Воскресенье, 18 ноября 2018
4 июля 2018   18:04

Как правильно ухаживать за разными типами лица

Чтобы лучше разобраться как ухаживать за кожей лица, для начала нужно определить тип кожи. МедикФорум собрал советы по определению типа и по уходу за проблемной кожей. Определяем тип кожи   Определить тип кожи можно самостоятельно в домашних условиях...

Подробности на сайте: newsyou.info

Как правильно ухаживать за разными типами лица Чтобы лучше разобраться как ухаживать за кожей лица, для начала нужно определить тип кожи. МедикФорум собрал советы по определению типа и по уходу за проблемной кожей. Определяем тип кожи   Определить тип кожи можно самостоятельно в домашних условиях...

Три секрета ухода за жирной кожей За жирной кожей — из-за неприглядного блеска и возможности появления прыщей — очень трудно ухаживать. Многие косметические средства, которые не предназначены для жирной кожи, могут засорять сальные железы, что приводит к увеличению производства секре...

Три секрета, которые спасут вашу кожу при атопическом дерматите Что же такое атопический дерматит кожи? Это кожное заболевание аллергической природы. Является одним из самых тяжёлых заболеваний. Чаще всего проявляется у детей в самом раннем возрасте.При атопическом дерматите кожа очень сухая и чувствительная, из-...

Секреты красивой и здоровой кожи Каждая девушка очень тщательно ухаживает за своим лицом, и бережно к нему относится. Не каждая из них знает, какие средства по уходу обязательно должны присутствовать на их полке. В наше время огромное множество разных средств по уходу за лицом, неоп...

Сухая кожа: причины, лечение Упругая, гладкая кожа, без высыпаний мечта всех девушек, но такой кожей могут похвастаться далеко не все. Одна из основных причин, которая доставляет дискомфорт в обычной жизни — это сухость кожи. МедикФорум выяснил, что делать, чтобы кожа не была су...

Четыре совета, которые решат проблемы шелушащейся кожи Каждая женщина сталкивается с такой проблемой, как шелушение кожи лица. Эта неприятность усложняет нанесение макияжа: тональный крем расслаивается, а пудра ложится кусками. Также очень сложно подобрать средство, которое бы не вызывало зуд. Часто это ...

Проблемная кожа после 30. Уход в домашних условиях С проблемами на коже не сталкивался только счастливчик. Это касается как женщин, так и мужчин, как подростков, так и взрослых сформировавшихся людей. Но, как и в борьбе с любыми проблемами, нужна постоянность, а именно постоянный качественный уход за...

6 простых советов, которые сделают вашу кожу здоровой Ваша кожа играет очень важную роль в том, как люди воспринимают вас. Красивая и здоровая кожа — тоже часть образа, она говорит, что вы достаточно заботитесь о себе. Вот почему мы тратим тысячи на косметику и косметические салоны для ухода за кожей . ...

Советы по уходу за кожей для курильщиков Курение — не только вредная, но и очень опасная привычка. И если расстаться с ней не получается, то стоит уделить максимальное время уходу за кожей. Вредная привычка снижает количество кислорода в крови, поэтому клетки быстрее умирают. Также кожа нач...

Лучшие домашние средства против сухой кожи Сухая кожа является неприятной проблемой для огромного количества людей. Косметологи назвали несколько проверенных научных рецептов борьбы с этим явлением. Древние египтяне называли алоэ вера растением бессмертия, и с этим трудно спорить, поскольку о...

Уход за кожей после 40: как продлить свою молодость Рано или поздно в жизни каждой женщины наступает момент, когда ей исполняется 40 лет. Впрочем, не стоит паниковать по этому поводу. В этой статье вы узнаете о небольших хитростях и натуральных косметических средствах, которые помогут вам выглядеть мо...

Основные ошибки в уходе за лицом: что мешает коже иметь здоровый вид Не всегда женщины ухаживают за кожей правильно. Кто-то не смывает макияж перед сном, кто-то не выпивает нужное количество воды, но есть и другие, более серьезные ошибки, о которых можно даже не догадываться. Уход не возрасту. Это та самая проблема, с...

13 советов, которые подарят вашей коже вечную молодость Кожа человека — самый удивительный защитный чехол, из когда-либо созданных. Кожа, является самым большим органом человеческого тела. Она не только защищает внутренние органы, но и позволяет ощутить прикосновение. Она играет важную роль в регулировани...

Конец лета: 5 советов по уходу за кожей от головы до ног Летний отдых может быть полезнен для вашей психики, но он может нанести ущерб вашему телу. Летом дуют ветра и греет солнце, это приятно, но ваши волосы и кожа могут страдать от целого ряда факторов. МедикФорум собрал несколько стратегий ухода за воло...

Различные типы перхоти и как их победить Перхоть появляется всегда внезапно. И ваша черная одежда — первое, от чего приходится избавляться. А затем начинаются мучения, чтобы скрыть эти надоедливые белые хлопья. Перхоть также сопровождается такими симптомами, как воспаление и зуд кожи головы...

Правильный уход за кожей рук для сохранения их молодости Говорят, «встречают по одежке», при первой встрече любой человек подсознательно оценивает нового знакомого внешне. Руки могут многое рассказать о человеке: чем он занимается, как молод, как опрятен…  Конечно, большинство современных людей регулярно д...

Как ухаживать за кожей головы: топ самых важных советов Многие мечтают о пышных, густых и блестящих волосах. Кто-то растит длинные косы, кто-то носит короткие стрижки. Достаточно ли ухода за волосами для получения необходимого эффекта? МедикФорум выяснил, что нужно делать, чтобы кожа вашей головы была здо...

Самый простой способ добиться идеальной кожи Американские исследователи утверждают, что, перестав употреблять в пищу молоко, можно избавиться от различных проблем с кожей. Мнение об этом они опубликовали в Business Insider. Проведенное дерматологами из Университета Эмори в Атланте исследование ...

Самый простой способ добиться идеальной кожи Американские исследователи утверждают, что, перестав употреблять в пищу молоко, можно избавиться от различных проблем с кожей. Мнение об этом они опубликовали в Business Insider. Проведенное дерматологами из Университета Эмори в Атланте исследование ...

Самый простой способ добиться идеальной кожи Американские исследователи утверждают, что, перестав употреблять в пищу молоко, можно избавиться от различных проблем с кожей. Мнение об этом они опубликовали в Business Insider. Проведенное дерматологами из Университета Эмори в Атланте исследование ...

Дерматологи поделились секретами морковной маски Такая маска положительно влияет на кожу лица. Морковная маска для лица, если кожа лица потускнела, вернет ей естественный цвет. Если не дают покоя разные высыпания, маска из моркови быстро устранит эти проблемы. Любая морковная маска для лица в домаш...

Особенности ухода за кожей летом 1.Для кожи вреден переизбыток ультрафиолета, результат воздействия которого проявляется постепенно: кожа может начать трескаться, возникают преждевременные признаки старения, сухость. Помните о том, что загорать нужно понемногу в утренние и вечерние ...

12 правил, которые позволят сделать ваше лицо идеальным У девочек с ранних лет есть желание быть красивой. И это естественно. Чем старше становятся представительницы прекрасного пола, тем больше появляется возможностей быть красивой не только внутри, но и снаружи. Например, с помощью макияжа можно скрыть ...

4 страшных проблемы кожи, которые появляются из-за стресса Аномальный стресс – это яд для тела. Постоянное давление не только неприятно, но может вызвать серьезные заболевания и привести к проблемам с весом. При этом страдает и самый большой сенсорный орган: кожа реагирует прыщами, бледностью, сухостью и раз...

4 страшных проблемы кожи, которые появляются из-за стресса Аномальный стресс – это яд для тела. Постоянное давление не только неприятно, но может вызвать серьезные заболевания и привести к проблемам с весом. При этом страдает и самый большой сенсорный орган: кожа реагирует прыщами, бледностью, сухостью и раз...

Что есть, чтобы очистить кожу от прыщей Если вы мучаетесь от прыщей, то должны знать, что ваша диета оказывает огромное влияние на их появление. И хотя вы не можете просто заставить их исчезнуть, поменяв питание, вы, безусловно, можете воздействовать на общее состояние кожи и помочь органи...

8 способов применения кокосового масла для здоровья Медики назвали восемь способов лучшего применения кокосового масла для здоровья кожи, волос и здоровья. Если Вы собираетесь провести отпуск в теплых краях, рекомендуем приобрести пару бутылочек кокосового масла. Это средство никогда не будет лишним в...

Секреты касторового масла, которые сотворят чудо с вашей кожей Возможно вы не знали, но касторовое масло полезно для вашего лица. МедикФорум решил узнать о воздействии масла на вашу кожу, а также в этой статье мы собрали советы по использованию масла. Как использовать касторовое масло для лица? 1. Красивые губы ...

Почему стареет кожа Важные процессы, которые происходят внутри и питают наш организм изнутри, естественно отвечают и за внешние проявления, как и всегда, отмечу – только системность в решение вопросов внутренних и внешних всегда дает выраженный результат.Итак, про кожу....

Врач рассказал, почему во время беременности меняется лицо у женщин Во время вынашивания ребенка в женском организме происходит гормональный взрыв, который появляется на лице пигментными пятнами и угревыми высыпаниями. Эндокринолог рассказал, можно ли избежать негативных проявлений беременности на коже.   Давно извес...

Брови на лбу, помада на шее. Как сохранить макияж летом ​Что поможет убрать жирный блеск с кожи, нужно ли отказаться от использования тонального крема в жару и как сделать идеальные брови летом, чтобы они не «убежали», рассказывает парикмахер-стилист Александра Эдельберг.Если ваши брови «убежали» на лоб,...

Японцы научат правильно очищать кожу лица Японский косметический бренд Shiseido представил новую линию косметики для ухода за кожей лица. В нее вошли пенки и насыщенное молочко для очищения, а также увлажняющий и обогащенный лосьоны-софтнеры для ухода за кожей. Средства разработаны на о...

Врачи назвали эффективные продукты для продления молодости Еда, которая поможет сохранить молодость кожи. На состояние кожи всерьёз сказываются не только внешние факторы, но и то, что мы едим. Питание крайне важно для человека, который следит за своим здоровьем. Особенно на это стоит обращать вниманием предс...

Гель алоэ вера: вся польза для кожи Вы знаете, что такое гель алоэ вера? Это прозрачное вязкое вещество, которое добывают из стеблей растения. Этот гель обладает просто невероятными целебными свойствами. Хотите узнать о них?С одной стороны, гель алоэ можно использовать местно для лечен...

9 простых методов использования масла чайного дерева для лечения акне Вы часто задаетесь вопросом, есть ли естественное средство от прыщей? Продукты по уходу за кожей, доступные на рынке, содержат суровые химикаты, и существует растущая потребность в идеальном домашнем средстве для решения этой проблемы. Это можно сдел...

Всё о пользе масла чайного дерева и его преимущества для кожи Вы часто задаетесь вопросом, есть ли естественное средство от прыщей? Продукты по уходу за кожей, доступные на рынке, содержат суровые химикаты, и существует растущая потребность в идеальном домашнем средстве для решения этой проблемы. Это можно сдел...

Учёные раскрыли секрет идеальной кожи Исследование дерматологов из Университета Эмори в Атланте показало, что частое употребление молочных продуктов может стать катализатором проблем с кожей и спровоцирует появление большого количества прыщей, а также может изменить структуру и цвет кожи...

2 доступных продукта для упругости вашей кожи Косметологи сообщили, что употребление в пищу свежих чеснока и малины отдаляет появление на лице мимических морщин. Содержащиеся в этих продуктах вещества при попадании в организм активизируют способность кожи регенерироваться, позволяя ей оставаться...

10 продуктов, которые спасут ваши волосы от выпадения Вы страдаете от выпадения волос даже при строгом режиме ухода за волосами? Добро пожаловать в клуб, потому что у многих из нас такая же проблема. Это распространенное заблуждение думать, что просто смазывание маслом, мытье шампунем и кондиционировани...

Пять советов по питанию, которые избавят от проблем с кожей Проблемная кожа в наше время не только подростковая проблема. Угревые высыпания, блеск, черные точки, да и просто банальные покраснения вполне могут быть проблемой даже для взрослого человека. Ведь именно внешний вид производит первое впечатление, а ...

5 продуктов, которые тормозят появление морщин Употребление этих продуктов улучшает склонность кожи к регенерации и отодвигает момент появления морщин на лице. Косметологи соглашаются с тем, что наличие в рационе питания определенных продуктов влияет на состояние кожи (а также волос и ногтей) и п...

Как избавиться от морщин на лице Морщины – обычное явление для здоровой кожи, которое появляется из-за того, что с течением времени кожа теряет эластичность и прочность. Морщины появляются там, где чаще всего сокращаются мышцы – вокруг глаз, на лбу, возле рта. Также они образуются н...

Названы продукты, продлевающие молодость Питание играет огромную роль в жизни каждого человека. Оно может сказываться на состоянии не только физического здоровья, но и влиять на внешний вид. С помощью определённых продуктов можно как улучшить своё состояние, так и усугубить. Последнего, кон...

14 советов, которые помогут вашим волосам пережить лето «Лето означает, что настали счастливые времена и светит солнце. Это означает, что нужно отправиться на пляж, отправиться в Диснейленд, повеселиться »- поет Брайан Уилсон. Американский музыкант описал летний отдых и выход на улицу после нескольких мес...

8 советов для здоровья вашей кожи Независимо от того, являетесь ли вы студентом или работающей женщиной, эти естественные домашние советы будут полезны для каждой женщины. Различные бренды красоты придумывают новые продукты каждый день, а как разобраться в этом многообразии поймет да...

Эти продукты помогают надолго сохранить молодость кожи Идеальны для летнего рациона. Наша кожа требует не только внешнего ухода. Ее состояние во многом зависит от питания. И летний сезон – отличное время обогатить организм витаминами и микроэлементами, которые продлят молодость и сделают внешний вид боле...

Эти продукты помогают надолго сохранить молодость кожи Идеальны для летнего рациона. Наша кожа требует не только внешнего ухода. Ее состояние во многом зависит от питания. И летний сезон – отличное время обогатить организм витаминами и микроэлементами, которые продлят молодость и сделают внешний вид боле...

8 эффективных способов использовать тыкву для красоты Тыква может быть полезной для вашей красоты. Это полезный продут, тыкву можно использовать в разных вариантах — от вашего Starbucks latte до масок для вашего лица. Этот плод полезен, если вы хотите навести красоту. МедикФорум выяснил, как использоват...

Еда, которая сотворит чудо с вашей кожей Продукты действительно могут творить чудеса, причем не только в плане вкусовых ощущений. Аксиома «ты то, что ты ешь» срабатывает в большинстве случаев и у нас нет поводов ей не доверять. Особенно это важно для тех продуктов, которые могут оказать сер...

Три совета, которые спасут ваши волосы во время отпуска Не жертвуйте своими волосами ради приятного отпуска. Подумайте о защите волос заранее и вы не получите через две недели отдыха на голове мочалку как у барби. Пока вы отдыхаете на теплом солнце, ваши волосы и кожа иногда могут подвергаться суровому во...

Медики рассказали, как действует на кожу солнцезащитный крем Обеспечивает ли защиту кожи солнцезащитный крем? Солнцезащитный крем дает только 40% защиты, которую обещают производители косметики, потому что люди не наносят крем в достаточном количестве, предупреждают британские эксперты из Королевского колледжа...

Список продуктов против старения Наличие в рационе некоторых простых продуктов может предотвратить преждевременное старение кожи и позитивно повлиять на состояние организма в целом. В соответственный список попали: 1. Рыба Чтобы удержать в коже влагу, обязательно необходимы жиры. Лу...

Обеспечивает ли защиту кожи солнцезащитный крем? Солнцезащитный крем дает только 40% защиты, которую обещают производители косметики, потому что люди не наносят крем в достаточном количестве, предупреждают британские эксперты из Королевского колледжа Лондона. Проведенные эксперименты показали, что ...

Чем полезен витамин Е для волос Выпадение волос — одна из проблем, с которой многие из нас знакомы. Но в некоторых случаях выпадение волос может стать постоянным. Есть также люди, которые говорят, что у них были толстые, великолепные волосы, которые со временем истончали, это часто...

Для чего нужна цинковая мазь Отличительной особенностью этого препарата является простой состав из двух компонентов. Поэтому цинковая мазь не имеет побочных эффектов и хорошо переносится даже при склонности к аллергическим реакциям. Кроме того, цинковая мазь не вызывает привыкан...

10 лучших продуктов для здоровой кожи Нет ничего страшнее, чем этот прыщ на вашей щеке, который может оставить шрам на всю жизнь! Учитывая нездоровую диету и привычки, которые мы имеем, добавляем к этому загрязнение и солнечное излучение, и вот наша кожа более подвержена инфекциям, темны...

Методы по уходу за ногтями Далеко не каждая дама довольна состоянием своих ногтей.Причин в потере здорового вида и слабости ногтевой пластины множество. Самые распространенные это: сбои в обмене веществ, нарушение в гормональном здоровье женщины. Весной и осенью — это может бы...

Названа основная причина развития акне Американские ученые назвали основную причину развития воспалительных заболеваний кожи, в частности, акне. Специалисты полагают, что наличие или отсутствие акне на коже лица определяет его общая микрофлора, а не присутствие какого-либо конкретного шта...

Томатная маска от глубоких морщин с омолаживающим эффектом кожи лица вокруг глаз и носогубных складок Томатная маска для лица, очищающая поры, входит в пятерку моих лучших средств по уходу за кожей. Ее можно использовать длительное время для подтяжки лица. Я наношу маску перед сном один раз в неделю. За месяц регулярного использования менее заметными...

Какие продукты могут навредить здоровью кожи Морщины, акне и тусклый цвет лица – в этих и других проблемах с кожей вините свой рацион питания. От каких продуктов лучше отказаться или свести их употребление к минимуму, рассказывает дерматолог и косметолог Виктория Филимонова. Составляем черный с...

Советы по уходу за руками, которых должна придерживаться каждая девушка Каждая женщина хочет быть обладательницей красивых рук. Ещё Коко Шанель говорила: «Руки – визитная карточка девушки; шея – её паспорт; грудь – загранпаспорт». Поэтому начинать следить за их состоянием нужно как можно раньше, чтобы кожа на руках остав...

