Супер-продукты, которые позволяют предотвратить похмелье

5 продуктов питания, замедляющих седину Мало кому из нас нравится появление седины в волосах. Оказывается, существуют продукты питания, которые препятствуют этому процессу. Эмблика. Плодовое дерево, очень распространенное в Индии, которое является одним из основных компонентов местный меди...

Пять советов по питанию для любителей выпить Несмотря на то, что врачи по всему миру твердят о вреде алкоголя, для некоторых бокал пива после работы или бокал вина за ужином – образ жизни. Эксперты дали несколько советов о том, как можно минимизировать побочные эффекты употребления спиртного. Э...

7 продуктов, которые помогают избавиться от усталости Семена тыквы, бананы, семечки, шоколад куриные яйца могут стать более здоровой альтернативой кофеину, поскольку не обременяют сердце и кровообращение как он. Об этом сообщила немецкий диетолог Джесс Блэр. По словам специалиста, люди сегодня постоянно...

6 продуктов с высоким содержанием холестерина, которые очень полезны для здоровья Вопреки мнению о том, что продукты с высоким содержанием холестерина увеличивают риск сердечных заболеваний, многие исследования показывают: это не обязательно так. На самом деле существует немало продуктов, насыщенных холестерином и полезных для здо...

Лучшее время дня для употребления мяса, гречки, творога, орехов Здоровое питание – это не только продукты, которые мы едем, но и то, когда мы это делаем. Разные продукты имеют разные питательные свойства, химический состав, скорость усвоения организмом. Поэтому важно, есть их в определённые часы дня, чтобы получи...

Ученые выяснили, можно ли смешивать водку с пивом Как ни странно, отличие человека от обезьяны заключается еще и в отношении к алкоголю. Только человек имеет тягу к злоупотреблению спиртными напитками и на следующей день мучается похмельем. Одной из причин тяжелого похмельного синдрома всегда считал...

Как тело сигналит о том, что у человека имеются проблемы с алкоголем Люди часто не осознают, что их употребление алкоголя является проблемой, говорят врачи. Но тело начинает сигнализировать об этом гораздо раньше, чем могут возникать очевидные, уже не вызывающие никаких сомнений в алкоголизме симптомы. В частности, пр...

Диетолог рассказал о связи между алкоголем и лишним весом Вы гарантированно набираете вес, употребляя алкоголь? Нет. Значит ли это, что он не влияет на вес? Тоже Нет. В конце концов, увеличение веса сводится к потреблению большего количества калорий, чем необходимо вашему организму. Пьянство по-видимому, на...

Эксперты назвали пять полезных, но недооцененных растительных продуктов Хотя все растительные продукты полны важных и полезных для здоровья компонентов, некоторые из них все еще не получают того внимания, которого заслуживают. Немецкие эксперты по питанию назвали пять таких совершенно несправедливо недооцененных продукто...

Как похудеть на картошке В картофеле содержится большое количество витаминов и минералов, которые важны для организма, сообщили учёные. При правильном употреблении этот овощ стабилизирует уровень сахара в крови, а также помогает похудеть и защищает от воспаления и опухолей. ...

Как алкоголь влияет на кожу? К сожалению, восполнить ущерб, который наносит алкоголь коже, очень сложно. Но кое-что все же можно сделать. Британский дерматолог Кэти Уайт рассказала изданию Daily Mail, что употребление алкоголя является основной причиной преждевременного появлени...

От какого синдрома спасает употребление яиц и квашеной капусты Китайские учёные утверждают, что в борьбе с симптомами тревожности помогают занятия спортом, медитация и введение в рацион богатых определёнными веществами продуктов. Специалисты рекомендуют употреблять содержащую пробиотики квашеную капусту, а также...

13 лучших источников белка, которые могут быть в вашем рационе Белок является жизненно важным питательным веществом, источником незаменимых аминокислот. Плюс белковые продукты укрепляют и помогают нарастить мышечную массу, что важно для защиты от раннего старения и похудения. Специалисты назвали самые богатые бе...

6 напитков после тренировок кроме воды После интенсивных физических нагрузок нашему организму необходимо увлажнение, поскольку мы теряем много жидкости с потом. И вот несколько отличных напитков для этой цели помимо воды. Шоколадное молоко. Оно содержит углеводы и является превосходным на...

6 продуктов, помогающих сбалансировать гормоны Для защиты от нарушений гормонального баланса специалисты советуют избегать употребления рафинированного сахара, алкоголя, трансжиров. Другие продукты, такие как крестоцветные овощи, семена льна, грецкие орехи, куркума, напротив, помогают сбалансиров...

Названы продукты, которые опасно сочетать с алкоголем Прежде всего нельзя мешать алкогольные напитки с энергетическими, поскольку такое сочетания может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, почечную недостаточность, судорог и аритмии сердца. Также не стоит употреблять ал...

Напитки, которые запрещено пить мужчинам после 50 лет Медики рассказали, отказ от каких напитков позволит мужчинам дольше сохранить своё здоровье. Особенно это важно после 50 лет. В первую очередь, специалисты советуют отказаться от алкоголя, который увеличивает вероятность развития цирроза печени, ухуд...

Эксперты назвали лучшие средства от похмелья Директор школы сомелье Эркин Тузмухамедов посоветовал пить больше воды при чрезмерном употреблении алкоголя, так как она является катализатором окисления, иначе организму грозит обезвоживание.

Врач назвал исключительный случай, когда алкоголь приносит пользу При сильных психотравмах употреблять алкоголь может быть полезно, и это тот исключительный случай, когда врач не только не возражает, но и поддерживает выпивку. Это следует из интервью клинического психолога Дмитрия Мокичева. По словам Мокичева, един...

Назван один из самых полезных напитков для желудка Семь причин пить морковный сок. Морковь — полезный овощ, который хорошо влияет на здоровье и тонус тела. Предлагаем 7 причин употреблять морковный сок. Морковный сок полезный для глаз Морковный сок полезен для здоровья глаз, улучшает ночное зрение. Э...

Самые лучшие продукты для омоложения Все мы слышали высказывания о том, что возраст это всего лишь цифры. Оказывается, существуют продукты питания, которые помогают обратить старение вспять. Апельсины. Приятная новость для многих россиян, поскольку популярность апельсинов в нашей стране...

Красное вино помогает контролировать вес и холестерин Ученые изучили влияние различных алкогольных напитков на микрофлору кишечника, а также другие показатели здоровья. Специалисты из Королевского колледжа в Лондоне решили узнать, как влияют разные алкогольные напитки на состояние микрофлоры кишечника, ...

Как избавиться от головной боли без лекарств Сократить количество приступов поможет изменение рациона. В ходе исследований выяснилось, что зачастую мигрень возникает из-за низкого уровня магния в крови. А насколько известно, его снижение происходит из-за регулярных стрессов, употребления спиртн...

Названы пять полезных для здоровья свойств тыквенных семечек Улучшение контроля сахара в крови, профилактика заболеваний простаты, помощь при артрите. Тыквенные семечки обладают целым рядом полезных свойств, благодаря которым их следует обязательно ввести в свой регулярный рацион. Медики рассказали в СМИ о цен...

Шесть источников пробиотиков для укрепления иммунитета осенью Те, кто все время болеет, в большинстве случаев имеют ослабленную иммунную систему. Между тем пробиотики могут стать очень эффективным средством в борьбе с простудой. Для восстановления и укрепления иммунной системы лучше предпочесть лекарственным ср...

6 продуктов, которые вызывают в организме хроническое воспаление Воспаление в организме может возникнуть в ответ на многие триггеры, и некоторые, травмы или болезни, трудно предотвратить. Однако у нас есть гораздо больше возможностей контролировать такой фактор, как повседневный рацион. Один из способов оставаться...

Медики рассказали о четырех способах избежать похмелья Многим людям хорошо известны симптомы похмелья. Британский диетолог Керри Торрентс назвала четыре способа справиться или избежать этого состояния. Рекомендации специалиста приводит BBC Good Food.  Во-первых, эксперт предостерегает употребления алкого...

Названы вредные свойства твердых сыров С ним не стоит увлекаться. Врачи и диетологи предупреждают — сыр может быть вреден при избыточном употреблении из-за большого содержания в нем насыщенных жиров, животных ферментов, соли, холестерина и плесени. Твердый сыр относится к молочным продукт...

Названы продукты, укрепляющие зубную эмаль Широко известно, что сладкие продукты и напитки могут нанести вред зубам, но есть и такие, употребление которых принесет им пользу, отмечают эксперты. Так, согласно данным Американской стоматологической ассоциации (American Dental Association), США, ...

Польза от умеренного употребления алкоголя Хорошо известно, что спиртные напитки представляют огромный вред для здоровья. Но умеренные дозы алкоголя всё-таки могут приносить определенные преимущества. Национальные институты здравоохранения США доказали, что умеренное употребление алкоголя мож...

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов, в которых содержатся полезные жиры О том, какие именно продукты содержат больше всего полезных ненасыщенных жиров со ссылкой на заявления диетологов сообщают редакторы журнала «Лиза». Как уточняется, жиры бывают двух типов — насыщенные и ненасыщенные. Первые приносят пользу только п...

9 продуктов, которые ускоряют выведение токсинов из организма В организм ежедневно попадает множество токсинов – из воздуха, из нездоровой еды, из алкоголя и табачного дыма. Немецкие медики опубликовали на портале Focus Online перечень продуктов, способствующих быстрому выведению из тела потенциально токсичных ...

Эндокринолог рассказала о вреде батона с вареньем Популярные сочетания продуктов, например, хлеб с вареньем и какао с молоком, оказались вредными. Об этом рассказала эндокринолог-диетолог Екатерина Иванникова. Врач рекомендует воздержаться от употребления белого хлеба с вареньем. Оба продукта содерж...

Эти популярные продукты вызывают повышенный аппетит Если вы заботитесь о фигуре, раз и навсегда откажитесь от продуктов из этого списка. Чипсы и крекеры Эти закуски содержат огромное количество соли: в маленькой пачке может содержаться около 1 грамма при рекомендованной дневной норме потребления в 5 г...

6 причин из-за которых повышается уровень гормона стресса кортизола Кортизол известен как гормон стресса. Постоянный стресс и недосып, а также другие причины приводят к хронически повышенному уровню кортизола, что может иметь различные неприятные последствия для здоровья. Почти все причины хронически повышенного уров...

Диетолог рассказал, сколько яиц можно есть без вреда для здоровья Специалист-диетолог Виктор Тутельян напомнил о содержащемся в яйцах холестерине и посоветовал есть их умеренно. Куриные яйца – традиционный продукт на завтрак для миллионов людей. Многие съедают по два яйца в день. Специалист-диетолог Виктор Тутельян...

Эти продукты защитят сердце в холодное время года Сезон холодов может заставлять наше сердце работать с увеличенным напряжением и даже повышает риск инфаркта. Чтобы защитить сердечную мышцу в это время года, включите в свой рацион питания бананы и лимоны. О большой пользе бананов и лимонов заявил не...

Медики назвали продукты, которые оздоровляют печень Среди продуктов, которые оздоровляют печень, медики выделяют морковь, чеснок, кофе, зеленый чай, грейпфруты, клюкву, орехи. Специалисты отмечают: даже если человек не употребляет алкоголь, риск навредить печени все равно существует из-за влияния внеш...

Как пить, чтобы не спиться? Советы против алкоголизма Многие люди выпивают довольно часто – кто-то вообще не представляет ужин без бокала вина. Иногда мы незаметно переходим грань и развивается алкогольная зависимость. Как защитить себя? Главное оружие против алкоголизма – разум. Вам потребуется воля. Н...

Мнение нарколога: выявить алкоголика можно по четырём признакам Об основных симптомах алкоголизма рассказал психиатр-нарколог Михаил Зобин. Он объяснил разницу между здоровым человеком и тем, кто не может контролировать своё желание выпить. Во-первых, у здорового человека после того, как он выпил рюмку или две, т...

Названы продукты, которые сохранят стройность и здоровье после 40 лет Следить за питанием важно с юности, но особенно важно соблюдать принципы здорового питания, заявляют диетологи. Диетолог Елена Соломатина рассказала [url=]изданию[/url] Вечерняя Москва о том, какие продукты обязательно следует есть после 40 лет, чтоб...

Совмещение антибиотиков с алкоголем: возможные последствия Многие люди, которым назначен курс лечения антибиотиками, несерьезно относятся к ограничениям, указанным в инструкциях к препаратам. Каждый подсознательно надеется, что его не коснутся побочные явления и другие внештатные ситуации, связанные с приемо...

Названы полезные свойства куриных яиц Яичный холестерин безопасен, главное — умеренное потребление яиц. Насколько полезны блюда из яиц и какую именно пользу они приносят? Куриное яйцо считается одним из самых полезных и питательных продуктов, благодаря его пищевой ценности. Яйца просто н...

Медики рассказали, кому нельзя есть куриные яйца Яичный холестерин безопасен, главное — умеренное потребление яиц. Насколько полезны блюда из яиц и какую именно пользу они приносят? Куриное яйцо считается одним из самых полезных и питательных продуктов, благодаря его пищевой ценности. Яйца просто н...

Онколог назвал проверенные способы снизить риск развития рака Здоровый образ жизни помогает людям снизить риск раковых заболеваний. Также нужно стараться избегать источников канцерогенов, в числе которых химические производства, перегруженные автотрассы. Об этом в прессе рассказал онколог Николай Жуков. Существ...

Названы продукты, с помощью которых можно вывести никотин из организма Для того чтобы бросить курить, нам придется собрать всю свою волю в кулак. Однако, в деле избавления от этой вредной привычки, нам помогут некоторые продукты. Никотин — это алкалоид, который вызывает серьезные побочные эффекты. Это вещество вызывает ...

Что нужно сделать вечером, чтобы не болеть с похмелья утром Иногда вечер бывает настолько веселым, что утром встать с кровати кажется невыполнимой задачей. Чтобы было не так плохо, лучше всего позаботиться об этом заранее – еще во время вечеринки. Эксперты советуют в перерывах между тостами пить больше воды, ...

Врач: почему спиртные напитки нельзя закусывать маринованными огурцами Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал об опасности сочетания маринованных огурцов с алкогольными напитками. Это связано с тем, что такое сочетания может отрицательно сказаться на желудке, оно может вызвать гастрит и эрозию. А если часто после у...

«Завтрак пожилого качка»: Геннадий Малахов рассказал, что помогает поддерживать тело в тонусе На своем ютуб-канале народный целитель поделился с пользователями рецептом необычного напитка. Геннадий Малахов рассказал поклонникам своего канала, как выглядит « завтрак пожилого качка». Сам автор напитка отмечает его пользу для пи...

Диетолог призвала отказаться от употребления белого хлеба с вареньем Какао не следует заливать молоком, а белый хлеб лучше употреблять без джема или варенья, рассказала врач эндокринолог-диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова. Вместо горячего молока для приготовления какао лучше использовать горя...

Топ-10 самых пьющих стран мира Москва, 11 ноября - "Вести.Экономика". Россия вместе с Венгрией оказались на седьмом месте рейтинга стран с высоким потреблением алкоголя на душу населения в 2017 году. В среднем россиянин выпивает 12,3 л алкоголя в год, говорится в докладе Организац...

Как пища влияет на риск смерти Ученые выяснили, что богатый белками рацион не слишком хорош для мужчин. Но только если основным источником белка является мясо. Финские ученые решили выяснить, как связана еда и продолжительность жизни. Они почти четверть века наблюдали за 2650 мужч...

Как пища влияет на риск смерти Ученые выяснили, что богатый белками рацион не слишком хорош для мужчин. Но только если основным источником белка является мясо. Финские ученые решили выяснить, как связана еда и продолжительность жизни. Они почти четверть века наблюдали за 2650 мужч...

Уход за собой: как правильно питаться женщинам после 30 С возрастом у всех людей меняется обмен веществ. Особенно нежно на эти изменения реагирует женский организм. Чтобы не иметь тяжести, проблем с желудком и кожей, стоит пересмотреть ежедневный рацион. Есть побольше питательных и полезных продуктов, кот...

Правила продажи алкоголя в магазинах России могут ужесточить Письма с этим предложением были отправлены в Минздрав, правительство, Минтруд и другие ведомства. Об этом сообщают «Известия». Организация предлагает запретить продажу спиртных напитков после 22:00 на федеральном уровне. Регионы России смогут устан...

Диетолог рассказал, почему железо может не усваивается организмом Диетолог Джо Левин из Великобритании рассказывает, почему может возникнуть анемия, даже если вы часто употребляете мясо. Какое бывает железо в продуктах питания и значение витамина С для усвоения В нашей пище есть две формы железа. Гем железо содержи...

Госпрограммы против реальности: почему Россия остается одной из самых пьющих стран мира По количеству употребления спиртного на душу населения РФ находится на седьмом месте, а по смертности от отравления контрафактным алкоголем — на третьем.

Он есть в каждом доме: ученые назвали продукт, вызывающий слабоумие Необычное открытие сделали исследователи из США Этот продукт можно прировнять к яду. Как сообщает научное издание «Nature», ученым из США удалос...

Врач из Франции назвала признаки появления алкоголизма Невозможность ограничиться одним бокалом алкогольного напитка за вечер служит симптомом зависимости, заявила французский аддиктолог Мокка Лорберг. Также признаком алкогольной зависимости, по ее словам, является невозможность человека воздерживаться ...

Доктор поделился рекомендациями по употреблению молока Врач Александр Мясников порекомендовал пить молоко каждый день в объеме порядка трех стаканов. Употреблять молоко, по словам доктора, следует как отдельное блюдо, то есть отдельно от остальных приемов пищи. В последнее время в адрес молока часто звуч...

Названы самые вредные продукты для желудка Согласно утверждениям экспертов, однозначно вредным для желудка продуктам можно отнести, в первую очередь, газированные сладкие напитки. А также острые продукты, особенно маринованные с уксусом, обжаренные в масле до хрустящей корочки. Что касается а...

8 опасных последствий, которые проявляются в связи с употреблением алкоголя Многие ученые утверждают, что регулярное употребление алкоголя наносит организму сокрушительный ущерб, при этом разрушительный процесс может быть достаточно медленным. «Высокий уровень потребления алкоголя в течение длительного периода времени может ...

