Названы семь привычек, которые помогут никогда не болеть

Специалисты рассказали, как правильно вставать по утрам Специалисты в области медицины рассказали, как правильно вставать по утрам, ведь это является залогом хорошего самочувствия на протяжение дня. Причем это касается как здоровых людей, так и тех, у кого имеются проблемы со здоровьем. По мнению врачей, ...

ОРВИ и грипп в Коми пошли на спад За прошедшую неделю - с 1 по 7 апреля - за медицинской помощью с симптомами ОРВИ обратились 6989 человек, в том числе детей – 5080. По данным Управления Роспотребнадзора Коми, среди заболевших – 72,7% составляют дети в возрасте до 14 лет...

Сколиоз прочь: Эксперты назвали пользу турника при различных заболеваниях Подтягивания на турнике – это не только отличный способ развить мышцы тела верхней части, это еще и хорошая профилактика ряда заболеваний.  Проведя исследования, эксперты назвали пользу турника при различных заболеваниях. Благодаря восстановлению в п...

Названы простые правила для улучшения сна Ученые напоминают, насколько важным для здоровья является нормальный глубокий сон. Эксперты назвали несколько правил, как регулярно высыпаться, чтобы улучшить работу организма. Медики советуют выбрать одно время для засыпания, к которому организм при...

Как добиться плоского живота? Плоский живот – мечта для многих, кто стремится к идеальной фигуре. Однако далеко не все в итоге добиваются своего. Обрести плоский живот – действительно задача не из лёгких. И даже если вы начнёте качать пресс каждый день, то далеко не факт, что вы ...

Существует ли связь простуды с холодом: ответ медика Некоторые люди до сих пор убеждены, что простудиться можно во время плохой погоды, от холода. Врач-пульмонолог Елена Орлова отмечает, что простуда – это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно она безопасна, хотя вы можете ...

Названы 9 способов борьбы с весенней усталостью С наступлением весны истощенный за зиму организм ослабевает, вызывая постоянное чувство усталости. Эксперты собрали 9 советов, которые помогут справиться с проблемой. Восполнить дефицит витамина D и улучшить физическое здоровье поможет раннее пробужд...

Названы 9 способов борьбы с весенней усталостью С наступлением весны истощенный за зиму организм ослабевает, вызывая постоянное чувство усталости. Эксперты собрали 9 советов, которые помогут справиться с проблемой. Восполнить дефицит витамина D и улучшить физическое здоровье поможет раннее пробужд...

Медики рассказали о пользе очищения организма семенами льна Очищение организма семенами льна может иметь ряд преимуществ для здоровья человека. Кроме того, по словам медиков, такой способ позволит предотвратить развитие ряда болезней. Эксперты отмечают, что имеются коричневые и золотистые виды семян льна, но ...

Ученый рассказал, чем опасна привычка засыпать с телефоном в руках Привычка засыпать под пролистывание социальных сетей на смартфоне или планшете является главным врагом здорового сна, а отказ от электроники, еды перед сном и совместного сна с ребенком поможет обеспечить здоровый качественны...

Эксперты рассказали о том, чем именно опасно пониженное артериальное давление Эксперты рассказали о том, какую опасность для организма несет пониженное артериальное давление. По словам медиков, оно может вызвать постоянную усталость, депрессивное состояние и мигрени. Существует два типа гипотонии – постпрандиальная и ортостати...

Этот напиток поможет в профилактике многих серьёзных болезней Полезные свойства лимона все знают с детства. Привыкли пить чай с этим цитрусовым, когда болеем и в период эпидемий ОРВ и гриппа. Но недавно исследователи нашли полезным простой напиток из лимона. По мнению учёных, сочетание тёплой воды и лимона могу...

Этот овощ – лучший источник витамина С Он поможет укрепить иммунитет. Перец защищает от простуды и укрепляет силы иммунной защиты организма. Особенно этот вопрос становится актуальным в холодные месяцы года. Зимой солнечного света меньше, холодно, морозно. Организм ослабевает, настроение ...

Врач рассказала, как простой напиток поможет в профилактике многих серьёзных болезней Полезные свойства лимона все знают с детства. Привыкли пить чай с этим цитрусовым, когда болеем и в период эпидемий ОРВ и гриппа. Но недавно исследователи нашли полезным простой напиток из лимона. По мнению учёных, сочетание тёплой воды и лимона могу...

Дерматолог: мыть руки с мылом часто не нужно Не нужно стремиться к стерильной чистоте, мыть руки с мылом следует только по мере необходимости. Об этом рассказала врач-дерматолог Ирина Скорогудаева. Медиками был составлен перечень наиболее грязных повседневных вещей. После контакта с этими предм...

Идеальная фигура: как мужчине похудеть к лету? Если вы думаете, что только женщины задумываются о том, как похудеть к лету, то глубоко ошибаетесь. Мужчины тоже хотят быть стройными, носить облегающие их пресс майки и футболки, похвастать бицепсами. Весна – самое время начать процесс похудения. Ка...

Перееданиям – нет! Как правильно контролировать аппетит - диетолог Переедание – это одно из самых неприятных состояний бесконтрольного аппетита, особенно в период застолий и ежедневных стрессов. Но простые советы специалиста – пищевой дневник и правильная сервировка – позволят уберечь здоровье. Диетолог уверена, что...

Эксперты рассказали об опасности недостатка кислорода в организме Эксперты рассказали, какую опасность может представлять недостаток в организме человека кислорода. Наиболее часто с такой проблемой, как гипоксия, сталкиваются жители мегаполисов.   Содержание кислорода в городском воздухе из-за выхлопных газов, заво...

Эксперты назвали ранние симптомы рака кишечника Эксперты рассказали о наиболее ранних симптомах рака кишечника. По словам специалистов, обнаружение заболевания на ранней стадии может помочь сохранить жизнь. Одним из первых симптомов является дискомфорт в области живота. В особенности это касается ...

Названы повседневные ошибки, которые выведут телефон из строя Каких наиболее частых ошибок при использовании гаджета стоит избегать, чтобы продлить жизнь смартфону, рассказала «Волгоградская правда.ру». Во-первых, стоит периодически выключать мобильное устройство. Как минимум – один раз в неделю, потому что ...

Как оздоровить ногти Если на ногтях появились странные трещинки и пятна, а между пальцами ног не дает покоя зуд, краснота и шелушение, то открытая обувь для вас табу. А еще под запретом бассейн и спортзал. Стоит ли отказываться от полноценной жизни и как лучше бороться с...

Названы места на кухне, где собирается больше всего микробов Специалисты Роспотребнадзора назвали самые грязные места на кухне, где кишит больше всего микробов. Помимо того, они дали рекомендации по уборке помещения, которые помогут предотвратить размножение микробов. Эксперты советуют тщательно мыть руки и...

Эксперты разоблачили 5 главных мифов о йоге Почему-то многим кажется, что на занятия йогой ходят исключительно женщины. Многие люди не занимаются йогой из-за предубеждений. Эксперты разоблачили пять главных мифов о йоге. Миф 1. Во время занятий йогой вы должны ощущать исключительно мир и покой...

В Коми почти шесть тысяч человек заболели ОРВИ В Коми с 15 по 21 апреля за медицинской помощью с симптомами ОРВИ обратились 5 985 человек, в том числе 4 442 детей. Среди заболевших – 74,2% составляют дети в возрасте до 14 лет, 25,8% - взрослое население.  Заболеваемость находится...

Специалисты рассказали о лёгком и надёжном способе снизить кровяное давление Многие люди имеют повышенное кровяное давление, из-за чего им приходится употреблять лекарственные препараты для нормализации своего состояния. Как оказалось, существует более простой способ борьбы с недугом, не требующий финансовых затрат.   Учёные ...

Медики раскрыли необычный метод похудения «на воде» Воду нужно пить ледяной. К приходу весны и лета все больше людей стремятся сбросить лишний вес. Однако не каждый может заставить себя заниматься спортом, правильно питаться или ограничивать себя в гастрономических удовольствиях. Ученые рассказали оди...

Назван ТОП-8 секретов для укрепления иммунитета весной Медики назвали ТОП-8 секретов, направленных на укрепление иммунитета весной. Специалисты указывают на фруктово-овощной рацион питания, дыхательную гимнастику и активные физические нагрузки. Укреплению иммунных сил организма способствуют упражнения дл...

Как часто могут болеть люди и с чем это связанно? Специалисты уверяют – несколько простуд за год для взрослого человека это вполне нормально. Но укреплять иммунитет все равно стоит. Многим людям кажется, что они болеют слишком часто. Но, согласно статистике, почти во всех случаях частые простуды это...

10 повседневных вещей, после которых обязательно нужно мыть руки Самые грязные – это те вещи, которые наиболее часто контактируют с руками разных людей. Специалисты назвали десятку «чемпионов», мытье руки после них обязательно. О том, какие повседневные вещи вошли в перечень самых грязных, рассказал врач Василий Ф...

Специалисты назвали способ улучшить работу сердца Американские исследователи узнали, как существенно улучшить работу сердечной мышцы и продлить молодость сердца. Результатами соответствующего научного проекта с общественностью поделились сотрудники Кардиологической ассоциации Соединенных Штатов Амер...

Эксперты назвали причины болей в спине и способы их лечения Эксперты рассказали о ключевых причинах болей в спине, а также способах их лечения. Многие игнорируют такой симптом, но в ряде случаев он говорит о необходимости медицинской помощи.   Одной из ключевых причин болевых ощущений в спине становятся чрезм...

Эксперт дала советы по проведению занятий фитнесом и на тренажерах Эксперт Елизавета Бахарева дала советы людям, впервые приходящим в спортивный зал. Оказалось, добиться эффекта в процессе поддержания идеальной фигуры можно при соблюдении ряда простых правил. Перед началом тренировок рекомендуется найти тренера. Про...

Пора худеть к лету: Диетологи раскрыли секреты борьбы с постоянным чувством голода Тема похудения актуальна круглый год, но в преддверии лета особенно. Диетологи рассказали, как привести себя в форму и побороть постоянное нездоровое чувство голода.   Во время диеты главным фактором, из-за которого люди «срываются» является голод. О...

Названы три мифа о простуде Эксперты рассказали о трех мифах, которые стоит забыть, чтобы не заболеть простудой и быстро вылечиться. Специалисты-медики поведали о существующих мифах относительно простудных заболеваний, которые только вредят человеку. Так, многие считают любое п...

Эксперты дали 5 советов по укреплению и защите пищеварительной системы Эксперты в области диетологии и медицины из Германии дали 5 советов по укреплению и защите пищеварительной системы, играющей важную роль в функционировании организма человека. По словам специалистов, в первую очередь нужно избавиться от вредных привы...

Как часто следует мыть волосы? Звездные стилисты рассказали о желаемой частоте мытья волос, тем самым, поставив точку в извечном вопросе. Специалисты сходятся во мнении, указанная процедура раз в три дня является идеальным вариантом. Статья соответствующего содержания опубликована...

Эксперты рассказали о правилах ЗОЖ Эксперты рассказали основные правила ЗОЖ, позволяющие современному человеку сохранить здоровье в условиях постоянной нехватки времени на нормальное питание и влияния цифровых технологий. Отказ от курения, спорт и ПП в последние годы набирает популярн...

Эксперты рассказали о микробах на кухне и способах избежать их появления Эксперты рассказали об инфекциях, которыми можно заразится при несоблюдении правил приготовления пищи и микробах, обитающих на кухне. Они дали свои рекомендации по уборке рабочего места, соблюдая которые можно избежать размножения вредных микрооргани...

Даже незначительное ожирение может привести к потере здоровья Британские ученые утверждают, что неалкогольный гепатоз имеется у каждого пятого взрослого человека. Как стало известно, даже незначительное ожирение может привести к потере здоровья. Ученые утверждают, что неалкогольный гепатоз в течение длительного...

Этот овощ поможет укрепить иммунитет Перец защищает от простуды и укрепляет силы иммунной защиты организма. Особенно этот вопрос становится актуальным в холодные месяцы года. Зимой солнечного света меньше, холодно, морозно. Организм ослабевает, настроение ухудшается практически у каждог...

Эксперты назвали пять напитков для лучшего утоления жажды Эксперты перечислили пять видов напитков для лучшего утоления жажды, не вредящих здоровью. Вода оказалась наилучшим из средств, к тому же самым доступным и дешёвым. По мнению экспертов, вода является лучшим средством для утоления жажды, но нужно её п...

Фитнес в домашних условиях: как все сделать правильно Не так сложно держать свое тело в тонусе, если вы приобрели абонемент в зал и советуетесь с диетологом. Но как быть, если дел и обязанностей так много, что времени на зал просто не остается? Даже если вы выкроили из своего графика какое-то время, зан...

Стали известны идеальные для омоложения продукты Главное не забывать правильно питаться, чтобы сохранить здоровье всего организма Диетологи назвали продукты, которые помогут в омоложении органи...

Как понять, что у вас ослаблен иммунитет? Иммунная система защищает организм как от внешних, так и от внутренних угроз. Иммунитет борется с вирусами, бактериями, раковыми клетками и другими угрозами здоровью. Но и сама иммунная система может оказаться под угрозой – она тесно связана с состоя...

Как понять, что у вас ослаблен иммунитет? Иммунная система защищает организм как от внешних, так и от внутренних угроз. Иммунитет борется с вирусами, бактериями, раковыми клетками и другими угрозами здоровью. Но и сама иммунная система может оказаться под угрозой – она тесно связана с состоя...

Эксперты назвали семь ключевых признаков рака яичников Эксперты представили вниманию семь ключевых признаков, которые сигнализируют о возможном раке яичников. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном издании The Sun. По словам врачей, у каждой пятой женщины указанная болезнь диагности...

Диетолог назвал главные условия быстрого похудения Как легко и просто похудеть. По мнению, специалиста из Британии, к ожирению склонен каждый человек на Земле. Для того, чтобы держать себя в форме, нужно исполнить три простых правила. Во-первых, необходимо всегда следить за калорийностью пищи, потому...

Лекарства с кухни для лечения больного горла Очень часто причиной больного горла у ребёнка является стрептококковая инфекция. Эксперты из Израиля назвали несколько натуральных средств её лечения. Соленая вода. Это один из наиболее распространенных народных способов лечения больного горла. Всё ч...

Эксперты рассказали о пользе прохождения в день 10 000 шагов Эксперты рассказали о том, какую пользу здоровью могут принести ежедневные прогулки пешком. Специалисты рекомендуют регулярно проводить время на свежем воздухе, а также довести число шагов, осуществляемых в течение дня, до 10 000. Впервые данная теор...

Названы лучшие напитки от простуды Эксперты дали рекомендации по действиям человека, подхватившего простуду. При первых симптомах нужно обратиться к врачу и дополнить терапию двумя полезными напитками. ОРВИ и грипп должен лечить врач, но дополнительная помощь организму не помешает. Ва...

Эксперты рассказали о самых распространенных заболеваниях мужчин и способах защиты от них Эксперты рассказали о наиболее распространенных мужских заболеваниях, а также об основных группах риска. Специалисты описали основные мероприятия, которые помогут сократить риск появления и развития некоторых болезней. Как сообщают эксперты, есть мас...

Названы основные признаки снижения иммунитета Как распознать ослабление иммунитета Заболев, человек осознает: его иммунитет снизился, упал. Но врачи отмечают, что признаком снижения иммунитета может быть не только явное заболевание. Есть и другие симптомы, которые сигналят о снижении защитных си...

Медики подсказали, как справиться с нарушением сна Нарушение сна – это частая проблема, с которой сталкивается каждый четвертый человек. Проблемы со сном включают в себя: трудное засыпание, поверхностный, тревожный сон, тяжелое пробуждение (ранний или чрезмерно поздний подъем), ощущение усталости пос...

Врач призвал не лежать долго в горячей ванне Заведующий отделением помощи на дому поликлиники №121 столичного департамента здравоохранения Василий Фролов рассказал о вреде долго пребывания в горячей ванне. Он отметил, что такой способ расслабления хоть и очень популярен среди населения, но поль...

Медики назвали «ритуалы», помогающие побороть бессонницу Как справиться с нарушением сна. Нарушение сна – это частая проблема, с которой сталкивается каждый четвертый человек. Проблемы со сном включают в себя: трудное засыпание, поверхностный, тревожный сон, тяжелое пробуждение (ранний или чрезмерно поздни...

Медики назвали «ритуалы», помогающие побороть бессонницу Как справиться с нарушением сна. Нарушение сна – это частая проблема, с которой сталкивается каждый четвертый человек. Проблемы со сном включают в себя: трудное засыпание, поверхностный, тревожный сон, тяжелое пробуждение (ранний или чрезмерно поздни...

«Боли Оли»: Бузова может скрывать тяжелую форму плоскостопия Изуродованные стопы и постоянные боли - все это ожидает Ольгу по мнению медиков, если не начать лечение немедленно. Из-за постоянных концертов, в свои 33 года у Ольги уже появились первые признаки заболеваний ног, по мнению фанатов, трудоголизм певиц...

Россиянам назвали пять правил безопасного онлайн-шопинга Памятку для любителей онлайн шопинга создали специалисты Роскачества.     Соблюдение простых правил позволит россиянам защитить себя и свои деньги от злоумышленников. В первую очередь, рекомендуется не оплачивать покупки наперед. В идеале оплата д...

Врачи рассказали о семи скрытых симптомах рака желчного пузыря Медики назвали семь скрытых симптомов рака желчного пузыря, на которые людям стоит обратить внимание. Так, первым сигналом болезни является желтый оттенок кожи и белков глаз. Также это может говорить о других проблемах с печенью. Кроме того, если у ч...

Эксперты назвали эффективные способы борьбы с депрессией Специалисты назвали наиболее эффективные способы борьбы с депрессией. Об этом передает информационный портал «Оane.ws». Среди самых действенных способов побороть депрессивное состояние оказались физические нагрузки, сбалансированное питание и прави...

«Справится буквально кто угодно!»: Как купить подержанное авто самостоятельно, рассказал эксперт По словам обзорщика, профессиональные автоподборщики крайне редко могут принести реальную пользу, поскольку просят за свои услуги чересчур большую плату. Дело в том, что при покупке подержанного автомобиля, зачастую, владельцы существенно завышают ег...

Строительство «Северного потока—2» будет продолжено Об этом журналистам сообщил постоянный представитель при Евросоюзе Владимир Чижов. Как уточняется в сообщении, поправки к Газовой директиве, которые касались правил работы всех морских участков газопроводов в Евросоюзе, были окончательно одобрены ...

