Воскресенье, 18 ноября 2018
11 июля 2018   07:25

Мужчинам нужно обязательно употреблять орехи именно по этой причине

Испанские ученые из Университета Виргили и Ровира выяснили, что постоянное употребление орехов имеет неожиданное воздействие на организм мужчин. По мнению специалистов, у представителей сильного пола, включающих эти продукты в рацион, увеличивается ч...

Подробности на сайте: newsyou.info

Мужчинам нужно обязательно употреблять орехи именно по этой причине Испанские ученые из Университета Виргили и Ровира выяснили, что постоянное употребление орехов имеет неожиданное воздействие на организм мужчин. По мнению специалистов, у представителей сильного пола, включающих эти продукты в рацион, увеличивается ч...

Эксперты выяснили, что орехи очень полезны для мужчин В эксперименте участвовали здоровые мужчины от 18 до 35 лет, поэтому результаты исследования нельзя применить ко всем мужчинам. 119 мужчин согласились пройти исследование. Всех их разделили на две группы – контрольная группа продолжала на протяжении ...

Ученые выяснили, что орехи лечат бесплодие у мужчин В эксперименте участвовали здоровые мужчины от 18 до 35 лет, поэтому результаты исследования нельзя применить ко всем мужчинам. 119 мужчин согласились пройти исследование. Всех их разделили на две группы – контрольная группа продолжала на протяжении ...

Самый полезный продукт для мужского здоровья Орехи лечат бесплодие у мужчин. Доктор Альберт Салас-Уэтос из Университета Ровира и Виргили в Испании обнародовал результаты исследования о влиянии регулярного потребления орехов на качество и количество спермы у мужчин. В исследовании, которое длило...

Самый полезный продукт для мужского здоровья Орехи лечат бесплодие у мужчин. Доктор Альберт Салас-Уэтос из Университета Ровира и Виргили в Испании обнародовал результаты исследования о влиянии регулярного потребления орехов на качество и количество спермы у мужчин. В исследовании, которое длило...

Орехи для мужчин — в чём польза? Испанские эксперты в решении проблем репродуктивной системы выяснили, что мужчины, регулярно употребляющие орехи, повышают тем самым качество своих сперматозоидов. Доклад, посвященный соответствующему открытию, будет представлен на ежегодном съезде Е...

Ученые: Орехи способствуют зачатию Ученые из Барселоны исследовали подвижность сперматозоидов и выяснили, какие же продукты влияют их качество и количество. Благодаря данному эксперименту стало понятно, что необходимо употреблять для того, чтобы сперматозоид смог оплодотворить яйцекле...

Продукт, который обязательно нужно есть мужчинам Мужчинам очень полезно есть орехи! Испанские репродуктологи установили: регулярное употребление этого продукта является эффективной профилактикой мужского бесплодия. Еще раньше представители науки высказывались о том, что рацион мужчины влияет на пок...

Названы три продукта, которые нужно обязательно употреблять мужчинам Научные сотрудники Университета Ровира и Вирхилий в Испании путём проведения ряда экспериментов определили три продукта питания, повышающие потенцию не хуже виагры. Это миндаль, фундук и грецкий орех. В исследованиях были задействованы 120 мужчин 18-...

Продукты, способные заменить собой виагру Эти продукты питания способны улучшать качество потенции не хуже виагры, — в пользу данного утверждения говорят результаты исследования испанских ученых из Университета Ровира и Вирхилий. Мужчинам нужно есть орехи. Конкретно миндаль, фундук и грецкие...

Орехи спасут мужчин от бесплодия, заявляют медики Как показали исследования, мужчина, съедавшие примерно две горсти смеси из миндаля, грецкого и лесного орехов каждый день на протяжении двух недель, имел больше активных сперматозоидов в эякуляте.

Ученые доказали, что орехи улучшают спермограмму мужчины и лечат бесплодие Ученые обнаружили новую пользу диеты, богатой орехами. Испанские специалисты пришли к выводу, что этот продукт помогает сперматозоидам стать более подвижными. Также за счет орехов повышается концентрация «головастиков» в сперме. Н...

6 «вредных» продуктов, помогающих похудеть Употребление этих продуктов ускоряет производство энергии. Обычно худеющие называют их вредными. Но на самом деле употребление этих продуктов активизирует физиологические процессы, ускоряющие производство энергии за счет сжигания жировой ткани. Итак,...

Ученые: Употребление насекомых улучшает состояние здоровья Эксперты уверены, что в будущем человечество будет вносить в свой рацион насекомых, так как качество продуктов с каждым годом снижается. Группа ученых из Висконсинского университета в Мадисоне провели необычный эксперимент. В ходе исследования выясни...

6 жирных калорийных продуктов, которые помогут похудеть Обычно худеющие называют их вредными. Но на самом деле употребление этих продуктов активизирует физиологические процессы, ускоряющие производство энергии за счет сжигания жировой ткани. Итак, что можно позволять себе, не боясь растолстеть? Куриные яй...

Шесть жирных калорийных продуктов, которые помогут похудеть Обычно худеющие называют их вредными. Но на самом деле употребление этих продуктов активизирует физиологические процессы, ускоряющие производство энергии за счет сжигания жировой ткани, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth. Итак, что можно поз...

Шесть жирных калорийных продуктов, которые помогут похудеть Обычно худеющие называют их вредными. Но на самом деле употребление этих продуктов активизирует физиологические процессы, ускоряющие производство энергии за счет сжигания жировой ткани, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth. Итак, что можно поз...

Употребление этого продукта снижает риск преждевременной смерти на 40% Согласно новому исследованию китайских ученых из Чжэцзянского университета, употребление рыбы снижает риск преждевременной смерти почти на 40%. Такой благоприятный эффект наблюдается потому, что жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в рыбе, помогают у...

Алкоголь оказался полезным для мужского здоровья Хотя сильному полу и не нужно злоупотреблять алкоголем, полностью воздерживаться от его употребления все же не стоит. Прежде всего, тем, кто хочет стать отцом. Журнал Andrology опубликовал результаты исследования специалистов университетской клиники ...

Это не шоколад. Названы продукты, снижающие тревогу Учёные из Ирландского национального университета выяснили, что регулярное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки способствует снижению тревоги. Данные исследования опубликованы в издании The Journal of Physiology. Специалисты проводил...

Продукты, которые снижают аппетит Чаще всего набор лишнего веса происходит из-за чрезмерного употребления продуктов. Однако диетологи придерживаются мнения, что с повышенным аппетитом можно справиться. Достаточно разнообразить свой рацион следующими продуктами, которые, к тому же, яв...

Названы семь полезных свойств миндальных орехов Не так часто вкусные продукты являются еще и полезными. Одним из таких редких примеров является миндаль, который содержит много витаминов и других элементов, необходимых для нашей красоты и здоровья, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. ...

Названы «вредные» продукты, помогающие расщеплять жир Они куда полезнее, чем мы привыкли думать. Когда вы пытаетесь уменьшить массу тела, кажется, что еда поджидает вас на каждом углу. Однако не все продукты, которые принято считать вредными, на самом деле вредят вашей фигуре. Узнайте, какие соблазнител...

Названы «вредные» продукты, помогающие расщеплять жир Они куда полезнее, чем мы привыкли думать. Когда вы пытаетесь уменьшить массу тела, кажется, что еда поджидает вас на каждом углу. Однако не все продукты, которые принято считать вредными, на самом деле вредят вашей фигуре. Узнайте, какие соблазнител...

Диетологи рассказали, почему необходимо есть орехи Орехи – это вкусный и полезный продукт. С давних времен люди ценят орехи за высокую питательную ценность, способность наполнять организм энергией и силой. Орехи богаты клетчаткой, витаминами и минералами, содержат белки и жирные кислоты, а твердая ск...

Это лакомство спасет от инсульта Британские ученые выяснили, что употребление нескольких кусочков шоколада полезно для здоровья. В ходе продолжительного исследования было доказано: те, кто регулярно употребляет шоколад, меньше подвержены инсульту и заболеваниям сердца, передает СобК...

Названы самые полезные продукты для жителей городов Эта пища имеет повышенное содержание витамина B. Жители городов обязательно должны принимать витамины группы B, чтобы уменьшить негативные последствия влияния загрязненного воздуха на организм. К такому выводу пришли ученые из Колумбийского и Гарвард...

Пиво и вино помогает мужчинам стать папами Несколько порций пива в неделю могут помочь мужчинам стать отцами, как показало исследование. Оказывается, пиво увеличивает количество сперматозоидов. Регулярно пропускающие по одной-двум кружкам пива мужья теперь получили в свое распоряжение железоб...

Пиво и вино помогает мужчинам стать папами Несколько порций пива в неделю могут помочь мужчинам стать отцами, как показало исследование. Оказывается, пиво увеличивает количество сперматозоидов. Регулярно пропускающие по одной-двум кружкам пива мужья теперь получили в свое распоряжение железоб...

Эти «вредные» продукты куда полезнее, чем мы привыкли думать Когда вы пытаетесь уменьшить массу тела, кажется, что еда поджидает вас на каждом углу. Однако не все продукты, которые принято считать вредными, на самом деле вредят вашей фигуре. Узнайте, какие соблазнительные «вредные» продукты помогут похудеть, п...

5 продуктов для повышения иммунитета Иммунная система — это щит от болезнетворного воздействия микробов и вирусов. Но для поддержания этого щита важно вести здоровый образ жизни, частью которого является сбалансированная диета. Эти 5 продуктов стоит добавить в рацион, чтобы не заболеть....

Орехи могут быть «лекарством» от диабета Регулярное употребление грецких орехов может вдвое снизить риск диабета второго типа. С заявлением об этом выступили ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, которые проанализировали данные масштабного исследования с участием более 34 ...

Ученые: Витамин D не оказывает пользу мозгу, как думали прежде Австралийские ученые из университета Аделаиды провели исследование и доказали абсолютную бесполезность витамина D в качестве средства для профилактики слабоумия. Сведения об этом распространяет Daily Mail. Это биологически активное вещество не оказыв...

Обнаружена неожиданная польза апельсинов Употребление одного апельсина в день может предотвратить возрастную потерю зрения. К такому выводу пришли ученые из Университета Сиднея, которые в течение 15 лет наблюдали за 2037 взрослыми людьми, пишет Хроника.инфо со ссылкой на sud.ua. Фловоноиды,...

Новые факты о вреде и пользе молока Ученые рассказали о пользе и вреде молока и рекомендовали не злоупотреблять продуктом. Материалы исследования появились в издании Heilpraxisnet.de. Споры о полезных и вредных свойствах молока не утихают долгие годы. Одни врачи рекомендуют каждый день...

Этот популярный овощ защитит кожу от раннего старения Биологами Ньюкаслского университета в ходе исследований было доказано антиоксидантное действие томатов и томатной пасты. Они заявили, что эти продукты защитят кожу от раннего старения и предотвратят появление морщин, передает СобКор. По словам биолог...

Ранний ужин может снизить риск заболевания раком Испанские ученые уверены, если ужинать до 9 часов вечера или, по крайней мере, за два часа перед сном, можно снизить риск заболевания рака молочной железы и простаты. У людей, придерживающихся такому образу питания, вероятность раз...

Ученые признали кокосовое масло чистым ядом Полезным продукт является лишь для косметических целей, но употреблять его в пищу категорически не рекомендуется. Не таким вредным является даже смалец, популярный несколько десятков лет назад и в некоторых случаях - до сегодняшнего дня. Ученые Гарв...

Ученые сообщили о пользе употребления насекомых По словам исследователей, членистоногие могут стать альтернативой так часто употребляемому мясу. Американские ученые из Висконсинского университета в Мэдисоне объявили о пользе человеку от употребления насекомых. Были проведены исследования, в которы...

Диетологи рассказали, какие продукты самые полезные Ученые и диетологи составили список самых здоровых продуктов питания, которые они назвали лучшими «суперфудами» и которое нужно есть как можно больше. В список вошло 25 продуктов. Отметим, что первое место в рейтинге занимает богатая клетчаткой, кали...

Диетологи рассказали, какие продукты самые полезные Ученые и диетологи составили список самых здоровых продуктов питания, которые они назвали лучшими «суперфудами» и которое нужно есть как можно больше. В список вошло 25 продуктов. Отметим, что первое место в рейтинге занимает богатая клетчаткой, кали...

Сколько овощей должен съедать человек? Употребление овощей в необходимом количестве не только оказывает поддержку организму человека, но и способно оздоровлять в случае болезней.  Ученые провели эксперимент с добровольцами и установили: ежедневное употребление овощей не должно быть ниже о...

Ученые: Кальяны так же опасны, как сигареты Исследования показали, что курительные смеси содержат даже такие вещества, которые запрещены для использования в стандартных табачных изделиях. Более того, в некоторых аспектах невинное на первый взгляд занятие вредит больше, чем привычка никотинозав...

Польза манго для организма Может ли в действительности манго приносить пользу нашей кишечной микрофлоре и артериальному давлению? Последние данные свидетельствуют об этом. Польза манго для организма Манго содержит ряд витаминов и минералов, хотя и не в особенно высоких концент...

Лучшее средство для защиты сердца Самое масштабное в истории исследование, осуществленное учеными из США, показало: лучшим средством для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы являются грецкие орехи. Научные специалисты выполнили метаанализ ряда исследований, проведенных за...

Названы самые полезные свойства соли Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты. Все мы слышали о том, что соль считается чуть ли не белой смертью, ведь именно этот продукт приво...

Эксперты объяснили, почему необходимо отказаться от красного мяса Новые исследования ученых из Университета Лидса показывают, что отказ от красного мяса значительно снижает риск развития рака кишечника. По сравнению с теми, кто регулярно употреблял говядину, баранину и свинину, люди, исключившие красное мясо из сво...

Этот продукт способен продлить жизнь Каждый человек мечтает узнать секрет долголетия. И он не так уж и сложен. Просто нужно бережно относиться к своему телу и правильно питаться. Ведь именно от продуктов питания зависит внешний вид человека, его самочувствия, ну и, конечно же, именно от...

Врачи рассказали о невероятной пользе томатного соуса Исследователи из Политехнического университета Валенсии (Испания) утверждают, что обработанные томаты могут защитить желудок и кишечник от развития раковых клеток. Причем ученые заявляют, что свежие томаты в этом отношении менее полезны, так как тома...

Названы самые полезные свойства соли Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты. Все мы слышали о том, что соль считается чуть ли не белой смертью, ведь именно этот продукт приво...

Названы самые полезные свойства соли Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты. Все мы слышали о том, что соль считается чуть ли не белой смертью, ведь именно этот продукт приво...

Эти ежедневные привычки могут спровоцировать рак Канадские ученые пришли к выводу, что многие действия, которые люди делают каждый день, могут нанести серьезный вред Ученые из Канады выяснили, что есть некоторые ежедневные привычки, которые могут привести к онкозаболеваниям. Об этом сообщает издани...

Употребление грибов предотвратит развитие диабета Ученые из Университета Пенсильвании рассказали, что употребление белых грибов предотвратит развитие диабета II типа за счет стимуляции кишечных бактерий. Материалы исследования появились в профильном издании. Ученые провели эксперимент на грызунах и ...

ТОП продуктов, которые вызывают рак Онкологию вызывают «современные» продукты, появившиеся в последние 50 лет. Но среди них есть самая опасная еда, вызывающая разные формы рака. Вызвать онкологию, по словам учёных, может даже современная еда. Чтобы уберечь людей, учёные составили топ п...

Лучший продукт питания для снятия стресса Учёные из Гарвардского университета в США определили лучший продукт питания для снятия стресса. Им оказалось яйцо, которое рекомендуется употреблять на завтрак и в количестве не более двух штук. Специалисты задействовали в исследовании три группы доб...

Лучший продукт питания для снятия стресса Учёные из Гарвардского университета в США определили лучший продукт питания для снятия стресса. Им оказалось яйцо, которое рекомендуется употреблять на завтрак и в количестве не более двух штук. Специалисты задействовали в исследовании три группы доб...

Лучший продукт питания для снятия стресса Учёные из Гарвардского университета в США определили лучший продукт питания для снятия стресса. Им оказалось яйцо, которое рекомендуется употреблять на завтрак и в количестве не более двух штук. Специалисты задействовали в исследовании три группы доб...

Названы самые полезные для здоровья сочетания продуктов Не каждый удачный продуктовый дуэт полезен для организма. Многие любят печенье запивать молоком, к вину подавать сыр, готовить отбивные в яичном кляре, а арахисовое масло мазать на тост вместе с вареньем. При правильном сочетании ингредиентов витамин...

Учёные составили ТОП продуктов, которые вызывают рак Онкологию вызывают «современные» продукты, появившиеся в последние 50 лет. Но среди них есть самая опасная еда, вызывающая разные формы рака. Вызвать онкологию, по словам учёных, может даже современная еда. Чтобы уберечь людей, учёные составили топ ...

Манго поможет защитить сердце и кишечник Может ли в действительности манго приносить пользу нашей кишечной микрофлоре и артериальному давлению? Последние данные свидетельствуют об этом. Польза манго для организма Манго содержит ряд витаминов и минералов, хотя и не в особенно высоких концент...

Названы продукты, которые нужно употреблять еженедельно Составлен список из пяти полезных продуктов. Регулярное потребление этого продуктового набора станет отличным подспорьем для улучшения вашего здоровья. Овсянка Овсянка – цельнозерновые хлопья, которые обычно предпочитают есть на завтрак в виде каши и...

Назван продукт питания, помогающий снизить смертность от всех причин Исследователи осуществили эксперимент с участием более 420 тысяч мужчин и женщин. Сведения о самочувствии людей собирались на протяжении 16 лет, за это время умерли 54 тысяч мужчин и 31 тысяча женщин. Проанализировав обстоятельства смерти участников ...

