Ученые не нашли пользы от употребления БАДов при болезнях сердца

Ученые не подтвердили эффективность БАДов в борьбе с болезнями сердца Ученые изучили результаты свыше 270 научных изысканий и не смогли выявить пользу для сердечно-сосудистой системы от витаминных комплексов и БАДов, в которых присутствуют витамины В, Е и D

Этот орех поможет гипертоникам снизить давление и холестерин Содержащиеся в этом орехе витамины и минералы защищают сердце и сосуды, а также помогают нормализовать давление и уровень холестерина. Специалисты пришли к выводу, что самым полезным орехом для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и борьбы с ...

Помогут ли БАДы в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями? Ученые опровергли информацию о пользе биологически активных добавок (БАД) в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сотрудники организации Mayo Clin после анализа 277 исследований пришли к выводу: популярные вещества, предназначенные для приема ...

Медики рассказали о пользе грибов для здоровья Употребление грибов представляет значительную пользу для здоровья человека. Продукт содержит в себе множество полезных витаминов и микроэлементов, в сутки рекомендовано съедать до 150 граммов. Грибы полезны, поскольку содержат в себе витамины группы ...

Специалисты выяснили, как обычный чай может защитить от рака Австралийские специалисты из Университета Эдит Коуэн провели исследование и выяснили, что люди, употребляющие в пищу продукты с большим содержанием флавоноидов, реже умирают от рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно это актуально для ку...

Медики назвали натуральные средства для защиты сердца от заболеваний Ученые выяснили, как сохранить свое сердце здоровым и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Эти способы помогут добиться эффекта без употребления лекарств. Недавно были проведены исследования, которые показали, что интенсивное освещение спос...

Медики назвали натуральные средства для защиты сердечно-сосудистые от заболеваний Ученые выяснили, как сохранить свое сердце здоровым и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Эти способы помогут добиться эффекта без употребления лекарств. Недавно были проведены исследования, которые показали, что интенсивное освещение спос...

Ученые усомнились в пользе пищевых добавок и диет Исследователи из Университета Западной Вирджинии пришли к выводу, что употребление пищевых добавок и соблюдение определенного режима питания не всегда несет пользу сердечно-сосудистой системе — а в ряде случаев может даже вредить ей. Выводы ученых ос...

Японские ученые напомнили о вреде чрезмерного употребления соли Японские ученые из Медицинского университета Сига показали результаты 30-летних исследований, проведенных по спецзаказу Министерства здравоохранения. По итоговым данным эксперимента, у людей, употребляющих много соли и мало овощей, фруктов и рыбы, ри...

Артериальное давление можно измерять при помощи смартфона Создана программа по определению пульса и артериального давления по видеозаписям лиц пациентов. Приложение делает двухминутные записи лиц пациентов. Современные камеры могут фиксировать изменения в подкожных сосудах даже при обычном освещении, а ра...

Этот чай снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний Зарубежные ученые пришли к выводу, что зеленый чай способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно данным, напиток снижает шанс появления соответствующих недугов на 31%. По словам ученых, на здоровье сердца влияют в большинстве ...

Специалисты нашли «летний» способ лечения гипертонии Ученые нашли «летний» способ лечения гипертонии, которая может вызвать в организме ряд проблем, в том числе развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, залог здоровья кроется в овощах. Согласно статистике, в России каждый четвертый житель не...

Специалисты рассказали, как сократить риск деменции после 50 лет Хорошее состояние сердечно-сосудистой системы после достижения 50-летнего возраста сокращает риск развития деменции. Соответствующие выводы по итогам исследования сделаны международной группой ученых, сообщается на страницах Medical Xpress.   Ученые ...

ВОЗ призывают прекратить рекомендовать есть меньше насыщенных жиров ВОЗ рекомендует сокращать объем потребляемых насыщенных жиров до 10% от общего дневного количества калорий. Ученые считают, что такие рекомендации могут привести к печальным последствиям для здоровья людей. Издание The British Medical Journal опублик...

Медики рассказали, можно ли гипертоникам соль Гипертоникам лучше не злоупотреблять. Группа ученых из Великобритании и США выяснила, что употребление большого количества соли может быть опасно для людей с повышенным давлением. Ученые выявили зависимость между повышенным давлением и употреблением ...

Диетолог рассказала, какую опасность таят в себе орехи Лицензированный диетолог Моника Рейнагель и автор книги Nutrition Diva рассказала, какую опасность таят в себе орехи. По словам специалиста, продукт может привести даже к раку печени из-за содержания афлатоксина. Как объясняет Моника Рейнагель, Asper...

Продукты, снижающие риск инсульта Ученые из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса, США, провели исследование при помощи данных 10 000 человек. Это позволило экспертам назвать один из способов, позволяющих снизить риск развития инсульта, говорится в статье научного издания Journ...

Врач рассказал о вреде красного вина Новые данные гласят, что употребление вина не приносит никакой пользы здоровью людей. "Современная позиция такая, что один бокал в день для мужчины и один бокал в день для женщины безопасны для сердца, но они и не приносят пользы. Кроме того, если пи...

Ученые назвали еду, снижающую риск сердечно-сосудистых заболеваний Употребление большего количества растительных продуктов может улучшать здоровье сердца и снижать риск смерти от сердечного приступа или других сердечно-сосудистых заболеваний. Такие выводы содержатся в новом исследовании, опубликованным в журнале Аме...

Употребление этого продукта трижды в неделю снижает риск рака Ученые, в результате проведенных исследований, выяснили как снизить риски возникновения рака кишечника. Употребление рыбы три раза в неделю снижает риск развития рака кишечника. К такому выводу пришли исследователи Оксфордского университета и Междуна...

Спасают только диеты: почти все пищевые добавки не оказывают влияния на организм Еще одно исследование доказывает, что витамины, антиоксиданты и прочие пищевые добавки не оказывают особенного воздействия на организм, и в данном случае не улучшают состояние сердечно-сосудистой системы. Исследование, проведенное уч...

Полезные и вредные свойства пальмового масла Многие приписываемые пальмовому маслу вредные свойства не имеют научного подтверждения. Тема использования пальмового масла резко стала актуальной после того, как выяснилось намерение властей поднять налоги для производителей продукции, содержащей та...

Медики рассказали, как снизить риск сердечного приступа Медики из Великобритании рассказали, какие меры помогают минимизировать риск сердечного приступа. Доводы экспертов опубликовало издание Express. Инфаркт миокарда является основной причиной смерти как в Великобритании, так и во всем мире. Ученые выясн...

Ученые назвали правила сохранения здоровья мужчин Эксперты из итальянского фонда Pro Foundation представили правила сохранения мужского здоровья. Данное руководство содержит рекомендации по правильному питанию и особенностях образа жизни. В первую очередь, по мнению специалистов, мужчинам стоит избе...

Эксперт рассказал о риске после курения кальяна или электронных сигарет Андре Илбави, эксперт департамента по неинфекционным заболеваниям Всемирной организации здравоохранения, рассказал о том, что употребление табака – это основная предотвратимая причина развития рака легких у человека. Курение кальяна или электронных...

Собаки положительно влияют на здоровье сердца хозяина Ученые проверили показатели более 1,5 тысяч людей без истории сердечно-сосудистых заболеваний. Оценивалось несколько факторов: индекс массы тела, диета, физическая активность, статус курения, кровяное давление, уровень глюкозы в крови и общий холес...

Кардиохирург опроверг миф о пользе красного вина для сердца Ежедневный бокал вина не поможет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщил кардиохирург Вадим Попов. Мужчины, по словам медика, больше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, чем женщины, потому что у представительниц слабог...

Названа малоизвестная польза сыра Ученые назвали малоизвестную пользу сыра, попытавшись убедить людей, считающих продукт бесполезным. Молокосодержащие продукты, обогащенные натрием, цинком, магнием, витаминами D и A, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и нормализуют...

Сколько яиц можно есть в день без вреда для здоровья Ученые из Массачусетского университета завершили 31-летнее исследование, связанное с употреблением яиц. Выводы экспертов таковы, более одной единицы продукта в день всё же повышает риск сердечного приступа или инсульта. Новое исследование с привлечен...

Названы уникальные свойства огурцов для здоровья человека Ученые выяснили, что огурцы обладают уникальными, ранее неизвестными полезными свойствами. При регулярном употреблении овощ положительно воздействует на организм человека. Огурец является природным аспирином, а содержащаяся в нем вода снижает повышен...

Ученые назвали уникальные свойства огурцов для здоровья человека Стало известно, что при регулярном употреблении овоща можно в значительной степени улучшить работу организма человека. Ученые подчеркнули, что огурец является природным аспирином.Вода, содержащаяся в зеленом овоще, снижает повышенную кислотность же...

Кардиохирург рассказал, что будет при ежедневном употреблении бокала вина Чтобы сохранить здоровье сердца, необходимо вести здоровый образ жизни и получать положительные эмоции, а вот бокал вина в день не способен снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, считает заведующий отделением кардиохирургии НМИЦ хиру...

Озвучены 4 факта о здоровом питании, способные нанести вред организму О здоровом питании, необходимом для поддержания хорошего самочувствия, говорят многие люди. Они стараются употреблять сырые овощи и исключать сахар, но это далеко не всегда идёт на пользу. Медики не отговаривают от употребления здоровой пищи, но реко...

Кардиолог: бокал вина в день не поможет здоровью Завотделением кардиохирургии НМИЦ хирургии имени Вишневского, сердечно-сосудистый хирург Вадим Попов заявил, что вино не снижает риск заболевания сердечно-сосудистыми недугами. По его словам, чтобы сохранить здоровье сердца нужно вести здоровый образ...

Мужчины или женщины: кого сигареты убивают быстрее? Британские ученые провели масштабный мета-анализ исследований, посвященных влиянию курения на здоровье мужчин и женщин, и сделали неутешительный для последних вывод — табачный дым вредит женскому здоровью в заметно более выраженной степени, чем мужск...

Эксперт ВОЗ: курение кальяна может вести к возникновению опасной болезни Эксперт департамента ВОЗ по неинфекционным заболеваниям Андре Илбави рассказал о возникновении рака в связи с курением кальяна или электронных сигарет. Представитель Всемирной организации здравоохранения отметил, что курение — это одна из ведущих при...

Как не отказывать себе во вредной еде и долго жить Ученые из США рассказали, как прожить долго и совершенно не отказывать себе в любимой еде. По их словам, в этом поможет специальный рацион питания с существенным преобладанием растительной пищи, при этом разрешается употреблять продукты животного про...

Продукты с флавоноидами защищают от развития рака и болезней сердца Насыщенные флавоноидами продукты снижают вероятность развития рака и сердечных недугов даже у людей с вредными привычками, утверждают ученые. Употребление продуктов с высоким содержанием флавоноидов может защитить от возникновения рака и заболеваний ...

Медики объяснили, почему нужно есть больше рыбы Три порции рыбы в неделю уменьшают риск рака кишечника на 12%. Это происходит за счет снижения воспалительных процессов в организме. А воспаления, в свою очередь, могут спровоцировать опухоли за счет повреждений ДНК. Ученые из Оксфордского университе...

Специалисты рассказали, какие напитки провоцируют появление рака Ученые из Франции рассказали о том, что сладкие напитки могут спровоцировать онкологические заболевания. Исследователи следили за состоянием здоровья более 100 тысяч пациентов в течение пяти лет. Благодаря эксперименту стало известно, что регулярное ...

Названы самые полезные сезонные овощи и фрукты По словам специалиста, ежедневно в среднем нужно съедать 400–500 граммов овощей и 350–400 граммов фруктов. При отсутствии противопоказаний нужно обязательно употреблять в пищу сезонные дары природы – фрукты, овощи и ягоды, сообщила врач-диетолог Елен...

Продукт, снижающий риск развития диабета 2 типа Медики из Великобритании сделали заявление, что употребление трески может снизить риск развития диабета или держать состояние здоровья под контролем. По мнению специалистов, данная рыба является лучшим источником белка при заболевании. При диабете ор...

Медики назвали самые опасные для здоровья группы продуктов Американские ученые представили вниманию самые опасные для здоровья группы продуктов. Лидирует в этом списке обработанное мясо. В исследовании, опубликованном в журнале Американской медицинской ассоциации, рассматривались связи между образом жизни и ...

Диетолог назвала самые полезные ягоды лета Черника, вишня и арбуз входят в тройку самых богатых витаминами и минералами летних ягод, об этом рассказала диетолог Антонина Стародубова. Черника. Специалист сообщила, что чемпионом среди ягод является черника. Она по праву занимает первое место ка...

Названы препараты, которые увеличивают риск инсульта Но основе анализа данных почти миллиона человек новое исследование ученых из США опровергает утверждения о том, что все пищевые добавки могут защитить здоровье человека. Исследователи даже предупредили, что прием кальция и витамина D на самом деле мо...

Названы продукты, улучшающие работу сердца Чтобы сердце было здоровым, недостаточно просто избегать фаст-фуда и жирной пищи. Необходимо питаться правильно и употреблять полезные продукты, которые так нужны вашему сердцу. Специалисты рассказали, какие продукты нужны для здоровья сердечной мышц...

Названа причина массовых смертей в молодом возрасте С недостаточным употреблением фруктов и овощей ученые связывают миллионы случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у молодых людей. О том, что нежелание есть фрукты и овощи является причиной массовых смертей в молодом возрасте, заявили специа...

Опровергнута польза кофе в борьбе с раком Научными сотрудниками из Медицинского НИИ QIMR Berghofer (Австралия) сделано опровержение о том, что кофе, как считалось ранее, не может снижать возможность развития онкологии у человека. Данные исследования на эту тему опубликованы на страницах Medi...

Специалисты выяснили, чем опасна работа в офисе Офисный труд увеличивает шансы заработать серьезные болезни. Группа ученых из Университета Гонконга провела исследование того, как, казалось бы, спокойная работа в офисе влияет на здоровье. Оказалось, что такой труд чреват ростом риска развития диабе...

Повышенные дозы витамина D не влияют на развитие диабета 2 типа В результате проведённого длительного исследования американские учёные опровергли влияние повышенного потребления витамина D на риск развития диабета 2 типа. На заболевание также не влияют половые, этнические или возрастные характеристики. В трёхлетн...

Диетолог прокомментировала исследование о пользе молока с низкой жирностью Диетолог Людмила Денисенко прокомментировала исследование учёных из Испании касательно пользы для здоровья человека употребления молока с низкой жирностью. Отечественный специалист сделала ряд замечаний к выводам зарубежных коллег. Накануне портал «А...

Употребление арахиса на завтрак позволяет контролировать кровяное давление Ученые из Университета Пердью провели исследование, связанное с употреблением арахиса. Как выяснилось, завтрак, дополненный орехами, позволяет успешно держать под контролем кровяное давление. Статья соответствующего содержания опубликована в издании ...

Употребление продуктов с этим витамином значительно снижает риск карциномы Употребляя продукты, содержащие витамин А, можно значительно уменьшить свой риск заболеть одним из самых агрессивных видов рака кожи – карциномой плоских клеток. Исследователи из Брауновского университета в Провиденсе (США) установили, что постоянное...

Определены лучшие ягоды для нормализации давления Ученые из Университета Восточной Англии и Гарварда в ходе эксперимента постоянно следили за давлением своих пациентов. Оказалось, что лучшее средство для этого – плоды черники, клубники, ежевики и черной смородины. Если ягод под рукой не оказалось, у...

Вегетарианская диета: хорошо или плохо? Китайские ученые провели ряд исследований о влиянии безмясного рациона на организм человека. Как оказалось, последствием вегетарианской диеты может стать увеличение рисков возникновения инсульта. Группа ученых оценивала здоровье добровольцев, отказав...

Как орехи защищают наши сердца Науке известно, что орехи — это натуральные капсулы здоровья. Они содержат полезные нутриенты, значительно укрепляющие сердечно-сосудистую систему. Ненасыщенные жиры. В орехах содержатся ненасыщенные жиры, очень полезные для удаления из организма так...

Назван препятствующий раку и диабету напиток Исследователи из Университета Гранады и Мадридского университета внимательного изучили четырнадцать работ на тему роли молока и молочных продуктов в профилактике хронических заболеваний. Об этом передает издание Medicalxpress. Таким образом, резул...

Этот популярный напиток защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения Ученые, представляющие Университет Колорадо рассказали, какое влияние на сердечно-сосудистую систему оказывает кофе. Для этого специалисты проанализировали три крупных исследования о воздействии популярного напитка. По словам одного из авторов научно...

Водоросли в рационе питания могут существенно понижать риск рака толстой кишки Ученые обнаружили, что у людей, часто включающих водоросли в свой рацион питания, существенно понижен риск развития рака толстой кишки. О пользе водорослей для защиты человека от заболевания раком кишечника сообщили специалисты из National Cancer Cen...

Какие люди имеют более здоровое сердце Научные работники провели исследование и установили — удовлетворённые жизнью люди имеют более здоровое сердце. По их словам, чем больше доволен человек, тем меньше риски развития нарушений сердечно-сосудистой системы. Для того, чтобы получить необход...

Помогает сердцу и омолаживает: чем тыква полезна для организма Тыква – один из лучших овощей наступающего сезона, утверждают специалисты. Для организма этот овощ является доступным источником целого ряда витаминов. Витамины группы В. Витамины данной группы, содержащиеся в тыкве, улучшают состояние нервной систем...

Употребление некоторых продуктов снижает вероятность развития диабета Если начать регулярно употреблять растительные продукты, можно снизить риск развития диабета на целых 23% — это выяснили исследователи из Гарвардского университета. Согласно данным, опубликованным в JAMA Internal Medicine, вероятность появления диабе...