Эксперт рассказала, почему необходимо есть после тренировок По словам специалиста, во время тренировки происходят микроразрывы в тканях мышц. Этот процесс в свою очередь позволяет им расти и укрепляться, но только в том случае, если в организм поступают правильные питательные вещества, такие как белок, помога...

Названы вещи, после контакта с которыми необходимо срочно вымыть руки Специалисты назвали десять вещей, после прикосновения к которым нужно вымыть руки. Соответствующий список был представлен иностранными экспертами из клиники Майо. Отмечается, что мытье рук позволяет ограничить перенос бактерий и других опасных мик...

Иммунолог рассказал, сколько раз заболеть в год считается нормальным Об иммунитете в зимние месяцы и весной рассказал заведующий кафедрой клинической иммунологии и аллергологии МГМУ имени Сеченова Александр Караулов Весна – непростой период для организма. Погода стабильностью не радует, что особенно неприятно для мете...

Простые принципы, которые помогут не болеть раком Американские онкологи рассказали о нескольких важных пунктах в профилактике различных видов раковых заболеваний. Сегодня мы поговорим не о банальных советах, призывающих отказаться от вредных привычек, правильно питаться и заниматься спортом. Специал...

Виктор Сухоруков признался, что боится потерять карьеру из-за перелома руки 4 апреля 67-летний актер Виктор Сухоруков сломал руку во время спектакля «Встречайте, мы уходим» на сцене Государственного академического театра им. Моссовета. Четыре дня спустя народный артист России сообщил, что уже готов выписываться, но из-за тра...

Можно ли принимать душ во время болезни? Один из распространенных мифов в медицине – при наличии любой острой респираторной реакции нельзя мыться. Врач-пульмонолог Татьяна Неешпапа отметила, что людей пугают бронхитом и пневмонией, если пойти в душ или принять ванну во время болезни. Или же...

Названы распространенные ошибки, которые выведут телефон из строя Отмечается, что избегание этих ошибок позволят продлить срок службы гаджета. Об этом передает издание «Волгоградская правда.ру». Прежде всего необходимо периодически выключать смартфон, так как постоянная работа устройства отрицательно сказывается...

Как быстро заснуть: 5 советов Эксперты озвучили пять эффективных советов, способствующих быстрому засыпанию. Крепкий сон необходим организму для восстановления, а от бессонницы в последние годы чаще всего страдают жители мегаполисов. Если проблемы с засыпанием являются постоянным...

Почему необходимо сделать прививку от кори себе и своему ребенку Корь считается детской инфекцией, и в народе к ней в последнее время стали относиться достаточно легкомысленно, как к легкому соплетечению у ребенка, которое проходит, даже если его не лечить, особенно после того, как это заболевание практически исче...

Рассказываем, как защититься от клещей в Алтайском крае С повышением температуры воздуха просыпаются клещи, часть из которых является переносчиками опасных заболеваний: энцефалита и боррелиоза. Началом сезона активности клещей стало 25 марта, что на неделю раньше, чем в прошлом году. Уже зареги...

Эксперты рассказали о простых трюках, компенсирующих отсутствие тренировок Эксперты представили вниманию достаточно простые трюки, которые способны компенсировать отсутствие тренировок. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Science Alert. Специалисты пришли к выводу, что тип регулярной, случайной деятель...

ТОП-8 работающих стратегий сбрасывания и удерживания веса Эксперты представили вниманию ТОП-8 работающих стратегий, которые помогают не только сбросить вес, но и удержать полученный результат. Тематический зарубежный источник опубликовал материал соответствующего содержания. По словам специалистов, первое, ...

Дерматолог объяснила, почему нельзя часто мыть руки Обладатель статуса «Московский врач», заведующий отделением помощи на дому поликлиники № 121 столичного Департамента здравоохранения Василий Фролов рассказал Агентству городских новостей «Москва» о том, какие предметы — самые грязные. ДЕТАЛИ  В его р...

Эксперты озвучили пять советов для быстрого засыпания Эксперты озвучили пять эффективных советов, способствующих быстрому засыпанию. Крепкий сон необходим организму для восстановления, а от бессонницы в последние годы чаще всего страдают жители мегаполисов. Если проблемы с засыпанием являются постоянным...

Клещ присосался! Пошаговая инструкция при укусе Весной так и тянет выбраться на природу и устроить пикник на даче или в ближайшем лесу. Однако стоит проявлять осторожность: иксодовые клещи – паразиты, способные переносить опасные заболевания, – в это время года особенно активны.Что делать, если к...

Ученые: Пищевая соль помогает запустить процесс похудения Учеными из Университета Копенгагена проведено исследование показывающее влияние соли на процессы похудения. Так, по мнению ученых из Университета Копенгагена, нехватка витамина D, кальция и йода способствует возникновению жировых отложений. При нехва...

Эксперты назвали самый популярный продукт, провоцирующий вздутие живота Эксперты представили вниманию самый популярный продукт, который вызывает вздутие живота. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Вздутие живота обычно происходит после приема пищи, которую организм изо всех сил пытается пра...

В Роскачестве рассказали, как сэкономить при планировании отпуска Специалисты напомнили о том, что планировать поездки стоит за несколько месяцевЭксперты Роскачества собрали рекомендации для планирования путешествий, которые помогут сэкономить. Так специалисты рекомендуют начать строить планы на отпуск за 2-3 меся...

Эти продукты помогут при депрессивном состоянии Депрессивные состояния и упадок сил нередко сопровождаются пониженным аппетитом, тем не менее именно правильно подобранный рацион способен справиться с проблемой. По словам врача Виктории Савицкой, от фаст-фуда, копченостей, полуфабрикатов, жареного ...

Названы 3 распространённые ошибки, снижающие ресурс двигателя В тройку самых частых ошибок вошли: использование плохого топлива, моторное масло и тюнинг. Не редко водители жалуются на слишком непродолжительную службу двигателя, не обращая внимания на рекомендации производителя. Это касается заправки автомоби...

Названы главные опасности недосыпания Более вредна для здоровья работа по ночам. Сон менее пяти часов в сутки на протяжении длительного времени провоцирует развитие ожирения, диабета, сердечнососудистых заболеваний и депрессии. «Длительность сна менее пяти часов считается фактором риска ...

Экспресс-метод похудения: «Зелёная» диета и 3 продукта помогут вернуть форму к лету Если придерживаться огуречной диеты, можно потерять до 1 кг в день. Отлично помогают сбросить лишний вес яблоки. В совокупности эти продукты станут отличными помощниками, чтобы вернуть форму. Девушка рассказала подписчикам, что подготовиться к лету е...

Мода против здоровья: чем опасны подвороты в холодное время года Все больше москвичей позволяют себе одеваться модно, а не практично. Одно из самых распространенных веяний — оголение лодыжек. Молодежь подворачивает штаны, жертвуя комфортом ради внешнего вида. О том, какую опасность для здоровья несут подвороты, «В...

«Прощай здоровая улыбка»: Эксперт назвала опасность токсикоза для зубов беременной женщины Зубной фиксатор и ломтик сыра на завтрак помогут за девять месяцев не получить съёмные протезы. Стоматолог крупной клиники протезирования рассказала, как утреннее недомогание может иметь разрушительные последствия для зубов будущей мамы. Термин «утре...

Эксперты раскрыли секрет правильной ходьбы для похудения Они рекомендуют ходить быстрым темпом, активно двигать руками, пользоваться лестницей вместо лифта, брать утяжелители в руку и тратить на прогулку минимум 10 минут в день. Многие знают, что ходьба это эффективный способ сбросить вес, поддерживать орг...

5 признаков снижения иммунитета Заболев, человек осознает: его иммунитет снизился, упал. Но врачи отмечают, что признаком снижения иммунитета может быть не только явное заболевание. Есть и другие симптомы, которые сигналят о снижении защитных сил организма. Признак 1: усталость. Со...

Ежедневное потребление этого сока поможет избежать вздутия живота Эксперты по питанию из Великобритании сделали заявление, что сок сельдерея помогает избежать вздутия живота, если принимать его в ежедневном режиме. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. По словам специалистов, скопление ...

Эти продукты спасут от сезонной депрессии Стоит употреблять как можно больше ярких овощей и фруктов. Депрессивные состояния и упадок сил нередко сопровождаются пониженным аппетитом, тем не менее именно правильно подобранный рацион способен справиться с проблемой. Об этом рассказала врач Викт...

Зарядка на 100% «уничтожит» батарею смартфона Миллионы смартфонов оставляются на ночь, включенными в сеть. Специалисты сообщают, что такая подзарядка может привести к гибели устройства. Электричество, которое подарило жизнь множеству единиц техники может забрать ее обратно. Все дело в устройстве...

Названы лучшие упражнения для людей, страдающих диабетом Медики из Великобритании назвали лучшие упражнения для людей, у которых диагностирован диабет. Зарубежный источник Express поделился соответствующей информацией. По словам специалистов, поддержание активного образа жизни является ключевым для снижени...

Эффективное средство в борьбе с лишним весом Диетолог рассказала, почему чёрный кофе с простым сливочным маслом – эффективное средство в борьбе с лишним весом. В рамках телепрограммы, посвящённой избавлению от избыточного веса, обсуждалась кетодиета (вид низкоуглеводной диеты). Диетолог Наталья...

Медики назвали самый полезный для здоровья печени фрукт Наиболее положительное влияние на поддержание здоровья печени имеют фрукты красного и оранжевого цвета, утверждают врачи. Эксперты в области медицины говорят о том, что среди них самым полезным для данного органа является богатый пектином абрикос. Ка...

Раскрыт секрет правильной зарядки смартфонов Если вы хотите, чтобы аккумулятор гаджета работал долго, придется следовать некоторым правилам.  Чтобы телефон отслужил вам долгие годы, нужно опасаться не только неудачных падений, но и не забывать о правильной зарядке батареи. Производители аккумул...

Что нам мешает регулярно делать тренировки? Каждый мечтает иметь здоровье и идеальную фигуру. Многие осознают, что спорт является неотъемлемой составляющей успеха. Но у большинства знатоков дальше знаний дело не продвигается. Каждый сам строит для себя установки и ход мыслей, которые могут ему...

Не набирать лишний вес поможет этот завтрак Каким должен быть полезный завтрак. Отсутствие завтрака увеличивает риски набора лишнего веса и вялости на протяжении целого дня. Эксперт по здоровому питанию и похудению Катя Медушкина рассказала в своем Instagram, как нужно принимать пищу, чтобы бы...

Врачи рекомендуют не принимать горячую ванну слишком долго Врачи рекомендуют сократить время пребывания в горячей ванной, а также не использовать мочалку ежедневно. По словам экспертов, это может существенно ускорить старение. Как известно, процесс мытья под душем значительно быстрее, нежели прием ванной. Им...

Простые принципы, чтобы выглядеть хорошо после 40 лет С возрастом меняется не только внешность, но и состояние кожи, волос – всего организма. Но это не повод перестать любить себя! Мы расскажем несколько простых правил, которые помогут как можно дольше сохранить привлекательность и быть всегда ухоженной...

Врачи назвали семь скрытых симптомов рака желчного пузыря Мало кто знает, что этот орган также как и другие может становиться жертвой этого тяжелого заболевания. Об этом передает издание «Актуальные новости». В первую очередь врачи рекомендуют обратить внимание на пожелтение кожи и белков глаз. Отмечаетс...

Пять вещей, в которых нельзя заниматься спортом Собираетесь начать посещать спортивный или тренажерный зал? Начните подготовку к этому еще дома, тщательно подобрав одежду и обувь, в которых вам предстоит заниматься. Ведь неверно подобранная одежда и обувь не только не даст сосредоточиться на спорт...

Названы шесть наиболее опасных кулинарных привычек Специалисты назвали шесть кулинарных привычек, способных существенно навредить человеческому организму. О том, чего ни в коем случае нельзя делать на кухне, сообщает портал Planet-Today. В первую очередь эксперты советует не пробовать не до конца ...

Как набрать вес: пять простых способов Обычно большинство людей озабочено проблемой, как потерять вес. Существует огромное количество диет, тренировок, специальных советов, направленных на то, чтобы помочь всем желающим избавиться от лишних килограммов. Однако мало кто отдает себе отчет в...

Для сельских депутатов упростят порядок декларирования доходов Депутаты Псковского областного Собрания поддержали изменения в статью 12.1 федерального закона «О противодействии коррупции» в части упрощения порядка декларирования доходов депутатов сельских поселений, осуществляющих полномочия на непостоянной осно...

Эксперты назвали 4 правила правильной зарядки смартфона Эксперты назвали четыре правила зарядки смартфона, которые позволят реже заряжать мобильное устройство. Соответствующий список был опубликован на просторах Интернета. На первом месте оказалось правило, согласно которому девайс нельзя оставлять зар...

Медики: Физические нагрузки полезны в любое время суток Специалисты пришли к этому выводу после очередного изучения биологических часов организма человека. Споры вокруг того, когда человеку лучше заниматься физическими упражнениями не утихают по сегодняшний день. Недавно медики развеяли мифы по этому пово...

Названы пять самых полезных продуктов для диабетиков Соответствующий материал был опубликован в издании Express, о чем передает портал «Актуальные Новости». Во время диабета второго типа человеческий организм не способен контролировать уровень сахара в крови. Если не следовать врачебным рекомендациям...

Медики поделились способами предотвращения инфаркта Медики рассказали о способах, которыми может воспользоваться каждый желающий предотвратить инфаркт. Информацией об этом поделилась профессор университета имени Пирогова Оксана Кисляк, слова которой цитирует портал Life. Почти половина взрослых россия...

7 лайфхаков для тех, кто хочет начать день правильно Пробуждение является очень важным этапом в жизни человека. Важно правильно просыпаться, чтобы день приносил удовольствие, человек был полон сил и энергии. Как именно это сделать? Читайте лайфхаки и берите их на заметку.   Лайфхак №1: планируйте перед...

Ведение дневника приводит к успешной потере веса Ученые провели исследования, которые позволили сделать выводы, что ведение дневника может привести к успешной потере веса. Подробности научной работы опубликованы в зарубежном источнике. По словам специалистов, затрачивание всего 15 минут в день на в...

Названы способы снижения уровня сахара в крови без использования лекарств Одним из самых распространенных в мире заболеваний является диабет второго типа. Пациенты с такой болезнью могут иметь серьезные проблемы со здоровьем, и медики решили рассказать, какими еще способами без применения лекарств можно снизить уровень сах...

Дерматолог рассказала, почему нельзя мыть руки слишком часто Чрезмерная гигиена рук может только навредить. Частое мытье рук наносит вред здоровью, считает врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева. Постоянное воздействие моющих средств на кожу резко снижает иммунитет. Специалист объяснила ...

Эксперты назвали наиболее эффективную диету Эксперты напоминают, что любое ограничение в питании окажется стрессом для организма, но при этом раскрыли секрет наиболее эффективной диеты. Оказалось, что привести фигуру в порядок просто при помощи уменьшения порций. Диетологи отметили, что любая ...

Врачи назвали 7 скрытих симптомов рака желчного пузыря Врачи назвали семь скрытых симптомов рака желчного пузыря. Также они отметили, что большинство людей,почему-то не задумываются о том, что этот орган тоже может быть жертвой онкологического заболевания, и часто занимаются самолечением. Первый сигнал, ...

Можно ли заразиться ВИЧ через укус комара? Согласно опросу, проведенному Росстатом, каждый шестой россиянин вне зависимости от возраста уверен, что можно заразиться ВИЧ через укус комара. 17% опрошенных заявили, что, по их мнению, такой путь передачи вируса возможен. Но на самом деле вирус ...

Эксперты рассказали о напитках, которые помогут снизить давление В ходе исследований канадские ученые определили напитки, употребление которых может помочь людям, страдающим от повышенного уровня артериального давления. Эксперты подчеркивают, что для снижения напряжения в сосудах нужно обратить внимание на соки...

Астролог в преддверии 8 марта составила календарь красоты для ростовчанок Ростовский астролог Анна Давыдова в преддверии Международного женского дня составила календарь красоты для девушек. По утверждению астролога, чтобы эффект от процедур был максимальным, их нужно делать в определённое время. Анна написала календарь к...

«Я еле передвигаюсь»: Полина Гагарина получила травму на китайском «Голосе» Этим певица объяснила провал в 9 выпуске песенного шоу. Сейчас Полина Гагарина находится в Китае, где представляет Россию на международной адаптации всемирно известного проекта «Голос». В её репертуар входят не только собственные песни, но и китайски...

Прыщи, усталость, температура: онкологи назвали начальные симптомы рака На начальной стадии о наличии рака могут «говорить» симптомы, которые привыкли не замечать или оценивать как принадлежащие другим недомоганиям. Онкологи рассказали о них. Эксперты портала ActiveFeel проанализировали распространенные начальные симптом...

Эксперты рассказали о четырех главных правилах для пациенток с раком груди Эксперты из Франции поделились информацией о простых правилах, которые нужно соблюдать в повседневной жизни, тем пациенткам, что перенесли или еще болеют раком груди. Этих пунктов всего 4, и они вместе с медикаментозным лечением могут стать залогом у...

Похудеть к лету: назван напиток, помогающий избавиться от лишних кг Врачи рассказали, как легко похудеть без жестких диет: нужно пить особую воду. Многие люди находятся в поисках оптимального способа похудения, который позволил бы не тратить массу времени на тренировки в спортзале и не лишать себя любимых лакомств в ...

Астролог из Ростова рассказал, как навести красоту в новом лунном месяце Ростовский астролог составил календарь красоты на новый лунный месяц. Как рассказала Анна Давыдова, он будет длиться с 5 апреля по 4 мая. Многие девушки перед тем, как идти к парикмахеру, смотрят, какая сейчас Луна: растущая или убывающая. На растущ...

«Это не ребенок косорукий»: Эксперт советует родителям стать «пофигистами» Детям нужно позволять дышать, а не натягивать колготки в третьем классе, уверена Екатерина Антонова. Поклонение «памперсов» выросло, но от «памперсов» так и не избавилось. И во всем виноваты родители. По мнению психолога и мамы со стажем Екатерины Ан...

Названы вредные и полезные свойства редиса Учёными названы вредные и полезные свойства редиса. Некоторым категориям людей употребление этого овоща желательно сократить к минимуму, во избежание риска развития ряда заболеваний. К полезным качествам редиса относят повышение иммунитета человека и...

Российские врачи составили рейтинг самых грязных вещей Заведующий отделением помощи на дому поликлиники №121 столичного департамента здравоохранения, обладатель статуса «Московский врач» Василий Фролов рассказал о списке наиболее загрязненных вещей. Речь идет о предметах, которые чаще всего берутся в рук...

