Среда, 13 ноября 2019
29 апреля 2019   16:29

Любители таких продуктов стареют быстрее

Нежелание самостоятельно готовить пищу и увлечение полуфабрикатами и фаст-фудом может стать причиной развития ряда хронических недугов и существенно ускоряет процессы старения клеток организма. Состояние здоровья, функционирование внутренних органов,...

Подробности на сайте: newsyou.info

Врачи объяснили, как полуфабрикаты влияют на здоровье человека Нежелание самостоятельно готовить пищу и увлечение полуфабрикатами и фаст-фудом может стать причиной развития ряда хронических недугов и существенно ускоряет процессы старения клеток организма. Состояние здоровья, функционирование внутренних органов,...

Продукты, которые способствуют ожирению Ученые доказывают, что потребление консервов, фастфуда и полуфабрикатов нарушает метаболизм и заставляет человека поглощать больше пищи, повышая тем самым риск ожирения. Американские медики из Национального института диабета в Бетесде опубликовали в ...

Какие продукты способствуют нормализации функций внутренних органов Проблемы с пищеварением и заболевания органов ЖКТ – прямое показание к смене ежедневного рациона. Причем многие продукты, которые традиционно исключаются, на самом деле являются довольно полезными и способствуют нормализации функций внутренних органо...

Признание Решетовой. Тимати заставлял беременную Настю питаться фаст-фудом Об этом говорят пользователи в сети. Модель рассказала, что в первом триместре питалась вредной пищей, из-за чего ей становилось только хуже. С тех пор, как модель Анастасия Решетова признала свою беременность, она часто делится с поклонниками публик...

Названы продукты, ускоряющие старение кожи Регулярное употребление этих продуктов замедляет производство белков и провоцирует воспаление, что негативно сказывается на здоровье кожи. Сахар Лора Филиппова, авторитетный украинский диетолог, рассказывая о вреде сахара, заявила, что он способствуе...

Употребление такой пищи может приводить к развитию депрессии Частое употребление фаст-фуда может становиться одной из причин развития у человека депрессии. Соответствующие выводы по итогам исследования сделаны британскими учеными, представляющими Университет Глазго. К эксперименту ученые привлекли мышей, в чей...

Залежавшиеся продукты ускоряют процесс старения организма Залежавшиеся продукты могут выступать одной из причин более стремительного процесса старения организма. Соответствующие выводы сделаны по итогам исследования учеными из США и Южной Кореи. В рамках своей работы ее авторы решили проверить верность утве...

Эти продукты стоит исключить из питания, чтобы не состариться раньше времени Ученые выделили несколько групп продуктов, которые ускоряют процессы старения в организме, негативно сказываются не только на здоровье, но и на внешности. Красота и молодость требует жертв. Возможно, вы найдете в этом списке свои любимые лакомства, о...

Продукты, потребление которых нужно максимально сократить после 30 лет С возрастом в организме происходит множество естественных изменений. Меняются обменные процессы, гормональный фон, работа внутренних органов. Замедляется клеточный обмен, в результате которого поддерживать красоту становится все сложнее. В результате...

10 обычных продуктов питания, которые способны ухудшить здоровье От питания напрямую зависит состояние здоровья. В рацион человека часто включены самые обычные, казалось бы, продукты, но на самом деле они способны ухудшить самочувствие. Какие это продукты, расскажем в нашем материале. Полуфабрикаты   Это удобно — ...

Среднестатистический брак ведет к ожирению – ученые Находясь в браке, шанс приобрести лишний вес увеличивается до 80%. Факт набора лишнего веса в браке для многих является очевидным и в ходе масштабного исследования, в котором приняло участие до 15 000 семейных пар, выяснилось, почему брак ведет к ожи...

Медики назвали продукты, опасные для людей старше 50 лет Медики назвали продукты, которые не рекомендуются людям старше 50-летнего возраста. Специалисты советуют подкорректировать рацион ради собственного здоровья. Правильное питание является залогом хорошего здоровья и долголетия. После 50-летнего рубежа ...

Чем может быть чревато увлечение вегетарианством Ученые из Школы общественного здравоохранения Блумберга уверяют, что не все вегетарианские продукты одинаково полезны. Специалисты провели масштабное исследование, в котором проанализировали данные о пищевых привычках и особенностях рациона почти 15 ...

Диетолог раскрыла секрет здорового питания на ходу Фаст-фуду и жирной шаурме найдена альтернатива, говорит эксперт. По мере приближения лета, когда образ жизни людей становится еще более напряжённым, но вопреки этому есть возможность кушать правильно, быстро и полезно. Аарон Стоунлейк — диетолог Депа...

Ученые выяснили, почему полуфабрикаты и фастфуд провоцируют ожирение Американские медики провели исследование и доказали, что консервы, полуфабрикаты и фастфуд в значительно большей степени способствуют развитию ожирения, чем домашняя или сырая пища. Выводы исследователей представлены в журнале Cell Metabolism. Уче...

Предупреждён — значит вооружён: Онколог назвал продукты, которые провоцируют раковые клетки Неправильное питание и отсутствие движения — главные провокаторы онкологии. Главный онколог Российской Федерации Андрей Каприн рассказал, что на возникновение онкологии влияют сразу два фактора: «амёбный» образ жизни и неправильное питание. По его сл...

Полезные и вредные продукты для завтрака Некоторые продукты не рекомендуются для завтрака, тогда как другие помогут получить заряд энергии без риска для здоровья. Нет единой причины, по которой те или иные продукты не рекомендуется употреблять натощак. Для каждого продукта это свои причины....

Стало известно, какой еде россияне отдают предпочтение в поездах В опросе сервиса путешествий приняли участие 3 500 человек.   Путь на поезде из одного города до другого может быть утомительным. Чтобы скрасить дорогу многие путешественники берут с собой еду. Специалисты сервиса путешествий Туту.ру ре...

Диетолог раскрыла секрет здорового питания на ходу Фаст-фуду и жирной шаурме найдена альтернатива, говорит эксперт. По мере приближения лета, когда образ жизни людей становится еще более напряжённым, но вопреки этому есть возможность кушать правильно, быстро и полезно. Аарон Стоунлейк - диетолог Депа...

Как влияет на организм отказ от мяса и рыбы Большинство известный диет дают лишь временный результат, а отказ от мяса и рыбы ради похудения может существенно подорвать здоровье. К самым опасным специалисты причисляют диеты, которые подразумевают резкое сокращение количества калорий на длительн...

5 продуктов, которых необходимо избегать после 30-ти лет С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетологами составило список из 5 прод...

Как подавить тягу к быстрым углеводам? Чтобы лучше контролировать потребление пищи, насыщенной быстрыми углеводами, включайте в рацион авокадо. Он эффективно подавляет такой голод. Быстрые или простые углеводы включают весь потребляемый в пищу сахар и крахмал. Они легко расщепляются и усв...

Ученые назвали продукты, которые стасают от гипертонии Специалисты США выявили продукты питания, которые смогут предотвратить появление сердечной недостаточности, их употребление предусмотрено диетой DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии). Группа ученых в течении 13 лет вела наблюдение за ...

Кардиолог назвала способы, которые помогут избавиться от повышенного давления в домашних условиях У некоторых людей постоянно и иной раз беспричинно повышается артериальное давление. Поэтому они часто пьют надоедливые таблетки. Но нормализовать свое состояние можно и простыми домашними способами. Кстати, многое зависит от питания. Врач-кардиолог ...

Ученые рассказали о негативных последствиях фастфуда для детей Специалисты утверждают, что при регулярном употреблении в пищу продуктов быстрого питания в организме возникает ряд специфичных веществ, которые способствуют развитию пищевой аллергии. В особенности отчетливо это может наблюдаться у детей и жителей...

Этот продукт помогает избежать ожирения Группа ученых из Японии выяснила, что регулярное употребление в пищу риса помогает избежать ожирения. Специалисты проанализировали повседневный рацион жителей 136 стран и установили закономерность: чем больше риса едят люди, тем менее распространено ...

Продукты убивают женское здоровье Конечно, первое место по шкале вредности занимает алкоголь. Спиртное вызывает деструкцию, негативно влияя на формирование яйцеклеток. Оно провоцирует сильное нарушение в работе яичников, что может сказаться на репродуктивной функции женщины. Далее, с...

Названы 6 самых вредных мифов о похудении Многие считают, что снижение веса — это очень сложная задача. Вокруг похудения существует огромное количество легенд, мифов и «добрых советов». Действительность показывает, что снижение веса — дело тонкое, кропотливое, но не такое сложное, как кажетс...

Названы 6 самых вредных мифов о похудении Многие считают, что снижение веса — это очень сложная задача. Вокруг похудения существует огромное количество легенд, мифов и «добрых советов». Действительность показывает, что снижение веса — дело тонкое, кропотливое, но не такое сложное, как кажетс...

7 распространённых мифов о здоровье и самочувствии Для улучшения самочувствия есть масса методов. Но доверять им всем поголовно не стоит. Ведь очень много среди мнений о здоровье есть ложных. Какие утверждения и советы являются не больше, чем мифами, рассказываем в нашем материале. Миф №1: холодная т...

Самые вредные перекусы: чем нельзя заедать голод Когда мы пытаемся правильно питаться, то стоит менять пищевые привычки постепенно, но уверенно, чтобы это не привело к стрессу. Менять нужно не только все основные приемы пищи, но и перекусы. Нутрициолог и врач-терапевт Саша Фомина назвала продукты, ...

ТОП-5 наиболее опасных «дачных» продуктов Стремясь восполнить недостаток натуральных продуктов овощами и фруктами с дачного участка, многие даже и не предполагают, какой опасности они подвергают своё здоровье. Медики советуют внимательнее относится к продуктам и не экспериментировать с некот...

Эксперт рассказала, чем заменить газировку и мороженное Вкусные привычные покупные продукты, хоть и не полезные, прочно укоренились в нашем меню. Часто мы не задумываемся, что их легко заменить здоровыми альтернативными блюдами, которые можно приготовить быстро дома самостоятельно. Профессиональный диетол...

Топ-5 вредных продуктов для организма и здоровья женщины Диетолог Елена Кален назвала топ-5 продуктов, которые очень негативно влияют на организм и здоровье женщины, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Так, она призвала исключить их из своего рациона. Список Кален опубликовала на личной ст...

Диетологи назвали чудо-продукты для снижения веса Диетологи настоятельно советуют употреблять в пищу жирные продукты, как бы это ни было парадоксально. По мнению специалистов, именно продукты, содержащие в своем составе большое количество жиров, нормализуют липидный обмен в клетках и уменьшают аппет...

Три секрета, как заставить мозг быстрее чувствовать сытость Аппетит контролируется областью мозга — гипоталамусом. Гормоны инсулин и лептин, содержание которых повышается после еды, воздействуют на гипоталамус, и он подавляет аппетит. Однако есть и другой путь регулирования аппетита без участия гормонов — чер...

Названа ещё одна причина ожирения Тяжелые формы ожирения у людей провоцирует обычная комнатная или офисная пыль. К такому выводу пришли ученые из Университета Дьюка в Дареме, результаты исследования были обнародованы на страницах научного издания Science Daily. Эксперты проанализиров...

Детокс: чем так полезно сезонное очищение организма Как с помощью продуктов и правильной системы питания улучшить цвет лица, качество кожи и зарядиться отличным настроением? Об этом подробно рассказывает доктор Оливье Куртен-Кларанс в книге «Красота у вас в тарелке». Красота начинается с тарелки. Но, ...

Продукты, от которых стоит отказаться после 50 лет С возрастом последствия нашего образа жизни все больше отражаются на здоровье. Поэтому важно корректировать не только привычки, но и рацион. Придерживаться правил здорового питания хорошо в любом возрасте. Но, если молодые могут позволить себе объеда...

Диета для диабетиков: как питаться? Диабет – серьёзное заболевание, которое требует не только терапии, но и правильного образа жизни. В том числе и сбалансированного питания. Очень важно придерживаться определенной диеты, чтобы не усугубить своё состояние здоровья. Как именно питаться ...

Почему ногти слоятся: названы основные причины Ломкие, ослабленные, слоящиеся ногти – довольно распространённая проблема. Казалось бы, вы делаете абсолютно всё, чтобы не страдать от этого, но ногти по-прежнему слабы. Почему ногти слоятся, расскажем в нашем материале, сообщает Хроника.инфо со ссыл...

Чем заменить сахар, рассказали эксперты Ученые назвали лучшие продукты, способные стать заменителями сахара. Правильно выбранная диета поможет избежать многих заболеваний и сохранить хорошее состояние здоровья. Всем давно известно, что потребление сахара не только противопоказано при ряде ...

Почему слоятся ногти: главные причины Казалось бы, вы делаете абсолютно все, чтобы не страдать от этого, но ногти по-прежнему слабы. Почему ногти слоятся, расскажем в нашем материале, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Причина №1: дефицит минералов От питания зависит очень мно...

Эти продукты могут вызвать кариес От питания зависит очень многое в нашей жизни. Продукты очень влияют на организм человека, в том числе сказываются и на здоровье зубов. Есть ряд блюд, способных разрушить эмаль, спровоцировать кариес, зубной камень. Сладкое Сладости являются одними и...

Средиземноморская диета: причины начать прямо сейчас При переходе на средиземноморскую диету существенно снижается аппетит и пропадает тяга к перееданию – это показал эксперимент на приматах, проведенный в США. Эксперимент проводился учеными из университета Уейк-Форест в Уинстон-Салеме (США), о нем рас...

Никто не отменял здоровый образ жизни! Отличия в жировых клетках могут предсказать риск диабета Первый тип способствует набору веса, а второй наоборот – мешает человеку поправиться. Недавно учёные из Мельбурнского университета в Австралии провели исследование, в ходе которого изучали белые жировые клетки человека. Материал предоставили добровол...

Эксперт назвала опасные для женской внешности продукты Эти продукты наносят вред пищеварительной системе и здоровью организма в целом – в идеале их следует полностью исключить из рациона, считает Барченко. Спортсменка фитнес-бикини Валерии Барченко опубликовала рекомендации об отказе от определенных прод...

Продукты, которые необходимо избегать женщинам после 30-ти лет С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетологами составило список из 5 прод...

Специалисты выяснили, для кого опасен фастфуд Употребление продуктов быстрого питания способствует накоплению в организме особых веществ, которые связаны с возникновением аллергии и ряда других болезней. Постоянное употребление фастфуда ведет к накоплению в организме особых веществ, способствующ...

Опасен каждый приём пищи: Мясная диета способствует развитию диабета — медики Отсутствие мяса в рационе снижает риск развития диабета на 60 %. Мясо следует заменить овощами и фруктами. Правильное питание позволит прожить долгую жизнь.  На данном этапе развития медицины врачи не только борются с диабетом 2 типа, но также и ищут...

Роспотребнадзор Коми рассказал о правилах здорового питания Управление Роспотребнадзора по Коми опубликовало рекомендации по здоровому питанию.  Что такое здоровое питание? Здоровое питание – это такое питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способс...

Чем можно заменить сахар Ученые назвали лучшие продукты, способные стать заменителями сахара. Правильно выбранная диета поможет избежать многих заболеваний и сохранить хорошее состояние здоровья. Всем давно известно, что потребление сахара не только противопоказано при ряде ...

Продукты, способные стать заменителями сахара Ученые назвали лучшие продукты, способные стать заменителями сахара. Правильно выбранная диета поможет избежать многих заболеваний и сохранить хорошее состояние здоровья. Всем давно известно, что потребление сахара не только противопоказано при ряде ...

Распространенные ошибки в питании, из-за которых не удается похудеть Эксперты назвали распространенные ошибки в питании, из-за которых вес не уходит даже в тех случаях, когда человек занимается спортом, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. Ученые из Университета Лафборо выступили с заявлениям о том, что ...

5 привычек, которые ускоряют старение Научные исследования подтверждают: некоторые привычки людей ведут к ускоренному старению. Многозадачность. Медики госпиталя Святого Джозефа в Оранж (Калифорния, США) рассказали о том, что привычка заниматься одновременно несколькими делами может нега...

Стало известно, какие факторы провоцируют ускоренное старение Ускоренному сокращению длины теломеров и клеточному старению способствуют стрессы из-за напряженных учебы и работы. Группа американских ученых установила, что вызванные напряженной учебой и работой стрессы провоцируют ускоренное сокращение длины тело...

Увлечение вегетарианством может вызвать болезни почек Ученые из Школы общественного здравоохранения Блумберга уверяют, что не все вегетарианские продукты одинаково полезны. Специалисты провели масштабное исследование, в котором проанализировали данные о пищевых привычках и особенностях рациона почти 15 ...

Эксперты назвали 5 привычек, которые незаметно вредят глазам Профильные эксперты назвали 5 вредных и опасных привычек, которые негативно влияют на глаза. Список подготовили журналисты волгоградских средств массовой информации. Лидирует в перечне пристрастие к смартфонам и различным гаджетам. Во время работы за...

Специалисты выяснили, стоит ли пить алкоголь для улучшения здоровья сердца Ученые из Университета Южной Калифорнии выяснили, нужно ли пить красное вино для поддержания здоровья сердца. Как выяснилось, в этом вопросе играет роль как дозировка, так и возраст, пол, состояние здоровья, диета. Статья соответствующего содержания ...

Названы главные причины появления артроза В молодом возрасте вы бегали и были бодры, как огурчик. Но вот после 30 лет понимаете, что молодость безвозвратно проходит: всё болит, хрустит, плохо разгибаются суставы. Знакомьтесь – его величество артроз. Почему возникает это заболевание и можно л...

Повышенное давление? Медики назвали 5 продуктов, которые срочно нужно исключить из рациона Исследования американских врачей показали, что соблюдение диеты Dash помогает снизить высокое кровяное давление и риск сердечной недостаточности у людей в возрасте до 75 лет. Эксперимент, в котором участвовали более 4500 человек, длился 13 лет. Испыт...

Специалисты выяснили, что замороженные фрукты и овощи полезнее свежих Очень часто люди замораживают фрукты и овощи для того, чтобы зимой приготовить любимые салаты. Однако, как уверяют американские ученые, заморозка фруктов – это не только вкусно, но и полезно. Оказывается, фрукты и овощи после заморозки могут содержат...

