Первая помощь — это срочные действия, направленные на спасение жизни и предотвращение ухудшения состояния человека при несчастных случаях, отравлениях, ожогах и других угрожающих здоровью ситуациях. Информацию о правильной последовательности действий, особенностях реанимации и правилах оказания поддержки пострадавшему — собрали эксперты и медицинские специалисты для РИА Новости.

Цели и условия оказания первой помощи

Основная задача доврачебной помощи — сохранить жизнь, устранить угрозы, возникшие в результате травмы или внезапного заболевания, а также минимизировать риск осложнений до прибытия медиков. Порядок оказания помощи регламентирован приказом Минздравсоцразвития РФ № 477н от 4 мая 2012 года, который определяет список ситуаций, требующих немедленного вмешательства.

Реанимационные мероприятия: что делать при потере сознания

Реанимация необходима, если пострадавший без сознания, у него нет дыхания, пульса, кожа приобрела синюшный оттенок, а зрачки расширены. Для восстановления жизненно важных функций применяют искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Искусственное дыхание

Наиболее эффективным методом считается вентиляция легких «изо рта в рот» или «изо рта в нос». При отсутствии дыхания или его ухудшении следует немедленно начать искусственную вентиляцию. Техника включает в себя надежное закрытие носа (при вдувании изо рта) и равномерное вдувание воздуха в легкие.

Непрямой массаж сердца

Если пульс не определяется, проводят компрессии грудной клетки. У детей — указательным и средним пальцами одной руки, у подростков — ладонью. После восстановления сердечной деятельности выполняют искусственное дыхание. Альтернативный метод — 30 компрессий и 2 вдоха, повторяемые до появления признаков жизни.

Универсальный алгоритм МЧС России

• Оценка обстановки и обеспечение безопасности для оказания помощи.
• Вызов скорой помощи и других служб, имеющих право оказывать первую помощь.
• Проверка наличия сознания у пострадавшего.
• Очистка дыхательных путей и определение признаков жизни.
• Начало сердечно-легочной реанимации при необходимости.
• Поддержание проходимости дыхательных путей.
• Обзорный осмотр, остановка наружного кровотечения.
• Подробный осмотр на предмет травм, отравлений и других угрожающих состояний.
• Принятие оптимального положения тела.
• Контроль за состоянием (сознание, дыхание, кровообращение), психологическая поддержка.
• Передача пострадавшего медицинским бригадам или специальным службам.

Обработка ран и повреждений

При порезах, ссадинах и ранах важно провести первичную обработку: промыть водой, использовать хозяйственное мыло. Затем обработать рану трехпроцентным раствором перекиси водорода для очистки, остановки кровотечения и уничтожения бактерий. Кожу вокруг поврежденного участка обрабатывают антисептиками — йодом 5 % или спиртовым раствором «зеленки».

Остановка кровотечения

Для временной остановки кровотечения применяются повязки, жгуты и давящие повязки. Жгут накладывают на голую кожу или поверх одежды — подойдет любая прочная широкая лента: кусок ткани, пояс и т.п. Его нельзя держать более 60 минут в теплое время и 30 — в холодное. При необходимости можно ослабить на 10-15 минут, но не затягивать чрезмерно, так как это может привести к серьезным осложнениям, вплоть до ампутации. Жгут используют только при артериальном кровотечении в области плеча или бедра. В остальных случаях достаточно наложить стерильную марлю или чистую ткань на рану.

Повреждения мышц и суставов

При растяжении мышц необходимо прекратить физическую активность, обеспечить покой, приподнять конечность. На место повреждения нужно наложить холод — это снизит боль, остановит внутреннее кровотечение, замедлит воспаление и отек. При сильной боли допускается прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Шину можно сделать из подручных материалов или прибинтовать конечность к телу. Запрещено прикладывать тепло, растирать область, употреблять алкоголь, продолжать нагрузки или поднимать тяжести.

Переломы и травмы позвоночника

Перелом — повреждение кости, вызванное внешним воздействием. Может быть закрытым или открытым. В любом случае требуется срочная медицинская помощь. При подозрении на перелом нельзя перемещать пострадавшего или менять его положение. При открытом переломе шину не накладывают. Важно доставить человека в медицинское учреждение или вызвать скорую помощь.

