Суббота, 18 января 2020
11 июля 2019   20:46

7 полезных свойств поцелуев

6 июля отмечается Всемирный день поцелуев. Поговорим о том, какую пользу они приносят здоровью. Улучшают работу внутренних органов. У целующихся людей начинает интенсивнее сокращаться сердечная мышца. В результате у них активизируется кровоток и, как...

Подробности на сайте: newsyou.info

Стало известно, сколько нужно целоваться, чтобы похудеть Выяснилось, что это простое, но очень приятное занятие таит в себе немало пользы. Поцелуи помогают похудеть, избавиться от последствий стресса, уменьшить риск возникновения инфаркта, защититься от кариеса и даже улучшить мозговую деятельность. В ходе...

Названа наиболее полезная для гипертоников ягода Аномальная жара, которая распространилась по некоторым территориям Украины, приносит множество проблем людям с повышенным артериальным давлением и тем, кто страдает от метеозависимости. В летний период есть довольно простой выход решить некоторые про...

Этот орех полезен сердечникам и гипертоникам Орех кешью оказался очень полезным для здоровья. Чудо-орех снижает артериальное давление и помогает кровообращению. Кешью способен не только быстро утолять голод, но и восстанавливать многие процессы в человеческом организме, что особенно важно после...

Помогают ли поцелуи похудеть? Эксперты отмечают, что длительные и страстные поцелуи могут помочь похудеть. Кроме этого, они способствуют снижению уровня стресса и являются залогом идеального свидания. Сексолог из Лос-Анджелеса утверждает, что интенсивный поцелуй помогает сжечь до...

Названы напитки, которые помогают снизить давление Употребление этих напитков может помочь снизить высокое кровяное давление без лекарственных препаратов. Существуют напитки, регулярное употребление которых способствует снижению повышенного артериального давления. По мнению специалистов, одним из сам...

Встречный поцелуй Десятая часть россиян считает уместными приветственные поцелуи мужчин при встрече, хотя 60 процентов опрошенных социологами ВЦИОМ не против таких же поцелуев между представителями разных полов. Наш поэтический обозреватель Сергей Пономарев приник губ...

10 напитков, которые помогают снизить давление Употребление этих напитков может помочь снизить высокое кровяное давление без лекарственных препаратов. Существуют напитки, регулярное употребление которых способствует снижению повышенного артериального давления. По мнению специалистов, одним из сам...

6 полезных свойств обычных огурцов Огурец – овощ очень скромный, но его употребление может улучшать многие внутренние процессы и укреплять клетки человеческого организма. Пополняют ежедневный запас витаминов. Летом организм интенсивнее теряет полезные вещества, поэтому ешьте по возмож...

Помогает сердцу и омолаживает: чем тыква полезна для организма Тыква – один из лучших овощей наступающего сезона, утверждают специалисты. Для организма этот овощ является доступным источником целого ряда витаминов. Витамины группы В. Витамины данной группы, содержащиеся в тыкве, улучшают состояние нервной систем...

Кардиологи назвали особую пользу абрикосов Особая польза абрикосов в том, что в них содержится очень много калия, играющего важную роль в оздоровлении сосудов и нормализации кровяного давления. Кардиологи советуют употреблять абрикосы в пищу всем, кто страдает от болезней сердца. В ряду фрукт...

Названы неожиданные факты о шоколаде Эксперты назвали неожиданные факты о шоколаде. Продукт помогает повысить иммунитет, улучшить настроение, справиться со стрессом. Шоколад защищает сосуды и сердце, снижает риск инфаркта, препятствует образованию тромбов. Продукт, богатый фосфором и ка...

7 плюсов для здоровья от употребления баклажанов Баклажаны можно запекать, жарить на гриле и на сковороде, тушить, мариновать – из этих овощей получаются не только очень вкусные блюда, они еще очень полезны. Содержат высокий уровень антиоксидантов. Баклажаны богаты антиоксидантами — веществами, кот...

Что будет с организмом, если каждый день есть финики Финики считаются очень полезным продуктом. Они богаты витаминами, микроэлементами и другими веществами, которые благотворно скажутся на состоянии здоровья. Но что будет, если есть финики каждый день? Расскажем в нашем материале. Улучшится пищеварение...

Ольга Бузова рассказала о своем первом поцелуе Телеведущая Ольга Бузова в своем инстаграме рассказала, каким был ее первый поцелуй. По словам звезды, все произошло, когда ей было 13 лет: «Я очень испугалась, не знала, что в поцелуе нужно открывать рот — в кино-то актеры просто прижима...

Стало известно, как возник День поцелуев Всемирный день поцелуя, который ежегодно проходит в более чем 60 странах 6 июля, возник в XIX веке в Британии, сообщает УНИАН. К сожалению, установить автора первого поцелую просто невозможно. Однако известно, что первый поцелуй на ...

Специалисты назвали 8 овощей, которые нужно есть чаще Их употребление, конечно, не панацея от всех болезней, но все же помогает сделать организм более стойким к разным недугам. Лук. Сырой или маринованный лук, по словам специалистов, содержат много антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений,...

Эти ягоды полезны для сердечно-сосудистой системы и снижают риск развития рака Американские ученые рассказали о главных причинах употреблять в пищу больше черники. В топ-7 представлена только научно-обоснованная информация. Давно известны полезные свойства ягод и фруктов. Одними из наиболее популярных даров природы являются яго...

Этот популярный напиток защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения Ученые, представляющие Университет Колорадо рассказали, какое влияние на сердечно-сосудистую систему оказывает кофе. Для этого специалисты проанализировали три крупных исследования о воздействии популярного напитка. По словам одного из авторов научно...

Как похудеть с помощью поцелуя? Страстный и длительный поцелуй, который многие люди рассматривают в качестве маркера удавшегося романтического свидания, может творить настоящие чудеса — говорят американские исследователи, доказавшие, что поцелуи способствуют снижению уровня стресса...

Врачи назвали список полезных витаминов для сердца Врачи порекомендовали взять на заметку некоторые витамины и добавки для сердца. В этот список они отнесли омега-3, витамин С и кальций. Несомненно кальций стимулирует сохранение зубов и костей крепкими. Однако этот элемент участвует в работе мышц и с...

Эти продукты помогут защитить сосуды от тромбов Врачи дали несколько действенных рекомендаций, которые помогут защитить здоровье сердца. Например, для здоровья сердца важен имбирь, поскольку он улучшает циркуляцию крови и не дает образоваться сгусткам в сосудах, что предотвращает развитие тромбоза...

Медики назвали натуральные средства для защиты сердца от заболеваний Ученые выяснили, как сохранить свое сердце здоровым и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Эти способы помогут добиться эффекта без употребления лекарств. Недавно были проведены исследования, которые показали, что интенсивное освещение спос...

Медики назвали натуральные средства для защиты сердечно-сосудистые от заболеваний Ученые выяснили, как сохранить свое сердце здоровым и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Эти способы помогут добиться эффекта без употребления лекарств. Недавно были проведены исследования, которые показали, что интенсивное освещение спос...

Кардиологи назвали самый полезный для сердца продукт При заболеваниях сердца необходимо употреблять овощи и фрукты, советуют кардиологи, назвавшие самым полезным продуктом абрикос. Именно в абрикосах в достаточном количестве имеется калий, оздоравливающий сосуды, происходит нормализация кровяного давле...

Бывшие жёны целуются — у бывших мужей есть ответ. Броди Дженнер готов к романтике с Хемсвортом, но это намёк Броди Дженнер отреагировал на страстные поцелуи своей бывшей жены и Майли Сайрус. И вряд ли многие ожидали такой реакции, ведь мужчина решил ответить на женскую любовь мужской, и для этого ему понадобился Лиам Хемсворт. Но всё это не только шутка, н...

Популярный миф о вреде употребления куриной кожи развенчали диетологи Диетологи развенчали популярный в обществе миф о вреде употребления в пищу куриной кожи. По словам специалистов, эта часть курицы не только не вредна, а даже полезна. В состав куриной кожи входит ненасыщенный жир, который положительно влияет на здоро...

Спасают только диеты: почти все пищевые добавки не оказывают влияния на организм Еще одно исследование доказывает, что витамины, антиоксиданты и прочие пищевые добавки не оказывают особенного воздействия на организм, и в данном случае не улучшают состояние сердечно-сосудистой системы. Исследование, проведенное уч...

Названы продукты, улучшающие работу сердца Чтобы сердце было здоровым, недостаточно просто избегать фаст-фуда и жирной пищи. Необходимо питаться правильно и употреблять полезные продукты, которые так нужны вашему сердцу. Специалисты рассказали, какие продукты нужны для здоровья сердечной мышц...

Медики рассказали, кому нельзя употреблять в пищу свеклу и сельдерей Медики рассказали, кому нельзя употреблять в пищу свеклу и сельдерей. По словам специалистов, что полезно одним, может быть категорически противопоказано другим.   Свекла входит в список очень полезных овощей. Она положительно влияет на обмен веществ...

ВЦИОМ выяснил отношение россиян к поцелуям Большинство наших соотечественников положительно относятся к поцелуям и любит целоватьсяВсероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) к Международному дню поцелуя провел опрос об отношении к ним россиян, говорится в пресс-релизе.Оказалос...

Натуральные средства защиты сердца Воздействие сильного освещения обеспечивает защиту от некоторых болезней сердца. Существуют и другие способы добиться этого эффекта без помощи таблеток. Сразу несколько исследований показали, что интенсивное освещение потенциально защищает от сердечн...

Врач высказался против поцелуев в сезон простуд – даже в щеку Даже при дружеском поцелуе в щеку можно заразиться простудным заболеванием, уверяет врач. О том, что в сезон простудных заболеваний лучше не целоваться ни в какой форме, рассказал главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения ...

Названы вкусные продукты, которые снижают артериальное давление На помощь лекарственным препаратам, снижающим высокое давление приходят продукты. Многие из них знакомы нам с детства, но не всем известны их целебные качества. Сегодня поговорим, как при помощи обычных продуктов, поддерживать наше давление в норме. ...

7 главных плюсов вишен для нашего здоровья Вишни являются одними из самых популярных ягод на территории нашей страны. Приятно отметить, что у них изрядное количество полезных для нашего организма свойств. Множество антиоксидантов. Вишни являются мощным источником антиоксидантов и противовоспа...

7 низкокалорийных сладостей, которые можно есть даже худеющим Сладкое не всегда во вред. Эти продукты могут быть вполне низкокалорийными и приносить пользу организму. Специалисты рассказали о тех видах сладкого, которые можно есть даже худеющим, изданию «Экспресс-газета». Одним из лучших представителей этого сп...

Продукты питания против атеросклероза Вредные выбросы оказывают воздействие не только на окружающую среду, но и на здоровье сердца. Они приводят к развитию атеросклероза, и есть продукты питания, которые помогут бороться с этой проблемой. Авокадо. Этот фрукт не только снижает уровень «пл...

7 удивительных полезных свойств бананов Эти фрукты нужно обязательно включить в ежедневный рацион. Учёные из Бельгии рассказали о том, чем особенно ценны для человека бананы. 1. Высокое содержание клетчатки. Бананы насыщены пищевыми волокнами, как растворимыми, так и нерастворимыми. Раство...

Медики назвали напиток, улучшающий состояние сосудов Приготовить воду с лимоном очень просто: нужна теплая вода и лимон. Но, как говорится, все гениальное просто, и такое простое средство является профилактикой многих заболеваний и самым доступным иммуностимулятором. Вот пять полезных свойств воды с ли...

Медики назвали напиток, улучшающий состояние сосудов Нужна теплая вода и лимон. Приготовить воду с лимоном очень просто: нужна теплая вода и лимон. Но, как говорится, все гениальное просто, и такое простое средство является профилактикой многих заболеваний и самым доступным иммуностимулятором. Вот пять...

Гипертония: 7 фактов, которые полезно знать всем Повышенным артериальным давлением страдает каждый третий взрослый человек в мире. МедикФорум собрал факты, относящиеся к развитию гипертонии. Знать о них, по мнению врачей, полезно всем. Атеросклероз и густая кровь. Атеросклероз сосудов (засорение хо...

Россияне высказались по поводу поцелуев между мужчинами Ко Всемирному дню поцелуя, который отмечается 6 июля, Всероссийский центр изучения общественного мнения изучил отношение россиян к поцелуям. Как говорится в сообщении на сайте ВЦИОМ, 60% опрошенных считают уместными поцелуи при встрече между женщ...

Названы семь низкокалорийных сладостей, которые можно есть даже худеющим Сладкое не всегда во вред. Эти продукты могут быть вполне низкокалорийными и приносить пользу организму. Специалисты рассказали о тех видах сладкого, которые можно есть даже худеющим. Одним из лучших представителей этого списка эксперты считают натур...

Медики рассказали, кому особенно полезно есть рыбу Рыба является одним из самых важных продуктов для человеческого организма. Все потому, что благодаря жирным кислотам омега-3, она улучшает работу всех внутренних органов. Итак, давайте разберемся, почему нужно есть рыбу. Улучшает зрение Рыба — один и...

Тыквенные семечки защищают от диабета и артрита Эта разновидность семечек является одной из самых популярных в нашей стране. Тем приятней узнать, что они полезны для здоровья. Помогают при артрите. Тыквенные семечки содержат жирные кислоты вроде Омега-3 и Омега-6, которые не только приносят облегч...

6 оздоровительных эффектов, которые связаны с питьем обычной воды Медики не устают призывать пить чистую воду и предпочитать ее всем подслащенным напиткам и сокам. Обычная вода, по словам специалистов, обладает целям рядом полезных для здоровья свойств. Эффект обезболивающего. Иногда выпить стакан воды бывает доста...

В Netflix научили нейросеть определять поцелуи в кино Сотрудник Стэнфордского университета и стримингового сервиса Netflix Амир Зиай разработал алгоритм, который сможет находить целующихся людей на видео. Как сообщает Planet Today, система на основе нейросетей состоит из двух модулей ...

Фактор, провоцирующий нарушения в работе сердца Одной из основных причин, которые приводят к смерти человека во всём мире являются заболевания сердечно-сосудистой системы. К тому же не малой проблемой являются профилактические мероприятия по предупреждению развития данных заболеваний. Специалисты ...

ВЦИОМ: Целующиеся люди вызывают у россиян положительные чувства 49% опрошенных используют поцелуи в качестве выражения чувств и формы приветствия.

Чудо-салат: помидоры с оливковой заправкой снизят риск инсульта Ученые нашли неожиданную пользу от совместного употребления продуктов. Полезные свойства некоторых продуктов в разы усиливаются при одновременном употреблении. К таким удачным сочетаниям можно отнести помидоры и оливковое масло. При соединении их в б...

5 фруктов и овощей, укрепляющих сердце Недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей — фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Тем важнее налегать на самые полезные для нашего сердца продукты. Ягоды. Они насыщены антиоксидантами вроде антоцианинов, защищающими от окислительного...

Сердце как у быка. Гречка укрепляет сосуды и сердце – кардиолог Крупа так же улучшает цвет кожи и разрушает холестериновые бляшки в сосудах. Гречка является одним из самых популярных видов круп. Выращивать крупу начали примерно 4 тысячи лет назад, и уже с тех времен полезные свойства гречки были обнаружены многим...

Полезные и вредные свойства пальмового масла Многие приписываемые пальмовому маслу вредные свойства не имеют научного подтверждения. Тема использования пальмового масла резко стала актуальной после того, как выяснилось намерение властей поднять налоги для производителей продукции, содержащей та...

Специалисты выяснили, чем можно заразиться через поцелуй Поцелуй — это один из способов открытого выражения чувств или положительного отношения к человеку. Данный процесс приятен, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами. Однако недавно специалисты выяснили, что обычный поцелуй может угрожать ...

7 полезных для здоровья свойств малинового варенья Варенье из малины может обладать всеми полезными свойствами, характерными для свежей ягоды. Улучшает защиту от рака. 16 августа в мире отмечается День малинового варенья. Потребление малины, как смогли убедиться исследователи, невероятно полезно – на...

Социологи выяснили, как россияне относятся к поцелуям По данным ВЦИОМ, 52% россиян любят целоваться

Каждый третий россиянин признался в нелюбви к поцелуям Всероссийский центр изучения общественного мнения провел исследование, приуроченное к Всемирному дню поцелуя, который отмечается 4 июля. В ходе опроса 38 процентов респондентов заявили, что не любят целоваться. 52 процента опрошенных положительно отн...

Названы самые полезные сезонные овощи и фрукты По словам специалиста, ежедневно в среднем нужно съедать 400–500 граммов овощей и 350–400 граммов фруктов. При отсутствии противопоказаний нужно обязательно употреблять в пищу сезонные дары природы – фрукты, овощи и ягоды, сообщила врач-диетолог Елен...

Кайенский перец, имбирь и чеснок помогут предотвратить болезни сердца и сосудов Медики провели исследования, в ходе которых выяснилось, что болезни сердечно-сосудистой системы можно предотвратить без лекарств. В этом нам помогут кайенский перец, имбирь и чеснок. Как пишет издание Oane.ws, недавние исследования ученых показали, ч...

Кето-диету назвали опасной для здоровья Любимая многими знаменитостями кето-диета, при которой в пищу употребляются блюда с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, может привести к проблемам со здоровьем, так как из рациона исключаются полезные продукты. Этой диеты придер...

Названы все полезные свойства огурцов Огурец, состоящий на 99% из воды, может заменить человеку жидкость. Оказалось, овощ обладает рядом других полезных свойств. Огурцы не богаты минералами и витаминами, но приносят организму большую пользу. Продукт, отлично воспринимаемый внутренней сре...

Винегрет защищает сердце от болезней Простой салат из свежих, отварных и солёных овощей оказывает неоценимую пользу здоровью. Врачи объяснили, почему винегрет укрепляет организм. Салат содержит лук, картофель, солёные огурцы. Заправляется он растительным маслом. Все его ингредиенты поло...

Врачи назвали овощ, который существенно снижает риск инсульта При отсутствии противопоказаний болгарский перец можно есть ежедневно – этот овощ очень полезен для здоровья. Зеленый болгарский перец По содержанию витамина С этот перец уступает только шиповнику и черной смородине, а среди овощей по насыщенности эт...

