Сколько шагов нужно делать в день и почему

Пять положительных эффектов для здоровья от обычной прогулки Далеко не всем нравится проводить часы в тренажерном зале или бегать. Многим чрезмерная физическая нагрузка и вовсе противопоказана. Не беда! Специалисты назвали пять положительных эффектов для здоровья от простой прогулки. Врачи сообщили, что даже 1...

Сколько нужно проходить в день? Лучший вид физической активности — это ходьба, утверждает ВОЗ и даёт рекомендации по оптимальной ежедневной пешей нагрузке.Если человек делает менее 5 тысяч шагов в день и при этом дополнительно не занимается спортом, его образ жизни можно считать ...

Сколько ступеней нужно проходить ежедневно для оздоровления сердца? Ходьба по лестнице полезная для оздоровления сердечно-сосудистой системы, утверждают ученые. Но сколько ступеней нужно проходить ежедневно, чтобы проявлялся необходимый эффект? Ответ специалистов на этот вопрос опубликовало издание Montreal Gazette. ...

Семь эффективных способов снизить артериальное давление Актуальная проблема для многих. У многих людей на нашей планете есть проблемы со здоровьем, в частности, повышенное артериальное давление. Порядка 20 процентов человек имеют гипертонию. Около половины всех пациентов умирают из-за сердечно-сосудистых ...

Медики советуют отказаться от бега в пользу ходьбы Недостаточная физическая активность может быть причиной многих хронических и потенциально смертельных заболеваний, поэтому лучшей мерой профилактики болезней является изменение привычного образа жизни в сторону большей подвижности. И тут, по словам м...

10 основных причин сердечного приступа Часто сердечный приступ у человека кажется случайным и внезапным явлением, но врачи говорят, что по целому ряду причин болезнь как раз бывает предсказуема. Стресс, высокое давление, диабет, лишний вес, гиподинамия: у сердечного приступа есть минимум ...

Ради похудения заниматься спортом нужно до завтрака Исследователи выяснили, что занимающиеся спортом до первого приёма пищи мужчины сжигают двойное количество жира, по сравнению с теми, кто выбирает для занятий другое время. А значит, утренние тренировки наиболее эффективны для похудения. Полезная инф...

Эксперт дала эффективные рекомендации, как худеть с удовольствием Многие девушки жалуются, что не могут себя заставить заниматься спортом. Кто-то покупает абонемент в фитнес-клуб, надеясь, что потраченные деньги сподвигнут его на регулярные физические упражнения. Но любое принуждение обречено на провал, поэтому або...

Специалисты рассказали, когда лучше всего делать зарядку Как выяснилось, упражнения в правильное время могут снизить риск сахарного диабета и сердечных болезней. Британские ученые решили выяснить, когда полезнее всего делать зарядку. Они пригласили 30 добровольцев с разной степенью ожирения, которые начали...

7 советов кардиолога для защиты от болезней сердца Сердечно-сосудистые заболевания являются для человечества убийцей номер один. Эксперт по профилактике Немецкого кардиологического общества и член правления Немецкого фонда сердца Хельмут Гольке утверждает: ряд изменений в образе жизни помогут избежат...

Почему особенно полезно иметь собак одиноким людям, рассказали специалисты Специалисты далеко не первый год твердят о том, что наличие домашних животных скрашивает жизнь их хозяев, как в психологическом, так и в физическом плане. О том, почему особенно полезно иметь собак одиноким людям, рассказали ученые.  Группа исследова...

Как снизить риск развития инсульта Инсульт в последние годы значительно «помолодел». Если в конце прошлого столетия в зоне риска были мужчины старше 45 лет и женщины старше 55-ти, то сейчас инсульт встречается даже у 25-летних. Причиной развития этого смертельно опасного заболевания м...

Медики рассказали, как правильно бороться со стрессом Стресс — главная напасть современности. От него, как известно, все болезни. Однако это не то, от чего нет никаких средств. Врачи-эксперты из Министерства здравоохранения рассказали, что нужно делать, чтобы противостоять хроническому стрессу. К чему п...

Простой способ снизить уровень «плохого» холестерина Если чаще отказываться от эскалаторов и лифтов и ходить по лестницам пешком, можно защитить себя от повышенного уровня «плохого» холестерина ЛПНП в крови. Именно этот холестерин способствует развитию атеросклероза, инсультов и инфарктов. «Подъем и сп...

Полчаса спорта в день — лучшая защита от депрессии Ежедневные физические нагрузки не только защищают от лишнего веса и оптимизируют работу организма в целом, но и укрепляют ментальное здоровье. Американские ученые выяснили, что спорт и физическая активность — это очень эффективное средство для профил...

Почему проводить отпуск на диване опасно для жизни? Как выяснили ученые, резкое снижение физической активности всего за две недели вызывает негативные последствия для здоровья. Во время конгресса Европейской ассоциации по изучению диабета ученые из университета Ньюкасла рассказали, почему не стоит про...

Продукты с большим содержанием кальция Известно, что кальций необходим для поддержания здоровья костей, он помогает снизить риск переломов, остеопороза и диабета. И содержится он не только в твороге, так что тем, кто не любит этот продукт, можно выбрать что-то другое. Однако получить каль...

Продукты с большим содержанием кальция для укрепления костей Известно, что кальций необходим для поддержания здоровья костей, он помогает снизить риск переломов, остеопороза и диабета. И содержится он не только в твороге, так что тем, кто не любит этот продукт, можно выбрать что-то другое. Однако получить каль...

Псковичей призывают больше заниматься спортом В современном обществе большая часть населения проводит своё рабочее время в положении сидя. Однако такой малоподвижный образ жизни губителен для организма и приводит, в частности, к искривлению позвоночника, нарушению зрения, головным болям, лишне...

Названы 4 простые способа укрепить иммунитет Сильный иммунитет снижает шансы заболеть в сезон простуд и гриппа. Существуют достаточно простые способы, позволяющие укрепить организм в межсезонье, после которого начнутся настоящие холода и эпидемии инфекций. Иммуномодулирующими рецептами медики п...

Как подъем по лестнице помогает худеть Все мы хорошо знаем о том, что диета не сработает без комплекса физических нагрузок. Существует тренировка, для выполнения которой не обязательно посещать спортзал. Кардионагрузки. В соответствии с рекомендациями специалистов, человек должен включить...

Назван один из самых полезных напитков для сердца Медики объяснили, почему необходимо ежедневно выпивать чашку чая. Медики советуют всем ежедневно употреблять продукты с высоким содержанием флавоноидов, чтобы сохранить сердце здоровым. Австралийские ученые пришли к выводу, что ежедневное употреблени...

Кардиологи рассказали, как предотвратить 80% сердечных приступов у женщин Принято считать, что женщины менее склонны к недугам со стороны сердечно-сосудистой системы. Действительно, женские половые гормоны дают некоторую защиту, но только в период фертильности и при отсутствии гормональных проблем. Специалисты американской...

Владельцы этих животных живут на четверть дольше остальных Смертность снизилась на 24%. Два отдельных исследования из Швеции и Канады проанализировали информацию по миллионам людей, имеющим и не имеющим собак. Оказалось, что владельцы этих животных на 24% реже умирают по каким-либо причинам. Новые исследован...

В районах Нижнего Новгорода открылись клубы скандинавской ходьбы Клубы скандинавской ходьбы открыты на базе территориальных общественных самоуправлений (ТОС) в каждом районе Нижнего Новгорода, сообщает пресс-служба городской администрации.Ходьба с палками сопряжена со значительно меньшей нагрузкой на суставы, чем...

Найден способ продлить жизнь после сердечного приступа Для этого специалисты проанализировали жизнь 1,5 тысяч мужчин до и после сердечного приступа. Средний возраст респондентов – 65 лет. Оказалось, что продлить жизнь поможет получасовая пешая прогулка. Важно сделать этот ритуал ежедневным.В результате и...

Колебания кровяного давления столь же опасны, что и гипертония Немецкие специалисты выяснили, что колебания кровяного давления могут обернуться такими же опасными последствиями, что и гипертония. Поэтому, чтобы снизить смертельные риски, важно установить причины этого явления. Известно, что уровень артериального...

Увлажнение и красота: лучшие напитки для кожи Все знают, что для красоты коже нужна влага. Это не обязательно должна быть только вода. Есть и другие напитки, способные помочь в увлажнении. Какие именно? Читайте в материале. Вода Вода — самый лучший источник увлажнения на земле. Именно она входит...

Как избежать распространенных заболеваний: 6 советов Вызывающие простуду и грипп вирусы всегда находятся рядом. Но в осенне-зимний период количество заболеваний сильно увеличивается. Конечно, полностью избежать риска заболеть вряд ли возможно, но существенно его сократить вполне реально. Достаточно сле...

Специалисты рассказали, как бороться с осенней депрессией Психологи дали список советов, которые помогут человеку преодолеть сезонную хандру. Об этом пишет РИА Новости. Сообщается, что многие люди в осенний период склонны испытывать апатию. В этот временной период большую часть дня занимает темное время ...

Названы болезни от длительного сидения на стуле Ученые собрали большой свод данных о том, к каким болезням ведет сидячий образ жизни. В списке этих заболеваний – такие опасные, как диабет, гипертония и рак толстой кишки. Многие полагают, что если регулярно заниматься физкультурой, это может помочь...

Медики рассказали как бороться с осенней хандрой и депрессией Осенью многие люди отмечают сниженное настроение, появление сонливости днем и повышение аппетита. Но не стоит пугаться — это естественные защитные механизмы, которые готовят наш организм к холодам. Мы переходим в режим «запаса энергии», а сокращение ...

Почему спецназовцу не нужно качать мышцы рассказал ветеран ЦСН ФСБ «Альфа» Выносливость важнее силы. В представлении обывателей спецназовец это почти всегда высокий и мускулистый сорвиголова, который одной левой может человека поднять над землёй. Но так ли важна мощная мускулатура для бойцов спецподразделений? О том, нужно ...

Фрукты и овощи могут существенно снизить холестерин Слишком высокий уровень холестерина в организме может быть фактором, провоцирующим болезни сердца и сосудов, поэтому медики рекомендуют поддерживать уровень холестерина в норме. Для этого, по словам экспертов, стоит обратить внимание на некоторые пол...

Как снизить давление без лекарств Повышенное кровяное давление можно нейтрализовать естественным путём, не прибегая к лекарственным средствам. По мнению медиков, эффективной мерой в борьбе с гипертонией является коррекция образа жизни. Это позволит если не совсем отказаться, то значи...

Как пища влияет на риск смерти Ученые выяснили, что богатый белками рацион не слишком хорош для мужчин. Но только если основным источником белка является мясо. Финские ученые решили выяснить, как связана еда и продолжительность жизни. Они почти четверть века наблюдали за 2650 мужч...

Медики подсказали, как существенно снизить риск инфаркта Существует множество факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая генетику, лишний вес, образ жизни и вредные привычки. Эксперты назвали десять удивительных вещей, которые уменьшают риск инфаркта. Зубная нить Оказывается, зубная нить может...

Как дожить до 100 лет? Секреты долгожителей раскрыл исследователь из США Американский исследователь Дэн Бюттнер нашел в мире несколько «аномальных зон», где люди доживают до 100 и более лет. Он внимательно изучил их привычки, обобщил и дал рекомендации тем, кто хочет прожит долгую и счастливую жизнь. Аномальные зоны долго...

Врачи рассказали, можно ли диабетикам есть рыбу 5 важных продуктов при диабете. Употребление данных продуктов помогает организму лучше управлять уровнем сахара в крови, что имеет решающее значение для состояния людей, страдающих диабетом. Специалисты рассказали о том, почему при данном заболевании...

Американские мужчины стали умирать чаще Москва, 30 октября - "Вести.Экономика" Ожидаемая продолжительность жизни при рождении у мужчин США снизилась до 76,1 года в 2017 году с 76,5 года в 2014 году. По прогнозам, мужчины в возрасте 65 лет проживут еще 18,1 лет, женщины — 20,6 лет. Эти выв...

Как часто нужно принимать душ при высокой температуре При простуде, повышенной температуре тела желательно принимать душе не менее 2 раз в сутки. По мнению врачей, в период простудных заболеваний важно держать тело в чистоте. Они уточнили, что если у взрослого человека температура тела повысилась до 38 ...

Медики назвали неожиданные причины болей в спине В большинстве случаев боль не опасна. Но есть симптомы, которые нельзя игнорировать. Когда при боли в спине надо вызвать скорую. Обратитесь за экстренной медицинской помощью, если: Спина сильно болит, и это состояние сопровождается лихорадкой. Вы под...

В Перми проходят бесплатные тренировки по скандинавской ходьбе и футболу На площадках работают опытные инструкторы В Перми проводят бесплатные занятия по скандинавской ходьбе и общей физической подготовке. Об этом соо...

«Король двора» научил, как накачаться подростку без турника и железа Успех у одноклассниц обеспечен, даже, если мама «зажала» деньги на «качалку». Естественное желание подростков быть «не хуже, чем другие» иногда наталкивается на проблемы психологического или материального толка. Но ради внешней привлекательности они ...

Медики рассказали, почему нужно бросить курить до 60 лет Учёные доказали, что именно этот возраст является для заядлых курильщиков критическим. Почему именно в 60? Десятки лет учёные и врачи борются с мнением, что не имеет смысл бросать курить под старость. Это же ужасающее заблуждение! Оказывается, что бр...

Шесть советов, которые помогут тратить больше калорий, занимаясь обычными делами Расходовать больше калорий мечтает каждый ленивый худеющий. Для людей, которые тренируются, сидят на строгой диете, тоже это актуально. Как это можно сделать? Совет №1. Готовка Вы удивитесь, но процесс приготовления пищи тоже отнимает у вас калории. ...

Как похудеть в два раза быстрее без специальных диет? Британские ученые подвели итоги исследования, которое показало, как похудеть в два раза быстрее без соблюдения жестких диет. Для этого, как выяснилось, всего-то и нужно, что выполнять физические упражнения до завтрака, а не после. Экспериментальное и...

Знаменитый кардиохирург дал три простых совета, как предотвратить болезни сердца Кардиохирург Лео Бокерия дал три простых совета, следуя которым можно предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. По словам врача, большинство сердечников страдают из-за неправильного образа жизни. — Чтобы предупредить болезнь, нужно обязательно б...

Главное о варикозе рассказывает сосудистый хирург Варикоз — второе по распространенности заболевание на планете после кариеса. Варикозное расширение вен вызывает болезненность, некрасивый вид голеней, судороги и отеки. Сердечно-сосудистый хирург Мария Гонсалес рассказывает как самостоятельно распозн...

Медики назвали простые способы профилактики рака Эксперты Всемирного фонда по исследованию рака назвали несколько простых правил, которые способны существенно снизить вероятность развития онкологии. В первую очередь следует обратить внимание на вес. Медики отмечают, что избыточная масса тела зачаст...

Какой возраст самый опасный у мужчин и у женщин Учёные из США и Финляндии рассказали, в каком возрасте мужчинам и женщинам нужно относиться к своему здоровью особенно внимательно. Специалисты Центра здоровья в Техасе и Центральной больницы при Хельсинкском университете провели долгосрочное исследо...

Стало известно, почему дневной сон вреден для сердца Дневной сон несет угрозу увлечения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Однако не все так плохо — ученые делают акцент на продолжительности сна и том, сколько раз за неделю вы спите днем. Американские исследователи провели эксперимент, связывающий ...

Медики рассказали о вреде популярного сахарозаменителя Побочные эффекты стевии. Стевию традиционно считают наиболее полезной для здоровья альтернативой сахара. Оказывается, при ее употреблении тоже могут возникнуть побочные эффекты. Аллергии. Стевия производится из растения с пыльцой, а значит, теоретиче...

Как сохранить красоту осенью Осень диктует свои правила, как заботиться о красоте и здоровье. Но и многое остается неизменным. Пейте достаточно воды Вы думали, что правило «не дай себе засохнуть» важно только летом? А вот и нет. Даже наоборот: осенью этот совет становится актуал...

Как ухтинец стал абсолютным чемпионом турнира по бодибилдингу Алексей Левицкий рассказал о секретах прокачки мышц и правильном питании. Алексей Левицкий стал абсолютным чемпионом турнира “Д-Атлетик” по боди...

Врач: хрен и кардамон эффективны для защиты организма в холода Специи и пряности не только улучшают вкус еды – они повышают защитные способности организма, укрепляют иммунитет, согревают в холода. Об этом рассказала врач-диетолог Людмила Бабич. Одной из самых полезных приправ к блюдам в холодное время года врач ...

Что нужно делать, чтобы высыпаться Частой причиной недосыпания, согласно результатам исследования Центра контроля и профилактики заболеваний, становится «концентрирование на важных вещах». Если вы готовитесь ко сну, а монитор все еще включен, вероятность того, что удастся нормально от...

За неделю в Красноярске заболели больше 5 тыс. человек: советы врача по профилактике ОРВИ и гриппа В Красноярске за неделю ОРВИ заболели 5 тыс. 290 человек. Всего в крае с 4 по 10 ноября 2019 г. заболели 8 тыс. 424 человека, сообщают в Роспотребнадзоре. Чаще всего болеют дети в возрасте 0-2 года и 3-6 лет. До эпидпорога осталось около 6%. П...

Ученые рассказали о лучшем времени для бега Ученые университетов Бирмингема и Бата определили наилучшее время для бега с точки зрения обмена веществ в организме. Результаты их исследования говорят о том, что бегать лучше до завтрака, поскольку это позволяет нормализовать уровень сахара в крови...

Брэдли Купер был замечен на прогулке с женщиной, у которой тоже есть ребенок После расставания Ирины Шейк и Брэдли Купера чаще всего папарацци удается запечатлевать звезд на прогулках с дочкой. Обычно актер предпочитает проводить время наедине с наследницей. Но на днях компанию ему составила молодая женщина, у которой тоже ес...

Восемь способов держать холестерин под контролем Уровень холестерина — один из важнейших параметров, который необходимо контролировать всем, кто заботится о здоровье своего сердца. Чтобы сохранить сердце и сосуды здоровыми, важно следить за пульсом, артериальным давлением, уровнем сахара, а также к...

Эксперты рассказали, что помогает и вредит сердцу На днях ученые из Канады выступили с призывом не принимать аспирин для профилактики болезней сердца – он помогает только тем, кто уже перенес инфаркт. Что же может помочь укрепить сердечную мышцу? Эксперты Немецкого фонда сердца прокомментировали ряд...

Частая причина преждевременной смерти и развития онкологии Ряд факторов приводит к развитию рака и преждевременной смерти. Это высокое артериальное давление, диабет 2-го типа и сердечно-сосудистые заболевания в сочетании с хроническим недосыпанием. Как отмечается в исследовании, опубликованном в журнале Амер...