Назван продукт питания, помогающий снизить смертность от всех причин Исследователи осуществили эксперимент с участием более 420 тысяч мужчин и женщин. Сведения о самочувствии людей собирались на протяжении 16 лет, за это время умерли 54 тысяч мужчин и 31 тысяча женщин. Проанализировав обстоятельства смерти участников ...

Манго поможет защитить сердце и кишечник Может ли в действительности манго приносить пользу нашей кишечной микрофлоре и артериальному давлению? Последние данные свидетельствуют об этом. Манго содержит ряд витаминов и минералов, хотя и не в особенно высоких концентрациях. Манго также содержи...

Фрукты и овощи дают фантастическую защиту от астмы Употребление фруктов и овощей может уменьшить риск развития астмы на треть. Если же человек уже страдает от этого заболевания, то данный рацион позволяет ему лучше контролировать симптомы. Употребляющие большое количество фруктов и овощей люди реже с...

Эксперты составили список обязательных к употреблению продуктов Эксперты составили список продуктов, которые в обязательном порядке должны быть в рационе человека. Отказ от этих угощений даже во время диеты способен нанести вред организму. Одним из обязательных к употреблению продуктов являются яйца, имеющие в со...

Пять привычек, которые могут прибавить 10 лет жизни Пять основных привычек, которые могут поспособствовать продлению жизни, были обусловлены группой ученых из Гарварда и других университетов. Если в существовании человека присутствуют сразу все пять привычек, его шансы продлить его примерно на 10 лет ...

Эксперты заявили о пользе безалкогольного пива Результаты исследования поразили ученых: безалкогольное пиво может быть полезным. Ученые из мексиканского Национального политехнического института заявили о необычных результатах исследования по употреблению добровольцами безалкогольного пива. В ходе...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть морепродукты Ученые назвали продукт, снижающий стресс и агрессивность. Регулярное употребление ненасыщенных жирных кислот омега-3 способствует существенному снижению уровня стресса и агрессивности. Ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл по результатам исследов...

Ученые: Красное вино предотвращает развитие рака Бразильские ученые провели эксперимент и доказали, что употребление красного вина предотвращает развитие онкологических заболеваний. Это происходит из-за наличия в хмельном напитке антиоксидантов, приостанавливающих рост белков, вызывающих злокачеств...

Самые вредные молочные продукты Всем нам с детства твердили о том, что молоко оказывает на организм исключительно благотворное влияние. Однако современные ученые установили, что утверждение о пользе молочных продуктов сильно преувеличено. Молоко По мнению большинства, молоко являет...

Фрукты и овощи дают фантастическую защиту от астмы Употребление фруктов и овощей может уменьшить риск развития астмы на треть. Если же человек уже страдает от этого заболевания, то данный рацион позволяет ему лучше контролировать симптомы. Употребляющие большое количество фруктов и овощей люди реже с...

Названы продукты, затрудняющие похудение Эти шесть продуктов не рекомендуется употреблять во время диеты. По словам специалистов, существуют «коварные» продукты, которые совсем не воспринимаются как возможная причина полноты. Худеющим лучше от них отказаться. Например, говорят эксперты-диет...

Названы продукты, затрудняющие похудение Эти шесть продуктов не рекомендуется употреблять во время диеты. По словам специалистов, существуют «коварные» продукты, которые совсем не воспринимаются как возможная причина полноты. Худеющим лучше от них отказаться. Например, говорят эксперты-диет...

Как употреблять вишневый сок для улучшения здоровья кишечника По словам ученых из Университета Арканзаса, употребление вишневого сока на протяжении всего пяти дней может трансформировать здоровье кишечника, повышая уровень полезных бактерий. По словам экспертов, содержащиеся в вишне антиоксиданты стимулируют ра...

Лучший продукт для снятия стресса Ученые не сомневаются в существовании связи между психологическим состоянием человека и его питанием, убеждены ученые. Научные специалисты из Гарвардского университета выяснили, как взаимодействуют стиль питания и выработка гормонов стресса. Исследов...

Медики советуют есть два яйца в день: какая польза для организма? Если нет каких-то специальных противопоказаний, съедать ежедневно по два куриных яйца невероятно полезно. Медики поясняют, что при потреблении двух куриных яиц в день организм получит оптимальное количество холина, который крайне необходим для нормал...

Этот спиртной напиток предотвращает развитие рака Бразильские ученые провели эксперимент и доказали, что употребление красного вина предотвращает развитие онкологических заболеваний. Это происходит из-за наличия в хмельном напитке антиоксидантов, приостанавливающих рост белков, вызывающих злокачеств...

Назван лучший продукт для снятия стресса Ученые не сомневаются в существовании связи между психологическим состоянием человека и его питанием, убеждены ученые. Научные специалисты из Гарвардского университета выяснили, как взаимодействуют стиль питания и выработка гормонов стресса. Исследов...

Ученые: Хлебные корки защищают от рака Исследователи нашли в продукте вещество, которое не дает развиваться колоректальному раку. Ученые заявили, что хлебные корки, при регулярном их употреблении, эффективно защищают от рака толстой кишки. Результаты данного исследования появились в одно...

Медики рассказали о вреде молочных продуктов Какая молочка тайно нас убивает. Польза молока уже давно стала одной из самых противоречивых тем для обсуждения среди ученых и диетологов. Одни считают, что полностью этот продукт заменить не возможно, а другие уверенны, что молочные продукты принося...

Ученые выяснили, как апельсины помогут сохранить зрение Ученые из Австралии пришли к выводу, что регулярное употребление в пищу апельсинов снизит риск развития возрастных заболеваний зрения. Такой эффект апельсины дают из-за флавоноидов, что в них содержатся. Авторы научной работы наблюдали почти за тремя...

Неожиданная польза алкоголя Употребление спиртного может быть полезным для творческого мышления, установили американские исследователи из Университета Миссисипи. Результаты проведенного ими эксперимента опубликованы в Harvard Business Review. Известно, что некоторые знаменитые ...

Ученые: Молоко на завтрак спасет от СД и поможет похудеть Сочетание высокоуглеводных и высокобелковых продуктов в начале дня снижает уровень глюкозы в крови, повышает сытость, и защитит от метаболических расстройств.  О пользе молочных белков известно давно. Основными протеинами данной группы продуктов явл...

Исследователи сделали неожиданный вывод о пользе пива Американские специалисты рассказали, почему людям необходимо употреблять этот хмельной напиток. Ученые сделали неожиданный вывод о пользе пива. Эксперты из Университета штата Орегон выяснили, что пиво способно защитить организм от многих болезней, в ...

Эксперты рассказали о влиянии диеты на женский и мужской организм Учёные определили, что одни и те же диеты по-разному влияют на мужской и женский организм. В первом случае происходит быстрый отклик на понижение числа калорий в рационе, происходит быстрая потеря веса, это доказано в ходе научных опытов. У женщин, п...

Этот напиток на завтрак поможет похудеть Сочетание высокоуглеводных и высокобелковых продуктов в начале дня снижает уровень глюкозы в крови, повышает сытость, и защитит от метаболических расстройств. О пользе молочных белков известно давно. Основными протеинами данной группы продуктов являю...

Эти орехи укрепят сердечно-сосудистую систему В последние годы проводилось немало исследований, которые показали наличие пользы грецких орехов для укрепления сердца, но большинство из них ограничивалось небольшим объемом выборки данных. Новое обширное исследование охватывает около 25 лет тестов ...

6 неожиданных продуктов, которые мешают похудеть По словам специалистов, существуют «коварные» продукты, которые совсем не воспринимаются как возможная причина полноты. Худеющим лучше от них отказаться. Например, говорят эксперты-диетологи, мешают худеть продукты, представляющие собой чистые углево...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Натуральные продукты, которые помогают бороться с потерей памяти. Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти. На этом ...

Ученые обнаружили противораковые свойства черного чая Всеми любимый чай с лимоном может спасти жизнь. Американские ученые обнаружили уникальные особенности черного чая. Оказывается, он имеет противораковые свойства. В исследовании ученых принимали участие женщины различных возрастных групп. Одна часть у...

Назван лучший продукт для продления жизни Употребление рыбы способствует снижению смертности. Китайские ученые установили: существует продукт питания, помогающий снизить смертность от всех причин. Исследователи осуществили эксперимент с участием более 420 тысяч мужчин и женщин. Сведения о са...

Исследователи пересмотрели понятие «нормального» уровня сахара Новое исследование, проведенное учеными из Стэнфордского университета в Калифорнии, показало, что обычные продукты питания могут вызывать скачки уровня сахара в крови даже у здоровых людей. Эксперты отмечают, что в течение дня уровень сахара в крови ...

Эксперты пересмотрели понятие «нормального» уровня сахара Новое исследование, проведенное учеными из Стэнфордского университета в Калифорнии, показало, что обычные продукты питания могут вызывать скачки уровня сахара в крови даже у здоровых людей. Эксперты отмечают, что в течение дня уровень сахара в крови ...

Ученые сделали неожиданный вывод о пользе пива Американские специалисты рассказали, почему людям необходимо употреблять этот хмельной напиток. Ученые сделали неожиданный вывод о пользе пива. Эксперты из Университета штата Орегон выяснили, что пиво способно защитить организм от многих болезней, в ...

Заряжай мозги правильно! Какая она - пища для ума? Помимо правильного режима дня, занятий спортом, пребывания на свежем воздухе также очень важно придерживаться определенного рациона питания – употребления продуктов, которые развивают работу мозга: 1. Блюда из яиц – яичница, омлет, гренки...

13 продуктов питания, убирающих жир с живота Самое время начать худеть по-научному. Исследование ученых из Texas Woman’s University показало 13 продуктов питания, с помощью которых можно убрать лишний жир с живота. От самых радикальных диет до регулярных посещений спортзала — многие россияне по...

13 продуктов питания, убирающих жир с живота Самое время начать худеть по-научному. Исследование ученых из Texas Woman’s University показало 13 продуктов питания, с помощью которых можно убрать лишний жир с живота. От самых радикальных диет до регулярных посещений спортзала — многие россияне по...

Употребление овощей защищает женщин от рака молочной железы Женщины, которые едят, по крайней мере, пять порций фруктов и овощей каждый день, могут снизить риск развития рака молочной железы, утверждает исследование ученых из Гарвардского университета. Специалисты обнаружили, что женщины, придерживающиеся офи...

Эксперты рассказали, какая пища улучшает работу мозга Потребление в пищу продуктов с высоким содержанием железа может легко улучшить состояние памяти и внимательности. Дефицит железа в организме нередко приводит к нетрудоспособности детей и взрослых. Ученые из США рассказали, какая пища улучшает работу ...

Эксперты рассказали, какая пища улучшает работу мозга Потребление в пищу продуктов с высоким содержанием железа может легко улучшить состояние памяти и внимательности. Дефицит железа в организме нередко приводит к нетрудоспособности детей и взрослых. Ученые из США рассказали, какая пища улучшает работу ...

Польза сои для женщин научно подтвердилась Американские исследователи пришли к заключению о том, что рацион с высоким содержанием сои очень полезен женщинам в возрасте тем, что помогает сделать их кости крепче. Результаты этой работы опубликовал журнал Bone Reports. Специалисты Университета М...

Ученые: Зачать ребенка помогут орехи Употребление орехов поможет паре зачать ребенка. К такому выводу пришли испанские ученые после серии проведенных экспериментов, сообщает Science. Автором...

Ученые опровергли пользу кофеина для похудения Специалисты провели эксперимент и доказали, что диетические добавки на основе кофеина не ускоряют метаболизм и не понижают аппетит, как считалось ранее.   Ранее в научных кругах считали, что кофеин способен положительно влиять на скорость обмена веще...

Эксперты назвали продукт, регулярное употребление которого продлевает жизнь Китайские ученые выяснили, что употребление рыбы и продуктов с омега-3 снижает уровень смертности. Исследование длилось 16 лет, в нем приняли участие более 240 тысяч мужчин и 180 тысяч женщин. Участники эксперимента ежедневно употребляли небольшие по...

Почему баклажаны необходимо есть регулярно Баклажаны – это растения из семейства пасленовых, которые пользуются огромной популярностью в кухнях всего мира. И хотя все считают баклажаны овощами, фактически это ягода, и в ботаническом смысле их рассматривают именно так. Интересно, что баклажаны...

Почему баклажаны необходимо есть регулярно Баклажаны – это растения из семейства пасленовых, которые пользуются огромной популярностью в кухнях всего мира. И хотя все считают баклажаны овощами, фактически это ягода, и в ботаническом смысле их рассматривают именно так. Интересно, что баклажаны...

10 полезнейших продуктов для сосудов и сердца Эксперты составили список продуктов, которые помогают укрепить сердце и продлить его срок эксплуатации. Для поддержания здоровья сердечной мышцы обязательно нужно есть зерновые – в частности, овес и ячмень. В их зернах содержится много бета-глюкана, ...

10 полезнейших продуктов для сосудов и сердца Эксперты составили список продуктов, которые помогают укрепить сердце и продлить его срок эксплуатации. Для поддержания здоровья сердечной мышцы обязательно нужно есть зерновые – в частности, овес и ячмень. В их зернах содержится много бета-глюкана, ...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть рыбу Ученые рассказали, что употребление рыбы продлевает жизнь. Китайские ученые установили: существует продукт питания, помогающий снизить смертность от всех причин. Подробности их исследования – в издании Journal of Internal Medicine. Исследователи осущ...

Полезен ли кофеин для худеющих людей? Специалисты провели эксперимент и доказали, что диетические добавки на основе кофеина не ускоряют метаболизм и не понижают аппетит, как считалось ранее. Ранее в научных кругах считали, что кофеин способен положительно влиять на скорость обмена вещест...

Ученые открыли неожиданную пользу завтра перед занятием спортом Научные специалисты из британского университета Бата установили, что завтрак перед тренировками крайне положительно сказывается на человеческом организме. В частности, он позволяет эффективно сжигать углеводы, а также помогает быстрее усваивать пищ...

Завтрак перед тренировкой: польза или вред? Многие любители спорта и здорового образа жизни спорят о необходимости употребления пищи перед утренней тренировкой. Разрешить противоречия решили ученые, которые научно доказали пользу завтрака. Британские ученые из университета Бата провели серьезн...

Топ-5 вредных привычек, способных ослабить сердце Ученые рассказали о 5 привычках, которые могут отразиться на работе сердца. В первую очередь специалисты выделили курение и употребление спиртных напитков. Этиловый спирт и никотин по своей природе являются ядами, которые имеют замедленное и плавное ...

Топ-5 вредных привычек, способных ослабить сердце Ученые рассказали о 5 привычках, которые могут отразиться на работе сердца. В первую очередь специалисты выделили курение и употребление спиртных напитков. Этиловый спирт и никотин по своей природе являются ядами, которые имеют замедленное и плавное ...

Доступные продукты, лечащие от болезней На конференции Американского общества питания в Бостоне были представлены данные о том, как влияют на организм человека получаемые с пищей вещества. Многие целебные вещества, как выяснилось, содержатся в доступных и недорогих продуктах. К примеру, ра...

Восемь обычных продуктов, способных сильно навредить здоровью Специалисты в области здорового питания назвали распространенные продукты, употребление которых может быть полезным организму, но при определенных обстоятельствах также способно серьезно навредить. В частности, небезопасной может оказаться морковь, и...

Продукты питания, которые вызывают рак Ученые составили пул продуктов, употребление которых существенно повышает вероятность возникновения рака у человека. Этот список опубликовал журнал Which, специализирующийся на проверке качества товаров и услуг. Красное переработанное мясо в виде бек...

Эксперты рассказали, опасны ли сладости на самом деле Оказалось, что сахар или продукты на его основе не влияют на увеличение веса. На это влияет увеличение суточной дозы калорий. С самого детства часто люди слышат, что сахар испортит фигуру, зубы и так далее. Именно поэтому ученые решили провести иссле...

5 привычек, существенно сокращающих жизнь почти всем Ученые рассказали о привычках, которые сокращают жизнь миллионов людей. Исследование под авторством доктора Джулианны Холт-Лунстад из Университета Бригама Янга (США) помогло, в частности, установить, что одной из самых нездоровых привычек современных...

Самый легкий способ увеличить продолжительность жизни Обычно с этой целью звучат рекомендации о необходимости отказываться от чего-нибудь вредного. Но международная группа ученых перевернула эту теорию, заявив, что продлить свое существование возможно, если жить в свое удовольствие. Ученые советуют позв...

В каких продуктах присутствует гормон женственности и молодости Женщина по своей структуре имеет привлекательность и сексуальность повышенную, нежели мужчины. Это зависит от количества гормона сексуальности, то есть эстрогена. При его нехватке появляется неуверенность в себе, усталость, повышение веса. Пока любая...

В каких продуктах присутствует гормон женственности и молодости Женщина по своей структуре имеет привлекательность и сексуальность повышенную, нежели мужчины. Это зависит от количества гормона сексуальности, то есть эстрогена. При его нехватке появляется неуверенность в себе, усталость, повышение веса. Пока любая...

Что будет, если каждый день съедать по два яйца Ученые утверждают: при отсутствии специальных противопоказаний съедать ежедневно по два куриных яйца невероятно полезно. В частности, при потреблении двух куриных яиц в день организм получит оптимальное количество холина – вещества, необходимого для ...

Лучший продукт на ужин, который поможет сладко спать Существует один по-настоящему волшебный продукт питания, который нужно употреблять в вечернее время. Исследования показывают, что он помогает крепче спать по ночам. Ни для кого не должно быть секретом, что от того, как много и когда вы принимаете пищ...

