Понедельник, 20 января 2020
8 августа 2019   06:36

Как недосыпание влияет на женщин

Для организма важно хорошо высыпаться. Новое исследование показало, что женщины склонны к недосыпанию в силу разных причин, в том числе физиологических. Из-за систематического недосыпа они сильно рискуют здоровьем. Газета Mirror опубликовала свежие д...

Подробности на сайте: newsyou.info

Женщины сильно рискуют здоровьем из-за недосыпа Новое исследование показало, что женщины склонны к недосыпанию в силу разных причин, в том числе физиологических. Из-за систематического недосыпа они сильно рискуют здоровьем. Газета Mirror опубликовала свежие данные, полученные учеными. Согласно эти...

6 причин, из-за которых может скапливаться жир на животе Причиной того, что на животе начал скапливаться жир, могут быть гормоны, возраст, неправильное питание и другие факторы. Старение. По мере старения как у женщин, так и у мужчин снижается скорость метаболизма. Эндокринологи указывают на то, что у женщ...

Растущий живот у мужчин увеличивает риск опасной болезни Мужчинам очень важно поддерживать свой живот в форме. Из-за роста жира в этом месте они более склонны к развитию диабета второго типа. С ростом живота у мужчин приближается вероятность заполучить диабет второго типа, об этом свидетельствуют данные, п...

Исследователи научились определять недосып по глазам По статистике, примерно треть всех людей страдает от недостатка сна. Биологи уверены, что это может привести к различным проблемам со здоровьем. Недавно американские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что по движению глаз челове...

Отсутствие четкого режима сна: последствия для организма Сахарный диабет, гипертония, повышенный холестерин и ожирение – все это может оказаться следствием того, что у человека нет четкого режима сна, заявили ученые. Когда у людей не отрегулировано время отхода ко сну и пробуждения, их здоровье оказывается...

Специалисты назвали причины бессонницы и способы улучшения сна Американские учёные из Университета Брауна выяснили причины бессонницы у людей. Они рассказали, какие заболевания мешают уснуть, и дали советы для лучшего сна. Недосып очень влияет на состояние человека: появляется раздражительность, снижается концен...

Однообразный рацион повышает риск развития опасной болезни Он ухудшает профиль жирных кислот, что ведёт к повышению уровня воспалительных маркеров в крови и развитию заболевания. Медики не раз сообщали, что предотвратить развитие такого опасного заболевания как диабет проще, чем лечить его. Именно поэтому он...

Недостаток солнца: чем опасно? Беременные женщины, которые недополучают солнечные лучи, чаще производят на свет детей, страдающих от неврологических нарушений. Результаты исследования ученых из Университета Глазго говорят о том, что недостаток солнца оказывает влияние на рождение ...

Названа одна из причин хронического недосыпа Люди, страдающие от постоянного недосыпа, также демонстрируют нехватку в своем организме важных микро- и макроэлементов. О том, что хронический недосып связан с дефицитом полезных и жизненно необходимых питательных веществ, заявили ученые из США, об ...

Ученые назвали опасные последствия недосыпа По данным медиков, у тех, кто спит меньше шести часов ночью, риск инсульта и ишемической болезни сердца увеличивается на 60%Ученые выяснили, что люди, которые спят менее шести часов ночью, подвержены высокому риску развития ишемической болезни сердц...

Названы лучшие способы борьбы с недосыпом Недосып является серьёзной проблемой для современного общества. Медики выделили пять лучших способов для борьбы с ним. Характерными признаками недосыпа являются раздраженность, постоянное чувство голода, круги под глазами и даже снижение либидо. Эксп...

Специалисты рассказали, чем опасен шестичасовой сон В эксперименте участвовали две тысячи взрослых людей из Великобритании. Люди, спящие ночью менее шести часов, подвержены высокому риску развития ишемической болезни сердца. Об этом сообщает The Sun со ссылкой на исследование влияния недосыпа на орган...

Почему ночной сон многих людей беспокойный и прерывистый? Частые ночные пробуждения доставляют много проблем людям. Не выспавшийся человек становится раздражительным, у него снижается концентрация внимания и трудоспособность. Кроме того значительно увеличиваются риски развития проблем с сердцем, снижением и...

Специалисты нашли связь между диабетом 2 типа и проблемами со сном Новое исследование приходит к выводу, что женщины среднего возраста, страдающие от диабета 2 типа, подвергаются большему риску нарушения сна. Соответствующие заключения сделаны специалистами Североамериканского общества менопаузы.   Известно, что эст...

Женщины с сильным апноэ имеют повышенный риск заболеть раком Исследование шведских ученых показало, что для женщин с выраженным апноэ (остановка дыхания во сне) риск заболеть раком повышается в два-три раза. О работе специалистов Гетеборгского университета рассказывает Medicalxpress. Эти ученые обнаружили, что...

Шесть причин скопления жира в области живота Причиной того, что на животе начал скапливаться жир, могут быть гормоны, возраст, неправильное питание и другие факторы. Старение. По мере старения как у женщин, так и у мужчин снижается скорость метаболизма. Эндокринологи указывают на то, что у женщ...

Специалисты рассказали о самом «здоровом» типе фигуры Группа ученых Калифорнийского университета провели ряд исследований, после чего выяснили, как фигура влияет на состояние здоровья человека. Правда, исследования они проводили исключительно на мышах. Ученые кормили мышей жирной пищей. Мониторинг состо...

Медики рассказали, к каким болезням ведёт избыток висцерального жира Накопление висцерального жира в организме является ключевым фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа, показало новое исследование ученых. Существует распространенное мнение, что висцеральный жир — это избыток жира в об...

Средиземноморская диета защищает от диабета беременных Употребление оливкового масла и орехов оказалось особенно полезным. Для достижения этого эффекта необходимо сократить уровень переработанного мяса и сахара в рационе. Будущие мамы, которые следуют средиземноморской диете, реже сталкиваются с гестацио...

Специалисты назвали рацион питания, который повышает риск метеоризма Диета с повышенной концентрацией клетчатки также грозит этим неприятным расстройством. К такому выводу пришли ученые из США. Употребление чрезмерного количества соли может привести к образованию метеоризма или скопления газов в кишечнике, как показал...

Названы продукты, особенно полезные для женщин Здоровое питание может иметь свои особенности в зависимости от пола. Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин...

Жирная пища ведет к перееданию Ученые установили: потребляя пищу с высоким содержанием жиров, организм не насыщается и продолжает испытывать голод, побуждая человека переедать. Вывод о том, что жирная пища нарушает механизмы сытости, был сделан американскими учеными из Бэйлорского...

Объем талии выше 90 см в среднем возрасте грозит ранней смертью Женщинам среднего возраста нужно особенно внимательно следить за объёмом талии. Подобный вывод сделали ученые из Университета Айовы, который подвергли сомнению объективность использования индекса массы тела. Американские ученые выяснили, что женщины ...

Специалисты рассказали, почему нельзя есть много жира и сахара Учёные рассказали, как не стоит питаться, если вы не хотите иметь дело с сепсисом. Американские учёные из Университета Портленда выявили ещё одно негативное последствие, которое возникает из-за диеты с высоким содержанием жиров и сахара. Оказывается,...

Ученые: Витамин D укрепляет женское здоровье после менопаузы Нормализация давления, уровня сахара и снижение риска ожирения — преимущества микроэлемента. Недавнее исследование показало, что женский гормон эстроген и витамин D выполняют общую роль в здоровье костей. Ученые из ...

Эксперты по питанию рассказали о наиболее полезных продуктах для женщин Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин продуктов был составлен исследователями после того, как они проанали...

Эксперты рассказали, что мешает человеку похудеть Если похудение дается с трудом, проверьте, достаточно ли в вашем рационе витамина С. Его дефицит может мешать сбрасывать лишнее, заявили британские специалисты. Медики, представляющие Национальную службу здравоохранения Великобритании, констатируют: ...

Эксперты назвали самый «здоровый» тип фигуры Ученые из Калифорнийского университета в США назвали самый «здоровый» тип фигуры. Оказалось, лучшее влияние на общее состояние женщин оказывает телосложение в форме «груши». Ученые провели опыты на грызунах. Подопытных кормили едой с высокой концентр...

Больные десны могут привести к раку печени К такому выводу пришли британские исследователи, наблюдавшие за большой группой людей. Оказалось, что кровоточивость десен и большая подвижность зубов увеличивают риск рака печени на 75%. Исследователи из Великобритании выяснили, что больные дёсны мо...

Обязательный витамин для женского здоровья после менопаузы Нормализация давления, уровня сахара и снижение риска ожирения — преимущества микроэлемента. Недавнее исследование показало, что женский гормон эстроген и витамин D выполняют общую роль в здоровье костей. Ученые из Китая доказали, что витамин D также...

Мужчина может прожить дольше благодаря жене Благодаря женской заботе, продолжительность жизни женатого мужчины может увеличиться на 5-10 лет. Ученые из Швеции пришли к выводу, что продолжительность жизни мужчин зависит от женщин. Исследование показало, что уровень интеллекта и образованности с...

Специалисты посчитали, сколько шагов в день нужно делать пожилым женщинам для поддержания здоровья Существует гипотеза о том, что человеку для поддержания себя в тонусе необходимо делать по 10 000 шагов в день. Точных научных данных о пользе именно такого ежедневного количества шагов нет, однако ни один специалист не будет спорить, что подобная ак...

Как недосып влияет на риск сердечных заболеваний Недостаток сна может привести к сердечным заболеваниям, увеличению веса, и даже изменить поведение нашей ДНК, считают эксперты. Профессор медицины сна Пол Гринграс (Paul Gringras) провел эксперимент, чтобы показать, что происходит с нашим телом после...

Назван чудо-продукт, который может отложить менопаузу на полтора года Ученые заметили, что у женщин, в ежедневный рацион которых входили бобовые, менопауза наступала на полтора года позже среднего возраста. Результаты исследования, проведенного учеными из Университета Лидса (Великобритания), свидетельствуют: регулярный...

Врачи объяснили, какие продукты влияют на гормоны Органами человеческого тела управляют гормоны. Их в организме великое множество. Когда нарушается их баланс, хрупкое равновесие рушится, и возникают проблемы со здоровьем. Как привести их в порядок? Тестостерон Это мужской гормон. Он влияет на кости,...

Чем опасен отказ от продуктов животного происхождения У людей, которые отказываются от употребления мяса и продуктов животного происхождения, могут происходить неблагоприятные изменения сосудов, способствующие инсульту и инфаркту. Результаты исследования, проведенного специалистами Чжэцзянского универси...

Врачи объяснили, когда полезно употреблять жиры Вопрос употребления в пищу продуктов с высоким содержанием жиров актуализировался в последнее время, поскольку традиционное медицинское представление о пользе жира изменилось. Новое исследование специалистов из США показало: жир приносит пользу тольк...

Эти продукты должны быть в рационе всех женщин Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин продуктов был составлен исследователями после того, как они проанали...

Мужчины или женщины: кому сильнее вредят сигареты? Британские ученые провели масштабный мета-анализ исследований, посвященных влиянию курения на здоровье мужчин и женщин, и сделали неутешительный для последних вывод — табачный дым вредит женскому здоровью в заметно более выраженной степени, чем мужск...

Диетологи назвали способы похудеть «на всю жизнь» Бытует мнение, что похудение – это большой труд, который требует времени. Однако же, это не совсем так, о чем говорят новые исследования. Чтобы похудеть, нужно от 10 минут, а зачастую, и того меньше. При этом диеты, конечно, для занятых людей не прие...

Почему люди с возрастом больше мёрзнут Люди с возрастом начинают больше мерзнуть, и учёные рассказали, почему это происходит. По их словам, это зависит как от естественных изменений организма, так и из-за различных заболеваний. Наиболее распространённой причиной данного явления, считает д...

На что может указывать обилие родинок на руках Женщинам, у которых много родинок на теле, в том числе на руках, нужно быть особенно внимательными к своему организму и не забывать обследоваться. У таких женщин может быть повышен рак груди, показали исследования. Работа ученых из Арканзасского унив...

Эксперты рассказали о важности сна для похудения Эксперты рассказали, как улучшить обмен веществ с помощью сна. По словам специалистов, полноценный отдых способен помочь не только восстановить силы, но и похудеть. Эксперты сообщили, что ночной сон способствует выработке основного гормона гипофиза –...

Гормоны шалят: чем это опасно и как привести их в порядок Органами человеческого тела управляют гормоны. Их в организме великое множество. Когда нарушается их баланс, хрупкое равновесие рушится и возникают проблемы со здоровьем. Как привести их в порядок? Тестостерон Это мужской гормон. Он влияет на кости, ...

«Вялая кровь»: Две трети россиян имеют слабую потенцию из-за группы крови Наиболее везучими являются представители первой группы крови, но и они в зоне риска. Вопрос слабой потенции стоит достаточно остро, ведь нормальная сексуальная жизнь влияет как на психическое, так и физиологическое здоровье. Учёные решили изучить мал...

Британские медики посоветовали рожать в возрасте от 20 до 35 лет Наиболее оптимальным возрастом для деторождения является период от 20 до 35 лет. Об этом заявили специалисты британского Королевского колледжа акушерства и гинекологии. Рождение детей в зрелом возрасте связано с рисками.  По словам медиков, после 30 ...

Чем может быть опасно ухудшение качества сна? Каждый из нас знает, что недосып грозит плохим настроением и отсутствием желания делать хоть что-нибудь на весь день. Однако исследователи Калифорнийского университета в Беркли уверены, что это наименьшая из проблем, которая может проявиться при ухуд...

Специалисты выяснили, почему женщины стареют быстрее мужчин В Австрии ученые выяснили, почему у женщин признаки старения появляются раньше, чем у мужчин. Среди ряда причин важнейшей является ухудшение эластичности кожи при менопаузе. Группа специалистов провела масштабное исследование, в нём приняли участие о...

Учёные рассказали об опасности хронического недосыпа Шведские учёные из Каролинского университета провели исследование и выяснили, что хронический недосып может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе сердечной недостаточности и инсульта.

Врачи назвали еду, после которой вредно пить кофе Некоторые пищевые сочетания негативно влияют на здоровье. Некоторые продукты питания лучше не запивать кофе. Это приводит к неблагоприятным процессам в работе организма, которые могут стать спусковым механизмом для целого ряда заболеваний. Опыты науч...

Ученые категорически опровергли один из мифов о женщинах Оказывается, женщины ничуть не лучше мужчин способны переключать внимание с задачи на задачу. Исследования показали, что они просто выполняют больше работы.  Многозадачность традиционно воспринимается как сильное женское качество. Женщина умеет совме...

Продукт, снижающий риск развития диабета 2 типа Медики из Великобритании сделали заявление, что употребление трески может снизить риск развития диабета или держать состояние здоровья под контролем. По мнению специалистов, данная рыба является лучшим источником белка при заболевании. При диабете ор...

Ученые назвали главную причину ранней смерти женщин с диабетом Диабет первого типа является наиболее опасным для женщин, так как повышает риск развития у них сердечной недостаточности на 47 процентов. Соответствующие выводы сделала международная группа ученых из Великобритании и Австралии. В ходе проведенного ис...

Назван главный психологический фактор, не позволяющий похудеть Правильное питание и спорт важны для похудения, но более важно – это то, чем занят мозг. Ученые их США определили главный барьер к похудению, связанный с психологическим фактором. Научные специалисты Темпльского университета под эгидой Центра исследо...

Бедра женщины расскажут о ее здоровье Ученые доказали, что по женским бедрам можно судить о ее здоровье. Исследованием совместно с российскими учеными занимались ученые Азии и европейских стран. Исследование было опубликовано в журнале European Heart Journal. Ученые выбрали группу женщин...

Чем опасен для здоровья отказ от сахара Глюкоза является универсальным источником энергии для всего организма. Она обеспечивает метаболические процессы и служит своеобразным топливом для мозга. Приверженцы полезного питания то и дело исключают из своего рациона различные «вредные» продукты...

Медики нашли связь однообразной еды с диабетом Неизменный рацион способствует воспалениям, ожирению и способствует болезням сердца. Многие взрослые знают ситуацию, когда ребенок отказывается питаться новой едой, аргументируя это тем, что он ее не пробовал. Психологи называют данный страх пищевой ...

Кофе для худеющих — друг или враг? Ученые пришли к выводу о том, что кофе оказывает влияние на активизацию производства бурого жира в организме и тем самым стимулирует сжигание калорий. Исследователи из Ноттингемского университета поясняют: бурый жир играет ключевую роль в расходе эне...

Известный врач назвал главные причины, мешающие похудеть Известный российский доктор Александр Мясников рассказал, что набору лишнего веса способствует множество факторов: генетика, пищевые привычки, прием каких-либо лекарств, недостаток сна, а также болезни щитовидной железы и микробиом кишечника. Врач...

Названы продукты, которые влияют на гормоны Органами человеческого тела управляют гормоны. Их в организме великое множество. Когда нарушается их баланс, хрупкое равновесие рушится, и возникают проблемы со здоровьем. Как привести их в порядок? Тестостерон Это мужской гормон. Он влияет на кости,...

Мужчины или женщины: кого сигареты убивают быстрее? Британские ученые провели масштабный мета-анализ исследований, посвященных влиянию курения на здоровье мужчин и женщин, и сделали неутешительный для последних вывод — табачный дым вредит женскому здоровью в заметно более выраженной степени, чем мужск...

Не тормози — поспи: Недостаток сна вызывает шизофрению Недосып тормозит мозговую активность, из-за чего человек не способен правильно воспринимать окружающий мир. Медики говорят, что ночной сон напрямую связан с мыслительными процессами. Практика показывает: если человеку не удалось выспаться, то в течен...

Названа ключевая ошибка во время завтрака, мешающая похудению Диетолог Джулианна Хевер назвала ключевую ошибку во время завтрака, которая мешает процессу похудения. Доводы специалиста опубликовало издание Express. По словам эксперта по питанию Джулианны Хевер, есть множество противоречивых правил, когда дело до...

Чем опасен лишний вес и малоподвижность При лишнем весе и малоподвижности чаще встречается пониженный уровень витамина D в организме людей. Имеющиеся данные связывают нехватку витамина с риском преждевременной смерти. Новое исследование, проведенное учеными из Тринити-колледжа в Дублине, с...