Гастрит и язва: чем сулит организму сочетание алкоголя и маринованных огурцов Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов поделился, что идеальной закуской во время застолья являются соленые огурцы, так как они не загружают органы пищеварения. А вот от маринованных эксперт посоветовал держаться подальше, так как уксус, входящий в состав...

Нарколог сообщил о четырех основных симптомах алкоголизма Желание опохмелиться и пить еще, когда выпито уже достаточно, может быть симптомом алкоголизма. О том, какие еще признаки свидетельствуют об алкоголизме у человека, рассказал психиатр-нарколог Михаил Зобин. Алкоголизм ассоциируется с болезненным влеч...

Диетолог рассказала, как легко избавиться от похмелья Похмелье каждый раз заставляет задуматься, стоили ли того вечерние посиделки. Диетолог Керри Торрентс рассказал, что нужно есть перед употреблением алкоголя, и почему лучше избегать виски.

Продукты, предотвращающие закупорку артерий Закупоривание артерий – распространённая проблема, которая опасна для жизни. Поэтому важно уметь защищаться от неё самыми разными способами, не только медикаментозно. Авокадо – это источник «хорошего» холестерина. Плод также способен выводить из орга...

Врачи рассказали, можно ли диабетикам есть рыбу 5 важных продуктов при диабете. Употребление данных продуктов помогает организму лучше управлять уровнем сахара в крови, что имеет решающее значение для состояния людей, страдающих диабетом. Специалисты рассказали о том, почему при данном заболевании...

8 продуктов, которые добавят привлекательности Питание крайне важно для поддержания не только здоровья, но и красоты. Что стоит есть для того, чтобы кожа сказала вам «спасибо», — читайте в материале. Киви Эластичная и упругая кожа может быть не мечтой, а реальностью, если включить в рацион киви. ...

Улучшает пищеварение и состояние сердца: чем еще полезен виноград Сейчас в магазинах продается много недорогого винограда. Какие полезные свойства были обнаружены у ягод винограда учеными и медиками? Виноград является поставщиком ценных для организма биологических веществ. Ресвератрол. Это биологически активное вещ...

Как справится с диареей в домашних условиях (а когда срочно идти к врачу) Хотя диарея часто проходит сама по себе, некоторые домашние средства могут ослабить симптомы и ускорить выздоровление. Также важно понимать, что диарея диарее рознь, и есть ряд симптомов, которые говорят, что без врачебной помощи не обойтись. 5 спосо...

Ученые: некоторые виды чая могут быть опасны для здоровья После воды чай является вторым самым потребляемым напитком в мире. Как и кофе, он тонизирует организм, да и просто имеет приятный вкус. Многочисленные исследования связывают употребление чая с уменьшением риска возникновения рака и сердечно-сосудисты...

Названы продукты, способные сделать запах тела неприятным Даже полезные продукты питания, такие спаржа, помидоры и капуста, способны сделать неприятным наш телесный запах. Но особенно «опасна» в этом плане рыба. Явление неприятного запаха тела известно в медицине как бромгидроз. Отталкивающий аромат появляе...

Популярные продукты, способные сделать запах тела неприятным Даже полезные продукты питания, такие спаржа, помидоры и капуста, способны сделать неприятным наш телесный запах. Но особенно «опасна» в этом плане рыба. Явление неприятного запаха тела известно в медицине как бромгидроз. Отталкивающий аромат появляе...

10 продуктов для очищения вен и артерий Питание является основным фактором, влияющим на состояние здоровья человека (укрепляя его или же приводя к возникновению различных заболеваний). Так, существуют продукты, употребление которых со временем может привести к закупорке артерий. Как следст...

Медики рассказали, как нельзя лечить отравление грибами и алкоголем Зачастую в усугублении симптомов и последствий отравления виноваты сами пациенты, которые самостоятельно назначают себе препараты либо стесняются сказать врачу, что накануне выпили немало спиртного. Нередко последствия отравления бывают сложнее, чем ...

Продукты и лекарства: 10 вариантов опасных сочетаний В состав продуктов могут входить вещества, которые влияют на эффективность лекарств — усиливают или ослабляют их. Таким образом даже здоровая пища может оказаться опасной для человека, который проходит лечение. Молоко и молочные продукты. Они снижают...

Диетолог рассказала о полезных и вредных свойствах тыквы Самый осенний овощ – тыква – обладает полезным свойством повышать иммунитет, но также способна и ненароком навредить. В частности, она не подходит для питания людей, страдающих диабетом, о чем предупредила диетолог Олеся Онофрей. В интервью изданию «...

Этот витамин способствует достижению и поддержанию оптимальной массы тела Витамин РР или никотиновая кислота является элементом, без которого невозможно нормальное протекание окислительно-восстановительных процессов в организме. Для поддержания жизнедеятельности тело должно получать минимум 20 мг никотиновой кислоты в сутк...

Увеличивающие жизнь продукты назвали диетологи Эксперты из США составили список продуктов, которые необходимо включать в рацион для увеличения продолжительности жизни. В список вошли 15 продуктов, об этом сообщает «МедикФорум». Диетологи советуют в рацион обязательно включать бобовые, а имен...

Диетолог Елена Соломатина озвучила самые вредные сочетания продуктов Питаться правильно важно уметь, поскольку далеко не все продукты, которые относятся к здоровому питанию, можно сочетать. О самых вредных сочетаниях продуктов рассказала диетолог Елена Соломатина, пишет «Вечерняя Москва». Читайте на Информинг.Ру: Трет...

Лучшие продукты для сжигания жира на животе Звучит, как мечта почти каждой женщины, однако же это правда — в мире действительно существуют продукты, которые помогают нашему организму сжигать жиры, в частности, на животе. Конечно же, вы не добьетесь результата, просто поедая их тоннами — однако...

Кокосовое масло: последние данные о пользе и вреде Является ли кокосовое масло суперпродуктом, как часто нам говорят? Мы исследуем последние научные данные, чтобы увидеть, как это популярное масло из тропиков сравнивается с другими видами жиров. Пищевые особенности кокосового масла Жир — неотъемлемая...

Медики рассказали, какая ягода может защитить от тромбоза Названы полезные свойства винограда. Виноград нравится почти всем – сладкие ягоды можно купить в магазинах почти круглый год. Но как бы вкусен и полезен он ни был, некоторым людям не стоит им увлекаться. Богатый источник витаминов и минералов Одна по...

Развенчаны мифы о том, как часто нужно есть Интервальное голодание не теряет своей популярности и уже обрело тысячи поклонников. Периодическое голодание, режим питания, при котором прием пищи происходит в рамках определенного периода, часто продвигается как чудодейственная диета. Тем не менее,...

Самый полезный для кишечника завтрак Специалисты рассказали о видах завтрака, которые считаются наиболее полезными для хорошей работы кишечника. Пропускать утреннюю трапезу не рекомендуется. Йогурт полезен тем, что имеет оптимальный баланс белка, углеводов и пробиотиков, однако нужно вы...

Названы продукты, способные испортить интимную жизнь Ежедневное употребление этих продуктов дает толчок к развитию гормональных нарушений в организме. Злоупотребление некоторыми продуктами негативно сказывается на выработке гормонов в организме и, — как следствие, — на сексуальной жизни. Ученые предста...

7 способов похудеть и избавиться от болезней Врач Михаэла Акст-Гадерманн (Германия) объясняет, как за семь шагов оздоровить кишечник, укрепив в нем хорошие бактерии и устранив плохие. Это защищает нас от воспаления и помогает быть стройнее, утверждает она. Рекомендации эксперта: разнообразие в ...

Соленые огурцы очень полезны для здоровья Маринованные продукты в том или ином виде входят, пожалуй, в кухню всех культур. И дело здесь не только в их вкусе, но и в пользе для организма. Сейчас наступает период соленых огурцов, их добавляют в свой рацион многие люди. Оказывается, соляной рас...

Названы шесть «убийц» иммунитета Обострение хронических заболеваний свидетельствует о слабой иммунной системе. Причина ослабления организма может заключаться в неправильном питании. Специалисты не рекомендуют есть большое количество шоколада, чипсов и картофеля фри, поскольку они ...

От витаминов до опасных бактерий: что может содержаться в консервах Консервированные продукты полезны как источник питательных веществ. Хотя они часто считаются менее питательными, чем свежие, исследования показывают, что это не всегда так. Но консервы могут и вредить, так как в них могут содержаться опасные для орга...

Оздоровление кишечника: семь способов похудеть и избавиться от болезней Врач Михаэла Акст-Гадерманн (Германия) объясняет, как за семь шагов оздоровить кишечник, укрепив в нем хорошие бактерии и устранив плохие. Это защищает нас от воспаления и помогает быть стройнее, утверждает она. Рекомендации эксперта: разнообразие в ...

Оздоровление кишечника: семь способов похудеть и избавиться от болезней Врач Михаэла Акст-Гадерманн (Германия) объясняет, как за семь шагов оздоровить кишечник, укрепив в нем хорошие бактерии и устранив плохие. Это защищает нас от воспаления и помогает быть стройнее, утверждает она. Рекомендации эксперта: разнообразие в ...

Как и когда лучше пить молоко: ответ врачей Молоко — продукт, который мы употребляем еще из детства. Нам всегда внушали, что молоко очень полезно, содержит много кальция и просто необходимо в рационе. Однако, уже не первый год идут споры о том, хорош ли этот продукт для употребления взрослым ч...

Эти привычки пагубно действуют на ваш мозг Некоторые привычки людей плохо влияют на мозговые центры. Ежедневно человеческий организм подвергается негативному влиянию из вне. Но мало, кто задумывается о том, что вредит мозгу. Люди привыкли жаловаться на неспособность сосредотачиваться, на плох...

Для чего нужно добавлять в еду кунжут Семена кунжута очень малы, но их польза для здоровья огромна. Их употребление дает антивозрастной эффект, уменьшает в организме воспаление, защищает от развития болезней сердца и рака. Научные специалисты назвали минимум четыре оздоровительных свойст...

7 шагов к оздоровлению кишечника, которые защищают от воспаления и делают стройнее Врач Михаэла Акст-Гадерманн (Германия) объясняет, как за семь шагов оздоровить кишечник, укрепив в нем хорошие бактерии и устранив плохие. Это защищает нас от воспаления и помогает быть стройнее, утверждает она. Рекомендации эксперта: разнообразие в ...

Какие продукты помогут сохранить стройность и здоровье после 40 лет Цельные крупы, некоторые фрукты, бобовые, орехи, диетические виды мяса помогут в возрасте после 40 лет сохранить стройную фигуру и здоровье. Об этом рассказала столичный диетолог Елена Соломатина. Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила в беседе с и...

Названы самые опасные продукты для печени Сбои в работе печени снижают качество жизни и могут привести к серьёзным заболеваниям. Какие продукты особенно опасны? Алкоголь. Ацетальдегид — продукт распада алкоголя — провоцирует нарушение работы печени: здоровые клетки заменяются жировыми, а сам...

Эксперты рассказали, чего не стоит делать перед посещением врача Почему к врачу лучше идти без дезодоранта и без маникюра? Ответ на этот вопрос дали немецкие медицинские эксперты на портале Focus Online. Они рассказали, чего еще не стоит делать перед посещением врача. По словам специалистов, некоторые наши привычн...

Табак, алкоголь или сахар: ученые провели исследование, что безопаснее Многие люди давно понимают, что сахар не следует употреблять в большом количестве. Доказал это и профессор Калифорнийского университета: ходе его исследования стало ясно, что этот продукт не просто должен стоять в одном ряду с алкоголем и табаком, но...

Диетологи выяснили, как есть все подряд и не набирать вес Эксперты рассказали о диете, которая позволяет есть все подряд и не набирать лишние килограммы. Речь идет, по данным издания Bild, о диете от Марион Грилльпарцер, которая называет себя создателем методики экологичного домашнего питания. «Организм дол...

10 самых противовоспалительных продуктов Даже низкий уровень воспаления на хронической основе может приводить к серьезным нарушениям. Чтобы контролировать воспаление, следует употреблять больше продуктов, богатых антиоксидантами. Перец, темный шоколад, селедка, брокколи, зеленый чай — это в...

Названы веские причины чаще есть гречку осенью Гречка обеспечивает организм важными микроэлементами. В осенне-зимний период стоит уделить должное внимание своему рациону питания. Продукты должны содержать витамины и микроэлементы, которые помогут укрепить иммунную систему и предотвратить развитие...

В полицию Коми продолжают поступать заявления о "пьяных" кражах Заявления о кражах имущества и денежных средств при распитии спиртных напитков продолжают оставаться в числе наиболее часто регистрируемых сотрудниками отделов полиции городов и районов республики, сообщает пресс-служба МВД по Коми. В большинстве сл...

Названы продукты, которые никогда не нужно есть Рафинированная белая мука, некоторые молочные продукты, ветчина, грудинка: данные продукты были занесены специалистами из Испании в список «это никогда не нужно есть». Их доводы опубликовало издание La Vanguardia. Существует распространенное мнение о...

В каких продуктах содержится витамин B12 На днях ученые обратили внимание на проблему нехватки в организме витамина B12 – выяснилось, что на его дефицит могут указывать изменения с кожей. Витамин В12 или кобаламин важен для нормального функционирования нервной системы и образования крови. Н...

8 причин, почему кал может начать пахнуть резко неприятно Резкое изменение привычного запаха кала может быть связано с тем, что человек съел или выпил. Но в таком случае неприятный запах проходит спустя короткое время. Если же он становится постоянным, это может быть серьезным поводом посетить врача. Были с...

Закуска к пиву: что выбрать, чтобы еще больше не навредить организму? Пиво приобрело настолько сильную популярность и народную любовь, что говорить о его вреде для здоровья практически бесполезно. Пивом заставлены полки супермаркетов, на главных улицах городов расположены пабы и пивные рестораны, в киосках разливают «ж...

Медики рассказали, о каких болезнях свидетельствует жжение в стопах ног Москва, 17 ноября. Жжение и покалывание в стопах ног может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний в организме человека. По словам медиков, в большинстве случаев неприятные и болевые ощущения в стопах ног могут возникать в результате уст...

Медики назвали лучшие средства для избавления от похмелья Лучше всего от состояния мучительного похмелья помогают избавляться простая вода, витамин B6 и спортивные напитки с сахаром и электролитами. Российские медики рассказали об этом, попутно раскритиковав популярные народные средства. В частности, врачи ...

Безопасная вечеринка. Как снизить вред от алкоголя Бывают ситуации, когда даже самые яростные трезвенники могут выпить. Что уж говорить о праздниках, когда накрываются богатые столы с огромным количеством спиртного. Расскажем, как снизить вред от алкоголя и предотвратить похмелье. Самое главное прави...

Современное оборудование поступило в онкологический диспансер в Оренбурге Москва, 11 ноября. Новое оборудование для диагностики поступило в онкологический диспансер Оренбургской области.  Медики могут обследовать пациентов с помощью эндовидеоскопических комплексов. Они позволяют провести исследования пищевода, желудка...

5 способов повысить уровень дофамина в организме Дофамин или гормон счастья это нейротрансмиттер, который активируется в мозге в периоды повышенной мотивации или поощрения. Данный гормон отвечает за создание воспоминаний, он регулирует движения тела, часто вызывает у нас ощущения удовольствия и сча...

Медики рассказали, какие овощи снижают вероятность развития рака желудка Китайские ученые подвергли мета-анализу семьдесят шесть исследований, посвященных корреляции между особенностями питания и развитием рака желудка, и сделали некоторые важные выводы. Исследователи, в частности, обнаружили, что риск рака желудка снижае...

Медики назвали напитки, которые запрещены мужчинам после 50-ти Медики назвали четыре напитка, употребление которых может весьма негативно сказаться на здоровье мужчин после пятидесяти лет. И речь в данном случае идет не только об алкоголе. В первую очередь представителям сильной половины человечества, отпразднов...

Врачи назвали напиток, нормализующий работу кишечника Названы полезные свойства воды с лимоном. Вода с лимоном может подарить нашему организму массу ценных преимуществ. И вот семь причин, по которым мы можем каждый день баловать себя этим напитком. 1. Увлажнение. Каждый день нам рекомендуют употреблять ...

Названы 7 продуктов, которые эффективно «чистят» сосуды Кровеносные сосуды могут забиваться скоплениями холестерина, что ведет к развитию атеросклероза – ведущей причины инфарктов и инсультов. Зарубежные медики назвали продукты, которые могут быть идеальными «чистильщиками» сосудов. О том, как уберечь сос...

Диетолог рассказала, для кого могут быть опасны мандарины По словам специалиста, ни для кого не секрет, что мандарины содержат большое количество витаминов и антиоксидантов. Этот фрукт способен подавить рост грибков, а его пищевые волокна выводят из организма токсины. Мандарины полезно есть при проблемах ...

Дерматолог рассказал, от какой пищи появляются морщины Некоторые продукты вредны для кожи лица. Если вы хотите сохранить молодость, вам следует в первую очередь внимательно изучить ваши повседневные привычки — и все это начинается с вашей пищи. Избегая определенных продуктов, вы можете помочь сохранить с...

5 продуктов, которые избавят от вздутия живота После еды мы часто ощущаем легкое вздутие или газообразования, особенно если поели бобовых, молочных продуктов или капусты. Условная норма газов – 1 литр, но часто эта цифра может доходить и 3 литров. Тогда то мы и испытываем столько неприятные ощуще...

Самые важные питательные вещества с омолаживающим эффектом Питание играет центральную роль в борьбе за молодость. Многие продукты содержат антиоксиданты и другие вещества, которые замедляют старение кожи. Очень естественным образом они обеспечивают нам омолаживающий эффект. Витамин С. Стимулирует иммунную си...

Врачи предупреждают, кому не стоит есть хурму Оранжевый вяжущий фрукт – хурма, сейчас продается во всех продуктовых магазинах, лавках, киосках. Ею завалены рынки. По цене хурма очень доступна. Кроме того, она очень полезна. Диетолог и фитотерапевт Анжелика Дюваль рассказала, что хурма содержит б...

 Ученые рассказали, в какие месяцы можно «заплыть жиром» Миллионы людей по всему миру страдают от лишнего веса, пишет Вечерний курьер.  Эта проблема многим не дает вести полноценную жизнь, провоцирует болезни, и нередко является причиной психологических проблем. Набрать лишний вес легко, а вот избавиться о...