Лучший продукт для употребления на ужин Специалисты предлагают готовить на ужин куриные яйца. По словам ученых, употребление яиц в вечернее время может обеспечить здоровый и крепкий сон. На страницах издания Daily Mail диетолог Шэрон Натоли заявила о том, что ужин в виде блюда из яиц помог...

5 привычек, существенно сокращающих жизнь Исследование под авторством доктора Джулианны Холт-Лунстад из Университета Бригама Янга (США) помогло, в частности, установить, что одной из самых нездоровых привычек современных людей является социальная изоляция и полное погружение в виртуальный ми...

Сливочное масло провоцирует раннюю смерть - ученые Исследователи считают, что населению планеты необходимо отказаться от опасного сливочного масла и сделать выбор в пользу спредов. Недавно ученые заявили, что сливочное масло провоцирует раннюю смерть. Это вызвано тем, что у данного продукта есть в с...

Диетологи объяснили, как есть и не толстеть Секрет похудения крылся в продуктивном начале дня. Диетологи решили объяснить людям, которые не могут представить свою жизнь без своих излюбленных лакомств, как можно есть и при этом не толстеть. Самым главным советом специалистов стал плотный завтра...

10 продуктов питания, вызывающих самую сильную зависимость Эксперты в области здорового питания назвали несколько продуктов, которые вызывают самую сильную зависимость. И если вы не можете от них отказаться, то дело вовсе не в силе воли. Хорошо знакомая для многих картина: мы решаем в кафе съесть только один...

Эксперты выяснили, сколько овощей должен съедать человек Ученые в ходе исследований выяснили, какое количество овощей необходимо съедать человеку. Овощи и фрукты в своем составе имеют пищевые волокна, которые положительно влияют на здоровье. Кроме того, с их помощью возможно привести в норму микробиом кише...

Вред сливочного масла для здоровья Исследователи считают, что населению планеты необходимо отказаться от опасного сливочного масла и сделать выбор в пользу спредов. Недавно ученые заявили, что сливочное масло провоцирует раннюю смерть. Это вызвано тем, что у данного продукта есть в со...

Как вывести лишнюю воду из организма Основная причина, по которой люди не могут похудеть, хотя они поддерживают правильную диету и физические упражнения — это удержание воды. В результате удержания жидкости в организме мы часто чувствуем себя не очень хорошо даже если худеем. Задержка д...

Учёные: Диета поможет избавиться от псориаза Учёные провели эксперимент на 3500 французских больных, которым поставили такой диагноз. Те из них, кто питались сладостями, продуктами с большими количеством жиров и фастфудом, страдали самой сложной формой псориаза. С другой стороны, пациентам ста...

Диетологи объяснили, как есть и не толстеть Секрет похудения крылся в продуктивном начале дня. Диетологи решили объяснить людям, которые не могут представить свою жизнь без своих излюбленных лакомств, как можно есть и при этом не толстеть. Самым главным советом специалистов стал плотный завтра...

Диетологи объяснили, как есть и не толстеть Секрет похудения крылся в продуктивном начале дня. Диетологи решили объяснить людям, которые не могут представить свою жизнь без своих излюбленных лакомств, как можно есть и при этом не толстеть. Самым главным советом специалистов стал плотный завтра...

Этот продукт помогает избавиться от симптомов менопаузы Употребление сои способно помочь в предотвращении первых симптомов менопаузы у женщин. Соответствующие заключения сделаны группой ученых из Великобритании во главе с Андреа Гензаззани. Опасения относительно рисков возникновения рака груди и матки год...

Ученые назвали семь продуктов, помогающих сбросить вес Для эффективного похудения нужно правильно питаться. Однако есть индийские продукты, которые помогут убрать жир на животе.   Многие считают, что для сброса веса необходимо либо голодать, либо кушать фантастические продукты. Однако есть продукты, кото...

Названа еще одна причина «зверского» аппетита Ученые пришли к неожиданному выводу. Ученые из Университета Южной Каролины (США) доказали, что при нехватке сна могут появиться обжорство и иные зависимости. По их утверждению, если человек недополучает отдых ночью, то это самым негативным образом от...

Большинство витаминов признали бесполезными для организма По мнению медиков, влияние большинства витаминов на человеческий организм существенно преувеличено. К такому выводу пришли члены Ассоциации американских кардиологов. Специалисты провели масштабные исследования, в ходе которых оказалось, что большинст...

Продукты, снижающие стресс и агрессивность Регулярное употребление ненасыщенных жирных кислот омега-3 способствует существенному снижению уровня стресса и агрессивности. Ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл по результатам исследования выяснили, что дети, которые употребляют в пищу продук...

Осторожнее — эти антибиотики провоцируют страшный диагноз Учёные выяснили ещё один негативный эффект от употребления антибиотиков. Он заключается в том, что у людей, которые имели опыт приёма данных лекарств, чаще образуются камни в почках. Исследование в данной сфере провели эксперты из США. Они проанализи...

Учёные нашли связь между колбасой и психическими расстройствами Опираясь на несколько связанных исследований специалистов из Балтимора, США, учёные заявили о существовании общей привычки большинства пациентов с диагнозом «биполярное расстройство». В ходе ряда экспериментов 2007-2017 годов, которые включали в себя...

Вернувшиеся из космоса на Землю микроорганизмы несут опасность Результаты экспериментов российских ученых помогут разработать стратегию планетарного карантина при межпланетных перелетах.Ученые из России обнаружили, что микроорганизмы, вернувшиеся на Землю после длительного пребывания в космическом пространстве, ...

5 категорически нежелательных продуктов при вздутии Каждый из нас в какой-то период жизни сталкивается с неприятными симптомами вздутия. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые нужно исключить из рациона в этом случае. Начнем с самых очевидных продуктов питания, входящих в семейство бобовых, к к...

Привычки, которые бьют по здоровью сильнее сигарет Некоторые ученые считают, что влияние обычных ежедневных действий составляет более 75% из всего количества факторов, способных ухудшать или улучшать самочувствие человека. В частности, одной из самых вредных повседневных привычек эксперты называют дл...

Почему бананы нужно есть каждый день Однако этот экзотический плод очень ценен для здоровья. Ежедневно употребляя в пищу бананы, человек получает огромное количество полезных микроэлементов и витаминов. Причины, по которым вы должны есть бананы регулярно, заключаются в следующем: Калий ...

Стоит ли отказываться от употребления мяса? Майк Тайсон, Алек Болдуин, Ричард Гир и Леонардо Ди Каприо — далеко неполный список самых известных вегетарианцев. Не будем кривить душой, мы и сами не раз задумывались полностью исключить из рациона мясо. Но стоит ли поддаваться массовому переходу н...

Продукты, которые должны употреблять женщины после менопаузы Женщины после менопаузы должны употреблять тофу и другие соевые продукты, чтобы сохранить здоровье костей, считают ученые из Университета Миссури. Соевые продукты укрепляют кости женщин, которые больше не являются фертильными, говорят медики. Предыду...

Сколько нужно есть хлеба? По мнению известного диетолога, хлеб все же нужно включать в свой рацион питания, — хотя и не слишком много. Диетолог Светлана Фус поделилась своими рекомендациями касательно употребления хлеба, которые она изложила на своей странице в Facebook. Фукс...

Бургеры оказались совершенно не вредными Самые известные представители фастфуда – бургеры – не раз объявлялись вредными продуктами, вызывающими ожирение. Однако новое исследование ученых может полностью перевернуть подобное представление об этом блюде. Специалисты считают, что объявившие бу...

Эксперт рассказала о пользе и вреде хлебобулочных изделий Известный украинский диетолог Светлана Фус рассказала о том, как правильно выбирать хлеб в магазине, чем руководствоваться, а также о его пользе и вреде. Соответствующий пост она сделала на своей странице в Facebook. «Хороший хлеб, на самом деле, тре...

Эксперт рассказала о пользе и вреде хлебобулочных изделий Известный украинский диетолог Светлана Фус рассказала о том, как правильно выбирать хлеб в магазине, чем руководствоваться, а также о его пользе и вреде. Соответствующий пост она сделала на своей странице в Facebook. «Хороший хлеб, на самом деле, тре...

Неожиданная причина ускоренного старения Научные специалисты Северо-Западного университета США получили данные о том, что физиологические процессы старения в организме ускоряет многодетность. В результате наблюдений учеными был сделан вывод о том, что большое число детей в семье может стари...

Риск развития рака груди уменьшается при употреблении этих продуктов Ученые из США исследовали взаимосвязь рациона питания и развития рака груди. Оказалось, что риск возникновения заболевания меньше при употреблении свежих овощей и фруктов. В зависимости от рациона питания риск возникновения многих болезней становитьс...

Вера в свою победу даёт мужчинам всплеск тестостерона Гормоны напрямую влияют на успех субъекта сексуальной сфере. Учёные из Кембриджского университета провели масштабное исследование, которое показало, что вера в свою победу приводит мужчин к всплеску тестостерона, что может напрямую повлиять на исход ...

Неожиданная причина астмы Новые данные, полученные китайскими учеными из Сычуаньского университета, указывают на то, что провокатором развития астмы может стать регулярное употребление такого популярного фастфуда, как гамбургеры и хот-доги. Научные специалисты проанализировал...

Эксперты выяснили смертельно опасную дозировку соли Американские ученые родом из Женской больницы Бригхэма в Бостоне провели социальный эксперимент, собрав информацию и обработав ее они смогли доказать, чрезмерное употребление солей неотъемлемо связанно с повышением кровяному давлению и повышает риск ...

Медики рассказали, какой рацион питания снизит риск развития рака груди Ученые из США исследовали взаимосвязь рациона питания и развития рака груди. Оказалось, что риск возникновения заболевания меньше при употреблении свежих овощей и фруктов. В зависимости от рациона питания риск возникновения многих болезней становитьс...

Назван самый легкий способ похудеть К такому заключению пришли американские ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Они установили: похудеть эффективно помогает пряная пища, которая купирует тягу к калорийным «вкусняшкам». В ходе организованного учеными эксперимента выяснилос...

Эти правила улучшат общее состояние здоровья мужчин Тестостерон является самым важным мужским половым гормоном. Естественно, что уровень тестостерона снижается с возрастом человека, но есть шаги, которые можно предпринять, чтобы замедлить и, возможно, обратить процесс вспять. Низкий уровень тестостеро...

Диетические продукты способствуют развитие неблагоприятных явлений Диетическое питание провоцирует развитие неблагоприятных психических явлений – депрессии и повышенной тревожности. Об этом после проведенного исследования заявили американские ученые из Диабетического центра «Джослин». Исследователи осуществили экспе...

Ученые определили силу человека по его агрессивным возгласам Группа исследователей провела эксперимент: дала добровольцам послушать агрессивные крики и определить физическую силу их обладателей. Результаты эксперимента шокировали ученых.   Группа специалистов из Великобритании и других стран Европы провела экс...

Назван продукт, который эффективно помогает в борьбе с онкологическими заболеваниями Ученые из Университета Барселоны заявили о том, что оливки эффективно помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями. Комментируя целительный эффект оливок, научные специалисты отметили: их польза практически бесценна. Исследование испанских медик...

Найдены новые полезные свойства оливок Оливки — это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли недавно ученые из университета Барселоны, передает ...

Самый легкий способ похудеть – пить имбирный чай К такому заключению пришли американские ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Они установили: похудеть эффективно помогает пряная пища, которая купирует тягу к калорийным «вкусняшкам». В ходе организованного учеными эксперимента выяснилос...

Четыре самые опасные привычки в жизни человека Если над этими привычками нет жесткого контроля, последствия могут оказаться самыми неблагополучными, вплоть до развития онкологических заболеваний, предостерегли специалисты. Одной из наиболее вредных для человека ученые считают малоподвижность. Сов...

Топ-5 продуктов которые помогут прожить до 100 лет Человек есть то, что он ест, — сказал когда-то Гиппократ. Так считают врачи и диетологи и в наше время. Так что бы такого съесть, чтобы жить в здравом уме и твердой памяти до глубокой старости, попробуем разобраться, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ...

Эксперты дали ценные советы, которые помогут улучшить здоровье Эксперты рассказали, как правильно употреблять фрукты для максимальной пользы для организма. Об этом передает ВВС. В издании отметили, что Британская Национальная служба здоровья (National Health Service, NHS) советует ежедневно есть пять порций овощ...

Почему у некурящих и здоровых возникает рак легких? Появление рака легких привычно ассоциируется с сигаретами. Да, курящие рискуют больше, но почему тогда среди больных столько любителей ЗОЖ? Рак легких – самая распространенное онкологическое заболевание. За год оно поражает около полтора миллиона люд...

Ученые: Любители сыра живут дольше Последние исследования доказали, что негативные сведения о некоторых продуктах являются мифом или следствием антирекламы. Ученые выяснили, что любители сыра живут дольше, а также избавлены от риска таких серьезных заболеваний, как инсульты и кардиоло...

В США врачи развенчали миф о вредных продуктах и напитках В США врачи развенчали миф о вредных свойствах кофе, вина и пива, данные напитки в небольших количествах полезны. Специалисты не советуют отказываться от жирных продуктов, а также от овощей и фруктов, прошедших шоковую заморозку. Для правильного пита...

Известные всем продукты помогут похудеть Американские ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке установили: похудеть эффективно помогает пряная пища. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Вероятно. В ходе организованного учеными эксперимента выяснилось, что для достижения эффекта ...

5 категорически нежелательных продуктов при вздутии Каждый из нас в какой-то период жизни сталкивается с неприятными симптомами вздутия. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые нужно исключить из рациона в этом случае. Начнем с самых очевидных продуктов питания, входящих в семейство бобовых, к к...

5 категорически нежелательных продуктов при вздутии Каждый из нас в какой-то период жизни сталкивается с неприятными симптомами вздутия. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые нужно исключить из рациона в этом случае. Начнем с самых очевидных продуктов питания, входящих в семейство бобовых, к к...

Учёные рассказали, почему мужчинам легче строить карьеру Исследование раскрыло необычные гендерные особенности в рабочих отношениях. Учёные, представляющие Корнелльский университет, рассказали о том, почему мужчинам зачастую легче строить карьеру. Группа американских специалистов во главе с психологом Стив...

Учёные назвали самую романтическую еду Оказывается, что есть еда, которая влияет на обработку мозгом приятных слов. По словам исследователей, на первом свидании всегда нужно есть сладости. Дело в том, как говорят учёные из китайского Наньтунского университета, именно сладкое усиливает ро...

Ученые: Солнце влияет на сексуальную активность у мужчин Все дело в витамине D, который проникает с человеческий организм во время продолжительного пребывания на улице в знойную пору.   Ученые из Великобритании провели исследование на тему о воздействии лучей Солнца на мужчин и женщин. В итоге им удалось в...

Продукты для быстрого роста волос Если вы мечтаете быть обладательницей длинных, густых и здоровых волос, то обязательно добавьте в свой рацион определенные продукты. Какие именно? Узнаете в этом материале. Яйцо. В яйцах содержится биотин. Он является водорастворимым витамином группы...

Ученые вырастили искусственный организм с одной хромосомой В лаборатории специалисты Шанхайского биологического университета и экологии Китайских наук научились из 16-хромосомного штамма превращать в группу вирусов, данные о которых соединились в одну хромосому.  Такой опыт был проведен в...

"Выпьем за здоровье". Какие полезные свойства алкоголя доказали учёные На днях учёные Тель-Авивского университета пришли к выводу, что красное вино полезно для нашей психики. Как утверждают исследователи, соединения, входящие в состав этого напитка, могут блокировать образование токсичных метаболитов, которые способны "...

Эксперты: Отказ от алкоголя провоцирует развитие слабоумия Специалисты рассказали о влиянии спиртных напитков на работу головного мозга. Международная группа ученых исследовала здоровье более 9 тысяч британцев в возрасте от 35 до 55 лет, которых предварительно опросили об употреблении ими алкоголя с 1985 по...

Медики раскрыли главный секрет долголетия Потребление ягод уменьшает риск заболеваний на 30%. Исследователи заметили, что риск смерти пациентов, потребляющих наибольшее количество растительных антиоксидантов с продуктами питания, в том числе ягодами, на 30% ниже. Кроме того, риск развития хр...

Учёные: Доминантные мужчины быстро принимают решения Как оказалось, доминантные мужчины значительно отличаются от своих более скромных собратьев, не только в поведении, но и в вопросе принятия решений. Группа ученых из Швейцарии выяснили, что такой тип мужчин в большинстве своем стремится быстро принят...

Назван один из самых полезных продуктов для сердечно-сосудистой системы Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Ученые посоветовали...

Назван один из самых полезных продуктов для сердечно-сосудистой системы Назван продукт, снижающий риск болезней сосудов. Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Ученые посоветовали...

Ученые раскрыли неожиданную причину мигрени у мужчин Специалисты из Голландии выяснили, что представителей сильного пола, которые сталкиваются с данным неврологическим заболеванием, объединяет один общий биологический феномен.   Результаты исследований голландских ученых раскрыли неожиданную причину по...

Учёные доказали, что успешные мужчины больше врут Исследования учёных из Кембриджского университета показали, что в организме мужчин, чувствующих себя победителями и обладателями значительных успехов, вырабатывается большее количество тестостерона, чем у менее успешных соперников, пишет Daily Mail. ...

Спасение или смерть от чашки капучино? Учёные — о вреде и пользе кофе Учёные из Университета Сеула в Южной Корее заявили, что постоянное употребление кофе вызывает серьёзные изменения в головном мозге людей. Они просканировали головной мозг 162 участников эксперимента разного возраста и с разным образом жизни. Как оказ...

Какое именно количество калорий нужно для похудения Почти все люди, мечтающие похудеть, задумываются над вопросом о том, какое именно количество калорий им нужно для этого употреблять. Эксперты в области здорового питания раскрыли все цифры. Процесс избавления от лишнего веса тесно связан с тем, какое...

