Выпрями спину, не горбись: эффективные упражнения против сутулости от тренера Дерендеевой Если человек сутулится, это визуально прибавляет возраста и негативно отражается на состоянии здоровья. Головные боли, усталость мышц, подавленное эмоциональное состояние — все это последствия нарушений осанки. Сутулость — распространенная проблема. Она возникает из-за сидячего образа жизни, слабости мышц спины и других факторов. Хорошая новость: осанку можно улучшить в любом возрасте. Профессиональный тренер Ольга Дерендеева предложила […]

Лента новостей

Другие материалы рубрики

«Сражался за всех нас». Чем запомнился погибший на СВО актёр Вадим Алфёров

Huawei стал крупнейшим в мире производителем раскладных смартфонов

Какие витамины нужно пить при выпадении волос

Вирусолог дал советы по защите от вируса Коксаки

Женщинам перечислили причины зуда во влагалище

В Германии что-то назревает. "Альтернатива" рвет рейтинги и требует Dexit

Популярные

Пересадка кала оказалась небезопасна

Хорошие ли вы родители или 11 принципов правильного воспитания

Что происходит с телом, если есть белый хлеб каждый день

Эндокринолог перечислила необходимые для здоровья женщины микроэлементы

Вызывает рак: ученые из Японии нашли огромную ошибку в рационе питания

Невролог Шамалов: главная ошибка первой помощи человеку с инсультом – давать ему пить

Как приготовить вкусно ленивые голубцы?

Куркуму назвали лучшей травой для избавления от жира на животе

Правда ли, что уксус помогает сбить температуру: отвечает врач

Можно ли дома ходить босиком? Ответ врачей нас удивил

Как можно избавиться от сильной головной боли?

Почему стоит пить кефир перед сном

Тайна держалась почти 100 лет: вот почему не хоронят Ленина

Раскрыто «странное» происхождение путешествовавшего в космосе 8 миллиардов лет сигнала

Скандал на рынке золота: Германия и Италия хотят вернуть из США свои слитки

Невролог объяснила, когда появляются первые признаки болезни Альцгеймера

Сделано заявление о свадьбе Елены Степаненко

Средства, способные восстановить поврежденные волосы

Сын, и не один: Леонтьев впервые открыто заговорил о своих детях

Россиянам назвали шесть симптомов заражения глистами

Обнаружен неожиданный метод защиты от деменции

Какие овощи нельзя есть после 70: запомните список самых вредных продуктов

5 запретов для красивой женщины

Определена удивительная польза «Оземпика»

Читайте также