Эксперты назвали лучшие упражнения для людей, страдающих диабетом Британские медики рассказали о физических упражнениях, которые рекомендуется выполнять людям, страдающим от сахарного диабета. Рекомендации зарубежных экспертов появились в распоряжении у информационного ресурса «Актуальные новости». Активный образ ж...

10 самых грязных вещей в повседневной жизни Иногда мы даже не догадываемся, насколько загрязнёнными являются некоторые вещи из нашей повседневной жизни. Каждый день мы взаимодействуем с сотнями различных вещей, не всегда задумываясь о гигиене. Казалось бы, что такого опасного может быть на рул...

Назван ТОП-10 вещей, после которых нужно срочно вымыть руки Эксперты представили вниманию ТОП-10 вещей, после прикосновения к которым следует срочно вымыть руки. Тематический зарубежный источник опубликовал статью соответствующего содержания. Согласно данным клиники Майо, мытье рук ограничивает перенос бактер...

Диетолог рассказал о риске набрать вес в Великий пост Чрезмерное употребление фруктов и орехов, характерных для Великого поста, может негативно сказаться на фигуре. Об этом расскахала Екатерина Бурляева, диетолог, кандидат медицинских наук, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и с...

Врач-дерматолог предупредила о вреде здоровью из-за частого мытья рук Частое мытье рук наносит вред здоровью, считает врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева. Постоянное воздействие моющих средств на кожу резко снижает иммунитет. Специалист объяснила свою позицию. Не следует слишком часто использо...

Специалисты назвали первые признаки начинающейся астмы Специалисты в области медицины назвали ряд признаков, которые могут свидетельствовать о развитии астмы. При первых проявлениях данных симптомов рекомендуется обратиться в медучреждение для полного обследования органов дыхания. Прежде всего медики обр...

Медики назвали наиболее подходящее время для приема некоторых лекарств Медики определили наиболее подходящее время для приема некоторых лекарств. При соблюдении графика, по мнению ученых, препараты показывают улучшенное действие. Изменения влияния препаратов на организм человека в зависимости от времени приема изучала г...

«Подружиться с роботом Весты»: Об особенностях коробки AMT на LADA Vesta рассказал автоэксперт Несмотря на то, что «вазовская» коробка AMT вызвала массу недовольства у потребителей, эксперт уверяет, что с ней можно «подружиться», достаточно найти правильный подход. Прежде всего автоблогер Игорь Бурцев отметил, что «робот» на LADA Vesta не нрав...

Представление себя в будущем может помочь принять правильные решения Ученые из Университета Лестера пришли к выводу, что представление себя в будущем может помочь принять правильные решения в настоящем, например начать заниматься спортом, сбросить лишний вес и отказаться от вредных привычек. Согласно заявлению эксперт...

Доктор Комаровский дал несколько советов, как уберечься от вирусной инфекции Доктор Евгений Комаровский рассказал о правильной профилактике и лечении гриппа и ОРВИ. Педиатр дал несколько дельных советов, как уберечься от вирусной инфекции. По словам Комаровского, не имеет значения, каким именно типом гриппа заразился ребенок....

Названы страхи, мешающие человеку стать счастливым Эксперты провели исследование и установили главные страхи, которые мешают человеку быть счастливым. Одним из таких факторов является страх неизвестности. Боязнь выйти из установленной жизненной «схемы», страх встретить трудности на своем пути являю...

Специалисты рассказали об опасности белковых диет Ввиду особой популярности белковых диет, специалисты рекомендуют с осторожностью относиться к подобному виду питания, поскольку существует опасность несбалансированного поступления ценных веществ в организм человека. Причиной этому является чрезмерно...

Бананы способны предотвратить повышение уровня сахара в крови Диабет 2 типа можно контролировать, сокращая продукты с высоким содержанием сахара. Также медики назвали плод, который при наличии в рационе может помочь предотвратить увеличение в крови уровня сахара, им оказался банан. Оказалось, что именно банан о...

Диетолог поделилась секретами здорового завтрака Отсутствие завтрака увеличивает риски набора лишнего веса. Эксперт по здоровому питанию и похудению Катя Медушкина рассказала в своем Instagram, как нужно принимать пищу, чтобы быть в форме. Завтрак – главный прием пищи «Для того, чтобы организм полн...

Стали известны лучшие натуральные способы борьбы с аллергией Медики назвали натуральные продукты, которые лучше всего подойдут для профилактики аллергии на пыль. Итоги исследований показали, что с этим расстройством здоровья сталкиваются до 10% жителей планеты. Одним из отличных решений данной проблемы являетс...

Опасные отеки: причины появления и способы лечения Эксперт: Отечность возникает из-за нехватки чистой воды в рационе. В любое время года ежедневно нужно выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды, равномерно в течение дня, чтобы избежать отечности по утрам и загустения крови, что приводит к тромбам. ...

Употребление свежего хлеба может спровоцировать развитие опасной болезни Медики рассказали, что употребление в пищу свежего хлеба чревато проблемами со здоровьем, вплоть до риска развития рака пищевода. По словам специалистов, особую опасность влечёт приём в пищу горячих хлебобулочных изделий. Употребляя в пищу горячий хл...

Эксперты рассказали о полезных для женщин после 40 лет продуктах Эксперты в области диетологии и питания отмечают, в зрелом возрасте избавляться от избыточного веса становится значительно сложнее, после 40 лет в организме женщин уменьшается выработка эстрогена, вследствие чего меняется гормональный фон и работа си...

Врачи рассказали о болезнях, при которых нельзя ходить в баню Врачи назвали несколько заболеваний, при которых человеку стоит отказаться от посещения бани. Известно, что проведение времени в парилке способствует не только личной гигиене, но и общему оздоровлению организма. Однако отказаться от такого удовольств...

5 фактов, связанных с развитием алкогольной зависимости Психиатр-нарколог раскрыла ряд особенностей, связанных с возникновением алкогольной зависимости. В частности, по словам врача, к развитию зависимости от алкоголя быстро приводит употребление слабоалкогольных напитков. Факт первый: алкоголь с низким г...

ТОП-10 привычек, способствующих бессоннице Эксперты из Великобритании составили ТОП-10 привычек, которые могут способствовать бессоннице. Материал соответствующего содержания опубликован в издании The Sun. Первое место в этом списке занимает воздействие синего света от мобильных устройств, чт...

Стали известны признаки приближающегося инфаркта Специалисты в области медицины назвали основные признаки, свидетельствующие о возможном инфаркте. При появлении первых симптомов необходимо сразу обратиться к врачам, поскольку блокирование кровоснабжения сердца без предоставления своевременной помощ...

Эти продукты могут стать причиной бессонницы Употребление шоколада по вечерам вредно для сна Кофе, чай, какао и шоколад мешают вовремя и полностью погрузиться в сон, потому их употребление во второй половине дня стоит ограничить. Врагами крепкого сна являются кофе, какао, шоколад, и, что для мн...

Эта диета помогает сохранить молодость Ученые доказали, что средиземноморская диета, защищающая кровеносные сосуды, помогает сохранить молодость и красоту. Рекомендовано усилить процесс физическими нагрузками. Эксперт Татьяна Залетова рассказала, что средиземноморская диета стала единстве...

Как отметить масленицу и не получить проблемы со здоровьем В Минздраве рассказали, как отметить масленицу без вреда для собственного организма. Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России Виктор Тутельян напомнил, что в вопросах здоровья на первом месте всегда должна быть умеренность. Эксперт отм...

Сириль Абитебуль: «Союз «Феррари» и «Хааса» навсегда изменил «Формулу-1» Управляющий директор «Рено» Сириль Абитебуль посетовал на то, что топ-команды продолжают становиться все крупнее и что составить им конкуренцию не представляется возможным. В «Рено» добились определенного прогресса, улучшив инфраструктуру и расширив ...

Ученые назвали самое безопасное число занятий сексом в разном возрасте Популярный стереотип о том, что большое количество секса полезно, оказался неправдой, выяснилось: много секса – много проблем со здоровьем. Американские ученые в течение 10 лет исследовали взаимосвязь количества половых актов и вред, который они могу...

Как победить мучительный кашель Кашель зарождается в слизистой дыхательных путей. Если у вас воспаление в верхних отделах, то слизь будет стекать по задней стенке гортани. Там есть кашлевые рецепторы, которые при попадании на них слизи раздражаются и передают сигнал в кашлевый цент...

Серхио Перес об упрощении аэродинамики: «Ф-1» проводит невероятную работу» Пилот «Рейсинг Пойнт» Серхио Перес поделился положительными эмоциями от преследования болидов на тестах в Барселоне. По мнению мексиканца, упрощение аэродинамических элементов может позволить улучшить качество гонок. «Был момент, когда я преследовал ...

Советы от профессионального тренера по сну Для хорошего сна и полноценного отдыха мало просто спать определенное количество часов, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Профессиональный тренер по сну, который работал с футбольными командами «Манчестер Юнайтед» и сборной Англии ...

Психолог и диетолог рассказали, как поддержать здоровье весной Специалистами были названы несколько способов для поддержки иммунитета во время весны. Среди них не только специальное питание, но и ряд упражнений, предназначенных для укрепления здоровья. «ВМ» поговорила с диетологом и психологом, которые рассказал...

Врачи назвали семь привычек, которые помогут продлить жизнь Ученые рассказали об определенном наборе привычек, которые влияют на продолжительность жизни. Так, нужно быть физически и социально активным. Исследования показали, что люди более активные и общительные чувствуют себя моложе своих лет. Это чувство по...

Названы наиболее частые причины возникновения рака груди Как обезопасить организм. Австралийские ученые отмечают: что избыточный вес и ожирение, а также регулярное употребление алкоголя может привести к раку молочной железы. Они проанализировали состояние здоровья 200 тысяч женщин. Ученые оценили, как изме...

Роспотребнадзор Мордовии дал рекомендации по отдыху на природе в майские праздники Ведомство рекомендует придерживаться нескольких правил, благодаря которым отдых не будет омрачен проблемами со здоровьем В этом году россиян жду...

Врачи рассказали, после каких вещей нужно обязательно мыть руки Первый пункт в списке экспертов заняли деньги. По словам специалистов, такие меры предосторожности позволят ограничить распространение бактерий и микробов. Чтобы еще больше обезопасить себя, необходимо использовать мыло или специальное средство, у ко...

Отец подержал ребенка над обрывом ради фото и прослыл безумцем Отец поднял сына над обрывом ради фотографии и разъярил пользователей сети. В интернете появились снимки мужчины, который по очереди держит в руках своих сыновей, стоя на краю одного из утесов Семи Сестер в Англии. Пользователи Twitter раскритик...

Эксперты рассказали, как нужно правильно ходить, чтобы избавиться от лишних килограммов Эксперты заявили, что пешие прогулки помогают похудеть и рассказали, как нужно правильно ходить, чтобы избавиться от ненавистных лишних килограмм. При этом специалисты подчеркнули, что одной ходьбой справиться с избыточным весом практически невозможн...

Рассказываем, почему опасно засыпать с телефоном в руках Привычка засыпать под пролистывание социальных сетей на смартфоне или планшете является главным врагом здорового сна. Она может вызывать такие проблемы, как недосыпание, привести к сбою биологических часов, в том числе нарушению фаз сна, бессоннице и...

Основные правила питания после 45 лет, чтобы сохранить стройность Чем старше человек, тем больше у него шансов набрать лишние килограммы – гормональные и метаболические изменения в организме весьма к этому располагают. Что делать, чтобы сохранить фигуру? Прежде всего, специалисты рекомендуют не увлекаться диетами. ...

Названы 6 признаков, указывающих на рак Онкологи из ВОЗ прогнозируют распространение рака по всему миру. Рост заболеваемости раком, по их мнению, тесно связан с увеличением доли пожилых людей, а также с такими факторами как загрязнение воздуха и окружающей среды, инфекции, ожирение и малоп...

Эксперты назвали главные ошибки потерявшихся во время похода туристов Об этом передает РИА Новости со ссылкой на портал Travel and Leisure. Эксперты считают, что прежде всего туристы совершают ошибку, когда не рассказывают своим родным и близким о запланированном ими маршруте, включая карты местности и даты путешест...

Названы три правила для продления жизни человека Исследователи всё чаще стали склоняться к тому, что голодание позитивно влияет на то, сколько будет жить человек. Однако всё же большее количество положительных отзывов собрала идея не отказываться от еды полностью. В частности, по словам эксперто...

Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Многие женщины недовольны своей фигурой и мечтают стать стройнее. Мечты эти, что интересно, посещают не только полных женщин, но и обладательниц подтянутых красивых силуэтов. Каждая из них приведет вам множество собственных доводов в пользу похудения...

Диетолог рассказала о последствиях дефицита йода Профессиональный диетолог Светлана Фус напомнила о жизненно важном микроэлементе, который влияет не только на здоровье, но и стройность. В Instagram она написала, что украинцы страдают от дефицита йода, поэтому стоит знать о нормах и источниках получ...

Активизировать процесс похудения помогут эти дыхательные упражнения Семь эффективных техник. Вы действительно можете похудеть и убрать лишние сантиметры талии с помощью правильного дыхания. Дыхание является непроизвольным процессом, и нам не нужно прилагать дополнительные усилия, чтобы вдыхать и выдыхать. Однако, нау...

Пять приемов, помогающих при проблемах с засыпанием С проблемами сна, приводящими к недосыпу, сталкивается каждый третий человек. Медики утверждают, что часто трудности с засыпанием и бессонница оказываются связанными с несоблюдением самых простых правил. Врачи рассказали, какие приемы помогают решать...

Эксперты рассказали, как перестать переедать при беспокойстве Американские эксперты по питанию провели исследования, позволившие найти пути, которые помогут перестать переедать при беспокойстве. Тематический зарубежный источник опубликовал статью соответствующего содержания. По словам специалистов, определенные...

Эксперты рассказали, как перестать переедать при беспокойстве Американские эксперты по питанию провели исследования, позволившие найти пути, которые помогут перестать переедать при беспокойстве. Тематический зарубежный источник опубликовал статью соответствующего содержания. По словам специалистов, определенные...

Эти привычки помогут похудеть навсегда Для того, чтобы похудеть, необязательно умирать в спортзале и мучать себя огуречно-сельдереевым детоксом. Во-первых, такой подход актуален только в случае с эндоморфным соматипом, а во-вторых, чтобы увидеть на весах цифру на 4-5 килограммов меньше, д...

Технология редактирования генов уничтожит вирус герпеса Практически каждый второй человек на планете имеет в организме вирусные клетки герпеса. Ученые изобрели методику, которая поможет избавить население от этого заболевания. Вирусы герпеса являются причиной слепоты, врождённых дефектов опоясывающего лиш...

Как рукопожатие может навредить организму Рукопожатие — древнейший коммуникативный способ проявления дружелюбия. Не только мужчины, но и женщины по всей Европе используют эту традицию приветствия, как по отношению к друзьям и приятелям, так и к незнакомым людям. Между тем, по данным Всемирно...

Каким должен быть полезный завтрак Отсутствие завтрака увеличивает риски набора лишнего веса и вялости на протяжении целого дня, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Эксперт по здоровому питанию и похудению Катя Медушкина рассказала в своем Instagram, как нужно принима...

Врачи назвали способы избавиться от храпа Врачи считают, что тем, кто постоянно сталкивается с проблемой храпа во сне стоит попробовать так называемую специальную гимнастику, которая позволит привести носоглотку в нормальное состояние. Например, такое несложное упражнение, как произнесение...

Первая помощь при вывихах и растяжениях Вывих и растяжение – очень схожие понятия, которые часто путают. Но при этом у них есть ряд отличий, соответственно, и помощь может быть различной. Подробнее о вывихах и растяжениях, а также как оказать первую помощь, расскажет МедикФорум. Отличия вы...

Диетолог назвала 3 основных правила лёгкого похудения Отечественный эксперт в области диетологии Лора Филиппова назвала 3 основных правила в борьбе с избыточным весом. Она отметила, придерживаясь этих рекомендаций похудеть будет проще, но при этом лишние сантиметры и килограммы больше не вернутся. Во-пе...

49-летняя Наоми Кэмпбелл показала свою тренировку 49-летняя супермодель показала свою тренировку Супермодель Наоми Кэмпбелл, которая недавно отметила 33-летие модельной карьеры, всегда выделялась роскошным телом даже на фоне других прославленных красавиц. Длинные стройные ноги, тонкая талия, точеные...

Специалисты рассказали, как правильно начать бегать Бег является одним из самых доступных способов укрепить здоровье и привести в норму вес. Но для этого необходимо знать, как начать правильно бегать. С основными правилами оздоровительного фитнеса для начинающих поделились специалисты.  Бег является п...

Эксперты рассказали о главных причинах пожелтения зубов Эксперты рассказали о главных факторах, под влиянием которых желтеют зубы. Как стало известно, изменения цвета могут быть вызваны не только вредными привычками, но и врожденной предрасположенностью.   Эксперты утверждают, что одним из основных фактор...

Особенность растяжки в гамаках Растяжка или как ее еще называют стрейчинг является полезной вещью абсолютно для всех. Мало кто знает, что такие тренировки помогают избавиться от плохого настроения, депрессии, постоянных мигреней и даже поможет избавиться от целлюлита. Особенно пол...

Специалисты рассказали об эффективных методах устранения сезонной аллергии С приходом весны у людей, чувствительных к цветочной пыльце, начинаются серьезные проблемы с самочувствием. Как облегчить состояние данной категории населения в весенний период, рассказали врачи-аллергологи. Повышение концентрации пыльцы цветущих рас...

Стивен Стэмкос: «Позволили «Коламбусу» прийти в себя» Капитан «Тампы» Стивен Стэмкос дал комментарий после стартового матча первого раунда Кубка Стэнли с «Коламбусом» (3:4). К середине второго периода «Лайтнинг» вели в счете 3:0. «Мы позволили им прийти в себя, совершив несколько потерь. А еще мы хорошо...

Эксперты назвали самые эффективные способы быстрого засыпания Как известно, здоровый и крепкий сон является гарантией отличного самочувствия и хорошего настроения. Однако не всегда человеку удается хорошо высыпаться. В частности, это касается тех, кто живет в мегаполисах. Портал Planet Today назвал пять спосо...

Оля Полякова собралась обратиться за помощью в больницу Популярная украинская певица Оля Полякова, которая ранее представила клип на песню «Лед тронулся», со своей дочерью Алисой в одной из главных ролей, рассказала о том, с какой опасностью ей пришлось столкнуться в ее коллективе. Певица призналась в сво...