Уникальное средство, которое позволит отбелить кожу Вы хотите светлую и яркую кожу? Вы пробовали многочисленные кремы, но не получили никакого результата? Если вы кивнули на эти вопросы, то у вас наконец есть решение. Это глутатион. Средство, которое позволит сделать кожу светлой. Хотите узнать, что э...

Метод чайной ложки защитит от коварного рака   Метод чайной ложки при нанесении солнцезащитного крема может спасти любителей загара от болезненных ожогов. Напомним, что эти ожоги способны приводить к опасным злокачественным новообразованиям кожи. Ученые не раз предупреждали о том, что любители ...

Как правильно принимать водные процедуры в летнюю пору Для мытья волос в этом случае специалист рекомендует использовать заранее подготовленную воду. Её можно предварительно прокипятить и добавить немного уксуса или лимонной кислоты, которые дехлорируют воду. Для мытья как волосистой части головы, так и ...

Какие сигналы указывают на то, что телу нужна помощь Наше тело отражает состояние нашего здоровья. Поэтому мы должны прислушиваться к его сигналам, которые указывают, что телу нужна помощь. Многие признаки являются неопределенными или спорными, это и порождает определенный скептицизм. Но наша задача — ...

9 способов, как избавиться от вросших волос Пожалуй, каждая девушка знает, что иногда депиляция не проходит бесследно. Если пару недель ты наслаждаешься идеально выбритыми ногами, то уже затем начинаются трудности — вросшие волоски. Эта неприятность может серьёзно ухудшить состояние кожи, имен...

8 удивительных способов исправить сухие и поврежденные волосы Трудно избежать сухости и повреждения, когда вы постоянно укладываете, сушите и красите свои волосы. Каждый из ваших прядей волос имеет три слоя. Внутренний слой называется ядром, который окружен средним слоем, корой. Внешний слой называется кутикуло...

Использование яичной скорлупы для красоты и здоровья вашей кожи В яичной скорлупе содержится много кальция, который может усваиваться кожей лица. Для устранения морщин необходимо добавить в свои маски данный ингредиент и тогда кожа будет молодая и нежная. В скорлупе яиц содержится гиалуроновая кислота, которая де...

9 признаков того, что печень переполнена токсинами Печень – самая крупная железа в организме, которая синтезирует гормоны и ферменты, нейтрализует токсины и участвует в обменных процессах. Но под влиянием различных факторов со временем она «загрязняется» ядовитыми веществами. В таком случае на неё ло...

Неожиданное свойство какао, которое вылечит ваши волосы О пользе плодов дерева какао люди узнали очень давно. Даже отбросив кулинарную ценность продукта, очень полезно натуральное масло какао для волос, а также кожи. Оно служит для избавления от рубцов, утоляет боль при ожогах, уменьшает проявления растяж...

Слоятся ногти: почему и что делать? Существует немало мужчин и женщин, которые страдают от расслоения ногтей. Причин такой проблемы может быть масса. Наиболее часто она возникает весной, но случается, что ногти слоятся и в другие времена года. В этой статье мы разберём, по каким причин...

Что такое акне и как с ним бороться Акне относится к одной из наиболее распространенных проблем кожи, которая особенно актуальна для подростков. Хотя затрагивает она и взрослых. Вызвана данная проблема бактериями и не является заразным заболеванием. МедикФорум выяснил, что это за пробл...

Слоятся ногти: почему и что делать? Существует немало мужчин и женщин, которые страдают от расслоения ногтей. Причин такой проблемы может быть масса. Наиболее часто она возникает весной, но случается, что ногти слоятся и в другие времена года. В этой статье мы разберём, по каким причин...

Способен ли солнцезащитный крем снизить риск рака кожи? Ученые утверждают, что если правильно использовать крем для защиты от солнца, то возможно предотвратить тяжелое заболевание. Исследователи, занимающиеся проблемой рака кожи или же меланомы, которая является самым агрессивным проявлением рака этого ви...

Использование молока как элексира молодости Уже известно, что употребление молочной продукции может стать причиной аллергической реакции, а также появлению прыщей. Но ведь можно применять молоко наружно – и эффект будет прямо противоположным! Молоко может самым благотворным образом сказываться...

Как избавиться от морщин вокруг глаз без уколов и инъекций «Гусиные лапки» доставляют женщинам немало неприятностей. Сегодня предлагаем вашему вниманию домашние методы борьбы с морщинами вокруг глаз. Разумеется, эффект от них будет ниже, чем от салонных процедур, но если вы пока не готовы к походу к косметол...

Как мужчине справиться с облысением? Первую половину своей жизни практически все мужчины могут похвастаться отличной, густой шевелюрой, независимо от ее длинны и цвета. Этот факт воспринимается нами как нечто само собой разумеющееся, пока в один, далеко не прекрасный день, мы обнаружива...

10 советов, которые защитят ваши волосы во время плавания от жутких последствий Плавать всегда весело, но ваши волосы страдают от этого. Хорошая новость в том, что вы можете избавиться от ущерба, который плавание в бассейне причиняет вашим волосам. Уход за волосами во время плавания — относительно простой процесс. Знайте правиль...

Семь полезных свойств зеленого чая Зеленый чай является одним из самых потребляемых видов чая после черного чая. Но, оказывается, зеленый чай обладает более высоким содержанием антиоксидантов, называемых полифенолами, и низким содержанием кофеина, пишет Хроника.инфо со ссылкой на lady...

5 советов, которые помогут навсегда избавиться от жира на животе Брюшной жир является накоплением висцерального жира в верхней части брюшной области, что приводит к увеличению размера талии. Висцеральный жир — это своего рода жир, который лежит между вашими брюшными стенками и органами. Основными факторами, способ...

Какие домашние средства помогут от жирного блеска? Хочу поделиться своими средствами для устранения жирного блеска кожи лица.Пучок свежей петрушки измельчите, залейте водой, доведите до кипения, процедите. Тёплую кашицу приложите к лицу на 30 минут. Смешайте белок 1 яйца с 1 ч. ложкой оливкового ма...

Составлен список наиболее распространенных ранних признаков диабета Диабет является болезнью, которая напрямую влияет на то, как наш организм вырабатывает и реагирует на инсулин. Заболевание приводит к повышению уровня сахара в крови, но первые симптомы могут быть незначительными и незаметными, поэтому многие люди не...

Рианна стала трендсеттером в мире пластической хирургии Нос певицы, являющейся кумиром для миллионов поклонниц во всем мире, получил признание даже в мире «докторов красоты». Пациентки все чаще обращаются к медикам с просьбой сделать нос как у Рири. Причиной такого успеха является симметрия носа, небольшо...

Диетологи назвали основные правила питания для мужчин Эксперты подсказали, как питаться мужчинам в разном возрасте. Что такое здоровое питание для мужчин? Как правильно питаться в молодости, и от чего следует отказаться, когда вам 45 и больше? На эти вопросы ответили эксперты. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ МУЖ...

Почему появляются растяжки Разумеется, каждая женщина мечтает о том, чтобы ее кожа всегда была подтянутой и молодой. Но многие представительницы нередко сталкиваются с кожными растяжками. Они могут появиться на любой части тела: на бедрах, груди, на ногах и даже на лице. Их та...

Три секретных свойства отрубей, которые помогают похудеть Отруби стали в последнее время популярным компонентом рациона людей, которые пытаются составить здоровую диету. Из-за большого содержания клетчатки они обычно известны как эффективный способ от запоров. Вы также можете использовать их во время потери...

Три секретных свойства отрубей, которые помогают похудеть Отруби стали в последнее время популярным компонентом рациона людей, которые пытаются составить здоровую диету. Из-за большого содержания клетчатки они обычно известны как эффективный способ от запоров. Вы также можете использовать их во время потери...

ТОП-7 важных продуктов для женщин Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества. Это Ом...

ТОП-7 важных продуктов для женщин Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества. Это Ом...

Ученые назвали причину неприятного запаха человеческого пота Появлению неприятного запаха пота способствуют микроорганизмы, которые питаются выделяемыми организмом веществами. Установив причину, специалисты ищут пути борьбы с ней. Неприятный запах пота доставляет дискомфорт не только окружающим, но и самому ч...

5 советов, как справиться с задержкой жидкости в организме Как справиться с задержкой жидкости в организме? Наше тело — комплекс различных и весьма сложных систем. Они нуждаются в определенном уходе и поддержании своей работы. И если не делать этого, то риск появления каких-либо сбоев существенно возрастает....

ТОП-7 важных продуктов для женского здоровья Чтобы всегда выглядеть свежей и отдохнувшей и чувствовать себя в тонусе, женщинам важно включать в свой рацион определенные продукты. Рыба В жирной красной рыбе (лососе, горбуше, тунце и семге) содержатся важные для женского здоровья вещества. Это Ом...

Медики назвали топ-5 продуктов, предотвращающих старость Врачи рассказали, что поможет сберечь молодость, активность и бодрость людям, которые уже перешли «зрелый» порог своего возраста. Западные специалисты знают, каким способом можно предотвратить процесс старения. Для этого необходимо не только занимать...

Возрастную слепоту можно предупредить при помощи диеты Анализ имеющихся научных данных показывает, что диета может влиять на риск развития и прогрессирования возрастной макулодистрофии (ВМД). Макулой называют пятно на сетчатке глаза, которое отвечает за наиболее четкое зрение. Дистрофические изменения в ...

Рианна стала трендсеттером в мире пластической хирургии Нос певицы, являющейся кумиром для миллионов поклонниц во всем мире, получил признание даже в мире «докторов красоты». Пациентки все чаще обращаются к медикам с просьбой сделать нос как у Рири. Причиной такого успеха является симметрия носа, небольшо...

10 продуктов, способных прекратить старение Вечная молодость — пока еще несбыточная мечта большинства людей. Несмотря на нынешнюю недостижимость подобного результата, возможности, позволяющие молодо выглядеть как можно дольше, интересуют не только женщин, но и мужчин. Одной из важнейших ролей ...

10 продуктов, способных прекратить старение Вечная молодость — пока еще несбыточная мечта большинства людей. Несмотря на нынешнюю недостижимость подобного результата, возможности, позволяющие молодо выглядеть как можно дольше, интересуют не только женщин, но и мужчин. Одной из важнейших ролей ...

15 способов избавления от мозолей Мозоли представляют собой наиболее частую проблему у людей разных возрастов. Причин этому может быть множество, как и методов лечения. О том и другом расскажем в нашем материале. Причины появления мозолей Мозоли — это образования мертвой кожи с тверд...

До еды или после? Почему вы всегда пили воду неправильно Вы пьете воду сразу перед или после еды? Аюрведа говорит, что вы всегда делали это неправильно! Есть мнение, что пить воду можно не перед едой и не после, а во время приема пищи. Некоторые врачи предполагают, что вы не должны пить воду во время еды. ...

Учёные: Чрезмерное пользование смартфоном приводит к необходимости делать операцию на шею Чрезмерное пользование смартфонами становится причиной возникновения морщин на шее, которые возникают из-за частого взгляда вниз. Это проблема стала основой для новой тенденции по обращениям к пластическим хирургам.  Социальные сети или мессенджеры о...

С чем борется цинковая мазь Этот препарат борется с различными заболеваниями, главное знать, как правильно его использовать. Цинковая мазь как средство от морщин. В косметологии цинковую мазь используют для локального лечения воспалений, а также для заживления небольших поврежд...

7 доступных продуктов, которые омолаживают кожу Научные специалисты представили топ продуктов, которые могут повлиять на здоровье кожи и сделать ее моложе. По словам врачей, наличие здоровой, ровной и гладкой кожи неотделимо от хорошего состояния организма. Продукты, которые рекомендуются ими для ...

Медики назвали топ-5 продуктов, предотвращающих старость Врачи рассказали, что поможет сберечь молодость, активность и бодрость людям, которые уже перешли «зрелый» порог своего возраста. Западные специалисты знают, каким способом можно предотвратить процесс старения. Для этого необходимо не только занимать...

5 продуктов, ускоряющих появление морщин Эти продукты присутствуют в повседневном рационе питания множества людей, утверждают специалисты. Сахар. По словам ученых, сладкое (не только сахар, но и подсластители) – это главный после ультрафиолета виновник ранних морщин. В процессе усвоения сах...

15 эффективных рецептов избавления от мозолей Мозоли представляют собой наиболее частую проблему у людей разных возрастов. Причин этому может быть множество, как и методов лечения. О том и другом расскажем в нашем материале. Причины появления мозолей Мозоли — это образования мертвой кожи с тверд...

Невероятные свойства огурца для здоровья Кто не любит в жаркое летнее время похрустеть сочным, вкусным овощем – огурцом? И все считают его незаменимым продуктом в разных салатах, но, все таки, довольно банальным и простым. Так ли это? Неужели простой овощ ни на что больше не «способен», кро...

Невероятные свойства огурца для здоровья Кто не любит в жаркое летнее время похрустеть сочным, вкусным овощем – огурцом? И все считают его незаменимым продуктом в разных салатах, но, все таки, довольно банальным и простым. Так ли это? Неужели простой овощ ни на что больше не «способен», кро...

Учёные: Диета поможет избавиться от псориаза Учёные провели эксперимент на 3500 французских больных, которым поставили такой диагноз. Те из них, кто питались сладостями, продуктами с большими количеством жиров и фастфудом, страдали самой сложной формой псориаза. С другой стороны, пациентам ста...

Ученые признали кокосовое масло чистым ядом Полезным продукт является лишь для косметических целей, но употреблять его в пищу категорически не рекомендуется. Не таким вредным является даже смалец, популярный несколько десятков лет назад и в некоторых случаях - до сегодняшнего дня. Ученые Гарв...

Секреты красоты: 10 ошибок возрастного макияжа, которые только старят. Уход за лицом согласно возрасту Каждая женщина хочет выглядеть свежо и молодо. Самый верный помощник в этом - макияж. При правильном нанесении чудотворной косметики можно скрыть и стресс, и недосып, и возрастные изменения. Мы расскажем о 10 главных ошибках в возрастном макияже, кот...

Диетологи объяснили, в чем польза оранжевых овощей и фруктов Мудрая природа создала овощи, фрукты и ягоды разных цветов и оттенков. Овощи и фрукты — незаменимая составляющая здорового питания. Но важно не только их количество, но и разнообразие. Ведь не секрет, что фрукты и овощи отличаются друг от друга по со...

15 способов избавления от мозолей Мозоли — это образования мертвой кожи с твердой серединой, которые образуются в разных частях тела, включая пальцы ног, пятки, стопы. Так организм реагирует на излившее трение или давление, которое образуется, когда человек носит различную обувь. Сам...

Пэрис Хилтон представила свою новую косметическую линию в Лас-Вегасе Пэрис Хилтон успевает не только готовиться к будущей свадьбе, но и расширять свою бизнес-империю – светская львица представила свою новую линию средств по уходу за кожей на красной дорожке презентации в Лас-Вегасе, заодно продемонстрировав и смелый а...

Медики рассказали, как часто нужно принимать душ Водные процедуры, чаще чем 2-3 раза в неделю могут быть вредными. Эксперты из Университета Джорджа Вашингтона пришли к выводу, что прием душа каждый день увеличивает риск развития инфекций. У людей с такой привычкой начинаются проблемы с кожей: снижа...

Что происходит, когда вы получаете солнечный ожог? Солнечный свет — это больше, чем просто способ природы разбудить вас по утрам. Солнечный свет — фактически форма электромагнитного излучения, наряду с радиоволнами, микроволнами и радиоактивными волнами, найденными в таких местах, как Чернобыль. К то...

Все, что нужно знать о щелочной диете Говорят, первой, кто начал пропагандировать эту диету, стала Виктория Бекхем. Так это или нет? Уже не столь важно. Главное — этот способ избавиться от лишних килограммов работает и не вредит здоровью. В чем суть? Основная концепция заключается в том,...

Как разглядеть наступление диабета у себя на коже Врачи назвали 5 предупреждающих признаков диабета, которые можно разглядеть прямо на коже. Папилломы. Эти характерные новообразования на коже с изменившимся цветом появляются на шее, в подмышках, в области паха или груди. В целом, данные папилломы аб...

Как правильно оказать помощь при солнечном ожоге Бытует миф, что солнечные ожоги следует мазать сметаной, маслом или зубной пастой и это поможет коже восстановиться. Однако врачи не рекомендуют применять такие методы. Нельзя также мазать ожоги кремами, мазями и пенкой на жирной основе. ЧТО ТАКОЕ СО...

7 причин, по которым воду надо пить каждый день Медики, диетологи и учёные в один голос твердят: человеку нужно пить больше чистой питьевой воды. Действительно, жидкость необходима человеческому организму, потому что её потеря может существенно нарушить функционирование различных органов. В чём же...

5 советов, которые позволят навсегда забыть о темных кругах под глазами Почему женщины и мужчины всеми способами стараются избавиться от кругов под глазами? А ответ лежит на поверхности, стоит только их обладателям посмотреть на себя в зеркало. Они больше всего выдают возраст, а зачастую и старят сильнее, чем морщины или...

Диетолог подсказала, как приучиться к правильному питанию В погоне за стройностью многие женщины буквально гробят свое здоровье. Врачи категорически против голоданий и жестких ограничений в еде, а вместо диет рекомендуют приучиться к правильному питанию и больше не отказывать себе в еде. Об этом рассказала ...

Врачи рассказали, в каких случаях полезны огурцы Названы 8 самых главных полезных свойств. Кто не любит в жаркое летнее время похрустеть сочным, вкусным овощем – огурцом? И все считают его незаменимым продуктом в разных салатах, но, все таки, довольно банальным и простым. Так ли это? Неужели просто...

Какие макароны – самые полезные? Диетологи подчеркивают: для того, чтобы макароны приносили здоровью реальную пользу, необходимо сочетать их с правильными ингредиентами, а также соблюдать размер порций. Цельнозерновые макаронные изделия входят в состав средиземноморской диеты, котор...

Какие макароны самые полезные? Диетологи подчеркивают: для того, чтобы макароны приносили здоровью реальную пользу, необходимо сочетать их с правильными ингредиентами, а также соблюдать размер порций. Цельнозерновые макаронные изделия входят в состав средиземноморской диеты, котор...