Названа основная причина сердечно-сосудистых заболеваний в любом возрасте Ученые заявляют, что отсутствие физической активности в жизни женщин является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний в любом возрасте. По данным исследования, проводившегося специалистами Квинслендского университета, фактор физической акти...

Названа лучшая профилактика инфарктов у женщин Ученые заявляют, что отсутствие физической активности в жизни женщин является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний в любом возрасте. По данным исследования, проводившегося специалистами Квинслендского университета, фактор физической акти...

Два йогурта в неделю спасут от тяжелой болезни Еженедельное употребление двух йогуртов уменьшает вероятность развития предраковых полипов кишечника на 20%. Исследователи полагают, что подобное влияние оказывают пробиотики. Употребление не менее двух порций йогурта в неделю может обеспечить мужчин...

Похудение вредней курения! Женские диеты вызывают бесплодие Учёные доказали, что гречневая, рисовая и кефирная диеты, могут вызывать болезни сердца, гастрит и даже слабоумие. С каждым годом диеты становятся всё популярнее. Однако, мало кто задумывается о том, что они могут нанести вред женскому организму. Бол...

7 распространённых мифов о еде Еда занимает очень большую часть жизни человека. Ведь это энергия, возможность получить бодрость и хорошее расположение духа. Но при неправильном подходе к своему питанию можно получить только вред. Какие распространённые мифы о еде существуют и меша...

Ученые заявили, что длинный рабочий день повышает риск инсульта Французские исследователи пришли к выводу, что 10-часовой график увеличивает вероятность развития острого нарушения мозгового кровообращения на 29%Французские ученые вывили смертельную опасность долгого рабочего дня, пишет MedicalXpress. По данным и...

Медики рассказали, сколько нужно есть белка Для здоровья важно употреблять определенное количество белка ежедневно, отмечают ученые. На белок может приходиться от 10% до 35% ежедневных калорий. Специалисты Кливлендской клиники рассказали о том, сколько нужно есть белка. Согласно имеющимся данн...

Недосып у мужчин: последствия Исследование показало, недосып увеличивает риск преждевременной смерти у мужчин в 4 раза. Представителям сильного пола опасно для жизни спасть меньше 6 часов. Сотрудники Университета Пенсильвании провели масштабное исследование, желая выяснить, наско...

Недосып у мужчин: последствия для здоровья Исследование показало, недосып увеличивает риск преждевременной смерти у мужчин в 4 раза. Представителям сильного пола опасно для жизни спасть меньше 6 часов. Сотрудники Университета Пенсильвании провели масштабное исследование, желая выяснить, наско...

Геронтолог дал рекомендации для замедления старения организма Ученые-генетики Финляндии, США и Великобритании провели исследование и выяснили причины старения организма человека. Результаты их работы прокомментировал Валерий Новоселов, геронтолог, а также дал рекомендации для людей, желающих замедлить увядание ...

Ученые нашли способ похудеть людям с «плохими» генами Москва, 1 августа. Диетологи и медики с Тайваня проанализировали влияние различных видов спорта на состояние здоровья людей, предрасположенных к ожирению, чтобы выяснить пять наиболее эффективных способов похудания. Результаты масштабного исследо...

Как остановить выпадение волос? Эксперты дали советы по питанию Для начала они рекомендуют выявить причины, поскольку это может быть гормональный сбой, дефицит питательных микроэлементов или снижение иммунитета.  Выпадение волос у женщин является очень обсуждаемой проблемой. По данным Американской ...

Учёные рассказали о связи режима сна и красоты Британский учёные объяснили, сколько нужно времени на сон человеческому организму, чтобы всегда выглядеть хорошо и прекрасно себя чувствовать. По словам специалистов, недосып негативно сказывается на состоянии человека в целом. Эксперты сообщили, что...

Специалисты рассказали, как загрязненный воздух влияет на психологическое состояние детей Британские специалисты провели исследование и пришли к выводу, что состав воздуха сильно влияет на психологическое состояние человека. Согласно статистике, дети, которые выросли в районах с более высоким уровнем загрязнения воздуха, зачастую приобр...

Медики рассказали, какие действия помогут побороть депрессию Это заболевание может приводить к серьезным последствиям. Депрессия – это не просто плохое настроение, а достаточно серьезное заболевание, приводящее к неприятным последствиям. Клиническая депрессия поддается лечению только при помощи квалифицированн...

Эксперты рассказали, как избавиться от недосыпа Последние исследования британских ученых показали, что недосып связан с риском преждевременной смерти. В связи с чем эксперты по сну рассказали, как избавиться от данной проблемы. Эксперт Софи Босток отмечает, что для нормального функционирования орг...

Любители жареной рыбы рискуют пострадать от инсульта Люди, которые часто употребляют в пищу жареную рыбу, имеют повышенный риск развития инсульта, показало исследование ученых из США. Врачи дружно советуют употреблять рыбу для улучшения и поддержания здоровья. Так, Американская кардиологическая ассоциа...

Кардиологи назвали лучшую диету для «сердечников» Сегодня сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертей во всем мире. Поэтому ученые из разных стран всеми силами пытаются помочь людям, склонным к болезням подобного рода. Многие ученые делают акцент на диете. Сейчас почти никто из специал...

Кардиологи назвали лучшую диету для «сердечников» Сегодня сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертей во всем мире. Поэтому ученые из разных стран всеми силами пытаются помочь людям, склонным к болезням подобного рода. Многие ученые делают акцент на диете. Сейчас почти никто из специал...

Диетологи рассказали, какой рацион способствует диабету Неизменный рацион способствует воспалениям, ожирению и способствует болезням сердца. Многие взрослые знают ситуацию, когда ребенок отказывается питаться новой едой, аргументируя это тем, что он ее не пробовал. Психологи называют данный страх пищевой ...

Необычная причина развития болезней сердца и рака Состояние зубов и десен связано с общим здоровьем, его ухудшение коррелирует с риском развития различных тяжелых заболеваний. В частности, ученые из Института клинической молекулярной биологии Кильского университета анализировали состояние людей, стр...

Врачи объяснили, почему женщины чаще мужчин вызывают скорую помощь В Минздраве заявили, что женщины в 2 раза чаще вызывают скорую помощь, чем мужчины. По данным ведомства, России женщины старше 55 лет составили 30% от общего числа граждан, которые обращались к услугам скорой медицинской помощи. Мужчины старше 60 лет...

Ученые рассказали, как по бедрам женщины определить состояние ее здоровья Исследователи из России вместе с экспертами из Азии и Европы установили, что по бедрам женщины можно определить состояние ее здоровья. Учены отобрали 3000 тысячи женщин и долгое время вели наблюдение за их здоровьем. Все они обладали нормальными пока...

Страсть к этим напиткам может довести до подагры У тех женщин, которые часто употребляют прохладительные напитки, подслащенные сахаром, выше риск развития подагры по сравнению с теми, кто не пьет их. Подагра – это форма артрита, которая возникает в связи со скоплением кристаллов мочевой кислоты в с...

Восемь экономичных средств для борьбы с бессонницей Каждый из нас хотя бы раз в жизни имел проблемы со сном. Но что делать, если бессонница стала уже обыденностью и не даёт высыпаться каждую неделю, каждый день? Тогда мы просматриваем различные лайфхаки от бессонницы, слушаем медитативную музыку, а ко...

Медики рассказали, как сохранить подвижность в пожилом возрасте От показателей циркулирующего в крови витамина зависит способность пожилых людей передвигаться. А дефицит витамина К приводит к развитию хронических болезней. Учёные обнаружили, что низкий уровень циркулирующего в крови витамина К связан с ограничени...

Эти продуты защищают от рака и инфарктов Употребление богатых флавоноидами продуктов питания снижает риск смертности от наиболее распространенных причин. Такие выводы сделаны на основе изучения диеты 53 000 человек. Исследователи из австралийского Edith Cowan University наблюдали за питание...

Медики определили лучший возраст женщины для рождения первенца Начиная с 20 лет, женщины могут смело беременеть. Британские ученые выяснили, что женский организм готовый к зачатию, как только начинается менструация. Однако, если обращать внимание на все факторы, то идеальным возрастом для зачатия считается с 20 ...

5 причин, которые мешают сбросить лишний вес Мы привыкли, что для потери лишнего веса нужно правильно питаться и заниматься спортом. Да, это действенные способы, но они не всегда помогают. Бывает, что и то, и другое условие соблюдено, но вес не двигается с мертвой точки. В чём же причины? Давай...

Специалисты связали плохой сон с неправильным питанием Качество и количество сна может иметь связь с неправильным питанием, бедным на полезные витамины и микроэлементы. Исследование основано на данных Национального обследования здоровья и питания США. Ученые обнаружили, что люди, которые в среднем спали ...

Геронтолог дал рекомендации для замедления старения организма Ученые-генетики Финляндии, США и Великобритании провели исследование и выяснили причины старения организма человека. Результаты их работы прокомментировал Валерий Новоселов, геронтолог, руководитель АНО «Научно-медицинского геронтологического центра»...

Дерматологи подсказали, как вылечить псориаз в домашних условиях Дерматологи, представляющие университетскую клинику Лейпцига, обнаружили, что определенная еда влияет на успех лечения псориаза. Тяжесть протекания недуга усиливается из-за употребления нездоровой пищи, имеющей высокое содержание насыщенных жиров У л...

Продукты, которые категорически нельзя есть мужчинам Специалисты пояснили, что это привело к ухудшению фертильности и риску бесплодия. У мужчины, которые едят много чипсов, пиццы и других переработанных продуктов, происходят негативные изменения репродуктивной функции. По утверждению ученых Гарвардског...

«Жаворонки» или «совы»: кто реже заболевают раком груди  «Совы» чаще сталкиваются с этой опасной болезнью. Возможно, потому, что они больше подвержены искусственному освещению, которое влияет на гормон мелатонин. Если женщина относится к типу людей, которые привыкли рано ложиться спать и рано вставать, то...

Этот рацион питания поможет защититься от развития диабета 2 типа Соблюдение принципов низкоуглеводной диеты помогает защититься от развития диабета 2 типа людям с метаболическим синдромом. Причем вне связи с их похудением. Об этом свойстве низкоуглеводной диеты сообщают исследователи из Университета штата Огайо. Р...

Ученые обнаружили связь между недосыпом и опасной для жизни болезнью Ученые из Калифорнийского университета (США) рассказали об опасных болезнях, которые могут появиться из-за плохого сна. Специалисты отмечают, что в данном контексте речь идет о здоровье людей, которые находятся в возрастной группе от 40 до 60 лет. По...

Ученые выявили опасные последствия шестичасового сна В рамках своих научных изысканий профессор Пол Гринграс разделил испытуемых на две группы. В эксперименте участвовали две тысячи жителей Великобритании. Выяснилось, что почти 44% испытуемых уделяют сну менее шести часов в сутки. Только 17 процентов...

Исследователи выяснили, в каком возрасте секс опасен для здоровья Примечательно, что исследование влияния секса на здоровье человека с учетом его возраста проводилось в течение пяти с лишним лет. Ученые опросили больше двух тысяч респондентов в возрастной группе от 57 до 85 лет. Выяснилось, что регулярная интимна...

Сколько часов нужно спать, чтобы выглядеть молодо до старости? Оптимальное количество времени, которое нужно выделить для ночного сна, определили британские учёные. И это вовсе не 8 часов, как мы думали.Чтобы хорошо себя чувствовать и до старости молодо выглядеть, как утверждают британские учёные, спать нужно ...

Медики назвали «женские» симптомы инфаркта У женщин недуг проявляется иначе. По словам врачей, женщины часто не понимают, что они находятся в группе риска из-за угрожающего им инфаркта миокарда, так как классические симптомы инфаркта больше свойственны мужчинам. Американские врачи-кардиологи ...

Ухудшение качества сна может быть маркером серьезной болезни Ухудшившийся сон в возрасте между 40 и 60 годами может быть следствием аккумуляции бета-амилоидных бляшек в мозге, что в большинстве случаев маркирует болезнь Альцгеймера у людей. Исследование ученых из Калифорнийского университета в Беркли показало,...

Названы эффективные способы для снижения уровня сахара в крови Оказалось, что питьевая вода, которая не имеет калорий и вредных примесей, может вывести из организма лишний сахар. Об этом пишут «Актуальные Новости». Также постоянные физические упражнения повышают чувствительность к инсулину: спорт забирает лиш...

Эксперты назвали 7 распространенных мифов о здоровье Специалисты рассказали, что не все советы, которые дают близкие и медики, полезные. Эксперты назвали 7 распространенных утверждений, которые вредят организму. Многие люди уверены, что низкие температуры вызывают простуду, особенно осенью и зимой. Как...

Стало известно, от чего зависит продолжительность жизни Немецкие ученые попытались выяснить, какие факторы влияют на продолжительности жизни. Эксперты пришли к выводу, что основополагающее значение в этом отношении имеет вид трудовой деятельности до выхода на пенсию. По словам исследователей из Германии, ...

Врачи назвали три признака нехватки секса у женщин Первым признаком недостатка интимной жизни, по словам Шубина, является хроническая усталость и плохой сон в течение ночи, пишет info.sibnet. "Когда люди живут нормальной жизнью интимной, происходит выброс огромного количества...

Проснись и пой. Морковь перед сном повышает потенцию Успех в постели напрямую зависит от состояния здоровья сердечной системы и работы сосудов. Не секрет, что с древних времён морковь считается самым сильным борцом не только образованию тромбов и сужению сосудов, а также проблемам мужской потенции. Одн...

Почему люди мёрзнут даже летом, выяснили эксперты В человеческом организме существует два «генератора» тепла — сердце и печень. Благодаря печени кровь нагревается, а сердце доставляет её по всему организму, и человек чувствует себя комфортно. Но есть такие люди, которые даже в жару стараются поплотн...

Как недосып сказывается на здоровье человека Научные работники провели исследование и выяснили, как недосып сказывается на здоровье человека. По их мнению, постоянный недостаток сна можно сравнить с бомбой замедленного действия. Отмечается, в настоящий момент, как никогда, люди подвержены недос...

Доказано влияние ожирения на ряд заболеваний Ученые из Университета Южной Австралии смогли доказать связь ожирения с рядом заболеваний. Выводы экспертов основаны на анализе данных 337 536 человек, сообщается в издании Lancet Digital Health. В предыдущих исследованиях специалисты обнаружили: выс...

Учёные составили диету для защиты мозга при диабете 2 типа Правильное питание может остановить повреждение кровеносной системы головного мозга. Диабет 2-го типа обусловлен недостаточной выработкой инсулина поджелудочной железой, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Подобное состояние в течение дли...

Назван влияющий на развитие бесплодия и рака орган Исследование, проведенное с участием грызунов, показало, что бесплодие может быть вызвано плохим состоянием печени. Во время эксперимента ученые давали мышам корма, в состав которых входят питательные вещества. На протяжении всего времени они наблю...

15 опасных для здоровья пищевых привычек Международный коллектив учёных рассказал о 15 привычках в питании, увеличивающие риски преждевременной смерти. Среди них они выделили избыток соли в продуктах, а также недостаток фруктов и овощей. Учёные добавили к этому списку редкое употребление це...

Продукты, повышающие вероятность рака Эксперты в области онкологии поделились мнениями о том, что слишком активное потребление сладкого может способствовать росту избыточного веса, а также образованию раковых опухолей. По словам медиков, росту злокачественных новообразований потворствуют...

Названа опасность рождения детей в позднем возрасте Акушеры рекомендуют задумываться о беременности с 20 до 35 лет, так как этот возраст считается подходящим для деторождения. Отмечается, что способность женщины к здоровому вынашиванию плода снижается после тридцати лет, так как ее яйцеклетки станов...

Фигура в форме яблока повышает риск опасной болезни Определенная форма женской фигуры может заметно повышать опасность инфарктов и инсультов. Это связано с распределением жира вокруг основных органов. Женщины с фигурой в форме яблока в два раза чаще сталкиваются с инфарктами и инсультами, по сравнению...

Белое мясо оказалось не менее вредным, чем красное Во время эксперимента ученые не нашли разницу между влиянием на организм красного и белого мяса. Многие современные диеты предполагают отказ от красного мяса в пользу мяса птицы и рыбы. Этого мнения придерживаются многие специалисты, включая эксперто...

Названа лучшая диета для избавления от опасного жира на животе Зарубежные ученые назвали лучшую диету, которая позволяет избавиться от опасного жира на животе. Доводы экспертов в пользу особого способна питания опубликованы в издании Express. Висцеральный жир считается опасным из-за того, что он окружает жизненн...

Кровоточащие дёсны могут говорить о развитии рака печени – учёные Болезни полости рта могут привести к диабету, инсульту и целому комплексу сердечных недугов. После того, как в Англии было зафиксировано свыше тысячи жалоб на плохое здоровье полости рта и одновременно с этим развитие рака печени, учёные провели иссл...

Названа лучшая диета для предотвращения развития рака кишечника Если вы едите рыбу три раза в неделю, вы можете значительно снизить риск развития рака толстой кишки. К такому выводу пришли эксперты в недавнем исследовании. Но на тарелке должны лежать не только жирные рыбы, такие как лосось и тунец. Об этом пишет ...

Для здоровья важно, чтобы по соседству с домом было много деревьев Новое исследование показало: именно деревья, а не другая зеленая растительность оказывают существенное влияние на здоровье людей. Австралийский ученые из Университета Уоллонгонга опубликовали в журнале JAMA Network Open статью, в которой утверждают: ...

Специалисты сообщили о том, как влияет на здоровье изменение погоды При резких погодных изменениях может меняться и состояние здоровья. Так считается. Так многие говорят, апеллируя к личному опыту. Но что думают ученые? В тех случаях, когда «скачет» атмосферное давление, — болит голова. В дождь обостряется ревматизм,...

Этот фрукт содержит вещество, помогающее наращивать мышцы Кожура яблок содержит урсоловую кислоту. Данное вещество стимулирует рост мышц, о чем свидетельствует исследование ученых из США. Согласно данным, которые были получены исследователями из Университета Айовы, яблочная кожура может быть эффективным сре...