Названо лучшее время для принятия душа Хотя большинству из нас нравится просыпаться в душе каждое утро, это может быть не лучшим вариантом для долгосрочного здоровья кожи. Оптимальное время для принятия душа — вечером, когда все дала и физическая активность позади, считают дерматологи из ...

6 популярных утверждений о пищеварении: верить или нет? По поводу всего полезного и вредного для пищеварения существует немало мифов. Биолог Сара Бауманн прокомментировала шесть популярных утверждений из этого ряда. Мнение эксперта, чему верить, а чему — нет, опубликовал портал LifeLine. Стресс может пора...

10 продуктов для очищения вен и артерий Питание является основным фактором, влияющим на состояние здоровья человека (укрепляя его или же приводя к возникновению различных заболеваний). Так, существуют продукты, употребление которых со временем может привести к закупорке артерий. Как следст...

Как сохранять активность мозга даже в 80 лет Достаточная активность мозга в пожилом возрасте — это хорошая профилактика возрастной потери памяти и старческого слабоумия. Существуют определенные методы, чья фиктивность доказана наукой. Пешие прогулки. Исследование доказало, что если люди соверша...

Названы самые полезные ягоды для сердечно-сосудистой системы Ученые назвали осенние ягоды, которые помогут укрепить здоровье. Специалисты назвали четыре ягоды, которые в осенний период помогут укрепить здоровье и насытят организм необходимыми витаминами. Кроме полезных летних ягод и фруктов существуют осенние ...

Как укрепить сердечную мышцу По словам врача, укреплению сердечной мышцы совершенно точно помогут занятия в тренажерном зале. Одними из наиболее эффективных, по ее мнению, являются занятия на эллиптическом тренажере. Его плюс в том, что он дает хорошую нагрузку, но при этом не п...

Жизнь в городе, но рядом с лесом: что это дает? Жизнь в городах диктует свои условия: больших зеленых массивов все меньше, а застройки — все больше. Некоторым людям даже негде погулять, не говоря уже о том, что они вынуждены дышать пыльным и загрязненным воздухом. Вместе с тем, в черте Пензы остал...

Что такое послеродовая депрессия, в чем ее причины и сколько она длится? Послеродовая депрессия — очень распространенная болезнь. От нее, по данным Всемирной организации здравоохранения, в мире страдают порядка 13% недавно родивших женщин. В развивающихся странах этот показатель еще выше — 19,8%. Женщина испытывает пост...

Психологи назвали разницу между осенней хандрой и депрессией Специалисты рассказали, в чем заключается разница между осенней хандрой и осенней депрессией. Информацию об этом предоставили в издании Planet Today. Эксперты заключили, что осенняя хандра проявляется в апатии, упадке жизненных сил и в недостатке ...

Самый осенний овощ: в чём польза тыквы Тыква считается самым осенним овощем. Её едят уже много тысяч лет. Она любима многими людьми из-за полезных качеств, которыми обладает. Какими именно — рассказываем в материале.   Состав и калорийность тыквы   На 100 граммов этого овоща приходится 28...

Названы напитки, которые помогают продлить жизнь Молоко, кофе, соки были включены специалистами в список напитков, помогающих человеку продлить жизнь. Говоря о молоке, медики отметили, что при чрезмерном употреблении этот продукт может и навредить здоровью, — но при умеренном присутствии лактозы в ...

Какие шариковые ручки могут быть вредны для здоровья? Сегодня на рынке представлен большой выбор пишущих ручек, в том числе и шариковых, на любой вкус и кошелек. Казалось бы, подобрать этот канцелярский товар можно без труда, ориентируясь на его функциональность, эргономичность, дизайн, цену, бренд и ...

Диетолог дала советы, как заменить вредное на полезное Вы не представляете себе, сколько вредных привычек мешает нам похудеть. Некоторые из них относятся к еде, а некоторые – к нашему образу жизни. Диетолог Кристина Шереметьева, которая ранее рассказала, как справиться с вечерним аппетитом, дала эффектив...

Медики рассказали, почему в холода нельзя ходить с голыми щиколотками В том числе сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что климатические условия России сильно отличаются от погоды в Европе, пишет "Российская газета". Тем не менее эксперт Лиги здоровья нации, врач-оториноларинголог Галина Та...

Диетолог дала рекомендации по уходу за кожей при похудении Повышение физической активности и стремительно уходящие лишние кило могут негативно сказаться на состоянии кожи. Растяжки, дряблость и потеря тонуса – неприятные «бонусы» похудения, которых можно избежать. Диетолог-консультант Лора Филиппова поделила...

Названы пищевые привычки, которые могут заменить любую диету Диетологи рассказали о том, как избавиться от лишнего веса и не сидеть на диетах. Важно понимать, что лишний вес – это результат множества ошибок, допускаемых как в питании, так и в образе жизни. Сформировав у себя ряд полезных привычек, можно сущест...

Жизнь Маркл под угрозой из-за второго ребенка Супруга принца Гарри родила юного принца Арчи, будучи старше 35 лет. Стоит отметить, что позднее рождение всегда связано с определенными рисками для женского здоровья. Проблемы возникают не только у будущей мамочки, но и у ее ребенка.Стоит отметить, ...

Эксперты рассказали о 8 способах избавления от головной боли Головная боль затрагивает многих людей. Причем зачастую она настигает человека в самые неподходящие моменты. Прием таблеток для борьбы с ней не всегда доступен, да и лишний раз снабжать их организм не желательно. Но есть и достаточно простые и, самое...

Мясников призвал москвичей переезжать в лес из-за угрозы деменции Сам врач часто проводит время в загородном доме, к чему и призывает россиян. Исследования показали, что ухудшение экологии напрямую связано с повышением риска развития деменции и Альцгеймера. Доктор Мясников призвал пожилых м...

Вера Брежнева раскрыла секрет своей стройности Певица призналась, что помогает ей держать себя в форме Вера Брежнева умеет быть разной, и это очень нравиться и впечатляет ее поклонников. Настоящий восторг у них вызвало появление певицы в пикантном латексном костюме и игривой «кошачьей» маске. Пав...

Дневной сон: польза или вред? По сообщения американского издания News Medical, дневной сон несет угрозу увлечения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Однако не все так плохо — ученые делают акцент на продолжительности сна и том, сколько раз за неделю вы спите днем. Американски...

Ученые установили зависимость между быстрой ходьбой и высоким интеллектом Об этом со ссылкой на соответствующее исследование ученых из Университета Дьюка (США) заявили журналисты Planet Today. Как выяснилось, скорость обработки мозгом информации напрямую связана с тем, с какой скоростью человек передвигается. Согласно п...

Бабушкин метод: помогает ли йодная сетка? Уже давно у нас используют такой метод, как йодная сетка. Считается, что она помогает при простуде, ушибах, нехватке йода… Спектр её использования очень широк. Но так ли она полезна? И при каких проблемах она станет настоящим спасением? Что такое йод...

Диетолог развенчала самые популярные мифы о похудении Эксперт рассказала, чему не стоит верить О еде существует столько мифов, что в них можно просто утонуть. Испугаться правильного питания, запутаться в нем, и больше никогда не захотеть разбираться вот в этом вот всем. На самом деле не все так сложно, ...

Почему нельзя полностью отказываться от мяса Врачи предупреждают – полный отказ от мяса повышает риск геморрагического инсульта более чем на 40%. Но быть вегетарианцем можно – главное знать детали. Любые диеты и ограничения в питании могут причинить непоправимый вред здоровью, если походить к э...

Эксперты назвали допустимое время использования гаджетов для подростков Москва, 2 ноября. Школьникам и студентам следует использовать гаджеты не более трех часов в день. Об этом сообщили специалисты РНИМУ им. Пирогова и Северного государственного медицинского университета. Эксперты подчеркнули, что у молодых людей, ...

Медики рассказали, как бороться с сезонной аллергией Узнайте, как бороться с сезонной аллергией и получить от весны и лета настоящее удовольствие! Сезонная аллергия или поллиноз может стать сущим наказанием в период цветения растений. Она возникает из-за попадания пыльцы растений на слизистую оболочку ...

5 мифов о пользе воды для здоровья Считается, что вода способствуют похудению, но немецкий диетолог Аня Крумбе утверждает: по поводу здорового количества и времени питья воды циркулирует множество мифов. Так ли уж полезно пить воду, как об этом часто говорят? Нужно пить больше воды. К...

Эксперты назвали 5 безобидных вещей, которые могут вызывать зависимость Человек свободен исключительно в выборе зависимостей — говорят философы. И действительно — людей, которые бы не зависели ни от кого и ни от чего, не бывает. Зависимости, при этом, развиваются не только от таких привычных вещей, как алкоголь — отмечаю...

Советы главного специалиста по кардиологии для «сердечников» Главный специалист Минздрава России по кардиологии, директор НМИЦ кардиологии Сергей Бойцов принял участие в прямом эфире на портале «Будущее России. Национальные проекты». Бойцов рассказал, какие ошибки допускают россияне, имеющие проблемы с сердц...

"Никаких стирок": врач дала советы метеозависимым людям По словам врача-терапевта Людмилы Лапы,  пережить повышенное атмосферное давление метеозависимым помогут усиленная терапия, отсутствие физических нагрузок, правильное питание и прогулки на свежем воздухе. Она также отметила, что необходимо контролиро...

Мнение врача: как продлить жизнь при раке Известный медик и телеведущий Александр Мясников рассказал, как продлить жизнь людям, которым поставили онкологический диагноз. Доктор рассказал, что в молодости он думал, будто продолжительность жизни онкобольного зависит от метастазов и самой опухо...

Медики рассказали о четырех способах избежать похмелья Многим людям хорошо известны симптомы похмелья. Британский диетолог Керри Торрентс назвала четыре способа справиться или избежать этого состояния. Рекомендации специалиста приводит BBC Good Food.  Во-первых, эксперт предостерегает употребления алкого...

Диетолог: Похудение без занятий спортом подходит далеко не всем Способы похудения без физических упражнений, предложенные учеными из Соединенных Штатов Америки, можно сравнить с советами «Капитана Очевидность». Такое заявление, по данным издания Nation News, сделал Михаил Гинзбург, диетолог и научный редактор изд...

Как помочь организму при резкой смене погоды Резкая смена погоды может отразиться на здоровье. Врачи дали несколько полезных советов. По словам медиков, любая перемена климата вызывает у людей со слабыми сосудами определённую реакцию организма. У одних этот период проходит относительно спокойно...

15 простых, но эффективных способов борьбы со стрессом Хотите знать, что нужно делать, чтобы снять стресс и избавиться от нервного напряжения без таблеток? Мы знаем легкие и к тому же приятные способы улучшить настроение, эффективность которых подтверждена научными исследованиями. 10-минутная прогулка по...

С этого года молодожены Чувашии стали получать сертификаты на бесплатное медобследование Сертификат дает важное преимущество С нынешнего года молодые пары в республике стали получать сертификаты молодоженов. Он дает возможность пройт...

10 медицинских заблуждений, о которых следует забыть пациентам и врачам В головах не только пациентов, но и врачей укоренился целый ряд убеждений, которые либо давно устарели, либо никогда не являлись истиной. Поэтому, чем скорее про них все забудут, тем будет лучше. Так, доктор Винай Прасад из Орегонского университета з...

Киевские эксперты отвели украинской армии 10 лет жизни За следующие 10 лет Украине необходимо поднять свой ВВП хотя бы до уровня Румынии, в противном случае она не сможет сохранить свои вооруженные силы даже в нынешнем состоянии, не говоря об их развитии. Об этом в эфире YouTube-канала «Ukrlife.TV» заяви...

Эксперты назвали эффективные способы избавления от головной боли Эксперты отмечают, что голова может болеть из-за обезвоживания, поэтому недомогание можно исправить, выпив воды, а лучше и вовсе всегда иметь при себе бутылку с водой, пишет Planet Today. Второй совет касается кофе или продукта, содержащего кофеин...

Распространенные заблуждения о раке кишечника Люди часто заблуждаются, когда рассуждают о раке кишечника. По словам врачей, во многом еще и потому, что эта тема связана с обследованием в виде колоноскопии, вызывающей не только смущение, но также настоящий страх и ужас. Нет жалоб, нет рака. На са...

Диетологи считают, что лечиться куриным супом – не лучшая идея Кто не слышал о пользе куриного бульона? Его рекомендуют при любых болезнях. Но, как считают специалисты, не все бульоны одинаково полезны. Традиционно куриный бульон используют чуть ли не как панацею от всех болезней. Действительно, в бульоне содерж...

Мнение экспертов: как уменьшить риск заболеть раком Специалисты рассказали, как снизить риск возникновения онкологических заболеваний. Около 30 процентов случаев заболевания раком связаны с употреблением табака, алкоголя, неправильным питанием и недостаточной физической активностью, подчёркивают специ...

Новое интервью Анджелины Джоли: благодаря детям я открыла свое истинное “Я” 44-летняя Анджелина Джоли стала лицом декабрьского выпуска журнала Bazaar. По традиции актриса дала объемное интервью глянцу про свою личную жизнь, шестерых детей и самое ценное в жизни. Актриса говорит, что та часть нас, которая веселая, свободная, ...

Доктор поделился рекомендациями по употреблению молока Врач Александр Мясников порекомендовал пить молоко каждый день в объеме порядка трех стаканов. Употреблять молоко, по словам доктора, следует как отдельное блюдо, то есть отдельно от остальных приемов пищи. В последнее время в адрес молока часто звуч...

На какое опасное заболевание могут указывать судороги в ногах Главные причины появления судорог в ногах назвал врач-ортопед, вице-президент Немецкого общества спортивной медицины и профилактики Аксель Кляйн. В большинстве случаев медики считают это состояние хоть и болезненным, но относительно безвредным. Особе...

Названы признаки приближающегося сердечного приступа Боли в ногах, сильная слабость после простуды или гриппа, одышка при ходьбе по лестнице. Специалисты-кардиологи из Немецкого фонда сердца рассказали о предупреждающих сигналах возможного сердечного приступа. Боли в ногах. По словам немецких кардиолог...

Киста яичника: причины, первые симптомы и диагностика Как правило, киста развивается абсолютно незаметно до тех пор, пока не достигнет внушительных размеров или не начнутся осложнения. Киста яичника это доброкачественное образование, которое представляет из себя заполненный жидкостью пузырек. Киста може...

Медики назвали одну из основных причин инсульта Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое может привести к инвалидности или смерти. Очень маленький процент людей, перенесших инсульт, могут похвастаться своим здоровьем. Нервы и инсульт Наверное, одной из самых распространенны...

Сладости, полезные для сердца и фигуры Есть сладости, которые не только порадуют вас своим вкусом, но и принесут пользу организму. И речь пойдет не о фруктах. Сердечно-сосудистые заболевания до сих пор остаются основной причиной преждевременной смерти. Ежегодно от них умирают около 17 мил...

Инсульт: 11 факторов, повышающих риск, которые стоит держать под контролем Этой болезни подвержены и молодые, и люди зрелого возраста — поэтому важно принимать меры профилактики. Каждые четыре минуты один человек в мире умирает от инсульта. Никто не застрахован от этой болезни: в зоне риска мужчины и женщины, пожилые люди и...

Бессонница на треть повышается риск развития стресса Если организму не хватает сна, то происходят нарушения в работе головного мозга, а уровень стресса повышается на треть. Ученые из США выяснили, что хроническое недосыпание и проблемы со сном могут повысить риск стресса и чувства тревоги.  В экспериме...

Коньяк полезен для сердца? Развеян популярный миф Многие люди считают, что можно позволять себе несколько рюмок коньяка «для здоровья». Но эксперты придерживаются другого мнения – позволять себе коньяк действительно можно, но не всем и только одну рюмочку. Существует распространенное мнение о том, ч...

Дерматолог рассказал, от какой пищи появляются морщины Некоторые продукты вредны для кожи лица. Если вы хотите сохранить молодость, вам следует в первую очередь внимательно изучить ваши повседневные привычки — и все это начинается с вашей пищи. Избегая определенных продуктов, вы можете помочь сохранить с...

Специалисты: отказываться от мяса нельзя!!! Врачи предупреждают – полный отказ от мяса повышает риск геморрагического инсульта более чем на 40%. Но быть вегетарианцем можно – главное знать детали. Любые диеты и ограничения в питании могут причинить непоправимый вред здоровью, если походить к э...

Все для путешествий Путешествие – это не только заграничные поездки или пешие прогулки в горы. К любой поездке, чтобы она закончилась хорошо и не омрачилась потерей вещей и документов, нужно готовиться основательно. Одним из самых важных элементов путешествия остается...

Что необходимо делать, чтобы кости были крепкими: советы специалистов Принято считать, что хрупкие кости и переломы — это больше удел стариков. Однако всё чаще можно наблюдать и молодых людей с травмами костной системы. О том, когда и как надо начинать укреплять кости — рассказали эксперты. К хрупкости и переломам кост...

Врачи рассказали, можно ли «сердечникам» пить чай Люди, которые регулярно пьют чай, в меньшей степени подвержены болезням сердца и сосудов, — причем эффект защиты от сердечно-сосудистых нарушений проявляется даже при употреблении только одной чашки чая в день. К такому выводу пришли сотрудники Униве...

Лучшие продукты для сжигания жира на животе Звучит, как мечта почти каждой женщины, однако же это правда — в мире действительно существуют продукты, которые помогают нашему организму сжигать жиры, в частности, на животе. Конечно же, вы не добьетесь результата, просто поедая их тоннами — однако...

Этот витамин способствует достижению и поддержанию оптимальной массы тела Витамин РР или никотиновая кислота является элементом, без которого невозможно нормальное протекание окислительно-восстановительных процессов в организме. Для поддержания жизнедеятельности тело должно получать минимум 20 мг никотиновой кислоты в сутк...

Медики рассказали, когда нужно пить лекарства от гипертонии Исследование показало, что пациенты с повышенным артериальным давлением на 44% реже сталкиваются с инфарктом, если они принимают свои таблетки перед сном. Кроме того, наполовину снижается и риск инсульта. Пациентам с повышенным артериальным давлением...

Чрезмерная тренировка опасна для мозга Те, кто тренируется слишком много, более импульсивны: исследователи выяснили, как перетренировка влияет на мозг. Результаты могут иметь отношение к политическим или экономическим решениям. Спортсмены-спортсмены могут знать это: вы тренируетесь и трен...

Профессиональная спортсменка рассекретила 2 шикарных упражнения для создания «попы-ореха» Мастер спорта международного класса по фитнесу знает толк в «тюнинге» верха ягодиц. Пляжный сезон уже давно закончился, но это совсем не повод пускаться во все тяжкие и забрасывать тренировки. И Анна Борисова, являющаяся профессиональной спортсменкой...

От витаминов до опасных бактерий: что может содержаться в консервах Консервированные продукты полезны как источник питательных веществ. Хотя они часто считаются менее питательными, чем свежие, исследования показывают, что это не всегда так. Но консервы могут и вредить, так как в них могут содержаться опасные для орга...