Диетологи рассказали, какие продукты самые полезные Ученые и диетологи составили список самых здоровых продуктов питания, которые они назвали лучшими «суперфудами» и которое нужно есть как можно больше. В список вошло 25 продуктов. Отметим, что первое место в рейтинге занимает богатая клетчаткой, кали...

Диетологи рассказали, какие продукты самые полезные Ученые и диетологи составили список самых здоровых продуктов питания, которые они назвали лучшими «суперфудами» и которое нужно есть как можно больше. В список вошло 25 продуктов. Отметим, что первое место в рейтинге занимает богатая клетчаткой, кали...

Опасны ли сосудистые звездочки? Появление сосудистых звездочек на лице – неприятный сюрприз для каждой женщины. Эти неприглядные образования представляют из себя точки, от которых отходят небольшие капилляры. В здоровом состоянии у них совсем маленькая толщина, поэтому совсем незам...

10 предупреждающих признаков того, что вы хронически обезвожены Дегидратация происходит, когда организм не имеет столько воды, сколько необходимо. Учитывая, что вода составляет до 80 процентов всей массы тела, естественно, что различные проблемы начинают возникать, когда мы не потребляем достаточно жидкости. Потр...

Врачи рассказали, как лимоны влияют на здоровье Благодаря кислотам токсины естественным образом выходят из организма. Лимоны обладают неповторимым кислым вкусом, из-за которого многие люди отказываются его есть. Но, как утверждают медики, напрасно. Ведь в лимонах и их соке содержится много полезны...

Еда от морщин: Продукты которые заменят крема и инъекции. Как сохранить молодость. Рецепты здоровья Пытаясь сохранить молодость и цветущий вид, многие женщины прибегают к салонным процедурам, которые мало того, что стоят немалых денег, так ещё и не всегда бывают эффективны. А ведь всё что нужно нашей коже есть в продуктах питания, которые мы видим ...

Медики рассказали о полезных качествах рыбьего жира Вегетарианцы тоже должны принимать рыбий жир. Это слегка забытое название «рыбий жир» было некогда крайне популярно. И ведь не зря — у добавки есть множество полезных свойств. В наши дни его востребованность снова возрастает, ведь многие женщины и му...

Исследователи рассказали, с помощью какого лекарства можно предотвратить множество заболеваний Исследователи утверждают, что с помощью аспирина можно предотвратить множество заболеваний. Ученые из Оксфорда уверены, что при правильной дозировке аспирина он может использоваться при профилактике рака, сердечных приступов и инсульта. По их словам,...

Как нужно питаться в 30, 40, 50, 60 лет чтобы сохранить здоровье Сбалансированное питание залог здоровья в любом возрасте Употребление в пищу здоровой и сбалансированной еды важно в любом возрасте, но по мере того, как вы становитесь старше, ваше тело претерпевает ряд изменений, поэтому определённые питательные ве...

Как часто нужно принимать душ Водные процедуры, чаще чем 2-3 раза в неделю могут быть вредными. Эксперты из Университета Джорджа Вашингтона пришли к выводу, что прием душа каждый день увеличивает риск развития инфекций, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на PolitekA. У людей с тако...

Какие прыщи нельзя ни в коем случае выдавливать Дерматологи рассказали о прыщах, которые нам ни в коем случае нельзя выдавливать. В противном случае это может привести к рубцеванию кожи и некоторым другим не очень приятным последствиям. Милия. Поверхностные кисты, которые выглядят на лице как твер...

Какие прыщи нельзя ни в коем случае выдавливать Дерматологи рассказали о прыщах, которые нам ни в коем случае нельзя выдавливать. В противном случае это может привести к рубцеванию кожи и некоторым другим не очень приятным последствиям. Милия. Поверхностные кисты, которые выглядят на лице как твер...

Какие продукты помогут загореть? Отвечает врач-дерматолог Ирина Васильева:– Пища, конечно, никогда не заменит использования солнцезащитных средств, применение которых должно быть обязательным правилом при загаре. Тем не менее известно, что еда, богатая витаминами-антиоксидантами А...

Опасные мифы о женском здоровье Многие женщины знают совсем немногое об устройстве собственного организма, поэтому склонны верить различным мифам или советам из интернета. Однако порой подобные заблуждения могут стать причиной осложнений или неприятных последствий. Менструальная бо...

Эти симптомы помогут вовремя распознать болезни печени При появлении этих проблем стоит проверить печень. О проблемах с печенью можно услышать очень часто, так как здоровье этого органа напрямую связано с нашим питанием, образом жизни, привычками, с окружающей средой и ее загрязнением, а также с негативн...

Употребление этого продукта снижает риск преждевременной смерти на 40% Согласно новому исследованию китайских ученых из Чжэцзянского университета, употребление рыбы снижает риск преждевременной смерти почти на 40%. Такой благоприятный эффект наблюдается потому, что жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в рыбе, помогают у...

Медики назвали признаки дефицита витаминов Постоянная усталость может свидетельствовать о дефиците витаминов. Как понять, столкнулся ли наш организм с дефицитом самых ключевых витаминов? Оказывается, тело посылает сигналы об этом, и нужно лишь их правильно считывать. Одним из проявлений этого...

10 признаков дефицита витаминов, о которых кричит наш организм Как понять, столкнулся ли наш организм с дефицитом самых ключевых витаминов? Оказывается, тело посылает сигналы об этом, и нужно лишь их правильно считывать. Одним из проявлений этого дефицита витаминов может быть перхоть. Если вы заметили, что перхо...

10 признаков дефицита витаминов, о которых кричит наш организм Как понять, столкнулся ли наш организм с дефицитом самых ключевых витаминов? Оказывается, тело посылает сигналы об этом, и нужно лишь их правильно считывать. Одним из проявлений этого дефицита витаминов может быть перхоть. Если вы заметили, что перхо...

Санта Димопулос раскрыла свой секрет красоты Экс-«ВИА Гра», модель и чемпионка мира по фитнесу Санта Димопулос опубликовала новое «горячее» фото на своей странице в Instagram. На снимке знаменитость демонстрирует идеальное тело с красивым загаром. Кроме того, Санта рассказала, как получить ровн...

Ученые раскрыли правильный способ защиты от рака кожи Исследователями доказано, что многие люди халатно относятся к нанесению SPF-защиты на свое тело, что неблагоприятно сказывается на здоровье. Ученые из Королевского колледжа Лондона раскрыли секрет, с помощью которого можно наносить солнцезащитный кре...

Эксперты назвали 5 способов правильного мытья головы Эксперты назвали 5 способов правильного мытья головы, которые улучшат внешний вид волос. Правила касаются непосредственно очищения, кондиционирования, распутывания, сушки и ухода. Главнейшей причиной ломкости волос считается несоблюдение температурно...

8 секретов, которые позволят навсегда забыть о целлюлите В наши дни проблема целлюлита является одной из самых обсуждаемых на девичниках и женских форумах. По данным специалистов, ненавистные бугорки и ямочки на животе, бедрах, ногах и ягодицах имеются у 90 % женщин. Причем появиться они могут практически ...

Специалисты рассказали о пользе ананасового сока Ананасовый сок лечит кожу и улучшает зрение. Польза для здоровья кожи. Ананасовый сок содержит витамин С и бета-каротин. Эти антиоксиданты участвуют в борьбе с повреждениями кожи, вызванными солнечным облучением и загрязнением, уменьшают выраженность...

Необычные способы защитить кожу от солнца Учёные назвали весьма необычные способы, которые помогут защитить кожу от палящего солнечного света в летний период. По словам диетолога Наоми Бейнхарт, в данный момент жители Великобритании наслаждаются самым жарким летом за прошедшее десятилетие, о...

Как разглядеть наступление диабета у себя на коже Врачи назвали 5 предупреждающих признаков диабета, которые можно разглядеть прямо на коже. Папилломы. Эти характерные новообразования на коже с изменившимся цветом появляются на шее, в подмышках, в области паха или груди. В целом, данные папилломы аб...

Свинина может быть полезной для здоровья человека Можно ли назвать свинину однозначно вредным или полезным мясом для здоровья? Ответ на этот вопрос является сложным, как подчеркивают эксперты. Практически в каждой статье о правильном питании содержится информация о вреде красного мяса, и особенно св...

Врачи Чувашии предупреждают жителей об опасностях жары В Чувашии установилась жара. Температура воздуха местами поднимется до 34 градусов. Врачи дают свои рекомендации, как перенести жару жителям республики. Любые температурные испытания таят опасность для органи...

Большой живот: пять причин, по которым не получается вернуть талию Излишний жир в брюшной области это не только неприглядный, но также нездоровый признак риска развития метаболического синдрома, который в свою очередь приводит к сахарному диабету и заболеваниям сердца. В этой области может накапливаться два вида жир...

Эти продукты полезны для вашего организма после сна Не зря с тарелки овсяной каши рекомендуется начинать свой день. Это источник витаминов, минералов и органических кислот, которые укрепят ваш иммунитет. В овсяном зерне много белка, который важен для всей внутренних органов, клеток и тканей тела. Овся...

Основные правила питания для сердечников летом При сердечно-сосудистых заболеваниях следует тщательно выбирать продукты для ежедневного меню. По мнению врачей, строгое соблюдение диеты для человека, имеющего проблемы с сердцем или сосудами, это — шанс сохранить здоровье и не усугубить течение бол...

11 полезных свойств моркови, о которых вы могли не знать Морковь — это удивительный продукт, который обладает огромным количеством полезных свойств. Этот корнеплод известен на Руси с давних времён. Причём не только как вкусный овощ, подходящий для различных блюд, но и как полезное растение, которое помогае...

Названа единственная причина увеличения веса Новые данные показывают, что употребление большого количества жирной пищи является единственной причиной увеличения веса, в то время как углеводы и белки здесь совершенно ни при чем. Специалисты обнаружили, что мыши, рацион которых содержал много жир...

Ученые: Аспирин необходимо назначать индивидуально Исследователи утверждают, что с помощью аспирина можно предотвратить множество заболеваний. Ученые из Оксфорда уверены, что при правильной дозировке аспирина он может использоваться при профилактике рака, сердечных приступов и инсульта. По их словам,...

Диетологи рассказали, сколько можно есть жиров в день Сейчас много говорят о правильном питании, о том, что нужно есть белки и не нужно есть жиры. Но как обстоит дело на самом деле? Белки необходимы человеку каждый день, из них состоят кожа и мышцы. Необходимо есть один грамм белка на килограмм веса. Чт...

Как избавиться от неприятного запаха ног? Проблема «аромата» ног мучает чуть ли не каждого человека. Как с ней бороться и можно ли предотвратить этот недостаток, расскажем в материале. Методы избавления от запаха ног Мойте ноги Это самый простой, но самый эффективный способ избавиться от над...

7 продуктов, которые спасут вас от проблем с сосудами   С каждым годом число людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается. Долгосрочный недостаток контроля над вашим здоровьем, вредные привычки — особенно привычки в рационе питания — являются причиной таких заболеваний, как, наприм...

Что такое проростки пшеницы и какова их польза Проростки сравнительно недавно стали известны поклонникам здорового питания, но завоевывают все большую популярность с каждым днем. Пожалуй, самыми полезными из всех можно смело назвать пророщенные зерна пшеницы. МедикФорум решил выяснить, что же так...

Какие продукты помогут улучшить показатели крови Некоторые продукты имеют исключительно благотворное влияние на кровеносную систему. И найдете их не только в мясе. Слабость, головная боль, сердцебиение, побледнение кожи и слизистых могут быть проявлениями малокровия. Это заболевание легко можно обн...

Эти правила улучшат общее состояние здоровья мужчин Тестостерон является самым важным мужским половым гормоном. Естественно, что уровень тестостерона снижается с возрастом человека, но есть шаги, которые можно предпринять, чтобы замедлить и, возможно, обратить процесс вспять. Низкий уровень тестостеро...

Ученые рассказали, почему у женщин выпадают волосы Медики объяснили, как остановить женское облысение без медикаментов. Ученые рассказали, почему у женщин выпадают волосы и объяснили, как остановить этот неприятный процесс. С медицинской точки зрения, нет ни одной женщины, которая в той или иной степ...

Предложен неожиданный продукт для быстрого похудения Паста — удобное и сытное блюдо, но некоторые виды макаронных изделий содержат пустые углеводы, а это означает, что они имеют маленькую питательную ценность наряду с большим содержанием калорий. Рост интереса к таким понятиям, как углеводы, глютен и г...

Предложен неожиданный продукт для быстрого похудения Паста — удобное и сытное блюдо, но некоторые виды макаронных изделий содержат пустые углеводы, а это означает, что они имеют маленькую питательную ценность наряду с большим содержанием калорий. Рост интереса к таким понятиям, как углеводы, глютен и г...

13 продуктов питания, убирающих жир с живота Самое время начать худеть по-научному. Исследование ученых из Texas Woman’s University показало 13 продуктов питания, с помощью которых можно убрать лишний жир с живота. От самых радикальных диет до регулярных посещений спортзала — многие россияне по...

13 продуктов питания, убирающих жир с живота Самое время начать худеть по-научному. Исследование ученых из Texas Woman’s University показало 13 продуктов питания, с помощью которых можно убрать лишний жир с живота. От самых радикальных диет до регулярных посещений спортзала — многие россияне по...

Как использовать зеленый чай для лечения прыщей Почему зеленый чай так популярен? Все мы знаем, что зеленый чай хорош для всего, включая здоровье вашей кожи, волос и тела. Но не многие из нас знают, почему. Проще говоря, популярность зеленого чая связана с его низким уровнем кофеина и высоким соде...

Жирные молочные продукты защищают от смертельных патологий American Journal of Clinical Nutrition опубликовал статью о новом исследовании американских ученых, которое опровергает популярное утверждение о нежелательности употребления в пищу жирной молочной продукции. Молочные продукты с высоким уровнем жира н...

Жирные молочные продукты защищают от смертельных патологий American Journal of Clinical Nutrition опубликовал статью о новом исследовании американских ученых, которое опровергает популярное утверждение о нежелательности употребления в пищу жирной молочной продукции. Молочные продукты с высоким уровнем жира н...

«Не только от солнца»: солнцезащитный крем способен снизить риск рака кожи Ученые утверждают, что если правильно использовать крем для защиты от солнца, то возможно предотвратить тяжелое заболевание. Исследователи, занимающиеся проблемой рака кожи или же меланомы, которая является самым агрессивным проявлением рака этого ви...

Как сохранить зубы здоровыми до самой старости? Проблемы с зубами – крайне неприятная вещь. Однако, чем старше мы становимся, тем чаще нам приходится с ними сталкиваться. Не стоит уповать лишь на возраст, ведь во многом зубная боль в преклонном возрасте возникает из-за того, что более молодые годы...

ТОП-8 продуктов с высоким содержанием полезных жиров Жиры являются одним из ключевых компонентов здорового рациона наряду с белками и углеводами. У многих они могут ассоциироваться с избыточной массой тела, калорийной пищей, вредной для здоровья. Однако жиры бывают разные. Ниже приведены 8 продуктов с ...

6 советов, которые позволят сохранить ваши почки здоровыми Вы беспокоитесь о здоровье почек? У вас более высокий риск развития почечной недостаточности или других заболеваний этих органов? Если да, обратите внимание на приведенные ниже рекомендации и начинайте защищать свои почки от любых осложнений. МедикФо...

6 жирных калорийных продуктов, которые помогут похудеть Обычно худеющие называют их вредными. Но на самом деле употребление этих продуктов активизирует физиологические процессы, ускоряющие производство энергии за счет сжигания жировой ткани. Итак, что можно позволять себе, не боясь растолстеть? Куриные яй...

Врачи определили продукты, которые не дадут умереть от инсульта Сливочное масло, сыр и йогурт не увеличивают риск болезней сердца. Более того, исследование показало, что эти продукты могут даже предотвратить инсульт. Йогурт, сыр, сливочное масло и молоко не увеличивают риск болезней сердца, несмотря на то, что он...

51-летняя Николь Кидман рассказала секреты идеальной кожи 51-летняя актриса призналась, как именно она сохранила свою молодую кожу в таком возрасте. Как оказалось, все дело в борьбе с солнечным светом и попытки избежать рака кожи. Идеальная кожа Николь Кидман всегда была предметом зависти ее фанаток, и мног...

10 полезнейших продуктов для сосудов и сердца Эксперты составили список продуктов, которые помогают укрепить сердце и продлить его срок эксплуатации. Для поддержания здоровья сердечной мышцы обязательно нужно есть зерновые – в частности, овес и ячмень. В их зернах содержится много бета-глюкана, ...

10 полезнейших продуктов для сосудов и сердца Эксперты составили список продуктов, которые помогают укрепить сердце и продлить его срок эксплуатации. Для поддержания здоровья сердечной мышцы обязательно нужно есть зерновые – в частности, овес и ячмень. В их зернах содержится много бета-глюкана, ...

4 важные причины перейти на козий сыр с обыкновенного Вы любите сыр, но чувствуете себя виновным за большое количество калорий каждый раз, когда едите сыр? Часто ли вы думаете, насколько это было бы здорово, если бы у вас был лучший сыр в мире, который содержит меньше калорий? Что ж, для вас есть хороши...

10 самых полезных видов мяса Вопреки расхожему мнению мясные продукты для большинства людей были, есть и остаются основой ежедневного рациона питания. В мясе содержится целый ряд незаменимых аминокислот, минералов и микроэлементов. И не один другой продукт, как бы этого не хотел...

18 лучших продуктов для гипертоников Повышенное давление — частая проблема в современном мире. Нужно понимать, что не всякое питание будет полезно для гипертоников. О продуктах, которые можно есть и которые не стоит включать в свой рацион людям, страдающим от этой проблемы, расскажем в ...

Составлен рейтинг самых полезных огородных овощей Сезон свежих овощей в самом разгаре и нужно успеть обогатить свой рацион летними суперфудами. Овощи — прекрасные источники веществ, оказывающих колоссальную пользу здоровью. Поэтому диетологи рекомендуют включать их в свой рацион каждый день и желате...

Сделайте это один раз в неделю и ваше лицо будет на несколько лет моложе. Маска из риса от морщин Очень простой рецепт, но очень эффективный, применяя его регулярно, вы увидите, как ваша кожа будет становиться более упругой и морщинки значительно уменьшаться. К тому же тон кожи будет намного ровнее, и пигментные пятна будут постепенно обесцвечива...

