Суббота, 22 сентября 2018
24 августа 2018   15:34

Составлен примерный режим дня для школьников

Соблюдение режима дня очень важно в повседневной жизни школьника. Режим дисциплинирует, помогает быть собранным. Особенно это актуально для первоклассников, так как помогает школьнику привыкать к новой жизни ...

Подробности на сайте: progoroduhta.ru

Сотрудники Роспотребнадзора Мордовии дали рекомендации родителям при подготовке к школьному сезону Сотрудники Роспотребнадзора Мордовии подготовили для родителей рекомендации при подготовке к школьному сезону. Специалисты подробно рассказали о том, как выбрать ранец, школьную форму. А также даже рекомендац...

Тайм-менеджмент для вундеркинда Пожалуй, один из главных вопросов для человека: как все успеть? На самом деле он риторический. Никак. Все сделать не успеешь. Но можно попытаться. Для этого существует тайм-менеджмент. Модное на сегодняшний день понятие раньше называлось проще – режи...

Чувашские специалисты рассказали, каким требованиям должен соответствовать школьный рюкзак До 1 сентября осталось меньше недели. Проблема выбора качественного рюкзака для школьника в этот период как никогда актуальна. Так на что нужно обратить внимание при выборе ранца? Материал подготовлен на осно...

Роспотребнадзор рассказал, как выбрать школьный рюкзак В рекомендациях ведомства указан предпочтительный вес и маркировка ранцевРоспотребнадзор опубликовал рекомендации по выбору школьных рюкзаков, советы опубликованы на сайте ведомства. Эксперты считают, что вер рюкзака для учащегося начальной школы до...

Груз знаний. Правильный ранец для ребенка Учебный год стартует, и уже все необходимое закуплено. Карандаши, ручки, учебники и тетрадки уложены в ранец и ждут своего часа. Именно о ранце и о других видах школьных сумок, с которыми ваш ребенок будет ходить в школу в течение года, и пойдет речь...

Лекции для всех: врачи - о том, как сохранить здоровье детей во время учёбы В парке «Зарядье» открылся второй сезон лектория «Бегу к врачу» - цикла просветительских бесед о здоровье и современной медицине.Лекции посвящены болезням или типичным ситуациям, с которыми может столкнуться житель современного мегаполиса. Все встре...

Эксперимент: все ли рюкзаки безопасны для школьника? Перед учебным годом родители озадачились покупкой школьных рюкзаков. Рынки и магазины Чебоксар изобилуют ранцами на любой цвет и вкус, но все ли из них безопасны для здоровья ребенка? Чтобы это выяснить, журн...

На старт, внимание, марш! Что нужно успеть сделать до начала учёбы? До окончания школьных каникул остаются считаные деньки. Время позаботиться о здоровье вашего школьника.Наш эксперт – ведущий консультант по лабораторной медицине центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Марина Вершинина.– Скорее всего, все...

Как ускорить обмен веществ и похудеть естественным путём Похудеть естественным путем можно с помощью ускорения обмена веществ: просто нужно внести небольшие изменения в свой образ жизни, чтобы ускорить основной метаболизм и похудеть за короткое время. МедикФорум выяснил, как ускорить метаболизм. На самом д...

Как сохранить сердце здоровым? Сердце — один из самых главных органов человека, поэтому уход за ним нужен с самых малых лет жизни. Он представляет собой насос, который качает кровь в сосудистую систему. Именно от сердца зависит работа всех органов и систем в организме. Однако вним...

Стоит ли вести беседы с ребёнком во время еды? Многие родители терпеть не могут, когда дети болтают во время еды. Другие же, наоборот, считают, что беседы за столом — нормальное дело. Когда же ещё обсудить насущные проблемы, как не во время приёма пищи, когда все в сборе? Кто прав? Отвечает врач...

Врачи выяснили, как правильно питаться, чтобы не болеть Чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употребление дневной нормы калорий в 10 часов. Даже если у человека из-за сменного графика работы нарушаются суточные циклы (циркадн...

Врачи выяснили, как правильно питаться, чтобы не болеть Чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употребление дневной нормы калорий в 10 часов. Даже если у человека из-за сменного графика работы нарушаются суточные циклы (циркадн...

Как встретить холода во всеоружии Для большинства осень приходит вместе с простудами, хандрой, авитаминозом и постоянной усталостью из-за холодов. Но этого можно избежать, если знать, как правильно организовать свой режим в это время года. Вместе с экспертами портал Москва 24 расскаж...

Эти 5 привычек помогут избежать остеопороза Заботясь о здоровых и сильных костях, стоит ввести некоторые изменения в свои повседневные привычки. Чтобы избежать риска остеопороза, вы должны, прежде всего, бросить курить, чаще тренироваться и потреблять соответствующие микроэлементы. Образ жизни...

8 причин, почему быть «совой» вредно для здоровья Ложиться спать глубокой ночью и просыпаться после полудня не только опрометчиво (особенно если вы хотите быть вовлечённым в социальную жизнь), но ещё и очень вредно. Ниже — список причин, почему всё-таки стоит пересмотреть свои привычки и лечь спать ...

Как правильно питаться, чтобы не болеть Если человек меняет день на ночь, то в обменных и восстановительных процессах происходит сбой. Солковский институт установил: чтобы избежать развития диабета, ожирения, болезней печени и увеличить продолжительность жизни, необходимо укладывать употре...

Названы опасные последствия постоянного недосыпания Отсыпаться нужно хотя бы по выходным. Ученые из медшколы в Пенсильвании исследовали познавательные процессы, происходящие у пациентов с расстройствами сна. Специалисты выяснили, что из-за хронических недосыпаний в генах происходят изменения. Участник...

Можно ли запастись кальцием с помощью продуктов? Недостаток кальция в организме мешает его нормальной работе и приводит к нарушению метаболических процессов. Так, нехватка этого микроэлемента может стать причиной онемения конечностей и такого неприятного явления, как «мурашки по коже», а также мыше...

5 ошибок в рационе, которые приводят к страшным уровням холестерина Частью обычной медицинской профилактики для людей среднего возраста является холестериновый тест. Если его общий уровень крови повышен, он сразу же вызывает у нас беспокойство. Однако в последнее время эксперты все чаще спрашивают себя: не придаем ли...

5 ошибок в рационе, которые приводят к страшным уровням холестерина Частью обычной медицинской профилактики для людей среднего возраста является холестериновый тест. Если его общий уровень крови повышен, он сразу же вызывает у нас беспокойство. Однако в последнее время эксперты все чаще спрашивают себя: не придаем ли...

Детский офтальмолог: «Методы улучшения зрения у детей уже существуют» Правда ли, что современные дети c каждым годом видят хуже? Как минимизировать вред гаджетов для детских глаз? Можно ли обуздать близорукость? Какие продукты улучшают зрение?Рассказывает Людмила Катаргина, главный дет­ский офтальмолог, заместитель ди...

Калифорнийские ученые рассказали, как правильно есть Ученые из Калифорнийского Института Солка опубликовали в  журнале «Cell Metabolism» результаты исследования, которое информирует, о том, как правильно есть, чтобы продлить свою жизнь. Прием всей дневной нормы калорий в течение десяти часов помогает к...

Несколько главных причин вздутия живота Многие люди полагают, что единственной причиной, по которой бывает вздутие живота, является накопление жира, вызванное неправильным питанием или отсутствием физической активности, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Вместе с тем сущест...

Каким должно быть питание при гипертонии Если заглянуть в любой супермаркет, то там можно обнаружить большое количество разнообразных продуктов. Некоторые из них являются полезными, Однако можно найти массу таких, которые наносят серьезный вред организму. Они увеличивают массу тела, а также...

Осенняя онлайн-олимпиада по английскому языку Skyeng Super Cup пройдет при поддержке компании «Ростелеком» Началась регистрация участников новой онлайн-олимпиады по английскому языку Skyeng Super Cup Аutumn 2018, которая в очередной раз пройдет при поддержке компании «Ростелеком». Партнером олимпиады также традиционно выступает Институт меж...

«Мамаша, вам два». Нужно ли родителям делать уроки с ребенком С наступлением нового учебного года многих родителей начинают терзать мысли, нужно ли сидеть рядом с дочерью или сыном, когда школьник выполняет домашнее задание.Ответить на извечный вопрос, помогать с уроками или пусть ребенок старается сам, мы поп...

Оздоровить печень поможет японская диета Что такое функциональное питание и какие продукты любит наша печень Наша печень — уникальный орган, точнее, жизненно важная железа, самая большая в нашем организме. Печень выполняет более 500 функций, позволяя нашему организму жить. Но из-за большой ...

Эти привычки могут спровоцировать бессонницу На качество сна влияет множество факторов – режим дня, состояние здоровья, а также то, что ты делаешь перед тем, как отправиться в кровать. Это худшие занятия для вечернего времени, они неуместны перед сном, так как обязательно негативно скажутся на ...

Перегрузки на уроках? От чего болит голова у школьника Время от времени от головной боли страдают до 70% школьников. И основная причина болей – перегрузки на уроках.Без напряженияВрачи называют такую боль головной болью напряжения. Как правило, она распространяется по всей голове, сдавливая её, словно о...

Как самостоятельно справиться с нарушениями сна Трудности с засыпанием и сном очень негативно влияют на качество жизни любого человека. Частые пробуждения, ранний подъем и позднее засыпание являются симптомами бессонницы. Иногда подъем может быть достаточно поздним, но неглубокий сон не приносит к...

Профилактика простуды и гриппа: что такого съесть, чтобы не заболеть С наступлением осени в России практически неизбежно приходит и волна простудных заболеваний и гриппа. Но ведь этого можно убежать, уверяют врачи. Главное, соблюдать профилактические меры, которые позволят защитить свой иммунитет. Меры профилактики от...

Профилактика простуды и гриппа: что такого съесть, чтобы не заболеть С наступлением осени в России практически неизбежно приходит и волна простудных заболеваний и гриппа. Но ведь этого можно убежать, уверяют врачи. Главное, соблюдать профилактические меры, которые позволят защитить свой иммунитет. Меры профилактики от...

В школах впервые за 17 лет пересмотрят санитарные нормы: что изменится‍ Министерство здравоохранения и Министерство образования и науки впервые за 17 лет обновили санитарные правила для школ — по количеству домашних заданий, использованию гаджетов, меню столовых и прочее. Об этом написала в Facebook и.о. министра здравоо...

Привычки перед сном, от которых нужно отказаться На качество сна влияет множество факторов – от режима дня и состояния здоровья до того, что вы делаете перед тем, как лечь спать. Некоторые занятия не стоит делать в вечернее время, ведь они обязательно негативно повлияют на его качество. 1. Не стоит...

Каковы причины ожирения и как его предотвратить Отказ от друзей, партнеров, потеря деловых возможностей и опасные последствия для здоровья — вот лишь некоторые из проблем, с которыми сталкиваются люди с ожирением. Есть много разных причин ожирения — это может быть связано с некоторыми заболеваниям...

И списать-то не у кого… В поселке Михири «первый раз в первый класс» отправится единственная ученица Все школьники учатся у единственного педагога – Ольги Егоровой: она в начальной школе и учитель, и директор, и завхоз, рассказывает сайт «Первый Увельский». Ольга Николаевна разработала новую схему работы с такими маленькими классам...

Большинство россиян поддержали идею запрета мобильных телефонов в школе. При этом 69 процентов считают, что запрет должен распространиться на школьников всех возрастов.По данным опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), абсолютное большинство россиян поддержали идею запрета мобильных устройств во...

Запор: виды, диагностика, осложнения Запор характеризуется Международным статистическим классификатором болезней и проблем, связанных со здоровьем, как акт замедленной, затруднённой или систематически недостаточной дефекации (опорожнения содержимого кишечника). Частота стула здорового ч...

Как одноразовое питание влияет на продолжительность жизни Эксперимент на мышах, осуществленный американскими учеными из Национального института здоровья, показал, что на долготу жизни у животных оказывает влияние режим питания. Еда раз в сутки продлила им жизнь. Подробно об исследовании биологов рассказал ж...

Запрет использования мобильников в школе поддерживает большинство россиян По результатам опроса, многие считают, что такая мера позволит повысить успеваемость детейБольшинство россиян поддерживают запрет использования смартфонов и других гаджетов во время школьных уроков. Такие данные были получены в ходе опроса Всероссий...

Какие нагрузки помогут поддержать здоровье Несмотря на то, что есть огромное количество различных упражнений для улучшения работы сердца, рекомендуется выбрать тот вид спорта, который лучше всего подходить именно вам и всем вашим потребностям. Есть некоторые упражнения, которые помогают работ...

Google Coach: Новая невероятная функция Android позволит похудеть и стать здоровее Искусственный интеллект будет составлять план тренировок, питания и напоминать о важности следовать здоровому образу жизни. Недавно инсайдеры заявили в своих Android-блогах, что американская корпорация Google работает над новой функцией для умных ча...

Почему в пензенских школах приходится прятать рабочие тетради? Для тех, кто не в теме поясним: рабочая тетрадь отличается от обычной – в клеточку или линеечку - тем, что в них уже распечатаны задания. Наиболее актуальна такая разновидность дополнительных материалов к учебникам в младших классах, в средней и стар...

В чем польза ходьбы для здоровья Ходьба — это не просто возможность добраться из пункта А в пункт В. С помощью такого метода можно существенно улучшить своё здоровье. Польза ходьбы практически бесценна, ведь в это время задействуются биомеханические и нейрофизиологические процессы, ...

Школам и детсадам порекомендовали ввести «утренние фильтры» Ежегодно в Алтайском крае в сентябре начинается сезонный подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ. Традиционно большую часть заболевших (около 70%) составляют дети, которые осенью начинают заниматься в организованных коллективах. Чтобы снизить заболе...

5 способов ускорить метаболизм С возрастом обменные процессы замедляются. Мы расскажем вам о том, как ускорить свой метаболизм и исправить ситуацию. способ №1 Ешьте чаще, но меньше. Пищу следует принимать минимум пять раз в день, очень небольшими порциями. Дробное питание является...

Насколько полезны ежедневные пешие прогулки? Все прелести современной жизни в буквальном смысле заставляют людей всё меньше ходить. Малоподвижный образ жизни не только с годами начинает приносить человеку больше мелких неприятностей, но и начинает оказывать существенное влияние на здоровье чело...

Продукты, которые приводят к усталости Эмоциональная усталость определяется состоянием физического, психического и эмоционального истощения. Зачастую она является основной причиной возникновения периодов длительного, затянувшегося стресса. Данный тип усталости больше известен как «Синдром...

Псковские первоклассники изучили основные правила электробезопасности В День Знаний, 1 сентября, специалисты Центра противопожарной пропаганды и общественных связей Псковской области, филиала ПАО «МРСК Северо-Запада» «Псковэнерго» и Центра ГИМС ГУ МЧС России по региону провели для первоклассников школы № 25 (Псков...

Закаляемся правильно: детское здоровье важно укреплять без экстремальных процедур Традиционная жалоба многих родителей: ребенок идет в школу - и после первого похолодания начинает болеть. Выход - в закаливании! О том, как правильно укрепить здоровье школьника свежим воздухом и прохладной водой, нам расскажет заместитель главного в...

Причины повышенного потоотделения и способы решения данной проблемы Хотя одно только слово «потоотделение» вызывает у многих брезгливую реакцию, не говоря о реальном процессе, этот природный механизм выполняет важные функции и необходим для поддержания здоровья. Почему же он неодинаков у всех, и кто-то потеет сильнее...

В Мордовии прошло республиканское родительское собрание «Современные родители» - так была обозначена тема республиканского родительского собрания, которое прошло в рамках республиканского образовательного форума.  Их, современных родителей, волнует все: от приобретения учебников до состояния дорог в...

Питаться после 6 вечера и не поправляться можно Исследование установило, что для удержания веса и сохранения здоровья важно всегда употреблять пищу на протяжении 10 часов. Ученые из Института биологических исследований Солка в США развеяли главный миф худеющих, и разрешили всем питаться после 6 ве...

Преждевременное старение кожи: основные причины Ничто так быстро не заканчивается как молодость. Не успев повзрослеть, старость берется за дело. Молодость беспечна и безрассудна, ведь кажется, что все еще впереди и не стоит заморачиваться и тратить драгоценное время на борьбу с неизвестными процес...

Преждевременное старение кожи: основные причины Ничто так быстро не заканчивается как молодость. Не успев повзрослеть, старость берется за дело. Молодость беспечна и безрассудна, ведь кажется, что все еще впереди и не стоит заморачиваться и тратить драгоценное время на борьбу с неизвестными процес...

Почему нельзя отказываться от обеда Этот прием пищи важен для организма. Многие жители мегаполиса отказываются от второго важного приема пищи. Причины бываю разными: кто-то не успевает, другие же боятся набрать лишние килограммы. Но отказ от обедней трапезы приносит огромный вред челов...

5 советов, которые помогут быстро привести фигуру в порядок В мире не много женщин, которые были бы довольны своей фигурой. А после такого прекрасного события, как беременность и рождение ребенка, этих женщин становится еще меньше. Не секрет, что процесс вынашивания ребенка с физиологической точки зрения неве...

Елена Дитер: как начать управлять собственной внутренней энергией В современном мире большинство людей задумывается об управлении временем, но редко о том, как управлять своей энергией. А ведь энергия, а не время является главной валютой высокой эффективности.   По данным РИА «НОВОСТИ», ученые, психологи и нейроф...

Эти симптомы указывают на проблемы со щитовидной железой Гипотиреоз — расстройство функций щитовидной железы, в результате которого этот орган ослабевает и начинает вырабатывать меньшее количество гормонов. Это заболевание не проходит бессимптомно, ведь гормональный фон оказывает влияние на метаболизм, а т...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть чернослив Этот простой продукт поможет укрепить кости. Для крепких костей нужно регулярно употреблять чернослив. Мы все знаем, что чернослив полезен для пищеварения, помогает работе кишечника, стимулирует ЖКТ и способствует похудению. Теперь диетологи советуют...

