Вторник, 21 августа 2018
5 июня 2018   18:04

Витамин В защищает от деменции

Роль минералов и витаминов крайне важна для организма. Низкий уровень полезных веществ вредит здоровью, способствует возникновению серьезных заболеваний, приводит к преждевременной смерти. Недостаток микро- и макроэлементов часто становится причиной ...

Подробности на сайте: newsyou.info

Употребляя этот витамин, вы предотвратите слабоумие Роль минералов и витаминов крайне важна для организма. Низкий уровень полезных веществ вредит здоровью, способствует возникновению серьезных заболеваний, приводит к преждевременной смерти. Недостаток микро- и макроэлементов часто становится причиной ...

Врачи доказали вред витаминных добавок На сегодняшний день существует множество витаминных добавок, рекламируемых как укрепляющее весь организм чудодейственное средство. Однако исследование команды канадских ученых во главе с доктором Дэвидом Дженкинсом доказало, что популярные среди насе...

Исследователи доказали бесполезность витаминных добавок На сегодняшний день существует множество витаминных добавок, рекламируемых как укрепляющее весь организм чудодейственное средство. Однако исследование команды канадских ученых во главе с доктором Дэвидом Дженкинсом доказало, что популярные среди насе...

Витамин D помогает снизить риск развития опасной болезни Более высокие уровни витамина D значительно снижают риск развития колоректального рака, показало крупное международное исследование, возглавляемое американскими учеными из Гарвардской школы общественного здравоохранения. Было установлено, что витамин...

Этот витамин может быть «лекарством» от рака Исследование американских ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения побудило специалистов сделать вывод о том, что более высокие уровни витамина D позволяют добиться значительного снижения риска развития колоректального рака. Обычно в...

Что нужно для здоровья кишечника? Если вы хотите иметь здоровое тело, вы должны сначала иметь здоровый кишечник. Какая связь между ними? Чем здоровее у вас кишечник, тем лучше вы будете поглощать полезные питательные вещества из пищи, которую вы употребляете. МедикФорум выяснил, что ...

Еда влияет на гены и на склонность к заболеваниям Ученые доказывают, что еда способна влиять на гены человека и в связи с этим – на его подверженность болезням, увеличивая или, наоборот, уменьшая его риск заболеть. Об этом открытии пишет норвежское издание Aftenposten. Научные специалисты заявили, ч...

Эксперты рассказали о несочетаемых между собой витаминах Эксперты рассказали, какие витамины не сочетаются друг с другом и не подходят для одновременного приема. Нарушение этих правил может вредить организму и препятствовать успешному усвоению полезных микроэлементов. К примеру, витамин C непосредственно о...

Эксперты рассказали о несочетаемых между собой витаминах Эксперты рассказали, какие витамины не сочетаются друг с другом и не подходят для одновременного приема. Нарушение этих правил может вредить организму и препятствовать успешному усвоению полезных микроэлементов. К примеру, витамин C непосредственно о...

7 основных питательных веществ для здорового кишечника Если вы хотите иметь здоровое тело, вы должны сначала иметь здоровый кишечник. Какая связь между ними? Чем здоровее у вас кишечник, тем лучше вы будете поглощать полезные питательные вещества из пищи, которую вы употребляете. 7 основных питательных в...

Медики назвали самый полезный для здоровья овощ Все овощи в большей или меньшей степени полезны для здоровья, однако многие специалисты на первое место в рейтинге благоприятного влияния на организм ставят спаржевую капусту. Брокколи, богатая клетчаткой и полезными микроэлементами, стабилизирует ра...

Медики назвали самый полезный для здоровья овощ Все овощи в большей или меньшей степени полезны для здоровья, однако многие специалисты на первое место в рейтинге благоприятного влияния на организм ставят спаржевую капусту. Брокколи, богатая клетчаткой и полезными микроэлементами, стабилизирует ра...

Употребление винограда помогают людям бороться с опасной болезнью Датские ученые пришли к заключению о том, что употребление винограда помогают людям бороться с остеопорозом – заболеванием, разрушающим костную ткань. Результаты их работы опубликованы в профильных изданиях. Известно, что винограду приписывается мног...

Это растение способно предотвратить болезни сердца Самое время полюбить крыжовник. Особенно полезным для здоровья будет крыжовник из-за высокого содержания в нем витамина С. Также это растение способно предотвратить болезни сердца, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Употребление свежего кры...

