Четверг, 13 декабря 2018
24 августа 2018   14:27

Названа самая опасная для здоровья диета

Нельзя исключать углеводы из рациона. Максимальный отказ от углеводов приводит к сокращению продолжительности жизни. К такому выводу пришли ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения США. Исследование продолжалось 25 лет. В ходе анализ...

Подробности на сайте: newsyou.info

Некоторые диеты сокращают продолжительность жизни Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения в США опубликовали результаты 25-летнего исследования. Согласно собранным данным, они с уверенностью заявляют, что «низко-углеводные» диеты существенно сокращают жизнь людей. Об этом сообщает ...

Доказано: дефицит углеводов укорачивает жизнь Масштабное эпидемиологическое исследование, опубликованное в журнале Lancet, дало неожиданный для многих результат: радикальный отказ от углеводов заметно укорачивает жизнь, повышая риск преждевременной смерти. Проанализировав показа...

Самая эффективная диета для продления жизни Группа научных специалистов из Женской клиники Бригхэма (США) разработала универсальную диету, способную обеспечить человеку долголетие. Ученые пришли к выводу о том, что длительность жизни зависит от количества потребляемых углеводов. «Рацион с прав...

Самая эффективная диета для продления жизни Группа научных специалистов из Женской клиники Бригхэма (США) разработала универсальную диету, способную обеспечить человеку долголетие. Ученые пришли к выводу о том, что длительность жизни зависит от количества потребляемых углеводов. «Рацион с прав...

Назван популярный продукт, существенно сокращающий жизнь Чрезмерная любовь к мясу сокращает жизнь. И, хотя с точки зрения диетологии употребление белковых продуктов помогает выглядеть стройным и подтянутым, увлеченность таким рационом может сократить продолжительность жизни. К подобному заключению пришли а...

Врачи подсказали, как продлить жизнь на несколько лет Врачи подсказали, как существенно продлить жизнь. Ученые из Женской больницы Бригхэма в США выяснили, какая суточная доля углеводов в рационе способствует увеличению продолжительности жизни. Их работа опубликована в журнале The Lancet. В своем исслед...

Еда для похудения опасна для здоровья К такому выводы пришли ученые после того, как проанализировали состояние здоровья более 80 тысяч человек. Более половины (60%) из них употребляли продукты, содержащие белок животного происхождения, а остальные (40%) предпочитали различные злаки и оре...

Медики назвали полезные свойства шоколада Американские ученые выяснили, что умеренное потребление шоколада полезно для сердца. «Исследователи из нью-йоркской медицинской школы Icahn на горе Синай доказали, что употребление трех плиток шоколада в месяц не только не оказывает негативного влиян...

Такая диета способствует здоровому старению женщин Согласно новому исследованию, богатый фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, а также с низким содержанием добавленного сахара, натрия и обработанных мясных продуктов, может способствовать клеточному здоровью при старении у женщин. «Ключевым ...

Чем полезно молоко с утра Употребление на завтрак молочных продуктов белка позволяет ощущать сытость на протяжении дня, а также снижает уровень глюкозы в крови. К такому выводу пришли специалисты, представляющие Гуэлфский университет в Канаде, сообщает Хроника.инфо со ссылкой...

Названы продукты, способные снизить риск инфаркта Медики пришли к интересным выводам. Продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров могут защитить здоровье от сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты Исследовательского центра биотехнологий имени Кинана при больнице Арх...

Популярные диеты могут провоцировать преждевременную смерть Учёные США связали некоторые популярные диеты с риском тяжёлых заболеваний преждевременной смерти. Исключение из рациона всех белков, жиров либо углеводов приводит к патологическим процессам. Как передаёт Business Insider, исследованием с участием 44...

Худеющие люди подвержены проблемам со здоровьем Снижение веса, даже если оно происходит постепенно, может негативно сказаться на здоровье пожилых женщин. К такому выводу пришли американские специалисты, изучив данные более 1300 участниц исследования, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. О...

Названа диета, которая снижает риск развития хронических заболеваний у женщин Согласно новому исследованию рацион питания, богатый фруктами, овощами, цельными зернами, с низким содержанием сахара, натрия и обработанных мясных продуктов, может помочь женщинам с возрастом избегать хронических заболеваний. Об этом рассказали авто...

Названы лучшие продукты для здоровья сердца Такая пища способствует профилактике сердечных болезней. Продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров могут защитить здоровье от сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты Исследовательского центра биотехнологий имени Ки...

Высокий уровень холестерина в раннем возрасте повышает риск сердечных заболеваний Высокий уровень холестерина липопротеинов низкой плотности может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний человека. Люди больше начинают заботиться об уровне холестерина в старости, но новые исследования показывают, что они должны предпринять...

5 советов, как сохранить сердце здоровым Специалисты выделили несколько краеугольных камней сердечно-сосудистых заболеваний и дали рекомендации по их избежанию. Ученые утверждают, что большинство сердечно-сосудистых заболеваний и приступов можно предотвратить с помощью ежедневных действий, ...

О риске преждевременной смерти из-за низкоуглеводных диет предупредили ученые Ученые из Гарварда выяснили, что низкоуглеводные диеты значительно сокращают продолжительность жизни. Об этом пишет газета «Известия» со ссылкой на результаты исследования The Independent. В течение 25 лет исследователи следили за жизнью 15 тыс. чел...

3 порции, которые могут спасти от болезней сердца Три порции молочных продуктов в день эффективно способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Выраженный положительный эффект молочных продуктов для здоровья миокарда выявило недавнее исследование ученых из Университета Макмастера (Кан...

Врачи объяснили, почему необходимо регулярно есть шоколад Медики назвали полезные свойства лакомства. Американские ученые выяснили, что умеренное потребление шоколада полезно для сердца. «Исследователи из нью-йоркской медицинской школы Icahn на горе Синай доказали, что употребление трех плиток шоколада в ме...

Названа суточная норма углеводов, способствующая долголетию Названы продукты, продлевающие жизнь человека. Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной Аме...

Названа суточная норма углеводов, способствующая долголетию Названы продукты, продлевающие жизнь человека. Американские ученые высчитали, сколько углеводов должно быть в рационе человека, чтобы он прожил максимально долго. Ученые отталкивались от данных 432179 человек примерно из 20 стран Европы, Северной Аме...

Людям, страдающим от заболеваний почек, просто необходим этот напиток Журнал Nephrology Dialysis Transplantation поделился данными исследования португальских ученых, рассмотревших случаи почти 5 тысяч пациентов и установивших, что кофеин может спасти жизнь при хронической болезни почек. По словам научных специалистов, ...

Названы продукты питания, защищающие от рака легких Рак легких очень распространён из-за того, что многие курят. Эксперты назвали продукты питания, защищающие от развития опаснейшей болезни. Каждый год диагностируется более 100 000 случаев рака легких, многие из которых, к сожалению, заканчиваются сме...

Новости мира: Ученые определили оптимальное время сна Ученые определили влияние длительности сна на развитие болезней сердца и риска преждевременной смерти. Согласно исследованиям специалистов из Европейского общества кардиологии, существует оптимальное для здор...

Какие продукты продлевают жизнь? Исследователи из Женской больницы Бригхэма в Бостоне (штат Массачусетс, США) выяснили, что необходимо употреблять в пищу каждый день, чтобы сохранить здоровье и продлить себе жизнь. Ученые после нескольких лет исследований установили, что умеренное у...

Пять экономных эффективных способов продлить жизнь Продолжительность жизни зависит не только от генетики, вновь заявили исследователи. Специалисты убеждены: даже если наследственность «подкачала», здоровый образ жизни и правильное питание могут помочь не только не болеть, но и долго жить. В частности...

Нехватка сна может иметь серьезные последствия для здоровья мужчин Новое исследование американских ученых из Университета Майами показало, что нехватка сна может иметь серьезные последствия для здоровья мужчин. Согласно данным, полученным в ходе изучения почти 2300 человек, плохой связан с более низким уровнем тесто...

Обнаружена неожиданная опасность для здоровья горячего шоколада Специалисты провели тщательное исследование и обнаружили, что горячий шоколад может негативно сказываться на здоровье человека. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на РБК-Украина. Ученые из университета Королевы Марии, Великобритания провели масшта...

Почему диеты не помогут избавиться от прыщей Сидите на диете, чтобы избавиться от акне? Эксперты рассказали, почему изменения рациона и приём витаминов не сделают вашу кожу идеальной. Отказаться от мяса, сахара, глютена, молочных продуктов, фастфуда, всего жареного, жирного и солёного — это лиш...

Медики объяснили, почему полезно пить воду перед едой Всего пару стаканов воды перед едой позволят сбросить лишний вес и привести фигуру в порядок за короткий период времени, утверждают американские исследователи. Ученые задействовали в исследовании более пятидесяти человек в возрасте от 55 до 75 лет, п...

Этот плод снижает риск развития диабета Иранские ученые пришли к выводу, что авокадо уменьшает риск возникновения диабета. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Согласно проведенному исследованию, этот фрукт положительно влияет на проявления метаболического синдрома, высокого ...

Эксперты рассказали о рационе питания для защиты от инсульта Журнал Stroke опубликовал данные исследования ученых из Великобритании, выяснивших, что рацион питания оказывает существенное влияние на риск мозгового удара. В частности, исследователи заключили: увеличение в рационе питания количества свежей рыбы, ...

Специалисты предупредили об опасности регулярного употребления алкоголя Специалисты британской организация общественного здравоохранения инициировали кампанию «Дни, свободные от выпивки». Ученые утверждают, что в среднем возрасте опасно употреблять алкоголь регулярно – выпивающим обязательно нужно делать паузы. «Любителя...

Продукты, которые защитят от сердечно-сосудистых заболеваний Продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров могут защитить здоровье от сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты Исследовательского центра биотехнологий имени Кинана при больнице Архангела Михаила (Торонто). Их исследо...

Почему взрослым нужно пить молоко? Ответ врачей Молоко и молочные продукты помогают в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, снижая тем самым риск преждевременной смерти. Все родители стараются, чтобы их ребенок пил побольше молока, кушал творог, сметану. Но сами мы часто забываем о том, чт...

Медики определили безопасное для здоровья количество сливочного масла Чрезмерное употребление этого продукта вредит организму. В последнее время в мире ведется настоящая война между защитниками молочной промышленности и теми, кто считает, что для взрослого человека животный белок не несет никаких полезных свойств, сооб...

Медики определили безопасное для здоровья количество сливочного масла Чрезмерное употребление этого продукта вредит организму. В последнее время в мире ведется настоящая война между защитниками молочной промышленности и теми, кто считает, что для взрослого человека животный белок не несет никаких полезных свойств, сооб...

Ученые определили оптимальное для здоровья время сна Исследование показало, что пересыпание опаснее недосыпанияУченые определили оптимальное для здоровья человека время сна, сообщается на официальном портале Европейского общества кардиологии. По словам автора исследования, доктора Эпайминондаса Фонтас...

Отказ от алкоголя на месяц: какие изменения произойдут с вашим организмом Отказ от алкоголя всего на один месяц снижает кровяное давление и риск развития рака, а также помогает потерять несколько лишних килограммов, сообщают ученые из Университетского колледжа Лондона. Помимо этого воздержание от употребления спиртного в т...

Специалисты рассказали о продлевающей жизнь диете Диеты с правильным дозированием поступающих в организм углеводов, уверены американские специалисты, расширяют физиологические возможности человека и продлевают ему жизнь. Факт подтверждают многочисленные исследования с участием сотни тысяч респондент...

Как принимать пищу, чтобы дольше жить Медики считают, что увеличение промежутков между приемами пищи может существенно улучшить состояние организма. Американские исследователи сообщили о результатах эксперимента по различным видам диет, который проводили на крысах. Результаты удивили уче...

Низкоуглеводные диеты значительно сокращают продолжительность жизни В долгосрочной перспективе недостаток углеводов (менее 40% от рациона) приводит к проблемам со здоровьем, в том числе увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и рака. К такому выводу пришли гарвардские ученые, пишут "Известия" с...

Глобальное исследование: любое количество алкоголя опасно для здоровья Обобщающий анализ данных 694 источников и 592 исследований на тему влияния алкоголя на здоровье человека, проведенный на средства Фонда Билла и Мелинды Гейтс и опубликованный в журнале Lancet, привел исследователей к выводу, что потреблен...

Пять причин полюбить ананасовый сок Ананасовый сок, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами, часто используют в качестве полезного ингредиента в различных коктейлях. Ананас уже давно используется как эффективное средство при проблемах пищеварения и воспалениях. Он также хорошо...

Определена оптимальная продолжительность сна Специалисты провели масштабное исследование и выяснили, что сон менее шести часов и более восьми повышает риск развития проблем сердечно-сосудистой системы, при этом продолжительный сон более опасный для здоровья. Сотрудники Европейского общества кар...

Определена оптимальная продолжительность сна Специалисты провели масштабное исследование и выяснили, что сон менее шести часов и более восьми повышает риск развития проблем сердечно-сосудистой системы, при этом продолжительный сон более опасный для здоровья. Сотрудники Европейского общества кар...

Чем опасно для организма кокосовое масло Профессор Гарвардской школы общественного здравоохранения эпидемиолог Карин Михельс назвала кокосовое масло “чистым ядом”, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Информатор. Она отметила, что этот продукт содержит 80% опасного для организма насыщенного ...

Этот напиток способствует снижению риска смерти у людей, страдающих болезнями почек Можно снизить смертность больных, рекомендуя им потреблять больше кофеина. Исследователи выяснили, что кофеин способствует снижению риска смерти у людей, страдающих болезнями почек. По мнению ученых, такой эффект кофеина может быть обусловлен его воз...

Сладости, которые улучшают состояние сердца Американские ученые из медицинской школы Икан в Нью-Йорке доказали, что, употребляя шоколад, люди укрепляют свое сердце. В частности, исследователи оценивают шоколад как продукт, предотвращий развитие сердечной недостаточности, пишет Хроника.инфо со ...

Всемирное исследование показало, что самый безопасный уровень употребления алкоголя - нулевой Для минимизации угрозы здоровью оптимальное количество употребляемого алкоголя должно быть нулевым. Таков вывод масштабного исследования. Угрозы включают в себя риск заболевания раком молочной железы, раком гортани, инсульта, цирроза и туберкулеза.

Продукты, которые помогут продлить жизнь Сотрудники Женской больницы Бригхэма в США установили, какая пища должна присутствовать в ежедневном рационе питания каждый день у тех, кто намерен прожить долгую, а главное, здоровую жизнь. Многие удивятся, но ученые связывают долголетие с употребле...

Неожиданный способ защиты от онкологии Согласно данным нового исследования австралийских ученых из Университета Аделаиды, страны, в которых принято иметь большие семьи, имеют самые низкие показатели заболеваемости раком. Жизнь в группах была ключом к выживанию людей на протяжении веков по...

Ученые назвали топ-5 вызывающих мигрень продуктов Эксперты уверены, что продукты питания могут влиять на состояние человека и даже вызывать головные боли. Оказалось, что некоторые любимые «лакомства» могут ухудшить состояние, поэтому их стоит исключить из своего ежедневного рациона. Ученые назвали ...

7 признаков нехватки углеводов в организме Углеводов влечёт за собой сразу целый ряд проблем. Низкоуглеводная диета невероятно популярная среди тех, кто решил сбросить лишние килограммы. Но отказ от углеводов влечёт за собой сразу целый ряд проблем. Эксперты собрали семь признаков, которые до...

7 признаков нехватки углеводов в организме Углеводов влечёт за собой сразу целый ряд проблем. Низкоуглеводная диета невероятно популярная среди тех, кто решил сбросить лишние килограммы. Но отказ от углеводов влечёт за собой сразу целый ряд проблем. Эксперты собрали семь признаков, которые до...

Врачи назвали продукт, который поможет снизить уровень холестерина Соя – это безусловно, один из самых спорных продуктов в мире. В разных источниках вы можете найти информацию как о незаменимости и ценности сои, так и о ее вредных для здоровья качествах. Как же обстоят дела на самом деле. Что такое соя и где она при...

Врачи назвали продукт, который поможет снизить уровень холестерина Соя – это безусловно, один из самых спорных продуктов в мире. В разных источниках вы можете найти информацию как о незаменимости и ценности сои, так и о ее вредных для здоровья качествах. Как же обстоят дела на самом деле. Что такое соя и где она при...

Медики озвучили лучшую диету против инсульта и самую опасную диету для здоровья Исследование было проведено учёными из Великобритании. Они пронаблюдали за состоянием более 23 000 женщин в возрасте от 40 до 77 лет. В этом возрасте обычно чаще всего фиксируются случаи возникновения инсультов. Чаще всего они связаны с ожирением, не...

Медики рассказали об опасности похудения Худеющие люди подвержены проблемам со здоровьем. Снижение веса, даже если оно происходит постепенно, может негативно сказаться на здоровье пожилых женщин. К такому выводу пришли американские специалисты, изучив данные более 1300 участниц исследования...

Диета отца может повлиять на здоровье его будущих детей Нехватка белка в рационе мужчины, который планирует стать отцом, может негативно отразиться на качестве сперматозоидов. А это прямо повлияет на долговременное здоровья его будущего потомства. Об этом утверждают ученые из Университета Ноттингема, пише...

Врачи рассказали о пользе сахара Американские специалисты из исследовательского центра больницы Бригхем обнародовали результаты эксперимента, начавшегося четверть века назад. Полученные данные не только опровергают миф о сахаре как «белой смерти», но и подтверждают реальное увеличен...

