Четверг, 17 октября 2019
14 апреля 2019   23:03

Как сбросить гормональный вес без диет

Люди толстеют от стресса: как избавиться от «гормонального жира». Есть люди, у которых в случае набора веса жир концентрируется на животе. Это, как правило, «гормональный жир», сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Об этом сообщил врач Андрей Бе...

Подробности на сайте: newsyou.info

Похудеть к лету: как сбросить гормональный вес без диет Люди толстеют от стресса: как избавиться от «гормонального жира». Есть люди, у которых в случае набора веса жир концентрируется на животе. Это, как правило, «гормональный жир». «Очень частой проблемой являются ловушки жира в области живота. Ловушки ж...

Диетологи подсказали, как избавиться от «гормонального» веса Почему жир концентрируется на животе. Есть люди, у которых в случае набора веса жир концентрируется на животе. Это, как правило, «гормональный жир». «Очень частой проблемой являются ловушки жира в области живота. Ловушки жира возникают из-за наследст...

Почему нельзя похудеть в одной части тела? В интернете можно найти множество различных тренировок на определенную часть тела: девушка на видео работает над животом или пытается прокачать мышцы ног. Когда она уделяет внимание определенным мышцам, они действительно начинают расти и формироватьс...

Какие продукты помогут похудеть в области живота Они уничтожат самые опасные отложения – на животе. Впереди лето, и желание избавиться от лишнего веса вполне объяснимо и похвально. Оказалось, для обретения идеальных пропорций не обязательно часы напролет просиживать в спортзале с гантелями, передае...

Эта диета убережет от диабета и болезней печени Американские исследователи обнаружили, что средиземноморская диета утоляет голод быстрее, чем западная. Она также может уберечь от диабета, распространенных болезней печени, и тому подобное. Ученые из Университета Уэйк-Форест провели эксперименты над...

Врачи рассказали, как избавиться от прыщей Избавиться от прыщей поможет гормональная терапия. Эксперты-дерматологи объяснили, как при помощи гормональной терапии можно избавиться от прыщей. Они напомнили, что причиной их появлений может быть не только грязь и забитые поры, но и проблемы гормо...

Врачи рассказали, как избавиться от прыщей Избавиться от прыщей поможет гормональная терапия. Эксперты-дерматологи объяснили, как при помощи гормональной терапии можно избавиться от прыщей. Они напомнили, что причиной их появлений может быть не только грязь и забитые поры, но и проблемы гормо...

О чем может рассказать сухая кожа на локтях Сухая кожа на локтях может свидетельствовать не только о недостаточном уходе за ней, но и говорить о сбоях в организме, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Новости N. Если говорить о внешних раздражителях, то это могут быть погода, вода, слишком агре...

Боли в спине и шее могу быть связаны с диабетом В случае диабета второго типа человек часто может не подозревать о своем недуге, но на заболеваемость диабетом могут указывать боли в спине и шее. В том, что сахарный диабет связан с возникновением болей данного типа, смогли убедиться ученые из Сидне...

Лучшие способы сбросить лишние килограммы и вывести шлаки Зима перетекла в весенний авитаминоз: организм исчерпал последние силы и в депрессивном состоянии замер в ожидании лета, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Многие весной чувствует себя очень плохо. Для того, чтобы выйти из этого состояния и б...

5 советов для укрепления пищеварительной системы С помощью этой системы пища трансформируется в энергию, необходимую для жизни. Эксперты из Германии рассказали о том, как защитить желудок и кишечник от болезней, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Скажите «нет» вредным привычкам. Курение у...

Диеты опасны для будущих мам: почему, рассказала гинеколог из Ярославля Рано или поздно вопросом продолжения рода задумывается каждая из женщин "Я не голодаю, я держу себя в форме"- так говорят девушки, которые соблю...

Почему мышцы и суставы ноют на погоду Острая реакция организма на перемену погоды, например, если ноют мышцы и суставы, как о проблема может свидетельствовать с суставами, так и об аутоиммунном заболевании. Если же иммунная система в порядке, речь может идти о так называемом болевом расс...

Врачи рассказали, полезно ли заниматься сексом во время беременности По мнению немецких врачей, занятия сексом во время беременности не только возможны, но и рекомендуемы вплоть до последнего триместра. В частности, они улучшают циркуляцию крови. В период беременности кровоснабжение организма ...

Названы главные полезные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус положительно влияет на уровень холестерина. Повышенные уровни холестерина и сахара в крови являются серьезными заболеваниями сегодня. Они настолько популярны, что почти каждый второй человек в мире борется с последствиями этих недугов....

Названы главные полезные свойства яблочного уксуса Яблочный уксус положительно влияет на уровень холестерина. Повышенные уровни холестерина и сахара в крови являются серьезными заболеваниями сегодня. Они настолько популярны, что почти каждый второй человек в мире борется с последствиями этих недугов....

Назван ключ к избавлению от висцерального жира Ключом к избавлению от вредного висцерального жира является диета, подобранная индивидуально для максимальной эффективности. Так, по данным информационного портала «Актуальные новости», считает доктор Рандж Сингх, специалист в области здорового питан...

Лишний вес приносит организму не только вред Сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, диабет и другие метаболические заболевания часто приписывают только одному состоянию — избыточному весу. Исследование американских ученых показывает, что хотя полные люди более склонны к некоторым опасным ...

Каким должен быть полезный завтрак Отсутствие завтрака увеличивает риски набора лишнего веса и вялости на протяжении целого дня, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Эксперт по здоровому питанию и похудению Катя Медушкина рассказала в своем Instagram, как нужно принима...

Основные правила питания после 45 лет, чтобы сохранить стройность Чем старше человек, тем больше у него шансов набрать лишние килограммы – гормональные и метаболические изменения в организме весьма к этому располагают. Что делать, чтобы сохранить фигуру? Прежде всего, специалисты рекомендуют не увлекаться диетами. ...

Наличие избыточного веса имеет свои перимущества Исследование американских ученых показывает, что, хотя полные люди более склонны к некоторым опасным для здоровья состояниям, они и имеют большую вероятность их пережить. Исследование команды из Центра по контролю и профилактике заболеваний США заклю...

Избавиться от прыщей поможет гормональная терапия Эксперты-дерматологи объяснили, как при помощи гормональной терапии можно избавиться от прыщей. Они напомнили, что причиной их появлений может быть не только грязь и забитые поры, но и проблемы гормонального характера. Зарубежные ученые провели иссле...

6 напитков, которые помогут похудеть Хотите избавиться от лишнего веса? Процесс похудения идет слишком медленно? Эти напитки помогут тебе его ускорить. Используй один из этих рецептов, и уже совсем скоро ты сможешь распрощаться с лишним весом! Пить нужно с осторожностью – приводит к сил...

Диетолог рассказала о правилах здорового завтрака Эксперт здоровому питанию и похудению Катя Медушкина, которая ранее поделилась схемой эффективной тренировки, помогающей избавиться от лишнего жира, рассказала об основных правилах и важности завтрака в процессе похудения. С подписчиками в Instagram ...

Эксперты назвали ключ к избавлению от висцерального жира Экспертами назван эффективный способ избавиться от висцерального жира, считающегося самым вредным в организме, так как большие его количества могут увеличить риск серьезных проблем со здоровьем. Профессиональное мнение озвучил доктор Рандж Сингх. Вис...

Какие микроэлементы помогут сохранить здоровье сердца Говоря о простых способах сохранить здоровье сердца, ученые в первую очередь выделяют три из них — увеличение физической активности, отказ от курения, а также определенный рацион, пишет Хроника.инфо со ссылкой на medikforum.ru. При этом эксперты доба...

Имбирь может быть вредным для женщин Имбирь — традиционно одна из самых популярных добавок: имбирный чай отлично согревает и помогает при простуде, а имбирные пряники ассоциируются с детством и зимними праздниками. Однако эта пряность не так полезна для организма, как кажется на первый ...

Симптомы, которые могут говорить о проблемах с щитовидкой Щитовидная железа выполняет в организме важные функции. Но при нарушениях ее работы симптоматика часто бывает так размыта, что многие люди не обращаются к врачу, пока не наступят более серьезные последствия. Как правило, первые симптомы проблем с щит...

13 причин, по которым у вас повышен «плохой» холестерин Даже у молодых и относительно здоровых людей может быть повышен «плохой» холестерин. В данном материале мы разберём, какую роль он вообще играет, почему может быть повышен и что с этим можно сделать. Что такое «плохой» холестерин? Надо заметить, что ...

Какие привычки вызывают боли в спине Миллионы людей страдают от периодических или хронических болей в спине. Вот некоторые виды повседневной активности и привычки, которые способны эти боли спровоцировать, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Нехватка молочных продуктов в рацион...

Эти привычки помогут похудеть навсегда Для того, чтобы похудеть, необязательно умирать в спортзале и мучать себя огуречно-сельдереевым детоксом. Во-первых, такой подход актуален только в случае с эндоморфным соматипом, а во-вторых, чтобы увидеть на весах цифру на 4-5 килограммов меньше, д...

Вещество из этого овоща уничтожает клетки рака Научные специалисты Иллинойского университета (США) пришли к выводу о том, что содержащееся в брокколи органическое вещество сульфорафан способствует уничтожению клеток рака, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. По словам ученых, предыдущие и...

Как часто могут болеть люди и с чем это связанно? Специалисты уверяют – несколько простуд за год для взрослого человека это вполне нормально. Но укреплять иммунитет все равно стоит. Многим людям кажется, что они болеют слишком часто. Но, согласно статистике, почти во всех случаях частые простуды это...

Какие диеты вредят организму В первую очередь страдает сердце. Так по данным исследования рацион в котором немного сахара и прочих углеводов может оказаться опасным для жизни человека. Он способствует развитию серьезных проблемы с сердцем, например, мерцательной аритмии, сообщае...

Предложено несколько эффективных способов ускорить метаболизм Чтобы похудеть, всего-то и надо — ускорить метаболизм. Такой стереотип бытует среди тех, кто поставил перед собой цель избавиться от лишних килограммов. И отчасти тезис верен: чем активнее организм перерабатывает пищу в энергию, тем легче с поверхнос...

5 натуральных способов избавиться от задержки воды в теле Вы устали ощущать тяжесть в животе постоянно? Вот 5 эффективных способов быстро потерять вес за счёт победы над вздутием. 1. Уменьшить употребление соли. Нам требуется небольшое количество соли в рационе, но если вы добавляете ее в каждое блюдо, а ещ...

Названы побочные эффекты гормональных контрацептивов Миллионы женщин постоянно или время от времени принимают гормональные контрацептивы. А вот несколько распространенных побочных эффектов этих таблеток. Тошнота. Один из самых часто встречающихся симптомов, которые серьёзно снижают комфорт женщин, прин...

Названы полезные свойства чая каркаде Употребление каркаде – напитка из засушенных листьев гибискуса – способствует оздоровлению многих органов и систем, подчеркивают медики, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Акценты. Ученые рекомендуют употреблять каркаде регулярно. Питье такого чая э...

Эксперты выяснили, почему людям иногда тяжело сбросить лишний вес Бывает такое, что даже несмотря на соблюдение диет и регулярных физических нагрузок, люди не могут сбросить вес. Исследователи из Бристольского Университета (Великобритания) связали это с жировым заболеванием печени. Чаще всего человек даже не знает ...

Какие продукты способны улучшить кровообращение Вот продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то эта информация наверняка поможет от него изба...

Найден простой способ укрепить память Ученые из США и Японии нашли простой способ укрепить нашу память и ничего не забывать. В частности, исследователи установили, что десятиминутная зарядка позволяет сделать связь между частями мозга, ответственными за формирование и хранение воспоминан...

Тревожные сигналы от тела во время сна Если с организмом что-то не в порядке это отражается на качестве сна. Плохой сон может быть симптомом различных психосоматических проблем. Известно, что когда мы спим, наш организм восстанавливается: регулирует рост и регенерацию тканей, настраивает ...

Названы диеты, убивающие человека вместо жира Всего в список вошли семь принципов питания, которые, как заявлено в Интернете, помогут сбросить вес. Однако на деле эти диеты убивают человека вместо жира. Об этом передает издание «Владтайм». Первой из таких диет стала та, которая включает в се...

Как похудеть к лету без вреда для здоровья Избавляться от лишних килограммов нужно правильно, чтобы не причинить вреда здоровью. Как не следует худеть к лету, рассказала главная разрушительница мифов о здоровье Ульяна Супрун. И.о министра здравоохранения Украины предостерегает от так называем...

Как обеспечивать организм витаминами весной Почти каждый из нас с началом весны начинает испытывать апатию, сонливость, безразличность и даже обострение старых недугов – так проявляется нехватка витаминов в организме. Об этом рассказала врач Виктория Савицкая, передает Хроника.инфо со ссылкой ...

Названы две самых частых причины возникновения рака Регулярное употребление алкоголя и избыточный вес стали самыми частыми причинами рака молочной железы у женщин. К такому выводу пришли ученые из Австралии после исследования 200 000 женщин. «Мы обнаружили, что нынешний уровень ожирения может стать пр...

Первые симптомы и признаки рака яичников Опухоли яичников, как доброкачественные, так и злокачественные, могут долгое время развиваться незаметно для женщины. Так как в брюшной полости много места, опухоли яичников порой вырастают до очень больших размеров перед тем, как бывают обнаружены. ...

Такой завтрак помогает укрепить здоровье сердца Греческие исследователи обнаружили, что утренний прием пищи, содержащий в общей сложности 400 калорий, связан с более низким уровнем образования зубного налета в артериях — основной причиной сердечных заболеваний, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на ...

Рыба, мясо, зелень и молочка: Новая диета позволит худеть на 5 кг в неделю без изнуряющих тренировок Прибегнув к уменьшению потребляемых углеводов, с помощью кето-диеты можно достичь впечатляющих результатов за короткие сроки и быть готовой к пляжному сезону вовремя. В преддверии летнего сезона всегда возникает вопрос о понижении веса, накопленного ...

Диеты Кремлёвская и Дюкана заставят облысеть — Самые популярные низкоуглеводные диеты приводят к выпадению волос Главные причины выпадения волос это стресс и недоедание. Без соответствующего планирования, низкоуглеводные диеты могут иметь довольно неприятные побочные эффекты. Польза высокобелковых диет весьма спорный вопрос. Некоторые диетологи уверенны, что ли...

Основные причины появления прыщей, акне и угревой сыпи К образованию воспалений на коже склонны более 70% населения Земли. Как можно справиться с этой проблемой? Появление прыщей считается нормальным во время гормональных изменений в организме, например, в подростковом возрасте, во время беременности, в ...

Почему мужчины быстрее теряют вес  Можно найти множество материалов, говорящих о том, что мужчинам действительно легче избавляться от лишних килограмм. Они могут в быстрые сроки похудеть, не используя необычных методов. Мужчины сокращают количество калорий, записывают в зал и старают...

Эксперты назвали симптомы астмы, которые нельзя игнорировать При обострениях астмы отсутствие своевременной помощи может закончиться самым печальным образом, передает Хроника.инфо со ссылкой на medikforum.ru. Эксперты назвали симптомы астмы, которые нельзя игнорировать. Усталость. Хроническая бессонница и уста...

Кубики на животе за день без упражнений: Врачи предложили новый метод Хирурги рассказали о новом методе придания красивого и эстетического вида животу без изнуряющих тренировок. Для большинства людей сам поход в спортзал уже является испытанием их сил, не говоря уже про изнуряющие занятия, после которых не остается сил...

Незаметные симптомы, которые говорят о наличии проблем со щитовидкой Нарушения в работе щитовидной железы происходят значительно чаще, чем мы думаем. И страдают от этого в основном женщины, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Симптомы могут быть незаметными, или же мы можем просто не обращать на них внимания....

Медики рассказали, о какой болезни свидетельствуют белые круги под глазами Они могут быть показателем серьезных заболеваний. Знание возможных причин изменения цвета под глазами может указывать на необходимость уделить серьезное внимание своему здоровью. Появление белых кругов под глазами или в других местах на лице часто яв...

Этот сок рекомендуют употреблять при гипертонии Медики призвали страдающих от гипертонии граждан ежедневно пить апельсиновый сок. О выводах специалистов, касающихся пользы такого напитка сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Гипертония является неприятным состоянием, создающим ряд проблем со ...

Почему при похудении вредно пропускать приемы пищи Ученые изучили процессы, протекающие в человеческом организме при похудении. Оказалось, из-за отсутствия удовольствия при употреблении пищи уменьшается мотивация к избавлению от лишних килограммов, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. М...

Александр Мясников: «Гипертония — причина инфарктов и слабоумия» Сердечно-сосудистые заболевания устойчиво держат первое место среди причин смертности. Как защитить сердце и прожить дольше?Наш эксперт – врач-кардиолог, ведущий программы «О самом главном» Александр Мясников.120/80 – уже много!Александра Чижова, «А...

Чем опасна соль? Ежедневно, по привычке, не задумываясь о последствиях, продолжаем солить блюда, употребляя по 10-15 грамм соли в день, что в несколько раз больше рекомендуемой нормы, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на podrobnosti.ua. Чем опасна соль? Появляется лиш...

5 мифов о здоровой коже Чтобы кожа была здоровой, за ней необходимо тщательно ухаживать – эту аксиому, кажется, знают все. Но представление об уходе у каждого свое. Эксперты-дерматологи рассказали о том, какие представления о здоровой коже на самом деле не оправданны. Миф 1...

5 мифов о здоровой коже Чтобы кожа была здоровой, за ней необходимо тщательно ухаживать – эту аксиому, кажется, знают все. Но представление об уходе у каждого свое. Эксперты-дерматологи рассказали о том, какие представления о здоровой коже на самом деле не оправданны. Миф 1...

Регина Тодоренко продемонстрировала свою фигуру после родов Ранее мы писали о том, что экс-ведущая «Орла и Решки» Регина Тодоренко похвасталась стройной фигурой после родов. Новоиспеченная мамочка впервые опубликовала свое фото в купальнике. Фанаты тут же засыпали девушку комплиментами, отметив, что ее изгибы...