Этот овощ почти наполовину снижает риск инсульта При отсутствии противопоказаний болгарский перец можно есть ежедневно – этот овощ очень полезен для здоровья. Зеленый болгарский перец По содержанию витамина С этот перец уступает только шиповнику и черной смородине, а среди овощей по насыщенности эт...

Эксперты назвали последствия ежедневного употребления кофе Ученые пришли к выводу, что регулярное употребление кофе может оказать благоприятное воздействие на организм человека. Эксперты рекомендуют пить кофе при депрессиях, так как напиток улучшает настроение и позитивно влияет на работу мозга. Также кофе с...

Медики рассказали о полезных свойствах орехов Науке известно, что орехи — это натуральные капсулы здоровья. Они содержат полезные нутриенты, значительно укрепляющие сердечно-сосудистую систему. Ненасыщенные жиры. В орехах содержатся ненасыщенные жиры, очень полезные для удаления из организма так...

Эксперты назвали 7 причин, по которым следует начать заниматься бегом Эксперты советуют уделять время спорту и назвали 7 причин, по которым следует начать заниматься бегом. Он полезен для здоровья, но нужно правильно подходить к этой дисциплине, чтобы не навредить себе. Бег, отмечают специалисты, полезен не только для ...

Этот доступный продукт быстро снижает давление Специалисты из американского университета Пердью на основании исследования пришли к поразительному выводу, обнаружив доступный продукт, который снижает повышенное артериальное давление за короткий срок. Кроме того, данный продукт помогает держать арт...

5 простых способов нормализовать артериальное давление Добиться снижения повышенного артериального давления можно не только с помощью лекарств и ограничения соли. Медицинские специалисты выделяют несколько повседневных привычек, которые являются простыми способами добиться нормализации артериального давл...

7 летних продуктов, идеальных для улучшения здоровья Лето – отличный повод перейти на здоровое питание и начать употреблять больше свежих овощей и фруктов. Специалисты рассказали о тех летних продуктах, которые содержат особенно много ценных нутриентов и потому считаются идеальными в деле поддержания и...

Названы семь наиболее полезных бобовых культур Употребление бобовых при отсутствии непереносимости чрезвычайно полезно для здоровья – при этом нормализуется уровень холестерина, а также понижается содержание сахара в крови. Бобовые обеспечивают организм клетчаткой, белко, витаминами группы В. Как...

СМИ сообщили о романе Егора Крида и звезды "Елок" Певца Егора Крида застукали за поцелуями с актрисой Юлией Александровой, сообщает Super. Издание опубликовало снимки, на которых поп-исполнитель целуется со звездой "Елок" Александровой в одном из московских ...

Эксперт назвала масло, помогающее похудеть Льняное масло помогает контролировать аппетит. Растительные масла могут не только разнообразить рацион, но и принести немало пользы. Профессиональный диетолог-нутрициолог Лора Филиппова утверждает, что, например, льняное масло полезно для женского зд...

Фасоль улучшает состояние сердца и помогает худеть Исследование американских специалистов показало: употребление фасоли укрепляет сердце и способствует уменьшению избыточного веса. «Регулярно включая в свой рацион фасоль можно успешно бороться с ожирением. Также употребление фасоли помогает снизить о...

Этот продукт улучшает состояние сердца и помогает худеть Исследование американских специалистов показало: употребление фасоли укрепляет сердце и способствует уменьшению избыточного веса. «Регулярно включая в свой рацион фасоль можно успешно бороться с ожирением. Также употребление фасоли помогает снизить о...

Самые известные и страстные поцелуи В День поцелуя Sputnik вспоминает самые известные поцелуи в истории.

Этот доступный продукт быстро снижает давление Эффект действует долго. Специалисты из американского университета Пердью на основании исследования пришли к поразительному выводу, обнаружив доступный продукт, который снижает повышенное артериальное давление за короткий срок. Кроме того, данный прод...

Названы самые вредные для здоровья эмоции Эмоциональное состояние человека влияет на его здоровье. Способность сохранять ровное настроение совсем не зря считается чертой долгожителей. Ученые назвали эмоции, подверженность которым подрывает здоровье и угрожает жизни. Гнев. Эта эмоция провоцир...

Доктор назвал семь лучших продуктов против атеросклероза Одним из самых эффективных для снижения холестерина и защиты от развития атеросклероза доктор Мясников считает чеснок. Врач Александр Мясников продолжает просвещать в вопросах профилактики заболеваний. В этот раз специалист рассказал о продуктах, кот...

Ученые опровергли пользу большинства диет и пищевых добавок Медицинский журнал Annals of Internal Medicine опубликовал результаты исследования международной группы ученых, которые опровергли пользу диет и пищевых добавок. Большая часть пищевых добавок и диет не уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых...

Лицо как у 18-летней: Малина поможет женщинам в борьбе с морщинами Употребление ягод сделает кожу чистой, сияющей, избавит от высыпаний и пигментных пятен.  Малина это одна из самых вкусных и распространённых ягод. Она неисчерпаемый кладезь здоровья, красоты и молодости. В состав малины входят витамины, микро- и мак...

Бодрящий напиток: что происходит с телом, если пить кофе каждый день? Люди делятся на два типа: одни пьют кофе литрами, другие являются его ярыми противниками. По статистике, первых гораздо больше — 54% людей в среднем выпивают по три чашки бодрящего напитка каждый день. Но полезно ли это? И что вообще происходит в тел...

6 доступных продуктов, которые улучшают состояние при гипертонии При показателях давления выше нормы (120/80) ученые советуют обратить внимание на некоторые продукты. Они эффективно улучшают состояние при гипертонии и при этом не являются деликатесами, а вполне доступны. Картофель. Свежий картофель в мундире – блю...

Опрос показал негативное отношение россиян к мужским поцелуям Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провел исследование, чтобы выяснить отношения россиян к поцелуям. Результаты размещены на сайте ведомства. Согласно полученные данным, большая часть респондентов любит целоваться ...

Продукты с флавоноидами защищают от развития рака и болезней сердца Насыщенные флавоноидами продукты снижают вероятность развития рака и сердечных недугов даже у людей с вредными привычками, утверждают ученые. Употребление продуктов с высоким содержанием флавоноидов может защитить от возникновения рака и заболеваний ...

Высокоинтенсивные тренировки защищают от маразма лучше кардионагрузок Исследование показало, что благодаря этим тренировкам кровь более интенсивно закачивается в мозг. А значит, вероятность нарушений в работе нейронов и риск появления вредных белков снижаются. Высокоинтенсивные тренировки превосходят традиционные карди...

Ученые назвали еду, снижающую риск сердечно-сосудистых заболеваний Употребление большего количества растительных продуктов может улучшать здоровье сердца и снижать риск смерти от сердечного приступа или других сердечно-сосудистых заболеваний. Такие выводы содержатся в новом исследовании, опубликованным в журнале Аме...

Названы 3 эффективных напитка для быстрого засыпания Медики из Великобритании представили вниманию 3 самых эффективных напитка, которые способствуют быстрому засыпанию. Материал соответствующего содержания опубликован в издании Express. Сон является важной частью жизни человека, и его отсутствие может ...

О полезных и вредных свойствах льняного масла Употребление льняного масла может быть полезным в плане профилактики многих нарушений. Но также это масло в некоторых случаях способно навредить организму. Льняное масло – это суперпродукт, спектр его полезных свойств очень широк. Употребление льняно...

Продукты, которые должны быть в питании после 50 лет Эксперты в области питания рекомендуют включать в рацион после 50 лет пищевые источники витамина D, кальция, магния, пробиотиков, омега-3 жирных кислот и клетчатки. Витамин D. Исследования показывают, что взрослые люди с низким уровнем витамина D име...

Гипертония в молодости намного повышает риск болезней сердца Этот риск остается повышенным, вне зависимости от того, снижают ли люди своё давление с помощью лекарств или нет. Данные выводы тем более тревожны, если учесть, что количество молодых гипертоников в мире постоянно растет. Наличие устойчиво повышенног...

7 доступных средств, которые улучшают работу иммунной системы Стимуляторами работы иммунной системы могут быть не только аптечные препараты, к слову, совсем не дешевые. Существуют более доступные средства, которые не менее эффективно улучшают иммунную защиту организма. Пост. В течение года полезно отказываться ...

Какие продукты повышают устойчивость к стрессу и иммунитет Диетолог Антонина Стародубова посоветовала употреблять продукты, которые повышают сопротивляемость организма стрессу и заболеваниям. По словам диетолога, повысить устойчивость организма к стрессу эффективно помогает употребление свежего зеленого горо...

Красное вино не защищает от болезней сердца Не стоит рассчитывать на то, что сердце получит какую-то пользу, если вы регулярно пьете вино. Об этом высказался кардиохирург Вадим Попов. Очень часто можно услышать о том, что красное вино обладает антиоксидантным эффектом и при употреблении в умер...

Апноэ во сне у женщин повышает риск рака Наблюдения показали, что у имеющих данное расстройство сна женщин риск злокачественных опухолей увеличивается в два-три раза. Осталось выяснить, можно ли его уменьшить, если избавиться от апноэ во сне. В издании European Respiratory Journal появились...

Прощай, красота: Избыток железа в организме вызывает кожные инфекции и рубцы Если злоупотреблять киви, свиной печенью, морской капустой, пивными дрожжами и какао, покупать средства для кожи лица бесполезно. Исследование европейского коллектива исследователей, в котором изучалась роль железа в состояниях здоровья, показало, чт...

Составлен ТОП-10 целебных свойств расторопши Представитель семейства Астровых расторопша, благодаря содержащимся в составе полезным веществам, обладает многими целебными свойствами для организма человека. Эксперты в области медицины составили ТОП-10 наиболее важных для здоровья людей особенност...

Врачи объяснили, как абрикосы влияют на артериальное давление Этот вкусный летний фрукт учеными считается весьма полезным для снижения повышенного артериального давления и защиты всей сердечно-сосудистой системы. Именно этот фрукт является чемпионом по содержанию такого минерала, как калий. Согласно исследовани...

Медики назвали продукт, укрепляющий зрение Киви – это маленькие сладкие фрукты с потрясающим ароматом. Они полны питательных веществ, таких как витамин С, витамин К, витамин Е, фолат и калий. Киви также содержат много антиоксидантов и являются хорошим источником клетчатки. Их маленькие черные...

Медики рассказали, кому нельзя есть киви Киви имеет как преимущества, так и противопоказания. Киви – это маленькие сладкие фрукты с потрясающим ароматом. Они полны питательных веществ, таких как витамин С, витамин К, витамин Е, фолат и калий. Киви также содержат много антиоксидантов и являю...

Названы продукты, которые гарантированно повышают давление Медики назвали топ-3 продуктов, употребление которых стоит свести к минимуму всем, кто страдает от гипертонии. Специалисты также напомнили, что повышенное артериальное давление чревато не только проблемами с сердечно-сосудистой системой, но и с почка...

Кардиолог развенчал миф о пользе красного вина для сердца Специалистами опровергнуто мнение, что красное вино способно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. По словам кардиолога Вадима Попова, бокал вина в день не способен уменьшить вероятность развития данной патологии у человека. По слова...

Авокадо снижает риск возникновения сердечного приступа Осложнения, которые часто возникают при проблемах с сердцем, можно разделить всего на два типа. Они могут включать в себя отёк лёгких, кардиогенных шок, гипоксемию, разрыв миокарда, аневризму желудочков и аритмию. Здоровое питание в состоянии корре...

Веганство снижает риск диабета на 25% Защищает от потенциально смертельных болезней рацион, состоящий исключительно из овощей и фруктов за счёт антиоксидантов. Школа общественного здравоохранения имени Гарварда Чана в Бостоне провела исследование с участием 307 тысячи человек. В результа...

Названы полезные свойства смеха Люди смеются, выражая свои положительные эмоции. Оказалось, смех имеет несколько полезных свойств. Эксперты рассказали, что во время смеха организм вырабатывает гормон счастья эндорфин, помогающий избавиться от уныния, апатии, раздражения. Естественн...

Врачи назвали смех лучшим обезболивающим Юмор не только улучшает настроение, но и активирует организм в стрессовых ситуациях. Всем известно, что смех продляет жизнь. Только положительное воздействие шуток на здоровье человека этим не ограничивается. Смех стимулирует работу многих внутренних...

Береги сосуды смолоду! Омега-3 защищает от инсульта после 45 лет Жирные кислоты снижают риск формирования сосудистых бляшек. Организм человека состоит из множества элементов, систем и органов, которые каждую секунду вступают в сложное взаимодействие, чтобы дать нам возможность наслаждаться жизнью. К сожалению, не ...

5 причин каждый день есть яблоки Совсем недавно ученые выяснили, что в одном яблоке содержится 100 млн бактерий, многие из которых полезны. А вот ещё 5 причин ежедневно употреблять эти замечательные фрукты. Предотвращают старческое слабоумие. Яблоки защищают клетки нейронов от окисл...

Чёрный шоколад больше пользы приносит организму мужчин Уже не одно десятилетие учёные всего мира по-разному трактуют действие шоколада на организм человека, считая его продуктом, приносящим вред здоровью, или, напротив, пользу. Специалисты Абердинского университета (Шотландия) в результате проведённой на...

Чёрный шоколад больше пользы приносит организму мужчин Уже не одно десятилетие учёные всего мира по-разному трактуют действие шоколада на организм человека, считая его продуктом, приносящим вред здоровью, или, напротив, пользу. Специалисты Абердинского университета (Шотландия) в результате проведённой на...

Это лакомство может защищать от депрессии Есть горький шоколад полезно для психики. Ученые выяснили: употребляющие его люди менее склонны к депрессии. Группа ученых из Великобритании и Канады провела исследование, показавшее эффективность горького шоколада как средства от депрессии. В рамках...

Врачи назвали самый полезный вид каши для сердечников Болезни сердца и сосудов очень распространены. И то, как мы питаемся, влияет на здоровье нашего сердца. Расскажем об одном простом и полезном продукте. Врачи советуют включить в свой ежедневный рацион перловую кашу. Этот продукт регулирует уровень хо...

Как орехи защищают наши сердца Науке известно, что орехи — это натуральные капсулы здоровья. Они содержат полезные нутриенты, значительно укрепляющие сердечно-сосудистую систему. Ненасыщенные жиры. В орехах содержатся ненасыщенные жиры, очень полезные для удаления из организма так...

Самая полезная каша для здоровья сердца Болезни сердца и сосудов очень распространены. И то, как мы питаемся, влияет на здоровье нашего сердца. Расскажем об одном простом и полезном продукте. Врачи советуют включить в свой ежедневный рацион перловую кашу. Этот продукт регулирует уровень хо...

Врачи рассказали, кому можно есть арбуз Летняя ягода окажет пользу страдающим желчнокаменной болезнью, «почистит» печень и кишечник. В тёплую пору одним из самых распространённых растений считается арбуз. Он богат витаминами и минеральными элементами, сладкий на вкус. Арбуз любим взрослыми...

«Он начал доставать язык». Ольга Бузова рассказала о шокировавшем ее поцелуе Певица, телеведущая Ольга Бузова выложила пост, посвященный Дню поцелуев, который отмечается 6 июля. Она рассказала подписчикам о своем первом поцелуе, который случился у нее в 13 лет. «Я отдыхала у бабушки в Клайпеде. Там я нравилась одному мальчи...

Необычная причина развития болезней сердца и рака Состояние зубов и десен связано с общим здоровьем, его ухудшение коррелирует с риском развития различных тяжелых заболеваний. В частности, ученые из Института клинической молекулярной биологии Кильского университета анализировали состояние людей, стр...

Диетологами названы 7 полезных свойств свежих огурцов Все о пользе огурцов. Перечень открывает способность данной овощной культуры улучшать работу пищеварительной системы, так как в мякоти и особенно в кожуре содержатся нерастворимые пищевые волокна. Также огурцы препятствуют набору человеком веса, поэт...

Диетолог рассказала о пользе жирной еды для похудения Диетолог назвала жиросодержащие продукты, которые помогут сбросить лишние килограммы. Специалист в области диетологии Светлана Никитчук рассказала на своем Youtube-канале, что жирная еда благоприятно сказывается на пищеварении и позволяет держать под...

Эксперты назвали семь полезных свойств вишни Эксперты назвали семь причин, по которым вишня является крайне полезной для организма ягодой. Во-первых, вишня содержит большое количество антиоксидантов и противовоспалительных компонентов. Благодаря этим веществам замедляется старение, а также сниж...

Врачи назвали полезные свойства баклажанов Врачи выяснили, чем полезны баклажаны. Этот ценный продукт позволяет сохранить хорошее состояние здоровья и избавиться от многочисленных недугов. Доказано, что баклажан важен при похудении. Калорийность 100 грамм продукта составляет всего лишь 25 кка...

Этот фрукт может излечить заболевания печени Учёные рассказали о полезных свойствах манго. По их словам, этот фрукт следует употреблять тем, кто хочет излечить заболевания печени. В манго содержится немало полезных веществ, которые укрепляют здоровье. В первую очередь на него должны обратить вн...

Медики назвали неожиданные полезные свойства сала Медики составили перечень неожиданных полезных свойств сала. Хотя этот продукт многие считают опасным для фигуры, в умеренных дозах он имеет свои преимущества для здоровья. По мнению врачей, для извлечения из сала пользы достаточно съедать его в коли...

Майли Сайрус застали за поцелуем с девушкой после развода с Хемсвортом Ранее Сайрус упоминала свою пансексуальную ориентацию и выражала надежду, что остаётся привлекательной для женщин. Майли Сайрус заметили целующейся с блогером Кейтлин Картер, после того как стало известно, что певица развелась со своим мужем актёром ...

Около 34% россиян считают неуместным поцелуй мужчины и женщины при встрече Всего 11% россиян считают уместным дружеские поцелуи между мужчинами при встрече. Об это свидетельствуют результаты опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ).

Людям за 40 необходимо изменить рацион питания для сохранения здоровья Как пишет издание «Актуальные новости», поскольку обмен веществ в организме резко меняется, то человек начинает толстеть и наращивать излишки жира, которые могут привести к ожирению. Правильная диета поможет сохранить здоровье человека и отсрочить ...

