Среда, 21 августа 2019
10 февраля 2019   10:31

Фейк или спасение: диетолог о том, как худеют к лету на "суперфудах"

Врач-диетолог рассказала Sputnik, почему зеленая гречка и ягоды годжи зачастую неэффективны, чем опасны таблетки для похудения, и поделилась советами, как быстро похудеть к лету.

Подробности на сайте: sputnik.by

Диетологи рассказали, как есть макароны и эффективно худеть Голливудские специалисты по правильному питанию рассказали, как похудеть на макаронах. По словам модного голливудского диетолога Лизы Янг, можно сочетать любимые продукты со здоровым питанием и при этом эффективно худеть. В своей новой книге «Наконец...

Диетолог рассказал о полезных и вредных качествах красной икры Врач-диетолог Людмила Денисенко в беседе с «Известиями» рассказала о пользе и вреде красной икры. По ее словам, это очень полезный продукт, но она опасна для аллергиков.

Врачи рассказали, как ускорить выздоровление от гриппа Чистая вода без газа ускоряет выздоровление от гриппа — врач За время болезни в организме накапливается огромное количество вредных веществ и токсинов, не говоря о том, как «засорили» организм различные таблетки и антибиотики. Чтобы скорее избавиться...

Мешает ли алкоголь эффективному похудению? Специалисты по здоровому питанию не запрещают худеющим людям пить вино несколько раз в неделю. Диетолог Элора Базанеле утверждает, что если худеющий человек полностью откажется от алкогольных напитков, то сможет быстрее достичь своих целей и скинуть ...

Диетологи посоветовали заменить масленичные блины сырниками Традиционные блины и оладьи на Масленицу лучше заменить низкокалорийными сырниками. Об этом рассказала врач-диетолог ФГБУН Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Наталья Денисова.

Можно ли выпивать на диете Специалисты по здоровому питанию не запрещают худеющим людям пить вино несколько раз в неделю, передает Хроника.инфосо ссылкой на Аспекты. Диетолог Элора Базанеле утверждает, что если худеющий человек полностью откажется от алкогольных напитков, то с...

Диетолог объяснила, почему нельзя садиться на диету сразу после праздников Чем жестче диета, тем меньше шансов похудеть. Чем быстрее килограммы уходят, тем быстрее «возвращаются». Об этом рассказала врач-диетолог Людмила Бабич. Самая распространенная ошибка большинства людей, которые борются с лишним весом – это выбор жестк...

Семена чиа и ягоды годжи можно заменить доступными аналогами Модные дорогостоящие продукты диетологи советуют заменять более доступными отечественными аналогами. Речь идет о таких популярных суперфудах как семена чиа, ягодах годжи, батате, киноа и капусте кале. Для каждого такого продукта найдется достойная за...

Диетолог обвинила Трампа в том, что он накормил футболистов вредной едой Врач-диетолог Ксения Селезнева в эфире НСН рассказала, до чего доводит людей чрезмерное увлечение фастфудом.

Продукты, которые нельзя употреблять на завтрак Фрукты, свежевыжатый сок, кофе… от каких еще ставших привычными за завтраком продуктов, по мнению врачей, лучше отказаться Завтрак задает энергетический посыл на весь день, поэтому важно, чтобы он был сытным. Но также имеет значение то, легкий он или...

Диетолог усомнилась в преимуществе какао над кофе в борьбе с холодами Врач-диетолог Лидия Ионова в беседе с НСН рассказал, что в морозы согревающий эффект может оказать любой горячий, но не горячительный напиток.

Диетолог выступила против запрета приносить еду из дома в школу По мнению специалиста, такие меры могут привести к тому, что дети будут чаще есть сладкое и пить газировку. Отказывать детям приносить из дома еду, которую им приготовили родители, неправильно, так как это ухудшает качество их питания. Об этом Лайфу ...

Диетологи объяснили, действительно ли раздельное питание способствует похудению Эксперт назвала данную систему питания антинаучной. Многие худеющие хотя бы раз пробовали придерживаться раздельного питания — эта система была предложена Гербертом Шелтоном и подразумевает, что существуют несовместимые продукты, а белки и углеводы н...

Диетолог рассказала всю правду о раздельном питании Эксперт назвала данную систему питания антинаучной Многие худеющие хотя бы раз пробовали придерживаться раздельного питания — эта система была предложена Гербертом Шелтоном и подразумевает, что существуют несовместимые продукты, а белки и углеводы ну...

Диетолог объяснила, почему на Масленицу нужно есть сырники вместо блинов Врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья Денисова посоветовала в Масленицу есть низкокалорийные сырники вместо блинов.  По ее словам, сырники считаются более полезным блюдом. Главный ингредиентом является творог, который содержит в с...

Шесть продуктов, которые помогут избавиться от жира на животе Британские учёные выяснили, что обязательно нужно есть, чтобы похудение было эффективным, а лишние килограммы с талии ушли безвозвратно. Научный журнал BMC Medicine недавно опубликовал интересную статью. В ней рассказывается, как специалисты из Велик...

Диетологи назвали продукты, снижающие аппетит и очищают организм Богатые клетчаткой продукты усмиряют аппетит и очищают организм. Продукты, богатые клетчаткой, не только быстро насыщают, но и являются профилактикой целого ряда болезней. Об этом рассказала диетолог Людмила Бабич. «Завтрак и обед, в отличие от ужина...

Диетолог рассказала о пяти полезных свойствах творога Врач-диетолог Валентина Спирина рассказала, что творог надолго продлевает ощущение сытости, употреблять его можно даже перед сном. Этот продукт идеально подходит для людей, следящих за фигурой. Творог полезен при хронических болезнях, например, при г...

Размер имеет значение. Диетолог рассказала об опасных для жизни объёмах талии Кандидат медицинских наук Маргарита Королёва в беседе с НСН рассказала, почему России не помешало бы перенять опыт Японии в контроле за объёмами талии населения.

Как ежедневно употреблять сосиски и худеть Британские специалисты утверждают, что диета Греггса позволяет худеющим людям ежедневно употреблять сосиски и при этом быстро сжигать подкожный жир. Всё дело в том, что на данной диете люди должны в день съедать не более 1800 калорий и совсем отказат...

Что такое разгрузочный день после праздничного застолья После новогодних застолий сложно сдержать угрызения совести. Наверняка многие обещали себе не переедать и не сильно увлекаться алкоголем, однако «что-то пошло не так». После особенно бурных новогодних праздников некоторые задумываются, а не устроить ...

Похудеть не получится: эксперты назвали неработающий метод Диетологи рассказали, почему интервальное голодание, подразумевающее питание только в первой половине дня, не помогает похудеть. Эффективность подобной диеты пока не доказана. Некоторые ученые считают, что если принимать пищу только в первой половине...

Диетологи рассказали о лимите блинов на Масленицу Сколько блинов можно съесть в день, чтобы не нанести вред здоровью? Врач-диетолог ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Наталья Денисова рассказала о рекомендуемом потреблении блинчиков на Масленицу. В преддверии широкого праздника Денисова н...

Звездный диетолог рассказал, как быстро похудеть на цветной диете Диета поможет быстро похудеть и даже восстановить здоровье кишечника, говорит Томсон. Гуру по снижению веса и звездный диетолог Джанет Томсон разработала новый план цветной диеты, который делит продукты на пищевые группы с цветовой кодировкой. Програ...

Россия - жирная душа. Роспотребнадзор заставит россиян худеть Роспотребнадзор решил принудительно заставлять россиян сбрасывать вес. Диетологи от этой инициативе в шоке.

Звездный диетолог рассказал, как быстро похудеть на цветной диете Диета поможет быстро похудеть и даже восстановить здоровье кишечника, говорит Томсон. Гуру по снижению веса и звездный диетолог Джанет Томсон разработала новый план цветной диеты, который делит продукты на пищевые группы с цветовой кодировкой. Програ...

Диетолог рассказала, как могут вредить кисломолочные продукты Кисломолочные продукты принято считать очень полезными – согласно исследованию, о котором сообщило издание Sunday Express, употребление кисломолочных продуктов, в частности натуральных йогуртов, может нормализовать артериальное давление. Но, оказывае...

Ученые рассказали, как ежедневно употреблять сосиски и худеть Ученые из Великобритании утверждают, что сосиски совсем не мешают процессу похудения. Британские специалисты утверждают, что диета Греггса позволяет худеющим людям ежедневно употреблять сосиски и при этом быстро сжигать подкожный жир. Всё дело в том,...

Три банана в неделю помогут победить серьезную болезнь Диетологи заявили, что бананы могут помочь регулировать кровяное давление. Высокое кровяное давление является смертельным заболеванием, которое затрагивает более четверти людей во всем мире. Состояние, которое также известно как гипертония, создает д...

Правда ли, что кремлевская диета опасна для здоровья? «Экспресс газета» отвечает на актуальные, неудобные и неожиданные вопросы. Сегодня диетолог расскажет, почему популярная кремлевская диета вряд ли поможет вам похудеть, а скорее всего и вовсе навредит здоровью.img src="http://feeds.feedburner.com/~r/...

Назван простой способ есть меньше сладкого Отказ от сахара — хороший способ похудеть. Диетологи дали несколько рекомендаций, как отказаться от употребления сладкого. Большое количество сахара не принесет пользы никому. Диетологи дали несколько рекомендаций, как отказаться от употребления слад...

Диетолог объяснила, какая проблема мешает похудению Что мешает похудению. Врач-диетолог объяснила, какая проблема мешает похудению и что поможет добиться хороших результатов, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. Негативные эмоции, страх, одиночество, чувство вины и недовольство собой пода...

Эти способы помогут избежать излишнего употребления сахара Отказ от сахара — хороший способ похудеть. Диетологи дали несколько рекомендаций, как отказаться от употребления сладкого. Большое количество сахара не принесет пользы никому. Диетологи дали несколько рекомендаций, как отказаться от употребления слад...

Диетолог рассказала, какие продукты помогут быстро похудеть Если вы любите острые блюда, не отказывайте себе в удовольствии Существует несколько десятков продуктов, которые ускоряют жировой метаболизм и помогают быстро избавляться от отложений на талии и бедрах. Об этом рассказала врач- диетолог Людмила Бабич...

Кому полезны зеленые бананы По словам диетологов, зеленые, еще не совсем созревшие бананы полезны тем, что в них еще не так много сахара, как в очень спелых плодах. Кому нужно обратить пристальное внимание именно на зеленые бананы? Российский диетолог Наталия Савва для начала с...

Диетолог перечислила лучшие продукты для снижения аппетита Богатые клетчаткой продукты усмиряют аппетит и очищают организм. Продукты, богатые клетчаткой, не только быстро насыщают, но и являются профилактикой целого ряда болезней. «Завтрак и обед, в отличие от ужина, должны быть полноценной трапезой и, при о...

Медики подсказали, какой напиток поможет похудеть без диет Всего три чашки этого напитка в день, и вы будете стройными. Специалисты из Нидерландов смогли доказать, что зелёный чай является идеальным напитком для похудения. При регулярном употреблении зеленого чая человек будет быстро терять жир. Учёные подсч...

Много – вредно. Диетолог рассказала, сколько мандаринов можно съесть Слова главного внештатного специалиста-диетолога департамента здравоохранения Москвы Антонины Стародубовой приводит РИА "Новости". Приближается главный праздник… → Запись Много – вредно. Диетолог рассказала, сколько мандаринов можно съе...

Диетологи рассказали, как быстро избавиться от жира на животе Достаточно отказаться от пяти продуктов

Названы самые полезные напитки Диетолог Оксана Скиталинская рассказала о наиболее «здоровых» напитках. Она поделилась свойствами каждого из них. По словам специалиста, на первом месте — обычная чистая вода. Ее необходимо пить больше всего. Следующим в рейтинге идет натуральный коф...

Названы самые полезные напитки Диетолог Оксана Скиталинская рассказала о наиболее «здоровых» напитках. Она поделилась свойствами каждого из них. По словам специалиста, на первом месте — обычная чистая вода. Ее необходимо пить больше всего. Следующим в рейтинге идет натуральный коф...

Диетологи рассказали о пользе и вреде краш-диеты Диетологи рассказали о том, какую пользу и вред может нести для организма людей краш-диета. Подобная методика способна ускорить процесс похудение и снизить риск инфаркта, но будет сопровождаться головной болью, усталостью и тошнотой.   Ученые провели...

Врач-диетолог из Волгограда рассказала о полезных свойствах творога По мнению специалистов, творог - один из десяти самых важных продуктов на нашем столе и основа для питательного завтрака

Эксперт рассказала, как взять себя в руки и наконец заняться своей фигурой Казалось бы, если хочешь похудеть — нужно просто начать. Однако именно это зачастую и оказывается чуть ли не самым сложным. Мы постоянно откладываем это на понедельник, или первое января, или ближе к весне. Как же взять себя в руки и заняться наконец...

Как вырастить ягоды годжи Годжи – модное лекарственное средство, очередная панацея, которая появилась на нашем рынке не только в виде сушеных ягод, но и в виде саженцев. Многие садоводы желают вырастить эту диковинку в своем саду. Разберемся, как это сделать.

Что делать, если вес не уходит: советы диетолога Следите за питанием и не будьте слишком строги к себе Многим худеющим знакома проблема, когда вроде бы и питаешься правильно, и спортом занимаешься, а вес замер на одной отметке и не снижается. Какие могут быть причины этого и что же делать, разобрал...

Ученые из США составили ТОП-3 самых эффективных диет Диетологи рассказали, какой способ питания лучше всего выбрать, чтобы похудеть. Известный диетолог из США Дианна Лайтс совместно с новостным журналом составили ТОП-3 самых эффективных диет, который без вреда для здоровья помогут быстро избавиться от ...

Британские диетологи рассказали, как есть сосиски и худеть Ученые из Великобритании разрешили худеющим людям употреблять сосиски. Британские эксперты по похудению рассказали о диете Греггса, которая на первый взгляд может показаться одной из самых маловероятных, так как разрешает людям употреблять сосиски. С...

Есть и худеть: диетологи назвали продукты для избавления от жира Ученые назвали продукты, помогающие избавиться от жира на животе, пишут "Известия" со ссылкой на зарубежные СМИ. Исследование под названием "Качественное потребление белка, обратно пропорционально связанное с брюшным жиром" показало, что добиться ст...

Диетологи рассказали, сколько сала можно употреблять в день Диетологи поделились результатами своих исследований. Свинину часто ругают за жирность и называют «тяжелым» мясом для пищеварения. Между тем в китайской и японской кухнях этот продукт является основным видом мяса, а ученые-диетологи высказывают предп...

Диетологи рассказали, как есть сосиски и худеть Ученые из Великобритании разрешили худеющим людям употреблять сосиски. Британские эксперты по похудению рассказали о диете Греггса, которая на первый взгляд может показаться одной из самых маловероятных, так как разрешает людям употреблять сосиски. С...

Апельсиновый сок вредит здоровью и не помогает похудеть Американский диетолог Изабель Смит совместно с командой ученых провели исследование и выяснили, что популярный апельсиновый сок совсем не помогает похудеть и даже вредит здоровью человека за счет большого количества сахара в нём. Ученые видят пользу ...

Апельсиновый сок вредит здоровью и не помогает похудеть Американский диетолог Изабель Смит совместно с командой ученых провели исследование и выяснили, что популярный апельсиновый сок совсем не помогает похудеть и даже вредит здоровью человека за счет большого количества сахара в нём. Ученые видят пользу ...

Главный диетолог Москвы предложила новую традицию вместо опасного поедания пепла от бумажек

Врачи рассказали об опасных свойствах сыра Диетологи рекомендовали крайне дозированно употреблять в пищу сыр: по их мнению, с этим продуктом связан ряд рисков навредить организму. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. При ежедневном употреблении сыр может быстро вызвать привы...

Диетологи объяснили, нужно ли считать калории при похудении Диеты с ограничением количества калорий ведут к набору веса в будущем. Известный врач-диетолог Альбина Комиссарова регулярно делится со своими подписчиками в Instagram полезной информацией и советами о питании и похудении. На этот раз она решила разо...

40 грамм — и хватит: десять правил от медиков, как выжить в Новый год и каникулы Терапевт, эпидемиолог и диетолог поделились лайфхаками, что есть, как пить и чем заниматься

40 грамм — и хватит: десять правил от медиков, как выжить в Новый год и каникулы Терапевт, эпидемиолог и диетолог поделились лайфхаками, что есть, как пить и чем заниматься

Эксперты составили список худших советов по похудению Диетологи из Австралии составили список самых плохих советов по похудению. Оказалось, что многие методы, которые распространяются в сети, на самом деле не являются правильными и эффективными. Специалист Ли Холмс отметила, что некоторые низкокалорийны...

Елена Малышева рассказала, как быстро похудеть накануне Нового года Телеведущая поделилась рецептом.

Какое мороженое полезнее? Специалисты поделились мнением о том, какое мороженое полезнее, и как его есть, чтобы не набирать вес. Молочное мороженое полезнее Диетологи и медики сходятся в том, что самым полезным можно считать молочное мороженое. В таком виде оно содержит наиме...

