Суббота, 23 марта 2019
14 марта 2019   13:46

Помидоры могут защищать от рака печени

Употребление помидоров может быть связано со снижением риска рака печени, который увеличивается из-за жирного питания. К такому выводу пришли американские исследователи. Ученые из Tufts University установили, что употребление помидоров может снижать ...

Подробности на сайте: newsyou.info

Помидоры могут защищать от рака печени Употребление помидоров может быть связано со снижением риска рака печени, который увеличивается из-за жирного питания. К такому выводу пришли американские исследователи. Ученые из Tufts University установили, что употребление помидоров может снижать ...

От каких болезней «спасают» помидоры Пигмент, который содержится в томатах, предотвращает развитие рака и жировой болезни печени. Ученые Университета Тафтса заявили о том, что пигмент ликопин, который содержится в томатах, снижает риск развития жировой болезни, воспаления и рака печени....

Назван эффективный против развития рака продукт Ученые Университета Тафтса (США) выяснили, что каротиноидный пигмент ликопин, содержащийся в томатах, снижает риск развития жировой болезни печени, воспаления и рака печени. Кроме того, в помидорах находится другие полезные соединения, включая в...

Польза томатов в профилактике рака доказана Ученые на мышах доказали, что томаты являются эффективным средством в профилактике рака. Оказалось, заболевание можно предотвратить в 30-50% случаев. Ученые провели исследование, заражая печень детенышей мышей канцерогеном. Подопытных кормили вредной...

Ученые выяснили, что помидоры помогают бороться с раком Предотвратить риск развития рака могут продукты, имеющие красный оттенок Ученые из университета США выяснили, что при употреблении томатов снижа...

Этот напиток улучшает состояние кишечника и защищает от ожирения Ученые из Университета штата Огайо заявили о том, что употребление зеленого чая улучшает состояние микрофлоры кишечника, снижает риск воспаления в организме и помогает избежать ожирения. Исследователи экспериментировали с мышами, об их работе рассказ...

5 причин употреблять морскую капусту Многие знают, что морские водоросли являются богатым источником йода – элемента, обеспечивающего здоровые функции щитовидной железы. Но специалисты в области питания отмечают: для употребления в пищу той же морской капусты (из бурых водорослей ламина...

Ученые доказали пользу употребления томатов при профилактике рака Нью-Йорк, 4 марта. Американские ученые выяснили, что употребление томатов снижает риск развития онкологии, жировой болезни печени, а также воспаления. Во время исследования ученые университета Тафтса вводили недавно рожденным мышатам канцероген,...

Почему нам необходимо употреблять морскую капусту Многие знают, что морские водоросли являются богатым источником йода – элемента, обеспечивающего здоровые функции щитовидной железы. Но специалисты в области питания отмечают: для употребления в пищу той же морской капусты (из бурых водорослей ламина...

Названы калорийные продукты, есть которые не вредно для здоровья Вкусно и полезно. Принято считать, что правильное питание — это всегда отказ от высококалорийных блюд. Ну а вот несколько лакомств, полезных для здоровья, которые имеют высокое содержание калорий. Авокадо. Этот зелёный фрукт, который довольно часто ф...

Факторы риска опухолей кишечника Количество опухолей кишечника с каждым годом возрастает, и особенно среди молодых людей. Вот почему всем нам важно знать основные факторы риска этой болезни, которые мы можем контролировать. Ожирение. Многочисленные исследования показывали, что ожире...

Медики рассказали, какой продукт защищает диабетиков от сердечно-сосудистых заболеваний Согласно новым исследованиям ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения, ежедневное употребление горсти орехов снижает риск развития сердечного приступа или инсульта у диабетиков на треть. По словам медиков, сердечно-сосудистые заболев...

Свежие помидоры и домашние соусы из томатов полезны для печени Они снижают риск развития жировой болезни печени, воспалений и рака. Томаты богаты антиоксидантом - ликопином. Это соединение способствует восстановлению сосудов, поврежденных из-за разных недугов.

Назван продукт, помогающий предотвратить развитие рака Американские специалисты установили, что в томатах содержится каротиноидный пигмент ликопин, который понижает риск возникновения жировой болезни печени, рака и воспаления. Команда ученых из Университета Тафтса провела исследование: в организм недавно...

6 жирных продуктов, полезных и при похудении Врачи вновь напомнили о том, что организму нужен жир. Здоровые источники жира поддерживают активность многих физиологических процессов в организме, и их нельзя исключать из питания даже при похудении. По словам диетолога-нутрициолога Юлии Манчук, даж...

Основные правила питания для пожилых людей, чтобы надолго сохранить здоровье В пожилом возрасте нужно уделять рациону особенное внимание, чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы. Прежде всего, питание должно быть разнообразным. Часто пожилые люди стремятся сделать свой рацион максимально простым, забыва...

Медики рассказали о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний Регулярное употребление фруктовых соков может защищать от развития болезней сердца и сосудов, — к такому заключению пришли голландские ученые. В частности, эффект профилактики сердечно-сосудистых заболеваний дает употребление одного стакана сока в де...

8 полезных орехов: какой выбрать? Орехи являются источником множества различных витаминов и микроэлементов, полезных жиров, в том числе омега-3, которые служа эффективной профилактикой сердечносо-судистых заболеваний и воспалений в организме. Диетологи рекомендуют употреблять орехи н...

Врачи рассказали, в чем польза алоэ вера Алоэ обладает мощными свойствами. Знали ли вы, что алоэ вера прекрасно очищает организм и даже помогает регулировать уровень холестерина в крови? К тому же натуральный гель алоэ обладает мощными противовоспалительными свойствами, благодаря чему этот ...

Эксперты назвали лучшие противовоспалительные и обезболивающие продукты Эксперты составили список самых лучших противовоспалительных и обезболивающих продуктов. Статья соответствующего содержания опубликована в тематическом зарубежном источнике. Ученые из Пенсильванского университета обнаружили, что химическое вещество в...

Это растение поможет отрегулировать уровень холестерина в крови Алоэ обладает мощными свойствами. Знали ли вы, что алоэ вера прекрасно очищает организм и даже помогает регулировать уровень холестерина в крови? К тому же натуральный гель алоэ обладает мощными противовоспалительными свойствами, благодаря чему этот ...

Какие овощи продлевают жизнь Американские ученые заявили о том, что регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи особенно эффективно увеличивают продолжительность жизни. В частности, по словам научных специалистов,...

Лук и чеснок защищают от опасной болезни Чеснок и разные виды лука могут обеспечить защиту от рака. К такому выводу пришли китайские ученые. Учёные из Китая выяснили, что чеснок и самые разные виды лука помимо своей способности влиять на дыхание человека и обеспечивать характерный привкус т...

Эксперты открыли новое полезное свойство грецкого ореха Рекомендуется есть орехи ежедневно. Ученые из Университета Луизианы (США) установили, что ежедневное употребление грецких орехов даже в небольшом количестве увеличивает уровень противовоспалительных бактерий в кишечнике, тем самым укрепляя здоровье в...

Употребление такой пищи в 20 лет провоцирует проблемы со здоровьем в зрелом возрасте Люди, которые увлекались жирными продуктами в 20-30 лет, с возрастом чаще сталкивались сталкиваются с сердечными заболеваниями и диабетом. Исследователи из Университета Циндао в Китае изучили 217 здоровых людей в возрасте от 18 до 35 лет. Ученые обра...

Медики перечислили полезные качества грецких орехов Эти орехи рекомендуется добавить в свой рацион. Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимуществ грецки...

6 продуктов, которые помогают мозгу Автор книги «Не сдохни. Еда в борьбе за жизнь» Майкл Грегер утверждает: раннее старение и болезни мозга возможно предотвратить, если начать питаться правильно, причем не в старости, а лучше гораздо раньше. Защитить мозг и память помогает рацион с бол...

Врачи назвали лучшие продукты для здоровья мозга Такая пища предотвращает заболевания. Автор книги «Не сдохни. Еда в борьбе за жизнь» Майкл Грегер утверждает: раннее старение и болезни мозга возможно предотвратить, если начать питаться правильно, причем не в старости, а лучше гораздо раньше. Защити...

Эти пищевые привычки могут привести к диабету От них лучше отказаться. Данные научных исследований говорят, что к развитию диабета второго типа могут приводить малоподвижность, лишний вес и вредные привычки, в том числе злоупотребление сладкой и жирной пищей. Но специалисты отмечают, что ассоции...

Эти пищевые привычки могут привести к диабету От них лучше отказаться. Данные научных исследований говорят, что к развитию диабета второго типа могут приводить малоподвижность, лишний вес и вредные привычки, в том числе злоупотребление сладкой и жирной пищей. Но специалисты отмечают, что ассоции...

Назван витамин, продлевающий жизнь Согласно новому исследованию, этот витамин снижает риск преждевременной смерти. Норвежские специалисты из Университета Бергена заявили на основании полученных ими данных о том, что для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, витамин D м...

Употребление этих продуктов снижает риск развития рака печени Ученые утверждают, что цельнозерновые продукты снижают риск возникновения и развития рака печени. Данные выводы были сформированы в результате анализа 141 человека с ГЦК.   Как стало известно, рассматриваемый эксперимент проводился на протяжении 24,2...

Названы продукты с высоким содержанием калия Калий — крайне важный элемент для поддержания здоровья сердца. В этом материале ты узнаешь, в каких продуктах его больше всего. В результате некоторых исследований было установлено, что достаточное количество калия в рационе снижает риск преждевремен...

Медики назвали лучшие добавки для борьбы с экземой Эксперты собрали список натуральных витаминных добавок для борьбы с атопической экземой. Данные продукты стоит употреблять, если смягчающие средства не дают должного эффекта.   Актуальные кортикостероиды и смягчающие средства являются стандартным леч...

Эксперты рассказали, какие фрукты следует есть диабетикам Диетологи составили список фруктов, которые безопасны при употреблении диабетиками. В данных продуктах не содержится много сахара, который может привести к пагубным последствиям. Людям с диабетом следует включать в свой рацион гранаты, которые содерж...

Этот привычный продукт может стать «лекарством» от инсульта Как снизить риск инсульта на 26%. Согласно данным совместного исследования китайских и британских ученых, опубликованным в журнале Heart, употребление яиц в действительности является эффективной мерой по предотвращению инсульта. Кроме того, любители ...

Врачи перечислили лучшие сладости для нервной системы Не все сладкие продукты одинаково полезны. Ученые рассказали, какие сладости будет полезно употреблять для здоровья нервной системы. Американские ученые пришли к выводу, что какао может быть полезно для здоровья, поэтому его нужно употреблять, как в ...

Эта ягода способствует снижению давления Ее стоит есть чаще. Лондонские медики узнали, какой продукт поможет урегулировать давление и снизить риски заболеваний. Выяснилось, что ягода содержит фитохимикаты, которые положительно влияют на здоровье и продолжительность жизни человека. Врачи из ...

Лучшие продукты питания с калием Для того чтобы защитить себя от гипертонии и болезней сердца, необходимо сохранять достаточный уровень калия в крови. И вот продукты питания, которые богаты этим минералом. Калий относится к числу важнейших макроминералов для организма человека, он с...

Эти орехи рекомендуется добавить в свой рацион Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимуществ грецких оре...

Чем может быть опасен майонез Правильнее всего готовить майонез самостоятельно, утверждают специалисты в области питания. Но даже в этом случае его употребление нужно контролировать. Что касается готовых соусов, эта продукция прежде всего опасна для фигуры: майонез содержит огром...

Названы основные правила питания для профилактики онкологии Актуальная проблема нашего времени. Специалисты Международного фонда исследования рака заявляют, что риск возникновения рака можно существенно, следуя некоторым правилам питания. Правило 1: каждый день есть растительную пищу. Фрукты, овощи, бобовые, ...

5 напитков, которые помогают снижать давление Научные эксперты составили перечень напитков, которые окажутся очень полезными для людей с гипертонией. По словам специалистов, их регулярное употребление помогает снижать кровяное давление, что подтвердили многие эксперименты. Ананасовый сок. Этот н...

Эксперты подтвердили вред полуфабрикатов Такие продукты действительно опасны для организма. Ученые уверены, что самым главным врагом человечества на сегодняшний день являются продукты глубокой переработки. Их данные подтверждают, что потребление продуктов глубокой переработки связано с повы...

Названы главные причины развития диабета Эта болезнь напрямую зависит от питания. Американские исследователи из Университета Джорджа Вашингтона определились с одним из самых распространенных провокаторов диабета 2 типа, — по их мнению, это напитки и еда с подсластителями. Ученые утверждают:...

Названы лучшие сладости для нервной системы Не все сладкие продукты одинаково полезны. Ученые рассказали, какие сладости будет полезно употреблять для здоровья нервной системы, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на PolitekA. Американские ученые пришли к выводу, что какао может быть полезно для з...

Эти продукты – хорошая профилактика тромбоза Актуальная проблема для многих. Образование тромбов опасно для здоровья и жизни человека – эти пристеночные и закупоривающие образования могут стать причиной сердечного приступа в виде инфаркта с летальным исходом, предостерегают врачи. Специалисты н...

Как на самом деле жирная пища влияет на здоровье человека Учёные выяснили, что происходит с внутренними органами человека, который ест много жирного. В ходе исследования специалисты из университета в Вашингтоне (США) сделали вывод, что при злоупотреблении пищей, которая содержит много жира, может нарушиться...

Эксперты назвали пять лучших добавок при артрите Эксперты из Великобритании представили вниманию пять лучших добавок при артрите. Информация соответствующего содержания опубликована в издании Express. Артрит является достаточно распространенным заболеванием во всем мире. Два наиболее распространенн...

Польза в одной ягоде: поможет ли здоровью черешня? Ягоды невероятно полезны для здоровья. Это относится и к черешне, сезон созревания которой наступает в конце мая. Подробнее о пользе черешни читайте в нашем материале. Состав и польза черешни   Польза черешни напрямую связана с её богатым составом. Н...

Замороженные фрукты и овощи могут быть полезней свежих Ученые в очередной раз пришли к выводу о том, что замороженные фрукты и овощи могут быть полезней свежих. Это объясняется более высоким уровнем витамина С в замороженных продуктах. С давних пор нам внушали мысль о том, что одним из элементов здоровог...

Медики рассказали, какие фрукты полезно есть при диабете Людям, которые страдают от диабета, следует придерживаться определенного питания. В том числе включить в меню некоторые фрукты. Но вот какие именно? Ведь в большинстве таких продуктов содержится слишком много сахара, резкие скачки которого могут прив...

Какие овощи помогут сократить риск рака кишечника Согласно исследованию, луковые овощи, в том числе чеснок, лук-порей, лук-шалот значительно снижают риск развития рака кишечника. Даже небольшой ежедневной порции достаточно для противодействия онкологии, сообщает Daily Mail. Исследование, в котором п...

Эксперты назвали идеальный напиток для качественного сна Эксперты представили вниманию напиток, который является идеальным помощником для качественного сна. Информацией поделился зарубежный источник Express. Сон очень важен для здоровья. Бессонница способна увеличить риск заболеваний, таких как ожирение, б...

Пять правил питания для людей с гипертонией За питанием необходимо следить. Врачи напоминают: при заболевании гипертонией хорошее самочувствие человека зависит не только от таблеток, но и от образа жизни, в частности, питания. Специалисты рассказали, каких правил нужно придерживаться гипертони...

Доказано: лук способствует снижению кровяного давления Ученым удалось доказать в результате исследований, что потребление лука способствует снижению кровяного давления. Информация соответствующего содержания опубликована в издании Express. Высокое кровяное давление может привести к серьезным проблемам со...

Какие фрукты нужно есть диабетикам? Людям, которые страдают от диабета, следует придерживаться определенного питания. В том числе включить в меню некоторые фрукты. Но вот какие именно? Ведь в большинстве таких продуктов содержится слишком много сахара, резкие скачки которого могут прив...

Продукты для снижения риска диабета Эксперты по питанию Сара Брюэр и Джульетта Келло в своей книги «Ешьте лучше, живите дольше» рассказали о пользе лука и чеснока в качестве профилактических продуктов против диабета. Информацией соответствующего содержания поделилось зарубежное издание...

Эта ягода способствует снижению давления Врачи из Королевского колледжа Лондона утверждают, что в ходе исследований были обнаружены лечебные свойства черники. Как сообщается в самом университете, в течении месяца проходил эксперимент с участием добровольцев, в ходе которого «подопытные» дол...

5 лучших типов продуктов для питания в пост 11 марта начался Великий пост, который в 2019 году будет длиться до 27 апреля. О том, какие продукты можно считать лучшими для рациона постящихся людей, рассказали  специалисты. Тип первый: бобовые. Отказ от животной пищи в пост связан с повышенным р...

5 главных правил питания при гипертонии Врачи напоминают: при заболевании гипертонией хорошее самочувствие человека зависит не только от таблеток, но и от образа жизни, в частности, питания. Специалисты рассказали, каких правил нужно придерживаться гипертоникам, чтобы не допускать скачков ...

Эту ягоду полезно есть при высоком давлении Врачи из Королевского колледжа Лондона утверждают, что в ходе исследований были обнаружены лечебные свойства черники. Как сообщается в самом университете, в течении месяца проходил эксперимент с участием добровольцев, в ходе которого «подопытные» дол...

Стало известно как бокал вина влияет на здоровье пожилых людей Найдена безопасная доза алкоголя Врачи рекомендуют выпивать бокал вина лицам старше 50 лет для профилактики различных заболеваний. Исследователи из Бостонского медицинского центра обнаружили, что определенные уровни алкоголя помогают снизить риск раз...