Ученые рассказали о смертельной опасности недосыпа Об этом рассказали шведские ученые, которые провели соответствующий анализ. Результаты исследования опубликованы в научном портале EurekAlert. В эксперименте приняли участие более 1,3 миллиона человек. Специалисты анализировали изменения их физичес...

Один из лучших диетологов Москвы оценил идею с гендерно-оринтированными продуктовыми корзинами Специалисты Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии предложили новый состав потребительской корзины, который различен для мужчин, женщин и детей. Гендерно-ориентированные продуктовые наборы для мужчин стоят на 14 процентов боль...

Как остановить выпадение волос? Для начала они рекомендуют выявить причины, поскольку это может быть гормональный сбой, дефицит питательных микроэлементов или снижение иммунитета. Выпадение волос у женщин является очень обсуждаемой проблемой. По данным Американской академии дермато...

Жир на животе увеличивает риск развития псориаза При избытке жира на животе, в виде которого проявляется абдоминальное ожирение, люди имеют высокий риск заболеть псориазом — видом дерматоза, поражающего, в основном, кожу. Как сообщает портал Medicalxpress, связь между отложениями жира на животе и р...

Неприятный запах изо рта может быть симптомом диабета При диабете из-за высокого уровня сахара в организме в полости рта формируется среда, благоприятная для размножения бактерий, которые провоцируют несвежее дыхание. Британские врачи выступили в прессе с заявлением о том, что у людей, которые не проход...

Назван негативно влияющий на организм диабетиков продукт Ученые рассказали, что диабет второго типа развивается, когда поджелудочная железа перестает вырабатывать нужный объем инсулина. Некоторые популярные продукты могут нанести организму больного вред, поэтому их стоит исключить из рациона. Эксперты отме...

Около 70% россиян сталкивались с онкологическими заболеваниями Отмечается, что 4% опрошенных признались, что им лично был диагностирован рак. Наиболее распространенным среди женщин является рак молочной железы, а среди мужчин — рак легкого. Соответствующая информация следует из данных доклада Всероссийского це...

Все диеты до фени: Эксперты назвали 5 ошибок, которые мешают сбросить вес Нежелательно пропускать завтраки, есть со смартфоном, «игнорировать» воду, употреблять мало клетчатки и белка. Всё это остановит процесс похудения. Желание большинства женщин не иметь лишнего веса, а следовательно, боков и живота, вполне нормально. Ч...

Врачи рассказали, почему нельзя увлекаться сладкими напитками Французские ученые указали на связь между пристрастием к сладким напиткам, таким как соки, энергетики, молочные коктейли и другие, и развитием рака. Научные специалисты из Университета Сорбонна опубликовали результаты своего исследования, указывающег...

Раскрыты три факта, которые убедят мужчин больше спать Зарубежные исследователи провели анализ научных работ, который позволил выявить три факта, которые позволят убедить мужчин больше спать. К примеру, полноценный ночной отдых улучшает количество и качество спермы. Многие известные люди признаются, что ...

Обнаружено удивительное свойство моркови Успех в постели напрямую зависит от состояния здоровья сердечной системы и работы сосудов. Не секрет, что с древних времён морковь считается самым сильным борцом не только образованию тромбов и сужению сосудов, а также проблемам мужской потенции. Одн...

Любители этого лакомства менее склонны к депрессии Ученые из Университетского колледжа Лондона провели исследования, которые показали, что любители темного шоколада менее склонны к депрессии. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun. В исследовании группа ученых изучила данны...

Специалисты назвали причины отложения жира на животе Шесть причин могут спровоцировать накопление жира на животе. Об этом пишет Медикфорум. Во-первых, на отложения жира влияет старение. С возрастом у людей снижается скорость метаболизма. Кроме того, у женщин набор веса может начаться после менопаузы. В...

Этот рацион питания останавливает развитие рака Ученые из Университета Дьюка в Северной Каролине провели исследования, показавшие, что вегетарианство может остановить развитие рака, сделать химио- и лучевую терапию более эффективными, согласно тестам на мышах и людях. Статья соответствующего содер...

Защищают ли от диабета добавки с рыбьим жиром? Существует устойчивая гипотеза о том, что рыбий жир за счёт кислот Омега-3 обеспечивает защиту от наиболее распространенного метаболического расстройства. К сожалению, новое исследование её полностью опровергла. Десятки авторитетных научных работ док...

Врачи назвали наиболее типичные болезни тех, кто родился зимой Исследователи из Университета Кардиффа рассказали, что люди, появившиеся на свет зимой или осенью, то есть в холодную пору года, более других склонны к психическим расстройствам. Ученые считают, что это связано с тем, что в это время у беременных жен...

Американские ученые выяснили, почему нельзя спать при свете телевизора Исследование показало: сон перед работающим телевизором ведет к ожирению. Однако опасно это только для женщин.   Группа ученых из Университета Северной Каролины в течение шести лет наблюдала за женщинами среднего возраста. Почти 44 тысячи челове...

Ученые рассказали сколько нужно спать, чтобы хорошо выглядеть А сомнолог дала пять простых советов, как чувствовать бодрость весь день, если советы ученых вам не подходят Ученые назвали оптимальную продолжи...

Отпуск защищает от развития метаболического синдрома Чем чаще человек использует возможность отдохнуть, тем ниже у него риск развития метаболического синдрома, показало исследование. Ученые Сиракузского университета обнаружили связь между тем, сколько времени в году тратят работающие люди на отдых, и р...

Ученые выяснили, что оптимистично настроенные люди всегда имеют крепкий сон Стоит отметить, что систематический недосып существенно повышает риск возникновения и развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты утверждают, что подобную закономерность они выявили и у людей средней возрастной группы. В...

Вредное полезное питание: отказ от сахара может нарушить работу мозга Глюкоза является универсальным источником энергии для всего организма. Она обеспечивает метаболические процессы и служит своеобразным топливом для мозга. Приверженцы полезного питания то и дело исключают из своего рациона различные «вредные&raq...

Мужчинам обязательно нужно есть морковку Учёные доказали, что овощи очень полезны для мужчин. Даже закоренелым мясоедам не нужно ими пренебрегать. На это нашлись веские причины. Любопытное исследование провели сотрудники университета Западной Австралии. Учёным мужам удалось установить, что ...

10 вещей, которые в несколько раз ускоряют обмен веществ и помогают похудеть Эксперт по здоровому питанию рассказал, как можно легко ускорить метаболизм в домашних условиях. Наверное, у каждого человека есть знакомые, которые могут легко есть калорийную еду на ночь без вреда для фигуры. А другие толстеют даже от безобидных пр...

Специалисты рассказали, какие анализы мужчинам нужно сдавать ежегодно Многие болезни можно диагностировать на ранней стадии, что позволит их вылечить. Специалисты рассказали, какие анализы мужчинам нужно сдавать ежегодно, чтобы сохранить здоровье. Многие люди стараются не посещать больницу, пока на то нет причины, но э...

Высокие холестерин и давление в возрасте до 40 лет связаны с будущими болезнями сердца Серьезные проблемы со здоровьем сердечно-сосудистой системы в возрасте после наступления сорокалетия ждут людей, у которых еще до 40 лет наблюдаются повышенные холестерин и кровяное давление. О том, что американскими учеными из Колумбийского универси...

5 продуктов, которые могут испортить женщинам здоровье и внешность Употребление некоторых продуктов должно особенно тщательно контролироваться женщинами, считают диетологи. Эксперты назвали их – это макароны, рис, сахар, маргарин и жареные изделия. Жареные блюда. По мнению специалистов, изложенному в прессе, жареные...

Врач-диетолог поделилась секретом здорового питания после 40 лет Врач-диетолог раскрыла секрет здорового питания после 40 лет. Она рассказала, как правильно составить меню, и что следует исключить из рациона. После 40 лет особенно важно следить за своим здоровьем, поэтому стоит уделять время правильному образу жиз...

Сколько нужно есть белка? Для здоровья важно употреблять определенное количество белка ежедневно, отмечают ученые. На белок может приходиться от 10% до 35% ежедневных калорий. Специалисты Кливлендской клиники рассказали о том, сколько нужно есть белка. Согласно имеющимся данн...

В 45 баба-ягодка опять: Витамин D поможет пережить менопаузу Уровень глюкозы, артериальное давление и самочувствие приходят в норму, если в молодости правильно расставлять приоритеты. Учёные из университета Сунь Ятсена в Гуанчжоу, Китай, сообщили, что Витамин D поможет пережить менопаузу. Согласно данным иссле...

Ученые заявили, что мужчины больше склонны к послеобеденному сну Специалисты рассказали, что короткий дневной отдых положительно влияет на человека, он способен придать силы и дополнительной бодрости, однако длительный сон может иметь негативные последствия.  Во время исследования учёные провели опрос среди дву...

Врачи назвали неожиданный залог хорошего сна Найдена интересная кореляция. Ученые нашли корреляцию между позитивным мировоззрением и качеством сна. Розальба Эрнандес (Rosalba Hernandez) из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне и ее коллеги изучили связь оптимистического мировоззрения и к...

Простой способ стабилизировать артериальное давление В США ученые выяснили, что достаточное качество и количество сна стабилизирует артериальное давление. Полноценный отдых крайне важен для лиц, страдающих гипертензией, хроническое недосыпание может вызвать снижение уровня инсулина и спровоцировать стр...

Этот продукт заставит женщин выглядеть на несколько лет моложе Двойник эстрогена поможет забыть о старости и остаться «ягодкой» даже в 50. От климакса спасут продукты с соей. Для зрелой женщины момент приближения старости является неприятным. Хочется как можно дольше цвести и радовать любимых красотой, к тому же...

Раскрыт секрет быстрого засыпания Проблемы регулярного недосыпа и плохого качества сна беспокоят людей во всем мире. Некоторые секреты быстрого засыпания, которые позволят человеку хорошо отдохнуть и восстановить силы за ночь, раскрыли ученые. Специалисты считают, что помочь быстро з...

Этот витамин способствует похудению По словам эндокринологов, достаточная концентрация этого витамина в организме способствуют похудению, в то время как недостаток приводит к ожирению. Витамин D эффективен в деле похудения, заявление об этом прозвучало в ходе Европейского собрания по э...

Эта вредная привычка вызывает снижение когнитивных способностей Мужчины, которые злоупотребляют алкоголем, сталкиваются с когнитивными проблемами раньше тех, кто не пьет или пьет в малых дозах. Исследование, проведенное учеными из Университетского колледжа Лондона, свидетельствует: у мужчин, которые слишком часто...

Врачи оценили влияние ежедневного употребления кофе Врачи благоприятно оценивают влияние ежедневного употребление кофе на здоровье и самочувствие. Согласно последним исследованиям, напиток отлично влияет на настроение, работу мозга, и даже снижает риск онкологии. Так, по словам врачей, потребление коф...

Астролог и психолог рассказали, как смена фамилии может повлиять на судьбу человека Ученые назвали самые распространенные фамилии в России. В четверку лидеров вошли фамилии Иванов, Кузнецов, Попов и Смирнов. Впрочем, исследователи отметили, что их популярность зависит от регионов. «Вечерняя Москва» решила выяснить, насколько фамилии...

Названы витамины, которые могут предотвратить выпадение волос По мнению врачей, с «проблемными» волосами могут помочь витамины, которые содержатся в доступных продуктах. Выпадение волос – это проблема не только многих мужчин, но и женщин. При чем эта проблема далеко не всегда связана с возрастом. Поэтому кроме ...

Врач подсказал, о чем говорит чрезмерная отечность На что следует обратить внимание. Отечность ног или лица большинство ошибочно считают признаком того, что накануне было выпито слишком много жидкости. Но это совершенно не так. Отечность чаще свидетельствует о нехватке жидкости, так как организм пыта...

Диетологи назвали дневную норму белка Сколько калорий тратить на белок. Для здоровья важно употреблять определенное количество белка ежедневно, отмечают ученые. На белок может приходиться от 10% до 35% ежедневных калорий. Специалисты Кливлендской клиники рассказали о том, сколько нужно е...

Женщины с большим объемом талии на треть чаще умирают молодыми Ученые из Университета Айовы провели исследования, показавшие, что женщины с большим объемом талии на треть чаще умирают молодыми, даже с нормальным индексом тела. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun. Специалисты отслежи...

Доктор Мясников перечислил шесть причин, мешающих похудеть Известный врач Александр Мясников назвал шесть причин, которые мешают большинству людей сбросить вес. По его мнению, факторами, препятствующими похудению, являются генетика, недостаток сна, пищевые привычки, прием определенных медикаментов, болезни щ...

Обнаружена связь между инфарктами и типами женской фигуры Ученые Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна 18 лет наблюдали за изменениями состояния здоровья более 2,6 тысяч женщин с нормальным весом. Им удалось выяснить, что дамы с фигурой в форме "яблока" в два раза чаще страдают от инфарктов и инсультов, ...

Врач развенчал миф о пользе вина для сердца Хирург Вадим Попов развенчал старый миф о полезных свойствах обычного красного вина для поддержания здоровья сердца. Для защиты органа лучше подходит правильное питание и активный образ жизни. Заболевания сердца чаще встречаются у мужчин, поскольку о...

Каждый пятый обладатель тату имеет проблемы со здоровьем Ученые в рамках исследования установили, что каждый пятый обладатель тату сталкивается с проблемами со здоровьем. Соответствующая работа проводилась британскими специалистами, ее итоги представлены на страницах The Daily Telegraph. Ученые привлекли к...

Этот популярный напиток виноват в ухудшении памяти Учёные выяснили, что газированная вода пагубно влияет на мозг. Как именно, объяснили специалисты из США. Сотрудники Южно-Калифорнийского университета выяснили, что сладкие напитки далеко не лучшим образом влияют на мозговую деятельность людей. Каждый...

Эксперты назвали главную причину преждевременной смерти женщин с диабетом Профильные эксперты назвали главную причину преждевременной смерти у женщин с диабетом. Данную закономерность можно пояснить повышенным риском ИБС.   В ходе научных исследований удалось установить, что женщины, страдающие от диабета, на 47% чаще оста...

Диетолог назвала 5 главных мифов об ожирении Минздрав назвал регионы с наибольшим числом людей с ожирением. году в Курганской области, меньше всего — в Якутии, следует из статистического сборника Минздрава.  «Вечерней Москве», в свою очередь, решила узнать, какие на сегодняшний день существуют ...

Диетологи рассказали, какое питание опасно для сердечников Первобытная диета, которая набирает популярность в мире, несет опасность для сердца и сосудов. В последнее время в мире набирает популярность палеодиета — такая разновидность питания, при котором исключаются молочные продукты и зерновые, остаются лиш...

Дети, рожденные зимой, больше подвержены психическим заболеваниям Британские специалисты из Университета Кардиффа провели исследование и выяснили, какие болезни «преследуют» людей, родившихся зимой. По словам ученых, эти люди подвержены более высокому риску развития психических заболеваний. Это происходит из-за б...

Этот витамин может снизить риск заболевания раком кожи Витамин А не только помогает нам видеть, он также участвует в построении и регенерации нашей кожи. Теперь исследователи нашли доказательства того, что витамин может даже снизить риск рака кожи. Ученые Университета Брауна в США в своем исследовании пр...

Низкий уровень тестостерона может привести к бесплодию – врачи Специалисты назвали простые методы, способные снизить тенденцию мужского бесплодия. Тестостерон играет весомую роль в здоровье людей. Исследования показывают, что после 30 лет его уровень начинает постоянно уменьшаться. По мнению Американск...

Почему нельзя спать при свете телевизора Исследование показало: сон перед работающим телевизором ведет к ожирению. Однако опасно это только для женщин. Группа ученых из Университета Северной Каролины в течение шести лет наблюдала за женщинами среднего возраста. Почти 44 тысячи человек были ...

Ученые выяснили новую опасность фастфуда Выводы ученых были опубликованы на сайте MedicalXpress. Исследователям удалось определить, что употребление в пищу фастфуда приводит к преждевременному старению мозга. Подобное питание и абсолютное отсутствие физических нагрузок, по словам специали...

Эксперты определили норму потребления клетчатки и назвали ее лучшие источники Большинство людей употребляет недостаточно клетчатки. Эксперты из США назвали дневную норму клетчатки: 25 граммов – для женщин, 38 граммов – для мужчин. Ежедневно для поддержания крепкого здоровья и профилактики разнообразных заболеваний следует съед...

Этот продукт может предотвратить рак толстой кишки Для снижения риска развития аденомы, достаточно съедать 2-3 стаканчика йогурта в неделю. Недавнее исследование показало связь между более низким уровнем риска предраковых новообразований в кишечнике и йогурта — по крайней мере, у мужчин. Учёные из На...

Как диагностировать проблемы с психикой у мужчины Представители сильного пола уходят из жизни добровольно в три раза чаще женщин. Психологи подчеркивают, что современных мужчин захватила эпидемия психических расстройств. Представители сильного пола гораздо сильнее мучаются от проблем с психикой, пос...

Учёные: 10-часовой рабочий день может привести к инсульту Риск инсульта возрастает, если работать ежедневно больше 10 часов на протяжении 50 дней. Ученые из Университета Анже во Франции на протяжении семи лет следили за здоровьем людей возрастом от 18 до 69 лет. В исследовании приняло участие более 140 тыся...

От мяса можно не отказываться: назван тип рациона для защиты от смерти Не нужно отказываться от любимых мясных и жирных блюд, чтобы прожить дольше. Главное, питаться по принципу: больше растительной пищи, чем животной. Американские ученые из Школы общественного здравоохранения Джона Хопкинса в Балтиморе установили, что ...

Диабет опаснее, чем считалось ранее Уровень сахара в крови у людей увеличивается даже из-за температуры воздуха. Американские учёные выявили необычную закономерность. Они проанализировали данные заболеваемости диабетом и поняли, что показатели выросли в 1996-2009 годах. В это же время ...

Назван рис, который снижает уровень «плохого» холестерина в организме Ученые поделились информацией о том, как красный рис, способен снизить уровень «плохого » холестерина. Известно, что в организме существует «хороший» и «плохой» холестерин. Первый избавляет от второго, а второй в свою очередь чреват жировыми отложени...