Росстат впервые назвал количество россиян, ведущих здоровый образ жизни Москва, 8 ноября. Росстат подсчитал число россиян, придерживающихся здорового образа жизни (ЗОЖ). Эта статистика публикуется впервые. Специалисты Росстата выяснили, что в 2019 году здоровый образ жизни вели 12% россиян. Как отмечают эксперты, эт...

Медики рассказали об опасности дефицита сна Дефицит сна может быть мощным фактором, способствующим развитию самых разнообразных заболеваний. Сердечно-сосудистая система, иммунитет, когнитивные функции — недостаток сна бьет по всем ключевым системам организма. «Хороший ночной сон является чрезв...

Блогеры обрушились с критикой на Исинбаеву Интернет-пользователи резко раскритиковали двукратную олимпийскую чемпионку по прыжкам с шестом Елену Исинбаеву после заявления о том, что успешные спортсмены, в отличие от ведущих социальные сети «пустых внутри» девушек, не являются лид...

Эти продукты защитят сердце в холодное время года Сезон холодов может заставлять наше сердце работать с увеличенным напряжением и даже повышает риск инфаркта. Чтобы защитить сердечную мышцу в это время года, включите в свой рацион питания бананы и лимоны. О большой пользе бананов и лимонов заявил не...

Специалисты выявили связь пластиковых контейнеров с диабетом и инсультом Специалисты из Мельбурнского института сердца и диабета им. Бейкера установили, что применение в быту пластиковых контейнеров влияет на развитие инсульта и сахарного диабета. Причиной этого вредного воздействия является присутствие в их составе бисфе...

Диетолог: «не надо есть яйца каждый день!» В связи с популяризацией здорового образа жизни, возросла «мода» и на яйца, как высокопитательный белковый продукт. В среднем, один человек употребляет 280 яиц в год. По мнению диетолога — это много, и может привести к негативным последствиям. По дан...

Папилломы: почему они появляются, насколько опасны и что делать Папилломы не только могут стать физическим дефектом. Они могут доставлять неприятные симптомы, а также есть риск развития рака. Как считают ученые, носителями тех или иных штаммов ВПЧ являются не менее 70% взрослого населения планеты. Известно около ...

Стало известно, как прожить дольше Ученые из Китая говорят, что продолжительность человеческой жизни очень сильно зависит от таких факторов, как питание и лишний вес. Если сохранять хорошую фигуру до старости, то шансы на долгую жизнь значительно повышаются. Лишний вес создает серьезн...

Чемпион мира по Street Workout поделился тайной, как раскачать «сказочные буфера» Больше не нужно тратить огромные деньги на абонемент в спортзал. Грудь - гордость не только женщин, но и мужчин, «передовой» хотят блистать все. Именно поэтому во многих программах тренировок груди отводится особое внимание и место. И если ранее каза...

Врачи назвали напиток, нормализующий работу кишечника Названы полезные свойства воды с лимоном. Вода с лимоном может подарить нашему организму массу ценных преимуществ. И вот семь причин, по которым мы можем каждый день баловать себя этим напитком. 1. Увлажнение. Каждый день нам рекомендуют употреблять ...

Уровень моря продолжит расти, даже если выполнить условия Парижского соглашения Последнее исследование ученых показало, что уровень моря продолжит увеличиваться еще на протяжении некоторого времени, даже если будут выполнены все условия Парижского соглашения. В данном соглашении говорится об обязательствам по выбросам углерода в...

Безопасная вечеринка. Как снизить вред от алкоголя Бывают ситуации, когда даже самые яростные трезвенники могут выпить. Что уж говорить о праздниках, когда накрываются богатые столы с огромным количеством спиртного. Расскажем, как снизить вред от алкоголя и предотвратить похмелье. Самое главное прави...

Названы самые опасные продукты для печени Сбои в работе печени снижают качество жизни и могут привести к серьёзным заболеваниям. Какие продукты особенно опасны? Алкоголь. Ацетальдегид — продукт распада алкоголя — провоцирует нарушение работы печени: здоровые клетки заменяются жировыми, а сам...

Мясо, которое приносит наибольший вред здоровью человека Диетолог, специалист по рациональному питанию, врач-физиотерапевт Марина Ваулина рассказала, какое мясо считается опасным для здоровья человека. Самое главное, по её словам, обращать внимание на мясо, которое продают в вакуумной упаковке, даже если э...

Продукты, которые вообще лучше не есть Испанские диетологи считают заблуждением утверждение, что «есть можно всё, но в меру». По их мнению, ряд продуктов следует исключить из рациона раз и навсегда. Специалисты считают, что рафинированная мука, из-за которой происходят резкие скачки уровн...

Недержание мочи: что может скрываться за этой проблемой Функция мочевого пузыря очень сложна: в нее вовлечены нервная система, мышцы мочевого пузыря, а также мышцы, нервы и соединительная ткань тазового дна. Если это взаимодействие нарушено, результатом может стать недержание. Недержание мочи выражается в...

Как принимать биологически активные добавки к пище Роспотребнадзор Коми опубликовал рекомендации относительно того, как принимать БАДы к пище. Нередко люди используют различные витаминные и минеральные добавки, а также разнообразные биологически активные добавки к пище для оптимизации и обогащения с...

Эксперты рассказали, в каких случаях синтетическая одежда полезна Принято считать, что при выборе одежды стоит обращать внимание на натуральные ткани. Однако, как отмечают эксперты, это не всегда правильно. Читайте на Информинг. Ру Диетологи рассказали, помогает ли кефир похудеть Порой синтетическая одежда будет оч...

Не поздно ли делать прививку от гриппа в ноябре? В 2019 году Всероссийская прививочная кампания против гриппа официально открылась 4 сентября. Роспотребнадзор рекомендует проходить вакцинацию за 2-3 недели до начала роста заболеваемости, чтобы иммунитет от вируса успел сформироваться. Оптимальным...

При каких болезнях и состояниях противопоказан прием ванн? Кто из нас не мечтал о теплой ванне после тяжелого дня? Но такое удовольствие могут позволить себе далеко не все. Хотя ванны издавна используются не только для очищения кожи, но и для лечения, у них есть противопоказания. Особенно это актуально для л...

Врачи предупредили об опасности ранних инфарктов Все чаще в реанимацию с сердечными приступами попадают молодые люди до 30 лет. И даже подростки не застрахованы от инфаркта. Число пациентов с сердечными приступами до 30 лет растет с каждым годом. Сердечно-сосудистые заболевания являются основной пр...

Надежда Бабкина перестала ходить из-за болезни? «Предательство» Гора могло подкосить здоровье певицы. Народная артистка Надежда Бабкина возвращается в шоу-бизнес после слухов о разрыве с молодым мужем Евгением Гором. Певица сильно поправилась, а возраст наложил заме...

8 лучших советов, помогающих затормозить старение Питание, способность расслабляться, избегание солнечного света, физическая активность, отказ от курения являются лучшими из доступных нам способов затормозить старение. Медики дали советы, как дольше оставаться молодым. Насколько моложаво мы выглядим...

Как правильно сидеть за рулём, чтобы не потерять здоровье Чтобы не было проблем со спиной, ногами и венами, важно научиться правильно сидеть в авто. Четыре совета. Правильная посадка за рулём автомобиля важна сразу по нескольким причинам. Во-первых, вам приходится довольно долгое время находиться в одной и ...

Малышева назвала три правила здорового образа жизни Здоровый образ жизни — это популярный тренд в России. Об этом заявила врач и ведущая передачи «Жить здорово» Елена Малышева. Ранее Росстат подсчитал число россиян, которые ведут здоровый образ жизни (ЗОЖ). Специалисты Росстата выяснили, что в 20...

Каникулы в 2019-2020 году для школьников: расписание, новые правила Фото: pixabay.com Отдых между четвертями – необходимая часть учебного процесса. Ребятам нужно осваивать большой объем материала и своевременно восстанавливать силы. Ведь именно в школьном возрасте закладываются необходимые знания об основных науках и...

Чем может быть полезен дневной сон и чем он может навредить Многие из нас любят подремать часок-другой в дневное время, однако не у всех есть такая возможность. Американские ученые рассказали, чем может быть полезен дневной сон и чем он, наоборот, может навредить. Группа ученых из США провела исследование, из...

Соблазнительная рыбачка Эмили Ример из Майами (ФОТО) Эмили Ример (Emily Riemer) родом из Майами и с детства много времени проводила на побережье Атлантического океана. Повзрослев девушка увлеклась рыбалкой у побережья Флориды и в Карибском бассейне. Гламурная блондинка регулярно делится снимками своего...

Женщинам нужно вставать со стула каждые 30 минут Женщинам в постменопаузе, которые относятся к группе риска сахарного диабета, необходимо повысить степень физической активности, чтобы защититься от тяжелого хронического недуга. Британские ученые советуют таким женщинам не сидеть на стуле дольше три...

Простые способы, которые помогут убрать боль в ногах без таблеток Ноги болят у всех. Часто виноваты в этом неудобная обувь или большие нагрузки. Успокоить боль в ступнях, лодыжках и коленях можно простыми способами. Это могут быть массаж, ванночки с травами, солью и содой. Хорошо помогают и упражнения. Если болит п...

Эксперт рассказала, как свести стресс до минимума Стресс всегда имеет место в повседневной жизни, но при правильном подходе его негативное влияние на организм можно свести к минимуму. Кроме вреда для здоровья, в последствии, можно также получить в довесок лишние кило и нарушение обмена веществ. О то...

Определены три полезных перекуса, продлевающих жизнь Перекусывать полезнее всего темным шоколадом, ягодами и орехами, конкретно миндалем. Такие перекусы помогают укрепить сердце и понизить уровень холестерина, об этом рассказали британские медики. Издание Express приводит мнение  врачей о том, что прод...

Республика Коми занимает 12 место в общенациональном рейтинге ВФСК ГТО Федеральным оператором Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) подведены итоги реализации комплекса ГТО с учетом работы за 3 квартал 2019 года. По информации пресс-службы Минспорта Коми, республика занимает ...

Исследование: большинство американских подростков мечтают быть инфлюенсерами, не врачами Главная мечта молодых американцев – стать инфлюэнсерами в соцсетях, показало исследование консалтинговой компании Morning Consult. Компания опросил примерно две тысячи человек в возрасте от 13 до 38 лет – примерный разброс возрастов покол...

Орешкин: ИИ вряд ли заменит человека в ближайшие десятилетия Развитие искусственного интеллекта в настоящее время находится на достаточно низком уровне, и говорить о полной замене человека очень преждевременно, считает министр экономического развития Максим Орешкин.«Текущий уровень развития искусственного инте...

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов, в которых содержатся полезные жиры О том, какие именно продукты содержат больше всего полезных ненасыщенных жиров со ссылкой на заявления диетологов сообщают редакторы журнала «Лиза». Как уточняется, жиры бывают двух типов — насыщенные и ненасыщенные. Первые приносят пользу только п...

Ученые назвали самый опасный возраст для мужчин и женщин Москва, 31 октября. Американские и финские ученые рассказали, в каком возрасте следует быть более внимательным к своему организму. Исследователи выявили возраст, который коррелируется с высоким риском смертельного исхода от последствий сосудистых...

Врачи рассказали о пользе и вреде мандарин Мандарины очень полезны для здоровья за счет витамина С, клетчатки и антиоксидантов в их составе. Но есть люди, которым не стоит рисковать здоровьем и есть мандарины. По мнению врача-диетолога, мандарины на голодный желудок вредны для людей, у которы...

Неспецифичные симптомы, сигнализирующие об инфаркте Сигналить об инфаркте могут неспецифичные симптомы – например, напоминающие изжогу или проявляемые в виде боли в челюсти и плече. Об этом сообщил кардиолог Алексей Чернышев. Врач рекомендует всем взрослым россиянам интересоваться и знать, какие призн...

Пять причин вызывающих хроническую усталость: стоит избавиться от этих привычек 24.10.2019 Современный ритм жизни эмоционально выматывает и лишает последних сил. Однако чувство усталости может одолевать и людей, ведущих пассивный образ жизни. Существует несколько скрытых врагов и причин, высасывающих энергию. Недостаток железа в...

Полезные осенние ягоды: что надо есть в этом сезоне? Ягоды очень полезны для здоровья человека. Особенно они необходимы в осеннем сезоне, когда требуется больше витаминов и полезных веществ. Какие вкусные и ароматные ягоды полезно есть осенью, расскажем в нашем материале. Шиповник Далёкий предок садовы...

Врачи назвали способы компенсировать нехватку солнечного света Недостаток солнечного света негативно влияет как на психологическое, так и на физическое здоровье человека, чтобы избежать нежелательных осложнений, следует наладить режим сна и выполнять несколько рекомендаций, считают врачи. «Недостаток с...

8 причин, по которым набирает вес большинство людей Наибольшую роль в наборе веса играют особенности повседневного рациона. Но и другие факторы, такие как стресс и недостаток сна, могут способствовать тому, что весы при взвешивании начинают показывать новую, более высокую цифру. Увеличение веса может ...

Антиоксиданты могут нести пользу и вред в зависимости от возраста человека Медики рассказали о том, что принимать антиоксиданты в таблетках рекомендуется в 30-45 лет. Они отметили, что в более молодом возрасте эти вещества скорее наносят вред здоровью, нежели делают его крепче.

Названы ранние симптомы рака поджелудочной железы Все виды онкологии сложно выявить на начальных стадиях, поэтому медики убедительно рекомендуют людям не игнорировать их просьбы проходить полное обследование у узких специалистов хотя бы 1 раз в год. Дело в том, что чем раньше будет диагностирована з...

«Чтобы быть здоровым, не обязательно быть богатым»: как и где знаменитости и миллионеры восстанавливают силы Недавно на Atlantic вышла статья, в которой говорилось, что главный секрет красоты — это быть богатым. А как дела обстоят с хорошим самочувствием?  Чтобы быть здоровым, не обязательно быть богатым. В первую очередь здоровье — это привычки: не нужно м...

Этот привычный продукт может стать «лекарством» от инсульта Как снизить риск инсульта на 26%. Согласно данным совместного исследования китайских и британских ученых, опубликованным в журнале Heart, употребление яиц в действительности является эффективной мерой по предотвращению инсульта. Кроме того, любители ...

Ветеринары: сколько нужно гулять с собакой для профилактики ожирения Для того чтобы предотвратить развитие ожирения у домашнего питомца, владельцам животным необходимо уделять внимание их физической активности, сообщает агентство городских новостей "Москва" со ссылкой на пресс-службу комитета ветеринарии Москвы. Как с...

«Нас некому защитить от злобных постов в соцсетях и от СМИ» В последнее время медики республики всё чаще подвергаются жёсткой критике со стороны пациентов. После ряда детских смертей в больницах, преданных огласке в СМИ, десятки родителей вышли на митинг и потребовали от властей решения проблем медицинской по...

Напитки, которые запрещено пить мужчинам после 50 лет Медики рассказали, отказ от каких напитков позволит мужчинам дольше сохранить своё здоровье. Особенно это важно после 50 лет. В первую очередь, специалисты советуют отказаться от алкоголя, который увеличивает вероятность развития цирроза печени, ухуд...

Врач дал советы по защите мозга от возрастных болезней Советы пожилым людям дал американский психиатр Гэри Смолл. Он отметил, что пожилым людям следует более тщательно следить за здоровьем, особое внимание необходимо уделить ЦНС. Как защитить мозг от возрастных болезней. Здоровый мозг – залог отлично...

Самый полезный для кишечника завтрак Специалисты рассказали о видах завтрака, которые считаются наиболее полезными для хорошей работы кишечника. Пропускать утреннюю трапезу не рекомендуется. Йогурт полезен тем, что имеет оптимальный баланс белка, углеводов и пробиотиков, однако нужно вы...

Медики рассказали, кому нельзя есть куриные яйца Яичный холестерин безопасен, главное — умеренное потребление яиц. Насколько полезны блюда из яиц и какую именно пользу они приносят? Куриное яйцо считается одним из самых полезных и питательных продуктов, благодаря его пищевой ценности. Яйца просто н...

Один процент жителей Чувашии готов завести четверых детей В опросе приняло участие более 2 тысяч человек Путин предложил воспитать поколение в духе ценностей многодетной семьи. «Именно дома, в семейной ...

Специалисты рассказали, как избежать преждевременной смерти в пожилом возрасте Многие люди осуждают пенсионеров, которые постоянно ездят на свои огороды и рынки, оккупируют поликлиники. Учёные же доказали, что так и надо жить в пожилом возрасте! Связь между малоактивным образом жизни у зрелых и пожилых людей и преждевременной с...

3 признака того, что человеку нужно срочно провериться на диабет Наличие диабета у родных, излишек веса и возраст после 40 лет являются признаками того, что человеку необходимо проверить кровь на сахар, чтобы исключить вероятность диабета. Сегодня каждый пятый человек, считающий себя здоровым, находится в фазе пре...

Надя Дорофеева показала прогулку с мамой по Барселоне Надя Дорофеева, которая совсем недавно заинтриговали семейными приключениями, продолжает наслаждаться солнечным отдыхом с мамой Ольгой в Испании. Напомним, что женщина со своей звездной дочкой улетели в Барселону. При этом Дорофеева уж подчеркивала, ...

«Роскачество» изучит больше 15 марок томатного сока «Роскачество» проведет проверку, в ходе которой изучит свыше 15 торговых марок томатного сока более чем по 30 показателям безопасности. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». Согласно данным пресс-службы организации, продукцию изучат на содержание пе...

7 продуктов, которые помогают избавиться от усталости Семена тыквы, бананы, семечки, шоколад куриные яйца могут стать более здоровой альтернативой кофеину, поскольку не обременяют сердце и кровообращение как он. Об этом сообщила немецкий диетолог Джесс Блэр. По словам специалиста, люди сегодня постоянно...

Почему Строгино называют самым спортивным районом столицы? Район Строгино можно без преувеличения назвать одним из самых спортивных в столице. Здесь работают несколько разноплановых спортивных объектов и учреждений: два стадиона, яхтенный порт, три спортивных центра. В большей части из них проводятся занят...

Врач назвал популярные лекарства, вызывающие зависимость Снотворные, успокоительные, препараты от насморка, гепатопротекторы являются популярными лекарственными препаратами, которые не столько приносят людям пользу, сколько вызывают у них зависимость. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников...

Есть перед сном может быть полезно Как считают специалисты, поздний перекус может помочь больным диабетом и тем, то хочет похудеть. Но важно, чтобы ужин был правильным. Многие уверены в том, что можно похудеть, если отказаться от приема пищи после 18:00. Это стереотип, который на само...