Эта ягода существенно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний Вкусно и полезно. Согласно выводам нового исследования, опубликованным в журнале Gerontology Series A, черника способна лечить сердце. Предположительно риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на фоне регулярного употребления черники снижается н...

Диетологи рассказали, какие жирные продукты ускоряют обмен веществ Несмотря на то, что многие диетологи говорят о вреде жирной пищи, они рекомендуют оставить в рационе источники полезных жиров.

Специалисты назвали 6 причин обязательно есть фасоль Вкусно и полезно. Фасоль — очень полезный продукт. Она обладает высокой питательной ценностью, и ее употребление связано с оздоровительными эффектами. Специалисты в области здорового питания назвали 6 причин, объясняющих, почему нужно обязательно ест...

Диетолог: потребление насыщенных жиров не влияет на заболевания сердца Специалисты советуют придерживаться здорового образа жизни, а не диеты.   Диетолог и помощник директора по работе с продовольствием и питанием в Молочном Альянсе Лаура Баксенбаум призывает потребителей избегать диет, которые обещают быструю потерю ве...

Агроном из Пензы рассказал, какие овощи предотвращают развитие рака Доказано, что помидоры, выращенные в естественной почве, препятствуют онкозаболеваниям Американские ученые выяснили, что пигмент ликопин, которы...

Вещество из этого овоща уничтожает клетки рака Научные специалисты Иллинойского университета (США) пришли к выводу о том, что содержащееся в брокколи органическое вещество сульфорафан способствует уничтожению клеток рака, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. По словам ученых, предыдущие и...

Чем полезны фета и моцарелла В составе этих сыров много кальция, фосфора, а также белков животного происхождения. По словам экспертов, людям пожилого возраста и заядлым курильщикам следует каждый день употреблять сыр в пищу, чтобы не было дефицита кальция – мироэлемента, участву...

Потребление яиц на завтрак снижает риск опасной болезни Медики сделали заявление, что потребление яиц на завтрак несколько раз в неделю снижает риск гипертонии. Зарубежный источник Express опубликовал статью соответствующего содержания. Гипертония это состояние, которое накладывает дополнительный стресс н...

Названы продукты, которые помогут улучшить зрение Ученые назвали перечень продуктов, употребление которых поможет улучшить зрение. Большинство граждан не уделяют внимания своим глазам до тех пор, пока что-то пойдет не так, сообщает Daily Mail. Королевский национальный институт слепых (RNIB) прогнози...

Учёные объяснили, как цельнозерновые продукты способны защитить от рака печени Отмечается, что за 24,2 года учёные анализировали состояние здоровья 141 человека, страдающего онкологией печени. Исследователи смогли найти взаимосвязь между появлением рака и тем или иным образом жизни пациента. Оказалось, что, если человек дост...

Что будет, если есть только овощи и фрукты И.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун и диетологи из разных стран мира рекомендуют ежедневно употреблять 5 порций фруктов и овощей. Это около 400 граммов, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Однако исследования уч...

Зелёный чай способствует похудению и лечению серьёзных заболеваний Новое исследование показало преимущества употребления зеленого чая для людей с высоким риском диабета и кишечными заболеваниями. Команда учёных штата Огайо выявила, как зелёный чай способствует похудению и лечению серьёзных заболеваний. «Это исследов...

Названы полезные свойства разных видов мяса Какое мясо выбирать. Мясо — ценный источник белка, витаминов и минералов. В преддверии сезона барбекю разбираемся в полезных свойствах говядины, телятины, свинины, мяса птицы и крольчатины, а также в том, где приобрести продукты отборного качества. К...

Диетологи назвали ТОП-5 лучших продуктов для перекуса Диетологи озвучили ТОП-5 лучших продуктов, подходящих для перекуса в холодное время. В этот период года чувство голода возникает чаще. Специалисты указывают на яйца, различные чаи, супы и орехи. Перечень открывает миндаль, он обогащен жирами, белками...

Врачи назвали диету, снижающую риск появления рака печени Диета, богатая цельнозерновыми продуктами, снижает риск развития рака печени на 37%. Об этом говорится в исследовании группы ученых из Гарвардского университета, Массачусетской больницы общего профиля (США) и нескольких научных центров Китая. В рамка...

Специалисты озвучили перечень продуктов, способствующих стройности Специалисты в области диетологии озвучили перечень продуктов питания, употребление которых не наносит вреда фигуре. Этим эксперты опровергли распространенное мнение о том, что следует ограничивать максимальное количество продуктов с целью приобретени...

Эта ягода способна защитить человека от гипертонии В ходе нутригеномного исследования была установлена способность черники уменьшать артериальное давление. Отвечающие за характерную окраску черники фитохимикаты могут также играть важную роль в уменьшении артериального давления. К такому выводу пришли...

Стало известно, какие продукты особенно полезно есть весной При правильном питании, сбалансированном рационе и умеренных физических нагрузках бояться нехватки витаминов не стоит, но для этого важно включать в рацион правильные и полезные продукты во время каждой трапезы. Чтобы восполнить дефицит витамина А на...

Специалисты выяснили, как снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний у женщин после 60 лет Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего провели исследование, позволившее определить факторы, которые снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний у женщин после 60 лет. Результаты научной работы опубликованы в зарубежном издании Circulat...

Назван снижающий риск возникновения рака и воспалений продукт Ученые из Университета Тафтса (США) заявили, что употребление в пищу томатов позволяет снизить риск развития жировой болезни печени, рака и различных воспалений. Специалисты объяснили данный факт содержанием каротиноидного пигмента ликопина, сообщает...

Ученые: в томате содержится пигмент, снижающий риск развития рака Кроме того, он снижает риск жировой болезни печени.   Пигмент, содержащийся в томатах, снижает риск развития рака и жировой болезни печени, сообщает MedicalXpress. Полезными свойствами обладает каротиноидный пигмент ликопин, который содержи...

Правильные жирные продукты помогут ускорить обмен веществ Хотя диетологи подчеркивают вред жирных продуктов, они призывают оставить в рационе источники полезных жиров. Эксперты советуют обратить внимание на свинину, орехи, жареные яйца.

Диетологи назвали перечень обязательных продуктов для питания в пост Специалисты в области диетологии назвали список продуктов, которые необходимо включить в рацион в период поста. Рекомендуемый перечень необходим для обеспечения организма необходимым количеством белковых соединенных, содержащихся в мясе, от которого ...

Доступный продукт для эффективного похудения Полезный диетический продукт не только поможет похудеть, он и сохранит здоровье Диетолог Светлана Фус объяснила, что тепличные овощи не подходят для полноценного рациона, потому как практически не восполняют запасы витаминов, а для диеты уж и подавно...

Эксперты рассказали, какими полезными свойствами обладают оливки и маслины Противораковые свойства оливок подтвердили своими исследованиями учёные из Испании. Они установили, что в кожуре плодов оливы содержится кислота, которая помогает как в профилактике рака, так и при самой онкологии. Учёные выяснили, что маслиновая кис...

Эксперты составили список продуктов с большим содержанием витамина B12 Эксперты назвали продукты с высоким содержанием витамина B12. Он имеет большое значение для работы организма, так как помогает вырабатывать эритроциты и контролировать работу нервной системы. Витамин В12 содержится в ряде продуктов, самыми известными...

Лук и чеснок защищают от развития опасной болезни Известные на Западе специалисты по здоровому питанию Сара Брюэр и Джульетта Келло пишут в своей книге «Ешьте лучше, живите дольше» о полезнейших для здоровья свойствах простых продуктов – лука и чеснока. Употребление этих овощей очень эффективно для ...

Диетологи рассказали, сколько куриных яиц можно съедать в неделю Как есть яйца без угрозы повышения холестерина в крови. Куриные яйца – одно из самых лучших дополнений к рациону питания в сезон холодов, они богаты полезными для здоровья нутриентами. Но подходит ли этот продукт абсолютно всем. Чаще всего опасения п...

Этот модный продукт может быть вредным Модный диетический продукт семена льна крайне полезны для здоровья, однако существуют противопоказания при их применении. Об этом рассказала известный диетолог Светлана Фус в своем Instagram-аккаунте, раскрыв правду о пользе и вреде, передает Хроника...

10 лечебных свойств помидоров Помидоры — это овощи с многочисленными лечебными и целебными свойствами. Благодаря богатству витаминов и минеральных солей, низкой энергетической ценности и низкому гликемическому индексу, их влияние на здоровье и красоту является всеобъемлющим, намн...

Медики рассказали, кому полезен творог 6 причин есть творог каждый день. Специалисты в области питания высказались о том, что при отсутствии индивидуальных показаний есть творог полезно каждый день. С таким употреблением связан ряд оздоровительных эффектов. Ускоряет метаболизм. За счет со...

Продукты с цельным зерном спасут от рака печени В зерне источник ценных пищевых волокон Цельнозерновые продукты могут спасти от рака печени. Об этом сообщается на сайте dni24.com. Ученые узнал...

Эти овощи защитят от развития сахарного диабета Известные на Западе специалисты по здоровому питанию Сара Брюэр и Джульетта Келло пишут в своей книге «Ешьте лучше, живите дольше» о полезнейших для здоровья свойствах простых продуктов – лука и чеснока. Употребление этих овощей очень эффективно для ...

6 причин есть творог каждый день Специалисты в области питания высказались о том, что при отсутствии индивидуальных показаний есть творог полезно каждый день. С таким употреблением связан ряд оздоровительных эффектов. Ускоряет метаболизм. За счет содержащегося в твороге витамина риб...

К болезни Альцгеймера ведут 3 причины Американский ученый, директор отдела исследований нейродегенеративных заболеваний медицинского факультета Калифорнийского университета, известный своими исследованиями болезни Альцгеймера доктор Дейл Бредесен назвал три основные причины ее возникнове...

Эта еда повышает склонность к психическим заболеваниям Американские исследователи из Университета Лома Линда установили связь между употреблением пищи из категории «фастфуд» (готовая еда и полуфабрикаты) и психическими заболеваниями. Об их работе рассказал журнал International Journal of Food Sciences an...

Оливковое масло защищает от образования тромбов Исследуя влияние на здоровье людей средиземноморской диеты, ученые из Медицинской школы Нью-Йоркского университета обратили пристальное внимание на ее ключевой ингредиент – оливковое масло. Специалисты убедились, что его употребление эффективно защищ...

Какие продукты необходимы нам весной При правильном питании, сбалансированном рационе и умеренных физических нагрузках бояться нехватки витаминов не стоит, но для этого важно включать в рацион правильные и полезные продукты во время каждой трапезы. Чтобы восполнить дефицит витамина А на...

Врачи подсказали, как снизить артериальное давление без лекарств Повышенное артериальное давление является главным фактором риска инсульта и инфаркта. Употребление этого фрукта помогает натуральным образом снизить опасные показатели давления. Каждый второй взрослый человек сталкивается с повышенным артериальным да...

Жирная пища с возрастом может вызывать воспаление в организме Омега-6 жирные кислоты влияют на изменения кишечных микробов и последующий тяжелый иммунный ответ. С возрастом жирная пища, обогащенная омега-6 жирными кислотами, становится главным фактором риска для здоровья, что может привести к заболевания, типа,...

Эксперты рассказали об опасности омлетов для здоровья человека Отмечается, что употребление трёх — четырёх яиц в сутки эквивалентно 300 миллиграммам холестерина, что, соответственно, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование на эту тему было напечатано в журнале Американской медицинской ас...

Какой лук полезнее: зелёный или репчатый? Наверное не много найдётся людей, которые не употребляют лук в пищу. Поданным ООН, лук производится более чем в 175 странах. О пользе лука знают многие. А вот какой вид лука наиболее полезен, попробуем разобраться. Репчатый лук. В этом овоще содержат...

Стало известно о вреде молочных продуктов для здоровья Ученые долгое время спорят о полезности молочных продуктов, находя их вредные качества и важные для здоровья. Несмотря на то, что питательные вещества молока невозможно на 100% заменить в рационе, оно способно наносить вред здоровью. Британские учены...

5 натуральных способов избавиться от задержки воды в теле Вы устали ощущать тяжесть в животе постоянно? Вот 5 эффективных способов быстро потерять вес за счёт победы над вздутием. 1. Уменьшить употребление соли. Нам требуется небольшое количество соли в рационе, но если вы добавляете ее в каждое блюдо, а ещ...

Врачи рассказали, какой фрукт полезен для печени Врачи рекомендуют абрикосы. Дело в том, что именно такие плоды наиболее богаты каротином и пектином. Они помогают «связать» вредные вещества (пестициды, радионуклиды и т.д.) и как можно быстрее вывести их из организма. Особенно врачи рекомендуют абри...

Какими болезнями рискуют заболеть курильщики электронных сигарет? Американские специалисты из Школы медицины Канзасского университета пришли к заключению о том, что курильщики электронных сигарет значительно рискуют своим здоровьем по сравнению с некурящими людьми. Их работа доказывает, что вейперы могут пострадать...

5 простых продуктов, способствующих стройности Диетологи в очередной раз констатировали, что для обретения стройной фигуры правильнее не ограничивать себя в еде, а, наоборот, достаточно полноценно питаться. Тем, кто хочет быть стройнее, эксперты рекомендуют употреблять больше продуктов, налаживаю...

Специалисты рассказали, почему нельзя употреблять более двух яиц в день Специалисты Северо-западного университета при Медицинской школе имени Файнберга в Чикаго осуществили исследование, дающее ответ на волнующий многих вопрос: сколько яиц можно употреблять ежедневно без риска навредить здоровью? Ученые констатировали, ч...

Жирная пища с возрастом может вызывать воспаление в организме Омега-6 жирные кислоты влияют на изменения кишечных микробов и последующий тяжелый иммунный ответ. С возрастом жирная пища, обогащенная омега-6 жирными кислотами, становится главным фактором риска для здоровья, что может привести к заболевания, типа,...

Названы лучшие добавки для здоровья кишечника Эксперты представили вниманию самые лучшие добавки для улучшения здоровья кишечника. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике Express. Кишечник является неотъемлемой частью пищеварительной системы, поддержание его в здор...

Цельнозерновые продукты помогут снизить риск развития рака печени Китайские ученые обнародовали данные исследований влияния принимаемой пищи на развитие болезней. Так, оказалось, что цельнозерновые продукты могут существенно уменьшать опасность возникновения онкологии печени.  Исследователи из Аньхойского медицинск...

7 полезных для здоровья свойств клубники Клубника заслуженно является одной из самых любимых огородных культур, и совершенно не случайно. Эксперты назвали 7 удивительных причин почаще лакомиться этими ягодами. 1.  Регулирует давление. Клубника является мощным источником антоцианинов — антио...

Дефицит этого витамина может вызвать депрессию Все что важно знать о витамине D. Витамин D почти не содержится в пище и вырабатывается в организме под влиянием солнечных лучей. Наше настроение часто зависит от погодных условий, солнце и яркие краски – повышают настроение, пасмурные дни – вызывают...

Продукты, которые не так вредны, как про них говорят Сейчас многие люди придерживаются правильного питания и внимательно следят за тем, какие продукты можно включать в рацион, а какие – нет. Но есть некоторые продукты, которые не так вредны, как кажется на первый взгляд. Мы не привыкли считать сладости...

Назван явный признак нехватки витамина D Явным признаком нехватки витамина D является так называемая депрессивная триада — комплекс психических проблем, состоящий из стабильно плохого настроения, утраты способности испытывать радость и общего пессимистического настроя. О том, что депрессивн...

Медики назвали полезные свойства тыквенного масла Медики назвали тыквенное масло одним из самых полезных продуктов. Они отметили целый ряд его полезных свойств, способных укрепить иммунитет человека и даже выступать в качестве профилактики некоторых заболеваний. Тыквенное масло способно улучшить нас...

Какая диета снижает риск развития рака печени Диета, богатая цельнозерновыми продуктами, снижает риск развития рака печени на 37%. Об этом говорится в исследовании группы ученых из Гарвардского университета, Массачусетской больницы общего профиля (США) и нескольких научных центров Китая, передае...

Диетологи рассказали, каким должен быть рацион в начале весны Важно делать акцент на продуктах, богатых витаминами. Самая главная проблема грядущего сезона — недостаток витаминов. Советы, которые помогут избежать проблемы авитаминоза в начале весны: Рацион должен быть разнообразным Это является главным условием...

Медики объяснили, почему вредна жареная пища Исключить жареные блюда из своего меню стоит не только из-за лишних калорий — причин гораздо больше. С точки зрения химии существует три основных причины избегать жареной пищи. 1. Все жареные продукты содержат трансжиры, которые формируются в результ...

Самые полезные свойства тыквенного масла Эксперты из многих стран считают тыквенное масло, получаемое из семян этого овоща, одним из самых полезных для здоровья. И вот несколько фактов, которые подтверждают справедливость данного заявления. Повышает настроение. Некоторое время назад в журна...

Стало известно, как телевизор влияет на мозг пожилых людей Оказалось, что просмотр телевидения снижает когнитивные способности. Долгий просмотр телевизора приводит к снижению когнитивных способностей у пожилых людей. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Исследователи проанализи...

Развенчаны популярные мифы о замороженных продуктах О них пора забыть. Мифы о замороженных продуктах по своей необоснованности порой не уступают суевериям о дрожжах-убийцах или радиоактивных микроволновках. Человечество раскололось на тех, кто уверен, что овощи, фрукты и мясо теряют свои полезные свой...

Названа лучшая пища, укрепляющая иммунитет Правильное питание — один из главных факторов здоровья. Здоровье иммунной системы почти на 70% зависит от состояния кишечной микрофлоры, — при этом клетки кишечника можно заставить активнее поддерживать хорошее самочувствие. Данное мнение было озвуче...

