Записи с меткой: физическая активность

Фраза «норма глюкозы меняется» может вызвать тревогу, но речь не о том, что раньше врачи ошибались. Новые клинические рекомендации учитывают возрастные особенности, популяционные риски и доказательную базу — особенно важную для людей старше 60.

Глюкоза — показатель динамичный...

Каждый вид физической активности положительно сказывается на работе мозга, однако эффект от разных тренировок различается. Выделить единственный самый полезный тип нагрузки невозможно, заявила реабилитолог, спортивный психолог и преподаватель РУДН Ольга Орел в беседе с RT.

Специалист пояснила, что аэробные ...