Медики рассказали, какой режим питания продлевает жизнь Простые правила способны защитить от опасных заболеваний. Американские исследователи из Института Солка в Калифорнии пришли к выводу, что употребление дневной нормы калорий в течение десяти часов может стать профилактикой диабета, ожирения, заболеван...

Секущиеся волосы — причины появления, профилактика Каждая женщина заботится о здоровье своих волос. Еще бы – ведь волосы являются настоящим богатством прекрасной половины человечества. Но случается так, что волосы становятся тусклыми, теряют блеск. Вместо здоровых волос возникает некое пушистое облак...

Простые советы помогут употреблять воду с пользой для организма Существуют простые способы улучшения водного баланса. Вода необходима любому живому организму. Она переносит питательные вещества, выводит из тела продукты обмена и смазывает суставы. Употребление воды в необходимых количествах помогает преодолеть хр...

Диетологи подсказали диету для экспресс-похудения Сырная диета для экспресс-похудения. Сырная диета – это эффективный способ значительно сбросить лишний вес за короткий срок. Она, по сути, является разновидностью белковой диеты. А поэтому, прежде чем вы решите применить этот метод похудения, обязате...

Эксперты рассказали о многих полезных свойствах груши Груши — это очень вкусный фрукт, они содержат много воды, и вы можете наслаждаться ими в сотне десертов. Кроме того, груши обладают большим количеством питательных свойств, а лучше всего то, что мы можем есть их в любое время года. Эксперты рассказал...

5 советов, которые позволят привести волосы в порядок Каждая девушка мечтает о густых и блестящих прекрасных волосах. Зачастую природа не даёт столь необходимой красоты, и её приходится добиваться своими собственными усилиями. Кто-то ходит в салоны красоты и тратит большое количество денег на различные ...

7 удивительных целебных эффектов пантотеновой кислоты Пантотеновая кислота, также известная как витамин B5, представляет собой важный витамин B-комплекса, необходимый организму для основных жизненных процессов. Он превращает углеводы, белки и жир, которые мы потребляем в источники энергии. Он также игра...

7 удивительных целебных эффектов пантотеновой кислоты Пантотеновая кислота, также известная как витамин B5, представляет собой важный витамин B-комплекса, необходимый организму для основных жизненных процессов. Он превращает углеводы, белки и жир, которые мы потребляем в источники энергии. Он также игра...

Положительная динамика по охвату школьников горячим питанием наблюдается в Псковской области В 2017 – 2018 учебном году показатель охвата горячим питанием школьников составил 91,9 %, что выше среднероссийского (89,1 %). Об этом Псковскому агентству информации сообщили в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Псковской области. Специали...

5 целебных настоев, которые помогут очистить толстый кишечник Толстый кишечник представляет собой последнюю часть пищеварительной системы человека. Он напоминает длинную широкую трубку, в которой накапливаются отходы, в которых наш организм не нуждается. Почему важно вовремя очистить толстый кишечник? От правил...

Школьный ланч-бокс: идеи для правильного питания ученика Каникулы закончились не только у детей, но и у их родителей, а это значит, что задача младшего поколения на ближайшие девять месяцев будет учиться, учиться и учиться, а у старшего - сделать все, чтобы учебный процесс приносил ребенку только радость о...

5 причин не пропускать завтрак Для поддержания физического и психического здоровья на высоком уровне очень важно выработать привычку завтракать. Следующие советы могут помочь разобраться, почему никогда не следует пропускать утренний прием пищи. Тренировка становится более эффекти...

5 причин не пропускать завтрак Для поддержания физического и психического здоровья на высоком уровне очень важно выработать привычку завтракать. Следующие советы могут помочь разобраться, почему никогда не следует пропускать утренний прием пищи. Тренировка становится более эффекти...

7 простых советов для защиты от сезонных простуд Специалисты считают полезным следовать простым правилам, обеспечивающим, несмотря на свою простоту, надежную профилактику простудных инфекций и гриппа. В частности, эксперты рекомендуют избегать контактов с кашляющими и чихающими людьми, а в разгар м...

Особенности кетогенной диеты Все специалисты утверждают, что, не смотря на достаточно положительные отзывы о кетогенной диете, механизм ее действия так и не изучен досконально. Проводившие исследования специалисты из университета австралийского Квисленда установили, что именно к...

Питание для сжигания жира: 6 идеальных продуктов Специальное питание для сжигания жира поможет вам быстрее достичь желаемых результатов и избавиться от нескольких сантиметров. Дело в том, что некоторые продукты прекрасно стимулируют процесс похудения. МедикФорум выяснил, что же такое можно съесть, ...

Питание для сжигания жира: 6 идеальных продуктов Специальное питание для сжигания жира поможет вам быстрее достичь желаемых результатов и избавиться от нескольких сантиметров. Дело в том, что некоторые продукты прекрасно стимулируют процесс похудения. МедикФорум выяснил, что же такое можно съесть, ...

Назван чай, который поможет похудеть Имбирь – волшебное растение во всех смыслах этого слова. Произрастает он на нескольких континентах: Японские острова, Индия, Западная африканская часть, страны Латинской Америки, Китай, Вьетнам. Пряность относится к культурным видам, в дикой природе ...

Назван чай, который поможет похудеть Имбирь – волшебное растение во всех смыслах этого слова. Произрастает он на нескольких континентах: Японские острова, Индия, Западная африканская часть, страны Латинской Америки, Китай, Вьетнам. Пряность относится к культурным видам, в дикой природе ...

8 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от атеросклероза У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на предотвращение сердечных заболеваний. ...

5 продуктов, которые помогут быстрее похудеть Британский журнал Daily Star опубликовал рекомендации экспертов о том, как стать стройнее за короткие время. По мнению специалистов, рацион питания следует включить несколько продуктов — это позволит есть меньше жиров и углеводов, но больше белков. В...

Как победить самый опасный тип ожирения? Всего несколько маленьких изменений в рационе вашего завтрака и ужина хватит, чтобы уменьшить вес. Чтобы избавиться от лишнего веса, не ограничивая себя в еде, специалисты советуют есть на 90 минут позже. Университет Суррея 10 недель наблюдал, как вр...

Этот чай помогает похудеть Имбирь – волшебное растение во всех смыслах этого слова. Произрастает он на нескольких континентах: Японские острова, Индия, Западная африканская часть, страны Латинской Америки, Китай, Вьетнам. Пряность относится к культурным видам, в дикой природе ...

Ученые обнаружили гены долголетия Ученые из ФГБНУ «Медико-генетического научного центра» (МГНЦ) нашли взаимосвязь продолжительности жизни человека с количеством рибосомных ген.   В своем исследовании эксперты изучили гены у своих подопытных, в число испытуемых входили люди разного во...

Как принимать пищу, чтобы дольше жить Медики считают, что увеличение промежутков между приемами пищи может существенно улучшить состояние организма. Американские исследователи сообщили о результатах эксперимента по различным видам диет, который проводили на крысах. Результаты удивили уче...

Учёные обнаружили смертельную опасность физических нагрузок Исследования учёных из Университета Британской Колумбии привели медицину к неожиданному выводу — частые физические нагрузки, особенно на постоянной основе, могут не укрепить сердечно-сосудистую систему, а износить её, что ухудшит самочувствие человек...

Как ускорить процесс метаболизма В ритме современной жизни с понятием «метаболизм» знаком практически каждый человек. Для того, чтобы лишний вес уходил быстрей, необходимо, чтобы процесс метаболизма был максимально быстро. Метаболизм подразделяется на несколько типов: чаще всего сло...

Эффективные напитки для борьбы с анемией Если вы страдаете из-за дефицита железа в организме, стоит добавить в ежедневный рацион полезные овощные и фруктовые соки, ведь в их состав входит огромное количество незаменимых витаминов и минералов. Внимательно прочитайте эту статью, в которой соб...

Медики рассказали, как питание влияет на сонливость Эти советы помогут избежать сонливости, связанной с приемом пищи. Сонливость после обеда обусловлена многими причинами, начиная от банального переедания и заканчивая спецификой некоторых продуктов. Эксперты собрали для вас основные факты о любви вздр...

6 советов по уходу за лицом, которые позволят обмануть старость Как сохранить молодость своего лица? Этим вопросом задаются отнюдь не только женщины после 50 или даже после 40 лет, но и молодые еще девушки. И это действительно очень важный вопрос в плане сохранения красоты и молодости кожи лица. Решающее значение...

Инсульт: причины, лечение Инсульт является одним из главных факторов гибели людей. Вероятность этого заболевания может возникнуть у любого человека, даже если ему кажется, что он совершенно здоров. Итог приступа напрямую зависит от того на сколько быстро будет оказана необход...

Первые признаки рассеянного склероза, о которых стоит знать Рассеянный склероз не зря называют «болезнью молодых» — чаще всего его диагностируют у людей в возрасте от 20 до 50 лет. Ничего общего это хроническое заболевание со старческим склерозом не имеет. Само слово «склероз» означает рубец — вследствие изме...

Стресс бьёт по спине. Как наши эмоции влияют на позвоночник То, что стрессы вызывают душевную боль, это ясно. Но, оказывается, они приводят и к физическим страданиям. Поэтому важно уметь с ними правильно и во­время справляться.Наш эксперт – врач-невролог, кандидат медицинских наук Михаил Борисов. Врачи знают...

Скейтборд для ребенка: покупать или нет? Дети - достаточно пытливые и подвижные создания, поэтому совсем не удивительно, что они постоянно просят своих родителей купить для них какой-нибудь вид игрового транспорта. Наряду с самокатами, велосипедами и роликами не менее востребованными среди ...

Некоторые диеты сокращают продолжительность жизни Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения в США опубликовали результаты 25-летнего исследования. Согласно собранным данным, они с уверенностью заявляют, что «низко-углеводные» диеты существенно сокращают жизнь людей. Об этом сообщает ...

Арбузы: вред и польза Традиционно одним из главных летних лакомств является арбуз. Многим кажется, что его можно съесть сколько угодно, так как он состоит преимущественно из воды и приносит лишь пользу. Однако это не совсем верно. Как и любой другой продукт, арбуз может п...

Какая польза отпуска для здоровья Всем нужно периодически отдыхать. Даже если человек следует рекомендациям по ведению здорового образа жизни и получает лекарства, которые помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, накопленный стресс из-за отсутствия может повысить риск ...

Инвестиции в будущее: почему 40% индийских детей учатся в частных школах? Москва, 1 сентября - "Вести.Экономика" Пока в большинстве стран школьники с размахом празднуют начало учебного года, индийские дети уже готовятся к сдаче первой сессии. «Летние» каникулы здесь приходятся на весну, а учебный год начинается 1 июня. О т...

Школьников будут не допускать к урокам из-за кашля В этом учебном году появились новые правила относительно болеющих детей в школах. Родителей возмутило нововведение. Теперь, следуя новым правилам, к урокам не допустят детей даже с малейшим недомоганием. Тем более не разрешат посещать школу детям с ...

Скалку в ноги. 15 способов снизить вред от каблуков Какой каблук считается безопасным, почему у каждой женщины на работе должны быть домашние тапочки и способна ли ортопедическая стелька снизить вред от ношения шпилек, рассказывает остеопат Владимир Животов.Шпильки уже давно стали синонимом поперечно...

Неприятный запах у мочи: 8 возможных причин Характерный запах мочи объясняется содержанием в ней мочевины. В зависимости от концентрации этого вещества в организме, моча приобретает более слабый или резкий запах. В норме моча человека не должна иметь слишком резкого и отталкивающего запаха. Не...

Медики нашли простой способ снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний Всем нужно периодически отдыхать. Даже если человек следует рекомендациям по ведению здорового образа жизни и получает лекарства, которые помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, накопленный стресс из-за отсутствия может повысить риск ...

10 продуктов, которые нежелательно есть на ужин Специалисты говорят, что вечером еда не должна содержать тяжелых для пищеварения и обладающих стимулирующим действием продуктов. О том, что ужин должен быть легким, свидетельствует известная фраза о том, что ужин надо отдать врагу. Хороший и правильн...

Что есть, чтобы стать здоровым? «Пусть пища станет вашим лекарством, а лекарство — вашей пищей». Это известное высказывание принадлежит знаменитому древнегреческому целителю, врачу и философу Гиппократу. Те люди, что видят в словах Гиппократа истину, и вправду считают еду своим лек...

Основные симптомы заболеваний сердца Экология, неправильное питание, вредные привычки, ежедневные стрессы, стремительный темп современной жизни и отсутствие полноценного отдыха изнашивают сердце. Неудивительно, что с каждым годом увеличивается заболеваемость сердечными заболеваниями. Ма...

Буквы и цифра. Как технологии меняют жизнь школьников Образование остается одной из немногих сфер, где за последние сто лет мало что изменилось. При этом глобализация практически не коснулась школьного образования — в мире нет единой общепринятой успешной системы. Высокие результаты обеспечивают абсолют...

Диетологи рассказали, кому следует отказаться от употребления томатов В томатах содержится много органических кислот, которые могут спровоцировать появление аллергии. Помидоры по праву относятся к категории самых полезных овощей, поскольку содержат много клетчатки, витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов, однако...

Учёные раскрыли секреты укрепления здорового ночного сна Простые советы значительно улучшат качество жизни. Учёные решили раскрыть секреты укрепления здорового сна по ночам, которые могут помочь гражданам, страдающих от частого пробуждения и бессонницы. По словам лондонского эксперта по управлению стрессом...

Как ускорить процесс метаболизма В ритме современной жизни с понятием «метаболизм» знаком практически каждый человек. Для того, чтобы лишний вес уходил быстрей, необходимо, чтобы процесс метаболизма был максимально быстро. Метаболизм подразделяется на несколько типов: чаще всего сло...

Врачи рассказали об основных симптомах заболеваний сердца Одышка является одним из важных признаков сердечной недостаточности. Экология, неправильное питание, вредные привычки, ежедневные стрессы, стремительный темп современной жизни и отсутствие полноценного отдыха изнашивают сердце. Неудивительно, что с к...

В чем польза кофе для здоровья Кофе — это не только вкусный напиток. Это еще и концентрация полезных веществ. МедикФорум решил выяснить, в чем польза кофе для здоровья. Кофе от Паркинсона Одна из причин болезни Паркинсона — недостаток дофамина в мозгу. Дофамин — биологически актив...

«Двоек» не будет? В Минпросвете обсуждают отмену оценок в начальной школе ​За день до начала нового учебного года министр просвещения Ольга Васильева провела 5-е Общероссийское родительское собрание.Родители из разных регионов страны — от Пскова и Нижнего Новгорода до Приморья смогли напрямую озвучить перед главным учител...

Это простой способ снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний Даже если человек следует рекомендациям по ведению здорового образа жизни и получает лекарства, которые помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, накопленный стресс из-за отсутствия может повысить риск смерти, выяснили авторы доклада, п...

Офтальмологи подсказали, как восстановить зрение в домашних условиях Рекомендуется поедать пищу с высоким содержанием витаминов А и С. Для хорошего зрения медики советуют, есть определенные продукты, которые способны защищать сосуды и обеспечивать необходимое кровообращение структуры глаза. На первом плане стоит морко...

Еда для долголетия: что есть, чтобы жить дольше Сегодня отсрочка развития возрастных заболеваний становится главной целью науки и медицины. В последние годы опубликованы несколько чрезвычайно интересных исследований по использованию питания в предотвращении потери физиологических функций нашего ор...

Супрун дала советы, как «прокачать» мозг То, что игры для мозга не имеют особой эффективности, не означает, что они вредны. Впрочем, когда речь идет о времени и пользе — лучше выбирать другую активность для тренировки мозга, от которой действительно можно получить результат. Об этом написал...

8 повседневных привычек, вызывающих импотенцию Статистика показывает, что свыше половины мужчин среднего и старшего возраста страдают от эректильной дисфункции. Эксперты назвали 8 повседневных привычек, которые могут негативно влиять на эрекцию. Занятия бегом. Любители слишком продолжительных заб...

От каких болезней защитит кофе Одна из причин болезни Паркинсона — недостаток дофамина в мозгу. Дофамин — биологически активное вещество, которое передает электрохимический импульс в нейроны и клетки мышечной ткани. Проще говоря, болезнь Паркинсона — дегенеративное заболевание моз...

Саранских школьников приучили к чистоте В саранской школе №28 прошел экологический урок «День чистоты». На нем первоклассникам объяснили о важности соблюдения чистоты, необходимости уборки. В простой и доступной для детей форме, им постарались объяснить простые истины, касающиеся этого ...

Великолукские старшеклассники из объединения «Юных инспекторов движения» помогают школьникам перейти дорогу В Великих Луках в рамках оперативно-профилактических мероприятий «Безопасный путь в школу» около пешеходных переходов вблизи учебных заведений организовано дежурство участников объединения «Юных инспекторов движения России». Как сообщили Псковск...

Врачи объяснили, как побороть усталость глаз от компьютера Стоит опасаться двух вещей: сухости глазного яблока и развития близорукости Глаза – самый главный орган восприятия окружающего мира. Через них мы получаем от 80% до 90% всей информации. Снижение или потеря зрения лишают человека возможности полноценн...

Как ускорить метаболизм в домашних условиях и похудеть Ешьте достаточное количество белка и выбирайте правильные углеводы. Процесс обмена веществ довольно специфичный и у каждого он свой: кто-то легко может есть все, что хочет и при этом не поправляться, а кому-то достаточно съесть лишний кусочек сладост...

На Урале школьников и пенсионеров научат вкладывать деньги и брать кредиты В Свердловской области ученикам школ расскажут, как распоряжаться деньгами, а людям старшего возраста – как избежать финансовых проблем. Подробности – в материале НАШЕЙ. Свердловские школы получили учебники   Предмет "...

Правило, которое сделает тренировку максимально эффективной Многие из тех, кто посещает спортзал, хотели бы знать о том, каким образом сжигать максимальное количество калорий. Это простое изменение в тренировках сделает процесс избавления от лишнего жира наиболее эффективным. Выполнение любых физических нагру...

