Записи с меткой: здоровье

Вы делаете все возможное. Вы убрали из рациона жареное, заменили сливочное масло на авокадо и красное мясо — на белую рыбу. Вы уверены, что ведете здоровый образ жизни, но результаты анализов вызывают разочарование. Уровень общего холестерина и «плохого» ЛПНП снова растет.

Многие думают, что холестерин попадает в организм только с ед...

Многие считают, что скованность по утрам, хруст и тяжесть в коленях и пальцах — это неизбежный след возраста. Однако иногда эти ощущения связаны с недостатком правильного питания и поддержки организма.

После 60 лет суставы становятся более чувствительными...