Медики назвали один из худших продуктов питания Это один из худших продуктов питания, который только может употреблять в пищу человек. Кокосовое масло — это яд, как заявил авторитетный профессор из Гарварда. По его мнению, это один из худших продуктов питания, которые только можно употреблять в пи...

Медики назвали один из худших продуктов питания Это один из худших продуктов питания, который только может употреблять в пищу человек. Кокосовое масло — это яд, как заявил авторитетный профессор из Гарварда. По его мнению, это один из худших продуктов питания, которые только можно употреблять в пи...

Медики назвали один из худших продуктов питания Это один из худших продуктов питания, который только может употреблять в пищу человек. Кокосовое масло — это яд, как заявил авторитетный профессор из Гарварда. По его мнению, это один из худших продуктов питания, которые только можно употреблять в пи...

Продукты счастья: названа диета, спасающая от возникновения депрессии По данным журнала Molecular Psychiatry, известная многим традиционная средиземноморская диета может положительно сказаться не только на физическом здоровье людей, но и восстановить их психологическое состояние. После ряда исследова...

Медики рассказали о вреде обычной яичницы с беконом Однако зарубежные диетологи предлагают воздерживаться от употребления этого блюда на завтрак. Ученые заявили о вреде такого популярного блюда, как яичница с колбасой или беконом по утрам, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. По их мнению...

3 главных продукта в диете долгожителей Специалисты Варшавского университета (Польша) доказали, что организм человека получает столь существенную пользу от употребления пива, вина и шоколада, что это оказывают благотворное влияние и на продолжительность жизни. О находке ученых сообщил Jour...

Чем полезно авокадо? Ученые из университета медицинских наук в Иране, выяснили, что употребление авокадо способствует снижению риска возникновения диабета. Согласно исследованию, проведенное специалистамиподтвердило благотворное влияние данного экзотического фрукта на пр...

Ученые назвали продукты, которые помогут уберечься от инфаркта Москва, 8 сентября. Продукты, содержащие ненасыщенные жиры, способны защитить здоровье и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование ученых Центра биотехнологий имени Кинана при Больнице Архангела Михаила в Торонто показало, что пр...

Медики рассказали, существует ли допустимая доза употребления алкоголя Исследование длилось 26 лет. Американские ученые из Вашингтонского университета убеждены, что умеренное употребление алкогольных напитков не безопасно для здоровья. Эксперты проанализировали данные о последствиях употребления алкогольных напитков сре...

Ученые рассказали, какая продолжительность сна не угрожает здоровью человека Ученые из Европейского общества кардиологии выяснили, какая продолжительность сна является для здоровья человека оптимальной. Соответствующее исследование проводил доктор Эпайминондас Фонтас. Эксперты проанализировали данные 11 обследований миллиона...

Сколько нужно спать для здоровья сердца Короткий или долгий сон увеличивает риск заболеваний. У людей, спящих менее шести часов в сутки, риск развития ишемической болезни сердца и инсульта увеличивается на 11 процентов, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. Однако сон длительностью...

Медики рассказали, как грецкие орехи влияют на показатели крови В исследовании участвовали 200 здоровых женщин. Еще несколько лет назад ученые из Мюнхенского университета (LMU) доказали, что регулярное потребление грецких орехов снижает уровень “плохого” холестерина (низкой плотности) в среднем на 7%. Теперь иссл...

Медики рассказали, как грецкие орехи влияют на показатели крови В исследовании участвовали 200 здоровых женщин. Еще несколько лет назад ученые из Мюнхенского университета (LMU) доказали, что регулярное потребление грецких орехов снижает уровень “плохого” холестерина (низкой плотности) в среднем на 7%. Теперь иссл...

Названа актуальность и рациональность диет в наши дни Вопросы, связанные с правильным питанием, волнуют все большее количество современных людей — диетам сегодня уделяют внимание не только женщины и мужчины, но и даже дети. Диетологи говорят, что с термином «диета» возникает определенная путаница, с кот...

Сосиски и колбаса доведут до рака груди Употребление колбасы и сосисок увеличивает риск женщин столкнуться с раком груди. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета. Если в диете женщины превалируют такие продукты питания, как колбаса, сосиски, салями, ветчина, бургеры и хо...

Опровергнут главный миф об алкоголе Специалисты США считают неверными заключения своих британских коллег о пользе от минимальных количеств спиртного. По их мнению, нужен полный отказ от него. Таким образом, американские учёные опровергли главный миф об алкоголе. Они пришли к заключению...

Яблочная кожура способна побороть рак - Ученые Антиоксиданты замедляют рост зараженных клеток и снижают их выживаемость. Научные сотрудники Висконсинского университета провели исследование и определили, что кожура яблок может замедлять и предотвращать развитие рака в организме. Результат работы у...

Эксперты назвали продукт, способный побороть рак Антиоксиданты замедляют рост зараженных клеток и снижают их выживаемость. Научные сотрудники Висконсинского университета провели исследование и определили, что кожура яблок может замедлять и предотвращать развитие рака в организме. Результат работы у...

Эксперты назвали «самый вредный» из продуктов Фрайбург, 25 августа. Директор Института профилактики и эпидемиологии онкологических заболеваний Фрайбургского университета и профессор Гарварда Карин Михелс заявила, что кокосовое масло является одним из наиболее вредных для здоровья человека пр...

Чем могут грозить нарушения сна Подростки с нарушениями сна могут иметь более высокий риск развития болезни Альцгеймера, чем их сверстники, которые хорошо спят по ночам, предупреждают ученые из Университета Пенсильвании. Подросткам до 18 лет рекомендуется спать не менее 8 часов в с...

Эксперты назвали ещё одну причину пить кофе ежедневно Новое исследование американских ученых из Университета Брауна показало, что потребление четырех чашек кофе каждый день может снизить риск возникновения розацеа. Согласно полученным данным, люди, ежедневно употреблявшие кофе, на 20% реже страдали от в...

5 полезных свойств яблок Существует популярная поговорка: «Съедай одно яблоко в день и забудь про докторов». Однако насколько правдиво это изречение и так ли полезны яблоки? Следующие 5 улучшений здоровья могут произойти при регулярном употреблении яблок. Улучшение состояния...

Мифы о вреде сахара В современном мире сахар называют «белой смертью» и зачастую призывают полностью отказаться от его употребления. Но медики считают, что утверждения о колоссальном вреде этого продукта сильно преувеличены. В частности, научные специалисты Гарвардского...

8 полезных свойств сахара У сахара есть и полезные свойства. Сахар, ингредиент, добавляемый во многие блюда и широко известный благодаря такой популярности широкому кругу потребителей всего мира. Сахар является чрезвычайно богатым источником калорий при полном дефиците прочих...

Медики рассказали о рационе питания, который снижает риск развития хронических заболеваний у женщин Цельные зерна, фрукты и овощи и низкое содержание сахара и мясных продуктов в рационе женщин, поможет предотвратить хронические заболевания и способствовать здоровью клеток при старении. Такие выводы сделали авторы работы из Школы общественного здрав...

Стало известно о неожиданной пользы алкоголя От сердечно-сосудистых заболеваний страдали те, кто перестал пить. Ученые Университетского колледжа Лондона и Кембриджского университета обнаружили, что люди, которые употребляют алкоголь в умеренных количествах, реже страдают от сердечно-сосудистых ...

Этот популярный продукт продлевает жизнь Исследователи из Университета Макмастера в Канаде представили результаты своего исследования, красноречиво свидетельствующие о том, что употребление молока продлевает человеку жизнь. Как уточняется в пресс-релизе MedicalXpress, защиту от преждевремен...

Названо оптимальное для здоровья время сна Москва, 27 августа. Специалисты из Европейского общества кардиологии определили оптимальное для здоровья время сна. Данные опубликованы на официальном портале сообщества. Автор научной работы, доктор Эпайминондас Фонтас рассказал, что сейчас мед...

Неожиданная причина долголетия Ученые из Женской больницы Бригхэма пришли к выводу о том, что употребление углеводов может поспособствовать долголетию, так как благодаря этому организм становится лучше подготовленным к столкновению с инфекциями. Об удивительной находке  научных сп...

Стало известно, когда «хороший холестерин» становится опасным врагом Считается, много липопротеинов высокой плотности — хороший признак. Однако если их особенно много, повысится риск сердечного приступа и даже смерти, говорят сотрудники медицинской школы Университета Эмори. Молекулы липопротеинов высокой плотности зад...

5 ошибок в рационе, которые приводят к страшным уровням холестерина Частью обычной медицинской профилактики для людей среднего возраста является холестериновый тест. Если его общий уровень крови повышен, он сразу же вызывает у нас беспокойство. Однако в последнее время эксперты все чаще спрашивают себя: не придаем ли...

Как избежать инсульта и инфаркта Ученые, представляющие Йельский университет, предупредили о том, что снизить риск инсульта и сердечного приступа эффективно помогает отказ от употребления в пищу некоторых продуктов. Своими рекомендациями научные специалисты поделились на официальном...

Ученые рассказали, какая диета избавит от жира на животе Ученые из калифорнийского Университета в Сан-Луис-Обиспо выяснили, как следует питаться, чтобы избавиться от жира на животе и обрести более стройную талию, не навредив своему здоровью голодовками. Американские диетологи забили тревогу, когда стало из...

Эти продукты могут стать причиной появления камней в почках Употребление этих продуктов рекомендуется свести к минимуму. Пугающее словосочетание «камни в почках»… К сожалению это весьма распространенное явление, а вызвано оно может быть разными факторами. Камни в почках представляют собой маленькие твердые фр...

Эксперты назвали безопасную дозу алкоголя Превышение этой дозы чревато повышенным риском заболевания сердечно-сосудистой системы. Сколько спиртного в день можно употреблять без риска для здоровья? В этом вопроса пытались разобраться ирландские учёные из королевского университета Белфаста. Ис...

Названо подходящее время, чтобы получить от кофе максимум пользы Полученный учеными алгоритм помог людям улучшить бдительность на 64 процента. Исследование выявило подходящее время, чтобы получить от кофе максимум пользы и снизить его количество. Если вы любите кофе, то скорее всего думаете, что точное время не им...

Как избежать инсульта и инфаркта, не потратив денег Ученые, представляющие Йельский университет, предупредили о том, что снизить риск инсульта и сердечного приступа эффективно помогает отказ от употребления в пищу некоторых продуктов. Своими рекомендациями научные специалисты поделились на официальном...

Обнаружена неожиданная причина долголетия Ученые из Женской больницы Бригхэма пришли к выводу о том, что употребление углеводов может поспособствовать долголетию, так как благодаря этому организм становится лучше подготовленным к столкновению с инфекциями. «Дозированное употребление углеводо...

Любимый украинцами продукт может защитить от инсульта Жиры оказались связаны с более низким риском общей смертности и инсульта В Мюнхене завершился конгресс Европейского кардиологического общества, на котором были обнародованы результаты ряда крупных исследований, опровергающие сложившиеся представления...

Любимый украинцами продукт может защитить от инсульта Жиры оказались связаны с более низким риском общей смертности и инсульта В Мюнхене завершился конгресс Европейского кардиологического общества, на котором были обнародованы результаты ряда крупных исследований, опровергающие сложившиеся представления...

Один из лучших способов похудеть Научные специалисты из Гуэлфского университета в Канаде констатировали: употребление на завтрак молока и молочных продуктов с высоким уровнем белка является одним из лучших способов сократить количество потребляемых за день калорий и похудеть. Об исс...

Онкологи рассказали, кие продукты снизят риск рака молочной железы Низкая стоимость таких продуктов может навсегда обезопасить женщину от риска повторить судьбу онкобольного человека, подчеркивают исследователи. Новое исследование показывает, что люди используют диетпитание в морских наварных кислотах Омега-3 не зря...

5 ошибок в рационе, которые приводят к страшным уровням холестерина Частью обычной медицинской профилактики для людей среднего возраста является холестериновый тест. Если его общий уровень крови повышен, он сразу же вызывает у нас беспокойство. Однако в последнее время эксперты все чаще спрашивают себя: не придаем ли...

Как изменится продолжительность жизни людей через 20 лет? Ученые из Вашингтонского университета полагают, что наши потомки будут жить не только лучше, чем мы, но и намного дольше. Они регулярно анализировали текущие тенденции и подсчитывали ожидаемую продолжительность жизни в разных странах мира. Ученые ...

Регулярные прогулки защищают от серьезных проблем с сердцем Регулярные прогулки могут значительно снизить риск развития сердечной недостаточности у пожилых женщин, сообщают ученые из Школы здравоохранения Университета Буффало. Проведенное исследование показало, что физическая активность снижает шансы пострада...

Употребление этого фрукта предотвращает развитие раковых клеток Употребление такого экзотического фрукта как авокадо способствует снижению риска возникновения сахарного диабета. Об этом заявили исследователи университета медицинских наук в Иране, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Ukrhealth. Они проанализировали ок...

Сладость, которая полезна для печени Все сладкое обычно считается вредным, но японские ученые из Токийского университета установили: есть сладкий продукт, способный улучшать состояние печени. Таким продуктом они считают кленовый сироп. Исследователи провели эксперимент с крысами. В раци...

Эти 4 продукта старят людей раньше времени Старение человеческого организма во многом ускоряет гликирование белков — процесс, при котором глюкоза вступает в реакцию с белками, нарушая их функцию. Общеизвестно, что всё, что мы едим, так или иначе сказывается на здоровье и внешности. Одни проду...

Эти 4 продукта старят людей раньше времени Старение человеческого организма во многом ускоряет гликирование белков — процесс, при котором глюкоза вступает в реакцию с белками, нарушая их функцию. Общеизвестно, что всё, что мы едим, так или иначе сказывается на здоровье и внешности. Одни проду...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть чернослив Этот простой продукт поможет укрепить кости. Для крепких костей нужно регулярно употреблять чернослив. Мы все знаем, что чернослив полезен для пищеварения, помогает работе кишечника, стимулирует ЖКТ и способствует похудению. Теперь диетологи советуют...

«Бог дарует радость»: В религиозных семьях дети счастливее остальных – учёные Поощрение веры в высшие силы может благоприятно сказываться на психологическом состоянии подрастающего поколения, считают исследователи. В США провели исследование длительностью почти 20 лет, целью которого было выяснить, как религия влияет на удовл...

Названы риски для здоровья любителей рыбы Принято считать, что морепродукты — очень полезны для здоровья и есть их можно в любых количествах. Но не все так однозначно. Плохая новость для любителей морепродуктов: рыба не так полезна, как принято считать. Если вы регулярно едите рыбу, скорее в...

Ученые рассказали, на сколько загрязнение воздуха сокращает жизнь людям Загрязнение воздуха мелкими частицами сокращает среднюю ожидаемую продолжительность жизни при рождении на Земле примерно на год, в наиболее загрязненных странах Азии и Африки — на полтора–два года. Исследование об этом опубликовано в Environmental Sc...

Яблочная кожура способна побороть смертельную болезнь Антиоксиданты замедляют рост зараженных клеток и снижают их выживаемость. Научные сотрудники Висконсинского университета провели исследование и определили, что кожура яблок может замедлять и предотвращать развитие рака в организме. Результат работы у...

Этот продукт способствует снижению риска возникновения диабета Употребление авокадо, как утверждают ученые, способствует снижению риска возникновения диабета. Исследование, проведенное специалистами университета медицинских наук в Иране, подтвердило благотворное влияние данного экзотического фрукта на проявления...

Доступный напиток для продления жизни Исследователи призывают всех худеющих не снижать калорийность рациона за счет молочных продуктов, ведь они предотвращают риск ранней смерти на 25%. Британские ученые провели исследование с целью установить влияние молочных продуктов на организм. Изуч...

Что будет, если каждый день съедать по два яйца Ученые утверждают: при отсутствии специальных противопоказаний съедать ежедневно по два куриных яйца невероятно полезно. В частности, при потреблении двух куриных яиц в день организм получит оптимальное количество холина – вещества, необходимого для ...

Эти 5 привычек помогут избежать остеопороза Заботясь о здоровых и сильных костях, стоит ввести некоторые изменения в свои повседневные привычки. Чтобы избежать риска остеопороза, вы должны, прежде всего, бросить курить, чаще тренироваться и потреблять соответствующие микроэлементы. Образ жизни...

Ученые обнаружили генетическую мутацию, которая полезна для здоровья человека Специалисты из Гарвардской медицинской школы провели исследования и обнаружили генетическую мутацию, которая не является опасной для человека, а наоборот – приносит здоровью исключительно пользу. Ученые выявили связь между мутацией в гене SGLT-1, от...

Назван продукт, который защитит кости Остеопороз сегодня является одним из самых распространенных заболеваний в мире, занимая четвертое место. В Украине от него страдает более 3 млн человек, из которых 2,5 млн – женщины. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Тонето. Специалисты норвеж...

Отказ от мяса грозит развитием опасных недугов Специалисты рекомендуют не отказываться от мяса раз и навсегда – полное табу на его употребление может обернуться самыми серьезными последствиями для здоровья. Тотальный отказ от мяса, считают ученые, повышает риск возникновения рака и аутоиммунных з...

Отказ от мяса грозит развитием опасных недугов Специалисты рекомендуют не отказываться от мяса раз и навсегда – полное табу на его употребление может обернуться самыми серьезными последствиями для здоровья. Тотальный отказ от мяса, считают ученые, повышает риск возникновения рака и аутоиммунных з...

От этих продуктов надо отказаться ради здоровья мозга Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных выше продуктов питания. Такие рекомендации можно сделать на основе многочисленных научных исследований, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ukrhealth. В ч...

