Среда, 19 декабря 2018
17 июля 2018   12:24

Мифы о полезный свойствах клубники

Клубника обладает множеством полезных свойств, об этом можно услышать очень часто. Тем не менее, этой ягоде приписывают свойства, которыми она в реальности не обладает. В частности, утверждается, что в клубнике содержится ацетилсалициловая кислота, и...

Подробности на сайте: newsyou.info

Любителям клубнички. Почему эта ягода снимает стресс Свежая клубника пойдёт на пользу здоровью, внешности и настроению. Какие витамины растут на клубничной грядке?Наш эксперт — диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации нутрициологов Анна Белоусова.Для здоровьяПри помощи лукошка клубники можн...

Врачи назвали полезные свойства арбуза Из-за сильной жары сезон созревания этой ягоды в России может стартовать ранее обычного. На вкусе продукта это никак не отразится. По словам врачей-диетологов, если началась жара, а арбуз созрел, то его можно без страха отравиться принимать в пищу. В...

Ученые: Клубника снимает стресс и укрепляет иммунитет Любителям клубнички без многозначительных кавычек, повезло, потому как эта ягода обладает огромным диапазоном уникальных полезных свойств. Ученые, проведя масштабные исследования, выяснили, что клубника снимает стресс и укрепляет иммунитет. Кроме тог...

14 обязательных продуктов для гипертоников Ученые рекомендуют гипертоникам добавить в рацион 14 продуктов, они влияют на кровяное давление. Крайне полезны ягоды, фрукты, зелень, злаки и кондитерские изделия. Некоторые продукты понижают давление сразу, другие – постепенно. Среди ягод очень пол...

Список обязательных продуктов для гипертоников Ученые рекомендуют гипертоникам добавить в рацион 14 продуктов, они влияют на кровяное давление. Крайне полезны ягоды, фрукты, зелень, злаки и кондитерские изделия. Некоторые продукты понижают давление сразу, другие – постепенно. Среди ягод очень пол...

В Мордовии варят варенье из первой садовой клубники Жаркое лето, когда на дачах созревает клубника, а на рынках появляются по-настоящему вкусные и спелые фрукты, - самое время варить варенье. Многие хозяйки Мордовии уже приступили к приготовлению этого любимого всеми лакомства.  Популярнейши...

Чем полезны ягоды годжи? Ученые давно задаются вопросом о том, какими преимуществами для здоровья обладают ягоды годжи. Популярность этих крошечных фруктов в последние годы очень выросла. Их предполагаемые преимущества варьируются от омоложения организма до регуляции уровня ...

Инструкция infpol.ru: Как правильно выбирать и мыть клубнику? Наступает сезон поспевания ягод «с грядки», среди которых особой любовью и спросом у населения пользуется клубника. В связи с этим Управление Роспотребнадзора по Бурятии напоминает, как выбрать вкусную клубнику. Чем полезна клубника? Эта ...

Уникальные полезные свойства чёрной смородины Черная смородина имеет уникальные полезные свойства, способствует укреплению иммунитета, повышению здоровья, выводит токсины. Ее способность стимулировать кору надпочечников не всем известна. Данная ягода служит профилактическим средством атеросклеро...

Названы летние ягоды, которые помогут быстро похудеть Если вы хотите быстро похудеть — стоит сделать выбор в пользу ягод. Они легко усваиваются и не перегружают организм. Делимся списком самых полезных для потери веса. С ними можно сбросить лишние килограммы и одновременно получить хорошее сочетание пит...

Польза голубики для женщин Полезные свойств голубики можно исчислять десятками. Эту ягоду девушки нередко используют для поддержания натуральной красоты. Кроме того, с помощью голубики можно даже избавиться от лишнего веса. Голубика при беременности. Голубику можно употреблять...

Специалисты рассказали о том, кому дыню есть нельзя Дыня – это летняя ягода, которую нежелательно сочетать с другими продуктами. Эксперты рассказали, кому эта ягода противопоказана и какие у нее есть полезные свойства, пишет clutch.ua. Дыню нельзя использовать, как десерт, так как она забьет желудочно...

Сырым нельзя пожарить. Продукты, более полезные в горячем виде Какие фрукты и овощи после термообработки становятся полезнее, чем в сыром виде?Мы привыкли, что именно в сырых фруктах и овощах содержится больше всего полезных веществ, витаминов, микроэлементов. Поэтому лучше всего грызть сырую морковку и употреб...

Черника и авокадо - самые полезные продукты для работы мозга Медики считают ягоды очень полезной едой для организма человека. Особенно важно правильно выбирать продукты, способствующие хорошей работе мозга. Черника и авокадо в рационе человека помогают на долгие годы сохранить работоспособность и память. Антио...

Названы самые сильные природные антибиотики Природа заботится о человеке, создав натуральные аналоги аптечных средств, которые способны защитить организм от инфекций, вирусов, бактерий и грибков. В 5 сильнейших природных антибиотиков входит голубика. Ее свойства похожи на действие аспирина. Он...

Пять продуктов, которые предотвращают старость Употребление этих продуктов помогает сберечь активность и тонус людям в зрелом возрасте, считают западные специалисты. Одним из таких продуктов эксперты называют яблоко. Регулярное употребление яблок по их словам дает омолаживающий эффект. Дело в том...

Ученые: Клубника поможет вылечить кишечник Эксперты уверяют, что эта ароматная ягода способна побороть колит и болезнь Крона, а также устранить возникшую диарею или воспаление в толстой кишке.   Ученые доказали, что клубника способна вылечить кишечник от различных заболеваний. Специалисты Мас...

5 сильнейших природных антибиотиков Природа заботится о человеке, создав натуральные аналоги аптечных средств, которые способны защитить организм от инфекций, вирусов, бактерий и грибков. В 5 сильнейших природных антибиотиков входит голубика, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. ...

Это ягода поможет укрепить здоровье почек Клюква также полезна и людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями Специалисты назвали ягоду, которая в комплексном лечении помогает избавиться от таких заболеваний как пиелонефрит, цистит и мочекаменная болезнь, пишет интернет-издание...

Ученые: Гипертоникам нужно употреблять 14 продуктов Некоторые продукты очень влияют на кровяное давление. Ученые составили список из 14 продуктов, обязательных к употреблению гипертоникам. Очень полезны для давления ягоды, фрукты, зелень и злаковые. Некоторые продукты сразу понижают кровяное давление...

Голубика: полезные свойства, о которых вы не знали Эта вкусная и полезная лесная ягода имеет очень много важных свойств. Голубика улучшает состояние организма, укрепляет здоровье, поднимает настроение и сказывается на организме не хуже витаминов из аптеки. Практически на 90% темно-синяя ягода состоит...

Названы целебные свойства смородины Употребление смородины приносит очень много пользы, так как эта ягода отличается невероятно высоким уровнем содержания витаминов и полезных веществ. С присутствием смородины в рационе связан ряд целительных эффектов. В частности, благодаря этой чрезв...

Профилактические меры для улучшения работы печени и поджелудочной железы Печень и поджелудочная железа являются жизненно необходимыми органами для пищеварения и организма в целом. Они регулируют гормоны и очищают кровь, а потому крайне важно постоянно следить за тем, насколько эти органы здоровы, передает СобКор. Медики у...

Евгений СОФРОНОВ: За ягодой на свои любимые места… Сегодня ездили за ягодой по своим старым и любимым местам… Выехали пораньше,пока не было жарко и уже в начале восьмого утра начинаем собирать клубнику. Клубники много,но она вся ОЧЕНЬ мелкая и уже почти высохшая. Не хватает ей в этом году дожде...

Какая ягода самая полезная для здоровья кишечника Употребление смородины приносит очень много пользы, так как эта ягода отличается невероятно высоким уровнем содержания витаминов и полезных веществ. С присутствием смородины в рационе связан ряд целительных эффектов. В частности, благодаря этой чрезв...

9 самых полезных продуктов для организма Продукты с высокой концентрацией полезных и ценных веществ, они же суперфуды, все больше набирают популярность. Семена чиа, ягоды годжи и асаи, гуарана — и впрямь полезные продукты, но они сильно бьют по кошельку. За изобилием полезной экзотики многи...

Садовод поделился секретом сохранения витаминов в малине Женщина рассказала, что ягоды лучше засахаривать и тогда они не потеряют свой вкус и полезные свойства. День малинового варенья отпраздновали любители этой ягоды 16 августа. На Южном Урале ее очень много и можно собирать малину несколько месяцев подр...

Составлен список продуктов обязательных к употреблению В последнее время многие люди, пытаясь похудеть, прибегают к помощи диет, которые зачастую ограничивают употребление некоторых полезных продуктов. Но специалисты предупреждают о проблемах со здоровьем, которые неминуемо возникнут, если исключить из р...

Диетологи объяснили, в чем польза оранжевых овощей и фруктов Мудрая природа создала овощи, фрукты и ягоды разных цветов и оттенков. Овощи и фрукты — незаменимая составляющая здорового питания. Но важно не только их количество, но и разнообразие. Ведь не секрет, что фрукты и овощи отличаются друг от друга по со...

Продукты для быстрого роста волос Если вы мечтаете быть обладательницей длинных, густых и здоровых волос, то обязательно добавьте в свой рацион определенные продукты. Какие именно? Узнаете в этом материале. Яйцо. В яйцах содержится биотин. Он является водорастворимым витамином группы...

При каких болезнях полезен алкоголь В разумных количествах красное вино очень даже полезно. В красном вине содержится вещество, полезное для страдающих диабетом и болезнью Альцгеймера людей. К такому выводу пришли исследователи из Бостонского университета, передает Хроника.инфо со ссыл...

Составлен список продуктов обязательных к употреблению В последнее время многие люди, пытаясь похудеть, прибегают к помощи диет, которые зачастую ограничивают употребление некоторых полезных продуктов. Но специалисты предупреждают о проблемах со здоровьем, которые неминуемо возникнут, если исключить из р...

Как отличить крымскую клубнику от краснодарской? Продавцы на рынках очень любят заманивать покупателей криком: «крымские ягоды/яблоки/помидоры!» — нужное подчеркнуть. Вот и сейчас на всех прилавках появилась крымская клубника. Неужели в Москве ее так много? Или это на самом деле клубника из Красно...

Как правильно готовить овощи с максимальной пользой для здоровья Что нужно делать, чтобы приготовленные овощи получались вкусными, сочными и хрустящими? Как при этом сохранить их богатый витаминный и минеральный состав? В этом списке собраны полезные кулинарные рекомендации, которые помогут вам приготовить вкусные...

Время собирать травы Лето – пора буйного разнотравья. Самое время заготовить на зиму душистые травки, чтобы зимой баловать себя ароматным витаминным чаем. Мы расскажем о травах, которые можно заготавливать прямо сейчас. Мать-и-мачеха У мать-и-мачех...

Витамины, полезные для зрения Любой современный человек хоть раз в жизни имел проблемы с глазами: усталость, рези, слезотечение, покраснение. Избавиться от этих проблем помогут витамины для зрения, полноценное питание и сон, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Новости Н. Витамин А. ...

Чем полезна морковь: важные свойства для организма Большая часть плюсов для здоровья, которые мы получаем от потребления моркови, объясняются содержанием бета-каротина и пищевых волокон. Этот овощ также считается отличным источником антиоксидантов, он богат витаминами A, C, K, B8, пантотеновой кислот...

Урожай клубники в Подмосковье превысит 1 тысячу тонн Клубничное лето. В этом году урожай этой ягоды в Подмосковье будет богатым: более тысячи тонн. Это почти на 20 % больше, чем в дождливом 2017 году. На клубничных полях, совсем недалеко от Москвы, под жарким солнцем уже созрели самые любимые сорта.

Жимолость - ягода для сохранения здоровья и красоты. Видеорепортаж Ольги Артемовой На юге Приморья чуть позже обычного, из-за холодной погоды, начался сбор жимолости. Вкусное лакомство ценят, как десерт, к тому же низкокалорийный. Урожайный период синей ягоды слишком короток, чтобы упустить возможность рассказать обо всех её чудоде...

Самый полезный фрукт для оздоровления печени   Для поддержания печени в хорошем состоянии очень полезно употреблять в пищу фрукты оранжевого и красного цветов, — их плоды отличаются повышенным содержанием каротина и пектина, помогающими активнее связывать и выводить из организма ненужные или вр...

Эта привычная летняя ягода признана одной из самых полезных Медики рекомендуют при отсутствии противопоказаний активно есть смородину. Употребление смородины приносит очень много пользы, так как эта ягода отличается невероятно высоким уровнем содержания витаминов и полезных веществ. С присутствие смородины в ...

Эта привычная летняя ягода признана одной из самых полезных Медики рекомендуют при отсутствии противопоказаний активно есть смородину. Употребление смородины приносит очень много пользы, так как эта ягода отличается невероятно высоким уровнем содержания витаминов и полезных веществ. С присутствие смородины в ...

Цикорий – полезный или вредный? Приятный кофейный вкус напитка из цикория нравится многим, а на упаковке этого продукта указываются разнообразные полезные свойства. Но можно ли пить цикорий всем? Диетолог Кирилл Бондарь прокомментировал в прессе утверждения об исключительной полезн...

Диетологи назвали самые низкокалорийные фрукты и ягоды Их не так мало, и лидируют в списке цитрусовые С приближением лета рыночные прилавки пестрят изобилием самых разнообразных фруктов. Знаете ли вы, какие из них наиболее безопасны для вашей талии? Персик Калорийность: 40 ккал на 100 г Персик является н...

Диетологи назвали продукты, помогающие похудеть без вреда для здоровья Диетологи определили ряд продуктов, способствующих похудению без вреда для организма, пополняя его необходимыми витаминами и минералами. В список вошли яйца, жирная рыба, куриное мясо, яйца. Эти продукты, согласно исследованию, являются основными в р...

Названы продукты, от употребления которых нельзя отказываться Медики рекомендуют не отказываться от этих продуктов Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, п...

Названы самые полезные для здоровья сочетания продуктов Не каждый удачный продуктовый дуэт полезен для организма. Многие любят печенье запивать молоком, к вину подавать сыр, готовить отбивные в яичном кляре, а арахисовое масло мазать на тост вместе с вареньем. При правильном сочетании ингредиентов витамин...

Врачи определили, как арбузы влияют на состояние здоровья человека Жарким летом арбузы становятся очень популярным лакомством. Врачи предупреждают, что арбузы, как и другие продукты, могут обладать не только полезными свойствами, но и приносить вред. Диетологи рекомендуют употреблять примерно 2-2,5 килограмма арбуза...

Новые факты о вреде и пользе молока Ученые рассказали о пользе и вреде молока и рекомендовали не злоупотреблять продуктом. Материалы исследования появились в издании Heilpraxisnet.de. Споры о полезных и вредных свойствах молока не утихают долгие годы. Одни врачи рекомендуют каждый день...

Найдены новые полезные свойства оливок Оливки — это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств открыли недавно ученые из университета Барселоны, передает ...

Какие цельнозерновые крупы самые полезные? Крупы советуют употреблять на ежедневной основе. Крупы нормализуют пищеварение, очищают организм и заряжают энергией. Однако в последнее время появились споры о том, что на самом деле крупы не так уж и полезны и даже могут навредить организму. Откуда...

Ягоды могут вредить организму Эксперты в области здорового питания рекомендуют ежедневно съедать хотя бы горсть ягод, — в этих дарах природы содержится множество полезных нутриентов, включая антиоксидантные вещества, защищающие организм от повреждающего клетки окисления. Тем не м...

Летние ягоды могут сильно навредить здоровью Специалисты выяснили, что в любимом многими продукте могут содержаться тяжелые металлы, токсичные и радиоактивные вещества. Эксперты здорового питания рекомендуют съедать хотя бы горсть ягоды в день, так как они содержат много полезных нутриентов и а...

Этот овощ защитит вас от многих болезней В пятом тысячелетии до нашей эры впервые начали использовать лук, обладающий полезными качествами. Особо оценены 6 фантастических свойств продукта, богатого минералами, витаминами и антиоксидантами. В средней луковице содержится магний, калий, фолат,...

Горожане приобрели более 900 тонн клубники и земляники на московских ярмарках Об этом сообщил руководитель Департамента торговли и услуг Алексей Немерюк.Свыше 900 тонн клубники и земляники продали во время городских ярмарок за первый месяц работы торговых площадок, которые открылись 10 июня. Горожане и гости столицы могут купи...

ТОП-8 продуктов с высоким содержанием полезных жиров Жиры являются одним из ключевых компонентов здорового рациона наряду с белками и углеводами. У многих они могут ассоциироваться с избыточной массой тела, калорийной пищей, вредной для здоровья. Однако жиры бывают разные. Ниже приведены 8 продуктов с ...

6 необычных свойств лука Ученые рассказали, что в пятом тысячелетии до нашей эры впервые начали использовать лук, обладающий полезными качествами. Особо оценены 6 фантастических свойств продукта, богатого минералами, витаминами и антиоксидантами. В средней луковице содержитс...

10 полезнейших продуктов для сосудов и сердца Эксперты составили список продуктов, которые помогают укрепить сердце и продлить его срок эксплуатации. Для поддержания здоровья сердечной мышцы обязательно нужно есть зерновые – в частности, овес и ячмень. В их зернах содержится много бета-глюкана, ...

10 полезнейших продуктов для сосудов и сердца Эксперты составили список продуктов, которые помогают укрепить сердце и продлить его срок эксплуатации. Для поддержания здоровья сердечной мышцы обязательно нужно есть зерновые – в частности, овес и ячмень. В их зернах содержится много бета-глюкана, ...