Диетолог назвала продукты, которые смягчают неприятные симптомы авитаминоза Весной шоколад, орехи и сухофрукты смягчат неприятные симптомы авитаминоза, из-за которых организм становится слабым, вялым и подверженным депрессиям, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Диетолог Алина Хильт порекомендовала обязательно включ...

Эти продукты помогут при депрессивном состоянии Депрессивные состояния и упадок сил нередко сопровождаются пониженным аппетитом, тем не менее именно правильно подобранный рацион способен справиться с проблемой. По словам врача Виктории Савицкой, от фаст-фуда, копченостей, полуфабрикатов, жареного ...

Эти продукты придадут бодрости и улучшат настроение Справиться с плохим настроением, апатией и чувством усталости помогут продукты, богатые кислотами Омега-3. При склонности к депрессивным состояниям, апатии, постоянной усталости и плохом настроении следует немедленно пересмотреть ежедневный рацион, р...

Почему вредно долго спать по выходным Долгий сон по выходным вредит организму сильнее, чем регулярное недосыпание. Об этом говорится в исследовании ученых из Университета Колорадо, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на aspekty.net. Участники эксперимента были разделены на три группы. Испыт...

Эти продукты спасут от сезонной депрессии Стоит употреблять как можно больше ярких овощей и фруктов. Депрессивные состояния и упадок сил нередко сопровождаются пониженным аппетитом, тем не менее именно правильно подобранный рацион способен справиться с проблемой. Об этом рассказала врач Викт...

Необратимые последствия: Врачи рассказали о болезнях, которые не дают высыпаться Повышенная нервозность, разрушение зубной эмали и даже внезапная смерть настигают пациентов с постоянной сонливостью после отдыха. В зоне риска находятся миллионы людей, лишь единицы из которых решаются раз и навсегда избавиться от проблемы. Наверняк...

Доказана невероятная польза кофе для здоровья Оказалось, что кофе воздействует на куда большее число метаболитов в крови, чем предполагалось ранее. Кофе, самый распространенный в мире наркотик, воздействует на обмен веществ гораздо глубже, чем считалось ранее. «Мы обнаружили совершенно новые спо...

Врач-диетолог назвала основные причины плохого качества волос Многие девушки сталкиваются со всевозможными проблемами с волосами, а ведь так хочется иметь красивую и здоровую шевелюру. Чаще всего плохое качество волос имеет внутренние причины. С чем может быть связано сильное выпадение, тусклые волосы, излишняя...

Какие заболевания снижают иммунитет Крепкий иммунитет может защитить от многих бактерий и вирусов. Даже если вы заболеете, то болезнь должна пройти быстрее, легче и без осложнений, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 канал. Существует ряд болезней, которые плохо влияют на иммунитет....

ЭКО с минимальным воздействием на организм В большинстве клиник ЭКО основной задачей этапа стимуляции суперовуляции в программах ВРТ остается получение большого числа яйцеклеток за один цикл. Для этого применяются высокие дозы гормонов. Но не всегда такой подход оправдан. Врачи центра репроду...

Врачи назвали основные причины стоматита Многим знакомо появление маленькой, но достаточно болезненные язвы (афты), иногда и не одной, на слизистой оболочке губ, щек, под языком. В некоторых случаях они возникают редко: от одного-двух раз в год до одного-двух раз в несколько лет в других сл...

Кофе воздействует на мозг сильнее, чем считалось Оказалось, что кофе воздействует на куда большее число метаболитов в крови, чем предполагалось ранее. Кофе, самый распространенный в мире наркотик, воздействует на обмен веществ гораздо глубже, чем считалось ранее. «Мы обнаружили совершенно новые спо...

Анита Луценко рассказала, как укрепить внутреннюю часть бедра Слабая внутренняя часть бедра – проблема, которая беспокоит многих женщин. На своей странице в Instagram известный фитнес-тренер Анита Луценко подробно объяснила, как можно подтянуть эти мышцы и какие наиболее распространенные факторы приводят к их д...

Врачи назвали простые способы ускорения метаболизма 10 простых способов ускорить метаболизм. Быстрый обмен веществ — это важный фактор при снижении веса. Но не стоит садиться на жесткую диету или изнурять себя физическими нагрузками. Просто следуйте этим простым рекомендациям: Добавьте кардионагрузку....

Названы 5 причин, делающих женщин толстыми Стресс, недосыпания и сладости эксперты называют в первую очередь. Приход тёплой погоды провоцирует людей менять шубы на ветровки и женщины не очень рады этой перемене. Причиной становится лишний вес, накопленный за зиму или за последние годы. Экспер...

Эти продукты помогают справиться с усталостью Как справиться с плохим настроением. При склонности к депрессивным состояниям, апатии, постоянной усталости и плохом настроении следует немедленно пересмотреть ежедневный рацион. Его основой должны быть натуральные продукты растительного происхождени...

Эксперты в области красоты и здоровья поделились секретом эффективного похудения Британские диетологи недавно объявили о сочетании продуктов, которое позволяет сбрасывать вес без особого труда. Для запуска похудения они порекомендовали добавлять корицу в кашу, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Эксперты пояснили, что в соста...

О чем говорят боли в шее и спине Ученые, работающие на базе Сиднейского университета, смогли выяснить, что боли в шее и спине являются признаками наличия серьезного заболевания. Речь идет о сахарном диабете, ведь при нем могут наблюдаться соответствующие симптомы, передает Хроника.и...

Этот овощ поможет укрепить иммунитет Перец защищает от простуды и укрепляет силы иммунной защиты организма. Особенно этот вопрос становится актуальным в холодные месяцы года. Зимой солнечного света меньше, холодно, морозно. Организм ослабевает, настроение ухудшается практически у каждог...

Диетолог раскрыла две простые истины о похудении Нередко в погоне за стройностью и здоровьем приверженцы ЗОЖ, или здорового образа жизни слишком усердствуют, в результате чего совершают ошибки и делают много вещей неправильно. Самые частые оплошности так называемых «ЗОЖников» перечислила на своей с...

Эксперты назвали пять неожиданных причин невозможности потери веса Эксперты по питанию из Великобритании рассказали о пяти неожиданных причинах невозможности потери веса. Первое место в списке занимает недостаточное количество сна. Доводы специалистов опубликовало зарубежное издание The Sun. Исследование, проведенно...

Что будет, если есть только овощи и фрукты И.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун и диетологи из разных стран мира рекомендуют ежедневно употреблять 5 порций фруктов и овощей. Это около 400 граммов, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Однако исследования уч...

Молоко и сыр таят в себе немало опасностей В результате исследования было обнаружено, что в странах, где жители не пьют молоко, количество переломов костей существенно меньше по сравнению с теми странами, в которых люди активно включают этот продукт в свой рацион питания. По словам специалист...

Как вывести излишки соли из организма Главная опасность соли заключается в том, что она не переваривается, не усваивается и не может быть использована организмом. А ее избыток может привести к болезням сердца, сосудов, почек и мочевого пузыря, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Новости ...

Почему появляется пивной живот и как от него избавиться Ученые рассказали, что такое пивной живот, при каких условиях он появляется и как от него избавиться. По мнению специалистов, прямой взаимосвязи между ожирением и употреблением пива нет, однако этот хмельной напиток не стоит сбрасывать со счетов. В о...

В каких случаях может развиться аллергия на красное мясо Риск развития аллергии на красное мясо после укуса клеща намного выше, чем считалось раньше. Как утверждают специалисты из Университета Каролины, ранее считалось, что аллергия на красное мясо у человека развивается, если клещ незадолго до укуса «пита...

Как снять боль в почках без лекарств? Терапия льдом. Ледяная терапия — это хороший выбор для снижения уровня воспалений в плечах. На некоторое время она позволит вашим тканям онеметь. Холод расслабляет напряженные суставы и мышцы. Можно прикладывать ледяные компрессы в мягком полотенце к...

Немецкие эксперты по питанию о вреде яиц Недавно прозвучало мнение о том, что съедать больше трех яиц в неделю вредно для здоровья, об этом заявили ученые из США. Немецкие специалисты в области питания не считают яйца настолько вредными, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Американ...

Названы каши, потребление которых стоит сократить Диетологи назвали три каши, которые не только не приносят пользы здоровью, но и могут навредить, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Особенно выделяются три злаковых блюда, которые не советуют часто употреблять. Лидером антирейтинга ...

Эксперт назвал действенные методы очищения от шлаков в домашних условиях Травяные настои и бурый рис действенно и эффективно, а главное безопасно, очистят организм от шлаков и токсинов, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая Немало методов очистки органи...

Врачи рассказали о причинах появления повышенной потливости Врачи дали несколько ценных советов касательно борьбы с потливостью. По их словам, помимо медикаментозного и хирургического лечения проблемы существует масса менее радикальных средств. Чрезмерным потовыделением нельзя назвать процесс выработки органи...

Эти советы помогают похудеть Диетологи назвали главные способы борьбы с чувством голода. Первым полезным советом является употребление слишком большого количества соли и сахара. Первый компонент является причиной обезвоживания, которое вызывает жажду и которую часто пытаются «за...

Не беременность. Самые распространенные причины задержки месячных Когда при регулярном цикле месячные не приходят в срок, это обычно вызывает две мысли: беременность или что-то страшное. Стоит сказать, что отрицательный тест на беременность не всегда говорит о ее отсутствии, ведь он реагирует на гормон, а здесь мно...

Эксперты посоветовали, как правильно похудеть к лету Когда приходит время теплой поры года, большинство людей начинают задумываться о своей фигуре. Эксперты в данной сфере поделились несколькими советами, как правильно худеть и не навредить при этом собственному здоровью. Одним из главных принципов усп...

Названа самая эффективная тренировка для потери лишнего веса В борьбе с лишним весом достаточно эффективно используются разные виды физической активности. Ученые рассказали о наиболее результативной тренировке для снижения веса. Стройная фигура и отсутствие лишнего веса – мечта многих, однако не все ведут прав...

Оля Полякова рассказала, как удачно выйти замуж Украинская певица Оля Полякова ответила, что по ее мнению важнее в женщине – юмор или красота – и поделилась секретом, как удачно выйти замуж. Об этом Оля рассказала в комментарии для издания ТСН. По ее словам, важнее в девушке все-таки красота, а не...

Выявлен лучший способ поддержания потери веса в долгосрочной перспективе Ученые из Колорадского университета провели исследования, задача которых заключалась в определении, что лучше — диета или физические упражнения для поддержания потери веса. Как выяснилось, лучший способ заключается в двигательной активности, а не в о...

Врач рассказал, как предотвратить развитие варикоза Варикозное расширение вен является достаточно распространенной проблемой, которая появляется у людей с возрастом. Но для того, чтобы предотвратить подобные неприятности, существует множество профилактических способов. «ВМ» поговорила с врачом, которы...

Медик назвала факторы, которые приводят к развитию геморроя Геморрой или варикозное расширение вен прямой кишки – это распространенное заболевание. Больше всего подвержены развитию болезни люди, деятельность которых связана с такими физическими нагрузками, как длительное сидение или стояние на одном месте. Пр...

Медики рассказали о ключевых симптомах нехватки витамина С Медики перечислили ключевые симптомы, которые могут сигнализировать о нехватке витамина С. Специалисты советуют не оставлять без внимания ни один из признаков. По словам врачей, аскорбиновая кислота крайне важна для организма, ведь она имеет противов...

Разрушены популярные мифы о здоровом сне Выспаться за пять часов невозможно, за храпом скрываются серьезные нарушения здоровья, а алкоголь не способствует быстрому засыпанию – международная команда специалистов опровергла три мифа о здоровом сне, передает Хроника.инфо со ссылкой на proman.c...

Почему нам необходимо употреблять морскую капусту Многие знают, что морские водоросли являются богатым источником йода – элемента, обеспечивающего здоровые функции щитовидной железы. Но специалисты в области питания отмечают: для употребления в пищу той же морской капусты (из бурых водорослей ламина...

Названы самые неудачные персонажи «Мстителей» Издание The Independent составило рейтинг персонажей франшизы «Мстители», признав худшим Воителя, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на realist.online. По мнению журналистов, этот герой напоминает Железного человека, лишенного юмора и предыстории. Испо...

Ряд признаков, по которым можно распознать проблемы с печенью Печень — один из самых крупных человеческих органов, на котором лежит большая нагрузка. Печень работает без перерыва и способна очищать себя сама. Однако на здоровье этого органа влияют вредные привычки человека, зависимость от алкоголя и различные б...

Медики назвали главные причины болей внизу живота Медики обозначили возможные причины возникновения болей внизу живота и призвали страдающих от этой проблемы не ждать и терпеть, а обращаться к специалисту. Хороший врач обязательно выяснит причину появления боли и даст советы для ее лечения. Одной из...

Назван помогающий худеть ночью продукт Американские учёные из University of Florida выяснили, что существует продукт питания, который помогает организму избавляться от избыточного веса ночью. Небольшая порция творога перед сном поможет активизировать процесс сжигания жировых запасов, сооб...

В Ростовской области у 170-килограммовой женщины вырезали гигантскую грыжу Врачи ЦРБ Мясниковского района Ростовской области провели операцию по удалению гигантской грыжи около 30 сантиметров в диаметре. В чалтырьскую больницу поступила 170-килограммовая женщина с ущемлённой грыжей. Она уже несколько дней чувствовала боли...

Медики назвали одну из самых эффективных тренировок для похудения В борьбе с лишним весом достаточно эффективно используются разные виды физической активности. Ученые рассказали о наиболее результативной тренировке для снижения веса. Стройная фигура и отсутствие лишнего веса – мечта многих, однако не все ведут прав...

10 популярных мифов о зрении Часто в детстве нам говорили – не сиди близко к телевизору и ешь морковь и тогда зрение будет острым. И действительно ли эти советы влияют на орган зрения, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Офтальмолог Людмила Панюшкина развеял 10 популярн...

Этот популярный продукт поможет сбросить лишний вес Речь идет о натуральном йогурте. Как выяснили норвежские ученые, он помогает сбрасывать вес быстрее и эффективнее, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. Дело в том, что йогурт является одним из продуктов-рекордсменов по содержанию пробиот...

Названы лучшие добавки для здоровья кишечника Эксперты представили вниманию самые лучшие добавки для улучшения здоровья кишечника. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике Express. Кишечник является неотъемлемой частью пищеварительной системы, поддержание его в здор...

Весенняя диета быстро избавит от лишних килограммов Хотите, чтобы лишние килограммы таяли как снег? Садитесь на весеннюю диету! По статистике, люди в зимний период набирают до 4 килограммов лишнего веса. Весна – самое лучшее время для того, чтобы подумать о том, как привести организм в порядок и избав...

Самые распространенные причины плохого запаха изо рта Неприятный запах изо рта это проблема, с которой сталкиваются многие люди. При наличии объективных факторов, например, больных зубов, вопросов о причинах запаха обычно не возникает. Но что же может его вызывать? Самая распространенная причина неприят...

Самые распространенные причины плохого запаха изо рта Неприятный запах изо рта это проблема, с которой сталкиваются многие люди. При наличии объективных факторов, например, больных зубов, вопросов о причинах запаха обычно не возникает. Но что же может его вызывать? Самая распространенная причина неприят...

Мало сна, много уроков и... много пыли? От чего дети стремительно толстеют Каждый пятый ребёнок имеет лишний вес, а каждый 20-й — ожирение. В чём причины этой эпидемии? Исследователи пытаются выявить все новые факторы этого явления. Например, доказать, что виноват избыток вредной пыли в наших домах.Учёные из американского ...

Врачи рассказали, что разрушает печень Необдуманный прием рыбьего жира и витамина D может привести к его избытку в организме, который вредит почкам и провоцирует заболевания, разрушительные для парного органа. Ученые из Университета Торонто (Канада) выступили на страницах журнала CMAJ с п...

Малоизвестные факторы риска рака груди Знание этих факторов поможет в деле защиты от коварной болезни. Количество случаев рака груди во многих странах мира продолжает расти. Фибронектин. Это белок, который увеличивает активность эстрогена в клетках рака груди. Исследования показали, что с...

Диетологи подсказали, как убрать «пивной» живот При каких условиях он появляется. Ученые рассказали, что такое пивной живот, при каких условиях он появляется и как от него избавиться. По мнению специалистов, прямой взаимосвязи между ожирением и употреблением пива нет, однако этот хмельной напиток ...

Доктор Комаровский рассказал о симптомах вирусных инфекций Известный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский продолжает давать ценные совет родителям о здоровье детей. На страничке в Instagram он выложил видео, в котором отвечает на очередной вопрос, передает Хроника.инфо со ссылкой на politeka.net. «Все...

Как яблоки влияют на сердце Этот фрукт рекомендуется употреблять ежедневно. Женщинам нужно есть яблоки, чтобы иметь здоровое сердце. Два яблока в день значительно сокращают им количество холестерина в сосудах, эффективно снижая риск сердечной патологии, сообщает Хроника.инфо со...

Чай без сахара поможет похудеть в области живота В преддверии лета множество людей задаются вопросом: «Что делать, чтобы быстро и эффективно похудеть?». Ученые сообщают, что первым шагом к уменьшению сантиметров в области талии – отказ от сахара. На протяжении многих лет специалисты-биохимики отсле...

О каких болезнях могут говорить проблемы с кожей? Внезапное появление прыщей, пятен, воспалений, сыпи и дискомфортных ощущений кожи должно стать поводом для визита к врачу. Мы привыкли считать, что прыщи это вариант нормы для людей с жирной кожей, тех, кто часто пользуется декоративной косметикой, а...

О каких болезнях могут говорить проблемы с кожей? Внезапное появление прыщей, пятен, воспалений, сыпи и дискомфортных ощущений кожи должно стать поводом для визита к врачу. Мы привыкли считать, что прыщи это вариант нормы для людей с жирной кожей, тех, кто часто пользуется декоративной косметикой, а...