Чем опасна пищевая добавка Е319 При заболевании гриппом пищевая добавка Е319, встречающаяся во многих продуктах, может ослаблять иммунный ответ организма. Также она способна вызывать рак, считают ученые из США. Результаты исследования свойств пищевой добавки Е319 (трет-бутилгидрохи...

Астролог рассказал, как повлияет на ростовчан апрельское полнолуние Астролог из Ростова рассказал о некоторых правилах питания во время апрельского полнолуния. Земной спутник предстанет в полной красе 19 апреля. До этого времени Анна Давыдова рекомендует начать важные дела — растущая Луна даёт перспективы новым начин...

Названы разрешенные при зависимости от инсулина продукты Медики рассказали, какие продукты можно употреблять при зависимости от инсулина. Отмечается, что люди, страдающие от инсулинорезистентности должны придерживаться определенной системы питания. Об этом передает издание «Актуальные Новости». Эксперт...

Названы первые признаки переедания Ты уверенно настроилась на диету, но внутренний голос так и зовет тебя к холодильнику. Ни для кого не секрет, что основная причина появления лишнего веса – переедание. Переедание — серьезное расстройство пищевого поведения, которое может привести сил...

Медики нашли простые способы борьбы с депрессией Правильное питание поможет нормализовать психическое состояние. Многие люди, страдающие от депрессии, используют массу медикаментов, чтобы избавиться от навязчивого подавленного состояния, однако, недавно медики нашли простые способы борьбы с данным ...

Симптомы пневмонии, виды и факторы риска Пневмония — это воспалительный процесс в тканях лёгких. В наше время этот диагноз звучит, не так страшно, как в прошлые времена, до появления антибиотиков. Но недооценивать заболевание тоже не стоит, поскольку симптомы пневмонии у взрослого человека ...

Выход есть всегда! Диетологи рассказали, какие диеты для похудения подходят людям с проблемами ЖКТ Многие люди мечтают о сбросе веса, но не могут прибегнуть к популярным планам питания из-за заболеваний пищеварительной системы. Сыр, обезжиренный творог, рыба и многие другие продукты не только укрепят организм, но и избавят от излишков жировых отло...

Эксперты посоветовали, как правильно похудеть к лету Когда приходит время теплой поры года, большинство людей начинают задумываться о своей фигуре. Эксперты в данной сфере поделились несколькими советами, как правильно худеть и не навредить при этом собственному здоровью. Одним из главных принципов усп...

В каком возрасте чаще всего болеют раком Ученые рассказали о том, в каком возрасте наибольший риск стать жертвой рака. По словам онкологов, данный вид заболевания чаще встречается у людей преклонного возраста. Как выяснилось, наибольший риск стать жертвой раковой опухоли наблюдается в перио...

В Коми девушка умерла в больнице из-за халатности врачей Врачи несколько раз отказывались ее госпитализировать В Сыктывкаре скончалась молодая 26-летняя Юлия Шумилова. Ее молодой человек несколько раз ...

Популярные заблуждения о правильном сне, которые могут навредить здоровью Изучив популярные взгляды на сон на форумах в интернете, учёные развеяли самые опасные для здоровья мифы. Сотрудники Медицинской школы в Нью-Йорке проанализировали более 8 тысяч сайтов с форумами. Они хотели изучить самые популярные взгляды на режим ...

Названы главные опасности во время скачков атмосферного давления Максим Абасов, кандидат медицинских наук напомнил, что низкое давление в первую очередь влияет на кислородное голодание организма: — Происходит снижение артериального давления, компенсаторно организм начинает чаще дышать, учащается сердечный пульс, с...

Названа оптимальная доза воды для человека Эксперты рассказали о пагубном влиянии воды на здоровье организма. Отмечается, что почки в состоянии обрабатывать 800-1000 мл воды в час. Если ее больше, то данный орган не справляется. Из организма выходят полезные витамины и элементы. Также повышен...

Что такое бронхит и как с ним справиться Кашель может быть симптомом не только обычной простуды, но и куда более серьезного заболевания — бронхита. Бронхит редко возникает на пустом месте, то есть в абсолютно здоровом организме. Как правило, его появление спровоцировано «подрывной работой» ...

Спасение от белой смерти: 4 способа вывести соль из организма Чрезмерное скопление соли может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем. Чем опасна соль для организма и как можно вывести её. Опасность соли для организма Несколько дней назад стало известна новая опасность соли. Именно с неё, пожалуй, мы и начнём. ...

Возможно ли купить на «вторичке» кроссовер Mitsubishi ASX за полмиллиона, рассказал эксперт Отыскать надёжный подержанный кроссовер, который при ценнике от 600 тысяч был и в хорошем состоянии, и не слишком старым, кажется нереальной задачей. Однако эксперты уверяют, что это возможно, если рассматривать Mitsubishi ASX. На вторичном авторынке...

Специалисты рассказали, в какое время наиболее полезны тренировки Мы занимаемся спортом в то время, в которое нам удобно. Профессионалы же советуют отводить для занятий спортом утренние часы. О преимуществах утренних занятий рассказывают специалисты. Профессор кафедры физкультуры и спорта Энтони Хакни из Университе...

Горячий кофе увеличивает шансы заболеть раком пищевода-исследователи Всемирная Организация Здравоохранения выяснила, что кофе нельзя пить горячим, так как это может привести к увеличению шансов заболеть раком пищевода. В течении долгого времени по миру проводились сотни исследований, доказывающих безвредность, а то и ...

Эксперты назвали пять неожиданных причин невозможности потери веса Эксперты по питанию из Великобритании рассказали о пяти неожиданных причинах невозможности потери веса. Первое место в списке занимает недостаточное количество сна. Доводы специалистов опубликовало зарубежное издание The Sun. Исследование, проведенно...

Рукопожатие может навредить организму Рукопожатие — древнейший коммуникативный способ проявления дружелюбия. Не только мужчины, но и женщины по всей Европе используют эту традицию приветствия, как по отношению к друзьям и приятелям, так и к незнакомым людям. Между тем, по данным Всемирно...

Заплесневелый хлеб может спровоцировать астму и другие недуги Ученые рассказали о вреде хлебобулочных продуктов, просроченных, но всё равно употребляемых в пищу. По словам микробиологов, заплесневелый хлеб может спровоцировать астму, а также другие недуги. Светлана Чубатова, российский микробиолог, рассказала, ...

Не только у школьников. У городской Госавтоинспекции начинаются «Весенние каникулы» Как рассказали в группе пропаганды БДД городской Госавтоинспекции, в Магнитогорске с начал года зарегистрировано пять дорожно-транспортных происшествий с участием детей в возрасте от пяти до 14 лет. В итоге пострадали два юных пешехода, пять детей, к...

6 ошибок, которые совершаются при уборке дома Врачи-инфекционисты  рассказали о распространенных ошибках, которые совершаются при уборке дома. Ошибка первая: пользоваться метелкой для пыли. Щетки-метелки для устранения пыли хорошо смотрятся в кино. В реальной жизни, по словам экспертов, данные п...

"Рискуют отказать почки и печень": ярославцев атакуют вирусные клещи Как правило, конец апреля и май являются самыми опасными месяцами, когда кровососы начинают свою охоту Первых клещей ярославцы принесли на иссле...

Названы первые признаки приближения глухоты Главными причинами нарушений слуха специалисты называют инфекции. Специалисты из Великобритании рассказали о первых причинах приближающейся потери слуха. По их словам, люди часто не обращают внимание на симптомы, дальнейшее развитие которых способно ...

Названа оптимальная продолжительность прогулки на свежем воздухе для снижения стресса Американские ученые недавно провели ряд исследований и установили, какое время каждый день человек должен проводить на свежем воздухе вне дома, чтобы существенно снизить уровень стресса.  Специалисты из Мичиганского университета отметили, что оптимал...

Специалисты обозначили популярные и опасные медицинские процедуры Эксперты установили какие популярные медицинские процедуры в то же время могут быть опасными для здоровья человека. В частности российские врачи предостерегают своих пациентов от злоупотребления ЭКГ или электрокардиографией, которая может привести к ...

И враг, и друг: Россиянам рассказали, как пережить сезон аллергии при помощи пыльцы и других методов Каждый третий взрослый гражданин и каждый четвертый ребенок в России болеют аллергией. Это может быть поллиноз – от 18 до 20% населения, аллергический ринит – от 7 до 12% и бронхиальная астма – от 7 до 11%. Недавнее исследование показало, что различн...

Вода должна быть только такой: как сбросить десятки кило, диетолог из Ярославля Любая девушка мечтает о стройной фигуре. Однако, чтобы сбросить лишний вес, необходимо придерживаться определенных правил Как похудеть к лету б...

Онкологи составили список ранних симптомов рака Врачи-онкологи назвали несколько симптомов, на которые стоит обратить внимание каждому человеку, опасающемуся на свое здоровье, сообщает МК. Специалисты напоминают, что в большинстве случаев рак явно проявляет себя лишь на последних стадиях, когда м...

С повышенным холестерином помогут справиться физические упражнения Врачи из Великобритании рассказали, как с помощью физических упражнений можно справиться с повышенным холестерином в крови. Доводы специалистов представлены в статье зарубежного источника Express. Несмотря на то, что холестерин является жизненно важн...

7 советов, которые помогут избежать гипертонии У многих людей на нашей планете есть проблемы со здоровьем, в частности, повышенное артериальное давление. Порядка 20 процентов человек имеют гипертонию. Около половины всех пациентов умирают из-за сердечно-сосудистых заболеваний, например, инфаркта ...

Волонтеры сделали ремонт многодетной семье из Подмосковья. ФАН-ТВ Группа помощи «ДобротворецЪ» больше месяца вкладывала свои силы в ремонт двухкомнатной квартиры для многодетной семьи в подмосковном Красноармейске. Совместно с органами опеки и попечительства Пушкинского муниципального района было принято решение ...

Какие травы помогут избавиться от токсинов В зимний период в организме особенно активно накапливаются токсины, поэтому с приходом весны нужно обратить свое внимание на натуральные травы, которые помогут избавиться от вредных веществ. Токсины попадают в организм из воды, воздуха и пищи — это, ...

Владимир Лебедев: "Несколько простудных заболеваний в год – это норма" Всемирная организация здравоохранения ежегодно в марте отмечает День иммунитета. Первый весенний месяц выбран совсем не случайно, поскольку именно весной многие сталкиваются с последствиями ослабления иммунной системы, которая как могла поддерживала...

Соляная пещера – полезно или вредно? Что такое соляная пещера   Соляная пещера представляет собой немедикаментозное лечение. Первая в мире галокамера появилась в 1976 году. Её создателем стал советский врач-курортолог Павел Горбенко. А в 90-х годах соляные пещеры стали создаваться повсе...

В Красноярске появились клещи: первая помощь, меры предосторожности, мифы В Солнечном хозяйка после прогулки сняла со своей собаки сразу трех вредителей. «Сезон клещей открыт! После прогулки по полю сняли с собаки 3-х паразитов этих, уже живенько ползали по нему... Видимо, аномально теплые февраль-март дают о с...

Какие травы помогут избавиться от токсинов В зимний период в организме особенно активно накапливаются токсины, поэтому с приходом весны нужно обратить свое внимание на натуральные травы, которые помогут избавиться от вредных веществ. Токсины попадают в организм из воды, воздуха и пищи — это, ...

Эксперты назвали семь преимуществ «медленного» завтрака Итальянские эксперты по питанию представили вниманию семь преимуществ медленного приема пищи во время завтрака. По словам специалистов, это может не только повлиять на здоровье, но и успешность в социальной среде.   Первое, что следует понимать, утре...

Советы от тренеров для девушек, начинающих заниматься спортом Ежедневные тренировки, новый режим питания и сна, следование определенным правилам и возможность отслеживать изменения - дорога на пути к заветным результатам или идеальному телу может показаться слишком сложной. Она под силу лишь тем, кто верит в со...

Медики рассказали, как рукопожатие может навредить организму Рукопожатие — древнейший коммуникативный способ проявления дружелюбия. Не только мужчины, но и женщины по всей Европе используют эту традицию приветствия, как по отношению к друзьям и приятелям, так и к незнакомым людям. Между тем, по данным Всемирно...

Легендарный хоккеист Гретцки считает, что Овечкин может побить его рекорд Известный в прошлом хоккеист НХЛ Уэйн Гретцки пообещал первым пожать руку капитану "Вашингтона" Александру Овечкину, если тот побьет его рекорд. По словам канадца, россиянин способен на это. На счету Гретцки 894 шайбы за карьеру. Он является лучшим с...

Основные правила питания для пожилых людей, чтобы надолго сохранить здоровье В пожилом возрасте нужно уделять рациону особенное внимание, чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы. Прежде всего, питание должно быть разнообразным. Часто пожилые люди стремятся сделать свой рацион максимально простым, забыва...

Топ-5 ранних симптомов рака составили онкологи Врачи-онкологи составили Топ-5 ранних симптомов рака. По словам специалистов, на них обязательно стоит обратить внимание, поскольку онкология обычно проявляет себя только на последних стадиях заболевания, когда медицина оказывается бессильной. На пер...

Настоящее искусство: удивительные тату-трансформеры (ФОТО) Удивительные тату-трансформации, которые меняются в зависимости от сгиба конечности Как важно место, на которое можно набить татуировку. Может показаться, что сгиб руки или колена — это не самое хорошее место, но не для Век Ван Хиллика, пишет Хроника...

Врач назвал полезные свойства кедрового масла Как сообщили отечественные СМИ 7 апреля, медики назвали кедровое масло средством от насморка. «Вечерка» спросила специалиста, верно ли это утверждение и чем еще полезен кедр для здоровья. ДЕТАЛИ По данным интернет-изданий, эфирные масла кедра улучшаю...

Рыбам надо быть трижды осторожными, а Близнецам необходимо встряхнуться. Гороскоп на 6 апреля Астрологический прогноз на 6 апреля.   Энтузиазм Овна способен привести к обратному результату. Вместо того чтобы продвигаться вперед, Овен со своим усердным рвением может вызывать у окружающих раздражение, и это будет тормозить все е...

Названы вредные для зрения привычки Офтальмологи составили список обычных для каждого человека привычек. Эксперты составили перечень ежедневных привычек, из-за которых у человека может возникать раздражение глаз и снизиться острота зрения. В списке оказались пользование старой косметик...

Эксперты дали советы по безопасному похудению Эксперты представили вниманию советы по безопасному похудению. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Nutrition Month Malaysia. Многие хронические заболевания, такие как болезни сердца и диабет, связаны с избыточным весом. Специали...

Во ФСИН пообещали вернуть отмененную по требованию Мизулиной йогу в СИЗО Замглавы ФСИН Валерий Максименко заявил, что в ближайшее время в следственные изоляторы вернут занятия йогой, которые были приостановлены после обращения сенатора Елены Мизулиной в Генпрокуратуру, где указывалось, что эти практики «ведут...

Названы популярные мифы о вирусе папилломы человека Вирус ВПЧ встречается редко. Чаще всего специалисты говорят о том, что вирус папилломы человека вреден для женщин, так как вызывает рак шейки матки. Это, безусловно, правда, но мало кто знает о вреде ВПЧ для мужчин. Мифов об этой проблеме много, и в ...

Солнцезащитные очки: как быть, если плохое зрение? Я живу в Бурятии почти 24 года и прекрасно знаю, что наша республика всегда могла похвастаться большим количеством солнечных дней в году. Естественно, что наибольший пик приходится на весну-лето. И именно в это время у меня возникает череда вопросов ...

Спорт в помощь. 2 простых метода помогут навсегда бросить курить Ученые определили, что влияет на табачную зависимость больше чем никотин, а также предложили доступные методы борьбы с пагубной привычкой.   Исследователи определили, что помимо никотина сильное влияние на зависимость оказывает котинин. Котинин – вещ...

Медики назвали несколько способов, которые помогут избавиться от храпа Специальная гимнастика поможет улучшить состояние носоглотки. Медики советуют поочерёдно произносить звуки «У» и «И». Специалисты назвали несколько способов, которые помогут избавиться от ночной проблемы. Медики сообщили, что теперь ночная проблема о...

Названы домашние средства от болей в плечах Они являются наиболее распространенными видами суставных и мышечных болей. Иногда эти боли можно лечить без помощи лекарств. Терапия льдом. Ледяная терапия — это хороший выбор для снижения уровня воспалений в плечах. На некоторое время она позволит в...

Натуральные способы борьбы с фолликулитом Инфекционное воспаление волосяных фолликул может причинить немало неудобств. Вот несколько натуральных способов лечения, доказавших свою эффективность. Поддержание хорошей гигиены. Необходимо очень тщательно промывать поражённые зоны, это поможет изн...

Какие продукты нельзя употреблять натощак Эксперты рассказали новые факты о продуктах, употребляемых на завтрак. Оказалось, что не все популярные блюда действительно полезны, более того, некоторые из них могут нанести существенный вред здоровью. На голодный желудок лучше не сеть дрожжевую вы...

Эксперты рассказали о пользе и вреде сахарозаменителей Эксперты в области диетологии объяснили, чем отличаются сахарозаменители от сахара и какой вред они могут нанести организму. По словам специалистов, аналогами натурального продукта слишком увлекаться не стоит, лучше вместо этого съесть какой-нибудь ф...

Врачи рассказали о причинах появления повышенной потливости Врачи дали несколько ценных советов касательно борьбы с потливостью. По их словам, помимо медикаментозного и хирургического лечения проблемы существует масса менее радикальных средств. Чрезмерным потовыделением нельзя назвать процесс выработки органи...

Главные направления в йоге: что выбрать? Йога появилась более 5000 лет назад. Занятия йогой подразумевают под собой философию здорового образа жизни. Многие ошибочно считаю йогу религией, но это не так. Индуисты трактую йогу как учение о равновесии и гармонии. Сейчас врачи рекомендуют заним...

Названы методы похудения для «занятых» людей Похудеть без тренажерного зала. Самыми эффективными методами борьбы с лишним жиром остаются правильное питание и регулярные физические упражнения. Но есть еще много различных советов, чтобы добиться желаемой цели, ведь наши повседневные привычки тоже...

Как подтянуть фигуру без строгих диет Совсем скоро придет лето и наступит пора пляжа и купальников, а значит, пора задуматься о том, готово ли ваше тело к теплому сезону. Если вы считаете, что не помешало бы сбросить несколько лишних килограммов, но не хотите истязать себя строгими диета...

Эксперты назвали лучшую позу для сна Эксперты представили вниманию идеальную позу для сна, которая послужит хорошей профилактикой против болезни Альцгеймера. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике.  Сон имеет решающее значение для здоровья. Каждый человек...