Эксперты назвали 3 возможные причины диабета Обилие витамина В12 в пище, недостаточное употребление овощей и несбалансированное питание в целом – эти 3 фактора, по мнению американских ученых, могут спровоцировать развитие диабета второго типа. Проанализировав результатах нескольких масштабных и...

Ученые заявили о стеснении женщин перед собственным храпом Специалисты провели исследование и развеяли миф о том, что женщины храпят реже мужчин.

Ученые назвали женский тип фигуры, который наиболее привлекателен для мужчин Учёные изучили данные более 12 тысяч женщин и провели анализ влияния соотношения талии, бедер и индекса массы тела на их привлекательность, пишут «Актуальные Новости». По результатам исследований, девушки с типом фигуры «песочные часы» больше спосо...

Пожилых людей со слабым обонянием подстерегает серьезная опасность Ученые из Мичиганского государственного университета предупреждают, что плохое обоняние при выходе на пенсию может быть предупреждением о ранней смерти. Проведенное исследование показало, что вероятность смерти в течение ближайших 10 лет среди людей,...

Как половая жизнь после инфаркта влияет на продолжительность жизни Коитус раз в неделю продлевает жизнь после инфаркта, установили исследователи из Израиля. Издание The American Journal of Medicine опубликовало результаты работы ученых из Университета Тель-Авива. Эти специалисты пришли к заключению о том, что половы...

Есть, учиться, гулять. Как организовать режим школьника Соблюдение режима дня очень важно в повседневной жизни школьника. Режим дисциплинирует, помогает быть собранным. Особенно это актуально для первоклассников, так как школьнику важно привыкать к новой жизни и правильно сочетать отдых и учебу. Если вы ...

Самые важные продукты для мужского здоровья Проблемы с мочеполовой сферой бывают даже у молодых мужчин. После 45 лет треть мужчин сталкиваются с гормональными нарушениями, проблемами с предстательной железой и нарушениями мочеиспускания. Мужское здоровье не менее деликатное, чем женское. Правд...

5 советов, которые могут помочь похудеть за месяц Врач-психотерапевт, специализирующийся на пищевом поведении, Михаил Гаврилов, считает, что похудеть можно, изменив привычки, из-за которых набирается вес. Специалист поделился советами, которые могут помочь добиться снижения веса в течение месяца. Ве...

Как кальций в коронарных артериях влияет на здоровье сердца Согласно одному новому исследованию, высокое содержание кальция в коронарных артериях может быть причиной пагубных изменений в структуре сердца. Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти мужчин и женщин. Поэтому кардиодиаг...

Врачи предупреждают о летних обострениях болезней почек и мочевого пузыря Летние обострения болезней почек и мочевого пузыря – это не редкость, отмечают врачи. В текущем сезоне лето еще и прохладное. Слишком сильное охлаждение тела является одним из факторов, повышающих риски болезней почек и мочевого пузыря, предупреждают...

Нездоровое питание: последствия для организма Ученые заявляют, что современные данные свидетельствуют: здоровье мозга из-за неправильного питания может подвергаться разрушению гораздо раньше, чем считалось прежде. Специалисты Австралийского национального университета доказывают, что нездоровое п...

Биологи объяснили, почему антидепрессанты опасны для беременных женщин Москва, 1 августа. Антидепрессанты иногда нарушают рост зародыша в утробе матерей, поэтому их нельзя употреблять беременным женщинам, заявили ученые. Российские и зарубежные специалисты проследили за тем, как серотонин, один из гормонов счастья,...

Стало известно, какую болезнь провоцирует жир на животе Фактор, способный вызвать псориаз. Люди, имеющие избыток жира на животе, рискуют заболеть псориазом. Связь между отложениями жира в области живота и развитием болезни установили исследователи из Кореи. Они проанализировали данные около 400 тысяч чело...

Какие болезни обнаружили у людей старше сорока лет? Врачи рассказали, что у внешне здоровых людей старше сорока лет в среднем есть пять проблем со здоровьем. Неполадки в организме могут быть не заметны, поскольку ещё не проявили себя в полной мере. Учёные из Австралии проверили состояние здоровья бол...

Больше, чем вкусно! Йогурт может предотвратить рак толстой кишки Для снижения риска развития аденомы, достаточно съедать 2-3 стаканчика йогурта в неделю. Недавнее исследование показало связь между более низким уровнем риска предраковых новообразований в кишечнике и йогурта — по крайн...

Медленные углеводы способствуют защите организма от рака Рацион, богатый медленными углеводами, помогает понизить уровень воспаления в организме – при этом организм становится гораздо лучше защищен от развития рака. По данным исследования, проведенного специалистами из онкологического центра имени Фреда Ха...

Уйдёт с концами. Врачи назвали единственный эффективный способ от жира на животе Врачи считают, что лучшее средство от жира – дисциплина. Всемирная Организация Здравоохранения заявляет, что ожирение является нарастающей угрозой здоровью населения огромного количества стран. Проблему лишнего веса ощущает на себе практически каждый...

Диетолог назвал одну из главных причин появления лишнего веса Специалист из Великобритании опубликовал свою статью в издании The Sun. По его словам, у стресса и образования лишнего веса есть логическая взаимосвязь, поскольку вырабатывающийся в организме человека гормон способствует дальнейшему накоплению жира...

Специалисты выяснили, какой продукт останавливает старение Учёные провели исследование, желая выяснить, какой продукт питания наиболее эффективно останавливает старение. По их мнению, на данный процесс существенное влияние оказывает куркума. Сотрудники японского Национального центра гериатрии и геронтологии ...

Названы продукты, способные подавлять инфекции Эксперты в области здорового питания из Дании выяснили, что жирные кислоты Омега-3 «выключают» бактерии рода листерий, снижая их способность вызывать инфекции. Грецкие орехи, оливковое масло и форель могут предотвратить смертельно опасные пищевые отр...

Хочу спать всегда и везде! 5 способов исправить хронический недосып За здоровьем нужно постоянно следить, ведь любое нарушение в нашем организме сказывается на нашем состоянии.

Качество ночного сна зависит от близости смартфона к человеку Чем ближе смартфон к спящему человеку, тем хуже качество ночного сна, удостоверились ученые из ОАЭ. Исследователи из Университета Шарджи констатировали, что близкое нахождение мобильного телефона к человеку во время сна портит качество ночного отдыха...

Врачи раскрыли действенные способы сохранения упругости груди для женщин По мнению врачей, наиболее оптимального результата по повышению упругости груди у женщин можно достигнуть прибегнув к правильному пищевому поведению. Медики утверждают, что для возвращения былого состояния и формы груди не следует сразу обращаться ...

Шесть советов врачей для женщин, которым исполнилось 40 После наступления 40-летия женщинам следует внимательнее относиться к своему здоровью, подчеркивают врачи. По словам специалистов, 40 лет – важная веха в жизни женщины. В ее организме начинается подготовка к менопаузе, уменьшается концентрация женски...

Повышенные дозы витамина D не влияют на развитие диабета 2 типа В результате проведённого длительного исследования американские учёные опровергли влияние повышенного потребления витамина D на риск развития диабета 2 типа. На заболевание также не влияют половые, этнические или возрастные характеристики. В трёхлетн...

Эксперты назвали 5 продуктов, отрицательно влияющих на мужское здоровье Специалисты рассказали, какие продукты негативно влияют на уровень тестостерона. Они назвали 5 наименований, существенно понижающих этот гормон в организме.   Учёными давно доказано, уровень тестостерона имеет значительное влияние на мужское здоровье...

Названы продукты, которые нужно исключить женщинам после 40 Если этого не сделать, то проблем со здоровьем избежать не получится. Многие женщины в возрасте 40+ пускают свое питание на самотек. А ведь именно в этом возрасте и возникают хронические заболевания, а также происходит мощная гормональная перестройка...

Названы пять основных причин появления прыщей после 30 лет Специалисты назвали пять основных причин, по которым после 30 лет на лице могут появляться прыщи. В основном подобные изменения на коже все привыкли видеть в переходном возрасте, но данная проблема встречается и у более старших женщин. Первой причино...

Названы условия для продления жизни на 10 лет Соблюдение всего пяти условий может добавить человеку в среднем 10 лет активной жизни, утверждают ученые. Эти условия предполагают регулярную физическую активность, а также отказ от вредных привычек и нездоровых продуктов. Изменив свой образ повседне...

Продукты, которые должны быть в питании после 50 лет Эксперты в области питания рекомендуют включать в рацион после 50 лет пищевые источники витамина D, кальция, магния, пробиотиков, омега-3 жирных кислот и клетчатки. Витамин D. Исследования показывают, что взрослые люди с низким уровнем витамина D име...

Что можно есть вечером: советы Аниты Луценко Неправильное питание может привести к проблемам со здоровьем и сном Многие знают, что вечерний прием пищи имеет большое значение для фигуры и здоровья в целом. Что же можно есть на ночь и когда рассказала на своей странице в Instagram звездный фитнес...

Эксперты выяснили, как эротика влияет на мужчин и женщин Соответствующее исследование провели специалисты Института биологической кибернетики им. Макса Планка в Германии. Ученые изучили данные более 60 научных исследований, участниками которых в общей сложности стали около 2 тысяч ...

Дефицит витамина B12 приводит к неприятному запаху тела – врачи Помимо запаха, недостаток витамина ведет к другим серьезным нарушениям в работе организма. В организме человека целое множество различных витаминов и микроэлементов. Все они взаимодействуют между собой, помогаю организму выполнять самые разные задачи...

Фактор, увеличивающий риск диабета у женщин Ученые нашли связь между стрессовыми ситуациями на работе и повышенным риском развития у женщин диабета II типа. Соответствующие выводы по итогам многолетних наблюдений сделаны эндокринологами из Франции.   В рамках длившегося на протяжении 22 лет ис...

Недосып оказался чреват смертельно опасными последствиями Недостаток сна серьезно увеличивает вероятность развития ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и инсульта.

Изменения с кожей сигналят о развитии диабета 2 типа Пигментация, появление запаха, зуд – если эти изменения происходят с вашей кожей, возможно, в организме развивается диабет 2 типа. Британские медики рассказали, что определенные перемены, наблюдаемые в состоянии кожи, относятся к числу признаков, по ...

Специалисты рекомендуют пациентам с диабетом 2 типа новую диету Группа исследователей из больницы Биспебьерг (Дания) совместно с сотрудниками Орхусского и Копенгагенского университета предлагают своим пациентам совершенно новую диету. По их словам, для пациентов с диабетом 2-го типа характерно пониженное содержан...

Британские ученые признали курение вредным для здоровья женщин Кардиологи из Шеффилда (Великобритания) предупредили, что курящие женщины в возрасте до 50 лет имеют в разы более высокий риск развития сердечного приступа по сравнению с представительницами слабого пола, у которых нет вредной привычки. Результаты ис...

Бедра женщины могут рассказать о состоянии ее здоровья Группа ученых из России, стран Азии и Европы пришла к выводу, что женское тело может свидетельствовать о состоянии ее здоровья. Специалисты провели исследование на соответствующую тему, выяснив, о каких наличии каких болезней можно узнать по такой ...

Проблемы со сном могут указывать на дефицит этого витамина Ученые из Великобритании обнаружили, что проблемы со сном могут сигнализировать о дефиците такого важного витамина, как В12. С недостатком в организме элемента чаще всего сталкиваются вегетарианцы, говорится в статье издания Express. Дефицит витамина...

Ночной сон менее шести часов может довести до болезни сердца и инсульта Новое исследование показало, что люди, которые спят ночью менее шести часов, подвержены высокому риску развития ишемической болезни сердца и инсульта. Данное исследование было проведено в Великобритании, его участниками стали 2 000 человек, — об этом...

О проблемах со здоровьем может сказать состояние губ – медики Каждое изменение в организме оказывает своё воздействие на состояние губ. Каждый человек регулярно сталкивается с угрозами для здоровья и борется с неприятными проявлениями заболеваний или осложнений. Некоторые из таких осложнений могут протекать нез...

Врачи: отеки в ногах могут указывать на ряд опасных нарушений По мнению британских врачей, отечность в ногах зачастую является маркером плохой работоспособности сердца и сосудов. Медики называют состояние отечности «тихим убийцей», пишет издание Express. Отеки нередко остаются незамеченными, при этом с их появл...

Сколько раз в день нужно ходить в туалет для хорошего настроения Ученые из Королевского колледжа провели исследования, касающиеся частоты посещения туалета в плане дефекации. Выводы экспертов таковы, чем реже процесс выделения организмом кала из пищеварительного тракта, тем больше вероятность плохого настроения. С...

Доктор назвал причины лишнего веса Известный врач Александр Мясников рассказал об основных факторах, ведущих к набору лишнего веса и тормозящих похудение. Доктор Мясников заявил: в той эпидемии ожирения, которая наблюдается сегодня в мире болезни являются ее причиной лишь в 1% случаев...

Продукт, снижающий риск инсульта У людей, лишь изредка использующих оливковое масло, риск развития инсульта существенно ниже, чем у тех, кто  не использует такое масло никогда, показало исследование, проведенное, во Франции. Согласно результатам, полученным исследователями из Универ...

Проблемы со сном? Названа причина Ученые из Великобритании обнаружили, что проблемы со сном могут сигнализировать о дефиците такого важного витамина, как В12. С недостатком в организме элемента чаще всего сталкиваются вегетарианцы, говорится в статье издания Express. Дефицит витамина...

Врачи рассказали о болезнях почек, которых стоит опасаться летом Различные болезни почек и мочевого пузыря нередко дают знать о себе в летний период. Это может быть связано с резкими сменами погоды, избытком или недостатком жидкости, а также переохлаждением в водоемах. Наиболее распространенным заболеванием почек ...

Зубная паста может вызывать опасную болезнь Это компонент также присутствует в косметике и игрушках. Американские исследователи в период с 2005 по 2010 годы вели тщательные наблюдения за здоровьем почти 2 000 женщин. В частности, они брали у них анализы мочи. Выяснилось, что если в этих анализ...

Как ускорить метаболизм: простые советы Быстрый обмен веществ — это важный фактор при снижении веса. Но не стоит садиться на жесткую диету или изнурять себя физическими нагрузками. Просто следуйте этим простым рекомендациям: Добавьте кардионагрузку. Активная 45-минутная езда на велосипеде ...

Продукты, снижающие риск ишемической болезни сердца Новое исследование показывает, почему мужчины в возрасте от 18 до 24 лет не съедают достаточно овощей и фруктов в течение дня, что повышает риск ишемической болезни сердца. Выводы сделаны специалистами Университета Восточной Англии. В Англии около по...

«Хвост» пистолетом. Свинина повышает потенцию Отсутствие сексуального желания и слабая эрекция – две частых проблемы, с которыми сталкивается современный мужчина. Не секрет, что на работу потенции влияет множество факторов: стрессы, экология, питание и недостаток витаминов. Если с первым и вторы...

Доктор Мясников назвал топ-6 причин, мешающих похудеть Москва, 17 июля. Известный врач Александр Мясников назвал топ-6 причин, мешающих большинству людей похудеть. По его словам, набору лишнего веса могут способствовать такие факторы, как пищевые привычки, генетика, прием определенных медикаментов, н...

После двух беременностей у женщины изменилась фигура. И она придумала, как недостаток превратить в достоинство Американка родила двоих детей, и в результате её беременностей кожа на животе обвисла, а пупок деформировался. Более того, у женщины начались проблемы со спиной и пищеварением, и тогда ей пришлось пережить операцию, чтобы привести в порядок мышцы бр...

Причина, по которой не получается похудеть Ученые рассказали, что авитаминоз не только вредит здоровью, но еще и мешает избавиться от лишнего веса. Многие женщины жалуются, что несмотря на огромные усилия, регулярные физические нагрузки и жесткие диеты они не могут похудеть. Но недавно ученые...

Эксперты рассказали, как навсегда отказаться от вредного сахара Эксперты назвали правила отказа от вредного сахара. Если придерживаться их, то у человека пропадет желание есть сладкое. Люди отказываются от употребления сахара по разным причинам: кому-то хочется быть в хорошей форме, кто-то выбирает более здоровое...

Риск осложнений от диабета у женщин выше, чем у мужчин Самым частым осложнением становится ишемическая болезнь сердцаМеждународная группа ученых проанализировала данные 15 миллионов людей с диабетом и выяснила, что диабет наиболее опасен для женщин - он чаще вызывает у них риск болезни сердца, чем у муж...

Употребление этого продукта трижды в неделю снижает риск рака Ученые, в результате проведенных исследований, выяснили как снизить риски возникновения рака кишечника. Употребление рыбы три раза в неделю снижает риск развития рака кишечника. К такому выводу пришли исследователи Оксфордского университета и Междуна...

Ученые усомнились в пользе пищевых добавок и диет Исследователи из Университета Западной Вирджинии пришли к выводу, что употребление пищевых добавок и соблюдение определенного режима питания не всегда несет пользу сердечно-сосудистой системе — а в ряде случаев может даже вредить ей. Выводы ученых ос...

Продукты, увеличивающие риск преждевременной смерти Даже полезные продукты, будучи жареными, ускоряют приближение преждевременного смертельного исхода, заявляют ученые из США. Чем реже человек ест жареную пищу, тем ниже его риск преждевременной смерти, — об этом сообщает CNN, апеллируя к исследованию ...

Профессор назвала общие ошибки в питании Очень многие семьи допускают в своем питании общие ошибки, которые ведут к нарушению обмена веществ в организме, а также к росту веса. Все более актуальной становится проблема ожирения. Одна из ее сторон – нездоровые пищевые привычки, которые формиру...

Изменения в состоянии губ могут указывать на болезни Неблагоприятный изменения в состоянии кожи губ, их цвета и объема могут быть сигналами о возможных болезнях и нарушениях в организме. Специалисты рассказали, как по состоянию губ можно узнать о здоровье человека, об этом, ссылаясь на врачей из клиник...

Изменения в состоянии губ могут указывать на болезни Неблагоприятный изменения в состоянии кожи губ, их цвета и объема могут быть сигналами о возможных болезнях и нарушениях в организме. Специалисты рассказали, как по состоянию губ можно узнать о здоровье человека, об этом, ссылаясь на врачей из клиник...