Как становиться стройнее во сне? Многие из нас уверены: чтобы похудеть, нужно двигаться. Ведь каждое движение помогает расходовать калории… А во время сна организм отдыхает и, наоборот, склонен запасать лишние калории в виде жира. Но если разобраться, то картина получается иная. Во ...

Врачи рассказали, почему мужчинам нельзя злоупотреблять кофе Кофе может негативно повлиять на мужское здоровье. Медики из Великобритании высказались о том, что пристрастие к растворимому кофе может отрицательно сказаться на мужском половом здоровье. Растворимый кофе никак нельзя назвать полезным напитком для м...

Ученые определили 6 вредных привычек для позвоночника Экспертами названы привычки, которые влияют на кровообращение и вызывают болезни мозга, сердца и пищеварения. Неблагоприятные изменения в состоянии позвоночника способствуют нарушению кровообращения, что приводит к болезням сердца, разрушению функций...

Врачи объяснили, как сохранить здоровье печени Существует пять основных факторов, разрушающих этот важный орган. Печень – уникальный орган, от состояния которого зависит очень многое в организме человека. Она очень часто всё терпит, а болеть начинает только тогда, когда готова отвалиться. Но меди...

Почему потеют ноги и как от этого избавиться Те, кто страдают от гипергидроза, то есть чрезмерного потоотделения, могут даже получить грибок ногтя. Чтобы избежать этого, ежедневно должны соблюдаться правила гигиены, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на womanel.com.ua. Мойте ноги каждый день Когд...

Дефицит цинка может указывать на преддиабетное состояние Пониженный уровень цинка и других микроэлементов в крови может указывать на преддиабетное состояние. Особенно в тех случаях, когда речь идет о женщинах, переживших менопаузу. Преддиабет — состояние организма, предшествующее развитию сахарного диабета...

Какие продукты необходимы нам весной При правильном питании, сбалансированном рационе и умеренных физических нагрузках бояться нехватки витаминов не стоит, но для этого важно включать в рацион правильные и полезные продукты во время каждой трапезы. Чтобы восполнить дефицит витамина А на...

Названы неожиданные факторы риска рака груди Малоизвестные факторы риска рака груди Знание этих факторов поможет в деле защиты от коварной болезни. Количество случаев рака груди во многих странах мира продолжает расти. Фибронектин. Это белок, который увеличивает активность эстрогена в клетках р...

Диетологи назвали способ борьбы с висцеральным жиром Висцеральный жир может откладываться рядом с важнейшими органами, в связи с чем из работа будет замедляться. Об этом передает издание «Актуальные новости». Специалисты поясняют, что это явление может быть спровоцировано не только неправильным пита...

Как можно похудеть при сидячей работе Большую часть времени многие проводят в офисе. Сидячая работа часто является причиной избыточного веса. Если не хватает времени и сил на фитнес-клубы, существует несколько способов, которые помогут сохранить стройную фигуру, передает Хроника.инфо со ...

Эти орехи рекомендуется добавить в свой рацион Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимуществ грецких оре...

Диетолог рассказала о последствиях дефицита йода Профессиональный диетолог Светлана Фус напомнила о жизненно важном микроэлементе, который влияет не только на здоровье, но и стройность. В Instagram она написала, что украинцы страдают от дефицита йода, поэтому стоит знать о нормах и источниках получ...

Эксперты рассказали, как сохранить вес после похудения Эксперты рассказали, каким образом можно сохранить вес после успешного похудения. Проблема ожирения в последние годы становится все более актуальной, распространяясь по всему миру. После похудения организм человека привыкает к новому обмену веществ и...

Медики назвали побочные эффекты гормональных контрацептивов Миллионы женщин постоянно или время от времени принимают гормональные контрацептивы. А вот несколько распространенных побочных эффектов этих таблеток. Тошнота. Один из самых часто встречающихся симптомов, которые серьёзно снижают комфорт женщин, прин...

Почему нельзя спать натощак, рассказали эксперты Сидящие на диете люди, которые ложатся спать натощак в надежде на избавление от лишних килограммов, на самом деле серьезно вредят своему организму. Такой вывод по итогам специального исследования, как сообщает информационный портал «Актуальные новост...

Как по цвету кожи определить проблемы со здоровьем Любую женщину расстроит, если ее кожа покрывается пятнами и теряет свежесть. Либо, когда кожа стала лосниться или наоборот шелушиться и пересыхать, либо на ней появились раздражения, а под глазами мешки. Специалисты говорят, что все это очень тревожн...

Всему есть объяснение — Специалисты назвали 5 причин тяги к «вредной» пище Нездоровая тяга к такой пище может говорить о серьёзны проблемах со здоровьем, недостатке положительных эмоций и несбалансированном питании. С появлением на полках супермаркетов огромного ассортимента продуктов питания вероятно каждый хоть раз покупа...

В постели с кошмаром. Можно ли одолеть бессонницу без лекарств? Если вы больше 3 месяцев не засыпаете нормально, пить снотворные уже бесполезно и даже вредно.Но спасение есть. О новой методике лечения хронической бессонницы без единой таблетки рассказывает президент Российского общества сомнологов, заслуженный в...

Диетолог рассказала, когда полезно голодать Диетолог объяснил украинцам, когда нужно устраивать голодовку. Существует диета, которая дает эффект голодания. Она предписана людям, которые не могут голодать в силу разных причин. Голодать полезно не только раз в месяц, но и каждую неделю. Об этом ...

Группа «MOZGI» презентовала новый хит Популярная украинская группа MOZGI, продюссером которой является Алексей Потапенко (Потап), презентовала новый танцевальный сингл под названием «Chooyka» («Чуйка»), сообщает Хроника.инфо со ссылкой на hochu.ua. Участник и создатель группы Потап проко...

Какие продукты после 30-ти лет лучше не употреблять С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых. Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и ведущими диетологами составило список из 5 прод...

Выход есть всегда! Диетологи рассказали, какие диеты для похудения подходят людям с проблемами ЖКТ Многие люди мечтают о сбросе веса, но не могут прибегнуть к популярным планам питания из-за заболеваний пищеварительной системы. Сыр, обезжиренный творог, рыба и многие другие продукты не только укрепят организм, но и избавят от излишков жировых отло...

Эксперты назвали восемь диет, которые вместо жира убивают людей Желание сделать фигуру стройнее может привести к смерти, поэтому нужно десять раз подумать, прежде чем ограничивать количество себя в еде. Весной люди начинают гораздо чаще обращать внимание на собственный внешний вид, ведь после холодной зимы они на...

Болезни, которые плохо влияют на иммунитет Крепкий иммунитет может защитить от многих бактерий и вирусов. Даже если вы заболеете, то болезнь должна пройти быстрее, легче и без осложнений. Существует ряд болезней, которые плохо влияют на иммунитет. Аллерголог-иммунолог Умар Хасанов отметил, чт...

Чем может грозить поздний ужин У людей, которые едят перед сном, но пропускают при этом завтрак, увеличивается риск смерти от сердечного приступа, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Ученые опросили пациентов с инфарктом миокарда с подъемом сегмента ST (STEMI), ср...

Опасная одежда: Названы повседневные наряды, угрожающие здоровью Бернард Шоу называл моду управляемой пандемией. Сравнивая ее с болезнью, он не мог предложить, насколько оказался прав. Выяснилось, что люди, придерживающиеся в выборе одежды шаблонных правил, каждый день рискуют своим здоровьем. В 16 веке женщинам н...

Как отражается на здоровье потеря 16 минут сна Начинаются проблемы с концентрацией и суждениями. Исследователи из Университета Южной Флориды в очередной раз подтвердили, насколько опасным является даже небольшой по объему дефицита сна. Если люди недополучают всего 16 минут сна, то это уже негатив...

Признаки, указывающие на перетренированность Занятия в зале или пробежка сможет навредить здоровью в случае болезни, противопоказанием которой является физическая активность, при перетренированности, когда мышцы болят от любого движения. Последняя причина возникает из-за недостаточного количест...

Эти продукты могут разрушить мозг и ухудшить память Ученые нашли связь с развитием депрессий и нарушения нервной системы и конкретными продуктами питания. Продукты питания могут непосредственно влиять на работу мозга, утверждают ученые. А знали ли вы, продукты могут вызвать нарушение работы главного о...

Медики назвали признаки сахарного диабета Чтобы вовремя выявить заболевание, важно знать первые признаки и симптомы его развития. Сахарный диабет довольно распространенное заболевание, которое имеет серьезные последствия. На ранних стадиях, благодаря специальной диете, можно предотвратить ос...

Открыт секретный «ингредиент», как похудеть навсегда Исследователи из Университета Вермонта (США) подтвердили гипотезу о том, что залогом успешного похудения является способность к самоконтролю, передает Хроника.инфо со ссылкой на golos.ua. В эксперименте приняли участие 142 добровольца. Они придержива...

Медики объяснили, почему вредна жареная пища Исключить жареные блюда из своего меню стоит не только из-за лишних калорий — причин гораздо больше. С точки зрения химии существует три основных причины избегать жареной пищи. 1. Все жареные продукты содержат трансжиры, которые формируются в результ...

Причины, которые могут вызвать проблемы с щитовидной железой Маленькая щитовидная железа может доставить вам огромные проблемы – она во многом отвечает за гормональный баланс в организме и неполадки с ней сказываются на многих процессах. Какие причины могут привести к недостаточной или избыточной выработке гор...

Врач назвал ТОП-6 самых вредных для позвоночника привычек Отечественные врачи назвали шесть главных угроз для здоровья позвоночника. «Вечерка» выяснила, как с ними бороться и как укрепить позвоночник. По данным медиков, самыми большими угрозами для позвоночника являются вредные привычки. А именно — курение ...

Топ-5 лучших продуктов для завтрака Завтрак — это наш метаболический вектор. Он задает ритм метаболизму на весь день. Это также так называемый трамплин для инсулина. Такое мнение высказала профессиональный врач-диетолог Наталия Самойленко. На своей странице в Instagram она рассказала, ...

Какие факторы ухудшают работу почек Почки — один из важнейших парных органов. Их основная задача — очистка крови. Они также участвуют в регуляции водно-солевого баланса, кровяного давления и т.д. Без правильной работы почек организм не сможет полноценно функционировать. Однако мало кто...

О чем говорит плохая память Заметили, что в последнее время часто ловите себя на забывчивости? Не оставляйте этого просто так. Ученые исследовали, о чем может свидетельствовать ухудшение памяти, и в итоге связали его с микроинсультом, передает Хроника.инфо со ссылкой на ТОнеТО....

Медики выяснили, сколько минут в день нужно смеяться для продления жизни Современные люди смеются реже. Итальянские ученые уверены, что смех способен продлить жизнь и улучшить ее качество. Чтобы смех имел оздоровительный эффект, нужно смеяться каждый день. Для того, чтобы жить дольше, нужно ежедневно смеяться не менее 30 ...

Врачи рассказали, как лучше худеть диабетикам Похудеть и нормализировать давление. Канадские специалисты рассказали о методике, вследствие которой больные сахарным диабетом смогут избавиться от лишнего веса. По мнению медиков, жидкая диета поможет решить не только эту проблему, но и нормализоват...

Названы повседневные наряды, угрожающие здоровью Бернард Шоу называл моду управляемой пандемией. Сравнивая ее с болезнью, он не мог предложить, насколько оказался прав. Выяснилось, что люди, придерживающиеся в выборе одежды шаблонных правил, каждый день рискуют своим здоровьем. В 16 веке женщинам н...

Тина Кароль рассказала, что помогло ей похудеть Миниатюрную фигуру, как у Тины Кароль, желают заполучить многие девушки: как признавалась певица в интервью не так давно, она постоянно следит за своим весом, и сейчас он составляет около 56 килограммов. Однако, идеальные формы дались звезде нелегко:...

Можно ли похудеть употребляя жиры? Можно ли похудеть, употребляя до 70% жиров ежедневно? Как оказалось – да! Именно такой принцип питания предлагает ставшая популярной в последнее время кето-диета. Ее приверженцы утверждают (да и диетологи подтвердят), что за пару месяцев можно сброси...

Врачи назвали причины медленного роста волос В список вошли семь причин. Желание обрести длинные и роскошные волосы часто остаётся лишь мечтой. У некоторых людей просто нет такой возможности, потому что они страдают определенными причинам, по которым волосы на голове попросту не растут. Какими ...

Как отличить усталость от синдрома хронической усталости Постоянная слабость, боли в мышцах и апатия — все это может быть не просто следствием вашего завала на работе, а синдрома хронической усталости (СХУ). Заболевание не такое уж редкое, но при этом его по-прежнему тяжело выявить и еще тяжелее лечить. Ра...

Эти овощи защитят от развития сахарного диабета Известные на Западе специалисты по здоровому питанию Сара Брюэр и Джульетта Келло пишут в своей книге «Ешьте лучше, живите дольше» о полезнейших для здоровья свойствах простых продуктов – лука и чеснока. Употребление этих овощей очень эффективно для ...

Вся правда о цистите у женщин: профилактика и симптомы Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Чаще всего от этого заболевания страдают женщины репродуктивного возраста. Это обусловлено анатомическими особенностями женского организма, у которых мочеиспускательный канал короче и шире, ...

«Стану мужиком?»: Диетолог назвала опасные последствия популярной кетогенной диеты Недостаток углеводов в организме женщины приведёт к поиску и стрессу, от этого пострадает щитовидная железа, навсегда нарушится баланс гормонов. Желание нравится себе и окружающим очень часто заставляет женщин идти на радикальные меры. Некоторые с оп...

Как ускорить обмен веществ и похудеть: 6 правил от диетолога Превратите эти правила в образ жизни — и вы всегда будете в форме Многие слышали о том. что ускоренный метаболизм помогает быть в форме и не поправляться или же может помочь избавиться от лишних килограммов. Популярный диетолог и нутрициолог Светлана...

Кому вредно употреблять имбирь Применять специи в лечебных целях стоит только после предварительной консультации со специалистом. Имбирь широко используется в кулинарии, медицине и даже косметологии. Корень имбиря — не только пикантная специя, но и надежное средство против множест...

Эксперт раскрыла секрет, почему от алкоголя толстеют Вред алкоголя для здоровья известен и изучен уже давно, но популярный украинский тренер и ведущая шоу о похудении Анита Луценко рассказала, что этанол еще и враг красивой фигуры. Она подробно рассказала, как влияет алкоголь на метаболизм, мозг и мышц...

Как обезопасить организм от возникновения онкологии Австралийские ученые отмечают: что избыточный вес и ожирение, а также регулярное употребление алкоголя может привести к раку молочной железы. Они проанализировали состояние здоровья 200 тысяч женщин. Ученые оценили, как изменение поведения может пред...

В чем польза вечерней зарядки Во время ночного отдыха организм продолжает сжигать калории, но чтобы ускорить процесс похудения, спать нужно не менее 8 часов, а незадолго до сна – заняться физкультурой, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Ночью процессы в организме замедляются...

Названы возможные причины сильного выпадения волос Многие девушки сталкиваются с проблемами с волосами, а ведь так хочется иметь красивую и здоровую шевелюру. Чаще всего плохое качество волос имеет внутренние причины. С чем может быть связано сильное выпадение, тусклые волосы, излишняя ломкость, поче...

Некоторые товары опасны для здоровья мужчин Химикаты, содержащиеся в бытовых товарах, оказывают опасное воздействие на половые клетки человека. Химические вещества, встречающиеся в популярных бытовых товарах и пище, способствуют бесплодию у мужчин и домашних собак. К такому выводу пришли брита...

Сыроедение: польза или вред? Сыроедение не является сбалансированным. Сыроедение – это определенная система питания, при которой люди употребляют продукты только в сыром виде, то есть без тепловой обработки. Диетолог Екатерина Павлова взяла за основу рациона – сырые овощи, фрукт...

Предложены эффективные способы лечения варикозной болезни Отеки, не проходящее за ночь чувство тяжести и усталости в ногах — одного этого многим женщинам достаточно, чтобы воспринимать свое состояние как трагедию. Тем не менее, многие уверены, что варикозное расширение вен – всего лишь косметический дефект,...

Как бананы влияют на сердце Чрезмерно большое употребление бананов приводит к повышению уровня сахара в крови. Бананы обладают массой полезных свойств, но в тоже время они могут стать причиной недомогания и даже дать старт развитию опасных заболеваний, сообщает Хроника.инфо со ...

Какая диета снижает риск развития рака печени Диета, богатая цельнозерновыми продуктами, снижает риск развития рака печени на 37%. Об этом говорится в исследовании группы ученых из Гарвардского университета, Массачусетской больницы общего профиля (США) и нескольких научных центров Китая, передае...

Температуру 37,0° признали нормальной Не стоит паниковать при такой температуре. Нормальная температура тела здорового взрослого человека составляет 36,5-37 градусов по Цельсию, передает Хроника.инфо со ссылкой на strana.ua. В Минздраве также отметили, что у человека температура тела под...

Опасная процедура: о противопоказаниях пилингов Некоторые девушки могут так сильно увлечься косметологическими процедурами, что не заметят, как вместо пользы наносят себе один вред. К опасным процедурам можно отнести пилинги. Слишком часто делая их, можно вызвать серьёзные проблемы с кожей. А есть...

Стелла Максвелл открыла несколько секретов красоты Любой крупный музыкальный фестиваль, который длится, как Coachella, уикенд, не лучшим образом отражается на коже и состоянии организма. Ты проводишь время под палящим солнцем, питаешься быстрой едой и практически не спишь. Более того, многие мучаются...

Болезненные месячные: что делать? Некоторые женщины часто сталкиваются с болезненными месячными. «Эти» дни представляются отнюдь не радостным времяпрепровождением, а настоящим мучением. Но почему это происходит и можно ли что-то с этим сделать? Рассказывает МедикФорум. Что такое менс...

Диетолог назвал 6 правил правильного похудения Что ускоряет обмен веществ. Многие слышали о том. что ускоренный метаболизм помогает быть в форме и не поправляться или же может помочь избавиться от лишних килограммов. Популярный диетолог и нутрициолог Светлана Никитчук решила разобраться в своем I...

