5 советов о том, как защитить и не нагружать суставы во время занятий спортом О том, что занятия спортом полезны для нашего организма знают все и самый доступный вид спорта — это бег. Но не все знают, что во время бега и занятий в спортзале идет большая нагрузка на суставы, и они могут болеть. Мы дадим вам 5 советов о том, как получать удовольствие от занятий спортом и защитить […]

Лента новостей

Другие материалы рубрики

Нейробиологи разобрались, как древние инстинкты мешают похудеть

Живущий в бочке: что такое синдром Диогена

Реквием по Владимиру Симонову: вахтанговцы простились со своим ведущим артистом

Что мужчины на самом деле думают о филлерах для губ и об «идеальном» размере

Россиянам рассказали о вреде самолечения антибиотиками

Мужчинам после 50 лет рекомендовали обязательно сдать один анализ

Популярные

Опровергнут популярный миф о воздержании

Оладушки на кефире

Эксперты перечислили полезные свойства клюквы

Доказано наукой: что делает алкоголь со стрессом и настроением?

Особенно после 50 лет: диетолог Редина рассказала, чем полезно какао

Россиянам раскрыли неожиданную пользу от яблок зимой

Набиуллина назвала ошибкой сигнал ЦБ о смягчении ДКП в 2024 году

Две карьеры, разводы и пять детей на двоих. Чем известны сестры Арнтгольц

Некоторые продукты с плесенью разрешили есть после ее удаления

Должен был танцевать Поликушку. Погибшему артисту Шклярову посвятили балет

В ДНК Гитлера обнаружили его генетическую предрасположенность к шизофрении

Врач Монахов: увлечение бабл-ти может закончиться кишечной непроходимостью

Роспотребнадзор назвал кашель и озноб симптомами пневмонии

Заснул в метро – продлил жизнь: почему дневной сон снижает риск инфаркта и инсульта?

JAMA Psychiatry: секс может ускорить заживление ран, снижая стресс

Диетолог разрешила заедать стресс несколькими продуктами

Выяснилось, какая ягода способна замедлить старение

«Главное — прикус»: ортодонт Софья Багирова рассказала о типичных проблемах пациентов

Мужчинам дали советы по правильной гигиене пениса для снижения риска развития рака

Когнитивные тренировки омолаживают мозг пожилых на 10 лет

Деменция: кофе защищает женщин от когнитивных нарушений

Врач Марянян: безопасная суточная доза кофеина составляет не более 400 мг

На загородном рынке жилья вырос запрос на благоустроенные дачи «под тапки»

Назван неочевидный сигнал раннего артрита

Читайте также