Ученые назвали продукты, которые могут защитить от рака Регулярное употребление продуктов, богатых флавоноидами, снижает риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Стало известна, какая диета снижает риск развития рака Как снизить риск рака толстой кишки. Ученые обнаружили, что у людей, часто включающих водоросли в свой рацион питания, существенно понижен риск развития рака толстой кишки. О пользе водорослей для защиты человека от заболевания раком кишечника сообщи...

Медики назвали ранний симптом развития инфаркта Ученые, представляющие Школу общественного здравоохранения Джона Хопкинса в Балтиморе (США), назвали ранний симптом развития инфаркта, который может произойти в ближайшем будущем. Речь идет о быстрой утомляемости, сигнализирующей о проблемах с сердце...

Названы несколько причин для включения черники в ежедневное меню Не все знают, что родиной черники является Северная Америка. Местные жители дали ей название «звёздная ягода» — по форме цветка. О пользе этой ягоды известно давно. Недавно группой учёных GreenMedinfo были опубликованы наиболее полезные свойства черн...

Медики рассказали о пользе бобовых для здоровья Медики рассказали, какие преимущества для здоровья представляет употребление бобовых. Наличие таких продуктов в рационе на постоянной основе способствует лучшей работе ряда систем организма.   Нут окажется полезен для тех, кто страдает от избыточного...

Эксперты назвали последствия ежедневного употребления кофе Ученые пришли к выводу, что регулярное употребление кофе может оказать благоприятное воздействие на организм человека. Эксперты рекомендуют пить кофе при депрессиях, так как напиток улучшает настроение и позитивно влияет на работу мозга. Также кофе с...

Этот симптом указывает на приближение инфаркта Ученые, представляющие Школу общественного здравоохранения Джона Хопкинса в Балтиморе (США), назвали ранний симптом развития инфаркта, который может произойти в ближайшем будущем. Речь идет о быстрой утомляемости, сигнализирующей о проблемах с сердце...

Продукты для профилактики рака простаты Омега-3 жирные кислоты и витамины A и D помогут сберечь «мужскую силу». В 1960-х советские учёные выдвинули гипотезу о том, что рацион современного человека не даёт достаточного количества полиненасыщенных кислот. Так, до 1970-го года советские дети ...

Специалисты назвали необычную пользу жира для здоровья человека Жир на бедрах может защищать женщин от таких смертельно опасных обострений хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, как инсульты и инфаркты. А жир на животе, в свою очередь, наоборот повышает риск обострений. К такому выводу, как сообщает...

Грушевидная форма тела у женщин сокращает риск болезней сердца Обладательницы грушевидной формы тела реже сталкиваются с болезнями, затрагивающими сердечно-сосудистую систему. Соответствующие выводы сделаны по итогам исследования, проведенного группой ученых из США при участии сотрудников Медицинского колледжа и...

Этот популярный продукт снизит риск развития заболеваний глаз Ученые обнаружили неожиданную пользу яиц для глаз. Они выяснили, что употребление двух-четырех яиц в неделю может в два раза снизить риск развития возрастной макулодистрофии. Это одна из самых распространенных причин потери зрения в возрасте старше 5...

Отказ от насыщенных жиров приносит больше вреда, чем пользы При полном исключении этого типа жиров из рациона люди лишаются важнейших нутриентов, которые содержатся в яйцах, шоколаде, мясе и сыре. Авторы исследования подвергли критике рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Не первый год ученые и ...

Ученые выяснили, как долго у бывших курильщиков сохраняется риск болезней сердца Риск возниковения сердечно-сосудистых заболеваний у курильщиков остается на протяжении пяти лет, после того, как они отказались от этой привычки. К такому выводу пришла группа ученых из Университета Вандербильта в США. Они проанализировали медицински...

Названы ТОП-5 продуктов, сжигающих опасный жир на животе Медики из Великобритании представили вниманию ТОП-5 продуктов, которые способствуют сжиганию опасного жира на животе. Список включает в себя постное мясо и яйца. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Висцеральный жир иног...

Названы неожиданные причины инсульта Всем, кто заботится о своем здоровье, известно, что может стать причиной инсульта — курение или избыточный вес, например. Но есть довольно неожиданные факторы риска инсульта, которые не менее опасны, но озвучиваются гораздо реже. Диетические напитки....

Как уменьшить жир на животе: необычный и простой способ Увлечение танцами помогает не только похудеть, но и сделать распределение жира по телу более здоровым, — в частности, избавляет от скопления жира в области живота. Сосредоточение жировой массы в зоне живота более опасно для здоровья, чем общая полнот...

Специалисты усомнились в пользе большинства диет и пищевых добавок Ученые выразили сомнения относительно пользы и эффективности большинства популярных пищевых добавок, а также диет. Свои выводы сотрудники Университета Западной Вирджинии делали на основе более 270 исследований, вовлекавших порядка 1 млн человек. В хо...

Польза в одном напитке: преимущества чёрного чая Многие являются поклонниками чёрного чая, но не каждый догадывается о его полезных свойствах. Между прочим, у него их очень много. Не меньше семи преимуществ этого напитка мы назовём в статье. Здоровье ротовой полости Одно из исследований показало, ч...

Медики рассказали, кому особенно полезно есть рыбу Рыба является одним из самых важных продуктов для человеческого организма. Все потому, что благодаря жирным кислотам омега-3, она улучшает работу всех внутренних органов. Итак, давайте разберемся, почему нужно есть рыбу. Улучшает зрение Рыба — один и...

Диетологи рассказали, чем может быть полезно употребление черники Диетологи провели исследование и выяснили полезные свойства черники. По их словам, эта ягода может оказать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему и снизить риск диабета. Черника является полезной ягодой, пользующейся популярностью у люде...

Тренировки 5 раз в неделю снижают риск развития тяжелой болезни Ученые из Висконсинского университета в Мадисоне провели исследования, набрав группу людей с повышенным риском болезни Альцгеймера по генетическим причинам. Как выяснилось, тренировки 5 раз в неделю снижают вероятность развития недуга. Исследователи ...

Сила рукопожатия указывает на состояние здоровья Ученые рассказали, что сила рукопожатия указывает на состояние здоровья и наличие серьезных заболеваний. Материалы исследования обнародованы изданием The Washington Post. В 2016 году ученые провели систематический обзор ряда исследований с участием д...

Сила рукопожатия указывает на состояние здоровья Ученые рассказали, что сила рукопожатия указывает на состояние здоровья и наличие серьезных заболеваний. Материалы исследования обнародованы изданием The Washington Post. В 2016 году ученые провели систематический обзор ряда исследований с участием д...

Названы лучшие ягоды, снижающие кровяное давление Ученые обнаружили, что у всех участников значительно улучшились показатели артериального давления. Известно, что при отсутствии лечения высокое кровяное давление может привести к уплотнению и утолщению артерий, что в свою очередь увеличивает риск сер...

Названа лучшая диета для избавления от опасного жира на животе Зарубежные ученые назвали лучшую диету, которая позволяет избавиться от опасного жира на животе. Доводы экспертов в пользу особого способна питания опубликованы в издании Express. Висцеральный жир считается опасным из-за того, что он окружает жизненн...

Врачи объяснили, когда полезно употреблять жиры Вопрос употребления в пищу продуктов с высоким содержанием жиров актуализировался в последнее время, поскольку традиционное медицинское представление о пользе жира изменилось. Новое исследование специалистов из США показало: жир приносит пользу тольк...

Medicalxpress: жир – ключевой фактор развития болезней сердца и диабета Избыток глубинного жира в организме является ключевым фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа. Об этом сообщает научное издание Medicalxpress. К такому выводу пришли ученые из Университета Суррея в Великобритании.

Продукты, которые продлят жизнь и укрепят здоровье Специалисты провели исследование, показывающее возможным тот факт, что добавление в рацион продуктов и напитков, содержащих флавоноиды, способно положительно сказываться на продолжительности жизни, снижая риски рака и сердечных болезней. Полезные вещ...

Выявлены продукты, защищающие курильщиков от рака В ходе масштабного исследования медики пришли к выводу, что такие продукты способны защитить людей даже от пристрастия к алкоголю. Регулярное употребление богатых флавоноидами продуктов снижает риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Со...

Козье молоко обновляет и очищает кишечник – ученые Козье молоко является природным способом навести полный порядок в кишечнике, согласно проведенным учеными исследованиям. Кишечник любого человека может являться источником множества проблем, которые способы вывести из строя организм на некоторое врем...

Красное вино не защищает от болезней сердца Не стоит рассчитывать на то, что сердце получит какую-то пользу, если вы регулярно пьете вино. Об этом высказался кардиохирург Вадим Попов. Очень часто можно услышать о том, что красное вино обладает антиоксидантным эффектом и при употреблении в умер...

Названа допустимая норма кофе в день О пользе кофе говорят все больше. Однако о том, какую дозу можно считать безопасной, до сих пор спорят – в некоторых научных статьях говорилось о 8, 10 и даже 20 чашках кофе в день. Ответ, похоже, нашли ученые, которые проанализировали почти 1300 исс...

Профилактика рака простаты: Новое исследование показало полезность рыбьего жира Омега-3 жирные кислоты и витамины A и D помогут сберечь «мужскую силу». В 1960-х советские учёные выдвинули гипотезу о том, что рацион современного человека не даёт достаточного количества полиненасыщенн...

Доступный продукт для нормализации артериального давления Ученые выяснили, что грецкие орехи способны нормализовать артериальное давление. Этот вкусный продукт рекомендуют включить в рацион питания для укрепления сердца. Как выяснили исследователи Университета Пенсильвании, в грецких орехах содержится много...

Защищает ли от рака употребление кофе? Ежедневная чашка-другая кофе не дает защиты от развития онкологических заболеваний, как считалось ранее. К такому выводу пришли австралийские ученые. Портал MedicalXpress опубликовал отчет об исследовании специалистов из Медицинского научно-исследова...

Медики назвали диеты, увеличивающие продолжительность жизни Зарубежные эксперты представили вниманию диеты, которые способствуют увеличению продолжительности жизни. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Долголетие может быть достигнуто с помощью некоторых простых изменений образа ...

Три порции рыбы в неделю уменьшают риск рака кишечника на 12% Это происходит за счет снижения воспалительных процессов в организме. А воспаления, в свою очередь, могут спровоцировать опухоли за счет повреждений ДНК. Ученые из Оксфордского университета выяснили, что употребление рыбы трижды в неделю уменьшает ри...

Назван напиток, который может защитить от инсульта Хотя кофеин, содержащийся в этом напитке, провоцирует споры по поводу его пользы для здоровья, пить кофе, прежде всего, полезно, а не вредно. Новое исследование ученых из Университета Колорадо показало: потребление кофе снижает вероятность развития и...

Медики подсказали, как избежать «женской» онкологии Важно заниматься спортом. У тех женщин, которые отдают физической активности хотя бы 30 минут в день, гораздо реже проявляются онкологические заболевания матки, утверждают ученые. Исследование, проведенное специалистами из Йельской школы общественног...

Продукты, которые могут увеличить риск появления инсульта Учёные из Йельского университета составили перечень продуктов, которые могут увеличить риск появления инсульта. В него вошли все хлебобулочные изделия, а также продукты, содержащие трансжиры. Медики изучили статистику госпитализации с 2002 по 2013 го...

Медики рассказали о пользе солнечных ванн Учёные провели исследование и установили, что солнечные ванны полезны для здоровья детей. Они уменьшают риск воспалительных заболеваний кишечника почти на 20%. Сотрудники Австралийского национального университета установили пользу от пребывания на со...

Эксперты определили норму потребления клетчатки и назвали ее лучшие источники Большинство людей употребляет недостаточно клетчатки. Эксперты из США назвали дневную норму клетчатки: 25 граммов – для женщин, 38 граммов – для мужчин. Ежедневно для поддержания крепкого здоровья и профилактики разнообразных заболеваний следует съед...

Ученые рассказали, как не отказывать себе в любимой еде и долго жить Специалисты из Школы общественного здравоохранения Джона Хопкинса в Балтиморе (США) выяснили, что риск преждевременной смерти от разных проблем со здоровьем можно снизить на 25%, если большую часть рациона составляет растительная пища. То есть, необ...

Ученые назвали самую полезную для здоровья кашу в России Эта крупа превосходит остальные по количеству полезных элементов. В современном мире гастрономический ассортимент различных продуктов очень велик. Человеку предлагается большой выбор абсолютно любых продуктов. То же самое касается и круп, которые чел...

Минздрав разъяснил, какой объем талии считается безопасным для здоровья Избыточная масса тела, как известно, негативно отражается на здоровье. Специалисты Минздрава вычислили, с каких отметок на сантиметровой ленте начинается серьезный риск для здоровья. Отметка безопасности по линии талии для женщин составляет 80 см., д...

Медики перечислили болезни, риск которых сокращает кофе Медики составили перечень болезней, риск развития которых можно сократить посредством употребления кофе. Положительный эффект дает только умеренное количество напитка в рационе. Согласно заключениям ученых из Института Гэллапа, сделанным по итогам ма...

Специи губительно влияют на мозг Частое употребление специй и перечных соусов может губительно влиять на работу мозга. К такому выводу пришла группа ученых из Университета Южной Австралии. У человека, который ежедневно употребляет чили-соус, может в скором времени развиться деменция...

Чем опасен отказ от продуктов животного происхождения У людей, которые отказываются от употребления мяса и продуктов животного происхождения, могут происходить неблагоприятные изменения сосудов, способствующие инсульту и инфаркту. Результаты исследования, проведенного специалистами Чжэцзянского универси...

Названы 7 доказанных причин есть больше черники Исследовательская группа ученых GreenMedInfo представила вниманию 7 доказанных причин в пользу употребления черники. Этот список включает в себя предотвращение болезней сердца и раннего старения мозга. Первый довод касается выводов ученых из Универси...

Ученые рассказали, как измерять давление для диагностики болезней сердца Ученые из разных стран на протяжении 14 лет проводили масштабное международное исследование, в ходе которого выяснилось, что с помощью измерения артериального давления несколько раз за сутки можно узнать о развитии сердечно-сосудистых заболеваний. В ...

Доказано влияние ожирения на ряд заболеваний Ученые из Университета Южной Австралии смогли доказать связь ожирения с рядом заболеваний. Выводы экспертов основаны на анализе данных 337 536 человек, сообщается в издании Lancet Digital Health. В предыдущих исследованиях специалисты обнаружили: выс...

Как красное и белое мясо влияют на холестерин Для снижения содержания холестерина в крови недостаточно отказаться от употребления красного мяса в пользу белого. Соответствующие заключения сделаны учеными из Оклендского научно-исследовательского института. Белое мясо долгое время считалось более ...

Продукты, увеличивающие риск преждевременной смерти Даже полезные продукты, будучи жареными, ускоряют приближение преждевременного смертельного исхода, заявляют ученые из США. Чем реже человек ест жареную пищу, тем ниже его риск преждевременной смерти, — об этом сообщает CNN, апеллируя к исследованию ...

Помидоры влияют на риск развития рака простаты Ученые из Великобритании провели исследования, показавшие, что регулярное потребление помидоров снижает риск развития рака простаты. Подробности научной работы опубликованы в издании Express. Данный вид рака может развиться, когда клетки в простате н...

Врачи назвали способы предотвращения сердечного приступа Об этом пишет издание «Актуальные новости». Британские специалисты изучили основные причины инфарктов и выяснили, как можно избежать проблем с сердцем. Стоит отметить, что инфаркт является самой распространенной причиной смерти во всем мире. Ученые...

Врачи назвали продукты, повышающие риск инсульта Учёные из Йельского университета составили перечень продуктов, которые могут увеличить риск появления инсульта. В него вошли все хлебобулочные изделия, а также продукты, содержащие трансжиры. Медики изучили статистику госпитализации с 2002 по 2013 го...

7 плюсов для здоровья от употребления баклажанов Баклажаны можно запекать, жарить на гриле и на сковороде, тушить, мариновать – из этих овощей получаются не только очень вкусные блюда, они еще очень полезны. Содержат высокий уровень антиоксидантов. Баклажаны богаты антиоксидантами — веществами, кот...

Ученые: кофеин способен помочь активному сжиганию бурого жира Ученые из Ноттингемского университета провели новое исследование и выяснили, что кофеин может поспособствовать сжиганию бурого жира, главной функцией которого является выработка тепла тела.   Отмечается, что в организме человека присутствуют 2 типа ж...

Ученые назвали опасность "аскорбинок" Частое употребление таблеток аскорбиновой кислоты в пищу может повлиять на работу организма. Шведские ученые установили это в ходе опытов. В ходе эксперимента было установлено, что переизбыток витамина С вредит работе почек. Из-за него появляется поч...

Диетологи развенчали миф о пользе сухофруктов Это не лучших продукт для похудения. Сухофрукты могут вредить – например, тем, кто пытается похудеть. Их употребление может вызывать резкий рост уровня сахара в крови, предупредили диетологи. Специалисты констатируют, что сухофрукты ассоциируютсяу мн...

Ни то, ни се. Ученые объяснили, почему лучше не принимать БАДы Ученые из Университета Западной Виргинии говорили о вреде и пользе определенных диет и пищевых добавок (БАДов) для организма. В частности, для сердечно-сосудистой системы. Как оказалось, пищевые добавки и определенные диеты не несут в себе никаких св...

Абрикосы возглавили рейтинг самых полезных летних продуктов Абрикосы стали во главе составленного экспертами рейтинга самых полезных летних продуктов. При этом важно обращать внимание на спелость, а также свежесть этих фруктов. Абрикосы отличаются своей неприхотливостью к погодным условиям, имея в составе фос...

Названы снижающие кровяное давление ягоды Ягоды, снижающие кровяное давление, назвали специалисты. В ходе экспериментов ученые предложили испытуемым включить в свой рацион определенную группу ягод, которые, по их мнению, помогут Ученые назвали снижающее кровяное давление ягоды восстановить д...