Назван способ легкого избавления от жира на животе Диетологи назвали пять продуктов, отказ от которых поможет избавиться от опасного висцерального жира, пишет Express.

Диетологи назвали продукты-накопители опасного жира на животе Диетологи советуют не исключать полностью из рациона проблемные продукты – Москва 24

Чем закусывать спиртное: 4 ошибки В преддверии Нового года эксперты не устают напоминать о правилах безопасности в употреблении спиртного за праздничным столом. Врач-диетолог Людмила Бабич рассказала об ошибках в употреблении спиртного, которые совершаются во время праздника многими ...

Праздник живота: как отметить масленицу и не растолстеть Сколько можно съесть блинов и из чего их приготовить, чтобы сохранить свою фигуру. В 2019 году масленичная неделя начинается 4 марта. В преддверии праздника врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья Денисова посоветовала съедать не бо...

Как правильно есть на диете Раздельное питание – это система питания, которую предложили врач Уильям Хэй и натуропат Герберт Шелтон. Она предполагает, что существуют несовместимые продукты, которые нужно есть отдельно, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 канал. Поклонники та...

Допустимой нормы сахара не бывает Если человек придерживается здорового питания, допустимой ежедневной нормы сахара у него быть не должно, — об этом заявила врач-диетолог Оксана Скиталинская. Специалист убеждена, что регулярный рацион питания не должен содержать добавленного сахара –...

Эксперты назвали четыре лучших завтрака для похудения Если вы хотите потерять или удержать вес, никогда не пропускайте завтрак. Это лучшее время, чтобы восполнить запас медленных углеводов, клетчатки и белка, передает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня. Американские диетологи Стефани Кларк и Уиллоу Джар...

Ученые подсказали, как есть сосиски и при этом худеть По утверждению британских специалистов, им удалось разработать диету, которая позволяет есть сосиски и при этом худеть.Эксперты отметили, что т.н. диета Греггса позволяет сбрасывающим вес людям ежедневно поглощать сосиски и ...

Диетологи рассказали, как творог поможет похудеть за неделю к Новому году Желающим похудеть до Нового года диетологи рекомендуют использовать творожную диету. Данный молочный продукт является одним из самым полезным, он богат белком, кальцием и фосфором. Творожные диеты бывают разные, они отличаются как длительностью, так ...

Диетологи рассказали о негативном влиянии фастфуда на психику Диетологи рассказали о негативном влиянии фастфуда на психику

Диетологи рассказали, как притупить голод при похудении Желающим похудеть не всегда стоит ограничивать себя в употреблении пищи. В связи с этим диетологи назвали десять способов, которые помогут обмануть желудок и притупить голод. Одним из таких методов является большое количество жидкости: поглощая воду,...

Диетолог подсказал, как перестать «заедать» стресс Что мешает похудению. Врач-диетолог объяснила, какая проблема мешает похудению и что поможет добиться хороших результатов. Негативные эмоции, страх, одиночество, чувство вины и недовольство собой подавляют наше эмоциональное состояние и ведут к возни...

Как правильно готовить продукты, чтобы они сохраняли витамины и полезные свойства? «Экспресс газета» отвечает на актуальные, неудобные и неожиданные вопросы. Сегодня врач-диетолог расскажет, какие витамины разрушаются при термообработке и как лучше готовить продкуты, чтобы они сохраняли свои полезные свойства.img src="http://feeds....

Эксперты дали рекомендации по выбору готовых закусок к праздничному столу Врач-диетолог Наталья Круглова дала рекомендации по выбору готовых закусок для новогоднего стола. Продукция отдела кулинарии, по ее мнению, является самой опасной. Для тех, кто сам не готовит, а предпочитает следовать в магазин за готовыми салатами, ...

Диетологи подсказали, как «сбросить» 8 кг за неделю Творожная диета среди адептов похудения неизменно пользуется отменной репутацией. Желающим похудеть до Нового года диетологи рекомендуют использовать творожную диету. Данный молочный продукт является одним из самым полезным, он богат белком, кальцием...

Так ли опасен майонез, как это принято считать? Когда мы говорим о диетах, похудении и поддержании себя в отличной физической форме, уж точно речи не идет о включении в свой рацион майонеза. Этот популярный во всем мире соус на основе яичного желтка и растительного масла мгновенно попадает под зап...

Постарайтесь не кашлять: почему запретили "Эреспал" Таблетки и сиропы от кашля оказались опасными для здоровья – Москва 24

Диетолог не рекомендовала съедать больше трех блинов на Масленицу Врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья Денисова не рекомендовала на Масленицу съедать в день больше трех блинов с обычной начинкой и одного — с жирной. По словам специалиста, лакомство является достаточно тяжелым для пищеварения и ...

Диетолог: Горячие напитки согреют в морозы лучше алкоголя Лучший вариант — имбирный чай.   В морозную погоду наилучшим согревающим эффектом обладают горячие безалкогольные напитки, заявила врач-диетолог Лидия Иванова в интервью НСН. Ряд врачей рекомендовал в качестве согревающего напитка какао или...

Врачи объяснили, действительно ли пицца полезна для здоровья Диетологи рассказали о полезных свойствах пиццы. Даже не смотря на то, что пицца достаточно сытная и калорийная, профессиональные диетологи не против ее употребления. Однако, не каждая пицца одинакова полезна для организма. Начать можно с того, что д...

Диетологи назвали лакомство, снижающее уровень «плохого» холестерина Известный диетолог объяснила, почему не стоит отказываться от шоколада. Екатерина Толстикова, популярный украинский диетолог, рассказала, почему считает шоколад полезным. «Вы все еще слушаете очередные мифы о питании?! А я ем черный шоколад на завтра...

Медик рассказала, какие болезни провоцирует сахар Эксперты считают, что допустимой суточной нормы сахара для людей, которые придерживаются принципов правильного питания, не бывает. Об этом рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская. По мнению эксперта, при здоровом рационе питания человек получает...

Диетологи рассказали о необходимости разгрузочных дней в праздники Диетологи призывают устраивать обязательные разгрузочные дни в период насыщенных новогодних праздников.  В перерыве между праздниками следует непременно устраивать разгрузочные дни, но в то же время можно не доводить организм до голодания. Урезать св...

Диетологи назвали полезные перекусы, способствующие похудению Эксперт рассказала, почему полезно перекусывать шоколадом или орехами. По словам медика, включить в рацион миндальные орехи просто необходимо – они содержат пищевые волокна, жирные кислоты, кальций, фосфор, железо. Об этом сообщила диетолог Людмила Б...

Как похудеть после праздников: разгружаемся на гречке и ужинаем супом Эксперт по питанию дала советы, как за две недели сбросить лишние килограммы.

Диетолог рассказал, как избавиться от лишних килограмм во сне Как работает этот механизм. Профессиональный диетолог Алла Манайкина убеждена, что поздний ужин должен быть исключением, а не правилом и, по ее словам, он имеет свои особенности. Диетолог отмечает, что вечером стоит обратить внимание на продукты с ни...

Дидык: восстанавливаемся после праздников ― польза и вред детокса Врач-диетолог Екатерина Дидык делится профессиональными советами ― как привести себя в порядок после затяжных зимних празднований и чем пострадавшему организму может помочь детокс.

Эксперт озвучила перечень продуктов для повышения настроения и самочувствия Эксперт озвучила перечень продуктов для повышения уровня счастья — эндорфина Профессиональный диетолог Светлана Фус уверяет, что уровень гормонов счастья и радости, эндорфинов, можно повысить с помощью определенных продуктов питания. Эксперт отметила...

Эти простые советы помогут не поправиться на праздники Украинцы обожают готовить на различные торжества, а на Новый год — тем более. Столы ломятся от ароматных, однако таких калорийных блюд. При таких обстоятельствах контролировать себя становится все тяжелее, а не набрать лишних килограммов — задача, ко...

Диетологи назвали шесть продуктов для избавления от глубинного жира Висцеральный, или глубинный жир, считается опасным специалистами в области здравоохранения из-за того, что он находится в брюшной полости человеческого организма рядом со многими жизненно важными органами - желудком, печенью, кишечников

Медики назвали способ легкого и быстрого избавления от жира на животе Врачи-диетологи назвали пять продуктов, отказ от которых поможет избавиться от опасного висцерального жира. Об этом в среду, 9 января, пишет интернет-версия британского издания Express. Висцеральный жир накапливается не в подкожных слоях организма, а...

Украинский диетолог поделилась лайфхаками, которые помогут не есть сладости Для всех людей, мечтающих похудеть, является актуальным вопрос, как перестать есть вредные продукты и сладости. Диетолог Мила Гриценко поделилась действенными советами, которые помогут побороть тягу к тортам и пирожным. Лайфхаки она опубликовала на с...

Диетологи рассказали о легком способе избавления от жира на животе Диетологи рассказали о том, как можно легко избавиться от жира на животе, который называют висцеральным. Оказалось, что нужно отказаться от пяти продуктов, пишет издание Express. 

Диетолог развеяла мифы о «суперполезных» продуктах Мода на здоровый образ жизни и похудение порождает различные рекламные предложения и мифы про невероятно полезные продукты, так называемые суперфуды. Очень распространено мнение, что их ежедневное употребление в пищу снижает риск хронических заболева...

Диетолог посоветовал российским туристам не брать в самолет домашнюю еду В самолет лучше не брать с собой бутерброды и другую домашнюю еду, это может привести к отравлению и испортить предстоящий отдых. Об этом сообщил доктор медицинских наук, главный врач клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Зайн...

Фитнес-тренер Анита Луценко рассказала неприятную правду о фруктозе Анита Луценко решила наконец рассказать неприятную правду о фруктозе. Ведь многие уверены, что фруктоза — это отличный заменитель сахара, которые едва ли не «способствует похудению» и «есть ее можно, сколько угодно». Хотя, как выяснилось, это чистой ...

Диетологи назвали самую простую и эффективную диету 2019 года Медики назвали самую простую и действенную диету. Они проанализировали более сорока популярных диет, после чего выбрали ту, которой советуют придерживаться на протяжении всего года. Диетологи считают, что самой эффективной в 2019 ...

Диетологи назвали продукты, приближающие старение Названы продукты, которые являются главными врагами молодости организма К ускоренному старению могут привести сладости, продукты богатые солью, полуфабрикаты, алкогольные напитки и выпечка. Об этом рассказала врач-диетолог Людмила Бабич. «В повседнев...

Управление гневом: как еда влияет на нервную систему Эксперты выяснили, что ряд продуктов может вызвать чувство тревоги и даже спровоцировать паническую атаку. К такой опасной еде относятся сладости, мясная продукция, кофе и чай. Все дело в содержащихся в них углеводах и белках, которые могут угнетать ...

Китайский врач рассказал, как похудеть не голодая С какими недугами россияне чаще всего обращаются к китайской медицине и есть ли у китайских врачей волшебная таблетка для похудения, рассказал главврач одной из клиник китайской медицины в Пекине. «Китайская медицина – не панацея. Она не может дать с...

Диетологи рассказали, почему завтракать это важно Специалисты посоветовали не пропускать утренний приём пищи. Диетологи предупредили про опасные последствия для здоровья после отказа от завтрака. Согласно данным свежих исследований, завтрак нельзя пропускать ни под каким поводом. В целом завтрак счи...

Эксперты назвали ТОП-4 провоцирующих усталость привычек питания Эксперты в области диетологии назвали Топ-4 провоцирующих постоянную усталость привычек питания. По словам американского диетолога Мелиссы Майер, на качество жизни и продуктивность в течение дня влияет не только продолжительность сна, а и рацион. Про...

Диетологи назвали действенный способ отказа от сладкого Москва, 10 февраля. Диетологи назвали действенный способ похудеть и отказаться от сладкого. Специалисты рекомендуют воздержаться от употребления конфет и пирожных. Следует быть особенно бдительными при просмотре фильмов и в других ситуациях, ког...

Реклама сладких хлопьев формирует детский рацион, способствующий ожирению Производители целенаправленно бьют, прежде всего, по детской аудитории. Всем известно, что дети и старики – наиболее внушаемая и поддающаяся рекламе часть социума. Торговые бренды рассчитывают, что дети будут просить родителей кормить их продукцией и...

Диетлэнд: как похудеть после Нового года Новогодние праздники существую для того чтобы в них "набирать". Но есть и хорошие новости для всех худеющих — читайте их справке Sputnik.

Диетологи объяснили, почему сыр нельзя есть каждый день Диетологи рекомендовали крайне дозированно употреблять в пищу сыр: по их мнению, с этим продуктом связан ряд рисков навредить организму. При ежедневном употреблении сыр может быстро вызвать привыкание и поспособствовать развитию ожирения, предостерег...

Диетологи назвали продукты питания, избавляющие от жира на животе Важно сбалансированное питание.   Введение в ежедневный рацион человека ряда продуктов питания с высоким содержанием белка будет способствовать избавлению от жира на животе — висцелярного жира который откладывается в брюшной полости рядом с...

Диетологи рассказали, сколько блинов можно есть в день без вреда для здоровья Диетологи рассказали, как  стоит употреблять блины на праздник Масленицы. По их словам, не стоит съедать больше 2-3 штук за день.   Специалисты отмечают, блины, даже без начинки, являются очень калорийными продуктами. Поэтому диетологи советуют внима...

Ирина Шейк поделилась секретом быстрого похудения Российская супермодель Ирина Шейк дала интервью американскому модному изданию W Magazine. Шейк поделилась секретом, который она использует, чтобы быстро похудеть для обнаженной фотосессии. Она рассказала, что ходит в инфракрасную сауну, которая ...

Названы вызывающие онкологию сладости В опасный перечень вошли кексы, пирожные, газировка и другие. Диетологи составили список пяти самых опасных «химических лакомств». Так, лидером рейтинга стали кексы и пирожные, посыпанные дешевой цветной глазурью. При производстве таких лакомств испо...

Диетолог назвала коварные привычки, которые мешают избавиться от лишних килограммов Казалось, вы делаете все, чтобы сбросить вес, но все попытки тщетны Известный украинский диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему часто бывает сложно сбросить вес. Оказалось, этому мешает ряд вредных привычек, на которые мы зачастую не обращае...

Диетологи рассказали, как похудеть при помощь соков По данным Министерства сельского хозяйства США, а также опытных американских диетологов, восстановиться после новогодних праздников, улучшить метаболизм и запустить процесс похудения помогут именно правильные соки.   По словам диетологов, существует ...

Диетологи рассказали, как похудеть при помощь трех соков По данным Министерства сельского хозяйства США, а также опытных американских диетологов, восстановиться после новогодних праздников, улучшить метаболизм и запустить процесс похудения помогут именно правильные соки. По словам диетологов, существует 3 ...

Названы вызывающие рак сладости Диетологи порекомендовали россиянам отказаться от употребления в пищу пяти продуктов, вызывающих онкологические заболевания. В «смертоносный» топ-5 попали кексы, леденцы, горячий шоколад, брауни и газированные напитки. Самыми «химическими» оказались ...

Назван действенный способ выработать отвращение к сладостям Диетологи дали несколько рекомендаций, как отказаться от употребления сладкого. В частности, самым действенным способом выработать отвращение к десертам врачи назвали поедание торта, не заглушая настоящее послевкусие при помощи кофе или чая, а з...

Минус 7 кг за неделю: диета для тех, кто любит гречку Диетологи описали правильный способ очистки организма гречневой диетой. Такой способ похудения является в Украине достаточно популярным. Для него рекомендуется исключительно гречневая каша и кефир. Следует помнить, что такое не является в прямом смыс...

Любителям блинов посоветовали больше шевелиться Врачи рекомендовали москвичам не забывать о физической активности во время масленичной недели. Внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, что при приготовлении блинов обычную муку стоит зам...

Диетолог рассказал, что нужно организму, когда хочется сладкого Ученые выяснили, что любые слабости — это сигнал организма, но как распознать, чего ему не хватает и что делать, если вкусовых «хотелок» слишком много: поддаваться соблазну или отказывать себе? Об этом «ВМ» рассказала диетолог Татьяна Саниева. — Прис...

Ученые рассказали о действии ягод и граната на тело человека По утверждению ученых, данный фрукт способен предотвратить массу опасных для человека заболеваний.

Диетолог оценила список продуктов для избавления от жира на животе Диетолог Марият Мухина заявила, что важно не только употреблять полезные продукты, которые помогают похудеть, но и отказаться от вредных. Об этом она рассказала РЕН ТВ. Ранее сообщалось, что, по мнению ученых, белковая пища является ...

Чем опасны сухофрукты? Говорят, что полезно есть сухофрукты, но иногда кажется, что от них чем-то воняет. Почему? Какие подвохи есть в сухофруктах? «Вонь – это, как правило, следствие способа обработки. Для того чтобы ускорить процесс сушки, фрукты могут обдавать горелкой...

Врач объяснил опасность отказа от обеденного перерыва Эндокринолог и диетолог Вадим Крылов напомнил, что обеденный перерыв является важной составляющей здорового питания, отказ от которой чреват проблемами с фигурой и самочувствием. В отсутствие полноценного приема пищи днем возрастает риск переедания в...

