Среда, 18 июля 2018
10 июля 2018   16:25

5 продуктов, которые тормозят появление морщин

Употребление этих продуктов улучшает склонность кожи к регенерации и отодвигает момент появления морщин на лице. Косметологи соглашаются с тем, что наличие в рационе питания определенных продуктов влияет на состояние кожи (а также волос и ногтей) и п...

Подробности на сайте: newsyou.info

2 доступных продукта для упругости вашей кожи Косметологи сообщили, что употребление в пищу свежих чеснока и малины отдаляет появление на лице мимических морщин. Содержащиеся в этих продуктах вещества при попадании в организм активизируют способность кожи регенерироваться, позволяя ей оставаться...

Названы продукты молодости, которые уберегут от морщин Опытные ученые рассказали, как при помощи продуктов молодости можно навсегда забыть о дорогостоящих процедурах у косметологов. Специалисты рассказали, что нужно кушать, чтобы уберечь кожу от ранних морщин. Ученые рекомендую, для поддержания эластично...

8 доступных продуктов для продления жизни Эти продукты повышают защиту организма от развития целого ряда нарушений и преждевременного старения. О том, какая еда может продлевать людям жизнь, научные специалисты рассказали на страницах журнала Cosmopolitan. В составленный ими перечень вошли: ...

Эти продукты помогают надолго сохранить молодость кожи Идеальны для летнего рациона. Наша кожа требует не только внешнего ухода. Ее состояние во многом зависит от питания. И летний сезон – отличное время обогатить организм витаминами и микроэлементами, которые продлят молодость и сделают внешний вид боле...

8 доступных продуктов для продления жизни Эти продукты повышают защиту организма от развития целого ряда нарушений и преждевременного старения. О том, какая еда может продлевать людям жизнь, научные специалисты рассказали на страницах журнала Cosmopolitan. В составленный ими перечень вошли: ...

8 доступных продуктов для продления жизни Эти продукты повышают защиту организма от развития целого ряда нарушений и преждевременного старения. О том, какая еда может продлевать людям жизнь, научные специалисты рассказали на страницах журнала Cosmopolitan. В составленный ими перечень вошли: ...

7 доступных продуктов для продления жизни Эти продукты повышают защиту организма от развития целого ряда нарушений и преждевременного старения. О том, какая еда может продлевать людям жизнь, научные специалисты рассказали на страницах журнала Cosmopolitan. В составленный ими перечень вошли: ...

5 продуктов, ускоряющих появление морщин Эти продукты присутствуют в повседневном рационе питания множества людей, утверждают специалисты. Сахар. По словам ученых, сладкое (не только сахар, но и подсластители) – это главный после ультрафиолета виновник ранних морщин. В процессе усвоения сах...

Еда от морщин: Продукты которые заменят крема и инъекции. Как сохранить молодость. Рецепты здоровья Пытаясь сохранить молодость и цветущий вид, многие женщины прибегают к салонным процедурам, которые мало того, что стоят немалых денег, так ещё и не всегда бывают эффективны. А ведь всё что нужно нашей коже есть в продуктах питания, которые мы видим ...

ТОП-8 продуктов с высоким содержанием полезных жиров Жиры являются одним из ключевых компонентов здорового рациона наряду с белками и углеводами. У многих они могут ассоциироваться с избыточной массой тела, калорийной пищей, вредной для здоровья. Однако жиры бывают разные. Ниже приведены 8 продуктов с ...

Эксперты рассказали, какое масло может помочь людям жить дольше По мнению американских экспертов, ежедневное употребление всего одной столовой ложки оливкового масла может помочь людям жить дольше. Оливковое масло, являющееся ключевым компонентом здоровой средиземноморской диеты, уже давно считается полезным для ...

Диетолог рассказала о том, как правильно употреблять сезонные ягоды Светлана Фус рассказала о полезных свойствах ягод Известный украинский диетолог Светлана Фус рассказала о том, как правильно употреблять сезонные ягоды и об их полезных свойствах на своей официальной странице в Facebook. «Продолжается летний сезон яг...

Специалисты выяснили, какие продукты помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов Американские специалисты выяснили, что, несмотря на высокое содержание жиров, такие кисломолочные продукты помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов. Ученые из университета Техаса в США установили, что сливочное масло, жирное молоко, сыр и йогу...

Специалисты выяснили, какие продукты помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов Американские специалисты выяснили, что, несмотря на высокое содержание жиров, такие кисломолочные продукты помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов. Ученые из университета Техаса в США установили, что сливочное масло, жирное молоко, сыр и йогу...

Перечислены самые ценные свойства абрикосов В следующий раз при посещении рынка или супермаркета обязательно купите немного абрикосов. Эти потрясающие фрукты обладают исключительным набором полезных веществ. Начнем с того, что абрикосы насыщены витамином А, также известным, как ретинол. Он жир...

Названы пять продуктов для самого быстрого похудения В первую очередь диетологи рекомендуют тем, кто хочет стать стройнее, артишоки. Благодаряпищевым волокнам эти овощи усиливают процесс выделения желчи, ответственной за переваривание жиров. Более того, блюда из артишоков помогают нормализовать уровень...

Эти продукты защищают организм от разных болезней и преждевременного старения Научные специалисты составили список целебных продуктов, информирует СобКор. Черный кофе. Употребление этого напитка способствует защите сердечно-сосудистой системы. Благодаря кофе клетки сосудов и сердца быстрее восстанавливаются. Скумбрия. В состав...

Виски защищает от онкологии Такой алкогольный напиток как виски может быть полезен для здоровья человека. В частности, отмечают ученые, его употребление способствует понижению вероятности развития онкологических заболеваний. В составе виски присутствует эллаговая кислота, котор...

Этот алкогольный напиток может быть полезен для здоровья человека Такой алкогольный напиток как виски может быть полезен для здоровья человека. В частности, отмечают ученые, его употребление способствует понижению вероятности развития онкологических заболеваний. В составе виски присутствует эллаговая кислота, котор...

Виски может быть полезен для здоровья человека Такой алкогольный напиток как виски может быть полезен для здоровья человека. В частности, отмечают ученые, его употребление способствует понижению вероятности развития онкологических заболеваний. В составе виски присутствует эллаговая кислота, котор...

Составлен список продуктов обязательных к употреблению В последнее время многие люди, пытаясь похудеть, прибегают к помощи диет, которые зачастую ограничивают употребление некоторых полезных продуктов. Но специалисты предупреждают о проблемах со здоровьем, которые неминуемо возникнут, если исключить из р...

Сладость, которую организм воспринимает как лекарство Медицинские специалисты считают, что умеренное употребление качественного мармелада, а также конфитюра и джема может приносить много пользы здоровью. Мармелад при попадании в организм проявляет абсорбирующие свойства. Благодаря этому своему качеству ...

Этот популярный овощ защитит кожу от раннего старения Биологами Ньюкаслского университета в ходе исследований было доказано антиоксидантное действие томатов и томатной пасты. Они заявили, что эти продукты защитят кожу от раннего старения и предотвратят появление морщин, передает СобКор. По словам биолог...

Составлен список продуктов обязательных к употреблению В последнее время многие люди, пытаясь похудеть, прибегают к помощи диет, которые зачастую ограничивают употребление некоторых полезных продуктов. Но специалисты предупреждают о проблемах со здоровьем, которые неминуемо возникнут, если исключить из р...

Эксперты раскрыли полезные свойства вишни В вишнях содержится большое количество антиоксидантов, которые влияют на уровень окиси азота, что связан с ревматоидным артритом и остеоартритом. То есть эта ягода способна помочь при артрите и прочих воспалительных процессах. Научные сотрудники унив...

Специалисты назвали «суперпродукты», которые помогут не болеть Список составили специалисты из американского Национального института онкологии. В перечень вошли некоторые наиболее полезные овощи и фрукты. Ученые назвали их «суперпродукты». По мнению специалистов, которое стало результатом ряда исследований, они ...

Как избавиться от морщин на лице Морщины – обычное явление для здоровой кожи, которое появляется из-за того, что с течением времени кожа теряет эластичность и прочность. Морщины появляются там, где чаще всего сокращаются мышцы – вокруг глаз, на лбу, возле рта. Также они образуются н...

Эксперты составили список обязательных к употреблению продуктов Эксперты составили список продуктов, которые в обязательном порядке должны быть в рационе человека. Отказ от этих угощений даже во время диеты способен нанести вред организму. Одним из обязательных к употреблению продуктов являются яйца, имеющие в со...

Составлен рейтинг самых полезных огородных овощей Сезон свежих овощей в самом разгаре и нужно успеть обогатить свой рацион летними суперфудами. Овощи — прекрасные источники веществ, оказывающих колоссальную пользу здоровью. Поэтому диетологи рекомендуют включать их в свой рацион каждый день и желате...

Этот овощ защитит вас от многих болезней В пятом тысячелетии до нашей эры впервые начали использовать лук, обладающий полезными качествами. Особо оценены 6 фантастических свойств продукта, богатого минералами, витаминами и антиоксидантами. В средней луковице содержится магний, калий, фолат,...

10 продуктов, способных прекратить старение Вечная молодость — пока еще несбыточная мечта большинства людей. Несмотря на нынешнюю недостижимость подобного результата, возможности, позволяющие молодо выглядеть как можно дольше, интересуют не только женщин, но и мужчин. Одной из важнейших ролей ...

10 продуктов, способных прекратить старение Вечная молодость — пока еще несбыточная мечта большинства людей. Несмотря на нынешнюю недостижимость подобного результата, возможности, позволяющие молодо выглядеть как можно дольше, интересуют не только женщин, но и мужчин. Одной из важнейших ролей ...

7 лучших продуктов для защиты сердца в жару Жаркая и душная погода – тяжелое испытание для людей с нарушениями в работе сердца. Чтобы избежать осложнений и инфаркта, медики советуют употреблять в пищу определенные продукты. Питание в сезон жары следует корректировать: есть как можно меньше все...

Названы продукты, от употребления которых нельзя отказываться Медики рекомендуют не отказываться от этих продуктов Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, п...

Советы по уходу за кожей для курильщиков Курение — не только вредная, но и очень опасная привычка. И если расстаться с ней не получается, то стоит уделить максимальное время уходу за кожей. Вредная привычка снижает количество кислорода в крови, поэтому клетки быстрее умирают. Также кожа нач...

Определены полезные свойства гречки Гречка, которую включают в рацион многие люди, считается одним из самых полезных продуктов для организма. Специалисты раскрыли все полезные питательные вещества, которые содержаться в этой крупе. Ученые определили, что гречневая крупа является отличн...

Названы 6 фантастических свойств обычного лука Самый обычный лук обладает множеством полезных свойств для здоровья, и эксперты назвали 6 самых главных. Отметим, что лук входит в рацион человека с далеких времен, а первые следы его использования были обнаружены еще в пятом тысячелетии до нашей эры...

Названы 6 фантастических свойств обычного лука Самый обычный лук обладает множеством полезных свойств для здоровья, и эксперты назвали 6 самых главных. Отметим, что лук входит в рацион человека с далеких времен, а первые следы его использования были обнаружены еще в пятом тысячелетии до нашей эры...

Продукт, который обязательно нужно есть мужчинам Мужчинам очень полезно есть орехи! Испанские репродуктологи установили: регулярное употребление этого продукта является эффективной профилактикой мужского бесплодия. Еще раньше представители науки высказывались о том, что рацион мужчины влияет на пок...

Продукты, от которых нельзя отказываться Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, поскольку это может нанести очень серьезный вред здоро...

Продукты, от которых нельзя отказываться Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, поскольку это может нанести очень серьезный вред здоро...

Продукты, от которых нельзя отказываться Многие люди придерживаются разных ограничений в своем питании, мотивируя это желанием улучшить здоровье. Но существуют продукты, от употребления которых нельзя отказываться ни при каких условиях, поскольку это может нанести очень серьезный вред здоро...

Ложка оливкового масла помогает продлить жизнь Исследование, проведенное в Великобритании, продемонстрировало: регулярное употребление оливкового масла на самом деле содействует продлению жизни. Ученые советуют употреблять столовую ложку масла в день. Оливковое масло помогает держать в норме кров...

Ложка оливкового масла помогает продлить жизнь Исследование, проведенное в Великобритании, продемонстрировало: регулярное употребление оливкового масла на самом деле содействует продлению жизни. Ученые советуют употреблять столовую ложку масла в день. Оливковое масло помогает держать в норме кров...

Как избавиться от морщин вокруг глаз без уколов и инъекций «Гусиные лапки» доставляют женщинам немало неприятностей. Сегодня предлагаем вашему вниманию домашние методы борьбы с морщинами вокруг глаз. Разумеется, эффект от них будет ниже, чем от салонных процедур, но если вы пока не готовы к походу к косметол...

Печенье, которое защищает от рака  Ученые предложили рецепт печенья, употребление которого, по их словам, повышает защищенность организма от появления онкологических заболеваний. Если взять обычное печенье, то окажется, что в нем слишком много совсем неподходящих для укрепления здоро...

7 продуктов, которые помогут не болеть Употребление данных продуктов предотвращает развитие воспалительных процессов в организме, рака и сердечно-сосудистых патологий, — об этом заявили американские эксперты из Национального института онкологии. Ими был обнародован список наиболее полезны...

Пять привычек, которые могут прибавить 10 лет жизни Пять основных привычек, которые могут поспособствовать продлению жизни, были обусловлены группой ученых из Гарварда и других университетов. Если в существовании человека присутствуют сразу все пять привычек, его шансы продлить его примерно на 10 лет ...

Печенье, которое защищает от рака Ученые предложили рецепт печенья, употребление которого, по их словам, повышает защищенность организма от появления онкологических заболеваний. Если взять обычное печенье, то окажется, что в нем слишком много совсем неподходящих для укрепления здоров...

Этот дешевый доступный продукт оказался одним из самых полезных! Традиционно принято считать, что картофель не очень полезен для здоровья по целому ряду причин. Но эксперты в области здорового питания убеждены, что у этого популярного овоща незаслуженно плохая репутация. Начнем с того, что при регулярном употребле...

5 продуктов, доказавших свой эффект жиросжигания Питательные вещества, которые содержатся в этих продуктах, активируют кровообращение, обмен веществ и лимфоток, ускоряя тем самым и расход жировой ткани, обеспечивающей организм энергией для осуществления этих процессов. Кроме того, они полезны для з...

6 необычных свойств лука Ученые рассказали, что в пятом тысячелетии до нашей эры впервые начали использовать лук, обладающий полезными качествами. Особо оценены 6 фантастических свойств продукта, богатого минералами, витаминами и антиоксидантами. В средней луковице содержитс...

Диетологи назвали пять веских причин полюбить кабачки Их польза неоспорима. Такой доступный овощ, как кабачки, является очень полезным и необходимым для работы сердца, мозга, мышц и печени. Как известно, кабачки являются одним из самых дешевых продуктов в Украине. Полезные свойства кабачков По словам вр...

Какие цельнозерновые крупы самые полезные? Крупы советуют употреблять на ежедневной основе. Крупы нормализуют пищеварение, очищают организм и заряжают энергией. Однако в последнее время появились споры о том, что на самом деле крупы не так уж и полезны и даже могут навредить организму. Откуда...

Ежедневно нужно съедать хотя бы один апельсин Употребление цитрусовых должно быть регулярным, пусть даже в формате «один раз в неделю». Ученые смогли убедиться в том, что содержащиеся в них вещества, значительно улучшают состояние органов системы зрения и защищают от развития в ней многих пробле...

Медики подсказали, откуда берется перхоть и как от нее избавиться Научные сотрудники Шанхайского университета раскрыли секрет появления перхоти у человека, а также рассказали о способах борьбы с ней. По словам китайских специалистов, перхоть не является порождением грибка Malassezia, как это считалось ранее, а возн...

Британские ученые составили список продуктов и пищевых добавок, вызывающих рак Немногие понимают силу влияния пищевых добавок, подсластителей и так называемых «натуральных» продуктов питания. Эксперты проанализировали магазинные продукты питания и назвали те, к которым даже прикасаться не следует, не то что есть.   Редкий совре...

Составлен список продуктов и пищевых добавок, вызывающих рак Немногие понимают силу влияния пищевых добавок, подсластителей и так называемых «натуральных» продуктов питания. Эксперты проанализировали магазинные продукты питания и назвали те, к которым даже прикасаться не следует, не то что есть. Редкий совреме...

Эти «вредные» продукты не так уж опасны 5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное мясо. На...

Эти «вредные» продукты не так уж опасны 5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное мясо. На...

5 продуктов, лучше всего снижающих аппетит Употреблять эти продукты рекомендуется всем, кто страстно хочет похудеть. Они содержат много полезных микроэлементов, хорошо насыщают и помогают длительное время не испытывать голода и желания лакомиться чем-то вредным для фигуры вроде конфет или тор...

Морщины на лице «говорят» о деградации печени Старение печени может непосредственно влиять на появление морщин, к такому выводу пришли научные специалисты из Университета Вирджинии (США). В частности, они установили, что активизировать процесс возникновения морщин на лице может ожирение печени. ...

Ученые назвали 5 продуктов, которые помогут похудеть Эти продукты полезны для здоровья и метаболизма.Диетологи назвали пять продуктов, которые помогут людям с лишним весом эффективно сжечь жир и наладить обмен веществ. Эти продукты полезны для здоровья и метаболизма. Большую пользу людям с лишним весом...

Эффективные меры профилактики сердечного приступа Болезни сердца согласно статистике является довольно распространенной причиной смерти людей по всему миру. Поэтому для того чтобы продлить свою жизнь и избежать подобной проблемы, необходимо регулярно обращать внимание на этот орган. Когда человеку и...

Диетологи назвали основные правила питания для мужчин Эксперты подсказали, как питаться мужчинам в разном возрасте. Что такое здоровое питание для мужчин? Как правильно питаться в молодости, и от чего следует отказаться, когда вам 45 и больше? На эти вопросы ответили эксперты. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ МУЖ...