Найден один из факторов, который может спровоцировать раннюю деменцию Деменция представляет настоящую угрозу современным людям, поражая преимущественно пожилых. Учёные нашли один из факторов, который может способствовать образованию деменции — это курение. В исследовании были задействованы порядка двух тысяч человек. В...

Фаст-фуд способствует повышению мозговой активности Неожиданное открытие, противоречащее всем существующим теориям о вреде фаст-фуда, сделали специалисты из Бостонского университета в США. По их мнению, «быстрая еда» может оказывать благоприятное воздействие на активное функционирование мозга. Америка...

Польза киви для человека Киви проявил себя как полезный фрукт для человека, к тому же очень вкусный. Свое название он приобрел в честь птички киви. В апельсине намного меньше витамина С, чем в киви. Витамин С очень полезен для иммунитета. Эксперты рассказали сайту МедикФорум...

Популярные витаминные добавки: вред или польза? Медики из Торонтского университета заявили, что большинство популярных витаминных добавок не оказывают влияния на здоровье. После ряда исследований ученые пришли к выводу, что кальций, а также витамины С и D, которые являются одними из самых распрост...

Несколько продуктов для сохранения красоты и долголетия Некоторые продукты способны не только продлить молодость и долголетие, но и могут восстанавливать здоровье кожи, ногтей, волос и в целом всего организма. Если хотите прожить долго, то стоит добавить их в свое ежедневное меню. МедикФорум собрал список...

Ученые: Лимон – лучший продукт для борьбы с раком молочной железы Целебные свойства этого цитрусового обусловлены высоким содержанием витамина C, а также многими другими полезными микроэлементами. Одним из них является d-лимонен, помогающий в лечении онкологических заболеваний и не вызывающий побочных эффектов.   А...

8 оздоровительных и лечебных свойств петрушки Вкусовые качества петрушки — это не единственные ее преимущества. Гораздо важнее многочисленные оздоровительные и целебные свойства, благодаря наличию настоящего коктейля из питательных веществ. МедикФорум выяснил все полезные свойства этого растения...

9 продуктов, которые защитят мозг в безумном ритме жизни По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год число людей с деменцией увеличивается на 10 миллионов. Один из факторов риска — несбалансированное питание. Поэтому важно включать в рацион продукты, которые защищают нейроны от разрушения. ...

Ежедневное употребление оливок снижает риск многих заболеваний Ученые из Университета Барселоны заявили о том, что оливки эффективно помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями. Комментируя целительный эффект оливок, научные специалисты отметили: их польза практически бесценна. Исследование испанских медик...

Этот витамин предотвратит рак молочной железы Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего провели новое очень важное исследование. Исследователи заявляют, что витамин D способствует уменьшению риска развития рака молочной железы. По словам исследователей, результаты работы дополняют эпиде...

Диабет вызывается недостатком одного из витаминов Недостаток в организме витамина D является ключевой причиной возникновения и развития диабета 2 типа (инсулиннезависимого). К такому выводу на основании практических исследований пришли учёные университетов Сан-Диего (США) и Сеула (Южная Корея).   В ...

Назван способ предотвратить рак груди Результаты нового исследования, проведенного учеными из Калифорнийского университета в Сан-Диего, показали, что витамин D способствует уменьшению риска развития рака груди. Эксперты проанализировали данные, полученные в 2002-2017 годах в ходе двух ра...

Определен главный враг иммунной системы человека Главным врагом иммунитета человека сахар назвали американские ученые, которые проанализировали данные о влиянии сахара, полученные наукой за последние 20 лет. Слишком частое употребление сладостей становится причиной развития смертельно опасных патол...

Назван продукт, способный защитить от многих болезней Сотрудниками Мичиганского университета (США) было установлено, что его употребление существенно понижает уровень холестерина в крови и в связи с этим купирует высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи выяснили: мало что мож...

Эксперты рассказали, чем смузи полезны для здоровья И всё-таки смузи полезны для здоровья! Эти фруктовые напитки утоляют чувство голода и не вызывают при этом существенной прибавки в весе или болезней вроде кариеса, как подчеркивают нутриционисты. Немногие продукты питания вызывают такие ожесточённые ...