Москвичи не любят клубнику? Департамент торговли и услуг Москвы отчитался о ягодном буме в столице. По его данным, на городских ярмарках, уличных торговых точках и рынках продано 900 тонн клубники. По словам руководителя департамента Алексея Немерюка, ею торговали 20 производ...

Вся правда о ягодах годжи и три способа их приема «Ягоды годжи вернут молодость», «Они эффективно сжигают жир», «Всего за две недели на ягодах годжи можно потерять до 10 кг» , — обещают рекламные статьи в интернете. Маркетологи и продавцы приписывают этому продукту уникальные и необыкновенные свойст...

Определены полезные свойства гречки Гречка, которую включают в рацион многие люди, считается одним из самых полезных продуктов для организма. Специалисты раскрыли все полезные питательные вещества, которые содержаться в этой крупе. Ученые определили, что гречневая крупа является отличн...

8 продуктов, которые ухудшают запах тела Известно, что неприятный запах тела, возникающий при потоотделении, вызывается бактериальной активностью на коже. Однако, помимо бактерий, утверждают ученые, испортить телесный запах способны также некоторые продукты питания. В частности, к таковым о...

8 продуктов, которые ухудшают запах тела Известно, что неприятный запах тела, возникающий при потоотделении, вызывается бактериальной активностью на коже. Однако, помимо бактерий, утверждают ученые, испортить телесный запах способны также некоторые продукты питания. В частности, к таковым о...

8 продуктов, которые ухудшают запах тела Известно, что неприятный запах тела, возникающий при потоотделении, вызывается бактериальной активностью на коже. Однако, помимо бактерий, утверждают ученые, испортить телесный запах способны также некоторые продукты питания. В частности, к таковым о...

Диетолог рассказала о том, как правильно употреблять сезонные ягоды Светлана Фус рассказала о полезных свойствах ягод Известный украинский диетолог Светлана Фус рассказала о том, как правильно употреблять сезонные ягоды и об их полезных свойствах на своей официальной странице в Facebook. «Продолжается летний сезон яг...

Что такое субпродукты и чем они полезны для человека Ученые из Медицинского центра Университета Нью-Йорка выяснили, что употребление в пищу субпродуктов — печени, почек и сердца различных животных — защищает организм человека от развития многих серьезных заболеваний.Согласно исследованию американских с...

Специалисты назвали «суперпродукты», которые помогут не болеть Список составили специалисты из американского Национального института онкологии. В перечень вошли некоторые наиболее полезные овощи и фрукты. Ученые назвали их «суперпродукты». По мнению специалистов, которое стало результатом ряда исследований, они ...

Полезные свойства пива Ученые пришли к неожиданному выводу: пиво снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Список различных полезных свойств алкоголя пополнился: вещества в пиве могут приносить пользу для сердца, сообщает Собкор. Медики периодически открывают новые кач...

Эта еда поможет отбелить зубы Названы 5 натуральных продуктов для красивой улыбки. Вы думаете, что все способы получить красивую улыбку чреваты повреждением зубной эмали? А это совсем не так! Американские стоматологи предложили специальную диету, которая поможет вам отбелить зубы...

Названы 5 главных полезных свойств этого растения. Всем нам известна мята, как успокоительное средство, которое способно эффективно бороться со стрессом и благотворно влиять на качество сна, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Впрочем, успокоительными свойствами чудодейственная мята не...

Продукты, от которых нельзя отказываться Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, поскольку это может нанести очень серьезный вред здоро...

Продукты, от которых нельзя отказываться Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, поскольку это может нанести очень серьезный вред здоро...

Продукты, от которых нельзя отказываться Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, поскольку это может нанести очень серьезный вред здоро...

Диетологи рассказали о правилах употребления в пищу фруктов Диетологи предупредили о том, что даже такие полезные продукты, как фрукты, в ряде случаев могут принести вред организму. Во избежание этого специалисты рассказали о правилах употребления в пищу плодов деревьев и кустарников. Во-первых, следует помни...

Названы 10 полезных свойств огурцов Огурцы — это не только привычный компонент разнообразных салатов и закусок, но и невероятно полезный овощ. Так говорят специалисты, которые в доказательство своих слов приводят целый перечень полезных качеств огурцов. Тот факт, что огурцы на девяност...

Названы 10 полезных свойств огурцов Огурцы — это не только привычный компонент разнообразных салатов и закусок, но и невероятно полезный овощ. Так говорят специалисты, которые в доказательство своих слов приводят целый перечень полезных качеств огурцов. Тот факт, что огурцы на девяност...

Диетологи рассказали об эффекте от регулярного завтрака овсянкой Диетологи сообщили, как организм реагирует на регулярный приём овсянки по утрам. Медики во всем мире называют этот продукт одним из лучших вариантов для завтрака. Она отличается большой питательностью и может обеспечить организм энергией на целый ден...

Семена арбуза лечат от мужского бесплодия Китайские ученые обнаружили еще одно полезное свойство бахчевой культуры. В семенах арбуза содержится большое количество цинка, а этот химический элемент благотворно воздействует на качество спермы. Специалисты из Поднебесной говорят, что это полезну...

Названы малоизвестные свойства витамина D Учёные назвали неизвестные большинству, но не менее полезные свойства витамина D. Продукты с его содержанием не только продлевают жизнь, но и влияют на дыхательную систему, иммунитет, синтез гормонов и обмен веществ. Первыми признаками острого недост...

Список самых полезных для здоровья продуктов Ученые из Института общественного здравоохранения Америки проанализировали данные, собранные из центров по контролю и профилактике, и в результате составили список самых полезных для здоровья продуктов. Употребление этих продуктов является действенно...

Ученые назвали 5 продуктов, которые помогут похудеть Эти продукты полезны для здоровья и метаболизма.Диетологи назвали пять продуктов, которые помогут людям с лишним весом эффективно сжечь жир и наладить обмен веществ. Эти продукты полезны для здоровья и метаболизма. Большую пользу людям с лишним весом...

Диетологи назвали пять веских причин полюбить кабачки Их польза неоспорима. Такой доступный овощ, как кабачки, является очень полезным и необходимым для работы сердца, мозга, мышц и печени. Как известно, кабачки являются одним из самых дешевых продуктов в Украине. Полезные свойства кабачков По словам вр...

Диетологи назвали пять веских причин полюбить кабачки Их польза неоспорима. Такой доступный овощ, как кабачки, является очень полезным и необходимым для работы сердца, мозга, мышц и печени. Как известно, кабачки являются одним из самых дешевых продуктов в Украине. Полезные свойства кабачков По словам вр...

Молодой картофель защищает от рака На сезонном рынке радует глаз молодой картофель. По словам специалистов, это великолепный продукт для поддержания здоровья и стройной фигуры — картофель, который созревает раньше, содержит много белка и мало крахмала, а калорийность молодых клубней н...

Чем полезны овощи желтого цвета Солнечный цвет желтых овощей несет особую энергию и пользу. Они – источник витамина С и каротиноидов. Витамин С необходим для повышения защитных функций нашего иммунитета, нормализации нервной системы, работы эндокринной системы, а также способствует...

Медики рассказали, кому не стоит увлекаться «здоровой» пищей Кому не стоит увлекаться «здоровой» пищей: сельдереем, свеклой и даже орехами. Сельдерей Сельдерей очень популярен среди тех, кто следит за фигурой. В нем мало калорий, а ощущение сытости он дарит надолго. Овощ хорошо влияет на нервную систему и даже...

Названы продукты для плоского живота Для того, чтобы иметь тонкую стройную талию необходимо прилагать не мало усилий. Многие считают, что только спортивные тренировки способны творить чудеса и вернуть стройность. Однако существуют такие продукты питания, которые помогут не хуже. Просто ...

Названы продукты для плоского живота Для того, чтобы иметь тонкую стройную талию необходимо прилагать не мало усилий. Многие считают, что только спортивные тренировки способны творить чудеса и вернуть стройность. Однако существуют такие продукты питания, которые помогут не хуже. Просто ...

5 натуральных продуктов для красивой улыбки Вы думаете, что все способы получить красивую улыбку чреваты повреждением зубной эмали? А это совсем не так! Американские стоматологи предложили специальную диету, которая поможет вам отбелить зубы в домашних условиях, сообщает Хроника.инфо со ссылко...

Назван доступный овощ, который защищает от рака На сезонном рынке радует глаз молодой картофель. По словам специалистов, это великолепный продукт для поддержания здоровья и стройной фигуры — картофель, который созревает раньше, содержит много белка и мало крахмала, а калорийность молодых клубней н...

Назван доступный овощ, который защищает от рака На сезонном рынке радует глаз молодой картофель. По словам специалистов, это великолепный продукт для поддержания здоровья и стройной фигуры — картофель, который созревает раньше, содержит много белка и мало крахмала, а калорийность молодых клубней н...

Диетологи рассказали о вреде чая организму Диетологи рассказали о вреде чая организму и болезнях, провоцируемых напитком. Эксперт-натуропат советует заменить чайные листья на более полезный травяной сбор Лиса Гай, изучив свойства различных чаев, узнала, что получаемые организмом полезные веще...

Названы самые удивительные свойства моркови Большая часть плюсов для здоровья, которые мы получаем от потребления моркови, объясняются содержанием бета-каротина и пищевых волокон. Этот овощ также считается отличным источником антиоксидантов, он богат витаминами A, C, K, B8, пантотеновой кислот...

Кому не стоит увлекаться виноградом Виноград нравится почти всем – сладкие ягоды можно купить в магазинах почти круглый год. Но как бы вкусен и полезен он ни был, некоторым людям не стоит им увлекаться, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Богатый источник витаминов и...

Эффективный напиток для быстрого похудения Смузи из огурца, лимона и мяты поможет похудеть. Благодаря мочегонными свойствам своих ингредиентов, этот натуральный смузи идеально подходит для того, чтобы похудеть, вывести токсины и бороться с задержкой жидкости, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ...

Как выбрать сладкий арбуз Вкусную и самую большую в мире ягоду любят все, однако, есть ее нужно с осторожностью. Ведь его полезные свойства могут спровоцировать у больных людей осложнения. На рынках вновь появились арбузы, однако многие покупатели опасаются, что ягоды могут б...

Стоит ли употреблять хлеб? Мучные изделия, в частности хлеб, давно счистились вредными для здоровья изделиями. В пшеничной муке – главным ингредиентом при выпечке, нет никак полезных витаминов. Она обработана и представлена в виде продукта, который никак не скажется на организ...

Перечислены самые ценные свойства абрикосов В следующий раз при посещении рынка или супермаркета обязательно купите немного абрикосов. Эти потрясающие фрукты обладают исключительным набором полезных веществ. Начнем с того, что абрикосы насыщены витамином А, также известным, как ретинол. Он жир...

10 лучших продуктов для здоровой кожи Нет ничего страшнее, чем этот прыщ на вашей щеке, который может оставить шрам на всю жизнь! Учитывая нездоровую диету и привычки, которые мы имеем, добавляем к этому загрязнение и солнечное излучение, и вот наша кожа более подвержена инфекциям, темны...

Эксперт поделилась полезными свойствами кабачка Украинский диетолог Светлана Фус опубликовала новый пост на своей странице в Instagram, где рассказала о полезных свойствах кабачка. «Кабачки – лучшая пища, которая препятствует задержке жидкости в организме. При всем этом, калорийность кабачка прибл...

5 категорически нежелательных продуктов при вздутии Каждый из нас в какой-то период жизни сталкивается с неприятными симптомами вздутия. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые нужно исключить из рациона в этом случае. Начнем с самых очевидных продуктов питания, входящих в семейство бобовых, к к...

Названы самые удивительные свойства гречки Гречка относится к числу продуктов, которые мы привыкли употреблять с детства. Возможно, поэтому многие не подозревают, какой кладезь питательных веществ в ней содержится. Начнем с того, что гречка является превосходным источником высококачественных ...

Грудинин проспорил Жириновскому центнер клубники Ягоды уже едят в нижней палате парламента

Ягоды могут серьезно навредить здоровью Ягоды богаты антиоксидантами, и их неизменно заносят в списки самых полезных продуктов. Но врачи предостерегают: употреблять ягоды нужно осторожно и дозированно. Врач-гастроэнтеролог Надежда Витонене рассказала о том, как следует употреблять ягоды. П...

Эти продукты полезно употреблять после тренировок Регулярные физические упражнения очень полезны. Они положительно влияют не только на наше тело, но и на психику. Благодаря упражнениям активизируется метаболизм, повышается расход энергии, и мы избавляемся от лишнего веса. Физические упражнения благо...

Продукты, которые лучше всего помогают худеть Ученые назвали пять продуктов, которые лучше других справляются со сжиганием жиров, улучшают ток лимфы и обмен веществ. Людям, которые страдают от лишних килограммов стоило бы побольше есть артишоков. Артишок – это своего рода «овощ», но фактически, ...

Диетологи: чипсы вполне полезная пища Диетологи из Британии после проведенных исследований опубликовали список полезных продуктов, среди которых оказались чипсы и шоколад из магазина.   Список продуктов, употребление которых желательно снизить, был достаточно велик: хлеб, колбаса, пицца ...

Эти продукты полезны для вашего организма после сна Не зря с тарелки овсяной каши рекомендуется начинать свой день. Это источник витаминов, минералов и органических кислот, которые укрепят ваш иммунитет. В овсяном зерне много белка, который важен для всей внутренних органов, клеток и тканей тела. Овся...

Сладость, которую организм воспринимает как лекарство Медицинские специалисты считают, что умеренное употребление качественного мармелада, а также конфитюра и джема может приносить много пользы здоровью. Мармелад при попадании в организм проявляет абсорбирующие свойства. Благодаря этому своему качеству ...

Назван фрукт, улучшающий зрение лучше моркови Специалисты рассказали о полезных свойствах дыни. Дыня — не только изумительно вкусный продукт, но и чрезвычайно полезный. Витаминов в ней намного больше, чем в арбузе, а железа в 18 раз больше, чем в молоке. Насколько она полезна и почему стоит ее к...

Ученые назвали «продукты для похудения», которые способствуют набору веса Ученые разобрали продукты «по полочкам» и выяснили, какие нужно употреблять в пищу, а каких следует избегать. Исследователи развеяли мифы, связные с продуктами «для похудения». Диетологи считают, что большинство диетических товаров, которые активно ...

Эти специи обладают мощными очищающими свойствами С их помощью можно очистить организм от всех вредных веществ. Натуральные специи предназначены для использования в кулинарии, но, как оказалось, они способны не только улучшить вкусовые качества блюд, а и помочь организму человека избавиться от всего...

Ученые признали кокосовое масло чистым ядом Полезным продукт является лишь для косметических целей, но употреблять его в пищу категорически не рекомендуется. Не таким вредным является даже смалец, популярный несколько десятков лет назад и в некоторых случаях - до сегодняшнего дня. Ученые Гарв...

5 категорически нежелательных продуктов при вздутии Каждый из нас в какой-то период жизни сталкивается с неприятными симптомами вздутия. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые нужно исключить из рациона в этом случае. Начнем с самых очевидных продуктов питания, входящих в семейство бобовых, к к...

5 категорически нежелательных продуктов при вздутии Каждый из нас в какой-то период жизни сталкивается с неприятными симптомами вздутия. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые нужно исключить из рациона в этом случае. Начнем с самых очевидных продуктов питания, входящих в семейство бобовых, к к...

Медики рассказали о самых полезных для сердца продуктах Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний стоит употреблять в пищу растительные жиры, а не насыщенные. К такому выводу пришли исследователи из Соединенных Штатов Америки. Ученые из Американской ассоциации сердца заявляют, что употребление раст...

Эксперты раскрыли полезные свойства вишни В вишнях содержится большое количество антиоксидантов, которые влияют на уровень окиси азота, что связан с ревматоидным артритом и остеоартритом. То есть эта ягода способна помочь при артрите и прочих воспалительных процессах. Научные сотрудники унив...

Раскрыты полезные свойства овсянки Зерна овса – богатейший источник витаминов (особенно группы В), минералов, органических кислот, сложных углеводов, белка, протеина и клетчатки. Поэтому пользу этого доступного продукта переоценить просто невозможно, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 2...

Эксперты назвали продукты, которые сделают обычный салат намного полезнее Практически все они прекрасно «дружат» с другими овощами в салате, предоставляя организму возможность лучше усваивать другие витамины, передает СобКор. *Содержащиеся в лососе омега-3 жирные кислоты полезны тем, кто вынужден жить в постоянном стрессе....

ТОП-7 важных продуктов для женского здоровья Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества. Это Ом...

Врачи рассказали, как лимоны влияют на здоровье Благодаря кислотам токсины естественным образом выходят из организма. Лимоны обладают неповторимым кислым вкусом, из-за которого многие люди отказываются его есть. Но, как утверждают медики, напрасно. Ведь в лимонах и их соке содержится много полезны...

ТОП-7 важных продуктов для женщин Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества. Это Ом...

ТОП-7 важных продуктов для женщин Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества. Это Ом...

5 самых полезных для здоровья продуктов в августе Эксперты в области питания рекомендуют обратить внимание на главные дары природы в августе. Сезонные плоды – это самый лучший способ насытить организм витаминами, которые помогут укрепить здоровье в преддверии  осенних холодов. В частности, в августе...

Врач предупредил об опасности арбузов На рынках уже торгуют первыми арбузами, хотя до «официального» сезона еще почти месяц. Эксперты рекомендуют не спешить и подождать августа, чтобы плоды, которые попадут на ваш стол, были полезными и безопасными. Арбуз является одной из самых полезных...

Ученые сделали неожиданный вывод о пользе пива Американские специалисты рассказали, почему людям необходимо употреблять этот хмельной напиток. Ученые сделали неожиданный вывод о пользе пива. Эксперты из Университета штата Орегон выяснили, что пиво способно защитить организм от многих болезней, в ...