Ученые: Хлебные корки защищают от рака Исследователи нашли в продукте вещество, которое не дает развиваться колоректальному раку. Ученые заявили, что хлебные корки, при регулярном их употреблении, эффективно защищают от рака толстой кишки. Результаты данного исследования появились в одно...

ТОП-5 продуктов, лучше всего снижающих аппетит Употреблять эти продукты рекомендуется всем, кто страстно хочет похудеть. Они содержат много полезных микроэлементов, хорошо насыщают и помогают длительное время не испытывать голода и желания лакомиться чем-то вредным для фигуры вроде конфет или тор...

Питьевой уксус полезен человеку именно по этой причине Еще совсем недавно это словосочетание казалось парадоксальным, но сегодня питьевой уксус набирает популярность. Его сторонники уверяют, что данный напиток уменьшает уровень сахара в крови. Веками уксус использовался в качестве консерванта, а также ку...

Как правильно ухаживать за разными типами лица Чтобы лучше разобраться как ухаживать за кожей лица, для начала нужно определить тип кожи. МедикФорум собрал советы по определению типа и по уходу за проблемной кожей. Определяем тип кожи   Определить тип кожи можно самостоятельно в домашних условиях...

Как правильно ухаживать за разными типами лица Чтобы лучше разобраться как ухаживать за кожей лица, для начала нужно определить тип кожи. МедикФорум собрал советы по определению типа и по уходу за проблемной кожей. Определяем тип кожи   Определить тип кожи можно самостоятельно в домашних условиях...

Диетологи подсказали, какое масло полезнее Диетолог Альбина Комиссарова объяснила, какое масло полезнее для здоровья – кокосовое или льняное. В последнее время стало модным наносить кокосовое масло на волосы, употреблять его в чистом виде и жарить. Однако не все знают, что кокосовое масло на ...

Самые полезные и самые опасные свойства бобовых Довольно часто диетологи называют бобы одним из непременных ингредиентов здорового питания. Эксперты назвали 5 плюсов этой категории продуктов, а также 5 неожиданных рисков. Бобы насыщены питательными веществами вроде белков, волокон, витамина B, жел...

Употребление этого продукта снижает риск возникновения заболеваний глаз Ученые выявили, что употребление апельсинов снижает риск возникновения заболеваний глаз. Было обнаружено, что флавоноиды, содержащиеся в цитрусовых, способствуют защите сетчатки от дегенерации. Группа австралийских ученых во главе с Бамини Гопинатом ...

Полезно ли пить молоко взрослым людям На один из самых дискуссионных в области питания и диетологии вопросов ответили финские и шведские специалисты. Согласно их данным, употреблять молоко и молочные продукты нужно даже тем, кто находит у себя проблемы с усвоением лактазы. Шведские учены...

10 продуктов, которые спасут ваши волосы от выпадения Вы страдаете от выпадения волос даже при строгом режиме ухода за волосами? Добро пожаловать в клуб, потому что у многих из нас такая же проблема. Это распространенное заблуждение думать, что просто смазывание маслом, мытье шампунем и кондиционировани...

Самые опасные продукты для печени Неподходящие продукты и напитки – один из самых серьезных факторов  возможных проблем с печенью. Ученые назвали самые опасные продукты для печени. Среди таковых оказался и сахар, а также избыточное количество фруктозы – эти компоненты превращаются пе...

Исследователи сделали неожиданный вывод о пользе пива Американские специалисты рассказали, почему людям необходимо употреблять этот хмельной напиток. Ученые сделали неожиданный вывод о пользе пива. Эксперты из Университета штата Орегон выяснили, что пиво способно защитить организм от многих болезней, в ...

Врачи рассказали, как лимоны влияют на здоровье Благодаря кислотам токсины естественным образом выходят из организма. Лимоны обладают неповторимым кислым вкусом, из-за которого многие люди отказываются его есть. Но, как утверждают медики, напрасно. Ведь в лимонах и их соке содержится много полезны...

Три секрета, которые спасут вашу кожу при атопическом дерматите Что же такое атопический дерматит кожи? Это кожное заболевание аллергической природы. Является одним из самых тяжёлых заболеваний. Чаще всего проявляется у детей в самом раннем возрасте.При атопическом дерматите кожа очень сухая и чувствительная, из-...

Употребление таких продуктов поможет избавиться от изжоги Составлен список лучших простых лекарств от неприятного симптома. Изжога характеризуется жжением в грудной области, при этом может тошнить, повышается метеоризм, появляется отрыжка, во рту и в горле — кислый и горький привкус. Часто такое состояние в...

Ученые сделали неожиданный вывод о пользе пива Американские специалисты рассказали, почему людям необходимо употреблять этот хмельной напиток. Ученые сделали неожиданный вывод о пользе пива. Эксперты из Университета штата Орегон выяснили, что пиво способно защитить организм от многих болезней, в ...

К чему приводит ожирение? Ожирение делает людей более тревожными и подавленными, изменяя состав бактерий в кишечнике, сообщают ученые из Гарвардской медицинской школы. Специалисты обнаружили, что рацион питания с высоким содержанием жиров изменяет тип кишечных бактерий, котор...

Как похудеть на жирной пище? В одной ТВ передаче сомнительный специалист рассказывал про новую диету: мол, надо позавтракать кашей, предварительно растопив в ней 150 г сливочного масла. После этого можно есть что хочешь, сколько хочешь - и худеть! Как такое возможно? Отвечает д...

Так ли полезна варёная свекла, как и сырая? Сегодня свеклу можно найти в огороде практически у каждого дачника и это не удивительно, ведь в варёном виде этот овощ не только вкусен, но и полезен. Для начала стоит взглянуть на состав свеклы. В овоще содержится большое количество полезных веществ...

Названы 10 полезных свойств огурцов Огурцы — это не только привычный компонент разнообразных салатов и закусок, но и невероятно полезный овощ. Так говорят специалисты, которые в доказательство своих слов приводят целый перечень полезных качеств огурцов. Тот факт, что огурцы на девяност...

Названы 10 полезных свойств огурцов Огурцы — это не только привычный компонент разнообразных салатов и закусок, но и невероятно полезный овощ. Так говорят специалисты, которые в доказательство своих слов приводят целый перечень полезных качеств огурцов. Тот факт, что огурцы на девяност...

Основные правила питания для сердечников летом При сердечно-сосудистых заболеваниях следует тщательно выбирать продукты для ежедневного меню. По мнению врачей, строгое соблюдение диеты для человека, имеющего проблемы с сердцем или сосудами, это — шанс сохранить здоровье и не усугубить течение бол...

Самый полезный для здоровья и фигуры огородный овощ Какой сезонный овощ самый полезный? На этот вопрос отвечает диетолог Светлана Фус. – Кабачки – самый лучший продукт, который препятствует задержки жидкости в организме. А его калорийность и вовсе практически равна нулю. Этот овощ можно есть в неогран...

Дерматологи перечислили продукты, которые негативно влияют на состояние кожи Употребление этих продуктов следует минимизировать. Мы – то, что мы едим. Некоторые продукты не только негативно влияют на наш организм в целом, но и напрямую отражаются на состоянии кожи. Вычисляем «тихих вредителей» и срочно избавляем от них холоди...

Названы летние ягоды, которые помогут быстро похудеть Если вы хотите быстро похудеть — стоит сделать выбор в пользу ягод. Они легко усваиваются и не перегружают организм. Делимся списком самых полезных для потери веса. С ними можно сбросить лишние килограммы и одновременно получить хорошее сочетание пит...

Продукты для быстрого роста волос Если вы мечтаете быть обладательницей длинных, густых и здоровых волос, то обязательно добавьте в свой рацион определенные продукты. Какие именно? Узнаете в этом материале. Яйцо. В яйцах содержится биотин. Он является водорастворимым витамином группы...

7 поводов не отказывать себе в рисе Рис — один из основных продуктов человечества. Диетологи и ученые до сих пор спорят: полезен ли этот продукт, какую именно разновидность злака лучше вкушать. Стоит отметить, что любой рис — источник углеводов, их организм "перерабатывает" в энергию. ...

Невероятные свойства огурца для здоровья Кто не любит в жаркое летнее время похрустеть сочным, вкусным овощем – огурцом? И все считают его незаменимым продуктом в разных салатах, но, все таки, довольно банальным и простым. Так ли это? Неужели простой овощ ни на что больше не «способен», кро...

Невероятные свойства огурца для здоровья Кто не любит в жаркое летнее время похрустеть сочным, вкусным овощем – огурцом? И все считают его незаменимым продуктом в разных салатах, но, все таки, довольно банальным и простым. Так ли это? Неужели простой овощ ни на что больше не «способен», кро...

Как мужчине справиться с облысением? Первую половину своей жизни практически все мужчины могут похвастаться отличной, густой шевелюрой, независимо от ее длинны и цвета. Этот факт воспринимается нами как нечто само собой разумеющееся, пока в один, далеко не прекрасный день, мы обнаружива...

Диетологи рассказали, какой напиток лучше пить в жару Диетологи предупреждают: «Пить пиво в жаркую погоду — вредно для здоровья и опасно для жизни.» Многие считают, что пиво утоляет жажду, но на самом деле это самообман. Употребление алкоголя заставляет организм человека работать на выведение жидкости п...

Как защитить волосы от палящего солнца К сожалению, наши волосы не обладают естественной защитой от ультрафиолетового излучения. Солнечные лучи способны повредить структуру волоса, сделать их сухими, ломкими и тусклыми. Как этого избежать?Используйте шампуни и бальзамы для волос, содержащ...

Эти продукты могут избавить от целлюлита Чтобы получить идеальную фигуру, стоит внимательно следить за тем, что вы едите. По словам диетологов, первенство в рационе остается за белками, без которых не получится получить красивое тело, Специалисты особо акцентируют внимание на белках, которы...

Эти продукты могут избавить от целлюлита Чтобы получить идеальную фигуру, стоит внимательно следить за тем, что вы едите. По словам диетологов, первенство в рационе остается за белками, без которых не получится получить красивое тело, Специалисты особо акцентируют внимание на белках, которы...

Эксперты объяснили, почему ни при каких условиях нельзя лишать организм жиров Британские ученые заявили, что если отказаться от жирных продуктов, то можно получить проблемы с сердечно-сосудистой системой. Они подчеркнули, что даже на диете для похудения ни при каких условиях нельзя лишать организм полезных веществ, передает Со...

Напиток для улучшения артериального давления Какао снижает повышенное давление, улучшает состояние сосудов, помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, снижает чувство тревоги. Главное – пить без сахара. В какао-бобах содержатся флавоноиды – вещества, улучшающие баланс кровяного давлени...

Специалисты посоветовали эффективные способы сжигания жира на животе Одним из самых эффективных способов «сжечь» висцеральный жир являются аэробные упражнения, — поэтому тем, кто хочет стать стройнее, ученые советуют как можно чаще практиковать активность, которая заставляет пульс учащаться, — легкий бег, ходьбу, езду...

9 самых полезных продуктов для организма Продукты с высокой концентрацией полезных и ценных веществ, они же суперфуды, все больше набирают популярность. Семена чиа, ягоды годжи и асаи, гуарана — и впрямь полезные продукты, но они сильно бьют по кошельку. За изобилием полезной экзотики многи...

Назван самый легкий способ похудеть К такому заключению пришли американские ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Они установили: похудеть эффективно помогает пряная пища, которая купирует тягу к калорийным «вкусняшкам». В ходе организованного учеными эксперимента выяснилос...

Диетолог рассказала, от каких продуктов нельзя отказываться во время диеты В погоне за идеальной фигурой люди часто садятся на диету и полностью исключают из рациона те или иные продукты. Эти ограничения могут нанести непоправимый вред здоровью. Диетолог-терапевт Юлия Манчук рассказала, от каких продуктов нельзя отказыватьс...

5 продуктов, от которых лучше отказаться летом Американские ученые из Университета Колорадо (University of Colorado) назвали пять продуктов, от которых лучше отказаться летом. Все они негативно сказываются на организме и вытягивают из человека жизненную энергию. Удивительно, но одним из таких про...

Эксперт поделилась полезными свойствами кабачка Украинский диетолог Светлана Фус опубликовала новый пост на своей странице в Instagram, где рассказала о полезных свойствах кабачка. «Кабачки – лучшая пища, которая препятствует задержке жидкости в организме. При всем этом, калорийность кабачка прибл...

Самый легкий способ похудеть – пить имбирный чай К такому заключению пришли американские ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Они установили: похудеть эффективно помогает пряная пища, которая купирует тягу к калорийным «вкусняшкам». В ходе организованного учеными эксперимента выяснилос...

Продукты питания, которые вызывают рак Ученые составили пул продуктов, употребление которых существенно повышает вероятность возникновения рака у человека. Этот список опубликовал журнал Which, специализирующийся на проверке качества товаров и услуг. Красное переработанное мясо в виде бек...

Пять советов по питанию, которые избавят от проблем с кожей Проблемная кожа в наше время не только подростковая проблема. Угревые высыпания, блеск, черные точки, да и просто банальные покраснения вполне могут быть проблемой даже для взрослого человека. Ведь именно внешний вид производит первое впечатление, а ...

Медики назвали напитки, которые несут смертельную опасность Употребление сладких напитков, включая фруктовые соки, увеличивает риск преждевременной смерти у взрослых старше 45 лет. Ученые Университета Эмори пришли к такому выводу в результате исследований, в которых приняли участие 30 183 человек, передает Eu...

Медики объяснили, почему вредно спать с мокрыми волосами Эта женская привычка является очень вредной для здоровья. Медики отмечают, что спать женщинам с мокрыми волосами не только не слишком приятно, но и вредно для здоровья. Сон с влажными волосами вреден по нескольким причинам. Мокрые волосы очень ломкие...

Медики напомнили о пользе кабачков Этот овощ необходим нашим сердцу, мозгу, мышцам и печени Кабачки – это самый популярный и дешевый летный продукт в Украине. Чем полезен этот овощ и можно ли есть его в неограниченных количествах в течение всего сезона, рассказывает известный врач-дие...

Этот продукт помогает избавиться от симптомов менопаузы Употребление сои способно помочь в предотвращении первых симптомов менопаузы у женщин. Соответствующие заключения сделаны группой ученых из Великобритании во главе с Андреа Гензаззани. Опасения относительно рисков возникновения рака груди и матки год...

Самые удивительные свойства лимона Какую пользу для нашего здоровья представляет обычный лимон? Ответ на этот вопрос дали эксперты из Франции. Ещё в 1747 году известный учёный Джеймс Линд обнаружил, что лимоны и апельсины очень эффективны в лечение цинги, которая наблюдалась у моряков...

Эксперты выяснили, сколько овощей должен съедать человек Ученые в ходе исследований выяснили, какое количество овощей необходимо съедать человеку. Овощи и фрукты в своем составе имеют пищевые волокна, которые положительно влияют на здоровье. Кроме того, с их помощью возможно привести в норму микробиом кише...

Эти продукты не дадут умереть от инсульта Сливочное масло, сыр и йогурт не увеличивают риск болезней сердца. Более того, исследование показало, что эти продукты могут даже предотвратить инсульт. Йогурт, сыр, сливочное масло и молоко не увеличивают риск болезней сердца, несмотря на то, что он...

Какие болезни лечит крапива? Отвечает преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:Крапива издавна используется в рецептах народной медицины.Местно применяют крапиву при кожных заболеваниях (экземе, дерматите), долго нез...

Какие продукты нельзя есть после 30 лет? Свой рацион питания нужно менять в течение всей жизни. От каких же продуктов стоит отказаться после 30 лет, чтобы сохранить здоровье и красоту? Люди хотят долго жить, поэтому, чем старше человек становится, тем сложнее становятся его отношения с едой...

Врачи рассказали, в каких случаях полезны огурцы Названы 8 самых главных полезных свойств. Кто не любит в жаркое летнее время похрустеть сочным, вкусным овощем – огурцом? И все считают его незаменимым продуктом в разных салатах, но, все таки, довольно банальным и простым. Так ли это? Неужели просто...

Продукт, который действительно помогает при повышенном давлении О том, какой продукт следует регулярно употреблять людям с повышенным артериальным давлением, рассказали сотрудники Американской ассоциации диетологов. Специалисты из США порекомендовали способ поддерживать хорошее самочувствие при наличии проблем с ...

Ученые: Орехи способствуют зачатию Ученые из Барселоны исследовали подвижность сперматозоидов и выяснили, какие же продукты влияют их качество и количество. Благодаря данному эксперименту стало понятно, что необходимо употреблять для того, чтобы сперматозоид смог оплодотворить яйцекле...

Основные ошибки в уходе за лицом: что мешает коже иметь здоровый вид Не всегда женщины ухаживают за кожей правильно. Кто-то не смывает макияж перед сном, кто-то не выпивает нужное количество воды, но есть и другие, более серьезные ошибки, о которых можно даже не догадываться. Уход не возрасту. Это та самая проблема, с...

Омолаживающая маска для лица быстрого действия от глубоких морщин и складок. Рецепт молодости и красоты Все мы слышали о так называемых “капсулах молодости” или “капсулах красоты”, которые предлагают многие косметологические компании. Они обладают антиоксидантным потенциалом, восстанавливают кожу на всех уровнях и витаминизируют её. Как правило, они да...

Омолаживающая маска для лица быстрого действия от глубоких морщин и складок. Рецепт молодости и красоты Все мы слышали о так называемых “капсулах молодости” или “капсулах красоты”, которые предлагают многие косметологические компании. Они обладают антиоксидантным потенциалом, восстанавливают кожу на всех уровнях и витаминизируют её. Как правило, они да...

Употребление этих продуктов остановит рак Продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот могут предотвращать появление онкологических заболеваний, а если все-таки заболевание появилось, - способны останавливать его рост и распространение. Об этом пишет РИА Новости. Ученые Университета ...