Популярный продукт, повышающий риск ранней смерти Жирные сорта красного мяса и продукты из переработанного мяса негативно влияют на здоровье, увеличивая риск развития опасных заболеваний. Ученые из Университета Восточной Финляндии провели 20-летнее исследование, которое показало, что красное мясо и ...

Ученые опровергли пользу шоколада в борьбе с депрессией Употребление шоколада не помогает людям, страдающим от депрессии, несмотря на результаты недавно вышедшего в журнале Depression and Anxiety исследования. Выводы ученых о пользе шоколада не являются научными, пишет MedicalХpress.По словам профессора И...

Лучший летний фрукт для похудения Медики назвали самый идеальный фрукт для летнего похудения. Им оказалась обычная груша. Более того, она способствует предотвращению онкологии, сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Груша по праву занимает почетное второе место ...

Специалисты опровергли один из мифов о пользе шоколада Ученые опровергли факт пользы шоколада при борьбе с депрессией. В начале месяца исследователи из Британии говорили совершенно обратное. Результаты новой научной работы свидетельствуют о том, что эффект от употребления черного шоколада сильно преувели...

Медики рассказали о полезных свойствах орехов Науке известно, что орехи — это натуральные капсулы здоровья. Они содержат полезные нутриенты, значительно укрепляющие сердечно-сосудистую систему. Ненасыщенные жиры. В орехах содержатся ненасыщенные жиры, очень полезные для удаления из организма так...

Чем сырые яйца опасны для здоровья Врачи заявили, что мытьё скорлупы горячей водой с использованием моющих средств не уменьшает риск развития сальмонеллёза. Некоторые люди предпочитают употреблять сырые яйца из-за их питательных свойств и необычного вкуса. В кулинарных рецепты также ч...

Эксперты рассказали, как похудеть без диет Американские ученые провели научное исследование, после которого порекомендовали полным людям худеть по-новому. Специалисты советуют меньше зацикливаться на борьбе с жиром, а больше работать с мышцами тела. Исследование было проведено сотрудниками Ме...

Пищевые добавки почти не дают защиты от болезней сердца Исследование также показало, что эти продукты не снижают риск преждевременной смерти. Между тем рынок продаж пищевых добавок в США достиг $37 млрд. Большинство так называемых питательных добавок не обеспечивает защиты от преждевременной смерти, как п...

Пищевая инфекция и смерть: Сырые яйца опасны для здоровья Врачи заявили, что мытьё скорлупы горячей водой с использованием моющих средств не уменьшает риск развития сальмонеллёза.  Некоторые люди предпочитают употреблять сырые яйца из-за их питательных свойств и необычного вкуса. В&...

Лучший летний фрукт для похудения Медики назвали самый идеальный фрукт для летнего похудения. Им оказалась обычная груша. Более того, она способствует предотвращению онкологии, сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы.   Груша по праву занимает среди фруктов почетн...

Потребление мяса домашней птицы снижает риск заболеть раком груди Ученые установили: употребление мяса домашней птицы в виде курицы, индейки или утки ассоциируется с более низким риском развития рака груди. В то время как пристрастие к красному мясу считается существенным фактором возникновения рака, употребление м...

Этот фактор равноценно курению увеличивает риск развития рака Эксперты из Международного агентства по исследованию рака пришли к выводам, что ожирение, как и курение, равноценно увеличивает риск развития рака. Как передает издание The Sun, специалисты отмечают, что это первая научная работа, которая изучала, ка...

Медики подсказали, как снизить риск рака матки для женщин У тех женщин, которые отдают физической активности хотя бы 30 минут в день, гораздо реже проявляются онкологические заболевания матки, утверждают ученые. Исследование, проведенное специалистами из Йельской школы общественного здравоохранения в США, п...

Врачи назвали овощ, который существенно снижает риск инсульта При отсутствии противопоказаний болгарский перец можно есть ежедневно – этот овощ очень полезен для здоровья. Зеленый болгарский перец По содержанию витамина С этот перец уступает только шиповнику и черной смородине, а среди овощей по насыщенности эт...

Этот овощ почти наполовину снижает риск инсульта При отсутствии противопоказаний болгарский перец можно есть ежедневно – этот овощ очень полезен для здоровья. Зеленый болгарский перец По содержанию витамина С этот перец уступает только шиповнику и черной смородине, а среди овощей по насыщенности эт...

Специалисты назвали ягоду, способную омолодить организм «Молодильной ягодой» по праву можно считать малину. Ученые рассказали о ее благотворном влиянии на сердце, а также свойстве препятствовать проявлениям признаков старения. По словам экспертов, именно малину наши предки называли «молодильной ягодой». П...

Назван супер коктейль для быстрого понижения уровня сахара в крови Медики из Великобритании представили вниманию супер коктейль для быстрого понижения уровня сахара в крови. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Диабет 2 типа является метаболическим расстройством, которое включает в себя...

Врачи назвали неожиданный залог хорошего сна Найдена интересная кореляция. Ученые нашли корреляцию между позитивным мировоззрением и качеством сна. Розальба Эрнандес (Rosalba Hernandez) из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне и ее коллеги изучили связь оптимистического мировоззрения и к...

9 полезных привычек, продлевающих жизнь Благодаря развитию медицины в последние десятилетия продолжительность жизни человека выросла. Но существуют и другие факторы, помогающие нам прожить дольше. Зеленые овощи. Употребление зеленых овощей связано со снижением риска сердечно-сосудистых бол...

Ученые рассказали, что сила рукопожатия может рассказать о состоянии здоровья Ученым удалось выявить связь между силой рукопожатия и состоянием здоровья человека. Результаты проведенного исследования представлены в публикации издания «Актуальные новости». В ходе проведенного исследования привлекались люди в возрасте от 60 л...

Белое мясо оказалось не менее вредным, чем красное Во время эксперимента ученые не нашли разницу между влиянием на организм красного и белого мяса. Многие современные диеты предполагают отказ от красного мяса в пользу мяса птицы и рыбы. Этого мнения придерживаются многие специалисты, включая эксперто...

Пристрастие к газировке связано с развитием опасной болезни Страстные любители сладкой газировки повышают свой риск пострадать от заболеваний дыхательных путей в полтора раза. С ее питьем ученые связывают развитие астмы и ХОБЛ. О том, что пристрастие к сладким газированным напиткам делает человека склонным к ...

Названа польза бобовых культур для здоровья Специалисты уверены, что продукты из бобов должны присутствовать в ежедневном рационе, так как входящие в их состав вещества благоприятно влияют на работу многих важных в организме процессов. Об этом передает информационное издание «Актуальные ново...

Какие месяцы являются самыми опасными для сердца? Учёные провели исследование и установили, какие месяцы являются самыми опасными для сердца. Как оказалось, наибольшее число инфарктов пришлось на январь и май. Учёные убедились, что климатические изменения действительно влияют на здоровье человека. О...

Этот доступный продукт способствует здоровью сердца и похудению Американские ученые провели научное исследование, по итогам которого пришли к выводу, что обычная фасоль улучшает здоровье сердца и способствует похудению. Специалисты рекомендуют регулярно включать этот вид бобовых в рацион. Как пояснили авторы иссл...

Врачи рассказали, кому нельзя есть сырые яйца Врачи заявили, что мытьё скорлупы горячей водой с использованием моющих средств не уменьшает риск развития сальмонеллёза. Некоторые люди предпочитают употреблять сырые яйца из-за их питательных свойств и необычного вкуса. В кулинарных рецепты также ч...

Можно ли пить сырые яйца? Врачи заявили, что мытьё скорлупы горячей водой с использованием моющих средств не уменьшает риск развития сальмонеллёза. Некоторые люди предпочитают употреблять сырые яйца из-за их питательных свойств и необычного вкуса. В кулинарных рецепты также ч...

Силушка богатырская. Красная смородина улучшает эрекцию Согласно наблюдениям врачей, красная смородина очень полезна для мужского здоровья. Кроме того, она помогает против облысения. Медицина хоть и основывается на лекарственных средствах, однако врачи всё же советуют прибегать к более народным средствам....

Московский диетолог рассказала, какой продукт помогает в борьбе со стрессом Благотворное влияние на нервную систему оказывают продукты с высоким содержанием витаминов группы В. По словам главного внештатного диетолога департамента здравоохранения Антонины Стародубовой, под этот критерий подходит молодой зеленый горошек. — Мо...

Специалисты рассказали, как уменьшить риск рака кишечника Ученые из Великобритании представили вниманию меры, уменьшающие риск развития рака кишечника. Советы включают в себя отказ от красного и обработанного мяса. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. По словам медиков, большин...

Пережившие рак люди реже страдают от слабоумия Ученые сумели обнаружить неожиданное воздействие онкологического заболевания на организм человека. Исследование показало, что пациенты, которые сумели побороть рак, в старости реже сталкиваются со слабоумием. Об этом передает информационное издание...

Эксперты рассказали о витаминах-убийцах Одновременно принимать некоторые витамины вредно. Об этом заявили исследователи Великобритании и США после многолетних испытаний и тестирований. Испытания, например, показали, что кальций и витамин D одновременно принимать нельзя, так как совместное ...

6 полезных свойств, присущих пиву Состав пива отличается содержанием ряда витаминов и других полезных микроэлементов. Но полезность пенного напитка зависит от количества выпитого. Укрепляет кости. Исследование ученых из Университета Тафта показало, что входящий в состав пива минерал ...

Врач: «Одна луковица в день защитит от диабета 2 типа» Полезный состав овоща приводит в норму выработку гормона и ферментов поджелудочной железы, понижает уровень сахара, улучшает обмен веществ, укрепляет сосуды. Диабет опаснейшее заболевание, которое забирает миллионы жизней в год. Его последствия страш...

Диетологи назвали сокращающие жизнь привычки в питании Специалисты назвали пятнадцать пищевых привычек, которые повышают риск преждевременной смерти.Об этом передает информационное издание «Актуальные новости».  В список вредных привычек в питании вошли чрезмерное употребление соли, а также недостаточ...

Популярные закуски оказались вредными для здоровья Врачи предупредили о пагубном влиянии снэков. Любимая многими закуска способствует увеличению риска возникновения заболеваний центральной нервной системы. Об этом предупреждают медики Американской кардиологической ассоциации. Согласно данным снэки от...

Раскрыт препарат, снижающий риск сердечно-сосудистой смерти на 51% у людей с диабетом Немецкие ученые из Центра изучения метаболических заболеваний в Дрездене представили вниманию препарат, позволяющий снизить риск сердечно-сосудистой смерти на 51% у людей с диабетом. Результаты тестирования будут рассмотрены и расширены в более крупн...

Выявлена неожиданная опасность регулярных тренировок для женщин Австралийские ученые выявили неожиданную опасность, которую несут регулярные физические тренировки для женщин. Соответствующее исследование провели специалисты из Университета Западной Австралии. Ученые установили, что около 35% представительниц прек...

Стало известно, как избежать деменции после 45 лет – ученые Научные сотрудники Университетского колледжа Лондона в результате проведенных ими исследований пришли к выводу, что социальная активность в течение всей жизни снижает риск развития деменции в старости.В ходе научной работы е...

6 фруктов, которые помогают при артрите Употребление этих фруктов защищает от обострений артрита, отмечают британские специалисты. Их мнение опубликовало издание Daily Express. Артрит  – это заболевание воспалительного характера, возникающее в связи со сбоем в работе иммунной системы (ревм...

Врач назвал правила сохранения мужского здоровья Врач-сексолог Александр Полеев рассказал, как сохранить и продлить мужское здоровье. Он посоветовал ряд правил, которые необходимо соблюдать. Медик объяснил, что мужчинам важно заботиться о своем здоровье в целом, вести активный образ жизни, правильн...

Медики назвали самый полезный овощ для организма Летняя пора радует покупателей изобилием фруктов и овощей в магазинах. Медики назвали самый полезный овощ для организма, который должен быть в холодильнике каждой хозяйки. Болгарский перец — «король» среди овощей, потому что в нём содержится большое ...

Ученые опровергли пользу большинства диет и пищевых добавок Медицинский журнал Annals of Internal Medicine опубликовал результаты исследования международной группы ученых, которые опровергли пользу диет и пищевых добавок. Большая часть пищевых добавок и диет не уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых...

Этот орех полезен сердечникам и гипертоникам Орех кешью оказался очень полезным для здоровья. Чудо-орех снижает артериальное давление и помогает кровообращению. Кешью способен не только быстро утолять голод, но и восстанавливать многие процессы в человеческом организме, что особенно важно после...

Медики рассказали о неожиданной пользе приготовленных помидоров Помидоры в приготовленном виде представляют еще более значительную пользу для организма, чем сырой овощ. Содержащийся в продукте ликопин важен для здоровья костей, а также помогает сократить риск рака легких и простаты. Органически выращенные помидор...

Болезни зубов и десен связали с повышенным риском рака печени Болезни зубов и десен оказались фактором риска развития рака печени, а также некоторых других онкологических заболеваний. Об этом со страниц издания United European Gastroenterology Journal пишут ученые из Университета Квинс в Белфасте (Северная Ирла...

Названы продукт, необходимые для включения в рацион после 40 лет После 40 в рацион следует добавить чернику, содержащую минимум калорий. При этом в ней имеются витамины C и K, присутствуют в составе антиоксиданты и клетчатка. Благодаря ягоде можно сохранить хорошее зрение, улучшить память и сократить риск сердечно...

Названы факторы снижения риска деменции Несколько правил здорового образа жизни позволяют снизить риск появления деменции у людей с генетической предрасположенностью к этому заболеванию, показало исследование. Вероятность возникновения деменции во многом зависит от того, как живет человек....

Высокие холестерин и давление в возрасте до 40 лет связаны с будущими болезнями сердца Серьезные проблемы со здоровьем сердечно-сосудистой системы в возрасте после наступления сорокалетия ждут людей, у которых еще до 40 лет наблюдаются повышенные холестерин и кровяное давление. О том, что американскими учеными из Колумбийского универси...

Какие продукты повышают устойчивость к стрессу и иммунитет Диетолог Антонина Стародубова посоветовала употреблять продукты, которые повышают сопротивляемость организма стрессу и заболеваниям. По словам диетолога, повысить устойчивость организма к стрессу эффективно помогает употребление свежего зеленого горо...

Этот популярный напиток способствует долголетию Хотя кофеин, содержащийся в этом напитке, провоцирует споры по поводу его пользы для здоровья, пить кофе, прежде всего, полезно, а не вредно. Новое исследование ученых из Университета Колорадо показало: потребление кофе снижает вероятность развития и...

Врачи назвали продукты, повышающие риск инсульта Американские врачи назвали продукты, способные повысить риск возникновения инсульта. В перечень вошли все хлебобулочные изделия и продукты, содержащие трансжиры — например, крекеры и жареная пища. Медики из Йельского университета изучили статистику г...

Алкоголь и никотин - враги №1: Учёные рассказали, как предотвратить болезнь Альцгеймера Специалисты настоятельно рекомендуют пересмотреть свой рацион и заниматься йогой. Одной из главных медицинских проблем нашего времени является болезнь Альцгеймера. Заболевание нельзя вылечить, а страдает им более 30 миллионов человек на планете. Меди...

6 возможных причин инсульта, о которых многие не догадываются Чрезмерный шум, грипп, переутомление…  Эти факторы способны провоцировать развитие инсульта, о чем многие люди не догадываются. Специалисты рассказали в прессе о том, какие малоизвестные причины способны оказаться пусковым механизмом для развития инс...

Фасоль улучшает состояние сердца и помогает худеть Исследование американских специалистов показало: употребление фасоли укрепляет сердце и способствует уменьшению избыточного веса. «Регулярно включая в свой рацион фасоль можно успешно бороться с ожирением. Также употребление фасоли помогает снизить о...

Этот продукт улучшает состояние сердца и помогает худеть Исследование американских специалистов показало: употребление фасоли укрепляет сердце и способствует уменьшению избыточного веса. «Регулярно включая в свой рацион фасоль можно успешно бороться с ожирением. Также употребление фасоли помогает снизить о...

Онкологи нашли связь между употреблением рыбы и защитой от рака Специалисты Международного агентства по изучению рака пришли к выводу, что регулярное включение рыбы в рацион сокращает риск развития рака кишечника. Проанализировав медицинские данные полумиллиона человек, онкологи выяснили: поедание скумбрии, лосос...

Поможет ли шоколад при борьбе с депрессией? Ученые опровергли факт пользы шоколада при борьбе с депрессией. В начале месяца исследователи из Британии говорили совершенно обратное.   Результаты новой научной работы свидетельствуют о том, что эффект от употребления черного шоколада сильно преуве...

Врачи назвали полезные свойства Омега-3 для женщин В холодильнике каждой женщины должны быть грецкие орехи, хлеб и йогурт. Чем моложе женское поколение, тем меньше оно уделяет внимание своему здоровью, и уж тем более не знает о пользе Омега-3. В связи с этим, врачи провели исследование, в ходе которо...

Назван напиток, препятствующий раку и диабету Москва, 4 июля. Ученые назвали напиток, который препятствует развитию онкологических заболеваний, а также диабета. Испанские исследователи из Университета Гранады и Мадридского университета проанализировали 14 работ. Все они были посвящены роли м...

Кофе без сахара не приносит пользу организму Научные работники из Испании провели исследование, желая узнать, приносит ли кофе пользу организму. Выяснилось, бодрящий напиток без сахара не оказывает на мозг никакого положительного влияния. В ходе эксперимента специалисты изучили физические показ...

Продукты, которые помогут при болях в суставах Американские ученые провели научное исследование, по итогам которого пришли к выводу, что боли в суставах помогут устранить продукты, богатые на клетчатку. Помимо этого в список такой полезной еды попали грейпфрут и оливковое масло. Принято считать, ...