Медики напомнили о пользе кокосового масла Немногие знают, что кокосовое масло приносит много пользы здоровью. Многие знакомы с кокосовым маслом исключительно как с косметическим средством. Но пищевое кокосовое масло полезно не только для красоты, но и здоровья. Оно борется с большим количест...

Когда собирать лист смородины для чая? Хотя максимальная концентрация полезных веществ содержится в молодых листьях черной смородины (в мае), их можно собирать и использовать в течение всего сезона, понемногу отщипывая с макушек веток. Свежие листочки (без сушки) добавляются в чай, смеш...

На улицах Новосибирска начали торговать сладкой садовой ягодой Небольшие лотки с первым урожаем клубники начали продавать на улицах города

Печенье, которое защищает от рака  Ученые предложили рецепт печенья, употребление которого, по их словам, повышает защищенность организма от появления онкологических заболеваний. Если взять обычное печенье, то окажется, что в нем слишком много совсем неподходящих для укрепления здоро...

Для кого опасны смузи? Смузи появились в нашем быту вместе с популяризацией ЗОЖ – эти густые смеси из ягод, фруктов, орехов, молока и меда считаются очень полезными. Но диетологи предостерегают: смузи подходят для употребления далеко не всем. Так, по словам диетолога Риммы...

ТОП-5 продуктов, лучше всего снижающих аппетит Употреблять эти продукты рекомендуется всем, кто страстно хочет похудеть. Они содержат много полезных микроэлементов, хорошо насыщают и помогают длительное время не испытывать голода и желания лакомиться чем-то вредным для фигуры вроде конфет или тор...

Специалисты рассказали, кому опасно употреблять малину Сезон малины уже давно открыт, однако не все люди знают, кому можно употреблять данную ягоду, а кому категорически противопоказано. Ученые рассказали о скрытой опасности малины, а также объяснили, как правильно её нужно есть. Ученые утверждают, что п...

Печенье, которое защищает от рака Ученые предложили рецепт печенья, употребление которого, по их словам, повышает защищенность организма от появления онкологических заболеваний. Если взять обычное печенье, то окажется, что в нем слишком много совсем неподходящих для укрепления здоров...

Бесполезными признано большинство витаминов Заявление о том, что полезные свойства витаминов сильно  преувеличены, сделали сотрудники Ассоциации американских кардиологов после подведения итогов масштабного исследования. Как сообщает Business Insider, в результате анализа мультивитаминных компл...

Гигантская сахалинская клубника спешит на прилавки острова вопреки непогоде  © sakhalinmedia.ruЭкоферма «Клубника от Наташи» — семейное хозяйство. Начинала его глава семьи Наталья Одинцова еще в 90-х годах, а первые кусты клубники здесь появились в 2010 году. Тогда&...

Медики советуют есть два яйца в день: какая польза для организма? Если нет каких-то специальных противопоказаний, съедать ежедневно по два куриных яйца невероятно полезно. Медики поясняют, что при потреблении двух куриных яиц в день организм получит оптимальное количество холина, который крайне необходим для нормал...

7 продуктов, которые помогут не болеть Употребление данных продуктов предотвращает развитие воспалительных процессов в организме, рака и сердечно-сосудистых патологий, — об этом заявили американские эксперты из Национального института онкологии. Ими был обнародован список наиболее полезны...

Так ли полезна варёная свекла, как и сырая? Сегодня свеклу можно найти в огороде практически у каждого дачника и это не удивительно, ведь в варёном виде этот овощ не только вкусен, но и полезен. Для начала стоит взглянуть на состав свеклы. В овоще содержится большое количество полезных веществ...

Секретное свойство свеклы, о котором вы не знали Свежевыжатые овощные соки – это не только фейерверк вкусов, но и одни из самых необходимых продуктов для нашего с вами здоровья. Производители предлагают в основном томатный сок или овощной микс. Но магазинный вариант насыщен консервантами и красител...

Любители хлеба рискуют навредить здоровью Ряд специалистов считают, что  активное ежедневное употребление хлеба – это фактор скорее неблагоприятный для здоровья современных людей, нежели полезный. Ученые заявили о том, что самая ценная часть при переработке зерна для выпечки хлеба содержится...

Медики рассказали, чем полезны молодые продукты Молодые побеги и мясо содержат больше цинка и йода. Врач Андрей Беловешкин убежден, что больше пользы для организма приносит употребление молодых продуктов, чем старых. Речь идет о «молодой диете», говорится на странице в Facebook. Врач привел исслед...

Перечислены полезные свойства безалкогольного пива Безалкогольное пиво — это, по словам ученых из Мексики, не просто первый шаг на пути к резиновой женщине, но еще и довольно полезный для здоровья напиток, который может, например, защитить организм от развития опасных сердечно-сосудистых болезней. Вс...

Исследователи сделали неожиданный вывод о пользе пива Американские специалисты рассказали, почему людям необходимо употреблять этот хмельной напиток. Ученые сделали неожиданный вывод о пользе пива. Эксперты из Университета штата Орегон выяснили, что пиво способно защитить организм от многих болезней, в ...

Названа ягода, улучшающая зрение лучше моркови Полезные продукты, которые нужно есть в августе. Август богат полезными и сладкие плоды, которые насыщают организм необходимыми витаминами, минералами, а также укрепляют иммунитет. О том, что обязательно нужно есть в этом месяце. Эксперты в области п...

От 150 до 330 рублей за килограмм: сколько стоит клубника на рынках Казани Портал ProKazan.ru узнал, сколько придется заплатить казанцам за покупку ягод на местных рынках, в агропромпарке и фермерском хозяйстве

Более 900 тонн клубники и земляники продали на ярмарках в Москве с начала июня На городских ярмарках в Москве горожане могут приобрести ягоды более 20 разных сортов таких, как «альба», «виктория», «ольвия»,...

5 продуктов для повышения иммунитета Иммунная система — это щит от болезнетворного воздействия микробов и вирусов. Но для поддержания этого щита важно вести здоровый образ жизни, частью которого является сбалансированная диета. Эти 5 продуктов стоит добавить в рацион, чтобы не заболеть....

Ученые рассказали, кому опасно употреблять малину Сезон малины уже давно открыт, однако не все люди знают, кому можно употреблять данную ягоду, а кому категорически противопоказано. Ученые рассказали о скрытой опасности малины, а также объяснили, как правильно её нужно есть. Ученые утверждают, что ...

Лучший продукт для употребления на ужин Специалисты предлагают готовить на ужин куриные яйца. По словам ученых, употребление яиц в вечернее время может обеспечить здоровый и крепкий сон. На страницах издания Daily Mail диетолог Шэрон Натоли заявила о том, что ужин в виде блюда из яиц помог...

Более 200 тонн клубники собрали в Подмосковье В области насчитывается восемь крупных производителей клубники. Более 200 тонн клубники собрали в Московской области с начала сезона. Об этом рассказал министр сельского хозяйства и продовольствия Подмосковья Андрей Разин. Он отметил, что в этом году...

Названа самая полезная ягода для здоровья почек Употребление арбузов является хорошей профилактикой аритмии и камней в почках. Благодаря обилию микроэлементов и витаминов, арбузы комплексно оздоравливают организм и даже являются профилактикой ряда серьезных заболеваний. В зависимости от сорта и сп...

Как выбрать вкусный арбуз По мнению специалистов, качественный плод внешне должен выглядеть свежим, целым, чистым, с окраской и блеском корки, а также не должен содержать лишней влажности. На корке хорошего арбуза не допускается большое количество побитостей, рубцов и трещин,...

Медики раскрыли главный секрет долголетия Потребление ягод уменьшает риск заболеваний на 30%. Исследователи заметили, что риск смерти пациентов, потребляющих наибольшее количество растительных антиоксидантов с продуктами питания, в том числе ягодами, на 30% ниже. Кроме того, риск развития хр...

Этот фрукт способен улучшить здоровье и омолодить организм Опытные ученые проанализировать все полезные свойства персиков и определили, что данный летний фрукт способен не только бороться с вирусными инфекциями, но может даже значительно омолодить организм человека. Сообщается, что самый популярный фрукт авг...

Этот фрукт способен улучшить здоровье и омолодить организм Опытные ученые проанализировать все полезные свойства персиков и определили, что данный летний фрукт способен не только бороться с вирусными инфекциями, но может даже значительно омолодить организм человека. Сообщается, что самый популярный фрукт авг...

Диетолог рассказала, от каких продуктов нельзя отказываться во время диеты В погоне за идеальной фигурой люди часто садятся на диету и полностью исключают из рациона те или иные продукты. Эти ограничения могут нанести непоправимый вред здоровью. Диетолог-терапевт Юлия Манчук рассказала, от каких продуктов нельзя отказыватьс...

7 овощей, которые нельзя есть сырыми Мы привыкли считать, что почти все овощи можно есть так, как мы их принесли домой или вырастили на грядке. Но в отношении этих овощей это правило не работает. Часть из них нужно обжарить или сварить, чтобы получить максимальную пользу. Некоторые же в...

Стало известно, как мята может быстро укрепить здоровье Мята является одним из самых популярных растений, но немногие знают о том, насколько большую ценность она представляет для здоровья. Речь идёт о многих аспектах — от пищеварения и борьбы с лишним весом до профилактики депрессий и головных болей, а та...

Врачи назвали полезные свойства авокадо Ученые из университета медицинских наук в Иране, выяснили, что употребление авокадо способствует снижению риска возникновения диабета, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на MIGnews. Согласно исследованию, проведенное специалистамиподтвердило благотворн...

Свинина может быть полезной для здоровья человека Можно ли назвать свинину однозначно вредным или полезным мясом для здоровья? Ответ на этот вопрос является сложным, как подчеркивают эксперты. Практически в каждой статье о правильном питании содержится информация о вреде красного мяса, и особенно св...

Названы уникальные свойства арбуза Лучше всего их начинать есть в августе. Арбузы содержат витамины В1, В2, С, РР, фолиевую кислоту и каротин. Из микроэлементов в нем есть калий, натрий, кальций, фосфор и медь, а также – клетчатка. Но самым ценным элементом арбуза является магний, кот...

Ученые: Персики способны улучшить здоровье и омолодить организм Опытные ученые проанализировать все полезные свойства персиков и определили, что данный летний фрукт способен не только бороться с вирусными инфекциями, но может даже значительно омолодить организм человека. Сообщается, что самый популярный фрукт авг...

Диетологи рассказали, какими продуктами можно излечить головную боль Диетологи рассказали, какими продуктами можно излечить головную боль. Они назвали природные анальгетики, которые могут не только существенно облегчить состояние, но и оказать профилактическую помощь, передает СобКор. Головная боль может возникнуть пр...

18 лучших продуктов для гипертоников Повышенное давление — частая проблема в современном мире. Нужно понимать, что не всякое питание будет полезно для гипертоников. О продуктах, которые можно есть и которые не стоит включать в свой рацион людям, страдающим от этой проблемы, расскажем в ...

Назван весомый аргумент против вегетарианства Белковые соединения животного происхождения невозможно полностью заменить растительными белками — говорят ученые из Великобритании, выяснившие, что приверженцам растительной диеты грозит серьезная опасность. Употребление исключительно растительной пи...

Эти «вредные» продукты не так уж опасны 5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное мясо. На...

Эти «вредные» продукты не так уж опасны 5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное мясо. На...

Диетологи назвали идеальный для здоровья продукт на ужин Им оказались обыкновенные куриные яйца. Они позволяют организму полноценный 8-часовой отдых и борьбу с болезнями. Продукты, которые люди едят на ужин, сильно влияют на качество ночного отдыха. Диетологи назвали идеальный для этого продукт, одновреме...

Диетологи назвали идеальный продукт для здоровья на ужин Им оказались обыкновенные куриные яйца. Они позволяют организму полноценный 8-часовой отдых и борьбу с болезнями. Продукты, которые люди едят на ужин, сильно влияют на качество ночного отдыха. Диетологи назвали идеальный для этого продукт, одновремен...

Невероятные свойства огурца для здоровья Кто не любит в жаркое летнее время похрустеть сочным, вкусным овощем – огурцом? И все считают его незаменимым продуктом в разных салатах, но, все таки, довольно банальным и простым. Так ли это? Неужели простой овощ ни на что больше не «способен», кро...

Невероятные свойства огурца для здоровья Кто не любит в жаркое летнее время похрустеть сочным, вкусным овощем – огурцом? И все считают его незаменимым продуктом в разных салатах, но, все таки, довольно банальным и простым. Так ли это? Неужели простой овощ ни на что больше не «способен», кро...

Употребление авокадо скрывает некоторые опасности Эксперты в области здорового питания рассказали об опасностях избыточного употребления этого экзотического фрукта, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Все мы любим авокадо, но у некоторых людей это приобретает разновидность одержим...

Врачи назвали лучший овощ для профилактики онкозаболеваний Эксперты рассказали о полезных свойствах капусты. Вы когда-нибудь задумывались, в чем секрет долголетия китайского народа? В обычной капусте! Эта овощная культура не только одна из самых распространенных в мире, но и одна из самых полезных. Состав и ...

Назван продукт, который эффективно помогает в борьбе с онкологическими заболеваниями Ученые из Университета Барселоны заявили о том, что оливки эффективно помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями. Комментируя целительный эффект оливок, научные специалисты отметили: их польза практически бесценна. Исследование испанских медик...

Медики рассказали, что нужно есть, чтобы избавиться от шлаков Многие продукты очень полезны сами по себе. В результате неправильного сочетания продуктов они в организме становятся опасными веществами. Это приводит к тому, что печени справиться с ними очень сложно. Экспертами был составлен список продуктов, очищ...

Медики рассказали, что нужно есть, чтобы избавиться от шлаков Многие продукты очень полезны сами по себе. В результате неправильного сочетания продуктов они в организме становятся опасными веществами. Это приводит к тому, что печени справиться с ними очень сложно. Экспертами был составлен список продуктов, очищ...

Какие продукты помогают уснуть Как помочь себе расслабиться и быстро уснуть с наступлением ночи? В этом эффективно помогает употребление продуктов, которые активизируют выработку в организме гормона сна мелатонина. О том, какие продукты способствуют засыпанию, рассказал  врач-диет...

Медики назвали топ-5 продуктов, предотвращающих старость Врачи рассказали, что поможет сберечь молодость, активность и бодрость людям, которые уже перешли «зрелый» порог своего возраста. Западные специалисты знают, каким способом можно предотвратить процесс старения. Для этого необходимо не только занимать...

2 доступных продукта для упругости вашей кожи Косметологи сообщили, что употребление в пищу свежих чеснока и малины отдаляет появление на лице мимических морщин. Содержащиеся в этих продуктах вещества при попадании в организм активизируют способность кожи регенерироваться, позволяя ей оставаться...

Топ-5 продуктов которые помогут прожить до 100 лет Человек есть то, что он ест, — сказал когда-то Гиппократ. Так считают врачи и диетологи и в наше время. Так что бы такого съесть, чтобы жить в здравом уме и твердой памяти до глубокой старости, попробуем разобраться, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ...

Власти Московской области похвастались урожаем клубники Более 1,1 тысячи тонн клубники планируют собрать в подмосковных хозяйствах в этом году, сообщил министр сельского хозяйства и продовольствия Андрей Разин. «Сбор ягоды идет достаточно хорошими темпами. Он гораздо более интенсивный, чем в прошлом ...

Как употребление мяты повлияет на ваше здоровье Речь идeт о многих аспектах — от пищеварения и борьбы с лишним весом до профилактики депрессий и головных болей, а также потери памяти. Как правило, мяту используют в качестве ингредиента, усиливающего вкус тех или иных продуктов питания. Это растени...

10 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге Кальций — минерал, которого больше других в теле человека. Он необходим для: -поддержания здоровья костей (достаточное количество кальция помогает — снизить риск переломов, остеопороза и диабета); -сокращения и расслабления сосудов; -сокращения мышц;...

Готовим веники для бани Баня и парная всегда ассоциируется с наличием в ней главного атрибута - веника. Традиционными для изготовления этого обязательного для бани аксессуара являются березовые ветви, но применяются и другие породы деревьев и кустарников. Каждый по-своему...

13 продуктов питания, убирающих жир с живота Самое время начать худеть по-научному. Исследование ученых из Texas Woman’s University показало 13 продуктов питания, с помощью которых можно убрать лишний жир с живота. От самых радикальных диет до регулярных посещений спортзала — многие россияне по...

13 продуктов питания, убирающих жир с живота Самое время начать худеть по-научному. Исследование ученых из Texas Woman’s University показало 13 продуктов питания, с помощью которых можно убрать лишний жир с живота. От самых радикальных диет до регулярных посещений спортзала — многие россияне по...

Продукты, необходимые нашему организму в жаркую погоду Жарким и душным летом организм склонен к большей потере воды и минералов, чем обычно. Активная потеря минеральных веществ может привести к ухудшению самочувствия, так что отказываться от соли в жару даже опасно. Соль часто называют «белой смертью», н...

Гель алоэ вера: вся польза для кожи Вы знаете, что такое гель алоэ вера? Это прозрачное вязкое вещество, которое добывают из стеблей растения. Этот гель обладает просто невероятными целебными свойствами. Хотите узнать о них?С одной стороны, гель алоэ можно использовать местно для лечен...

Предложена эффективная процедура для похудения Пожалуй, обертывания – это самая эффективная и популярная процедура, благодаря которой можно избавиться от ненавистных сантиметров в области ягодиц, живота и бедер, а также можно улучшить состояние кожи. Обертывания в бане нужно проводить по следующе...

Диетологи рассказали, почему необходимо есть орехи Орехи – это вкусный и полезный продукт. С давних времен люди ценят орехи за высокую питательную ценность, способность наполнять организм энергией и силой. Орехи богаты клетчаткой, витаминами и минералами, содержат белки и жирные кислоты, а твердая ск...