Огурцы подавляют развитие рака и старения Обычные огурцы, как выяснилось, являются великолепным продуктом для защиты организма от раковых заболеваний. Все благодаря тому, что в них содержится особое вещество физетин. Благодаря содержанию флавонола физетина в составе огурцов, их употребление ...

Сладкий повод. Приятное с полезным: шоколад – для здоровья и души! Этот день – не любимый всеми Новый год или собственный день рождения. Самым сладким, самым вкусным, самым любимым праздником сладкоежек стал День шоколада, который во всем мире отмечают 11 июля. Праздник, посвященный шоколаду, довольно молодой....

6 причин в пользу того, чтобы чаще есть вишни Вишня относится к числу самых популярных ягод в России, и это очень хорошо. Эксперты назвали 6 причин того, почему мы должны как можно чаще лакомиться вишнями. Начнем с того, что вишни помогают при артрите и других воспалениях. В них много антиоксида...

Специалисты рассказали о том, кому дыню есть нельзя Дыня – это летняя ягода, которую нежелательно сочетать с другими продуктами. Эксперты рассказали, кому эта ягода противопоказана и какие у нее есть полезные свойства, пишет clutch.ua. Дыню нельзя использовать, как десерт, так как она забьет желудочно...

Рак научились лечить кашей и печеньем Добавки подбираются с таким расчетом, чтобы продукт служил для профилактики рака конкретного органа. В зависимости от состава, они препятствуют развитию опухолей в легких, молочной или предстательной железе или желудке. Исследование провели российс...

Назван продукт, который эффективно помогает в борьбе с онкологическими заболеваниями Ученые из Университета Барселоны заявили о том, что оливки эффективно помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями. Комментируя целительный эффект оливок, научные специалисты отметили: их польза практически бесценна. Исследование испанских медик...

5 советов, которые помогут навсегда избавиться от жира на животе Брюшной жир является накоплением висцерального жира в верхней части брюшной области, что приводит к увеличению размера талии. Висцеральный жир — это своего рода жир, который лежит между вашими брюшными стенками и органами. Основными факторами, способ...

Специалисты определили норму кофе для здорового сердца Немецкие ученые из Университета Генриха Гейне утверждают, что пожилые люди должны выпивать четыре чашки кофе в день, чтобы защитить и восстановить сердечную мышцу. По словам специалистов, количество кофеина, содержащееся в четырех чашках кофе, может ...

Вазелин может быть очень опасен для вашей кожи Вазелин часто используют как средство первой помощи не только обычные люди, но и медики, а также профессиональные спортсмены. Однако ученые высказались о том, что обработка поверженной кожи вазелином может негативно повлиять на процесс заживления. Ва...

Названы продукты, которые нужно употреблять еженедельно Составлен список из пяти полезных продуктов. Регулярное потребление этого продуктового набора станет отличным подспорьем для улучшения вашего здоровья. Овсянка Овсянка – цельнозерновые хлопья, которые обычно предпочитают есть на завтрак в виде каши и...

Ученые доказали пользу употребления вина для сохранения психического здоровья Употребление красного вина помогает сохранить психическое здоровье. К таким выводам в ходе своих исследований пришли израильские специалисты. Сотрудники Тель-Авивского университета обнаружили, что в алкогольном напитке, а также зеленом чае содержатс...

7 причин, по которым воду надо пить каждый день Медики, диетологи и учёные в один голос твердят: человеку нужно пить больше чистой питьевой воды. Действительно, жидкость необходима человеческому организму, потому что её потеря может существенно нарушить функционирование различных органов. В чём же...

Продукты способные вызвать рак назвали ученые Исследования проводили британские ученые.     Ученые проверили качество ряда продуктов и выяснили их влияние на здоровье человека. в результате был сформирован список опасных продуктов, способные вызывать рак. Итоги исследования бы...

Всем, кто хочет быстро похудеть, нужно употреблять этот продукт Американские диетологи советуют налегать на грейпфруты всем, кто хочет быстро похудеть без вреда для здоровья. В США было проведено исследование, в котором принимали участие около ста человек. Перед началом эксперимента каждый прошел медицинское обсл...

Как выбрать самые полезные бананы Учёные выяснили, что полезность этого фрукта зависит от внешнего вида. Что именно важно знать перед покупкой банана? Все знают, что бананы богаты калием и многими другими полезными веществами. Но при выборе этого фрукта стоит обращать внимание на цве...

Сырым нельзя пожарить. Продукты, более полезные в горячем виде Какие фрукты и овощи после термообработки становятся полезнее, чем в сыром виде?Мы привыкли, что именно в сырых фруктах и овощах содержится больше всего полезных веществ, витаминов, микроэлементов. Поэтому лучше всего грызть сырую морковку и употреб...

Вазелин для обработки кожи может быть опасен Вазелин часто используют как средство первой помощи не только обычные люди, но и медики, а также профессиональные спортсмены. Однако ученые высказались о том, что обработка поверженной кожи вазелином может негативно повлиять на процесс заживления. Ва...

Назван овощ, который подавляет развитие рака и старение Обычные огурцы, как выяснилось, являются великолепным продуктом для защиты организма от раковых заболеваний. Все благодаря тому, что в них содержится особое вещество физетин. Благодаря содержанию флавонола физетина в составе огурцов, их употребление ...

Медики: Малина улучшает состояние сосудов Ученые из Британии смогли установить, что малина способна оздоровить сосуды и нормализовать процесс циркуляции крови. Позитивный эффект из-за употребления этих ягод доказан после эксперимента на людях.   Медики из Британии сообщили, что малина улучша...

Медики напомнили о пользе тыквенных семечек Тыквенные семечки станут отличным дополнением к рациону. Тыква – один из главных продуктов осени, он вкусный, полезный и еще дешевый именно в сезон. Когда вы чистите тыкву, то, скорее всего, выбрасываете семечки. Но это ошибка, ведь семена тыквы не м...

Кому категорически нельзя употреблять рис Любой вид риса обладает побочными действиями и противопоказан для людей, страдающих заболеваниями пищеварительной системы. Медики не рекомендуют переедать продуктом гражданам даже со здоровым желудком. Ненормированное употребление риса может привести...

Кому категорически нельзя употреблять рис Любой вид риса обладает побочными действиями и противопоказан для людей, страдающих заболеваниями пищеварительной системы. Медики не рекомендуют переедать продуктом гражданам даже со здоровым желудком. Ненормированное употребление риса может привести...

Главные факторы вреда для здоровья груди На красоту и здоровье женской груди влияют разные обстоятельства. К примеру, говорят научные специалисты, 75% женщин не могут правильно подобрать себе бюстгальтер. Большинство женщин покупают себе бюстгальтеры меньшего, чем нужно, размера, отмечают э...

Исследователи рассказали, почему оливковое масло стоит употреблять каждый день Оба исследователя даже написали книгу об этом, где подробно рассказывается, почему же стоит употреблять именно это масло каждый день. Британские ученые Сара Брюэр и Джульетта Келлоу уверяют, что употребление оливкового масла может спасти от рака. Так...

5 привычек, которые ускоряют старение Ученые выяснили, что существуют привычки, подверженные которым люди самопроизвольно ускоряют старение. Как оказалось, самой худшей из них является склонность человека «держать все в себе». Первой в этом списке является эмоциональная составляющая личн...

5 привычек, которые ускоряют старение Ученые выяснили, что существуют привычки, подверженные которым люди самопроизвольно ускоряют старение. Как оказалось, самой худшей из них является склонность человека «держать все в себе». Первой в этом списке является эмоциональная составляющая личн...

Назван простой продукт для профилактики рака Ученые заявили, что употребление хлебных корочек является эффективной профилактикой колоректального рака. Подробности исследования — в журнале European Journal of Cancer Prevention. Согласно сведениям, приведенным в публикации издания, в процессе вып...

Факторы, провоцирующие набор веса Снижение веса — это крайне непростая задача. Если человек питается правильно, а его масса тела продолжает расти, ему необходима консультация доктора. Провоцировать набор веса могут следующие факторы: наследственная предрасположенность, стресс, образ ...

Доцент кафедры терапии Елена Ильиных - о принципах здорового питания Что скрывают производители пищевой продукции, в каком виде вредна кукуруза, что нового можно узнать о кофе, стоит ли утолять жажду сладкой газировкой, что нельзя покупать в магазинах, если вы намерены жить долго. Об этом и многом другом в интервью "...

Сухая кожа: причины, лечение Упругая, гладкая кожа, без высыпаний мечта всех девушек, но такой кожей могут похвастаться далеко не все. Одна из основных причин, которая доставляет дискомфорт в обычной жизни — это сухость кожи. МедикФорум выяснил, что делать, чтобы кожа не была су...

Эти продукты вызывают стресс Рацион человека влияет не только на его здоровье, но и настроение. Есть продукты, которые способны вдохновить и порадовать человека, а существуют и такие, которые вгоняют его в тоску и провоцируют стресс. Исследованием в данной области занимались нау...

Диета, которая может защитить от старения Похоже, что ученые определились с рационом, помогающим сохранить молодость. Согласно их данным, моложавость можно продлить, употребляя продукты, содержащие такое вещество, как спермидин. В частности, израильские исследователи из Института Вейцмана сч...

Американские ученые раскрыли секрет долголетия Ученые из Гарвардского университета утверждают, что периодическое голодание может повысить производительность, продлить годы жизни и улучшить общее состояние здоровья. По словам экспертов, временное ограничение рациона позволяет поддерживать тело «мо...

5 продуктов для повышения иммунитета Иммунная система — это щит от болезнетворного воздействия микробов и вирусов. Но для поддержания этого щита важно вести здоровый образ жизни, частью которого является сбалансированная диета. Эти 5 продуктов стоит добавить в рацион, чтобы не заболеть....

Баклажаны могут предотвратить появление опасной болезни Американские специалисты установили, что в этих овощах содержится вещество, которое может предупредить клеточные мутации, ведущие к образованию злокачественных опухолей. Ученые из Центра исследований Минсельхоза США провели исследование и установили,...

Баклажаны могут предотвратить появление опасной болезни Американские специалисты установили, что в этих овощах содержится вещество, которое может предупредить клеточные мутации, ведущие к образованию злокачественных опухолей. Ученые из Центра исследований Минсельхоза США провели исследование и установили,...

Эксперт: Постулаты здорового питания приносят только вред Эксперт назвал неоспоримые истины правильного рациона, которые не прошли проверку временем и оказались мифами. Многие постулаты здорового питания, как оказалось, приносят только вред. Довольно долго считалось, что контролировать вес поможет подсчет ...

Самый вредный продукт для здоровья Американская ассоциация сердца опубликовала результаты исследования, согласно которым самым вредным продуктом можно считать диетическую газировку, пишет медицинский портал. Ученые настоятельно рекомендуют тем, кто не мыслит ни дня без этого напитка, ...

Специалисты разработали диету, которая поможет сохранить молодость Группа австрийских и немецких учёных на протяжении нескольких лет разрабатывала диету, которая направлена на увеличение продолжительности жизни. Как показывают исследования, выбранный специалистами рацион помогает сохранить молодой внешний вид.  За ...

Специалисты разработали диету, которая поможет сохранить молодость Группа австрийских и немецких учёных на протяжении нескольких лет разрабатывала диету, которая направлена на увеличение продолжительности жизни. Как показывают исследования, выбранный специалистами рацион помогает сохранить молодой внешний вид. За ос...

Все, что нужно знать о щелочной диете Говорят, первой, кто начал пропагандировать эту диету, стала Виктория Бекхем. Так это или нет? Уже не столь важно. Главное — этот способ избавиться от лишних килограммов работает и не вредит здоровью. В чем суть? Основная концепция заключается в том,...

12 правил, которые позволят сделать ваше лицо идеальным У девочек с ранних лет есть желание быть красивой. И это естественно. Чем старше становятся представительницы прекрасного пола, тем больше появляется возможностей быть красивой не только внутри, но и снаружи. Например, с помощью макияжа можно скрыть ...

Сколько нужно пить кофе в день для здорового сердца Немецкие ученые из Университета Генриха Гейне утверждают, что пожилые люди должны выпивать четыре чашки кофе в день, чтобы защитить и восстановить сердечную мышцу. По словам специалистов, количество кофеина, содержащееся в четырех чашках кофе, может ...

4 страшных проблемы кожи, которые появляются из-за стресса Аномальный стресс – это яд для тела. Постоянное давление не только неприятно, но может вызвать серьезные заболевания и привести к проблемам с весом. При этом страдает и самый большой сенсорный орган: кожа реагирует прыщами, бледностью, сухостью и раз...

Врач-диетолог предупредила об опасных свойствах фруктов Специалист рассказала, какие виды фруктов стоит употреблять с осторожностью, и почему они могут нанести вред здоровью.   Об опасных свойствах некоторых видов фруктов сообщила кандидат медицинских наук и врач-диетолог Елена Чедия. Она заявила, что мно...

14 обязательных продуктов для гипертоников Ученые рекомендуют гипертоникам добавить в рацион 14 продуктов, они влияют на кровяное давление. Крайне полезны ягоды, фрукты, зелень, злаки и кондитерские изделия. Некоторые продукты понижают давление сразу, другие – постепенно. Среди ягод очень пол...

Эксперты рассказали, как часто надо есть яйца, чтобы худеть Они утверждают, что этот натуральный продукт лучше протеиновых коктейлей.    Специалист по питанию Шарон Натоли утверждает, что яйца очень важны для похудения и укрепления мышц. Этот продукт помогает в снижении веса. Если есть варен...

Врач рассказал, почему во время беременности меняется лицо у женщин Во время вынашивания ребенка в женском организме происходит гормональный взрыв, который появляется на лице пигментными пятнами и угревыми высыпаниями. Эндокринолог рассказал, можно ли избежать негативных проявлений беременности на коже.   Давно извес...

4 страшных проблемы кожи, которые появляются из-за стресса Аномальный стресс – это яд для тела. Постоянное давление не только неприятно, но может вызвать серьезные заболевания и привести к проблемам с весом. При этом страдает и самый большой сенсорный орган: кожа реагирует прыщами, бледностью, сухостью и раз...

Список обязательных продуктов для гипертоников Ученые рекомендуют гипертоникам добавить в рацион 14 продуктов, они влияют на кровяное давление. Крайне полезны ягоды, фрукты, зелень, злаки и кондитерские изделия. Некоторые продукты понижают давление сразу, другие – постепенно. Среди ягод очень пол...

Эксперты дали ценные советы, которые помогут улучшить здоровье Эксперты рассказали, как правильно употреблять фрукты для максимальной пользы для организма. Об этом передает ВВС. В издании отметили, что Британская Национальная служба здоровья (National Health Service, NHS) советует ежедневно есть пять порций овощ...

Названы самые удивительные свойства моркови Большая часть плюсов для здоровья, которые мы получаем от потребления моркови, объясняются содержанием бета-каротина и пищевых волокон. Этот овощ также считается отличным источником антиоксидантов, он богат витаминами A, C, K, B8, пантотеновой кислот...

Специалисты рассказали, чем лучше заменить популярные протеиновые смеси Вполне возможно, что популярные протеиновые смеси после занятий в спортзале можно заменить шоколадным молоком. Оказалось, что этот напиток ускоряет восстановление организма после тренировок лучше других. Шоколадное молоко обеспечивает более качествен...

8 советов для здоровья вашей кожи Независимо от того, являетесь ли вы студентом или работающей женщиной, эти естественные домашние советы будут полезны для каждой женщины. Различные бренды красоты придумывают новые продукты каждый день, а как разобраться в этом многообразии поймет да...

Эксперты вычислили одну из главных причин появления диабета Увеличение количества пациентов с заболеванием связано не только с лишними килограммами, но и с экологией. Специалисты из США провели исследование и выявили еще одну причину появления диабета. Оказалось, что на появление заболевания также влияет уров...

Врачи назвали простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя в оч...

Этот витамин помогает снизить риск развития колоректального рака Более высокие уровни витамина D значительно снижают риск развития колоректального рака, показало крупное международное исследование, возглавляемое американскими учеными из Гарвардской школы общественного здравоохранения. Было установлено, что витамин...

Почему вредно чистить зубы сразу после завтрака Ученые развеяли миф о чистке зубов сразу после завтрака. Как известно, с самого детства человеку внушают то, что зубы нужно чистить как минимум два раза в день, то есть утром и вечером. Опровергнуть этот миф решили британские ученые, отметив, что при...

Специалисты рассказали, какое питание помогает снизить риск смерти от рака Огромные денежные средства были потрачены учеными на исследования, чтобы выяснить, как предотвратить смерть от рака. Результатом данных исследований являются многочисленные рекомендации по изменению образа жизни – от занятий йогой до снижения количес...

Эксперты развенчали несколько мифов о пользе здорового питания Некоторые правила здорового питания, считавшиеся истинами, оказались мифами. Эксперты выяснили, что подсчет калорий, обильное питье, замена сахара фруктозой в отдельных случаях не приносят пользы. Долгое время количество калорий, полученных из разных...

Эксперты развенчали несколько мифов о пользе здорового питания Некоторые правила здорового питания, считавшиеся истинами, оказались мифами. Эксперты выяснили, что подсчет калорий, обильное питье, замена сахара фруктозой в отдельных случаях не приносят пользы. Долгое время количество калорий, полученных из разных...

Секретные свойства чеснока, которые спасут вас от гипертонии Согласитесь, всех пугают резкие перепады кровяного давления. Впрочем, известно ли вам о существовании натуральных средств для лечения гипертонии, которые способны устранить эту проблему без побочных эффектов и риска для здоровья? МедикФорум задался э...

Факторы, которые вредят здоровью женской груди Ученые рассказали о ключевых факторах, которые способны наносить вред здоровью женской груди. Ученые отмечают, что девушкам важно следить за множеством вещей, среди которых как размер бюстгальтера, так и непосредственно рацион. Страдать грудь может и...

Факторы, которые вредят женской груди Ученые рассказали о ключевых факторах, которые способны наносить вред здоровью женской груди. Ученые отмечают, что девушкам важно следить за множеством вещей, среди которых как размер бюстгальтера, так и непосредственно рацион. Страдать грудь может и...