Почему свёкла полезна гипертоникам? Употребление свежевыжатого свекольного сока помогает снижать высокое артериальное давление, утверждают австралийские учёные.Дело в том, что в соке этого корнеплода содержится много соединений азота, которые оказывают расслабляющее действие на стен...

Чем может быть полезен для здоровья сыр? Употребление сыра может добавить человеку несколько дополнительных лет жизни, допускают ученые. Во многих сырах содержится спермидин – по мнению специалистов, потребление данного вещества способно защищать от развития сердечно-сосудистых заболеваний....

Семечки этого растения полезны при диабете Также они защищают от артрита. Медики заявили, что тыквенные семечки обеспечивают эффективную защиту от артрита и диабета. Содержащиеся в них Омега-6 и Омега-3 жирные кислоты снижают риск развития опасных заболеваний. Названная разновидность семечек ...

Диетолог рассказала, какое количество ягод принесет пользу организму Диетолог рассказала, какое количество ягод можно съесть за день, чтобы принести пользу организму. Врач-нутрициолог Анна Ивашкевич считает, что неконтролируемое употребление даже таких низкокалорийных и богатых витаминами продуктов может привести к ря...

В кровеносных сосудах кроется разгадка тайны болезни Альцгеймера Недуг образуется не из-за бляшек и аномальных белков, как думали раньше. Десятки учёных из разных стран подготовили отчёт о развитии болезни Альцгеймера. 14-18 июля в Лос-Анджелесе состоится международная медицинская конференция, посвящённая этому не...

На «Тавриде» Gogol school показала спектакль с целующимися девушками Окончание театральной смены на молодежном форуме «Таврида» в Крыму ознаменовалось скандалом. На сцену вышли молодые актеры из Gogol school и заставили зрителей краснеть, показав им откровенные поцелуи девушек и устроив конкурс мокрых маек.

СМИ застали Майли Сайрус за поцелуем с девушкой после разрыва с мужем Американскую певицу и актрису Майли Сайрус заметили на отдыхе в Италии в компании блогера и предпринимательницы Кейтлин Картер. Об этом сообщает Daily Mail. Таблоид выложил снимки, на которых певица целуется с девушкой во время отдыха у ...

Расставшуюся с мужем Майли Сайрус застали за поцелуем с девушкой Американскую певицу Майли Сайрус заметили целующейся с блогершей и предпринимательницей Кейтлин Картер после того, как стало известно о ее расставании с супругом — австралийским актером Лиамом Хемсвортом. Об этом сообщает Daily Mail. Папарации с...

Что такое антиоксиданты? Сегодня суперфуды находятся на пике популярности и являются незаменимой составляющей большинства диет. Это связано с тем, что в них содержится огромное количество питательных веществ и высокий уровень антиоксидантов. Но что такое антиоксиданты и поче...

Каркаде пить полезно, но есть противопоказания – специалисты Медицинские сотрудники рассказали, какую пользу приносит чай каркаде, и кому его употреблять вредно. Они заявили, что сам по себе чай каркаде пьют при профилактике заболеваний, правда, некоторые просто его не любят, поэтому и не пьют. По их словам, к...

Врачи: Оливковое масло улучшает потенцию Происходит это благодаря высокому содержанию кальция и Омега-9. Врачи доказали, что оливковое масло положительно влияет на мужское здоровье. Все это связанно с высоким содержанием таких элементов как: - витамины группы B, E (до 15 мг в 100 гр), A, C,...

Простая вода защитит от многих болезней Простая вода помогает победить не только простуду, но и защитить больных людей от многих других серьезных недугов. Например, как сообщили специалисты, именно простая вода может помочь при сбоях работы мозга. Наш мозг постоянно нуждается в воде, говор...

Кому противопоказано есть тыкву МедикФорум продолжает ряд публикаций о свойствах тыквы – овоща, который имеет омолаживающее свойство. Но в некоторых случаях есть противопоказания. Ученые назвали тыкву уникальным овощем, обладающим полезными свойствами, наполненным минералами и вита...

Пластический хирург назвал продукты для продления молодости кожи По мнению пластического хирурга из США Энтони Юна, правильно подобранные продукты помогают коже долго выглядеть молодо и свежо. На страницах издания Daily Mail пластический хирург Энтони Юн поделился советами о том, как сохранить молодой вид кожи над...

Продукты для продления молодости кожи По мнению пластического хирурга из США Энтони Юна, правильно подобранные продукты помогают коже долго выглядеть молодо и свежо. На страницах издания Daily Mail пластический хирург Энтони Юн поделился советами о том, как сохранить молодой вид кожи над...

Продукты, которые могут ускорять выведение никотина из организма Если вы расстались с сигаретами, включите в свой рацион эти продукты – они ускоряют выведение из организма тех вредных веществ, которые собирались из-за вредной привычки. По словам врачей, если курение было длительным, многолетним, то в теле курильщи...

Медики рассказали, как нормализовать артериальное давление без лекарств В вопросе снижения повышенного артериального давления огромное значение имеет рацион. Некоторые продукты смертельно губительны для гипертоников, другие же помогают снизить повышенное давление за счет насыщения организма необходимыми витаминами и мине...

Эти специи помогут похудеть на 7 килограмм за неделю Специя куркума снижает тягу к сладкому и активно сжигает жиры, поэтому отлично подходит тем, кто хочет похудеть. Исследования доказали, что употребление всего четверти чайной ложки корицы ускоряет метаболизм и улучшает способность организма перерабат...

Как снизить риск сосудистых нарушений у людей с предиабетом Непродолжительной прогулки в течение всего 20 минут достаточно для того, чтобы снизить риск сосудистых нарушений у людей, столкнувшихся с предиабетом. Соответствующие заключения сделаны по итогам исследования британскими учеными, представляющими Лест...

Эксперты определили норму потребления клетчатки и назвали ее лучшие источники Большинство людей употребляет недостаточно клетчатки. Эксперты из США назвали дневную норму клетчатки: 25 граммов – для женщин, 38 граммов – для мужчин. Ежедневно для поддержания крепкого здоровья и профилактики разнообразных заболеваний следует съед...

Продукты, снижающие риск инсульта Ученые из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса, США, провели исследование при помощи данных 10 000 человек. Это позволило экспертам назвать один из способов, позволяющих снизить риск развития инсульта, говорится в статье научного издания Journ...

Опубликовано фото поцелуя Леди Гаги с новым бойфрендом Россиянам наконец стало ясно, почему Леди Гага жестко игнорировала их многочисленные вопросы под каждой ее публикацией в аккаунте в социальной сети Instagram. Оказалось, что причиной этому является то, что ей совсем не до голливудского актера Брэдл...

Назван овощ, сок которого понижает давление Такой сок особенно полезен при гипертонии. Специалисты назвали напитки, которые способны снизить повышенное артериальное давление без медикаментов. Люди, страдающие повышенным артериальным давлением или даже гипертонией, должны обратить внимание на з...

Эксперт назавала масло, которое помогает обуздать аппетит и похудеть Растительные масла могут не только разнообразить рацион, но и принести немало пользы. Профессиональный диетолог-нутрициолог Лора Филиппова утверждает, что, например, льняное масло полезно для женского здоровья, а также может прийти на помощь худеющим...

Спектакль ученика Серебренникова с девичьими поцелуями устроил "подставу" прокремлевскому арт-форуму "Таврида" (ВИДЕО) Соцсети взорвал отрывок из ночного показа Gogol School после официального закрытия театральной смены "Тавриды": девушки - актрисы целовались под песню "Трава у дома", а затем облили себя водой, показав отсутствие белья под футболками....

5 преимуществ музыки для здоровья Многие из нас слышали новость о том, что музыка теперь используется вместо анестезии. У этого замечательного изобретения человечества есть масса других преимуществ для нашего здоровья. Снижает стресс. Многочисленные исследования показали, что для сни...

Медики рассказали о пользе баклажанов Врачи выяснили, чем полезны баклажаны. Этот ценный продукт позволяет сохранить хорошее состояние здоровья и избавиться от многочисленных недугов. Доказано, что баклажан важен при похудении. Калорийность 100 грамм продукта составляет всего лишь 25 кка...

5 полезных свойств музыки для организма Учёные обнаружили 5 положительных свойств музыки для организма человека. Она не только применяется вместо анестезии, но и укрепляет когнитивные навыки и улучшает зрительную внимательность. По результатам исследования, приятная успокаивающая музыка сн...

Этот рацион питания поможет защититься от развития диабета 2 типа Соблюдение принципов низкоуглеводной диеты помогает защититься от развития диабета 2 типа людям с метаболическим синдромом. Причем вне связи с их похудением. Об этом свойстве низкоуглеводной диеты сообщают исследователи из Университета штата Огайо. Р...

Поцелуй на мосту погубил влюбленных В перуанском городе Куско с моста упала целующаяся пара. 34-летняя Мэйбет Эспиноз и 36-летний Эктор Видаль возвращались из ночного клуба. По дороге они остановились на мосту и начали целоваться. Женщина села на бортик и обхватила мужчину ногами,...

Тыквенные семечки эффективно защищают от диабета и артрита Медики заявили, что тыквенные семечки обеспечивают эффективную защиту от артрита и диабета. Содержащиеся в них Омега-6 и Омега-3 жирные кислоты снижают риск развития опасных заболеваний. Названная разновидность семечек в РФ крайне популярна. Первым п...

Названы 12 мощных способов улучшения состояния здоровья Эксперт в области психологии Дэвид Дисальво представил вниманию 12 мощных способов улучшения состояния здоровья. По словам специалиста, изменение поведения может значительным образом улучшить качество жизни. Не стоит отказываться от отпуска. Недавние...

Почему нужно есть помидоры: топ-5 причин Группа ученых повела ряд исследований и выяснила, почему крайне необходимо есть помидоры. Так, стало известно, что этот овощ обладает множеством целебных свойств, в простонародье его еще называют «овощной аптекой». Итак, предлагаем разобраться, почем...

Этот чай защищает почки и печень от токсинов Чай под названием «матча» – прекрасная альтернатива кофе. Чем он так хорош для здоровья, рассказала специалист. Известно, что в любой чае присутствует кофеин. Но в матче есть еще и L-теанин, который повышает уровень серотонина. В совокупности эти ком...

20-минутная прогулка снижает риск сосудистых нарушений Выходя на прогулку всего на 20 минут в день, люди с предиабетом, при котором усугубляется склонность к сосудистым нарушениям, добиваются снижения риска возникновения сердечного приступа или инсульта, показало исследование. Состояние предиабета являет...

Этот популярный напиток способствует долголетию Хотя кофеин, содержащийся в этом напитке, провоцирует споры по поводу его пользы для здоровья, пить кофе, прежде всего, полезно, а не вредно. Новое исследование ученых из Университета Колорадо показало: потребление кофе снижает вероятность развития и...

Врачи рассказали о смертельной опасности синяков Врачи предупредили о рисках, связанных с появлением кровоподтеков и последствиях их необъяснимого появления. Тело не всегда может полноценно регенерировать ткани и тогда синяки становятся смертельно опасными. Организм человека является системой, кото...

5 вещей, увеличивающих вес воды в теле Многие из нас слышали о том, что организм человека на 60% состоит из воды. Однако при избытке этой жидкости могут возникать отеки, которые представляют опасность для нашего здоровья. Поменьше соли. Чем сильнее мы солим те или иные блюда и продукты пи...

Польза в одной крупе: что будет со здоровьем, если есть гречку трижды в неделю Гречка является крайне полезной крупой. Она отлично сказывается на работе всех органов за счёт своего качественного состава: в ней огромное количество витаминов, аминокислот, минеральных веществ, углеводов и полиненасыщенных жиров. Как же отреагирует...

Силушка богатырская. Красная смородина улучшает эрекцию Согласно наблюдениям врачей, красная смородина очень полезна для мужского здоровья. Кроме того, она помогает против облысения. Медицина хоть и основывается на лекарственных средствах, однако врачи всё же советуют прибегать к более народным средствам....

Врачи рассказали о полезных свойствах сливы Сливы богаты минералами и являются отличным источником калия. Они также содержат антиоксиданты, которые защищают организм от свободных радикалов, разрушающих клетки, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня. В сливах мало калорий (всего 46 ккал на...

Медики рассказали о пользе употребления какао Какао не только вкусный, но и полезный. Об этом рассказали медики, обрадовав любителей данного напитка. Еще в древние времена индейцы считали какао-бобы лекарством. В XVI веке испанский генерал Кортес посетил Северную Америку, узнал о полезных свойст...

Медики рассказали, как снизить артериальное давление без лекарств Австралийские ученые пришли к выводу, что снизить повышенное артериальное давление можно с помощью свекольного сока. Овощ оказался очень полезным, из-за большого количества соединений азота в его корнеплоде. Они оказывают расслабляющий эффект на стен...

Обычные кабачки быстро снижают давление – эксперт Этот сезонный овощ содержит витамины группы В и С, полезные при проблемах с сердцем. Регулярное потребление кабачка улучшает состояние сердечной мышцы – такого мнения придерживаются отечественные эксперты в области кардиологии. Железо и магний повыша...

Три совета по профилактике гипертонии На основе проведенных исследований британские ученые смогли вывести три самых эффективных способа борьбы с гипертонией. Их советы также помогут избежать возникновения этого заболевания в будущем.   Группа ученых Гарвардского университета зафиксировал...

Как с помощью рациона питания защитить организм от онкологии Если «облегчить» рацион на 300 ккал, которые, например, человек получает из нездоровых закусок, это снижает риск возникновения массы серьезных заболеваний, установили. американские исследователи. Специалисты медицинского центра при Университете Дьюка...

Основные плюсы веганских блюд До сих пор между сторонниками и противниками веганского питания ведутся жаркие споры. Однако отказ от продуктов животного происхождения имеет давно доказанные наукой плюсы для нашего здоровья. Снижают вес. Веганские продукты питания обладают меньшей ...

Назван один лучших летних фруктов для похудения Груши помогают быстро насытиться, их употребление эффективно для сбрасывания лишнего веса. Помимо эффекта похудения привычка есть груши дает защиту от развития целого ряда недугов, включая гипертонию. В СМИ обсуждается тема полезности груш в деле пох...

Чем опасен аспирин, рассказали эксперты Препараты, которые принимает человек по назначению врача для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, могут быть опасными для работы других органов, что нужно учитывать при длительном приеме. Аспирин. Лекарство, которое принимают для профилак...

Назван новый необычный симптом диабета Сахарный диабет занимает первое место среди заболеваний, дающих неприятный запах из ротовой полости. Неприятный запах из рта часто сигнализирует о серьезных нарушениях, которые происходят в организме. Поэтому, если вы заметили у себя такой необычный ...

Этот напиток снижает риск развития рака Ученые из Испании проанализировали четырнадцать последних научных исследований по белому напитку в части роли молока и молочных продуктов в профилактике различных заболеваний. Таким образом, ученые пришли к выводу, что умеренное употребление молока с...

Врачи признали устриц лучшей профилактикой инфаркта Морские моллюски защищают кровеносные сосуды человека от «плохого» холестерина. Из-за сердечных болезней ежегодно умирают миллионы людей. Фармацевты выпускают лекарства против сосудистых недугов, но статистика не улучшается. Исправить ситуацию поможе...

Продукты, которые помогают снижать давление Гипертоническое заболевание приводит к повышению давления. Особая опасность этого недуга в том, что в случае несвоевременного лечения он может привести к инсульту или инфаркту. Гипертония в наше время стала одним из наиболее распространенных заболева...

Семечки этого овоща полезны при диабете Медики заявили, что тыквенные семечки обеспечивают эффективную защиту от артрита и диабета. Содержащиеся в них Омега-6 и Омега-3 жирные кислоты снижают риск развития опасных заболеваний. Названная разновидность семечек крайне популярна. Первым полезн...

Эксперты рассказали, кому не следует употреблять творог Ученые из Университета Флориды (США) провели исследование с участием добровольцев старше 20 лет, чтобы доказать положительное воздействие творога на организм. Эксперты назвали полезные качества этого кисломолочного продукта и рассказали, кому употреб...

Специалисты назвали овощ, который продлевает молодость Тыква содержит огромное количество витаминов и полезных веществ, благодаря которым обладает удивительными целебными свойствами. Ученые уверены, что тыква является овощем, который позволяет продлевать молодость. В составе тыквы можно обнаружить витами...

Названы пять причин, для чего нужно есть яблоки каждый день Названы пять причин, доказывающих пользу яблок для здоровья человека. Ученые -медики советуют соъедать хотя бы одно яблоко в день. Во-первых, яблоки предотвращают старческое слабоумие. Эти  доступные фрукты защищают клетки нейронов от окислительного...

Назван напиток, который может защитить от инсульта Хотя кофеин, содержащийся в этом напитке, провоцирует споры по поводу его пользы для здоровья, пить кофе, прежде всего, полезно, а не вредно. Новое исследование ученых из Университета Колорадо показало: потребление кофе снижает вероятность развития и...

Россияне высказали отношение к поцелуям между мужчинами Большинство россиян считает неуместными дружеские поцелуи между мужчинами при встрече (86 процентов). Только 11 процентов опрошенных сочли приемлемой такую форму приветствия. Тем не менее поцелуи между женщинами при встрече нашли уместными 60 п...

Эти простые советы помогут понизить давление в домашних условиях Многие люди страдают от повышенного кровяного давления. Чтобы бороться с повышенным давлением, согласно исследованию австралийских ученых, следует делать 30-минутную зарядку. Высокое кровяное давление или гипертония часто зависит от образа жизни. Сид...

Медики рассказали, какое вино полезно для диабетиков Красное вино несет пользу только в умеренных количествах. В красном вине содержится вещество, полезное для страдающих диабетом и болезнью Альцгеймера людей. К такому выводу пришли исследователи из Бостонского университета. Полезными свойствами облада...

Не навреди: виды полезных для здоровья жиров Всем, пожалуй, известно, что в рационе должны присутствовать здоровые жиры. Это не только растительные продукты, но и жиры животного происхождения. Давайте разбираться вместе, какие жиры можно назвать полезными и в чём их положительная польза для здо...