Диетолог рассказала о пользе употребления зелени Зелень обязательно должна входить в пищевой рацион. Известный украинский диетолог Екатерина Толстикова рассказала, почему важно есть много зелени. По ее словам, именно кинза, петрушка, укроп, зеленый лук, руккола и прочие — это настоящая панацея от в...

Не допускать голода. Москвичам рассказали, как вернуть форму после праздников Специалисты рекомендуют есть как можно больше овощей и не забывать о физических нагрузках. Врачи рекомендуют москвичам отказаться от обильных ужинов и вернуть распорядок дня, чтобы восстановить форму после праздников. Об этом сообщила главный диетоло...

Диетолог развеяла миф о пользе суперфудов Диетолог раскрыла правду о полезности суперфудов. Мода на здоровый образ жизни и похудение порождает различные рекламные предложения и мифы про невероятно полезные продукты, так называемые суперфуды. Очень распространено мнение, что их ежедневное упо...

Минздрав РФ планирует уменьшить содержание соли в хлебе Москва, 14 февраля. Министерство здравоохранения РФ совместно с Институтом хлебной промышленности разрабатывает новые технологии, которые помогут уменьшить содержание соли в хлебе на 15 процентов. Об этом в четверг заявил ведущий внештатный дието...

Как побороть стресс и депрессию без лекарств Диетолог сообщил, как чай, лаванда и орехи помогут побороть стресс и тревогу. Лондонский диетолог Рик Хей рассказал три естественных способа борьбы со стрессом и депрессией. Более того, ученый утверждает, что после его природных средств люди перестан...

Ученые рассказали, как побороть стресс и депрессию без лекарств Диетолог сообщил, как чай, лаванда и орехи помогут побороть стресс и тревогу. Лондонский диетолог Рик Хей рассказал три естественных способа борьбы со стрессом и депрессией. Более того, ученый утверждает, что после его природных средств люди перестан...

Диетологи назвали 3 сока для быстрого похудения после праздников Американские эксперты рассказали, как похудеть при помощь трёх соков. По данным Министерства сельского хозяйства США, а также опытных американских диетологов, восстановиться после новогодних праздников, улучшить метаболизм и запустить процесс похуден...

Ученые: Алкоголь провоцирует бессонницу и депрессию Ученые считают, что в долгосрочной перспективе алкоголь может вызвать серьезные проблемы для психического здоровья. По словам диетолога Габриэлы Пикок, чрезмерное употребление алкоголя может не только вызвать кратковременные проблемы, такие как расст...

Врач-онколог рассказал о трёх простых правилах для быстрого похудения Рыков уверяет, что при соблюдении в чёткой последовательности трёх простых правил, можно значительно сбросить вес. Сам он отметил, что за три месяца похудел при таком подходе на 30 килограммов. В первую очередь, необходимо полност...

Диетологи подсказали, как «сбросить» 5 кг за неделю Если правильно придерживаться смузи-диеты, можно худеть естественно и без вреда для здоровья. Одним из фаворитов среди тех, кто борется с лишним весом, является смузи-диета. В целом, использование фруктовых или овощных коктейлей в период похудения яв...

Врачи выяснили, какое мороженное можно есть без вреда для организма Эксперты рассказали, что самый полезный вид мороженного это молочное. Оно не такое жирное и имеет меньше калорий, чем остальные виды. Молочное мороженное можно есть 2-4 раза в неделю без вреда для организма, выяснили эксперты, опрошенные в честь межд...

Сколько чашек чая можно выпивать ежедневно Самый полезный напиток — это простая чистая вода без газа. Диетолог Оксана Скиталинская рассказала, сколько нужно пить чашек чая в день и каким напитком его лучше заменить. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на changeua. В частности, она заявила, ...

Диетологи рассказали, как избавиться от жира на бедрах Диетологи поделились секретами похудения в 2019 году, при помощи которых можно существенно уменьшить бедра. В основном советы касаются пищевых привычек человека. Многие считают, что, сократив количество сахара в рационе, можно добиться уменьшения вес...

Пензенцам рассказали, как правильно есть и пить в новогоднюю ночь Предстоящее пензенцам застолье с изобилием блюд и напитков обсуждалось на пресс-конференции в Министерстве здравоохранения Пензенской области в среду, 26 декабря. О том, как за праздничным столом не переесть, рассказала главный диетолог Пензенской об...

«Отрывайтесь по полной»: главный диетолог России рассказал, как не набрать вес после Нового года Москва, 30 декабря.  Главный диетолог России Алексей Ковальков рассказал, как не набрать вес после новогоднего застолья. По мнению специалиста, главное — «не портить Новый год», не ставить на стол «диетический» оливье без майонеза и мучить себя ...

Две тысячи за кило: опасный экзотический орех появился в магазинах Ярославля Чем может навредить этот продукт, а кому полезен, выяснял "Pro Город". На прилавках магазинов появился дорогой орех. Стоит он около 20...

Диетологи рассказали, можно ли есть макароны при похудении Итальянцы любят макароны, но при этом не теряют завидной стройности. «Люди часто ассоциируют макароны с не совсем здоровой пищей. И когда стремятся нормализовать вес, то исключают этот продукт из своего рациона. Но не нужно автоматически относить все...

Диетологи рассказали, как употреблять макароны без вреда для здоровья Один из главных принципов — выбирать цельнозерновые сорта. Диетологи отмечают: для того, чтобы макароны приносили реальную пользу здоровью, необходимо сочетать их с правильными ингредиентами, а также соблюдать размер порций. Цельнозерновые макаронные...

Какао или кофе: диетолог рассказала, что поможет в борьбе с холодами

Диетолог оценила эффективность продуктов для сжигания жира Диетолог оценила эффективность продуктов для сжигания жира

«Похудеть к лету — это сразу провал»: 5 простых, но важных правил для стройности И одна тренировка, которая изменит вашу фигуру навсегда

Советы от диетологов: как «почистить» организм после новогодних застолий «Почистить» организм после новогодних застолий помогут кисломолочные продукты. Празднование Нового года зачастую растягивается сразу на несколько дней, ведь после того, как утром 1 января все приходят в себя, тут же отправляются в гости к родственник...

Тодоренко за беременность поправилась на 18 кг и смогла похудеть Ведущая Регина Тодоренко большую часть своей беременности не говорила о ней, не сказала и о родах, зато после беременности ее буквально «прорвало» на откровенности. Звезда описывает каждый свой месяц беременности, рассказывает, что ела, что думала, ч...

Стало известно, чем опасна для здоровья морская рыба Об этом важно знать, выбирая рыбу. Полезные вещества, содержащиеся в морской рыбе, укрепляют сосуды, помогают контролировать холестерин и подтягивают кожу. Для того, чтобы кожа всегда выглядела светлой и подтянутой, ее нужно регулярно увлажнять, не м...

Специалисты определили "диету года" Диетологи проанализировали около 40 режимов питания.

Чем лучше закусывать алкоголь Специалисты поспешили напомнить: многие традиционные новогодние угощения не подходят для того, чтобы ими закусывался алкоголь. Новогодний стол очень щедр на закуски, но медики отмечают, что в сочетании с алкоголем эти блюда зачастую способствуют возн...

«Заплыла жиром из-за круассанов»: Тодоренко за беременность поправилась на 18 кг и смогла похудеть Ведущая рассказала, как толстела и как худела. Ведущая Регина Тодоренко большую часть своей беременности не говорила о ней, не сказала и о родах, зато после беременности ее буквально «прорвало» на откровенности. Звезда описывает каждый свой месяц бер...

Диетолог оспорила пользу раздельного питания Раздельное питание – это система питания, которую предложили врач Уильям Хэй и натуропат Герберт Шелтон. Она предполагает, что существуют несовместимые продукты, которые нужно есть отдельно. Поклонники такой системы питания считают, что запрещено упо...

«Новогодний стол без майонеза и колбасы, но с ананасом» Минздрав рекомендовал россиян не ограничивать себя в новогоднюю ночь и поставить на стол «все самое вкусное, самое хорошее, самое нарядное», но при этом стараться не переесть. Россияне не привыкли соблюдать меру в первую ночь года, но это чрев...

Диетолог раскрыл пять секретов правильного новогоднего застолья

Диетологи рассказали, как отказаться от сладкого Постепенный отказ от сладкого чрезвычайно важен, считают специалисты.

Ведущие курса «Ура! Худею!» предложили не упустить свой шанс похудеть к лету Запись в весенние группы уже началась

Медики назвали продукт, провоцирующий раннее старение кожи Ученые доказали, что сахар разрушает коллаген в коже. Диетологи института функциональной медицины (США) определили, что главный враг молодости и тонуса кожи – сахар в любом виде. Именно сладости инициируют старение. По словам ученых, глюкоза разрушае...

Эксперты назвали опасность употребления чая в большом количестве Эксперты-диетологи назвали в чем опасно употреблять чай в большом количестве. Обильные чаепития могут нарушить работу почек и сердечно-сосудистой системы. Медики рассказывают, что для поддержания здоровья необходимо соблюдать водный рацион и пить дос...

Названы недостатки 5 популярных диет Американские диетологи Лиза Янг и Сандра Дж. Аревало дали интервью CNN, рассказав о недостатках, которые свойственны популярным диетам. Они выбрали пять самых востребованных диет, и на их примере пояснили, почему не получается худеть и даже набираютс...

Диетологи рассказали, что съесть для избавления от жира на животе Диетологи назвали продукты, употребление которых поможет сжечь жир на животе

Как быстро прийти в форму после новогоднего застолья Для того, чтобы быстро прийти в форму после новогоднего застолья, необходимо пить травяные чаи, делать массаж головы и ходить в баню. Об этом рассказала врач Людмила Бабич, пишет "Медикфорум".

Врач-диетолог рассказала о вреде манной каши Доктор-диетолог, Ольга Цимбалова, считает, что не нужно кормить детей, которым меньше одного года, манной кашей на молоке. Детям же старше 1 года, по словам врача, стоит есть кашу не чаще одного раза в неделю. Малышам от 4 до 6 лет и вовсе нужно отка...

Названы лучшие средства от похмелья Британская газета The Independent поговорила с врачами и специалистами по питанию и опубликовала шесть лучших способов облегчения симптомов похмелья без медикаментов. Так, после пробуждения автор публикации советует выпить хотя бы стакан...

Эксперты рассказали, как бороться с похмельем Врачи рассказали, что лучше всего перед приемом алкогольных напитков съесть нежирное белковое блюдо. Перед новогодними праздниками специалисты дали несколько советов, как правильно закусывать спиртные напитки и как быстро побороть похмельный синдром....

Диетологи назвали идеальное средство для похудения Диетологи сообщают, что в огромном разнообразии чаев существует один, который больше всего подходит для похудения. Уникальный яблочный чай поможет снизить вес за рекордное время.   По сравнению с другими чаями, яблочный требует больше времени для зав...

Эксперты рассказали, какие полуфабрикаты можно есть, а какие опасны для здоровья Эксперты-диетологи рассказали, какие полуфабрикаты можно есть, а какие продукты быстрого приготовления могут быть опасны для здоровья. Они отметили, что есть можно практически все, однако следует уделить внимание составу продуктов.   Среди сосисок и ...

Врач рассказал, как худеть не голодая

Диетолог описал целебные свойства чеснока Диетолог описал полезные свойства чеснока, которые делают его незаменимым в рационе любого человека. Данный продукт обладает сильным противовирусным свойством, поэтому может поддерживать здоровье в эпидемию гриппа.   Причиной такого целебного свойств...

Диетологи подсказали, как «запустить» процесс сжигания жиров Существует несколько способов ускорить метаболические процессы в организме, которые влияют не только на скорость обмена веществ, а и на потерю веса. Чтобы «запустить» процесс сжигания жиров, эксперты рекомендуют начать день с питательного завтрака (н...

Не так и сложно! Как похудеть к лету - 5 простых советов Как сбросить лишний вес к лету, не страдая от постоянного чувства голода и не навредив здоровью – ищите в инфографике Sputnik.

Дороднева Елена Главный внештатный специалист диетолог департамента здравоохранения Тюменской области

Названы продукты, сжигающие жир на животе Диетологи назвали продукты, сжигающие лишний жир на животе. Об этом пишет «Российская газета» со ссылкой на «РЕН-ТВ».

Почему нельзя хранить прошлогодние салаты: советы диетолога Спросите у ребенка и взрослого, какой у них любимый праздник. Мы уверены, что они скажут Новый год. Многие хозяйки заранее обдумывают, что приготовят и чем побалуют родных и друзей. Если Вы приобретаете готовую пищу в магазине, обратите внимание на в...

Диетолог рассказала, как правильно употреблять продукты для сжигания жира По словам эксперта, для получения результата требуется сбалансированное питание.

Диетологи назвали три самые вредные для здоровья каши Специалисты рассказали, какие каши представляют опасность для человека.

Диетологи посоветовали шесть продуктов для сжигания жира Они уничтожат самые опасные отложения – на животе. Впереди лето, и желание избавиться от лишнего веса вполне объяснимо и похвально. Оказалось, для обретения идеальных пропорций не обязательно часы напролет просиживать в спортзале с гантелями. Диетоло...

На картофеле можно похудеть Ученые в ходе исследования развеяли миф о том, что от употребления картофеля люди поправляются. Оказалось, что вопреки распространенному мнению, его можно употреблять в пищу во время диеты, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Исследова...

Названы самые сытные продукты для худеющих Эксперты по похудению рассказали, что следует включить в ежедневный рацион питания людям, которые следят за своим весом и пытаются избавиться от лишних килограммов. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. В частности, диетологи пореком...

Диетологи назвали продукты, способные спровоцировать инсульт От чего лучше отказаться. Существует целый ряд продуктов, регулярное употребление которых может спровоцировать инсульт. По данным медиков, в настоящее время инсульт стал одной из основных причин инвалидности во всех странах мира, и врачи напоминают, ...

Диетологи назвали самое полезное блюдо для здоровья Диетологи считают бульон самым полезным блюдом для здоровья. Подчеркивается, что речь идет о «нежной» его разновидности, поскольку он легко усваивается организмом. Специалисты уверены, что множество полезных веществ, содержащихся в бульонах, легче пе...

Почему диетологи советуют есть бананы каждый день Бананы считаются одними из самых полезных фруктов, ведь они могут заменить даже некоторые лекарства. Мы собрали только некоторые полезные свойства этого фрукта, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Витамины В одном плоде много витаминов гру...

Волгоградский диетолог рассказала, как кофе влияет на сон По ее словам, вначале после напитка сердце работает, как часы, а сам человек чувствует прилив сил

Употребление йогурта поможет нормализовать давление Нормализовать артериальное давление поможет употребление йогурта. Об этом открытии британских диетологов сообщило издание Sunday Express в воскресение, 27 января.

Названы простые способы оздоровить кишечник Диетологи дали рекомендации, каким правилам стоит следовать, чтобы быть здоровым.

Житель Китая, весивший 334 кг, за полгода похудел на 142 кг Ван Хаонань, самый тяжелый человек Китая, который весил 334 килограмма (тогда ему всего 19 лет), решил заняться своим здоровьем и похудеть — за 6 месяцев он сбросил 142 килограмма. Местные СМИ рассказали о том, каким образом мужчине удалось достичь...

Этот сок очень полезен при похудении Перебороть бессонницу, предотвратить сердечные заболевания и защитить от боли поможет вишневый сок. Результаты научного исследования опубликованы в издании Daily Mail. В статье излюбленный напиток многих взрослых и детей называется суперфудом нашего ...

Чем полезна пицца? На первый взгляд, пицца – слишком сытная и калорийная, чтобы считаться полезной едой. Но даже профессиональные диетологи не возражают против ее употребления. При определенных обстоятельствах пицца вполне может считаться полезной. Начать можно с того,...

Диетологи посоветовали шесть продуктов для сжигания жира Лишние килограммы уйдут, если питаться продуктами с высоким содержанием белка. Они уничтожат самые опасные отложения – на животе. Впереди лето, и желание избавиться от лишнего веса вполне объяснимо и похвально. Оказалось, для обретения идеальных проп...

Перемен требует наша еда: в больницах повышается качество питания Диетологи Минздрава России выступают за витаминизацию больничного питания.

Лебеда и макароны: Ученые назвали самые полезные для сердца продукты Британские диетологи рассказали, как снизить риск сердечного приступа.

В Минздраве рассказали, в каком возрасте появляется ожирение Диетологи утверждают, что в последние годы проблема лишнего веса стала затрагивать более молодые поколения.

Диетолог рассказала, когда орехи могут нанести вред При этом специалист отметила, что в правильных количествах орехи очень полезны – Москва 24

Диетологи рассказали, зачем нужно есть мед перед сном Медики уверены, что одна ложка меда перед тем, как идти спать, способна положительно повлиять на здоровье человека.

7 вредных продуктов, которые не так уж и вредны Вредных продуктов не существует, — так же, как и однозначно полезных. Такое мнение высказал российский эксперт, диетолог Антон Селин. По словам специалиста, главное, в каком количестве употребляется пища, а также то, из каких ингредиентов она пригото...