Врачи рассказали, в каких случаях полезны огурцы Названы 8 самых главных полезных свойств. Кто не любит в жаркое летнее время похрустеть сочным, вкусным овощем – огурцом? И все считают его незаменимым продуктом в разных салатах, но, все таки, довольно банальным и простым. Так ли это? Неужели просто...

Как очистить печень при помощи специальной цветной диеты Задумывались ли вы, что стоит очистить печень? Ведь этот орган выполняет сразу несколько задач. И каждая из них является жизненно важной. Разумеется, очень важно заботиться о его здоровье, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Шаг к здоровью. Итак, что же...

9 продуктов, которые нельзя повторно разогревать Сложно представить себе жизнь без разогретой пищи. Эта простая манипуляция для многих стала нормой жизни. Но так ли безобидна эта привычка для нашего организма? Оказывается, что далеко не все продукты годятся для повторной термической обработки. Неко...

Диетолог рассказала,как питаться в жаркие дни Жарким и душным летом организм склонен к большей потере воды и минералов, чем обычно. Активная потеря минеральных веществ может привести к ухудшению самочувствия, так что отказываться от соли в жару даже опасно. Соль часто называют «белой смертью», н...

Врачи рассказали о невероятной пользе твердых сыров Одна из молочных кислот, содержащаяся в большинстве сортов твердых сортов сыра, существенно снижает риск развития сердечного приступа и инсульта. Это утверждение доказывают результаты нового исследования, опубликованного в американском журнале Clinic...

Диетолог не советует отказываться от хлеба Диетолог Светлана Фус убеждает, что отказываться от употребления хлеба не стоит, поскольку он содержит питательные вещества для организма человека. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Однако, по убеждению многих людей, хлеб с добавление...

Диетолог не советует отказываться от хлеба Диетолог Светлана Фус убеждает, что отказываться от употребления хлеба не стоит, поскольку он содержит питательные вещества для организма человека. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Однако, по убеждению многих людей, хлеб с добавление...

Есть ли витамины от старости? Отвечает ведущий научный сотрудник «ФИЦ питания и биотехнологии» профессор Алла Погожева:— Антиоксидантами могут выступать как витамины, так и другие биологически активные вещества. Доказано, что продукты с антиоксидантами продлевают жизнь за счёт ...

Специалисты не рекомендуют увлекаться арбузной диетой В сезон бахчевых многие граждане, стремясь сбросить лишний вес и очистить организм, устраивают разгрузочные дни с употреблением арбуза. Однако специалисты не советуют увлекаться подобной диетой. Арбуз является низкокалорийным продуктом, содержащим до...

Во что превратится организм от овсянки по утрам Диетологи и медики по всему миру заявляют, что одним из лучших вариантов для завтрака является обычная овсяная каша. Полезная и питательная, она обеспечит организм энергией на весь день. Присутствующий в большом количестве в овсянке бета-глюкан помож...

Продукты, которые понижают уровень железа в крови Иногда у человека может возникнуть «передозировка» железом. Это происходит из-за того, что человек употребляет продукты, насыщенные органическим металлом в излишнем количестве. Вследствие этого могут развиться опасные заболевания. Для того, чтобы ско...

Авокадо может быть и вредным для здоровья Не нужно ли нам всем есть поменьше авокадо? Эксперты в области здорового питания рассказали об опасностях избыточного употребления этого некогда экзотического для россиян фрукта. Все мы любим авокадо, но у некоторых людей это приобретает разновидност...

7 доступных продуктов, которые омолаживают кожу Научные специалисты представили топ продуктов, которые могут повлиять на здоровье кожи и сделать ее моложе. По словам врачей, наличие здоровой, ровной и гладкой кожи неотделимо от хорошего состояния организма. Продукты, которые рекомендуются ими для ...

Какие продукты нельзя разогревать повторно Эта простая манипуляция для многих стала нормой жизни. Но так ли безобидна эта привычка для нашего организма? Оказывается, что далеко не все продукты годятся для повторной термической обработки. Некоторым из них подогрев противопоказан по целому ряду...

5 продуктов, лучше всего снижающих аппетит Употреблять эти продукты рекомендуется всем, кто страстно хочет похудеть. Они содержат много полезных микроэлементов, хорошо насыщают и помогают длительное время не испытывать голода и желания лакомиться чем-то вредным для фигуры вроде конфет или тор...

5 продуктов, доказавших свой эффект жиросжигания Питательные вещества, которые содержатся в этих продуктах, активируют кровообращение, обмен веществ и лимфоток, ускоряя тем самым и расход жировой ткани, обеспечивающей организм энергией для осуществления этих процессов. Кроме того, они полезны для з...

Продукты, провоцирующие отеки Отеки — это состояние, с которым хорошо знакомы многие девушки. При хождении в туфлях на высоком каблуке довольно часто возникает ситуация, когда ноги отекают. Однако и без этого имеется немало других причин, которые провоцирует появление подобной пр...

5 натуральных продуктов, которые помогают сжигать жир В последние годы рынок просто захватили продукты, которые помогают сжигать жир. Речь идет о пищевых добавках, которые обещают простой способ достичь идеальной фигуры. Однако, вам следует быть очень осторожными! По мнению специалистов, они не так уж б...

Горсть ягод каждый день снижает риск смерти По словам ученых из Университета Восточной Англии, употребление горсти ягод каждый день снижает риск смерти от сердечных заболеваний на 40%. Обзор 25 предыдущих исследований показал, что антиоксиданты, известные как антоцианы, которые придают ягодам ...

Диетологи подсказали, какое масло полезнее Диетолог Альбина Комиссарова объяснила, какое масло полезнее для здоровья – кокосовое или льняное. В последнее время стало модным наносить кокосовое масло на волосы, употреблять его в чистом виде и жарить. Однако не все знают, что кокосовое масло на ...

Почему бананы нужно есть каждый день Однако этот экзотический плод очень ценен для здоровья. Ежедневно употребляя в пищу бананы, человек получает огромное количество полезных микроэлементов и витаминов. Причины, по которым вы должны есть бананы регулярно, заключаются в следующем: Калий ...

Что такое проростки пшеницы и какова их польза Проростки сравнительно недавно стали известны поклонникам здорового питания, но завоевывают все большую популярность с каждым днем. Пожалуй, самыми полезными из всех можно смело назвать пророщенные зерна пшеницы. МедикФорум решил выяснить, что же так...

Самый опасный продукт в мире «Американской ассоциацией сердца» опубликованы результаты исследования, согласно которым наиболее вредным для человеческого организма продуктом можно считать диетическую газировку. Научные специалисты настоятельно рекомендуют тем, кто постоянно пьет ...

Ежедневное употребление этого фрукта избавит от запора Ученые обнаружили эффективное слабительное средство природного происхождения. Как показало исследование, избавиться от хронического запора поможет ежедневное употребление манго. Полностью устранить неприятные симптомы и облегчить процесс очищения орг...

5 продуктов, доказавших свой эффект жиросжигания Питательные вещества, которые содержатся в этих продуктах, активируют кровообращение, обмен веществ и лимфоток, ускоряя тем самым и расход жировой ткани, обеспечивающей организм энергией для осуществления этих процессов. Кроме того, они полезны для з...

Названы простые способы, помогающие употреблять больше жидкости Не все могут выпить за день рекомендуемую норму воды. Вода – как бы поставщики не скупились на красивые эпитеты, на вкус она примерно одинаковая. Диетологи предлагают нехитрые советы, как сделать воду вкуснее и полезнее. Натуральные соки Добавьте в в...

Названы простые способы, помогающие употреблять больше жидкости Не все могут выпить за день рекомендуемую норму воды. Вода – как бы поставщики не скупились на красивые эпитеты, на вкус она примерно одинаковая. Диетологи предлагают нехитрые советы, как сделать воду вкуснее и полезнее. Натуральные соки Добавьте в в...

Пять продуктов, которые помогут справиться с депрессией Ученые назвали пять продуктов, которые поднимают настроение. Если ваше настроение на нуле в последнее время, добавьте в свой рацион некоторые из этих продуктов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на charter97. Ягоды годжи Ягоды годжи являются одним из сам...

Врач рассказала, действительно ли апельсины помогают улучшить зрение Медики из университета Сиднея в Австралии рассказали о том, что регулярное употребление апельсинов благотворно виляет на здоровье глаз. Статью об этом они опубликовали в American Journal of Clinical Nutrition.Согласно результатам исследований, содерж...

Употребление малины может навредить некоторым людям В самый разгар сезона малины медики поспешили предупредить об опасности данной привлекательной ягоды. Специалисты рассказали, кому из людей стоит остерегаться от данного летнего лакомства. Медики заявили, что увлекаться малиной, а тем более в больших...

Вкусно — значит, полезно. Врачи развенчали миф о вредных продуктах Оказывается, отказ от еды, которую считали вредной, — совсем неполезен. К такому выводу пришли зарубежные эксперты.ХлебПервое, что делают сторонники правильного питания, — отказываются от белого хлеба и переходят к его тёмным видам. Однако и белый, ...

Продукты, которые полезно есть натощак Обычно в рекомендациях специалистов звучат запретительные и предостерегающие рекомендации, но в этот раз – речь о продуктах, которые можно (и нужно!) употреблять натощак. В частности, врачи не возражают против тарелочки овсяной каши после пробуждения...

5 самых вредных продуктов из числа любимых всеми Эти продукты – из числа наиболее часто покупаемых в магазинах. Но именно от них специалисты рекомендуют отказаться, либо свести их употребление к строгому минимуму. На пятое место в своем «черном» списке эксперты поместили низкокалорийные и обезжирен...

5 самых вредных продуктов из числа любимых всеми Эти продукты – из числа наиболее часто покупаемых в магазинах. Но именно от них специалисты рекомендуют отказаться, либо свести их употребление к строгому минимуму. На пятое место в своем «черном» списке эксперты поместили низкокалорийные и обезжирен...

Диетологи посоветовали, как употреблять больше жидкости Не все могут выпить за день рекомендуемую норму воды. Вода – как бы поставщики не скупились на красивые эпитеты, на вкус она примерно одинаковая. Диетологи предлагают нехитрые советы, как сделать воду вкуснее и полезнее, сообщает Хроника.инфо со ссыл...

Названы продукты, которые полезно есть натощак Обычно в рекомендациях специалистов звучат запретительные и предостерегающие рекомендации, но в этот раз – речь о продуктах, которые можно (и нужно!) употреблять натощак. В частности, врачи не возражают против тарелочки овсяной каши после пробуждения...

Врачи назвали эффективные продукты для продления молодости Еда, которая поможет сохранить молодость кожи. На состояние кожи всерьёз сказываются не только внешние факторы, но и то, что мы едим. Питание крайне важно для человека, который следит за своим здоровьем. Особенно на это стоит обращать вниманием предс...

5 продуктов, от которых лучше отказаться летом Американские ученые из Университета Колорадо (University of Colorado) назвали пять продуктов, от которых лучше отказаться летом. Все они негативно сказываются на организме и вытягивают из человека жизненную энергию. Удивительно, но одним из таких про...

Медики назвали топ-5 продуктов, предотвращающих старость Врачи рассказали, что поможет сберечь молодость, активность и бодрость людям, которые уже перешли «зрелый» порог своего возраста. Западные специалисты знают, каким способом можно предотвратить процесс старения. Для этого необходимо не только занимать...

Этот продукт снизит риск сердечных заболеваний на 40% Употребление горсти ягод каждый день снижает риск смерти от сердечных заболеваний на 40 процентов. Об этом говорят новые исследования от ученых из Университета Восточной Англии, Великобритания. Антиоксиданты в ягодах, известные как антоцианы, снижают...

Как правильно питаться, чтобы легче переносить жару ГУ МЧС по Пензенской области делится рекомендациями о том, как питаться, чтобы чувствовать себя в жаркую погоду немного лучше. Так, не стоит есть мед и сало, так как эти продукты согревают изнутри. Перед сном стоит отказаться от тяжелых продуктов вр...

Какие виды варенья самые полезные Если заменить вареньем вредные сладости, можно не только постройнеть, но и существенно укрепить свой иммунитет. Особенно полезны в сезон простудных инфекций некоторые виды варенья, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. Облепиховое. Варенье и...

11 полезных свойств моркови, о которых вы могли не знать Морковь — это удивительный продукт, который обладает огромным количеством полезных свойств. Этот корнеплод известен на Руси с давних времён. Причём не только как вкусный овощ, подходящий для различных блюд, но и как полезное растение, которое помогае...

Ученые-биологи Коми наблюдают нашествие вредителей на своих опытных участках Ученые-биологи Коми наблюдают нашествие вредителей на своих опытных участках. Для ученых это часть научного эксперимента. Как сообщает телеканал "Коми гор", на опытной плантации клубники - около 10 разных сортов, самые ранние уже радуют ягодами, но ...

На городских ярмарках в Москве продали более 900 тонн клубники и земляники за месяц За первый месяц работы торговых площадок с клубникой и земляникой продано более 900 тонн этой продукции, сообщает m24 со ссылкой на портал мэра и правительства Москвы. Читать далее

Медики: Употребление малины может навредить некоторым людям В самый разгар сезона малины медики поспешили предупредить об опасности данной привлекательной ягоды. Специалисты рассказали, кому из людей стоит остерегаться от данного летнего лакомства. Медики заявили, что увлекаться малиной, а тем более в больших...

Лучший фрукт для укрепления иммунитета Для укрепления здоровья сердца и усиления иммунной системы эксперты рекомендуют употреблять груши. В них содержатся вещества, оказывающие мощное действие в отношении белых кровяных клеток, из-за чего человек реже болеет. По словам научных экспертов, ...

Ученые назвали семь продуктов, помогающих сбросить вес Для эффективного похудения нужно правильно питаться. Однако есть индийские продукты, которые помогут убрать жир на животе.   Многие считают, что для сброса веса необходимо либо голодать, либо кушать фантастические продукты. Однако есть продукты, кото...

Самые удивительные полезные свойства семечек Семечки считаются одним из самых популярных видов перекуса. Тем приятнее осознавать, что у них множество полезных для здоровья преимуществ. Начнем с того факта, что семечки укрепляют сердечно-сосудистую систему, поскольку содержат фолаты и витамин Е....

Ученые: Молоко на завтрак спасет от СД и поможет похудеть Сочетание высокоуглеводных и высокобелковых продуктов в начале дня снижает уровень глюкозы в крови, повышает сытость, и защитит от метаболических расстройств.  О пользе молочных белков известно давно. Основными протеинами данной группы продуктов явл...

Врачи назвали самый полезный овощ для здоровья Вы когда-нибудь задумывались, в чем секрет долголетия китайского народа? В обычной капусте! Эта овощная культура не только одна из самых распространенных в мире, но и одна из самых полезных. Состав и целебные свойства капусты Несмотря на низкое содер...

Врачи назвали самый полезный овощ для здоровья Вы когда-нибудь задумывались, в чем секрет долголетия китайского народа? В обычной капусте! Эта овощная культура не только одна из самых распространенных в мире, но и одна из самых полезных. Состав и целебные свойства капусты Несмотря на низкое содер...

Эти продукты могут избавить от целлюлита Чтобы получить идеальную фигуру, стоит внимательно следить за тем, что вы едите. По словам диетологов, первенство в рационе остается за белками, без которых не получится получить красивое тело, Специалисты особо акцентируют внимание на белках, которы...

Эти продукты могут избавить от целлюлита Чтобы получить идеальную фигуру, стоит внимательно следить за тем, что вы едите. По словам диетологов, первенство в рационе остается за белками, без которых не получится получить красивое тело, Специалисты особо акцентируют внимание на белках, которы...

В каких продуктах больше всего железа О пользе мяса можно говорить бесконечно долго. Кроме чувства насыщения, оно дает организму полезные витамины и микроэлементы, в том числе – железо. Больше всего железа содержится в свиной печени. В 100 граммах этого продукта содержится до 150 процент...

На прилавках РФ специалисты не смогли найти хоть один спелый арбуз Специалисты Роскачества провели ряд исследований для того, чтобы проверить качество арбузов, продажи которых уже стартовали в различных уголках России. Как отмечается, первый этап работ уже был завершен, данные были опубликованы на официальном сайт...

Этот напиток на завтрак поможет похудеть Сочетание высокоуглеводных и высокобелковых продуктов в начале дня снижает уровень глюкозы в крови, повышает сытость, и защитит от метаболических расстройств. О пользе молочных белков известно давно. Основными протеинами данной группы продуктов являю...

Эксперты назвали 5 продуктов, которые облегчат боль от солнечных ожогов Эксперты центра Cancer Research UK утверждают, что солнечные ожоги являются очень опасными для здоровья кожи. Именно по этой причине стоит пользоваться солнцезащитными кремами. Однако если ожог уже присутствует, то снять его помогут простые пять прод...

Самые опасные действия на полный желудок Эти действия могут вызывать нарушения в пищеварении, которое и так испытывает нагрузку. Если ваш желудок полон, не спешите есть сладкое, десерт сразу после первого и второго – это не самый полезный выбор для здоровья. Игнорирование данного правила, к...

Самые опасные действия на полный желудок Эти действия могут вызывать нарушения в пищеварении, которое и так испытывает нагрузку. Если ваш желудок полон, не спешите есть сладкое, десерт сразу после первого и второго – это не самый полезный выбор для здоровья. Игнорирование данного правила, к...

Сладкоежкам на заметку: чем вкусным и полезным можно заменить сладости Врачи уверяют: еда и напитки вполне могут быть вкусными и безвредными. Любители здорового образа жизни и люди, которым противопоказан сахар, уже давно научились обходиться и без него. Какие сахарозаменители наиболее безопасны, «ВМ» рассказала врач-ди...

