Наука покупать. Как сэкономить на сезонных продуктах?

Как заготовить сухофрукты в домашних условиях Лето на исходе, и для москвичей остро стоит вопрос сохранности урожая. Реально ли заготовить вкусные сухофрукты на всю зиму в домашних условиях? «Вечерка» обратилась к экспертам.Телеведущая и пищевой технолог Зинаида Руденко рассказала нам, что самый...

Минздрав рекомендует не варить варенье на зиму Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун дала советы о том, как сделать на зиму заготовки не только вкусными, но и полезными. «Витамины, нутриенты и клетчатка нужны круглый год, а добавлены сахара, длительное стояние у плиты и о...

Медики рассказали, как питаться правильно и экономно Специалисты считают, что здоровое и сбалансированное питание это не дорого – отказ от вредных продуктов поможет существенно сэкономить семейный бюджет. Существует популярное мнение, что полезная и вкусная еда это очень дорого, поэтому доступна малому...

Эксперт подлилась базовым рецептом полезного сезонного блюда Лето – прекрасная пора для того, чтобы насладится сезонными овощами, фруктами и зеленью, поэтому от этого времени года стоит взять максимум и воспользоваться возможностью разнообразить свое меню. Так считает диетолог-нутрициолог Лора Филиппова — на с...

Компотные лайфхаки Компот незаслуженно относят к зимним напиткам. Летом его заготавливают, а зимой пьют. Между тем этот напиток не менее приятно пить сразу — он замечательно утоляет жажду, содержит кучу витаминов, и, наконец, это очень вкусно! В европейской кухне комп...

Найдена главная ошибка осенних заготовок, провоцирующая рак Скоро сентябрь, а это значит, что пришло время собирать урожай и обдумывать рецепты будущих компотов и засолок. Не секрет, что осенние заготовки пользуются популярностью уже долгое время, благодаря чему завоевали огромное признание среди людей. Но пр...

Как использовать оливковое масло, чтобы было вкусно и полезно Оливковое масло — почти как вино - разные сорта, разные вкусы и их оттенки. Все это зависит от региона, времени сбора оливок, способа отжима и еще массы нюансов, доступных только пониманию профессионалов. Однако необязательно быть сомелье, чтобы выбр...

Названы напитки, укрепляющие иммунитет к осени Осень — время года, когда наш организм становится слабее, следовательно, нужно уже сейчас задуматься о том, как укрепить иммунитет. Помочь в этом могут определенные продукты питания и напитки. Именно о последних и пойдет речь. Смузи Фруктовый смузи —...

Эти сезонные овощи помогут стать стройнее Для того, чтобы быть здоровым, энергичным и хорошо себя чувствовать, нужно следовать правилам здорового питания, в частности есть много фруктов и овощей. В овощах содержится много витаминов, микроэлементов, клетчатки и других полезных веществ. Кроме ...

В Пензенской области начался сезон осенних опят В Пензенской области начался сезон осеннего опенка — культового гриба для многих грибников. Первые сообщения об урожае появились в группе «На крючок» в социальной сети «ВКонтакте». Грибные места, где любители тихой охоты набрали полные корзинки, раск...

Названы недорогие продукты для здорового питания Список составила известный диетолог. Бытует мнение, что правильное питание – это дорого и затратно, но это всего лишь очередной миф. Профессиональный диетолог Альбина Комиссарова уверяет, что здоровое меню можно составить без ущерба для кошелька, а д...

Готовь тело к осени: 5 напитков, которые укрепят иммунитет Уже с лета стоит задуматься о том, как укрепить иммунитет. Помочь в этом могут определенные продукты питания и напитки. Именно о последних и пойдёт речь. Кстати, некоторые из них отлично подойдёт в жаркий летний день. Смузи Фруктовый смузи – это клад...

Названы продукты, которые не стоит употреблять при правильном питании Правильное питание поможет сбросить лишние килограммы и поддерживать форму. Но все это будет бессмысленно, если вы будете продолжать есть эти продукты: Сладкие йогурты (в таких йогуртах содержится большое количество сахара и разнообразных добавок. По...

7 продуктов, от покупки которых стоит отказаться в супермаркете Походы в супермаркет могут закончиться чеком на баснословную сумму. Иногда мы берем такие продукты, которые нам совершенно ни к чему. В этой статье мы перечислим продукты, от покупки которых лучше отказаться.   Сладкие йогурты   Йогурты в баночках и ...

Диетологи рассказали, как правильно ужинать Правильное питание в современном мире фактически панацея от всех болезней, а также именно та волшебная пилюля, которая поможет привести тело к идеальным параметрам. Но каждый, кто решил стать на тропинку правильного питания, рано или поздно приходит ...

Диетолог назвала здоровые замены газировке и мороженому Вкусные привычные покупные продукты, хоть и не полезные, прочно укоренились в нашем меню. Часто мы не задумываемся, что их легко заменить здоровыми альтернативными блюдами, которые можно приготовить быстро дома самостоятельно. Профессиональный диетол...

Обзор цен на Центральном рынке Чебоксар: сколько стоят продукты? Журналист газеты "Про Город" изучил цены и узнал, откуда привезены продукты Журналист газеты "Про Город" побывал на Центральном рынке ...

Диетолог назвала здоровые замены газировке и мороженому Чем заменить привычные лакомства. Вкусные привычные покупные продукты, хоть и не полезные, прочно укоренились в нашем меню. Часто мы не задумываемся, что их легко заменить здоровыми альтернативными блюдами, которые можно приготовить быстро дома самос...

Садовый дневник. Убираем урожай чёрный смородины с куста Выращиваем чёрную смородину с огородником-экспериментатором Юрием Жостером.Привет, куст! Наконец-то наступила пора уборки урожая! Правда, у тебя ягоды поспевают не одновременно, сначала у основания кисти, потом на её конце. С одной стороны, это хоро...

Названы простые способы, которые помогут перейти на правильное питание Американские специалисты разработали свод рекомендаций о тех простых способах, которые помогают перейти на правильное питание, сообщил Medicalxpress. Экономить на продуктах из переработанного мяса. По мнению медиков, следует перестать тратить деньги ...

Как лучше всего хранить сезонные ягоды? В июле — пик ягодного сезона. Еще окончательно не сошла клубника, есть много черешни, созрели смородина, малина, крыжовник, голубика. Настоящее раздолье для того, кто обожает ягоды. Но если вы закупили на рынке или в магазине любимых ягод, это еще ...

Врачи рассказали, кому особенно полезно есть смородину Смородина — ценный продукт, свойства которого мало известны людям. Врачи отмечают, что смородина — источник витаминов. Ягоды улучшают аппетит, полезны при гастритах с пониженной кислотностью и заболеваниях кишечника. Смородина полезна не только в све...

Как приготовить вкусный и полезный обед из консервации Август — время консервации. Речь не только об урожае, но и о витаминах. Самое время питаться вкусно и с пользой для организма.Холодный суп гаспаччо — Томаты 1 кг — Перец болгарский 2 шт. — Белый хлеб 100 г — Специи, чеснок, зелень Жара вернулась в го...

Кукуруза хороша как ингредиент Продукты в жестяных банках — кот в мешке. Нередко случается, что москвичи покупают сухую, твердую и неприятно пахнущую кукурузу. Но избежать этого можно, если следовать простейшим правилам. Во-первых, обращайте внимание на бренд. Если это известный, ...

Как есть меньше сахара без страха сорваться Употребление сахара можно существенно сократить, если вы просто будете читать этикетки на продуктах перед их покупкой. Есть и другие секреты, которые помогут есть меньше сахара. Согласно рекомендациям ВОЗ, здоровым взрослым в день не стоит кушать бол...

Как сэкономить, собирая ребенка в школу? 1. Не покупайте сразу много одежды, так как дети быстро растут, и есть риск, что к зиме в новую рубашку ребенок уже не влезет. К тому же, в ноябре форма будет стоить гораздо дешевле, так что можно будет купить одежду по более выгодной цене. 2. Отдай...

Медики назвали привычные продукты, опасные для детей Медики рассказали о распространенных продуктах, которые желательно исключить из рациона детей. Рекомендации касаются прежде всего родителей, поскольку им необходимо формировать правильные пищевые привычки у подрастающего поколения. Многие дети любят ...

Эти советы помогут продлить молодость кожи Дерматологи поделились важными рекомендациями. С каждым годом женщина вынуждена наблюдать, как время уносит ее сияющее, молодое лицо, взамен оставляя лишь тень от красоты и мелкие морщинки. Причина старения находится в структуре самой кожи и в отсутс...

Эти советы помогут продлить молодость кожи Дерматологи поделились важными рекомендациями. С каждым годом женщина вынуждена наблюдать, как время уносит ее сияющее, молодое лицо, взамен оставляя лишь тень от красоты и мелкие морщинки. Причина старения находится в структуре самой кожи и в отсутс...

Что есть на ужин, чтобы не поправиться С недавних пор правильное питание набирает огромную популярности среди тех, кто следит за своим здоровьем, а также за фигурой в частности. Обычно у новичков, которые хотят научиться правильно есть, появляется ряд важных вопросов, на которым им самим ...

Все на выборы сезонных овощей и фруктов! Сезонные овощи-фрукты — главный источник витаминов и макро- и микроэлементов, необходимых организму. Без преувеличения это самая полезная пища, которую может получить житель средней полосы. Однако несоблюдение правил торговли и продавцы-жулики могут ...

Как приготовить идеальный фарш для идеальной котлеты? Фарш - продукт универсальный. Не поддается счету количество блюд, которые можно из него приготовить. От пирогов до супов. Причем фарш - это практически готовое блюдо. Его можно сделать заранее, а потом быстро сваять кулинарный шедевр и подать с пылу-...

Правильное питание и фастфуд. Как перекусить без вреда? Фастфуд, полуфабрикаты и продукция кулинарии в супермаркетах не вписываются в концепцию здорового питания – эти блюда богаты вредными жирами и быстрыми углеводами, и при этом содержат мало полезных веществ. Как перекусить с пользой? Специалисты счита...

Фрукты, овощи и ягоды, которые помогут замедлить старение Если вам нужны продукты, способные продлить молодость, то они действительно существуют. А секрет таких продуктов кроется в высоком содержании антиоксидантов. Считается, что свободные радикалы и другие вещества, вызывающие окисление, являются одним из...

Прям с грядки. «Горторг» советует не перебарщивать с овощами и ягодами Летом ребенок должен не только отдохнуть, но и напитать свой организм витаминами и минералами. Это поможет эффективнее подготовиться к новым свершениям и легче встретить начало учебного года. Главное, чем летний рацион отличается от межсезонного или ...

Медики поделились подробностями о диете без глютена Было описано примерное дневное меню при такой диете. Для того чтобы разобраться, что же такое безглютеновая диета, для начала нужно понять, что же такое глютен. Итак, глютен – это сложный белок, его еще называют клейковиной. Клейковиной его называют ...

Эксперты рассказали, у каких фруктов и овощей не стоит удалять кожуру Зарубежные эксперты рассказали, у каких овощей, фруктов и ягод не стоит удалять кожуру. По словам специалистов, в так называемых отходах кроется огромное количество полезных веществ. Некоторые люди стараются очистить вишню и виноград тщательным образ...

В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать свежие овощи и фрукты Первым делом стоит обращать внимание на внешний вид, запах, цвет и консистенцию – продукты должны быть без следов гниения, поврежденной кожуры, а их запах должен быть сильным и приятным. Для того, чтобы свежие фрукты, ягоды и овощи принес...

Отпускница с Коми рассказала о ценах в Ейске Эмилия Братенкова на юге покупала огурцы и помидоры по северным ценам Жительница Ижмы Эмилия Братенкова рассказала о ценах в курортном городе Ей...

Врачи назвали самые полезные фрукты и овощи месяца Что нужно есть в августе. Специалисты дали рекомендации о том, какие фрукты и ягоды есть смысл употреблять в августе. По их словам, нужно включить в рацион арбузы, дыни и облепиху. Эксперты отметили, что в августе не стоит пренебрегать свежей вишней,...

Диетолог Минздрава рассказал о полезных свойствах ягод Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян рассказал о пользе ягод и дал несколько советов по их сбору. По мнению специалиста, не существует никаких специфических противопоказаний для приема ягод, за исключением какой-либо специфиче...

Варенье не для сладкоежек: готовим ягоды и сохраняем витамины Экватор лета — время сбора «ягодного» урожая. Многие привычно варят из ягод варенье и компоты с большим количеством сахара. «Вечерка» рассказывает о том, как сделать заготовки на зиму без сладкого.Например, существует способ приготовления варенья без...

Врачи объяснили, кому особенно полезна смородина Ягоды смородины — прекрасный источник витаминов, они улучшают аппетит, полезна при гастритах с пониженной кислотностью и заболеваниях кишечника. Такими свойствами обладают и свежие плоды, и сок, и отвар из них. В пищу употребляют и свежие, и сушеные ...

Несколько рецептов протеиновых салатов Салаты, сделанные из свежих овощей и фруктов, безусловно полезны, однако они не могут дать организму, в особенности занимающемуся активной физической деятельностью, достаточное количество протеина. Чтобы салаты получались сбалансированными, необходим...

В Роскачестве раскрыли, как правильно выбирать сезонные ягоды Как отметили специалисты, правильный выбор плодов и условий их хранения поможет дольше сберечь ягоды. Все больше производителей ягод сбывают свою продукцию напрямую. Для потребителя это несомненный плюс, ведь можно приобрести гарантированно свежие и...

Диетологи дали простые советы, чтобы наладить питание Специалисты считают, что многим людям не поду силу радикальные перемены рациона, но даже небольшие изменения могут принести ощутимую пользу. Американские специалисты по питанию составили рекомендации по изменению пищевых привычек. Диетологи признают ...

Помидоры победят депрессию Помидоры — очень полезный продукт. Кожица томатов, например, полезна для работы кишечника, а семечки — в качестве профилактики тромбоза, потому что разжижают кровь. А еще эти ягоды содержат гормон радости серотонин — прекрасный антидепрессант. Кстати...

Названы самые полезные фрукты и ягоды августа Специалисты дали рекомендации о том, какие фрукты и ягоды есть смысл употреблять в августе. По их словам, нужно включить в рацион арбузы, дыни и облепиху. Эксперты отметили, что в августе не стоит пренебрегать свежей вишней, виноградом и облепихой. К...

Эксперт рассказала, чем заменить любимые многими продукты Профессиональный диетолог Альбина Комиссарова убеждена, что вкусные, но далеко не полезные продукты из ресторанного меню и популярные нездоровые блюда можно заменить здоровой альтернативой. По ее словам, вкусовые качества от этого не порадуют, а фигу...

Роскачество рассказало, как выбрать сезонные ягоды Роскачество совместно с Ягодным союзом создало рекомендации по выбору сезонных ягод. Эксперты рассказали об особенностях хранения и мытья ягод, местах их покупки, обязательных документах соответствия, максимальной фасовке, а также объяснили, почему г...

Арбузы, дыни, помидоры и другие вкусности: как выбрать самые качественные Специалисты Управления Роспотребнадзора по Пензенской области дали несколько советов, на что обращать внимание, приобретая сезонные продукты. Арбузы и дыни. Не стоит покупать любимые летние лакомства около трасс. Это может причинить вред жизни и зд...

Эту ягоду следует употреблять людям с низким давлением Ягода помогает укрепить нервную систему Как черника и клюква, ежевика содержит большое количество антиоксидантов. Ягода помогает укрепить нервную систему и противостоять стрессам. Ежевика насыщена минеральными веществами, в ней есть медь, марганец, м...

Эксперт рассказал о запрещенных продуктах для диабета 2 типа Основной принцип питания при диабете – сокращение количества пищи с большим содержанием жиров и углеводов. Эксперт подсказал, какие продукты необходимо исключить из рациона питания, чтобы оставаться здоровыми.   Для больных диабетом необходимо употре...

Эти продукты можно употреблять только в ограниченных количествах Врачи рассказали, какая пища содержит ядовитые вещества в малых дозах. Сами того не подозревая, мы каждый день вместе с любимыми продуктами употребляем в пищу смертельные яды, которыми пользовались самые знаменитые отравители всех времен и народов. Г...

Секреты долгой молодости: пензенцам рассказали, что нужно есть, чтобы замедлить старение Диетологи отмечают, что ягоды и фрукты насыщенного цвета содержат полезные вещества, которые помогут сохранить красоту Все фрукты, которые содер...

Правильное питание: главные принципы Специалисты считают, что многим людям не поду силу радикальные перемены рациона, но даже небольшие изменения могут принести ощутимую пользу. Американские специалисты по питанию составили рекомендации по изменению пищевых привычек. Диетологи признают ...

Названы здоровые альтернативы чизкейку и роллам Чем заменить вредную еду. Профессиональный диетолог Альбина Комиссарова убеждена, что вкусные, но далеко не полезные продукты из ресторанного меню и популярные нездоровые блюда можно заменить здоровой альтернативой. По ее словам, вкусовые качества от...

Медики рассказали, какой фрукт продлевает жизнь Медики сообщили, что можно увеличить продолжительность жизни, если употреблять авокадо пару раз в неделю. Всем давно известно, что правильное питание - залог здоровья. Человеку для правильного функционирования организма следует потреблять в пищу толь...

Пять простых правил, которые помогут продлить молодость Врачи рассказали, что нужно делать людям с молодых лет, чтобы сохранить здоровье и моложавый вид. Пять простых правил: Здоровый кишечник Заботьтесь о кишечнике, ведь состояние всего организма зависит от его работы. Этот орган защищает нас от опасных ...

Названы самые опасные летние продукты Вареная кукуруза, креветки, сладкие трубочки и тортики, а еще молочные продукты, фастфуд и перекус в кафе – все это в жару превращается из вкусного обеда в потенциальную угрозу. Больше всего жалуются люди на блюда с соусами, грибами или ягодами. При ...

Россиянам дали советы по покупке ягод В Роскачестве посоветовали россиянам покупать свежие и созревшие ягоды у производителя или в крупных магазинах, поскольку правильный выбор и условия хранения помогут плодам храниться намного дольше. «Многие производители сейчас продают ягод...

Диетолог опровергла ряд полезных свойств, приписываемых грибам Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие полезные свойства грибов – скорее миф, чем правда. Много ли в грибах витаминов? Очень часто можно услышать мнение о том, что грибы содержат повышенное количество витаминных веществ. Но по словам Елены Солом...

Диетологи рассказали, как избежать чувство голода на сыроедении При переходе на сыроедение не стоит забывать, что овощи и фрукты, в целом, низкокалорийны. Вам потребуется потреблять их в достаточно большом количестве для того, чтобы достичь минимальной суточной нормы по калориям. Это не должно вас обеспокоить, пр...