Что такое «Зеленая книга»? И почему она получила «Оскар» Спойлер: «Зеленая Книга» взяла не только эту номинацию

Какую опасность несет в себе переедание До Нового года осталось меньше недели, а значит совсем скоро нельзя будет обойтись без пышного застолья. Специалисты рассказали, какую опасность несёт в себе переедание. Эндокринолог-диетолог предупредил о том, что переедание во время новогоднего отд...

Потребительская корзина россиян может подорожать сразу на 30% Диетологи обеспокоены увеличением числа граждан, страдающих от диабета и ожирения

Диетологи назвали шесть продуктов, сжигающих жир на животе По мнению специалистов, избавиться от жира поможет рацион с большим количеством белка – Москва 24

Диетологи назвали пять опаснейших сладостей Диетологи назвали пять наиболее опасных сладких продуктов, провоцирующих развитие опасных болезней вроде рака. В этой провизии много «химии», которая может «посадить» организм. Первое место занимают разные кексы и пирожные, обильно посыпанные дешевой...

Китайский врач рассказал, как похудеть не голодая Китайский врач подчеркнул, что всем желающим сбросить лишний вес необходимо увеличить нагрузку на селезенку. Согласно методике специалиста, орган нужно «заставить работать». Сообщается, что людям не стоит переедать и перенасыщать собственный орган...

Почему зарплаты врачей и учителей надо выложить в открытый доступ Вот если бы Росстат опубликовал подробную, пофамильную раскладку, очень быстро выяснились бы причины расхождений

Диетолог рассказала, к чему приводят переваренные макароны в школах Кандидат медицинских наук Маргарита Королева в беседе с НСН призвала к персонифицированному питанию школьников.

Потребительская корзина может подорожать на треть Диетологи предложили добавить больше мяса, творога, яиц и фруктов и сократить количество хлеба и сахара.

Диетологи назвали овощи, замедляющие похудение Ни в коем случае не отказывайтесь от них совсем – просто ограничьте потребление. Как утверждают всемирно известные диетологи, ежедневный рацион тех, кто желает похудеть, почти на треть должен состоять из овощей. Однако, овощи овощам рознь – некоторые...

Диетологи назвали овощи, замедляющие похудение Ни в коем случае не отказывайтесь от них совсем – просто ограничьте потребление. Как утверждают всемирно известные диетологи, ежедневный рацион тех, кто желает похудеть, почти на треть должен состоять из овощей. Однако, овощи овощам рознь – некоторые...

Китайские врачи сообщили, как худеть не голодая Отмечается, что употреблять добавки для похудения нельзя

ТОП-3 самых эффективных диет Известный диетолог из США Дианна Лайтс совместно с новостным журналом составили ТОП-3 самых эффективных диет, который без вреда для здоровья помогут быстро избавиться от ненавистных килограммов, особенно после новогодних и рождественских праздников. ...

Диетолог считает, что надо устроить разгрузочные дни в новогодние праздники Диетолог порекомендовала устраивать разгрузочные дни во время новогодних праздников. Так, данным советом поделилась заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» «ФИЦ питания и биотехнологии» кандидат медицинских н...

В зимние каникулы рекомендованы разгрузочные дни Диетологи рекомендуют в период новогодних каникул устраивать разгрузочные дни. Но следует помнить: разгрузочные дни запрещены, если на вечер планируется застолье. Кроме того, к проведению разгрузочных дней не должно быть индивидуальных противопоказан...

Как сделать традиционные новогодние блюда диетическими? «Экспресс газета» отвечает на актуальные, неудобные и неожиданные вопросы. Сегодня диетолог и доктор тибетской медицины расскажут, как сделать вкусные новогодние блюда еще и полезными.img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/GXPB/~4/sW8T_8RZPPU" he...

В новогодние каникулы рекомендованы разгрузочные дни Диетологи рекомендуют в период новогодних каникул устраивать разгрузочные дни. Но следует помнить: разгрузочные дни запрещены, если на вечер планируется застолье. Кроме того, к проведению разгрузочных дней не должно быть индивидуальных противопоказан...

Диетологи назвали самую простую и полезную диету 2019 года Специалисты в области диетологии проанализировали около 40 популярных режимов питания и назвали самую простую и полезную диету на 2019 год. пишет "Известия". Рейтинг опубликовали в журнале U.S. News & World Report.

Диетологи нашли легкий способ избавления от глубинного жира Висцеральный жир накапливается вокруг жизненно важных органов брюшной полости и является причиной развития диабета, повышения давления.

Диетологи рассказали, как йогурт влияет на давление Речь идёт о натуральном йогурте

Врачи рассказали о состоянии 11-месячного ребенка, выжившего спустя сутки под завалами в Магнитогорске По полученным данным, спасатели МЧС услышали плачь и вызволили из-под бетонных плит младенца. Сообщается, что его быстро передали медикам, который экстренно госпитализировали его в больницу. Врачи оценили его состояние как тяжелое...

Диетологи назвали самую эффективную диету на 2019 год Это средиземноморская диета

Полезна ли детям манная каша? Все советские дети выросли на манной каше, но в последние г­оды появилось мнение, что манка бесполезна. Это действительно так? – Первым прикормом малыша с 4 до 6 месяцев может быть безмолочная безглютеновая каша. Манная не подходит, так как в её обо...

Разгрузочные дни: не стресс, а удовольствие 5 января отмечается Международный разгрузочный день. После новогодних застолий и череды затяжного веселья очень непросто взглянуть на себя в зеркало и осознать, что большая часть тортов, салатов и закусок смотрит из зеркала в ответ. Прийти в форму и ...

Ученые опровергли мнение о пользе завтрака для потери массы тела Метаанализ выявил интересную зависимость между первым приемом пищи и лишним весом.   Диетологи неоднократно рассказывали о пользе регулярного завтрака для потери массы тела. Ученые из Австралии опровергают данное мнение после проведения исследования....

Названы советы диетологов для постепенного отказа от сладостей Рекомендации специалистов помогут перестать думать о лакомствах на долгое время. Основной причиной употребления разных десертов в огромных количествах является пониженная концентрация на еде во время каких-нибудь действий. Примером может быть просмот...

О жизни и болезнях. Что может рассказать куст смородины? Что будет, если мы спросим куст чёрной смородины о его врагах и друзьях? Вы скажете, что кусты не умеют разговаривать. И будете совершенно не правы. Просто не все люди умеют слушать и слышать растения.Разрешите представитьсяЯ – куст чёрной смородины...

Эксперт назвал природные стимуляторы иммунитета для борьбы с гриппом Чтобы избежать болезней, ученый-диетолог посоветовал включить в зимний рацион шалфей и бузину – Москва 24

Эти сладости можно есть тем, кто худеет Диетологи назвали сладости, употребление которых не связано с высоким риском набрать лишние килограммы. Употребление сладкого дает эффект антидепрессанта, что важно в холодный и мрачный сезон. Тем, кто следит за фигурой, эксперты советуют обратить вн...

Как употреблять алкоголь в новогоднюю ночь Психиатр-нарколог Евгений Брюн сообщил: самым правильным выбором в новогоднюю ночь станет белое сухое вино. По словам Евгения Брюна, ночное употребление алкоголя — крайне вредное удовольствие для здоровья. Ночью алкоголь гораздо хуже перерабатывается...

Врачи подсказали, какие каши помогут очистить организм от токсинов Не стоит забывать и про цитрусовые. Запустить процесс самоочищения организма и избавления от шлаков поможет ряд продуктов питания. Очень действенным средством для очищения организма считается зеленый чай, только пить его надо обязательно без сахара и...

Врачи подсказали, какие каши помогут очистить организм от токсинов Не стоит забывать и про цитрусовые. Запустить процесс самоочищения организма и избавления от шлаков поможет ряд продуктов питания. Очень действенным средством для очищения организма считается зеленый чай, только пить его надо обязательно без сахара и...

Диетологи объяснили, действительно ли картофель полезен при похудении Картофель и зеленый чай притупляют чувство голода и предотвращают переедание. В погоне за стройной фигурой, нужно пересмотреть размеры своих порций и, к примеру, обед из двух блюд разделить на 2 части. Важно начинать день со здорового завтрака – к пр...

Опровергнуто мнение о пользе завтрака для потери массы тела Метаанализ выявил интересную зависимость между первым приемом пищи и лишним весом. Диетологи неоднократно рассказывали о пользе регулярного завтрака для потери массы тела. Ученые из Австралии опровергают данное мнение после проведения исследования. М...

Медики назвали 5 продуктов, которые нельзя есть натощак Медики рассказали, что не стоит есть на завтрак цитрусовые, так как они повышают кислотность желудка. Специалисты рекомендуют принимать в пищу кисло-сладкие фрукты днем – за два часа до либо после обеда. Сырые помидоры натощак тоже есть не нужно, пот...

Диетологи рассказали, как уменьшить число калорий в блинах Калорийность блинов можно значительно уменьшить, если при жарке использовать сливочное масло – Москва 24

Врачи подсказали, какие продукты помогут очистить организм от токсинов Не стоит забывать и про цитрусовые. Запустить процесс самоочищения организма и избавления от шлаков поможет ряд продуктов питания. Очень действенным средством для очищения организма считается зеленый чай, только пить его надо обязательно без сахара и...

Товар мимо кассы: о новом обмане в магазинах рассказали ярославцам Экономить с современными ценами очень сложно. Особенно, когда вас пытаются обмануть Мошенничество в супермаркетах уже не новость. Продавцы посто...

Оливье не испортит фигуру. Китайский врач рассказал, как похудеть и не голодать Доктор советует удовлетворять потребность в приёме пищи не полностью, а также больше времени проводить в движении. Главный врач одной из клиник китайской медицины в Пекине Лю Цзиньюань рассказал РИА "Новости", как можно сбросить лишний вес, при этом ...

Второй подбородок: причины появления и способы избавления Специалист рассказала, почему у многих людей появляется второй подбородок, а также дала простые советы, как от него можно избавиться. Рано или поздно каждая женщина сталкивается с появлением второго подбородка. Фитнес-тренер и диетолог Валерия Лушко ...

Молочное мороженое признано полезным Молочное мороженое менее жирное и калорийное, чем пломбир или сливочное мороженое. При этом молочное мороженое содержит кальций, фосфор, калий, магний и витамины группы В. Таким образом, мороженое благотворно влияет на сердце, кости и работу центр...

Названо лучшее время для чашечки кофе Кофе — один из самых популярных утренних напитков. Некоторые просто не могут представить себе начало дня без кофеина, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Утренняя чашка кофе бодрит не хуже холодного душа, говорят многие. Но, как показали н...

Стало известно, какое мороженое полезно для здоровья Молочное мороженое стало самым полезным видом популярного десерта. Как рассказала врач-диетолог Клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Елена Ливанцова, в отличие от пломбира и сливочного мороженого, именно молочное является мен...

Разрушен популярный миф о завтраке Анализ выявил интересную зависимость между первым приемом пищи и лишним весом. Диетологи неоднократно рассказывали о пользе регулярного завтрака для потери массы тела. Ученые из Австралии опровергают данное мнение после проведения исследования. Метаа...

Диетологи назвали напитки, провоцирующие ожирение Почему стоит прекратить пить сладкие напитки раз и навсегда. «Почти половина всего сахара поступает в наш организм вместе с напитками – газированной водой, пакетированными соками, чаем и кофе. Частое их употребление может привести к набору веса и про...

Названы продукты способные продлить молодость Регулярное их употребление — лучший вклад в здоровье и долголетие Многих женщин волнует вопрос, как с помощью питания повлиять на состояние организма, жкт и гормональной системы, чтобы отсрочить старость максимально долго. Иными словами — что нужно е...

Названа польза имбирной воды для организма Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. В Китае имбирь использовали дл...

Врачи назвали продукт, способный защитить от атеросклероза Названы топ-5 полезных свойств творога. При отсутствии индивидуальных противопоказаний творог нужно обязательно включать в рацион питания — по мнению специалистов, он входит в топ-10 самых важных продуктов на столе человека. Какие же свойства творога...

Диетологи назвали напитки, провоцирующие ожирение Почему стоит прекратить пить сладкие напитки раз и навсегда. «Почти половина всего сахара поступает в наш организм вместе с напитками – газированной водой, пакетированными соками, чаем и кофе. Частое их употребление может привести к набору веса и про...

Ульяновские врачи рассказали про «синдром праздничного сердца» и насколько он опасен Главный внештатный кардиолог Министерства здравоохранения, семьи и социального благополучия, главный врач областного кардиологического диспансера Елена Мовчан рассказала о мерах предосторожности, которые нужно соблюдать людям с болезнями сердечно-сос...

В Рослесхозе рассказали о создании "зеленых щитов" для городов Более 40 городов уже имеют зеленые зоны. А 12 самых загрязненных попали в нацпроект "Экология". Для них разработают специальный комплекс мер, рассказал "РГ" глава Рослесхоза Иван Валентик

Специалисты рассказали, как вернуть форму после праздничных застолий Медики рекомендуют москвичам восстановить привычный распорядок дня, отказаться от обильной трапезы на ужин, а также внести в свой рацион больше овощей и не забывать про зарядку, чтобы после новогодних праздников вернуть себе форму. Как рассказала док...

Диетологи рекомендуют родителям следить за уровнем углеводов в рационе детей Нужно помнить: основной источник энергии для головного мозга - сахар. А его много в продуктах, богатых углеводами. Однако следует делать упор на сложные углеводы.

Диетологи разработали идеальную диету для снижения веса в зрелом возрасте Известно: скинуть вес после 40 лет намного сложнее, чем в молодости. Но сотрудники Университета Уэйк-Форест создали особую диету. Речь идет о низкокалорийном рационе с преобладанием белковых продуктов и овощей.

6 обезболивающих продуктов Принимать обезболивающую таблетку каждый раз, когда ты чувствуешь боль, будет не лучшим решением. Многие натуральные продукты питания обладают таким же сильным эффектом, как таблетки. Принимать таблетку каждый раз, когда ты чувствуешь боль, это не са...

«Хоть стоя, хоть сидя рожайте»: ярославский акушер-гинеколог о том, чем опасны домашние роды А также о том, почему врачи приветствуют, когда муж во время родов находится рядом

Врачи назвали продукт, который насыщает и сжигает жир Названы топ-5 полезных свойств творога. При отсутствии индивидуальных противопоказаний творог нужно обязательно включать в рацион питания — по мнению специалистов, он входит в топ-10 самых важных продуктов на столе человека. Какие же свойства творога...

Диетологи дали советы по сохранению стройной фигуры в праздничные дни Переедание во время торжеств может обернуться несколькими лишними килограммами. В связи со скорым Новым годом эксперты в области питания рекомендуют выполнять несложные требования. Диетологи дали советы по сохранению стройной фигуры в праздничные дни...

Главный диетолог России раскрыл секрет идеального застолья без последствий Через несколько дней россияне отметят один из самых любимых праздников – Новый год. Традиционно граждане нашей страны начинают готовиться к нему заранее. Стоит отметить, что гуляния редко ограничиваются лишь праздничной ночью. По традиции россияне...

В Минздраве назвали самую «ожиревшую» возрастную группу МОСКВА, 3 февраля, ФедералПресс. Минздрав провел исследование, в результате которого пришел к выводу, что люди старше 55 лет чаще всего страдают ожирением. Об этом заявил главный внештатный диетолог Минздрава.

Названы четыре привычки в питании, вызывающие усталость Американский диетолог Мелисса Майер назвала четыре самые распространенные привычки, избавление от которых сделает человека более энергичным и жизнерадостным. Первый «звоночек», который сигнализирует усталость, является нехватка железа в организме....

Врачи объяснили, чем брокколи полезна для женского организма Этот овощ содержит в себе невероятное количество полезных витаминов и микроэлементов. Ведущие диетологи сходятся во мнении, что полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 гораздо более полезны для женского здоровья, нежели для мужского. Так, они незамен...

Можно ли есть макароны при похудении? Итальянцы любят макароны, но при этом не теряют завидной стройности. «Люди часто ассоциируют макароны с не совсем здоровой пищей. И когда стремятся нормализовать вес, то исключают этот продукт из своего рациона.   Но не нужно автоматически относить в...

Школьница перестаралась с таблетками в Красном Бору В Тосненском районе Ленобласти врачи откачали 15-летнюю девочку, наглотавшуюся таблеток.

Осторожно, еда: праздничные угощения могут быть опасны для домашних животных Главный праздник – Новый год становится все ближе. А значит, хозяйки очага отчаянно пытаются успеть все и сразу: нарядить елку, выбрать наряд и сделать самый вкусный, праздничный стол. Зачастую удивить  необычной трапезой пытаются и домашних питомцев...

В Украине задержали производителя смертельно опасных таблеток для похудения Кустарное лекарство из Хмельницкой области убило молодую британкуimg src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/GXPB/~4/PIiLIs_McUc" height="1" width="1" alt=""/

Диетологи назвали продукт, позволяющий избавиться от висцерального жира Диетологи назвали продукт, который позволяет избавиться от висцерального жира. Эксперты рассказали, какой диеты следует придерживаться при борьбе с указанным видом жировых отложений. Есть мнение, что висцеральный жир крайне негативно воздействует на ...