4 причины пить черный чай Обычно, говоря о чае, восхваляют зеленый, а черный оказывается незаслуженно в тени. Но черный чай обладает массой преимуществ для здоровья. По словам экспертов в области здорового питания, существует минимум 4 причины ежедневно выпивать чашечку-другу...

Эксперты назвали главные преимущества вареных овощей Эксперты в области диетологии назвали главные преимущества вареных овощей. По словам специалистов, блюда, в основе которых находятся приготовленные именно таким способом продукты,следует более активно включать в рацион питания. Вареные овощи помогают...

Специалисты выявили вред молочных продуктов Творог также признан нежелательным продуктом. Специалисты из Гарвардского университета выяснили, что молоко, сыр и творог, несмотря на приписываемые им полезные свойства, таят в себе немало опасностей. В результате исследования была выявлена следующа...

Врачи назвали продукты, снижающие риск развития рака толстой кишки Китайские ученые пришли к выводу, что употребление чеснока, репчатого лука и лука-порея может снизить риск развития колоректального рака. Пресс-релиз исследования опубликован в Азиатско-Тихоокеанском журнале клинической онкологии, сообщает РИА Новост...

Создано лекарство, которое предотвратит возникновение склероза и диабета Команда американских специалистов вывела новый способ лечения аутоиммунных заболеваний, который не подавляет иммунитет. Так, наука может помочь забыть об опасности рассеянного склероза и диабета первого типа. Исследователи Университета штата Юта разр...

Диета для сердечников поможет избавиться от жира на животе Специалисты рассказали, как нужно питаться, чтобы убрать лишние сантиметры в области живота. Исследователи из калифорнийского университета в Сан-Луис-Обиспо рассказали о системе питания, которая позволит убрать лишний жир в области живота. Доктор Кар...

Выявлен вред молочных продуктов Специалисты из Гарвардского университета выяснили, что молоко, сыр и творог, несмотря на приписываемые им полезные свойства, таят в себе немало опасностей. В результате исследования была выявлена следующая закономерность: в государствах, где жители н...

Пищевые волокна сохраняют молодость на долгие годы Ученые считают, что пищевые волокна крайне полезны, они сохраняют молодость, способствуя её продлению на долгие годы. Волокна обеспечивают ощущение сытости, они улучшают пищеварение и укрепляют здоровье. Группа ученых в США провела исследование, спец...

Продукты питанияя, которые повышают наше настроение Наше настроение зависит не только от тех событий, которые происходят вокруг, но и от блюд, которые мы поглощаем. И вот несколько продуктов питания, действительно повышающих настроение. Орехи кешью. Богатые цинком, орехи кешью считаются одними из самы...

Продукты питания, которые повышают наше настроение Наше настроение зависит не только от тех событий, которые происходят вокруг, но и от блюд, которые мы поглощаем. И вот несколько продуктов питания, действительно повышающих настроение. Орехи кешью. Богатые цинком, орехи кешью считаются одними из самы...

Назван явный признак нехватки витамина D Исследователи изучили данные почти 1300 пациентов пожилого возраста с депрессией. Эксперты назвали явный признак дефицита витамина D, оказалось, при недостаточном потреблении организмом этого полезного вещества, может возникнуть депрессия. Всем извес...

Эти орехи снижают риск развития диабета В первой группе участники употребляли по 45 грамм грецких орехов ежедневно. Регулярное употребление грецких орехов может помочь уменьшить размах эпидемии диабета, как показало исследование. Употребление грецких орехов на регулярной основе уменьшает в...

Популярные лекарства от стенокардии могут привести к остановке сердца Употребление популярных лекарств от стенокардии может привести к серьезным заболеваниям сердечно-сосудистой системы и даже остановке "мотора" человеческого организма. К столь любопытному выводу пришли европейские ученые. Доклад исследователей из Евро...

Кремний и кальций помогают сохранить здоровье сердца Говоря о простых способах сохранить здоровье сердца, ученые в первую очередь выделяют три из них — увеличение физической активности, отказ от курения, а также определенный рацион, пишет Daily Express. При этом эксперты добавляют: витамины и минералы ...

Определены главные причины возникновения деменции Деменция чаще возникает у пожилых людей. По данным ВОЗ, сегодня в мире насчитывается около 35,6 миллиона людей с деменцией (старческим слабоумием). К 2030 году ученые прогнозируют двойной рост этого показателя. К 2050 году – уже тройной. Это связано ...

Кремний и кальций помогают сохранить здоровье сердца Говоря о простых способах сохранить здоровье сердца, ученые в первую очередь выделяют три из них — увеличение физической активности, отказ от курения, а также определенный рацион, пишет Daily Express. При этом эксперты добавляют: витамины и минералы ...

Главные преимущества вареных овощей Эксперты рассказали о главных преимуществах вареных овощей. Мы должны более активно включать эти продукты в рацион. Здоровая кожа. Благодаря употреблению вареных овощей мы можем обеспечить здоровье, молодость и упругость нашей коже. Лучше всего для э...

Названы продукты, способствующие стройности Москва, 10 марта. Диетологи назвали продукты, которые благоприятно сказываются на пищеварении и не способствуют появлению избыточного веса. К наиболее полезным продуктам специалисты отнесли сардины. В них содержатся белки и ненасыщенные жирные к...

Эксперты назвали явный признак дефицита витамина D Исследователи изучили данные почти 1300 пациентов пожилого возраста с депрессией. Эксперты назвали явный признак дефицита витамина D, оказалось, при недостаточном потреблении организмом этого полезного вещества, может возникнуть депрессия. Всем извес...

Медики рассказали, какой продукт особенно полезен диабетикам Какой продукт нужно есть ежедневно людям с диабетом Американские исследователи из Технологического института Иллинойса советуют включить в свой рацион малину людям, страдающим диабетом. Влияние малины проверили на группе добровольцев с лишним весом. ...

Ученые рассказали, как дружба побеждает смерть Чем более человек дружелюбен, тем меньше у него шансов умереть от сердечно-сосудистого заболевания. К такому выводу пришли американские ученые, 11 лет наблюдавшие за группой женщин в возрасте от 50 до 79 лет. По итогам исследования медики заявили, ч...

Найден способ избежать дефицита витамина D Ученые нашли способ избежать дефицита витамина D, с которым люди сталкиваются в зимнее время из-за уменьшения количества солнечного света. Можно восполнить запас вещества частыми прогулками и специально подобранной диетой.   Витамин D крайне важен дл...

Найден способ избежать дефицита витамина D Ученые нашли способ избежать дефицита витамина D, с которым люди сталкиваются в зимнее время из-за уменьшения количества солнечного света. Можно восполнить запас вещества частыми прогулками и специально подобранной диетой. Витамин D крайне важен для ...

Названы удивительные свойства куриных яиц В среднем при употреблении яиц развитие организма улучшается в 1,47 раза. Ученые из США пришли к выводу, что употребление куриных яиц помогает детям лучше развиваться. Специалисты пришли к заключению, что этот продукт — один из самых важных и полезны...

Эксперты узнали, как занятия сексом влияют на память Для формирования новых нейронов полезно правильно питаться, учить стихи и заниматься сексом, пишет портал dni24. Эксперты перечислили методики для улучшения памяти, которые лучше всего применять комплексно. В рацион питания н...

Раскрыто влияние какао на усталость при рассеянном склерозе Группа международных исследователей сделала интересное открытие, изучив способности какао. Оказалось, что регулярное употребление одной чашки этого напитка людьми с рассеянным склерозом способствует снижению у них усталости. В исследовании приняли уч...

Бытовые химикаты снижают фертильность мужчин Химикаты, которые в большом количестве содержатся во многих предметах быта, оказывают неблагоприятное воздействие на фертильность мужчин. К такому выводу после проведенного исследования пришли ученые из Ноттингемского университета (Великобритания). Э...

Прием статинов связали с риском развития диабета Принимающие лекарства из категории статинов сердечники сталкиваются с более высоким риском развития диабета второго типа. Новое исследование подлило масла в огонь споров о том, насколько безопасно принимать таблетки для снижения уровня холестерина. М...

Ученые назвали вызывающие преждевременную смерть продукты Ученые Северо-Западного университета в США пришли к выводу, что частое употребление яиц, а также других продуктов, в которых содержится большое количество холестерина, может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и ...

Имитирующая голодание диета снижает риски опасных заболеваний Ученые из Университета Южной Калифорнии предоставили доказательства того, что имитирующая голодание низкокалорийная диета имеет потенциал снижения риска развития опасных заболеваний. Результаты научной работы опубликованы на официальном сайте учрежде...

Ожирение повышает выживаемость при инсульте на 62% Наличие лишнего веса повышает шансы на выживаемость при инсульте на 62%. Отметим, что сам по себе лишний вес увеличивает риск инсульта, а также болезней почек и сердца. Имеющие лишний вес люди на 62% чаще остаются в живых после инсульта, по сравнению...

Некачественные продукты повышают риск преждевременной смерти Специалисты в очередной раз напомнили, что питание некачественными ультраобработанными продуктами может привести к преждевременной смерти. Научный коллектив из Франции обнаружил, что риск преждевременной смерти возрастает при употреблении в пищу опре...

Медики рассказали, как сохранить здоровье сердца Конкретно исследователи обращают внимание на такие микроэлементы. Говоря о простых способах сохранить здоровье сердца, ученые в первую очередь выделяют три из них — увеличение физической активности, отказ от курения, а также определенный рацион. При ...

Диета в молодости помогает работе мозга в старости Учёные в результате длительного исследования определили, что определённый режим питания полезен для хорошей работы мозга в зрелом возрасте. Эксперимент проводился на протяжении тридцати лет при участии 2 621 человек. Лучшие результаты показали люди, ...

Орехи, миндаль, лимоны. По мнению американского врача, эти продукты защищают мозг и память Американский врач, автор и профессиональный оратор по вопросам общественного здравоохранения, в частности о преимуществах растительной диеты и вреде употребления продуктов животного происхождения, Майкл Грегер считает, что раннее старение и болезни ...

Дружба способна победить смертельные болезни Вывод о том, что дружба способна помочь одолеть смертельные болезни, сделали американские ученые. Такое мнение у них сложилось после 11 лет наблюдений за группой женщин возрастом от 50 до 80 лет. Как оказалось активное общение с друзьями и родственни...

Как быстро похудеть без вреда для здоровья Ученые открыли секретный «ингредиент», как похудеть навсегда. Исследователи из Университета Вермонта (США) подтвердили гипотезу о том, что залогом успешного похудения является способность к самоконтролю. В эксперименте приняли участие 142 добровольца...

Ученые назвали вредный для сердца завтрак Американские исследователи из Северо-Западного университета выяснили, что употребление более двух яиц в день провоцирует риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет "Российская газета".  По данным специалистов, в одном большом яйц...

Медики рассказали, как магний влияет на организм Этот элемент жизненно необходим. Магний фигурирует во многих важнейших процессах нашего организма, таких как пищеварение, энергетический обмен, создание клеток, работа мышц, поддержка необходимого уровня кальция в крови. Кроме того, магний полезен дл...

Эксперты назвали самые худшие пищевые привычки при диабете Эксперты представили вниманию самые худшие привычки, которые касаются людей, страдающих диабетом. Информация соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике. По словам специалистов, при диабете не стоит тянуть время с завтраком, что м...

Квашеная капуста полезна, но не всем Квашеная капуста обладает целым спектром полезных свойств, но подходит для регулярного употребления далеко на всем. Об этом на своей странице в соцсети рассказала диетолог Светлана Фус. Специалист сообщила о том, какими ценными для здоровья свойствам...

Куриные яйца очень полезны для мужчин Ученые из Финляндии констатировали, что употребление куриных яиц очень полезно для оздоровления мужского организма. Специалисты советуют представителям мужественного пола употреблять яйца в количестве минимумом 4 штуки в неделю. В целом, по мнению эк...

В чем опасность чрезмерного употребления сахара? Мыши, сидевшие на специальной «сладкой» диете не только чаще болели раком – у них наблюдался стремительный рост опухоли и метастазов. Специалисты одного из онкологических центров в США пришли к выводу, что чрезмерное употребление сахара увеличивает р...

Названы повышающие риск смерти продукты Ученые из Северо-Западного университета в США пришли к выводу, что частое употребление яиц и содержащих холестерин продуктов повышает риски сердечно-сосудистых заболеваний и в целом преждевременной смерти. Результаты их исследования опубликованы в жу...

Учёные выяснили, что куркума снижает риск развития рака кишечника Употребление куркумы в пищу может стать эффективной профилактикой онкологических заболеваний, в том числе рака толстой кишки. К такому выводу пришли индийские учёные из Мемориального научно-технического института Шри Рамасвами.

Топ-5 продуктов, которые помогут похудеть Всем известно, что от питания зависит многое в вопросах похудения. Стоит обратить внимание на определенные продукты – одни необходимо исключить из рациона, а без других невозможен процесс избавления от лишнего веса. Какие продукты помогут похудеть и ...

7 простых средств для борьбы с повышенным давлением Повышенное артериальное давление давно превратилось в серьезную проблему для жителей развитых стран. Бороться с гипертонией помогают препараты, однако медикаменты часто дают побочные эффекты. Специалисты рассказали о том, какие простые средства помог...

Яичница вредна для здоровья сердца из-за холестерина После проведенного медицинского эксперимента, посвященного влиянию опасного холестерина на здоровье человека, ученые заявили об угрозе чрезмерного потребления яиц для работы сердца. Диетологи годами вели споры, что полезнее съесть на завтрак - кашу, ...

Корнеплод, избавляющий от опасного жира на животе Ученые назвали корнеплод, который способен довольно быстро избавить от опасного жира на животе. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном издании Express. Наличие большого количества висцерального жира преимущественно вызвано употр...

Диетолог назвал продукты, избавляющие от головной боли Выбор таких продуктов довольно широк. Оказывается, головную боль способны вызвать ваши любимые продукты. Шоколад, красное вино, пармезан, цитрусовые могут выступать провокаторами мигрени. Как наладить свой рацион, чтобы не «мучиться головой»? Рассказ...

Назван простой способ сохранить здоровье сердца и сосудов Ученые из Афинского национального университета в Греции определили простой способ сохранить здоровье сердца и сосудов, об этом пишет EurekAlert!. Для этого, по мнению научных специалистов, нужно реже смотреть телевизор, а за завтраком употреблять не ...

Медики рассказали, какие продукты полезны для печени, а какие ее убивают От состояния печени зависит общее самочувствие. По словам ученых, печень является важнейшим после сердца органом человеческого организма, и потому крайне важно содержать печень в порядке. Специалисты рассказали о трех продуктах, употребление которые ...

Кардиологи рассказали о пользе дневного сна Исследователи из Американского колледжа кардиологии провели наблюдения, которые выявили пользу дневного сна для сердечно-сосудистой системы. В исследовании принимали участие 212 человек, у которых верхнее систолическое давление находилось в среднем н...

Учёные: Старение можно замедлять с помощью родственника морковки с DMC Это растение ашитаба, являющееся традиционным в азиатской медицине. Как оказалось, оно способно не только на лечебные действия. Учёные в ходе последних исследований установили, что человеческое старение вполне можно замедлять. Послужить этому могут в...

Цены на овощи в России стали падать По итогам февраля текущего года огурцы и помидоры попали в число продуктов, которые дорожали больше всего,по данным Росстата. Отмечается, что именно эти овощи стали самыми дорогими продуктами на прилавках магазинов в январе. Стоимость этих продуктов ...

Этот популярный продукт признан одним из самых важных Ученые из США пришли к выводу, что употребление куриных яиц помогает детям лучше развиваться. Специалисты пришли к заключению, что этот продукт — один из самых важных и полезных для растущего организма, пишет Хроника.инфо со ссылкой на podrobnosti. Ж...

Специалисты рассказали о преимуществах ежедневного употребления творога Изучив химический состав творога, специалисты рассказали, как его ежедневное употребление отразиться на здоровье человека. По словам экспертов, кисломолочный продукт является источником полезных соединений, регулярное поступление которых станет обесп...

Популярное блюдо для завтрака оказалось смертельно опасным Употребление более чем двух яиц в день может спровоцировать у человека возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли американские ученые. По данным специалистов, одно большое яйцо содержит примерно 186 миллиграммов холестерина...

Какие заболевания помогает предотвратить клубника В погоне за новомодными заморскими препаратами от похудения, нестарения, для хорошего настроения люди часто готовы отдавать немыслимые деньги. На самом деле такие препараты существуют в природе. Просто мы ничего не знаем, а точнее, даже не подозревае...

Названа главная причина болезней сердца Как утверждают исследователи, негативное влияние на организм оказывают аэрозольные загрязнения – частицы твердого вещества, содержащиеся в воздухе. Их диаметр, как правило, составляет 2,5 микрона. Повышенная концентрация таких элементов может привест...

Дефицит цинка связали с преддиабетом Медики обнаружили, что у женщин в постменопаузе понижение концентрации цинка и других микроэлементов в крови может указывать на преддиабетическое состояние. Эту информацию можно использовать для более точных диагностики и лечения преддиабета. Исследо...

Названы 5 лучших свойств свеклы Современные ученые уже не раз доказали, что свекла - овощ уникальный и никаким другим в рационе человека не заменимый. В ней содержится масса необходимых нашему организму элементов. Недавно специалисты назвали 5 ее самых полезных свойств. Во-первых, ...