Препараты от кашля могут нарушать работу сердца Учёные предупредили граждан о том, что определённые препараты от кашля могут нарушать работу сердца. Речь идёт о лекарственных средствах, в составе которых имеется вещество фенспирид. Такие препараты выявляются советующими службами и попадают в переч...

Зачем в СИЗО йога? Сенатор Елена Мизулина направила заявление в Ген­прокуратуру с просьбой проверить занятия йогой в столичных СИЗО. После чего эти занятия отменили. Скандал случился из-за сопроводительного письма религиоведа Александра Дворкина, в котором он пишет, ...

Медики рассказали, от какого ужина лучше отказаться диабетикам Снизить риск сахарного диабета 2 типа помогут новые рекомендации медиков.   Врачи уверены, что внесение определённых коррективов в питание положительно скажется на течении болезни, и поможет людям страдающим диабетом лучше себя чувствовать. В России ...

"Хочу видеть маму": трогательная история борьбы за жизнь мальчика из Ярославля Сегодня историю, которая никого не оставит равнодушными, "ProГороду" рассказал Дмитрий Титов С каждым днем у маленького Артема все мен...

Продукты, которые категорически запрещено есть на завтрак Медики выяснили, что некоторые продукты питания могут спровоцировать ряд заболеваний в том случае, если употреблять их в определенное время. По словам врачей, кофе с молоком, а также цитрусовые могут стать причиной развития гастрита, а также камней в...

Диетолог рассказал о похудении с помощью «кислоты» Похудение с помощью «кислоты» это серьезный риск, ведь вместо сброса лишних килограмм человек может потерять зубы, разрушить кости, угробить пищевод и желудок. «Диванные» эксперты зачастую черпают свои знания из Сети. Благодаря всемирной паутине появ...

«Алкашки больше спорта»: Уфа показала, насколько безразлична к досугу молодежи Складывается впечатление, что на местном уровне заинтересованы в том, чтобы спаивать подрастающее поколение. Столица республики Башкортостан Уфа оказалась в центре серьезной дискуссии на просторах социальных сетей. Местные жители не могут понять, поч...

Временное отключение интернета в России может парализовать мировую Сеть Эксперт рассказал, какие последствия вызовет инициатива Владимира Путина о проверке российского интернета на предмет вмешательства. Около месяца назад весь мир облетела сенсационная новость о том, что глава Российской Федерации поддерживает идею неко...

Медики рассказали, как самостоятельно распознать астму Эксперты назвали симптомы астмы, которые нельзя игнорировать. При обострениях астмы отсутствие своевременной помощи может закончиться самым печальным образом. Эксперты назвали симптомы астмы, которые нельзя игнорировать. Усталость. Хроническая бессон...

Специалисты назвали ключевые способы уменьшения риска слабоумия Ученые из Великобритании представили вниманию ключевые способы уменьшения риска слабоумия. Информацией соответствующего содержания поделился зарубежный источник Express. По словам специалистов, хорошее самочувствие, функционирование и способность спр...

Эксперт назвал действенные методы очищения от шлаков в домашних условиях Травяные настои и бурый рис действенно и эффективно, а главное безопасно, очистят организм от шлаков и токсинов, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая Немало методов очистки органи...

Диетолог предостерег о риске набора лишнего веса во время Великого поста Диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева рассказала о возможности набора лишнего веса во время Великого поста. Такой эффект вполне возможен, если соблюдающий пост человек будет злоупотреблять орехами и фруктами, подчеркивает эксперт.   ...

«Кормящая мамаша запила»: Тодоренко в купальнике поддержала «пьянку» на берегу Дубая В Сеть попали компрометирующие фото Регины с бокалом шампанского в руках. Она решила отпраздновать окончание съёмок с алкоголем, будучи в Дубае с новорожденным сыном, которого ещё кормит грудью. В момент «застолья» ведущая могла отдать малыша сестре ...

Зачем нужна вакцинация и есть ли опасность заболеть от прививки? Медицинский центр «Диамед» предлагает широкий перечень вакцин отечественных и зарубежных производителей. Введение антигенного материала в организм необходимо для того, чтобы вызвать иммунитет к болезни, который предотвратит заболеван...

Похудение поможет избавиться от головной боли без лекарств Учёные нашли причину частых головных болей. По их словам правильное питание, которое способствует нормализации веса, поможет избавиться от мигреней и ряда других проблем.  Медики не раз отмечали, что большое количество лекарств, которые человек прини...

Кефирно-фруктовая диета: как очистить организм и похудеть за семь дней Кефир с фруктами поможет похудеть. Из всех жестких диет, предполагающих критичное снижение калорийности, объема съеденного и разнообразия дневного рациона, кефирно-фруктовая диета является одной из самых приятных и легко переносимых. У такого питания...

Иммунитет к лихорадке Денге «проводит» в плод вирус Зика Исследователи из Медицинской школы Duke-NUS и их коллеги выявили удивительное взаимодействие между вирусами Денге и Зика. Исследование проливает свет на значительные аномалии мозга плода, связанные с вирусом Зика. Учёные обнаружили, что материнский и...

Эксперты назвали опасные для здоровья акссесуары и наряды Специалисты проанализировали современные наряды и назвали самые опасные. Первыми в списке расположились узкие джинсы. Они сдавливают вены, ухудшают кровообращение и работу сосудов, что приводит к развитию варикоза и целлюлита. Также плотный материал ...

Как очистить организм от шлаков и похудеть в домашних условиях Эксперт назвал действенные методы очищения от шлаков в домашних условиях. Травяные настои и бурый рис действенно и эффективно, а главное безопасно, очистят организм от шлаков и токсинов. Немало методов очистки организма от шлаков, в том числе медикам...

Диетолог рассказал о похудении с помощью «кислоты» Это серьезный риск. Похудение с помощью «кислоты» это серьезный риск, ведь вместо сброса лишних килограмм человек может потерять зубы, разрушить кости, угробить пищевод и желудок. «Диванные» эксперты зачастую черпают свои знания из Сети. Благодаря вс...

Врачи рассказали, как часто нужно проверять зрение Как правильно следить за здоровьем глаз. В условиях современности многим людям тяжело найти время на то, чтобы следить за своим здоровьем. Но важно понимать: если игнорировать его состояние, ваше самочувствие может резко ухудшиться в один момент, и в...

Эксперты рассказали, как избавиться от болезненных месячных Многие женщины регулярно сталкиваются с болезненными месячными и толком не знают, как можно помочь себе в эти дни. Эксперты рассказали, что делать в случае, если менструация сопровождается сильными болями. Снизить неприятные ощущения помогут нескольк...

Правильная обувь поможет избежать плоскостопия Член Европейского общества детских ортопедов Николай Румянцев дал несколько советов о том, как избежать появления плоскостопия у детей. По словам специалиста, важную роль в этом играет правильная обувь. Правильной обувью будет та, что является устойч...

Медики назвали семь признаков образования тромба Медики рассказали о формировании тромбов и о том, какие симптомы говорят о их образовании. Эксперты перечислили семь основных признаков.   В первую очередь людей призывают обращать внимание на свои ноги. Если в них возникают боли и судороги, очень ча...

Названы продукты, от которых стоит отказаться на время простуды Они не ускорят выздоровление. Существует распространенный миф о том, что во время болезни полезно голодать. Отчасти это так: переедать действительно не стоит, так как ослабленному инфекцией организму трудно переваривать большое количество пищи, а сни...

Диетологи ни к чему: Приложения с искусственным интеллектом помогут эффективно похудеть к лету Специалисты назвали эффективные сервисы, которые помогут легко сбросить вес и привести тело в форму. Учёные уверены, что в ближайшие 30 лет искусственный интеллект может полностью заменить работу которую сегодня выполняет человек. Если сказать проще,...

Простые советы, чтобы справиться с гипертонией Гипертония это очень опасное состояние, заложниками которого становятся многие люди. Но можно не только эффективно противостоять гипертонии, но и не допустить ее развития. Как показывают исследования, многим пациентам, у которых наблюдается повышенно...

Медики рассказали, как правильно похмеляться Медики рассказали, как людям стоит правильно похмеляться. Специалисты отметили, на эту тему существует множество распространенных мифов.   Неправильный способ опохмеления может не только не улучшить ситуацию, но и сделать её куда хуже, а иногда и при...

Эксперт дала рекомендации по занятиям фитнесом дома или в тренажерном зале Люди для поддержания хорошей фигуры и здоровья обычно приходят в спортзал. Эксперт Елизавета Бахарева рассказала, что при занятии фитнесом дома или тренажерном зале следует придерживаться простых рекомендаций. В тренажерном зале на начальном этапе ст...

ОНК Москвы сообщила о приостановке занятий йогой в столичных СИЗО Зампредседателя Общественной наблюдательной комиссии (ОНК) Москвы Ева Меркачева сообщила о приостановке занятий йогой во всех столичных СИЗО — на фоне обращения сенатора Елены Мизулиной в Генпрокуратуру РФ с призывом прекратить эти занятия. &la...

Медики назвали одиннадцать симптомов рака Специалисты проанализировали истории болезни пациентов с онкологией и назвали 11 симптомов, с которыми нужно сразу же обратиться к врачам. Ранее выявление раковых опухолей повышает шансы на выздоровление. В первую очередь медики говорят, что нужно об...

Microsoft убивает Google: В Windows 10 появился лучший браузер для «просмотра интернета» Новый браузер Microsoft Edge основан на технологии Chromium, которую использует Google Chrome. Поможет ли это вырваться Edge в лидеры?   Сегодня Microsoft презентовала сайт Microsoft Edge Insider. На портале уже можно скачать свежую версию браузера о...

Симптомы астмы, которые нельзя игнорировать При обострениях астмы отсутствие своевременной помощи может закончиться самым печальным образом. Эксперты назвали симптомы астмы, которые нельзя игнорировать. Усталость. Хроническая бессонница и усталость связаны с риском развития проблем с сердцем и...

Фитнес-тренер рассказал, что лучше есть перед тренировкой Фитнес-тренер из Малайзии рассказал, какие продукты лучше употреблять перед тренировкой, а какие нет. По словам специалиста, это имеет важное значение для достижения результата. Эксперт Ревати Муругаппан считает, что очень важно есть правильные проду...

Назван идеальный завтрак для больных диабетом с сохранением эффекта на весь день Научные сотрудники из Британской Колумбии, которая расположена в Канаде, рассказали, что омлет – идеальный завтрак для людей, больных диабетом второго типа. По словам ученых, именно омлет помогает в предотвращении выброса сахара в кровь. Также это ...

Ученые рассказали о правильном утреннем рационе для диабетиков Канадские ученые из Университета Британской Колумбии посоветовали людям с диабетом второго типа есть по утрам омлет. Завтрак с высоким уровнем жиров и низким содержанием углеводов контролирует уровень сахара в крови в течение дня. По словам профессор...

Медики назвали быстро утоляющие голод питательные продукты Недавно медики назвали быстро утоляющие голод питательные продукты. Эксперты считают, что даже обычная вода может насытить и притупить чувство голода. Специалисты рекомендуют людям, страдающим от лишнего веса, отказаться от диет в пользу некоторых пи...

Эксперты назвали пользу простого упражнения Эксперты из Университета Колорадо рассказали о дыхательной пятиминутной тренировке, которая при ежедневной практике может уменьшить риск сердечного приступа, снизить кровяное давление и повысить активность головного мозга. Как пишет издание Medicalxp...

8 признаков возможного тромба Тромбы – это сгустки крови, которые формируются в кровеносных сосудах при повреждениях сосудистой стенки. У большинства людей сгустки крови в организме формируются ежедневно, однако в норме они рассасываются и не вызывают никаких патологичных симптом...

Эксперты считают, что решить проблему недержания мочи поможет диета Эксперты считают, что диета может решить проблему недержания мочи. Как стало известно, необходимо лишь исключить из рациона ряд определенных продуктов, стимулирующих инконтиненцию. Как показывают множество исследований, проведенных различными специал...

Яблочный уксус способен разрушить все в организме, кроме жира Похудение с помощью «кислоты» это серьезный риск, ведь вместо сброса лишних килограмм человек может потерять зубы, разрушить кости, угробить пищевод и желудок. «Диванные» эксперты зачастую черпают свои знания из Сети. Благодаря всемирной паутине появ...

В какое время кофе наиболее полезен Задавшись целью выяснить, в какое время суток кофе приносит максимальную пользу организму, американские ученые установили: такое время действительно существует, это период с 9.30 до 11.30 утра. Авторы исследования, показавшего это, — специалисты  Uni...

Как продать машину подороже Эксперты поделились несколькими простыми хитростями, которые помогут выручить с продажи своего старого автомобиля сумму побольше, чем планировалось изначально. В современности уже в порядке вещей покупать или продавать товары через Интернет. Не являю...

Медики назвали эффективные методы борьбы с депрессией Медики рассказали о самых действенных способах борьбы с депрессией. Так, последние исследования говорят о том, что только один час в неделю физических упражнений может уменьшить симптомы депрессии.  Также получение дневной дозы утреннего солнца помог...

В Кировской области хотят изменить "время тишины" Этот вопрос обсудили на совещании регионального Законодательного Собрания 17 апреля в Законодательном Собрании Кировской области состоялось сове...

10 эффективных и простых способов увлажнить сухую кожу Чувствительная кожа, стянутость, шелушение, раздражение и покраснение кожи — эти проблемы возникают как после зимнего периода, так и в конце лета. Частой неправильный уход за кожейявляется причиной ее сухости. МедикФорум выяснил, как бороться с сухос...

Диетолог дала неожиданные советы для похудения Эксперт рассказала о важности соблюдения режима дня Популярный диетолог Светлана дала ответ на популярный среди худеющих вопрос — можно ли сбросить вес во время сна. По мнению специалиста, те девушки, которые свято чтут свое время для ночного отдыха,...

Эксперты рассказали, как избежать перегрева смартфона Специалисты дали пять полезных советов, которые позволят защитить смартфон от перегрева. Отмечается, что гаджет нагревается из-за частой зарядки аккумулятора, а также во время игр и просмотра видеороликов. Эксперты поясняют, что скачки температурн...

Эксперты раскрыли, как решить проблему с незаряжающимся iPhone Специалисты объяснили, как своими силами избавиться от проблем с незаряжающимся смартфоном iPhone. Кроме того, они рассказали о причинах, приводящих к такой проблеме. Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости». Прежде всего экспе...

Обманчивое привыкание: Переедание безопасно только в краткосрочной перспективе Даже в краткосрочной перспективе переедание может привести к плохому самочувствию и таким симптомам, как тошнота, тяжесть и даже боль. И если никаких проблем после переедания нет, это не значит, что всё в порядке. Переедание – состояние, которое не о...

Исследователи назвали лучшее время для занятий спортом Ученые из Калифорнийского университета их коллеги из Института науки им. Вейцмана провели исследования, позволившие выяснить, оказывает ли влияние время суток на эффективность физических упражнений. Как выяснилось, заниматься спортом лучше вечером. С...

Врачи рассказали, чем опасна соль для организма Все мы неоднократно слышали, как соль называют «белой смертью». Ежедневно, по привычке, не задумываясь о последствиях, продолжаем солить блюда, употребляя по 10-15 грамм соли в день, что в несколько раз больше рекомендуемой нормы. Чем опасна соль? По...

День, когда эмоции будут управлять вами, и день, когда легко будет расстроиться из-за мелочей. Гороскоп на неделю с 8 по 14 апреля Гороскоп на неделю с 8 по 14 апреля 2019 года.  Понедельник, 8 апреля Сегодня по гороскопу удивительный день, когда эмоции буквально зашкаливают и страсть может вспыхнуть в любой момент. Возможны новые романтические знакомства. Впроче...

«Роскачество» рассказало, как организовать отпуск без обращения к турагенту В «Роскачестве» рассказали, как организовать безопасное и выгодное путешествие без необходимости обращаться к услугам туристического агента. В первую очередь рекомендуется позаботиться об отпуске заблаговременно, за два-три месяца. В случае если вы п...

Никогда не поздно: Физнагрузки не допустят преждевременную смерть, если начать и после 40 При этом не важно, что человек до наступления этого возраста вовсе не занимался спортом. Риск появления онкологии или проблем с сердечно-сосудистой системой уменьшается многократно. Физические нагрузки не допустят преждевременную смерть: Даже, если н...

Названы семь побочных эффектов кетоновой диеты Многие люди, в том числе звезды, хвалят модную кетоновую диету, гарантирующую потерю веса. Оказалось, программа, ориентированная на сокращение потребления углеводов, имеет семь побочных эффектов. Люди, придерживающиеся кетоновой диеты, заменяют углев...

Даниил Квят: «Ты всегда должен выступать как можно лучше, такова «Ф-1» Пилот «Торо Россо» Даниил Квят рассказал о том, в какой форме подходит к старту сезонах-2019. Квят вернулся в «Формулу-1» после годичного перерыва, а в сезоне-2018 был гонщиком по развитию болида и работе на симуляторе в команде «Феррари». «Год, кото...

Это доступное средство поможет укрепить здоровье Доступный рецепт здоровья — чеснок и мед натощак в течении недели Чеснок — это один из самых популярных в мире кулинарных ингредиентов, который используется практически во всех национальных кухнях. Неповторимый вкус и аромат чеснока, особенно в сочет...

Эти продукты ускоряют выздоровление при гриппе и простуде Доступный рецепт здоровья — чеснок и мед натощак в течении недели. Чеснок — это один из самых популярных в мире кулинарных ингредиентов, который используется практически во всех национальных кухнях. Неповторимый вкус и аромат чеснока, особенно в соче...

О дефиците витамина В12 можно судить по трем признакам на лице Медики из Великобритании рассказали, как по трем признакам на лице можно узнать о дефиците в организме витамина В12. Специалисты советуют не оставлять их без внимания, так как первоначальные симптомы способны привести к осложнениям, связанным с серде...

О дефиците витамина В12 можно судить по трем признакам на лице Медики из Великобритании рассказали, как по трем признакам на лице можно узнать о дефиците в организме витамина В12. Специалисты советуют не оставлять их без внимания, так как первоначальные симптомы способны привести к осложнениям, связанным с серде...

Врач раскрыла смертельную опасность для мужчин с бородой Последствия неухоженной растительности могут сделать сильный пол пожизненно прикованным к медпрепаратам, говорит эксперт. Недавнее исследование показало, что некоторые мужские бороды отличаются от собачей шерсти по составу и внешнему виду, но оказали...

Эти симптомы предупреждают о развитии рака Онкологи из ВОЗ прогнозируют распространение рака по всему миру. Рост заболеваемости раком, по их мнению, тесно связан с увеличением доли пожилых людей, а также с такими факторами, как загрязнение воздуха и окружающей среды, инфекции, ожирение и мало...