Диетолог рассказала о полезных свойствах грейпфрута В программе Сніданок з 1+1 диетолог Галина Незговорова рассказала про полезные свойства грейпфрута, как и с чем его нужно употреблять. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 1plus1. Грейпфрут – это цитрусовый фрукт, который появился в результате ск...

Девочка в Вилейке отравилась таблетками: школьница в реанимации Школьница приняла девять или десять таблеток "Диазепам", который выписывается врачами для лечения алкогольной зависимости.

Диетологи советуют заранее планировать послетренировочный прием пищи Специалисты советуют планировать прием пищи до тренировки. Если оставить решение проблемы на момент после занятий, есть большой риск употребления в пищу вредных продуктов, как награды за труды в зале.

Facebook попался на наркотиках Наркоторговцы начали использовать бренд крупнейшей социальной сети как форм-фатор для таблеток одного из наркотиков. На черном рынке появились таблетки с наркотиками в виде иконки фейсбука. Об этом рассказал в своем видеообзоре один из блогеров darkn...

Эксперт обьяснила, как правильно готовить каши, чтобы они приносили максимум пользы Известный украинский диетолог Свтлана Фус уверяет, что употребление каш из различных круп способно уменьшить тягу к сладкому, стоит лишь правильно научиться их готовить, чтобы максимально сохранить все полезные вещества. Об этом она рассказала на стр...

Учёные объяснили, почему желающим похудеть стоит начать с десерта Приятное открытие

Диетологи развеяли миф о важности завтрака для похудения Ученые из Австралии развеяли миф о необходимости завтрака для эффективной профилактики лишнего веса. Масштабный метаанализ множества научных работ, посвященных пользе завтрака, показал, что участники исследований, которые пропускали завтрак, худели н...

Новокузнечанина осудили на три года за желание стать сильнее Житель Новокузнецка захотел быстро нарастить мышечную массу и заказал особые таблетки в интернете, о чем узнали полицейские. Мужчину отдали под суд.

Взвешивай! Пять способов одурачить тех, кто страдает от лишних килограммов История о том, как легко и просто обмануть человека, который мечтает похудеть быстро и навсегда. Только чаще всего вместо килограммов он теряет деньги и здоровье.

Диетологи рассказали, как быстро заполучить плоский живот Легкие физические нагрузки, езда на велосипеде и включение в свой рацион грибов и бобовых помогут вам избавиться от жира на животе. К такому выводу пришли датские ученые из копенгагенского университета, передает Хроника.инфо со ссылкой на proman. По ...

Медики подсказали, как ускорить обмен веществ Лимоны и грейпфруты нормализуют обмен веществ Чем быстрее в организме происходит обмен веществ, — тем быстрее сжигаются лишние калории и лучше усваиваются полезные вещества. При его сбое сбросить вес становится крайне сложно, а все деликатесы непреме...

Названы продукты, очищающие печень от жира Диетологи рассказали о доступных продуктах, сохраняющих печень здоровой. Если в вашем рационе много зеленых листовых овощей, тем самым вы снижаете личный риск развития жировой болезни печени. По словам ученых, потребление в больших объемов нитрата — ...

«Я иду против системы»: красавица-фармацевт ведет честный блог о лекарствах в Instagram Она рассказывает правду о таблетках и плохих врачах — коллеги ненавидят её за откровенность

Диетологи рассказали о пользе разгрузочных дней По мнению диетологов, в новогодние каникулы рекомендуется проводить разгрузочные дни. Об этом, в частности, заявила Екатерина Бурляева, кандидат медицинских наук, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое спортивное питание „ФГБУН „...

Диетолог рассказала, кому и сколько стоит употреблять молока В последнее время многие эксперты по питанию призывают исключить молочку из рациона Все чаще можно увидеть рекомендации от различных экспертов по здоровому питанию, которые призывают полностью отказаться от молочных продуктов или же заменить коровье ...

Диетологи предложили усовершенствовать потребительскую корзину россиян Больше мяса, рыбы, творога и яиц и меньше хлеба, сахара и соли. Диетологи предложили усовершенствовать потребительскую корзину россиян. Новый рацион укрепит здоровье и снизит заболеваемость диабетом и ожирением. Правда, стоить полезная корзина будет ...

Анита Луценко и Светлана Фус порадовали поклонников совместным фото В канун Нового года совместный снимок Аниты Луценко и Светланы Фус порадовал пользователей сети. Поклонники были счастливы увидеть двух легендарных «титанов» украинского телешоу «Зважені та щасливі» Фус и Луценко на одном снимке и даже ждут последующ...

Диетолог рассказала, какой рис покупать и почему Эксперты «Росконтроля» провели анализ риса, расфасованного по пакетикам для варки. Все марки, представленные на прилавках магазинов, успешно прошли исследование. Крупа ни одного бренда не получила негативной оценки специалистов. Различия нашли разве ...

Популярное лекарство от кашля признали опасным для жизни Новые доклинические испытания позволяют предполагать, что «Эреспал» (таблетки и сироп) может вызывать серьёзные нарушения сердечного ритма

Простые правила для тех, кто мечтает о стройной фигуре Эта система подойдет практически всем и включает в себя разные аспекты Совсем скоро наступит весна — а значит, придет пора более открытой одежды и оголенного тела, которое было бы неплохо к этому подготовить, чтобы выглядеть красиво и не переживать з...

Диетолог рекомендовал отказаться от масла и молока при приготовлении блинов Если при жарке блинов вместо растительного масла использовать сливочное, а вместо молока — воду, то калорийность блинов можно значительно сократить, сообщила АГН «Москва» кандидат медицинских наук, диетолог, заведующая консультативно-диагностическим ...

Почему нет смысла считать калории Известный врач-диетолог Альбина Комиссарова регулярно делится со своими подписчиками в Instagram полезной информацией и советами о питании и похудении. На этот раз она решила разобраться, стоит ли с целью сбросить лишний вес начинать строго считать к...

В Волгоградской области мужчину приговорили к году колонии за заказ таблеток для похудения Таблетки за 12 тысяч рублей мужчина заказал из Казахстана.

Диетологи назвали самые опасные для здоровья человека сладости Диетологи, изучив химический состав сладостей, которые чаще всего приобретают покупатели, составили список самых опасных из них. На первом месте — различные кексы и пирожные, посыпанные дешёвой цветной глазурью. Как напоминают учёные, в производстве ...

«Не существует препаратов, убивающих вирусы»: почему таблетки для иммунитета из рекламы бесполезны Педиатр-инфекционист Елена Танкова — о том, как «волшебные» лекарства вредят вам

Каким должен быть завтрак ребенка Ученые Медицинского центра Дартмут-Хичкок из Нью-Хэмпшира сделали вывод, что употребление завтраков быстрого приготовления напрямую связано с развитием онкологических заболеваний и ожирения у детей. По словам исследователей, в готовых сухих завтраках...

Как клубника помогает бороться с болезнью Альцгеймера В погоне за новомодными заморскими препаратами от похудения, нестарения, для хорошего настроения люди часто готовы отдавать немыслимые деньги. На самом деле такие препараты существуют в природе. Просто мы ничего не знаем, а точнее, даже не подозревае...

Специалисты нашли способ отказаться от десертов Диетологи дали совет, как отказаться от сладкого. Всем, кто хочет исключить десерты из рациона, эксперты предлагают просто перестать их есть.Тортик, шоколадка, конфетка и сладкий пирожок — это не ласковые слова, которыми влюбленные называют друг друг...

Этот напиток укрепит иммунитет лучше лекарств Правильно настоянный чай из шиповника эффективнее иммуностимуляторов При правильном приготовлении отвар шиповника укрепляет иммунитет и является профилактикой простуд, но и придает сил в течение тяжелого дня. Шиповник – полезнейший продукт, рекордсме...

Ягоды способны изменить представление об уходе за зубами Стоматологи призывают производителей полосканий для рта и паст для чистки зубов использовать в продукции голубику и клюкву. Ягоды снижают риск кариеса за счет подавления активности опасных бактерий.

Огурцы повышают потенцию – эксперты Зеленый овощ является залогом мужского здоровья, уверены исследователи. Особенно если употреблять его в маринованном виде. Овощи – это витаминный клад, уверяют диетологи и эндокринологи. Они не только помогут сбросить лишний вес и нормализовать крово...

Названы четыре манеры питания, ведущие к хронической усталости Диетолог из США Мелисса Майер назвала четыре основные привычки, провоцирующие усталость. По ее утверждению, помимо сна, влиять на продуктивность в течение дня могут и пищевые пристрастия. Так к состоянию хронической усталости может вести недостаток в...

3 варианта разгрузочных дней в новогодние каникулы Разгрузочные дни помогают организму быстрее избавиться от набранных за время новогодних каникул излишков веса, — об этом рассказала врач Виктория Савицкая. По словам специалиста, голодать после обильных праздничных трапез излишне: метаболизм в этом с...

Врачи назвали продукты, которые нельзя есть на завтрак Специалисты по питанию рассказали, с чего следует начинать свой день. Едим много сладостей, а вот фруктов – недоедаем! Ежедневная норма вдвое меньше, чем нужно. Пересмотреть советуют медики и молочное меню. Потому что мы налегаем преимущественно на с...

Диетолог рассказала, как нормализовать вес и оздоровить организм Если хотите нормализовать вес и оздоровить организм — следуйте этим трем пунктам Профессиональный диетолог Светлана Фус решила поделиться со своими подписчиками тремя важными правилами правильного питания. Основные шаги, которые помогут вам похудеть ...

Сколько можно съесть картошки без вреда для фигуры Какими полезными свойствами обладает картофель и сколько можно его съесть, чтобы это не отразилось на фигуре. Диетолог и нутрициолог Анна Ивашкевич поведала о полезных свойствах картофеля (которых немало) и его кожуры. А также подсказала, сколько мож...

Диетологи назвали самую простую и полезную диету на 2019 год Эксперты по правильному питанию провели анализ более 40 популярных диет и почти единогласно пришли к выводу, что самой эффективной является так называемая средиземноморская диета

Какой лук полезнее: зелёный или репчатый? Наверное не много найдётся людей, которые не употребляют лук в пищу. Поданным ООН, лук производится более чем в 175 странах. О пользе лука знают многие. А вот какой вид лука наиболее полезен, попробуем разобраться. Репчатый лук. В этом овоще содержат...

Ешьте на здоровье: диетологи рассказали о пользе «вредных» продуктов Семь «вредных» продуктов, которые на самом деле полезны. Они давно уже занесены в «черный список» у тех, кто следит за здоровьем и фигурой, и напрасно. Берем под свою защиту 7 «страшных» блюд и продуктов и объясняем, почему их не стоит бояться. 1. Ма...

Врачи рассказали о четырех продуктах, которые нельзя есть холодными Врачи поделились мнением по поводу привычки многих людей не разогревать пищу перед употреблением, если нет времени.

Самые полезные для сердца продукты Британская ассоциация диетологов составила список продуктов, которые снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Акцент они сделали на продуктах, которые впишутся в любой тип питания. В Sunday Express были опубликованы рекомендации диетоло...

Диетологи поделились необычной фруктовой монодиетой Абрикос поможет не только похудеть, но и поднять иммунитет. Абрикосы — это отличный вариант для разгрузочной монодиеты. Большое количество полезных и питательных веществ, сладкий вкус и низкая калорийность (в 100 граммах- 44 калории) дадут вам возмож...

Малому бизнесу разрешат закупать у россиян грибы и ягоды Комитет Госдумы по природным ресурсам, собственности и земельным отношениям согласился с тем, что закупку у населения собранных в лесу грибов и ягод (дикоросов) могут осуществлять не только заготконторы, но и представители малого и среднего бизнеса, ...

Инструкция: запоминаем, сколько живут новогодние блюда Есть такая русская традиция — в первые дни января доедать оливье, которое не смогли осилить в новогоднюю ночь. Вкусно, конечно, но чревато пищевыми отравлениями. Вместе с диетологами Приволжского медуниверситета Ольгой Тутиной и Алиной Воеводиной NN....

В России электрокары предложили снабдить зелеными номерами В России электромобили могут получить номерные знаки зеленого цвета, рассказал советник соруководителя рабочей группы Национальной технологической инициативы «Автонет» Роман Малкин.

Смерть смотрит в лицо: Бейл решил прекратить худеть и толстеть ради ролей в кино Нью-Йорк, 22 января. Американский актер Кристиан Бейл заявил, что планирует перестать худеть и набирать вес ради съемок в кино. Бейл рассказал, что после трансформации своей внешности ему больше всего жаль свою жену, которая вынуждена с этим мир...

Названы лучшие способы борьбы с похмельем Врачи назвали лучшие способы справиться с похмельем. В материале The Independent отмечается важность стакана воды еще до отхода ко сну, так как обезвоживание ведет к головной боли. Эффективным и недорогим средством лечения тошноты является имбирь, ци...

Названы положительные последствия отказа от хлеба Хлеб из белой муки лучше заменить цельнозерновым. В последнее время очень часто на просторах Интернета встречается информация о вреде хлеба. Фитнес-блогеры и диетологи призывают отказаться от этого продукта. Люди делятся историями о том, что стали чу...

5 полезных свойств творога При отсутствии индивидуальных противопоказаний творог нужно обязательно включать в рацион питания — по мнению специалистов, он входит в топ-10 самых важных продуктов на столе человека. Какие же свойства творога диетологи считают наиболее полезными дл...

Врачи назвали допустимые размеры талии здоровых людей Максимально допустимые границы. «Если размер талии существенно превышает нормальные показатели, то это может быть признаком развития или наличия абдоминального ожирения, формирующейся инсулинорезистентности и, как следствие, сахарного диабета второго...

Диетологи подсказали, как сбросить лишние килограммы без изнурительных тренировок Сейчас вопрос похудения особенно актуален. Вопрос похудения после долгих праздников становится особенно актуальным. По словам экспертов, несколько набранных за новогодние каникулы килограммов можно сбросить без изнурительных тренировок – только за сч...

Xудеем, танцуя! Восточный танец живота Кто сказал, что худеть – скучно, трудно, долго и нудно? Тот, кто не знаком с восточными «танцами живота»! Весна – не за горами, а за ней и долгожданное, всеми любимое лето. Прекрасная пора, когда девушки и женщины хотят выглядеть особенно привлекател...

Xудеем, танцуя! Восточный танец живота Кто сказал, что худеть – скучно, трудно, долго и нудно? Тот, кто не знаком с восточными «танцами живота»! Весна – не за горами, а за ней и долгожданное, всеми любимое лето. Прекрасная пора, когда девушки и женщины хотят выглядеть особенно привлекател...

Развеяны популярные мифы о пользе вина Ученые говорят, что похудеть, и сохранить здоровье зубов, и даже стать умнее поможет один доступный каждому напиток – красное вино.   Действительно ли вино помогает укрепить ваше здоровье. Многие слышали, что красное вино помогает оставаться здоровым...

Ведущий диетолог рассказал о секретах удачного застолья Известный  диетолог Алексей Ковальков дал несколько советов удачного застолья. Следуя за ними можно не опасаться набрать лишний вес. По его мнению, начинать застолье надо с фруктов и легкой закуски, чтобы гости не были голодные, но и не набрасывались...

Диетологи назвали лучший фрукт для похудения Диетологи назвали абрикос лучшим фруктом для похудения. Он укрепляет иммунитет, снижает риск возникновения инфекций и избавляет от лишних килограммов. Медики считают абрикос лучшим продуктом для разгрузочной монодиеты, в нем содержатся в большом коли...

Диетолог рассказал о том, можно ли есть яйца каждый день Диетолог, а также эндокринолог и автор собственной системы правильного питания Вадим Владимирович Крылов рассказал о том, можно ли есть яйца каждый день. Как выяснилось, 7 яиц в неделю — безопасная для человеческого организма норма.   По словам Вадим...

В Минздраве назвали самую ожиревшую возрастную группу россиян Согласно данным Министерства здравоохранения России, в 2017 году наибольшее количество пациентов с ожирением было зафиксировано в возрастной группе старше 55 лет. С докладом ознакомился RT. Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава ...

«Новая селёдка под шубой и замена колбасе»: похудевшие красноярцы поделились меню к Новому году Рецепты вкусных новогодних блюд, которые можно позволить себе даже на диете

5 сладостей, которые увеличивают риск развития рака Специалисты-диетологи доказали, что не только продукты фаст-фуда могут причинить вред организму человека, но и некоторые виды десертов, к сожалению, несут риск развития рака.   В список источников новообразований попали: сладкие газированные напитки,...

Продукты из этого списка не подходят для ночных перекусов В перечень вошли семь продуктов. Для поздних перекусов подходят многие продукты, но только не эти. Диетологи популярно объяснили, почему эти продукты не нужно есть перед сном – если коротко, то их употребление способствует увеличению веса и другим не...