ТОП-5 продуктов-сжигателей жира Они наиболее полезны для эффективного похудения. С ними можно быстрей справиться с лишними килограммами. Учёные назвали ТОП-5 продуктов, наилучших сжигателей излишнего жира в организме. Они способствуют активизации лимфотока, кровообращения и метабол...

Ученые: «Жирная» диета может предотвратить развитие рака Американские ученые установили, что питание с высоким уровнем потребления жиров может замедлить рост мутации группы ферментов, влияющей на формирования новообразований. Ученые из Колумбийского университета, США, провели исследование и пришли к выводу...

«Выловила» шоколадную воблу 11 июля отмечается Всемирный день шоколада. В связи с этим  «Молодежка» побывала в гостях у ульяновских «шоколадниц», которые рассказали о секретах этого лакомства. Шоколад — один из самых популярных и любимых продуктов в мире, кроме того, многие нах...

5 советов, которые позволят навсегда забыть о темных кругах под глазами Почему женщины и мужчины всеми способами стараются избавиться от кругов под глазами? А ответ лежит на поверхности, стоит только их обладателям посмотреть на себя в зеркало. Они больше всего выдают возраст, а зачастую и старят сильнее, чем морщины или...

Как правильно лечить ожоги полости рта Слишком горячий чай или суп могут спровоцировать ожог полости рта — язвочку, которая причиняет немало неудобств и дискомфорта. Эксперты рассказали о том, как решить эту проблему. В полости рта человека содержатся деликатные ткани, которые очень легко...

Представляет ли опасность для здоровья сердца употребление сыра, сливочного масла и молока? Новые исследования ученых из Университета Техаса показывают, что насыщенные жиры, содержащиеся в йогурте, сыре, сливочном масле и молоке, не увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. При этом включение в рацион данных продуктов даже ...

Ученые назвали «продукты для похудения», которые способствуют набору веса Ученые разобрали продукты «по полочкам» и выяснили, какие нужно употреблять в пищу, а каких следует избегать. Исследователи развеяли мифы, связные с продуктами «для похудения». Диетологи считают, что большинство диетических товаров, которые активно ...

Чем полезна морковь: важные свойства для организма Большая часть плюсов для здоровья, которые мы получаем от потребления моркови, объясняются содержанием бета-каротина и пищевых волокон. Этот овощ также считается отличным источником антиоксидантов, он богат витаминами A, C, K, B8, пантотеновой кислот...

Диетологи назвали 3 продукта, которые помогут эффективному похудению Опытный австралийский диетолог Кэтлин Аллеум раскрыла секрет эффективного и быстрого похудения. Специалист назвала 3 основных продукта, которые способствуют потере лишнего веса. Диетолог Кэтлин Аллеум утверждает, что для хорошего похудения важна сбал...

Какая соль – безопасная? Какую соль можно считать безопасной для употребления в пищу? Ответ на этот вопрос на страницах прессы дала повар-универсал  Ирина Леонова. Прежде всего, по мнению специалиста, безопасна соль, употребляемая в количестве, не превышающем рекомендованную...

Медики рассказали, чем полезен лимон Не зря лимон любили многие люди опасных профессий. Какую пользу для нашего здоровья представляет обычный лимон? Ответ на этот вопрос дали эксперты из Франции. Ещё в 1747 году известный учёный Джеймс Линд обнаружил, что лимоны и апельсины очень эффект...

Врачи назвали еще одну опасность фастфуда Новые исследования китайских ученых из Сычуаньского университета показывают, что регулярное употребление популярного фаст-фуда, такого как гамбургеры и хот-доги, три раза в неделю значительно повышает риск развития тяжелой астмы. Также было установле...

Ученые установили, сколько кофе необходимо выпивать для улучшения работы сердца Ученые из Германии установили количество чашек, употребление которых будет способствовать пользе для сердца. Исследователи доказали, что кофе может укреплять сердце и улучшать работу митохондрий. Уточняется, что в сутки необходимо...

Медики рассказали, что нужно есть, чтобы избавиться от шлаков Многие продукты очень полезны сами по себе. В результате неправильного сочетания продуктов они в организме становятся опасными веществами. Это приводит к тому, что печени справиться с ними очень сложно. Экспертами был составлен список продуктов, очищ...

Как избежать инсульта и инфаркта проще всего? Есть способ, доступный практически всем, — он не только обеспечивает эффективную защиту от смертоносных сосудистых патологий, но и способствует целому ряду позитивных изменений в организме, замедляющих его старение. Японские исследователи, представля...

Главный миф о загаре Специалисты признают, что ультрафиолет в умеренных количествах полезен для здоровья. По словам ученых, без солнечных лучей человеческий организм не может получить ценный для него витамин D сполна, в нужной для цветущего здоровья мере. Научные данные ...

Эта диета может предотвратить развитие рака Американские ученые установили, что питание с высоким уровнем потребления жиров может замедлить рост мутации группы ферментов, влияющей на формирования новообразований. Ученые из Колумбийского университета, США, провели исследование и пришли к выводу...

Сколько овощей должен съедать человек? Употребление овощей в необходимом количестве не только оказывает поддержку организму человека, но и способно оздоровлять в случае болезней.  Ученые провели эксперимент с добровольцами и установили: ежедневное употребление овощей не должно быть ниже о...

Назван самый эффективный фрукт для снижения веса Американские диетологи советуют налегать на грейпфруты всем, кто хочет быстро похудеть без вреда для здоровья. В США было проведено исследование, в котором принимали участие около ста человек. Перед началом эксперимента каждый прошел медицинское обсл...

Врач рассказала, действительно ли апельсины помогают улучшить зрение Медики из университета Сиднея в Австралии рассказали о том, что регулярное употребление апельсинов благотворно виляет на здоровье глаз. Статью об этом они опубликовали в American Journal of Clinical Nutrition.Согласно результатам исследований, содерж...

Специалисты рассказали о безопасном загаре Специалисты признают, что ультрафиолет в умеренных количествах полезен для здоровья. По словам ученых, без солнечных лучей человеческий организм не может получить ценный для него витамин D сполна, в нужной для цветущего здоровья мере. Научные данные ...

Ученые: Бургеры имеют неожиданную опасность Китайские ученые исследовали один из популярных фаст-фудов – бургер. Установлено, что его употребление может привести к астме. Специалисты Сычуаньского университета (Китай) в очередной раз исследовали фастфуд и заключили, что бургеры имеют весьма не...

6 советов, которые позволят сохранить ваши почки здоровыми Вы беспокоитесь о здоровье почек? У вас более высокий риск развития почечной недостаточности или других заболеваний этих органов? Если да, обратите внимание на приведенные ниже рекомендации и начинайте защищать свои почки от любых осложнений. МедикФо...

Назван продукт, провоцирующий рак у женщин Исследование научных специалистов из Университета Лидса (Великобритания) показало, что женщинам нужно остерегаться частого употребления мяса. Зачастую советы по умеренному употреблению мяса звучат в адрес мужчин, — но, оказывается, что мясо повышает ...

Легкой походкой. Путь к здоровью Сохранить суставы здоровыми не так просто. Ведь мы, современные горожане, мало двигаемся, неправильно питаемся, набираем лишний вес.Проблемы с суставами есть почти у всех москвичей старше 50. Почему они возникают? — Одна из главных причин — лишний ве...

Эксперты назвали продукты, которые сделают обычный салат намного полезнее Практически все они прекрасно «дружат» с другими овощами в салате, предоставляя организму возможность лучше усваивать другие витамины, передает СобКор. *Содержащиеся в лососе омега-3 жирные кислоты полезны тем, кто вынужден жить в постоянном стрессе....

10 признаков дефицита витаминов, о которых кричит наш организм Как понять, столкнулся ли наш организм с дефицитом самых ключевых витаминов? Оказывается, тело посылает сигналы об этом, и нужно лишь их правильно считывать. Одним из проявлений этого дефицита витаминов может быть перхоть. Если вы заметили, что перхо...

Простой способ избежать депрессии Ученые в ходе проведенных исследований сумели выявить наиболее простой и доступный способ избежать депрессии. Соответствующая работа проводилась накануне учеными из Новой Зеландии и США при участии более чем 400 добровольцев. Возраст испытуемых соста...

Специалисты рассказали об эффективном способе похудения Температура воздуха и острая пища влияют на чувство голода: люди начинают потреблять меньше пищи, калорий, — и в итоге худеют. Это показали результаты научной работы американских ученых, которые убеждены, что полученные данные помогут разработать нов...

Ученые развеяли самый большой миф о безопасном загаре Когда начинается сезон отпусков и курортов, ученые решили напомнить, что ультрафиолет не очень положительно влияет на людей и поэтому нужно быть осторожным.   Так, ученые заверяют, что ультрафиолет влияет на меланоциты в коже человека и превращают их...

Как правильно готовить овощи с максимальной пользой для здоровья Что нужно делать, чтобы приготовленные овощи получались вкусными, сочными и хрустящими? Как при этом сохранить их богатый витаминный и минеральный состав? В этом списке собраны полезные кулинарные рекомендации, которые помогут вам приготовить вкусные...

5 самых надежных методов избавления от целлюлита Контрастный душ или массаж могут оказаться эффективными в борьбе с одним из самых распространённых косметических дефектов. Эксперты назвали 5 способов окончательного избавления от целлюлита. Приблизительно 90% представительниц прекрасного пола всех ф...

Продукты, влияющие на нервную систему Рацион человека влияет не только на его здоровье, но и настроение. Есть продукты, которые способны вдохновить и порадовать человека, а существуют и такие, которые вгоняют его в тоску и провоцируют стресс. Исследованием в данной области занимались нау...

10 причин каждый день питаться рисом Диетологи и нутриционисты в один голос призывают исключить из рациона традиционный рис и переключиться на коричневую его разновидность. Но действительно ли основной продукт питания миллиардов людей представляет такую опасность для здоровья? Поскольку...

10 причин каждый день питаться рисом Диетологи и нутриционисты в один голос призывают исключить из рациона традиционный рис и переключиться на коричневую его разновидность. Но действительно ли основной продукт питания миллиардов людей представляет такую опасность для здоровья? Поскольку...

Простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя в оч...

Простые изменения в диете, от которых быстро худеют Многим кажется, что для радикального похудения нам требуются и радикальные изменения в питании. Однако эксперты-диетологи рассказали, что существуют не слишком тяжёлые для человека перемены в рационе, которые дают удивительные результаты. Нельзя в оч...

Исследователи рассказали, кому обязательно нужно есть яблоки Людям, которые страдают от проблем с позвоночником, а также женщинам в менопаузе нужно обязательно есть яблоки. Ученые обнаружили, что содержащиеся в этих фруктах вещества специфическим образом влияют на клетки костной ткани, делая ее более прочной и...

Исследователи рассказали, кому обязательно нужно есть яблоки Людям, которые страдают от проблем с позвоночником, а также женщинам в менопаузе нужно обязательно есть яблоки. Ученые обнаружили, что содержащиеся в этих фруктах вещества специфическим образом влияют на клетки костной ткани, делая ее более прочной и...

Лучшие природные антидепрессанты Известно, что изменение рациона может повлечь за собои? изменение обмена веществ и процессов, происходящих в мозгу, что в конечном итоге приведет к изменениям в уровне энергии и настроении. Пища может положительно влиять на настроение, поддерживая до...

Хлебные корки защищают от опасной болезни Ученые заявили, что действенной профилактикой колоректального рака может стать употребление хлебных корочек. В процессе выпечки хлеба активизируются химические реакции, которые активизируют выработку вещества пронид-лизин, помогающее в предотвращении...

Пять продуктов, которые многие напрасно считают вредными Эксперты назвали вредные продукты, которые оказались полезными. Когда-то о них сложилось плохое мнение, но теперь новые научные данные говорят обратное. Из мясных продуктов раньше считалась здоровой для фигуры только куриная грудка. Однако теперь экс...

Меланому можно будет диагностировать с помощью анализа крови Ученые разработали метод раннего диагностирования рака кожи с помощью анализа крови, который выявляет появление аутоантител, производимых организмом для борьбы с распространением раковых клеток.

Как легкая вода помогает укрепить организм Как известно, человек – это то, что он ест и пьет. От качества пищи и воды напрямую зависит здоровье нашего организма. Особенно остро стоит вопрос с качеством воды, которое в России находится на крайне низком уровне: по статистике, износ коммуникаций...

Пользу средиземноморской диеты поставили под сомнение Ранее исследования показывали, что средиземноморская диета уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также снижает вероятность инсультов и преждевременной смерти. Но появился повод усомниться в достоверности результатов подобных научных изыск...

Как правильно принимать водные процедуры в летнюю пору Для мытья волос в этом случае специалист рекомендует использовать заранее подготовленную воду. Её можно предварительно прокипятить и добавить немного уксуса или лимонной кислоты, которые дехлорируют воду. Для мытья как волосистой части головы, так и ...

Самый опасный продукт в мире «Американской ассоциацией сердца» опубликованы результаты исследования, согласно которым наиболее вредным для человеческого организма продуктом можно считать диетическую газировку. Научные специалисты настоятельно рекомендуют тем, кто постоянно пьет ...

Названы продукты, которые очищают организм от шлаков В результате неправильного сочетания продуктов они в организме становятся опасными веществами. Это приводит к тому, что печени справиться с ними очень сложно, передает СобКор. Экспертами был составлен список продуктов, очищающих этот орган и весь орг...

Специалисты назвали продукты, вызывающие стресс Специалисты озвучили список продуктов, которые могут стать причиной стресса. Сотрудники университета Лома Линда в США поделились результатами эксперимента, проведенного на грызунах. Крысы, которых намерено кормили жирной пищей, были более подвержены ...

Для чего нужен кондиционер для волос? Обладательницы роскошной шевелюры знают, что добиться красивых и здоровых волос, используя исключительно шампунь, практически невозможно. Производители косметически для волос предлагают линейки продукции, включающие большое количество уходовых сред...

Быть или не быть. Врачи сомневаются в пользе солнцезащитных средств Американские ученые американской экологической лаборатории Haereticus Environmental Laboratory Крэйга Доунса выяснили, что солнцезащитные средства, содержащие химические вещества (такие как оксибензон и октиноксат), вредят коралловым рифам. А как они...

Всё о пользе масла чайного дерева и его преимущества для кожи Вы часто задаетесь вопросом, есть ли естественное средство от прыщей? Продукты по уходу за кожей, доступные на рынке, содержат суровые химикаты, и существует растущая потребность в идеальном домашнем средстве для решения этой проблемы. Это можно сдел...

9 простых методов использования масла чайного дерева для лечения акне Вы часто задаетесь вопросом, есть ли естественное средство от прыщей? Продукты по уходу за кожей, доступные на рынке, содержат суровые химикаты, и существует растущая потребность в идеальном домашнем средстве для решения этой проблемы. Это можно сдел...

Врачи вычислили, сколько пьянок в год выдержит организм Американская ассоциации кардиологов установила, что употребление пяти порций алкоголя ежемесячно может стать причиной повышения уровня холестерина, давления, сахара в крови, а также — спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания. Специалисты изучил...

Депрессия может говорить о проблемах с сердцем Исследование в этом направлении еще продолжится. Издание The Deccan Chronicle поделилось подробностями исследования врачей из США, обнаруживших связь между склонностью к тревожности и депрессиям и сердечными заболеваниями. Специалисты считают, что лю...

Как избежать инсульта и инфаркта проще всего? Есть способ, доступный практически всем, — он не только обеспечивает эффективную защиту от смертоносных сосудистых патологий, но и способствует целому ряду позитивных изменений в организме, замедляющих его старение. Японские исследователи, представля...

5 натуральных продуктов, которые помогают сжигать жир В последние годы рынок просто захватили продукты, которые помогают сжигать жир. Речь идет о пищевых добавках, которые обещают простой способ достичь идеальной фигуры. Однако, вам следует быть очень осторожными! По мнению специалистов, они не так уж б...

Названы самые удивительные свойства гречки Гречка относится к числу продуктов, которые мы привыкли употреблять с детства. Возможно, поэтому многие не подозревают, какой кладезь питательных веществ в ней содержится. Начнем с того, что гречка является превосходным источником высококачественных ...

Ученые назвали самый опасный продукт в мире Всего одна баночка диетической газировки в день способствует развитию у человека слабоумия, а впоследствии может привести к инсульту.Американские исследователи назвали самый опасный продукт в мире. По их мнению, нет ничего опаснее для здоровья, чем г...

Самые удивительные полезные свойства семечек Семечки считаются одним из самых популярных видов перекуса. Тем приятнее осознавать, что у них множество полезных для здоровья преимуществ. Начнем с того факта, что семечки укрепляют сердечно-сосудистую систему, поскольку содержат фолаты и витамин Е....

Как использовать зеленый чай для лечения прыщей Почему зеленый чай так популярен? Все мы знаем, что зеленый чай хорош для всего, включая здоровье вашей кожи, волос и тела. Но не многие из нас знают, почему. Проще говоря, популярность зеленого чая связана с его низким уровнем кофеина и высоким соде...

Обнаружено ещё одно полезное свойство апельсинов Многие продукты, которые люди употребляют довольно часто, оказываются полезными для тех или иных органов, предотвращая заболевания или другие проблемы. Австралийским учёным удалось обнаружить свойство апельсинов, о котором ранее было неизвестно. В ис...

Ученые: Освещение в ночное время суток способствует развитию рака Полноценный сон помогает восстановлению организма после рабочего дня. Если человек хорошо высыпается, повышается его работоспособность, укрепляется здоровье. Бодрствование и сон - циклические процессы. Крепкому сну помогает гормон мелатонин. Его назы...

5 советов, помогающих разогнать метаболизм Тем, кто хочет стать стройнее, заставив тело активнее сжигать для энергии жировую ткань, нужно прежде всего нормально питаться — дефицит калорий плохо сказывается на метаболизме и замедляет обмен веществ. Для активации метаболизма важно завтракать, о...