10 способов справиться с повышенным давлением без лекарств Повышенное давление, держась в течение длительного времени, увеличивает риск сердечного приступа, тромбоза и инсульта. Между тем нейтрализовать высокое кровяное давление возможно естественным путем, без лекарств. По словам медиков, Если артериальное ...

Назван один из самых полезных напитков для желудка Семь причин пить морковный сок. Морковь — полезный овощ, который хорошо влияет на здоровье и тонус тела. Предлагаем 7 причин употреблять морковный сок. Морковный сок полезный для глаз Морковный сок полезен для здоровья глаз, улучшает ночное зрение. Э...

«Только с годами понял, что...». Мудрые мысли от известных людей Геннадий Хазанов: «Надо радоваться, что тебя не «выгнали»– Знаете, что я понял? Надо открывать утром глаза и радоваться, что ты ещё здесь – в гостях на земле. Что тебя никто не «выгнал», сколько бы тебе ни было лет. Чем раньше поселится это ощущение...

Девушка показала невероятный результат в похудении. Но теперь у неё одной проблемой больше, и это не одежда Жительница США смогла добиться невероятных результатов в похудении, однако потеря лишних килограммов принесла дополнительные проблемы. Несмотря на то, что она изменилась до неузнаваемости и рада проделанной работе, ей пришлось столкнуться с ещё одно...

Новости: Юным сызранцам дали дельные советы по выбору вида спорта На протяжении двух дней, 7 и 8 ноября, в спортивном зале ФСК «Лидер» Сызрани проходило тестирование детей в возрасте 6-12 лет, которое должно было помочь определить, к какому виду спорта ребенок имеет предрасположенность. За эти 2 дня тес...

"Идет распад мышечной ткани": исхудавшая донельзя Глюкоза рискует здоровьем Сейчас Наталья отдыхает в ОАЭ. Знаменитость с удовольствием делится с поклонниками в "Инстаграм" снимками с пляжа, на которых демонстрирует фигуру в купальнике. Некоторым фанатам кажется, что артистка в борьбе за стройность перестаралась. Мол, певица...

Парадокс ожирения: лишний вес может быть полезным для здоровья Ученые из Австралии выявили очередной парадокс ожирения: оказывается, лишний вес может быть защитой от развития опасной формы сердечной недостаточности. Правда, справедливо это только в отношении людей с уже установленными проблемами сердца. Людям, у...

Советы диетолога: как не набрать лишний вес зимой Как питаться в холодное время года, чтобы не набрать лишние килограммы, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. С приходом холодов люди начинают увлекаться жирными и сладкими продуктами, а также алкоголем. Как правило, это связано с сонливостью, у...

Что нужно сразу сделать, если вам поставили диагноз «гипертония» Гипертонией на сегодняшний день страдает 20-30% взрослого населения планеты, и с возрастом процент заболевших только увеличивается. По словам врачей, после 30 лет она встречается уже у каждого второго. Что нужно делать, если вам поставили этот диагно...

Диагноз «гипертония»: что делать? Гипертонией на сегодняшний день страдает 20-30% взрослого населения планеты, и с возрастом процент заболевших только увеличивается. По словам врачей, после 30 лет она встречается уже у каждого второго россиянина. Что нужно делать, если вам поставили ...

Кардиологи объяснили, как сердце предупреждает о развитии рака На протяжении десяти лет специалисты внимательно следили за здоровьем 488 участников эксперимента, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний. В итоге ученые выяснили, что с высоким развитием рака связана микрососудистая эндотелиальная дисфункци...

Лишний вес в молодости влияет на риск рака у мужчин и женщин Как оказалось, наличие лишнего веса в возрасте до 40 лет повышает риск развития рака на 15%, а некоторых опухолей – более чем на 50%. Норвежские ученые пришли к выводу, что люди в возрасте до 40 лет значительно больше рискуют заболеть раком, если име...

Пенсии будут получать иначе: что изменилось осенью Новые правила расчета прожиточного минимума утвердил Дмитрий Медведев Этим летом пенсионерам сообщили радостную новость. Социальные выплаты с 1 ...

Названы эффективные способы защититься от смога Причинами образования смога становятся последствия сжигания листьев. В сентябре-октябре в Украине можно наблюдать «белый смог», который состоит из дыма, тумана и пыли, часто с едким запахом, характерным для крупных городов. Причинами образования смог...

Пособие по безработице в 2020 году Фото: pixabay.com Сумма пособия по безработице на 2020 год Последнее повышение пособий по безработице произошло в 2019 году. До этого сумма такой выплаты не менялась ровно десять лет подряд. За все эти годы инфляция съела практически половину реально...

Прием статинов: есть ли польза? Эксперты продолжают уверять, что миллионы людей должны принимать статины в качестве средства профилактики болезней сердца. Однако исследование в очередной раз продемонстрировало, что для здоровых людей эти лекарства бесполезны. Приём здоровыми людьми...

Сон признали лучшим лекарством от нервозности Для эксперимента привлекли более 330 добровольцев, их возраст составлял от 18 до 50 лет.Ученые отслеживали изменения в психическом состоянии в зависимости от продолжительности их сна в сутки.По данным ToDay News Ufa,  первая ночь для испытуемых была ...

Открыты невероятные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус — это не только важный ингредиент для множества рецептов, но и невероятно полезный продукт, который может улучшать состояние практически всех основных внутренних органов. Зарубежные ученые, изучившие пользу яблочного уксуса, говорят, ч...

Муж всемогущий. Что позволит мужчине не испытывать поражений в постели? Как уверяют врачи, насыщенная и активная половая жизнь для мужчины – это еще и необходимость, т.к. обеспечивает ему крепкое здоровье в интимной сфере. Регулярный секс становится отличной профилактикой аденомы простаты и, как следствие, предупреждает...

5 изменений с телом, которые говорят о наступившей старости Не только седые волосы и морщины являются признаками солидного возраста и старения. С разными частями нашего тела происходят изменения, которые также «говорят» о приближении глубокой старости. Уши и нос: к старости некоторые части тела становятся бол...

Назван самый полезный для женщин сухофрукт Специалисты в области здорового питания из Соединенных Штатов Америки советуют всем женщинам начать регулярно употреблять чернослив. Этот сухофрукт, как выяснили ученые, содержит полезные вещества, укрепляющие кости и защищающие женский организм от р...

Психолог Гущин: Лига Европы ЦСКА не очень то и нужна – в этом все дело ЦСКА проиграл третий матч подряд в Лиге Европы, на этот раз дома «Ференцварошу» (0:1). Результат комментирует еженедельнику «Аргументы недели» доктор медицинских наук, специалист в области спортивной психологии Вадим Гущин.    «Да вчера невезуха, хот...

Недержание мочи у женщин: лечить или скрывать Недержание мочи может сильно снизить качество жизни. Наиболее часто встречаются два вида этого недуга: стрессовое и ургентное. Стрессовое – это когда моча непроизвольно выделяется при физнагрузке, кашле, смехе, сексе, то есть в случаях резкого повыше...

Исхаков - «изверг» или Почему муж Гагариной плюёт на возможный рак певицы? «Любящего» мужа могут преследовать корыстные цели в получении наследства Полины. Полина неоднократно жаловалась на состояние своего здоровья. Певица достаточно часто посещает больницы, делая различные процедуры. Однако она не получает дос...

Как защититься от диабета. Эндокринолог из Щукина — о борьбе с диабетом 14 ноября, во Всемирный день борьбы с диабетом, в больнице № 52 пройдёт занятие в школе самоконтроля при сахарном диабете. Все пришедшие смогут сдать анализ на сахар, получить консультацию эндокринолога и больше узнать о том, в чём больному с сахарн...

Вылечить молочницу будет проще, если не есть 6 типов продуктов От чего нужно отказаться, когда проявилась молочница? Что исключить из рациона. Молочница (кандидоз), довольно неприятное заболевание половой сферы, вызываемое условно патогенным грибком Candida. Медики выяснили, что этот грибок встречается в микрофл...

Почему болит в боку во время бега? Практически у каждого человека возникала подобная проблема. Поэтому многие люди и ненавидят бегать. Почему начинает болеть бок во время бега и что с этим делать, расскажет МедикФорум.   Причины боли в боку при беге   У такого неприятного явления може...

Для тех, кому за 40. В здравпунктах медсанчасти начали проводить экспресс-анализ на холестерин На десяти здравпунктах АНО «Центральная клиническая медико-санитарная часть» на территории комбината появились биохимические анализаторы «Аккутренд». За две недели работы аппаратов экспресс-анализ на содержание холестерина в к...

Врач раскрыла три главных секрета здоровья Врач Елена Малышева в Instagram рассказала, как можно улучшить своё здоровье. По её словам, это три простых, но важных рекомендации: Диета без соли. Ежедневная ходьба по 30 минут. Снижение веса до нормального индекса массы тела. С каждым из этих пунк...

«Вице-миссис Вселенная – 2014»: «Серебряный Бор каждый раз удивляет» Екатерина Плотко – «Вице-миссис Вселенная – 2014», тренер по осознанному питанию, создатель авторской программы «Женщина-радуга», сооснователь крупнейшего в России движения Organic Woman, основатель благотворительного фонда Red Nose.«Верю в знаки су...

Развенчаны мифы о том, как часто нужно есть Интервальное голодание не теряет своей популярности и уже обрело тысячи поклонников. Периодическое голодание, режим питания, при котором прием пищи происходит в рамках определенного периода, часто продвигается как чудодейственная диета. Тем не менее,...

«Витамин красоты» биотин: как его заполучить? Посеченные кончики волос, ломкие ногти, нездоровый цвет лица – все это может говорить о нехватке биотина, водорастворимого витамина В7. Он делает волосы блестящими, ногти — крепкими, а кожу — красивой. Биотин поддерживает восстановление и наращивание...

Назван способ избежать смертельного слабоумия Поддержание или улучшение физической формы помогает предотвратить различные формы возрастной деменции. К такому выводу пришли ученые Норвежского университета науки и техники, которые изучили данные о состоянии здоровья более 30 тысяч человек. Ри...

Выявлена связь между медленной ходьбой и ранним старением мозга Люди, которые медленно ходят, имеют уменьшенный объем мозга и меньшую плотность коры головного мозга, что говорит о его склонности к раннему старению. Это смогли выявить ученые из США, об их работе сообщает JAMA Network. Исследователи из Университета...

Сладости, которые полезны для сердца Вопреки распространенному мнению о вреде сладкого полностью отказываться от него все же не стоит. Сладости могут быть полезными для терапии некоторых нарушений сердечно-сосудистой системы. Вот, к примеру, рецепт, который рекомендуют сами медики. При ...

НРА: самые аккуратные водители в Омске, самые опасные – в Чечне Исследование Национального рейтингового агентства и экспертов РАНХиГС и ВШЭ показало, что качество и безопасность управления автомобилем российскими водителями прямо зависит от уровня жизни и состояния дорог в их регионах, передает РБК. Исследование ...

Эксперты рассказали, почему может портиться шипованная резина Специалисты рассказали, при каких типовых ошибках водителей шипы могут вылетать из шин. Об этом пишет портал «АвтоВзгляд». Данная резина часто портится при буксировке. Шипы могут вылететь при старте движения, а также если совершается попытка разог...

Названы полезные свойства куриных яиц Яичный холестерин безопасен, главное — умеренное потребление яиц. Насколько полезны блюда из яиц и какую именно пользу они приносят? Куриное яйцо считается одним из самых полезных и питательных продуктов, благодаря его пищевой ценности. Яйца просто н...

Эксперт рассказала, как удержаться от «вечернего жора» Дело к полуночи, а к вам, по привычке, заглянул в гости бешеный аппетит и требует срочно предаться греху чревоугодия? Так вы точно не похудеете! Как же справиться с проблемой? Диетолог Алла Пониматкина, которая ранее перечислила здоровые продукты, ко...

В Сыктывкаре пройдет акция "Стоп инсульт! Правила жизни" 29 октября ежегодно проводится Всемирный день борьбы с инсультом. В 2019 году мероприятия проводятся под лозунгом "Стоп инсульт! Правила жизни". В этот день специалисты Центра медицинской профилактики РВФД, волонтеры - медики Республики Коми приглаш...

Продукты, предотвращающие закупорку артерий Закупоривание артерий – распространённая проблема, которая опасна для жизни. Поэтому важно уметь защищаться от неё самыми разными способами, не только медикаментозно. Авокадо – это источник «хорошего» холестерина. Плод также способен выводить из орга...

Вудкрофт разобрал последние 11 поражений минского «Динамо». Сказал, что в матче с «Магниткой» все решили судьи Главный тренер минского «Динамо» Крэйг Вудкрофт прокомментировал серию поражений команды из 11 матчей. – Даже в последние недели у команды были хорошие матчи, но после 11 поражений подряд игроки не теряют уверенность в правильности пути? – Давайте вн...

Эти советы помогут избежать инсульта Существуют простые правила, которых нужно придерживаться. Ученые назвали 5 правил, следование которым поможет избежать инсульта. Первым пунктом указывается контроль артериального давления. Медики напоминают, что гипертония сопутствует появлению инсул...

Эти продукты вызывают воспаление и вздутие живота Это распространенная проблема. Большинство из нас хочет иметь плоский живот, и многие стремятся добиться этого при помощи специальных упражнений и диет. Однако, когда наконец кажется, что все хорошо и нам удалось сбросить несколько килограммов, вдруг...

Все под контролем: как обуздать голод на диете У тех кто садится на диету, на 3-4 день могут случаться сильные приступы голода, а через пару недель жизнь и вовсе кажется не мила из-за перманентного желания полакомиться любимым блюдом. Некоторым даже начинает снится, как они едет. Почему так проис...

Врач-психиатр сообщил о проблеме осенней хандры Состояние осенней хандры может спровоцировать формирование депрессии и к нему нужно относиться серьезно. Об особенностях этого нарушения рассказал врач-психиатр Михаил Перцель. Психиатр сообщил, что осенняя хандра тесно связана с сокращением световог...

Раскрыты тайны «Супергеройской программы тренировок» Подготовка актеров в упрощенном режиме создаёт персонажей Marvel. Череда фильмов Marvel, снятых по комиксам, начала греметь ещё с 2000 годов и продолжает радовать своего зрителя по сей день. Множество взрывов, спецэффектов и конечно накаченных мужски...

Медики подсказали, как укрепить сердечно-сосудистую систему От med2.ru1 min Осенью специалисты рекомендуют как можно чаще включать в рацион сезонные сорта винограда – они позитивно воздействуют на состояние здоровья, в частности, работу сердечной мышцы, и укрепляют иммунитет в преддверии сезона простуд. В ягодах винограда со...

Полезно, но не для всех: медики раскрыли секрет, кому нельзя есть хурму Популярный для этого периода фрукт содержит в себе много витаминов Специалисты рассказали россиянам о том, чем полезна хурма и кому нельзя ее ес...

Популярные продукты, которые следует исключить из рациона раз и навсегда Испанские диетологи считают заблуждением утверждение, что «есть можно всё, но в меру». По их мнению, ряд продуктов следует исключить из рациона раз и навсегда. Специалисты считают, что рафинированная мука, из-за которой происходят резкие скачки уровн...

Сколько на самом деле зарабатывают российские звезды НХЛ НХЛ не самая богатая спортивная лига Америки, но своим звездам платит щедро. Так, оформленный еще в 2008-м контракт на $124 млн помогает Александру Овечкину регулярно занимать верхние строчки селебрити-рейтинга российского Forbes. Однако сумма, котор...

Инструкция: как распознать рак у членов семьи Очень важно вовремя обратиться к врачу и застать болезнь, если она имеется, на ранней стадии. Супруги в возрасте и родители. После 40 лет начинает расти вероятность заболеть всеми видами рака, а в возрасте 60-65 лет люди попадают в основную группу ри...

Рак шейки матки: что нужно знать, чтобы не пропустить болезнь Специалисты уверенны, что самая лучшая мера профилактики – регулярное посещение гинеколога. Хотя рак шейки матки чаще всего диагностируют у женщин после 40 лет, онкология может развиться в любом возрасте. Новообразования шейки матки успешно лечатся, ...

Почему болят ноги: самые распространенные причины Боли в ногах являются симптомом, который может сигналить о различных нарушениях в организме: например, это могут быть воспаленные мышцы, варикозное расширение вен и другие венозные нарушения. Также в списке причин – артрит, синдром беспокойных ног, д...

Ученые: некоторые виды чая могут быть опасны для здоровья После воды чай является вторым самым потребляемым напитком в мире. Как и кофе, он тонизирует организм, да и просто имеет приятный вкус. Многочисленные исследования связывают употребление чая с уменьшением риска возникновения рака и сердечно-сосудисты...

Внешность – не главное: эти качества намного важнее в отношениях 22.10.2019 Все считают, что залог успеха в отношениях и любви – привлекательная внешность, однако модная одежда, идеальная фигура и «голливудское» лицо не сможет скрыть явные недостатки. И если человек обладает качествами, описанными ниже, то у него ...

Что делать и как лечиться, когда продуло спину? Как помочь себе и близким, если внезапно заболела спина? Выздороветь помогут традиционные и народные средства. Воспаление мышц (миозит), тянущие боли в спине, возникающие после переохлаждения и не проходящие после трёх-четырёх дней отдых можно вылечи...

Диетологи выяснили, как есть все подряд и не набирать вес Эксперты рассказали о диете, которая позволяет есть все подряд и не набирать лишние килограммы. Речь идет, по данным издания Bild, о диете от Марион Грилльпарцер, которая называет себя создателем методики экологичного домашнего питания. «Организм дол...

Бетина Попова: «Правила нас сильно зажимают. Столько дурацких ограничений! Очень обидно, хочется пробовать разные вещи» Российская фигуристка Бетина Попова, выступающая в танцах на льду в паре с Сергеем Мозговым, высказала мнение о правилах в современном фигурном катании. «Прямо перед контрольными прокатами у нас возникла очень большая проблема, потому что от того, чт...

Ученые: употребление кофе вдвое снижает риск развития рака печени Группа ученых из Университета Квинс в Белфасте пришли к выводу, что регулярное употребление кофе способно в два раза снизить риск развития рака печени, пишет MedicalXpress.В исследовании, которое проводилось более семи лет, приняли участие около 472...

Кардиолог рассказал, как сердце предупреждает о развитии рака Американские исследователи из клиники Майо более десяти лет наблюдали за 488 пациентами с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщает "Российская газета". В результате специалисты пришли к выводу, что микрососудистая эндотелиальная дисфункция - рас...

Почему человек зевает? 5 причин частой зевоты Часто зевание может оказаться сигналом. Что же хочет сообщить нам мозг, когда заставляет нас зевать? Примечательно, что за зевание отвечает одновременно несколько процессов в головном мозге. Почему происходит зевание? Распространённые ответы – от нед...