Популярный продукт, повышающий риск ранней смерти Жирные сорта красного мяса и продукты из переработанного мяса негативно влияют на здоровье, увеличивая риск развития опасных заболеваний. Ученые из Университета Восточной Финляндии провели 20-летнее исследование, которое показало, что красное мясо и ...

Врач рассказала, как питаться после 40 лет Правильное питание в зрелом возрасте укрепляет здоровье и служит профилактикой заболеваний, ассоциированных со старением. Врач-диетолог высшей категории, профессор Алла Погожева рассказала в прессе о том, как следует выстраивать свое меню после 40 ле...

Названа десятка способов ускорить метаболизм Быстрый обмен веществ — это важный фактор при снижении веса. Но не стоит садиться на жесткую диету или изнурять себя физическими нагрузками. Просто следуйте этим простым рекомендациям: Добавьте кардионагрузку. Активная 45-минутная езда на велосипеде ...

Эксперты составили лучшую диету для людей с диабетом 2 типа Новая диета оказывает благотворное влияние на метаболизм жиров, а также снижает уровень сахара в крови. Сотрудники из больницы Биспебьерг совместно с сотрудниками Орхусского и Копенгагенского университета провели исследование, в ходе которого выявили...

Икра-трюфели увеличат влечение жены к мужу Женщина может наладить своё здоровье сама, без использования сомнительных препаратов, уверены эксперты. Проблема мужской и женской потенции стоит крайне остро в 21 веке. По статистике, 45% женского населения России, испытывают дискомфорт во время пол...

Названа неожиданная причина набора веса Искусственное освещение нарушает работу внутренних часов организма. Таковы результаты пятилетних наблюдений за 44 тысячами женщин. Засыпание с выключенным светом или при работающем телевизоре может стать одной из косвенных причин набора лишнего веса ...

Названы продукты, способные испортить настроение Чувство тревоги может быть вызвано рационом. Специалисты заметили, что разные продукты по-разному влияют на настроение и эмоции, потому при первых признак нервозности и чувства тревоги стоит пересмотреть свой рацион. Разные продукты по-разному влияют...

Врачи объяснили, в чем опасность палеодиеты Палеодиета может быть опасной для кишечника. Следование палеодиете, в которой ограничено потребление зерновых продуктов, приводит к опасным изменениям в составе кишечной микрофлоры, показало новое исследование. Журнал European Journal of Nutrition оп...

Как добиться секса от женщины, рассказали ученые Для того, чтобы иметь успех у женщин (в том числе и в постели) мужчинам нужно вести себя куда суровее и не улыбаться. К такому выводу после длительных исследований пришли ученые из Медицинского колледжа Яг...

Как высокожировая диета провоцирует диабет В новом исследовании, опубликованном в Nature Communications, доктор Дэн Винер, специалист Исследовательского института больницы общего профиля в Торонто, пояснил, как диета с высоким содержанием жиров влияет на иммунитет. Его команда исследователей ...

Пациенты с рассеянным склерозом склонны к развитию нескольких видов рака В целом у страдающих от рассеянного склероза пациентов риск возникновения онкологического заболевания повышен на 14%, показало исследование ученых из Норвегии. Норвежские специалисты из Университетской больницы Хокланд проанализировали данные, получе...

Для каких людей повышена вероятность рака печени и желчного пузыря У людей с заболеваниями зубов и десен риск рака печени и желчного пузыря в среднем повышен на 30 процентов по сравнению с обладателями здоровой полости рта, показало исследование. О том, что учеными была установлена связь между болезнями зубов и десе...

Вы в зоне риска, если делаете это: рак атакует женщин с пороком Эксперты проанализировали данные о состоянии здоровья 20 000 человек К необычному выводу пришли ученые из Швеции. Исследуя причины развития онко...

Астрологи назвали ТОП-5 худших жен по знакам зодиака По мнению экспертов, дата рождения влияет на характер женщины. Так, худшими женами будут рожденные под знаком Близнецов. Они убеждены, эти женщины ветрены и непостоянны. Они обладают творческими способностями, но не любят отягощать себя семейными о...

Ученые назвали еду, снижающую риск сердечно-сосудистых заболеваний Употребление большего количества растительных продуктов может улучшать здоровье сердца и снижать риск смерти от сердечного приступа или других сердечно-сосудистых заболеваний. Такие выводы содержатся в новом исследовании, опубликованным в журнале Аме...

Отказ от насыщенных жиров приносит больше вреда, чем пользы При полном исключении этого типа жиров из рациона люди лишаются важнейших нутриентов, которые содержатся в яйцах, шоколаде, мясе и сыре. Авторы исследования подвергли критике рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Не первый год ученые и ...

Названы неизвестные ранее последствия нехватки сна Согласно новому исследованию ученых из Университета Южной Флориды, потеря всего лишь 16 минут сна может повлиять на производительность на работе на следующий день. Эксперты поясняют, что уменьшение количества сна связано с ухудшением когнитивных спос...

Диетолог рассказала, как правильно похудеть Член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова рассказала об ошибках тех, кому не удалось похудеть при переходе на правильное питание. По ее мнению, людям мешает несистемный подход. Человек снижает вес и переходит на низкокалорийное питание...

Кофеин может препятствовать наступлению беременности Кофеин оказывает определенное влияние на женское здоровье. Специалисты высказались о том, что женщинам, которые активно и регулярно пьют кофе, чай и газированные напитки с кофеином, может оказаться сложнее забеременеть. Кофеин может препятствовать на...

Ученые нашли способ предсказать рак Исследователи из Университета Британской Колумбии выявили состояние, которое может стать предшественником рака. По мнению экспертов, уровень инсулина в крови напрямую связан с онкологическими заболеваниями. Учёные нашли связь гиперинсулинемии - высок...

Врачи назвали полезные свойства Омега-3 для женщин В холодильнике каждой женщины должны быть грецкие орехи, хлеб и йогурт. Чем моложе женское поколение, тем меньше оно уделяет внимание своему здоровью, и уж тем более не знает о пользе Омега-3. В связи с этим, врачи провели исследование, в ходе которо...

К каким болезням приводит недостаток сна, рассказали эксперты Недостаток сна может привести к сердечным заболеваниям, увеличению веса, и даже изменить поведение нашей ДНК, считают эксперты. Профессор медицины сна Пол Гринграс (Paul Gringras) провел эксперимент, чтобы показать, что происходит с нашим телом после...

Врачи назвали список полезных витаминов для сердца Врачи порекомендовали взять на заметку некоторые витамины и добавки для сердца. В этот список они отнесли омега-3, витамин С и кальций. Несомненно кальций стимулирует сохранение зубов и костей крепкими. Однако этот элемент участвует в работе мышц и с...

Стало известно, какую болезнь провоцирует жир на животе Люди, имеющие избыток жира на животе, рискуют заболеть псориазом. Связь между отложениями жира в области живота и развитием болезни установили исследователи из Кореи. Они проанализировали данные около 400 тысяч человек, у которых был диагностирован п...

Почему появляются прыщи на спине и как с ними бороться Прыщи — самая распространенная проблема с кожей, хорошо знакомая как подросткам, так и взрослым людям. Поговорим о том, почему прыщи могут появляться на спине. Если в школьной юности прыщи кажутся катастрофой, то с возрастом отношение к ним становитс...

Развенчан миф о пользе красного вина для здоровья сердца Хирург Вадим Попов развенчал старый миф о полезных свойствах обычного красного вина для поддержания здоровья сердца. Для защиты органа лучше подходит правильное питание и активный образ жизни. Заболевания сердца чаще встречаются у мужчин, поскольку о...

Правда ли красное вино полезно для здоровья? Хирург Вадим Попов развенчал старый миф о полезных свойствах обычного красного вина для поддержания здоровья сердца. Для защиты органа лучше подходит правильное питание и активный образ жизни. Заболевания сердца чаще встречаются у мужчин, поскольку о...

Пассивный алкоголизм тоже очень опасен Каждый пятый американец страдает из-за алкогольного пристрастия других людей. К такому выводу пришли исследователи из США. Все мы хорошо знаем об опасностях пассивного курения, то есть вдыхания табачного дыма, который выдыхают находящиеся рядом с нам...

Медики назвали фактор, повышающий риск псориаза Люди, имеющие избыток жира на животе, рискуют заболеть псориазом. Связь между отложениями жира в области живота и развитием болезни установили исследователи из Кореи. Они проанализировали данные около 400 тысяч человек, у которых был диагностирован п...

Женщина перепутала симптом беременности с раком мозга И, к сожалению, подобные случаи становятся очень частым явлением среди молодых девушек. Виной тому являются схожие симптомы этих двух явлений. Первые стадии рака мозга характеризуются частой тошнотой, рвотой, головокружением и сильной слабостью во вс...

Диетологи сформулировали главное правило успешного похудения Одними лишь диетами многого не добьешься. Всемирная Организация Здравоохранения заявляет, что ожирение является нарастающей угрозой здоровью населения огромного количества стран. Проблему лишнего веса ощущает на себе практически каждый житель Земли. ...

Названы 10 деликатных проблем, требующих обязательного обращения к врачу В Великобритании медики составили список из 10 деликатных признаков, которые на самом деле требуют обязательного обращения к врачу. Иначе. как предупреждают врачи, проблема только усугубляется. В списке эректильная дисфункция, которая чаще всего встр...

Названы диеты для увеличения продолжительности жизни Эксперты назвали четыре простых способа, которые позволят изменить питание в лучшую сторону. Различные витамины и микроэлементы очень важны для организма, в связи с чем необходимо учитывать их содержание в продуктах. Например, при дефиците витамина...

Выявлена новая опасность фастфуда Ученые из Австралийского национального университета установили, что употребление фастфуда способствует преждевременному старению мозга, говорится в пресс-релизе, опубликованном на портале MedicalXpress. Согласно выводам исследователей, нездоровое...

Онкологи рассказали, в каком возрасте наиболее высок риск рака груди При наличии мутаций, рак груди начинает развиваться после 20 лет, но большинство случаев приходятся на женщин старше 40. Онкологи призвали женщин в возрасте старше 40 лет посещать маммолога дважды в год и раз в год делать маммографию. Специалисты отм...

Запивать ли еду водой? По мнению диетолога, каждый человек может сам решить, запивать ему еду водой, или нет. В целом запивать водой съеденную пищу полезно, утверждает эксперт. Бытует мнение, что запивать пищу водой вредно для здоровья – такой вред связывают с тем, что жид...

Диетолог: запивать ли еду водой? По мнению диетолога, каждый человек может сам решить, запивать ему еду водой, или нет. В целом запивать водой съеденную пищу полезно, утверждает эксперт. Бытует мнение, что запивать пищу водой вредно для здоровья – такой вред связывают с тем, что жид...

Женщины с тяжелым апноэ сна подвержены риску развития опасной болезни Ученые из Университета Гетеборга пришли к выводу, что женщины с тяжелым апноэ сна могут быть подвержены большему риску развития рака. Вероятной причиной являются комбинированный эффект женских половых гормонов и активация стресса. Исследование, опубл...

Ученые объяснили, чем полезна жировая прослойка на ногах Американские учёные за несколько лет исследований смогли выяснить, почему жировая прослойка на ногах более полезна, чем на животе. По их мнению, полные ноги могут снизить риск появления болезней сердца. "В нашем исследовании принимали участие же...

«Пивной живот» у мужчин может привести к раку Мужчины с «пивным животом» находятся в группе риска развития рака простаты — выяснили сотрудники Гарвардской школы общественного здравоохранения (США) по итогам масштабного исследования. Американские исследователи установили, что особенности распреде...

Специалисты назвали новый метод похудения Эти факторы приводят к снижению чувствительности к инсулину. Ученые из США рассказали, что те, кто хотят похудеть и обезопасить себя от болезней, которые могут быть следствием ожирения, должны сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц. ...

Ученые дали советы по похудению людям с «плохими» генами В рамках эксперимента ученые анализировали, как различные виды спорта влияют на состояние здоровья предрасположенных к ожирению людей. Это помогло им дать наиболее действенные рекомендации для тех, кто считает свои гены «плохими».  Плохие гены – ...

Фактор, который увеличивает проблемы с метаболизмом Учёным удалось установить, что нерегулярная продолжительность сна влияет на метаболические процессы. Специалисты Медицинской школы Гарварда совместно с коллегами из Женского госпиталя и госпиталя Бригхейма установили, что нерегулярная продолжительнос...

Медики дали советы по питанию для гипертоников Ученые рекомендуют снижать объемы потребляемой соли и трансжиров. По их словам, эти нехитрые меры в борьбе с гипертонией позволят ежегодно спасать миллионы жизней. Специалисты Гарвардского университета констатировали, что отказ от потребления трансжи...

Хлеб и мороженое: ученые перечислили продукты, которые повышают риск смерти К такой пище относятся кондитерские и хлебобулочные изделия, мороженое, различные снеки, полуфабрикаты и восстановленные мясные продукты, сообщает портал LiveScience. Все они состоят из нескольких ингредиентов и проходят множество стадий промышленной...

Почему нарушается менструальный цикл? Нарушения менструального цикла очень часто встречаются у женщин самых разных возрастов. Гинекологическая проблема может образоваться по самым разным причинам. А каким именно, разберём в нашем материале Когда менструальный цикл нарушен Прежде чем прис...

Регулярное использование сковородок может спровоцировать диабет Научные работники провели исследование, в котором удалось доказать, что регулярное использование сковородок может спровоцировать диабет. По их мнению, на развитие болезни влияет антипригарное и водоотталкивающее покрытие. Сотрудники медицинской школы...

С заболеваемостью раком связана привычка все контролировать Ученые поделились результатами исследования о влиянии психологического фактора на развитие рака у женщин. Они связывают рак с привычкой властных женщин держать все под своим контролем. На XVI Европейском психологическом конгрессе выступила Диана Цири...

Сила воды. Питьевой режим влияет на потенцию Отсутствие стойкой эрекции, потеря чувствительности и сексуального влечения – первый признак сбоя рабочих процессов в организме мужчины. Как известно, вода – источник жизненной энергии. Но, к сожалению, многие очень часто пренебрегают эти...

Растопил баньку и помолодел: Сауна поможет «скинуть» 20 лет Врачи рассказали, как именно баня омолаживает женский организм, и с какого возраста нужно начинать бороться со старостью. Рано или поздно, возраст возьмёт своё, но медицина знаем множество способов, чтобы оттянуть этот процесс. Бо...

Медики нашли самый важный витамин для пожилых людей Как выяснилось, способность самостоятельно передвигаться и выполнять бытовые дела, связана с витамином К1. Недавно, в журнале в журнале Journal of Gerontology: Medical Sciences, былы опубликованы результаты исследования, проведенного группой специали...

Как сохранить здоровье? Врачи Ясенева проводят бесплатные лекции Повышение качества медицинского обслуживания входит в концепцию программы «Мой район».В Ясеневе в рамках «Школы здоровья» проходят бесплатные лекции в поликлинике № 134 (Новоясеневский просп., д. 30, корп. 2). Корреспондент «Моего района» заглянула ...

«Нижнее» давление оказывает серьезное влияние на риски инфаркта и инсульта Показатели «нижнего» давления не менее сильно влияют на риски инфаркта и инсульта, чем «верхнее» давление, утверждают ученые. Мнение исследователей из США о влиянии артериального давления на вероятность сосудистых катастроф опубликовал портал Medical...

Напитки, оказывающие негативное влияние на зубы С каждым годом увеличивается потребление Coca-Cola, Red Bull и соков. А это значит, что кислоты, содержащиеся в этих напитках, атакуют эмаль, которая защищает наши зубы. Это называется эрозией. В худшем случае это может привести к повреждению зубов и...

Камни в почках: причины и симптомы На развитие мочекаменной болезни влияют различные факторы, в том числе, питание и даже регион, где вы живете. Камни в почках это скопления солей, которые мешают нормальной работе почек и мочевыводящих путей. Камни могут вызывать серьезные осложнения,...

Психологи рассказали о том, как бороться с депрессией после отпуска Ведущие психологии и психиатры России рассказали о том, как преодолеть депрессию после отпуска и спокойно вернуться на работу. Об этом специалисты поведали изданию iReactor. По мнению Светланы Костроминой, профессора факультета психологии Санкт-Пе...

Медики рассказали, почему нельзя заставлять доедать все «до крошки» Особенно это вредит детям. «За столом лучше не заставлять своих детей не оставлять ни крошки. Существует риск, что они станут игнорировать свой голод и даже будут ненавидеть овощи». «О, нет, не получишь десерт, пока не доешь основное блюдо». Такой за...

Быстрая ходьба «убивает» потенцию – эксперты Намек на безудержный секс после пробежки или спортивной ходьбы можно увидеть только в рекламе. На самом деле, всё обстоит иначе. Бег принято считать эффективным средством для повышения выносливости организма и укрепления иммунной системы, что якобы о...

6 советов по питанию при преддиабете Существует такое понятие как преддиабет – это состояние, при котором высокий уровень сахара в крови, но не такой критический, как при диабете. Возможно предотвратить переход в опасную болезнь. Сделать это можно при помощи корректировки питания. Как и...

Врач рассказал, как сохранить суставы здоровыми Проблемы с суставами ассоциируются со старением, но они возникают и развиваются в течение многих лет. Врач Александр Мясников рассказал, какие меры помогут сохранить суставы здоровыми. Обычно считается, что для суставов очень вредно есть много соли. ...

Матрасы оказались источниками соединений, угрожающих здоровью детей Ученые констатируют, что во время сна люди вдыхают больше летучих органических соединений из-за плохой вентиляции в спальне и непосредственной близости носа и рта к матрасу, который и является источником этих веществ. Журнал Environmental Science & T...

Методы, которые помогут не заболеть диабетом Диабет второго типа имеет большую распространённость по всему миру. Это хроническое заболевание раньше встречалось только у пожилых людей, но стало молодеть. Диабет является одной из самых распространённых причин смертности, поэтому важно предупредит...

Медики назвали новый признак проблем с сердцем Специалисты Американкой кардиологической ассоциации установили новый признак, который может указывать на проблемы с сердцем. В опубликованном докладе отмечается, что повышенный уровень кальция в коронарных сосудах – это важный показатель, который гов...