Эксперт рассказала, чему отдать предпочтение в фаст-фуде и не поплатиться фигурой Даже те, кто придерживается правильного питания и следят за фигурой могут немного расслабиться и позволить себе полакомиться любимыми блюдами. Бывает и так, что волею случая, оказавшись с большой компанией в фаст-фуде, приходится выбирать из меню мен...

Арбуз и дыня: как можно их использовать для красоты и здоровья Вторая половина августа — время, когда по мнению врачей, уже можно покупать арбузы. Именно сейчас в продажу поступают те, что созрели естественным путем и не содержат нитратов. Большинство любит эту ягоду за вкус. Но ввести бахчевые в ежедневный раци...

Роковая еда. Какие ошибки в питании на курорте могут привести к отравлению Во время долгожданного отпуска совсем не хочется забивать себе голову правилами безопасности. Хочется наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях, в том числе и едой.И не задумываться о плохом. Но такая беспечность может привести к очень печальным по...

«Роскачество» рассказало, как выбрать вкусный арбуз Эксперты «Роскачества» дали советы, как выбрать качественный арбуз, где следует покупать ягоду и какие характеристики не влияют на вкусовые качества и безопасность. По словам специалистов, в первую очередь необходимо определиться с местом покупки. Та...

Полезно и вкусно: чем заменить мороженое и газировку Диетолог рассказала, какими продуктами можно заменить вредное мороженое и сладкую газированную воду. Вредные и вкусные продукты уже давно стали частью нашей жизни. Отказаться от них очень трудно, особенно летом. – Мороженое и газированная вода – очен...

Развенчаны популярные мифы о пользе грибов Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие полезные свойства грибов – скорее миф, чем правда. Много ли в грибах витаминов? Очень часто можно услышать мнение о том, что грибы содержат повышенное количество витаминных веществ. Но по словам Елены Солом...

10 советов для тех, кто собрался путешествовать по России на своем авто Не зависеть ни от кого, менять маршрут, а не ограничивать свой отпуск билетами на поезд или самолет, останавливаться в интересных местах и не бояться отстать от туристической группы. Это далеко не полный список плюсов путешествия на собственном авто....

Назван ТОП-5 советов гипертоникам, как уменьшить потребление соли Как известно, соль является продуктом, который наиболее всего влияет на рост показателей кровяного давления. Британские медики составили ТОП-5 советов гипертоникам, как уменьшить количество его потребления. Доктор Сара Джавис утверждает, что высокое ...

В Перми можно собрать ребенка в школу, потратив 8000 рублей Она считает, что экономить на ребенке не нужно В Перми можно собрать ребенка в школу, потратив 8000 рублей. Об этом рассказала мама первоклашки,...

Эту еду категорически нельзя есть после истечения срока годности На упаковке любого продукта вы всегда найдете информацию о сроке его годности. Для некоторых товаров эта дата считается ориентировочной, и даже после истечения срока хранения продукт остается вполне съедобным. Но есть и продукты со строго фиксированн...

Диетолог назвала список продуктов для здоровой и сияющей кожи Надя Андреева – сертифицированный специалист по питанию и веллнес-коуч. За годы практики она разработала массу программ, направленных на восстановление и правильную работу пищеварения. Что в итоге отлично сказывается на общем состоянии организма, наш...

В Коми может не хватить кормов животным на зиму В Минсельхозе Коми пройдет заседание, на котором планируют объявить ЧС в сфере сельского хозяйства в республике. По словам министра сельского хо...

Простые секреты для похудения и здорового питания Специалисты считают, что соблюдать правильный рацион может каждый. Для этого нужно только немного постараться. Правильное и здоровое питание это целая наука. Разобраться в этом вопросе самостоятельно сложно. Однако есть базовые правила и секреты. Сег...

Специалисты назвали дневную норму употребления клубники Медицинские специалисты призывают не злоупотреблять свежей клубникой. Даже при отсутствии противопоказаний дневная норма этой ягоды составляет не более 250 — 300 граммов в день. Главный внештатный специалист диетолог столичного Департамента здравоохр...

Мама тринадцати детей придумала, как накормить всю семью и не разориться. И это работает, ведь они не голодают Многодетная шотландка поделилась способом, с помощью которого она умудряется накормить всю свою большую семью. И не стоит волноваться за детей, что они мало едят или голодают, ведь их рациону можно даже позавидовать. Эмма и Рой Ханн живут в шотландс...

Как выгодно купить одежду и обувь? Отвечает генеральный директор консалтинговой компании ООО «Финансовый эксперт» Ирина Баранова:– Вопрос экономии в быту всегда был и остаётся актуальным. Вне зависимости от того, ведёте вы общий семейный бюджет или личный, расходы на ежедневные нужд...

Эксперт рассказала, как питаться в летний зной Когда на улице жарко, а столбик термометра безудержно ползет вверх, в нашем организме происходят изменения, связанные с процессами терморегуляции. В такой период хочется пить больше жидкости,  чтобы помочь организму «охладиться», а на столе появляютс...

Озвучены рекомендации по правильному питанию для городских жителей Медики дали рекомендации относительно того, каким должен быть правильный рацион питания для жителей мегаполисов. Свои советы по этому поводу озвучила специалист Антонина Стародубова. Говоря о жителях больших городов, диетолог отметила, что на 50% их ...

Врачи объяснили, какие продукты нельзя сочетать с грибами Грибы – это продукт повышенной опасности, они, хоть и содержат огромный спектр витаминов и полезных веществ, но крайне тяжело переносятся и имеют целый ряд противопоказаний. К тому же, всегда есть вероятность «нарваться» на поганку либо неправильно о...

Игра в бутылочку. Покупаем правильную воду Что может быть проще воды? Казалось бы, с ней ничего не может случиться. Мы наверняка выбросим йогурт, постоявший на солнце несколько минут, но даже не задумываясь попьем из бутылки с водой, которая провалялась на солнцепеке или в закрытом автомобиле...

Это лакомство защищает от рака лучше фруктов и ягод Эксперт рассказал, почему тёмный шоколад есть полезнее, чем пить натуральные соки и фрукты. Принято считать, что шоколад – вредная еда. Диетологи советуют сократить количество этого продукты в своём рационе питания. Но люди часто воспринимают этот пр...

Истина — в винограде. Изучаем полезные свойства ягод На дворе август, а значит — лавки рынков и магазинов пополнились виноградом. Причем вкусный салат или ягодный десерт — далеко не единственные варианты его применения. «Вечерка» выяснила, как использовать полезные свойства винограда и кому от него луч...

Запуск жиросжигания в организме Правильное питание - это фундамент здорового образа жизни. На протяжении долгих лет люди употребляли только ту еду, которую смогли найти в природе и при этом им удавалось выглядеть достаточно спортивно. Конечно, из этого можно сделать вывод, что необ...

Врачи рассказали, кому нельзя есть помидоры Помидор — вкусный и полезный овощ. Его добавляют в множество блюд, салатов, делают из него сок. Однако стоит помнить, что некоторым людям стоит воздержаться от его употребления. О том, кому противопоказано есть помидоры. Аллергия Если ты аллергик, то...

Как не набрать лишний вес во время отпуска, посоветовала диетолог Эксперт пояснила, что стоит выбирать во время отдыха в отеле на курорте Отправляюсь в отпуск часто хочется расслабиться и отдохнуть, не задумываясь об ограничениях, позволив себе есть все, что захочется и не думать о лишних кило. Но такие пищевые сры...

Волосок к волоску: свекла остановит выпадение волос Овощ содержит большое количество витаминов и микроэлементов, которые укрепляют волосы и предотвращают их ломкость. Свекла – полезный овощ для всего организма. Однако недооцененным остается ее вклад в дело красоты и здоровья волос. Красный овощ с легк...

Как выбрать вкусную клубнику? В Москве и регионах России в разгаре сезон продажи клубники, или, как правильнее ее называть, земляники садовой (земляники ананасной). Со второй недели июня начались поставки российской ягоды, которая созревала в естественных условиях — под солнцем...

Цены заоблачные, а качество ужасное! Шмотки Бони раскритиковали обозреватели По мнению подписчиков, Том Фарр не стоит таких денег, тем более бренд Виктории Бони. Несколько часов назад в Instagram группе admin_anshlaka, добавили пост с жалобами на бренд Виктории Бони.   «На Камчатке в п-к открыли Том Фарр, ужас цены...

Эксперт: домашние консервы могут вызывать рак Заготовки на зиму могут содержать опасные вещества Овощи и фрукты, которые россияне консервируют на зиму, могут быть опасны для здоровья. Об это...

Эксперт назвал смертельно опасные ошибки домашнего консервирования Москва, 24 августа. В России и странах СНГ с давних пор было принято делать заготовки на зиму, однако многие народные методы консервирования продуктов на деле несут огромную угрозу для здоровья и даже жизни. Об этом рассказал специалист по фитохи...

Чтобы сердце не заболело, нужно есть арбузы, томаты и ещё 7 продуктов Девять продуктов, которые стоит добавить в своё меню, чтобы улучшить работу сердца и пожить подольше. Часто люди воспринимают правильно питание, как способ держать свой вес в норме. Однако, здоровая еда — это, прежде всего, важное составляющее нормал...

Лето без диареи: как обойтись без расстройств желудка Как избежать диареи самому и защитить детей? 7 правил от врача, которые должен знать каждый родитель, отправляя ребенка в гости к бабушке. Лето – пора отдыха на воде, фруктов и поездок на природу и дачу. Часто радости омрачает расстройство кишечника,...

Чего не могут делать магазины: предупреждает Роспотребнадзор Магазины — это, конечно, не рынок, где перехитрить покупателя — почти доблесть, а торговаться — норма. Однако, как утверждают специалисты Роспотребнадзора, и сотрудники стационарных торговых точек нет-нет да и норовят использовать неосведомленность к...

Названы ягоды, которые нужно есть каждый день В Минздраве советуют украинцам в летнее время есть больше ягод, в частности, шелковицы, которая нормализует липидный профиль крови и уменьшает вероятность развития атеросклероза. «Шелковица нормализует липидный профиль крови и уменьшает вероятность а...

Пять минут на все. Как приготовить вкусные лисички С лисичками главное: выбрать правильно и не передержать на огне. Рассказываем, как готовить летний рыжий гриб.Самый вкусный и простой в приготовлении гриб — лисичка. Его невозможно испортить, разве что зажарить до углей, он не червивый, с ним можно ...

Сырой или приготовленный: Медики рассказали, какой помидор полезнее Помидоры в приготовленном виде представляют еще более значительную пользу для организма, чем сырой овощ. Содержащийся в продукте ликопин важен для здоровья костей, а также помогает сократить риск рака легких и простаты.   Органически выращенные помид...

Тёплые вещи и витамины: как не заболеть летом Специалист рассказал, как не заболеть летом в переменчивую погоду. Нынешним летом на большинстве территории России отмечается ненастная о довольно переменчивая погода. В такие летние дни очень велик риск того, что ваш организм не справится с капризам...

Черный принц, желтый окрас и торпеда: откуда везут дыни и арбузы в Москву В Москве сезон продажи арбузов и дынь стартует 5 августа, об этом «ВМ» сообщили в столичном Департаменте торговли и услуг. В этот день во всех районах города откроются бахчевые развалы. В этом году, согласно сведениям на портале открытых данных, таки...

Как выбрать самый надежный зонт и правильно за ним ухаживать Несмотря на царившее до последнего времени знойное и бездождливое лето, впереди еще немало осадков, спасаться от которых нужно под хорошим зонтом. Обычно зонт покупаешь один раз и надолго, поэтому важно не ошибиться в выборе и подобрать вариант, удоб...

На этом продукте не экономят: что едят ярославцы Именно это лакомство покупают по всей России не смотря на скачки цен Ярославцы часто рассказывают как им приходится экономить. Однако, по данным...

Как перестать есть сладкое: методы, которые работают Сладкое – враг красивой фигуры. Именно так считают худеющие. Есть люди, которые не способны отказаться от кусочка чего-то сахарного, другие же без проблем исключат продукт и даже глазом не моргнут. Как же стать таким же стойким против сладкого? Расск...

Диетолог объяснил, кому нельзя есть арбузы Август по традиции считается главным сезоном бахчевых культур. В городе единовременно открываются сотни точек торговли арбузами и дынями. Могут ли навредить эти продукты нашему здоровью? «Вечерняя Москва» поговорила с врачом-диетологом, который объяс...

Оптовые закупки детской обуви - удобный формат Благодаря таким компаниям, у владельцев торговых точек отпадает необходимость в сложных закупках в нескольких источниках. Все приобретения для формирования полноценного ассортимента на любой сезон можно делать в одном месте, ...

"Зеленое" золото по ногами: как семья Габовых из Коми развивает "дикий" бизнес Сохранить и осовременить знания предков о целебных травах - глобальная цель фермерского хозяйства Габовых из поселка Аджером. Вот уже третий год в родном поселке семья развивает проект по строительству цеха по переработке дикоросов. "Идея пришла не...

Какие блюда можно приготовить из сезонных грибов: рекомендации поваров В московском регионе начался настоящий бум грибов, этому способствовало прохладное и дождливое лето. «Вечерняя Москва» узнала у шеф-поваров, какие вкусные и несложные блюда можно приготовить из них. — Во-первых, грибная похлебка с картошкой и луком. ...

"Пластмассовая еда": авторская колонка ярославны о кризисе продуктов Сегодня колонку для "Pro Города" написала жительница Ярославля, мама двоих детей Мария Куныбалова. "Вот я не знаю у меня уже давно ощ...

Эксперт рассказала, как сохранить стройные формы во время отдыха Система аll inclusive, распространенная в отелях, очень удобна, ведь можно не беспокоиться об организации питания и иметь перед глазами огромный выбор блюд и напитков. Но главная ловушка для худеющих заключается в том, что желание попробовать все и с...

Как не переплачивать, собирая ребенка в школу? Вторая половина августа — время, когда родители активно заняты покупкой школьных товаров, одежды и канцелярских принадлежностей. Многие, зная об ажиотаже в начале учебного года, начинают готовиться к этому заранее, постепенно покупая все необходимо...

Совет диетолога: что включить в меню для похудения Эксперт пояснила, почему в меню должны входить определенные категории продуктов Мнение о том, что питаться правильно – это дорого и доступно далеко не всем, ошибочно. Базовые принципы формирования здорового рациона довольно просты и включают в себя п...

Хозяйства Коми уже заготовили треть кормов из запланированного В Коми продолжается заготовка кормов в хозяйствах. К 1 августа 2019 года в сельскохозяйственных организациях региона заготовлено 7,21 центнера кормовых единиц на одну условную голову, или 30,9 % от плана, сообщили в пресс-службе Минсельхоза Коми. Вс...

"Даже съедобные грибы бывают ядовитые": МЧС предупреждает о новой напасти В ведомстве напомнили, как распознать ядовитый гриб, и что делать при отравлении После прошедших дождей, многие ярославцы отправились на тихую о...

Сезонные ягоды и фрукты: кому нельзя есть и почему Для многих ягод и фруктов сезон уже наступил. В самом разгаре - сбор урожая и продажи абрикосов, смородины, вишни. В их пользе и возможном вреде разбирался altapress.ru.

"На прилавках не клубника, а земляника": в Роскачестве рассказали, как выбирать ягоды 6 советов от специалистов по выбору ягод летом Специалисты Роскачества составили правила по выбору качественной клубники в летний период. Отмеча...

Диетолог рассказал, сколько можно есть грибов Что же касается детей, пожилых людей, беременных и больных, то лучше с осторожностью отнестись к этому продукту и помнить, какие грибы можно собирать, а какие — нет. Здоровый человек не почувствует дискомфорта после употребления даров леса, но если...

Продукты для ума: как улучшить работу мозга? Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем. Цельнозерновые продукты Работу головного...

Как не отравиться во время отпуска Непривычные бактерии, необычные блюда, паразиты и кишечная инфекция – все это ждет любого туриста во время отдыха. Простые правила помогут снизить риск того, что отпуск будет испорчен. Самое главное правило – соблюдать гигиену. Необходимо мыть руки п...

Диетологи назвали простые способы перехода на полезное питание Диетологи из США рассказали о простых подходах, которые позволят перейти на полезное питание. Для этого человеку не обязательно прибегать к жестким ограничениям. Одним из первых шагов может послужить отказ от белого хлеба, заменить его способен цельн...

Роскачество дало рекомендации по выбору и хранению ягод Эксперты Роскачества дало рекомендации по сбору и хранению ягод, рассказав, как надолго сохранить свежесть сезонного продукта. Также специалисты поделились информацией о том, где безопаснее покупать ягоды. Об этом передает РИА Новости. Лучше всего...

Медики рассказали, в чем польза помидоров Томаты – это не только сочная мякоть и приятный вкус, которые делают их идеальным компонентом разных блюд, но и множество преимуществ для здоровья. Несмотря на свои небольшие размеры, помидоры являются богатым источником витаминов и минералов, которы...

Цветочное чаепитие. Жителям Тёплого Стана рассказали о свойствах растений В ландшафтном заказнике «Тёплый Стан» провели «Цветочное чаепитие». Сотрудники Мосприроды посвятили эту встречу травам, которые произрастают в Москве и Подмосковье.Травы, которые растут у нас под ногами, не просто сорняки, а полезные растения. Гостя...

Лицо как у 18-летней: Малина поможет женщинам в борьбе с морщинами Употребление ягод сделает кожу чистой, сияющей, избавит от высыпаний и пигментных пятен.  Малина это одна из самых вкусных и распространённых ягод. Она неисчерпаемый кладезь здоровья, красоты и молодости. В состав малины входят витамины, микро- и мак...

Пять простых привычек, которые продлевают жизнь Врачи рассказали, что нужно делать и есть, чтобы жить дольше. Долго жить хотят все, но мало кто знает, что для этого нужно делать. Эксперты рассказали, какие привычки продлевают жизнь: Управляйте своим стрессом. Постоянное беспокойство вызывает выраб...

Дерматологи рассказали, как защитить кожу от старения Выполнение этих рекомендаций доступно каждому. С каждым годом женщина вынуждена наблюдать, как время уносит ее сияющее, молодое лицо, взамен оставляя лишь тень от красоты и мелкие морщинки. Причина старения находится в структуре самой кожи и в отсутс...

5 успешных шагов к снижению веса Если вы хотите похудеть, но не знаете, как сделать это правильно, вам поможет профессиональный диетолог Наталья Кошкина. Она разработала простую и эффективную систему снижения веса, которая состоит из пяти шагов. Каждый шаг она расписала максимально ...