Сердечникам никак не обойтись без этой вкусной ягоды Ешьте малину для того, чтобы ваше сердце нормально работало. Эти ягоды сохраняют здоровье кровеносных сосудов, как показало исследование. Употребление малины может уменьшить риск болезней сердца, как выяснили ученые из Королевского колледжа Лондона в...

Эффективный способ защиты от преждевременной смерти Ученые из Университета Восточной Финляндии представили данные о том, что омега-6 жирные кислоты могут защитить человека от преждевременной смерти. Результаты из исследования опубликованы в научном журнале The American Journal of Clinical Nutrition. Ф...

Медики рассказали о пользе фасоли Употребление бобовых имеет плюсы, оно связано также с пониженным уровнем заболеваемости раком и сердечными заболеваниями. Бобы богаты белком. Они являются одними из самых богатых источников растительного белка, питательного вещества, которое помогает...

Медики рассказали, какие ягоды сохраняют здоровье легких Ученые провели исследование, определившее, что виноград и черника способствуют сохранению здоровья легких. Ягоды оберегают органы дыхания, необходимо съедать их в больших количествах. Отмечено чрезвычайно положительное воздействие на ткани легких, со...

Медики рассказали, какие ягоды сохраняют здоровье легких Ученые провели исследование, определившее, что виноград и черника способствуют сохранению здоровья легких. Ягоды оберегают органы дыхания, необходимо съедать их в больших количествах. Отмечено чрезвычайно положительное воздействие на ткани легких, со...

Ученые обнаружили удивительное вещество, которое замедляет старение Учёные из Университета Маршалла нашли специфический фермент, который влияет на процесс старения. Об этом говорится в статье на сайте EurekAlert. Как отмечается, специалисты выяснили, что вещество, имеющее название натрий-калиевая аденозинтрифосфатаза...

Эксперты рассказали, почему не стоит отрывать заусенцы Заусенцы, обрывки кожи на боковом валике ногтя – это маленькая, но все же проблема. Так как люди, у которых они появляются, сразу хотят их оторвать, эксперты рассказали, почему этого не стоит делать. Врачи-дерматовенерологи, говорят, что заусеницы са...

6 неизвестных свойств арбуза, которые изменят ваше здоровье Уже в детстве мы начинаем любить арбузы — сочные и сладкие, летом это идеальный продукт, который дарит чувство свежести. Однако, наверняка, вы не знаете, что делает арбуз с вашим организмом, почему так важно есть как можно чаще. МедикФорум выяснил вс...

6 неизвестных свойств арбуза, которые изменят ваше здоровье Уже в детстве мы начинаем любить арбузы — сочные и сладкие, летом это идеальный продукт, который дарит чувство свежести. Однако, наверняка, вы не знаете, что делает арбуз с вашим организмом, почему так важно есть как можно чаще. МедикФорум выяснил вс...

Безопасная норма алкоголя действительно существует Ученые из Королевского университета Белфаст (Ирландия) выяснили, какое количество выпивки может быть допустимым без особого вреда для здоровья. Заключение исследователей таково: не более десяти граммов чистого спирта в день. Университетские специалис...

Ученые назвали самые эффективные способы продления жизни Самые эффективные способы продления жизни напрямую связаны с общением и кулинарными предпочтениями. По статистике, экстраверты – открытые люди, живут дольше интровертов – замкнутых личностей с богатым внутренним миром.   Крепкая дружба, любовь, посто...

Диетологи определили пять самых эффективных жиросжигающих продуктов В материалах ученых названы продукты, которые наиболее эффективно улучшают лимфоток, активность и метаболизм.

Что должно быть на летнем столе, чтобы организм получал витамины? Одним из обязательных факторов питания являются витамины. Несмотря на стремление к здоровому образу жизни, большинство не знает о витаминах, в каких продуктах они содержаться и какие бывают признаки недостаточности того или иного витамина. Обычно вит...

Полицейские оседлают ослов и верблюдов В МВД России сейчас всерьёз рассматривается вопрос о закупке департаментом тылового обеспечения оленей, ослов и верблюдов. Животных планируют использовать на службе наравне с их "четвероногими братьями" — собаками и лошадьми. Так, в полицейском ведом...

Продукты для школ и детских садов будут чипировать Специальные чипы введут для маркировки продуктов для детей. Об этом на круглом столе в "Известиях" рассказала замначальника отдела организации санитарного надзора по гигиене детей и подростков Роспотребнадзора Галина Яновская. "Простыми словами, это...

40% жителей России имеют лишний вес: в Росстате рассказали о рационе россиян В 2013 г. Росстат начал исследовать рацион питания российского населения. Такое исследования проводят раз в 5 лет. К 2018 г. выявилась проблема лишнего веса у трудоспособного взрослого населения (19-60 лет). «Первый раунд наблюдения выявил...

До еды или после? Почему вы всегда пили воду неправильно Вы пьете воду сразу перед или после еды? Аюрведа говорит, что вы всегда делали это неправильно! Есть мнение, что пить воду можно не перед едой и не после, а во время приема пищи. Некоторые врачи предполагают, что вы не должны пить воду во время еды. ...

Эти продукты должны быть обязательно в рационе каждой женщины Женщины, которые включают в свой рацион большое количество клетчатки, почти на одну пятую менее склонны к развитию проблем с кишечником в будущем, говорится в новом исследовании ученых из Гарвардской медицинской школы в Бостоне. В ходе испытаний спец...

Названа доступная диета, которая помогает от рака Специалисты из Колумбийского университета установили: эффективность лечения рака зависит от рациона питания. Ученые, занимавшиеся изучением особенностей действия противораковых препаратов, обнаружили, что неподходящий рацион питания может значительно...

Эти лекарственные растения признаны самыми эффективными В ряде случаев лечебные травы могут заменить таблетки. Ассортимент и возможности аптечных препаратов настолько велики, что, казалось бы, о каких травах может быть речь – выпил таблетку и все в порядке. Но не все так просто – синтетические лекарства, ...

Эта ягода может защитить от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний Международная группа ученых из Великобритании, Германии и Испании провела исследование, которое показало, что употребление малины может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты обнаружили, что употребление смузи с малиной подде...

Ученые доказали, что орехи улучшают спермограмму мужчины и лечат бесплодие Ученые обнаружили новую пользу диеты, богатой орехами. Испанские специалисты пришли к выводу, что этот продукт помогает сперматозоидам стать более подвижными. Также за счет орехов повышается концентрация «головастиков» в сперме. Н...

Овощи, которые полезнее в приготовленном виде Многие думают: полезнее свежих овощей нет ничего. На самом деле, это не так. К примеру, помидоры, по словам диетологов, полезнее есть после того, как они основательно прогрелись. В этих овощах после тепловой обработки повышается содержание, ликопина ...

Овощи, которые полезнее в приготовленном виде Многие думают: полезнее свежих овощей нет ничего. На самом деле, это не так. К примеру, помидоры, по словам диетологов, полезнее есть после того, как они основательно прогрелись. В этих овощах после тепловой обработки повышается содержание, ликопина ...

Стало известно, как можно похудеть на сыре Это может показаться удивительным, но употребление сыра и бисквита способно привести к похудению. Эксперты настоятельно советуют желающим скорректировать свой вес переходить на насыщенные волокнами продукты питания. Всё кажется элементарным: если вы ...

Диетологи назвали самые низкокалорийные фрукты и ягоды Их не так мало, и лидируют в списке цитрусовые С приближением лета рыночные прилавки пестрят изобилием самых разнообразных фруктов. Знаете ли вы, какие из них наиболее безопасны для вашей талии? Персик Калорийность: 40 ккал на 100 г Персик является н...

Специалисты сказали, от каких овощей и фруктов стоит воздержаться Специалисты дали рекомендации о том, какие овощи нужно покупать в июле и как их правильно выбирать. Об этом сообщает ТСН. По мнению экспертов, в июле нужно покупать листовую капусту, кукурузу, огурцы, баклажаны, чеснок, кабачки и помидоры. А из ягод ...

Названа неожиданная опасность стремления к здоровому питанию Украинский эксперт описала критерии, которые показывают, что человек страдает орторексией. Известный украинский диетолог Татьяна Фиалкова предупредила украинцев об орторексии — это расстройство приема пищи, характеризующееся навязчивым стремлением к ...

Кофейная маска для лица с сильным омолаживающим эффектом. Секрет идеальной кожи. Рецепты здоровья Сегодня пойдет речь о маске под названием «Кофейный шелк». И это не просто кофейная маска для лица. Это целая омолаживающая процедура с потрясающим эффектом. Ее должна попробовать каждая женщина, которая заботится о себе и своей внешности. В результа...

Российские учёные придумали кашу и печенье от рака Российские учёные разработали продукты питания для профилактики гормонозависимых опухолей — это батончики мюсли, овсяное печенье и каша быстрого приготовления. Об этом сообщает газета "Известия" со ссылкой на профессора кафедры пищевой биотехнологии ...

Чем заменить мясо: 7 небанальных альтернатив Споры о том, нужно ли отказываться от мясных продуктов никогда не утихнут. У приверженцев каждой теории есть свои неоспоримые плюсы и ощутимые минусы. Конечно, в продуктах растительного происхождения белка содержится не так много, как в мясе. Однако ...

Чем заменить мясо: 7 небанальных альтернатив Споры о том, нужно ли отказываться от мясных продуктов никогда не утихнут. У приверженцев каждой теории есть свои неоспоримые плюсы и ощутимые минусы. Конечно, в продуктах растительного происхождения белка содержится не так много, как в мясе. Однако ...

8 секретов, которые позволят навсегда забыть о целлюлите В наши дни проблема целлюлита является одной из самых обсуждаемых на девичниках и женских форумах. По данным специалистов, ненавистные бугорки и ямочки на животе, бедрах, ногах и ягодицах имеются у 90 % женщин. Причем появиться они могут практически ...

В Роскачестве назвали критерии выбора лучших рыбных консервов Изучив 23 марки отечественных производителей рыбных консервов, представители Роскачества выявили критерии, по которым можно определить лучшие и безопасные продукты. Информация об этом представлена на официальном сайте ведомства. Т...

Этот сезонный овощ обладает сильными антираковыми свойствами В результате исследования ученые выяснили, что баклажан может противостоять клеточным мутациям и обладает сильными антираковыми свойствами. Благодаря содержанию хлорогеновой кислоты, клетки организма человека будут защищены от такого вредного химичес...

Список опасных продуктов, вызывающих привыкание Доктора из университета штата Колорадо озвучили список опасных продуктов, вызывающих привыкание. Их употребление перерастает в острую зависимость, которая в итоге провоцирует сбой в организме, а впоследствии – ожирение. Специалисты изучили около сотн...

Возрастную слепоту можно предупредить при помощи диеты Анализ имеющихся научных данных показывает, что диета может влиять на риск развития и прогрессирования возрастной макулодистрофии (ВМД). Макулой называют пятно на сетчатке глаза, которое отвечает за наиболее четкое зрение. Дистрофические изменения в ...

Диетологи рассказали о правилах употребления в пищу фруктов Диетологи предупредили о том, что даже такие полезные продукты, как фрукты, в ряде случаев могут принести вред организму. Во избежание этого специалисты рассказали о правилах употребления в пищу плодов деревьев и кустарников. Во-первых, следует помни...

Основные правила для здоровья кишечника Если вы будете неукоснительно придерживаться приведенных ниже правил, то ваше самочувствие улучшится, причем самым серьезным образом, передает СобКор. *Спать надо не меньше 7-8 часов в сутки. Сон регулирует гормоны кишечника, контролирующие чувство г...

Секреты красивой и здоровой кожи Каждая девушка очень тщательно ухаживает за своим лицом, и бережно к нему относится. Не каждая из них знает, какие средства по уходу обязательно должны присутствовать на их полке. В наше время огромное множество разных средств по уходу за лицом, неоп...

Как бороться с псориазом Псориаз — хроническое заболевание, причинные факторы которого остаются не ясными до конца, и потому полностью вылечить его невозможно. Как жить с псориазом, что делать для лечения, можно ли обойтись без медикаментов — эти и многие другие вопросы волн...

Fairy представил новинку для мытья посуды без красителей и ароматизаторов Заботясь о чистоте в доме и здоровье своей семьи, мы стараемся выбирать только самое лучшее. Сегодня люди все больше отдают предпочтение в быту более гипоаллергенным продуктам с минимальным содержанием химических добавок. Новинка Fairy Pure & Clean –...

Эксперты назвали повседневные предметы, которые способствуют увеличению веса Новые исследования ученых показывают, что предметы домашнего обихода могут способствовать увеличению веса. Повседневные предметы включают мебель, продукты питания, косметику и даже туалетные принадлежности. Согласно новому исследованию, в домах у люд...

Кофе улучшает сердце и мозг далеко не всем Научные проекты показали, что при употреблении кофе снижается риск появления фибрилляции предсердий – опасного для жизни нарушения сердечного ритма. Также установлено, что кофе защищает клетки сердечно-сосудистой системы от повреждений, а, кроме того...

10 друзей и 5 врагов мозга. От каких болезней помогает модная диета MIND? Известно, что вилкой и ложкой мы копаем свою могилу. Но оказывается, этими инструментами можно выкапывать и ров, отделяющий нас от Альцгеймера и других подобных заболеваний мозга.Создатели программы питания, позволяющей поддерживать молодость мозга,...

Три причины есть черешню Ученые советуют обязательно есть черешню. Эта ягода снижает риск возникновения тромбов, содержит гормон сна и молодости, а также бережет от развития злокачественной опухоли. О первом свойстве черешни рассказано на страницах Тhe Journal of Nutrition. ...

Названы восемь чудодейственных свойств простой морской капусты Знаменитый британский шеф-повар и ресторатор Джейми Оливер назвал морские водоросли "самой питательной в мире овощной культурой". После этого продукт получил еще один титул "здоровая еда года" благодаря его высокой пищевой ценности. Употребление водо...

51-летняя Николь Кидман рассказала секреты идеальной кожи 51-летняя актриса призналась, как именно она сохранила свою молодую кожу в таком возрасте. Как оказалось, все дело в борьбе с солнечным светом и попытки избежать рака кожи. Идеальная кожа Николь Кидман всегда была предметом зависти ее фанаток, и мног...

Щелкая семечки, можно разрушить своё здоровье Специалисты предупреждают, что некоторым из нас есть семена подсолнечника запрещено В чём причина? Семечки подсолнухов – любимое лакомство многих людей. Продукт этот вкусный, питательный и содержит множество нужных микроэлементов. Казалось бы, в чём ...

Опасные популярные косметологические услуги Каждая женщина желает как можно дольше сохранять свою молодость и красоту. И косметологи предлагают широкий перечень услуг. Но далеко не все из них безопасны. Чем опасен ботокс? Под всем известным «ботоксом» скрывается токсин ботулизма, которые сказы...

Простая еда, которая поможет вам быть здоровыми и молодыми Лето – хороший повод разгрузить свой организм от накопленных за зиму шлаков и токсинов. Большинство людей изменяют свой рацион ради похудения, а кто-то хочет улучшить здоровье в целом, замедлить процессы старения. В современном обществе все...

Кассовые чеки вызывают смертельную болезнь Покрытая язвами кожа и выпавшие волосы – с такими симптомами обращаются к врачам пациенты, долго работавшие с кассовыми аппаратами. Как выяснили ученые, все дело в обычных кассовых чеках. Почти 90% квитанций содержат крайне опасное соединение фенола ...

5 способов советов, которые позволят до минимума сократить количество седых волос Один из самых неприятных результатов современного образа жизни — седые волосы. Ничто не соответствует ужасу, который вы чувствуете при появлении первого седого волоса. Вы знаете, что будет больше, и вы ищете средства и методы лечения, которые могут о...

Этот продукт помогает в борьбе против рака Ученые из Университета Барселоны доказали, что оливки помогают в борьбе против рака толстой кишки и груди. Оказалось, маслиновая кислота, содержащаяся в кожице культуры, уничтожает пораженные клетки и блокирует развитие заболевания. В составе оливок ...

Витамином можно снизить вероятность рака груди в 5 раз Согласно заключению американских ученых из Калифорнийского университета в Сан-Диего, выяснили, что витамин D способствует снижению риска развития рака груди в пять раз. По словам исследователей, полученные ими результаты дополняют эпидемиологические ...

Составлен список продуктов, могущих вызывать привыкание Доктора из университета штата Колорадо озвучили список опасных продуктов, вызывающих привыкание. Их употребление перерастает в острую зависимость, которая в итоге провоцирует сбой в организме, а впоследствии – ожирение. Специалисты изучили около сотн...

Названы 5 самых потрясающих свойств пива Ученые назвали 5 причин того, почему употребление пива полезно для нашего здоровья. Естественно, что речь идет об умеренном поглощении этого напитка. В некоторых британских газетах недавно даже напечатали тревожные данные о том, что в Великобритании ...

Названы 5 самых потрясающих свойств пива Ученые назвали 5 причин того, почему употребление пива полезно для нашего здоровья. Естественно, что речь идет об умеренном поглощении этого напитка. В некоторых британских газетах недавно даже напечатали тревожные данные о том, что в Великобритании ...

Этот продукт уменьшает риск заболевания диабетом второго типа Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе пришли к выводу, что употребление грецких орехов вдвое снижает риск развития диабета второго типа. Сахарный диабет второго типа – наиболее распространенная форма заболевания (диагностируется в 90% с...

Этот чай может быть отличным средством, помогающим меньше есть Имбирный чай может быть отличным средством, помогающим меньше есть и худеть, — к такому заключению после ряда экспериментов пришли ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке.  Тем, кто хорошо знаком с проблемой переедания, они посоветовали регу...

Ученые создали «умный» пластырь, способный вылечить любую рану Ученые из Соединенных Штатов Америки разработали первый в мире пластырь, способный самостоятельно контролировать состояние хронической раны и вводить необходимые препараты для ее заживления. Хронической раной принято считать рану, что не затягивается...

