Понедельник, 22 апреля 2019
14 апреля 2019   21:09

О пользе аэробных тренировок во время беременности

 В интернете можно найти множество различных мнений, связанных с занятиями физической активностью во время беременности. Знающие специалисты стараются не придерживаться ни одной из сторон, а говорить о конкретном значении силовых или аэробных трениро...

Подробности на сайте: sport.pravda.ru

Медики рассказали о пользе регулярной растяжки для женского организма Идеально для красивого тела и хорошего самочувствия. Стретчинг- популярное занятие среди многих девушек, но не любимое. Однако, чтобы быть обладательницами гибкого тела, они готовы это терпеть. Мы расскажем, почему такие тренировки полезны для женско...

Неэффективные упражнения в фитнесе, которые нужно заменить Успешность занятий физической активностью зависит не только от количества занятий в неделю и желания становиться сильнее. Мышцы не будут расти, а состояние организма останется прежним из-за незнания норм выполнения. Когда человек впервые приходит в з...

Медики: Физические нагрузки полезны в любое время суток Специалисты пришли к этому выводу после очередного изучения биологических часов организма человека. Споры вокруг того, когда человеку лучше заниматься физическими упражнениями не утихают по сегодняшний день. Недавно медики развеяли мифы по этому пово...

Эксперты посоветовали, как правильно похудеть к лету Когда приходит время теплой поры года, большинство людей начинают задумываться о своей фигуре. Эксперты в данной сфере поделились несколькими советами, как правильно худеть и не навредить при этом собственному здоровью. Одним из главных принципов усп...

Расхожее мнение о полезности “10 тысяч шагов в сутки” оказалось мифом После того как гаджеты, которые измеряют количество шагов пройденных за день, обрели свою большую популярность в мире, среди пользователей распространилось мнение о пользе для здоровья “10 тысяч шагов в сутки”. Исследование проведенное экспертами ВОЗ...

Специалисты рассказали, в какое время наиболее полезны тренировки Мы занимаемся спортом в то время, в которое нам удобно. Профессионалы же советуют отводить для занятий спортом утренние часы. О преимуществах утренних занятий рассказывают специалисты. Профессор кафедры физкультуры и спорта Энтони Хакни из Университе...

Ученые назвали простой способ избежать слабоумия Москва, 20 апреля. Ученые Бостонского университета выяснили, что физическая активность чуть больше двух часов в неделю может сократить риск развития деменции. Исследование было проведено в период с 2016 по 2019 год, в нем приняли участие почти 2...

Медики выяснили, как физическая активность снижает риск смерти Люди, занимавшиеся спортом, имели риск смерти от всех видов недугов на 29-36% ниже. Специалисты Национального института онкологии США провели исследование на большой выборке и выяснили, что у людей, которые до 40 лет не занимались спортом, физические...

Медики: Боевые искусства помогут победить вашу депрессию Медики, считают, что для того, чтобы победить депрессию, важно сохранять физическую активность, убрать из рациона некоторые продукты питания, а также правильно выстроить свой досуг. При этом медики рекомендуют также заниматься велоспортом и занятиями...

Диетолог рассказала, чем опасны тренировки на голодный желудок Многие люди считают, что выполнять физические нагрузки лучше слегка голодными. Якобы так можно быстрее похудеть, а еще ничего не мешает легко и эффективно выполнять спортивные упражнения. Сторонники этого правила считают разумным для себя есть уже по...

Эксперт дала рекомендации по занятиям фитнесом дома или в тренажерном зале Люди для поддержания хорошей фигуры и здоровья обычно приходят в спортзал. Эксперт Елизавета Бахарева рассказала, что при занятии фитнесом дома или тренажерном зале следует придерживаться простых рекомендаций. В тренажерном зале на начальном этапе ст...

Стало известно, какие тренировки могут предотвратить развитие диабета 2 типа Ученые из Нанкинского Медицинского университета в Китае провели ряд исследований, а также двухлетний физкульт-эксперимент и выяснили, какие тренировки способны предотвратить развитие диабета 2 типа. В исследовании принимали участие более 170 людей в ...

Медики рассказали о противопоказаниях разгрузочных дней Эксперты поведали о том, что людям с хроническими заболеваниями кишечника, поджелудочной железы или печени нельзя соблюдать так званые разгрузочные дни. Но если человек все же хочет и чувствует, что организму необходимо немножко проголодать, тогда ну...

Молодая женщина узнала, что беременна за 45 минут до родов Жительница шотландского города Глазго узнала о своей беременности за 45 минут до родов. После рождения первого ребенка 18-летняя Эммалуиз Леггэйт принимала противозачаточные таблетки и не планировала в ближайшее время рожать снова. Однако в один из д...

«Им проще колоть»: тренер по фейсфитнесу высмеяла моду ярославен В погоне за красотой женщины все чаще становятся жертвами пластической хирургии С каждым годом в мире появляются новые необычные профессии. Лэшм...

Названы упражнения, продлевающие жизнь На ежегодном конгрессе EuroPrevent-2019, в котором участвуют европейские кардиологи, исследователи презентовали доклад, позволяющий сделать интересные выводы о полезности физических нагрузок для человеческого организма. После ряда тестов эксперты сде...

Эксперты рассказали о простых трюках, компенсирующих отсутствие тренировок Эксперты представили вниманию достаточно простые трюки, которые способны компенсировать отсутствие тренировок. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Science Alert. Специалисты пришли к выводу, что тип регулярной, случайной деятель...

Медики назвали подходящие для пожилых людей виды спорта Медики назвали виды спорта, подходящие для пожилых людей. Специалисты указывают на несколько разновидностей физической нагрузки, среди них находятся скандинавская ходьба и беговые лыжи. Список открывает плавание, на уровне любительский занятий данный...

Специалисты рассказали, как прожить дольше и быть здоровым Исследователи уверяют, что работа на грядках прекрасно заменяет физические упражнения в спортзале. Британские ученые провели анализ данных о физической активности и показателях здоровья 88 тысяч 140 человек в возрастной категории 40-85 лет. Данные бы...

Эксперты назвали лучшие упражнения для людей, страдающих диабетом Британские медики рассказали о физических упражнениях, которые рекомендуется выполнять людям, страдающим от сахарного диабета. Рекомендации зарубежных экспертов появились в распоряжении у информационного ресурса «Актуальные новости». Активный образ ж...

Врачи рассказали, полезно ли заниматься сексом во время беременности По мнению немецких врачей, занятия сексом во время беременности не только возможны, но и рекомендуемы вплоть до последнего триместра. В частности, они улучшают циркуляцию крови. В период беременности кровоснабжение организма ...

Учёные рассказали, когда после сотрясения мозга безопасно возвращаться в спорт Существует поэтапная инструкция по распределению нагрузок после сотрясения. Не только дети подвержены частым случаям сотрясения мозга, однако именно молодая категория населения, прежде всего, изучалась в новом исследовании учёных. Несмотря на то, что...

Почему нельзя похудеть в одной части тела? В интернете можно найти множество различных тренировок на определенную часть тела: девушка на видео работает над животом или пытается прокачать мышцы ног. Когда она уделяет внимание определенным мышцам, они действительно начинают расти и формироватьс...

Психолог и диетолог рассказали, как поддержать здоровье весной Специалистами были названы несколько способов для поддержки иммунитета во время весны. Среди них не только специальное питание, но и ряд упражнений, предназначенных для укрепления здоровья. «ВМ» поговорила с диетологом и психологом, которые рассказал...

Доказано: работа в саду и огороде полезна для здоровья Британские ученые провели анализ данных о физической активности и показателях здоровья 88 тысяч 140 человек в возрастной категории 40-85 лет. Данные были собраны за последние 12 лет. Занятия в спортзале, велоспорт и бег отнесли в группу «активные наг...

Средство борьбы с гипертонией без лекарственных препаратов подсказали в сети В блогосфере появился материал, в котором рассказывается о способе борьбы с гипертонией, не предусматривающем приема лекарств. Речь идет о посильной физической нагрузке. Как пишет канал «Доброго здоровья!» в «Яндекс. Дзен», для людей, страдающих от ...

Лучшие упражнения для пациентов с раком легких Они помогут пациентам дышать глубже и чувствовать себя лучше. Их эффективность подтверждена научными исследованиями. Дыхательные упражнения. Обычно люди с опухолями легких сталкиваются с нарушениями дыхания и особенно часто с одышкой. Именно поэтому ...

Какие привычки вызывают боли в спине Миллионы людей страдают от периодических или хронических болей в спине. Вот некоторые виды повседневной активности и привычки, которые способны эти боли спровоцировать, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Нехватка молочных продуктов в рацион...

Эксперты назвали эффективные способы борьбы с депрессией Специалисты назвали наиболее эффективные способы борьбы с депрессией. Об этом передает информационный портал «Оane.ws». Среди самых действенных способов побороть депрессивное состояние оказались физические нагрузки, сбалансированное питание и прави...

Названы способы снижения уровня сахара в крови без использования лекарств Одним из самых распространенных в мире заболеваний является диабет второго типа. Пациенты с такой болезнью могут иметь серьезные проблемы со здоровьем, и медики решили рассказать, какими еще способами без применения лекарств можно снизить уровень сах...

Эксперты назвали ТОП-5 вещей, которые категорически нельзя делать после тренировки Как сообщает Planet Today, чтобы не нанести вред своему здоровью после занятий в спортзале нужно избежать следующих действий. После занятия спортом не стоит обтираться полотенцем, которое использовали на тренажёре. Все дело в том, что этими тренаж...

Наличие собаки стимулирует физическую активность населения – Эксперты Ежедневный выгул домашнего любимца позволяет достигнуть рекомендуемой медиками нормы физической активности в 150 минут. Исследователи Ливерпульского университета пришли к выводу, что наличие собаки стимулирует физическую активность населения. Такие л...

«Безработный папаша-Крид»: В сети гадают, как Егор будет обеспечивать беременную Бузову После ухода из Black Star Булаткин не потянет ребенка и жену в декрете, уверены фанаты. Егор Булаткин, известный под псевдонимом Егор Крид - завидный холостяк, как и его коллега Ольга Бузова, которая после развода с мужем, так и не связала себя узами...

Названы простые способы снизить уровень сахара в крови Три простых приема. Чтобы снизить уровень сахара в крови, специалисты рекомендуют придерживаться определенного типа питания, употреблять корицу, а также заниматься плаванием. Медики советуют три простых приема. Способ первый: соблюдать ограничения. П...

Эксперты назвали семь преимуществ «медленного» завтрака Итальянские эксперты по питанию представили вниманию семь преимуществ медленного приема пищи во время завтрака. По словам специалистов, это может не только повлиять на здоровье, но и успешность в социальной среде.   Первое, что следует понимать, утре...

Учёные: Счастливыми и успешными людей делают физические упражнения Исследование показало, что счастье человека зависит не только от его социального статуса, но и от того, какое внимание он уделяет физическим упражнениям. К такому выводу пришли учёные из Йельского и Оксфордского университетов. Согласно имеющимся свед...

Признаки, указывающие на перетренированность Занятия в зале или пробежка сможет навредить здоровью в случае болезни, противопоказанием которой является физическая активность, при перетренированности, когда мышцы болят от любого движения. Последняя причина возникает из-за недостаточного количест...

Какие болезни лечит секс Регулярный секс годится для лечения головных болей, бессонниц и простуд. Хорошее самочувствие обеспечивает и отличное моральное состояние, позитивный настрой, пишет ToDay News Ufa. Сексуальная жизнь повышает в организме урове...

Болезненные месячные: что делать? Некоторые женщины часто сталкиваются с болезненными месячными. «Эти» дни представляются отнюдь не радостным времяпрепровождением, а настоящим мучением. Но почему это происходит и можно ли что-то с этим сделать? Рассказывает МедикФорум. Что такое менс...

Интересное свойство бега: эйфория за 40 минут Люди, давно занимающиеся бегом, уже признали и поняли то, что в конце пробежки к ним приходит особое чувство спокойствия, умиротворения, эйфории. Организм будто очищается от ненужного и становится сильным, но при этом человек продолжает чувствовать с...

Названо идеальное средство для похудения Идеальное средство для похудения:спортивная ходьба помогает сбросить лишний вес — медики. Спортивная ходьба поможет вам справиться с лишними килограммами. Сегодня значительная часть человечества столкнулась с проблемой ожирения, почти каждый девятый ...

«Яжематерям» больше улыбаться: Эксперты рассказали, как лучше синхронизироваться с ребёнком Ученые-медики зафиксировали спад статистики первых самостоятельных шагов малышей. Проведя исследование, они выяснили, что дети получающие зрительный контакт и улыбку от матери встают на ножки гораздо быстрее тех, кто лишен синхронизации с родительниц...

«Всё-таки аборт?»: Дарья Клюкина увеличила физические нагрузки после слухов о беременности - сеть Поклонники заподозрили, что девушка не захотела рожать от Егора Крида. Несколько месяцев интернет-пользователи подозревали участницу романтического шоу «Холостяк» Дарью Клюкину в беременности. Более того, поклонники искренне надеялись, что отцом возм...

Юстина Ковальчик: «Если для занятий спортом вам нужно принимать сильнодействующие препараты, то вам следует заняться чем-то другим» Двукратная олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юстина Ковальчик выступила за отмену терапевтических исключений (TUE) для профессиональных спортсменов.  «Если для занятий спортом вам нужно принимать сильнодействующие препараты, то, я думаю, вам сле...

Советы от профессионального тренера по сну Для хорошего сна и полноценного отдыха мало просто спать определенное количество часов, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Профессиональный тренер по сну, который работал с футбольными командами «Манчестер Юнайтед» и сборной Англии ...

Чем привлекают москвичей уличные тренажеры Этим летом в Москве построят несколько сотен площадок для занятий спортом под открытым небом. «ВМ» поинтересовалась у горожан, чем их привлекают уличные тренажеры.Солнечный вечер буднего дня — самое время для работы над собственным телом. Одним из са...

10-минутные упражнения могут избавить людей с артритом от инвалидности Ученые выяснили, что 10-минутные упражнения способны избавить людей с артритом от инвалидности. При регулярных тренировках риск снижается на 85%. В настоящее время врачи рекомендуют, чтобы взрослые выполняли физические упражнения по два с половиной ч...

Анита Луценко рассказала, как укрепить внутреннюю часть бедра Слабая внутренняя часть бедра – проблема, которая беспокоит многих женщин. На своей странице в Instagram известный фитнес-тренер Анита Луценко подробно объяснила, как можно подтянуть эти мышцы и какие наиболее распространенные факторы приводят к их д...

Женщине рассказали о беременности во время родов В США женщина узнала о том, что она была беременна во время родов. Об этом сообщается на странице пожарной части города Медфор в фейсбуке. Отмечается, что американка набрала 911 и спасатели отправились ей на помощь. Зайдя в дом, они ...

Эти упражнения могут избавить людей с артритом от инвалидности Ученые выяснили, что 10-минутные упражнения способны избавить людей с артритом от инвалидности. При регулярных тренировках риск снижается на 85%. В настоящее время врачи рекомендуют, чтобы взрослые выполняли физические упражнения по два с половиной ч...

Специалисты рассказали, как не набрать вес после похудения Исследователи выяснили, что физические нагрузки лучше помогут вам не набрать вес после похудения, чем это сделает диета. Специалисты Центра здоровья Университета Аншутца в Колорадо провели исследование, в рамках которого изучили людей, поддерживающих...

Как отметить масленицу и не получить проблемы со здоровьем В Минздраве рассказали, как отметить масленицу без вреда для собственного организма. Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России Виктор Тутельян напомнил, что в вопросах здоровья на первом месте всегда должна быть умеренность. Эксперт отм...

Эксперт рассказала, почему необходимо есть после тренировок По словам специалиста, во время тренировки происходят микроразрывы в тканях мышц. Этот процесс в свою очередь позволяет им расти и укрепляться, но только в том случае, если в организм поступают правильные питательные вещества, такие как белок, помога...

Советы от тренеров для девушек, начинающих заниматься спортом Ежедневные тренировки, новый режим питания и сна, следование определенным правилам и возможность отслеживать изменения - дорога на пути к заветным результатам или идеальному телу может показаться слишком сложной. Она под силу лишь тем, кто верит в со...

Группа специалистов выяснила, что спортом лучше заниматься вечером, а не утром По словам экспертов, каждый аспект физиологии и метаболизма человека диктуется циркадными часами, которые буквально управляют всем, что он делает.  Для определения потенциального детерминанта суточной дисперсии в выполнении упражнений, исследовате...

Маргарита Мамун: «Тренировки – это день сурка, ты делаешь одно и то же. Утром все тело болит, и большое желание выспаться» Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала о том, как готовилась к соревнованиям. «Я всегда считала, что если я буду слушать тренера и выполнять все на 100%, то это приведет к успеху. Но потом я поняла — этого недос...

Из гимнастики в армрестлинг: как травма сделала ярославну самой сильной девочкой страны Хрупкая гимнастка стала сильнейшим армрестлером: трогательная история девочки из Ярославля Травма сделала ярославну самой сильной девочкой страны. Найти себя Алике помог ее папа. ...

Врач рассказал, как предотвратить развитие варикоза Варикозное расширение вен является достаточно распространенной проблемой, которая появляется у людей с возрастом. Но для того, чтобы предотвратить подобные неприятности, существует множество профилактических способов. «ВМ» поговорила с врачом, которы...

Эти продукты могут стать причиной бессонницы Употребление шоколада по вечерам вредно для сна Кофе, чай, какао и шоколад мешают вовремя и полностью погрузиться в сон, потому их употребление во второй половине дня стоит ограничить. Врагами крепкого сна являются кофе, какао, шоколад, и, что для мн...

«Тоже мне тайна века»: Беременная Решетова покинула Россию, чтобы не слышать грязь от поклонниц Тимати – сеть Фанаты уверены, что модель переехала в США и там собирается родить ребенка.   Слухи о свадьбе Анастасии Решетовой и Тимати появились давно, но после того, как на пальце девушки разглядели кольцо, они только усилились. Теперь фанаты уверены, что девуш...

Никогда не поздно: Физнагрузки не допустят преждевременную смерть, если начать и после 40 При этом не важно, что человек до наступления этого возраста вовсе не занимался спортом. Риск появления онкологии или проблем с сердечно-сосудистой системой уменьшается многократно. Физические нагрузки не допустят преждевременную смерть: Даже, если н...

Эксперты дали советы по безопасному похудению Эксперты представили вниманию советы по безопасному похудению. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Nutrition Month Malaysia. Многие хронические заболевания, такие как болезни сердца и диабет, связаны с избыточным весом. Специали...

Ученые выяснили, насколько эффективны ежедневные пешие прогулки Специалисты усомнились, что продолжительная ходьба является достаточной нагрузкой для того, чтобы поддерживать хорошую физическую форму. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, намного эффективны для организма 20-минутные беспрерывные ...