Какие микроэлементы помогут сохранить здоровье сердца Говоря о простых способах сохранить здоровье сердца, ученые в первую очередь выделяют три из них — увеличение физической активности, отказ от курения, а также определенный рацион, пишет Хроника.инфо со ссылкой на medikforum.ru. При этом эксперты доба...

Эти углеводные продукты не вредят фигуре С их помощью не набрать лишние килограммы. В наше время в погоне за стройным телом многие худеющие отрекаются от углеводной пищи, ведь считается, что именно углеводы являются самой частой причиной набора веса. Но что делать, если хочется похудеть и п...

Медики опровергли ряд мифов о пользе воды с лимоном Топ-3 мифа о воде с лимоном. Многие считают, что вода с лимоном обладает невероятными свойствами. Однако ученые утверждают, что это далеко не так. Миф 1. Благодаря воде с лимоном можно похудеть Некоторые утверждают, что вода с лимоном перед едой уско...

Специалисты рассказали об опасности молока Специалисты рассказали об опасностях, которые несет за собой употребление молока. Как стало известно, регулярный прием продукта в пищу после 20-летнего возраста может привести к ряду проблем. Ученые проанализировали ряд стран на предмет частоты употр...

Эта ягода улучшает контроль глюкозы у людей с преддиабетом Людям, подверженным риску диабета, часто говорят, что они не должны потреблять фрукты из-за содержания в них сахара. Но данные, полученные учеными из Технологического института Иллинойса (США), говорят о том, что включение малины в рацион пациентов с...

Эксперты советуют заменить коровье на козье молоко во избежание вздутия живота Эксперты по питанию из Великобритании посоветовали заменить коровье на козье молоко для того, чтобы избежать вздутия живота. Тематический зарубежный источник Express опубликовал доводы специалистов. Вздутие живота может быть вызвано употреблением опр...

Кофе предотвращает развитие болезни Паркинсона Американские исследователи выяснили, что в кофе содержатся соединения, способствующие предотвращению болезни Паркинсона. В статье, опубликованной в журнале Proceedings, сообщается, что эти соединения могут стать эффективным инструментом замедления ...

Найден способ сохранить здоровье сердца Исследователи наблюдали за образом жизни двух тысяч греков в возрасте от 40 до 99 лет. Участники должны были пройти тест для определения состояния артерий, а также заполнить анкету о предпочтениях в еде и физической активности.Как установили ученые, ...

5 продуктов, помогающих одолеть бессонницу Несомненно, лечением бессонницы должен заниматься врач. Но изменение в рационе питания в качестве средства, сопутствующего методам, помогающим улучшить качество сна, специалистами только приветствуется. Какие же продукты следует ввести в свое питание...

Эксперты озвучили факторы риска опухолей кишечника Ежегодно количество пациентов с опухолями в кишечнике возрастает, а чаще заболевание стало проявляться у молодых людей. Эксперты предупредили об основных факторах риска, которые повышают вероятность возникновения недуга. Многочисленные исследования п...

Этот овощ способен усмирить вздутие живота Эксперты по питанию из Великобритании рассказали, что усмирить вздутие живота может помочь потребление огурцов. Зарубежный источник Express опубликовал доводы специалистов. Вздутие живота может быть вызвано проблемами переваривания определенных проду...

Ученые нашли новые противораковые свойства кофе Исследователи нашли сразу два вещества в кофе Ученые Японии нашли в зерна кофе два вещества, которые замедляют или останавливают рост разных тип...

Названы продукты, от которых стоит отказаться на время простуды Они не ускорят выздоровление. Существует распространенный миф о том, что во время болезни полезно голодать. Отчасти это так: переедать действительно не стоит, так как ослабленному инфекцией организму трудно переваривать большое количество пищи, а сни...

Эксперты назвали продукты, которые помогут улучшить зрение Британские ученые сформировали перечень продуктов питания, употребление которых способствует улучшению зрения. Материал, посвященный полезным для зрения продуктам, опубликовал информационный ресурс «Актуальные новости». По данным Королевского национа...

Имбирный и грибной: кофе, способный вас излечить Диетолог рассказала «ВМ», какие добавки делают кофе лекарством.Приближающаяся весна принесла в столицу магнитные бури, а с ними и «скачущее» артериальное давление. Но не стоит расстраиваться и сразу бежать к врачам: нормализовать показатели поможет о...

Медики объяснили, как сахар может навредить сердцу Сахар вреден и для людей без лишнего веса. Ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия) осуществили исследование, согласно данным которого одним из наиболее опасных для здоровья людей продуктом питания является сахар. «Сахар способен провоцировать р...

Названы четыре причины пить черный чай Медики назвали четыре причины, по которым необходимо пить черный чай. Он обладает массой преимуществ для здоровья человека наряду с зеленым. Во-первых, черный чай обеспечивает организм антиоксидантами. В результате появляется возможность купирования ...

Названы продукты, повышающие настроение Такая пища может спасти от депрессии. Некоторые продукты, как известно, могут влиять на наше настроение: есть продукты, которые при регулярном употреблении повышают тревожность, делают нас нервными злыми; есть и продукты, которые, наоборот, поднимают...

Названы условия, провоцирующие рак кишечника Ученые из Великобритании провели исследования, которые позволили выявить условия, провоцирующие рак кишечника. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном издании Express. Рак кишечника является одним из наиболее распространенных вид...

Дневной сон полезен при повышенном давлении Группа врачей из больницы «Асклепий» греческого города Вула под руководством Леонидаса Пулименоса (Leonidas Poulimenos) рекомендует пациентам с артериальной гипертонией дневной сон в качестве средства, способного улучшить их состояние. Св...

Хронические головные боли: названа одна из причин Финские ученые провели исследования, которые показали, что хронические головные боли могут быть связаны с дефицитом витамина D. Тематическое зарубежное издание опубликовало результаты научной работы. Исследователи пришли к выводу, что у людей с низки...

Как смягчить побочные эффекты химиотерапии Химиотерапия является самым травмирующим для организма пациента видом лечения рака ввиду большого количества тяжёлых побочных эффектов. Эти продукты питания позволяют снизить интенсивность неприятных симптомов. Имбирные конфеты. Одним из наиболее рас...

Диетологи рассказали, кому не стоит есть мясо Ученые рассказали о пользе вегетарианства для некоторых категорий людей — это поможет победить опасные болезни. Специалисты с помощью эксперимента доказали, что популярный тип питания, исключающий животные продукты, приносит пользу. Чешские ученые из...

Диетологи рассказали, кому не стоит есть мясо Ученые рассказали о пользе вегетарианства для некоторых категорий людей — это поможет победить опасные болезни. Специалисты с помощью эксперимента доказали, что популярный тип питания, исключающий животные продукты, приносит пользу. Чешские ученые из...

Диетологи назвали 5 главных полезных свойств обычной свеклы Диетологи рассказали о полезных свойствах обычной свеклы и назвали её 5 главных полезных свойств. Как они отмечают, этот корнеплод благоприятно действует на организм и может сравниться с эффектом воздействия на здоровье с лекарственным препаратом. В ...

Медики сообщили о главных преимуществах вареных овощей Специалисты сообщили, что вареные овощи полезны так же, как сырые. Они утверждают, что стоит включить в рацион блюда из термообработанных овощей для улучшения здоровья. Так, вареные овощи полезны для кожи, особенно те, которые содержат много воды. К ...

Список самых калорийных продуктов, которые очень полезны для здоровья Специалисты назвали продукты, которые могут навредить фигуре, но из-за огромной пользы есть их надо даже худеющим. Люди полагают, что для здорового образа жизни нужно отказаться от еды с высокой калорийностью. Но эксперты разносят это предположение в...

Ещё один способ снизить давление гипертоникам На 68-й ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов представлены данные нового исследования, показавшего, что дневной сон может быть очень полезен для улучшения самочувствия у пожилых людей с гипертонией. Такой сон способствует снижен...

Названы категории людей, кому полезен чай каркаде Специалисты в области медицины и питания объяснили пользу чая каркаде. Эксперты назвали категории людей, которым особенно полезно употреблять этот напиток. Многие любят чай из сушенных лепестков цветов гибискуса, известный также, как каркаде. Он прек...

Американские ученые рассказали о подагре и основных симптомах ее развития «Болезнь королей и аристократов» стала чаще наносить удары.  Американские медики из клиники Мэйо, расположенной в штате Миннесота, рассказали о симптомах подагры. Это заболевание имеет генетический характер и поражает суставы из-за отложения солей мо...

Названы преимущества лишнего веса Лишний вес приносит организму не только вред. Сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, диабет и другие метаболические заболевания часто приписывают только одному состоянию — избыточному весу. Исследование американских ученых показывает, что хотя ...

Назван продукт, способный стать «лекарством» для печени после застолья Результаты последних исследований. Корейские ученые установили, что употребление в пищу листьев спаржи, обычно не используемых для еды, а также побегов может стать своеобразным «лекарством» для печени. Они заявили, что это «обеззараживает» печень, оч...

10 лучших диет 2019 года Эксперты National Institutes of Health составили рейтинг лучших диет 2019 года. Мы решили рассказать о том, чем каждая из них полезна для здоровья. Средиземноморская диета Эта диета основана на питании, свойственном средиземноморским странам. Известн...

Диетологи дали рекомендации по весеннему питанию Диетологи составили список из 5 рекомендаций касательно весеннего питания. Данные советы ориентированы на разнообразие рациона, а также на способы приготовления различных продуктов.   В первую очередь, рекомендуется внести максимально возможное разно...

Раскрыта неожиданная польза ожирения К такому выводу специалисты пришли, проанализировав данные около тысячи пожилых жителей Калифорнии, которые столкнулись с нарушением мозгового кровообращения. Ученые разделили всех больных на пять групп, руководствуясь их уровнем ожирения. На протяже...

Медики рассказали о пользе черешни для организма Медики отметили высокую пользу черешни для организма. Причиной этого является её богатый состав, включающий каротиноиды, антоцианы, а также витамины А, В, С и Е. Ягоды массой 100 г содержат всего 50 килокалорий, что делает их важным продуктом в рацио...

Медики рассказали о пользе черешни для организма Медики отметили высокую пользу черешни для организма. Причиной этого является её богатый состав, включающий каротиноиды, антоцианы, а также витамины А, В, С и Е. Ягоды массой 100 г содержат всего 50 килокалорий, что делает их важным продуктом в рацио...

Эксперты выявили новую опасность от сладких газировок Американские ученые, которые работают в Академии неврологии, пришли к выводам о вреде употребления сладких газированных напитков для больных рассеянным склерозом. О новых исследованиях стало известно от зарубежного издания EurekAlert! Специалисты опр...

Названы шесть жиросжигающих продуктов, заменяющих занятия в тренажерном зале Эксперты перечислили жиросжигающие продукты, которые, по их мнению, способны заменить занятия в тренажерном зале. Информацией соответствующего содержания поделился зарубежный источник Daily Star. По словам диетолога Александра Миллера, активной потер...

Популярные бытовые товары таят угрозу для здоровья мужчин Ученые Ноттингемского университета в Великобритании выяснили, что химические вещества, встречающиеся в популярных бытовых товарах и пище, способствуют бесплодию у мужчин и домашних собак. Исследователи протестировали влияние пластификатора диоктилфта...

Этот продукт способствует хорошему сну Ученые рассказали о свойствах бананов, включая малоизвестные «странности». Статья соответствующего содержания опубликована в тематическом зарубежном источнике Бананы содержат большое количество калия, что менее известно, что в его состав входит небол...

Ученые назвали продукты, способные остановить развитие болезни Альцгеймера Ученые из Медицинской школе Кека в США провели эксперимент и выяснили, какие продукты способны останавливать развитие болезни Альцгеймера. Согласно последней информации, речь идет об овоще и напитке. Оказалось, что остановить развитие болезни Альцгей...

Ученые доказали, что яйца опасны для здоровья Употребление более двух яиц в день провоцирует риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Американские исследователи из Северо-Западного унив...

Врачи рассказали, как предотвратить старческое слабоумие Масштабное исследование провели в Европе. В Швеции исследователи Гетеборгского университета установили: будучи физически и мыслительно активным в среднем возрасте, человек значительно усиливает собственную защиту от развития деменции в старости. Данн...

Ученые доказали пользу вина для пожилых людей Исследователи из Бостонского медицинского центра (США) считают, что употребление небольшого количества вина незадолго до сна оказывает положительное влияние на организм пожилых людей. К такому выводу ученые пришли, проанализировав демографические пок...

Ученые рассказали об опасности курения для диабетиков По словам ученых из Гарвардского университета в Бостоне, эффект, который протекает после отказа от курения имеет прямую связь с набором лишних килограммов.  Специалисты провели соответствующий эксперимент с участием около 10 800 людей, страдающих ...

Как могут навредить молочные продукты? Молочные продукты вызывают много споров в научном сообществе: по мнению одних специалистов, полностью заменить молоко в рационе невозможно, тогда как по мнению других молочные продукты могут приносить вред человеческому здоровью. Молоко. Согласно дан...

Как могут навредить молочные продукты? Молочные продукты вызывают много споров в научном сообществе: по мнению одних специалистов, полностью заменить молоко в рационе невозможно, тогда как по мнению других молочные продукты могут приносить вред человеческому здоровью. Молоко. Согласно дан...

Ученые заявили о пользе азиатских бобов в борьбе с гипертонией Результаты были опубликованы в научном журнале Express. Гипертония достаточно распространенное заболевание во всем мире. Оно может привести к опасным осложнениям. Как рассказали специалисты, чтобы минимизировать риск повышения кровяного давления с...

Специалисты перечислили предпосылки к возникновению рака кишечника Здоровье кишечника напрямую зависит от принимаемой пищи. Ученые из Великобритании провели исследования, которые позволили выявить условия, провоцирующие рак кишечника. Рак кишечника является одним из наиболее распространенных видов онкологических заб...

Что будет с организмом, если употреблять киви каждый день Эксперты назвали 17 веских причин для ежедневного употребления киви. Знаменитый китайский крыжовник, растущий на растениях рода Актинидия, оказался не только вкусным, но и очень полезным фруктом, который способен оказывать значительное влияние на здо...

Эксперты назвали 17 веских причин для ежедневного употребления киви Знаменитый китайский крыжовник, растущий на растениях рода Актинидия, оказался не только вкусным, но и очень полезным фруктом, который способен оказывать значительное влияние на здоровье человека. Эксперты подтвердили информацию и назвали 17 веских п...

Названы микроэлементы, способные защитить сердце Одним из таких веществ является кремний. Сердце — это один из основных органов, испытывающий постоянные нагрузки. Поэтому очень важно поддерживать его в идеальном состоянии. По словам ученых, увеличение физической активности и отказ от курения — два ...

Полезный рацион питания при диабете Специалисты из Медицинского центра Университета Лома Линда (США) доказывают, что следование вегетарианскому рациону дает лечебный эффект в отношении людей с диабетом. Ученые заявили, что при таком питании у диабетиков активизируется выработка инсулин...

Медики назвали пять привычек, усугубляющих гастрит Медики рассказали о пяти привычках, которые могут усугубить состояние при гастрите. Тематический зарубежный источник опубликовал доводы специалистов. Гастрит — это болезненное состояние, характеризующееся воспалением или отеком слизистой оболочки жел...

Диетологи назвали 5 самых полезных экзотических круп Диетологи выделили среди экзотических круп пять наименований, которые являются самыми полезными. Эти продукты желательно употреблять каждый день, и тогда они обогатят организм витаминами и микроэлементами. Первой из таких круп является киноа. Она бог...

Медики назвали 5 причин употреблять морскую капусту Специалисты назвали 5 факторов в пользу введения морской капусты в свой рацион. Многим известно, что водоросли содержат йод, обеспечивающий работу щитовидной железы, однако медики отмечают и другие полезные свойства этого продукта. Эксперты называют ...

Медики назвали 5 причин употреблять морскую капусту Специалисты назвали 5 факторов в пользу введения морской капусты в свой рацион. Многим известно, что водоросли содержат йод, обеспечивающий работу щитовидной железы, однако медики отмечают и другие полезные свойства этого продукта. Эксперты называют ...

Ученые подтвердили связь между просмотром телевизора и риском инфаркта Исследователи из Афинского национального университета в Греции пришли к выводу, что состояние сердечно-сосудистой системы зависит от количества времени, уделяемого просмотру телевизора. Ученые изучили состояние здоровья и образ жизни двух тысяч челов...

Обнаружен явный признак нехватки витамина D Ученые провели исследования, позволившие определить явный признак витамина D. Тематический зарубежный источник поделился результатами научной работы. По словам специалистов, о нехватке витамина D может сигнализировать психическое расстройство, характ...

Кому грозит рак сердца? Ученые из Центра сердечно-сосудистых заболеваний Мичиганского университета рассказали о том, кому может грозить повышенный рак сердца. По словам американских кардиологов, львиная доля опухолей сердца — это доброкачественные образования. Но в 25% случ...

Продукты питания для улучшения кровообращения Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Вот продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то эта информаци...

Специалисты выяснили, что является движущей силой эпидемии ожирения Американские ученые провели исследования, позволившие выяснить, что именно является движущей силой эпидемии ожирения. Зарубежный тематический источник опубликовал выводы научной работы. Эпидемия ожирения набирает обороты во всем мире, но ответить на ...

Медики рассказали о пользе завтрака для диабетиков Завтрак должен быть главным приемом пищи. Ученые из Университета Тель-Авива обнаружили, что употребление высококалорийных блюд на завтрак идет на пользу пациентам, имеющим в анамнезе сахарный диабет II типа и ожирение. Выяснилось, что обильные завтра...

