Пятница, 24 января 2020
30 июня 2019   12:57

Немецкие ученые: шпинат способствует росту мышц

Шпинат повышает массу и работоспособность мышц, являясь настоящим растительным "допингом". К такому выводу пришли специалисты Свободного университета Берлина.  Как пишет немецкое издание Focus, исследователи провели небольшой эксперимент с участием 4...

Подробности на сайте: pravda.ru

Учёные рассказали, какой продукт поможет нарастить мышцы В Германии учёные из Свободного университета Берлина обнаружили продукт, благоприятно влияющий на рост и работоспособность мышц. Оказалось, что шпинат способствует росту мышечной ткани. Исследователи провели эксперимент, в котором поучаствовали 46 че...

Метод моряка Попая получил научное обоснование Берлинские исследователи установили, что шпинат действительно оказывает позитивное влияние на рост мышц, подтвердив действенность героя американских мультфильмов моряка Попая. Персонажа моряка Попая (Popeye the Sailor) придумал Элзи Сегар. По версии ...

Допинг: шпинат делает мышцы сильнее Шпинат укрепляет мышцы и способствует росту мышечных клеток. Таким эффектом допинга этот зеленый овощ обязан веществу экдистерону, растительному стероиду.

Этот фрукт содержит вещество, помогающее наращивать мышцы Кожура яблок содержит урсоловую кислоту. Данное вещество стимулирует рост мышц, о чем свидетельствует исследование ученых из США. Согласно данным, которые были получены исследователями из Университета Айовы, яблочная кожура может быть эффективным сре...

Моряк Попай был прав: Учёные доказали эффективность шпината для мышечной массы Не зря герой комиксов регулярно поглощал это растение. От него действительно можно стать силачом. Популярный мультипликационный персонаж моряк Попай поедал шпинат тоннами и из-за этого становился массивнее. Немецкие учёные доказали, что эффективность...

Как избавиться от излишков жира, рассказали эксперты Кручение хулахупа, как оказалось, эффективнее помогает обзавестись мышцами и расстаться с жиром по сравнению с 10000 шагами в день. Ученые Хельсинкского университета исследовали эффекты от использования хулахупа (гимнастического обруча) и пришли к вы...

Этот напиток помогает женщинам сжигать больше жира в спортзале Женщины, которые пьют молоко, добиваются лучших результатов в спортзале – у них более интенсивно сжигается жир и лучше подтягиваются мышцы. О том, что молоко помогает женщинам, которые посещают спортзал, быстрее обрести фигуру мечты, заявили ученые и...

Эксперты определили самый эффективный природный допинг Свободный университет Берлина призывает всех спортсменов есть шпинат. Как показали исследования, этот продукт при ежедневном употреблении в пищу помогает нарастить мышечную массу и повысить работоспособность мышц.

Ученые выявили результативный способ "как сделать талию" Финские исследователи провели эксперимент с участием женщин - добровольцев, желающих похудеть и стать обладательницами тонкой талии.  По окончании  исследования учение подвели итоги и оказалось: кручение обруча хулахуп способствует не только обретени...

Ведущий «О самом главном» оценил «новый» способ похудения от американских ученых Дюди, страдающие проблемами с лишним весом, должны сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц, говорится в исследовании американских ученых, которое было опубликовано на сайте Medicalxpress. Американскими учеными было изучено около 4...

Исследование: чтение художественной литературы повышает уровень эмпатии Чтение художественной литературы повышает уровень эмоционального сопереживания другим людям. К такому выводу пришли специалисты из Принстонской лаборатории социальной неврологии США.  Как указывает телеканал BBC, ученые провели небольшой эксперимент ...

Ученые нашли способ предугадать смерть Специалисты Стокгольмского университета выяснили, как люди пожилого возраста могут предугадать собственную смерть. По словам ученых, ухудшение или потеря обоняния является одним из признаков скорейшей кончины.К такому выводу специалисты пришли в ходе...

Ученые нашли способ есть жирное и сладкое без вреда для здоровья Специалисты из французского Университета Франш-Конте провели исследование, чтобы выяснить, как нейтрализовать вредное воздействие жирной и сладкой пищи на организм. Они пришли к выводу, что добавление в рацион полифенолсодержащего растительного экс...

«Как сел, так и съел»: На вкус еды влияет положение тела – ученые Физический стресс ухудшает вкусовые качества продуктов. Учёные из Университета Южной Флориды сделали сенсационное заявление: поза человека непосредственно связана со вкусом еды. К таким выводам специалисты пришли после ряда экспериментов. Эксперты сч...

Британские ученые: даже один бокал вина влияет на поведение человека Даже небольшие дозы алкоголя приводят к потере силы воли и меняют поведение человека, делая его более агрессивным. К таким выводам пришли специалисты из британского Университета Сассекса. Как пишет медицинский портал Мedicalxpress, ученые провели мас...

Ученые назвали шпинат самым мощным стимулятором для роста мышц Ученые назвали шпинат самым мощным стимулятором для роста мышц

Красное и белое мясо способны одинаково повышать холестерин Специалисты изучили состав красного и белого мяса и его способность повышать уровень холестерина в организме и пришли к выводу: чтобы снизить показатели холестерина, мало отказаться от употребления красного мяса, заменив его на белое, нужно правильно...

Богатая этим витамином диета снижает риск заболевания раком кожи Американские ученые из института Брауна провели ряд экспериментов, которые длились около 30 лет, и пришли к выводу, что диета, богатая витамином А, снижает риск заболевания раком кожи. Дело в том, что витамин принимает активное участие в способности ...

Ученые рассказали, что нужно пить, чтобы похудеть быстрее Ученым из Гавайского университета удалось установить, что потребление одного стакана молока в день ускоряет процесс похудения в 2 раза. В эксперименте принимали участие 320 женщин, разделенных на 2 группы. У них была одинаковая мышечная нагрузка и ди...

Популярный продукт, повышающий риск ранней смерти Жирные сорта красного мяса и продукты из переработанного мяса негативно влияют на здоровье, увеличивая риск развития опасных заболеваний. Ученые из Университета Восточной Финляндии провели 20-летнее исследование, которое показало, что красное мясо и ...

Шпинат оказался мощным стимулятором роста мышц Растение помимо минералов и витаминов содержит стероидное соединение экдистерон.

Ученые рассказали, как красное вино поможет освоить Марс Специалисты давно искали средство, которое поможет человеческому телу остановить разрушение при отсутствии гравитации. В длительных полетах у космонавтов понижается объем крови, слабеет иммунная система и сердце начинает работать с перебоями. Скеле...

Ученые обнаружили бактерию, увеличивающую силу и выносливость Ключ к улучшению физических показателей был найден. Соответствующее исследование провели ученые из Гарвардской медицинской школы. В ходе эксперимента специалисты открыли бактерию под названием Veillonella. Она отвечает за преобразование молочной кисл...

Назван напиток, лучше всего избавляющий от жжения в горле Оказалось, что слишком острую пищу эффективнее всего запивать молоком. Популярный продукт, а также сладкие растворимые напитки лучше всего справляются с жжением от острой пищи. К такому выводу в ходе исследования пришли специалисты из Университета шт...

Метод моряка Попая получил научное обоснование Ученые выяснили, что шпинат действительно оказывает позитивное влияние на рост мышц

Ученые назвали укрепление мышц лучшим способом похудеть По мнению специалистов, укрепление мышечной массы является наиболее эффективным способом защитить организм от связанных с лишним весом заболеваний

Новый метод улучшения состояния после сердечного приступа Сердце не может регенерировать мышечную ткань после того, как сердечный приступ убил часть мышечной стенки. Биомедицинские инженеры полагают, что они могут помочь сердцу, у которого нет сил, используя индуцированные стволовые клетки (измененные путем...

Как укрепить здоровье и продлить жизнь в пожилом возрасте Силовые упражнения с отягощениями эффективны для поддержания здоровья у пожилых людей. Также они способствуют продлению жизни, констатируют ученые. Ученые Мичиганского университета (США) сделали заявление о том, что силовые тренировки «необходимы для...

Какие тренировки продлевают жизнь Исследователи из Университета Мичигана доказали полезное влияния тренировок с отягощениями. Они не только предотвращают потерю мышечной массы и укрепляют здоровье, но и связаны с долголетием. По словам учёных, у многих пожилой возраст ассоциируется с...

Названы уникальные свойства огурцов для здоровья человека Ученые выяснили, что огурцы обладают уникальными, ранее неизвестными полезными свойствами. При регулярном употреблении овощ положительно воздействует на организм человека. Огурец является природным аспирином, а содержащаяся в нем вода снижает повышен...

Ученые рассказали об опасности похмелья Ученые из Технологического университета Суинберна в Мельбурне, Австралия, провели ряд исследований и пришли к выводу, что состояние похмелья представляет серьезную опасность для здоровья человека. В эксперименте специалистов принимали участие не мене...

Ученые определили необходимое количество времени для прогулок на воздухе Группа исследователей из Эксетерского университета провели масштабный опрос, в рамках которого выяснили, что даже короткая прогулка на природе, крайне благоприятно влияет на снижение общего уровня напряженности и стресса. В опросе приняли участие п...

Стресс и депрессию можно вылечить красным вином Американские специалисты из Университета Буффало провели исследование и пришли к выводу, что небольшое количество красного вина помогает человеку выйти из депрессии. Об этом говорится в журнале Daily Mail. По словам ученых, такое действие вина воз...

Специалисты рассказали, почему нельзя есть много жира и сахара Учёные рассказали, как не стоит питаться, если вы не хотите иметь дело с сепсисом. Американские учёные из Университета Портленда выявили ещё одно негативное последствие, которое возникает из-за диеты с высоким содержанием жиров и сахара. Оказывается,...

Частые обеды в кафе и ресторанах могут плохо сказаться на здоровье В организме людей, часто обедающих в заведениях общепита, повышается содержание веществ фаталов, которые ассоциируются с проблемами фертильности и с осложнениями при беременности. Исследование ученых из США (Университет Джорджа Вашингтона и Калифорни...

Назван лучший способ похудения без вреда для здоровья Американские эксперты в области здорового питания из Университета штата Джорджии назвали самый лучший и действенный способ похудения без ущерба для организма. Последнее исследование показало, что наличие мышц влияет на процесс работы по снижению жиро...

Названо средство, стимулирующее работу мозга пожилых людей Улучшением работы мозга пожилых людей ученые Университета штата Делавэр занимались несколько лет. Они выявляли, какой продукт или вещество помогут людям в возрасте улучшить память, сконцентрироваться на занятиях и так далее. Ученые провели ряд экспер...

Специалисты назвали 8 овощей, которые нужно есть чаще Их употребление, конечно, не панацея от всех болезней, но все же помогает сделать организм более стойким к разным недугам. Лук. Сырой или маринованный лук, по словам специалистов, содержат много антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений,...

Специалисты выяснили, какие продукты способствуют омоложению Исследование провели в Японии. Употребление куркумы и продуктов с Омега-3 жирными кислотами способствуют продлению молодости прежде всего за счет своего влияния на улучшение состояния сосудов и мозга. Профессор Хидетоши Эндо из японского Национальног...

Названы семь белковых продуктов, помогающие нарастить мышцы Эксперты назвали семь белковых продуктов, которые должны присутствовать в рационе людей, желающих нарастить мышцы. Все они доступны в финансовом плане и не являются дефицитом на рынках. Первой в списке стоит постная говядина, являющаяся одним из глав...

Эксперты рассказали, как спастись от диабета за две минуты Сотрудники Абердинского университета в Шотландии провели исследование и заявили, что всего две минуты в неделю могут значительно снизить риск диабета. В эксперименте приняли участие добровольцы с избыточным весом, попадающие в группу риска по диабету...

Ученые выяснили, как кофе влияет на работу кишечника Исследователи из Медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне выяснили, как употребление кофе влияет на работу кишечника. Результаты экспериментов показали, что после бодрящего напитка мышцы тонкой и толстой кишок лучше сокращаются, по...

Врачи назвали наиболее эффективный способ похудеть В ходе исследования врачи Хельсинкского университета выяснили, какие физические нагрузки более эффективны при похудении.   Ученые выяснили, что помимо ходьбы не менее эффективным являются упражнения с гимнастическим обручем. В эксперименте участво...

Специалисты называли супернапиток для здоровья Ускоряет обмен веществ и защищает от воспаления сердечно-сосудистую систему. Ученые провели исследование, подтвердившее: зеленый чай не зря называют супернапитком для здоровья. Специалисты Калифорнийского университет в Деейвисе констатируют: в зелено...

5 фруктов и овощей, укрепляющих сердце Недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей — фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Тем важнее налегать на самые полезные для нашего сердца продукты. Ягоды. Они насыщены антиоксидантами вроде антоцианинов, защищающими от окислительного...

Ученые: посттравматический стресс инициирует долгосрочные изменения в работе мозга Ученые из Западного университета в Лондоне провели ряд масштабных исследований и установили, что посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) инициирует долгосрочные изменения в работе мозга. Эксперты смоделировали эксперимент с участием птичек ...

Злоупотребление сладкими напитками повышает риск развития рака Париж, 12 июля. Ученые из Центра исследований эпидемиологии и статистики университета Сорбонна нашли взаимосвязь между частым употреблением сахаросодержащих напитков и стопроцентных фруктовых соков с риском развития онкологических заболеваний. Ис...

Этот продукт ускоряет потерю веса в два раза Что позволяет значительно сбросить вес. Американские ученые нашли продукт, который в два раза ускоряет процесс похудения. Исследователи считают, что обезжиренное молоко позволяет значительно сбросить вес. В эксперименте участвовали женщины, которые с...

Назван орех, обладающий противораковыми свойствами Он эффективен против рака молочной железы. Американские исследователи выяснили, что употребление грецкого ореха способно подавлять рост и развитие рака молочной железы. К такому выводу пришли ученые из Университета Маршала. Ученые провели клиническое...

Названы факторы, влияющие на сброс лишних килограммов Эксперты провели эксперименты, связанные с похудением. Они сообщили факторы, влияющие на сброс лишних килограммов. Австралийские ученые по результатам наблюдений подытожили, что часть людей не способна действенно сбросить вес. Исследователи разделили...

Ученые из США: музыка позволяет успокоить пациентов перед операциями Музыка успокаивает пациентов перед хирургическими операциями не менее эффективно, чем обычные лекарства от тревожности. К такому выводу пришли американские специалисты из Университета Пенсильвании Как уточняет издание The Independent, исследователи п...

Эксперты определили лучшее растение для улучшения мозговой деятельности Растительный экстракт является очень эффективным для улучшения памяти и функции мозга. Эксперты из Великобритании признали растение гинкго билоба одним из лучших средств для повышения функций мозга. По словам специалиста Рэя Суахилиана, для улучшения...

Продукты, снижающие риск ишемической болезни сердца Новое исследование показывает, почему мужчины в возрасте от 18 до 24 лет не съедают достаточно овощей и фруктов в течение дня, что повышает риск ишемической болезни сердца. Выводы сделаны специалистами Университета Восточной Англии. В Англии около по...

Исследователи развеяли миф об «одиноких кошатницах» Исследователи из США опровергли миф об «одиноких кошатницах». Они не подтвердили стереотип о том, что владельцы кошек больше подвержены депрессии на фоне переживаний по поводу отношений. Ученые провели исследование, в ходе которого изучили реакц...

Кофе для худеющих — друг или враг? Ученые пришли к выводу о том, что кофе оказывает влияние на активизацию производства бурого жира в организме и тем самым стимулирует сжигание калорий. Исследователи из Ноттингемского университета поясняют: бурый жир играет ключевую роль в расходе эне...

Сок терпкой вишни улучшает работу мозга Любимая многими вишня оказалась очень полезной для сохранения интеллектуальных способностей у людей после 60-ти лет. Об этом рассказали специалисты из Университета штата Дэлавэр. Как выяснилось, на когнитивные способности человека положительное возде...

Кошки доказали, что они умнее собак Кроме того, эксперты пришли к выводу, что кошкам выгодно скрывать свои умственные способности от людей. Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости». Немецкий ученый Урсула Дик из Университета в Бремене опровергла убеждение о том, ...

5 полезных свойств сала Не стоит бояться сала. В целом растительные и животные жиры оказывают благотворное влияние на здоровье, если не употреблять их бесконтрольно. На станицах СМИ специалисты обсуждают свойства сала. По мнению врачей, съедать 10-30 граммов свежего сала в ...

Медики назвали продукт, снижающий артериальное давление Настоящим спасением для гипертоников является данный простой и доступный продукт, который гарантированно снижает повышенное артериальное давление без приема лекарственных препаратов. К таким выводам пришли специалисты из Лондонской медицинской школы ...

Специалисты назвали лучший способ похудения Не нужно зацикливаться на уменьшении жира, гораздо эффективнее укреплять и тонизировать мышцы тела, — такой совет дали ученые из США худеющим людям. Развитие мышц они считают лучшим способом стать стройнее. Специалисты Медицинского колледжа Джорджии ...

Специалисты рассказали о полезных свойствах арбуза Специалисты провели исследование, установив, какие полезные свойства имеются у арбуза. По их словам, данная ягода имеет благоприятное воздействие на организм. Научные работники пришли к выводу, что после употребления арбуза нормализуется частота сокр...

Названы несколько причин для включения черники в ежедневное меню Не все знают, что родиной черники является Северная Америка. Местные жители дали ей название «звёздная ягода» — по форме цветка. О пользе этой ягоды известно давно. Недавно группой учёных GreenMedinfo были опубликованы наиболее полезные свойства черн...

Этот доступный продукт быстро снижает давление Специалисты из американского университета Пердью на основании исследования пришли к поразительному выводу, обнаружив доступный продукт, который снижает повышенное артериальное давление за короткий срок. Кроме того, данный продукт помогает держать арт...

