Спокойной ночи, старики! Ученые рассказали, какой сон снижает давление Правильный сон снижает артериальное давление не хуже лекарств. Это подтвердило исследование ученых Орегонского университета. Главную роль играет регулярность отхода ко сну — спать нужно ложиться в одно и тоже время. Статья опубликована в журнале SLEEP Advances, издаваемом Оксфордским университетом. Он посвящен исследованиям в области сомнологии (наука о сне —прим. ред.). Не только недосып, но и […]

Лента новостей

Другие материалы рубрики

Врач Марянян: безопасная суточная доза кофеина составляет не более 400 мг

5 запретов для красивой женщины

Опровергнут популярный миф о воздержании

Витамин В12 для волос

Илон Маск признал, что произведения Достоевского лучше книг по психологии

Когда надо делать прививку от полиомиелита?

Популярные

Неожиданный маркер. Назван новый признак для диагностики диабета

Ежедневные прогулки могут спасти от смерти пациентов после инсульта

Ведущая «Битвы экстрасенсов» приехала в Смоленск и поделилась мнением о загробной жизни

Что приготовить из макарон, если они разварились

Котлеты «Ласточкино гнездо»

Ученые назвали болезни, которые людям не удастся победить никогда

Польза мятного чая

Четыре мифа о мужском облысении

10 продуктов питания, повышающих риск импотенции

Назван неочевидный сигнал раннего артрита

Косметолог рассказала, кому нужно смывать мицеллярную воду

Лекарственные травы для повышения иммунитета

Врачи рассказали о современном подходе к лечению боли в плечевом суставе

Роспотребнадзор дал ряд рекомендаций по питанию в Новый год

В ДНК Гитлера обнаружили его генетическую предрасположенность к шизофрении

Ученые рассказали, какие заготовки на зиму самые полезные

Кардиолог Габинский рассказал, что скрывается за внезапной смертью у молодых

Камень, щетка, лед катка. В Москве открылась арена для игры в керлинг

Шампиньоны – готовим грибы вкусно

ПНИПУ: чай матча может усугублять анемию и другие проблемы со здоровьем

Аркадий Укупник раскрыл секреты Пугачевой и Антонова

Россиянам рассказали о лайфхаках для увеличения продолжительности жизни

Ультраобработанные продукты связаны с риском развития рака у женщин до 50 лет

В Сбере рассказали о росте прибыли и дивидендов

Читайте также