Пятнадцать причин есть больше помидоров Томаты эффективны в профилактике гипертонии и рака, а клетчатка и пектиновые вещества, содержащиеся в них, улучшают процессы пищеварения. О пользе помидоров и нормы их потребления рассказывают диетологи, пишет Хроника.инфо со ссылкой на bazarmedia. —...

3 приправы, которые полезны для здоровья Многие специи дарят не только вкус и запах, но и особое настроение. Но не только их аромат, напоминающий праздничные дни, делает их особенными, а также и многие преимущества, которые они приносят для здоровья. Необходимо использовать как можно чаще с...

Выявлена смертельная опасность искусственных витаминов Люди, самостоятельно назначающие себе витамины, тем самым могут приближать собственную смерть — говорят исследователи из Дании, задумавшиеся над безопасностью синтетических витаминов. «В современном мире принято считать, что употребление искусственно...

Выявлена смертельная опасность искусственных витаминов Люди, самостоятельно назначающие себе витамины, тем самым могут приближать собственную смерть — говорят исследователи из Дании, задумавшиеся над безопасностью синтетических витаминов. «В современном мире принято считать, что употребление искусственно...

Названы самые полезные и самые опасные свойства бобовых Довольно часто диетологи называют бобы одним из непременных ингредиентов здорового питания. Эксперты назвали 5 плюсов этой категории продуктов, а также 5 неожиданных рисков. Бобы насыщены питательными веществами вроде белков, волокон, витамина B, жел...

Эксперты составили список продуктов, сжигающих калории во сне Люди, пытающиеся сбросить лишний вес, знают главное правило – не есть на ночь. Однако недавно диетологи разработали рацион, позволяющий перекусить перед сном без особого ущерба для фигуры. Кроме того, ученые не советуют придерживающимся диеты людям о...

Названы продукты, которые нужно употреблять еженедельно Составлен список из пяти полезных продуктов. Регулярное потребление этого продуктового набора станет отличным подспорьем для улучшения вашего здоровья. Овсянка Овсянка – цельнозерновые хлопья, которые обычно предпочитают есть на завтрак в виде каши и...

Назван продукт, который успокаивает нервную систему лучше таблеток Врачи рассказали, чем полезны твердые сыры. Одна из трех молочных кислот, которые содержатся в большинстве твердых сортов сыра, снижает риск сердечного приступа и инсульта. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования, опубликованного в аме...

Мой петрушку, лук и хрен - будешь как Софи Лорен Лето – пора сезонных продуктов. На рынках Пензы можно купить достаточно дешево те продукты, которые в осеннее-зимний период стоили целое состояние. Однако у этого плодово-ягодного изобилия есть и другая сторона. Вместе с витаминами и микроэлементами...

Летние напитки, которые позволят быстро сбросить лишние килограммы Во время жаркой погоды диетологи советуют выпивать не меньше двух литров воды, а также употреблять в пищу овощи и фрукты. Но если вам необходимо быстро освежиться, значит, пора задуматься над тем, как приготовить что-то на скорую руку. Рецепты прохла...

10 самых полезных видов мяса Вопреки расхожему мнению мясные продукты для большинства людей были, есть и остаются основой ежедневного рациона питания. В мясе содержится целый ряд незаменимых аминокислот, минералов и микроэлементов. И не один другой продукт, как бы этого не хотел...

Кому нельзя употреблять свежие помидоры При некоторых заболеваниях томаты могут нанести еще больший вред здоровью. Всем известно, что помидоры содержат антиоксидант ликопин, который невероятно полезен для кожи и здоровья в целом. Кроме этого вещества в томатах есть множество других ценных ...

Ученые выяснили, какой продукт продлевает жизнь Ученые выяснили, что потребление рыбы и продуктов с омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами существенно снижает уровень смертности, сообщают РИА Новости. При регулярном употреблении этого продукта снижается риск возникновения болезни Альцгеймер...

Эксперты назвали 5 продуктов, чтобы облегчить боль от солнечных ожогов Эксперты центра Cancer Research UK утверждают, что солнечные ожоги являются очень опасными для здоровья кожи. Именно по этой причине стоит пользоваться солнцезащитными кремами. Однако если ожог уже присутствует, то снять его помогут простые пять прод...

Жириновский поспорил с Грудининым о ЧМ-2018 и выиграл центнер клубники Лидер ЛДПР Владимир Жириновский поспорил с политиком Павлом Грудининым о победителе матча 1/4 финала ЧМ-2018 между сборными Бразилии и Бельгии. В результате Жириновский выиграл центнер клубники. Глава ЛДПР поставил на Бельгию, а его оппонент на Брази...

Самые полезные и самые опасные свойства бобовых Довольно часто диетологи называют бобы одним из непременных ингредиентов здорового питания. Эксперты назвали 5 плюсов этой категории продуктов, а также 5 неожиданных рисков. Бобы насыщены питательными веществами вроде белков, волокон, витамина B, жел...

Врачи рассказали, как арбузы влияют на организм Употребление этих плодов несет как пользу, так и вред. Скоро наступает сезон любимого всеми летнего лакомства — арбуза. Диетологи, если не имеется противопоказаний, разрешают съедать в день 2-2,5 кг мякоти этого вкусного плода. Арбузы знамениты тем, ...

Эксперты составили список продуктов, сжигающих калории во сне Люди, пытающиеся сбросить лишний вес, знают главное правило – не есть на ночь. Однако недавно диетологи разработали рацион, позволяющий перекусить перед сном без особого ущерба для фигуры. Кроме того, ученые не советуют придерживающимся диеты людям о...

Эксперты составили список продуктов, сжигающих калории во сне Люди, пытающиеся сбросить лишний вес, знают главное правило – не есть на ночь. Однако недавно диетологи разработали рацион, позволяющий перекусить перед сном без особого ущерба для фигуры. Кроме того, ученые не советуют придерживающимся диеты людям о...

Эксперты составили список продуктов, сжигающих калории во сне Люди, пытающиеся сбросить лишний вес, знают главное правило – не есть на ночь. Однако недавно диетологи разработали рацион, позволяющий перекусить перед сном без особого ущерба для фигуры. Кроме того, ученые не советуют придерживающимся диеты людям о...

Этот продукт улучшает зрение лучше моркови Эксперты рассказали об уникальных свойствах ананаса. Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм от сво...

Названа неожиданная причина ожирения Разнообразие в еде, которую люди потребляют ежедневно, может грозить ожирением, считают учёные. Из-за быстрого усвоения некоторых продуктов чувство насыщения пропадает слишком скоро, заставляя есть чаще. Заботящиеся о здоровье люди привыкли пополнять...

Самый полезный напиток для борьбы со старением Ученые заявили: регулярное употребление этого напитка активизирует кровоснабжение мозга и предотвращает развитие старческого слабоумия. Американские исследователи из Университета Уэйк-Форест констатировали, что для защиты от развития возрастных нейро...

«Алкоголь, жиры и хлеб – полезно»: Диетологи развенчали мифы о вредных продуктах Быть здоровым, жить долго и бодро человеку поможет вино, пиво, кофе, мучное и прочие продукты, еще вчера считавшиеся главными факторами развития рака пищеварительной и мочеполовой систем. Начнем с напитков. В 1991 году Международное агентство по изу...

Роспотребнадзор подготовил рекомендации по отдыху и питанию в жару Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют не приобретать продукты питания и питьевую воду в местах несанкционированной торговли. Эксперты советуют обращать внимание на целостность упаковки и сроки годности продукции. Также рекоменд...

Секретные свойства чеснока, которые спасут вас от гипертонии Согласитесь, всех пугают резкие перепады кровяного давления. Впрочем, известно ли вам о существовании натуральных средств для лечения гипертонии, которые способны устранить эту проблему без побочных эффектов и риска для здоровья? МедикФорум задался э...

Власти Подмосковья отметили интерес жителей к местной клубнике Около десятка хозяйств выращивают клубнику в Мособласти, с начала сезона собрано 1,132 тысячи тонн ягоды, что более чем на 20 процентов превышает показатели прошлого года. «Отрадно, что жители Московской области и столицы уже который год активно...

ТОП-8 смузи для похудения Мечтаете похудеть, но не знаете, с чего начать? Нужно в первую очередь пересмотреть своё питание. Помочь в избавлении от лишних килограммов могут смузи. Главное, знать, из чего их делать, чтобы они приносили помощь в похудении. Мода на такие коктейли...

ТОП-8 смузи для похудения Мечтаете похудеть, но не знаете, с чего начать? Нужно в первую очередь пересмотреть своё питание. Помочь в избавлении от лишних килограммов могут смузи. Главное, знать, из чего их делать, чтобы они приносили помощь в похудении. Мода на такие коктейли...

Названы целебные свойства ананаса Он полезен для зрения. Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм от свободных радикалов — веществ, ко...

Врачи назвали самые полезные сладости для здоровья Взрослым и детям не следует отказываться от сладких блюд, поскольку кондитерские изделия имеют полезные свойства для организма. Их нельзя относить к вредным из-за имеющегося в них сахара. Диетологи считают, что если человек озабочен лишним весом, это...

Употребление этого продукта замедляет старение Употребление выдержанных сыров может замедлять возрастные процессы физического дряхления и увеличивать среднюю продолжительность жизни. Данные исследования, выяснившего это, были опубликованы в Nature Medicine. Люди, регулярно употребляющие сыр, мене...

8 побочных эффектов суперпродуктов При составлении рациона питания каждый из нас ориентируется, прежде всего на установленные и опробованные тенденции, что в корне неверно. Ведь каждый организм индивидуален и нуждается в комплексном подходе к питанию. В поисках информации о том, на ка...

Диетологи рассказали правильный способ есть яблоки, чтобы похудеть Эксперты по правильному питанию рассказали, что большинство людей едят яблоки неправильно, а потому и не могут похудеть от этого прекрасного фрукта. Диетолог Джоанна Макмиллан выяснила, как при помощи бюджетный яблок можно эффективно сбросить лишний ...

Топ-10 продуктов, которые помогут похудеть Какие привычные нам продукты способствуют похудению, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.В одном из профильных научных изданий опубликован список продуктов-жиросжигателей. На первом месте оказался артишок – ученые выяснили, что он ...

Названы продукты, улучшающие память и работу мозга Натуральные продукты, которые помогают бороться с потерей памяти. Всех людей беспокоит потеря памяти. Она фактически является первым признаком болезни Альцгеймера. Хотя это нормальная часть процесса старения, можно бороться с потерей памяти. На этом ...

Названы семь полезных свойств миндальных орехов Не так часто вкусные продукты являются еще и полезными. Одним из таких редких примеров является миндаль, который содержит много витаминов и других элементов, необходимых для нашей красоты и здоровья, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. ...

Три причины есть черешню Ученые советуют обязательно есть черешню. Эта ягода снижает риск возникновения тромбов, содержит гормон сна и молодости, а также бережет от развития злокачественной опухоли. О первом свойстве черешни рассказано на страницах Тhe Journal of Nutrition. ...

Эксперты развеяли мифы о вреде продуктов питания Эксперты из США говорят, что отказ от продуктов питания, которые ранее считали вредными, не принесет пользу организму. Напротив, это отрицательно воздействует на здоровье.   Американские медики напоминают, полностью отказываться от хлеба нежелательно...

Назван идеальный продукт для качественного сна Ученые назвали идеальный продукт. Таким, по мнению диетологов, являются самые обычные куриные яйца. Они содержат в себе целый кладезь полезных для человеческого организма элементов. Например, в них содержится большое количество мелатонина — гормона, ...

Стало известно, как мята может укрепить здоровье Немногие знают о том, насколько большую ценность мята представляет для здоровья. Речь идёт о многих аспектах — от пищеварения и борьбы с лишним весом до профилактики депрессий и головных болей, а также потери памяти. Как правило, мяту используют в ка...

Самые полезные и низкокалорийные продукты, от которых худеют Правильное питание – залог отличного здоровья и красивой фигуры. Все дело – в грамотно подобранном меню, где преобладают полезные продукты, от которых снижается вес. В основе любой диеты лежат низкокалорийные продукты, которые помогут похудеть. Стоит...

6 неизвестных свойств арбуза, которые изменят ваше здоровье Уже в детстве мы начинаем любить арбузы — сочные и сладкие, летом это идеальный продукт, который дарит чувство свежести. Однако, наверняка, вы не знаете, что делает арбуз с вашим организмом, почему так важно есть как можно чаще. МедикФорум выяснил вс...

6 неизвестных свойств арбуза, которые изменят ваше здоровье Уже в детстве мы начинаем любить арбузы — сочные и сладкие, летом это идеальный продукт, который дарит чувство свежести. Однако, наверняка, вы не знаете, что делает арбуз с вашим организмом, почему так важно есть как можно чаще. МедикФорум выяснил вс...

В США врачи развенчали миф о вредных продуктах и напитках В США врачи развенчали миф о вредных свойствах кофе, вина и пива, данные напитки в небольших количествах полезны. Специалисты не советуют отказываться от жирных продуктов, а также от овощей и фруктов, прошедших шоковую заморозку. Для правильного пита...

Назван самый полезный овощ для здоровья кишечника Томаты очень полезны для здоровья. На стол все чаще попадают помидоры, так удачно дополняющие пикантные блюда Но, несмотря на известные вкусовые качества, томатам есть чем нас удивить. Состав томатов и их польза для организма Помидоры относятся к про...

Самый вредный продукт для здоровья Американская ассоциация сердца опубликовала результаты исследования, согласно которым самым вредным продуктом можно считать диетическую газировку, пишет медицинский портал. Ученые настоятельно рекомендуют тем, кто не мыслит ни дня без этого напитка, ...

Восемь обычных продуктов, способных сильно навредить здоровью Специалисты в области здорового питания назвали распространенные продукты, употребление которых может быть полезным организму, но при определенных обстоятельствах также способно серьезно навредить. В частности, небезопасной может оказаться морковь, и...

Открыт ещё один секрет долголетия Потребление ягод уменьшает риск заболеваний на 30%. Исследователи заметили, что риск смерти пациентов, потребляющих наибольшее количество растительных антиоксидантов с продуктами питания, в том числе ягодами, на 30% ниже. Об этом пишет Хроника.инфо с...

Привычки, недопустимые после приёма пищи Многие допускают ошибки не только в выборе продуктов питания для своего рациона, но и в поведении после приема пищи. Дело в том, что некоторые привычки после еды могут сыграть злую шутку с человеком: 1. Чай после приема пищи. Для большинства чашечка ...

7 причин употреблять куркуму в период менопаузы Верьте или нет, но употреблять куркуму в период менопаузы очень важно, ведь эта яркая специя способна не только устранить неприятные симптомы серьезных гормональных изменений в организме, но и улучшить настроение и общее самочувствие. МедикФорум выяс...

Рацион питания, который поможет избежать обрыва тромба Риск образования тромбов существенно увеличивается в жаркую погоду, потому как организм теряет воду. Медики утверждают, что для профилактики инсульта, инфаркта и обрыва тромба надо внимательно относиться к своему рациону, передает СобКор. *Чтобы в кр...

Эффективный способ омоложения и подтягивания проблемных участков тела В состав морской воды входит множество полезных минералов и микроэлементов. Йод, магний, кальций, кремний, натрий, фосфор, железо, никель, медь, азот, гелий наш организм впитывает через кожу, что прекрасно влияет на ее состояние и фигуру. По словам с...

Вкусные продукты для детей, о вреде которых мы не догадываемся Многие родители, сами того не подозревая, дают своим детям полезные на первый взгляд продукты, которые на деле оказывают на детский организм негативное влияние. «Вечерняя Москва» поговорила с профессиональным диетологом о том, в употреблении каких пр...

Диетологи: Свинина может быть полезной для здоровья Ученые сообщили, что свинина может нести пользу для здоровья. Этот продукт содержит большое количество минералов и витаминов. В 100 граммах постной свинины содержится свыше трети суточной нормы селена, тиамина, ниацина, а также витамина B6. Вдобавок,...

Самые полезные продукты для здоровья печени Печень является одним из самых важных органов нашего тела. Ведь она отвечает за его надлежащее функционирование и имеет ключевое значение для поддержания нашего здоровья. Чтобы позаботиться о печени, необходимо время от времени «помогать» ей справлят...

Какие продукты помогут улучшить показатели крови Некоторые продукты имеют исключительно благотворное влияние на кровеносную систему. И найдете их не только в мясе. Слабость, головная боль, сердцебиение, побледнение кожи и слизистых могут быть проявлениями малокровия. Это заболевание легко можно обн...

Врачи назвали лучшее средство для продления молодости Его стоит есть каждый день. Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. А что будет, если каждый день употреблять медово-коричную смесь? Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание продуктов для организма. Их ...

Врачи рассказали, как семечки могут навредить здоровью Желательно — не налегать на семечки каждый день. Семена подсолнечника имеют много нужных для организма элементов. Однако далеко не всем можно есть этот продукт. Вред семечек Зубы Если вы вскрываете семечки зубами, эмаль на передних постепенно истонча...

15 продуктов, которые лучше других выводят лишнюю воду из организма Уверенность в том, что для выживания во время длительных переходов по пустыне верблюд черпает воду из своих горбов, бесследно уходит корнями в детство. На деле же это оказывается заблуждением, способным увлечь наивное сознание, но к правде отношения ...

Диетолог рассказала, как правильно употреблять продукты с клетчаткой и чем она полезна Светлана Фус поделилась полезной информацией о вместительности клетчатки в разных продуктах Известный украинский диетолог Светлана Фус опубликовала новый пост на своей странице в Instagram, где рассказала о том, как правильно употреблять продукты с к...