Муж для беременной Бузовой: Певица женит на себе Майами на «Замуж за Бузову-2» Участник и победитель проекта уже определен. Не так давно стало известно, что второй сезон проекта «Замуж за Бузову» точно состоится, и выйдет в 2019 году. Пока не известен список участников, но исходя из того, что публикуют звезды в соцсетях, можно ...

Тренер назвал пять элементов эффективного похудения Индивидуальная программа питания, лучшие тренировки и техники восстановления бессильны, если у вас нет мотивации. Помните фильм Люка Бессона Пятый элемент? Когда герои собрали все пять элементов вместе, они смогли спасти мир. Но если бы хотя бы одног...

Помолодей мозгом: Час физических упражнений в неделю снижает риск возникновения слабоумия Для улучшения интеллектуальных способностей людям среднего и пожилого возраста достаточно делать пешие прогулки на свежем воздухе. Учёные из Бостонского университета провели ряд исследований и выяснили, как можно избежать деменции. Для этого не требу...

Что нам мешает регулярно делать тренировки? Каждый мечтает иметь здоровье и идеальную фигуру. Многие осознают, что спорт является неотъемлемой составляющей успеха. Но у большинства знатоков дальше знаний дело не продвигается. Каждый сам строит для себя установки и ход мыслей, которые могут ему...

Чемпион Европы по стантрайдингу: Как ты направишь мотоцикл, так он и поедет 13 апреля чемпион Восточной Европы по стантрайдингу Фома Калинин устроил в Пскове зрелищное шоу по случаю открытия первого в городе мотосалона. 16-летний сын известного стантрайдера из Санкт-Петербурга Алексея Калинина показал псковичам экстремальные...

Почему мужчины быстрее теряют вес  Можно найти множество материалов, говорящих о том, что мужчинам действительно легче избавляться от лишних килограмм. Они могут в быстрые сроки похудеть, не используя необычных методов. Мужчины сокращают количество калорий, записывают в зал и старают...

Врачи рассказали, как улучшить самочувствие во время ПМС С этой проблемой, по статистике, сталкиваются 7 из 10 женщин в возрасте от 20 и до 45 лет. Даже самая спокойная и покладистая женщина может превратиться в настоящую фурию раз в месяц. И от нее, к сожалению, в такой ситуации мало что зависит — во всем...

Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Многие женщины недовольны своей фигурой и мечтают стать стройнее. Мечты эти, что интересно, посещают не только полных женщин, но и обладательниц подтянутых красивых силуэтов. Каждая из них приведет вам множество собственных доводов в пользу похудения...

Польза от тренировок сохраняется и через 10 лет Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в США. Даже если человек завершил регулярные тренировки несколько лет назад, они всё равно продолжают...

Стопкач. Как не убить здоровье в спортзале? Лайф пообщался с экспертами и выяснил, как входить в режим тренировок постепенно, чтобы обрести форму к лету. Фитнес-тренеры привлекают клиентов в спортзал обещаниями растопить жир и помочь обрести идеальную форму. Но поход к тренеру может оказаться ...

Ежедневные тренировки помогают 70-летним людям дожить до 80 Ученые выяснили, что ежедневные тренировки существенно повышают состояние здоровья пожилых людей. Регулярные занятия спортом вдвое повышают вероятность дожить до 80 лет. Данное утверждение особенно верно, если говорить о тех представителях общества, ...

Медик дал рекомендации о том, как избежать укусов клещей Профилактические прививки против клещевого энцефалита и обработка открытых участков тела специальными средствами помогут не пострадать в сезон нападений клещей.  Проснувшиеся после зимы клещи интенсивно включаются в жизнь. Клещи являются переносчикам...

Бобовые должны присутствовать в рационе диабетиков – Учёные Их употребление контролирует уровень сахара в крови. Также бобовые содержат много клетчатки, которая нормализует уровень холестерина и помогает избежать ожирения. Американская диабетическая ассоциация создала список продуктов, которые необходимо обяз...

5 минут тренировки нормализует кровяное давление Ученые из Соединенных Штатов Америки представили данные о значительной пользе короткой дыхательной тренировки, которая при каждодневной практике может ощутимо понижать артериальное давление и уменьшать риск инфаркта. Тренировка, которая занимает всег...

Эксперты рассказали, как избавиться от болезненных месячных Многие женщины регулярно сталкиваются с болезненными месячными и толком не знают, как можно помочь себе в эти дни. Эксперты рассказали, что делать в случае, если менструация сопровождается сильными болями. Снизить неприятные ощущения помогут нескольк...

Как распознать приближение инфаркта Сердечные приступы являются серьезной проблемой для медицины, так как требуют немедленной помощи и лечения, которые не всегда оказываются вовремя. Состояние, также известное, как инфаркт миокарда, вызвано внезапным блокированием кровоснабжения сердца...

PR-агент игроков сборной России: «Измайлов – один из лучших специалистов, которого я встречала за всё время» PR-агент Елена Болотова, представляющая интересы игроков сборной России Георгия Джикии, Александра Самедова, Фёдора Смолова и Фёдора Кудряшова заявила, что вице-президент «Спартака» Наиль Измайлов – лучший специалист на российском рынке. – Вы взаимо...

Вода, клетчатка и движение: улучшаем пищеварение естественным путём Проблемы с пищеварением существенно осложняют нашу жизнь. Однако, избавиться от них можно самостоятельно, без вмешательства врачей. Диетологи составили перечень из 11 способов, которые могут вам избавиться от проблем с пищеварением. Ешьте «настоящую»...

Главные направления в йоге: что выбрать? Йога появилась более 5000 лет назад. Занятия йогой подразумевают под собой философию здорового образа жизни. Многие ошибочно считаю йогу религией, но это не так. Индуисты трактую йогу как учение о равновесии и гармонии. Сейчас врачи рекомендуют заним...

Депутат объяснила предложение ОНФ о снижении школьной нагрузки Предложение Общероссийского народного фронта (ОНФ) о максимальной суточной норме учебной нагрузки для школьников призвано разгрузить учащихся, а также привести в норму поступающий объем информации с поправкой на возраст, заявила зампред комитета Го...

Кардиологи назвали симптомы, предупреждающие об инфаркте Сердечные приступы являются серьезной проблемой для медицины, так как требуют немедленной помощи и лечения, которые не всегда оказываются вовремя. Состояние, также известное, как инфаркт миокарда, вызвано внезапным блокированием кровоснабжения сердца...

Что важно знать о чае для похудения Каждая женщина мечтает о красивом теле. Но изнурительные занятия в спортзалах, или длительные диеты не каждой под силу. Именно поэтому женщины выбирают более лёгкий путь, который ускоряет процесс похудения.  Они покупают разные детокс-чаи, способству...

Как прожить дольше Учёные заметили, что несколько простых и при этом полезных привычек могут помочь не только улучшить здоровье, но и подарить долголетие. Специалисты рассказали, как скорректировать повседневный режим, чтобы повысить качество и продолжительность жизни....

Юлия Ковальчук рассказала, как материнство помогло ей сохранить фигуру Бывшая солистка поп-группы «Блестящие» Юлия Ковальчук рассказала подписчикам микроблога правду о своей фигуре. По словам певицы, она не успевает заниматься спортом регулярно, не соблюдает суровых диет и не прибегает к услугам косметологов, а также ув...

Как энтузиасты агитируют за здоровый образ жизни Недавно в Риге прошёл очередной забег людей в шортах по центру города. Такое мероприятие окрестили как "голый забег". Организаторы забега – "биохакинги". Это люди, которые укрепляют здоровье, "делают" тело красивым и гиб...

«Гармонии вам, женщины, во всем!» Психолог Республиканского психоневрологического диспансера Елена Очирова рассказала о методах борьбы с пагубным нервным напряжением. Последние десятилетия значительная часть населения России живет в ситуации хронического психологического стресса, раз...

Алтайская пенсионерка занялась пауэрлифтингом и стала чемпионкой Жительница Новоалтайска Вера Волобуева в свои 62 года выглядит очень молодо и легко поднимает вес в 135 кг. Женщина заинтересовалась спортом в 54 года, когда увидела программу «Малахов+», в которой бабушка 70 л...

Сыктывкарка Виктория Крылова: боксер и визажист Боксер Виктория Крылова умеет совмещать в своей жизни два совершенно разных направления : мужской спорт, где есть место соперничеству и провокациям, и одну из самых красивых профессий — визажиста, о которой сегодня мечтают многие девушки. Сей...

Боли в спине и шее могу быть связаны с диабетом В случае диабета второго типа человек часто может не подозревать о своем недуге, но на заболеваемость диабетом могут указывать боли в спине и шее. В том, что сахарный диабет связан с возникновением болей данного типа, смогли убедиться ученые из Сидне...

Перечислены действенные методы в борьбе с головной болью Изучив причины возникновения и характер головных болей, специалисты определили, как можно облегчить болезненное состояние. Для этого следует обратить внимание на рацион питания, физическую форму и присутствие физической активности в жизни человека. П...

Ученые определили лучшее время для занятий спортом Как утверждает один из руководителей исследования, любая особенность физиологии либо метаболизма человек определяется циркадными ритмами. Такое заключение верно не только для человеческих существ, но и для всех живых организмов, которые восприимчив...

Пожарная тревога прервала занятия в 22-ой школе Владивостока Уроки в 22-ой школе Владивостока оборвала пожарная тревога. К счастью, учебная - пожарная служба проверяла учителей и их подопечных на готовность к правильным действиям на случай ЧС. Правила русской грамматики, изучение законов физики и особенности г...

Не созданы для авралов: переработки вызывают депрессию у женщин Перерабатывающие женщины страдают от депрессии чаще мужчин.Британские ученые выяснили, что женщины, которые работают больше 55 часов в неделю, чаще страдают от депрессии, чем мужчины с таким же графиком. В исследовании приняли участие более 20 тысяч ...

найден способ подавления роста раковых клеток толстой кишки Исследование, проведенное учеными из Университета Квинсленда и Университета Ватерлоо, позволило заключить, что выполнение физических упражнений снижают рост рака толстой кишки. Физически активный образ жизни крайне важен для борьбы с колоректальными ...

Стало известно, чем чревата гиперактивность ребенка Доктор Комаровский рассказал, чем чревата гиперактивность ребенка. «Сколько можно бегать ребенку, что бы это ему не навредило? Речь идет о ребенке трех лет». — задали вопрос Евгению Олеговичу. Вот что думает по этому поводу доктор: «Вы должны знать, ...

Как найти духовника: практические советы В наши дни духовника порой воспринимают как атрибут престижа, который стоит где-то в одном ряду с личным тренером по фитнесу, возможностью одеваться у известных модельеров и лечиться у врачей с мировым именем. Но обязательно ли православному человеку...

Назло бывшему: советы пензенского специалиста как мотивировать себя на похудение Нутрицолог из Пензы рассказала "Pro Город", что женщин побуждает сбросить лишние килограммы С приходом весны для многих женщин самой а...

«Жди братика, Платон!»: Беременная от Богомолова Собчак скрывает своё положение У Платона появится братик, если Ксения не сделает оборт - считают подписчики. На фото, которая сама Ксения опубликовала в инстаграм буквально недавно, видно, что живот действительно огромен. Можно предположить, что она на последних месяцах беременнос...

Разгрузочные дни: о пользе и правилах проведения Многие наслышаны о пользе разгрузочных дней, правда, не каждый решается на такой подход. А ведь зря, потому что разгрузочные дни диетологи советуют включить в свою жизнь всем людям. Чем это полезно и как их соблюдать, расскажем в материале. Польза ра...

Столичные врачи провели редкую операцию и спасли женщине беременность Врачи городской клинической больницы №31 Департамента здравоохранения провели женщине редкую экстренную операцию и сохранили беременность. Пациентку привезли в больницу на скорой – она жаловалась на режущие боли в животе, тошноту и повышенную темпера...

Виды спорта, подходяще женщинам В настоящее время большую популярность набрал здоровый образ жизни. Теперь в спортивном зале можно видеть не только женщину, желающую сбросить лишние килограммы, но и женщину, которая просто следит за состоянием своего здоровья и физическими возможно...

Диетологи подсказали, как избавиться от «гормонального» веса Почему жир концентрируется на животе. Есть люди, у которых в случае набора веса жир концентрируется на животе. Это, как правило, «гормональный жир». «Очень частой проблемой являются ловушки жира в области живота. Ловушки жира возникают из-за наследст...

Могут ли физические упражнения повлиять на риск смерти? Люди, которые начали заниматься физическими упражнениями после сорока лет, все еще в состоянии уменьшить вероятность смерти от самых разнообразных болезней. К такому выводу пришли сотрудники Национального института онкологии Соединенных Штатов Америк...

Юха Метсола: «Цулыгин — молодец. Мне он нравится, в будущем станет ещё лучше» Голкипер «Салавата Юлаева» Юха Метсола о том, насколько велика заслуга Николая Цулыгина в успехе команды. — Сейчас в Уфе ходит слух, что перед плей-офф игроки собрались отдельно от тренеров и договорились, как будут играть, а Цулыгин никакой роли не...

В каких случаях нужно обращаться к страховым представителям? Есть только обеспокоенность: как всё пройдет, как сработают врачи, будут ли какие-то осложнения, и если да, то по какой причине?Вопросов масса. Ответы же по большей части не предугадать. Но ситуацию можно контролировать. Как? «Много будешь знат...

В России с 2020 года появится новая медицинская специальность В Министерстве здравоохранения России рассказали о снятии нагрузки с педиатров, терапевтов, участковых врачей, физиотерапевтов, и других медиков, которые занимаются восстановлением пациентов. Главный внештатный специалист по медицинской реабилитации ...

Польза в одной ягоде: поможет ли здоровью черешня? Ягоды невероятно полезны для здоровья. Это относится и к черешне, сезон созревания которой наступает в конце мая. Подробнее о пользе черешни читайте в нашем материале. Состав и польза черешни   Польза черешни напрямую связана с её богатым составом. Н...

"Мой животик вылезает": Подольская откровенно о второй беременности Наталья Подольская и Владимир Пресняков воспитывают сына Тему, которому летом исполнится четыре года. Супруги прошли много испытаний, прежде чем стать родителями. Оба не скрывали, что рождение малыша – долгожданное счастье, которое они буквально выст...

Стало известно, когда лучше тренироваться для быстрого похудения Для похудения надо тренироваться вечером, а не утром. Физические нагрузки после работы в деле борьбы с лишним весом более эффективны, чем утренние тренировки. Такие результаты получили австралийские исследователи. Довольно часто эксперты спорят о том...

Тренинг для женщин группы риска провели в Алтайском крае 10 апреля 2019 года в комплексном центре социального обслуживания населения Тальменского района для женщин состоялось занятие с элементами тренинга «Время быть здоровым!». Мероприятие направлено на повышение мотивации к ведению здорового образа жизни...

Польза глутамина и его влияние на организм В начале следует отметить, что есть 22 вида аминокислот. Они, как кирпичики, позволяют собирать из себя различные белки. Последние дают организму множество плюсов и имеют огромный набор функций. Они нужны для осуществления практически всех процессов ...

Количество отжиманий от пола говорит о состоянии сердца и сосудов Чем больше отжиманий от пола за одну минуту – тем лучше состояние сердечно-сосудистой системы. Способность отжаться 40 раз свидетельствует о хорошем здоровье. Отжимание является базовым физическим упражнением с весом собственного тела. Ученые Гарвард...

Заболевания суставов: можно ли заниматься спортом? Суставы — одна из составляющих опорно-двигательного аппарата, и именно они — вместе с мышцами, связками и сухожилиями — дарят человеку возможность двигаться. Движение — это не только наши повседневные действия, ходьба или подъем по лестнице. Движение...

По программе ФИБА будут обучаться два российских тренера ФИБА назвала российских тренеров, которые пройдут обучение по специальной программе международной федерации. Ими стали Арсений Гальцов и Кирилл Володин. Еще один российский тренер включен в «лист ожидания» – это Екатерина Балашова. 32-летний Гальцов ...

«Сдавила беременный живот кожей»: Фанаты Бузовой шокированы ее одеждой «для беременных» Ольга гуляла по центральной площади Москвы в короткой кожаной юбке, которая заметно утягивала ее живот. Общеизвестный факт, что беременные девушки должны носить свободную одежду, чтобы не доставлять неудобства малышу. Ольгу Бузову недавно заподозрили...

Почему и как тысячи специалистов на Алтае должны заново подтверждать квалификацию С 1 июля 2019 года в России начнут массово внедрять новые правила оценки квалификации сотрудников. Подтверждающие документы, которые были получены раньше, станут недействительными. Рассказываем, как будет работать новая система, зачем она нужна и ког...

Названы микроэлементы, способные защитить сердце Одним из таких веществ является кремний. Сердце — это один из основных органов, испытывающий постоянные нагрузки. Поэтому очень важно поддерживать его в идеальном состоянии. По словам ученых, увеличение физической активности и отказ от курения — два ...

«Хочу покорить Эльбрус». Как стать рекордсменом после 60 лет Можно ли наверстать физическую форму в зрелом возрасте?Думаем, лучший ответ – это конкретный пример. Поэтому расскажем историю рекордсмена Книги рекордов России Азрета-Али Шидакова из Карачаево-Черкесии.Вернувшись в зрелом возрасте к спорту, он восс...

4 важных правила для пациенток с раком груди Порой успех лечения определяется не только лекарствами, но и образом жизни. Французские эксперты рассказали о том, что пациенткам нужно делать дома. Физические нагрузки. Ежедневные тренировки очень важны для тех, кто пережил рак груди. Они намного ум...

Три упражнения на мышцы груди в домашних условиях Для приведения тела в нужный вид, придания мышцам рельефности и силы нужно ходить в тренажерный зал и покупать занятия у тренера. Данное мнение сильно распространено и является популярным в кругу новичков, желающих заняться физической активностью, ст...

Неблагонадежных россиян соберут в единую базу Над списком уже работают сотрудники ЦБ.   В «черный список» попадут россияне имеющие просроченные кредиты, неоплаченные штрафы, алименты и налоги. Список поможет банкам принять правильное решение о выдаче кредита обратившемуся россиянину. Сейчас у...

Польза упражнения "планка" и его влияние на организм В фитнесе особую популярность набрали весовые упражнения. Подобные упражнения эффективны и достаточно легки в исполнении. Одно из самых популярных упражнений — "планка". Это упражнение никогда не выйдет из моды за счет своей эффективности. Большого к...

«Корсет уже не помогает»: Серябкина пытается скрыть беременный живот - Соцсети Певица может уйти в декрет в скором времени.  Ольга Серябкина - свободная творческая натура, поэтому вокруг нее так и снуют толпы поклонников мужского пола, которые хотят заполучить сердце звезды, но, похоже, избранник у певицы уже есть. Недавно арти...