Эти привычки помогут улучшить состояние здоровья Роль печени в системе очищения организма очень велика. Она обезвреживает яды, токсины и аллергены, удаляя из организма токсичные продукты обмена веществ. Поэтому так важно следить за состоянием печени. Вот 9 привычек, которые помогут вам сохранять эт...

Ученые раскрыли, как правильно защитить себя от рака кожи По данным исследователей, секрет здоровой кожи заключается в правильном нанесении солнцезащитных кремов. Ученые утверждают, что обычно люди наносят не более 0,75 миллиграмма крема на один квадратный сантиметр кожи. Такое количество...

Для чего нужен кондиционер для волос? Обладательницы роскошной шевелюры знают, что добиться красивых и здоровых волос, используя исключительно шампунь, практически невозможно. Производители косметически для волос предлагают линейки продукции, включающие большое количество уходовых сред...

Шесть жирных калорийных продуктов, которые помогут похудеть Обычно худеющие называют их вредными. Но на самом деле употребление этих продуктов активизирует физиологические процессы, ускоряющие производство энергии за счет сжигания жировой ткани, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth. Итак, что можно поз...

Шесть жирных калорийных продуктов, которые помогут похудеть Обычно худеющие называют их вредными. Но на самом деле употребление этих продуктов активизирует физиологические процессы, ускоряющие производство энергии за счет сжигания жировой ткани, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth. Итак, что можно поз...

Лучшие домашние средства против солнечных ожогов От холодной ванны до горошка — эксперты назвали некоторые самые неожиданные средства, которые действительно помогают при солнечных ожогах. Их эффективность была доказана наукой. Россия переживает очень тёплое лето, и миллионы наших соотечественников ...

Какие продукты нельзя есть после 30 лет? Свой рацион питания нужно менять в течение всей жизни. От каких же продуктов стоит отказаться после 30 лет, чтобы сохранить здоровье и красоту? Люди хотят долго жить, поэтому, чем старше человек становится, тем сложнее становятся его отношения с едой...

Назван продукт питания, помогающий снизить смертность от всех причин Исследователи осуществили эксперимент с участием более 420 тысяч мужчин и женщин. Сведения о самочувствии людей собирались на протяжении 16 лет, за это время умерли 54 тысяч мужчин и 31 тысяча женщин. Проанализировав обстоятельства смерти участников ...

Назван продукт питания, помогающий снизить смертность от всех причин Исследователи осуществили эксперимент с участием более 420 тысяч мужчин и женщин. Сведения о самочувствии людей собирались на протяжении 16 лет, за это время умерли 54 тысяч мужчин и 31 тысяча женщин. Проанализировав обстоятельства смерти участников ...

К чему приводят гормональные расстройства В жизни достаточно много проблем и неприятностей, решить которые можно легко и быстро. Однако гормональные расстройства могут очень сильно повлиять на жизнь женщины, а вот избавление от этих проблем зачастую требует длительного времени и немалых жерт...

5 натуральных способов победить стресс Стресс заслуженно обвиняют во многих болезнях и расстройствах, так как он разрушительно воздействует на наш организм. И вот 5 натуральных способов борьбы с этим негативным явлением. Исследование с участием 200 000 человек, проведённое в Индии, показа...

Плюсы похудения: как меняется жизнь после избавления от лишнего веса От ожирения и избыточного веса страдают огромное количество людей — не меньше 2 миллиардов человек по всему миру. Многие из них мечтают похудеть. Это не просто блажь и желание обрести тонкую талию, а жизненная необходимость. Ведь лишние килограммы су...

Как защитить волосы от палящего солнца К сожалению, наши волосы не обладают естественной защитой от ультрафиолетового излучения. Солнечные лучи способны повредить структуру волоса, сделать их сухими, ломкими и тусклыми. Как этого избежать?Используйте шампуни и бальзамы для волос, содержащ...

Супер способ сделать руки молодыми и ухоженными. Семь масок для рук с сухой кожей. Секреты красоты Как часто руки женщины выдают её возраст. Ведь именно они в первую очередь выглядят усталыми, с сухой, тонкой, и порой раздраженной кожей. Конечно, на это есть свои, вполне логические объяснения. Для того чтобы кожа Ваших рук была нежной и гладкой, ...

Эксперт рассказала о пользе и вреде хлебобулочных изделий Известный украинский диетолог Светлана Фус рассказала о том, как правильно выбирать хлеб в магазине, чем руководствоваться, а также о его пользе и вреде. Соответствующий пост она сделала на своей странице в Facebook. «Хороший хлеб, на самом деле, тре...

Эксперт рассказала о пользе и вреде хлебобулочных изделий Известный украинский диетолог Светлана Фус рассказала о том, как правильно выбирать хлеб в магазине, чем руководствоваться, а также о его пользе и вреде. Соответствующий пост она сделала на своей странице в Facebook. «Хороший хлеб, на самом деле, тре...

Исследователи рассказали, как изменятся женщины через 50 лет Представительницы прекрасного пола станут еще красивее, но ниже ростом. Мужчин перемены почти не коснутся, они продолжат вести такой же образ жизни. Научные сотрудники Университета Хельсинки считают, что спустя 50 лет женщины заметно изменятся внешне...

Эксперты рассказали из-за чего появляются синяки под глазами От усталости у большинства людей бледнеет кожный покров, и образуются в области глаз синяки. Специалисты рассказали о причинах появления темных кругов под глазами и как от них избавиться. Сообщается, что в основном синяками в области глаз страдают лю...

Диетологи подсказали, какое масло полезнее Диетолог Альбина Комиссарова объяснила, какое масло полезнее для здоровья – кокосовое или льняное. В последнее время стало модным наносить кокосовое масло на волосы, употреблять его в чистом виде и жарить. Однако не все знают, что кокосовое масло на ...

Этот продукт признан главным врагом молодости Диетологи института функциональной медицины (США) определили, что главный враг молодости и тонуса кожи – сахар в любом виде. Именно сладости инициируют старение, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. По словам ученых, глюкоза разруша...

Пять продуктов, которые предотвращают старость Употребление этих продуктов помогает сберечь активность и тонус людям в зрелом возрасте, считают западные специалисты. Одним из таких продуктов эксперты называют яблоко. Регулярное употребление яблок по их словам дает омолаживающий эффект. Дело в том...

Опасные популярные косметологические услуги Каждая женщина желает как можно дольше сохранять свою молодость и красоту. И косметологи предлагают широкий перечень услуг. Но далеко не все из них безопасны. Чем опасен ботокс? Под всем известным «ботоксом» скрывается токсин ботулизма, которые сказы...

Эксперты: Ботокс способствует сокращению пор Инновационный подход эффективнее выравнивает кожный покров, чем смягчающие кремы и маски. Доктор Муххамад Мирза нашел новый способ борьбы с угрями. Он выяснил, что ботокс способствует сокращению пор, а значит, в поры не смогут проникать частицы отме...

Почему не стоит мыться каждый день: три важные причины Принимать душ вполне достаточно один раз в три дня, говорят эксперты. Эксперты опровергли важность для здоровья ежедневного приема душа. В условиях умеренного климата принимать душ вполне достаточно один раз в три дня, констатировали санитарные врачи...

Ученые создали «умный» пластырь, способный вылечить любую рану Ученые из Соединенных Штатов Америки разработали первый в мире пластырь, способный самостоятельно контролировать состояние хронической раны и вводить необходимые препараты для ее заживления. Хронической раной принято считать рану, что не затягивается...

5 натуральных способов победить стресс Стресс заслуженно обвиняют во многих болезнях и расстройствах, так как он разрушительно воздействует на наш организм. И вот 5 натуральных способов борьбы с этим негативным явлением. Исследование с участием 200 000 человек, проведённое в Индии, показа...

Найдено сильнейшее природное успокоительное Специалисты Университета Массачусетс-Лоуэлл обнаружили природный компонент, обладающий сильнейшим успокоительным эффектом. Как выяснилось, при употреблении в регулярном порядке ненасыщенных жирных кислот омега-3 значительно снижается эмоциональная ак...

FAQ: Почему от усталости появляются синяки под глазами? Для тех, кто много работает, мало спит и об отдыхе только мечтает, синяки под глазами — привычное явление. Изо дня в день они могут становиться ярче или наоборот, но в том или ином виде их всё равно можно разглядеть (иногда даже под слоем косметики)....

Самые неожиданные плюсы для здоровья от губной помады Для большинства из нас губная помада представляет собой один из непременных атрибутов женской косметички. Но мало кто знает, что у этого инструмента макияжа имеются преимущества для здоровья. Мало найдется женщин, не пользующихся губной помадой. Пожа...

Все, что вам нужно знать о клюкве Клюква обязана своей пользой наличию флавоноидов, антиоксидантов, противовоспалительных средств, органических кислот и полифенольных соединений, а также большого количества витамина С и пищевых волокон. Эти биологически активные соединения вместе соз...

Эффективные меры профилактики сердечного приступа Болезни сердца согласно статистике является довольно распространенной причиной смерти людей по всему миру. Поэтому для того чтобы продлить свою жизнь и избежать подобной проблемы, необходимо регулярно обращать внимание на этот орган. Когда человеку и...

3 натуральных средства, которые помогут забыть, что такое варикоз Вы часто обращаете внимание на кожу задней поверхности бедер? Из-за местоположения трудно увидеть эту область, поэтому не редкость, что однажды там внезапно обнаруживается варикоз. Это случается даже на более заметных участках ног, вы замечали? Итак,...

Ученые: Бургеры имеют неожиданную опасность Китайские ученые исследовали один из популярных фаст-фудов – бургер. Установлено, что его употребление может привести к астме. Специалисты Сычуаньского университета (Китай) в очередной раз исследовали фастфуд и заключили, что бургеры имеют весьма не...

«Нет» головной боли: как избавиться от мигрени Головная боль хотя бы раз в жизни, но была у каждого человека. Эта проблема может быть единичной или же проявляться на постоянной основе. В любом случае головную боль не стоит оставлять без внимания, необходимо принять соответствующие меры. Сегодня м...

Ученые раскрыли удивительные факты о теле человека Кожа человека играет важную роль в строении организма, поэтому всем полезно узнать интересные факты про кожу человека. Покрывая все наше тело, кожа выполняет жизненно необходимые функции, чтобы обеспечить нормальную работу человеческого организма. О ...

8 советов, которые позволят избавиться от судорог пальцев Некоторые считают, что судороги пальцев на руках или ногах физиологическим явлением, другие же принимают это за тревожные сигналы и спешат к врачам. Предлагаем немного разобраться в этой проблеме. МедикФорум собрал данные об этой проблеме. В чем прич...

10 серьезных проблем, которые могут появиться у любителей папайи Мы все любим папайю, не так ли? По крайней мере, большинство из нас. Эти фрукты сочные. Они невероятно питательны. И у них есть несколько преимуществ для вас. Но это только одна сторона истории. Другая сторона говорит об не очень приятных вещах. Меди...

Между жирной едой и сонливостью существует прямая связь Медики объяснили, почему после жирной еды хочется спать. Группа австралийских ученых утверждает, что употребление жирной пищи является причиной сонливости. В ходе исследования эксперты обнаружили, что люди, которые съедают 135 грамм жира в день, на 7...

Между жирной едой и сонливостью существует прямая связь Медики объяснили, почему после жирной еды хочется спать. Группа австралийских ученых утверждает, что употребление жирной пищи является причиной сонливости. В ходе исследования эксперты обнаружили, что люди, которые съедают 135 грамм жира в день, на 7...

Повышают ли риск сердечно-сосудистых заболеваний жирные молочные продукты? Молочный жир не повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ряд организаций по питанию согласны с тем, что нам следует избегать полноценных молочных продуктов из-за высокого содержания в них насыщенных жиров. Но новое исследование смело бросает вы...

12 ошибок, которые мешают похудеть Многие люди мечтают сбросить лишний вес, при этом они достаточно долго настраиваются на процесс отвыкания от калорийной пищи. Это действительно очень сложно, так как пищевые привычки очень быстро входят в наш обычный образ жизни, поэтому расставаться...

Медики перечислили продукты, которые сгущают и разжижают кровь Каждый должен помнить, что качество крови должно поддерживаться в определенных пределах. Кровь состоит более чем на 90 процентов из воды, передает СобКор. Причинами загущения крови могут быть общее закисление организма, чрезмерная кроверазрушающая фу...

5 неизвестных свойств алоэ вера, которое растет у вас на подоконнике Алоэ вера может стать настоящим спасением для всех, кто обеспокоен своим здоровьем и внешним видом. МедикФорум выяснил как алоэ вера может помочь вам в ежедневном уходе. Что такое сок алоэ вера? Проще говоря, это сок из алоэ вера, растения, которое р...

Эксперты: Бессолевая диета приводит к инфаркту В современном обществе трудно найти людей, которые не слышали о диетическом питании. Кто-то отказывается от сахара, кто-то от мяса. О вреде подобных ограничений рассказал доктор медицинских наук Виталий Румянцев. В погоне за стройной фигурой и здоров...

Назван лучший продукт для продления жизни Употребление рыбы способствует снижению смертности. Китайские ученые установили: существует продукт питания, помогающий снизить смертность от всех причин. Исследователи осуществили эксперимент с участием более 420 тысяч мужчин и женщин. Сведения о са...

Кровь, бактерии, канцерогены. Чем шашлык опасен для здоровья Шашлык надо мариновать с солью и луком, а стейки прожаривать полностью. Тогда кишечная палочка и сальмонелла будут вам не страшны.Пикник с шашлыками — что может быть лучше, веселее, вкуснее, в конце концов. Мясо, поджаренное на костре, веселые друзь...

Что такое субпродукты и чем они полезны для человека Ученые из Медицинского центра Университета Нью-Йорка выяснили, что употребление в пищу субпродуктов — печени, почек и сердца различных животных — защищает организм человека от развития многих серьезных заболеваний.Согласно исследованию американских с...

5 привычек, которые ускоряют старение Ученые выяснили, что существуют привычки, подверженные которым люди самопроизвольно ускоряют старение. Как оказалось, самой худшей из них является склонность человека «держать все в себе». Первой в этом списке является эмоциональная составляющая личн...

5 привычек, которые ускоряют старение Ученые выяснили, что существуют привычки, подверженные которым люди самопроизвольно ускоряют старение. Как оказалось, самой худшей из них является склонность человека «держать все в себе». Первой в этом списке является эмоциональная составляющая личн...

Диетологи рассказали, как очистить организм от токсинов Пять причин пить воду с лимоном по утрам. О полезных свойствах этого элементарного в приготовлении напитка, состоящего всего из двух ингредиентов, ходят легенды. И действительно, девушки по всему миру утверждают, что стакан воды с лимоном по утрам яв...

Эффективный способ защиты от преждевременной смерти Ученые из Университета Восточной Финляндии представили данные о том, что омега-6 жирные кислоты могут защитить человека от преждевременной смерти. Результаты из исследования опубликованы в научном журнале The American Journal of Clinical Nutrition. Ф...

Диетологи: Свинина может быть полезной для здоровья Ученые сообщили, что свинина может нести пользу для здоровья. Этот продукт содержит большое количество минералов и витаминов. В 100 граммах постной свинины содержится свыше трети суточной нормы селена, тиамина, ниацина, а также витамина B6. Вдобавок,...

Вредные горячие штучки Отдых на даче этим летом, согласно последнему опросу ВЦИОМ, выбрали 34 процента россиян. О каких вещах следует помнить, чтобы проблем со здоровьем не возникло.Даже если вы не относитесь к числу дачников, которые в борьбе за урожай «не щадят живота св...

15 советов, которые помогут избавиться от черных точек на подбородке Черные точки — не что иное, как очень мягкая форма угревой сыпи (как и белые угри). Заблокированные волосяные фолликулы на подбородке особенно часто вызывают их. Эти выпуклости называются угрями, потому что их кончики выглядят черными из-за окисления...

Когда ребенок – вегетарианец. Эксперт о плюсах и минусах этой диеты Отказ от мяса в детском возрасте может быть опасен, полагают врачи.О том, что такое вегетарианство, чем оно может быть полезно или вредно для организма, рассказала Антонина Стародубова, главный диетолог Департамента здравоохранения города Москвы: «В...

Пейте на здоровье: названы полезные свойства вина Вино в небольших количествах полезно для организма. Любите порой осушить бокал вина, знаете разницу между базовыми нотами Каберне и Пино Нуар или просто любите насладиться бокалом красного после долгого трудового дня? Но когда вокруг столько разговор...

Медики объяснили, почему вредно спать с мокрыми волосами Эта женская привычка является очень вредной для здоровья. Медики отмечают, что спать женщинам с мокрыми волосами не только не слишком приятно, но и вредно для здоровья. Сон с влажными волосами вреден по нескольким причинам. Мокрые волосы очень ломкие...

Надежда Мейхер-Грановская рассказала о проблемах с кожей Экс-солистка «золотого» состава группы «ВиаГра» Надежда Мейхер-Грановская рассказала читателям своего микроблога, что после летнего отпуска у нее начались определенные проблемы с кожей. Артистка пояснила, что из-за повышенной влажности воздуха в Грец...

Диетологи раскрыли секреты стройности и красоты Веры Брежневой В свои 30 с солидным «хвостиком» супруга Константина Меладзе выглядит ровесницей своей 17-летней дочери. Поклонникам не терпится узнать, как ей это удается. И диетологи певицы решили удовлетворить их любопытство. Они раскрыли секреты феноменальной ст...

Как есть сало с маслом и худеть: ответ диетологов Эксперты предлагают проверить эффективность кетогенной диеты на себе. Высокожирная кетогенная диета только начинает набирать популярность, но уже многим людям удалось достичь желаемых результатов в похудении именно с ее помощью. Казалось бы, раньше в...

10 серьезных побочных эффектов голодания Знаете ли вы, что диета-голодание, на которой вы находитесь, может привести к серьезным осложнениям? Голодание опасно проводить с различными проблемами, как психическими, так и физическими. Хотите знать, почему? Прочтите этот материал сайта МедикФору...

10 серьезных побочных эффектов голодания Знаете ли вы, что диета-голодание, на которой вы находитесь, может привести к серьезным осложнениям? Голодание опасно проводить с различными проблемами, как психическими, так и физическими. Хотите знать, почему? Прочтите этот материал сайта МедикФору...