Какое именно количество калорий нужно для похудения Почти все люди, мечтающие похудеть, задумываются над вопросом о том, какое именно количество калорий им нужно для этого употреблять. Эксперты в области здорового питания раскрыли все цифры. Процесс избавления от лишнего веса тесно связан с тем, какое...

Эксперты рассказали, когда употребление чая вредит, а не помогает людям По словам экспертов, зачастую употребление чая вредит, а не помогает людям. С таким мнением выступила известная в США натуропат Лиза Гай. Лиза Гай отметила, что вопрос полезности чая часто исследовался наукой, но получаемые учеными результаты всегда ...

Доказан вред для здоровья от излучения микроволновок Исследование аспектов влияния микроволновых печей на продукты питания и живые организмы под авторством ученых Томского государственного университета подтвердило: разговоры о возможном вреде микроволновок не лишены основания. Специалисты, в частности,...

Бесплодие повышает риск этого рака у мужчин Бесплодные мужчины в три раза чаще сталкиваются с агрессивным раком простаты. Недиагностированные опухоли предстательной железы могут, в свою очередь быть одной из причин бесплодия. Страдающие от бесплодия мужчины значительно чаще заболевают агрессив...

Авокадо может быть и вредным для здоровья Не нужно ли нам всем есть поменьше авокадо? Эксперты в области здорового питания рассказали об опасностях избыточного употребления этого некогда экзотического для россиян фрукта. Все мы любим авокадо, но у некоторых людей это приобретает разновидност...

Врачи назвали привычки, которые ухудшают самочувствие человека Некоторые ученые считают, что влияние обычных ежедневных действий составляет более 75% из всего количества факторов, способных ухудшать или улучшать самочувствие человека. В частности, одной из самых вредных повседневных привычек эксперты называют дл...

Врачи назвали привычки, которые ухудшают самочувствие человека Некоторые ученые считают, что влияние обычных ежедневных действий составляет более 75% из всего количества факторов, способных ухудшать или улучшать самочувствие человека. В частности, одной из самых вредных повседневных привычек эксперты называют дл...

Назван идеальный продукт для качественного сна Ученые назвали идеальный продукт. Таким, по мнению диетологов, являются самые обычные куриные яйца. Они содержат в себе целый кладезь полезных для человеческого организма элементов. Например, в них содержится большое количество мелатонина — гормона, ...

Какой части человечества грозит «рисовая недостаточность» и почему Рис считается одним из самых популярных источников углеводов. Его можно найти почти на каждой кухне в качестве первого блюда, основного, гарнира, а подчас — даже десерта. Тысячи рецептов сулят потребителям самые экзотические блюда из риса...

Самый простой способ избежать инсульта и инфаркта Японские ученые получили подтверждение того, что прием нескольких горячих ванн в неделю эффективно предотвращает риск развития самых опасных сосудистых патологий — инсульта и инфаркта. «Достаточно 5 раз в неделю принять горячую ванну, чтобы защитить ...

Эксперты развеяли мифы о вреде продуктов питания Эксперты из США говорят, что отказ от продуктов питания, которые ранее считали вредными, не принесет пользу организму. Напротив, это отрицательно воздействует на здоровье.   Американские медики напоминают, полностью отказываться от хлеба нежелательно...

Ученые выяснили, что только 3% людей правильно моют руки Ученые провели исследование, результаты которого показали, что люди слишком халатно относятся к проблеме микробов. Такой вывод был получен в результате наблюдения за тем, как участники эксперимента моют руки. Министерство сельского хозяйства пыталось...

Британские эксперты назвали продукты, которые могут вызвать рак Отдельно ученые посоветовали продукты для снижения вероятности развития онкологического заболеванияБританские эксперты составили список наиболее опасных продуктов, которые могут провоцировать развитие онкологических заболеваний. Публикация размещена...

В Челябинске начали производить чудодейственный хлеб Данное изделие, как утверждают авторы, выводит из организма различные вредные элементы и улучшает настроение. Изобрели чудодейственный хлеб ученые из Челябинска. Более того, изделие уже прошло все необходимые тесты. Испытуемые признаются, что у них с...

Смертельно опасная доза соли Американские специалисты Женской больницы Бригхэма в Бостоне подсчитали, какое количество соли, съедаемой ежедневно, способно убить. Злоупотребление солью значительно повышает риск ранней смерти в связи с последствиями повышенного давления и сосудист...

Бесполезными признано большинство витаминов Заявление о том, что полезные свойства витаминов сильно  преувеличены, сделали сотрудники Ассоциации американских кардиологов после подведения итогов масштабного исследования. Как сообщает Business Insider, в результате анализа мультивитаминных компл...

Ученые рассказали о пользе употребления молока на завтрак Москва, 22 августа. Канадские ученые в ходе очередных исследований выяснили, что употреблять во время завтрака молоко чрезвычайно полезно. Своими размышлениями на тему исследователи после проведения всех экспериментов и изысканий поделились в за...

Список самых полезных для здоровья продуктов Ученые из Института общественного здравоохранения Америки проанализировали данные, собранные из центров по контролю и профилактике, и в результате составили список самых полезных для здоровья продуктов. Употребление этих продуктов является действенно...

Медики рассказали о полезных качествах рыбьего жира Вегетарианцы тоже должны принимать рыбий жир. Это слегка забытое название «рыбий жир» было некогда крайне популярно. И ведь не зря — у добавки есть множество полезных свойств. В наши дни его востребованность снова возрастает, ведь многие женщины и му...

Продукты питания, которые могут спровоцировать зависимость, сравнимую с наркотической Учёные из США продемонстрировали ряд продуктов питания, которые могут спровоцировать зависимость, сравнимую с наркотической. Специалисты Университета Колорадо провели исследование по воздействию 35 различных продуктов питания и блюд на человека. В ит...

Этот простой способ защищает от сердечных проблем в пожилом возрасте Новое исследование ученых из Бристольского университета показало, что ходьба в течение 10 минут в день может снизить риск развития сердечных заболеваний в пожилом возрасте. По словам специалистов, умеренная физическая активность сокращает уровни биом...

Вред излучения от микроволновок доказан Исследование аспектов влияния микроволновых печей на продукты питания и живые организмы под авторством ученых Томского государственного университета подтвердило: разговоры о возможном вреде микроволновок не лишены основания. Специалисты, в частности,...

«Диетические» продукты, мешающие избавиться от лишнего веса Эти продукты мешают вам похудеть. По словам специалистов, существуют «коварные» продукты, которые совсем не воспринимаются как возможная причина полноты. Людям, которые худеют, лучше от них отказаться. Например, говорят эксперты-диетологи, мешают худ...

Ученые узнали о секрете идеального секса Авторы проекта рассказали о свойствах иммунных клеток, действующих в организме в качестве возбудителя влечения к представителям противоположного пола. Эксперты проводили эксперименты с участием мышей и обнаружили элементы, по...

Продукты способные вызвать рак назвали ученые Исследования проводили британские ученые.     Ученые проверили качество ряда продуктов и выяснили их влияние на здоровье человека. в результате был сформирован список опасных продуктов, способные вызывать рак. Итоги исследования бы...

Названа единственная причина увеличения веса Новые данные показывают, что употребление большого количества жирной пищи является единственной причиной увеличения веса, в то время как углеводы и белки здесь совершенно ни при чем. Специалисты обнаружили, что мыши, рацион которых содержал много жир...

Эксперт рассказал о пользе и вреде хлебобулочных изделий Известный украинский диетолог Светлана Фус рассказала о том, как правильно выбирать хлеб в магазине, чем руководствоваться, а также о его пользе и вреде. Соответствующий пост она сделала на своей странице в Facebook, передает Хроника.инфо со ссылкой ...

Специалисты рассказали, какое питание помогает снизить риск смерти от рака Огромные денежные средства были потрачены учеными на исследования, чтобы выяснить, как предотвратить смерть от рака. Результатом данных исследований являются многочисленные рекомендации по изменению образа жизни – от занятий йогой до снижения количес...

Специалисты рассказали о неожиданной опасности бургеров Китайские специалисты установили, что частое употребление этого продукта повышает риск возникновения астмы. Ранее специалисты Йельского университета установили, что фаст-фуд и другая вредная пища «включает» систему вознаграждения мозга, из-за чего лю...

Врачи назвали лучшее средство для продления молодости Его стоит есть каждый день. Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. А что будет, если каждый день употреблять медово-коричную смесь? Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание продуктов для организма. Их ...

10 продуктов, которые спасут ваши волосы от выпадения Вы страдаете от выпадения волос даже при строгом режиме ухода за волосами? Добро пожаловать в клуб, потому что у многих из нас такая же проблема. Это распространенное заблуждение думать, что просто смазывание маслом, мытье шампунем и кондиционировани...

Эксперты пояснили, почему не следует употреблять колбасные изделия Эксперты Всемирного фонда изучения рака пояснили, почему не следует употреблять колбасные изделия. Они подчеркнули, что тем, кто хочет защититься от онкологических заболеваний, надо отказаться от употребления колбасы, передает СобКор. По словам медик...

Составлен рейтинг самых полезных огородных овощей Сезон свежих овощей в самом разгаре и нужно успеть обогатить свой рацион летними суперфудами. Овощи — прекрасные источники веществ, оказывающих колоссальную пользу здоровью. Поэтому диетологи рекомендуют включать их в свой рацион каждый день и желате...

Любители хлеба рискуют навредить здоровью Ряд специалистов считают, что  активное ежедневное употребление хлеба – это фактор скорее неблагоприятный для здоровья современных людей, нежели полезный. Ученые заявили о том, что самая ценная часть при переработке зерна для выпечки хлеба содержится...

Исследователи рассказали, поможет ли кофе похудеть Американские ученые доказали, что кофе не является тем напитком, который способствует похудению. Результаты исследования показали, что люди, которые утром выпивают чашку кофе, съедают на 10% меньше завтрака, но они компенсируют нехватку калорий на пр...

Самые полезные продукты для здоровья печени Печень является одним из самых важных органов нашего тела. Ведь она отвечает за его надлежащее функционирование и имеет ключевое значение для поддержания нашего здоровья. Чтобы позаботиться о печени, необходимо время от времени «помогать» ей справлят...

Ученые раскрыли секрет «эффекта летнего пениса» Оказалось, что в летнюю пору размер полового члена у мужчин несколько увеличивается, что и доказали пользователи соцсетей. Американский пользователь социальных сетей на днях спросил у своих подписчиков меняется ли размер их мужского достоинства в зав...

Продлевающий жизнь продукт питания назвали ученые Китайские ученые рассказали о результатах исследований, в ходе которых изучалось влияние разных продуктов на человеческий организм, и, в частности, на продолжительность жизни. Соответствующую статью опубликовало издание Journal of ...

Какие продукты вызывают зависимость Составлен список из 10 позиций, вызывающих наиболее сильную зависимость. Хорошо знакомая для многих картина: мы решаем в кафе съесть только один кусок пиццы или четверть плитки шоколада, но прежде чем успеваем опомниться, уже съедаем все целиком. К с...

Эти продукты полезно употреблять после тренировок Регулярные физические упражнения очень полезны. Они положительно влияют не только на наше тело, но и на психику. Благодаря упражнениям активизируется метаболизм, повышается расход энергии, и мы избавляемся от лишнего веса. Физические упражнения благо...

Безопасно ли для сердца и сосудов употребление сыра? Радостная новость для многих миллионов любителей сыра. Употребление в пищу этого продукта не увеличивает риск проблем с сердцем, как выяснили исследователи. В последние годы наука ведёт жаркие споры о том, какое воздействие на здоровье человека оказы...

Врачи рассказали, как похудеть, не потеряв при этом здоровье Чем полезна яблочная диета. Яблоко — один из самых древних фруктов, известных человечеству. В европейской традиции оно считается плодом с древа познания Добра и Зла, которое без спроса вкусили Адам и Ева. Согласно легенде, с помощью яблока Парис долж...

Врачи рассказали, как похудеть, не потеряв при этом здоровье Чем полезна яблочная диета. Яблоко — один из самых древних фруктов, известных человечеству. В европейской традиции оно считается плодом с древа познания Добра и Зла, которое без спроса вкусили Адам и Ева. Согласно легенде, с помощью яблока Парис долж...

Врачи назвали самые полезные сладости для здоровья Взрослым и детям не следует отказываться от сладких блюд, поскольку кондитерские изделия имеют полезные свойства для организма. Их нельзя относить к вредным из-за имеющегося в них сахара. Диетологи считают, что если человек озабочен лишним весом, это...

10 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге Кальций — минерал, которого больше других в теле человека. Он необходим для: -поддержания здоровья костей (достаточное количество кальция помогает — снизить риск переломов, остеопороза и диабета); -сокращения и расслабления сосудов; -сокращения мышц;...

Раскрыт секрет идеального завтрака Специалисты провели эксперимент и выяснили, что один из самых популярных завтраков лучше всего борется со стрессом, а это обеспечит хороший, продуктивный день. Ученые из Гарвардского университета поделили добровольцев на три группы. В течение тридцат...

Раскрыт секрет идеального завтрака Специалисты провели эксперимент и выяснили, что один из самых популярных завтраков лучше всего борется со стрессом, а это обеспечит хороший, продуктивный день. Ученые из Гарвардского университета поделили добровольцев на три группы. В течение тридцат...

Пользу средиземноморской диеты поставили под сомнение Ранее исследования показывали, что средиземноморская диета уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также снижает вероятность инсультов и преждевременной смерти. Но появился повод усомниться в достоверности результатов подобных научных изыск...

Ученые выяснили, как галстуки влияют на здоровье Берлин, 8 июля. Научные сотрудники из Университетской больницы Шлезвиг-Голштейн провели исследование и выяснили, что ношение галстуков может отрицательно сказываться на здоровье человека. Об этом пишет издание Neuroradiology. В ходе эксперимента...

Исследование: Только каждый сотый взрослый россиянин считает себя вегетарианцем Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провёл исследование, которое показывает, что лишь каждый сотый взрослый россиянин сознательно отказывается от употребления мяса. Также 1% опрошенных заявили, что вообще впервые услышали слово ...

5 причин есть лук каждый день Если ты всегда избегала блюд с луком, советуем тебе прочитать список полезных свойств этого продукта, и подумать дважды, прежде чем отказываться от лука следующий раз: 1. В луке много антиоксидантов. Самый важный из них – кверцетин, который оказывает...

Специалисты назвали смертельно опасную дозу соли Американские специалисты Женской больницы Бригхэма в Бостоне подсчитали, какое количество соли, съедаемой ежедневно, способно убить. Злоупотребление солью значительно повышает риск ранней смерти в связи с последствиями повышенного давления и сосудист...

Специалисты назвали смертельно опасную дозу соли Американские специалисты Женской больницы Бригхэма в Бостоне подсчитали, какое количество соли, съедаемой ежедневно, способно убить. Злоупотребление солью значительно повышает риск ранней смерти в связи с последствиями повышенного давления и сосудист...

Британские ученые доказали, что алкоголь уменьшает риск смерти от сердечного приступа Лондон, 22 августа. Люди, употребляющие алкоголь в умеренных количествах, имеют на треть меньший риск смерти от сердечного приступа, чем те, кто не пьет его вообще. Такие данные приводит группа исследователей из Университетского колледжа Лондона....

Безопасная норма алкоголя действительно существует Ученые из Королевского университета Белфаст (Ирландия) выяснили, какое количество выпивки может быть допустимым без особого вреда для здоровья. Заключение исследователей таково: не более десяти граммов чистого спирта в день. Университетские специалис...

Учёные: Стакан свекольного сока в день не позволит организму состариться Ежедневное его употребление улучшает кровоснабжение головного мозга и предотвращает развитие старческой деменции. Ученые давно установили, что для профилактики развития многих заболеваний, укрепления здоровья и сохранения красоты необходимо включать ...

Эти продукты вызывают стресс Рацион человека влияет не только на его здоровье, но и настроение. Есть продукты, которые способны вдохновить и порадовать человека, а существуют и такие, которые вгоняют его в тоску и провоцируют стресс. Исследованием в данной области занимались нау...

7 правил ЗОЖ, которые больше не работают Возможно, несколько лет назад эти правила и были опубликованы во всех журналах о здоровье, следовать им сегодня не нужно – несостоятельность этих установок была доказана экспериментально. Спать 8 часов. Именно 8-часовой сон объявлялся здоровой нормой...

Новая угроза от пластиковой посуды Американские ученые нашли новое свидетельство того, что использование пластиковой посуды вредит человеческому организму. Известный компонент пищевого пластика — бисфенол A — оказывает негативное воздействие на метаболизм аминокислот в кишечнике, прив...

10 продуктов, способных прекратить старение Вечная молодость — пока еще несбыточная мечта большинства людей. Несмотря на нынешнюю недостижимость подобного результата, возможности, позволяющие молодо выглядеть как можно дольше, интересуют не только женщин, но и мужчин. Одной из важнейших ролей ...

10 продуктов, способных прекратить старение Вечная молодость — пока еще несбыточная мечта большинства людей. Несмотря на нынешнюю недостижимость подобного результата, возможности, позволяющие молодо выглядеть как можно дольше, интересуют не только женщин, но и мужчин. Одной из важнейших ролей ...

Эксперты выяснили, что существует связь между употреблением соли и риском смерти О том, что употребление большого количества соли может довести до преждевременной смерти, заявили исследователи из Женской больницы Бригхэма в Бостоне. Они изучили влияние на организм людей соли, употребляемой в разном количестве, от 1,2 до 9 граммов...