Важная информация для тех, кто хочет иметь красивую упругую попу Какая девушка не мечтает иметь стройную и подтянутую фигуру, а также упругую как орех попу. Однако существует немало мифов о том, что можно и нельзя делать в погоне за формами мечты. Эксперт по похудению и здоровому питанию Катя Медушкина рассмотрела...

5 факторов, которые негативно влияют на печень Печень – уникальный орган, от состояния которого зависит очень многое в организме человека. Она очень часто всё терпит, а болеть начинает только тогда, когда готова отвалиться. Но МедикФорум не советует вам доводить себя до такого состояния: необходи...

Факторы, которые негативно влияют на печень Печень – уникальный орган, от состояния которого зависит очень многое в организме человека. Она очень часто всё терпит, а болеть начинает только тогда, когда готова отвалиться. Но МедикФорум не советует вам доводить себя до такого состояния: необходи...

10 продуктов, которые выводят никотин из организма Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него. Никотин – один из самых сильнодействующих наркотико...

С повышенным холестерином помогут справиться физические упражнения Врачи из Великобритании рассказали, как с помощью физических упражнений можно справиться с повышенным холестерином в крови. Доводы специалистов представлены в статье зарубежного источника Express. Несмотря на то, что холестерин является жизненно важн...

Эксперты назвали распространенные ошибки, мешающие похудеть Среди наиболее частых заблуждений — отказ от жиров и пропуск приемов пищи. Желание «похудеть к лету» просыпается в конце зимы у многих. Народ массово пытается избавиться от лишних килограмм, набранных за осень-зиму. Однако в вопросах похудения многие...

Эмили Ратаковски уже готова к лету 23 апреля Эмили Ратаковски провела на солнечном пляже в Лос-Анджелесе. Модель загорала вместе с подругой. Для ленивого дня на песке 27-летняя знаменитость выбрала купальник собственного бренда Inamorata, передает Хроника.инфо со ссылкой на showdream....

Какие микроэлементы способны защитить сердце Сердце — это один из основных органов, испытывающий постоянные нагрузки. Поэтому очень важно поддерживать его в идеальном состоянии. По словам ученых, увеличение физической активности и отказ от курения — два самых простых способа сохранить здоровье ...

От каких болезней «спасают» помидоры Пигмент, который содержится в томатах, предотвращает развитие рака и жировой болезни печени. Ученые Университета Тафтса заявили о том, что пигмент ликопин, который содержится в томатах, снижает риск развития жировой болезни, воспаления и рака печени....

Продукты на долгую память: диетолог рассказала о том, что полезно для мозга Опубликован список продуктов, которые помогают улучшить память. Такой особенностью они обладают благодаря большому количеству витаминов группы B, цинка и железа. «ВМ» поговорила с диетологом, который рассказал о том, что еще нужно использовать в пита...

Названы преимущества избыточного веса Исследование американских ученых показывает, что, хотя полные люди более склонны к некоторым опасным для здоровья состояниям, они и имеют большую вероятность их пережить. Исследование команды из Центра по контролю и профилактике заболеваний США заклю...

Названы главные правила питания для ускорения метаболизма Эти правила помогут держать себя в форме. Многие слышали о том. что ускоренный метаболизм помогает быть в форме и не поправляться или же может помочь избавиться от лишних килограммов. Популярный диетолог и нутрициолог Светлана Никитчук решила разобра...

Тина Кароль в откровенном платье взбудоражила поклонников Тина Кароль часто будоражит публику сексуальными нарядами, и каждый ее горячий выход вызывает бурные обсуждения в сети, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на ShowDream. Так случилось и с образом, который певица продемонстрировала на одном из последних ...

Названы скрытые причины целлюлита Эксперт утверждает, что не стоит грешить на отдельно взятые продукты Ненавистная «апельсиновая корка» беспокоит многих представительниц прекрасного пола, а во время подготовки к летнему сезону вопрос стоит ребром. Но не все знают об истинных причинах...

Модная болезнь: психиатр объяснил, почему растут продажи антидепрессантов Россияне могут быть куда более подвержены стрессам и депрессиям, нежели многие думают. К такому выводу можно прийти, взглянув на статистику продаж антидепрессантов за 2018 год. Как выяснилось, в прошлом году рост составил порядка 14,5 процентов, а за...

Диетолог рассказала, что означают различные сигналы организма Диетолог Елена Будкова рассказал, что означают те или иные сигналы организма. Каждая такая потребность указывает на определенную проблему со здоровьем. Например, когда хочется сладенького, это свидетельствует о нервном истощении. В случае, когда орга...

7 причин, почему волосы плохо растут Желание обрести длинные и роскошные волосы часто остаётся лишь мечтой. У некоторых людей просто нет такой возможности, потому что они страдают определенными причинам, по которым волосы на голове попросту не растут. Какими именно, давайте разбираться ...

Врачи назвали первые симптомы повышения сахара в крови Важно вовремя распознать это состояние здоровья. Специалисты назвали несколько симптомов повышенного сахара в крови, о которых многие не знают. Говоря о повышении сахара в крови и диабете, обычно называют такие симптомы как чувство сильной жажды, уст...

8 показателей здоровья, на которые влияет плохой сон Сон необходим любому человеку, чтобы оставаться бодрым и здоровым. Считается, что нужно не меньше семи часов сна в сутки. Но что происходит с организмом, если спать меньше? Рассказывает МедикФорум. Показатель №1: лишний вес Если вы будете мало спать,...

Витамины, которые нужны для женской красоты и здоровья Женщины обязаны насытить свой рацион полезными витаминами и микроэлементами. Это не какая-то блажь диетологов и медиков, а реальная ситуация. Ведь они являются незаменимыми помощниками в сохранении женской красоты и здоровья. Самое интересное, что со...

Варикоз: что это такое и кто в группе риска Варикозное расширение вен очень распространено – им страдают более 60% людей. Развивается болезнь медленно и поэтому серьезные симптомы обычно проявляются в старшем возрасте. Вопреки бытующему мнению, варикозное расширение вен это не женская болезнь ...

Врачи рассказали, как ростовчане могут избавиться от боли в области стоп   Мягкие полноконтактные стельки помогут избавиться от серьезного недуга. В практике травматологов-ортопедов Клиники Эксперт Ростов все чаще встречаются пациенты с жалобами на боли в области стоп. Такие боли сохраняются длительное время, постепенно...

Этот модный продукт может быть вредным Модный диетический продукт семена льна крайне полезны для здоровья, однако существуют противопоказания при их применении. Об этом рассказала известный диетолог Светлана Фус в своем Instagram-аккаунте, раскрыв правду о пользе и вреде, передает Хроника...

Почему не стоит ходить в баню: 5 противопоказаний О пользе бани и сауны известно многое. Но есть ситуации, при которых посещение подобных мест строго запрещено. О самых распространённых противопоказаниях бани рассказывает МедикФорум.   Варикоз Варикоз представляет собой истончение венозных стенок, о...

Как справиться с бессонницей: 5 простых способов Бессонница — частое явление как среди молодых, так и людей в возрасте. Проявляется бессонница как частые ночные пробуждения, невозможность быстро заснуть либо ранний подъем без необходимости. Причин здесь может быть множество, но одной из самых главн...

Сбросить вес мешают скрытые проблемы с печенью Не всем людям удается сбросить вес, несмотря на соблюдение диеты и физические упражнения. Британские ученые из Бристольского Университета связывают это с неалкогольной жировой болезнью печени.

Развенчано 5 мифов о старческом слабоумии Ежегодно в мире все больше и больше людей становятся жертвами старческого слабоумия. Очень важно знать как можно больше информации об этом заболевании. Самые распространенные мифы о старческом слабоумии: Болеют только пожилые люди Действительно, чаще...

Названы признаки надвигающегося инфаркта Львиную долю пациентов-инфарктников составляют пожилые люди. Существуют факторы, повышающие вероятность инфаркта у человека. Среди них – обстоятельства, которые имеют место в жизни огромного количества людей: курение, малоподвижность, повышенное давл...

Врачи рассказали о семи скрытых симптомах рака желчного пузыря Медики назвали семь скрытых симптомов рака желчного пузыря, на которые людям стоит обратить внимание. Так, первым сигналом болезни является желтый оттенок кожи и белков глаз. Также это может говорить о других проблемах с печенью. Кроме того, если у ч...

Как похудеть в области живота Диетологи провели ряд исследований и определили три основных продукта, помогающих бороться с наиболее «упрямым» жиром на животе. Кроме того, эти продукты ускоряют метаболизм и, введя их в свой рацион можно быстрее скинуть вес, передает Хроника.инфосо...

Врач рассказал, как мужчинам избежать преждевременной смерти Специалисты из Гетеборгского университета выяснили, что мужчины, чей пульс составляет более 75 ударов в минуту в состоянии покоя, чаще страдают от заболеваний сердца и сосудов. Шведские эксперты отметили, что продолжительность жизни таких мужчин мень...

Начало весны может подорвать работу сердца Начало весны характеризуется все еще низкими температурами, а также температурными скачками, несет с собой ветер и осадки, — все это перегружает сердце, и такая нагрузка может подорвать его работу. Специалисты советуют помогать своему сердцу, поддерж...

Дефицит цинка связали с преддиабетом Медики обнаружили, что у женщин в постменопаузе понижение концентрации цинка и других микроэлементов в крови может указывать на преддиабетическое состояние. Эту информацию можно использовать для более точных диагностики и лечения преддиабета. Исследо...

Эксперты рассказали, как нужно правильно ходить, чтобы избавиться от лишних килограммов Эксперты заявили, что пешие прогулки помогают похудеть и рассказали, как нужно правильно ходить, чтобы избавиться от ненавистных лишних килограмм. При этом специалисты подчеркнули, что одной ходьбой справиться с избыточным весом практически невозможн...

Как избавиться от кровоточивости десен: простой способ Гингивит или воспаление десен – это начальная и самая распространенная форма заболевания десен. Гингивит имеет несколько различных форм в зависимости от степени тяжести заболевания. Без правильного и своевременного лечения, воспаление переходит в тяж...

Названы преимущества лишнего веса Лишний вес приносит организму не только вред. Сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, диабет и другие метаболические заболевания часто приписывают только одному состоянию — избыточному весу. Исследование американских ученых показывает, что хотя ...

Похудеть в области живота помогут эти продукты Они уничтожат самые опасные отложения – на животе. Впереди лето, и желание избавиться от лишнего веса вполне объяснимо и похвально. Оказалось, для обретения идеальных пропорций не обязательно часы напролет просиживать в спортзале с гантелями. Диетоло...

«Гармонии вам, женщины, во всем!» Психолог Республиканского психоневрологического диспансера Елена Очирова рассказала о методах борьбы с пагубным нервным напряжением. Последние десятилетия значительная часть населения России живет в ситуации хронического психологического стресса, раз...

Рейтинг напитков, которые мешают становиться стройнее В борьбе с лишними килограммами и сантиметрами на талии мы всегда очень пристально следим за тем, что едим, но забываем про напитки, которые могут быть не менее вредными, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на clutch.ua. Недавно «Сніданок з 1+1» запусти...

Эксперты назвали наиболее эффективную диету Эксперты напоминают, что любое ограничение в питании окажется стрессом для организма, но при этом раскрыли секрет наиболее эффективной диеты. Оказалось, что привести фигуру в порядок просто при помощи уменьшения порций. Диетологи отметили, что любая ...

Как добиться плоского живота? Плоский живот – мечта для многих, кто стремится к идеальной фигуре. Однако далеко не все в итоге добиваются своего. Обрести плоский живот – действительно задача не из лёгких. И даже если вы начнёте качать пресс каждый день, то далеко не факт, что вы ...

Ким Кэттролл позировала на красной дорожке в total-black Хоть фанаты и привыкли ассоциировать актрису Ким Кэттролл с ее героиней из культового сериала «Секс в большом городе», в реальной жизни Ким отличается от Саманты Джонс. Да и возраст берет свое, с годами голливудская звезда очень изменилась, сообщает ...

Тысячи рублей экономии: Учёные рассказали о простых способах избавления от целлюлита в домашних условиях Уксус и сода станут отличными помощниками в похудении, а также приведут в тонус внешний вид кожи. Идеальную фигуру без жировых отложений можно получить и без дорогостоящих походов в салоны красоты. С проблемой появления «апельсиновой корки» на ягодиц...

Какие изменения происходят в организме человека с возрастом? Каждый год в организме человека происходят определённые изменения. В этой статье мы разберём, что меняется с нами каждые десять лет. Это поможет вам заранее знать, как говорится, коврик подстелить и на какие проблемы обратить внимание в том или ином ...

Медики рассказали о пользе регулярной растяжки для женского организма Идеально для красивого тела и хорошего самочувствия. Стретчинг- популярное занятие среди многих девушек, но не любимое. Однако, чтобы быть обладательницами гибкого тела, они готовы это терпеть. Мы расскажем, почему такие тренировки полезны для женско...

Дженнифер Лоуренс решила вернуться в мир кино Лоуренс, которая после выхода на большие экраны фильма «мама!» Даррена Аронофски заявила, что покинет мир кино на несколько лет, сейчас кажется, готова возвратиться, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на МультиКино. Стало известно, что звезда работает ...

Названы главные причины развития диабета Эта болезнь напрямую зависит от питания. Американские исследователи из Университета Джорджа Вашингтона определились с одним из самых распространенных провокаторов диабета 2 типа, — по их мнению, это напитки и еда с подсластителями. Ученые утверждают:...

Составлен список наиболее распространенных мифов о головных болях Мигрень причисляют к одному из 20 заболеваний, которые снижают качество жизни. Ее приступы влияют на то, как человек видит, ощущает запах, слышит и чувствует. Группа ученых из Великобритании составила список наиболее распространенных мифов о головных...

Врачи перечислили полезные свойства яблочного уксуса Этот продукт защищает от развития онкологии. Ученые рассказали об уникальных свойствах яблочного уксуса. Оказывается регулярное его употребление может значительно улучшить здоровье. Поможет избавиться от лишнего веса Яблочный уксус способен усиливать...

Эта специя поможет при лечении глаукомы Ученые из Имперского и Университетского колледжей Лондона обнаружили в популярной специи особые вещества, способствующие нормализации зрения, передает Хроника.инфо со ссылкой на changeua.com. Ряд проведенных исследований показал, что действенные веще...

Названы главные причины развития рака груди Врачи пытались понять, какими способами можно предотвращать рак груди и пришли к выводу, что в некоторых случаях пациентки действительно могли избежать болезни. Ученые из Австралии опубликовали в International Journal of Cancer результаты своего иссл...

Барбара Палвин вышла в свет в провокационном брючном костюме «Чтобы сорвать джекпот, делайте ставку на красное» — доказывает модель Барбара Палвин, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на showdream.org. На презентацию обновленной линейки белья «ангел» Victoria’s Secret пришла в бархатистых брюках и жакете, надетом...

Обманчивое привыкание: Переедание безопасно только в краткосрочной перспективе Даже в краткосрочной перспективе переедание может привести к плохому самочувствию и таким симптомам, как тошнота, тяжесть и даже боль. И если никаких проблем после переедания нет, это не значит, что всё в порядке. Переедание – состояние, которое не о...

Как ускорить метаболизм, чтобы эффективно сбросить вес Эти способы подойдут даже лентяям. Чтобы похудеть, всего-то и надо — ускорить метаболизм. Такой стереотип бытует среди тех, кто поставил перед собой цель избавиться от лишних килограммов. И отчасти тезис верен: чем активнее организм перерабатывает пи...

Врачи рассказали о полезных и вредных свойствах супов Супы считают очень полезным блюдом в рационе человека, но и у них имеются вредные свойства – влияние супов во многом зависит от особенностей организма. Врачи рассказали о полезных и вредных свойствах супов. В частности, врач-диетолог Елена Ливанцова ...

Раскрыты секреты завтрака для красивой фигуры Эксперт здоровому питанию и похудению Катя Медушкина, которая ранее поделилась схемой эффективной тренировки, помогающей избавиться от лишнего жира, рассказала об основных правилах и важности завтрака в процессе похудения. С подписчиками в Instagram ...

Медики рассказали, кому противопоказано посещение бани При некоторых проблемах со здоровьем баня может ухудшить состояние. О пользе бани и сауны известно многое. Но есть ситуации, при которых посещение подобных мест строго запрещено. Варикоз Варикоз представляет собой истончение венозных стенок, образова...

Эксперты назвали продукты, снижающие давление Люди, которые страдают повышенным давлением, вынуждены постоянно принимать лекарства, чтобы чувствовать себя более-менее нормально. Но эксперты составили список продуктов питания, которые могут помочь страдающим от гипертонии. В первую очередь, по сл...

Эксперты перечислили пять простых способов снятия стресса и тревоги Эксперты представили вниманию пять самых простых способов по избавлению от стресса и тревожности. Тематический зарубежный источник опубликовал доводы специалистов. Каждый человек время от времени испытывает стресс и беспокойство. Чаще всего это связа...

Диетологи назвали диету, которая позволит потерять до 10 килограммов за одну неделю Лето уже совсем скоро и всем хочется поскорее привести свое тело в форму. Диетологи советуют попробовать капустную суповую диету, которая позволит потерять до 10 килограммов за одну неделю. Капуста имеет в своем составе большое количество клетчатки, ...

Ученые назвали самое безопасное число занятий сексом в разном возрасте Популярный стереотип о том, что большое количество секса полезно, оказался неправдой, выяснилось: много секса – много проблем со здоровьем. Американские ученые в течение 10 лет исследовали взаимосвязь количества половых актов и вред, который они могу...

Простые привычки, способные ускорить метаболизм Они помогут похудеть. Чтобы похудеть, нужно ускорить метаболизм — процесс обмена веществ в организме. Зачастую именно он играет ключевую роль в комплекции тела: человек с быстрым обменом веществ, как правило, стройнее. Как ускорить метаболизм, если н...

Медики рассказали о противопоказаниях разгрузочных дней Эксперты поведали о том, что людям с хроническими заболеваниями кишечника, поджелудочной железы или печени нельзя соблюдать так званые разгрузочные дни. Но если человек все же хочет и чувствует, что организму необходимо немножко проголодать, тогда ну...