Золотой ребенок. Как помочь себе экономить на детях — и почему они скажут за это «спасибо» Рынок детских товаров даже в сложной экономической ситуации остается «островком безопасности», демонстрируя стабильность по сравнению с другими сегментами и устойчивость к макроэкономическим колебаниям. По данным исследовательской компании Ipsos Comc...

Диетолог рассказала, как выбрать качественный и полезный хлеб Мы каждый день покупаем хлеб и не знаем, что он может быть как полезным, так и не очень. Как выбрать продукт, который не только насытит, но и принесет пользу здоровью?Диетолог Анна Кудрявцева советует: — Хлеб должен содержать муку ржаную цельнозернов...

В Коми объявят режим ЧС в сфере сельского хозяйства Ситуация по кормозаготовке становится все более напряженной, а для ряда хозяйств даже критической. По словам министра сельского хозяйства и потребительского рынка Анатолия Князева, из-за холодного и дождливого лета ряд фермерских хозяйств по всей ре...

Диетологи рассказали о новых обязательных для женщин правилах питания Диетологи рассказали о новых обязательных правилах питания для женщин. Специалисты из Великобритании уверены, что в рационе представительниц прекрасного пола обязательно должны быть сложные углеводы, которые, как правило, исключаются при похудении. Е...

Названы простые способы улучшения питания Диетологи из США опубликовали полезные рекомендации, которые помогут плавно перейти на более здоровый рацион. Изменение пищевых привычек — это, как отмечают специалисты, весьма непростая задача, поэтому пытаться решить ее с наскока не стоит. Людям, п...

Диеты, которые уродуют лицо и фигуру: откровение врача-диетолога Самый модный летний способ сбросить лишний вес оказался настоящим испытанием для организма Лето, в магазинах и на рынках огромное количество фру...

Эксперт рассказала, как добиться красивой, здоровой и сияющей кожи Популярный бьюти-блогер Ирина Шарк регулярно делится в сети эффективными рецептами красоты и всевозможными полезными советами. На этот раз эксперт рассказала на своей странице в Instagram, как добиться красивой, здоровой и сияющей кожи. По ее словам,...

Как в домашних условиях приготовить маску для красоты волос и тела Кофейная гуща содержит множество питательных веществ и из нее можно приготовить отличную маску для волос. Или скраб для тела, который не только очистит кожу, но и придаст ей легкий оттенок загара. Кофе – не только вкусный и полезный напиток, богатый ...

Умный и счастливый: какие продукты полезны для мозга Мозгу, как и другим органам, нужна правильная и здоровая подпитка. Это позволит улучшить его деятельность, насытить необходимыми питательными веществами. Есть целый ряд продуктов, которые чрезвычайно полезны для мозга. Какие именно, разбираем в нашем...

Врач-диетолог назвала фрукты и ягоды, замедляющие старение Гранат способен замедлить старение. К такому выводу пришли немецкие ученые. Исследования показали, что содержащиеся в плодах вещества - уролитин А и метаболит биомолекул – улучшают работу митохондрий, что в свою очередь помогает сохранить молодость. ...

Названы самые вредные для желудка диеты Врач назвал диеты, которые могут подорвать здоровье. «Подкорректировать» фигуру летом куда проще, чем, скажем, зимой – ведь в жару аппетит понижен, вместо десертов вполне можно наслаждаться летними ягодами и фруктами, к тому же, употребляя большое ко...

Ешь и худей — продукты с отрицательной калорийностью На усвоение многих фруктов и овощей организм тратит больше энергии, чем содержится в них. Поэтому еда действительно может помочь похудеть – со вкусом и без мучительных ограничений. Сегодня мы поделимся с вами продуктами, которые помогают похудеть. Од...

Медики рассказали, в чем польза помидоров Раскрыта неожиданная польза помидоров. Томаты – это не только сочная мякоть и приятный вкус, которые делают их идеальным компонентом разных блюд, но и множество преимуществ для здоровья. Несмотря на свои небольшие размеры, помидоры являются богатым и...

Продукты, которые сохраняют молодость Питание очень влияет на состояние нашего здоровья и красоту. Благодаря потреблению определенных продуктов можно омолодить клетки организма, тем самым он будет оставаться здоровым. Кожа станет гладкой, волосы и ногти крепкими. Какие именно продукты по...

Топ-5 самых полезных фруктов и ягод Эти кладези витаминов настолько привычны, доступны и дешевы, что мы уже просто не замечаем их. О вкусности и полезности фруктов нам говорили еще в детском саду, но реклама дорогих витаминных комплексов в ярких красивых упаковках заставляет нас идти в...

Эксперты посоветовали курильщикам два продукта для очищения лёгких Эксперты рассказали, что может оказать благотворное влияние на здоровье курильщиков. Они назвали два продукта для очищения лёгких, которые показали самый положительный эффект. Учёные провели исследование, желая выяснить, какие продукты питания могут ...

Диабет сойдёт на нет: Йогурт с ягодами снизит уровень сахара в крови Медики назвали идеальный перекус, который нормализует баланс глюкозы. Диабет 2 типа — это нарушение обмена веществ, вызванное высоким уровнем сахара в крови. Медики отмечают, что этот диагноз требует кардинальных изменений в рационе питания и режиме ...

Почем грибы в Калуге, как их выбирать и не стать жертвой убийцы в шляпе Начался грибной сезон, калужане устремились на «тихую охоту». Блестят в лесной тьме лезвия ножей, охотник не спеша принимается вырезать одно грибное семейство за другим. Сами грибы тоже не дремлют, некоторые из них способны тоже косить семьи, только...

Самостоятельно или с туроператором: как спланировать отпуск с умом? Извечный вопрос многих туристов — как недорого организовать отдых? Одни рекомендуют покупать билеты и бронировать отели самостоятельно, а другие — покупать путевку у туроператора. Разбираем по пунктам плюсы и минусы обоих вариантов.Комплекс дешевле!...

Покупательское поведение россиян изменилось Россияне перестали покупать продукты впрок, стали чаще ходить в магазины, но покупают меньше, заявила представитель ассоциации «Руспродсоюз» Ирина Нагайцева. По данным исследования, проведенного компанией GfK Rus, производители товаров повседневн...

Как сохранить свежесть зелени в холодильнике? Оказывается, все гениальное - просто Специалисты по здоровому питанию поделились секретом, как сохранить полезную зелень в холодильнике в первозданном виде, то есть свежей и сочной на долгое время. Как оказалось, все гениальное - довольно просто. Для начала имеющиеся травы нужно мелко ...

Это уродует лицо и фигуру: откровение врача-диетолога Самый модный летний способ сбросить лишний вес оказался настоящим испытанием для организма Лето, в магазинах и на рынках огромное количество фру...

Врачи рассказали, кому нельзя есть шелковицу Шелковица — очень полезная и вкусная ягода. Однако стоит помнить, что есть ряд противопоказаний к ее употреблению. Противопоказания к употреблению шелковицы: большое количество ягод в жару может повысить давление. при диабете также стоит есть шелкови...

Врачи назвали ТОП-3 продукта для «вечной» стройности Ухудшение метаболизма и лишние килограммы – явный признак нарушения работы организма. Диетологи напоминаю о том, что при достижении 30 лет обмен веществ постепенно замедляется. Как следствие это ведёт за собой набор лишнего веса. Метаболические наруш...

Медики назвали, какую еду нельзя сочетать с грибами Грибы – это продукт повышенной опасности, они, хоть и содержат огромный спектр витаминов и полезных веществ, но крайне тяжело переносятся и имеют целый ряд противопоказаний. К тому же, всегда есть вероятность «нарваться» на поганку либо неправильно о...

Как вырастить вешенки в домашних условиях Грибы совсем не обязательно искать в лесу, любой дачник может их выращивать в домашних условиях с минимальными затратами времени и средств. Главное, это правильный подход к грибоводству. Среда обитания Самая комфортная среда для вешенок — подземная. ...

Новости: Перспективы безрадостные: огородники объяснили причины высокой стоимости овощей и ягод в нынешнем году Покупатели в Сызрани уже успели заметить, что в нынешнем году цена на домашние овощи и ягоды довольно высокая. Тенденция дороговизны на продукцию частников началась в самом начале лета, когда на рынках появилась домашняя клубника. Следом ценами пораж...

Ягодная начинка. Как сделать, чтобы из пирожков не вытекал сок Рассказываем, как правильно приготовить ягодную начинку и как слепить идеальные пирожки.Ягодный сезон, это не только банки с вареньем, морсы и компоты. Ягоды — отличная начинка для пирожков, больших пирогов и разнообразных кулебяк. Вот только начинк...

Эксперты назвали полезные для здоровья волос растения Негативные последствия перенесённого стресса, загрязнение окружающей среды, нездоровое питание и другие факторы влияют не только на общее состояние организма человека, но и на здоровье волос. Эксперты рассказали, с помощью каких растений можно вернут...

Крыжовник по-царски или маринованный. Как заготовить ягоды на зиму Рассказываем, как можно запасти на зиму крыжовник, и почему не нужно дожидаться его полной зрелости.Как раз когда клубника на грядках в средней полосе России идет на спад, на кустах начинает поспевать крыжовник. Очень интересная и полезная ягода. Ко...

Церкви всего мира могут остаться без ладана Используемый в христианском богослужении в течение многих веков ладан может скоро стать дефицитным товаром. Согласно недавним данным, урожай ладана в течение ближайших пятнадцати лет сократится вдвое. Ладан представляет собой застывшую смолу деревьев...

Виды самого дорогого мяса в мире (ФОТО) Мясо – это полезный и питательный продукт. Несмотря на такие свойства, он является одним из самых обсуждаемых. Кто-то жить без него не может, а кто-то считает его «мертвой пищей». Все-таки людей, относящихся к первой группе, гораздо больше. Существуе...

Обед из шашлыка превращает в старика: Отказ от жареного мяса сохранит молодость Любимый многими продукт приводит к преждевременному старению кожи, предупредили диетологи. Человек состоит из того, что он ест. Эта истина одинакова во все века. Еда даёт энергию, полезные вещества и витамины для сбалансированной работы организма. Од...

Названы лучшие продукты для сохранения здоровья зубов Употребление такой пищи поможет реже обращаться к стоматологу. Красивые зубы выглядят привлекательно и требуют такого же трепетного и ежедневного ухода, какой мы дарим нашим волосам или ногтям. Мы не всегда об этом помним, а когда проблема обостряетс...

Медики рассказали, какие растения стимулируют рост волос Негативные последствия перенесённого стресса, загрязнение окружающей среды, нездоровое питание и другие факторы влияют не только на общее состояние организма человека, но и на здоровье волос. Эксперты рассказали, с помощью каких растений можно вернут...

Как избежать опасных кишечных инфекций Доктор Комаровский рассказал о пяти главных правилах приготовления, употребления и хранения пищевых продуктов. Эти простые советы помогут вам и вашим домочадцам избежать опасных кишечных инфекций. По словам Евгения Комаровского, очень важно тщательно...

Раскрыты опасные последствия употребления арбуза Большинство из них выращены с использованием нитратов, которые вызывают отравление и могут накапливаться в организме человека. Арбуз — это одно из любимых лакомств россиян. Он содержит много витаминов, отлично утоляет жажду, способствует похудению, н...

Баба ягодка опять. Маска из сметаны омолаживает на 10 лет Недорогой и довольно распространённый продукт, по мнению косметологов, поможет поддерживать кожу молодой. Кисломолочные продукты полны питательных веществ и активно используются в приготовлении различных косметических средств. Однако не может быть ни...

Каким должно быть налогообложение криптовалюты Во многих юрисдикциях так или иначе уже решен вопрос с подходами к налогообложению криптовалюты. Россия в этом отстает, хотя еще год или два назад казалось, что будут приняты все необходимые законы. Этого не произошло — в области налогообложения до с...

Устройства из СССР, назначение которых может быть непонятно сегодня (ФОТО) В Советском Союзе промышленность выпускала огромное количество самых разных устройств и аксессуаров для решения многочисленных бытовых задач. Учитывая, что за последние десятилетия прогресс шагнул очень далеко, назначение далеко не всех изделий сегод...

Врачи рассказали, кому противопоказано есть голубику Все знают, что голубика — полезнейшая ягода, которая богата витаминами. Однако далеко не все можно часто ее употреблять. На практике ягоды голубики крайне редко вызывают какое-либо побочное действие на организм. Но так же, как и с любым продуктом, зн...

Покраснения на коже: как от них избавиться? Покраснения на коже лица – довольно распространённая проблема. А ведь хочется видеть кожу чистой, белоснежной. Как избавиться от покраснений, рассказываем в нашем материале.   Выявление причины Во-первых, стоит найти причину, по которой возникает пок...

Эксперт рассказала, что лучше всего есть между основными приемами пищи Беспорядочные и вредные перекусы – злейший враг фигуры. Именно так утверждает профессиональный диетолог Алла Манайкина на своей станице в Instagram. Для того, чтобы рука машинально не тянулась к пирожному или бутерброду с ветчиной во время очередного...

Какую часть зарплаты можно потратить на покупку мобильника? Цифровая и бытовая техника входит в пятерку популярных целей для получения потребительского кредита. Ради обладания дорогим мобильным телефоном россияне готовы влезать в долги. Два года назад 23% смартфонов были куплены в кредит, говорится в матери...

Отказ от сувениров и шэринг-экономика: что такое социально ответственный туризм   Отпуск с минимальным ущербом для планеты— все чаще именно это становится целью для многих путешественников. И такая тенденция возникла неспроста: путешествия сейчас стали намного доступнее, чем раньше. И толпы туристов вполне могут наносить невоспо...

Клубничка нам только снится: правду о еде раскрыли ярославцы В городе началось лето, но цены на сезонные продукты растут с каждым днем Ярославцы недоумевают от того, что происходит в городских магазинах. О...

10 шагов к правильному питанию Диетолог рассказала, как нормализовать свой рацион Диетолог Алла Манайкина рассказала, с чего начать переход на правильное питание. На своей странице в Instagram она расписала 10 основных шагов, которые помогут вам нормализовать свой рацион, а в резу...

Как в домашних условиях избавиться от черных точек на лице Бьюти-блогер поделилась своим эффективным рецептом Проблема забитых пор и черных точек на лице, в основном в районе носа, знакома многим девушкам. Что же делать, если на частое посещение косметолога нет времени или средств? Вам поможет простая и эффе...

Идеальное сочетание: почему яичницу лучше готовить с луком и помидорами Вместе эти продукты не только становятся вкусным блюдом, но и помогают получить организму пользу каждого ингредиента. Полезные по отдельности продукты, вместе создают идеальный витаминный коктейль. Дело в том, что в них содержатся витамины, которые у...

Диетологи рассказали, какая еда поднимает настроение Независимо от того, что является причиной депрессии, указанные ниже продукты могут помочь из нее выбраться. И даже если депрессия не пройдет полностью, настроение улучшится точно. Конечно, причины депрессии нужно устранять, и делать это лучше в сочет...

Пять вещей, которые произойдут с телом, если перестать есть сахар Бонусы, которые можно получить, если отказаться от плохих углеводов. Стоит понимать, что с пищей человек получает разные виды сахаров. Это фруктоза (из фруктов), лактоза (молочные продукты), сахароза (десерты, конфеты, йогурты, кетчуп, газировка, обр...

Обвели вокруг пальца: как шоурумы продают китайские вещи в десятки раз дороже «Собственное производство», «эксклюзивная дизайнерская одежда», «100% оригиналы». Подобные фразы встречаются в описании почти каждого шоурума в Инстаграм. Эти магазины предлагают широкий ассортимент одежды, уверяя, что она – уникальная. Мало кто знае...

Экономика минимума: почему дизайнерам выгодно делать самые простые украшения   Минимализмом называют все изделия, состоящие из одной геометрической фигуры. Минимализм в украшениях — это не только геометрия и примитивные формы, колечки и кружочки. За понятием минимализма в украшениях скрывается то же содержание, что и в архите...

Диетолог рассказала, чем опасны арбузы Совсем скоро в столице начнется долгожданный сезон продажи арбузов. «Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога Елены Соломатиной, в каких количествах можно есть эту ягоду, с чем нельзя и с чем можно арбузы сочетать и кому они противопоказаны. По слов...

Диетолог рассказала, можно ли употреблять ягоды и фрукты в виде десерта Сезонные ягоды и фрукты полезны, но многие люди едят их неправильно. Например, употребляют на десерт, а это – ошибка, заявила диетолог Людмила Бабич. Клубника, вишня и черешня, малина, клубника, абрикосы, сливы… обилие фруктов и ягод является одним и...

Чем полезна гречка и как ее готовить Гречка по праву считается суперфудом – это очень полезная крупа. А самое приятное, что сочетать гречку можно почти с любыми продуктами. Гречневая каша является одним из самых популярных продуктов у спортсменов. Эта крупа богата белком, содержит много...

Для тех, кому за 40: какие напитки омолодят любую женщину? Многие люди хотят оставаться красивыми, стройными и молодыми. Сохранить молодость можно при помощи питания. Если включить в свой рацион правильные напитки, то добиться желанного результата не составит никакого труда. Чай из листьев малины Чай именно ...

Врач рассказал, как можно сэкономить на покупке лекарств Прежде всего, специалист отметил, что на первом месте должно быть здоровье, а не экономия. Однако можно постараться снизить свои расходы при покупке медикаментов. В частности, за лекарствами необходимо отправляться с составленным списком, чтобы не ...

Вяленький да удаленький: Смородина, малина и черника признаны лучшими ягодами для потенции В отличие от классических препаратов, ягоды не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Сотни мужчин страдают из-за проблем с потенцией уже много лет. Однако, они настойчиво это скрывают и пытаются вылечиться препаратами, вызывающими в дальнейшем ...

Назван снимающий усталость продукт Начальник управления государственной инспекции по качеству питания Нина Зайцева рассказала о продуктах, которые помогут снять усталость. Об этом сообщает "РИА Новости". По ее словам, лучше всего с этим справляются салаты с горьким привкусом. Благода...

Роспотребнадзор провел грибной ликбез Грибы требуют к себе внимательного и уважительного отношения. Отравиться можно даже съедобным грибом, если его не там собрать, не так хранить, неправильно приготовить или не вовремя съесть. Несоблюдение любого из этих пунктов может привести, как мини...

Названы сладости, которые можно есть даже на диете Каждому человеку, который следит за своей фигурой и переживает за лишние килограммы, важно, чтобы в их рационе были только низкокалорийные продукты, которые не оставят след на фигуре. Диетологи отмечают, что даже любимые лакомства можно сделать диети...