5 мифов о здоровом питании, мешающие похудеть На страницах журнала The Conversation эксперты в области питания и диетологии рассказали о том, что многие люди употребляют пищу, которую считают здоровой, но которая на самом деле не является таковой. В продуктах и напитках, ассоциирующихся со здоро...

Комаровский назвал ошибки при «сбивании» высокой температуры Как действовать при повышенной температуре. Первое условие помощи ребенку с высокой температурой — это теплая одежда, но прохладный чистый воздух. Об этом заявил популярный педиатр Евгений Комаровский. «Мамы должны знать, что человек с температурой в...

Диетологи назвали 5 самых полезных для сердца продуктов Ежедневная порция цельнозерновых продуктов снижает риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 9%. В число самых полезных добавок в рацион специалисты Британской диетической ассоциации (BDA) включили коричневый рис, макароны из ...

Кардиологи объяснили, как макароны могут повлиять на сердце Самые полезные для сердца продукты. Британская ассоциация диетологов составила список продуктов, которые снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Акцент они сделали на продуктах, которые впишутся в любой тип питания. В Sunday Express бы...

Какие напитки помогут «сжечь» жир на животе и боках Если вы пытаетесь похудеть, но наверняка хотите убрать лишний жир на животе. В конце концов, висцеральный жир, который накапливается на талии, самый опасный: его избыток увеличивает риск диабета второго типа, инсульта и сердечных заболеваний, пишет Х...

Потребительская корзина может подорожать на 30% Соответствующее предложение направил в Минтруд Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии, рассказал "Известиям" замглавы организации по научной работе Алексей Камбаров. В то же время специалисты рекомендовал...

Диетологи выбрали самую эффективную диету на 2019 год Москва, 4 января. Диетологи рассказали о наиболее полезном режиме питания 2019 года. Специалисты в области диетологии проанализировали около 40 наиболее популярных режимов питания и пришли к выводу, что самым оптимальным из них сразу по нескольк...

Бессолевая диета поможет сбросить 10 кг за две недели На пороге уже весна и многие задумываются о том, как же сбросить набранные за зиму килограммы. Вариантов, которые помогут сбросить вес, достаточно много, но многие из них могут нанести только вред организму. Здоровый образ жизни культивируется в посл...

Сколько можно хранить новогодние салаты, рассказали эксперты Специалисты Роспотребнадзора советуют выбрасывать салаты сразу же после застолья. Этот же совет относится и к паштетам, заливным блюдам и тортам. Рекомендации по поводу хранению новогодних блюд в преддверии праздников дали специалисты Роспотребнад...

Сирийские врачи больницы в Скальбии рассказали о побеге из Идлиба Начальник госпиталя «Аль-Ватани» Исама Хауши подтверждает, что в Скальбии действительно размещено огромное количество беженцев из Идлиба, как и в ряде других районов Хамы. При этом приезжающих врачей стараются равномерно распределять по всем больни...

Ухтинцу отказались вызывать скорую в аэропорту Ухтинцу стало плохо в самолете, но вызывать ему скорую помощь не стали Ухтинцу стало плохо в самолете который летел из Москвы в Ухту. Но в аэроп...

Врачи рассказали о состоянии здоровья Трампа Личный врач президента США Дональда Трампа Шон Конли рассказал о результатах планового осмотра американского лидера.

Семь продуктов, которые не подходят для ночных перекусов Для поздних перекусов подходят многие продукты, но только не эти. Диетологи популярно объяснили, почему эти продукты не нужно есть перед сном – если коротко, то их употребление способствует увеличению веса и другим неприятностям с организмом, сообщае...

Похудевшая Мерьем Узерли снялась в пикантной фотосессии Сильно похудевшая Мерьем Узерли снялась в чувственной фотосессии. Звезда «Великолепного века» Мерьем Узерли снялась в чувственной фотосессии, продемонстрировав свою сексуальность и заметно похудевшую фигуру. Турецкая актриса позировала в легких женст...

Ученые рекомендуют диету, уменьшающую жир на животе Висцеральный (глубинный) жир, который нарастает в брюшной полости по соседству с жизненно важными органами крайне опасен для организма, поэтому медики рекомендуют придерживаться диеты, помогающей избавиться от него. По словам специалистов, в рацион с...

«Зелёный ренессанс» в Западной Европе На развалинах социал-демократии.   Ещё несколько лет назад казалось, что политическая «зелёная волна» на пространстве Европейского Союза (ЕС) сошла на нет. Не только социал-демократия, но и зелёное движение в «Старом Свете» на фоне глобальн...

Что ведет к висцеральному жиру на животе Научные специалисты указали на 5 продуктов, ведущих к скоплению жира на животе, который может быть опасен для здоровья. Речь идет о висцеральном жире, который часто способствует проблемам с высоким давлением, высокому сахару в крови и сердечно-сосуди...

Кефирно-гречневая диета поможет укрепить иммунитет и наладить пищеварение По словам экспертов, с помощью кефирно-гречневой диеты можно всего за неделю сбросить от пяти до семи килограмм. Эффективность данной системы питания обусловлена тем, что гречка является хорошим сорбентом – она очищает кишечник подобно щетке, кроме т...

Ешь и радуйся. Названа самая простая и полезная диета на 2019 год Специалисты считают, что употребление в основном растительной пищи лучше всего влияет на здоровье. Диетологи назвали самую простую и полезную диету на 2019 год. Рейтинг опубликован в журнале U.S. News & World Report. Читать далее...

5 продуктов, способных снизить риск развития слабоумия В последние годы специалисты отмечают рост случаев заболеваний, связанных с деменцией (слабоумием) и отмечают: в ближайшее десятилетие количество больных приблизится к миллиону. Врачи на протяжении длительного времени ищут способы борьбы с проблемой,...

Врачи объяснили, чем вредна одна из самых популярных диет Специалисты рассказали о плюсах и минусах пеганской диеты. Пеганство или пеганская диета — гибрид палеолитической диеты и вегетарианства, придуманный с целью взять у них все лучшее, избавившись от худшего. Автором термина является американский врач М...

Врачи рассказали о состоянии детей, которые пострадали в ДТП на алтайской трассе Пять детей, которые 28 декабря пострадали в ДТП на трассе в Зональном районе, до сих пор находятся в больнице. Об этом рассказал главный врач Центральной городской больницы Бийска, пишет "Вести22". 

Что такое «зеленая чума»? Привычно считать растения неподвижными существами. Однако некоторые из них весьма быстро передвигаются, так как способны разрастаться колоссальными тепами, захватывая новые территории.

Доказано, что прием гормональных таблеток для снижения симптомов менопаузы смертельно опасен Ученые из Университета Ноттингема доказали, что прием гормональных таблеток для снижения симптомов менопаузы смертельно опасен. Оказалось, средства в два раза повышают риск образования тромбов. Врачи часто назначают гормонозаместительную терапию паци...

Как отметить Новый год так, чтобы после не было «мучительно больно»? Как правильно вести себя во время новогоднего застолья, чтобы удовольствие от праздника продлилось как можно дольше? «Если человек собирается много пить, собирается пить крепкие напитки, то часа за два надо выпить граммов 30 крепк...

В России ожидается повышение цен на хлеб, молоко и гречку На данный момент уже подорожали на куриные яйца, сахар и мясо в связи с ростом стоимости на энероносители, корма и аренду помещений. Как сообщает «Российская газета» со ссылкой на специалистов компании «ФинЭкспертиза», в течение года следует ожидать ...

5 секретов вечной молодости Каждому человеку хочется оставаться молодым, красивым и здоровым. Это возможно сделать, главное следовать определенным правилам, которые помогут в сохранении молодости. МедикФорум раскрывает пять секретов вечной молодости, которым надо начинать следо...

Эксперты рассказали, как избавиться от жира на животе Диетологи заявили, что главными виновниками появления жира вокруг жизненно важных органов брюшной полости являются рис, макароны, хлеб, выпечка и картофель. Об этом пишет газета «Известия». Эксперимент показал, что люди, употребляющие небольшое коли...

Концерт певицы Гречки в Волгограде отменили Певица сама рассказала об этом

Более 210 видов блинов предложат посетителям «Московской Масленицы» Приготовленные по старинным и современным рецептам блины более 210 различных видов представят гостям «Московской Масленицы». Соответствующей информацией поделились в оргкомитете цикла городских уличных мероприятий «Московские сезоны». — Главным угоще...

Никаких больничных котлет. Меню для пациентов стационаров обогатят витаминами Специалист утверждает, что у 50% населения нашей страны сегодня дефицит полезных веществ. В российских больницах необходимо ввести обогащённое витаминами питание. Об этом сообщил главный внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ, научный руководите...

5 шокирующих фактов о клубнике В погоне за новомодными заморскими препаратами от похудения, нестарения, для хорошего настроения люди часто готовы отдавать немыслимые деньги, чтобы убедиться, что в большинстве случаев их просто «надули» – продемонстрировали очередной способ «честно...

Названа главная опасность пропусков визитов к врачам Пропуски регулярных визитов к врачу могут оказаться смертельно опасными для пациентов с серьезными заболеваниями. Об этом 14 января пишет издание N+1 со ссылкой на журнал BMC Medicine.

Ученые рассказали о целебных свойствах какао Немецкие ученые провели научное исследование, результаты которого показали, что какао эффективно снижает давление и уменьшает риск возникновения инсульта и инфаркта. В исследовании принимали участие две группы добровольцев. В первой команде участники...

"Обходить за тридевять земель": кемеровчанин пожаловался на светофор Кемеровчанин Роман пожаловался на слишком быстро меняющий зеленый свет светофор на пересечении Советского и Кузнецкого проспектов.

Каким должен быть завтрак? Недавнее исследование показало: отказываться от завтрака нельзя, из-за этого может расти вес. Каким же должен быть завтрак? Ответ на этот вопрос дали специалисты, врач-гастроэнтеролог, профессор Виталий Румянцев и диетолог Маргарита Суханова. По слов...

Надувная таблетка: новая методика диагностики рака желудка Как сообщает Pora.ru, в настоящее время испытывается уникальная надувная таблетка, призванная диагностировать признаки онкологии в желудке. После того, как человек проглотит такое устройство, оно увеличится до размера теннисного мячика. Ученые создал...

Нарколог: Алкоголь имеет свойства, которые опасны для человека Алкоголь может продлить жизнь людям с сердечной недостаточностью. Об этом рассказали учёные Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе, которые опубликовали статью в журнале JAMA Network Open. Врач-психиатр и нарколог Александр Ковтун...

Медики рассказали, что есть при изжоге Стоит исключить физические нагрузки в течение 2 часов после еды. Переедание, ожирение, заболевания желудочно-кишечного тракта, вегетативная дисфункция могут приводить к развитию изжоги. По словам медиков, она также может быть следствием сердечно-сосу...

Что такое «Зеленая книга»? И почему она получила «Оскар» Спойлер: «Зеленая Книга» взяла не только эту номинацию/...

«О детях речи быть не может»: Саше Черно поставили страшный диагноз Вместо любимых вкусностей звезда «Дома-2» сидит на таблетках.   Самая пышнотелая звезда проекта «Дом-2» Саша Черно поспорила с ведущим телестройки Владом Кадони, что похудеет на семь килограммов за неделю. Вес девушки достиг критической отметки в 137...

Укусят, отравят, съедят: почему вам не захочется в Австралию 26 января жители самого маленького и очень странного континента традиционно отмечают День Австралии. Эту территорию называют “страной наоборот”, потому что многое здесь происходит, казалось бы, не по законам природы. Зима и лето поменялись местами в ...

Медики назвали правила употребления мяса Мясо лучше не солить. Вопреки гонению на мясо многие врачи все-таки не теряют рассудок и не объявляют мясо исключительно вредным продуктом питания. Тем не менее, медики советуют придерживаться определенных правил по его употреблению. В частности, про...

Юрий Лоза рассказал об общении с пришельцами Кати Лель Музыкант Юрий Лоза в беседе с life.ru отреагировал на высказывания певицы Кати Лель, утверждающей, что общалась с инопланетянами. Он недоверчиво отнесся к воспоминаниям Лель, не понимая, почему она молчала 28 лет прежде чем поделиться ...

«Нашли «закладку»?: На Сахалине 4 ученика отравились психотропными таблетками из пустого дома Все они очень скоро оказались в госпитале Охи. Двоих прямиком отправили в реанимацию. На Сахалине 4 ученика отравились психотропными таблетками. Якобы, они их нашли при посещении пустого дома. Не исключено, что там они нашли «закладку» тех, кто торгу...

Почему худеющим стоит включить йогурт в свой рацион Желающим похудеть людям советуют употреблять йогурты, так как они являются отличными помощниками в избавлении от лишних килограммов. К такому выводу пришли ученые из Норвегии, передает Хроника.инфо со ссылкой на ukrhealth. Научные специалисты сделали...

Кому и почему не стоит есть много соли и соленого? Есть много соленого вредно, пересаливать пищу — тоже. Негативный образ соли сформирован давно и прочно. Но мало кто действительно задумывался над тем, чем именно маленькие белые гранулы могут навредить организму. Чем же опасна соль, АиФ.ru рассказа...

Смоленск остался без Гречки Более полусотни российских городов отменяют концерты. Ранее певица Гречка объявляла о масштабном туре по стране. По вине организаторов часть городов так и не увидят ее выступления. В число отмененных входит Смоленск. Концерт должен был состояться ...

Депутат Госдумы предложил защищать врачей от ответственности за ошибки Член комитета Госдумы по охране здоровья Борис Менделевич предложил ввести обязательное страхование рисков врачей в России. Страхование предполагает защиту медиков от судебных исков от пациентов за врачебные ошибки. Автор законопроекта отмечает, ч...

Как правильно пить и закусывать в праздники? Как правильно вести себя во время новогоднего застолья, чтобы удовольствие от праздника продлилось как можно дольше? «Если человек собирается много пить, собирается пить крепкие напитки, то часа за два надо выпить граммов 30 крепкого спиртного напитк...

Эксперт рассказал как не допустить опасную еду на новогодний стол Новогодний стол всегда изобилен и богат разнообразием блюд. Уже сейчас хозяйки покупают всевозможные деликатесы. И зачастую в погоне за ними не обращают внимание на слишком низкую цену, срок годности или не спрашивают сертификат соответствия. А употр...

Врачи рассказали о здоровье Трампа В течение четырех часов 11 врачей проводили медосмотр президента США Дональда Трампа и пришли к выводу, что 72-летний американский лидер находится в добром здравии. Об этом говорится в заявлении личного врача президента Шона Конли, опубликованном Бел...

Названы самые полезные напитки По словам специалиста, на первом месте – обычная чистая вода. Ее необходимо пить больше всего. Следующим в рейтинге идет натуральный кофе. Затем чай – травяной, зеленый, черный и так далее.  "Но они лишь дополнять наш водный рацион – одна-две чашки"...

Что такое «Зеленая книга»? И почему она получила «Оскар» Спойлер: «Зеленая Книга» взяла не только эту номинацию

Врачи назвали фрукт, устраняющий воспаление в кишечнике Что произойдет, если ежедневно употреблять ананас. Ананасовый сок является одним самых полезных напитков для желудка. Кроме того, тропический фрукт имеет немало лечебных свойств. 1. По словам медиков, бромелайн, содержащийся в ананасе, улучшает пищев...

Re: Считаем чужие доходы (maksimm) Ах, обмануть меня не трудно!.. Я сам обманываться рад!   На ресурсе немалое количество статей, опирающихся на данные Росстата. И это хорошо. Однако зачастую данные используются не для того, чтобы проанализировать реальные данные, а чтобы ...

Саратовские предприниматели рассказали о поездке на "Зеленую неделю" в Берлин Сегодня в пресс-центре регионального правительства прошел брифинг по итогам участия делегации  Саратовской области в 84-й Международной сельскохозяйственной выставке "Зеленая неделя" в Берлине.

В Башкирии на борьбу с раком выделяют 5 млрд рублей В Башкирии на программу по борьбе с раком выделено 5 млрд рублей. Как пояснил главный врач Республиканского клинического онкодиспансера, эти деньги потратят на покупку дополнительного оборудования для онкологических центров и отделений. Тогда врачи с...

Эксперт объяснил, почему российские стиральные порошки опасны для жизни Руководитель общества защиты прав потребителей Потребнадзора Александр Виноградов рассказал, почему продаваемые россиянам стиральные порошки могут быть опасны для здоровья. Об этом он рассказал РЕН ТВ. До этого Росконтроль опубликовал ...

Раскрыты секреты стройности герцогини Кембриджской (ФОТО) Герцогиня Кембриджская всегда выглядит безупречно. Невзирая на три своих беременности и перегруженный график, герцогиня Кембриджская остается в замечательной форме. В британских СМИ к ней даже приклеилась кличка «Размер 6». По той причине, что за все...

Пятикратный олимпийский чемпион по плаванию заболел раком Пятикратный чемпион Олимпийских игр по плаванию американец Натан Эдриан рассказал болельщикам о том, что болен раком, передает ТАСС. Спортсмен поделился с подписчиками в инстаграме историей, как врачи обнаружили у него заболевание. ...