Впечатляющие результаты людей, которые «прописались» в тренажерке (ФОТО) Иногда нарастить мышцы сложнее, чем похудеть. Еще недавно все эти люди были далеки от спорта и не часто выполняли различного рода физические упражнения. Но теперь все изменилось, они всей душой полюбили фитнес и/или бодибилдинг, а результат в свою оч...

Эти продукты помогут очистить кровь Если вы ведете правильный образ жизни, и заботитесь о своем здоровье, вам следует помнить об основной его составляющей – жидкой соединительной ткани – крови, передает Хроника.инфо со ссылкой на toneto.net. Через нее проходит все, как питательные веще...

Какие продукты полезны для памяти и сердца Продукты питания, в которых полно железа, цинка и витаминами группы B улучшают память человека. Ученые отметили, что такая пища благотворно влияет на мозг, что способствует улучшению памяти. Больше всего выделяют оливковое масло, куриные яйца и грецк...

Как быстро сжигать жир на животе, рассказали эксперты Простыми секретами, позволяющими максимально эффективно избавиться от жировых отложений на животе, поделились с журналом Cosmopolitan эксперты в области здорового питания из Великобритании. Советы специалистов публикует информационный ресурс «Актуаль...

Медики назвали причины и симптомы развития рака желудка Медики рассказали о наиболее распространенных причинах развития рака желудка. Также эксперты назвали ключевые симптомы, которые позволят своевременно обнаружить болезнь. По утверждениям медиков, развитие рака желудка больше обусловлено внешними факто...

Делает человека слабым и беззащитным: медики рассказали о губительном воздействии кофе в утренние часы Человек может пробуждаться самостоятельно, без помощи кофеина. Утренний кофе лишает человека жизненно важного гормона кортизола. Медики рассказали о губительном воздействии кофе в утренние часы, посоветовав избегать пагубной привычки. Согласно провед...

Неспасательные круги под глазами: как от них избавиться Ученые заявили - темные круги под глазами могут появиться из-за усталости и постоянного недосыпа. А бороться с ними можно, если употреблять в пищу тунец, мясо, красный или оранжевый перец. «Вечерняя Москва» выяснила другие причины возникновения синяк...

Создатели «Игры престолов» отменили допремьерный показ Допремьерного показа для критиков в этом году не будет. Телеканал HBO решил нарушить традицию и восьмой сезон критики увидят одновременно с другими зрителями: сервис не будет рассылать диски для предварительного просмотра и написания рецензий, сообща...

Кето-диета и ее особенности Это революционная система питания, которая помогает похудеть и «учит» организм превращать жиры в энергию. Похудеть на сале. Чушь? Нет, реальность! Это главное условие кето-диеты, которую обожают голливудские звезды. Минус 30 кг после второй беременно...

Медики назвали причину возникновения болей в коленях велосипедистов Медики назвали причину возникновения болей в коленях у велосипедистов, которые появляются с возрастом, и рассказали, как с ними бороться. Чаще всего любители велотранспорта страдают от болевых ощущений в мышце под названием квадрицепс. По словам спец...

Как похудеть на 10 кг за неделю Диета для быстрого похудения: одна капуста и запрет пить кофе. Если вы хотите резко ощутить сброс веса и верите в монодиеты, рекомендуем несколько дней поститься на капусте – квашенной, сырой, тушенной. Правда, придется вовсе отказаться от других про...

Кому полезно есть баклажаны Диетологи также подтверждают, что баклажаны имеют уникальные вкусовые качества. К тому же по содержанию белка этот овощ приближается к мясу. Синие, розовые, белые, фиолетовые — сортов баклажанов немало. Но помним — чем темная кожура, тем большее соде...

Диетолог рассказала о причинах ночного обжорства Повышенный аппетит в вечернее или даже ночное время может быть как вредной привычкой или последствием нарушения распорядка дня, так и серьезной психологической проблемой. В любом случае, игнорировать его нельзя, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Го...

Врачи назвали 7 скрытих симптомов рака желчного пузыря Врачи назвали семь скрытых симптомов рака желчного пузыря. Также они отметили, что большинство людей,почему-то не задумываются о том, что этот орган тоже может быть жертвой онкологического заболевания, и часто занимаются самолечением. Первый сигнал, ...

Этот популярный продукт признан одним из самых важных Ученые из США пришли к выводу, что употребление куриных яиц помогает детям лучше развиваться. Специалисты пришли к заключению, что этот продукт — один из самых важных и полезных для растущего организма, пишет Хроника.инфо со ссылкой на podrobnosti. Ж...

Пилинг, липосакция, татуаж. Почему процедуры красоты опасны? Правда ли, что многие популярные процедуры, которые делают наши косметологи, за границей под запретом?Отвечает доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой дерматовенерологии и косметологии Центральной государственной медицинской академии...

Названы методы похудения для «занятых» людей Похудеть без тренажерного зала. Самыми эффективными методами борьбы с лишним жиром остаются правильное питание и регулярные физические упражнения. Но есть еще много различных советов, чтобы добиться желаемой цели, ведь наши повседневные привычки тоже...

Медики рассказали о пользе разных видов чая Существует три самых полезных разновидности этого напитка. Профессионалы чайных дел выделяют несколько видов чая, которые считают настоящими и полезными. Среди них – зеленый, черный, и белый. Каждый из этих напитков на разные организмы оказывает разл...

Елена Кравец рассказала, собирается ли в политику Актриса Студии «Квартал 95» Елена Кравец призналась, есть ли у нее политические амбиции, передает Хроника.инфо со ссылкой на ТСН. Звезда ответила на вопросы в интервью Жени Жигалиной для youtube-канала «Женин журнал», собирается ли она в политику всл...

Откровения Шарлиз Терон шокировали поклонников Сегодня 43-летняя Шарлиз Терон воспитывает двух детей: сына Джексона и дочь Огаст, которых она усыновила в 2012 и 2014 годах, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на viva.ua. Несмотря на то, что актриса не часто появляется с малышами на публике, иногда п...

Специалисты назвали 6 причин обязательно есть фасоль Вкусно и полезно. Фасоль — очень полезный продукт. Она обладает высокой питательной ценностью, и ее употребление связано с оздоровительными эффектами. Специалисты в области здорового питания назвали 6 причин, объясняющих, почему нужно обязательно ест...

Диетолог: потребление насыщенных жиров не влияет на заболевания сердца Специалисты советуют придерживаться здорового образа жизни, а не диеты.   Диетолог и помощник директора по работе с продовольствием и питанием в Молочном Альянсе Лаура Баксенбаум призывает потребителей избегать диет, которые обещают быструю потерю ве...

Медики подсказали, как противостоять обострению гастрита Любой гастроэнтеролог знает – весной и осенью количество пациентов под его кабинетом резко увеличивается. Почему? Да потому что гастриты (воспаление слизистой желудка) очень любят межсезонье. Как же противостоять их натиску? Гастрит – это воспаление ...

Эксперт рассказал, чем вреден сон натощак для организма человека Подчеркивается, что подобный подход к уменьшению количества калорий может навредить здоровью человека. Об этом пишет OAne.ws. Если человек отказывается от еды перед сном, то организм не получает необходимых для нормального функционирования микроэл...

Эксперты назвали опасные для здоровья акссесуары и наряды Специалисты проанализировали современные наряды и назвали самые опасные. Первыми в списке расположились узкие джинсы. Они сдавливают вены, ухудшают кровообращение и работу сосудов, что приводит к развитию варикоза и целлюлита. Также плотный материал ...

Диетолог поделилась секретами здорового завтрака Отсутствие завтрака увеличивает риски набора лишнего веса. Эксперт по здоровому питанию и похудению Катя Медушкина рассказала в своем Instagram, как нужно принимать пищу, чтобы быть в форме. Завтрак – главный прием пищи «Для того, чтобы организм полн...

Проблемы с кожей могут указывать на скрытые болезни в организме Многие опасные болезни скрытно протекают в организме на начальной стадии, когда борьба с ними особенно эффективна. Проблемы с кожей могут быть маркером таких недугов. Не всегда при возникших проблемах с кожей нужно торопиться на прием к дерматологу, ...

Врач-гастроэнтеролог рассказал о вредных пищевых привычках О том, какие привычки, связанные с употреблением пищи, являются в действительности вредными, рассказал пишущий книги о правильном питании врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов. Лежачее положение после еды. По словам врача, желание прилечь сразу посл...

Эксперты дали 5 советов по укреплению и защите пищеварительной системы Эксперты в области диетологии и медицины из Германии дали 5 советов по укреплению и защите пищеварительной системы, играющей важную роль в функционировании организма человека. По словам специалистов, в первую очередь нужно избавиться от вредных привы...

Гвинет Пэлтроу появилась в смокинге с шортами на светском мероприятии Продолжаем разбирать лучшие образы с долгожданной премьеры «Мстителей», сообщает Хроника.инфо со ссылкой на ShowDream. Одной из жарких тем для обсуждения в этот вечер на голливудских холмах стало «воссоединение» Роберта Дауни-младшего и Гвинет Пэлтро...

Забавные снимки девушек, возомнивших себя визажистами Им стоит еще попрактиковаться. Когда вы обращаетесь к визажисту, то в первую очередь хотите получить хороший качественный макияж, который не могли бы сделать себе сами. Но бывает и такое, что вместо хорошо сделанной работы вы получаете нечто. Иногда ...

Диетологи рассказали об особенностях шоколадной диеты Диетологи рассказали о списке продуктов, которые способствуют похудению. К радости сладкоежек, там оказался черный шоколад. В Германии ученые провели эксперимент, который получил широкую огласку. Испытуемых разделили на три группы, каждая из которых ...

Этот напиток снижает усталость у жертв рассеянного склероза Ежедневное употребление кружки какао может помочь обуздать усталость у десятков тысяч пациентов, страдающих от рассеянного склероза. Дело в том, что в этом напитке содержатся противовоспалительные компоненты, передает Хроника.инфо со ссылкой на medik...

Диетолог рассказала, что нельзя есть онкобольным Жареная пища ухудшает состояние онкобольных, отметила врач. Врач-диетолог Оксана Скиталинская сообщила, что онкобольным людям нужно исключить из рациона сахар, поскольку рак его «любит». Глюкоза питает раковые клетки, наполняет энергией и способствуе...

«Бедная девочка»: Галкин выразил соболезнования в связи со смертью певицы Юлии Началовой 16 марта в 18.20 умерла 38-летняя актриса и певица Юлия Началова. Юлия получила широкую популярность в 90-е годы, ее дискография состоит из восьми альбомов, а последняя пластинка была выпущена в 2013 году. Самыми известными песнями являются «Герой не...

Вечером или утром: когда занятия спортом более эффективны Международная группа ученых рассказала об исследованиях эффективности спортивных упражнений в то или иное время суток. Как оказалось, наибольшую пользу приносят физические нагрузки в вечернюю пору. Научное издание Cell Metabolism опубликовало статью ...

Контролировать рынок продажи пива необходимо по нескольким причинам По поручению первого вице-премьера правительства — министра финансов Антона Силуанова до 1 августа 2019 года в правительство должны внести предложения по изменению законодательства. ИСТОРИЯ ВОПРОСА Основная задача — обязать продавцов пивных напитков ...

Скарлетт Йоханссон удивила смелым заявлением Голливудская актриса Скарлетт Йоханссон довольна своими ролями в фантастическом блокбастере «Мстители», однако не исключает возможности кардинальной смены деятельности. Актриса считает, что могла бы посвятить себя политической карьере, передает Хрони...

Как обрести плоский живот за месяц: 5 эффективных методов Совершенно незаметно подкрадывается лето, а это значит, что наступает пора отпусков и бикини. Похвастаться после зимы большинству абсолютно нечем, но ещё есть время привести себя в порядок. Плоский живот реально обрести всего за месяц (если конечно, ...

5 советов для укрепления пищеварительной системы С помощью этой системы пища трансформируется в энергию, необходимую для жизни. Эксперты из Германии рассказали о том, как защитить желудок и кишечник от болезней. Скажите «нет» вредным привычкам. Курение удваивает риск изжоги, а избыточное употреблен...

Кремний и кальций помогают сохранить здоровье сердца Говоря о простых способах сохранить здоровье сердца, ученые в первую очередь выделяют три из них — увеличение физической активности, отказ от курения, а также определенный рацион, пишет Daily Express. При этом эксперты добавляют: витамины и минералы ...

Не набирать лишний вес поможет этот завтрак Каким должен быть полезный завтрак. Отсутствие завтрака увеличивает риски набора лишнего веса и вялости на протяжении целого дня. Эксперт по здоровому питанию и похудению Катя Медушкина рассказала в своем Instagram, как нужно принимать пищу, чтобы бы...

Повышенная потливость: почему возникает и что делать? Некоторые люди страдают от повышенной потливости. Такое состояние называется гипергидрозом. Оно абсолютно не опасно для здоровья человека, но может причинить существенный дискомфорт — мокрые ладошки, потеющая спина, влажные круги подмышками… Чего тол...

Эксперты назвали 7 богатых белком продуктов, являющихся альтернативой мяса Эксперты в области диетологии составили список из 7 продуктов, являющихся основными источниками необходимого для нормального функционирования организма человека белка. Врачи рекомендуют обратить внимание на данные продукты людям, придерживающимся пос...

Специалисты озвучили перечень продуктов, повышающих тестостерон Финские исследователи определили перечень продуктов, благотворно влияющих на выработку тестостерона. Данный половой гормон отвечает за сексуальное здоровье, фертильность и состояние мышечной ткани у мужчин. В связи с тенденцией снижения уровня тестос...

Как контролировать вес? Полезная для здоровья еда может быть вкусной 7 апреля 1948 г. основана Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). И теперь этот день отмечается как Всемирный день здоровья.Хороший повод задуматься о том, как сохранить хорошую физическую форму, ведь всё больше людей в мире страдает от ожирени...

О чем может говорить тяга к соленому Тяга к соленым продуктам может быть сигналом о том, что в организме имеются некоторые инфекции. Ученые считают, что это можно считать также индикатором стресса, или недостатка некоторых веществ. Сотрудники Калифорнийского института провели эксперимен...

Специалисты рассказали, как не набрать вес после похудения Исследователи выяснили, что физические нагрузки лучше помогут вам не набрать вес после похудения, чем это сделает диета. Специалисты Центра здоровья Университета Аншутца в Колорадо провели исследование, в рамках которого изучили людей, поддерживающих...

Врачи Коми рассказали, что вредит иммунитету Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения, 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, напоминает Министерство здравоохранения Коми. Наше здоровье напрямую связано с нашей иммунной системой. Необходимо понимать, чт...

Психолог и диетолог рассказали, как поддержать здоровье весной Специалистами были названы несколько способов для поддержки иммунитета во время весны. Среди них не только специальное питание, но и ряд упражнений, предназначенных для укрепления здоровья. «ВМ» поговорила с диетологом и психологом, которые рассказал...

Корнеплод, избавляющий от опасного жира на животе Ученые назвали корнеплод, который способен довольно быстро избавить от опасного жира на животе. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном издании Express. Наличие большого количества висцерального жира преимущественно вызвано употр...

Названы лучшие сладости для нервной системы Не все сладкие продукты одинаково полезны. Ученые рассказали, какие сладости будет полезно употреблять для здоровья нервной системы, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на PolitekA. Американские ученые пришли к выводу, что какао может быть полезно для з...

Кремний и кальций помогают сохранить здоровье сердца Говоря о простых способах сохранить здоровье сердца, ученые в первую очередь выделяют три из них — увеличение физической активности, отказ от курения, а также определенный рацион, пишет Daily Express. При этом эксперты добавляют: витамины и минералы ...

Эти углеводные продукты не вредят фигуре С их помощью не набрать лишние килограммы. В наше время в погоне за стройным телом многие худеющие отрекаются от углеводной пищи, ведь считается, что именно углеводы являются самой частой причиной набора веса. Но что делать, если хочется похудеть и п...

Специалисты рассказали, как с помощью соли запустить в организме процесс похудения Учёные Копенгагенского университета (Дания) сообщили о новом открытии касательно рациона питания и организма человека. В результате проведённой научной работы им удалось выяснить, что с помощью обычной соли запускаются процессы похудения. Известно, и...

Врачи пытаются откачать: Елена Беркова экстренно госпитализирована Приятель актрисы обнаружил ее дома истощенной в полуобморочном состоянии. Елена Беркова экстренно госпитализирована из-за нехватки питательных веществ в организме. На данный момент врачи пытаются откачать обессиленную пациентку. По предположениям мед...

Врачи объяснили, чем опасен повышенный тестостерон у мужчин Уровень мужского гормона должен оставаться в рамках нормы. Высокий уровень тестостерона у мужчин может быть связан с повышенным риском образования тромбов, сердечной недостаточности и сердечного приступа. Ученые из университетов Нью-Йорка и Гонконга ...

7 советов, которые помогут избежать гипертонии У многих людей на нашей планете есть проблемы со здоровьем, в частности, повышенное артериальное давление. Порядка 20 процентов человек имеют гипертонию. Около половины всех пациентов умирают из-за сердечно-сосудистых заболеваний, например, инфаркта ...

Экспресс-метод похудения: «Зелёная» диета и 3 продукта помогут вернуть форму к лету Если придерживаться огуречной диеты, можно потерять до 1 кг в день. Отлично помогают сбросить лишний вес яблоки. В совокупности эти продукты станут отличными помощниками, чтобы вернуть форму. Девушка рассказала подписчикам, что подготовиться к лету е...

Dua Lipa похвасталась фигурой на отдыхе Известная британская певица Дуа Липа «взорвала» свой Instagram фото с отдыха. На своей странице в соцсети 23-летняя знаменитость показала архивный снимок с отдыха, на котором она запечатлена загорая под солнцем в цветастом бикини, демонстрируя свои я...

Вин Дизель показал видео со съемочной площадки «Аватара» Известный голливудский актер Вин Дизель, который попал в список самых кассовых актером, показал на своей странице в Instagram видео со съемочной площадки «Аватара», пишет Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня. «Уже долго в Голливуде остается один челове...