Ожоги и термические повреждения

При ожогах первой и второй степени необходимо охладить пораженный участок водой или смоченным в прохладной воде бинтом. Не следует самостоятельно удалять прилипшие части одежды. Можно использовать пену или спрей с декспантенолом. Для снятия боли подойдут НПВС в возрастной дозировке. Если есть сильная боль или потеря сознания — необходимо обратиться к врачу.

Электротравма: как действовать

При поражении электрическим током необходимо отключить источник энергии или отодвинуть пострадавшего предметом, не проводящим ток. Следует избегать контакта с телом пострадавшего — оно может проводить ток. Лучше надеть резиновые перчатки и обмотать их сухой тканью. Двигаться к человеку нужно маленькими шагами (10 см).

Что категорически запрещено

• Касаться пострадавшего голыми руками.
• Приближаться к источнику тока без защиты.
• Использовать металлические предметы для отодвигания.

Отравления: первая помощь

К распространенным видам относятся пищевые, химические, алкогольные, наркотические, лекарственные и угарный газ. При пищевом отравлении — промывание желудка: пострадавшего напоить 2-3 стаканами воды и вызвать рвоту, повторяя до выхода чистой жидкости. Затем принять адсорбент: активированный уголь, смекту, энтеросгель. Важно поддерживать водный баланс — обильно пить воду до приезда врачей.

При вдыхании ядовитых паров

Срочно вынести человека на свежий воздух, освободить дыхательные пути, уложить в безопасное положение. При попадании токсинов в желудок — выпить много воды и вызвать рвоту, если пострадавший в сознании.

Отравление угарным газом

Необходимо обеспечить доступ кислорода: вынести на улицу, расстегнуть одежду, уложить, приподняв ноги. При потере сознания — использовать нашатырный спирт, растереть грудь. При отсутствии пульса — провести реанимацию.

Отравление лекарствами

Пострадавшего нужно перевернуть на бок, если он потерял сознание, чтобы избежать аспирации. Если в сознании — давать обильное питье и вызывать рвоту. Принимать лекарства до приезда медиков запрещено.

При алкогольном отравлении

Специалисты рекомендуют обеспечить доступ воздуха, уложить пострадавшего на бок, приподнять ноги. После прихода в сознание — не торопиться с вставанием, дать возможность отдохнуть. Подойдет сладкий чай или простая вода.

Потеря сознания: что делать

Проверить наличие пульса и дыхания. Уложить на спину, приподнять ноги. Это улучшит кровоснабжение головного мозга. Обеспечить циркуляцию воздуха. После восстановления сознания — не позволять сразу вставать, дать отдых.

Что нельзя делать

• Пытаться ввести в сознание через насморк или удары.
• Давать кофе или энергетики.
• Оставлять пострадавшего одного в состоянии беспомощности.

Оказание помощи при утоплении

Быстро извлечь человека из воды, проверить дыхание и пульс. При необходимости — начать сердечно-легочную реанимацию. Необходимо учитывать риск аспирации — пострадавшего укладывают на бок после восстановления дыхания.

Солнечный удар и переохлаждение

При солнечном ударе снять лишнюю одежду, приложить холодный компресс к голове, охладить водой. Если человек потерял сознание или повысилась температура — срочно вызвать скорую. До ее приезда — увести в тень, дать воды, при наличии — успокоительное (например, корвалол).

При обморожении

Поврежденные участки нужно укрыть теплоизолятором, обездвижить. Нельзя растирать, опускать в горячую воду, нагревать. Основное правило — медленное согревание при комнатной температуре.

Психологическая поддержка в экстренных ситуациях

Спокойствие и уверенность оказывающего помощь помогают стабилизировать эмоциональное состояние пострадавшего. Если человек плачет — выразить сочувствие, дать возможность говорить. Избегать слов «паника», «катастрофа», «ужас». Если плач затянулся — отвлечь внимание, сосредоточиться на дыхании.

При истероидной реакции

Говорить спокойно, снижать темп речи. Не реагировать на эмоции. При готовности — включить в деятельность, связанную с физической нагрузкой.

При сильном страхе

Обеспечить чувство безопасности — не оставлять одного. Использовать технику глубокого спокойного дыхания. После снижения страха — дать возможность высказаться, не усиливая эмоции.

По материалам: Ria.ru