Строгие предпочтения в организации спального места могут указывать на серьёзные проблемы со здоровьем. Кардиолог Рози Годесет поделилась своими наблюдениями , обратив внимание на тревожную взаимосвязь между привычками сна и состоянием сердечно-сосудистой системы. Многие люди интуитивно создают вокруг себя "крепость" из подушек, стараясь принять полусидячее положение во время сна. Такое поведение часто свидетельствует о дискомфорте в горизонтальном положении и может быть сигналом развивающейся сердечной недостаточности. При этом заболевании в лёгких происходит застой жидкости, что существенно затрудняет дыхание в ночное время. Эксперт настоятельно рекомендует обращаться к специалистам при появлении потребности в дополнительных подушках для сна или пробуждениях от нехватки воздуха Хотя сердечная недостаточность относится к хроническим заболеваниям и не поддаётся полному излечению, своевременное обращение к врачу позволяет значительно улучшить прогноз. К характерным признакам заболевания также относятся повышенная утомляемость и отёчность конечностей.