Медики рассказали, почему диеты без глютена могут быть опасны В последнее время набирает популярность режим питания, который исключает глютен. Некоторые люди имеют аллергию на глютен, поэтому они не могут есть продукты с этим компонентом. Но здоровым людям нужно задуматься и ознакомиться с последствиями отказа ...

Врачи назвали эффективный продукт для здоровья сердца и сосудов Чем полезен сыр тофу. Сыр тофу готовится из переработанной сои, не содержит глютен и холестерин и отличается низкой калорийностью. Это источник белка и микроэлементов, которые важны для нашего организма. Тофу особенно важен в рационе тех, кто придерж...

Что произойдет с организмом при отказе от алкоголя Алкоголь может оказывать разрушительное влияние на организм, из-за чего многие люди решают прекратить выпивать на время или до конца жизни. Если организм регулярно получал дозу спиртного, отказ от такой привычки может существенно повлиять на здоровье...

Что произойдет с организмом при отказе от алкоголя Алкоголь может оказывать разрушительное влияние на организм, из-за чего многие люди решают прекратить выпивать на время или до конца жизни. Если организм регулярно получал дозу спиртного, отказ от такой привычки может существенно повлиять на здоровье...

Диетологи показали, как победить опасный висцеральный жир Сотрудники Университета Калифорнии установили, чем нужно питаться, чтобы избавиться от жировых отложений в области живота. Ученые делают ставку на «кардиологическую диету» — упор на продукты, богатые клетчаткой (отруби, крупы, бобовые, грибы, орехи, ...

Особенности кетогенной диеты Все специалисты утверждают, что, не смотря на достаточно положительные отзывы о кетогенной диете, механизм ее действия так и не изучен досконально. Проводившие исследования специалисты из университета австралийского Квисленда установили, что именно к...

Восемь фактов, которые нужно знать о сахаре У сахара есть и полезные свойства. Сахар, ингредиент, добавляемый во многие блюда и широко известный благодаря такой популярности широкому кругу потребителей всего мира. Сахар является чрезвычайно богатым источником калорий при полном дефиците прочих...

Польза пива: причины, по которым необходимо пить пенный напиток ежедневно Ежедневное употребление стакана пива может защитить человека от появления сердечно-сосудистых заболеваний, к такому выводу пришли ученые Средиземноморского института неврологии в Поццилли. Предварительно исследователи проанализировали данные большого...

Самые опасные молочные продукты Специалисты давно спорят о пользе и вреде молочных продуктов. Ученые выяснили, что молочные продукты лучше выбросить из своего рациона. Некоторые ученые выступают за присутствие «молочки» в нашем рационе, многие исследования говорят о том, что ее луч...

Похудение опасно для женщин Обычно снижение веса рассматривается с положительной стороны, но выяснилось, что похудение может негативно сказываться на состоянии женщин, прежде всего пожилых. Об исследовании, показавшем это, сообщается в Journal of the American Geriatrics Society...

Чем полезны для здоровья шампиньоны В ходе экспериментов ученые из Университета штата Пенсильвания пришли к выводу, что включение шампиньонов в ежедневный рацион снижает риски развития сахарного диабета второго типа. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на proman. Во время исследовани...

ВОЗ предупредила о болезнях, угрожающих здоровью 1,4 млрд человек Исследования были подготовлены в преддверии третьего совещания Генассамблеи ООН по вопросам неинфекционных заболеваний и факторов риска их развитияПорядка 1,4 миллиарда человек в будущем могут столкнуться с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарн...

5 доступных продуктов от гипертонии Согласно последним рекомендациям ВОЗ, цифры артериального давления больше 120/80 – это знак того, что на свое здоровье и образ жизни нужно обратить повышенное внимание. Медики советуют в таком случае включать в свой рацион простые и полезные продукты...

Шесть самых опасных врагов мужского здоровья Ослабление мужской силы, считавшееся раньше проблемой пожилого возраста после 60 лет, в последнее время молодеет как явление, с ним все чаще сталкиваются мужчины в возрасте 30-40 лет. О том, почему так происходит, рассказали  врачи. В частности, по м...

Сахар: чем полезен, чем опасен и чем его можно заменить Сахар, ингредиент, добавляемый во многие блюда и широко известный благодаря такой популярности широкому кругу потребителей всего мира. Сахар является чрезвычайно богатым источником калорий при полном дефиците прочих питательных веществ. Потребление д...

Этот продукт уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний Употребление трех порций молочных продуктов в день связано с уменьшением риска сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. К такому выводу пришли ученые Университета Макмастера (Канада). В исследовании приняли участие 136 384 человека в...

Самый доступный способ прожить дольше Исследователи заключили, что этого можно добиться за счет употребления отдельных продуктов, способствующих уменьшению воспалительных процессов в организме. Авторы нового исследования смогли убедиться в том, что привычка внимательно следить за своим р...

Почему мясо поможет похудеть В этом продукте много полезных веществ и отказываясь от него во время диеты человек может нанести большой вред здоровью. Такое заявление сделали канадские ученые из Университета Торонто. Информация о рекомендациях специалистов появилась на сайте Scie...

Эти продукты уменьшат риск преждевременной смерти и заболеваний сердца Употребление 3 порций молочных продуктов снижает риск смерти Ученые Университета Макмастера (Канада) установили количество порций молочных продуктов, которые уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. В исследовании прин...

Диетолог назвала продукты, которые обязательно должны присутствовать в рационе Диетолог поделилась списком must-have продуктов Одна из лучших диетологов страны Светлана Фус рассказала своим подписчикам в Instagram как правильно «садиться» на диету и какие продукты должны в обязательном порядке присутствовать в рационе. «Друзья,...

Шесть самых опасных врагов мужского здоровья Ослабление мужской силы, считавшееся раньше проблемой пожилого возраста после 60 лет, в последнее время молодеет как явление, с ним все чаще сталкиваются мужчины в возрасте 30-40 лет. О том, почему так происходит, рассказали врачи. В частности, по мн...

Эксперты рассказали о самой простой и эффективной диете Одна из самых известных и распространенных краткосрочных диет под названием «Любимая» базируется на принципе разделения продуктов питания по дням. Она позволяет похудеть быстро, и при этом не загоняет в слишком жесткие рамки того, кто осмелился на не...

Морепродукты опаснее, чем вы думали: риски для здоровья Принято считать, что морепродукты — очень полезны для здоровья и есть их можно в любых количествах. Но не все так однозначно. Плохая новость для любителей морепродуктов: рыба не так полезна, как принято считать. Если вы регулярно едите рыбу, скорее в...

Морепродукты опаснее, чем вы думали: риски для здоровья Принято считать, что морепродукты — очень полезны для здоровья и есть их можно в любых количествах. Но не все так однозначно. Плохая новость для любителей морепродуктов: рыба не так полезна, как принято считать. Если вы регулярно едите рыбу, скорее в...

5 доступных продуктов от гипертонии Согласно последним рекомендациям ВОЗ, цифры артериального давления больше 120/80 – это знак того, что на свое здоровье и образ жизни нужно обратить повышенное внимание. Медики советуют в таком случае включать в свой рацион простые и полезные продукты...

Могут ли продукты понизить сахар в крови? Из-за неправильного питания уровень сахара в крови может устойчиво держаться на высокой отметке. Мы узнали, как этого избежать. Повышение уровня сахара в крови не всегда говорит о развитии сахарного диабета, но если этот сигнал пропустить и не принят...

Радикальная диета оказалась самой эффективной Радикальная диета из 810 калорий в день, состоящая из супов и коктейлей, в действительности работает. К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета. Значительное сокращение объемов веса за счёт строгих низкокалорийных диет может быть бол...

Правда ли, что мясо помогает похудеть? В этом продукте много полезных веществ и отказываясь от него во время диеты человек может нанести большой вред здоровью. Такое заявление сделали канадские ученые из Университета Торонто. Информация о рекомендациях специалистов появилась на сайте Scie...

7 шагов, которые помогают справиться с гипертонией без лекарств Повышенное артериальное давление — один из самых серьезных симптомов, который может привести к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если ваше давление превышает показатели 130/80, вам необходимо постоянно контролировать свое со...

Кардиологи назвали самые полезные продукты для сердца Жиры оказались связаны с более низким риском общей смертности и инсульта В Мюнхене завершился конгресс Европейского кардиологического общества, на котором были обнародованы результаты ряда крупных исследований, опровергающие сложившиеся представления...

5 причин не пропускать завтрак Для поддержания физического и психического здоровья на высоком уровне очень важно выработать привычку завтракать. Следующие советы могут помочь разобраться, почему никогда не следует пропускать утренний прием пищи. Тренировка становится более эффекти...

5 причин не пропускать завтрак Для поддержания физического и психического здоровья на высоком уровне очень важно выработать привычку завтракать. Следующие советы могут помочь разобраться, почему никогда не следует пропускать утренний прием пищи. Тренировка становится более эффекти...

Названы главные продукты в диете долгожителей Специалисты Варшавского университета (Польша) доказали, что организм человека получает столь существенную пользу от употребления пива, вина и шоколада, что это оказывают благотворное влияние и на продолжительность его жизни. О находке ученых. «Антиок...

К тошноте, рвоте и мышечным судорогам может привести употребление соли Ученые из университета Макмастер в ходе нового исследования выяснили, что к тошноте, рвоте и мышечным судорогам может привести употребление неправильной дозы соли. Высокий и низкий уровень минерала в организме приводит к сбоям и различным заболевания...

Самые полезные продукты для здоровья кожи Современный косметический рынок предлагает большое количество продуктов по уходу за кожей, однако тайна ее здоровья кроется преимущественно в продуктах питания. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на apteka.ua. Многие продукты, полезные для здоровь...

Назван фрукт, улучшающий зрение лучше моркови Эксперты рассказали, в чем польза киви для здоровья. Киви — это не только экзотический фрукт с поразительным вкусом, но и кладезь питательных веществ, среди которых фолиевая кислота, калий, витамин К, витамин Е и многие другие. Следующие 4 фактора по...

Назван один из самых полезных продуктов для легких Утверждение о том, что яйца могут быть опасны для здоровья человека из-за содержания холестерина, давно устарело. Наука доказала, что содержание холестерина в организме человека не зависит напрямую от рациона. Куриные яйца, богатые питательными элеме...

5 самых опасных продуктов для сердца и сосудов Проблема серьезная, и заботиться о своем здоровье нужно заранее, чтобы последствия не были плачевными. Кроме того, что нужно следить за своим питанием для профилактики и есть больше овощей и свежей зелени, в определенных продуктах нужно себе заранее ...

Ученые рассказали, как употребление морепродуктов влияет на секс Вашингтон, 12 сентября. Люди, часто употребляющие в пищу морепродукты, чаще остальных занимаются любовью, заявили американские специалисты. Эксперты из США провели исследование, посвященное связи фертильности с питанием. При анализе собранных да...

Норма соли в день для человека Немало исследований доказывают: слишком много соли в рационе питания может увеличить риск серьезных заболеваний, таких как болезни сердца и инсульт. Но есть ряд исследований, которые утверждают обратное: недостаток соли в организме может принести даж...

В Саратове пить? В рейтинге самых пьющих городов России сменился лидер. Социологи назвали новый самый пьющий город России, им оказался Саратов. Такие данные представило маркетинговое агентство Zoom Market «В результате три первые строчки рейтинга заняли Саратов, Хант...

В составе сои найдены опасные для здоровья соединения Несмотря на то, что соя содержит большое количество питательных веществ, этими продуктами не стоит злоупотреблять. В составе сои есть биологически активные соединения изофлавоны, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Они способны стать препят...

6 простых способов снизить артериальное давление Согласно последним рекомендациям кардиологов, давление  130/80 – это уже предвестник гипертонии и серьезный повод для беспокойства. Между тем, следование простым рекомендациям позволяет добиться снижения артериального давления без применения лекарств...

Лучшее питание против диабета Это простое изменение в привычном рационе поможет предотвратить развитие основных симптомов диабета второго типа. К ним относятся частные мочеиспускания и неожиданная потеря в весе. Сегодня максимальное количество людей за всю историю человечества ст...

Врачи назвали идеальный продукт для сердца Оливковое масло помогает предотвратить сердечные приступы и инсульты. Пища с высоким содержанием ненасыщенного жира может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Идеальным продуктом в этом вопросе является оливковое масло. Аполипопротеин A-IV, и...

Врачи назвали идеальный продукт для сердца Оливковое масло помогает предотвратить сердечные приступы и инсульты. Пища с высоким содержанием ненасыщенного жира может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Идеальным продуктом в этом вопросе является оливковое масло. Аполипопротеин A-IV, и...

10 продуктов, которые ошибочно считались вредными Если вы слышите об этих продуктах как о вредных, не верьте – последние исследования доказали их пользу для организма и здоровья. О продуктах, которые напрасно считались раньше вредными, рассказала израильский диетолог Наама Лион. Прежде всего, нужно ...

Ученые объяснили, почему мясо поможет похудеть В этом продукте много полезных веществ и отказываясь от него во время диеты человек может нанести большой вред здоровью. Такое заявление сделали канадские ученые из Университета Торонто.   Информация о рекомендациях специалистов появилась на сайте Sc...

Диетологи назвали диету, которая поможет продлить жизнь Диеты, основное внимание в которых уделяется правильному дозированию поступающих в организм углеводов, позволяют в значительной степени расширить физиологические возможности и продлевают жизнь. К таким выводам пришли сотрудники Женской клиники Бригхэ...

Как избежать инсульта Исследователи наблюдали семь лет за 306 473 пациентами в возрасте от 40 до 73 лет. Все участники эксперимента придерживались здорового образа жизни и не имели вредных привычек. За все время наблюдений ни у одного из испытуемых не было зафиксиро...

Особая система питания - ключ к сохранению здоровья мозга Университет Кентукки установил: диета с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров защищает от нейродегенеративных заболеваний и позитивно сказывается на когнитивных способностях.

Особая система питания - ключ к сохранению здоровья мозга Университет Кентукки установил: диета с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров защищает от нейродегенеративных заболеваний и позитивно сказывается на когнитивных способностях.

Особая система питания - ключ к сохранению здоровья мозга Университет Кентукки установил: диета с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров защищает от нейродегенеративных заболеваний и позитивно сказывается на когнитивных способностях.

Самый доступный способ прожить дольше Международная группа ученых, об исследовании которых сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!, нашла способ значительно снизить риск преждевременной смерти. Исследователи заключили, что этого можно добиться за счет употребления отдельных продуктов, с...

Названы продукты, которые нужно есть регулярно По данным исследования, озвученным в ходе Конгресса Европейского общества кардиологов, у людей, регулярно употребляющих мясо и молочные продукты, наблюдается более низкий риск сердечных заболеваний, а также преждевременной смерти. Однако подобная кор...

5 советов о питании для тех, кто хочет сохранить зубы Здоровье наших зубов и полости рта зависит не только от правильного выбора зубной пасты, но и от того, что мы употребляем в пищу. Стоматологи назвали 5 правил питания, которые помогут сохранить здоровую и белоснежную улыбку. 1. Поменьше сладкого. На ...

5 советов о питании для тех, кто хочет сохранить зубы Здоровье наших зубов и полости рта зависит не только от правильного выбора зубной пасты, но и от того, что мы употребляем в пищу. Стоматологи назвали 5 правил питания, которые помогут сохранить здоровую и белоснежную улыбку. 1. Поменьше сладкого. На ...

Могут ли бутерброды довести до рака? Женщинам, которые любят перекусить в течение дня бутербродом с колбасой, нужно срочно поменять свою привычку. Ученые Гарвардского университета выступили с предостережением о том, что употребление колбасных изделий повышает риск заболеть раком груди. ...

Каким образом тарелка каши может защитить от диабета Как тарелка каши или кусок ржаного хлеба помогут предотвратить диабет? Цельнозерновые продукты снижают риск развития этой опасной метаболической болезни на 34%. Употребление каши или ржаного хлеба в ежедневном режиме уменьшает риск развития диабета в...

Депрессию учёные предлагают лечить диетами Помните расхожее мнение, что стресс нужно чем-то заесть, а лучше запить? Последнее исследование учёных, опубликованное в журнале Molecular Psychiatry, подтверждает, что от качества питания действительно зависит психологическое состояние человека. Вра...

Вегетарианцы должны избегать авокадо и миндаль – эксперт Профессор Оксфордского университета считает, что это противоречит этическим убеждениям вегетарианцев. Британская ведущая в эфире развлекательной программы на телеканале BBC заявила, что вегетарианцы должны избегать авокадо и миндаль. Такой вывод женщ...

Назван полезный продукт для защиты от сердечной недостаточности Употребление трех плиток шоколада в месяц уменьшает риск сердечной недостаточности на 13%. Это обеспечивается за счёт натуральных компонентов флавоноидов, положительно влияющих на здоровье кровеносных сосудов. Существуют люди, имеющие наркотическую п...

Назван полезный продукт для защиты от сердечной недостаточности Употребление трех плиток шоколада в месяц уменьшает риск сердечной недостаточности на 13%. Это обеспечивается за счёт натуральных компонентов флавоноидов, положительно влияющих на здоровье кровеносных сосудов. Существуют люди, имеющие наркотическую п...

Названы самые пьющие женщины в мире Результаты исследования опубликованы в журнале Lancet, пишут "Известия". Были проанализированы данные 28 млн человек из 195 стран мира. Сведения об участниках собирались с 1990 по 2016 год. Специалисты пришли к выводу, что са...

Названы целебные свойства авокадо Ученые из Университета медицинских наук Ирана стали авторами исследования, подтвердившего благотворное влияние авокадо в плане защиты от развития метаболического синдрома – состояния, зачастую предшествующего сахарному диабету. Ежедневное потребление...