«Проклятый амулет»: Юлия Началова могла умереть из-за занятий оккультизмом Певица верила в приметы, стала участницей шоу с магами, а также у нее имелся амулет, плюшевый тигренок, которому она приписывала свойства спасительного. Юлия Началова умерла 16 марта 2019 года от сердечной недостаточности вследствие осложнений по опе...

Певица Юлия Ковальчук раскрыла правду, как ей удалось придти в форму после рождения дочки Певица Юлия Ковальчук после рождения дочки быстро пришла в форму. Юлия Ковальчук и Алексей Чумаков стали родителями в октябре 2017 года. Их дочке Амели 1,5 года. А Юлия восхищает своих поклонников стройной фигуркой в обтягивающий платьях, в спортивны...

Как укрепить нервы? Три простых совета Мы расскажем о простых и доступных способах, которые помогут здоровью нервной системы. «Нервные клетки не восстанавливаются» — наверное, каждый слышал это выражение. Однако в действительности это не так. Нервные клетки восстанавливаются и называется ...

Карпин ответил на вопрос о смене схемы на более атакующую Главный тренер «Ростова» Валерий Карпин ответил на вопросы перед матчем 20-го тура РПЛ с «Рубином». – С точки зрения травм все неплохо, помимо Калачева и Новосельцева, который не сыграет из-за перебора карточек. Все остальные здоровы и могут играть....

Похудеть к лету: как сбросить гормональный вес без диет Люди толстеют от стресса: как избавиться от «гормонального жира». Есть люди, у которых в случае набора веса жир концентрируется на животе. Это, как правило, «гормональный жир». «Очень частой проблемой являются ловушки жира в области живота. Ловушки ж...

Готовится к декрету: Бузова проводит время с подругами и меньше работает Певица, вероятно, понимает, что беременным следует больше отдыхать.  Многим известно, насколько плотный рабочий график имеет известная российская певица и ведущая «Дома-2» Ольга Бузова. Сама она часто делится, что ей приходится работать по ночам, а и...

Названы три правила для продления жизни человека Исследователи всё чаще стали склоняться к тому, что голодание позитивно влияет на то, сколько будет жить человек. Однако всё же большее количество положительных отзывов собрала идея не отказываться от еды полностью. В частности, по словам эксперто...

Доказано: лук способствует снижению кровяного давления Ученым удалось доказать в результате исследований, что потребление лука способствует снижению кровяного давления. Информация соответствующего содержания опубликована в издании Express. Высокое кровяное давление может привести к серьезным проблемам со...

Жоан Пласа: «Хотим продолжать побеждать» Главный тренер «Зенита» Жоан Пласа рассказал о настрое на матч Единой лиги ВТБ с «Зелена-Гурой». «У «Зелена-Гуры» очень неплохой состав собраны талантливые баскетболисты, я тренировал одного из их игроков – Куинтона Хосли, когда он выступал за «Реал»...

Психолог советует, как справиться с паникой в кризисной ситуации. ФАН-ТВ Важно понимать, что если на ваших глазах происходит антитеррористическая операция,  то паника — это совершенно нормальная реакция на угрозу. Для того, чтобы не дать себе поддаться такому состоянию, нужно постараться сократить объем получаемой инф...

В Бурятии спасли беременную с гриппом и тяжёлой пневмонией Женщина на 8-м месяце беременности оказалась на аппарате искусственной вентиляции лёгких

Эксперт дала советы по проведению занятий фитнесом и на тренажерах Эксперт Елизавета Бахарева дала советы людям, впервые приходящим в спортивный зал. Оказалось, добиться эффекта в процессе поддержания идеальной фигуры можно при соблюдении ряда простых правил. Перед началом тренировок рекомендуется найти тренера. Про...

Сборная Швеции изолировала себя в отеле на ЧМ-2019. Спортсменам запрещено выходить и пользоваться соцсетями Сборная Швеции по биатлону изолировала себя в отеле на чемпионате мира-2019 в Эстерсунде. Спортсменам нельзя покидать отель в свободное от тренировок время. Отель сборной Швеции расположен прямо рядом со стадионом. «Им нельзя даже выйти и попить кофе...

Упражнения снижают рост рака толстой кишки Исследование, проведенное учеными из Университета Квинсленда и Университета Ватерлоо, позволило заключить, что выполнение физических упражнений снижают рост рака толстой кишки. Физически активный образ жизни крайне важен для борьбы с колоректальными ...

Специалисты рассказали о целебных свойствах талой воды Ученые из Японии рассказали о целебных свойствах талой воды. Она наполняет клетки организма человека энергией и буквально омолаживает его.   Уже давно исследователи со всего мира рассказывают про пользу от употребления талой воды. Она является полезн...

Имеет ли право учитель наказывать учеников? Учитель не может подвергать учеников физическому или психическому насилию. Согласно ФЗ «Об образовании», педагогические работники обязаны соблюдать правовые, нравственные и этические нормы, а также уважать честь и достоинство обучающихся (п. 1.2, 1...

Беременная выгода: Егор Крид сошелся с Бузовой ради независимости от Black Star Слухи о беременности Ольги от Крида продолжают подогреваться в сети. Но уже сейчас стало понятно, по какой причине Крид ушел из Black Star и стал частью жизни Бузовой. Егор Крид привык к роскошной жизни и популярности. Так как у него кончился контрак...

В РПЦ объяснили запрет йоги в СИЗО Йога является практикой, связанной с индуизмом, православным христианам заниматься ею противопоказано, в том числе и в следственных изоляторах, заявил глава отдела внешних церковных связей (ОВЦС) Московского патриархата митрополит Волоко...

Трата времени: Учёные назвали главные ошибки в питании, мешающие прогрессу в спортзале Из-за неправильной диеты все усердия с тренажёрами могут пойти насмарку. Простые советы специалистов помогут достичь успехов в наращивании мышечной массы и здоровом избавлении от лишних килограммов. Наверняка многие сталкивались с проблемой, когда по...

Ученые выяснили, что оральный секс положительно влияет на иммунную систему женщины В ходе медицинского исследования команда научных сотрудников проанализировала истории болезней и медицинские карточки нескольких сотен женщин в возрастной группе до 36 лет. Особое внимание было уделено женщинам, перенесшим несколько выкидышей подря...

Более половины россиян не повышали квалификацию из-за нехватки денег Более половины россиян признались, что не повышали свою трудовую квалификацию из-за недостатка денег, времени и отсутствия необходимости. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного российским рекрутинговым сервисом. — Основной причиной т...

Эксперты рассказали, как нужно правильно ходить, чтобы избавиться от лишних килограммов Эксперты заявили, что пешие прогулки помогают похудеть и рассказали, как нужно правильно ходить, чтобы избавиться от ненавистных лишних килограмм. При этом специалисты подчеркнули, что одной ходьбой справиться с избыточным весом практически невозможн...

Пензенцы смогут укрепить свой иммунитет и избавиться от болезней Завтра в центре города жители смогут выполнить физические упражнения под руководством руководителя личебной физкультуры 4 апреля пензенцев пригл...

В РПЦ объяснили запрет йоги в СИЗО Йога является практикой, связанной с индуизмом, православным христианам заниматься ею противопоказано, в том числе и в следственных изоляторах, заявил глава отдела внешних церковных связей (ОВЦС) Московского патриархата митрополит Волоколамский И...

Почувствуй себя бодрым: Эксперты назвали главные правила крепкого сна Придерживаясь несложных рекомендаций человек значительно улучшит качество жизни, станет здоровее и в качестве бонуса получит хорошее настроение. В наше время скорость жизни постоянно увеличивается, в связи с этим люди испытывают стресс и на выходе не...

Тренера Евгения Трефилова выписали из больницы после операции На официальном сайте краснодарского клуба «Кубань» уточняется, что тренер уже находится дома после проведённой недавно операции на сердечной мышце. Отмечается, что сложное хирургическое вмешательство было осуществлено в Краснодаре 19 февраля. По у...

Эксперты разоблачили 5 главных мифов о йоге Почему-то многим кажется, что на занятия йогой ходят исключительно женщины. Многие люди не занимаются йогой из-за предубеждений. Эксперты разоблачили пять главных мифов о йоге. Миф 1. Во время занятий йогой вы должны ощущать исключительно мир и покой...

Ученый объяснил, стоит ли бояться падения солнечной активности Российские ученые сообщили о рекордном падении солнечной активности. Корреспондент «ВМ» выяснила, с чем связано подобное явление и как оно отразится на жизни и здоровье людей. ДЕТАЛИ Активность Солнца обычно измеряется по количеству так называемых ми...

Оле-Гуннар Сульшер: «В ЛЧ много непонятных результатов. В «Барсе» знают об этом лучше, чем где бы ни было» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Оле-Гуннар Сульшер поделился ожиданиями от матча с «Барселоной» в рамках 1/4 финала Лиги чемпионов. «Когда на жеребьевке мы увидели, что нам попалась «Барселона», все улыбались, потому что понимали, насколько сложна...

Экстракт шпината увеличивает потерю веса на 43% Ученые провели исследование, которое показало, что потребление экстракта шпината увеличивает потерю веса на 43%. Тематический зарубежный источник поделился результатами научной работы. Активное похудение происходит за счет того, что экстракт шпината ...

Специалисты объяснили, как можно перехитрить время и остановить старение Наверно не найдется такого человека в мире, который не мечтает о вечной молодости. К сожалению, современная наука еще не научилась останавливать время, но ученые подсказали, какие простые способы могут остановить старение человека. Например, многим и...

Истинные причины нашего нездоровья Отчего возникают проблемы со здоровьем? К сожалению, у многих людей ошибочные или не совсем верные представления о причинах тех или иных недугов. В результате мы принимаем некие испытанные меры по оздоровлению организма, а потом удивляемся, что они ...

Школа ЗОЖ: профилактика остеопороза не бывает лишней Каждую минуту в России происходит 7 переломов позвонков, каждые 5 минут – перелом шейки бедра. Последний является особенно опасным, так как люди в возрасте почти в 50% случаев остаются прикованными к постели. Почти всегда это следствие остеопо...

Шестовую акробатику и растяжку осваивают участницы «Миссис Псков 2019» Участницы конкурса красоты и таланта «Миссис Псков 2019» осваивают шестовую акробатику и растяжку. Занятия они проводят в академии спорта на пилоне и воздушной акробатики (улица Горького, 1). Эту возможность им предоставили партнеры и спонсоры конкур...

Соляная пещера – полезно или вредно? Что такое соляная пещера   Соляная пещера представляет собой немедикаментозное лечение. Первая в мире галокамера появилась в 1976 году. Её создателем стал советский врач-курортолог Павел Горбенко. А в 90-х годах соляные пещеры стали создаваться повсе...

Названы разрешенные при зависимости от инсулина продукты Медики рассказали, какие продукты можно употреблять при зависимости от инсулина. Отмечается, что люди, страдающие от инсулинорезистентности должны придерживаться определенной системы питания. Об этом передает издание «Актуальные Новости». Эксперт...

Врач-эндокринолог рассказал, что могло спасти Юлию Началову от смерти Специалист отметил, что сомневаться в компетентности медиков, которые были ответственны за лечение Юлии, не стоит. Что касается случаев, когда у больного диагностируют заражение крови и невроз тканей, гарантий не смог бы дать никто, заявил Арсен Ха...

Какие микроэлементы способны защитить сердце Сердце — это один из основных органов, испытывающий постоянные нагрузки. Поэтому очень важно поддерживать его в идеальном состоянии. По словам ученых, увеличение физической активности и отказ от курения — два самых простых способа сохранить здоровье ...

Как добиться низкого содержания жира в организме Красивые тела с превосходным рельефом на страницах журналов смотрятся слишком великолепно. Большинство людей сразу задумывается над ценой данной фигурой. Они думают, что ради красивого тела нужно отказаться практически от всех радостей жизни — она ср...

Как похудеть к лету без вреда для здоровья Избавляться от лишних килограммов нужно правильно, чтобы не причинить вреда здоровью. Как не следует худеть к лету, рассказала главная разрушительница мифов о здоровье Ульяна Супрун. И.о министра здравоохранения Украины предостерегает от так называем...

Какие изменения происходят в организме человека с возрастом? Каждый год в организме человека происходят определённые изменения. В этой статье мы разберём, что меняется с нами каждые десять лет. Это поможет вам заранее знать, как говорится, коврик подстелить и на какие проблемы обратить внимание в том или ином ...

У жительниц Бурятии есть уникальная возможность улучшить здоровье и повысить свою сексуальность Современная представительница прекрасного пола постоянно пополняет свой арсенал женских хитростей, чтобы чувствовать себя более уверенной и желанной. В последнее время мы все чаще слышим о «тренировке» интимных мышц. Ключевое слово &ndash...

Интернет покорила 75-летняя бодибилдер (ФОТО) Она находится в отличной форме. Жизнь у каждого складывается по-разному, и 75-летняя Айрис Девис считает свою жизнь вполне нормальной. То, что она в своем возрасте продолжает получать награды по бодибилдингу, а прошлый день рождения отметила, подтяну...

Спорт в помощь. 2 простых метода помогут навсегда бросить курить Ученые определили, что влияет на табачную зависимость больше чем никотин, а также предложили доступные методы борьбы с пагубной привычкой.   Исследователи определили, что помимо никотина сильное влияние на зависимость оказывает котинин. Котинин – вещ...

Это растение увеличивает потерю веса на 43% Ученые провели исследование, которое показало, что потребление экстракта шпината увеличивает потерю веса на 43%. Тематический зарубежный источник поделился результатами научной работы. Активное похудение происходит за счет того, что экстракт шпината ...

Беременную Кабаеву сняли во время прогулки с четырьмя малышами Блогер, модель Александра Кабаева на днях объявила, что ждет сына. Причем узнала она пол будущего малыша довольно рано благодаря новой прогрессивной технологии. Интересно, что Кабаева всегда хотела именно сына, однако, пока ждала результатов исследов...

Из какой квартиры нельзя сделать квартиру-студию? Квартиру-студию сегодня можно купить у застройщика и не заниматься перепланировкой. Однако тем, кто хочет переделать свою квартиру в студию, придется соблюсти ряд обязательных условий. Иногда они оказываются невыполнимыми. В панельных домах подобны...

Разрабатывается чип, который сможет улучшить интеллект человека Нейробиолог и профессор Моран Серф из Университета Нортуэстерн работает над чипом для мозга, который поможет сделать вас умнее. Представьте, что вы можете подключиться к интернету с помощью чипа, чтобы найти интересующую вас информацию. При одной л...

Ученые выяснили, что домашние животные могут продлить жизнь хозяевам Как сообщает издание OAnews, домашние питомцы способны продлить жизнь человеку. Роль животных, по мнению ученых, заключается в требовании постоянной физической активности от хозяина.  Поэтому пожилые граждане будут обязаны вести более активный обр...

Минздрав дал советы о правильном питании Чаще заменять мясо птицей и рыбой, не употреблять более 3 яичных желтков в неделю, полностью исключить из рациона майонез и есть 500 граммов фруктов и овощей каждый день необходимо для увеличения продолжительности жизни и улучшения самочувствия. К...

Физическая активность помогает снизить риск развития деменции Исследование показало, что даже небольшая физическая активность замедляет старение мозгаУченые из Бостонского университета опубликовали в журнале JAMA результаты своего исследования, которое показало, что физическая активность помогает замедлить про...

Книгодержание. Эффективные способы читать быстро и с пользой Зная обо всех преимуществах чтения книг, многие задаются вопросом, как выработать постоянную привычку к чтению и чем мотивировать себя, чтобы читать быстрее и эффективнее. Один из популярных советов, как добиться этого – научиться читать регулярно.«...

Диетологи рассказали о пользе грейпфрута Диетологи рассказали о пользе грейпфрута. Специалисты утверждают, что этот цитрус помогает избежать проблем, связанных с весенним авитаминозом. Употребление грейпфрута каждый день, по информации американской кардиологической ассоциации, снижает риск ...

Названы вред и польза от употребления минтая Эксперты рассказали о его полезности при употреблении в пищу, а также о возможном вреде от него. Вещества, в нем содержащиеся, способны помочь при многочисленных заболеваниях. Самую главную пользу минтай может принести своим богатым содержанием витам...

Появление линий под ногтями может быть признаком болезней сердца Изменения в состоянии ногтей могут быть связаны с болезнями сердца, об этом заявили специалисты Американской академии дерматологии. Так, по их словам, ранним признаком сердечных заболеваний  в некоторых случаях становятся появляющиеся под ногтевыми п...

Пензенцев призвали больше ходить В Пензе стартовала акция, приуроченная к Всемирному дню здоровья. В пресс-центре областного правительства сообщили, что «маршруты здоровья» - «10 тысяч шагов» - направлены на то, чтобы люди больше гуляли. По мнению специалиста регионального минздрав...

Чем опасен сидячий образ жизни для пожилых людей? Сидячий образ жизни для зрелых и пожилых людей является более опасным в плане риска сердечно-сосудистых заболеваний, чем избыточный вес, установили учёные из Флориды. Ещё недавно врачи во всех бедах со здоровьем винили лишние килограммы и в качестве...

В Марий Эл задержанные смогут звонить не только близким родственникам Изменения направлены на усиление защиты конституционных прав граждан Председатель Комитета Госдумы по безопасности и противодействию коррупции А...

Осталось меньше месяца, чтобы подать декларацию о доходах! Граждан, у которых возникает такая обязанность, в Бурятии не так уж и мало. Так, впрошлом году в Бурятии подали свыше 50 тысяч деклараций о доходах физических лиц. До срока подачи декларации осталось меньше месяца. Напомним, что не позднее 30 апреля ...

Фитнес-тренер рассказал, что лучше есть перед тренировкой Фитнес-тренер из Малайзии рассказал, какие продукты лучше употреблять перед тренировкой, а какие нет. По словам специалиста, это имеет важное значение для достижения результата. Эксперт Ревати Муругаппан считает, что очень важно есть правильные проду...

Эксперты назвали продукты, снижающие давление Люди, которые страдают повышенным давлением, вынуждены постоянно принимать лекарства, чтобы чувствовать себя более-менее нормально. Но эксперты составили список продуктов питания, которые могут помочь страдающим от гипертонии. В первую очередь, по сл...

Пациент участвует в своём личном выздоровлении Создатель системы альтернативной неврологии и ортопедии Сергей Михайлович БУБНОВСКИЙ поделился с нами основами методики лечения, разработанной им самим. Бубновский рассказал, почему в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата он не приемлет ф...

Названы вред и польза от употребления минтая Эксперты рассказали о его полезности при употреблении в пищу, а также о возможном вреде от него. Вещества, в нем содержащиеся, способны помочь при многочисленных заболеваниях. Самую главную пользу минтай может принести своим богатым содержанием витам...