Мясо на рыбу: Минздрав рассказал о правилах правильного питания и дал ряд полезных советов Такие факторы, как: образ жизни, питание, вредные привычки и условия работы, оказывают 50% влияния на физическое здоровье человека. В связи с тем, что 7 преля отмечается ежегодный день здоровья, Минздрав России рассказал о правилах правильного питани...

Ученые рассказали, почему в процессе обучения необходим отдых Ученые Национального института неврологических расстройств и инсульта в США установили, что основная часть информации о новом навыке, освоенном человеком, усваивается во время отдыха, следующего за практикой. Исследователи провели эксперимент, в кото...

Дьявол во плоти: Волочкова обречена на несчастье из-за магии Джигурды - Мистик Шоумен колдовством заставляет балерину унижаться перед публикой, уверен эксперт по сверхъестественному. Анастасия Волочкова после увольнения из Большого театра буквально «сорвалась с цепи» - из красивой и многоуважаемой балерины танцовщица превратила...

Эксперты назвали вещи, после контакта с которыми стоит срочно вымыть руки Эксперты из клиники Майо назвали вещи и места, после контакта с которыми стоит срочно вымыть руки. Отмечается, что это позволит ограничить перенос бактерий и других опасных микробов. 

Врачи назвали продукты, которые не следует употреблять натощак Специалисты в области медицины настоятельно рекомендуют не употреблять некоторые продукты натощак, ввиду некоторых особенностей их состава и воздействия на организм. Такая пища приводит к раздражению стенок желудка и может способствовать развитию ряд...

Тревожные сигналы от тела во время сна Если с организмом что-то не в порядке это отражается на качестве сна. Плохой сон может быть симптомом различных психосоматических проблем. Известно, что когда мы спим, наш организм восстанавливается: регулирует рост и регенерацию тканей, настраивает ...

Ученые доказали эффективность сна в борьбе с ожирением Ученые из Европейского медицинского института избыточного веса рассказали о пользе здорового качественного сна в борьбе с лишним весом. По словам специалистов, хороший сон способствует стабильному обмену веществ, в связи с чем служит профилактикой ...

Медики озвучили ключевые симптомы перехода простуды в пневмонию Медики озвучили ключевые симптомы, свидетельствующие о переходе простуды в пневмонию. По словам специалистов, игнорирование таких проявлений может быть опасным. Во время развития пневмонии человек может ощущать озноб, что сопровождается постоянной со...

Глохнут не только от старости: Потеря слуха может быть первым признаком диабета Повреждение нервов и кровеносных сосудов внутри уха – это последствия высокого сахара в крови человека. В 21 веке почти каждый знает о первых признаках диабета. К ним относят усталость, выделение большого количества мочи, постоянную сухость полости р...

Эти продукты помогут вывести никотин из организма Как помочь избавиться от накопившегося никотина. Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него. Ни...

Виктория Бекхэм рассказала о своих детях Ранее выступавшая в составе группы Spice Girls Виктория Бекхэм намекнула на то, что у ее детей наблюдается дислексия. Также знаменитость пожаловалась, что ей приходится в постоянном режиме саму себя дисциплинировать. В интервью изданию The Financial ...

Простые привычки, способные ускорить метаболизм Они помогут похудеть. Чтобы похудеть, нужно ускорить метаболизм — процесс обмена веществ в организме. Зачастую именно он играет ключевую роль в комплекции тела: человек с быстрым обменом веществ, как правило, стройнее. Как ускорить метаболизм, если н...

Врачи назвали лучший фрукт для здоровья печени Абрикос является наиболее полезным для печени фруктом, по заявлению врачей. Его отмечают за содержание пектина, подробнее об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач Анатолий Печенка. Способность пектина заключается в сборе опасных для здоро...

Эпидпорог по гриппу и ОРВИ превышен в четырех муниципалитетах Коми За прошедшую неделю - с 4 марта по 10 марта - за медицинской помощью с симптомами ОРВИ обратились 8876 человек, в том числе детей – 5541, сообщает Управление Роспотребнадзора Коми.  Среди заболевших – 62,4% -  дети в возрасте д...

10 продуктов, которые выводят никотин из организма Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него. Никотин – один из самых сильнодействующих наркотико...

Эксперты назвали эффективные способы борьбы с усталостью в середине рабочего дня Эксперты назвали эффективные способы, которые помогут бороться с чувством усталости в середине рабочего дня. На состояние человека после полудня воздействуют ряд различных факторов. При сидячей работе даже обычная растяжка или выполнение нескольких п...

Врачи посоветовали, каким способом лучше всего победить весеннюю аллергию Аллергия в последнее время стала очень распространенным явлением и количество людей, страдающих от этого явления, заметно увеличилось. Врачи в связи с этим дали свои советы, как справиться с приступами весенней аллергии. Весна для многих, к сожалению...

Три простых совета, которые помогут похудеть к лету Если за зиму вы набрали пару лишних килограммов или просто давно мечтаете о красивой фигуре, начните с веры в то, что похудеть – это просто. Самое важное — это правильный настрой. Как считают психологи, чаще всего хороших результатов в похудении дост...

Эксперты назвали симптомы астмы, которые нельзя игнорировать При обострениях астмы отсутствие своевременной помощи может закончиться самым печальным образом, передает Хроника.инфо со ссылкой на medikforum.ru. Эксперты назвали симптомы астмы, которые нельзя игнорировать. Усталость. Хроническая бессонница и уста...

Уход за кожей головы и волосами Каждая девушка хочет похвастаться густотой и красотой своих волос, но не каждая может это сделать. Все из-за того, что многие не умеют ухаживать за ними. В этой статье расскажем о правильном уходе за кожей головы и волос. Ошибки по уходу за волосами ...

Окаменевший скелет четвероногого предка китов найден в Перу Палеонтологи описали найденный в морских отложениях в Плайя Медиа Луна на южном побережье Перу окаменевший скелет животного, жившего в среднем эоцене (примерно 43 млн лет назад). Оно относится к процетидам (Protocetidae) – древней ветви китообр...

Названы продукты, способствующие стройности Москва, 10 марта. Диетологи назвали продукты, которые благоприятно сказываются на пищеварении и не способствуют появлению избыточного веса. К наиболее полезным продуктам специалисты отнесли сардины. В них содержатся белки и ненасыщенные жирные к...

Врачи рассказали, как улучшить самочувствие во время ПМС С этой проблемой, по статистике, сталкиваются 7 из 10 женщин в возрасте от 20 и до 45 лет. Даже самая спокойная и покладистая женщина может превратиться в настоящую фурию раз в месяц. И от нее, к сожалению, в такой ситуации мало что зависит — во всем...

Ветслужба предупреждает о возможной вспышке птичьего гриппе при наступлении тепла в Алтайском крае Сизый голубь – самая распространённая птица семейства голубиных. Их высокая численность может быть источником и фактором передачи многих инфекционных и инвазионных болезней. Пик опасных заболеваний птиц приходится на теплый период года. ...

В Роспотребнадзоре объяснили россиянам, как выбрать хорошие блины Отмечается, что, в первую очередь, покупателям стоит обратить внимание на внешний вид продукта, условия его хранения и срок годности. Специалисты ведомства подчеркнули, что на упаковке с блинами должна быть этикетка со всей подробной информацией ка...

Почему нет шансов выйти замуж после тридцати После тридцати неженатый мужчина считается холостяком, которого мечтают "окольцевать" барышни, а женщина — старой девой, шансы которой выйти замуж еще меньше, чем у нашей сборной по футболу выиграть чемпионат мира. А все почему? 1. Если до тридцати н...

Симптомы астмы, которые нельзя игнорировать При обострениях астмы отсутствие своевременной помощи может закончиться самым печальным образом. Эксперты назвали симптомы астмы, которые нельзя игнорировать. Усталость. Хроническая бессонница и усталость связаны с риском развития проблем с сердцем и...

Этот овощ способен усмирить вздутие живота Эксперты по питанию из Великобритании рассказали, что усмирить вздутие живота может помочь потребление огурцов. Зарубежный источник Express опубликовал доводы специалистов. Вздутие живота может быть вызвано проблемами переваривания определенных проду...

«Моя жена не трогает дверные ручки. Вообще». Как живёт девушка с боязнью микробов и почему это очень жутко Пользователь Reddit рассказал о нескольких последних годах жизни с женой, которая страдает гермофобией — постоянной и не прекращающейся боязнью микробов. В их доме введена куча правил, которые покажутся вам сначала странными, а затем криповыми...

Как обеспечивать организм витаминами весной Почти каждый из нас с началом весны начинает испытывать апатию, сонливость, безразличность и даже обострение старых недугов – так проявляется нехватка витаминов в организме. Об этом рассказала врач Виктория Савицкая, передает Хроника.инфо со ссылкой ...

Какие пищевые привычки мешают похудению Считается, что завтрак — самый важный прием пищи, и диетологи не рекомендуют его пропускать, в отличие от ужина. Например, последнее исследование специалистов Афинского национального университета показало: чтобы быть здоровым, нужно регулярно завтрак...

Эксперты рассказали, что произойдет с телом при отказе от приема душа Эксперты рассказали о последствиях, связанных с отказом от приема душа. Как выяснилось, негативные моменты не ограничиваются неприятным запахом и засаливанием кожи. Первой пострадавшей стороной будет являться кожа, которая мгновенно отреагирует на от...

Банкомат «съел» карту. Что делать? Эксперты рассказали АиФ.ru, как можно вернуть карту, если ее «проглотил» банкомат.В России, по данным ЦБР, действует более 200 тысяч банкоматов. Так или иначе, каждый владелец пластиковой карты пользуется банковскими терминалами — оплачивает коммуна...

NEE обвинил Россию в "фобии вторжения" Польский научный журнал New Eastern Europe считает, что Россия испытывает постоянный страх перед вторжением, поэтому противопоставляет себя НАТО. По мнению издания, эта особенность формировалась с древних времен, поддерживалась в период холодной войн...

Вред пищевой добавки Е319: мнение эксперта Е319 – это пищевая добавка трет-бутилгидрохинон. Она входит в список добавок, которые допустимы к применению в пищевой промышленности в качестве вспомогательного средства для производства пищевой продукции. Е319 используется в строго ограниченном кол...

«На нем можно ездить и ездить»: Честный отзыв о подержанном Honda Accord записали эксперты Подержанный японский седан остается популярным в России, даже при высоком ценнике. На одном из автомобильных форумов эксперты рассказывали о японском седане Honda Accord восьмой генерации с пробегом. Честный отзыв об этой «четырехдверке» опубликовали...

Туроператоры предупредили о неполадках в функционировании визовых центров В деятельности визовых центров Чехии, Франции, а также Испании, которые расположены в столице России, можно наблюдать существенные сбои. Например, в столичном офисе BLS уже выстраиваются длинные очереди по той причине, что заявки, поступающие от тури...

Ученые: компрессионные носки могут быть крайне опасными во время авиаперелета Ученые из Соединенного Королевства недавно провели ряд исследований и установили, что компрессионные носки, надетые на ноги во время авиаперелетов, могут причинить большой вред здоровью человека.   Оказалось, что компрессионные носки способны привест...

Саакашвили: Украина или будет сверхдержавой в Европе, или всем будет очень плохо Дважды беглый президент Грузии, экс-губернатор Одесской области Михаил Саакашвили снова хочет вернуться на Украину, чтобы оказывать «консультации» новой власти после победы Владимира Зеленского. Об этом Саакашвили заявил в эфире телеканала «Наш», пер...

Врачи рассказали о правилах буддийских монахов, которые полезны для здоровья Врачи провели исследование и после анализа полученных результатов рассказали о правилах буддийских монахов, которые полезны для здоровья. Оказывается, что у них есть несколько привычек, которые способны полностью изменить жизнь. Давно известно, что б...

Чем грозит нахождение в горячей ванне больше 5 минут Нахождение в горячей ванне более чем 5 минут может оказывать негативный эффект на здоровье человека. Врач Василий Фролов отметил, что роль играет температура воды во время купания. Если температура воды в ванне близка к 40 градусам, нежелательно оста...

Китайские ученые рассказали о пользе чеснока и лука Китайские ученые рассказали о пользе чеснока и лука. Они провели соответствующее исследование, в ходе которого выяснили положительное влияние лука и чеснока на человеческий организм. Об этом передает информационное издание Faktom.  Ученые считают,...

Ученые создали роботизированный манипулятор для строительных работ По словам разработчиков, устройство можно использовать при осуществлении монтажных и строительных работ, а также как помощь в повседневных бытовых манипуляциях. Инновационная технология позволит людям с утраченными конечностями значительно расширит...

Дмитрий ПОЛУЯНОВ: «Средний чек за год в красноярских магазинах подрос на 3%» Дмитрий, вы в этом споре на чьей стороне? Действительно, по-вашему, треть россиян не может позволить себе покупать обувь в нужном объеме, или эти данные не отражают суть?  В этом споре я на стороне Росстата. То, как посчитал и как смог про...

Медики объяснили, почему избыток воды в организме — это опасно Избыток жидкости в организме пагубно влияет на самочувствие и здоровье, а также может быть смертельно опасным. Специалисты подчеркивают, что почки в состоянии обрабатывать 800-1000 мл воды в час. Если этот показатель выше, то орган просто не справляе...

Эксперты назвали лучшие смартфоны-дебютанты мая 2019 года Эксперты провели исследование и рассказали, на какие смартфоны-дебютанты мая 2019 года стоит обратить внимание. Среди новинок будут представлены девайсы от компаний Google, OnePlus, а также Honor. Так, например, китайская фирма OnePlus анонсирует ...

Какие болезни лечит секс Регулярный секс годится для лечения головных болей, бессонниц и простуд. Хорошее самочувствие обеспечивает и отличное моральное состояние, позитивный настрой, пишет ToDay News Ufa. Сексуальная жизнь повышает в организме урове...

Эксперты перечислили пять простых способов снятия стресса и тревоги Эксперты представили вниманию пять самых простых способов по избавлению от стресса и тревожности. Тематический зарубежный источник опубликовал доводы специалистов. Каждый человек время от времени испытывает стресс и беспокойство. Чаще всего это связа...

Экстракт шпината увеличивает потерю веса на 43% Ученые провели исследование, которое показало, что потребление экстракта шпината увеличивает потерю веса на 43%. Тематический зарубежный источник поделился результатами научной работы. Активное похудение происходит за счет того, что экстракт шпината ...

Где на кухне прячутся микробы и как от них избавиться Даже если ваша кухня выглядит опрятно, столы протерты, а из мойки не возвышается башня из грязной посуды, это не значит, что там безопасно. Управление Роспотребнадзора по Пензенской области предупреждает: «Кухня может выглядеть идеально чистой, но эт...

В МЧС посоветовали тушить пожар на кухне стиральным порошком Сотрудники МЧС России рассказали, что наиболее эффективным средством для тушения пожара на кухне является стиральный порошок.  Как сообщает агентство "РИА Новости", в случае возникновения возгорания на кухне не рекомендуется тушить его с помощью воды...

Медики назвали продукты, помогающие восстановить микрофлору кишечника Исходя из результатов научных изысканий медицинских специалистов из Германии, для того чтобы оправиться от дисбактериоза вследствие антибиотикотерапии, микрофлоре кишечника нужно порядка шести месяцев. Ученые утверждают, что около 80% всех микроорг...

Ученые рассказали об идеальном завтраке для диабетиков Завтрак с высоким уровнем жиров и низким содержанием углеводов помогает контролировать уровень сахара в крови в течение дня и оптимален для диабетиков. В связи с чем канадские ученые посоветовали людям с диабетом второго типа есть по утрам омлет, пи...

Нарушение обмена веществ: симптомы и лечение О нарушении обмена веществ свидетельствует ухудшение памяти и когнитивных способностей, перепады настроения, постоянные запоры или диарея. Нарушение метаболизма может возникнуть из-за сотни причин. Главное в этом – чтобы специалист установил вам диаг...

Неэффективные упражнения в фитнесе, которые нужно заменить Успешность занятий физической активностью зависит не только от количества занятий в неделю и желания становиться сильнее. Мышцы не будут расти, а состояние организма останется прежним из-за незнания норм выполнения. Когда человек впервые приходит в з...

Комаровский рассказал, какое влияние оказывает аскорбиновая кислота на организм Аскорбиновая кислота, аскорбинка, витамин С — эти слова неоднократно слышит каждый взрослый человек. Мало кто знает, зачем она нужна организму, но народная молва и телевизионная реклама утверждают, что витамин С «очень укрепляет иммунитет». Как следс...

Гвинет Пэлтроу защищает 40-летних женщин от насмешек Гвинет Пэлтроу очень любит Инстаграм, однако и про Твиттер не забывает. Именно там на днях и произошла эта забавная история. Одна из юных пользовательниц, судя по всему, щедро одаренная природой, высказалась на тему собственной груди. Тирада была экс...

Врач назвал ТОП-6 самых вредных для позвоночника привычек Отечественные врачи назвали шесть главных угроз для здоровья позвоночника. «Вечерка» выяснила, как с ними бороться и как укрепить позвоночник. По данным медиков, самыми большими угрозами для позвоночника являются вредные привычки. А именно — курение ...

Чем могут быть опасны лекарства от кашля? Многие читатели знают о введённом запрете на лекарственный препарат от кашля «Эреспал». Входящий в его состав фенспирид вызывает нарушения в работе сердца. Об этом заявили исследователи России. Почему же нельзя принимать лекарства без назначения врач...

В Ухте стали меньше болеть гриппом и ОРВИ Врачи зафиксировали уровень заболеваемости ниже эпидемического порога В Коми за прошедшую неделю за медицинской помощью с симптомами ОРВИ обрати...

Москвичам предсказали потепление на предстоящей неделе Как сообщили синоптики, новая неделя начнется с потепления. Особенно теплым станет вторник. Однако его будут сопровождать обильные осадки, которые по объему могут превысить норму. Столбик термометра поднимется до отметки 6 пунктов со знаком плюс. ...

Небензя: США одной рукой держит Венесуэлу «за горло», а другой «шарит по карманам» Постоянный представитель Российской Федерации при Организации Объединённых Наций и в Совете безопасности ООН Василий Небензя заявил,...

Опасная одежда: Названы повседневные наряды, угрожающие здоровью Бернард Шоу называл моду управляемой пандемией. Сравнивая ее с болезнью, он не мог предложить, насколько оказался прав. Выяснилось, что люди, придерживающиеся в выборе одежды шаблонных правил, каждый день рискуют своим здоровьем. В 16 веке женщинам н...