Самые полезные продукты для работы мозга Присутствие этих продуктов в рационе человека помогает на долгие годы сохранять работоспособность и крепкую память, отмечают медики. Врачи рекомендуют употреблять в пищу чернику и авокадо в качестве профилактической меры в отношении дегенеративных на...

Самые полезные продукты для работы мозга Присутствие этих продуктов в рационе человека помогает на долгие годы сохранять работоспособность и крепкую память, отмечают медики. Врачи рекомендуют употреблять в пищу чернику и авокадо в качестве профилактической меры в отношении дегенеративных на...

Лучшие продукты для жиросжигания Если человек хочется справиться с лишним весом, то лучшим решением будет включить в свой рацион жиросжигающие продукты. Именно с их помощью можно избавиться от лишнего веса. Подробнее об особенностях такой диеты расскажем в данном материале. Жиросжиг...

Заряжай мозги правильно! Какая она - пища для ума? Помимо правильного режима дня, занятий спортом, пребывания на свежем воздухе также очень важно придерживаться определенного рациона питания – употребления продуктов, которые развивают работу мозга: 1. Блюда из яиц – яичница, омлет, гренки...

С базиликом и коньяком. Необычные рецепты заготовок из клубники Казалось бы, кого удивишь клубничным вареньем? И дело нехитрое: засыпаешь ягоды сахаром «кило на кило», варишь – и в банку. Вкусно, но все такое уже ели. А может, попробовать новые рецепты?С черешнейСостав: клубника – 1 кг, сахар – 1 кг, черешня – 1...

Названы целебные свойства алоэ вера Алоэ или столетник– целебное растение с ветвистыми, прямыми стеблями. Рост его может составлять до 4 метров в высоту. Листья очередные, с жесткими колючими зубцами по краям, длиной до сорока сантиметров, состоят из сочной мякоти. Цветы растения объем...

Названы целебные свойства алоэ вера Алоэ или столетник– целебное растение с ветвистыми, прямыми стеблями. Рост его может составлять до 4 метров в высоту. Листья очередные, с жесткими колючими зубцами по краям, длиной до сорока сантиметров, состоят из сочной мякоти. Цветы растения объем...

Медики рассказали о полезных качествах рыбьего жира Вегетарианцы тоже должны принимать рыбий жир. Это слегка забытое название «рыбий жир» было некогда крайне популярно. И ведь не зря — у добавки есть множество полезных свойств. В наши дни его востребованность снова возрастает, ведь многие женщины и му...

Чем вредны июльские арбузы На прилавках магазинов появились арбузы. Специалисты рассказали о том, насколько безопасны такие июльские бахчевые. Эксперты  сравнили покупку арбуза в июле с лотереей – совершенно неизвестно, что случится после такого приобретения. По их словам, пер...

Составлен рейтинг самых полезных огородных овощей Сезон свежих овощей в самом разгаре и нужно успеть обогатить свой рацион летними суперфудами. Овощи — прекрасные источники веществ, оказывающих колоссальную пользу здоровью. Поэтому диетологи рекомендуют включать их в свой рацион каждый день и желате...

Чипсы и шоколадное печенье неожиданно угодили в список полезных продуктов Специалисты в области питания объяснили, почему снэки являются полезными для организма человека.

Эксперты рассказали, почему полезно есть сыр Употребление выдержанных сыров может замедлять возрастные процессы физического дряхления и увеличивать среднюю продолжительность жизни. Данные исследования, выяснившего это, были опубликованы в Nature Medicine, передает Хроника.инфо со ссылкой на lad...

10 причин каждый день питаться рисом Диетологи и нутриционисты в один голос призывают исключить из рациона традиционный рис и переключиться на коричневую его разновидность. Но действительно ли основной продукт питания миллиардов людей представляет такую опасность для здоровья? Поскольку...

10 причин каждый день питаться рисом Диетологи и нутриционисты в один голос призывают исключить из рациона традиционный рис и переключиться на коричневую его разновидность. Но действительно ли основной продукт питания миллиардов людей представляет такую опасность для здоровья? Поскольку...

Диетологи назвали лучший напиток для эффективного похудения Лимон — богатый полезными веществами и витаминами фрукт. Чаще всего мы добавляем его в чай в период сезонных простуд для укрепления иммунной защиты организма. Также фрукт сжигает лишний жир, поэтому широко используется в похудении. Напиток, в который...

Три секретных свойства отрубей, которые помогают похудеть Отруби стали в последнее время популярным компонентом рациона людей, которые пытаются составить здоровую диету. Из-за большого содержания клетчатки они обычно известны как эффективный способ от запоров. Вы также можете использовать их во время потери...

Три секретных свойства отрубей, которые помогают похудеть Отруби стали в последнее время популярным компонентом рациона людей, которые пытаются составить здоровую диету. Из-за большого содержания клетчатки они обычно известны как эффективный способ от запоров. Вы также можете использовать их во время потери...

5 причин завтракать овсянкой Тарелка овсяной каши из натурального продукта по утрам на завтрак — это кладезь здоровья. Снижение веса Журнал Американского колледжа питания опубликовал результаты исследования, в котором половина участников на завтрак съедали овсянку, а другая поло...

Врачи рассказали о целебных свойствах лука Лук известен свыше 4000 лет. Древние ученые приписывали ему всемогущее свойство — наполнение организма энергией, придание человеку сил и храбрости, поэтому это растение в те времена часто добавляли в пищу воинов. Народ свято верил, что даже запах лук...

Диетолог: Колбаса может изменять геном человека Такими свойствами могут обладать синтетические компоненты колбасы, рассказала врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко. Любая колбаса содержит сахар и глутамат натрия («усилитель вкуса»). Эти продукты, конечно, на геном человека не влияют, но та...

Простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя в оч...

Простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя в оч...

Эксперты выяснили, как питание связано с ожирением Учёные выяснили, что разнообразие в питании, к которому прибегают многие люди, грозит ожирением. Этому способствует быстрое усвоение некоторых продуктов, провоцирующее принимать пищу более часто. У людей, которые заботятся о своём здоровье, вошло в п...

Отказываться от сладкого не нужно Сахаросодержащие продукты и десертные изделия горячо любимы, но именно их обвиняют в эпидемии ожирения и диабета. Есть или отказаться совсем? Свое мнение по поводу употребления сладкого высказали эксперты. Нельзя однозначно считать все сладости вредн...

Коричневый рис защищает от смертельной болезни мозга Употребление коричневого риса улучшает когнитивную функцию и ведет к снижению концентрации разрушительного для клеток мозга бета-амилоида. Таким образом, этот продукт может потенциально предотвратить начало болезни Альцгеймера и других форм деменции,...

Названы 6 фантастических свойств обычного лука Самый обычный лук обладает множеством полезных свойств для здоровья, и эксперты назвали 6 самых главных. Отметим, что лук входит в рацион человека с далеких времен, а первые следы его использования были обнаружены еще в пятом тысячелетии до нашей эры...

Названы 6 фантастических свойств обычного лука Самый обычный лук обладает множеством полезных свойств для здоровья, и эксперты назвали 6 самых главных. Отметим, что лук входит в рацион человека с далеких времен, а первые следы его использования были обнаружены еще в пятом тысячелетии до нашей эры...

Названы самые полезные свойства соли Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты. Все мы слышали о том, что соль считается чуть ли не белой смертью, ведь именно этот продукт приво...

Названы самые полезные свойства соли Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты. Все мы слышали о том, что соль считается чуть ли не белой смертью, ведь именно этот продукт приво...

Некоторые вредные продукты неожиданно оказались полезными Ученые из Лондона недавно обнародовали список полезных для здоровья продуктов, среди которых оказались весьма неожиданные компоненты. Диетологи из Соединенного Королевства составили список блюд и продуктов, которые помогут человеку жить дольше и при ...

Эти травы помогут продлить жизнь 10 трав, которые позволят дожить до ста лет. Мы все знаем, что по канонам правильного питания, необходимо есть 5 раз в день разные фрукты и овощи. Но не стоит забывать и о травах, они могут помочь нам быть здоровыми, энергичными и позитивными. Экспер...

В какой очерёдности стоит поливать растения на даче? Отвечает опытный цветовод Елена Кожина:—  Оптимальный «поливочный маршрут» в саду действительно имеется. Если растений из какого-то пункта у вас на участке нет, просто переходите к следующему.При этом все основные правила полива нужно соблюдать в л...

Стоит ли отказываться от употребления мяса? Майк Тайсон, Алек Болдуин, Ричард Гир и Леонардо Ди Каприо — далеко неполный список самых известных вегетарианцев. Не будем кривить душой, мы и сами не раз задумывались полностью исключить из рациона мясо. Но стоит ли поддаваться массовому переходу н...

Диетологи рассказали, какой напиток лучше пить в жару Диетологи предупреждают: «Пить пиво в жаркую погоду — вредно для здоровья и опасно для жизни.» Многие считают, что пиво утоляет жажду, но на самом деле это самообман. Употребление алкоголя заставляет организм человека работать на выведение жидкости п...

Диетолог перечислила продукты, которые помогут утолить жажду Наводнять организм можно не только водой, но и фруктами и овощами. Диетолог Светлана Фус опубликовала рейтинг продуктов, которые содержат наибольшее количество жидкости в Facebook, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. В жаркие д...

Ученые установили, что употребление рыбы снижает смертность Китайские ученые из Чжэцзянского университета установили, что достаточное количество омега-3-полиненасыщенных жирных кислот в организме снижает смертность от многих причин. А недавняя работа американских медиков показала эффективность этих соединений...

Названы шесть полезных свойств баклажанов Баклажаны очень популярны в национальных кухнях, данный овощ весьма полезен. Учёные назвали шесть свойств плода, положительно влияющего на организм, включая эффективную профилактику рака. В ходе эксперимента исследователи выясняли, какие компоненты о...

Малина: друг или враг человека? Малина – одно из любимых лакомств детей и взрослых. Летом – свежая, зимой в виде варенья или джема. Но у нее есть и опасные свойства, о чем «ВМ» предупреждает читателей.Собственно кустарником малину назвать нельзя:  это -  полукустарник с многолетним...

ТОП-5 мифов о здоровом питании Многие считают, что здоровое питание — это скучно, однообразно и обязательно невкусно. Однако, американские ученые доказали, что почти все можно, главное есть, зная меру. Алкоголь. Многие сторонники здорового питания считают, что алкоголь — это непри...

Самые опасные продукты для печени Неподходящие продукты и напитки – один из самых серьезных факторов  возможных проблем с печенью. Ученые назвали самые опасные продукты для печени. Среди таковых оказался и сахар, а также избыточное количество фруктозы – эти компоненты превращаются пе...

Самые опасные продукты для печени Неподходящие продукты и напитки – один из самых серьезных факторов возможных проблем с печенью. Ученые назвали самые опасные продукты для печени. Среди таковых оказался и сахар, а также избыточное количество фруктозы – эти компоненты превращаются печ...

Как зеленый чай влияет на работу организма Зеленый чай один из самых популярных напитков во всем мире. И, разумеется, очень важно знать, насколько он полезен для человеческого организма. Для начала предлагаем вам изучить состав напитка: на 100 граммов приходится 20 граммов белка, 4 грамма угл...

Эти продукты помогают надолго сохранить молодость кожи Идеальны для летнего рациона. Наша кожа требует не только внешнего ухода. Ее состояние во многом зависит от питания. И летний сезон – отличное время обогатить организм витаминами и микроэлементами, которые продлят молодость и сделают внешний вид боле...

Эти продукты помогают надолго сохранить молодость кожи Идеальны для летнего рациона. Наша кожа требует не только внешнего ухода. Ее состояние во многом зависит от питания. И летний сезон – отличное время обогатить организм витаминами и микроэлементами, которые продлят молодость и сделают внешний вид боле...

Открыты новые полезные свойства вина Кожура ягод содержит активные соединения, которые предотвращают накопление повреждённых клеточных соединений в теле человека. О пользе умеренного употребления виноградного вина знают многие. Эксперты снова и снова открывают в нем новые полезные свойс...

Биологи объяснили, почему белая черника растет в заповеднике «Брянский лес» Отдыхающие в заповеднике «Брянский лес» неоднократно видели там белую чернику. Люди с удивлением смотрели на ягоды и задавали много вопросов по этому поводу.   Биологи объяснили, белая черника в заповеднике «Брянский лес» не является чем-то из ряда в...

6 удивительных свойств васаби Польза для здоровья васаби включает в себя снижение риска развития рака и сердечных заболеваний, а также противовоспалительные свойства суставов и мышц. Он также помогает защитить от бактериальных инфекций организм и отдельно полость рта и может даже...

Назван напиток для эффективного снижения веса Каждый из ингредиентов коктейля способствует улучшению обмена веществ в организме Смузи из огурца, лимона и мяты считается одним из самых действенных напитков, которые способствуют естественному снижению веса. Напиток обладает мочегонными свойствами ...

Врачи назвали простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя в оч...

Диетологи рассказали о вкусных, но вредных детских продуктах Некоторые лакомства могут оказывать на детей сильное негативное влияние, а многие родители этого даже и не знают. Диетологи рассказали, что большой урон здоровью ребёнка наносит именно сахар и сладкие продукты. Избыточный сахар поднимает уровень инс...

Названы самые полезные свойства соли Хотя соль давно провозглашена чуть ли не главным врагом здоровья человека, у неё тоже есть полезные свойства. И наиболее ценные из них назвали эксперты. Все мы слышали о том, что соль считается чуть ли не белой смертью, ведь именно этот продукт приво...

Как отбелить зубы в домашних условиях и не навредить эмали О белоснежной улыбке мечтает каждый человек. Но не каждый решается на отбеливание зубов в клинике, так как наслышаны об огромном количестве побочных эффектов, к примеру, разрушению эмали. Как же обелить зубы и не навредить эмали в домашних условиях? ...

Класть в левый карман листья земляники советует 9 июля народный календарь Сегодня, 9 июля, наступил день Давида Земляничника. Об этом пишет calend.ru. В этот день Православная церковь чтит преподобного Давида Солунского. Изначально он был монахом в монастыре святых мучеников Феодора и Меркурия, однако впоследствии покинул...

7 лучших продуктов для защиты сердца в жару Жаркая и душная погода – тяжелое испытание для людей с нарушениями в работе сердца. Чтобы избежать осложнений и инфаркта, медики советуют употреблять в пищу определенные продукты. Питание в сезон жары следует корректировать: есть как можно меньше все...

С помощью этот овоща можно подавить развитие рака и старение Физетин, который содержится в составе такого на первый взгляд, простого продукта, может помочь организму справиться с развитием различных болезней, включая онкозаболевания. Как стало известно из результатов работ американских ученых, флаванол физетин...

Врачи назвали самые полезные сладости для здоровья Эксперты рассказали, почему не нужно отказываться от сладкого. Сахаросодержащие продукты и десертные изделия горячо любимы, но именно их обвиняют в эпидемии ожирения и диабета. Есть или отказаться совсем? Свое мнение по поводу употребления сладкого в...

Эксперты составили рекомендации по питанию, чтобы не заболеть раком Эксперты Роспотребнадзора составили рекомендации по питанию, чтобы избежать онкологических заболеваний. Медики обращают внимание на избыточный вес. Избыточный вес, как говорят специалисты, является причиной 12 видов рака: печени, яичников, простаты, ...

Эксперты рассказали, как сохранить фигуру при постоянном желании есть Специалисты дали несколько полезных советов, как употреблять меньше калорий, но при этом не отказываться от еды.    Одна из рекомендаций, которая поможет сохранить фигуру, - есть больше на завтрак. Многие чаще всего отдают предпочтение утром чашке ко...

В чем заключается особенность «молодых» продуктов Врач Андрей Беловешкин убежден, что больше пользы для организма приносит употребление молодых продуктов, чем старых. Речь идет о «молодой диете», говорится на странице в Facebook, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Врач привел исследование на ...

В чем заключается особенность «молодых» продуктов Врач Андрей Беловешкин убежден, что больше пользы для организма приносит употребление молодых продуктов, чем старых. Речь идет о «молодой диете», говорится на странице в Facebook, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Врач привел исследование на ...

3 причины не отказываться от семечек Семечки — один из распространенных в России продуктов. Однако помимо своих вкусовых качеств семена обладают еще и полезными свойствами. Во-первых, содержащиеся в них фолаты и витамин Е помогают поддержать сердечно-сосудистую систему. Для того, чтобы ...

Ученые обнаружили противораковые свойства черного чая Всеми любимый чай с лимоном может спасти жизнь. Американские ученые обнаружили уникальные особенности черного чая. Оказывается, он имеет противораковые свойства. В исследовании ученых принимали участие женщины различных возрастных групп. Одна часть у...

Эксперты рассказали, как сохранить фигуру при постоянном желании есть Специалисты дали несколько полезных советов, как употреблять меньше калорий, но при этом не отказываться от еды. Одна из рекомендаций, которая поможет сохранить фигуру, — есть больше на завтрак. Многие чаще всего отдают предпочтение утром чашке кофе....

Эксперты рассказали, как сохранить фигуру при постоянном желании есть Специалисты дали несколько полезных советов, как употреблять меньше калорий, но при этом не отказываться от еды. Одна из рекомендаций, которая поможет сохранить фигуру, — есть больше на завтрак. Многие чаще всего отдают предпочтение утром чашке кофе....

10 трав, которые позволят дожить до ста лет Мы все знаем, что по канонам правильного питания, необходимо есть 5 раз в день разные фрукты и овощи. Но не стоит забывать и о травах, они могут помочь нам быть здоровыми, энергичными и позитивными. Эксперты травники уже не раз доказывали преимуществ...