Специалисты назвали новый метод похудения Эти факторы приводят к снижению чувствительности к инсулину. Ученые из США рассказали, что те, кто хотят похудеть и обезопасить себя от болезней, которые могут быть следствием ожирения, должны сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц. ...

Ученые нашли новый способ эффективного похудения Людям, страдающим от проблем с лишним весом, при похудении не обязательно сосредотачиваться на избавлении от жира. Об этом заявили ученые из Университета штата Джорджии, пишут "Известия" со ссылкой на Medicalxpress. Согласно их исследованиям, э...

Медики рассказали о вреде и пользе сауны для здоровья Немецкие ученые узнали, как походы в сауну сказываются на организме человека. Исследование на соответствующую тему было проведено группой специалистов из Университета Галле-Виттенбург и  Берлинского медицинского центра. Участниками эксперимента ст...

Салаты из томатов: 10 оригинальных и несложных рецептов Добавляйте к помидорам мясо, морепродукты, сыр и фрукты и наслаждайтесь необычными сочетаниями. 1. Салат с помидорами, курицей, беконом и заправкой из шпината Ингредиенты 170 г шпината; 1 столовая ложка лимонного сока; 3 столовые ложки майонеза; 4 ст...

Удары током могут улучшать сон и настроение у пожилых людей Пожилым людям хватило два-четыре миллиампер в течение 15 минут ежедневно на протяжение двух недель Ученые из Лидского университета в течение 15 дней стимулировали нервные окончания добровольцев старше 55 лет электрическим током. В результате испытуем...

5 полезных свойств сала Не стоит бояться сала. В целом растительные и животные жиры оказывают благотворное влияние на здоровье, если не употреблять их бесконтрольно. На станицах СМИ специалисты обсуждают свойства сала. По мнению врачей, съедать 10-30 граммов свежего сала в ...

5 полезных свойств сала Не стоит бояться сала. В целом растительные и животные жиры оказывают благотворное влияние на здоровье, если не употреблять их бесконтрольно. На станицах СМИ специалисты обсуждают свойства сала. По мнению врачей, съедать 10-30 граммов свежего сала в ...

Этот доступный продукт быстро снижает давление Эффект действует долго. Специалисты из американского университета Пердью на основании исследования пришли к поразительному выводу, обнаружив доступный продукт, который снижает повышенное артериальное давление за короткий срок. Кроме того, данный прод...

Ученые: Владельцы собак реже страдают избыточной массой тела Владельцы собак имеют более низкое кровяное давление и реже страдают от избыточного веса, чем люди, у которых нет четвероногих друзей. Как пишет ТАСС со ссылкой на газету The Daily Telegraph, к такому выводу пришла международная группа ученых после п...

Ирландские ученые: похмелье ухудшает когнитивные функции мозга Похмелье вызывает сбой когнитивных функций мозга и резкое ухудшение настроения. К такому выводу пришли специалисты из Ольстерского университета.  Как пишет журнал Addictive Behaviors Reports, ученые провели эксперимент с участием 43 добровольцев из ч...

Дерматологи рассказали, в чем опасность солнцезащитной косметики Применение солнцезащитной косметики может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Такой вывод сделали по результатам исследования экспертов из FDA. Ученые провели эксперимент с участием 24 человек с разным оттенком кожи. Каждый участник примен...

Ученые из США нашли способ, позволяющий избежать преждевременного отказа сердца Открытие, которое может внести существенный вклад в области медицины, сделали учёные из Соединённых Штатов Америки. Они выяснили способ, позволяющий избежать преждевременного отказа человеческого сердца. Специалисты констатировали, что мышечную дис...

Этот витамин может снизить риск заболевания раком кожи Витамин А не только помогает нам видеть, он также участвует в построении и регенерации нашей кожи. Теперь исследователи нашли доказательства того, что витамин может даже снизить риск рака кожи. Ученые Университета Брауна в США в своем исследовании пр...

Названа опасность сахарозаменителей для беременных и кормящих женщин Продукты и напитки с заменителями сахара в составе могут навредить здоровью беременных женщин и кормящих мам. К соответствующему выводу пришли ученые, проведя исследование на эту тему. Выяснилось, что сахарозаменители могут стать причиной проблем с...

«Минимум на 5 лет моложе!»: Диетолог назвал рецепт салата против морщин Два простых и самых доступных овоща всего за 8 недель заставят помолодеть даже пенсионерку. Каждая женщина хочет быть красивой и молодой, но со временем появляется лишний вес, а лицо покрывается морщинами. Старение — это естественный процесс, и его н...

Врачи перечислили витамины, помогающие в профилактике рака Такие витамины можно получать из пищи или в качестве отдельных добавок. Если вы будете принимать продукты, в которых содержится Витамин А, то это значительно уменьшат ваши шансы заболеть агрессивными формами рака. Этот витамин содержится в таких прод...

Как сауна влияет на кровяное давление Немецкие исследователи провели небольшой эксперимент с целью выяснить, как посещение сауны влияет на организм человека. Оказалось, что сауна – не только прекрасный способ отдохнуть. Она также дает возможность несколько снизить кровяное давление. ить ...

Ученые: собаки научились делать "щенячьи глазки" из-за людей Милое выражение глаз у собак появилось в ходе эволюции и позволяет животным общаться с человеком, а в некоторых случаях даже манипулировать им. К такому выводу пришли ученые, пишет Daily Telegraph. Специалисты под руководством Джулиана Камински из Ун...

Ученые: дети, которым родители в детстве читали книги, учатся лучше Дети, которым родители в раннем детстве читают книги, успешно учатся в школе и достигают более значимых успехов в жизни гораздо чаще, чем их сверстники. К такому любопытному выводу пришли ученые из Университета Бамберга в Германии, сообщает издание S...

Названо вино, избавляющее от тревоги и депрессии В нем содержится природный антиоксидант. Вещество ресвератрол, являющееся компонентом красного вина, способно избавить от депрессии и приступов тревоги. К таким выводам пришли ученые из Университета Буффало (США). Ресвератрол — это природный антиокси...

Расчехляет не по-детски. Шпинат быстро «убивает» похмелье Одного салата со шпинатом хватает, чтобы не потерять день впустую. Алкогольное похмелье является серьезным препятствием на пути к активной жизни. Последствия хорошего застолья могут надолго вывести человека из строя. Но есть продукт, который действит...

Специалисты выяснили, как обычный чай может защитить от рака Австралийские специалисты из Университета Эдит Коуэн провели исследование и выяснили, что люди, употребляющие в пищу продукты с большим содержанием флавоноидов, реже умирают от рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно это актуально для ку...

Эксперты рассказали, кому не следует употреблять творог Ученые из Университета Флориды (США) провели исследование с участием добровольцев старше 20 лет, чтобы доказать положительное воздействие творога на организм. Эксперты назвали полезные качества этого кисломолочного продукта и рассказали, кому употреб...

Работают ли креатиновые добавки? Исследования показывают, что креатин действительно перспективен при спортивных тренировках, особенно для высокоинтенсивных, таких как спринт. Например, исследование, проведенное в 2013 году среди 16 пловцов-любителей, показало, что у тех, кто принима...

6 полезных свойств обычных огурцов Огурец – овощ очень скромный, но его употребление может улучшать многие внутренние процессы и укреплять клетки человеческого организма. Пополняют ежедневный запас витаминов. Летом организм интенсивнее теряет полезные вещества, поэтому ешьте по возмож...

Выявлена неожиданная опасность для здоровья при отказе от алкоголя Британские ученые совместно с коллегами из Франции провели масштабное исследование, в ходе которого пришли к выводу, что полный отказ от алкоголя опасен для здоровья. По их утверждению, у тех, кто полностью отказывается от спиртного, повышается риск ...

Эксперты рассказали, как похудеть без диет Американские ученые провели научное исследование, после которого порекомендовали полным людям худеть по-новому. Специалисты советуют меньше зацикливаться на борьбе с жиром, а больше работать с мышцами тела. Исследование было проведено сотрудниками Ме...

Этот популярный овощ поможет быстро похудеть Когда возникает потребность избавиться от лишнего веса, то в первую очередь мы думаем о диете и физических нагрузках. Оказывается, простая свекла тоже играет важную роль в борьбе с ненужными килограммами. Укрепляет сытость. Свекла является отличным и...

Кофеин может препятствовать наступлению беременности Кофеин оказывает определенное влияние на женское здоровье. Специалисты высказались о том, что женщинам, которые активно и регулярно пьют кофе, чай и газированные напитки с кофеином, может оказаться сложнее забеременеть. Кофеин может препятствовать на...

Назван неожиданный метод похудения Ученые из США рассказали, что те, кто хотят похудеть и обезопасить себя от болезней, которые могут быть следствием ожирения, должны сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц. Исследователи пришли к выводу, что именно состояние мышц влия...

Регулярное употребление этой ягоды снижает кровяное давление Учёные провели исследование и выяснили, как регулярное употребление черники влияет на здоровье человека. По их словам, эта ягода снижает кровяное давление. Сотрудники Королевского колледжа Лондона провели опыт, в котором приняли участие 40 человек. В...

Исследователи выявили самый эффективный механизм похудения Ученые из США рассказали, что те, кто хотят похудеть и обезопасить себя от болезней, которые могут быть следствием ожирения, должны сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц. Исследователи пришли к выводу, что именно состояние мышц влия...

Американские ученые: широкая талия повышает риск преждевременной смерти Риск преждевременной смерти у женщин с широкой талией гораздо выше, чем у остальных. К такому выводу пришли американские специалисты из Университета Айовы.  Как уточняет издание The Daily Telegraph, исследователи в течение двадцати лет наблюдали за з...

Ранний ужин поможет похудеть и укрепить здоровье Был проведен эксперимент, участники которого питались по определенному графику, голодая 12 или 18 часов в сутки. Ученые из Университета Луизианы провели эксперимент, который показал пользу периодов голодания для фигуры и здоровья. Для участия в экспе...

Исследование показало, что треть женщин идет на свидания ради бесплатного ужина Долгое время ученые пытались понять, почему люди, в отличии от многих приматов, придерживаются моногамному образу жизни и обычно живут с одним и тем же партнером всю жизнь. Исследователи столкнулись со статьей в газете, в которой говорилось, что мн...

Недостаток витамина К ухудшает подвижность суставов Ученые провели исследование по влиянию низкого уровня витамина К на ограничение подвижности и инвалидности у пожилых людей. Специалисты связали низкий уровень микроэлемента с частичной обездвиженностью суставов. Исследователи оценивали связь между би...

Ученые рассказали, как отказ от курения до 45 лет влияет на здоровье Курильщики умирают от сердечно-сосудистых заболеваний в три раза чаще, чем некурящие. К такому выводу пришли ученые из Австралийского национального университета в Канберре. Исследователи занимались данной проблемой в течение семи лет. За это время он...

Эти продукты могут продлевать молодость Употребление куркумы и продуктов с Омега-3 жирными кислотами способствуют продлению молодости прежде всего за счет своего влияния на улучшение состояния сосудов и мозга. Профессор Хидетоши Эндо из японского Национального центра гериатрии и геронтолог...

«Безопасные дозы» алкоголя могут быть опасными Стало известно, какие дозы алкоголя способствуют нарушению чувства воли и самоконтроля. Ве начинается с малого — с 0.5 пива. — Ученые Университета Сассекса в Великобритании показали, что употребление даже около 0,5 л пива или большого бокала вина спо...

Специалисты обнаружили простой способ улучшить здоровье мужчин Учёные из Университета Ровира и Вирхили в Таррагоне (Каталония, Испания) обнаружили простой способ улучшения половой функции представителей сильного пола. По итогам проведённых специалистами исследований мужское интимное здоровье укрепляется за счёт ...

Ученые выявили новый способ эффективного похудения Американские ученые провели ряд исследований и выявили эффективный способ снижения веса. Согласно последней информации, в новом методе, о котором идет речь, акцент сделан не на сжигании жира.   Специалисты проанализировали показатели 400 пар близнецо...

Будут проблемы с сердцем: эксперты назвали самый опасный напиток Специалисты Тихоокеанского университета в Калифорнии установили, что для сердечной деятельности крайне опасен один напиток. Речь идет об энергетиках. Учёные пригласили для участия в эксперименте более 30 здоровых людей в возрасте не старше 40 лет. Пр...

Доказано влияние ожирения на ряд заболеваний Ученые из Университета Южной Австралии смогли доказать связь ожирения с рядом заболеваний. Выводы экспертов основаны на анализе данных 337 536 человек, сообщается в издании Lancet Digital Health. В предыдущих исследованиях специалисты обнаружили: выс...

Ученые рассказали, как сбросить лишний вес людям с "плохой" генетикой Ученые с Тайваня провели исследования и выяснили, как сбросить лишний вес людям, предрасположенным к ожирению. Медики и диетологи выявили пять наиболее эффективных способов похудания для таких пациентов.   Вань-Ю Линь из Национального университета Та...

Врачи рассказали о полезных свойствах свеклы Свекла — это один из наиболее полезных пищевых продуктов растительного происхождения, который отличается богатым составом витаминов и микроэлементов. Кроме того, свекла помогает избавиться от лишнего веса. Свекла является отличным источником клетчатк...

Лучшие продукты для защиты от кори Сегодня во многих странах мира из-за отказа от вакцин наблюдаются вспышки кори. Эксперты назвали продукты питания, которые помогают защититься от этой коварной болезни. Шпинат. Он богат витамином А и именно поэтому защищает от кори. Всемирная организ...

Солнцезащитная косметика представляет опасность для здоровья Применение солнцезащитной косметики может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Такой вывод сделали по результатам исследования экспертов из FDA. Учёные провели эксперимент с участием 24 человек с разным оттенком кожи. Каждый участник примен...

Назван повседневный овощ, избавляющий от лишнего веса Свекла — это один из наиболее полезных пищевых продуктов растительного происхождения, который отличается богатым составом витаминов и микроэлементов. Кроме того, свекла помогает избавиться от лишнего веса. Свекла является отличным источником клетчатк...

Ученые назвали красное мясо одной из причин развития рака кишечника Регулярное включение в рацион красного мяса в любом виде (жареное, тушеное, приготовленное на гриле) приводит к увеличению риска возникновения рака кишечника. К такому выводу пришли британские специалисты из Оксфордского университета.  Исследователи ...

Витамин D в муке поможет снизить усталость и мышечные боли Обогащение витамином D определенных продуктов, включая пшеничную муку, может способствовать снижению усталости, мышечных болей и риска развития сердечной недостаточности, к такому выводу пришла группа британских ученых на основании проведенного иссле...

Ученые: 10-минутное общение с животными может существенно снизить стресс у студентов Ученые из университета Вашингтона провели ряд исследований и сделали удивительный вывод. Оказалось, что даже десятиминутное общение с животными способно существенно снизить уровень стресса у студентов. Анималотерапию испытали на себе уже 249 студенто...

Ученые выявили самых психически здоровых людей на планете Отказ от спиртного позволяет добиться почти таких же результатов, пишет РИА Новости со ссылкой на ученых в журнале CMAJ. "Человечество все больше пьет, и этот рост нам не остановить без эффективных стратегий борьбы. Наше иссл...

Эксперты назвали продукт, который помогает бороться со стрессом Положительное влияние на нервную систему, по мнению диетологов, оказывает зеленый горошекГлавный внештатный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, что зеленый горошек положительно влияет на нервную систему...

Ученые нашли пользу от прослушивания «тяжелой» музыки Британские специалисты из Кардиффского университета провели исследование и выяснили, что тяжелая музыка положительно влияет на психическое здоровье человека. Оказывается, люди, которые увлекаются хэви-металом, наиболее счастливы и более общительны....

Некоторые сладости могут провоцировать развитие рака – исследование Употребление в пищу некоторых видов сладостей способно спровоцировать развитие раковых заболеваний, установили исследователи. Злоупотреблять сладостями опасно в целом. Эти продукты являются источником быстрых углеводов, потребление которых ведет к по...

Специалисты рекомендуют пациентам с диабетом 2 типа новую диету Группа исследователей из больницы Биспебьерг (Дания) совместно с сотрудниками Орхусского и Копенгагенского университета предлагают своим пациентам совершенно новую диету. По их словам, для пациентов с диабетом 2-го типа характерно пониженное содержан...

5 причин чаще есть сливу Один из доступных летних фруктов – слива – полезна для здоровья сразу во многих отношениях. Можно привести минимум пять причин, которые могут побудить чаще есть сливу. Много витаминов. Плоды сливы содержат ряд витаминов и минералов, которые улучшают ...

Ученые узнали, как собаки научились манипулировать людьми Ученые выяснили, что собаки развили мышцы вокруг глаз, позволяющие им манипулировать чувствами людей. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании и США, сообщает "Би-би-си". По их данным, собаки развили малые лицевые ...

Ученые выяснили, как морские водоросли борются с глобальным потеплением Морские водоросли задерживают огромное количество углекислого газа в недрах океана. Об этом сообщила группа ученых из Саудовской Аравии, Испании и Дании. Эксперты провели исследование, в ходе которого выявляли, какие типы органических веществ содержа...

Отказ от ежедневного десерта полезен для здоровья Уменьшение суточного рациона на 300 калорий в день снижает риск болезней сердца, диабета и деменции. К такому выводу пришли ученые из Университета Дьюка в США. Постарайтесь ежедневно употреблять на 300 калорий меньше, что соответствует одному куску т...

В "Росатоме" успешно закончили работы по проекту BEST Работы по созданию искусственного источника нейтрино проводились в рамках не имеющего аналогов международного научного эксперимента BEST (Baksan Experiment on Sterile Transitions) по поиску новой элементарной частицы – так называемого "стерильного" н...

Сон поможет понизить давление Сон с определенными характеристиками способствует понижению артериального давления, показало исследование ученых из США. Специалисты Аризонского университета выяснили, что сон может быть простым, но эффективным средством борьбы с гипертонией, — при у...