Названы продукты, которые уничтожают женскую красоту Отказ от них поможет женщинам сохранить стройность и молодость Участница конкурсов фитнес-бикини Валерия Барченко отметила, что некоторые продук...

Эксперты рассказали, как выбрать качественный замаринованный шашлык По словам экспертов, первое, о чем нужно помнить при выборе таких полуфабрикатов, – покупать мясо надо только у проверенных изготовителей. Необходимо обращать внимание на этикетку, которая должна содержать сведения о продукте и о его производителе...

5 домашних средств для почек Внезапные спазмы и очень сильная боль в нижней части спины, озноб, следы крови в моче, жжение и вздутие живота — всё это симптомы проблем с почками, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на newsoboz.org. Иногда такое состояние наследственное, но чаще всег...

Лёд для умывания: как правильно использовать? Польза льда для кожи Лёд для лица является весьма полезным и простым средством, которое благотворно сказывается на состоянии кожи. В частности, он способен избавить от воспалений. Очень часто наше лицо подвергается воздействию грязи и пыли, что прово...

Специалисты рассказали, что будет, если постоянно питаться фастфудом Длительное исследование показало, что риск преждевременной смерти у любителей фастфуда повышается на 15%. Недавно были опубликованы данные NutriNet-Santé — масштабного десятилетнего исследования о влиянии фастфуда на здоровье, которое проводилось во ...

Составлен список опасных кулинарных привычек Специалисты изучили кулинарные привычки хозяек. Исходя из результатов они составили список опасных дел на кухне во время приготовления пищи. Ни в коем случае не стоит пробовать недоготовленную еду. Она содержит множество различных бактерий, что, в св...

В Пензе на продуктах питания появится маркировка "Светофор": что это и для чего? В областном Роспотребнадзоре рассказали о новинке и дали советы по питанию Специалисты пензенского Роспотребнадзора дали советы горожанам по здо...

Названы специи, которые помогают активизировать работу мозга Всего щепотка этих специй помогает активизировать работу мозга, усилить продуктивность умственного труда и выносливость. Специи привыкли воспринимать как очень незначительное дополнение к блюдам, но экспертам известно, что при правильном использовани...

Не кормите детей отравой: как выбрать настоящее мороженное, рассказали ярославцам О тонкостях выбора любимого летнего лакомства поведали эксперты Роскачества Летом многие ярославцы, когда есть желание съесть что-то сладенькое,...

Топ-10 самых оригинальных методов борьбы с лишним весом Топ-10 самых оригинальных методов борьбы с лишним весом появился в Сети. Создали рейтинг профильные эксперты из Германии. Почти у каждого человека имеется свой собственный секрет похудения. Одни начинают обнюхивать подолгу еду, другие садятся на диет...

Увлечение вегетарианством угрожает вашему здоровью Ученые Школы общественного здравоохранения Блумберга в США провели научное исследование, по итогам которого заявили, что повальное увлечение вегетарианством угрожает почкам. Всему виной крахмальные и сладкие вещества, присутствующие в продуктах данно...

Названы привычки, ускоряющие процесс старения Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости». Кроме того, отмечают эксперты, процесс старения ускоряет частый просмотр телевизора. Было проведено исследование, результаты которого показали, что нахождение у телевизора по шести часов...

Медики назвали 9 главных продуктов для продления молодости Эксперты утверждают, что сбалансированный рацион действительно способен замедлить процессы старения. В помощь людям, которые планируют как можно дольше оставаться красивыми, специалисты составили Топ-9 продуктов, помогающих продлить молодость. На пер...

Эксперты назвали 12 признаков больных почек Эксперты перечислили симптомы больных почек и назвали 12 признаков, позволяющих определить имеющиеся проблемы. По словам медиков, нередко люди не связывают ухудшение самочувствия с заболеваниями этих органов. Врачи напоминают, почки — это фильтр орга...

Полный гид по креатину - популярной добавке. Часть вторая  В теле человека креатина больше всего в мышечной ткани - больше девяноста пяти процентов. Если взять в пример тело, массой 70 килограммов, то содержание в его мышцах будет равно примерно ста двадцати ммоль на килограмм. Но нужно помнить, что для под...

10 продуктов, которые вызывают кариес Сладкое Сладости являются одними из первых врагов зубов. Попадая в рот, они становятся отличной пищей для бактерий. Микроорганизмы вырабатывают для их переваривания кислоты, которые выводят минералы из зубной эмали и она деминерализуется. Именно так ...

Американские психологи заявили, что боль влияет на психику человека Психологи из США рассказали, что хроническая боль имеет негативные последствия для психологического состояния человека.   По мнению экспертов, на психологическое состояние негативно влияет хроническая боль пациента. Зачастую физические страдания с...

Повышенное давление? Медики назвали 5 продуктов, которые срочно нужно исключить из рациона Избыток натрия повышает кровяное давление и риск инсульта. Исследования американских врачей показали, что соблюдение диеты Dash помогает снизить высокое кровяное давление и риск сердечной недостаточности у людей в возрасте до ...

Эксперты назвали продукты питания, которые могут развить рак груди Врачи назвали продукты питания, употребление которых может увеличить риск развития рака молочных желез. Информацию об этом предоставили в издании «Дни.ру», ссылаясь на соответствующее исследование ученых из Университета Техаса. В список были включ...

Какие дешевые продукты признаны самыми опасными Часто человеку приходится платить не за рыбу, а за большое количество воды или масла в консерве. Дешевые колбасы, сосиски, полуфабрикаты, твердые сыры, рыбные консервы и сладости вошли в пятерку самых опасных продуктов. Вместо мяса в колбасе — опасна...

Медики назвали лучшие напитки для утоления жажды В жару важно не просто больше пить, но больше пить правильных напитков Чем жарче в помещении, тем быстрее организм теряет влагу, порой это даже сложно вовремя заметить. «Обезвоживание не только плохо сказывается на работе внутренних органов и может с...

Названы 7 продуктов, помогающие похудеть к лету Это яйца, чечевица, льняные семена, перец чили, имбирь и брокколи. Некоторые продукты содержат в себе специфические питательные вещества, которые ускоряют метаболизм. Метаболизм это скорость, с которой организм сжигает калории и осуществляет другие п...

Смотреть, нельзя есть! Рудковская «закаляет» силу воли Гномыча во время завтраков Горы французских сладостей Яна будто специально выставляет во время каждого «постного» завтрака сына. В фильме «Чарли и шоколадная фабрика» дети должны были во время экскурсии по заводу не брать ни одной сладости, иначе могли ...

Еда против морщин Женщины порой идут на всё, чтобы продлить молодость и избавиться от первых признаков старения. Это и ботокс, и пластика, и баснословно дорогие антиэйдж-кремы. Однако есть и другой способ «отодвинуть» старость и забыть о морщинах хотя бы на 5−10 лет. ...

Эксперты рассказали о главных мифах о снах Эти стереотипы являются не только абсолютно несправедливыми, но и могут также нанести огромный вред человеку. Ученые-сомнологи из Соединенных Штатов Америки решили начать бороться с мифами о снах.  Специалисты Медицинской школы Нью-Йорского универ...

Стало известно, какая каша может спасти от лишнего веса Регулярное употребление риса может быть связано с более низким риском развития ожирения. К такому выводу пришли ученые из Японии. Эксперты из женского колледжа гуманитарных наук Doshisha (Киото) проанализировали данные о рационе, образе жизни и вредн...

Медики сравнили риски гипертонии и пониженного давления Отмечается, что повышенное давление отрицательно сказывается на состоянии сосудов, что провоцирует появление сердечных приступов, а также инсульт, аритмию и другие заболевания, связанные со здоровьем сердечно-сосудистой системы. При этом низкое кро...

Ученые создали компьютерную игру, подавляющую есть сладкое Половина первых игроков на протяжении 8 недель потеряла до 3,1% своего веса. Весь отчет опубликован в американском журнале Journal of Behavioral Medicine. Цель игры в том, чтобы простимулировать головной мозг, точнее часть, которая подавляет импул...

Как худеть быстрее и эффективнее Увы, здоровая пища стоит дороже, чем фастфуд. Согласно исследованиям в Кэмбридже, разница в цене между ними постоянно растёт и уже в 2014 году здоровая еда была в три раза дороже, передает Хроника.инфо со ссылкой на ukrainianwall.com. На фоне столь у...

6 полезных перекусов для здоровья и фигуры Перекусы могут быть очень полезными даже худеющим, — при условии, что человек перекусывает правильными продуктами. Специалисты рассказали, какие перекусы предпочесть. Легкий перекус между приемами пищи не причинит никакого вреда здоровью и не помешае...

Что такое орторексия? В последнее время усилился интерес к правильному питанию. Даже не интерес, а какая-то повальная зависимость от правильного питания. Люди высчитывают количество калорий в день, следят за тем, чтобы в их рационе оказывались только натуральные продукты ...

Диетолог рассказал, какие продукты «любит» кожа Чтобы кожа всегда выглядела молодой, была достаточно увлажненной и красивой, нужно потреблять продукты, богатые клетчаткой, омега-3 и пребиотиками. Такое мнение высказала врач-диетолог Оксана Скиталинская. «Важно правильно заботиться о нашей кишечной...

Названа неожиданная причина развития хронических заболеваний Учёные из Канады выяснили, что негативные эмоции провоцируют у пожилых людей хронические заболевания. Речь идёт о злости и раздражении, но не о печали, связанной, например, со смертью близкого человека. Как отметила соавтор исследования Меган Барлоу,...

Так не похудеть: Популярный завтрак должен быть под запретом Некоторые ошибочно полагают, что на завтрак можно есть всё, но любимая утренняя еда россиян вряд ли подходит для поддержания фигуры. Диетологи утверждают, что во время утреннего приёма пищи стоит следить за едой. Важно употреблять продукты, которые о...

Названы главные признаки того, что вы едите много сахара Часто первое, на что обращают внимание специалисты при излишнем весе: следует избегать употребления слишком большого количества сахара. Его можно назвать ядом для вашего организма. Он не только вызывает увеличение веса, но и негативно влияет на други...

Специалисты рассказали, как похудеть без диет и спорта Похудеть помогает очень необычный метод: ученые раскрыли «прерывистый» способ похудения. Британские ученые решили облегчить процесс похудения для многих людей по всей планете, желающих в срочном порядке привести свою фигуру к наилучшим параметрам. Си...

Как совместить спорт и вредные привычки Спорт – важная составляющая здоровья. Умеренные физические нагрузки необходимы, если вы много работаете за компьютером, ведете малоподвижный образ жизнь или хотите повысить уровень энергии. Многие занимаются спортом, продолжая при этом вести привычны...

Говяжьи котлеты оказались из птицы, свинины и сои: производители экономят Москвичи очень любят полуфабрикаты — они здорово экономят время на приготовление пищи. Насколько безопасны и полезны говяжьи котлеты, выяснил Росконтроль.В лабораторию НИИ мясной промышленности имени В.М. Горбатова отправили говяжьи котлеты семи брен...

Названы девять продуктов, помогающих продлить молодость Правильно подобранный рацион питания может не только улучшить состояние организма, но и замедлить появление видимых признаков старения, пишут "Известия" со ссылкой на Медикфорум. Так, специалисты советуют желающим продлить молодость включить в ...

Целлюлит: причины и способы избавления Сезон купальников приближается, а это значит, что пришло время избавиться от целлюлита. Профессиональный диетолог, эксперт по правильному питанию Катя Медушкина на своей странице в Instagram помогла разобраться, что является его причиной, и как сдела...

Доктор назвал 4 основных принципа для предотвращения гипертонии По словам доктора Джантри, профилактика гипертонии доступна каждому: достаточно следовать несложным рекомендациям. Доктор Яварат Джантри — эксперт Международной больницы Бумрунград, расположенной в Тайланде и являющейся одним из признанных мировых ли...

Медики заявили о негативном влиянии хлеба на зрение Употребление хлеба на регулярной основе может оказывать негативное влияние на зрение. Соответствующее заявление озвучили диетологи, призвав ограничить количество этого продукта в повседневном рационе. Причиной отрицательного воздействия является нали...

Названы продукты, которым не место в рационе тридцатилетних Их лучше вычеркнуть из рациона. С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетол...

Учёные назвали продукт, спасающий от ожирения Японские учёные провели исследование, которое помогло выявить продукт, который способствует быстрому избавлению от лишних килограммов. По данным источника, потребление большего количества риса может защитить от ожирения и снизить уровень холестерина....

Эксперт сообщил о способе понижения давления без лекарств О том, как можно снизить давление без употребления лекарственных препаратов, рассказал завкафедрой внутренних болезней и общей физиотерапии РНИМУ имени Пирогова, доктор медицинских наук Григорий Арутюнов. Кроме того, он сообщил о коварстве этого забо...

Мы все в зоне опасности: ученые назвали причину быстрого старения россиян В современно мире все хотят, чтобы их кожа выглядела красивой и ухоженной Если вам не нравится ваша работа, ее нужно срочно менять! Ученые Мичиг...

Завтрак худеющих: простые правила, которые сделают завтрак полезным Завтрак – один из самых важных приемов пищи. От него, как считают ученые, зависит то, сколько калорий вы употребите в течение всего дня. Как выяснили ученые, привычка пропускать завтрак вредит здоровью. Лучше всего завтракать в течение двух часов пос...

Эффективная диета с простым продуктом ускорит процесс похудения Эксперты рассказали о простой и эффективной диете на основе блюд из моркови. Морковь содержит очень много витаминов и минералов, поэтому диета на этом овоще принесет пользу всему организму. Как известно, морковь благотворно влияет на зрение и состав ...

Два продукта, которые успешно борются с раковыми клетками Лук и чеснок способны эффективно защищать от онкологии. К такому выводу пришли ученые из Китая, пишет Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. В исследовании принимали участие 833 здоровых и 833 больных добровольца. Эксперты внимательно изучили рац...

Диетолог развеяла 7 мифов о диетах для похудения Известный диетолог Елена Кален развеяла 7 главных мифов о питании для похудения. Она рассказала, что дробное питание не помогает снизить вес, а белок тоже может превращаться в жир. Об этом и многом другом она написала в своей публикации в Instagram. ...

На каких продуктах нельзя экономить Эксперты выяснили, чем не стоит жертвовать, планируя семейный бюджет. Экономический кризис — в масштабах планеты, страны или отдельно взятой семьи — вынуждает нас искать способы сократить расходы, в том числе за счет питания, пишет Хроника.инфо со сс...

Эксперт пояснила, как сахар влияет на состояние кожи и организма Сладости в неумеренных количествах способны не только испортить фигуру, но и существенно повлиять на состояние кожи. Молодость и красота напрямую зависят от количества употребляемых сладостей, утверждает  в Instagram диетолог Тиана Филкова. Эксперт у...

Какие проблемы со здоровьем провоцирует быстрое похудение Чем ближе лето, тем больше девушек начинают в панике искать способы, как бы побыстрее сбросить лишний вес — ведь сезон купальников на носу. Часто в ход идут жесткие низкокалорийные диеты, монодиеты, голодания, питьевые программы, резкое увеличение на...

Названы 10 самых вредных пищевых привычек Среди таких привычек оказалась обжарка мяса, приготовление еды с неправильным количеством масла и ряд других. Об этом передает информационное издание «Дни.ру». Ученые пришли к выводу, что обжаренное мясо содержит в своем составе соединения, которы...

Диабет 2 типа - Как контролировать порции еды и предотвратить болезнь Диабетикам нужно строго следить за своим питанием. Избыточный вес провоцирует скачки уровня сахара в крови. Диабет 2 типа является пожизненным спутником, который требует постоянный контроль. Коррективы рациона питания снижают риск развития серьёзных ...

Почему слоятся ногти: 5 неочевидных причин Ломкие, ослабленные, слоящиеся ногти – довольно распространённая проблема. Казалось бы, вы делаете абсолютно всё, чтобы не страдать от этого, но ногти по-прежнему слабы. Почему ногти слоятся, расскажем в нашем материале.  Причина №1: дефицит минерало...

Диетолог поделилась основными правилами здорового питания Диетолог Елена Кален поделилась основами правильных пищевых привычек Если вы хотите не только похудеть, но и оставаться стройной и красивой — следует перейти на здоровое питание. Для тех, кто не знает, с чего же начать и в чем оно заключается, популя...

Советы, которые помогут привести фигуру в порядок к лету Совсем скоро лето и тема снижения веса становится все актуальней и горячее. Многие наслышаны о том, что худеть при помощи диет и специальных препаратов, нагружать себя дополнительными тренировками небезопасно для здоровья. Но при этом хочется  все же...

7 главных мифов о похудении Многочисленные советы по похудению и сохранению нормального веса в соцсетях могут не только не помогать, но и вредить здоровью. Об этом на своей странице в Instagram написала коуч по здоровому образу жизни и диетолог Елена Кален. Она выделила семь гл...

Huawei превзошёл MacBook? В Сети назвали ТОП ноутбуков с Thunderbolt 3 в 2019 году Порталы можно использовать для быстрой передача файлов, доставки питания и внешних графических процессоров, но почему Apple не превосходит в своём же продукте, вот это загадка. Эксперт по новинкам, Зак Боуден озадачил многих людей, которые именно сей...

Названы продукты для предотвращения сердечной недостаточности Нью-Йорк, 11 мая. Американские ученые назвали продукты для предотвращения сердечной недостаточности, их употребление предусмотрено диетой DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии). Группа специалистов на протяжении более 13 лет наблюдал...

Нечего переплачивать: Дерматолог назвал лучшие витамины для волос Биотин, коллаген и витамин D можно приобрести отдельно. Они отвечают за рост и здоровье волос. У людей часто встречаются проблемы с волосами: они ломаются, секутся, выпадают. Компании предлагают различные средства, но&nb...

Хронический стресс влияет на развитие онкологии Эксперты рассказали, как хронический стресс влияет на организм человека. Было доказано, что постоянное беспокойство стимулирует развитие онкологии. Повышенный уровень гормонов стресса вызывает недомогание, тошноту и даже аллергию. К примеру, кортизол...

Медики назвали продукты, которые нужно ежедневно употреблять мужчинам Очень желательна в рационе рыба, особенно жирные ее сорта. Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет продолжает расти. Как врачи сообщили сайту МедикФорум, это связано с т...

