Пятница, 14 декабря 2018
27 сентября 2018   06:07

Врачи рассказали о негативном влиянии сахара на печень

Многие люди полагают, что самый главный враг нашей печени — это алкоголь. Однако, на самом деле, злоупотребление сахаром не менее опасно для здоровья печени и всего организма в целом. По словам медиков, сахар провоцирует развитие многих воспалительны...

Подробности на сайте: newsyou.info

Врачи рассказали о негативном влиянии сахара на печень Многие люди полагают, что самый главный враг нашей печени — это алкоголь. Однако, на самом деле, злоупотребление сахаром не менее опасно для здоровья печени и всего организма в целом. По словам медиков, сахар провоцирует развитие многих воспалительны...

Эксперты рассказали о неожиданной пользе сахара Сахар трегалоза, как показали исследования ученых из Соединенных Штатов Америки, может оказывать положительное воздействие на печень и повышать чувствительность организма к инсулину, что уменьшает риск развития сахарного диабета. О неожиданной пользе...

Стало известно, как недостаток сна влияет на печень Недосыпание значительно вредит организму человека. Печень человека, как выяснилось, сильно страдает от недосыпа. Недостаток сна провоцирует опасные нарушения в функциях этого органа, данный факт установили ученые из японского Университета Тохо. Иссле...

Стало известно, приводит ли сахар к диабету Действительно ли после употребления сахара у человека может возникнуть диабет? Эксперты отделили мифы от фактов. Поскольку диабет является заболеванием, характеризующимся повышенным уровнем сахара в крови, то многие люди до сих пор точно не знают, пр...

Стало известно, приводит ли сахар к диабету Действительно ли после употребления сахара у человека может возникнуть диабет? Эксперты отделили мифы от фактов. Поскольку диабет является заболеванием, характеризующимся повышенным уровнем сахара в крови, то многие люди до сих пор точно не знают, пр...

Недосып убивает нам печень Печень человека, как выяснилось, сильно страдает от недосыпа. Недостаток сна провоцирует опасные нарушения в функциях этого органа, данный факт установили ученые из японского Университета Тохо. Исследователи установили, что печень может страдать даже...

Врачи назвали один из самых полезных продуктов для печени Также этот продукт является лучшим для похудения. Диетологи рекомендуют начинать свой день с овсянки, поскольку овес богат антиоксидантами, которые имеют противовоспалительные свойства, клетчаткой, которая улучшает работу желудочно-кишечного тракта и...

Можно ли есть мёд каждый день? Мнения диетологов относительно суточной нормы потребления мёда расходятся. Так, одни уверены, что детям до 9 лет можно употреблять до 20-25 г в день, а после 9 лет и старше - до 70 г в день. Другие ставят эту планку в 150 г в день для взрослых при ...

Эксперты назвали продукт для профилактики онкологических заболеваний Насколько полезна красная икра для здоровья человека? Специалисты утверждают: очень полезна! Красная икра является источником высокоценного белка, который легко усваивается организмом. В 100 граммах такой икры содержится 30-32 граммов белка, половина...

Почему не стоит есть много сахара Когда-то сахар считался деликатесом, приправой, которую было нелегко достать. Если вам посчастливилось, вы могли добавить его себе в кофе или чай. Однако, как говорит д-р Роберт Лустиг, профессор детской эндокринологии в Калифорнийском университете, ...

Болезни, которые провоцирует алкоголь Ученые все чаще доказывают пользу употребления алкоголя, хотя негативные стороны в такой привычке никуда не пропадают. Эксперты решили выяснить, чем на самом деле грозит страсть к «бокальчику перед сном» на долгосрочной основе. Депрессия Изначально о...

Этот овощ защитит от рака, ожирения и слабоумия Ученые рассказали о полезных свойствах свеклы и рекомендовали людям регулярно употреблять ее для укрепления здоровья. На Земле существует много продуктов, оказывающих положительное воздействие на организм человека при умеренном употреблении. Среди ни...

Новые исследования ученых доказали целебные свойства сахара Новые исследования ученых доказали целебные свойства сахара для организма человека. Эксперименты на мышах провели ученые из Университета Вашингтона в Сент-Луисе. Результаты эксперимента показали, что сахар трегалоза - углевод из группы невосстанавлив...

Медики объяснили, чем полезен сахар Сахар целебно воздействует на печень. Исследователи из Университета Вашингтона в Сент-Луисе обнаружили, что сахар трегалоза (углевод из группы невосстанавливающих дисахаридов) оказывает полезное влияние на человеческий организм. Трегалоза, согласно и...

Медики объяснили, чем полезен сахар Сахар целебно воздействует на печень. Исследователи из Университета Вашингтона в Сент-Луисе обнаружили, что сахар трегалоза (углевод из группы невосстанавливающих дисахаридов) оказывает полезное влияние на человеческий организм. Трегалоза, согласно и...

Эксперты объяснили, почему точное время отхода ко сну так важно Ученые еще раз объяснили, почему точное время отхода ко сну так важно. 7 часов сна бесполезны, если вы не придерживаетесь регулярного режима дня. Все мы неоднократно слышали о том, как важно спать по ночам не менее 7-8 часов. Адекватное количество сн...

Чтобы защититься от диабета, нужно есть сахар Сделав удивительное открытие, учёные призвали людей не отказываться от сахара – он спасёт от диабета Уже много десятков лет сахар считают один из самых вредных продуктов. Некоторые даже сравнивают его с наркотиком. Учёные уже много раз доказывали, чт...

В каком случае 7 часов сна будут эффективны Ученые еще раз объяснили, почему точное время отхода ко сну так важно. 7 часов сна бесполезны, если вы не придерживаетесь регулярного режима дня. Все мы неоднократно слышали о том, как важно спать по ночам не менее 7-8 часов. Адекватное количество сн...

Эти 4 продукта старят людей раньше времени Старение человеческого организма во многом ускоряет гликирование белков — процесс, при котором глюкоза вступает в реакцию с белками, нарушая их функцию. Общеизвестно, что всё, что мы едим, так или иначе сказывается на здоровье и внешности. Одни проду...

Эти 4 продукта старят людей раньше времени Старение человеческого организма во многом ускоряет гликирование белков — процесс, при котором глюкоза вступает в реакцию с белками, нарушая их функцию. Общеизвестно, что всё, что мы едим, так или иначе сказывается на здоровье и внешности. Одни проду...

Самые полезные продукты для регенерации печени Часто можно услышать о том, что для регенерации клеток печени нужно употреблять в пищу определенные продукты. Однако врачи отмечают, что чудо-продуктов, которые бы действительно способствовали быстрому восстановлению клеток печени, — не существует. П...

Самые полезные продукты для восстановления печени Часто можно услышать о том, что для регенерации клеток печени нужно употреблять в пищу определенные продукты. Однако врачи отмечают, что чудо-продуктов, которые бы действительно способствовали быстрому восстановлению клеток печени, — не существует. П...

Самые полезные продукты для восстановления печени Часто можно услышать о том, что для регенерации клеток печени нужно употреблять в пищу определенные продукты. Однако врачи отмечают, что чудо-продуктов, которые бы действительно способствовали быстрому восстановлению клеток печени, — не существует. П...

Какие продукты провоцируют онкозаболевания Употребление здоровых продуктов питания и отказ от фастфуда действительно уменьшает риск развития рака. Одно из самых крупномасштабных исследований, когда-либо проводимых по данному вопросу, подтвердило, что употребление в пищу полезных для здоровья ...

Какие продукты провоцируют онкозаболевания Употребление здоровых продуктов питания и отказ от фастфуда действительно уменьшает риск развития рака. Одно из самых крупномасштабных исследований, когда-либо проводимых по данному вопросу, подтвердило, что употребление в пищу полезных для здоровья ...

Лучший продукт для мозга и печени Скиталинская утверждает, что яйца жизненно важны для человеческого организма Известный врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала, как правильно приготовленные яйца влияют на организм и почему этот продукт так важно включить в свой рацион. Соответс...

Американские ученые обнаружили неожиданную пользу сахара Исследователи установили, что сахар трегалоза оказывает благоприятное влияние на организм человека. Так, в процессе опытов на лабораторных мышах, эксперты выяснили, что грызуны, в рацион которых добавляли трегалозу, имели более здо...

Мифы о вреде сахара В современном мире сахар называют «белой смертью» и зачастую призывают полностью отказаться от его употребления. Но медики считают, что утверждения о колоссальном вреде этого продукта сильно преувеличены. В частности, научные специалисты Гарвардского...

Медики рассказали, как недосып влияет на здоровье печени По мнению специалистов из японского университета Тохо всего одна бессонная ночь может повлиять на способность печени производить глюкозу и расщеплять инсулин, увеличивая риск развития таких метаболических заболеваний, как стеатоз печени («жирная пече...

Восемь фактов, которые нужно знать о сахаре У сахара есть и полезные свойства. Сахар, ингредиент, добавляемый во многие блюда и широко известный благодаря такой популярности широкому кругу потребителей всего мира. Сахар является чрезвычайно богатым источником калорий при полном дефиците прочих...

8 полезных свойств сахара У сахара есть и полезные свойства. Сахар, ингредиент, добавляемый во многие блюда и широко известный благодаря такой популярности широкому кругу потребителей всего мира. Сахар является чрезвычайно богатым источником калорий при полном дефиците прочих...

22 причины навсегда отказаться от употребления газировки Знаете ли вы, что в среднем человек в Соединенных Штатах потребляет более 126 граммов сахара в день? Это равно 25,2 чайной ложки этого продукта и эквивалентно выпиванию более трех бутылок (по 350 мл) Кока-Колы! Многочисленные исследования показали от...

Эти продукты питания действительно защищают от рака Употребление здоровых продуктов питания и отказ от фастфуда действительно уменьшает риск развития рака. Получены самые убедительные доказательства по этому поводу. Одно из самых крупномасштабных исследований, когда-либо проводимых по данному вопросу,...

Медики рассказали, как сахар влияет на организм Эти причины способны заставить отказаться от употребления сахара. Ни для кого не будет новостью тот факт, что белый сахар, особенно в больших количествах, вреден не только для здоровья, но и для внешности в целом. Цвет кожи, состояние волос и зубов н...

Сахар: чем полезен, чем опасен и чем его можно заменить Сахар, ингредиент, добавляемый во многие блюда и широко известный благодаря такой популярности широкому кругу потребителей всего мира. Сахар является чрезвычайно богатым источником калорий при полном дефиците прочих питательных веществ. Потребление д...

Медики рассказали, чем грозит употребление определенных алкогольных напитков В перечень самых опасных спиртных напитков попало пиво. Оно особенно опасно, если употреблять его в жару. Это провоцирует чрезмерную нагрузку на печень и приводит к ее увеличению.

Врачи выяснили, как правильно питаться, чтобы не болеть Чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употребление дневной нормы калорий в 10 часов. Даже если у человека из-за сменного графика работы нарушаются суточные циклы (циркадн...

Врачи выяснили, как правильно питаться, чтобы не болеть Чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употребление дневной нормы калорий в 10 часов. Даже если у человека из-за сменного графика работы нарушаются суточные циклы (циркадн...

Эксперты рассказали о полезных свойствах пива Учёные, представляющие Университет Эрлангена-Нюрнберга рассказали, что пиво кроме негативного влияния на организм также имеет и ряд полезных свойств, которые они выявили в ходе масштабного исследования. Проанализировав состав хмельного напитка, немец...

Рейтинг самых опасных спиртных напитков Ученые проанализировали спиртные напитки и степень их опасности для здоровья. Известно, что алкоголь не менее опасен, чем табак или некоторые виды наркотиков. Научные специалисты назвали несколько видов наиболее опасных и вредных для людей алкогольны...

Что произойдет с организмом при отказе от алкоголя Алкоголь может оказывать разрушительное влияние на организм, из-за чего многие люди решают прекратить выпивать на время или до конца жизни. Если организм регулярно получал дозу спиртного, отказ от такой привычки может существенно повлиять на здоровье...

Что произойдет с организмом при отказе от алкоголя Алкоголь может оказывать разрушительное влияние на организм, из-за чего многие люди решают прекратить выпивать на время или до конца жизни. Если организм регулярно получал дозу спиртного, отказ от такой привычки может существенно повлиять на здоровье...

Как правильно подготовиться к анализу крови? От того, как вы подготовитесь к анализу, зависит его результат и точность. Выписывая направление на анализ крови, врачи почти никогда не дают пациенту полных рекомендаций о том, как следует готовиться к этой процедуре, чтобы получить максимально объе...

Тревожные признаки, указывающие на интоксикацию печени ечень необходимо беречь. Орган, который отвечает за наше общее физическое состояние и здоровье, — это печень. Мы живем в мире, который наполнен токсинами, как в воздухе, которым мы дышим, так и в еде, которую мы едим. Все это отражается на печени. Зд...

Почему апельсиновый сок надо пить ежедневно Свежевыжатый апельсиновый сок – важный элемент здорового питания, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Его можно по праву назвать одним из самых популярных напитков в мире. Он полезен тем, что: Обеспечивает суточную норму витамина С Бе...

Эксперты назвали диету, которая избавляет от депрессии План питания поможет нормализовать психику. Многие люди страдают от хронической депрессии, безуспешно пытаясь избавиться от тяжёлого состояния с помощью всевозможных препаратов. Однако, эксперты в области здорового питания назвали диету, которая помо...

5 устаревших представлений о вреде сахара Научные специалисты из Норвегии выступили в прессе с мнением о том, что по поводу употребления сахара существует немало предрассудков. В частности, профессор-диетолог Университета Осло Свейн Кольсет заявил о том, что сахар совершенно напрасно называю...

5 устаревших представлений о вреде сахара Научные специалисты из Норвегии выступили в прессе с мнением о том, что по поводу употребления сахара существует немало предрассудков. В частности, профессор-диетолог Университета Осло Свейн Кольсет заявил о том, что сахар совершенно напрасно называю...

5 устаревших представлений о вреде сахара Научные специалисты из Норвегии выступили в прессе с мнением о том, что по поводу употребления сахара существует немало предрассудков. В частности, профессор-диетолог Университета Осло Свейн Кольсет заявил о том, что сахар совершенно напрасно называю...

Как скрытые сахара вредят нашей фигуре и здоровью? Потребление слишком большого количества сахара может вызвать привыкание, а также нанести вред нашему организму. В частности, следует обратить внимание на скрытые сахара, которые часто встречаются в неожиданных продуктах. Что же они собой представляют...

Могут ли продукты понизить сахар в крови? Из-за неправильного питания уровень сахара в крови может устойчиво держаться на высокой отметке. Мы узнали, как этого избежать. Повышение уровня сахара в крови не всегда говорит о развитии сахарного диабета, но если этот сигнал пропустить и не принят...

Одна бессонная ночь уже грозит опасными болезнями Японские исследователи из Университета Тохо провели серию опытов на животных, показавших, что потеря всего шести часов сна увеличивает риск развития диабета и рост жировой ткани. Подробнее о данном исследовании пишет American Journal of Physiology. В...

Курс на ожирение: Россияне за 100 лет стали съедать в шесть раз больше сахара С соответствующим заявлением выступила глава Роспотребнадзора Анна Попова.   Она добавила также, что в среднестатистической структуре питания россиян в несколько раз увеличилось содержание соли, что также имеет пагубное влияние на здоровье. «В России...

Лишение сна провоцировало развитие диабета у мышей Выяснить это удалось группе научных сотрудников Высшей школы медицины Тохо в Японии в процессе медицинского эксперимента.   Ученые разделили подопытных грызунов на две группы, где одна не спала по шесть часов каждую ночь, а второй разрешили спать по ...

Как правильно питаться, чтобы не болеть Если человек меняет день на ночь, то в обменных и восстановительных процессах происходит сбой. Солковский институт установил: чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употре...

Медики рассказали о вымыслах про вред сахара Считается, что сахар является «белой смертью», и его употребление, соответственно, нужно сводить к минимуму, если вы не хотите преждевременно умереть от целого комплекса ужасных болезней. Ученые, однако, говорят, что мифы о вреде сахара слишком преув...

Может ли шаурма быть полезной? Шаурма относится к числу блюд быстрого приготовления и представляет собой лепешку, в которую в качестве начинки добавляют различные продукты — жареное рубленое мясо, различные свежие овощи, а также специи и соусы. Частое употребление в пищу этого с...

Эксперты назвали безопасную дозу алкоголя Превышение этой дозы чревато повышенным риском заболевания сердечно-сосудистой системы. Сколько спиртного в день можно употреблять без риска для здоровья? В этом вопроса пытались разобраться ирландские учёные из королевского университета Белфаста. Ис...

5 продуктов, которые могут вас убить Углеводы необходимы нам для полноценного питания, без них невозможны многие процессы в организме — но люди, которые слишком увлекаются ими, по?настоящему рискуют жизнью. Как показали результаты исследований, в котором приняли участие более 5 тысяч че...

Первые симптомы серьезных проблем с сердцем Многие люди склонны не замечать сигналов своего организма, которые могут говорить о серьезных проблемах. Болезни сердца и сосудов находятся на первом месте среди причин смерти во всем мире. При этом есть множество примеров, когда человек вдруг умирае...

Врачи назвали спиртные напитки, наиболее опасные для организма Помимо этого привыкания к алкоголю, ухудшаются отношения с социумом, вследствие чего алкоголики в итоге становятся асоциальными людьми. Алкоголь является одним из самых опасных напитков для здоровья. Вред от него, можно сравнить с сигаретами и наркот...

К тошноте, рвоте и мышечным судорогам может привести употребление соли Ученые из университета Макмастер в ходе нового исследования выяснили, что к тошноте, рвоте и мышечным судорогам может привести употребление неправильной дозы соли. Высокий и низкий уровень минерала в организме приводит к сбоям и различным заболевания...