Наиболее опасный продукт для сердца и сосудов Ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия) осуществили исследование, согласно данным которого одним из наиболее опасных для здоровья людей продуктом питания является сахар. «Сахар способен провоцировать рост сердечно-сосудистых заболеваний, незави...

Что происходит в организме, если мы не завтракаем Когда жизнь, что называется, бьет ключом (а для большинства из нас это происходит каждый день), мы просыпаемся по утрам и несемся куда-то сломя голову. И забываем об одной важной вещи – завтраке. В течение многих лет нам всем говорили, что завтрак – ...

Стало известно, сколько именно нужно вина для здоровья Употребление одного бокала вина в день не является полезным для здоровья. Ученые выяснили, что людям можно пить не более трех бокалов в неделю. Мы не раз слышали о том, что один бокал вина в день полезен для здоровья. Однако ученые из Университета Ва...

3 главных продукта в диете долгожителей Специалисты Варшавского университета (Польша) доказали, что организм человека получает столь существенную пользу от употребления пива, вина и шоколада, что это оказывают благотворное влияние и на продолжительность его жизни. О находке ученых сообщил ...

Ученые выяснили, какие органы страдают от алкоголя после 40 Британские специалисты рассказали, почему после порога в сорок лет необходимо особенно следить за количеством употребляемого алкоголя. Ученые из Великобритании провели исследования и выяснили, какие органы страдают от чрезмерного употребления алкогол...

Принимающие лекарства пенсионеры не знают об этой опасности Десятки тысяч пенсионеров могут страдать от опасных побочных эффектов, смешивая статины и растительные препараты. Эта комбинация увеличивает риск кровотечений, она существенно повышает показатели сахара в крови. Британские исследователи выяснили, что...

Специалисты рассказали, кто из мужчин имеет более высокий риск преждевременной смерти Мужчины с определенным типом бесплодия имеют гораздо более высокий риск преждевременной смерти, показывает новое исследование датских ученых. Согласно полученным данным, мужчины, не имеющие сперматозоидов в сперме, чаще умирали в возрасте 48 лет. Дан...

Медики подсказали, как нормализовать давление без лекарств Шесть простых способов снизить артериальное давление. Согласно последним рекомендациям кардиологов, давление 130/80 – это уже предвестник гипертонии и серьезный повод для беспокойства. Между тем, следование простым рекомендациям позволяет добиться сн...

Йогурты назвали главными виновниками ожирения В деле развития эпидемии ожирения самой активный вклад вносят йогурты. К такому неожиданному выводу пришли ученые из Университета Лидса. Почти все йогурты, которые продаются в супермаркетах, содержат чрезмерно высокий уровень сахара, как показало исс...

Какие мужчины рискуют не дожить до 50 лет Датские ученые из Копенгагенского университета обнаружили связь между ранней смертностью и азооспермией — отсутствием сперматозоидов в семенной жидкости у мужчин. Средняя продолжительность жизни у мужчин с азооспермией составляет всего 48,8 лет, уста...

Какие мужчины рискуют не дожить до 50 лет Датские ученые из Копенгагенского университета обнаружили связь между ранней смертностью и азооспермией — отсутствием сперматозоидов в семенной жидкости у мужчин. Средняя продолжительность жизни у мужчин с азооспермией составляет всего 48,8 лет, уста...

Ученые обнаружили гены долголетия Ученые из ФГБНУ «Медико-генетического научного центра» (МГНЦ) нашли взаимосвязь продолжительности жизни человека с количеством рибосомных ген.   В своем исследовании эксперты изучили гены у своих подопытных, в число испытуемых входили люди разного во...

В чем опасность повышенного уровня холестерина Здоровые взрослые люди, у которых определяется повышенный уровень «плохого холестерина», с большей вероятностью умирают преждевременно от сердечно-сосудистых болезней. Ученые проанализировали данные о 36 735 взрослых участниках, у которых в анамнезе ...

Продукты, которые уберегут от инфаркта В Канаде научные специалисты Исследовательского центра биотехнологий при Больнице Святого Михаила опубликовали статью о том, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний очень важно употреблять продукты с высоким уровнем ненасыщенных жиров и,...

Вегетарианцы должны избегать авокадо и миндаль Профессор Оксфордского университета считает, что это противоречит этическим убеждениям вегетарианцев. Британская ведущая в эфире развлекательной программы на телеканале BBC заявила, что вегетарианцы должны избегать авокадо и миндаль. Такой вывод женщ...

Российские диетологи опровергли пользу молока для взрослых Ранее канадские ученые заявили, что употребление молока на завтрак уменьшает риск развития диабета, но российские специалисты напомнили об угрозе развития аутоимуннных заболеваний в таком случае.   Ученые из Гуэлфского университета в Онтарио, Канада,...

Учёные обнаружили смертельную опасность физических нагрузок Исследования учёных из Университета Британской Колумбии привели медицину к неожиданному выводу — частые физические нагрузки, особенно на постоянной основе, могут не укрепить сердечно-сосудистую систему, а износить её, что ухудшит самочувствие человек...

Ученые из Гарварда раскрыли удивительный секрет успешных людей Руководители, добившиеся высокого положения, не могут позволить себе почивать на лаврах и лучше многих понимают, что время нельзя купить. К такому выводу пришли специалисты, представляющие Гарвардскую школу бизнеса, которые недавно провели исследован...

Несколько главных причин вздутия живота Многие люди полагают, что единственной причиной, по которой бывает вздутие живота, является накопление жира, вызванное неправильным питанием или отсутствием физической активности, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Вместе с тем сущест...

Новые факты о пользе и вреде алкоголя «Алкоголь в малых дозах полезен в любых количествах» — эту шутку любят вспоминать врачи, объясняя, почему они предпочитают не говорить пациентам о возможной пользе умеренной выпивки. В том, что чрезмерное употребление алкоголя вредно для здоровья, ни...

Прокачать мозги. Чем и как питаться, чтобы избежать старческого слабоумия Замедлить старение мозга возможно. Питание в этом играет немалую роль.Утрата адекватности мышления в старости — один из самых главных страхов тех, кто вообще задумывается о своем будущем после 60-ти лет. Старческое слабоумие, деменция, болезнь Альцг...

Диетологи назвали продукты, которые не следует есть утром Отказ от некоторых блюд позволит поддерживать здоровье и фигуру. Немногие знают, что завтрак является самым важным приёмом пищи за целый день, так как организму с утра необходима энергия для продуктивной деятельности. Однако, многие люди даже не дога...

Диетологи назвали продукты, которые не следует есть утром Отказ от некоторых блюд позволит поддерживать здоровье и фигуру. Немногие знают, что завтрак является самым важным приёмом пищи за целый день, так как организму с утра необходима энергия для продуктивной деятельности. Однако, многие люди даже не дога...

22 причины навсегда отказаться от употребления газировки Знаете ли вы, что в среднем человек в Соединенных Штатах потребляет более 126 граммов сахара в день? Это равно 25,2 чайной ложки этого продукта и эквивалентно выпиванию более трех бутылок (по 350 мл) Кока-Колы! Многочисленные исследования показали от...

Грибы признаны ценным продуктом для иммунной системы Научные специалисты из США занимались изучением влияния грибов на иммунную систему человека, и полученные ими данные свидетельствуют о том, что грибы действительно влияют на изменения, происходящие с иммунитетом. Ученые рассказали, что именно претерп...

Регулярное употребление этого продукта снижает риск смерти Журнал PloS ONE опубликовал на своих страницах результаты исследования, свидетельствующие, что регулярное употребление острого перца позволяет добиться снижения риска смертности от всех болезней. Авторы работы, подтвердившей право перца чили называть...

Вредный завтрак: Диетологи назвали продукты, которые не следует есть утром Отказ от некоторых блюд позволит поддерживать здоровье и фигуру. Немногие знают, что завтрак является самым важным приёмом пищи за целый день, так как организму с утра необходима энергия для продуктивной деятельности. Однако, многие люди даже не дога...

Диетолог объяснила, как уменьшить симптомы менопаузы В климатический период у женщин снижается уровень гормона эстрогена. Поэтому питание в этот период должно быть направлено на уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний и развития остеопороза, а также уменьшение клинических симптомов менопаузы. ...

Похудение признали смертельно опасным для пожилых женщин Снижение веса, даже если оно происходит постепенно, может негативно сказаться на здоровье пожилых женщин. К такому выводу пришли американские специалисты, изучив данные более 1300 участниц исследования

Какие продукты помогут уберечься от отеков ног В жару многие, чаще всего – женщины, сталкиваются с такой неприятной проблемой как отеки. Но благодаря питанию их можно избежать и уменьшить чувство дискомфорта, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. 1. Употребляйте меньше соли, ...

Названа неожиданная польза красного мяса Ученые Университета Макмастера в Канаде пришли к выводу, что термически необработанное мясо может быть полезно для сердца. Специалисты проанализировали результаты пяти исследований, общее число участников которых составляло 218 тысяч человек. Испытуе...

Названа неожиданная польза красного мяса Ученые Университета Макмастера в Канаде пришли к выводу, что термически необработанное мясо может быть полезно для сердца. Специалисты проанализировали результаты пяти исследований, общее число участников которых составляло 218 тысяч человек. Испытуе...

Назван овощ, «убивающий» раковые клетки Одна из лучших диетологов страны Оксана Скиталинская рассказала своим подписчикам в Facebook, какими свойствами обладает тыква и как она воздействует на здоровье человека. «И хотя мы живем в XXI веке — веке высоких технологий, пища остается одним из ...

Названа опасная для здоровья пища в отпусках Австралийский специалист по здоровому питанию Анна Блок рассказала о восьми продуктах, которые нельзя употреблять в путешествиях. Она посоветовала не пить воду в развивающихся странах, не есть салатные листья на Бали, отказаться от употребления ...

5 супер-полезных продуктов для наших почек От здоровья почек зависит очень многое в нашем организме, поскольку этот орган играет важнейшую роль, фильтруя токсины. И вот 5 продуктов питания, которые очень полезны для здоровья почек, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth. Наш список начин...

Продукты, снижающие риск ранней смерти Учёные рассказали о продуктах питания, снижающих риск ранней смерти на 18%. С помощью особой диеты также удалось предотвратить развитие рака и сердечно-сосудистых заболеваний. По многочисленным заявлениям диетологов, питание человека на протяжении жи...

Диетологи подсказали, как быстро и эффективно похудеть Как ускорить метаболизм. Прежде всего, хороший метаболизм способствует быстрой потере веса. Ведь тогда вы сжигаете лишние калории. Это происходит даже при отсутствии физической активности. Запомните этот термин — базальный метаболизм. Это энергия кот...

Врачи назвали самые опасные для здоровья дешевые продукты Специалисты из Всемирной организации здравоохранения составили список опасных для организма человека недорогих продуктов. Наиболее вредными являются дешевые колбасы и сосиски. Это очевидно, ведь чем ниже их стоимость, тем меньше в них мяса и больше о...

Ученые: Холестерин не наносит вред здоровью Прежние предположения медиков об опасности холестерина оказались ложными. Информация о новом исследовании появилась в журнале Expert Review of Clinical Pharmacology.   Ученые проанализировали воздействие холестерина на организм человека, использовав ...

Врачи назвали эффективный продукт для профилактики рака Чем полезен сыр тофу. Сыр тофу готовится из переработанной сои, не содержит глютен и холестерин и отличается низкой калорийностью. Это источник белка и микроэлементов, которые важны для нашего организма. Тофу особенно важен в рационе тех, кто придерж...

Для защиты от сердечной недостаточности нужен шоколад Употребление трех плиток шоколада в месяц уменьшает риск сердечной недостаточности на 13%. Это обеспечивается за счёт натуральных компонентов флавоноидов, положительно влияющих на здоровье кровеносных сосудов. Существуют люди, имеющие наркотическую п...

Потеря веса опасна для пожилых женщин Ученые в США в ходе 20-летних наблюдений установили, что снижение веса, даже умеренное, может негативно отразиться на здоровье пожилых женщин. Данный процесс способен вызвать серьёзные последствия, особенно после 80 лет. Специалисты из Центра исследо...

Определены десять самых полезных продуктов Специалисты Всемирной организации здравоохранения пришли к выводу, что здоровый образ жизни невозможен без употребления в пищу 10 особых продуктов. В данный список они включили только растительные продукты. Это морковь, капуста, помидоры, острый пере...

Диета по-средиземноморскому стилю помогает в оздоравливании Эксперты вывели новую формулу питания, позволяющую снизить риск возникновения нежелательных и пагубных заболеваний. Диета по-средиземноморскому стилю помогает не только в общем выздоравливании, но и влияет на «точечные» проблемы человека. Она заключ...

Этот продукт особенно полезен для здоровья мужчин Диета отца может повлиять на здоровье его будущих детей Нехватка белка в рационе мужчины, который планирует стать отцом, может негативно отразиться на качестве сперматозоидов. А это прямо повлияет на долговременное здоровья его будущего потомства. Об...

Эти продукты питания действительно защищают от рака Употребление здоровых продуктов питания и отказ от фастфуда действительно уменьшает риск развития рака. Получены самые убедительные доказательства по этому поводу. Одно из самых крупномасштабных исследований, когда-либо проводимых по данному вопросу,...

Диетологи назвали опасные сочетания продуктов Эти пищевые комбинации наиболее вредны. Все мы знаем о том, что многие продукты нельзя сочетать между собой. Однако есть наиболее вредные комбинации, которых следует избегать. Помидоры и сыр. Это сочетание перегружает поджелудочную железу и печень. А...

Врачи рассказали о негативном влиянии сахара на печень Многие люди полагают, что самый главный враг нашей печени — это алкоголь. Однако, на самом деле, злоупотребление сахаром не менее опасно для здоровья печени и всего организма в целом. По словам медиков, сахар провоцирует развитие многих воспалительны...

Врачи рассказали о негативном влиянии сахара на печень Многие люди полагают, что самый главный враг нашей печени — это алкоголь. Однако, на самом деле, злоупотребление сахаром не менее опасно для здоровья печени и всего организма в целом. По словам медиков, сахар провоцирует развитие многих воспалительны...

Популярная диета повышает риск ранней смерти Корейские ученые из Католического Университета установили: диета йо-йо вдвое увеличивает риск ранней смерти, возникающей в связи с сердечными приступами или инсультом. По словам специалистов, соблюдение такой диеты повышает показатели уровня сахара в...

Миф о пользе витамина D Научные специалисты утверждают, что мнение о пользе витамина D, который любят и уважают во всем мире, на самом деле сильно преувеличено. Этот нутриент когда-то помог спасти детей викторианской эпохи от рахита, но в наше время, подчеркивают эксперты, ...

Как победить самый опасный тип ожирения? Всего несколько маленьких изменений в рационе вашего завтрака и ужина хватит, чтобы уменьшить вес. Чтобы избавиться от лишнего веса, не ограничивая себя в еде, специалисты советуют есть на 90 минут позже. Университет Суррея 10 недель наблюдал, как вр...

Назван продукт, который может защитить от диабета Употребление авокадо, как утверждают ученые, способствует снижению риска возникновения диабета. Исследование, проведенное специалистами университета медицинских наук в Иране, подтвердило благотворное влияние данного экзотического фрукта на проявления...

Как часто можно есть колбасу Согласно данным доклада, прозвучавшего на конференции Американской кардиологической ассоциации, связь между пищевыми привычками и сердечными заболеваниями можно считать несомненной. В группе риска, убеждены эксперты, находятся прежде всего любители ф...

Как спорт влияет на репродуктивное здоровье мужчин Ученые выяснили, как физические упражнения влияют на репродуктивное здоровье мужчин. Материалы исследования появились в профильном издании. Ученые считают, лучшее, что человек может сделать для своего здоровья – это спорт. Привычные упражнения поддер...

3 необычных причины сахарного диабета Статистика свидетельствует о том, что в последние годы ощутимо выросла заболеваемость диабетом 2 типа, и медики связывают это с эпидемией ожирения и слишком малой физической активностью. Но ряд проведенных исследований показали: у диабета 2 типа могу...

3 главных продукта в диете долгожителей Специалисты Варшавского университета (Польша) доказали, что организм человека получает столь существенную пользу от употребления пива, вина и шоколада, что это оказывают благотворное влияние и на продолжительность его жизни. О находке ученых. «Антиок...

Ученые определили оптимальное время сна Ученые определили влияние длительности сна на развитие болезней сердца и риска преждевременной смерти. Согласно исследованиям специалистов из Европейского общества кардиологии, существует оптимальное для здоровья человека время сна.

8 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от атеросклероза У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на предотвращение сердечных заболеваний. ...

Врачи объяснили, почему смертельно опасно жарить мясо на мангале Такое приготовление повышает риск заболеваний. Учёные из Оксфордского университета провели исследование, которое показало, что увлечение барбекю может оказаться смертельно опасным пристрастием. Каждые 10 лет люди, занимающиеся приготовлением мясных и...

Врачи объяснили, почему смертельно опасно жарить мясо на мангале Такое приготовление повышает риск заболеваний. Учёные из Оксфордского университета провели исследование, которое показало, что увлечение барбекю может оказаться смертельно опасным пристрастием. Каждые 10 лет люди, занимающиеся приготовлением мясных и...

Названа безопасная для здоровья доза алкоголя «Алкоголь в малых дозах полезен в любых количествах» — эту шутку любят вспоминать врачи, объясняя, почему они предпочитают не говорить пациентам о возможной пользе умеренной выпивки. В том, что чрезмерное употребление алкоголя вредно для здоровья, ни...