Этот продукт уменьшает риск заболевания диабетом второго типа Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе пришли к выводу, что употребление грецких орехов вдвое снижает риск развития диабета второго типа. Сахарный диабет второго типа – наиболее распространенная форма заболевания (диагностируется в 90% с...

Диетологи назвали основные правила питания для мужчин Эксперты подсказали, как питаться мужчинам в разном возрасте. Что такое здоровое питание для мужчин? Как правильно питаться в молодости, и от чего следует отказаться, когда вам 45 и больше? На эти вопросы ответили эксперты. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ МУЖ...

Какие цельнозерновые крупы самые полезные? Крупы советуют употреблять на ежедневной основе. Крупы нормализуют пищеварение, очищают организм и заряжают энергией. Однако в последнее время появились споры о том, что на самом деле крупы не так уж и полезны и даже могут навредить организму. Откуда...

Развеян миф о вреде сахара для худеющих Сладкоежки могут спать спокойно. Ученые получили новые данные о том, что употребление сахара (как и в целом углеводов) не ведет к росту жировой массы в организме. Подробности исследования, показавшего это, опубликованы в журнале Cell Metabolism. Масш...

Добавление сахара в чай повышает риск развития опасной болезни Новые исследования ученых из Колумбийского университета показывают, что регулярное добавление 2,5 чайной ложки сахара в чай увеличивает риск развития болезни Альцгеймера. Согласно полученным данным, подслащивание чая таким количеством сахара повышает...

Ученые выяснили, что внимательность у мужчин выше, чем у женщин Представители сильного пола видят начало движения объектов быстрее женщин.   В опыте участвовали 263 человека. В ходе исследования стало известно, что мужчины реагируют на движения предметов быстрей женщин. О такой информации известно из издания Curr...

Самый простой способ продлить жизнь Сотрудники Научного центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне предложили способ предотвращения опасных для жизни сосудистых патологий, который наверняка понравится всем. Ученые посоветовали для этого есть сыр, пишет The American Journal o...

Специалисты рассказали о негативных последствиях при нехватке сна Ученые из Университета Южной Каролины (США) доказали, что при нехватке сна могут появиться обжорство и иные зависимости. По их утверждению, если человек недополучает отдых ночью, то это самым негативным образом отражается на его здоровье, передает Со...

Открыт ещё один секрет долголетия Потребление ягод уменьшает риск заболеваний на 30%. Исследователи заметили, что риск смерти пациентов, потребляющих наибольшее количество растительных антиоксидантов с продуктами питания, в том числе ягодами, на 30% ниже. Об этом пишет Хроника.инфо с...

Сладость, которую организм воспринимает как лекарство Медицинские специалисты считают, что умеренное употребление качественного мармелада, а также конфитюра и джема может приносить много пользы здоровью. Мармелад при попадании в организм проявляет абсорбирующие свойства. Благодаря этому своему качеству ...

Что есть, чтобы в жару меньше хотелось пить Специалист порекомендовал есть соленое Необходимо съесть утром что-то соленое, например соленый огурец или кусок сельди, чтобы в жару меньше хотелось пить. Такое мнение высказал старший научный сотрудник отделения симптоматических гипертензий Институ...

Польза кофеина для похудения оказалась фальшивой В утверждения о пользе кофеина в деле ускорения метаболизма и жиросжигания можно больше не верить. Ряд последних исследований свидетельствует, что способности этого стимулятора в деле похудения явно преувеличены, утверждается в публикации издания Jou...

Назван продукт, продлевающий жизнь Исследователи провели эксперимент, который длился 16 лет.Ученые выяснили, что употребление рыбы и продуктов, содержащих омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, может продлевать жизнь. Китайские исследователи в течение 16 лет наблюдали за диетой свыш...

Ученые рассказали об опасности отказа от алкоголя Международная группа ученых из Великобритании и Франции установила, что у тех, кто полностью отказался от алкоголя или употребляет более 140 граммов чистого спирта в неделю, увеличивается риск деменции, сообщает РИА Новости. ...

Россиянки назвали самые вредные привычки мужчин Разбросанные по всей квартире грязные носки, конечно, не приводят российских женщин в восторг. Но все же это менее сильный раздражитель, чем неумеренное питье и курение. Какие привычки представителей сильной половины человечества выводят из себя парт...

Существуют ли эволюционные различия между мужчиной и женщиной Ученые из Университета Вашингтона в Сиэтле выяснили, что мужчины и женщины видят мир по-разному. Результаты эксперимента опубликовали в научном журнале Current Biology.Так, эксперимент с компьютерным экраном показал, что женщины заметно хуже реагирую...

Эксперты назвали 5 продуктов, которые облегчат боль от солнечных ожогов Эксперты центра Cancer Research UK утверждают, что солнечные ожоги являются очень опасными для здоровья кожи. Именно по этой причине стоит пользоваться солнцезащитными кремами. Однако если ожог уже присутствует, то снять его помогут простые пять прод...

Определены полезные свойства гречки Гречка, которую включают в рацион многие люди, считается одним из самых полезных продуктов для организма. Специалисты раскрыли все полезные питательные вещества, которые содержаться в этой крупе. Ученые определили, что гречневая крупа является отличн...

Необычный секрет продления молодости Научные специалисты считают: замедлив темп жизни, можно добиться ее продления. В частности, фактор замедления работает в том, как люди потребляют пищу. Огромное количество современных людей едят слишком быстро, отмечают ученые. Согласно данным исслед...

Люди, которые с рождения защищены от ожирения Дети, которые зачаты зимой, вырастают стройными и чаще всего не страдают от ожирения в своей взрослой жизни, — такое заключение было сделано учеными из Швейцарии. Результаты их исследование опубликовал журнал Nature Medicine. Группа научных специалис...

Медики объяснили, чем опасен дефицит цинка в организме Дефицит цинка повышает риск развития диабета, заболеваний сердечнососудистой системы, а также рака. Около 40% пожилых людей в США, Европе, а также всех прочих развитых странах мира питаются по диете, которая предполагает употребление недостаточного к...

Эксперты объяснили, почему в старости появляются проблемы со сном Учёные из Южной Кореи выяснили, что кофе, попадая в организм, сжимает ту часть головного мозга, которая отвечает за сон. Если употреблять этот напиток помногу и ежедневно, в старости возникнут проблемы с засыпанием. Эксперты задействовали в исследова...

Предложен необычный секрет продления молодости Научные специалисты считают: замедлив темп жизни, можно добиться ее продления. В частности, фактор замедления работает в том, как люди потребляют пищу. Огромное количество современных людей едят слишком быстро, отмечают ученые. Согласно данным исслед...

Ученые: Фрукты и овощи спасут женщин от рака Регулярное употребление свежих овощей и фруктов снижает риск развития опасного заболевания почти на 12 процентов.   Фрукты и овощи содержат большое количество витаминов и пищевых антиканцерогенов. Благодаря новому исследованию американские ученые выя...

Все, что нужно знать о щелочной диете Говорят, первой, кто начал пропагандировать эту диету, стала Виктория Бекхем. Так это или нет? Уже не столь важно. Главное — этот способ избавиться от лишних килограммов работает и не вредит здоровью. В чем суть? Основная концепция заключается в том,...

Диетическое мясо исцелит от сахарного диабета Диетическое мясо убережет от развития сахарного диабета. Таково мнение международных экспертов, которые провели исследование с участием добровольцев. Исследование показало, что наличие в рационе мяса способствовало понижению уровня глюкозы. Особо хор...

У людей, употребляющих в пищу насекомых, меньше шансов умереть от рака По версии исследователей, данных насекомых можно считать интересной альтернативой мясу. Благодаря паре исследований стало известно, что при употреблении небольшого количества сверчков и других беспозвоночных, человеческому организм...

Это популярное лакомство организм воспринимает как лекарство Умеренное потребление мармелада и даже джема способны оказывать положительное воздействие на здоровье человека. Такие выводы сделаны учеными из Стокгольмского университета, что соответствует результатам некоторых других научных работ. При попадании в...

Поздний ужин может повысить риск двух типов рака Испанские исследователи пришли к выводу: привычка ужинать менее чем за два часа до сна может быть связана с повышенным риском развития рака молочной железы и простаты. Работа опубликована в журнале International Journal of Cancer. В очередной раз уче...

Как влияет на здоровье употребление чая Чай не делает человека более здоровым С таким мнением выступила известная в США натуропат Лиза Гай. По словам эксперта, зачастую употребление чая вредит, а не помогает людям. Лиза Гай отметила, что вопрос полезности чая часто исследовался наукой, но ...

Учёные определили количество безопасных для организма пьянок Не секрет, что увлечение алкоголем распространено во многих странах мира. Насколько опасным оно является, решили выяснить кардиологи США. В итоге, учёные определили количество безопасных для организма пьянок. В своих исследованиях они опирались на да...

Эксперты назвали 5 продуктов, чтобы облегчить боль от солнечных ожогов Эксперты центра Cancer Research UK утверждают, что солнечные ожоги являются очень опасными для здоровья кожи. Именно по этой причине стоит пользоваться солнцезащитными кремами. Однако если ожог уже присутствует, то снять его помогут простые пять прод...

Фаст-фуд может вызывать астму Специалисты рассказали об опасности бургеров. Ранее специалисты Йельского университета установили, что фаст-фуд и другая вредная пища «включает» систему вознаграждения мозга, из-за чего люди не могут отказаться от ее употребления. Теперь китайские уч...

Ученые нашли пользу от употребления алкоголя Группа французских и британских ученых пришла к выводу, что от алкоголя бывает и польза. Научные сотрудники провели исследование: они изучили состояние здоровья более 9 тысяч человек. Участники рассказали о том, сколько и что они п...

Названа диета, которая защитит от заболевания Альцгеймера Группа ученых из Швеции нашла способ защитить головной мозг от заболевания Альцгеймера. Специалисты считают, что в этом может помочь скандинавская диета, эффект которой обусловлен ее главным ингредиентом – рыбой. Для участия в исследовании ученые при...

Сладкий повод. Приятное с полезным: шоколад – для здоровья и души! Этот день – не любимый всеми Новый год или собственный день рождения. Самым сладким, самым вкусным, самым любимым праздником сладкоежек стал День шоколада, который во всем мире отмечают 11 июля. Праздник, посвященный шоколаду, довольно молодой....

Этот популярный завтрак опасен для здоровья Медики рассказали, что завтракать хлопьями с молоком очень вредно. С некоторых пор кукурузные хлопья стали одним из непременных атрибутов здорового питания для миллионов людей. Огромное количество взрослых и детей считают этот продукт питания идеальн...

Что главное в мужчине: надежность, честность, доброта? | Психология для всех | Яндекс Дзен Источник фото: unsplash.com Каким должен быть мужчина, чтобы нравиться женщинам? Какие качества характера отмечаются как самые главные, когда мужчин оценивают представительницы прекрасного пола. Надежность? Пожалуй, если говорить об этом качестве...

Сердечникам никак не обойтись без этой вкусной ягоды Ешьте малину для того, чтобы ваше сердце нормально работало. Эти ягоды сохраняют здоровье кровеносных сосудов, как показало исследование. Употребление малины может уменьшить риск болезней сердца, как выяснили ученые из Королевского колледжа Лондона в...

Определено количество безопасных для организма пьянок Не секрет, что увлечение алкоголем распространено во многих странах мира. Насколько опасным оно является, решили выяснить кардиологи США. В итоге, учёные определили количество безопасных для организма пьянок. В своих исследованиях они опирались на да...

Стало известно, как можно похудеть на сыре Это может показаться удивительным, но употребление сыра и бисквита способно привести к похудению. Эксперты настоятельно советуют желающим скорректировать свой вес переходить на насыщенные волокнами продукты питания. Всё кажется элементарным: если вы ...

5 привычек, которые дают эффект продления жизни Ученые из Гарвардского университета смогли выяснить, какие факторы способны существенно увеличивать продолжительность жизнь, и обеспечивать активную старость. Их выводы основаны на данных анализа сведений о состоянии здоровья 45 тысяч мужчин и 80 тыс...

5 привычек, которые дают эффект продления жизни Ученые из Гарвардского университета смогли выяснить, какие факторы способны существенно увеличивать продолжительность жизнь, и обеспечивать активную старость. Их выводы основаны на данных анализа сведений о состоянии здоровья 45 тысяч мужчин и 80 тыс...

5 привычек, которые дают эффект продления жизни Ученые из Гарвардского университета смогли выяснить, какие факторы способны существенно увеличивать продолжительность жизнь, и обеспечивать активную старость. Их выводы основаны на данных анализа сведений о состоянии здоровья 45 тысяч мужчин и 80 тыс...

Развеяны мифы о вреде сладостей Опасны ли сладости для здоровья? Оказалось, что сахар или продукты на его основе не влияют на увеличение веса. На это влияет увеличение суточной дозы калорий. С самого детства часто люди слышат, что сахар испортит фигуру, зубы и так далее. Именно поэ...

ТОП-8 продуктов с высоким содержанием полезных жиров Жиры являются одним из ключевых компонентов здорового рациона наряду с белками и углеводами. У многих они могут ассоциироваться с избыточной массой тела, калорийной пищей, вредной для здоровья. Однако жиры бывают разные. Ниже приведены 8 продуктов с ...

Всем, кто хочет быстро похудеть, нужно употреблять этот продукт Американские диетологи советуют налегать на грейпфруты всем, кто хочет быстро похудеть без вреда для здоровья. В США было проведено исследование, в котором принимали участие около ста человек. Перед началом эксперимента каждый прошел медицинское обсл...

Специалисты назвали 13 продуктов, помогающих похудеть На первом месте в списке диетолога стоит миндаль, бразильский орех, а также проросшая пшеница. В данных продуктах содержится большое количество витаминов и минералов.   Специалисты-диетологи решили составить перечень продуктов, не только богатых поле...

Учёные выяснили, что организм может сам бороться с ожирением Мечта есть жирную пищу и не толстеть может стать реальностью. Американские и канадские учёные провели такой эксперимент на мышах, и он завершился успешно, что даёт надежду и людям. Учёные посадили две группы мышей на одну диету, которая включала тол...

Топ-5 причин, по которым вы стареете раньше времени Наверное, каждый человек хотел быть жить долго и счастливо. Однако не каждому это удаётся. Ведь причин, по которым люди стареют гораздо раньше, чем то положено. Сегодня мы назовём такие. Исследованием в данной области занимались британские учёные. Он...

Какие продукты способны вызывать привыкание В список вошли: пицца, шоколад, чипсы и другие продукты. Хорошо знакомая для многих картина: мы решаем в кафе съесть только один кусок пиццы или четверть плитки шоколада, но прежде чем успеваем опомниться, уже съедаем все целиком, сообщает Хроника.ин...

Поздний ужин может повысить риск двух типов рака «Совы» сильнее «жаворонков» подвержены риску ранней смерти. Испанские исследователи пришли к выводу: привычка ужинать менее чем за два часа до сна может быть связана с повышенным риском развития рака молочной железы и простаты. Работа опубликована в ...

Медики объяснили, почему необходимо ежедневно есть яблоки Яблоки наполнены витаминами и минерами. Эксперты рассказали не только о том, чем полезны эти плоды, но и о том, кому стоит ограничить потребление фруктов, чтобы избежать проблем со здоровьем. Польза яблок Плоды яблони один из самых доступных фруктов ...

Ученые опровергли миф об опасности соли для здоровья Среднее употребление данного вещества в пищу полезно для сердечно-сосудистой системы. Канадские ученые благодаря проведенному исследованию смогли опровергнуть разговоры об опасности соли для человеческого здоровья. Для своего исследования специалисты...

Продукты из сои — спасение для женщин после менопаузы Вступившие в менопаузу женщины должны почаще употреблять тофу. Оказывается, содержащие сою продукты питания укрепляют кости. После наступления менопаузы в женском организме резко падает уровень гормона эстрогена, что вызывает целый ряд не очень прият...

Привычка пить чай с сахаром – одна из самых вредных Новое исследование группы американских ученых под руководством доктора Дуга Брауна завершилось вердиктом о том сладкоежки и любители пить чай с добавлением сахара на 54% больше рискуют заполучить слабоумие, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley...

Ранний ужин снижает риск возникновения рака Одним из основных направлений медицинских исследований является открытие простых правил жизни человека, которые могут снизить риск развития рака. В этот раз под пристальным наблюдением ученых оказалось время нашего повседневного ужина. Согласно и...

Врачи рассказали о невероятной пользе твердых сыров Одна из молочных кислот, содержащаяся в большинстве сортов твердых сортов сыра, существенно снижает риск развития сердечного приступа и инсульта. Это утверждение доказывают результаты нового исследования, опубликованного в американском журнале Clinic...

Диетологи опровергли популярные мифы о здоровом питании Пить свежевыжатые соки полезно лишь строго в небольших дозах. Ученые из Политехнического университета Вирджинии в США опровергли утверждение о том, что в здоровом рационе совершенно нет места спиртному. Вино благотворно действует на мозг, замедляя ег...

7 причин, по которым воду надо пить каждый день Медики, диетологи и учёные в один голос твердят: человеку нужно пить больше чистой питьевой воды. Действительно, жидкость необходима человеческому организму, потому что её потеря может существенно нарушить функционирование различных органов. В чём же...

Ученые установили, что правильного питания не существует Насколько это соответствует действительности, выяснила корреспондент «Вечерней Москвы».Израильские ученые установили, что универсальной для всех системы питания не существует. При составлении диеты, по их мнению, необходимо опираться на особенности н...

Ученые раскрыли неожиданную пользу алкоголя Умеренно выпивающие люди значительно реже страдают деменцией, нежели убежденные трезвенники. Об этом сообщает журнал The Times со ссылкой на исследование, которое было опубликовано в BMJ. О неожиданной пользе спиртного рассказали ученые из Национа...