Врачи назвали полезные для здоровья жиры Всем, пожалуй, известно, что в рационе должны присутствовать здоровые жиры. Это не только растительные продукты, но и жиры животного происхождения. Давайте разбираться, какие жиры можно назвать полезными и в чём их положительная польза для здоровья. ...

Защитим почки. Какие ежедневные опасности угрожают почкам? Человек редко задумывается о том, что употребляя те или иные продукты, он вредит собственному здоровью. Сегодня поговорим о том, что вредит почкам. Есть две самые распространённые причины, которые приводят к нарушению работы почек – диабет второго ти...

Эксперты рассказали, как понизить давление в домашних условиях Контроль давления важен для здоровья сосудов. Многие люди страдают от повышенного кровяного давления. Чтобы бороться с повышенным давлением, согласно исследованию австралийских ученых, следует делать 30-минутную зарядку. Высокое кровяное давление или...

5 причин чаще есть сливу Один из доступных летних фруктов – слива – полезна для здоровья сразу во многих отношениях. Можно привести минимум пять причин, которые могут побудить чаще есть сливу. Много витаминов. Плоды сливы содержат ряд витаминов и минералов, которые улучшают ...

Доказано, что отпуск улучшает здоровье человека Американские учёные рассказали, что отпуск положительно влияет на состояние здоровья человека, существенно улучшает самочувствие и продлевает жизнь. В исследовании приняли участие 63 человека. Эти люди работали по специальностям с примерно одинаковым...

Не навреди: виды полезных для здоровья жиров Всем, пожалуй, известно, что в рационе должны присутствовать здоровые жиры. Это не только растительные продукты, но и жиры животного происхождения. Давайте разбираться вместе с МедикФорумом, какие жиры можно назвать полезными и в чём их положительная...

Не развалится. Авокадо защищает клетки печени Авокадо и его измельчённая косточка рекомендуются в случае избыточного веса и других проблем со здоровьем. Авокадо — это суперпродукт для печени. Оно содержит глутатион, а также витамины С и Е, которые действуют как антиоксиданты, нейтрализуя свободн...

Этот орех поможет гипертоникам снизить давление и холестерин Содержащиеся в этом орехе витамины и минералы защищают сердце и сосуды, а также помогают нормализовать давление и уровень холестерина. Специалисты пришли к выводу, что самым полезным орехом для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и борьбы с ...

Специалисты открыли ранее неизвестный полезный эффект какао-бобов Американские специалисты из университета Иллинойс провели исследование и выяснили, что шелуха какао-бобов очень полезна для тех, кто соблюдает диету. По словам врачей-диетолог, в ней содержатся вещества, которые способствуют ускорению обмена веществ...

5 эфирных масел для борьбы с астмой Приступы астмы сопровождаются тяжелой одышкой, когда человеку не хватает воздуха. Помимо лекарственных средств в качестве комплементарной медицины можно использовать эфирные масла. Масло эвкалипта. Это эфирное масло помогает расширить дыхательные пут...

Медики назвали повышающие давление продукты Медики назвали продукты, повышающие давление. Лицам, страдающим гипертонией, следует избегать некоторых блюд, особенно сладких, заявляют специалисты. Многие продукты оказывают определенное воздействие на артериальное давление, понижая или повышая его...

Назван летний фрукт, помогающий быстро похудеть Груши помогают быстро насытиться, их употребление эффективно для сбрасывания лишнего веса. Помимо эффекта похудения привычка есть груши дает защиту от развития целого ряда недугов, включая гипертонию. В российских СМИ обсуждается тема полезности груш...

Назван самый лёгкий способ снизить давление Учёные из Британии нашли новый способ, как победить гипертонию. Оказывается, выпивая всего лишь один стакан свекольного сока, можно поддерживать своё давление в норме. Такой результат достигается благодаря способности сока свеклы расширять сосуды и у...

Сегодня отмечается Всемирный день поцелуя Сегодня во многих странах мира отмечается День поцелуя, который впервые придумали в Великобритании. В 1997 году он был утвержден Организацией Объединенных Наций.

6 полезных свойств, присущих пиву Состав пива отличается содержанием ряда витаминов и других полезных микроэлементов. Но полезность пенного напитка зависит от количества выпитого. Укрепляет кости. Исследование ученых из Университета Тафта показало, что входящий в состав пива минерал ...

Медики рассказали, можно ли гипертоникам соль Гипертоникам лучше не злоупотреблять. Группа ученых из Великобритании и США выяснила, что употребление большого количества соли может быть опасно для людей с повышенным давлением. Ученые выявили зависимость между повышенным давлением и употреблением ...

5 полезных свойств сала Не стоит бояться сала. В целом растительные и животные жиры оказывают благотворное влияние на здоровье, если не употреблять их бесконтрольно. На станицах СМИ специалисты обсуждают свойства сала. По мнению врачей, съедать 10-30 граммов свежего сала в ...

Свекла всему голова: медики советуют есть овощ для омоложения Доступный продукт поможет улучшить состояние кожи, отсрочит появление морщин и очистит организм от токсинов. Красный овощ обладает огромным количеством витаминов и микроэлементов. В его составе есть сахар, лимонная, щавелевая и яблочная кислоты, а та...

Врачи назвали три главных продукта, необходимых для сердца осенью Их уникальность состоит в богатстве витаминов и минеральных веществ, необходимых людям, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой. Осень – прекрасная золотая пора, но, вместе с тем, и потенциально опасная даже для тех, кто ранее не испытывал пр...

Пора к врачу: какие симптомы указывают на проблемы с сердцем? Заболевания сердечно-сосудистой системы находятся чуть ли не на первых местах по количеству последующих смертей. К сожалению, не все знают, что является сигналом к походу к врачу. Именно поэтому диагноз могут ставить слишком поздно. Симптом №1: повыш...

Назван напиток, который может ускорить работу мозга Топленое молоко хорошо стимулирует мозговую активность и очень полезно для когнитивного долголетия, утверждают украинские врачи. Медики из Киева рассказали в прессе о том, почему полезно пить топленое молоко. По их словам, этот продукт очень полезен ...

Жир жиром вышибают: Кокосовое масло сжигает лишние килограммы Кокосовое масло улучшает обмен веществ, что помогает похудению. Приобрести идеальную фигуру за короткое время — мечта многих девушек. Некоторые прибегают к жестким диетам, другие — изматывают организм голоданием, однако такие методы оставляют непопра...

Эксперты назвали 7 продуктов, которые сделают человека счастливым и здоровым Еда влияет на мозг и самочувствие людей. Пища может убить или вылечить в зависимости от пропорций. Многочисленные исследования выяснили, что диеты по-разному влияют на организм. С их помощью можно снизить сахар в крови, избавиться от повышенного давл...

Эксперты назвали самые полезные для здоровья ягоды Эксперты составили перечень ягод, которые представляют наибольшую пользу для здоровья. Они богаты различными витаминами и микроэлементами, но многие из них доступны только в определенный сезон. Эксперты отмечают, что лучше есть ягоды в сезон их созре...

Как диабет влияет на фертильность мужчин Наличие диабета в организме негативно отражается на многих его функциях. Не является исключением и репродуктивная система. Вызывает эректильную дисфункцию. Диабет приводит к повреждениям нервов и снижению притока крови, что чисто теоретически может с...

Этот доступный продукт способствует здоровью сердца и похудению Американские ученые провели научное исследование, по итогам которого пришли к выводу, что обычная фасоль улучшает здоровье сердца и способствует похудению. Специалисты рекомендуют регулярно включать этот вид бобовых в рацион. Как пояснили авторы иссл...

Арбуз помогает при раке и диабете Плод содержит пигмент ликопин, который защищает гены от мутаций, уменьшает окислительный стресс и уровень сахара в крови. Арбуз – это уникальная бахчевая культура, не только вкусная, но и полезная. Положительные свойства ягоды начинаются с низкого со...

Назван популярный овощ, который выводит желчь и чистит кровь Тыква — полезный продукт, который за счет витаминов и полезных веществ обладает удивительными целебными свойствами. Ученые уверены, что тыква является овощем, который позволяет продлевать молодость. В составе тыквы можно обнаружить витамины группы B,...

Названы простые продукты для защиты от гипертонии Включайте в меню апельсиновый сок, бананы и картошку – эти простые и доступные продукты богаты калием, который очень любим человеческим сердцем. Употребление продуктов, богатых калием, защищает от гипертонии и улучшает спортивные результаты, — об это...

При появлении этих симптомов следует посетить кардиолога Заболевания сердечно-сосудистой системы находятся чуть ли не на первых местах по количеству последующих смертей. К сожалению, не все знают, что является сигналом к походу к врачу. Именно поэтому диагноз могут ставить слишком поздно. Симптом №1: повыш...

Названы продукты, которые поднимают настроение Москва, 26 июля. Ученые из Мексики назвали продукты, которые влияют на настроение. Специалисты исследовали более 1700 продуктов. На первом месте стоит банан. Именно в нем содержится вещество триптофан, которое влияет на образование «гормона радо...

Медики рассказали, кому вредна груша Медики рассказали, кому вредна груша. Осеннее лакомство, содержащее множество полезных микроэлементов, опасно для диабетиков и людей с болезнями ЖКТ. По словам специалистов, груша содержит эфирные масла и биологические компоненты, укрепляющие иммунну...

Этот сладкий продукт хорошо влияет на давление Снижать повышенное артериальное давление можно за счет некоторых продуктов, которые успешно борются с гипертонией. Витамины различных групп, фосфор, магний, калий и другие минералы в большом количестве содержатся в любимом многими лакомстве. Именно в...

Чёрный шоколад больше пользы приносит организму мужчин На протяжении длительного периода времени учёные расходятся во мнении относительно пользы и вреда для организма человека такого лакомства как шоколад. Шотландские специалисты из Абердинского университета выявили, что наибольшую пользу употребление тё...

Врачи рассказали, кому противопоказаны огурцы Огурцы считаются полезным продуктом, который за счет низкой калорийности помогает контролировать вес. Врачи советуют не злоупотреблять овощем, так как при наличии определенных болезней состояние может ухудшиться. В состав огурцов входит 97% воды и 3%...

Назван самый простой и эффективный способ снизить давление Ученые назвали самый эффективный и простой способ снизить давление, им является полноценный отдых в ночное время суток. В ходе эксперимента лица, страдающие гипертонией, спали по 7-9 часов, в итоге они просыпались утром в бодром состоянии. Специалист...

Употребление этого продукта трижды в неделю снижает риск рака Ученые, в результате проведенных исследований, выяснили как снизить риски возникновения рака кишечника. Употребление рыбы три раза в неделю снижает риск развития рака кишечника. К такому выводу пришли исследователи Оксфордского университета и Междуна...

Врачи назвали лучшие летние напитки 5 лучших напитков, которые помогут вам справиться с жарой. Вопрос выбора напитков в летнюю жару – один из самых актуальных. Какие напитки, по мнению врачей, не только утоляют жажду, но еще и приносят пользу организму? Вода Да, номер один – это именно...

Специалисты назвали самый простой способ снизить давление Ученые назвали самый эффективный и простой способ снизить давление, им является полноценный отдых в ночное время суток. В ходе эксперимента лица, страдающие гипертонией, спали по 7-9 часов, в итоге они просыпались утром в бодром состоянии.   Специали...

Врачи: перепады давления из-за летнего похолодания могут быть очень опасны Медики призывают во время летнего похолодания внимательно следить за артериальным давлением. Из-за аномально прохладной погоды риск инфаркта и инсульта выше, чем обычно, поясняют специалисты. Врач-терапевт Людмила Лапа сообщила: погода, которая стоит...

Употребление картофеля в мундире эффективно снижает давление Картофель в деле снижения давления действует не хуже овсяной крупы, считающейся наиболее эффективной среди продуктов для борьбы с гипертонией. Большую пользу картофеля для сердечно-сосудистой системы подтвердило исследование ученых из Университета Ск...

Стакан гранатового сока ежедневно снижает кровяное давление Напиток нужно принимать две недели для получения результатов. Повышенное артериальное давление — распространённая проблема современности. При гипертонии человек испытывает головные боли, тошноту, упадок сил. Болезнь обостряется в жару. Летом гипертон...

Медик назвал повышающие мужскую потенцию травы Лидером среди трав, способствующих восстановлению мужского здоровья, врач назвал петрушку. Медик пояснил, что в этой траве в большом количестве содержится витамин С, усиливающий потенцию.  Среди других полезных для мужчин растений Владимир Прозоро...

Два часа природы в неделю намного укрепляют здоровье Прогулки в лесу снижают уровень стресса и положительно влияют на самочувствие в целом. В Японии такие прогулки известны под названием «лесные ванны». Двухчасовые прогулки по лесу, которые в Японии известны под названием «лесные ванны», очень заметно ...

Британские медики рассказали, как узнать о развитии диабета Начало развития диабета очень легко не заметить. Врачи из Великобритании рассказали о ряде симптомов, при возникновении которых следует срочно обратиться за медицинской помощью. Информацию об этом предоставили в Medicalxpress. Проконсультироваться...

Эти орехи действуют на потенцию как виагра Любимая закуска способна повысить сексуальное желание мужчин и усилить удовольствие от процесса. Ученые выяснили, что фисташки можно назвать чудесным орехом для мужчин. Они вкусны, отлично подходят к пенному и положительно влияют на потенцию. Все дел...

Врачи выяснили, кому можно, а кому нельзя есть огурцы Огурцы считаются полезным продуктом, который за счет низкой калорийности помогает контролировать вес. Врачи советуют не злоупотреблять овощем, так как при наличии определенных болезней состояние может ухудшиться. В состав огурцов входит 97% воды и 3%...

Выявлены продукты, защищающие курильщиков от рака В ходе масштабного исследования медики пришли к выводу, что такие продукты способны защитить людей даже от пристрастия к алкоголю. Регулярное употребление богатых флавоноидами продуктов снижает риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Со...

5 полезных свойств сала Не стоит бояться сала. В целом растительные и животные жиры оказывают благотворное влияние на здоровье, если не употреблять их бесконтрольно. На станицах СМИ специалисты обсуждают свойства сала. По мнению врачей, съедать 10-30 граммов свежего сала в ...

Врачи объяснили, когда полезно употреблять жиры Вопрос употребления в пищу продуктов с высоким содержанием жиров актуализировался в последнее время, поскольку традиционное медицинское представление о пользе жира изменилось. Новое исследование специалистов из США показало: жир приносит пользу тольк...

5 советов от врачей для сердечников в жару В жару из-за сгущения крови повышается риск образования тромбов, а вместе с ним — инфарктов и инсультов. Летняя жара – серьезное испытание для сердечно-сосудистой системы. Кардиологи предупреждают: духота и высокая температура воздуха могут провоциро...

5 полезных свойств сала Не стоит бояться сала. В целом растительные и животные жиры оказывают благотворное влияние на здоровье, если не употреблять их бесконтрольно. На станицах СМИ специалисты обсуждают свойства сала. По мнению врачей, съедать 10-30 граммов свежего сала в ...

Наприседать проблемы. Интенсивные тренировки приводят к почечной недостаточности Предпосылками к такому заболеванию являются не только ухудшения физического состояния и спортивных показателей, но и моральная усталость. В погоне за быстрыми результатами или же красивой фигурой скрывается большая опасность и риск серьёзно подорвать...

Названы снижающие кровяное давление ягоды Ягоды, снижающие кровяное давление, назвали специалисты. В ходе экспериментов ученые предложили испытуемым включить в свой рацион определенную группу ягод, которые, по их мнению, помогут Ученые назвали снижающее кровяное давление ягоды восстановить д...

Простой способ улучшить иммунитет и помочь нервной системе При регулярном пении улучшается иммунитет, снижается заболеваемость простудами и повышается устойчивость к нервным нагрузкам и стрессу. Об этом рассказал врач Андрей Тяжельников. Специалист Андрей Тяжельников сообщил о благотворном влиянии на здоровь...

Опрос: Более половины россиян любят целоваться Однако в основном респонденты приветствуют своих близких и знакомых словами или объятиями. Более половины россиян любят целоваться, согласно результатам ВЦИОМ, опубликованным в предверии Всемирного дня поцелуев 4 июня. Читать далее...

Три продукта, которые помогают избежать Альцгеймера Число больных Альцгеймером постоянно растет. Способа лечения этой болезни не существует, поэтому врачи ищут не только лекарство, но и действенные способы профилактики. Благодаря употреблению определённых продуктов, по мнению врачей, можно не только у...

Как снизить риск сосудистых нарушений у людей с предиабетом Выходя на прогулку всего на 20 минут в день, люди с предиабетом, при котором усугубляется склонность к сосудистым нарушениям, добиваются снижения риска возникновения сердечного приступа или инсульта, показало исследование. Состояние предиабета являет...

Как использовать оливковое масло, чтобы было вкусно и полезно Оливковое масло — почти как вино - разные сорта, разные вкусы и их оттенки. Все это зависит от региона, времени сбора оливок, способа отжима и еще массы нюансов, доступных только пониманию профессионалов. Однако необязательно быть сомелье, чтобы выбр...

Милонов потребовал не пускать Rammstein в Россию из-за поцелуя на сцене Парламентарий считает, что своим поступком Ландерс и Круспе "оскорбили всех нормальных россиян". Депутат Госдумы Виталий Милонов потребовал больше не пускать немецкую рок-группу Rammstein в Россию из-за "гей-пропаганды" во время выступления в Москве....

Медики поведали о первичных симптомах тромбоза Уточняется, что ключевым показателем скорого развития тромбоза является внезапная отечность конечностей. По словам врачей, резкое увеличение одной из конечностей свидетельствует о сильной закупорке сосудов. Предвестниками смертельного заболевания м...

Ученые выяснили, как долго у бывших курильщиков сохраняется риск болезней сердца Риск возниковения сердечно-сосудистых заболеваний у курильщиков остается на протяжении пяти лет, после того, как они отказались от этой привычки. К такому выводу пришла группа ученых из Университета Вандербильта в США. Они проанализировали медицински...