Чем полезно авокадо? Ученые из университета медицинских наук в Иране, выяснили, что употребление авокадо способствует снижению риска возникновения диабета. Согласно исследованию, проведенное специалистамиподтвердило благотворное влияние данного экзотического фрукта на пр...

Названа необычная причина развития диабета Диабет может возникать из-за недостатка отдыха. Группе научных сотрудников Высшей школы медицины Тохо в Японии в процессе медицинского эксперимента удалось выяснить, что лишение сна провоцирует развитие диабета у мышей. Ученые разделили подопытных гр...

Жизнь — не сахар. Как не допустить диабета В развитии сахарного диабета 2-го типа виновата не столько генетика, сколько мы сами и наши нездоровые привычки. А значит, во многом именно от нас зависит, разовьётся болезнь или нет.Наш эксперт – заместитель генерального директора ФГБУ «Национальны...

6 малоизвестных, но эффективных способов защиты от простуды Особая гигиена, специальный рацион, обилие витаминов и уход за уязвимыми органами позволит обезопасить себя от недугов в холодное время года. В осенний период люди массово начинают страдать от простудных заболеваний. Причём заболеть можно внезапно, д...

6 малоизвестных, но эффективных способов защиты от простуды Особая гигиена, специальный рацион, обилие витаминов и уход за уязвимыми органами позволит обезопасить себя от недугов в холодное время года. В осенний период люди массово начинают страдать от простудных заболеваний. Причём заболеть можно внезапно, д...

4 самых вредных для здоровья алкогольных напитка Одна из самых вредных привычек — алкоголь, опасна тем, что приводит к зависимости. Кроме того, поступая в организм, гарантированно и медленно повреждает многие органы в нашем организме. Помимо этого привыкания к алкоголю, ухудшаются отношения с социу...

С употреблением алкоголя связали 7 видов рака По мнению ученых, алкоголь заметно более опасен, нежели наркотики. Специалисты Университета Отаго (Новая Зеландия) провели исследование по вопросу безопастности употребления алкоголя. По его результатам ученые сделали вывод, что необходимо пересмотре...

Факторы, которые способствуют диабету 2 типа Всё чаще людям ставят диагноз — диабет 2 типа. Это обусловлено самыми разными факторами, например, ожирением, неправильным питанием. В этой статье мы разберём, какие обстоятельства способствуют развитию диабета 2 типа. Малоподвижный образ жизни   В п...

Назван один из самых полезных напитков для сердца и сосудов Томатный сок любим многими за прекрасный сбалансированный вкус, свежесть и способность взбодрить. Томатный сок — это не только вкусно, но и очень полезно. Специалисты утверждают, что в отличие от других соков, у него не добавляют подсластители, консе...

Ученые назвали главную причину развития атеросклероза Способствуют возникновению болезни воспаление, а не только нарушения обмена липидов.  Международная исследовательская группа, в которую входили ученые из России, Японии, Германии и США, назвали главную причину развития атеросклероза. Долгие годы меди...

Эксперты рассказали, почему пить безалкогольное пиво полезно Как заявили ученые из Университета Эрлангена-Нюрнберга, пивной хмель полезен для организма, но не в сочетании с алкоголем. Как удалось установить немецким специалистам, хмель, благодаря поставке в организм ксантогумола и изо-альфа-горьких кислот, сок...

Открытие: печень в прямом смысле слова омолаживает себя сама Университет Иллинойса установил, как поврежденные клетки печени восстанавливаются, используя сигнал, который возвращает их на раннюю стадию постнатального развития органа.

Врачи рассказали, кому следует исключить из своего рациона каши Каши из цельного зерна ассоциируются со здоровым питанием и сейчас, в сезон простуд, их тоже рекомендуют есть регулярно, ведь любая такая каша считается источником витаминов, минералов и необходимых организму сложных углеводов. Однако, по словам тера...

Ученые рассказали, почему пить безалкогольное пиво полезно Как заявили ученые из Университета Эрлангена-Нюрнберга, пивной хмель полезен для организма, но не в сочетании с алкоголем. Как удалось установить немецким специалистам, хмель, благодаря поставке в организм ксантогумола и изо-альфа-горьких кислот, сок...

Как избежать инсульта и инфаркта Ученые, представляющие Йельский университет, предупредили о том, что снизить риск инсульта и сердечного приступа эффективно помогает отказ от употребления в пищу некоторых продуктов. Своими рекомендациями научные специалисты поделились на официальном...

Этот фрукт может защитить человека от диабета Употребление авокадо, как утверждают ученые, способствует снижению риска возникновения диабета. Исследование, проведенное специалистами университета медицинских наук в Иране, подтвердило благотворное влияние данного экзотического фрукта на проявления...

Этот фрукт может защитить человека от диабета Употребление авокадо, как утверждают ученые, способствует снижению риска возникновения диабета. Исследование, проведенное специалистами университета медицинских наук в Иране, подтвердило благотворное влияние данного экзотического фрукта на проявления...

Риск заболеть исключён: Учёные назвали список продуктов, укрепляющих иммунитет Как именно готовить эти продукты, совершенно не имеет значения, поскольку в любом виде они окажут положительный эффект на организм.  Простуда, грипп и многие другие легковосприимчивые болезни нашим организмом являются большой проблемой, поскольку и р...

Как избежать инсульта и инфаркта, не потратив денег Ученые, представляющие Йельский университет, предупредили о том, что снизить риск инсульта и сердечного приступа эффективно помогает отказ от употребления в пищу некоторых продуктов. Своими рекомендациями научные специалисты поделились на официальном...

Цельнозерновые продукты защищают от заболеваний и снижают смертность В последнее время на страницах журналов и с экранов телевизоров твердят о пользе цельнозерновых продуктов. Но, не все россияне знают, чем на самом деле они полезны и что это вообще такое. Множество исследований было проведено по цельнозерновым проду...

5 ошибок в рационе, которые приводят к страшным уровням холестерина Частью обычной медицинской профилактики для людей среднего возраста является холестериновый тест. Если его общий уровень крови повышен, он сразу же вызывает у нас беспокойство. Однако в последнее время эксперты все чаще спрашивают себя: не придаем ли...

6 приправ, которые на самом деле вредны Если быть до конца честным с самим собой, то обнаружится тот факт, что питаться хорошо и правильно могут позволить себе лишь те, у кого много либо времени, либо денег, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Все остальные старательно «докручиваю...

Диетологи назвали полезные свойства томатного сока Калорийность томатного сока меньше, чем в большинстве овощных и всех фруктовых соков. Томатный сок любим многими за прекрасный сбалансированный вкус, свежесть и способность взбодрить. Томатный сок — это не только вкусно, но и очень полезно. Специалис...

Неожиданная причина депрессии Международная группа ученых из Великобритании, Испании и Австралии представила данные о том, что потребление фастфуда может стать фактором появления депрессии. Вероятность развития данного психического заболевания специалисты связывают с воспалительн...

Как определить, что ваша печень нездорова? Самым характерным признаком заболевания печени является боль или тяжесть в правом подреберье. Неприятные ощущения и чувство сдавленности или переполненности в районе печени могут сопровождать еле заметные тянущие боли и покалывания. Среди других си...

Медики рассказали, какой режим питания продлевает жизнь Простые правила способны защитить от опасных заболеваний. Американские исследователи из Института Солка в Калифорнии пришли к выводу, что употребление дневной нормы калорий в течение десяти часов может стать профилактикой диабета, ожирения, заболеван...

Лучшие продукты для восстановления печени Медики рассказали о том, что каких-то конкретных продуктов, чье употребление привело бы к регенерации печени, не существует – это было бы слишком просто. Однако замедлять течение негативных физиологических процессов, ухудшающих состояние этого органа...

Эта пряность может вызывать гепатит Ученые из Университета Аризоны выяснили, что у некоторых людей куркума может вызывать аутоиммунный гепатит. Материалы исследования появились в профильном издании. 71-летняя женщина из Аризоны проходила плановую проверку, в ходе которой медики выявили...

Эксперты рассказали, сколько яиц можно есть в день Специалисты до сих пор не пришли к единому мнению. Споры возникли вокруг того, не провоцирует ли употребление этого продукта болезни сердца. Видимо, сейчас учёные пришли к согласию по вопросу того, сколько яиц в день не причинят вреда. Прямой взаимос...

Эксперты рассказали, сколько яиц можно есть в день Специалисты до сих пор не пришли к единому мнению. Споры возникли вокруг того, не провоцирует ли употребление этого продукта болезни сердца. Видимо, сейчас учёные пришли к согласию по вопросу того, сколько яиц в день не причинят вреда. Прямой взаимос...

Каши полезны не всем Диетологи предупреждают: употребление круп благотворно влияет не на всех. Каши из цельного зерна ассоциируются со здоровым питанием и сейчас, в сезон простуд, их тоже рекомендуют есть регулярно, ведь любая такая каша считается источником витаминов, м...

Названа главная причина смерти людей во всём мире Из-за употребления алкоголя каждый год во всем мире умирает около трех миллионов человек. Это больше, чем погибает от СПИДа, насилия и дорожных аварий, заявила Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Об ...

Топ-10 продуктов против старения Хроническое воспаление и повреждение клеток свободными радикалами вызывают не только внешние признаки старения организма, но и разрушение внутренних органов и тканей. Изнашивание человеческого тела изнутри гораздо пагубнее внешних дефектов в контекст...

7 лучших продуктов для очищения печени Печень и жёлчный пузырь имеют важное значение для нашего здоровья. Эти органы не только участвуют в переваривании пищи, но и задействованы в таких важных процессах, как выработка гормонов и накопление некоторых питательных веществ. Печень и жёлчный п...

7 лучших продуктов для очищения печени Печень и жёлчный пузырь имеют важное значение для нашего здоровья. Эти органы не только участвуют в переваривании пищи, но и задействованы в таких важных процессах, как выработка гормонов и накопление некоторых питательных веществ. Печень и жёлчный п...

Овощ, который помогает от многих болезней Ученые утверждают, что, хотя практически все овощи можно считать полезными, суммарная польза некоторых даров природы все же весомее. В частности, одним из наиболее ценных для здоровья людей они назвали баклажан. «Помогает избавиться сразу от многих б...

Овощ, который помогает от многих болезней Ученые утверждают, что, хотя практически все овощи можно считать полезными, суммарная польза некоторых даров природы все же весомее. В частности, одним из наиболее ценных для здоровья людей они назвали баклажан. «Помогает избавиться сразу от многих б...

Американские ученые рассказали о неожиданной пользе сахара Сент-Луис, 25 августа. Специалисты из университета Вашингтона в американском Сент-Луисе заявили, что сахар оказывает положительное воздействие на здоровье человека. Сделать данный неожиданный вывод ученым помогли опыты, проведенные на мышах. Ока...

Оздоровить печень поможет японская диета Что такое функциональное питание и какие продукты любит наша печень Наша печень — уникальный орган, точнее, жизненно важная железа, самая большая в нашем организме. Печень выполняет более 500 функций, позволяя нашему организму жить. Но из-за большой ...

5 ошибок в рационе, которые приводят к страшным уровням холестерина Частью обычной медицинской профилактики для людей среднего возраста является холестериновый тест. Если его общий уровень крови повышен, он сразу же вызывает у нас беспокойство. Однако в последнее время эксперты все чаще спрашивают себя: не придаем ли...

8 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от атеросклероза У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на предотвращение сердечных заболеваний. ...

Тыква очень полезна, но подходит не всем Тыква относится к числу продуктов, которые имеют минимальное количество противопоказаний, при этом сам овощ является настоящим кладезем полезных нутриентов: мякоть тыквы содержит в себе уникальный витаминно–минеральный комплекс. Однако есть тыкву мож...

Эта болезнь повышает риск всех видов рака Как показали исследования, диабет является серьезным фактором риска для развития всех видов онкологических заболеваний, повышая вероятность болезни для женщин почти на треть. Группа ученых из Европы и США опубликовали результаты масштабного исследова...

Российские диетологи опровергли пользу молока для взрослых Ранее канадские ученые заявили, что употребление молока на завтрак уменьшает риск развития диабета, но российские специалисты напомнили об угрозе развития аутоимуннных заболеваний в таком случае.   Ученые из Гуэлфского университета в Онтарио, Канада,...

Главная причина развития атеросклероза Международная исследовательская группа, в которую входили ученые из России, Японии, Германии и США, назвали главную причину развития атеросклероза. Долгие годы медики были уверены, что закупорка сосудов холестерином происходит из-за нарушений в систе...

Как может навредить ополаскиватель для рта Ополаскиватели для рта давно стали привычным средством гигиены. Они позволяют удалить зубной налет и освежить дыхание после «перекусов», а также снизить вредное воздействие кислоты, образующейся в результате переработки остатков пищи «проживающими» в...

Неожиданный фактор, существенно ухудшающий состояния здоровья Многие исследования свидетельствуют о том, что длительное воздержание могут существенно ухудшить состояние здоровья у представителей обоих полов. Секс человеку также необходим как вода и еда. Ученые доказали, что недостаток секса негативно влияет на ...

Пять мифов о болезнях сердца и сосудов Человек, вопреки расхожему мнению, не сможет самостоятельно определить у себя проблемы с сердцем, а специалисты решили подкрепить это пятью фактами, которые подтверждают его заблуждения. Причиной смерти каждого третьего человека на планете Земля явля...

Американские ученые раскрыли неожиданную пользу сахара Учение из университета Вашингтона в американском Сент-Луисе сообщили, что сахар оказывает положительное воздействие на здоровье человека. Сделать столь неожиданный вывод специалистам помогли опыты, проведенные на мышах. Как выяснилось, сахар трега...

Найдена новая опасность, которую таит диабет Как показали исследования, диабет является серьезным фактором риска для развития всех видов онкологических заболеваний, повышая вероятность болезни для женщин почти на треть. Группа ученых из Европы и США опубликовали результаты масштабного исследова...

Назван продукт, который может защитить от диабета Употребление авокадо, как утверждают ученые, способствует снижению риска возникновения диабета. Исследование, проведенное специалистами университета медицинских наук в Иране, подтвердило благотворное влияние данного экзотического фрукта на проявления...

Специалисты рассказали о внешних признаках проблем со здоровьем Эксперты уверены, что большинство внешних проявлений болезней внутренних органов зачастую игнорируются и считаются безобидными. Поэтому они привели список из нескольких пунктов, определяющих те или иные нарушения в организме. Специалисты в области ме...

Этот продукт способствует снижению риска возникновения диабета Употребление авокадо, как утверждают ученые, способствует снижению риска возникновения диабета. Исследование, проведенное специалистами университета медицинских наук в Иране, подтвердило благотворное влияние данного экзотического фрукта на проявления...

Медики рассказали, как распознать у себя диабет второго типа Различают два основных типа сахарного диабета. Слабость, утомляемость, покалывание в кончиках пальцев, постоянное чувство голода, мучительная жажда — одни из ярких симптомов сахарного диабета II типа. В переводе с греческого диабет значит «истечение»...

8 изменений в организме от ежедневного употребления меда Мы всегда ищем «волшебную таблетку от всего», которая могла бы разом улучшить наше здоровье. Часто то, что мы ищем, уже можно найти в природе. После прочтения этой статьи, вы и ваши друзья, возможно, захотите добавить ложку меда в свой ежедневный рац...

Медики рассказали о вреде и пользе жвачки Многие уверены, что в довесок к голливудской улыбке с помощью жвачки можно заработать язву и гастрит. Разберёмся, кто прав. От смолы к синтетике С самого начала своего существования человек стремился что-нибудь пожевать, поэтому археологи время от вр...

Названа одна из самых полезных ягод для желудка Эта тропическая ягода спасет от авитаминоза. Хурма — тропическая ягода, содержащая массу полезных веществ. Хурма используется для профилактики и лечения многих заболеваний, считается одним из самых диетических продуктов, способствующих похудению. Яго...

Стало известно, когда «хороший холестерин» становится опасным врагом Считается, много липопротеинов высокой плотности — хороший признак. Однако если их особенно много, повысится риск сердечного приступа и даже смерти, говорят сотрудники медицинской школы Университета Эмори. Молекулы липопротеинов высокой плотности зад...

Названы самые вредные продукты при заболеваниях сердца Здоровое питание необходимо всем, но особенно тем, кто страдает от сердечнососудистых заболеваний, отмечает Наталья Костина-Кассанелли в книге «Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения». Перечисленные ниже ингредиенты оп...

Сладкая польза: все о шоколаде Есть одна сладость, которую могут позволить себе все, благодаря ее невероятной пользе. Всем известно, что сладости, особенно в больших количествах. Ведь они содержат большое количество сахара, а также, зачастую, еще целую кучу ненужных калорий, краси...

Йогурты назвали главными виновниками ожирения В деле развития эпидемии ожирения самой активный вклад вносят йогурты. К такому неожиданному выводу пришли ученые из Университета Лидса. Почти все йогурты, которые продаются в супермаркетах, содержат чрезмерно высокий уровень сахара, как показало исс...

5 продуктов, которых необходимо избегать после 30-ти лет С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Cosmopolitan Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и в...

Сердце требует ЗОЖ. Каждый 13-й житель России страдает сердечно-сосудистой патологией Цель акции: снижение уровня заболеваемости, инвалидности и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и увеличение продолжительности жизни путем устранения факторов риска развития стенокардии, ишемической болезни сердца, гипертонии, инфаркта миока...

Продукты, от которых нужно отказаться после 40 лет Специалисты утверждают, что следить за питанием в возрасте после 40-ка особенно важно, особенно женщинам. Отпраздновав 40-летие, скажите окончательное «прощайте!» сосискам, советуют эксперты по питанию. Мало того, что сосиски очень жирные, в них такж...