Эксперты назвали 5 полезных свойств картофеля Традиционно принято считать, что картошка не очень полезна для здоровья, так что, когда статистика сообщает о снижении потребления картофеля, диетологи даже радуются: мол, питание становится здоровее. Однако немало экспертов в области здорового питан...

Названы самые действенные продукты, способствующие оздоровлению сердца Эксперты в сфере медицины представили перечень наиболее полезных для сердца продуктов потребления. Добавление в свой режим питания таких «чудодейственных» пищевых наименований значительно увеличит шанс избежать опасных заболеваний сердечно-сосудистой...

Назван способ предотвратить рак груди Результаты нового исследования, проведенного учеными из Калифорнийского университета в Сан-Диего, показали, что витамин D способствует уменьшению риска развития рака груди. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!. Эксперты проанализировали д...

Удивительные свойства авокадо Авокадо все чаще встречается на полках магазинов, это плод с множеством свойств для организма. Фактически, считается, что это один из самых питательных фруктов в мире, потому, что он содержит жир, витамины, минералы и клетчатку. Кроме того, он щелочн...

Специалисты назвали сок, который может улучшить зрение Антиоксидантам уменьшаются морщины. Специалисты советуют пить больше ананасового сока, поскольку он улучшает зрение и состояние кожи. Все потому, что ананасовый сок содержит бета-каротин и витамин С. Благодаря этим антиоксидантам уменьшаются морщины,...

13 самых полезных орехов и семян, которые стоит есть каждый день Орехи и семена всегда пользовались популярностью во многих культурах — в виде полноценных перекусов, либо как ингредиенты блюд. Научные исследования подтверждают, что эти продукты — важная составляющая здорового питания. Регулярное присутствие в раци...

Этот витамин снижает давление и защищает от инсульта Британские ученые установили, что добавки фолиевой кислоты снижают высокое кровяное давление и тем самым сокращают шансы пострадать от инсульта. Согласно полученным данным, страдающие гипертонией люди, которые принимают фолиевую кислоту наряду с преп...

Чем полезно пальмовое масло? Считать пальмовое масло исключительно вредным – заблуждение, отмечают специалисты. Пальмовое масло полезно для сердца и сосудов, а также обладает противовоспалительным действием. Мнением о том, что не нужно полностью отказываться от пальмового масла,...

Составилен список продуктов для замены мультивитаминов Последние исследования учёных показывают, что для организма намного лучше получать все витамины и микроэлементы непосредственно из пищи, а не принимая искусственные мультивитамины. Научные сотрудники медшколы Health Pablishing в Гарварде обнародовали...

Медики назвали 10 причин повышенного уровня холестерина Недавнее исследование ученых из Швеции и США показало, что холестерин способен даже появляться в головном мозгу, становясь провокатором развития болезни Альцгеймера. Что же приводит к повышению уровня холестерина в организме? Ученые выделяют пять осн...

Медики назвали 10 причин повышенного уровня холестерина Недавнее исследование ученых из Швеции и США показало, что холестерин способен даже появляться в головном мозгу, становясь провокатором развития болезни Альцгеймера. Что же приводит к повышению уровня холестерина в организме? Ученые выделяют пять осн...

Врачи назвали сок, который лечит кожу и улучшает зрение Ананасовый сок лечит кожу и улучшает зрение. Ананасовый сок содержит витамин С и бета-каротин. Эти антиоксиданты участвуют в борьбе с повреждениями кожи, вызванными солнечным облучением и загрязнением, уменьшают выраженность морщин и улучшают общее с...

Найден витамин от рака груди В эксперименте участвовали более трех тысяч женщин, средний возраст которых составлял 55 лет. Все они находились под наблюдением врачей и были здоровы. Ученые разделили респонденток на несколько групп – в зависимости от уровня кальцифедиола (витамина...

Названы лучшие продукты для оздоровления сердца Эксперты составили список самых полезных для сердца продуктов питания. Включение в рацион этих «суперпродуктов» помогает избежать опасных сердечно-сосудистых заболеваний, — данное заключение научных специалистов приводит Medoboz. В составленный учены...

Названы лучшие продукты для оздоровления сердца Эксперты составили список самых полезных для сердца продуктов питания. Включение в рацион этих «суперпродуктов» помогает избежать опасных сердечно-сосудистых заболеваний, — данное заключение научных специалистов приводит Medoboz. В составленный учены...