Раскрыт препарат, снижающий риск сердечно-сосудистой смерти на 51% у людей с диабетом Немецкие ученые из Центра изучения метаболических заболеваний в Дрездене представили вниманию препарат, позволяющий снизить риск сердечно-сосудистой смерти на 51% у людей с диабетом. Результаты тестирования будут рассмотрены и расширены в более крупн...

Ученые заявили, что кофе сжигает калории лучше воды Ученые объяснили, что бурый жир является одним из главных в стимулировании расхода калорий с целью терморегуляции. То есть чтобы выработать тепло, необходимо затрачивать калории. Активность бурой жировой ткани в организме человека улучшает контроль...

Медики рассказали, как защитить себя от диабета Чтобы уменьшить риск диабета, достаточно тренироваться всего две минуты в неделю. Но тренироваться очень интенсивно. Согласно данным исследования, проводившегося учеными из Абердинского университета, двух минут изнуряющей тренировки в неделю достаточ...

Врачи рассказали о полезных свойствах свеклы Свекла — это один из наиболее полезных пищевых продуктов растительного происхождения, который отличается богатым составом витаминов и микроэлементов. Кроме того, свекла помогает избавиться от лишнего веса. Свекла является отличным источником клетчатк...

«Нижнее» давление оказывает серьезное влияние на риски инфаркта и инсульта Показатели «нижнего» давления не менее сильно влияют на риски инфаркта и инсульта, чем «верхнее» давление, утверждают ученые. Мнение исследователей из США о влиянии артериального давления на вероятность сосудистых катастроф опубликовал портал Medical...

Факторы риска инфаркта кроме диабета Учёные доказали, что диабет первого типа увеличивает у женщин риск инфаркта на 47%, а диабет второго — на 9%. Существуют и другие факторы риска этого опасного нарушения в работе сердца. Дефект сердечных клапанов. Клапаны сердца отвечают за нормальный...

Специалисты выяснили, как обычный чай может защитить от рака Австралийские специалисты из Университета Эдит Коуэн провели исследование и выяснили, что люди, употребляющие в пищу продукты с большим содержанием флавоноидов, реже умирают от рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно это актуально для ку...

Гастрит: 5 фактов, которые полезно знать всем Гастрит не появляется от еды всухомятку. По словам врачей, основной причиной гастрита является не неправильное питание, а бактерия Хеликобактер пилори (Helicobacter pylori), которая легко приспосабливается к кислотной среде желудка и провоцирует восп...

Эксперт рассказал о пользе поцелуев для похудения Американские специалисты установили, что поцелуи способны значительно усилить положительный эффект от занятий спортом в части похудения. А сам спорт можно заменить и другим видом активности. По словам Джайи Кинцбах, сексолога из Лос-Анджелеса, при ин...

Натуральное средство для снижения высокого давления Австралийские ученые утверждают, что употребление свежевыжатого свекольного сока помогает снижать высокое артериальное давление. Исследователи считают натуральный свекольный сок очень эффективным средством понижения высокого давления. Австралийские у...

ТОП-5 полезных качеств клубники Ягода нормализует кровяное давление и снижает уровень сахара в крови. Лето  — это пора доступных ягод и фруктов, которые позволят наполнить организм витаминами и полезными веществами. В частности, на полках магазинов появилась свежая клубника. Специа...

Вяленький да удаленький: Смородина, малина и черника признаны лучшими ягодами для потенции В отличие от классических препаратов, ягоды не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Сотни мужчин страдают из-за проблем с потенцией уже много лет. Однако, они настойчиво это скрывают и пытаются вылечиться препаратами, вызывающими в дальнейшем ...

Диабетикам не советуют употреблять арбузы Это обусловлено высоким выбросом инсулина при поедании данного продукта.  Диетолог Елена Соломатина отметила, что людям страдающим сахарным диабетом лучше всего воздержаться от поедания данной ягоды. Стоит понимать, что арбуз имеет высокий гликемичес...

Чем полезны для здоровья семена чиа Уже научно доказано, что они способствуют потере лишнего веса. Но этим их преимущества не ограничиваются. Усиливают метаболизм. Исследователи из Университета Нью-Гемпшира доказали, что семена чиа ускоряют метаболизм, то есть скорость, с которой в орг...

Простой способ снизить риск болезней сосудов и сердца Большинству влюбленных пар совершенно ни к чему искать лишний повод для того, чтобы уединиться в спальне. Но ученые настаивают, что кроме удовольствия, вы имеете массу причин для занятия сексом. Например, вы можете обеспечить себе здоровье сосудов и ...

Кардиологи выявили новый опасный для жизни ранний признак Речь идет о повышенном уровне кальция в коронарных артерияхАмериканские ученые установили, что повышенный уровень кальция в коронарных артериях говорит о высоком риске развития сердечной недостаточности, пишет «Российская газета». Специалисты Америк...

Ученые заявили, что черный шоколад снижает риск развития депрессии Специалисты провели исследование, в ходе которого опросили 13 000 добровольцев. Они задавали вопросы о питании, психическом состоянии и депрессии. Кроме этого, учитывались привычки и предпочтения респондентов, а также уровень активности и образ жиз...

Раскрыт неожиданный способ предотвратить преждевременную смерть Международная группа ученых пришла к выводу, что у владельцев домашних собак понижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Наличие собаки способствует тому, что люди чаще выходят на улицу и играют с питомцем в активные игры. Кроме того, это у...

Минздрав разъяснил, какой объем талии считается безопасным для здоровья Избыточная масса тела, как известно, негативно отражается на здоровье. Специалисты Минздрава вычислили, с каких отметок на сантиметровой ленте начинается серьезный риск для здоровья. Отметка безопасности по линии талии для женщин составляет 80 см., д...

Медики рассказали, как сделать сердце более здоровым Увеличение продолжительности сна положительно сказывается на состоянии сердца, снижая риск развития целого ряда кардиологических нарушений, показало исследование. Ученые из Кейптаунского университета представили данные, которые говорят о том, что бол...

Три порции рыбы в неделю уменьшают риск рака кишечника на 12% Это происходит за счет снижения воспалительных процессов в организме. А воспаления, в свою очередь, могут спровоцировать опухоли за счет повреждений ДНК. Ученые из Оксфордского университета выяснили, что употребление рыбы трижды в неделю уменьшает ри...

Почему люди мёрзнут даже летом, выяснили эксперты В человеческом организме существует два «генератора» тепла — сердце и печень. Благодаря печени кровь нагревается, а сердце доставляет её по всему организму, и человек чувствует себя комфортно. Но есть такие люди, которые даже в жару стараются поплотн...

Медики назвали самый полезный овощ для организма Летняя пора радует покупателей изобилием фруктов и овощей в магазинах. Медики назвали самый полезный овощ для организма, который должен быть в холодильнике каждой хозяйки. Болгарский перец — «король» среди овощей, потому что в нём содержится большое ...

Как свекла помогает похудеть Когда возникает потребность избавиться от лишнего веса, то в первую очередь мы думаем о диете и физических нагрузках. Оказывается, простая свекла тоже играет важную роль в борьбе с ненужными килограммами. Укрепляет сытость. Свекла является отличным и...

Продукт, снижающий риск инсульта У людей, лишь изредка использующих оливковое масло, риск развития инсульта существенно ниже, чем у тех, кто  не использует такое масло никогда, показало исследование, проведенное, во Франции. Согласно результатам, полученным исследователями из Универ...

Кирстен Данст до сих пор стыдно за поцелуй с Брэдом Питтом Кирстен Данст посетила мероприятие, посвященное выходу нового фильма с ее участием, которое прошло в Лос-Анджелесе. Еще 25 лет назад в одном из интервью актриса заявила, что ей стыдно за поцелуй с Питтом, и она хотела бы скорее забыть об этом случа...

Диетолог назвала продукты, которые помогут пробудиться и побороть усталость Руководитель управления государственной инспекции по качеству питания Нина Зайцева рассказала, что листья салата с горьким привкусом помогают снять усталость. «Вечерняя Москва» решила узнать, какие еще продукты питания обладают похожими свойствами. Д...

6 вредных для здоровья действий, которые совершаются ежедневно Мы вредим здоровью собственными же действиями, повторяемыми изо дня в день, утверждают врачи.  Неправильно чистим зубы. Многие люди по утрам чистят зубы после завтрака, чтобы пойти на работу с хорошим дыханием. Американский специалист, доктор стомато...

Названы полезные свойства арбуза Учёными названы полезные свойства арбуза, которых оказалось достаточно много. Прежде всего, попадая в организм, эта ягода укрепляет сердечно-сосудистую систему, так как содержит значительное количество клетчатки и пектина.   Арбуз богат железом, поэт...

Молоко оказалось способно препятствовать развитию опасных болезней Молоко — это продукт, который создала сама матушка-природа для поддержания новой жизни. Во всём мире его используют, как источник белка, кальция и многих биологических соединений полезных для организма.Испанскими специалистами из Университета Гранады...

Новый метод улучшения состояния после сердечного приступа Сердце не может регенерировать мышечную ткань после того, как сердечный приступ убил часть мышечной стенки. Биомедицинские инженеры полагают, что они могут помочь сердцу, у которого нет сил, используя индуцированные стволовые клетки (измененные путем...

Диетолог рассказала о пользе жиров при похудении Эксперты рассказали, что жирная пища может быть полезна при похудении. По словам специалиста в области диетологии Светланы Никитчук, жирная еда благоприятно сказывается на пищеварении, а также позволяет держать под контролем гормональный баланс. Об...

Названы лучшие ягоды, снижающие кровяное давление Ученые обнаружили, что у всех участников значительно улучшились показатели артериального давления. Известно, что при отсутствии лечения высокое кровяное давление может привести к уплотнению и утолщению артерий, что в свою очередь увеличивает риск сер...

Названы 7 доказанных причин есть больше черники Исследовательская группа ученых GreenMedInfo представила вниманию 7 доказанных причин в пользу употребления черники. Этот список включает в себя предотвращение болезней сердца и раннего старения мозга. Первый довод касается выводов ученых из Универси...

Врачи рассказали, кому полезно пить топленое молоко Топленое молоко хорошо стимулирует мозговую активность и очень полезно для когнитивного долголетия, утверждают украинские врачи. Медики из Киева рассказали в прессе о том, почему полезно пить топленое молоко. По их словам, этот продукт очень полезен ...

Названы пять эмоций, подрывающих здоровье Специалисты назвали пять эмоций, подрывающих здоровье и угрожающих жизни. Оказалось, что некоторые переживания особенно вредны. Среди эмоций, оказывающих негативное воздействие на организм, медики отмечают гнев. Он провоцирует всплеск адреналина и но...

Изнуряюще и опасно: в чём вред жары Жара сопровождается присутствием на небе солнца. Чаще всего яркого, не скрытого облаками. Именно в этом и кроется главный вред жары – ультрафиолетовых лучах, которые способны проникать даже сквозь тучи и причинить человеку существенный вред. Их возде...

Черника помогает сбросить лишний вес Люди, желающие сбросить лишний вес, должны включить в свой рацион чернику. В ста граммах черники содержится примерно 44 килокалории, так что ее полезно есть тем, кто хочет сбросить лишний вес. Кстати, ягоду рекомендуется употреблять не только в свеже...

Врачи рассказали, кому противопоказан болгарский перец Употреблять его можно не всем. Сладкий болгарский перец Capsicum annuum считается вкусным и невероятно полезным для здоровья человека овощем. При этом употреблять его можно не всем. Медики рассказали, кому он противопоказан. Болгарский перец считаетс...

Медики опровергли популярные мифы о холестерине Одна из самых спорных тем в диетологии 21 века — это тема о холестерине. Одни боятся его как огня и продукты, содержащие холестерин, придают анафеме, например, яйца. Другие же, наоборот, не видят ничего плохого в холестерине. Решить, чью сторону заня...

Названа польза и вред арбуза для здоровья Эксперты назвали пользу арбуза для здоровья людей. Летняя ягода поможет «почистить» кишечник и печень, а также облегчит состояние при желчнокаменной болезни. Сладкий и низкокалорийный арбуз богат минералами и витаминами. Продукт любят взрослые и дети...

Эксперт по питанию рассказал о полезности зеленых, желтых и коричневых бананов Спелость бананов отражается не только на цвете шкурки, она влияет и на состав плодов, а также на их полезные для организма свойства. На страницах издании Daily Mail выступил британский. Эксперт в области питания Райан Пинто, который посоветовал любит...

Диетолог: Жирную еду можно использовать для похудения Диетолог Светлана Никитчук сообщила, что жирную еду можно и даже нужно использовать для похудения. Оказывается, такая пища улучшает пищеварение, контролирует гормональный баланс, снижает вес и даже защищает сердце. При этом специалист подчеркнула, чт...

Названы три простых напитка от бессонницы Во время продолжительной бессонницы человек становится вялым и раздражительным, а также повышается риск развития ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета. При трудностях с засыпанием советуется выпить стакан молока с добавлением ...

Команда зеленых: польза и вред садовой зелени Чем полезны петрушка, укроп и зеленый лук, а кому лучше избегать этих продуктов? Поговорим о зелени, которая есть у всех на грядках. Зелень: различные салаты, шпинат, базилик, кинза, укроп, петрушка и зеленый лук считаются неотъемлемой частью здорово...

Названы продукты, помогающие справиться с воспалением Воспалительные процессы, происходящие в организме, могут быть связаны с целым рядом причин, но они непременно влияют на качество жизни. Температура, боль и отек — основные проявления практически любых воспалений — говорят о том, что собственная иммун...

Медики назвали диету, способную снять воспаления Воспалительные процессы, происходящие в организме, могут быть связаны с целым рядом причин, но они непременно влияют на качество жизни. Температура, боль и отек — основные проявления практически любых воспалений — говорят о том, что собственная иммун...

Эксперты рассказали, кому нельзя употреблять болгарский перец Сладкий болгарский перец Capsicum annuum считается вкусным и невероятно полезным для здоровья человека овощем. При этом употреблять его можно не всем. Медики рассказали, кому он противопоказан. Болгарский перец считается одним из самых низкокалорийны...

5 наиболее полезных каш по мнению доктора  Врач Александр Мясников поделился мнением о том, какие каши могут считаться наиболее полезными для здоровья. Доктор Мясников отметил, что зерно – один из самых ценных продуктов на столе человека. Это источник всех необходимых для хорошего здоровья н...

Сжигание даже 300 калорий в день защищает сердце от болезней Отказ от 112 граммов белого хлеба или двух блинчиков в сутки спасут человека от проблем с кровеносными сосудами. Британские медики подвели итоги двухлетнего исследования. В нём приняли участие мужчины и женщины возрастом до 50 лет. Эксперимент доказа...

Перечислены опасные последствия почечной недостаточности Профессор Юрген Флеге из Рейнско-Вестфальского технического университета Ахена перечислил опасные последствия почечной недостаточности. Сюда относится влияние на сердечно-сосудистую систему, что приводит к инсульту. Поскольку снижение функции почек н...

Стакан газировки в день увеличивает риск рака молочной железы Французские ученые выяснили, что регулярное употребление сладких газированных напитков существенно увеличивает риск возникновения рака груди. Такие выводы ими были сделаны после анализа результатов крупномасштабного исследования. Работа проводилась в...

Этот популярный овощ поможет быстро похудеть Когда возникает потребность избавиться от лишнего веса, то в первую очередь мы думаем о диете и физических нагрузках. Оказывается, простая свекла тоже играет важную роль в борьбе с ненужными килограммами. Укрепляет сытость. Свекла является отличным и...

Медики объяснили, почему нужно есть больше рыбы Три порции рыбы в неделю уменьшают риск рака кишечника на 12%. Это происходит за счет снижения воспалительных процессов в организме. А воспаления, в свою очередь, могут спровоцировать опухоли за счет повреждений ДНК. Ученые из Оксфордского университе...

Диетолог рассказала о пользе дыни Употребление дыни имеет оздоровительные эффекты. В частности, эта бахчевая культура улучшает состояние почек и действует как средство от отечности. О полезных свойствах дыни рассказала диетолог Людмила Бабич. Специалист отметила, что дыня эффективно ...

Еда для ума: Какао и помидоры необходимы для работы мозга Продукты, обработанные пестицидами, понижают IQ человека. Мозг — главный компьютер в организме человека. Этот орган ежедневно выполняет огромное количество важных, жизненно необходимых операций. Постоянная нагрузка, стрессы и другие аспекты современн...

Эксперты назвали пользу арбуза для здоровья Летняя ягода поможет «почистить» кишечник и печень, а также облегчит состояние при желчнокаменной болезни.   Сладкий и низкокалорийный арбуз богат минералами и витаминами. Продукт любят взрослые и дети. Ягода улучшает состояние гипертоников, снимает ...

6 опасных болезней, которые сегодня встречаются у молодых людей Врачи констатируют, что сегодня у молодежи в возрасте от 20 до 30 лет все чаще обнаруживают заболевания, считавшиеся ранее «возрастными». Гипертония. Многие современные молодые убеждены: повышенное давление – это удел пенсионеров. Между тем, сегодня ...

6 опасных болезней, которые сегодня встречаются у молодых людей Врачи констатируют, что сегодня у молодежи в возрасте от 20 до 30 лет все чаще обнаруживают заболевания, считавшиеся ранее «возрастными». Гипертония. Многие современные молодые убеждены: повышенное давление – это удел пенсионеров. Между тем, сегодня ...

Врачи рассказали, что ждёт любителей соленого Исследователи предупредили о вреде соли, и о ее отрицательном влиянии на сердечно-сосудистую систему.  Врачи рассказали, что от употребления большого количества продукта нарушается кровообращение, стенки сосудов становятся хрупкими, возникают серьезн...

Медики рассказали, к чему может привести употребление чая каркаде Травяной чай каркаде применяют с целью профилактики различных заболеваний, он оказывает влияние на артериальное давление и помогает при похмелье. Вместе с тем, имеются противопоказания, рассказали медики. Данный чай ярко бордового цвета, он кисловаты...

Эта еда провоцирует заболевания сердечно-сосудистой системы В чем вред снэков. Потребление снэков увеличивает риск возникновения заболеваний центральной нервной системы. Об этом сообщают эксперты Американской кардиологической ассоциации. Сообщается, что снэки относятся к продуктам с высоким содержанием рафини...