Депутат ГД прокомментировал закон о штрафах за применение допинга В четверг Госдума приняла закон, предусматривающий административные штрафы для спортсменов за допингЧлен комитета Госдумы по физической культуре, заслуженный тренер РФ Дмитрий Свищев прокомментировал принятие закона о штрафах для спортсменов за испо...

Как отличить усталость от синдрома хронической усталости Постоянная слабость, боли в мышцах и апатия — все это может быть не просто следствием вашего завала на работе, а синдрома хронической усталости (СХУ). Заболевание не такое уж редкое, но при этом его по-прежнему тяжело выявить и еще тяжелее лечить. Ра...

В клубе «Здоровое питание» при псковском Красном Кресте завершён первый цикл теоретических занятий В рамках проекта «Путь к долголетию: помощь и поддержка пожилых людей - детей войны» в псковском Красном Кресте в клубе «Здоровое питание» завершился первый цикл теоретических занятий по здоровому питанию. Как сообщили Псковскому агентству информации...

Названы самые эффективные для похудения виды физической активности Названы виды физической активности, которые помогут наиболее эффективно избавиться от лишнего веса. Оказалось, что самым полезным спортивным занятием является плавание. 

Без кофеина: врачи назвали эффективный способ взбодриться Ученые установили, что мысли о кофе достаточно, чтобы мозг взбодрился. Участники исследования, подвергшиеся воздействию сигналов, связанных с кофе, воспринимали время как более короткое и думали в более конкретных и точных терминах. Cотрудники Универ...

Эксперт призвал родителей призвал следить за учебной нагрузкой детей Общероссийский народный фронт (ОНФ) предложит Роспотребнадзору разработать максимальную суточную норму учебной нагрузки для российских школьников. По оценкам ОНФ, средняя нагрузка российских школьников достигла 47 часов в неделю, тогда как рабочая не...

Назван метод избежать бессонницы без лекарств Простые советы для качественного сна. Доктор из Ирландии объяснила, что нужно делать, чтобы избежать бессонницы и достигнуть качественного сна, не применяя никакие медикаменты. Пикси МакКенна дала простые советы для качественного сна. Борьба с бессон...

Сальто к 8 Марта: рекордсмен России поздравил трюками женщин в метро Каждый день в метро встречаются чужие друг другу люди. Мы хотим познакомить читателей с теми, с кем однажды им будет по пути. Сегодня это рекордсмен России по самому длинному сальто Устархан Бекмурзаев.Эквилибрист Устархан Бекмурзаев накануне Междуна...

Специалисты подсказали, как снизить риск развития тяжелого артрита у пожилых людей Если пожилые люди будут тратить на физическую активность всего 10 минут в день, риск развития тяжелого артрита для них снизится. Напомним, что лекарств от артрита пока не существует. «Одного часа прогулок или легких физических упражнений вполне доста...

Врачи Коми рассказали, что вредит иммунитету Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения, 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, напоминает Министерство здравоохранения Коми. Наше здоровье напрямую связано с нашей иммунной системой. Необходимо понимать, чт...

Медики назвали одну из самых эффективных тренировок для похудения В борьбе с лишним весом достаточно эффективно используются разные виды физической активности. Ученые рассказали о наиболее результативной тренировке для снижения веса. Стройная фигура и отсутствие лишнего веса – мечта многих, однако не все ведут прав...

Пензячки стали откладывать рождение первого ребенка? Женщины хотят устроить свою жизнь перед рождением первенца Россиянки стали откладывать рождение первого ребенка, - отметила вице-премьер Татьяна...

Парень месяц тренировался как One Punch-Man и стал красавчиком. Вот она, настоящая польза аниме Житель Сингапура по имени Шон набрал пять лишних килограмм и не знал, как эффективно их сбросить. На помощь пришло аниме: парень почерпнул план тренировок из сериала One Punch-Man. Убивать врагов с одного удара он не начал, но зато пришел в отличную...

В Перми осудят тренера по плаванию, на занятии которой утонула девочка Во время тренировки одна из учениц после выполнения упражнения осталась под водойВ суд передано уголовное дело в отношении тренера по плаванию, обвиняемой в причинении смерти по неосторожности вследствие ненадлежащего исполнения профессиональных обя...

Ученые развеяли миф об опасности родов после 40-50 лет Специалисты из Университета Бен-Гурион в Негеве пришли к выводу, что женщины вполне могут рожать детей и в 40, и в 50 лет. Соответствующий доклад  был защищен в рамках совещания по вопросам охраны материнства в Лас-Вегасе. Об этом передает издание...

Гендиректор УК «Динамо» Андрей Лунтовский о новой структуре «Динамо» Новый подсев травы состоялся в минувшее воскресенье. 1–2 мая планируется приступить к прошивке поля, к 15–16 мая прогнозируют получить готовый газон. 16 мая приедет (планируется) комиссия РФПЛ, которая должна дать ответ о возможности проведения матча...

Подходящие виды спорта для пожилых людей  Единогласно специалистами провозглашено, что физические нагрузки не только желательны, но и необходимы для людей старшего возраста. Умеренные тренировки помогают нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, укрепить иммунитет, избавить от пробл...

Медики сообщили о способах снизить уровень сахара в крови без лекарств Диабет является одним из самых распространенных заболеваний во всем мире. Он может привести к серьезным проблемам со здоровьем.  Одним из способов понизить уровень сахара в крови является физическая активность. Медики утверждают, что даже обычная раб...

При поддержке ЛУКОЙЛа в Усть-Цильме открыли зал для занятий фитнесом В Центре физкультуры, спорта и туризма Усть-Цилемского района распахнул свои двери для посетительниц фитнес-зал, обновленный на средства гранта XIV Конкурса социальных и культурных проектов компании "ЛУКОЙЛ" в Республике Коми и НАО. Об этом "Комиинф...

Тренировки табата: как быстро и эффективно похудеть Табата — программа тренировок, разработанная японским медиком Изуми Табатой. Интересна она тем, что за минимум времени тренировок (в классическом варианте — 4 минуты) вы сжигаете большое количество калорий, при этом сохраняя и развивая подвижность и ...

Правила жизни 100-летнего человека: как жить долго За последний век продолжительность жизни на планете значительно увеличилась. Некоторые биологи-футурологи считаю, что еще несколько десятков лет, и человек сможет жить до 200 лет. Уже сейчас в некоторых странах средняя продолжительность жизни достига...

Продуктивность занятий спортом зависит от времени суток Специалисты из США и Израиля выяснили, что физические нагрузки лучше выполнять вечером, а не утром.

Врач назвал ТОП-6 самых вредных для позвоночника привычек Отечественные врачи назвали шесть главных угроз для здоровья позвоночника. «Вечерка» выяснила, как с ними бороться и как укрепить позвоночник. По данным медиков, самыми большими угрозами для позвоночника являются вредные привычки. А именно — курение ...

Региональный оператор в Марий Эл рассказал, кто должен убирать мусор рядом с контейнерами Сотрудники могут делать это добровольно В Йошкар-Оле после проезда мусоровоза пакеты с отходами остаются лежать у баков. Об этом рассказал читат...

Школа профилактики гиподинамии в Коми вышла на "новый уровень" На базе Республиканского врачебно-физкультурного диспансера с начала 2019 года действует Школа профилактики гиподинамии. На занятиях школы любой желающий, совершенно бесплатно может овладеть знаниями и техникой скандинавской ходьбы и закрепить их на...

Валерий Газзаев: «Пора WADA обратить внимание проблему астмы у норвежских лыжников. Нужно провести расследование» Замглавы комитета Госдумы по физической культуре и спорту Валерий Газзаев призвал Всемирное антидопинговое агентство (WADA) провести расследование из-за применения противоастматических препаратов норвежскими лыжниками. «Чемпионат мира в Австрии показ...

Мотоциклы дороже детей: Солист группы Ума-Турман признался, что он плохой отец «Я не очень хороший отец. Время детям не успеваю уделять», - заявляет Владимир Кристовский. Участники группы Уматурман – многодетные отцы, у каждого из них имеется по 5 детей от двух браков. Братья Кристовские жалуются на то, что времени на детей у н...

Эксперты рассказали о четырех главных правилах для пациенток с раком груди Эксперты из Франции поделились информацией о простых правилах, которые нужно соблюдать в повседневной жизни, тем пациенткам, что перенесли или еще болеют раком груди. Этих пунктов всего 4, и они вместе с медикаментозным лечением могут стать залогом у...

Трёх зайцев одним выстрелом: Депрессию, ожирение и хронические боли можно вылечить, воздействуя на один белок Психологи, фитнес-тренера и анестезиологи рискуют остаться без клиентов. Депрессию, ожирение и хронические боли можно вылечить, воздействуя на один белок. К такому результату пришли исследователи после изучения структуры, состава и свойств FK506-связ...

Гессен: беременные женщины часто испытывают финансовые затруднения Почти 80% женщин назвали свое финансовое положение поводом для обращения в центр, рассказывает Fankfurter Rundschau

«Сеть не работает, но вы заплатите»: Ростелеком вводит в заблуждение клиентов, требуя с них дополнительные суммы за расторжение договора Интернет-компания Ростелеком взымает плату с клиентов за нерабочее оборудование. Интернет присутствует в обиходе каждого человека, но всегда становится вопрос ребром, какой компании отдать предпочтение? Главное для людей это быстрая скорость и хороша...

Как можно перехитрить время и остановить старение Наверно не найдется такого человека в мире, который не мечтает о вечной молодости. К сожалению, современная наука еще не научилась останавливать время, но ученые подсказали, какие простые способы могут остановить старение человека. Например, многим и...

Первые предпенсионеры начали менять профессии за счет государства Первые 3,5 тыс. предпенсионеров уже начали осваивать новую профессию или повышать квалификацию за счет государства. Об этом "Известиям" рассказали в Министерстве труда. Ожидалось, что процесс стартует во втором полугодии, однако чиновникам удалось е...

Диетологи рассказали об особенностях шоколадной диеты Диетологи рассказали о списке продуктов, которые способствуют похудению. К радости сладкоежек, там оказался черный шоколад. В Германии ученые провели эксперимент, который получил широкую огласку. Испытуемых разделили на три группы, каждая из которых ...

В Сыктывкаре дан старт проекту "Строитель"- детям!" Сыктывкарский "Строитель" провел открытую тренировку совместно с воспитанниками республиканской школы по хоккею с мячом в рамках старта нового социального проекта "Строитель"-детям!", сообщает пресс-служба клуба. Под руководством звезды русского хок...

Медики рассказали, что могут означать белые полоски под ногтями Такой простой симптом может свидетельствовать о серьезных нарушениях. Изменения в состоянии ногтей могут быть связаны с болезнями сердца, об этом заявили специалисты Американской академии дерматологии. Так, по их словам, ранним признаком сердечных за...

Эксперты рассказали, как оберегают и озеленяют территории столицы 3 марта отмечается Всемирный день дикой природы, который был принят во время 68-й сессии Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций в 2013 году. «ВМ» поговорила с экспертами и узнала, как оберегаются и поддерживаются на нужном уровне зелены...

Томас Тухель: «ПСЖ» нет среди фаворитов Лиги чемпионов» Главный тренер «ПСЖ» Томас Тухель поделился ожиданиями от ответного матча 1/8 финала Лиги чемпионов с «Манчестер Юнайтед».  В первой встрече парижский клуб победил со счетом 2:0. «Нужно забыть результат первого матча. Наши принципы игры в футбол долж...

В России работодателей хотят обязать оплачивать сотрудникам занятия спортом В Государственной думе полагают, что посещение фитнес-центров и спортзалов сотрудникам должны оплачивать работодатели. По мнению заместителя председателя комитета Государственной думы по физической культуре спорту, туризму и делам молодежи Сергея К...

«У Киркорова прекрасные гены»: Бузова намекнула на отца будущего ребенка Певица, которая, по слухам, находится в положении, могла намеренно указать на виновника своей беременности. Несколько недель назад в сети появились слухи о том, что Ольга Бузова может быть беременной. К такому выводу пришли фанаты артистки, которые з...

В Минфине США появилось стратегическое подразделение по России Подразделение было создано на базе Управления по борьбе с терроризмом и финансовой разведкеВ Минфине США появилось специальное стратегическое подразделение по России, сообщает РБК. Всего в Управлении по борьбе с терроризмом и финансовой разведке (TF...

Названа самая эффективная тренировка для потери лишнего веса В борьбе с лишним весом достаточно эффективно используются разные виды физической активности. Ученые рассказали о наиболее результативной тренировке для снижения веса. Стройная фигура и отсутствие лишнего веса – мечта многих, однако не все ведут прав...

Пособие для «чайников»: Учёные объяснили, где искать смысл в жизни Ответ оказался слишком простым. Ряд исследователей долгое время работал в области изучения языка, когнитивистики, приматологии и искусственного интеллекта, чтобы помочь человечеству найти смысл жизни. Они поставили несколько важных вопросов: как слов...

Потолок ухтинской спортивной школы трещит по швам В помещении протекает крыша и осыпается потолок В спортивной школе №2 в Ухте регулярно весной и осенью протекает крыша. Как сообщил пользователь...

Малышева показала упражнения "для потрясающего секса" Российская телеведущая Елена Малышева разместила на своей странице в Instagram публикацию с десятью упражнениями "для потрясающего секса", пишет "МК". В посте изображена картинка с различными физическими упражнениями, которые...

До 16 марта в Пскове можно сэкономить на лечении боли в спине и суставах Специальная весенняя акция действует в Центре доктора Бубновского в Пскове. Только до 16 марта всем женщинам предоставляют скидку 20% на лечебные циклы и курсы занятий по методу доктора Бубновского, сообщили Псковскому агентству информации в центре. ...

Анатолий Михаханов рассказал, как гладил животы беременным японкам Уроженец Бурятии Анатолий Михаханов - первый россиянин в профессиональном японском сумо. Почти 20 лет он сражался на помосте и вошёл в Книгу рекордов как самый тяжёлый борец в истории с весом около 300 кг. В интервью «News.ru».он рас...

Под конвоем заботы. Как женщины отстаивают свое право на труд В России список профессий, которыми не могут заниматься женщины, был разработан еще в 1978 году и фактически переутвержден в 2000 году. Сейчас в списке 456 профессий, и хотя многие из них уже давно автоматизированы и безопасны, но по-прежнему недосту...

Евгений Яковлев: Не понимаю, как можно работать, если не любишь свое дело Начальник участка Службы пассажирских сервисов Московского метрополитена Евгений Яковлев увлекается плаванием и любит путешествовать.— Евгений, вам нравится работать в метро? — Да. Здесь все надежно. Все четко. Есть незыблемый график, и его свято при...

Как йошкаролинцу выбрать хороший шоколад для любимой девушки на 8 Марта? Белый налет на шоколаде - это нормально В Роскачестве рассказали о том, как выбрать хороший шоколад. Об этом сообщает Коммерсантъ. У шоколада м...

Результат на лице: 5 способов избавиться от прыщей Прыщи на лице – крайне неприятная вещь, которая хоть и не несёт человеку больших физических страданий, но очень негативно сказывается на его психологическом состоянии. Чаще всего от обильных высыпаний на коже лица страдают подростки, но порой и взрос...

Появились фотографии задержания сутенёрши, организовавшей в Йошкар-Оле бордель Полицейским удалось собрать достаточно доказательств, чтобы провести задержание В сентябре 2018 года полицейские задержали группу людей, которые...

Онкологи из США назвали привычки, которые повышают риск развития рака В списке, помимо очевидных вредных привычек, есть и весьма неожиданные вещи, о которых мы вряд ли задумывались. Ученые из онкологического общества Атланты (США) рассказали о привычках, которые могут привести к раку. Прежде всего, это курение и чрезме...

Диетолог рассказала о последствиях дефицита йода Профессиональный диетолог Светлана Фус напомнила о жизненно важном микроэлементе, который влияет не только на здоровье, но и стройность. В Instagram она написала, что украинцы страдают от дефицита йода, поэтому стоит знать о нормах и источниках получ...

Мало сна, много уроков и... много пыли? От чего дети стремительно толстеют Каждый пятый ребёнок имеет лишний вес, а каждый 20-й — ожирение. В чём причины этой эпидемии? Исследователи пытаются выявить все новые факторы этого явления. Например, доказать, что виноват избыток вредной пыли в наших домах.Учёные из американского ...

«Синдром Лободы»: Погоня за идеальной фигурой погубит здоровье Тодоренко Попытка быстро прийти в форму приведет к непоправимым последствиям. Всему свое время, уверены специалисты и потому такой стресс для организма обязательно скажется позже. Светлана Лобода родила ребенка 24 мая 2018 года. Тогда уже буквально через две н...

Масштабное исследование выявило, в каком возрасте занятия спортом продлевают жизнь Британские и американские ученые выяснили, что физическая активность снижает риск преждевременной смерти среди людей среднего возраста.

Конец близок?! Зафиксированы три мощнейшие вспышки на Солнце Непоправимый вред здоровью человечества может нанести незавершенный цикл горения. Учеными российской лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института РАН были зафиксированы 3 мощнейшие вспышки на Солнце. «Вчера, 20 марта, и сегодня, ...

Контролировать рынок продажи пива необходимо по нескольким причинам По поручению первого вице-премьера правительства — министра финансов Антона Силуанова до 1 августа 2019 года в правительство должны внести предложения по изменению законодательства. ИСТОРИЯ ВОПРОСА Основная задача — обязать продавцов пивных напитков ...

Долой сердечно-сосудистые заболевания: Учёные назвали полезное количество отжиманий для человека Отжимания от пола – это отличный способ предотвратить развитие самых страшных недугов для человека. Все зависит от интенсивности выполнения упражнений. Ученые из Гарварда назвали полезное количество отжиманий для человека. Данное упражнение позволит ...

Как сбросить гормональный вес без диет Люди толстеют от стресса: как избавиться от «гормонального жира». Есть люди, у которых в случае набора веса жир концентрируется на животе. Это, как правило, «гормональный жир», сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Об этом сообщил врач Андрей Бе...

Советы йошкаролинцам, как правильно выбрать парфюм к 8 Марта Стоит проверить работу аэрозольной упаковки Одним из популярных подарок на 8 марта прекрасным йошкаролинкам являются духи. В Роспотребнадзоре РМ...

Мусорный вопрос: можно ли получить доход от отходов Могут ли жители претендовать на долю от реализации продукта, произведенного в результате переработки мусора. Напомним, "Комиинформ" публикует вопросы и ответы в рамках спецпроекта "Мусорный вопрос". Самые актуальные мы выносим на главную ленту...

Орешкин: интересно поработать президентом Москва, 4 марта - "Вести.Экономика". Поработать на посту президента России интересно любому управленцу, заявил глава Минэкономразвития Максим Орешкин. Максим Орешкин. Фото: МЭР"Я всегда говорил, что и на своем месте еще многого не сделал. Поэтому мог...