Ученые назвали связь между сердечными приступами и типами женской фигуры Женщины, обладающей фигурой в форме «яблока», в два раза чаще страдают от сердечных приступов и инсультов по сравнению с обладательницами типа «груша». Об этом заявили специалисты из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке, в течение 18 ...

Врачи выяснили, какие девушки чаще сталкиваются с раком На что следует обратить внимание. Как оказалось, высокие девушки гораздо чаще сталкиваются с онкоболезнями. К такому выводу пришли ученые из Колледжа медицины им. Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке. Специалисты решили проверить, связан ли рост женщины с ...

Без лимона не похудеть. Диетологи выяснили, что мешает сбросить лишний вес Недостаток витамина С в организме способствует набору жировой прослойки. Благодаря исследованиям, учёные выяснили какие последствия для организма влекут за собой дефицит органического соединения. Оказалось, что нехватка витамина С не только замедляет...

Названы эффективные методы борьбы с сонливостью на работе Эксперты рассказали об эффективных методах борьбы с сонливостью, возникающей во время рабочего дня. Нередко желание вздремнуть днем проявляется из-за недосыпа и отсутствия нормального режима сна. Ученые отмечают, что в среднем человеку необходимо тра...

Медики назвали наиболее опасное сочетание овощей Популярный салат из овощей может вызвать неприятные реакции в желудочно-кишечном тракте. Отдельно огурцы, отдельно помидоры. Именно так специалисты советуют есть эти несочетаемы овощи. Из-за своего различного состава и отличающейся скорости переварив...

Медики назвали наиболее распространенные причины вздутия живота Диетологи из Британии рассказали представителям специализированных СМИ о причинах, способствующих появлению ощущения дискомфорта в области брюшной полости. По словам врачей, переедание и привычка быстрого употребления продуктов питания способствуют...

Врачи назвали основные правила сохранения мужского здоровья Для того, чтобы сохранить мужское здоровье в зрелом возрасте, нужно придерживаться комплекса нехитрых рекомендаций, основу которого составляют правильное питание и в целом здоровый образ жизни. Такое заявление сделал кандидат медицинских наук Алексан...

Пять вещей, которые произойдут с телом, если перестать есть сахар Бонусы, которые можно получить, если отказаться от плохих углеводов. Стоит понимать, что с пищей человек получает разные виды сахаров. Это фруктоза (из фруктов), лактоза (молочные продукты), сахароза (десерты, конфеты, йогурты, кетчуп, газировка, обр...

Ученые рассказали, о какой болезни может говорить боль во всем теле Ученые из Монреаля нашли связь между хронической болью и изменениями в микробиоме кишечника. По словам экспертов, речь идет о фибромиалгии, которая поражает до четырех процентов населения. Страдающие данным недугом регулярно жалуются на быструю утомл...

7 главных факторов влияния на здоровье сердца По словам специалистов, положительное влияние сразу всех семи факторов на сердце встречаются только у 2% людей на Земле. Исследование ученых из Пенсильванского университета (США) показало, какие условия должны выполняться, чтобы человек имел высокие ...

Несварение заказывали? Помидоры и огурцы мешают друг другу усваиваться Популярный салат из овощей может вызвать неприятные реакции в желудочно-кишечном тракте. Отдельно огурцы, отдельно помидоры. Именно так специалисты советуют есть эти несочетаемы овощи. Из-за своего различного состава и отличающейся скорости переварив...

Кардиохирург опроверг миф о пользе красного вина для сердца Ежедневный бокал вина не поможет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщил кардиохирург Вадим Попов. Мужчины, по словам медика, больше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, чем женщины, потому что у представительниц слабог...

Недостаток секса увеличивает риск опасной болезни Ученые из Вашингтонского университета провели исследования, которые показали, что недостаток секса повышает риск развития болезни Альцгеймера. Важным выводом является то, что особенно это касается представительниц прекрасного пола. «Секс играет важну...

Развенчан популярный миф о пользе красного вина Красное вино не полезно для сосудов. Хирург Вадим Попов развенчал старый миф о полезных свойствах обычного красного вина для поддержания здоровья сердца. Для защиты органа лучше подходит правильное питание и активный образ жизни. Заболевания сердца ч...

Кардиохирург рассказал, что будет при ежедневном употреблении бокала вина Чтобы сохранить здоровье сердца, необходимо вести здоровый образ жизни и получать положительные эмоции, а вот бокал вина в день не способен снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, считает заведующий отделением кардиохирургии НМИЦ хиру...

Названы 10 деликатных проблем, требующих обязательного обращения к врачу Медики из Великобритании составили список из 10 деликатных признаков, которые на самом деле требуют обязательного обращения к врачу. В противном случае проблема только усугубляется, предупреждают врачи. Согласно данным, эректильная дисфункция чаще вс...

Американские ученые узнали, сколько в США пьющих пенсионеров С подобными проблемами сталкивается каждый десятый мужчина и женщина. Об этом рассказали исследователи, их заявление опубликовано в журнале Journal of the American Geriatrics Society. Интересно и то, что сильно пьющие люди намного реже страдали от...

Медики подсказали, как избежать «женской» онкологии Важно заниматься спортом. У тех женщин, которые отдают физической активности хотя бы 30 минут в день, гораздо реже проявляются онкологические заболевания матки, утверждают ученые. Исследование, проведенное специалистами из Йельской школы общественног...

Специалисты рассказали, как выглядеть моложе своих лет Эксперты рассказали, что выглядеть моложе своего возраста можно не только благодаря правильному питанию и физической активности. Они дали несколько советов, как выглядеть молодо в любом возрасте. Скажите нет лишним килограммам Как известно, лишний ве...

Специалисты рассказали, как выглядеть моложе своих лет Эксперты рассказали, что выглядеть моложе своего возраста можно не только благодаря правильному питанию и физической активности. Они дали несколько советов, как выглядеть молодо в любом возрасте. Скажите нет лишним килограммам Как известно, лишний ве...

Этот сок понижает уровень сахара в крови и нормализует кровяное давление Медики из Великобритании провели исследования, показавшие, что сок из листовых овощей способствует понижению уровня сахара в крови и нормализации кровяного давления. Доводы экспертов опубликованы в издании Express.   Врачи советуют людям, страдающим ...

Названа главная опасность для женщин до 50 лет Наибольший риск фиксировался у добровольцев в возрасте от 18 до 49 лет. Американские врачи заявили, что курящие женщины в возрасте до 50 лет имеют очень высокий риск развития сердечного приступа. По сравнению с теми представительницами слабого пола, ...

Диета, снижающая риск диабета Ученые из Университета штата Огайо провели исследования, которые показали, низкоуглеводная диета снижает риск диабета 2 типа, что не зависит от потери веса. Статья соответствующего содержания опубликована на официальном сайте учреждения. Исследовател...

Медики назвали новый признак проблем с сердцем Что свидетельствует об аномалиях. Специалисты Американкой кардиологической ассоциации установили новый признак, который может указывать на проблемы с сердцем. В опубликованном докладе отмечается, что повышенный уровень кальция в коронарных сосудах – ...

Рекомендации для продления молодости и красоты Женщина сегодня — это женщина-мать, жена, бабушка, но при всем этом она в первую очередь женщина, которая хочет быть красивой, любимой и желанной. Всем нам хочется сохранить энергию и молодость, оставаться в ясном уме и здоровом теле как можно дольше...

Как жителям мегаполисов победить бессонницу? Проблема сна особенно актуальна для жителей современных городов. В постоянном шуме и множестве источников света естественные ритмы организма нередко дают сбой. Постоянный недосып сильно снижают качество жизни – сложнее переносить стресс, падает иммун...

Врач посоветовала напитки для душной погоды Справиться с неприятными симптомами, возникающими в связи с жаркой и душной погодой, могут помогать правильно подобранные напитки. Врач Виктория Савицкая рассказала о том, какие напитки помогут сберечь хорошее самочувствие, несмотря на душный кабинет...

Продукты для профилактики рака простаты Омега-3 жирные кислоты и витамины A и D помогут сберечь «мужскую силу». В 1960-х советские учёные выдвинули гипотезу о том, что рацион современного человека не даёт достаточного количества полиненасыщенных кислот. Так, до 1970-го года советские дети ...

Специалисты рассказали, как облегчить менструальные боли С неприятными болевыми ощущениями во время месячных сталкиваются многие женщины. Оказалось, что танцевальная фитнес-программа может помочь при борьбе с этой проблемой. Ставшая очень модной в последние годы танцевальная фитнес-программа Зумба может по...

Названы 4 ключевых признака нехватки витамина D Медики из Великобритании представили вниманию ключевые признаки нехватки витамина D. К ним относятся постоянная усталость и мышечная боль. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Expess. Витамин D вырабатывается, когда организм подв...

От стресса до импотенции: специалисты об угрозах офисной работы Работа в офисе предполагает длительное сидение на стуле, что может грозить человеческому организму развитием целого букета нарушений. Причем все это – не считая стресса. Специалисты британского общества Mind рассказали, как может вредить здоровью люд...

Установлено, какой рацион полезен при диабете второго типа Пониженное содержание углеводов при повышенном содержании белков и жиров в рационе улучшает гликемический контроль у больных диабетом второго типа. Об этом свидетельствует исследование специалистов из датской больницы Биспебьерг совместно с сотрудник...

Секрет раскрыт: Как сохранить здоровье детей надолго, сообщили врачи Доктора назвали четыре основных принципа, позволяющие детям сохранить здоровье надолго. В век компьютерных технологий все больше молодеет возраст пользователя различных гаджетов и ноутбуков. Из-за этого у детей образуется малоподвижный образ жизни, к...

Употребление этого напитка перед сном способствует потере веса Эксперты по питанию из Великобритании пришли к выводу, что употребление чая перед сном способствует потере веса. В тоже время отмечается, что речь идет не обо всех напитках. Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun. По словам...

Врачи рассказали, как омолодить женский организм на 20 лет Врачи рассказали, как именно баня омолаживает женский организм, и с какого возраста нужно начинать бороться со старостью. Рано или поздно, возраст возьмёт своё, но медицина знаем множество способов, чтобы оттянуть этот процесс. Больше всего за свои г...

Названа сладость, помогающая бороться с потерей слуха Употребление шоколада может быть очень полезным для людей среднего возраста. Он помогает предотвратить характерную потерю слуха и появление шума в ушах. Новое полезное качество шоколада было выявлено учеными из Южной Кореи. Об их работе сообщается на...

Плохой сон и неправильное питание: какова связь? Качество и количество сна может иметь связь с неправильным питанием, бедным на полезные витамины и микроэлементы. Исследование основано на данных Национального обследования здоровья и питания США. Ученые обнаружили, что люди, которые в среднем спали ...

Врачи назвали самый здоровый тип женской фигуры Женщины, у которых жировые отложения копятся в районе бедер, ягодиц и ног, оказались наиболее защищены от сердечно-сосудистых заболеваний. Недавно в журнале European Heart Journal были опубликованы результаты исследований американских ученых, которые...

Психологи рассказали, как преодолеть послеотпускную депрессию и вернуться к работе По мнению профессора факультета психологии Санкт-Петербургского государственного университета, доктора психологических наук Светланы Костроминой, человеку необходимо постепенное вхождение в рабочий ритм. Конечно, здесь должно быть постепенное вхо...

Можно ли пить воду перед сдачей анализа крови? Взятие крови на анализ обычно проводится утром натощак, часто врачи предупреждают, что последний прием пищи должен быть не позже, чем за восемь часов до исследования. Также под запретом чай и кофе. Но распространяется ли это правило на обычную пить...

Серотонин влияет на клетки эмбрионов через белки в клеточном ядре Российские учёные совместно с коллегами из Швеции и США изучили действие серотонина на зародышей разных животных. Результаты исследования могут объяснить влияние этого вещества на протекание беременности и развитие плода у женщин. Статья опубликована...

Польза в одном напитке: преимущества чёрного чая Многие являются поклонниками чёрного чая, но не каждый догадывается о его полезных свойствах. Между прочим, у него их очень много. Не меньше семи преимуществ этого напитка мы назовём в статье. Здоровье ротовой полости Одно из исследований показало, ч...

Почему обработанные продукты опасны для здоровья В обработанных продуктах содержится пропионовая кислота. Развитие аутизма ученые связывают с ее влиянием на мозг эмбриона. Исследователи из Университета Центральной Флориды считают, что существует связь между едой, которую употребляют беременные женщ...

Ученые назвали правила сохранения здоровья мужчин Эксперты из итальянского фонда Pro Foundation представили правила сохранения мужского здоровья. Данное руководство содержит рекомендации по правильному питанию и особенностях образа жизни. В первую очередь, по мнению специалистов, мужчинам стоит избе...

Назван признак, указывающий на проблемы с сердцем Специалисты Американкой кардиологической ассоциации установили новый признак, который может указывать на проблемы с сердцем. В опубликованном докладе отмечается, что повышенный уровень кальция в коронарных сосудах – это важный показатель, который гов...

Специалисты назвали продукт, который защищает от рака груди Специалисты провели исследование, в ходе которого женщины с диагнозом рак груди, каждый день добавляли в свой рацион шампиньоны. Результаты показали, что у пациенток уменьшился рост опухолевых клеток. Ученые объяснили такой эффект тем, что при попада...

Как продлить жизнь после инфаркта: необычный способ Коитус раз в неделю продлевает жизнь после инфаркта, установили исследователи из Израиля. Издание The American Journal of Medicine опубликовало результаты работы ученых из Университета Тель-Авива. Эти специалисты пришли к заключению о том, что половы...

Храпишь – срочно к врачу: Неожиданный признак во сне может вызвать инсульт Апноэ повышает артериальное давление и способно довести человека до могилы, говорят врачи. Храп не только мешает спать другим, но ещё и катастрофически сказывается на здоровье. Апноэ — это отсутствие дыхания на кор...

Близость к морю делает людей здоровее К такому выводу пришли ученые из Китайского университета в Гонконге. Возможно, что психология здесь оказывает влияние на физиологию. Наблюдение за большим количеством жителей Гонконга, как проживающих на побережье в непосредственной близости от моря,...

Медики назвали вредные для здоровья летние привычки Медработники рассказали о вредных летних привычках, их высказывания на этот счет опубликовало издание The Sun. Когда до лета далеко, оно кажется таким желанным, но британские специалисты развеяли романтичный флер вокруг этого времени года. Оказываетс...

Избыток фруктов и ягод может вредить здоровью и внешности Летом при доступности фруктов и ягод важно не допускать их избытка в рационе и не устраивать на их основе разгрузочные дни. Увлеченность этими продуктами может навредить здоровью и внешнему виду, сообщила эксперт. Врач-диетолог Наталья Григорьева рас...

Каждому человеку нужно свое количество сна У каждого человека существует своя норма по количеству часов сна, сообщил в беседе с журналистами врач-сомнолог Александр Пальман По словам Пальмана, чтобы чувствовать себя выспавшимся, требуется порядка семи-восьми часов сна. В то же время есть люди...

Как похудеть в период менопаузы Как получать удовольствие и при этом терять вес рассказали врачи. Многие женщины беспокоятся о том, что во время климакса их организм изменится в худшую сторону. Основными страхами являются набор веса, потеря либидо и резкое старение. Врачи спешат ус...

Лишний вес у высоких людей значительно увеличивает риск тромбов Учеными из Университета Тромсе была проанализирована статистка случаев тромбоэмболии. Высокий рост серьезно увеличивает опасность тромбоэмболии, если у человека имеется избыточный вес, — это показало исследование, проводившееся в Норвегии. Учеными из...

После сделанной татуировки у каждого пятого возникают определенные проблемы со здоровьем — исследование Наиболее распространенными последствиями татуировки являются различные ожоги или отеки. В отдельных случаях проблема уже значительнее – татуировки могут вызывать даже сепсис. The Daily Telegraph опубликовала данные исследования с участием более 2 тыс...

Болезни зубов и десен повышают риск опасной болезни Медики обнаружили связь между состоянием зубов и десен и риском возникновения рака печени. У людей с проблемами ротовой полости вероятность заболеть онкологическими заболеваниями составляет 30%. Гингивит, периодонтит и кариес не только указывают на п...

Эти симптомы могут указывать на серьёзные проблемы со щитовидкой Эксперт рассказал о проблемах со здоровьем, которые приводят к плохому сну в ночное время. Бывает такое, что люди ложатся в одно и то же время, быстро засыпают, но всё равно не высыпаются. А всё из-за того, что просыпаются по ночам без веской на то п...

Исследователи узнали, как уничтожить опасную бактерию C. difficile   Группа исследователей из Университета Монаша нашла способ уничтожить опасную бактерию C. difficile. Согласно отчету, более 10 000 пациентов приобретают такую опасную инфекцию каждый год. Ученые поделились, что почти каждая больница сталкивается ...

Раскрыта смертельная опасность недосыпа У людей, страдающих бессонницей, увеличивается риск развития ишемической болезни сердца, инсульта и сердечной недостаточности. К такому выводу пришли шведские ученые из Каролинского института в Стокгольме. Специалисты проанализировали данные о 1...

Фактор, способный вызвать псориаз Люди, имеющие избыток жира на животе, рискуют заболеть псориазом. Связь между отложениями жира в области живота и развитием болезни установили исследователи из Кореи. Они проанализировали данные около 400 тысяч человек, у которых был диагностирован п...

Музыка может заменить успокоительные перед операцией Перед операцией большинство людей испытывают некоторую тревоги разной степени. Предоперационная подготовка часто включает в себя седативное средство с целым рядом возможных побочных эффектов. Но новое исследование, возможно, нашло альтернативу. У...

Недостаток сна может привести к возникновению опасных болезней Недостаток сна может привести к сердечным заболеваниям, увеличению веса, и даже изменить поведение нашей ДНК, считают эксперты. Профессор медицины сна Пол Гринграс (Paul Gringras) провел эксперимент, чтобы показать, что происходит с нашим телом после...

Назван способ быстро восстановить печень Ученые Орегонского университета в США провели научное исследование, по итогам которого рассказали, как можно быстро восстановить печень. На первом месте списка рекомендаций стоит отказ от сахара. По словам авторов работы, восстановить печень, поврежд...

