Витамины и минералы для здоровых и красивых ногтей Необходимые витамины Итак, какие витамины обязательны для ногтей? Витамин А – он предотвращает расслоение и сухость. Найти его можно в яичном желтке, сливочном масле, абрикосах, облепихе. Витамин Е – он способствует росту ногтей и обновлению клеток. Много витамина Е содержится в зелени, орехах, растительных маслах, авокадо. Аскорбиновая кислота предупреждает развитие бактериальных и грибковых заболеваний. Витамин […]

Лента новостей

Другие материалы рубрики

Как можно избавиться от сильной головной боли?

«Сражался за всех нас». Чем запомнился погибший на СВО актёр Вадим Алфёров

Невролог объяснила, когда появляются первые признаки болезни Альцгеймера

Россиянам назвали шесть симптомов заражения глистами

Сын, и не один: Леонтьев впервые открыто заговорил о своих детях

Женщинам перечислили причины зуда во влагалище

Популярные

Раскрыто «странное» происхождение путешествовавшего в космосе 8 миллиардов лет сигнала

В Смоленской области пропала женщина со шрамом от ожога утюгом

Эндокринолог перечислила необходимые для здоровья женщины микроэлементы

Невролог Шамалов: главная ошибка первой помощи человеку с инсультом – давать ему пить

Сделано заявление о свадьбе Елены Степаненко

Обнаружен неожиданный метод защиты от деменции

Эксперты назвали 5 продуктов, способных улучшить работу сердца и сосудов

Как приготовить вкусно ленивые голубцы?

Huawei стал крупнейшим в мире производителем раскладных смартфонов

Вызывает рак: ученые из Японии нашли огромную ошибку в рационе питания

Польза чая

Что происходит с телом, если есть белый хлеб каждый день

Тайна держалась почти 100 лет: вот почему не хоронят Ленина

Какие витамины нужно пить при выпадении волос

Правда ли, что уксус помогает сбить температуру: отвечает врач

В Германии что-то назревает. "Альтернатива" рвет рейтинги и требует Dexit

Куркуму назвали лучшей травой для избавления от жира на животе

Можно ли дома ходить босиком? Ответ врачей нас удивил

Почему стоит пить кефир перед сном

Советы для чистой и красивой кожи

Пересадка кала оказалась небезопасна

Определена удивительная польза «Оземпика»

Какие овощи нельзя есть после 70: запомните список самых вредных продуктов

5 запретов для красивой женщины

Читайте также