Лучший продукт для снятия стресса Специалисты не сомневаются в том, что психологическое состояние человека и его питание тесно взаимосвязаны. Научные исследователи из университета Гарварда смогли установить, какой же продукт является лучшим для снятия стресса. Как оказалось, речь иде...

Рабы привычек: математики установили, что каждый человек бывает только в 25 местах В любой момент времени люди регулярно возвращаются максимум в 25 мест.  Это выяснили ученые из Лондонского университета совместно с датским профессором и исследовательской группой Sony Mobile Communications, пишет Phys.org. Закономерность удалось выв...

Простой способ избежать депрессии Ученые в ходе проведенных исследований сумели выявить наиболее простой и доступный способ избежать депрессии. Соответствующая работа проводилась накануне учеными из Новой Зеландии и США при участии более чем 400 добровольцев. Возраст испытуемых соста...

Самый простой способ добиться идеальной кожи Американские исследователи утверждают, что, перестав употреблять в пищу молоко, можно избавиться от различных проблем с кожей. Мнение об этом они опубликовали в Business Insider. Проведенное дерматологами из Университета Эмори в Атланте исследование ...

Самый простой способ добиться идеальной кожи Американские исследователи утверждают, что, перестав употреблять в пищу молоко, можно избавиться от различных проблем с кожей. Мнение об этом они опубликовали в Business Insider. Проведенное дерматологами из Университета Эмори в Атланте исследование ...

Самый простой способ добиться идеальной кожи Американские исследователи утверждают, что, перестав употреблять в пищу молоко, можно избавиться от различных проблем с кожей. Мнение об этом они опубликовали в Business Insider. Проведенное дерматологами из Университета Эмори в Атланте исследование ...

10 лучших продуктов для предотвращения тромбов! Образование тромбов опасно для здоровья и жизни человека – эти пристеночные и закупоривающие образования могут стать причиной сердечного приступа в виде инфаркта с летальным исходом, предостерегают врачи. Специалисты назвали продукты, которые эффекти...

10 лучших продуктов для предотвращения тромбов Образование тромбов опасно для здоровья и жизни человека – эти пристеночные и закупоривающие образования могут стать причиной сердечного приступа в виде инфаркта с летальным исходом, предостерегают врачи. Специалисты назвали продукты, которые эффекти...

Российские мужчины тоскуют и плачут после секса К такому неожиданному выводу пришли австралийские исследователи, пишет МедикФорум. Новое исследование ученых из Австралии показало, что мужчины также страдают от расстройства под названием посткоитальная дисфория, из-за котор...

10 минут пешком в день защитят от серьезных проблем Всего 10 минут пешей ходьбы в день достаточно для того, чтобы снизить риск болезней сердца у людей старше 60 на целых 6%. Причем самую большую пользу получают женщины. Пешие прогулки продолжительностью всего 10 минут в день снижают риск болезней серд...

11 полезных свойств моркови, о которых вы могли не знать Морковь — это удивительный продукт, который обладает огромным количеством полезных свойств. Этот корнеплод известен на Руси с давних времён. Причём не только как вкусный овощ, подходящий для различных блюд, но и как полезное растение, которое помогае...

Врачи объяснили, почему чай с лимоном может навредить вашему организму Чай с лимоном известен как один из самых эффективных средств против простуды. Сам лимон обладает антиоксидантными свойствами, но при добавлении его к чаю разрушительное воздействие на слизистую желудка значительно ослабевает. Негативное влияние лимон...

Кардиологи заявили о вреде диетических напитков Кардиологи США заявили об опасности ежедневного употребления диетических напитков из-за содержания подсластителей.   Многие крупные бренды в наличие у которых имеется диетическая газировка, продвигают свой продукт под предлогом менее вредного для здо...

Ученые рассказали о пользе чипсов и шоколадного печенья для здоровья Лондон, 25 июля. Диетологи из Соединенного Королевства составили перечень продуктов и блюд, употребление которых поможет человеку чувствовать себя комфортно и жить дольше. Удивительно, но в списке с рыбой и овощами оказались чипсы и шоколадное пе...

Названы самые вредные продукты для здоровья Топ-5 вредных продуктов, от которых нужно отказаться навсегда. То, что мы едим, влияет не только на фигуру человека, но и на его здоровье. Некоторые продукты могут вредить организму, поэтому от них нужно отказаться раз и навсегда. Эти 5 продуктов не ...

Медики предупредили о последствиях употребления большого количества соли О том, что употребление большого количества соли может довести до преждевременной смерти, заявили исследователи из Женской больницы Бригхэма в Бостоне. Они изучили влияние на организм людей соли, употребляемой в разном количестве, от 1,2 до 9 граммов...

И все-таки можно ли есть после 18:00?.. Наверное, каждый хоть раз слышал фразу: «Я не ем после шести». Объясняется это правило по-разному, обычно тем, что съеденное на ночь превращается в жир или вовсе не переваривается. Но большинство людей в шесть вечера только заканчивают работать, а пр...

Самые удивительные свойства лимона Какую пользу для нашего здоровья представляет обычный лимон? Ответ на этот вопрос дали эксперты из Франции. Ещё в 1747 году известный учёный Джеймс Линд обнаружил, что лимоны и апельсины очень эффективны в лечение цинги, которая наблюдалась у моряков...

Названы продукты для плоского живота Для того, чтобы иметь тонкую стройную талию необходимо прилагать не мало усилий. Многие считают, что только спортивные тренировки способны творить чудеса и вернуть стройность. Однако существуют такие продукты питания, которые помогут не хуже. Просто ...

Названы продукты для плоского живота Для того, чтобы иметь тонкую стройную талию необходимо прилагать не мало усилий. Многие считают, что только спортивные тренировки способны творить чудеса и вернуть стройность. Однако существуют такие продукты питания, которые помогут не хуже. Просто ...

Что есть, чтобы стать здоровым? «Пусть пища станет вашим лекарством, а лекарство — вашей пищей». Это известное высказывание принадлежит знаменитому древнегреческому целителю, врачу и философу Гиппократу. Те люди, что видят в словах Гиппократа истину, и вправду считают еду своим лек...

Австралийский ученые назвали новую пользу рыбы и овощей Регулярное употребление рыбы и овощей значительно уменьшает шанс заболеть рассеянным склерозом. Такое заявление сделали австралийские ученые из Университета Кертина. Информацию об исследовании специалистов сообщает MedicalExpress. Эксперты изучили св...

Эксперты ответили, почему пожилым людям обязательно нужно поддерживать зрение в норме Здоровое зрение может замедлить снижение познавательных способностей у пожилых людей, сообщают ученые из Университета Майами. По словам специалистов, коррекция зрения, выражающаяся в ношении очков или хирургическом вмешательстве для удаления катаракт...

Пять причин полюбить цветную капусту Многие считают цветную капусту продуктом на любителя, однако, после прочтения нашего материала, ты наверняка станешь ее фанатом. Ведь ее пользу для здоровья нельзя переоценить. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Космо. Снижает вред от УФ-излуче...

Ученые: Клубника поможет вылечить кишечник Эксперты уверяют, что эта ароматная ягода способна побороть колит и болезнь Крона, а также устранить возникшую диарею или воспаление в толстой кишке.   Ученые доказали, что клубника способна вылечить кишечник от различных заболеваний. Специалисты Мас...

Специалисты назвали 13 продуктов, помогающих похудеть На первом месте в списке диетолога стоит миндаль, бразильский орех, а также проросшая пшеница. В данных продуктах содержится большое количество витаминов и минералов. Специалисты-диетологи решили составить перечень продуктов, не только богатых полезн...

Некоторые вредные продукты неожиданно оказались полезными Ученые из Лондона недавно обнародовали список полезных для здоровья продуктов, среди которых оказались весьма неожиданные компоненты. Диетологи из Соединенного Королевства составили список блюд и продуктов, которые помогут человеку жить дольше и при ...

Медики обнаружили новую опасность мяса Ученые провели эксперименты на крысах, которых кормили консервированными мясопродуктами. Химические вещества, используемые при приготовлении мясных продуктов, повышают риск развития маниакального синдрома. 90% крупных украинских производителей мяса и...

Почему вредно чистить зубы сразу после завтрака Ученые развеяли миф о чистке зубов сразу после завтрака. Как известно, с самого детства человеку внушают то, что зубы нужно чистить как минимум два раза в день, то есть утром и вечером. Опровергнуть этот миф решили британские ученые, отметив, что при...

Названы продукты, передозировка которыми очень опасна для здоровья Слово «передозировка» обычно ассоциируется с противозаконными наркотиками или же лекарственными средствами, отпускаемыми по рецепту. На самом же деле, даже вещества, которые считаются безвредными, могут стать ядовитыми при злоупотреблении ними. У муж...

«Ревность и критика»: Названы причины не достижения в отношениях счастья и гармонии Часто женщины думают, что мужчина должен понимать ее намеки с полуслова. Однако женская логика является для партнера дебрями.   В результате всего этого мужчины решили озвучить, что, по их мнению, становится причиной не достигания счастья и гармонию ...

Самые вредные продукты в питании большинства людей Какие продукты нужно свести к строгому минимуму, от каких лучше отказаться раз и навсегда. Эксперты составили список нежелательной и откровенно вредной еды. Первыми среди наиболее опасных пищевых ингредиентов эксперты называют трансжиры — молекулы жи...

Медики выяснили, сколько можно пить алкоголя в день Каждая лишняя доза спиртного увеличивает вероятность рака, говорят эксперты Исследователи из Королевского университета города Белфаст, что в Северной Ирландии, нашли безопасную дозу алкоголя, которую человек может употреблять ежедневно без вреда для ...

Медики выяснили, сколько можно пить алкоголя в день Каждая лишняя доза спиртного увеличивает вероятность рака, говорят эксперты Исследователи из Королевского университета города Белфаст, что в Северной Ирландии, нашли безопасную дозу алкоголя, которую человек может употреблять ежедневно без вреда для ...

Продукты питания, которые помогают или мешают спать Наслаждайтесь бананами и орехами, но не увлекайтесь темным шоколадом. Эксперты назвали продукты питания, которые нужно употреблять для того, чтобы хорошо спать по ночам. Практически каждый человек рано или поздно сталкивается с эпизодами бессонницы и...

Эксперты рассказали, как сохранить фигуру при постоянном желании есть Специалисты дали несколько полезных советов, как употреблять меньше калорий, но при этом не отказываться от еды.    Одна из рекомендаций, которая поможет сохранить фигуру, - есть больше на завтрак. Многие чаще всего отдают предпочтение утром чашке ко...

Эксперты рассказали, какие продукты вызывают рак Употребление некоторых продуктов может привести к онкологическим заболеваниям. Врачи составили список самой опасной пищи, исходя из данных проведенного исследования. Выяснилось, что на первом месте антирейтинга находится красное переработанное мясо. ...

Ученые назвали «продукты для похудения», которые способствуют набору веса Ученые разобрали продукты «по полочкам» и выяснили, какие нужно употреблять в пищу, а каких следует избегать. Исследователи развеяли мифы, связные с продуктами «для похудения». Диетологи считают, что большинство диетических товаров, которые активно ...

Какая соль – безопасная? Какую соль можно считать безопасной для употребления в пищу? Ответ на этот вопрос на страницах прессы дала повар-универсал  Ирина Леонова. Прежде всего, по мнению специалиста, безопасна соль, употребляемая в количестве, не превышающем рекомендованную...

Еда приносит больше удовольствия, если употреблять ее необычным способом Научные сотрудники из Чикагского университета выдвинули гипотезу о том, что если употреблять привычные продукты и напитки необычным способом, они принесут гораздо больше удовольствия. Было проведено простое исследование, в ходе которого 68 доброволь...

Диетологи рассказали о вреде чая организму Диетологи рассказали о вреде чая организму и болезнях, провоцируемых напитком. Эксперт-натуропат советует заменить чайные листья на более полезный травяной сбор Лиса Гай, изучив свойства различных чаев, узнала, что получаемые организмом полезные веще...

Кардиологи заявили о вреде диетических напитков Кардиологи США заявили об опасности ежедневного употребления диетических напитков из-за содержания подсластителей. Многие крупные бренды в наличие у которых имеется диетическая газировка, продвигают свой продукт под предлогом менее вредного для здоро...

Пять мифов о здоровом питании Ученые из Политехнического университета Вирджинии в США опровергли утверждение о том, что в здоровом рационе совершенно нет места спиртному. Вино благотворно действует на мозг, замедляя его старение, утверждают эти исследователи. Согласно их данным, ...

Названа польза сахара для продления жизни Исследователи выяснили, что умеренное употребление сахара может существенно повлиять на продолжительность жизни. Так, эксперимент ученых продолжался целую четверть века. За это время специалистам удалось проанализировать данные полтора десятка тысяч ...

Врачи назвали самые полезные сладости для здоровья Эксперты рассказали, почему не нужно отказываться от сладкого. Сахаросодержащие продукты и десертные изделия горячо любимы, но именно их обвиняют в эпидемии ожирения и диабета. Есть или отказаться совсем? Свое мнение по поводу употребления сладкого в...

Острая пища поможет быстро охладиться в жару Употребление острой пищи поможет человеку лучше пережить жару. Такого мнения придерживаются ученые. По их словам, все дело в ингредиенте, который носит название капсаицин. Летом погода становится настолько жаркой, что передвигаться по улицам довольно...

Черный чай помогает от разных видов рака Исследование американских ученых показало: при употреблении черного чая осуществляется противораковое воздействие на организм. В проекте ученых из США приняли участие женщины разных возрастных групп. По заданию, специалистов одна часть участниц могла...

Самые опасные продукты для печени Неподходящие продукты и напитки – один из самых серьезных факторов  возможных проблем с печенью. Ученые назвали самые опасные продукты для печени. Среди таковых оказался и сахар, а также избыточное количество фруктозы – эти компоненты превращаются пе...

Самые опасные продукты для печени Неподходящие продукты и напитки – один из самых серьезных факторов возможных проблем с печенью. Ученые назвали самые опасные продукты для печени. Среди таковых оказался и сахар, а также избыточное количество фруктозы – эти компоненты превращаются печ...

Медики назвали вызывающие рак продукты Британские ученые назвали продукты, которые могут спровоцировать развитие рака. Как оказалось, ГМО и искусственные подсластители являются безопасными в данном случае. После проведения ряда исследований ученым из Великобритании удалось выяснить, какой...

Новое неравенство. Мужчины оказались более успешными в диете, чем женщины Датские учёные выяснили, что мужчины быстрее теряют вес при понижении количества калорий в рационе, чем женщины. Данные исследования опубликованы в журнале Diabetes, Obesity and Metabolism. — Даже с учётом разницы в изначальной массе наши наблюдения ...

14 рецептов сохранения молодости Немало людей мечтают о счастливой и долгой жизни. Смерть кажется слишком пугающим событием, ведь вокруг в мире нас окружают огромные возможности, которые хотелось бы успеть попробовать на вкус. Людям, которые стремятся к продолжительной жизни, необхо...

Названа самая полезная и самая вредная обувь Научные специалисты рекомендуют по возможности как можно чаще ходить не в обуви, а босиком. Ученые из Гарвардского университета нашли ответ на вопрос о том, какая обувь может считаться самой полезной, а какая — худшей для здоровья человека. Поразител...

Причину мужской мигрени нашли в женщинах Женский гормон эстроген в небольших количествах присутствует и в мужском организме. Как выяснилось, именно он и ответственен за страдания, которые причиняет некоторым представителям сильной половины человечества мигрень.Исследования проводила междуна...

Ученые рассказали, как покрой трусов влияет на качество спермы Вашингтон, 10 июля. Плотно облегающее белье может негативно влиять на выработку сперматозоидов, понижая тем самым мужскую фертильность. К такому выводу пришли исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения под руководством Хорхе...

Как есть и при этом сохранить фигуру Каждый из нас любит вкусно покушать. Но часто многие отказывают себе в этом удовольствии, опасаясь испортить фигуру. Как утверждают диетологи, легко можно совмещать приятное с полезным. Просто нужно придерживаться нескольких простых правил, которые п...

Названа диета, снижающая риск смерти на 22% Риск смерти снижает на 22% правильная диета и питание, основанное на цельной пшенице и зерновых продуктах, утверждают ученые. Исследование влияние пищи на процесс старения человека начался более века тому назад. До этого люди замечали, что после упот...

Как правильно пить минералку В употреблении минеральной воды необходима умеренность. Врачи установили - если запивать продукты водой, это даст большой всплеск уровня сахара в крови. Факт был подтвержден в ходе эксперимента, который провели ученые из Суринама – страны в Южной Аме...

Медики: Малина улучшает состояние сосудов Ученые из Британии смогли установить, что малина способна оздоровить сосуды и нормализовать процесс циркуляции крови. Позитивный эффект из-за употребления этих ягод доказан после эксперимента на людях.   Медики из Британии сообщили, что малина улучша...

Медики назвали самый вредный продукт для сердечно-сосудистой системы Врачи советуют сократить потребление соли хотя бы до пяти грамм в день, чтобы снизить вероятность возникновения болезней сердца. Из всех продуктов соль наиболее губительно влияет на сердце и сосуды человека. Об этом заявили ученые лаборатории артериа...

Черный чай помогает от разных видов рака Исследование американских ученых показало: при употреблении черного чая осуществляется противораковое воздействие на организм. В проекте ученых из США приняли участие женщины разных возрастных групп. По заданию, специалистов одна часть участниц могла...

Черный чай помогает от разных видов рака Исследование американских ученых показало: при употреблении черного чая осуществляется противораковое воздействие на организм. В проекте ученых из США приняли участие женщины разных возрастных групп. По заданию, специалистов одна часть участниц могла...