Специалисты рассказали, почему лишний вес после 60 особенно опасен У имеющих большие объемы лишнего веса пожилых людей мозг на 10 лет старше, чем у их ровесников с нормальным весом. К такому выводу пришли исследователи из Майами. Американские ученые выяснили, чем грозит человеку прибавка веса после 60 лет. Оказывает...

Исследователи развенчали популярный миф о кофе Ежедневное употребление горячих напитков, которые содержат кофеин, в том числе кофе, за несколько часов до сна не оказывает влияние на его качество. Таким выводом поделились американские исследователи. В эксперименте ученых принимали участие почти 80...

Раскрыт способ улучшить память и интеллект В ходе исследования специалисты узнали, что улучшению памяти и способности к обучению способствуют регулярные кратковременные упражнения. Проведя эксперимент над мышами, ученые выяснили, что активность усиливает работу гена, способствующего установ...

Установлена польза двухразового питания в борьбе с избыточным весом В результате проведённого исследования учёные из Чехии смогли установить пользу двухразового питания. Принимавшие участие в эксперименте добровольцы, страдающие от диабета 2 типа и ожирения, легче избавлялись от избыточного веса, чем при других режим...

Медики узнали что нужно есть, чтобы похудеть Гены можно перепрограммировать при помощи уросоловой кислоты. Ее содержит кожура одного из самых распространенных в России садовых фруктов. Таковы результаты исследований исследователей университета Айовы. Перепрограммирование генов при помощи уросло...

Посещение сауны приравняли к физической нагрузке В исследовании приняли участие 19 добровольцев. Посещение сауны сопоставимо с физической нагрузкой, свидетельствует новое исследование, проведенное учеными из Университета Галле-Виттенберг совместно с Берлинским медицинским центром. Отдых в сауне, ка...

Больше двух чашек кофе в день могут вызывать головные боли Любители кофе, которые употребляют этот напиток три раза в день и чаще, больше остальных рискуют столкнуться с приступами головной боли. Такой вывод сделали сотрудники Гарвардской медицинской школы (Соединенные Штаты Америки), осуществившие исследова...

6 доступных продуктов, которые улучшают состояние при гипертонии При показателях давления выше нормы (120/80) ученые советуют обратить внимание на некоторые продукты. Они эффективно улучшают состояние при гипертонии и при этом не являются деликатесами, а вполне доступны. Картофель. Свежий картофель в мундире – блю...

Ученые определили самый эффективный способ похудения Американские ученые пришли к выводу, что наиболее эффективно теряют лишний вес те люди, которые сосредотачиваются на укреплении мышц. Исследователи изучили 400 пар близнецов и выяснили, что состояние мышечной массы способствует потере лишнего веса. Г...

Названа вегетарианская диета для борьбы с диабетом Однако есть некоторые растительные диеты, которые не отличаются эффективностью в борьбе с этим опасным заболеванием. Об этом передает информационное издание «Дни 24». Специалисты провели ряд исследований на тему растительного питания и выяснили, ч...

Специалисты заявили о влиянии сна со включенным телевизором на женский вес На страницах медицинского издательства JAMA Internal Medicine появилась статья о влиянии сна при включенном телевизоре на женский вес. Ученые утверждают, что это незначительное на первый взгляд обстоятельство может стать причиной ожирения. Американск...

Названы продукты, ведущие к набору веса Исследователи из Национального института здравоохранения США дали научное обоснование гипотезе о негативном влиянии промышленно обработанных продуктов на вес. Усугубление проблемы ожирения в современном мире нередко связывают с доступностью продуктов...

Биологически активные добавки провоцируют инвалидность и смерть Биологически активные добавки, применяемые для нормализации массы тела, повышения объема мышечной массы, улучшения потенции, а также в иных целях, могут становиться причиной госпитализации, а также приводить к инвалидности и даже провоцировать прежде...

Диетологи рассказали, чем может быть полезно употребление черники Диетологи провели исследование и выяснили полезные свойства черники. По их словам, эта ягода может оказать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему и снизить риск диабета. Черника является полезной ягодой, пользующейся популярностью у люде...

Ученые выявили новую опасность аспирина Группа ученых установила, что применение аспирина даже в низких дозах повышает риск возникновения внутричерепного кровоизлияния. В зоне риска находятся молодые люди с низкой массой тела. Об этом сообщает Daily Mail. Ученые изучили данные 13 предыдущи...

Медики сравнили вредность красного и белого мяса Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско выяснили, что мясо птицы такое же вредное, как и красное. К исследованию были привлечены 100 мужчин и женщин. Одна часть испытуемых питалась курицей, вторая часть — говядиной, а остальные — расти...

Учёные нашли лекарство от болезней костей в сюссюрее По словам профессора Балтийского федерального университета Ларисы Литвиновой, введение соединений происходит через желудочно-кишечный тракт. Впоследствии на их основе разработают лекарственное средство, которое будет предупреждать развитие инфекций...

Названы продукты, особенно полезные для женщин Здоровое питание может иметь свои особенности в зависимости от пола. Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин...

Специалисты рассказали, как с помощью одного продукта замедлить процесс старения Вещество, которое содержится в гранате, помогает замедлить процесс клеточного старения, помогая митохондриям справляться с дефектами. Ученые выяснили, что гарант способен замедлить процесс старения митохондрий. Подробнее с результатами клинических ис...

Нежирное молоко препятствует развитию рака и диабета Учёные из Испании провели исследование и пришли к выводу, что употребление нежирного молока в умеренных количествах препятствует развитию в организме диабета II типа и онкологии. Данный продукт защищает, главным образом, от колоректального рака и пор...

В чем преимущества прерывистого голодания Высокий уровень жира в поджелудочной железе может способствовать развитию диабета 2 типа. Прерывистое голодание препятствует такому ожирению, установили немецкие ученые. Прерывистое голодание подразумевает отказ от еды в течение определенных временны...

Раскрыт способ, как успокоить нервы, не принимая лекарства Результаты их исследования опубликованы в научном издании Regional Anaesthesia & Pain Medicine. Всего к эксперименту ученые привлекли 157 человек. Они готовились к операциям и испытывали чувства от тревоги до страха. Одним участникам эксперимен...

Эти продукты должны быть в рационе всех женщин Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин продуктов был составлен исследователями после того, как они проанали...

Эксперты назвали 5 продуктов, отрицательно влияющих на мужское здоровье Специалисты рассказали, какие продукты негативно влияют на уровень тестостерона. Они назвали 5 наименований, существенно понижающих этот гормон в организме.   Учёными давно доказано, уровень тестостерона имеет значительное влияние на мужское здоровье...

Ученые рассказали о вреде и пользе эмульгаторов для здоровья В ходе исследования специалисты выяснили, что эмульгаторы способствуют увеличению проницаемости микробиома кишечника, то есть «синдрому дырявой кишки». В процессе этого явления бактерии из кишечника проникают в кровоток, что может спровоцировать во...

Назван самый простой способ снижения давления К выводу о том, то качественный сон эффективно снижает давление, пришли ученые из Аризонского университета. Американские ученые провели исследование, предусматривавшее эксперимент с участием 300 человек, средний возраст которых составил 45 лет. Испыт...

Специалисты назвали наиболее полезные для женщин продукты Медицинские специалисты в области здорового питания выяснили, что самым полезным продуктов в ежедневном рационе питания станет шпинат. Его употребление укрепляет мышцы и способствует стабилизации женского либидо. Отдельно отмечается польза жирных м...

Во сне можно выучить новый язык Швейцарские исследователи утверждают, что люди могут запоминать информацию даже во сне. По их словам, мозг способен выучить то, чего раньше никогда не слышал и не знал.   Новое исследование показывает, что спящий мозг воспроизводит информацию,...

Специалисты назвали необычный фактор, указывающий на риск онкологии Обилие родинок на теле, а особенно на руках, женщины может быть предвестником рака груди. К такому выводу, по итогам проведенного исследования, пришли ученые из Арканзасского университета. Подобная связь, по мнению авторов научной работы, обусловлена...

В США космонавтов начнут тренировать в искусственной гравитации Команда ученых из Калифорнии смогла создать настоящий гравитационный спа-салон для астронавтов. Заходя на пару часов в такие комнаты на космических станциях, космонавты смогут получить необходимую дозу гравитации для организма. Группа исследователей ...

Диетологи назвали продукты с высоким содержанием «витамина молодости» Синтезирование «витамина молодости» E в организме не происходит естественным путём, а потому его необходимо получать со стороны. Диетологи назвали продукты с его высоким содержанием, позволяющие легко пополнить дефицит. Эксперт Светлана Фус рассказал...

Японские медики напомнили о вреде чрезмерного употребления соли Если о вреде сахара говорят на каждом шагу, то информации о вреде соли намного меньше. А ведь излишнее употребление соли не так уж безобидно для человеческого организма. Многие проявления заболеваний, которые развиваются от избытка соли на нашем стол...

Аспирин повышает риски внутричерепного кровоизлияния Учёные исследовали влияние аспирина на здоровье человека. Оказалось, лекарство повышает риски внутричерепного кровоизлияния. Эксперты проанализировали итоги 13-ти научных работ, в которых принимали участие более 130 тысяч человек. Также учёные провел...

Аспирин повышает риски внутричерепного кровоизлияния Учёные исследовали влияние аспирина на здоровье человека. Оказалось, лекарство повышает риски внутричерепного кровоизлияния. Эксперты проанализировали итоги 13-ти научных работ, в которых принимали участие более 130 тысяч человек. Также учёные провел...

Антидепрессанты делают людей бесчувственными Люди принимающие антидепрессанты становятся менее восприимчивы к чужой боли и теряют склонность к состраданию.  С самого раннего возраста ребенок учится инстинктивно определять эмоции окружающих и правильно реагировать на них. Этот навык называе...

От молока польза или вред? Названы последствия для диабетиков По мнению учёных, лактоза, содержащаяся в молоке, повышает сахар и способствует ожирению. Однако у медиков другое мнение по этому поводу.  При сахарном диабете главным фактором является соблюдение диеты. Поэтому медики и учёные постоянно исследуют вл...

Учёные составили диету для защиты мозга при диабете 2 типа Правильное питание может остановить повреждение кровеносной системы головного мозга. Диабет 2-го типа обусловлен недостаточной выработкой инсулина поджелудочной железой, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Подобное состояние в течение дли...

Врачи выяснили, что продукты с трансжирами повышают риск инсульта В рейтинг самых вредных продуктов вошли хлебобулочные изделия, а также продукты, у которых в составе есть трансжиры. Это в первую очередь крекеры, чипсы и жареные продукты.  Исследователи из Йельского университета провели эксперимент на основе изу...

Ученые объяснили, чем полезна жировая прослойка на ногах Американские учёные за несколько лет исследований смогли выяснить, почему жировая прослойка на ногах более полезна, чем на животе. По их мнению, полные ноги могут снизить риск появления болезней сердца. "В нашем исследовании принимали участие же...

Стала известна причина отсутствия Глушакова в составе "Ахмата" Полузащитник грозненского "Ахмата" Денис Глушаков испытывает дискомфорт в задней мышце бедра, передает "Чемпионат.com". "У Глушакова мышечный дискомфорт в задней мышце бедра. Решили не рисковать, но ничего ...

Медики рассказали о пользе мороженого Учёные из Токийского университета (Япония) обнаружили позитивное влияние регулярного употребления мороженого на умственную активность человека. По итогам их исследования, данный продукт повышает внимательность и снижает восприятие мозгом раздражающих...

Замедлить старение поможет антивозрастное соединение из гранатов Швейцарские исследователи изучили влияние некоторых веществ, содержащихся во фруктах, на процессы старения. Мощные антиоксиданты содержатся в гранатовых плодах. Эксперты Федеральной политехнической школы Лозанны в Швейцарии (EPFL) исследовали антивоз...

Диета, снижающая риск диабета Ученые из Университета штата Огайо провели исследования, которые показали, низкоуглеводная диета снижает риск диабета 2 типа, что не зависит от потери веса. Статья соответствующего содержания опубликована на официальном сайте учреждения. Исследовател...

Названы продукты, которые поднимают настроение Москва, 26 июля. Ученые из Мексики назвали продукты, которые влияют на настроение. Специалисты исследовали более 1700 продуктов. На первом месте стоит банан. Именно в нем содержится вещество триптофан, которое влияет на образование «гормона радо...

Специалисты рассказали, в каких водах лучше не купаться Учёные из Калифорнийского университета в Ирвайне (США) заявили об опасности плавания в океанских водах для состояния человеческой кожи. По результатам их исследования установлено, что на кожных покровах осаждаются вредоносные бактерии. Свои выводы ам...

Мясо птицы оказалось таким же вредным, как и красное Белое мясо оказалось не полезнее красного, говорится в исследовании американских ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Это проверили на 100 мужчинах и женщинах, часть из которых кормили курятиной, часть — говядиной, остальных — раст...

Врачи назвали продукты, полезные при артрите Британские медики провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что употребляя в пищу определенные фрукты можно снизить боли и воспаление при артрите. Специалисты объяснили, почему людям, страдающим данным заболеванием, полезно включить в рацион следу...

Медики рассказали, какие фрукты помогают при артрите Британские медики провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что употребляя в пищу определенные фрукты можно снизить боли и воспаление при артрите. Специалисты объяснили, почему людям, страдающим данным заболеванием, полезно включить в рацион следу...

Ученые выявили опасные последствия шестичасового сна В рамках своих научных изысканий профессор Пол Гринграс разделил испытуемых на две группы. В эксперименте участвовали две тысячи жителей Великобритании. Выяснилось, что почти 44% испытуемых уделяют сну менее шести часов в сутки. Только 17 процентов...

Раскрыт наиболее эффективный метод похудения В результате проведённого исследования учёные из Тайваня раскрыли наиболее эффективный метод похудения. Занятие бегом помогают избавиться от избыточной массы тела всего за полчаса. К исследованию тайваньские учёные привлекли почти 20 000 добровольцев...

Каждый пропуск завтрака увеличивает риск развития опасной болезни Ученые из Немецкого специализированного центра в Дюссельдорфе предупреждают, что каждый пропуск завтрака способствует увеличению риска развития диабета 2 типа. Доводы исследователей основываются на результатах последних исследований. Статья соответст...

7 низкокалорийных сладостей, которые можно есть даже худеющим Сладкое не всегда во вред. Эти продукты могут быть вполне низкокалорийными и приносить пользу организму. Специалисты рассказали о тех видах сладкого, которые можно есть даже худеющим, изданию «Экспресс-газета». Одним из лучших представителей этого сп...

Употребление этой ягоды защищает от болезни Альцгеймера Виноград защищает мозг от слабоумия. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Американские ученые доказали, что употребление винограда дважды в день на протяжении всего 6 месяцев обе...

Фасоль улучшает состояние сердца и помогает худеть Исследование американских специалистов показало: употребление фасоли укрепляет сердце и способствует уменьшению избыточного веса. «Регулярно включая в свой рацион фасоль можно успешно бороться с ожирением. Также употребление фасоли помогает снизить о...

Этот продукт улучшает состояние сердца и помогает худеть Исследование американских специалистов показало: употребление фасоли укрепляет сердце и способствует уменьшению избыточного веса. «Регулярно включая в свой рацион фасоль можно успешно бороться с ожирением. Также употребление фасоли помогает снизить о...

Названы виды масел, способствующие сжиганию жира на животе Специалисты Американской Диабетической Ассоциации выяснили, что более высокое потребление мононенасыщенных жиров, содержащихся в растительной пище, ведет к сжиганию висцерального жира, находящегося в брюшной полости. Об этом 9 июля сообщает издание E...

Еда для ума: Какао и помидоры необходимы для работы мозга Продукты, обработанные пестицидами, понижают IQ человека. Мозг — главный компьютер в организме человека. Этот орган ежедневно выполняет огромное количество важных, жизненно необходимых операций. Постоянная нагрузка, стрессы и другие аспекты современн...

Этот витамин поможет защититься от диабета Исследование показало, что эти пищевые добавки повышают эффективность инсулина. Данное действие наблюдалось в мышечных тканях людей в течение 6 месяцев. Исследование ученых из Канады показало, что витамин D способен повысить эффективность инсулина в ...

Специалисты выяснили, что оптимистичные люди всегда хорошо спят Согласно отчету американского Центра по контролю и профилактике заболеваний за 2016 год, примерно 1 из 3 человек имеет регулярный недосып, что повышает риск возникновения многих хронических заболеваний. Ученые выяснили, что люди, являющиеся достато...

Немецкий журналист призвал снести памятник погибшим в бою под Прохоровкой По его словам, в бою были задействованы 186 немецких танков и 672 советскихНемецкий журналист Свен Феликс Келлерхофф заявил, что памятник Победы на Прохоровском поле необходимо «снести», так как никакого крупного боя там якобы не было, пишет Die Wel...

Этот продукт замедляет процесс старения Вещество, которое содержится в гранате, помогает замедлить процесс клеточного старения, помогая митохондриям справляться с дефектами. Ученые выяснили, что гарант способен замедлить процесс старения митохондрий. Подробнее с результатами клинических ис...

Как свекла помогает похудеть Когда возникает потребность избавиться от лишнего веса, то в первую очередь мы думаем о диете и физических нагрузках. Оказывается, простая свекла тоже играет важную роль в борьбе с ненужными килограммами. Укрепляет сытость. Свекла является отличным и...

Названы продлевающие молодость продукты Включение в ежедневный рацион традиционной индийской пряности куркумы помогает продлить молодость организма и сохранить здоровье мозга, сообщил представитель японского национального центра гериатрии и геронтологии профессор Хидетоши Эндо. Исследо...

Диетолог назвала продукт для борьбы со стрессом Этот источник белка растительного происхождения способствует укреплению мышечной ткани и повышению иммунитета.