Что необходимо делать, чтобы кости были крепкими: советы специалистов Принято считать, что хрупкие кости и переломы — это больше удел стариков. Однако всё чаще можно наблюдать и молодых людей с травмами костной системы. О том, когда и как надо начинать укреплять кости — рассказали эксперты. К хрупкости и переломам кост...

5 продуктов для усиления циркуляции крови От нормальной циркуляции крови зависят многие аспекты нашего здоровья, включая защиту от сердечно-сосудистых болезней, а также старческого слабоумия. Существуют определенные продукты питания, которые усиливают циркуляцию. Гранаты. Гранатовый сок бога...

Продукты, которые запускают воспалительные процессы Специалисты перечислили продукты, которые могут запустить в организме воспалительные процессы. Самыми опасными продуктами эксперты считают сладости промышленного производства и изделия из белой рафинированной муки. Их употребление резко повышает уров...

Названы 5 лучших закусок для ускоренного похудения Зарубежные эксперты представили вниманию 5 лучших закусок для ускоренного похудения. Одним из вариантов является употребление темного шоколада. По словам специалистов, довольно часто стремящиеся похудеть люди не достигают результата из-за чувства гол...

Названы симптомы надвигающегося инфаркта Нужно развивать в себе оптимистичный взгляд на мир. Специалисты в области медицины перечислили основные признаки надвигающегося инфаркта миокарда. Данной теме посвящен материал, который появился некоторое время назад в российской блогосфере. Симптома...

Названы продукты, которые могут спровоцировать гастрит Людям с хроническим гастритом нужно придерживаться диеты. При хронических гастритах следует внимательно соблюдать все рекомендации врача касательно питания. Некоторые виды продуктов могут спровоцировать обострение заболевания. 1. Хлеб Пожалуй, свежий...

8 причин, по которым набирает вес большинство людей Наибольшую роль в наборе веса играют особенности повседневного рациона. Но и другие факторы, такие как стресс и недостаток сна, могут способствовать тому, что весы при взвешивании начинают показывать новую, более высокую цифру. Увеличение веса может ...

В России могут сократить на час время продажи алкоголя – Известия Общероссийский народный фронт (ОНФ) выступил с инициативой сокращения на один час допустимого времени продажи алкоголя.Письма с этим предложением организация направила в правительство, Минздрав, Минтруд и другие ведомства, передает газета «Известия»...

Врачи рассказали, как похудеть на картошке Картофель — отличный источник полезных веществ, которые могут помочь в том числе и в таком непростом деле, как похудение. Как сбросить лишние килограммы, не отказываясь от блюд из картофеля — рассказали зарубежные медики. В картофеле в большом количе...

Чем помогает здоровью кокосовое масло Масло кокоса обладает массой полезных свойств для здоровья. А всё благодаря удивительной концентрации уникальных ингредиентов. Может уничтожать вредные микроорганизмы. Кокосовое масло — это богатый источник жирных кислот. А они способствуют уничтожен...

5 причин, почему есть яблоки полезно каждый день Ежедневное употребление яблок может существенно укрепить здоровье: эти фрукты содержат в себе около 30 витаминов и микроэлементов, а также 150 активных ингредиентов. Особенно полезны яблоки для сердечно-сосудистой системы. Яблоки – богатые источники ...

Названы замедляющие старение продукты Одним из продуктов для сохранения молодости являются помидоры, в составе которых содержатся антиоксидант ликопин, а также витамины А и С. Эти вещества благоприятно сказываются на здоровье кожи, делая ее упругой. Также для продления молодости органи...

Названы продукты, которые можно есть по ночам Яйца обладают сбалансированным составом. Если жизнь складывается так, что приходится перекусывать по ночам, обратите внимание на эти продукты. Их употребление не портит ни сон, ни фигуру. В частности, научные специалисты рекомендуют тем, кто открывае...

Почему вы выглядите старше своих лет? На состояние кожи влияют многие факторы. Если в 50 вы выглядите на 30, это очень здорово и вызывает зависть у окружающих. А что если наоборот? Морщины, пигментные пятна, потеря упругости – все это крайне нежелательные факты для многих женщин. Но что ...

Вредные для органов и канцерогенные: добавки, которых нужно избегать Ароматизаторы, красители, консерванты, загустители – все эти добавки еду привлекательной для потребителя. Не все из них безопасны, некоторые вещества могут провоцировать аллергию, повреждать органы, вызывать рак. Красители. Полностью натуральных крас...

Снизить холестерин помогут эти продукты Людям, для которых снижение уровня холестерина в крови является насущной проблемой, специалисты рекомендуют включить в ежедневный рацион питания несколько продуктов. В своем эффекте эти продукты не уступают лекарственным препаратам. Исследование, про...

Назван напиток, вдвое снижающий риск развития рака Участниками эксперимента стали более 472 тысяч человек, 75% из которых регулярно употребляли кофе. Исследование длилось на протяжении более семи лет, в течение которых ученые наблюдали за здоровьем респондентов. За эти годы более чем у 3,5 участни...

Эксперты рассказали о способности подсолнечного масла вызывать болезни Ученые-химики высказались о способности веществ из состава подсолнечного масла провоцировать воспаление, гормональные нарушения, ухудшение в состоянии кожи. Специалисты советуют не использовать для готовки и употребления рафинированное подсолнечное м...

Врач рассказал о безопасном для здоровья количестве сахара По словам врача-терапевта высшей категории Алексея Водовозова, количество сахара, употребляемого человеком за сутки, не должно превосходить 5% от общего количества калорий в дневном рационе. Алексей Водовозов высказался о том, что сахар в последние г...

Развенчан популярный миф о заменителях сахара Традиционно заменители сахара употребляют в пищу в надежде похудеть. Но насколько это оправданно? Мы поможем вам разобраться в этом непростом вопросе. Заменители сахара — это вещества, способные придавать сладкий вкус пище. В этой статье мы сосредото...

Этот привычный овощ помогает контролировать уровень сахара в крови Преимущества картофеля. Часто можно услышать в наше время, что картофель является не слишком полезным корнеплодом. Так ли это на самом деле. Вот некоторые из преимуществ картофеля для здоровья и питания: 1. Богат питательными веществами Картофель явл...

8 важных преимуществ айвы для здоровья Среди преимуществ айвы — содержание клетчатки, витаминов и минералов, а также мощных антиоксидантов, благодаря которым ее употребление уменьшает метаболический стресс и воспаление. Широкий спектр питательных веществ. Айва не очень богата каким-либо к...

Поджелудочная железа: как понять, что она больна Поджелудочная железа является поистине уникальным органом, поскольку относится к двум системам в организме человека одновременно, и выполняет одну из самых важных функций. Поджелудочная железа вырабатывает специальные ферменты, расщепляющие жиры, бел...

Названы вредные и полезные свойства кофе Кофе полезен и защищает сердце, говорится в одном исследовании. Кофе вымывает кальций из организма и увеличивает риск сердечного приступа, говорится в другом. После обзора последних исследований ученые рассказали о вредных и полезных свойствах кофе. ...

Эти продукты способны унять головную боль Хорошая альтернатива таблеткам. Вспомните, что вы обычно делаете при головной боли — выключаете свет, ложитесь в кровать и принимаете обезболивающее средство. Однако, что делать, если голова буквально трещит от боли и невозможно расслабиться и побыть...

6 «убийц» иммунной системы в нашей повседневной жизни Хотите иметь крепкое здоровье, избегайте иммунных «убийц», которые скрываются в повседневной жизни. К их числу относятся неправильное питание, плохой сон, стресс, холодные ноги и другие факторы. По словам медиков, иммунная система организма никогда н...

Эти продукты вызывают воспаление и вздутие живота Это распространенная проблема. Большинство из нас хочет иметь плоский живот, и многие стремятся добиться этого при помощи специальных упражнений и диет. Однако, когда наконец кажется, что все хорошо и нам удалось сбросить несколько килограммов, вдруг...

Названы продукты, провоцирующие рост раковых клеток Сведите их потребление к минимуму. Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые мы, скорее всего, употребляем каждый день. Между тем доказано, что они могут способствовать развитию опухолей. Этот список следует начать с газированных...

Названа неожиданная опасность чрезмерного употребления соли Излишнее употребление соли связали с развитием слабоумия. В Национальном Институте неврологических расстройств и инсульта ученые обнаружили новую опасность соли. Специалисты узнали, что высокое потребление соли вызывает когнитивные нарушения вплоть д...

Названа новая опасность сладостей для здоровья Ученые Университета Альберты в Канаде выяснили, что употребление большого количества сахара за короткое время вызывает воспалительные заболевания кишечника. Употребление продуктов с высоким содержанием сахара и небольшим количеством клетчатки сп...

Как сохранять активность мозга даже в 80 лет Достаточная активность мозга в пожилом возрасте — это хорошая профилактика возрастной потери памяти и старческого слабоумия. Существуют определенные методы, чья фиктивность доказана наукой. Пешие прогулки. Исследование доказало, что если люди соверша...

Этот напиток помогает контролировать вес осенью Благодаря уникальному набору микроэлементов и активных веществ зеленый чай не только ускоряет метаболизм, но и мешает жиру активно откладываться в наиболее проблемных местах – в осенний период это лучший напиток для контроля веса. Для тех, кто ведет ...

Почему нужно завязать с алкоголем прямо сейчас Хотя врачи во всем мире предупреждают о вреде чрезмерного употребления алкоголя, множество людей продолжают выпивать больше, чем рекомендуется. Мы узнали об открытии, которое заставляет задуматься. Ученые из нескольких европейских стран опубликовали ...

Коньяк полезен для сердца? Развеян популярный миф Многие люди считают, что можно позволять себе несколько рюмок коньяка «для здоровья». Но эксперты придерживаются другого мнения – позволять себе коньяк действительно можно, но не всем и только одну рюмочку. Существует распространенное мнение о том, ч...

5 напитков при ревматоидном артрите Порой боль при ревматоидном артрите бывает просто нестерпимой, и обезболивающие не помогают. Однако существуют некоторые напитки, доказавшие свою эффективность в этом вопросе. Молоко с куркумой. Если у вас нет невосприимчивости к лактозе, то молоко м...

Медик предупредил об опасности бананов Врач Григорий Конев пояснил, что бананы — полезный фрукт, богатый витаминами, но всё же есть категории людей, которым не стоит злоупотреблять этим продуктом. В первую очередь, это относится к диабетикам. Кроме того, людям с тромбофлебитом или имеющим...

Жиросжигающие напитки, которые действительно работают Вкусный помощник для тех, кто худеет. Если вы хотите стать стройнее, важно следить не только за тем, что вы едите, но и за тем, что вы пьете. Имбирный чай Сочетание имбиря и чайного листа облегчает выход жировых отложений из «насиженных» мест. Такой ...

Почему медики рекомендуют употреблять кунжут Люди с древних времен питались семенами растений, зачастую именно они являлись основой всего рациона наших предков. Кунжутные семена не исключение, и до сих пор используются в приготовлении различных блюд. Однако, помимо гастрономической ценности, эт...

Можно ли после прививки от гриппа пить алкоголь Как сообщила врач-терапевт Ирина Ярцева, после прививки от гриппа в течение нескольких дней нужно давать организму больше отдыха. Употребление алкоголя после вакцинации не запрещено, однако он станет дополнительной нагрузкой на организм. Известно, чт...

Сливочное масло принесёт здоровью пользу, если выбрать правильное Диетологи советуют критически относиться к лозунгам, которые сообщают, что сливочное масло убивает. Этот продукт очень важен, но только если он натуральный. Откуда возникли опасения в адрес сливочного масла? Учёные действительно доказали, что большое...

От сбоя в гормонах до рака: когда потливость – опасный знак Есть разные нарушения здоровья, при которых организм усиливает нашу потливость, — от гормонального дисбаланса до онкологических заболеваний. Но также сильная потливость может быть нормой для конкретного человеческого тела. Когда же нужно идти к врачу...

Пять преимуществ полного отказа от алкоголя Медики рассказали, что произойдет с организмом человека, когда от перестанет употреблять спиртные напитки. На сегодняшний день встретить абсолютно не пьющего человека практически невозможно. Причем, алкоголь употребляют и мужчины, и женщины, и даже п...

Диетологи назвали продукты, укрепляющие иммунитет Диетологи рассказали, как поддержать иммунитет при резких перепадах температур, пишет РИА Новости.Врачи отмечают, что один из самых действенных способов - правильное питание. В первую очередь речь идет о продуктах, содержащих большое количество вита...

Медики рассказали, можно ли в качестве закуски использовать сладости Многие привыкли закусывать коньяк или шампанское шоколадом, а также совмещать употребление спиртных напитков и пирожных,… → Запись Медики рассказали, можно ли в качестве закуски использовать сладости, первоисточник SmolNarod.RU.

Названы самые опасные растения для квартиры Мастер флорист Серафима Агеенко посоветовала не держать дома кактусы. «В доме не должно быть кактусов. Это – офисное растение. Оно приносит удачу в делах и в бизнесе. Для дома по всем правилам оно не подходит. Это идет еще от фен-шуя, плюс ...

Вылечить молочницу будет проще, если не есть 6 типов продуктов От чего нужно отказаться, когда проявилась молочница? Что исключить из рациона. Молочница (кандидоз), довольно неприятное заболевание половой сферы, вызываемое условно патогенным грибком Candida. Медики выяснили, что этот грибок встречается в микрофл...

Онищенко оценил предложение сократить время продажи алкоголя в магазинах Москва, 18 ноября. Сократить на один час время продажи алкоголя в России — хорошая инициатива, которая приносит результат. Об этом заявил депутат Госдумы Геннадий Онищенко.                                                                          ...

Против стресса и для похудения: чем полезны молодые кабачки Самыми полезными считают молодые недозрелые кабачки 20-25 см, которые готовят вместе с кожурой. Еще один сезонный овощ появился на полках супермаркетов – кабачок. Чем полезен овощ и как с его помощью похудеть? Кабачки можно жарить, готовить на гриле,...

Названы пять полезных свойств тыквы Тыква – один из самых полезных сезонных продуктов, настоящая королева осеннего стола. Специалисты перечислили пять самых полезных свойств тыквы. Усиливает сексуальное желание Позитивно на сексуальные желания влияет не сама тыква, а ее запах. Как утве...

Пять причин вызывающих хроническую усталость: стоит избавиться от этих привычек 24.10.2019 Современный ритм жизни эмоционально выматывает и лишает последних сил. Однако чувство усталости может одолевать и людей, ведущих пассивный образ жизни. Существует несколько скрытых врагов и причин, высасывающих энергию. Недостаток железа в...

Увлажнение и красота: лучшие напитки для кожи Все знают, что для красоты коже нужна влага. Это не обязательно должна быть только вода. Есть и другие напитки, способные помочь в увлажнении. Какие именно? Читайте в материале. Вода Вода — самый лучший источник увлажнения на земле. Именно она входит...

Небольшие порции алкоголя могут быть опаснее его редкого злоупотребления Частое употребление небольших порций алкоголя может быть более опасным для организма процессом, чем редкое злоупотребление спиртным. С таким заявлением выступили ученые из Медицинского колледжа Корейского университета. Об этом проекте сообщается в пр...

Ученые: масло и яйца спасут от гриппа Ученые из Америки, представляющие Йельский университет, провели эксперименты на животных с целью выяснить, какой тип питания может способствовать борьбе организма с гриппом и предотвратить опасные последствия этого заболевания. По выводам исследовате...

Выживший после отравления в Подмосковье: Мышцы будто вытягивались По словам мужчины, он и его коллеги пили спиртное из бутылок, на которых были разные этикетки. Стали известны новые подробности инцидента в подмосковном Одинцове, где в результате отравления умерло три человека. Как рассказал "Московскому комсомольц...

Восемь способов держать холестерин под контролем Уровень холестерина — один из важнейших параметров, который необходимо контролировать всем, кто заботится о здоровье своего сердца. Чтобы сохранить сердце и сосуды здоровыми, важно следить за пульсом, артериальным давлением, уровнем сахара, а также к...

Врачи рассказали, можно ли «сердечникам» пить чай Люди, которые регулярно пьют чай, в меньшей степени подвержены болезням сердца и сосудов, — причем эффект защиты от сердечно-сосудистых нарушений проявляется даже при употреблении только одной чашки чая в день. К такому выводу пришли сотрудники Униве...

Названы самые полезные ягоды для сердечно-сосудистой системы Ученые назвали осенние ягоды, которые помогут укрепить здоровье. Специалисты назвали четыре ягоды, которые в осенний период помогут укрепить здоровье и насытят организм необходимыми витаминами. Кроме полезных летних ягод и фруктов существуют осенние ...

Сердцебиение вместе с головной болью: что это может означать? Существует ряд причин, по которым вы можете испытывать учащенное сердцебиение наряду с головной болью. Некоторые из них могут сигнализировать о серьезном состоянии здоровья, особенно если при этом еще проявляются и другие симптомы. Факторы образа жиз...

Названы продукты, от которых темнеют зубы Содержащие кислоту напитки могут доставить неприятности вашим зубам Каждый из нас желает, чтобы его улыбка сияла белизной, однако некоторые самые обычные продукты могут стать препятствием на пути к совершенству, вызывая потемнение зубов. Но прежде, ч...

Специалисты озвучили условия, которые нужно соблюдать, чтобы наступила беременность Иногда так бывает, что некоторых семьях, которые живут в браке несколько лет, нет детей. Не многие знают, что не всегда причина этого — в здоровье будущих пап и мам. Зачастую, просто сменив образ жизни, можно стать счастливыми родителями долгожданн...

5 принципов здорового питания при высоком уровне холестерина Многочисленные клинические исследования подтверждают неутешительный факт — уровень холестерина в крови влияет на риски развития ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. Однако было установлено, что соблюдение диеты и контр...

Употребление грибов может предотвратить самый распространенный мужской рак Регулярное употребление в пищу грибов защищает от появления самого распространенного среди мужчин рака — рака простаты. Заявление об этом сделали японские ученые, об их исследовании сообщается в International Journal of Cancer. Авторы работы о полезн...