5 продуктов, улучшающие память и работу мозга Витамин В12 играет важную роль в процессе кроветворения и имеет важное значение для функционирования головного мозга. Следующие 5 продуктов могут быть диетическим источником витамина В12. 1. Яйца Яйца — источник нескольких питательных веществ, среди ...

Большинство россиян поддерживают идею запрета мобильных телефонов в школе Об этом свидетельствуют данные опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), сообщает ТАСС. "Большинство россиян (83%) считают, что личные телефоны и смартфоны мешают школьникам учиться. Три четверти опр...

Что будет, если каждый день съедать по два яйца Ученые утверждают: при отсутствии специальных противопоказаний съедать ежедневно по два куриных яйца невероятно полезно. В частности, при потреблении двух куриных яиц в день организм получит оптимальное количество холина – вещества, необходимого для ...

Простое правило, которое поможет сжигать максимальное количество калорий Многие из тех, кто посещает спортзал, хотели бы знать о том, каким образом сжигать максимальное количество калорий. Это простое изменение в тренировках сделает процесс избавления от лишнего жира наиболее эффективным. Выполнение любых физических нагру...

На уроках ОБЖ с детьми могут обсуждать насилие в семье Дети должны знать, к кому они могут обратиться за помощью в случае домашнего насилия. Эти вопросы со школьниками должны обсуждать на уроках ОБЖ. К такому выводу пришли эксперты круглого стола, который был посвящен семейно-бытовому насилию, пишут "Изв...

Пять причин полюбить ананасовый сок Ананасовый сок, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами, часто используют в качестве полезного ингредиента в различных коктейлях. Ананас уже давно используется как эффективное средство при проблемах пищеварения и воспалениях. Он также хорошо...

Диетологи рассказали, кому не стоит есть помидоры В томатах содержится много органических кислот, которые могут спровоцировать появление аллергии. Помидоры по праву относятся к категории самых полезных овощей, поскольку содержат много клетчатки, витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов, однако...

7 изменений в образе жизни, которые позволят сладко спать Эксперты назвали 7 изменений, которые нужно сделать в повседневной рутине для того, чтобы по ночам хорошо высыпаться. От качества сна зависят многие аспекты здоровья, начиная от нормальной работы иммунитета и заканчивая здоровой молодой кожей. Приним...

Значение имеет не то, что мы едим, а когда это делаем Если вы никак не можете привить себе некоторые полезные привычки, не переживайте: может оказаться, что их вовсе не обязательно соблюдать. Поговорим о «здоровых» привычках, которые можно смело игнорировать, при этом не изменяя здоровому образу жизни. ...

Упражнения для глаз. Инфографика Пятая часть российских школьников страдает близорукостью. Придётся вашему ребёнку носить очки или нет, во многом зависит от его образа жизни, от зрительных нагрузок. Значит, надо заняться профилактикой этого заболевания. Один из действенных способов...

Супрун рассказала, полезно ли вегетарианство Исключение из рациона мяса животных стало образом жизни для многих людей. Но действительно ли такая диета является полноценной, сбалансированной и полезной для здоровья? Как отметила исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Суп...

В первый класс: почему дети не хотят идти в школу Первое сентября, один из самых любимых и желаемых праздников в жизни советских семей, для современных российских родителей и детей превратился в самый большой страх жизни. На родительских форумах активно обсуждаются истории, как на второй день заняти...

Медики назвали полезные и вредные позы для сна Сон в различных позах приносит разную пользу. Поза, в которой мы спим, может сильно влиять на состояние здоровья. Какие-то позы позволят нам хорошо выспаться и чувствовать себя с утра как огурчик. В других же можно проснуться с болями в мышцах, красн...

Больше свежего воздуха, питания и сна. В Челябинской области уменьшается число абсолютно здоровых детей Акция пройдет согласно плану проведения областных информационно-образовательных акций по профилактике заболеваний и формированию ЗОЖ на 2018 год. В Челябинской области стало традицией в начале учебного года ежегодно проводить месячник по сохранению и...

Врачи назвали продукт, который поможет снизить уровень холестерина Соя – это безусловно, один из самых спорных продуктов в мире. В разных источниках вы можете найти информацию как о незаменимости и ценности сои, так и о ее вредных для здоровья качествах. Как же обстоят дела на самом деле. Что такое соя и где она при...

Врачи назвали продукт, который поможет снизить уровень холестерина Соя – это безусловно, один из самых спорных продуктов в мире. В разных источниках вы можете найти информацию как о незаменимости и ценности сои, так и о ее вредных для здоровья качествах. Как же обстоят дела на самом деле. Что такое соя и где она при...

Банки на спину: в чём польза и как их применять? Ещё в Китае врачи стали использовать банки в медицинских целях. Мудрецы считали, что бамбуковые ёмкости могут улучшить приток жизненной энергии «Ци», а в середине XIX века российский медик Пирогов впервые применил стеклянные банки как средство для ле...

Врачи рассказали, какие продукты помогут продлить молодость Врачи рассказали, в каких продуктах содержится коллаген. Коллаген поддерживает здоровую структуру кожи и улучшает состояние эпидермиса. Он также нормализирует работу некоторых внутренних органов, косвенно отвечающих за кожные проблемы, такие как акне...

Школа. Профилактика преступности Рекомендации по профилактике проблемного поведения учащихся направило учителям Минпросвещения. Педагогам теперь предлагается выявлять проблемных детей в начальной школе и корректировать их поведение, чтобы те не стали преступниками.  Как пишет г...

Морские цыгане Борнео: племя, которое живет в раю (ФОТО) Народ племени баджао издавна живёт в лодках, дрейфуя день и ночь по морским течениям и полагаясь на рыбную ловлю, которая даёт им средства к существованию. Поэтому их и прозвали “морскими цыганами”. Многие из них и сегодня живут на самодельных плавуч...

В Чебоксарах с 1 сентября питание для школьников станет дороже В Чебоксарах уделяется большое внимание обеспечению каждого ребенка, посещающего столичные детские сады и школы, качественным, сбалансированным питанием, отвечающим всем требованиям санитарных норм и правил. ...

Названы привычные продукты, понижающие давление Лучшие продукты для гипертоников. Повышенное давление — частая проблема в современном мире. Нужно понимать, что не всякое питание будет полезно для гипертоников. О продуктах, которые можно есть и которые не стоит включать в свой рацион людям, страдаю...

Названы привычные продукты, понижающие давление Лучшие продукты для гипертоников. Повышенное давление — частая проблема в современном мире. Нужно понимать, что не всякое питание будет полезно для гипертоников. О продуктах, которые можно есть и которые не стоит включать в свой рацион людям, страдаю...

Как восстановить зрение без визита к офтальмологу По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире около 285 миллионов человек страдают от нарушений зрения. Почти 40 миллионов из них поражены слепотой. Еще 246 миллионов имеют пониженное зрение. Об этом сообщает Хроника.инфо со ссы...

Этот продукт снизит риск заболеваний сердечно-сосудистой системы Как изменится ваше тело, если вы будете принимать рыбий жир каждый день. По данным ВОЗ, около трети смертей во всем мире связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Однако жители многих морских стран никогда не слышали о проблемах с сердцем....

Сколько жира должно быть в здоровом организме Парадокс, но красота и так модная сейчас «сухость» тела вовсе не означают его здоровье. Стройняшка с кубиками на прессе может быть полностью вымотана бесконечными тренировками и озлоблена на весь мир от постоянного недоедания. Вдобавок к этому у таки...

Сколько жира должно быть в здоровом организме Парадокс, но красота и так модная сейчас «сухость» тела вовсе не означают его здоровье. Стройняшка с кубиками на прессе может быть полностью вымотана бесконечными тренировками и озлоблена на весь мир от постоянного недоедания. Вдобавок к этому у таки...

День сока празднуется в мире 15 сентября День сока отмечается в мире 15 сентября, пишет calend.ru.  Его основная цель – популяризация соков как полезного и вкусного напитка и важной составляющей ежедневного рациона человека. Символ праздника – экзотический плод, разделенный на три рав...

Уход за кожей осенью и зимой: правила и рекомендации Женщина очаровывает мужской пол своей нежностью, мягкостью и, безусловно, красотой. О женской красоте ходят легенды. Во все времена она воспевается поэтами, музыкантами, художниками. Женская красота обладает огромной силой, но в тоже время хрупка и б...

Эксперты рассказали, как избежать негативного влияния смартфонов на здоровье Смартфоны – постоянные компаньоны людей. Они сутулятся над их экранами, смотрят на синий свет и жертвуют человеческой компанией в пользу цифровой. Со временем все эти привычки могут нанести ущерб здоровью, говорят эксперты. При этом можно избежать не...

Самые полезные продукты для здоровья кожи Современный косметический рынок предлагает большое количество продуктов по уходу за кожей, однако тайна ее здоровья кроется преимущественно в продуктах питания. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на apteka.ua. Многие продукты, полезные для здоровь...

Диетолог: лишение добавок к питанию для беременных в СИЗО не должно сказаться на ребенке Правительство РФ лишило беременных женщин и несовершеннолетних, содержащихся в следственном изоляторе (СИЗО), определенных добавок к питанию, среди которых овощи, сушеные фрукты, мясо, творог и ряд других продуктов. Врач-диетолог Алексей Добровольски...

Какая польза для здоровья от грибов? Грибы признаны ценным продуктом, они оказывают положительное воздействие на иммунную систему человека. Блюда из них, заявляют ученые, улучшают усвоение кальция, происходит оздоровление зубов и костей, усиливаются защитные функции организма. В США про...

Эксперт: Видеоигры помогут детям познакомиться с классической музыкой По данным проведённого опроса, большинство подростков слушали классическую музыку именно во время прохождения очередного квеста. В некоторых случаях познакомиться с ней позволяют также саундтреки к фильмам и сериалам. По словам руководителя британск...

Как восстановить здоровье волос? Снижение качества и количества волос на голове – далеко не только косметический недостаток. В подавляющем большинстве случаев это тревожный сигнал: «Здоровье под угрозой! ». Конечно, бывает, что волосы выпадают, седеют, тускнеют, секутся под влиянием...

Пучеглазие и уплотнение. Мифы и правда о щитовидке Как распознать проблемы с щитовидной железой, отвечающей за эндокринную систему.Проблемы с щитовидкой имеют 30% людей. Вот только далеко не все это понимают, потому что такие нарушения долго не дают о себе знать: болезнь есть, а боли нет.Как распозн...

Кому не стоит садиться на диету Некоторым людям категорически противопоказано худеть, поскольку это может привести к негативным последствиям для здоровья, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Кому нельзя худеть: 1) Детям Даже если они имеют лишний вес, то их н...

С 1 сентября в школы Чебоксар начнут внедрять Единые карты учащихся В новом учебном году во всех школа города Чебоксар внедрят Единую карту учащихся. Ее получит каждый ученик общеобразовательной школы города. Ученики смогут оплачивать горячее питание, проезд на городском тран...

Простое правило, которое поможет быстро похудеть Многие из тех, кто посещает спортзал, хотели бы знать о том, каким образом сжигать максимальное количество калорий. Это простое изменение в тренировках сделает процесс избавления от лишнего жира наиболее эффективным. Выполнение любых физических нагру...

Гормональный фон в разные возрастные периоды: когда бить тревогу? Гормоны – это биологические регуляторы львиной доли метаболических процессов. Сегодня мы поговорим о том, как их уровень колеблется в зависимости от возраста. А также выясним, какие изменения в анализах могут и должны вызывать опасения и служить пово...

Кабачки: вред, польза и применение Кабачки представляют собой не только вкусный продукт при правильном их приготовлении, но и невероятно полезный. Подробнее о свойствах овоща расскажем в материале. Состав кабачков У кабачка крайне интересный состав. 95 процентов составляет вода, а 5 п...

Лучшие методы по уходу за волосами осенью Осенью организм человека даёт небольшую слабину. Может испортиться не только состояние здоровья, но и внешний вид. Волосы могут потерять свой жизненный блеск, стать более ломкими и, соответственно, некрасивыми. Чтобы вернуть им былой вид, следуйте ре...

Лучшие методы по уходу за волосами осенью Осенью организм человека даёт небольшую слабину. Может испортиться не только состояние здоровья, но и внешний вид. Волосы могут потерять свой жизненный блеск, стать более ломкими и, соответственно, некрасивыми. Чтобы вернуть им былой вид, следуйте ре...

Как часто можно есть колбасу Согласно данным доклада, прозвучавшего на конференции Американской кардиологической ассоциации, связь между пищевыми привычками и сердечными заболеваниями можно считать несомненной. В группе риска, убеждены эксперты, находятся прежде всего любители ф...

Главный гастроэнтеролог Москвы: «Не надо принимать более 5 лекарств сразу» Со многими недомоганиями можно справиться самому при помощи безрецептурных препаратов.Однако, несмотря на наличие инструкции, далеко не все умеют принимать лекарства правильно. Как же лечиться грамотно?Рассказывает главный гастроэнтеролог Департамен...

Мифы о депрессии, которые мешают ее лечить Явная «недооценка» угрозы, которую несет человеку и обществу депрессия, может нанести непоправимый вред здоровью пациента. По данным ВОЗ, от данного психического расстройства ежегодно страдает не менее 300 миллионов человек. Связано это в первую очер...

Как лечить аллергию на коже: красные пятна Появление на кожных покровах красных пятен —частая причина обращения к дерматологу. Вызывает подобное явление порядка 50 заболеваний, требующих обязательного лечения. Особого внимания заслуживает увеличение в размерах и площади распространения, появл...

Боль в спине после дачи: как предотвратить и избавиться от них Боль в спине, также известная как люмбаго, особенно распространена, хотя ее можно ощутить в любом месте вдоль позвоночника — от шеи до бедер. Но когда поработаешь на даче весь день, то болит чаще всего именно спина. В большинстве случаев боль не вызв...

Большинство россиян поддержали запрет смартфонов в школах 73% россиян поддержали идею о запрете использования смартфонов и других гаджетов во время школьных занятий, сообщает ТАММ, ссылаясь на данные ВЦИОМ. Специалисты отметили, 83% опрошенных считают, что телефоны мешают школьникам учиться, 73% выск...

Мамина котлета - для иммунитета Пока осень еще радует нас хорошей погодой. Но грядущего сезона дождей многие жители Мордовии ждут не без опаски: на похолодание и слякоть «нежные» организмы горожан реагируют простудой. Выход есть - повышать иммунитет. Но как делать это правильно?...

Как повысить количество тромбоцитов с помощью натуральных средств Тромбоциты представляют собой клетки крови, которые отвечают за её свёртывание при появлении кровотечений. Если у тебя имеется какое-либо заболевание, из-за которого снизилось количество тромбоцитов, обрати внимание на натуральные средства, способные...

10 простых привычек, которые помогут продлить жизнь Ученые из Стэнфорда провели исследование и раскрыли секреты, которые помогут вам прожить до 95 лет. Некоторые результаты аналогичных исследований других ученых заставляют по-новому взглянуть на привычные вещи. Например, на ваши туфли или ботинки. Ока...

Битвы за партой. Что школы не вправе требовать от учеников и их родителей? Начало нового учебного года для родителей ещё больший стресс, чем для их детей. Домашние задания, школьные поборы, конфликты с учителями… Как решать эти вопросы законно?На вопросы читателей «АиФ» ответил председатель Общества защиты прав потребителе...

Как справиться с осенней хандрой и понять, когда нужно обратиться к врачу Профессиональные советы психолога Светланы Козыревой. В Бурятии сезонных депрессий меньше Осенняя депрессия связана с тем, что человек – это прежде всего биологическое существо и наш организм подчиняется циркадным ритмам. Смена дня и ночи, врем...

Как справиться с осенней хандрой и понять, когда нужно обратиться к врачу Профессиональные советы психолога Светланы Козыревой. В Бурятии сезонных депрессий меньше Осенняя депрессия связана с тем, что человек – это прежде всего биологическое существо и наш организм подчиняется циркадным ритмам. Смена дня и ночи, врем...

Польза и эффективность ягод для похудения Ягоды — это уникальный продукт, который подарила нам природа. Ягоды представляют собой настоящую кладезь витаминов и минералов, а также обладают свойствами антиоксиданта и дают нам яркие ощущения за счет вкусовых качеств. Сейчас самый сезон сбора яго...

20 типов боли, которая может быть связана с эмоциональным состоянием Психосоматические боли имеют довольно высокую распространенность. Исследования показывают, что боль в теле не всегда связана с физическими травмами. Она также может быть вызвана эмоциональными проблемами. К сожалению, образ жизни, полный плохих привы...

О пользе бананов для здоровья человека Биологи говорят, что бананы правильнее считать ягодами, чем фруктами. Однако мы всегда называли бананы фруктами, так мы и будем называть их в этой статье. В нашей стране бананы традиционной пищей не являются. Совсем недавно фрукты эти были в дефиците...

4 способа улучшить состояние мозга в пожилом возрасте Доказано, что умственная активность продлевает молодость и жизнь, а многочисленные научные исследования свидетельствуют: есть разные способы, помогающие мозгу долго оставаться в хорошей форме, не теряя когнитивного потенциала. В частности, исследован...

Отказ от этих напитков защитит от диабета Набирает обороты эпидемия диабета второго типа, вызываемого малоподвижным образом жизни и ожирением. Отказ от употребления этих напитков поможет людям снизить риск развития диабета. Существуют лекарства, которые помогают регулировать уровень сахара в...

Банки на спину: в чём польза и как их применять? Ещё в Китае врачи стали использовать банки в медицинских целях. Мудрецы считали, что бамбуковые ёмкости могут улучшить приток жизненной энергии «Ци», а в середине XIX века российский медик Пирогов впервые применил стеклянные банки как средство для ле...

14 фруктов и овощей с омолаживающим эффектом Фрукты и овощи — это продукты с наиболее важными антивозрастными эффектами из-за их превосходного антиоксидантного содержания, натуральных соединений, которые противодействуют вредному воздействию свободных радикалов. Здоровая диета — это самый прост...

5 продуктов, которых необходимо избегать после 30-ти лет С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Cosmopolitan Так, американское издание My Domaine совместно с экспертами в области здорового питания и в...