Продукты, от которых нужно отказаться после 40 лет Специалисты утверждают, что следить за питанием в возрасте после 40-ка особенно важно, особенно женщинам. Отпраздновав 40-летие, скажите окончательное «прощайте!» сосискам, советуют эксперты по питанию. Мало того, что сосиски очень жирные, в них такж...

Продукты, от которых нужно отказаться после 40 лет Специалисты утверждают, что следить за питанием в возрасте после 40-ка особенно важно, особенно женщинам. Отпраздновав 40-летие, скажите окончательное «прощайте!» сосискам, советуют эксперты по питанию. Мало того, что сосиски очень жирные, в них такж...

Обнаружено простое средство для профилактики гриппа и простуды Это вещество вам, безусловно, знакомо. Но у многих людей наблюдается его дефицит, особенно – зимой. Ученые из Японии пришли к выводу, что витамин D помогает в профилактике простуды и гриппа. Этот витамин особенно важен для детей, так как без него воз...

Обнаружено простое средство для профилактики гриппа и простуды Это вещество вам, безусловно, знакомо. Но у многих людей наблюдается его дефицит, особенно – зимой. Ученые из Японии пришли к выводу, что витамин D помогает в профилактике простуды и гриппа. Этот витамин особенно важен для детей, так как без него воз...

Цитрусовые могут сильно навредить здоровью С наступлением сезона простуд многие начинают налегать на цитрусовые, — но насколько это правильно? Употребление цитрусовых вполне может стать причиной недомоганий, предостерегают ученые. Возьмем грейпфрут. Как показало исследование канадских ученых ...

Диетолог объяснила опасность арбузной диеты Известный врач-диетолог Екатерина Толстикова рассказал, чем полезны арбузы и кому их стоит включить в рацион. Об этом эксперт написала на своей странице в Instagram. Она сообщила, что в арбузе содержится очень много важных микроэлементов и витаминов....

Даже одна бессонная ночь повышает риск развития опасной болезни Даже одна ночь, проведенная без сна, способна повышать риск развития у человека диабета. Соответствующие заключения по итогам проведенной работы сделаны учеными из Японии, представляющими Университет Тохо. В рамках эксперимента ученые использовали дв...

Популярные напитки, способные принести вред здоровью Оказывается, любимые многими фруктовые соки и смузи могут навредить здоровью, — например, тем, что сводят на нет все усилия, предпринимаемые людьми на диете. Об опасности фруктовых соков рассказала  главный диетолог Департамента здравоохранения столи...

Наиболее опасный продукт для сердца и сосудов Ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия) осуществили исследование, согласно данным которого одним из наиболее опасных для здоровья людей продуктом питания является сахар. «Сахар способен провоцировать рост сердечно-сосудистых заболеваний, незави...

Похудение и защита от диабета. Учёные рассказали о пользе сахара Сахар трегалоза (углевод из группы невосстанавливающих дисахаридов) оказывает полезное влияние на человеческий организм. К такому выводу пришли учёные из университета Вашингтона в Сент-Луисе. Результаты исследования были опубликованы в журнале Medica...

Почему выпадают волосы: причины проблемы и способы решения Чаще всего женщины жалуются на выпадение волос в межсезонье. Тусклый цвет, ломкость, сухость – все это тревожный сигнал. Красивые волосы всегда считались главным достоинством женщины. Поэтому важно узнать причину и подобрать уход. МедикФорум выяснил,...

Названа самая опасная для здоровья диета Нельзя исключать углеводы из рациона. Максимальный отказ от углеводов приводит к сокращению продолжительности жизни. К такому выводу пришли ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения США. Исследование продолжалось 25 лет. В ходе анализ...

Кардиологи назвали продукты, «убивающие» сердце Названы самые вредные продукты при заболеваниях сердца. Здоровое питание необходимо всем, но особенно тем, кто страдает от сердечнососудистых заболеваний, отмечает Наталья Костина-Кассанелли в книге «Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народ...

Эта тропическая ягода спасет от авитаминоза Хурма — тропическая ягода, содержащая массу полезных веществ. Хурма используется для профилактики и лечения многих заболеваний, считается одним из самых диетических продуктов, способствующих похудению. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthy...

Печень растет на крови Давление крови на стенки печеночных сосудов заставляет клетки печени активнее делиться.

Могут ли полезные продукты восстановить печень? Печень — один из немногих органов, который имеет способность к регенерации. Но этот процесс возможен, только если не есть и не пить ничего вредного. Кроме того, регенерирующие процессы возможны, если печень не заражена гельминтами или вирусами. По ...

Медики назвали фрукт, который способствует снижению риска возникновения сахарного диабета Употребление такого экзотического фрукта как авокадо способствует снижению риска возникновения сахарного диабета. Они проанализировали около 130 научных работ по изучению свойств авокадо, в частности, мякоти, кожуры, семян и листьев. Выяснилось, что ...

Ученые выяснили, что сахар может ускорить сжигание калорий Исследователи из Университета Вашингтона в Сент-Луисе (США) пришли к выводу, что сахар трегалоза позитивно влияет на печень и улучшает чувствительность к инсулину. Это снижает риск развития диабета, сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.

Врачи назвали самый полезный овощ для здоровья Вы когда-нибудь задумывались, в чем секрет долголетия китайского народа? В обычной капусте! Эта овощная культура не только одна из самых распространенных в мире, но и одна из самых полезных. Состав и целебные свойства капусты Несмотря на низкое содер...

Эти симптомы могут указывать на чрезмерное употребление сахара Вы отказались от десерта после ужина и думаете, что точно не едите слишком много сахара. Вы можете ошибаться! Это вещество присутствует не только в очевидных продуктах вроде конфет и торта, оно может быть даже в салатной заправке, сообщает Хроника.ин...

10 ошибок тех, кто следит за питанием Считается, что только правильное питание помогает добиться стройной фигуры, — но люди, которые строго следят за своим рационом во избежание лишних килограммов, совершают на самом деле немало ошибок. Так, в частности, ученые рекомендуют не считать кал...

10 ошибок тех, кто следит за своим питанием Считается, что только правильное питание помогает добиться стройной фигуры, — но люди, которые строго следят за своим рационом во избежание лишних килограммов, совершают на самом деле немало ошибок. Так, в частности, ученые рекомендуют не считать кал...

Чем могут грозить нарушения сна Подростки с нарушениями сна могут иметь более высокий риск развития болезни Альцгеймера, чем их сверстники, которые хорошо спят по ночам, предупреждают ученые из Университета Пенсильвании. Подросткам до 18 лет рекомендуется спать не менее 8 часов в с...

8 продуктов, необходимых при сидячем образе жизни Людям, которые в силу работы и своих занятий вынуждены много времени сидеть на стуле, врачи настоятельно рекомендуют включить в рацион питания эти продукты. В частности, при сидячем образе жизни нужно обязательно есть ягоды, считают специалисты. Мало...

8 продуктов, необходимых при сидячем образе жизни Людям, которые в силу работы и своих занятий вынуждены много времени сидеть на стуле, врачи настоятельно рекомендуют включить в рацион питания эти продукты. В частности, при сидячем образе жизни нужно обязательно есть ягоды, считают специалисты. Мало...

8 продуктов, нужных при сидячем образе жизни Людям, которые в силу работы и своих занятий вынуждены много времени сидеть на стуле, врачи настоятельно рекомендуют включить в рацион питания эти продукты. В частности, при сидячем образе жизни нужно обязательно есть ягоды, считают специалисты. Мало...

Новые данные о влиянии смартфонов на здоровье По поводу влияния смартфонов на организм человека было высказано немало предостережений, но все же оно пока изучено недостаточно, чтобы делать однозначный вывод. Ученый Швейцарского института тропических исследований и общественного здоровья Мартин Р...

Врачи рекомендуют пить жирное молоко и есть сливочное масло Очередное исследование показало, что молочные продукты полезны для здоровья. Стакан молока, упаковка йогурта и кубик сливочного масла в ежедневном режиме снижают риск болезней сердца, а не увеличивают их. Канадские ученые из Университета Макмастера в...

Медики определили безопасное для здоровья количество сливочного масла Чрезмерное употребление этого продукта вредит организму. В последнее время в мире ведется настоящая война между защитниками молочной промышленности и теми, кто считает, что для взрослого человека животный белок не несет никаких полезных свойств, сооб...

Медики определили безопасное для здоровья количество сливочного масла Чрезмерное употребление этого продукта вредит организму. В последнее время в мире ведется настоящая война между защитниками молочной промышленности и теми, кто считает, что для взрослого человека животный белок не несет никаких полезных свойств, сооб...

Пробиотики не являются полезными, как считалось ранее Было установлено, в каких случаях пробиотики могут нанести вред организму человека, если употреблять их с другими препаратами. Исследования проводились на базе израильского института Вейцманна. Было проведено два исследования. В первом научном опыте ...

Эксперты объяснили, чем опасно резкое изменение веса Это серьезная нагрузка для сердца и сосудов. Ученые исследовали процесс набора веса после прекращения диеты и пришли к выводу, что колебания массы тела могут стать причиной инфаркта, инсульта и даже смерти, если у человека изначально имелись кардиоло...

Что произойдет, если каждый день съедать по плитке шоколада Что произойдет с человеком, который каждый день употребляет по одной плитке шоколада? Многие люди считают, что это лакомство однозначно вредно для здоровья, а многие убеждены, что оно очень полезно. С каждым годом появляется всё больше исследований о...

Получены новые данные о влиянии смартфонов на здоровье По поводу влияния смартфонов на организм человека было высказано немало предостережений, но все же оно пока изучено недостаточно, чтобы делать однозначный вывод. Ученый Швейцарского института тропических исследований и общественного здоровья Мартин Р...

Как ускорить метаболизм в домашних условиях и похудеть Ешьте достаточное количество белка и выбирайте правильные углеводы. Процесс обмена веществ довольно специфичный и у каждого он свой: кто-то легко может есть все, что хочет и при этом не поправляться, а кому-то достаточно съесть лишний кусочек сладост...

18 октября во всем мире отмечают вкусный праздник — День конфет Как появилось это лакомство, «Вечерке» рассказала кондитер Алла Патрушева.В древние времена рецепт конфет был совсем другим: конфеты делали из фруктов и орехов, а на Востоке — из фиников. Для сладости использовали мед и иногда добавляли пряности. Нов...

Идеальный продукт для завтрака диабетиков Ученые назвали продукт, идеально подходящий для завтрака диабетиков. Оказалось, яйцо способно снизить уровень глюкозы в крови и предотвратить развитие болезней сердца и сосудов. Ученые провели новое исследование и выяснили, что лучше употреблять яйца...

Медики рассказали, почему диеты без глютена могут быть опасны В последнее время набирает популярность режим питания, который исключает глютен. Некоторые люди имеют аллергию на глютен, поэтому они не могут есть продукты с этим компонентом. Но здоровым людям нужно задуматься и ознакомиться с последствиями отказа ...

Названы продукты питания, защищающие от рака легких Рак легких очень распространён из-за того, что многие курят. Эксперты назвали продукты питания, защищающие от развития опаснейшей болезни. Каждый год диагностируется более 100 000 случаев рака легких, многие из которых, к сожалению, заканчиваются сме...

Аскорбиновая кислота: что это, где содержится и как применять? Многим с детства знакомо такое понятие — аскорбиновая кислота. Все знают, что этот компонент крайне полезен для здоровья, улучшает иммунитет, ведь мама так говорила. Однако каких-либо доказательств того, что действительно витамин может помочь укрепит...

Ученые предложили неожиданный способ быстро уснуть Ученые из Германии провели исследование и выявили наиболее эффективные способы побороть бессонницу. Как ни странно, помочь уснуть помогут обезжиренный йогурт и шоколад, которые по вкусу напоминают теплое молоко и мед, однако свойства этих продуктов...

Как сохранить сердце здоровым? Сердце — один из самых главных органов человека, поэтому уход за ним нужен с самых малых лет жизни. Он представляет собой насос, который качает кровь в сосудистую систему. Именно от сердца зависит работа всех органов и систем в организме. Однако вним...

Лапша быстрого приготовления – есть или не есть Этот продукт чрезвычайно популярен среди студентов и работников, которым не хватает или времени готовить самостоятельно, или средств для нормального питания. Ученые решили разобраться, какой эффект имеет на организм человека этот продукт. Оказалось, ...

Лапша быстрого приготовления – есть или не есть Этот продукт чрезвычайно популярен среди студентов и работников, которым не хватает или времени готовить самостоятельно, или средств для нормального питания. Ученые решили разобраться, какой эффект имеет на организм человека этот продукт. Оказалось, ...

Миф о пользе витамина D Научные специалисты утверждают, что мнение о пользе витамина D, который любят и уважают во всем мире, на самом деле сильно преувеличено. Этот нутриент когда-то помог спасти детей викторианской эпохи от рахита, но в наше время, подчеркивают эксперты, ...

Эти симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях печени 8 предупреждающих признаков того, что печень нуждается в помощи! Если ваша печень работает хорошо, значит, она выполняет важную работу по очистке крови и способствует пищеварению. Этот орган также помогает вашему организму бороться с инфекциями. Ваша...

7 советов, как уберечься от инсульта Основными факторами, которые делают нас более уязвимыми к инсульту является возраст и наследственность. Конечно, вы не можете вернуть года назад или изменить историю своей семьи, но есть много других факторов, повышающих уровень риска инсульта и в ва...

7 признаков того, что вы употребляете слишком много соли Не верьте тем, кто рассказывает о полезности соли, — все это лишь слова. Ее главная опасность заключается в том, что натрия хлорид, как полагают, поднимает артериальное давление. А это, в свою очередь, является значимым фактором риска в развитии серд...

Пять полезных свойств пива для здоровья человека Обычно, когда речь заходит о пользе спиртного, за свои лучшие качества превозносится красное вино. Но пиво, как свидетельствуют данные научных исследований, тоже может улучшать состояние и функции организма. В частности, ученые указывают на то, что п...

Прием пищевых добавок с витамином D защищает от ожирения Может ли прием одной таблетки в день сохранять человеку стройную талию? Использование пищевых добавок с витамином D помогало детям с ожирением сбрасывать лишний вес в ходе исследования в США. Новое исследование позволяет предположить, что прием пищев...

8 вещей, которые произойдут с вашим телом, если вы начнете есть мед каждый день Мы всегда ищем «волшебную таблетку от всего», которая могла бы разом улучшить наше здоровье. Часто то, что мы ищем, уже можно найти в природе. Мед — прекрасный пример. После прочтения этой статьи, вы и ваши друзья, возможно, захотите добавить ложку м...

От диабета можно избавиться без лекарств Канадские ученые сделали шокирующее заявление о том, что от диабета можно избавиться без лекарств, но с помощью периодических голодовок. По мнению медиков, так можно излечиться от диабета второго типа, а также нормализировать работу инсулиновой систе...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть баклажаны Ученые утверждают, что, хотя практически все овощи можно считать полезными, суммарная польза некоторых даров природы все же весомее. В частности, одним из наиболее ценных для здоровья людей они назвали баклажан. «Помогает избавиться сразу от многих б...

Отказ от этих напитков защитит от диабета Набирает обороты эпидемия диабета второго типа, вызываемого малоподвижным образом жизни и ожирением. Отказ от употребления этих напитков поможет людям снизить риск развития диабета. Существуют лекарства, которые помогают регулировать уровень сахара в...

Что есть, чтобы стать здоровым? «Пусть пища станет вашим лекарством, а лекарство — вашей пищей». Это известное высказывание принадлежит знаменитому древнегреческому целителю, врачу и философу Гиппократу. Те люди, что видят в словах Гиппократа истину, и вправду считают еду своим лек...

Врачи рассказали о пользе пива Однако, у любимого многими напитка есть и неприятные побочные эффекты. Международная группа экспертов в ходе исследований пришла к выводу, что умеренное употребление пива благотворно влияет на работу сердца, снижая риск сердечно-сосудистых заболевани...

8 предупреждающих признаков того, что печень нуждается в помощи Если ваша печень работает хорошо, значит, она выполняет важную работу по очистке крови и способствует пищеварению. Этот орган также помогает вашему организму бороться с инфекциями. Ваша печень — это настоящий супергерой, похожий на Супермена, так как...

8 предупреждающих признаков того, что печень нуждается в помощи Если ваша печень работает хорошо, значит, она выполняет важную работу по очистке крови и способствует пищеварению. Этот орган также помогает вашему организму бороться с инфекциями. Ваша печень — это настоящий супергерой, похожий на Супермена, так как...

Врачи назвали последствия пропуска завтрака Что же происходит в организме, если мы все-таки не завтракаем? Когда жизнь, что называется, бьет ключом (а для большинства из нас это происходит каждый день), мы просыпаемся по утрам и несемся куда-то сломя голову. И забываем об одной важной вещи – з...

Режим сна отражается на здоровье сердца Здоровье сердца человека во многом зависит от того, какого режима сна он придерживается. Соответствующие заключения сделали в ходе исследований ученые из США, представляющие Университет Дьюка. В рамках научной работы эксперты провели анализ состояния...

7 советов, как уберечься от инсульта Основными факторами, которые делают нас более уязвимыми к инсульту является возраст и наследственность. Конечно, вы не можете вернуть года назад или изменить историю своей семьи, но есть много других факторов, повышающих уровень риска инсульта и в ва...

Правда ли, что пиво лечит печень? Ученые из немецкого Университета Эрлангена-Нюрнберга выявили два вещества, входящие в состав пива, которые оказывают положительное воздействие на печень. Это химическое соединение под названием ксантогумол и изо-альфа-горькие кислоты, которые содер...

