Потеря эстрогена во время менопаузы негативно сказывается на физическом и психическом здоровье многих женщин. Некоторые продукты могут помочь адаптироваться к новому периоду жизни. Очень часто наступление менопаузы у женщин сопровождается упадком сил и плохим настроением – негативные симптомы, которые они испытывают, во многом обуславливаются снижением уровня эстрогена. Менопаузу остановить невозможно, но ее проявления и точный