Какие цельнозерновые крупы самые полезные? Крупы советуют употреблять на ежедневной основе. Крупы нормализуют пищеварение, очищают организм и заряжают энергией. Однако в последнее время появились споры о том, что на самом деле крупы не так уж и полезны и даже могут навредить организму. Откуда...

Эти продукты не дадут умереть от инсульта Сливочное масло, сыр и йогурт не увеличивают риск болезней сердца. Более того, исследование показало, что эти продукты могут даже предотвратить инсульт. Йогурт, сыр, сливочное масло и молоко не увеличивают риск болезней сердца, несмотря на то, что он...

Что можно есть во время ангины Всем известно, что одним из самых тяжёлых и непредсказуемых заболеваний является ангина. Когда болит горло, то есть становится трудно. Однако от питания зависит в этот момент многое, в том числе, и то, насколько быстро пройдет боль в горле. МедикФору...

Эксперты рассказали, какое масло может помочь людям жить дольше По мнению американских экспертов, ежедневное употребление всего одной столовой ложки оливкового масла может помочь людям жить дольше. Оливковое масло, являющееся ключевым компонентом здоровой средиземноморской диеты, уже давно считается полезным для ...

Кому не стоит увлекаться виноградом Виноград нравится почти всем – сладкие ягоды можно купить в магазинах почти круглый год. Но как бы вкусен и полезен он ни был, некоторым людям не стоит им увлекаться, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Богатый источник витаминов и...

Диетологи назвали лучший напиток для эффективного похудения Лимон — богатый полезными веществами и витаминами фрукт. Чаще всего мы добавляем его в чай в период сезонных простуд для укрепления иммунной защиты организма. Также фрукт сжигает лишний жир, поэтому широко используется в похудении. Напиток, в который...

Ученые объяснили из-за чего не получается похудеть Накануне огромная статья на тему похудения появилась на зарубежных сайтах, в которой ученые рассказывали причины, из-за которых невозможно похудеть. Правильное питание и спорт всегда были хорошим выбором, но есть факторы, которые просто не позволяют ...

Диета и правила питания при изжоге При изжоге есть определённые ограничения. Особенно они касаются питания человека. Ведь именно пища и становится, как правило, источником проблем с желудком. Поэтому необходимо следовать правилам. Подробнее о диете при изжоге читайте в материале. Прич...

Врачи поведали о пользе апельсиновой кожуры При помощи апельсиновой кожуры можно с легкостью избавиться от темных пятен и других дефектов кожи, говорят эксперты. Кожура действует как естественный отбеливатель, помогая улучшить тон вашей кожи. Более того, она поддерживает эластичность, предотвр...

Названы продукты молодости, которые уберегут от морщин Опытные ученые рассказали, как при помощи продуктов молодости можно навсегда забыть о дорогостоящих процедурах у косметологов. Специалисты рассказали, что нужно кушать, чтобы уберечь кожу от ранних морщин. Ученые рекомендую, для поддержания эластично...

Какие растения могут использоваться в качестве антибиотиков В современном мире очень много лекарств, которые могут решить разные проблемы со здоровьем. Однако, далеко не все эффективны на 100 процентов, а те, которые эффективны далеко не каждый может себе позволить приобрести, пишет Хроника.инфо со ссылкой на...

Названа лучшая диета для эффективного похудения Еще один популярный метод похудеть, не истязая себя голодом, подарило миру супруги из Японии. Утренняя банановая диета стала хитом в Токио, а затем нашла тысячи сторонников на всех континентах. Эту диету не назовешь жесткой. Она поощряет вас есть фру...

Названа лучшая диета для эффективного похудения Еще один популярный метод похудеть, не истязая себя голодом, подарило миру супруги из Японии. Утренняя банановая диета стала хитом в Токио, а затем нашла тысячи сторонников на всех континентах. Эту диету не назовешь жесткой. Она поощряет вас есть фру...

Как по ногам можно узнать о состоянии здоровья Сиднейский врач Кейт МакАртур сказала, что большинство проблем, связанных с ногами, а именно маленькие болезненные пятна, мозоли или оттеки, могут потенциально сигнализировать о проблемах со здоровьем. Эксперт рассказала, как по ногам можно диагности...

Почему полезно пить вино? Любите порой осушить бокал вина, знаете разницу между базовыми нотами Каберне и Пино Нуар или просто любите насладиться бокалом красного после долгого трудового дня? Но когда вокруг столько разговоров о ЗОЖ и вреде алкоголя, расслабляющие напитки как...

Топ-5 причин, по которым вы стареете раньше времени Наверное, каждый человек хотел быть жить долго и счастливо. Однако не каждому это удаётся. Ведь причин, по которым люди стареют гораздо раньше, чем то положено. Сегодня мы назовём такие. Исследованием в данной области занимались британские учёные. Он...

Специалисты выяснили, какие продукты помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов Американские специалисты выяснили, что, несмотря на высокое содержание жиров, такие кисломолочные продукты помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов. Ученые из университета Техаса в США установили, что сливочное масло, жирное молоко, сыр и йогу...

Специалисты выяснили, какие продукты помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов Американские специалисты выяснили, что, несмотря на высокое содержание жиров, такие кисломолочные продукты помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов. Ученые из университета Техаса в США установили, что сливочное масло, жирное молоко, сыр и йогу...

Названы летние ягоды, которые помогут быстро похудеть Если вы хотите быстро похудеть — стоит сделать выбор в пользу ягод. Они легко усваиваются и не перегружают организм. Делимся списком самых полезных для потери веса. С ними можно сбросить лишние килограммы и одновременно получить хорошее сочетание пит...

Медики объяснили, в каких ситуациях нужно пить меньше воды Переизбыток воды вреден для организма. Слишком большое количество воды может нести в себе серьезный риск для здоровья. О чудодейственных свойствах стакана воды, выпитого утром до завтрака, принято слагать легенды. Как и о двух литрах воды, которые не...

12 ошибок, которые мешают худеть и приводят к лишнему весу Многие люди мечтают сбросить лишний вес, при этом они достаточно долго настраиваются на процесс отвыкания от калорийной пищи. Это действительно очень сложно, так как пищевые привычки очень быстро входят в наш обычный образ жизни, поэтому расставаться...

12 ошибок, которые мешают худеть и приводят к лишнему весу Многие люди мечтают сбросить лишний вес, при этом они достаточно долго настраиваются на процесс отвыкания от калорийной пищи. Это действительно очень сложно, так как пищевые привычки очень быстро входят в наш обычный образ жизни, поэтому расставаться...

Врачи рассказали, как супчики спасут петербуржцев от аномальной жары Синоптики рассказывали, что небо в Северной столице будет ясным, а дожди лишь незначительно уменьшат высокий градус.  Однако стоит отметить, что ветер при этом в городе неслабый. Для петербуржцев такая погода является действительн...

Диетологи рассказали, какой напиток лучше пить в жару Диетологи предупреждают: «Пить пиво в жаркую погоду — вредно для здоровья и опасно для жизни.» Многие считают, что пиво утоляет жажду, но на самом деле это самообман. Употребление алкоголя заставляет организм человека работать на выведение жидкости п...

Любителей лимона предупредили о страшных последствиях Давайте посмотрим правде в глаза. Лимоны могут быть очень полезны, они полны витаминов, и они могут предотвратить большинство болезней, которые можно себе представить. Но есть и серьезные побочные эффекты употребления лимонов. О них не принято говори...

Кетогенная диета может спровоцировать опасную болезнь Кетогенная диета представляет собой низкоуглеводный рацион с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. На сегодня эта диета – одна из самых популярных во всем мире; она способствует снижению веса и считается здоровой. Однако новое исс...

Лето Жара, жара!   Наступили знойные дни, когда в горле пересыхает, пот льется ручьем, а солнце припекает так, как будто ты в парилке. Как перенести жару и чем питаться в это время?  Жаркая погода – это сильный стресс для нашего организма. И первые, на кого нег...

Названа диета, снижающая риск смерти на 22% Риск смерти снижает на 22% правильная диета и питание, основанное на цельной пшенице и зерновых продуктах, утверждают ученые. Исследование влияние пищи на процесс старения человека начался более века тому назад. До этого люди замечали, что после упот...

Самые полезные и низкокалорийные продукты, от которых худеют Правильное питание – залог отличного здоровья и красивой фигуры. Все дело – в грамотно подобранном меню, где преобладают полезные продукты, от которых снижается вес. В основе любой диеты лежат низкокалорийные продукты, которые помогут похудеть. Стоит...

Как вывести лишнюю воду из организма Основная причина, по которой люди не могут похудеть, хотя они поддерживают правильную диету и физические упражнения — это удержание воды. В результате удержания жидкости в организме мы часто чувствуем себя не очень хорошо даже если худеем. Задержка д...

Из-за чего на коже появляются белые пятна, и что с ними делать? Врач-дерматолог Екатерина Мокина рассказала, из-за чеговозникает витилиго, и как от него вылечиться. Белые пятна на коже – витилиго, именно так и называется эта болезнь. Она проявляется, когда дерма утрачивает пигментацию естественного происхождения,...

Названы вредные для здоровья костей привычки Рано или поздно люди начинают задумываться о своем здоровье. И в этом случае следует пересмотреть некоторые свои привычки и образ жизни в целом, чтобы поддерживать кости в нормальном состоянии на протяжении длительного времени, сообщает Хроника.инфо ...

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть рыбу Ученые рассказали, что употребление рыбы продлевает жизнь. Китайские ученые установили: существует продукт питания, помогающий снизить смертность от всех причин. Подробности их исследования – в издании Journal of Internal Medicine. Исследователи осущ...

Аномальная жара. Что делать в случае солнечного удара? В жаркий день всегда хочется пойти в парк или на пляж, насладиться свежим воздухом. Однако коварные солнечные лучи и высокая температура могут стать причиной таких неприятностей как тепловой и солнечный удары. Узнайте, каковы первые признаки перегрев...

Медики рассказали о вреде и пользе хлеба Хлебобулочные изделия в зависимости от состава и типа муки оказывают различное влияние на организм. Поэтому при выборе товара в магазине хлеба необходимо четко знать, с какой целью приобретается продукт, ориентироваться в слабых местах своего здоровь...

Медики рассказали о вреде и пользе хлеба Хлебобулочные изделия в зависимости от состава и типа муки оказывают различное влияние на организм. Поэтому при выборе товара в магазине хлеба необходимо четко знать, с какой целью приобретается продукт, ориентироваться в слабых местах своего здоровь...

Эксперты составили список обязательных к употреблению продуктов Эксперты составили список продуктов, которые в обязательном порядке должны быть в рационе человека. Отказ от этих угощений даже во время диеты способен нанести вред организму. Одним из обязательных к употреблению продуктов являются яйца, имеющие в со...

На заметку купальщикам: инфекции, которые можно подхватить в воде Людям следует помнить, что купание в непроверенных или неразрешенных водоемах может привести к заражению инфекцией. А от них порой бывает нелегко избавиться. Самые распространенные водоемные инфекции: №1. Шистосомозный дерматит («Зуд купальщика»). Ли...

Диетологи назвали пять веских причин полюбить кабачки Их польза неоспорима. Такой доступный овощ, как кабачки, является очень полезным и необходимым для работы сердца, мозга, мышц и печени. Как известно, кабачки являются одним из самых дешевых продуктов в Украине. Полезные свойства кабачков По словам вр...

Диетологи назвали пять веских причин полюбить кабачки Их польза неоспорима. Такой доступный овощ, как кабачки, является очень полезным и необходимым для работы сердца, мозга, мышц и печени. Как известно, кабачки являются одним из самых дешевых продуктов в Украине. Полезные свойства кабачков По словам вр...

Доцент кафедры терапии Елена Ильиных - о принципах здорового питания Что скрывают производители пищевой продукции, в каком виде вредна кукуруза, что нового можно узнать о кофе, стоит ли утолять жажду сладкой газировкой, что нельзя покупать в магазинах, если вы намерены жить долго. Об этом и многом другом в интервью "...

Дочь Мика Джаггера создала собственную линию косметики Кажется, сегодня знаменитость не может в полной мере называться знаменитостью, если у нее нет собственной бьюти-линии. Больше всех из звезд на этом поприще преуспела младшая сестра Ким Кардашьян — Кайли Дженнер, бренд которой стоит уже почти миллиард...

ТОП-8 симптомов того, что ваша печень перегружена токсинами! Печень — это самый большой внутренний орган нашего тела. Его функции имеют очень важное значение для высокого качества жизни. Но иногда мы не подозреваем, что печень перегружена токсинами. Она отвечает за фильтрацию крови и выведение шлаков и отходов...

Названы главные причины всех заболеваний Если человек будет выполнять определенные указания, то он сможет избежать многих заболеваний. Названа одна общая причина появления всех заболеваний. Также определены правила, которые способны помочь человеку избежать большинства проблем со здоровьем....

Главные факторы вреда для здоровья груди На красоту и здоровье женской груди влияют разные обстоятельства. К примеру, говорят научные специалисты, 75% женщин не могут правильно подобрать себе бюстгальтер. Большинство женщин покупают себе бюстгальтеры меньшего, чем нужно, размера, отмечают э...

Продукты, от которых нельзя отказываться Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, поскольку это может нанести очень серьезный вред здоро...

Продукты, от которых нельзя отказываться Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, поскольку это может нанести очень серьезный вред здоро...

Продукты, от которых нельзя отказываться Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, поскольку это может нанести очень серьезный вред здоро...

Польза и вред арбуза Традиционно одним из главных летних лакомств является арбуз. Многим кажется, что его можно съесть сколько угодно, так как он состоит преимущественно из воды и приносит лишь пользу. Как и любой другой продукт, арбуз может принести как пользу, так и вр...

ТОП-8 симптомов того, что ваша печень перегружена токсинами Печень — это самый большой внутренний орган нашего тела. Его функции имеют очень важное значение для высокого качества жизни. Но иногда мы не подозреваем, что печень перегружена токсинами. Она отвечает за фильтрацию крови и выведение шлаков и отходов...

Ученые: витамин D повышает сексуальное влечение Витамин D – сложное органическое вещество, которое необходимо для нормальной деятельности человеческого организма. Правильнее будет сказать, что в термине «витамин D» объединены несколько биологически активных веществ – феролов, принимающих участие ...

Клетчатка продлевает жизнь и замедляет старение – ученые Риск смерти снижает на 22% правильная диета и питание, основанное на цельной пшенице и зерновых продуктах, утверждают ученые. Исследование влияние пищи на процесс старения человека начался более века тому назад. До этого люди замечали, что после упо...

Безопасно ли для сердца и сосудов употребление сыра? Радостная новость для многих миллионов любителей сыра. Употребление в пищу этого продукта не увеличивает риск проблем с сердцем, как выяснили исследователи. В последние годы наука ведёт жаркие споры о том, какое воздействие на здоровье человека оказы...

Как пережить летнюю жару: советы медиков Летом каждый из нас ищет способы спастись от изнуряющей жары. Некоторые люди получают тепловые и солнечные удары, а многие просто чувствуют себя вяло из-за палящего зноя. Чтобы облегчить себе жизнь в жаркую погоду во избежание перегрева следует соблю...

Для родителей школьников Йошкар-Олы: как собрать ребенка в школу 34 процента йошкаролинцев уже купили почти всё для своего чада к школе, но 10 процентов так и не знают, что нужно приобрести и как, чтобы их ребёнок не чувствовал дискомфорт в учебном заведении. Об этом стало...

Названы главные причины всех заболеваний Названа одна общая причина появления всех заболеваний. Также определены правила, которые способны помочь человеку избежать большинства проблем со здоровьем. Специалисты рассказали для МедикФорума, что у многих заболеваний есть одна общая причина, и п...

Эксперт рассказала, какие ошибки часто допускаются при диете Известный украинский диетолог Светлана Фус рассказала, какие ключевые ошибки люди часто делают при похудении и почему так делать нельзя. Об этом она сообщила на своей странице в Instagram. «Как вы думаете, какие две ключевые ошибки мы очень часто доп...

5 секретов, которые изменят состояние волос Вот как это происходит с большинством женщин — они учатся определенному способу мытья волос еще в детстве, и никогда не вносят изменения в этот ритуал даже во взрослом возрасте. На самом деле, нет ничего по своей сути неправильного в том, чтобы приде...

7 «золотых» правил ЗОЖ Сейчас большое внимание уделяется проблемам здорового образа жизни. Медики неоднократно замечали, что люди в нашей стране не хотят уделать этому вопросу внимание. Однако ЗОЖ, который может показаться вам таким пугающим и ограничивающим вас в жизни, н...

Составлен список продуктов обязательных к употреблению В последнее время многие люди, пытаясь похудеть, прибегают к помощи диет, которые зачастую ограничивают употребление некоторых полезных продуктов. Но специалисты предупреждают о проблемах со здоровьем, которые неминуемо возникнут, если исключить из р...

Этот популярный овощ защитит кожу от раннего старения Биологами Ньюкаслского университета в ходе исследований было доказано антиоксидантное действие томатов и томатной пасты. Они заявили, что эти продукты защитят кожу от раннего старения и предотвратят появление морщин, передает СобКор. По словам биолог...

5 ежедневных привычек, которые тебя старят Проверь себя по этому списку – не укорачиваешь ли ты время своей молодости, пишет Хроника.инфо со ссылкой на cosmo. 1. Не пользуешься солнцезащитными средствами. Это твоя программа-минимум, чтобы на дольше сохранить молодость и красоту кожи. Защищать...

Быть или не быть. Врачи сомневаются в пользе солнцезащитных средств Американские ученые американской экологической лаборатории Haereticus Environmental Laboratory Крэйга Доунса выяснили, что солнцезащитные средства, содержащие химические вещества (такие как оксибензон и октиноксат), вредят коралловым рифам. А как они...

5 неизвестных свойств алоэ вера для тех, кто обеспокоен своим здоровьем Алоэ вера может стать настоящим спасением для всех, кто обеспокоен своим здоровьем и внешним видом. МедикФорум выяснил как алоэ вера может помочь вам в ежедневном уходе. Что такое сок алоэ вера? Проще говоря, это сок из алоэ вера, растения, которое р...

Эксперты рассказали, опасны ли сладости на самом деле Оказалось, что сахар или продукты на его основе не влияют на увеличение веса. На это влияет увеличение суточной дозы калорий. С самого детства часто люди слышат, что сахар испортит фигуру, зубы и так далее. Именно поэтому ученые решили провести иссле...