Эксперты рассказали о правильном начале диеты Диетологи дали советы, которые будут полезны для тех, кто хочет похудеть. Ведь зачастую именно от правильного старта диеты зависит её эффективность. Прежде всего, специалисты советуют найти «союзника». Он поможет справиться с искушениями, повысит мот...

Идеальное сочетание: почему яичницу лучше готовить с луком и помидорами Вместе эти продукты не только становятся вкусным блюдом, но и помогают получить организму пользу каждого ингредиента. Полезные по отдельности продукты, вместе создают идеальный витаминный коктейль. Дело в том, что в них содержатся витамины, которые у...

Особенности выбора блоков для бегущего такелажа Счастливому обладателю морского транспорта приходятся покупать многие товары для яхт. Одни из самых важных среди них – блоки для бегущего такелажа. Что это такое? Зачем нужны такие блоки и как их подбирать? И какие моде...

В Роспотребнадзоре дали советы по покупке хорошей клубники Москва, 16 июня. В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать вкусную клубнику, и отметили, что по причине короткого срока хранения ягоды ее надо покупать ровно столько, сколько готовы съесть за пару дней. Об этом говорится на сайте ведомства. Спе...

Этот низкокалорийный фрукт помогает предотвратить рак Сейчас супермаркеты и фермерские рынки наводнены сочными, сладкими и ароматными персиками. Пока ты наслаждаешься вкусом фрукта, полезно было бы узнать, чем полезны персики. Ты не поверишь, но он оказывает положительное влияние не только на твое здоро...

Как поднять иммунитет с помощью ягод? Раньше моя внучка постоянно болела – простуда за простудой. Родители вечно её по врачам таскали – то к терапевту, то к лору, то на прогревания, а толку никакого! В детский сад неделю походит – две недели на больничном сидит. С ужасом думали, как же...

Диетологи дали несколько советов о том, как правильно есть грибы Диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова советует употреблять в пищу грибы не чаще двух раз в неделю. Кроме этого, с особой осторожностью относиться лесным богатствам стоит детям, беременным женщинам и пожилым людям. Об это...

Медики рассказали о неожиданной пользе приготовленных помидоров Помидоры в приготовленном виде представляют еще более значительную пользу для организма, чем сырой овощ. Содержащийся в продукте ликопин важен для здоровья костей, а также помогает сократить риск рака легких и простаты. Органически выращенные помидор...

Врачи подсказали, как очистить овощи и фрукты от пестицидов Три простых и доступных способа предложила диетолог Мирослава Ульянина. Чтобы фрукты и овощи были полезными, нужно уделять внимание их правильной обработке. Всем известно, что на поверхности таких продуктов и в их кожуре скапливается основная масса п...

Картофельный отвар помогает от некоторых болезней Картофель – самый популярный овощ у россиян. Из него делают множество блюд. Некоторые эксперты пишут о полезных свойствах этого овоща, некоторые – нет. Специалисты рассказали еще об одном полезном свойстве картофеля, а именно, о воде, которая остаетс...

Как обустроить пространство кухни, чтобы похудеть Проведённые наблюдения показали, что при правильном расположении обстановки на кухне, можно выработать полезные пищевые привычки и даже избавиться от лишних килограммов. 1. Очистите поверхность столов Если вы постоянно «натыкаетесь»глазами на вазочку...

Роспотребнадзор рассказал, как выбрать безопасные фрукты и овощи Об этом передает «Российская газета» со ссылкой на пресс-центр управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) по Москве. Эксперты советуют россиянам выбирать сезонные овощи и фру...

Диетолог рассказала, как перейти на правильное питание Как нормализовать рацион. Диетолог Алла Манайкина рассказала, с чего начать переход на правильное питание. На своей странице в Instagram она расписала 10 основных шагов, которые помогут вам нормализовать свой рацион, а в результате быть здоровой и ст...

Диетолог рассказала, как перейти на правильное питание Как нормализовать рацион. Диетолог Алла Манайкина рассказала, с чего начать переход на правильное питание. На своей странице в Instagram она расписала 10 основных шагов, которые помогут вам нормализовать свой рацион, а в результате быть здоровой и ст...

Специалисты рассказали, в чём заключается основная польза грибов для организма человека Эксперты в области питания и диетологи рассказали о том, чем грибы полезны для организма человека. Кроме того, специалисты назвали количество грибов, которое можно смело употреблять каждый день. Врач-диетолог Елена Ливанцова заявила, что грибы являют...

Специалисты рассказали, в чём заключается основная польза грибов для организма человека Эксперты в области питания и диетологи рассказали о том, чем грибы полезны для организма человека. Кроме того, специалисты назвали количество грибов, которое можно смело употреблять каждый день. Врач-диетолог Елена Ливанцова заявила, что грибы являют...

Принтер Epson Expression Home XP-352 с СНПЧ для частой домашней печати Хорошо, если домашний принтер будет одновременно объединять функции копира и сканера, что часто требуется во время учебы. Один из оптимальных вариантов для домашнего использования — струйное МФУ Epson XP-352 — мно...

Ярославна вывернула кошелек и рассказала, как выжить на пенсии Женщина поделилась с «ProГородом» своим рационом и уточнила, от чего пришлось отказаться На улицах города часто можно встретить бабушек, продающ...

Диетолог рассказала, как часто можно есть бургеры Диетолог Антонина Стародубова считает, что употреблять такое блюдо, как бургер, следует не чаще раза в одну-две недели. Эксперт советует есть хорошие бургеры, лучше приготовленные самостоятельно. Диетолог Антонина Стародубова отметила, что бургеры – ...

Названы самые полезные продукты для работы мозга Мозгу, как и другим органам, нужна правильная и здоровая подпитка. Это позволит улучшить его деятельность, насытить необходимыми питательными веществами. Есть целый ряд продуктов, которые чрезвычайно полезны для мозга. Цельнозерновой хлеб Самым важны...

Сезон арбузов в Перми: где дешевле купить и для кого могут быть опасны А пермский гастроэнтеролог рассказала о пяти опасностях, которые таит в себе арбуз На рынках, в торговых палатках и супермаркетах Перми появилис...

Ароматные и полезные. Рецепты заготовок, которые всегда получаются Сезон домашних заготовок близок! Самое время узнать несколько простых рецептов вкусных и полезных консервов.Представляем вашему вниманию рецепты из книги Инны Метельской-Шереметьевой «Кулинарная КОНСЕРВАтория»Удивительные яблокиИнгредиенты: 5 средни...

Чистка – летом, пилинг – зимой? Что надо знать о сезонности процедур для лица Внимание коже лица необходимо уделять круглый год. Но в зависимости от погоды за окном уход стоит корректировать. Как – узнали у косметологов салона красоты Abacosun из Минска. Важно: представленная в статье информация – рекомендательная. Конечно, ...

Специалисты рассказали, как уменьшить количество потребляемого сахара Ученые заявили, что уменьшить количество потребляемого сахара можно за счет добавления в напитки ванили. Дело в том, что эта пряность делает вкус продуктов более сладким. Авторы исследования из Университета Пенсильвании считают, что озвученную концеп...

Вы и не подозревали об этих пяти опасностях, которые таят в себе арбузы Гастроэнтеролог рассказал, кому стоит быть осторожным при поедании этой большой ягоды Сезон арбузов начинает набирать обороты. Некоторые пермяки...

Раскрыты главные секреты семейного счастья Эксперты в этой области поделились своим мнением и дали несколько житейских советов, которые помогут спасти отношения и сохранить семью. Рекомендации последовали в адрес женщин, ведь именно они в большей мере отвечают за спокойный психологический кли...

Диетолог рассказала, как часто можно есть бургер Диетолог Антонина Стародубова считает, что употреблять такое блюдо, как бургер, следует не чаще раза в одну-две недели. Эксперт советует есть хорошие бургеры, лучше приготовленные самостоятельно. Диетолог Антонина Стародубова отметила, что бургеры – ...

Названы продукты, улучшающие работу мозга Мозгу, как и другим органам, нужна правильная и здоровая подпитка. Это позволит улучшить его деятельность, насытить необходимыми питательными веществами. Есть целый ряд продуктов, которые чрезвычайно полезны для мозга. Цельнозерновой хлеб Самым важны...

Диетолог рассказала, как питаться в самолете Бывшая стюардесса теперь занимается питанием во время авиаперелетов. Она дала несколько советов, которые помогут комфортно перенести путешествие. Британский диетолог Сара Андерсон рассказала, что нужно есть до, во время и после полета. Когда-то Сара ...

Врачи назвали наиболее полезные для лета фрукты Наш организм очень мудр и всегда дает нам подсказки, которые важно замечать, чтоб сохранять здоровье и хорошее самочувствие. Многие часто упускают эти сигналы потому, что из-за неправильного питания в организме произошли определенные сбои, и теперь о...

Эксперты перечислили полезные свойства грибов Этот продукт оказывает целебное воздействие на организм. Эксперты в области питания и диетологи рассказали о том, чем грибы полезны для организма человека. Кроме того, специалисты назвали количество грибов, которое можно смело употреблять каждый день...

Диетолог развенчала три мегапопулярных на сегодняшний день заблуждения о похудении Екатерина Медушкина собрала несколько противоречивых высказываний и научно обосновала, что в них не так Советчиков по быстрому и правильному похудению хватало всегда, а в век блогерства — их количество просто зашкаливает, считает Екатерина Медушкина....

Диетологи назвали зелень, сохраняющую молодость Диетологи рассказали о полезных свойствах зелени, содержащей в себе немало полезных веществ. Они назвали растения, сохраняющие молодость и оказывающие другое благотворное действие на организм. Диетологи посоветовали людям больше употреблять зелень, в...

Эксперты составили летнюю диету из овощей и фруктов Эксперты составили летнюю диету, которая предполагает употребление только овощей и фруктов. Известно, что в это время года худеть намного проще, чем зимой. Овощи и фрукты помогают быстрее избавиться от лишних килограммов. В первый день необходимо ест...

Назван действенный способ похудения без диет и тренировок Есть 10 полезных привычек, которых необходимо придерживаться для получения заветной стройной фигуры, но без сильных ограничений. Привычка 1. Ваше кредо — «Сбалансированное питание — всегда!» Частые голодные диеты, постоянные детоксы, монодиеты и друг...

9 сбывшихся предсказаний IT-гуру Москва, 19 августа - "Вести.Экономика". Успешные главы компаний Кремниевой долины Стив Джобс, Билл Гейтс и Джефф Безос еще в прошлом тысячелетии сделали предсказания, которые сегодня сбылись. Ниже мы расскажем о 9 сбывшихся предсказаниях ИТ-магнатов....

7 продуктов, полезных после 40 лет После 40 лет организм меняется. Поступающую пищу он усваивает совершенно иначе, обмен веществ замедляется. Поэтому важно следить за тем, что вы едите. Благодаря потреблению правильных продуктов можно сохранить здоровье, молодость и красоту. Какие име...

Специалисты рассказали о полезных свойствах малинового варенья Ученые рассказали о полезных свойствах малинового варенья. Оказалось, что употребление этого вкусного продукта может помочь в борьбе со многими заболеваниями. Малина является главным помощником при первых проявлениях простуды. Она помогает убрать бол...

Названы продукты, улучшающие работу сердца Чтобы сердце было здоровым, недостаточно просто избегать фаст-фуда и жирной пищи. Необходимо питаться правильно и употреблять полезные продукты, которые так нужны вашему сердцу. Специалисты рассказали, какие продукты нужны для здоровья сердечной мышц...

Гречневая крупа, чеснок и помидоры в 2018 году экономили семейный бюджет Росстат опубликовал информацию о динамике потребительских цен за 2018 год Росстат опубликовал данные по годовой динамике потребительских цен на ...

Фруктово-ягодная диета. Польза или вред? С появлением интернета число «экспертов» в различных областях жизни возросло в разы. Разнообразные блогеры и фитоняшки учат фолловеров, как жить и что делать, порой не имея даже начального образования. Следовать таким советам иногда бывает опасно. Ос...

Покупая дом мечты, не купи кота в мешке. Корреспондент «Верстов.Инфо» прошел все этапы строительства Мы решили разобраться, на что стоит обратить внимание при покупке дома, и обратился за советом к начальнику строительного участка поселка «Мечта» Виктору Аверину. Он начал с того, что пригласил в поселок и показал процесс возведения ...

Медики рассказали, что делать при ревматизме Немецкие медики рекомендуют резко снизить употребление белка животного происхождения при ревматизме. Это объясняется негативным влиянием арахидоновой кислоты, содержащейся исключительно в мясе и яйце, что способствует развитию воспалительных процессо...

Как предприниматели Бурятии могут сэкономить на онлайн-кассах Бизнес Республики Бурятия готовится к новым проверкам - до 1 июля 2019 года тысячам предпринимателей нужно приобрести и установить онлайн-кассы. Бизнес относится к реформе настороженно и ищет способы сэкономить на покупке онлайн-кассы. К 1 июля обзав...

12 кг за две недели. Диетолог составил эффективную диету для ленивых Диета известна тем, что позволяет исключить занятия спортом и соблюдение строгого рациона. У большинства людей диеты ассоциируются с тяжелым и изнурительным процессом, который заставляет полностью изменить свое поведение и мировоззрение. Но диетологи...

Где самые ягодные и грибные места в Бурятии? С начала августа жители Бурятии начали активно делиться фотографиями даров природы в соцсетях. Судя по всему, урожай грибов и ягод нынче неплохой. Вот только не всем везет. Кто-то после похода в лес собирает несколько ведер, а кто-то находит лишь гру...

Диетолог рассказала, как правильно употреблять ягоды Сезонные ягоды и фрукты полезны, но многие люди едят их неправильно. Например, употребляют на десерт, а это – ошибка, заявила диетолог Людмила Бабич. Клубника, вишня и черешня, малина, клубника, абрикосы, сливы… обилие фруктов и ягод является одним и...

Топ-5 привычек в питании, которые мешают сбросить лишние килограммы Диетолог рассказала, какие ошибки сводят на нет все усилия сбросить лишние кг Довольно часто встречается ситуация, когда человек вроде бы прикладывает много усилий, чтобы похудеть, однако процесс не идет. Возможно, все дело в том, что вы совершаете о...

Поможет ли диета против дряхлости? Риск одряхления можно существенно снизить благодаря сбалансированному и качественному питанию, дают важный совет американские учёные. Если вы думаете, что правильное питание важно лишь для растущего организма, а для людей в возрасте оно не на перво...

Ведро зелени в день: Названа лучшая диета для россиян в 2019 году Как бороться с лишним весом, рассказала «главный терапевт» страны Елена Малышева. В наши дни ожирение – это одна из самых распространённых проблем в мире. Она не обошла стороной и РФ. Популярной телеведущей программы «Жить здорово!» Еленой Малышевой ...

Как подготовить ребенка к детскому саду? Если свой первый день в школе человек запоминает на всю оставшуюся жизнь, то первый день в группе детсада за редким исключением помнят только родители. Однако это первая организация и первый коллектив, опыт общения с которыми есть у подавляющего боль...

Эксперты назвали самые полезные для здоровья ягоды Эксперты составили перечень ягод, которые представляют наибольшую пользу для здоровья. Они богаты различными витаминами и микроэлементами, но многие из них доступны только в определенный сезон. Эксперты отмечают, что лучше есть ягоды в сезон их созре...

Хочешь на Мальдивы на Новый год? Покупай билет в июле Москва, 18 июля - "Вести.Экономика". Покупая в июле авиабилеты на новогодние праздники на Мальдивы, можно сэкономить до 61% от цены по сравнению с покупкой билетов в конце года, отмечает сервис по поиску и бронированию билетов Skyscanner.Средняя выго...

Можно ли замораживать арбуз? Сезон продажи арбузов в самом разгаре. До середины осени россияне смогут приобрести их не только в магазинах, но и на специальных развалах. Можно ли продлить удовольствие от употребления этого сезонного плода и заморозить арбуз? На этот вопрос АиФ....

Специалисты назвали самый полезный летний фрукт По словам врачей, таким фруктов является абрикос. Дело в том, что этот фрукт обладает весьма низкой калорийностью — всего 44 ккал на 100 грамм продукта. Однако при этом факт в том, что абрикос очень питательный. Они также идеально подходят для диет...

Стоматологи назвали продукты, способствующие отбеливанию зубов Эксперты из Великобритании назвали 9 способов, которые позволяют добиться этого эффекта в домашних условиях. Пищевая сода Это натуральный отбеливатель для зубов, к тому же пищевую соду включают в состав многих зубных паст. Попробуйте смешать четверть...

Дрессировка домашней крысы Многие видели небольшие представления, как крыса ходит по канату, преодолевает препятствия, делает много интересных вещей. Можно ли в домашних условиях, непрофессионалу обучить питомца разным трюкам? Расскажем в статье поподробнее. В классическом пон...

Почему «Гранта», а не иномарка: Историей удачной покупки LADA Granta FL поделился блогер Новоиспеченный владелец рассказал, как ему удалось дешевле купить новенькую «Гранту» 2019 года, и почему он выбрал именно отечественный седан. Автор канала Kai Grave сообщил, что бюджет на покупку машины у него составлял 500 00 рублей, что является д...

Как выбирать и хранить ягоды, рассказали эксперты Как правильно хранить сезонные ягоды и где лучше покупать плоды, рассказали в Роскачестве. Об этом сообщает РИА "Новости". По словам экспертов, лучше всего покупать ягоды на торговых точках производителей, либо на плантации. ...

Врачи назвали продукты, которые помогают побороть рак Оказывается, правильное питание может помочь предотвратить множество смертельных болезней, в том числе и рак Эти продукты обязательно должны быт...

Употребление простых продуктов в рационе поможет избавиться от прыщей Многие люди не подозревают, насколько тесно питание связно с состоянием кожи, передает Рlanet Today Однако прежде чем идти к косметологу или покупать дорогостоящую косметику, пересмотрите свое питание и включите в него богатые полезными свойствами ...

Эксперт рассказала, каким продуктам отдать предпочтение во время вечернего перекуса Желание съесть что-то перед сном часто становится настолько сильным, что сопротивляться ему буквально невозможно. Что съесть вечером, не навредив фигуре? Об этом на странице в Instagram рассказала диетолог-нутрициолог Светлана Никитчук. Она советует ...

Не только яйца. Какие продукты могут заразить сальмонеллёзом Рассказываем, что может выступить переносчиком бактерий-сальмонелл, возбудителей одной из очень опасных острых кишечных инфекций.Сальмонеллёз — очень страшная острая кишечная инфекция, которую переносят бактерии-сальмонеллы. Чаще всего бактерии попа...