Специалисты назвали овощ, который продлевает молодость Тыква содержит огромное количество витаминов и полезных веществ, благодаря которым обладает удивительными целебными свойствами. Ученые уверены, что тыква является овощем, который позволяет продлевать молодость. В составе тыквы можно обнаружить витами...

Эксперты назвали семь полезных свойств вишни Эксперты назвали семь причин, по которым вишня является крайне полезной для организма ягодой. Во-первых, вишня содержит большое количество антиоксидантов и противовоспалительных компонентов. Благодаря этим веществам замедляется старение, а также сниж...

Эксперты дали советы по похудению и обращению вспять диабета 2 типа Эксперты из Великобритании дали советы, которые помогут не только похудеть, но и даже обратить вспять диабет 2 тип. К мерам относится предпочтение средиземноморской диете и активный образ жизни. Статья соответствующего содержания опубликована в издан...

Врач рассказала, как бороться со стрессом при помощи еды Диетолог рассказала, как продукты могут повлиять на нервную систему и избавить от стресса. Со слов Антонины Стародубовой, лучше всего действует молодой зелёный горошек. Стародубова считает, что свежий горох помогает организму не только в борьбе со с...

Назван рис, который снижает уровень «плохого» холестерина в организме Ученые поделились информацией о том, как красный рис, способен снизить уровень «плохого » холестерина. Известно, что в организме существует «хороший» и «плохой» холестерин. Первый избавляет от второго, а второй в свою очередь чреват жировыми отложени...

Продукты, снижающие риск ишемической болезни сердца Новое исследование показывает, почему мужчины в возрасте от 18 до 24 лет не съедают достаточно овощей и фруктов в течение дня, что повышает риск ишемической болезни сердца. Выводы сделаны специалистами Университета Восточной Англии. В Англии около по...

Употребление этих продуктов вместо мяса снижает риск преждевременной смерти на 17% Ученые из США провели 16-летнее исследование, которое показало, что употребление рыбы вместо мяса может снизить риск преждевременной смерти на 17%. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun. Как показало 16-летнее исследование...

Специалисты выяснили,поможет ли дожить до 120 лет хорошая диета Итальянские ученые выяснили, существует ли диета, которая позволяет дожить до 120 лет. По словам специалистов, в этом вопросе важны несколько составляющих, среди которых состояние здоровья и генетика. Всемирная организация здравоохранения рекомендует...

Диетолог рассказала, какое количество ягод принесет пользу организму Диетолог рассказала, какое количество ягод можно съесть за день, чтобы принести пользу организму. Врач-нутрициолог Анна Ивашкевич считает, что неконтролируемое употребление даже таких низкокалорийных и богатых витаминами продуктов может привести к ря...

Кардиологи назвали самый полезный для сердца продукт При заболеваниях сердца необходимо употреблять овощи и фрукты, советуют кардиологи, назвавшие самым полезным продуктом абрикос. Именно в абрикосах в достаточном количестве имеется калий, оздоравливающий сосуды, происходит нормализация кровяного давле...

Лишний вес действительно вызывает болезни сердца Исследование показало, что избыточные объемы веса это нечто большее, чем просто фактор риска для сердца. Вес реально провоцирует закупорку вен и серьезные проблемы. После 10 лет исследований, демонстрирующих возможную связь между ожирением и проблема...

Чтобы сердце не заболело, нужно есть арбузы, томаты и ещё 7 продуктов Девять продуктов, которые стоит добавить в своё меню, чтобы улучшить работу сердца и пожить подольше. Часто люди воспринимают правильно питание, как способ держать свой вес в норме. Однако, здоровая еда — это, прежде всего, важное составляющее нормал...

Продукты, повышающие риск развития рака Специалисты пришли к выводу, что всего 75 граммов красного мяса или обработанных мясных продуктов в день повышают риск развития рака кишечника на 20%. Специалисты Оксфордского университета пришли к выводу, что даже небольшое количество красного мяса ...

Пластический хирург назвал продукты для продления молодости кожи По мнению пластического хирурга из США Энтони Юна, правильно подобранные продукты помогают коже долго выглядеть молодо и свежо. На страницах издания Daily Mail пластический хирург Энтони Юн поделился советами о том, как сохранить молодой вид кожи над...

Продукты для продления молодости кожи По мнению пластического хирурга из США Энтони Юна, правильно подобранные продукты помогают коже долго выглядеть молодо и свежо. На страницах издания Daily Mail пластический хирург Энтони Юн поделился советами о том, как сохранить молодой вид кожи над...

6 привычек, способствующих омоложению Ученые рассказали о шести полезных привычках, необходимых для омоложения организма. Научные специалисты проанализировали ряд исследований, чтобы определить, какие действия эффективно помогают замедлить процесс старения. Первая привычка заботиться о т...

Врачи назвали продукты, на которых нельзя экономить Врачи считают, что от двух продуктов нельзя отказываться ради экономии, даже с ограниченными средствами. Только в мясе и рыбе присутствуют незаменимые аминокислоты. Употребление рыбы и мяса чрезвычайно важно для организма. Эти продукты содержат незам...

Специалисты рассказали, от каких болезней защитит напиток на основе топинамбура С использованием топинамбура можно готовить полезные напитки, — такой совет дали ученые людям, нацеленным на здоровый образ жизни. Топинамбур – это многолетнее растение, внешне похожее на подсолнух и имеющие съедобные корни (клубни), которые своим ви...

Специалисты выяснили, сколько лет у бывших курильщиков сохраняется риск болезней сердца Ученые из Университета Вандербильта выяснили посредством анализа, сколько лет сохраняется риск болезней сердца у бывших курильщиков. Научные данные предоставило издание EurekAlert.   Исследователи анализировали медицинские показатели почти 8 800 чело...

Миллионы людей должны перестать принимать аспирин Результаты недавно проведенного эксперимента наглядно показали, что аспирин приносит людям больше вреда, чем пользы. Ученые считают, что этот препарат необходимо перестать принимать в больших количествах. Миллионы людей ежедневно употребляют аспирин....

Назван простой и доступный источник витамина D Ученые заявляют, что грибы вешенки являются простым и доступным источником витамина D, который при туберкулезе улучшает реакцию организма пациентов на препараты. Специалисты Гогенгеймского университета (Германия) обращают внимание медицинского сообще...

Россиянам рассказали о связи между объемом талии и здоровьем Эксперты Министерства здравоохранения дали рекомендации россиянам, как эффективно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно данным Минздрава, женщины, талия которых превышает 80 см, и мужчины с талией более 94 см должны особ...

Специалист назвала топ-6 самых важных фактов о витаминах Специалист по профилактической медицине Екатерина Сергеева назвала топ-6 самых важных фактов о витаминах. Эти знания помогут усилить эффективность полезных добавок, а также обезопасить организм от негативных последствий их приема. Последние полвека в...

Стало известно, как изменился рацион россиян за почти 40 лет Москва, 16 августа. Специалисты Росстата рассказали, как изменился рацион россиян почти за 40 лет. Выяснилось, что россияне стали меньше употреблять в пищу картофель, увеличив потребление фруктов и ягод. Согласно статистике, в 1980 году на одног...

Назван неожиданный метод похудения Ученые из США рассказали, что те, кто хотят похудеть и обезопасить себя от болезней, которые могут быть следствием ожирения, должны сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц. Исследователи пришли к выводу, что именно состояние мышц влия...

Кардиологи назвали простые способы укрепления сердца Ученые определили семь определяющих факторов здоровой сердечно-сосудистой системы. Их контроль позволяет снизить риск болезней сердца на 80%. Специалисты Американской кардиологической ассоциации осуществили исследование с участием более 74 тысяч чело...

Эксперт назвал БАДы, которые убивают Ведь именно переизбыток минералов и витаминов в этих добавках провоцирует образование бляшек, загустение крови и сужение сосудов. Вред от популярных БАДов таит в себе действительно сильную угрозу для организма – к такому мнению пришли эксперты. Их за...

Врачи назвали самые полезные «летние» продукты Абрикосы стали во главе составленного экспертами рейтинга самых полезных летних продуктов. При этом важно обращать внимание на спелость, а также свежесть этих фруктов. Абрикосы отличаются своей неприхотливостью к погодным условиям, имея в составе фос...

Опровергнута польза кофе в борьбе с раком Ученые Медицинского научно-исследовательского института QIMR Berghofer в Австралии пришли к выводу, что ежедневное употребление кофе не снижает риск развития рака или смерти от онкологического заболевания. В исследовании приняли участие более 30...

Этот продукт снижает риск возникновения колоректальной аденомы у мужчин Учёные обнаружили взаимосвязь между употреблением в пищу йогурта и снижением риска развития колоректальной аденомы у мужчин. Американские исследователи вместе с китайскими коллегами опубликовали работу, посвящённую новому исследованию. Научные сотруд...

Сырой или приготовленный: Медики рассказали, какой помидор полезнее Помидоры в приготовленном виде представляют еще более значительную пользу для организма, чем сырой овощ. Содержащийся в продукте ликопин важен для здоровья костей, а также помогает сократить риск рака легких и простаты.   Органически выращенные помид...

С дефицитом каких витаминов связана головная боль Медики из Великобритании рассказали, с дефицитом каких витаминов может быть связана головная боль. Доводы экспертов опубликовало издание Express. По словам врачей, если человек испытывает сильные головные боли, ключевым вопросом в этом отношении явля...

Исследователи выявили самый эффективный механизм похудения Ученые из США рассказали, что те, кто хотят похудеть и обезопасить себя от болезней, которые могут быть следствием ожирения, должны сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц. Исследователи пришли к выводу, что именно состояние мышц влия...

Основные плюсы веганских блюд До сих пор между сторонниками и противниками веганского питания ведутся жаркие споры. Однако отказ от продуктов животного происхождения имеет давно доказанные наукой плюсы для нашего здоровья. Снижают вес. Веганские продукты питания обладают меньшей ...

7 главных факторов, влияющих на здоровье сердца Исследователями были проанализированы данные 74 701 человека. По словам специалистов, положительное влияние сразу всех семи факторов на сердце встречаются только у 2% людей на Земле. Исследование ученых из Пенсильванского университета (США) показало,...

Названы провоцирующие образование тромбов продукты Об этом передает информационное издание «Актуальные новости». Образование тромбов способно стать причиной инсульта и других опасных заболеваний, которые могут привести к летальному исходу. Одним из способов предотвратить тромбоз является правильное...

Красное и белое мясо способны одинаково повышать холестерин Специалисты изучили состав красного и белого мяса и его способность повышать уровень холестерина в организме и пришли к выводу: чтобы снизить показатели холестерина, мало отказаться от употребления красного мяса, заменив его на белое, нужно правильно...

Названы продукты, которые гарантированно повышают давление Медики назвали топ-3 продуктов, употребление которых стоит свести к минимуму всем, кто страдает от гипертонии. Специалисты также напомнили, что повышенное артериальное давление чревато не только проблемами с сердечно-сосудистой системой, но и с почка...

Потребление соли увеличивает риск инсульта и сердечного приступа Чрезмерное употребление соли вредит здоровью в целом, а также повышает вероятность инсультов и инфарктов. Такое заявление, по данным информационного портала «Актуальные новости», сделали сотрудники Ливерпульского университета (Великобритания), изучив...

Продукты с таурином улучшают защиту женщин от развития ишемической болезни сердца Женщинам с повышенной склонностью к этому сердечному недугу ученые советуют употреблять темное мясо индейки или курицы, в котором много вещества таурина. Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – это заболевание, связанное с нарушением снабжения сердечной м...

Ученые рассказали, как отказ от курения до 45 лет влияет на здоровье Курильщики умирают от сердечно-сосудистых заболеваний в три раза чаще, чем некурящие. К такому выводу пришли ученые из Австралийского национального университета в Канберре. Исследователи занимались данной проблемой в течение семи лет. За это время он...

Врачи рассказали, почему нельзя увлекаться сладкими напитками Французские ученые указали на связь между пристрастием к сладким напиткам, таким как соки, энергетики, молочные коктейли и другие, и развитием рака. Научные специалисты из Университета Сорбонна опубликовали результаты своего исследования, указывающег...

Проблемы с потенцией могут говорить о грядущем инфаркте: Как избежать летального исхода От 3% до 76,5% мужчин страдают из-за проблем с потенцией. 30% из них — это диабетики. Накануне, группа учёных провела исследование, в котором подробно изучила связь между потенцией и сердечно-сосудистыми забол...

Медики назвали лучшие продукты для предотвращения гипертонии Медики назвали продукты, употребление которых позволит предотвратить развитие гипертонии или серьезно сократить риски появления проблемы. Согласно выводам ученых из Университета Вашингтона в США, снизить давление помогает богатое калием меню. Причино...

Специалисты назвали новый метод похудения Эти факторы приводят к снижению чувствительности к инсулину. Ученые из США рассказали, что те, кто хотят похудеть и обезопасить себя от болезней, которые могут быть следствием ожирения, должны сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц. ...

Врачи признали опасность офисной работы для здоровья Работа в офисе является гораздо более вредной для здоровья человека, чем принято считать — к такому выводу, как сообщают научно-популярные СМИ, пришли исследователи из Великобритании. Эксперты британского исследовательского общества Mind установили, ...

Куркума поможет защитить мозг от старческого слабоумия, заявил японский ученый Сохранить остроту ума помогут секреты индийских долгожителей. Хидетоши Эндо, представитель японского Национального центра гериатрии и геронтологии, профессор, приехав в Москву для участия во Всероссийском конгрессе по гериатрии и геронтологии, заявил...

7 главных факторов влияния на здоровье сердца По словам специалистов, положительное влияние сразу всех семи факторов на сердце встречаются только у 2% людей на Земле. Исследование ученых из Пенсильванского университета (США) показало, какие условия должны выполняться, чтобы человек имел высокие ...

Употребление кофе за несколько часов до сна не ведет к бессоннице – исследование Напитки с кофеином, употребляемые за несколько часов до сна, никак не влияют на его качество, — это показало новое исследование, о котором пишет The Telegraph. Ученые из Флоридского Атлантического университета совместно с учеными из Гарвардского унив...

Мужчины или женщины: кому сильнее вредят сигареты? Британские ученые провели масштабный мета-анализ исследований, посвященных влиянию курения на здоровье мужчин и женщин, и сделали неутешительный для последних вывод — табачный дым вредит женскому здоровью в заметно более выраженной степени, чем мужск...

Ученые назвали продукт, который защищает от рака кишечника Исследователи из США выяснили, что помочь снизить риск заболевания раком кишечника может простой йогурт. Достаточно употреблять по две или более баночек йогурта в неделю. Таким образом вероятность развития у мужчин аденом, которые провоцируют появлен...

Любовь женщин к подслащенным напиткам провоцирует опасную болезнь Американские ученые провели исследование, в ходе которого удалось доказать, что любовь женщин к подслащенным напиткам может провоцировать подагру. Риск развития так называемой «графской болезни» был выше у тех дам, которые обожают прохладительное пит...

Врачи дали простой совет для предотвращения старческого слабоумия Ее называют «чумой XXI века» – деменция является одной из самых загадочных и страшных болезней современности, поэтому ученые по всему миру пытаются найти способы ее лечения и предотвращения. Так новое американское исследование подтвердило гипотезу о ...

Медики рассказали, кто склонен к ожирению Учёные рассказали, что к ожирению склонны почти все люди. Они назвали причины болезни и посоветовали, как следить за весом. Профессор Валентин Фадеев объяснил, что одним из путей распространения ожирения является отсутствие культуры еды и уход от пищ...

Эта привычка в три раза повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний У людей, которые курят, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний примерно втрое выше, чем у людей, которые никогда не курили. При этом, отмечают специалисты, не важно, какое количество сигарет выкуривается в день. Ученые из Австралийского нацио...

Этот витамин может снизить риск заболевания раком кожи Витамин А не только помогает нам видеть, он также участвует в построении и регенерации нашей кожи. Теперь исследователи нашли доказательства того, что витамин может даже снизить риск рака кожи. Ученые Университета Брауна в США в своем исследовании пр...

Названы 3 натуральных средства для снижения уровня холестерина Медики из Великобритании представили вниманию 3 натуральных средства для снижения уровня холестерина. Среди рекомендаций спирулина, содержащая большое количество полезных веществ. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Выс...

Диетологи рассказали о вредной стороне сухофруктов Сухофрукты могут вредить – например, тем, кто пытается похудеть. Их употребление может вызывать резкий рост уровня сахара в крови, предупредили диетологи. Специалисты констатируют, что сухофрукты  ассоциируютсяу многих людей со здоровым питанием. Меж...

Развенчан миф о пользе красного вина для здоровья сердца Хирург Вадим Попов развенчал старый миф о полезных свойствах обычного красного вина для поддержания здоровья сердца. Для защиты органа лучше подходит правильное питание и активный образ жизни. Заболевания сердца чаще встречаются у мужчин, поскольку о...

Переработанные продукты приводят к ранней смерти   Ни для кого не секрет, что вредная пища не может принести какую-то пользу человеку. Исследования показывают, что еда более токсична для организма, чем все считают.   Группа французских ученых обнаружила, что чем больше нездоровой пищи мы потре...

Приготовление шашлыка таит особую угрозу для здоровья Ученые заявляют, что дым, образующийся при приготовлении шашлыка, является гораздо более значительной угрозой для состояния легких у курильщиков в сравнении с теми, кто не курит. Согласно данным, полученным специалистами Научно-исследовательского инс...

Британские ученые выяснили, что темный шоколад не помогает бороться с депрессией Ученые из Британии доказали, что темный шоколад не является «помощником» при борьбе с депрессией. Они провели параллели между правильным питанием и депрессивным состоянием. Об этом сообщает издание «Территория новостей». Выяснилось, что положитель...

Врачи оценили влияние ежедневного употребления кофе Врачи благоприятно оценивают влияние ежедневного употребление кофе на здоровье и самочувствие. Согласно последним исследованиям, напиток отлично влияет на настроение, работу мозга, и даже снижает риск онкологии. Так, по словам врачей, потребление коф...