Витамин, спасающий от ожирения Исследование ученых из Афин свидетельствует о том, что витамин D может быть эффективным средством борьбы как с ожирением в детском возрасте, так и с его последствиями в виде сердечно-сосудистых заболеваний во взрослой жизни. Результаты работы опублик...

Эксперты опровергли мнение ученых о пользе молока на завтрак Российские эксперты поспорили с канадскими учеными, которые утверждают, что употребления молока по утрам предостерегает от сахарного диабета: повышает чувство сытости, снижает глюкозу в крови. По мнению российских диетологов, молоко хорошо усваиваетс...

Эксперты рассказали, какие продукты предотвращают старение мозга Употребление пищевых волокон способствует снижению риска воспалительных процессов в мозге. Для человека это поможет уменьшить вероятность развития болезни Альцгеймера и других когнитивных расстройств. Ученые Университета Иллинойса сообщили, что пищев...

Как худые люди заболевают диабетом второго типа И всё-таки худощавые люди могут заболевать диабетом второго типа, как напоминают врачи. Основная причина этого феномена в том, что они худые только снаружи, но не внутри. Широко распространена точка зрения о том, что диабет второго типа угрожает толь...

Ученые: От диабета можно избавиться без лекарств Для этого больному придется изменить свой образ жизни, полагают эксперты.  Канадские ученые сделали шокирующее заявление о том, что от диабета можно избавиться без лекарств, но с помощью периодических голодовок. По мнению медиков, так можно излечитьс...

Простая диета поможет навсегда избавиться от жира на животе - ученые «Ожирение нации» стало настоящей проблемой в России: опасный диагноз уже выставлен более чем 2 млн обратившимся за помощью россиянам - их количество увеличилось в 1,5 раза за 5 лет. Ученые из Университета Сан-Луис-Обиспо в Калифорнии установили, как...

5 признаков того, что вы употребляете слишком много соли Не верьте тем, кто рассказывает о полезности соли, — все это лишь слова. Ее главная опасность заключается в том, что натрия хлорид, как полагают, поднимает артериальное давление. А это, в свою очередь, является значимым фактором риска в развитии серд...

На старт, внимание, марш! Что нужно успеть сделать до начала учёбы? До окончания школьных каникул остаются считаные деньки. Время позаботиться о здоровье вашего школьника.Наш эксперт – ведущий консультант по лабораторной медицине центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Марина Вершинина.– Скорее всего, все...

Литр газировки в день вызывает диабет, ожирение и зависимость – учёные Учёные узнали, что происходит в венах, находящихся под воздействием литра газировки. Вопрос исследовали учёные из Института Бейкера в Мельбурне, которые привлекли к эксперименту 28 человек с лишним весом и ожирением. Волонтёры провели в лаборатории в...

10 продуктов, которые ухудшат процесс похудения Как часто мы начинаем заниматься спортом, а потом бросаем, потому что так и не видим желаемого результата. Возможно причина в нашем рационе питания? Если же Вы решили серьезно начать заниматься спортом тогда необходимо и изменить привычки в еде, пише...

От этих продуктов надо отказаться ради здоровья мозга Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных выше продуктов питания. Такие рекомендации можно сделать на основе многочисленных научных исследований, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ukrhealth. В ч...

Вся правда о вреде пива Группа ученых провела масштабные исследования о влиянии спиртного на организм человека. Вывод прост — даже самые небольшие порции алкоголя наносят серьезный ущерб здоровью и заметно повышают вероятность преждевременной смерти от болезней сердца, рака...

О каких проблемах говорит непривычный привкус во рту Человеческий организм обладает сильными защитными механизмами и старается сразу же оповещать нас о любых проблемах со здоровьем. Непривычный привкус во рту — один из малоприятных «сюрпризов», который может свидетельствовать о начинающемся заболевании...

Польза пива: причины, по которым необходимо пить пенный напиток ежедневно Ежедневное употребление стакана пива может защитить человека от появления сердечно-сосудистых заболеваний, к такому выводу пришли ученые Средиземноморского института неврологии в Поццилли. Предварительно исследователи проанализировали данные большого...

7 недорогих продуктов для укрепления иммунитета Исследования о влиянии еды на иммунную систему человека пока находятся в начальной стадии, но все же, о некоторых продуктах можно говорить, что они воздействуют на иммунную систему, увеличивая устойчивость организма к болезням. И, что особенно приятн...

7 дешевых продуктов для укрепления иммунитета Исследования о влиянии еды на иммунную систему человека пока находятся в начальной стадии, но все же, о некоторых продуктах можно говорить, что они воздействуют на иммунную систему, увеличивая устойчивость организма к болезням. И, что особенно приятн...

Этот продукт снизит риск заболеваний сердечно-сосудистой системы Как изменится ваше тело, если вы будете принимать рыбий жир каждый день. По данным ВОЗ, около трети смертей во всем мире связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Однако жители многих морских стран никогда не слышали о проблемах с сердцем....

Эксперт рассказала об истинных причинах ожирения Международная группа ученых установила, что проблемы с лишним весом провоцирует искажение механизма насыщения. "Вечерня Москва" выяснила как это работает.Исследования международной группы ученых помогли обнаружить механизм, вызывающий развитие ожирен...

5 советов, как пить кофе с большей пользой для здоровья Недавние научные исследования показали, что в день полезно выпивать до трех чашек кофе – этот напиток проявил способность восстанавливать поврежденные клетки миокарда. Специалисты дали несколько рекомендаций о том, как лучше для организма употреблять...

Популярный противовоспалительный препарат признан опасным для организма Новое исследование выявило неприятные последствия употребления «Диклофенака». Исследователи из Дании установили тесную связь между применением препарата «Диклофенак» и развитием патологий сосудов и сердца, резко повышающих риск смерти. В частности, у...

Морепродукты опаснее, чем вы думали: риски для здоровья Принято считать, что морепродукты — очень полезны для здоровья и есть их можно в любых количествах. Но не все так однозначно. Плохая новость для любителей морепродуктов: рыба не так полезна, как принято считать. Если вы регулярно едите рыбу, скорее в...

Морепродукты опаснее, чем вы думали: риски для здоровья Принято считать, что морепродукты — очень полезны для здоровья и есть их можно в любых количествах. Но не все так однозначно. Плохая новость для любителей морепродуктов: рыба не так полезна, как принято считать. Если вы регулярно едите рыбу, скорее в...

Почему нужно включить в свой рацион немного цитрусовых Цитрусовые содержат очень много витамина C. Каждый человек знает, что цитрусовые содержат очень много витамина C. Именно благодаря витамину C удается поддерживать иммунитет. Однако этот витамин имеет и другие положительные свойства. Поэтому мы решили...

Необычные способности яблок влиять на здоровье Научные специалисты рекомендуют ежедневно съедать минимум 1-2 яблока. В сезон простуд и холодов данный совет актуален как никогда. Яблоки полезны практически во весь видах, при этом они обладают свойством сохранять в себе множество ценных микроэлемен...

Употребление этого фрукта предотвращает развитие раковых клеток Употребление такого экзотического фрукта как авокадо способствует снижению риска возникновения сахарного диабета. Об этом заявили исследователи университета медицинских наук в Иране, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Ukrhealth. Они проанализировали ок...

9 причин, по которым Вы набираете вес Ваш вес растет… Если количество калорий, которые поступают в организм превышает то, что вы тратите — вес будет расти, это аксиома. Поэтому даже, если ваш рацион и режим вроде бы не меняется, а вес растет, пришло время углубиться в причины. 1. Недоста...

Диетолог объяснила, как уменьшить симптомы менопаузы В климатический период у женщин снижается уровень гормона эстрогена. Поэтому питание в этот период должно быть направлено на уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний и развития остеопороза, а также уменьшение клинических симптомов менопаузы. ...

Йошкар-олинский врач рассказал, как избавится от ожирения Ни для кого не является секретом, что заболеваемость ожирением в настоящее время неуклонно растет, особенно в цивилизованных странах. О том как "скинуть" вес и не заболеть говорить врач-кардиолог кардиологиче...

Ученые: Безвредная доза алкоголя – миф Спиртное является одной из главных причин смертности людей, сообщили исследователи.  Ученые смогли доказать, что безвредная доза алкоголя – это растиражированный миф, выгодный производителям спиртных напитков. На сегодняшний день спиртное является од...

Пять полезных для здоровья свойств пива Обычно, когда речь заходит о пользе спиртного, за свои лучшие качества превозносится красное вино. Но пиво, как свидетельствуют данные научных исследований, тоже может улучшать состояние и функции организма. В частности, ученые указывают на то, что п...

Кофе может быть полезным через 3-4 часа после пробуждения Многие считают, что при распитии напитка после сна, они быстрее набираются сил и энергии, но все оказалось иначе. Кофеин провоцирует в таком случае сбой организма, проявляющийся в сильной тревожности, после чего человек ощущает себя усталым. Ученые о...

Большое количество пива может ускорить развитие опасной болезни Группа ученых провела масштабные исследования о влиянии спиртного на организм человека. Вывод прост — даже самые небольшие порции алкоголя наносят серьезный ущерб здоровью и заметно повышают вероятность преждевременной смерти от болезней сердца, рака...

Американские учёные выявили пользу голодания В своё время эти же учёные доказали принцип определённой пользы от каждой диеты. Теперь они провели исследование и в области голодовки и узнали о её пользе. Насколько может быть опасно голодание и каковы его побочные эффекты? Учёные из университета в...

Сахар, который помогает сбросить лишний вес Научные специалисты из Исследовательского института SBP в Ла-Хойе (США) сделали удивительное открытие, установив, что сахар манноза может эффективно защищать от лишнего веса, если начать принимать его в детстве. Это было обнаружено во время экспериме...

Эксперты назвали «самый вредный» из продуктов Фрайбург, 25 августа. Директор Института профилактики и эпидемиологии онкологических заболеваний Фрайбургского университета и профессор Гарварда Карин Михелс заявила, что кокосовое масло является одним из наиболее вредных для здоровья человека пр...

Шесть самых опасных врагов мужского здоровья Ослабление мужской силы, считавшееся раньше проблемой пожилого возраста после 60 лет, в последнее время молодеет как явление, с ним все чаще сталкиваются мужчины в возрасте 30-40 лет. О том, почему так происходит, рассказали врачи. В частности, по мн...

Норма соли в день для человека Немало исследований доказывают: слишком много соли в рационе питания может увеличить риск серьезных заболеваний, таких как болезни сердца и инсульт. Но есть ряд исследований, которые утверждают обратное: недостаток соли в организме может принести даж...

Назван один из самых полезных фруктов для желудка Груша — не только изумительно вкусный фрукт, но и чрезвычайно полезный. Груши — очень вкусный фрукт. Они содержат много воды, большое количество питательных веществ, а лучше всего то, что мы можем есть их в любое время года. К тому же этот фрукт прек...

Завтраки, которые опасны для мозга Исследование австралийских ученых показало, что пренебрежение здоровыми правилами питания во время завтрака приводит к губительным для головного мозга последствиям. Специалисты Университета Маккуори в Сиднее установили: насыщенные жиром и сахаром зав...

Сладости, которые улучшают состояние сердца Американские ученые из медицинской школы Икан в Нью-Йорке доказали, что, употребляя шоколад, люди укрепляют свое сердце. В частности, исследователи оценивают шоколад как продукт, предотвращий развитие сердечной недостаточности, пишет Хроника.инфо со ...

Топ-7 полезных свойств персика Персики снижают риск раковых заболеваний и затормаживают старение Ученые рассказали, чем полезны персики и какие важные витамины и микроэлементы в них содержатся. 1. Ежедневное употребление нескольких персиков благоприятно сказывается на красоте и эл...

Топ-7 полезных свойств персика Персики снижают риск раковых заболеваний и затормаживают старение Ученые рассказали, чем полезны персики и какие важные витамины и микроэлементы в них содержатся. 1. Ежедневное употребление нескольких персиков благоприятно сказывается на красоте и эл...

«Спасение найдено»: Ученые рассказали, какой напиток поможет диабетикам снизить сахар Эксперты считают, что с этой задачей за короткое время может справиться фруктово-овощной напиток.   Развитие такого неприятного заболевания как сахарный диабет можно предотвратить, придерживаясь специальных диет. Однако для людей из группы риска здор...

ТОП-8 самых необходимых для жизни ягод Эксперты в области здорового питания назвали 8 максимально полезных для человека ягод. Они насыщены ингредиентами, которые укрепляют здоровье в самых разных его аспектах. Черника является отличным источником витамина К. В одной чашке черники или в 14...

Продукты, которые уберегут от инфаркта В Канаде научные специалисты Исследовательского центра биотехнологий при Больнице Святого Михаила опубликовали статью о том, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний очень важно употреблять продукты с высоким уровнем ненасыщенных жиров и,...

Топ-8 самых нужных для жизни ягод Эксперты в области здорового питания назвали 8 максимально полезных для человека ягод. Они насыщены ингредиентами, которые укрепляют здоровье в самых разных его аспектах. Черника является отличным источником витамина К. В одной чашке черники или в 14...

Что происходит в организме, если мы не завтракаем Когда жизнь, что называется, бьет ключом (а для большинства из нас это происходит каждый день), мы просыпаемся по утрам и несемся куда-то сломя голову. И забываем об одной важной вещи – завтраке. В течение многих лет нам всем говорили, что завтрак – ...

Названы риски для здоровья любителей рыбы Принято считать, что морепродукты — очень полезны для здоровья и есть их можно в любых количествах. Но не все так однозначно. Плохая новость для любителей морепродуктов: рыба не так полезна, как принято считать. Если вы регулярно едите рыбу, скорее в...

Популярные диеты могут провоцировать преждевременную смерть Учёные США связали некоторые популярные диеты с риском тяжёлых заболеваний преждевременной смерти. Исключение из рациона всех белков, жиров либо углеводов приводит к патологическим процессам. Как передаёт Business Insider, исследованием с участием 44...

Семь способов профилактики диабета Ученые назвали семь способов, считающихся лучшей профилактикой диабета. Материалы исследование предоставлены изданием Thesun. Медики считают, что больше всего подвержены диабету люди с ожирением, алкогольной зависимостью, граждане старше 40 лет. Глав...

10 продуктов, которые врачи не советуют есть на ужин По словам специалистов, в вечернее время нужно употреблять пищу, не содержащую тяжелых для пищеварения ингредиентов, а также не обладающих стимулирующим действием на организм. В частности, в список продуктов, от которых стоит отказаться в вечернее вр...

10 продуктов, которые врачи не советуют есть на ужин По словам специалистов, в вечернее время нужно употреблять пищу, не содержащую тяжелых для пищеварения ингредиентов, а также не обладающих стимулирующим действием на организм. В частности, в список продуктов, от которых стоит отказаться в вечернее вр...

Врачи рассказали, какой овощ защитит печень от болезней Три важных свойства моркови для здоровья. Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания. Компонент, за который мы особенно ценим морковку, – провитамин А, который в...

Врачи рассказали, какой овощ защитит печень от болезней Три важных свойства моркови для здоровья. Все знают, что морковь полезна для зрения. А еще она помогает успешно бороться с лишним весом и предупреждать различные заболевания. Компонент, за который мы особенно ценим морковку, – провитамин А, который в...

В России попытаются ввести норму энергопотребления Новая система оплаты электроэнергии уже одобрена вице-премьером Дмитрием Козаком: предлагается при превышении лимита социальной нормы потребления электроэнергии резко увеличивать тарифы. Ранее этот проект был заморожен в 2014 году.

Эти 9 продуктов вызывают пищевую зависимость С ними стоит быть осторожнее. Наверняка многие слышали, что зависимость вызывают не только алкоголь или наркотические вещества, но и еда. Многие согласятся, что кофе или шоколад могут вызвать привыкание, но вот хлеб или сыр… в такое сложно поверить. ...

Самые опасные молочные продукты Специалисты давно спорят о пользе и вреде молочных продуктов. Ученые выяснили, что молочные продукты лучше выбросить из своего рациона. Некоторые ученые выступают за присутствие «молочки» в нашем рационе, многие исследования говорят о том, что ее луч...

Врачи рассказали о приемлемых алкогольных напитках для диабетиков Как гласят медицинские рекомендации, больным с высоким содержанием глюкозы нужно соблюдать диету и не забывать при этом о физкультуре.   Диабетики могут употреблять лишь некоторые виды алкогольных напитков. Разрешается пить некоторые виды пива, за ис...

Медики подсказали, кому чеснок строго противопоказан В силу его многочисленных целебных свойств, его рекомендуют к потреблению как народная, так и официальная медицина. Однако, есть болезни и состояния человека, при которых чеснок строго противопоказан. Чеснок строго противопоказан людям: 1. С проблемн...

От голода мир спасет "эликсир Береники"? Сегодня сообщения о новых открытиях в области науки, и прежде всего, в биологии и медицине, появляются в СМИ чуть ли не ежедневно. Тут вывели новый сорт томатов, которые дают тонну плодов с куста, там — очередное лекарство от рака, здесь — добились т...

Один из самых полезных продуктов для профилактики инфаркта и инсульта Полезные свойства рыбьего жира доказаны в ходе научных исследований. Рыбий жир является средством профилактики многих серьезных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, атеросклероз. Он укрепляет иммунную систему, улучшает работу мозга, помогает спра...

Один из самых полезных продуктов для профилактики инфаркта и инсульта Полезные свойства рыбьего жира доказаны в ходе научных исследований. Рыбий жир является средством профилактики многих серьезных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, атеросклероз. Он укрепляет иммунную систему, улучшает работу мозга, помогает спра...