Факторы, которые вредят женской груди Исследователи составили список рекомендаций для женщин, мечтающих сохранить здоровую и красивую грудь до старости. Ученые определили, какие факторы могут нанести вред женской груди. Специалисты отмечают, что женщинам необходимо следить не только за р...

Медики рассказали о вреде молочных продуктов Какая молочка тайно нас убивает. Польза молока уже давно стала одной из самых противоречивых тем для обсуждения среди ученых и диетологов. Одни считают, что полностью этот продукт заменить не возможно, а другие уверенны, что молочные продукты принося...

Найден способ, как снизить вероятность рака груди в 5 раз Согласно заключению американских ученых из Калифорнийского университета в Сан-Диего, выяснили, что витамин D способствует снижению риска развития рака груди в пять раз. По словам исследователей, полученные ими результаты дополняют эпидемиологические ...

Список овощей, которые полезнее приготовленными, чем сырыми В обществе давно бытует мнение о пользе сырых овощей, которая якобы пропадает во время термической обработки. Однако недавно ученые развеяли этот миф, сообщив об увеличении уровня полезности некоторых овощей в ходе приготовления. Специалисты составил...

Самые вредные молочные продукты Всем нам с детства твердили о том, что молоко оказывает на организм исключительно благотворное влияние. Однако современные ученые установили, что утверждение о пользе молочных продуктов сильно преувеличено. Молоко По мнению большинства, молоко являет...

Специалисты назвали 13 продуктов, помогающих похудеть На первом месте в списке диетолога стоит миндаль, бразильский орех, а также проросшая пшеница. В данных продуктах содержится большое количество витаминов и минералов.   Специалисты-диетологи решили составить перечень продуктов, не только богатых поле...

Депутатов Заксобрания Новосибирска обманывали в столовой местного парламента Продукты питания проверяли сотрудники Сибирского федерального центра оздоровительного питания. Специалисты изучили меню в столовой новосибирских депутатов областного Заксобрания. В результате проверки стало известно, чем кормят «слуг народа». Так, вм...

Самые удивительные полезные свойства семечек Начнем с того факта, что семечки укрепляют сердечно-сосудистую систему, поскольку содержат фолаты и витамин Е. Всего четверть стакана семечек обеспечивает 60% суточной потребности в витамине Е, который выполняет важную функцию антиоксиданта. Сбаланси...

Самые эффективные способы продления жизни Самые эффективные способы продления жизни напрямую связаны с общением и кулинарными предпочтениями. По статистике, экстраверты – открытые люди, живут дольше интровертов – замкнутых личностей с богатым внутренним миром. Крепкая дружба, любовь, постоян...

Ученые назвали вызывающие рак продукты Москва, 30 июня. Ученые назвали продукты, употребление которых может вызвать в организме человека развитие рака. Эксперты провели исследование, после которого смогли определить продукты, которые вызывают рак. Они отметили, что одним из самых опа...

9 самых полезных свойств укропа Укроп известен своей способностью усиливать аппетит, поэтому его и используют при приготовлении разных блюд. В нём содержатся эфирные масла, которые производят стимулирующее воздействие на пищеварительную систему, а также усиливают перистальтику кише...

Вкусные продукты для детей, о вреде которых мы не догадываемся Многие родители, сами того не подозревая, дают своим детям полезные на первый взгляд продукты, которые на деле оказывают на детский организм негативное влияние. «Вечерняя Москва» поговорила с профессиональным диетологом о том, в употреблении каких пр...

Диетические продукты способствуют развитие неблагоприятных явлений Диетическое питание провоцирует развитие неблагоприятных психических явлений – депрессии и повышенной тревожности. Об этом после проведенного исследования заявили американские ученые из Диабетического центра «Джослин». Исследователи осуществили экспе...

4 привычки, которые могут замедлить процесс старения и укрепить здоровье Эксперты озвучили четыре привычки, что могут замедлить процесс старения и укрепить здоровье. Отметим, что психологи утверждают: обзавестись подобными антиэйдж-привычками можно за 21 день, передает СобКор. *В первую очередь следует произвести оценку у...

14 советов, которые помогут вашим волосам пережить лето «Лето означает, что настали счастливые времена и светит солнце. Это означает, что нужно отправиться на пляж, отправиться в Диснейленд, повеселиться »- поет Брайан Уилсон. Американский музыкант описал летний отдых и выход на улицу после нескольких мес...

Ученые: Пищевая добавка Е171 способствует развитию сахарного диабета Американские специалисты предупредили, что употреблять продукты с Е171 стоит в умеренных количествах, а лучше всего просто отказаться от карамели, жевательных резинок, сыров и мороженого. Ученые и США провели исследование пораженных органов пациентов...

7 причин употреблять куркуму в период менопаузы Верьте или нет, но употреблять куркуму в период менопаузы очень важно, ведь эта яркая специя способна не только устранить неприятные симптомы серьезных гормональных изменений в организме, но и улучшить настроение и общее самочувствие. МедикФорум выяс...

Вазелин может быть опасен для вашего здоровья Ученые пришли к выводу, что вазелин может негативным образом влиять на рану при обработке пореза. Мазеобразная жидкость затормаживает процесс затягивания тканей. После проведения ряда исследований ученые пришли к выводу, что столь надежное привычное ...

Назван продукт, снижающий риск старческого слабоумия Врачи нашли природное средство от слабоумия. Ученые полагают, что грибы могут помочь в профилактике старческого слабоумия. Они играют важную роль в деле укрепления здоровья мозга. Любимые миллионами грибы могут оказаться тем самым продуктом питания, ...

Назван продукт, снижающий риск старческого слабоумия Врачи нашли природное средство от слабоумия. Ученые полагают, что грибы могут помочь в профилактике старческого слабоумия. Они играют важную роль в деле укрепления здоровья мозга. Любимые миллионами грибы могут оказаться тем самым продуктом питания, ...

Мифы о полезный свойствах клубники Клубника обладает множеством полезных свойств, об этом можно услышать очень часто. Тем не менее, этой ягоде приписывают свойства, которыми она в реальности не обладает. В частности, утверждается, что в клубнике содержится ацетилсалициловая кислота, и...

Диетолог раскрыла скрытые причины, почему диеты работают Учёные объяснили основные ошибки при формировании рациона для похудания. Специалисты составили список основных скрытых причин, почему диеты в большинстве случаев попросту не срабатывают. Многие люди, стараясь сбросить вес, прибегают к различным диета...

Названо лучшее средство для похудения Исследование показало огромную пользу супов для здоровья человека. Они изменяют мозг таким образом, что люди начинают стремиться к здоровому питанию. Все мы знаем о том, что для укрепления здоровья необходимо отказаться от продуктов питания, богатых ...

Украинский эксперт предупредила об опасном заболевании любителей ЗОЖ Украинский эксперт описала критерии, которые показывают, что человек страдает орторексией Известный украинский диетолог Татьяна Фиалкова предупредила украинцев об орторексии — это расстройство приема пищи, характеризующееся навязчивым стремлением к з...

Как правильно питаться, чтобы легче переносить жару ГУ МЧС по Пензенской области делится рекомендациями о том, как питаться, чтобы чувствовать себя в жаркую погоду немного лучше. Так, не стоит есть мед и сало, так как эти продукты согревают изнутри. Перед сном стоит отказаться от тяжелых продуктов вр...

Ученые нашли ген, отвечающий за цвет кожи и ее реакцию на холод Данная особенность кожи даст возможность специалистам понять появление некоторых кожных заболеваний. Сообщается, что ученые из Китая смогли определить ген, который отвечает за цвет кожи человека, а также за способность ею воспринимать холод. Ученые с...

Стало известно, как укрепляют здоровье семена фенхеля Эксперты в области здорового питания из Нидерландов назвали 4 основных качества, которые делают эти семена особенно ценными для здоровья. Начать следует с того, что семена фенхеля способствуют улучшению всех стадий пищеварения и снижению воспалительн...

Опасные свойства фруктов Хотя фрукты и полезная еда, употреблять их нужно с умом, подчеркивают диетологи. Специалист Елена Чедия рассказала о том, что употреблять фрукты следует в первой половине дня. Дело в том, что насыщенные природными сахарами плоды представляют собой ис...

Три совета, которые помогут похудеть в руках Многие женщины ведут войну с дряблыми руками. Полные руки связаны с сидячим образом жизни, нездоровыми пищевыми привычками, скоростью метаболизма тела, проблемами со здоровьем или даже вашими генами. Чтобы решить эту проблему, вам нужно усердно работ...

Четыре совета, которые решат проблемы шелушащейся кожи Каждая женщина сталкивается с такой проблемой, как шелушение кожи лица. Эта неприятность усложняет нанесение макияжа: тональный крем расслаивается, а пудра ложится кусками. Также очень сложно подобрать средство, которое бы не вызывало зуд. Часто это ...

Медики рассказали, как загорать с пользой для здоровья Медики утверждают, что если загорать правильно, то загар принесет только пользу, передает СобКор. Под воздействием солнечных лучей в организме появляется витамин D, необходимый для формирования костной ткани и препятствующий деминерализации зубов и к...

Эксперты рассказали, что влияет на состояние вашей печени Если у вас болит в правом боку, это, скорее всего, кишечник. Или камни в желчном пузыре. Печень — орган терпеливый и молчаливый. Она заболит, только когда решит отвалиться. Каких факторов нужно избегать, если вы живете в большом городе и хотите сохра...

В Волгограде рассказали о безопасной соли Повар Ирина Леонова открыла для жителей Волгограда черную и розовую соль, которые используются не для вкуса, а для красоты блюда. Ими пользуются даже в Непале, добавляя такие соли вместе с другими специями. Повар-универсал из Волгограда Ирина Леонов...

Три секретных свойства отрубей, которые помогают похудеть Отруби стали в последнее время популярным компонентом рациона людей, которые пытаются составить здоровую диету. Из-за большого содержания клетчатки они обычно известны как эффективный способ от запоров. Вы также можете использовать их во время потери...

Три секретных свойства отрубей, которые помогают похудеть Отруби стали в последнее время популярным компонентом рациона людей, которые пытаются составить здоровую диету. Из-за большого содержания клетчатки они обычно известны как эффективный способ от запоров. Вы также можете использовать их во время потери...

Летние ягоды могут сильно навредить здоровью Специалисты выяснили, что в любимом многими продукте могут содержаться тяжелые металлы, токсичные и радиоактивные вещества. Эксперты здорового питания рекомендуют съедать хотя бы горсть ягоды в день, так как они содержат много полезных нутриентов и а...

Между жирной едой и сонливостью существует прямая связь Медики объяснили, почему после жирной еды хочется спать. Группа австралийских ученых утверждает, что употребление жирной пищи является причиной сонливости. В ходе исследования эксперты обнаружили, что люди, которые съедают 135 грамм жира в день, на 7...

Между жирной едой и сонливостью существует прямая связь Медики объяснили, почему после жирной еды хочется спать. Группа австралийских ученых утверждает, что употребление жирной пищи является причиной сонливости. В ходе исследования эксперты обнаружили, что люди, которые съедают 135 грамм жира в день, на 7...

Самый полезный фрукт для оздоровления печени   Для поддержания печени в хорошем состоянии очень полезно употреблять в пищу фрукты оранжевого и красного цветов, — их плоды отличаются повышенным содержанием каротина и пектина, помогающими активнее связывать и выводить из организма ненужные или вр...

Ученые: Гипертоникам нужно употреблять 14 продуктов Некоторые продукты очень влияют на кровяное давление. Ученые составили список из 14 продуктов, обязательных к употреблению гипертоникам. Очень полезны для давления ягоды, фрукты, зелень и злаковые. Некоторые продукты сразу понижают кровяное давление...

Особенности ухода за кожей летом 1.Для кожи вреден переизбыток ультрафиолета, результат воздействия которого проявляется постепенно: кожа может начать трескаться, возникают преждевременные признаки старения, сухость. Помните о том, что загорать нужно понемногу в утренние и вечерние ...

Что за белые пятна возникают на коже и почему? Эта болезнь называется витилиго. Она появляется, когда дерма утрачивает пигментацию естественного происхождения из-за разрушения меланина. После чего некоторые участки кожи теряют обычный цвет, что создает эффект белых пятен и пестроты.Что может сп...

8 секретов фасоли, о которых вы не знали Фасоль необычайно популярна во всем мире. Однако, дело не только во вкусе продукта, употребление бобовых имеет плюсы, оно связано также с пониженным уровнем заболеваемости раком и сердечными заболеваниями. Бобы богаты белком. Они являются одними из с...

Ученые из России придумали кашу и печенье от рака Москва, 10 июля. Российские ученые разработали продукты питания для профилактики гормонозависимых опухолей. Об открытии исследователей из Университета ИТМО и НМИЦ онкологии имени Петрова сообщают «Известия». Продукты питания содержат биологическ...

Самое полезное для здоровья количество кофе Регулярное употребление кофе защищает клетки сердца и сосудов от повреждений, — при этом защитное действие кофеина проявляется даже при диабете, ожирении и возрастных изменениях. Полезные свойства кофе наблюдали в своих экспериментах немецкие ученые ...

Этот витамин избавит от болезненных ощущений после укуса комара Британским ученым удалось выяснить, какие витамины способны защитить от укусов насекомых. Несмотря на то, что комары по определению не могут принести вреда, они способны порядком испортить отдых человека своих присутствием. По мнению ученых из Велико...

Правильный уход за кожей рук для сохранения их молодости Говорят, «встречают по одежке», при первой встрече любой человек подсознательно оценивает нового знакомого внешне. Руки могут многое рассказать о человеке: чем он занимается, как молод, как опрятен…  Конечно, большинство современных людей регулярно д...

Как употребление мяты повлияет на ваше здоровье Речь идeт о многих аспектах — от пищеварения и борьбы с лишним весом до профилактики депрессий и головных болей, а также потери памяти. Как правило, мяту используют в качестве ингредиента, усиливающего вкус тех или иных продуктов питания. Это растени...

Эксперты назвали продукты, которые нельзя есть перед сексом В «черный список» вошли брокколи, фаст-фуд, энергетики, ментол и сладости. Специалисты отмечают, что после их употребление скорее захочется вздремнуть, чем заняться сексом. Сексологи утверждают, что секс – занятие, которое следует планировать заранее...

Этот напиток спасает от повышенной раздражительности Ученые из Технологического Университета Суинберна (Австралия) получили доказательства того, что употребление зеленого чая снижает уровень стресса и помогает поднять настроение. Специалисты собрали группу добровольцев из числа здоровых молодых людей, ...

Может ли темнокожий человек обгореть на солнце?  Отвечает Екатерина Русинова,  представитель подразделения косметического сырья BASF  Меланина — пигмента, который производится клетками кожи под действием солнечных лучей, — у темнокожих людей образуется больше, че...

Врачи рассказали, чем опасны кислые напитки Фруктовые чаи и подобные напитки могут повреждать зубную эмаль. Исследователи утверждают, что напитки «с кислинкой», например, фруктовый чай или ароматизированная водичка сильно «изнашивают» зубы, а также повреждают эмаль. Лондонские ученые из Короле...

Названы продукты, которые вызывают зависимость Ученые, работающие в лаборатории при университете Колорадо, выявили продукты, употребление которых вызывает у человека зависимость, схожую с наркотической. Об этом сообщает actualnews. org. Исследователи изучили 35 видов продуктов питания и блюд, из ...

Медики рассказали, как загорать с пользой для здоровья Летнее солнце может принести как пользу, как и вред. Медики утверждают, что если загорать правильно, то загар принесет только пользу, передает СобКор. Под воздействием солнечных лучей в организме появляется витамин D, необходимый для формирования кос...

Модель Playboy с необъятной грудью рассказала, как она сохраняет идеальную фигуру Модель Playboy Беки Хадсон, которая является счастливой обладательницей груди шестого размера, раскрыла некоторые свои секреты, позволяющие ей выглядеть на 100%.   Девушка сохраняет идеальную фигуру, так полностью отказалась от сладостей и практическ...

Как по ногам можно узнать о состоянии здоровья Сиднейский врач Кейт МакАртур сказала, что большинство проблем, связанных с ногами, а именно маленькие болезненные пятна, мозоли или оттеки, могут потенциально сигнализировать о проблемах со здоровьем. Эксперт рассказала, как по ногам можно диагности...

В Челябинске начали производить чудодейственный хлеб Данное изделие, как утверждают авторы, выводит из организма различные вредные элементы и улучшает настроение. Изобрели чудодейственный хлеб ученые из Челябинска. Более того, изделие уже прошло все необходимые тесты. Испытуемые признаются, что у них с...

Список вредных фруктов и ягод Фрукты и ягоды могут нанести вред здоровью. В них содержатся биоактивные компоненты, чье воздействие на организм может оказаться агрессивным и повреждающим. Специалисты экологичесой организации Environmental Working Group составили список таких даров...

6 неочевидных признаков варикозной болезни ног У многих из нас варикоз ассоциируется с непривлекательными узелками, выступающими на голенях. Вместе с тем, помимо эстетических проблем, варикозное расширение вен может привести к весьма серьёзным осложнениям, включая затруднение передвижения/нарушен...

Для кого опасны смузи? Смузи появились в нашем быту вместе с популяризацией ЗОЖ – эти густые смеси из ягод, фруктов, орехов, молока и меда считаются очень полезными. Но диетологи предостерегают: смузи подходят для употребления далеко не всем. Так, по словам диетолога Риммы...

Сколько нужно делать шагов в день для поддержания должной физической формы Для поддержания должной физической формы человек должен в день совершать десять тысяч шагов, при этом сорок минут необходимо уделять быстрой ходьбе и стараться два раза в неделю плавать или ездить не велосипеде. Об этом заявила доктор медицинских нау...