Яблоко всему голова: Доказан вред ультра-обработанных продуктов Новое исследование показало, что делают колбасы, пакетированные фруктовые соки и пастеризованное молоко с людьми. Члены Американского общества по питанию провели эксперимент. В нём участвовали 20 здоровых молодых людей на протяжении 28 дней. 14 суток...

Выпил кофе – стал стройным? Исследование показало, как «напиток бодрости» влияет на вес Учёные разбили последние мифы о пользе перемолотых зёрен кофейного дерева. Популярность «напитка бодрости» по всему миру очень велика. В связи с этим проводится множество исследований с целью выявить, как кофе влияет на здоровье. Отвечали на этот воп...

Названы все полезные свойства огурцов Огурец, состоящий на 99% из воды, может заменить человеку жидкость. Оказалось, овощ обладает рядом других полезных свойств. Огурцы не богаты минералами и витаминами, но приносят организму большую пользу. Продукт, отлично воспринимаемый внутренней сре...

Крепкий иммунитет и здоровье пищеварительного тракта с «Ацидофилус» В человеческом организме содержится множество бактерий. Полезными являются ацидофильные лактобактерии. Но пробиотика иногда не хватает, защита против вирусов и инфекций слабеет. Хотя организм самостоятельно вырабатывает полезные бактерии, иногда тр...

Специалисты определяли оптимальное время труда, которое не наносит вред здоровью В Великобритании медики заявили, что для психического благополучия человеку необходимо работать восемь часов в неделю и не больше. Специалисты определяли оптимальное время труда, которое не наносит вред здоровью. Исследователи учитывали в том числе н...

«ВКонтакте» начали скрывать счетчики под «лайками» и репостами Социальная сеть «ВКонтакте» запустила в тестовом режиме функции скрытия счетчиков «лайков» и репостов под постами пользователей, об этом рассказал директор по росту и исследованиям соцсети Андрей Законов, сообщает ТАСС. «Мы тестируем разные отобр...

Врачи рассказали о полезных свойствах грецкого ореха Ученые из Университета Маршал в США провели эксперимент, в ходе которого установили, что регулярное употребление грецких орехов может поспособствовать снижению риска развития рака груди на целых 50%. Эксперимент проводился с генетически модифицирован...

Эксперты проверили безопасность крупных или небольших автомобилей Для своего эксперимента специалисты решили взять достаточно большую модель Ford F-150 и миниатюрный автомобиль Ford Fiesta. Они провели серию краш-тестов, чтобы проверить, какой автомобиль покажет наибольшую стойкость. Отмечается, что обе модели по...

Названа неожиданная причина снижения памяти В Австралии ученые обнаружили губительное влияние на головной мозг острых специй. Значительное снижение памяти и уменьшение работоспособности зафиксировали у людей, которые съедали в день не менее 50 г перца чили. В исследовании, проведенном специали...

Продукты, снижающие риск инсульта Ученые из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса, США, провели исследование при помощи данных 10 000 человек. Это позволило экспертам назвать один из способов, позволяющих снизить риск развития инсульта, говорится в статье научного издания Journ...

Ученые в Японии вырастили мясо в лаборатории Эксперименты проводились в университете в Токио. Ученые взяли ткани мышц быка, добавили некоторые питательные вещества и за месяц вырастили искусственную говядину. Отмечается, что в искусственном мясе нет костной ткани и крови, но ученые уверяют, ...

Погибает 90% опухолевых клеток. Малина помогает бороться с раком Эксперимент ученых показал, что экстракт малины разрушительно действует на опухолевые клетки. Специалисты университета Клемсона в… → Запись Погибает 90% опухолевых клеток. Малина помогает бороться с раком, первоисточник SmolNarod.RU.

Танцы помогают в лечении старческого слабоумия Ученые из Новой Зеландии рассказали о пользе танцев для предотвращения и лечения старческого слабоумия. Вывод о положительных качествах ритмических движений специалисты из университета Отаго сделали после исследования, где были задействованы 22 добро...

Кофе поможет избавиться от облысения Ученые из Германии обнаружили приятный и экономный способ борьбы с облысением. При нанесении на участки головы с поредевшим волосяным покровом, экстракт кофеина способствует появлению новой растительности. В ходе эксперимента немецкие ученые выяснили...

Названа лучшая диета для предотвращения развития рака кишечника Если вы едите рыбу три раза в неделю, вы можете значительно снизить риск развития рака толстой кишки. К такому выводу пришли эксперты в недавнем исследовании. Но на тарелке должны лежать не только жирные рыбы, такие как лосось и тунец. Об этом пишет ...

Врачи объяснили, когда полезно употреблять жиры Вопрос употребления в пищу продуктов с высоким содержанием жиров актуализировался в последнее время, поскольку традиционное медицинское представление о пользе жира изменилось. Новое исследование специалистов из США показало: жир приносит пользу тольк...

Упражнения Кегеля - зачем нужно и как выполнять Упражнения Кегеля — это специальные упражнения, предназначенные для тонуса мышц тазового дна. Слабость этих мышц вызывает такие состояния здоровья, как слабость открытия влагалища и недержание мочи, а также пролапс тазовых органов. Тазовое дно можно ...

Эррера выбыл на 3-4 недели из-за травмы икроножной мышцы Новичок «ПСЖ» полузащитник Андер Эррера пропустит 3-4 недели. Испанец повредил левую икроножную мышцу на тренировке парижан в среду. Эррера перешел в «ПСЖ» месяц назад на правах свободного агента. Ранее он выступал за «Манчестер Юнайтед». В Fantasy ...

Назван фактор, указывающий на рак груди Обилие родинок на теле, а особенно на руках, женщины может быть предвестником рака груди. К такому выводу, по итогам проведенного исследования, пришли ученые из Арканзасского университета. Подобная связь, по мнению авторов научной работы, обусловлена...

Найден способ повышения успеваемости детей в школе Берлин, 8 июля. Ученые из Германии в ходе очередных масштабных исследований выяснили, каким образом можно существенно повысить успеваемость детей в школе. Оказалось, что дети, чьи родители читают им книги в самом раннем детстве, намного более ус...

Ученые рассказали, влияют ли перепады погоды на здоровье людей Ученые из разных стран мира изучали изменения перепадов погоды на здоровье человека. Многие люди называют себя метеозависимыми и жалуются на ухудшение самочувствия при резких изменениях температуры воздуха и атмосферного давления. Австралийские учены...

Спасение от рака нашли в мясе Смертельную болезнь можно победить Употребление мяса птицы значительно снижает риск развития рака молочной железы. К такому выводу пришли американские ученые. В эксперименте участвовали 42 тысячи женщин. В течение 7 лет специалисты следили за их раци...

Попытки получить ровный загар повышают риск опасной болезни Научные специалисты утверждают, что кожа тела не способна загорать равномерно, а стремление добиться ровного загара на всех участках лишь повышает риск повреждения кожи и связанного с ним рака. Согласно данным, полученным учеными из Университета Эдин...

Диетологи рассказали, какой рацион способствует диабету Неизменный рацион способствует воспалениям, ожирению и способствует болезням сердца. Многие взрослые знают ситуацию, когда ребенок отказывается питаться новой едой, аргументируя это тем, что он ее не пробовал. Психологи называют данный страх пищевой ...

Употребление этого продукта трижды в неделю снижает риск рака Ученые, в результате проведенных исследований, выяснили как снизить риски возникновения рака кишечника. Употребление рыбы три раза в неделю снижает риск развития рака кишечника. К такому выводу пришли исследователи Оксфордского университета и Междуна...

Как сохранить мышечную массу во время диеты Физическая активность – любая – важна для общего здоровья, но вид физической активности очень влияет на то, как ты будешь худеть. И те, кто злоупотребляют кардио, могут получить обратный эффект, отметила диетолог Наталья Кошкина. У них все в порядке ...

В Москве завершился международный эксперимент по подготовке полета на Луну Шестеро добровольцев из России и США провели в московском наземном экспериментальном комплексе четыре месяцаВ Москве завершился международный проект Scientific International Research In Unique Terrestrial Station (SIRIUS) -19, пишет РИА Новости. Экс...

Специалисты заявили о новой опасности смартфонов для здоровья Специалисты заявили о новой опасности смартфонов, которая приводит к костной аномалии. Учёным удалось установить новую опасность, которую таит в себе использование смартфонов. Оказывается, регулярное взаимодействие с гаджетом приводит к тому, что у ч...

Специалисты рассказали, какие напитки провоцируют появление рака Ученые из Франции рассказали о том, что сладкие напитки могут спровоцировать онкологические заболевания. Исследователи следили за состоянием здоровья более 100 тысяч пациентов в течение пяти лет. Благодаря эксперименту стало известно, что регулярное ...

Ученые выяснили, что чувствуют люди «перед смертью» В ходе пятого конгресса Европейской академии неврологии ученые рассказали о проведенными ими исследованиями. Участниками эксперимента стали жители 35 стран, привлеченные посредством онлайн-платформы краудсорсинга. Было установлено, что околосмертн...

Медики нашли связь однообразной еды с диабетом Неизменный рацион способствует воспалениям, ожирению и способствует болезням сердца. Многие взрослые знают ситуацию, когда ребенок отказывается питаться новой едой, аргументируя это тем, что он ее не пробовал. Психологи называют данный страх пищевой ...

Названы снижающие кровяное давление ягоды Ягоды, снижающие кровяное давление, назвали специалисты. В ходе экспериментов ученые предложили испытуемым включить в свой рацион определенную группу ягод, которые, по их мнению, помогут Ученые назвали снижающее кровяное давление ягоды восстановить д...

Ученые назвали опасность "аскорбинок" Частое употребление таблеток аскорбиновой кислоты в пищу может повлиять на работу организма. Шведские ученые установили это в ходе опытов. В ходе эксперимента было установлено, что переизбыток витамина С вредит работе почек. Из-за него появляется поч...

Американские ученые: жареная пища усиливает рост опухолей в кишечнике Жареные на растительном масле продукты ускоряют воспалительные заболевания кишечника и способствуют появлению рака толстой кишки. К такому выводу пришли американские специалисты из Массачусетского университета в Амхерсте.  Как указывает портал Medica...

Это лакомство способно улучшить рабочую память Исследователи выяснили, что флавоноиды, содержащиеся в темном шоколаде, улучшают рабочую память. Итальянские исследователи пришли к выводу, что при ежедневном употреблении шоколада уменьшается риск нейродегенеративных заболеваний. Специалисты, проана...

Исследователи заявили, что гранатовый сок может вызвать появление рака Французские исследователи заявили о том, что сладкие напитки пагубно влияют на здоровье человека. В их число входит и содержащий большое количество сахара гранатовый сок. Ученые предупредили, что употребление напитка даже маленькими порциями способно...

Врачи рассказали о необычном способе похудения Достаточно сконцентрироваться на укреплении мышц. Американские физиологи нашли новый метод похудения. Вместо борьбы с жировой прослойкой надо сосредоточиться на укреплении мышц. Страдающим от проблем с лишним весом, при похудении не обязательно сосре...

Тренировки 5 раз в неделю снижают риск развития тяжелой болезни Ученые из Висконсинского университета в Мадисоне провели исследования, набрав группу людей с повышенным риском болезни Альцгеймера по генетическим причинам. Как выяснилось, тренировки 5 раз в неделю снижают вероятность развития недуга. Исследователи ...

Ученые заявили, что медленная ходьба может привести к развитию инвалидности Слишком медленная ходьба может привести к серьезным проблемам со здоровьем. К такому выводу пришли ученые из Американского гериатрического общества. Специалисты проанализировали информацию о людях, принявших участие в исследовании «Здоровое старение ...

Специалисты дали простой совет, как существенно продлить жизнь Эксперты выяснили, почему люди, отдающие предпочтение ускоренному шагу, живут на 15-20 лет дольше сторонников неторопливых прогулок. Команда специалистов из английского Университета Лестера изучила данные более 480 тысяч человек, средний возраст кото...

Бедра женщины могут рассказать о состоянии ее здоровья Группа ученых из России, стран Азии и Европы пришла к выводу, что женское тело может свидетельствовать о состоянии ее здоровья. Специалисты провели исследование на соответствующую тему, выяснив, о каких наличии каких болезней можно узнать по такой ...

Невероятно, но факт: частое использование сковородок может привести к раку Развитие диабета может быть использовано с ежедневным использованием сковородок. К такому выводу пришла группа ученых медицинской школы в Нью-Йорке. Ученые провели эксперимент, в котором приняло участие около тысячи добровольцев. Участников разделили...

Этот витамин способствует похудению По словам эндокринологов, достаточная концентрация этого витамина в организме способствуют похудению, в то время как недостаток приводит к ожирению. Витамин D эффективен в деле похудения, заявление об этом прозвучало в ходе Европейского собрания по э...

В странах Европы растет скепсис по отношению к прививкам — исследование Всемирная Организация Здравоохранения бьет тревогу.   Все больше жителей благополучных стран сомневаются в безопасности и эффективности прививок. К такому выводу пришли исследователи из британской благотворительной организации Wellcome, пер...

Ученые назвали вид спорта для быстрого избавления от лишнего веса Исследователи Тайваньского университета назвали наиболее эффективные виды физической нагрузки для похудения. Об этом пишет TACC с отсылкой на газету The Telegraph. Особое внимание к такой физической активности нужно уделить людям, которые страдают...

Эксперты выяснили, что испытывает человек в последние минуты до смерти Группа экспертов из Дании, Норвегии и Германии сделали вывод о том, что около 10% людей подвержены так называемым околосмертным переживаниям. Информацию об этом предоставили в издании «Российская газета» со ссылкой на MedicalXpress. Результат пров...

Тортиколлис, или кривошея, у детей: причины появления Тортиколлис - это состояние, характеризующееся боковым скручиванием шеи, в результате чего голова принимает ненормальное положение в результате непроизвольных тонических или периодических спазмов мышц шеи. Множество состояний может вызвать кривошею, ...

Диетологи назвали вкусный продукт для быстрого похудения Диетологи назвали продукт для похудения, который редко фигурирует в рекомендациях диетологов. Между тем, польза от него неимоверная — помогает и похудеть, и способствует профилактики ряда заболеваний. Как поведала кандидат медицинских наук Елена Лива...

5 наиболее полезных каш по мнению доктора  Врач Александр Мясников поделился мнением о том, какие каши могут считаться наиболее полезными для здоровья. Доктор Мясников отметил, что зерно – один из самых ценных продуктов на столе человека. Это источник всех необходимых для хорошего здоровья н...

Черника помогает сбросить лишний вес Люди, желающие сбросить лишний вес, должны включить в свой рацион чернику. В ста граммах черники содержится примерно 44 килокалории, так что ее полезно есть тем, кто хочет сбросить лишний вес. Кстати, ягоду рекомендуется употреблять не только в свеже...

Как избавиться от похмелья? Бразильские учёные исследовали, что утренний секс помогает мужчинам избавиться от похмелья. Они назвали факторы, способствующие «выздоровлению». Учёные провели эксперимент с участием 220 пар и посоветовали мужчинам выпить большое количество алкоголя ...

Немецкие астрономы нашли две "максимально" похожие на Землю планеты В созвездии Овна, неподалеку от звезды Тигардена, есть две похожие на Землю экзопланеты. К такому выводу пришли астрономы Института астрофизики при Геттингенском университете в Германии. Космос они изучали с помощью телескопа CARMENES в испанской обс...

Четыре способа победить бессонницу После напряженного трудового дня, приходя домой и переделав массу домашних дел, мы стараемся пораньше лечь спать. Но быстро уснуть удается далеко не каждому человеку. Ученые говорят о том, что каждый третий из нас страдает бессонницей. А это приводит...

Ученые рассказали об особенностях восприятия информации у пожилых людей Ученые из Университета Южной Калифорнии провели ряд исследований и выявили некоторые особенности восприятия информации у пожилых людей. Результаты новых экспериментов уже опубликованы в СМИ. Оказалось, что пожилые люди, в отличии от молодых, обращают...

Названы защищающие от рака продукты Исследователи признались, что продукты, в которых содержатся флавоноиды, могут предостеречь людей от появления злокачественных новообразований. Флавоноиды – это растительные полифенолы, содержащиеся во многих продуктах.Ученые проанализировали данные,...

Специалисты выяснили главную причину рака Специалисты из Шотландии провели исследование и назвали главную причину рака. По их мнению, онкология является следствием ослабления иммунитета. Сотрудники университета Данди рассказали о результатах научной работы, проведённой в рамках борьбы с онко...

Ученые выяснили, что мозг женщин и мужчин одинаково реагирует на возбуждение Научные сотрудники из института биологической кибернетики Общества Макса Планка осуществили ряд крупных экспериментов. В рамках своих научных изысканий медики намерены выявить функциональные особенности в процессе сексуального возбуждения у предста...

«Спорт убивает»: Обнаружена опасная угроза велосипеда на мужскую потенцию К такому выводу пришли британские врачи после исследования вреда велосипедных седлов на организм человека. «Мужская сила» в виде потенции является очень важной составляющей успешных отношений между мужчиной и женщиной. Казалось бы, спорт должен тольк...

Как смартфон влияет на продуктивность работы мозга, выяснили ученые К такому выводу ученые из Ратгерского университета США пришли после эксперимента с участием 414 студентов. Они составляли анаграммы из двадцати наборов букв – по десять до и после перерыва. Во время отдыха для отвлечени...

Ученые нашли способствующий росту мышц продукт

Эксперты назвали 3 эффективных напитка для быстрого засыпания Британские эксперты в области медицины перечислили напитки, употребление которых может решить проблему бессонницы. Напиткам, которые медики рекомендуют пить для быстрого засыпания, посвящен материал, опубликованный информационным порталом «Актуальные...

Ученые опровергли миф о проблемах со сном из-за кофе Наблюдая за 785 добровольцами в течение 5 000 дней и ночей, они пришли к выводу, что употребление кофе за четыре часа до сна никак не влияет на качество ночного отдыха. А вот алкоголь, вейп и сигареты негативно влияют на человеческий сон. Ученые вы...