Назван продукт, повышающий риск болезней сердца Употребление трех и более яиц в день повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. К таким выводам пришли ученые из американского департамента профилактической медицины Северо-Западного университета Чикаго. Специали...

Горький шоколад: названы главные полезные свойства Доказано, что чем больший процент содержания какао-бобов, тем выше полезные свойства горького шоколада. Горький шоколад – это отличный источник антиоксиднатив и минералов. Все знают о том, что черный шоколад прекрасно улучшает настроение и не вредит ...

В России предложили сократить время продажи алкоголя Письма с предложением были направлены в Минздрав, правительство, Минтруд и другие ведомства. Запрет на продажу спиртного после 22:00 предлагается ввести на федеральном уровне. Сейчас согласно Федеральному закону торговать алкого...

Пять продуктов, которые помогут оставаться в тонусе до старости Питание правильными продуктами поможет мужчинам и женщинам дольше оставаться в тонусе. Сексуальными и подходящими для романтического ужина специалисты считаются следующие продукты: Арбуз Сочный и свежий арбуз способен заменить таблетки для мужской си...

Эксперты назвали продукты, при употреблении которых у человека возникает неприятный запах Появлению неприятного запаха тела способствуют бактерии, которые питаются потом человека. У этого явления даже есть медицинское название — бромгидроз. Продукты жизнедеятельности бактерий, населяющих кожу человека, приводят к появлению неприятного з...

Названы 4 простые способа укрепить иммунитет Сильный иммунитет снижает шансы заболеть в сезон простуд и гриппа. Существуют достаточно простые способы, позволяющие укрепить организм в межсезонье, после которого начнутся настоящие холода и эпидемии инфекций. Иммуномодулирующими рецептами медики п...

Как красное вино влияет на работу кишечника Исследователи изучили употребление разных видов алкоголя 916 женщинами-близнецами в Великобритании и провели перекрестную проверку результатов в аналогичных группах из США и Бельгии. Они также оценивали микроорганизмы, живущие в кишечнике участвующих...

Срочные меры, которые нужно предпринимать при гипогликемии Гипогликемия - частое осложнение диабета, возникающее из-за длительного голодания, некоторых гормональных нарушений, таких как гипопитуитаризм и гипоинсулинизм, а также врожденных нарушений обмена веществ. Причины гипогликемии и срочные меры исправле...

Назван самый приятный метод лечения депрессии Одним из эффективных средств лечения депрессии может оказаться обычный йогурт. Ученые выяснили, что «хорошие бактерии» в кишечники благотворно воздействуют на мозг. Мы уже знаем о том, что йогурт полезен для пищеварения, чистой кожи и сияющих волос. ...

Эндокринолог рассказал о продуктах, которые тормозят старение Правильное, сбалансированное питание способно предотвратить развитие десятков заболеваний, но могут ли отдельные продукты продлить молодость? Отвечает эндокринолог. «Если иметь в своем ежедневном рационе продукты, которые обеспечивают всеми основными...

Эти продукты способны унять головную боль Вспомните, что вы обычно делаете при головной боли — выключаете свет, ложитесь в кровать и принимаете обезболивающее средство. Однако, что делать, если голова буквально трещит от боли и невозможно расслабиться и побыть в тишине. Попробуйте съесть оди...

Дешевая перловка поможет оздоровить сердце Регулярное употребление в пищу перловой крупы может в значительно степени снизить уровень холестерина, который отрицательно влияет на сердце. Кроме того, ячмень с любом виде (а перловка производится именно из него) очень положительно сказывается на н...

Восемь продуктов и растений, помогающих очистить организм от токсинов и шлаков Избавить организм от токсинов и шлаков, а также укрепить иммунную, лимфатическую и пищеварительную системы можно с помощью привычных продуктов и растений. При их регулярном употреблении состояние организма нормализуется. Петрушка Это природный антисе...

Диетологи рассказали, какой завтрак обеспечит прилив бодрости на весь день Кандидат медицинских наук, главный врач клиники «Питание и здоровье» Дарья Русакова сообщила, что новый продуктивный день обязательно должен начинаться с завтрака. Первый прием пищи считается самым важным и должен быть достаточно сытным, передают Р...

Какой должен быть рацион питания, чтобы дольше оставаться молодым? Дерматолог Яэль Адлер (Германия) советует не торопиться с дорогими кремами или косметическими операциями для получения антивозрастного эффекта. По ее мнению, в продлении молодости эффективно надлежащее питание. Омоложение начинается в вашей тарелке, ...

Дерматолог Яэль Адлер: как питаться, чтобы дольше оставаться молодым? Дерматолог Яэль Адлер (Германия) советует не торопиться с дорогими кремами или косметическими операциями для получения антивозрастного эффекта. По ее мнению, в продлении молодости эффективно надлежащее питание. Омоложение начинается в вашей тарелке, ...

Названы напитки, которые помогают продлить жизнь Молоко, кофе, соки были включены специалистами в список напитков, помогающих человеку продлить жизнь. Говоря о молоке, медики отметили, что при чрезмерном употреблении этот продукт может и навредить здоровью, — но при умеренном присутствии лактозы в ...

Стало известно, какие продукты богаты кальцием Медики рекомендуют детям и взрослым налегать на продукты, содержащие кальций, дабы избежать возможных заболеваний зубов, костей и крови. Всем известно, что кальций — самый важный микроэлемент для организма человека. Благодаря ему обеспечивается норма...

Можно ли пить кофе сердечникам Употребление кофеина не повышает риска развития аритмии у пациентов с сердечной недостаточностью Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале «JAMA Internal Medicine», употребление кофеина не повышает риска развития аритмии у пациентов...

Составлен рейтинг самых «пьющих» стран мира Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на публикацию организации. Список десяти «самых пьющих стран» возглавила Литва. Жители этой страны в среднем употребляют 12,3 литра алкоголя в год. На второй месте расположилась Австрия с показателем в 11,8 л...

Эксперты назвали самые полезные продукты для суставов Москва, 17 ноября. Эксперты рассказали, из-за чего чаще всего возникают заболевания суставов, и объяснили, какие продукты необходимо включить в рацион, чтобы облегчить симптомы и затормозить развитие недуга.                                       ...

Лучшие низкокалорийные закуски для желающих похудеть Между основными приемами пищи всем нам хочется периодически утолять голод. Эксперты из Германии назвали виды закусок, которые содержат минимум калорий. Йогурт с мёдом. Великолепная идея десерта. Йогурт это богатый источник белка, обеспечивающий длите...

В правительстве отреагировали на предложение сократить время продажи спиртного В предложении сократить время продажи спиртосодержащей продукции по всей России на один час, до 22.00, носит «избыточный характер», заявил пресс-секретарь премьер-министра Олег Осипов. Об этом сообщает RT. Ранее Общероссийский народный фронт (ОНФ)...

Медики рассказали о пользе авокадо для сердца Употребление одного авокадо в день снижает уровень холестерина. Новое исследование медиков из штата Пенсильвания говорит о том, что употребление всего одного авокадо в день может помочь избежать «плохого холестерина». По словам исследователей, при эт...

Расширение запрета на продажу алкоголя ночью: за и против? — трансляция Представители «Общероссийского народного фронта» обратились в правительство России с предложением увеличить на один час регламентируемое федеральным законом время продажи спиртных напитков (с 08:00 до 23:00). Как считают в ОНФ, это снизит количество ...

Лучший продукт для иммунитета и нервной системы Бразильские орехи полезны, но не так популярны в России как на Западе. Между тем, они являются самым богатым источником селена, поддерживаю иммунитет и нервную систему. Питательные свойства бразильских орехов Бразильские орехи содержат большое количе...

Названы наиболее полезные для мужского здоровья соки Их употребление обеспечивают организм мужчин нужным запасом ценных веществ: гранатовый, тыквенный, арбузный и сельдерейный сок вошли в список наиболее полезных для их здоровья. Зарубежные специалисты рассказали, что гранатовый сок содержит в своем со...

Фрукты и овощи могут существенно снизить холестерин Слишком высокий уровень холестерина в организме может быть фактором, провоцирующим болезни сердца и сосудов, поэтому медики рекомендуют поддерживать уровень холестерина в норме. Для этого, по словам экспертов, стоит обратить внимание на некоторые пол...

Врачи рассказали о полезных и вредных свойствах зеленого чая Медики рассказали о полезных и вредных свойствах зеленого чая. По словам врачей, слишком частое употребление этого напитка может стать причиной возникновения побочных эффектов. Зеленый чай является источником антиоксидантов, которые помогают справить...

Медики назвали лучшие природные обезболивающие ТОП-5 натуральных обезболивающих. Все мы когда-нибудь испытывали изматывающие боли и бежали в аптеку за обезболивающими таблетками. Однако лечение можно начать дома, используя вполне доступные продукты, прописавшиеся на полках в вашей кухне. Ведь нат...

Названы продукты, ускоряющие обмен веществ Отличный вариант для тех, кто на диете. Диетологи составили список рекомендаций людям, которые хотят ускорить метаболизм. Они назвали наиболее полезные продукты, периодичное употребление которых поможет добиться позитивного эффекта. Например, употреб...

Названы продукты, ускоряющие обмен веществ Отличный вариант для тех, кто на диете. Диетологи составили список рекомендаций людям, которые хотят ускорить метаболизм. Они назвали наиболее полезные продукты, периодичное употребление которых поможет добиться позитивного эффекта. Например, употреб...

Названы продукты, ускоряющие обмен веществ Отличный вариант для тех, кто на диете. Диетологи составили список рекомендаций людям, которые хотят ускорить метаболизм. Они назвали наиболее полезные продукты, периодичное употребление которых поможет добиться позитивного эффекта. Например, употреб...

Еда и подагра: продукты, которые защищают суставы и разрушают их Вряд ли существует другое заболевание, при котором еда имеет столь же сильное влияние на самочувствие, как при подагре – заболевании, затрагивающем суставы. Для защиты от суставной боли врачи рекомендуют ориентироваться на продукты, не содержащие пур...

Пензенцам назвали продукты, помогающие сбросить лишний вес Эксперты считают, что употребляя эти продукты, с легкостью можно похудеть Интернет-портал FoodNews на основе проведенных исследований составил с...

Лучшие домашние средства для облегчения менструальных болей Менструальные кровотечения часто вызывают мышечные спазмы, которые проявляются болью в животе, иногда распространяют на ноги (онемение, судороги). Эти способы помогут безопасно облегчить боли и спазмы. Внесение изменений в рацион Соблюдение диеты, бо...

Медики рассказали о вреде популярного сахарозаменителя Побочные эффекты стевии. Стевию традиционно считают наиболее полезной для здоровья альтернативой сахара. Оказывается, при ее употреблении тоже могут возникнуть побочные эффекты. Аллергии. Стевия производится из растения с пыльцой, а значит, теоретиче...

О жирах, которые можно на диете, рассказывает диетолог Даже если вы поставили перед собой цель влезть в любимые обтягивающие джинсы, сидеть на воде и листовом салате — плохая идея. Диетолог рассказывает о продуктах, которые избавят от голода, насытят и принесут массу пользы организму. Главное — мера. «Ес...

Диетолог назвал лучший продукт для веганов, студентов и пожилых Грецкие орехи богаты «хорошими» жирами, витаминами и минералами. Их преимущество для здоровья оценят все, но особенно – студенты, пожилые и веганы, утверждает Диетолог из Великобритании Никола Шубрук. Пищевая ценность грецких орехов «Как и все орехи,...

Советы для йошкаролинцев: какие сочетания продуктов смертельно опасны? Пицца и газировка, отруби и молоко – список довольно обширный Человек есть то, что он есть. Так ли безопасно потакать своим привычкам? О самых в...

Врачи рассказали о причинах и симптомах рака поджелудочной Даже тем, кто не работает в сфере медицины, важно знать о симптомах серьезных заболеваний. Заметив их у себя, следует сразу же обратиться к врачу. Это повысит шансы того, что тяжелые болезни будут диагностированы на ранних стадиях. Поджелудочная желе...

Ученые рассказали о способности кофе продлевать жизнь Отмечается, что кофе содержит в себе большое количество антиоксидантов, которые являются для организма барьером от окислительного стресса. Ранее уже было доказано, что именно окисление провоцирует преждевременное старение организма и способствует р...

Названы самые важные витамины для здоровья зубов Организму человека жизненно необходимы различные витамины и минералы. Благодаря этим веществам быстрей растут кости, укрепляется иммунная система. Но многие почему-то забывают, что витамины и минералы нужны также для здоровья зубов и десен. По данным...

Диетологи назвали неожиданную причину бесплодия и импотенции у мужчин Исследование ученых из Австралии показало, что мужчины, которые злоупотребляют фастфудом, чаще имеют проблемы с деторождением и снижением половой функции. Диетологи комментируют австралийских коллег и указывают на особо опасные продукты. «Ожирение св...

Джонни Депп «пошел вразнос» Как сообщил информатор издания Page six, Джонни Депп снова сорвался. Некоторое время после развода с Эмбер Херд, 56-летний  актер держал себя в руках. Но теперь он снова совершенно утратил контроль над своим поведением. По свидетельству информатора, ...

Стало известно о новой опасности употребления сладостей Употребление большого количества сахара за короткое время может вызвать воспаление кишечника. Ученые из Университета Альберта заявили о том, что употребление большого количества сахара за короткое время повышает риск развития воспаления кишечника и н...

Медики назвали 6 «убийц» иммунной системы Медики назвали шесть «убийц» иммунной системы человека, обострения хронических заболеваний и простуды указывают на её ослабление. Среди причин, вызывающих негативные последствия, отмечен в том числе нездоровый рацион питания. Не следует увлекаться шо...

Полезные свойства айвы и способы ее приготовления Осенью на прилавках наших рынков и супермаркетов появляется айва или «ложное яблоко» – одна из древнейших плодовых культур, родиной которой является Кавказ. Этот плод принадлежит к семейству Розовые и относится к древесным растениям. Плоды айвы имеют...

Диетологи рассказали о лучшем продукте для иммунитета Что поддерживает иммунитет? Традиционно считается, что витамин С – наш главный защитник. Однако недавние исследования кишечной флоры убедительно показывают, что микробиота кишечника – это «новый орган», а от ее баланса зависит здоровье всего организм...

Почему зимой нам так нужен витамин В2 и где его взять Для защиты от характерной проблемы осенне-зимнего сезона – набора веса – важно в достатке получать витамин В2. Он обеспечивает бесперебойный обмен веществ, а его недостаток, например, проявляется в сухой коже губ, трещинках в уголках рта. Витамин В2 ...

Назван идеальный рацион для долголетия Диетологи считают, что все дело в рационе жителей Аппенинского полуострова. Секрет долголетия итальянцев — в правильном питании и высоком качестве еды. Диетологи объяснили, почему страна является одним из лидеров по продолжительности жизни: мужчины в...

Пониженное и повышенное артериальное давление: что действительно помогает? Слишком высокое давление может быть опасным для жизни, поскольку увеличивает риск инсультов, сердечных приступов или почечной недостаточности. Но и пониженное давление может негативно влиять на здоровье. Как же себе помочь? Артериальное давление можн...

Эксперты: продукты с искусственно улучшенным вкусом вызывают привыкание Специалисты исследователи свойства продуктов с искусственно улучшенным вкусом и выяснили, почему они вызывают привыкание. Известно, что производители пищевых продуктов добавляют в свою продукцию специальные ингредиенты, улучшающие ее вкусовые качеств...

Способный вдвое снизить риск рака печени напиток назвали североирландские ученые С помощью кофе можно в два раза снизить вероятность развития рака печени. К соответствующему выводу по итогам исследования, в котором приняли участие более 450 тысяч добровольцев, пришли ученые из североирландского Белфаста. Как пишет MedicalXpress,...

Продукты с большим содержанием кальция Известно, что кальций необходим для поддержания здоровья костей, он помогает снизить риск переломов, остеопороза и диабета. И содержится он не только в твороге, так что тем, кто не любит этот продукт, можно выбрать что-то другое. Однако получить каль...

Профилактика тромбов: семь продуктов, способствующих разжижению крови Эксперты назвали продукты, разжижающие кровь и уменьшающие количество её сгустков, что в конечном итоге способствует профилактике образования тромбов. Так, в имбире содержится гингерол, который в сочетании с жирными кислотами вырабатывает специальные...

Сокращение на час продажи спиртного — это лобби алкоторговцев Очередной кампанейщиной или рекламной акцией перед Новым годом, чтобы поддержать алкоторговцев, назвал инициативу ОНФ о сокращении ещё на час время продажи спиртных напитков в разговоре с корреспондентом ИА REGNUM независимый эксперт-аналитик, кандид...

Продукты с большим содержанием кальция для укрепления костей Известно, что кальций необходим для поддержания здоровья костей, он помогает снизить риск переломов, остеопороза и диабета. И содержится он не только в твороге, так что тем, кто не любит этот продукт, можно выбрать что-то другое. Однако получить каль...

5 удивительных плюсов кардамона для здоровья Кардамон является одной из самых популярных приправ азиатской кухни и совсем не случайно.  Оказывается, у этого растения есть целая масса полезных для здоровья свойств. Борьба с микробами. Масло кардамона полезно в защите от бактерий и грибков. А всё...

4 вещества в нашем рационе, которые защищают мозг от возрастных нарушений Витамины группы В, здоровые жиры, ресвератрол. Медики советуют включать в ежедневный рацион источники веществ, которые эффективно обеспечивают поддержку мозгу, помогают сохранять его активность и защищают от возрастных нарушений. Витамины группы В (В...

Названо проверенное народное средство для очищения почек Очистить почки от камней и песка поможет простой напиток. Как утверждают врачи, камни и песок в желчном пузыре и в почках являются естественным результатом несостоятельности организма вывести накопившийся неорганический кальций, образовавшийся вследс...

10 продуктов, в которых нуждаются волосы в холодное время года Осенне-зимний период негативно сказывается на состоянии волос: они теряют объем и силу, тускнеют, становятся нездоровыми и склонными к выпадению. Волосы в это время года нуждаются в определенных питательных веществах, чтобы оставаться сильными и крас...

Врач-эндокринолог назвала витамин D убийцей печени Бесконтрольное употребление витаминов подрывает здоровье, а витамин D в большом количестве опасен для печени. Мнением об этом поделилась врач-эндокринолог, профессор Екатерина Кривцова. В беседе врач-эндокринолог прокомментировала стремление многих л...