Врачи назвали малоизвестный симптом сахарного диабета Врачи назвали признак этой болезни, относящийся к интимной зоне тела. Мало кто знает, что диабет считается одной из самых распространенных хронических болезней в мире, от которой страдает целых 5% взрослого населения. Диабет второго типа развивается ...

Медики рассказали, какая ягода может защитить от тромбоза Названы полезные свойства винограда. Виноград нравится почти всем – сладкие ягоды можно купить в магазинах почти круглый год. Но как бы вкусен и полезен он ни был, некоторым людям не стоит им увлекаться. Богатый источник витаминов и минералов Одна по...

Сколько рыбы нужно есть для профилактики инфаркта и рака? Исследование показало, что рыбий жир действительно снижает риск инфаркта, а также помогает в профилактике рака и повышает шансы на победу, если болезнь уже пришла. Американские ученые опубликовали в журнале Science Daily результаты пятилетнего наблюд...

Как «перезагрузить» истощённую печень Здоровое состояние печени — это залог полноценной жизни и хорошего расположения духа. Однако сейчас 30% взрослого населения планеты страдают заболеваниями печени. Печень не просто отфильтровывает токсины из крови — она преобразует их соединения, кото...

Диетолог рассказал, как отказаться от сахара и соли без стресса для организма Лучшее решение для здоровья. Чтобы уменьшить количество сахара и соли в своем рационе для укрепления здоровья, нужно внимательнее проверять ингредиенты, указанные на упаковке, и пробовать новые вкусы. Такой совет дала американский диетолог, доктор Да...

Названы нарушения, на которые указывает кровь из носа Механическая травма, недостаток витаминов, вегетососудистая дистония могут быть причинами того, что у человека неожиданно начинает идти кровь из носа. Но также за этим могут стоять более опасные нарушения в здоровье. Самым распространенным фактором н...

Названы пять полезных для здоровья свойств тыквенных семечек Улучшение контроля сахара в крови, профилактика заболеваний простаты, помощь при артрите. Тыквенные семечки обладают целым рядом полезных свойств, благодаря которым их следует обязательно ввести в свой регулярный рацион. Медики рассказали в СМИ о цен...

Что делать, если у вашей собаки депрессия Депрессия — распространенное состояние у людей. Но мало кто знает, что и собаки тоже могут страдать от депрессии. Большинство владельцев животного могут сказать, когда у их питомцев плохое настроение. В этом состоянии собаки начинают вести себя не та...

Мифы о выборе мяса В Интернете каждый чувствует себя специалистом практически в любой области, существует куча лайфхаков, перепечатанных из различных изданий, о том, как проверить качество того или иного продукта. По словам экспертов проекта Роскачество, на деле дейст...

Мнение онколога: проверенные способы снизить риск рака Онколог, доктор медицинских наук, профессор Николай Жуков Россиянам советует россиянам меньше контактировать с различными источниками канцерогенов и вести здоровый образ жизни. — Старайтесь по возможности держаться подальше от (…) химических производ...

7 ошибок, которые часто допускаются в измерении артериального давления Люди часто совершают похожие ошибки, когда измеряют собственное давление. Но даже небольшие ошибки приводят к неправильным значениям и, следовательно, часто к неправильно дозированным лекарствам. Это может быть опасно. Ошибка 1: вы измеряете не на то...

Косметолог на дому: чем это может быть опасно? В последнее время число работающих на дому мастеров красоты растёт. Но это не всегда может быть безопасно. Особенно это касается косметологии. Чем может обернуться поход к косметологу на дом, рассказываем в материале.   Поддельные препараты   Космето...

«Я не вижу никаких оснований сегодня для пикета». Бердников рассказал о скандале в «скорой», детсадах и новых остановках Сергей Бердников провел очередную встречу, чтобы уже подвести предварительные итоги года. Он напомнил собравшимся, что работники социальной сферы хоть и являются работниками администрации города, но в то же время они являются жителями Магнитогорска. ...

Медики рассказали о пользе поцелуев для здоровья Целоваться не только приятно, но и, как утверждают ученые, полезно. По их мнению, поцелуи положительно влияют как на физическое здоровье человека, так и на его психологическое состояние. Когда люди целуются, то происходит активизация кровотока и учащ...

Почему не стоит увлекаться сладким Специалисты по здоровому питанию называют сахар медленным убийцей. Потребляя сладкое ежедневно, мы чувствуем себя отлично. Однако опасные последствия такого образа жизни человек начинает ощущать только с годами. Долгое время ничего страшного в употр...

Как снизить риск заболевания почек, рассказали медики Люди, придерживающиеся диеты, богатой фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и молочными продуктами с низким содержанием жира, с меньшей вероятностью могут заболеть хроническим заболеванием почек, чем те, кто отказывается от этих продуктов в п...

Что делать, если постоянно хочется есть: диетолог дала советы худеющим Эксперт пояснила, что может мешать испытывать насыщение после еды Нередко от худеющих можно услышать жалобы, мол, «вроде все делаю правильно, ем достаточно, но не наедаюсь. В чем причина?» Диетолог Альбина Комиссарова предложила разобраться в основны...

6 продуктов с высоким содержанием холестерина, которые очень полезны для здоровья Вопреки мнению о том, что продукты с высоким содержанием холестерина увеличивают риск сердечных заболеваний, многие исследования показывают: это не обязательно так. На самом деле существует немало продуктов, насыщенных холестерином и полезных для здо...

Врачи раскрыли пользу и вред хурмы Известно, что хурма содержит в себе огромное количество витаминов группы А, B и C. Эти витамины особенно полезны в осенней период, поскольку благоприятно влияют на иммунитет человека, его нервную систему, а также защищают организм от инфекций. Лучш...

Как вывести лишнюю жидкость из организма О том, как справиться с отёками, рассказала эксперт Елена Раликова. Это сработает в том случае, если они не являются следствием серьёзного заболевания. Один из способов быстро «похорошеть» — устроить себе разгрузочный день. Для этого подойдут, в том ...

Как выбрать правильную комплектацию LADA Granta FL Фейслифтинговую «Гранту» стоит покупать только в трех версиях, которые являются самыми ходовыми. Появившаяся год назад LADA Granta FL вызвала неоднозначную реакцию со стороны российских автолюбителей – некоторых она приятно удивила,...

Россияне массово убирают живот к Новому году по «секретной» японской методике От 3 до 7 килограмм тают за несколько недель – делятся успехами в сети люди разных возрастов. Уже сейчас нужно задуматься, как «освободить место» под оливье и мандарины. Двухминутная ежедневная тренировка позволит сбрасывать вес без больших усилий и ...

В ГИБДД призвали родителей уделять больше внимания безопасности детей на дорогах Также родителей призвали регулярно разговаривать с детьми о важности соблюдения правил дорожного движения

Не поддавайтесь давлению. Как защититься от гипертонии Артериальная гипертония, которой страдает множество людей на планете, уносит девять миллионов жизней ежегодно, так как провоцирует сердечные приступы и инсульты. Как от неё защититься?Наш эксперт – заведующая лабораторией клинической фармакологии и ...

Можно ли пить кофе сердечникам Употребление кофеина не повышает риска развития аритмии у пациентов с сердечной недостаточностью Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале «JAMA Internal Medicine», употребление кофеина не повышает риска развития аритмии у пациентов...

Самые эффективные домашние средства для борьбы с варикозом Варикоз, или варикозное расширение вен, — это стойкое и необратимое расширение вен, препятствующее возвращению крови к сердцу. Чаще всего бывает варикозное расширение вен нижних конечностей. Оно связано с патологическими изменениями в венах, которые ...

Названы вредные и полезные свойства кофе Кофе полезен и защищает сердце, говорится в одном исследовании. Кофе вымывает кальций из организма и увеличивает риск сердечного приступа, говорится в другом. После обзора последних исследований ученые рассказали о вредных и полезных свойствах кофе. ...

Главные мифы о «гинекологическом» раке Онкозаболевания занимают четвертую позицию по смертности от рака во всем мире. Рак является одной из основных причин смерти в мире — почти 10 миллионов в год. При этом, по данным Всемирной организации здравоохранения, наиболее часто встречаемые типы ...

Почему стоит решительно отказаться пить чай с сахаром Чай следует пить без добавления сахара. По мнению медиков, привычка регулярно употреблять подслащённый чай вредит метаболическим процессам, провоцирует ожирение и ряд других заболеваний. Диетологи считают чай с сахаром опасным врагом стройной фигуры....

Диетолог привела аргументы, почему пальмовое масло не такое вредное, как считают О вреде пальмового масла не слышал только ленивый. Этот продукт добавляют в готовые фабричные блюда, а о том, как пугубно оно влияет на организм и к чему может привести его употребление можно узнать буквально на каждом шагу. Но так ли вредно пальмово...

Врачи объяснили, как кофе влияет на кишечник Множество людей не представляют свой день без чашки горячего кофе. Уже не один год идут споры о том, полезен ли он или нет. Однако, медики заявляют: положительное влияние кофе на кишечник безоговорочно. Регулярное употребление кофе связано с более зд...

Песков рассказал, что Путин делает для сохранения здоровья Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков рассказал, как Владимир Путин борется с болезнями и вирусами. По словам Пескова, глава государства часто совершает заграничные поездки, а потому уделяет должное внимание защите от всевозможных заболева...

Названы главные симптомы онкологии на ранних стадиях Одним из ключевых признаков являются увеличенные лимфоузлы. Каждый год тысячи людей, которые получили диагноз “онкологическое заболевание” преодолевают страшный недуг. Смертность от рака сейчас находится на самом низком уровне за последние полвека. И...

Внезапные приливы жара могут быть признаком опасной болезни Учащённое сердцебиение, потливость и внезапный жар, так называемые, приливы… Где кроется причина резких изменений самочувствия? Менопауза Если вы женщина за сорок, возможно, вы вошли в период менопаузы. Этого нельзя избежать, но можно облегчить самоч...

Чай втроём. Клявер рассекретил родственную связь Пригожина и Малахова В шоу-бизнесе назревает один из самых серьезных скандалов за последнее время. Если посмотреть на Иосифа Пригожина сейчас, то какую-либо связь с Андреем Малаховым углядеть в нем крайне сложно. Однако благодаря тому, что некоторые звезды шоу-бизнеса пл...

О мерах предосторожности и защиты от гриппа рассказали медики Грипп — одно из самых популярных заболеваний холодного времени года. Сейчас — конец ноября, а это значит что вспышка гриппа вот-вот всколыхнет Украину. Конечно же, лучше, чтобы грипп не становился эпидемией, но для этого стоит прислушиваться к рекоме...

Первый предвестник инфарктов и инсультов у мужчин Импотенция может быть первым признаком проблем с кровообращением, сообщила группа специалистов по урологии и торакальной хирургии одной из клиник при Наньчанском университете (Китай). Участниками исследований стали почти 155 тысяч человек. Учёные про...

Как улучшить память в домашних условиях Для этого нужно ежедневно тренировать свой мозг. Хорошая память — это залог сохранения умственных способностей на долгие годы. Ученые утверждают, что люди, которые тренируют свою память, в пожилом возрасте не сталкиваются с таким заболеванием, как ст...

Артем Милаков, «Спорт как бизнес»: «Лишь одна из десяти новых конференций приносит прибыль» Как вы оцениваете современный рынок деловых конференций, насколько это прибыльный бизнес для организаторов? Этот бизнес точно не назвать золотым дном. Как минимум, он очень неоднородный. В конференционной отрасли и ивент-индустрии практически отсутст...

Надаль после поражения от Зверева: «Нет боли в мышцах живота. Это единственный положительный факт» Первая ракетка мира Рафаэль Надаль рассказал о своем состоянии после поражения от Александра Зверева на итоговом турнире ATP (2:6, 4:6). «На физическое состояние жалоб нет. Нет боли в мышцах живота. Это единственный положительный факт, если честно. В...

Мастер спорта Елена Успенская: заповедник в Куркине – место уникальное А вы знаете, что рядом с нами живёт многократная чемпионка России по спортивным бальным танцам Елена Успенская, двукратная обладательница Кубка мира, заслуженный мастер спорта России? После завершения спортивной карьеры участвовала в шоу «Танцы со з...

Известный врач назвал продукты, вызывающие рак Известный врач Александр Мясников назвал продукты, которые могут вызвать развитие онкологических заболеваний. Так, причина 20% онкологических заболеваний кроется в неправильном питании. И самыми опасными являются трансжиры, которые Мясников назвал «п...

Употребление грибов может предотвратить самый распространенный мужской рак Регулярное употребление в пищу грибов защищает от появления самого распространенного среди мужчин рака — рака простаты. Заявление об этом сделали японские ученые, об их исследовании сообщается в International Journal of Cancer. Авторы работы о полезн...

Какие продукты укрепят иммунитет осенью О том, как правильно питаться осенью, рассказал диетолог  Виктор Тутельян. Чтобы поддерживать иммунитет осенью, нужно налегать на овощи и фрукты — обязательно свежие, которые остались после летнего сезона. А консервированные и замороженные оставить н...

Настя Каменских поддерживает бодипозитив Настя Каменских уже привыкла к тому, что ее часто в сети называют “украинской Ким Кардашьян”. Тем более, что украинская красотка не менее скрупулезно следить за поддержанием себя в идеальной форме. Кстати, недавно Настя завела сеть жарким фото в купа...

Фитнесс-гуру рассказал, как безопасно добиться плоского живота и узкой талии по методике «вакуума» Очень важно учитывать индивидуальные противопоказания. Это упражнение привлекательно тем, что его можно выполнять в течение дня в любом месте и не требует никаких особых атрибутов – коврика, турника и даже спортивной формы. Но важно знать, что методи...

Врач-диетолог рассказала о самой эффективной диете А также почему не стоит увлекаться белковыми и углеводными диетами. Врач-диетолог Елена Соломатина говорит, что лучшей на сегодняшний день дието...

Магнитные бури в ноябре 2019: названы даты мощных метеоударов Согласно выводам экспертов, в ноябре ожидается три метеоудара. Они окажутся весьма сильными, поэтому метеозависимым людям (их около 10%) подготовиться стоит, сообщает портал PLANETANOVOSTI.COM. Давно доказанный факт, что во время магнитных бурь самоч...

Маршрут к Дню народного единства появился на портале «Узнай Москву» Москва, 3 ноября. Новый маршрут к Дню народного единства появился на портале «Узнай Москву», говорится в сообщении на официальном сайте мэра и правительства Москвы. Праздник был учрежден в память о событиях 1612 года, когда народное ополчение во...

Куда вложить деньги в 2020 году: лучшие варианты инвестиций Фото: pixabay.com Все способы вложений имеют свои особенности, однако они помогут пустить деньги в оборот и получать от этого прибыль. В статье будут рассмотрены такие инвестиционные предложения, как депозит, покупка драгоценностей и недвижимости, а ...

Вероятность шизофрении зависит от месяца рождения Масштабное исследование, осуществленное австралийскими учеными, показало, что существует четкая корреляция между месяцем рождения и риском развития шизофрении. Научная работа по теме была опубликована учеными из Университета Квинсленда. Австралийцы в...

Центробанк снизил ключевую ставку до 6,5%. Как спасти сбережения и при этом ещё заработать? На сегодняшний день самым популярным способом увеличения своего дохода остается вклад денег под процент в банк или вступление в кредитный кооператив. Последние – это что-то вроде касс взаимопомощи. Люди и компании из одного региона, одной проф...

Гастроэнтерологи: как кофе помогает оздоровить кишечник Регулярное употребление кофе связано с более здоровым составом микробиома кишечника, что приводит к снижению риска появления ряда заболеваний. Такие данные опубликованы на сайте Американской коллегии гастроэнтерологов. В новом исследовании, которое п...

Общая диспансеризация в 2020 году: какие года рождения попадают в список Фото: pixabay.com Дело в том, что в результате многих медицинских исследований была выявлена определённая взаимосвязь. Функционирование организма человека и появление дисфункций, а также обострение хронической формы очень сильно зависит от возраста, ...

#Тыжпсихолог: тюменский специалист – о профессии, умении решать проблемы и «подруге с бутылкой» «психологи работают только с психами»; «зачем платить деньги за то, что любой может сделать бесплатно?»; «ты ж психолог – скажи мне, как решить проблему» – огромное количество людей с опаской и недоверием относятся к профессии психолога, считая,...

Супер-продукты, которые позволяют предотвратить похмелье Не за горами праздничный сезон, во время которого мы нередко злоупотребляем спиртными напитками. Существуют продукты питания, помогающие предотвратить развитие симптомов похмелья. Бананы. Они насыщены калием, который обеспечивает функционал мышц и не...

В Коми 74% детей и молодежи регулярно занимаются спортом Гостем очередного выпуска телепередачи "Национальные проекты в деталях" стал министр физической культуры и спорта Коми Николай Бережной. Темой выпуска стал нацпроект "Демография". Точнее, одно из его направлений Н.Бережной напомнил, что проект "Спор...

5 самых доверчивых знака Зодиака: они видят в людях только хорошее 23.10.2019 Каждый знак Зодиака, имеет те или иные положительные, либо отрицательные стороны. Одной из таких негативных сторон является доверчивость. Эксперты в сфере астрологии определили, какие именно знаки Зодиака к этому предрасположены. Рыбы Рыбы...

В сауну с подружками: на что обратить внимание Одним из видов досуга у девушек и женщин в последнее время стало посещение сауны. В сауну сегодня ходят как отметить день рождения, так и просто встретиться поболтать, и вообще, приятно провести время в компании подруг и с пользой для здоровья. На чт...

Каким спортом надо заниматься, чтобы попасть в спецназ рассказали в сети Бойцу спецназа нужны прежде всего выносливость и сила. Тысячи юношей и девушек по всей России мечтают о службе в спецназе разных силовых ведомств, будь то ФСБ, МВД, Росгвардия или ГРУ. При этом главный вопрос, который встаёт перед ними, заключается в...

Николай Наумов: У меня были готовы документы в Лозанну. «Зениту» обязательно засчитали бы техническое поражение Экс-президент «Ло­ко­мотива» Николай Наумов рассказал, почему «Локо» не обратился в Спортивный арбитражный суд в 2009. - Вам не кажется, что вокруг «Зенита» последнее время много негатива? Это и судейство, и клубы-одноклассники. Болельщики в Интерне...

Защитники от рака: почему для нас важны каротиноиды Способность фруктов и овощей снижать риск некоторых видов рака связана в том числе с действием вторичных растительных веществ каротиноидов. Среди наиболее ценных для здоровья выделяются бета-каротин, альфа-каротин, ликопин, лютеин, зеаксантин и крипт...

Выгода по возрасту! В «Оптик-Центре» стартовала акция с большими скидками В салонах «Оптик-Центр» стартовала акция «Скидка равна возрасту», а это значит, что сейчас можно купить стильные очки и прилично сэкономить на обновке. Весь ноябрь при заказе очков в «Оптик-Центр» скидка на оправу ...