Ученые усомнились в пользе пищевых добавок и диет Исследователи из Университета Западной Вирджинии пришли к выводу, что употребление пищевых добавок и соблюдение определенного режима питания не всегда несет пользу сердечно-сосудистой системе — а в ряде случаев может даже вредить ей. Выводы ученых ос...

Специалисты нашли продукт, предотвращающий диабет и рак Употребление молока связано с низким риском появления рака мочевого пузыря и колоректального рака. К такому выводу пришли ученые из Университета Гранады и Мадридского университета Комплутенсе под руководством профессоров Анхеля Гила и Розы Ортега. Он...

В России проведут эксперимент по маркировке шин Он пройдет с 20 июня по 30 ноября. Оператором эксперимента является Центр развития перспективных технологий

Продукты, повышающие риск развития рака Специалисты пришли к выводу, что всего 75 граммов красного мяса или обработанных мясных продуктов в день повышают риск развития рака кишечника на 20%. Специалисты Оксфордского университета пришли к выводу, что даже небольшое количество красного мяса ...

Эта ягода защищает организм от рака Учёные считают, что употребление малины не только повышает иммунитет, но и сдерживает развитие раковых клеток. Ягода богата различными витаминами и служит превосходной поддержкой для работы всего организма. Данный продукт обеспечивает высокий защитны...

Врачи рассказали, на что обращать внимание при похудении Учёные из Соединённых Штатов посоветовали, на что в первую очередь следует обратить внимание людям, которые хотят избежать проблем со здоровьем из-за лишнего веса. Специалисты посоветовали людям больше концентрироваться на укреплении мышц, а не на по...

Диетолог рассказала, как получать с пищей «витамин молодости» Е Такой мощный антиоксидант, как витамин Е, не синтезируется в организме человека – мы получаем его вместе с пищей. Как правильно пополнять его запасы? Популярный украинский диетолог Светлана Фус рассказала о том, как обеспечивать себя ценным витамином...

Названы 3 эффективных напитка для быстрого засыпания Медики из Великобритании представили вниманию 3 самых эффективных напитка, которые способствуют быстрому засыпанию. Материал соответствующего содержания опубликован в издании Express. Сон является важной частью жизни человека, и его отсутствие может ...

Украинцы пожаловались на политическую ситуацию в стране Почти 40 процентов жителей Украины признались, что их страна сбилась с правильного политического курса. Это стало известно благодаря социологическому опросу группы «Рейтинг». — Дела на Украине идут в неправильном направлении, считают 39 процентов ре...

Он есть у каждого пензенца: этот продукт влияет на возникновения рака К интересному выводу пришли американские исследователи после эксперимента над крысами Ученые из Онкологического центра имени Андерсена Университ...

Раскрыта связь между силовыми тренировками и долголетием Американские ученые пришли к выводу, что силовые тренировки положительно сказываются на продолжительности жизни человека. По мнению специалистов, спортивные упражнения с дополнительным весом не только способствуют избавлению от лишнего веса, но так...

Ученые выяснили, как люди с «плохими» генами могут похудеть Шесть видов физической активности могут помочь людям, имеющим «плохие» гены, сбросить лишний вес. К такому выводу пришла группа ученых из Национального университета Тайваня. Считается, что некоторые люди склонны к набору веса из-за наличия у них так ...

Врач-диетолог назвала фрукты и ягоды, замедляющие старение Гранат способен замедлить старение. К такому выводу пришли немецкие ученые. Исследования показали, что содержащиеся в плодах вещества - уролитин А и метаболит биомолекул – улучшают работу митохондрий, что в свою очередь помогает сохранить молодость. ...

Употребление этих продуктов вместо мяса снижает риск преждевременной смерти на 17% Ученые из США провели 16-летнее исследование, которое показало, что употребление рыбы вместо мяса может снизить риск преждевременной смерти на 17%. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun. Как показало 16-летнее исследование...

Ученые категорически опровергли один из мифов о женщинах Оказывается, женщины ничуть не лучше мужчин способны переключать внимание с задачи на задачу. Исследования показали, что они просто выполняют больше работы.  Многозадачность традиционно воспринимается как сильное женское качество. Женщина умеет совме...

Ученые рассказали о пользе авокадо для похудения Регулярное употребление авокадо способствует похудению. Соответствующие выводы сделали специалисты из Центра исследований в области питания при Технологическом институте Иллинойса в США. Исследователи пришли к выводу, что авокадо воздействует на горм...

Расплата за сверхспособности? Экстрасенс Джулия Ванг опасно похудела Победительница «Битвы экстрасенсов» похожа на скелет в костюме.  Джулия Ванг начала позиционировать себя как экстрасенса еще в юном возрасте, однако тогда же начиналась ее модельная карьера, поэтому она продолжала привлекать к себе внимание больше в ...

Поможет ли вейп полностью отказаться от обычных сигарет Вейп оказался не способен заменить курильщикам сигареты с табаком. Французские учёные провели исследование влияния вейпа на отказ от курения. В рамках эксперимента им удалось выяснить, что вейп способен снизить курение обычных сигарет к минимуму, но ...

Пищеварительная система коз защищает их зубы от повреждения Ученые из Цюрихского университета совместно с коллегами из Германии и ЮАР выяснили, почему зубы коз не повреждаются песком, который неминуемо попадает к ним вместе со съеденными растениями. Желудок коз, как и прочих жвачных животных, состоит из неско...

Названа диета, которая помогает при лечении рака Веганская диета способствует повышению эффективности химиотерапии и лучевой терапии при лечении онкологии. Ученые из США выяснили, какой тип питания помогает при лечении онкологических заболеваний. Эксперимент проводился на грызунах. Из рациона живот...

Названа диета , которая помогает при лечении рака Веганская диета способствует повышению эффективности химиотерапии и лучевой терапии при лечении онкологии. Ученые из США выяснили, какой тип питания помогает при лечении онкологических заболеваний. Эксперимент проводился на грызунах. Из рациона живот...

Специалисты узнали, какой сыр самый полезный Сыр – очень жирный продукт. Когда в моду вошло здоровое питание, многие производители начали выпускать сыры с жирностью менее 20%. Но какой сыр все же приносит больше пользы? Датские ученые провели эксперимент, в котором приняли участие около 140 чел...

Доказано, что отпуск улучшает здоровье человека Американские учёные рассказали, что отпуск положительно влияет на состояние здоровья человека, существенно улучшает самочувствие и продлевает жизнь. В исследовании приняли участие 63 человека. Эти люди работали по специальностям с примерно одинаковым...

Простой совет, как существенно продлить жизнь Эксперты выяснили, почему люди, отдающие предпочтение ускоренному шагу, живут на 15-20 лет дольше сторонников неторопливых прогулок. Команда специалистов из английского Университета Лестера изучила данные более 480 тысяч человек, средний возраст кото...

Названы 5 малоизвестных симптомов дефицита витамина Е Медики из Великобритании представили вниманию 5 малоизвестных симптомов дефицита витамина Е. Среди признаков мышечная слабость и онемение в различных участках тела. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. По словам врачей, ...

Загар помогает эффективно похудеть Ученые, специализирующиеся в области здоровья и красоты, провели исследование и доказали, что загар может помочь эффективно избавиться от лишнего веса. При этом не нужно затрачивать много сил, так как солнечные ванны обеспечивают положительную тенден...

Диетологи рассказали, сколько килограмм можно сбросить за семь недель на яблочном уксусе В продукте содержится кислота, которая повышает шансы на похудение. В настоящее время очень много людей в России и мире с лишним весом. Миллионы хотят стать стройнее, испытывают различные методики и не могут достичь цели. В народе появились слухи, чт...

Названа причина массовых смертей в молодом возрасте С недостаточным употреблением фруктов и овощей ученые связывают миллионы случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у молодых людей. О том, что нежелание есть фрукты и овощи является причиной массовых смертей в молодом возрасте, заявили специа...

Создан корм, способный сделать кошек гипоаллергенными Многие люди страдают от аллергии на кошек. По словам ученых, в организме этих домашних животных, а в частности в шерсти, моче и слюне, содержится особый фермент, который и вызывает аллергическую реакцию у человека. Недавно специалисты из Nestle Puri...

5 причин полюбить шпинат Почему этот овощ считается негласным королем французской кухни и в чем заключается его польза – читайте в справке Sputnik.

Медики выявили защищающий от рака кожи витамин Американские исследователи из университета Провиденса пришли к выводу, что употребление с пищей определенных доз витамина А способно существенно сократить риск развития рака кожи. Проанализировав данные двух проектов, в ходе которых на протяжении дли...

Эксперты определили норму потребления клетчатки и назвали ее лучшие источники Большинство людей употребляет недостаточно клетчатки. Эксперты из США назвали дневную норму клетчатки: 25 граммов – для женщин, 38 граммов – для мужчин. Ежедневно для поддержания крепкого здоровья и профилактики разнообразных заболеваний следует съед...

Названы семь низкокалорийных сладостей, которые можно есть даже худеющим Сладкое не всегда во вред. Эти продукты могут быть вполне низкокалорийными и приносить пользу организму. Специалисты рассказали о тех видах сладкого, которые можно есть даже худеющим. Одним из лучших представителей этого списка эксперты считают натур...

Назван фрукт, останавливающий старение после 50 лет Швейцарские исследователи выяснили, что плоды граната богаты веществом, существенно замедляющим старение клеток. Более того, митохондрии успевают восстановить организм. Уточняется, что главным признаком старения считается потеря мышечной массы, что к...

«Росконтроль» назвал марки лучших спагетти Москва, 8 августа. Специалисты «Росконтроля» оценили семь брендов макаронных изделий и назвали лучших производителей спагетти. Об этом рассказали в пресс-службе ведомства. «Росконтроль» назвал марки лучших спагетти. Как уточнили специалисты, был...

Специалисты рассказали, что макароны могут помочь избавиться от лишнего веса Ученые из Канады провели исследование, в ходе которого установили, что макароны могут помочь похудеть, несмотря на содержание в них большого количества углеводов. Об этом сообщает издание Planet Today. Эксперты, которые работают на базе госпиталя ...

Медики рассказали, сколько раз в неделю нужно ходить в сауну, чтобы меньше болеть К интересным выводам пользы сауны пришли специалисты университета Восточной Финляндии. Недавно они опубликовали результаты своего исследования, которое длилось два десятка лет. Участвовали в нём свыше двух тысяч мужчин средних лет. Финских учёных инт...

Медики рассказали, какое вино полезно для диабетиков Красное вино несет пользу только в умеренных количествах. В красном вине содержится вещество, полезное для страдающих диабетом и болезнью Альцгеймера людей. К такому выводу пришли исследователи из Бостонского университета. Полезными свойствами облада...

Чай, способный уменьшать беспокойство Ученые из Университета Кумамото, Япония, провели исследования, которые позволили выявить чай, уменьшающий беспокойство. Как выяснилось, такими свойствами обладает порошковый зелёный напиток Маття. В Японии данный чай имеет долгую историю использовани...

Специалисты рассказали, чем опасен шестичасовой сон В эксперименте участвовали две тысячи взрослых людей из Великобритании. Люди, спящие ночью менее шести часов, подвержены высокому риску развития ишемической болезни сердца. Об этом сообщает The Sun со ссылкой на исследование влияния недосыпа на орган...

Почему я не худею? Как заставить организм сжигать жиры Почему некоторые худеют долго и безуспешно, а другие легко обретают стройность? Дело не только в правильно подобранной диете. Сущест­вуют и другие способы ускорить похудение. Как обмануть организм и заставить его сжигать жир?Ответ на этот и другие в...

Эксперты назвали 7 причин, по которым следует начать заниматься бегом Эксперты советуют уделять время спорту и назвали 7 причин, по которым следует начать заниматься бегом. Он полезен для здоровья, но нужно правильно подходить к этой дисциплине, чтобы не навредить себе. Бег, отмечают специалисты, полезен не только для ...

В Твери провели следственный эксперимент по делу об убийстве Михаила Круга Как рассказала сестра убитого барда Ольга Медведева, эксперимент проводился в его доме в Твери. В нем участвовал "человек, которого привезли в автозаке". На время эксперимента дом был оцеплен. С момента убийства Михаила Круга прошло 17 лет, н...

6 признаков того, что организм испытывает дефицит железа На фоне дефицита железа возникает снижение гемоглобина в крови – у человека развивается анемия. При анемии кровь обедняется кислородом, выпадают волосы, ломаются ногти, появляются боли в груди и учащенное сердцебиение. В тяжелой форме анемия может на...

15 факторов питания, повышающих риск смерти Совокупность данных факторов образует дефицит полезных и избыток вредных компонентов, получаемых человеком с питанием. Медицинский журнал The Lancet опубликовал результаты исследования группы ученых, которые в ходе своей работы проанализировали данны...

Как избавиться от лысины, рассказали эксперты Эксперты утверждают, что изобрели наиболее бюджетный способ избавления мужчин от лысины. Новый способ может стать настоящим спасением для многих представителей сильного пола. Специалисты одного из научных учреждений Германии изучили возможности укреп...

MedicalXpress: посещение музыкальных кружков повышает успеваемость в школе Старшеклассники, которые занимаются музыкой, получают более высокие оценки на экзаменах в школе. К такому выводу пришли специалисты Американской психологической ассоциации. Ученые проанализировали данные более 122 тысяч школьников. В расчет принимали...

Названы продукты, способные подавлять инфекции Эксперты в области здорового питания из Дании выяснили, что жирные кислоты Омега-3 «выключают» бактерии рода листерий, снижая их способность вызывать инфекции. Грецкие орехи, оливковое масло и форель могут предотвратить смертельно опасные пищевые отр...

Эксперты назвали, чем чаще всего болеют школьники в России Специалисты наблюдали за несовершеннолетними в течение всех 11 лет их обучения в школьных заведениях. В эксперименте приняли участие 426 учеников из 4 средних школ Москвы. Эксперты пришли к неутешительному выводу, что среди старшеклассников нет сов...

Здоровый образ жизни уменьшает риск развития деменции Здоровый образ жизни помогает снизить риск развития деменции даже у людей, предрасположенных к этому. Речь идет в регулярных физических нагрузках, сбалансированном питании, отказе от курения и алкоголя. К такому выводу пришли британские специалисты и...

Положение тела влияет на вздутие живота Зарубежные ученые провели исследования, показавшие, как положение тела влияет на вздутие живота. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Исследование, опубликованное BJJ Journals, показало, что поза оказывает существенное в...

Трихологи назвали бюджетный способ избавления от лысины Эксперты утверждают, что изобрели наиболее бюджетный способ избавления мужчин от лысины. Новый способ может стать настоящим спасением для многих представителей сильного пола. Специалисты одного из научных учреждений Германии изучили возможности укреп...

Ученые рассказали, сколько надо спать для хорошего внешнего вида Для того, чтобы после пробуждения и в течение дня выглядеть хорошо, следует спать ночью примерно девять часов и 10 минут. К соответствующим выводам пришли ученые из Великобритании, пишет Mirror. Во время проведенного исследования специалисты оценивал...

«Мы – Веном»: Учёные нашли бактерию, увеличивающую силу и выносливость Она превращает молочную кислоту в пропионат – один из самых востребованных в бодибилдинге стероидов. Сотрудники Гарвардской медицинской школы провели исследование. Во время эксперимента учёные нашли бактерию Veillonella. Она преобразует молочну...

Хрен укрепит иммунитет и заживит раны Ранее мы писали о полезных свойствах этого продукта и о том, как его приготовить. Сегодня мы расскажем еще несколько моментов этого корня, которые укрепляют иммунитет и может заживить раны. Как рассказали специалисты, неспроста издревле наши предки и...

Медики нашли самый важный витамин для пожилых людей Как выяснилось, способность самостоятельно передвигаться и выполнять бытовые дела, связана с витамином К1. Недавно, в журнале в журнале Journal of Gerontology: Medical Sciences, былы опубликованы результаты исследования, проведенного группой специали...

Ученые: Витамин D укрепляет женское здоровье после менопаузы Нормализация давления, уровня сахара и снижение риска ожирения — преимущества микроэлемента. Недавнее исследование показало, что женский гормон эстроген и витамин D выполняют общую роль в здоровье костей. Ученые из ...

Названы три простых напитка от бессонницы Во время продолжительной бессонницы человек становится вялым и раздражительным, а также повышается риск развития ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета. При трудностях с засыпанием советуется выпить стакан молока с добавлением ...

Как сидячая работа сказывается на здоровье человека Ослабление мышц ягодиц негативно сказывается на общей осанке, а также на весе и здоровье человека, заявила австралийский тренер Мелинда Нортон. На страницах издания Daily Mail австралийский личный тренер и преподавательница физкультуры Мелинда Нортон...

Назван неожиданный вред от смартфонов Австралийские ученые выяснили, что использование гаджетов приводит к развитию у молодых людей костных отростков в основании черепа. Исследователи изучили 1200 рентгеновских снимков и обнаружили, что у 41 процента людей в возрасте от 18 до 30 лет набл...

Порхай как бабочка, думай как улитка: Моллюски помогли раскрыть секрет памяти Слизняки «открыли» уникальную технологию, которая поможет лучше запоминать информацию. Исследователи Сассекского университета в сфере неврологии сделали уникальное открытие: улитки обладают хорошей памятью. Учёные доказали, что моллюски способны конт...

Обязательный витамин для женского здоровья после менопаузы Нормализация давления, уровня сахара и снижение риска ожирения — преимущества микроэлемента. Недавнее исследование показало, что женский гормон эстроген и витамин D выполняют общую роль в здоровье костей. Ученые из Китая доказали, что витамин D также...

Специалисты рассказали о вреде и пользе красной смородины Об этом пишет портал «OaNews». Несмотря на множество витаминов и полезных свойств красной смородины, специалисты также предупреждают о ее опасности в некоторых случаях. Если говорить о пользе, то употребление этой ягоды помогает бороться с простуд...