Кардиологи заявили о вреде диетических напитков Кардиологи США заявили об опасности ежедневного употребления диетических напитков из-за содержания подсластителей. Многие крупные бренды в наличие у которых имеется диетическая газировка, продвигают свой продукт под предлогом менее вредного для здоро...

Продукты, которые нужно и не нужно мыть Многие их тех продуктов, которые мы тщательно моем, на самом деле в таком мытье не нуждаются. В то же время специалисты настаивают на мытье того, что обычно не моется. То, что нужно обязательно мыть перед употреблением фрукты и овощи, знают все. Но в...

Продукты, которые нужно и не нужно мыть Многие их тех продуктов, которые мы тщательно моем, на самом деле в таком мытье не нуждаются. В то же время специалисты настаивают на мытье того, что обычно не моется. То, что нужно обязательно мыть перед употреблением фрукты и овощи, знают все. Но в...

Специалисты рассказали о том, кому дыню есть нельзя Дыня – это летняя ягода, которую нежелательно сочетать с другими продуктами. Эксперты рассказали, кому эта ягода противопоказана и какие у нее есть полезные свойства, пишет clutch.ua. Дыню нельзя использовать, как десерт, так как она забьет желудочно...

Искусственные антиоксиданты: зло или польза? Антиоксиданты в искусственной форме — это очень прибыльный бизнес для фармацевтических концернов. Многие люди применяют их в качестве дополнения к диете, веря в их чудотворную силу. Антиоксиданты выводят из организма свободные радикалы, за счет чего ...

Ученые назвали самые полезные для фигуры растения Исследователи провели эксперимент, в результате которого им удалось узнать, какие продукты питания особо полезны для людей, занимающихся спортом. Результаты исследования опубликованы в издании Journal of the International Society of Sports Nutrition....

Сколько нужно пить кофе в день для здорового сердца Немецкие ученые из Университета Генриха Гейне утверждают, что пожилые люди должны выпивать четыре чашки кофе в день, чтобы защитить и восстановить сердечную мышцу. По словам специалистов, количество кофеина, содержащееся в четырех чашках кофе, может ...

Ученые назвали вызывающие рак продукты Москва, 30 июня. Ученые назвали продукты, употребление которых может вызвать в организме человека развитие рака. Эксперты провели исследование, после которого смогли определить продукты, которые вызывают рак. Они отметили, что одним из самых опа...

5 простых советов, чтобы похудеть в отпуске Как выстроить свое питание в отпуске, чтобы не вернуться домой с «багажом» в виде лишнего веса. Своими рекомендациями на этот счет поделилась врач-диетолог Светлана Фус. Обязательно пить воду. Попробуйте использовать время отпуска как паузу в употреб...

Что такое субпродукты и чем они полезны для человека Ученые из Медицинского центра Университета Нью-Йорка выяснили, что употребление в пищу субпродуктов — печени, почек и сердца различных животных — защищает организм человека от развития многих серьезных заболеваний.Согласно исследованию американских с...

Пять невероятных свойств цветной капусты Многие считают цветную капусту продуктом на любителя, однако, после прочтения нашего материала, ты наверняка станешь ее фанатом. Ведь ее пользу для здоровья нельзя переоценить. Снижает вред от УФ-излучения Сульфорафан, содержащийся в цветной капусте,...

Учёные: Одной из причин ускоренного старения является многодетность Специалисты, работающие в США, решили, что всё дело в детях. Этот вывод относится лишь к женщинам. В Северо-Западном университете США провели исследование. В результате, ученые сделали заключение, что одной из причин ускоренного старения женщин явля...

Ежедневное употребление этого фрукта избавит от запора Ученые обнаружили эффективное слабительное средство природного происхождения. Как показало исследование, избавиться от хронического запора поможет ежедневное употребление манго. Полностью устранить неприятные симптомы и облегчить процесс очищения орг...

Названо лучшее средство для похудения Исследование показало огромную пользу супов для здоровья человека. Они изменяют мозг таким образом, что люди начинают стремиться к здоровому питанию. Все мы знаем о том, что для укрепления здоровья необходимо отказаться от продуктов питания, богатых ...

Ученые установили, что употребление рыбы снижает смертность Китайские ученые из Чжэцзянского университета установили, что достаточное количество омега-3-полиненасыщенных жирных кислот в организме снижает смертность от многих причин. А недавняя работа американских медиков показала эффективность этих соединений...

Медики рассказали, что нужно есть, чтобы избавиться от шлаков Многие продукты очень полезны сами по себе. В результате неправильного сочетания продуктов они в организме становятся опасными веществами. Это приводит к тому, что печени справиться с ними очень сложно. Экспертами был составлен список продуктов, очищ...

Медики рассказали, что нужно есть, чтобы избавиться от шлаков Многие продукты очень полезны сами по себе. В результате неправильного сочетания продуктов они в организме становятся опасными веществами. Это приводит к тому, что печени справиться с ними очень сложно. Экспертами был составлен список продуктов, очищ...

Медицина и пиво: в ногу с модой 3 августа все любители пива отметили Всемирный день этого хмельного напитка. О пользе и вреде пива говорилось не раз, но ученые снова и снова выясняют подробности действия этого популярнейшего напитка на организм человека. Пиво все еще имеет свои сек...

Учёные раскрыли секрет идеальной кожи Исследование дерматологов из Университета Эмори в Атланте показало, что частое употребление молочных продуктов может стать катализатором проблем с кожей и спровоцирует появление большого количества прыщей, а также может изменить структуру и цвет кожи...

Ученые открыли революционный метод лечения рака легких Генетические мутации помогут медикам в борьбе с опухолью, и осуществляться такие манипуляции будут намеренно. Воздействие на белок BCL11A, находящийся в клетках плоскоклеточной карциномы легких, способно остановить смертельную болезнь и спасти жизнь ...

Британские ученые составили список продуктов и пищевых добавок, вызывающих рак Немногие понимают силу влияния пищевых добавок, подсластителей и так называемых «натуральных» продуктов питания. Эксперты проанализировали магазинные продукты питания и назвали те, к которым даже прикасаться не следует, не то что есть.   Редкий совре...

Аспирин поможет излечить рак - Ученые Такое открытие сделали ученые из Национального института рака и онкоцентра Моффита. Результаты исследований опубликованы на профильном сайте.   Ученые выяснили, что аспирин может вылечить рак. Низкие дозы препарата помогут снизить риск развития рака ...

Клетчатка продлевает жизнь и замедляет старение – ученые Риск смерти снижает на 22% правильная диета и питание, основанное на цельной пшенице и зерновых продуктах, утверждают ученые. Исследование влияние пищи на процесс старения человека начался более века тому назад. До этого люди замечали, что после упо...

Блюдо кажется вкуснее, если съесть его необычным способом Ученые из США выяснили, что удовольствие от еды и напитков будет больше, если потреблять их необычным способом. Ученые Роберт Смит (Robert Smith) из Университета штата Огайо и Эд О'Брайен (Ed O'Brian) из Чикагского университета выдвинули гипотезу о т...

Специалисты сообщили о пользе периодического голодания Американские ученые в ходе научных изысканий выяснили, что периодическое голодание положительно действует на организм человека. По словам специалистов, если голодать 16 часов подряд, то можно похудеть и снизить артериальное давление, пишет «ФАН». В э...

Врачи назвали основные достоинства и недостатки монодиет Использование таких диет имеет свои плюсы и минусы. Огромное количество девушек и женщин всегда хочет избавиться от нескольких лишних килограммов. Однако, для этого нужно попотеть в спортзале, ограничить себя в употреблении сладостей и мучного. Но, у...

Какие продукты питания нельзя употреблять натощак Правильная диета – довольно сложная штука. Существует, например, огромное количество различных продуктов питания, которые нельзя есть при определённых условиях. Иначе они не только пользу утратят, но и некоторый вред организму нанести могут. Особенно...

Употребление авокадо скрывает некоторые опасности Эксперты в области здорового питания рассказали об опасностях избыточного употребления этого экзотического фрукта, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Все мы любим авокадо, но у некоторых людей это приобретает разновидность одержим...

Ученые рассказали о пользе чипсов и шоколадного печенья Лондон, 26 июля. Специалисты из Соединенного Королевства подготовили перечень продуктов, которые помогут человеку улучшить самочувствие и дадут возможность увеличить продолжительность жизни. В перечень вошли чипсы и шоколадное печенье, передает D...

Ученые: Бургеры имеют неожиданную опасность Китайские ученые исследовали один из популярных фаст-фудов – бургер. Установлено, что его употребление может привести к астме. Специалисты Сычуаньского университета (Китай) в очередной раз исследовали фастфуд и заключили, что бургеры имеют весьма не...

Грустная статистика: Почти половина мужчин плачут после секса Грустная статистика связана с психологическими проблемами, а не с эректильной дисфункцией. Почти половина мужчин плачут после секса, поскольку остаются неудовлетворенными половым актом. Об этом свидетельствуют результаты исследования сотрудников Унив...

Продукты, которые нужно обязательно мыть, чтобы не рисковать здоровьем Многие их тех продуктов, которые мы тщательно моем, на самом деле в таком мытье не нуждаются. В то же время специалисты настаивают на мытье того, что обычно не моется. То, что нужно обязательно мыть перед употреблением фрукты и овощи, знают все. Но в...

Эксперт: Постулаты здорового питания приносят только вред Эксперт назвал неоспоримые истины правильного рациона, которые не прошли проверку временем и оказались мифами. Многие постулаты здорового питания, как оказалось, приносят только вред. Довольно долго считалось, что контролировать вес поможет подсчет ...

Назван недорогой популярный напиток, который помогает от разных видов рака Исследование американских ученых показало: при употреблении черного чая осуществляется противораковое воздействие на организм. В проекте ученых из США приняли участие женщины разных возрастных групп. По заданию, специалистов одна часть участниц могла...

Названа главная опасность вегетарианства Специалисты рассказали, к чему может привести употребление одной растительной пищи. Ученые из Оксфорда выяснили, в чем опасность вегетарианства. Эксперты назвали весомый аргумент против сыроедения. Оказывается, что от употребления только растительной...

Врачами определен самый опасный продукт для сердца и сосудов Ученые заявили о том, что из всех продуктов в рационе на сердце и сосуды человека наиболее губительно влияет соль. Для снижения рисков возникновения болезней сердца научные специалисты рекомендовали тщательно контролировать количество съедаемой за де...

5 советов, помогающих разогнать метаболизм Тем, кто хочет стать стройнее, заставив тело активнее сжигать для энергии жировую ткань, нужно прежде всего нормально питаться — дефицит калорий плохо сказывается на метаболизме и замедляет обмен веществ. Для активации метаболизма важно завтракать, о...

5 советов, помогающих разогнать метаболизм Тем, кто хочет стать стройнее, заставив тело активнее сжигать для энергии жировую ткань, нужно прежде всего нормально питаться — дефицит калорий плохо сказывается на метаболизме и замедляет обмен веществ. Для активации метаболизма важно завтракать, о...

5 советов, помогающих разогнать метаболизм Тем, кто хочет стать стройнее, заставив тело активнее сжигать для энергии жировую ткань, нужно прежде всего нормально питаться — дефицит калорий плохо сказывается на метаболизме и замедляет обмен веществ. Для активации метаболизма важно завтракать, о...

Самый опасный продукт в мире Ученые из Америки призывают минимизировать употребление диетической газировки, так как это может привести к развитию слабоумия и других заболеваний. Ученые выявили самый опасный продукт в мире. «Американская ассоциация сердца» опубликовала исследован...

Эксперты рассказали о пользе диетического мяса Учёные выявили способность диетического мяса при попадании в организм защищать его от возникновения сахарного диабета. Самыми полезными в этом плане названы курица, говядина и лосось. В данных видах диетического мяса содержится карнозин, состоящий из...

Доказана невероятная польза блюд из субпродуктов Субпродукты превосходят по своей полезности даже известные в диетологии виды мяса – например, куриную грудку. Об этом заявили исследователи Медицинского центра Университета Нью-Йорка. Американские ученые настоятельно советуют употреблять в пищу мясо ...

5 самых вредных продуктов из числа любимых всеми Эти продукты – из числа наиболее часто покупаемых в магазинах. Но именно от них специалисты рекомендуют отказаться, либо свести их употребление к строгому минимуму. На пятое место в своем «черном» списке эксперты поместили низкокалорийные и обезжирен...

5 самых вредных продуктов из числа любимых всеми Эти продукты – из числа наиболее часто покупаемых в магазинах. Но именно от них специалисты рекомендуют отказаться, либо свести их употребление к строгому минимуму. На пятое место в своем «черном» списке эксперты поместили низкокалорийные и обезжирен...

Ученые выяснили, почему мужчины страдают от рака и аутизма чаще, чем женщины Причина кроется в гене OGT.Известно, что в формировании белка в организме отвечает ген OGT. Если быть точнее, он принимает решающую роль в его образовании. Согласно результатам исследования, которое было опубликовано в журнале Nature Communication, и...

Составлен список продуктов и пищевых добавок, вызывающих рак Немногие понимают силу влияния пищевых добавок, подсластителей и так называемых «натуральных» продуктов питания. Эксперты проанализировали магазинные продукты питания и назвали те, к которым даже прикасаться не следует, не то что есть. Редкий совреме...

Назван элементарный рецепт напитка для похудения Снизить свой вес вполне реально и без диет и дополнительных физических нагрузок. Для этого достаточно каждый день выпивать напиток, который под силу сделать каждому. Ингредиенты для него наверняка найдутся на любой кухне. Суть метода крайне проста: н...

Назван эффективный рецепт напитка для похудения Снизить свой вес вполне реально и без диет и дополнительных физических нагрузок. Для этого достаточно каждый день выпивать напиток, который под силу сделать каждому. Ингредиенты для него наверняка найдутся на любой кухне. Суть метода крайне проста: н...

Этот продукт снизит риск сердечных заболеваний на 40% Употребление горсти ягод каждый день снижает риск смерти от сердечных заболеваний на 40 процентов. Об этом говорят новые исследования от ученых из Университета Восточной Англии, Великобритания. Антиоксиданты в ягодах, известные как антоцианы, снижают...

Ученые рассказали о неожиданной пользе лени Вашингтон, 23 августа. Ученые считают, что лень помогает выживать отдельным особям и целым видам, сообщает Phys.org. Биологи из Канзасского университета проанализировали скорость метаболизма у 299 видов двустворчатых и брюхоногих моллюсков, обит...

От такой пищи не стоит отказываться Есть в острой еде вполне ощутимые преимущества, которые вдоль и поперек изучены и перепроверены экспериментально. И они точно стоят того, чтобы острая пища стала любимым деликатесом, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Помогает сжигать...

Специалисты заявили об опасности груш и цитрусовых для здоровья Ученые определи плоды, содержащие высокое количество вредных для организма веществ. По данным Environmental Working Group, опасными являются груши и цитрусовые. Всего проведено 87 тысяч тестов с самыми известными овощами и фруктами. Помимо большой по...

Летние ягоды могут сильно навредить здоровью Специалисты выяснили, что в любимом многими продукте могут содержаться тяжелые металлы, токсичные и радиоактивные вещества. Эксперты здорового питания рекомендуют съедать хотя бы горсть ягоды в день, так как они содержат много полезных нутриентов и а...

Названы летние ягоды, которые помогут быстро похудеть Если вы хотите быстро похудеть — стоит сделать выбор в пользу ягод. Они легко усваиваются и не перегружают организм. Делимся списком самых полезных для потери веса. С ними можно сбросить лишние килограммы и одновременно получить хорошее сочетание пит...

Кому грозит смертельно опасное нарушение в сердце Научные специалисты Императорского Колледжа Лондона провели исследование, результаты которого опубликовал European Journal of Preventive Cardiology. Согласно этим данным, курильщики особенно серьезно рискуют заполучить сердечную патологию, с которой ...

Ягоды могут вредить организму Эксперты в области здорового питания рекомендуют ежедневно съедать хотя бы горсть ягод, — в этих дарах природы содержится множество полезных нутриентов, включая антиоксидантные вещества, защищающие организм от повреждающего клетки окисления. Тем не м...

Специалисты рассказали, какой болезнью чаще страдают курящие люди По словам ученых из Имперского колледжа Лондона, курящие люди до 45% чаще страдают от нерегулярных сердечных сокращений. Согласно полученным данным, для каждых 10 сигарет, выкуриваемых ежедневно, риск развития фибрилляции предсердий увеличивается на ...

Медики рассказали, какая ягода улучшает состояние сосудов Ученые из Британии смогли установить, что малина способна оздоровить сосуды и нормализовать процесс циркуляции крови. Позитивный эффект из-за употребления этих ягод доказан после эксперимента на людях. Медики из Британии сообщили, что малина улучшает...

Выявлена новая опасность электронных сигарет Исследование провели ученые из Университетской клиники федеральной земли Шлезвиг-Гольштейн в Германии. Они изучили состояние 15 курильщиков, которых предварительно разбили на три группы.Первая группа курила обычные сигареты, вторая – электронные испа...

Доступный и эффективный метод профилактики рака Сотрудники Университета в штате Иллинойс в США рассказали, что регулярное употребление омега-3 ненасыщенных жирных кислот является отличным способом профилактики онкологических заболеваний. При введении продуктов, богатых этими веществами в организме...

Медики назвали продукты, способствующие понижению давления Полезные продукты при гипертонии. Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы (цифры больше 120/80 говорят о том, что на давление нужно обратить внимание), или вы просто ведете здоровый образ жизни, включайте в рацион один или все пять просты...

Почему молоко с утра особенно полезно Употребление на завтрак молочных продуктов белка позволяет ощущать сытость на протяжении дня, а также снижает уровень глюкозы в крови. К такому выводу пришли специалисты, представляющие Гуэлфский университет в Канаде, сообщает Хроника.инфо со ссылкой...