Кардиологи назвали признаки приближающегося инфаркта Специалисты рекомендуют немедленно обратиться за помощью к врачам при появлении первых симптомов, так как блокирование кровоснабжения сердца без оперативной помощи не редко приводит к смертельному исходу. Об этом передает издание Суть событий. По ...

Помолодей мозгом: Час физических упражнений в неделю снижает риск возникновения слабоумия Для улучшения интеллектуальных способностей людям среднего и пожилого возраста достаточно делать пешие прогулки на свежем воздухе. Учёные из Бостонского университета провели ряд исследований и выяснили, как можно избежать деменции. Для этого не требу...

Диетолог дала неожиданные советы для похудения Эксперт рассказала о важности соблюдения режима дня Популярный диетолог Светлана дала ответ на популярный среди худеющих вопрос — можно ли сбросить вес во время сна. По мнению специалиста, те девушки, которые свято чтут свое время для ночного отдыха,...

3 вида продуктов, от которых рекомендовано отказаться зрелым людям Российский диетолог Михаил Гинзбург поделился, как людям в зрелом возрасте отсрочить появление старческих болезней. Доктор посоветовал какие продукты категорически не стоит употреблять.   На первое место доктор медицинских наук выдвинул сахар. Не зря...

Эмилия Кларк рассказала о финале «Игры престолов» На церемонии вручения премии «Оскар-2019» среди гостей была Эмилия Кларк, которую без интервью не смог отпустить журналист, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на МультиКино. Он спросил у актрисы, что ждет зрителей в финальном сезоне сериала «Игра прест...

Ученые назвали продукт, повышающий риск преждевременной смерти Об этом со ссылкой на результаты проведенных в Уппсальском университете исследований сообщают журналисты MedicalXpress. Как уточняется, шведские ученые наблюдали в течение десяти лет более чем за тысячей добровольцев. Результаты проведенной работы...

Какие продукты ускоряют старение кожи Регулярное употребление этих продуктов замедляет производство белков и провоцирует воспаление, что негативно сказывается на здоровье кожи. Сахар Лора Филиппова, авторитетный украинский диетолог, рассказывая о вреде сахара, заявила, что он способствуе...

Ученые рассказали, почему женщины могут плохо себя чувствовать после полового акта Чувство боли после полового акта не является симптомом беременности, уверяют медики. Акушер-гинеколог из Великобритании утверждает, что нередко после полового акта женщины могут испытывать боль в животе или даже сильную тошноту. Именно нежелательные ...

Увеличение мышечной энергии может продлить жизнь Известно, что увеличение силы мышц человека в следствие физических упражнений - это хорошо. Согласно недавнему исследованию, увеличение мышечной энергии может подарить человеку более долгую жизнь. Профессор Клаудио Хиль Араужо, директор по исслед...

Специалисты рассказали об опасности белковых диет Ввиду особой популярности белковых диет, специалисты рекомендуют с осторожностью относиться к подобному виду питания, поскольку существует опасность несбалансированного поступления ценных веществ в организм человека. Причиной этому является чрезмерно...

Названо идеальное средство для похудения Идеальное средство для похудения:спортивная ходьба помогает сбросить лишний вес — медики. Спортивная ходьба поможет вам справиться с лишними килограммами. Сегодня значительная часть человечества столкнулась с проблемой ожирения, почти каждый девятый ...

Врачи рассказали, чем опасен для здоровья свежеиспеченный хлеб При поедании свежего хлеба в пищеварительном тракте образуются комки. Свежий, недавно испеченный ароматный хлеб повышает аппетит, побуждая съесть его без промедления. Но это может вызвать определенные проблемы со здоровьем, предупреждают медики. Рак ...

Опасный десяток: врач-диетолог рассказала, как правильно есть яйца Американские медики утверждают, что есть более двух яиц в день вредно, так как каждое из них содержит 186 миллиграммов холестерина. В трех яйцах — более 550 — это уже опасно для здоровья. Такое количество вредного вещества увеличивает риск сердечных ...

Топ-5 расстройств, сопровождающих хроническую болезнь почек Французские медики назвали Топ-5 расстройств, которые непременно сопровождают хроническую болезнь почек. Орган, как известно, играет важную роль в процессе очищения крови. В результате нескольких научных исследований удалось доказать, что хроническую...

Названы самые бесполезные каши Специалисты дали рекомендации какие каши стоит включить в рацион, а какие не несут никакой пользы и могут навредить вашему здоровью. Отмечается, что самая безобидная пшеничная каша, в ней содержится небольшое количество аминокислот. В белках пшена ес...

Шесть напитков, помогающих похудеть Хотите избавиться от лишнего веса? Процесс похудения идет слишком медленно? Эти напитки помогут тебе его ускорить. Используй один из этих рецептов, и уже совсем скоро ты сможешь распрощаться с лишним весом! Пить нужно с осторожностью – приводит к сил...

К чему ведет избыток витамина D? Витамин D часто превозносят в связи с пользой для здоровья, но стоит помнить: его избыток может сильно навредить. Атеросклероз, повышенная утомляемость, головные боли – это не полный перечень вреда. Прием витамина D часто рекомендуется для борьбы с в...

Плоский живот за месяц - не фантастика: Диетологи дали ТОП-5 советов, как похудеть к лету Идеальный живот можно обрести всего за несколько недель, уверены специалисты. Достаточно придерживаться несколько главных правил. Плоский живот за месяц - не фантастика. Диетологи отмечают, что в основе снижения веса лежит самодисциплина. Именно конт...

Женщина каким-то чудом живёт без витамина D Обнаружить странное заболевание удалось только после того, как женщина переломала ноги, и врачи заставили её сдать анализ крови. В 1992 году 33-летняя женщина из Ливана переехала на постоянное место жительства в Канаду. Там ее заприметили из-за больш...

Папарацци засняли Хейли Бибер в необычном наряде За крайне редким исключением у Хейли Бибер не бывает провальных образов в гардеробе, а каждое ее появление — эталон современной расслабленной моды, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на ShowDream. Все тренды «от Хейли» работают в плотной связке с комфо...

7 продуктов, которые необходимы для тех, кто придерживается поста Эксперты в области диетологии составили список из 7 продуктов, являющихся основными источниками необходимого для нормального функционирования организма человека белка. Врачи рекомендуют обратить внимание на данные продукты людям, придерживающимся пос...

Эти симптомы предупреждают о развитии рака Онкологи из ВОЗ прогнозируют распространение рака по всему миру. Рост заболеваемости раком, по их мнению, тесно связан с увеличением доли пожилых людей, а также с такими факторами, как загрязнение воздуха и окружающей среды, инфекции, ожирение и мало...

Чем опасна нехватка витамина D Витамин D3 синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей в коже человека. В странах Скандинавии витамин D в обязательном порядке дают всем, начиная с младенцев. Дело в том, что в северных странах от нехватки этого витамина страдает большинство н...

Оливковое масло, яйца и орехи помогают в борьбе со слабоумием Яйца помогают бороться с плохим настроением, а оливковое масло способно ускорить обмен веществ. Диетологи рассказали о том, какие продукты помогают в борьбе со слабоумием, улучшают память и в целом способствуют интенсивной мозговой деятельности. В чи...

Забавные открытки, которые оценят те, кто тоже худел Как же это знакомо! Забавные советы для худеющих, а также для людей с отличными чувством юмора. Всем, кто хоть раз интересовался такими понятиями как «диета», «правильное питание» или «похудение», не стоит забывать, что хорошее настроение — важнейшее...

От чего вокруг глаз появляется «просянка» и как с ней бороться? Доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном», отвечает на вопросы ­наших читателей о здоровье.– Белые угри возникают из-за активной работы сальных желёз. Обычно они появляются после избыточного загара, курения, гормональных сбоев...

Эти симптомы болезней сердца лучше не игнорировать Сердечные заболевания не всегда дают о себе знать болью в груди. Есть проявления, которые обычно люди игнорируют до тех пор, пока ситуация не становится критической. «Любые симптомы, возникающие при самой незначительной физической нагрузке и исчезающ...

Стало известно, как похудеть, употребляя жиры Можно ли похудеть, употребляя до 70% жиров ежедневно? Как оказалось – да! Именно такой принцип питания предлагает ставшая популярной в последнее время кето-диета. Ее приверженцы утверждают (да и диетологи подтвердят), что за пару месяцев можно сброси...

Онкологи составили список ранних симптомов рака Врачи-онкологи назвали несколько симптомов, на которые стоит обратить внимание каждому человеку, опасающемуся на свое здоровье, сообщает МК. Специалисты напоминают, что в большинстве случаев рак явно проявляет себя лишь на последних стадиях, когда м...

Ани Лорак разочаровала фанатов новым образом Украинская певица Ани Лорак разочаровала пользователей сети неудачным фото, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на УНИАН. Снимком певица поделилась в Instagram. На фото певица позирует у стены в объемном бомбере, толстовке и кепке. При этом многим польз...

9 мифов о здоровом образе жизни Среди общественности молниеносно разносится информация о том или ином способе похудеть, избавиться от прыщей, диетах и так далее. Мы верим этому на слово, а зря. Ведь некоторые методики совершенно бессмысленны, к тому же стоят больших денег. МедикФор...

Кендалл Дженнер удивила публику необычным образом Знаменитость любит удивлять. Супермодель Кендалл Дженнер появилась на открытии флагманского бутика Tiffany & Co. в Сиднее, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Більше. Для выхода девушка выбрала странную нежно-розовое платье фасона беби-долл с горизон...

Названы причины раннего появления седых волос Почему волосы седеют слишком рано. Специалисты назвали причины раннего появления седых волос. Есть множество факторов, которые влияют на появление седины в 30 или двадцать лет. Главной причиной появления седых волос является генетическое наследство. ...

Такое опасное переедание: причины, признаки и последствия Переедание представляет собой расстройство приёма пищи. Оно приводит к самым неприятным последствиям. Чаще всего это лишний вес, ожирение. Но могут быть и другие осложнения. Подробнее о том, какие факторы провоцируют переедание, что за проблемы могут...

Пять правил питания для людей с гипертонией За питанием необходимо следить. Врачи напоминают: при заболевании гипертонией хорошее самочувствие человека зависит не только от таблеток, но и от образа жизни, в частности, питания. Специалисты рассказали, каких правил нужно придерживаться гипертони...

5 главных правил питания при гипертонии Врачи напоминают: при заболевании гипертонией хорошее самочувствие человека зависит не только от таблеток, но и от образа жизни, в частности, питания. Специалисты рассказали, каких правил нужно придерживаться гипертоникам, чтобы не допускать скачков ...

Сколько нужно ходить пешком каждый день для похудения Пешая прогулка — одна из наиболее приятных разновидностей физических нагрузок. И ещё приятнее, что с её помощью можно сжигать лишний вес. Хорошо известно, что для похудения одного правильного питания недостаточно. Даже самая здоровая диета должна обя...

Эксперты рассказали, как избавиться от болезненных месячных Многие женщины регулярно сталкиваются с болезненными месячными и толком не знают, как можно помочь себе в эти дни. Эксперты рассказали, что делать в случае, если менструация сопровождается сильными болями. Снизить неприятные ощущения помогут нескольк...

Неочевидные симптомы рака Ученые из Великобритании перечислили симптомы, которые большинство людей вообще не принимают за болезнь, в то время как они могут говорить о развитии рака. У всех видов онкологических заболеваний есть свои симптомы, но есть и некоторые общие, которые...

Назван самый полезный и самый вредный суп Овощной вегетарианский суп самый полезный из тех, что распространены в России, это оптимальный источник питательных веществ, а вот солянку врачи не рекомендуют: в ней слишком много соли и жира, считают опрошенные РИА Новости ...

Комаровский критически высказался о популярном способе лечения простуды Все началось с вопроса подписчицы: «Некоторые родители очень часто используют антибиотики. Как часто можно использовать антибиотики, чтобы не навредить?», сообщает Хроника.инфо со ссылкой на clutch.ua. Доктор Комаровский дал весьма развернутый ответ:...

Диетологи раскритиковали любимые супы россиян Сегодня, пятого апреля, многие россияне празднуют Международный день супа. В этот день диетологи дали россиянам несколько советов по питанию. Самым полезным они признали овощной вегетарианский суп. В нем содержится достаточное количество питательны...

Как похудеть на диете «Шесть лепестков» Если вы перепробовали массу диет, а лишние килограммы все равно на прежнем месте, попробуйте систему питания для похудения «Шесть лепестков», которая основана на особой последовательности монодиет. По словам ее создательницы, шведского диетолога Анны...

В этом привычном овоще много клетчатки и витамина С Врач-диетолог Оксана Скиталинская сообщила, что капуста содержит много полезных веществ, в частности, в ней есть фолиевая кислота, которая снижает риск гипертонической болезни, инсульта и инфаркта. Капуста, и вообще крестоцветные (капустные), — очень...

Экстракт шпината увеличивает потерю веса на 43% Ученые провели исследование, которое показало, что потребление экстракта шпината увеличивает потерю веса на 43%. Тематический зарубежный источник поделился результатами научной работы. Активное похудение происходит за счет того, что экстракт шпината ...

Эмили Ратаковски блистала черном мини с пикантным декольте Эмили Ратажковски посетила мероприятие в Новом музее современного искусства в Нью-Йорке. Так как модель любит быть в центре внимания, она надела черное-мини платье с пикантным декольте. Выглядела Эмили очень сексуально, передает Хроника.инфо со ссылк...

Польза от тренировок сохраняется и через 10 лет Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в США. Даже если человек завершил регулярные тренировки несколько лет назад, они всё равно продолжают...

Эти продукты способны заменить мясо Важно употреблять белок. Эксперты в области диетологии составили список из 7 продуктов, являющихся основными источниками необходимого для нормального функционирования организма человека белка. Врачи рекомендуют обратить внимание на данные продукты лю...

Школа ЗОЖ: профилактика остеопороза не бывает лишней Каждую минуту в России происходит 7 переломов позвонков, каждые 5 минут – перелом шейки бедра. Последний является особенно опасным, так как люди в возрасте почти в 50% случаев остаются прикованными к постели. Почти всегда это следствие остеопо...

Медики рассказали, как сохранить здоровье сердца Конкретно исследователи обращают внимание на такие микроэлементы. Говоря о простых способах сохранить здоровье сердца, ученые в первую очередь выделяют три из них — увеличение физической активности, отказ от курения, а также определенный рацион. При ...

Эксперты поделились советами по быстрому похудению В список вошли девять способов похудеть. Что бы там ни говорили сторонники бодипозитива, любая женщина (пусть даже втайне от окружающих) мечтает о стройной фигуре. Мы поделимся самыми эффективными способами, которые проверили на себе лично. Разумеетс...

Тина Кароль позировала в компании Юрия Горбунова На фан-странице звезды в Instagram было опубликовано новое фото, где Тина запечатлена с ведущим шоу «Голос страны» Юрием Горбуновым. Снимок был сделан на съемках очередной записи эфира, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на ТСН. Тина одета в красивое к...

Медики назвали неожиданные изменения в организме при похудении 10 неожиданных вещей, которые случаются, когда вы худеете. Когда человек начинает терять лишние килограммы, наиболее очевидным изменением является уменьшение окружности талии. Но происходят и другие менее очевидные изменения, которые мы часто не заме...

Психолог объяснил, почему мужчины уходят из семей с детьми Психолог назвал пять самых частых причин ухода мужчин Семейный психолог Андрей Зберовский опросил несколько десятков пациентов, которые столкнул...

Какие болезни можно определить по цвету кожи Специалисты рассказали, какой цвет кожи говорит о наличии серьезных заболеваний. Согласно их утверждению, оттенок кожи может меняться при нарушении работы внутренних органов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на clutch.ua. Тусклая, посеревшая кожа Как пр...

Женщина превратилась в зомби из-за крема для кожи Гормональные кремы она начала использовать девять лет назад, когда обратилась к врачам из-за сухости в области гла

Врачи рассказали, какой фрукт полезен для печени Врачи рекомендуют абрикосы. Дело в том, что именно такие плоды наиболее богаты каротином и пектином. Они помогают «связать» вредные вещества (пестициды, радионуклиды и т.д.) и как можно быстрее вывести их из организма. Особенно врачи рекомендуют абри...

В чем кроются причины частых ночных походов в туалет Употребление больших количеств соли заметно повышает вероятность развития болезней сердца и сосудов. Люди, постоянно просыпающиеся ночью от неудержимого желания справить нужду, делают это по двум причинам — из-за злоупотребления солью и необычно высо...

Кетогенная диета не поможет женщинам: Ученые выяснили, что успех похудения зависит от пола Не так давно стала популярной диета, которая основана на малом количестве углеводов, и большой концентрации жиров. Ученые уверяли, что она способствует снижению веса. Однако эксперименты показали, что это не совсем так. Кетогенная диета или кето-диет...

Это растение увеличивает потерю веса на 43% Ученые провели исследование, которое показало, что потребление экстракта шпината увеличивает потерю веса на 43%. Тематический зарубежный источник поделился результатами научной работы. Активное похудение происходит за счет того, что экстракт шпината ...

Диетологи объяснили, как не поправиться во время праздников Шумные застолья часто плохо влияют не только на вес, но и становятся причинами различных болезней, обострения хронических заболеваний, которые связаны с работой желудочно-кишечного тракта. Гастроэнтеролог Екатерина Пазенко рассказала, какие правила н...

Хейли Бибер стала платиновой блондинкой Жена Джастина Бибера стала лицом новой кампании adidas Originals, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на ShowDream. Кадры с бэкстейджа съемок появились в сториз модели еще несколько дней назад, а сегодня звезда наконец опубликовала получившиеся фото. На...

Названы способы эффективного удержания веса после похудения Врачи не раз заявляли, что лишний вес не украшает человека, но самое главное — у полных людей появляются проблемы со здоровьем. Избыточный вес бьет по сердцу и сосудам, по суставам и эндокринной системе, пишет «Planet Today». Существует проблема: ...