Стало ясно, что лучше не есть на завтрак Всем нам нужно серьезно пересмотреть блюда, которые мы употребляем на завтрак. Ученые открыли пугающую правду о том, что случается с нашим мозгом всего через 4 дня нездорового питания. Завтрак длительное время назывался самым важным приемом пищи в те...

Первые признаки рака появляются за несколько лет до обнаружения Специалисты назвали симптомы раковых заболеваний, который появляются за несколько лет до начала болезни. Об этом передает Хроника.инфо со ссылкой на РБК-Україна Ученые провели специальное исследование и определили ранние симптомы онкологических забол...

Каковы причины ожирения и как его предотвратить Отказ от друзей, партнеров, потеря деловых возможностей и опасные последствия для здоровья — вот лишь некоторые из проблем, с которыми сталкиваются люди с ожирением. Есть много разных причин ожирения — это может быть связано с некоторыми заболеваниям...

Какие продукты не рекомендуется употреблять утром? Завтрак — важная составляющая рациона. От того, что вы съедите с утра может зависеть ваше настроение, ваше самочувствие и состояние вашей фигуры в будущем. Правильный завтрак может решить много проблем, а неправильный создаст трудности на весь день. ...

Какие продукты не рекомендуется употреблять утром? Завтрак — важная составляющая рациона. От того, что вы съедите с утра может зависеть ваше настроение, ваше самочувствие и состояние вашей фигуры в будущем. Правильный завтрак может решить много проблем, а неправильный создаст трудности на весь день. ...

Медики подсказали, кому стоит отказаться от чеснока В силу его многочисленных целебных свойств, его рекомендуют к потреблению как народная, так и официальная медицина. Однако, есть болезни и состояния человека, при которых чеснок строго противопоказан. Чеснок строго противопоказан людям: 1. С проблемн...

Эксперты рассказали, к каким болезням приводит плохой сон Плохой сон по ночам делает нас толстыми и слабыми за счёт изменений ДНК. Всего одной бессонной ночи достаточно для начала разрушения организма. Работа в ночную смену или просто плохой сон по ночам приводят к набору лишнего веса, общей слабости и повы...

Ученые открыли способствующий похудению сахар Сладкое вещество манноза по химическому составу является копией глюкозы, но имеет другую пространственную структуру. Оно изменит микрофлору кишечника и поможет страдающим от ожирения снизить вес.   Ученые открыли способствующий похудению сахар под на...

Эксперты назвали пять хитростей для быстрого наращивания мышечной массы Советы помогут получить фигуру мечты. Многие люди пытаются привести в форму своё тело, тратя многие часы в спортзале без каких-либо успехов. Эксперты в области фитнеса решили назвать пять хитростей, которые помогут в быстром наращивании мышечной масс...

Врачи изучили, как вермишель быстрого приготовления влияет на организм человека Запарить быстренько лапшу – это очень удобно. Дети ее просто обожают! На самом деле такая лапша не несет никакой пользы. Более того — наносит вред. Врачи изучили состав лапши и как он влияет на организм человека. Давайте узнаем. 1. Метаболический сид...

Шесть самых опасных врагов мужского здоровья Ослабление мужской силы, считавшееся раньше проблемой пожилого возраста после 60 лет, в последнее время молодеет как явление, с ним все чаще сталкиваются мужчины в возрасте 30-40 лет. О том, почему так происходит, рассказали  врачи. В частности, по м...

Пять ежедневных действий, губительных для психики По данным ВОЗ, больше 300 млн человек в современном мире страдает депрессией. Научные специалисты выступили с утверждением о том, что многие обыденные вещи, о влиянии которых почти никто и не задумывается, способны негативно влиять на состояние психи...

Менять ванну на душевую кабинку вредно для здоровья Ещё два-три десятка лет тому назад россияне в своих квартирах обожали принимать ванну, а сегодня появилась массовая мода на душевые кабинки. Во многом это связано с тем, что в современных квартирах ставят счётчики на воду, и люди предпочитают экономи...

Эксперты рассказали, как жара влияет на ваше здоровье Ушедшее лето выдалось довольно жарким. Ученые рассказали, как ее негативное влияние может отразиться на каждом. Глобальное потепление, которое наблюдается в мире, негативно сказывается на организме каждого человека, независимо от его состояния здоров...

Пять способов продления жизни В США ученые назвали пять эффективных способов по продлению жизни человека. Исследователи указывают на лечебное голодание, влияние генетики, препарат против старения и необходимость поддержания здорового образа жизни. Необходимо ограничивать количест...

Какие привкусы являются признаками болезни Человеческий организм обладает сильными защитными механизмами и старается сразу же оповещать нас о любых проблемах со здоровьем. Непривычный привкус во рту — один из малоприятных «сюрпризов», который может свидетельствовать о начинающемся заболевании...

Японец едва не ослеп из-за паразита в суши Врачи обнаружили в лёгких и печени имужчины несколько круглых червей. Увлечённость деликатесом могла привести к тяжёлым последствиям для 34-летнего жителя Японии. Мужчина был любителем куриных сашими, ключевым ингредиентом которых является сырое мяс...

Сон на животе — самая вредная для здоровья привычка! Эксперты рассказали о том, какие положения тела во сне являются полезными, а какие — не очень. Это веская причина для того, чтобы не спать на животе. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает лож...

Сон на животе — самая вредная для здоровья привычка! Эксперты рассказали о том, какие положения тела во сне являются полезными, а какие — не очень. Это веская причина для того, чтобы не спать на животе. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает лож...

Эти симптомы указывают на проблемы со щитовидной железой Гипотиреоз — расстройство функций щитовидной железы, в результате которого этот орган ослабевает и начинает вырабатывать меньшее количество гормонов. Это заболевание не проходит бессимптомно, ведь гормональный фон оказывает влияние на метаболизм, а т...

Эти продукты снижают риск развития слабоумия и сердечных недугов Исследование показало, что морская рыба уменьшает шансы развития слабоумия и сердечных недугов. Исследователи обнаружили, что богатый на масляную рыбу рацион может снизить количество заболеваний у людей при выходе на пенсию. Доктор Хайди Лай из Униве...

Деньга́ми или де́ньгами — как правильно? Говорим и пишем по-русски грамотно.Отвечает Есения Павлоцки, лингвист-морфолог, эксперт института филологии, массовой информации и психологии Новосибирского государственного педагогического университета.Многие считают, что грамотный вариант — именно...

6 простых правил, чтобы избежать смертельной болезни сосудов Врач-диетолог Оксана Скиталинская порекомендовала придерживаться этих правил, чтобы избежать появления атеросклероза – одной из самых распространенных сосудистых патологий, являющейся основной причиной смертности от инсультов и инфарктов. Особое кова...

6 простых правил, чтобы избежать смертельной болезни сосудов Врач-диетолог Оксана Скиталинская порекомендовала придерживаться этих правил, чтобы избежать появления атеросклероза – одной из самых распространенных сосудистых патологий, являющейся основной причиной смертности от инсультов и инфарктов. Особое кова...

Ученые: Прибавка в весе в подростковом возрасте на 53% увеличивает риск развития диабета Люди, которые набрали вес в подростковом возрасте, больше подвержены риску диабета второго типа, чем люди, которые имели избыточный вес на протяжении всей жизни, утверждают ученые. Согласно исследованиям ученых из Университета Эксетера, прибавка в в...

Диетологи назвали продукты, которые не следует есть утром Отказ от некоторых блюд позволит поддерживать здоровье и фигуру. Немногие знают, что завтрак является самым важным приёмом пищи за целый день, так как организму с утра необходима энергия для продуктивной деятельности. Однако, многие люди даже не дога...

Диетологи назвали продукты, которые не следует есть утром Отказ от некоторых блюд позволит поддерживать здоровье и фигуру. Немногие знают, что завтрак является самым важным приёмом пищи за целый день, так как организму с утра необходима энергия для продуктивной деятельности. Однако, многие люди даже не дога...

Вредный завтрак: Диетологи назвали продукты, которые не следует есть утром Отказ от некоторых блюд позволит поддерживать здоровье и фигуру. Немногие знают, что завтрак является самым важным приёмом пищи за целый день, так как организму с утра необходима энергия для продуктивной деятельности. Однако, многие люди даже не дога...

Ученые определили оптимальное для здоровья время сна Исследование показало, что пересыпание опаснее недосыпанияУченые определили оптимальное для здоровья человека время сна, сообщается на официальном портале Европейского общества кардиологии. По словам автора исследования, доктора Эпайминондаса Фонтас...

Безвредная доза алкоголя – миф Спиртное является одной из главных причин смертности людей, сообщили исследователи. Ученые смогли доказать, что безвредная доза алкоголя – это растиражированный миф, выгодный производителям спиртных напитков. На сегодняшний день спиртное является одн...

Польза и вред кабачков Кабачки представляют собой не только вкусный продукт при правильном их приготовлении, но и невероятно полезный. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на medinfo. Полезных свойств кабачков слишком много. Они оказывают влияние не на отдельный какой-то ...

Отказ от мяса грозит развитием опасных недугов Специалисты рекомендуют не отказываться от мяса раз и навсегда – полное табу на его употребление может обернуться самыми серьезными последствиями для здоровья. Тотальный отказ от мяса, считают ученые, повышает риск возникновения рака и аутоиммунных з...

Отказ от мяса грозит развитием опасных недугов Специалисты рекомендуют не отказываться от мяса раз и навсегда – полное табу на его употребление может обернуться самыми серьезными последствиями для здоровья. Тотальный отказ от мяса, считают ученые, повышает риск возникновения рака и аутоиммунных з...

8 признаков дефицита белка в организме Эксперты назвали 8 признаков дефицит белка в организме. Они свидетельствуют о том, что рацион необходимо пополнить этими питательными веществами. 1. Отёки кожи. Эти отеки, также известные как жировики, характеризуются скоплениями воды в организме. А ...

9 самых ценных плюсов винограда для здоровья Эксперты в области здорового питания назвали 9 уникальных преимуществ винограда для здоровья человека. Узнав о них, многим захочется ещё чаще налегать на это сладкое лакомство. Виноград помогает бороться с лишним весом, поскольку содержит антиоксидан...

Почему дневной сон очень вреден для здоровья Научные сотрудники Вашингтонского университета завили о том, что потребность спать днем может указывать на вероятные проблемы со здоровьем: в частности, по их словам, такая потребность коррелирует с повышенным риском развития болезни Альцгеймера. Аме...

Сахар не так вреден, как вы думаете Именно глюкоза, по уверениям ученых, синтезируемая в организме из сахара, заряжает человека энергией. Отказ от сахара будет означать переход организма в стрессовый режим, что чревато серьезными последствиями. Не стоит забывать и о том, что сахар не...

Этот продукт защитит здоровье печени   Десятки тысяч людей страдают от жирового гепатоза — опасной болезни печени. Употребление именно этого продукта питания поможет обратить симптомы болезни вспять. Количество случаев жирового гепатоза и связанных с ним смертей постоянно увеличивается....

Самые полезные продукты для организма Рейтинг самых полезных продуктов был составлен специалистами из Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов. Первое место в нем заняли помидоры. Помидоры признаны одними из самых полезных продктов в мире благодаря содержанию сразу очень бол...

Самые полезные продукты для организма Рейтинг самых полезных продуктов был составлен специалистами из Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов. Первое место в нем заняли помидоры. Помидоры признаны одними из самых полезных продктов в мире благодаря содержанию сразу очень бол...

Продукты, употребление которых ускоряет процесс старения и увядания кожи На состояние нашей кожи влияет то, как мы питаемся. Существуют продукты, частое употребление которых существенно ускоряет процесс старения и увядания кожи. Сладости Любители сладостей, возможно, не задумываются, какой вред организму приносят эти прод...

Названы простые и эффективные методы избежать инфаркта Болезни сердечно-сосудистой системы — одна из наиболее распространенных причин смертности. Так, в одной только Российской Федерации в год умирает порядка одного миллиона человек от инфарктов миокарда и ишемических болезней. Но бороться с этим не толь...

Эксперты назвали шесть главных причин мужского бессилия Москва, 11 сентября. Российские эксперты назвали шесть главных причин возникновения мужского бессилия. По словам диетологов и сексологов, на мужскую потенцию влияют как малоактивный образ жизни, так и неправильное питание. Как отметила сексолог ...

10 самых полезных для здоровья продуктов Рейтинг самых полезных продуктов был составлен специалистами из Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов. Первое место в нем заняли помидоры. Помидоры признаны одними из самых полезных продктов в мире благодаря содержанию сразу очень бол...

10 самых полезных для здоровья продуктов Рейтинг самых полезных продуктов был составлен специалистами из Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов. Первое место в нем заняли помидоры. Помидоры признаны одними из самых полезных продктов в мире благодаря содержанию сразу очень бол...

Развеян миф о влиянии витамина D на наши кости Пищевые добавки с витамином D не делают кости более здоровыми. К такому печальному выводу пришли исследователи. Прием пилюль с витамином D не укрепляет кости и не защищает от переломов, как показало исследование. Много лет подряд эксперты советуют де...

Какие продукты не рекомендуется употреблять утром? Что не рекомендуется есть с утра   Диетологи долго ведут спор, что необходимо съесть утром, чтобы в течение всего дня оставаться бодрым и добрым? Одни говорят, что завтрак для женщин должен быть «французским», т.е. состоять из чашки кофе, круассана с...

Названы полезные свойства рыбьего жира Полезные свойства рыбьего жира доказаны в ходе научных исследований. Рыбий жир является средством профилактики многих серьезных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, атеросклероз, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Политека. Он укрепляет иммунную си...

Названа неожиданная причина возникновения болезни Альцгеймера Ученые из Принстонского университета впервые показали, как ожирение может способствовать развитию болезни Альцгеймера в головном мозге. Тенденция к увеличению веса во всем мире привела к росту таких диагнозов, как диабет, сердечные заболевания и деме...

Польза оливкового масла для мужского здоровья Ученые сделали выводы в результате проведенных исследований, что оливковое масло является лучшей альтернативой «Виагры». Мужчины, употребляющие в большом количестве данным продукт, не имеют проблем с сексуальной активностью даже после 70 лет. В иссле...

Значение имеет не то, что мы едим, а когда это делаем Если вы никак не можете привить себе некоторые полезные привычки, не переживайте: может оказаться, что их вовсе не обязательно соблюдать. Поговорим о «здоровых» привычках, которые можно смело игнорировать, при этом не изменяя здоровому образу жизни. ...

Обезболивающее может быть смертельно опасно Датские учёные обнаружили, что обезболивающее может быть смертельно опасно при риске сердечных заболеваний. Диклофенак вызывает сердечные приступы и недостаточность, инсульт, аритмию и тому подобное. Издание British Medical Journal сообщило о масштаб...

10 самых полезных для здоровья простых продуктов Рейтинг самых полезных продуктов был составлен специалистами из Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов. Первое место в нем заняли помидоры. Помидоры признаны одними из самых полезных продктов в мире благодаря содержанию сразу очень бол...

Ученые рассказали, во что превратят организм постоянные физические нагрузки Регулярные физические нагрузки очищают человеческий организм от токсинов, заявляют ученые из Бразилии. Это, в свою очередь, значительно снижает риск развития многих болезней. Многолетнее исследование бразильских ученых показывает, что во время интенс...

Медики рассказали, какие болезни провоцируют избыточный вес Данные Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют, что в 2016 году избыточный вес имели более 39 % мужчин и 40 % женщин старше 18 лет. Это 1,9 млрд человек, из которых 650 млн страдают ожирением. Лишние килограммы далеко не всегда оказываю...

Причины язвы желудка и 12-перстной кишки Язва желудка и 12-перстной кишки – это распространенное гастроэнтерологическое заболевание, с которым по статистике сталкивается каждый десятый человек. Патология сопровождается повреждением слизистой оболочки, что доставляет массу дискомфорта больно...

Медики рассказали о пользе лимонной цедры Польза цедры лимона для организма человека очень часто недооценивается. В отходы уходит чуть ли не самая ценная часть этого уникального с точки зрения витаминов продукта. польза цедры лимона. Узнайте, какую пользу вашему организму может принести прав...

7 удивительных целебных эффектов пантотеновой кислоты Пантотеновая кислота, также известная как витамин B5, представляет собой важный витамин B-комплекса, необходимый организму для основных жизненных процессов. Он превращает углеводы, белки и жир, которые мы потребляем в источники энергии. Он также игра...

7 удивительных целебных эффектов пантотеновой кислоты Пантотеновая кислота, также известная как витамин B5, представляет собой важный витамин B-комплекса, необходимый организму для основных жизненных процессов. Он превращает углеводы, белки и жир, которые мы потребляем в источники энергии. Он также игра...

Медики озвучили лучшую диету против инсульта и самую опасную диету для здоровья Исследование было проведено учёными из Великобритании. Они пронаблюдали за состоянием более 23 000 женщин в возрасте от 40 до 77 лет. В этом возрасте обычно чаще всего фиксируются случаи возникновения инсультов. Чаще всего они связаны с ожирением, не...

Врачи назвали 5 ошибок в рационе, приводящих к повышенному уровню холестерина Врачи поведали, какие диеты могут привести к повышенному уровню холестерина. Они составили список из 5 ошибок в рационе, которые способствуют росту этих показателей. Многие люди, стараясь улучшить своё здоровье, справедливо обращают внимание на урове...

Самый доступный способ прожить дольше Международная группа ученых, об исследовании которых сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!, нашла способ значительно снизить риск преждевременной смерти. Исследователи заключили, что этого можно добиться за счет употребления отдельных продуктов, с...