Названа безопасная для здоровья доза алкоголя «Алкоголь в малых дозах полезен в любых количествах» — эту шутку любят вспоминать врачи, объясняя, почему они предпочитают не говорить пациентам о возможной пользе умеренной выпивки. В том, что чрезмерное употребление алкоголя вредно для здоровья, ни...

Необычная причина появления избыточного веса Бытовые чистящие средства могут приводить к появлению у детей избыточного веса путем изменения их кишечных бактерий. Исследование канадских ученых из Университета Альберты показало, что дети имеют больше шансов пострадать от ожирения в возрасте трех ...

Любящим поспать мужчинам угрожает опасная болезнь Расходующие на сон 9 и более часов каждую ночь мужчины на 71% чаще сталкиваются с инсультами. К такому неожиданному выводу пришли американские исследователи. Если мужчины тратят на свой сон каждую ночь более 9 часов, то их риск столкнуться с инсульто...

Исследователи узнали, сколько нужно углеводов для долголетия‍ Суточную норму углеводов, способствующую достижению максимального долголетия, определили сотрудники Женской больницы Бригхэма (Соединенные Штаты Америки). Работа ученых появилась на страницах издания The Lancet. Оптимальный процент углеводов в суточн...

Медики назвали 5 продуктов, которые снижают аппетит Наверняка, у всех бывают случаи, когда мы не можем справиться с внезапно наступившим чувством голода и съедаем намного больше, чем необходимо. Чтобы контролировать аппетит и не навредить фигуре, включайте в свой рацион следующие 5 продуктов, пишет Хр...

Польза и вред кабачков Кабачки представляют собой не только вкусный продукт при правильном их приготовлении, но и невероятно полезный. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на medinfo. Полезных свойств кабачков слишком много. Они оказывают влияние не на отдельный какой-то ...

Медики объяснили, кому нельзя есть баклажны Диетологи рекомендуют запекать или отваривать баклажаны Баклажаны содержат большое количество питательных витаминов. Однако для некоторых этот овощ принесет пользу, а вот некоторым следует отказаться от потребления баклажана. В овоще содержится калий...

Прием пищевых добавок с витамином D защищает от ожирения Может ли прием одной таблетки в день сохранять человеку стройную талию? Использование пищевых добавок с витамином D помогало детям с ожирением сбрасывать лишний вес в ходе исследования в США. Новое исследование позволяет предположить, что прием пищев...

Найден новый секрет долголетия людей Новая информация поможет лучше изучить механизмы старения. Средняя продолжительность жизни человека, по современным оценкам, составляет 80 лет, в то время как лишь немногим другим приматам удается дожить хотя бы до пятидесяти. Испанские специалисты и...

Чай с молоком способствует образованию вредных веществ Наверное, многим известна популярная английская традиция – пить чай с молоком в полдень. И ведь действительно – традиция довольно неплохая, но вот действительно ли стоит сочетать чай с молоком и как это влияет на организм, пишет Хроника.инфо со ссылк...

Люди с «грушевидной» фигурой более здоровые Исследование ученых из США завершилось вердиктом о том, что женщины с фигурой «груша» являются более здоровыми и защищенными от влияния опасных для организма факторов, чем их ровесницы с фигурой «яблоко». Данное мнение основано на результатах экспери...

Этот вид спорта поможет прожить на 10 лет дольше Если вы хотите жить дольше, то начните заниматься теннисом. Ученые полагают, что этот вид спорта может прибавить 10 лет жизни. Регулярно играющие в теннис люди могут прожить на 10 лет дольше, если верить ученым из Дании. Этот спорт оказывается более ...

Доказана польза молока для продления жизни При этом существенно реже смерть наступает преждевременно. В первую очередь, из-за уменьшения вероятности получить заболевания сердца или сосудов. Канадские учёные доказали пользу молока и продукции из него для продления жизни. Специалисты, работающи...

Кардиологи: пить алкоголь не только можно, но и полезно Университетский колледж Лондона и Кембриджский университет утверждают: спиртное полезно для человека. По словам ученых, умеренное потребление алкогольных напитков позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых недугов. В доказательство приводитс...

Доступный продукт для понижения давления и ускорения потери веса Люди, желающие нормализовать артериальное давление, а также избавиться от лишних килограммов, должны рассматривать куриные яйца в качестве чрезвычайно важного компонента своего рациона — пишет информационный ресурс «Актуальные новости», в распоряжени...

Медики рассказали, почему опасно работать по ночам Работа в ночную смену представляет собой фактор риска. Недавно ученые из Китая провели исследование и доказали, что регулярная работа по ночам увеличивает риск развития рака у женщин: в среднем на 19 процентов, и об этом нужно знать. По мнению врачей...

Эти продукты наиболее эффективны для укрепления костей Продукты, содержащие какао, являются ранее неизвестным источником большого количества витамина D2. К такому выводу в ходе исследований пришли ученые из Галле-Виттенбергского университета и Института Макса Рубнера. По словам специалистов, сам по себе ...

Онкологи назвали продукты, которые помогут предотвратить рак Специалисты рассказали, какие продукты необходимо обязательно включать в дневной рацион.   Онкологи подчеркивают, что регулярное употребление полезной еды способствует снижению риска возникновения рака. Эксперты назвали продукты, которые помогут пред...

ТОП-5 нетрадиционных жиросжигающих диет Людям, желающим расстаться с лишним весом, очень часто бывает нелегко понять, какая диета им подходит. Тем более, что некоторые из них могут нанести здоровью существенный вред. Учёные решили прийти на помощь и составили ТОП-5 нетрадиционных жиросжига...

Названы популярные продукты, «убивающие» сердце Пять самых опасных продуктов для сердца и сосудов. Сейчас сердечно-сосудистые заболевания очень распространены. Проблема серьезная, и заботиться о своем здоровье нужно заранее, чтобы последствия не были плачевными. Кроме того, что нужно следить за св...

Обнаружена удивительная польза свеклы для здоровья В последнее время свекла часто становится ингредиентом популярных смузи, но едят ее давно, так как с древних времен известно, что она богата витаминами и минералами, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Тонето. В нашей статье вы узнаете больше о ее преим...

Как скрытые сахара вредят нашей фигуре и здоровью? Потребление слишком большого количества сахара может вызвать привыкание, а также нанести вред нашему организму. В частности, следует обратить внимание на скрытые сахара, которые часто встречаются в неожиданных продуктах. Что же они собой представляют...

Какие продукты провоцируют онкозаболевания Употребление здоровых продуктов питания и отказ от фастфуда действительно уменьшает риск развития рака. Одно из самых крупномасштабных исследований, когда-либо проводимых по данному вопросу, подтвердило, что употребление в пищу полезных для здоровья ...

Какие продукты провоцируют онкозаболевания Употребление здоровых продуктов питания и отказ от фастфуда действительно уменьшает риск развития рака. Одно из самых крупномасштабных исследований, когда-либо проводимых по данному вопросу, подтвердило, что употребление в пищу полезных для здоровья ...

Ученые: от еды для похудения страдает сердце Как сообщает портал "Здоровый Дух", заболевания сердечно-сосудистой системы способны вызвать продукты, предназначенные для похудения, уверены американские ученые из Калифорнии. Пища часто содержит белки животного происхождения, что негативно сказывае...

Ученые нашли простой способ спасти экологию нашей планеты К такому выводу пришли британские специалисты. Чтобы побороть изменение климата, нехватку воды и загрязнение окружающей среды, требуется соблюдать диету, называемую «флекситарианской». Учёные высказали уверенность, чтобы спасти мир от главных напасте...

Кардиологи назвали самый здоровый тип питания Представители американской ассоциации сердца провели ряд исследований для того, чтобы найти продукты, помогающие организму как можно дольше держать себя в форме. Как выяснилось одним из таких продуктов оказалось растительное масло. Как выяснили учены...

Кардиологи назвали самый здоровый тип питания Представители американской ассоциации сердца провели ряд исследований для того, чтобы найти продукты, помогающие организму как можно дольше держать себя в форме. Как выяснилось одним из таких продуктов оказалось растительное масло. Как выяснили учены...

Специалисты выяснили продлевающее жизнь количество сна Сон, продолжительность которого составляет шесть-восемь часов, снижает риск развития хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также в целом увеличивает продолжительность жизни. Такой вывод по итогам масштабного исследования сделали учен...

Этот фрукт может защитить человека от диабета Употребление авокадо, как утверждают ученые, способствует снижению риска возникновения диабета. Исследование, проведенное специалистами университета медицинских наук в Иране, подтвердило благотворное влияние данного экзотического фрукта на проявления...

Этот фрукт может защитить человека от диабета Употребление авокадо, как утверждают ученые, способствует снижению риска возникновения диабета. Исследование, проведенное специалистами университета медицинских наук в Иране, подтвердило благотворное влияние данного экзотического фрукта на проявления...

5 советов о питании для тех, кто хочет сохранить зубы здоровыми Здоровье наших зубов и полости рта зависит не только от правильного выбора зубной пасты, но и от того, что мы употребляем в пищу. Стоматологи назвали 5 правил питания, которые помогут сохранить здоровую и белоснежную улыбку. 1. Поменьше сладкого. На ...

На самом ли деле холестерин наносит вред здоровью? Прежние предположения медиков об опасности холестерина оказались ложными. Информация о новом исследовании появилась в журнале Expert Review of Clinical Pharmacology. Ученые проанализировали воздействие холестерина на организм человека, использовав ст...

Обезболивающее может быть смертельно опасно Датские учёные обнаружили, что обезболивающее может быть смертельно опасно при риске сердечных заболеваний. Диклофенак вызывает сердечные приступы и недостаточность, инсульт, аритмию и тому подобное. Издание British Medical Journal сообщило о масштаб...

Существует ли безопасная доза алкоголя? Согласно масштабному исследованию, в котором приняли участие 28 миллионов человек из 195 стран, безвредной дозы алкоголя не существует. Работа опубликована в журнале The Lancet. В ней утверждается, что полезные свойства алкоголя перевешивают его побо...

Диетологи назвали самые вредные для здоровья продукты Специалисты из Всемирной организации здравоохранения составили список опасных для организма человека недорогих продуктов.

Этот продукт способствует уменьшению массы тела Острый перец может способствовать уменьшению массы тела. Начиная примерно с 7500 г. до н.э. перец чили, принадлежащий к виду Capsicum annuum, стал частью человеческой диеты в Южной, Средней и Северной Америке. Капсаициноиды в основном содержатся в ос...

Медики назвали одну из причин гипертонии Если дома поддерживается относительно низкая температура, человек находится в группе риска развития гипертонии. По словам ученых Университетского колледжа Лондона, внешняя температура может играть важную роль в кровяном давлении. Эксперты проанализир...

Эксперты назвали гражданок Украины самыми пьющими, среди мужчин лидеры – Румыны Экспертами ООН было проведено исследование на тему потребления алкогольной продукции во всем мире. Данные были опубликованы журналом Lancet. Из этих данных следует, что более двух миллиардов людей на планете употребляют алкогольную продукцию, по стат...

Эксперты рассказали о последствиях полного отказа от мяса Диетологи провели исследование и поведали о последствиях, с которыми может столкнуться организм после отказа от мяса. По их мнению, любой рацион имеет как пользу, так и негативные стороны. Учёные уже давно доказали, что мясо помогло человечеству эвол...

Названы самые прибыльные профессии в России Финансовая сфера стала самой высокооплачиваемой в России по итогам первого квартала текущего года, сообщает «Российская газета» со ссылкой на отчет аналитического центра НАФИ. Отмечается, что средний заработок финансистов составляет 87 тысяч 991 руб...

После одной бессонной ночи можно стать толстяком Плохой сон по ночам делает нас толстыми и слабыми за счёт изменений ДНК. Всего одной бессонной ночи достаточно для начала разрушения организма, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Работа в ночную смену или просто плохой сон по ночам приводят...

После одной бессонной ночи можно стать толстяком Плохой сон по ночам делает нас толстыми и слабыми за счёт изменений ДНК. Всего одной бессонной ночи достаточно для начала разрушения организма, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Работа в ночную смену или просто плохой сон по ночам приводят...

Девушка показала, как меняет тело отказ от алкоголя (ФОТО) Результат на лицо. Недавно 27-летняя шведская фитнес-звезда Джелли Девоут показала, какой эффект алкоголь оказывает на тело, сравнив свои нынешние фото со снимками шестилетней давности. Она стала особенно популярна в инстаграме как раз после того, ка...

Завтрак перед ранней тренировкой: польза или вред? Новое британское исследование показывает, что завтрак перед утренней тренировкой провоцирует сжигание большего количества углеводов во время физических упражнений, а также ускоряет метаболизм после этого. Исследование включало 12 здоровых мужчин, у к...

Врачи рассказали, сколько нужно спать, чтобы ваше здоровье было в норме Переизбыток или недостаток сна назвали вредным для здоровья. Ученые из Германии и Греции заявили о том, что 6-8 часов сна в сутки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А вот большее или меньшее количество сна может нанести вред здоро...

Врачи рассказали, сколько нужно спать, чтобы ваше здоровье было в норме Переизбыток или недостаток сна назвали вредным для здоровья. Ученые из Германии и Греции заявили о том, что 6-8 часов сна в сутки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А вот большее или меньшее количество сна может нанести вред здоро...

Семь причин, почему помидоры полезны для здоровья Сочные томаты можно смаковать сырыми или приготовить в различных комбинациях. Помидоры не только вкусные, но и содержат ряд полезных преимуществ для здоровья. Помидоры — прекрасный источник витаминов Обычный помидор может иметь около 40% дневного рек...

Найден самый эффективный способ продлить жизнь пенсионерам Американские ученые установили, что наиболее благотворное воздействие на организм пожилых людей оказывают омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты. Они содержатся в больших количествах в морепродуктах и в орехах. Ученые из университета Тафтса в Бостон...

Стало ясно, что лучше не есть на завтрак Всем нам нужно серьезно пересмотреть блюда, которые мы употребляем на завтрак. Ученые открыли пугающую правду о том, что случается с нашим мозгом всего через 4 дня нездорового питания. Завтрак длительное время назывался самым важным приемом пищи в те...

Медики назвали фрукт, который способствует снижению риска возникновения сахарного диабета Употребление такого экзотического фрукта как авокадо способствует снижению риска возникновения сахарного диабета. Они проанализировали около 130 научных работ по изучению свойств авокадо, в частности, мякоти, кожуры, семян и листьев. Выяснилось, что ...

Диетологи рассказали, чем опасен недостаток белка в рационе Частые простуды, резкий набор лишнего веса, патологическая усталость говорят о неправильном питании, считают врачи. Диетологи рассказали, чем опасен недостаток протеина в суточном рационе, и как распознать тревожные сигналы организма, в котором возни...

Диетологи рассказали, чем опасен недостаток белка в рационе Частые простуды, резкий набор лишнего веса, патологическая усталость говорят о неправильном питании, считают врачи. Диетологи рассказали, чем опасен недостаток протеина в суточном рационе, и как распознать тревожные сигналы организма, в котором возни...

Большое количество пива может ускорить развитие опасной болезни Группа ученых провела масштабные исследования о влиянии спиртного на организм человека. Вывод прост — даже самые небольшие порции алкоголя наносят серьезный ущерб здоровью и заметно повышают вероятность преждевременной смерти от болезней сердца, рака...

Празднуем День вегетарианства: историческая справка о популярной системе питания 1 октября отмечается Всемирный день вегетарианства. «ВМ» вспомнила, откуда появилась эта система питания и кто из знаменитостей является ее приверженцем.Официально отмечать этот день начали с конца 1970-х годов по инициативе Североамериканского вегет...

Австралийские ученые предложили новый подход к социальной рекламе против алкоголя Лондон, 19 сентября. Одним из новых методов антиалкогольной пропаганды в Великобритании станут напоминания о последствиях употребления алкоголя для людей среднего возраста. Однако вместо привычного перечисления возможных последствий от употреблен...

Названа новая смертельная опасность лишнего веса для женщин Риск появления этого заболевания тесно связан с показателями ИМТ. Журнал JAMA Oncology опубликовал результаты нового исследования, проведенного учеными из нескольких медицинских центров в США. Эта работа свидетельствует: лишний вес у женщин в молодом...

Отели, одежда, рестораны. Сбербанк назвал самые крупные траты Россиян за границей Больше всего денег было израсходовано в Италии (8,55 миллиарда рублей), Турции (8,4 миллиарда) и Испании (6,75 миллиарда). Следующие страны в списке — Франция, Греция, Германия, Болгария, США, Чехия и Финляндия. Средние траты туриста, расплачив...

Медики подсказали, какая ягода на долгие годы сохранит зрение Ученые рассказали о пользе винограда. Миллионы людей в пожилом возрасте страдают от макулярной дегенерации, которая постепенно приводит к тому, что центральная часть сетчатки (макулат) ухудшает свои качества — именно это и является основной причиной ...

Эксперты назвали диету, которая избавляет от депрессии План питания поможет нормализовать психику. Многие люди страдают от хронической депрессии, безуспешно пытаясь избавиться от тяжёлого состояния с помощью всевозможных препаратов. Однако, эксперты в области здорового питания назвали диету, которая помо...

Развеян миф о влиянии витамина D на наши кости Пищевые добавки с витамином D не делают кости более здоровыми. К такому печальному выводу пришли исследователи. Прием пилюль с витамином D не укрепляет кости и не защищает от переломов, как показало исследование. Много лет подряд эксперты советуют де...

Диетологи озвучили продукты, надолго продлевающие жизнь Результаты своего исследования учёные из Женского университета Бригама Янга опубликовали после изучения данных более 447 тысяч человек. Их разделили на несколько групп, каждая из которых держала разный рацион и питалась совершенно разными продуктами....