Это популярное лакомство поможет избавиться от боли в горле Названы неожиданные свойства шоколада. Пришло время обратиться к проверенному средству, которое помогает и со стрессами справиться, и настроение улучшить, а в правильных дозировках — повысить иммунитет. Факт №1 Шоколад бережет сердце и сосуды, так чт...

Это популярное лакомство поможет избавиться от боли в горле Названы неожиданные свойства шоколада. Пришло время обратиться к проверенному средству, которое помогает и со стрессами справиться, и настроение улучшить, а в правильных дозировках — повысить иммунитет. Факт №1 Шоколад бережет сердце и сосуды, так чт...

Называны самые полезные для потери веса эфирные масла Многие худеющие сталкиваются с рядом проблем из-за того, что неправильно организуют процесс потери веса. Чтобы гарантированно похудеть, нужно тщательно подобрать для себя план. Идеальный вариант – эфирные масла для похудения, пишет Собкор. Называем с...

Действительно ли вредно питаться за 3-4 часа до сна? Головная боль миллионов работающих людей – как организовать свой ужин, чтобы не изнывать от голода перед сном, но и не набирать лишние килограммы. Многие утверждают, что питаться нужно за 3-4 часа до сна. Но так ли это? Врач-диетолог Надежда Степанов...

Названы продукты молодости, которые уберегут от морщин Опытные ученые рассказали, как при помощи продуктов молодости можно навсегда забыть о дорогостоящих процедурах у косметологов. Специалисты рассказали, что нужно кушать, чтобы уберечь кожу от ранних морщин. Ученые рекомендую, для поддержания эластично...

Ученые из Китая нашли новый «эликсир жизни» Согласно исследованию, проведенному не так давно китайскими учеными, существует продукт, работающий по принципу «эликсира жизни». По мнению специалистов из Поднебесной, продуктом, уменьшающим смертность, является обычная рыба.  Та...

В Челябинске продают самые вредные дыни В результате проведения проверки дынь на различных рынках России специалисты пришли к неутешительным выводам для жителей Челябинска. На городских рынках данный продукт в 26,6 раз превышает нормы содержания вредных веществ. С наступлением сезона фрук...

Вредит ли поздний ужин здоровью? Головная боль миллионов работающих людей – как организовать свой ужин, чтобы не изнывать от голода перед сном, но и не набирать лишние килограммы. Многие утверждают, что питаться нужно за 3-4 часа до сна. Но так ли это? Российский врач-диетолог Надеж...

Лучшие продукты для жиросжигания Если человек хочется справиться с лишним весом, то лучшим решением будет включить в свой рацион жиросжигающие продукты. Именно с их помощью можно избавиться от лишнего веса. Подробнее об особенностях такой диеты рассказали эксперты. Жиросжигающие про...

5 главных плюсов сахара для нашего здоровья Сахар принято считать одним из самых вредных продуктов питания, однако и у него есть свои плюсы. 5 самых основных назвали эксперты. Сахар обеспечивает человеку немедленную вспышку энергии.Здоровое питание, предназначенное для поддержки продуктивности...

5 главных плюсов сахара для нашего здоровья Сахар принято считать одним из самых вредных продуктов питания, однако и у него есть свои плюсы. 5 самых основных назвали эксперты. Сахар обеспечивает человеку немедленную вспышку энергии.Здоровое питание, предназначенное для поддержки продуктивности...

Врачи объяснили, почему не стоит полностью отказываться от сахара 5 главных плюсов сахара для нашего здоровья. Сахар принято считать одним из самых вредных продуктов питания, однако и у него есть свои плюсы. 5 самых основных назвали эксперты. Сахар обеспечивает человеку немедленную вспышку энергии.Здоровое питание,...

Диетологи рассказали, какие продукты самые полезные Ученые и диетологи составили список самых здоровых продуктов питания, которые они назвали лучшими «суперфудами» и которое нужно есть как можно больше. В список вошло 25 продуктов. Отметим, что первое место в рейтинге занимает богатая клетчаткой, кали...

Диетологи рассказали, какие продукты самые полезные Ученые и диетологи составили список самых здоровых продуктов питания, которые они назвали лучшими «суперфудами» и которое нужно есть как можно больше. В список вошло 25 продуктов. Отметим, что первое место в рейтинге занимает богатая клетчаткой, кали...

Эти продукты питания защищают от избыточной потливости Известный нутриционист рассказал, как перестать потеть в жару. Существуют витамины, минералы и растительные продукты, которые позволяют сохранять прохладу. Эксперт в области здорового питания из Лондона Рик Хэй убеждён в том, что помимо одежды из спе...

Эти продукты питания защищают от избыточной потливости Известный нутриционист рассказал, как перестать потеть в жару. Существуют витамины, минералы и растительные продукты, которые позволяют сохранять прохладу. Эксперт в области здорового питания из Лондона Рик Хэй убеждён в том, что помимо одежды из спе...

Томатная диета для похудения — минус 2 кг за 10 дней Томатная диета используется рационально, она позволяет не только быстро похудеть, но и поддерживает работу всего организма. Учитывая свойства томатов, которые изобилуют в частности, витаминами, калием и ликопином, она рекомендуется для людей, страдаю...

Как бороться с конъюнктивитом с помощью 7 натуральных средств Жжение в глазах, воспаление, покраснение, как правило, говорят о том, что у нас конъюнктивит. Учти, это серьезная болезнь. А потому ее обязательно нужно лечить, чтобы с конъюнктивитом не пришли осложнения. Эксперты рассказали, как бороться с конъюнкт...

Чем заменить мясо: 7 небанальных альтернатив Споры о том, нужно ли отказываться от мясных продуктов никогда не утихнут. У приверженцев каждой теории есть свои неоспоримые плюсы и ощутимые минусы. Конечно, в продуктах растительного происхождения белка содержится не так много, как в мясе. Однако ...

Чем заменить мясо: 7 небанальных альтернатив Споры о том, нужно ли отказываться от мясных продуктов никогда не утихнут. У приверженцев каждой теории есть свои неоспоримые плюсы и ощутимые минусы. Конечно, в продуктах растительного происхождения белка содержится не так много, как в мясе. Однако ...

Почему молоко с утра особенно полезно Употребление на завтрак молочных продуктов белка позволяет ощущать сытость на протяжении дня, а также снижает уровень глюкозы в крови. К такому выводу пришли специалисты, представляющие Гуэлфский университет в Канаде, сообщает Хроника.инфо со ссылкой...

Медики рассказали, какая ягода улучшает состояние сосудов Ученые из Британии смогли установить, что малина способна оздоровить сосуды и нормализовать процесс циркуляции крови. Позитивный эффект из-за употребления этих ягод доказан после эксперимента на людях. Медики из Британии сообщили, что малина улучшает...

Что должно быть на летнем столе, чтобы организм получал витамины? Одним из обязательных факторов питания являются витамины. Несмотря на стремление к здоровому образу жизни, большинство не знает о витаминах, в каких продуктах они содержаться и какие бывают признаки недостаточности того или иного витамина. Обычно вит...

Секрет хранения молочных продуктов, о которых Вы могли не знать. Хозяйке на заметку. Кухонные лайфхаки Молочные продукты присутствуют в холодильнике большинства из нас, но не все знают секреты их правильного хранения. Сегодня мы расскажем вам, в какой упаковке лучше покупать молоко и где его хранить, во что заворачивать сыр и многое другое. Уверены, ч...

Медики напомнили о главных полезных свойствах меда Мед — это один из видов натурального подсластителя, производимого пчелами. Как и сироп, мед — это толстая золотистая жидкость, и имеет много преимуществ для человеческого тела. Какая польза от употребления меда. 1. Поддерживает баланс холестерина в о...

«Пальма» для грудничка? Выбираем молочную смесь для кормления ребёнка Состав молочных смесей для кормления младенцев пугает длиннющим списком ингредиентов. Зачем грудному ребёнку мальтодекстрин, диглицериды, пальмовое и кокосовое масло, не говоря уже о прочих непонятных названиях?Увы, современные мамы нередко слишком ...

Врач-диетолог предупредила об опасных свойствах фруктов Специалист рассказала, какие виды фруктов стоит употреблять с осторожностью, и почему они могут нанести вред здоровью.   Об опасных свойствах некоторых видов фруктов сообщила кандидат медицинских наук и врач-диетолог Елена Чедия. Она заявила, что мно...

Зелень, рыба и просекко. Меню для жарких дней ​Почувствовать себя лучше в жару поможет правильная еда. Рассказываем, какие продукты и блюда нужно выбирать для обеда в знойный день.Когда за окном 30 градусов, прохладу может принести правильный обед. И он будет гораздо полезнее, чем включенный ко...

Как квас влияет на состояние здоровья Трудно найти более популярный напиток среди всех поколений украинцев, чем квас. Традиционно квас ценится как безопасный и полезный для здоровья напиток, история его возникновения началась еще во времена Древней Руси. Об этом пишет Хроника.инфо со ссы...

Какие напитки утоляют жажду, а от каких еще больше захочется пить Не все то золото, что блестит, и не всякая жидкость утоляет жажду. Ни для кого не секрет, что все мы состоим по большей части из воды и пополнение ее запасов в организме – одна из главных ежедневных потребностей человека. Напитков существует огромное...

Летние напитки, которые позволят быстро сбросить лишние килограммы Во время жаркой погоды диетологи советуют выпивать не меньше двух литров воды, а также употреблять в пищу овощи и фрукты. Но если вам необходимо быстро освежиться, значит, пора задуматься над тем, как приготовить что-то на скорую руку. Рецепты прохла...

Летние напитки, которые позволят быстро сбросить лишние килограммы Во время жаркой погоды диетологи советуют выпивать не меньше двух литров воды, а также употреблять в пищу овощи и фрукты. Но если вам необходимо быстро освежиться, значит, пора задуматься над тем, как приготовить что-то на скорую руку. Рецепты прохла...

Этот ежедневный продукт потенциально опасен для здоровья По мнению исследователей, необходимо сократить количество потребляемого хлеба в сутки. Ученые сообщили, что самой полезной частью при переработке зерна являются отруби. Но, к сожалению, они не входят в состав хлеба, в то время как сахар, соль, дрожжи...

Перечень вредных продуктов, которые могут улучшить ваше здоровье В Великобритании в перечень продуктов, улучшающих самочувствие человека и помогающих ему дольше жить, неожиданно оказались включены «враги» всех адептов здорового питания – чипсы и шоколадное печенье. Почему специалисты считают их полезными, пишет Da...

Чем опасен дефицит кальция и как с ним бороться Об этом с корреспондентом «Вечерней Москвы» поговорил врач-диетолог Алексей Ковальков.Сложно переоценить важность кальция в организме человека. Это здоровье и костей, волос, зубов, и многого другого. О том, чем опасен его дефицит и как его можно восп...

Названы продукты питания, которые защищают от избыточной потливости Известный нутриционист рассказал, как перестать потеть в жару. Существуют витамины, минералы и растительные продукты, которые позволяют сохранять прохладу. Эксперт в области здорового питания из Лондона Рик Хэй убеждён в том, что помимо одежды из спе...

7 продуктов, которые спасут вас от проблем с сосудами   С каждым годом число людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается. Долгосрочный недостаток контроля над вашим здоровьем, вредные привычки — особенно привычки в рационе питания — являются причиной таких заболеваний, как, наприм...

Полезно ли пить молоко взрослым людям На один из самых дискуссионных в области питания и диетологии вопросов ответили финские и шведские специалисты. Согласно их данным, употреблять молоко и молочные продукты нужно даже тем, кто находит у себя проблемы с усвоением лактазы. Шведские учены...

Диетологи объяснили, как есть и не толстеть Секрет похудения крылся в продуктивном начале дня. Диетологи решили объяснить людям, которые не могут представить свою жизнь без своих излюбленных лакомств, как можно есть и при этом не толстеть. Самым главным советом специалистов стал плотный завтра...

Этот напиток спасает от старческого слабоумия Медики заявили, что регулярное употребление этого напитка активизирует кровоснабжение мозга и предотвращает развитие старческого слабоумия. Американские исследователи из Университета Уэйк-Форест констатировали, что для защиты от развития возрастных н...

Медики подсказали, как нормализовать давление без таблеток Простое средство для снижения давления. Каждый из нас ежедневно использует лук. Это один из самых полезных овощей, который имеет огромное количество целебных свойств для нашего организма. К сожалению, мало кто знает, что луковая кожура также имеет пр...

Специалисты назвали 13 продуктов, помогающих похудеть На первом месте в списке диетолога стоит миндаль, бразильский орех, а также проросшая пшеница. В данных продуктах содержится большое количество витаминов и минералов.   Специалисты-диетологи решили составить перечень продуктов, не только богатых поле...

5 натуральных способов победить стресс Стресс заслуженно обвиняют во многих болезнях и расстройствах, так как он разрушительно воздействует на наш организм. И вот 5 натуральных способов борьбы с этим негативным явлением. Исследование с участием 200 000 человек, проведённое в Индии, показа...

10 хитростей, которые помогут питаться правильно и вкусно При правильном питании не обязательно в корне менять весь рацион. Переходить на здоровую пищу можно поэтапно, постепенно вводя полезные ингредиенты в блюда и убирая из них вредные. В этом списке собраны 10 полезных кулинарных хитростей, которые помог...

10 хитростей, которые помогут питаться правильно и вкусно При правильном питании не обязательно в корне менять весь рацион. Переходить на здоровую пищу можно поэтапно, постепенно вводя полезные ингредиенты в блюда и убирая из них вредные. В этом списке собраны 10 полезных кулинарных хитростей, которые помог...

Эти продукты не дадут умереть от инсульта Сливочное масло, сыр и йогурт не увеличивают риск болезней сердца. Более того, исследование показало, что эти продукты могут даже предотвратить инсульт. Йогурт, сыр, сливочное масло и молоко не увеличивают риск болезней сердца, несмотря на то, что он...

Продукты, которые способны предотвратить онкологию Разумеется, то, что человек употребляет в пищу, обязательно сказывается на ее здоровье. Для того, чтобы организм оставался здоровым и его не коснулись онкологические заболевания, очень важно употреблять полезную пищу. Об этом пишет Хроника.инфо со сс...

Огурцы подавляют развитие рака и старения Обычные огурцы, как выяснилось, являются великолепным продуктом для защиты организма от раковых заболеваний. Все благодаря тому, что в них содержится особое вещество физетин. Благодаря содержанию флавонола физетина в составе огурцов, их употребление ...

Диетологи объяснили, как есть и не толстеть Секрет похудения крылся в продуктивном начале дня. Диетологи решили объяснить людям, которые не могут представить свою жизнь без своих излюбленных лакомств, как можно есть и при этом не толстеть. Самым главным советом специалистов стал плотный завтра...

Диетологи объяснили, как есть и не толстеть Секрет похудения крылся в продуктивном начале дня. Диетологи решили объяснить людям, которые не могут представить свою жизнь без своих излюбленных лакомств, как можно есть и при этом не толстеть. Самым главным советом специалистов стал плотный завтра...

Как сбить температуру без таблеток Во время простуды обычно сильно повышается температура и чаще всего люди бегут в аптеку, чтобы купить антибиотики или жаропонижающие средства, хотя на самом деле можно обойтись и без них. Понизить температуру можно без лекарств, благодаря некоторым с...

Эффективные меры профилактики сердечного приступа Болезни сердца согласно статистике является довольно распространенной причиной смерти людей по всему миру. Поэтому для того чтобы продлить свою жизнь и избежать подобной проблемы, необходимо регулярно обращать внимание на этот орган. Когда человеку и...

Опасные свойства фруктов Хотя фрукты и полезная еда, употреблять их нужно с умом, подчеркивают диетологи. Специалист Елена Чедия рассказала о том, что употреблять фрукты следует в первой половине дня. Дело в том, что насыщенные природными сахарами плоды представляют собой ис...

Здоровая диета лучше разнообразной Пропаганда разнообразной диетой может побудить людей употреблять продукты, которые не очень полезны для здоровья. Лучшим выбором будет упор на так называемую «здоровую диету». Принцип «здорового питания» предусматривает достаточное количество овощей,...

Эксперты рассказали, как часто надо есть яйца, чтобы худеть Они утверждают, что этот натуральный продукт лучше протеиновых коктейлей.    Специалист по питанию Шарон Натоли утверждает, что яйца очень важны для похудения и укрепления мышц. Этот продукт помогает в снижении веса. Если есть варен...

Люди, регулярно употребляющие сыр, менее подвержены ряду заболеваний Употребление выдержанных сыров может замедлять возрастные процессы физического дряхления и увеличивать среднюю продолжительность жизни. Данные исследования, выяснившего это, были опубликованы в Nature Medicine, передает Хроника.инфосо ссылкой на nebo...

Специалисты рассказали, чем полезна лимонная диета Если вы ищете способ избавиться от лишнего веса и вернуть себе форму, мы для вас решение. Лимонная диета — это один из самых эффективных планов для похудения. Кроме того, она имеет много полезных для здоровья свойств, пишет Хроника.инфо со ссылкой на...

Медики объяснили, почему необходимо ежедневно есть яблоки Яблоки наполнены витаминами и минерами. Эксперты рассказали не только о том, чем полезны эти плоды, но и о том, кому стоит ограничить потребление фруктов, чтобы избежать проблем со здоровьем. Польза яблок Плоды яблони один из самых доступных фруктов ...

Какие растения могут использоваться в качестве антибиотиков В современном мире очень много лекарств, которые могут решить разные проблемы со здоровьем. Однако, далеко не все эффективны на 100 процентов, а те, которые эффективны далеко не каждый может себе позволить приобрести, пишет Хроника.инфо со ссылкой на...