Медики рассказали, какие витамины опасно принимать одновременно Весной организм особенно нуждается в дополнительной поддержке. Сегодня существует огромное количество информации как о самих витаминах, так и об их огромном количестве. Слово «авитаминоз» хорошо известно каждой домохозяйке. Весной, когда организм осо...

В каких количествах и каком сочетании можно употреблять витамины Весной организм особенно нуждается в дополнительной поддержке. Сегодня существует огромное количество информации как о самих витаминах, так и об их огромном количестве. Слово «авитаминоз» хорошо известно каждой домохозяйке. Весной, когда организм осо...

Диета без мяса способна укрепить иммунитет, но «угробить» здоровье - эксперты Как забыть о мясе, похудеть и при этом не обзавестись болезнями рассказали диетологи.   Следует помнить, что отказ от мясных продуктов не обходится без трудностей. Проверка рекомендаций по питанию является хорошим шагом для принятия решения о том, ка...

Эксперты назвали запрещенные продукты при болях в спине Эксперты рассказали о продуктах, которые запрещены к потреблению при болях в спине из-за их усиливающих воспаление эффектов. Доводы экспертов опубликованы в зарубежном источнике Express. С болью в спине сталкивается каждый человек в какой-то период ж...

Медики назвали опасность низкоуглеводной диеты Ученые считают, что следование низкоуглеводной диете может привести к инсульту. Отмечается, что повышается риск развития мерцательной аритмии. «Пока трудно сказать, как именно длительный отказ от углеводов влияет на сердце и сосуды. Однако переходить...

Вся правда о вреде низкоуглеводных диет Ученые считают, что следование низкоуглеводной диете может привести к инсульту. Отмечается, что повышается риск развития мерцательной аритмии. «Пока трудно сказать, как именно длительный отказ от углеводов влияет на сердце и сосуды. Однако переходить...

Популярные бытовые товары могут быть опасны для здоровья Американские ученые установили, что многие популярные бытовые товары и средства могут быть опасными для здоровья людей. Все дело в триклозане, который снижает эффективность антибиотиков. Данное вещество добавляют практически во все бытовые товары и с...

Названы лучшие продукты для улучшения кровообращения Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Существуют продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то эта ин...

Диетологи назвали наиболее вредные продукты для людей, которые старше 30 лет Ученые выяснили, употребление в пищу каких продуктов ускоряют процесс старения у человека после достижения 30 лет. Специалисты подчеркивают, что после трех десятков лет у человеческого организма замедляется метаболизм, а физиологические процессы ст...

Названы главные полезные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус положительно влияет на уровень холестерина. Повышенные уровни холестерина и сахара в крови являются серьезными заболеваниями сегодня. Они настолько популярны, что почти каждый второй человек в мире борется с последствиями этих недугов....

Названы главные полезные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус положительно влияет на уровень холестерина. Повышенные уровни холестерина и сахара в крови являются серьезными заболеваниями сегодня. Они настолько популярны, что почти каждый второй человек в мире борется с последствиями этих недугов....

Назван эффективный против развития рака продукт. Им оказался томат Как выяснилось, каротиноидный пигмент ликопин, который содержится в томатах, снижает риск развития жировой болезни печени,… → Запись Назван эффективный против развития рака продукт. Им оказался томат, первоисточник SmolNarod.RU.

8 продуктов, способных повысить тестостерон Финские ученые выяснили, что употребление куриных яиц позитивно сказывается на мужском здоровье и способствует повышению тестостерона.  Но яйца – не единственный продукт, справляющийся с этой задачей. По словам врачей, с возрастом уровень тестостерон...

Какао помогает решить неврологические проблемы Ученые из Великобритании рассказали о пользе, которую могут извлечь из употребления какао страдающие от неврологических проблем люди. Согласно пресс-релизу, который недавно опубликовали сотрудники Университета Оксфорд Брукс, какао помогает даже при т...

Лишний вес приносит организму не только вред Сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, диабет и другие метаболические заболевания часто приписывают только одному состоянию — избыточному весу. Исследование американских ученых показывает, что хотя полные люди более склонны к некоторым опасным ...

4 лучших эфирных масла от болей в суставах Боли в суставах относятся к числу наиболее интенсивных, неприятных и часто встречающихся. Индийские натуропаты назвали 4 лучших эфирных масла для облегчения этих симптомов. Гвоздичное масло. Это эфирное масло обладает сладким и пряным ароматом. В нём...

Врачи рассказали, что поможет предотвратить инфаркт и рак Россия уже второй год удерживает показатель смертности. В 2017–2018 годах он составил 12,4 человека на тысячу. Такие данные недавно опубликовал Росстат.  Меньше всего людей уходит из жизни в Кавказском регионе и на севере страны. Например, в прошлом ...

Диетологи рассказали, как похудеть с помощью шоколада Специалисты опубликовали список продуктов, которые способствуют похудению, не влияют на вес и улучшают пищеварение. Оказалось, что для того, чтобы привести себя в форму, отказываться от сладкого не обязательно. Диетологи утверждают, что во время диет...

Эксперты рассказали, кому угрожает рак сердца Американские ученые рассказали о раке сердца и повышенном риске для некоторых слоев населения. Специалисты также отметили, что 75% таких опухолей являются доброкачественными Кардиологи из Центра сердечно-сосудистых заболеваний Мичиганского университе...

Названы шесть продуктов, способствующих стройности Таким образом специалисты развеяли миф о том, что для похудения нужно максимально урезать количество потребляемых продуктов. Об этом передает издание «Актуальные Новости». В первую очередь диетологи рекомендуют обратить внимание на сардины, в сост...

Кремний и кальций помогают сохранить здоровье сердца Ученые утверждают, что кремний и кальций помогают человеку сохранить здоровье сердца. Эти микроэлементы воздействуют непосредственно на орган, но они окажутся бесполезными, если не соблюдать другие правила. Чтобы сохранить здоровье сердца необходимо ...

Открыт секретный «ингредиент», как похудеть навсегда Исследователи из Университета Вермонта (США) подтвердили гипотезу о том, что залогом успешного похудения является способность к самоконтролю, передает Хроника.инфо со ссылкой на golos.ua. В эксперименте приняли участие 142 добровольца. Они придержива...

Названы малоизвестные «странности» бананов Ученые рассказали о свойствах бананов, включая малоизвестные «странности». Статья соответствующего содержания опубликована в тематическом зарубежном источнике. Бананы содержат большое количество калия, что менее известно, что в его состав входит небо...

Ученые рассказали о пользе куркумы в борьбе с раком толстой кишки Ученые из индийского Мемориального научно-технического института Шри Рамасвами установили, что один из главных компонентов куркумы –куркумин – останавливает процесс деления клеток. Последний как раз и приводит к образованию злокачественных опухолей...

Диетологи назвали лучшие продукты для омоложения организма Эксперты в области диетологии обнародовали ТОП-продуктов, которые способствуют процессам омоложения в организме. На первом месте списка оказалась черника и другие лесные ягоды, которые являются мощнейшим антиоксидантом. В состав черники входит коллаг...

Американские ученые доказали вред омлетов Самый популярный завтрак после хлопьев может вызвать серьезные заболевания.   Американские ученые пришли к выводу, что омлет может серьезно навредить здоровью человека и доказали это с помощью специальных исследований. Специалисты из Северо-западного...

Названы важнейшие микроэлементы для здоровья сердца Кардиологи поделились важной информацией. Ученые утверждают, что кремний и кальций помогают человеку сохранить здоровье сердца. Эти микроэлементы воздействуют непосредственно на орган, но они окажутся бесполезными, если не соблюдать другие правила. Ч...

Названы важнейшие микроэлементы для здоровья сердца Кардиологи поделились важной информацией. Ученые утверждают, что кремний и кальций помогают человеку сохранить здоровье сердца. Эти микроэлементы воздействуют непосредственно на орган, но они окажутся бесполезными, если не соблюдать другие правила. Ч...

Зеленые айсберги переправляют железо в открытый океан. Исследователи предложили новую идею, которая может объяснить, почему некоторые антарктические айсберги окрашены в изумрудно-зеленый, а не в нормальный синий цвет. Чистый лед имеет голубой цвет, потому что он поглощает больше красного света, чем син...

Ученые назвали продукты, которые могут остановить развитие болезни Альцгеймера Только комбинация двух продуктов поможет Ученые назвали останавливающие развитие болезни Альцгеймера продукты. Сообщают iz.ru со ссылкой Medical...

Употребление этого продукта снижает рис инфаркта и инсульта Учёные выяснили, что если каждый день съедать хотя бы пригоршню орехов, то риск заполучить инфаркт уменьшится на 33%. Самыми полезными признали лесные орехи, включая фундук, макадамия и пеканы. Если ежедневно есть пригоршню грецких орехов, миндаля ил...

Названы преимущества избыточного веса Исследование американских ученых показывает, что, хотя полные люди более склонны к некоторым опасным для здоровья состояниям, они и имеют большую вероятность их пережить. Исследование команды из Центра по контролю и профилактике заболеваний США заклю...

Диетологи назвали 5 продуктов, которых следует избегать женщинам после 30 Американские диетологи провели несколько исследований и выяснили, употребления каких продуктов лучше избегать женщинам в возрасте старше 30 лет. В их список вошли пять наименований.   На первое место эксперты поставили сахар. Его употребление приводи...

Самые полезные разновидности воды Все мы не раз расслышали о том, что для утоления голода лучше всего подходит вода. Но не стоит думать, что существует всего одна какая-то разновидность этого напитка. Начнем с самой распространенной водопроводной воды, которую многие из нас перестали...

Лишний вес может быть полезен Лишний вес увеличивает риск развития многих болезней сердечно-сосудистой системы, однако он снижает вероятность умереть после инсультов, сообщает пресс-служба Американской академии неврологии.

Эти продукты ускоряют выздоровление при гриппе и простуде Доступный рецепт здоровья — чеснок и мед натощак в течении недели. Чеснок — это один из самых популярных в мире кулинарных ингредиентов, который используется практически во всех национальных кухнях. Неповторимый вкус и аромат чеснока, особенно в соче...

Стало известно, какие продукты содержат лактозу Медики рассказали, как лечить лактозную недостаточность (ЛН) и в каких продуктах содержится лактоза. Склонность украинцев к непереносимости лактозы колеблется в пределах 16-35%. На самом деле не у всех людей есть это состояние. Точно установить лакто...

Какие микроэлементы способны защитить сердце Сердце — это один из основных органов, испытывающий постоянные нагрузки. Поэтому очень важно поддерживать его в идеальном состоянии. По словам ученых, увеличение физической активности и отказ от курения — два самых простых способа сохранить здоровье ...

5 продуктов, которые содержат скрытый сахар Газированные напитки и разнообразные магазинные десерты, от конфет до тортов, содержат много сахара, но это известно и так. Продукту не обязательно быть очевидно сладким, чтобы в нем присутствовал сахар, говорят диетологи. Хлопья для завтрака. По сло...

Эта диета в разы снижает риск появления онкологии Риск заболеть снижается на 38%. Медики рассказали о диете, которая в разы снижает риск появления онкологии печени. Речь идет о диете, в которой множество продуктов, сделанных из цельного зерна. Согласно исследованию американских ученых, такая диета с...

Ученые рекомендуют выпивать 150 мл томатного сока, чтобы снизить риск высокого кровяного давления Ученые призвали людей ежедневно в целях профилактики пить томатный сок. Высокий риск артериального давления может быть снижен путем внесения некоторых изменений в диету или образ жизни. Люди могут самостоятельно предотвратить симптомы и признаки смер...

Специалисты озвучили перечень продуктов, повышающих тестостерон Финские исследователи определили перечень продуктов, благотворно влияющих на выработку тестостерона. Данный половой гормон отвечает за сексуальное здоровье, фертильность и состояние мышечной ткани у мужчин. В связи с тенденцией снижения уровня тестос...

Эти продукты помогут при депрессивном состоянии Депрессивные состояния и упадок сил нередко сопровождаются пониженным аппетитом, тем не менее именно правильно подобранный рацион способен справиться с проблемой. По словам врача Виктории Савицкой, от фаст-фуда, копченостей, полуфабрикатов, жареного ...

Названы снижающие артериальное давление напитки Медицинские специалисты составили список напитков, регулярное потребление которых помогает снизить артериальное давление. Согласно исследованиям, самым полезным является обогащенный калием сок из свежих ананасов. Он расслабляет стенки сосудов и снижа...

Дружба снижает риск смертельных сердечных болезней «Что наша жизнь? Игра!» «Всемирные игры разума»: премьера на «МИРе» } Наличие друзей и крепких социальных связей может спасти женщин от преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний — такое открытие сделали американские ученые. Считалось,...

Специалисты выяснили, какие товары опасны для здоровья мужчин Химикаты, содержащиеся в бытовых товарах, оказывают опасное воздействие на половые клетки человека. Химические вещества, встречающиеся в популярных бытовых товарах и пище, способствуют бесплодию у мужчин и домашних собак. К такому выводу пришли брита...

Специалисты рассказали об опасности белковых диет Ввиду особой популярности белковых диет, специалисты рекомендуют с осторожностью относиться к подобному виду питания, поскольку существует опасность несбалансированного поступления ценных веществ в организм человека. Причиной этому является чрезмерно...

Курящие диабетики подвержены особому риску Исследователи из Гарвардской медицинской школы попытались выяснить, что хуже для людей с диабетом — увеличение веса при отказе от курения или сердечно-сосудистые проблемы, связанные с пагубной привычкой. Результаты научного исследования опубликованы ...

Эксперты дали шесть советов по предотвращению вздутия живота Эксперты из Великобритании дали советы, которые позволят избежать вздутия живота. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном издании Express.   Вздутие живота чаще всего случается из-за трудностей с пищеварением, что связано с избыт...

Диетолог рассказал о риске набрать вес в Великий пост Чрезмерное употребление фруктов и орехов, характерных для Великого поста, может негативно сказаться на фигуре. Об этом расскахала Екатерина Бурляева, диетолог, кандидат медицинских наук, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и с...

Эти продукты спасут от сезонной депрессии Стоит употреблять как можно больше ярких овощей и фруктов. Депрессивные состояния и упадок сил нередко сопровождаются пониженным аппетитом, тем не менее именно правильно подобранный рацион способен справиться с проблемой. Об этом рассказала врач Викт...

Обнаружена новая опасность парного молока Лабораторные исследования показали, что парное (непастеризованое) молоко является источником опасных инфекций, которые стали более стойкими к самым распространенным антибиотикам. Об этом свидетельствуют исследования ученых из Центра контроля и профил...

Этот популярный продукт поможет сбросить лишний вес Речь идет о натуральном йогурте. Как выяснили норвежские ученые, он помогает сбрасывать вес быстрее и эффективнее, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. Дело в том, что йогурт является одним из продуктов-рекордсменов по содержанию пробиот...

Облака могут исчезнуть на земле из-за глобального потепления Исчезновение облаков может произойти из-за роста концентрации углекислого газа в атмосфере.   Ученые подсчитали, что в ближайшие 100 лет планета может лишится облаков, которые выполняют функцию защиты Земли от перегрева. Своими расчетами поделилис...

Тяжелый умственный труд оказался причиной серьезного заболевания у женщин Французские ученые выяснили, что тяжелый умственный труд может привести к развитию сахарного диабета второго типа у женщин. В эксперименте приняли участие данные более 70 тысяч женщин, страдающие этим недугом. Оказалось, что у тех, кто оценивает свою...

Сосудистые заболевания влияют на структуру мозга Специалисты провели масштабное сканирование структур головного мозга. Ученые из Эдинбургского университета заявили о значительном отрицательном влиянии на структуру мозга сосудистых заболеваний – их заключение на этот счет опубликовано в издании Евро...

Диетолог предостерег о риске набора лишнего веса во время Великого поста Диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева рассказала о возможности набора лишнего веса во время Великого поста. Такой эффект вполне возможен, если соблюдающий пост человек будет злоупотреблять орехами и фруктами, подчеркивает эксперт.   ...

Зачем в детском саду кормят селёдкой? Детей в детском саду кормят селёдкой. Дают её вместе с винегретом. Дети очень любят солёненькое и страшно радуются. Но разве можно её детям давать? Разве такое блюдо можно отнести к здоровому и полезному? Отвечает научный сотрудник лаборатории возра...

В Чувашии подскочила цена на капусту, но подешевели огурцы Данные на начало марта Стало известно, какие продукты в Чувашии стали дешевле по сравнению с концом февраля. Больше всего уменьшилась цена на св...

Как уменьшить риск опухолей кишечника Вредные привычки, неправильное питание и ожирение — всё это увеличивает опасность опухолей кишечника. Эксперты дали несколько советов о том, как уменьшить риск тяжелой болезни. Отказ от курения. Из-за курения вероятность развития злокачественных ново...

Ежедневные тренировки помогают 70-летним дожить до 80 Ежедневные пешие прогулки увеличивают вероятность 70-летних перешагнуть через 80-летний рубеж в два раза. При этом не важно, имеют ли они какие-либо факторы риска болезней сердца вроде гипертонии, диабета или повышенного уровня холестерина. Если люди...

Эта ягода способна предотвратить развитие диабета Ученые из Технологического института штата Иллинойс провели исследования, показавшие преимущества включения красной малины в рацион людей с диабетом и резистентностью к инсулину. Результаты научной работы опубликованы на официальном сайте учреждения....

Диетологи объяснили, каким должен быть завтрак Высококалорийный завтрак помогает укрепить здоровье сердца. Греческие исследователи обнаружили, что утренний прием пищи, содержащий в общей сложности 400 калорий, связан с более низким уровнем образования зубного налета в артериях — основной причиной...