Чтобы не болеть: витамины, которые обязательно нужны осенью Не стоит рассчитывать на накопленные летом запасы! Пережить осень без простуды и с хорошим настроением помогут 5 витаминов. Пришла осень. Многие любят эту пору за какой-то особенный шарм, за обострённое ощущение времени. Потому что яркая красота в лю...

Предвестником каких опасных болезней может быть храп Многие специалисты считают храп сигналом тревоги, рассказала врач-сомнолог Ирина Царева. По её словам, это настоящая патология, от которой человек может даже умереть. — Храп принято условно делить на опасный для жизни и неопасный. Второй вариант меша...

Храп может быть предвестником опасных болезней Многие специалисты считают храп сигналом тревоги, рассказала врач-сомнолог Ирина Царева. По её словам, это настоящая патология, от которой человек может даже умереть. — Храп принято условно делить на опасный для жизни и неопасный. Второй вариант меша...

Врачи рассказали, что помогает нормализовать давление без лекарств Если давление начинает «скакать», нормализовать его, по мнению врачей, в первую очередь помогает специальный рацион из фруктов, круп и овощей, а также адекватная физическая активность. Таким образом начавшуюся гипертонию вполне можно одолеть без прим...

Мешки под глазами, опухшее лицо… Арнтгольц удивила пользователей снимком без фильтров Ольга выглядит намного моложе спивающейся Татьяны. Татьяна Арнтгольц все больше шокирует подписчиков. На этот раз, артистка добавила в личный аккаунт снимок без фильтров. Актриса показала мешки под глазами, опухшее лицо и заплаканные глаза. Вероятнее...

Названы продукты, снижающие уровень стресса К строгим диетам стоит относиться осторожно, так как запреты раздражают психику человека, что увеличивает шансы «сорваться». Об этом рассказала диетолог Нурия Дианова. Она отметила, что, нарушая установленные правила питания, человек пытается устрани...

Что нужно знать о дифтерии Дифтерия: симптомы, лечение, вакцины. Заболевание опасно тем, что без немедленного лечения около 50% больных могут умереть, однако риск смерти до 20% остается даже с лечением. После масштабной вспышки кори Украину может накрыть еще одна опаснейшая бо...

Аномальное тепло в ноябре может быть опасным Последний месяц осени с первых дней порадовал необычным для этого времени года теплом. В Москве и в Центральной части России отмечается температура выше среднестатистической на 9-10оС. Однако не для всех аномальное ноябрьское тепло может быть во благ...

Татьяна Мишина: «У Туктамышевой есть возможность попасть в тройку на чемпионате России. Но надо самой все делать без ошибок» Тренер Татьяна Мишина поделилась мнением о перспективах Елизаветы Туктамышевой в борьбе с Александрой Трусовой, Анной Щербаковой и Аленой Косторной за медали на чемпионате России-2020.  – Бороться сложно, но в таком возрасте начинать учить четверные ...

«Не хочу, чтобы Ван Дамм узнал об этом»: акробат из Перми рассказал о знаменитом трюке, который он повторил Он повторил этот прием всего через три репетиции В воскресенье, 27 октября, в Перми отметили День водителя, во время которого акробат повторил «...

В праздник Зарок на Параскеву 9 ноября исполнялись желания женщин Праздник с необычным названием Зарок на Параскеву отмечают в народе 9 ноября, а по церковному календарю в этот день вспоминают мученицу Параскеву и преподобного Нестора Летописца. День полон традициями, поверьями, обрядами и приметами. Также существо...

Девочки захотели жить с папой после развода, потому что мама-тренер часто пропадала на сборах Несовершеннолетние девочки захотели при разводе родителей остаться с отцом. В беседе они сообщили, что больше привязаны к нему. Об этом сообщают в пресс-службе органов власти Ленинского ра...

На сколько вырастет пенсия? В 2019 г. произошло несколько серьёзных изменений в пенсионном законодательстве РФ. Началось повышение пенсионного возраста, изменились правила предоставления социальной доплаты, появились новшества, касающиеся индексации страховых пенсий. О том, чт...

Как попасть в ЦСН ФСБ «Альфа» рассказал подполковник запаса Какими качествами должен обладать кандидат. Группа «А» является элитным боевым подразделением ФСБ. О карьере в «Альфе» мечтают многие курсанты военных училищ и другие люди, желающие связать свою жизнь со службой. Но как происходит отбор в эту довольн...

Эксперты раскрыли секреты, как похудеть без физических упражнений Важно сократить количество стресса в своей жизни Диетологи составили список рекомендаций людям, которые хотят похудеть, но по каким-то причинам...

6 напитков после тренировок кроме воды После интенсивных физических нагрузок нашему организму необходимо увлажнение, поскольку мы теряем много жидкости с потом. И вот несколько отличных напитков для этой цели помимо воды. Шоколадное молоко. Оно содержит углеводы и является превосходным на...

Эндокринолог рассказывает о связи между стрессом и гормонами Эту связь особенно четко прослеживают женщины, когда перед «критическими днями» у них наступает «эмоциональный взрыв». В этом виновен гормон прогестерон. Однако не только он регулирует наше эмоциональное состояние и реакцию на стресс. Эндокринолог из...

Добавки тестостерона повышают риск тромбообразования в два раза Ученые выяснили, что добавки на основе тестостерона повышают риск тромобообразования. Исследование провели сотрудники Школы общественного здравоохранения Университета Миннесоты в Миннеаполисе. В ходе исследования было установлено, что добавки на осно...

Во сколько обойдется развод в Уфе и стоит ли составлять брачный контракт? В прошлом году в Башкирии развелись свыше 15 тысяч супружеских пар, большая часть из них прожила в браке менее 5 лет. Если семейная жизнь тяготит, а партнер на поверку оказался лягушкой, а не прекрасным принцем (принцессой), стоит ли продолжать тянут...

Названы самые лучшие способы убрать второй подбородок Проблема так называемого «второго подбородка» сегодня волнует многих взрослых и подростков, склонных к полноте. Даже если визуально человек еще вписывается в общепринятые стандарты красоты и стройности, его пристрастие к еде выдает второй подбородок,...

Избавиться от плоскостопия и боли в ногах помогут 11 упражнений Вернуть былую лёгкость походе и убрать проблемы со стопой вполне реально в домашних условиях Человек, знакомый с этим недугом, сталкивается и с довольно неприятными ощущениями в районе стопы и деформацией пальцев ног. Но есть несколько упражнений, ко...

Диетолог рассказала о продуктах, которые ухудшают настроение Диетолог Елена Соломатина рассказала, чего не нужно употреблять в пищу, чтобы не ухудшить своё настроение. По её словам, в первую очередь нужно отказаться от употребления алкоголя, поскольку его побочные эффекты намного губительнее кратковременного у...

5 проблем, от которых избавит медитация Медитация представляет собой расслабление, концентрацию и осознанность. Она способна избавить от различных проблем со здоровьем. Каких именно? Читайте в материале.   Стресс   Занятия медитацией могут сократить траты на походы к психотерапевту и покуп...

Артем Федоров: «Показываем неплохие результаты. Рассчитываю, что дальше будет еще лучше» Нападающий «Спартака» Артем Федоров рассказал о победе над ЦСКА (3:2 ОТ) в матче регулярного чемпионата КХЛ. – Артем, одержано семь побед в восьми последних матчах. Можно говорить, что «Спартак» вышел на расчетную мощность и находится на подъеме? – Б...

Названа причина ранней смерти у женщин Нерегулярный менструальный цикл связали с риском ранней смерти. Такие выводы озвучили ученые Американского общества репродуктивной медицины на 75-м научном конгрессе в Филадельфии. Они провели исследование, в котором приняли участие женщины с 14 до 4...

Он очень нужен городу. Магнитогорцы просят администрацию создать наконец приют для животных Участники акций требуют серьезного наказания для садистов, издевающихся над братьями нашими меньшими. Вплоть до реальных сроков. На данный момент поддержали акцию «Закон должен работать, живодер – сидеть в тюрьме» 50 городов РФ, в т...

Какие болезни грозят аномально тёплой зимой О том, каких проблем со здоровьем стоит опасаться предстоящей зимой, которая, по мнению синоптиков, будет аномально тёплой, рассказал врач-терапевт Виктор Лишин. Тёплая зима — отличная среда для вирусов, так как они способны выживать в любых условиях...

Ничего хорошего: о продуктах, от которых точно следует отказаться рассказывает диетолог Как правило у каждого продукта питания есть своя польза и свои «побочные эффекты», но есть такие, которые в принципе не несут ничего хорошего. Петербургский диетолог рассказывает от чего следует отказаться, если вы придерживаетесь принципов правильно...

Психотерапевт перечислил скрытые признаки депрессии Одним из таких симптомов может стать частая смена настроения и перемена каждодневных занятий. Часто у тех, кто регулярно посещает спортивные центры резко пропадает желание посещать тренировки. Такое состояние ученые обычно называют ангедонией. Кро...

Как правильно спать: 5 важных вещей, которые многие зря игнорируют Уснуть и выспаться, проснуться бодрым и оставаться таким весь день – это мечты многих людей. Они вполне могут стать реальностью, если знать простые правила. Качественный сон очень важен для здоровья человека. Если его дефицит, то возникают проблемы с...

Дмитриев день: чего пензенцам ни в коем случае нельзя сегодня делать В этот день с именинами принято поздравлять всех мужчин, носящих имя Дмитрий В пятницу, 8 ноября, православные верующие отмечают Дмитриев день. ...

Майя и Алекс Шибутани выпустят книгу, Боброва поделилась фотографией сына. Главное из соцсетей фигуристов Sports.ru представляет ежедневный утренний дайджест событий из мира фигурного катания, не попавших в новостную ленту. 1. Татьяна Волосожар рассуждает на тему, хорошо ли работать с собственным мужем.        Посмотреть эту публикацию в Instagram Др...

Как понять, грозит ли вам венозный тромбоз Тромбоз ведет к развитию венозной тромбоэмболии — третьей по значимости причине смерти от последствий сердечно-сосудистых заболеваний. Тромбоз означает проблемы с сосудами — в здоровых кровеносных сосудах кровь обычно не сгущается. О тромбозе говорят...

Сохранение лишнего веса до зрелости сокращает жизнь Если молодые люди с ожирением не худеют периода наступления зрелости, то вероятность преждевременной смерти вырастает на 20%. Особенно опасен набор лишнего веса в период от 25 до 47 лет. Человечеству уже давно известно обо всех опасностях лишнего вес...

Инспектор по делам несовершеннолетних Южного Тушина Полина Журавлёва. Досье Журавлёва Полина Александровна, майор полиции, начальник отделения по делам несовершеннолетних.Адрес: ул. Сходненская, д. 7.Приём: вторник, четверг, с 16.00 до 18.00.Телефон +7 (929) 929-72-51.Майор полиции Полина Ж­уравлёва работает с детьми с 2015...

В каких странах СНГ самые высокие пенсии? В России с ее балльной системой пенсии самые высокие в СНГ – хотя, конечно, и не такие, как хотелось бы самим россиянам. Средний размер в сентябре 2019 года немного превышал 14 тысяч рублей – и из стран Содружества к ней более-менее бли...

Житель Запорожья пересёк проспект Соборный на живом транспорте (ВИДЕО) Так, всадника на коне заметили в районе автовокзала, на проспекте Соборном. Движение тут активное в любое время суток, но не смотря на это, лошадь ничего не испугалась, как и наездник. Пропустив несколько машин, конь неспешно прошел по зебре на другу...

Иммунолог посоветовал использовать щетки вместо опасных кухонных губок Эксперты Роспотребнадзора детально изучили губки для мытья посуды, которые имеются в доме почти у каждого человека. Оказывается, столь привычный в обиходе предмет может быть опасен. Тем не менее, сильно переживать из-за губок не стоит, уверяет в бе...

Названы самые вредные виды похудения Диет так много, что легко в них потеряться и выбрать ту, которая лишь ухудшит состояние здоровья. Не существует универсального способа похудеть, иначе все бы уже давно были с параметрами 90-60-90. Поэтому прежде чем полностью посвятить себя процессу ...

Медики назвали пользу брусники для здоровья человека Специалисты из Финляндии рассказали о полезных свойствах брусники для здоровья человека. Оказывается, регулярное употребление этой ягоды поможет снизить уровень холестерина и сахара в крови. Уточняется, что в бруснике содержатся такие полезные микроэ...

Диетологи рассказали, чем опасны таблетки для похудения Используя эти препараты, можно нанести серьёзный вред организму. К сожалению, наша страна относится к тем, где люди заходят в аптеку и покупают таблетки без назначения и консультации врача. Что касается таблеток для похудения, то люди ориентируются н...

Чирлидерша блеснула на стадионе и получила звание мировой красотки. У неё нет помпонов, но есть секрет обаяния Молодая девушка не занимается спортом, но не пропускает ни одного матча, а поклонников у неё хоть отбавляй. Красотка стала идолом не только для игроков и зрителей, но и совершенно незнакомых со спортом людей. А всё благодаря тому, что она международ...

«Штопает чулки, а деньги копятся»: ярославна раскрыла всю правду о жизни пенсионеров Горожане время от времени встречают на улицах бабушек, которые просят милостыню Лекарства, одежда, продукты, коммунальные платежи… Позволить все...

Улучшает пищеварение и состояние сердца: чем еще полезен виноград Сейчас в магазинах продается много недорогого винограда. Какие полезные свойства были обнаружены у ягод винограда учеными и медиками? Виноград является поставщиком ценных для организма биологических веществ. Ресвератрол. Это биологически активное вещ...

Удалённая работа может испортить здоровье Выяснилось, что работать удалённо не так хорошо, как могло быть казаться. Казалось бы, работать не в офисе – это сплошные преимущества. Никто не отвлекает от работы, коллеги не шумят, не дёргают. Однако, что удалёнщикам тоже достаётся. Оказывается, о...

Пять способов снизить риск развития болезни Альцгеймера В настоящий момент болезнь Альцгеймера по-прежнему неизлечима, и ни врачи, ни учёные до сих пор не могут с уверенностью назвать причины её возникновения. Однако результаты недавних исследований показывают, что следуя некоторым правилам, можно существ...

Тренировка с фитболом от Алины Кабаевой подвергла риску здоровье россиянок Легендарная гимнастка умолчала о «побочках». Одно из направлений фитнеса, которое улучшает осанку с помощью разгрузки межпозвоночных дисков, было апробировано при помощи такого вспомогательного аксессуара, как большой упругий шар. В отличие от фитнес...

Пышное тело Ким Кардашьян буквально вываливалось из слишком узкой юбки На днях Ким Кардашьян не отказала себе в удовольствии прогуляться до магазина косметики в Калабасасе. Вот только дива выбрала далеко не самый удобный наряд для шопинга. В начале недели Ким Кардашьян отправилась на прогулку по улицам Калабасаса. Папар...

Врач-онколог назвала симптомы, которые могут сигналить о раке легкого Кашель, который не лечится лекарствами, а также головокружение и слабость могут быть симптомами, указывающими на развитие рака легкого. Об этом рассказала врач-онколог Дина Сакаева. Медики не устают повторять, что раковые заболевания эффективнее всег...

Свет включили на трассе "Фонтаны" в Петрозаводске К началу зимнего сезона лыжную трассу "Фонтаны" подсветили – установили наружное освещение от стоянки до развилки, где проходят массовые праздники. До конца ноября светильники планируют установить и на парковке. Работат...

Еврооблигации: как в них инвестировать и сколько можно заработать? Центральный банк РФ понизил ключевую ставку, а отечественные финансовые организации следом снижают ставки по вкладам. Главными «пострадавшими» здесь оказались валютные депозиты, доходность по которым теперь не выше 1,5%.Гражданам, заинтересованным в...

Оксана Чусовитина: «Никогда не задумывалась, сколько мне лет. Выхожу выступать, и у меня получается» Узбекистанская гимнастка Оксана Чусовитина заявила, что не изменит решение завершить карьеру после Игр 2020 года в Токио, которые станут восьмыми в ее карьере. «Я точно не передумаю, потому что обещала своему сыну, что в Токио будет моя заключительна...

Пожилая жена Гогена Солнцева сбежала из реабилитационного центра Ее молодой звездный муж утверждает, что лечение дается пенсионерке крайне тяжело. По его словам, Екатерина часто в последнее время несет глупости. Примечательно, но врачи не могут поставить Терешкович точный диагноз. Но они исключили болезнь Альцгейм...

Оценка IQ ребенка по геному эмбриона не дает ожидаемых результатов Два года назад американская компания Genomic Prediction стала разрабатывать коммерческий проект тестирования эмбрионов, созданных путем экстракорпорального оплодотворения, которое проверяло бы их геном на наличие вариантов ДНК, связанных с когнитивны...

Врач рассказал о способах предотвратить развитие рака прямой кишки Итальянский врач Рената Гили считает, что в некоторых случаях предотвратить развитие рака прямой кишки вполне возможно. При этом важно помнить о необходимости прохождения регулярного  медицинского обследования. Известно, что колоректальный рак, иначе...

О каких нарушениях может говорить шум в ушах Шум в ушах или тиннитус — термин, используемый для описания ушных шумов, которые обычно слышны только пострадавшим. Это не болезнь, а синдром, который может иметь много причин, от стресса до инфекций и гипертонии. Шум в ушах принимает разные формы: г...

Народные средства, которые помогут поднять иммунитет Пришло время осенних инфекций, самое время искать способы уберечь от болезней себя и ребёнка. Помогут в этом проверенные временем рецепты. Средство №1 Продукты питания, которые поддерживают иммунитет на должном уровне. Обязательно вводите в рацион фр...

Диетологи назвали десять главных суперфудов Оказывается, есть продукты, которые являются мега-полезными для здоровья, и их всего десять. Как известно, продукты, выросшие на грядках, кустах и деревьях, считаются самыми витаминизированными и полезными. Но среди них профессиональные диетологи выд...

Диетологи: 6 приемов сжигания жира без занятий физкультурой Недостаток упражнений может повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и способствует ожирению. Но не все люди имеют возможность заниматься физкультурой. Между тем, существуют естественные способы сжигания жира, которые не столько утомительны как ...

5 советов для тех, кто хочет впасть в депрессию наверняка Если почитать классиков, практически прямая обязанность жителя России с наступлением осени впасть в овощеподобное состояние, коему найдется немало красивых синонимов: сплин, хандра, меланхолия, уныние, тоска, ипохондрия, подавленность, скука, тосклив...

Потеря зубов повышает риск инфарктов и инсультов Стоматологи и родители с детства твердят нам о том, как важно следить за полостью рта. Как выяснилось, сохранение зубов – это еще и залог здоровой сердечно-сосудистой системы. Группа ученых из Американского кардиологического колледжа провела исследов...