Диетологи рассказали, кому противопоказано есть помидоры Помидоры по праву относятся к категории самых полезных овощей, поскольку содержат много клетчатки, витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов, однако, многим людям стоит воздержаться от употребления этого продукта. Следует отказаться от употребле...

Когда виноград может навредить Виноград нравится почти всем – сладкие ягоды можно купить в магазинах почти круглый год. Но как бы вкусен и полезен он ни был, некоторым людям не стоит им увлекаться, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Богатый источник витаминов и ми...

Лечебная физкультура: кому и зачем? Сегодня лечебная физкультура — это широкий набор методик, направленных на лечение различных заболеваний, восстановление после травм и операций.  И если еще лет 20 назад ЛФК рассматривалась врачами как дополнительный метод лечения, то сейча...

Что делать, если кожа головы сухая и появилась перхоть? Проблема сухости головы и перхоти – одна из самых часто встречающихся как у женщин, так и у мужчин. Наличие перхоти и чрезмерно сухой кожи головы доставляет массу неудобств и может привести к более серьёзным осложнениям и последствиям, которые вылечи...

Медики рассказали, как недосып влияет на здоровье печени По мнению специалистов из японского университета Тохо всего одна бессонная ночь может повлиять на способность печени производить глюкозу и расщеплять инсулин, увеличивая риск развития таких метаболических заболеваний, как стеатоз печени («жирная пече...

Одно яйцо в день остановит выпадение волос Употребление одного яйца в день может быть достаточным для того, чтобы сохранить волосы. К такому выводу пришли дерматологи из Японии. В ходе целый серии экспериментов учёные пересаживали фолликулы волос человека в мышей. Оказалось, что яичныйжелток ...

Как похудеть на 4 кг за 10 дней Борьба с лишним весом — это процесс, который зависит от многих факторов: возраста, обмена веществ, образа жизни … Несмотря на это, многие пытаются найти некий «антикризисный план» — эффективный способ, как похудеть быстро. К определенному событию, на...

В Форуме муниципальных образований Тверской области приняли участие более 3 тысяч делегатов В нём приняли участие губернатор Тверской области Игорь Руденя, исполняющий обязанности главы Республики Дагестан Владимир Васильев, первый заместитель Министра здравоохранения Российской Федерации Татьяна Яковлева, представители муниципальных образо...

В каких продуктах содержится коллаген и как повысить его синтез? Коллаген поддерживает здоровую структуру кожи и улучшает состояние эпидермиса. Он также нормализирует работу некоторых внутренних органов, косвенно отвечающих за кожные проблемы, такие как акне, раздражение или местный дерматит. Благодаря преимуществ...

Диетологи названы лучшие блюда для здорового ужина Калорийность ужина должна составлять не более 400 ккал. Отказ от ужина – это самая большая ошибка, которую мы совершаем. Многие считают, если не ужинать, то можно быстрее похудеть. Это неправильное мнение, говорят диетологи и гастроэнтерологи. Здоров...

Запрет смартфонов в школах поддержали больше 70 процентов россиян Почти три четверти россиян (73 процента) поддержали, что школьникам нужно запретить использовать смартфоны и другие гаджеты во время занятий, передает ТАСС со ссылкой на опрос ВЦИОМ. Так, 83 процента респонд...

Эти продукты могут стать причиной появления камней в почках Употребление этих продуктов рекомендуется свести к минимуму. Пугающее словосочетание «камни в почках»… К сожалению это весьма распространенное явление, а вызвано оно может быть разными факторами. Камни в почках представляют собой маленькие твердые фр...

Как остановится и перестать переедать? Любой, кто пытался следовать диете, знаком с порочным кругом: голодание,срыв, переедание, чувство вины и новый пост. Мы ограничиваем себя, но в конечном итоге вес только больше. Почему так трудно ограничивать себя в еде?МедикФорум решил найти ответ н...

Эксперты рассказали, как жара влияет на ваше здоровье Ушедшее лето выдалось довольно жарким. Ученые рассказали, как ее негативное влияние может отразиться на каждом. Глобальное потепление, которое наблюдается в мире, негативно сказывается на организме каждого человека, независимо от его состояния здоров...

Большинство россиян поддержали идею запретить смартфоны в школах Большинство россиян поддержали идею запретить смартфоны в школах. Согласно проведённому ВЦИОМ опросу, 83% респондентов заявили, что считают гаджеты помехой в учёбе, а 73% высказались за то, чтобы запретить их использование во время занятий. — Это пре...

К чему приводит недостаток отдыха Недостаток отдыха ведет к серьезным заболеваниям Специалисты провели долгосрочное исследование, которое показало, что люди, которые редко ходят в отпуск, а также отдыхают меньше трех недель в год, меньше живут. Об этом пишет «Збруч». В исследовании у...

К чему приводит недостаток отдыха Недостаток отдыха ведет к серьезным заболеваниям Специалисты провели долгосрочное исследование, которое показало, что люди, которые редко ходят в отпуск, а также отдыхают меньше трех недель в год, меньше живут. Об этом пишет «Збруч». В исследовании у...

7 признаков нехватки углеводов в организме Углеводов влечёт за собой сразу целый ряд проблем. Низкоуглеводная диета невероятно популярная среди тех, кто решил сбросить лишние килограммы. Но отказ от углеводов влечёт за собой сразу целый ряд проблем. Эксперты собрали семь признаков, которые до...

7 признаков нехватки углеводов в организме Углеводов влечёт за собой сразу целый ряд проблем. Низкоуглеводная диета невероятно популярная среди тех, кто решил сбросить лишние килограммы. Но отказ от углеводов влечёт за собой сразу целый ряд проблем. Эксперты собрали семь признаков, которые до...

Морепродукты опаснее, чем вы думали: риски для здоровья Принято считать, что морепродукты — очень полезны для здоровья и есть их можно в любых количествах. Но не все так однозначно. Плохая новость для любителей морепродуктов: рыба не так полезна, как принято считать. Если вы регулярно едите рыбу, скорее в...

Морепродукты опаснее, чем вы думали: риски для здоровья Принято считать, что морепродукты — очень полезны для здоровья и есть их можно в любых количествах. Но не все так однозначно. Плохая новость для любителей морепродуктов: рыба не так полезна, как принято считать. Если вы регулярно едите рыбу, скорее в...

Польза грибов для иммунитета Грибы признаны ценным продуктом, они оказывают положительное воздействие на иммунную систему человека. Блюда из них, заявляют ученые, улучшают усвоение кальция, происходит оздоровление зубов и костей, усиливаются защитные функции организма. В США про...

Польза грибов для иммунитета Грибы признаны ценным продуктом, они оказывают положительное воздействие на иммунную систему человека. Блюда из них, заявляют ученые, улучшают усвоение кальция, происходит оздоровление зубов и костей, усиливаются защитные функции организма. В США про...

Названы риски для здоровья любителей рыбы Принято считать, что морепродукты — очень полезны для здоровья и есть их можно в любых количествах. Но не все так однозначно. Плохая новость для любителей морепродуктов: рыба не так полезна, как принято считать. Если вы регулярно едите рыбу, скорее в...

10 способов, которые сделают ваши волосы здоровее Забота о волосах – не пустой звук. Как и любому другому органу человека, любой системе, им требуется бережный уход. Тем более если вы мечтаете о густых, крепких, пышущих здоровьем волосах. В этой статье мы раскроем самые простые, но от того не менее ...

Медики рассказали, какие болезни можно лечить фруктотерапией Фрукты надо систематически включать в диеты. Фундаментальные исследования в области биохимии и физиологии питания, а также химии пищевых продуктов позволили получить конкретные представления о биологической ценности и механизмах лечебного действия фр...

Трещины на губах — причины появления, методы лечения Согласитесь, что одним из самых красивых украшений женщины по праву считаются губы. Каждая женщина должна понимать, что губы нуждаются в постоянном уходе. И здесь речь идет даже не о том, как часто женщина пользуется средствами по уходу за губами, а ...

Какие продукты провоцируют сонливость Возможно, вы замечали, что даже после бодрящего утреннего душа и сытного завтрака у вас все еще недостаточно сил и энергии для продуктивного дня. Пересмотрите свой рацион. Вполне вероятно, что проблема кроется в тех продуктах, которые вы выбираете. П...

Пензенские школьники приняли участие в Дне солидарности в борьбе с терроризмом В школах и культурных учреждениях Железнодорожного района Пензы прошли мероприятия, приуроченые ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом, сообщает пресс-служба городской администрации. Для школьников были организованы классные часы, уроки, показ ...

Чем опасен шаблонный подход реализации пенсионной реформы? Москва, 29 августа - "Вести.Экономика" Президент России Владимир Путин в ходе своего обращения к населению постарался максимально информативно объяснить, почему решение о внесении изменений в пенсионное законодательство назрело. Планируемое повышени...

Семь причин, почему помидоры полезны для здоровья Сочные томаты можно смаковать сырыми или приготовить в различных комбинациях. Помидоры не только вкусные, но и содержат ряд полезных преимуществ для здоровья. Помидоры — прекрасный источник витаминов Обычный помидор может иметь около 40% дневного рек...

Простой способ защиты волос от выпадения Употребление одного яйца в день может быть достаточным для того, чтобы сохранить волосы. К такому выводу пришли дерматологи из Японии. В ходе целый серии экспериментов учёные пересаживали фолликулы волос человека в мышей. Оказалось, что яичныйжелток ...

Простые советы по уходу за кожей дома Чтобы сохранить молодость кожи нужно ежедневно уделять ей совсем немного времени. Забудьте про дорогие крема, тоники, лосьоны и прочую косметическую продукцию, которую вы видите на прилавках магазинов. Чтобы содержать кожу в хорошем состоянии, необяз...

Как часто нужно ходить в отпуск, чтобы дольше прожить Кардиологи рассказали о том, как нужно работать, чтобы не умереть раньше времени. Европейское кардиологическое общество целых 50 лет следило за 1200 человек. Они пытались понять, каким образом отпуск влияет на продолжительность человеческой жизни и е...

Актриса Валентина Рубцова поделилась секретом своей диеты 40-летняя актриса, известная главной ролью в сериале «СашаТаня», Валентина подробности своей диеты сообщила поклонникам. Глядя на подтянутую, стройную, юную фигуру, никогда не подумаешь, что Валентина Рубцова в следующем месяце будет праздновать сво...

Выбираем и едим арбуз правильно. Советы гастроэнтеролога В конце августа все рынки завалены всеми любимыми ягодами, при желании можно найти не только красный сахарный, но желтый ароматный и даже удивительно квадратный арбуз. Природное лакомство большей частью состоит из воды и не может принести вреда... Ил...

Кабинеты алатырской школы напоминают заброшенное здание Одна из общеобразовательных школ города Алатырь встретит своих учеников в не отремонтированной школе. Некоторым кабинетам 4-этажного учебного заведения требуется не просто косметический ремонт, а капитальный....

Названа одна из самых полезных ягод для желудка Эта тропическая ягода спасет от авитаминоза. Хурма — тропическая ягода, содержащая массу полезных веществ. Хурма используется для профилактики и лечения многих заболеваний, считается одним из самых диетических продуктов, способствующих похудению. Яго...

ВЦИОМ выявил недостатки школьных учебников  Учебные пособия, выпускаемые за бюджетные деньги, должны издаваться только отечественными компаниями, которые платят налоги в России Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представил данные социологического опроса, посвященного оце...

6 эффективных методов избавления от целлюлита Целлюлит — это скопление жировых клеток под поверхностью кожи, из-за чего последняя выглядит не самым лицеприятным образом. Несмотря на то, что целлюлит у женщин считается абсолютно нормальным явлением, не каждой представительнице прекрасного пола нр...

8 главных признаков болезни Альцгеймера Поскольку это страшное заболевание поражает обычно людей уже в преклонном возрасте, возникает логичный вопрос: можно ли диагностировать болезнь Альцгеймера на ранней стадии? По каким основным признакам можно распознать это заболевание? Как узнать, ко...

Для чего полезно оливковое масло? Оливковое масло — настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья. Но думали ли вы о том, чтобы пить его просто так, да еще и на пустой желудок? По словам специалистов, такая привычка приносит много пользы для ...

Открытие «Класса доброты» состоялось в Псковской инженерно-лингвистической гимназии Сегодня, 18 сентября состоялось открытие «Класса доброты» в Псковской инженерно-лингвистической гимназии. Как сообщает корреспондент Псковского агентства информации, первый «Урок доброты» провели уполномоченный при президенте Российской Федерации по ...

Доктор Чеснов о правильном питании школьника: кормите ребенка мясом! Каким должен быть сбалансированный рацион питания детей с началом учебного года и какие стереотипы о питании могут нанести вред детскому организму при дополнительных школьных нагрузках, рассказывает известный минский педиатр Дмитрий Чеснов.

Мировые ученые заявили, что планете грозит глобальный голод 821 миллион человек голодает и более 150 миллионов детей отстают в росте, что ставит под угрозу достижение цели искоренения голода Количество голодающих людей в мире растет, достигнув каждого девятого на планете, в то время как был достигнут незначит...

Врачи: Ранние морщины на лбу – следствие сердечно-сосудистых заболеваний Исследователи дали важные подсказки как по внешним признакам распознать болезнь угрожающую жизни человека. Каждый год процент смертности от сердечно-сосудистых заболеваний неуклонно растет. Каждую минуту у кого-то случается сердечный приступ или инс...

Медики подсказали, как нормализовать давление без таблеток 7 шагов, которые помогают справиться с гипертонией без лекарств. Повышенное артериальное давление — один из самых серьезных симптомов, который может привести к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если ваше давление превышает п...

Какие продукты не рекомендуется употреблять утром? Завтрак — важная составляющая рациона. От того, что вы съедите с утра может зависеть ваше настроение, ваше самочувствие и состояние вашей фигуры в будущем. Правильный завтрак может решить много проблем, а неправильный создаст трудности на весь день. ...

Какие продукты не рекомендуется употреблять утром? Завтрак — важная составляющая рациона. От того, что вы съедите с утра может зависеть ваше настроение, ваше самочувствие и состояние вашей фигуры в будущем. Правильный завтрак может решить много проблем, а неправильный создаст трудности на весь день. ...

Новые данные о влиянии смартфонов на здоровье По поводу влияния смартфонов на организм человека было высказано немало предостережений, но все же оно пока изучено недостаточно, чтобы делать однозначный вывод. Ученый Швейцарского института тропических исследований и общественного здоровья Мартин Р...

Боль и судороги в спине: причины, способы лечения Спинной спазм — это когда мышцы спины рефлексивно сокращаются. Большую часть времени это происходит в нижней части спины. Некоторые из возможных причин мышечных спазмов, а также сильная боль включают раздражение или повреждение нервов, связок или мыш...

8 способов, как утолить порстоянный голод Вы знаете, что в большинстве своём люди едят не из-за реального голода? Психологический голод является причиной переедания и, как следствия, избыточного веса. В попытке справиться с этим состоянием многие люди садятся на диету, но это в корне неправи...

Российские ученые нашли гены долголетия Ученые обнаружили связь числа копий рибосомных генов с долголетием. Сотрудники ФГБНУ «Медико-генетический научный центр» (МГНЦ) провели исследование, в ходе которого проанализировали эти гены у большой группы людей различного возраста и пола, сообщае...

Почему идёт кровь из носа и как её остановить Носовое кровотечение может спровоцировать немало факторов. По каким причинам идёт кровь, что с этим делать и можно ли предотвратить эту проблему, рассказывается в материале. Причины, по которым идёт кровь из носа Причин может быть масса, и не всегда ...

Риски недосыпа. Учёные о чудодейственных свойствах сна Учёные из Греции и Испании выяснили, что шесть-восемь часов сна в сутки уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлевают жизнь, сообщает EurekAlert!. Специалисты проанализировали данные, полученные за 11 исследований в последние п...

Получены новые данные о влиянии смартфонов на здоровье По поводу влияния смартфонов на организм человека было высказано немало предостережений, но все же оно пока изучено недостаточно, чтобы делать однозначный вывод. Ученый Швейцарского института тропических исследований и общественного здоровья Мартин Р...

Как заставить себя похудеть в домашних условиях Далеко не каждая девушка довольна своей фигурой полностью, поэтому тема похудения актуальна для многих дам. Далеко не у каждой женщины есть возможность ходить в спортзал, чтобы избавиться от лишних килограммов. Для начала разберитесь со своей головой...

Врачи назвали последствия пропуска завтрака Что же происходит в организме, если мы все-таки не завтракаем? Когда жизнь, что называется, бьет ключом (а для большинства из нас это происходит каждый день), мы просыпаемся по утрам и несемся куда-то сломя голову. И забываем об одной важной вещи – з...

Филипп Киркоров решил не отдавать своих детей в школу Ранее все считали, что Мартин и Алла-Виктория 1 сентября пойдут учиться. Но Филипп Киркоров изменил намерения буквально за несколько дней до начала учебного года. Он посчитал, что дети должны оставаться детьми подольше, поэтому решил в этом году дете...

Как собирать и готовить грибы Ежегодно в России регистрируется около тысячи пострадавших от отравления грибами, около 30 случаев заканчивается летальными исходами. Тяжелее всего отравление грибами переносят люди с ослабленным здоровьем и дети. В детском организме ещё нет необход...

Юные псковичи познакомились с основами финансовой грамотности Летом текущего года сотрудники отделения по Псковской области Северо-Западного ГУ Банка России провели игровые лекции на тему финансовой грамотности в пяти детских оздоровительных лагерях разных районов области. Как сообщили Псковскому агентству инф...

9 продуктов, которые помогут избавиться от боли в животе Боль в животе, которая может быть вызвана самыми разными причинами, нередко застает врасплох. Чаще всего виновником дискомфорта становятся неправильно подобранные продукты. Так, например, бобовые и молочные продукты могут вызвать неприятное вздутие, ...

Бег на месте. В чем польза для здоровья? Движение – это жизнь, а бег помогает сохранить бодрость, здоровье и силы. Если правильно выполнять упражнения, то можно укрепить свой иммунитет и организм в целом. Бег на месте подходит даже тем людям, которым противопоказаны интенсивные нагрузки. По...