Состояние сердца зависит от времени отхода ко сну Ученые из Университета Дьюка в США установили: ложиться спать и вставать нужно в одно и то же время, пренебрежение этим правило может пагубно сказаться на здоровье человека. Несоблюдение гигиены сна и засыпания способствует развитию ожирения и диабет...

Состояние сердца зависит от времени отхода ко сну Ученые из Университета Дьюка в США установили: ложиться спать и вставать нужно в одно и то же время, пренебрежение этим правило может пагубно сказаться на здоровье человека. Несоблюдение гигиены сна и засыпания способствует развитию ожирения и диабет...

Новые данные об опасности сахарозаменителей Израильские ученые, представляющие Университет имени Бен-Гуриона, пришли к заключению о том, что употребление сахарозаменителей губительно сказывается на кишечной микрофлоре. Результаты их исследования опубликовал Science Alert. Авторы исследования и...

Каким образом тарелка каши может защитить от диабета Как тарелка каши или кусок ржаного хлеба помогут предотвратить диабет? Цельнозерновые продукты снижают риск развития этой опасной метаболической болезни на 34%. Употребление каши или ржаного хлеба в ежедневном режиме уменьшает риск развития диабета в...

Диетологи предложили эффективное средство от лишних килограммов Этим средством пользуются многие знаменитости. Яблочный уксус является превосходным инструментом в борьбе с лишним весом. И вот какое количество данной жидкости необходимо употреблять ежедневно для того, чтобы худеть. Об этом пишет Хроника.инфо со сс...

Ученые нашли 8 продуктов, спасающих артерии от атеросклероза Эксперты рассказали, что нужно делать и как питаться, чтобы предотвратить появление нежелательных заболеваний.   Ученые назвали 8 продуктов, которые могут прочистить артерии и защитить организм от такого заболевания как атеросклероз. По мнению экспер...

ТОП-5 продуктов, которые навсегда спасут от усталости Ученые доказали, что даже самые простые продукты питания способны не только навсегда избавить от симптомов усталости, но и даже продлить жизнь. Дефицит витамина B12 может вызвать сильную усталость, недостаток энергии и анемии, что, в свою очередь, мо...

Пробиотики могут навредить вашему организму. Это правда? Вопреки существующей догме, пробиотики оказались вредны для человека. Раньше считалось, что популярное средство помогает поддерживать микрофлору кишечника в идеальном состоянии. Последние исследования говорят обратное. Автор нового исследования, докт...

В чем опасность повышенного уровня холестерина Здоровые взрослые люди, у которых определяется повышенный уровень «плохого холестерина», с большей вероятностью умирают преждевременно от сердечно-сосудистых болезней. Ученые проанализировали данные о 36 735 взрослых участниках, у которых в анамнезе ...

Простой метод позволяет победить рак и старость Исследователи из Университета штата Джорджия (США) нашли экономный омолаживающий способ, который также продлевает жизнь. Ученые выяснили, что голодание и ограничение калорий побуждает организм производить вещества, которые дают физиологический эффект...

Эксперты рассказали о пользе алкоголя для организма человека Ученые изучили данные исследования, в котором приняли участие более 35 тысяч человек, ими также был оценен уровень распития спиртных напитков. По данным научных сотрудников колледжа Лондона и Университета Кембриджа, любители употребления алкоголя в у...

В какое именно время нужно завтракать Завтракать нужно обязательно – пропуск завтрака не только не поможет стать стройнее, но и может спровоцировать развитие ряда нарушений, в том числе метаболического характера. Но также важно, как выяснилось, завтракать в «правильное» время. Диетологи ...

Почему сон по расписанию улучшает работу сердца и метаболизм? Новое исследование, которое теперь опубликовано в журнале Scientific Reports, рассматривает и подчеркивает важность регулярного сна в жизни человека для оптимального здоровья сердца и хорошего метаболизма. Кардиометаболические риски для здоровья,...

Могут ли бутерброды довести до рака? Женщинам, которые любят перекусить в течение дня бутербродом с колбасой, нужно срочно поменять свою привычку. Ученые Гарвардского университета выступили с предостережением о том, что употребление колбасных изделий повышает риск заболеть раком груди. ...

Врачи рассказали, как избавиться от похмелья через медитацию Для решения проблемы похмелья достаточно медитировать 11 минут. Ученые из Сиднея дали доступные рекомендации о том, как побороть мучительное похмелье. Лучшим способом для этого, как выяснилось, является медитация. Всего 11 минут медитации могут спаст...

Найден ключ к долголетию Аэробные нагрузки повышают кардиореспираторную выносливость организма. Установлена неразрывная связь между состоянием сердечно-сосудистой и дыхательной системы с продолжительностью жизни. Исследование проводили специалисты из Кливлендской клиники в С...

Грибы, защищающие печень от ожирения Ученые доказали, что съедобный гриб из семейства Amanitaceae защитит печень от стеатоза (ожирение и воспаление), связанного с длительным употреблением алкоголя. Также заболевание может развиться на фоне диабета, высокого уровня холестерина и триглице...

Лучший осенний овощ для сердца Тем, кто страдает болезнями сердечно-сосудистой системы, врачи рекомендуют включать в рацион блюда из тыквы. Тыква – настоящая «королева овощей» по содержанию железа. По словам специалистов, в осенний сезон для поддержания функций и укрепления сердца...

Учёные рассказали о рисках домашних абортов Таблетки для прерывания беременности могут быть крайне опасны. В последнее время методы экстренной контрацепции стали весьма доступными, поэтому и приобрели невиданную популярность у молодых пар, столкнувшихся с неожиданностью во время полового акта....

Врачи назвали эффективный продукт для профилактики рака Медики рассказали, зачем нужно употреблять лимонную цедру. В отходы уходит чуть ли не самая ценная часть этого уникального с точки зрения витаминов продукта. Узнайте, какую пользу вашему организму может принести правильно использованная цедра лимона....

Медики назвали популярные продукты, «убивающие» мозг От этих продуктов надо отказаться ради здоровья мозга. Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных выше продуктов питания. Такие рекомендации можно сделать на основе многочисленных научных исслед...

Назван привычный продукт, существенно продлевающий молодость Медики объяснили, почему сахар полезен. Принято считать, что сахар и соль – белая смерть. Однако такое утверждение неверно, и полностью отказываться от употребления сахара не рекомендуется. К такому выводу после многочисленных исследований пришли вра...

Назван привычный продукт, существенно продлевающий молодость Медики объяснили, почему сахар полезен. Принято считать, что сахар и соль – белая смерть. Однако такое утверждение неверно, и полностью отказываться от употребления сахара не рекомендуется. К такому выводу после многочисленных исследований пришли вра...

Стало известно, сколько именно нужно вина для здоровья Употребление одного бокала вина в день не является полезным для здоровья. Ученые выяснили, что людям можно пить не более трех бокалов в неделю. Мы не раз слышали о том, что один бокал вина в день полезен для здоровья. Однако ученые из Университета Ва...

Отказ от алкоголя на месяц: какие изменения произойдут с вашим организмом Отказ от алкоголя всего на один месяц снижает кровяное давление и риск развития рака, а также помогает потерять несколько лишних килограммов, сообщают ученые из Университетского колледжа Лондона. Помимо этого воздержание от употребления спиртного в т...

Простой метод позволяет победить рак и старость Исследователи из Университета штата Джорджия (США) нашли экономный омолаживающий способ, который также продлевает жизнь. Ученые выяснили, что голодание и ограничение калорий побуждает организм производить вещества, которые дают физиологический эффект...

Назван самый полезный фрукт для печени Этот удивительный фрукт – настоящая находка для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой! Начнем с того, что грейпфрут – это гибрид апельсина и помело. Он сохранил все полезные свойства этих двух цитрусовых, прибавив к ним свои собственные. Итак,...

Какие продукты помогут уберечься от отеков ног В жару многие, чаще всего – женщины, сталкиваются с такой неприятной проблемой как отеки. Но благодаря питанию их можно избежать и уменьшить чувство дискомфорта, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. 1. Употребляйте меньше соли, ...

Причины головной боли по утрам Многие из нас сталкиваются с головной болью по утрам. Врачи утверждают, что у такого симптома может быть несколько причин, указывающих на различные заболевания. Причины головной боли по утрам Алкоголь и психотропные вещества. Люди, употребившие вечер...

Список продуктов, от которых стоит отказаться в вечернее время суток Рекомендуют специалисты отказаться и от солений. По словам специалистов, в вечернее время нужно употреблять пищу, не содержащую тяжелых для пищеварения ингредиентов, а также не обладающих стимулирующим действием на организм. В частности, в список про...

Диабет можно предотвратить, опираясь на раннее диагностирование, рассказали врачи Диабет второго типа становится все более распространенным среди населения, а возраст пациентов становится все моложе. Медики установили, что предупредить заболевание теперь можно, обнаружив в организме грибковую инфекцию. Диабет становится довольно р...

Лучшее питание против диабета Это простое изменение в привычном рационе поможет предотвратить развитие основных симптомов диабета второго типа. К ним относятся частные мочеиспускания и неожиданная потеря в весе. Сегодня максимальное количество людей за всю историю человечества ст...

Эти продукты могут стать причиной появления камней в почках Употребление этих продуктов рекомендуется свести к минимуму. Пугающее словосочетание «камни в почках»… К сожалению это весьма распространенное явление, а вызвано оно может быть разными факторами. Камни в почках представляют собой маленькие твердые фр...

Чем опасно для организма кокосовое масло Профессор Гарвардской школы общественного здравоохранения эпидемиолог Карин Михельс назвала кокосовое масло “чистым ядом”, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Информатор. Она отметила, что этот продукт содержит 80% опасного для организма насыщенного ...

Этот плод снижает риск развития диабета Иранские ученые пришли к выводу, что авокадо уменьшает риск возникновения диабета. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Согласно проведенному исследованию, этот фрукт положительно влияет на проявления метаболического синдрома, высокого ...

7 заболеваний, из-за которых не получается избавиться от лишних килограммов Данные Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют, что в 2016 году избыточный вес имели более 39 % мужчин и 40 % женщин старше 18 лет. Это 1,9 млрд человек, из которых 650 млн страдают ожирением. Лишние килограммы далеко не всегда оказываю...

Эксперты рассказали об опасности морепродуктов для здоровья человека Ученые рассказали, что морепродукты могут быть не только полезными, но и опасными. Если человек употребляет рыбу в большом количестве, то, скорее всего, он получает много ртути и мало омега-3. Проведенный анализ показал, что 10 из наиболее популярных...

Эксперты рассказали об опасности морепродуктов для здоровья человека Ученые рассказали, что морепродукты могут быть не только полезными, но и опасными. Если человек употребляет рыбу в большом количестве, то, скорее всего, он получает много ртути и мало омега-3. Проведенный анализ показал, что 10 из наиболее популярных...

Эти проверки здоровья рекомендуется проходить ежегодно Очень часто люди пренебрегают своевременным посещением докторов. На фоне этого растет статистика заболеваний, которые диагностируется уже на последних стадиях. Доказано что если бы все люди на Земле проходили своевременную, ежегодную диагностику орга...

Эксперты рассказали, как при помощи еды продлить жизнь Ученые выяснили, как посредством еды можно увеличить продолжительность жизни. Проводилась соответствующая работа американскими учеными, представляющими Институт Солка в Калифорнии. Как пояснили ученые, у человека имеются гены, которые регулируют цирк...

К чему приводит мерцательная аритмия Аритмия сердца может увеличить риск человека столкнуться со старческим слабоумием. Особенно опасна мерцательная аритмия, как показало исследование. Нарушения ритма сердца увеличивают риск развития старческого слабоумия, как выяснили исследователи из ...

Ученые определили оптимальное время сна Ученые определили влияние длительности сна на развитие болезней сердца и риска преждевременной смерти. Согласно исследованиям специалистов из Европейского общества кардиологии, существует оптимальное для здоровья человека время сна.

Излишняя чистоплотность названа причиной ожирения Чрезмерное усердие в уборке квартиры, которое часто проявляют молодые родители, может нанести серьезный вред здоровью детей, установили канадские ученые. В частности, с излишней чистоплотностью ученые связывают развитие проблем с избыточным весом, об...

Излишняя чистоплотность названа причиной ожирения Чрезмерное усердие в уборке квартиры, которое часто проявляют молодые родители, может нанести серьезный вред здоровью детей, установили канадские ученые. В частности, с излишней чистоплотностью ученые связывают развитие проблем с избыточным весом, об...

После одной бессонной ночи можно стать толстяком Плохой сон по ночам делает нас толстыми и слабыми за счёт изменений ДНК. Всего одной бессонной ночи достаточно для начала разрушения организма. Работа в ночную смену или просто плохой сон по ночам приводят к набору лишнего веса, общей слабости и повы...

Пассивное курение оказалось опаснее, чем думали Пассивное курение, с которым человек сталкивается в детстве, существенно повышает риск развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) во взрослом возрасте, — данное мнение ученых приводится в American Journal of Preventive Medicine. В свою ...

Медики назвали эффективный напиток для нормализации давления Свекольно-цитрусовый смузи также полезен для печени. Сегодня мы делимся с вами рецептом яркого свекольного смузи. Напиток не слишком сладкий, но в то же время он обладает насыщенным вкусом. Туда мы добавили цитрусовые, миндальное масло, замороженные ...

Медики назвали причины, из-за которых не удается сбросить вес Лишние килограммы часто не уходят по более серьезным причинам, чем еда и лень. Данные Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют, что в 2016 году избыточный вес имели более 39 % мужчин и 40 % женщин старше 18 лет. Это 1,9 млрд человек, из ...

Существует ли безопасная доза алкоголя? Согласно масштабному исследованию, в котором приняли участие 28 миллионов человек из 195 стран, безвредной дозы алкоголя не существует. Работа опубликована в журнале The Lancet. В ней утверждается, что полезные свойства алкоголя перевешивают его побо...

Кардиологи назвали самый здоровый тип питания Представители американской ассоциации сердца провели ряд исследований для того, чтобы найти продукты, помогающие организму как можно дольше держать себя в форме. Как выяснилось одним из таких продуктов оказалось растительное масло. Как выяснили учены...

Кардиологи назвали самый здоровый тип питания Представители американской ассоциации сердца провели ряд исследований для того, чтобы найти продукты, помогающие организму как можно дольше держать себя в форме. Как выяснилось одним из таких продуктов оказалось растительное масло. Как выяснили учены...

Эксперты назвали продукты, вызывающие бессонницу Идеальный вариант — легкий перекус из правильно подобранных ингредиентов, содержащих белки и сложные углеводы. Эксперты назвали вызывающие бессонницу продукты и напитки, от которых желательно отказаться вечером. На первое место врачи определили кофе ...

Врачи назвали продукт, укрепляющий сердечно-сосудистую систему Что произойдет, если есть рыбий жир ежедневно. Около трети смертей во всем мире связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Но жители морских стран меньше страдают такими заболеваниями. А все из-за рыбьего жира. Рыбий жир содержит ценные жир...

Ученые обнаружили генетическую мутацию, которая полезна для здоровья человека Специалисты из Гарвардской медицинской школы провели исследования и обнаружили генетическую мутацию, которая не является опасной для человека, а наоборот – приносит здоровью исключительно пользу. Ученые выявили связь между мутацией в гене SGLT-1, от...

Эксперты назвали марки самого хорошего кетчупа Экспертный центр всероссийского союза потребителей «Росконтроль» проверил популярные марки кетчупа. Для исследования были взяты образцы семи марок – «Heinz», «Mr. Ricco», «Семейные секреты», &la...

Как влияет алкоголь на мужской организм Учёные рассказали о связи импотенции и алкоголя, который притупляет реакцию и нервную активность. Постоянное потребление спиртного на 70 процентов увеличивает шансы столкнуться с эректильной дисфункцией. Многие мужчины после 40 лет в тот или иной пер...

Как влияет алкоголь на мужской организм Учёные рассказали о связи импотенции и алкоголя, который притупляет реакцию и нервную активность. Постоянное потребление спиртного на 70 процентов увеличивает шансы столкнуться с эректильной дисфункцией. Многие мужчины после 40 лет в тот или иной пер...

Ученые рассказали, как повлияет на людей изменение климата планеты Рост уровня углекислого газа может сделать урожай менее питательным и повредить здоровью сотен миллионов людей, показали исследования. Особенно пострадают люди в самых бедных регионах мира. Предыдущие исследования показали, что многие продовольственн...

Специалист по профилактической медицине: «Сегодня модно ходить по врачам» Идти к врачу, когда ещё ничего не болит, у нас не принято. Недаром же возникла пословица «Пока гром не грянет, мужик не перекрестится».Наш эксперт – профессор, главный внештатный специалист по профилактической медицине Департамента здравоохранения г...

Новости мира: Ученые определили оптимальное время сна Ученые определили влияние длительности сна на развитие болезней сердца и риска преждевременной смерти. Согласно исследованиям специалистов из Европейского общества кардиологии, существует оптимальное для здор...

Названа безопасная для здоровья доза алкоголя «Алкоголь в малых дозах полезен в любых количествах» — эту шутку любят вспоминать врачи, объясняя, почему они предпочитают не говорить пациентам о возможной пользе умеренной выпивки. В том, что чрезмерное употребление алкоголя вредно для здоровья, ни...

Названа безопасная для здоровья доза алкоголя «Алкоголь в малых дозах полезен в любых количествах» — эту шутку любят вспоминать врачи, объясняя, почему они предпочитают не говорить пациентам о возможной пользе умеренной выпивки. В том, что чрезмерное употребление алкоголя вредно для здоровья, ни...

Эксперты рассказали о многих полезных свойствах груши Груши — это очень вкусный фрукт, они содержат много воды, и вы можете наслаждаться ими в сотне десертов. Кроме того, груши обладают большим количеством питательных свойств, а лучше всего то, что мы можем есть их в любое время года. Эксперты рассказал...