Эти ягоды полезны для сердечно-сосудистой системы и снижают риск развития рака Американские ученые рассказали о главных причинах употреблять в пищу больше черники. В топ-7 представлена только научно-обоснованная информация. Давно известны полезные свойства ягод и фруктов. Одними из наиболее популярных даров природы являются яго...

Ученые призвали есть яблоки вместе с огрызком Австрийские ученые выяснили, что большая часть людей неправильно ест яблоки, так как съедает только мягкую его часть и выбрасывает огрызки. Однако, по словам специалистов, такой способ употребления яблок не является правильным. Выяснилось, что огры...

Названы семь наиболее полезных бобовых культур Употребление бобовых при отсутствии непереносимости чрезвычайно полезно для здоровья – при этом нормализуется уровень холестерина, а также понижается содержание сахара в крови. Бобовые обеспечивают организм клетчаткой, белко, витаминами группы В. Как...

Здоровый образ жизни уменьшает риск развития деменции Здоровый образ жизни помогает снизить риск развития деменции даже у людей, предрасположенных к этому. Речь идет в регулярных физических нагрузках, сбалансированном питании, отказе от курения и алкоголя. К такому выводу пришли британские специалисты и...

Отказ от сигарет уменьшает риск развития заболеваний на 39% Научные сотрудники Университета Вандербильта, расположенного в США, в результате проведенных широкомасштабных исследований пришли к выводу, что риск развития заболеваний в случае отказа от курения снижается примерно на 39 пр...

Ученые выявили пять полезных свойств салата латук Об этом рассказало издание OAne.ws. Ученые заявили, что регулярное употребление растения положительно сказывается на общем состоянии здоровья. Так, в салате латук есть набор полезных витаминов A, K, C, B. Кроме того, в составе салата есть каротинои...

Врачи назвали семь опасных изменений тела Всего в список вошли семь факторов, которые лучше всего не оставлять без внимания. Об этом передает информационное издание «Дни24». Одним из таких факторов является отек верхнего века, который может говорить о проблемах с почками. Если же опухло н...

Фигура в форме яблока повышает риск опасной болезни Определенная форма женской фигуры может заметно повышать опасность инфарктов и инсультов. Это связано с распределением жира вокруг основных органов. Женщины с фигурой в форме яблока в два раза чаще сталкиваются с инфарктами и инсультами, по сравнению...

Медики назвали здоровые замены красного мяса Риск преждевременной смерти снижается на 17%. Ученые из США провели 16-летнее исследование, которое показало, что употребление рыбы вместо мяса может снизить риск преждевременной смерти на 17%. Как показало 16-летнее исследование, употребление больше...

Секс благотворно влияет на здоровье суставов, выяснили ученые По словам авторов научной работы, интимная жизнь, как выяснилось, оказывает намного большее влияние на здоровье суставов и благотворно сказывается на их работе даже при запущенных случаях артрита. Данное заболевание, как изве...

Названы 3 лучших напитка для понижения кровяного давления Медики из Великобритании представили вниманию 3 самых лучших напитка для понижения кровяного давления. Доводы экспертов опубликовало зарубежное издание Express. Высокое кровяное давление может увеличить риск серьезных проблем, включая сердечные прист...

Сколько можно есть красного мяса без вреда для здоровья? Стоит ли употреблять в пищу красное мясо или лучше отказаться от него, считая вредным. В вопросе помогла разобраться диетолог Марина Сопова. Плохую славу красное мясо снискало в 2015 году, когда специалисты ВОЗ объявили о его вероятной канцерогенност...

Ученые рассказала, как жить долго, и при этом есть любимую еду Научные сотрудники Школы общественного здравоохранения Джона Хопкинса в американском Балтиморе в результате проведенных ими исследований пришли к выводу, что риск преждевременной смерти от различных проблем со здоровьем можн...

Медики дали советы по питанию для гипертоников Ученые рекомендуют снижать объемы потребляемой соли и трансжиров. По их словам, эти нехитрые меры в борьбе с гипертонией позволят ежегодно спасать миллионы жизней. Специалисты Гарвардского университета констатировали, что отказ от потребления трансжи...

Диетолог назвала дневную норму потребления красного мяса Стоит ли употреблять в пищу красное мясо или лучше отказаться от него, считая вредным. В вопросе помогла разобраться диетолог Марина Сопова. Плохую славу красное мясо снискало в 2015 году, когда специалисты ВОЗ объявили о его вероятной канцерогенност...

Медики назвали неожиданные полезные свойства сала Медики составили перечень неожиданных полезных свойств сала. Хотя этот продукт многие считают опасным для фигуры, в умеренных дозах он имеет свои преимущества для здоровья. По мнению врачей, для извлечения из сала пользы достаточно съедать его в коли...

Специалисты назвали продукты, которые приносят пользу после 40 Группа специалистов в области здорового питания рассказала, какие продукты необходимо употреблять в пищу после 40. Нутрициологи считают, что возрастные изменения организма после сорока и нарушения с обменом веществ могут быть пополнены рядом продукто...

Болезни зубов и десен повышают риск опасной болезни Медики обнаружили связь между состоянием зубов и десен и риском возникновения рака печени. У людей с проблемами ротовой полости вероятность заболеть онкологическими заболеваниями составляет 30%. Гингивит, периодонтит и кариес не только указывают на п...

Фактор, вызывающий развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы Многие люди зачастую не придают значения порядку употребляемых в пищу блюд, считая, что «в желудке всё смешивается». По словам кандидата медицинских наук и эксперта по здоровому образу жизни Андрея Беловешкина, такой подход к еде абсолютно не правиль...

Ученые сообщили, как замедлить развитие диабета Ученые из Канады установили, что витамин D может замедлить развитие диабета второго типа, также он эффективен для профилактики заболевания. Специалисты провели эксперимент, в рамках которого добровольцы получали дозу витамина D, которая превышала уст...

Медики объяснили, как похудеть и укрепить иммунитет одновременно Многочисленные исследования ученых показали, что один стакан воды, выпитый натощак с утра, приносит большую пользу здоровью человека. Такая привычка по утрам укрепляет весь организм и помогает защититься от многих болезней. Как известно, употребление...

Женщины с сильным апноэ имеют повышенный риск заболеть раком Исследование шведских ученых показало, что для женщин с выраженным апноэ (остановка дыхания во сне) риск заболеть раком повышается в два-три раза. О работе специалистов Гетеборгского университета рассказывает Medicalxpress. Эти ученые обнаружили, что...

Назван фактор, указывающий на рак груди Обилие родинок на теле, а особенно на руках, женщины может быть предвестником рака груди. К такому выводу, по итогам проведенного исследования, пришли ученые из Арканзасского университета. Подобная связь, по мнению авторов научной работы, обусловлена...

Врачи выявили две основные причины болезней сердца после 40 лет Медики изучили данные об артериальном давлении, уровне холестерина и состоянии сердечно-сосудистой системы в целом 36 тысяч взрослых людей разного возраста. Повышенный уровень холестерина и кровяного давления в молодом возрасте провоцируют развитие ц...

Чудо-салат: помидоры с оливковой заправкой снизят риск инсульта Ученые нашли неожиданную пользу от совместного употребления продуктов. Полезные свойства некоторых продуктов в разы усиливаются при одновременном употреблении. К таким удачным сочетаниям можно отнести помидоры и оливковое масло. При соединении их в б...

Ученые заявили, что проблемы со сном влияют на здоровье сердца По результатам исследования было установлено, что у людей, которые страдают бессонницей, риск ишемической болезни сердца,… → Запись Ученые заявили, что проблемы со сном влияют на здоровье сердца, первоисточник SmolNarod.RU.

Что такое антиоксиданты? Сегодня суперфуды находятся на пике популярности и являются незаменимой составляющей большинства диет. Это связано с тем, что в них содержится огромное количество питательных веществ и высокий уровень антиоксидантов. Но что такое антиоксиданты и поче...

Ученые рассказали, сколько лет восстанавливается здоровье после отказа от сигарет Врачи из медицинского центра Университета Вандербильта в США рассказали, как отказ от сигарет может повлиять на здоровье курильщиков со стажем более двадцати лет. Исследования длились более шестидесяти лет. Врачи задались вопросом, как отказ от сигар...

Назван самый полезный фрукт Абрикосы полезны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Ученые назвали самый полезный фрукт. Им оказался абрикос. Специалисты рекомендуют употреблять его в пищу каждый день. Это позволит предотвратить развитие многих заболеваний. По словам враче...

Выявлена полезная сторона женской полноты Жир защищает женщин в период менопаузы от инсульта и сердечных заболеваний. У женщин со здоровым весом риски этих болезней были выше, если у них было больше жировых отложений на животе и меньше, если на бедрах. К такому выводу пришли ученые из медици...

Ученые: здоровая сердечно-сосудистая система снижает риск развития деменции Как отмечают специалисты, исследование поддерживает усилия по улучшению состояния сердечно-сосудистой системы уже в возрасте 50 лет, что необходимо для нормальной деятельности мозга

Употребление этого продукта помогает укрепить иммунитет Употребление сала помогает в укреплении иммунитета. Соответствующие выводы сделаны учеными после изучения состава данного продукта, богатого важными для организма витаминами.   О питательных свойствах сала медикам известно давно, однако его польза дл...

Самая полезная каша для здоровья сердца Болезни сердца и сосудов очень распространены. И то, как мы питаемся, влияет на здоровье нашего сердца. Расскажем об одном простом и полезном продукте. Врачи советуют включить в свой ежедневный рацион перловую кашу. Этот продукт регулирует уровень хо...

Диетологи рассказали о вредных свойствах томатного сока Томатный сок имеет массу полезных преимуществ, но следует учитывать также наличие некоторых противопоказаний. Врачи-диетологи рассказали о вредных свойствах напитка, а также предупредили о его негативном влиянии на фигуру. Исследования показали, что ...

Кайенский перец, имбирь и чеснок помогут предотвратить болезни сердца и сосудов Медики провели исследования, в ходе которых выяснилось, что болезни сердечно-сосудистой системы можно предотвратить без лекарств. В этом нам помогут кайенский перец, имбирь и чеснок. Как пишет издание Oane.ws, недавние исследования ученых показали, ч...

Медики выявили защищающий от рака кожи витамин Американские исследователи из университета Провиденса пришли к выводу, что употребление с пищей определенных доз витамина А способно существенно сократить риск развития рака кожи. Проанализировав данные двух проектов, в ходе которых на протяжении дли...

Не подтвердилась связь между потреблением кофе и раком Исследование, проведённое учёными из Квинслендского института медицинских исследований имени Клайва Бергофера (QIMR Berghofer Medical Research Institute), показало, что употребление человеком кофе не влияет на риск заболевания его раком. Предыдущие р...

Любители жареной рыбы рискуют пострадать от инсульта Люди, которые часто употребляют в пищу жареную рыбу, имеют повышенный риск развития инсульта, показало исследование ученых из США. Врачи дружно советуют употреблять рыбу для улучшения и поддержания здоровья. Так, Американская кардиологическая ассоциа...

Продукты, улучшающие когнитивные функции у мужчин Работа финских исследователей показала: потребление яиц, мяса и других продуктов с холином связано с уменьшением риска развития деменции и улучшением когнитивных функций у мужчин. Научные специалисты из Университета Восточной Финляндии нашли свидетел...

Этот летний овощ содержит больше витамина С, чем цитрусовые Летняя пора радует покупателей изобилием фруктов и овощей в магазинах. Медики назвали самый полезный овощ для организма. Болгарский перец — «король» среди овощей, потому что в нем содержится большое количество витаминов. Он есть в холодильнике каждой...

Как снизить риск развития онкологических заболеваний у женщин Американские учёные в результате проведённого исследования выявили взаимосвязь между регулярностью половой жизни и риском развития онкологических заболеваний у женщин. Частый секс, по мнению специалистов, улучшает сопротивляемость организма различным...

Хватит писять! Ночные походы в туалет оказались признаком опасной болезни Ученые из Великобритании по результатам исследования определили, что частые походы в туалет по ночам сигнализируют о возможном развитии опасных недугов. Одним из опасных заболеваний, признаком которого является частое мочеиспускание, является диабет....

Медики рассказали, какие масла избавляют от опасного жира на животе Медики из Великобритании рассказали, какие именно масла позволяют избавиться от опасного жира на животе и предотвратить его образование. Материал соответствующего содержания опубликован в издании Express. Висцеральный жир хранится в брюшной полости р...

Назван помогающий похудеть овощ Диетологи назвали идеальный овощ для похудения. По словам специалистов, капуста кале, которую также называют кудрявой, способствует эффективному похудению и снижает уровень холестерина в крови. Об этом передает издание «Дни 24». Отмечается, что ка...

Назван популярный овощ, который выводит желчь и чистит кровь Тыква — полезный продукт, который за счет витаминов и полезных веществ обладает удивительными целебными свойствами. Ученые уверены, что тыква является овощем, который позволяет продлевать молодость. В составе тыквы можно обнаружить витамины группы B,...

Жареная рыба бесполезна при профилактике инсультов Специалисты развеяли миф о пользе жареной рыбы для профилактики инсультов. Данный продукт лучше всего употреблять в пищу в вареном виде. Ученые из США и Великобритании настаивают на пользе употребления два раза в неделю исключительно жирных сортов ры...

Бедра женщины расскажут о ее здоровье Ученые доказали, что по женским бедрам можно судить о ее здоровье. Исследованием совместно с российскими учеными занимались ученые Азии и европейских стран. Исследование было опубликовано в журнале European Heart Journal. Ученые выбрали группу женщин...

Простой и действенный способ избавить организм от последствий алкогольной интоксикации Специалисты рекомендуют употреблять две чашки кофе в день для того, чтобы снизить риск развития цирроза печени на 44 %. Ученые одной из восьми школ Университета Джонса Хопкинса провели масштабное исследование, позволившее определить степень влияния к...

Ученые выяснили, что употребление жареной рыбы может вызвать инсульт Ученые из США и Великобритании развеяли миф о пользе жареной рыбы. Как сообщают специалисты, в качестве профилактики инсультов это блюдо не только бесполезно, но даже может и навредить. Ученые из Университета Эмори (США) сообщили, что существует с...

Японские медики напомнили о вреде чрезмерного употребления соли Если о вреде сахара говорят на каждом шагу, то информации о вреде соли намного меньше. А ведь излишнее употребление соли не так уж безобидно для человеческого организма. Многие проявления заболеваний, которые развиваются от избытка соли на нашем стол...

"Они спасут курильщиков": продукты, которые помогут побороть пензенцам страшную болезнь Датские исследователи опубликовали список овощей и фруктов, которые предотвратят сердечные заболевания у курильщиков Более 20 лет ученные из Дан...

Ученые объяснили, чем полезна жировая прослойка на ногах Американские учёные за несколько лет исследований смогли выяснить, почему жировая прослойка на ногах более полезна, чем на животе. По их мнению, полные ноги могут снизить риск появления болезней сердца. "В нашем исследовании принимали участие же...

Названы самые вредные для человеческого здоровья привычки Например, согласно результатам исследования канадских ученых, сидячий образ жизни провоцирует развитие рака кишечника, груди, легких и предстательной железы. Чтобы защитить себя, рекомендуется делать разминку и заниматься легкой гимнастикой. Кроме...

Кальций и витамин D «в паре» повышают риск инсульт - врачи Медики из Университета Западной Вирджинии провели исследование с участием более 500 000 человек и сделали вывод, что одновременный прием некоторых БАДов могут стать причиной инсульта в 17 процентах случаев. Ученые провели 277 этапов исследования влия...

Медики рассказали о пяти полезных качествах грейпфрута Грейпфрут незаслуженно обделяют вниманием, когда говорят о пользе цитрусовых, упоминая апельсины, лимон или мандарины. Медики рассказали о пяти полезных качествах экзотического фрукта, необходимых для укрепления иммунитета и сердца, улучшения работы ...

Диетолог рассказала, на каких продуктах нельзя экономить Известный специалист в области диетологии рассказала, как следует питаться тем, кому приходится строго контролировать свой бюджет. Эксперт заявила: на мясе и рыбе экономить нельзя. Мясо и рыба.  Специалист, профессор Оксана Драпкина констатировала, ч...

Медики назвали симптомы передозировки витамином D Медики из Великобритании представили вниманию симптомы, связаны с возможной передозировкой витамином D. Среди признаков появление тошноты и частое мочеиспускание. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Витамин D помогает р...

Назван доступный продукт, способствующий быстрому похудению Употребление грецких орехов способствует специфическому изменению в активности мозга, благодаря которому достигается эффект похудения. Исследование американских ученых из Beth Israel Deaconess Medical Center показало: грецкие орехи могут определенным...

7 удивительных полезных свойств бананов Эти фрукты нужно обязательно включить в ежедневный рацион. Учёные из Бельгии рассказали о том, чем особенно ценны для человека бананы. 1. Высокое содержание клетчатки. Бананы насыщены пищевыми волокнами, как растворимыми, так и нерастворимыми. Раство...

Медики рассказали, как защитить себя от диабета Чтобы уменьшить риск диабета, достаточно тренироваться всего две минуты в неделю. Но тренироваться очень интенсивно. Согласно данным исследования, проводившегося учеными из Абердинского университета, двух минут изнуряющей тренировки в неделю достаточ...

Специалисты назвали необычный фактор, указывающий на риск онкологии Обилие родинок на теле, а особенно на руках, женщины может быть предвестником рака груди. К такому выводу, по итогам проведенного исследования, пришли ученые из Арканзасского университета. Подобная связь, по мнению авторов научной работы, обусловлена...

