Записи с меткой: когнитивные функции

Какой вид спорта лучше всего влияет на мозг? Эксперт раскрыла правду

Какой вид спорта лучше всего влияет на мозг? Эксперт раскрыла правду

Каждый вид физической активности положительно сказывается на работе мозга, однако эффект от разных тренировок различается. Выделить единственный самый полезный тип нагрузки невозможно, заявила реабилитолог, спортивный психолог и преподаватель РУДН Ольга Орел в беседе с RT.

Аэробные нагрузки: ключ к памяти

Специалист пояснила, что аэробные ...

подробнее