Медики рассказали, как сделать сердце более здоровым Увеличение продолжительности сна положительно сказывается на состоянии сердца, снижая риск развития целого ряда кардиологических нарушений, показало исследование. Ученые из Кейптаунского университета представили данные, которые говорят о том, что бол...

Прячут целлюлит и бока? Женщины отказываются от секса из-за стыда — психологи Заедают эмоции и набирают вес. Массаж и спорт помогают принять тело, расслабиться. Женской половине человечества сложно принять себя такими, какие они есть, поэтому они прячут целлюлит и бока. Каждая девушка назовёт хотя бы один недостаток, который е...

Специалисты обнаружили простой способ улучшить здоровье мужчин Учёные из Университета Ровира и Вирхили в Таррагоне (Каталония, Испания) обнаружили простой способ улучшения половой функции представителей сильного пола. По итогам проведённых специалистами исследований мужское интимное здоровье укрепляется за счёт ...

Специалисты рассказали, как по состоянию губ можно узнать о здоровье человека Неблагоприятный изменения в состоянии кожи губ, их цвета и объема могут быть сигналами о возможных болезнях и нарушениях в организме. Сухие губы. Этот признак может указывать на дефицит влаги в организме. Также сухость губ может говорить о проблемах ...

Назван напиток, препятствующий раку и диабету Москва, 4 июля. Ученые назвали напиток, который препятствует развитию онкологических заболеваний, а также диабета. Испанские исследователи из Университета Гранады и Мадридского университета проанализировали 14 работ. Все они были посвящены роли м...

7 мифов о критических днях, в которые не нужно верить Гинеколог назвала самые распространенные заблуждения о менструации, в которые верят многие люди Пожалуй, каждая женщина задавалась вопросом, пытаясь выяснить, что нельзя делать в критические дни. В интернете много информации об этом. Увы, люди часто ...

Британские ученые нашли способ отсрочить менопаузу у женщин По словам ученых, отложить менопаузы можно будет на 20 лет вперед. Природа человека устроена таким образом, что накладывает определенные трудности по мере его старения. Так происходит и с женщинами, которые после 40-50 лет начинают испытывать определ...

Как снизить болевые ощущения во время критических дней Зарубежные ученые пришли к выводу, что тренировка во время менструации способствует снижению болевых ощущений, связанных с критическими днями. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике. По словам ученых, многие девушки и ...

Каждому человеку нужно свое количество сна У каждого человека существует своя норма по количеству часов сна, сообщил в беседе с журналистами врач-сомнолог Александр Пальман. По словам Пальмана, чтобы чувствовать себя выспавшимся, требуется порядка семи-восьми часов сна. В то же время есть люд...

4 случая, когда синяки могут оказаться смертельно опасными Не все синяки безобидны. Иногда они оказываются симптомами, означающими угрозу для жизни. Синяки в области головы. Со многими синяками, означающими возникновение гематом, организм справляется самостоятельно. Но если гематомы не «рассасываются», это м...

Ученые заявили, что кофе сжигает калории лучше воды Ученые объяснили, что бурый жир является одним из главных в стимулировании расхода калорий с целью терморегуляции. То есть чтобы выработать тепло, необходимо затрачивать калории. Активность бурой жировой ткани в организме человека улучшает контроль...

Выяснилось, что многие люди, имеющие пирсинг или тату, испытывают проблемы со здоровьем Британские ученые провели исследование и выяснили, что каждый пятый обладатель татуировки или пирсинга испытывает определенные проблемы со здоровьем. Об этом говорится в журнале The Daily Telegraph. В научном эксперименте приняло участие более дву...

Как с помощью рациона питания защитить организм от онкологии Если «облегчить» рацион на 300 ккал, которые, например, человек получает из нездоровых закусок, это снижает риск возникновения массы серьезных заболеваний, установили. американские исследователи. Специалисты медицинского центра при Университете Дьюка...

Эксперты составили портрет среднестатистического пассажира поезда Это женщина 32 лет, путешествующая в одиночкуЭксперты сервиса для путешественников OneTwoTrip составили портрет типичного российского пассажира поезда - это женщина 32 лет, путешествующая в одиночку в плацкарте. Данные для исследования получены на о...

Врачи рассказали, кому противопоказана палеодиета Следование палеодиете, в которой ограничено потребление зерновых продуктов, приводит к опасным изменениям в составе кишечной микрофлоры, показало новое исследование. Журнал European Journal of Nutrition опубликовал данные исследования, проведенного г...

15 факторов питания, повышающих риск смерти Совокупность данных факторов образует дефицит полезных и избыток вредных компонентов, получаемых человеком с питанием. Медицинский журнал The Lancet опубликовал результаты исследования группы ученых, которые в ходе своей работы проанализировали данны...

Болезнь Альцгеймера может быть вызвана инфекционными белками - прионами Болезнь Альцгеймера является формой деменции, группы нейродегенеративных заболеваний, вызванных токсическими скоплениями дефектных белков. Известно, что прионы, которые являются "битыми" версиями белков, вызывают некоторые редкие формы деменции. Эти ...

Специалисты рассказали, почему курение более смертоносно для женщин Ученые из Университета Шеффилда провели анализ исследований, что позволило сделать выводы, — курение более смертоносно для женщин по причине высокой вероятности сердечных приступов. Доводы экспертов опубликовало издании The Sun. По словам исследовате...

Названа причина опасного синдрома беспокойных ног Исследователи выяснили причину, по которой синдром беспокойных ног может быть опасен для человека. Оказывается, это сенсомоторное заболевание может быть прямым следствием чрезмерного количества бактерий в организме человека. А это, в свою очередь, гр...

Наращивание мышечной массы снижает риск диабета на 32% Лечение повышенного уровня сахара в крови длится всю жизнь, поэтому болезнь лучше предотвратить. Диабет нередко встречается во многих странах мира. Повышенный уровень глюкозы в крови может привести к инфаркту и инсульту. Недавнее исследование доказыв...

Топ-20 продуктов для продления молодости Добавив в рацион правильные продукты, можно замедлить процессы старения Все хотят быть молодыми и красивыми, но плохая еда и образ жизни, где много стресса, недосыпов делают свое дело и это ускоряет старение. Однако с помощью правильного питания и ну...

Американка много лет отказывалась от секса из-за редкой болезни Отмечается, что 25-летняя жительница американского штата Техас связала себя узами брака с избранником в 2014 году. Сразу после свадьбы молодожены столкнулись с проблемой, которая исключила из их жизни половую близость. Женщина выяснила, что страдае...

Секс в менопаузу поможет похудеть – медики Как получать удовольствие и при этом терять вес рассказали врачи. Многие женщины беспокоятся о том, что во время климакса их организм изменится в худшую сторону. Основными страхами являются набор веса, потеря либидо и резкое старение. Врачи спешат ус...

«Половые различия»: Учёные назвали причину ранней смертности женщин с диабетом Именно эта болезнь наиболее опасна для представительниц прекрасного пола – к такому мнению пришла группа международных специалистов. Не так давно учёные выяснили, что диабет является намного опасней для женщин, нежели мужчин. Это заявление обосновыва...

Умеренная физическая активность подействовала на женщин с депрессией как лекарство Умеренные физические упражнения могут избавлять от депрессивных симптомов, показало новое исследование. Такие упражнения, как оказались, стимулируют производство химикалий в мозге, улучшающих настроение. Эксперимент ученых из Университета штата Айова...

Какие болезни беспокоят рожденных в зимнее время людей Ученые обнаружили, что люди, рожденные зимой, подвержены высокому риску развития психических расстройств. Исследователи связывают это с уровнем гормона кортизола у женщин. Специалисты установили влияние высоких показателей кортизола у беременных женщ...

Названы болезни, которые обостряются летом Врачи предупреждают: слишком активное солнце, потливость, нагрузки на организм в летний период способны привести к обострению некоторых болезненных симптомов. ОРВИ. Насморк, боль в горле, слезящиеся глаза, ломота в теле… Как ни странно, простыть лето...

Женщина хотела сделать модную стрижку, но явно выбрала не того барбера. И её новая причёска — полный фейл Женщина решила удивить своих друзей и пошла в парикмахерскую, чтобы сделать необычную стрижку ко дню рождения. Результат точно превзошёл все ожидания: она поделилась снимками своей причёски в твиттере, и это самый настоящий фейл. Пользовательница тв...

Названы самые распространенные ошибки при похудении Диета должна быть направлена на нормализацию обмена веществ и очистку организма, а не на быстрый сброс веса – в ином случае, все потерянные килограммы вернутся очень быстро. «Увы, большинство украинок, в отличие от жительниц ряда европейских стран, к...

Диабет можно победить без отказа от пасты и сладкого Ученые продолжают искать диеты, которые наиболее эффективны для людей, уже столкнувшихся с диабетом второго типа. И далеко не все они требуют полного отказа от привычных для нас блюд. Тарелка спагетти на ужин или бутерброд с колбасой на завтрак — для...

Этот популярный напиток защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения Ученые, представляющие Университет Колорадо рассказали, какое влияние на сердечно-сосудистую систему оказывает кофе. Для этого специалисты проанализировали три крупных исследования о воздействии популярного напитка. По словам одного из авторов научно...

Специалисты рассказали, из-за чего снижается иммунитет В Минздраве Татарстана отметили, что из-за неправильного питания иммунитет человека ослабится, что впоследствии приведет к развитию заболеваний. Питанию следует уделить особое внимание, так как 80% «клеток» иммунной системы зависят от работы кишечн...

Определено необходимое для красоты и здоровья количество сна Ученые в Британии определили, сколько нужно спать, чтобы хорошо себя чувствовать и хорошо выглядеть. Об этом пишет The Mirror. По их мнению, неправильный режим сна может вызывать плохое настроение, депрессию и раздражительность. Согласно ...

Диетолог пояснила, чем чреват недосып Не для кого не секрет, что полноценный здоровый сон – залог хорошего самочувствия, слаженной работы всех органов и систем, красоты и даже стройности. Хронический недосып чреват проблемами со здоровьем, стремительным старением и даже ожирением. О том,...

Полезные и вредные свойства пальмового масла Многие приписываемые пальмовому маслу вредные свойства не имеют научного подтверждения. Тема использования пальмового масла резко стала актуальной после того, как выяснилось намерение властей поднять налоги для производителей продукции, содержащей та...

Медики назвали привычки, ускоряющие старение Медики назвали перечень привычек, способных ускорять процесс старения организма. Для сохранения молодости придется пересмотреть свое питание и образ жизни в целом. Прежде всего необходимо высыпаться, уделяя сну по 7-8 часов в сутки, а отдых меньше 5 ...

К ожирению ведет не еда, а работа иммунных клеток Жирная еда не обязательно ведет к ожирению – особую роль в этом играют иммунные клетки, которые находятся в кишечнике и могут изменять его работу, показало исследование японских ученых. Биологи из Центра RIKEN в Канагаве выяснили, что ожирение развив...

Медики назвали признаки диабета 2 типа Зарубежные медики назвали признаки диабета 2 типа, которые относятся к мужчинам. По словам специалистов, заболевание влияет на человека в зависимости от пола. К одинаковым предупреждающим признакам заболевания у мужчин и женщин относятся частое мочеи...

Какие болезни могут передаваться от матери к дочери? Единого мнения по поводу того, какую роль играет наследственность, до сих пор нет. Но зато есть данные исследований, которые говорят о том, что некоторые болезни действительно могут быть семейными. Мы узнали, какие заболевания чаще всего передаются о...

Какие болезни могут передаваться от матери к дочери? Единого мнения по поводу того, какую роль играет наследственность, до сих пор нет. Но зато есть данные исследований, которые говорят о том, что некоторые болезни действительно могут быть семейными. Мы узнали, какие заболевания чаще всего передаются о...

Специалисты рассказали про опасность продуктов с высокой степенью обработки Исследование показало: у молодых и здоровых мужчин, активно потребляющих в пищу переработанные продукты, фертильное здоровье – под угрозой. В частности, у них гораздо меньше жизнеспособных сперматозоидов. Ученые из Гарвардского университета констатир...

«Мне изуродовали лицо!»: Мезотерапия в столичной клинике «подарила» клиентке отек на 1,5 месяца Женщина чувствует себя «уродиной» и собирается обращаться в суд. Современные женщины все чаще склоняются к тому, что использовать достижения косметологии важно и нужно. Ведь они позволяют «омолодиться» и «освежиться» всего за несколько процедур. Одна...

​ВУЗ-Банк составил портрет типичного вкладчика Специалисты ВУЗ-Банка проанализировали вклады, открытые с 1 января по 1 июня 2019 года, и выяснили, что средний возраст клиента, открывающего вклад, составляет 58 лет.Больше половины вкладчиков (52%) — люди в возрасте от 50 до 70 лет. Также эксперты ...

Диетолог рассказала, как питаться в самолете Бывшая стюардесса теперь занимается питанием во время авиаперелетов. Она дала несколько советов, которые помогут комфортно перенести путешествие. Британский диетолог Сара Андерсон рассказала, что нужно есть до, во время и после полета. Когда-то Сара ...

Названы лучшие способы для снижения уровня сахара в крови При диабете второго типа уровень глюкозы в крови становится аномально высоким. Если не лечить состояние, то появятся серьезные проблемы со здоровьем. Эксперт Гудрун Йонссон изучила проблему и назвала лучшие способы, позволяющие снизить сахар. Недоста...

Ученые рассказали, сколько надо спать для хорошего внешнего вида Для того, чтобы после пробуждения и в течение дня выглядеть хорошо, следует спать ночью примерно девять часов и 10 минут. К соответствующим выводам пришли ученые из Великобритании, пишет Mirror. Во время проведенного исследования специалисты оценивал...

Судороги в ногах: почему они беспокоят будущую маму Беременная женщина просыпается от резкой и сильной боли в икроножных мышцах. На самом деле эта проблема довольно частая. Причин ее появления несколько, и все они разрешимы. Несколько слов о причинах В первую очередь нужно обратить внимание на рацион ...

Сосуды под контролем: что нужно знать о холестерине У многих людей после 40 лет ставят диагноз ишемической болезни сердца, одним из главных факторов развития которой является холестерин. В норме его уровень не должен превышать 5.2 ммоль/л. Особенно опасно заболевание для представительниц прекрасного п...

Как облегчить головную боль: 5 полезных советов Головная боль – одна из самых частых проблем с самочувствием. Каждый 20 взрослый, если верить статистике, страдает от хронической головной боли, возникающей практически ежедневно. В таком случае терпеть не вариант. Необходимо действовать: записаться ...

Употребление некоторых продуктов снижает вероятность развития диабета Если начать регулярно употреблять растительные продукты, можно снизить риск развития диабета на целых 23% — это выяснили исследователи из Гарвардского университета. Согласно данным, опубликованным в JAMA Internal Medicine, вероятность появления диабе...

Врач: почему нужно обязательно завтракать? Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу. По мнению доктора Мясникова, эта пословица превосходно отражает здоровый алгоритм суточного питания. Врач Александр Мясников рассказал о том, почему важно завтракать, особенно работающим ...

6 болезней, которые могут обостриться летом Врачи предупреждают: слишком активное солнце, потливость, нагрузки на организм в летний период способны привести к обострению некоторых болезненных симптомов. ОРВИ. Насморк, боль в горле, слезящиеся глаза, ломота в теле… Как ни странно, простыть лето...

Людям за 40 необходимо изменить рацион питания для сохранения здоровья Как пишет издание «Актуальные новости», поскольку обмен веществ в организме резко меняется, то человек начинает толстеть и наращивать излишки жира, которые могут привести к ожирению. Правильная диета поможет сохранить здоровье человека и отсрочить ...

С дефицитом каких витаминов связана головная боль Медики из Великобритании рассказали, с дефицитом каких витаминов может быть связана головная боль. Доводы экспертов опубликовало издание Express. По словам врачей, если человек испытывает сильные головные боли, ключевым вопросом в этом отношении явля...

Названы летние меры предосторожности для людей с диабетом 2 типа Эксперты из Великобритании назвали летние меры предосторожности, относящиеся к людям с диабетом 2 типа. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. По словам специалистов, заболевание не должно мешать наслаждаться летним период...

Диетологи: Недостаток этого витамина мешает похудению Британские диетологи из NHS выяснили, что недостаток витамина С мешает людям похудеть. Восполнить дефицит можно БАДами или при помощи определенных продуктов. Недостаток витамина C может привести к ряду серьезных заболеваний и затормозить, а в некотор...

Диетолог рассказала об опасном и нужном для организма жире По мнению эксперта, нельзя полностью исключать из рациона продукты с животными жирами, но от потребления маргарина необходимо отказаться. Специалист Ольга Деккер поделилась мнением о том, как следует употреблять жир, какие виды жира опасны для органи...

Переработанные продукты приводят к ранней смерти   Ни для кого не секрет, что вредная пища не может принести какую-то пользу человеку. Исследования показывают, что еда более токсична для организма, чем все считают.   Группа французских ученых обнаружила, что чем больше нездоровой пищи мы потре...

Эксперты назвали 3 эффективных напитка для быстрого засыпания Британские эксперты в области медицины перечислили напитки, употребление которых может решить проблему бессонницы. Напиткам, которые медики рекомендуют пить для быстрого засыпания, посвящен материал, опубликованный информационным порталом «Актуальные...

Как на самом деле влияют продукты питания на язву желудка Врач Александр Мясников заявил, что соблюдать диету при язве совсем не обязательно. Александр Мясников рассказал о том, как на самом деле влияют продукты питания на язву желудка. В частности, специалист прокомментировал действие молока на язвенников....

6 опасных болезней, которые сегодня встречаются у молодых людей Врачи констатируют, что сегодня у молодежи в возрасте от 20 до 30 лет все чаще обнаруживают заболевания, считавшиеся ранее «возрастными». Гипертония. Многие современные молодые убеждены: повышенное давление – это удел пенсионеров. Между тем, сегодня ...

6 опасных болезней, которые сегодня встречаются у молодых людей Врачи констатируют, что сегодня у молодежи в возрасте от 20 до 30 лет все чаще обнаруживают заболевания, считавшиеся ранее «возрастными». Гипертония. Многие современные молодые убеждены: повышенное давление – это удел пенсионеров. Между тем, сегодня ...