Как контролировать давление без лекарств Половина населения взрослого возраста страдают от повышенного артериального давления, а у каждого третьего гипертония. Ученые рассказали о том, как можно контролировать показатели давления без помощи сильных лекарств. Больше калия и меньше соли. Если...

Употреблять маринованные огурцы в сочетании с алкоголем опасно для здоровья Маринованные огурцы в сочетании с крепкими спиртными напитками могут приводить к опасным для здоровья последствиям. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов.

Диетолог рассказал, как отказаться от сахара и соли без стресса для организма Лучшее решение для здоровья. Чтобы уменьшить количество сахара и соли в своем рационе для укрепления здоровья, нужно внимательнее проверять ингредиенты, указанные на упаковке, и пробовать новые вкусы. Такой совет дала американский диетолог, доктор Да...

Как в России алкоголь запрещают Эксперты рассказали НСН о способах ограничения продажи спиртных напитков и к чему это приводит. 

10 продуктов, в которых нуждаются волосы осенью и зимой Осенне-зимний период негативно сказывается на состоянии волос: они теряют объем и силу, тускнеют, становятся нездоровыми и склонными к выпадению. Волосы в это время года нуждаются в определенных питательных веществах, чтобы оставаться сильными и крас...

Чтобы не болеть: витамины, которые обязательно нужны осенью Не стоит рассчитывать на накопленные летом запасы! Пережить осень без простуды и с хорошим настроением помогут 5 витаминов. Пришла осень. Многие любят эту пору за какой-то особенный шарм, за обострённое ощущение времени. Потому что яркая красота в лю...

Ученые выяснили, как снизить риск возникновения старческого слабоумия Специалисты Национального Института неврологических расстройств и инсульта выяснили, как снизить риск возникновения когнитивных нарушений, в том числе слабоумия, при помощи рациона питания.  В ходе проведенных исследований ученые выяснили, что помочь...

Как алкоголь запрещают в России Эксперты рассказали, к чему приведет ограничение продажи спиртных напитков. В Минздрав направлена инициатива, что магазинам необходимо торговать спиртными напитками не с 23:00 как сейчас, а с 22:00. Ужесточить правила продажа спиртных напитков в Росс...

Американские специалисты: употребление алкоголя не влияет на депрессию Американские специалисты провели исследование, в результате которого пришли к выводу, что симптомы алкогольной зависимости и депрессии у подростков не взаимосвязаны. В исследовании принимали участие 58 444 учащихся 12-х классов. Специалисты выяснили,...

Дельца оштрафовали на 100 тысяч рублей за богатый ассортимент спиртного в Сусанино Вместе с продуктами на полках нашли водку, коньяк, ром, вино и разнообразные настойки — в общей сложности 90 бутылок.

Ничего хорошего: о продуктах, от которых точно следует отказаться рассказывает диетолог Как правило у каждого продукта питания есть своя польза и свои «побочные эффекты», но есть такие, которые в принципе не несут ничего хорошего. Петербургский диетолог рассказывает от чего следует отказаться, если вы придерживаетесь принципов правильно...

Названы полезные свойства куриного бульона при простуде Польза куриного бульона не заканчивается только на лечении простуды. Употребление этого продукта избавляет от заложенности носа и помогает иммунной системе сражаться с инфекцией. Куриный суп, который так настойчиво рекомендуют нам наши бабушки при пр...

Названы продукты, повышающие продолжительность жизни Эксперты в сфере здорового питания из Соединенных Штатов Америки рекомендуют включать в свой рацион полезные продукты, повышающие продолжительность жизни. Перечень таких продуктов был опубликован в специализированных изданиях. Хотите жить долго — упо...

Эти продукты можно есть после шести Не есть после 18:00 совсем — нереально и вредно. Но если вы хотите похудеть, выбирайте лучшие диетические продукты для вечерней трапезы. И нет, это не кефир. ГРИБЫ Минимум калорий и масса полезных микроэлементов! Вы слышали миф о том, что грибы — тяж...

Врач рассказал о вреде свеклы при некоторых болезнях Свеклу принято считать полезным овощем, однако это не совсем так. Врач Григорий Конев предупреждает, что некоторые заболевания могут обостриться при употреблении этого овоща в пищу. В частности, свекла противопоказана людям, страдающим гастритом повы...

Врачи рассказали о пользе и вреде мандарин Мандарины очень полезны для здоровья за счет витамина С, клетчатки и антиоксидантов в их составе. Но есть люди, которым не стоит рисковать здоровьем и есть мандарины. По мнению врача-диетолога, мандарины на голодный желудок вредны для людей, у которы...

Каким бывает сахар и как он влияет на организм Глюкоза, фруктоза, сахароза или лактоза: есть разные типы сахара, которые имеют по-разному сладкий вкус. Также разнообразные сахара имеют различное влияние на уровень сахара в крови. Их общая черта – калорийность: как и все углеводы, сахара дают окол...

Как снизить риск развития инсульта Инсульт в последние годы значительно «помолодел». Если в конце прошлого столетия в зоне риска были мужчины старше 45 лет и женщины старше 55-ти, то сейчас инсульт встречается даже у 25-летних. Причиной развития этого смертельно опасного заболевания м...

Названы продукты, способные улучшить состав крови Кровь и органы кроветворения играют самую важную роль в нашем организме. От состава крови зависит наше самочувствие, настроение, внешний вид и состояние внутренних органов. Именно поэтому важно употреблять пищу, положительно влияющую на нее. Эксперты...

Названы продукты, которые можно есть после шести Не есть после 18:00 совсем — нереально и вредно. Но если вы хотите похудеть, выбирайте лучшие диетические продукты для вечерней трапезы. И нет, это не кефир. ГРИБЫ Минимум калорий и масса полезных микроэлементов! Вы слышали миф о том, что грибы — тяж...

Почему грецкий орех улучшает настроение? Неочевидные вопросы про орешки и «молоко» из них Орехи кажутся привычным продуктом, с которым все знакомы с детства. Они вкусные, питательные и от них невозможно оторваться, пока не закончатся (твои деньги, ха-ха). Но у орехов есть свои секреты. Правда ли, что от них полнеют? При чём тут настро...

Медики рассказали, как может вредить привычка пить чай с сахаром Чай следует пить без добавления в жидкость сахара и сладостей. По словам медиков, привычка регулярно употреблять подслащенный чай вредит здоровым метаболическим процессам, провоцирует ожирение и болезни. Диетологи считают чай с сахаром опасным врагом...

ОНФ предложил правительству сократить время продажи спиртного "Общероссийский народный фронт" предложил на федеральном уровне пересмотреть время продажи алкоголя в магазинах.

Этот популярный напиток категорически запрещен при простуде Почему горячий чай с лимоном может быть вреден. Горячий чай с лимоном принято считать надежным домашним средством лечения для тех, кто простудился. Но терапевты включили его в список напитков, от употребления которых при простуде необходимо как раз в...

Тофу: польза и вред восточного суперфуда Тофу — отличный источник аминокислот, железа, кальция и других микроэлементов. Этот продукт из соевых бобов является важной частью здорового рациона, приносящего много пользы для здоровья. Именно тофу один из постоянных компонентов в питании японцев ...

Врач из Франции рассказала о признаках появления алкоголизма Употребление алкоголя каждый день является риском для здоровья, а невозможность ограничиться одним бокалом за вечер служит симптомом алкогольной зависимости. Об этом заявила «РИА Новости» французский аддиктолог Мокка Лорберг.

В России могут сократить время продажи алкоголя в магазинах Если инициатива будет принята, во многих регионах время продажи спиртного сократится на час

Опасный кабачок. Какие продукты вызывают скачки уровня сахара в крови Всем известно, что сладости и сдобные булочки — вредны в том числе и потому, что очень резко повышают уровень глюкозы в крови. Но похожим действием обладают и другие, порой неожиданные продукты.Когда мы голодны — уровень сахара в крови очень низкий....

Житель Динского района забил отца палкой Преступление было спровоцировано употреблением спиртных напитков.

Кабмину предложили сократить время продажи спиртного В России хотят ужесточить федеральные правила продажи алкоголя в магазинах, на час сократив допустимый временной интервал его реализации. "Общероссийский народный фронт" (ОНФ) уже направил в правительство соответствующую инициативу, пишут "Известия"...

Недостаток воды признали главным фактором ожирения Многие считают, что основным виновником ожирения является переедание. Причем это мнение разделяют как простые обыватели, так и многие профессионалы. Но американские ученые уверены, что на ожирение в значительно большей мере влияет недостаток в органи...

Названы продукты, которые нельзя употреблять при простуде Снижение двигательной активности затрудняет метаболизм. Существует распространенный миф о том, что во время болезни полезно голодать. Отчасти это так: переедать действительно не стоит, так как ослабленному инфекцией организму трудно переваривать боль...

Употребление этого лакомства снижает риск развития рака Исследователь из Университета Бари Антонио Мушкет сделал заявление, что употребление 20 граммов шоколада через день снижает риск развития рака. Материал соответствующего содержания опубликован в итальянском издании. По словам исследователя, продукт я...

Специалисты рассказали, как забеременеть Невозможность забеременеть может быть вызвана многими причинами: врожденные патологии репродуктивной системы у мужчин и женщин, перенесенные заболевания, сбои в работе эндокринной системы, наследственность и многое другое. Если по результатам анали...

Назван один из самых полезных напитков для сердца Медики объяснили, почему необходимо ежедневно выпивать чашку чая. Медики советуют всем ежедневно употреблять продукты с высоким содержанием флавоноидов, чтобы сохранить сердце здоровым. Австралийские ученые пришли к выводу, что ежедневное употреблени...

Простые правила, которые помогут сохранить чистоту лёгких и в мегаполисе Молоко и виноград облегчат работу организма, а жирное мясо может усугубить проблему. Множество жителей больших городов страдает от разных заболеваний дыхательных путей из-за опасного смога, который окружает их всю жизнь. Чтобы спа...

Продукты, ускоряющие обмен веществ Диетологи составили список продуктов, которые помогут ускорить метаболизм. По их словам, первое место в этом списке занимает зелёный чай, способный увеличить расход энергии на пять процентов, что способствует борьбе с лишним весом. Также полезно упот...

Нутрициолог рассказывает о лучших натуральных противовоспалительных средствах Антибактериальный эффект оказывают не только синтетические антибиотики, но и определенные продукты питания — в них содержаться вещества, которые борются с вредоносными микроорганизмами. Конечно, острую форму инфекции такими методами лечить нельзя, но...

Для чего организму нужна медь, и в каких продуктах ее искать Медь — микроэлемент, отвечающий за выработку энергии и формирование тканей. Диетолог Эмер Делани рассказывает, сколько нам нужно меди в сутки, и какие продукты являются хорошими источниками этого элемента. «Медь является микроэлементом и компонентом ...

5 способов не заболеть раком — советы онколога Почему возникает рак? Ответа на этот вопрос не могут дать ни врачи, ни ученые. Из десятков гипотез ясно одно — что-то происходит во время деления клеток, и организм человека начинает двигаться в неблагоприятную сторону поломки генов. Фактически, то ч...

Изъяли 109 телефонов, 51 литр алкоголя и 424 гр. наркотиков. УФСИН отчиталось о деятельности за 9 месяцев 6 ноября под председательством начальника УФСИН России по Ульяновской области состоялось заседание коллегии по итогам деятельности структуры за 9 месяцев 2019 года. «При попытке доставке запрещенных предметов задержано 53 гражданина, у которых и...

Медики подсказали, как существенно снизить риск инфаркта Существует множество факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая генетику, лишний вес, образ жизни и вредные привычки. Эксперты назвали десять удивительных вещей, которые уменьшают риск инфаркта. Зубная нить Оказывается, зубная нить может...

Врач назвала способ, помогающий избежать рака прямой кишки Во избежание рака прямой кишки важно регулярно проходить медосмотры, позволяющие своевременно заметить полипы. На это указала итальянский врач Рената Гили, рассказавшая о способах профилактики рака прямой кишки. По данным врача, рак прямой кишки зани...

Сахар назвали опасным для кишечника Канадские учёные из Альбертского университета выяснили, что употребление большого количества сахара за короткое время вызывает воспалительные заболевания кишечника.

6 лучших чаев, которые улучшают засыпание и борются с бессонницей Травяные чаи издавна использовались в качестве естественных средств для расслабления и хорошего сна. Современные исследования также подтверждают способность травяных чаев улучшать засыпание и качество ночного отдыха. Хороший сон имеет решающее значен...

Эти напитки помогут справиться с головной болью Сотни тысяч граждан страдают от мигреней, и некоторые лекарства, к сожалению, не дают полноценного эффекта. Немецкие врачи рассказали о том, какие напитки помогут снизить интенсивность хронических головных болей. Кайенский перец. Он обладает болеутол...

5 лучших сочетаний продуктов по мнению эндокринолога Врач эндокринолог-диетолог, кандидата медицинских наук Екатерина Иванникова рассказывает о лучших сочетаниях продуктов. Цельнозерновая овсянка+яблоки Овсянка содержит важный компонент для здоровья сосудов — бета-глюкан и авенантрамиды, а еще богата к...

Эксперты рассказали о способах защититься от рака Для защиты от развития раковых заболеваний важно снизить потребление красного мяса, а также отказаться от сигарет и алкоголя, не допускать лишнего веса. Эксперты  назвали наиболее приемлемые способы профилактики новообразований. Специалисты констатир...

Эксперт рассказал о ягодах Годжи, чайном грибе и гуаране — чуда не произойдет Мода на БАДы началась с новой силой, что только не предлагает современный рынок — экзотические грибы, ягоды и семена с разных уголков планеты. Однако врачи настроены скептически. Разбираемся почему. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказывает, какой ...

Как питаться в холодный сезон для укрепления иммунитета Специалисты в области питания рассказали, что в холодный осенне-зимний сезон очень важно следить за своим иммунитетом, для чего советуют употреблять продукты с витамином С и витамином Е. Питаться следует достаточно, но небольшими порциями. Диетологи ...

5 причин, почему молоко НЕ нужно организму Теория о пользе молока в деле укрепления здоровья оспаривается многими учеными. Почему же они считают, что молоко не помогает сделать организм сильнее? Непереносимость. Согласно данным, представленным Американским колледжем аллергии, астмы и иммуноло...

В России ожидается снижение потребления алкоголя 3 раза Москва, 18 ноября - "Вести.Экономика". Ученые Московского городского педагогического университета (МГПУ) прогнозируют, что потребление алкоголя в 2020 г. снизится в 3 раза по сравнению с 2016 г. Эксперты проанализировали перспективы производства нап...

Этот популярный продукт защищает от рака легких Употребление одного йогурта в сутки может сократить риск развития рака легких на 20%. Это происходит за счёт увеличения количества здоровых бактерий и роста иммунитета, сопротивляющегося опухолям. Употребление одной порции йогурта в день может снизит...

5 советов, которые помогут похудеть легко и быстро Похудеть легко, быстро, без вреда для здоровья — вот мечта всех, кто жаждет заполучить стройную фигуру. Вот эти советы помогут этого добиться. Читайте внимательнее и берите на заметку.   Совет №1: ешьте специи   Полюбить специи — вот задача номер оди...

Сигналы тела, на которые всегда нужно обращать внимание Некоторые изменения в состоянии тела часто оказываются сигналом того, что ему не хватает витаминов и минералов, или же что в нем таится болезнь. Существует минимум одиннадцать таких сигналов, специалисты советуют всегда обращать на них внимание. Неме...

В России предложили сократить время продажи алкоголя Депутат Госдумы и член штаба "Общероссийского народного фронта" (ОНФ) Николай Говорин заявил, что организация выступила с инициативой не продавать в России спиртные напитки после наступления 22:00. Об этом пишут ...

Жительнице Клинцов за убийство знакомого дали 11 лет колонии Клинцовский городской суд 18 ноября вынес приговор 39-летней местной жительницы, признав ее виновной убийстве. Все произошло 14 мая в доме осужденной. В ходе возникшего конфликта на почве употребления спиртных напитков женщина нанесла своему знакомом...

Эти знаки зодиака склонны к алкоголизму Рожденные под этими созвездиями больше других склонны к употреблению спиртных напитков, если они начнут выпивать,… → Запись Эти знаки зодиака склонны к алкоголизму, первоисточник SmolNarod.RU.

Эксперт рассказала, как мёд влияет на развитие диабета Этот продукт оказался не полезнее сахара и в некоторых случаях может даже усугубить ситуацию. Курение, малоподвижный образ жизни и употребление большого количества сладкого, в том числе заменителей сахара, могут стать причиной развития диабета II тип...

10 худших продуктов в вашем холодильнике Все понимают, когда видят двойной чизбургер из ближайшего фаст-фуда, что это нездоровая еда. Но не все догадываются, заглядывая в свой холодильник, что и там притаились злостные враги правильного питания. Майонез Майонез не представляет опасности при...

Поел салат и отправился: пензенцам назвали овощи, которые полны яда Эти привычные органические продукты бывают очень токсичны. Как не съесть ядовитый продукт, рассказали медики Опасный продукт - после этих слов м...

Названы причины, вызывающие утром головную боль Кто из нас не просыпался утром с головной болью? Казалось бы, никах причин для развития данного состояния не было, однако — пробуждение сопровождается головной болью. Эксперты назвали причины, наиболее часто вызывающие головную боль. 1. Мигрень Врач ...

Эти доступные продукты замедляют старение Вкусно и полезно. Плохая новость: время нельзя остановить. Хорошая: его воздействие на организм можно замедлить, правильно питаясь. 1. Тыквенные семечки Тыквенные семечки богаты цинком, триптофаном и полиненасыщенными жирными кислотами. Они улучшают ...

Россия оказалась в десятке стран-лидеров по потреблению алкоголя Согласно результатам исследования организации экономического развития и сотрудничества «Здоровье вкратце», Россия занимает седьмое место в рейтинге самых пьющих стран мира. Ее показатель составил 11,1 литра спиртных на...

Врач назвала продукты, которые чаще всего вызывают отравление и рассказала, как его избежать Чаще всего отравления, в том числе, серьезные инфекции, случаются после употребления мяса, рыбы, яиц и блюд с соусами. Испанский диетолог Мария Мерино рассказала одному из местных изданий, какие продукты чаще всего вызывают отравление и что делать, ч...