Мальчик каждый день носит парализованного одноклассника в школу и домой. Лучший друг, которого хочет каждый Школьник из Китая страдает от неизлечимой болезни мышц и не может ходить, но его одноклассник каждый день в течение шести лет носит его на занятия и домой. История дружбы двух детишек из провинции Сычуань заинтересовала местную газету, и совместные ...

Ананас поможет похудеть? Диетолог раскрыла правду об экзотическом фрукте Многие считают, что ананас помогает сжигать жиры. Однако, хоть он и незаменим в борьбе с лишним весом, эксперт уверена, что его эффективность совсем в другом. Кроме того, некоторым этот фрукт вообще противопоказан. Специалист по здоровому питанию и ф...

Без лекарств: как снять боль в почках в домашних условиях Они являются наиболее распространенными видами суставных и мышечных болей. Иногда эти боли можно лечить без помощи лекарств. Терапия льдом. Ледяная терапия — это хороший выбор для снижения уровня воспалений в плечах. На некоторое время она позволит в...

Что подарить начинающему спортсмену Если родной или близкий человек увлекается спортом, то лучшим подарком ему на любой праздник станет что-то, связанное с его увлечением. Но не всегда нужные вещи приходят в голову. Мы подобрали несколько прекрасных вариантов, которые смогут стать хоро...

Диетолог рассказала, какие продуты необходимо употреблять на завтрак Углеводные блюда на завтрак делают день более активным и легким — эксперт. Утром обменные процессы в человеческом организме протекают наиболее интенсивно, потому что даже если вы слегка «переберете» углеводов, в жировые отложения они не преобразуются...

Врачи рассказали, как сахарозаменители влияют на фигуру Эксперты в области диетологии объяснили, чем отличаются сахарозаменители от сахара и какой вред они могут нанести организму. По словам специалистов, аналогами натурального продукта слишком увлекаться не стоит, лучше вместо этого съесть какой-нибудь ф...

Столичный эпидемиолог рассказала, как вытащить клеща в домашних условиях Ведущий научный сотрудник ФГУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Людмила Карань дала несколько ключевых рекомендаций по извлечению клеща из участка тела без возможности обратиться в травмпункт. В первую очередь, отмечает специалист, необходимо прид...

Как убрать звон в ушах Американские ученые из университета Западной Вирджинии придумали метод, который может помочь в избавлении от постоянного звона в ушах. Как написал Американский журнал отоларингологии, для этого просто нужно применить пластырь, пропитанный лидокаином,...

Как жителю Марий Эл выбрать хорошие блины на Масленицу? При покупке во время массовых гуляний стоит обращать внимание на гигиену Вот и началась Масленица и все православные жители Марий Эл начинают от...

Семь шагов на пути к квартире. Советы покупателю Покупка квартиры - это серьезное решение, требующее много внимания и терпения со стороны покупателя. Для правильной оценки потенциальной недвижимости нужно тщательно изучить застройщика и документацию. Шаг 1: Поиск объекта Первым делом будущему покуп...

Бездомный парень не надеялся даже закончить школу. А теперь 17 университетов хотят видеть его в числе учащихся Бездомный парень переехал вместе со своей семьёй в США и не надеялся даже получить образование и жильё. Но ему стало так жалко свою мать, что парень решил — никаких поблажек, только упорство и выдержка. Теперь 17 лучших университетов штата бор...

Неправильная поза для сна может серьёзно навредить здоровью Многие людей даже не знают, что спят в неправильных позах ночью. Эксперт объяснил, какие из них приводят к проблемам со здоровьем. Инструктор по лечебной физкультуре Артём Макаров подготовил список самых опасных для здоровья положений для сна: 1. Сон...

Это растение увеличивает потерю веса на 43% Ученые провели исследование, которое показало, что потребление экстракта шпината увеличивает потерю веса на 43%. Тематический зарубежный источник поделился результатами научной работы. Активное похудение происходит за счет того, что экстракт шпината ...

Эксперты назвали ключ к избавлению от висцерального жира Экспертами назван эффективный способ избавиться от висцерального жира, считающегося самым вредным в организме, так как большие его количества могут увеличить риск серьезных проблем со здоровьем. Профессиональное мнение озвучил доктор Рандж Сингх. Вис...

Прививки для взрослых: какие ставить? Считается, что прививки надо ставить в детстве и только. Но на самом деле защита может потребоваться и во взрослом возрасте. Есть такие прививки, которые надо ставить через определенные промежутки времени, а есть те, что ставят исключительно взрослым...

Рекомендации для тех, кто придерживается правильного питания Профессиональный диетолог Светлана Фус полагает, что срывы во время перехода на правильное питание провоцирует… содержимое холодильника! Рука так и тянуться взять то, что не нужно готовить и можно быстро съесть без затрат времени на приготовление. Эт...

Как по состоянию кожи определить признаки диабета 2 типа Как проявляются симптомы. Медики из Великобритании представили вниманию признаки на коже, которые могут быть предупреждающим признаком имеющегося диабета 2 типа. Симптомы диабета 2 типа включают в себя чувство очень сильной усталости, выделение больш...

Как по состоянию кожи определить признаки диабета 2 типа Как проявляются симптомы. Медики из Великобритании представили вниманию признаки на коже, которые могут быть предупреждающим признаком имеющегося диабета 2 типа. Симптомы диабета 2 типа включают в себя чувство очень сильной усталости, выделение больш...

Диетолог рассказала о паразитах внутри организма и о пользе мытья рук Диетолог Альбина Комиссарова рассказала о паразитах внутри организма. По ее словам, мытья рук достаточно для сохранения здоровья. Альбина Комиссарова, профессиональный диетолог, рассказала об отношении ее пациентов к различным паразитам. Множество лю...

Если спать правильно, то лишние килограммы начнут уходить по ночам Эксперта рассказала, как можно заставить свой организм худеть даже во сне. Для этого нужно следовать нескольким простым правилам. – Качественный сон заставляет гормон соматотропин вырабатываться в ускоренном режиме, – объясняет диетолог  Марина Борще...

Увидел прыщ - беги к врачу: Дерматологи рассказали о связи высыпи и рака Кожные заболевания могут стать не только причиной похода к дерматологу. Но и симптомами рака легких, розацеа и волчанки. Признаки, выявленные исследователями, были опубликованы изданием Medicalxpress. Оказывается, что малейшие изменения в виде прыщей...

Новая концепция добычи скандия позволит РФ диктовать правила на рынке Российские ученые разработали технологию получения крайне редкого металла, который позволит РФ стать монополистом на рынке и существенно укрепить экономическое положение страны, передает «Форпост».

Заболевания суставов: можно ли заниматься спортом? Суставы — одна из составляющих опорно-двигательного аппарата, и именно они — вместе с мышцами, связками и сухожилиями — дарят человеку возможность двигаться. Движение — это не только наши повседневные действия, ходьба или подъем по лестнице. Движение...

ЦБ: российские банки создали "подушку" валютной ликвидности Москва, 11 марта - "Вести.Экономика". Российские банки создали "подушку" валютной ликвидности благодаря ускорению роста валютных пассивов в последние месяцы, отмечено в "Обзоре рисков финансовых рынков" Банка России за февраль.При этом возобновление...

Коммунальные службы столицы готовы встречать весну Глава района Чертаново Центральное Владимир Михеев 4 марта проверил готовность местных коммунальных служб к весенне-летнему периоду. К инспекции присоединилась «ВМ».В город приходит тепло, а значит, что уже скоро все коммунальщики перейдут на весенни...

Может ли сахар ухудшить настроение и самочувствие Ученые пришли к необычному выводу о действии сахара на человеческий организм. Согласно их мнению, сладкое не улучшает, а ухудшает настроение и самочувствие. Совместное изучение провели ученые британского Университета Уорвика и немецкого Университета ...

Хитрости и лайфхаки для мастеров: ремонт своими руками Как быстро собрать пыль во время работы со сверлом и держать рабочее место в чистоте? Как предотвратить износ коронки без постоянного подливания воды? Канал Men's Craft собрал подборку полезных советов для всех, кто работает с инструментами.

Названы повседневные наряды, угрожающие здоровью Бернард Шоу называл моду управляемой пандемией. Сравнивая ее с болезнью, он не мог предложить, насколько оказался прав. Выяснилось, что люди, придерживающиеся в выборе одежды шаблонных правил, каждый день рискуют своим здоровьем. В 16 веке женщинам н...

Специалисты рассказали о действиях в случае потери ориентиров в лесах Туристы зачастую совершают ошибки в походе или в подготовке к нему. Список самых частых из них огласили эксперты Travel and Leisure. Наиболее распространенные ошибки были выявлены с помощью анализа более 100 сообщений от потерявшихся в горах или л...

5 продуктов, которые помогут вылечить больное горло Врач назвала пять сытных продуктов, которые нужно есть, если заболело горло Наверное, каждому знакомо чувство, когда очень хочется есть, однако из-за воспаления в горле каждый проглоченный кусочек вызывает боль. Чтобы помочь взрослым и детям, врач-пе...

Подготовь свое тело к лету или как открыть пляжный сезон Диетологи и культуристы нашли способ как привести тело в форму за короткие сроки. На улице середина весны, а до пляжного сезона осталось совсем недолго, поэтому многих сейчас заботит фигура, а точнее что нужно сделать, чтобы привести ее в форму.Дието...

Специалисты рассказали правила пользования дезинфицирующими средствами Ученые из Университетской клиники Базеля провели исследования, показавшие, чтобы уничтожить бактерии дезинфицирующие средства следует втирать в ладони 15 секунд. Результаты научной работы будут представлены в полном объеме на Европейском конгрессе кл...

«Возьму столько времени, сколько мне нужно»: Небензя не позволил ограничить своё выступление в Совбезе ООН Постоянный представитель России в ООН Василий Небензя жёстко пресёк попытку посланника Германии, являющейся страной-председателем Совета Безопасности, ограничить время своего выступления. Ранее германский дипломат предложил ограничивать возможное вре...

Ученые рассказали, почему женщины чаще болеют сахарным диабетом Более того, при таких условиях к развитию сахарного диабета больше предрасположены представительницы женского пола.  К таким выводам пришли исследователи из университета Париж-Сакле после проведения соответствующих анализов.  Сообщается, что нача...

Батруха не рогоносец: Батрутдинов отказался делать предложение Бузовой после ее измен с Лебедевым Знаменитый комик публично поставил поющую ведущую на место, когда та стала требовать от него поход под венец.   Ни для кого не секрет, что между Тимуром Батрутдиновым и Ольгой Бузовой явно царит нечто большее, чем просто дружба. В очередной раз доказ...

Таких больше не будет: Эксперт рассказал, чем особенен Toyota Land Cruiser 100 Эксперт рассказал об особенностях Toyota Land Cruiser 100 и объяснил, почему он лучше 105-го «Крузака» и «Патриота». Блогеру Антону Воротникову для теста достался Toyota Land Cruiser 100 2006-го года выпуска в третьем рестайлинге с 520 000 км пробега...

Дольше 5 минут опасно: Врачи рассказали, чем угрожают здоровью горячие ванны Злоупотребления горячими ваннами угрожают здоровью, считают медики. Они могут способствовать быстрому старению кожи, а также повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Московский врач Василий Фролов заявил, что удобство использования и доступно...

Ученые разработали дрон, который может двигаться по сосудам Миниатюрный робот сможет добраться до сердечного клапана без помощи хирурга. Специалисты Бостонской детской больницы разработали медицинский дрон, который способен самостоятельно прокладывать себе путь в человеческом теле. Так, запрограммированное ус...

Женился? Не забудь снять кольцо! Обручальное кольцо, которое многие мужчины носят на безымянном пальце правой руки постоянно, может стать причиной сексуальной слабости, а в конечном итоге — полной или частичной импотенции. Сомневаетесь? А ведь подтверждением тому служат и мудрость н...

Максим Сафронов: «С вероятностью в 50% мы умрем от больного сердца» -Максим, немного странно, что одно из решений проблем кардиологов нашли инженеры и программисты. Как могут представители технических специальностей помочь врачам? -У нас в России ежегодно умирает около 2 миллионов человек, и миллион из них - от боле...

Зависимость хуже прежнего: Человечество под угрозой из-за изобретения алкоголя без похмелья Без запрета на подобные напитки люди рискуют загубить чистоту генофонда. Сравнительно недавно учёные поспешили поделиться с мировой общественностью якобы радостной новостью о том, что вскоре химикам будет под силу создать синтетический алкоголь без к...

Римский повар предложил лучшее блюдо для перехода с постной пищи на обычную Повар из римского ресторана Al Forno della Soffitta Валерио Спиниччи считает, что переходить с постной пищи на обычную нужно постепенно. Вернуться к повседневному режиму питания помогут овощи, рыба и даже паста. Великий пост, самый строгий и долги...

«Рита Кардашьян»: Фанаты уличили Дакоту в пластике Скрыть видимые изменения как оказалось не так то просто. Поклонники сразу заметили подвох. Рита Дакота, по мнению пользователей сети, недавно прибегла к услугам пластической хирургии. Фанаты заметили, что фигура артистки с недавних пор претерпела зам...

Эксперты подсказали, как выбрать зелень без нитратов Как получать от зелени только пользу. С приходом весны на рынках и в магазинах появляется очень много зелени. Но не всегда она высокого качества, поскольку часто ее обрабатываю химикатами для того, чтобы она быстрее росла и долго не портилась. Из-за ...

Диетолог назвала идеальный завтрак для диабетиков Канадский ученый Джонатан Литтл назвал идеальным завтраком для людей с диабетом второго типа яйца, улучшающие гликемический контроль и нормализующие уровень сахара. Звездный диетолог Маргарита Королева считает подобный подход сомнительным. Канадский ...

Эксперты рассказали, как за неделю изменить жизнь с помощью мыслей Москва, 6 марта. Человек может изменить свою жизнь с помощью мыслей и слов за неделю, считают психологи. Для этого, по мнению специалистов, нужно следовать четырем основным правилам. Прежде всего, рекомендуется направить мысли в позитивное русло...

Назван помогающий худеть ночью продукт Американские учёные из University of Florida выяснили, что существует продукт питания, который помогает организму избавляться от избыточного веса ночью. Небольшая порция творога перед сном поможет активизировать процесс сжигания жировых запасов, сооб...

Как ржавеет «Сотка»: О проблемах с коррозией подержанных Toyota Land Cruiser 100 рассказал эксперт Автомеханик решил тщательно «прощупать» легендарный японский внедорожник, чтобы выявить его основные проблемные моменты. По словам эксперта с YouTube-канала «АвтоРадиация», прославленный Toyota Land Cruiser 100 у большинства автолюбителей создаёт впе...

«Родные дети не оправдали надежд»: Известна причина почему Навка решила стать наставником на детском шоу Известная фигуристка Татьяна Навка после завершения своей спортивной карьеры решила заниматься наставничеством на телевизионном проекте и учить мастерству чужих детей, а не собственных. За этой, казалось бы незначительной деталью, может скрываться по...

Диетологи рассказали, какие продукты не рекомендуется есть перед сном По словам экспертов, перед сном нельзя есть картошку-фри или чипсы, поскольку данные продукты богаты жирами. Из-за того, что организм сфокусируется на переваривании такой тяжелой пищи, может возникнуть изжога и рефлюкс. Чай в данном списке кажется на...

Врачи перечислили 10 самых грязных повседневных вещей Об этом рассказал заведующий отделением помощи на дому поликлиники № 121 депздрава столицы России Василий Фролов. Он объяснил, что наиболее загрязненными повседневными вещами часто считается то, что постоянно находится в руках у разных людей.  В ...

«Лучший из дешевых кроссоверов»: Чем так хорош «посвежевший» Renault Duster, объяснила популярная обзорщица По мнению девушки-автоэксперта, в бюджетном ценовом сегменте не отыскать автомобиль, который будет лучше «Дастера» по совокупности параметров. После рестайлинга в 2015 году «посвежевший» Renault Duster значительно изменился в лучшую сторону, потому о...

Юлия Ковальчук рассказала, как материнство помогло ей сохранить фигуру Бывшая солистка поп-группы «Блестящие» Юлия Ковальчук рассказала подписчикам микроблога правду о своей фигуре. По словам певицы, она не успевает заниматься спортом регулярно, не соблюдает суровых диет и не прибегает к услугам косметологов, а также ув...

Не нужно идти в спортзал! Всего 5 минут в день и ряд упражнений помогут продлить жизнь Показатель смертности снизился на 2,8%, а сердечно-сосудистые недуги – на 3,2%. Возраст, пол и уровень физической подготовки – это не помеха для выполнения простых упражнений, которые способны понизить общий риск смертности человечества. К такому выв...

Как определить размер порции для правильного питания Не секрет, что если постоянно употреблять больше калорий, чем нужно, для вашей фигуры, да и здоровья, настанут плохие времена. Как определить оптимальный размер порции? В гиде по здоровому питанию, который составил Фонд питания Великобритании, специа...

Какой лук полезнее: зелёный или репчатый? Наверное не много найдётся людей, которые не употребляют лук в пищу. Поданным ООН, лук производится более чем в 175 странах. О пользе лука знают многие. А вот какой вид лука наиболее полезен, попробуем разобраться. Репчатый лук. В этом овоще содержат...

Медики назвали основные симптомы образования тромбов Врачи назвали симптомы образования тромбов, на которые людям нужно обратить внимание. Так, если человек заметил, что ноги часто сводит судорогой, это может говорить о наличии тромба в нижних конечностях. Также покалывание в руках или ногах может быть...

Названы продукты, снижающие артериальное давление Информационное издание Express опросило ряд медиков и выяснило, какие продукты помогут снизить высокое артериальное давление. Медики отметили, что с гипертонией не всегда могут справиться таблетки, а контролировать этот недуг очень важно. Специали...

«Замуж за Работу»: Бузова завидует чужому счастью и рыдает в одиночестве Звезда Дом-2 и «Замуж за Бузову» вынуждена петь песни про любовь и рыдать в одиночестве, наблюдая за счастьем других. Свежие публикации в Instagram певицы это подтверждают. Патологически одинокая Бузова известна на всю страну своими песнями. Но правд...

Медицинские специалисты советуют донорам сдавать кровь в первой половине дня Сотрудники Службы крови федерального медико-биологического агентства озвучили правила наиболее правильного и безопасного забора крови. По их мнению, такой вид медицинских процедур лучше всего осуществлять утром, так как в это время организм без пос...

