Другие материалы рубрики
«Большинство показателей — это стресс, переутомление или какие-то закрытые внутренние эмоции, чувства, которые рациональный человек не может высвободить», — объяснила она. Также, по словам специалиста, причиной может быть хронический недосып, усиливающий тревожные ощущения. «Люди говорят, будто идет непонятный внутренний спазм у души, и накрывает тревога», — отметила психолог. Антонович рекомендовала при приступе дышать глубоко, считать […] 