Названы первые симптомы развития подагры Подагра – это заболевание, которое поражает суставы из-за повышенного уровня в них солей мочевой кислоты. Раньше эта болезнь поражала в основном мужчин 40-60 лет, но последние десятилетия подагрой чаще страдают женщины и молодые люди. Врач-терапевт и...

В Госдуме поддержали идею сократить время продажи алкоголя в России В Госдуме поддержали инициативу "Общероссийского народного фронта" о сокращении временного интервала торговли алкоголем - завершать продажу спиртного планируется в 22.00. Об этом "Газете.Ru" сообщила первый зампред ...

Эксперты рассказали о питании, снижающем риск рака на 40% Цельное зерно, овощи, фрукты и бобовые должны быть основой ежедневного рациона. Об этом сообщили эксперты Всемирного фонда исследования рака (WCRF), утверждающие, что питание помогает снижать риск рака на целых 30-40%. «При большем количестве упражне...

Селен: поддержка щитовидной железы и источники в продуктах питания Селен играет большую роль в обмене йода и функциях щитовидной железы, защищает от окислительных процессов и помогает иммунной системе.  Некоторые исследования предоставляют доказательства того, что адекватные уровни селена могут снизить риск некоторы...

Эксперты рассказали, какие болезни может вызвать чрезмерное употребление соли Чрезмерное употребление в пищу соли может спровоцировать развитие ожирения и гипертонии. Она задерживает до 20% жидкости в организме и способствует повышению кровяного давления.

Самые полезные напитки для улучшения метаболизма и похудения Натуральные средства помогут похудеть Напитки, помогающие похудеть, условно можно разделить на два типа: первый – это чаи и отвары, в состав которых входят улучшающие обмен веществ компоненты, например красный перец, корица или имбирь, а вторые – это...

Названы самые полезные продукты для суставов Заболевания суставов нередко возникают из-за нарушения обмена веществ в хрящевой ткани. Эксперты перечислили несколько продуктов, которые помогут облегчить симптомы и затормозить недуг.Так, например, при артрозе происходит разрушение суставного хряща...

Диетологи назвали помогающие быстро похудеть продукты Диетологи составили список рекомендаций для тех, кто хочет ускорить обмен веществ в своем организме, похудеть и просто держать себя в хорошей форме. Об этом в понедельник пишет Food News. Среди продуктов, которые помогут людям потерять вес и снизить ...

Время продажи алкоголя изменится в Псковской области с 8 ноября С 8 ноября в Псковской области изменится время розничной продажи алкоголя. Соответствующий документ за подписью главы региона Михаила Ведерникова опубликован на официальном сайте нормативных правовых актов Псковской области. Согласно документу с 8...

15 простых, но эффективных способов борьбы со стрессом Хотите знать, что нужно делать, чтобы снять стресс и избавиться от нервного напряжения без таблеток? Мы знаем легкие и к тому же приятные способы улучшить настроение, эффективность которых подтверждена научными исследованиями. 10-минутная прогулка по...

Лучшие продукты, которые помогают снять тошноту У тошны есть десятки причин – прием лекарственных препаратов, последствия некачественной еды, переедание, болезни. Люди могут не хотеть есть, когда испытывают тошноту. Тем не менее, потребление небольшого количества определенных продуктов может помоч...

В ТОП-10 самых пьющих стран эксперты включили и Россию  Эксперты международной организации экономического развития и сотрудничества, в состав которой входят 36 государств, составили рейтинг стран, где потребление алкоголя на душу населения оказалось наиболее высоким. Россия, как следует из опубликованног...

Названы причины, вызывающие утром головную боль Кто из нас не просыпался утром с головной болью? Казалось бы, никах причин для развития данного состояния не было, однако — пробуждение сопровождается головной болью. Эксперты назвали причины, наиболее часто вызывающие головную боль. 1. Мигрень Врач ...

Ученые назвали шесть защищающих от рака продуктов К такому выводу пришли ученые Ученые убеждены, что снизить риск развития онкологических заболеваний можно благодаря правильно подобранным продук...

Диетолог призывает не употреблять чайный гриб из-за его опасности для здоровья Известный диетолог Людмила Гончарова утверждает, что употреблять чайный гриб категорически нельзя. По словам специалиста, этот продукт может быть опасным для здоровья человека, в первую очередь, для его мозга. Чайный гриб пользуется большой популярно...

Как помочь организму при резкой смене погоды Резкая смена погоды может отразиться на здоровье. Врачи дали несколько полезных советов. По словам медиков, любая перемена климата вызывает у людей со слабыми сосудами определённую реакцию организма. У одних этот период проходит относительно спокойно...

Авокадо поможет толстякам избежать проблем с сердцем Употребление всего одного заморского фрукта в день явственно понижает уровень холестерина в крови. Правда, этот эффект пока доказан только для упитанных людей, имеющих лишний вес.

Назван орех, который лучше всего укрепляет иммунитет зимой Употребление миндаля позволит значительно укрепить иммунитет. Миндаль – орех, который обязательно стоит включить в свой зимний рацион питания. Миндаль укрепляет иммунитет даже лучше, чем витамин С, а регулярное употребление этого ореха позволяет орга...

Он есть в каждом доме: пензенцам назвали продукт, вызывающий слабоумие Этот продукт приравнивают к яду Как сообщает научное издание «Nature», ученым из США удалось доказать, что соль вызывает слабоумие. Отложения по...

Диетолог рассказала, почему чай нельзя пить с медом и молоком Чай — напиток неоднозначный. С одной стороны он богат полезными антиоксидантами, с другой — в нем много кофеина. Диетолог Елена Соломатина рассказала, с чем можно пить чай, а с чем не стоит, а также назвала критерии по которым следует выбирать напито...

Медики рассказали о несовместимых с алкоголем продуктах питания Врачи рассказали о продуктах, употребление которых вместе с алкоголем может нанести серьезный вред организму. Последствиями неправильно подобранной закуски могут стать судороги и нарушение работы органов пищеварения.

Врач-диетолог рассказала об опасном свойстве томатного сока Из-за большого количества соли, содержащемся в томатном соке, его регулярное употребление может оказаться опасным для организма гипертоников. Об этом в СМИ сообщила врач-диетолог Лидия Ионова. По словам Ионовой, людям с гипертонией необходимо всегда ...

Медики подсказали, как укрепить сердечно-сосудистую систему От med2.ru1 min Осенью специалисты рекомендуют как можно чаще включать в рацион сезонные сорта винограда – они позитивно воздействуют на состояние здоровья, в частности, работу сердечной мышцы, и укрепляют иммунитет в преддверии сезона простуд. В ягодах винограда со...

Есть перед сном может быть полезно Как считают специалисты, поздний перекус может помочь больным диабетом и тем, то хочет похудеть. Но важно, чтобы ужин был правильным. Многие уверены в том, что можно похудеть, если отказаться от приема пищи после 18:00. Это стереотип, который на само...

5 привычек, предрасполагающих к депрессии Вы постоянно сталкиваетесь с негативными мыслями, стрессом или напряжением? Возможно, конкретной причины этого и нет, но определенные привычки могут поспособствовать депрессии. Концентрация на негативных мыслях. Каждый из нас порой сталкивается с тем...

Почему не стоит увлекаться сладким Специалисты по здоровому питанию называют сахар медленным убийцей. Потребляя сладкое ежедневно, мы чувствуем себя отлично. Однако опасные последствия такого образа жизни человек начинает ощущать только с годами. Долгое время ничего страшного в употр...

Российский диетолог рассказала, кому нельзя есть яйца Детям до года нужно ограничить потребление яиц Диетолог Елена Соломатина рассказала, что куриные яйца могут нанести вред, несмотря на то, что в ...

Ученые рассказали о первых симптомах рака печени Об этом сообщает «МедикФорум» со ссылкой на издание Express. Ученые предупреждают, что онкологическое заболевание печени, как и другие злокачественные опухоли, не проявляет себя в самом начале возникновения болезни. Симптомы появляются по мере разв...

Врачи назвали ростки пырея очень полезными для здоровья Если вы хотите поддерживать здоровье своего организма в холодное время года, то начните выращивать ростки пырея. Врачи говорят, что это растение является отличным источником многих необходимых для жизнедеятельности полезных веществ. По словам эксперт...

Эти продукты стоит включить в рацион зимой Зимняя погода не самая благоприятная для людей: скупые солнечные дни, холодает, и мы почти все время проводим в помещениях. Это приводит к дефициту витамина D, который защищает мозг от бессонницы, стресса, угнетения, развития воспалительных процессов...

Медики назвали самые полезные продукты для работы мозга Врачи рассказывают, что положительное влияние на мозговую деятельность способны оказывать яйца. Они содержат большое количество витаминоподобного вещества холина, который улучшает концентрацию внимания и памяти, а также снижает уровень стресса и ап...

Может ли куркумин причинить вред организму? Куркумин — новое «модное» вещество и БАД, который советует всем наперебой. Разбираемся, действительно он так полезен и как его правильно употреблять. Куркумин — это вещество, которое содержится в популярной восточной приправе куркуме. «Куркума предох...

«Роскачество» изучит больше 15 марок томатного сока «Роскачество» проведет проверку, в ходе которой изучит свыше 15 торговых марок томатного сока более чем по 30 показателям безопасности. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». Согласно данным пресс-службы организации, продукцию изучат на содержание пе...

Диетолог назвал самые опасные для здоровья диеты Американский диетолог Кристофер Гарднер назвал три самые опасные диеты, которые со стопроцентной вероятностью наносят вред организму. Поклонников этих диет можно сравнить с адептами деструктивных культов, которые свято уверены в истинности своего уче...

Врачи назвали полезные продукты, резко повышающие сахар в крови Врачи рассказали, когда чрезмерное употребление некоторых полезных овощей может навредить здоровью. Так как они очень резко повышают уровень глюкозы в крови. Речь о растительных продуктах с высоким гликемическим индексом (ГИ). Он считается большим, ...

Как советские разведчики «перепивали» американских шпионов рассказал ветеран СВР «После второй пиндосы падали в обморок». Во времена Советского Союза Служба Внешней Разведки активно собирала данные за границами страны. Основным противником естественно была Америка. Так советские разведчики нашли уникальный способ добычи нужный св...

Польза для человека: о необходимости витамина D для организма Для организма просто необходим витамин D. Он помогает улучшить метаболизм, иммунитет, дарит заряд энергии, хорошего настроения, замедляет процесс старения. Но в нашей стране, где облачность чаще, чем солнце, кажется, что трудно получить нужную дозу в...

7 пищевых привычек, которые можно считать убийственными для организма Данные исследований говорят, что некоторые пищевые привычки нас убивают: половину всех смертей от инфаркта, инсульта и диабета ученые связывают с особенностями питания. На организм, в частности, пагубно влияет «смертельная семерка» таких привычек. Уп...

Диетологи рекомендуют эти продукты для укрепления иммунитета осенью Осенью и зимой количество свежих овощей и фруктов значительно уменьшается, а следовательно – найти источник витаминов и минералов тоже труднее. Однако есть сезонные зимние продукты, которые способны укрепить ваш иммунитет и насытить полезными компоне...

Врачи рассказали, как очистить легкие после курения Медики рассказали, как помочь организму справиться с вредным воздействием никотина и смол табака. Врачи назвали продукты, употребление которых способствует активному очищению легких после того, как человек бросил курить. Особенно полезно в таких случ...

Состояние печени: 5 его разрушителей и 5 защитников Печень является основным органом для обмена веществ и детоксикации, и если она страдает, то страдает все тело. Специалисты объяснили, что в обычной жизни разрушает состояние печени, а что служит ее защите. Пищевая добавки с витаминами А или В3. На по...

Врач объяснил, как могут навредить бананы Привозимые в нашу страну бананы проходят обработку химикатами для увеличения срока хранения, и эти вещества не просто вредны – они канцерогенны. Об этом рассказал в прессе врач Григорий Конев. Специалист констатировал, что вред, который могут нанести...

В России хотят сократить время продажи спиртных напитков В России хотят ужесточить федеральные правила продажи алкоголя в магазинах, на час сократив допустимый временной интервал его реализации. «Общероссийский народный фронт» (ОНФ) уже направил в правительство соответствующую инициативу («Известия» ознако...

5 лучших источников витамина С Рекомендуемая суточная норма витамина C для взрослых — 40 мг в день. В сырых фруктах и овощах содержится больше всего этого витамина. Приготовление на пару — лучший способ сохранить наибольшую питательную ценность. Диетолог Никола Шубрук из Великобри...

Объелся салата и отравился: врачи назвали овощи, которые полны яда Эти привычные органические продукты бывают очень токсичны. Как не съесть ядовитый продукт, рассказали медики Опасный продукт - после этих слов м...

Три доступных продукта, очищающих почки Если добавить в свой рацион некоторые продукты, это станет хорошим подспорьем в профилактике возможных болезней почек. В первую очередь, речь идёт о белокочанной капусте. Она содержит фитохимические элементы, которые помогают выводить токсины из орга...

Употребление кофе способно продлить жизнь Ученые провели исследование, где оценили влияние кофе на организм человека. Об этом пишет портал medikforum.ru. Продолжительность нашей жизни формирует множество факторов. Сюда могут относится генетика, образ жизни, условия труда, рацион питания и...

Как принимать биологически активные добавки к пище Роспотребнадзор Коми опубликовал рекомендации относительно того, как принимать БАДы к пище. Нередко люди используют различные витаминные и минеральные добавки, а также разнообразные биологически активные добавки к пище для оптимизации и обогащения с...

Названы самые опасные продукты для мужского здоровья 5 продуктов, которые негативно влияют на здоровье мужчины. Согласись, «благополучие» женщины во многом зависит от интимного здоровья мужчины. Если ты хочешь, чтобы любимый оставался отменным любовником до преклонного возраста, обрати внимание на его ...

Эти популярные продукты могут привести к инсульту Риск развития инсульта можно снизить, исключив из рациона маргарин, кексы, бисквиты и чипсы, то есть продукты, содержащие трансжиры. Об этом рассказала специалист, диетолог  Антонина Стародубова. — Доказано, что повышенный риск ишемической болезни се...

Врачи рассказали о причинах головной боли по утрам Одной из основных причин неприятного состояния является мигрень. Чаще всего она проявляется с 4 до 9 часов утра, когда падают темпы выработки эндорфинов и энкефалинов, обладающих естественным обезболивающим свойством. Также голова может болеть с ут...

Мясо названо самым вредным продуктом для здоровья и окружающей среды Группа ученых из Великобритании и США провела исследование, по результатам которого мясо было названо продуктом, который оказывает самое негативное влияние на окружающую среду и провоцирует риск преждевременной смерти, говорится в исследовании, о...

7 полезных для здоровья свойств виноградных косточек Семечки винограда богаты антиоксидантами, включая фенольные кислоты, антоцианы, флавоноиды и олигомерные проантоцианидиновые комплексы. Благодаря высокому содержанию этих веществ косточки защищают организм от окислительного стресса, повреждения ткане...

Медики назвали смертельную дозу водки Алкоголизм и связанные с потреблением спиртных напитков проблемы по-прежнему остаются актуальными. Выпить любят многие, по поводу и без. Эксперт назвала дозу водки, которая может стать для человека последней. Так, если выпить литр водки за день или з...

Врач назвала те изменения в запахе тела, которые могут указывать на болезни Разные запахи, которые вдруг начинают исходить от тела, могут указывать на болезни человека, об этом рассказала врач Лина Мурадова. Врач сообщила, что изменения в запахе тела могут быть первым звонком о тех болезных, которые нередко обнаруживаются то...

Подагра: врачи назвали первые симптомы Подагра – это заболевание, которое поражает суставы из-за повышенного уровня в них солей мочевой кислоты. Раньше эта болезнь поражала в основном мужчин 40-60 лет, но последние десятилетия подагрой чаще страдают женщины и молодые люди. Врач-терапевт и...

Назван идеальный постный продукт для здорового похудения Во время Великого поста стоит ввести в свой рацион бобовые, так как они являются отличным источником полезных веществ и очень полезны для здоровья. Об этом рассказала известный диетолог Светлана Фус в своем блоге в Instagram, уточнив, что употребляя ...

Чему способствует ежедневное употребление орехов? Ежедневное употребление орехов снижает риск ожирения на 23%, утверждают учёные из Гарварда.Исследование охватило почти 290 тысяч человек, состояние здоровья которых оценивалось на протяжении более 20 лет. Участников регулярно просили указывать свой...

Эксперты назвали 5 безобидных вещей, которые могут вызывать зависимость Человек свободен исключительно в выборе зависимостей — говорят философы. И действительно — людей, которые бы не зависели ни от кого и ни от чего, не бывает. Зависимости, при этом, развиваются не только от таких привычных вещей, как алкоголь — отмечаю...

Названы 6 продуктов, помогающих сбалансировать гормоны Гормональный дисбаланс может провоцировать у человека проблемы с кожей, резкие перепады настроения и другие проблемы. Эксперты в области медицины и здоровья назвали 6 продуктов, употребление которых помогает сбалансировать гормоны и избежать нарушени...

Медики рассказали об опасности дефицита сна Дефицит сна может быть мощным фактором, способствующим развитию самых разнообразных заболеваний. Сердечно-сосудистая система, иммунитет, когнитивные функции — недостаток сна бьет по всем ключевым системам организма. «Хороший ночной сон является чрезв...

Медики предупредили об опасности чипсов и полуфабрикатов для женщин Фастфуд, полуфабрикаты, а также другие не очень полезные продукты питания могут провоцировать депрессию у женщин. Такой вывод по итогам комплексного исследования сделали ученые из Соединенных Штатов Америки. Сотрудники Гарвардского университета в оче...

Сочетание этих лекарств с алкоголем может привести к смерти Врач Елена Малышева назвала пять лекарств, сочетание которых с алкоголем может серьёзно навредить здоровью или даже привести к смерти. Парацетамол и другие жаропонижающие на его основе. При совместном употреблении с алкоголем страдает печень, в котор...