Эти продукты лучше перенести на ужин Возможно, вы замечали, что даже после бодрящего утреннего душа и сытного завтрака у вас все еще недостаточно сил и энергии для продуктивного дня. Пересмотрите свой рацион. Вполне вероятно, что проблема кроется в тех продуктах, которые вы выбираете, с...

Эти продукты лучше перенести на ужин Возможно, вы замечали, что даже после бодрящего утреннего душа и сытного завтрака у вас все еще недостаточно сил и энергии для продуктивного дня. Пересмотрите свой рацион. Вполне вероятно, что проблема кроется в тех продуктах, которые вы выбираете, с...

Как выбрать правильную обувь? Именно от обуви зависит, насколько легкой будет Ваша походка, как быстро Вы сможете передвигаться и насколько комфортно будете себя чувствовать, поэтому к выбору обуви нужно подходить очень внимательно. Начнем со внешнего вида. Обувь в паре должна б...

Этот простой секрет поможет сохранить фигуру стройной Значение имеет не то, что мы едим, а когда это делаем. Поздний завтрак и ранний ужин помогут нам сохранять фигуру стройной. В деле борьбы с лишним весом большое значение имеет не только количество поглощаемых калорий, но и время приема пищи. Если соч...

Как снизить давление без лекарств за короткий срок Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, — к такому заключению в результате своего исследования пришли ученые из университета ...

Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови Семь причин, почему помидоры полезны для здоровья. Сочные томаты можно смаковать сырыми или приготовить в различных комбинациях. Помидоры не только вкусные, но и содержат ряд полезных преимуществ для здоровья. Помидоры — прекрасный источник витаминов...

Ветровка должна дышать и согревать по время пробежки Многие москвичи летом занимались спортом на улице. Чтобы продолжить их осенью, необходима специальная одежда. Эксперты рассказали, как грамотно выбрать ветровку для бега.Главное — не пытаться «адаптировать» для тренировок какой-нибудь предмет из дома...

Школы Мордовии получают современное оборудование и новые автобусы В пресс-центре РМ прошел брифинг, посвященный началу учебного года. На вопросы республиканских СМИ ответили заместитель Председателя Правительства Галина Лотванова и первый заместитель министра образования РМ Елена Солдатова.   В новом уче...

Мордовия создает психологический центр для школьников В рамках нацпроекта «Образование» в Мордовии планируется создать психологический центр, который будет оказывать помощь школьникам, которым требуется консультация, как очно, так и по телефону. Об этом на брифинге, посвященном подготовке к новому учебн...

Какие симптомы говорят о сбое в работе щитовидной железы Это совсем махонький, весом всего в 18-20 граммов, орган в форме бабочки способен доставить тебе массу неприятностей, если в его работе происходит какой-то сбой. И зачастую ты даже не подозреваешь, что причина твоего плохого самочувствия кроется в щи...

Как правильно подготовиться к анализу крови? От того, как вы подготовитесь к анализу, зависит его результат и точность. Выписывая направление на анализ крови, врачи почти никогда не дают пациенту полных рекомендаций о том, как следует готовиться к этой процедуре, чтобы получить максимально объе...

Врачи рассказали о пользе сахара Американские специалисты из исследовательского центра больницы Бригхем обнародовали результаты эксперимента, начавшегося четверть века назад. Полученные данные не только опровергают миф о сахаре как «белой смерти», но и подтверждают реальное увеличен...

Почему не следует промывать нос Первые упоминания о процедуре промывания носа – джала-нети – встречаются еще в Аюрведе. Для ее последователей эта процедура была ежедневной, как чистка зубов для современного человека. Мода на восточную и нетрадиционную медицину привела к тому, что п...

Как можно похудеть в области щек Пухлые щеки могут сильно подпортить внешний вид любой девушки, какой бы стройной она не была. В первую очередь, пухлые щеки носят наследственный характер. Кроме того, щеки могут быть пухлыми из-за особенностей анатомии человека, излишней жидкости в о...

Болезни, которые можно подцепить от кота Многие владельцы кошек переживают только по поводу сохранности своей мебели и обилия шерсти на всех поверхностях. Однако человеку стоит внимательно следить за здоровьем своего питомца и собственным, поскольку от котов передается масса неприятных неду...

Все обвисло. 6 привычек, которые сделают из вас старушку раньше срока Дерматолог-косметолог Анна Пономарева рассказала о привычках, которые вредят вашей коже, вызывают преждевременное старение и высыпания.Стоит коже на лице потерять тонус, как мы тут же пускаем в ход всевозможные средства, вспоминая о новомодных маска...

Как по состоянию языка диагностировать свое здоровье По состоянию языка заподозрить возможные проблемы со здоровьем способен даже человек, далекий от медицины, — с таким мнением выступили иностранные эксперты, их рекомендации приводятся в публикации Daily mail. Здоровый язык должен иметь розовый или св...

7 шагов, которые помогают справиться с гипертонией без лекарств Повышенное артериальное давление — один из самых серьезных симптомов, который может привести к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если ваше давление превышает показатели 130/80, вам необходимо постоянно контролировать свое со...

Фрукты как лекарство: какие болезни можно лечить фруктотерапией Фундаментальные исследования в области биохимии и физиологии питания, а также химии пищевых продуктов позволили получить конкретные представления о биологической ценности и механизмах лечебного действия фруктов и ягод. Фрукты и ягоды могут быть насто...

9 причин, по которым Вы набираете вес Ваш вес растет… Если количество калорий, которые поступают в организм превышает то, что вы тратите — вес будет расти, это аксиома. Поэтому даже, если ваш рацион и режим вроде бы не меняется, а вес растет, пришло время углубиться в причины. 1. Недоста...

Эти витамины необходимы для здоровья Для хорошего функционирования организма необходимы 13 полезных витаминов. Они должны быть в вашем ежедневном рационе. Витамин А необходим для здоровья зубов и костей, следит за состоянием слизистых оболочек и кожи. Витамин А можно найти в таких проду...

Эти витамины необходимы для вашего здоровья Для хорошего функционирования организма необходимы 13 полезных витаминов. Они должны быть в вашем ежедневном рационе. Витамин А необходим для здоровья зубов и костей, следит за состоянием слизистых оболочек и кожи. Витамин А можно найти в таких проду...

Эти витамины необходимы для здоровья Для хорошего функционирования организма необходимы 13 полезных витаминов. Они должны быть в вашем ежедневном рационе. Витамин А необходим для здоровья зубов и костей, следит за состоянием слизистых оболочек и кожи. Витамин А можно найти в таких проду...

Один из самых полезных продуктов для профилактики инфаркта и инсульта Полезные свойства рыбьего жира доказаны в ходе научных исследований. Рыбий жир является средством профилактики многих серьезных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, атеросклероз. Он укрепляет иммунную систему, улучшает работу мозга, помогает спра...

Один из самых полезных продуктов для профилактики инфаркта и инсульта Полезные свойства рыбьего жира доказаны в ходе научных исследований. Рыбий жир является средством профилактики многих серьезных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, атеросклероз. Он укрепляет иммунную систему, улучшает работу мозга, помогает спра...

10 проверенных способов избавиться от похмелья Если вы хотя бы раз в жизни напивались до беспамятства, то наутро, наверняка, испытывали симптомы похмелья. Как от этого избавиться, рассказали эксперты. Симптомы похмелья Чаще всего похмелье наступает после длительного запоя, но даже один вечер в об...

Тяжело в учении: как помочь ребенку привыкнуть к новому классу и научить делать уроки самостоятельно В новой лекции «Психологии» детский психолог Ольга Новикова объясняет, почему для большинства детей оказаться в новой школе или новом классе бывает трудно и как родители могут помочь освоиться в новой обстановке, а также в каких...

Зачем есть овощи и в каких количествах Часто взрослые забывают про овощи и не включают их в свой ежедневный рацион. И зря, ведь в овощах содержатся питательные вещества, которые не просто полезны, а необходимы организму человека. В детстве нам часто говорили, что нужно есть овощи. Дети ов...

Гипертония — 7 продуктов, которые снижают давление Гипертония является хроническим заболеванием, которое отрицательно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Как следует из названия, этот недуг характеризуется слишком высоким кровяным давлением, что, в свою очередь, увеличивает риск поврежден...

Правила загара в солярии: вред или польза? Летнее солнышко уже скрывается за хмурыми тучами, а значит, о загаре уже можно и не мечтать. Поэтому на выручку девушкам и парням приходит солярий — с его помощью можно не только обрести красивый оттенок кожи, но и получить изрядную дозу витамина D. ...

Какие продукты помогут уберечься от отеков ног В жару многие, чаще всего – женщины, сталкиваются с такой неприятной проблемой как отеки. Но благодаря питанию их можно избежать и уменьшить чувство дискомфорта, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. 1. Употребляйте меньше соли, ...

Синдром Шивы: как справиться с растущей нагрузкой «Запах горящей психологической проводки» — так метко назвал синдром профессионального выгорания американский писатель-эссеист Ланс Морроу. Причем женщины подвержены этому синдрому в большей степени, чем мужчины. Об этом говорит исследование 2018 года...

В Чебоксарах пятиклассника не пустили на уроки В Чебоксарах в одной из городских школ пятиклассника оставили без права получать знания. Как выяснилось, мальчика из-за плохой успеваемости оставили на второй год в пятый класс. Однако после первого урока юно...

Лучшие осенние продукты для похудения Как не набрать лишний вес. С приходом осени гардероб меняется на более длинную и тёплую одежду, но многие, похоже, забывают, что уход за телом — это круглогодичный процесс, который не должен ограничиваться сезоном. То, что летний сезон прошёл, не озн...

Медики рассказали, с чем могут быть связаны ночные пробуждения Редкие приступы бессонницы по ночам не являются признаком расстройства. В современном мире с обилием раздражителей все больше людей страдает от бессонницы и других расстройств сна. Многим знакома ситуация, когда в преддверии важного дня принимается р...

ТОП-10 продуктов, которые помогают омолодиться Универсального «молодильного яблока» не существует, но в комплексе эти продукты способны затормозить процессы старения, считают эксперты. Современная наука позволяет учёным заглянуть в будущее и понять, как будет выглядеть тот или иной человек, если ...

Хеллоу, Дубёнки: выпускница 12-й гимназии Саранска преподает иностранные языки в сельской школе Такого притока молодых кадров, как в этом году, в Дубенской средней школе не было давно. Большинство здешних учителей – пенсионного, предпенсионного возраста. А теперь – сразу две молодые учительницы, только в этом году окончившие МГПИ им М.Е. Евс...

Питание школьника. Чем кормить отличника Чтобы школьник хорошо учился, рос здоровым и крепким, его нужно правильно кормить. Ведь именно в школьные годы происходят основные скачки в росте, физическом и психическом развитии ребёнка.Интеллектуальная нагрузка, которую испытывают современные уч...

Диетологи подсказали, как быстро и эффективно похудеть Как ускорить метаболизм. Прежде всего, хороший метаболизм способствует быстрой потере веса. Ведь тогда вы сжигаете лишние калории. Это происходит даже при отсутствии физической активности. Запомните этот термин — базальный метаболизм. Это энергия кот...

Как эффективнее осуществить профилактику рака груди Профилактика рака – это не только отсутствие вредных привычек, наподобие курения, проживание в экологически чистой зоне или здоровое рациональное питание. Бесспорно, эти факторы помогают предотвратить развитие онкологических заболеваний, но не исключ...

Что больше всего влияет на размер будущей зарплаты? Сотрудники Университета Темпл в США создали программу, предсказывающую будущую зарплату человека. На оклад влияют разные факторы, в том числе специальность, возраст, пол, уровень образования и т.д. Разработку протестировали на 2564 гражданах США.Чт...

Минтруд решил восполнить нехватку яслей обученными нянями Российское Министерство труда включило в рабочую версию федерального проекта «Создание яслей — содействие занятости женщин» планы по обучению 150 тысяч нянь и созданию почти 9 тысяч домашних дошкольных групп к концу 2024 года, пишут...

Эксперты перечислили продукты для поддержания красоты и молодости кожи Тонкие линии, морщины, пятна и потеря эластичности кожи являются признаками старения, которые можно держать под контролем с диетой, богатой фруктами и овощами. Большая часть пищи растительного происхождения способствует поддержанию более молодого вне...

УМВД о случаях гибели детей: До нас дошла мода делать селфи на высоте Летом 2018 года в регионе были случаи гибели детей в результате падения с высоты. «Видимо, дошла до нас мода делать селфи на высоте», – пояснила сотрудница отдела по делам несовершеннолетних УМВД России по городу Пскову Ирина Борисова в пресс-це...

От каких заболеваний поможет избавиться руккола Руккола — достаточно новый продукт для украинского потребителя. Однако она уже нашла немало ценителей среди тех, кто любит добавлять пикантности своей пищи. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Живи активно. Вкус рукколы чем-то напоминает горьков...

Учеба с пеленок: выбираем детский сад Самый первый опыт общения, совместной работы и игр в коллективе, первые уроки, первые ссадины и болячки – все это чаще всего связано с детским садом. Сейчас у родителей есть выбор между государственными и частными организациями. Проведем небольшой л...

Ешь, учись, проспись. Как женщине справиться с кризисом среднего возраста Кризис среднего возраста возникает не только у мужчин, но и у женщин тоже. Что делать, если настроение на нуле, а ответ на вечный вопрос «Ради чего я живу?» остается открытым, рассказывает психолог Анетта Орлова.В обществе в основном принято говорит...

Врачи раскрыли тайну красных прыщей у взрослых Прыщи на лице, особенно женском, являются проблемой, и от них хочется избавиться как можно быстрее. Например, красные прыщи на лице доставляют немалый дискомфорт и могут даже приводить к психологическим и эмоциональным расстройствам. Природа таких вы...

Врачи раскрыли тайну красных прыщей у взрослых Прыщи на лице, особенно женском, являются проблемой, и от них хочется избавиться как можно быстрее. Например, красные прыщи на лице доставляют немалый дискомфорт и могут даже приводить к психологическим и эмоциональным расстройствам. Природа таких вы...

Ежедневный прием аспирина может приносить больше вреда, чем пользы Американские исследователи пришли к выводу, что для некоторых людей ежедневный прием аспирина представляет больше вреда, чем пользы. Миллионы людей используют эти лекарства для профилактики болезней сердца. Миллионы людей принимают аспирин для того, ...

Цельнозерновые продукты защищают от заболеваний и снижают смертность В последнее время на страницах журналов и с экранов телевизоров твердят о пользе цельнозерновых продуктов. Но, не все россияне знают, чем на самом деле они полезны и что это вообще такое. Множество исследований было проведено по цельнозерновым проду...

Врачи назвали позу для сна, которая вредит здоровью Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Действительно, сон на животе является надежной профилактикой храпа, как утвер...

Мария Гаврюшина: «Добрый шкаф» является механизмом раннего выявления неблагополучия» - Как начиналась работа «Доброго шкафа»? - Идея проекта родилась в 2016 году. Я на странице в «Фейсбуке» просто разместила пост об этой задумке и начала получать положительные отзывы. Площадку мы готовили почти 3,5 месяца. Почему так долго? Потому ...

Тайны племенного разведения домашних животных Разведение домашних животных стало во всем мире очень популярным хобби и в настоящее время этим занимаются тысячи людей в разных странах. И кого только не разводят: кошек, собак, крыс, кроликов, аквариумных рыбок, и даже … пауков-птицеедов. Большинст...

Эксперты назвали главную причину лишнего веса Снижение веса — это крайне непростая задача. Если человек питается правильно, а его масса тела продолжает расти, ему необходима консультация доктора. Провоцировать набор веса могут следующие факторы: наследственная предрасположенность, стресс, образ ...

Три натуральных способа избавиться от запаха изо рта Время от времени у каждого бывает неприятный запах изо рта. Волноваться надо лишь тогда, когда эта проблема постоянная, поскольку это скажется на общении с коллегами, друзьями, даже членами семьи. Проблема неприятного запаха изо рта — или галитоз — п...

Анастасия Волочкова показала, как делает уроки с дочкой Прима-балерина, актриса Анастасия Волочкова выложила на своей странице в Instagram домашнее видео, на котором запечатлено, как звезда делает уроки с дочерью. В кадре находится дочка звезды Ариадна, которая сидит на полу над раскрытой тетрадью. «Дел...

Оздоровительный бег: как правильно заниматься, рекомендации Многие люди пытались заниматься бегом, и многие возненавидели его. Корни этой ненависти надо искать в семидесятых годах. Именно тогда возник ажиотаж, связанный с идеей оздоровительного бега. Тогда же получила распространение концепция, согласно котор...

Школьникам рассказали об опасности гаджетов на дороге Сотрудники ульяновской Госавтоинспекции провели акцию «Безопасный гаджет» для школьников Новоспасского и Барышского районов. Инспекторы подробно обговорили с учениками причины дорожно-транспортных происшествий и дали рекомендации, как избежать аварий...

10 проверенных способов избавиться от похмелья Если вы хотя бы раз в жизни напивались до беспамятства, то наутро, наверняка, испытывали симптомы похмелья. Как от этого избавиться, расскажем в нашем материале. Симптомы похмелья   Чаще всего похмелье наступает после длительного запоя, но даже один ...

Обзор iOS 12: и лучше, и быстрее До конца сентября все владельцы устройств Apple начиная с iPhone 5s и iPad Air/iPad mini 2 смогут установить новую версию операционной системы — iOS 12. Обновление категорически рекомендуется к установке всем владельцам совместимых устройств. В этом ...

Эта тропическая ягода спасет от авитаминоза Хурма — тропическая ягода, содержащая массу полезных веществ. Хурма используется для профилактики и лечения многих заболеваний, считается одним из самых диетических продуктов, способствующих похудению. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthy...

Восемь фактов, которые нужно знать о сахаре У сахара есть и полезные свойства. Сахар, ингредиент, добавляемый во многие блюда и широко известный благодаря такой популярности широкому кругу потребителей всего мира. Сахар является чрезвычайно богатым источником калорий при полном дефиците прочих...