Четыре распространенных мифа о похудении Наверняка любой ваш знакомый с легкостью даст несколько советов, как сбросить лишние килограммы. Но стоит ли им верить? Многие считают, что главные виновники лишнего веса – жиры. На самом деле это не совсем так. Конечно, рацион чрезмерно богатый жира...

Учёные разработали тест крови для определения хронической усталости Скоро врачи смогут избавлять страдальцев от неуправляемого состояния, а раньше у них не получалось это делать. Сотрудники Стэндфордского университета научились эффективно выявлять миалгический энцефаломиелит. По-другому эта болезнь называется синдром...

Эксперты назвали самые вкусные продукты для борьбы с жарой Простой план питания поможет сохранить хорошее самочувствие даже в самые жаркие дни. Многие граждане любят весну и ненавидят лето, ведь с июня во многих уголках мира начинается настоящий ад из-за слишком высокой температуры. Однако, летняя пора стане...

Резкие колебания веса у пожилых признаны симптомом опасной болезни Резкие изменения массы тела у пожилых людей могут свидетельствовать об опасных заболеваниях. Об этом заявили исследователи из Южной Кореи, изучавшие распространенность деменции. Ожирение давно стало одной из главных угроз здоровья современного челове...

Лето станет в радость! Эксперты назвали самые вкусные продукты для борьбы с жарой Простой план питания поможет сохранить хорошее самочувствие даже в самые жаркие дни. Многие граждане любят весну и ненавидят лето, ведь с июня во многих уголках мира начинается настоящий ад из-за слишком высокой температуры. Однако, летняя пора стане...

10 причин отказаться от препаратов для похудения Похудение – задача не из простых. Выпить чаю и похудеть – мечта каждой женщины, желающей привести свою фигуру в порядок. Но чудес, увы, не бывает, и волшебные напитки и таблетки для похудения часто в лучшем случае не работают. Все еще сомневаетесь? У...

Эксперты: диета способна улучшить интимную жизнь Эксперты назвали пять способов улучшения секса через диету. Первое – это улучшение кровообращения с помощью снижения употребления в пищу продуктов на основе транс-жиров и быстрых углеводов. Полностью отказавшись от жирн...

Продукты, негативно влияющие на здоровье кожи Состояние кожи, волос и ногтей зависит от многих причин. И не малая роль отводится питанию- с помощью еды можно как улучшить внешность, так и приобрести существенные проблемы. Злоупотребление сахаром не только пагубно сказывается на здоровье, но и гр...

Диетологи назвали идеальные для завтрака продукты Кроме того, диетологи отметили, что к выбору продуктов для первого приема пищи стоит подходить ответственно, так как в противном случае завтрак окажет негативное воздействие на желудок и организм в целом. Об этом передает информационное издание «Ак...

Продукты, провоцирующие риск летального исхода Французские исследователи опубликовали работу о влиянии способа приготовления пищи на ее полезность. Оказалось, что степень обработки продуктов при готовке может провоцировать даже риск летального исхода. Сотрудники одного из французских научных учре...

Врачи нашли в хлебе опасное вещество Названа еще одна скрытая опасность хлеба. Пропионат, который используется в качестве добавки при выпечке хлеба для предотвращения образования плесени, может привести к повышенному уровню гормонов, связанных с риском развития ожирения и диабета. К так...

Ученые назвали продуты, вызывающие рак груди В список таких продуктов были включены переработанное мясо, фаст-фуд и ряд других вредных продуктов. Об этом передает информационное издание «Дни.ру» со ссылкой на соответствующее исследование ученых из Университета Техаса. Результаты научной рабо...

Ученые назвали сокращающие жизнь продукты Ученые из США, Испании и Бразилии сообщили, что продукты с высокой степенью обработки способствуют развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы и увеличивают риски преждевременной смерти. Специалисты рассказали, что с риском ранней смерти связаны...

Эксперты назвали лучшее средство для быстрого роста волос Как остановить выпадение волос в домашних условиях. Кокосовое масло часто называют суперпродуктом за высокое содержание насыщенных жиров и антиоксидантов. В нем много полезных свойств, которые касаются и ухода за волосами. Кондиционер для волос. Прич...

Эксперты назвали лучшее средство для быстрого роста волос Как остановить выпадение волос в домашних условиях. Кокосовое масло часто называют суперпродуктом за высокое содержание насыщенных жиров и антиоксидантов. В нем много полезных свойств, которые касаются и ухода за волосами. Кондиционер для волос. Прич...

Мужчинам после 35 нельзя! Возраст отцов влияет на здоровье детей Чем старше отец, тем сложнее будет протекать беременность. Это может стать причиной преждевременных родов и порока сердца у детей. Общепризнано, что возраст женщины влияет на здоровье плода, однако, новое исследование говорит о том, что у мужчин данн...

Эксперт дал рекомендации по уходу за волосами Если хотите здоровые и красивые волосы — следуйте этим рекомендациям Известный врач-диетолог и фитотерапевт Тиана Фиалкова откликнулась на просьбы своих подписчиков и рассказала, как она ухаживает за своими красивыми длинными волосами. Полезными сове...

«Вот что я люблю»: в Самаре в бургере из ресторана фаст-фуда нашли пакет Как целлофан попал в блюдо, неизвестно

Медики назвали лучший вариант завтрака для диабетиков Лучшим вариантом завтрака для диабетиков является завтрак с высоким содержанием жиров и низким – углеводов. Завтрак с высоким содержанием жиров и низким уровнем углеводов — это идеальный вариант завтрака для людей диабетиков. Изучением проблемы заним...

Медики назвали продукты, плохо сочетаемые с алкоголем Рекомендуется избегать сочетания такой пищи со спиртным. Ни для кого не секрет, что употребление алкогольных напитков может серьезно навредить здоровью человека. Усугубляет ситуацию пища, которую мы едим во время употребления спиртного. Мы собрали 8 ...

Ученые назвали самые опасные продукты для беременных женщин Крайне опасными продуктами для беременных женщин являются картофельные чипсы, растительная масла, майонез и прочая еда, содержащая в себе большое количество линолевой кислоты и других насыщенных жиров. Об этом сообщили медики, опубликовавшие статью...

9 продуктов, которые помогают продлить молодость Специалисты утверждают, что правильно подобранный рацион питания помогает существенно отодвинуть наступление старости. Йогурт. Натуральный йогурт, такой как греческий, способствует оздоровлению микрофлоры кишечника. Именно от состояния кишечника, как...

Чем может быть опасен избыток витаминов? При неправильном и избыточном потреблении витамины могут быть опасны из-за способности провоцировать разные проблемы со здоровьем, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Сегодня часто можно услышать мнение о том, что продукты питания содержат н...

Вредные химикаты, которые мы едим вместе с фруктами Специалисты рассказали, какие опасности таят в себе магазинные фрукты и овощи. Скоро наступит лето – сезон овощей и фруктов. Порой люди не задумываются при выборе этих продуктов, часто покупают весьма сомнительные. – Убедиться в полезности того или и...

Как сохранить уже замаринованный шашлык? Впереди 5 дней майских праздников. Кажется, что выходные долгие, можно все успеть. Но уже столько всего запланировано. И иногда для жарки шашлыка просто не остается времени в первые дни, приходится откладывать на конец праздников. Но что делать, ес...

Названы продукты, снижающие давление Гипертония остается основной причиной смерти во всем мире. Диетолог Павитра Н Радж назвала продукты, позволяющие снизить кровяное давление без помощи медикаментов. В Индии ежегодно выявляют около 10 млн новых случаев гипертонии. Симптомы заболевания ...

Этот продукт эффективно уменьшает чувство голода Тем, кто в попытках похудеть старается ограничить потребление калорий, может помочь острый красный перец, передает Хроника.инфо со ссылкой на glavcom.ua. Ученые установили, что он помогает уменьшать голод. Специалисты из Университета Пердью в США при...

«Заедает» одиночество. Рыдающая Бузова призналась в ночном обжорстве На смену мужчинам пришла еда — телезвезда может располнеть, если вовремя не умерит свой аппетит.  Ольга Бузова продолжает ездить со своей концертной программой по городам России. Последнее выступление она провела в...

Специалисты назвали самую полезную сладость По словам медиков, его можно есть даже тем, кто худеет. Специалисты пришли к выводу, что лучшим видом сладостей считается мармелад. В чем его польза? Согласно утверждению ученых, мармелад содержит пектин, способствующий более активному выведению из о...

Семь правил выбора правильного мяса для шашлыка Специалисты рассказали, на что обратить внимание Специалисты Роспотребнадзора Чувашии рассказали, как правильно выбрать мясо для шашлыка. Соотве...

Красное мясо помогает избежать рассеянного склероза Австралийские ученые доказали, что средиземноморская диета может снизить риск некоторых проблем со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак, болезнь Альцгеймера и деменцию, а также улучшить общую продолжительность жизни. Исслед...

Назван идеальный завтрак для диабетиков Больше жиров, меньше углеводов. Диетологи рассказали, как уменьшить утренние всплески сахара в крови. Британский профессор школы здоровья Джонатан Литтл сообщил, что завтрак с большим количеством жиров поможет контролировать уровень глюкозы в течение...

Идеальный овощ на все лето: чем полезен кабачок? Кабачки малокалорийны, содержат много витаминов и благотворно влияют на пищеварительную систему. Есть много овощей, которые пользуются большей популярностью, чем кабачки – многие хозяйки незаслуженно обходят их стороной. Но на самом деле кабачки очен...

Неожиданный фактор, который сигнализирует о развитии диабета 2 типа По мнению исследователей не только физиология свидетельствует о начале тяжелых заболеваний. Так, об опасности диабета могут говорить изменения в настроении. Многие заболевания имеют сложную картину зарождения, часто тяжкие недуги являются сложно диаг...

Полезны ли на самом деле диетические напитки? Некоторые люди выбирают диетические напитки, так как считают, что они более полезны, чем высококалорийные. На самом деле диетические напитки быстрее приводят к ожирению. Исследователи изучили рацион питания более семи тысяч детей в США и выяснили, чт...

Этот доступный продукт полезен при похудении При употреблении грецких орехов человек быстрее достигает чувства насыщенности, что позитивно сказывается на борьбе с лишними килограммами. К такому выводу пришли исследователи из американского Beth Israel Deaconess Medical Center, отчет о работе кот...

Эксперт рассказала, кому лучше отказаться от кофе Для многих  сложно представить утро без чашечки ароматного бодрящего кофе, однако так ли уж он полезен? Врач-диетолог Екатерина Павлова назвала основные плюсы и минусы этого популярного напитка, а также рассказала на своей странице в Instagram, кому ...

Названы продукты, которыми можно снимать напряжение От вредной привычки «заедать» стресс появляются не только лишние килограммы. Однако, по словам, диетолога, из неё можно вынести большую пользу, если употреблять овощи, грейпфрут и некоторые другие продукты. Переживания, излишнее напряжение, стрессы к...

Исследование: Менее 7 часов сна повышают риск инфаркта Ученые смогли выявить зависимость возникновения инфарктов от продолжительности сна. Кроме инфарктов как таковых, у недосыпающих людей отмечаются и другие заболевания сердечно-сосудистой системы. Такие проблемы вызывает нехватка в организме трех физио...

Москвичи стали чаще пользоваться крематориями и кладбищем для домашних животных Москва, 8 мая. Жители Москвы стали чаще пользоваться услугами крематориев и кладбища для домашних животных, сообщили в «Последнем приюте» — единственном в столице месте для упокоения домашних питомцев. В России практика захоронения домашних пито...

Врачи назвали полезные продукты для гипертоников Картофель и бананы способствуют нормализации давления. Картофель и бананы считаются опасными продуктами с точки зрения диет, однако их оздоровительный потенциал часто недооценивается людьми, заявили исследователи. Специалисты рассказали, кому соверше...

Медики выяснили, сколько нужно пить, чтобы заработать цирроз Главной причиной развития цирроза медики называют злоупотребление спиртными напитками.Они считают, что развитию этого заболевания способствует не столько алкоголь, как изменения в печени, вызванные его приёмом. То есть, если у человека есть предраспо...

Что думают врачи об употреблении чая после алкоголя? Можно ли пить чай после алкоголя? В общем – да, но следует помнить: в некоторых случаях сочетать эти напитки небезопасно, особенно, если чай крепкий. О том, что думают врачи об употреблении чая после алкоголя. На его страницах психиатр-нарколог Алекс...

Врач рассказала, как можно бороться с темными кругами под глазами Бороться с темными кругами под глазами можно, но иногда такая борьба просто бессмысленна, утверждает врач дерматолог-косметолог Александра Гонт. Круги под глазами могут возникать из-за банальной усталости, — чаще всего в случаях, когда человек недосы...

Для успешного похудения можно есть всё, но в небольших количествах Генетики из Кембриджа в новой книге поделились секретами успешной борьбы с лишним весом. Основным принципом является употребление всех продуктов, а не отказ от каких-то их групп. Десятилетиями поклонники диеты Аткинса ведут непримиримую борьбу со сто...

Лето на носу: как не попасть впросак в процессе выбора кондиционера для дома Специалисты советуют не поддаваться всеобщей панике и подходить к процессу выбора кондиционера для дома размеренно и рационально. Что именно нужно знать, чтобы не попасть впросак и выбрать действительно качественную, функциональную и (желательно) дос...

Врачи назвали причины появления мешков под глазами Среди провоцирующих факторов такого неприятного явления, как мешки под глазами, специалисты называют гормоны, недомогания, генетику. Нарушения почек. Мешки под глазами могут быть сигналом организма о возникшей почечной недостаточности, остром гломеру...

Солнечные ожоги. Для чего нужно защищать кожу от солнца? Сегодня каждая уважающая себя марка декоративной косметики использует SPF-фильтры. Даже мужская линия косметических средств для лица включает их в свой состав. Стало модно и правильно говорить об опасности солнечного излучения. А в чём именно заключа...

Названы опасные для здоровья после 50 лет продукты Список соответствующих продуктов публикует информационное издание «Актуальные Новости». Специалисты рекомендуют сократить потребление этих продуктов или же отказаться от них вовсе. Отмечается, что после 50 лет у многих людей начинают наблюдаться х...

Названы специи, улучшающие работу мозга Всего щепотка этих специй помогает активизировать работу мозга, усилить продуктивность умственного труда и выносливость. Специи привыкли воспринимать как очень незначительное дополнение к блюдам, но экспертам известно, что при правильном использовани...

Специалисты обнаружили натуральный источник вечной молодости Наверное не найдётся такая женщина, которая предпочла бы вечную жизнь вечной молодости. Несомненно, красота для женщин играет не малую роль в их жизни. Существует множество рекомендаций по сохранению и продлению молодости. Но даже современные техноло...

Названы самые вредные продукты для женского здоровья Диетолог Елена Кален назвала топ-5 продуктов, которые очень негативно влияют на организм и здоровье женщины. Так, она призвала исключить их из своего рациона. Список Кален опубликовала на личной странице в Instagram. Соль По словам диетолога, соль вы...

6 шагов, которые позволят вернуть здоровье ногтям Ногти полностью отражают состояние здоровья человека. Очень часто девушки используют лаки, что скрывает все недостатки. Но стоит только стереть это потрясающее косметическое средство, как можно заметить расслоения, белые пятна и прочие проблемы. Можн...

Эксперт назвал одну из причин мужского бесплодия Эксперт в области репродуктивного здоровья Олег Аполихин в недавнем интервью рассказал о мужском здоровье. В частности, он отметил, ожирение может стать причиной бесплодия у представителей сильного пола. Эксперт рассказал, что нормальное функциониров...

Рубль. Почему шансы на укрепление крайне велики Москва, 13 мая - "Вести.Экономика" Российский рубль пережил последние потрясения на финансовых рынках мира достаточно спокойно, и за майские праздники серьезных изменений не произошло. Почему у российской валюты еще есть неплохие шансы на укрепление...

Диетологи рассказали, как есть досыта и не поправляться Лишний вес может вызвать сердечно-сосудистые заболевания и диабет, предупреждают диетологи. Режим питания должен состоять из трёх приёмов пищи в день. Следует отдавать предпочтение овощам и фруктам, это позволит есть досыта и не поправляться. Заврак ...

Назван идеальный завтрак для диабетиков Британский профессор школы здоровья Джонатан Литтл сообщил, что завтрак с большим количеством жиров поможет контролировать уровень глюкозы в течение дня. Именно высокое содержание углеводов в утреннем приёме пище провоцирует инсулинорезистентность у ...

6 шагов, которые позволят вернуть здоровье ногтям Ногти полностью отражают состояние здоровья человека. Очень часто девушки используют лаки, что скрывает все недостатки. Но стоит только стереть это потрясающее косметическое средство, как можно заметить расслоения, белые пятна и прочие проблемы. Можн...

Какую рыбу есть при диабете Рыба, как и куриное мясо, является одним из самых быстро усваиваемых типов мяса, и именно поэтому оно так ценится нашим организмом. Эндокринологи и диетологи рекомендуют пациентам при наличии у них диагноза “сахарный диабет” употреблять рыбу для проф...

Врачи назвали сорт хлеба, рекомендуемый при диабете 2 типа Специальная диета позволит снизить осложнения от болезни, а правильный выбор хлеба может повлиять на уровень сахара в крови. Диабет 2-го типа является самым распространенным подвидом заболевания. В этом случае уровень сахара в крови повышается, что в...

Как спастись от надоедливой аллергии Самый лучший для этого способ – просто-напросто отварить, по мнению специалистов. Но не один раз, а минимум два.Ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи профессор Алла Погожева подчер...

3 причины больных почек Хроническая болезнь почек (ХБП) сопряжена с почечной недостаточностью и повышенным риском опасных нарушений в организме. Ученые рассказал о трех причинах этого недуга. В Medical News Today специалисты из США затронули тему хроническая болезнь почек. ...

Можно ли вылечить хронический цистит? Цистит это заболевание, с которым сталкиваются многие женщины. Воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря у мужчин встречается гораздо реже за счёт длинной уретры, что само по себе затрудняет продвижение по ней инфекции. К клиническими признаками ...

Названы вредящие мужскому здоровью продукты Врачи назвали несколько продуктов, существенно вредящих хрупкому мужскому здоровью. В список попали мясо и алкоголь. Эксперты рекомендовали контролировать объем потребляемого мяса, способного привести к сбою в выработке тестостерона. Алкоголь провоци...