Звонкий, с яркими полосками: как корреспондент «ВМ» арбуз выбирал Летом хочется в жару арбуза. Сочного, красного и сладкого-сладкого. В Роспотребнадзоре корреспонденту «Вечерней Москвы» сообщили, что выбирать арбуз - дело сложное, но есть несколько правил. Так, ягода не должна быть слишком большой - возможно, ей по...

Итоги клубничного сезона: как купить ягоду и не пожалеть об этом Далеко не всем известно, что ягоды, которые нам продают под видом клубники, на самом деле являются земляникой. Она бывает «садовая», «высокая», «европейская», а еще - перекупочная, контрафактная, контрабандная. «Правильная» клубника дарит гурманам во...

«Минимум на 5 лет моложе!»: Диетолог назвал рецепт салата против морщин Два простых и самых доступных овоща всего за 8 недель заставят помолодеть даже пенсионерку. Каждая женщина хочет быть красивой и молодой, но со временем появляется лишний вес, а лицо покрывается морщинами. Старение — это естественный процесс, и его н...

Врачи рассказали, на каких продуктах нельзя экономить Главный внештатный специалист терапевт Минздрава России профессор Оксана Драпкина рассказала, что правильное питание, вопреки распространенному мнению, вовсе не дорогое удовольствие, однако существуют продукты, на которых экономить нельзя. — Рационал...

Как правильно питаться летом? 1. Сократите калорийность рациона В сильную жару наша двигательная активность снижается, как следствие - сокращаются затраты энергии. Логично в это время уменьшить калорийность рациона. Специалисты Роспотребнадзора предлагают летом придерживаться сл...

6 советов по питанию при преддиабете Существует такое понятие как преддиабет – это состояние, при котором высокий уровень сахара в крови, но не такой критический, как при диабете. Возможно предотвратить переход в опасную болезнь. Сделать это можно при помощи корректировки питания. Как и...

Как стать умнее: 9 способов тренировать мозг Все знают, что можно натренировать мышцы и стать более рельефным. Но что делать с мозгом? Оказывается, это тоже возможно. В этой статье мы назовём как минимум 9 способов тренировать мозг. Способ №1: центральная фигура Человек является центральной фиг...

Поздравительные открытки в широком разнообразии: как и что выбрать Организация любого праздника требует тщательного планирования. Важно определиться с его тематикой, количеством гостей, развлечениями и многими моментами. Самостоятельно справиться с этой задачей бывает сложно. Однако можно воспользоваться специальн...

Очень полезная «пустышка». Что может огурец? В ряду овощей огурец стоит особняком. В отличие от остальных даров природы о его полезных эффектах говорят мало.И тому есть объяснение. Ведь что такое огурец? Пустышка. Сплошная вода, этой субстанции в нём 96–99%. Остальное в несущественных количест...

Названы продукты, которые содержат больше кальция, чем стакан молока Много лет врачи уверяли, что важно пить молоко, ведь в нём так много полезного кальция. Оказывается, делать это не обязательно, в некоторых продуктах этого металла ещё больше! Сначала определимся с дозой. Специалисты ВОЗ утверждают, что для взрослого...

Топ 10 принципов здорового питания Эти основные принципы помогут вам перейти на правильное питание Если вы хотите перейти на здоровое питание, но не знаете, с чего начать — вам помогут эти основные принципы. Диетолог и специалист по детоксу Ольга Малышева перечислила их на своей стран...

Эксперты оценили необходимость маркировки «светофор» на продуктах Росстандарт осенью этого года планирует ввести новую цветовую маркировку продуктов — так называемый «Светофор». Маркировку разместят на упаковке или этикетке в виде вертикальных полос. Ее главная задача — информировать покупателя о том, сколько сахар...

Блогер совместил арбуз и вентилятор в лучшем летнем лайфхаке. И он знает даже, как спастись от отключения воды Парень, публикующий свои видео на TikTok, регулярно показывает там самые разные лайфхаки, которые могут пригодится в быту. И, кажется, он знает, как сделать ваше лето идеальным, даже если из крана не течёт вода, а за арбузом лень вставать. Пользоват...

«Либо делай хорошо, либо не делай»: готовим гаспачо с Юрием Семыкиным «Мне нравится, когда люди едят мои блюда и получают от этого удовольствие», – говорит Юрий Семыкин, один из победителей премии «Человек года–2018», один из соучредителей пельмень-бара ProfTesto. Его кулинарный стаж насчитывает 20 лет. По мнению Ю...

Ешь арбуз, пей арбуз — Летняя диета поможет сбросить 5 кг за неделю Ягода очень полезна и поможет вывести из организма шлаки, токсины и лишнюю жидкость. Также она снижает количество холестерина в крови и ускоряет обмен веществ. Вопрос диет актуален круглый год. Женщины хотят выглядеть красиво и не иметь лишних сантим...

Рост урожая тепличных овощей позволит сохранить летние цены до декабря В 2019 году, согласно прогнозам Минсельхоза, урожай тепличных овощей вырастет на 38,5% — до 1,4 млн т. Об этом "Известиям" сообщили в пресс-службе ведомства. В основном речь идет об огурцах и помидорах. По данным Росстата, в 2018 году в теплиц...

17 причесок и стрижек для тонких волос (ФОТО) У вас тонкие волосы? Замечательно! Есть множество причесок и стрижек, которые вы можете носить и при этом выглядеть просто замечательно. Ваши волосы будут выглядеть не только красиво, но и объемно. Мы расскажем вам все о лучших стрижках и прическах д...

Фармацевт: на лекарствах люди экономят в последнюю очередь С января по май 2019 года люди в РФ купили 2,1 млрд упаковок лекарств, а это на 3,7 процента меньше, чем за аналогичный период в 2018 году, сообщают «Известия» с ссылкой на источники. Выходит, россияне стали покупать меньше лекарств. Эксперт Елена Не...

Удивительные цифры Росстата: население плотно подсадили на дешевое мясо Независимые эксперты дают противоположные оценки. Росстат порадовал свежей продовольственной статистикой. Оказывается, россияне начали больше покупать мяса и его производных — колбасы, сосисок и так далее. На их приобретение население ежемесячно тра...

Огородная зелень, которая поможет выглядеть моложе своих лет Диетолог объяснила, какие виды зелени не дадут коже сохнуть, стареть и увядать. Всем известно, что зелень есть нужно, ведь одна улучшает пищеварительную систему и нормализует кровяное давление. Учёные также недавно доказали, что зелень помогает ещё и...

Готовим вечером, едим утром: 17 вариантов завтрака, которые можно приготовить заранее Если у вас нет времени по утрам готовить вкусный и полезный завтрак, то можно заняться этим вечером. Расскажем, какие блюда можно приготовить заранее, чтобы с утра насладиться питательным завтраком и сэкономить время. Прежде чем приступить к приготов...

Минсельхоз России спрогнозировало рекордный урожай овощей в этом году В Министерстве сельского хозяйства РФ спрогнозировали значительный рост урожая в теплицах, который вырастет на 38,5 процента, до 1,4 миллиона тонн. Также в этом году ожидается более длительный сезон низких цен на овощи вплоть до декабря в связи с нов...

Как правильно ухаживать за волосами рассказали эксперты Эксперты рассказали о правилах ухода за поврежденными волосами. Следуя советам, каждый сможет стать обладателем пышной и блестящей шевелюры. Для предотвращения появления секущихся концов не стоит прибегать к частому и агрессивному расчесыванию. Посто...

Названы сладости, которые можно употреблять при похудении Важным является количество сладкого, а не сам факт его употребления. Как правило, отказ от сладкого худеющие считают основным пунктом в программе по снижению веса. И в этом заключается их огромная ошибка, утверждает диетолог Наталья Кошкина на своей ...

Диетолог рассказала, как правильно есть бургеры Прежде всего, необходимо сократить употребление бургеров до минимума из-за их высокой калорийности или модифицировать это блюдо, чтобы сделать его более полезным. По словам специалиста, как правило, в классическом бургере всего два ингредиента — бу...

Названы полезные свойства облепихи По содержанию полезных веществ плоды облепихи стоят в одном ряду с женьшенем, но при этом данные ягоды более доступны, в особенности для россиян, где заросли растения можно встретить практически повсеместно. Эксперты в области медицины и здоровья наз...

«Консервированный» свет. Как растения получают и хранят энергию солнца? На протяжении тысяч лет растения «консервируют» солнечный свет летом, во время изнуряющей жары.Солнечный свет, попадая на лист растения, даёт ту энергию, которая необходима для соединения углекислого газа и воды в молекулы сахара, крахмала, целлюлоз...

Медики рассказали об особенностях фруктовой диеты В августе предлагается большое изобилие фруктов, овощей и ягод по доступной цене, из-за чего люди, желая похудеть, садятся на фруктовую диету. Медики рассказали о ее особенностях. Врач-диетолог Наталья Григорьева не советует питаться исключительно фр...

Врачи рассказали, как избавиться от растяжек в домашних условиях Простое в применении средство. Это чрезвычайно эффективное домашнее средство поможет вам избавиться от растяжек навсегда. Чтобы приготовить его вам понадобится всего пару минут. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара 1 столовая ложка касторового или ол...

Топ-20 продуктов для продления молодости Добавив в рацион правильные продукты, можно замедлить процессы старения Все хотят быть молодыми и красивыми, но плохая еда и образ жизни, где много стресса, недосыпов делают свое дело и это ускоряет старение. Однако с помощью правильного питания и ну...

Более 6 тысяч тонн раннего картофеля собрали в Подмосковье В Московской области собрали 6,2 тысячи тонн раннего картофеля. В настоящее время урожай собран с 280 гектаров земли, сообщает «Радио 1».  Больше всего картофеля было собрано на территории Дмитровского округа. Ежегодно здесь собирают более 2 тонн это...

52-летняя Сальма Хайек восхитила красотой на новом селфи Сальма Хайек успевает все: знаменитая актриса активно снимается в кино, посещает многочисленные светские ивенты, ведет активный образ жизни, а еще успевает все это постить на своей странице в Instagram. Особенно популярны в ее аккаунте фото, где она ...

Почему низ живота хуже поддается похудению Луценко объясняет, что жир может скапливаться не только внизу живота Анита Луценко обратила внимание на очень распространенную проблему, с которой сталкиваются многие во время похудения. Так, даже во время активных тренировок и правильного режима пит...

Луис Суарес: «Мне в январе будет 33, годы идут. «Барселоне» нужно покупать молодежь для будущего, а не для конкуренции со мной» Форвард «Барселоны» Луис Суарес поделился мыслями о своем будущем в клубе. – Как относитесь к тому, что «Барселона» хочет купить еще одного нападающего? – Нужно принимать свою роль, возраст и то, что будет лучше для клуба. Очевидно, в «Барселоне» игр...

Детокс признали самым эффективным способом похудения При такой диете можно есть что угодно, исключив только газировку и мучное. Детокс можно назвать «генеральной уборкой организма». Такая программа очищения избавляет от токсинов, лишнего веса, улучшает состояние кожи. Чтобы диета принесла положительный...

Диетолог рассказала, сколько пищи нужно съедать за один раз Эксперт Британской диетической ассоциации Шан Портер объяснила на пальцах, сколько и чего в среднем должен съедать за один раз взрослый человек. Можно выбросить из холодильника жирные продукты, пирожные и кушать только овощи, фрукты, но так и не изба...

Что нужно иметь в аптечке, когда отправляешься в лес, на праздник в Лиго Лето – самое долгожданное время года. Ах, как хочется отдохнуть на природе, надышаться кислородом. А если удается провести несколько выходных или праздничных дней, то это совсем замечательно! Для латвийцев праздник Лиго – долгожданный праздник, когда...

Сад в городе: что выбрать для озеленения небольшого участка Не у многих владельцев собственных домов в черте города хватает сил и времени на оформление придомовой территории. И это не удивительно, ведь с маленькими садами работать ничуть не проще, чем с большими. Но при правильно...

Садовод назвал трех главных дачных вредителей и безопасные методы борьбы с ними Лето — время сбора урожая. Чтобы насекомые-вредители не нанесли вашему саду и огороду непоправимый вред, урожай надо защищать. Корреспондент «Вечерней Москвы» поговорил со специалистом, который рассказал, как правильно это делать. Садовод Александр Б...

Эксперт посоветовал не определять зрелость арбуза по хвостику Засохший хвостик арбуза не является гарантированным признаком зрелости плода. Об этом агентству городских новостей «Москва» рассказал представитель некоммерческой организации «Роскачество» Виктор Ковалев. — Хвостик может засохнуть, так как арбуз долг...

Диетологи заявили, что нельзя заставлять детей «доедать» Директор по исследованиям в Центре наук о вкусе и питании Софи Никлаус уточнила, что размер желудка ребенка меньше, чем у взрослого, но родители часто об этом забывают и дают большие порции. Врачи объясняют, что у детей хорошие сигналы голода и сыт...

Команда зеленых: польза и вред садовой зелени Чем полезны петрушка, укроп и зеленый лук, а кому лучше избегать этих продуктов? Поговорим о зелени, которая есть у всех на грядках. Зелень: различные салаты, шпинат, базилик, кинза, укроп, петрушка и зеленый лук считаются неотъемлемой частью здорово...

Сотрудники Роспотребнадзора ищут 600 литров масла, отравленного крысиным ядом. Двое человек уже погибли Подсолнечное масло домашнего производства, купленное у местного бизнесмена на рынке, стало причиной массового отравления людей в Ульяновске и Сызрани. Сейчас более 600 литров опасного продукта пытаются изъять из магазинов. Предпринимателю из Ульяновс...

Можно ли считать активированный уголь безопасным для здоровья? Можно ли считать активированный уголь безопасным и применять постоянно? Из чего его делают и зачем он нужен на самом деле? Ответим на эти и другие вопросы. Активированный уголь используется уже почти сто лет. И областей применения у него много – еще ...

Как выбрать электрический чайник? Эксперты Российской системы качества (Роскачество) дали советы, как правильно выбрать электрический чайник. Как сообщается на сайте Роскачества, специалисты рекомендуют обращать внимание на материал корпуса, мощность и экономичность чайников. Кроме...

Диетологи составили перечень самых полезных и вредных супов Диетологи составили перечень самых полезных и вредных супов, присутствующих в меню россиян. Рекомендациями по выбору правильного блюда поделилась эксперт Елена Ливанцова. Наиболее полезным диетолог назвала вегетарианский суп из овощей. Он содержит в ...

Маски из кофе для красоты волос и тела Кофейная гуща содержит множество питательных веществ и из нее можно приготовить отличную маску для волос. Или скраб для тела, который не только очистит кожу, но и придаст ей легкий оттенок загара. Кофе – не только вкусный и полезный напиток, богатый ...

Эксперты назвали ТОП-7 низкокалорийных сладостей Эксперты назвали семь низкокалорийных сладостей. Эти десерты подойдут даже худеющим. Из-за наличия пектинов и желатина мармелад не только вкусный, но и полезный. При выборе данного продукта стоит уделить внимание его составу. Следующая полезная сладо...

Росстат проследил изменения рациона россиян за 40 лет Федеральная служба госстатистики (Росстат) проанализировала данные о том, как изменился рацион питания россиян за последние 40 лет — с 1980 по 2018 год. Выяснилось, что жители РФ значительно сократили потребление хлеба и картофеля, заменив их ф...

Названа причина пить чаще апельсиновый сок мужчинам Согласно результатам нового исследования, длившегося больше двадцати лет, мужчины, которые соблюдают здоровую диету, меньше подвержены деменции. Ученые из Гарвардской школы здравоохранения на протяжении 26 лет прослеживали связь между вкусовыми привы...

"Место секретное": ярославские грибники рассказали, где набирать полные корзины Горожане рассказали, что сейчас искать грибы нужно не в лесу. Совет любителей тихой охоты "Грибов нет", "еще не пошли", "в лесу собирать нечего"...

Черника помогает сбросить лишний вес Люди, желающие сбросить лишний вес, должны включить в свой рацион чернику. В ста граммах черники содержится примерно 44 килокалории, так что ее полезно есть тем, кто хочет сбросить лишний вес. Кстати, ягоду рекомендуется употреблять не только в свеже...

Российские инвесторы пытаются заработать спекулятивный куш на ОФЗ Одной из важных тем на текущей неделе является попытка США запретить своим гражданам кредитовать РФ – покупать наш госдолг. Российские инвесторы вместо того, чтоб в панике разбегаться от госдолга России, пытаются заработать спекулятивный куш и ...

Врачи назвали лучшие домашние средства от сухости глаз Врачи из Германии рассказали о некоторых эффективных домашних средствах борьбы с этим расстройством. Начнем с того, что из-за плохого сна по ночам у людей часто появляется сухость в глазах. Для того чтобы глаза получали достаточное количество влаги, ...

В Роспотребнадзоре дали рекомендации по сбору и приготовлению грибов В ведомстве рассказали, как избежать отравленийРоспотребнадзор предостерег россиян от отравления грибами и дал рекомендации по их сбору и приготовлению. По данным ведомства, ежегодно от отравления грибами страдает порядка тысячи человек. При этом тя...

Как выбирать икру из баклажанов Баклажанная икра — прекрасный деликатес. Я бы советовала купить в стеклянной банке — там она намного лучше сохраняется. К тому же в стекле виден цвет продукта. Учтите: яркая икра хоть и выглядит прекрасно, но это может свидетельствовать о том, что пр...

Эксперты рассказали, как правильно начать диету Каждый человек хоть раз в жизни ограничивал себя в питании. На диету садятся не только люди с лишним весом, но также и по медицинских показаниям. Если переход на новое питание связан с личной инициативой человека, то лучше всего найти себе «союзник...

Горе-грибникам: Минсельхоз захотел контролировать сбор лесных даров Нововведения коснутся всего, что можно собрать в лесу Ярославцы каждый месяц экономят от зарплаты до зарплаты. В области началось лето, и народ ...

Избавляемся от токсинов домашними средствами: рецепты напитков для очистки организма Специалист по правильному питанию поделилась полезными и простыми рецептами лимонадов для детокса. Детокс популярное явление уже который год. Многие люди, озаботившись очисткой своего организма от токсинов, покупают магазинные наборы для детокса. Одн...

Из гадкого утёнка в лебедя? ТОП-4 бюджетных консилера назвали эксперты Морщины замаскируются под натиском средств за 300 рублей в момент. Иногда лице есть дефекты — синяки и морщины, от которых хочется избавиться. Для таких моментов и созданы консилеры. Правда, выбрать качественный и недорогой бывает очень сложно....