После одной бессонной ночи можно стать толстяком Плохой сон по ночам делает нас толстыми и слабыми за счёт изменений ДНК. Всего одной бессонной ночи достаточно для начала разрушения организма, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Работа в ночную смену или просто плохой сон по ночам приводят...

После одной бессонной ночи можно стать толстяком Плохой сон по ночам делает нас толстыми и слабыми за счёт изменений ДНК. Всего одной бессонной ночи достаточно для начала разрушения организма, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Работа в ночную смену или просто плохой сон по ночам приводят...

Самый эффективный метод избежать инфаркта  Как лучше всего защититься от болезней сердца? Рекомендации об этом дал ученый, академик Юрий Беленков. По словам эксперта, в наибольшей степени сердчно-сосудистым патологиям подвержены женщины в возрасте после 45 лет и мужчины в возрасте после 35 л...

Медики назвали полезные напитки, заменяющие кофе Эти напитки легко приготовить в домашних условиях. Увлекаясь кофе, стоит помнить, что кофеин вызывает обезвоживание, повышение давления, а при частом регулярном употреблении — раздражительность и головную боль. Если вам не хватает вкуса или бодрости ...

Кому нельзя есть овсяную кашу Каша из овсяной крупы – «классика» завтраков. Она считается мега-полезной и постоянно рекомендуется к употреблению. Но следует знать: в овсянке содержатся не только здоровые компоненты. Есть категории людей, которым этот продукт не подходит. В овсяно...

Медики назвали 5 продуктов, которые снижают аппетит Наверняка, у всех бывают случаи, когда мы не можем справиться с внезапно наступившим чувством голода и съедаем намного больше, чем необходимо. Чтобы контролировать аппетит и не навредить фигуре, включайте в свой рацион следующие 5 продуктов, пишет Хр...

Правило, которое сделает тренировку максимально эффективной Многие из тех, кто посещает спортзал, хотели бы знать о том, каким образом сжигать максимальное количество калорий. Это простое изменение в тренировках сделает процесс избавления от лишнего жира наиболее эффективным. Выполнение любых физических нагру...

В Приморье выявлено «мертвое» молоко Лаборатория Россельхознадзора выявила нарушения в трех партиях молока производителей из Чугуевского района. Исследование сырого молока, отобранного от трех партий общим весом 2100 кг, производителей из сел Чугуевского района показало нарушение регалм...

Простое правило, которое поможет сжигать максимальное количество калорий Многие из тех, кто посещает спортзал, хотели бы знать о том, каким образом сжигать максимальное количество калорий. Это простое изменение в тренировках сделает процесс избавления от лишнего жира наиболее эффективным. Выполнение любых физических нагру...

5 лучших средств для домашнего лечения пищевых отравлений Эксперты назвали 5 лучших домашних средств лечения пищевых отравлений. Их стоит попробовать только в том случае, если эти отравления не сопровождаются тяжёлыми симптомами, которые требуют помощи врача. Начнем с яблочного уксуса, который имеется на ку...

Каким должно быть питание при гипертонии Если заглянуть в любой супермаркет, то там можно обнаружить большое количество разнообразных продуктов. Некоторые из них являются полезными, Однако можно найти массу таких, которые наносят серьезный вред организму. Они увеличивают массу тела, а также...

Новые факты о пользе и вреде алкоголя «Алкоголь в малых дозах полезен в любых количествах» — эту шутку любят вспоминать врачи, объясняя, почему они предпочитают не говорить пациентам о возможной пользе умеренной выпивки. В том, что чрезмерное употребление алкоголя вредно для здоровья, ни...

Чеснок как помогает, так и вредит Можно ли принимать чеснок в качестве лечебного средства на самом деле? В том, что касается повышенной целительной способности чеснока, ученые отмечают: антипаразитарное действие данного овоща действительно было зафиксировано в экспериментах, правда, ...

Самый доступный способ прожить дольше Исследователи заключили, что этого можно добиться за счет употребления отдельных продуктов, способствующих уменьшению воспалительных процессов в организме. Авторы нового исследования смогли убедиться в том, что привычка внимательно следить за своим р...

Эксперты перечислили самые ценные свойства яблок Яблоки – пожалуй, самый распространенный диетический продукт. Они доступны в любое время года, и ─ шутка ли! – средних размеров яблоко содержит около 40-50 калорий (а зеленое и того меньше). Несмотря на это, «сидеть» только на яблоках врачи не рекоме...

Мясо признали полезным В адрес мяса в последнее время раздается много критических мнений, а из-за утверждений о связи мяса с развитием разных болезней и ожирения многие люди начали отказываться от его употребления. Между тем, научные специалисты из Университета Торонто в К...

Названы лучшие продукты для здоровья сердца Такая пища способствует профилактике сердечных болезней. Продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров могут защитить здоровье от сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты Исследовательского центра биотехнологий имени Ки...

Ученые: Холестерин не наносит вред здоровью Прежние предположения медиков об опасности холестерина оказались ложными. Информация о новом исследовании появилась в журнале Expert Review of Clinical Pharmacology.   Ученые проанализировали воздействие холестерина на организм человека, использовав ...

Эксперты назвали самую эффективную диету Достигнутую в ходе низкокалорийной жидкой диеты потерю веса удаётся сохранить. Жертвы ожирения, которые получали по 800 калорий в день из супов и коктейлей, за 4 месяца потеряли 10% массы тела и сохранили результаты. Практика показывает, что сегодня ...

Врачи назвали позу для сна, которая вредит здоровью Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на животе является надежной профилактикой храпа, как утвер...

Друг или враг? Плохой и хороший холестерин Проблемы с избытком холестерина есть у многих людей любого возраста. Но и без него организму придется очень плохо. Холестерин нужен организму, так как является составной частью гормонов, клеточных стенок, участвует в формировании нервных волокон, кле...

Прокачать мозги. Чем и как питаться, чтобы избежать старческого слабоумия Замедлить старение мозга возможно. Питание в этом играет немалую роль.Утрата адекватности мышления в старости — один из самых главных страхов тех, кто вообще задумывается о своем будущем после 60-ти лет. Старческое слабоумие, деменция, болезнь Альцг...

Какую пользу может принести цедра лимона В отходы уходит чуть ли не самая ценная часть этого уникального с точки зрения витаминов продукта. польза цедры лимона. Узнайте, какую пользу вашему организму может принести правильно использованная цедра лимона, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на H...

7 продуктов, которые могут вызвать бессонницу Не нужно забывать, что существуют продукты, которые негативно влияют на процесс засыпания и на качество. Как ни странно, поспособствовать бессоннице может даже питьевая вода. Научные специалисты предостерегают: активное питье воды в вечернее время мо...

7 продуктов, которые могут вызвать бессонницу Не нужно забывать, что существуют продукты, которые негативно влияют на процесс засыпания и на качество. Как ни странно, поспособствовать бессоннице может даже питьевая вода. Научные специалисты предостерегают: активное питье воды в вечернее время мо...

Врачи подсказали, какой десерт желательно есть каждый день Ученые рассказали о пользе ежедневной порции мороженого. Мороженое — это один из наиболее полулярных и любимых десертов людей всех возрастов. В ходе проведения опытов эксперты задействовали добровольцев, которые регулярно ели мороженое на завтрак, а ...

Медики составили топ-3 самых опасных болезней XXI столетия Чаще всего люди умирают от сердечно-сосудистых недугов, показатели исчисляются десятками миллионами пациентов в год.   Врачам удалось составить топ-3 самых опасных болезней XXI столетия. Примерно 18-20 миллионов человек умирает в год от болезней серд...

Инсульт: причины, лечение Инсульт является одним из главных факторов гибели людей. Вероятность этого заболевания может возникнуть у любого человека, даже если ему кажется, что он совершенно здоров. Итог приступа напрямую зависит от того на сколько быстро будет оказана необход...

ТОП-10 продуктов, которые помогают омолодиться Универсального «молодильного яблока» не существует, но в комплексе эти продукты способны затормозить процессы старения, считают эксперты. Современная наука позволяет учёным заглянуть в будущее и понять, как будет выглядеть тот или иной человек, если ...

Польза оливкового масла для мужского здоровья Ученые утверждают, что оливковое масло – прекрасная замена Виагры. Оно бодрит мужчин намного лучше пилюль. Сотрудники Университета Афин провели исследование с участием 600 мужчин. У испытуемых, которые употребляли оливковое масло, было меньше проблем...

Польза оливкового масла для мужского здоровья Ученые утверждают, что оливковое масло – прекрасная замена Виагры. Оно бодрит мужчин намного лучше пилюль. Сотрудники Университета Афин провели исследование с участием 600 мужчин. У испытуемых, которые употребляли оливковое масло, было меньше проблем...

Польза и эффективность ягод для похудения Ягоды — это уникальный продукт, который подарила нам природа. Ягоды представляют собой настоящую кладезь витаминов и минералов, а также обладают свойствами антиоксиданта и дают нам яркие ощущения за счет вкусовых качеств. Сейчас самый сезон сбора яго...

Врачи рассказали о пользе молока для здоровья Полезный эффект наблюдается благодаря белку в составе напитка. Согласно подсчетам, для достижения необходимого результата достаточно принимать 250 миллилитров молока. Указанного количества хватит для предотвращения развития диабета второго типа, поск...

Излишняя чистоплотность связана с ожирением Чрезмерное усердие в уборке квартиры, которое часто проявляют молодые родители, может нанести серьезный вред здоровью детей, установили канадские ученые. В частности, с излишней чистоплотностью ученые связывают развитие проблем с избыточным весом, об...

Излишняя чистоплотность связана с ожирением Чрезмерное усердие в уборке квартиры, которое часто проявляют молодые родители, может нанести серьезный вред здоровью детей, установили канадские ученые. В частности, с излишней чистоплотностью ученые связывают развитие проблем с избыточным весом, об...

Эксперты назвали истинную пользу креветок Состав креветок богат легкоусвояемыми белками, содержащими множество необходимых человеческому организму аминокислот. Не многие знают, что креветки обладают не только нежным приятным вкусом, а и массой полезных свойств, необходимых для поддержания зд...

Как встретить холода во всеоружии Для большинства осень приходит вместе с простудами, хандрой, авитаминозом и постоянной усталостью из-за холодов. Но этого можно избежать, если знать, как правильно организовать свой режим в это время года. Вместе с экспертами портал Москва 24 расскаж...

9 продуктов, которые помогут избавиться от боли в животе Боль в животе, которая может быть вызвана самыми разными причинами, нередко застает врасплох. Чаще всего виновником дискомфорта становятся неправильно подобранные продукты. Так, например, бобовые и молочные продукты могут вызвать неприятное вздутие, ...

Сколько нужно спать для здоровья сердца Короткий или долгий сон увеличивает риск заболеваний. У людей, спящих менее шести часов в сутки, риск развития ишемической болезни сердца и инсульта увеличивается на 11 процентов, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. Однако сон длительностью...

Одна из причин развития артрита Новое исследование доказало, что депрессия способна вызывать артрит. Обе проблемы распространены среди пожилых людей. Уже было известно, что артрит может стать изнурительным, и это может приводить к депрессивному состоянию. Теперь новая работа сотруд...

На самом ли деле холестерин наносит вред здоровью? Прежние предположения медиков об опасности холестерина оказались ложными. Информация о новом исследовании появилась в журнале Expert Review of Clinical Pharmacology. Ученые проанализировали воздействие холестерина на организм человека, использовав ст...

После двух инсультов отец Трахтенберга борется с раком Родитель звездного телеведущего признается, что за время, прошедшее со дня смерти сына, его здоровье значительно ухудшилось. Сегодня знаменитому актеру Роману Трахтенбергу могло бы исполниться 50 лет. Он скончался от сердечного приступа в ноябре 200...

Врачи рассказали, сколько нужно спать, чтобы ваше здоровье было в норме Переизбыток или недостаток сна назвали вредным для здоровья. Ученые из Германии и Греции заявили о том, что 6-8 часов сна в сутки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А вот большее или меньшее количество сна может нанести вред здоро...

Врачи рассказали, сколько нужно спать, чтобы ваше здоровье было в норме Переизбыток или недостаток сна назвали вредным для здоровья. Ученые из Германии и Греции заявили о том, что 6-8 часов сна в сутки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А вот большее или меньшее количество сна может нанести вред здоро...

ВОЗ предупредила о болезнях, угрожающих здоровью 1,4 млрд человек Исследования были подготовлены в преддверии третьего совещания Генассамблеи ООН по вопросам неинфекционных заболеваний и факторов риска их развитияПорядка 1,4 миллиарда человек в будущем могут столкнуться с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарн...

Врачи назвали один из самых полезных фруктов для печени и почек Назван фрукт для поддержания здоровья осенью. Чтобы не заболеть осенью, нужно поедать груши. Они полезны как для усиления иммунной системы, так и для оздоровления сердца. В них содержатся элементы, дающие сильнейший эффект для укрепления лейкоцитов. ...

«Чистый яд»: ученые назвали самый вредный и опасный продукт Профессор Гарварда Карин Михлес, являющаяся директором Института профилактики и эпидемиологии онкологических заболеваний Фрайбургского университета, сообщила, что кокосовое масло – это один из самых вредных для здоровья человека продуктов питания. ...

Биологи: Никотин уничтожает «оборонительные» молекулы иммунитета К преждевременной смерти 60% курильщиков приводит именно употребление табака, а не другие причины, показало последнее исследование британских медиков. Курение не только провоцирует развития рака, болезни легких, инсульты, ожирение и глухоту, но и су...

Диетологи подсказали, как быстро и эффективно похудеть Как ускорить метаболизм. Прежде всего, хороший метаболизм способствует быстрой потере веса. Ведь тогда вы сжигаете лишние калории. Это происходит даже при отсутствии физической активности. Запомните этот термин — базальный метаболизм. Это энергия кот...

Эксперт оценил идею правительства ввести норму потребления электроэнергии Ранее реформу одобрил вице-премьер Дмитрий Козак.В России планируют ввести социальную норму потребления электроэнергии в месяц. В случае превышения оплата будет производится по более высоким тарифам.  Норма составит до 300 кВтч на «точку подключения»...

Список продуктов, которые помогут предотвратить развитие раковых опухолей   Эти овощи буквально спасают ваш организм. Известный украинский врач-диетолог Оксана Скиталинская, поделилась списком продуктов, которые помогут предотвратить развитие раковых опухолей. «Иногда начинает казаться, что вокруг меня люди с онкологически...

Ученые создали средство, замедляющее старение Человечество с давних времен стремится найти эликсир вечной молодости. Современные ученые определили, что процесс клеточного старения можно остановить путем уничтожения поврежденных клеток, а значит и остановить процесс старения всего организма.  Ам...

Четыре самых опасных болезни из-за недосыпа Дефицит сна может оказаться главным фактором развития целого ряда болезней. Из них медики выделяют четыре, наиболее опасные в своих последствиях для организма. В частности, исследование, проводившееся научными специалистами Чикагского университета, п...

Зачем есть овощи и в каких количествах Часто взрослые забывают про овощи и не включают их в свой ежедневный рацион. И зря, ведь в овощах содержатся питательные вещества, которые не просто полезны, а необходимы организму человека. В детстве нам часто говорили, что нужно есть овощи. Дети ов...

Избавиться от сильного похмелья можно за 11 минут Ученые из Сиднея дали доступные рекомендации о том, как побороть мучительное похмелье. Лучшим способом для этого, как выяснилось, является медитация. Всего 11 минут медитации могут спасти от сильного похмелья, сообщил специалист и мастер йоги Рори Ки...

Эксперты назвали гражданок Украины самыми пьющими, среди мужчин лидеры – Румыны Экспертами ООН было проведено исследование на тему потребления алкогольной продукции во всем мире. Данные были опубликованы журналом Lancet. Из этих данных следует, что более двух миллиардов людей на планете употребляют алкогольную продукцию, по стат...

Врачи назвали эффективный продукт для здоровья сердца и сосудов Чем полезен сыр тофу. Сыр тофу готовится из переработанной сои, не содержит глютен и холестерин и отличается низкой калорийностью. Это источник белка и микроэлементов, которые важны для нашего организма. Тофу особенно важен в рационе тех, кто придерж...

1 октября Всемирный день вегетарианства О феномене отказа от мясных продуктов «Вечерке» рассказала диетолог Елена Соломатина.Вегетарианцев в мире, в том числе и России, становится все больше. Люди отказываются есть мясное по разным причинам: религиозным, философским, из соображений пользы ...

Кардиологи определили продукты, убивающие сердце Развитию сердечно-сосудистых заболеваний часто способствует неправильное питание. Ученые определили список продуктов, которые помогут сохранить здоровье сердца. После проведения ряда исследований ученые установили, что для работы сердечно-сосудистой...

Популярная диета повышает риск ранней смерти Корейские ученые из Католического Университета установили: диета йо-йо вдвое увеличивает риск ранней смерти, возникающей в связи с сердечными приступами или инсультом. По словам специалистов, соблюдение такой диеты повышает показатели уровня сахара в...

Число россиян с ожирением приблизилось к 2 млн человек Вице-премьер Татьяна Голикова на Совете при президенте России по стратегическому развитию и национальным проектам сообщила, что, по данным за 2017 год, число россиян с диагнозом ожирение практически достигло 2 млн человек, 322 тыс. из которых – д...

Обнаружена удивительная польза свеклы для здоровья В последнее время свекла часто становится ингредиентом популярных смузи, но едят ее давно, так как с древних времен известно, что она богата витаминами и минералами, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Тонето. В нашей статье вы узнаете больше о ее преим...