7 ценных свойств вазелина, важных для вашей красоты Вазелин — это маслянистое, густое, бесцветное вещество, получаемое в результате переработки некоторых сортов нефти и успешно применяемое, как в быту, так и косметике. Именно вазелином вы с успехом можете, при необходимости, заменить такие привычные к...

Как мотивировать ребенка к учебе? Совсем скоро День Знаний. В этом году детям повезло – календарь приплюсовал к летним каникулам ещё два дня: 1 и 2 сентября выпадают на выходные дни. Но в понедельник в школу всё равно идти, и для кого-то это радостное событие, а кому-то – похуже зубн...

В Петровском районе к началу учебного года могут не открыть школу и детсад Нет стопроцентной уверенности в том, что учебный год у начальных классов села Сосновоборское Петровского района начнется 3 сентября. Паспорт готовности пока не подписан Роспотребнадзором и Госпожнадзором. Об это рассказа...

Признаки болезней, о которых дают знать колени Коленям вечно достается – при занятиях спортом, в гололед, в быту. Они много работают, а внимания получают мало. Пока не начинают болеть. Причин для этого великое множество, и разбираться с каждым случаем должен врач. Ниже – ситуации, которые точно д...

Заместитель Председателя Госсобрания РМ Иван Москаев об изменениях в пенсионном законодательстве Изменения в пенсионном законодательстве, которые активно обсуждались в обществе последние три месяца, не оставили равнодушными и население Мордовии. У многих людей предстоящие изменения вызывали массу вопросов. Депутаты Госсобрания РМ, представител...

Соблюдение этих правил поможет предотвратить изжогу Зачастую после даже непродолжительного употребления фаст-фуда или другой нездоровой пищи возникают неприятные ощущения в животу, жжение в пищеводе и прочее. Узнай, соблюдение каких простых, но эффективных правил поможет тебе предотвратить изжогу. Об ...

Соблюдение этих правил поможет предотвратить изжогу Зачастую после даже непродолжительного употребления фаст-фуда или другой нездоровой пищи возникают неприятные ощущения в животу, жжение в пищеводе и прочее. Узнай, соблюдение каких простых, но эффективных правил поможет тебе предотвратить изжогу. Об ...

В России появляется новый способ воспитания - кидшеринг Родители внедряют в практику обмен детьми как для воспитания, так и для освобождения своего собственного времени для необходимых дел и работы. Правда, тенденция пока распространяется среди близких родственников и хороших друзей. Всё начиналось с соцс...

Польза и вред кабачков Кабачки представляют собой не только вкусный продукт при правильном их приготовлении, но и невероятно полезный. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на medinfo. Полезных свойств кабачков слишком много. Они оказывают влияние не на отдельный какой-то ...

Кибернетические глаза и стрельба рикошетом от стен. Что показали в 48 минутах геймплея Cyberpunk 2077 Студия-разработчик видеоигр CD Projekt Red показала 48 минут геймплея своей новой игры Cyberpunk 2077. Ранее это прохождение видели журналисты на выставках E3 и Gamescom, но рядовые зрители смогли посмотреть на неё впервые. Теперь фанаты узнали больш...

Более 6800 школьников стали участниками Всероссийских открытых уроков по ОБЖ в Псковской области 3 сентября в рамках проведения в МЧС России Года культуры безопасности и месячника безопасности детей в образовательных учреждениях Псковской области проведены Всероссийские открытые уроки «Основы безопасности жизнедеятельности» для 6 тыс. 830 школьн...

Доказано: дефицит углеводов укорачивает жизнь Масштабное эпидемиологическое исследование, опубликованное в журнале Lancet, дало неожиданный для многих результат: радикальный отказ от углеводов заметно укорачивает жизнь, повышая риск преждевременной смерти. Проанализировав показа...

Почему сон в контактных линзах может привести к слепоте Санитарные ведомства умоляют американцев перестать спать с контактными линзами в глазах. Эта привычка может привести к появлению дырок в роговице. Когда человека охватывает сонливость, и его веки наливаются свинцом, меньше всего хочется думать о том,...

10 фруктов и овощей с омолаживающим эффектом Тонкие линии, морщины, пятна и потеря эластичности кожи являются признаками старения, которые можно держать под контролем с диетой, богатой фруктами и овощами, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Большая часть пищи растительного проис...

Многодетная семья Висюлькиных из Темникова готова к началу нового учебного года Семьи, в которых есть школьники, уже полностью готовы к 1 сентября. Закуплено все необходимое - тетради, ручки-карандаши, портфели, школьная и спортивная форма, обувь. Волнуются не только дети, но и родители. Как пройдет учебный год, справятся ли р...

Во время развлекательной программы в Тверской области девочка попала дротиком в глаз сверстнику – отвечать за это придется турфирме Родители и организаторы развлекательной экскурсии немного не уследили за детьми, в результате чего мальчик может остаться без глаза, а взрослые – на скамье подсудимых. Как рассказали в следственном комитете Тверской области, инцидент случился 28...

Медики рассказали, как сохранить зубы здоровыми Посещение стоматолога поможет предотвратить возникновение стоматологических заболеваний. Здоровые зубы — это не только свидетельство того, как хорошо мы за ними ухаживаем, но и наш «компаньон» на всю жизнь, поэтому, они заслуживают ответственного к с...

Медики рассказали, что делать при отравлении В 90% случаев причиной отравления становится норовирус. Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с симптомами отравления, и он их ни с чем не перепутает. Состояние, которое мы называем отравлением, может быть вызвано бактериальной, вирусной или...

Какие лекарства давать ребёнку при бронхиальной астме? Отвечает врач-пульмонолог Георгий Северов:– Антибиотики при астме бесполезны. А бронхолитики, которые хоть и устраняют бронхоспазм, расширяя просвет бронхов, всё-таки не лечат воспаление, поэтому тоже недостаточно эффективны. Что касается народных ...

"Я весила всего 38 килограмм". Юлия Савичева рассказала о борьбе с анорексией Летом прошлого года певица Юлия Савичева впервые стала мамой. Как пишет "Стархит", ещё со времён "Фабрики звёзд — 2" Юлия запомнилась всем в образе маленькой девочки со смешными косичками и пухлыми щеками. Тогда никто даже не подозревал, что у девушк...

От рака до тромбов — чем грозит прием контрацептивов От рака груди до опасных тромбов. Эксперты рассказали про те риски, которыми грозит слишком длительный прием оральных контрацептивов. Прием оральных контрацептивов увеличивает риск рака груди. Опубликованное в прошлом году исследование показало, что ...

Топ-10 продуктов против старения Хроническое воспаление и повреждение клеток свободными радикалами вызывают не только внешние признаки старения организма, но и разрушение внутренних органов и тканей. Изнашивание человеческого тела изнутри гораздо пагубнее внешних дефектов в контекст...

Почему нужно включить в свой рацион немного цитрусовых Цитрусовые содержат очень много витамина C. Каждый человек знает, что цитрусовые содержат очень много витамина C. Именно благодаря витамину C удается поддерживать иммунитет. Однако этот витамин имеет и другие положительные свойства. Поэтому мы решили...

ВЦИОМ подсчитал средние траты родителей на подготовку ребенка к школе Больше всего уходит денежных средств на покупку школьной формы, отмечается в результатах исследования.   ВЦИОМ провел телефонный опрос среди населения возрастом старше 18 лет и выяснил, сколько тратят родители на подготовку детей к школе. Результаты ...

Елена Киселева: Улучшение жизни людей – главная цель Форума муниципальных образований Тверской области «Важно, что обсуждаемые на мероприятии темы касались сельских поселений, – считает Елена Киселева. – Для нас сейчас большое значение имеет ремонт дорог, установка дополнительного уличного освещения, пожарная безопасность населенных пунктов. Нужны нов...

8 полезных свойств сахара У сахара есть и полезные свойства. Сахар, ингредиент, добавляемый во многие блюда и широко известный благодаря такой популярности широкому кругу потребителей всего мира. Сахар является чрезвычайно богатым источником калорий при полном дефиците прочих...

Как сохранить здоровье почек У почек есть комплексная функция устранения экзо и эндогенных токсинов, накопленных в организме. По этой причине очень важно поддерживать их функцию в нормальном состоянии. Подобном случае всегда способна помочь травяная терапия помогает, но не стоит...

Андрей Ефименко: «В Тверской области на село приезжают работать молодые врачи» «Молоковский район небольшой и малонаселенный. Связь, дороги, развитие инфраструктуры, медицина и строительство ФАПов на селе – все это очень важно для жителей, – отметил Андрей Ефименко. – Радует, что уже решаются проблемы в сфере здравоохранения, н...

Золотое правило похудения, о котором мало кто знает Существует один аспект, являющийся более важным, чем диета и физические нагрузки, если вы хотите избавиться от лишнего веса. К такому выводу пришли ученые из Bond University в Австралии. Традиционно избавление от лишнего веса базируется на формуле из...

Восстановить зрение в домашних условиях вполне возможно Для хорошего зрения медики советуют, есть определенные продукты, которые способны защищать сосуды и обеспечивать необходимое кровообращение структуры глаза. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Комментарии. На первом плане стоит морковь, полезные...

ВЦИОМ назвал среднюю сумму, потраченную на подготовку ребенка к школе В России у родителей уходит около 21 000 рублей на то, чтобы закупить все необходимое к новому учебному годуРоссияне тратят около 21 135 рублей на подготовку детей к 1 сентября, сообщает РИА Новости со ссылкой на результаты опроса Всероссийского цен...

Ученые рассказали, почему жителей нашей планеты может ждать голод Двуокись углерода снижает содержание цинка, железа и белка в продовольственных культурах, что может лишить миллионы людей полноценного питания. Последствия от роста углекислого газа будут только ухудшаться: окисление океанов, изменение погодных услов...

Научный подход. Как ученые помогают испытать радость материнства Нижегородские ученые разработали щадящую методику диагностики наиболее распространенной причины бесплодия и невынашивания беременности.Рождение ребёнка - долгожданный момент для каждой женщины. Почему ждать его порой приходится годами? Что сделали н...

Время «цифры». Региональные инновации дадут импульс развитию всей страны Президент ставит задачу технологического рывка для России. Правительство в настоящий момент активно реализует повестку развития «цифровой экономики».Москва, Петербург, Казань внедряют современные технологии в городские услуги. Мы решили разобраться ...

Золотое правило похудения, о котором никто не знает Существует один аспект, являющийся более важным, чем диета и физические нагрузки, если вы хотите избавиться от лишнего веса. К такому выводу пришли ученые из Bond University в Австралии. Традиционно избавление от лишнего веса базируется на формуле из...

Эксперты рассказали, как правильно выбрать букет на День знаний Москва, 27 августа. Букет для учителя на 1 сентября необходимо выбирать из сезонных цветов, он не должен быть слишком большим, потому что школьнику будет тяжело держать его в течение всей торжественной линейки, а отличным решением будет большая к...

В Чебоксарах ученик школы снова чуть не остался без класса 3 августа портал «Про Город» опубликовал новость о пятикласснике одной из городских школ Северо-Западного района, которого не пустили на уроки. После обращения в «Про Город» отцом ученика директор данной школ...

5 советов, как сохранить сердце здоровым Специалисты выделили несколько краеугольных камней сердечно-сосудистых заболеваний и дали рекомендации по их избежанию. Ученые утверждают, что большинство сердечно-сосудистых заболеваний и приступов можно предотвратить с помощью ежедневных действий, ...

Врачи составили рейтинг наиболее полезных соков Натуральные соки — не только вкусный, но и полезный напиток. Узнайте, какие из фруктовых соков являются самыми полезными для вашего здоровья и здоровья ваших деток, а также самыми доступными в любое время года. Мы вам предлагаем ознакомиться с лучшей...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть лук Назван овощ, который должен быть в рационе ежедневно. Его ежедневное употребление эффективно снижает уровень холестерина, улучшает иммунную защиту организма от вирусов, а также активизирует метаболизм и способствует омоложению кожи. Медики настоятель...

Сон на животе — самая вредная для здоровья привычка! Эксперты рассказали о том, какие положения тела во сне являются полезными, а какие — не очень. Это веская причина для того, чтобы не спать на животе. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает лож...

Сон на животе — самая вредная для здоровья привычка! Эксперты рассказали о том, какие положения тела во сне являются полезными, а какие — не очень. Это веская причина для того, чтобы не спать на животе. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает лож...

Названы самые полезные осенние тренировки для организма Эксперты перечислили пять лучших видов физической активности. С наступлением осени не нужно отказываться от спорта и пренебрегать здоровым образом жизни. Осень – это повод подобрать для себя новый вид физических нагрузок, благодаря которым тело будет...

Кому нельзя есть овсяную кашу Каша из овсяной крупы – «классика» завтраков. Она считается мега-полезной и постоянно рекомендуется к употреблению. Но следует знать: в овсянке содержатся не только здоровые компоненты. Есть категории людей, которым этот продукт не подходит. В овсяно...

7 симптомов рака мочевого пузыря, которые нельзя игнорировать! Мочевой пузырь — это мышечный орган, представляющий собой мешок, который может расширяться и сокращаться. Он предназначен для хранения мочи, вырабатываемой почками. При развитии рака мочевого пузыря переходные клетки растут и делятся на его внутренне...

Большинство опрошенных россиян высказались за запрет гаджетов в школах‍ Большинство опрошенных россиян (73%) одобрили идею запретить использование смартфонов и других гаджетов во время занятий, а 69% уверены, что подобные ограничения помогут детям лучше учиться, следует из результатов опроса ВЦИОМа. Большинство респонден...

Чистая прибыль "Роснано" в 1 полугодии 2018 года по МСФО составила 2,2 млрд руб. Чистая прибыль "Роснано" в 1 полугодии 2018 года достигла 2,2 млрд руб. против убытка в 4,4 млрд руб. в1 полугодии 2017 года, говорится в сообщении компании. Положительный финансовый результат получен, в первую очередь, благодаря росту справедливой с...

Уроки по безопасности проводят спасатели в школах Мордовии Мордовские спасатели проводят в школах открытые уроки по безопасности. В течение первой учебной недели сотрудники аварийно-спасательной службы РМ встретились с учениками Пензятской, Александровской и Кривозерьевской школ. Школьникам напомнили о...

Зачем и от чего очищать организм? Если вы вдруг стали замечать, что голова стала тяжелая, во рту появился неприятный привкус, изменился цвет лица, то это может означать — организм требует генеральную уборку. Для того, чтобы помочь организму, существуют различные способы очищения орга...

Диетолог объяснила опасность арбузной диеты Известный врач-диетолог Екатерина Толстикова рассказал, чем полезны арбузы и кому их стоит включить в рацион. Об этом эксперт написала на своей странице в Instagram. Она сообщила, что в арбузе содержится очень много важных микроэлементов и витаминов....

Лучшие 4 осенних совета по уходу за губами Мы чувствуем себя так уютно осенью,  когда по городу листья и иногда идет дождь,но еще осень напоминает о проблемах с губами — вы находите их сухими, потрескавшимися и болезненными, даже если вы использовали бальзам для губ. Все дело в том, что толщи...

Назван один из самых полезных продуктов для нервной системы Названы полезные свойства картофеля. Сегодня трудно поверить, что картофель появился в нашей стране лишь в XVIII веке, и за такой относительно небольшой срок сумел стать одним из символов нашей кухни. Но не стоит забывать, что всё, что мы употребляем...

О чем говорят редкие приступы бессонницы В современном мире с обилием раздражителей все больше людей страдает от бессонницы и других расстройств сна. Многим знакома ситуация, когда в преддверии важного дня принимается решение лечь пораньше, но спустя 4-6 часов сна, мозг дает команду проснут...

Аппетит приходит во время еды: как похудеть эффективно и качественно. Советы эндокринолога. Кто из нас не мечтает всегда быть в форме, чувствовать себя энергичным и привлекательным и при этом ни в чем себе не отказывать. О секретах правильного питания и об эффективном похудении «Вечерней Москве» рассказал врач-эндокринолог Вадим Козлов.– Ва...

Как сохранить зубы здоровыми Эксперт WomanHit.ru, стоматолог Игорь Куров — о правилах гигиены полости рта, которые нельзя игнорировать Здоровые зубы — это не только свидетельство того, как хорошо мы за ними ухаживаем, но и наш «компаньон» на всю жизнь, поэтому, они заслуживают о...

Учительница запретила школьникам выходить в туалет чаще двух раз месяц. Ох, лучше бы она этого не делала Пользователей соцсетей разозлил опубликованный в твиттере документ, якобы составленный учительницей из США, по которому ученики не могли отпрашиваться из класса чаще двух раз в месяц — иначе им грозило грозное наказание. В учебном заведении пообещали...

Картофель: полезные и вредные свойства для человека Одним из самых популярных овощей в России, бесспорно, является картофель. Трудно поверить, что он появился в нашей стране лишь в XVIII веке, и за такой относительно небольшой срок сумел стать одним из символов русской кухни. Но не стоит забывать, что...

Картофель: полезные и вредные свойства для человека Одним из самых популярных овощей в России, бесспорно, является картофель. Трудно поверить, что он появился в нашей стране лишь в XVIII веке, и за такой относительно небольшой срок сумел стать одним из символов русской кухни. Но не стоит забывать, что...

Продукты, снижающие риск ранней смерти Учёные рассказали о продуктах питания, снижающих риск ранней смерти на 18%. С помощью особой диеты также удалось предотвратить развитие рака и сердечно-сосудистых заболеваний. По многочисленным заявлениям диетологов, питание человека на протяжении жи...

Данная привычка приводит к развитию хронических болей в спине Данная привычка очень часто приводит к развитию хронических болей в спине. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Де...

Данная привычка приводит к развитию хронических болей в спине Данная привычка очень часто приводит к развитию хронических болей в спине. Многие люди утверждают, что вообще могут спать только на боку, или на спине. Кто-то предпочитает ложиться на живот, и уверяет при этом, что получает самый качественный сон. Де...