Город разваливается по частям: фото провалившегося асфальта из Ярославля Горожане не раз говорили о том, что состояние дорог в области далеко не идеальное Шокирующие кадры появились сегодня в социальных сетях. Город в...

Врач перечислила продукты, которые помогут побороть головную боль Портал «Акценты» со ссылкой на медиков опубликовал исследование, согласно которому потребление нежирного молока и концентрат рыбьего жира помогут справиться с головной болью. Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, действительно ли с помощью продуктов...

Контролировать вес и сон: Врачи дали советы по снижению высокого давления без лекарств Позитивное эмоциональное состояние является главным фактором выздоровления. Гипертония может проявляться даже у здорового человека. На начальной стадии заболевания давление можно понизить без использования лекарств. Врачи департамента здравоохранения...

6 Шагов для излечения от диабета назвали эксперты Учёные доказали возможность ремиссии диабета второго типа и назвали условия для этого. Люди, страдающие ожирением склонны к заболеванию диабета 2 типа гораздо сильнее тех, кто свой вес контролирует. Некоторые эксперты в области здравоохранения считаю...

Названы самые вредные продукты для женского здоровья Они негативно влияют на организм. Диетолог Елена Кален назвала топ-5 продуктов, которые очень негативно влияют на организм и здоровье женщины. Так, она призвала исключить их из своего рациона. Список Кален опубликовала на личной странице в Instagram....

Милонов попросил Роспотребнадзор проверить продукцию «Макдоналдс» на токсичность Москва, 3 июня. Депутат Госдумы Виталий Милонов обратился в Роспотребнадзор с просьбой проверить продукцию сети ресторанов «Макдоналдс» на соответствие требованиям законодательства. Соответствующий запрос Милонов направил в ведомство. По словам ...

Медики назвали первые симптомы биполярного аффективного расстройства Биполярное аффективное расстройство сопровождается сменой маниакальных и депрессивных состояний, а также смешанными состояниями и чередованием эйфории и депрессии, поэтому крайне важно знать, на что стоит обратить внимание в первую очередь. Медики на...

Медики назвали продукты, помогающие вывести никотин из организма Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него. Никотин – один из самых сильнодействующих наркотико...

Медики подсказали, как уберечься от болезней с приходом тёплых дней Человек – неотъемлемая часть природы, а потому подчиняется тем же законам развития, что и любые живые существа. С наступлением весеннего периода обновляется не только окружающая среда, но и происходит полная перестройка организма. Возрастает скорость...

Завтрак, снижающий риск повышения кровяного давления Медики из Великобритании рекомендуют есть на завтрак йогурт, так как продукт снижает риск повышения кровяного давления в долгосрочной перспективе. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Высокое кровяное давление может прив...

В чем опасность препаратов для похудения Похудение – задача не из простых. Выпить чаю и похудеть – мечта каждой женщины, желающей привести свою фигуру в порядок. Но чудес, увы, не бывает, и волшебные напитки и таблетки для похудения часто в лучшем случае не работают. Все еще сомневаетесь? У...

Разоблачены популярные «диетические» продукты Ученые провели эксперимент и проверили некоторые «диетические» продукты, которые очень распространены среди худеющих. Оказалось, что рассказы о пользе этих продуктов – всего лишь рекламный ход. В эксперименте «учавствовали» творожные сырки, соки из м...

Озвучены семь простых и важных советов для хорошего самочувствия в жару Медики дали простые, но важные советы для тех, кто плохо переносит летний зной. Чтобы хорошо себя чувствовать в жару, ученые советуют высыпаться, не перегружать желудок тяжелой пищей и следить за давлением. Медицинские работники озвучили семь наиболе...

Назван популярный продукт, значительно повышающий риск диабета О рисках было известно ранее, однако в ходе исследования были получены более веские свидетельства. Пропионат, который используется при изготовлении хлебобулочных изделий для предотвращения появления плесени, приводит к гормональным нарушениям, усилив...

Эксперты назвали 3 лучших продукта для волос Несомненно, одним из символов женской красоты, а так же главной мужской слабостью — являются красивые и густые волосы. Многие используют для поддержания здоровья своих волос разнообразные маски, бальзамы, используют различные травяные отвары. Но жела...

Что нельзя делать с ногтями перед походом на маникюр Профильные эксперты рассказали, что категорически нельзя делать со своими ногтями перед походом на маникюр. Как отмечают мастера, некоторые клиенты буквально губят собственные руки. Сразу стоит отметить, что весенний маникюр 2019 года возвращает моду...

Как побороть похмелье в домашних условиях По статистке, 50% людей, которые употребляют алкоголь, периодически испытывают на себе похмелье – состояние алкогольного отравления, которое нарушает функционирование всего организма. Часто люди в этом состоянии нуждаются в неотложной помощи и поддер...

Причины возникновения и развития онкологии Специалисты объяснили, правда ли, что некоторые повседневные вещи провоцируют развитие опухолевых процессов. Так, в число мифических причин рака вошли пищевые добавки, электромагнитное излучение (в частности, от микроволновых печей), стресс, ГМО-прод...

Чем опасен длительный просмотр сериалов? Просмотр сериалов сразу несколькими сериями подряд способствует проблемам со здоровьем. Врачи называют целый ряд опасных нарушений в связи с такой привычкой. О том, чем может грозить здоровью привычка смотреть сериалы залпом на протяжении длительного...

Как исключить сахар из своего рациона? Лучше, когда человек плавно снижает количество сахара, а не отказывается от него разом. Таковы результаты исследования. Некоторым людям эксперты советуют употреблять меньше сахара, и это касается добавления данного продукта в любимые напитки вроде ча...

Диетолог рассказала о здоровой замене привычным продуктам Плов может быть из гречки, а салат заправлен йогуртом. Проблему ожирения в современном мире приравнивают к эпидемии. Однако, среди людей есть ошибочное мнение, что преодолеть недуг можно только с помощью специальных диет и спорта. Альбина Комиссарова...

Такая же судьба, похоже, ждет бизнеc-джет бывшего банкира В рядах менеджеров, управляющих активами бывшего владельца банка «Югра», похоже, царит паника. Находящийся под домашним арестом Алексей Хотин фактически заморозил счета своих компаний, опасаясь, что любая транзакция может быть использована против нег...

Доктор Комаровский озвучил ключевые секреты здорового питания Советник президента Владимира Зеленского Евгений Комаровский озвучил ключевые правила здорового питания. На своей странице Instagram популярный доктор показал «тарелку здорового питания», которая состоит из полезных белков, цельнозерновых, овощей и ф...

Привычки, которые помогут выглядеть ухоженной в любом возрасте Женская красота это не только дар природы, но и тяжкий труд, без которого даже самая миловидная девушка может быстро потерять привлекательность. Все женщины любят ухаживать за собой. Сходить на массаж, сделать маску, изменить прическу – это замечател...

Как удержать вес после успешного похудения, рассказали эксперты Диетологи бьют тревогу: в экономически развитых странах проблемы ожирения приобретают характер эпидемии. Более 50% населения США страдают от избыточного веса. Не лучшие показатели на этот счёт и у России. Первостепенной задачей для многих из них явля...

Ультра-обработанные продукты в рационе оказались связаны с риском смерти Продукты с высокой степенью обработки повышают риск ранней смерти, поскольку их употребление способствует развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, показало исследование. Связь между потреблением ультра-обработанных продуктов и повышенным рис...

Медики рассказали всю правду о питьевой воде Сколько на самом деле нужно пить воды в день и какой она должна быть температуры. В день нужно выпивать 8 чашек воды, нельзя употреблять напитки после еды, кофе обезвоживает организм… Сколько раз вы слышали эти утверждения? Наверное, столько, что усп...

Эксперты назвали самые бесполезные функции современных автомобилей Машиностроительные компании постоянно совершенствуют транспорт, однако порой он получает функционал, который не только не несет пользы, но и может приносить вред. Накануне экспертами были озвучены самые бесполезные функции современных автомобилей, и ...

Диабет, кофе и другие необычные причины диареи Причина №1: чеснок и другие продукты А знали ли вы, что чеснок является одним из самых частых продуктов, после поедания которого возникает диарея? Дело в том, что в нём содержатся фруктаны, то есть молекулы, входящие в состав группы углеводов, способ...

Ряд способов вывести шлаки и похудеть к лету Лучшие способы сбросить лишние килограммы и вывести шлаки. Зима перетекла в весенний авитаминоз: организм исчерпал последние силы и в депрессивном состоянии замер в ожидании лета. Многие весной чувствует себя очень плохо. Для того, чтобы выйти из это...

За «народных» будут платить зрители? Недавно глава Минкульта Владимир Мединский подписал «приказ о гастролях». В числе прочего, документ содержит пояснения, каким артистам положен бизнес-класс, а каким вагоны СВ.  Путешествие для актеров, которые отправляются на гастроли, всегда было с...

Проверено на себе. Как опылить вишню и защитить грядку от домашних питомцев Маленькие секреты, существенно облегчающие дачные будни, – как правило то, что приходит с опытом. Мы делимся опытом с вами.Защитить грядкуОбидно, когда на недавно засеянную грядку приходит соседский кот и устраивает туалет. Или барбос закопает там с...

Ученые назвали общую черту всех долгожителей планеты Как отметили специалисты, возможность прожить как можно дольше зависит от умения избегать чрезвычайного воздействия стрессовых ситуаций. Информацию передают журналисты Территории Новостей.  Специалисты рассказали, насколько важно понимать негативн...

Названы причины боли в глазах при носке очков Очки – наиболее популярное средство коррекции зрения. С его помощью можно решить широкий спектр проблем: близорукость, дальнозоркость, астигматизм и даже отчасти косоглазие. К тому же, такая оптика не требует настолько тщательного и сложного ухода, к...

«Очень полезное умение — в некоторых ситуациях выждать и ничего не делать». Карьерные советы главы Google Russia Отсутствие технического образования не помешало Юлии Соловьевой занять должность генерального директора российского офиса одной из самых известных технологических компаний в мире — Google, которая расположилась на 6-й строчке в рейтинге лучших америк...

Роспотребнадзор Мордовии рассказал, как выбрать шашлык Будьте осторожны! Майские праздники – пара шашлыков. Однако далеко не все умеют правильно выбирать и готовить мясо. Для того, чтобы избежать оши...

Шесть продуктов, которые можно есть перед сном Каждая уважающая себя женщина знает, что нельзя есть перед сном. Самый поздний приём пищи должен быть за пару-тройку часов до отбоя. Но порой пересилить себя невозможно – мы, как зомби, идём к холодильнику и что-нибудь да перекусываем. Но будем честн...

Что нужно делать в 25, чтобы не заболеть в 50? Оказывается, чтобы сохранить здоровье до более зрелого возраста, совершенно не нужно совершать некие магические действия. Достаточно простые рекомендации, помогут вам выглядеть и чувствовать себя отлично длительное время. 1. Движение — это жизнь Согл...

Эксперты раскрыли критический вред кофе для человека Не только сердце, но и другие жизненно важные органы могут пострадать от злоупотребления этим напитком. Многие люди из-за бешеного ритма современной жизни зачастую заливают в себя литры кофе, чтобы энергии организма хватило на работу, дом и хоть како...

Дерматолог рассказал, как избежать ранних морщин Отмечается, что ультрафиолетовые лучи негативно воздействуют на тело и организм человека, провоцируя появление морщин, ускоряя старение кожи и развитие онкологических заболеваний. Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости» со ссыл...

Эксперты дали шесть советов, как снизить риск рака и быстро похудеть Эксперты из Великобритании представили вниманию шесть способов, которые помогут не только быстро похудеть, но и минимизировать риск рака. По словам специалистов, главное на этом пути — сохранять целеустремленность. Прежде всего, не следует держать ка...

Кому полезна, а кому противопоказана клубника? В народе клубнику называют королевой ягод. И действительно, её королевский вкус и аромат мало кого может оставить равнодушным. Она не только вкусна, но и очень полезна для нашего организма. В современных магазинах её можно найти на протяжении всего г...

Названы главные правила мытья рук Все мы знаем о том, как важно мыть руки для защиты от бактерий. Но многие осуществляют этот процесс неправильно. Начнем с того, что руки необходимо мыть только чистой водой. Например, если у вас на даче существует так называемая «вода для полива», ко...

3 ошибки в питании, которые мешают похудеть даже при занятиях спортом Эксперты назвали распространенные ошибки в питании, из-за которых вес не уходит даже в тех случаях, когда человек занимается спортом. Ученые из Университета Лафборо выступили с заявлениям о том, что нередко активно занимающиеся спортом граждане не то...

Ожирение и бесплодие: как еще влияет пиво на здоровье мужчин из Пензы? Врачи предупреждают, что злоупотребление может сказаться на репродуктивной функции Пензенцев предупредили, что пиво может привести в мужскому бе...

Врачи дали рекомендации о том, как пережить магнитные бури Магнитные бури являются довольно сложным явлением, связанным с определенными аномальными магнитными колебаниями. Повышенная солнечная активность проявляется после вспышек на Солнце, когда в космос попадают частицы плазмы, и, несмотря на то, что все э...

Диета для ленивых: Отказ от продуктов с добавками поможет быстро похудеть — диетологи Переход на натуральные продукты поможет скинуть вес без изнуряющих тренировок. Новое исследование западных учёных показало, что люди больше едят и весят, при употреблении ультра-обработанной пищи. Это продукты массового потребления. К ним относятся: ...

Сок, который защищает от болезней сердца Томатный сок следует обязательно включить в рацион в сезон простуд и инфекций. Этот сок является великолепным источником витаминов А и С и эффективно укрепляет иммунитет. По словам экспертов в области здорового питания, томатный сок содержит ниацин и...

Сотрудник сети фаст-фуда искупался в раковине ресторана и разозлил клиентов Видео купания мужчины в кухонной раковине одного из американских ресторанов Wendy's стало вирусным в сети и разозлило пользователей. Герой ролика — босоногий мужчина, одетый в шорты — залез в наполненную водой с пеной емкость на кухне заведения ...

Доктор развеял популярные мифы о наркозе Почти у каждого человек боится. Бояться перед наркозом – это нормально, уверяет репродуктолог Александра Пилипенко, а тут ещё вокруг общего наркоза до сих пор есть ряд мифов. По ее словам, медикаментозный сон неизбежен даже при пункции яичников и гис...

Повышают риск болезней сердца и диабета: чем еще опасен длительный просмотр сериалов? Просмотр сериалов сразу несколькими сериями подряд способствует проблемам со здоровьем. Врачи называют целый ряд опасных нарушений в связи с такой привычкой. О том, чем может грозить здоровью привычка смотреть сериалы залпом на протяжении длительного...

«Антиугревая» диета: Дерматологи рассказали, какие продукты портят идеальную кожу Отказаться нужно от молочных продуктов, белого хлеба и кофе. Сальные железы работают интенсивнее из-за их компонентов. Проблемы с кожей встречаются всё чаще и чаще, и иногда даже не проходят с возрастом, поэтому нельзя во всём обвинить гормональный с...

9 возможных причин появления мешков под газами Среди провоцирующих факторов такого неприятного явления, как мешки под глазами, специалисты называют гормоны, недомогания, генетику. Нарушения почек. Мешки под глазами могут быть сигналом организма о возникшей почечной недостаточности, остром гломеру...

9 возможных причин появления мешков под газами Среди провоцирующих факторов такого неприятного явления, как мешки под глазами, специалисты называют гормоны, недомогания, генетику. Нарушения почек. Мешки под глазами могут быть сигналом организма о возникшей почечной недостаточности, остром гломеру...

Названа лучшая диета для снижения уровня сахара в крови Врачи из Великобритании представили вниманию самую лучшую диету, позволяющую понижать уровень сахара в крови. Это касается людей не только с сахарным диабетом, но и находящихся в группе риска. Материал соответствующего содержания опубликован в издани...

«От работы кони дохнут»: Работа более 8 часов в день повышает риск получения инфаркта Американские учёные провели исследование, которое доказало, что излишнее трудолюбие сильно вредит здоровью. По их мнению, оно даже более губительно, чем курение или же алкоголизм.   В течение двух десятилетий учёные из Массачусетского университе...

Диетолог назвала ценные украинские суперфуды Эксперт заверила, что в Украине растет немало суперфудов, не уступающим ничем экзотическим Пожалуй, о суперфудах и их пользе не слышал только ленивый. Правда, многие из продуктов, которым приписывают чудодейственные свойства, являются для нас экзотич...

О чем может говорить звон в ушах и другие симптомы, связанные с ушами Шум или звон в ушах, ослабление слуха и другие симптомы, связанные с ушами, могут свидетельствах о различных недугах и нарушениях. Звон в ушах может говорить о самых разных патологиях. Среди наиболее частых причин — гипертония и остеохондроз. При гип...

Главный онколог назвал основные продукты, которые могут вызвать рак Главный внештатный специалист онколог российского минздрава Андрей Каприн назвал основные факторы, которые способствуют возникновению раковых заболеваний. По его словам, опасность могут представлять как определенный образ жизни, так и употребление н...

Как употребление протеиновых коктейлей влияет на продолжительность жизни Востребованность в протеиновых коктейлях существенно возросла. Среди спортсменов и сторонников ЗОЖ протеиновые коктейли очень популярны, но ученые установили: увлеченность этим продуктом негативно влияет на продолжительность жизни. Об этом пишет Хрон...

Эти крупы способствуют эффективному похудению и предупреждают диабет Ученые из Технического исследовательского центра VТТ в Финляндии провели исследование, по результатам которого пришли к выводу, что ячмень и перловая крупа способствуют эффективному похудению и предупреждают диабет. По словам специалистов, в этих зла...

Подошва на тарелке. 5 ошибок при приготовлении стейка Рассказываем, как можно испортить стейк.Стейк — не самое сложное в приготовлении блюдо. Главное не поскупиться и купить хорошее мясо, а остальное уже получится само собой. В большинстве случаев это действительно так, но если вы не знаете некоторых н...

«Улетают»: Марки и модели самых востребованных на вторичном рынке авто назвали эксперты На каждый товар найдется свой покупатель. Вопрос лишь в длительности продажи и максимально возможной выгоде. Машины с пробегом различных марок и моделей от «эконома» до «престижа» продаются и покупаются. Однако одни автовладел...