Ученые назвали эффективный способ избавиться от жира на животе Об этом пишет РИА Новости. Диета с большим содержанием клетчатки и низким уровнем насыщенных жиров поможет в предотвращении или борьбе с абдоминальным ожирением, при котором избыток жировой ткани...

Медики назвали «симптомы» отказа от ежедневного кофе Отказ от привычной чашки кофе, как утверждают ученые, может привести к возникновению сильных головных болей. Ежедневная порция кофеина, поступающая в организм с напитком, специалисты называют одним из стимуляторов, стабилизирующих и активизирующих ра...

Врачи назвали фактор, существенно сокращающий жизнь Долгий сон укорачивает жизнь. Британ­ские учёные провели метаанализ (переоценку) нескольких десятков исследований 1970-2017 гг., чтобы выявить зависимость риска с­ердечно-сосудистых болезней и смертности от времени и качества сна. Участники опросов, ...

Интересные факты о лишнем весе Согласно данным исследования, богатые люди реже страдают ожирением, чем бедные. А сама болезнь часто связана с отсутствием информации о правильном питании. В Австралии было проведено масштабное исследование, касающееся лишнего веса. Дело в том, что н...

Именно этот продукт снижает уровень холестерина Миллионы людей имеют повышенный уровень холестерина, который грозит им болезнями сердца. Включение в рацион этого молочного продукта поможет уменьшить опасность. Статистика показывает, что у каждого второго жителя нашей страны отмечается повышенный у...

Именно этот продукт снижает уровень холестерина Миллионы людей имеют повышенный уровень холестерина, который грозит им болезнями сердца. Включение в рацион этого молочного продукта поможет уменьшить опасность. Статистика показывает, что у каждого второго жителя нашей страны отмечается повышенный у...

Пять убедительных причин, почему стоит есть яйца на завтрак Даже если вы очень спешите каждый день на работу, все же найдите лишних 20 минут и приготовьте вкусную яичницу на завтрак. Яйца эффективно помогают похудеть, развивают память и является отличным источником белка. Автор книги о питании Жюль Клэнси рас...

Пять убедительных причин, почему стоит есть яйца на завтрак Даже если вы очень спешите каждый день на работу, все же найдите лишних 20 минут и приготовьте вкусную яичницу на завтрак. Яйца эффективно помогают похудеть, развивают память и является отличным источником белка. Автор книги о питании Жюль Клэнси рас...

Эксперты назвали самые прибыльные профессии и регионы РФ Финансисты возглавили список по размеру зарплат. Аналитические эксперты центра НАФИ провели масштабное исследование и по его результатам назвали самые прибыльные профессии в России, а также огласили список наиболее прибыльных регионов страны. Исследо...

С употреблением алкоголя связали 7 видов рака Согласно данным исследователей из Университета Отаго в Новой Зеландии, риск развития онкологических заболеваний увеличивается даже на фоне небольшого количества алкоголя. Доводы экспертов опубликовал журнал Addiction. Исследователи высказали мысль, у...

«Чистый яд»: ученые назвали самый вредный и опасный продукт Профессор Гарварда Карин Михлес, являющаяся директором Института профилактики и эпидемиологии онкологических заболеваний Фрайбургского университета, сообщила, что кокосовое масло – это один из самых вредных для здоровья человека продуктов питания. ...

Ученые составили диету, помогающую легко избавиться от жира на животе Об этом свидетельствуют материалы исследований специалистов из Калифорнийского политехнического университета. Исследователи установили, что похудеть и устранить избыток жировой ткани в области живота и верхней части туловища поможе...

Онкологи назвали продукты, которые помогут предотвратить рак Специалисты рассказали, какие продукты необходимо обязательно включать в дневной рацион. Онкологи подчеркивают, что регулярное употребление полезной еды способствует снижению риска возникновения рака. Эксперты назвали продукты, которые помогут предот...

Ученые определили продолжительность сна, которая не угрожает здоровью Специалисты Европейского общества кардиологии провели исследование, в ходе которого определили влияние длительности сна на развитие болезней сна. Как отмечается, в общей сложности в эксперименте принимали участие более одного миллиона человек со з...

Какую опасность для здоровья скрывает пластик Пластик проявляет способность влиять на репродуктивное здоровье. Журнал Current Biology опубликовал данные исследования американских ученых из Университета штата Вашингтон, свидетельствующие о более значительном негативном влиянии пластика на организ...

Какая польза отпуска для здоровья Всем нужно периодически отдыхать. Даже если человек следует рекомендациям по ведению здорового образа жизни и получает лекарства, которые помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, накопленный стресс из-за отсутствия может повысить риск ...

5 признаков того, что вы употребляете слишком много соли Не верьте тем, кто рассказывает о полезности соли, — все это лишь слова. Ее главная опасность заключается в том, что натрия хлорид, как полагают, поднимает артериальное давление. А это, в свою очередь, является значимым фактором риска в развитии серд...

Излишняя чистоплотность связана с ожирением Чрезмерное усердие в уборке квартиры, которое часто проявляют молодые родители, может нанести серьезный вред здоровью детей, установили канадские ученые. В частности, с излишней чистоплотностью ученые связывают развитие проблем с избыточным весом, об...

Излишняя чистоплотность связана с ожирением Чрезмерное усердие в уборке квартиры, которое часто проявляют молодые родители, может нанести серьезный вред здоровью детей, установили канадские ученые. В частности, с излишней чистоплотностью ученые связывают развитие проблем с избыточным весом, об...

Этот продукт защитит здоровье печени   Десятки тысяч людей страдают от жирового гепатоза — опасной болезни печени. Употребление именно этого продукта питания поможет обратить симптомы болезни вспять. Количество случаев жирового гепатоза и связанных с ним смертей постоянно увеличивается....

Новые данные о влиянии смартфонов на здоровье По поводу влияния смартфонов на организм человека было высказано немало предостережений, но все же оно пока изучено недостаточно, чтобы делать однозначный вывод. Ученый Швейцарского института тропических исследований и общественного здоровья Мартин Р...

Названа неожиданная польза алкоголя Ученые Университетского колледжа Лондона и Кембриджского университета обнаружили, что люди, которые употребляют алкоголь в умеренных количествах, реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто никогда не пил. О результатах ...

Получены новые данные о влиянии смартфонов на здоровье По поводу влияния смартфонов на организм человека было высказано немало предостережений, но все же оно пока изучено недостаточно, чтобы делать однозначный вывод. Ученый Швейцарского института тропических исследований и общественного здоровья Мартин Р...

Дата смерти перестала быть загадкой Команда специалистов, возглавляемая ученым Полом Тиммерсом, изучила главные генетические факторы, которые отвечают за продолжительность жизни человека и риск появления возрастных заболеваний. Для этого они наблюдали за генетическим материалом 500 тыс...

Эксперты рассказали, как шоколад влияет на ваше сердце Оказывается, здоровый образ жизни и сладкое не только совместимы, но даже невозможны друг без друга! Ученые из Мюнхена рассказали, что главное в потреблении сладкого — умеренность. Если грамотно употреблять любимые десерты, то они могут помочь вашему...

Найден секрет долголетия людей Средняя продолжительность жизни человека, по современным оценкам, составляет 80 лет, в то время как лишь немногим другим приматам удается дожить хотя бы до пятидесяти. Испанские специалисты из Института эволюционной биологии попытались выяснить, чем ...

Кокосовое масло является настоящим ядом для организма — профессор Гарварда Профессор Гарвардской школы общественного здравоохранения, эпидемиолог Карин Михелс рассказала о вреде «правильного» продукта питания. Михлес прочла лекцию «Кокосовое масло и другие ошибки питания» в Университете Фрайберга, где она...

Найдены новые полезные свойства оливок Оливки — это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли недавно ученые из университета Барселоны, передает ...

Найдены новые полезные свойства оливок Оливки — это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли недавно ученые из университета Барселоны, передает ...

Продукты, которые помогут прожить дольше Вино и шоколад помогут нам прожить дольше. К такому радостному выводу пришли польские исследователи из Университета Варшавы. Если вы желаете прожить подольше, то не отказывайте себе в удовольствии выпить вина и поесть шоколада. Исследование показало,...

Эксперты назвали самые высокооплачиваемые профессии в России Больше всего в России зарабатывают финансисты.  Их заработки вдвое превышают средние показатели по стране. К такому выводу пришли специалисты аналитического центра НАФИ, сообщает "Российская газета".   Как рассказали эксперты, средний заработок финан...

Специалисты отметили, какие продукты могут улучшить пищеварение и продлить жизнь Пища с добавлением активированного угля вызывает повышенный интерес среди потребителей. Специалисты отмечают, что чёрные продукты могут улучшить пищеварение, а также продлить жизнь. Многие бренды добавляют активированный уголь в свою продукцию, в пер...

Эти продукты чаще всего предпочитают есть долгожители Специалисты Варшавского университета (Польша) доказали, что организм человека получает столь существенную пользу от употребления пива, вина и шоколада, что это оказывают благотворное влияние и на продолжительность жизни. О находке ученых сообщил Jour...

Врачи перечислили лучшие продукты для здоровья мозга Эта пища улучшает умственную производительность. Первым в перечне названо оливковое масло, которое сокращает объемы бета-амилоидных отложений и нейрофибриллярных клубков – предвестников болезни Альцгеймера. С этим же недугом ассоциировано частое упот...

Ученые объяснили, какие продукты опасны для сердца Как отмечает издание OaNews, если у человека возникли проблемы с работой сердца, ему, прежде всего, нужно убрать из своего рациона все блюда, в которых содержится большое количество холестерина и жиров. Кроме того, негативно сказыв...

Медики подсказали, как нормализовать давление без таблеток 7 шагов, которые помогают справиться с гипертонией без лекарств. Повышенное артериальное давление — один из самых серьезных симптомов, который может привести к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если ваше давление превышает п...

Найден ключ к долголетию Аэробные нагрузки повышают кардиореспираторную выносливость организма. Установлена неразрывная связь между состоянием сердечно-сосудистой и дыхательной системы с продолжительностью жизни. Исследование проводили специалисты из Кливлендской клиники в С...

Топ-10 продуктов против старения Хроническое воспаление и повреждение клеток свободными радикалами вызывают не только внешние признаки старения организма, но и разрушение внутренних органов и тканей. Изнашивание человеческого тела изнутри гораздо пагубнее внешних дефектов в контекст...

Нитратные овощи спасут зрение — ученые В овощах содержатся полезные нитраты для глаз. К такому выводу пришли ученые из Австралии. Специалисты из Уэстмидского института медицинских исследований выяснили, что, употребляя богатые нитратами овощи, можно снизить риск развити...

Обладатели глубоких морщин на лбу умирают быстрее Глубокие морщины на лбу могут быть признаком слабого здоровья, а не только старости. Учёные впервые связали морщины с сердечно-сосудистыми показателями. На ежегодной конференции Европейского сообщества кардиологии в Мюнхене были представлены результа...

Правильное питание для улучшения здоровья мозга Главное — пить достаточное количество воды, потому что мозг на 80% состоит из жидкости Не все интуитивно понимают, что продукты, которые мы едим формируют наши мысли, действия, эмоции и поведение. Когда мы подавлены, мы едим шоколад; когда утомлены —...

Правильное питание для улучшения здоровья мозга Главное — пить достаточное количество воды, потому что мозг на 80% состоит из жидкости Не все интуитивно понимают, что продукты, которые мы едим формируют наши мысли, действия, эмоции и поведение. Когда мы подавлены, мы едим шоколад; когда утомлены —...

Лимит по кредитным картам в России продолжил снижение Москва, 26 сентября - "Вести.Экономика". Средний размер лимитов по кредитным картам в России в январе-августе 2018 г. продолжил начавшееся в 2016 г. снижение и обновил минимум, составив 47,1 тыс. руб., подсчитало Национальное бюро кредитных историй ...

Медики рассказали, какие продукты продлевают молодость Эти рекомендации особо полезны для женщин. Специалисты отмечают, что моложавость женщины в большой степени зависит от уровня гормона эстрогена. Они рекомендуют употреблять в пищу продукты, которые помогают нормализовать гормональное здоровье и начать...

Лучшим пломбиром в России оказалось мороженое из Томска Всего Роскачество исследовало 34 самых популярных среди россиян торговых марок мороженого«Наш пломбир на сливках» из Томска оказался лучшим мороженым в России. Эксперты Роскачества присвоили ему государственный Знак качества. В общей сложности Роска...

Ученые выяснили историю происхождения кенгуру Их возникновение связано с переменой в климате Австралии и продвижением на континенте травянистых сухих равнин.   Ученые-палеонтологи из Университета Флиндерса сумели разобраться в происхождении кенгуру. Для этого им пришлось изучить анатомию зубного...

Диетологи рассказали, чем опасен недостаток белка в рационе Частые простуды, резкий набор лишнего веса, патологическая усталость говорят о неправильном питании, считают врачи.  Диетологи рассказали, чем опасен недостаток протеина в суточном рационе, и как распознать тревожные сигналы организма, в котором возн...

Названы самые прибыльные профессии и регионы России Больше всего в России зарабатывают финансисты, а меньше — работники гостиниц и общественного питания. Об этом свидетельствуют данные аналитического центра НАФИ, пишет «Российская газета».Аналитики подготовили обзор статистики по основным показателям ...

Питание, которое поможет женщинам избежать инсультов Следование средиземноморской диете уменьшает риск инсульта, и особенно среди женщин. Вот еще одна причина для того, чтобы более активно употреблять эти продукты. Ученые из Великобритании выяснили, что средиземноморская диета снижает риск инсульта, и ...

Врачи назвали последствия пропуска завтрака Что же происходит в организме, если мы все-таки не завтракаем? Когда жизнь, что называется, бьет ключом (а для большинства из нас это происходит каждый день), мы просыпаемся по утрам и несемся куда-то сломя голову. И забываем об одной важной вещи – з...

Ученые обнаружили на лице человека признак скорой смерти Тулуза, 29 августа. Специалисты из французского Университета Тулузы заявили, что большое количество морщин на лбу может свидетельствовать о высоком риске скорой смерти. Для того, чтобы сделать данный вывод, ученые на протяжении 20 лет наблюдали ...

Названы продукты, которые могут спровоцировать рак груди Немецкие диетологи назвали какие молочные продукты являются одними из самых опасных продуктов для женщин. Медики объясняют, что частое употребление молока, сыра, сливок, творога, может навредить здоровью. Потребление этой группы продуктов увеличивает...

Витамин, который защищает от особо опасной формы рака Недавние исследования продемонстрировали особенную пользу витамина D для женского здоровья. Ученые констатировали, что данный витамин обладает способностью предотвращать эволюцию смертельно опасного рака груди у женщин. Исследование с участием 600 же...

Новое опасное свойство спиртного Ученые из Медицинской школы Университета Массачусетса в США установили, что прием алкоголя способствует попаданию в кровь бактерий из кишечника. В результате усиливается засоренность крови токсинами, что может провоцировать нежелательные иммунные реа...

Новое опасное свойство спиртного Ученые из Медицинской школы Университета Массачусетса в США установили, что прием алкоголя способствует попаданию в кровь бактерий из кишечника. В результате усиливается засоренность крови токсинами, что может провоцировать нежелательные иммунные реа...

Ученые заявили, что человечество спасет от катастрофы только сильное государство Шведский исследовательский центр The Stockholm Resilience Institute подготовил по заданию Римского клуба доклад, в котором говорится о том, как спасти человечество от голода и экологической катастрофы. Ученые озвучили четыре основных сценария мировог...

Медики определили самый «здоровый» тип женской фигуры Результат исследований американских ученых. Исследования ученых из США завершилось вердиктом о том, что женщины с фигурой «груша» являются более здоровыми и защищенными от воздействия опасных для организма факторов, чем их сверстники с фигурой «яблок...

ТОП-10 продуктов, которые помогают омолодиться Универсального «молодильного яблока» не существует, но в комплексе эти продукты способны затормозить процессы старения, считают эксперты. Современная наука позволяет учёным заглянуть в будущее и понять, как будет выглядеть тот или иной человек, если ...

Эти симптомы могут указывать на чрезмерное употребление сахара Вы отказались от десерта после ужина и думаете, что точно не едите слишком много сахара. Вы можете ошибаться! Это вещество присутствует не только в очевидных продуктах вроде конфет и торта, оно может быть даже в салатной заправке, сообщает Хроника.ин...

Ученые: Одной из причин развития рака является дисбактериоз К такому выводу пришли ученые из Технического университета Мюнхена. Клеточный стресс в кишечнике, по их сообщению, может являться одной из причин развития рака. Способствовать развитию онкологических заболеваний может также сопутствующее нарушение м...

Какие продукты способны улучшить здоровье сердца? Миндаль, лосось, красное вино  — хорошо известно, что все эти продукты полезны для сердца.  Но если вы думаете, что этим история «диеты для сердца» ограничивается, то вы глубоко ошибаетесь. Стейк Красное мясо имеет плохую репутацию в мире правиль...

Британцы оказались самыми ненадёжными половыми партнёрами У каждого человека есть своё понятие нормы количества половых партнёров, однако учёные выяснили среднюю цифру этого показателя. Кто-то заявляет об этой цифре без лишней скромности, другие же предпочитают умалчивать. Однако учёные компании Superdrug п...

Четыре самых опасных болезни из-за недосыпа Дефицит сна может оказаться главным фактором развития целого ряда болезней. Из них медики выделяют четыре, наиболее опасные в своих последствиях для организма. В частности, исследование, проводившееся научными специалистами Чикагского университета, п...