Как бороться с псориазом Псориаз — хроническое заболевание, причинные факторы которого остаются не ясными до конца, и потому полностью вылечить его невозможно. Как жить с псориазом, что делать для лечения, можно ли обойтись без медикаментов — эти и многие другие вопросы волн...

Почему баклажаны необходимо есть регулярно Баклажаны – это растения из семейства пасленовых, которые пользуются огромной популярностью в кухнях всего мира. И хотя все считают баклажаны овощами, фактически это ягода, и в ботаническом смысле их рассматривают именно так. Интересно, что баклажаны...

Почему баклажаны необходимо есть регулярно Баклажаны – это растения из семейства пасленовых, которые пользуются огромной популярностью в кухнях всего мира. И хотя все считают баклажаны овощами, фактически это ягода, и в ботаническом смысле их рассматривают именно так. Интересно, что баклажаны...

Как сохранить чистоту волос без горячей воды Чем меньше вы будете ходить с распущенными волосами, тем дольше они останутся свежими.Горячую воду дали еще не всем. И если для того, чтобы ополоснуться, много усилий не нужно, то помыть голову для женщин становится настоящей проблемой. Не спешите от...

Учёные: Загар в тренажёрном зале приводит к раку кожи Люди, которые привыкли «качаться» в таких местах, очень часто пользуются соляриями при них, что даёт крайне негативный эффект. Согласно исследованиям, описанным командой учёных из Коннектикутского университета в JAMA Dermatology, из-за такого загара...

Эксперт рассказал о пользе и вреде хлебобулочных изделий Известный украинский диетолог Светлана Фус рассказала о том, как правильно выбирать хлеб в магазине, чем руководствоваться, а также о его пользе и вреде. Соответствующий пост она сделала на своей странице в Facebook, передает Хроника.инфо со ссылкой ...

Названы продукты для плоского живота Для того, чтобы иметь тонкую стройную талию необходимо прилагать не мало усилий. Многие считают, что только спортивные тренировки способны творить чудеса и вернуть стройность. Однако существуют такие продукты питания, которые помогут не хуже. Просто ...

Названы продукты для плоского живота Для того, чтобы иметь тонкую стройную талию необходимо прилагать не мало усилий. Многие считают, что только спортивные тренировки способны творить чудеса и вернуть стройность. Однако существуют такие продукты питания, которые помогут не хуже. Просто ...

Развеяны мифы о вреде сладостей Опасны ли сладости для здоровья? Оказалось, что сахар или продукты на его основе не влияют на увеличение веса. На это влияет увеличение суточной дозы калорий. С самого детства часто люди слышат, что сахар испортит фигуру, зубы и так далее. Именно поэ...

4 важных симптома рака груди, о которых вы наверняка не слышали раньше Большинство женщин, обнаружившие у себя рак молочных желез, впервые обратились к врачу после того, как заметили в груди некое уплотнение. Но, как сообщают представители Национального института рака Великобритании, каждый шестой случай рака груди мог ...

Пэрис Хилтон опровергла слухи, что прибегала к пластике Пэрис Хилтон клянется, что никогда в жизни не прибегала к услугам пластических хирургов. А своей прекрасной внешностью она обязана чудодейственному крему. На недавнем бьюти-шоу в Нью-Йорке актриса рассказала, что никогда не вкалывала себе ботокс и фи...

Названы продукты, от употребления которых нельзя отказываться Медики рекомендуют не отказываться от этих продуктов Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, п...

Эти продукты лучше всего укрепляют иммунную систему Врачи рассказали, что укрепляет иммунитет. Включение определенных продуктов в рацион питания делает иммунную систему человека сильнее. Здоровая сбалансированная диета играет жизненно важную роль в сохранении здоровья. Следующие продукты могут усилить...

Может ли темнокожий человек обгореть на солнце?  Отвечает Екатерина Русинова,  представитель подразделения косметического сырья BASF  Меланина — пигмента, который производится клетками кожи под действием солнечных лучей, — у темнокожих людей образуется больше, че...

Составлен список продуктов обязательных к употреблению В последнее время многие люди, пытаясь похудеть, прибегают к помощи диет, которые зачастую ограничивают употребление некоторых полезных продуктов. Но специалисты предупреждают о проблемах со здоровьем, которые неминуемо возникнут, если исключить из р...

Ученые развеяли самый большой миф о безопасном загаре Когда начинается сезон отпусков и курортов, ученые решили напомнить, что ультрафиолет не очень положительно влияет на людей и поэтому нужно быть осторожным.   Так, ученые заверяют, что ультрафиолет влияет на меланоциты в коже человека и превращают их...

Лучшие продукты для жиросжигания Если человек хочется справиться с лишним весом, то лучшим решением будет включить в свой рацион жиросжигающие продукты. Именно с их помощью можно избавиться от лишнего веса. Подробнее об особенностях такой диеты расскажем в данном материале. Жиросжиг...

Руки под защитой. Какие перчатки выбрать для работ в саду? Как сохранить здоровье и красоту рук при работе с землёй, колючими кустами и дачной химией? Всё просто – надо работать в перчатках. Причём для каждого случая нужны свои.Мы решили выяснить, какие же именно перчатки стоит иметь каждой дачнице, а без к...

Медики рассказали, кому не стоит увлекаться «здоровой» пищей Кому не стоит увлекаться «здоровой» пищей: сельдереем, свеклой и даже орехами. Сельдерей Сельдерей очень популярен среди тех, кто следит за фигурой. В нем мало калорий, а ощущение сытости он дарит надолго. Овощ хорошо влияет на нервную систему и даже...

5 способов советов, которые позволят до минимума сократить количество седых волос Один из самых неприятных результатов современного образа жизни — седые волосы. Ничто не соответствует ужасу, который вы чувствуете при появлении первого седого волоса. Вы знаете, что будет больше, и вы ищете средства и методы лечения, которые могут о...

Самый легкий способ увеличить продолжительность жизни Обычно с этой целью звучат рекомендации о необходимости отказываться от чего-нибудь вредного. Но международная группа ученых перевернула эту теорию, заявив, что продлить свое существование возможно, если жить в свое удовольствие. Ученые советуют позв...

Выбираем ребенку школьную форму Есть несколько рекомендаций, которым стоит следовать при выборе школьной формы. Для начала изучите ярлычок с данными производителя и составом ткани. Если на нем указано, что форма подлежит химчистке, лучше отказаться от покупки, так как вещества, ис...

Стало известно, можно ли работать в жару В эти жаркие летние дни многих волнуют два вопроса. Как сохранять прохладу и спасаться от жары, и не слишком ли сейчас жарко для того, чтобы работать. В некоторых городах температура перевалила за +35С, и ожидается, что такая жара задержится какое-то...

Как научиться и зачем пить много воды Медики подсказали, как приучить себя пить больше воды, чем обычно. Многие слышали рекомендацию диетологов, относительно употребления воды в количестве 1,5-2 л в день, но не все ринулись ее соблюдать. У всех на это свои причины, например, отсутствие о...

Советы, которые помогут забыть о грибке ногтей Мы так любим выставлять напоказ наши ухоженные ногти, и последнее, чтонам хочется — это иметь проблемы с ногтями на ногах. Грибковая инфекция на одном или нескольких пальцах, которая обычно начинается как желтое или белое пятно под кончиком ногтеймож...

Раскрыт секрет долголетия: регулярное употребление рыбы в пищу снижает риск смерти от многих болезней Как оказалось, люди, регулярно употребляющие в пищу рыбные блюда, дольше живут и реже умирают от различных болезней. В частности, исследования показали снижение риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, болезни печени и ...

Омаров-Бахняну: косметические маски из продуктов могут вызвать аллергию Врач дерматовенеролог-косметолог Ольга Омаров-Бахняну рассказала в эфире Sputnik о том, что "домашняя косметика" может нанести коже лица серьезный вред, а польза от масок из продуктов питания серьезно преувеличена.

Употребление таких продуктов поможет избавиться от изжоги Составлен список лучших простых лекарств от неприятного симптома. Изжога характеризуется жжением в грудной области, при этом может тошнить, повышается метеоризм, появляется отрыжка, во рту и в горле — кислый и горький привкус. Часто такое состояние в...

Дерматологи перечислили продукты, которые негативно влияют на состояние кожи Употребление этих продуктов следует минимизировать. Мы – то, что мы едим. Некоторые продукты не только негативно влияют на наш организм в целом, но и напрямую отражаются на состоянии кожи. Вычисляем «тихих вредителей» и срочно избавляем от них холоди...

Как быстро справиться с усталостью «Я устал», — эта фраза порой звучит из наших уст слишком часто. Тяжёлый трудовой день, работа на огороде и даже ничегонеделание могут привести к усталости. В данном материалы мы разберём, каковы основные причины хронической усталости, а также расскаж...

Эксперты рассказали про идеальную позу для сна Ученые отмечают, что неправильная поза во время сна может стать причиной многих проблем со здоровьем, оказывается влияние и на состояние кожи. Эксперты детальным образом разобрали каждое положение с точки зрения, как минусов, так и плюсов. Поза шавас...

Ученые: Мармелад действует на человека как лекарство Сладость выводит вредные вещества из организма. Если не злоупотреблять мармеладом или же джемом можно стать немножечко здоровее. Положительное действие сладостей обнаружили эксперты из Стокгольмского университета. Ученые опирались на ряд научных рабо...

Медики рассказали о пользе и вреде арбузов Традиционно одним из главных летних лакомств является арбуз. Многим кажется, что его можно съесть сколько угодно, так как он состоит преимущественно из воды и приносит лишь пользу. Однако это не совсем верно, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ladyheal...

6 «вредных» продуктов, помогающих похудеть Употребление этих продуктов ускоряет производство энергии. Обычно худеющие называют их вредными. Но на самом деле употребление этих продуктов активизирует физиологические процессы, ускоряющие производство энергии за счет сжигания жировой ткани. Итак,...

Назван лучший способ очищения кишечника в домашних условиях Очистка кишечника и улучшение пищеварения дают отличные результаты. «Мы есть то, что мы едим» — один из самых известных афоризмов отца медицины Гиппократа. Врач только лечит, а природа исцеляет. Да, именно матушка-природа исцеляет и поддерживает жизн...

Эти лекарственные растения признаны самыми эффективными В ряде случаев лечебные травы могут заменить таблетки. Ассортимент и возможности аптечных препаратов настолько велики, что, казалось бы, о каких травах может быть речь – выпил таблетку и все в порядке. Но не все так просто – синтетические лекарства, ...

«Больше деревьев, меньше заразы в городе». Эксперт об озеленении столицы Экологические вопросы мегаполиса одни из самых волнующих как для жителей города, так и для руководства Москвы. Именно о зеленых легких столицы шла речь на круглом столе в штабе кандидата в мэры Сергея Собянина.Благоустройство города и его зеленые зо...

Ошибки в приготовлении еды, от которых мы толстеем По данным исследований, более 50% жителей нашей страны так или иначе пытаются сбросить вес или когда-либо сидели на диетах. Первое, что советуют в таких случаях — перестроить режим питания и начать есть здоровую еду. Однако многие так и поступают, но...

Странные привычки могут продлить жизнь Некоторые привычки людей, считающиеся в обществе негативными, в отдельных случаях положительно сказываются на здоровье организма и даже способствуют продлению жизни. К таким особенностям характера и повадкам британские специалисты отнесли неряшливост...

Странные привычки могут продлить жизнь Некоторые привычки людей, считающиеся в обществе негативными, в отдельных случаях положительно сказываются на здоровье организма и даже способствуют продлению жизни. К таким особенностям характера и повадкам британские специалисты отнесли неряшливост...

Доминирующие мужчины склонны к быстрому принятию решений Эксперимент показал, что мужчины, склонные к доминированию, станут более надежными партнерами в решении трудных ситуаций. Швейцарские ученые с помощью нескольких экспериментов выяснили, что доминирующие в обществе мужчины склонны к быстрому, а главно...

Что такое дисбаланс электролитов и чем он опасен именно для вас? Любой человек может страдать от дисбаланса электролита. Так же, как дисбаланс уровней питательных веществ может вызвать проблемы со здоровьем, так же и дисбаланс электролита — может быть серьезной проблемой. Лица, занимающиеся экстремальными физическ...

Заряжай мозги правильно! Какая она - пища для ума? Помимо правильного режима дня, занятий спортом, пребывания на свежем воздухе также очень важно придерживаться определенного рациона питания – употребления продуктов, которые развивают работу мозга: 1. Блюда из яиц – яичница, омлет, гренки...

Причины и последствия заболевания печени Усталость, рассеянность, постоянная сонливость — знакомые чувства? А знаете ли вы о том, что причиной может быть вовсе не напряженная работа, а проблемы с печенью? И основным врагом этого важного органа может стать аммиак. Аммиак внутри человека? Да,...

Регулярные и свободные. Какие бывают цветники Трудно представить себе дачный участок без цветов. Но для того чтобы цветник радовал глаз, его нужно правильно «подать». Иначе даже розы изысканных сортов будут выглядеть не лучше подзаборных сорняков.Все цветники делятся на регулярные, имеющие прав...

Эксперты объяснили, почему ни при каких условиях нельзя лишать организм жиров Британские ученые заявили, что если отказаться от жирных продуктов, то можно получить проблемы с сердечно-сосудистой системой. Они подчеркнули, что даже на диете для похудения ни при каких условиях нельзя лишать организм полезных веществ, передает Со...

Как выбрать вкусный и зрелый арбуз Лето — время арбузов. "ВМ" рассказывает, как не ошибиться при покупке бахчевых.По словам профессора агрономии и биотехнологии Московской сельскохозяйственной академии им. К.А. Тимирязева Александра Гапоненко, при выборе правильного арбуза нужно следо...

Модель Vicroria’s Secret рассказала, зачем бреет лицо Модель Vicroria’s Secret Жозефин Скривер раскрыла секрет, как ей удаётся так отлично выглядеть и всегда сохранять свежий вид. По словам 25-летней девушки, она один-два раза в неделю бреет лицо. В эксклюзивном видео для американского филиала журнала H...

Эксперт развеял миф о вреде жирной пищи Диетолог утверждает, что с высококалорийной едой в организм попадает не больше 15% холестерина. Андрей Гаранжа, являющийся экспертом в области диетологии, развеял миф о вреде жирной пищи. Он обратил внимание на то, что связь между употреблением жирны...

Названы продукты, которые нужно употреблять еженедельно Составлен список из пяти полезных продуктов. Регулярное потребление этого продуктового набора станет отличным подспорьем для улучшения вашего здоровья. Овсянка Овсянка – цельнозерновые хлопья, которые обычно предпочитают есть на завтрак в виде каши и...

Продукты для быстрого роста волос Если вы мечтаете быть обладательницей длинных, густых и здоровых волос, то обязательно добавьте в свой рацион определенные продукты. Какие именно? Узнаете в этом материале. Яйцо. В яйцах содержится биотин. Он является водорастворимым витамином группы...

«Белый или красный?»: Эксперт рассказал о лучшем сорте картофеля Всего в реестр занесено 432 вида картофеля, которые предназначены для разных целей. Специалист рассказал об отличиях видов и о правильном методе выбора нужного сорта. Многие покупатели, заходя в магазин, не могут определиться с тем, какой вид картоф...

14 рецептов сохранения молодости Немало людей мечтают о счастливой и долгой жизни. Смерть кажется слишком пугающим событием, ведь вокруг в мире нас окружают огромные возможности, которые хотелось бы успеть попробовать на вкус. Людям, которые стремятся к продолжительной жизни, необхо...

Дева встала на весы: как похудеть по знаку зодиака У каждого человека есть свои вкусовые пристрастия. Но далеко не все при выборе меню обращаются к планетам и звездам. Индийский астролог Алина Ясмин рассказала «Вечерке», как правильно подобрать питание каждому знаку зодиака.Овен Этот знак спокойно о...

Диетолог Зайнудин Зайнудинов: «Люди, которые едят умеренно, живут дольше» Говорят, что с помощью вилки и ложки человек роет себе могилу. А как нужно питаться, чтобы жить долго и оставаться здоровым?Рассказывает главный врач клиники ФГБУ «НИЦ питания и биотехнологии» Зайнудин Зайнудинов.Как в оазисеЛидия Юдина, «АиФ Здоров...

Миф о вреде жирной пищи Нас всех пугают тем, что употребление жирной пищи приводит к повышению уровня холестерина, что очень опасно для сосудов и сердца. Но эксперт в области диетологии Андрей Гаранжа опроверг популярный миф о вреде жирного. Гаранжа отметил, что связь между...

Что за белые пятна возникают на коже и почему? Эта болезнь называется витилиго. Она появляется, когда дерма утрачивает пигментацию естественного происхождения из-за разрушения меланина. После чего некоторые участки кожи теряют обычный цвет, что создает эффект белых пятен и пестроты.Что может сп...

4 совета, которые позволят избежать появления диабета Диабет второго типа возникает из-за гибели специальных бета-клеток поджелудочной железы, и его можно предотвратить. Если один из родителей болен, то у ребенка есть 5-6 процентов вероятности унаследовать заболевания. Если диагноз поставлен обоим родит...

8 неожиданных причин, по которым может «отняться» спина А вы часто страдаете от боли в спине? Если несмотря на правильную осанку и здоровье этот неприятный синдром одинаково вас регулярно беспокоит, лучше немедленно обратиться к врачу. Только квалифицированный специалист сможет установить причины боли в с...

Названа самая полезная ягода для здоровья почек Употребление арбузов является хорошей профилактикой аритмии и камней в почках. Благодаря обилию микроэлементов и витаминов, арбузы комплексно оздоравливают организм и даже являются профилактикой ряда серьезных заболеваний. В зависимости от сорта и сп...

«Внутри мартини, а в руках бикини» Жара, и все ульяновцы потянулись на пляж, к воде. «Молодежка» решила выяснить, как правильно подобрать купальник, солнцезащитные очки и что стоит взять с собой для загара. Первое, о чем думает женщина и мужчина, отправляясь на пляж, — так э...

Стоматологи назвали самые главные мифы о зубах Уход за зубами и полостью рта крайне важен не только для здоровой улыбки, но и для здоровья в целом. Немецкие стоматологи разоблачили некоторые популярные мифы, касающиеся этого вопроса. Существует распространенное мнение о том, что беременным опасно...