Яблоки прибавляют вес? Эксперт рассказал, какие полезные продукты могут усложнить диету Творог и яблоки полезны и являются основными продуктами в большинстве диет, однако, диетолог уверен, если употреблять их неправильно, это может только увеличить вес. Фитнес-тренер и диетолог рассказал, что продукты, которые многие привыкли считать пр...

Доказана польза пива для организма Пиво оказалось полезным для здоровья. В этом напитке имеется множество различных полезных элементов. Во-первых, в пиве содержится кремний, который нужен для наших костей. Этим элементом особенно богатое традиционное ячменное пиво. Дефицит кремния мож...

Диетологи назвали три продукта, провоцирующие аппетит Диетологи рассказали, какие три продукта не подходят для временного перекуса, так как не имеют достаточно веществ, насыщающих организм. По их словам, свежевыжатые соки, йогурты и творог, а также яичный белок, только провоцируют желание продолжать ест...

5 типов продуктов, которые не стоит употреблять на пустой желудок Боль в животе и болезни ЖКТ – это может быть итогом того, что с утра на пустой желудок были съедены неподходящие продукты. Волгоградские специалисты в области питания назвали типы продуктов, которые не стоит употреблять натощак. Продукты, вызывающие ...

Избавление от этих привычек поможет сохранить здоровье почек Почки — один из важнейших парных органов. Их основная задача — очистка крови. Они также участвуют в регуляции водно-солевого баланса, кровяного давления и т.д. Без правильной работы почек организм не сможет полноценно функционировать. Однако мало кто...

Диетолог назвал причину роста ожирения среди женщин в России «В России стало много еды, и этот период затянулся», – заявил газете ВЗГЛЯД диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. Так он прокомментировал сообщение Роспотребнадзора о том, что половина российских женщин к 55-57 годам страдают от ожир...

5 лучших продуктов, богатых пробиотиками Кишечник человека населяют миллиарды бактерий — как вредных, так и полезных. Именно вторые и называются пробиотиками, что в переводе с латинского (pro bio) означает “для жизни”. Пробиотики чрезвычайно важны для работы нашего организма: они улучшают п...

Здоровый кишечник: 5 лучших продуктов, богатых пробиотиками Кишечник человека населяют миллиарды бактерий — как вредных, так и полезных. Именно вторые и называются пробиотиками, что в переводе с латинского (pro bio) означает “для жизни”. Пробиотики чрезвычайно важны для работы нашего организма: они улучшают п...

Хлеб вызывает близорукость: названы продукты, портящие зрение Непоправимый вред глазам может нанести употребление в пищу обычных продуктов, входящих в рацион питания большинства людей. Первое место в списке потенциально опасного съестного занимает белый хлеб. Врачи-диетологи назвали перечень продуктов, портящих...

Густая кровь: почему возникает и как питаться? Всё чаще люди сталкиваются с такой проблемой, как густая кровь. Это понятие означает, что повышена вязкость крови, а об этом говорить повышенный показатель Д-димер. По каким причинам возникает густая кровь? Чем это может обернуться для здоровья? И ка...

Занятия спортом провоцируют у женщин дефицит железа Ученые выяснили, что почти 35% женщин испытывают дефицит железа при систематических физических нагрузках в виде занятий спортом. Портал Medicalxpress опубликовал результаты исследования ученых из Университета Западной Австралии, согласно которым регу...

Экспериментально доказано: от полуфабрикатов толстеют Лабораторный эксперимент показал: еда, подвергшаяся сильной обработке, способствует потреблению большего количества калорий. Что именно вызывает такое различие, ученые могут только предполагать.

Правда ли сидение на холодном приводит к болезням? Что провоцируют низкие температуры. Специалисты рассказали, правда ли сидение на холодном полу приводит к болезням. Выяснилось, что это правда, но только отчасти. Например, вероятность обострения при урологических заболеваниях достаточно небольшая. П...

Американская диета поможет похудеть без голодовок и спорта Американская диета – один из самых популярных в мире способов избавиться от лишнего веса. Следуя ее принципам, можно похудеть на 4,5 кг за первый месяц и до 9 кг – в течение шести последующих месяцев. При этом не нужно морить себя голодовками и изнур...

Эксперты назвали 3 правила ЗОЖ, которые необязательно соблюдать Эксперты назвали 3 правила здорового образа жизни (ЗОЖ), которые соблюдать совсем необязательно. По словам медиков, ученые доказали, что они устарели. Первое правило: обязательный сытный завтрак. Как отмечают специалисты, пользу первого приема пищи н...

5 признаков, которые указывают на дефицит йода Дефицит йода способствует появлению серьезных проблем со здоровьем – от его количества зависит состояние щитовидной железы и гормональный баланс в организме. Какие же признаки указывают на дефицит йода. Суточная потребность организма в йоде, по норма...

Специалисты назвали популярные факты и мифы о пользе манго для похудения Манго – вкусный плод, богатый витаминами C, B6, A, необходимыми для полноценной работы организма. Ученые провели исследование и назвали все факты и мифы о пользе фрукта для похудения. Эксперты считают, что замена нездоровой пищи на манго позволит сок...

Медики назвали лучшие продукты для волос Желаемый результат получить удаётся далеко не каждой красавице. Несомненно, одним из символов женской красоты, а так же главной мужской слабостью — являются красивые и густые волосы. Многие используют для поддержания здоровья своих волос разнообразны...

Диетолог рассказала, как избавиться от целлюлита в домашних условиях Основной упор следует сделать на нужные упражнения Целлюлит — это термин, который может обозначать, как медицинское заболевание в виде воспаления жировой клетчатки, так и косметический недостаток, который чаще всего проявляется в области ягодиц и бед...

Популярный повар Джейми Оливер лишился своей сети ресторанов Известный английский повар и ресторатор Джейми Оливер потерял контроль над бизнесом, лишившись из-за миллионных долгов 23 ресторанов итальянской кухни в Лондоне. Задолженность сети ресторанов Jamie's Italian составляет 71,5 млн фунтов стерлингов,...

Названы 5 вредных привычек, которые мешают похудеть Часто бывает так: сидишь, сидишь на диете, а вес каким был, таким и остаётся. Вы пытаетесь искать причину в плохой наследственности, в постоянных стрессах, а она кроется совсем в ином. 1. Хлеб Почему-то среди нашего населения принято всё есть с хлебо...

Названы болезни, которые может вылечить домашняя кошка Далеко не каждый хозяин знает о влиянии своего пушистого питомца на его здоровье. Многие скептики называют это вымыслом. Специалистами же доказана польза кошкотерапии. К тому же замечено, что люди, содержащие котов, меньше болеют. Установленным факто...

Сколько шашлыка можно съесть без ущерба для здоровья? Шашлык — достаточно тяжелое для переваривания блюдо. Жареное жирное мясо, часто со специями, да еще и бывает подгоревшим. Но мы его так любим. Сколько же шашлыка можно съесть за один раз и не навредить своему здоровью и фигуре? Какому мясу отдавать...

Лето будет жарким! Проведи его ярко и активно вместе с «Activelife». В интернет-магазине «Activelife» представлены все товары, имеющиеся в наличии. Для любителей с комфортом отдохнуть на природе, быстро и вкусно приготовить пищу магазин «ActiveLife» предлагает большой выбор походной экипировки,...

5 типов продуктов, которые не стоит употреблять на пустой желудок Боль в животе и болезни ЖКТ – это может быть итогом того, что с утра на пустой желудок были съедены неподходящие продукты. Специалисты в области питания назвали типы продуктов, которые не стоит употреблять натощак. Продукты, вызывающие рост кислоты. ...

Домохозяйки сойдут с ума: жесткую правду о похудении раскрыл диетолог из Ярославля Планируете жевать морковку и перестать готовить борщи? Не выйдет! Многие девушки, решившие сесть на диету, извлекают плюс: о сложно готовке при...

Замороженные овощи и фрукты оказались полезнее свежих Американские специалисты выяснили, что замороженные овощи и фрукты содержат на 50 процентов больше полезных веществ, чем свежие. Однако не все так просто, как кажется на первый взгляд. Об этом говорится в журнале CNN. По словам ученых, для того что...

Какие продукты вредят здоровью пензенцев? Эксперты по питанию рекомендуют исключить из рациона жирное, соленое, сладкую газировку, энергетики и подобные продукты Люди потребляют избыточн...

Названы несовместимые с чаем продукты В рамках нового исследования ученые составили перечень продуктов, которые являются несовместимыми с чаем. В частности, лимон можно добавлять только в остывший напиток. По словам ученых, существенно увеличивается риск развития рака, если в чай добавля...

Идеальные волосы: как правильно мыть голову Кажется, что нет ничего проще, чем вымыть голову. Но у этой процедуры есть свои правила. Как правильно мыть голову, чтобы волосы выглядели идеально, рассказываем в нашем материале. Как часто мыть голову Очень часто возникает вопрос над частотой мытья...

Медики перечислили ранние симптомы туберкулеза Туберкулез считается одним из самых опасных заболеваний человечества. Многие считают, что это болезнь бедных, а людей состоятельных она никогда не коснется. Но это не совсем так. Существует несколько симптомов туберкулеза. Многие их них не специфичес...

Названы запахи, предупреждающие о проблемах со здоровьем Изменившийся запах мочи может указывать на образование камней в почках. Медики отметили запахи тела человека, которые являются сигналами о проблемах со здоровьем. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на rambler.ru. Во-первых, медики рекомендуют обра...

Трихолог рассказала, как ухаживать за волосами летом Татьяна Мельничук – профессиональный трихолог и член Всеукраинской ассоциации Украины – как никто другой знает, как правильно ухаживать за волосами, чтобы они стали длинными и густыми. В жаркое время года этот вопрос особо актуален. Ведь летом, когда...

Названы методы похудения, которые не действуют Все женщины и мужчины хотят иметь красивое, а главное здоровое тело. Многие пробуют разные методы похудения, но не каждый действенный. Одно из распространенных мнений, что мясо можно полноценно заменить фруктами и овощами. Диетологи говорят, что это ...

Медики рассказали, можно ли самостоятельно избавиться от растяжек В течение жизни наше тело подвергается различным испытаниям: изменения веса, беременность, болезни. Вследствие некоторых испытаний, к сожалению, меняется внешний вид нашей кожи, могут появиться багровые полосы, которые постепенно станут белыми. Это р...

Назван неожиданный фактор, увеличивающий продолжительность жизни Нидерландские ученые изучили влияние семьи на продолжительность жизни. Как оказалось, счастье в браке способствует долголетию, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Сотрудники Тилбургского университета (Нидерланды) исследовали воздействие счас...

Польза и вред облепихи Польза присутствует буквально во всём: в самих плодах, листьях и даже ветках этого прекрасного растения. В них немало витаминов, микроэлементов, которые помогут при различных заболеваниях и недугах. Подробнее о полезных свойствах облепихи на человека...

Эти признаки указывают на наличие в организме паразитов Должны же быть какие-то признаки, по которым можно заподозрить наличие паразитов в организме? Должны и есть, но очень уж неспецифичны, малозаметны эти симптомы и число их слишком велико. Паразиты маскируются под широко распространенные недомогания, п...

Диетологи сравнили порошковый какао по вредности с газировкой Эксперты по здоровому питанию проверили порошок для создания какао и выяснили, что он может быть вреден. В ходе исследования эксперты купили чашку какао из автоматов популярной сети кофеин, а также тот, что приготовил бариста. Оказалось, что в чашке ...

Ни капли в рот: Ученые определили количество алкоголя, чтобы заработать цирроз печени Регулярное употребление спиртных напитков даже в малых количествах разрушает клетки организма и провоцирует заболевание внутренних органов. Представители министерства здравоохранения рассказали, что определить точную дату возникновения заболевания из...

Время приема пищи влияет на вашу массу тела   На встрече, состоявшейся в Королевском медицинском обществе в Лондоне, эксперты пришли к единому мнению, что правильное время приема пищи поможет сбросить вес намного быстрее, чем просто сокращение калорий.   Как отметила доктор Александра Джо...

Россиянам дали рекомендации по приготовлению пищи на майские праздники Москва, 4 мая. Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) дала рекомендации по приготовлению пищи на майские праздники. Как говорится в сообщении, размещенном на сайте ведомства, чтобы...

3 способа, которые помогут снизить риск развития рака легких По словам онкологов, лучший способ снизить риск развития рака легких — бросить курить. Специалисты Центров по контролю и профилактике заболеваний в США рассказали, какие меры являются основными средствами профилактики такого заболевания, как рак легк...

Названы ТОП-4 ошибки, которые снижают плотность костей Алкоголь, отсутствие активности, отказ от зелени, и авитаминоз станут верным шагом к хроническому, бесповоротному остеопорозу, говорит эксперт. Когда вы в последний раз думали о своем здоровье костей? Если ничего не сломали в последнее время, есть ша...

Магии похудения не случилось? Эксперт назвал 5 диет, которые не работают Когда результат диеты не совпадает с усилиями, это значит, выбор питания был сделан неправильно, уверен специалист. Диеты только на жидкостях или попытки сбросить 12 кг за месяц могут лишь причинить вред организму. По словам эксперта, есть диеты, кот...

5 признаков, которые указывают на дефицит йода в организме Дефицит йода способствует появлению серьезных проблем со здоровьем – от его количества зависит состояние щитовидной железы и гормональный баланс в организме. Какие же признаки указывают на дефицит йода. Суточная потребность организма в йоде, по норма...

Врач рассказал, чем опасна хроническая заложенность носа У людей с хронической заложенностью носа из-за нехватки кислорода может произойти сбой в работе организма. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-оториноларинголог Владимир Зайцев. Он обратил внимание, что не следует путать хроническую зал...

Мика Хаккинен: «Ред Булл» и «Феррари» ждут гонку в Монако, сезон далеко не закончен» Двукратный чемпион «Формулы-1» Мика Хаккинен ожидает, что «Феррари» и «Ред Булл» бросят вызов «Мерседесу» на Гран-при Монако. «Следующая гонка будет в Монако, и это уникальная трасса – она очень сильно отличается от Барселоны. В прошлом году здесь вы...

«Очень личное» - Лазарев мог загадать свадьбу с любовником у Стены Плача Только с поддержкой «близкого» мужчины певец, вероятно, и сможет победить на «Евровидении». В новом интервью певца Сергея Лазарева он дал прямые и понятные ответы на самые распространенные вопросы об его участии в «Евровидении». Однако отвечать на не...

Ученые назвали повседневный продукт, спасающий от ожирения Регулярное употребление риса может быть связано с более низким риском развития ожирения. К такому выводу пришли японские ученые из женского колледжа гуманитарных наук Doshisha (Киото), проанализировавшие данные о рационе, образе жизни и вредных прив...

Этот фактор увеличивает смертность среди женщин от проблем с сердцем Здоровье сердца женщин, утверждают эксперты, напрямую зависит от физических нагрузок. Отказ представительниц прекрасного пола от спорта является одной из главных причин роста смертности от сердечно-сосудистых недугов. Согласно данным, представленным ...

От конфет до апельсинов. 11 продуктов, которые вредят зубам Зубам вредят не только сладости. Чтобы они были ровными, белыми и здоровыми, придется ограничивать себя и в употреблении других продуктов.Мы привыкли, что для зубов вредны сладости. Если есть кариес, значит, ешь слишком много конфет, так мама говори...

Как выбрать капучинатор Домашняя техника значительно облегчила приготовление еды и напитков, привнеся в элементы домашнего уюта вкусное и полезное питание. Вспениватель молока, он же капучинатор, для приготовления капучино в домашних условиях уже не просто модная тенденци...

Названа главная причина ранней смерти Исследователи Северо-западного Университета (США) заявили о росте смертности среди людей в возрасте до 65 лет от сердечной недостаточности. Этот диагноз в основном обусловлен ожирением и диабетом, пишет Хроника.инфо со ссылкой на MedicalXpress. Проще...

Названы продукты, повышающие настроение Врачи назвали 10 продуктов для поднятия настроения. Какие продукты помогут оставаться не только здоровым, но и счастливым? Доказано, что существуют продукты, которые влияют на настроение. Так, группе мексиканских исследователей после анализа 1700 хим...

Топ-5 диетических продуктов, которые могут стать причиной увеличения массы тела Эксперты назвали топ-5 продуктов питания, считающихся диетическими, однако дающих абсолютно другой эффект. Йогурты, сырки и еще ряд вкусностей могут стать причиной увеличения массы тела. Многие в стремлении сбросить лишний вес соблюдают разнообразные...

Жиросжигающие смузи: виды и рецепты Прежде всего следует понимать, что не существует в природе продуктов, которые действительно сжигали бы жиры. Процесс похудения должен состоять из комплекса физических нагрузок, определенной диеты и внутренней самодисциплины. Однако некоторые продукты...

Эксперт рассказала о статистике по отношению детей и их родителей к образовательному процессу Депутат Государственной думы Виталий Милонов обратился к министру просвещения Ольге Васильевой с просьбой о проведении общероссийского школьного референдума о пересмотре введенной ранее шестидневной образовательной недели для школьников. Эксперт Тать...

Специалисты развеяли Топ-4 самых популярных мифов о хлебе Специалисты развеяли Топ-4 самых популярных мифов о хлебе, которым не стоит верить. По словам экспертов, в последнее время люди все чаще ставят под сомнение пользу этого некогда очень популярного продукта. Аргументы в пользу отказа от хлеба бывают са...

Специалисты назвали эффективное средство для профилактики и лечения рака желудка Пигмент известной пряности – куркумин – может быть эффективном средством профилактики или даже лечения рака желудка, заявили ученые из Бразилии. Исследование, проведенное специалистами из Федерального университета Сан-Паулу и Федерального университет...

Слепой курице - всё пшеница: «Пятерочка» несправедливо уволила кассира за просрочку Вместо того, чтобы принять меры по устранению испорченной продукции или оштрафовать товароведа, лишили работы невиновного кассира. На одной из станций Петербурга, в самом проходимом магазине, под названием «Пятерочка», продается запредельное количест...

Дерматологи назвали пять неожиданных причин выпадения волос 5 неожиданных причин выпадения волос. Что с этим делать? А вы знали, что если в день терять больше полусотни волос, то уже после 40 лет могут появиться залысины? Эксперт рассказывает, как самостоятельно определить тип выпадения волос и бороться с ним...