Ягода, улучшающая здоровье сердца Ученые заявляют, что ежедневное употребление сушеной голубики, эквивалентной 150 г ягод, на 12-15% улучшает здоровье сердца и сосудов. Это относится к пациентам с метаболическим синдромом. Названный недуг вызывает рост жировой ткани, происходят наруш...

Отказ от курения снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний можно снизить почти на 40% даже в том случае, если человек курил в течение двадцати лет. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Вандербильта.  Как уточняет медицинский журнал JAMA, мас...

Врачи выяснили, что продукты с трансжирами повышают риск инсульта В рейтинг самых вредных продуктов вошли хлебобулочные изделия, а также продукты, у которых в составе есть трансжиры. Это в первую очередь крекеры, чипсы и жареные продукты.  Исследователи из Йельского университета провели эксперимент на основе изу...

Список лучших продуктов для борьбы с гипертонией опубликовали в сети Обозначены продукты питания, которые лучше других помогают бороться с гипертонией. Данный вопрос раскрыт в публикации, появившейся некоторое время назад в отечественной блогосфере. Канал «Уход за здоровьем» в «Яндекс. Дзен» пишет, что людям, которые...

Врачи назвали самый здоровый тип женской фигуры Женщины, у которых жировые отложения копятся в районе бедер, ягодиц и ног, оказались наиболее защищены от сердечно-сосудистых заболеваний. Недавно в журнале European Heart Journal были опубликованы результаты исследований американских ученых, которые...

Это лакомство может защищать от депрессии Есть горький шоколад полезно для психики. Ученые выяснили: употребляющие его люди менее склонны к депрессии. Группа ученых из Великобритании и Канады провела исследование, показавшее эффективность горького шоколада как средства от депрессии. В рамках...

Три совета по профилактике гипертонии На основе проведенных исследований британские ученые смогли вывести три самых эффективных способа борьбы с гипертонией. Их советы также помогут избежать возникновения этого заболевания в будущем.   Группа ученых Гарвардского университета зафиксировал...

Названа лучшая диета для предотвращения развития рака кишечника Если вы едите рыбу три раза в неделю, вы можете значительно снизить риск развития рака толстой кишки. К такому выводу пришли эксперты в недавнем исследовании. Но на тарелке должны лежать не только жирные рыбы, такие как лосось и тунец. Об этом пишет ...

Минздрав России назвал опасный объем талии Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний ниже у женщин с талией менее 80 см и у мужчин менее 94 см, снизить риск развития инфаркта или инсульта поможет также отказ от курения, потребление 500 граммов овощей и фруктов каж...

Эксперты назвали пять привычек, снижающих риск развития деменции Эксперты назвали пять повседневных привычек, благодаря которым можно снизить риск развития деменции. По оценкам ВОЗ, к 2050 году количество пациентов с нарушением когнитивных функций может возрасти до более чем 131 млн человек. Одной из форм слабоуми...

Названы плюсы и минусы ежедневного употребления кофе Эксперты назвали плюсы и минусы ежедневного употребления кофе. Злоупотреблять напитком не рекомендуется. Многочисленные исследования ученых показали, что кофе улучшает работу мозга и поднимает настроение, поэтому его стоит пить при депрессиях. Натура...

Названы напитки, которые могут спровоцировать рак Опасность потребления натуральных соков и газированных напитков выявили французские врачи. Они утверждают, что, выпивая соки или напитки ежедневно, человек может столкнуться с развитием онкологического заболевания. В результатах исследования, опублик...

«Вялая кровь»: Две трети россиян имеют слабую потенцию из-за группы крови Наиболее везучими являются представители первой группы крови, но и они в зоне риска. Вопрос слабой потенции стоит достаточно остро, ведь нормальная сексуальная жизнь влияет как на психическое, так и физиологическое здоровье. Учёные решили изучить мал...

Богатая этим витамином диета снижает риск заболевания раком кожи Американские ученые из института Брауна провели ряд экспериментов, которые длились около 30 лет, и пришли к выводу, что диета, богатая витамином А, снижает риск заболевания раком кожи. Дело в том, что витамин принимает активное участие в способности ...

Свекла всему голова: медики советуют есть овощ для омоложения Доступный продукт поможет улучшить состояние кожи, отсрочит появление морщин и очистит организм от токсинов. Красный овощ обладает огромным количеством витаминов и микроэлементов. В его составе есть сахар, лимонная, щавелевая и яблочная кислоты, а та...

Этот напиток снижает риск развития рака Ученые из Испании проанализировали четырнадцать последних научных исследований по белому напитку в части роли молока и молочных продуктов в профилактике различных заболеваний. Таким образом, ученые пришли к выводу, что умеренное употребление молока с...

Медики рассказали о пользе и противопоказаниях при употреблении киви Киви считается полезным фруктом, положительно воздействующим на здоровье человека. Однако, помимо преимуществ, при употреблении продукта имеются свои противопоказания. Киви имеет в своем составе большое число витаминов, включая C, E, K, а также фолат...

Эксперты установили связь между размером талии и болезнями сердца Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний ниже у женщин с талией менее 80 сантиметров и у мужчин менее 94, сообщили эксперты министерства здравоохранения РФ. Повышенное давление тоже грозит развитием инсульта и инфаркта. — Простые способы предотв...

Врачи назвали продукты, которые могут защитить зрение При постоянной работе с гаджетами в пищу нужно употреблять богатые витаминами и омега-3 жирными кислотами продукты, сообщила профессор Елена Гришина. По словам российского ученого Елены Гришиной, постоянное использование в течение дня компьютера и мо...

Ученые считают, что искусственный подсластитель серьезно грозит здоровью человека Британские ученые убеждены, что искусственный подсластитель аспартам может быть опасным для здоровья человека. Искусственный подсластитель добавляют в тысячи разных продуктов, в том числе в диетические безалкогольные напитки. Многие люди, опасаясь по...

Эксперты назвали 3 возможные причины диабета Обилие витамина В12 в пище, недостаточное употребление овощей и несбалансированное питание в целом – эти 3 фактора, по мнению американских ученых, могут спровоцировать развитие диабета второго типа. Проанализировав результатах нескольких масштабных и...

5 фруктов и овощей, укрепляющих сердце Недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей — фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Тем важнее налегать на самые полезные для нашего сердца продукты. Ягоды. Они насыщены антиоксидантами вроде антоцианинов, защищающими от окислительного...

Мужчинам обязательно нужно есть морковку Учёные доказали, что овощи очень полезны для мужчин. Даже закоренелым мясоедам не нужно ими пренебрегать. На это нашлись веские причины. Любопытное исследование провели сотрудники университета Западной Австралии. Учёным мужам удалось установить, что ...

Названы последствия употребления гороха и кабачков Эксперты рассказали о последствиях после употребления гороха и кабачков. Оказалось, что указанные продукты могут принести как пользу, так и вред организму. Овощи, богатые микроэлементами и клетчаткой, полезны для здоровья. В состав кабачка входят маг...

Натуральные соки и газированные напитки опасны для жизни Опасность потребления натуральных соков и газированных напитков выявили французские врачи. Они утверждают, что, выпивая соки или напитки ежедневно, человек может столкнуться с развитием онкологического заболевания. В результатах исследования, опублик...

Назван способ худеть без чувства голода Ученые, работающие на базе Кембриджского университета, нашли способ, как можно сбросить вес, не испытывая чувства голода. Материалы исследования опубликованы в британском издании The Telegraph. Многие люди потребляют гораздо больше калорий, нежели на...

Употребление этой ягоды защищает от болезни Альцгеймера Виноград защищает мозг от слабоумия. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Американские ученые доказали, что употребление винограда дважды в день на протяжении всего 6 месяцев обе...

Эксперты назвали способный продлить молодость овощ Медики назвали овощ, употребление которого поможет продлить молодость. Речь идет о тыкве, чей уникальный витаминный состав обеспечивает положительный эффект для всего организма.   В составе тыквы содержатся значительные объемы витаминов группы B, пом...

Причины отказаться от употребления соли назвали эксперты Врачи советуют отказаться от употребления соли или хоты бы сократить до минимума ее потребления. В противном случае, подобная пищевая привычка скажется на состоянии здоровья человека. Соль имеет огромное влияние на организм, некоторые даже не понимаю...

О каких болезнях могут сигналить морщины на лице после 30 лет Первые морщины обычно возникают на лице после 30 лет, когда в коже снижается выработка белков коллагена и эластина. Исследования показывают, что некоторые такие морщины сигналят о серьезных болезнях. Так, согласно данным, полученным учеными из Универ...

Медики рассказали о пользе употребления малины Медики рассказали о полезных свойствах малины и ее влиянии на здоровье человека. Эта ягода имеет ряд преимуществ для организма, поэтому ее рекомендовано включить в рацион. Малина содержит в себе большое количество аскорбиновой кислоты, также в ее сос...

Повышенный уровень холестерина сильно вредит сердцу Избыток холестерина может быть причиной серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы — говорят эксперты в области медицины и здорового питания из Германии, посвятившие связи повышенного уровня холестерина с болезнями сердца масштабное исследован...

Названы безопасные показатели объема талии у мужчин и женщин Показатели объема талии прямо пропорциональны вероятности возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, констатируют ученые. Специалисты из Университета Глазго, исследовавшие состояние здоровья почти 300 тысяч взрослых европейцев, пришли к заключени...

Специалисты назвали безопасный для здоровья объем талии Показатели объема талии прямо пропорциональны вероятности возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, констатируют ученые. Специалисты из Университета Глазго, исследовавшие состояние здоровья почти 300 тысяч взрослых европейцев, пришли к заключени...

Продукты питания против атеросклероза Вредные выбросы оказывают воздействие не только на окружающую среду, но и на здоровье сердца. Они приводят к развитию атеросклероза, и есть продукты питания, которые помогут бороться с этой проблемой. Авокадо. Этот фрукт не только снижает уровень «пл...

О каких болезнях могут сигнализировать морщины на лице после 30 лет Первые морщины обычно возникают на лице после 30 лет, когда в коже снижается выработка белков коллагена и эластина. Исследования показывают, что некоторые такие морщины сигналят о серьезных болезнях. Так, согласно данным, полученным учеными из Универ...

Ожирение у детей увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний Сильное сердце важно для человека, чтобы оставаться здоровым и активным. Но сердце может увеличиться в размерах и стать слишком большим, как это происходит у детей с ожирением в возрасте восьми лет. Увеличенное сердце никого не убьет. Действительно, ...

Названы категории людей, наиболее подверженных негативному воздействию жары Повышенная температура воздуха в летний период может провоцировать ухудшение состояния здоровья у многих людей, повышая риск развития инсульта, инфаркта миокарда, гипертонии и гипотонии. Врач-терапевт столичной больницы Марина Анисимова назвала катег...

Эти сезонные овощи нужно обязательно добавить в свой рацион Диетологи рассказали о двух летних продуктах, которые принесут пользу вашему организму. Именно эти сезонные овощи богаты витаминами, микроэлементами и при ежедневном их употреблении смогут защитить вас от болезней. Специалисты советуют добавить в сво...

Ученые выяснили, как образ жизни влияет на развитие деменции Люди, имеющие высокую предрасположенность к развитию деменции, реже страдают от этой болезни, если ведут здоровый образ жизни. К такому выводу пришла группа ученых из Великобритании, Австралии, Германии и США. В эксперименте приняли участие 500 тысяч...

Названа самая большая угроза для сердца у женщин после 50 лет Новое исследование показало, что курение гораздо опаснее для женского сердца, если сравнивать с мужчинами. Ученые назвали эту привычку главной угрозой для женского сердца в возрасте до 50 лет. Как передает CNN, курение увеличивает риск возникновения ...

Медики рассказали о неожиданной пользе чая с бергамотом Медики рассказали о неожиданных полезных свойствах чая с бергамотом, о которых многие не знают. Этот напиток имеет ряд преимуществ для здоровья и самочувствия в целом. Употребление чая с бергамотом помогает улучшить активность пищеварительной системы...

Эта ягода предотвращает повреждения желудка при употреблении алкоголя Учёные из Университета Барселоны исследовали, что клубника уменьшает повреждение слизистой желудка при употреблении алкоголя. Выяснилось, этому способствуют антиоксидантные свойства ягоды. Специалисты провели исследование на крысах, в котором одна гр...

Продукт, снижающий риск инсульта У людей, лишь изредка использующих оливковое масло, риск развития инсульта существенно ниже, чем у тех, кто  не использует такое масло никогда, показало исследование, проведенное, во Франции. Согласно результатам, полученным исследователями из Универ...

Европейские ученые привели доводы, почему люди скоро начнут есть кузнечиков и муравьев Такие насекомые, как кузнечики, муравьи, цикады, гусеницы шелкопряда и африканских бабочек оказались полезными для здоровья человека. Европейские ученые провели исследование и доказали, что насекомые, которые в некоторых юго-восточных странах давно п...

Врачи назвали самый полезный вид каши для сердечников Болезни сердца и сосудов очень распространены. И то, как мы питаемся, влияет на здоровье нашего сердца. Расскажем об одном простом и полезном продукте. Врачи советуют включить в свой ежедневный рацион перловую кашу. Этот продукт регулирует уровень хо...

Исследователи развеяли миф об «одиноких кошатницах» Исследователи из США опровергли миф об «одиноких кошатницах». Они не подтвердили стереотип о том, что владельцы кошек больше подвержены депрессии на фоне переживаний по поводу отношений. Ученые провели исследование, в ходе которого изучили реакц...

Названы лучшие средства для повышения мощности мозга Медики из Великобритании представили вниманию самые лучшие средства, которые позволят повысить мощность мозга. Список включает в себя рыбий жир и витамины группы В. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. По словам медиков,...

Ученые определили необходимое количество времени для прогулок на воздухе Группа исследователей из Эксетерского университета провели масштабный опрос, в рамках которого выяснили, что даже короткая прогулка на природе, крайне благоприятно влияет на снижение общего уровня напряженности и стресса. В опросе приняли участие п...

Фактор, увеличивающий риск диабета у женщин Ученые нашли связь между стрессовыми ситуациями на работе и повышенным риском развития у женщин диабета II типа. Соответствующие выводы по итогам многолетних наблюдений сделаны эндокринологами из Франции.   В рамках длившегося на протяжении 22 лет ис...

Ученые рассказали, как уберечь мозг от возрастных разрушений Ученые из Американской академии неврологии рассказали о способах, которые могут помочь замедлить процессы старения мозга и уменьшить риск развития когнитивных заболеваний. Согласно источнику в исследовании приняли участие более 2 тысяч человек, средн...

Одиночество влияет на продолжительность жизни Учёные доказали, что одиночки чаще болеют и раньше умирают, чем люди с парой или большим количеством родственников или друзей. Сотрудники Института Поведенческой медицины из Огайо утверждают, что одиночество подрывает иммунитет людей. Исследователи и...

Врач развенчал миф о пользе вина для сердца Хирург Вадим Попов развенчал старый миф о полезных свойствах обычного красного вина для поддержания здоровья сердца. Для защиты органа лучше подходит правильное питание и активный образ жизни. Заболевания сердца чаще встречаются у мужчин, поскольку о...

Эксперты рассказали, кому особенно полезно пить молоко Ученые из Испании проанализировали четырнадцать последних научных исследований по белому напитку в части роли молока и молочных продуктов в профилактике различных заболеваний. Таким образом, ученые пришли к выводу, что умеренное употребление молока с...

Названы простые продукты для защиты от гипертонии Включайте в меню апельсиновый сок, бананы и картошку – эти простые и доступные продукты богаты калием, который очень любим человеческим сердцем. Употребление продуктов, богатых калием, защищает от гипертонии и улучшает спортивные результаты, — об это...

Как снизить риска развития рака молочной железы Учёные провели исследование, в котором доказали, что красное мясо увеличивает риск развития рака молочной железы. Специалисты советуют заменить его птицей, так как данный продукт не приводит к росту раковых клеток. Научные работники провели исследова...

Медики рассказали, кому опасно употреблять кефир Хотя кефир имеет ряд полезных микроэлементов и рекомендован к употреблению, существуют и противопоказания. Медики рассказали, кому опасно включать данный кисломолочный продукт в свой рацион.   По словам экспертов, кефир полезен лишь для тех, кто не с...

Названа причина пить чаще апельсиновый сок мужчинам Согласно результатам нового исследования, длившегося больше двадцати лет, мужчины, которые соблюдают здоровую диету, меньше подвержены деменции. Ученые из Гарвардской школы здравоохранения на протяжении 26 лет прослеживали связь между вкусовыми привы...

Чёрный шоколад больше пользы приносит организму мужчин Уже не одно десятилетие учёные всего мира по-разному трактуют действие шоколада на организм человека, считая его продуктом, приносящим вред здоровью, или, напротив, пользу. Специалисты Абердинского университета (Шотландия) в результате проведённой на...

Чёрный шоколад больше пользы приносит организму мужчин Уже не одно десятилетие учёные всего мира по-разному трактуют действие шоколада на организм человека, считая его продуктом, приносящим вред здоровью, или, напротив, пользу. Специалисты Абердинского университета (Шотландия) в результате проведённой на...

Исследователи заявили, что гранатовый сок может вызвать появление рака Французские исследователи заявили о том, что сладкие напитки пагубно влияют на здоровье человека. В их число входит и содержащий большое количество сахара гранатовый сок. Ученые предупредили, что употребление напитка даже маленькими порциями способно...

Ученые выявили продукт способный защитить кишечник от рака Результатами исследований поделились американские ученые.   В ходе исследований ученые установили, что люди, часто употребляющие йогурт, меньше подвержены риску заболеть  онкологическими заболеваниями  кишечника. Однако,  положительная тенденция б...

Выявлена новая опасность влияния холестерина на здоровье Ученые из Копенгагенского университета провели соответствующие измерения на новом оборудовании, которые показали, что уровень вредного для здоровья холестерина в организме человека на самом деле выше, чем предполагалось ранее. По словам специалистов,...