Диспансеризация и образ жизни. Как предотвратить и не пропустить рак Сегодня онкологические заболевания входят в тройку основных причин смертности в России, уступая только сердечно-сосудистым. Онкология может проявиться в любом возрасте. Самое главное – не пропустить заболевание, для чего ежегодно нужно проходить дис...

Сколько соли рекомендует употреблять Минздрав? Новую суточную норму потребления соли установили в России. Об этом в своем Telegram-канале сообщил заместитель министра здравоохранения Олег Салагай. По его словам, глава Минздрава РФ Вероника Скворцова подписала приказ и внесла изменение в Рекомен...

Эксперт пояснила, как узнать свою норму жидкости в день Вопрос о количестве жидкости в течение дня один из самых спорных и животрепещущих среди специалистов. Сколько чистой воды считать нормой, когда ее лучше употреблять и можно ли запивать прием пищи – это часто встречающиеся темы для обсуждений не тольк...

Кардиолог предупредил о повышении риска инфаркта в результате приема оральных контрацептивов Женщины, которые пользуются оральными контрацептивами, могут подвергаться дополнительному риску инфаркта — говорит кардиолог Ирина Денека. Инфаркты сегодня, как отмечает специалист, окончательно перестали быть «мужской» болезнью, поэтому женщинам нуж...

При какой температуре находиться в квартире безопасно для здоровья Эксперты рассказали, какого температурного режима стоит придерживаться в квартире, чтобы не заболеть. По их словам, существуют нормативы, при которых человеку находиться в дома комфортно и безопасно для здоровья. — Так, в жилых комнатах допустимая те...

Эти популярные продукты могут привести к инсульту Риск развития инсульта можно снизить, исключив из рациона маргарин, кексы, бисквиты и чипсы, то есть продукты, содержащие трансжиры. Об этом рассказала специалист, диетолог  Антонина Стародубова. — Доказано, что повышенный риск ишемической болезни се...

Как лучше сохранить картофель, рассказал Россельхознадзор Коми Управление Россельхознадзора по Республике Коми информирует дачников и садоводов о том, как лучше сохранить картофель в зимний период. Оптимальная температура хранения картофеля +2 - +4 С°. При понижении температуры вкусовые качества картофеля м...

Названы 7 продуктов, которые эффективно «чистят» сосуды Кровеносные сосуды могут забиваться скоплениями холестерина, что ведет к развитию атеросклероза – ведущей причины инфарктов и инсультов. Зарубежные медики назвали продукты, которые могут быть идеальными «чистильщиками» сосудов. О том, как уберечь сос...

5 способов повысить уровень дофамина в организме Дофамин или гормон счастья это нейротрансмиттер, который активируется в мозге в периоды повышенной мотивации или поощрения. Данный гормон отвечает за создание воспоминаний, он регулирует движения тела, часто вызывает у нас ощущения удовольствия и сча...

Соцсети взорвала прогулка енота по Ростову Чтобы енот не приставал к прохожим и не сбежал его посадили на поводок. Ролик с прогулкой енота был выложен в соцсети и вызвал у ростовчан умиление. Автор ролика уточнил, что кадры были сняты на Чкаловском. Толстенький енотик нехотя идет за своим...

Выявлены три фактора, определяющие здоровье в пожилом возрасте Отношения с друзьями и семьей, партнером по браку, а также с другими людьми серьезно влияют на состояние здоровья в пожилом возрасте. Эти факторы смогли выявить ученые из Гарвардского университета. В течение почти 80 лет гарвардские исследователи изу...

Как снимают стресс космонавты? Какие фильмы смотрят на борту МКС? Как часто космонавты могут звонить на Землю и какие напитки у них под запретом? Рассказывают Александр Самокутяев (продолжительность полётов 331 сут. 11 ч. 23 мин. 59 сек.) и Сергей Рязанский (продолжительность пол...

Россияне готовы проводить больше времени на работе, чтобы перейти на «четырехдневку» Специалисты сайта HeadHunter провели опрос среди населения, чтобы узнать мнение граждан по поводу перехода на четырехдневную рабочую неделю. Об этом пишут Известия. Сообщается, что почти половина респондентов готовы потратить больше сил на свою де...

«Дверь нам открыла 37-летняя старуха»: почему миллениалы оказались не готовы к кризису в карьере и жизни 30 лет — один из самых мифообразующих возрастов для современного общества. По нему сверяют успешность рейтинги «до 30 лет», ориентируются сразу два известных возрастных кризиса «четверти века» и «среднего возраста», называют эволюционным окном возмож...

Диабетическая ретинопатия как одно из тяжелых проявлений сахарного диабета и ее лечение Диабетическая ретинопатия является осложнением хронического сахарного диабета, вызванного постоянно повышенным или неконтролируемым уровнем сахара в крови. Адекватный контроль уровня сахара в крови и других факторов риска, таких как высокое кровяное ...

Победитель «самого страшного квеста в мире» выиграет 20 тысяч долларов, если выживет Нашвилл, 27 октября. Автор «самого страшного квеста в мире» Расс МакКейми объявил награду в 20 тысяч долларов тому, кто пройдет его, соблюдая все правила. МакКейми, владелец расположенного в американском штате Теннесси «Призрачного поместья», ут...

От пяточной шпоры до косолапости: проблемы, которые могут возникать из-за кроссовок Кроссовки не каблуки: кажется, это лучшая обувь для повседневной носки, ведь они удобны, комфортны и к тому сочетаются практически с любой вещью. Но поклонников кроссовок могут поджидать проблемы со здоровьем, — и дело не только в грибке или плохом з...

Вика Цыганова: "Я ни в чем не хочу себе отказывать" Если вы с грустью смотрите на себя в зеркало, сетуя на новые морщинки и лишние кило, то впору задуматься о здоровом образе жизни, ну или увлечься философией бодипозитива. А поможет в этом певица и актриса Вика Цыганова, которая с удовольствием расска...

Уставший мозг, слепота и рога на голове - Побочные эффекты смартфонов Впервые периодическую потерю зрения из-за частого использования смартфона диагностировали у британского пациента три года назад. Позже специалисты объяснили, как именно гаджеты могли спровоцировать слепоту. Зависание в телефоне чревато и другими серь...

Поздние плотные ужины могут привести к проблемам с сердцем у женщин На научной конференции Американской кардиологической ассоциации в Филадельфии прозвучало мнение о том, что поздние плотные ужины способны привести к серьезным проблемам с сердцем у женщин. При современном темпе жизни у многих людей ужин переносится н...

Диетологи: кому нельзя есть хурму Диетологи рассказали, какими свойствами обладает хурма и кому не стоит её есть. Как отметила фитотерапевт, нутрициолог Анжелика Дюваль, хурма очень полезна для здоровья, так как содержит много микроэлементов и витаминов. Они особенно ценны осенью, по...

Виктор Майгуров: «Большинству стран все равно, как реализуются критерии восстановления СБР. Большая часть не знает, что в них прописано» Вице-президент Союза биатлонистов России (СБР) Виктор Майгуров рассказал, как прошел конгресс Международного союза биатлонистов (IBU).  – Почему вы совместно с белорусской делегацией решили поднять вопрос восстановления СБР, понимая, что шансов на бл...

В Тюменской области людей, перенесших инсульт, возвращают к активной жизни в центральной поликлинике об №3 тобольска работает кабинет реабилитации для пациентов, которые перенесли инсульт и прошли курс лечения в первичном сосудистом отделении больницы. пациенты получают всю необходимую экстренную медицинскую помощь и п...

Как предотвратить ожирение у собак Как и у людей, у собак тоже может появиться лишний вес, они могут накопить слишком много жира, что способно привести ко множеству проблем, среди которых диабет и заболевания суставов. Для того, чтобы ваш питомец больше радовался жизни и дольше прожил...

Нашествие призраков Почему стало нормой исчезновение сотрудников сразу после приема на работу. Компании все чаще сталкиваются с гостингом соискателей. Так называются случаи, когда кандидаты соглашаются на предложение о работе, но потом пропадают без объяснения причин. ...

Пять ошибок, которые мешают избавиться от кашля Если ОРВИ проходит в течение пяти-семи дней, то кашель может держаться еще очень долго. Специалисты рассказали, какие ошибки в домашнем лечении могут помешать устранить кашель и добиться полного выздоровления. В частности, эксперты считают ошибкой не...

Apple может выпустить 16-дюймовый MacBook Pro Информационный портал CNET сообщил, что Apple выпустит новый 16-дюймовый MacBook Pro. Известный аналитик Мин-Чи Куо (Ming-Chi Kuo) предполагает, что ноутбук можно ожидать уже в 2019 году.   По словам эксперта, компания в скором времени выпустит в...

В России выросла средняя продолжительность жизни мужчин Продолжительность жизни мужчин в России за последние 15 лет увеличилась на 12 лет, сообщил директор департамента общественного здоровья и коммуникаций Минздрава Алексей Киселев-Романов. «Если посмотреть на статистику, после провала в 90-е г...

Беременность и рак. Связаны ли они? Очень редко, но все же беременные женщины могут услышать страшный диагноз. Как лечится рак во время беременности и может ли ожидание ребенка быть причиной онкологии? Как считают большинство специалистов, в целом рак нельзя связывать с беременностью. ...

Эксперт о Mitsubishi Lancer X с пробегом: «Ещё одна причина не покупать «АвтоВАЗ» Популярный блогер объяснил, почему этого «японца» смело можно называть альтернативой новой «Весте». В обзоре Марата Бороды представлен Mitsubishi Lancer X в самом популярном сочетании на вторичном отечественном рынке: 2-литров...

Внутренний враг: признаки того, что вам надо срочно разобраться со стрессом Когда уровень стресса повышается, ваши мозг и тело подают конкретные и предсказуемые сигналы. Опирайтесь на них, чтобы не упустить момент, когда превышение порога стало критическим. 1. Вы замечаете, что делаете однообразные, бессмысленные действия с...

Названы основные симптомы гормонального дисбаланса Важная информация для женщин. Одной из основных проблем здоровья, которая вызывает расстройство у многих женщин, на сегодняшний день является гормональный дисбаланс. Имеет гормональный сбой у женщин симптомы, которые можно распознать. Типы гормональн...

Эксперты рассказали о питании, снижающем риск рака на 40% Цельное зерно, овощи, фрукты и бобовые должны быть основой ежедневного рациона. Об этом сообщили эксперты Всемирного фонда исследования рака (WCRF), утверждающие, что питание помогает снижать риск рака на целых 30-40%. «При большем количестве упражне...

Врачи: если женщина пережила рак груди, ей обязательно нужно заниматься спортом Ежедневные физические упражнения снижают риск преждевременной смерти у бывших раковых пациенток. Этот вывод был сделан по итогу анализа данных более 2000 женщин 50-74 лет, излечившихся от рака груди.

Внешний признак, который сразу выдаёт проблемы со здоровьем Учёные из Университета Коннектикута сообщили, что одним из важнейших показателей здоровья человека является состояние зубов и полости рта в целом. Так, периодонтит может спровоцировать появления сердечно-сосудистых недугов и сахарного диабета. Опасны...

Медики назвали лучшие средства для избавления от похмелья Лучше всего от состояния мучительного похмелья помогают избавляться простая вода, витамин B6 и спортивные напитки с сахаром и электролитами. Российские медики рассказали об этом, попутно раскритиковав популярные народные средства. В частности, врачи ...

Ученые установили, что смерть – это еще не конец С самого начала существования человечества людей беспокоит вопрос, а что же всё-таки ждет их после смерти. Наука не в состоянии дать какие-либо конкретные ответы. Как ни странно, только лишь британские ученые смогли выяснить, что после прекращения ра...

Эксперт указала на эффективные домашние способы справиться с отеками Разгрузочный день на овсянке или твороге, травяной чай, прыжки со скакалкой – по мнению диетолога Елены Раликовой эти способы эффективны в борьбе с отечностью. В интервью газете «Аргументы и факты» эксперт указала на те домашние меры против отеков, к...

Стало известно, какие продукты богаты кальцием Медики рекомендуют детям и взрослым налегать на продукты, содержащие кальций, дабы избежать возможных заболеваний зубов, костей и крови. Всем известно, что кальций — самый важный микроэлемент для организма человека. Благодаря ему обеспечивается норма...

Медики выяснили, какие женщины подвержены инсульту   В новом исследовании ученые описывают факторы риска развития инсульта, которые характерны для женщин. Актуальность проблемы На протяжении многих лет исследователи выявляли ряд факторов риска, связанных с инсультом. Например, риск инсульта увеличива...

Можно ли отпевать заочно: пензенский священник опровергает суеверия и слухи По мнению настоятеля храма, этот вопрос заслуживает особого внимания Практика совершать отпевание «заочно» может быть оправдана только в том слу...

Штрафы за отсутствие техографа в автобусах и микроавтобусах могут достигать до 50 тыс. рублей Штрафы за отсутствие техографа начали действовать для физических лиц и юридических лиц с 1 ноября 2019 года. Стало известно, сколько придется заплатить владельцу транспорта, если при проверке не будет обнаружен необходимый прибор. Эксперты рассказали...

Шутки в сторону: бывает ли у мужчин ПМС? ПМС точно бывает у некоторых женщин. Но часто в обществе рождаются шутки о ПМС у мужчин, которые тоже могут становиться раздражительными. Это действительно реальный синдром, правда, у представителей сильного пола называется синдромом мужской раздражи...

Более 48 тысяч приморцев в этом году привьют от пневмонии Жителям Приморского края предлагают защитить себя от пневмонии с помощью прививки. Получить иммунитет можно бесплатно в поликлиниках по месту жительства. Как сообщили в пресс-службе администрации Приморского края, в этом году на профилактические меры...

Инструкция по самодиагностике: как не пропустить рак Если онкология выявлена на ранней стадии, вероятность прожить долгую и счастливую жизнь очень даже велика – она может превышать 90% для некоторых видов рака. Поэтому очень важно заподозрить недуг как можно раньше. Ходить к врачу с каждым прыщиком не ...

Малышева объяснила, почему мужчины раньше страдают от проблем с сердцем При одинаковом состоянии здоровья фактор риска у мужчин превышает женский в разы. Для того, чтобы дожить до старости нужно следить за холестеринами и делать зарядку. В конце октября Елена Малышева попала в скорую по...

Поклонники Заворотнюк восприняли как намек свежий пост в ее группе поддержки В группе поддержки Анастасии Заворотнюк опубликовали новый пост, где говорится о том, что она в свое время много помогала больным детям, а теперь сама нуждается в поддержке. Поклонники актрисы поняли пост по-своему. Они предполагают, что у актрисы вс...

Медики назвали настойку, которая решит проблемы с камнями в почках Мощный сироп способен растворить появившиеся камни. Этот натуральное средство помогает растворить камни в почках, а также уменьшит боль при выводе камней. Мочекаменная болезнь обычно имеет хронический характер, основным признаком которой является кам...

Терапевт рассказал, почему свекла полезна гипертоникам Осень — время свежего урожая свеклы. Терапевт  рассказывает, чем этот «суперфуд» полезен, почему его рекомендуют людям с гипертонией, а кому свеклу стоит избегать. «В свекле много соединений азота, особенно в свекольным соке. Благодаря этому он дейст...

Виктор Гончаренко: «ЦСКА хорошо проводит первый тайм и плохо играет во втором» Главный тренер ЦСКА Виктор Гончаренко прокомментировал поражение в матче 3-го тура группового этапа Лиги Европы с «Ференцварошем» (0:1). – У нас продолжение того, что у нас есть очень часто во многих матчах – мы очень хорошо проводим первый тайм и оч...

Чувашия на четвертом месте по здоровому образу жизни Самые здоровые регионы по данным Росстата, Чувашия в списке лидеров Чувашская республика занимает одно из первых мест в стране по количеству жит...

Названы вредные свойства твердых сыров С ним не стоит увлекаться. Врачи и диетологи предупреждают — сыр может быть вреден при избыточном употреблении из-за большого содержания в нем насыщенных жиров, животных ферментов, соли, холестерина и плесени. Твердый сыр относится к молочным продукт...

Как не подхватить грипп в офисе: советы от терапевтов О мерах предосторожности и защиты от гриппа рассказали профессиональные медики. Грипп — одно из самых популярных заболеваний холодного времени года. Сейчас — конец ноября, а это значит что вспышка гриппа вот-вот всколыхнет Украину. Конечно же, лучше,...

Новак Джокович: «Новое поколение дышит нам в спину и не дает расслабиться» Пятикратный победитель итогового турнира ATP Новак Джокович рассказал, что конкуренция с молодыми игроками помогает ему не снижать требования к себе.  «Для тенниса это хорошая новость [появление новых лиц на итоговом]. Когда-нибудь это должно было сл...

Ученые: добавки тестостерона в 2 раза увеличивают риск тромбообразования Ученые объяснили, в чем опасность добавок тестостерона, которые принимают мужчины для повышения уровня потенции. Исследование показало, что такие добавки повышают в два раза риск тромбообразования. В рамках исследования ученые в течение полугода след...

Когда сердечная аритмия действительно опасна? Здоровое сердце бьется регулярно, но если оно начинает биться быстрее или без определенного ритма, это пугает нас. Однако не каждая сердечная аритмия может быть угрожающей. Когда же действительно нужно обратиться к врачу? Немецкие кардиологи рассказа...

Кардиолог: «чистки сосудов не существует, это шарлатанство!» К 35-40 годам у многих людей формируются те или иные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Всему виной нездоровый образ жизни, частая подверженность стрессам. Тем не менее, говорить, что можно избавиться от атеросклероза «почистив сосуды» не прихо...

Красное вино помогает контролировать вес и холестерин Ученые изучили влияние различных алкогольных напитков на микрофлору кишечника, а также другие показатели здоровья. Специалисты из Королевского колледжа в Лондоне решили узнать, как влияют разные алкогольные напитки на состояние микрофлоры кишечника, ...

В консервах могут содержаться опасные бактерии Большинство рыбных консервов производится из низкопробного перемороженного сырья Во всем мире консервы ценятся за удобство хранения и транспортировки, хотя и не входят в список полезных для здоровья продуктов питания. Тем не менее баночка консервиров...

Творог – полезный продукт в меню школьника Сырники или запеканка – сытный перекус. Вот и закончились каникулы, и ребята с новыми силами берутся грызть гранит науки. Сейчас пристальное вни...

Врачи назвали причину полюбить чеснок Возрастное ухудшение памяти можно предотвратить в некоторой степени, если улучшить баланс микроорганизмов в кишечном микробиоме. Для этого отлично подходит чеснок — выяснили исследователи из США. Опыты на грызунах показали, что чеснок действительно п...

Эксперты назвали способы, которые позволят побороть запотевшие окна в автомобиле Многие владельцы автомобилей зачастую сталкиваются с запотеванием окон. О возможных причинах данного явления и как с этим бороться рассказали эксперты. Известно, что самой распространенной причиной запотевания окон в машине является резкое изменен...