Рекордный урожай овощей в РФ сдержит сезонный рост цен Москва, 31 июля. Министерство сельского хозяйства прогнозирует резкий рост урожая в российских теплицах, который приведет к новому рекорду в 1,4 миллиона тонн.  Как сообщают «Известия», по ожиданиям Минсельхоза, по сравнению с 2018 годом урожай ...

Завтрак против старения: Ягоды годжи сделают моложе даже пенсионерку Диетологи назвали правильный рецепт первого приёма пищи с ягодами, положительно влияющий на кожу. Каждая женщина среднего возраста и старше хочет выглядеть моложе. Дамы годами отыскивали способ сохранения свежести, а достичь этой цели поможет разумно...

Эксперт рассказал, сколько денег потеряет Грузия из-за российских санкций Эксперт Вячеслав Чеглов рассказал, в какую сумму может обойтись Грузии отказ России от экспорта овощей, фруктов и вина. Он уверен, что потери Грузии в таком случае составят несколько сотен миллионов евро за год. Чеглов объяснил, что в случае российс...

Диетолог рассказала, к чему может привести злоупотребление шоколадом 11 июля - всемирный день шоколада. «Вечерняя Москва» решила поговорить с экспертами о том, полезен ли он и как выбрать самую лучшую шоколадку. Лидия Ионова - диетолог, главный врач и основатель медицинского центра. По ее словам, шоколад - очень полез...

Роспотребнадзор рассказал, какая клубника вкусная Клубнику обязательно надо покупать сухую, без пятен гниения. Сладкую клубнику можно всегда отличить по ароматному запаху. Еще вкус клубники можно проверить по черенку. Если между листочками и самой ягодой есть маленький промежуток, то клубника слад...

Медики рассказали, как сделать бургеры полезными Эксперт в области здорового питания Антонина Стародубова обратилась ко всем любителям сочных и хрустящих бургеров: «Включайте их в рацион по принципу: чем реже, тем лучше». Так, по ее словам, бургеры – это еда, изобилующая калориями. Калорийность одн...

Какой сервер приобрести и где? О дорогостоящих покупках мы всегда вспоминаем с содроганием. Как только наступает производственная необходимость их совершать, сразу хочется спрятать голову в песок, как страус, особенно если ты финансист или бухгалтер. Но благодаря интернету и его...

Рост урожая тепличных овощей позволит сохранить летние цены до декабря В 2019 году, согласно прогнозам Минсельхоза, урожай тепличных овощей вырастет на 38,5% — до 1,4 млн т. Об этом «Известиям» сообщили в пресс-службе ведомства. В основном речь идет об огурцах и помидорах. По данным Росстата, в 2018 году в теплицах в...

Россиян научили выбирать хлеб Выбирать хлеб надо только в магазинах, где созданы условия для его хранения и правильной транспортировки. Надо обратить внимание на упаковку, которая должна быть чистой. Важна и форма продукта – правильная и гладкая, отметили в ведомстве. Покупателям...

Специалисты рассказали о вреде и пользе красной смородины Об этом пишет портал «OaNews». Несмотря на множество витаминов и полезных свойств красной смородины, специалисты также предупреждают о ее опасности в некоторых случаях. Если говорить о пользе, то употребление этой ягоды помогает бороться с простуд...

Диетолог рассказала о пользе крыжовника, и кому опасно его есть В конце июля на дачах уже активно поспевает крыжовник. «Вечерняя Москва» узнала у диетолога Елены Соломатиной, какие полезные свойства есть у этой ягоды и кому не стоит ее есть. Диетолог отметила, что крыжовник содержит в себе множество полезных свой...

Диетолог рассказала, сколько пищи нужно съедать за один раз Эксперт Британской диетической ассоциации Шан Портер объяснила на пальцах, сколько и чего в среднем должен съедать за один раз взрослый человек. Можно выбросить из холодильника жирные продукты, пирожные и кушать только овощи, фрукты, но так и не изба...

Каждой бабке по морковке! Неожиданный овощ вернёт женщинам былую молодость Морковь признали «убийцей старости». Она возвращает красоту, замедлит старение, придаст коже естественное сияние и предотвратит появление морщин. Некоторые женщины с наступлением 40 или 50 лет ставят на себе «крест&ra...

Сэкономить на отпуске. Что такое «горящие» туры и кому они подходят ​Многие туристы летом ждут «горящие» туры, когда турфирмы снижают стоимость путевок незадолго до вылета на курорт. Специалисты туристической компании TUI рассказали, стоит ли дожидаться таких предложений и как еще можно сэкономить на отпуске.Почему ...

7 причин съесть самому тазик черешни Витамины группы В, марганец, медь, магний и витамин К летом не стоит искать, если есть вишня. Черешня (вишня)– это маленькие ягоды с косточкой, которые бывают разных цветов и вкусов. Существуют две основные категории — кислая и сладкая вишня или Prun...

Дыня — это ягода или фрукт? Мы привыкли все сладкие плоды считать фруктами, а огурцы и помидоры — овощами. Дыни, как правило, люди тоже относят к фруктам или к ягодам. Но, как объясняет АиФ.ru кандидат сельскохозяйственных наук, научный руководитель селекционно-семеноводческо...

Откуда брать белок спортсмену Людям, соблюдающим пост, приходится отказываться от белка животного происхождения. Они должны заменять его на белок из бобовых, орехов, семечек - белок растительного происхождения. Без этого вещества организму будет сложно справляться с нагрузками, н...

Избавляемся от токсинов домашними средствами: рецепты напитков для очистки организма Специалист по правильному питанию поделилась полезными и простыми рецептами лимонадов для детокса. Детокс популярное явление уже который год. Многие люди, озаботившись очисткой своего организма от токсинов, покупают магазинные наборы для детокса. Одн...

Почему фрукты и овощи могут стать причиной кариеса Как выяснили ученые, картофель для зубов опаснее, чем сахар. Чем могут навредить фрукты и овощи? Сейчас многие стоматологи склоняются к мнению, что правильное питание является таким же определяющим фактором здоровья зубов, как правильная гигиена. Пищ...

С чем могут помочь в Ухте: от постановки свадебного танца до росписи многоэтажки Редакция портала PRO Город Ухта проанализировала раздел услуг частных объявлений на сайте Avito и составила список самых необычных. Редакция пор...

2 лучших напитка для жары. Разбираем стереотипы о квасе и воде Развенчиваем мифы о питьевой воде и русском квасе вместе с экспертами Роскачества.В жару нужно пить больше жидкости, чем при прохладной погоде. Врачи даже рекомендуют постоянно иметь с собой бутылочку с водой, когда выходите из дома. Но только ли во...

Эти напитки полезны для гипертоников Полезными для гипертоников будут также другие, более привычные нам продукты. Оптимальный вариант для людей, страдающих от гипертонии, сократить употребление соли, а вот фруктов и овощей есть как можно больше. В связи с этим эксперты настоятельно реко...

С начала сезона 32 татарстанца отравились грибами Чаще всего отравившиеся не собирали грибы сами, а покупали на рынке и брали с рук.

Врач рассказал, как правильно проводить разгрузочные дни Правильная разгрузка полезна для организма. Разгрузочный день только воде является радикальным решением и проводить его можно только при правильной подготовке и отсутствии проблем со здоровьем. При правильном подходе разгрузочные дни положительно ска...

Тарифы ЖКХ выросли. Что делать, чтобы не разориться? В этом месяце пензенцам принесут платежки с новыми расценками на горячую воду, водоснабжение и электричество, а по осени пензенцы ощутят, как подорожало отопление. Дело в том, что с первого июля вновь изменились тарифы для населения. В большую сторо...

Врач рассказала, в каких ягодах содержится больше всего радиоактивных веществ Медики предупреждают, что многие ягоды могут быть загрязнены токсичными веществами из почвы и пагубно влиять на здоровье человека. Употребление каких видов ягод стоит ограничить и где лучше их покупать, рассказала врач-диетолог Людмила Бабич изданию ...

Ухтинцам рассказали, как получить вычет при покупке лекарств Необходимо посетить врача через Госуслуги Многие покупают лекарства, но не знаю, что за покупку можно получить налоговый вычет и вернуть НДФЛ. К...

Медики рассказали о полезных жирных продуктах Медицинские специалисты в области здорового питания утверждают, что самым оптимальным жирным продуктом является сало. Этот продукт питания снижает активность воспалительных процессов, особенно зимой. Употребление небольшого количества подсолнечного...

Дешево и красиво: 5 советов, как ухаживать за собой экономно Россиянки давно приловчились выглядеть по моде при любом доходе и готовы поделиться секретом. Нет некрасивых женщин, есть только ленивые, - уверяют косметологи, а красота, это первый подарок, который дама получает от природы. Впрочем, природа любит о...

Все о сорте малины Полька Мы любим лето не только за теплые деньки, но и за сладкие, сочные ягоды, которыми так приятно насладиться, полакомиться в жаркий день. Одной из таких является малина сорта Полька, иногда можно встретить название Полка. Сорт считается ремонтантным, сл...

Тина Канделаки дала бюджетное меню на сутки Телеведущая Тина Канделаки предоставила бюджетную версию рациона питания на день. В своем Instagram Канделаки предложила вариант меню простого, вкусного и полезного — основанного на принципах «чистого питания». Желающим вести здоровый образ жизни Кан...

На Huawei и Samsung скидка 50% — Tele2 устроил большую распродажу смартфонов При покупке одного смартфона второй «дарят» всего лишь за полцены. Это отличная возможность сделать подарок маме или второй половинке. Российские операторы связи часто «балуют» своих клиентов различными акциями. Так, неда...

"Главное - не перепутать": грибники рассказали, как отличить съедобное от несъедобного Лесники составили список опасных для жизни грибов Некоторые опасные для жизни грибы можно перепутать со съедобными. Поэтому, когда идет за ними ...

Сельхозорганизации Коми заготовили всего 52% кормов от плана На 19 августа в сельскохозяйственных организациях Коми заготовлено 17,9 тыс. кормовых единиц или 52,6% от плана. Как было отмечено на совещании Минсельхоза Коми о ходе заготовки кормов в республике, всего скошено 13,6 из запланированных 34,3 тыс. га...

Названы 10 самых важных правил для безопасного отдыха с детьми Эксперты составили список из 10 важных пунктов, которые способны сделать отдых с детьми безопасным. Небольшой, но емкий и продуманный свод правил поможет родителям избежать многих проблем, которые могут произойти в ходе семейного отпуска. 1.Автокресл...

Названа самая опасная сладость С наступлением тепла дети больше времени проводят на свежем воздухе и гуляя, мамы часто им покупают различные сладости. Врачи дали несколько рекомендаций по этому поводу, ведь не всегда радость для ребенка полезна, а в некоторых случаях опасна для зд...

Роскачество посоветовало, как выбирать сезонные ягоды Главное требование - упругая кожура и зеленые черешки плодовСпециалисты Роскачества дали рекомендации по выбору сезонных ягод: главное требование к ним - зеленые черешки и упругая поверхность плодов. Желательно, чтобы ягоды в партии были схожего раз...

Эксперт раскрыл рецепт полезного и недорогого фастфуда Фастфуд у многих ассоциируется с вредной и калорийной едой, однако эксперты рассказали, как сделать его частью здорового рациона. Жители больших городов часто перекусывают в различных кафе и ресторанах, заказывая различные бургеры и сахаросодержащи...

Диетолог назвала главных «врагов» талии и бедер Мы едим их, не подозревая об опасности Специалист по правильному питанию Катя Медушкина рассказала, что если о главных «врагах» талии и бедер все знают наверняка и говорить об очевидных вещах, вроде мучного и сладкого, даже не стоит — с ними все поня...

Почему не стоит покупать детям тетради с белоснежными листами Врач-педиатр Валентина Антонова считает, что листы школьной тетради, которую родители покупают своему ребенку, не должны… → Запись Почему не стоит покупать детям тетради с белоснежными листами, первоисточник SmolNarod.RU.

Как не купить плохое молоко Наверное, всем знакома ситуация, когда вы взяли в магазине пачку с молоком, особо не глядя на срок годности и другие ценные сведения на упаковке, принесли ее домой, распаковали, надумав сварить кашу, и оно прямо на ваших глазах свернулось в кастрюле....

В Госдуме предлагают сдавать собранные в лесу ягоды Инициатор проекта Василий Власов считает, что это поможет людям Сходил в лес, собрал ягоды - сдай в пункт приема. Такую инициативу предлагает пе...

Варианты полезных зерновых для сбалансированного питания Сегодня мы поговорим о том, какие продукты являются правильными, чтобы дать нам необходимую энергию. В этой статье расскажем о некоторых продуктах, которые могут быть основным источником углеводов и других питательных веществ.  Три вида зерновых, кот...

Снова в школу. Врачи назвали три главных продукта для детей Их заслуга заключается в том, что они содержат в себе огромно количеств витаминов и минералов, необходимых подрастающему организму. Одна лишь фраза «снова в школу» подвергает не только детей, но и их родителей к небольшому стрессу, ведь на смену трёх...

Медики рассказали, как вести себя в случае обнаружения рака Медики рассказали о правильных действиях, которые необходимо предпринять в случае обнаружения у человека рака. После такого диагноза многие теряются и пускают все на самотек. Нельзя тратить время на панику или депрессию, важно оперативно стать на уче...

ООН составила список настоятельных рекомендаций по спасению мира для самых ленивых ООН составила правила, которые помогут сделать мир лучше даже самым ленивым. Список опубликован на сайте организации. Обнародованный набор рекомендации называется «Руководство по спасению мира для лентяев». Это руководство призвано помочь спасти м...

Эксперты назвали продукты, от покупки которых лучше отказаться в супермаркете Эксперты составили перечень продуктов, от покупки которых лучше отказаться во время похода в супермаркет. Эти товары не несут никакой пользы, ударяя не только по бюджету, но и по здоровью человека. Сладкую газировку эксперты советуют навсегда вычеркн...

У меня их семь: многодетная мама из Ярославля раскрыла секрет, как собрать детей в школу Семью Селезневых заслуженно можно назвать образцовой - семеро талантливых детей и серьезные, ответственные родители Семь талантливых, умных, спо...

9 продуктов, которые нельзя разогревать в микроволновке Микроволновая печь стала для современных людей настоящим спасением. Теперь не надо бесконечно долго стоять у плиты и ждать, пока еда согреется. Буквально минуту – и готово. Но есть ряд продуктов, которые категорически нельзя разогревать в микроволнов...

Голодает вся страна: доклад Роспотребнадзора шокировал пензенцев Что жители России недоедают, пензенцы догадывались давно Почему народ перестал покупать фрукты, овощи и молочные продукты? Ответ на этот вопрос ...

Диетолог назвала пять правил питания в летний сезон Летом питание человека должно формироваться с учетом того, что жара становится повышенной нагрузкой на организм. Врач-диетолог поделилась рекомендациями о правильном летнем питании. Есть меньше животных жиров. По словам члена Национального общества д...

Названы самые опасные продукты, которые люди принимают в пищу Наиболее опасными продуктами питания для возникновения инфекционных болезней являются салаты, кондитерские изделия с кремом, шаурма, котлеты, паштеты и студень, сообщает RNS со ссылкой на пресс-службу Роспотребнадзора. "Наибо...

Короткая юбка – это «колхоз»? Тренды лета 2019 Sexion revolution давно прошла, а мини-юбки остались. Сексуальная революция прошлась по всему миру в разное время и в Россию она нагрянула уже почти в конце XX века. Тогда главным «протестом» были мини-юбки, которые девочки носили, чтобы подчеркнуть ...

«Заменят кофе и таблетки»: сибирский травник рассказала о полезных растениях тайги Золотой корень (родиола розовая, лат. Rhodíola rósea). «Адаптоген. Природный энергетик. Очень помогает при повышенных физических и умственных нагрузках. Вот сегодня – с "Мира Сибири" ночью ехали, хотелось ,конечно, спать. Заранее заварили...

Ученые дали советы по похудению людям с «плохими» генами В рамках эксперимента ученые анализировали, как различные виды спорта влияют на состояние здоровья предрасположенных к ожирению людей. Это помогло им дать наиболее действенные рекомендации для тех, кто считает свои гены «плохими».  Плохие гены – ...

Те еще фрукты Российские садоводы предлагают запретить импорт фруктов в страну в третьем и четвертом кварталах 2019 года и первом квартале следующего года. С такой инициативой выступила Ассоциация питомниководов и садоводов Ставропольского края. При этом они прося...

Специалисты опровергли миф о вреде жиров при правильном питании Ученые развенчали миф о том, что отказ от жиров является одной из главных составляющих полезного питания. Указанные соединения необходимы организму для нормального функционирования.   Существует мнение, что отказ от жиров неизбежно ускорит похудение,...

Медики назвали противопоказания к употреблению крыжовника Многие люди знают о пользе крыжовника и регулярно употребляют его. Тем не менее, у этой ягоды имеются и противопоказания, о которых рассказали медики. Специалисты рассказали, чего нужно опасаться людям при употреблении крыжовника. По их словам, ягода...

Врачи назвали самую эффективную диету для фигуры и иммунитета Польза такого рациона заключается в том, что он содержит высокую концентрацию витаминов и пищевых волокон, способных не только улучшить обмен веществ, но и укрепить здоровье. Лето на исходе, а это означает, что приходит конец не только тёплым денькам...

Новостройки Саратова стали стоить дороже. Однако жилье в нашем городе по-прежнему можно купить дешевле, чем в Астрахани и Ульяновске Эксперты ЦИАН проанализировали ситуацию на рынке новостроек в различных регионах России по состоянию за последние 12 месяцев. Оказалось, что с прошлого лета в целом объем предложений по стране снизился на 3%. П...

Диетологи назвали наиболее полезные продукты для завтрака Специалисты-диетологи назвали топ-3 наиболее полезных и здоровых продуктов для утреннего приема пищи. Следуя советам экспертов, можно сделать свой завтрак идеально сбалансированным и дающим энергию на целый день. Зинаида Медведева рассказала, как пра...

Диетологи назвали безопасную для здоровья дозу грибов Как их правильно употреблять. Специалисты по питанию объяснили, как получить от грибов больше пользы для здоровья. Неправильное употребление грибов может в значительной степени навредить организму. Грибы часто называют одним из лучших продуктов в осе...

Врачи назвали несовместимые с микроволновкой продукты Микроволновая печь стала для современных людей настоящим спасением. Теперь не надо бесконечно долго стоять у плиты и ждать, пока еда согреется. Буквально минуту – и готово. Но есть ряд продуктов, которые категорически нельзя разогревать в микроволнов...

По грибы. Есть ли польза от даров леса В августе блюда из грибов часто появляются на наших столах. Но так ли они полезны? И если да, то как их правильно готовить?Наш эксперт – врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова.Витамины – не главноеГри...

