Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5...

Лента новостей

Другие материалы рубрики

Повышенный риск инсульта связали с проживанием в районах с загрязненным воздухом

Вирусы летом: действительно ли в теплое время года сложнее заразиться? Отвечает врач

Проблемы со спиной? Почему у вас может возникнуть кифоз

Врач назвала симптомы недостатка гормонов щитовидной железы

Реальные отзывы об имплантации зубов: опыт пациентов и результаты

Врач предупредил о протекающих без симптомов мужских болезнях

Популярные

Биотехнолог назвал порцию меда для максимальной пользы

Особенности современного остекления балконов

Врач-кардиолог перечислила незаметные признаки инфаркта

Ученые назвали простой завтрак, способный спасти от рака кишечника

Что и почему от папы наследует первая дочка в семье — вы удивитесь

Равновесие Мирры, успех Хачанова, гонка Рублёва и Медведева: что принёс US Open россиянам

Топ-5 преимуществ кухни на заказ: инвестиция в комфорт и индивидуальность

Можно ли ускорить лечение ОРВИ и гриппа?

Эти 6 изменений в ногтях указывают на проблемы со здоровьем

100% цельнозерновой хлеб назвали самым полезным при запорах

Вдохновение для спальни: интерьеры знаменитостей

Врач перечислила преимущества секса во время менструации

5 главных мужских страхов в постели

Врач предупредил об опасности вялости и сонливости ребенка

Использование потолочных карнизов в интерьере помещения

Какие женщины нравятся мужчинам

Иммунолог раскрыл неожиданную правду о пользе вирусов

Ученые: Огромное число людей погибли в пандемию не от COVID-19

Психолог подсказал простой способ успокоиться при стрессе за одну минуту

Ученые выяснили, как время завтрака влияет на состояние здоровья в старости

Вторая жизнь дивана. Как правильно чистить мягкую мебель из велюра и кожи

CSP: инфракрасное излучение помогло обнаружить клетки рака с точностью 100%

Уролог предупредил о серьезных проблемах в организме при невылеченном простатите

Названа самая вредная поза для сна

Читайте также