Врач рассказала, как снизить риск инсульта Москва, 24 октября. Главный внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова назвала способы снизить риск развития инсульта и ишемической болезни сердца. Стародубова напомнила, что сегодня уже доказано,...

Инфаркт: его ранние предупредительные знаки и особенности При инфаркте сердце перестает снабжаться кислородом и начинает разрушаться: для человека это смертельно опасно, особенно в случае задержки помощи. Между тем предупреждающие знаки инфаркта проявляются за несколько дней или даже недель до трагического ...

Названы первые симптомы развития подагры Подагра – это заболевание, которое поражает суставы из-за повышенного уровня в них солей мочевой кислоты. Раньше эта болезнь поражала в основном мужчин 40-60 лет, но последние десятилетия подагрой чаще страдают женщины и молодые люди. Врач-терапевт и...

Тюменцы могут пройти реабилитацию с помощью экзоскелета в тюменской области с декабря 2018 года на базе мсч «нефтяник» работает федеральная программа реабилитации при помощи экзоскелета.на текущий момент курс реабилитации уже прошли 25 человек. набор продолжается, помощь тюменцы могут получить беспла...

От контроля к участию. В Москве состоялся форум «Сообщество» В Москве состоялся итоговый форум «Сообщество», который завершил годовую форумную кампанию Общественной палаты России, проходившую по многим городам страны. Эксперты обсудили важнейшие темы, придя к выводу, что подготовка решений в сфере экологии до...

МЧС в Хабаровском крае: фанатики неба Кто первым приходит на помощь людям, в случае крушения или жёсткой посадки авиатехники? Многие, отвечая на подобный вопрос, с уверенностью говорят – отряд МЧС. Действительно, эта служба спасения оперативно решает проблемы при ЧС на земле, однако к те...

Врачи рассказали, какие сладости полезны для работы сердца Сладкое, вопреки бытующему мнению о его вреде для организма, все таки имеет полезные свойства, от которых не стоит отказываться. Сладости могут быть полезными для терапии некоторых нарушений сердечно-сосудистой системы. Еще в далеком прошло было заме...

Жителей Юхнова обучали скандинавской ходьбе

Мнение врача: полностью отказываться сладкого нельзя Сейчас стало модным отказываться от сахара полностью. Это даже становится поводом для гордости. Как считает врач-диетолог Елена Толоконникова, чрезмерное потребление сахара вредит здоровью, но его нехватка в организме тоже может «привести к печальным...

Шах и мат, сексисты. Исследование подтвердило, что женщины водят лучше мужчин, и реакция последних — золото Эксперты провели исследование и выяснили, что женщины водят лучше мужчин, но последним, кажется, тяжело смириться с этой мыслью. Они атаковали твиттер такими язвительными комментариями, что очевидно — кое-кого задели за живое. Слова о том, что...

Орбакайте заикнулась о женитьбе среднего сына Сын вокалистки от бизнесмена Руслана Байсарова – 21-летний Дени – живет в Англии. Звездный отпрыск окончил местный элитный вуз со степенью бакалавра и поступил в магистратуру. Как оказалось, у Дени уже какое-то время есть возлюбленная. О том, что у н...

Инструкция: тюменские поисковики рассказали, как правильно искать людей тюменские поисковики из отряда «белая сова» рассказали о том, что нужно предпринять, чтобы начать поиски пропавшего человека. отряд рассматривает заявку на поиск только при наличии заявления в полиции. перед тем, как идти в правоохранительные ор...

Остановите «вымывание» кальция! Остеопороз – заболевание, при котором снижается плотность костей, что обусловлено вымыванием кальция из костной ткани. Кости становятся тонкими и хрупкими, что приводит к переломам. Термин «остеопороз» буквально означает «пори...

Назван способ перезагрузить печень Образ жизни многих людей сегодня таков, что их печень оказывается перегруженной и истощенной. Эксперты советуют ограничить употребление алкоголя, отказаться от сигарет, есть больше горькой зелени, пить воду и контролировать прием лекарств, эти меры м...

Вещи, которые следует заменить в б/у автомобиле сразу после приобретения Покупка подержанного автомобиля — это определенный риск. С одной стороны, продавец сознательно мог скрывать определенные дефекты, с другой — бывший владелец сам мог не знать о некоторых проблемах своего автомобиля. Увы, но крайне редко можно встретит...

Экономисты опровергают новую формулу подсчета бедности россиян Эксперт Лилия Овчарова негативно высказалась о новых правилах ведения статистики уровня бедности. Минэкономразвития подготовило изменения в правила ведения статистики уровня бедности в России. Министерство предлагает Росстату с будущего года тщатель...

Тим после победы над Джоковичем: «Мы оба были на высоте» Пятая ракетка мира Доминик Тим прокомментировал победу в матче против Новака Джоковича (6:7, 6:3, 7:6) на итоговом турнире ATP. «Возможно, это был лучший матч, который я когда-либо играл. Это была настоящая классика тенниса и эпический матч, какие вр...

Отзывы об автосалоне помогут сделать правильный выбор Однако очень часто выбору марки и модели авто уделяется больше внимания, чем подбору автосалона. А ведь от этого фактора часто зависит не только впечатление от сделки, но и ее выгода. Поэтому перед покупкой важно тщательно из...

В чем секрет женского долголетия Смех действительно продлевает жизнь. Ученые из Норвегии проанализировали данные 53 556 добровольцев. Специалисты хотели выяснить, как чувство юмора влияет на вероятность смерти от рака, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), сердечно-сосуди...

Как распознать инсульт и почему нельзя медлить Инсульт характеризуется внезапным появлением ряда нарушений – двигательных, речевых и координаторных, общемозговых. Важно быстро распознать симптомы заболевания и вызвать скорую помощь. Определить инсульт можно при помощи трёх простых способов — это ...

Этот привычный овощ помогает контролировать уровень сахара в крови Преимущества картофеля. Часто можно услышать в наше время, что картофель является не слишком полезным корнеплодом. Так ли это на самом деле. Вот некоторые из преимуществ картофеля для здоровья и питания: 1. Богат питательными веществами Картофель явл...

С корабля Порошенко сбежала жирная крыса, дав Вятровичу шанс стать депутатом Народный депутат от фракции “Европейская солидарность” Ирина Луценко подтвердила написание заявления о сложении депутатских полномочий, передает корреспондент ПолитНавигатора. Об этом она написала в Facebook почти одновременно со своим мужем – экс-ге...

Стало известно, сколько российские звезды требуют за корпоративы "Комсомольская правда" узнала актуальные цены от звезд на корпоративы. Самой "дорогой" артисткой стала Алла Пугачева. Примадонна рассматривает каждый заказ в индивидуальном порядке - цена в декабре может достигать 300 тыс. ев...

Миома матки: почему она появляется, чем опасна и как лечится По статистике, примерно треть женщин детородного возраста сталкиваются с миомами. Миома матки это образование, возникающее из гладкомышечных волокон. Примерно треть женщин детородного возраста сталкиваются с миомами. Почему образуется узел, никто точ...

Врач-диетолог рассказала о вреде мандаринов Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому и при каких условиях противопоказаны мандарины. Соломатина указала, что фрукт с осторожностью следует употреблять «тем, у кого есть заболевания ЖКТ, гастрит, повышенная кислотность», передает...

Генетики рассказали, почему древние люди реже болели раком Исследование показало, что онкология существует уже более миллиона лет. Генетики ранее обнаружили раковую опухоль у мумии египтянина, который жил в эпоху Птолемеев. Кроме того, ученые нашли злокачественное образование у австралопитека, умершего пра...

Отсудит дочерей или почему Хилькевич «выгораживает» мужа-изменника? Под носом у Анны супруг, судя по всему, «укатил» к любовнице.  Обычная утренняя прогулка чуть не обернулась для Анны Хилькевич большим скандалом, а то и вовсе разводом с властным мужем. Жена уж...

Когда листву можно сдувать? На вопросы жителей отвечает строгинская управа На «горячую линию» газеты «Мой район» поступают обращения от активных жителей, которым небезразлична судьба района Строгино. Мы выбрали самые актуальные вопросы и попросили ответить на них заместителя главы управы по вопросам жилищно-коммунального х...

Врачи объяснили, как укрепить иммунитет осенью Ни для кого не секрет, что с наступлением осени у многих людей, особенно у детей значительно «падает» иммунитет, что приводит к различным заболеваниям. Врачи отмечают, что таблетки для поднятия иммунитета — ни что другое, как уловка для доверчивых по...

Эти привычные действия могут быть причиной того, что вы не худеете Многим кажется, что они не могут снизить вес, потому что не в силах отказаться от сладкого или жареной картошки. Или потому что у них нет времени заниматься спортом. На самом деле есть привычки, которые мешают вам постройнеть. Диетолог Елена Кален, к...

Из-за чего может взорваться или загореться смартфон? В последние годы сообщения о возгораниях или взрывах аккумуляторов смартфонов появляются с пугающей регулярностью. Громким скандалом обернулась череда случаев самовозгорания телефона Galaxy Note7 летом и осенью 2016 года, один из инцидентов привел ...

Примеси в воздухе. В Магнитогорске объявили режим НМУ По данным Гидрометцентра, режим НМУ продлится до 14 часов пятницы, 25 октября. Слабый ветер способствует также накоплению автомобильных выбросов в приземном слое атмосферного воздуха. Предприятиям выдали предупреждение о НМУ первой степени опасности....

Мятежный Триполи: есть ли в Ливане конфликт между суннитами и шиитами Конфликт есть. И не исключено, что он может перерасти в нечто большее, чем просто взаимное недоверие. Специальный корреспондент Федерального агентства новостей передает из самой гущи ливанских протестов, которые не стихают уже больше трех недель....

Врачи подсказали, как снизить давление без лекарств Названы полезные для здоровья свойства смородины. Смородина ягода не простая, причем из всех разновидностей самая ценная именно черная смородина, но белая и красная смородина имеют свои плюсы. Так что же мы не знали о такой знакомой с детства ягодке....

Опасные болезни, которые часто развиваются бессимптомно Основная опасность онкологии в том, что рак может долгое время никак не проявлять себя. Но такое поведение характерно для многих опасных заболеваний. Одна из таких болезней – сахарный диабет. Хотя с каждым годом растет число больных, а врачи делают в...

Пензенская гимнастка вернулась с «золотом» из Мордовии В выходные в Саранске состоялась матчевая встреча по легкой атлетике в честь заслуженного мастера спорта России О. Каниськиной. На футбольно-легкоатлетическом манеже города собрались около 200 спортсменов из ПФО, которые соревновались в беге и спорти...

Ухтинцев возмутили услуги местных трамитадоров "Ловцы талонов" за деньги достают пациентам талончики В Ухте больным горожанам оказывают платные услуги по продаже бесплатных талонов ...

Артроз: почему болят суставы и как себе помочь Артроз не излечим. Если суставной хрящ взрослого человека оказывается поврежденным, обратить вспять процесс уже невозможно. Для защиты суставов и поврежденных суставных хрящей важны упражнения, укрепление мышц, потеря веса и здоровое питание. Артроз ...

Николай Наумов: У меня были готовы документы в Лозанну. «Зениту» обязательно засчитали бы техническое поражение Экс-президент «Ло­ко­мотива» Николай Наумов рассказал, почему «Локомотив» не обратился в Спортивный арбитражный суд. - Вам не кажется, что вокруг «Зенита» последнее время много негатива? Это и судейство, и клубы-одноклассники. Болельщики в Интернете...

Названы продукты, с помощью которых можно вывести никотин из организма Для того чтобы бросить курить, нам придется собрать всю свою волю в кулак. Однако, в деле избавления от этой вредной привычки, нам помогут некоторые продукты. Никотин — это алкалоид, который вызывает серьезные побочные эффекты. Это вещество вызывает ...

В центре Бакулева опровергли рост детской смертности Сообщения о повышении смертности в национальном медицинском центре сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева не имеют отношения к действительности, заявил пресс-секретарь учреждения, заведующий научно-консультативным отделением, врач – сердечно-с...

Караваев о занятиях тайским боксом, когда не играл в «Спарте»: «Можно было побить, сбросить напряжение» Защитник «Зенита» Вячеслав Караваев в интервью «СБГ-блогу» на Sports.ru рассказал, как занимался тайским боксом, когда не имел игровой практики в «Спарте». – Очевидно, самый неудачный отрезок в твоей карьере – полгода в «Спарте» со Страмаччони. Чему ...

Ношение шапок может довести до тяжелых заболеваний Выяснилось, что ношение шапок и беретов может таить в себе смертельную опасности, поскольку химикаты в их составе способны провоцировать тяжелую заболеваемость, например, раком. Вредить организму и здоровью могут разные порошки и кондиционеры, исполь...

Рядом с Лакреевским лесом массово вырубили молодые березы Жители домов по улице Строителей недовольны уничтожением деревьев рядом с парком В Лакреевском микрорайоне, на участке граничащим с торговым ком...

Сколько продуктов с кальцием нужно употреблять ежедневно для здоровья костей? Многие уверенно скажут, что продукты с кальцием необходимы для здоровья костей и зубов. Это так. Но мало кто знает, сколько таких продуктов нужно съедать ежедневно. Традиционно источниками кальция на нашем столе становятся молочные продукты (хотя сод...

Названа диета для лечения язвы желудка Диета на основе лимона, направленная на детоксикацию и очищение организма, — хороший способ выведения из организма токсинов и отходов; в то же время она способствует быстрому избавлению от лишнего веса. Эта диета известна уже полвека, но она стала по...

Орешкин готов платить более высокий НДФЛ, но к его дифференциации относится осторожно Обсуждение темы введения прогрессивного налога на доходы физических лиц (НДФЛ), который существует во многих развитых странах, требует внимательного изучения ряда аспектов. Об этом заявил министр экономического развития РФ Максим Орешкин, отметив, чт...

Лучшие домашние средства от боли в горле Картофель, хрен, соленая вода, жвачка помогают облегчать состояние при боли в горле и ускоряют избавление от нее. Но это далеко не все домашние средства от боли в горле, которые считаются лучшими в этом деле. На шею – шарф, на ноги – носки. Если вы п...

Почему организму необходим L-карнитин и где его взять Вещество L-карнитин ускоряет сжигание жира в организме, укрепляет иммунитет и защищает от развития опасных болезней. Ученые считают важным присутствие в рационе мяса и молочных продуктов, чьи вещества необходимы для синтеза L-карнитина. Наш организм ...

Названы самые важные витамины для здоровья зубов Организму человека жизненно необходимы различные витамины и минералы. Благодаря этим веществам быстрей растут кости, укрепляется иммунная система. Но многие почему-то забывают, что витамины и минералы нужны также для здоровья зубов и десен. По данным...

Медики объяснили, почему может случиться разрыв сердца Разрыв сердца представляет собой нарушение целостности сердечных стенок. При слабом с рождения органе его разрыв может спровоцировать даже сильный испуг. В 90% случаев разрыв сердца происходит мгновенно. Человек теряет сознание, его лицо и верхняя по...

Каких популярных продуктов стоит избегать худеющим Иногда чувство голода одолевает настолько, что хочется забыть о диете и правильном питании, чтобы поскорее насытиться и избавиться от неприятного ощущения. Отсутствие чувства сытостиможет провоцировать совсем не недоедание, а ряд других внешних факто...

«Ты хоть поднять меня сможешь?» - Бузова унизила щуплого участника на «План Б» Ольга будто просто искала повод, чтобы выгнать неприметного сибиряка с шоу. Ольга Бузова унизила на «План Б» участника, который ей просто не понравился внешне. Певица еще даже не побывала с Кириллом Шульгиным на свидании, но уже, видимо, решила, что ...

Как избавиться от боли в нижней части спины Исследование показало, что благодаря вмешательству физиотерапевтов такие пациенты гораздо реже получают рецепты на опиоиды. Эти мощное обезболивающие способны вызывать тяжелую зависимость. Чуть ли не половина человечества в тот или иной период жизни ...

Кристиан Хорнер: «Лучше было бы ввести потолок расходов в 2021 году, а новый регламент – с сезона-2022» Акционеры «Формулы-1» провели встречу в Париже, на которой продолжилось обсуждение правил на сезон-2021. В частности, была предложено отложить введение нового технического и спортивного регламента до 2022 года, не затрагивая ограничение бюджетов, кот...

«В странах СНГ не принято рассматривать благотворительность как бизнес-задачу»: основатель фонда «Таблеточки» о том, как сделать помощь людям эффективной Forbes Woman поговорил с Ольгой Кудиненко о том, почему работа в фонде должна иметь KPI, а не миссию, насколько важно помогать другим, не отказывая ни в чем себе, и почему фонды не только сотрудничают, но и конкурируют с бизнесом. Вы зашли и сразу пр...

Катрин Денев: Я часто говорю людям «нет» Великолепная, неприступная, молчаливая, удивительная. И это все Катрин Денев. Мне повезло несколько раз пообщаться с актрисой: на кинофестивалях, на пресс-конференциях, в Париже. Мадам Денев ведет себя с журналистами сдержанно и любезно, но «глупые» ...

"Нет ни медикаментов, ничего": сотрудница о том, что творится в кардиоцентре им. Бакулева Убитые горем родители, потерявшие своих чад после лечения в клинике им. Бакулева, жалуются, что врачи якобы делают операции без их согласия ради квот (их выделяет государство, и медики могут пользоваться этими деньгами не только во благо, но и просто...

Дождутся ли американские миленниалы пенсии Москва, 11 ноября - "Вести.Экономика". В недавней статье MarketWatch отмечалось, во что обойдется выход на пенсию в каждом штате. Используя данные BLS, Howmuch.net, эксперты создали следующий график: "Среднегодовые расходы по стране для людей старше ...

Соблазнительная модель покорила сердца миллионов Жгучая шатенка большую часть своего времени посвящает тренировкам. Она регулярно занимается в спортзале и на природе и не позволяет себе филонить.Джорджина давно проживает в Майями. Там она работает моделью для крупных и знаменитых брендов, таких как...

Выяснилось, что мытьё рук может навредить здоровью Так ли опасны микробы на руках, как принято считать? Оказалось, что есть нюансы. Исследования показали, что на наших руках микробов очень много. Одних только видов микрофлоры на наших ладошках сотня сотен видов. Но более детальное изучения показали, ...

"Начал судорожно тормозить, но поздно": видео жесткой аварии на "зебре" в Рыбинске Люди просят увеличить число светофоров в городе - это спасет многих пешеходов В Сети появилось видео серьезной аварии, которая произошла вечером...

Польша превратилась в убежище для террористов Задержав экс-главаря УНА-УНСО Игоря Мазура, польские пограничники случайно поступили по закону, поскольку польские правоохранители регулярно игнорируют  запросы Интерпола. О том, что в Польше находят убежище даже очень известные террористы, а Ахмед З...