Сахарозаменители: чем заменить сахар Сахарозаменители помогут людям, следящим за собственным питанием, уровнем сахара в крови и общем состоянии организма. Они делают блюдо или продукт вкуснее, но не оказывают на тело человека негативного влияния, как это делает обычный рафинированный са...

Эксперты рассказали, какие продукты помогут при судорогах мышц Зарубежные эксперты развенчали миф, связывающий употребление бананов и судороги мышц. Материал соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике. Лето, особенно у тех, кто часто занимается спортом, часто связано с увеличением мышечных с...

Спокойной ночи: как правильно подготовиться ко сну Чтобы сделать сон более полноценным и избавить от тревожных чувств, нужно давать своему организму сигнал о подготовке к ночному отдыху. Об этом заявила Анастасия Макарова, медицинский психолог Центра расстройств пищевого поведения Психиатрической кли...

ФОТО: Морошку в Карелии предлагают по 600 рублей за литр В населенных пунктах чищенная ягода продается по 600 рублей за 1 литр, пол-литра строит 300 рублей. Неочищенная морошка стоит в два раза дешевле. На трассе цены те же самые, за исключением того, что неочищенную ягоду торговц...

Три продукта, которые помогают избежать Альцгеймера Число больных Альцгеймером постоянно растет. Способа лечения этой болезни не существует, поэтому врачи ищут не только лекарство, но и действенные способы профилактики. Благодаря употреблению определённых продуктов, по мнению врачей, можно не только у...

Эксперты рынка деликатесов рассказали, что в России разучились делать черную икру Большая часть чёрной икры, произведенной в России, как правило низкого качества. Она хуже продукции из Ирана, Саудовской Аравии, Израиля и даже Белоруссии. Причин несколько: низкая конкуренция на внутреннем российском рынке, большие затраты при произ...

Эксперты рассказали, как защититься от инфекции во время путешествий в жаркие страны Эксперты из Германии рассказали, какие меры помогут защититься от инфекции во время путешествий в жаркие страны. Особое внимание эпидемиологи уделили Египту и процветающим там энтерогеморрагическим кишечным палочкам (ЕНЕС). EHEC представляет собой шт...

Врачи назвали основные правила сохранения мужского здоровья Для того, чтобы сохранить мужское здоровье в зрелом возрасте, нужно придерживаться комплекса нехитрых рекомендаций, основу которого составляют правильное питание и в целом здоровый образ жизни. Такое заявление сделал кандидат медицинских наук Алексан...

Когда от фруктов и ягод лучше отказаться Несмотря на множество полезных свойств фруктов и ягод, их употребление связано с довольно большим списком противопоказаний, об этом сообщила врач-гастроэнтеролог Виктория Суджиянова. Арбузы и дыни. По словам специалиста, эти бахчевые склонны накаплив...

Правильное питание: каким должен быть завтрак для каждого члена семьи Что приготовить на завтрак для семьи, ведь у мамы, папы и ребенка не только разные вкусы, но и разные потребности организма. Так ли полезны хлопья и манная каша, как мы привыкли считать? Что такое «полезный завтрак»? Редакция подготовила небольшой ...

Эксперт рассказала, чем полезен зелёный салат Эксперт рассказала, чем полезен салат с горьковатыми на вкус листьями. В природе существует большое количество видов салата, многие из которых употребляются в пищу людьми. Однако листья некоторых салатов имеют горький привкус, в связи с чем люди зача...

Оптовые цены на сахар в России упали до минимума за пять лет Оптовые цены на сахар в России за июнь текущего года снизились на 27,5% по сравнению с ноябрем 2018 года. Об этом сообщает РБК со ссылкой на данные Союза сахаропроизводителей России (Союзроссахар). В конце прошлой осени сахар продавался в среднем по ...

Врач-сексолог рассказал, как продлить мужское здоровье Сохранение мужского долголетия— вопрос для многих очень актуальный. Как сохранить себя в качестве мужчины, который «хочет и может»? Есть ряд правил, которые нужно соблюдать.Мужское здоровье, как считают эксперты, делится на две составляющие: здоровье...

Решили купить свое первое жилье? Выбираем риэлтора, который подходит именно вам Если вы покупаете свой самый первый дом, вы, скорее всего, ищете дом своей мечты сразу нескольких приложениях или изучаете кучу сайтов с объявлениями. Но может ли онлайн-поиск, который позволяет сравнивать дома и сопоставлять их с качествами, важными...

Какие продукты оптимально сочетаются между собой? Иногда некоторые вещества из пищи усваиваются только в сочетании с ингредиентами из других продуктов. Эксперты назвали сочетания продуктов, которые вместе становятся полезнее для здоровья. Тертая морковь со сметаной или морковный сок со сливками — со...

Диетологи дали рекомендации по правильному употреблению грибов Главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова напомнила об основных правилах употребления в пищу грибов, а также дала рекомендации по частоте и количеству их потребления. По ее словам, которые передает РИА Новости, есть гр...

Психологи рассказали, как преодолеть послеотпускную депрессию и вернуться к работе По мнению профессора факультета психологии Санкт-Петербургского государственного университета, доктора психологических наук Светланы Костроминой, человеку необходимо постепенное вхождение в рабочий ритм. Конечно, здесь должно быть постепенное вхо...

Сладкий квас и тертая редиска. 6 ошибок в приготовлении окрошки Вещи, которыми можно испортить легендарный холодный суп, который, казалось бы, прощает повару все ошибки.У каждого человека, который готовил или просто ел окрошку, существует свой рецепт и свой образ идеального холодного супа. Поэтому рецептов окрош...

Малиновая диета оказалась обманом от маркетологов Много кто говорит о пользе малиновой диеты. Но почти никто не упоминает о том, что она изнурительна и результат не всегда именно тот, на который рассчитывают. Малина — сезонная ягода. Она полна полезных веществ, поэтому диетологи советуют налечь на м...

Можно ли стирать шторы в стиральной машине? Многие хозяйки боятся испортить шторы машинной стиркой. На рынке действительно представлены шторы из деликатных тканей, которым подходит только химическая чистка. Однако далеко не весь текстиль для окон может потерять свой внешний вид после стирки ...

Врач-диетолог поделилась секретом здорового питания после 40 лет Врач-диетолог раскрыла секрет здорового питания после 40 лет. Она рассказала, как правильно составить меню, и что следует исключить из рациона. После 40 лет особенно важно следить за своим здоровьем, поэтому стоит уделять время правильному образу жиз...

Диетолог рассказала, как избавиться от пестицидов в еде Три простых и доступных способа предложила диетолог Мирослава Ульянина. Всем известно, что на поверхности таких продуктов и в их кожуре скапливается основная масса пестицидов. Поэтому овощи и фрукты нужно очень хорошо мыть. Затем нужно срезать кожуру...

7 продуктов, которые бодрят не хуже кофе Считается, что кофе – лучший напиток для того, чтобы взбодриться. Однако это не совсем так. Ведь на замену ему можно найти целый ряд продуктов, которые бодрят совсем не хуже, а, может, даже лучше. Давайте рассмотрим, какие именно.   Яблоки   Данный п...

Как похудеть навсегда: 4 эффективных стратегии от диетолога Главное, о чем стоит помнить при похудении — это постоянство Согласно исследованиям, большинство людей (75-95%), которые худеют с помощью диеты, после окончания диеты не могут удержать вес. В некоторых случаях он становится больше, чем был до начала ...

Эксперт рассказала, как сэкономить при подготовке детей к школе Специалист проекта Министерства финансов России по повышению финансовой грамотности Ольга Андреева дала ряд рекомендаций родителям, которые готовят детей к очередному учебному году в школе. По словам эксперта, в помощь родителям — краткосрочное плани...

Названа причина массовых смертей в молодом возрасте С недостаточным употреблением фруктов и овощей ученые связывают миллионы случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у молодых людей. О том, что нежелание есть фрукты и овощи является причиной массовых смертей в молодом возрасте, заявили специа...

«Одной рукой рулю, другой – слезы вытираю»: В сети высмеяли блогера, купившего жене LADA Largus Cross Комментаторы считают, что данный автомобиль – не лучший выбор для девушки. Началось всё с того, что на канале «Будни Таксиста» вышел небольшой обзор, в ходе которого популярный блогер объяснил, что сегодня он хочет обсудить нечто прекрасное и интерес...

Названы пять способов защиты от отравления во время отпуска Эксперт  Михаил Лебедев назвал пять способов защиты от отравления и инфекции во время отпуска. Соблюдая простые правила, туристы не испортят себе отдых. Эксперт не советует пробовать грязные овощи, фрукты и зелень. Купленные на рынке продукты нужно н...

Врачи рассказали, как не отравиться в отпуске Эксперт Михаил Лебедев назвал пять способов защиты от отравления и инфекции во время отпуска. Соблюдая простые правила, туристы не испортят себе отдых. Эксперт не советует пробовать грязные овощи, фрукты и зелень. Купленные на рынке продукты нужно на...

Методы, которые помогут не заболеть диабетом Диабет второго типа имеет большую распространённость по всему миру. Это хроническое заболевание раньше встречалось только у пожилых людей, но стало молодеть. Диабет является одной из самых распространённых причин смертности, поэтому важно предупредит...

Bloomberg рассказал о японских «бабушках в кроссовках», работающих курьерами в Uber Eats О том, что японские пенсионеры устраиваются работать в Uber Eats и доставляют заказы пешком, Bloomberg рассказал исполнительный директор Uber Дара Хосровшахи. По его словам, так пенсионеры не только зарабатывают, но и поддерживают свое здоровье. «Это...

Доктор назвал 5 способов экономии при покупке лекарств Доктор Александр Мясников дал свои рекомендации людям, часто приобретающим товары в аптеках. Специалист назвал 5 способов экономии при покупке лекарств, которые позволяют не только снизить расходы, но и улучшить качество лечения. Эксперт рекомендует ...

Стоит ли бояться синтетики в одежде В России понятие «одежда из синтетики» дискредитировало себя еще в 90-х годах прошлого века, когда на отечественные рынки хлынули потоки одежды из Китая, чаще всего некачественной. Привыкшим за годы СССР к 100-процентно хлопковым футболкам гражданам ...

Диетолог рассказала, какие фрукты замедляют старение Чтобы фрукты действительно давали эффект омоложения организма, есть их нужно регулярно – редкие перекусы желанного действия не оказывают. Недавно немецкие ученые опубликовали результаты исследования, подтвердившего свойство плодов граната замедлять с...

Употребление этого напитка перед сном способствует потере веса Эксперты по питанию из Великобритании пришли к выводу, что употребление чая перед сном способствует потере веса. В тоже время отмечается, что речь идет не обо всех напитках. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun. По словам...

Роспотребнадзор сообщил, как определить качество фруктов и ягод Сотрудники Роспотребнадзора рассказали, что при покупке фруктов и ягод в магазинах стоит обращать внимание на их внешний вид, целостность упаковки и наличие маркировки. По словам специалистов, на маркировке обязательно должна быть информация о наимен...

Казну пополнят за счёт дачников: три крупных налога Эти четыре налога могут удивить даже опытных дачников Последнее время многих садоводов и огородников возмутило пристальное внимание властей к их...

Эксперты рассказали о правильных местах для покупок арбузов Специалисты дали рекомендации тем, кто собрался на рынок за арбузом. Главное — покупать ягоду не в палатках на обочинах дорог, а в проверенных местах. На кожуре не должно быть трещин, на боку — обязательно желтое пятно. После обеда арбузом лучше не у...

Диета на горошинах: как исправить рацион, чтобы укрепить здоровье Врачи-диетологи назвали продукты, которые помогают организму справляться со стрессом: это продукты с высоким содержанием витаминов группы В.По словам главного внештатного диетолога Департамента здравоохранения Антонины Стародубовой, под этот критерий...

В лесах Кирово-Чепецкого района и области появились первые грибы Также на удивление заядлым грибникам «пошли» рыжики В середине первого летнего месяца в Кировской области уже появились грибы. Жители разных рай...

Дерматологи подсказали, как отрастить длинные и крепкие волосы Длинные волосы — один из показателей женской красоты. Роскошные локоны всегда притягивают взгляды окружающих и вызывают восхищение. Сегодня многие девушки мечтают о красивой шевелюре, но не все знают, как отрастить желаемую длину. Как отрастить волос...

Пензенцы в Сети делятся грибными местами Таких в нашем крае достаточно много Наступило то самое время, когда люди стали отправляться за грибами. Однако некоторые пензенцы не знают, куда...

Названа наиболее полезная для гипертоников ягода Аномальная жара, которая распространилась по некоторым территориям Украины, приносит множество проблем людям с повышенным артериальным давлением и тем, кто страдает от метеозависимости. В летний период есть довольно простой выход решить некоторые про...

Голодает вся страна: как доклад Роспотребнадзора поразил ярославцев Выводы о том, что россияне недоедают, ярославцы сделали уже давно Почему народ перестал покупать фрукты, овощи и молочные продукты? Ответ на это...

Эксперт назвал грабежом предложение «Нафтогаза» запастись топливом на зиму по летней цене «Нафтогаз» предложил украинцам запастись газом «по фиксированной летней цене», чтобы пережить предстоящую «трудную зиму». Украинский эксперт Александр Скубченко объяснил, почему это очередной грабеж населения. «Украина взяла на себя обязательст...

10 вещей, которые в несколько раз ускоряют обмен веществ и помогают похудеть Эксперт по здоровому питанию рассказал, как можно легко ускорить метаболизм в домашних условиях. Наверное, у каждого человека есть знакомые, которые могут легко есть калорийную еду на ночь без вреда для фигуры. А другие толстеют даже от безобидных пр...

«200 000 км без головной боли»: Почему после «японцев» можно смело покупать Skoda Kodiaq – сеть Автомобилисты объяснили, с чем столкнётся водитель, пересев с Toyota Corolla за руль «чеха». В сообществе любителей Skoda Kodiaq один из автовладельцев попросил совета. Ему захотелось купить себе чешский кроссовер, однако он крайне сомневался в том, ...

Цены вырастут: предупредили о подорожании аренды квартир К концу лета аренда квартир может подорожать на 10-20%. Еще несколько лет назад самое дешевое жилье в Киеве можно было арендовать за 6 тыс. грн. Сейчас цены на рынке аренды квартир стартуют от 8 тыс. грн. Самые востребованные квартиры возле метро. Ищ...

Медики рассказали, почему нельзя заставлять доедать все «до крошки» Особенно это вредит детям. «За столом лучше не заставлять своих детей не оставлять ни крошки. Существует риск, что они станут игнорировать свой голод и даже будут ненавидеть овощи». «О, нет, не получишь десерт, пока не доешь основное блюдо». Такой за...

«Я трачу деньги не на вещи, а на опыт, который делает меня живым». Правила потребления инвестора Дмитрия Волкова Дмитрий Волков — российский предприниматель, философ, меценат и деятель актуального искусства. В 1998 году основал компанию IT-Online, которая со временем превратилась в международный интернет-холдинг SDVentures. В 2018 году стал генеральным партнеро...

Черная смородина: больше сортов - выше урожай Трудно представить российский сад без кустов черной смородины. Это растение дает витаминную ягоду и ароматный лист, который придает чаю неповторимый вкус, а еще листик смородины незаменим при засолке хрустящих огурчиков.

Врач-диетолог поделилась рецептом полезного и недорогого фастфуда Диетолог Елена Соломатина рассказала, как приготовить полезный для фигуры фастфуд. По её словам, такая пища подойдет даже для детского рациона. Для многих людей фастфуд является частью обыденной жизни, так как это быстрый и калорийный перекус. Тем не...

Стало известно, какие фрукты замедляют старение Замедлять старение способны все фрукты, содержащие большое количество антиоксидантов. Чтобы фрукты действительно давали эффект омоложения организма, есть их нужно регулярно – редкие перекусы желанного действия не оказывают. Недавно немецкие ученые оп...

Кедми объяснил, как РФ использует ошибки США для продвижения С-400 и Су-57 Недавние попытки американских СМИ дискредитировать российские ЗРК С-400, которые недавно начали поставляться в Турцию, вызвали волну интереса к противостоянию оружия США и РФ. Не обошел данную тему и израильский эксперт Яков Кедми. Так, в материале...

7 продуктов, которые не стоит есть перед сном Сладкие молочные каши Конечно, молочные каши очень полезны. Однако есть один большой минус в таком продукте — сахар, который обязательно добавляется в блюдо. Особенно вредно есть подобное перед сном. Глюкоза — это источник энергии, поэтому не стоит з...

Калужские секонд-хенды: кучи хлама или бутики под прикрытием? Люди все чаще стали предпочитать одеваться в секонд-хендах и винтажных магазинах. То ли из-за дешевизны и качества товаров, то ли из-за желания выделиться и не одеваться в привычные вещи из масс-маркета. Есть и еще одна причина — осознанно...

В этот час можно все: диетологи о золотом времени для худеющих Для многих женщин, которые следят за фигурой, настоящим испытанием стало отказать себе в вкусняшках Нельзя отказывать себе в желание съесть слад...

10 продуктов, полезных при дисбактериозе кишечника Дисбактериоз кишечника представляет собой нарушение баланса микробов кишечника, при котором наблюдаются самые разные проблемы. Полезных бактерий становится меньше, чем опасных. Из-за этого ослабевает иммунитет, появляются самые разные заболевания. В ...

Почему ветки смородины согнулись от ягод? Дано: Смородина чёрная, сорт Отличница, фаза развития – созревание плодовМесто действия: Московская областьДата: Начало июля 2019 г.Погода: 23–26 градусов, временами дожди Привет, куст! У некоторых твоих собратьев уже поспел урожай. Ты раннеспелост...

Названы самые эффективные напитки для снижения давления Эти напитки полезны для гипертоников. Оптимальный вариант для людей, страдающих от гипертонии, сократить употребление соли, а вот фруктов и овощей есть как можно больше. В связи с этим эксперты настоятельно рекомендуют выпивать по 150 мг свекольного ...

Гамбургеромания. Кому можно трендовую котлету в тесте и кому она противопоказана «Все есть яд, и все есть лекарство – дело лишь в количестве», - любил говаривать Филипп Ауреол Теофраст Бомбаст фон Гогенгейм, которого мы лучше знаем как Парацельса. Постулат одного из отцов-основателей современной науки вполне применим и к быстрому...

Женщина показала фото, где ей 20 и 40 лет, но угадать, где какая — невозможно. Это не чудо, а сила воли Мать двоих детей из Австралии поделилась двумя фотографиями, которые были сделаны с промежутком в 13 лет. На одном из снимков девушке — 20 лет, а на другом — 43, но догадаться, где из них какая с первого раза просто невозможно. И это пре...