Врачи рассказали, что поможет предотвратить инфаркт и рак Россия уже второй год удерживает показатель смертности. В 2017–2018 годах он составил 12,4 человека на тысячу. Такие данные недавно опубликовал Росстат.  Меньше всего людей уходит из жизни в Кавказском регионе и на севере страны. Например, в прошлом ...

Оля Цибульская удивила новым именем Оля Цибульская всегда остается максимально откровенной со своей аудиторией — на сцене, на экране и в жизни. Тем не менее, даже самые преданные поклонники певицы не знали о тайне, которую Цибульская раскрыла в своих гастрольных дневниках, передает Хро...

От депрессии до рака: названы причины отвращения к еде Часто бывает, что человек не просто не хочет есть. У него возникает не преодолимое отвращение к пище, не приятна сама мысль о еде. О чём нам сигнализирует организм таким способом? Иногда причиной отказа от еды является обычная простуда. Такое явление...

Названы лучшие продукты для улучшения кровообращения Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Существуют продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то эта ин...

Названы 10 причин неприятного запаха изо рта Почти у половины населения во всём мире существует проблема неприятного запаха изо рта. Ошибочно предполагать, что причиной этого запаха является проблема с зубами. Врачи обращают внимание, что плохой запах изо рта может служить сигналом о нарушении ...

Лучшие натуральные средства от выпадения волос Более 60% мужчин и каждая третья женщина в своей жизни когда-либо сталкиваются с выпадением волос. Вот лучшие натуральные средства борьбы с этим явлением. Для начала необходимо определить, что именно является причиной выпадения волос. У женщин это мо...

Чем рискуют любители полуфабрикатов Нежелание самостоятельно готовить пищу и увлечение полуфабрикатами и фаст-фудом может стать причиной развития ряда хронических недугов и существенно ускоряет процессы старения клеток организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Состояние здо...

Эксперты рассказали, как быстро сжигать жир на животе Эксперты из Великобритании рассказали, что можно быстро сжечь жир на животе. Материал соответствующего содержания опубликована в издании Express. В беседе с Cosmopolitan доктор Люк Джеймс из Bupa UK объяснил, что употребление большого количества слад...

«Ангел» Victoria’s Secret Эльза Хоск продемонстрировала стильный аутфит В базовый гардероб каждой девушки должны входить белоснежная футболка и идеально сидящие джинсы, передает Хроника.инфо со ссылкой на showdream.org. Если с первым пунктом проблем в магазине обычно не возникает, то вот найти хорошую пару джинсов — зада...

Ченнинг Татум потерял форму Знаменитого актера Ченнинга Татума видели изрядно потолстевшим, передает Хроника.инфо со ссылкой на rusjev.net. Папарацци запечатлели звезду фильма «Шаг вперед» и «Супер Майк» Ченнинга Татума в Мексике, где актер отдыхает вместе со своими друзьями – ...

Существует риск набора лишнего веса во время Великого поста Во время Великого поста многие стараются придерживаться определенных ограничений в еде. Однако, как оказалось, измененный рацион способен не только очистить организм, но и привести к неожиданному увеличению веса. Великий пост издавна считается у хрис...

Чем опасно использование тонометров в домашних условиях Проблемы с давлением являются основной причиной смертности и инвалидности в мире. Ученые считает, что тщательный мониторинг давления способен снизить критичные последствия гипертонии — но только в том случае, если измерения давления будут точными, со...

Результат на лице: 5 способов избавиться от прыщей Прыщи на лице – крайне неприятная вещь, которая хоть и не несёт человеку больших физических страданий, но очень негативно сказывается на его психологическом состоянии. Чаще всего от обильных высыпаний на коже лица страдают подростки, но порой и взрос...

Что произойдет, если долго использовать зубную щетку Чем промыть зубную щетку, которая упала на пол? Не задавайте такой вопрос стоматологам. Ответ будет аналогичным тому, что дает врач имплантолог-ортопед-хирург Андрей Бирюков. По его словам, такую щетку однозначно нужно заменить, к дальнейшему употреб...

Виноваты гены. Может ли бессонница передаваться по наследству Ученые из Великобритании в результате исследований открыли 47 участков генома, которые контролируют качество и количество часов сна. Данные исследований были опубликованы в журнале Nature Communications. Легко сделать вывод, что, например, бессонница...

Продукты питания для улучшения кровообращения Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Вот продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма. Тёмный шоколад. Если вы испытываете чувство вины во время поглощения шоколада, то эта информаци...

О каких болезнях могут сигнализировать разные виды головной боли Что делать в разных случаях. При головных болях рука сразу тянется за обезболивающей таблеткой. Не стоит особо увлекаться обезболивающими, ведь частые боли могут быть сигналом, что с организмом что-то не так. Нельзя игнорировать головную боль и надея...

Диетолог перечислила подходящие для россиян продукты-жиросжигатели Зарубежные СМИ опубликовали список продуктов, помогающих худеть без мучительных тренировок в спортзале. Отечественные специалисты высказали свое мнение. По данным западных исследователей, лучше всего сжигать жир помогают белковые продукты (вызывают д...

Врачи рассказали, как распознать недостаток витамина D Этот витамин очень важен для организма человека. Американские ученые заявили о том, что одним из основных признаков дефицита витамина D в организме человека является его угнетенное психоэмоциональное состояние. Возможно, тот, кого все считают пессими...

Врачи назвали семь скрытых симптомов рака желчного пузыря Мало кто знает, что этот орган также как и другие может становиться жертвой этого тяжелого заболевания. Об этом передает издание «Актуальные новости». В первую очередь врачи рекомендуют обратить внимание на пожелтение кожи и белков глаз. Отмечаетс...

Помидоры могут защищать от рака печени Употребление помидоров может быть связано со снижением риска рака печени, который увеличивается из-за жирного питания. К такому выводу пришли американские исследователи. Ученые из Tufts University установили, что употребление помидоров может снижать ...

Помидоры могут защищать от рака печени Употребление помидоров может быть связано со снижением риска рака печени, который увеличивается из-за жирного питания. К такому выводу пришли американские исследователи. Ученые из Tufts University установили, что употребление помидоров может снижать ...

Диета на фруктовом соке завершилась повреждением мозга Жительница Тель-Авива стала питаться исключительно фруктовым соком и после трех недель такой диеты оказалась в больнице с поврежденным мозгом. Издание Daily Mail информирует об очередном случае бездумной увлеченности нетрадиционными методами оздоровл...

Диагноз впавшего в кому Быкова назвали врачи Источник в городском департаменте здравоохранения Уфы раскрыл в беседе с РИА "Новости" предварительный диагноз писателя Дмитрия Быкова. По словам источника, предварительный диагноз — острое нарушение кровообращения ...

Врачи рассказали, как улучшить самочувствие во время ПМС С этой проблемой, по статистике, сталкиваются 7 из 10 женщин в возрасте от 20 и до 45 лет. Даже самая спокойная и покладистая женщина может превратиться в настоящую фурию раз в месяц. И от нее, к сожалению, в такой ситуации мало что зависит — во всем...

О пользе аэробных тренировок во время беременности  В интернете можно найти множество различных мнений, связанных с занятиями физической активностью во время беременности. Знающие специалисты стараются не придерживаться ни одной из сторон, а говорить о конкретном значении силовых или аэробных трениро...

Рианна продемонстрировала коралловый total look Идеальный образ для вечеринки, пишет Хроника.инфо со ссылкой на showdream.org. На эти выходные у вас есть грандиозные планы, а «то самое платье» уже ждет своего часа? Оставьте его в шкафу до следующего раза — в грядущую пятницу отправляйтесь на вечер...

Почему появляется рак и в чем его опасность Онкологические заболевания считают одной из основных проблем нашего века. Количество диагностированных случаев постоянно растет, а, кроме того, снижается возраст больных. Сам термин «рак» не слишком корректный. Под ним подразумевается целый комплекс ...

Эти сушеные красные ягоды улучшают работу мозга Ягоды годжи приобрели большую популярность в последние годы. Считается, что этот суперфуд помогает предотвратить преждевременное старение, укрепить иммунную систему, улучшить состояние при диабете, защитить от болезней сердца и рака. Но действительно...

Эти продукты запрещено есть перед тренировкой Мы часами занимаемся спортом, чтобы быть здоровее и выглядеть лучше. Однако зачем самостоятельно мешать собственному успеху? Существует ряд продуктов, которые запрещено есть перед тренировкой. Сладкие снэки Сладкие батончики или энергетические аналог...

Активно посещающие спортзал люди могут начать больше есть и толстеть Парадоксально, но факт: люди, которые начинают активно тренироваться и посещать спортзал, могут заметить, что они толстеют. Ученые подтверждают: данное явление действительно имеет место. У людей, которые приступают к занятиям спортом и увеличивают св...

Кэти Перри удивила сменой имиджа Удлиненный боб и идеальный блонд — новая прическа Кэтти Перри, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на showdream.org. Последние пару-тройку лет фирменной приметой певицы Кэтти Перри была ее дерзкая прическа пикси. Мы уже и забыли, что когда-то исполнител...

Ученые назвали лучший способ поддержания потери веса на долгое время Специалисты из Колорадского университета провели исследования и выяснили, почему поддержание веса для многих людей является проблематичным.  В научной работе ученые сравнивали успешно худеющих добровольцев с группами людей с нормальной массой тела и ...

ANNA MARIA перевели песню для Евровидения на украинский язык Участницы дуэта ANNA MARIA, ранее попавшие в скандал из-за Крыма, презентовали украинскую версию песни My Road, с которой пробовали свои силы в Нацотборе на Евровидение-2019, передает Хроника.инфо со ссылкой на lime.apostrophe.ua. Композиция появилас...

Врачи рассказали, что разрушает печень Необдуманный прием рыбьего жира и витамина D может привести к его избытку в организме, который вредит почкам и провоцирует заболевания, разрушительные для парного органа. Ученые из Университета Торонто (Канада) выступили на страницах журнала CMAJ с п...

Без лекарств: как снять боль в почках в домашних условиях Они являются наиболее распространенными видами суставных и мышечных болей. Иногда эти боли можно лечить без помощи лекарств. Терапия льдом. Ледяная терапия — это хороший выбор для снижения уровня воспалений в плечах. На некоторое время она позволит в...

Мужские болезни: можно ли защититься от них? Широко известно, что мужчины не могут быть полностью здоровы. У каждого есть свои слабости, о которых, как правило, не говорят. А когда происходят проблемы со здоровьем, чаще всего мужчины предпочитают замолчать это, пережить внутри себя и даже не об...

5 ключевых признаков психоза 5 ключевых признаков психоза Это психическое расстройство крайне важно вовремя распознать. Своевременное лечение поможет избежать дальнейших проблем вроде депрессии и шизофрении, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Нарушения речи. Один из на...

Путь к бессмертию? Что такое биохакинг и стоит ли ему следовать В переводе с английского слово «хакинг» означает «взлом». Но в отличие от обычных хакеров, взламывающих компьютеры, приверженцы биохакинга пытаются перестроить свой организм, чтобы жить как можно дольше.Родина биохакинга – США. Миллионеры из Кремние...

Эмилия Кларк блистает на обложке Vogue Актриса дала откровенное интервью. Британская актриса Эмилия Кларк стала звездой майского выпуска глянца Vogue Spain. На новых кадрах она предстала в ярких образах, а также дала откровенное интервью. По ее словам, она осознала, что любой конец (в дан...

Медики рассказали, кому нельзя есть капусту Медики рассказали, кому следует есть капусту, а кому она вредна. При устойчивых нарушениях в работе щитовидной железы употреблять данный овощ нельзя, это относится и к другим пациентам, имеющим различные заболевания. Лицам, страдающим сахарным диабет...

Названы скрытые симптомы рака кишечника Рак кишечника является злокачественным преобразованием эпителия, которое способно нанести вред любому из сегментов кишечника. Данное заболевание находится в списке лидеров среди онкологий. Врачи утверждают, что самые первые симптомы могут быть скрыты...

Эти продукты помогут вывести никотин из организма Как помочь избавиться от накопившегося никотина. Итак, вы бросили курить – что ж, поздравляем! Но это только первый шаг на пути к оздоровлению. Вашему организму нужно помочь избавиться от накопившегося никотина – а заодно и от зависимости от него. Ни...

Топ-5 ранних симптомов рака составили онкологи Врачи-онкологи составили Топ-5 ранних симптомов рака. По словам специалистов, на них обязательно стоит обратить внимание, поскольку онкология обычно проявляет себя только на последних стадиях заболевания, когда медицина оказывается бессильной. На пер...

Медики рассказали о факторах, увеличивающих риск инсульта Медики представили вниманию факторы, которые могут увеличить риск инсульта. По словам специалистов, в большинстве случае апоплексию мозга можно предотвратить. Инсульт — то острое нарушение кровоснабжения головного мозга, характеризующееся внезапным п...

Вера Брежнева презентовала песню, написанную украинским блогером Украинская певица Вера Брежнева, которая недавно выпустила новый клип на песню «Зла не держи», теперь выпустила на суд общественности новый трек «Я не святая», сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня. Композиция уже стремительно набирает популярн...

Простые советы, чтобы справиться с гипертонией Гипертония это очень опасное состояние, заложниками которого становятся многие люди. Но можно не только эффективно противостоять гипертонии, но и не допустить ее развития. Как показывают исследования, многим пациентам, у которых наблюдается повышенно...

Эксперты рассказали, кому нужно употреблять протеин Стало известно, почему спортсмены советуют принимать протеин в разных формах. Многие спортсмены хотят побыстрее набрать мышечную массу. Однако тренировок в спортзале недостаточно, нужно еще и правильно питаться. Главным строительным материалом мышц я...

5 признаков снижения иммунитета Заболев, человек осознает: его иммунитет снизился, упал. Но врачи отмечают, что признаком снижения иммунитета может быть не только явное заболевание. Есть и другие симптомы, которые сигналят о снижении защитных сил организма. Признак 1: усталость. Со...

Этот витамин оказался опасным «ядом» для печени Врачи рассказали, что разрушает печень. Необдуманный прием рыбьего жира и витамина D может привести к его избытку в организме, который вредит почкам и провоцирует заболевания, разрушительные для парного органа. Ученые из Университета Торонто (Канада)...

Медики рассказали об удивительных свойствах баклажанов Диетологи подтверждают, что баклажаны имеют уникальные вкусовые качества. К тому же по содержанию белка этот овощ приближается к мясу. Синие, розовые, белые, фиолетовые — сортов баклажанов немало. Но помним — чем темная кожура, тем большее содержание...

Кому опасно есть болгарский перец и капусту Овощи и фрукты традиционно считаются самой полезной пищей в рационе человека, н специалисты предупреждают, что некоторые плоды способны спровоцировать обострение хронических болезней или же привести к развитию недугов. Специалисты рекомендуют при нал...

Вода в пластиковых емкостях может вредить организму Эксперимент с участием 1455 волонтеров, проведенный международной группой ученых, показал: питьевая вода в пластиковых емкостях может вредить человеческому здоровью. Исследователи констатировали, что при хранении воды в пластике в нее попадает бисфен...

Веганство, глютен и детокс. Дипломированный диетолог развенчивает популярные мифы о ЗОЖ Олег Ирышкин — кандидат медицинских наук, врач спортивной медицины и спортивной диетологии, эксперт-диетолог федеральной сети фитнес-клубов Х-Fit. Мы поговорили с ним о самых главных стереотипах и мифах про здоровый образ жизни. А заодно разложили по...

Специалисты в области медицины и питания объяснили пользу черного чая Согласно мнению ученых, проводивших эксперимент, черный чай подходит для профилактики множества опасных хронических заболеваний, например, сахарного диабета, раковых опухолей и различных сердечных болезней. Такое действие напиток оказывает на орган...

Рэпер Дрейк больше не будет использовать вокал Майкла Джексона Известный канадский рэпер Дрейк провел свой первый концерт в рамках тура по Великобритании 10 марта. Здесь поклонники его творчества заметили, что песня, в которой используется вокал Майкла Джексона, исчезла из сет-листа исполнителя, сообщает Хроника...

Катя Осадчая покорила шикарным образом Телеведущая Катя Осадчая восхитила внешним видом, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на lime.apostrophe.ua. Екатерина продемонстрировала шикарный и эффектный образ на вечеринке журнала «Viva!». Для выхода в свет звезда выбрала вещи от украинских дизайн...

Кейт Хадсон запустила свою линию «безопасной» одежды Голливудская актриса Кейт Хадсон запустила линию одежды под названием “Happy x Nature”, которая состоит на 100% из экологически безопасных материалов, передает Хроника.инфо со ссылкой на lemonade.style. Я всегда к этому стремилась и работала над дебю...

Заболевания суставов: можно ли заниматься спортом? Суставы — одна из составляющих опорно-двигательного аппарата, и именно они — вместе с мышцами, связками и сухожилиями — дарят человеку возможность двигаться. Движение — это не только наши повседневные действия, ходьба или подъем по лестнице. Движение...

Столичные врачи рассказали о серьезных опасностях авитаминоза Как рассказала Агентству городских новостей «Москва» Виктория Агальцова, врач общей практики поликлиники №64 Департамента здравоохранения столицы, авитаминоз —  достаточно серьезное заболевание. Оно может привести не только к расстройству нервной сис...

Мама Бритни Спирс заинтриговала загадочным постом Мама певицы опубликовала фото, на котором изображена женщина на коленях. Мама Бритни Спирс Линн обеспокоила публику весьма загадочным постом в Instagram. Женщина опубликовала изображение, на котором написано, что «бой только начался». На фото также и...

Названы домашние средства от болей в плечах Они являются наиболее распространенными видами суставных и мышечных болей. Иногда эти боли можно лечить без помощи лекарств. Терапия льдом. Ледяная терапия — это хороший выбор для снижения уровня воспалений в плечах. На некоторое время она позволит в...

Врачи подсказали, что делать при укусе клеща Начало весны сопровождается первым сезоном активности клещей. Они могут подстерегать тебя в парке во время прогулки или в лесу на пикнике, поэтому очень важно знать, как предоставить первую помощь пострадавшим от их укуса. Немедленно обратись за помо...