Врачи рассказали, какие продукты вредно употреблять при простуде Простудиться летом несложно – достаточно перепада температур из-за мороженого или кондиционеров. Специалисты советуют простудившимся отказаться на время от употребления следующих продуктов. Сладкое Сахар является прекрасной питательной средой для жив...

Продукты, увеличивающие риск преждевременной смерти Даже полезные продукты, будучи жареными, ускоряют приближение преждевременного смертельного исхода, заявляют ученые из США. Чем реже человек ест жареную пищу, тем ниже его риск преждевременной смерти, — об этом сообщает CNN, апеллируя к исследованию ...

Эксперты рассказали, кому особенно полезно пить молоко Ученые из Испании проанализировали четырнадцать последних научных исследований по белому напитку в части роли молока и молочных продуктов в профилактике различных заболеваний. Таким образом, ученые пришли к выводу, что умеренное употребление молока с...

Медленные углеводы способствуют защите организма от рака Рацион, богатый медленными углеводами, помогает понизить уровень воспаления в организме – при этом организм становится гораздо лучше защищен от развития рака. По данным исследования, проведенного специалистами из онкологического центра имени Фреда Ха...

Специалисты сообщили о том, как влияет на здоровье изменение погоды При резких погодных изменениях может меняться и состояние здоровья. Так считается. Так многие говорят, апеллируя к личному опыту. Но что думают ученые? В тех случаях, когда «скачет» атмосферное давление, — болит голова. В дождь обостряется ревматизм,...

Холодный душ летом опасен для здоровья Кардиолог рассказал, почему холодная вода опасна для сердца и может спровоцировать сердечный приступ и другие проблемы. Каждый человек мечтает принять холодный душ после того, как проедется в душном транспортном средстве или просто прогуляется на ули...

Бокал пива предотвращает развитие диабета 2 типа Хмельной напиток содержит хром, который регулирует уровень глюкозы в крови. Пиво является распространенным по всему миру напитком. Такая популярность «заставила» медиков тщательно изучить состав этого напитка, чтобы предотвратить проблемы со здоровье...

Постели все возрасты покорны! Хранителем мужской потенции оказался простой подорожник Отвар из семян позволяет сохранить богатырское здоровье и заводить детей до преклонного возраста. Мужская потенция влияет на качество жизни не только мужчин, но и женщин. От нее напрямую зависит здоровье партнеров и семейное благополучие. Сегодня уро...

Эксперты по питанию рассказали о наиболее полезных продуктах для женщин Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин продуктов был составлен исследователями после того, как они проанали...

Моцарелла – лучший вид сыра при высоком давлении Такой кисломолочный продукт как моцарелла отличается низким содержанием соли. Американский диетолог Сара Шенкер рекомендует употреблять этот сыр при гипертонии. Сыры являются великолепным источником кальция – микроэлемента, который участвует в процес...

Названы ягоды, которые нужно есть каждый день В Минздраве советуют украинцам в летнее время есть больше ягод, в частности, шелковицы, которая нормализует липидный профиль крови и уменьшает вероятность развития атеросклероза. «Шелковица нормализует липидный профиль крови и уменьшает вероятность а...

Эта привычка в три раза повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний У людей, которые курят, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний примерно втрое выше, чем у людей, которые никогда не курили. При этом, отмечают специалисты, не важно, какое количество сигарет выкуривается в день. Ученые из Австралийского нацио...

Продукты, защищающие от неприятного запаха изо рта По мнению зарубежных специалистов, одним из лучших продуктов, чье употребление дает эффект профилактики галитоза, является крупа киноа. Киноа родом из Южной Америки и известна человечеству более 6000 лет, хотя для обычного российского потребителя это...

7 простых продуктов, которые помогут укрепить иммунитет В преддверии осеннего сезона специалисты советуют употреблять в пищу продукты, способствующие укреплению иммунитета. Вода. Пить воду важно для активного кровообращения и обновления клеток, к тому же достаточное количество воды необходимо для поддержа...

Названы несколько причин для включения черники в ежедневное меню Не все знают, что родиной черники является Северная Америка. Местные жители дали ей название «звёздная ягода» — по форме цветка. О пользе этой ягоды известно давно. Недавно группой учёных GreenMedinfo были опубликованы наиболее полезные свойства черн...

Эксперты рассказали, кому особенно полезно пить молоко Ученые из Испании проанализировали четырнадцать последних научных исследований по белому напитку в части роли молока и молочных продуктов в профилактике различных заболеваний. Таким образом, ученые пришли к выводу, что умеренное употребление молока с...

Низкая температура мешает снижать повышенное артериальное давление человека Британские ученые провели исследование и смогли назвать фактор, мешающий снизить повышенное артериальное давление у человека. Препараты от гипертонии могут быть бесполезными при низкой температуре в помещении, сообщается в «Журнале гипертонии» на пор...

Высокие холестерин и давление в возрасте до 40 лет связаны с будущими болезнями сердца Серьезные проблемы со здоровьем сердечно-сосудистой системы в возрасте после наступления сорокалетия ждут людей, у которых еще до 40 лет наблюдаются повышенные холестерин и кровяное давление. О том, что американскими учеными из Колумбийского универси...

Специалисты рассказали, почему курение более смертоносно для женщин Ученые из Университета Шеффилда провели анализ исследований, что позволило сделать выводы, — курение более смертоносно для женщин по причине высокой вероятности сердечных приступов. Доводы экспертов опубликовало издании The Sun. По словам исследовате...

Эксперты рассказали о рисках для здоровья, связанных с купанием Эксперты из Германии рассказали о рисках для здоровья, связанных с купанием. Среди опасностей — влияние на сердечно-сосудистую систему. По словам специалистов, многие люди прыгают в воду без предварительного охлаждения, что таит в себе определенные р...

Эх, яблочко да на тарелочке! Назван полезный продукт для потенции В обычных яблоках высокая концентрация полезных веществ, которые улучшают качество сексуальной функции и повышают выносливость.   Ученые сообщают, что полезные для всего организма яблоки, могут стать отличным средством для повышения мужской силы...

Определены продукты, защищающие от неприятного запаха изо рта По мнению зарубежных специалистов, одним из лучших продуктов, чье употребление дает эффект профилактики галитоза, является крупа киноа. Киноа родом из Южной Америки и известна человечеству более 6000 лет, хотя для обычного российского потребителя это...

Названы пять причин регулярно пить воду Специалисты назвали пять причин, по которым нужно регулярно употреблять воду. Ни для кого не секрет, что пить воду жизненно необходимо. Наш организм больше, чем наполовину, состоит из воды. Человеку нужно постоянно поддерживать этот баланс. Однако, с...

Назван лучший способ похудения без вреда для здоровья Американские эксперты в области здорового питания из Университета штата Джорджии назвали самый лучший и действенный способ похудения без ущерба для организма. Последнее исследование показало, что наличие мышц влияет на процесс работы по снижению жиро...

Американский сексолог рассказал об огромной пользе поцелуев для похудения Поцелуи являются отличным вспомогательным средством в борьбе с лишним весом. Сексолог из США Джайи Кинцбах уверенно заявляет, что страстное взаимодействие с партнером не только сожжет лишние калории, но и значительно улучшит настроение.

Названы пять причин регулярно пить воду Специалисты назвали пять причин, по которым нужно регулярно употреблять воду. Ни для кого не секрет, что пить воду жизненно необходимо. Наш организм больше, чем наполовину, состоит из воды. Человеку нужно постоянно поддерживать этот баланс. Однако, с...

Диетологи: некоторые продукты можно есть на ночь Среди   них   оказались   черный   шоколад ,  сухофрукты   и   соленое   сало . Многие   люди   отказывают   себе   в   употреблении   еды   на   ночь .  Основной   страх   заключается   в   том ,  что   при   таком   питании   может   образоваться л...

Специалисты назвали продукты, которые приносят пользу после 40 Группа специалистов в области здорового питания рассказала, какие продукты необходимо употреблять в пищу после 40. Нутрициологи считают, что возрастные изменения организма после сорока и нарушения с обменом веществ могут быть пополнены рядом продукто...

Избыток железа может спровоцировать инфекции кожи Авторы масштабного исследования оценили роль железа при развитии целого ряда расстройств в организме. Установлено, что повышенный его уровень может приводить к бактериальным инфекциям кожи. Железо это важнейший минерал, и все клетки человека его соде...

Чем зубной скрежет вреден для организма человека Медики из Германии поделились информацией о последних исследованиях в области стоматологии. По мнению специалистов, такое явление, как скрежет зубами может быть опасным. Зубной скрежет нередко встречается у людей, казалось бы, не имеющих каких-либо п...

Названы 10 трав для облегчения симптомов диабета Организм людей, страдающих диабетом второго типа, не может усваивать сахар. Оказалось, есть 10 трав, способных облегчить симптомы заболевания и замедлить прогрессирование. Сведения опубликованы в Европейском журнале эндокринологии.   Сверция содержит...

Названа еще одна опасность сахара для здоровья Диетолог Елена Кален рассказала, чем опасен сахар и зачем стоит уменьшить его количество в рационе. На странице в Instagram она привела несколько веских причин: Набор веса. Небольшой сладкий перекус не приносит чувства насыщения, поскольку негативно ...

Назван способ снять нервное напряжение Татьяна Шаповаленко ответила на часто задаваемые вопросы о здоровье. Доктор рассказала, что глубокое дыхание помогает снять нервное напряжение. Многие люди испытывают стресс и борются с ним разными способами. Кто-то отправляется на прогулку, занимает...

5 эмоций, подрывающих здоровье Все люди склонны испытывать эмоции. Все они делятся на положительные (радость, восторг, любовь и др.), отрицательные (горе, страх, тревожность, грусть), нейтральные (удивление, безразличие, любопытство). Сегодня мы поговорим об отрицательных эмоциях,...

Регулярное употребление этого продукта защищает от рака кишечника Еще одна причина полюбить рыбу. Поедание три раза в неделю рыбы значительно снижают риск развития рака кишечника. Об этом заявили специалисты Международного агентства по изучению рака. Сообщается, что исследование длилось 15 лет, и в нем приняли учас...

Кардиологи назвали тревожный признак, который может быть опасен для жизни Американские кардиологи провели исследование и назвали признак, который может быть опасен для жизни. Согласно последней информации, речь идет о высоком уровне кальция в коронарных артериях.   Предполагается, что увеличение данного показателя приводит...

От каких продуктов лучше отказаться при простуде? Чтобы ускорить процесс выздоровления при простуде, следует отказаться от таких продуктов, как сладкие изделия, кофе и алкоголь, орехи и семечки, а также фастфуд и «молочка». Простудиться летом несложно – достаточно перепада температур из-за мороженог...

Что съесть, чтобы избавиться от депрессии? Специалистами из Мексики исследованы около 1 700 продуктов в которых были обнаружены химические соединения, которые входят в состав лекарственных препаратов, применяемых для лечения депрессии. О том, какими продуктами можно облегчить симптомы при деп...

Ученые рассказали, как не отказывать себе в любимой еде и долго жить Специалисты из Школы общественного здравоохранения Джона Хопкинса в Балтиморе (США) выяснили, что риск преждевременной смерти от разных проблем со здоровьем можно снизить на 25%, если большую часть рациона составляет растительная пища. То есть, необ...

Кардиохирург рассказал, что будет при ежедневном употреблении бокала вина Чтобы сохранить здоровье сердца, необходимо вести здоровый образ жизни и получать положительные эмоции, а вот бокал вина в день не способен снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, считает заведующий отделением кардиохирургии НМИЦ хиру...

Специалисты рассказали о полезных свойствах арбуза Специалисты провели исследование, установив, какие полезные свойства имеются у арбуза. По их словам, данная ягода имеет благоприятное воздействие на организм. Научные работники пришли к выводу, что после употребления арбуза нормализуется частота сокр...

Специалисты назвали лучший способ похудения Не нужно зацикливаться на уменьшении жира, гораздо эффективнее укреплять и тонизировать мышцы тела, — такой совет дали ученые из США худеющим людям. Развитие мышц они считают лучшим способом стать стройнее. Специалисты Медицинского колледжа Джорджии ...

Этот низкокалорийный фрукт помогает предотвратить рак Сейчас супермаркеты и фермерские рынки наводнены сочными, сладкими и ароматными персиками. Пока ты наслаждаешься вкусом фрукта, полезно было бы узнать, чем полезны персики. Ты не поверишь, но он оказывает положительное влияние не только на твое здоро...

Горох поможет справиться со стрессом Растение укрепляет защитные функции организма за счёт магния и витаминов группы B. С ускорением темпа жизни стресс стал обыденным явлением. Чтобы справиться с нервным напряжением японцы вешают грушу с лицом начальника. Когда накал страстей достигает ...

Медики рассказали, как с помощью дыхания укрепить своё здоровье Татьяна Шаповаленко ответила на часто задаваемые вопросы о здоровье. Доктор рассказала, что глубокое дыхание помогает снять нервное напряжение. Многие люди испытывают стресс и борются с ним разными способами. Кто-то отправляется на прогулку, занимает...

Эксперт: зеленый чай снимает отеки, борется с депрессией и сонливостью Много кто предпочитает пить черный чай. Но он не сравнится по положительному воздействию на организм с зеленым чаем. Зеленый чай богат полезными антиоксидантами. Если перейти на него полностью, через время вы увидите, как улучшилась кожа и состояние ...

Ученые рассказали о лучших натуральных средствах для похудения Об этом стало известно зарубежному изданию Express. В список входят яблочный уксус и продукты в заквашенном виде.  Как рассказали британские специалисты по питанию, в организме человека живут сотни микроорганизмов в пищеварительной системе, больши...

Устранить варикоз помогут чеснок и лимон Положительные изменения заметны уже спустя 30 дней. Варикозное расширение вен нижних конечностей – опасное заболевание. Возраст пациентов, страдающих от него, снижается с каждым годом. Врачи все чаще встречают молодых людей от 25-30 лет, которые жалу...

Женщины с сильным апноэ имеют повышенный риск заболеть раком Исследование шведских ученых показало, что для женщин с выраженным апноэ (остановка дыхания во сне) риск заболеть раком повышается в два-три раза. О работе специалистов Гетеборгского университета рассказывает Medicalxpress. Эти ученые обнаружили, что...

«Убивает» иммунитет, снижает либидо: Медики рассказали, как стресс уничтожает наш организм Постоянное нервное напряжение вызывает головные боли, проблемы с желудком и повышает риск возникновения болезней сердца. Стресс и его пагубное влияние на человека трудно переоценить. Он возникает из-за перенапряжения, проблем в личной жизни и на рабо...

Медики подсказали, как мужчинам сохранить богатырское здоровье Отвар из семян позволяет сохранить богатырское здоровье и заводить детей до преклонного возраста. Мужская потенция влияет на качество жизни не только мужчин, но и женщин. От нее напрямую зависит здоровье партнеров и семейное благополучие. Сегодня уро...

Можно ли употреблять мед худеющим: ответ диетолога Пожалуй, отказ от сладкого в период похудения – это один из самых сложных пунктов программы по снижению веса и перехода на правильное питание. Из натуральных «подсластителей жизни» остается не так много вариантов, и самый распространенный среди них –...

Врачи назвали овощ, продлевающий молодость Специалисты определили полезные свойства и витаминный состав чудо-овоща.  Тыква была определенна специалистами как овощ, который поможет не только продлить молодость, но и помогает в восстановлении мочеиспускательной системы. В состав тыквы входят ви...

Рецепты простых напитков, помогающих снизить давление Специалисты назвали напитки, которые способны снизить повышенное артериальное давление без медикаментов. Люди, страдающие повышенным артериальным давлением или даже гипертонией, должны обратить внимание на зеленый чай. Специалисты отметили, что при р...

Девушка умерла после поцелуя с молодым человеком В Канаде 20-летняя девушка умерла после поцелуя со своим молодым человеком. Об этом сообщает Journal De Quebec. Как отмечается, у девушки была острая аллергическая реакция на арахис. Незадолго до встречи молодой человек съел сэндвич с ...

Названа малоизвестная польза сыра Ученые назвали малоизвестную пользу сыра, попытавшись убедить людей, считающих продукт бесполезным. Молокосодержащие продукты, обогащенные натрием, цинком, магнием, витаминами D и A, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и нормализуют...

Отпуск защищает от развития метаболического синдрома Чем чаще человек использует возможность отдохнуть, тем ниже у него риск развития метаболического синдрома, показало исследование. Ученые Сиракузского университета обнаружили связь между тем, сколько времени в году тратят работающие люди на отдых, и р...

Диетологи назвали неожиданную пользу сала для организма Диетологи рассказали о неожиданной пользе сала для организма. Оказалось, «вредный» продукт укрепляет иммунитет и считается диетическим. Многие считают сало довольно жирной и не самой полезной пищей. Тем не менее, медики выяснили, что регулярное употр...

Медики рассказали, как снизить риск повышения кровяного давления Ученые из Университета Восточной Финляндии провели исследование, которое позволило сделать вывод, что частое посещение сауны снижает риск повышения кровяного давления. Подробности научной работы опубликованы в American Journal of Hypertension.   Арте...

Специалисты выяснили, чем можно заразиться через поцелуй Ученые составили список самых опасных болезней, которые передаются через поцелуй…. Поцелуй — это один из способов открытого выражения чувств или положительного отношения к человеку. Данный процесс приятен, улучшает настроение, помогает бороться со ст...

Миллионы людей должны перестать принимать аспирин Исследование показало, что он приносит здоровью больше вреда, чем пользы. Аспирин разжижает кровь, предотвращая образование тромбов. В разных странах мира миллионы людей среднего и старшего возраста ежедневно употребляют аспирин для того, чтобы пониз...

Врач назвал симптомы, указывающие на склонность к инфаркту летом Врач Сергей Агапкин рассказал, какие симптомы могут говорить о том, что у человека имеется склонность к развитию летнего инфаркта. Инфаркты миокарда часто встречаются во врачебной практике именно летом. Даже у здорового человека летом сердце может ст...