Злоупотребление сладкими напитками повышает риск развития рака Париж, 12 июля. Ученые из Центра исследований эпидемиологии и статистики университета Сорбонна нашли взаимосвязь между частым употреблением сахаросодержащих напитков и стопроцентных фруктовых соков с риском развития онкологических заболеваний. Ис...

Низкая температура мешает снижать повышенное артериальное давление человека Британские ученые провели исследование и смогли назвать фактор, мешающий снизить повышенное артериальное давление у человека. Препараты от гипертонии могут быть бесполезными при низкой температуре в помещении, сообщается в «Журнале гипертонии» на пор...

Эксперты рассказали, кому особенно полезно пить молоко Ученые из Испании проанализировали четырнадцать последних научных исследований по белому напитку в части роли молока и молочных продуктов в профилактике различных заболеваний. Таким образом, ученые пришли к выводу, что умеренное употребление молока с...

Названо уникальное свойство оливкового масла Ученые из Университета Бордо провели необычное научное исследование, по итогам которого назвали уникальное свойство оливкового масла, проявляющееся даже в случае крайне редкого использования. Как оказалось, этот продукт способствует очищению артерий ...

Медики выяснили, что алкоголь увеличивает риск развития рака кожи Научные специалисты из Великобритании рассказали, что употребление алкоголя может привести к увеличению риска развития рака кожи. В ходе исследований выяснилось, каждый выпитый бокал вина или пива в день увеличивает риск появления базальноклеточной к...

Назван эффективный способ предотвратить рак кожи Ученые Университета Брауна в США выяснили, что употребление витамина А снижает риск плоскоклеточного рака кожи. Высокий уровень витамина, который в большом количестве поступает в организм с раличной пищей, уменьшает вероятность развития злокачес...

Женщины с большим объемом талии на треть чаще умирают молодыми Ученые из Университета Айовы провели исследования, показавшие, что женщины с большим объемом талии на треть чаще умирают молодыми, даже с нормальным индексом тела. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun. Специалисты отслежи...

Эти продуты защищают от рака и инфарктов Употребление богатых флавоноидами продуктов питания снижает риск смертности от наиболее распространенных причин. Такие выводы сделаны на основе изучения диеты 53 000 человек. Исследователи из австралийского Edith Cowan University наблюдали за питание...

Они спасут курильщиков: простые продукты помогут побороть смертельную болезнь Датские исследователи опубликовали список овощей и фруктов, которые полезны любителям сигарет и папирос Более 20 лет ученные из Дании следили за...

Эксперты посоветовали курильщикам два продукта для очищения лёгких Эксперты рассказали, что может оказать благотворное влияние на здоровье курильщиков. Они назвали два продукта для очищения лёгких, которые показали самый положительный эффект. Учёные провели исследование, желая выяснить, какие продукты питания могут ...

Названы 15 продуктов, усугубляющих развитие артрита Зарубежные эксперты представили вниманию 15 продуктов, которые усугубляют развитие артрита. Список включает в себя рафинированные углеводы и фастфуд.  Артрит — это общий термин, который описывает сильную боль в суставах и воспаление. Состояние обычно...

Простой способ снизить риск болезней сосудов и сердца Большинству влюбленных пар совершенно ни к чему искать лишний повод для того, чтобы уединиться в спальне. Но ученые настаивают, что кроме удовольствия, вы имеете массу причин для занятия сексом. Например, вы можете обеспечить себе здоровье сосудов и ...

Специалисты рассказали, как улучшить здоровье суставов Ученые заявили, что секс благотворно влияет на здоровье суставов. Соответствующее исследование провели сотрудники университета Филадельфии в США. 7   По словам авторов научной работы, интимная жизнь, как выяснилось, оказывает намного большее влияние ...

Эликсир здоровья. Чай с бергамотом избавит от вредного холестерина Ежедневное употребление напитка предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний и снижает уровень «плохого» холестерина. Один из самых популярных сортов чая оказался не только вкусным, но и полезным. Специалисты утверждают, что три...

Покраснение лица после употребления алкоголя указывает на смертельные заболевания Покраснение лица после употребления алкоголя может указывать на смертельно опасные заболевания. Такие выводы были сделаны учеными после проведения двух научных исследований. Лицо становится красным после употребления спиртных напитков по причине прил...

Учёные рассказали, какие витамины помогут снизить вероятность развития рака кожи Ознакомившись с наблюдениями более сотни тысяч медработников из США, удалось установить связь между употреблением витамина А и снижением вероятности развития карциномы плоских клеток, одной из наиболее распространённых форм рака кожи. Значительно сни...

Медики назвали помогающие от рака овощи Важными составляющими здоровья и долголетия считаются здоровый образ жизни и правильное питание. Медики советуют употреблять как можно больше овощей, которые, как известно, являются секретом молодости, а некоторые могут противостоять раковым новообра...

Главные причины развития болезней сердца после 40 лет Ученые назвали главные причины развития болезней сердца после 40 лет. Соответствующая статья появилась на страницах журнала Американского Колледжа Кардиологии. В основе научной работы лежат результаты 6 исследований, которые проводились на протяжении...

Названы продукты, увеличивающие риск развития рака желудка Медики из Великобритании назвали продукты, которые могут увеличить риск развития рака желудка. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Симптомы рака желудка трудно обнаружить, так как начальные признаки легко спутать с мене...

Продукт, повышающий либидо у мужчин Более того, грецкие орехи, миндаль и фундук награждают мужчин более качественными оргазмами. Ранее те же самые ученые выяснили, что орехи повышают качество сперматозоидов. Исследование показало, что употребление 60 г грецких орехов, фундука и миндаля...

Медики раскрыли секреты здорового сердца и сосудов Правильное питание обеспечивает снижение риска заболеваний сердца и сосудов, заявляют медики. Специалисты в области кардиологии раскрыли секреты здорового образа жизни. Одним из первых правил для профилактики системы кровообращения является контроль ...

Медики рассказали о пользе творога для борьбы с раковыми опухолями Творог обладает таким органическим соединением, как метионин. Поступление это аминокислоты в организм ученые связывают с более надежной защитой от развития раковых опухолей. Питание не лечит рак, однако оно является существенным фактором влияния на у...

Американские ученые: широкая талия повышает риск преждевременной смерти Риск преждевременной смерти у женщин с широкой талией гораздо выше, чем у остальных. К такому выводу пришли американские специалисты из Университета Айовы.  Как уточняет издание The Daily Telegraph, исследователи в течение двадцати лет наблюдали за з...

Ученые назвали опасные последствия недосыпа По данным медиков, у тех, кто спит меньше шести часов ночью, риск инсульта и ишемической болезни сердца увеличивается на 60%Ученые выяснили, что люди, которые спят менее шести часов ночью, подвержены высокому риску развития ишемической болезни сердц...

Врач рассказала, кому нельзя есть овощи Об этом пишет портал Medikforum. Гастроэнтеролог заявила, что не для всех людей употребление свежих овощей является полезным. Проблемы с пищеварением не позволяют есть некоторые овощи, которые не прошли термическую обработку. Заболевания желудочно...

Врачи рассказали, что ждёт любителей соленого Исследователи предупредили о вреде соли, и о ее отрицательном влиянии на сердечно-сосудистую систему.  Врачи рассказали, что от употребления большого количества продукта нарушается кровообращение, стенки сосудов становятся хрупкими, возникают серьезн...

Названы самые опасные месяцы для людей с больным сердцем Самое большое количество смертей от сердечно-сосудистых заболеваний происходит в мае и январе. Ученые проанализировали влияние погодных условий на больных людей. Были проанализированы данные о более чем девяти тысячах случаев инфаркта миокарда за пос...

Этот напиток помогает женщинам сжигать больше жира в спортзале Женщины, которые пьют молоко, добиваются лучших результатов в спортзале – у них более интенсивно сжигается жир и лучше подтягиваются мышцы. О том, что молоко помогает женщинам, которые посещают спортзал, быстрее обрести фигуру мечты, заявили ученые и...

Как соль влияет на сосуды? При проблемах с сердцем употребление этой добавки следует сократить. Чрезмерное употребление соли вредит здоровью в целом, а также повышает вероятность инсультов и инфарктов. Такое заявление сделали сотрудники Ливерпульского университета (Великобрита...

Ученые нашли способ похудеть людям с «плохими» генами Москва, 1 августа. Диетологи и медики с Тайваня проанализировали влияние различных видов спорта на состояние здоровья людей, предрасположенных к ожирению, чтобы выяснить пять наиболее эффективных способов похудания. Результаты масштабного исследо...

5 причин чаще есть сливу Один из доступных летних фруктов – слива – полезна для здоровья сразу во многих отношениях. Можно привести минимум пять причин, которые могут побудить чаще есть сливу. Много витаминов. Плоды сливы содержат ряд витаминов и минералов, которые улучшают ...

Названы полезные свойства арбуза Учёными названы полезные свойства арбуза, которых оказалось достаточно много. Прежде всего, попадая в организм, эта ягода укрепляет сердечно-сосудистую систему, так как содержит значительное количество клетчатки и пектина.   Арбуз богат железом, поэт...

Специалисты рассказали, почему курение более смертоносно для женщин Ученые из Университета Шеффилда провели анализ исследований, что позволило сделать выводы, — курение более смертоносно для женщин по причине высокой вероятности сердечных приступов. Доводы экспертов опубликовало издании The Sun. По словам исследовате...

Диетологи выяснили, что отказ от завтрака ведет к ожирению Исследование ученых из медицинской школы университета Сан-Паулу доказало, что подростки, которые пропускают утренний прием пищи, больше подвержены ожирению. Об этом передает информационное издание «Актуальные новости». Участниками исследования ста...

Медики рассказали, кому нельзя пить много кофе При мигрени кофе нужно ограничить. Люди, страдающие от мигрени, должны пить меньше двух чашек кофе в день. К такому выводу пришли медики из Гарварда, опубликовавшие статью в American Journal of Medicine. «Ежедневное употребление одной-двух чашек кофе...

Миллионы людей должны перестать принимать аспирин Исследование показало, что он приносит здоровью больше вреда, чем пользы. Аспирин разжижает кровь, предотвращая образование тромбов. В разных странах мира миллионы людей среднего и старшего возраста ежедневно употребляют аспирин для того, чтобы пониз...

Исследования о вреде красного мяса прокомментировали диетологи Эксперты поделились мнением касательно свойств красного мяса. Диетологи утверждают, что рассматриваемый продукт может нанести вред здоровью в случае злоупотребления. Как известно, красное мясо существенно повышает риск возникновения сердечных заболев...

Медики назвали продукты-убийцы, представляющие опасность для здоровья Некоторые продукты, входящие в повседневный рацион человека, представляют серьезную опасность для его здоровья. Медики рассказали, от какой еды-убийцы лучше навсегда отказаться. Прежде всего следует исключить из рациона рафинированный сахар, который ...

В Минздраве дали оценку исследованию о препятствующих раку свойствах молока Молоко используется во всем мире как источник полноценного белка и целого ряда биологических активных соединений, заявил главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян, комментируя исследование испанских ученых, согласно которому умер...

Ученые обосновали, надо ли заниматься сексом до и после инфаркта Люди, перенесшие инфаркт, ведущие активную половую жизнь, имеют больше шансов прожить дольше, чем те, кто не занимается сексом. Таковы результаты исследования, проведенного учеными из Тель-Авивского университета, рассказывает медпортал.

Длительное сидение увеличивает риск развития опасной болезни Медики из Великобритании предупреждают, что длительное сидение способствует увеличению риска развития диабета 2 типа. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. По словам врачей, диабет 2 типа в значительной степени связан с п...

5 советов по защите от болезни Альцгеймера Зарубежные ученые дали 5 советов, которые помогут защитить от болезни Альцгеймера. Среди рекомендаций: активный образ жизни и предпочтение средиземноморской диете. По мере старения все больше людей страдают от болезни Альцгеймера или любой другой фор...

Врач-диетолог поделилась секретом здорового питания после 40 лет Врач-диетолог раскрыла секрет здорового питания после 40 лет. Она рассказала, как правильно составить меню, и что следует исключить из рациона. После 40 лет особенно важно следить за своим здоровьем, поэтому стоит уделять время правильному образу жиз...

Офтальмолог назвала лучшие продукты для сохранения зрения  Медики рассказали о продуктах, употребление которых поможет сохранить зрение. Офтальмолог Елена Гришина отметила, что это особенно необходимо тем, кто много времени проводит за гаджетами или страдает от частого стресса. Важно, чтобы в рационе присут...

Продукты, которые должны быть в питании после 50 лет Эксперты в области питания рекомендуют включать в рацион после 50 лет пищевые источники витамина D, кальция, магния, пробиотиков, омега-3 жирных кислот и клетчатки. Витамин D. Исследования показывают, что взрослые люди с низким уровнем витамина D име...

Ученые назвали продукты, защищающие курильщиков и алкоголиков от рака Исследование провели ученые из Университета Эдит Коуэн в Австралии.   Ученые выявили продукты, способные уберечь курильщиков от рака.  Ученые тщательно наблюдали в течении 23 лет за питанием и здоровьем 56 тысяч человек в возрасте от 56 до 60 лет....

Будут проблемы с сердцем: эксперты назвали самый опасный напиток Специалисты Тихоокеанского университета в Калифорнии установили, что для сердечной деятельности крайне опасен один напиток. Речь идет об энергетиках. Учёные пригласили для участия в эксперименте более 30 здоровых людей в возрасте не старше 40 лет. Пр...

Электронные сигареты объявили причиной загадочной болезни легких В 14 штатах Америки медспециалисты установили 94 случая по таинственному заболеванию легких, причиной которого они считают электронные сигареты. Некоторые пострадавшие, употреблявшие вейпинг были госпитализированы в отделения интенсивной терапии, а д...

Ученые рассказали об оздоровительных свойствах манго Об этом написал портал Oane.ws. Врачи уверены, что манго имеет оздоровительный эффект для печени. В состав этого фрукта входит огромное количество антиоксидантов, которые оказывают положительное влияние на работу печени. Улучшить состояние печени ...

Ученые заявили о смертельной опасности соков В результате научных исследований французских ученых было установлено, что натуральные соки, наравне с содовой, повышают риск развития онкологических заболеваний.

Эти продукты могут вызвать смертельные заболевания Какой еды стоит избегать. Ученые назвали продукты, которые, по их мнению, могут спровоцировать появление и развитие смертельных болезней. Ученые из нескольких стран предупредили об опасности употребления конечных продуктов гликирования (AGEs). По их ...

Названы три простых напитка от бессонницы Во время продолжительной бессонницы человек становится вялым и раздражительным, а также повышается риск развития ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета. При трудностях с засыпанием советуется выпить стакан молока с добавлением ...

Употребление авокадо 2 раза в неделю увеличивает продолжительность жизни Медицинский консультант доктор Сара Брюэр и диетолог Джульетта Келлоу рекомендуют есть авокадо 2 раза в неделю, что позволит увеличить продолжительность жизни. Это объясняется тем, что плод содержит огромное количество полезных веществ, влияющих на в...

Ученые выявили влияние рентгена на риск возникновения рака Британские ученые выявили влияние рентгена на риск возникновения рака. Исследование зависимости угрозы развития онкологического заболевания от радиации проводили ученые в Кембриджском университете в Великобритании. Их результаты показали, даже неболь...

Специалисты рассказали о влиянии вина на здоровье пожилых людей Ученые рассказали, каким образом употребление вина воздействует на здоровье пожилых людей. Соответствующая работа проводилась японскими специалистами, представляющим Осакский университет. Исследование специалистов продолжалось на протяжении двух лет,...

Хронический стресс: последствия для организма Ученые из Германии заявляют, что последствиями хронического стресса становятся патологии сердца и развитие аутоиммунных заболеваний. Исследование, проведенное специалистами из нескольких клиник Германии, вобрало в себя результаты 27-летних наблюдений...

Специалисты выявили смертельную опасность пищевых добавок Специалисты из Америки и Швеции опровергли ранее существовавшее убеждение, что антиоксиданты способны предотвращать развитие онкологических заболеваний. Ими выявлена способность, в частности, употребление большого количества витамина Е, провоцировать...

Соблюдение этого условия защищает от рака Исследование ученых из Университета Джона Хопкинса показывает, что поддержание хорошей физической формы снижает риск развития рака и вероятность преждевременной смерти от этой болезни. Специалисты обнаружили, что регулярная физическая активность сокр...

Употребление газировки может привести к раку Австрийские ученые выяснили, что употребление сладких напитков повышает риск развития онкологических заболеваний. Об этом сообщает New Atlas. Согласно результатам исследования, при употреблении 100 мл сладких напитков в день риск ...

Чаи помогают при заболеваниях пищеварительной системы Чай является не только вкусным, но и полезным напитком. Когда речь идет о проблемах с желудком, травяные настои могут избавить от болезненных ощущений. Ученые назвали чаи, способные улучшить пищеварение. Нарушения в работе пищеварительных органов мог...

Чаи помогают при заболеваниях пищеварительной системы Чай является не только вкусным, но и полезным напитком. Когда речь идет о проблемах с желудком, травяные настои могут избавить от болезненных ощущений. Ученые назвали чаи, способные улучшить пищеварение. Нарушения в работе пищеварительных органов мог...

5 продуктов, которые могут испортить женщинам здоровье и внешность Употребление некоторых продуктов должно особенно тщательно контролироваться женщинами, считают диетологи. Эксперты назвали их – это макароны, рис, сахар, маргарин и жареные изделия. Жареные блюда. По мнению специалистов, изложенному в прессе, жареные...

Развенчан популярный миф о пользе красного вина Красное вино не полезно для сосудов. Хирург Вадим Попов развенчал старый миф о полезных свойствах обычного красного вина для поддержания здоровья сердца. Для защиты органа лучше подходит правильное питание и активный образ жизни. Заболевания сердца ч...