Названы 9 способов профилактики онкологии Наибольший риск развития онкологии имеют люди с избыточным весом и с вредными привычками. Медики назвали 9 простых способов, необходимых для профилактики рака. Известно 200 факторов, ведущих к возникновению злокачественных опухолей. На первом месте о...

Диетолог: «Чайный гриб опасен для здоровья, не пейте это!» Специалист просит людей прекратить лечиться напитком из чайного гриба. Людмила Гончарова является известным специалистом в области здорового питания. Недавно диетолог высказалась на предмет популярности чайного гриба. Гончарова назвала этот напиток в...

Можно ли добавлять фенхель в рацион собаки Иногда говорят, что нужно давать фенхель собаке, чтобы у нее приятно пахло изо рта. Но известно, что запах вызывается многими причинами, среди которых первая — бактерии, и фенхель мало поможет в их устранении. Многие собачьи корма действительно содер...

Почему стоит решительно отказаться пить чай с сахаром Чай следует пить без добавления сахара. По мнению медиков, привычка регулярно употреблять подслащённый чай вредит метаболическим процессам, провоцирует ожирение и ряд других заболеваний. Диетологи считают чай с сахаром опасным врагом стройной фигуры....

Специалисты рассказали, что вегетарианские заменители мяса являются опасными для здоровья Австралийские ученые выяснили, что вегетарианские заменители мяса несут большую угрозу для здоровья. Уточняется, что в них содержится большое количество жиров и сахара. Выводы австралийских специалистов полностью совпадают с позицией их коллег из дру...

На рязанку завели уголовное дело за торговлю спиртным Женщина неоднократно продавала алкоголь в своем доме.

Эксперты назвали самые пьющие страны мира. Спойлер: Россия не входит в пятёрку Любопытно, но в Индонезии почти вообще не пьют: средний уровень потребления алкоголя составил всего 0,3 литра на человека. Самой пьющей страной мира оказалась Литва. Её жители выпивают в среднем 12,3 литра спиртных напитков в год на душу населения. ...

Названы продукты, которые вызывают резкий скачек сахара в крови При сахарном диабете крайне важно не провоцировать скачки уровня сахара в крови. Поэтому люди с сахарным диабетом следят за рационом и знают, от каких продуктов резко повышается глюкоза в крови. Важно понимать, что когда человек голоден, уровень саха...

В России планируют сократить время продажи алкоголя в магазинах «Общероссийский народный фронт» направил письмо в правительство, Минздрав и Минтруд с предложением ужесточить продажу алкогольных напитков в магазинах, сократив время на час. По данным Федерального агентства новостей, если инициатива будет принята,...

Назван орех, способствующий сокращению морщин Калифорнийские ученые доказали, что миндаль поможет в борьбе за молодость. Так, ежедневное употребление вкусного ореха способствует сокращению морщин. В испытании сроком 16 недель приняли участие 28 женщин, которые находились в постменопаузе. У них у...

Почему опасно полностью отказываться от сахара? Не секрет, что чрезмерное употребление сладкого вредит не только фигуре, но и всему организму. Многие диетологи рекомендуют отказаться от сахаросодержащих продуктов, чтобы похудеть. Однако это может иметь и некоторые побочные эффекты. Так, нехватка с...

ОНФ предложил сократить время продажи алкоголя «Общероссийский народный фронт» (ОНФ) предложил правительству России ужесточить федеральные правила продажи алкоголя в магазинах и сократить на час время реализации спиртного. Как пишет газета «Известия», соответствующая инициатива уже направлен...

Потребление алкоголя и уменьшение объема мозга: есть ли связь? Чрезмерное употребление алкоголя несет в себе много рисков, в том числе проблемы с сердцем и печенью, более высокий риск развития рака и даже повреждения головного мозга. Исследования показали, что существует связь между высоким потреблением алко...

Разоблачаем мифы об алкоголе, в которые верят большинство О вреде и даже пользе алкоголя вы читали много раз, а мифы про алкоголь знаете? Давайте выясним, какие самые занятные, и есть ли в них хоть капля правды. Алкоголь повышает аппетит Верно лишь отчасти. 20-30 граммов крепкого алкоголя перед едой действи...

Кофе: польза и вред самого противоречивого напитка Действительно ли кофе полезен для здоровья? Или наоборот отказ от кофе может улучшить здоровье? Может ли кофеин повысить энергию и производительность или это миф?  Польза кофе Есть два основных фактора, которые можно считать полезными для любителей к...

Диетолог назвала 4 способа предотвратить похмелье Тяжелая голова, чрезмерная чувствительность к свету и шуму, тошнота и жажда — похмелье заставляет задуматься, стоило ли оно того.  Диетолог Керри Торрентс рассказал, что нужно есть перед употреблением алкоголя, и почему лучше избегать виски. Никогда ...

Самый зимний продукт: о пользе имбиря Имбирь считается одним из самых популярных продуктов в холодную пору. Зимой он может спасти от инфекций, депрессии и других болезней. Подробнее о пользе имбиря расскажет МедикФорум. Полезные свойства имбиря Во-первых, имбирь полезен своим богатым сос...

Какие продукты нельзя употреблять при простуде Существует распространенный миф о том, что во время болезни полезно голодать. Отчасти это так: переедать действительно не стоит, так как ослабленному инфекцией организму трудно переваривать большое количество пищи, а снижение двигательной активности ...

Идею сократить время продажи алкоголя в РФ поддержали в Госдуме В Госдуме поддержали инициативу «Общероссийского народного фронта» о сокращении временного интервала торговли алкоголем — завершать продажу спиртного планируется в 22.00. Об этом «Газете.Ru» сообщила первый зампред комитета Госдумы по охране здоро...

В Башкирии предлагают увеличить период запрета на продажу алкоголя до 14 часов в сутки Члены общественного совета проекта «Трезвый Башкортостан» предложили ограничить продажу алкоголя в республике, воспользовавшись опытом скандинавских стран, где реализация спиртного связана с жесткими запретами. Например, там алкоголь вообще не продае...

Специалисты указали на симптомы нехватки фолиевой кислоты в организме Сильная усталость, интенсивный рост седых волос, язвы во рту могут быть симптомами опасной для организма нехватки фолиевой кислоты. Ученые из Дании советуют во избежание такой нехватки употреблять в пищу больше здоровых продуктов. Научные специалисты...

Назван способ перезагрузить печень Образ жизни многих людей сегодня таков, что их печень оказывается перегруженной и истощенной. Эксперты советуют ограничить употребление алкоголя, отказаться от сигарет, есть больше горькой зелени, пить воду и контролировать прием лекарств, эти меры м...

Защищает сердце, печень и не только: 10 причин регулярно есть чеснок Чеснок усиливает защитные силы организма и является защитником сердца, сосудов, печени, кожи. Его употребление, помимо прочего, дает эффект профилактики рака. Если вы хотите поддержать и укрепить свое здоровье, начните регулярно употреблять в пищу эт...

Открыты невероятные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус — это не только важный ингредиент для множества рецептов, но и невероятно полезный продукт, который может улучшать состояние практически всех основных внутренних органов. Зарубежные ученые, изучившие пользу яблочного уксуса, говорят, ч...

Почему гранат – это суперпродукт против опухолей В ходе научных исследований были выявлены различные продукты с противораковыми свойствами, но гранат выделяется на их фоне. Как выяснил портал MedikForum, существует минимум четыре мощных противораковых эффекта граната. Плоды граната и их сок содержа...

Польза для здоровья брюссельской капусты Хотя брюссельская капуста не всем по вкусу, в ней мало калорий и много питательных веществ, которые хорошо сохраняются после приготовления. Она содержит настолько много витаминов и минералов, что проще перечислить, то, чего в ней нет. Брюссельская ка...

Эксперты назвали лучшие продукты против морщин и пигментных пятен Употребляя определенные продукты можно улучшить состояние кожи. Какие продукты следует употреблять, чтобы морщины и пигментные пятна стали видимы меньше, рассказали эксперты. Следуя этим советам следует учитывать, что сразу же эффект не будет заметен...

8 распространенных типов головной боли, о которых следует знать Головная боль может быть мягкой или сильной, сопровождаться жаром, пульсацией или повышением давления, либо она бывает симптомом обострения хронического недуга или новой патологии. Есть много разных типов головной боли, как и причин ее возникновения....

Медики выяснили, какие десерты восстанавливают нервные клетки Это свойство какао открыли недавно. Американские ученые пришли к выводу, что какао может быть полезно для здоровья, поэтому его нужно употреблять, как в виде напитка, так и в составе десертов. Последние исследования показали, что какао может быть пол...

Всю правду о бифидобактериях раскрыли эксперты Бифидобактерии — микроорганизмы, населяющие кишечник человека и помогающие усвоению пищи, а так же предотвращающие развитие воспалительных процессов в кишечнике. О существовании бифидобактерий стало известно более полувека назад. Активно добавлять в ...

Названы продукты, которые чаще всего вызывают отравление Диетолог из Испании Мария Мерино назвала продукты, которые наиболее часто вызывают у людей отравление. Иногда это происходит из-за поражения инфекцией самого продукта, а в иных случаях – из-за микробов на его поверхности. Специалист посоветовала очен...

Диетолог рассказал о пользе грецких орехов Об этом сообщает «МедикФорум». Специалист объясняет, что грецкие орехи будут полезны для студентов, пожилых людей и веганов. По его словам, они содержат так называемые «хорошие жиры» — мононенасыщенные и полиненасыщенные. Кроме того, грецкие орехи ...

Возникают ли на самом деле прыщи из-за питания? Разным продуктам приписывается свойство провоцировать кожные воспаления и вызывать появление прыщей. Но так ли это на самом деле? Ответ на вопрос прозвучал на конгрессе Европейской академии дерматологии и венерологии в Мадриде. На конгрессе были пред...

Названы фрукты, которые особенно полезно есть зимой Зимой количество фруктов и ягод резко уменьшается. Однако, эксперты уверяют, что из своего рациона их не нужно исключать. Диетологи рассказали, какие сезонные фрукты нужно обязательно употреблять зимой. Авокадо — самый «обволакивающий» и не раздражаю...

Как нормализовать давление без лекарств Сон не менее семи часов, неограниченное употребление овощей, зелени и фруктов, а также пешая ходьба после еды помогают нормализовать давление без использования лекарств. Об этом рассказал портал Medical Note, ссылаясь на заведующую терапевтическим о...

Врач развеял мифы о влиянии сахара на развитие рака Вокруг сахара много мифов, он считается провокатором многих болезней, в сахаре нет витаминов, аминокислот и минералов, которые нужны организму человека, но есть ли в нем убийственный вред. Издание iReactor поможет разобраться в этом. Сахар образов...

Время продажи алкоголя предложили сократить в России Правила продажи алкоголя предложил ужесточить "Общероссийский народный фронт". Время реализации спиртного хотят сократить на один час — до 22:00, сообщают «Известия».

Эти советы помогут избежать инсульта Существуют простые правила, которых нужно придерживаться. Ученые назвали 5 правил, следование которым поможет избежать инсульта. Первым пунктом указывается контроль артериального давления. Медики напоминают, что гипертония сопутствует появлению инсул...

Шоколадные печенья сравнили с наркотиками Обнаружена вполне понятная теперь причина того, почему нас так неудержимо тянет на сладкое. Исследование показало, что шоколадные печенья вызывают у некоторых людей такую же зависимость, как наркотики. Французские ученые из Университета Бордо в ходе ...

Как распознать начинающийся алкоголизм у женщин Алкоголичку со стажем легко узнать по внешнему виду, поведению, привычкам. Если всё так далеко зашло – ей помочь труднее, чем женщине, которая только ступила на этот путь, поэтому очень важно не пропустить первые «звоночки». Считается, что у женщин а...

Медики рассказали, что есть при изжоге Стоит исключить физические нагрузки в течение 2 часов после еды. Переедание, ожирение, заболевания желудочно-кишечного тракта, вегетативная дисфункция могут приводить к развитию изжоги. По словам медиков, она также может быть следствием сердечно-сосу...

Медики назвали продукты, которые опасно разогревать повторно Об этом пишет издание «ФедералПресс». Специалисты рассказали, что есть продукты, которые не стоит разогревать повторно. Употребление такой пищи может нанести серьезный вред организму. По их словам, повторная термообработка может спровоцировать появ...

Назван полезный фрукт, который замедляет старение мозга 5 причин съедать по яблоку каждый день. «Съедая одно яблоко в день, вы оставите вашего доктора без работы», — гласит старая английская пословица. Современные исследования подтверждают народную мудрость, каждый раз доказывая множество преимуществ для ...

9 способов сделать завтрак вкусным и полезным Завтрак, как самый важный приём пищи за весь день, должен быть питательным, здоровым и вкусным. Как это сделать, расскажем в нашем материале.   Овсяная каша   Да, это банально. Но всё же лучше завтрака, чем такая каша, не найти. Лучше всего выбирать ...

Диетологи рассказали об укрепляющих иммунитет продуктах Об этом сообщает РИА Новости. Дефицит витамина С может значительно ослабить иммунитет. Это делает человека уязвимым для простуды и других вирусов. В осенне-зимний период особенно важно поддерживать нужный его уровень в организме. Врач-диетолог Сер...

От простуды до рака простаты: 7 полезных свойств имбиря Обычно об имбире вспоминают, когда речь идет о борьбе с простудными инфекциями. Но его пряные клубни способны не только ускорять выздоровление при ОРВИ. Специалисты рассказали о других полезных свойствах имбиря. Защищает от холода дыхательные пути. Э...

8 лучших советов, помогающих затормозить старение Питание, способность расслабляться, избегание солнечного света, физическая активность, отказ от курения являются лучшими из доступных нам способов затормозить старение. Медики дали советы, как дольше оставаться молодым. Насколько моложаво мы выглядим...

При каких симптомах надо есть больше яиц и капусты Добавление в рацион определённых продуктов способно увеличить количество полезных бактерий кишечника и уменьшить симптомы тревожного расстройства, то есть снять раздражительность, тремор, усталость, необоснованные страхи, странные боли в голове и жел...

Сколько соли рекомендует употреблять Минздрав? Новую суточную норму потребления соли установили в России. Об этом в своем Telegram-канале сообщил заместитель министра здравоохранения Олег Салагай. По его словам, глава Минздрава РФ Вероника Скворцова подписала приказ и внесла изменение в Рекомен...

Развенчаны популярные мифы о гастрите О них пора забыть. Многие, включая образованных людей, искренне считают, что к развитию гастрита ведет употребление фастфуда и другой вредной еды. Но это не так! Какие популярные теории о гастрите являются просто мифами, рассказал ученый, врач-гастро...

Специалисты рассказали о пользе орехов для мужского организма Мужчинам, желающим улучшить свои возможности в интимной сфере, нужно начать употреблять орехи. Если съедать хотя бы шестьдесят граммов орехов в день, то можно значительно повысить половое влечение. Исследование, проведенное зарубежными учеными с учас...

Названы продукты, которые помогут сохранить иммунитет зимой Врачи-диетологи посоветовали россиянам обратить внимание на особые продукты, которые смогут укрепить иммунитет. Об этом пишет «РЕН ТВ». Главную роль в здоровье человека играют витамины. Врач Сергей Обложко подчеркивает важность витамина С. Он обра...

Почему урчит в животе, когда не голоден? Причин может быть масса На самом деле, такая ситуация вполне нормальна. Разберемся, почему урчит живот и как с этим бороться. Урчание в животе: причины Урчание в животе — это всего лишь признак работы желудочно-кишечного тракта. Чаще всего звуки слышны, когда в желудк...

Эксперт назвал смертельную для россиян дозу водки Привести к летальному исходу способен один литр выпитой водки. Многие россияне могут употребить такое количество крепкого алкоголя за один раз — это ведет к экстремальной форме опьянения, — заявила эксперт.  По словам Халтуриной, европейцы пьют ...

Стали известны вкусовые добавки, повышающие аппетит в несколько раз Эксперты проанализировали продукты с искусственными усилителями вкуса и выяснили, почему подобная еда вызывает усиленный аппетит. Об этом пишет издание Obesity. Известно, что производители создают рецептуру, которая вызывает привыкание и побуждает ч...

Определены самые полезные продукты для суставов Проблемы суставами часто возникают из-за нарушения обмена веществ в хрящевой ткани. Об этом сообщил "Медикфорум" со ссылкой на последние исследования ученых. Эксперты дали рекомендации по правильному составлению рациона питания, который будет поддерж...

Витамины, влияющие на рост раковых опухолей Гиповитаминоз долгое время считали фактором, влияющим на рост злокачественных опухолей. Врачи отмечают, что некоторые витамины в натуральном виде способны замедлять развитие онкологии. Исследование провели учёные из Великобритании. По их словам, соед...

Витамины, влияющие на рост раковых опухолей Гиповитаминоз долгое время считали фактором, влияющим на рост злокачественных опухолей. Врачи отмечают, что некоторые витамины в натуральном виде способны замедлять развитие онкологии. Исследование провели учёные из Великобритании. По их словам, соед...

Названы замедляющие старение продукты Эксперты назвали 10 продуктов, которые помогут сохранить молодой вид и упругость кожи. Так, например, при ежедневном употреблении помидоров замедляются процессы старения. В список также вошли брокколи, орехи, лосось, зеленый чай, оливковое масло...

Названы основные симптомы гормонального дисбаланса Важная информация для женщин. Одной из основных проблем здоровья, которая вызывает расстройство у многих женщин, на сегодняшний день является гормональный дисбаланс. Имеет гормональный сбой у женщин симптомы, которые можно распознать. Типы гормональн...

5 продуктов, которые помогут в борьбе с насморком Для того, чтобы избавиться от насморка, который столь распространен осенью, люди зачастую прибегают к сильнодействующими препаратам, что не всегда целесообразно. Эффективную помощь могут оказать и обычные продукты, не повлияв при этом негативно на др...

7 запретов для людей с повышенным давлением Если давление периодически повышается, нужно вспомнить о нескольких запретах – на курение, употребление алкоголя и соли, чрезмерное волнение, поднятие тяжестей, слишком жирные продукты. Итак, один из запретов, которые следует соблюдать людям с повыше...

Врачи рассказали, какие продукты защитят от образования тромбов Врачи назвали продукты, которые полезно употреблять в пищу, чтобы защитить свой организм от развития сердечно-сосудистых заболеваний и тромбообразования.  Выяснилось, что защитить себя от образования тромбов помогут такие продукты, как: кайенский пер...