Крида застали за поцелуями с замужней актрисой В спутнице певца узнали актрису Юлию Александрову, известную по фильмам «Горько!» и «Елки». Кадры были опубликованы изданием «Super» в соцсети Instagram. На фотографиях запечатлено, как Крид и Александрова целуются в одном из супермаркетов. Поклон...

Продукты с таурином улучшают защиту женщин от развития ишемической болезни сердца Женщинам с повышенной склонностью к этому сердечному недугу ученые советуют употреблять темное мясо индейки или курицы, в котором много вещества таурина. Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – это заболевание, связанное с нарушением снабжения сердечной м...

Пищевые добавки почти не дают защиты от болезней сердца Исследование также показало, что эти продукты не снижают риск преждевременной смерти. Между тем рынок продаж пищевых добавок в США достиг $37 млрд. Большинство так называемых питательных добавок не обеспечивает защиты от преждевременной смерти, как п...

Эти продукты должны быть в рационе всех женщин Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин продуктов был составлен исследователями после того, как они проанали...

Кофе для худеющих — друг или враг? Ученые пришли к выводу о том, что кофе оказывает влияние на активизацию производства бурого жира в организме и тем самым стимулирует сжигание калорий. Исследователи из Ноттингемского университета поясняют: бурый жир играет ключевую роль в расходе эне...

Названы эффективные жиросжигатели Употребление этих продуктов стимулирует физиологические процессы, способствующие более активному избавлению от лишнего жира. Рацион питания имеет решающее значение при похудении. На страницах прессы диетологи рассказали, какие продукты играют роль жи...

Ученые назвали продукты, защищающие курильщиков и алкоголиков от рака Исследование провели ученые из Университета Эдит Коуэн в Австралии.   Ученые выявили продукты, способные уберечь курильщиков от рака.  Ученые тщательно наблюдали в течении 23 лет за питанием и здоровьем 56 тысяч человек в возрасте от 56 до 60 лет....

Продукты для профилактики рака простаты Омега-3 жирные кислоты и витамины A и D помогут сберечь «мужскую силу». В 1960-х советские учёные выдвинули гипотезу о том, что рацион современного человека не даёт достаточного количества полиненасыщенных кислот. Так, до 1970-го года советские дети ...

Психолог рассказал об опасности обид По словам специалиста, копить в себе обиды, а также болезненно реагировать на обидчиков может быть очень опасно – это обостряет хронические заболевания и добавляет новые, вплоть до рака. Обида, которая не исчезает, а сидит в человеке как ноющая заноз...

Старость в 20? Названы ТОП-5 продуктов, которые вызывают преждевременное старение Эти продукты крадут молодость и убивают организм. Старость — неизбежное явление для каждого человека. Существует много факторов, которые ускоряют это процесс. Как отмечают эксперты, человек не замечает, что он самостоятельно...

Названо уникальное свойство арбуза Вкусно и полезно. Арбуз – это уникальная бахчевая культура, не только вкусная, но и полезная. Положительные свойства ягоды начинаются с низкого содержания калорий. Он менее питателен, чем персик черника и любой другой сладкий фрукт. То есть, из-за не...

Помидоры влияют на риск развития рака простаты Ученые из Великобритании провели исследования, показавшие, что регулярное потребление помидоров снижает риск развития рака простаты. Подробности научной работы опубликованы в издании Express. Данный вид рака может развиться, когда клетки в простате н...

Врачи рассказали, почему нельзя увлекаться сладкими напитками Французские ученые указали на связь между пристрастием к сладким напиткам, таким как соки, энергетики, молочные коктейли и другие, и развитием рака. Научные специалисты из Университета Сорбонна опубликовали результаты своего исследования, указывающег...

Ученые: здоровая сердечно-сосудистая система снижает риск развития деменции Как отмечают специалисты, исследование поддерживает усилия по улучшению состояния сердечно-сосудистой системы уже в возрасте 50 лет, что необходимо для нормальной деятельности мозга

Названы полезные свойства свежих огурцов Диетологами названы 7 полезных свойств свежих огурцов. Перечень открывает способность данной овощной культуры улучшать работу пищеварительной системы, так как в мякоти и особенно в кожуре содержатся нерастворимые пищевые волокна. Также огурцы препятс...

Названы полезные свойства свежих огурцов Диетологами названы 7 полезных свойств свежих огурцов. Перечень открывает способность данной овощной культуры улучшать работу пищеварительной системы, так как в мякоти и особенно в кожуре содержатся нерастворимые пищевые волокна. Также огурцы препятс...

Видео смертельного падения целующийся пары с моста в Перу появилось в Сети В городе Куско в Перу камеры наблюдения зафиксировали, как целующаяся пара упала с моста. Соответствующее видео выложили в The Daily Mail. На видео видно, что влюбленные остановились на мосту и стали целоваться. Во время этого действия ...

Этот летний овощ содержит больше витамина С, чем цитрусовые Летняя пора радует покупателей изобилием фруктов и овощей в магазинах. Медики назвали самый полезный овощ для организма. Болгарский перец — «король» среди овощей, потому что в нем содержится большое количество витаминов. Он есть в холодильнике каждой...

Диетологи рассказали, чем может быть полезно употребление черники Диетологи провели исследование и выяснили полезные свойства черники. По их словам, эта ягода может оказать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему и снизить риск диабета. Черника является полезной ягодой, пользующейся популярностью у люде...

Названы полезные свойства тыквенных семечек при диабете и артрите Тыквенные семечки часто можно встретить на витринах российских магазинов, однако многие недооценивают их полезных качеств. Например, они снижают вероятность развития артрита, а также обладают обезболивающим эффектом. Кроме того, семечки из тыквы б...

Профилактика рака простаты: Новое исследование показало полезность рыбьего жира Омега-3 жирные кислоты и витамины A и D помогут сберечь «мужскую силу». В 1960-х советские учёные выдвинули гипотезу о том, что рацион современного человека не даёт достаточного количества полиненасыщенн...

Названы продукты, особенно полезные для женщин Здоровое питание может иметь свои особенности в зависимости от пола. Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность. Перечень наиболее полезных для женщин...

Диетологи рассказали, как похудеть с помощью яблочного уксуса Диетологи поясняют, что лучше всего выбрать кето-диету, которая подразумевает замену углеводов на жиры и умеренное употребление белка. Отмечается, что при таком питании лишние килограммы уходят быстрее. На кето-диете рекомендуется есть орехи, авока...

Домашние растения, которые благоприятно действуют на нервную систему Домашние растения не только радуют глаз, они могут и оздоровлять. Специалисты рассказали о тех растениях, которые благоприятно действуют на нервную систему, расслабляют, улучшают сон. В частности, таким домашним растением-доктором может стать каланхо...

Специалисты усомнились в пользе большинства диет и пищевых добавок Ученые выразили сомнения относительно пользы и эффективности большинства популярных пищевых добавок, а также диет. Свои выводы сотрудники Университета Западной Вирджинии делали на основе более 270 исследований, вовлекавших порядка 1 млн человек. В хо...

Медики назвали продукт, снижающий артериальное давление Настоящим спасением для гипертоников является данный простой и доступный продукт, который гарантированно снижает повышенное артериальное давление без приема лекарственных препаратов. К таким выводам пришли специалисты из Лондонской медицинской школы ...

Высокий уровень сахара грозит развитием опасного вида рака Новое исследование продемонстрировало, что высокий уровень сахара в крови в состоянии становиться причиной повышенного риска развития у человека рака поджелудочной железы. Болезнь останавливает работу здоровых клеток железы и способствует их неконтро...

Арахисовая терапия устранит первые признаки диабета – врачи Этот земляной орех обладает высоким содержанием железа и насыщенных жиров, необходимых для контроля холестерина и уровня глюкозы в крови. Среди всего многообразия выбора орехов арахис является не только максимально доступным, но и вкусным продуктом. ...

Смотровая площадка Центра семьи «Казан» вошла в пятерку идеальных мест для свиданий в День поцелуя В первую тройку вошли Поцелуев мост в Санкт-Петербурге, Беседка ветров в Гурзуфе и Платан Дункан в Ялте.

Врачи рассказали, кому особенно полезно есть смородину Смородина — ценный продукт, свойства которого мало известны людям. Врачи отмечают, что смородина — источник витаминов. Ягоды улучшают аппетит, полезны при гастритах с пониженной кислотностью и заболеваниях кишечника. Смородина полезна не только в све...

О каких болезнях могут сигналить морщины на лице после 30 лет Первые морщины обычно возникают на лице после 30 лет, когда в коже снижается выработка белков коллагена и эластина. Исследования показывают, что некоторые такие морщины сигналят о серьезных болезнях. Так, согласно данным, полученным учеными из Универ...

Отказ от насыщенных жиров приносит больше вреда, чем пользы При полном исключении этого типа жиров из рациона люди лишаются важнейших нутриентов, которые содержатся в яйцах, шоколаде, мясе и сыре. Авторы исследования подвергли критике рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Не первый год ученые и ...

Соблюдение этого условия защищает от рака Исследование ученых из Университета Джона Хопкинса показывает, что поддержание хорошей физической формы снижает риск развития рака и вероятность преждевременной смерти от этой болезни. Специалисты обнаружили, что регулярная физическая активность сокр...

Медики дали советы по питанию для гипертоников Ученые рекомендуют снижать объемы потребляемой соли и трансжиров. По их словам, эти нехитрые меры в борьбе с гипертонией позволят ежегодно спасать миллионы жизней. Специалисты Гарвардского университета констатировали, что отказ от потребления трансжи...

После поцелуя Трампа с Брижит Макрон его жена поцеловала Трюдо Внимание СМИ привлек обмен поцелуями на саммите G7 между главой американского государства Дональдом Трампом, супругой президента Франции Брижит Макрон, а также женой президента США Меланьей Трамп и премьер-министром Канады Джастином Трюд...

Диета, снижающая риск диабета Ученые из Университета штата Огайо провели исследования, которые показали, низкоуглеводная диета снижает риск диабета 2 типа, что не зависит от потери веса. Статья соответствующего содержания опубликована на официальном сайте учреждения. Исследовател...

Медики объяснили, как похудеть и укрепить иммунитет одновременно Многочисленные исследования ученых показали, что один стакан воды, выпитый натощак с утра, приносит большую пользу здоровью человека. Такая привычка по утрам укрепляет весь организм и помогает защититься от многих болезней. Как известно, употребление...

О каких болезнях могут сигнализировать морщины на лице после 30 лет Первые морщины обычно возникают на лице после 30 лет, когда в коже снижается выработка белков коллагена и эластина. Исследования показывают, что некоторые такие морщины сигналят о серьезных болезнях. Так, согласно данным, полученным учеными из Универ...

Стало известно, какой продукт препятствует развитию диабета и рака Испанские ученые выяснили, что умеренное потребление молока, а также производственных продуктов с низкой жирностью, снижает риск развития определенных болезней. Об этом сообщает портал Medical Xpress cо ссылкой на исследование, опубликованное в жур...

Врачи объяснили, в чем опасность палеодиеты Палеодиета может быть опасной для кишечника. Следование палеодиете, в которой ограничено потребление зерновых продуктов, приводит к опасным изменениям в составе кишечной микрофлоры, показало новое исследование. Журнал European Journal of Nutrition оп...

5 элементов, которых не хватает летом Невозможно современному человеку учесть абсолютно всё и включить в рацион максимум полезных веществ. То и дело в организме наблюдается нехватка важных компонентов, от чего возникают разные проблемы со здоровьем. Каких элементов чаще всего не хватает ...

Чем опасен отказ от продуктов животного происхождения У людей, которые отказываются от употребления мяса и продуктов животного происхождения, могут происходить неблагоприятные изменения сосудов, способствующие инсульту и инфаркту. Результаты исследования, проведенного специалистами Чжэцзянского универси...

Назван повседневный овощ, избавляющий от лишнего веса Свекла — это один из наиболее полезных пищевых продуктов растительного происхождения, который отличается богатым составом витаминов и микроэлементов. Кроме того, свекла помогает избавиться от лишнего веса. Свекла является отличным источником клетчатк...

20-летняя девушка умерла после первого поцелуя со своим парнем В Канаде 20-летняя девушка Мириам Мишлен Дюкрэ умерла после первого поцелуя со своим парнем.Об этой трагедии рассказала мама девушки. У ее дочери была астма и сильнейшая аллергия на арахис. Молодые люди только начинали встречаться, с юноша еще не зна...

Исследователи раскрыли секрет зеленого чая На протяжение многих лет ученые спорили о том, полезен ли зеленый чай, однако новое исследование университета Дэвиса раскрыло секрет этого ароматного напитка. По словам ученых, в зеленом чае содержатся компоненты, которые выполняют функции антиоксида...

Польза в одном напитке: преимущества чёрного чая Многие являются поклонниками чёрного чая, но не каждый догадывается о его полезных свойствах. Между прочим, у него их очень много. Не меньше семи преимуществ этого напитка мы назовём в статье. Здоровье ротовой полости Одно из исследований показало, ч...

Специалисты рассказали о полезных свойствах малинового варенья Ученые рассказали о полезных свойствах малинового варенья. Оказалось, что употребление этого вкусного продукта может помочь в борьбе со многими заболеваниями. Малина является главным помощником при первых проявлениях простуды. Она помогает убрать бол...

Болезни, при которых запрещено есть бананы Диетолог рассказала, кому из людей строго-настрого запрещено есть этот фрукт. Несомненно, банан – очень полезный фрукт. Это доказано учёными. Фрукт очень вкусный, некоторые даже едят его вместо десерта. Но стоит ли часто есть бананы? Бывает, что даже...

Каждому мужчине по креветке: Названа польза морепродуктов для сексуальной функции Употребление креветок может предотвратить развитие аденомы простаты, что грозит после 40 лет. Функциональность потенции напрямую зависит от того, что мужчина ест. Поэтому крупы, овощи и мясо не могут принести желанный результат, о...

Эффективно похудеть и подтянуть кожу поможет листовая капуста Эксперт по здоровому питанию рассказал о полезных свойствах капусты кале. Листовая капуста (кале) для наших огородников является экзотическим овощем. Поэтому о её пользе знают немногие. Специалисты же рекомендуют кале включить в рацион, тем более, чт...

Врачи назвали самую полезную сладость к кофе Небольшое количество фиников не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу. Съедая всего 3 финика в день, вы обеспечите организм практически всеми нужными микроэлементами. Многие врачи советуют заменить вредные конфеты сладкими финиками....

Ученые назвали самую полезную для здоровья кашу в России Эта крупа превосходит остальные по количеству полезных элементов. В современном мире гастрономический ассортимент различных продуктов очень велик. Человеку предлагается большой выбор абсолютно любых продуктов. То же самое касается и круп, которые чел...

Эксперт назвал неожиданное средство от запора Садовые ягоды, которые помогут справиться с проблемами желудка и предотвратят развитие раковых упохолей. Малина и ежевика — летние ягоды, которые обладают не только ярким и сочным вкусом, но и являются источником полезных витаминов, необходимых для о...

Врачи: «Грейпфрут защищает организм от рака» Происходит это благодаря гидратации и стабилизации иммунной системе. Когда речь идет о полезных продуктах, то люди выбирают бананы, клубнику, яблоки или мандарины. Однако, грейпфрут универсален не только для защиты организма, но и для борьбы с раком,...

Миллионы людей должны перестать принимать аспирин Результаты недавно проведенного эксперимента наглядно показали, что аспирин приносит людям больше вреда, чем пользы. Ученые считают, что этот препарат необходимо перестать принимать в больших количествах. Миллионы людей ежедневно употребляют аспирин....

Хронический стресс: последствия для организма Ученые из Германии заявляют, что последствиями хронического стресса становятся патологии сердца и развитие аутоиммунных заболеваний. Исследование, проведенное специалистами из нескольких клиник Германии, вобрало в себя результаты 27-летних наблюдений...

Гитаристы Rammstein поцеловались на концерте в Москве Во время концерта Rammstein в Лужниках гитаристы группы Пауль Ландерс и Рихард Круспе поцеловались на сцене. Снимок поцелуя опубликован в Instagram группы. Фотографии с концерта сопровождаются подписью «Россия, мы любим тебя!». ...

Медики рассказали о неожиданной пользе чая с бергамотом Медики рассказали о неожиданных полезных свойствах чая с бергамотом, о которых многие не знают. Этот напиток имеет ряд преимуществ для здоровья и самочувствия в целом. Употребление чая с бергамотом помогает улучшить активность пищеварительной системы...

Болезни, при которых запрещено есть бананы Диетолог рассказала, кому из людей строго-настрого запрещено есть этот фрукт. Несомненно, банан – очень полезный фрукт. Это доказано учёными. Фрук очень вкусный, некоторые даже едят его вместо десерта. Но стоит ли часто есть бананы? Бывает, что даже ...

Назван орех, существенно снижающий уровень холестерина Как выяснили исследователи Университета Пенсильвании, в грецких орехах содержится много нужных для человека жиров. Кроме того, белок, марганец и медь влияют на снижение уровня холестерина, укрепляют сердце и кости. Также ореховое масло необходимо для...

Шесть витаминов, дефицит которых нужно успеть восполнить за лето Польза витаминов и их природные источники, которые легко купить в магазине или вырастить на огороде. Витамин А Его также называют бета-каротином. Полезен тем, что защищает клетки от повреждений, тормозит дегенеративные недуги и старение. Важен для зр...

Медики рассказали, какая доза алкоголя продлевает жизнь Время от времени можно выпивать. Культовый писатель Сергей Довлатов сетовал, что о вреде алкоголя написаны сотни книг, а о пользе — ни одной. Про современную науку такого не скажешь. Наряду с сотнями работ о вреде спиртного ученые регулярно публикуют...

Чем полезна для здоровья ночная ванна После утомительного рабочего дня мы думаем только о том, как лечь в кровать и заснуть. Но иногда приём теплой ванны в позднее время может оказать положительное воздействие на наше здоровье и внешний вид. Очень полезно для кожи. Тёплая ванна перед сно...

Медики рассказали о причинах рака печени Медики назвали возможные причины возникновения рака печени. Они обнаружили связь между болезнями зубов и десен и риском возникновения рака печени и желчного пузыря. По их словам, у людей с заболеваниями зубов и десен риск развития данного заболевания...