Любовь к макаронам с сосисками признали опасной Член комиссии Мосгордумы по здравоохранению и охране общественного здоровья Ольга Шарапова заявила, что любовь школьников к таким продуктам, как сосиски и макароны, сравнима с тягой к сладкому и может привести к развитию различных заболеваний, в том ...

Диетолог рассказала, как повысить мужскую потенцию и женское либидо Елена Ткаченко, диетолог, делится полезной информацией. Она сообщает, как с помощью простых продуктов повысить мужскую потенцию и женское либидо. Доктор поделилась рассказом о собственной борьбе с лишним весом, которая началась еще с подросткового во...

Тонкая талия - это просто! Диетолог рассказала, как подготовить фигуру к лету Соблюдение режима, а также отсутствие в рационе чая и кофе влияет на размер талии. Чтобы подготовиться к лету, нужно соблюдать несколько важных правил. С приближением лета все начинают готовиться к пляжному сезону, чтобы смело надеть купальник и поех...

Эксперт рассказала, как правильно использовать суперфуды О чудодейственных способностях суперфудов ходят легенды,  а сами они считаются чуть ли не панацеей от всех болезней и настоящим элексиром молодости. Но так ли это, и как правильно употреблять эти продукты, чтобы извлечь из них максимальную пользу. Об...

Эксперты назвали девять продуктов, помогающих продлить молодость Эксперты утверждают, что правильно подобранный рацион питания помогает продлить молодость. Первым продуктом специалисты назвали натуральный йогурт. Он способствует оздоровлению микрофлоры кишечника, укрепляет иммунитет и защищает клетки организма от...

Названы лучшие народные средства для здоровья почек В список вошли пять простых рецептов. Внезапные спазмы и очень сильная боль в нижней части спины, озноб, следы крови в моче, жжение и вздутие живота — всё это симптомы проблем с почками. Иногда такое состояние наследственное, но чаще всего причиной с...

Диетолог назвала привычки стройных людей Многие уверены, что похудение — это довольно сложно и связано с многими ограничениями, однако профессиональный диетолог Елена Кален с этим не согласна. Она считает, что стать худым очень просто — нужно всего лишь придерживаться привычек стройных люде...

7 принципов средиземноморской диеты для улучшения здоровья Средиземноморская диета занимает первое место среди всех видов питания. Считается, что она улучшает здоровье, сохраняет фигуру и благотворно сказывается на самочувствии. Но каких принципов следует придерживаться, чтобы польза средиземноморской диеты ...

Врачи рассказали, как улучшить пищеварение без лекарств Нервы, недосып, фастфуд и другие плохие факторы крайне негативно влияют на состояние нашего здоровья в целом и на пищеварительный тракт отдельно. Гастроэнтеролог Екатерина Пазенко отметила, чтобы этого не случилось, нужно придерживаться определенных ...

Кинолог объяснил, как правильно выбрать щенка По словам специалиста, перед тем, как завести собаку, нужно тщательно определиться с породой и посмотреть ее на выставке, а при посещении питомника лучше всего обратить внимание на игривых щенков с радостными глазами. Об этом передает РИА Новости. ...

Чем грозит увлеченность сладкой и крахмальной вегетарианской пищей Не все вегетарианские продукты одинаково полезны. Исследование показало: увлеченность сладкой и крахмальной пищей повышает риск болезней почек. О том, что люди, которые едят много вегетарианской пищи, насыщенной крахмалом и природными сахарами, могут...

Названы ранние симптомы рака толстой кишки Выявление симптомов рака толстой кишки (колоректального рака) затрудняется сложностью строения и функционирования пищеварительной системы. Многие симптомы могут указывать на этот тип онкозаболевания, инфекции или воспалительные заболевания кишечника ...

Медики рассказали, какая рыба безопасна для приёма в пищу Только представители сардин не имеют опасных накоплений ртути в мясе. Представители Всероссийского научно-исследовательского института рыбного хозяйства рассказали, что мясо рыбы сильно накапливает концентрацию ртути. Некоторые дозы являются смертель...

Как правильно выбрать собаку, рассказал кинолог Президент Российской кинологической ассоциации рассказал, как правильно выбрать щенка. По словам Владимира Голубева, нужно посмотреть на представителей породы на выставках, а в питомнике отдавать предпочтение весёлым и игривым щенкам. «Есть несколько...

Этот риск не оправдан! Эксперты раскрыли критический вред кофе для человека Не только сердце, но и другие жизненно важные органы могут пострадать от злоупотребления этим напитком. Многие люди из-за бешеного ритма современной жизни зачастую заливают в себя литры кофе, чтобы энергии организма хватило н...

Чрезмерное употребление орехов может спровоцировать опасную болезнь Всем известна польза орехов для здоровья человека, однако, как оказалось, переизбыток этого продукта в рационе может быть даже вредным. Ученый диетолог Моника Рейнагель, автор многочисленных исследований на тему здорового питания, утверждает, что пер...

Врачи назвали 12 признаков, указывающих на проблемы с почками Всего в список вошли двенадцать признаков больных почек, многие из которых люди не связывают со здоровьем этого важного органа. Об этом передает информационное издание «Актуальные Новости». Известно, что почки выполняют роль фильтра в организме, п...

Диетологи назвали способы, которые помогут уменьшить аппетит Аппетит может возникнуть как по физиологическим, так и по психологическим причинам. Что делать, если хочется уменьшить потребность в еде? Читайте наш материал про способы,которые помогут уменьшить аппетит. Способ 1: почистить зубы Как правило, чистка...

Можно ли сахар заменить медом? Мед не так уж полезен. Специалисты из Великобритании провели интересное исследование, где изучили «полезные» свойства меда, передает Хроника.инфо со ссылкой на ukrainianwall.com. Оказывается, данное лакомство содержит в себе примерно 86 % свободных с...

Эти продукты повышают риск болезней почек Не все вегетарианские продукты одинаково полезны. Исследование показало: увлеченность сладкой и крахмальной пищей повышает риск болезней почек. О том, что люди, которые едят много вегетарианской пищи, насыщенной крахмалом и природными сахарами, могут...

Кардиолог назвал самые вредные и полезные продукты для сердца Специалист посоветовал для укрепления здоровья сердца употреблять в пищу различные крупы. Однако исключением является манка, которая содержит в себе слишком много углеводов. Такая нагрузка может лишь навредить организму. Об этом рассказывает газета...

Медики назвали наиболее полезные продукты для женщин Выяснилось, что семена тыквы, кабачки, свежая репа и свекла оказывают наиболее благотворное воздействие на женский организм. По мнению специалистов в области здорового питания, названные продукты необходимо употреблять без оболочки и кожуры, потому...

Развенчаны популярные мифы о похудении Об этих мифах пора забыть. Многочисленные советы по похудению и сохранению нормального веса в соцсетях могут не только не помогать, но и вредить здоровью. Об этом на своей странице в Instagram написала коуч по здоровому образу жизни и диетолог Елена ...

Диетологи рассказали, как навсегда избавиться от лишних килограммов Диетологи рассказали, какие коррективы необходимо внести в свой рацион питания, чтобы навсегда избавиться от лишних килограммов. Первым делом, специалисты порекомендовали обратить внимание на то, сколько жидкости вы употребляете на протяжении дня. Ве...

Врачи назвали длительный кашель опасным признаком Врачи назвали очень опасным признаком длительный кашель без видимых раздражителей. Он может свидетельствовать о развитии тяжёлых заболеваний, вплоть до туберкулёза и рака лёгких. Причиной кашля зачастую являются внешние раздражители, воздействующие н...

10 продуктов, которые очищают организм от токсинов Для того чтобы иметь хорошие анализы крови, и забыть о токсинах в организме, рекомендуем ввести в свой рацион этих 10 продуктов. Если вы ведете правильный образ жизни, и заботитесь о своем здоровье, вам следует помнить об основной его составляющей – ...

Без лимона не похудеть. Диетологи выяснили, что мешает сбросить лишний вес Недостаток витамина С в организме способствует набору жировой прослойки. Благодаря исследованиям, учёные выяснили какие последствия для организма влекут за собой дефицит органического соединения. Оказалось, что нехватка витамина С не только замедляет...

Диетолог предупредила об опасности быстрого похудения Вам могут грозить весьма неприятные последствия Чем ближе лето, тем больше девушек начинают в панике искать способы, как бы побыстрее сбросить лишний вес — ведь сезон купальников на носу. Часто в ход идут жесткие низкокалорийные диеты, монодиеты, гол...

Диетолог предупредила об опасности быстрого похудения Вам могут грозить весьма неприятные последствия Чем ближе лето, тем больше девушек начинают в панике искать способы, как бы побыстрее сбросить лишний вес — ведь сезон купальников на носу. Часто в ход идут жесткие низкокалорийные диеты, монодиеты, гол...

Психологи рассказали, к чему приводит хроническая боль Психологи из США рассказали, к каким последствиям может привести хроническая боль. По словам специалистов, воздействие касается всех сторон жизни. Эксперты отмечают, что хроническая боль неразрывно связана с психологическим состоянием человека. В свя...

Названы главные враги хорошего шашлыка Майские праздники — прекрасный повод выехать на природу и приготовить шашлыки в кампании друзей. Процесс приготовления мяса считается таинством. У каждого настоящего мужчины есть свой рецепт приготовления шашлыка. Однако последние годы в магазинах вс...

Родственники Алентовой сводят актрису в могилу "Вокруг нас всегда есть и ложь, и предательство, и обман. Самое важное, как мы сами живем и как боремся со всем этим. Похоже, Вера Алентова попала в замкнутый круг. Окружающие ее люди положили глаз на имущество актрисы. Кто-то явно хочет раньше време...

Названы пять полезных последствий употребления воды перед едой Приносит ли пользу стакан воды натощак? Да, однозначно. Правда он не «промывает кишечник», как пишут на некоторых сайтах, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Стену. Но с его помощью мы: 1. Восстанавливаем жидкость, которую вывели наши почки ночью. Ко...

Диетологи рассказали, как навсегда избавиться от лишних килограммов Диетологи рассказали, какие коррективы необходимо внести в свой рацион питания, чтобы навсегда избавиться от лишних килограммов. Первым делом, специалисты порекомендовали обратить внимание на то, сколько жидкости вы употребляете на протяжении дня. Ве...

Эксперты рассказали, что делать гипертоникам при отсутствии эффекта от лекарств Эксперты рассказали, что делать гипертоникам, когда даже лекарства не помогают сбить высокое давление. Сведения предоставила кандидат медицинских наук Дарья Ладыгина. Артериальная гипертензия бывает первичной, вторичной или симптоматической, когда да...

Ветеринары назвали самые частые заболевания домашних животных в Москве Эксперты назвали самые распространенные болезни домашних животных в Москве. По словам представителей столичного Комитета ветеринарии, домашние питомцы москвичей чаще всего страдают от заболеваний, связанных с нарушениями обмена веществ и сердечно-с...

Магазин-лицемер: «Магнит» спаивает россиян, прикрываясь антирекламой алкоголя Супермаркет цинично развесил таблички о вреде алкоголя, пока люди на кассе гребут лопатой горячительное по скидке. Пользователь Twitter из Саратова поделился с согражданами интересным наблюдением. Он опубликовал фото из супермаркета «Магнит»: сотрудн...

Диетолог рассказала, как подготовить фигуру к лету Соблюдение режима, а также отсутствие в рационе чая и кофе влияет на размер талии. Чтобы подготовиться к лету, нужно соблюдать несколько важных правил. С приближением лета все начинают готовиться к пляжному сезону, чтобы смело надеть купальник и поех...

Эксперт сравнила виды растительного молока Растительное молоко завоевывает все большую популярность среди потребителей. Его позиционируют, как полезный элемент для правильного питания и даже похудения, но так ли это? Об особенностях этого продукта рассказала в Instagram профессиональный дието...

От какого продукта нужно отказаться Тайваньские ученые считают, что вегетарианство может снизить риск развития подагры. Мучительное заболевание когда-то поразило Генриха VIII. Ученые провели исследование, изучив диеты и состояние здоровья тысячи взрослых людей. Участники, набранные с 2...

Эксперты перечислили ключевые причины ожирения Эксперты из Германии представили вниманию ключевые причины ожирения. По словам специалистов, понимание вопроса дает возможность исправить положение дел, ведь состояние приводит к многочисленным проблемам со здоровьем. По статистике, 19 миллионов жите...

Фитнес-модель назвала продукты, грозящие внешности женщин Фитнес-модель, спортсменка Валерия Барченко назвала опасные для женской внешности продукты.  Валерия Барченко советует женщинам, особенно после 45 лет, контролировать потребление соли, ограничить кофе. По совету спортсменки, соль нужно сократить, что...

Названы страшные последствия бесконтрольного приема комбинированных витаминов Специалисты давно настаивают на том, что бесконтрольный прием витаминных препаратов без консультаций со врачом может привести к серьезным последствиям для здоровья человека. Несмотря на тот факт, что витамины полезны для организма, нужно понимать, ...

Названа причина быстрого старения мозга у молодых людей Выяснилось, что причина заключается в том, что пятьдесят лет назад люди ежедневно съедали на 650 килокалорий меньше, чем сейчас. Эксперты предупреждают, что чрезмерное употребление калорий опасно не только проблемами с лишним весом, но также отрица...

5 научно одобренных методов затормозить старение У людей одного года рождения может быть разный биологический возраст – некоторые оказываются моложе сверстников. Как у них получается затормозить старение? Научные исследования подтверждают: приостановить собственное старение вполне возможно. Вот нес...

Продукты, которые обязательно нужно есть после 50 лет. Правильное питание и советы для здоровья Чем старше мы становимся, тем больше внимания приходится уделять питанию, ведь еда становится в буквальном смысле кирпичиками для строительства новых клеток нашего тела и может сделать нас более здоровыми и активными - если, разумеется, подбирать ее ...

Названа самая частая причина ускоренного старения Ускоренному сокращению длины теломеров и клеточному старению способствуют стрессы из-за напряженных учебы и работы. Группа американских ученых установила, что вызванные напряженной учебой и работой стрессы провоцируют ускоренное сокращение длины тело...

Защитники животных предупреждают: Диета без мяса смертельно опасна для котов Своими руками «отказники от мяса» увеличивают смертность братьев наших меньших. Вегетарианцы с каждым днём всё больше напоминают своими действиями, что отказ от мяса должен быть 100%%. Кроме ограничения в питании своих детей, веганы уже добрались и д...

Эксперты назвали 5 «диетических» продуктов, от которых растет вес К примеру, в магазинах необычные товары можно увидеть на самых видных местах в ярких упаковках и с громкими подписями. Сотрудники маркетинговой службы могут акцентировать внимание покупателя на полезность, которой на самом деле нет. Это прекрасно р...

За двадцать лет до распада СССР: парадоксы экономик Советского Союза и США Москва, 11 мая - "Вести.Экономика" Развал Советского государства в 1991 г. не может быть обусловлен только внутренними факторами его экономики, считает д.э.н., профессор экономического факультета РУДН Людмила Шкваря и анализирует крупнейшие экономиче...

Эксперты перечислили 6 рекомендаций для здоровья ногтей Эксперты перечислили 6 рекомендаций для здоровья ногтей. Вернуть былое здоровье ногтям возможно, но следует учитывать некоторые очень важные правила. Шаг 1: снимите лак для ногтей Чтобы узнать о состоянии ногтей, необходимо убрать маникюр и стереть в...

Ученые научились снимать на видео «обучение» иммунных клеток Для этого они задействовали пару мощных лазеров, которые активируют короткие импульсы. Устройство начинает сканировать небольшой объект живой ткани каждые 15 секунд, чтобы привести положение в изначальное состояние. С помощью видео исследователи уз...

Рацион питания, который приводит к преждевременной смерти Рацион питания «манипулирует» иммунитетом, и высокий уровень сахара и жира в питании подрывает защиту организма, делая его восприимчивым к сепсису, заявили американские специалисты. Организм оказывается более уязвим перед сепсисом, который, в свою оч...

Ученые назвали опасное состояние-предвестник рака Результаты исследования опубликованы в журнале Medicalxpress. Европейский фонд Lung наблюдали за 19 тысячами человек в рамках исследования влияния определенных состояний во вне на онкологию. Выяснилось, что люди, страдающими апноэ во сне, чаще оказыв...

Эксперт рассказала, кому стоит пить рассол ТОП-5 объединил даже спортсменов и людей с расстройством желудка. Соленья — это основной продукт домашнего хозяйства, который можно найти в недрах многих холодильников. Сочные огурцы обычно попадают в гамбургер и картофель фри, чтобы добавить немного...

Эксперт рассказала, кому стоит пить рассол ТОП-5 объединил даже спортсменов и людей с расстройством желудка. Соленья — это основной продукт домашнего хозяйства, который можно найти в недрах многих холодильников. Сочные огурцы обычно попадают в гамбургер и картофель фри, чтобы добавить немного...

Медики рассказали, как питаться после отравления С приходом долгожданного тепла тема отравлений стала вновь актуально, потому медики настойчиво рекомендуют не употреблять сомнительные продукты, отказаться от уличной еды и вовремя реагировать на появившиеся тревожные симптомы. Для организма отравлен...

Можно ли употреблять мороженое в жару, рассказали эксперты Употребление ледяного мороженого в жару может стать причиной возникновения острых респираторных заболеваний. Об этом заявил специалист Андрей Тяжельников. По словам эксперта, люди употребляют мороженое в жару для того, чтобы охладиться. Однако есть л...

Борется с раком и замедляет старение! Эксперты рассказали о невероятных свойствах клубники Сочные плоды усиливают половое влечение и содержат массу полезных витаминов для поддержки иммунитета. Каждый человек ещё с детства определяет, что ему больше по душе: арбуз или дыня, помидор или огурец, банан или апельсин. Однако, клубника является л...

Эндокринологи назвали первые симптомы сахарного диабета Усталость, слабость и нежелание что-либо делать после еды – нормальное явление. После приема пищи кровь отступает от головного мозга и направляется к органам пищеварения, чтобы те лучше справлялись. Но ученые университета Майца заявляют, что в этом в...

Фрукты и овощи улучшают психическое здоровье Многие исследования уже показали, что фрукты и овощи не только положительно влияют на здоровье кишечника, но и улучшают настроение человека. Недавно ученые узнали, что полезные продукты положительно влияют на психическое здоровье.   Специалисты п...