Мужа не пугайте: как после застолья "вернуть" лицо, рассказала косметолог из Ярославля Отгремел шумный праздник, а на утро вы проснулись слегка "помятыми" - эта ситуация знакома многим. Но не все знают, как быстро вернуть себе свежее лицо. Несколько маленьких секретов рассказала врач-косметолог...

Модные тренды из СССР, которые почему-то стали популярны во всем мире Это удивительно, но из СССР получилось сделать мощный фетиш. Зачастую тут нет никакой связи с политикой — просто есть множество предметов, направлений творчества, традиций, которые стали символом советского времени и воспринимаются совершенно отдельн...

В Коми подорожали пшено и гречка За прошедшую неделю - с 19 по 25 февраля -  цены на пшено выросли в среднем на 4,2%, крупу гречневую - на 2,5%. Об этом сообщает Комистат.  Больше всего цены на гречку выросли в Сыктывкаре - на 4,2%. В Воркуте эта крупа подорожала на 0,7%,...

Очевидцы из Мурманска засняли, как Нибиру влияет на верхние слои атмосферы Земли Жители Мурманска до сих пор не могут понять, что конкретно увидели и зафиксировали на камеру. В социальных сетях, посвященных Нибиру, постоянно появляются новые фото планеты Х или признаков ее приближения к Земле. Так, новыми снимками поделились жите...

Ключевой продукт долгожителя назвали диетологи Врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Рождественская назвала один из самых важных продуктов в диете долгожителя. Его дефицит приводит к быстрому старению, пояснила врач. В рационе человека не менее двух раз в неделю должна при...

Эксперты назвали ТОП-5 советов, которые помогут похудеть в офисе Опытные эксперты в области похудения рассказали, как эффективно худеть без тренажерного зала, а просто сидя на работе в офисе. Специалисты из США составили ТОП-5 советов, которые помогут похудеть в офисе и больше никогда не набирать вес из-за сидячег...

Врач рассказал, как сбросить лишний вес и при этом не голодать У жителей России китайская медицина уже давно в почете, множество людей проявляют к ней огромнейший интерес. Как похудеть и при этом не голодать, поведал главный врач одной из клиник Пекина Лю Цзиньюань, пишет «РИА Новости». Он рассказал, что в его ...

Назван фрукт, который идеально подходит для похудения Диетологи назвали самый лучший фрукт, который подойдет тем, кто мечтает похудеть. Ученые провели ряд исследований и назвали самый подходящий фрукт для тех, кто мечатет похудеть. Им стал абриком. По мнению дие...

Новогодние мифы. Диетолог критикует полезные продукты Человек ест всю свою жизнь и по несколько раз в день, но есть еда, которая нас буквально убивает. И чем больше мы будем избегать таких продуктов, тем меньше проблем со здоровьем нас ждёт в будущем. Они не приведут к гипертоническому кризу или приступ...

Проведенная в домашних условиях опасная процедура Кардашьян шокировала врачей Пластические хирурги обвинили блогера в пропаганде опасной для здоровья процедуры по уходу за лицом Vampire Facials, используемой участницей реалити-шоу «Семейство Кардашьян» Ким Кардашьян. Лорен Шиверс (Lauren Shivers) под никнеймом RunHoly опу...

Диетолог рассказала, как повысить иммунитет в зимний период Если есть возможность самому сквашивать кефир или простоквашу – лучше не жалеть времени и сил. Кисломолочные продукты поддерживают иммунитет и улучшают пищеварение, помогают регулировать температуру тела и даже повышают настроение. Об этом рассказала...

Медведев рассказал, почему работа вынудила его заняться спортом Об этом Дмитрий Медведев заявил во время выступления на круглом столе «Продолжительность здоровой жизни — основа развития общества» в рамках Российского инвестиционного форума. Как уточняется в сообщении, для подтверждения своих слов премьер-минис...

В России задумались о вводе зеленых автомобильных номеров В России хотят ввести автомобильные номера зеленого цвета — такие знаки появятся у электромобилей, чтобы подчеркнуть их экологичность. Об этом рассказал советник одного из руководителей рабочей группы национальной технологической инициативы (НТИ) «Ав...

Медики назвали напиток, нормализующий работу ЖКТ Названа польза имбирной воды для организма. Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь. В Китае имбирь использовали для л...

Как правильно употреблять мясо Вопреки гонению на мясо многие врачи все-таки не теряют рассудок и не объявляют мясо исключительно вредным продуктом питания. Тем не менее, медики советуют придерживаться определенных правил по его употреблению, передает Хроника.инфо со ссылкой на Зд...

Подписчики не узнали сильно похудевшего актера Александра Семчева Российская актриса театра и кино Дарья Мороз сделала публикацию на своей странице в Инстаграм  с актером Александром Семчевым. Поклонники не сразу узнали его на фотографии. На снимке артист выглядит сильно похудевшим и уставшим. Такое же мнение у под...

Эксперт рассказала, что и сколько надо есть, чтобы получить суточную дозу витамина С Известный украинский диетолог Светлана Фус уверяет, что в лимоне не так много витамина С, как мы привыкли думать. Зато он есть в других овощах и фруктах, которые должны обязательно присутствовать в рационе человека. Эксперт отметила, в горячем чае, к...

Врачи назвали кашу, укрепляющую сердце и сосуды Три продукта, которые нужно есть ежедневно. В среднем человек 200 раз в день принимает решения, связанные с едой или напитками. Несмотря на большое разнообразие продуктов и блюд, ученые считают, что некоторые из них нужно ежедневно употреблять. Несмо...

Почему с похмелья нам так сильно хочется секса Того, кто накануне перебрал с алкоголем, зачастую мучает сексуальный голод. Секс-коуч Кристине Янсон знает, почему с похмелья мы так сильно хотим секса.

Житель Пензы нашел в пирожке не только картошку. Фото Быстрый перекус оказался неудачным для пензенца. В группе «Черный список» социальной сети «ВКонтакте» он опубликовал фотографию приобретенного в магазине на улице Клары Цеткин пирожка с картошкой. Судя по представленным на всеобщее обозрение снимк...

Врачи рассказали о состоянии выжившего при обрушении в Магнитогорске подростка Врач-реаниматолог Максим Курятников рассказал об улучшении состояния 13-летнего подростка, который пострадал при взрыве и обрушении подъезда в жилом доме в Магнитогорске, передает ТАСС. "Он находится в состоянии средней тяжести. На ...

СПИД.ЦЕНТР, Ошибка системы. Почему в регионах опять не хватает таблеток от ВИЧ Чтобы растянуть запас лекарств, как это следует из документа, препараты этравирин (Интеленс), долутегравир (Тивикай), фосампренавир (Телзир), ламивудин/зидовудин теперь в городе на Неве будут выдаваться только на один месяц, а остальные лекарства н...

Россиянка рассказала об изнасиловании врачами В Омске сотрудниками Следственного комитета проводится доследственная проверка по заявлению 40-летнего фельдшера скорой помощи, рассказавшей о том, что ее изнасиловали коллеги. Двое мужчин-врачей напали на женщину во время дежурства 1 января, ко...

Привычки, сильно вредящие почкам Почки — орган парный, они входят в состав выделительной системы. Масса каждой почки — от 120 до 200 граммов, и за сутки они прокачивают через себя до 2 000 литров крови. Почки выводят из организма чужеродные соединения, токсины, избавляют нас от избы...

Врачи рассказали, почему диетическая газировка опасна для жизни Названа смертельная доза. Употребление даже двух банок в день может увеличить риск преждевременной смерти. Такой вывод сделала Американская ассоциация сердца и инсультов. Если каждый день пить такие напитки, риск инсульта и сердечных заболеваний увел...

Какую опасность несет в себе переедание В новогоднюю ночь количество потребляемой пищи должно быть сведено к минимуму. До Нового года осталось меньше недели, а значит совсем скоро нельзя будет обойтись без пышного застолья. Специалисты рассказали, какую опасность несёт в себе переедание. Э...

Можно ли есть яйца каждый день? Яйца содержат в себе много полезных для здоровья и организма микроэлементов: в них есть хорошо усвояемый белок, чрезвычайно полезный для глаз, кожи и сердца лютеин, важнейшие для защиты от преждевременного старения витамины A, D и E. Но можно ли есть...

В России может увеличиться стоимость потребительской корзины Специалисты посоветовали сократить в корзине количество хлеба, растительных жиров, сахара и соли. Вместо этого могут увеличить содержание мяса и мясопродуктов на 5%, творога и яиц — на 14%, содержание мяса птицы на 11%, овощей и ф...

Диетологи рассказали, как перестать есть сладости Диетологи дали несколько советов, как ограничить употребление сладкого. Специалисты уверенны, что при таком подходе лишения будут восприниматься организмом максимально легко. Одним из первых диетологи советуют прекратить есть сладкое во время работы,...

Юрий Горбунов поделился трогательной семейной фотографией 18 февраля — особенный день в семье Юрия Горбунова и Кати Осадчей. Ровно два года назад на свет появился их сын Иван. На своей странице в Instagram счастливый отец поделился трогательной семейной фотографией с именинником и Катей Осадчей, которую соп...

Эксперты рассказали о фитнес-трендах в 2019 году Британские диетологи и фитнес-гуру объяснили, что будет модно и полезно в наступившем году. Новые тренды привнесут в жизнь «зожников» больше удобства. Главным экспертом выступила фитнес-гуру и врач Хейзел Уоллэс. Она рассказала, что в 2019 году в тре...

Диетологи назвали полезные продукты, замедляющие похудение Обмен веществ меняется постоянно – он зависит от возраста, состояния здоровья, времени дня и продуктов, которые мы едим. Некоторые из продуктов, которые считаются полезными и диетическими, могут замедлять метаболизм. Молочные продукты, несмотря на св...

«Худеет на глазах»: Из-за «косяков» Топалова - Тодоренко вынуждена быстро сбрасывать вес - сеть Недавно родившая Регина впала в депрессию из-за неверного супруга. Она и подумать не могла, что ее безумная любовь доведет до такого состояния. Как оказалось, Влад Топалов «щупал» стройных моделей на на одном из мероприятий и очень грязно приставал к...

Диетологи раскрыли секрет успешной борьбы с лишним весом Для успешной борьбы с лишним весом человек должен употреблять 75% суточного объема калорий до 2 часов дня. Когда дело касается диеты, то время приема пищи играет определяющее значение. Традиционно желающие похудеть люди обращают внимание на то, что и...

Овощи, которые должны быть на столе зимой Известный диетолог Светлана Фус перечислила овощи, которые должны быть на столе зимой Украинский диетолог Светлана Фус поделилась списком овощей и продуктов, которые должны присутствовать в оптимальном количестве в зимнем рационе. Об этом она написал...

Диетологи назвали продукты, способствующие сжиганию жира на животе Изучив воздействие белковых соединений на процессы похудения, диетологи озвучили перечень продуктов, которые помогут уменьшить жировые запасы в области брюшной полости. Это объясняется тем, что данные вещества способствуют улучшению обменных процессо...

Диетологи рассказали, можно ли есть после шести вечера Что врачи думают о привычке не ужинать Есть или не есть после шести вечера? Большинство украинцев верят, что это вредно. Но МОЗ уверяет: правило не есть после 18.00 все время нам трактовали неправильно. Есть можно, но не все. «Старайтесь не употребля...

Запор и отеки гарантированы. Разгрузочные дни, которые вредят здоровью Яблочные, кефирные, гречневые. Разгрузочных дней очень много, но не все из них эффективны и полезны. Главный врач клиники здорового питания и автор книг о похудении Марина Копытько рассказала о продуктах, которые не стоит использовать для разгрузки....

Действительно ли шампанское полезно для сердца? Повседневный рацион питания обязательно должен учитывать состояние организма, потому что даже полезные, на первый взгляд, продукты могут оказаться вредными для сердца. Для поддержания ослабленной сердечной мышцы специалисты посоветовали отказаться от...

Стоматолог объяснил, как научить ребенка чистить зубы и не бояться врачей Малышам трудно объяснить, зачем нужно чистить зубы. Процедура не из приятных, но если вовремя ее не начать, во взрослом возрасте могут возникнуть большие проблемы. Врач отделения ортопедической стоматологии Железнодорожной больницы Барнаула Илья Свин...

Сладости, провоцирующие рак Американские диетологи определили пять сладостей, которые провоцируют рак. Список обнародован накануне праздников, так что пока ещё есть возможность пересмотреть новогоднее меню и исключить вредные десерты. Итак, какие же сладкие продукты покупать не...

В России изымают опасное для сердца лекарство «Эреспал» Из российских аптек изымают французское лекарство от бронхита «Эреспал». Как сообщает Росбалт со ссылкой на Росздравнадзор, во Франции «Эреспал» уже запрещен из-за опасных побочных эффектов. «Эреспал» (действующее вещество — фенспирид) выпускался в ...

Почему Киселёв и Дудь — одного поля ягоды? Кто доводит пропаганду государства до абсурда? Главная проблема госпропаганды в том, что её производят в основном те, кто сам не верит в российское государство, в существующий строй, в «эту» страну и «этот» народ, в свои же слова о происходящем в Рос...

Исследователи утверждают, что правильное питание помогает избавиться от депрессии Исследователи провели успешный эксперимент, который показал, что правильное питание эффективно помогает бороться с депрессией. В ходе исследования, участники посещали кружки, в которых им рассказывали о полезных продуктах и вреде алкоголя. В резул...

В запорожской аптеке под видом таблеток продали макароны Жительница Запорожья Елена Горовая купила в местной аптеке таблетки. Придя домой она обнаружила в упаковке вместо таблеток  обнаружила внутри макаронные изделия, вместо лекарств. Об этом женщина написала в своем  Facebook. В место дорогих таблеток в ...

Родители недоглядели. Два малыша хлебнули марганцовки, еще один отравился перекисью водорода Как рассказали в больнице, отравление «марганцовкой» как правило обусловлено недостаточным присмотром за маленькими детьми, которых привлекает цвет раствора. На этой неделе в реанимацию детской больницы были доставлены двое малышей, получ...

Специалисты рассказали о трёх продуктах питания, снижающих риск онкологии Как сообщила одна из исследователей Чжи Ли, эксперимент показал, что регулярное употребление таких продуктов, как чеснока, репчатого лука и лука-порея может существенно снизить риски онкологических заболеваний. Китайские специалисты провели экспер...

Эксперт рассказала о правильном питании для школьников Кандидат медицинских наук, диетолог Маргарита Королева рассказала, что должен включать в себя рацион школьных столовых для формирования правильного питания у детей. По словам эксперта, около половины хронических заболеваний формируются у детей во вре...

Президент Польши рассказал о состоянии раненного ножом мэра Гданьска Президент Польши Анджей Дуда поделился новостями о мэре Гданьска Павле Адамовиче, раненном ножом во время благотворительного концерта. В своем Twitter он написал, что врачи сумели стабилизировать состояние пациента. По его словам, медики восстан...

5 продуктов, вред которых преувеличен Научные исследования говорят о том, что вредные продукты нередко употребляются людьми-долгожителями. Так не преувеличен ли их вред для здоровья? Диетологи рассказали о том, какие продукты в последнее время оказались реабилитированы. Пицца. Возможно, ...

Эксперты рассказали, как бороться с похмельем Нужно обязательно восстановить водный баланс и помочь печени. Врачи рассказали, что лучше всего перед приемом алкогольных напитков съесть нежирное белковое блюдо. Перед новогодними праздниками специалисты дали несколько советов, как правильно закусыв...

Как похудеть после праздников? 5 полезных советов Если вы набрали пару лишних килограммов во время новогодних праздников и сейчас думаете о том, как бы от них избавиться, представляем вашему вниманию несколько советов, которые вам помогут. Если у вас нет сердечно-сосудистых заболеваний или других бо...

«Он что дебил?»: жительница Тары рассказала о реакции 71-летнего врача на улыбку её сына Врачу уже сделали выговор

Диетологи назвали 3 сока для быстрого похудения после праздников По данным Министерства сельского хозяйства США, а также опытных американских диетологов, восстановиться после новогодних праздников, улучшить метаболизм и запустить процесс похудения помогут именно правильные соки. По словам диетологов, существует 3 ...

Медики рассказали, что есть при изжоге Переедание, ожирение, заболевания желудочно-кишечного тракта, вегетативная дисфункция могут приводить к развитию изжоги. По словам медиков, она также может быть следствием сердечно-сосудистых заболеваний или нарушений позвоночника. Как сообщает сайт ...

На Титане обнаружено огромное блестящее пятно: инопланетное лето Благодаря снимкам аппарата Cassini астрономы обнаружили на луне Сатурна большое блестящее пятно - судя по всему, это осадки, отмечающие начало лета на Титане.

Диетологи рассказали о пользе разгрузочных дней Диетологи рекомендуют проводить разгрузочные дни, они полезны и способствуют поддержанию веса в пределах нормы. В это время следует есть нежирную рыбу, курятину, кролика или индейку. Полезны каши, кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Разгрузочные ...

«Зелёная карта» подорожает второй раз за два месяца Стоимость «Зелёной карты» растёт второй месяц подряд. Российский союз автостраховщиков установил новые тарифы с 15 января. По сравнению с предыдущим периодом автостраховка для выезда за рубеж подорожает на 5%. Так, за двухнедельную «Зелёную карту» дл...