Названа главная опасность для женщин до 50 лет Наибольший риск фиксировался у добровольцев в возрасте от 18 до 49 лет. Американские врачи заявили, что курящие женщины в возрасте до 50 лет имеют очень высокий риск развития сердечного приступа. По сравнению с теми представительницами слабого пола, ...

Как различается культура поцелуев в разных странах (ФОТО) При поцелуе используются 34 лицевые мышцы и 112 постуральных мышц. Если поцелуй действительно страстный, он может сжигать две калории в минуту. В любом случае, в первую очередь ценность поцелуя определяется его эмоциональной значимостью для целующихс...

Гантели лучше защищают сердце, чем бег Исследование показало, что упражнения с отягощениями более надежно снижают риск сердечно-сосудистых болезней, чем кардионагрузки. Весовые тренировки уменьшают количество опасного жира вокруг сердца. До последнего времени было принято считать, что луч...

Эликсир здоровья. Чай с бергамотом избавит от вредного холестерина Ежедневное употребление напитка предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний и снижает уровень «плохого» холестерина. Один из самых популярных сортов чая оказался не только вкусным, но и полезным. Специалисты утверждают, что три...

Диетолог назвала три главных минуса чеснока Осень – время года, когда на каждом шагу человека поджидает очередной вирус. Защитить свое здоровье можно многими способами: лекарствами или народными средствами, например, чесноком. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве» о плюса...

Врачи объяснили, почему мужчинам нужно есть черный шоколад На протяжении многих лет идут споры о том, полезен ли шоколад. Несомненно, злоупотребление этим лакомством чревато для нашего обмена веществ, здоровья зубов. Однако недавно шотландские специалисты из Абердинского университета выявили, что наибольшую ...

5 распространенных причин вздутия живота Медики назвали наиболее часто встречающиеся причины вздутия живота и метеоризма.  Проблемы пищеварения и переедание. Врачи из Великобритании выступили в издании Express с доводами о том, что способствует вздутию живота и повышенному метеоризма. По сл...

Ученые назвали защищающие курильщиков от рака продукты Австралийские ученые назвали продукты, которые снижают риск смерти от рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщает Nature. Как отмечается, свои выводы ученые сделали на основе наблюдений на протяжении 23 лет за рационом ...

Врач назвал симптомы, указывающие на склонность к инфаркту летом Врач Сергей Агапкин рассказал, какие симптомы могут говорить о том, что у человека имеется склонность к развитию летнего инфаркта. Инфаркты миокарда часто встречаются во врачебной практике именно летом. Даже у здорового человека летом сердце может ст...

Названы польза и вред растворимого кофе Эксперты рассказали о пользе и вреде растворимого кофе. Как правило, не у всех есть время сутра, чтобы сварить напиток из натуральных зерен. Оказалось, что именно данный вид кофе вызывает психологическую зависимость.   Миллионы людей по всему миру на...

Чтобы сердце не заболело, нужно есть арбузы, томаты и ещё 7 продуктов Девять продуктов, которые стоит добавить в своё меню, чтобы улучшить работу сердца и пожить подольше. Часто люди воспринимают правильно питание, как способ держать свой вес в норме. Однако, здоровая еда — это, прежде всего, важное составляющее нормал...

Сердечно-сосудистая система человека в уникальных макроснимках (ФОТО) Эти снимки впечатляют. Британский фонд по борьбе с заболеваниями сердца (British Heart Foundation) — одна из крупнейших благотворительных организаций в мире, финансирующих исследования в области кардиологии. А заодно и проводит конкурс лучших фотогра...

Медики рассказали, для кого опасен холодный душ в жару Холодный душ в жаркую погоду кажется желанным. Но врач предупредил: для многих людей такая водная процедура опасна. На страницах печати выступил российский врач-невролог Виктор Косс. Специалист рассказал, что далеко не всем желающим можно принимать в...

Диетолог: какие жиры полезны? Существуют полезные жиры, которые необходимы организму, подчеркивает врач-диетолог. На днях французские ученые опубликовали результаты исследования растительного экстракта, чья добавка в рацион позволяет заметно снизить вредное влияние нездорового пи...

Грушевая диета снизит риск развития рака Ароматный плод не только вкусен, но и приносит огромную пользу организму. Груша – это сладкий фрукт в форме колокольчика, известен человеку с древних времен. Им наслаждались далёкие предки современных людей. Древние жители Земли не знали, какими поле...

Топ самых полезных продуктов для людей старше 40 Мы часто рассказываем о том, какие продукты лучше исключить из рациона, так как они могут навредить здоровью. Сегодня мы поговорим о продуктах, которые не только можно, но и нужно кушать. Группа специалистов по здоровому питанию рассказала, что следу...

8 веганских продуктов, помогающих похудеть Научно доказано, что определённые веганские продукты питания помогают избавиться от лишнего веса. К ним могут прибегнуть даже люди, которые не являются вегетарианцами. Чеснок. Содержит компонент под названием гингерол, стимулирующий биологическую акт...

Простой совет, как существенно продлить жизнь Эксперты выяснили, почему люди, отдающие предпочтение ускоренному шагу, живут на 15-20 лет дольше сторонников неторопливых прогулок. Команда специалистов из английского Университета Лестера изучила данные более 480 тысяч человек, средний возраст кото...

Названа основная польза шелковицы Эксперты назвали основную пользу тутовника или шелковицы. Оказалось, ягода помогает вылечить определенные заболевания. Шелковица богата полезными для организма человека антиоксидантами, минералами, витаминами. Продолговатая ягода позволяет нормализов...

Сегодня - Международный день поцелуя 6 июля весь мир празднует Международный день поцелуя. Ученые уверены - человеку необходимо каждые 24 часа получать определенное число поцелуев, чтобы отлично себя чувствовать и пребывать в миролюбивом настроении. А ...

Какие люди имеют более здоровое сердце Научные работники провели исследование и установили — удовлетворённые жизнью люди имеют более здоровое сердце. По их словам, чем больше доволен человек, тем меньше риски развития нарушений сердечно-сосудистой системы. Для того, чтобы получить необход...

Какую опасность скрывают панические атаки В наши дни причиной гипертонических кризов все чаще становятся панические атаки, об этом рассказал врач-кардиохирург Владимир Хорошев. На днях ученые из США представили данные о том, что на повышенный риск развития инсульта и инфаркта одинаково влияю...

Каши, которые мы переоценили Диетологи рассказали о кашах, которые не так полезны, как принято считать. Всем известно, что каши очень полезны. Но это стереотип. Далеко не все каши исключительно полезны, а некоторые могут даже навредить. Например, манная каша. Одна из самых попул...

Посещение сауны приравняли к физической нагрузке В исследовании приняли участие 19 добровольцев. Посещение сауны сопоставимо с физической нагрузкой, свидетельствует новое исследование, проведенное учеными из Университета Галле-Виттенберг совместно с Берлинским медицинским центром. Отдых в сауне, ка...

Раскрыты вред и польза молочных продуктов Как правило, в меню тех, кто ест молочную продукцию, есть продукты, прошедшие термическую обработку. Например, это молоко, сметана, творог, то есть пастеризованная и стерилизованная продукция. После пастеризации ферменты, которые помогают организму...

ВОЗ призывают прекратить рекомендовать есть меньше насыщенных жиров ВОЗ рекомендует сокращать объем потребляемых насыщенных жиров до 10% от общего дневного количества калорий. Ученые считают, что такие рекомендации могут привести к печальным последствиям для здоровья людей. Издание The British Medical Journal опублик...

Назван продукт, который может предотвратить диабет Сыр — ценный продукт, который является источником незаменимых аминокислот, таких как: метионин, триптофан и лизин. Ученые также предполагают, что употребления сыра может добавить человеку несколько лет жизни, ведь во многих видах этого продукта содер...

10 необычных способов снизить давление Давление является важным показателем здоровья. При высоком давлении увеличиваются риски инфаркта, инсульта и других проблем с сердечно-сосудистой системой. Как его снизить, расскажем в нашем материале. Способ №1: рациональное питание Исследование пок...

5 вещей, которые полезно знать при гипотонии Гипотония или артериальная гипотензия – это пониженное давление. Она может быть врожденной особенностью, либо возникать вследствие некоторых факторов – например, стресса или патологических изменений в организме. Есть несколько вещей, которые полезно ...

Болезни зубов и десен связали с повышенным риском рака печени Болезни зубов и десен оказались фактором риска развития рака печени, а также некоторых других онкологических заболеваний. Об этом со страниц издания United European Gastroenterology Journal пишут ученые из Университета Квинс в Белфасте (Северная Ирла...

6 случаев, когда нужно обязательно выпить воды Общеизвестно, что воду пить нужно, но большое значение имеет и то, когда это делается. По словам врачей, есть случаи, когда первое, что нужно предпринять, — это выпить воды. Прежде всего, отмечают эксперты, с питья воды следует начинать каждый свой д...

Врачи рассказали о полезных свойствах семян льна Ряд специалистов характеризуют семена льна как одну из самых полезных для организма натуральных пищевых добавок. Употреблять семена льна рекомендуется ежедневно. Вот доводы в пользу регулярного употребления этого продукта. Помогают от запоров и спосо...

Названо лучшее время суток для творога Ученые из Университета штата Флорида пришли к выводу, что употребление творога перед сном не только не приводит к увеличению массы тела, но также помогает снизить количество жира в организме. Американские ученые провели эксперимент, во время которого...

Ягода, улучшающая здоровье сердца Ученые заявляют, что ежедневное употребление сушеной голубики, эквивалентной 150 г ягод, на 12-15% улучшает здоровье сердца и сосудов. Это относится к пациентам с метаболическим синдромом. Названный недуг вызывает рост жировой ткани, происходят наруш...

Соль способна вылечить многие недуги Специалисты в области медицины по-разному относятся к соли. С одной стороны, злоупотребление солью приводит к отекам и, как следствие, патологическим состояниям сосудов, сердца и почек. С другой стороны, недостаток в организме хлорида натрия повышает...

Названы способы тренировки мозга Хороший метод тренировать мозг — ведение дневника. Мозг, так же, как и мышцы, можно и нужно тренировать, заявляют эксперты. Лучшей тренировкой для мозга можно назвать чтение. Начитанность расширяет словарный запас, улучшает речь, повышает кругозор. П...

Названы самые опасные месяцы для людей с больным сердцем Самое большое количество смертей от сердечно-сосудистых заболеваний происходит в мае и январе. Ученые проанализировали влияние погодных условий на больных людей. Были проанализированы данные о более чем девяти тысячах случаев инфаркта миокарда за пос...

Врач рассказал, действительно ли бокал красного вина в день полезен для сердца Бокал красного вина в день, вопреки распространённому мнению, не снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом заведующий отделением кардиохирургии НМИЦ хирургии имени Вишневского Минздрава РФ, сердечно-сосудистый хиру...

Болезни зубов и десен повышают риск опасной болезни Медики обнаружили связь между состоянием зубов и десен и риском возникновения рака печени. У людей с проблемами ротовой полости вероятность заболеть онкологическими заболеваниями составляет 30%. Гингивит, периодонтит и кариес не только указывают на п...

Сомнолог назвал помогающие от бессонницы натуральные вещества О том, какие натуральные природные вещества могут быть эффективными для избавления от бессонницы, рассказал сомнолог, специалист Американской академии медицины сна Майкл Бреус. Мелатонин. По словам сомнолога, прием мелатонина позволяет уменьшать врем...

Специалисты дали простой совет, как существенно продлить жизнь Эксперты выяснили, почему люди, отдающие предпочтение ускоренному шагу, живут на 15-20 лет дольше сторонников неторопливых прогулок. Команда специалистов из английского Университета Лестера изучила данные более 480 тысяч человек, средний возраст кото...

Врачи рассказали о пользе ежедневного употребления гречки Об этом пишет издание «Актуальные Новости». По словам экспертов, включение гречки в свой регулярный рацион позволит обеспечить организм человека массой преимуществ. Крупа имеет невероятно богатый состав. Например, в ней присутствует рудин, который...

Школа ЗОЖ: простая математика продлит жизнь и сохранит здоровье Врачи поделились основными показателями, которыми рекомендуется руководствоваться в повседневной жизни для поддержания и сохранения здоровья. "Цифры здоровья" озвучила заведующая Центром медицинской профилактики Татьяна Лыюрова. Также она поделилась...

Собаки положительно влияют на здоровье сердца хозяина Ученые проверили показатели более 1,5 тысяч людей без истории сердечно-сосудистых заболеваний. Оценивалось несколько факторов: индекс массы тела, диета, физическая активность, статус курения, кровяное давление, уровень глюкозы в крови и общий холес...

Эксперт пояснила, стоит ли есть мёд худеющим Пожалуй, отказ от сладкого в период похудения – это один из самых сложных пунктов программы по снижению веса и перехода на правильное питание. Из натуральных «подсластителей жизни» остается не так много вариантов, и самый распространенный среди них –...

Врач-диетолог назвала фрукты и ягоды, замедляющие старение Гранат способен замедлить старение. К такому выводу пришли немецкие ученые. Исследования показали, что содержащиеся в плодах вещества - уролитин А и метаболит биомолекул – улучшают работу митохондрий, что в свою очередь помогает сохранить молодость. ...

Доступный продукт для нормализации артериального давления Ученые выяснили, что грецкие орехи способны нормализовать артериальное давление. Этот вкусный продукт рекомендуют включить в рацион питания для укрепления сердца. Как выяснили исследователи Университета Пенсильвании, в грецких орехах содержится много...

Эксперты заявили и пользе грибов Стало известно, что этот продукт является кладезем витаминов и полезных микроэлементов, которые положительно сказываются на работе сердечно-сосудистой и нервной системы. Также эксперты РИА Новостей заявили, что грибы выступают против опухолей на ли...

Назван продукт, который может предотвратить диабет Сыр — ценный продукт, который является источником незаменимых аминокислот, таких как: метионин, триптофан и лизин. Ученые также предполагают, что употребления сыра может добавить человеку несколько лет жизни, ведь во многих видах этого продукта содер...

Назван список самых полезных бобовых продуктов Медики составили список наиболее полезных бобовых культур. Они выяснили, что употребление таких растений в пищу благоприятно влияет на весь организм. Одними из самых полезных считаются соевые бобы. Специалисты определили, что добавление в рацион блюд...

Эксперты составили лучшую диету для людей с диабетом 2 типа Новая диета оказывает благотворное влияние на метаболизм жиров, а также снижает уровень сахара в крови. Сотрудники из больницы Биспебьерг совместно с сотрудниками Орхусского и Копенгагенского университета провели исследование, в ходе которого выявили...

Названа неожиданная причина набора веса Искусственное освещение нарушает работу внутренних часов организма. Таковы результаты пятилетних наблюдений за 44 тысячами женщин. Засыпание с выключенным светом или при работающем телевизоре может стать одной из косвенных причин набора лишнего веса ...

Учёные заподозрили связь лекарств для снижения кислотности в желудке с повышенным риском аллергии Исследование учёных из Венского медицинского университета, проведённое на основе историй восьми миллионов пациентов, заставило их заподозрить, что приём препаратов, снижающих кислотность в желудке, может повышать риск развития аллергии. Для нормально...

Названа самая большая угроза для сердца у женщин после 50 лет Новое исследование показало, что курение гораздо опаснее для женского сердца, если сравнивать с мужчинами. Ученые назвали эту привычку главной угрозой для женского сердца в возрасте до 50 лет. Как передает CNN, курение увеличивает риск возникновения ...

Фотографы застали Егора Крида целующимся с замужней актрисой В Сети появились снимки, на которых певец Егор Крид целуется с актрисой Юлией Александровой, у которой есть муж и дочь.

6 повседневных привычек, которые могут разрушить здоровье Многие повседневные действия совершаются привычно, «на автопилоте». Но стоит подумать над тем, какой вред они способны принести здоровью. Длительное сидение. Сидеть на стуле дольше 30 минут вредно для организма, показывают исследования. Также ученые ...

Опровергнута польза кофе в борьбе с раком Научными сотрудниками из Медицинского НИИ QIMR Berghofer (Австралия) сделано опровержение о том, что кофе, как считалось ранее, не может снижать возможность развития онкологии у человека. Данные исследования на эту тему опубликованы на страницах Medi...

Назван самый полезный для тела и ума фрукт Эксперты признали авокадо одним из самых известных питательных растительных продуктов. Оказалось, нежный и приятный на вкус фрукт обладает полезными свойствами для ума и тела. Авокадо содержит полезные, легко усвояемые жиры, комплекс витаминов. Фрукт...

Кардиолог: бокал вина в день не поможет здоровью Завотделением кардиохирургии НМИЦ хирургии имени Вишневского, сердечно-сосудистый хирург Вадим Попов заявил, что вино не снижает риск заболевания сердечно-сосудистыми недугами. По его словам, чтобы сохранить здоровье сердца нужно вести здоровый образ...

5 типов лекарств для сердечников, которые могут вредить другим органам Эти лекарства используются для борьбы с нарушениями в сердечно-сосудистой системе, но своими побочными эффектами они способны ухудшать состояние других органов и вредить функциям организма. Ацетилсалициловая кислота (аспирин). Его прием назначается п...

Названы продукты, улучшающие работу мозга Мозгу, как и другим органам, нужна правильная и здоровая подпитка. Это позволит улучшить его деятельность, насытить необходимыми питательными веществами. Есть целый ряд продуктов, которые чрезвычайно полезны для мозга. Цельнозерновой хлеб Самым важны...

Специалисты называли супернапиток для здоровья Ускоряет обмен веществ и защищает от воспаления сердечно-сосудистую систему. Ученые провели исследование, подтвердившее: зеленый чай не зря называют супернапитком для здоровья. Специалисты Калифорнийского университет в Деейвисе констатируют: в зелено...

Составлен список наиболее полезных бобовых культур Медики составили список наиболее полезных бобовых культур. Они выяснили, что употребление таких растений в пищу благоприятно влияет на весь организм. Одними из самых полезных считаются соевые бобы. Специалисты определили, что добавление в рацион блюд...