7 советов, которые помогут избежать гипертонии У многих людей на нашей планете есть проблемы со здоровьем, в частности, повышенное артериальное давление. Порядка 20 процентов человек имеют гипертонию. Около половины всех пациентов умирают из-за сердечно-сосудистых заболеваний, например, инфаркта ...

Названы продукты, останавливающие развитие болезни Альцгеймера Диета на основе зеленого чая и моркови смогла остановить развитие болезни Альцгеймера Диета на основе зеленого чая и моркови смогла остановить р...

Ученые назвали продукты, которые вызывают преждевременную смерть Американские исследователи выяснили, что частое употребление яиц и других продуктов, содержащих большое количество холестерина, может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти, пишет «Газета.Ру» со ссылкой на в Medi...

Ученые назвали продукты, которые вызывают преждевременную смерть Американские исследователи выяснили, что частое употребление яиц и других продуктов, содержащих большое количество холестерина, может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти, пишет «Газета.Ру» со ссылкой на в Medi...

6 продуктов, которые могут вредить щитовидной железе Щитовидная железа активно участвует в обмене веществ, выделяя гормоны от дефицита или профицита которых зависит работа практически всех внутренних органов, а также здоровье нервной системы. По словам ученых, проблемы с щитовидной железой могут вызыва...

Специалисты в области медицины и питания объяснили пользу черного чая Согласно мнению ученых, проводивших эксперимент, черный чай подходит для профилактики множества опасных хронических заболеваний, например, сахарного диабета, раковых опухолей и различных сердечных болезней. Такое действие напиток оказывает на орган...

Плюсы лишнего веса. Ученые выявили неожиданную пользу ожирения Учёные доказали русскую пословицу: пока толстый сохнет, худой сдохнет.Медики уже приучили и нас, и себя, что ожирение однозначно вредно. Но в последние годы учёные обнаружили и позитивные эффекты избыточного веса.Этот феномен назвали парадоксом ожир...

Беременных предупредили о страшной угрозе На ранних сроках беременности загрязняющие вещества оказывают воздействие на органы кровообращения плода. В частности, под угрозой главная артерия – аорта – и пупочная вена. На поздних сроках твердые частицы отрицательно влияют на размер эмбриона – о...

Экстракт шпината увеличивает потерю веса на 43% Ученые провели исследование, которое показало, что потребление экстракта шпината увеличивает потерю веса на 43%. Тематический зарубежный источник поделился результатами научной работы. Активное похудение происходит за счет того, что экстракт шпината ...

Никогда не поздно: Физнагрузки не допустят преждевременную смерть, если начать и после 40 При этом не важно, что человек до наступления этого возраста вовсе не занимался спортом. Риск появления онкологии или проблем с сердечно-сосудистой системой уменьшается многократно. Физические нагрузки не допустят преждевременную смерть: Даже, если н...

Эксперты рассказали о пользе фета и моцареллы Эксперты рассказали о пользе таких продуктов, как моцарелла и фета. По словам специалистов, данные сыры богаты множеством полезных веществ, однако есть и определенные противопоказания. Ученые выявили пользу моцареллы на основании исследования, в кото...

Употребление чая и моркови остановило развитие болезни Альцгемера Исследование на мышах доказало, что сочетание этих продуктов способно остановить развитие болезни Альцгеймера, а также восстановить память у грызунов, который подвержены возникновению этого опасного недуга на генетическом уровне.  Об этом передает...

Прием этого витамина улучшает память после менопаузы Ученые из Ратгерского университета пришли к выводу, что прием витамина D способствует улучшению памяти после менопаузы. К негативному моменту относится то, что его переизбыток приводит к замедлению времени реакции. Зарубежный источник Eurekalert опуб...

Болезнь зубов приводит к проблемам с сердцем Болезнь зубов может оказать крайне пагубное влияние на человеческий организм в целом. К столь любопытному выводу ученые пришли после масштабного исследования. Исследователи изучили истории болезней тысячи пациентов и постарались выявить взаимосвязь м...

Эксперты назвали напитки, снижающие давление Эксперты составили список напитков, регулярное употребление которых помогает понизить артериальное давление. Ученые посоветовали людям, страдающим от повышенного давления, пить сок из свежих ананасов, который обогащен калием. Этот напиток расслабляет...

5 советов по питанию в начале весны Главная проблема сезона – организму недостает витаминов. Какие продукты помогут справиться с этой проблемой? Спортивный врач, эксперт-диетолог Олег Ирышкин дал несколько советов по питанию в начале весны. Совет первый: рацион должен быть разнообразны...

3 вида продуктов, от которых рекомендовано отказаться зрелым людям Российский диетолог Михаил Гинзбург поделился, как людям в зрелом возрасте отсрочить появление старческих болезней. Доктор посоветовал какие продукты категорически не стоит употреблять.   На первое место доктор медицинских наук выдвинул сахар. Не зря...

Медики предупредили об опасности низкоуглеводной диеты Исследователи запрещают людям сидеть на низкоуглеводных диетах. Доказано, что такое строгое питание приводит к опасным болезням и может привести к ранней смерти. Углеводы – органические вещества, содержащие карбонильную группу и несколько гидроксильн...

7 продуктов, очень полезных для печени Эксперт-диетолог порекомендовал употреблять в пищу продукты, способствующие оздоровлению функций печени. Индейка, телятина. По словам диетолога Оксаны Величко, эти виды мяса хорошо усваиваются организмом и приносят пользу печени тем, что помогают ей ...

Ученые: 150 мл томатного сока предотвратят высокое кровяное давление Медики призвали людей каждый день пить томатный сок, чтобы предотвратить риск гипертонии. По словам ученых, высокое кровяное давление является распространенным заболеванием. Это может быть вызвано нездоровой диетой или недостаточным количеством физич...

Веганские продукты помогают при воспалительной болезни кишечника Ученые утверждают, что употребление веганских продуктов в течение 4 дней в месяц существенно уменьшает уровень воспалений и увеличивает количество здоровых бактерий в кишечнике. А это очень полезно для людей, страдающих от воспалительного заболевания...

Ученые назвали пять необычных способов борьбы с лишним весом Американские ученые назвали пять необычных способов борьбы с лишним весом. Соответствующие выводы специалистов из Университета Сент-Луиса были опубликованы изданием The Sun. Самым эффективным методом избавления от лишнего веса, по словам экспертов...

Эксперты рассказали о симптомах передозировки витамина Е Эксперты рассказали о симптомах, которых могут сигнализировать о передозировке витамина Е. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике. Витамин Е является важным витамином для поддержания здоровья кожи и глаз, а также иммун...

Куркума противодействует развитию рака толстой кишки Употребление куркумы – это хороший способ профилактики рака толстой кишки. Об этом заявили исследователи из Мемориального научно-технического института Шри Рамасвами (Индия), которые установили: главный компонент пряности – куркумин – прекращает проц...

Медики выяснили, как физическая активность снижает риск смерти Люди, занимавшиеся спортом, имели риск смерти от всех видов недугов на 29-36% ниже. Специалисты Национального института онкологии США провели исследование на большой выборке и выяснили, что у людей, которые до 40 лет не занимались спортом, физические...

Это растение увеличивает потерю веса на 43% Ученые провели исследование, которое показало, что потребление экстракта шпината увеличивает потерю веса на 43%. Тематический зарубежный источник поделился результатами научной работы. Активное похудение происходит за счет того, что экстракт шпината ...

Медики рассказали, чем опасна низкоуглеводная диета Ученые считают, что следование низкоуглеводной диете может привести к инсульту. Отмечается, что повышается риск развития мерцательной аритмии. «Пока трудно сказать, как именно длительный отказ от углеводов влияет на сердце и сосуды. Однако переходить...

На что указывает ощущение «горящего рта или языка» Врачи из Великобритании рассказали о редком признаке, заключающемся в ощущении «горящего рта или языка», который может указывать на наличие диабета. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. По словам специалистов, ощущение «...

Названа идеальная калорийность завтрака Высококалорийный завтрак помогает укрепить здоровье сердца. Греческие исследователи обнаружили, что утренний прием пищи, содержащий в общей сложности 400 калорий, связан с более низким уровнем образования зубного налета в артериях — основной причиной...

Медики назвали овощ, который полезен для женского здоровья Диетологи подтверждают, что баклажаны имеют уникальные вкусовые качества. К тому же по содержанию белка этот овощ приближается к мясу. Синие, розовые, белые, фиолетовые — сортов баклажанов немало. Но помним — чем темная кожура, тем большее содержание...

Низкоуглеводная диета может довести до мерцательной аритмии Мерцательная аритмия является одним из самых распространенных заболеваний, связанных с нарушением сердечного ритма, и повышающих риск инфаркта и инсульта. Ученые из Университета Сунь Ятсена в Гуанчжоу (Китай) установили: до развития мерцательной арит...

Чем заменить продукты, вызывающие старение Многим из нас известно, что жареная картошка, белый хлеб и сахар вредны для здоровья и даже ускоряют старение. Нутриционисты из Германии поведали, чем эти продукты можно заменить без особой потери вкуса. 1. Батат вместо жареной картошки. Все мы обожа...

Микробы правят нами. Как микроорганизмы в кишечнике заставляют нас болеть Можно ли заразиться ожирением? Какие микробы спасут нас от рака и старческого маразма? Как микрофлора кишечника управляет нашим мозгом и зачем больным в США делают пересадку кала от здоровых людей?Наш эксперт – профессор кафедры гастроэнтерологии ФГ...

Доказана польза чая из оливковых листьев Ученые провели исследования, позволившие доказать несомненную пользу чая из оливковых листьев при лечении гипертонии. Зарубежный источник Express опубликовал выводы научной работы. Высокое кровяное давление может привести к более серьезным проблемам ...

Эксперты назвали напитки, снижающие давление Эксперты перечислили напитки, снижающие артериальное давление, которое может привести к развитию самых разнообразных заболеваний. В частности, медики советуют налегать на натуральные продукты, отказываясь от магазинных. С повышенным давлением эффекти...

Пять простых советов для здоровья кишечника Нормальная работа и здоровье кишечника во многом зависит от того, что мы едим. Но свое влияние оказывают и другие факторы. Сотрудник университета Рединга Гленн Гибсон подготовил для британских СМИ простые рекомендации для всех, кто хочет помочь своем...

Названы способы снижения уровня сахара в крови без использования лекарств Одним из самых распространенных в мире заболеваний является диабет второго типа. Пациенты с такой болезнью могут иметь серьезные проблемы со здоровьем, и медики решили рассказать, какими еще способами без применения лекарств можно снизить уровень сах...

Подсчет калорий и жиров — лучший метод похудения В эксперименте ученых из Вермонтского университета (США) самоконтроль оказался лучшим методом похудения для людей. Специалисты утверждают, что в реальности самоконтроль, подразумевающий подсчет калорий и жиров, не так обременителен, как многим кажетс...

Ученые определили 6 вредных привычек для позвоночника Экспертами названы привычки, которые влияют на кровообращение и вызывают болезни мозга, сердца и пищеварения. Неблагоприятные изменения в состоянии позвоночника способствуют нарушению кровообращения, что приводит к болезням сердца, разрушению функций...

Некоторые товары опасны для здоровья мужчин Химикаты, содержащиеся в бытовых товарах, оказывают опасное воздействие на половые клетки человека. Химические вещества, встречающиеся в популярных бытовых товарах и пище, способствуют бесплодию у мужчин и домашних собак. К такому выводу пришли брита...

Медоносные пчелы могут контролировать загрязнение окружающей среды Исследователи Университета Британской Колумбии выяснили, что качество меда городских пчел говорит о степени загрязнения окружающей среды.  В статье, опубликованной сегодня в журнале Nature Sustainability, сообщается, что ученые из Тихоокеанского ц...

Такой завтрак помогает укрепить здоровье сердца Греческие исследователи обнаружили, что утренний прием пищи, содержащий в общей сложности 400 калорий, связан с более низким уровнем образования зубного налета в артериях — основной причиной сердечных заболеваний, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на ...

Названы лучшие продукты для употребления весной Диетолог поделился своим мнением. Врач-диетолог назвал собственный Топ-6 продуктов для весеннего рациона. Они позволят человеку пережить авитаминоз и укрепить свое здоровье. Первое место в списке – это яблоки. Врач-диетолог отмечает, совершенно не ва...

Употребление жира необходимо для здоровья Специалисты говорят о том, что жир и пищевые источники холестерина были несправедливо объявлены самыми большими вредителями здоровья. На самом деле употребление жира жизненно необходимо человеческому организму. Жиру была объявлена война после того, к...

Названы плюсы лишнего веса За реабилитацией пациентов следили три месяца. Из-за лишнего веса растет риск развития диабета и болезней сердечно-сосудистой системы, но в то же время он защищает от смерти после инсультов. Исследователи проследили за тысячью пожилых жителей Калифор...

Весенний авитаминоз: как справиться с недостатком витаминов? С наступлением весны на душе становится радостнее, а вот физических сил может не хватать. Самочувствие может ожидать лучшего, да и внешний вид не балует – ломкие волосы и ногти, бледная сухая кожа. Всё это и есть проявления весеннего авитаминоза. Под...

5 продуктов, дающих запах перегара Специалисты назвали продукты питания, употребление которых может сыграть злую шутку с любым автовладельцем. Эти совсем не алкогольные продукты способны давать запах перегара. Как поясняют ученые, данные продукты оказываются катализатором для микроорг...

Названы главные факторы, провоцирующие сердечный приступ Исследование провели британские ученые. Сотрудники Национальной службы здравоохранения Великобритании составили перечень факторов, способствующих возникновению сердечного приступа. В очередной раз ученые напомнили: лучше всего предотвратить возникнов...

Это доступное средство поможет укрепить здоровье Доступный рецепт здоровья — чеснок и мед натощак в течении недели Чеснок — это один из самых популярных в мире кулинарных ингредиентов, который используется практически во всех национальных кухнях. Неповторимый вкус и аромат чеснока, особенно в сочет...

Эксперты доказали пользу бокала вина на ночь Эксперты из Бостонского медицинского центра, штат Массачусетс, провели исследования, которые доказали пользу бокала вина на ночь для пожилых людей. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Daily Mail. Как показали наблюдения, потребл...

Медики рассказали, как зубы “предупреждают” о дефиците витамина D Дефицит витамина D особенно распространен в зимние месяцы, когда солнечный свет и дневное время уменьшаются. По словам медиков, предупреждающим признаком нехватки микроэлемента является болезненное ощущение в зубах. По словам представителей Националь...

Употребление глюкозы может быть опасным Эксперт рассказал о воздействии на организм такого распространенного вещества, как глюкоза. Алексей Одинец утверждает, что ее употребление может быть опасным. На базе научного учреждения было проведено ряд разработок, показавших воздействие глюкозы н...

Пост - не диета: как сохранить здоровье во время Великого поста Минздрав Коми распространяет рекомендации, как правильно питаться в пост и не навредить своему здоровью. Напомним, Великий пост начался сегодня, продлится 48 дней и завершится празднованием Пасхи 28 апреля. Что нужно о нем знать, чтоб...

Медики рассказали о полезных свойствах тыквенного масла Специалисты назвали тыквенное масло одним из самых полезных продуктов. Они рассказали о ряде его полезных свойств, которые способны укрепить иммунитет человека и выступать в качестве профилактики некоторых заболеваний. Так, тыквенное масло способно у...

Компонент фильтрованного пива провоцирует рак Тяжелые металлы, в частности мышьяк превышает разрешенную норму в 8 раз в фильтрованном пиве – такое высокое количество опасных металлов может привести к летальному исходу. Ученые, в ходе исследования определили содержание тяжелых металлов в любимом ...

Этот сок помогает облегчить боль при артрите Клюквенный сок может облегчить боль в суставах у женщин с артритом, сообщают ученые из Университета Лондрины в Бразилии. Небольшое исследование предполагает, что ежедневное употребление 500 мл клюквенного сока может помочь женщинам с ревматоидным арт...

«Тошнота и рвота - первые симптомы»: Компонент фильтрованного пива провоцирует рак Тяжелые металлы, в частности мышьяк превышает разрешенную норму в 8 раз в фильтрованном пиве – такое высокое количество опасных металлов может привести к летальному исходу. Ученые, в ходе исследования определили содержание тяжелых металлов в любимом ...

Медики нашли неожиданную пользу в избыточном весе К такому выводу пришли ученые, исследуя связь между ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Избыточное количество жира в организме может быть связано с повышенным шансом на выживание после инсульта. К такому неожиданному выводу пришли ученые ...

Ученые рассказали, как снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний МОСКВА, 19 марта, ФедералПресс. Употребление ряда продуктов повышает риск возникновения развития сердечно-сосудистых заболеваний. Выяснили ученые из США, проведя масштабное исследование.

Наличие избыточного веса имеет свои перимущества Исследование американских ученых показывает, что, хотя полные люди более склонны к некоторым опасным для здоровья состояниям, они и имеют большую вероятность их пережить. Исследование команды из Центра по контролю и профилактике заболеваний США заклю...

Оздоровление кожи с помощью косметических масел Говоря об ухаживающих средствах, которые на сегодняшний день есть на туалетном столике каждой современной женщины, следует остановиться на косметических маслах. Данное «лакомство» для кожи активно используется врачами в косметических и массажных сало...

Горсть орехов в день спасает от серьезных проблем со здоровьем Ежедневная пригоршня орехов на 33% уменьшает риск инфаркта у диабетиков. Особенно полезны в этом отношении лесные орехи, включая пеканы, макадамия и фундук. Если каждый день вы съедаете пригоршню фисташек, грецких орехов или миндаля, то риск инфаркта...

