Психолог Харитонова посоветовала всегда искать причину стресса Психолог Юлия Харитонова рекомендовала всегда искать причину стресса. В первую очередь необходимо составить таблицу стрессовых ситуаций и ответить на ряд вопросов о причинах, времени возникновения и последствиях стресса, заявила эксперт «Почему важно ответить на эти вопросы? Потому что придумывать катастрофический сценарий легко. Базовый страх, который лежит в основе стресса, запускает автоматические мысли. Мысли запускают тяжёлые,

Лента новостей

Другие материалы рубрики

Невролог объяснила, когда появляются первые признаки болезни Альцгеймера

Стали известны патогены, вызывающие онкологию

Названы три основных правила дневного сна

Как заинтересовать понравившегося мужчину?

Минцифры предложило использовать биометрию при продаже энергетиков

Похороны Аллы Пугачевой пройдут на Кузьминском кладбище в Москве

Популярные

Шампунь для волос: на что обратить внимание при выборе

Сделано заявление о свадьбе Елены Степаненко

Герпес: лечение народными средствами

Отношения с женатым мужчиной

Что будет, если жена не возьмет фамилию мужа? Отвечает биоэнерготерапевт

Александр Цекало тайно вернулся Россию не один: такого никто не ожидал

Какая косметика необходима летом

«Симптом витрины»: как по боли распознать атеросклероз сосудов ног

Что будет, если есть тыквенные семечки каждый день

Лекарства от импотенции: секс есть, здоровья нет

Джинсы: как их ношение влияет на женское и мужское здоровье

Menopause: женщины с ментальными расстройствами сложнее переживают менопаузу

Врач назвал продукты, которые могут омолодить мозг

11 причин, по которым ваши волосы редеют и перестают расти

Рецепт волшебного чая от врача, который повысит иммунитет и добавит бодрости

Правила заваривания чая

Названы три приводящие к слабоумию ежедневные привычки

Самые странные и скрываемые причины измен

Томаты, «молочка» и работа: онкоуролог Гадзиян назвал 8 вещей, влияющих на риск рака простаты

Особенности и преимущества корейских масок для лица

Кефир лучше пить перед сном: правда или миф?

Можно ли дома ходить босиком? Ответ врачей нас удивил

Чеснок помог снизить уровень сахара в крови

Россиянам назвали шесть симптомов заражения глистами

Читайте также