Боли при месячных: стоит ли их терпеть Альгодисменорея – это нарушение менструального цикла, которое сопровождается сильной схваткообразной или ноющей боль внизу живота и в пояснице. Такие боли встречаются чаще всего у девочек-подростков и еще не рожавших женщин. Однако бывают случаи боле...

Названы категории людей, наиболее подверженных негативному воздействию жары Повышенная температура воздуха в летний период может провоцировать ухудшение состояния здоровья у многих людей, повышая риск развития инсульта, инфаркта миокарда, гипертонии и гипотонии. Врач-терапевт столичной больницы Марина Анисимова назвала катег...

ВОЗ призывают прекратить рекомендовать есть меньше насыщенных жиров ВОЗ рекомендует сокращать объем потребляемых насыщенных жиров до 10% от общего дневного количества калорий. Ученые считают, что такие рекомендации могут привести к печальным последствиям для здоровья людей. Издание The British Medical Journal опублик...

Названа доля бесплодных мужчин и женщин в России В 30 процентах случаев семья не может иметь детей из-за мужского бесплодия, еще в 30-ти — из-за проблем со здоровьем женщины. Треть случаев, когда пара не может завести ребенка, связана с так называемыми «сочетанными факторами, когда проблемы ес...

Названа неожиданная причина повышенного давления Последствия недосыпа. Недостаток сна может привести к сердечным заболеваниям, увеличению веса, и даже изменить поведение нашей ДНК, считают эксперты. Профессор медицины сна Пол Гринграс (Paul Gringras) провел эксперимент, чтобы показать, что происход...

Диабет: 6 опасных осложнений Специалист рассказала о шести наиболее опасных осложнениях диабета. Диабет – уже само по себе опасное эндокринное заболевание. Однако стресс, инфекции и вирусы способны ещё больше усложнить жизнь пациента, вызвав серьёзные осложнения. Эндокринолог Ел...

Американские ученые представили новый способ эффективного похудения Ученые США нашли новый способ эффективного похудения. По версии специалистов, люди с лишним весом и те, кто хочет обезопасить себя от недугов, в том числе диабета и проблем с сердцем и сосудами, должны сбрасывать его не путем изнуряющих диет, а сосре...

Продукт, повышающий либидо у мужчин Более того, грецкие орехи, миндаль и фундук награждают мужчин более качественными оргазмами. Ранее те же самые ученые выяснили, что орехи повышают качество сперматозоидов. Исследование показало, что употребление 60 г грецких орехов, фундука и миндаля...

Творог может быть полезен для борьбы с раковыми опухолями Творог обладает таким органическим соединением, как метионин. Поступление это аминокислоты в организм ученые связывают с более надежной защитой от развития раковых опухолей. Питание не лечит рак, однако оно является существенным фактором влияния на у...

Назван новый необычный симптом диабета Сахарный диабет занимает первое место среди заболеваний, дающих неприятный запах из ротовой полости. Неприятный запах из рта часто сигнализирует о серьезных нарушениях, которые происходят в организме. Поэтому, если вы заметили у себя такой необычный ...

Эксперты назвали лучший возраст для беременности Группа ученых провела множество исследований и выяснила, какой возраст для беременности является самым оптимальным. Так, лучшим периодом для беременности является возраст от 20 до 35 лет. По данным ученых, после 30 лет в организме уменьшается выработ...

Названа причина пить чаще апельсиновый сок мужчинам Согласно результатам нового исследования, длившегося больше двадцати лет, мужчины, которые соблюдают здоровую диету, меньше подвержены деменции. Ученые из Гарвардской школы здравоохранения на протяжении 26 лет прослеживали связь между вкусовыми привы...

Палеодиета может быть опасной для кишечника Следование палеодиете, в которой ограничено потребление зерновых продуктов, приводит к опасным изменениям в составе кишечной микрофлоры, показало новое исследование. Журнал European Journal of Nutrition опубликовал данные исследования, проведенного г...

Титул «жирная свинья» - Водонаева пожаловалась на лишние килограммы Скандальная звезда «Дом-2», помимо участия в шоу, известна своими острыми высказываниями в сторону полных женщин. Водонаева без стеснения называла таких людей «жирухами». Теперь же она сама пожаловалась на лишние килограммы. Сейчас Алёна Водонаева от...

Почему не нужно сдерживать слезы при желании плакать Плакать при случае полезно, а сдерживать слезы – нет. Ученые утверждают, что слезы  являются сигналом организма о необходимости отдохнуть. Журнал Emotion опубликовал данные, полученные исследователями из Квинслендского университета (Австралия) и Тилб...

Каждой бабке по морковке! Неожиданный овощ вернёт женщинам былую молодость Морковь признали «убийцей старости». Она возвращает красоту, замедлит старение, придаст коже естественное сияние и предотвратит появление морщин. Некоторые женщины с наступлением 40 или 50 лет ставят на себе «крест&ra...

Демограф прокомментировал рост числа старородящих женщин в России По его словам, теперь россиянки ответственнее подходят к планированию и воспитанию ребёнка. В России женщины всё чаще рожают первого ребёнка после так называемого пика фертильности в 24 года. Однако некоторые специалисты уверены, что это не является ...

Спорт и диабет Иногда заниматься совершенствованием собственного тела становится весьма проблематично, если этого не позволяет здоровье. К болезням, при которых успешная спортивная карьера или же обычный активный образ жизни затрудняются, относится диабет. Диабет б...

Назван новый признак дефицита В12 Сопровождают газы диарея или запоры. Недостаток витамина парализует мышечную ткань кишечника. В рацион включить рыбу, яйца, сыр. Сегодня о пользе витамина говорит каждый врач, да и так люди знают, что он необходим в рационе. О симптомах говорят реже,...

Правила бизнес-ланча: как питаться на работе, чтобы сохранить здоровье и продуктивность? Голодные и слишком сытые люди работают одинаково плохо – нарушается концентрация, чувствуется усталость. Но еда может помочь вам стать более продуктивным. 5 Прежде всего, вам стоит выстроить питание. Утром нужно завтракать, чтобы запастись энергией. ...

Специалисты нашли «летний» способ лечения гипертонии Ученые нашли «летний» способ лечения гипертонии, которая может вызвать в организме ряд проблем, в том числе развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, залог здоровья кроется в овощах. Согласно статистике, в России каждый четвертый житель не...

5 способов повысить уровень тестостерона без лекарств Сон, питание, силовые тренировки – все это позволяет восполнить уровень тестостерона у мужчин, чье здоровье страдает из-за его слишком низкого содержания. Сниженный тестостерон мужчинам предлагают повышать медикаментозно, но существуют и естественные...

Специалисты рассказали, как замедлить старение мозга При активном образе жизни и умеренном питании улучшается работа глиальных клеток мозга, которые укрепляют его нейронные связи. Это помогает замедлять старение мозга. Ученые пришли к выводу о том, что под влиянием активного образа жизни и умеренного п...

Врач назвал главные ошибки женщин при интимной близости Сексолог из Университета Дьюка Лори Уотсон обозначила 5 самых распространенных ошибок мужчин во время любовных утех с партнершей. Так, заблуждением является излишнее беспокойство о длительности эрекции и стремление как можно быстрее начать половой ак...

Эксперты: есть ли польза от кислородных коктейлей? Ни для кого не секрет, что при недостатке кислорода в организме, состояние человека меняется не в лучшую сторону. Наличие вялости, рассеянности, сонливости, которая в дальнейшем проявляется нарушением сна — лишь немногие симптомы, которые появляются ...

Врачи рассказали, какие проблемы со здоровьем могут возникнуть после удаления аппендикса Специалисты отмечают, некоторое время назад медики советовали людям в профилактических целях проводить операцию по удалению аппендикса. Сейчас от таких рекомендаций отказались, так как из-за хирургического вмешательства могут начаться проблемы со здо...

Самая дешёвая диета: Стакан воды натощак «уничтожит» лишний вес Выпитая сразу после пробуждения простая вода за короткое время ускоряет обмен веществ на 25%. Самая дешёвая диета оказалась и самой эффективной. Учёные выяснили, что стакан воды каждое утро «уничтожит» лишние килограммы в короткий срок. Согласно иссл...

Установлены истинные причины анорексии Международная команда ученых провела масштабное исследование с целью выяснить каковы же истинные причины возникновения у человека анорексии. Как выяснилось это заболевание зависит, как от психологических, так и физиологических нарушений. Анорексией н...

Этот рацион питания может сделать лечение рака более эффективным Питание по принципу веганской диеты может повысить эффективность химиотерапии и лучевой терапии при раке, считают ученые. Журнал Nature опубликовал отчет об исследовании, которое показало, что определенный рацион (в данном случае веганский) может сде...

Как без медикаментов снизить уровень глюкозы в крови при диабете 2 типа Регулярное употребление в пищу орехов помогает улучшить показатели работы организма у диабетиков. Исследователями из Канады был проведен мета-анализ данных 12 клинических исследований с участием в них 450 пациентов с диабетом 2 типа. Они пришли к выв...

Названа самая большая угроза для сердца у женщин после 50 лет Новое исследование показало, что курение гораздо опаснее для женского сердца, если сравнивать с мужчинами. Ученые назвали эту привычку главной угрозой для женского сердца в возрасте до 50 лет. Как передает CNN, курение увеличивает риск возникновения ...

Медики назвали опасность переездов для беременных женщин Американские исследователи внимательно изучили свидетельства о рождении детей в Вашингтоне в период между 2007 и 2014 годами, а также рожениц старше восемнадцати лет. Затем они выбрали 30 тысяч женщин, которые меняли место жительства в первые три м...

В долгосрочной перспективе в РФ количество женщин будет превышать число мужчин - прогноз В долгосрочной перспективе в России количество женщин будет превышать число мужчин. Об этом говорится в прогнозе Росстата до 2036 года. По мнению аналитиков, единственным регионом, где пропорция мужчины–женщины будет в пользу первых, будет Чук...

Медики рассказали о пользе творога для борьбы с раковыми опухолями Творог обладает таким органическим соединением, как метионин. Поступление это аминокислоты в организм ученые связывают с более надежной защитой от развития раковых опухолей. Питание не лечит рак, однако оно является существенным фактором влияния на у...

Названы 3 натуральных средства для снижения уровня холестерина Медики из Великобритании представили вниманию 3 натуральных средства для снижения уровня холестерина. Среди рекомендаций спирулина, содержащая большое количество полезных веществ. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Выс...

Умерла пенсионерка, которую накануне сильно избил родной сын Напомним, трагедия произошла 22 июля. 37-летний мужчина, только что освободившийся из колонии, до полусмерти избил собственную мать. Неделю врачи боролись за жизнь пенсионерки, но их усилия не помогли, женщина скончалась. Мужчину арестовали в де...

Эксперты раскрыли побочные эффекты популярных лекарств Зарубежные эксперты раскрыли побочные эффекты популярных лекарств. В то же время делается важное уточнение, это ни в коем случае не указывает на то, что от их приема следует отказаться. Доводы специалистов опубликовало издание The Sun. Оральные контр...

Эксперты сообщили, стоит ли худеть перед отпуском Эксперты рассказали, стоит ли худеть перед отпуском. По их словам, резкое ограничение калорий представляет стресс для организма. Многие женщины желают хорошо выглядеть на пляже и практически перестают есть в считанные дни перед отдыхом. Это сильно вр...

Ученые выявили связь между кофе и похудением Исследователи из Ноттингемского университета (Великобритания) выяснили, что употребление кофе влияет на потеряю лишнего веса. По слова экспертов, кофеин стимулирует выработку бурой жировой ткани, которая генерирует тепло за счет сжигания калорий. &qu...

Лысая, но красивая. Врачи назвали неожиданную причину выпадения волос Не только недостаток витаминов и стресс влияют на состояние кожи головы и шевелюры. Неожиданной причиной выпадения волос может стать смена температурного режима. Отпуск - «идеальное» средство для выпадения волос. Особенно это касается женщин, которые...

Почему сегодня женщины чаще видят сны о сексе Новое исследование показало: сегодня женщины чаще видят сны о сексе, чем еще 50 лет назад. Ученые предполагают, что рост числа эротических сновидений среди молодых женщин объясняется развитием равноправия.

О пользе пива рассказали эксперты Пиво содержит не только ядовитый этиловый спирт, но и множество полезных веществ, которые, теоретически, могут защищать организм от многих болезней. На практике все полезные эффекты от пива сводятся на нет токсичным воздействием спирта, однако у хмел...

Удалось установить истинные причины анорексии Международная команда ученых провела масштабное исследование с целью выяснить каковы же истинные причины возникновения у человека анорексии. Как выяснилось это заболевание зависит, как от психологических, так и физиологических нарушений. Анорексией н...

Врачи назвали способы предотвращения сердечного приступа Об этом пишет издание «Актуальные новости». Британские специалисты изучили основные причины инфарктов и выяснили, как можно избежать проблем с сердцем. Стоит отметить, что инфаркт является самой распространенной причиной смерти во всем мире. Ученые...

Ученые рассказали, как не отказывать себе в любимой еде и долго жить Специалисты из Школы общественного здравоохранения Джона Хопкинса в Балтиморе (США) выяснили, что риск преждевременной смерти от разных проблем со здоровьем можно снизить на 25%, если большую часть рациона составляет растительная пища. То есть, необ...

Обратный эффект Плацебо: Какие лекарства бесполезны во время простуды Самые бесполезные лекарства — препараты от ОРВИ и простуды. Врач Ирина Добрецова рассказала, что данные препараты не оказывают положительного воздействия на организм. Наоборот, они просто оказывают эффект Плацебо. Данный эффект представляет собой пол...

Ученые рассказали, влияют ли перепады погоды на здоровье людей Ученые из разных стран мира изучали изменения перепадов погоды на здоровье человека. Многие люди называют себя метеозависимыми и жалуются на ухудшение самочувствия при резких изменениях температуры воздуха и атмосферного давления. Австралийские учены...

Ученые рассказали о вреде и пользе эмульгаторов для здоровья В ходе исследования специалисты выяснили, что эмульгаторы способствуют увеличению проницаемости микробиома кишечника, то есть «синдрому дырявой кишки». В процессе этого явления бактерии из кишечника проникают в кровоток, что может спровоцировать во...

Врачи перечислили вредные для зубов напитки Специалисты рассказали, что для зубов могут быть опасными не только газировки с содержанием сахара. Они перечислили вредные напитки, также оказывающие негативное влияние на эмаль. Сотрудники Варшавского медицинского университета провели исследование,...

Этот микроэлемент восстанавливает мужскую «силу» Цинк – это важный микроэлемент, который участвует в регуляции более 300 процессов. Итог: здоровые мужчины (и женщины) покрывают суточные потребности в цинке путем разнообразного рациона и не требуют приема добавок, рассказала уролог Дарья Чернышева. ...

Этот микроэлемент восстанавливает мужскую «силу» Цинк – это важный микроэлемент, который участвует в регуляции более 300 процессов. Итог: здоровые мужчины (и женщины) покрывают суточные потребности в цинке путем разнообразного рациона и не требуют приема добавок, рассказала уролог Дарья Чернышева. ...

Ученые нашли способ есть жирное и сладкое без вреда для здоровья Специалисты из французского Университета Франш-Конте провели исследование, чтобы выяснить, как нейтрализовать вредное воздействие жирной и сладкой пищи на организм. Они пришли к выводу, что добавление в рацион полифенолсодержащего растительного экс...

Специалисты рассказали, как улучшить здоровье суставов Ученые заявили, что секс благотворно влияет на здоровье суставов. Соответствующее исследование провели сотрудники университета Филадельфии в США. 7   По словам авторов научной работы, интимная жизнь, как выяснилось, оказывает намного большее влияние ...

Новости: Доктора предполагают, что у Мирона проблемы с почками: Фомины в Германии ждут анализов Анастасия Фомина рассказала, как обстоят дела у ее сына Мирона. По словам девушки, их выписали из больницы, потому что мальчик уже достаточное время стабилен. Но в контрольных анализах мочи у ребенка был сильно повышен белок. Анализы отправили в Хайд...

В ОАЭ женщина подала на развод из-за слишком сильной любви мужа Женщину раздражало, что муж помогал ей с уборкой, даже когда она его об этом не просила, и даже готовил еду для супруги. Гражданка Объединённых Арабских Эмиратов решила развестись с мужем из-за того, что не выдержала его чрезмерной любви. Как пишет м...

Диетолог подсказал, как ускорить обмен веществ Обмен веществ может ускоряться или замедляться в зависимости от многих факторов – недостаточное или чрезмерное питание, уменьшение или увеличение физических нагрузок, воздействии на организм климатических условий, наличие заболеваний. Что именно нужн...

Назван неожиданный метод похудения Ученые из США рассказали, что те, кто хотят похудеть и обезопасить себя от болезней, которые могут быть следствием ожирения, должны сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц. Исследователи пришли к выводу, что именно состояние мышц влия...

От каких болезней может защитить пиво, выяснили эксперты Пиво содержит не только ядовитый этиловый спирт, но и множество полезных веществ, которые, теоретически, могут защищать организм от многих болезней. На практике все полезные эффекты от пива сводятся на нет токсичным воздействием спирта, однако у хмел...

Лишние 2-4 килограмма веса продлевают женщинам жизнь Диетолог рассказала, что наличие небольшого избытка жира может быть  более полезным в плане продления жизни, чем отсутствие в теле жировых запасов. Исследование, проведенное американскими учеными из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна, показало,...

Жительница Владикавказа 23 года прожила с хирургическими зажимами в животе Жительница Владикавказа на протяжении 23 лет жила с забытым в животе хирургическим зажимом. Все эти годы женщина страдала от болей в животе, однако никто из врачей не мог понять причину ее плохого самочувствия. Как передает газета «Комсомольская пр...

Женщин признали главным двигателем эволюции Биологи, понаблюдав за живородящими рыбками-пецилиями, доказали, что половые предпочтения самок полностью определяют то, в какую сторону пойдет эволюция их вида. Выводы ученых публикует журнал Nature Communications. Дэвид Резник из униве...