Дневная сонливость может указывать на риск развития опасной болезни Новые исследования ученых из Университета Джона Хопкинса показывают, что у людей, которые чувствуют сонливость в течение дня, может в три раза чаще развиваться болезнь Альцгеймера. Отслеживая 123 добровольца в течение 16 лет, специалисты обнаружили, ...

Найдены новые полезные свойства оливок Оливки — это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли недавно ученые из университета Барселоны, передает ...

Найдены новые полезные свойства оливок Оливки — это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли недавно ученые из университета Барселоны, передает ...

Чем полезна лимонная вода Знаменитости и натуропаты не начнут свой день, не выпив стакан лимонной воды. Вот что эта привычка может сделать (или не сделать) для вашего здоровья. В этой статье собраны факты, которые рассказывают, в чем преимущество лимонной воды. Помощь в сниже...

Борьба с бессонницей народными методами Бессонница – один из симптомов невроза или его предварительная стадия, мучающая миллионы людей в современное, наполненное стрессами, время. Чрезмерное трудолюбие, слабая переносимость стрессов, авралы на работе, проблемы в семье и личной жизни, трудн...

Названа суточная норма углеводов, способствующая долголетию Названы продукты, продлевающие жизнь человека. Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной Аме...

Названа суточная норма углеводов, способствующая долголетию Названы продукты, продлевающие жизнь человека. Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной Аме...

Названы полезные свойства рыбьего жира Полезные свойства рыбьего жира доказаны в ходе научных исследований. Рыбий жир является средством профилактики многих серьезных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, атеросклероз, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Политека. Он укрепляет иммунную си...

Сыктывкарские семьи побеждали "дракона" на Красной горе В столице Коми 26 августа завершился пятый этап сыктывкарской спартакиады "Папа, мама, я – здоровая семья. Вместе в ГТО". В местечке Красная гора прошел турслет под названием "Семейный очаг". Как сообщает Центр спортивных мероприятий Сыктывкар...

Обеды под контролем. «Информ Полис» нашел решение проблем со школьным питанием Как всегда выясняется, что у одного из учеников нет с собой денег, второй принес крупную купюру, и теперь возникли проблемы со сдачей, а третий решил проявить самостоятельность и сбегал в ларек за чипсами и колой. От того, насколько комфортно чувству...

Обеды под контролем. «Информ Полис» нашел решение проблем со школьным питанием Как всегда выясняется, что у одного из учеников нет с собой денег, второй принес крупную купюру, и теперь возникли проблемы со сдачей, а третий решил проявить самостоятельность и сбегал в ларек за чипсами и колой. От того, насколько комфортно чувству...

В первую смену в новом учебном году будут обучаться 359 тысяч донских школьников Остальные 60 тысяч школьников будут учится во вторую смену. В 2013 году в одну смену работали 83,4% сейчас количество таких школ увеличилось до 86%. В рамках исполнения президентского указа о ликвидации вторых смен в школах была разработана програ...

Железная логика. Как общаться с программистами Руководители компаний, для которых информационные технологии не являются основной деятельностью, сталкиваются с определенными трудностями в работе с ИТ-специалистами: зачастую они не понимает, как ими эффективно управлять. Особенности мышления ИТ-спе...

Меньше или лучше Рабочий день должен длиться восемь часов, это закреплял один из декретов советской власти 1917 года. Гарантирует ли эта привилегия эффективность работы?Рабочий день должен длиться восемь часов, это закреплял один из декретов советской власти 1917 год...

Ученые рассказали, какая продолжительность сна не угрожает здоровью человека Ученые из Европейского общества кардиологии выяснили, какая продолжительность сна является для здоровья человека оптимальной. Соответствующее исследование проводил доктор Эпайминондас Фонтас. Эксперты проанализировали данные 11 обследований миллиона...

Доступный способ снизить давление и продлить жизнь Ученые из США установили:16 недель хватает для того, чтобы добиться существенного снижения риска инфарктов и инсультов, а также повысить личные шансы на долголетие. Эти научные специалисты смогли убедиться в том, что для снижения потребности в препар...

Кардиологи назвали необычные признаки болезней сердца Проблемы с сердцем не всегда можно заметить сразу. Вопреки распространенному мнению, сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) нередко протекают практически бессимптомно или с другими, казалось бы, нехарактерными симптомами. Отеки Чаще всего мы связываем...

Теория сверхчеловека. Почему выгодно нанимать женщин с детьми Работающая мама, пожалуй, одна из самых уязвимых социальных ролей в современной России: работодатели опасаются перекоса в сторону семьи, социальные плакаты с подписью «Весь в няню?» висят по всей Москве, а соседки на детской площадке сочувствуют «бро...

Сахар: чем полезен, чем опасен и чем его можно заменить Сахар, ингредиент, добавляемый во многие блюда и широко известный благодаря такой популярности широкому кругу потребителей всего мира. Сахар является чрезвычайно богатым источником калорий при полном дефиците прочих питательных веществ. Потребление д...

Показать грудь и растяжку. Фотограф объяснил смысл шпагатов Волочковой Балерина Анастасия Волочкова, в чьём "инстаграме" более 800 тысяч подписчиков, регулярно постит фотографии, по сути, в одинаковых позах. И это не только шпагат. Фотограф Татьяна Руденко рассказала Лайфу, почему именно такой набор у Анастасии и чем он...

Как сбить температуру без таблеток Во время простуды обычно сильно повышается температура и чаще всего люди бегут в аптеку, чтобы купить антибиотики или жаропонижающие средства, хотя на самом деле можно обойтись и без них. Понизить температуру можно без лекарств, благодаря некоторым с...

Анатолий Артамонов встретился с активистами команды «Молодежки ОНФ» Анатолий Артамонов принял участие в организованном «Молодежкой ОНФ» форуме «Рубеж», который 26 августа прошел в Жуковском районе. На встрече с губернатором участники форума обсудили вопросы взаимодействия органов исполнительной власти и общественных ...

Миф о пользе витамина D Научные специалисты утверждают, что мнение о пользе витамина D, который любят и уважают во всем мире, на самом деле сильно преувеличено. Этот нутриент когда-то помог спасти детей викторианской эпохи от рахита, но в наше время, подчеркивают эксперты, ...

Врач-терапевт объяснил, как бороться с головными болями Причины головной боли можно обозначить в виде математической задачи. Врач-терапевт объяснил, как бороться с одним из самых распространенных недугов. Сложно найти человека, у которого никогда в жизни не болела голова. О головной боли даже сочиняют пос...

Банки.ру запускает вторую часть собственного спецпроекта «О детках и монетках» Накануне Дня знаний, который каждый школьник и студент «отметит» в стенах своего учебного заведения, портал Банки.ру запускает вторую часть собственного спецпроекта «О детках и монетках». В течение недели читатели портала смогут узнать, как лучше гов...

Твори добро: как вовлечь сотрудников в социальные проекты В общественном сознании стойко живет миф о том, что компании получают бонусы за благотворительность — налоговые льготы или другие компенсации, — иначе зачем им этим заниматься? В реальности никаких преференций за это в России государство не выдает — ...

Душ и дезодорант: Как побороть излишнюю потливость Потоотделение – естественный процесс, помогающий организму человека охладиться. Однако он сопровождается не очень приятным запахом, который может вызвать дискомфорт у окружающих. «ВМ» спросила у специалиста, почему одни потеют больше, чем другие, и к...

Эти симптомы могут указывать на чрезмерное употребление сахара Вы отказались от десерта после ужина и думаете, что точно не едите слишком много сахара. Вы можете ошибаться! Это вещество присутствует не только в очевидных продуктах вроде конфет и торта, оно может быть даже в салатной заправке, сообщает Хроника.ин...

Новости: Главный инспектор ГИБДД Сызрани раздавал сегодня утром светоотражающие элементы детям Для сызранских школьников вновь запущен родительский патруль. Сегодня, 20 сентября, начальник местного отдела ГИБДД Олег Яшин вместе с родителями и учителями провели профилактическое мероприятие на улице Советская около СОШ №14 и здания начальной шко...

Американец решил радикально избавиться от детей у себя на газоне. Но электрозабор больше напугал родителей Жителю Вирджинии так надоели шумные дети, которые дрались и мусорили на его газоне, что он возвёл вокруг участка электрический забор. И хотя конструкция довольно слабо била током, соседи всё равно посчитали такие методы слишком жётскими и обратились ...

Полезные и вредные продукты для зрения Общеизвестный факт, что для зрения нужно обязательно есть морковь — мы знаем с самого детства. Люди, страдающие отклонениями в зрении или имеющие какие-либо заболевания глаз, подтвердят, что одной морковью полезная диета для зрения не ограничивается....

Медики назвали продукты, которые нельзя есть натощак О том, что нельзя пропускать завтрак знают многие, но не все продукты питания будут полезны для нашего организма в ранее время суток. Диетологи советуют не употреблять на голодный желудок сырые овощи, цитрусовые и многие другие фрукты. Кислоты, котор...

8 продуктов питания, которые избавят от гипертонии К сожалению, когда у человека развивается гипертония, то есть устойчиво повышенное артериальное давление, вероятность полного избавления от неё невелика. Это пожизненное состояние, при котором человек должен постоянно принимать лекарства для снижения...

Шесть неочевидных симптомов, которые могут говорить о проблемах с сердцем Проблемы с сердцем не всегда можно заметить сразу. Вопреки распространенному мнению, сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) нередко протекают практически бессимптомно или с другими, казалось бы, нехарактерными симптомами. Об этом пишет Хроника.инфо со...

Эксперты рассказали, почему мужчины худеют быстрее женщин Недавно учеными установлено, что мужчины худеют намного быстрее женщин независимо от того, на какой диете они «сидят», хотя их потеря веса снижается на протяжении следующих месяцев. Проанализировав 49 исследований по этой теме, выяснилась только небо...

Названо проверенное народное средство для очищения организма Диетолог назвала лучший напиток, который поднимает иммунитет осенью. Настой шиповника поможет не только поднять иммунитет, но и эффективен, как желчегонное, антиоксидантное и жаропонижающее средство. «Поделюсь особо актуальным к осени рецептом иммунн...

Назван один из самых полезных продуктов для легких Утверждение о том, что яйца могут быть опасны для здоровья человека из-за содержания холестерина, давно устарело. Наука доказала, что содержание холестерина в организме человека не зависит напрямую от рациона. Куриные яйца, богатые питательными элеме...

Важные факты о безуглеводной диете Впервые такую систему питания предложил американский доктор по фамилии Аткинс. Он настоятельно советовал есть исключительно белковую пищу, а углеводы — хлеб, каши, макаронные изделия, картофель — игнорировать. Наши отечественные авторы, именуя эту ди...

Медики рассказали, как сахар влияет на организм Эти причины способны заставить отказаться от употребления сахара. Ни для кого не будет новостью тот факт, что белый сахар, особенно в больших количествах, вреден не только для здоровья, но и для внешности в целом. Цвет кожи, состояние волос и зубов н...

Тюменское правительство потратит более 28 млн рублей на покупку спецавтомобилей и мотоциклов Как стало известно, управление делами правительства Тюменской области объявило аукционы на покупку нескольких спецмотоциклов и спецавтомобилей, для своих нужд в специальной раскраске для управления ГИБДД. Из данных, опубликованных на портале государс...

Пензенские росгвардейцы обучили школьников рукопашному бою В пятницу, 24 августа, пензенские школьники приняли участие в военно-спортивной игре в рамках акции «Прокачай лето!», организованной сотрудниками регионального управления Росгвардии.

Мифы об оказании первой помощи По статистике до 90% погибших могли бы остаться в живых, если бы им оказали первую помощь в течение первых девяти минут после происшествия. Но важно не только быстро, но и правильно оказать помощь, ведь главный и старейший принцип медицинской этики –...

Как работать с графиками на рынке Форекс Особое значение эксперты и трейдеры во время анализа финансового рынка придают графикам. Нет ни одной аналитики, где бы не использовались графики. Виды графических построений Каждый трейдер подбирает подходящий для него вид технического анализа, а та...

Анна Седокова: «Однажды решусь на усыновление!» «Я хочу ещё как минимум родить двоих детей и после — усыновить», - рассказывает Анна Седокова.«Мне очень легко путешествовать с детьми, в том числе с самым младшим — полуторагодовалым сыном Гектором. Я привыкла путешествовать, для меня это так же пр...

Названа необычная причина сонливости днем Дневная сонливость может быть признаком заболевания. Новые исследования ученых из Университета Джона Хопкинса показывают, что у людей, которые чувствуют сонливость в течение дня, может в три раза чаще развиваться болезнь Альцгеймера. Отслеживая 123 д...

Роднина выступила за отмену пенсионных преференций парламентариям Отмена пенсионных преференций для депутатов и сенаторов позволит укрепить доверие населения к власти, заявила депутат Госдумы от ЕР Ирина Роднина. Ранее «Единая Россия» предложила отменить все льготы по выплате пенсий для членов Совета Федерации и д...

Овощ, который должен быть в рационе ежедневно Его ежедневное употребление эффективно снижает уровень холестерина, улучшает иммунную защиту организма от вирусов, а также активизирует метаболизм и способствует омоложению кожи. Медики настоятельно рекомендуют включить в рацион питания красный лук. ...

Лучшие продукты для очищения артерий и сосудов Известная фраза гласит: «Мы — то, что мы едим» — и это чистая правда. Люди, которые питаются неправильно, неизбежно страдают от последствий в виде ожирения, гипертонии, повышенного холестерина и т. д. По этой причине в этой статье мы хотим рассказать...

Поговорим о сколиозе: причины и методы борьбы Некоторые медики считают сколиоз совсем не болезнью, а индивидуальной особенностью скелета. Но как назвать «индивидуальной особенностью» сутулую спину, из которой в разные стороны и на разном уровне торчат лопатки? Беда, да и только. Сколиоз портит ф...

Развитие районов пробудит локальный патриотизм Вчера председатель комиссии Общественной палаты Москвы по ЖКХ, капитальному ремонту и вопросам местного самоуправления, доверенное лицо кандидата в мэры столицы Сергея Собянина Александр Козлов (на фото) рассказал «ВМ», как программа «Мой район» може...

Необычная причина появления избыточного веса Бытовые чистящие средства могут приводить к появлению у детей избыточного веса путем изменения их кишечных бактерий. Исследование канадских ученых из Университета Альберты показало, что дети имеют больше шансов пострадать от ожирения в возрасте трех ...

Денег нет: 72% россиян сообщили о нехватке денег на подготовку детей к учебному году Подавляющее большинство населения испытывают финансовые трудности к подготовке ребенка к новому учебному году, который начнется с 3 сентября. В конце августа ВЦИОМ провел опрос, среди населения России посвященный подготовке детей к школе. По опублико...

Около 80 тысяч жителей Мордовии переболели гриппом и ОРВИ в минувший эпидсезон Около 80 тысяч жителей Республики Мордовия переболели гриппом или острой вирусной инфекцией в прошлый эпидемический сезон. Диагноз «грипп» был поставлен 1443 больным. Об этом сообщила руководитель Управления Роспотребнадзора по Республике Мордовия...

Школьникам Псковского района рассказали о вреде курения, алкоголизма и наркомании В Родинском сельском доме культуры прошла программа по профилактике наркомании, курения и алкоголизма «Мы за здоровый образ жизни!». Как рассказали Псковскому агентству информации в администрации Псковского района, учащимся районных школ рассказали о...

Боль в пояснице: причины, болезни и лечение Если вы столкнулись с болезненными ощущениями в пояснице, то следует задуматься, почему так происходит. Это статья ответит на самые распространённые вопросы в данной области.   Общие причины боли в пояснице Существует ряд причин, по которым возникают...

Боль в пояснице: причины, болезни и лечение Если вы столкнулись с болезненными ощущениями в пояснице, то следует задуматься, почему так происходит. Это статья ответит на самые распространённые вопросы в данной области.   Общие причины боли в пояснице Существует ряд причин, по которым возникают...

В Саранске открылась Солнечная школа 1 сентября, которое в Мордовии выдалось по-летнему погожим, для жителей молодого микрорайона Пролетарского района Саранска стало двойным праздником: здесь отметили День знаний и открыли новую школу №10. Почетное право перерезать символическую красную...

Чем полезно облепиховое масло Облепиха относится к плодовым декоративным растениям. Раньше кусты использовали как живую изгородь, оберегающую речные берега от размыва. Постепенно люди узнали о полезных свойствах ягод облепихи и начали применять в народной медицине. МедикФорум реш...

Названы причины боли в пояснице Не стоит игнорировать боль. Если вы столкнулись с болезненными ощущениями в пояснице, то следует задуматься, почему так происходит. Эксперты ответили на самые распространённые вопросы в данной области. Общие причины боли в пояснице Существует ряд при...

Цифровые дети. Какая реклама привлекает молодежь Россия находится в десятке лидеров по росту рекламного рынка. При этом этапы изменения рынка, которые происходили в западных странах на протяжении более 100 лет, Россия «проскочила» буквально за два десятилетия. В Китае и США показатель роста рекламн...

Необходимая точность. Как рассчитать количество шифера для кровли Рассчитать необходимое количество шиферных листов для кровли при строительстве дома можно самостоятельно, используя формулы. Также можно применять онлайн-калькуляторы, которые предлагают произвести расчеты сразу по нескольким видам материалов.Одним ...

Мощное лекарство. Почему со стрессом лучше не бороться В интервью New York Times основатель Tesla Илон Маск признался, что из-за жесткого графика и переутомления у него начались проблемы со здоровьем. Бизнесмен рассказал, что работает около 120 часов в неделю и может провести на фабрике Tesla несколько д...

Названы «симптомы» отказа от ежедневного кофе Отказ от привычной чашки кофе, как утверждают ученые, может привести к возникновению сильных головных болей. Ежедневная порция кофеина, поступающая в организм с напитком, специалисты называют одним из стимуляторов, стабилизирующих и активизирующих ра...

Названы «симптомы» отказа от ежедневного кофе Отказ от привычной чашки кофе, как утверждают ученые, может привести к возникновению сильных головных болей. Ежедневная порция кофеина, поступающая в организм с напитком, специалисты называют одним из стимуляторов, стабилизирующих и активизирующих ра...

