Простреливающая, ноющая и не дающая согнуться боль в пояснице может появиться из-за перенапряжения мышц, сидячей работы, травм, проблем с позвоночником. Но точно ее причины установит только опытный врач — например, невролог. В его арсенале есть несколько способов, которые способны облегчить состояние. Долгое сидение за компьютером, неправильная осанка, поднятие тяжестей без соблюдения правильной техники или физическая […]