Экс-тренер "Реала" подал в суд на клуб Бывший главный тренер мадридского "Реала" Хулен Лопетеги подал в суд на клуб, сообщает AS. По информации издания, специалист намерен добиться выплаты € 28 млн за расторжение контракта. Эту сумму испанец должен был ...

Минздрав придумал новую медицинскую специальность В следующем году в России появится новая медицинская специальность, рассказали в Минздраве. Для работы по новой профессии врачам нужно будет отучиться в ординатуре три года. Перечень врачебных специальностей пополнит специалист физической и реабилита...

Оксана Баюл: «Раз Медведева решила уехать тренироваться в Канаду, значит, она действительно хочет выступать, ей нравится фигурное катание» Олимпийская чемпионка 1994 года Оксана Баюл поделилась мнением о конкуренции в современном женском одиночном катании, а также об ответственности тренеров за травмы спортсменов.  – Касательно женского одиночного катания уже много лет идут дискуссии: п...

СМИ: "беременная тройней" поклонница Киркорова могла инсценировать свою смерть Также специалисты полагают, что живим может быть и муж женщины - Георгий Сафиев.

Тренер ЦСКА оправдал свою ненависть к «Спартаку» Бывший вратарь сборной России и «Локомотива» Сергей Овчинников рассказал о своем отношении к «Спартаку». Его слова передает «Чемпионат.com». Овчинников, работающий старшим тренером ЦСКА, подтвердил, что до сих пор недолюбливает красно-белых. «Кт...

Навстречу 8 марта: 10 запретов для женщин Саудовской Аравии, в которые сложно поверить Саудовская Аравия по рейтингу неравенства полов занимает 129 место среди 134 стран. Как на самом деле живется прекрасной половине человечества в стране арабского мира?   1. Ни шагу без махрама Женщины в Саудовской Аравии не имеют права перемещаться б...

Сарри о ничьей с «Вулверхэмптоном»: «Челси» впервые столкнулся с командой, не хотевшей играть» Главный тренер «Челси» Маурицио Сарри после матча АПЛ с «Вулверхэмптоном» (1:1) объяснил проведенные замены. «Если партнеры не двигаются без мяча, Жоржиньо оказывается в сложной ситуации. Он может вести игру в одно касание, но при этом другие игроки ...

"Забудьте про конфеты": как получить фигуру Дженнифер Лопес , рассказала ярославна Татьяна Певнева- тренер по тайскому боксу, раскрыла секрет идеального тела "Хрупкая и мягкая"- так можно было охарактеризовать Татьяну еще пятил...

Названы лучшие упражнения для людей, страдающих диабетом Медики из Великобритании назвали лучшие упражнения для людей, у которых диагностирован диабет. Зарубежный источник Express поделился соответствующей информацией. По словам специалистов, поддержание активного образа жизни является ключевым для снижени...

Доказано, что есть перед сном не вредно Учёные из Японии подвергли сомнению тот факт, что последний приём пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна. По совету диетологов это время нужно для стабилизации уровня глюкозы в крови, что снизит риск ожирения и развитие сахарного диабета 2...

Названы методы похудения для «занятых» людей Похудеть без тренажерного зала. Самыми эффективными методами борьбы с лишним жиром остаются правильное питание и регулярные физические упражнения. Но есть еще много различных советов, чтобы добиться желаемой цели, ведь наши повседневные привычки тоже...

"На спор с мужем": пензячка избавилась от трети своего тела Многие представительницы прекрасного пола хотят похудеть к лету, чтобы выглядеть привлекательно. Однако для этого нужно приложить большие усилия. Пензенский нутрицолог, индивидуальный трен...

Девушки из Чувашии борются за звание "Краса Росгвардии 2019" Они успевают и служить, и оставаться настоящими женщинами В преддверии Международного женского дня сотрудницы Управления Росгвардии по Чувашской...

Посягнула на золото Загитовой?: забыв про Россию, Тутберидзе помогла получить Казахстану серебро Этери Тутберидзе тренирует не только спортсменов из России, но и из Казахстана, которые занимают призовые места. Часто бывает так, что российских спортсменов тренируют иностранцы, но при этом в различных источниках эти личности упоминаются как «росси...

Ковальчук поставила крест на стройной фигуре Два дня назад звезда разместила в своем микроблоге в Instagram фотографию, на которой она сидит за столом, а перед ней стоит большая тарелка с блинами. В подписи к посту певица отметила, что любит готовить блины, но самые вкусные лепешки делает ее ма...

Покажи свой «Инстаграм»: омичка рисует на кофейных стаканчиках виды города и известных поэтов Она начала этим заниматься во время беременности

Назван действенный способ улучшить работу сердца Специалисты Американской кардиологической ассоциации обнаружили, что снизить артериальное давление и улучшить работу сердца и сосудов могут регулярные занятия йогой. В исследовании приняли участие люди с пароксизмальной формой фибрилляции предсердий....

Эксперты дали 5 советов по укреплению и защите пищеварительной системы Эксперты в области диетологии и медицины из Германии дали 5 советов по укреплению и защите пищеварительной системы, играющей важную роль в функционировании организма человека. По словам специалистов, в первую очередь нужно избавиться от вредных привы...

Суд решил, кто является работником физического труда Всеизраильский суд по трудовым конфликтам принял прецедентное решение по апелляции, поданной работником против компании, в которой он работал. Суд определил, что работник, работающий на станках с ЧПУ, является «работником физического труд...

Зидан потребовал от «Реала» не покупать Неймара Тренер выдвинул ряд требований для возвращения в мадридский клубГлавный тренер «Реала» Зинедин Зидан выдвинул ряд требований для возвращения в мадридский клуб, передает Marca. Сообщается, что француз представил список условий во время переговоров с ...

Гаттузо о первой за 5 матчей победе «Милана»: «Еще в игре с «Юве» показали, что прибавляем» Главный тренер «Милана» Дженнаро Гаттузо подвел итоги матча серии А с «Лацио» (1:0). «В матчах против таких команд, как «Лацио», нужна скорость, техника и отменные физические данные. Мы показали, что прибавляем, еще неделю назад в игре с «Юве», а сег...

Жиросжигающая тренировка Эшли Грин Поклонники по всему миру стали свидетелями того, как юная и малоизвестная актриса Эшли Грин буквально влетела в список самых горячих штучек Голливуда после появления в роли обворожительной Элис Каллен в нашумевшей картине "Сумерки". Вне экрана звезда...

Фитнес в домашних условиях: как все сделать правильно Не так сложно держать свое тело в тонусе, если вы приобрели абонемент в зал и советуетесь с диетологом. Но как быть, если дел и обязанностей так много, что времени на зал просто не остается? Даже если вы выкроили из своего графика какое-то время, зан...

Советы, которые помогут продлить жизнь Продлить жизнь вполне реально за счет контроля над факторами риска, хотя далеко не всегда он подчиняется человеческой воле. Специалисты напомнили, как можно увеличить шансы прожить на несколько лет дольше. Таких факторов риска, которые люди в действи...

Заворотнюк оправдалась за тайную беременность Звезда сериала "Моя прекрасная няня" Анастасия Заворотнюк объяснила, почему скрывала третью беременность. Женщина рассказала о появлении дочери Милы, ее первого общего ребенка с фигуристом Петром Чернышевым, лишь через 4 месяца ...

Как выбрать кровать Мы проводим треть нашей жизни в постели. Во время сна восстанавливается до 90% умственной и физической силы, поэтому комфорт здесь очень важен. Спальня должна помочь достичь состояния расслабления и предоставить лучшие условия для отдыха. Самым важ...

Ученые развенчали миф об опасности возрастных родов после 40-50 лет Ученые из Университета Бен-Гурион в Негеве заявили, что женщины могут становиться матерями в 40 и 50 лет, и это неопасно. Специалисты изучили осложнения беременности у женщин старше 50 лет, возможные риски для матери и плода. Они выяснили, что постеп...

Пора худеть к лету: Диетологи раскрыли секреты борьбы с постоянным чувством голода Тема похудения актуальна круглый год, но в преддверии лета особенно. Диетологи рассказали, как привести себя в форму и побороть постоянное нездоровое чувство голода.   Во время диеты главным фактором, из-за которого люди «срываются» является голод. О...

Медики назвали признаки сахарного диабета Чтобы вовремя выявить заболевание, важно знать первые признаки и симптомы его развития. Сахарный диабет довольно распространенное заболевание, которое имеет серьезные последствия. На ранних стадиях, благодаря специальной диете, можно предотвратить ос...

Государство начнет помогать россиянам в строительстве частных домов и коттеджей Специальная программа будет разработана правительством.   Цель программы поддержать индивидуальное строительство. Разработкой программы занимаются специалисты Минстроя. Первые предложения по программе должны быть озвучены через две недели. В частн...

Священник объяснил участие своей жены в конкурсе красоты в Великий пост Священник Сергий Зотов, после громкого скандала отправленный на службу в село, объяснил, зачем его супруга Оксана принимала участие в конкурсе красоты во время Великого поста. Отец Сергий в интервью Metro признался, что его жена не хотел...

Эксперты дали 5 советов, которые помогут быстро заснуть Ни для кого не является секретом, что крепкий и здоровый сон — гарантия отличного самочувствия и хорошего настроения. Но не каждому человеку удаётся хорошо выспаться. Наиболее подвержены бессоннице жители современных мегаполисов. В нашей статье вы на...

Регионы Кузбасса не рекомендовали для жизни беременным Беременным женщинам не стоит жить в промышленных регионах Кузбасса, заявила главный специалист Минздрава РФ по акушерству и гинекологии в Сибири Наталья...

Простой способ поможет снизить риск развития остеопороза Пожилые женщины могут снизить риск развития остеопороза с помощью обычных прыжков, выполняемых на протяжении 6 минут каждую неделю, утверждают ученые из Университета Манчестера. Они обнаружили, что прыжки, выполняемые с пола (земли) или возвышенности...

«Если в семье обсуждают, какие педагоги дуры, то ребенок приходит и говорит учителю – ты дура!»: психотерапевт о школьных конфликтах Эксперт считает, что физическое насилие недопустимо в общении. За коммуникацию в школе несет ответственность педагог. Но проблема шире. «Что делать для профилактики, чтобы этого не повторялось со стороны родителей, как воспитывать своих дете...

Дефицит цинка связали с преддиабетом Медики обнаружили, что у женщин в постменопаузе понижение концентрации цинка и других микроэлементов в крови может указывать на преддиабетическое состояние. Эту информацию можно использовать для более точных диагностики и лечения преддиабета. Исследо...

«На третьем месяце от счастья»: Волочкова избила Скиртача с женой из-за внеплановой беременности — сеть Анастасия Волочкова принялась унижать и бить «мошенников» в передаче на НТВ, вооружившись Никитой Джигурдой, который встал грудью на защиту балерины.   «Эти Скиртачи — обнаглели». Начавшиеся бескомпромиссные войны между апологетом Волочковой и ее быв...

Беременная Снежана Бабкина опубликовала нежный снимок На официальной странице в Instagram беременная Снежана Бабкина опубликовала нежный снимок. На нем будущая мама позирует в бежевом платье, волосы ее собраны. Известено, что кадр был сделан во время фотосесии для журнала “Viva!“: “Нам 30 недель ! Эта м...

С Солнцем произошло «невозможное» Специалисты лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института имени Лебедева Российской академии наук сообщили, что уже несколько дней график солнечной активности столь низкий, что его не могут уловить научные приборы. «Науч...

В Ухте осыпающийся потолок спортзала ДЮСШ №2 отремонтируют в 2019 году В ДЮСШ №2 г.Ухта уже не первый год весной и осенью протекает крыша, и в спортзале приходится отменять занятия. Такой сигнал поступил на портал проекта "Активный регион". Ухтинцы сообщили, что в этом спортзале проходят соревнования, в том числе и пер...

Ученые: йога положительно влияет на самооценку Ученые из Вашингтонского университета обнаружили положительное влияние йоги на самооценку человека.  Для этого был проведен специальный эксперимент. В исследовании поучаствовали 376 студентов, которые были записаны на 16-недельный курс йоги. Ученые и...

«Прививка головного мозга»: Беременная москвичка с корью поставила под угрозу жизни 40 младенцев Происшествие произошло в роддоме одной из столичных клиник. Сейчас родильное отделение в срочном порядке закрыто на карантин до 6 апреля. Продолжается противостояние тех, кто считает корь не страшным заболеванием, с теми, кто понимает всю серьезность...

Выявлен лучший способ поддержания потери веса в долгосрочной перспективе Ученые из Колорадского университета провели исследования, задача которых заключалась в определении, что лучше — диета или физические упражнения для поддержания потери веса. Как выяснилось, лучший способ заключается в двигательной активности, а не в о...

Легкий способ снизить давление без таблеток посетовали австралийские ученые Ученые, работающие в Австралии, выявили легкий способ снизить давление, не предполагающий приема таблеток. Данная тема раскрыта в публикации, появившейся в российской блогосфере. Канал DOC.by в «Яндекс. Дзен» пишет, что специалисты провели исследова...

«Стану мужиком?»: Диетолог назвала опасные последствия популярной кетогенной диеты Недостаток углеводов в организме женщины приведёт к поиску и стрессу, от этого пострадает щитовидная железа, навсегда нарушится баланс гормонов. Желание нравится себе и окружающим очень часто заставляет женщин идти на радикальные меры. Некоторые с оп...

«Бизнес-мама»: Беременная Бузова уже выбирает, чем заняться в декрете Возможная беременность певицы, похоже, вынуждает ее искать альтернативный вид заработка. Недавно сеть ошарашила новость о том, что у Ольги Бузовой и Егора Крида роман, который они тщательно скрывают. Одновременно с этим фанаты стали замечать, что у п...

Новая программа переподготовки специалистов заработала в Москве 18 марта группы, состоящие из москвичей предпенсионного возраста, начинают осваивать новые технологические профессии. Учеба проходит на территории особой экономической зоны (ОЭЗ) «Технополис «Москва».Об этом сообщает пресс-служба Департамента инвести...

Эксперимент по самозанятым может быть расширен с 2020 года Федеральная налоговая служба (ФНС) работает над улучшением системы регистрации самозанятых граждан, рассказал глава ФНС Михаил Мишустин на «правительственном часе» в Совете Федерации. К лету ФНС намерена предложить «катастрофоустойчивое решение» для ...

Передаётся ли аллергия по наследству? У отца жуткий поллиноз, у матери аллергия на кошек. Насколько велик риск, что ребёнок унаследует эту болезнь? Можно ли ещё до беременности как-то снизить риск влияния наследственности? Отвечает врач-педиатр, аллерголог, диетолог, заведующая отделени...

Как замедлить старение мозга Гениальнейшая конструкция природы и вселенной, могущественнейший вычислительный аппарат, изученный современной наукой от силы на 5%, находится совсем рядом - буквально внутри каждого из нас. В голове. Если в голых цифрах, то это около ста миллиардов ...

«Бизнес придуриваться и нести чушь»: Медведева обвинили за обещание обременяющее онкобольных Дмитрий Медведев заявил, что онокобольные, которые нуждаются в паллиативной помощи в России, смогут получить ее в любом регионе, вне зависимости от место проживания. Это высказывание вызвало резкий отклик среди пользователей сети, а в частности об эт...

Может ли работодатель расторгнуть срочный трудовой договор с беременной женщиной после окончания срока его действия? Вопрос от: Марина Перова, Ромоданово «Он обязан продлить договор, если женщина предоставит соответствующее письменное заявление и справку, подтверждающую состояние беременности,... Запись Может ли работодатель расторгнуть срочный трудовой договор с б...

Сколиоз прочь: Эксперты назвали пользу турника при различных заболеваниях Подтягивания на турнике – это не только отличный способ развить мышцы тела верхней части, это еще и хорошая профилактика ряда заболеваний.  Проведя исследования, эксперты назвали пользу турника при различных заболеваниях. Благодаря восстановлению в п...

«Моя семейная история»: как стать участником конкурса в Псковской области В Псковской области в третий раз стартовал конкурс «Моя семейная история». Его участникам предлагается составить и представить на суд экспертов своё генеалогическое древо. О том, для чего нужен этот конкурс, кто может в нём участвовать, с чего начать...

«У Бородиной Курбан — ботоксный красавчик»: Пынзарь из зависти к Ксюше заставляет мужа делать ботокс Изнеженная жизнь в друг крупных мегаполисах России-Москвы привели пару Сергея и Дарью Пынзарь к тому, что они необратимо начали «увеличивать свои габариты». Пока Дарья Пынзарь весит на турнике и не выходит от пластических хирургов, роща себе заново «...

В Бурятии беременная женщина чуть не умерла от гриппа В Бурятии 30-летняя женщина на 34-ой недели беременности заболела гриппом, который осложнился тяжелой пневмонией. Ее на аппарате искусственной вентиляции легких (ИВЛ) доставили санавиацией из района в Республиканскую больницу им. Н.А. Семашко.  ...

Диетолог дала важные советы по соблюдению поста Диетолог предложила не рассматривать пост в качестве диеты Специалист по правильному питанию и фитнес-тренер Катя Медушкина рассказала, о заблуждениях по поводу Великого поста, которым некоторые украински пытаются воспользоваться как диетой. Она расс...

Беби-бум в больнице Нью-Йорка: беременны 15 медсестер родильного отделения Сроки беременным медикам поставили разные: первый ребенок должен появиться на свет уже 17 апреля, последний – в августе текущего года.

«У нас все идеально!»: «Беременная» невеста Тимати заявила, что у неё нет булимии и токсикоза – сеть Модели надоело, что ее личная жизнь яростно обсуждается в СМИ.   Анастасии Решетовой часто приписывают журналисты и поклонники посторонние романы, странное поведение, а недавно даже смогли разглядеть живот. Это сразу натолкнуло на мысль, что девушка ...

Женщина, принимающая решения. Почему без любви в детской хирургии нельзя? 8 Марта все дамы слышат много комплиментов: прекрасные, нежные, хранительницы домашнего очага... Но есть особенные женщины - им часами приходится стоять не у кухонного, а у операционного стола.С хирургом Нижегородской областной детской клинической б...

Эксперты назвали пять неожиданных причин невозможности потери веса Эксперты по питанию из Великобритании рассказали о пяти неожиданных причинах невозможности потери веса. Первое место в списке занимает недостаточное количество сна. Доводы специалистов опубликовало зарубежное издание The Sun. Исследование, проведенно...

Зарплатные ожидания: действительно ли женщины считают себя хуже мужчин Женщины более непритязательны — к такому выводу пришли специалисты сервиса подбора персонала интернет-площадки «Avito». Мужчины в своих резюме обычно указывают более высокий размер желаемой зарплаты, чем представительницы слабого пола. Впрочем, благо...