7 летних продуктов, идеальных для улучшения здоровья Лето – отличный повод перейти на здоровое питание и начать употреблять больше свежих овощей и фруктов. Специалисты рассказали о тех летних продуктах, которые содержат особенно много ценных нутриентов и потому считаются идеальными в деле поддержания и...

Ученые рассказали, что газировка и соки повышают риск развития рака Исследование провели французские врачиФранцузские ученые заявили, что употребление даже небольшого объема сока или газированного напитка может принести вред здоровью, сообщает РИА Новости.По их словам, употребление ста миллилитров сахаросодержащего ...

Назван ТОП-5 советов гипертоникам, как уменьшить потребление соли Как известно, соль является продуктом, который наиболее всего влияет на рост показателей кровяного давления. Британские медики составили ТОП-5 советов гипертоникам, как уменьшить количество его потребления. Доктор Сара Джавис утверждает, что высокое ...

Названы продукты, помогающие справиться с воспалением Воспалительные процессы, происходящие в организме, могут быть связаны с целым рядом причин, но они непременно влияют на качество жизни. Температура, боль и отек — основные проявления практически любых воспалений — говорят о том, что собственная иммун...

Страсть к этим напиткам может довести до подагры У тех женщин, которые часто употребляют прохладительные напитки, подслащенные сахаром, выше риск развития подагры по сравнению с теми, кто не пьет их. Подагра – это форма артрита, которая возникает в связи со скоплением кристаллов мочевой кислоты в с...

Медики назвали диету, способную снять воспаления Воспалительные процессы, происходящие в организме, могут быть связаны с целым рядом причин, но они непременно влияют на качество жизни. Температура, боль и отек — основные проявления практически любых воспалений — говорят о том, что собственная иммун...

Уникальный фрукт, избавляющий от страшных болезней Американские ученые провели научное исследование, в ходе которого определили тот самый уникальный фрукт, который способен избавить человека даже от самых страшных болезней. Речь идет об обычном банане, продающемся в магазинах в любое время года. Этот...

Бодрящий напиток: что происходит с телом, если пить кофе каждый день? Люди делятся на два типа: одни пьют кофе литрами, другие являются его ярыми противниками. По статистике, первых гораздо больше — 54% людей в среднем выпивают по три чашки бодрящего напитка каждый день. Но полезно ли это? И что вообще происходит в тел...

ВОЗ приравняла колбасу к алкоголю и курению Во ВОЗ признали, что по вредности употребление колбасы приравнивается к курению и распитию алкоголя. По словам специалистов, в день разрешается употреблять не более 50 граммов такой продукции. Вареная колбаса, как сосиски и сардельки, подвергается ща...

«Дело в шляпе». Бананы лечат слабую потенцию Для насыщения полезными микроэлементами и витаминами для мужчин, достаточно съедать один банан в день. Вопросы мужского здоровья беспокоят не только самих мужчин, но и ученых. Только у вторых, по большей степени, данный интерес вызван исключительно н...

Назван орех, обладающий противораковыми свойствами Он эффективен против рака молочной железы. Американские исследователи выяснили, что употребление грецкого ореха способно подавлять рост и развитие рака молочной железы. К такому выводу пришли ученые из Университета Маршала. Ученые провели клиническое...

5 вопросов, которые обязательно надо задать кардиологу Заболевания сердечно-сосудистой системы являются одними из самых распространенных у современных людей. Лечением в такой ситуации занимаются кардиологи. О чём обязательно надо спросить такого врача, рассказывает МедикФорум.   Каков риск сердечно-сосуд...

Названа сладость, помогающая бороться с потерей слуха Употребление шоколада может быть очень полезным для людей среднего возраста. Он помогает предотвратить характерную потерю слуха и появление шума в ушах. Новое полезное качество шоколада было выявлено учеными из Южной Кореи. Об их работе сообщается на...

Врачи назвали список полезных витаминов для сердца Врачи порекомендовали взять на заметку некоторые витамины и добавки для сердца. В этот список они отнесли омега-3, витамин С и кальций. Несомненно кальций стимулирует сохранение зубов и костей крепкими. Однако этот элемент участвует в работе мышц и с...

5 привычек, которые могут стать причиной развития рака Ученые рассказали о привычках, которые могут стать причиной развития рака. Как стало известно, некоторые повседневные занятия имеют ряд опасных последствий. Ученые утверждают, что горячие напитки оказывают прямое влияние на развитие рака пищевода. Эт...

Специалисты разработали продлевающую жизнь диету На основе данных, полученных в результате многолетних исследований, ученые смогли составить список продуктов, снижающих риск развития онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний. Диета, в состав которой входят перечисленные ингредиенты, способна не т...

Отказ от этих продуктов снижает риск диабета Ученые из Германии пришли к выводу, что отказ не только от мяса, но и рыбы снижает риск диабета. Это связано с незаменимой аминокислотой — метионин. Все больше исследований показывают, что мясо и рыба не так полезны, как считалось ранее. Теперь дието...

Врачи объяснили, в чем опасность палеодиеты Палеодиета может быть опасной для кишечника. Следование палеодиете, в которой ограничено потребление зерновых продуктов, приводит к опасным изменениям в составе кишечной микрофлоры, показало новое исследование. Журнал European Journal of Nutrition оп...

Названы полезные привычки, продлевающие жизнь Уже долгие годы в медицине идут дискуссии о том, как увеличить продолжительность жизни человека. Известно, что существуют многие факторы, которых помогают прожить дольше. Например, чем больше в рационе зеленых овощей, тем меньше риск сердечно-сосудис...

Врачи узнали, как на самом деле влияет давление на риск инфаркта Следует помнить, что при инфаркте сердце начинает совершать хаотические колебания, соответственно кровь так же не равномерно доставляет кислород к головному мозгу и другим органам. Такое состояние крайне опасно для жизни человека. Специалисты из Амер...

Названа еще одна опасность сахара для здоровья Диетолог Елена Кален рассказала, чем опасен сахар и зачем стоит уменьшить его количество в рационе. На странице в Instagram она привела несколько веских причин: Набор веса. Небольшой сладкий перекус не приносит чувства насыщения, поскольку негативно ...

Названы болезни-спутники сахарного дибета Эксперты в области медицины и здоровья назвали ряд болезней-спутников сахарного диабета. В первую очередь заболевание может провоцировать проблемы со зрением, вызывая повреждения кровеносных сосудов и развитие ретинопатии. Появление симптомов кожных ...

Любители этого лакомства менее склонны к депрессии Ученые из Университетского колледжа Лондона провели исследования, которые показали, что любители темного шоколада менее склонны к депрессии. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun. В исследовании группа ученых изучила данны...

Названы защищающие от рака продукты Исследователи признались, что продукты, в которых содержатся флавоноиды, могут предостеречь людей от появления злокачественных новообразований. Флавоноиды – это растительные полифенолы, содержащиеся во многих продуктах.Ученые проанализировали данные,...

Ученые назвали главную причину рака: мнение онколога из Ярославля Это страшное заболевание с каждым годом убивает все больше людей Рак не щадит никого- болеют и взрослые, и дети. При определенных условиях - ста...

Кардиологи назвали основные признаки проблем с сердцем Врачи назвали альтернативные симптомы заболеваний сердца. Если у человека развиваются болезни сердца, то в первую очередь он обращает внимание на боли в груди, пульс и одышку — самые распространённые признаки. Однако есть симптомы, которые совершенно...

Поборовшие рак люди реже страдают старческим слабоумием Медики выявили, что вылечившиеся от рака люди реже подвергаются старческому слабоумию. Информацию об этом предоставили в iReactor со ссылкой на информационное издание «Актуальные Новости». Специалисты путем проведенного исследования определили пол...

Кардиологи назвали особую пользу абрикосов Особая польза абрикосов в том, что в них содержится очень много калия, играющего важную роль в оздоровлении сосудов и нормализации кровяного давления. Кардиологи советуют употреблять абрикосы в пищу всем, кто страдает от болезней сердца. В ряду фрукт...

Врач объяснила, кому может навредить йодированная соль С 1 июня 2020 году производителей хлебобулочных изделий могут обязать использовать при изготовлении продуктов йодированную соль. Такой законопроект готовит Министерство здравоохранения РФ. Кроме того, согласно документу, с 1 июня 2022 году вся пищева...

Этот летний напиток способен предотвратить деление раковых клеток Употребление кваса считается отличной профилактикой дисбактериоза и кишечных расстройства, но как оказалось, это только часть его полезных свойств. По последним научным данным, хлебный напиток также способен предотвращать деление раковых клеток и рос...

Вяленький да удаленький: Смородина, малина и черника признаны лучшими ягодами для потенции В отличие от классических препаратов, ягоды не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Сотни мужчин страдают из-за проблем с потенцией уже много лет. Однако, они настойчиво это скрывают и пытаются вылечиться препаратами, вызывающими в дальнейшем ...

Ученые доказали пользу домашних животных для здоровья владельца МОСКВА , 26 августа, ФедералПресс. Ученые наши неожиданную связь между домашними животными и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Медики связали скорость потребления пищи с ожирением Японские ученые связали скорость употребления пищи с риском развития ожирения. Материалы исследования появились в издании Circulation. Ученые пять лет наблюдали за 1083 взрослыми людьми, разделенными на группы по скорости потребления пищи: быстро, но...

Доказано: скорость потребления пищи влияет на вес Японские ученые связали скорость употребления пищи с риском развития ожирения. Материалы исследования появились в издании Circulation. Ученые пять лет наблюдали за 1083 взрослыми людьми, разделенными на группы по скорости потребления пищи: быстро, но...

Найдена новая причина преждевременной смерти молодых людей Одной из причин ранней смерти молодых людей может выступать нехватка в рационе овощей и фруктов. Как правило, на фоне этого фактора повышается риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. По оценкам специалистов, в среднем нехватка в ра...

Врач рассказал о полезных свойствах зелени По мнению врачей, пучок зелени содержит большую часть витаминов и микроэлементов, необходимых человеку в день. Согласно данным, полученным учеными  исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, зелень содержит в себе витамины,...

Врачи развеяли миф о влиянии кофе на сон Можно ли пить кофе вечером. Вечерний кофе не влияет на сон. Скорее всего это не более чем расхожий миф. Американские ученые изучили влияние алкоголя, кофеина и никотина на сон. Всего в исследовании приняли участие 785 человек, которые за четыре часа ...

Больше двух чашек кофе в день могут вызывать головные боли Любители кофе, которые употребляют этот напиток три раза в день и чаще, больше остальных рискуют столкнуться с приступами головной боли. Такой вывод сделали сотрудники Гарвардской медицинской школы (Соединенные Штаты Америки), осуществившие исследова...

В Германии нашли обоснование полезности пива Пиво помогает организму избежать некоторых опасных болезней. Немецкие ученые из Университета Эрлангена-Нюрнберга рассказали о пользе пива. В результате исследования специалисты выяснили, что в пиве есть ксантогумол и изо-альфа-горькие кислоты. Данные...

В Минздраве объяснили, как связаны объём талии и сердечно-сосудистые заболевания У мужчин с талией меньше 94 сантиметров риск развития сердечно-сосудистых заболеваний ниже, чем у остальных. Для женщин этот показатель составляет 80 сантиметров, следует из рекомендаций экспертов министерства здравоохранения России. Читать далее...

Назван орех, существенно снижающий уровень холестерина Как выяснили исследователи Университета Пенсильвании, в грецких орехах содержится много нужных для человека жиров. Кроме того, белок, марганец и медь влияют на снижение уровня холестерина, укрепляют сердце и кости. Также ореховое масло необходимо для...

Медики рассказали, при каких проблемах со здоровьем вредны помидоры Летом в рационе людей появляется все больше фруктов и овощей. Но не все знают, что некоторые овощи стоит употреблять с осторожностью. Популярные помидоры могут нанести вред здоровью, их стоит употреблять в небольших дозах. Врачи рассказали, чем опасе...

Употребление этой ягоды улучшает защиту организма от рака Эксперимент ученых показал: экстракт малины разрушительно действует на опухолевые клетки. Употребление малины обеспечивает защитный эффект, когда речь идет о возможном развитии рака, об этом говорят все больше ученых. Так, специалистами Университета ...

Сколько можно есть шоколада без вреда для здоровья Ежедневное употребление шоколада не несет опасности здоровью, если не съедать больше половины плитки, об этом сообщил профессор Алексей Буеверов. Научные эксперты считают, что для здоровья человека полезнее темный шоколад как содержащий большее колич...

Cладости, которые вредят здоровью Принципы здорового питания не включают в рацион сладкое и мучное, делая акцент на высоком содержании сахара. Он может провоцировать возникновение болезней, связанных с сердечно-сосудистой системой и кожным покровом человека. Умеренное употребление са...

Эксперты выяснили, к чему может привести частое употребление соли Эксперты выяснили, что частое употребление соли негативно влияет на здоровье человека. Известно, что она может стать причиной появления лишнего веса. Без соли сложно представить приготовление вкусных блюд, однако, данная приправа в больших количества...

15 опасных для здоровья пищевых привычек Международный коллектив учёных рассказал о 15 привычках в питании, увеличивающие риски преждевременной смерти. Среди них они выделили избыток соли в продуктах, а также недостаток фруктов и овощей. Учёные добавили к этому списку редкое употребление це...

Потемнение кала может сигнализировать о раке желудка Медики из Великобритании предупреждают, что потемнение кала может сигнализировать о раке желудка. Материал соответствующего содержания опубликован в издании Express. Ранние симптомы рака желудка, такие как изжога, легко спутать с менее серьезными сос...

Названа лучшая профилактика инфарктов у женщин Ученые заявляют, что отсутствие физической активности в жизни женщин является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний в любом возрасте. По данным исследования, проводившегося специалистами Квинслендского университета, фактор физической акти...

Названы идеальные летние продукты Два продукта, которые необходимо есть летом, назвали специалисты-диетологи. По их словам, в летнюю жару не очень хочется есть мясо, значит пора переходить на овощи. Специалисты предлагают свой список продуктов, которые подойдут к употреблению летом. ...

Врачи рассказали, с какими заболеваниями противопоказано употребление зелёного лука Употребление зелёного лука является полезным для здоровья, но есть категория граждан, которым лучше воздержаться от этой зелени. Врачи рассказали, людям с какими заболеваниями противопоказано употребление этого растения.   В составе зелёного лука, ка...

Ведущий «О самом главном» оценил «новый» способ похудения от американских ученых Дюди, страдающие проблемами с лишним весом, должны сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц, говорится в исследовании американских ученых, которое было опубликовано на сайте Medicalxpress. Американскими учеными было изучено около 4...

Медики: работа в офисе опасна для здоровья Работа в офисе таит в себе множество опасностей для здоровья. К такому выводу пришли научные специалисты британского общества Mind, сообщает интернет-издание "Вечерняя Москва". В первый год работы в офисе многие молодые работники значительн...

Медики рассказали об опасностях офисной работы Выяснилось, что офисные работники рискуют заработать стресс, проблемы с лишним весом и другие заболевания. Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости». Во время исследования специалисты смотрели за состоянием здоровья британцев, ра...

Названа опасность сахарозаменителей для беременных и кормящих женщин Продукты и напитки с заменителями сахара в составе могут навредить здоровью беременных женщин и кормящих мам. К соответствующему выводу пришли ученые, проведя исследование на эту тему. Выяснилось, что сахарозаменители могут стать причиной проблем с...

Ученые назвали главную причину ранней смерти женщин с диабетом Диабет первого типа является наиболее опасным для женщин, так как повышает риск развития у них сердечной недостаточности на 47 процентов. Соответствующие выводы сделала международная группа ученых из Великобритании и Австралии. В ходе проведенного ис...

Назван защищающий от рака продукт Американские ученые заявили, что употребление йогурта предотвратит развитие аденомы – доброкачественной опухоли, которая может привести к возникновению рака кишечника у мужчин. Об этом сообщает телеканал "360" со ссылкой на зарубежное медицинское изд...

Названы 12 мощных способов улучшения состояния здоровья Эксперт в области психологии Дэвид Дисальво представил вниманию 12 мощных способов улучшения состояния здоровья. По словам специалиста, изменение поведения может значительным образом улучшить качество жизни. Не стоит отказываться от отпуска. Недавние...

Вызывающий инсульт и инфаркт продукт назвали ученые из Соединенных Штатов Трансжиры являются продуктом, вызывающим инсульт головного мозга и инфаркт миокарда. К такому выводу в результате своих исследований пришли ученые из Соединенных Штатов. Сотрудники Йельского университета изучили истории пациентов, которые лечились в...

Как правильно питаться летом? 1. Сократите калорийность рациона В сильную жару наша двигательная активность снижается, как следствие - сокращаются затраты энергии. Логично в это время уменьшить калорийность рациона. Специалисты Роспотребнадзора предлагают летом придерживаться сл...

Зеленый чай может навредить женскому здоровью Как считают ученые, чрезмерное увлечение зеленым чаем может негативно сказаться на женской фертильности. Американские ученые пришли к выводу, что чрезмерное употребление зеленого чая может привести к бесплодию у женщин. Во время экспериментов с плодо...

Врачи: «Грейпфрут защищает организм от рака» Происходит это благодаря гидратации и стабилизации иммунной системе. Когда речь идет о полезных продуктах, то люди выбирают бананы, клубнику, яблоки или мандарины. Однако, грейпфрут универсален не только для защиты организма, но и для борьбы с раком,...

Этот популярный напиток защитит от диабета и рака Умеренное употребление молока с низкой жирностью снижает риск метаболического синдрома, а также диабета второго типа и двух видов рака – колоректального и мочевого пузыря, заключили исследователи из Испании. Сотрудники двух испанских вузов, Университ...