Витамины в таблетках — польза или вред? Витамины в таблетках могут вызвать онкологические заболевания. Каждый восьмой человек, как показывает статистика, умирает от онкологического заболевания. Именно поэтому ученые пытаются его победить раз и навсегда. Специалисты советуют жителям планеты...

ТОП-5 продуктов, лучше всего снижающих аппетит Употреблять эти продукты рекомендуется всем, кто страстно хочет похудеть. Они содержат много полезных микроэлементов, хорошо насыщают и помогают длительное время не испытывать голода и желания лакомиться чем-то вредным для фигуры вроде конфет или тор...

10 самых полезных видов мяса Вопреки расхожему мнению мясные продукты для большинства людей были, есть и остаются основой ежедневного рациона питания. В мясе содержится целый ряд незаменимых аминокислот, минералов и микроэлементов. И не один другой продукт, как бы этого не хотел...

Названо самое лучшее лекарство для борьбы с простудой Профилактика простудных заболеваний, как решили ученые из Соединенных Штатов Америки, должна осуществляться не только при помощи общеукрепляющих физических упражнений и правильного питания, но и путем употребления дополнительных витаминных и микроэле...

7 советов, которые помогут отказаться от сладкого Употребление сладкого может быстро перерасти в тягу, контролировать которую окажется невероятно трудно. Что можно сделать, чтобы одолеть эту опасную для здоровья и фигуры привычку? МедикФорум собрал несколько рекомендаций диетологов, которые могут по...

В каких продуктах больше всего железа О пользе мяса можно говорить бесконечно долго. Кроме чувства насыщения, оно дает организму полезные витамины и микроэлементы, в том числе – железо. Больше всего железа содержится в свиной печени. В 100 граммах этого продукта содержится до 150 процент...

Молодой картофель защищает от рака На сезонном рынке радует глаз молодой картофель. По словам специалистов, это великолепный продукт для поддержания здоровья и стройной фигуры — картофель, который созревает раньше, содержит много белка и мало крахмала, а калорийность молодых клубней н...

Эта ягода может защитить от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний Международная группа ученых из Великобритании, Германии и Испании провела исследование, которое показало, что употребление малины может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты обнаружили, что употребление смузи с малиной подде...

Неправильное питание доводит россиян до могилы 63% россиян погибают от заболеваний связанных с неправильным питанием. Такие данные предоставил Роспотребнадзор. Эксперты считают, что смертельный вред организму наносит употребление большого количества сахара, соли, насыщенных жирных кислот. Употреб...

Медики подсказали, как нормализовать давление без таблеток Простое средство для снижения давления. Каждый из нас ежедневно использует лук. Это один из самых полезных овощей, который имеет огромное количество целебных свойств для нашего организма. К сожалению, мало кто знает, что луковая кожура также имеет пр...

Ученые перечислили продукты, вызывающие рак Ученые из Британие выяснили, какие продукты способны спровоцировать развитие рака. В список опасных продуктов вошли переработанное мясо, пестициды и искусственные добавки. Одним из самых опасных продуктов, вызывающих рак, по мнени...

Этот чай может быть отличным средством, помогающим меньше есть Имбирный чай может быть отличным средством, помогающим меньше есть и худеть, — к такому заключению после ряда экспериментов пришли ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке.  Тем, кто хорошо знаком с проблемой переедания, они посоветовали регу...

Сидячий образ жизни связан с риском смерти от 14 болезней Проводить много часов в сидячем положении смертельно опасно. Это подтверждают результаты исследования специалистов Американского онкологического общества (American Cancer Society), которые свидетельствуют о связи гиподинамии с риском смерти от целого...

Медики сумели открыть "эликсир долгой молодости" Ученые обнаружили фермент, влияющий на процессы старения организма. Об этом сообщает EurekAlert. Речь идет о веществе под названием натрий-калиевая аденозинтрифосфатаза, которое принимает участие в цикле генерации активных форм кислорода, продлевая м...

Ученые: модель трусов влияет на репродуктивную функцию Ученые из Гарвардского университета выяснили, что модель трусов оказывает влияние на репродуктивную функцию у мужчин. Обтягивающее нижнее белье ухудшает качество спермы, в то время как свободные трусы повышают уровень сперматозоидов в семенной жидкос...

Ученые: Льстецы работают плохо Льстецы произносят много красивых слов в адрес своего непосредственного руководителя и теряют из-за этого огромное количество энергии и времени. Подхалимы зачастую портят отношения со своими коллегами. Они не придерживаются моральных норм и плохо раб...

Мозг и медитация. Чем знания тибетских монахов помогут в бизнесе 3 августа в Москве с лекцией выступит буддистский монах Мингьюр Ринпоче, автор книги «Будда, мозг и нейрофизиология счастья». Перед своим приездом Мингьюр Ринпоче рассказал Forbes Life, чему бизнесменам стоит научиться у буддистских монахов.  Медитац...

10 друзей и 5 врагов мозга. От каких болезней помогает модная диета MIND? Известно, что вилкой и ложкой мы копаем свою могилу. Но оказывается, этими инструментами можно выкапывать и ров, отделяющий нас от Альцгеймера и других подобных заболеваний мозга.Создатели программы питания, позволяющей поддерживать молодость мозга,...

Электронные сигареты оказались вреднее обычных Такой вывод сделали немецкие ученые в ходе эксперимента.Исследователи из Университетской клиники федеральной земли Шлезвиг-Гольштейн выяснили, что электронные сигареты с содержанием никотина чрезвычайно опасны для сосудов. Результаты эксперимента был...

Эксперты рассказали, как сохранить фигуру при постоянном желании есть Специалисты дали несколько полезных советов, как употреблять меньше калорий, но при этом не отказываться от еды. Одна из рекомендаций, которая поможет сохранить фигуру, — есть больше на завтрак. Многие чаще всего отдают предпочтение утром чашке кофе....

Эксперты рассказали, как сохранить фигуру при постоянном желании есть Специалисты дали несколько полезных советов, как употреблять меньше калорий, но при этом не отказываться от еды. Одна из рекомендаций, которая поможет сохранить фигуру, — есть больше на завтрак. Многие чаще всего отдают предпочтение утром чашке кофе....

Названы самые полезные для фигуры растения Исследователи провели эксперимент, в результате которого им удалось узнать, какие продукты питания особо полезны для людей, занимающихся спортом. Результаты исследования опубликованы в издании Journal of the International Society of Sports Nutrition....

Сколько меда можно съедать в течение дня для здоровой работы организма Медики поделились советами о том, сколько меда можно съедать в течение дня для здоровой работы организма. Согласно мнению диетологов, норма потребления меда для каждого человека определяется индивидуально. Дневная доза зависит от того, какой образ жи...

Названы плюсы и минусы монодиет Огромное количество девушек и женщин всегда хочет избавиться от нескольких лишних килограммов. Однако, для этого нужно попотеть в спортзале, ограничить себя в употреблении сладостей и мучного. Но, у кого-то нет времени, у кого-то денег, кто-то не мож...

Эти «вредные» продукты не так уж опасны 5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное мясо. На...

Эти «вредные» продукты не так уж опасны 5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное мясо. На...

Специалисты назвали хлеб не таким полезным, как считалось ранее На сегодняшний день разнообразие хлебобулочных изделий очень велико. Самым полезным принято считать цельнозерновой хлеб. Но специалисты из Израиля заявили, что ни белый, ни чёрный хлеб особой пользы организму не принесут.   Учёные провели эксперимент...

Специалисты назвали хлеб не таким полезным, как считалось ранее На сегодняшний день разнообразие хлебобулочных изделий очень велико. Самым полезным принято считать цельнозерновой хлеб. Но специалисты из Израиля заявили, что ни белый, ни чёрный хлеб особой пользы организму не принесут. Учёные провели эксперимент, ...

Полезно ли пить молоко взрослым людям На один из самых дискуссионных в области питания и диетологии вопросов ответили финские и шведские специалисты. Согласно их данным, употреблять молоко и молочные продукты нужно даже тем, кто находит у себя проблемы с усвоением лактазы. Шведские учены...

В Волгограде рассказали о безопасной соли Повар Ирина Леонова открыла для жителей Волгограда черную и розовую соль, которые используются не для вкуса, а для красоты блюда. Ими пользуются даже в Непале, добавляя такие соли вместе с другими специями. Повар-универсал из Волгограда Ирина Леонов...

Сытный завтрак по утрам — ключ к похудению! Употребление большого и сытного завтрака поможет похудеть, как выяснили исследователи. Но только в том случае, если после завтрака вы отправитесь в спортзал. Многие люди, которые следят за своей фигурой или пытаются похудеть, пропускают завтраки. Одн...

5 самых полезных продуктов при гипертонии Главные задачи при гипертонии – это контроль артериального давления и нормализация веса. Эксперты в области здорового питания порекомендовали употреблять продукты, которые помогут гипертоникам улучшить их состояние. Жертвам хронически повышенного дав...

Назван доступный овощ, который защищает от рака На сезонном рынке радует глаз молодой картофель. По словам специалистов, это великолепный продукт для поддержания здоровья и стройной фигуры — картофель, который созревает раньше, содержит много белка и мало крахмала, а калорийность молодых клубней н...

Назван доступный овощ, который защищает от рака На сезонном рынке радует глаз молодой картофель. По словам специалистов, это великолепный продукт для поддержания здоровья и стройной фигуры — картофель, который созревает раньше, содержит много белка и мало крахмала, а калорийность молодых клубней н...

Как есть все и худеть: специалисты поделились секретом Оказывается, можно есть абсолютно все и при этом сбрасывать вес. Как быстро похудеть без изнурительных упражнений, а также строгих диет, знают диетологи. Одну из фишек идеальной фигуре ранее сайту Сегодня.Lifestyle открыл известный врач. Есть все про...

Это блюдо защищает от повышенного давления Каждого третьего взрослого должен волновать ответ на вопрос о том, как снизить повышенное артериальное давление. Оказывается, этого можно добиться за счёт употребления недорогого продукта питания. Более 30% людей страдают от повышенного артериального...

Ученые: Кофе продлевает жизнь человека Даже растворимый кофе, по мнению ученых, может продлить жизнь на 10 лет.   Известно, что кофе обладает рядом полезных свойств. Получается, что он способен улучшить здоровье человека, а значит продлить жизнь. Это становится особенно актуальным в связи...

Ученые назвали главную опасность вегетарианства Специалисты рассказали, к чему может привести употребление одной растительной пищи.   Ученые из Оксфорда выяснили, в чем опасность вегетарианства. Эксперты назвали весомый аргумент против сыроедения. Оказывается, что от употребления только растительн...

Ученые развеяли миф об опасности сна с мобильным телефоном Ранее считалось, что мобильный телефон, находящийся рядом с головой спящего, может вызвать онкологическое заболевание. Испанские ученые развеяли миф об опасности сна с мобильным телефоном. Они утверждают, что электромагнитные волны, которые считались...

Чем кормят в детских садах: родители ярославских дошкольников хотят это знать Очередная дегустация детского питания прошла в ярославском детсаду №105. Инициаторами встречи выступили родители воспитанников этого дошкольного учреждения. Они захотели лично убедиться, чем кормят их детей в...

Названа главная ошибка, совершаемая при мытье рук Эффективность гигиенической процедуры значительно снижается из-за этой ошибки. Министерство сельского хозяйства США провело исследование, которое доказало, что примерно 97% людей неправильно моют руки. Это чревато загрязнением еды и поверхностей, обр...

Чем грозит сидячий образ жизни: от заболеваний нервной системы до онкологии Проводить много часов в сидячем положении смертельно опасно. Это подтверждают результаты исследования специалистов Американского онкологического общества (American Cancer Society), которые свидетельствуют о связи гиподинамии с риском смерти от целого...

Названы вызывающие рак привычки Пристрастие к табаку и алкоголю оказалось далеко не первым в списке вредных привычек, составленном канадскими учеными. Как выяснилось, к развитию онкологических заболеваний могут привести вполне безобидные, на первый взгляд, и привычные действия. Еже...

Самый вредный продукт для здоровья Американская ассоциация сердца опубликовала результаты исследования, согласно которым самым вредным продуктом можно считать диетическую газировку, пишет медицинский портал. Ученые настоятельно рекомендуют тем, кто не мыслит ни дня без этого напитка, ...

10 причин каждый день питаться рисом Диетологи и нутриционисты в один голос призывают исключить из рациона традиционный рис и переключиться на коричневую его разновидность. Но действительно ли основной продукт питания миллиардов людей представляет такую опасность для здоровья? Поскольку...

10 причин каждый день питаться рисом Диетологи и нутриционисты в один голос призывают исключить из рациона традиционный рис и переключиться на коричневую его разновидность. Но действительно ли основной продукт питания миллиардов людей представляет такую опасность для здоровья? Поскольку...

Названы сладости, которых нужно избегать Специалисты назвали сладости, употребление которых человеку необходимо избегать. Речь идет об искусственных красителях, рафинированных углеводах и транс-жирах. Медики не говорят, что абсолютно все сладости являются вредными, однако, если у человека с...

Медики назвали признаки дефицита витаминов Постоянная усталость может свидетельствовать о дефиците витаминов. Как понять, столкнулся ли наш организм с дефицитом самых ключевых витаминов? Оказывается, тело посылает сигналы об этом, и нужно лишь их правильно считывать. Одним из проявлений этого...

Нам нитрат как брат. Нитратофобия опаснее, чем арбузы с этими «химикатами» Лето, овощи, фрукты. Появляются арбузы, а значит, это период неизбежного обострения нитратофобии — боязни нитратов.Историческая ошибкаНекоторые люди даже отказываются от овощей, зелени, фруктов и ягод из-за боязни, что, употребляя их, наносят ущерб ...

Любителям пасты не грозит лишний вес Радостная новость для всех любителей пасты. Исследователи пришли к выводу о том, что употребление макарон не увеличивает вероятность прибавки в весе. Существует распространенное мнение о том, что мучные изделия вроде пасты, которые содержат много угл...

Экспертами назван лучший способ, позволяющий замедлить старение организма Как выяснилось, помочь продлить молодость могут разгрузочные дни, передает СобКор. Ученые из Университета Южной Калифорнии утверждают, что если ежемесячно всего 5 дней сокращать потребление калорий до 35-54 процентов от обычного, то в результате стан...

Немецкие ученые установили, какие люди чаще занимаются сексом Психологи выяснили, что такие качества, как добросовестность, исполнительность и эмоциональная стабильность, позитивно влияют на интимные отношения. Психологи из Рурского университета провели масштабное исследование с участием 960 пар. Респондентам п...

Отказываться от сладкого не нужно Сахаросодержащие продукты и десертные изделия горячо любимы, но именно их обвиняют в эпидемии ожирения и диабета. Есть или отказаться совсем? Свое мнение по поводу употребления сладкого высказали эксперты. Нельзя однозначно считать все сладости вредн...

Медики рассказали, кому не стоит увлекаться «здоровой» пищей Кому не стоит увлекаться «здоровой» пищей: сельдереем, свеклой и даже орехами. Сельдерей Сельдерей очень популярен среди тех, кто следит за фигурой. В нем мало калорий, а ощущение сытости он дарит надолго. Овощ хорошо влияет на нервную систему и даже...

Этот продукт помогает в борьбе против рака Ученые из Университета Барселоны доказали, что оливки помогают в борьбе против рака толстой кишки и груди. Оказалось, маслиновая кислота, содержащаяся в кожице культуры, уничтожает пораженные клетки и блокирует развитие заболевания. В составе оливок ...

Худеем правильно: Названы главные ошибки во время диеты Специалисты рассказали, какие ошибки чаще всего допускают люди, мечтающие о стройной фигуре.   Избавиться от лишнего веса не так уж и сложно. Главное, отмечают эксперты, придерживаться некоторых правил. Одна из ошибок во время диеты – «жидкий» рацион...

Эксперты объяснили, почему ни при каких условиях нельзя лишать организм жиров Британские ученые заявили, что если отказаться от жирных продуктов, то можно получить проблемы с сердечно-сосудистой системой. Они подчеркнули, что даже на диете для похудения ни при каких условиях нельзя лишать организм полезных веществ, передает Со...

Медики рассказали, чем полезен лимон Не зря лимон любили многие люди опасных профессий. Какую пользу для нашего здоровья представляет обычный лимон? Ответ на этот вопрос дали эксперты из Франции. Ещё в 1747 году известный учёный Джеймс Линд обнаружил, что лимоны и апельсины очень эффект...

Сырым нельзя пожарить. Продукты, более полезные в горячем виде Какие фрукты и овощи после термообработки становятся полезнее, чем в сыром виде?Мы привыкли, что именно в сырых фруктах и овощах содержится больше всего полезных веществ, витаминов, микроэлементов. Поэтому лучше всего грызть сырую морковку и употреб...

Эксперт рассказал о вреде электронных сигарет Неожиданная новость для любителей вейпа. Многие считают, что пар не вреден для здоровья и использование парогенерирующих устройств не скажется на состоянии организма. Со слов эксперта становится понятно, если человек, который никогда не курил, начнет...

Почему стоит полюбить цветную капусту Цветная капуста уменьшает риск заболевания диабетом Многие считают цветную капусту продуктом на любителя, однако, после прочтения нашего материала, ты наверняка станешь ее фанатом. Ведь ее пользу для здоровья нельзя переоценить, передает Хроника.инфо...

Что такое проростки пшеницы и какова их польза Проростки сравнительно недавно стали известны поклонникам здорового питания, но завоевывают все большую популярность с каждым днем. Пожалуй, самыми полезными из всех можно смело назвать пророщенные зерна пшеницы. МедикФорум решил выяснить, что же так...