Эксперты составили список обязательных к употреблению продуктов Эксперты составили список продуктов, которые в обязательном порядке должны быть в рационе человека. Отказ от этих угощений даже во время диеты способен нанести вред организму. Одним из обязательных к употреблению продуктов являются яйца, имеющие в со...

Сколько меда можно съедать в течение дня для здоровой работы организма Медики поделились советами о том, сколько меда можно съедать в течение дня для здоровой работы организма. Согласно мнению диетологов, норма потребления меда для каждого человека определяется индивидуально. Дневная доза зависит от того, какой образ жи...

Пять мифов о здоровом питании Ученые из Политехнического университета Вирджинии в США опровергли утверждение о том, что в здоровом рационе совершенно нет места спиртному. Вино благотворно действует на мозг, замедляя его старение, утверждают эти исследователи. Согласно их данным, ...

Ученые: Любители сыра живут дольше Последние исследования доказали, что негативные сведения о некоторых продуктах являются мифом или следствием антирекламы. Ученые выяснили, что любители сыра живут дольше, а также избавлены от риска таких серьезных заболеваний, как инсульты и кардиоло...

5 растительных средств для лечения диабета Для того, чтобы контролировать течение диабета, нужно правильно питаться, регулярно заниматься спортом и добросовестно выполнять все рекомендации врача. Кроме этого рекомендуется обратить внимание на растительные средства для лечения диабета. Согласн...

Эффективный способ борьбы с псориазом Ученые считают, что псориаз связан с воспалением в организм человека. Бороться с ним и эффективно снижать проявления болезни помогает средиземноморская диета. К такому вводу пришли французские ученые из Hоpital Mondor в Кретейле. Специалисты проанали...

Специалисты назвали 13 продуктов, помогающих похудеть На первом месте в списке диетолога стоит миндаль, бразильский орех, а также проросшая пшеница. В данных продуктах содержится большое количество витаминов и минералов. Специалисты-диетологи решили составить перечень продуктов, не только богатых полезн...

Названы самые вредные продукты для здоровья Топ-5 вредных продуктов, от которых нужно отказаться навсегда. То, что мы едим, влияет не только на фигуру человека, но и на его здоровье. Некоторые продукты могут вредить организму, поэтому от них нужно отказаться раз и навсегда. Эти 5 продуктов не ...

ТОП-5 продуктов-сжигателей жира Они наиболее полезны для эффективного похудения. С ними можно быстрей справиться с лишними килограммами. Учёные назвали ТОП-5 продуктов, наилучших сжигателей излишнего жира в организме. Они способствуют активизации лимфотока, кровообращения и метабол...

Жириновский выиграл у Грудинина 100 кг клубники в футбольном споре Политики поспорили об исходе матча Бельгия-БразилияЛидер ЛДПР Владимир Жириновский получил от кандидата в президенты Павла Грудинина 100 кг клубники, выигранные в споре, сообщает Интерфакс. Политики поспорили об исходе четвертьфинального матча чемпи...

Диетологи рассказали все о пользе и вреде помидоров Часто можно услышать мнение о том, что помидоры противопоказаны при проблемах с почками из-за большого содержания щавелевой кислоты. Но последние исследования свидетельствуют: щавелевая кислота в томатах них практически отсутствует, так что отказыват...

Этот вид крепкого спиртного может применяться в качестве профилактического средства от рака Алкогольные напитки не только вредят организму, но и обладают некоторыми целебными качествами — говорят сотрудники израильского медицинского центра, открывшие необычные свойства виски. Этот вид крепкого спиртного, по словам израильтян, может применят...

Лекарственные растения: 35 рецептов для здоровья сердца Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности во всём мире. Поэтому ни в коем случае нельзя оставлять без внимания даже малейшие нарушения работы сердца и проблемы с давлением.Не забывайте пить назначенные врачом лекарства, а...

Какие продукты вызывают зависимость Составлен список из 10 позиций, вызывающих наиболее сильную зависимость. Хорошо знакомая для многих картина: мы решаем в кафе съесть только один кусок пиццы или четверть плитки шоколада, но прежде чем успеваем опомниться, уже съедаем все целиком. К с...

Лекарственный гербарий Завершается дачный сезон, а значит — надо успеть собрать «растительную аптечку».О том, какие лекарственные растения нужно успеть заготовить, рассказывает терапевт Елена Топалова. — Под осень заготавливают много растительного сырья. Но среди рекомендо...

Эксперты выяснили, что орехи очень полезны для мужчин В эксперименте участвовали здоровые мужчины от 18 до 35 лет, поэтому результаты исследования нельзя применить ко всем мужчинам. 119 мужчин согласились пройти исследование. Всех их разделили на две группы – контрольная группа продолжала на протяжении ...

Неожиданное свойство какао, которое вылечит ваши волосы О пользе плодов дерева какао люди узнали очень давно. Даже отбросив кулинарную ценность продукта, очень полезно натуральное масло какао для волос, а также кожи. Оно служит для избавления от рубцов, утоляет боль при ожогах, уменьшает проявления растяж...

Семена арбуза повышают мужскую плодовитость Ученые из Китая открыли еще одно полезное свойство арбуза. Оказалось, семена бахчевой культуры повышают мужскую плодовитость. Научные сотрудники выяснили, что в семенах арбуза содержится цинк, способный улучшить качество спермы мужчин с диагнозом «бе...

Диетологи опровергли популярные мифы о здоровом питании Пить свежевыжатые соки полезно лишь строго в небольших дозах. Ученые из Политехнического университета Вирджинии в США опровергли утверждение о том, что в здоровом рационе совершенно нет места спиртному. Вино благотворно действует на мозг, замедляя ег...

Врачи определили продукты, которые не дадут умереть от инсульта Сливочное масло, сыр и йогурт не увеличивают риск болезней сердца. Более того, исследование показало, что эти продукты могут даже предотвратить инсульт. Йогурт, сыр, сливочное масло и молоко не увеличивают риск болезней сердца, несмотря на то, что он...

Главный миф об употреблении заново разогретой еды Нередко можно услышать о том, что при разогревании пища не только утрачивает свои полезные свойства, но и становится в значительной мере опасной для организма и здоровья человека. Но так ли это на самом деле? Действительно, структура белка подвергает...

Назван овощ, который подавляет развитие рака и старение Обычные огурцы, как выяснилось, являются великолепным продуктом для защиты организма от раковых заболеваний. Все благодаря тому, что в них содержится особое вещество физетин. Благодаря содержанию флавонола физетина в составе огурцов, их употребление ...

Какие продукты помогут загореть? Отвечает врач-дерматолог Ирина Васильева:– Пища, конечно, никогда не заменит использования солнцезащитных средств, применение которых должно быть обязательным правилом при загаре. Тем не менее известно, что еда, богатая витаминами-антиоксидантами А...

«Белая смерть»: Медики предупреждают об опасности соли Множество людей не следит за тем, какие вещества они употребляют в пищу и какой урон это может их здоровью. Специалисты призывают немедленно отказаться от соли во избежание тяжёлых заболеваний. О вреде соли говорилось уже не раз, за что приправа полу...

СМИ: хороший кетчуп может защитить от рака Кетчуп и иные томатные соусы полезны для организма. Таково мнение экспертов из Политехнического университета Валенсии, позицию транслирует med.vesti.ru. Дело в свойствах томатов, они могут увеличивать количество полезных бактерий, обитающих в кишечни...

Виски защищает от онкологии Такой алкогольный напиток как виски может быть полезен для здоровья человека. В частности, отмечают ученые, его употребление способствует понижению вероятности развития онкологических заболеваний. В составе виски присутствует эллаговая кислота, котор...

Лучшие продукты для укрепления зубов По словам стоматологов, употребление этих продуктов обеспечивает поступление в организм того набора микроэлементов, который необходим для правильного кровоснабжения десен, от здоровья которых зависит и состояние зубов. К примеру, специалисты рекоменд...

Лучшие продукты для укрепления зубов По словам стоматологов, употребление этих продуктов обеспечивает поступление в организм того набора микроэлементов, который необходим для правильного кровоснабжения десен, от здоровья которых зависит и состояние зубов. К примеру, специалисты рекоменд...

Учёные рассказали о неожиданной пользе чипсов и шоколадного печенья Британские диетологи составили список блюд, употребление которых поможет человеку чувствовать себя лучше и жить дольше. Всё бы ничего, но вместе с запечённой рыбой, овощами и салатами в перечне здоровой еды оказались чипсы и шоколад, от употребления ...

Этот продукт помогает в борьбе против рака Ученые из Университета Барселоны доказали, что оливки помогают в борьбе против рака толстой кишки и груди. Оказалось, маслиновая кислота, содержащаяся в кожице культуры, уничтожает пораженные клетки и блокирует развитие заболевания. В составе оливок ...

Ученые: Употребление насекомых улучшает состояние здоровья Эксперты уверены, что в будущем человечество будет вносить в свой рацион насекомых, так как качество продуктов с каждым годом снижается. Группа ученых из Висконсинского университета в Мадисоне провели необычный эксперимент. В ходе исследования выясни...

Сладкий повод. Приятное с полезным: шоколад – для здоровья и души! Этот день – не любимый всеми Новый год или собственный день рождения. Самым сладким, самым вкусным, самым любимым праздником сладкоежек стал День шоколада, который во всем мире отмечают 11 июля. Праздник, посвященный шоколаду, довольно молодой....

Этот алкогольный напиток может быть полезен для здоровья человека Такой алкогольный напиток как виски может быть полезен для здоровья человека. В частности, отмечают ученые, его употребление способствует понижению вероятности развития онкологических заболеваний. В составе виски присутствует эллаговая кислота, котор...

Виски может быть полезен для здоровья человека Такой алкогольный напиток как виски может быть полезен для здоровья человека. В частности, отмечают ученые, его употребление способствует понижению вероятности развития онкологических заболеваний. В составе виски присутствует эллаговая кислота, котор...

Как выбрать правильный мёд? Отвечает врач-диетолог Полина Мурашова:– Мёд содержит множество биологически активных веществ, которые делают этот продукт очень полезным. Но в этом и главный минус мёда, ведь именно эти вещества превращают мёд в сильный аллерген. Поэтому аллергика...

Минздрав рассказал, какие продукты полезны в жаркую погоду До конца недели в столице ожидается жаркая погода. В Минздраве дали советы, как пережить сильную жару.  Специалисты советуют не употреблять острую, копченую и жирную пищу. Сладкие газированные напитки будут только усиливать жажду.  Чтобы избежать обе...

На «Селигерском рыбнике» все пьют клюквич Помимо пирогов на любой вкус кулинары радуют многочисленных гостей вкусными напитками. Повара осташковского ресторана «Уха» приготовили свой фирменный напиток под названием «Клюквич», который избавляет не только от жажды, но и от болезней. br / br / ...

Самые удивительные полезные свойства семечек Начнем с того факта, что семечки укрепляют сердечно-сосудистую систему, поскольку содержат фолаты и витамин Е. Всего четверть стакана семечек обеспечивает 60% суточной потребности в витамине Е, который выполняет важную функцию антиоксиданта. Сбаланси...

6 популярных мифов об употреблении воды По поводу употребления воды можно услышать много разных рекомендаций. Ученые заявили: многие из популярных советов – просто мифы. В частности, не нужно стремиться выпивать пресловутые два-два с половиной литра воды, хотя именно эта норма упорно насаж...

Медики назвали эффективный продукт, который снижает риск развития остеопороза Чернослив помогает снизить риск развития остеопороза – вымывание из костей минеральных веществ, что приводит к их хрупкости. Об этом рассказали американские ученые, которые провели соответствующие наблюдения. В рамках эксперимента они разделили участ...

Названы плюсы и минусы монодиет Огромное количество девушек и женщин всегда хочет избавиться от нескольких лишних килограммов. Однако, для этого нужно попотеть в спортзале, ограничить себя в употреблении сладостей и мучного. Но, у кого-то нет времени, у кого-то денег, кто-то не мож...

Омега-3 кислоты могут с успехом заменить сильные успокоительные Омега-3 кислоты известны своими многочисленными полезными свойствами. Но недавно ученым из университета Массачусетс-Лоуэлл удалось открыть еще одну ранее неизвестную науке особенность данного вещества. Согласно результатам последних исследований, оме...

Шесть мифов о воде, в которые не нужно верить Организм человека преимущественно состоит из воды. Она необходима для нормальной жизнедеятельности и правильного функционирования всего организма. Вода повышает защитные силы организма и транспортирует питательные вещества к клеткам. Нехватка воды пр...

Шесть мифов о воде, в которые не нужно верить Организм человека преимущественно состоит из воды. Она необходима для нормальной жизнедеятельности и правильного функционирования всего организма. Вода повышает защитные силы организма и транспортирует питательные вещества к клеткам. Нехватка воды пр...

Этот продукт способен продлить жизнь Каждый человек мечтает узнать секрет долголетия. И он не так уж и сложен. Просто нужно бережно относиться к своему телу и правильно питаться. Ведь именно от продуктов питания зависит внешний вид человека, его самочувствия, ну и, конечно же, именно от...

Несколько способов снять зуд после укуса насекомых Постоянно хочется расцарапать кожу после укуса комара? Успокоить кожу и сохранить ее от дополнительных повреждений можно, воспользовавшись летними советами Styler. Врачи давно признали множество народных средств эффективными в борьбе с различным разд...

Назван самый полезный фрукт для здоровья сердца 11 самых удивительных плюсов для здоровья от употребления груш. Эксперты в области здорового питания назвали 11 самых удивительных плюсов для здоровья от употребления груш. Среди них укрепление иммунной системы, похудение и даже здоровая беременность...

Жириновский сказал, что сделает с выигранной у Грудинина клубникой Клубнику, выигранную в споре с экс-кандидатом в президенты от КПРФ Павлом Грудининым, лидер ЛДПР Владимир Жириновский отдаст сотрудникам Госдумы и журналистам. Грудинин прислал Жириновскому выигранные в споре 100 кг клубники в понедельник вечером...

Ученые открыли целебные свойства шампанского Умеренное употребление этого алкогольного напитка положительно сказывается на здоровье. В его состав входят различные полезные вещества, в том числе фенольная кислота. Согласно результатам последних исследований, игристое вино богато полезными вещест...

Медики объяснили, чем полезны огурцы Пожалуй, самый распространенный овощ на земле — это огурец. Чего с ним только не делают: солят, маринуют, даже жарят. И на столе у нас он бывает практически каждый день. Но мало кто задумывается о том, можно ли его кушать бесконтрольно. Свежие огурцы...

Медики объяснили, чем полезны огурцы Пожалуй, самый распространенный овощ на земле — это огурец. Чего с ним только не делают: солят, маринуют, даже жарят. И на столе у нас он бывает практически каждый день. Но мало кто задумывается о том, можно ли его кушать бесконтрольно. Свежие огурцы...

6 причин в пользу того, чтобы чаще есть вишни Вишня относится к числу самых популярных ягод в России, и это очень хорошо. Эксперты назвали 6 причин того, почему мы должны как можно чаще лакомиться вишнями. Начнем с того, что вишни помогают при артрите и других воспалениях. В них много антиоксида...

Сколько нужно есть хлеба? По мнению известного диетолога, хлеб все же нужно включать в свой рацион питания, — хотя и не слишком много. Диетолог Светлана Фус поделилась своими рекомендациями касательно употребления хлеба, которые она изложила на своей странице в Facebook. Фукс...

Яблоки могут принести вред человеческому организму Оказывается, яблоки не только очень полезны и питательны, но могут и принести вред человеческому организму. А все из-за вещества, содержащегося в семенах фрукта. Неоднократно специалисты утверждают то, что яблоко является одним из самых полезных фрук...

Специалисты выяснили, полезен кофе или вреден Многих сбивает с толку информация в статьях, где говориться, что кофе защищает от некоторых болезней, а кофеин, который содержится в напитке, вреден для организма. Однако не только кофеин пагубно влияет на здоровье, а еще и дитерпеновые спирты, кофей...

Специалисты выяснили, полезен кофе или вреден Многих сбивает с толку информация в статьях, где говориться, что кофе защищает от некоторых болезней, а кофеин, который содержится в напитке, вреден для организма. Однако не только кофеин пагубно влияет на здоровье, а еще и дитерпеновые спирты, кофей...

Эта специя способна предотвратить появление диабета Куркума обладает множеством полезных свойств. Знаменитая своим шафранным оттенком специя куркума может предотвращать появление диабета – это показали эксперименты на мышах, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Эндокринологи из Центра Диабета ...

Всё о манго: польза и вред Есть манго следует каждому человеку, ведь он не только сладкий и вкусный, но и крайне полезный. Состав манго   Манго представляет собой удлинённый фрукт, красно-зелёной или жёлтой расцветки. Внутри него есть косточка, которую не употребляют в пищу. Т...

Кому вредно употреблять ягоды и сок винограда Виноград — вкусная и полезная ягода, которую любят не только взрослые, но и дети. Однако есть ряд противопоказаний, когда от его употребления стоит отказаться. Вредно употреблять ягоды и сок винограда при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной...

В каких случаях стоит отказаться от употребления винограда Виноград — вкусная и полезная ягода, которую любят не только взрослые, но и дети. Однако есть ряд противопоказаний, когда от его употребления стоит отказаться. Вредно употреблять ягоды и сок винограда при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной...

Чем полезны томаты Томаты очень полезны для здоровья. На стол все чаще попадают помидоры, так удачно дополняющие пикантные блюда Но, несмотря на известные вкусовые качества, томатам есть чем нас удивить, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Живи активно. Состав томатов и и...

Учёные: Слива препятствует развитию рака в организме Специалисты объяснили ранее неизвестные особенности фрукта. Группа американских учёных заявила о том, что употребление слив в пищу напрямую препятствует развитию рака в организме человека. По словам специалистов, необходимое количество витаминов и ан...