Обнаружена удивительная польза свеклы для здоровья В последнее время свекла часто становится ингредиентом популярных смузи, но едят ее давно, так как с древних времен известно, что она богата витаминами и минералами, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Тонето. В нашей статье вы узнаете больше о ее преим...

Эксперты рассказали, какой тип фигуры говорит о хорошем здоровье И снова ученые из Калифорнийского университета в Риверсайд проводили исследование, которые было посвящено различным типам фигур. Получив итоги эксперимента, ученые считают, что «грушевидная» фигура говорит о хорошем здоровье. Проводились же испытания...

Доброе дело от чистого сердца Акция «Семья помогает семье: готовимся к школе!» пройдет в Москве с 23 по 31 августа. На пунктах сбора благотворительной помощи будут принимать одежду, обувь, рюкзаки, книги, канцелярские товары и другие вещи, которые пригодятся школьникам во время ...

Американец проиграл в Fortnite школьнику и загремел за решётку. Слишком уж сильно злился из-за поражения Взрослый житель штата Нью-Йорк очень расстроился, когда его победил в Fortnite 11-летний мальчик. Мужчина обрушил на школьника весь свой гнев из-за поражения. И, кажется, немного переборщил, ведь полиция посчитала его слова самыми настоящими угрозами...

Медики подсказали, как снизить давление без лекарств 8 продуктов питания, которые избавят от гипертонии. К сожалению, когда у человека развивается гипертония, то есть устойчиво повышенное артериальное давление, вероятность полного избавления от неё невелика. Это пожизненное состояние, при котором челов...

Виктор Журавлев: Нацпроект даст возможность людям получать медицинскую помощь рядом с домом Работа по его реализации уже начата, заверил Виктор Журавлев. Вскоре в селе Хабоцкое откроется новый фельдшерско-акушерский пункт, где созданы все условия и для пациентов, и для специалистов. «Теперь вся территория района будет обеспечена ФАПами. Важ...

Владимир Путин: Изменения в пенсионном законодательстве должны быть справедливыми Президент РФ Владимир Путин считает, что изменения в пенсионном законодательстве должны иметь «человеческое измерение» и быть справедливыми. Он подчеркнул, что «все решения будут касаться судеб миллионов людей и должны учитывать интересы граждан, соо...

Как часто нужно посещать стоматолога? Посещение стоматолога поможет предотвратить возникновение стоматологических заболеваний. Здоровые зубы — это не только свидетельство того, как хорошо мы за ними ухаживаем, но и наш «компаньон» на всю жизнь, поэтому, они заслуживают ответственного к с...

Стало известно, как недостаток сна влияет на печень Недосыпание значительно вредит организму человека. Печень человека, как выяснилось, сильно страдает от недосыпа. Недостаток сна провоцирует опасные нарушения в функциях этого органа, данный факт установили ученые из японского Университета Тохо. Иссле...

Медики назвали популярные продукты, «убивающие» мозг От этих продуктов надо отказаться ради здоровья мозга. Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных выше продуктов питания. Такие рекомендации можно сделать на основе многочисленных научных исслед...

В России может появиться государственный реестр репетиторов Заместитель председателя Государственной Думы по образованию и науке Борис Чернышов предлагает сформировать в России государственный реестр репетиторов. Об этом сообщает Russia Today. Соответствующее обращение было направлено главе Министерства пр...

Что важно знать о законопроекте о пенсиях Государственная Дума Российской Федерации одобрила в первом чтении проект федерального закона "О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации по вопросам назначения и выплаты пенсий", подготовленный Министерством труда и ...

Чепецкие школьники смогут воспользоваться бесплатными электронными учебниками В 2018 году 70 процентов чепецких школьников смогут учиться по бесплатным электронными учебниками. Литературу на безвозмездной основе предоставило Кировской области издательство "Просвещение". Такая информаци...

«Уроки чистоты» провели в подмосковных школах Подмосконым школьникам рассказали о правилах чистоты и благоустройства, «Уроки чистоты» организовали примерно в 300 школах. «На занятиях детям рассказали о том, как поддерживать чистоту и порядок, почему нельзя мусорить, как вести себя, чтобы со...

Употребление этого продукта позитивно влияет на уровень холестерина в крови Новые исследования ещё раз подтвердили, что сыр не просто хорош для нас – он защищает наше сердце. Исследование охватило взрослых мужчин с избыточным весом в Ирландии. Оказалось, что употребление в пищу сыра чеддера позитивно влияет на уровень холест...

Врачи предписали Лолите диету из-за больных почек Певице придется придерживаться жесткого режима питаниях из-за серьезных проблем со здоровьем.  Врачи предписали Лолите диету из-за ее больных почек. Во избежание дальнейшего развития заболевания и ухудшения состояния здоровья звезде придется существе...

Русское лото 1246 тираж проверить билет   Русское лото 1246 тираж проверить билет по таблице  за 26.08.2018 Тур Порядок выпадения чисел Выигравших билетов Общий выигрыш, ₽ 1 12, 72, 05, 62, 07, 19, 43 6 100 000 2 11, 76, 35, 77, 90, 70, 48, 69, 41, 40, 14, 50, 34, 26, 27, 13, 24, ...

Кузнецкую мебель будут активно продвигать на экспорт Иван Белозерцев дар распоряжение ответственным лицам, чтобы они организовали встречу пензенской делегации – представителей мебельной отрасли - с итальянскими коллегами на базе одного из предприятий Кузнецка. «Мы можем разработать предложения сотрудн...

Названа неожиданная причина возникновения болезни Альцгеймера Ученые из Принстонского университета впервые показали, как ожирение может способствовать развитию болезни Альцгеймера в головном мозге. Тенденция к увеличению веса во всем мире привела к росту таких диагнозов, как диабет, сердечные заболевания и деме...

Определен подрядчик на строительство новой школы в Дно Определен подрядчик на строительство нового здания школы № 50 в Дно. Им стала петербургская организация ООО «Еврогазстрой», сообщили Псковскому агентству информации в пресс-службе администрации Псковской области. «Представители строительной фирмы уж...

Рязанские школьники выбрали будущие профессии на празднике в Лесопарке Для школьников организовали тестирование на склонности к определенным профессиям.

Диетолог назвала продукты, которые обязательно должны присутствовать в рационе Диетолог поделилась списком must-have продуктов Одна из лучших диетологов страны Светлана Фус рассказала своим подписчикам в Instagram как правильно «садиться» на диету и какие продукты должны в обязательном порядке присутствовать в рационе. «Друзья,...

Коми в третий раз подключится к Всероссийскому фестивалю "#ВместеЯрче" В 2018 году Республика Коми в третий раз проводит мероприятия в поддержку Всероссийского фестиваля энергосбережения "#ВместеЯрче". Его основной акцент сделан на вопросах развития энергетики и популяризации энергосберегающего образа жизни. 20 сентябр...

Сайт президента опубликовал обращение Путина о пенсиях до телеэфира с ним. Да, мы из будущего и всё знаем Официальный сайт президента России выложил текст обращения президента Владимира Путина одновременно с началом его речи в эфире всех центральных телеканалов. Граждане получили возможность узнать каждое слово президента на час вперёд. Сайт Kremlin выло...

Том Круз дошел до абсурда в требованиях к персоналу отеля Том Круз известен тем, что ответственно и серьезно подходит к своим ролям в фильме, выполняя даже самые сложные трюки самостоятельно. Подобного отношения к своей работе он требует и от персонала в отелях.  Голливудский актёр пользуется своим статусом...

«Мне было очень страшно». Сибирячка рассказала, как стала из парня девушкой и чего это ей стоило Айтишница из Новосибирска поделилась своей историей перевоплощения из мужчины в женщину в российских реалиях. Девушка рассказала, сложно ли было ей получить новый паспорт и каково это — признаться в желании сменить пол родителям. Несмотря на то...

Диетологи назвали сладость, способствующую эффектному похудению В меде содержится большое количество полезных витаминов и минералов. Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, нужно правильно питаться и давать организму физические нагрузки. Чтобы результаты были еще лучше, можно использовать мед для похудения. В...

Распространенные мифы об оказании первой помощи По статистике до 90% погибших могли бы остаться в живых, если бы им оказали первую помощь в течение первых девяти минут после происшествия. Но важно не только быстро, но и правильно оказать помощь, ведь главный и старейший принцип медицинской этики –...

В Чепецком автобусе ребенку дверью прижало ногу ЧП произошло в понедельник, 17 сентября 2018 года, в Кирово-Чепецке на остановке в автобусе 6 маршрута ребенку дверью прижало ногу. Информация об этом появилась в соцсетях. По словам очевидцев, происшествие с...

С возвращением! Как ухаживать за кожей после отпуска За лето мы нередко обзаводимся не только бронзовым загаром, но и новыми морщинками, шелушением на коже и пигментными пятнами. Как избавить лицо от ненужных «украшений»?Наш эксперт - врач-косметолог, дерматовенеролог Анастасия Шарова. Проблема: кожа ...

Путин сказал Собянину, на что нужно обратить внимание Президент Владимир Путин в ходе выступления на инаугурации избранного мэра Москвы Сергея Собянина указал, на что следует обратить внимание столичному градоначальнику. Путин заявил, что программа реновация позволяет «получить новое жилье мил...

Эксперты рассказали о неожиданной опасности витамина D Ученые рассказывают о неожиданных негативных сторонах витамина D. При этом правительства ряда стран утверждают, что доказательство пользы витамина для здоровья настолько ошеломляют, что каждый взрослый должен принимать его в качестве добавки в течени...

Гордость и предубеждения. Почему женщины редко становятся руководителями в IT Мир технологий все еще принадлежит мужчинам — глобально в сфере IT женщин не больше 15%, на управляющих позициях менее 10%, а доля разработчиц и того ниже — 5,8%. Неудивительно, что мало кому из представительниц слабого пола удается пробиться на топ ...

Как подключить ноутбук к телевизору Иногда экран ноутбука недостаточно велик для просмотра фильмов или для игр. Не проблема, ведь вы всегда можете подключить его к телевизору и наслаждаться большим экраном. Что нужно для подключения ноутбука к телевизору? Ноутбук является идеальным уст...

Гранит науки. Как подготовить ребенка к учебе в школе Подготовительные курсы и умение планировать день помогут освоиться в школе.Скоро 1 сентября. Этот день всегда яркий праздник для первоклассников. Однако дальше начинаются серые школьные будни, полные новых требований к ещё вчера беззаботному малышу....

Голодные игры. Как бизнес вовлекает людей в здоровый образ жизни Еще никогда здоровый образ жизни не был таким популярным, хотя еще буквально несколько лет назад сохранялась мода на курение в общественных местах, чрезмерное употребление алкоголя и жизнь по принципу «Live fast, die young». А что же мы видим сейчас?...

В Мордовии дети ходят в школу по смертельно опасной трассе Это обычная межрайонная дорога. От трассы Саранск-Ульяновск она уходит налево – через Дубёнки на Атяшево. Нормальная, ровная дорога. Водители вроде не жалуются. Но их, наверное, раздражают дети и взрослые, то и дело пытающиеся перебежать проезжую ч...

Использует, как игрушки: Киркоров вместо подготовки детей к школе водит их по взрослым фестивалям Накануне король российской экстрады был замечен на красной дорожке «Новой волны».   Происходит, в общем то, о чем говорили, наверное, все средства массовой информации. Якобы «продление детства», о котором на каждом углу говорил Филипп Бедросович выгл...

В Петербурге ударившая школьника учительница попала в больницу Это произошло в Калининском районе. В инциденте участвовали 13-летний ученик и преподаватель-лингвист 50-летнего возраста. В итоге, ударившая школьника учебником учительница попала в Петербурге в больницу. У ребёнка была диагностирована закрытая чере...

Эти симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях печени 8 предупреждающих признаков того, что печень нуждается в помощи! Если ваша печень работает хорошо, значит, она выполняет важную работу по очистке крови и способствует пищеварению. Этот орган также помогает вашему организму бороться с инфекциями. Ваша...

О каких свойствах сигнализирует цвет овощей, фруктов и специй Яркие, красивые овощи и фрукты радуют глаз, являясь настоящим украшением стола. Однако выбирая для своего меню овощи, фрукты, а также травы и специи, необходимо руководствоваться не только эстетическими соображениями. Дело в том, что цвет растительны...

Основные правила бега Многие москвичи сейчас занимаются бегом — это довольно модное увлечение. Однако из тех, кто начал, немалая часть быстро бросает — повышается давление, начинают болеть мышцы и суставы, ухудшается общее самочувствие. В чем причина?Если вы решили занять...

Минздрав Украины намерен отменить школьные линейки 1 сентября Чиновники беспокоятся за здоровье детей. Представители Минздрава Украины намерены отменить традиционные школьные линейки 1 сентября. Ведомство настояло на том, что дети во время солнечной погоды могут получить ожог кожи, или же солнечный удар, а стоя...

В Твери детям вручили наборы к школе Накануне нового учебного года администрация Твери провела традиционную благотворительную акцию «Школьный подарок».  На праздничный концерт во Дворец творчества детей и молодежи пригласили более 300 детей из малообеспеченных семей, в том числе 90 буд...

В Коми будут готовить профессиональных нянь В Коми планируется профподготовка нянь и создание групп по уходу за детьми. Об этом членам фракции партии "Единая Россия" Государственного Совета Коми сегодня сообщил министр труда, занятости и социальной защиты республики Илья Семяшкин. Он рассказа...

Эксперты назвали три главных признака депрессии Существует три основных признака истинной депрессии, при обнаружении которых стоит немедленно обратиться ко врачу, заявили врачи на круглом столе в газете "Известия". Самый первый признак связан с нарушениями сна и питания: неожиданные пробуждения по...

Ученые выяснили удивительный факт о человеке Сила тяжести должна приниматься во внимание при рассмотрении возможности выживания человека. Ученые определили, что человек не сможет эффективно передвигаться при силе тяжести, которая будет в четыре раза превышать земную. Этот вывод они сделали благ...

Marvel и Garmin создали детский фитнес-браслет в стиле Человека-паука На сайте проивзодителя часов появилась информация о скором поступлении в продажу трекера, получившего название Vivofit jr. Производель часов Garmin киностудия Marvel заверяют, что дети сами научатся управлять браслетом очень быстро, так как для польз...

Хотите выглядеть моложе? Перестаньте делать эти вещи На образование морщин и потерю упругости кожи влияют множество факторов, в том числе и привычки, которые мы считаем безобидными. Прежде всего, к преждевременному появлению морщин, потере эластичности, ухудшению цвета лица и другим проблемам приводят ...

Эти повседневные привычки ускоряют старение организма От этих действий лучше отказаться. Старение – это естественный процесс для организма человека. Однако многие люди стремятся выглядеть как можно моложе. Конечно же, внешний вид человека во многом зависит от генетики. Но нельзя забывать и о других факт...

Способы выравнивания дощатого пола Способы выравнивания дощатого пола Рано или поздно дощатый настил начинает деформироваться и проседать. Из-за этого на нем образуются щели, прогибы и что еще хуже, во время ходьбы появляется раздражающий скрипучий звук. Если возникли такие проблемы ...

Как цифровые технологии упрощают жизнь бизнесу Человечество живет в эпоху стремительного развития технологий. Мир быстро меняется, и системе, привыкшей к старым правилам игры, приходится подстраиваться под новые реалии. Глобальный тренд на цифровизацию экономики не обошел стороной и Россию. Так, ...

Британские учёные назвали эффективный способ похудеть Учёные проанализировали, как изменение времени приёма пищи влияет на рацион питания и метаболические процессы в организме

10 разрушительных привычек, от которых стоит избавиться до 30 лет У каждого человека есть цели, которых он хочет достичь. Однако напряженный график современной жизни часто приводит к тому, что многое упускается из виду. 30 лет — идеальное время для интроспекции, а также пересмотра желаний и стремлений. Вот 10 разру...

Домашний доктор, или Почему нельзя заниматься самолечением Прибегать к самолечению нельзя, поскольку человек без профильного образования никогда не сможет поставить сам себе диагноз и подобрать лечение. Для этого нужно знать массу сведений о болезнях и их симптомах, а также разбираться в препаратах. Кроме то...

Экзамен для бизнесмена: три вопроса, которые должен задать себе каждый Когда компания, планирующая привлечь инвестиции, приходит к инвестору, последнему, на мой взгляд, стоит задать ей всего три вопроса — произвести своеобразный тест, индикатор жизнеспособности бизнеса и умения им управлять. Как показала практика, ответ...

Анджелина Джоли сводила младших детей на премьеру фильма «Проклятие монахини» Голливудская актриса Анджелина Джоли все свободное время старается проводить с детьми. Недавно актриса вместе с младшими наследниками отправилась на премьеру фильма ужасов «Проклятие монахини». 43-летняя Анджелина Джоли решила обрадовать своих детей ...

«Воронежэнерго» напомнило о необходимости соблюдать безопасность в зоне охраны ЛЭП Филиал ПАО «МРСК Центра» – «Воронежэнерго» призвал воронежцев соблюдать необходимые меры осторожности при проведении строительных, земляных и погрузо-разгрузочных работ вблизи охранных зон воздушных и кабельных линий электропередачи. Охранная зона –...

Названы лучшие продукты для очистки сосудов Эта пища полезна для сердечно-сосудистой системы. Профилактическая чистка сосудов – это мероприятие, которое будет полезно не только пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью или атеросклерозом. Все эти недуги можно и нужно предупреждать ещё...

Топ-10 продуктов для повышения иммунитета Холодный сезон — трудное время для нашего организма. Низкие температуры повышают риск заболевания или заражения опасными инфекциями. Именно поэтому полезно выбрать некоторые виды профилактики, чтобы повысить наш иммунитет и устранить эти сезонные про...

В чем причина повышенного аппетита и как с ним бороться Повышенный аппетит — подлый друг многих женщин. Иногда организм уже точно сыт, но все равно хочется пробежаться тайком к холодильнику и взять что-нибудь вкусненькое. А уж если это происходит вечером или ночью, то ситуация и вовсе выходит из-под контр...