Специалисты назвали необычную пользу жира для здоровья человека Жир на бедрах может защищать женщин от таких смертельно опасных обострений хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, как инсульты и инфаркты. А жир на животе, в свою очередь, наоборот повышает риск обострений. К такому выводу, как сообщает...

Назван неожиданный вред от смартфонов Исследователи изучили 1200 рентгеновских снимков. Австралийские ученые выяснили, что использование гаджетов приводит к развитию у молодых людей костных отростков в основании черепа. Исследователи изучили 1200 рентгеновских снимков и обнаружили, что у...

Назван напиток, который способствует похудению Ученые из Ноттингемского университета (Великобритания) провели исследование, в результате которого выяснили пользу кофе при похудении. Так, было выявлено, что потребление кофе помогает выработке бурого жира, которого в теле взрослого человека содержи...

«Собачья фишка». Учёные нашли объяснение щенячьему взгляду животного Ласковый взгляд присущ не только человеку, но собакам. Благодаря ходу эволюции способность общения людей с животными повышается. Зрительный контакт хозяина и питомца помогает в понимании команд, просьб или «отчёте» за проявленную шалость собаки. Но т...

7 главных факторов, влияющих на здоровье сердца Исследователями были проанализированы данные 74 701 человека. По словам специалистов, положительное влияние сразу всех семи факторов на сердце встречаются только у 2% людей на Земле. Исследование ученых из Пенсильванского университета (США) показало,...

Этот летний овощ содержит больше витамина С, чем цитрусовые Летняя пора радует покупателей изобилием фруктов и овощей в магазинах. Медики назвали самый полезный овощ для организма. Болгарский перец — «король» среди овощей, потому что в нем содержится большое количество витаминов. Он есть в холодильнике каждой...

«Не тронь добавку – слонёнком станешь»: Как еда делает людей пищевыми наркоманами Увлекаясь лакомствами, любитель поесть рискует угробить здоровье. В первую очередь сердце. Американские учёные проводили эксперимент. В нём участвовали 300 человек с нормальной и избыточной массой тела. Людям с обычным телосложением в течение несколь...

Названа устранимая причина частого рака Ученые Бристольского университета в Великобритании выяснили, что избыточный вес и ожирение повышают риск развития рака в два раза. Исследователи определили причинно-следственную взаимосвязь между индексом массы тела и риском развития заболевания...

Эксперты рассказали, какие продукты помогут при судорогах мышц Зарубежные эксперты развенчали миф, связывающий употребление бананов и судороги мышц. Материал соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике. Лето, особенно у тех, кто часто занимается спортом, часто связано с увеличением мышечных с...

Этот рацион питания эффективен для защиты от подагры и ее лечения Отказ от мясных продуктов и питание в соответствии с вегетарианством  является значимым средством профилактики подагры, а также способствует ее лечению, заключили исследователи из Католического университета Фу Джен в Тайбэе (Тайвань). Подагра — забол...

Ученые выяснили, мужчины какой группы крови самые сексуальные Немецкие ученые провели исследование, в результате которого выяснили, мужчины какой группы крови являются самыми сексуальными и раскрепощенными. В проведении эксперимента приняли участие три тысячи мужчин-добровольцев, которые сдавали кровь для анали...

Витамин А способен уменьшить шансы развития рака кожи Американские специалисты из Университета Брауна выяснили, что люди, чей рацион богат продуктами с высоким содержанием витамина А, имеют на 17% меньше шансов развития плоскоклеточного рака кожи. Об этом говорится в журнале JAMA Dermatology. Плоскок...

«Щенячие глазки»: Учёные выяснили, почему у собак бывает грустный взгляд Четвероногие любимцы используют эту стратегию, чтобы растрогать человека и привлечь его внимание. Американские учёные выяснили, что «щенячие глазки» появились у собак во время их эволюции. Животные прошли процесс естес...

Повышенные дозы витамина D не влияют на развитие диабета 2 типа В результате проведённого длительного исследования американские учёные опровергли влияние повышенного потребления витамина D на риск развития диабета 2 типа. На заболевание также не влияют половые, этнические или возрастные характеристики. В трёхлетн...

Медики рассказали о целебных свойствах экстракта шиповника Медики поделились сведениями о целебных свойствах, которыми может похвастаться экстракт шиповника. О пользе продукта для здоровья рассказали ученые из США, представляющие Университет Северной Каролины. В рамках исследований ученые отметили, что шипов...

Исследователи выяснили, как эффективнее запоминать информацию Исследователи из США из университета Южной Калифорнии установили, что быстрее и лучше информация запоминается на пустой желудок. По мнению американских ученых, все дело в специальном «гормоне голода» под названием грелин. Он возникает в ЖКТ и направл...

Эта ягода помогает бороться с раком В лабораторных условиях малина разрушила более 90% клеток опухоли у животных, больных раком кишечника. Американские ученые выяснили, что малина помогает защитить организм от рака. В эксперименте участвовали животные, у которых были обнаружены опухоли...

Ученые считают, что добавление витамина D в пшеничную муку поможет снизить усталость Также эта мера может способствовать снижению мышечных болей, отмечает Би-би-си со ссылкой на исследование

Специалисты определили, сколько кофе можно пить без вреда для здоровья Употребляющие более двух чашек напитка в день рискуют получить головные боли. Любители кофе, которые употребляют этот напиток три раза в день и чаще, больше остальных рискуют столкнуться с приступами головной боли Такой вывод сделали сотрудники Гарва...

Диетологи назвали способы похудеть «на всю жизнь» Бытует мнение, что похудение – это большой труд, который требует времени. Однако же, это не совсем так, о чем говорят новые исследования. Чтобы похудеть, нужно от 10 минут, а зачастую, и того меньше. При этом диеты, конечно, для занятых людей не прие...

«Собачья фишка». Учёные нашли объяснение щенячьему взгляду животного Ласковый взгляд присущ не только человеку, но собакам. Благодаря ходу эволюции способность общения людей с животными повышается. Зрительный контакт хозяина и питомца помогает в понимании команд, просьб или «отчёте» за проявленную шалость ...

Ученые обнаружили бактерии, помогающие похудеть Обнаружен класс кишечных бактерий, которые могут помочь в борьбе с ожирением. Соответствующее открытие совершили американские ученые из Университета штата Юта. Исследователи выяснили, что справиться с набором веса помогают бактерии под названием Clos...

Диетологи назвали главный продукт в борьбе со стрессом Россиянам посоветовали обратить внимание на зеленый горошек, являющийся источником белка, и укрепляющий мышечную массу, а также сопротивляемость организма к заболеваниями

Доказана польза высокоинтенсивных интервальных тренировок Ученые из Копенгагенского университета провели исследования, показавшие, что высокоинтенсивные интервальные тренировки способствуют сокращению смертельного сердечного жира на 32%. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике...

Ученые рассказали об опасностях длительного плавания в океане Об этом со ссылкой на результаты исследования американских ученых, опубликованных в авторитетном научном периодическом издании Science, сообщают журналисты портала «Территория новостей». Как уточняется, во время длительного пребывания в соленой оке...

Названы 7 доказанных причин есть больше черники Исследовательская группа ученых GreenMedInfo представила вниманию 7 доказанных причин в пользу употребления черники. Этот список включает в себя предотвращение болезней сердца и раннего старения мозга. Первый довод касается выводов ученых из Универси...

Врачи назвали опасности, связанные с использованием пищевых контейнеров Врачи из США назвали опасности, которые связаны с использованием пищевых контейнеров, особенно это касается разогрева в них пищи в микроволновой печи. Доводы специалистов опубликовало издании The Sun. В то время как разогрев еды в микроволновой печи ...

Почему нужно начинать утро со стакана воды натощак Ученые утверждают, что употребление воды с утра натощак поможет провести профилактику болезней. Многочисленные исследования показали, что вода оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм. Как известно, человек на 60% состоит из воды....

Определена продолжительность сна для улучшения внешнего вида Продолжительность ночного сна важна не только для общего самочувствия, но также и для внешнего вида. Издание The Mirror опубликовало доводы ученых о том, каким должен быть сон, повышающий привлекательность. Выступившие на страницах издания специалист...

Немецкие делегаты признались в любви Крыму Находящиеся в Крыму представители немецкой делегации пришли на встречу с властями республики футболках с надписью, выражающей признание в любви к полуострову. Спереди на футболках размещена надпись "Я люблю Крым" на немецком …

ЕНазваны наиболее полезные занятия для стареющего мозга Специалисты клиники Мейо в Скоттсдейле изучили, какие виды деятельности наиболее полезны для защиты от легкого когнитивного расстройства (ЛКР), часто встречающегося при старении. Легкое когнитивное расстройство не является слабоумием и тем не менее о...

Ученые рассказали, как не отказывать себе в любимой еде и долго жить Специалисты из Школы общественного здравоохранения Джона Хопкинса в Балтиморе (США) выяснили, что риск преждевременной смерти от разных проблем со здоровьем можно снизить на 25%, если большую часть рациона составляет растительная пища. То есть, необ...

Ученые доказали, что мозг обезьяны уменьшался во время эволюции Исследователи смогли восстановить мозг обезьяны, которая жила на Земле около 20 миллионов лет назад. Соответствующее исследование было опубликовано в Science Advances. Ученые из Американского музея естественной истории, Китайской академии наук и К...

Врач: насколько эффективны мази, витамины, антибиотики и средства от ОРВИ? Врач общей практики Ирина Добрецова рассказала, какие препараты не обладают ожидаемыми от них лечебными свойствами. По мнению Добрецовой, самыми бесполезными в своей эффективности в деле лечения от простуд и ОРВИ являются иммуномодуляторы и иммуности...

Любители этого продукта реже болеют раком толстой и прямой кишки У участников исследования, которые ели около 350 граммов рыбы в неделю, риск колоректального рака оказался на 12% ниже чем у тех, кто почти не ел рыбу. В журнале Clinical Gastroenterology and Hepatology опубликованы результаты исследования, проведенн...

Учёные: 10-часовой рабочий день может привести к инсульту Риск инсульта возрастает, если работать ежедневно больше 10 часов на протяжении 50 дней. Ученые из Университета Анже во Франции на протяжении семи лет следили за здоровьем людей возрастом от 18 до 69 лет. В исследовании приняло участие более 140 тыся...

Медики поделились рецептами от вздутия живота Небольшая коррекция рациона, и неприятные ощущения уйдут. Вздутие живота, оказывается, довольно распространённая проблема в Великобритании, и специалисты решили всерьез взяться за ее решение. Так, в результате своих исследований эксперты назвали сред...

Специалисты признали, антигигиену полезной Благодаря этому у детей развивается здоровый кишечный микробиом, который и приводит к формированию крепкой иммунной системы. Современная страсть к повсеместной стерильности пагубным образом сказывается на здоровье городских жителей. К такому выводу п...

Специалисты назвали основные признаки профессионального выгорания Эмоциональная истощённость, негативное отношение к профессии и снижение общей работоспособности — основные симптомы профессионального выгорания, пришли к выводу сотрудники НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова. Об этом пишет RT.

Медики создали препарат на основе талька для лечения онкобольных Врачи из России и США создали инновационное лекарство, призванное избавлять от накопления жидкости в легких у сердечников и онкобольных. Особенность препарата заключается в том, что сделан он на основе талька, сообщают РИА Новости со ссылкой на пресс...

Диетологи назвали зелень, сохраняющую молодость Диетологи рассказали о полезных свойствах зелени, содержащей в себе немало полезных веществ. Они назвали растения, сохраняющие молодость и оказывающие другое благотворное действие на организм. Диетологи посоветовали людям больше употреблять зелень, в...

Эксперты назвали 6 основных плюсов веганской диеты Полемика вокруг пищевых пристрастий и ограничений веганской диеты, которая развязалась между диетологами и сторонниками правильного питания, длиться уже не первый год. Наконец эксперты решили поставить точку в этом споре и назвать 6 основных плюсов п...

Недосып у мужчин: последствия Исследование показало, недосып увеличивает риск преждевременной смерти у мужчин в 4 раза. Представителям сильного пола опасно для жизни спасть меньше 6 часов. Сотрудники Университета Пенсильвании провели масштабное исследование, желая выяснить, наско...

Недосып у мужчин: последствия для здоровья Исследование показало, недосып увеличивает риск преждевременной смерти у мужчин в 4 раза. Представителям сильного пола опасно для жизни спасть меньше 6 часов. Сотрудники Университета Пенсильвании провели масштабное исследование, желая выяснить, наско...

Специалисты выявили смертельную опасность пищевых добавок Специалисты из Америки и Швеции опровергли ранее существовавшее убеждение, что антиоксиданты способны предотвращать развитие онкологических заболеваний. Ими выявлена способность, в частности, употребление большого количества витамина Е, провоцировать...

Специалисты рассказали, как может навредить здоровью мороженое В мороженом могут содержаться вредные добавки, а его употребление способно вызывать настоящую зависимость. Научные специалисты рассказали о вредных сторонах популярного лакомства. К выбору мороженого следует подходить взвешенно и вдумчиво – купленное...

7 простых продуктов, которые помогут укрепить иммунитет В преддверии осеннего сезона специалисты советуют употреблять в пищу продукты, способствующие укреплению иммунитета. Вода. Пить воду важно для активного кровообращения и обновления клеток, к тому же достаточное количество воды необходимо для поддержа...

Немецкие солдаты не смогли вылететь в Литву из-за поломки самолета Солдаты немецкого мотопехотного батальона, которых должны были перебросить в литовский Каунас для пополнения рядов батальона НАТО, не смогли вылететь из-за поломки самолета немецких ВВС. Об этом писало издание Der Spiegel в субботу, 27 июля.По данным...

Никотин из вторичного дыма может проникать в кожу человека Ученые отметили, что это исследование очень важно для детей и подростков. Исследователи рассказали, что воздух курильщика содержит частицы, которые по-другому называются «вторичным» дымом.  Вещества способны отравлять не только среду, но и организ...

Специалисты объяснили, как кофе влияет на похудение Ученые из престижного британского университета доказали, что любимый многими горячий напиток помогает похудеть. Его действие в том, чтобы перераспределять жировые отложения «правильно». Как именно это связано с похудением, специалисты узнали в исслед...

Заскучали? Ученые рассказали, что в этот момент происходит с мозгом У людей, склонных к скуке, это состояние может негативно повлиять на их психическое здоровье. Что же происходит в мозге, когда нам становится скучно? В среднем, в год у людей выдается 131 скучный день. По крайней мере, так говорит недавний опрос. Одн...

Этот фрукт помогает худеть Употребление авокадо помогает поддерживать в организме высокий уровень гормона сытости лептина. В результате у человека надолго сохраняется чувство чувство насыщения и нежелания есть, что способствует похудению. В том, что авокадо помогает худеть, уб...

Курцхаар: история породы, характер, уход Курцхаар принадлежит к так называемой "большой тройке" немецких охотничьих собак. Несмотря на то, что и по сей день порода сохраняет свои превосходные охотничьи качества, она чаще всего выступает в роли компаньона и участника детских игр. История пор...

Курение может ускорять наступление менопаузы У женщин европейского типа с определенной генетической мутацией курение может ускорять наступление менопаузы на целых 9 лет. Согласно данным, полученным учеными из Медицинской школы Перельмана, курение является фактором более раннего наступления мено...

Специалисты объяснили, как не нужно худеть Одни люди могут есть всё — и не набирать вес. Другие же целыми годами сидят на различных диетах, а затем, поев на ночь жирную пищу или сорвавшись разок на любимые конфеты, замечают не только возвращение килограммов, но и добавление новых. Специалиста...

Медикам удалось восстановить подвижность парализованных рук Медики убеждены, что новая методика пересадки нервных клеток призвана помочь людям с ограниченными возможностями. Уточняется, что после некоторых увечий человек не может контролировать свои верхние конечности. Это происходит из-за обширных поврежде...

Специалисты выяснили, как алкоголь и пища влияют на мозг Алкоголь и жирная пища одинаково сильно подавляют активность центра голода, но действуют разными путями. К такому выводу пришли американские ученые из университета Пенсильвании. В ходе эксперименты исследователи измеряли нейронную активность у голодн...

Кардиологи обнаружили ранний признак развития сердечной недостаточности Специалисты из Американской кардиологической ассоциации выявили фактор, влияющий на развитие сердечной недостаточности. Для этого врачи мониторили состояние здоровья 2449 человек. В эксперименте приняли участие исключительно молодые люди и добровольц...

Найден продукт, предотвращающий диабет и рак Употребление молока связано с низким риском появления рака мочевого пузыря и колоректального рака. К такому выводу пришли ученые из Университета Гранады и Мадридского университета Комплутенсе под руководством профессоров Анхеля Гила и Розы Ортега. Он...

Назван напиток, предотвращающий диабет и рак Употребление молока связано с низким риском появления рака мочевого пузыря и колоректального рака. К такому выводу пришли ученые из Университета Гранады и Мадридского университета Комплутенсе под руководством профессоров Анхеля Гила и Розы Ортега. Он...

Медики назвали здоровые замены красного мяса Риск преждевременной смерти снижается на 17%. Ученые из США провели 16-летнее исследование, которое показало, что употребление рыбы вместо мяса может снизить риск преждевременной смерти на 17%. Как показало 16-летнее исследование, употребление больше...

Миопатия: типы заболевания, причины, проявления Миопатия - это общий термин для мышечного заболевания, которое не связано с каким-либо расстройством иннервации или нервно-мышечного соединения с широким спектром возможных этиологий. Практически все виды миопатии приводят к ослаблению и атрофии скел...

Специалисты доказали, что творог способствует снижению лишнего веса Американские учёные доказали, что творог способствует снижению лишнего веса. В эксперименте участвовала большая группа добровольцев старше двадцати лет. Они на протяжении долгого времени ели творог перед сном. Это привело к снижению веса, а также укр...