Кому полезна и кому вредна крапива В июле собирают крапиву, растение популярное и очень полезное. Кому она показана, а кому - запрещена, читайте в нашем материале. Сорняк или лекарство? Злобный "стрекатель" или помощник и целитель? И то, и другое. Крапива - наше все. На Западе ей заса...

Слива поспела. В чем ее польза и вред и как справиться с большим урожаем Нет сливы – не проблем. Есть слива – тут тебе и наслаждение вкусом, и головная боль: урожай слив – это падалица в огромном количестве, а значит, необходимость ее постоянной уборки, а главное – заботы о переработке урожая. В этом году в отдельных мест...

Это популярное лакомство поможет избавиться от боли в горле Названы неожиданные свойства шоколада. Пришло время обратиться к проверенному средству, которое помогает и со стрессами справиться, и настроение улучшить, а в правильных дозировках — повысить иммунитет. Факт №1 Шоколад бережет сердце и сосуды, так чт...

Это популярное лакомство поможет избавиться от боли в горле Названы неожиданные свойства шоколада. Пришло время обратиться к проверенному средству, которое помогает и со стрессами справиться, и настроение улучшить, а в правильных дозировках — повысить иммунитет. Факт №1 Шоколад бережет сердце и сосуды, так чт...

Как сбить температуру без таблеток Во время простуды обычно сильно повышается температура и чаще всего люди бегут в аптеку, чтобы купить антибиотики или жаропонижающие средства, хотя на самом деле можно обойтись и без них. Понизить температуру можно без лекарств, благодаря некоторым с...

Ученые: неумение наносить солнцезащитный крем обернется раком Неумение наносить солнцезащитное средство может стоить человеку здоровья. Такое мнение озвучили британские эксперты из Королевского колледжа Лондона на страницах Science Alert. Ученые объяснили, неумелое распределение крема может спровоцировать разви...

Как использовать ароматические масла для улучшения здоровья Целебная сила эфирных масел помогает человеку и в 21 веке выглядеть прекрасно не только телом, но и душой, возвращая его внутренним силам природное равновесие, так необходимое в условиях современного мира. МедикФорум выяснил, как эфирные масла влияют...

Кофеин, грибы и шелк: из чего состоит современная косметика В пятницу, 29 июня, ученые разгадали секрет древнеегипетской и древнегреческой косметики. Оказывается, в составе древних белил был не только карбонат свинца, но и минерал фосгенита (или хлоркарбоната свинца), который редко встречается в естественной ...

Почему нельзя пользоваться бумажными платками при насморке Насморк — это очень неприятная проблема, которая знакома детям и взрослым. Он представляет собой воспаление слизистой оболочки носа из-за различных микробов и вирусов. Если регулярно не очищать носовые пазухи, то возможно осложнение болезни. В послед...

Враг аммиак: причины и последствия заболевания печени Усталость, рассеянность, постоянная сонливость — знакомые чувства? А знаете ли вы о том, что причиной может быть вовсе не напряженная работа, а проблемы с печенью? И основным врагом этого важного органа может стать аммиак. Аммиак внутри человека? Да,...

Визажист раскрыла основные секреты привлекательной внешности Рианны Визажист певицы Рианны поделилась несколькими способами, которые помогут девушкам выглядеть лучше. Основные секреты привлекательной внешности солистки заключаются в выполнении несложных правил. Для начала Рианна подбирает тональный крем, соответствую...

Перечислены самые ценные свойства абрикосов В следующий раз при посещении рынка или супермаркета обязательно купите немного абрикосов. Эти потрясающие фрукты обладают исключительным набором полезных веществ. Начнем с того, что абрикосы насыщены витамином А, также известным, как ретинол. Он жир...

Диетолог рассказала о том, как правильно употреблять сезонные ягоды Светлана Фус рассказала о полезных свойствах ягод Известный украинский диетолог Светлана Фус рассказала о том, как правильно употреблять сезонные ягоды и об их полезных свойствах на своей официальной странице в Facebook. «Продолжается летний сезон яг...

Ананас можно использовать как лекарство для кожи Испанские исследователи из Университета Сарагосы установили: ананас можно использовать для исцеления после ожогов и других поражений кожи. Ученые обратили внимание на ингредиент ананаса, который обычно упоминается в связи с эффектом похудения, — бром...

Медики подсказали, откуда берется перхоть и как от нее избавиться Научные сотрудники Шанхайского университета раскрыли секрет появления перхоти у человека, а также рассказали о способах борьбы с ней. По словам китайских специалистов, перхоть не является порождением грибка Malassezia, как это считалось ранее, а возн...

«Не равняйтесь на худых тёлочек»: Экс-участница «Холостяка» призвала худеющих подписчиков не отказывать себе ни в чем Анастасия Смирнова, в последнее время, все чаще откровенничает со своими фолловерами на просторах социальных сетей. Последний пост также приятно удивил ее подписчиков. «Я люблю поесть и вообще не вижу смысла придерживаться здорового питания. Можно, н...

Как самостоятельно справиться с нарушениями сна   Трудности с засыпанием и сном очень негативно влияют на качество жизни любого человека. Частые пробуждения, ранний подъем и позднее засыпание являются симптомами бессонницы. Иногда подъем может быть достаточно поздним, но неглубокий сон не приносит...

Назван фрукт, улучшающий зрение лучше моркови Специалисты рассказали о полезных свойствах дыни. Дыня — не только изумительно вкусный продукт, но и чрезвычайно полезный. Витаминов в ней намного больше, чем в арбузе, а железа в 18 раз больше, чем в молоке. Насколько она полезна и почему стоит ее к...

4 важные причины перейти на козий сыр с обыкновенного Вы любите сыр, но чувствуете себя виновным за большое количество калорий каждый раз, когда едите сыр? Часто ли вы думаете, насколько это было бы здорово, если бы у вас был лучший сыр в мире, который содержит меньше калорий? Что ж, для вас есть хороши...

7 признаков диабета на ранней стадии, которые может пропустить даже врач Диабет — это серьезный внутренний разлад, который характеризуется нарушением уровня сахара в крови. У диабетиков этот показатель обычно превышает рекомендованную норму в несколько раз. Очень важно владеть полной информацией о методах профилактики это...

Удивительные преимущества морковного сока Считается, что это один из самых популярных корнеплодов по всему миру — морковь, она несомненно, является источником питания. При этом, его можно есть сырым и  приготовленным, в обоих видах сладкий овощ является неотъемлемой частью каждой кухни. Но з...

Учёные выяснили, как нужно наносить солнцезащитный крем для предотвращения рака Большинство людей неправильно наносят солнцезащитные средства, чем повышают риск развития рака кожи — меланомы. Об этом свидетельствуют выводы британских учёных, опубликованные в журнале Science Alert. Специалисты провели эксперимент с участием 16 че...

Кофейная маска для лица с сильным омолаживающим эффектом. Секрет идеальной кожи. Рецепты здоровья Сегодня пойдет речь о маске под названием «Кофейный шелк». И это не просто кофейная маска для лица. Это целая омолаживающая процедура с потрясающим эффектом. Ее должна попробовать каждая женщина, которая заботится о себе и своей внешности. В результа...

Как правильно лечить ожоги полости рта Слишком горячий чай или суп могут спровоцировать ожог полости рта — язвочку, которая причиняет немало неудобств и дискомфорта. Эксперты рассказали о том, как решить эту проблему. В полости рта человека содержатся деликатные ткани, которые очень легко...

Врачи назвали лучшее средство для продления молодости Его стоит есть каждый день. Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. А что будет, если каждый день употреблять медово-коричную смесь? Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочетание продуктов для организма. Их ...

Лучшие домашние средства для борьбы с изжогой Что делать, если вы столкнулись с сильным приступом изжоги, а лекарств и аптек поблизости нет? Эксперты назвали несколько быстродействующих домашних рецептов. Если вы часто мучаетесь от изжоги, то вам нужен большой завтрак и небольшой ужин. Помимо по...

К чему приведёт отказ от газировки? Газированные напитки любимы как детьми, так и взрослыми. Но всё чаще диетологи кричат о том, что необходимо отказаться от их употребления. По каким причинам? И что будет с организмом, если газировку навсегда исключить из рациона? Читайте в материале....

Определены полезные свойства гречки Гречка, которую включают в рацион многие люди, считается одним из самых полезных продуктов для организма. Специалисты раскрыли все полезные питательные вещества, которые содержаться в этой крупе. Ученые определили, что гречневая крупа является отличн...

Врачи рассказали, что укрепляет иммунитет Включение определенных продуктов в рацион питания делает иммунную систему человека сильнее. Здоровая сбалансированная диета играет жизненно важную роль в сохранении здоровья, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. Следующие продукты могут усил...

Врачи рассказали, что укрепляет иммунитет Включение определенных продуктов в рацион питания делает иммунную систему человека сильнее. Здоровая сбалансированная диета играет жизненно важную роль в сохранении здоровья, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka. Следующие продукты могут усил...

Дане Борисовой прокололи лицо После того, как Дана Борисова на протяжении нескольких месяцев жила в Таиланде, где ее нежная кожа регулярно подвергалась атакам жаркого солнца, ведущая мучается последствиями. Дана регулярно посещает косметолога и делает все необходимые процедуры, ч...

Эксперты рассказали, что влияет на состояние вашей печени Если у вас болит в правом боку, это, скорее всего, кишечник. Или камни в желчном пузыре. Печень — орган терпеливый и молчаливый. Она заболит, только когда решит отвалиться. Каких факторов нужно избегать, если вы живете в большом городе и хотите сохра...

Верка Сердючка назвала причину ухода с большой сцены Украинский артист Андрей Данилко, который выступает в сценическом образе Верки Сердючки, принял решение об уходе с большой сцены. Артист и коллектив планирует появляться «только локально». Об этом Данилко рассказал в интервью Dni.Ru.

Так ли полезна варёная свекла, как и сырая? Сегодня свеклу можно найти в огороде практически у каждого дачника и это не удивительно, ведь в варёном виде этот овощ не только вкусен, но и полезен. Для начала стоит взглянуть на состав свеклы. В овоще содержится большое количество полезных веществ...

Лучшие продукты для жиросжигания Если человек хочется справиться с лишним весом, то лучшим решением будет включить в свой рацион жиросжигающие продукты. Именно с их помощью можно избавиться от лишнего веса. Подробнее об особенностях такой диеты рассказали эксперты. Жиросжигающие про...

Диетологи назвали продукты, помогающие похудеть без вреда для здоровья Диетологи определили ряд продуктов, способствующих похудению без вреда для организма, пополняя его необходимыми витаминами и минералами. В список вошли яйца, жирная рыба, куриное мясо, яйца. Эти продукты, согласно исследованию, являются основными в р...

Сливочное масло провоцирует раннюю смерть - ученые Исследователи считают, что населению планеты необходимо отказаться от опасного сливочного масла и сделать выбор в пользу спредов. Недавно ученые заявили, что сливочное масло провоцирует раннюю смерть. Это вызвано тем, что у данного продукта есть в с...

Знаменитые и здоровые. Секреты красоты звезд Сегодня модно быть подтянутой, молодой, вести здоровый образ жизни. Многие считают, что знаменитостям держать себя в форме помогают деньги. Однако здоровье можно поддерживать бесплатно. Убедитесь сами.Стремление знаменитостей вести здоровый образ жиз...

«Кровавые клопы»: ТОП-6 способов лечения от укусов насекомых Такие маленькие насекомые порой приносят массу раздражающих факторов в жизнь человека. Постельные клопы - маленькие насекомые, которые живут в трещинах и щелях в и вокруг кроватей, а недавняя жара вызвала увеличение их количества в Великобритании. Он...

Врачи назвали самые полезные сладости для здоровья Взрослым и детям не следует отказываться от сладких блюд, поскольку кондитерские изделия имеют полезные свойства для организма. Их нельзя относить к вредным из-за имеющегося в них сахара. Диетологи считают, что если человек озабочен лишним весом, это...

Вред сливочного масла для здоровья Исследователи считают, что населению планеты необходимо отказаться от опасного сливочного масла и сделать выбор в пользу спредов. Недавно ученые заявили, что сливочное масло провоцирует раннюю смерть. Это вызвано тем, что у данного продукта есть в со...

Самые полезные для сердца молочные продукты Итак, согласно исследовательскому резюме, молочные продукты с высоким уровнем жира не вредны, а полезны: в частности, тем, что их употребление играет роль профилактики инсульта и болезней сердца. «Молочный жир не повышает риска сердечно-сосудистых за...

Назван главный секрет обретения плоского живота Нутриционисты раскрыли главный секрет плоского живота. Они подчеркивают, что время приема пищи имеет такое же определяющее значение, как и сама пища. Желающим заполучить плоский живот важны не только правильные тренировки на мышцы пресса и идеально п...

Медики рассказали, как быстро вылечить ячмень Пациенты часто задают вопрос, что делать, если вышел ячмень на глазу. Ячмень часто встречается не только у детей, но и у взрослых. Это заболевание возникает при воспалительном процессе, который начинается в сальной железе глаза. Такая проблема часто ...

В Роскачестве назвали критерии выбора лучших рыбных консервов Изучив 23 марки отечественных производителей рыбных консервов, представители Роскачества выявили критерии, по которым можно определить лучшие и безопасные продукты. Информация об этом представлена на официальном сайте ведомства. Т...

Эти продукты полезно употреблять после тренировок Регулярные физические упражнения очень полезны. Они положительно влияют не только на наше тело, но и на психику. Благодаря упражнениям активизируется метаболизм, повышается расход энергии, и мы избавляемся от лишнего веса. Физические упражнения благо...

7 признаков диабета на ранней стадии, которые может пропустить даже врач Диабет — это серьезный внутренний разлад, который характеризуется нарушением уровня сахара в крови. У диабетиков этот показатель обычно превышает рекомендованную норму в несколько раз. Очень важно владеть полной информацией о методах профилактики это...

Новости России: Названы причины низкой продолжительности жизни у мужчин Продолжительность жизни у мужчин ниже, чем у женщин из-за высоких показателей смертности от внешних причин, рассказала главный специалист Москвы по профилактической медицине Нана Погосова. «Это и опасные прои...

6 неизвестных свойств арбуза, которые изменят ваше здоровье Уже в детстве мы начинаем любить арбузы — сочные и сладкие, летом это идеальный продукт, который дарит чувство свежести. Однако, наверняка, вы не знаете, что делает арбуз с вашим организмом, почему так важно есть как можно чаще. МедикФорум выяснил вс...

6 неизвестных свойств арбуза, которые изменят ваше здоровье Уже в детстве мы начинаем любить арбузы — сочные и сладкие, летом это идеальный продукт, который дарит чувство свежести. Однако, наверняка, вы не знаете, что делает арбуз с вашим организмом, почему так важно есть как можно чаще. МедикФорум выяснил вс...

Какие болезни лечит крапива? Отвечает преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:Крапива издавна используется в рецептах народной медицины.Местно применяют крапиву при кожных заболеваниях (экземе, дерматите), долго нез...

10 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге Кальций — минерал, которого больше других в теле человека. Он необходим для: -поддержания здоровья костей (достаточное количество кальция помогает — снизить риск переломов, остеопороза и диабета); -сокращения и расслабления сосудов; -сокращения мышц;...

Названы самые полезные для сердца молочные продукты Итак, согласно исследовательскому резюме, молочные продукты с высоким уровнем жира не вредны, а полезны: в частности, тем, что их употребление играет роль профилактики инсульта и болезней сердца. «Молочный жир не повышает риска сердечно-сосудистых за...

Какие сладости больше других вредят нашему здоровью?  Эксперты назвали самые вредные для здоровья сладкие продукты, которые доставляют нам радость. Екатерина Александрова, кандидат медицинских наук, объясняет, что не все сладости относятся к категории вредных. Самое большое количество вредных веществ с...

Известный блогер рассказала об иллюзорности красоты Даже самые симметричные черты лица могут принадлежать изгою. Известная блогер Лена Миро в обновлении своего блога рассказала подписчикам об иллюзорности понятия «красота». Миро заметила, что человек, родившийся с симметричными чертами лица, которым п...

Как похудеть на жирной пище? В одной ТВ передаче сомнительный специалист рассказывал про новую диету: мол, надо позавтракать кашей, предварительно растопив в ней 150 г сливочного масла. После этого можно есть что хочешь, сколько хочешь - и худеть! Как такое возможно? Отвечает д...

Названа диета для защиты от рассеянного склероза Соблюдение здоровой диеты, богатой овощами, рыбой, бобовыми, яйцами и домашней птицей снижает риск развития рассеянного склероза. Это долговременное заболевание поражает головной и спинной мозг, а также зрительные нервы в глазах. По данным австралийс...

8 простых способов избавиться от шрамов и угревой сыпи с помощью мяты Что вы должны делать, когда жизнь дает вам листья мяты?Добавьте их в свой мохито? Конечно, вы можете это сделать! Но у меня есть лучшее предложение, за которое вы будете благодарны. Мята занимает видное место в красоте и уходе за кожей, так как она м...

Привычный для нас овощ оказался помощником в похудении Сейчас большую популярность набирают монодиеты — системы питания, основанные на употреблении одного продукта. Капуста — некалорийный овощ с большим содержанием витаминов В1, В2, В3, Е, Р, РР, Н, а также каротина, провитаминов D и витамина С, превышая...

5 причин есть лук каждый день Если ты всегда избегала блюд с луком, советуем тебе прочитать список полезных свойств этого продукта, и подумать дважды, прежде чем отказываться от лука следующий раз: 1. В луке много антиоксидантов. Самый важный из них – кверцетин, который оказывает...

7 страшных секретов производителей косметики, которые могут вредить вашей коже Давайте разберемся, что за вещества окружают нас в повседневной жизни. Мы знаем, что существуют косметические и гигиенические средства, которые предназначены для личной гигиены, для профилактики определенных видов заболеваний и улучшения собственного...

Факторы, которые вредят женской груди Исследователи составили список рекомендаций для женщин, мечтающих сохранить здоровую и красивую грудь до старости. Ученые определили, какие факторы могут нанести вред женской груди. Специалисты отмечают, что женщинам необходимо следить не только за р...