Названы продукты, способные продлить молодость Правильно подобранный рацион питания помогает существенно отодвинуть наступление старости. К такому выводу пришли ученые. Они назвали девять продуктов, которые помогут продлить молодость. Так, среди них: Йогурт. Он способствует оздоровлению микрофлор...

Эксперты выяснили, кто чаще всего страдает бессонницей Специалист утверждает, что около 30 процентов россиян страдает из-за проблем со сном. Это примерно 42 миллиона человек, страдающих бессонницей. Блохин считает, что индустриальная составляющая влияет на качество сна, поэтому чаще всего в группу риск...

5 нутриентов, которых не хватает веганам Веганская диета считается одним из лучших инструментов для избавления от лишнего веса. Однако ее поклонники сталкиваются с дефицитом определённых нутриентов, необходимых для нашего здоровья. Витамин D. Это самый часто отсутствующий в рационе веганов ...

По Чувашии ездят ветеринары и прививают домашних кур Для населения это бесплатно Стало известно, что по республике началась вакцинация домашней птицы. Специалисты катаются по региону с необходимым ...

Рис и похудение. «Важное открытие», которому на самом деле не стоит верить Японские учёные заявили, что рис препятствует развитию ожирения и что для снижения веса его нужно есть больше. Свои данные они обосновывают исследованием, охватившим жителей 136 стран мира.Информацию об этом восприняли с энтузиазмом, и она попала в ...

Мытьё сырого мяса и ещё 6 опасных кулинарных привычек Существует множество «безобидных» кулинарных привычек, которые, на самом деле могут представлять не малую опасность для нашего здоровья. Что не следует делать на кухне во время приготовления пищи, рассказали специалисты. 1. Категорически нельзя пробо...

Путешественник пересек США на поездах (ФОТО) Поездка со всеми пересадками обошлась мужчине в $429. Путешественник и предприниматель, американец Дерек Лоу приглашает всех желающих совершить путешествие через всю Америку — от Калифорнии до Нью-Йорка — на поезде. Путь займет около четырех суток, а...

Названы «диетические» продукты, способствующие набору веса Не всегда продукты, на которых есть надпись «диетические», являются такими в действительности. Чаще всего производители таким образом хотят привлечь внимание покупателей, следящих за своим весом. В итоге человек питается этими продуктами, а вес растё...

Как убрать живот без диет за два дня Если у вас осталось всего несколько дней до важного мероприятия с красной дорожкой или свадьбы лучшей подруги, а купленное по этому поводу вечернее платье демонстрирует выпуклый живот, не стоит объявлять голодовку, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Go...

Связь между стрессом и высоким риском онкологии подтверждается Ученые считают, что есть множество причин, обусловливающих влияние стресса на появление онкологического заболевания, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Японскими учеными недавно было установлено, что у постоянно испытывающих стресс людей (о...

Названо опасное состояние-предвестник рака Результаты исследования опубликованы в журнале Medicalxpress. Европейский фонд Lung наблюдали за 19 тысячами человек в рамках исследования влияния определенных состояний во вне на онкологию. Выяснилось, что люди, страдающими апноэ во сне, чаще оказыв...

Специалисты рассказали, как похудеть без чувства голода Ученые посоветовали всем, кто хочет расстаться с лишними килограммами, употреблять побольше клетчатки, так как она помогает сохранить сытость и не срываться. Специалисты из Кембриджского университета рассказали газете The Telegraph, почему похудение ...

Эксперт рассказала, как заменить привычку есть сахар Отказаться от сладкого, пожалуй, самая сложна часть диеты, особенно если речь идет о заядлых сладкоежек. Отсутствие в меню сахара часто ведет к срывам и потере контроля над пищевым поведением, но бороться с этим не только можно, но и нужно. О том, ка...

Пара фраз дня: Патриарх Кирилл vs Никита Хрущев Об искусстве полезном и вредном Некоторые образцы современного искусства направлены не на то, чтобы представлять ту или иную парадигму, а шокировать. Конечно, шок — это тоже своего рода феномен, но очень важно не навредить, и это должно иметь какой-т...

5 малоизвестных симптомов проблем с иммунной системой Учёные получают всё больше данных о том, как именно иммунная система работает. Тем важней для людей не допускать состояний, при которых иммунитет дает сбой. Сухость глаз. При разного рода аутоиммунных расстройствах вроде волчанки и ревматоидного артр...

Учёные назвали распространённую причину быстрого старения Исследователи из Мичиганского университета в США выяснили, что напряжённая работа и учёба провоцируют ускоренное сокращение теломер (участки хромосом, выполняющие защитную функцию) и старение клеток.

Выявлены диеты, повышающие риск развития рака Ученые из Университета Тафтса провели исследования, показавшие, какие диеты способствуют риску развития рака. Как оказалось, типы питания с низким содержанием цельнозерновых продуктов и повышенным — мяса увеличивают вероятность онкологического заболе...

Дефицит витамина B12 «изуродует» кожу – врачи Бледность и безжизненность тела может стать необратимой. Симптомы дефицита витамина В12 включают усталость, затрудненное дыхание и покалывание в руках. Но также может быть риск дефицита витамина B12, и следует рассмотреть возможность добавления в рац...

В чем разница между пищевой аллергией и пищевой непереносимостью? Побочные реакции на пищу могут быть вызваны иммунологическими или неиммунологическими причинами. Иммунологические состояния включают опосредованные антителами реакции на продукты питания. Это происходит потому, что пища содержит определенные эпитопы,...

Врачи предупредили о вреде орехов Эксперт назвал главную опасность злоупотребления орехами. Орехи питательны и надолго насыщают, они богаты витаминами и ценными микроэлементами. Но употреблять их стоит исключительно небольшими порциями, в ином случае, можно «заработать» боли в желудк...

Эксперт рассказала, как предотвратить пищевые расстройства Как часто желание перейти на правильное питание и придерживаться его принципов терпит крах после пищевого срыва – рука потянулась за кусочком пиццы или торта, а жажда полакомиться на ночь оказалась просто непреодолимой. Что же провоцирует пищевые сры...

Девушку не пускали в самолёт из-за веса. И, чтобы жить нормальной жизнью, ей пришлось долго и упорно толстеть Англичанка боролась с анорексией, начавшейся из-за смерти матери, и её спасением стал спортзал — всего за год она стала настоящей фитоняшкой. Совсем недавно врачи предупреждали, что ей нельзя лететь в отпуск, а одежду подходящего размера можно ...

Печеный картофель минимизирует риск смертельной гипертензии Эксперт из Великобритании рассказала о пользе печеного картофеля в минимизации риска смертельной гипертензии. Это объясняется содержанием в продукте калия и магния. Материал соответствующего содержания опубликован в издании Express. Высокое кровяное ...

Новая веганская диета покорила Сеть Сократить количество мяса и включить в рацион яблоки, ягоды, бобы орехи, советуют эксперты. Медики рассказали о пользе новой диеты, которая оказалась удивительно питательной. Она основана на ограничении мясных и животных прод...

Как избавиться от растяжек на теле Эксперт дала ценные рекомедации, как минимизировать стрии на коже Растяжки или стрии на коже существенно портят не только внешний вид, но и настроение своим обладательницам. Избавиться от этой проблемы не так уж и просто, но все усилия окупятся с лих...

В один магазин ходили? Орлова опозорилась копированием «безвкусных» образов Рудковской «Пижамный» костюм за 500 тысяч рублей — даже в таком наряде можно «сесть в лужу». Ольга Орлова в своем микроблоге опубликовала новый снимок в стиле «домашнего шика». На фото ведущая телепроекта «Дом 2» сидит в кресле, одетая в пижаму знаменитого модн...

Названы уникальные лечебные свойства сирени Нежный и сладкий запах цветущих весенних садов наполняет нас приятными ощущениями. Но не каждый знает о лечебных свойствах некоторых цветов. Вот, например, обычная сирень. А это растение способно помочь организму справиться со многими заболеваниями. ...

Предок оказался вдвое старше: Зубы рассказали о «великом расколе» людей Возраст равен не менее 800 000 лет. Археологи доказали родство денисовцев с неандертальцами. Привычный взгляд на археологию был изменён, поскольку исследователи сделали удивительное открытие. Предок человека оказался вдвое старше — он жил на 40...

Названы основные привычки, которые приводят к ожирению Главный внештатный специалист-терапевт Минздрава России Оксана Драпкина назвала главные пищевые привычки, которые приводят к ожирению. По словам Драпкиной, в большинстве случаев проблемы с лишним весом начинаются в детстве, передает «Россий...

Специалисты назвали лучшую крупу для похудения Финские ученые назвали крупы, мощно запускающие процессы похудения в организме. Злаки, в которых нашли регуляторы гормонального фона, не только помогают похудеть, но и избавляют от многих болезней. Как минимум, предупреждают диабет и все сопутствующи...

Почему замена сахара медом не считаетсят выгодной для здоровья Хотя мед часто презентуется как здоровая альтернатива сахару, исследователи считают, что выгода меда перед сахаром – не более чем маркетинговая уловка. Специалисты британской организации Action on Sugar пришли к заключению о том, что мед нельзя счита...

Есть нужно в радость! Диетологи назвали самые полезные виды мяса Простые советы экспертов помогут сделать рацион не только полезным, но и очень вкусным. В мире с каждым годом всё больше людей становятся вегетарианцами, дабы показать своим примером, что убийство не является необходимой процедурой для приготовления ...

Люди питались растительной пищей уже 120 тысяч лет назад Традиционное представление о людях времен паолеолита сводятся к тому, что пропитание себе они добывали путем охоты. Или, в крайнем случае, питались падалью. Растительная пища в их рационе была, но не часто и не много. Современных сельскохозяйственных...

5 причин лечь спать пораньше За процесс сна в организме отвечает гормон мелатонин. Его выработка зависит от биологических часов и времени суток. Пик выработки гормона приходится на промежуток от 21 до 23 часов. Если в это время не спать, происходит сбой выработки гормона. А от н...

Почему отказ от мяса может быть очень опасен и чем его заменить? Люди отказываются от продуктов животного происхождения по разным причинам. Но отсутствие животных продуктов в рационе необходимо грамотно компенсировать. Причины, по которым люди отказываются от продуктов животного происхождения, это личное дело. Мы ...

6 советов эксперта, которые помогут вашим глазам Эксперты Essilor, мирового лидера в области офтальмологической оптики, объясняют, почему для поддержания здоровья глаз необходимы превентивные меры.  Факты о зрении ● Человек получает при помощи глаз от 80 до 90% информации о мире ● Глаза ежедневно п...

Названы 5 заболеваний, излечиваемых кошками Зарубежными учёными названы 5 заболеваний, которые излечиваются кошками или котами. Помимо этого, у владельцев «мурлык» более крепкий иммунитет, поэтому они реже болеют. Во-первых, при контактировании с кошкой у человека уменьшается тревожность – это...

Земля станет решетом: Нибиру начала притягивать к себе спутники других планет Вскоре человеческая раса может исчезнуть из-за межпланетной бомбардировки, устроенной гравитацией «планеты-убийцы». Современная наука не в состоянии спасти жизни землян, считают уфологи. Недавно появилась тревожная новость о том, что Сатурн потерял о...

Как правильно проводить разгрузочные дни Разгрузочные дни — обязательная процедура для всех, кто заботится о своем здоровье. Для чего же нужны разгрузочные дни. Во-первых, организм человека нуждается в отдыхе от большого количества пищи, употребляемой ежедневно, которую нужно перерабатывать...

Врачи бьют тревогу — Недостаток сна вызывает проблемы с сердцем, депрессию и преждевременное старение Также могут возникнуть проблемы в общении. Человек становится замкнутым и апатичным. В бешеном ритме жизни человек не всегда оставляет себе достаточное количество времени на сон. Особенно это касается людей, живущих в больших городах. Оказывается, не...

«Европа может у нас поучиться». Поставщик — о питании школьников Москвы В Москве выбрали комбинаты, которые будут кормить школьников. Среди таких компаний — уже известные «Московский школьник», «Школьник ЮЗ», а также ЗАО «Комбинат дошкольного питания» под руководством Павла Панфилова.Стоит отметить, что последний далеко...

Маскируется под Альцгеймера: Учёные обнаружили новый вид деменции Обе болезни очень похожи по симптоматике и долгое время даже лучше врачи в мире считали их одним недугом. В наши дни деменция очень распространена, поэтому учёные и решили выяснить, почему сейчас столь активно развивается старческое слабоумие. В резу...

Эксперты рассказали, как есть все, что хочется, и не поправляться Эксперты рассказали, какая шаурма считается полезной, что заказывать в фаст-фуде, как правильно готовить бутерброд, от какого кофе можно набрать лишний вес и как есть все, что хочется. Специалисты рекомендовали есть минимум три раза в день, и не след...

Названы продукты, ускоряющие обмен веществ 5 простых продуктов, способствующих стройности Диетологи в очередной раз констатировали, что для обретения стройной фигуры правильнее не ограничивать себя в еде, а, наоборот, достаточно полноценно питаться. Тем, кто хочет быть стройнее, эксперты реко...

Диетолог: Диеты «прячут» вредный сахар Норма приёма «белого яда» 7 кубиков в день, но мало кто считает сахар в фруктах. Современные диеты обещают женщинам феноменальный результат за считанные недели. Но так ли просто стать опытным диетологом, если испытать «эффективную&r...

Названы провоцирующие ожирение продукты В США специалисты Национальных институтов здравоохранения провели исследование. В нем приняли участие 20 человек, средний возраст которых – 31 год. В течение первых двух недель их кормили обработанной пищей, после чего переводили на свежие продукты. ...

Медики назвали самый полезный продукт питания Клюква, по мнению американских диетологов, самый полезный продукт питания. Для пополнения организма энергией, пригодятся чудодейственные ягоды клюквы. Они защищают клетки организма от повреждений, предотвращают сердечно-сосудистые заболевания, действ...

Эксперты: Семена чиа помогут вылечить диабет 2 типа Содержат антиоскиданы и омега-3, замедляют рост уровня сахара в крови. Результаты заметны уже ерез 6 месяцев. Люди сталкиваются с диабетом, что обусловлено неправильным питанием и отсутствием режима дня. Существуют советы по поводу того, как данной п...

Фруктами каких цветов полезно питаться для укрепления печени Ученые рассказали о правильном питании при болезнях печени. Так, для поддержания здоровья очень полезно выбирать насыщенные витаминами и микроэлементами фрукты красных и оранжевых цветов. Часто болезни приводят к необходимости отказаться от ряда блюд...

Сон является лучшим лекарством для организма   Группа исследователей из Массачусетской больницы общего профиля пришла к очень интересным результатам. Ученые узнали, что нарушенный режим сна негативно влияет на когнитивные функции и на сердечно-сосудистую и иммунную систему.   Специалисты о...

Медики рассказали, как питаться после отравления Обязательно пить много чистой воды С приходом долгожданного тепла тема отравлений стала вновь актуально, потому медики настойчиво рекомендуют не употреблять сомнительные продукты, отказаться от уличной еды и вовремя реагировать на появившиеся тревожн...

Привычка употреблять свежие соки может навредить вашему здоровью Вредна не только газировка. Привычка употреблять свежие соки может повысить риск возникновения нарушений в состоянии сердца. Согласно выводам, сделанным исследователями из Университета Эмори (США), вредными для организма напитками могут быть не тольк...

МВФ уточнил, от чего зависят перспективы роста экономики России Эксперты Международного валютного фонда (МВФ) полагают, что перспективы экономического роста в России будут зависеть от эффективности внутренней экономической...

Как быстро и просто понять, что вам не хватает белка? Белки необходимы организму, так как из аминокислот, которые получаются при их расщеплении, состоят почти все наши клетки. Недостаток белка сказывается на общем состоянии организма, а длительный его дефицит может привести к осложнениям. Стоит помнить,...

Назван ключевой способ защиты от развития диабета 2 типа Медики из Великобритании рассказали о ключевом способе защиты от развития диабета 2 типа. По словам врачей, минимизировать риски поможет снижение веса. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Диабет 2 типа в значительной ст...

Эндокринолог из Ярославля об угрозах ожирения: "Диеты не помогут" Неправильный образ жизни часто приводит к тому, что люди начинают полнеть, а "скинуть" набранные килограммы совсем не просто Первое вр...

Назван простой и эффективный способ похудеть к лету Специалисты уверены, что добиться потери лишних килограмм можно, лишь научившись правильно жевать. Быть стройным — не только эстетическая потребность, но и признак хорошего здоровья. Конечно, лучшим способом похудения является переход на правильное п...

Названы полезные продукты, вызывающие ожирение Полезные продукты — основа здоровой жизни и хорошего вида. Однако, чтобы похудеть с помощью правильного питания, следует помнить о допустимой порции и правилах употребления пищи. Так как даже овощи, фрукты, каши и молочные продукты могут привести к н...

Назван орех, который способствует похудению Употребление грецких орехов способствует специфическому изменению в активности мозга, благодаря которому достигается эффект похудения. Исследование американских ученых из Beth Israel Deaconess Medical Center показало: грецкие орехи могут определенным...

Назван напиток, снижающий риск развития опухолей Черный или зеленый чай всегда славился своими целительными свойствами. Но дело не только в его составе, но и в способе заваривания. О тонкостях употребления чая для здоровья и похудения в Instagram рассказала профессиональный диетолог Светлана Фус. Ч...

Ресторан Басты может разорить бизнес Тимати. Black Star Burger «накроется»? Безупречная репутация Gazgolder и негативные отзывы россиян о бургерной рэпера могут поставить «крест» на бизнесе Юнусова. Многие звезды, помимо основной работы, часто открывают собственный бизнес. Именно так и поступил рэпер Тимати, который в 2016 г...

Названы самые опасные напитки Исследователи со всего мира находят все больше причин в окружающей среде, которые провоцируют возникновение рака у людей. Так, даже с некоторыми напитками, которые мы выбираем ежедневно, стоит быть аккуратнее. АЛКОГОЛЬ может увеличивать риски заболев...

Сон менее 7 часов опасен для жизни Хронический короткий сон повышает риск закупорки артерий, заболеваний сердца и ранней смертности. Недосыпание — фатальная проблема ХХІ века. Десятилетние исследования доказали, что короткий сон опасен для здоровья. Ученые выяснили, что взрослые, кото...