Мусор, аварии, сломанные горки: итоги новогодних праздников в Красноярске Красноярцы опасаются, что для них рабочая неделя начнется с режима чрезвычайной ситуации в городе. Таковы последствия мусорной реформы, которая действует с января 2019 г. Как и предполагали чиновники, столица края оказалась к ней не готова, итог –...

Семченко. Хит парад предвыборных обещаний Порошенко — таблетка для памяти Доктор политических наук Александр Семченко рассказал об обещаниях Порошенко тогда в 2014 году и сейчас....

Названы девять вызывающих усталость продуктов Продукты питания придают сил, но могут и забирать энергию, если употреблять их неразумно. Диетологи назвали девять вызывающих усталость продуктов и рекомендуют тщательно следить за рационом во избежание проблем. В список вошли бананы – они содержат в...

Сделай паузу. Как устроить безопасный разгрузочный день среди праздников Как устроить разгрузочный день и передохнуть от череды новогодних и рождественских застолий, рассказывает психолог-диетолог.Вечный предновогодний вопрос «Как похудеть и влезть в праздничное платье?» с приходом 1 января плавно перетекает в не менее о...

Три сока для быстрого похудения Эксперты назвали три сока для быстрого похудения после праздников. Сотрудники Министерства сельского хозяйства США и американские диетологи порекомендовали после праздников восстановить метаболизм и запустить процесс похудения с помощью соков. Как со...

Благодаря этому сухофрукту можно избежать проблемы с желудочно-кишечным трактом Сушеная хурма оказывает пользу для пожилых людей, детей и спортсменов. Ее надо есть как можно чаще, так как она укрепляет кости. За счет сушеной хурмы можно предотвратить развитие остеопороза, ломкость костей. В составе сушеной хурмы много калия, а э...

Эксперты: в России взлетят цены на гречку, молоко и хлеб В 2019 году в России значительно повысятся цена на продукты, прежде всего на хлеб, гречку и молоко. К такому выводу пришли эксперты компании "ФинЭкспертиза", сообщает агентство "РИА Новости".  По словам аналитиков, из-за повышения коммунальных тарифо...

Черника и брюссельская капуста помогают в борьбе с опасным заболеванием Ученых из разных стран провели исследования относительно влияния рациона на профилактику тяжелых заболеваний. В прессе появился перечень продуктов питания, наиболее успешных в предотвращении онкозаболеваний. Международная группа ученых составила спис...

Врачи предупредили о вреде таблеток для снижения давления Иногда давление снижается слишком резко, что вызывает слабость и головокружение. Если у вас гипертония и вы используете лекарства для снижения кровяного давления, вам необходимо соблюдать осторожность. Мочегонные средства изгоняют из организма соль и...

Эксперт перечислила, какие простые действия помогут замедлить старение организма Всем женщинам хочется как можно дольше оставаться молодой и красивой и не пугаться очередного дня рождения. О том, что же мы можем сделать уже сегодня, чтобы притормозить старение организма и улучшить свой внешний вид, рассказала на своей странице в ...

Ученые открыли новую опасность соли Мюнхен, 25 февраля. Названа новая причина для отказа от большого количества соли. Группа сотрудников Технического университета Мюнхена установила связь между аллергическими реакциями и потреблением хлорида натрия. Ученые установили, что соль уча...

Названы девять вызывающих усталость продуктов Продукты питания придают сил, но могут и забирать энергию, если употреблять их неразумно. Диетологи назвали девять вызывающих усталость продуктов и рекомендуют тщательно следить за рационом во избежание проблем. В список вошли бананы – они содержат в...

Тихонов рассказал о причинах молчания Логинова о допинговом прошлом Четырёхкратный олимпийский чемпион по биатлону Александр Тихонов поделился мнением о том, почему Александр Логинов не комментирует свое допинговое прошлого. "Единственный человек в нашей сборной, который может сражаться, - Логинов. ...

Назван простой способ самостоятельно отбелить зубы Быстрый и простой способ. Для того, чтобы быстро отбелить зубы, достаточно иметь под рукой активированный уголь. — Нужно раскрошить пару таблеток в порошок, окунуть в него предварительно смоченную водой зубную щетку и тщательно прочистить зубы кругов...

Кира Найтли собиралась закончить карьеру актрисы из-за нервного срыва Звезда «Пиратов Карибского моря» уже признавалась в интервью, что громкая слава стоила ей многого. Сегодня состояние актрисы исчисляется миллионами долларов, она стала номинанткой на престижную премию «Оскар» и даже получила Орден Британской империи ...

Эта ягода обладает мощными противораковыми свойствами Она особенно полезна для женщин. Пригоршня клубники в день может быть эффективным средством профилактики рака груди, как установили исследователи. Эти ягоды эффективны даже среди тех, кто уже столкнулся с опасной болезнью. Употребление 15 ягод клубни...

Три сока для запуска похудения Сотрудники Министерства сельского хозяйства США и американские диетологи порекомендовали после праздников восстановить метаболизм и запустить процесс похудения с помощью соков. Сжечь жир без вреда для фигуры поможет томатный сок. В 100 граммах такого...

Как зимой помочь своему иммунитету Диетолог Рик Хэй поделился пятью хитростями о том, как позаботиться о своём иммунитете и избежать болезней в самое холодное время года. Советы оказались на удивление простыми. Для начала диетолог советует включить в свой рацион разноцветные фрукты и ...

«Салават Юлаев» в третий раз в 11-м сезоне КХЛ уступил «Ак Барсу» [prefix]УФА, 4 янв 2019. /ИА «Башинформ», Наталья Овчарук/.[/prefix]Третий эпизод «зеленого дерби» в 11-м сезоне КХЛ стартовал с обилия опасных моментов у ворот «Ак Барса». Однако первый период...

Наркокурьера из Великого Новгорода с крупной партией задержали в Ростове В Ростове задержали 27-летнего жителя Великого Новгорода с крупной партией наркотиков. Об этом сообщили в пресс-службе ГУ МВД по Ростовской области 22 февраля. Приезжий наркокурьер сам себя выдал. На улице молодой человек вёл себя подозрительно. Он ...

Почему вырастают пустотелые огурцы Идеальные плоды огурца не должны иметь пустот, но зачастую огородники получают зеленцы с подобными дефектами. Разберемся, с чем это связано.

Потомки оценили! Как изменились цены за 12 лет. Записка неизвестного, в которой указаны цены на «главные» продукты для гражданина страны в январе 2007 года, естественно побудила редакцию «НИ» сравнить их с сегодняшними. Причём, что называется, по самому минимуму: мы ...

Врачи рассказали, чем опасен отказ от обеденного перерыва Перекус не спасёт

«Впервые в жизни»: Влад Топалов прогулялся с сыном по бульварам Российский артист Влад Топалов поделился со своими подписчиками в сети Instagram фотографией с коляской на фоне заснеженной Москвы. По словам певца, он вышел на прогулку с сыном. По данным геолокации социальной сети, снимок был сделан в районе Театра...

Названы продукты, повышающие производительность труда Продукты с высоким содержанием железа повышают производительность труда Для слаженной работы организма человека, а также для продуктивности мозга, нам постоянно необходимо подпитываться железом. Многим современным людям катастрофически не хватает жел...

Диетолог опроверг мифы о 7 вредных продуктах Диетолог Антон Селин опроверг мифы о 7 вредных продуктах. Специалист отметил: урон здоровью может нанести не пища как таковая, а потребляемое её количество, ведь даже полезная еда при чрезмерных объёмах может навредить. Первым диетолог упомянул сахар...

Медики рассказали, как правильно питаться зимой Врач общей практики Виктория Агальцова рассказала о правильном питании в морозную погоду. Она отметила, что зимой не стоит садиться на диету и отказываться от жиров. Они дают организму энергию для поддержания внутренней температуры тела. - Я конечно ...

Юрий Моша, История Ирины Усок: почему в России мать всегда права? Когда российские женщины планируют выйти замуж, родить детей за границей, они зачастую путают социальную и правовую защищенность с вседозволенностью...

Опасный перец не пустили в Россию из Ирана Госинспекторы управления Россельхознадзора по Дагестану не пропустили в Россию карантинного объекта, одного из опаснейших вредителей цветов и переносчика вирусов растений – западного (калифорнийского) цветочного трипса. Об этом рассказали в &he...

Каждому четвертому ребенку в возрасте шести лет ставят диагноз «близорукость» — врач-офтальмолог Врач рассказала о болезнях глаз, которые «мешают счастливому детству», а также о мерах их профилактики.

«У меня на приеме чуть не умер человек»: врачи продолжают жаловаться на условия работы в поликлинике №7 О проблемах порталу Gorodche.ru рассказал врач-кардиолог Евгений Метелица.

Эксперт: Какую опасность несёт в себе переедание До Нового года осталось меньше недели, а значит совсем скоро нельзя будет обойтись без пышного застолья. Специалисты рассказали, какую опасность несёт в себе переедание. Эндокринолог-диетолог Вадим Крылов предупредил россиян о том , что переедание во...

Самое полезное блюдо по мнению диетологов Названо самое полезное для здоровья блюдо. По мнению диетологов, это нежный бульон. Справедливо считается, что полезные вещества из нежных бульонов лучше усваиваются организмом, чем цельное мясо или рыба. Ведь бульон — это раствор расщепленных аминок...

Ученые признали опасным популярное упражнение для плоского живота Скручивание — упражнение для мышц пресса — чаще всего приводит в травмам и становится поводом для обращения за медицинской помощью. К такому выводу пришли исследователи, проанализировав популярные виды физической активности. В стремлении похудеть и о...

Фото дня. "Как думаешь - здесь лето бывает?" Снежные заносы совсем не радуют южан, которые приехали в Нижний Новгород на заработки. Ведь у них на родине уже алыча зацветает. А у нас здесь до лета еще грести лопатами и грести.Название для фото придумал автор – читатель NN.RU Дмитрий Борисыч.

В парке нашли потерявшего сознания гуся, который переел антидепрессантов Посетители парка в Хантингтон-Бич, Лос-Анджелес, увидели странную картину: один из местных гусей лежал на спине, а его товарищи с трудом передвигались по траве. Неподалёку от них люди заметили подозрительные таблетки и позвонили в Центр охраны дикой ...

Вирус гриппа можно подцепить от торговца мандаринами, но не от фруктов В социальных сетях вчера появились сообщения-«страшилки» о том, что в мандаринах обнаружен вирусный штамм гриппа. Специалисты опровергают эту информацию. - Во фруктах встречаются болезнетворные бактерии, - пояснила «ВМ» врач-диетолог Елена Соломатина...

Крыши белгородских домов «обросли» сосульками Белгородцы рассказали и показали под какими крышами опасно ходить.В группе «Черный список. Белгород» белгородцы поделились адресами домов, с крыш которых свисают опасные сосульки. На фото выше запечатлено офисное здание, которое находится п...

Мужчина попал под нож из-за любви к хурме Как сообщает Pora.ru, в столичную больницу № 51 поступил 72-летний мужчина, житель Москвы, жалуясь на рвоту, тошноту и боли в животе. Пациент также пожаловался врачам, что не может уже три дня сходить в туалет по причине запора. Обследование выявило,...

Диетологи подсказали, как удержать вес после похудения Помните, что что лучшая диета — это правильное питание. Строгие диеты дают хорошие результаты, но, к сожалению, удержать вес на нудной отметке после их завершения очень сложно. «Очень часто после соблюдения диет, особенно строгих, вес начинает быстро...

Названо самое полезное масло для приготовления еды Разберемся с тем, какое масло лучше всего подходит для жарки. Если вы следите за своим питанием, то вы точно об этом задумывались. Диетологи же уверяют, что если вы пытаетесь питаться правильно, то про жареную еду вообще стоит забыть. Давно известно,...

Десерты полезней есть перед обедом, говорят диетологи Удивительно, но факт — десерт, как выяснилось, нужно есть до обеда, а не после. Американские ученые провели исследования о пользе употребления сладкого. По результату, выгода употреблять десерт перед обедом выше, чем после него. В ходе исследовани...

Певица Валерия рассказала о дорожном происшествии по пути на концерт Исполнительница Валерия на своей официальной странице в социальной сети Instagram поделилась историей, которая случилась с ней по пути на концерт в Комсомольске на Амуре. Машина певицы сломалась по пути из Хабаровска, и добираться пришлось на «аварий...

В Туле на площадке перед ТРЦ «Макси» прошла акция «Мужское здоровье» Все мужчины могли проверить свое здоровье и получить рекомендации врачей быстро и бесплатно.

Медики подсказали, как снизить уровень холестерина без таблеток Беспокоитесь из-за повышенного холестерина? Забудьте таблетки — просто употребляйте больше овса. Блюда на основе овса более эффективны, чем отказ от жирной пищи, когда речь идет снижение уровня холестерина! Канадские исследователи обнаружили, что изм...

Медики рассказали о вреде манной каши Уже довольно продолжительное время молодые мамы задают вопрос врачам-педиатрам, можно ли использовать в качестве прикорма для маленьких детей кашу на основе манной крупы и молока. В качестве аргумента «за» приводят пример нескольких поколений советск...

В Петербурге годовалую девочку госпитализировали с передозировкой таблетками Инцидент произошел в среду, 16 января, в одной из квартир Санкт-Петербурга. Об этом пишут «Невские Новости» со ссылкой на источник в правоохранительных органах.  Сигнал в полицию поступил из детской городской больницы №5, куда пос...

Экологи-активисты из Татарстана получат «зеленые зачетки» Обладатели «зеленых зачетных книжек» республики получат призы на двух экологических конкурсах.

Врачи назвали напиток, «убивающий» раковые клетки Китайский чай останавливает рост рака груди. Экстракт чая улун обладает громадным потенциалом в деле предотвращения рака груди. К такому выводу пришли исследователи из Университета Сент-Луиса. Лабораторные тесты показали, что китайский чай улун, кото...

Уилл Смит поделился праздничным и очень смешным домашним видео Уилл Смит поделился веселым и праздничным роликом, рассказал и показал, как его семья готовится к новогодним каникулам. Сам Big Willie уже примерил парадную пижаму с крутыми Санта-Клаусами и безумную зеленую шапку. 50-летний актер и звезда соцсетей п...

В Твери пройдут общественные слушания по вопросу создания "зелёного щита" города Общественная палата Тверской области поддерживает инициативу активистов регионального отделения Общероссийского народного фронта об организации вокруг Твери лесопаркового зеленого пояса. По итогам встречи назначена дата проведения общественных слушан...

Ученые: обычный йогурт способен нормализовать давление Группа британских диетологов провела исследования и сделала поразительный вывод. Оказалось, что употребление в пищу самого обычного йогурта способно нормализовать артериальное давление человека. Ученые после тщательного анализа выяснили, что в натура...

4 привычки в питании, которые провоцируют усталость Причин, которые провоцируют у человека ощущение усталости, утомления и сонливости, существует довольно много. Нередко люди чувствуют себя «разбитыми» из-за рутинных привычек в своем питании, — об этом заявила известная в США диетолог Мелисса Майер. П...

Фельдшер — о том, как врачи отходят от новогодних праздников Врач открыл глаза и, застонав от боли в пояснице, повернулся на спину, освобождая руку с часами. Часы показывали семь. Утра? Вечера? Врач перевёл взгляд на окно. Всё равно не понятно. В семь утра и в семь вечера зимой за окном темно. Постепенно опре...

Строительство «зелёных щитов» в Бурятии идёт очень медленно В Улан-Удэ и вокруг города уменьшилось количество зелёных насаждений

Голые щиколотки в морозы. Ульяновский педиатр рассказала, почему зимой нужно утепляться, а не следовать моде Январь самый холодный месяц в регионе. Несмотря на это на улицах наших городов можно увидеть немало молодых людей, слепо следующих моде, вопреки погодным условиям. О том, какие последствия это может повлечь расскажет врач педиатр детской городской кл...

Учёные объяснили почему чай на бутилированной воде полезнее Проводя исследование, ученые заварили зелёный чай на бутилированной и проточной водах, после чего сравнили результаты.

«Пищит, как чушка»: Бузова публично признала отсутствие собственного голоса Скандальная российская телеведущая Ольга Бузова вот уже почти неделю находится под наблюдением врачей. Ей строго-настрого запретили не только выходить из дома, но даже говорить. Сама певица признаётся, что «всё очень серьёзно» и её организм сейчас сл...

Названы главные жалобы россиян на здоровье Медики рассказали о недугах, которые чаще всего встречаются при обращении россиян к врачам. Ими оказались головная боль и боль в спине. При этом подчеркивается, что от указанных проблем женщины страдают чаще, чем мужчины. По словам эксперта, причиной...

Названы напитки, ускоряющие обмен веществ Сжечь жир без вреда для фигуры поможет морковный сок. Эксперты назвали три сока для быстрого похудения. Сотрудники Министерства сельского хозяйства США и американские диетологи порекомендовали после праздников восстановить метаболизм и запустить проц...