«Бездельники мне не братья»: как китайские IT-миллиардеры призывают сотрудников работать сверхурочно Китайский миллиардер, основатель Alibaba Джек Ма (21 место в рейтинге Forbes с состоянием в $37,3 млрд) ответил на критику своих слов о том, что сотрудникам надо расценивать возможность работать сверхурочно как «благословение».  «Я понимаю тех, кто н...

Медики посоветовали, как улучшить качество сна Всемирное общество сна разработало «10 правил гигиены сна для взрослых». Если им следовать, проблемы со сном обойдут вас стороной. 1. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время Многие из нас по выходным дают себе поблажки и спят чуть ли не до...

Беременная Миранда Керр вышла в свет в мини-платье 35-летняя модель на презентации в Лондоне. Беременность совершенно не мешает Миранде Керр заниматься бизнесом и посещать презентации. Вчера модель была в Мюнхене, сегодня — в Лондоне. 35-летняя супруга Эвана Шпигеля представила свою новую коллекцию к...

Эксперта возмутило наличие шарпея в списке опасных собак По мнению эксперта, в целом сама инициатива министерства является правильной, но усомнился в том, что её удастся реализовать должным образом. Скорее всего, предположил Несмеян, этим будут заниматься участковые полицейские. Ещё один момент, который...

Лев больше не будет вызывать в сборную Германии Боатенга, Мюллера и Хуммельса Главный тренер сборной Германии Йоахим Лев объявил о решении больше не вызывать в состав национальной команды Джерома Боатенга, Матса Хуммельса и Томаса Мюллера.  «2019 год – новое начало для сборной Германии. Для меня было важно лично объяснить свое...

«Подай-принеси»: NASA запустит на МКС роботов-помощников в апреле Космическое агентство США разработало роботов, которые освободят экипаж Международной космической станции от рутинных занятий и бытовых хлопот. Специалисты NASA анонсировали отправку в космос нескольких «Астропчёл». Автономные роботы Astrobee созданы...

Роструд рассказал об оформлении освобождения беременных от работы для прохождения диспансерного обследования Напомним, что ст. 254 ТК РФ за беременными женщинами закреплено право на сохранение среднего заработка по месту работы на время прохождения обязательного диспансерного обследования в медицинских организациях.

«Пугачёва – проститутка, Собчак – дура»: Жириновский презирает женщин, потому что рос без отца - психолог «Женщина – враг человека!», - заявил однажды лидер ЛДПР Владимир Жириновский, оправдываясь, что не берёт в партию представительниц прекрасного пола. Владимир Жириновский за свою политическую карьеру успел заявить о себе, как о непредсказуемом и либер...

НХЛ. «Флориду» может возглавить экс-тренер «Чикаго» Кенневилл Новым главным тренером «Флориды» может стать бывший тренер «Чикаго» Джоэл Кенневилл. По информации инсайдера Пьера ЛеБрюна, руководство «Флориды» попросила у «Чикаго» разрешения на проведение переговоров с 60-летним специалистом. 60-летний Кенневилл ...

Ученые назвали лучший способ поддержания потери веса на долгое время Специалисты из Колорадского университета провели исследования и выяснили, почему поддержание веса для многих людей является проблематичным.  В научной работе ученые сравнивали успешно худеющих добровольцев с группами людей с нормальной массой тела и ...

В этом году в Коми планируют открыть девять ферм Девять новых ферм планируют открыть в республике в этом году. Как рассказал заместитель председателя правительства – министр сельского хозяйства и потребительского рынка Коми Анатолий Князев, их уже начали строить. "Любая стройка – целая...

Орешкину интересно поработать президентом Министру экономического развития России Максиму Орешкину было бы интересно поработать на посту президента России. Об этом глава Минэкономразвития рассказал в ходе общения со слушателями Академии журналистики «Коммерсанта».«Я всегда говорил, что и на ...

Кабмин одобрил новый список учитываемых в налоговом вычете лекарств В этот список вошли 735 препаратовПравительство одобрило поправки в Налоговый кодекс, в соответствии с которыми можно освободить от налога расходы на покупку лекарств, включенных в список жизненно необходимых и важнейших препаратов, пишет РБК. Сейча...

Витамины для котят: как и какие давать Как и любому животному, котенку для того, чтобы вырасти красивым и сильным на радость хозяевам, требуется полноценное сбалансированное питание. Пища котенка обязательно должна содержать все необходимые витамины и минеральные вещества. Если их будет н...

Из-за большой нагрузке в работе Елена Летучая может лишиться семьи Елена Летучая проводит слишком много времени на работе и на супруга у неё почти не остаётся времени. Если так пойдёт и дальше, то её брак с Юрием Анашенковым может разрушиться. Российская телеведущая Елена Летучая долгое время находилась одна, девушк...

Развенчан миф об опасности родов после 40-50 лет Ученые из Университета Бен-Гурион в Негеве развенчали миф об опасности возрастных родов. Оказалось, женщины могут становиться матерями в 40 и 50 лет. Отчет был защищен на совещании по вопросам охраны материнства в Лас-Вегасе. Исследователи изучили ос...

«Скорая не поможет»: Пугачева может погибнуть во время юбилейного концерта из-за нагрузки на сердце Фанаты обеспокоены здоровьем кумира. Стресс, физическая нагрузка и возраст - у Аллы не выдержит сердце, если это грандиозное мероприятие пройдет в столь крупном масштабе, считают пользователи сети. Пользователи интернета во всю обсуждают предстоящий ...

Особенность растяжки в гамаках Растяжка или как ее еще называют стрейчинг является полезной вещью абсолютно для всех. Мало кто знает, что такие тренировки помогают избавиться от плохого настроения, депрессии, постоянных мигреней и даже поможет избавиться от целлюлита. Особенно пол...

Эксперты раскрыли секрет правильной ходьбы для похудения Они рекомендуют ходить быстрым темпом, активно двигать руками, пользоваться лестницей вместо лифта, брать утяжелители в руку и тратить на прогулку минимум 10 минут в день. Многие знают, что ходьба это эффективный способ сбросить вес, поддерживать орг...

Врачи назвали семь привычек, которые помогут продлить жизнь Ученые рассказали об определенном наборе привычек, которые влияют на продолжительность жизни. Так, нужно быть физически и социально активным. Исследования показали, что люди более активные и общительные чувствуют себя моложе своих лет. Это чувство по...

Уроки в одной из школ Владивостока оборвала пожарная тревога. Видеорепортаж Максима Каленника Уроки в 22-ой школе Владивостока оборвала пожарная тревога. К счастью, учебная — пожарная служба проверяла учителей и их подопечных на готовность к правильным действиям на случай ЧС. Как всё прошло? Правила русской грамматики, изучение законов физики...

Помогает восстановить опорно-двигательный аппарат. Специалисты Центра медицинской реабилитации знают всё о пользе массажа Занятия по направлению «Медицинский массаж» прошли под руководством инструктора-методиста ЦМР, преподавателя медицинского колледжа Ольги Постолаке. Студенты, фельдшеры и медсёстры ЛПУ Магнитогорска и соседних районов постигали основы лече...

Диетолог рассказала, как во время сна сжигать больше калорий Важно спать достаточное количество времени. Ряд современных диетологов говорят о том, что сжигать лишние калории организм можно заставить не во время занятий спортом, а в то время, когда человек наслаждается ночным отдыхом и крепко спит. Ученые устан...

Врач назвал полезные свойства кедрового масла Как сообщили отечественные СМИ 7 апреля, медики назвали кедровое масло средством от насморка. «Вечерка» спросила специалиста, верно ли это утверждение и чем еще полезен кедр для здоровья. ДЕТАЛИ По данным интернет-изданий, эфирные масла кедра улучшаю...

В родильном отделении больницы забеременели сразу 15 сотрудниц В американском штате Нью-Йорк беременными оказались сразу 15 сотрудниц одной из больниц. Женщины работают медсестрами и ассистентами врача в родильном отделении и реанимации для новорожденных. Ожидается, что первая из них родит в апреле. Одна из...

Как начать бизнес: сдача квартир посуточно Любая предпринимательская деятельность требует огромного упорства. Нет бизнеса, который будет приносить прибыль просто так. Это касается и такого рода деятельности, как сдача жилья. Естественно, что сдача квартиры посуточно принесет больше прибыли, ч...

Ученые назвали способ повысить шанс дожить до 80 лет Регулярные занятия спортом после 70 лет вдвое повышают шанс дожить до 80 лет. Соответствующее заключение сделали ученые, которые провели 10-летний эксперимент. Специалисты наблюдали за людьми старше 70 лет, разделяя их по уровню физической активности...

«Интересное занятие в +13»: в Нижнем Новгороде снова убирают воображаемый снег «Убрать снег во что бы то ни было!» — такой девиз могли бы взять себе нижегородские коммунальщики, тем более, что, судя по всему, они готовы заниматься этим даже тогда, когда его уже нет и впомине. На любопытное заграждение с надписью «Внимание, идёт...

Ученые: бактерии в носу сигнализируют о серьезных инфекциях легких у детей Новое исследование показало, что изучение бактерий и вирусов из носа детей может помочь улучшить диагностику и лечение тяжелых инфекций легких.   Инфекции легких являются основной причиной смерти детей в возрасте до пяти лет во всем мире. Исследовани...

Какие тренировки повышают риск получения травм Люди, которые занимаются интенсивными интервальными тренировками, подвергаются большему риску получения травм, особенно в коленях и плечах. Выводы сделаны учеными из Медицинской школы Рутгерс, Нью-Джерси, США. Эти тренировки, которые сочетают в себе ...

Лариса Долина пожаловалась на здоровье Знаменитая певица, преподаватель Лариса Долина пожаловалась на свое здоровье. Из-за серьезной болезни артистка прекратила занятия пилатесом. По признанию Долиной, у нее возникли проблемы с руками, болезнь связана с суставами. Конечно же знаменитость ...

Пять способов, как без лекарств предовратить гипертонию Эксперты считают, что справиться с начинающейся гипертонией можно справиться самостоятельно без лекарственных препаратов. Во-первых, внимательно пересмотрите свой рацион питания. При первых признаках гипертонии рекомендуется отказаться от пересоленно...

Диетолог рассказала о паразитах внутри организма и о пользе мытья рук Диетолог Альбина Комиссарова рассказала о паразитах внутри организма. По ее словам, мытья рук достаточно для сохранения здоровья. Альбина Комиссарова, профессиональный диетолог, рассказала об отношении ее пациентов к различным паразитам. Множество лю...

Завоевал два «золота» и «серебро». Легкоатлет из Магнитогорска успешно выступил в Санкт-Петербурге В соревнованиях в составе сборной команды Челябинской области принял участие воспитанник спортивной школы олимпийского резерва № 1 Магнитогорска Алексей Емельянов (тренер Вера Тюрина). Алексей успешно выступил на дистанции 800 и 1500 метров, где зав...

Тренер "Ньюкасл Юнайтед" снят с должности из-за обвинений в расизме Английский клуб "Ньюкасл Юнайтед" подтвердил информацию о снятии с должности тренера Питера Бердсли, который занимался резервистами команды в возрасте до 23 лет, передает Mirror. В отношении специалиста в течение года ...

Назван главный секрет красоты и молодости По сообщениям редакции ToDay News Ufa, учёным удалось найти причины, которые влияют на нашу молодость и красоту. При проведении исследований, специалисты пришли к выводу, что главной причиной от чего зависит наша красота и молодость, является наша по...

Где должны США решать проблемы, в других странах или у себя? — опрос Активность на мировой арене против фокусирования на внутренних делах страны.   Взгляды граждан США на то, какое направление для их страны должно быть приоритетным, внушнеполитическое или внутриполитическое, разделились, сообщает исследовате...

5 продуктов, помогающих одолеть бессонницу Несомненно, лечением бессонницы должен заниматься врач. Но изменение в рационе питания в качестве средства, сопутствующего методам, помогающим улучшить качество сна, специалистами только приветствуется. Какие же продукты следует ввести в свое питание...

Названы главные факторы, провоцирующие сердечный приступ Исследование провели британские ученые. Сотрудники Национальной службы здравоохранения Великобритании составили перечень факторов, способствующих возникновению сердечного приступа. В очередной раз ученые напомнили: лучше всего предотвратить возникнов...

Орешкин: до уровня президента мне как до Луны Министр экономического развития РФ Максим Орешкин на своей странице в Facebook заявил, что ему надо лучше работать на текущем рабочем месте. Таким образом он прокомментировал свои слова о том, что «работа президента интересна любому управленцу».«Гово...

Как купить участок земли для дачи? Отвечает руководитель общественной приемной Союза садоводов России Людмила Бурякова:Выбирайте участок самостоятельно, следуя нашей подробной инструкции. Не попадайтесь в лапы обманщиков-риэлторов! Сначала выберите район, где хотите приобрести участ...

С сегодняшнего дня для православных христиан начинается Великий пост Патриарх Московский и всея Руси Кирилл в этот день совершит вечернее богослужение в храме Христа Спасителя. Как отмечает предстоятель РПЦ, Великий пост призван помочь людям очиститься от грехов. Он также назвал его временем покаяния и прохождения исп...

Орешкин рассказал о желании поработать президентом Министр экономического развития Максим Орешкин заявил, что ему было бы интересно поработать на посту президента России, но он признал, что эта работа «абсолютно чудовищна с точки зрения нагрузки». «Я всегда говорил, что и на своем ...

Диетолог подсказала, как нельзя худеть Светлана Фус считает, что весной организм не стоит подвергать дополнительному стрессу После зимы ослабленный организм не в состоянии выдержать диеты, направленные на быстрое похудение, а экспресс-методы избавления от лишних кило могут лишь пошатнуть ...

В сеть попали данные о клиентах из чёрного списка ЦентроБанка Данные клиентов банков из чёрного списка ЦБ, которым отказывали в обслуживании финансовые организации по закону о противодействии отмыванию доходов, просочились в сеть. По данным источника, база включает в себя более 120 тыс. физических и юридических...

10 правил гигиены сна для взрослых Всемирное общество сна разработало «10 правил гигиены сна для взрослых». Если им следовать, проблемы со сном обойдут вас стороной. 1. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время Многие из нас по выходным дают себе поблажки и спят чуть ли не до...

Пол Морис: «Овечкина и Лайне под особым давлением, потому что должны играть результативно» Главный тренер «Виннипега» Пол Морис поделился мнением об игре форварда Патрика Лайне. «Нам нужно, чтобы он занимался другими вещами, играл пять на пять, чтобы он всегда понимал, что происходит на площадке. Вот и все. С молодыми игроками так бывает, ...

«Плати и иди пешком»: Яндекс.Такси не привозит клиента на место и снимает деньги с его карты Водитель долго ищет клиента, а потом отказывается его везти – удобная схема для снятия денег, но люди в социальных сетях не молчат и это значительно бьет по репутации ведомства. Яндекс.Такси предоставляет транспортные услуги и в качестве удобства име...

«Синтоловый качок» Кирилл Терешин признался, что готовится к операции на руки «Синтоловый качок» Кирилл Терешин признался журналистам «Катунь 24», что у него ухудшилось состоянии здоровья и он планирует делать операцию.⠀ Фитнес-фрик рассказал, что сейчас он вынужден отказаться от занятий с...

Захотел под каблук: Басков ищет себе «боевую» невесту По всей видимости, «натуральному блондину» надоело быть главным в отношениях.   Как и большинство исполнителей на российской сцене, Николай Басков решил поздравить женщин с 8 марта, однако сделал это в весьма интересной манере. Вместо банальных пожел...

Идеальная женщина: как ухаживать за кожей после 30 лет После 30 лет кожа требует более тщательного ухода. В этой статье мы разберём, как именно женщина должна ухаживать за собой в этом возрасте. Правильное питание   От питания очень многое зависит, в том числе и состояние кожи женщины. После 30 лет нельз...

«Оплодотворитель слился»: Беременная Бузова может сделать аборт из-за неугасшей любви Крида к Нюше «Оля, плачь и молись», - поклонники считают, что отец ребенка певицы может уйти от нее из-за страданий по бывшей возлюбленной. Беременность Ольги Бузовой, по словам подписчиков, принесла звезде еще большую волну популярности, и пользователи интернета...

Доклад внешней разведки Эстонии превратился в привычную антироссийскую мантру Ежегодник департамента внешней разведки Эстонии обнародовал доклад под названием: «Эстония в среде международной безопасности-2019». Судя по докладу, эстонские разведчики установили, что в Российской Федерации есть армия, и она проводит учения. Е...

Назван ключ к избавлению от висцерального жира Ключом к избавлению от вредного висцерального жира является диета, подобранная индивидуально для максимальной эффективности. Так, по данным информационного портала «Актуальные новости», считает доктор Рандж Сингх, специалист в области здорового питан...

5 советов для укрепления пищеварительной системы С помощью этой системы пища трансформируется в энергию, необходимую для жизни. Эксперты из Германии рассказали о том, как защитить желудок и кишечник от болезней. Скажите «нет» вредным привычкам. Курение удваивает риск изжоги, а избыточное употреблен...

Эксперты назвали семь ключевых признаков рака яичников Эксперты представили вниманию семь ключевых признаков, которые сигнализируют о возможном раке яичников. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном издании The Sun. По словам врачей, у каждой пятой женщины указанная болезнь диагности...

Диетолог дала неожиданные советы для похудения Эксперт рассказала о важности соблюдения режима дня Популярный диетолог Светлана дала ответ на популярный среди худеющих вопрос — можно ли сбросить вес во время сна. По мнению специалиста, те девушки, которые свято чтут свое время для ночного отдыха,...

Мишин – о невключении Туктамышевой в сборную на ЧМ: «Наверное, у тренеров были соображения, из-за которых вопрос был решен не в пользу Лизы» Тренер Алексей Мишин прокомментировал решение Федерации фигурного катания России (ФФКР) включить в состав сборной на чемпионат мира Евгению Медведеву, а не Елизавету Туктамышеву.  «Все эти люди, которые вовлечены в принятие подобных решений - все мои...

Беглов выступил на Международном форуме труда Врио губернатора Санкт-Петербурга Александр Беглов заявил, что экономика города будет ориентироваться на строительство высокотехнологичных производств, это делается для того, чтобы Петербург мог стать центром цифровой экономики страны. «Мы ...

Приоритетное внимание. Путин пообещал продолжить улучшать условия жизни и работы для женщин «Подчеркну, государство и впредь будет создавать благоприятные условия для повышения профессиональной квалификации женщин, их личностной, творческой самореализации, уделять приоритетное внимание вопросам поддержки института семьи, материнства и...

Росгвардия поздравила сотрудниц видеороликом Киностудия Росгвардии в преддверии Международного женского дня 8 марта подготовила торжественный видеоролик, в котором рассказано о различных задачах, которые выполняют женщины силовой структуры. Запись была озвучена заслуженным артистом России, акте...