Курение повышает риск развития опасной болезни Исследование ученых из Сеульского национального университета в Южной Корее выявило, что курильщики имеют 20%-ный риск развития деменции в пожилом возрасте. Опасения, что курение сигарет постепенно приводит к ухудшению памяти и мыслительных процессов,...

Растворимый кофе наносит значительный вред организму человека Большинство людей в мире предпочитают утром взбодриться с помощью ароматного напитка, но следует разумно подойти к качеству этого продукта. Врачи рекомендуют приобретать зерновой кофе, а не растворимый, поскольку последний наносит значительный вред о...

Чеснок как помогает, так и вредит В нашей стране любят приписывать чесноку огромное количество целебных свойств. Но можно ли принимать чеснок в качестве лечебного средства на самом деле, отвечают эксперты. В том, что касается повышенной целительной способности чеснока, ученые отмечаю...

Продукты, опасные для сердца и сосудов Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем. Ученые считают, что главная причина – изменение стиля питания. А именно – потребление большого количества продукт...

Продукты, опасные для сердца и сосудов Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем. Ученые считают, что главная причина – изменение стиля питания. А именно – потребление большого количества продукт...

Держать кошку дома полезно для здоровья Исследователи из Великобритании рекомендуют людям заводить кошек. Кардиологи утверждают, что для сердца и сосудов очень полезно их мурлыканье. Согласно данным британских ученых, кошки продлевают жизнь мужчинам. Эксперты провели исследование на пример...

Назван один из самых полезных летних овощей Также этот овощ снижает риск когнитивных заболеваний. Август — это сезон вкусных баклажанов, так почему бы не запастись им на всю зиму вперед, ведь он не только замечательный в кулинарии, но и незаменим, когда речь идет о нашем здоровье. Так, врачи а...

Назван эффективный продукт для снижения рисков онкозаболеваний Общеизвестно, что кетчуп не относят к здоровым продуктом. В этой приправе нередко содержатся консерванты, а также большое количество сахара и соли – не самая лучшая комбинация для тех, кто придерживается здорового образа жизни. Впрочем, новое исследо...

Кому может навредить имбирь Употреблять имбирь особенно настойчиво рекомендуют в сезон простуд и гриппа. Казалось бы, полезнейший продукт! Однако медики констатируют: не всем нужно использовать имбирь, он может и навредить. Специалисты рассказали о том, каким категориям людей п...

Продолжительность жизни может резко упасть к 2040 году, заявляют ученые К такому выводу пришли эксперты ООН, опубликовавшие статью в журнале Lancet, передает РИА Новости. "Не стоит думать, что это обязательно произойдет – существует множество траекторий развития систем здравоохранения мира,...

Сахар нормализует обмен веществ и защищает от ожирения Манноза благоприятно воздействует на микроорганизмы в кишечнике, и препятствует отложению жира даже при высококалорийном рационе у маленьких подопытных, установили исследователи. Ожирение стало серьезной проблемой для всех наций. За последние 10 лет ...

Сахар нормализует обмен веществ и защищает от ожирения Манноза благоприятно воздействует на микроорганизмы в кишечнике, и препятствует отложению жира даже при высококалорийном рационе у маленьких подопытных, установили исследователи. Ожирение стало серьезной проблемой для всех наций. За последние 10 лет ...

Эта вредная привычка повышает риск развития деменции Исследование ученых из Сеульского национального университета в Южной Корее выявило, что курильщики имеют 20%-ный риск развития деменции в пожилом возрасте. Опасения, что курение сигарет постепенно приводит к ухудшению памяти и мыслительных процессов,...

Эксперты рассказали о неожиданной опасности витамина D Ученые рассказывают о неожиданных негативных сторонах витамина D. При этом правительства ряда стран утверждают, что доказательство пользы витамина для здоровья настолько ошеломляют, что каждый взрослый должен принимать его в качестве добавки в течени...

Назван один из самых полезных продуктов для легких Утверждение о том, что яйца могут быть опасны для здоровья человека из-за содержания холестерина, давно устарело. Наука доказала, что содержание холестерина в организме человека не зависит напрямую от рациона. Куриные яйца, богатые питательными элеме...

Неожиданный способ защиты от онкологии Согласно данным нового исследования австралийских ученых из Университета Аделаиды, страны, в которых принято иметь большие семьи, имеют самые низкие показатели заболеваемости раком. Жизнь в группах была ключом к выживанию людей на протяжении веков по...

Этот вид спорта поможет прожить на 10 лет дольше Если вы хотите жить дольше, то начните заниматься теннисом. Ученые полагают, что этот вид спорта может прибавить 10 лет жизни. Регулярно играющие в теннис люди могут прожить на 10 лет дольше, если верить ученым из Дании. Этот спорт оказывается более ...

Оказалось, что кетчуп защищает от рака Общеизвестно, что кетчуп не относят к здоровым продуктом. В этой приправе нередко содержатся консерванты, а также большое количество сахара и соли – не самая лучшая комбинация для тех, кто придерживается здорового образа жизни. Впрочем, новое исследо...

Именно этот продукт снижает уровень холестерина Миллионы людей имеют повышенный уровень холестерина, который грозит им болезнями сердца. Включение в рацион этого молочного продукта поможет уменьшить опасность. Статистика показывает, что у каждого второго жителя нашей страны отмечается повышенный у...

Именно этот продукт снижает уровень холестерина Миллионы людей имеют повышенный уровень холестерина, который грозит им болезнями сердца. Включение в рацион этого молочного продукта поможет уменьшить опасность. Статистика показывает, что у каждого второго жителя нашей страны отмечается повышенный у...

Один из лучших способов похудеть Научные специалисты из Гуэлфского университета в Канаде констатировали: употребление на завтрак молока и молочных продуктов с высоким уровнем белка является одним из лучших способов сократить количество потребляемых за день калорий и похудеть. Об исс...

Гипертония — 7 продуктов, которые снижают давление Гипертония является хроническим заболеванием, которое отрицательно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Как следует из названия, этот недуг характеризуется слишком высоким кровяным давлением, что, в свою очередь, увеличивает риск поврежден...

Зачем и от чего очищать организм? Если вы вдруг стали замечать, что голова стала тяжелая, во рту появился неприятный привкус, изменился цвет лица, то это может означать — организм требует генеральную уборку. Для того, чтобы помочь организму, существуют различные способы очищения орга...

Эмоциональная усталость: самые распространенные причины Эмоциональная усталость определяется состоянием физического, психического и эмоционального истощения. Зачастую она является основной причиной возникновения периодов длительного, затянувшегося стресса. Данный тип усталости больше известен как «Синдром...

Назван простой способ защиты от инсультов Ежедневные прогулки на свежем воздухе, продолжительность которых составляет не менее получаса, являются самым простым и доступным способом защититься от инсульта — пишут со страниц издания Neurology ученые из Швеции. Регулярная физическая активность,...

Врачи рассказали, кому полезно пить щелочную воду В ряде случаев эта вода не полезна, а вредна. Мировым трендом омоложения, здорового образа жизни и отложенной старости является употребление щелочной воды. Что представляет собой этот напиток? На самом деле это обычная вода с измененным уровнем содер...

Врачи подсказали, как снизить уровень холестерина без таблеток Научные работники рекомендовали для обязательного употребления чай из засушенных лепестков гибискуса – каркаде. Этот напиток, по их словам, не только подтвердил в ряде исследований позитивное действие на самочувствие человека, но и проявил себя как э...

Эксперты выяснили, чем опасна посменная работа Посменная работа, несмотря не некоторые очевидные преимущества, обладает и весьма серьезными недостатками — сообщают американские исследователи, уточняя, что речь идет о нарушенных циклах сна и бодрствования. Циркадные ритмы, хронически нарушенные у ...

Обнаружена новая причина развития рака толстой кишки Новые исследования показывают, что рак толстой кишки может возникать на фоне наблюдаемого у человека дисбаланса микрофлоры кишечника. К соответствующим выводам пришли не так давно ученые из Технического университета Мюнхена. Немецкие ученые пришли к ...

Вероника Скворцова рассказала о ранениях от взрыва бомбы в Керчи Министр здравоохранения России Вероника Скворцова сообщила, что большая часть людей, пострадавших в Керченском политехническом колледже, получили минно-взрывные ранения. Бомба, которая взорвалась в столовой образовательного учреждения, была наполнена...

Продукты, которые приводят к усталости Эмоциональная усталость определяется состоянием физического, психического и эмоционального истощения. Зачастую она является основной причиной возникновения периодов длительного, затянувшегося стресса. Данный тип усталости больше известен как «Синдром...

Ученые рассказали, как цитрусовые защищают от рака Исследование показало, что ежедневное употребление продуктов, богатых витамином С на 50% предотвращает риск развития рака рта, пищевода, желудка, гортани и глотки, а также защищает от ранней деменции и болезней сердца. После многих лет упорных иссле...

Назван один из самых полезных овощей для кишечника Французы считают шпинат королем среди овощей и выращивают его на любом свободном кусочке земельного участка. Жители этой страны уважают эту зелень за полезный состав и свойства шпината очищать организм. Шпинат имеет нейтральный вкус, а потому сочетат...

5 самых действенных напитков для похудения Снизить вес без изнурительных физических нагрузок помогают так называемые жиросжигающие напитки. Лучшим напитком для худеющих людей эксперты дружно признали зеленый чай. Этот напиток они посоветовали употреблять ежедневно по 2-3 чашки. Зеленый чай ан...

5 самых действенных напитков для похудения Снизить вес без изнурительных физических нагрузок помогают так называемые жиросжигающие напитки. Лучшим напитком для худеющих людей эксперты дружно признали зеленый чай. Этот напиток они посоветовали употреблять ежедневно по 2-3 чашки. Зеленый чай ан...

Тошнота во время тренировки: норма или опасный симптом? Из-за чего во время физических упражнений или нагрузок может возникнуть тошнота. Стоит ли считать это сигналом болезни? Тренировки должны помогать человеку чувствовать себя лучше. Поэтому после них не должно быть такого ощущения, когда хочется лечь н...

Нехватка сна может иметь серьезные последствия для здоровья мужчин Новое исследование американских ученых из Университета Майами показало, что нехватка сна может иметь серьезные последствия для здоровья мужчин. Согласно данным, полученным в ходе изучения почти 2300 человек, плохой связан с более низким уровнем тесто...

Чем может быть опасно употребление кофе Исследователи из Сеульского университета в Южной Корее заявили о том, что привычка ежедневно пить кофе сказывается на структуре головного мозга – под воздействием напитка сжимается отдел человеческого мозга, отвечающий за сон. Это может приводить к п...

Чем именно одиночество опасно для здоровья Почему одиночество может быть так опасно для нашего здоровья? Врачи из Гарварда объяснили связи этого явления с разными аспектами самочувствия. Благодаря развитию технологий сегодня ученые могут наблюдать, что происходит с мозгом одинокого человека. ...

Эксперты выяснили, какая диета больше всего подходит для похудения Подходящий рацион питания определяется вовсе не потерей веса, отмечают диетологи.   Вопрос о том, какая диета больше всего подходит для похудения, волнует многих. По словам специалистов, человек вероятнее всего потеряет лишние килограммы при любой ди...

Составлен список ТОП-10 напитков-убийц жира на животе Живот считается одной из самых проблемных зон тела, поскольку от него тяжелее всего избавиться в процессе похудения. Эксперты предлагают несколько простых рецептов коктейлей, которые при регулярном употреблении перед сном помогут справиться с проблем...

Медики объяснили, почему появляется гастрит Риск этого заболевания можно уменьшить. Мы есть то, что мы пьем и едим. Как показывает медицинская статистика, и первое, и второе у современного горожанина — желает лучшего. Организм борется с современными технологиями питания изо всех сил. Гастрит —...

Диетологи рассказали о полезных свойствах отрубей Отруби полезны для организма человека. Отруби стали в последнее время популярным компонентом рациона людей, которые пытаются составить здоровую диету. Из-за большого содержания клетчатки они обычно известны как эффективный способ от запоров. Вы также...

Этот цвет кожи говорит об очень страшном раке Традиционно убийственный рак поджелудочной железы до последней стадии не проявляет никаких симптомов. Но если ваша кожа приобрела именно этот оттенок, самое время насторожиться и пройти обследование. Рак поджелудочной железы относятся к числу самых с...

6 прививок, которые должен сделать каждый человек Какие бы жуткие истории не рассказывали о прививках, они очень нужны для здоровья человека. Врачи назвали 6 наиболее важных вакцин, о которых мы даже можем и не знать. Вакцина от ветрянки. Все здоровые дети в возрасте от 12 месяцев и до 18 лет должны...

Медики рассказали, какие продукты ускоряют старение кожи Пять продуктов, ускоряющих появление морщин. Употребление некоторых продуктов питания может стать фактором преждевременного появления морщин на лице, утверждают эксперты. Такие продукты вместо того, чтобы употребляться лишь изредка, зачастую входят в...

Регулярные прогулки защищают от серьезных проблем с сердцем Регулярные прогулки могут значительно снизить риск развития сердечной недостаточности у пожилых женщин, сообщают ученые из Школы здравоохранения Университета Буффало. Проведенное исследование показало, что физическая активность снижает шансы пострада...

Названа неожиданная причина ранней смерти Одиночество способствует развитию болезней сердца. Ученые Копенгагенского университета пришли к заключению о том, что фактором преждевременной смерти может быть одиночество. Согласно вердикту специалистов, одинокое существование провоцирует развитие ...

Эксперты рассказали, почему нужно ходить в баню Еще в древности человек начал активно использовать баню. При регулярном посещении она помогает предотвратить развитие различных серьезных заболеваний, а также способствует похудению. Ускорение восстановления после нагрузок Сауны в фитнес-клубах работ...

7 лучших веганских продуктов для восполнения железа в организме Довольно часто вегетарианцы сталкиваются с дефицитом железа в организме. Но существует 7 истинно веганских продуктов, которые позволяют восполнить эту нехватку. Начнем со шпината — невероятно полезного для здоровья и низкокалорийного продукта питания...

Что произойдет, если есть рыбий жир ежедневно Около трети смертей во всем мире связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Но жители морских стран меньше страдают такими заболеваниями. А все из-за рыбьего жира. Рыбий жир содержит ценные жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые помогают...

Учёные обнаружили смертельную опасность физических нагрузок Исследования учёных из Университета Британской Колумбии привели медицину к неожиданному выводу — частые физические нагрузки, особенно на постоянной основе, могут не укрепить сердечно-сосудистую систему, а износить её, что ухудшит самочувствие человек...

Пять причин полюбить ананасовый сок Ананасовый сок, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами, часто используют в качестве полезного ингредиента в различных коктейлях. Ананас уже давно используется как эффективное средство при проблемах пищеварения и воспалениях. Он также хорошо...

Фрукт, который может спасти от диабета Ученые из Университета медицинских наук Ирана стали авторами исследования, подтвердившего благотворное влияние авокадо в плане защиты от развития метаболического синдрома – состояния, зачастую предшествующего сахарному диабету. Ежедневное потребление...

Ученые: У многих людей живут паразиты в голове Слабость, недомогание и высокая температура могут служить симптомами паразитарной жизни в организме. Большинство носителей даже не подозревают об этом. Сегодня известно о сотнях видов паразитов, которые могут завестись в организме человека. Паразиты ...

Ешьте в удовольствие, но не часто Питаться правильно — это полезно, комфортно и просто необходимо для здоровья и нашего долголетия. Профессиональные диетологи советуют почаще обращать внимание на стенки, извините, нашего унитаза. Если отхожее место вечно лоснится от жира, дело совсем...

Ученые: Отказ от нездоровой пищи провоцирует ломку, как у наркоманов Исследователи из Мичиганского университета обнаружили, что отказ от нездоровой пищи вызывает симптомы, подобные абстиненции, как у наркоманов. Хотя в предыдущих исследованиях основное внимание уделялось влиянию сахара, оказалось, что такие же симпто...

Ученые рассказали о неожиданной причине онкологии Немецкие исследователи пришли к выводу, что дисбаланс микрофлоры  кишечника может повлечь за собой рост раковой опухоли в толстой кишке. Сначала специалисты Технического университета Мюнхена собирались узнать подробнее, как микробы воздействуют на ра...

Употребление этого алкогольного напитка поможет бороться с раком, ожирением и другими заболеваниями Ученые из Германии, представляющие Университет Эрлангена-Нюрнберга, опубликовали на сайте вуза данные о том, что ими был обнаружен целебный эффект сразу двух компонентов пива — соединения ксантогумола и изо-альфа-горьких кислот. Данные вещества могут...

Как засечь рак легких на ранней стадии Британские онкологи выступили в прессе с предостережением о том, что первоначальным симптомом развивающегося рака легких может быть появившаяся в голосе человека хрипотца. «Всегда обращайте внимание на внезапно появившуюся хрипоту в голосе, которая п...

Эксперты выяснили, какая диета больше всего подходит для похудения Подходящий рацион питания определяется вовсе не потерей веса, отмечают диетологи. Вопрос о том, какая диета больше всего подходит для похудения, волнует многих. По словам специалистов, человек вероятнее всего потеряет лишние килограммы при любой диет...

Ученые выяснили, какие органы страдают от алкоголя после 40 Британские специалисты рассказали, почему после порога в сорок лет необходимо особенно следить за количеством употребляемого алкоголя. Ученые из Великобритании провели исследования и выяснили, какие органы страдают от чрезмерного употребления алкогол...

3 порции, которые могут спасти от болезней сердца Три порции молочных продуктов в день эффективно способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Выраженный положительный эффект молочных продуктов для здоровья миокарда выявило недавнее исследование ученых из Университета Макмастера (Кан...