Вся правда о ягодах годжи и три способа их приема «Ягоды годжи вернут молодость», «Они эффективно сжигают жир», «Всего за две недели на ягодах годжи можно потерять до 10 кг» , — обещают рекламные статьи в интернете. Маркетологи и продавцы приписывают этому продукту уникальные и необыкновенные свойст...

Лучшие продукты для продления жизни Ученые утверждают, что регулярное включение этих продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого холестерина в крови, повышает эффективность антидепрессантов и значительно сокращает вероятность преждевременной кончины от целого ряда болезней...

5 эфирных масел, способствующих похудению Многие не могут сбросить лишний вес, и порой причина этому – неправильное или же неподходящее похудение. Чтобы гарантированно и надолго сбросить лишние килограммы, необходимо правильно подобрать для себя план похудения. И в первую очередь необходимо ...

Диета для эффективного похудения Пеганство — один из последних трендов в мире похудения. Его также часто называют пеганизм: это микс веганства и палеодиеты. В пеганстве объединены основные принципы этих двух систем питания. Сторонники здорового питания стремительно переключились на ...

Откуда берутся морщины Нежеланные перемены, прежде всего, вызывает сутулость и неправильное положение шеи, которые возникают из-за постоянного наклона головы вниз и спазма в верхней части спины. Результатом этих процессов становятся опущенные углы губ и морщины, а также, п...

Медики напомнили о пользе кабачков Этот овощ необходим нашим сердцу, мозгу, мышцам и печени Кабачки – это самый популярный и дешевый летный продукт в Украине. Чем полезен этот овощ и можно ли есть его в неограниченных количествах в течение всего сезона, рассказывает известный врач-дие...

Неправильное питание доводит россиян до могилы 63% россиян погибают от заболеваний связанных с неправильным питанием. Такие данные предоставил Роспотребнадзор. Эксперты считают, что смертельный вред организму наносит употребление большого количества сахара, соли, насыщенных жирных кислот. Употреб...

Юрий Лоза: гротеск Верки Сердючки утомителен Новость об уходе Верки Сердючки со сцены не оставила равнодушным даже Юрия Лозу. Музыкант уверен, что образ исчерпал себя, слушателю неинтересна такая музыка. Уход Верки Сердючки со сцены не оставил равнодушным никого. Российский музыкант Юрий Лоза ...

Огородная опасность. Как не потерять зрение на даче? По статистике около 45% травм глазного яблока происходит либо дома, либо на даче. В числе самых опасных действий — забивание гвоздей молотком, покос травы.Дача в России — это не просто место отдыха, это целая религия. Многие россияне проводят все ле...

Названы продукты с высоким содержанием железа Железо является одним из самых необходимых микроэлементов для жизнедеятельности организма человека. Оно отвечает за циркуляцию кислорода в организме и «вытягивает» из него углекислый газ. Этот процесс является непрерывным. Между нехваткой кислорода и...

Названы продукты с высоким содержанием железа Железо является одним из самых необходимых микроэлементов для жизнедеятельности организма человека. Оно отвечает за циркуляцию кислорода в организме и «вытягивает» из него углекислый газ. Этот процесс является непрерывным. Между нехваткой кислорода и...

Названы самые вредные для здоровья сладости Эксперты назвали самые вредные для здоровья сладкие продукты, которые доставляют нам радость. Екатерина Александрова, кандидат медицинских наук, объясняет, что не все сладости относятся к категории вредных. Самое большое количество вредных веществ со...

Факторы, которые указывают на гормональные нарушения Раздражительность, плохое самочувствие, бессонница – в этом могут бить виноваты гормоны, а точнее их дисбаланс. Именно гормоны влияют на то, как функционирует ваш организм. У женщины гормональные колебания – вполне нормальное явление, как например во...

Как похудеть, если вам больше 40 лет На сегодняшний день, худоба и здоровый образ жизни является неким культом для всех людей без исключений. Впрочем, далеко не все из них придерживаются данного правила и удерживают свое тело в форме. Однако есть и такие, кто отчаянно желает все это вып...

Врачи объяснили, от чего возникает гастрит Существуют привычки, вызывающие это заболевание. Таким диагнозом, как «гастрит» уже никого не удивишь. Эта болезнь сегодня встречается у каждого второго жителя и кажется банальной. Даже маленьким детям иногда ставят такой диагноз. Что же может вызват...

6 странных симптомов, предупреждающих о проблемах с кишечником Когда речь идет о проблемах с кишечником, не всегда классическим примером можно назвать запор. Дело в том, что мы просто недостаточно знаем о функциях, которые выполняет этот важный орган. Кишечник позволяет нам обеспечивать тело необходимыми питател...

Диетологи назвали полезный коктейль для эффективного похудения Чтобы избавиться от лишнего веса, вовсе необязательно садиться на диету или потеть в тренажерном зале. Достаточно просто регулярно пить коктейль с куркумой. Об этом сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Каждый из нас старается есть здоровые прод...

Зависимость от сладкого такая же, как от героина Главный диетолог Москвы Антонина Стародубова заявила о резком росте числа подростков с ожирением.- Мы видим рост числа людей с ожирением во всех возрастных группах: и взрослых, и детей. Но самая неблагоприятная ситуация – это среди подростков. Число ...

Всё о манго: польза и вред Есть манго следует каждому человеку, ведь он не только сладкий и вкусный, но и крайне полезный. Состав манго   Манго представляет собой удлинённый фрукт, красно-зелёной или жёлтой расцветки. Внутри него есть косточка, которую не употребляют в пищу. Т...

Три совета, которые помогут похудеть в руках Многие женщины ведут войну с дряблыми руками. Полные руки связаны с сидячим образом жизни, нездоровыми пищевыми привычками, скоростью метаболизма тела, проблемами со здоровьем или даже вашими генами. Чтобы решить эту проблему, вам нужно усердно работ...

Эксперты рассказали, почему не стоит отрывать заусенцы Заусенцы, обрывки кожи на боковом валике ногтя – это маленькая, но все же проблема. Так как люди, у которых они появляются, сразу хотят их оторвать, эксперты рассказали, почему этого не стоит делать. Врачи-дерматовенерологи, говорят, что заусеницы са...

Методы лечения дерматита Дерматит относят к группе кожных заболеваний. Данный термин объединяет как процессы, носящие преимущественно аллергический характер, так и ответные реакции организма на различные раздражители или внутренние воспалительные процессы. Возникновение подо...

Ученые: Пессимисты преувеличивают проблемы по мере их появления Простой эксперимент показал, что люди воспринимают негативные ситуации ближе к сердцу, чем нейтральные или хорошие. Чем больше событий, тем сложнее мозг человека разделяет хорошее и плохое. Ученые из США с помощью наглядного эксперимента показали, ка...

Чем заменить мясо: 7 небанальных альтернатив Споры о том, нужно ли отказываться от мясных продуктов никогда не утихнут. У приверженцев каждой теории есть свои неоспоримые плюсы и ощутимые минусы. Конечно, в продуктах растительного происхождения белка содержится не так много, как в мясе. Однако ...

Чем заменить мясо: 7 небанальных альтернатив Споры о том, нужно ли отказываться от мясных продуктов никогда не утихнут. У приверженцев каждой теории есть свои неоспоримые плюсы и ощутимые минусы. Конечно, в продуктах растительного происхождения белка содержится не так много, как в мясе. Однако ...

Над Амандой Сейфрид издевались одноклассники Аманда Сейфрид призналась, что подвергалась буллингу в школе. Причиной насмешек стала светлая кожа звезды. В это трудно поверить, но одноклассники травили её именно из-за бледной кожи: «Надо мной смеялись из-за того, что я казалась ребятам бледной и ...

Ученые рассказали об опасности йогурта с ароматизаторами «Правильный» йогурт не должен иметь выраженный сладкий запах и вкус, считают биологи. Специалисты рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе этого кисло-молочного продукта. Ученые рассказали об опасности йогурта с ароматизаторами и выяснил...

Специалисты рассказали об опасности йогурта с ароматизаторами «Правильный» йогурт не должен иметь выраженный сладкий запах и вкус, считают биологи. Специалисты рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе этого кисло-молочного продукта. Ученые рассказали об опасности йогурта с ароматизаторами и выяснил...

Топ-10 продуктов, которые помогут похудеть Какие привычные нам продукты способствуют похудению, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.В одном из профильных научных изданий опубликован список продуктов-жиросжигателей. На первом месте оказался артишок – ученые выяснили, что он ...

В США врачи развенчали миф о вредных продуктах и напитках В США врачи развенчали миф о вредных свойствах кофе, вина и пива, данные напитки в небольших количествах полезны. Специалисты не советуют отказываться от жирных продуктов, а также от овощей и фруктов, прошедших шоковую заморозку. Для правильного пита...

Названы симптомы повышенного уровня сахара в крови Сахар в крови, или глюкоза, является основным источником энергии для клеток нашего организма. Этот тип сахара присутствует в муке, меде, моркови, рисе. А также он есть во многих других ингредиентах и продуктах питания. Мы поговорим о симптомах повыше...

Медики напомнили о пользе кокосового масла Немногие знают, что кокосовое масло приносит много пользы здоровью. Многие знакомы с кокосовым маслом исключительно как с косметическим средством. Но пищевое кокосовое масло полезно не только для красоты, но и здоровья. Оно борется с большим количест...

Симптомы повышенного уровня сахара в крови Берегите свое здоровье. Сахар в крови, или глюкоза, является основным источником энергии для клеток нашего организма. Этот тип сахара присутствует в муке, меде, моркови, рисе. А также он есть во многих других ингредиентах и продуктах питания. Мы пого...

7 лучших продуктов для защиты сердца в жару Жаркая и душная погода – тяжелое испытание для людей с нарушениями в работе сердца. Чтобы избежать осложнений и инфаркта, медики советуют употреблять в пищу определенные продукты. Питание в сезон жары следует корректировать: есть как можно меньше все...

Какие эфирные масла помогают в процессе похудения Многие не могут сбросить лишний вес, и порой причина этому – неправильное или же неподходящее похудение. Чтобы гарантированно и надолго сбросить лишние килограммы, необходимо правильно подобрать для себя план похудения. И в первую очередь необходимо ...

Жизнь под солнцем: как уберечь здоровье в жару В ближайшие дни, по прогнозам синоптиков, в столице ожидается пекло. А это значит, что опять начнутся проблемы со здоровьем. Все уже усвоили, что духота и жарища опасны в первую очередь для тех, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов, а также дл...

Продукты, которые полезно есть натощак Обычно в рекомендациях специалистов звучат запретительные и предостерегающие рекомендации, но в этот раз – речь о продуктах, которые можно (и нужно!) употреблять натощак. В частности, врачи не возражают против тарелочки овсяной каши после пробуждения...

Какие диеты приводят к появлению диабета II типа Новое исследование ученых показало, что кетогенные диеты, базирующиеся на низком содержании углеводов и высоком содержании жиров, могут привести к появлению диабета II типа. Соответствующая работа опубликована в издании Medicalxpress.com. Как правило...

Признаки заболевания щитовидной железы у женщин Заболевания щитовидной железы встречаются у женщин нередко, они могут проявляться разными симптомами, и лечение может назначить только лечащий врач после полноценного обследования. Как говорит статистика, болезни щитовидной железы встречаются достато...

Пупырчатый друг. Что нужно знать об огурцах Спасают от запоров, помогают похудеть, улучшают обмен веществ — это далеко не полный список качеств, которые приписывают огурцам. Чему верить, а чему нет, рассказывает автор книги «Кишечник с комфортом, желудок без проблем» Алексей Парамонов.Огурец ...

Продукты, способные заменить собой виагру Эти продукты питания способны улучшать качество потенции не хуже виагры, — в пользу данного утверждения говорят результаты исследования испанских ученых из Университета Ровира и Вирхилий. Мужчинам нужно есть орехи. Конкретно миндаль, фундук и грецкие...

5 самых полезных для здоровья продуктов в августе Эксперты в области питания рекомендуют обратить внимание на главные дары природы в августе. Сезонные плоды – это самый лучший способ насытить организм витаминами, которые помогут укрепить здоровье в преддверии  осенних холодов. В частности, в августе...

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет Сильный иммунитет — защита от болезней, поэтому важно следить за его состоянием и регулярно подкреплять. Разумеется, фундаментом для создания крепкого иммунитета является здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь необходимо отказаться от вредных...

Тали Плоскова: “Нельзя решить проблему контроля сферы ухода эксплуатацией сиделок” Сегодня комиссия по разработке государственной программы помощи пожилым людям под председательством Тали Плосковой (“Кулану”) собралась для обсуждения условий труда помощниц и помощников по уходу за немощными

Правильный рацион защитит от рака и поможет в лечении уже имеющегося недуга Жирные кислоты омега-3, поступающие в тело с продуктами питания, могут предотвратить возникновение рака, остановить его рост и распространение, показало исследование Университета Иллинойса.

Названы продукты, которые полезно есть натощак Обычно в рекомендациях специалистов звучат запретительные и предостерегающие рекомендации, но в этот раз – речь о продуктах, которые можно (и нужно!) употреблять натощак. В частности, врачи не возражают против тарелочки овсяной каши после пробуждения...

Чем опасно неправильное нанесение крема от солнца Наносить крем от солнца на кожу нужно уметь. Солнцезащитные средства наносятся большинством людей неправильно, заявили ученые из Королевского колледжа Лондона. Эта ошибка может стоит жизни: из-за неправильно нанесенного крема от солнца повышается рис...

Какие инструменты нужны для ухода за газоном? Уход за газоном заключается не только в регулярной стрижке. Для того чтобы лужайка стала украшением участка и гордостью хозяев, время от времени придётся выполнять и другие операции, для которых нужен специальный инструмент. Газонные ножницыНеобход...

Аквагенная уртикария: Страдающая аллергией на воду американка рассказала о своих мучениях 25-летний фотограф Валентина Бонес из Калифорнии уже десять лет живет с редким и неприятным заболеванием, которое вызывает жжение и сыпь по всему телу, если человек потеет или плачет.   Диагноз аквагенная уртикария Валентине поставили 10 лет назад. Н...

Названы лучшие продукты для продления жизни Ученые утверждают, что регулярное включение этих продуктов в свой рацион питания снижает уровень высокого холестерина в крови, повышает эффективность антидепрессантов и значительно сокращает вероятность преждевременной кончины от целого ряда болезней...

Эти продукты должны быть обязательно в рационе каждой женщины Женщины, которые включают в свой рацион большое количество клетчатки, почти на одну пятую менее склонны к развитию проблем с кишечником в будущем, говорится в новом исследовании ученых из Гарвардской медицинской школы в Бостоне. В ходе испытаний спец...

Эксперты рассказали, как часто надо есть яйца, чтобы худеть Они утверждают, что этот натуральный продукт лучше протеиновых коктейлей.    Специалист по питанию Шарон Натоли утверждает, что яйца очень важны для похудения и укрепления мышц. Этот продукт помогает в снижении веса. Если есть варен...

Врачи назвали самые полезные сладости для здоровья Эксперты рассказали, почему не нужно отказываться от сладкого. Сахаросодержащие продукты и десертные изделия горячо любимы, но именно их обвиняют в эпидемии ожирения и диабета. Есть или отказаться совсем? Свое мнение по поводу употребления сладкого в...

Кассовые чеки вызывают смертельную болезнь Покрытая язвами кожа и выпавшие волосы – с такими симптомами обращаются к врачам пациенты, долго работавшие с кассовыми аппаратами. Как выяснили ученые, все дело в обычных кассовых чеках. Почти 90% квитанций содержат крайне опасное соединение фенола ...

Натуральная красота: американская предпринимательница меняет косметическую промышленность Пять с половиной лет Джессика Иклисой и ученые из стартапа California Baby проводили испытания различных растительных компонентов. В итоге им удалось создать первый стопроцентно растительный консервант, который можно использовать в косметических прод...

Ученые установили, что употребление рыбы снижает смертность Китайские ученые из Чжэцзянского университета установили, что достаточное количество омега-3-полиненасыщенных жирных кислот в организме снижает смертность от многих причин. А недавняя работа американских медиков показала эффективность этих соединений...

Еда, которую лучше не есть в будни Не стоит недооценивать влияние еды на то, как мы выглядим, пахнем и чувствуем себя. Особенно это касается запаха — удушающие ароматы не нравятся никому, особенно в условиях, когда люди находятся близко друг к другу — так, как это происходит в подавля...

Кожа парня буквально сгорает на солнце за пару минут, но выход нашёлся. Теперь он носит маску самого себя Британец по имени Алекс с редким кожным заболеванием обзавёлся необычным способом избегать вреда от солнечных лучей на улице. Его кожа очень чувствительна к ультрафиолетовому излучению, но благодаря изобретательнице Зои Лоулин его лицо теперь будет н...

Что выбрать — очки, контактные линзы или лазерную коррекцию зрения? При плохом зрении у людей есть выбор — купить очки или контактные линзы. А может быть и вовсе сделать лазерную коррекцию и избавиться от проблемы. Что же лучше? Все плюсы и минусы разберём в статье. Очки Достоинства Очки существуют уже давным-давно. ...

Аллегри об уходе Игуаина из «Ювентуса»: «Посмотрим, что будет по возвращении с турне по США» Главный тренер «Ювентуса» Массимилиано Аллегри оценил вероятность ухода из команды форварда Гонсало Игуаина, которого связывают с трансфером в «Милан» или «Челси». – Вы давали согласие на уход Игуаина? – Трансферами всегда занимается клуб. Мы слышим ...

5 привычек, которые ведут к ускорению старения Британские ученые, сосредоточившиеся на изучении старения и всех связанных с ним явлений, выяснили, что существуют привычки, подверженные которым люди стареют быстрее остальных. Это, например, привычка «держать все в себе». Подавляя эмоции и сдержива...

5 привычек, которые ведут к ускорению старения Британские ученые, сосредоточившиеся на изучении старения и всех связанных с ним явлений, выяснили, что существуют привычки, подверженные которым люди стареют быстрее остальных. Это, например, привычка «держать все в себе». Подавляя эмоции и сдержива...

Как защититься от комаров без вреда для здоровья Летний сезон ассоциируется не только с теплом и долгожданным отпуском, но и с изнуряющей борьбой с комарами. Надоедливые насекомые не так безобидны: их укусы могут вызвать аллергические реакции и даже опасные болезни. При этом агрессивные репелленты ...