Как в Финляндии борются с безработицей? Москва, 13 апреля - "Вести.Экономика" Согласно официальной статистике, уровень безработицы в Финляндии составляет 6,7%. Для примера, в Греции - 18,5%. Скандинавская страна стоит на восьмом месте в списке по безработице Евросоюза. О том, сколько Фин...

Не про меня Гемморой? О господи, о чём вы. Мне двадцать, я хожу на лекции и фитнес. Читаю книги и качаю ягодицы. Я молодая, здоровая и сильная. Становую тягу делаю с весом шестьдесят килограммов, между прочим. Вумфит - это не про меня. В любом случае пока. Пока ...

Защита веб-камеры и цифрового отпечатка: Avast выпустил самый безопасный браузер Обновлённый браузер Aspen лишит злоумышленников возможности взлома личных данных пользователя. Компания Avast, занимающаяся созданием антивирусного программного обеспечения, представила свой обновлённый веб-браузер с повышенной защитой. Новая версия ...

«Плащ против беременности»: Бузовой стало сложнее скрывать растущий живот - Фанаты Беременная певица стала страдать отечностью и выбирать свободную одежду, заметили в сети. Ольга Бузова является одной из самых завидных невест страны, а потому СМИ часто приписывают ей связь с самыми разными женихами, начиная ее пиар-менеджером Антон...

Эксперты назвали распространенные ошибки, мешающие похудеть Среди наиболее частых заблуждений — отказ от жиров и пропуск приемов пищи. Желание «похудеть к лету» просыпается в конце зимы у многих. Народ массово пытается избавиться от лишних килограмм, набранных за осень-зиму. Однако в вопросах похудения многие...

«Морковка из золота?»: Ашан поднял цену на морковь в 2 раза за пару дней Похоже, что торговая сеть решила сделать из обычного овоща предмет роскоши для состоятельных людей. Иначе стремительный рост цены на морковь не объяснить. Увидев свежий пост в соцсети пользователя, невольно напрашивается вопрос: «Морковка сделана из ...

Как часто можно делать рентген, ЭКГ, маммографию и УЗИ Ученые рассказали о том, насколько часто можно делать маммографию, ЭКГ, а также УЗИ. Как оказалось, некоторые процедуры можно делать по нескольку раз в год, а другие могут нанести определенный вред здоровью при злоупотреблении. Как известно, современ...

«Московская Масленица» проведет занятия по сноубордингу и фитнес-тренировки Организаторы фестиваля «Московская Масленица»проведут в заключительные дни занятия сноубордингом, фитнес-тренировки и концерты. В центре и в округах столицы гости масленицы смогут принять участие в кулинарных поединках, позаниматься йогой, посмотреть...

Какой автомобиль по вкусу женщине? Чтобы выяснить, какие автомобили, и в каком регионе наиболее востребованы у прекрасных дам, специалисты Autospot.ru изучили данные около 12 тыс. сделок по покупке новых автомобилей, совершенных через площадку за последние 12 месяцев, из которых 25% ...

Участников «Московского долголетия» приглашают на занятия английскийского языка В столичном центре развития кадрового потенциала образования проведут занятия «Что умеет смартфон» и «Do you speak English?». Жителей района Аэропорт приглашают посетить уроки 14, 18, 21, 25 и 28 марта. Начало занятий в 11:00. Занятия будут длиться д...

«Голос — это жизнь». Как сохранить его на долгие годы? ​16 апреля в пресс-центре «АиФ» прошёл круглый стол, посвящённый Международному дню голоса.Представители речевых профессий (теле- и радиоведущие, актёры театра и кино, учителя, преподаватели по технике речи и т.д.), а также представители медицины об...

Тхэквондистка Алина Смирнова представит Псковскую область на фестивале красоты и спорта «Спорткраса-2019» Спортсмен и тренер федерации тхэквондо Псковской области Алина Смирнова примет участие в финале Международного фестиваля красоты и спорта «Спорткраса-2019», который пройдет 6 апреля в городе Ялта, сообщили Псковскому агентств...

11 ключевых факторов, связанных с риском инсульта Американские ученые представили вниманию 11 ключевых факторов, которые связаны с риском инсульта. Материал соответствующего содержания опубликован в зарубежном источнике Business Insider. Инсульты обычно случаются, когда мозг человека не получает нео...

Зинэтула Билялетдинов: «Решил взять паузу в тренерской карьере. Это никак не связано с результатом этого сезона» Известный специалист Зинэтула Билялетдинов прокомментировал решение покинуть пост главного тренера «Ак Барса». «Я принял решение взять паузу в тренерской карьере. Это решение обдуманное, я шел к нему не один день. За все время карьеры у меня накопила...

Как жителю Марий Эл избавиться от слежки за смартфоном Мессенджерам нужно ограничить доступ к микрофону В Роскачестве рассказали о том, как можно обезопасить себя от прослушки телефона. Об этом сообщ...

5 советов для укрепления пищеварительной системы С помощью этой системы пища трансформируется в энергию, необходимую для жизни. Эксперты из Германии рассказали о том, как защитить желудок и кишечник от болезней, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Скажите «нет» вредным привычкам. Курение у...

«Слёзы душили от боли»: Барановская объявила раку бой во имя матери в эфире Первого канала Юлия едва не расплакалась перед Гордоном, услышав трагическую историю о раке. Аршавин бросил беременную Барановскую, когда её мать была тяжело больна. Ведущая не понаслышке знает, что такое борьба в одиночестве, поэтому объявила борьбу халатным врача...

«След от удара кирпичом»: в Волгограде задержали насильника беременной женщины 21-летний нелегал из Таджикистана накануне избил, ограбил и изнасиловал беременную волгоградку

«Древние фараоны – пришельцы с Нибиру!»: Археологи нашли подтверждение создания цивилизации инопланетянами – уфолог Гробницы времён первых фараонов были обнаружены археологами из Египта и (Чехии 2365-2322 гг до н. э.). По словам российского уфолога-египтолога, учёные утаили самое главное, опасаясь преследования властей. Российские и мировые конспирологи способны р...

В Йошкар-Оле пропала женщина в вязанной шапке и черной куртке Ее местонахождение пока неизвестно В официальной группе поискового отряда «Лиза Алерт» в Марий Эл появилась информация о пропавшей женщине. Воло...

Специалисты рассказали о пользе домашних животных для здоровья человека Учёными из Италии сделано заявление о том, что для поддержания здоровья, хорошей физической формы, людям перешагнувшим 65-ти летний рубеж, необходимо завести «домашнего друга». Приоритет при выборе питомца отдан собаке. В своём докладе аналитики Цент...

Сергей Собянин: Год побед и новых знакомств Мэр Москвы Сергей Собянин дал эксклюзивное интервью «Вечерней Москве».— Сергей Семенович, 1 марта программе «Московское долголетие» исполнился год. Как вы оцениваете первые результаты? — В программу пришли 208 тысяч пенсионеров. Работает более 9000 б...

Названы скрытые симптомы рака кишечника Рак кишечника является злокачественным преобразованием эпителия, которое способно нанести вред любому из сегментов кишечника. Данное заболевание находится в списке лидеров среди онкологий. Врачи утверждают, что самые первые симптомы могут быть скрыты...

Нокаутирующая красотка: История успеха одной из самых перспективных боксан Бурятии Людмила Воронцова - мастер спорта международного класса по боксу. На прошедшей неделе спортсменка завоевала очередную медаль на международном турнире в Венгрии, доказав, что неспроста считается одной из лучших боксан Бурятии. И еще она ведет страничк...

Напряженный интеллектуальный труд повышает риск диабета у женщин Научные сотрудники провели ряд масштабных и длительных исследований о воздействии рода профессиональных занятий женщин на возникновение сахарного диабета и некоторых других болезней. В результате наблюдений выяснилось, что те женщины, которые работ...

Тренер «Оренбурга» Федотов о конфликте с Трабукки: «Прочел переписку – и все стало ясно. Дыма без огня не бывает» Главный тренер «Оренбурга» Владимир Федотов после поражения от «Анжи» (0:1) ответил на вопросы о конфликте с селекционером клуба Марко Трабукки. – Все четко, ясно и понятно. Я вчера прочитал. Пишут, что какие-то мне какие-то предупреждения должны пос...

Адвокат: Олег Сенцов поправляется и занимается творчеством Состояние украинского политзаключённого, режиссёра Олега Сенцова, который находится в российской колонии, значительно улучшилось, он набрал вес, занимается спортом и творчеством. Об этом в комментарии Громадскому сообщила адвокат Ольга Динзе, которая...

Волонтер из Йошкар-Олы рассказала про необычные спасения кошек Всего на передержке 16 кошек Волонтер из Йошкар-Олы рассказала про своих подопечных кошек. Ольга Бахтина еще с детства помогала бездомным животн...

Выход в свет. Что помогает женщинам становиться руководителями глобального уровня Увидеть женщину из России во главе большой международной компании реально уже сейчас. Яркими примерами являются Татьяна Митрова, ставшая первой россиянкой в совете директоров Shlumberger, и Нигяр Махмудова, выросшая в российском отделении Mars и став...

Виктор Томенко принял участие в коллегии Минздрава Алтайского края Сегодня, 6 марта 2019 года, губернатор Алтайского края Виктор Томенко принял участие в работе расширенной коллегии Министерства здравоохранения Алтайского края. Актуальные вопросы и перспективы развития медицины в регионе обсуждают сегодня руководите...

Дембеле частично тренировался в общей группе «Барсы» Атакующий полузащитник «Барселоны» Усман Дембеле продолжает восстановление после травмы. 21-летний хавбек на сегодняшней тренировке сине-гранатовых частично работал в общей группе. Заканчивал занятие француз по индивидуальной программе. Главный трене...

Как рабочее пространство влияет на производительность труда? Вопрос "что делает организацию отличным местом для работы?"может быть субъективным. Совокупность различных факторов определяет удовлетворенность человека от работы. Рабочее пространство-это то, что мы можем видеть, осязать, чувствовать. Люди думают, ...

Центральный стадион Магнитогорска сменил хозяина. Теперь он на балансе у «Умки» Инициаторами разъединения клуба и стадиона выступило управление спорта городской администрации. Эту идею поддержало руководство города и футбольного клуба «Металлург-Магнитогорск». – Сделано это для того, чтобы облегчить задачу фут...

5 фактов, связанных с развитием алкогольной зависимости Психиатр-нарколог раскрыла ряд особенностей, связанных с возникновением алкогольной зависимости. В частности, по словам врача, к развитию зависимости от алкоголя быстро приводит употребление слабоалкогольных напитков. Факт первый: алкоголь с низким г...

В Марий Эл сельские школы оснастят бесплатным Интернетом Строительство школы в микрорайоне 9 "В" закончится в 2020 году В Марий Эл в 2019 реализуют проект «Образование», которое нацелено на с...

Кому не стоит делать ЭКГ Отечественные и зарубежные медики утверждают, что электрокардиограмма как таковая сама по себе процедура безвредная для человеческого организма. Ее вред заключается только во внесистемном применении ЭКГ — неплановое обследование с помощью данного апп...

Чай без сахара поможет похудеть в области живота В преддверии лета множество людей задаются вопросом: «Что делать, чтобы быстро и эффективно похудеть?». Ученые сообщают, что первым шагом к уменьшению сантиметров в области талии – отказ от сахара. На протяжении многих лет специалисты-биохимики отсле...

Врачи рассказали, как защититься от раннего климакса Климакс — естественный, но непростой период в жизни женщины. В этом материале мы расскажем, когда и как начинается климакс, первые симптомы климакса, как пережить климакс, какие препараты при климаксе нужно принимать, что делать при менопаузе, идут л...

Идеальная фигура: как мужчине похудеть к лету? Если вы думаете, что только женщины задумываются о том, как похудеть к лету, то глубоко ошибаетесь. Мужчины тоже хотят быть стройными, носить облегающие их пресс майки и футболки, похвастать бицепсами. Весна – самое время начать процесс похудения. Ка...

Учёные назвали пользу для сердца от занятий йогой В частности, отмечается, что большое количество стресса и рабочих нагрузок приводят к сложностям с сердечно-сосудистой системой. Именно поэтому занятия йогой, которые помогают правильно дышать и расслабляться, приводят к положительному влиянию на с...

Бодипозитивщикам не угодишь. ASOS показал складки на животе модели, но им надо больше жира Интернет-магазин одежды и аксессуаров ASOS показал в каталоге жировые складки на животе у модели. Казалось бы, бодипозитивщики должны быть в восторге. Так оно и было, пока не появился новый повод для недовольства: модель-то всё равно худая. И пользов...

Доказана неожиданная польза кофе для здоровья человека Исследователи провели достаточно интересный эксперимент. Они смогли доказать, что сама мысль о кофе может положительно повлиять на организм человека. Достаточно только представить употребление напитка или взглянуть на чашечку готового кофе. К подобно...

Диетолог предупредила об опасности экспресс-похудения Светлана Фус считает, что весной организм не стоит подвергать дополнительному стрессу После зимы ослабленный организм не в состоянии выдержать диеты, направленные на быстрое похудение, а экспресс-методы избавления от лишних кило могут лишь пошатнуть ...

Каррера: «О Рианчо у меня сложилось отличное первое впечатление» Бывший главный тренер «Спартака» Массимо Каррера рассказал об отношениях с испанским специалистом Раулем Рианчо, который был его ассистентом в московской команде. «Если Рианчо действительно всё это говорил в интервью, я ничего по этому поводу не мог...

Существует риск набора лишнего веса во время Великого поста Во время Великого поста многие стараются придерживаться определенных ограничений в еде. Однако, как оказалось, измененный рацион способен не только очистить организм, но и привести к неожиданному увеличению веса. Великий пост издавна считается у хрис...

Владимир Тимофеев: «Моим кумиром была учительница по математике» Вчерашние детсадовцы и их родители - нелегкое испытание для психики взрослого человека. А если ты учитель начальных классов, да еще и мужчина?  В школах мужчины обычно или трудовики и физруки, или физики и информатики. То есть предметники и имею...

Как выбрать правильный ортопедический матрас? Ортопедические матрасы в нашей стране появились достаточно давно. Но люди до сих пор плохо в них разбираются, а для многих они и вовсе экзотика. Главный вопрос при выборе, это жёсткость изделия. Ведь в продаже есть огромный выбор мягких, жестких матр...

Боксер Ухты по прозвищу "Ракета" решил вернуться на Родину На его решение повлияла ситуация в профессиональной карьере Казахстанский боксер Ержан Залилов занимается этим видом спорта в Ухте. Уже больше п...

Священник о Великом посте: "Лучше воздержаться от поцелуев на свиданиях" Интервью с Екдитом Краевым 11 марта у православных христиан начался Великий пост. Он считается самым строгим и завершится 27 апреля. В чем еще, ...

Тренер Буртасова – о том, что биатлонист пропустил 3 допинг-теста: «Делать такие ошибки на уровне сборной недопустимо» Личный тренер российского биатлониста Максима Буртасова Александр Никифоров прокомментировал пропуск спортсменом трех допинг-тестов в сезоне-2018/19.  «Это было еще летом, в июне. Допинг-офицеры приехали к нему домой, в Новосибирск. Максима в этот мо...

Диетологи ни к чему: Приложения с искусственным интеллектом помогут эффективно похудеть к лету Специалисты назвали эффективные сервисы, которые помогут легко сбросить вес и привести тело в форму. Учёные уверены, что в ближайшие 30 лет искусственный интеллект может полностью заменить работу которую сегодня выполняет человек. Если сказать проще,...

«Снова мама»: Беременная Волочкова неудачно скрыла свой округлившийся живот - сеть Набранный вес уже не может спрятать «положение» 43-летней балерины. Единственная дочь выросла и живёт отдельно — прима могла забеременеть из-за одиночества и заката карьеры. Анастасия уже довольно долго находится в отношениях с новым мужчиной: девушк...

Диетологи подсказали, как не поправиться во время поста Великий пост нельзя воспринимать как замену диетам Во время Великого поста многие стараются придерживаться определенных ограничений в еде. Однако, как оказалось, измененный рацион способен не только очистить организм, но и привести к неожиданному уве...

Уверенное движение к «цифре». Как банки трансформируют свои ИТ-системы ​Могут ли банки полностью уйти в онлайн? Как они работают с большими данными и что происходит с финансовыми технологиями?Банки переживают сложный этап: так называемую цифровую трансформацию. Они переводят услуги в онлайн, стараются придумать соответ...

Названо растение, которое может заменить слабительное Чистотел — это растение, которое цветет весной. Его можно найти практически где угодно — в полях, вдоль заборов, вокруг рек и так далее. С древних времен трава использовалась как естественное «очищающее средство» для организма. Как и большинство раст...

Почему яйца нужно есть регулярно Яйца – давно известный и очень полезный продукт. Конечно, у разных яиц свой состав и питательная ценность. Сегодня мы поговорим о пользе куриных яиц. Многие ученые советуют начинать свой день с яиц. Это вполне объяснимо – яйца прекрасно усваиваются, ...

Как сохранить красоту после 30 лет Учёные считают, что для сохранения красоты женщинам после 30 лет нужно ограничить употребление одних продуктов, а других наоборот должно стать больше. В юности вопросы питания совершенно не волнуют прекрасную половину человечества, но как только возр...

Моуринью о матче «ПСЖ» – «МЮ»: «Команда, которая выигрывает 2:0 на выезде, должна добиваться результата дома» Экс-главный тренер «Матчестер Юнайтед» Жозе Моуринью прокомментировал матч английского клуба в рамках 1/8 финала Лиги чемпионов с «ПСЖ» (3:1).  - Как вы считаете, это был пенальти? – Я думаю, да. Люди допускают ошибки на поле, когда для принятия реше...

Леди Гага отреагировала на слухи о беременности Леди Гага в твиттере отреагировала на слухи о беременности и подтвердила скорый выход нового альбома одной фразой. "Слухи о беременности? Да, я беременна новым альбомом #LG6", - написала певица. Известно, что Гага работает над ...

«Богатые задвигают талантливых»: Бородина и Самойлова покупают своим дочерям призовые места на соревнованиях Подписчики считают, что медиа-звезды продвигают своих детей в гимнастике при помощи денег. В сети появилось видео, где 9-летняя дочь Ксении Бородиной Маруся занимает второе место на соревнованиях по художественной гимнастике. Подписчики считают, что ...

Диеты Кремлёвская и Дюкана заставят облысеть — Самые популярные низкоуглеводные диеты приводят к выпадению волос Главные причины выпадения волос это стресс и недоедание. Без соответствующего планирования, низкоуглеводные диеты могут иметь довольно неприятные побочные эффекты. Польза высокобелковых диет весьма спорный вопрос. Некоторые диетологи уверенны, что ли...