Опасный десяток: врач-диетолог рассказала, как правильно есть яйца Американские медики утверждают, что есть более двух яиц в день вредно, так как каждое из них содержит 186 миллиграммов холестерина. В трех яйцах — более 550 — это уже опасно для здоровья. Такое количество вредного вещества увеличивает риск сердечных ...

Самые главные пищевые факторы бессонницы Сильный стресс, неправильный режим дня, а также некоторые лекарства — вот хорошо известны факторы нарушения сна. А мы расскажем о продуктах питания, которые тоже могут спровоцировать бессонницу. Пряности и острая пища. Употребление острых ингредиенто...

Эти «полезные» продукты вредно есть при правильном питании Переходя на здоровое питание, многие не подозревают, что на самом деле продолжают питаться вредной едой. Сейчас выбор продуктов очень большой. И еще чаще можно услышать, что они все полезные. Тем, кто старается питаться правильно или только начинает ...

Какие продукты-жиросжигатели подходят для эффективного сбрасывания веса? На днях в иностранной прессе были опубликованы рекомендации диетологов об употреблении продуктов-жиросжигателей. В список таких продуктов западные эксперты включили пищевые источники белка, аминокислот и кальция, а также имбирь, жгучий перец и орехи....

Ученые рассказали об опасности чрезмерного употребления омлетов Как рассказали ученые департамента профилактической медицины Северо-западного университета Чикаго, содержание холестерина в одном яйце составляет примерно 186 мг. Тогда как в 3 – 4 яйцах это число увеличивается до 300 мг. Такое количество может пов...

Диетолог назвала продукты, помогающие быстро похудеть На днях в иностранной прессе были опубликованы рекомендации диетологов об употреблении продуктов-жиросжигателей. В список таких продуктов западные эксперты включили пищевые источники белка, аминокислот и кальция, а также имбирь, жгучий перец и орехи....

Продукты с клетчаткой помогают при раке кожи Ученые из Онкологического центра имени М. Д. Андерсона Техасского университета и Института Паркера в США завершили исследование, показавшее, что продукты с высоким уровнем содержания клетчатки могут помогать в борьбе с раком кожи. Специалисты сделали...

Расхожее мнение о полезности “10 тысяч шагов в сутки” оказалось мифом После того как гаджеты, которые измеряют количество шагов пройденных за день, обрели свою большую популярность в мире, среди пользователей распространилось мнение о пользе для здоровья “10 тысяч шагов в сутки”. Исследование проведенное экспертами ВОЗ...

Как не перебрать с калориями на Масленицу  Диетолог Антонина Стародубова рассказала о том, как пережить праздничный период без вреда для здоровья и не перебрать с калориями. По словам Стародубовой, праздничная Масленица – это не только блины. Проводы зимы, которые она символизирует, традицио...

Исследователи узнали об опасности высокого уровня тестостерона Связанные с мужским гормоном гены сильно повысили риск сердечно-сосудистых заболеваний.

7 привычек, которые способствуют долголетию Многочисленные наблюдения и исследования показывают, что со склонностью к долголетию коррелирует определенный образ жизни. Существуют привычки, которые помогают отсрочить наступление старости, а, значит, и дольше прожить, отмечают врачи. Какие же при...

Стало известно , о каких заболеваниях сигнализируют пищевые предпочтения На бананы тянет при болезнях сердца, а на орехи – при нехватке витаминов Неожиданно возникшая тяга к тем или иным продуктам может указывать на крайне неприятные болезни, и игнорировать такие сигналы организма нельзя, уверяют медики. Порой пищевые при...

Эти напитки способствуют замедлению процесса старения Они помогают физиологическим процессам. Эти напитки помогают физиологическим процессам в человеческом теле, которые не дают организму стареть. Во первую очередь это зеленый чай. Он снабжает наше тело антиоксидантами. Это сохраняет наше тело от онколо...

Кефирно-фруктовая диета: как очистить организм и похудеть за семь дней Кефир с фруктами поможет похудеть. Из всех жестких диет, предполагающих критичное снижение калорийности, объема съеденного и разнообразия дневного рациона, кефирно-фруктовая диета является одной из самых приятных и легко переносимых. У такого питания...

Ученые связали рассеянный склероз со сладкими напитками Напитки с большим содержанием сахара в составе отягощают симптомы рассеянного склероза. К соответствующему выводу пришли ученые из академии Неврологии в Соединенных Штатах. Об этом передает телеканал РЕН ТВ со ссылкой на информационный портал Eurek...

Стоматологи объяснили, как связаны кариес и рак Кариес зубов ухудшает симптомы онкологии кишечника. К такому выводу пришли эксперты из Стоматологического колледжа Колумбийского университета. Полученные ими данные дополняют сведения исследований, которые показывают, что здоровье полости рта может б...

Диетолог рассказала, как правильно проводить разгрузочные дни Диетолог утверждает, что в разгрузочные дни нужно существенно увеличить потребление жидкости. Разгрузочные дни намного полезнее и действеннее, чем длительные ограничения в еде. К тому же благодаря однодневному ограничению можно «запустить» метаболизм...

Солнцезащитные кремы опасны для здоровья Проведя исследование, специалисты Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) заявили о том, что солнцезащитные кремы опасны для здоровья. Эксперты протестировали на безопасность 16 ингредиентов таких кре...

Названы факторы риска опухолей кишечника Каждый год число пациентов с опухолями в кишечнике возрастает, а чаще заболевание стало проявляться у молодых людей. Так, специалисты назвали основные факторы риска, повышающие вероятность возникновения недуга. В статье Phys.org говорится, что исслед...

Названы снижающие кровяное давление напитки Эксперты назвали напитки, регулярное употребление которых позволит избежать проблем с артериальным давлением. Данные Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют о том, что большинство смертельных исходов происходит в результате болезней с...

Молоко и сыр таят в себе немало опасностей В результате исследования было обнаружено, что в странах, где жители не пьют молоко, количество переломов костей существенно меньше по сравнению с теми странами, в которых люди активно включают этот продукт в свой рацион питания. По словам специалист...

10 шагов — корейская система ухода за кожей лица Корейская система ухода за кожей лица — это рецепт ослепительного цвета лица. В его основе лежат 10 шагов. Некоторые из них уже долгое время используются большинством женщин во всем мире. Итак, в чем же заключается эффективность ухода с использование...

Как справиться с авитаминозом: советы врача Врач-диетолог рассказал, как необходимо питаться, чтобы справиться с авитаминозом. Как пережить начало весны. Советы по питанию, которые позволят справиться с авитаминозом, дал врач-диетолог Олег Ирышкин. Для того, чтобы организм не столкнулся при пе...

Что полезнее: шоколад или фитнес-батончики? Люди следящие за своей фигурой, сбрасывающие вес, придерживаются мнения, что можно перекусить, употребив в пищу ягодные мюсли, хлебцы, продукты содержащие протеин. Возник вопрос: так ли полезно такое питание, и можно ли его назвать здоровым? Впервые ...

Почему при похудении вредно пропускать приемы пищи Ученые изучили процессы, протекающие в человеческом организме при похудении. Оказалось, из-за отсутствия удовольствия при употреблении пищи уменьшается мотивация к избавлению от лишних килограммов, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. М...

Сколько заменителя сахара можно съедать в день без вреда для здоровья Каждый человек знает, что есть сахар в большом объёме плохо. Поэтому для этого был придуман сахарозаменитель. Вот некоторые его виды. Натуральные заменители: Фруктоза – самый известный природный сахар. Советуют употреблять фруктозу по 30-45 грамм в д...

Мутанты-каннибалы: Людям придётся есть ГМО-продукты из-за перенаселения Земляне с каждым поколением будут терять человеческий облик. В своё время по всему миру прогремели масштабные запреты на использование ГМО-продукции (генетически модифицированные организмы) из-за того, что многие исследования подтвердили возникновени...

Диетолог рассказал, как выбрать полезный для фигуры хлеб Какой хлеб полезнее. Последнее время поклонники ЗОЖ-культуры все чаще отдают предпочтение исключительно цельнозерновому хлебу, считая, что обычный белый или черный — крайне вреден для здоровья и фигуры. Так это или нет — рассказала популярный украинс...

Низкокалорийные супы и коктейли могут обратить вспять диабет 2 типа Ученые из Университета Ньюкасла провели исследование, которое показало, что низкокалорийные супы и коктейли способны обратить вспять диабет 2 типа. Зарубежный источник The Sun поделился результатами научной работы. Многие люди во всем мире страдают д...

Советы, которые помогут вам сократить употребление соли В поваренной соли содержатся натрий и хлор. Они активно участвуют во многих процессах организма и очень нужны. Но дело в том, что мы получаем их гораздо больше, чем нужно и это ведет к проблемам со здоровьем. В день без вреда для здоровья вы можете с...

Что полезнее: шоколад или фитнес-батончики? Люди следящие за своей фигурой, сбрасывающие вес, придерживаются мнения, что можно перекусить, употребив в пищу ягодные мюсли, хлебцы, продукты содержащие протеин. Возник вопрос: так ли полезно такое питание, и можно ли его назвать здоровым? Впервые ...

Диетолог подсказала, как часто нужно есть рыбу Рыба должна присутствовать в рационе хотя бы трижды в неделю Теплая пища быстрее насыщает, разгоняет обмен веществ и стимулирует работу желудка, а рыба содержит не только витамины и ценные аминокислоты, то и вещества, стимулирующие сжигание подкожног...

Диетолог подсказала, как часто нужно есть рыбу Рыба должна присутствовать в рационе хотя бы трижды в неделю Теплая пища быстрее насыщает, разгоняет обмен веществ и стимулирует работу желудка, а рыба содержит не только витамины и ценные аминокислоты, то и вещества, стимулирующие сжигание подкожног...

Медики перечислили преимущества использования касторового масла Это масло полезно для красоты и здоровья. Статистика говорит о том, что больше 70% женщин имеют различные проблемы с волосами. Тоненькие волосы, перхоть, лишняя жирность, недостаток густоты и повышенное выпадение волос — эти все неприятности подстере...

Елена Малышева дала рекомендации по уменьшению морщин на лице Многие поклонники Елены Малышевой восхищаются ее внешностью. Действительно телеведущая не выглядит на свои 58. Поклонники не раз спрашивали ее о секретах сохранения молодости. Однако популярная телеведущая придерживается иной точки зрения и давно бы ...

Ученые выяснили, что лишний вес "защищает" от последствий инсульта Лишний вес увеличивает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы и диабета, однако снижает вероятность умереть после инсультов, сообщает пресс-служба Американской академии неврологии.  Ученые из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе провер...

Путину на руку: Зеленый чай с морковью поможет Минздраву РФ победить болезнь Альцгеймера Деменция пожирает россиян из-за дорогих лекарств, но спасение пришло, откуда не ждали. Теперь сохранить жизнь можно за сущие копейки. Исследование, проведенное Университетом Южной Калифорнии (USC), показало многообещающие результаты у мышей, генетиче...

Медики нашли неожиданный способ снизить риск заболеваний сердца В исследовании приняли участие более 30 тысяч человек. Ученые из Нидерландов доказали, что регулярное употребление фруктовых соков снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает «Российская Газета». Представители Национального института общес...

Медики рассказали, как бороться с весенним авитаминозом Встречаем весну красивыми и здоровыми. С наступлением весны необходимо восполнить запас нашего организма в витаминах. Секущиеся волосы, ломкие ногти, усталость, сонливость – все это признаки весеннего авитаминоза. Хотя ассортимент фруктов и ягод в ма...

Правила питания, о которых надо помнить во время Великого поста Сегодня заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерина Бурляева рассказала, что во время Великого поста, питаясь большим количеством фруктов и орехов, есть вероятность н...

Эксперты назвали привычки питания, увеличивающие продолжительность жизни Эксперты представили вниманию привычки питания, которые способствуют увеличению продолжительности жизни. Доводы экспертов опубликованы в зарубежном источнике Expess. По словам специалистов, некоторые изменения в пищевом поведении помогут не только ра...

Косметологи перечислили основные правила ухода за возрастной кожей Кожа требует внимания и заботы. Какие компоненты обязательно должны входить в состав антивозрастной косметики, чем заменить водопроводную воду для ежедневных умываний и как ватные диски помогут в борьбе с отеками, рассказывает дерматолог-косметолог М...

Начало весны может подорвать работу сердца Начало весны характеризуется все еще низкими температурами, а также температурными скачками, несет с собой ветер и осадки, — все это перегружает сердце, и такая нагрузка может подорвать его работу. Специалисты советуют помогать своему сердцу, поддерж...

Специалисты рассказали об эффективном способе борьбы с депрессией После проведенных исследований американские специалисты озвучили эффективный метод предотвращения депрессии. Наряду с употреблением определенных продуктов врачи рекомендуют заниматься физической активностью, в частности, бегом. В ходе научной работы,...

Ученые: Высокий уровень тестостерона может убивать мужчин Международная группа ученых обнаружила взаимосвязь между смертельной болезнью сердца и мужским половым гормоном. Опытные исследователи из Университета Нью-Йорка и Университета Гонконга проанализировали 400 000 мужчин-добровольцев и обнаружили, что вы...

Названы лучшие упражнения для людей, страдающих диабетом Медики из Великобритании назвали лучшие упражнения для людей, у которых диагностирован диабет. Зарубежный источник Express поделился соответствующей информацией. По словам специалистов, поддержание активного образа жизни является ключевым для снижени...

Смерть в яйце: как желтки приводят к проблемам с сердцем Ученые из Северо-Западного университета США провели любопытное исследование. Они доказали, что высокий уровень потребления яиц может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний и привести к смерти.  По словам автора исследования Норрина Аллена, все...

Обнаружена неожиданная польза избыточного веса Из-за лишнего веса растет риск развития диабета и болезней сердечно-сосудистой системы, но в то же время он защищает от смерти после инсультов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на rambler.ru. Исследователи проследили за тысячью пожилых жителей Калифорни...

Диетологи рассказали о кетодиете с кофе и сливочным маслом Диетологи рассказали о кетодиете и том, какую роль в этой методе играет кофе со сливочным маслом. По их словам, напиток и молочные продукты могут стать источником для ощущающего дефицит калорий организма. Специалисты напомнили, при кетодиете человек ...

Ученые: Никотин все-таки смертельно опасен для эмбриона Рождение ребенка - лучшая мотивация, чтобы бросить курить.  Американские ученые из Стенфордского университета заявили, что никотин все-таки смертельно опасен для эмбриона. Курение матери во время беременности приводит к развитию серьезных патологий, ...

Картофель фри и чипсы увеличивают риск опасной болезни Международные исследователи в ходе научной работы обнаружили «вероятный канцероген» в картофеле фри и чипсах. Как утверждают специалисты, вещество под названием акриламид способно вызывать образование онкологических заболеваний.  По данным издания ct...

Сколько фруктов и овощей нужно употреблять ежедневно Свежие либо замороженные фрукты и овощи обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе, — и не просто присутствовать, а преобладать. Никакие витамины из аптеки не усваиваются полностью, тогда как с овощами и фруктами такой проблемы не возника...

Польза касторового масла для красоты и здоровья Статистика говорит о том, что больше 70% женщин имеют различные проблемы с волосами. Тоненькие волосы, перхоть, лишняя жирность, недостаток густоты и повышенное выпадение волос — эти все неприятности подстерегают тех, кто нерегулярно или неправильно ...

Высокий уровень тестостерона может убивать мужчин Международная группа ученых обнаружила взаимосвязь между смертельной болезнью сердца и мужским половым гормоном. Опытные исследователи из Университета Нью-Йорка и Университета Гонконга проанализировали 400 000 мужчин-добровольцев и обнаружили, что вы...

У низкоуглеводной диеты нашли вред Низкоуглеводная диета увеличивает опасность развития аритмии сердца. К данному стилю питания часто прибегают знаменитости, которые считают его наиболее полезным в деле борьбы с лишним весом. Весьма модная низкоуглеводная диета повышает риск развития ...

Названа причина развития рака сердца Сердце состоит из соединительной ткани, где почти не встречаются злокачественные новообразования. Однако злокачественные образования могут появиться у одного человека из ста из-за порока развития, связанного с генетической предрасположенностью. Об эт...

Медики рекомендуют гипертоникам употреблять этот сок Медики порекомендовали гипертоникам на ежедневной основе употреблять апельсиновый сок. Информация соответствующего содержания опубликованы в зарубежном издании Express. Гипертония является достаточно распространенным заболеванием, с которым связаны ф...

Лучшие натуральные способы повысить аппетит Слабый аппетит порой приводит к снижению уровня энергии и другим проблемам со здоровьем. Существуют несколько натуральных способов исправить это положение. Огурцы в качестве аперитива. У огурцов, сырого лука и помидоров имеются ингредиенты, которые п...

Как выбрать продукты для Великого поста Эксперты рассказали, что самым популярным видом риса является круглозерный. В нем содержится большое количество количество крахмала, и поэтому в приготовленном виде он похож на кремообразную массу. Такой рис идеально подойдет для пирогов, каши, пудин...

Названы вызывающие преждевременную смерть продукты Ученые Северо-Западного университета в США выяснили, что частое употребление яиц и пищевого холестерина повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. Для этого специалисты проанализировали данные, полученные в ...

Сыроедение: польза или вред? Сыроедение не является сбалансированным. Сыроедение – это определенная система питания, при которой люди употребляют продукты только в сыром виде, то есть без тепловой обработки. Диетолог Екатерина Павлова взяла за основу рациона – сырые овощи, фрукт...