Рак из-за родинки не миф: Дерматолог рассказал, когда стоит волноваться Не каждая родинка может быть причиной онкологии. Врач-дерматолог 1 категории Наталья Яковлева сообщила, что рак может возникнуть из-за обычной здоровой родинки. Эта информация давно не медицинский миф. По словам дерматолога, не стоит волноваться из-з...

Эксперты выяснили, как селфи влияет на состояние кожи лица Представители косметологического бренда Avon провели исследование и выяснили, что «синее» излучение от гаджетов способно глубоко проникать в слои кожи, разрушая ее. Об этом сообщает британское издание The Sun. Эксперты заявили, что экран телефона ...

Названы признаки наличия в организме паразитов Их нельзя игнорировать. Должны же быть какие-то признаки, по которым можно заподозрить наличие паразитов в организме? Должны и есть, но очень уж неспецифичны, малозаметны эти симптомы и число их слишком велико. Паразиты маскируются под широко распрос...

Галина Тимченко отказалась признавать домашний арест Голунова победой Директор "Медузы" Галина Тимченко заявила, что решение суда - оставить журналиста издания Ивана Голунова под домашним арестом - не победа, а только начало.

5 нутриентов, которых не хватает веганам Веганская диета считается одним из лучших инструментов для избавления от лишнего веса. Однако ее поклонники сталкиваются с дефицитом определённых нутриентов, необходимых для нашего здоровья. Витамин D. Это самый часто отсутствующий в рационе веганов ...

Врачи рассказали, кому полезно есть картофель Многие люди в попытках похудеть отказываются от этого продукта. Врачи рассказали о его необходимости организму. Диетологи рассказали о пользе картофеля. Оказалось, что в этом продукте содержится множество необходимых для организма веществ. Худеющие л...

5 советов для похудения без чувства голода Единственным способом похудеть является создание дефицита калорий, при котором их расход превышает потребление. Но как это сделать, не голодая? Специалисты Кембриджского университета дали несколько советов о том, как добиться похудения за счет коррек...

Названы лучшие напитки для жаркой погоды Привычка пить в жаркую погоду ледяные напитки могут вызвать спазм желудка, а утолять жажду лучше теплыми травяным или зеленым чаями. Холодные напитки в жару могут быть опасны фарингитами, воспалением горла, вызвать спазм желудка, к тому же они повыша...

Учёные: Картофельные чипсы – яд для беременных Сочетание картофеля и масла может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и порока сердца. Проведя исследование, учёные рассказали, от каких продуктов стоит отказаться при вынашивании ребёнка. В первую очередь женщинам сл...

Определена новая безопасная доза алкоголя Ученые из университета Вашингтона определили новую безопасную дозу алкоголя, опровергнув заявление британских коллег о пользе пяти бокалов белого вина в неделю. Оказалось, только полный отказ от спиртного позволяет сохранить здоровье. Ученые изучили ...

Назван популярный напиток, снижающий риск развития опухолей Черный или зеленый чай всегда славился своими целительными свойствами. Но дело не только в его составе, но и в способе заваривания. О тонкостях употребления чая для здоровья и похудения в Instagram рассказала профессиональный диетолог Светлана Фус. Ч...

7 альтернатив пшеничной муке Глютен — противоречивый продукт. Некоторые люди страдают от его непереносимости и не могут употреблять в пищу продукты, в составе которых присутствует это вещество. Непереносимость глютена носит название «целиакия». При этом отказываться от глютена б...

Вдарим по 30 грамм. Самые популярные вопросы о воде Можно ли пить воду во время еды, как улучшить обмен веществ, с чем лучше всего сочетать алкоголь, чтобы снизить нагрузку на почки, и о чем может говорить постоянная усталость, объясняет врач-диетолог Марина Копытько.Все давно уяснили, что здоровье в...

Почему нельзя часто пользоваться отбеливающей пастой Сегодня видов пасты для чистки зубов — тысячи. «Выглядеть как звезда Голливуда» — это выражение подразумевает, в первую очередь, ослепительную белоснежную улыбку во все тридцать два зуба. Для ее достижения люди готовы на любые жертвы в прямом и перен...

Медики рассказали, как недосыпание влияет на организм человека Ученые выявили взаимосвязь плохого самочувствия и проблем со здоровьем с хроническим недосыпанием. Как оказалось, от недостатка сна мозг может начать уничтожать сам себя. Все дело в том, что во сне мозг проводит процесс очистки и обновления, перераба...

Медики открыли неожиданный симптом рака Европейский фонд Lung наблюдал за 19 тысячами человек в рамках исследования влияния определенных состояний во вне на онкологию. Выяснилось, что люди, страдающими апноэ во сне, чаще оказываются больны раком, чем те, у кого не наблюдается этот недуг. П...

Какие продукты содержат хорошо усвояемый кальций Кальций — минерал, которого больше других в теле человека, передает Хроника.инфо со ссылкой на charter97.org. Он необходим для: поддержания здоровья костей (достаточное количество кальция помогает снизить риск переломов, остеопороза и диабета); сокра...

«Пятерочка» новая «Почта России»? AliExpress будет доставлять посылки прямо в магазин Расширение ассортимента позволит россиянам больше не ждать посылок сервиса более трех недель. Стало известно, что крупнейшие сети российских магазинов сумели напрямую договориться с китайским сервисом AliExpress на доставку в «Пятерочку», «Перекресто...

Похудеть к лету: как убрать лишний вес на животе Если следовать рекомендациям, то результат не заставит долго себя ждать. Скоро лето, а значит вопрос похудения актуален как никогда. Многие женщины активно сейчас начинают прорабатывать одну из самых проблемных зон – живот. Кто не мечтает о красивом ...

Глобальное потепление станет причиной новой вспышки диабета – медики Жара увеличивает уровень глюкозы в организме и приводит к обезвоживанию, что делает человека склонным к развитию диабета. Диабет является «чумой» ХХІ века. По словам медиков, на 2018 год насчитывалось более 500 млн пациентов с таким заболеванием. Экс...

Чем грозит употребление калорийной еды в состоянии стресса Ученые установили, что «заедание» стресса калорийной пищей запускает более интенсивные процессы ожирения в организме. Исследователи из Института медицинских исследований Гарвана (Австралия) опубликовали в журнале Cell Metabolism отчет о своем экспери...

Надо есть меньше: способы, которые помогут уменьшить аппетит Аппетит может возникнуть как по физиологическим, так и по психологическим причинам. Что делать, если хочется уменьшить потребность в еде? Читайте наш материал про способы,которые помогут уменьшить аппетит. Способ 1: почистить зубы Как правило, чистка...

Гарантия вечно молодой жизни: Эксперты назвали здоровые сочетания продуктов Важно не только начать правильно питаться, но и прийти к этому вовремя – с детства. На протяжении года эксперты проводили исследования в области питания. В конечном итоге они назвали исключительно здоровые сочетания продуктов. Первое из них выз...

Злоупотребление алкоголем порождает более 200 заболеваний Учёными из Германии выяснено, что злоупотребляя алкоголем, может стать толчком к развитию более двухсот различных болезней.Специалисты утверждают, что распространённое мнение о безопасных дозах спиртного — ошибочно. Последние исследования — тому подт...

5 продуктов питания, способных вызвать депрессию Речь может идти от тех продуктах, которые чаще всего провоцируют воспалительные состояния. Воспаления в организме намного повышают риск развития депрессивного расстройства. Глютен. Этот компонент злаковых продуктов провоцирует воспаление за счёт разд...

Диетолог дала советы, как питаться правильно и бюджетно Бытует мнение, что правильное питание – это дорого и затратно, но это всего лишь очередной миф. Профессиональный диетолог Альбина Комиссарова уверяет, что здоровое меню можно составить без ущерба для кошелька, а дорогие продукты легко заменить доступ...

Ульяна Супрун рассказала о пользе кофе Если кофе умеренно употреблять ради удовольствия, а не стимуляции мозга, то он полезен. Кофе может как принести пользу, так и вредить, пишет на своей странице в соцсети руководитель Минздрава Ульяна Супрун, передает интернет-издание Хроника.инфо со с...

Лучший способ похудеть: учёные назвали пользу собак для состояния здоровья Физическая активность «собачников» в четыре раза выше. В неделю двигаются 150-250 минут, что выше нормы. Они не подвержены заболеваниям сердца, печени и ожирению. Исследователи назвали пользу домашних питомцев для состояния здоровья человека и работы...

Генетики рассказали, какие болезни передаются по наследству Генетики уже давно доказали: сердечно-сосудистые заболевания передаются по наследству. Некоторые болезни могут появляться в каждом поколении, другие — через поколение или реже. Считается, что набор генов, которые мы наследуем от предков — родителей, ...

Названы продукты, улучшающие работу мозга Принципы правильного питания. Сертифицированный врач-натуропат, клинический диетолог Мишель Шоффро рассказала, как улучшить работу мозга. По мнению Мишель Шоффро, помимо различных форм мыслительного процесса, для укрепления здоровья мозга нужно быть ...

На «Зенит» ходят лучше, чем на английскую премьер-лигу. Петербуржцы установили новый рекорд РПЛ по посещаемости домашних матчей Домашние матчи футбольного клуба «Зенит» в сезоне 2018/19 посетили 1 миллион 119 тысяч 896 болельщиков. Как сообщили 26 мая в пресс-службе команды, это новый рекорд РПЛ, как по общему количеству зрителей, так и по средней посещаемости &md...

Диетолог рассказала о вредности чрезмерного употребления шашлыка В интервью для РИА Новости диетолог предостерегает, что на майских праздниках есть возможность переедания и злоупотребления алкоголем. Однако стоит отнестись ответственно, ведь это может привести к воспалению хронических заболеваний или даже к их п...

«Нет никакого смысла в быстром доезде скорой помощи с врачом, который до этого отработал трое суток без отдыха» — глава профсоюза фельдшеров Глава Департамента здравоохранения Москвы Алексей Хрипун назвал столичную скорую самой быстрой в мире. «Если диспетчер скорой помощи по характеру жалоб подозревает развитие сосудистой катастрофы, то машина подъезжает в течение 8-10 минут. Среднее вре...

Поклонники раскритиковали молодую маму Эми Шумер за неопрятный внешний вид На новом фото популярная актриса выглядит уставшей и измученной. После рождения сына в мае этого года жизнь Эми Шумер кардинально изменилась. В отличие от многих своих звездных коллег, актриса старается проводить с ребенком как можно больше времени и...

Учёные рассказали, как спать мало и высыпаться Качество ночного отдыха зависит от множества факторов, большую часть которых люди попросту игнорируют. Советы специалистов помогут наслаждаться жизнью по-максимуму без усталости и надоедливых мешков под глазами. Наверняка каждый человек хоть раз заду...

6 признаков, которые указывают на проблемы с щитовидной железой Не вылеченные недуги щитовидки способствуют  заболеваниям сердца, выкидышам, коме. 25 мая, во Всемирный день щитовидной железы, медики рассказали, на какие признаки следует обращать внимание. В случае проблем щитовидная железа может вырабатывать как ...

Жарим шашлык: польза или вред? Польза шашлыка В первую очередь необходимо обратить внимание на калорийность блюда. Надо заметить, что шашлык является одним из самых безопасных и здоровых методов приготовления мяса. Всё дело в том, что оно жарится без масла, сохраняя в себе максиму...

Диетологи назвали 4 альтернативные замены кофе Эксперты в области диетологии и здоровья назвали 4 альтернативных напитка, способных заменить кофе. Все перечисленные специалистами продукты имеют схожий с кофеином бодрящий и тонизирующий эффект, но при этом практически безвредны для организма. Одно...

Так выглядит рай перфекциониста: удивительные кадры (ФОТО) На этих снимках всё находится на своих местах. В мире полном хаоса, дисгармонии и бардака так мало радостей для настоящих перфекционистов! Товары на полке стоят криво, фрукты в тарелке — лежат некрасиво… Да что уж тут говорить, иногда даже пол в квар...

Эксперты рассказали, как выглядеть в 50 на 20 без косметики Для этого требуется правильно питаться, очищать кожу и выполнять физические упражнения. Все люди среднего и старшего возраста хотят выглядеть как можно моложе, не прилагая никаких усилий. Достичь этого просто так не получится, зато выполняя несложные...

Повышенный холестерин и питание: какие продукты разрешено есть? Повышенный холестерин – частая проблема среди современных людей. При такой ситуации необходимо придерживаться определенного типа питания, чтобы снизить холестерин не меньше, чем на 10%. Как это сделать с помощью специальной диеты? Принципы диеты при ...

Названа пятерка самых опасных дешевых продуктов Часто человеку приходится платить не за рыбу, а за большое количество воды или масла в консерве. Дешевые колбасы, сосиски, полуфабрикаты, твердые сыры, рыбные консервы и сладости вошли в пятерку самых опасных продуктов. Вместо мяса в колбасе — опасна...

Названа пятерка самых опасных дешевых продуктов Часто человеку приходится платить не за рыбу, а за большое количество воды или масла в консерве. Дешевые колбасы, сосиски, полуфабрикаты, твердые сыры, рыбные консервы и сладости вошли в пятерку самых опасных продуктов. Вместо мяса в колбасе — опасна...

Напиток, успешно нормализующий кровяное давление Зарубежные ученые провели анализ исследований, который показал, что чайный гриб может успешно регулировать кровяное давление. По словам специалистов, это достигается за счет большого количества в продукте пробиотических бактерий. По словам специалист...

Кардиолог рассказала о вредных и полезных для сердца продуктах Доктор медицинских наук и кардиолог Юрий Кремнев рассказал, что необходимо употреблять в пищу, чтобы сердце было здоровым. По словам эксперта, нужно есть овощи. Соответствующей информацией поделилась издание «ФедералПресс». По мнению кардиолога, д...

Ученые выяснили, что хобот помогает слонам считать Эта способность нужна им для добычи пропитания.   Специалисты из Хантер-колледжа и Городского университета Нью-Йорка обнаружили у слонов новую способность. Оказалось, что животные могут по запаху определить количество пищи, сообщает Dail...

Этот фактор влияет на прогрессирование рака Учёные из Института рака (США) убеждены, что постоянные стрессовые ситуации могут спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Данные исследований опубликованы на страницах Live Science. Специалисты, основываясь на результатах исследований зая...

Этот продукт уменьшает риск ожирения Проведенное исследование не установило причинно-следственной связи между потреблением риса на уровне страны и ожирением. Японские ученые заметили связь между регулярным употреблением риса и снижением риска ожирения. Исследователи из женского колледжа...

Спортсменка рассказала, о каких продуктах женщинам лучше забыть Спортсменка Валерия Бабченко поделилась, какие же продукты сильнее всего влияют на внешний вид женщин. Она порекомендовала пересмотреть свой рацион, чтобы дольше сохранять свою естественную красоту. По мнению Валерии Бабченко, женщинам стоит исключит...

Названы самые частые причины быстрого старения Всего в исследовании приняли участие 250 учащихся. Ученые измерили длину теломер, которые защищают ДНК от повреждений во время деления клеток, до начала учебы и после. Так как теломеры — это индикаторы клеточного старения, то к концу жизненного цик...

Эти продукты вредно есть утром Они могут навредить желудку. В первую очередь, считают специалисты по правильному питанию, не нужно употреблять в пищу по утрам продукты, вызывающие раздражение желудка. Врач-диетолог Надежда Степанова рассказала о том, каких продуктов лучше не употр...

Низкое кровяное давление? Медики советуют срочно пересмотреть рацион питания Изюм, соль и мёд нужно съедать на завтрак, а также выпивать чашку чёрного кофе. Заболевание ведёт к инвалидности.  Популярная русская пословица гласит: «Завтрак съешь сам...». И неудивительно, поскольку основные питательные вещества человек получает ...

Дом или квартира? Тем, у кого есть возможность приобрести собственное жильё стоят перед выбором что приобрести — дом или квартиру? Чаще всего, молодые пары выбирают жить в городе, чтобы иметь доступ ко всем благам, которые он может предоставить. Семьи с детьми, всё ча...

McDonald’s откроет ориентированные только на доставку рестораны McDonald's рассматривает возможность открытия в России ресторанов нового формата dark kitchen — ориентированных только на доставку. Об этом газете «Коммерсантъ» рассказал источник на рынке недвижимости. Гендиректор российского McDonald's Марк Карена ...

Названа каша, снижающая риск возникновения ожирения Проверив связь между употреблением риса и риском возникновения ожирения, ученые пришли к выводу, что его употребление может защищать от избытка жира в теле. Регулярное, но при этом умеренное употребление риса способно предотвратить развитие у человек...

Иногда зевота является сигналом опасности Хроническая усталость, стресс и не только. Иногда зевота может сигналить об опасных нарушениях, происходящих в организме, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com. Ученые отмечают, что зевота является полезным рефлексом, который помогает ох...

13 причин, по которым у вас повышен «плохой» холестерин Даже у молодых и относительно здоровых людей может быть повышен «плохой» холестерин. В данном материале мы разберём, какую роль он вообще играет, почему может быть повышен и что с этим можно сделать. Что такое «плохой» холестерин? Надо заметить, что ...

Как именно стресс влияет на качество жизни Мощный выброс стрессовых гормонов в кровь обусловлен необходимостью срочной реакции организма на внешние раздражители. Но стресс может быть хроническим, и тогда это разрушительно влияет на качество жизни. Инфаркты. Хронически повышенный уровень стрес...

Эксперты назвали безопасную для здоровья дозу мяса Эксперты по здоровому питанию назвали количество мяса, которое можно съедать за сутки людям, без вреда для здоровья. Последнее исследование Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что обработанное мясо может повысить риск возникновени...

Диетологи выделили 10 самых здоровых продуктов на планете Постулат о том, что «ты то, что ты ешь» в образной форме отлично иллюстрирует тот факт, что качество нашей жизни напрямую зависит от того, какие продукты мы употребляем в пищу. Не секрет, что продукты могут разительно отличаться по своей питательной ...

Как избавиться от лишней воды в организме Избыток жидкости вызывает вздутие и дискомфорт. А еще нередко приводит к появлению «водного веса», пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Ограничьте употребление натрия. Для нормального функционирования организм должен соблюдать баланс натрия и...