«Пирожное оставьте на обед»: красноярский фитнес-инструктор рассказала об оптимальном рационе Утром нужно есть обязательно – не нужно быть фитнес-инструктором, чтобы понять это, однако, в первом приеме пище есть свои правила, о которых не стоит забывать, рассказывает Маргарита. «С утра точно не стоит налегать на витамины, нап...

Диетолог назвала правильное время для употребления сладостей Об этом сообщает издание «Питерские заметки». По словам диетолога, если очень сильно захотелось сладкого, не стоит себе в этом отказывать. Однако стоит учесть правильное время приема пищи. Самое удачное время для «сладенького» начинается в диапазон...

Дары леса под контролем! В Минсельхозе рассказали, кого и как накажут за сбор ягод и грибов Ужесточения правил сбора ягод и грибов для граждан не будет. Как рассказали в Минсельхозе, ведомство готовит только меры по поддержке предприятий, которые занимаются переработкой дикоросов. Те же, кто собирает грибы и ягоды для себя, могут делать это...

«Две «помойки» по цене квартиры» – Как россияне отреагировали на сравнение Renault Arkana и Haval F7 Такие разные, но по схожей цене. Эксперты попробовали разобраться, составит ли Haval F7 конкуренцию Renault Arkana. «Француз» Renault Arkana и «китаец» Haval F7 - яркие новинки текущего года на российском рынке. Несмотря на разницу в «весовых категор...

Эти добавки усиливают свойства и вкус кофе Любимый напиток откроет новый вкус. Несколько продуктов, которые гораздо улучшают вкусовые свойства этого напитка, а также усиливают аромат. Специи Специи мы обычно добавляем к приготовлению блюд, но не напитков. Максимум к кофе можно добавить корицу...

Эксперт рассказала, что нужно делать, чтобы сохранить здоровье в период менопаузы Многие женщины боятся, что после наступления менопаузы, они потеряют свою привлекательность и сексуальность. Диетолог Марина Топкина спешат успокоить представительниц прекрасного пола, по её мнению, увядание можно затормозить. Нужно помнить, что за с...

Эксперт назвала «небезопасной идеей» добавление активированного угля в еду Добавление активированного угля в продукты питания может быть небезопасно для организма. Всё чаще можно встретить продукты питания, в которые производитель добавляет активированный уголь. Однако потребителю далеко не всегда понятно, является ли добав...

Россияне массово отказываются от вредных привычек Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева призналась, что россияне в настоящее время больше следят за своим здоровьем. Они стараются правильно питаться и избавляются от вредных привычек. По словам специалиста, огромное влияние на переосм...

Озвучены 5 советов по правильному питанию в летний сезон Летний сезон – время, благоприятное для перехода на здоровую пищу. Чтобы не спровоцировать обострение хронических заболеваний, врач-диетолог Елена Знахаренко дала 5 советов по правильному питанию. Эксперт рекомендует перейти на нежирные сорта мяса: к...

Спасатели рассказали, как выбрать грибы В МЧС назвали способы, каким образом это можно сделать. Стоит срезать только те грибы, у которых нет бахромы на ножке. Не трогать водянисты и мягкие грибы, а также молодые или слишком старые.  Спасатели рассказали, что не стоит собирать грибы, кот...

В лесах Бурятии появились первые грибы В популярном паблике «Аноним03» во «ВКонтакте» житель Бурятии опубликовал фотографии первых грибов, собранных этим летом. - Всем хорошего настроения и грибов в ленту. Июнь 2019 года, - подписал снимки автор поста. В коммент...

Домашние средства, возвращающие коже ее изначальный цвет Витилиго — заболевание, при котором кожа теряет свой первоначальный цвет. Эксперты рассказали о том, какие продукты и средства помогут. Папайя. Экзотический фрукт папайя восполняет в организме запас клеток меланина. Для правильного использования нано...

Самые сладкие ягоды: покупаем сезонную вкуснятину с огородов бабушек на екатеринбургском рынке Сколько стоят клубника, овощи и зелень, откуда их привозят и как продают

Роскачество посоветовало, как правильно собирать грибы При сборе грибов требуется проявлять внимательность и осторожность. О том, как не отравиться грибами, как их правильно собирать, почему они не являются полноценным элементом рациона и каких мест лучше остерегать, рассказали специалисты Роскачества. В...

Александр Зверев: «Для меня сезон может стать только лучше» Чемпион «Мастерса» в Монреале 2017 года Александр Зверев на пресс-конференции перед турниром оценил свои выступления в текущем сезоне, а также уровень канадского тенниса. О своих результатах «Ужасный год, верно? Но я по-прежнему в топ-10 Чемпионской ...

Ждет ли ярославцев налог на грибы и ягоды в новом году Главный редактор "Prо Города" в Ярославле рассуждает, к чему могут привести эти разговоры вокруг даров леса Эта история началась со вб...

Эти продукты противопоказаны при простуде Медики предлагают скорректировать свое меню на время болезни. Эксперты уверены, что в первую очередь из него стоит исключить кофе. Дело в том, что данный напиток способствует выведению жидкости и тем самым усугубляет интоксикацию. Специалисты считают...

Этот овощ помогает лучше видеть в сумерках Некоторые считают, что можно научиться видеть в темноте. Многие считают, что можно улучшить зрение и даже научиться видеть в полной темноте, если есть много моркови. «Для зрения в моркови полезен бета-каротин — каротиноид, который перерабатывается ор...

Куба: местные жители счастливы купить советские Жигули за 18 тысяч долларов Москва, 3 августа - "Вести.Экономика" Визитная карточка Кубы – ретро-автомобили. Столь привлекательные для туристов, для местных они – часто единственный шанс передвигаться на собственном авто. Сколько стоит на острове Свободы в условиях жесткого деф...

«Глаза вытекают»: Смартфон за 3 000 рублей доставил боль пользователю Причиной болевых ощущений стало качество сборки аппарата. От дешевых устройств никто никогда не ждет каких-либо выдающихся достижений. Пользователь, покупая такой аппарат, ориентируется лишь на возможность совершать звонки и отправлять СМС. Но даже т...

Изжога «от Бога». Овсянка на завтрак быстро избавит от изжоги Универсальный рецепт подходит при большинстве проблем с пищеварением. Изжога может застать человека в самый неподходящий момент. Неприятные ощущения портят весь день, а могут и не дать заснуть по ночам. Чтобы обезопасить себя от этого недуга, врачи р...

Обман покупателей? Дороговизну «камеры-перевёртыша» в флагманах «убил» Т908 за $99 Производители утверждают, что технология поворотной камеры очень дорога в себестоимости, но есть повод им не верить. Смартфоны с поворотной камерой набирают популярность. Это обусловлено тем, что не нужно делать некрасивый вырез в экране под фронталь...

Свекла всему голова: медики советуют есть овощ для омоложения Доступный продукт поможет улучшить состояние кожи, отсрочит появление морщин и очистит организм от токсинов. Красный овощ обладает огромным количеством витаминов и микроэлементов. В его составе есть сахар, лимонная, щавелевая и яблочная кислоты, а та...

Анна Хилькевич: «За столом мы путешествуем» Анна Хилькевич рассказала читателям «ПРО Кухню» о своих любимых блюдах, домашней кухне и о том, как с помощью национальных рецептов побывать в разных уголках мира.– Могу всю неделю заказывать еду на дом из-за того, что занята, а могу с огромным удов...

Какие продукты стоит включить в меню на постоянной основе Лето – урожайное время, когда на столе появляются в изобилии овощи и фрукты. Но каким из них отдать предпочтение, чтобы получить не только удовольствие, но и пользу? Диетолог-нутрициолог Анна Никольская составила рейтинг особо полезных продуктов, кот...

Россияне перешли с картошки на фрукты и ягоды Россияне за почти 40 лет вдвое сократили потребление картофеля. По данным Росстата, в 1980 году жители страны потребляли 117 килограммов картофеля на человека в год, в 2018 году эта цифра снизилась до 59. При этом вдвое выросло количество съедае...

Названы причины отказа есть суп каждый день Суп является одним из самых популярнейших блюд многих людей. Он считается полезным для благоприятной работы желудка и организма в целом, но новые факты опровергают необходимость ежедневного употребления этой пищи. В Италии суп варят дома только в слу...

Какие фрукты можно больным гастритом? При заболеваниях желудочно-кишечного тракта немаловажную роль играет питание – пациенты знают, что список запрещенных продуктов и способов приготовления довольно широк. При гастрите некоторые продукты могут спровоцировать обострение. В том числе, и ф...

Инна Голубева: Мосгортур введет единую билетную систему для всех музеев столицы По какому принципу родители выбирают для детей оздоровительные лагеря, где школьники смогут отдохнуть следующим летом и зачем столичным музеям общее фондохранилище, «ВМ» рассказала и.о. гендиректора Мосгортура Инна Голубева. — Инна Викторовна, первая...

Раннему выходу грибов в лесах Коми способствовал теплый май Раннему выходу грибов в лесах Коми способствовал теплый май. В беседе с "Комиинформом" кандидат биологических наук, доцент Нина Шергина отметила, что грибы уже вовсю собирают на юге республики и вблизи Сыктывкара. Также отмечен выход грибов в У...

Алоэ, шалфей, крапива: Как предотвратить выпадение волос Уберегут шевелюру не дорогие магазинные средства сомнительного происхождения, а обычные растения. Врачи заявляют, что предотвратить выпадение волос помогут целебные рецепты. Чтобы спасти растительность на голове нужно использовать алоэ, шалфей и крап...

Врач-трихолог опровергла известные утверждения о выпадении волос Сушить волосы феном – не страшно. Так же, как и часто их мыть. А вот избыток витаминов для волос вреден. Врач-трихолог Ольга Кохас опровергла известные утверждения о выпадении волос. Недавно ряд СМИ опубликовал список причин, ведущих к выпадению воло...

Врач-трихолог опровергла известные утверждения о выпадении волос Сушить волосы феном – не страшно. Так же, как и часто их мыть. А вот избыток витаминов для волос вреден. Врач-трихолог Ольга Кохас опровергла известные утверждения о выпадении волос. Недавно ряд СМИ опубликовал список причин, ведущих к выпадению воло...

Плитка под дерево: в чем преимущество? Мода на натуральные материалы продолжает набирать обороты, и вместе с ней меняются тренды среди коллекций керамогранита для дома, офиса и других помещений. На смену ярким синтетическим рисункам приходят зеркало, а также имитации под камень и дерево и...

В Минприроды Карелии рассказали, когда можно идти за клюквой и брусникой По карельскому северо-таежному району (Беломорский, Калевальский, Кемский, Лоухский, Муезерский, Сегежский районы, Костомукшский городской округ) бруснику можно собирать с 27 августа, клюкву – с 24 сентября. По кар...

Тест ко Дню арбуза: хорошо ли вы разбираетесь во фруктах и ягодах? Праздник зародился в Америке В субботу, 4 августа, в мире праздновали интересный праздник - День арбуза. В Кировской области самый пик сезона ар...

Производитель заявил, что сам ел отравленное крысиным ядом масло Подсолнечное масло, которое могло стать причиной отравления семи человек в Ульяновской области, было изготовлено производителем для знакомых и семьи. При этом он сам употреблял его в пищу и не отравился. «Масло произвел не фермер и не про...

Назван простой метод лечения солнечных ожогов Лучшая косметика — природная. Какие процедуры летом помогут вылечить солнечные ожоги, а также избавиться от угревой сыпи. Для лечения угревой сыпи и при солнечных ожогах рекомендуется маска из салата. Это совершенно безопасная маска, которая не вызов...

Эксперт назвала самое полезное мороженое Ведущий научный сотрудник НИИ питания РАН Ольга Григорьян рассказала, какое мороженое самое полезное. Она отметила, что у этого десерта есть как полезные, так и вредные свойства. Так, наиболее полезным считается фруктовое мороженое — сорбеты и лед, п...

«Муж да жена – одна сатана»: Назван ТОП действенных афродизиаков для неё и него Зачем тратить деньги на Виагру, если универсальный рецепт из пяти натуральных компонентов станет решением всех проблем в постели. Природа предоставила множество натуральных афродизиаков в форме трав, фруктов, овощей для повышения ...

Роспотребнадзор рассказал, как правильно выбрать качественные ягоды и фрукты В пресс-службе Роспотребнадзора портала «РИА Новости» рассказали, что при покупке фруктов и ягод в магазине, нужно обязательно обратить внимание на внешний вид товара, присутствие маркировки на нем, и целостность упаковки. Сообщается, что кроме эт...

Расти коса до пояса: Названы ТОП-3 бюджетных средств для роста и укрепления волос Крутую косметику для волос можно купить за «гроши», утверждают эксперты. Для каждой женщины здоровье волос находится на первом месте. Особенно актуально, если шевелюра подвергалась воздействию краски. Многим приходится делать выбор между большими рас...

Россияне предпочли картошке фрукты и ягоды Россияне пересмотрели свой рацион питания и сократили долю картофеля, заменив его овощами и фруктами. По мнению экспертов, жители России постепенно движутся к переходу на правильное питание.

Житель Брянска нашел гигантский гриб-боровик Любитель «тихой охоты» поделился в соцсетях крупной добычей: он нашел в брянском лесу боровик гигантских размеров – более полуметра. Автор поста пока не знает, что делать с таким «улов ом». И спросил об этом у пользователей. На что ему предложили исп...

Летом можно многому научиться На дворе лето — время, когда хочется отвлечься от рабочих и учебных будней и отдохнуть, набраться сил, впечатлений, попробовать что-то новое.Однако народная мудрость подсказывает, что нередко новое — это хорошо забытое старое, например, традиционные ...

Специалисты рассказали, стоит ли ожидать дефицита и подорожания гречихи Агрометеорологи прогнозируют снижение в этом году урожая гречихи. Как отметил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд, в некоторых регионах, в том числе на юге Алтайского края, агрокультуру очень поздно посадили. «Вечерняя Москва» решила в...

Медики назвали особенности питания летом Летний сезон – время, благоприятное для перехода на здоровую пищу. Чтобы не спровоцировать обострение хронических заболеваний, врач-диетолог Елена Знахаренко дала 5 советов по правильному питанию. Эксперт рекомендует перейти на нежирные сорта мяса: к...

Так похожи, и такие разные. Эксперт рассказал, кто лучше – Skoda Yeti или Volkswagen Tiguan Подержанную «Йети» сравнили с «Тигуаном». Какое авто выбрать как семейное и на каждый день, рассказал автолюбитель. Блогер, профессионально занимающийся подбором и перепродажей автомобилей с пробегом, на своем YouTube-канале «potter27» поделился срав...

Медики объяснили, в чем вред и польза грибов Врач: Грибы содержат целый ряд витаминов, но большинство из них организмом не усваивается. Лесные грибы по своему составу являются очень полезным продуктом, так как содержат огромное количество витаминов, микроэлементов и прочих ценных для организма ...

Диетолог назвала дневную норму потребления красного мяса Стоит ли употреблять в пищу красное мясо или лучше отказаться от него, считая вредным. В вопросе помогла разобраться диетолог Марина Сопова. Плохую славу красное мясо снискало в 2015 году, когда специалисты ВОЗ объявили о его вероятной канцерогенност...

В Роскачестве дали советы, как правильно собирать грибы, чтобы не отравиться В Роскачестве также рассказали, кому не стоит есть грибы В Роскачестве дали 4 совета, как правильно собирать грибы, чтобы не отравиться. В Перми...

Диетологи назвали лучшие летние фрукты и ягоды для похудения Летом в продаже появляются в большом количестве фрукты и ягоды, которые хорошо подходят для похудения. Диетологи назвали лучшие их них, рассказав о содержании калорий в 100 граммах продукта. В летние месяцы фрукты и ягоды могут стать хорошей альтерна...

Как правильно свернуть шею… грибнице, знают приморские фермеры Грибная пора под крышей с постоянной температурой и влажностью. Это под Уссурийском, в Новоникольске. На небольшом предприятии, где грибов в сотни и тысячи раз больше, чем людей, — круглый год растут вешенки. Ответ на вопрос, откуда технология, очень...

Как экономить на продуктах, не теряя в качестве? Можно ли есть вкусную и полезную еду, и при этом экономить на продуктах питания кругленькую сумму? UfaTime.ru и сервис доставки продуктов Instamart составили руководство по рациональной закупке продуктов в Уфе.

Это есть в каждом: мама семерых детей о том, как растить гениев Как раскрыть талант ребенка, сложности, с которыми могут столкнуться родители музыкальных детей и на другие волнующие мам и пап вопросы ответила Елена Селезнева ...

В Цивильском районе жители своими силами сделали дорогу в деревне "Местные власти должны были постелить щебенку по всей улице, но ее не хватило" В Цивильском районе местные власти начали делать дорогу...

Женщина считает, что покупать мясо неэтично. Вот только сама она — настоящая убийца с раннего детства Жительница Великобритании в детстве решила стать вегетарианкой, но теперь она убивает по несколько сотен животных в год. И дело не в том, что она поменяла своё отношение к природе и жестокости. Просто женщине кажется, что покупать мясо в магазине бо...

Дело жизни под угрозой: откровенное письмо написал ярославец Путину Евгений Барышников обратился к президенту России, чтобы решить свою проблему. Он поделился с «ProГородом» текстом своего обращения Уважаемый Гос...

«Только салатик», а уже 700 калорий? Названы главные причины лишнего веса Лишний раз попробовать еду во время готовки или заказать себе диетический салатик в кафе – прямая дорога к дополнительным калориям. Садясь на диету, многие женщины пересматривают свой рацион, но не учитывают важные факторы, из-за присутствия ко...

Популярные мифы о супах, в которые не стоит верить Долгие годы супы считались полезными, но теперь все больше людей отказываются от них, считая вредными. Супы очень популярны во всем мире. Практически у каждого народа есть свой популярный суп. Щи и борщи в России и на Украине, Фо Бо во Вьетнаме, Том ...

Реклама через призму устойчивого развития: кейс Lenor и инсайты про российского потребителя В последний день саммита Copenhagen Fashion Summit бренд Lenor анонсировал инициативу «Стирай лучше — носи дольше», предложив энтузиастам моды принять вызов #30wears, суть которого заключается в том, чтобы надевать одежду не менее 30 раз. В основе че...

Эксперты рассказали, как правильно употреблять мед, чтобы не нанести вред здоровью Опрошенные корреспондентами РИА Новости врачи рассказали, что, чтобы не нанести удар по здоровью организма можно съедать две столовые ложки меда в первой половине дня, при этом вести активный образ жизни.  Профессор кафедры поликлинической терапии...