Закуски, которые категорически не подходят к алкоголю Полезно знать, что некоторые продукты не совмещаются со спиртными напитками. Если игнорировать данное правило, можно сильно навредить организму. Летом спиртное часто употребляется в компании с жареным мясом – с шашлыком. Врачи-гастроэнтерологи предуп...

Ученые назвали продукты, которые не стоит есть перед сексом Ученые назвали продукты, которые не стоит употреблять перед сексом. Об этом сообщает телеканал РЕН ТВ. Перед половым актом диетологи не рекомендуют употребять цветную и брюссельскую капусту, так как в процессе их переваривания выд...

Томатная маска от глубоких морщин с омолаживающим эффектом кожи лица вокруг глаз и носогубных складок Томатная маска для лица, очищающая поры, входит в пятерку моих лучших средств по уходу за кожей. Ее можно использовать длительное время для подтяжки лица. Я наношу маску перед сном один раз в неделю. За месяц регулярного использования менее заметными...

5 привычек, провоцирующих раннее старение Исследование причин, определяющих разницу в старении людей, позволило ученым сформировать пул привычек, которые негативно сказывают на организме человека и ведут к его ускоренной деградации. Ученые констатировали, что одной из распространенных ошибок...

5 привычек, провоцирующих раннее старение Исследование причин, определяющих разницу в старении людей, позволило ученым сформировать пул привычек, которые негативно сказывают на организме человека и ведут к его ускоренной деградации. Ученые констатировали, что одной из распространенных ошибок...

Простой способ похудеть, не ограничивая себя в еде Все просто. Скорректируй свой рацион. Прежде всего, надо питаться более здорово, а это не значит, есть мало. Ешь больше полезного: овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Ограничено потребляй хлеб, макароны, жареное, сладкое. Пей много воды. Но если з...

Простой способ похудеть, не ограничивая себя в еде Все просто. Скорректируй свой рацион. Прежде всего, надо питаться более здорово, а это не значит, есть мало. Ешь больше полезного: овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Ограничено потребляй хлеб, макароны, жареное, сладкое. Пей много воды. Но если з...

Составлен список продуктов, провоцирующих рак и защищающих от него Британский журнал Which?, специализирующийся на проверке качества товаров и услуг, опубликовал список наиболее опасных продуктов, способных спровоцировать развитие онкологических заболеваний. В список попало переработанное мясо, пестициды, искусствен...

Ученые рассказали о пользе шести чашек кофе в день Результаты исследования опубликованы на сайте Журнала Американской медицинской ассоциации, отмечает РИА Новости. В период с 2006 по 2016 год специалисты наблюдали за здоровьем порядка 500 тысяч британ...

Эти продукты могут вызвать упадок сил Ученые из США сообщили о продуктах питания, лишающих жизненного тонуса. В частности, могут вызывать упадок сил различные сладости – их употребление сначала способствует резкому повышению уровня глюкозы в крови, а затем столь же резкому спаду. В резул...

Самые полезные ягоды для оздоровления легких Специалисты рассказали о том, какие ягоды лучше всего защищают легкие человека от повреждений и заболеваний. По мнению ученых, для укрепления здоровья органов системы дыхания людям следует употреблять в пищу чернику и виноград. Данное мнение специали...

Безопасная норма алкоголя действительно существует Ученые из Королевского университета Белфаст (Ирландия) выяснили, какое количество выпивки может быть допустимым без особого вреда для здоровья. Заключение исследователей таково: не более десяти граммов чистого спирта в день. Университетские специалис...

Какие прыщи нельзя ни в коем случае выдавливать Дерматологи рассказали о прыщах, которые нам ни в коем случае нельзя выдавливать. В противном случае это может привести к рубцеванию кожи и некоторым другим не очень приятным последствиям. Милия. Поверхностные кисты, которые выглядят на лице как твер...

Какие прыщи нельзя ни в коем случае выдавливать Дерматологи рассказали о прыщах, которые нам ни в коем случае нельзя выдавливать. В противном случае это может привести к рубцеванию кожи и некоторым другим не очень приятным последствиям. Милия. Поверхностные кисты, которые выглядят на лице как твер...

Употреблять жидкость через трубочку вредно для здоровья женщин Ученые из США пришли к выводу, что частое употребление жидкости через трубочку вредно. Особенно это касается женщин. Как оказалось, трубочки не только способствуют развитию процессов патологического характера в ротовой полости, но и негативным образо...

Модель Vicroria’s Secret рассказала, зачем бреет лицо Модель Vicroria’s Secret Жозефин Скривер раскрыла секрет, как ей удаётся так отлично выглядеть и всегда сохранять свежий вид. По словам 25-летней девушки, она один-два раза в неделю бреет лицо. В эксклюзивном видео для американского филиала журнала H...

Врачи назвали полезные свойства арбуза Из-за сильной жары сезон созревания этой ягоды в России может стартовать ранее обычного. На вкусе продукта это никак не отразится. По словам врачей-диетологов, если началась жара, а арбуз созрел, то его можно без страха отравиться принимать в пищу. В...

Медики доказали пользу апельсинов для здоровья глаз Ученые из университета Сиднея (Австралия) заявили, что употребление хотя бы одного апельсина в день способно существенно снизить шансы на дегенерацию сетчатки глаз и развитие других проблем со зрением. «Даже если вы будете есть апельсины или другие ц...

Каких блюд нужно избегать на пляже Летом практически все проводят свободное время на пляже. После плавания всегда возникает чувство голода, а проходящие продавцы так и манят обилием вкусностей. Казалось бы, как можно не попробовать на пляже горячую кукурузку и пахлаву?! В этот момент ...

4 главные преимущества здоровой вегетарианской диеты Ищете мотивацию отказаться от мяса? Вам повезло, потому что новое исследование, изучающее влияние растительной диеты на здоровье, нашло многочисленные преимущества такого отказа. Исследования были представлены на первом собрании Американского обществ...

Важные рекомендации для тех, кто еще не успел похудеть Эксперты напомнили о несложных правилах здорового похудения. Сезон похудения к лету был завершен несколько недель назад. Ну а теперь тем, кто так и не успел похудеть к пляжу и летнему отпуску, диетологи могут только посоветовать, как это сделать чуто...

Опасны ли сосудистые звездочки? Появление сосудистых звездочек на лице – неприятный сюрприз для каждой женщины. Эти неприглядные образования представляют из себя точки, от которых отходят небольшие капилляры. В здоровом состоянии у них совсем маленькая толщина, поэтому совсем незам...

5 привычек, провоцирующих раннее старение Исследование причин, определяющих разницу в старении людей, позволило ученым сформировать пул привычек, которые негативно сказывают на организме человека и ведут к его ускоренной деградации. Ученые констатировали, что одной из распространенных ошибок...

От рака можно защитится с помощью этого фрукта Исследование польских ученых продемонстрировало пользу яблок в деле предотвращения колоректального рака. По словам исследователей, этой способностью яблоки превосходят все остальные фрукты и овощи. Специалистами были проанализированы данные о состоян...

Медики назвали пять безошибочных признаков подозрений на рак Врачи рассказали, какие особенности ухудшения человеческого организма указывают на развитие рака. Во-первых, речь идет о болезненных ощущениях. На первых стадиях рака это не боли, а ощущение дискомфорта в определенном органе. Как сообщает «День.Онлай...

Врач рассказал, как пережить перепады погоды Перепады температур и атмосферного давления могут не только спровоцировать головные боли и снижение работоспособности, сонливость, но и оказать негативное влияние на функции надпочечников. В перепадах температуры за окном кроется не менее серьезная о...

Горячий рис может быть опасен для вашего здоровья Чтобы избежать этого, специалисты советуют придерживаться всех осторожностей, а также убедиться, правильно ли рис хранился в холодильнике.   Ученые проинформировали общественность, что горячий рис может спровоцировать пищевое отравление. Диетологи го...

Британские эксперты назвали продукты, которые могут вызвать рак Отдельно ученые посоветовали продукты для снижения вероятности развития онкологического заболеванияБританские эксперты составили список наиболее опасных продуктов, которые могут провоцировать развитие онкологических заболеваний. Публикация размещена...

В Роспотребнадзоре рассказали, как выбирать фрукты и овощи Летом особенно важно приобретать свежие фрукты и овощи для того, чтобы заложить фундамент здоровья на будущую зиму, однако важно не покупать первый попавшийся товар, а подходить к процессу с умом, советуют в Роспотребнадзоре. Во-первых, это до...

Стало известно, как мята может быстро укрепить здоровье Мята является одним из самых популярных растений, но немногие знают о том, насколько большую ценность она представляет для здоровья. Речь идёт о многих аспектах — от пищеварения и борьбы с лишним весом до профилактики депрессий и головных болей, а та...

Загляни в холодильник. Названы продукты, которые вызывают рак Специалисты назвали наиболее опасные продукты, которые способны вызывать рак. Об этом сообщает британский журнал Which, который специализируется на проверке качества потребительских товаров и услуг. Обработанное мясо Доказано, что некоторые продукты,...

Названы последствия отказа от красного мяса Такое мясо может негативно воздействовать на организм. Каждый человек волен делать выбор, чем ему питаться. Некоторые не могут обходиться без сладкого, другим чужда жизнь без молочных продуктов, а кто-то не может ни дня без мяса. И все же есть некото...

Названы последствия отказа от красного мяса Такое мясо может негативно воздействовать на организм. Каждый человек волен делать выбор, чем ему питаться. Некоторые не могут обходиться без сладкого, другим чужда жизнь без молочных продуктов, а кто-то не может ни дня без мяса. И все же есть некото...

5 неизвестных свойств алоэ вера, которое растет у вас на подоконнике Алоэ вера может стать настоящим спасением для всех, кто обеспокоен своим здоровьем и внешним видом. МедикФорум выяснил как алоэ вера может помочь вам в ежедневном уходе. Что такое сок алоэ вера? Проще говоря, это сок из алоэ вера, растения, которое р...

Онкологи назвали самый верный симптом рака кожи Опытные онкологи из Великобритании озвучили самый верный признак такого опасного заболевания, как рак кожи. Медики рассказали, как распознать заболевание и уберечься от него. Признаки и симптомы рака кожи начинаются с неконтролируемого деления клеток...

Анна Цуканова-Котт раскрыла секрет идеальной фигуры после родов   Звезда "Ералаша", актриса Анна Цуканова-Котт рассказала, как ей удалось быстро прийти а форму после родов. Артистка вышла на пляж в купальнике всего через пару неделю после появления на свет дочки. Анна призналась, что смогла сохранить ф...

«На детях не экономим». Компания «Вкусная еда» организует питание в школьных лагерях дневного пребывания Как известно, залог хорошего летнего отдыха – это разнообразная культурная программа, активные игры, а также здоровая и вкусная еда. За питание юных калужан отвечает, оправдывая свое название, компания «Вкусная еда». Завтрак – самый важный прием пи...

Это лакомство спасет от инсульта Британские ученые выяснили, что употребление нескольких кусочков шоколада полезно для здоровья. В ходе продолжительного исследования было доказано: те, кто регулярно употребляет шоколад, меньше подвержены инсульту и заболеваниям сердца, передает СобК...

Врачи рассказали, как семечки могут навредить здоровью Желательно — не налегать на семечки каждый день. Семена подсолнечника имеют много нужных для организма элементов. Однако далеко не всем можно есть этот продукт. Вред семечек Зубы Если вы вскрываете семечки зубами, эмаль на передних постепенно истонча...

10 советов, которые защитят ваши волосы во время плавания от жутких последствий Плавать всегда весело, но ваши волосы страдают от этого. Хорошая новость в том, что вы можете избавиться от ущерба, который плавание в бассейне причиняет вашим волосам. Уход за волосами во время плавания — относительно простой процесс. Знайте правиль...

Ученые выяснили, что кассовые чеки опасны для здоровья Специалисты установили, что 90 процентов чеков содержат вещество бисфенол, постоянный контакт с которым приводит к развитию многих серьезных заболеваний: аутизма, рака кожи, рассеянного склероза и рака молочной железы. Врачи обратили внимание на то, ...

Врачи подсказали, как перенести духоту Врачи советуют снизить физическую активность в душную погодуВ столице устаканилась душная погода. И даже кратковременные дожди не спасают жителей мегаполиса от жары. О том, чем опасна такая погода и как помогать организму с ней справляться, «Вечерне...

Пять привычек, способных ослабить сердце Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из ви...

С помощью этот овоща можно подавить развитие рака и старение Физетин, который содержится в составе такого на первый взгляд, простого продукта, может помочь организму справиться с развитием различных болезней, включая онкозаболевания. Как стало известно из результатов работ американских ученых, флаванол физетин...

Продукты питания, которые помогают или мешают спать Наслаждайтесь бананами и орехами, но не увлекайтесь темным шоколадом. Эксперты назвали продукты питания, которые нужно употреблять для того, чтобы хорошо спать по ночам. Практически каждый человек рано или поздно сталкивается с эпизодами бессонницы и...

Учёные выяснили, что хуже: чрезмерная худоба или ожирение Риски имеются в обоих случаях, вплоть до летального исхода. Современные тренды диктуют людям идеалы внешнего вида, что нередко приводит к ухудшению здоровья. Вместе с тем многие пренебрегают не только существующими тенденциями, но и рекомендациями с...

Специалисты рассказали, как снизить развитие проблем с кишечником в будущем Женщины, которые включают в свой рацион большое количество клетчатки, почти на одну пятую менее склонны к развитию проблем с кишечником в будущем, говорится в новом исследовании ученых из Гарвардской медицинской школы в Бостоне. В ходе испытаний спец...

Соски в опасности: Ученые высказались о пользе загара топлесс Современные девушки настолько утратили стыд, что считают обычным делом загорать «без верха». Наблюдая за этой тенденцией, ученые решили выяснить, насколько это полезно. Как выяснилось – ни насколько. Кроме эстетического удовлетворения от того, что за...

Кровь, бактерии, канцерогены. Чем шашлык опасен для здоровья Шашлык надо мариновать с солью и луком, а стейки прожаривать полностью. Тогда кишечная палочка и сальмонелла будут вам не страшны.Пикник с шашлыками — что может быть лучше, веселее, вкуснее, в конце концов. Мясо, поджаренное на костре, веселые друзь...

Многие фрукты и ягоды вредны для организма Эксперты выяснили, что плоды не только насыщают организм витаминами, но и могут «расшатать» его здоровье. Специалисты провели порядка 87 000 тестов и выяснили, что груши вызывают проблемы с пищеварением, так как в них содержится грубая клетчатка, что...

В Балахтинском районе в саду детей кормят консервами вместо молока В детском дошкольном учреждении «Светлячок» в Балахтинском районе дети вместо молока пили молокосодержащие консервы.  Такие продукты запрещены для употребления детям. Специалисты Роспотребнадзора провели проверку детских дошкольных заведений Балахти...

Ученые раскрыли 4 секрета продления жизни Достаточно дружить, не пить, есть в меру, но побольше фруктов. К такому выводу пришли американские эксперты, представляющие Гарвардский университет и Университет Сент-Луиса. Ученые из разных институтов США раскрыли 4 секрета продления жизни минимум ...

Эксперты рассказали о диете, которая помогает бороться с остеопорозом Миллионы пациентов с остеопорозом должны соблюдать средиземноморскую диету, чтобы снизить риск перелома костей, сообщает группа международных ученых во главе со специалистами из Болонского университета. Согласно полученным данным, рацион питания, бог...

За пять месяцев в Украине больше всего подорожали овощи и фрукты В январе-мае 2018 года продукты питания и безалкогольные напитки подорожали на 4,6%. Больше всего (на 20,9% и 15,7%) выросли цены на овощи и фрукты, передает УНН со ссылкой на Госстатистики. «Продукты питания и безалкогольные напитки подорожали на 4,...

ТОП-5 продуктов для похудения Специалисты в области диетологии подготовили список из 5 самых полезных продуктов для похудения. По утверждению ученых, перечисленные продукты помогают наиболее эффективно сжигать жир, улучшить лимфоток и обмен веществ, пере...

Зефир поливают кондитерской глазурью вместо шоколада Общество защиты потребителей «Росконтроль» проверило качество зефира в шоколаде. В лабораторию отправили шесть брендов: «Шармэль», «Лянеж», «Сладкие истории», «Каждый день», «Полет» и «Тверской кондитер».Глазированный зефир все по привычке называют «...

Медики объяснили, почему завтракать лучше овсянкой Овсяная каша. Пожалуй, это самое здоровое, что можно придумать на завтрак. В этом сходятся многие диетологи и ученые. Но помимо просто пользы, овсяная каша может быть и очень вкусной, ведь в нее можно добавить десятки разных вещей и сделать неповтори...

Кофе для сердца и мозга: сколько пить? Хотите иметь здоровые сердце и мозг – пейте кофе. Медики заявили о том, что употребление кофе способствует защите клеток сердечно-сосудистой системы от повреждений, а также является профилактикой болезни Паркинсона клеток сердечно-сосудистой системы....

Назван главный секрет обретения плоского живота Нутриционисты раскрыли главный секрет плоского живота. Они подчеркивают, что время приема пищи имеет такое же определяющее значение, как и сама пища. Желающим заполучить плоский живот важны не только правильные тренировки на мышцы пресса и идеально п...

Роспотребнадзор рассказал волгоградцам, как восполнить йододефицит Проблема недостатка йода в воде очень остро стоит в Волгоградской области. В 2017 году на территории области зарегистрировано 3672 случая заболеваний, связанных с йододефицитом. За год число таких заболеваний выросло на 7% и составляет 163,4 случая н...

Ученые заявили о возможности воскресить динозавров Специалисты и палеонтологи объяснили, как можно вернуть динозавров к жизни и с какими трудностями столкнутся учёные. Они также постарались ответить на вопрос, что с этими существами потом делать. Для примера в объяснении эксперты взяли фильм «Парк Юр...

Открытие: добавки с антиоксидантами не помогают зачать ребенка Антиоксиданты давно используются для лечения мужского бесплодия. Считается, что они снижают окислительный стресс и повышают качество спермы. Сотрудники Университета Северной Каролины обнаружили: это не так.

