Как не заболеть под кондиционером: пять полезных рекомендаций врачей Считается, что вирусными инфекциями можно заразиться только в холодное время года, но это далеко не так. Неправильное использование кондиционеров в жару часто приводит к ОРВИ, ангине и гаймориту. Как не заболеть, сидя под сплит-системой, «Клопс» рассказали калининградские врачи. Вирусы и бактерии летом никуда не исчезают и прекрасно размножаются в тёплую погоду. Их существование вообще никак не связано с временами года. «Например, энтеровирус или парагрипп отлично сохраняют свою способность передаваться от человека к человеку в жаркий сезон», — прокомментировала врач-отоларинголог Александра Кугач. При этом кондиционер как раз таки даже помогает превратить многолюдное, плохо проветренное помещение в инкубатор для инфекций, продолжила доктор. Как пользоваться сплит-системой дома и в офисе Обязательно чередуйте охлаждение воздуха с обычным проветриванием. Разница температур на улице и в помещении не должна превышать 10 градусов. Не устанавливайте режим охлаждения ниже отметки 20°C. Соблюдайте безопасную дистанцию от работающей сплит-системы — не менее четырёх метров. При первых признаках ОРВИ необходимо избегать потоков холодного воздуха. «Людям со слабым иммунитетом лучше использовать вентилятор. Прибор не нужно своевременно обслуживать, и в нём не размножаются бактерии», — обратила внимание терапевт Яна Белоусова. Советы по использованию кондиционера в машине Не направляйте поток холодного воздуха на себя; Разрыв температур на улице и в салоне авто лучше удерживать в пределах 7 градусов; Охлаждающая система должна работать минимальное время, делайте перерывы. «В машине риск заболеть значительно выше, так как маленькое пространство очень быстро охлаждается. А резкие перепады температур могут вызвать спазм сосудов», — пояснила Белоусова.

Лента новостей

Другие материалы рубрики

Что делать, если нет настроения

Врачи назвали три продукта, которые губят сосуды наравне с ложками сахара

Хуже нарцисса: кто такие «тёмные эмпаты» и как их распознать

Что будет, если есть тыквенные семечки каждый день

Врач Гарипов ответил на вопрос, можно ли вылечить косточку на ноге без операции

Молочные продукты принесли неожиданную пользу здоровью

Популярные

Кардиолог Варфоломеев дал 3 совета по предотвращению смертельных тромбов в ногах

11 лучших способов очистить лимфу

Сделано заявление о свадьбе Елены Степаненко

Врач назвала нормальную частоту мочеиспускания в сутки

Сексуальность, бодрость – все зависит от выбора чая

Александр Цекало тайно вернулся Россию не один: такого никто не ожидал

Похороны Аллы Пугачевой пройдут на Кузьминском кладбище в Москве

Врачи назвали лучший фрукт для снижения холестерина и давления

Почему нельзя пить воду сразу после еды: вы удивитесь

Врач назвал продукты, которые могут омолодить мозг

Специалисты назвали полезную крупу, которая помогает сбросить вес

Какие овощи нельзя есть после 70: запомните список самых вредных продуктов

Анфиса Чехова перестала скрывать нового жениха

Тайна держалась почти 100 лет: вот почему не хоронят Ленина

Ночные страхи у детей

Яйца после 60: опасный продукт или секрет долголетия? Врачи молчат

Простой тест может помочь оценить возможность прожить до 100 лет

Что помогает устранить изжогу, если нет лекарств: лучшие домашние средства

Отжимания и другие упражнения, которые покажут, стареет ли ваше тело слишком быстро

Климакс у молодых женщин

Россиян предупредили об опасности наращивания зубов гель-лаком

Эти продукты после 60 лет можно есть вместо таблеток: запишите, чтобы не болеть

Вкусный домашний пирог с капустой и яйцом

Эндокринолог Павлова дала 9 советов, как быстро выгнать простудный вирус из организма

Читайте также