Один час в сидячем положении уже разрушает мозг Всего один час, проведенный в сидячем положении, уже начинает разрушать мозг. Ученые в очередной раз доказали существование связи между сидячим образом жизни и забывчивостью. Сидячая работа может поспособствовать развитию проблем с памятью и забывчив...

Витамин, который защищает от особо опасной формы рака Недавние исследования продемонстрировали особенную пользу витамина D для женского здоровья, сообщается в Science News. Ученые констатировали, что данный витамин обладает способностью предотвращать эволюцию смертельно опасного рака груди у женщин. Исс...

Эти 4 продукта лучше не употреблять во время похудения Подтянутое тело и красивая фигура требует больших усилий и физических нагрузок. Однако упражнения вряд ли помогут решить проблему лишнего веса, если не исключить из своего рациона некоторые продукты питания. 1. Жареный картофель На диете имеет смысл ...

Избавиться от жира на животе поможет «сердечная» диета Суть диеты заключается в том, чтобы уменьшить количество употребляемого жира и увеличить количество продуктов с клетчаткой. Американские ученые пришли к выводу, что «сердечная» диета поможет избавиться от жира на животе. Помимо клетчатки при такой ди...

Диетологи назвали смертельно опасную диету Радикальные краш-диеты дают человеку больше жира в области живота и лишают мышечной массы. К такому неожиданному выводу пришли исследователи из Джорджтаунского университета в Вашингтоне. В последние годы в мире стали очень популярны так называемые кр...

Эксперты объяснили, почему точное время отхода ко сну так важно Ученые еще раз объяснили, почему точное время отхода ко сну так важно. 7 часов сна бесполезны, если вы не придерживаетесь регулярного режима дня. Все мы неоднократно слышали о том, как важно спать по ночам не менее 7-8 часов. Адекватное количество сн...

Дозированные углеводы и фрукты – залог долгой жизни Как сообщает портал Planet Today, именно углеводы, получаемые из цельнозерновых сельскохозяйственных культур, продлевают жизни и увеличвают физиологические способности человека. При этом не стоит забывать о том, что их употребление должно быть дози...

В каком случае 7 часов сна будут эффективны Ученые еще раз объяснили, почему точное время отхода ко сну так важно. 7 часов сна бесполезны, если вы не придерживаетесь регулярного режима дня. Все мы неоднократно слышали о том, как важно спать по ночам не менее 7-8 часов. Адекватное количество сн...

Последствия нанесения татуировок могут быть опасными После нанесения татуровки могут развиться опасные для человеческой жизни заболевания, в том числе рак, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. В частности, дерматовенеролог Елена Ковтунова рассказала о том, что после нанесения татуировки может ...

Как «сбросить» восемь килограммов за неделю Одна из самых известных и распространенных краткосрочных диет под названием «Любимая» базируется на принципе разделения продуктов питания по дням. Она позволяет похудеть быстро, и при этом не загоняет в слишком жесткие рамки того, кто осмелился на не...

Эти продукты категорически нельзя есть на ночь Есть перед сном в любом случае очень плохо. Это сказывается не только на самом сне, но и на общем здоровье человека. Конечно, все мы знаем, что перед сном лучше не есть жирной еды. Но на этом список не заканчивается. Черный шоколад Благодаря кофеину ...

Врачи назвали опасного врага любой диеты Добавление большого количества сахара и консервантов превращает кажущиеся полезными фруктовые соки в настоящих противников здоровью.   Вредными для здоровья и фигуры являются не только газированные напитки, но и считающиеся безобидными фруктовые соки...

Супрун рассказала, полезно ли вегетарианство Исключение из рациона мяса животных стало образом жизни для многих людей. Но действительно ли такая диета является полноценной, сбалансированной и полезной для здоровья? Как отметила исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Суп...

7 лучших продуктов для продления молодости Специалисты отмечают, что моложавость женщины в большой степени зависит от уровня гормона эстрогена. Они рекомендуют употреблять в пищу продукты, которые помогают нормализовать гормональное здоровье и начать лучше выглядеть. Дефицит эстрогена в женск...

7 лучших продуктов для продления молодости Специалисты отмечают, что моложавость женщины в большой степени зависит от уровня гормона эстрогена. Они рекомендуют употреблять в пищу продукты, которые помогают нормализовать гормональное здоровье и начать лучше выглядеть. Дефицит эстрогена в женск...

Польза и эффективность ягод для похудения Ягоды — это уникальный продукт, который подарила нам природа. Ягоды представляют собой настоящую кладезь витаминов и минералов, а также обладают свойствами антиоксиданта и дают нам яркие ощущения за счет вкусовых качеств. Сейчас самый сезон сбора яго...

Ученые: Витамин B12 сохранит память и защитит от деменции Пожилые люди с низким уровнем потребления и синтеза данного вещества в шесть раз чаще страдают от проблем с памятью и нарушения умственных способностей. Ученые из Университета Оксфорда провели масштабное исследование, в ходе которого доказали важное...

Врачи назвали простой способ защиты от инсультов Получасовые ежедневные прогулки оказались связаны с пониженной вероятностью преждевременной смерти от инсультов и менее опасными последствиями от подобных кровоизлияний, передает Хроника.инфо со ссылкой на Хвилю. Об этом говорится в статье, опубликов...

Диетологи предложили эффективное средство от лишних килограммов Этим средством пользуются многие знаменитости. Яблочный уксус является превосходным инструментом в борьбе с лишним весом. И вот какое количество данной жидкости необходимо употреблять ежедневно для того, чтобы худеть. Об этом пишет Хроника.инфо со сс...

Вся правда о вреде пива Группа ученых провела масштабные исследования о влиянии спиртного на организм человека. Вывод прост — даже самые небольшие порции алкоголя наносят серьезный ущерб здоровью и заметно повышают вероятность преждевременной смерти от болезней сердца, рака...

Названы популярные продукты, «убивающие» кишечник Исследования показали, что на самом деле наше тело больше состоит из бактерий, чем из клеток. То есть мы больше бактерия, чем человек! И в совокупности все эти триллионы бактерий называются «микробиом». Большинство этих бактерий живут в нашем кишечни...

Названы популярные продукты, «убивающие» кишечник Исследования показали, что на самом деле наше тело больше состоит из бактерий, чем из клеток. То есть мы больше бактерия, чем человек! И в совокупности все эти триллионы бактерий называются «микробиом». Большинство этих бактерий живут в нашем кишечни...

Риск заболеть исключён: Учёные назвали список продуктов, укрепляющих иммунитет Как именно готовить эти продукты, совершенно не имеет значения, поскольку в любом виде они окажут положительный эффект на организм.  Простуда, грипп и многие другие легковосприимчивые болезни нашим организмом являются большой проблемой, поскольку и р...

Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови Семь причин, почему помидоры полезны для здоровья. Сочные томаты можно смаковать сырыми или приготовить в различных комбинациях. Помидоры не только вкусные, но и содержат ряд полезных преимуществ для здоровья. Помидоры — прекрасный источник витаминов...

Ученые предлагают откармливать лосось трансгенными растениями Именно поэтому норвежские ученые из университета науки и техники считают, что необходимо откармливать фермерский лосось специальным новым кормом, изготовленным из генетически модифицированного растения.  Ранее специалисты добавляли к основному кор...

Популярный противовоспалительный препарат признан опасным для организма Новое исследование выявило неприятные последствия употребления «Диклофенака». Исследователи из Дании установили тесную связь между применением препарата «Диклофенак» и развитием патологий сосудов и сердца, резко повышающих риск смерти. В частности, у...

Обнаружено удивительное свойство коровьего молока Специалисты Гуэлфского университета в Онтарио в результате исследований пришли к выводу, что стакан коровьего молока понижает уровень сахара в крови на целый день. По мнению экспертов, молочные белки также стимулируют выработку гормона, замедляющего ...

Оздоровить печень поможет японская диета Что такое функциональное питание и какие продукты любит наша печень Наша печень — уникальный орган, точнее, жизненно важная железа, самая большая в нашем организме. Печень выполняет более 500 функций, позволяя нашему организму жить. Но из-за большой ...

Названа новая опасность пищевых добавок Более тысячи брендов пищевых добавок содержат нежелательные вещества. Ученые медицинской школы Гарварда (США) выяснили, что большое число диетических добавок содержит потенциально опасные и не одобренные лекарственные препараты. По словам исследовате...

Учёные выяснили, что долгий сон оказался более опасным для сердца, чем недосып Как пишет издание «Мир Новостей», длительный сон вредит здоровью человека сильнее, чем недосып. Учёные провели эксперимент, в котором изучалась связь между сердечно-сосудистыми заболеваниями и продолжительностью сна. Специалисты по...

Эксперты назвали продукт для профилактики онкологических заболеваний Насколько полезна красная икра для здоровья человека? Специалисты утверждают: очень полезна! Красная икра является источником высокоценного белка, который легко усваивается организмом. В 100 граммах такой икры содержится 30-32 граммов белка, половина...

Простой продукт, который эффективно продлевает жизнь Исследователи из Университета Макмастера в Канаде представили результаты своего исследования, красноречиво свидетельствующие о том, что употребление молока продлевает человеку жизнь. Как уточняется в пресс-релизе MedicalXpress, защиту от преждевремен...

Простой продукт, который эффективно продлевает жизнь Исследователи из Университета Макмастера в Канаде представили результаты своего исследования, красноречиво свидетельствующие о том, что употребление молока продлевает человеку жизнь. Как уточняется в пресс-релизе MedicalXpress, защиту от преждевремен...

Пять способов продления жизни В США ученые назвали пять эффективных способов по продлению жизни человека. Исследователи указывают на лечебное голодание, влияние генетики, препарат против старения и необходимость поддержания здорового образа жизни. Необходимо ограничивать количест...

Названы самые денежные профессии в России Самые высокие зарплаты в России получают работники финансовой сферы. К такому выводу пришли специалисты аналитического центра НАФИ. Средняя зарплата финансистов в 2018 году составляет почти 88 тысяч рублей в месяц, и это почти в два раза выше ср...

Курение повышает риск развития опасной болезни Исследование ученых из Сеульского национального университета в Южной Корее выявило, что курильщики имеют 20%-ный риск развития деменции в пожилом возрасте. Опасения, что курение сигарет постепенно приводит к ухудшению памяти и мыслительных процессов,...

Ребенка на потом. Почему в мире сильно падает рождаемость? ​С 1960 года коэффициент рождаемости в мире уменьшился почти вдвое.По данным Департамента по экономическим и социальным вопросам ООН, сегодня мир переживает очередной демографический переход, который характеризуется увеличением продолжительности жиз...

Медики назвали эффективный природный антибиотик Названы полезные свойства оливкового масла. Компонент, обнаруженный в оливковом масле, который называется олеокантал, обладает противовоспалительным свойством, похожую на действие ибупрофена или ацетилсалициловой кислоты — нестероидных противовоспали...

Что есть, чтобы стать здоровым? «Пусть пища станет вашим лекарством, а лекарство — вашей пищей». Это известное высказывание принадлежит знаменитому древнегреческому целителю, врачу и философу Гиппократу. Те люди, что видят в словах Гиппократа истину, и вправду считают еду своим лек...

Ученые заявили, что вскоре люди откажутся от алкоголя Британские ученые пришли к выводу, что мировой уровень потребления алкоголя в будущем значительно упадет. Так, в Великобритании падение спроса на алкоголь может составить 38%. Падение спроса британское правительство компенсирует увеличением цены, о...

Как может навредить ополаскиватель для рта Ополаскиватели для рта давно стали привычным средством гигиены. Они позволяют удалить зубной налет и освежить дыхание после «перекусов», а также снизить вредное воздействие кислоты, образующейся в результате переработки остатков пищи «проживающими» в...

Назван продукт, «сжигающий» лишние килограммы Острый перец может способствовать уменьшению массы тела. Начиная примерно с 7500 г. до н.э. перец чили, принадлежащий к виду Capsicum annuum, стал частью человеческой диеты в Южной, Средней и Северной Америке. Капсаициноиды в основном содержатся в ос...

Почему нужно включить в свой рацион немного цитрусовых Цитрусовые содержат очень много витамина C. Каждый человек знает, что цитрусовые содержат очень много витамина C. Именно благодаря витамину C удается поддерживать иммунитет. Однако этот витамин имеет и другие положительные свойства. Поэтому мы решили...

Названы регионы РФ с самым низким и высоким уровнями безработицы Москва, 10 сентября. Самый низкий уровень безработицы наблюдается в регионах Центрального, Северо-Западного, Уральского, Приволжского федеральных округов. Соответствующую статистику по итогам 2017 года подготовило агентство РИА Рейтинг по заказу ...

6 самых полезных продуктов для сердца Позаботься о своем сердце, скорректировав питание, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Космо. 1. Лосось. Лосось в рационе человека дважды в неделю снижает риск возникновения ишемического инсульта на 50%. Сердцу полезна, впрочем, любая жирная рыба. 2. Ов...

Какие продукты не рекомендуется употреблять утром? Завтрак — важная составляющая рациона. От того, что вы съедите с утра может зависеть ваше настроение, ваше самочувствие и состояние вашей фигуры в будущем. Правильный завтрак может решить много проблем, а неправильный создаст трудности на весь день. ...

Какие продукты не рекомендуется употреблять утром? Завтрак — важная составляющая рациона. От того, что вы съедите с утра может зависеть ваше настроение, ваше самочувствие и состояние вашей фигуры в будущем. Правильный завтрак может решить много проблем, а неправильный создаст трудности на весь день. ...

Похудение и защита от диабета. Учёные рассказали о пользе сахара Сахар трегалоза (углевод из группы невосстанавливающих дисахаридов) оказывает полезное влияние на человеческий организм. К такому выводу пришли учёные из университета Вашингтона в Сент-Луисе. Результаты исследования были опубликованы в журнале Medica...

Исследования помогли связать хранение картошки в холодильнике с риском возникновения рака Употребление в пищу картофеля, хранящегося в холодильнике, увеличивает риск возникновения рака. Такую информацию приводят ученые из Американского онкологического общества.

7 признаков того, что вы употребляете слишком много соли Не верьте тем, кто рассказывает о полезности соли, — все это лишь слова. Ее главная опасность заключается в том, что натрия хлорид, как полагают, поднимает артериальное давление. А это, в свою очередь, является значимым фактором риска в развитии серд...

5 признаков, свидетельствующих о недостатке белка в рационе По данным Национальной медицинской академии (Institute of Medicine), США, рекомендуемая суточная норма белка для взрослых женщин и мужчин составляет 46 и 56 г соответственно. Принято считать, что лица, употребляющие мясо, не подвержены дефициту белка...

5 признаков, свидетельствующих о недостатке белка в рационе По данным Национальной медицинской академии (Institute of Medicine), США, рекомендуемая суточная норма белка для взрослых женщин и мужчин составляет 46 и 56 г соответственно. Принято считать, что лица, употребляющие мясо, не подвержены дефициту белка...

ТОП-6 продуктов, которые являются самыми сытными Специалисты советуют употреблять в пищу определенные продукты, чтобы не испытывать проблем с постоянно приподнятым аппетитом, заставляющим слишком много есть и полнеть. Диетолог Людмила Бабич рассказала о том, что частые приступы голода одолевают люд...

Медики назвали популярные продукты, «убивающие» мозг От этих продуктов надо отказаться ради здоровья мозга. Если вы хотите сделать мозг более здоровым, а интеллект более развитым, то откажитесь от названных выше продуктов питания. Такие рекомендации можно сделать на основе многочисленных научных исслед...

Учёные рассказали, из-за какой пищи люди быстро набирают вес Сахар совершенно не вредит фигуре и его можно не исключать из рациона, как предполагалось раннее. Чтобы убедиться в этом, китайские учёные из Шанхайской академии наук провели свои опыты на лабораторных мышах. Несколько сотен грызунов в течении 3 меся...

Ученые раскрыли пользу содержащихся в овощах нитратов для зрения Австралийские ученые раскрыли пользу содержащихся в овощах нитратов для зрения. У многих людей с возрастом из-за дегенерации желтого пятна (макулодистрофия) снижается острота зрения. А в 50 процентах оно становится причиной слепоты у людей старше 55 ...

Диетологи подсказали, как похудеть без ущерба для здоровья Проконсультируйся с врачом перед применением этой диеты. Диета стол № 15 – система питания, предполагающая здоровый рацион, и может назначаться как людям, борющимся с различными заболеваниями, так и для профилактики таковых, укрепления здоровья. Данн...

Эксперты рассказали об опасности морепродуктов для здоровья человека Ученые рассказали, что морепродукты могут быть не только полезными, но и опасными. Если человек употребляет рыбу в большом количестве, то, скорее всего, он получает много ртути и мало омега-3. Проведенный анализ показал, что 10 из наиболее популярных...

Эксперты рассказали об опасности морепродуктов для здоровья человека Ученые рассказали, что морепродукты могут быть не только полезными, но и опасными. Если человек употребляет рыбу в большом количестве, то, скорее всего, он получает много ртути и мало омега-3. Проведенный анализ показал, что 10 из наиболее популярных...

Стали известны самые прибыльные профессии в России Москва, 18 октября. Эксперты Национального агентства финансовых исследований (НАФИ) назвали самые прибыльные профессии и регионы России. Они изучили статистику по основным показателям рынка труда России за первое полугодие 2018 года. Отмечается,...

Новости мира: Названы самые пьющие женщины Ученые Вашингтонского университета выяснили, что украинки являются самыми пьющими женщинами в мире. Результаты исследования опубликованы в журнале Lancet. Были проанализированы данные 28 млн человек из 195 с...