Диетолог рассказала о причинах ночного обжорства Повышенный аппетит в вечернее или даже ночное время может быть как вредной привычкой или последствием нарушения распорядка дня, так и серьезной психологической проблемой. В любом случае, игнорировать его нельзя, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Го...

Глава батальона ОУН призвал готовиться к новому голодомору Если Киев даст слабину и не ужесточит блокаду Крыма – это развяжет руки Москве, вынашивающей коварные планы по удушению Украины. Между тем, Кремль уже знает, как устроить в «незалежной» новый голодомор, если Киев начнёт торговать с Крымом. Об этом зр...

«Киборг-санитар»: Ученые создают робота для ухода за пожилыми людьми Роботы будут изготовляться на 3D-принтере из специального мягкого материала. Социологи из Соединенных Штатов подсчитали, что в ближайшем будущем количество пожилых людей, чей возраст превышает 60 лет, увеличится в два раза. Современная жизнь подразум...

Названы дозы алкоголя и сигарет, вызывающие рак Ни для кого не секрет, что сигареты и алкоголь в больших дозах, губят наш организм. Недавно учёные подсчитали, что при распитии одной бутылки вина в течение семи дней, человек вредит своему здоровью так же, как если бы он выкурил 5 сигарет (мужчинам)...

Специалисты рассказали об эффективном способе борьбы с депрессией После проведенных исследований американские специалисты озвучили эффективный метод предотвращения депрессии. Наряду с употреблением определенных продуктов врачи рекомендуют заниматься физической активностью, в частности, бегом. В ходе научной работы,...

Диетологи дали рекомендации по весеннему питанию Диетологи составили список из 5 рекомендаций касательно весеннего питания. Данные советы ориентированы на разнообразие рациона, а также на способы приготовления различных продуктов.   В первую очередь, рекомендуется внести максимально возможное разно...

Домашняя пыль может привести к весьма серьёзным болезням Пыль является неотъемлемой частью любого дома. Как бы вы ни старались, она всё равно появится на полках или полу. Недавно исследователи сделали неожиданный вывод: она может быть очень опасна для здоровья. Учёные, работающие на базе Университета Вашин...

Пять способов, как без лекарств предовратить гипертонию Эксперты считают, что справиться с начинающейся гипертонией можно справиться самостоятельно без лекарственных препаратов. Во-первых, внимательно пересмотрите свой рацион питания. При первых признаках гипертонии рекомендуется отказаться от пересоленно...

Юзеры твиттера вспоминают добрые поступки незнакомцев. И этот тред доказывает: у человечества не всё потеряно В твиттере набрал популярность тред о добрых поступках, которые по отношению к пользователям совершали незнакомцы. Оказывается, чтобы навсегда врезаться в память человеку как ангел во плоти, порой достаточно одной лишь фразы или незначительного на п...

«Кровь с рук Порошенко с этой минуты перешла на руки Зеленского» Если Владимир Зеленский, став президентом Украины, не решит вопрос прекращения боевых действий в Донбассе и прекращения репрессий, его самого ждёт незавидная судьба. Об этом в ходе пресс-конференции заявил российский политолог Армен Гаспарян, передаё...

Медики назвали болезни, которые можно определить по рукам Медики назвали болезни, определить которые возможно по рукам человека. Притом многие не обращают внимания на этот нюанс, способный ускорить постановку диагноза. Как рассказали специалисты, часто потеющие ладони могут выступать одним из главных призна...

Как подготовиться к паводку. Инфографика и видео На сайте ГУ МЧС размещена памятка о том, какие меры нужно предпринять в паводковый период. Собрать нужно необходимые документы, ценности, лекарства, продукты и прочие необходимые вещи. Окажите помощь детям, инвалидам и людям преклонного возраста -...

Можно ли контролировать голод? Как только вы решили питаться правильно, полезно, выбрав хорошую диету, чтобы прийти в форму, тут же обостряет с зверский аппетит. Как его контролировать? Никак не получается наесться – знакомая проблема. Постоянное ощущение голода преследует многих...

Сарри о шансах «Челси» на топ-4: «Нереально, если не улучшим игру» Главный тренер «Челси» Маурицио Сарри после поражения от «Эвертона» (0:2) в матче АПЛ оценил шансы на попадание в топ-4 и поделился мнением о психологических проблемах команды. «На данный момент это наш потолок. Если бы мы могли стабильно демонстриро...

«Главное – высыпаться». Фониатр – о сохранении красивого голоса С нарушениями в работе голосовых связок может столкнуться каждый.О том, что может привести к потере голоса, как его не потерять и восстановить при потере, с какого возраста можно отдавать ребёнка на пение и многом другом в интервью АИФ рассказала к....

Названы семь лучших продуктов для здоровья глаз Составлен Топ-7 самых лучших продуктов для сохранения зрения. Специалисты поделились своими наблюдениями за правильным рационом питания.

«Синдром Лободы»: Погоня за идеальной фигурой погубит здоровье Тодоренко Попытка быстро прийти в форму приведет к непоправимым последствиям. Всему свое время, уверены специалисты и потому такой стресс для организма обязательно скажется позже. Светлана Лобода родила ребенка 24 мая 2018 года. Тогда уже буквально через две н...

Какие продукты вызывают бессонницу Не секрет, что не выспавшийся человек не может в полном объёме выполнить порученную работу. Учёные пришли к заключению, что на качество нашего сна важное влияние оказывают продукты, которые мы едим. О том, что не следует есть перед сном мы расскажем....

Избавиться от прыщей поможет гормональная терапия Эксперты-дерматологи объяснили, как при помощи гормональной терапии можно избавиться от прыщей. Они напомнили, что причиной их появлений может быть не только грязь и забитые поры, но и проблемы гормонального характера. Зарубежные ученые провели иссле...

Ученые выяснили, как без затрат поднять себе настроение Так, американские исследователи выяснили, что для обретения позитивного настроения достаточно в течение нескольких минут желать счастья всех прохожим, которые встретились вам. Однако стоит это делать мысленно, чтобы не напугать людей.  Чтобы теори...

Международные резервы России за неделю выросли почти на 2,5 млрд долларов Москва, 4 апреля. Международные резервы России в течение недели выросли на 2,4 миллиарда долларов. В настоящее время они составляют 489,5 миллиарда долларов, говорится в сообщении Центробанка РФ. Уточняется, что рост на 0,5% по сравнению с уровн...

Как быстро получить микрозаем: инструкция от компании МКК "Агора" И не всегда хочется напрягать родных и друзей просьбами дать в долг. С другой стороны, получить кредит в банке тоже непросто: нужно отстоять очередь, собрать справки, подать заявку, ждать решение. В случае отказа – те ж...

Минтранс будет наказывать авиакомпании за частые задержки рейсов Министерство транспорта приступило к разработке новых правил учета своевременности вылета рейсовых самолетов. Авиакомпании, которые в течение месяца задержали или отметили 20% рейсов, по новым правилам будут лишаться сертификатов. Существующие правил...

Как выбрать полезную зелень без нитратов Как получать только пользу. С приходом весны на рынках и в магазинах появляется очень много зелени. Но не всегда она высокого качества, поскольку часто ее обрабатываю химикатами для того, чтобы она быстрее росла и долго не портилась. Из-за своей дост...

Названа диета, которая поможет сбросить 8 кг за 10 дней Стало известно, как сбросить 8 килограммов за 10 дней. Сбалансированная белковая диета считается самой простой и эффективной программой для похудения. Диета рассчитана для людей, желающих сбросить лишний вес, но не желающих сильно менять свой образ ж...

«Генный нож» смогут использовать в борьбе с раком Ученые вывели ген, который можно «подселить» в клетку, повысив сопротивляемость онкологическим заболеваниям. Ученые из Университета Пенсильвании начали подготовку к использованию технологий CRISPR для лечения пациентов с тяжелыми формами онкологическ...

Диетолог подсказала, как нельзя худеть Светлана Фус считает, что весной организм не стоит подвергать дополнительному стрессу После зимы ослабленный организм не в состоянии выдержать диеты, направленные на быстрое похудение, а экспресс-методы избавления от лишних кило могут лишь пошатнуть ...

Медики подсказали, почему полезно просыпаться рано Любите понежиться в постели по утрам и задержаться за просмотром фильма ночью? Ваш организм не скажет вам за это «спасибо». Почему нужно просыпаться раньше, чем вреден длительный сон и как из «совы» превратиться в «раннюю пташку»? Много кто не обраща...

Что произойдет, если долго использовать зубную щетку Чем промыть зубную щетку, которая упала на пол? Не задавайте такой вопрос стоматологам. Ответ будет аналогичным тому, что дает врач имплантолог-ортопед-хирург Андрей Бирюков. По его словам, такую щетку однозначно нужно заменить, к дальнейшему употреб...

Алена Шоптенко призналась, как ее называет муж Украинский хореограф и участница Танцев со звездами Алена Шоптенко откровенно поделилась подробностями своей личной жизни. О своих отношениях с мужем и праздновании 8 марта она рассказала в интервью изданию Viva. По словам Алены Шоптенко, 8 марта в и...

Какие упражнения делать, если травма вызывает боль в коленях? Любители спортивных упражнений часто несмотря на перенесённые травмы, продолжают активно заниматься спортом. При повреждении колена стоит обратить особое внимание на допустимые нормы нагрузок, что бы не навредить ещё больше своему здоровью. Вот неско...

Единорог для дальнобойщика. Новый стартап из сферы грузоперевозок оценили в $1,4 млрд Стартап KeepTruckin привлек $149 млн в очередном раунде финансирования, основным его участником стала инвесткомпания Greenoaks Capital. Компания направит привлеченные средства на развитие своей технологии для грузоперевозок. Стартап со штаб-квартирой...

Медики рассказали о противопоказаниях разгрузочных дней Эксперты поведали о том, что людям с хроническими заболеваниями кишечника, поджелудочной железы или печени нельзя соблюдать так званые разгрузочные дни. Но если человек все же хочет и чувствует, что организму необходимо немножко проголодать, тогда ну...

Доказана польза чая из оливковых листьев Ученые провели исследования, позволившие доказать несомненную пользу чая из оливковых листьев при лечении гипертонии. Зарубежный источник Express опубликовал выводы научной работы. Высокое кровяное давление может привести к более серьезным проблемам ...

Сколько нужно ходить пешком каждый день для похудения Пешая прогулка — одна из наиболее приятных разновидностей физических нагрузок. И ещё приятнее, что с её помощью можно сжигать лишний вес. Хорошо известно, что для похудения одного правильного питания недостаточно. Даже самая здоровая диета должна обя...

Эксперты перечислили первые признаки приближения глухоты Специалисты из Великобритании рассказали о первых причинах приближающейся потери слуха. По их словам, люди часто не обращают внимание на симптомы, дальнейшее развитие которых способно привести к глухоте. Помимо того, что нарушение слуха может быть ка...

Врачи объяснили, как прогулки влияют на организм Существует множество полезных для здоровья эффектов прогулок. С каждым днем на улице становится все теплее и вот почему стоить гулять на свежем воздухе абсолютно каждому. Благодаря прогулкам на природе вы заметите, как улучшилось ваше общее состояние...

Медики назвали оптимальную дозу воды для здорового человека Оказывается, воды может быть много. Эксперты рассказали о пагубном влиянии воды на здоровье организма. Отмечается, что почки в состоянии обрабатывать 800-1000 мл воды в час. Если ее больше, то данный орган не справляется. Из организма выходят полезны...

«АвтоВАЗ» урезал цветовую гамму Lada Xray и LADA Xray Cross Стоит отметить, что раньше любую из двух представленных моделей можно был приобрести в семи разных вариантах. Однако, как стало известно позже, российский интернет-портал «Лада.онлайн» во время проведения регулярного анализа узнал об изменении цвет...

Эксперты поделились советами по быстрому похудению В список вошли девять способов похудеть. Что бы там ни говорили сторонники бодипозитива, любая женщина (пусть даже втайне от окружающих) мечтает о стройной фигуре. Мы поделимся самыми эффективными способами, которые проверили на себе лично. Разумеетс...

Названы простые способы снизить уровень сахара в крови Три простых приема. Чтобы снизить уровень сахара в крови, специалисты рекомендуют придерживаться определенного типа питания, употреблять корицу, а также заниматься плаванием. Медики советуют три простых приема. Способ первый: соблюдать ограничения. П...

Предложены эффективные способы лечения варикозной болезни Отеки, не проходящее за ночь чувство тяжести и усталости в ногах — одного этого многим женщинам достаточно, чтобы воспринимать свое состояние как трагедию. Тем не менее, многие уверены, что варикозное расширение вен – всего лишь косметический дефект,...

К женскому бесплодию приводит обычная домашняя пыль Таковы данные последних исследований. Вполне простые постоянные действия по уборке жилища могут привести к появлению желаемого младенца. Как оказалось, во многих случаях для этого не требуются ни длительное дорогостоящее лечение, ни курсы принятия хи...

Пулково занял лидирующее место в рейтинге лучших аэропортов России Воздушная гавань Петербурга была признана одной из победителей национальной премии «Крылья России». Торжественная церемония вручения почётного диплома состоялась накануне, 16 апреля. По словам генерального директора управляющей компании аэропорта В...

Эксперты рассказали, как соль влияет на здоровье сердца Ученые из Национальной академии наук доказали, что соль, потребляемая американцами в больших количествах, может вызвать развитие смертельных болезней сердца. Во избежание проблем со здоровьем рекомендуется сократить суточную дозу натрия до 1500 мг.  ...

10 популярных, но бесполезных косметических средств Каждая женщина хочет, чтобы ее кожа была молодой и упругой, для этого существует множество косметических средств. Однако эксперты говорят, что не все рекламируемые кремы и сыворотки не всегда полезны. Так, не стоит приобретать антицеллюлитный крем, т...

Натуральные способы борьбы с аллергией на пыль Эксперты назвали лучшие натуральные способы профилактики аллергии на пыль. Наблюдения показывают, что с проявлениями этого расстройства сталкивается до 10% всех людей на нашей планете. Мятный чай. Он обладает противовоспалительными и противозастойным...

Эксперты назвали преимущества противовоспалительной диеты Эксперты привели доводы в пользу противовоспалительной диеты. По словам специалистов, употребление здоровых продуктов позволит избежать многочисленных заболеваний, в том числе и рак. Иммунная система организма предназначена для борьбы с угрозами, что...

Названы основные признаки рака лёгких Андрей Пылев, главврач Европейской клиники онкологии и хирургии, назвал основные признаки рака лёгких. Коварность заболевания заключается в том, что зачастую оно длительное время протекает бессимптомно, проявляясь уже на последней стадии. Онколог отм...

Прогресс на лицо: Люди станут управлять качеством «Почты России» Вероятно, годы недовольства клиентов привели к закономерному решению развиваться. Отныне, возможность влиять на качество услуг «Почты России» получат непосредственно клиенты компании. Происходить это будет с помощью комплексной аналитической системы,...

Интернет покорила 75-летняя бодибилдер (ФОТО) Она находится в отличной форме. Жизнь у каждого складывается по-разному, и 75-летняя Айрис Девис считает свою жизнь вполне нормальной. То, что она в своем возрасте продолжает получать награды по бодибилдингу, а прошлый день рождения отметила, подтяну...

Учёные выявили связь между бессонницей и чувством вины Ошибки прошлого мешают спать, люди постоянно «прокручивают» в голове ситуации и вновь переживают стыд. Учёные из Института неврологии Нидерландов выявили связь между бессонницей и чувством вины. Оказалось, что данная проблема напрямую связана с позор...

Трата времени: Учёные назвали главные ошибки в питании, мешающие прогрессу в спортзале Из-за неправильной диеты все усердия с тренажёрами могут пойти насмарку. Простые советы специалистов помогут достичь успехов в наращивании мышечной массы и здоровом избавлении от лишних килограммов. Наверняка многие сталкивались с проблемой, когда по...

Существует риск набора лишнего веса во время Великого поста Во время Великого поста многие стараются придерживаться определенных ограничений в еде. Однако, как оказалось, измененный рацион способен не только очистить организм, но и привести к неожиданному увеличению веса. Великий пост издавна считается у хрис...

Назван лучший плавленый сыр Экспертный центр Союза потребителей «Росконтроль» провел исследование плавленого сыра. В рамках исследования эксперты проверили продукцию семи брендов: «Карат», «Сыробогатов», «Город сыра», Hochland, «Лакомо/Наша семья», President, Valio / Viola...

Медведь в Благовещенске откусил девушке руку Девушке 1991 года рождения, пытавшейся покормить медведя через прутья решетки на базе отдыха в Благовещенске, пришлось ампутировать руку. После полученной травмы девушку госпитализировали, однако спасти руку медикам не удалось, потребовалась ампу...

Специалисты выяснили, как снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний у женщин после 60 лет Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего провели исследование, позволившее определить факторы, которые снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний у женщин после 60 лет. Результаты научной работы опубликованы в зарубежном издании Circulat...

Эксперты назвали популярные процедуры, от которых лучше отказаться Одной из таких процедур является электрокардиография, к которой нужно прибегать исключительно по назначению медиков. Отмечается, что в противном случае есть большая вероятность постановления ложного диагноза. Об этом передает «Вечерняя Москва». По...

Под Ульяновском пьяный тракторист угробил друга, перевозимого в прицепе Хороший знакомый водителя трактора попросил подвезти его. В итоге, транспортное средство оказалось в кювете, а мужчина в морге. Это произошло в селе Чувашская Кулатка, находящемся под Ульяновском. Там пьяный тракторист угробил своего друга, решившего...

Диетологи подсказали, как не поправиться во время поста Великий пост нельзя воспринимать как замену диетам Во время Великого поста многие стараются придерживаться определенных ограничений в еде. Однако, как оказалось, измененный рацион способен не только очистить организм, но и привести к неожиданному уве...

Ромен Грожан: «Не хотим думать о возможных штрафах при обгоне» Пилот «Хааса» Ромен Грожан не считает, что гонщиков нужно наказывать за любое столкновение – по мнению француза, незначительные контакты не должны приводить к штрафу. «Не думаю, что мы специально безумствуем на трассе. Если контакт неумышленный – нап...

Медики не рекомендуют употребление кофе в первые часы после пробуждения Эксперты в области медицины и здоровья дали совет относительно употребления кофе в утренние часы. По словам специалистов, первую дозу кофеина организм должен получить не менее, чем через час после пробуждения, во избежание нарушения выработки гормона...

Медики назвали основные признаки алкогольной зависимости Медики назвали основные признаки алкогольной зависимости у человека, которые не стоит оставлять без внимания. Некоторые люди считают, что данная проблема их не касается, учитывая даже факт употребления ими алкоголя время от времени. В первую очередь ...