Пять способов снизить риск развития болезни Альцгеймера В настоящий момент болезнь Альцгеймера по-прежнему неизлечима, и ни врачи, ни учёные до сих пор не могут с уверенностью назвать причины её возникновения. Однако результаты недавних исследований показывают, что следуя некоторым правилам, можно существ...

Псковичей предупреждают об опасности суррогатного алкоголя Псковичам рекомендуют быть внимательными при покупке алкоголя в связи с наличием контрафактной спиртной продукции в малых торговых точках. О том, как распознать суррогатный алкоголь, смотрите в ролике Псковского агентства информации. Началь...

5 низкокалорийных продуктов, с которыми не получится похудеть Питание важно наладить для того, чтобы похудеть. Это не просто пустые слова, а реальность, которая поможет избавиться от избыточного веса. Однако не все продукты способны сотворить чудо. Есть определенная еда, которая считается полезной при похудении...

Врач советует есть этот фрукт для защиты от рака и других заболеваний Врач-диетолог Антонина Стародубова рассказала, что регулярное употребление плодов граната способствует защите организма от возникновения аутоиммунных, сердечных и раковых заболеваний. Поздняя осень – сезон граната. Тем, у кого нет противопоказаний к ...

От того, насколько партнеры любят выпить, зависят длительные отношения в паре Британские ученые, сравнив геном и питейные привычки 47 377 пар, пришли к выводу, что привычки употребления алкоголя в паре сопряжены и имеют генетическую основу: супруги обычно имеют один и тот же вариант гена, расщепляющего алкоголь.

Активированный уголь как средство для ежедневного очищения организма: мнение врачей В настоящее время активированный уголь приобрел большую популярность. Он стал продаваться не только в аптеках: некоторые особо продвинутые производители стали добавлять его в продукты, обещая при этом очищающий эффект для организма после употребления...

Эти продукты помогут быстро сбросить лишний вес Если вы любите острые блюда, не отказывайте себе в удовольствии. Существует несколько десятков продуктов, которые ускоряют жировой метаболизм и помогают быстро избавляться от отложений на талии и бедрах. Жиросжигающие продукты действительно существую...

Роспотребнадзор дал советы по правильному приему витаминов Как сообщили представители ведомства, перед приемом необходимо обязательно ознакомиться с противопоказаниями. Если все-таки БАДы или витамины необходимо принять, то лучше это делать в два приема — утром и вечером — во время еды. Некоторые витамины ...

Хурма: что за фрукт, как выбрать и кому противопоказан Осенью прилавки рынков и фруктовые отделы супермаркеров заполняются хурмой – оранжевым фруктом родом из Китая, который по содержанию железа является главным конкурентом яблока. Ее основная ценность заключается в том, что в холодное время года, когда ...

Врач рассказала, кому лучше не есть мандарины Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, кому лучше отказаться от употребления мандаринов, пишет «Вечерняя Москва».По словам Соломатиной, мандарины очень полезны, так как содержат много витаминов, микро- и макроэлементов, антиоксидантов. Она добав...

Список уничтожающих здоровье сердца продуктов питания огласили специалисты Специалисты в области медицины рассказали, какие продукты питания уничтожают здоровье сердца. Соответствующая информация содержится в материале, появившемся некоторое время назад в отечественной блогосфере. В списке вредных для сердца продуктов, опу...

Названы самые распространенные причины жжения в стопах Актуальная проблема для многих. Вы столкнулись с ощущением жжения в стопе? Вот 8 наиболее распространенных причин этого неприятного расстройства и способы их лечения. 1. Дефицит витамина B12 Немногие люди знают об этом, но и дефицит витамина B12 вызы...

Эта ягода — природный антибиотик и иммуномодулятор Ягода содержит всего 15 калорий на 100 грамм и являются хорошим источником разнообразных витаминов и минералов, включая кальций для наших суставов,  бета-каротин, который превращается в витамин А и помогает поддерживать иммунную систему, и витамин С,...

Какие есть альтернативы сигаретам и в чем их опасность? Многие курильщики считают, что электронные сигареты не так вредны для организма, поскольку не содержат продуктов горения. То же самое часто говорят и о других заменителях сигарет: жевательном и нюхательном табаке. АиФ.ru узнал у врача-нарколога Але...

Найден напиток, защищающий от рака печени Ученые Университета Квинс в Белфасте пришли к выводу, что у людей, постоянно употребляющих кофе примерно на 50% снижается риск развития наиболее распространенного типа рака печени — гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК). Сообщение об этом появилось на оф...

Как снизить риск заболевания почек, рассказали медики Люди, придерживающиеся диеты, богатой фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и молочными продуктами с низким содержанием жира, с меньшей вероятностью могут заболеть хроническим заболеванием почек, чем те, кто отказывается от этих продуктов в п...

Врачи рассказали о лучших напитках для зимних холодов Алкогольный глинтвейн и другие напитки, в содержании которых есть алкоголь, врачи назвали неоднозначными из-за того, что при употреблении на холоде они могут привести к переохлаждению. Защитить организм от переохлаждения в холодную погоду помогут гор...

Названы главные запреты для людей с гипертонией Если давление периодически повышается, нужно вспомнить о нескольких запретах – на курение, употребление алкоголя и соли, чрезмерное волнение, поднятие тяжестей, слишком жирные продукты. Итак, один из запретов, которые следует соблюдать людям с повыше...

Диетолог предупредила об опасности полезного хлеба По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, для здоровья очень полезен ржаной хлеб, но зачастую под видом этого продукта потребителю предлагается его эрзац. Употребление такого хлеба небезопасно. Хлеб традиционно остается одним из важнейших продукто...

Четыре главные проблемы со здоровьем, связанные с чрезмерным употреблением сахара Наверняка многие люди слышали, сколько проблем здоровью доставляет сахар. Конечно, речь не идет только о прибавке в весе,  есть более серьезные причины влияния на организм, возникающие у людей, не представляющих жизни без сладкого. Прыщи При поступле...

Основной признак возможного начала рака прямой кишки Врач из Италии Рената Гили рассказала, что необходимо знать о раке толстой кишки и как можно определить, кто находится в зоне риска. — Большинство случаев рака толстой кишки развиваются от некоторых повреждений, которые могут образовываться в кишечни...

Врач рассказал о способах предотвратить развитие рака прямой кишки Итальянский врач Рената Гили считает, что в некоторых случаях предотвратить развитие рака прямой кишки вполне возможно. При этом важно помнить о необходимости прохождения регулярного  медицинского обследования. Известно, что колоректальный рак, иначе...

Какие продукты помогают контролировать гипертонию? Развитие гипертонии в зрелом возрасте — частое явление. Особенно у людей с лишним весом, злоупотребляющих алкоголем. Устранение этих факторов — первая линия лечения. Вторая — формирования образа жизни, который будет способствовать поддержанию нормаль...

Дети и полиция в Новозыбкове объединились и провели для водителей совместную акцию Новозыбковские автоинспекторы упорно продолжают просветительскую деятельность и в очередной раз сегодня они напомнили водителям о наказании за управление транспортным средством в нетрезвом виде. Совместно с учащимися 9 класса гимназии в рамках профил...

Семь эффективных способов снизить артериальное давление Актуальная проблема для многих. У многих людей на нашей планете есть проблемы со здоровьем, в частности, повышенное артериальное давление. Порядка 20 процентов человек имеют гипертонию. Около половины всех пациентов умирают из-за сердечно-сосудистых ...

Вкусные средства от простуды: витаминный морс, чай и … мороженое Бабушкины способы повышения иммунитета и снятия первых симптомов простуды известны всем - чай с лимоном, молоко с медом, чеснок... Эффективно, однако не очень вкусно. Пить как можно больше жидкости при простуде и гриппе – лучший вариант. Но конкретн...

Диетологи назвали продукты, которыми люди травятся чаще всего Курица, яйца, рыба и овощи  — одни из наиболее вероятных причин отравления, поэтому к ним следует относиться с особой осторожностью, считают испанские диетологи. Также они рассказали о мерах предосторожности, которые уберегут от отравления — всегда х...

Корица: полезные свойства для кишечника и всего тела Корица — любимая домашняя специя, которая использовалась во всем мире на протяжении веков. Когда-то продававшаяся как валюта, эта пряность имеет приятный, согревающий вкус и запах, что сделало ее популярной в кулинарии, особенно в выпечке и соусе кар...

«Хоть водкой запивайте»: Мясников рассказал, как правильно принимать статины Игнорирование приёма таблеток приводит к диабету и инфаркту. Назначенные лекарства могут начать действовать только при постоянном приёме назначенным врачом. Игнорирование рекомендаций врача усугубляет болезнь и даёт осложнения. Разногласия по поводу ...

Диетолог: от изжоги избавиться просто, если избегать нескольких продуктов Диетолог Керри Торренс объясняет, как побороть изжогу и кислотный рефлюкс. Это состояние можно облегчить, просто избегая определенных продуктов и соблюдая еще несколько правил приема пищи. Что такое изжога? Как следует из названия, изжога — это ощуще...

Работодатель в Карелии расплатился за воровство сотрудника В ОМВД России по Пряжинскому району обратился 65-летний мужчина. Он рассказал, что в течение нескольких дней злоупотреблял алкоголем в компании малознакомых ему людей. В разгар застолья, когда спиртное заканчивалось, он отдал...

Алкогольная эстафета перешла к Латвии Прибалтийский страны продолжают менять званием «алкостраны», передавая друг другу алкогольную эстафету. Так, например, еще недавно за дешевым алкоголем все ездили в Эстонию, а теперь всем желающим приобрести спиртные напитки придется проехаться до Ла...

«Пил даже после смерти» или как законно оштрафовать труп доказал полицейский в Костромской области Халатность полицейского или умышленное преступление, рассказал эксперт. Поводом для возбуждения уголовного дела в отношении полицейского города Шарьи в Костромской области стало составление административных протоколов на умершего человека. Согласно и...

Почему человек зевает? 5 причин частой зевоты Часто зевание может оказаться сигналом. Что же хочет сообщить нам мозг, когда заставляет нас зевать? Примечательно, что за зевание отвечает одновременно несколько процессов в головном мозге. Почему происходит зевание? Распространённые ответы – от нед...

В России могут сократить время продажи алкоголя в магазинах Москва, 18 ноября. «Общероссийский народный фронт» выступил с предложением ужесточить федеральные законы, регламентирующие продажу алкоголя в магазинах. В том случае, если инициатива ОНФ будет принята, во многих регионах страны время продажи спир...

Пять способов подготовить организм к холодам Организму на сезонную перестройку нужно время. Осень уже полностью вступила в свои права, а значит пора укреплять свой иммунитет и подготавливать организм к зимним холодам. Перестроится на морозную погоду бывает сложно из-за того, что она может насту...

Стало известно, что будет, если каждый день пить кефир Пить кефир вкусно, пить кефир полезно. Давайте перечислим 10 изменений, которые случатся с вашим телом, если вы будете пить кефир каждый день. Это действительно полезно. Давайте разбираться, чем же так полезен кефир. Во многих странах СНГ, и в страна...

В Бурятии бывшая учительница пойдет под суд за то, что умертвила годовалого сына Гусиноозерским межрайонным следственным отделом СУ СКР по Бурятии завершено расследование уголовного дела в отношении 34-летней женщины. Она обвиняется в совершении преступления по ч. 1 ст. 109 УК РФ (причинение смерти по неосторожности). Женщина про...

Доступные продукты, помогающие очистить сосуды Артерии могут закупориваться и сужаться из-за накопления бляшек, что приводит к атеросклерозу, однако снизить риск заболеваний можно с помощью правильного питания. Специалисты отмечают, что добавление в рацион пищи, богатой витаминами группы В, приво...

Медики назвали основные симптомы гастрита Симптом, который важно вовремя заметить — резкая потеря веса. Гастрит — очень неприятное состояние, представляющее собой воспаление слизистой оболочки желудка. К сожалению, многие принимают его первые симптомы за расстройство желудка или последствия ...

Зачем нужен жир на теле? 6 удивительных фактов Многие из нас стараются избавиться от жира на теле. Якобы без него будет красивее и здоровее. Но так ли это на самом деле? Да и вообще зачем нужен жир на теле? Раскрываем 7 удивительных фактов, о которых вы, вероятно, не слышали. Факт №1: жир нужен в...

Эксперт указала на эффективные домашние способы справиться с отеками Разгрузочный день на овсянке или твороге, травяной чай, прыжки со скакалкой – по мнению диетолога Елены Раликовой эти способы эффективны в борьбе с отечностью. В интервью газете «Аргументы и факты» эксперт указала на те домашние меры против отеков, к...

Специалисты рассказали, чем опасно употребление подпорченных фруктов Особенно велик риск заражения после употребления подпортившихся яблок. Технологи из Испании уверены, что вредно употреблять в пищу те фрукты, у которых повреждено более двух третей от площади. Об этом сообщает издание lavanguardia.com. Специалисты ув...

Ингредиенты пищи, которые вызывают зверский аппетит Учёные из Канзасского университета (США) изучили свойства продуктов с искусственно улучшенным вкусом и выяснили, почему они вызывают буквально зверский аппетит. Они предложили выделить эти продукты в отдельную группу и назвать их гипераппетитными. Пр...

Врачи рассказали, какая специя может защитить от рака Эта специя продлевает жизнь. Одна из самых распространенных специй в домашней кухне может способствовать продлению жизни, об этом высказались два эксперта в области здравоохранения диетологи Сара Брюер и Джульетта Келлоу. Они советуют употреблять в п...

Полиция разыскивает воров элитного алкоголя В одном из калужских гипермаркетов со стеллажей пропал элитный алкоголь на 12 тысяч рублей. Как оказалось, спиртное украли две женщины и двое мужчин. Одним из них был 33-летний житель ближнего зарубежья. Камеры вид...

Эксперт рассказала, как свести стресс до минимума Стресс всегда имеет место в повседневной жизни, но при правильном подходе его негативное влияние на организм можно свести к минимуму. Кроме вреда для здоровья, в последствии, можно также получить в довесок лишние кило и нарушение обмена веществ. О то...

В какое время лучше всего пить кофе По данным Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), период полураспада кофеина составляет около четырех-шести часов, так что не стоит удивляться, если выпитый днем кофе не даст нормально уснуть ночью. После употребления кофе обычно тр...

Медики назвали пользу брусники для здоровья человека Специалисты из Финляндии рассказали о полезных свойствах брусники для здоровья человека. Оказывается, регулярное употребление этой ягоды поможет снизить уровень холестерина и сахара в крови. Уточняется, что в бруснике содержатся такие полезные микроэ...

Шесть способов применения черного чая для лечения разных проблем Мы привыкли пить черный чай с утра, он является прекрасной альтернативой кофе и содержит минимум кофеина. Но, оказывается, чай можно не только пить, но и применять для заживления порезов и лечения других возникающих проблем. Средство от царапин и пор...

Эксперты рассказали, насколько безопасно мочиться во время приема душа Мочиться во время приема душа нередко советуют для экономии воды. Но насколько это безопасно? Американские эксперты-урологи рассказали о возможных последствиях для здоровья такой привычки. По словам уролога Стефани Килб из Северо-Западного университе...

Названы лучшие продукты для молодости кожи Для того, чтобы кожа стала выглядеть красивой и здоровой, ей необходимо очищение и питание. Австралийский диетолог Сюзи Баррелл рассказала, какие продукты важно употреблять, чтобы заполучить обновленную кожу. Диетолог повторила уже не раз высказывавш...

Терапевт рассказал, почему свекла полезна гипертоникам Осень — время свежего урожая свеклы. Терапевт  рассказывает, чем этот «суперфуд» полезен, почему его рекомендуют людям с гипертонией, а кому свеклу стоит избегать. «В свекле много соединений азота, особенно в свекольным соке. Благодаря этому он дейст...

Названы факторы, вызывающие рак поджелудочной железы Низкая выживаемость, сложность в лечении и метастазы: рак поджелудочной железы является одной из самых серьезных проблем для онкологов. По словам врачей, чтобы защитить себя от опухоли, нужно жить здоровой жизнью и прежде всего стараться не допустить...

Как выглядят блюда для вегетарианцев в разных уголках мира (ФОТО) К счастью для тех, кто не ест мясо, существует множество способов употребления вегетарианской пищи по всему миру. 1 Dal bhat tarkari — это вкусная, сытная и хорошо сбалансированная еда в Непале. Это национальное блюдо, которое состоит из чечевицы, ри...

Ученые нашли продукты, которые способны защитить от рака желудка МОСКВА, 1 ноября, ФедералПресс. Китайские ученые выяснили, что регулярное употребление некоторых продуктов снижает риск развития онкологического заболевания на треть.

Чайный гриб назвали опасным для здоровья Многие россияне любят чайный гриб не только за его специфический вкус, но и за полезные свойства. Однако специалисты не согласен с этим мнением, считая этот напиток опасным для организма человека. По словам Гончаровой, многие ее пациенты пострадал...

Названы 3 неожиданных продукта для повышения умственных способностей Хотя не существует специальной «пищи для мозга», которая могла бы защитить от возрастных расстройств (болезни Альцгеймера или слабоумия), но пристальное внимания к тому, что вы едите, дает шанс получить все питательные вещества, необходимые для когни...

Медики рассказали, как определить авитаминоз Дни становятся все короче, солнце выглядывает все реже, значит – зима близко. Одни украинцы делают прививку от гриппа, а другие — спешат закупиться в аптеке мультивитаминами против сезонного авитаминоза. Рассказываем о признаках авитаминоза и о проду...

Как «перезагрузить» истощённую печень Здоровое состояние печени — это залог полноценной жизни и хорошего расположения духа. Однако сейчас 30% взрослого населения планеты страдают заболеваниями печени. Печень не просто отфильтровывает токсины из крови — она преобразует их соединения, кото...

Затонувшие больше века назад 900 бутылок редкого алкоголя подняли со дна Балтийского моря Шведские и исландские дайверы подняли со дна Балтийского моря 900 бутылок редкого французского коньяка и ликёра, которые пролежали под водой больше века, пишет издание The Local. В 1917 году во время Первой мировой войны алкоголь должны были до...