Ближе к кондитерским изделиям. Глазированные сырки оказались опасными для здоровья Исследование проводилось совместно со специалистами ВНИИ молочной промышленности. Оно стало уже четвертым за последние четыре года, и на этот раз специалисты не смогли найти ни одного качественного и безопасного для здоровья образца. Главные проблемы...

Яйца помогут понизить артериальное давление и сбросить вес Ученые провели исследования и сообщили новые факты о пользе куриных яиц. Сведения об этом распространяет Daily Mail. По словам экспертов, яйца помогут человеку понизить артериальное давление и сбросить лишний вес, поскольку содержат большое количеств...

Мировые ученые заявили, что планете грозит глобальный голод 821 миллион человек голодает и более 150 миллионов детей отстают в росте, что ставит под угрозу достижение цели искоренения голода Количество голодающих людей в мире растет, достигнув каждого девятого на планете, в то время как был достигнут незначит...

Аналитики узнали о зарплатах молодых специалистов в России Москва, 11 сентября. Доход россиян в возрасте 21-25 лет в среднем составляет 22,1 тысячи рублей. Об этом свидетельствует проведенное Сбербанком в период с июля 2017 по июнь 2018 года исследование. Специалисты в возрасте 21 года зарабатывают в ср...

Эксперты рассказали, какие продукты предотвращают старение мозга Употребление пищевых волокон способствует снижению риска воспалительных процессов в мозге. Для человека это поможет уменьшить вероятность развития болезни Альцгеймера и других когнитивных расстройств. Ученые Университета Иллинойса сообщили, что пищев...

Медики рассказали, какая еда делает мужчин агрессивнее Ученые из США пока не претендуют на исключительность результатов своих исследований. Исследования современных западных медиков подтверждают истинность высказывания, приписываемого Гиппократу — мы есть то, что мы едим. И агрессивность мужчин тоже може...

Польза витамина D для женского здоровья Недавние исследования продемонстрировали особенную пользу витамина D для женского здоровья. Ученые констатировали, что данный витамин обладает способностью предотвращать эволюцию смертельно опасного рака груди у женщин. Исследование с участием 600 же...

Дневная сонливость предвещает опасное заболевание Ученые из Университета Джона Хопкинса в США пришли к заключению о том, что настойчивое желание спать днем при достаточной продолжительности ночного сна является веской причиной для проверки на болезнь Альцгеймера. Доводы специалистов о том, почему дн...

Дневная сонливость предвещает опасное заболевание Ученые из Университета Джона Хопкинса в США пришли к заключению о том, что настойчивое желание спать днем при достаточной продолжительности ночного сна является веской причиной для проверки на болезнь Альцгеймера. Доводы специалистов о том, почему дн...

Врачи рекомендуют пить жирное молоко и есть сливочное масло Очередное исследование показало, что молочные продукты полезны для здоровья. Стакан молока, упаковка йогурта и кубик сливочного масла в ежедневном режиме снижают риск болезней сердца, а не увеличивают их. Канадские ученые из Университета Макмастера в...

Йошкар-олинский врач рассказал, как избавится от ожирения Ни для кого не является секретом, что заболеваемость ожирением в настоящее время неуклонно растет, особенно в цивилизованных странах. О том как "скинуть" вес и не заболеть говорить врач-кардиолог кардиологиче...

Названа неожиданная опасность шашлыков Ученые Оксфордского университета выяснили, что часто употребление пищи, приготовленной на углях, увеличивает риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу они пришли на основе результатов исследования с участием...

Похудение связано с риском смерти для пожилых женщин К преждевременной кончине ведёт любая потеря веса. В издании Journal of the American Geriatrics Society появилась статья, в которой учёные, представляющие калифорнийский Центр исследования здоровья рассказали, что похудение значительно повышает риск ...

Ученые рассказали о продлевающей жизнь диете Переход на средиземноморскую диету позитивно сказывается на здоровье пожилых людей и значительно увеличивает продолжительность их жизни. Об этом говорится в исследовании итальянских ученых, опубликованном в British Journal of Nutrition.

Американские ученые рассказали о массовом вымирании насекомых Американские ученые зафиксировали резкое сокращение количества членистоногих в Пуэрто-Рико. Как выяснили журналисты, по данным исследователей из Политехнического института Ренсселера в Нью-Йорке, популяция этих насекомых в стране за 40 лет сократилас...

Овсяная диета поможет сбросить лишние килограммы Держать свое тело в форме никогда не бывает лишним, а если на носу весна или, о ужас, пляжный сезон, то на пути к стройности не должно быть вообще никаких преград. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Политека. Любой специалист вам скажет, что ди...

Эксперты объяснили, почему средиземноморскую диету нельзя назвать полезной Данный рацион провоцирует воспалительные процессы в организме, также он связан с лишним весом. Все это становится причиной депрессивных расстройств. Ученые из США считают, что средиземноморская диета может привести к расстройству психики. Для подтвер...

Ученые выявили смертельную опасность физических нагрузок Постоянная чрезмерная физическая активность может привести к преждевременной смерти, отмечают эксперты.   Занятия спортом, как оказалось, не только помогают оздоровить организм и предотвратить появление различных заболеваний, но и наносят вред здоров...

Эксперты выяснили, какие продукты предотвращают развитие рака толстой кишки Данные исследования, проведенного учеными из Института Фрэнсиса Крика (Francis Crick Institute), Великобритания, показывают, что мыши, рацион которых богат индол-3-карбинолом (indole-3-carbinol — I3C), который вырабатывается при переваривании овощей ...

Как ускорить процесс метаболизма В ритме современной жизни с понятием «метаболизм» знаком практически каждый человек. Для того, чтобы лишний вес уходил быстрей, необходимо, чтобы процесс метаболизма был максимально быстро. Метаболизм подразделяется на несколько типов: чаще всего сло...

Смертельный шашлык: Учёные доказали большую опасность увлечения барбекю Мясные блюда на мангале и гриле значительно повышают риск развития болезней сердца. Учёные из Оксфордского университета провели исследование, которое показало, что увлечение барбекю может оказаться смертельно опасным пристрастием. Каждые 10 лет люди,...

Врачи напомнили, что нельзя есть гипертоникам Гипертонию называют тихим убийцей из-за невыраженных симптомов. Высокое кровяное давление увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, сердечной недостаточности и заболеваний почек. Но это опасное состояние можно предотвратить с помощь...

Назван один из самых полезных летних овощей Также этот овощ снижает риск когнитивных заболеваний. Август — это сезон вкусных баклажанов, так почему бы не запастись им на всю зиму вперед, ведь он не только замечательный в кулинарии, но и незаменим, когда речь идет о нашем здоровье. Так, врачи а...

Ученые рассказали, как продлить половую жизнь мужчин Ученые из Афинского университета выяснили, как продлить половую жизнь мужчин. На ежегодной конференции Европейского кардиологического общества в Мюнхене ученые заявили, что мужчины, питающиеся оливками, рыбой и другими продуктами средиземноморского п...

Названы профессии и регионы России с самыми высокими зарплатами Лучше других в России оплачиваются профессии в сфере финансовой деятельности, пишет «Российская газета» со ссылкой на обзор статистики за первое полугодие 2018 года аналитического центра НАФИ. Средняя зарплата финансистов вдвое превышает ...

Определен самый опасный тип питания Диетологи Больницы Бригам Уоменс в Бостоне провели исследование, которое показало, что популярная кетогенная диета связана с развитием целого ряда опасных нарушений в организме, — хотя при разумном подходе она может помочь стать стройнее. Доводы спец...

Определен самый опасный тип питания Диетологи Больницы Бригам Уоменс в Бостоне провели исследование, которое показало, что популярная кетогенная диета связана с развитием целого ряда опасных нарушений в организме, — хотя при разумном подходе она может помочь стать стройнее. Доводы спец...

Определен самый опасный тип питания Диетологи Больницы Бригам Уоменс в Бостоне провели исследование, которое показало, что популярная кетогенная диета связана с развитием целого ряда опасных нарушений в организме, — хотя при разумном подходе она может помочь стать стройнее. Доводы спец...

Эксперты рассказали, из-за какой пищи люди быстро набирают вес Сахар совершенно не вредит фигуре и его можно не исключать из рациона, как предполагалось раннее. Чтобы убедиться в этом, китайские учёные из Шанхайской академии наук провели свои опыты на лабораторных мышах. Несколько сотен грызунов в течении 3 меся...

Как ускорить процесс метаболизма В ритме современной жизни с понятием «метаболизм» знаком практически каждый человек. Для того, чтобы лишний вес уходил быстрей, необходимо, чтобы процесс метаболизма был максимально быстро. Метаболизм подразделяется на несколько типов: чаще всего сло...

Ученые создали средство, замедляющее старение Человечество с давних времен стремится найти эликсир вечной молодости. Современные ученые определили, что процесс клеточного старения можно остановить путем уничтожения поврежденных клеток, а значит и остановить процесс старения всего организма.  Ам...

Новые исследования ученых доказали целебные свойства сахара Новые исследования ученых доказали целебные свойства сахара для организма человека. Эксперименты на мышах провели ученые из Университета Вашингтона в Сент-Луисе. Результаты эксперимента показали, что сахар трегалоза - углевод из группы невосстанавлив...

Обнаружена новая причина развития рака толстой кишки Новые исследования показывают, что рак толстой кишки может возникать на фоне наблюдаемого у человека дисбаланса микрофлоры кишечника. К соответствующим выводам пришли не так давно ученые из Технического университета Мюнхена. Немецкие ученые пришли к ...

Эксперты рассказали о пользе алкоголя для организма человека Ученые изучили данные исследования, в котором приняли участие более 35 тысяч человек, ими также был оценен уровень распития спиртных напитков. По данным научных сотрудников колледжа Лондона и Университета Кембриджа, любители употребления алкоголя в у...

Мясо признали полезным В адрес мяса в последнее время раздается много критических мнений, а из-за утверждений о связи мяса с развитием разных болезней и ожирения многие люди начали отказываться от его употребления. Между тем, научные специалисты из Университета Торонто в К...

Ожидания против реальности: на какие деньги могут рассчитывать будущие пенсионеры Соцопрос выявил представления о достойной пенсии у «белых воротничков»: на государство надежд маловато. Работать до старости и на старости собираются большинство офисных клерков. Такие результаты были получены в результате соцопроса, проведенного сер...

ЗОЖ грядет. Почти за 3 млрд рублей Министерство здравоохранения РФ предлагает до 2024 года потратить из бюджета почти 3 млрд рублей на то, чтобы мотивировать россиян вести здоровый образ жизни (ЗОЖ). Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на паспорт федерального проекта «Формирование ...

Эксперты назвали самую эффективную диету Достигнутую в ходе низкокалорийной жидкой диеты потерю веса удаётся сохранить. Жертвы ожирения, которые получали по 800 калорий в день из супов и коктейлей, за 4 месяца потеряли 10% массы тела и сохранили результаты. Практика показывает, что сегодня ...

Чем может быть опасно употребление кофе Исследователи из Сеульского университета в Южной Корее заявили о том, что привычка ежедневно пить кофе сказывается на структуре головного мозга – под воздействием напитка сжимается отдел человеческого мозга, отвечающий за сон. Это может приводить к п...

Названы шесть полезных свойств баклажанов Эксперты назвали шесть полезных свойств баклажанов, призвав тех, кому небезразлично собственное здоровье, обязательно включить этот овощ в своё меню. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Тонето. Во-первых, плод данного растения богат различными п...

Медики назвали продукт от 5 недугов В сентябре самое время обратить внимание на очень полезную для организма ягоду – облепиху. Она обладает уникальными свойствами, которые не теряются при термической обработке. Из ягод облепихи делают варенье и масло, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 2...

Чем кошки могут быть опасны для здоровья человека Вирусный иммунодефицит кошек уже поразил около 60% уличных котов и 2% домашних питомцев. По словам ученых, это заболевание схоже с вирусом иммунодефицита человека. Эксперты также не исключают и возможности заражения этим вирусом человека, ведь даже В...

Названы регионы с самыми высокими и низкими показателями по ЗОЖ Исследование позволило определить регионы России с самым высоким показатем по соблюдению здорового образа жизни (ЗОЖ). Как сообщает РИА Новости, лидерами рейтинга стали регионы Северного Кавказа, а противоположная ситуация обстоит ...

7 советов, как уберечься от инсульта Основными факторами, которые делают нас более уязвимыми к инсульту является возраст и наследственность. Конечно, вы не можете вернуть года назад или изменить историю своей семьи, но есть много других факторов, повышающих уровень риска инсульта и в ва...

Незаменимый продукт для снижения давления и веса Медики убеждены, что люди, которым необходимо похудеть и нормализовать артериальное давление, должны рассматривать куриные яйца как чрезвычайно важный продукт для своего рациона. Яйца — настоящий ключом к здоровью, отмечают научные специалисты. Благо...

Эта болезнь повышает риск всех видов рака Как показали исследования, диабет является серьезным фактором риска для развития всех видов онкологических заболеваний, повышая вероятность болезни для женщин почти на треть. Группа ученых из Европы и США опубликовали результаты масштабного исследова...

Польза оливкового масла для мужского здоровья Ученые утверждают, что оливковое масло – прекрасная замена Виагры. Оно бодрит мужчин намного лучше пилюль. Сотрудники Университета Афин провели исследование с участием 600 мужчин. У испытуемых, которые употребляли оливковое масло, было меньше проблем...

Польза оливкового масла для мужского здоровья Ученые утверждают, что оливковое масло – прекрасная замена Виагры. Оно бодрит мужчин намного лучше пилюль. Сотрудники Университета Афин провели исследование с участием 600 мужчин. У испытуемых, которые употребляли оливковое масло, было меньше проблем...

Популярный анальгетик оказался опасным для сердца Исследователи из Дании установили, что популярный анальгетик «Диклофенак» опасен для сердца. Об этом исследовании пишет British Medical Journal. Ученые подтвердили то, что прием диклофенака увеличивает вероятность возникновения смертельных заболевани...

Ученые рассказали, как избавиться от жира на животе Специалисты рекомендуют ввести в рацион продукты, на которых базируется средиземноморская диета. Хорошая новость для людей, страдающих от лишнего веса. Американские ученые выяснили, как можно избавиться от жира в области живота.  Весь секрет прост: ...

Отсутствие отпуска оказалось опасным для здоровья Стали известны результаты ежегодного исследования Allianz Global Assistance Vacation Confidence Index, которое показывает, как отсутствие отпуска влияет на здоровье человека. Выяснилось, что 30,4 процента опрошенных с «отпускным дефицитом» демон...

Эксперт рассказала, как избавиться от жировых отложений в районе живота Сотрудница Калифорнийского политехнического университета в Сан-Луис-Обиспо доктор наук Кари Пилолла в статье для журнала ACSM’s Health & Fitness Journal рассказала, как избавиться от жировых отложений в районе живота. Диета с большим содержанием клет...

Эксперт рассказала, как избавиться от жировых отложений в районе живота Сотрудница Калифорнийского политехнического университета в Сан-Луис-Обиспо доктор наук Кари Пилолла в статье для журнала ACSM’s Health & Fitness Journal рассказала, как избавиться от жировых отложений в районе живота. Диета с большим содержанием клет...

Неожиданная причина депрессии Международная группа ученых из Великобритании, Испании и Австралии представила данные о том, что потребление фастфуда может стать фактором появления депрессии. Вероятность развития данного психического заболевания специалисты связывают с воспалительн...

Диетологи назвали невероятно полезные свойства горького шоколада Горький шоколад – это отличный источник антиоксиднатив и минералов. Все знают о том, что черный шоколад прекрасно улучшает настроение и не вредит фигуре. Однако о каких еще свойствах этого лакомства мы не знаем. Лечит сердце Регулярное употребление г...

В вещах, окружающих человека, ученые нашли опасные соединения Гарвардская медицинская школа исследовала влияние полифторалкильных веществ на вес человека. Как отмечает Live Science, оказалось, что эти синтетические вещества опасны. Между тем, они используются в производстве множества вещей, включая посуду с ант...

С употреблением алкоголя связали 7 видов рака По мнению ученых, алкоголь заметно более опасен, нежели наркотики. Специалисты Университета Отаго (Новая Зеландия) провели исследование по вопросу безопастности употребления алкоголя. По его результатам ученые сделали вывод, что необходимо пересмотре...

Помогут ли фруктовые соки избавиться от лишних килограммов? Сладкие напитки не только не помогут избавиться от лишних килограммов, но и могут нанести вред организму. По мнению главного диетолога Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубовой, даже натуральные фруктовые соки и фреши могут навредить ...

Чем опасно мясо, пожаренное на углях Людям следует использовать газ или электричество для приготовления блюд. Как оказалось, с каждым новым десятилетием использование древесного угля при приготовлении еды повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом пишет Хроника.инфо. Британс...

С какими продуктами лучше употреблять хлеб Специалисты в области здорового питания не рекомендуют есть мучные изделия в большом количестве, — в особенности, изготовленные из обработанной пшеничной муки. Такие продукты мешают нормальному пищеварению, утверждают эксперты, пишет Хроника.инфо со ...

Выявлена смертельная опасность физических нагрузок Постоянная чрезмерная физическая активность может привести к преждевременной смерти, отмечают эксперты. Занятия спортом, как оказалось, не только помогают оздоровить организм и предотвратить появление различных заболеваний, но и наносят вред здоровью...

Незаменимый продукт для снижения давления и похудения Медики убеждены, что люди, которым необходимо похудеть и нормализовать артериальное давление, должны рассматривать куриные яйца как чрезвычайно важный продукт для своего рациона. Яйца — настоящий ключом к здоровью, отмечают научные специалисты. Благо...