Эти орехи помогают снизить рак груди наполовину После эксперимента с использованием грецких орехов ученые заключили, что их регулярное употребление может поспособствовать снижению риска развития рака груди на целых 50%. Эксперимент с генетически модифицированными мышами, которые были склонны к быс...

Составлен ТОП-5 актуальных автомобилей для молодоженов Свадьба является одним из самых запоминающихся событий в жизни, поэтому при подготовке к ней многие уделяют огромное внимание выбору автомобиля для молодоженов. Эксперты провели исследование и выяснили, какая машина больше всего подойдет для торжес...

Ученые назвали диету, помогающую справиться с раком Американские ученые из Университета Дьюка установили, что веганская диета способствует повышению эффективности химиотерапии и лучевой терапии при лечении онкологии. Специалисты провели исследование на грызунах. Из рациона больных раком животных исклю...

Специалисты рассказали о неожиданной пользе пива Ученые рассказали, какую пользу организму может приносить употребление пива. Выводы сделаны по итогам исследования немецкими специалистами, представляющими Университет Эрлангена-Нюрнберга. По словам медиков, в составе пива имеются ксантогумол, а такж...

Денежное вознаграждение поможет бросить курить Денежное вознаграждение помогает курильщикам избавиться от никотиновой зависимости, отмечают ученые в материале немецкого журнала Der Spiegel.Команда ученых под руководством Кейтлин Нотли из Университета Восточной Англии изучила результаты 33 экспери...

Эксперты назвали лучшие виды спорта для похудения В список вошли четыре вида активности. Именно эти физические нагрузки позволяют похудеть максимально быстро и заметно. Волейбол Эта игра активно задействует мышцы кора (целый комплекс мышц, ответственных за стабилизацию и нормальное функционирование ...

Найден новый способ борьбы с вредными привычками Организаторы эксперимента проанализировали места жительства участников и их образ жизни. Ученые из Плимутского университета обнаружили взаимосвязь вредных привычек и места проживания. Исследователи объяснили, что картина, которую видит перед собой че...

Ученые выяснили, как легче всего снизить давление Научные сотрудники Аризонского университета в США выяснили, как легче всего снизить давление. Оказалось, что это помогает сделать здоровый сон в течение 7-9 часов.Авторы исследования проводили эксперименты с участием 300 чел...

В школьную программу в РФ предлагают добавить факультативы по киберспорту Эксперты считают, что для этих целей подойдут онлайн-игры Dota 2, Starcraft II, World of Tanks, Minecraft и др.Специалисты Института развития интернета (ИРИ) направили письмо в адрес главы Минпросвещения РФ Ольги Васильевой, в котором содержится пре...

Медики назвали простой способ понизить давление без таблеток Есть возможность не прибегать к лекарственным препаратам при гипертонии. Ученые из Аризонского университета назвали простой способ борьбы с повышенным кровеносным давлением. Они провели исследования собрав 300 человек возрастом от сорока до пятидесят...

Употребление арахиса на завтрак позволяет контролировать кровяное давление Ученые из Университета Пердью провели исследование, связанное с употреблением арахиса. Как выяснилось, завтрак, дополненный орехами, позволяет успешно держать под контролем кровяное давление. Статья соответствующего содержания опубликована в издании ...

Эксперты рассказали о влиянии похмелья Ученые из Австралии представали новые данные о влиянии похмелья. Они доказывают, что похмелье способно снижать функции мозга и ухудшать память. Исследователи из Технологического университета Суинберна провели эксперимент, участниками которого стали с...

Биологи нашли неожиданную причину ожирения Исследователи из Центра RIKEN в Канагаве пришли к заключению, что ожирение у человека развивается не из-за неправильного питания, а вследствие изменения характера работы особых клеток в кишечнике. Как уточнил один из авторов исследования Такахару Сас...

Ученые выяснили, какие люди предрасположены к развитию рака Выяснилось, что мутация не может быть вызвана «соматическими» факторами в организме, а является врожденнойИсследователи из Института онкологии имени Дана-Фарбер в американском Бостоне выявили редкую наследственную мутацию гена, которая приводит к ра...

Разыгрался аппетит - посмотри на целлюлит! «Один приём пищи в день» быстро избавит от лишнего жира 8 часов подряд можно не ограничивать себя в пище. Многие мечтают получить идеальную фигуру за короткое время, однако не все могут отказаться от любимых лакомств. Новая методика похудения поможет женщинам обрести желаемые формы. Специалисты разработал...

Названа ключевая причина переедания Немецкие учёные рассказали о ключевой причине переедания. По мнению Томаса Каша, одного из исследователей, всё дело в эволюции. Эксперт пояснил: раньше магазинов и заведений общественного питания было не так много, поэтому люди пытались во время прие...

Шесть причин начать пить кефир каждый день Привычка употреблять стакан кефира в день помогает улучшить сразу многие показатели здоровья. Укрепляет иммунитет. Кефир относится к отряду пробиотиков — продуктов, которые содержат в своем составе непатогенные, то есть безвредные, микроорганизмы, бл...

Соцсеть "ВКонтакте" отключила счетчики лайков Социальная сеть "ВКонтакте" решилась на эксперимент и отменила лайки. Участие в тестировании принимает небольшая часть аудитории соцсети. Эти люди уже делятся эмоциями - и довольных, кажется, больше

Исследователи раскрыли секрет зеленого чая На протяжение многих лет ученые спорили о том, полезен ли зеленый чай, однако новое исследование университета Дэвиса раскрыло секрет этого ароматного напитка. По словам ученых, в зеленом чае содержатся компоненты, которые выполняют функции антиоксида...

Врачи рассказали о пользе ежедневного употребления гречки Об этом пишет издание «Актуальные Новости». По словам экспертов, включение гречки в свой регулярный рацион позволит обеспечить организм человека массой преимуществ. Крупа имеет невероятно богатый состав. Например, в ней присутствует рудин, который...

Алмаз массой 63,15 карата добыт на Верхне-Мунском месторождении "АЛРОСА" добыла крупный алмаз на трубке "Заполярная" Верхне-Мунского месторождения. Как сообщает компания, алмаз был добыт 9 июля. Его вес составляет 63,15 карата. Кристалл имеет октаэдрическую форму с небольшими сколами на гранях и вершинах. Добытый...

Ученые заявили, что кофе сжигает калории лучше воды Ученые объяснили, что бурый жир является одним из главных в стимулировании расхода калорий с целью терморегуляции. То есть чтобы выработать тепло, необходимо затрачивать калории. Активность бурой жировой ткани в организме человека улучшает контроль...

Появились подробности эксперимента со сдачей пустых бутылок Минприроды и Минпромторг поддержали идею провести эксперимент по приему использованных бутылок и банок в магазинах. По словам исполнительного директора «Российского экологического оператора» Алексея Макрушина, россияне смогут выручить от 3 до 15...

Российские учёные готовы первыми провести опыт по рождению человека в космосе По мнению экспертов, успеху в этом эксперименте благоприятствуют инновационные исследования в области медицины. Российские учёные готовы наметить новую цель — первыми провести эксперимент по рождению ребёнка в космосе. Об этом сообщает РИА "Новости" ...

Диетологи дали рекомендации по употреблению арбузов и дынь Как сообщается, в арбузах содержится большое количество природного фруктового сахара. Это вещество обладает рядом полезных свойств, однако его отложение провоцирует появление избыточной массы тела. Чтобы избежать подробного сценария развития событи...

Здоровый сон по 9 часов - Россиянам назвали простой способ понизить давление Есть возможность не прибегать к лекарственным препаратам при гипертонии. Ученые из Аризонского университета назвали простой способ борьбы с повышенным кровеносным давлением. Они провели исследования собрав 300 человек возрастом от...

Роль орехов в спортивном питании Орехи содержат в себе весьма много калорий, тем не менее это не умаляет их пользы для организма, в особенности для людей, которые активно занимаются спортом. Основную пользу приносят находящиеся в орехах хорошо усваиваемые полезные жиры, благодаря ко...

Ученые назвали быстрый и эффективный способ похудеть Диетологи назвали один из самых эффективных и простых способов избавиться от лишнего веса. Оказалось, что в борьбе с ожирением могут помочь занятия с обручем хулахупом. Об этом передает информационный портал «Медикфорум» со ссылкой на соответствующ...

Врачи назвали самую эффективную диету для фигуры и иммунитета Польза такого рациона заключается в том, что он содержит высокую концентрацию витаминов и пищевых волокон, способных не только улучшить обмен веществ, но и укрепить здоровье. Лето на исходе, а это означает, что приходит конец не только тёплым денькам...

"Они спасут курильщиков": продукты, которые помогут побороть пензенцам страшную болезнь Датские исследователи опубликовали список овощей и фруктов, которые предотвратят сердечные заболевания у курильщиков Более 20 лет ученные из Дан...

Трамп заявил, что США сделали вывод после взрыва в Архангельской области Американский лидер Дональд Трамп накануне заявил, что власти США сделали свои выводы после взрыва, который произошел в Архангельской области. В результате случившегося погибли пять человек. В Вашингтоне убеждены, что ЧП произошло в ходе испытаний кры...

Обнаружена причина сердечных нарушений, вызывающих внезапную смерть в молодом возрасте Гипертрофическая кардиомиопатия и другие подобные нарушения сердца могут стать причиной внезапной смерти у здорового на вид человека. Ученые обнаружили причину таких аномалий. В США сотрудники Йельского университета объяснили, почему молодой, здоровы...

Лучшие витамины для защиты зрения Из всех видов инвалидности потеря зрения представляется самым страшным вариантом. Вот почему нам так важно проявлять хорошую заботу о глазах. Витамин А. Присутствует в таких продуктах, как брокколи, рыбий жир, морковь, шпинат. Витамин А отвечает за ч...

Исследования продемонстрировали лучшие чаи для улучшения пищеварения Чай помогает при снижении веса, обеспечивает организм антиоксидантами, улучшает пищеварение. Различные исследования продемонстрировали пользу напитка при запоре, расстройстве желудка и даже язве. Пищевой продукт был популярным среди многих культур и ...

Назван орех, существенно снижающий уровень холестерина Как выяснили исследователи Университета Пенсильвании, в грецких орехах содержится много нужных для человека жиров. Кроме того, белок, марганец и медь влияют на снижение уровня холестерина, укрепляют сердце и кости. Также ореховое масло необходимо для...

Ученые назвали продукты для защиты курильщиков от рака Черника, яблоки и брокколи являются отличными средствами для защиты курящих людей от рака. К такому выводу пришли исследователи из Университета Эдит Коуэн в Австралии, сообщает журнал Nature.

Микробы на МКС помогут добывать полезные ископаемые Сотрудники NASA официально заявили, что в ближайшем будущем на МКС будет проведен эксперимент по добыче полезных ископаемых. Все необходимое оборудование для данного исследования будет доставлено с помощью космического корабля Dragon уже этой ночью...

Какие продукты оптимально сочетаются между собой? Иногда некоторые вещества из пищи усваиваются только в сочетании с ингредиентами из других продуктов. Эксперты назвали сочетания продуктов, которые вместе становятся полезнее для здоровья. Тертая морковь со сметаной или морковный сок со сливками — со...

Медики предложили лечить рак вирусом простуды Во время эксперимента у одного пациента исчезли все симптомы болезни, а у 14 появились признаки выздоровления. Сотрудники Университета Суррея в Великобритании провели исследование. За неделю по удалению злокачественных опухолей они ввели через катете...

Названа смертельная опасность фруктового сока Французские ученые пришли к выводу, что регулярное употребление даже небольшого количества сладких напитков опасно для здоровье. Особенно специалисты отметили опасность фруктовых соков. Они считают, что сладкие напитки повышают риск развития рака. ...

Сон при включенном телевизоре ведёт к набору веса Американские исследователи из Университета Северной Каролины выяснили довольно странный факт. Сон при включенном телевизоре или не выключенном свете повышает риск ожирения. При этом, подобная закономерность, по мнению американских ученых, действует т...

Назван способ замедлить развитие диабета Витамин D может замедлить развитие диабета второго типа. Витамин D может значительно замедлить развитие диабета второго типа, а также помочь людям с диагностированным преддиабетом. К такому выводу пришли ученые из университета Лаваля (Канада). Во вре...

Эксперты рассказали о витаминах-убийцах Одновременно принимать некоторые витамины вредно. Об этом заявили исследователи Великобритании и США после многолетних испытаний и тестирований. Испытания, например, показали, что кальций и витамин D одновременно принимать нельзя, так как совместное ...

Свекла всему голова: медики советуют есть овощ для омоложения Доступный продукт поможет улучшить состояние кожи, отсрочит появление морщин и очистит организм от токсинов. Красный овощ обладает огромным количеством витаминов и микроэлементов. В его составе есть сахар, лимонная, щавелевая и яблочная кислоты, а та...

Ученые нашли способ снизить давление без таблеток Ученые из Аризонского университета назвали простой способ борьбы с повышенным кровеносным давлением. Они провели исследования собрав 300 человек возрастом от сорока до пятидесяти лет и экспериментальным путем смогли выяснить, как можно снизить давлен...

Стало известно, как характер человека влияет на качество сна Ученые провели ряд исследований, которые показали, что на сон человека влияет позитивное мироощущение. В эксперименте приняли участие 3500 человек в возрасте от 32 до 51 года. Участникам предложили пройти опрос, в ходе которого специалисты выявляли в...

Британские эксперты назвали симптом, который является «тревожным звонком» при диабете второго типа Врачи установили, что неприятный запах изо рта является одним из симптомов диабета.   Диабет второго типа может привести к тому, что организм вместо глюкозы сжигает жир. Из-за этого образуются кетоны, которые часто становятся причиной неприятного зап...

Специалисты рассказали, как улучшить здоровье суставов Ученые заявили, что секс благотворно влияет на здоровье суставов. Соответствующее исследование провели сотрудники университета Филадельфии в США. 7   По словам авторов научной работы, интимная жизнь, как выяснилось, оказывает намного большее влияние ...

Объяснение улыбки и грусти в глазах собак нашли ученые Специалисты пришли к выводу, что питомцы специально делают грустные глаза, чтобы хозяин подольше побыл с ними.     Исследование проводили ученые из Британии и США. В ходе исследования выяснилось, что трогательный невинный взгляд домашние питомцы де...

Диетологи назвали дневную норму белка Сколько калорий тратить на белок. Для здоровья важно употреблять определенное количество белка ежедневно, отмечают ученые. На белок может приходиться от 10% до 35% ежедневных калорий. Специалисты Кливлендской клиники рассказали о том, сколько нужно е...

Диетологи рассказали, как похудеть без спорта и жестких диет Худеть, по словам экспертов в области здорового образа жизни, можно и без жестких диет и изнурительных физических упреждений. Для этого необходимо сконцентрироваться на правильном дыхании. Если регулярно выполнять специализированную дыхательную гимна...

Пропуск завтрака приводит к ожирению Учёные рассказали о неожиданной взаимосвязи между пропуском завтрака и ожирением у подростков. Бразильские учёные из Медицинской школы Университета Сан-Паулу обнаружили взаимосвязь между пропуском утреннего приёма пищи и развитием ожирения и других п...

Назван простой и доступный источник витамина D Ученые заявляют, что грибы вешенки являются простым и доступным источником витамина D, который при туберкулезе улучшает реакцию организма пациентов на препараты. Специалисты Гогенгеймского университета (Германия) обращают внимание медицинского сообще...

Продукт, снижающий риск инсульта У людей, лишь изредка использующих оливковое масло, риск развития инсульта существенно ниже, чем у тех, кто  не использует такое масло никогда, показало исследование, проведенное, во Франции. Согласно результатам, полученным исследователями из Универ...

Найден способ повысить успеваемость детей в школе Специалисты провели соответствующее исследование, которое свидетельствует о том, что ранее приобщение ребенка в языку поможет ему в будущем лучше усваивать школьные дисциплины. Об этом передает РИА Новости со ссылкой на журнал School Effectiveness ...

Ученые нашли способ предсказать рак Исследователи из Университета Британской Колумбии выявили состояние, которое может стать предшественником рака. По мнению экспертов, уровень инсулина в крови напрямую связан с онкологическими заболеваниями. Учёные нашли связь гиперинсулинемии - высок...

В зеленых листовых овощах могут содержаться опасные бактерии Речь идёт об овощах, которые бывает сложно полноценно промыть вроде салата латук. Эксперты выяснили, что с их помощью могут распространяться имеющие антибиотикорезистентность бактерии. Зелёные листовые овощи вроде салата латук чаще всего переносят оп...

Главам немецких Кельна и Альтена пришли анонимные письма с угрозой убийства Ряд немецких политиков — например, мэр города Кельн Генриетте Рекер и глава города Альтена Андреас Хольштайн — получили письма с угрозами убийством. Об этом сообщает немецкое издание Koelner Stadt Anzeiger. Автор анонимных электронных писем, пишут ав...

Этот чай снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний Зарубежные ученые пришли к выводу, что зеленый чай способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно данным, напиток снижает шанс появления соответствующих недугов на 31%. По словам ученых, на здоровье сердца влияют в большинстве ...

Ученые выяснили, что мужчины используют пластиковые пакеты из-за страха прослыть геями В эксперименте приняли участие 930 мужчин. Результаты исследования показали, что гетеросексуальные представители сильного пола стараются не пользоваться бумажными пакетами, так как они имеют «гендерную окраску». По их мнению, использование таких су...

Специалисты установили, какие вредные привычки приводят к нарушению сна Специалисты провели исследование и установили, какие вредные привычки приводят к нарушению сна. Главным образом они изучили воздействие на человека алкоголя, никотина и кофеина. Многие люди убеждены, чашка кофе, выпитая вечером, приводит к нарушению ...