Названы необычные способы борьбы с депрессией Специалисты рассказали об эффективном способе борьбы с депрессией. После проведенных исследований американские специалисты озвучили эффективный метод предотвращения депрессии. Наряду с употреблением определенных продуктов врачи рекомендуют заниматься...

Какие заболевания сердца встречаются чаще всего Медики давно научились оказывать помощь людям с проблемами в работе сердца. Сложность при лечении составляет позднее обращение пациента за помощью. Кому стоит обратить внимание на своё сердце и не откладывать поход к врачу? Прежде всего необходимо об...

Ученые рассказали, кто из животных может исцелять людей Хочешь быть здоровым - заведи питомца.  Все животные имеют инстинкты, позволяющие заботится о себе в условиях дикой природы и гарантировать выживание. В наши дни ученые весьма заинтересованы в изучении их поведения, механизмов здоровья. Зоологи выясн...

Эксперты назвали продукты, предотвращающие образование кариеса Эксперты порекомендовали дополнить рацион продуктами, которые защищают зубы от образования кариеса и других проблем, связанных с ротовой полостью. Статья соответствующего содержания опубликована в тематическом зарубежном источнике.   По словам специа...

Высокий уровень тестостерона убивает мужчин – ученые Ученые обнаружили, что тестостерон у мужчин может вызывать тромбы, сердечную недостаточность и даже сердечные приступы. Исследователи из Университета Нью-Йорка и Университета Гонконга провели исследование, которое было опубликовано в British Medical ...

Почему нельзя пить воду сразу после тренировки Употребление воды после физических нагрузок в реальности может вызывать спазмы в мышцах, а не предотвращать их. Учёные винят в этом падение уровня электролитов. Исследователи из Edith Cowan University в Австралии опровергли устойчивую теорию о том, ч...

Ежедневное потребление этого сока поможет избежать вздутия живота Эксперты по питанию из Великобритании сделали заявление, что сок сельдерея помогает избежать вздутия живота, если принимать его в ежедневном режиме. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. По словам специалистов, скопление ...

Простые советы, которые помогут сохранить хорошее зрение до старости Врачи-офтальмологи дали рекомендации, как сохранить здоровые глаза в зрелом возрасте Зима закончилось, скоро засветит яркое весеннее солнце и прогулки станут продолжительней и регулярней. Первое, что стоит сделать – это обзавестись хорошими очками от...

Врачи объяснили, чем опасен повышенный тестостерон у мужчин Уровень мужского гормона должен оставаться в рамках нормы. Высокий уровень тестостерона у мужчин может быть связан с повышенным риском образования тромбов, сердечной недостаточности и сердечного приступа. Ученые из университетов Нью-Йорка и Гонконга ...

Полезный алкогольный напиток для людей после 50 лет Вино действительно становится полезнее для человека, но только с возрастом. Бокал перед сном приносит пользу пожилым людям, но не кому-либо ещё. Ежедневный бокал вина может быть полезен для человека, который уже разменял шестой десяток. Ученые из Бос...

Доказано, что есть перед сном не вредно Учёные из Японии подвергли сомнению тот факт, что последний приём пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна. По совету диетологов это время нужно для стабилизации уровня глюкозы в крови, что снизит риск ожирения и развитие сахарного диабета 2...

Ученые поняли, почему при ожирении рак груди ведет себя агрессивнее Свободные жирные кислоты в крови, как оказалось, усиливают процесс размножения и роста клеток рака груди. Это объясняет, почему у тучных женщин сильно повышен риск рака груди после менопаузы.

Обнаружено еще одно полезное свойство какао Этот напиток полезен при рассеянном склерозе. Ежедневное употребление кружки какао может помочь обуздать усталость у десятков тысяч пациентов, страдающих от рассеянного склероза. Дело в том, что в этом напитке содержатся противовоспалительные компоне...

Как правильно проводить разгрузочные дни Разгрузочные дни намного полезнее и действеннее, чем длительные ограничения в еде. К тому же благодаря однодневному ограничению можно «запустить» метаболизм, дать отдохнуть печени и сердцу и даже почистить весь организм в целом, передает Хроника.инфо...

Эксперты рассказали, чем опасно чрезмерное увлечение омлетами Исследователи связали чрезмерное употребление яиц с рисками возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Сотрудники американского департамента профилактической медицины Северо-западного университета Чикаго провели исследование и выяснили, что употр...

Диетолог перечислила подходящие для россиян продукты-жиросжигатели Зарубежные СМИ опубликовали список продуктов, помогающих худеть без мучительных тренировок в спортзале. Отечественные специалисты высказали свое мнение. По данным западных исследователей, лучше всего сжигать жир помогают белковые продукты (вызывают д...

Специалисты озвучили перечень продуктов, вызывающих бессоницу По мнению специалистов, некоторые виды пищи, ввиду специфического состава и воздействия на организм, способны вызывать бессонницу. В перечень нежелательных продуктов вошли не только кофе и чай, но и мятный отвар, который эксперты не советуют пить пер...

Ученые назвали новый способ защиты от развития болезни Альцгеймера Исследователи из США установили, что причиной появления болезни Альцгеймера может являться отсутствие нормального сна. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». Эксперты считают, что во время глубокого сна мозг избавляется от вредных продуктов жизнедеят...

Употребление воды после тренировок приводит к судорогам Употребление воды после физических нагрузок в реальности может вызывать спазмы в мышцах, а не предотвращать их. Учёные винят в этом падение уровня электролитов. Исследователи из Edith Cowan University в Австралии опровергли устойчивую теорию о том, ч...

В России стали реже умирать от суррогатного алкоголя Роспотребнадзор раскрыл данные о снижении количества гибелей от употребления суррогатных алкогольных напитков. «Отмечается снижение на 2 тысяч числа летальных исходов, связанных с употреблением алкоголя, в том числе его аналогов», — такие данные соде...

От фастфуда до психоза: чем опасны пищевые привычки Американские ученые обнаружили зависимость между любовью к нездоровой пище и психическими заболеваниями. Как рацион человека отражает его душевное состояние, объяснил врач-психиатр, врач-психотерапевт высшей категории Александр Федорович. Специалисты...

Эксперты назвали идеальный суп, нормализующий кровяное давление Эксперты из Великобритании назвали идеальный суп, который способен привести в норму кровяное давление. По словам специалистов, людям, находящимся в группе риска, желательно потреблять его на ежедневной основе. Статья соответствующего содержания опубл...

Названнаилучший овощ для профилактики заболеваний желудка Огурец долгое время был недооценен. Медики назвали овощ, который очень полезен для здоровья желудка. Оказалось, что максимально эффективен в этом плане огурец. Этот «жидкий» продукт долгое время считался диетическим, в котором нет витаминов. Однако п...

Определена причина рецидива рака груди Около 25% женщин с наиболее распространённой формой этого рака сталкиваются с вероятностью рецидива. Новое исследование позволяет получить ответ на вопрос о том, почему происходит рецидив рака груди. Для большинства жертв опухолей молочных желез, кот...

Медики рассказали, как справиться с авитаминозом Медик посоветовал не разваривать растительные продукты. Медики рассказали, как необходимо питаться, чтобы справиться с авитаминозом. Для того, чтобы организм не столкнулся при переходе из зимы в весну с нехваткой витаминов, необходимо полноценно пита...

Медики рассказали, как справиться с авитаминозом Медик посоветовал не разваривать растительные продукты. Медики рассказали, как необходимо питаться, чтобы справиться с авитаминозом. Для того, чтобы организм не столкнулся при переходе из зимы в весну с нехваткой витаминов, необходимо полноценно пита...

Эксперты назвали самые лучшие и простые способы бросить курить Из-за риска появления сердечно-сосудистых заболеваний, рака легких инсульта, курильщикам нужно задуматься об отказе от вредной привычки. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, курение сигарет наносит вред почти каждому органу органи...

Для чего нужны пробиотики? Пробиотики (синоним эубиотики) — непатогенные для человека (или животного) бактерии или другие микроорганизмы, обладающие антагонистической активностью в отношении патогенных и условно патогенных микроорганизмов и обеспечивающие восстановление нормал...

Стали известны лучшие натуральные способы борьбы с аллергией Медики назвали натуральные продукты, которые лучше всего подойдут для профилактики аллергии на пыль. Итоги исследований показали, что с этим расстройством здоровья сталкиваются до 10% жителей планеты. Одним из отличных решений данной проблемы являетс...

Лучшие домашние средства от жирных волос Мало кого из нас радуют жирные волосы, появляющиеся на голове из-за чрезмерного количества кожного сала, выделяемого на голове. Оказывается, есть средства, позволяющие бороться с этим явлением, помимо традиционного шампуня. Лимонный сок. Этот цитрусо...

Долгий сон по выходным может быть вреднее недосыпа Согласно результатам исследования под авторством ученых из Университета Колорадо (США), долгий сон по выходным может быть вреднее даже регулярного недосыпа. Об этой работе пишет журнал Current Biology. В рамках исследования добровольцы, разделенные н...

Медики рассказали, чем опасен долгий сон по выходным Долгий сон по выходным может быть вреднее недосыпа Согласно результатам исследования под авторством ученых из Университета Колорадо (США), долгий сон по выходным может быть вреднее даже регулярного недосыпа. В рамках исследования добровольцы, разделе...

Спасение от белой смерти: 4 способа вывести соль из организма Чрезмерное скопление соли может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем. Чем опасна соль для организма и как можно вывести её. Опасность соли для организма Несколько дней назад стало известна новая опасность соли. Именно с неё, пожалуй, мы и начнём. ...

Ночная работа может способствовать ранней менопаузе Ученые из Университета Далхаузи провели исследования, позволившие сделать выводы, что ночная работа может привести к ранней менопаузе. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Daily Mail.   По словам специалистов, даже работницы, неп...

Самые ранние симптомы рака печени, кишечника и груди перечислили в сети Специалисты обозначили самые ранние симптомы ряда онкологических заболеваний. Соответствующая информация содержится в материале, который некоторое время назад выложили в российском интернет-сегменте. Как пишет сайт mykorus.ru, первыми симптомами рак...

Потребление трех чашек кофе снижает риск преждевременной смерти Ученые из Великобритании провели анализ исследований, который показал, что потребление трех чашек кофе способно снизить риск преждевременной смерти на 13%. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Научная работа включала в с...

Что нужно есть чтобы повысить умственную активность Ананасы полезны для долгосрочной памяти, поэтому их рекомендуется есть перед экзаменами. Англичане не зря считают, что овсяная каша делает людей умнее. Эта крупа положительным образом сказывается на работе мозга, поскольку стимулирует кровообращение....

Диетолог рассказала, кому вредно есть квашеную капусту Молочная кислота и клетчатка квашеной капусты улучшают микрофлору и помогают восстановить здоровый баланс полезных бактерий в кишечнике, таким образом нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Это важно для поддержания нормальной работы иммунной...

Специалисты озвучили перечень продуктов, предотвращающих мигрень В ходе проведенных исследований ученые пришли к выводу, что появление головной боли вызвано недостатком определенных веществ в организме. Обогащение пищевого рациона нужными продуктами является лучшей профилактикой от мигрени. Как сообщают медики, од...

Средиземноморская диета может предотвратить появление колоректального рака Исследование, представленное на 19-м Всемирном конгрессе Европейского общества медицинской онкологии (ESMO) по раку желудочно-кишечного тракта, показало, что следование средиземноморской диете снижает риск появления колоректального рака. Для иссле...

Устройства хранения данных размером с молекулу Бесконечное стремление увеличить количество места для хранения еще большего количества электронных данных заставило швейцарских ученых придумать сеть хранения данных, состоящую из молекул.  Сеть построена на идее преимущества способности ксеноновых ...

Специалисты назвали безопасные методы снижения давления Специалисты в сфере медицины озвучили перечень наиболее безопасных методов снижения артериального давления. Главной особенностью данных рекомендаций является изменение образа жизни и коррекция пищевого рациона. По мнению медиков, прежде всего необход...

Торговля табаком может стать нелегальной в России Минздрав предложил вывести табачные изделия из легального оборота после 2050 года. В ближайшие 30 лет ведомство предлагает постепенно снижать уровень потребления табака в России. К моменту вступления в силу запрета на сигареты число курильщик...

Врач рассказал, как не допустить авитаминоза Достаточное потребление витаминов важно для организма. Для того, чтобы организм не столкнулся при переходе из зимы в весну с нехваткой витаминов, необходимо полноценно питаться. Причем в рационе должны быть и овощи, и фрукты, и растительные масла, и ...

Рожать после 50 полезно: Ученые доказали безопасность и преимущества поздних беременностей Исследователи из Израиля доказали, что родить здорового и счастливого ребенка без рисков и последствий для здоровья обоих можно в любом возрасте, если мамочка здорова. Уровень развития медицины сейчас позволяет женщинам контролировать процесс зачатия...

Пониженный гемоглобин: причины, симптомы и последствия Некоторые люди сталкиваются с такой проблемой, как пониженный гемоглобин. Сильные отклонения способны привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Что такое гемоглобин? Гемоглобин представляет собой кровяной пигмент, который обеспечивает транспортиро...

Насколько опасен для здоровья человека кальян? Ученые рассказали о вреде кальяна для здоровья людей. Он вызывает зависимость и увеличивает шанс заболеваний сердечно-сосудистой системы. Медики отмечают, в последние годы кальян стал очень популярным средством отдыха для молодежи и людей среднего во...

Названы продукты для борьбы с раком кожи В исследовании приняли участие 113 больных меланомой. Ученые Онкологического центра им. М. Д. Андерсона Техасского университета и Института Паркера выяснили, что богатая пищевыми волокнами диета помогает в борьбе с раком кожи при иммунотерапии. Полож...

Медики рассказали об опасности кальяна Ученые рассказали о вреде кальяна для здоровья людей. Он вызывает зависимость и увеличивает шанс заболеваний сердечно-сосудистой системы. Медики отмечают, в последние годы кальян стал очень популярным средством отдыха для молодежи и людей среднего во...

Медики рассказали об опасности кальяна Ученые рассказали о вреде кальяна для здоровья людей. Он вызывает зависимость и увеличивает шанс заболеваний сердечно-сосудистой системы. Медики отмечают, в последние годы кальян стал очень популярным средством отдыха для молодежи и людей среднего во...

Путь к бессмертию? Что такое биохакинг и стоит ли ему следовать В переводе с английского слово «хакинг» означает «взлом». Но в отличие от обычных хакеров, взламывающих компьютеры, приверженцы биохакинга пытаются перестроить свой организм, чтобы жить как можно дольше.Родина биохакинга – США. Миллионеры из Кремние...

Перечислены действенные методы в борьбе с головной болью Изучив причины возникновения и характер головных болей, специалисты определили, как можно облегчить болезненное состояние. Для этого следует обратить внимание на рацион питания, физическую форму и присутствие физической активности в жизни человека. П...

Ученые выяснили, что эгоизм и усталость являются неразрывно связанными Нарциссизм никого до добра не доводил.  Ученые из Университета Бригама Янга в США провели исследование и выяснили, что эгоизм и усталость являются неразрывно связанными. Для проведения эксперимента были отобраны 1100 добровольцев, которым значительно...

Отдельная полочка В холодильниках большинства жителей России, вполне вероятно, можно обнаружить коробочку молока. Еще бы, мы с детства слышим: «Пейте, дети, молоко, будете здоровы». Эта фраза во многом объясняет наше отношение к этому напитку. Для нас бела...

New York Times заявила об опасности употребления яичницы в пищу Как следует из представленного материала, в этом утреннем блюде содержится достаточное количество холестерина, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. Для выяснения данного обстоятельства был проведен эксперимен...

Существует риск набора лишнего веса во время Великого поста Во время Великого поста многие стараются придерживаться определенных ограничений в еде. Однако, как оказалось, измененный рацион способен не только очистить организм, но и привести к неожиданному увеличению веса. Великий пост издавна считается у хрис...

Эксперты перечислили пять простых способов снятия стресса и тревоги Эксперты представили вниманию пять самых простых способов по избавлению от стресса и тревожности. Тематический зарубежный источник опубликовал доводы специалистов. Каждый человек время от времени испытывает стресс и беспокойство. Чаще всего это связа...

Белковая диета может быть не так полезна, как мы думаем Ученые нашли биологический механизм, согласно которому высокое содержание белка в пище может приводить к сокращению продолжительности жизни и вызывать рак. В журнале Current Biology была опубликована статья биологов из Южной Австралии, которые обнару...

Названы полезные свойства чая каркаде Употребление каркаде – напитка из засушенных листьев гибискуса – способствует оздоровлению многих органов и систем, подчеркивают медики, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Акценты. Ученые рекомендуют употреблять каркаде регулярно. Питье такого чая э...

В Роскачестве рассказали, как выбрать вкусный и натуральный шоколад Специалисты Роскачества рассказали, как российским покупателям выбрать наиболее качественный, вкусный, натуральный и полезный шоколад, о чем говорит белый налет на товаре, и какое количество данного лакомства рекомендуется употреблять, чтобы не нан...

Медики объяснили, вредно ли есть фастфуд При частом употреблении фастфуда могут развиться панкреатит, гастрит, язвенная болезнь желудка. Специалисты Университета Иллинойса (США) выяснили: при злоупотреблении бургерами быстро повреждаются сосуды (они становятся менее эластичными), что привод...

Эксперты назвали наиболее эффективную диету Эксперты напоминают, что любое ограничение в питании окажется стрессом для организма, но при этом раскрыли секрет наиболее эффективной диеты. Оказалось, что привести фигуру в порядок просто при помощи уменьшения порций. Диетологи отметили, что любая ...