Врач показал эффективное упражнение от боли в коленях Врач Сергей Длин поделился простым, но эффективным упражнением, которое поможет снять боль в коленях и укрепить мышцы, поддерживающие коленный сустав. По словам доктора Длина, это упражнение не только облегчает дискомфорт, но и способствует формированию сильного мышечного каркаса вокруг колена. Такое укрепление мышц позволяет значительно снизить нагрузку на сам коленный сустав, что особенно важно для людей, […]

Лента новостей

Другие материалы рубрики

10 вещей, которые не делают успешные женщины

Вами манипулируют. Как это понять?

«Сражался за всех нас». Чем запомнился погибший на СВО актёр Вадим Алфёров

Можно ли дома ходить босиком? Ответ врачей нас удивил

Стоимость биткоина обновила исторический максимум и превысила 113 тысяч долларов

Угловой диван: на что обращать внимание при выборе

Популярные

Женщин предупредили об опасности алкоголя во время менструации

Диетолог посоветовала настой шиповника и чай из имбиря для укрепления иммунитета

Раскрыта опасность одного вида кофе

Мошенники придумали новый развод: под колпаком автомобилисты, есть пострадавшие

10 родительских шагов к счастью ребенка

Подушка финансовой опасности: почти 40% россиян не имеют накоплений

Откажитесь от крема днем: что нужно знать об уходе за лицом в жаркую погоду

Лучший способ уснуть: метод, которому обучали солдат

Страх и совесть: ЦБ назвал страховщиков с самым большим числом жалоб людей на ОСАГО

Выпускница Менделеевского университета разработала формулу лекарства для борьбы с курением

Освежающий напиток для похудения: каркаде

Выявлен неожиданный провокатор проблем с сосудами

Грибок, бактерии. Врач Егорова пояснила, когда опасно спать с мокрой головой

Тим Цзю считает главным соперником своего знаменитого отца

Правила выбора одежды для ребенка

Какие овощи нельзя есть после 70: запомните список самых вредных продуктов

Вместо трансплантации волос – трансплантация клеток: найден новый способ лечения облысения

Раскрыты простые правила для сохранения здоровья интимных мышц

Молодым людям перечислили указывающие на рак кишечника незаметные симптомы

Медики рассказали, как грецкие орехи влияют на показатели крови

Врачи назвали лучший фрукт для снижения холестерина и давления

Что делать, если любовь не взаимна?

Госдума сжалилась над бабушками, желающими подарить свои квартиры внукам

Чем Пуэр отличается от чая

Читайте также