5 вещей, которые могут привести к сердечному приступу летом Сердечный приступ чаще всего возникает у людей после 45 лет. Но он может ударить даже по молодым людям. Что же так опасно для сердца? Врачи советуют избегать ситуаций, которые могут подорвать здоровье миокарда. В летнюю жару это особенно актуально. В...

Продукты в упаковках: опасны ли они для вашего здоровья? Канадские ученые доказали, что в упаковке продуктов могут быть опасные вещества, попадающие в кровь человека. Тревога экспертов в первую очередь касается продуктов, что предназначены для разогревания в микроволновой печи, передает СобКор. В результат...

Лекарством от старости является яблочная кожура Любители яблок часто допускают ошибку, употребляя данный продукт, чистя с него кожуру. Оказывается, содержащийся в ней флавоноид кверцетин продлевает жизнь. Американские ученые из Клиники Мейо провели эксперимент, в ходе которого скомбинировали квер...

Продукты питания, которые помогают или мешают спать Наслаждайтесь бананами и орехами, но не увлекайтесь темным шоколадом. Эксперты назвали продукты питания, которые нужно употреблять для того, чтобы хорошо спать по ночам. Практически каждый человек рано или поздно сталкивается с эпизодами бессонницы и...

Продукты питания, которые помогают или мешают спать Наслаждайтесь бананами и орехами, но не увлекайтесь темным шоколадом. Эксперты назвали продукты питания, которые нужно употреблять для того, чтобы хорошо спать по ночам. Практически каждый человек рано или поздно сталкивается с эпизодами бессонницы и...

Можно толстеть. Учёные выяснили, что диеты вредят организму Американские диетологи и ведущие специалисты по здоровому питанию считают, что строго дозированный приём пищи лишает организм большинства питательных веществ и в конечном счёте вредит физическому и психическому состоянию организма, пишет The Conversa...

Признаки, указывающие на интоксикацию печени Печень необходимо беречь. Орган, который отвечает за наше общее физическое состояние и здоровье, — это печень. Мы живем в мире, который наполнен токсинами, как в воздухе, которым мы дышим, так и в еде, которую мы едим. Все это отражается на печени. З...

Американские ученые разработали удивительную технологию заживления ран Американские исследователи разработали гидрогелевый пластырь, способный самостоятельно контролировать состояние хронических ран и в нужный момент обрабатывать их необходимыми лекарствами, точечно доставляя нужные антибиотики. Авторы новой технологии ...

Как лечить простатит в домашних условиях Всем мужчинам, которые приходят на приём к урологу, эти специалисты рекомендуют, после 40 лет особое внимание обращать на состояние своей мочеполовой сферы. Такая рекомендация не случайна. Ведь у специалистов имеется очень тревожная статистика, что п...

Готовка на газовой плите может быть опасна для вашего здоровья Норвежские ученые смогли доказать, что приготовление пищи на газовой плите способно вызвать отравление организма из-за токсических веществ. Они производятся из природного топлива и оседают в пище и воздухе. Опыты на территории ресторанов продемонстри...

Готовка на газовой плите может быть опасна для вашего здоровья Норвежские ученые смогли доказать, что приготовление пищи на газовой плите способно вызвать отравление организма из-за токсических веществ. Они производятся из природного топлива и оседают в пище и воздухе. Опыты на территории ресторанов продемонстри...

Точная доза кофе для защиты от преждевременной смерти Ученые представили новые данные о том, что употребление кофе является эффективной профилактикой ранней смерти человека. Авторами исследования, показавшего это, стали сотрудники Национального института онкологии США и Национальных институтов здравоохр...

Еще одна пострадавшая. Косметолог из Магнитки изуродовала свою пациентку Как оказалось, следователи не могут допросить врача-травматолога, которая поверила в себя и решила стать подпольным пластическим хирургом. Женщина не отвечает на звонки, не появляется дома, а также в кабинете, где в последнее время принимала клиентов...

Замороженная пицца очень опасна для здоровья Эксперты рассказали об опасностях, которые таит в себе замороженная пицца. Также стало известно, кто находится в группе риска. Продажи замороженной пиццы в супермаркетах становятся всё более популярными. Многим людям, которые являются поклонниками эт...

Маркировку о вреде сахара могут ввести на продуктах в России Продукты, содержащие сахар, могут обязать маркировать наклейками о его вреде для здоровья. Разработчики представленного в Госдуме законопроекта считают, что это поможет контролировать ассортимент предлагаемых детям пищевых продуктов, в первую очеред...

Многократное кипячение воды может привести к раку Ученые предупреждают, что повторное кипячение воды небезопасно для здоровья человека. После этой процедуры структура воды полностью меняется. Из-за испарения раствор воды становится более концентрированным, в нем повышается содержание соли, а с прису...

Топ-5 вредных привычек, способных ослабить сердце Заболевания сердечно-сосудистой системы продолжают оставаться самой распространенной причиной смерти, поэтому здоровье сердца — это ключевой фактор, на котором следует сосредоточиться желающим дожить до старости людям. Такой вывод сделали ученые, озв...

Названы целебные свойства ананаса Он полезен для зрения. Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм от свободных радикалов — веществ, ко...

Неожиданная причина астмы Новые данные, полученные китайскими учеными из Сычуаньского университета, указывают на то, что провокатором развития астмы может стать регулярное употребление такого популярного фастфуда, как гамбургеры и хот-доги. Научные специалисты проанализировал...

Какие домашние средства помогут от жирного блеска? Хочу поделиться своими средствами для устранения жирного блеска кожи лица.Пучок свежей петрушки измельчите, залейте водой, доведите до кипения, процедите. Тёплую кашицу приложите к лицу на 30 минут. Смешайте белок 1 яйца с 1 ч. ложкой оливкового ма...

Эксперты рассказали, какие продукты вызывают рак Употребление некоторых продуктов может привести к онкологическим заболеваниям. Врачи составили список самой опасной пищи, исходя из данных проведенного исследования. Выяснилось, что на первом месте антирейтинга находится красное переработанное мясо. ...

7 советов, которые помогут отказаться от сладкого Употребление сладкого может быстро перерасти в тягу, контролировать которую окажется невероятно трудно. Что можно сделать, чтобы одолеть эту опасную для здоровья и фигуры привычку? МедикФорум собрал несколько рекомендаций диетологов, которые могут по...

Учёные: Витамин D оказался бесполезен для мозга Учёные из Университета Аделаиды заявили, что витамин D, дефицит которого считали одной из причин раннего развития деменции и появления тяжёлых форм депрессии, оказался совершенно бесполезным с точки зрения влияния на мозг, пишет Daily Mail. Исследова...

Неожиданно: названы полезные свойства табака Речь идет не том табаке, который называется курительным. Австралийские ученые провели исследование, в ходе которого обнаружили, что декоративный табак Nicotiana alata обладает мощным противовирусным свойством. По мнению исследователей, в листьях таба...

Медики рассказали, сколько кофе нужно пить для укрепления сердца В копилке кофеманов появилось ещё одно свидетельство пользы бодрящего напитка. Учёные из Германии описали неизвестный ранее механизм влияния кофеина на восстановление сердечных мышц, сообщает сайт Medical Xpress. Медикам известно, что потребление коф...

Овощи и фрукты ощутимо подорожали на Украине Значительный рост цен на овощи и фрукты наблюдается на Украине, о чем передает пресс-центр Государственной слубы статистики Украины. Отмечается, что с начала 2018 года стоимость фруктов в стране выросла на 15,7 процентов и на 20,9...

Диетологи назвали пользу и вред смузи Смузи – популярный ныне в России напиток, состоящий из смеси ягод, фруктов или овощей в чистом виде или дополненных льдом, йогуртом, орехами. Эти коктейли популярны у веганов, сыроедов и прочих поклонников здорового образа жизни. Польза смузи понятн...

Специалисты объяснили причины повышения платы за детсад в Чебоксарах В редакцию «Про Город» обратились жители Чебоксар, которые узнали о повышении платы за посещение детского сада. Родители в общем чате обсуждают повышение платы за пребывание в детских садах. Хотелось бы узнат...

«Детишек оставят без сладкого»? В Госдуме предложили маркировать продукты наклейками о вреде сахара Депутаты предлагают наносить на продукты питания наклейки с информацией о количестве содержащегося в них сахара и его вреде для организма. С соответствующей законодательной инициативой выступил член Комитета нижней палаты российского парламента по фи...

Кофе для сердца и мозга: сколько пить Хотите иметь здоровые сердце и мозг – пейте кофе. Медики заявили о том, что употребление кофе способствует защите клеток сердечно-сосудистой системы от повреждений, а также является профилактикой болезни Паркинсона клеток сердечно-сосудистой системы....

Секреты касторового масла, которые сотворят чудо с вашей кожей Возможно вы не знали, но касторовое масло полезно для вашего лица. МедикФорум решил узнать о воздействии масла на вашу кожу, а также в этой статье мы собрали советы по использованию масла. Как использовать касторовое масло для лица? 1. Красивые губы ...

Медики сумели открыть "эликсир долгой молодости" Ученые обнаружили фермент, влияющий на процессы старения организма. Об этом сообщает EurekAlert. Речь идет о веществе под названием натрий-калиевая аденозинтрифосфатаза, которое принимает участие в цикле генерации активных форм кислорода, продлевая м...

Ученые назвали продукты с большим содержанием кофеина, чем в чае Британские исследователи выяснили, что у людей, употребляющих в день более 300 мг кофеина, развиваются тревожные и панические расстройстваimg src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/GXPB/~4/QcGsLsikiQU" height="1" width="1" alt=""/

Ученые назвали продукты с большим содержанием кофеина, чем в чае Британские исследователи выяснили, что у людей, употребляющих в день более 300 мг кофеина, развиваются тревожные и панические расстройстваimg src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/GXPB/~4/D2JeRSbpze0" height="1" width="1" alt=""/

Исследование: людей с ожирением в России за пять лет стало в 2,3 раза больше Простые углеводы, которые способствуют набору лишнего веса, входят в рацион подавляющего большинства россиян. И по данным Роспотребнадзора, с которыми познакомилась газета "Известия", за пять лет количество диагнозов "ожирение", поставленных россияна...

Стало известно, как мята может укрепить здоровье Немногие знают о том, насколько большую ценность мята представляет для здоровья. Речь идёт о многих аспектах — от пищеварения и борьбы с лишним весом до профилактики депрессий и головных болей, а также потери памяти. Как правило, мяту используют в ка...

«Белая смерть»: Медики предупреждают об опасности соли Множество людей не следит за тем, какие вещества они употребляют в пищу и какой урон это может их здоровью. Специалисты призывают немедленно отказаться от соли во избежание тяжёлых заболеваний. О вреде соли говорилось уже не раз, за что приправа полу...

«No Stress!»: В Челябинске пекут хлеб от стресса В основе целебной выпечки лежит дигидроквирицитин. Рецепт разработали ученые из Южно-Уральского государственного университета. Еще в 2008 году Laurent Wolf спела песню «No Stress!», которая говорит о том, что люди устали от постоянных агрессивных си...

Диетологи подсказали, как похудеть без диет Если диета не для вас – достаточно соблюдать основные правила здорового сбалансированного питания и лишний вес исчезнет. Специалисты выделили основные правила для снижения веса. Питайся протеиновой пищей, отдавая предпочтение белковым продуктам. Такж...

Продукты для похудения, от которых начинают есть еще больше Даже в целом здоровые и «правильные» продукты могут вместо так страстно желаемого эффекта похудения дать полностью противоположный – набор веса. Эксперты объяснили, почему так происходит. Легкие овощные салаты и зелень. Именно с помощью такой еды мно...

Этот напиток признали самым вредным для человека Кардиологи из Америки определили, какой продукт является самым вредным для тела человека. В качестве объекта исследования врачи из Американской ассоциации сердца выбрали диетическую газированную воду на основе сахарозаменителей. Ученые из США говорят...

В Минздраве рассказали, когда нужно завязывать с алкоголем Человек, заботящийся о своем здоровье, в день должен делать десять тысяч шагов, заявила в интервью РИА Новости главный гериатр Минздрава России, доктор медицинских наук, директор Российского геронтологическог...

Кофе для сердца и мозга: сколько пить Хотите иметь здоровые сердце и мозг – пейте кофе. Медики заявили о том, что употребление кофе способствует защите клеток сердечно-сосудистой системы от повреждений, а также является профилактикой болезни Паркинсона клеток сердечно-сосудистой системы....

Дане Борисовой прокололи лицо После того, как Дана Борисова на протяжении нескольких месяцев жила в Таиланде, где ее нежная кожа регулярно подвергалась атакам жаркого солнца, ведущая мучается последствиями. Дана регулярно посещает косметолога и делает все необходимые процедуры, ч...

Кофеин, грибы и шелк: из чего состоит современная косметика В пятницу, 29 июня, ученые разгадали секрет древнеегипетской и древнегреческой косметики. Оказывается, в составе древних белил был не только карбонат свинца, но и минерал фосгенита (или хлоркарбоната свинца), который редко встречается в естественной ...

Профилактические меры для улучшения работы печени и поджелудочной железы Печень и поджелудочная железа являются жизненно необходимыми органами для пищеварения и организма в целом. Они регулируют гормоны и очищают кровь, а потому крайне важно постоянно следить за тем, насколько эти органы здоровы, передает СобКор. Медики у...

Рацион человека напрямую влияет на его личный риск развития рака Онкологи представили список продуктов, которые с большой вероятностью могут привести к развитию рака. Самым опасным было признано красное переработанное мясо. Оно грозит появлением рака желудка и кишечника.

Госстат Украины сообщил о значительном росте цен на овощи и фрукты Киев, 7 июля. Пресс-служба Государственной службы статистики Украины сообщила о существенном повышении цен на овощи и фрукты. Согласно информации ведомства, за первые пять месяцев текущего года стоимость фруктов выросла на 15,7%, а овощей на 20,...

Врачи назвали правильный напиток, утоляющий жажду в жару Неправильный выбор жароутоляющей жидкости может привести к летальному исходу. В жаркую погоду у человека медленный обмен веществ, поэтому организм чувствует себя уставшим, и если человек потел обильно, он испытывает жажду. Все это вызывает у большинс...

Врачи подсказали, как в домашних условиях снизить давление Эти способы наиболее эффективны в плане лечения гипертонии. Обновленные рекомендации по артериальному давлению Американской ассоциации сердца (AАС) свидетельствуют, что у многих людей, особенно у пожилых, теперь будет диагностировано высокое кровяное...

Ученые: Диеты вредят здоровью Американские диетологи предупреждают, что строго дозированные приемы пищи ведут к нарушению обмена веществ и наносят вред психическому и физическому состоянию организма. Ведущие специалисты по здоровому питанию и диетологи США провели исследование, в...

Медведей Воронежского зоопарка из-за жары стали кормить мороженым из фруктов Из рациона животных почти исключили белковые продукты. Хищникам Воронежского зоопарка имени Попова из-за установившейся в регионе жаркой погоды изменили режим питания и участили проведение водных процедур. Кроме того, за животными усилили ветеринарны...

В Минздраве рассказали, сколько шагов нужно совершать в день Человек, заботящийся о своем здоровье, в день должен делать 10 тысяч шагов, заявила главный гериатр Минздрава РФ, доктор медицинских наук, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева. Об э...

5 неизвестных свойств алоэ вера для тех, кто обеспокоен своим здоровьем Алоэ вера может стать настоящим спасением для всех, кто обеспокоен своим здоровьем и внешним видом. МедикФорум выяснил как алоэ вера может помочь вам в ежедневном уходе. Что такое сок алоэ вера? Проще говоря, это сок из алоэ вера, растения, которое р...

Правильный рацион защитит от рака и поможет в лечении уже имеющегося недуга Жирные кислоты омега-3, поступающие в тело с продуктами питания, могут предотвратить возникновение рака, остановить его рост и распространение, показало исследование Университета Иллинойса.

Диетологи рассказали, почему необходимо есть орехи Орехи – это вкусный и полезный продукт. С давних времен люди ценят орехи за высокую питательную ценность, способность наполнять организм энергией и силой. Орехи богаты клетчаткой, витаминами и минералами, содержат белки и жирные кислоты, а твердая ск...

Лучшие домашние средства от синдрома раздраженного кишечника Миллионы людей страдают от синдрома раздраженного кишечника, принимая разного рода лекарства. Эксперты назвали несколько домашних средств, которые могут помочь против этого недуга. Для начала необходимо более активно включать в рацион продукты, котор...

Эти специи обладают мощными очищающими свойствами С их помощью можно очистить организм от всех вредных веществ. Натуральные специи предназначены для использования в кулинарии, но, как оказалось, они способны не только улучшить вкусовые качества блюд, а и помочь организму человека избавиться от всего...

Специалисты выяснили, как диеты вредят здоровью Американские диетологи предупреждают, что строго дозированные приемы пищи ведут к нарушению обмена веществ и наносят вред психическому и физическому состоянию организма. Ведущие специалисты по здоровому питанию и диетологи США провели исследование, в...

Эксперты назвали 5 способов правильного мытья головы Эксперты назвали 5 способов правильного мытья головы, которые улучшат внешний вид волос. Правила касаются непосредственно очищения, кондиционирования, распутывания, сушки и ухода. Главнейшей причиной ломкости волос считается несоблюдение температурно...

Роспотребнадзор дал рекомендации, как правильно выбрать овощи и фрукты Ведомство советует приобретать продукты питания только в специализированных местах и у продавцов, которые соблюдают правила личной гигиены. Также рекомендуется не стесняться требовать документацию, подтверждающую качество и безопас...

Ученые рассказали о диете, которая помогает быстрее избавиться от рака Американские специалисты из Центра изучения рака имени Мейера выяснили, что питание с высоким уровнем потребления жиров может замедлить рост мутации группы ферментов, влияющей на формирования новообразований. Кетодиета, о которой идет речь, быстро ст...