Врач назвал способы снизить риск смертельно опасного тромбоза Эндоваскулярный хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян рассказал, что венозные и артериальные тромбозы возникают по разным причинам, но оба эти заболевания смертельно опасны. Доктор объяснил, что тромбоз вен развивается из-за нарушений текучести крови и сдавливания сосудистой стенки, например, при длительном ношении тесной обуви или из-за неудобного положения ног. Повлиять на текучесть крови можно с помощью различных препаратов, которые назначает врач после обследования, сказал эксперт. А устранить механические препятствия человек может и самостоятельно. Для этого при сидячей работе нужно каждый час делать перерывы и в течение 15 минут делать разминку или хотя бы просто ходить. Также не стоит забывать про достаточное употребление воды. Если же работа связана с длительным ношением обуви на высоком каблуке, можно поочередно напрягать икроножные мышцы, что позволит крови не застаиваться, и возвращаться по венам к сердцу, - Ашот Григорьян, эндоваскулярный хирург Хирург добавил, что тромбоз артерий часто становится последствием атеросклероза. Для профилактики этого заболевания необходимо принимать холестеринснижающие препараты по назначению врача и следовать диете. Рацион должен содержать растительные масла, а количество углеводов и животных жиров в меню должно быть минимальным. «Благоприятно влияет на снижение уровня холестерина физическая активность — прогулки, скандинавская ходьба, плавание», — добавил Григорьян.

Лента новостей

Другие материалы рубрики

Диетолог посоветовала настой шиповника и чай из имбиря для укрепления иммунитета

Какие овощи нельзя есть после 70: запомните список самых вредных продуктов

Мошенники придумали новый развод: под колпаком автомобилисты, есть пострадавшие

Вместо трансплантации волос – трансплантация клеток: найден новый способ лечения облысения

Раскрыта опасность одного вида кофе

Выпускница Менделеевского университета разработала формулу лекарства для борьбы с курением

Популярные

Раскрыты простые правила для сохранения здоровья интимных мышц

Медики рассказали, как грецкие орехи влияют на показатели крови

Что делать, если любовь не взаимна?

Врачи назвали лучший фрукт для снижения холестерина и давления

Лучший способ уснуть: метод, которому обучали солдат

10 вещей, которые не делают успешные женщины

Грибок, бактерии. Врач Егорова пояснила, когда опасно спать с мокрой головой

Вами манипулируют. Как это понять?

«Сражался за всех нас». Чем запомнился погибший на СВО актёр Вадим Алфёров

Страх и совесть: ЦБ назвал страховщиков с самым большим числом жалоб людей на ОСАГО

Откажитесь от крема днем: что нужно знать об уходе за лицом в жаркую погоду

10 родительских шагов к счастью ребенка

Молодым людям перечислили указывающие на рак кишечника незаметные симптомы

Выявлен неожиданный провокатор проблем с сосудами

Госдума сжалилась над бабушками, желающими подарить свои квартиры внукам

Подушка финансовой опасности: почти 40% россиян не имеют накоплений

Можно ли дома ходить босиком? Ответ врачей нас удивил

Стоимость биткоина обновила исторический максимум и превысила 113 тысяч долларов

Угловой диван: на что обращать внимание при выборе

Освежающий напиток для похудения: каркаде

Как вырастить чай дома. Пошаговая инструкция

Правила выбора одежды для ребенка

Чем Пуэр отличается от чая

Тим Цзю считает главным соперником своего знаменитого отца

Читайте также