Дмитрий Данилин: «Мы на этапе тестирования нашего искусственного интеллекта» - Дмитрий, ваш проект должен исключить ошибки при распознавании машин на КПП различных предприятий. В чем его суть и отличие от других разработок в этой сфере? - Это программно-аппаратный комплекс, способный распознавать и идентифицировать автомобил...

Фанни Ардан: о комплексах, об идеальном мужчине, о своем характере В свои 70 лет мадам Фанни выглядит умопомрачительно! О таких, как она, говорят: «Эта женщина умеет красиво стареть». В чем же секрет ее привлекательности? Видимо, в том, что ей плевать на все стереотипы. Она не посещает пластических хирургов, любит к...

Офтальмологи получат статус «Московский врач» Перечень специальностей, представители которых могут получить статус «московский врач», пополнился. Теперь на почетный статус могут претендовать врачи-офтальмологи. Таким образом подтвердить свой профессионализм могут врачи, работающие по 27 специаль...

Вечный студент: как учить взрослых миллениалов? Про поколение Y написано много статей: как их учить, мотивировать на работе, строить деловые отношения. Однако самое главное часто упускается: ведь это первое поколение, которое не просто подвергает сомнению существующие паттерны и рушит привычные ра...

Более 7 тысяч школьников и студентов Псковской области приняли участие в открытых уроках по ОБЖ Более 7 тысяч школьников и студентов Псковской области приняли участие в открытых уроках по основам безопасности жизнедеятельности. Как сообщили Псковскому агентству информации в пресс-службе ГУ МЧС России по Псковской области, мероприятия прошли в о...

Резцова о главном тренере сборной: «Хованцев занимает не свое место. Есть кандидаты помоложе. Считаете, я не потяну?» Двукратная олимпийская чемпионка Анфиса Резцова сообщила, что хотела бы стать главным тренером сборной России по биатлону. Сейчас команду возглавляет 69-летний Анатолий Хованцев. «Хованцев занимает не свое место. Умел когда-то готовить пацанов – вот ...

Как сохранить красоту после 30 лет Учёные считают, что для сохранения красоты женщинам после 30 лет нужно ограничить употребление одних продуктов, а других наоборот должно стать больше. В юности вопросы питания совершенно не волнуют прекрасную половину человечества, но как только возр...

Эксперты узнали, как занятия сексом влияют на память Для формирования новых нейронов полезно правильно питаться, учить стихи и заниматься сексом, пишет портал dni24. Эксперты перечислили методики для улучшения памяти, которые лучше всего применять комплексно. В рацион питания н...

Названы главные полезные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус положительно влияет на уровень холестерина. Повышенные уровни холестерина и сахара в крови являются серьезными заболеваниями сегодня. Они настолько популярны, что почти каждый второй человек в мире борется с последствиями этих недугов....

Названы главные полезные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус положительно влияет на уровень холестерина. Повышенные уровни холестерина и сахара в крови являются серьезными заболеваниями сегодня. Они настолько популярны, что почти каждый второй человек в мире борется с последствиями этих недугов....

Эксперты узнали, когда женщины охотнее всего занимаются сексом Доцент Монс Бендиксен из Норвежского научно-технического университета со своими коллегами рассказали, когда женщины охотнее занимаются сексом. По их словам, слабый пол проявляет наибольшее желание к сексуальному контакту, ког...

Певица Наталия Гулькина: Мне хочется влюбиться Певица Наталия Гулькина, экс-солистка легендарной группы «Мираж», продолжает гастролировать, смотрит, как взрослеют дети, и крест на себе совсем не ставит.Гулькина записывает альбомы, гастролирует и снимается в сериалах. И к 55-летию в феврале артист...

Опять беременна? Тодоренко показала округлившийся живот на видео Второй ребенок может разрушить карьеру ведущей, так как времени у нее не останется вовсе. В декабре прошлого года в семье ведущей Регины Тодоренко и певца Влада Топалова родился сын Михаил. Только в последние месяцы перед родами знаменитость решила р...

Учебная нагрузка школьников превысила взрослые нормы В настоящее время нагрузка обучающихся в школах детей составляет 47 часов в неделю. Для сравнения, на взрослых ложится рабочая неделя в 40 часов.Причём речь идёт о нагрузке не для старшеклассников, занимающихся подготовкой к экзаменам, а для обучающи...

Елизавета Туктамышева: «Хочется, чтобы наш вид спорта как можно меньше смешивали с грязью» Российская фигуристка Елизавета Туктамышева рассказала о том, возможна ли дружба с соперницами.  «Когда идет поток негатива, стараюсь меньше залезать в соцсети. Но что можно сделать, если это вызывает интерес у людей? Главное, что в жизни между нами,...

Советы врача: как сохранить и спасти свое зрение Гигиенические исследования, проведенные в последние годы медиками, установили, что от 30 до 50 процентов школьников к окончанию школы приобретают близорукость и уже в дальнейшем всю оставшуюся жизнь вынуждены носить очки. То есть почти половина выпус...

Трудный март: как бороться с весенней депрессией и хандрой? В марте традиционно начинаются психологические и физиологические проблемы – люди чувствуют себя более усталыми, впадают в депрессию. Длительная зима может проявить себя с коварной стороны. Но можно ли избежать подобным проявлением наступления весны? ...

АО «Теплоэнерго» ликвидировало 94 аварии на бесхозных сетях В квартирах нижегородцев всегда должно быть тепло. Даже если теплотрасса к их дому почему-то оказалась ничьей, о ней позаботятся.По Нижнему Новгороду проходят километры бесхозных тепловых сетей. Понятно, что на них часто случаются аварии. Но люди бе...

Ученые рассказали, что может спровоцировать преждевременную смерть у мужчин Специалисты из Гетеборгского университета, как отмечает издание «ПолитРоссия», провели исследование и выяснили, что частота сердечных сокращений у молодых людей, превышающая 75 ударов минуту, свидетельствует о том, что они в будущем могут столкнуть...

Самые полезные разновидности воды Все мы не раз расслышали о том, что для утоления голода лучше всего подходит вода. Но не стоит думать, что существует всего одна какая-то разновидность этого напитка. Начнем с самой распространенной водопроводной воды, которую многие из нас перестали...

Как ухаживать за кожей после 30 лет После 30 лет кожа требует более тщательного ухода. В этой статье мы разберём, как именно женщина должна ухаживать за собой в этом возрасте. Правильное питание От питания очень многое зависит, в том числе и состояние кожи женщины. После 30 лет нельзя ...

Мозг начинает стареть в 39 лет, но можно притормозить этот процесс Возраст 39 лет многие учёные называют возрастом начала старения мозга! Мозг… усыхает и уменьшается в размерах примерно на 10%. Уменьшается плотность и масса серого вещества. Клетки коры головного мозга банально умирают, порядка 85 тысяч нейронов в де...

Григорян: «Зенит» очень легко выиграет у «Вильярреала» и по счету, и по игре» Бывший тренер «Анжи» Александр Григорян сделал прогноз с коэффициентом 3,65 на первый матч 1/8 финала Лиги Европы «Зенит» — «Вильярреал». Игра состоится в Санкт-Петербурге сегодня, 7 марта. Начало — в 20:55 мск. «Вильярреал» испытывает глубокий игро...

Эксперты назвали лучшую позу для сна Эксперты представили вниманию идеальную позу для сна, которая послужит хорошей профилактикой против болезни Альцгеймера. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике.  Сон имеет решающее значение для здоровья. Каждый человек...

Крым хотят наводнить «укропами» Крым должны наводнить украинские журналисты, которые, по примеру работающего в Москве Романа Цимбалюка, будут официально аккредитованы и заниматься информационными провокациями в рамках «гибридной войны». Кроме того, так запрещенный в РФ меджлис смож...

Четвёртый от Галкина? Барановская из-за возможной беременности отказалась от алкоголя Предположения о беременности Барановской стали подтверждаться не только изменениями в её фигуре. Одним из первых звоночков, свидетельствовавших об «интересном положении» Юлии, стал её повышенный аппетит. Недавно на одном из светских мероприятий, теле...

Как связаны цвет эмали зубов и их здоровье? Красивыми, а зачастую и здоровыми, большинство привыкло считать именно белые зубы: зубы как жемчуг, белоснежная улыбка — вот что люди привыкли слышать в рекламе зубной пасты и видеть на экранах телевизоров. Так ли это на самом деле и что цвет зубов...

Forbes назвал самую богатую женщину мира Самой богатой женщиной по версии Forbes 2019 года стала наследница косметической империи L`Oreal Франсуаза Бетанкур-Майерс с состоянием в 49,3 млрд долларов, сообщило издание в понедельник.В общем рейтинге богатейших людей планеты Майерс занимает 15-...

Сахар – лекарство для лечения респираторных заболеваний? Новое исследование, проведенное на мышах, показывает, что наличие глюкозы (простого сахара) в легких может изменять иммунный ответ организма. Авторы исследования считают, что врачи могут использовать эту информацию для разработки более эффективных ...

Тренер клуба Москвиной сообщил о последствиях эвакуации из-за информации о бомбе Тренер спортивного клуба Тамары Москвиной Олег Васильев заявил, что фигуристы продолжили занятия после эвакуации из-за сообщения о минировании здания катка. "В Питере ...

Диетолог назвала объем талии, который опасно превышать Норма для мужчин и женщин. Вопрос о размере талии в последнее время стал особенно актуальным – обсуждается возможность мер, позволяющих добиться того, чтобы талии не росли выше положенной нормы. Но что значит норма, и каким должен быть размер талии с...

Навстречу новым вершинам «Энергетик — это не состояние души, это состояние характера!» — любимое выражение Дмитрия Тимофеева, начальника смены Псковской ГРЭС. В энергетике Дмитрий уже 20 лет и считает, что эта профессия для сильных духом, ответственных и дисциплинированных л...

Истории о женщинах, которые умеют быть счастливыми Ангелы-хранители «И как ты все успеваешь?» - постоянно задаются вопросом знакомые Инны. На что женщина лишь смеется, ведь, по ее мнению, удивление необоснованно.  Общественный деятель Инна Стрельцова все же поделилась секретом. ...

Балерина-скорострел: Волочкова стыдливо скрывает потерю выносливости Возможные проблемы балерины, похоже, вызваны её вредными привычками. Вредные привычки и праздный образ жизни Анастасии Волочковой, чем балерина грешила последние несколько лет, видимо, оставили неизгладимый отпечаток на её здоровье, так как на свежих...

В Пензе проходит Фестиваль кофе Аромат кофе разносится по всему второму этажу кинокомплекса «Современник», где сегодня проходит второй Фестиваль кофе. Гостям мероприятия предлагают попробовать кофе различных сортов и самых разных способов приготовления. На фестиваль пензенцы пр...

Врачи назвали 7 скрытих симптомов рака желчного пузыря Врачи назвали семь скрытых симптомов рака желчного пузыря. Также они отметили, что большинство людей,почему-то не задумываются о том, что этот орган тоже может быть жертвой онкологического заболевания, и часто занимаются самолечением. Первый сигнал, ...

Вода должна быть только такой: как сбросить десятки кило, диетолог из Ярославля Любая девушка мечтает о стройной фигуре. Однако, чтобы сбросить лишний вес, необходимо придерживаться определенных правил Как похудеть к лету б...

Медики рассказали о пользе свеклы для здоровья женщин В список вошли пять полезных свойств свеклы. Доступность свеклы, ее способность удерживать в себе полезные вещества до самой весны, а также традиционная любовь к ней украинцев, помогает этому овощу занимать лидирующие позиции в нашем рационе. Это оче...

В Ростовской области у 170-килограммовой женщины вырезали гигантскую грыжу Врачи ЦРБ Мясниковского района Ростовской области провели операцию по удалению гигантской грыжи около 30 сантиметров в диаметре. В чалтырьскую больницу поступила 170-килограммовая женщина с ущемлённой грыжей. Она уже несколько дней чувствовала боли...

Эксперты назвали ключевые проблемы «мусорной реформы» «Реформа нужна, и она проходит скорее позитивно. Учтите, что европейцы занимаются этим вопросом 30 лет, мы же этим вопросом занимаемся всего 4 года», – заявила газете ВЗГЛЯД специалист по переработке бытовых отходов Людмила Плющ, коммент...

Медики рассказали, как правильно мерить температуру Многие считают, что мерить температуру может каждый, и так оно и есть, но нужно знать много нюансов, чтобы правильно это сделать. Повышение температуры — важный симптом заболеваний, сигнал о том, что где-то в организме началось воспаление. Поэтому та...

Рафаэль Бенитес: «Я чувствовал, что Зидан может вернуться в «Реал» Главный тренер «Ньюкасла» Рафаэль Бенитес дал интервью Radio Marca. «У меня была некоторая информация, и я чувствовал, что Зидан может вернуться в «Реал». Если болельщики счастливы, это хорошо. Мой «Реал» был времен Луиса де Карлоса, и у меня остали...

Мифы в мире фитнеса На сегодняшний день существует огромное разнообразие спортивных программ, диет и тренировок. Многие из них крайне отличаются друг от друга, в результате чего сложно понять, диетам или же тренировкам отдавать предпочтение. И у первого, и второго напра...

СКР подключился к расследованию смертельного ДТП. Видео и подробности смертельной аварии «Следственным управлением инициирована передача из органов внутренних дел уголовного дела по факту ДТП, в результате которого погибла женщина, так как предположительно за рулем находился сотрудник полиции в состоянии алкогольного опьянения.&ra...

Названы продукты, снижающие артериальное давление Информационное издание Express опросило ряд медиков и выяснило, какие продукты помогут снизить высокое артериальное давление. Медики отметили, что с гипертонией не всегда могут справиться таблетки, а контролировать этот недуг очень важно. Специали...

Как московские галереи помогают художественно одаренным детям-инвалидам Я сейчас буду задавать банальные вопросы, но, к сожалению, их необходимо задавать и, что гораздо важнее, как-то отвечать на их. Вы когда-нибудь задумывались о том, каково живется детям с ограниченными возможностями или детям без родителей? А дума...

Новости России: Минтранс хочет разделить всех водителей на «профессионалов» и «любителей» Пока проводится публичное обсуждение проекта поправок в закон «О безопасности дорожного движения» На федеральном портале проектов нормативно пра...

Ученые проведут в России эксперимент по моделированию полета на Луну Работа продлится четыре месяцаЗавтра, 19 марта, стартует российско-американский эксперимент SIRIUS, моделирующий полет к Луне и исследование ее поверхности для поиска места под строительство базы, сообщают Известия. Эксперимент продлится четыре меся...

Премьер Норвегии заявила об отсутствии военной угрозы со стороны России Премьер-министр Норвегии Эрна Сульберг заявила, что Осло не рассматривает Россию в качестве угрозы для своей безопасности. «Это очень важная часть нашей позиции в вопросах обороны. Мы не верим в угрозу непосредственно Норвеги...

Ким Кардашьян осудила хейтеров, уверяющих, что адвокатом её сделают деньги и привилегии Многие интернет-пользователи довольно иронично отреагировали на новость о том, что Ким Кардашьян собирается стать адвокатом. И хотя реалити-звезда рассказала, что тратит много времени на изучение необходимых предметов, хейтеры и просто категорично на...

Почему нельзя откладывать визит к гинекологу Для женщин гинеколог, безусловно, является самым главным врачом. Поэтому обращаться  нужно обязательно. - Женщинам рекомендуется проходить профосмотр гинеколога не реже одного раза в год, - говорит заведующая женской консультацией городской пол...

Абоненты Мегафона нашли способ получать самые дешевые услуги Мобильные операторы пытаются выжать любые средства из своих клиентов. Так, Мегафон настолько «доканал» своих абонентов, что они придумывают целые инструкции, как не тратить больше денег, чем предписано в тарифном плане. На одном из интернет-форумов п...

Симоньян объявила о беременности Главный редактор RT Маргарита Симоньян объявила, что на некоторое время снизит активность в социальных сетях в связи с беременностью.

Под носом у мафии: Смерть Сафиевой может «воскресить» ее мужа-миллиардера и озолотить сокамерницу У экспертов есть доказательства инсценировки похищения и гибели банкира Георгия Сафиева. Война за миллионы «беременной любовницы» Киркорова только начинается. Бывшая сокамерница Светланы Сафиевой Дороти Бурхарт явилась в Россию, чтобы заявить свои пр...

Эксперты назвали самые худшие пищевые привычки при диабете Эксперты представили вниманию самые худшие привычки, которые касаются людей, страдающих диабетом. Информация соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике. По словам специалистов, при диабете не стоит тянуть время с завтраком, что м...

Букмекеры принимают ставки на четвертую беременность Кейт Миддлтон Букмекеры принимают ставки, а Великобритания гадает :беременна ли герцогиня Кембриджская или нет?

Тренер «Спартака» по физподготовке: «Глушаков в хорошей форме. Он показывает те же цифры, которые были летом» Тренер «Спартака» по физической подготовке Рамиль Шарипов в интервью «БИЗНЕС Online» рассказал о состоянии полузащитника команды Дениса Глушакова. – Болельщики обвиняют Дениса Глушакова в том, что он проводит плохой сезон. Помимо околофутбольных кон...

Целлюлит и питание: как избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» Целлюлит для многих женщин — огромная проблема. Ведь хочется быть обладательницей красивой, ровной и подтянутой кожи. Как избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» с помощью питания, читайте в нашем материале. Принципы диеты против целлюлита Цел...

Рособрнадзор назвал нарушения, которые вузы допускают при госаккредитации Список наиболее часто встречающихся нарушений опубликован на сайте ведомстваРособрнадзор обнародовал на своем сайте наиболее часто встречающиеся нарушения, выявляемые в работе вузов, проходящих государственную аккредитацию. Так, в их число вошли нес...

«Апрель» дал старт новому беговому сезону Более пяти тысяч человек приняли участие в первом весеннем забеге «Апрель» на дистанцию пять километров, который состоялся на территории Олимпийского комплекса «Лужники». Среди участников – опытные бегуны и новички. На состязании побывала корреспонде...

36 млн без совести и страха Почти 36 млн за 5 лет заработала семья Ульяны Михайловой на профсоюзных активах в ходе незаконной предпринимательской деятельности. В ближайшее время лидера псковского областного совета профсоюзов могут взять под стражу, пишут СМИ. Незаконным предпр...

Принципы Black Star: Тимати мог запретить Криду встречи с Бузовой, чтобы тот не «забил» на карьеру Никаких встреч и совместных тусовок – пользователи сети уверены, что Тимати ограничил артиста в общении с Ольгой ради сохранения творческого потенциала Егора. Возможный роман певицы с Кридом обсуждается в сети уже довольно давно. Фанаты уверены, что ...

Названы жиросжигающие продукты, способные заменить тренировки в зале Медики составили список продуктов, которые, по их мнению, способны активно сжигать жир и даже полностью заменить занятия в тренажерном зале. Диетолог Александр Миллер отдал первое место в рейтинге продуктов, способствующих активной потере веса, белко...