Названы продукты, которые увеличивают риск возникновения инсульта и инфаркта Все хлебобулочные изделия и продукты, содержащие трансжиры, увеличивают риск возникновения инсульта и инфаркта, констатируют ученые. Научные специалисты Йельского университета назвали еду, которая по их мнению повышает вероятность опасных для жизни с...

Спускаемый аппарат корабля «Союз МС-11» с тремя космонавтами с МКС успешно приземлился в Казахстане Члены экипажа пилотируемого корабля «Союз МС-11», отстыковавшегося сегодня от Международной космической станции (МКС), благополучно вернулись на Землю. Спускаемый аппарат с космонавтом Олегом Кононенко, астронавтами Давидом...

Этот летний напиток способен предотвратить деление раковых клеток Употребление кваса считается отличной профилактикой дисбактериоза и кишечных расстройства, но как оказалось, это только часть его полезных свойств. По последним научным данным, хлебный напиток также способен предотвращать деление раковых клеток и рос...

Выявлено новое полезное свойство томатного сока Почти у всех участников исследования снизилось артериальное давление. Японские ученые провели эксперимент, во время которого попросили почти 500 человек разного возраста, мужчин и женщин, пить много томатного сока. Сок по условиям был несоленым, а уч...

Ученые из США: старение защищает организм от онкозаболеваний Механизм старения позволяет защитить организм от появления онкологических заболеваний. К такому выводу пришли специалисты из Соединенных Штатов.  Они выяснили, что стареющие клетки начинают утрачивать способность производить нуклеотиды, используемые ...

Эксперт назвала проблемы со здоровьем из-за освежителей воздуха Эксперимент показал, что применение освежителей воздуха провоцирует у людей целый ряд симптомов, свидетельствующих об ухудшении здоровья. Эксперт в области воздействия загрязняющих веществ Энн Штайнманн выступила на страницах прессыс доводами против ...

Лучшие виды спорта для похудения Все мы знаем, что для избавления от лишних килограммов нам требуются физические нагрузки. А какие из них позволяют похудеть максимально быстро и заметно? Волейбол. Эта командная игра активно задействуют мышцы кора и живота. Регулярная игра в волейбол...

Врачи назвали причину внезапной остановки сердца Смерть от внезапной остановки сердца может быть вызвана так называемыми «тихими» сердечными приступами, которые остаются незамеченными. К такому выводу пришли специалисты по итогам проведенного анализа данных о 5869 жителях Северной Финляндии, умерши...

Ученые: «Рыбы страдают от любви» К такому выводу пришли французские исследователи Университета Бургундииimg src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/GXPB/~4/arTWtKvbFxc" height="1" width="1" alt=""/

Дети, рожденные зимой, больше подвержены психическим заболеваниям Британские специалисты из Университета Кардиффа провели исследование и выяснили, какие болезни «преследуют» людей, родившихся зимой. По словам ученых, эти люди подвержены более высокому риску развития психических заболеваний. Это происходит из-за б...

Ольга Горбачева примеряла полосатый купальник с откровенным декольте Певица занимается спортом даже на отдыхе. Ольга Горбачева призналась, что на отдыхе чаще занимается спортом, чем дома. Здесь не работает большинство отмазок, а также есть масса свободного времени. «В этот раз антикруассанный режим каждую неделю такой...

Битва под Прохоровкой: что правда, а что ложь в статье Die Welt. Кандидат исторических наук отвечает на вопросы Олега Кашина В России 12 июля отмечается 76-ая годовщина сражения под Прохоровкой во время Курской битвы — официально ее называют крупнейшим танковым сражением Второй мировой войны. Накануне немецкий журналист Свен Феликс Келлерхофф опубликовал в Die Welt с...

Мужчинам на заметку: Брокколи спасет от рака простаты Особое питание поможет предотвратить развитие онкологии. Рак простаты — серьёзное заболевание, при котором наблюдается аномальный рост клеток. Если этот процесс вовремя не остановить и не лечить, то могут образоваться опухоли, которые распространятся...

Арбуз помогает при раке и диабете Плод содержит пигмент ликопин, который защищает гены от мутаций, уменьшает окислительный стресс и уровень сахара в крови. Арбуз – это уникальная бахчевая культура, не только вкусная, но и полезная. Положительные свойства ягоды начинаются с низкого со...

Ученые назвали, какая группа крови неуязвима для рака Исследователи сообщили, что менее подвержены угрозе онкологических заболеваний люди с первой группой крови. Такие результаты были получены в рамках исследования, длившегося 35 лет. Отмечается, что в нем приняли участие более 1,1 миллиона человек. ...

Депутат немецкой партии АдГ принял участие в съезде антифашистов в Крыму: он выступает за отмену антироссийских санкций Депутат немецкого парламента от партии АдГ Гуннар Линдеманн принимает участие в Съезде Международного союза антифашистов... Сообщение Депутат немецкой партии АдГ принял участие в съезде антифашистов в Крыму: он выступает за отмену антироссийских санк...

Ученые рассказали о необходимых для долгой жизни упражнениях Тренировки с отягощениями позволяют пожилым людям укреплять мышечную массу.

Картофельный отвар помогает от некоторых болезней Картофель – самый популярный овощ у россиян. Из него делают множество блюд. Некоторые эксперты пишут о полезных свойствах этого овоща, некоторые – нет. Специалисты рассказали еще об одном полезном свойстве картофеля, а именно, о воде, которая остаетс...

Как сократить потребление сладкого, рассказали эксперты Ходьба на беговой дорожке или пешие прогулки на природе помогают сократить потребление сладкого в два раза, говорят полученные учеными данные. Согласно результатам исследования ученых из Университета Эксетера (Великобритания) ходьба является простым,...

Это низкокалорийная ягода содержит полезную фруктозу Арбуз – это уникальная бахчевая культура, не только вкусная, но и полезная. Положительные свойства ягоды начинаются с низкого содержания калорий. Он менее питателен, чем персик черника и любой другой сладкий фрукт. То есть, из-за него не набирается л...

Этот доступный продукт способствует здоровью сердца и похудению Американские ученые провели научное исследование, по итогам которого пришли к выводу, что обычная фасоль улучшает здоровье сердца и способствует похудению. Специалисты рекомендуют регулярно включать этот вид бобовых в рацион. Как пояснили авторы иссл...

Японские ученые создадут гибрид человека и мыши Токио, 31 июля. Группа ученых из Университета Токио проведет опыты над человеческими и мышиными эмбрионами. Отмечается, что японские ученые попробуют скрестить эмбрионы двух видов. Японские ученые создадут гибрид человека и мыши. Биолог Хиромицу...

Что съесть, чтобы избавиться от депрессии? Специалистами из Мексики исследованы около 1 700 продуктов в которых были обнаружены химические соединения, которые входят в состав лекарственных препаратов, применяемых для лечения депрессии. О том, какими продуктами можно облегчить симптомы при деп...

Наращивание мышечной массы снижает риск диабета на 32% Лечение повышенного уровня сахара в крови длится всю жизнь, поэтому болезнь лучше предотвратить. Диабет нередко встречается во многих странах мира. Повышенный уровень глюкозы в крови может привести к инфаркту и инсульту. Недавнее исследование доказыв...

Даже 25 чашек кофе в день не повредят сердцу Данное исследование несомненно порадует любителей кофе. Учёными из Университета Королевы Марии (Лондон) опровергнут миф о вреде кофе для сосудов сердца. Для этого исследования были приглашены около 8 000 добровольцев. Их разделили на три группы. Учас...

Специалисты назвали неожиданный фактор, способствующий снижению веса Учёные установили, что мозговая деятельность способствует снижению веса. Высокие мозговые нагрузки способны помочь человеку похудеть. К таким выводам во время своей научной работы пришли учёные из Соединённых Штатов. Оказалось, что при активной работ...

Ученые заявили, что длинный рабочий день повышает риск инсульта Французские исследователи пришли к выводу, что 10-часовой график увеличивает вероятность развития острого нарушения мозгового кровообращения на 29%Французские ученые вывили смертельную опасность долгого рабочего дня, пишет MedicalXpress. По данным и...

Россия потеряла 5 миллионов гектаров лесного покрова Россия оказалась мировым лидером по темпам потери лесного покрова. К такому выводу специалисты пришли после анализа данных за 2018 год, сообщает «ФедералПресс».Согласно источнику, немецкая компания Statis...

Врачи рассказали, почему нельзя увлекаться сладкими напитками Французские ученые указали на связь между пристрастием к сладким напиткам, таким как соки, энергетики, молочные коктейли и другие, и развитием рака. Научные специалисты из Университета Сорбонна опубликовали результаты своего исследования, указывающег...

Этот популярный продукт снизит риск развития заболеваний глаз Ученые обнаружили неожиданную пользу яиц для глаз. Они выяснили, что употребление двух-четырех яиц в неделю может в два раза снизить риск развития возрастной макулодистрофии. Это одна из самых распространенных причин потери зрения в возрасте старше 5...

Сколько нужно есть белка? Для здоровья важно употреблять определенное количество белка ежедневно, отмечают ученые. На белок может приходиться от 10% до 35% ежедневных калорий. Специалисты Кливлендской клиники рассказали о том, сколько нужно есть белка. Согласно имеющимся данн...

Употребление продуктов с этим витамином значительно снижает риск карциномы Употребляя продукты, содержащие витамин А, можно значительно уменьшить свой риск заболеть одним из самых агрессивных видов рака кожи – карциномой плоских клеток. Исследователи из Брауновского университета в Провиденсе (США) установили, что постоянное...

Какой социальный эксперимент провела жительница района Щукино? Жительница района Яна Осман решила провести социальный эксперимент. Она открыла площадку у метро «Щукинская», где установили 4 ванны и 4 душевые стойки, ну и кабинки для переодевания. Всё для того, чтобы могли помыться люди, в домах которых отключи...

Россияне признались, как часто они читают художественную литературу Специалисты Левада-центра выяснили, как часто россияне читают художественную литературу. По данным опроса, 28 процентов граждан вообще не притрагиваются к книгам. Еще 27 процентов читают лишь несколько раз в год. Ежедневно и еженедельно литературе уд...

Кардиологи назвали лучшую диету для «сердечников» Сегодня сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертей во всем мире. Поэтому ученые из разных стран всеми силами пытаются помочь людям, склонным к болезням подобного рода. Многие ученые делают акцент на диете. Сейчас почти никто из специал...

Кардиологи назвали лучшую диету для «сердечников» Сегодня сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертей во всем мире. Поэтому ученые из разных стран всеми силами пытаются помочь людям, склонным к болезням подобного рода. Многие ученые делают акцент на диете. Сейчас почти никто из специал...

Юрий Цкипури пообщался со специалистами из немецкого города-побратима Тулы С 29 июля по 1 августа мэр Тулы находился с деловым визитом в немецком городе Филлинген-Швеннинген, который является побратимом Тулы.

Ученые сообщили о новом способе лечения рака легких Российские ученые сообщили, что уничтожить клетки рака легкого можно при помощи регуляции нейрорецепторов. Выводы исследователей были обнародованы 22 августа. Над разработкой нового способа борьбы со смертельным заболеванием трудились научные специал...

Ученые назвали продукты, которые помогут при болях в суставах Ученые из США перечислили продукты, которые могут помочь людям, страдающим от болей в суставах. Они провели исследование, в котором приняли участие около 6 тысяч человек. На протяжении длительного периода времени одна группа участников питалась проду...

Регулярное употребление этого сока снижает давление и уровень холестерина Почти у всех участников исследования после месяца ежедневного употребления томатного сока снизилось артериальное давление. Японские ученые провели эксперимент, во время которого попросили почти 500 человек разного возраста, мужчин и женщин, пить мног...

Исследователи узнали настоящий возраст Луны   Новое исследование, проведенное немецкими учеными из Кельнского Университета, показало, что Луна намного старше, чем считалось ранее. Они изучили образцы лунной породы, перенесенной на Землю во время миссии «Аполлон».   Результаты анализа п...

Ученые обнаружили простой способ избежать старения мозга Об этом пишет издание MedicalXress. По словам специалистов, чтобы избежать старческой деменции или в целом затормозить старение мозга после 50 лет, необходимо поддерживать социальную активность. Ученые провели эксперимент, в котором приняли участи...

Фрукты, овощи и ягоды, которые помогут замедлить старение Если вам нужны продукты, способные продлить молодость, то они действительно существуют. А секрет таких продуктов кроется в высоком содержании антиоксидантов. Считается, что свободные радикалы и другие вещества, вызывающие окисление, являются одним из...

Дочь Кончаловского и Толкалиной удивила подписчиков новым образом Дочь режиссера Егора Кончаловского и актрисы Любови Толкалиной Мария удивила подписчиков новым образом, передает издание "Дни.ру".   Девушка решила нарастить волосы и перекрасить их в ярко-сиреневый цвет.  Многие положительно оценили такие смелые экс...

Этот напиток снижает повышенное артериальное давление без медикаментов По мнению специалистов, его можно ежедневно употреблять без вреда для здоровья. Данное заключение было сделано японскими медиками после проведения исследования, в котором участвовали 297 женщин и 184 представителя сильного пола. У всех испытуемых фик...

Этот рацион питания может сделать лечение рака более эффективным Питание по принципу веганской диеты может повысить эффективность химиотерапии и лучевой терапии при раке, считают ученые. Журнал Nature опубликовал отчет об исследовании, которое показало, что определенный рацион (в данном случае веганский) может сде...

Ягода, улучшающая здоровье сердца Ученые заявляют, что ежедневное употребление сушеной голубики, эквивалентной 150 г ягод, на 12-15% улучшает здоровье сердца и сосудов. Это относится к пациентам с метаболическим синдромом. Названный недуг вызывает рост жировой ткани, происходят наруш...

Этот популярный напиток способствует долголетию Хотя кофеин, содержащийся в этом напитке, провоцирует споры по поводу его пользы для здоровья, пить кофе, прежде всего, полезно, а не вредно. Новое исследование ученых из Университета Колорадо показало: потребление кофе снижает вероятность развития и...

Специалисты рассказали об эффекте, которого можно добиться, совершив отказ от алкоголя Специалисты рассказали об эффекте, которого можно добиться, совершив отказ от алкоголя. По их мнению, без спиртных напитков жизнь людей становится счастливее и здоровее. Многие употребляют ликероводочную продукцию, желая поднять своё настроение и обр...

Эти популярные продукты могут спровоцировать развитие рака Немецкие ученые обнаружили в коровьем молоке и мясе новые патогены. Их воздействие на организм может быть ассоциировано с развитием нескольких типов рака у людей, допускают исследователи. Патогены в молоке и говядине были выявлены экспертами Немецког...

В популярных продуктах обнаружены вещества, ассоциированные с развитием рака Немецкие ученые обнаружили в коровьем молоке и мясе новые патогены. Их воздействие на организм может быть ассоциировано с развитием нескольких типов рака у людей, допускают исследователи. Патогены в молоке и говядине были выявлены экспертами Немецког...

Эксперт рассказала, как улучшить обменные процессы в организме Не для кого не секрет, что обменные процессы в организме напрямую связанны с качеством и скоростью похудения. Чем они лучше, тем лучше результат. Что же влияет на их ускорение и замедление? Об этом на своей странице в Instagram рассказала диетолог Ол...

Кузбассовцу грозит до семи лет колонии за контрабанду анаболиков Для наращивания мышечной массы

Аналитики не исключают банкротства российских авиакомпаний из-за долгов Высокая долговая нагрузка российских авиакомпаний грозит дефолтом и банкротством многих участникам рынка. К такому выводу пришли аналитики рейтингового агентства АКРА.  По оценкам экспертов, даже у крупных перевозчиков на выплату процентов по кредита...

Австралийские ученые восхитились умением маленьких ящериц выживать Сабо и Уайтинг занимались исследованиями совместно с коллегами из Австралийского национального университета, Университета Нового Южного Уэльса и Университета Сент-Эндрюса в Шотландии. Они изучали диких взрослых и маленьких ящериц на примере австрал...

Назван помогающий похудеть овощ Диетологи назвали идеальный овощ для похудения. По словам специалистов, капуста кале, которую также называют кудрявой, способствует эффективному похудению и снижает уровень холестерина в крови. Об этом передает издание «Дни 24». Отмечается, что ка...

Названа еда, ведущая к инсульту и инфаркту Все хлебобулочные изделия и продукты, содержащие трансжиры, увеличивают риск возникновения инсульта и инфаркта, констатируют ученые. Научные специалисты Йельского университета назвали еду, которая по их мнению повышает вероятность опасных для жизни с...

Названа еда, ведущая к инсульту и инфаркту Все хлебобулочные изделия и продукты, содержащие трансжиры, увеличивают риск возникновения инсульта и инфаркта, констатируют ученые. Научные специалисты Йельского университета назвали еду, которая по их мнению повышает вероятность опасных для жизни с...

Медики рассказали, почему полезно завтракать мороженым Мороженое — это один из наиболее популярных и любимых десертов людей всех возрастов. В ходе проведения опытов эксперты задействовали добровольцев, которые регулярно ели мороженое на завтрак, а затем выполняли тестовые задания. Научные работники реали...

Тренировка на пустой желудок: все за и против Тренировки на пустой желудок набирают все большую популярность. Однако исследование показало, что их последователи могут ощутить дефицит необходимой энергией. До последнего времени даже в среде профессиональных тренеров нет единого мнения о том, поле...

Медики рассказали, сколько нужно есть белка Для здоровья важно употреблять определенное количество белка ежедневно, отмечают ученые. На белок может приходиться от 10% до 35% ежедневных калорий. Специалисты Кливлендской клиники рассказали о том, сколько нужно есть белка. Согласно имеющимся данн...

Еда – пустышка: Фрукты и овощи стали бесполезны – эксперты Углеводная бомба вместо полезной клетчатки. В продуктах растительного происхождения снизилось количество витаминов в 3 раза. Люди привыкли считать, что залогом здоровья является сбалансированное питание, которое не мыслимо без фруктов и овощей, в иде...