Врач Александр Мясников в своем субботнем шоу на телеканале «Россия» рассказал, как правильно завтракать. Самое главное правило, по мнению ведущего программы, — никогда не пропускать завтрак. Полезно завтракайте каждый день, и вы почувствуете прилив сил, будете хорошо думать и не захотите есть до вечера. Врач утверждает, что завтрак запускает циркадный ритм многих органов. Наша гормональная