Эта еда способствует развитию атеросклероза Проведенное в США исследование показало, что фастфуд (блюда готовой кухни и полуфабрикаты) могут на клеточном уровне вредить состоянию сосудов, пишет EurekAlert. В частности, ученые установили, что пища из категории фастфуда способствует изменению в ...

Стало известно, какие болезни можно обнаружить по состоянию рук Специалисты рассказали о заболеваниях, которые можно определить, всего лишь взглянув на внешний вид рук. Среди симптомов, благодаря которым можно поставить первичный диагноз, — синие кончики пальцев, потные ладони, наросты на суставах, увеличенные ил...

7 самых распространенных мифов о раке Как возникает онкология, почему до сих пор не изобрели лекарств против рака и главное: как от него защититься. МедикФорум опровергает самые популярные мифы о болезни. 1. Рак неизлечим С одной стороны, это миф, а с другой — темная сторона реальности. ...

Неочевидные симптомы рака Британские ученые назвали симптомы рака, на которые нужно обратить внимание как можно раньше. Ученые из Великобритании перечислили симптомы, которые большинство людей вообще не принимают за болезнь, в то время как они могут говорить о развитии рака. ...

Диетолог дала рекомендации, как справиться с «апельсиновой коркой» Впереди летняя пора — время пляжного отдыха, когда хочется во всей красе продемонстрировать стройные формы в купальнике. Но не все могут похвастаться идеальной фигурой, ведь о себе дают знать предательские лишние кило, которые образовались за долгую ...

Линдси Лохан застряла в прошлом веке Линдси Лохан сейчас находится в Париже, где проходит Неделя моды, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Showdream.org В то время как одни знаменитости демонстрируют утонченные элегантные образы на модных показах и светских мероприятиях, актриса появила...

Диетолог назвала ценный продукт для похудения Диетологи назвали малоизвестный, но распространенный овощ, который является ценным для похудения. Это листовой продукт, который сделает любую диету намного эффективнее. Нужно только включить его в меню, и похудеть будет гораздо легче. Диетолог Светла...

Врачи рассказали о болезнях, при которых нельзя ходить в баню Врачи назвали несколько заболеваний, при которых человеку стоит отказаться от посещения бани. Известно, что проведение времени в парилке способствует не только личной гигиене, но и общему оздоровлению организма. Однако отказаться от такого удовольств...

Упорный парень так хотел похудеть, что сбросил разом 60 кг. Теперь его не узнать, а всё из-за особой диеты Молодой человек из США весил 154 килограмма, но смог сбросить треть своего веса с помощью необычной диеты. Парень употреблял белки и жиры, но полностью отказался от углеводов. Казалось бы, какое похудение с отбивной и майонезом? А вот ему удалось не...

Модель plus-size Тесс Холлидей примерила образ зайчика Девушка примерила откровенный розовый наряд, дополнив его ушками на голове. Вес звезды примерно 150 килограммов. Модель plus-size Тесс Холлидей снялась в образе пасхального кролика. Снимки и фото звезда опубликовала на своей странице в Instagram, соо...

Медики назвали главные признаки обезвоживания Вода играет огромную роль в здоровье организма человека. Недостаток чистой воды может негативно сказаться на самочувствии, а также отразиться на внешнем виде человека. Ученые рассказали, как распознать недостаток воды в организме. Об этом передает ...

Как быстро похудеть: названы напитки, снижающие чувство голода Врачи назвали напитки, помогающие похудеть максимально быстро: встречайте лето в форме. Потерять вес можно благодаря употреблению здоровой пищи и регулярным физическим упражнениям. Если вы хотите сбросить вес, то вам нужно добавить в рацион пару напи...

Роскошная жизнь в самом богатом городе планеты (ФОТО) Дубай удивляет скоростью строительства. Дубай — один из эмиратов ОАЭ, и главным образом он известен двумя вещами: эксцентричностью и роскошью, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на BigPicture. Менее чем за 30 лет из рыбацкой деревеньки Дубай превратилс...

Ученые рассказали, чем опасно хроническое недосыпание для мозга человека Сон продолжительностью менее семи часов может повысить риск инсульта. Медики Общеклинической больницы Массачусетса опубликовали данные научной работы в журнале Nature. Исследование проводилось на мышах, которых разделили на две...

Как правильно проводить разгрузочные дни Разгрузочные дни намного полезнее и действеннее, чем длительные ограничения в еде. К тому же благодаря однодневному ограничению можно «запустить» метаболизм, дать отдохнуть печени и сердцу и даже почистить весь организм в целом, передает Хроника.инфо...

Названа диета для эффективного похудения к лету Как сбросить лишний вес за 4 недели. Яйца, которые являются основной рациона, насыщают организм полезными веществами и дают легкоусвояемый белок. Это позволяет улучшить свой обмен веществ и худеть с пользой. Преимущества яичной диеты в том, что она д...

Тренер назвал пять элементов эффективного похудения Индивидуальная программа питания, лучшие тренировки и техники восстановления бессильны, если у вас нет мотивации. Помните фильм Люка Бессона Пятый элемент? Когда герои собрали все пять элементов вместе, они смогли спасти мир. Но если бы хотя бы одног...

Диетолог назвала лучшую диету на основе ДНК человека Наука не стоит на месте и уже сегодня можно мгновенно узнать принцип действий для дальнейшего похудения. Для этого достаточно зарегистрироваться на сайте онлайн, загрузить туда свои данные из 23andMe или AncestryDNA, двух популярных сервисов, предост...

Чем грозит частый прием обезболивающих Частый и бесконтрольный прием обезболивающих опасен для организма – при этом повышаются риски разных патологий, и в том числе может случиться инфаркт. Таблетки от боли доступны в любой аптеке, но если человек принимает обезболевающие на протяжении не...

Яичная диета: как быстро сбросить лишний вес Яичная диета – это план белкового питания со сниженным уровнем углеводов. По своему составу яичная диета похожа на диету Магги. Яйца, которые являются основной рациона, насыщают организм полезными веществами и дают легкоусвояемый белок. Это позволяет...

Кето-диета может вызвать неприятный запах тела и изо рта Кето-дета с низким уровнем употребления углеводов при высоком содержании жира крайне эффективна при похудении. Вместе с тем она имеет ряд побочных эффектов, они могут навредить здоровью, заявляют ученые. Данный вид диеты способен спровоцировать кетоз...

Rammstein в тизере нового альбома показали площадь украинского города В тизере изображена одна из площадей Херсона. Немецкая рок-группа Rammstein использовала съемку одной из площадей Херсона в тизере нового альбома, который должен выйти 17 мая, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на budport.com.ua. В 20-секундном тизере ...

Истинные причины нашего нездоровья Отчего возникают проблемы со здоровьем? К сожалению, у многих людей ошибочные или не совсем верные представления о причинах тех или иных недугов. В результате мы принимаем некие испытанные меры по оздоровлению организма, а потом удивляемся, что они ...

Стоит ли ограничивать себя в еде? Чрезмерное и нездоровое увлечение диетами и постоянные жесткие ограничения в питании способны существенно подорвать здоровье, именно поэтому стоит не совершать насилие над организмом, а научится правильно и регулярно питаться. Об этом в Instagram нап...

Как выглядели украинки в национальных нарядах сто лет назад (ФОТО) Особенности украинской народной одежды зависят от регионов. Основные элементы украинского народного костюма были сформированы еще во времена князей и практически не изменились с тех пор, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Свідок Особенности украинской ...

Кэти Холмс вышла в свет в прозрачном топе Кэти Холмс, в отличие от Ким Кардашьян и Эмили Ратажковски, не так часто появляется на публике в нарядах, которые вызывают волну обсуждений в сети, пишет Хроника.инфо со ссылкой на showdream.org. Однако, последний ее образ взбудоражил поклонников и с...

Назван явный признак нехватки витамина D Явным признаком нехватки витамина D является так называемая депрессивная триада — комплекс психических проблем, состоящий из стабильно плохого настроения, утраты способности испытывать радость и общего пессимистического настроя. О том, что депрессивн...

Как помочь при пищевом отравлении: советы врачей Большинство людей хотя бы раз сталкивались с таким неприятным явлением, как отравление организма. Пищевые отравления – очень распространенное явление. Особенно легко можно отравиться фруктами, овощами, мясом, грибами и другими продуктами. Пищевое отр...

Генетика объяснит, почему контрацептивы не всегда работают Практически не существуют противозачаточные средства, которые гарантировали бы 100% предохранение от беременности. Проведённые исследования дали объяснения, почему некоторые женщины, принимающие противозачаточные препараты, всё же беременеют. Оказыва...

Стало известно, по какой причине из носа идет кровь и как с этим бороться Эксперты рассказали, по какой причине из носа идет кровь и как с этим неприятным явлением бороться. Оказалось, в такой ситуации категорически запрещается запрокидывать голову назад. По словам специалистов, причиной возникновения носового кровотечения...

Названы тонкие знаки надвигающейся потери слуха Эксперты из Великобритании представили вниманию достаточно тонкие знаки надвигающейся потери слуха. Статья соответствующего содержания опубликована в издании Express. Нарушение слуха может быть как полным, так и частичным, иметь временный характер и ...

Чем опасен сидячий образ жизни для пожилых людей? Сидячий образ жизни для зрелых и пожилых людей является более опасным в плане риска сердечно-сосудистых заболеваний, чем избыточный вес, установили учёные из Флориды. Ещё недавно врачи во всех бедах со здоровьем винили лишние килограммы и в качестве...

В Азовской ЦГБ впервые провели лапароскопическую операцию на грыже Хирурги Азовской ЦГБ провели первую в районе лапароскопическую операцию на грыже. Её особенность заключается в том, что грыжа удаляется не через разрезы, а через маленькие проколы. В больницу Азова обратился 61-летний мужчина с жалобами на боли в ни...

Назван ТОП-8 секретов для укрепления иммунитета весной Медики назвали ТОП-8 секретов, направленных на укрепление иммунитета весной. Специалисты указывают на фруктово-овощной рацион питания, дыхательную гимнастику и активные физические нагрузки. Укреплению иммунных сил организма способствуют упражнения дл...

Как контролировать стресс перед экзаменом? Стресс до и во время самого экзамена является абсолютно естественным явлением. Тем не менее, сила стресса в значительной степени зависит от нас самих, и именно от того, как мы оцениваем нашу способность справляться со стрессовой ситуацией. Прежде ч...

Как перестать кушать бургеры и картошку фри Профессиональный диетолог Светлана Фус считает, что в современном мире, где многие увлечены фаст-фудом и энергетическими напитками, сложно перейти на здоровое питание, отказавшись от этих сомнительных гастрономических радостей. Но есть основные прави...

Элизабет Олсен вышла в свет в шикарном платье Стрижка, как у Джейн Биркин, и платье Alexandre Vauthier: Элизабет Олсен на премьере. Актриса на премьере финальной части «Мстителей» в Лос-Анджелесе, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на ShowDream. Кинопрокатчики ликуют: «Мстители: Финал» обещают пос...

Развенчаны популярные мифы о кефире Мы наслышаны, что кефир полезен, но вот что именно происходит с нашим организмом при частом употреблении этого продукта мало кто знает. Кефир – традиционный продукт нашего рациона и мощный стимулятор пищеварения. Самое главное полезное свойство кисло...

MARUV удивила кардинальной сменой имиджа Украинская певица MARUV, вокруг которой разгорелся скандал из-за её отказа учавствовать в Евровидении-2019, удивила резкой сменой имиджа, передает Хроника.инфо со ссылкой на УНИАН. В своем Instagram певица опубликовала видео, на котором она в образе ...

Безобидные привычки могут существенно подорвать здоровье В этой статье мы перечислим самые распространённые и обыденные факторы, которые влияют на спину. Фактор №1: отсутствие осанки Осанка – вот первостепенный фактор, влияющий на здоровье спины. Держать её правильно очень сложно, не каждый это умеет. В ид...

Чем может быть опасен майонез Правильнее всего готовить майонез самостоятельно, утверждают специалисты в области питания. Но даже в этом случае его употребление нужно контролировать. Что касается готовых соусов, эта продукция прежде всего опасна для фигуры: майонез содержит огром...

Диетологи раскритиковали диету «без мяса» Большинство известный диет дают лишь временный результат, а отказ от мяса и рыбы ради похудения может существенно подорвать здоровье. К самым опасным специалисты причисляют диеты, которые подразумевают резкое сокращение количества калорий на длительн...

Прожуй сначала. Вредные и полезные привычки до, после и во время еды Можно ли запивать еду водой, насколько тщательно необходимо пережевывать пищу и может ли отказ от завтрака привести к проблемам с желудком — ответы на эти и другие популярные вопросы АиФ.ru дал врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов.После обеда и ос...

Фитнес-тренер рассказал, что лучше есть перед тренировкой Фитнес-тренер из Малайзии рассказал, какие продукты лучше употреблять перед тренировкой, а какие нет. По словам специалиста, это имеет важное значение для достижения результата. Эксперт Ревати Муругаппан считает, что очень важно есть правильные проду...

Ученые узнали, как тело человека говорит об энергетической усталости Как сообщает Planet Today, зарубежные ученые говорят, что если человек  испытывает те или иные неприятные ощущения, то их истоки нужно искать в энергетическом балансе. В издании Consciousreminder опубликовали основные симптомы того, что в организм...

Медики назвали продукты, усиливающие и ослабляющие действие лекарств Медики из Германии представили вниманию продукты, которые усиливают и ослабляют действие лекарств. Статья соответствующего содержания опубликована в зарубежном источнике Fernarzt. По словам медиков, многие пациенты не знают, что лекарства, которые он...

Советы от профессионального тренера по сну Для хорошего сна и полноценного отдыха мало просто спать определенное количество часов, передает Хроника.инфо со ссылкой на obozrevatel.com. Профессиональный тренер по сну, который работал с футбольными командами «Манчестер Юнайтед» и сборной Англии ...

Эксперты назвали явный признак дефицита витамина D Исследователи изучили данные почти 1300 пациентов пожилого возраста с депрессией. Эксперты назвали явный признак дефицита витамина D, оказалось, при недостаточном потреблении организмом этого полезного вещества, может возникнуть депрессия. Всем извес...

Врачи рассказали, как определить нехватку воды в организме Названы шесть главных признаков обезвоживания. Многие недомогания и болезненные состояния, от которых мы часто спешим избавиться с помощью таблеток, — на самом деле можно устранить, если просто пить достаточно воды. Медики рассказали о том, какие нег...

Монатик показал, как проводит время с детьми 32-летний украинский певец MONATIK редко публикует снимки со своими детьми. Однако недавно артисту удалось выделить целый день для того, чтобы провести время с семьей. MONATIK с детьми и супругой Ириной Демичевой отправились на прогулку в торговый це...

Наоми Кэмпбелл вышла в свет в роскошном наряде В Париже в павильоне Cambon прошла вечеринка La Nuit by Sofitel, организованная в честь издания Карин Ройтфельд. Мероприятие посетили многие голливудские знаменитости и в том числе супермодель Наоми Кэмпбелл, которая на днях блистала в платье Alexand...

Александр Педан спародировал Настю Каменских Украинский телеведущий и видеоблогер Александр Педан, который повторил фото голой Оли Поляковой, спародировал еще одну певицу — Настю Каменских, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Апостроф. Соответствующие снимки появились на странице ведущего в Ins...

Диетологи рассказали, какие жирные продукты ускоряют обмен веществ Несмотря на то, что многие диетологи говорят о вреде жирной пищи, они рекомендуют оставить в рационе источники полезных жиров.

«Рита Кардашьян»: Фанаты уличили Дакоту в пластике Скрыть видимые изменения как оказалось не так то просто. Поклонники сразу заметили подвох. Рита Дакота, по мнению пользователей сети, недавно прибегла к услугам пластической хирургии. Фанаты заметили, что фигура артистки с недавних пор претерпела зам...

Известный украинский телеведущий рассказал, почему развелся с женой Ждет ли кто-то дома телеведущего, когда он возвращается после эфиров Семь лет назад 16 апреля вышел первый выпуск программы «Говорить Україна», пишет Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня. 120 человек работают над тем, чтобы ежедневно с понедельника по ...

Эксперты рассказали об опасностях частых перелетов для человека Тем людям, кому приходится часто летать в самолетах грозит даже не столько вероятность попасть в авиакатастрофу, как неприятные последствия от этих полетов для их организма. Именно по этой причине стюардессе достаточно иметь 10 лет “полетнего” стажа,...

Евгений Кошевой пострадал во время съемок Евгений Кошевой, один из артистов студии «Квартал 95», физически пострадал во время съемок популярного сериала под названием «Слуга народа». Об этом в социальных сетях сообщили свидетели происшествия, пишет Хроника.инфо со ссылкой на facenews.ua. В т...

Почему вредно дышать над картошкой Ингаляции картофельным паром — один из популярных методов лечения кашля, простуды. Медики не рекомендуют заниматься самолечением, потому что вдыхание картофельного пара может привести к проблемам. Пары картофеля не проникают в ткани органов дыхания, ...

Какие каши самые полезные Известный диетолог-нутрициолог Лора Филлипова рассказала, какие каши самые полезные для нашего организма. Эксперт настоятельно рекомендует включит их в свой рацион. На первом месте по содержанию белка — киноа — 4,4 гр белка на 100 гр каши (речь идет ...

Назван метод избежать бессонницы без лекарств Простые советы для качественного сна. Доктор из Ирландии объяснила, что нужно делать, чтобы избежать бессонницы и достигнуть качественного сна, не применяя никакие медикаменты. Пикси МакКенна дала простые советы для качественного сна. Борьба с бессон...

Виктория Бекхэм показала фото тридцатилетней давности Не смотря на внешнюю холодность, в которой 44-летнюю звезду часто «упрекают» все, кому не лень – с каждым новым фото в своем Instagram Виктория создает впечатление теплого, заботливого и любящего свою семью человека, сообщает Хроника.инфо со ссылкой ...