Медики назвали 10 причин повышенного уровня холестерина Недавнее исследование ученых из Швеции и США показало, что холестерин способен даже появляться в головном мозгу, становясь провокатором развития болезни Альцгеймера. Что же приводит к повышению уровня холестерина в организме? Ученые выделяют пять осн...

Медики назвали 10 причин повышенного уровня холестерина Недавнее исследование ученых из Швеции и США показало, что холестерин способен даже появляться в головном мозгу, становясь провокатором развития болезни Альцгеймера. Что же приводит к повышению уровня холестерина в организме? Ученые выделяют пять осн...

Назван витамин, который значительно снижает риск развития диабета Высокие уровни витамина D значительно снижают риск развития диабета, сообщают ученые из Сеульского национального университета. Эксперты обнаружили, что у участников с уровнями витамина D в крови, которые были выше 30 нг/мл, риск развития диабета сост...

Виноград помогает от болезни, ведущей к инвалидности Датские ученые пришли к заключению о том, что употребление винограда помогают людям бороться с остеопорозом – заболеванием, разрушающим костную ткань. Результаты их работы опубликованы в профильных изданиях. Известно, что винограду приписывается мног...

Эти соки несут в себе максимальную пользу для здоровья Существуют такие комбинации фруктов и овощей, которые несут в себе максимальную пользу Домашние соки являются наиболее полезными и питательными для организма. Впрочем, существуют такие комбинации фруктов и овощей, которые несут в себе максимальную по...

Отказ от мяса спасет от ранней смерти каждого третьего Каждую третью преждевременную смерть на нашей планете можно предотвратить, если человечество станет пореже питаться мясом. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета. Жизнь каждого третьего человека, который умирает раньше времени, мо...

Вегетарианство защищает от преждевременной смерти По крайней мере, одна треть преждевременных смертей могла бы быть предотвращена, если бы мясо было исключено из рациона питания в глобальном масштабе, показало новое исследование ученых из Гарвардского университета. Согласно полученным данным, почти ...

Всё, что нужно знать о пользе цинка для организма Цинк является минералом, который имеет ту же функцию, что и витамин С в лечении гриппа и простудных заболеваний. Он является одним из важнейших минералов в человеческом организме, играет существенную роль в поддержании иммунитета и сопротивлении клет...

6 продуктов питания, которые улучшают работу поджелудочной железы Ежегодно сотни тысяч людей госпитализируются в медицинские учреждения по поводу острого панкреатита. Это серьёзное заболевание, требующее неотложного лечения. Приблизительно в 25% случаев острый панкреатит трансформируется в хронический, который, в с...

Люди с большой талией недополучают витамин D Ученые связали избыточный вес с недостатком солнца у мужчин. Оказалось, люди с большой талией просто недополучают витамин D. Пока экспертам неясно, как происходит процесс. Возможно, дефицит солнечного витамина вызван ожирением, а может и его нехватка...

Названы самые полезные для сердца продукты Список продуктов для оздоровления сердца составили ученые-медики. Ежедневное употребление некоторых продуктов способно предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Кардиологи считают, что самым полезным продуктом для сердечной мышцы являются жирные...

Врачи предостерегли о смертельной опасности грибов Данный продукт не содержит жиров, но при этом в нем уйма различных витаминов, микро- и макроэлементов. Их пищевая ценность позволяет приравнивать их к мясу. Тем не менее специалисты уверены в том, что диетическим продуктом их точно нельзя назвать. Бо...

Витамин D поможет предотвратить рак, инфаркт и диабет Солнце, рыба и грибы помогут восполнить дефицит витамина D в организме. Ни для кого не секрет, что витамин D жизненно важен для организма человека. Он снижает риск переломов, способствует профилактике остеопороза, рахита, сахарного диабета и инфаркта...

Этот продукт эффективен в борьбе с раком Ученые открыли новое свойство распространенного продукта. Оливки — это невероятно полезные продукты, правда, на любителя. Есть огромное количество ненавистников этого овоща, а зря. Ведь их польза практически бесценна. Одно из новых полезных свойств о...

Специалисты выяснили пользу лайма Содержащиеся в лайме полезные вещества оздоравливают организм. Цитрус стоит внести в рацион питания. Ученые провели исследование со спортсменами, в ходе которого выяснили пользу лайма, ведь испытуемые стали на 50% реже болеть. В состав разновидности ...

Ешьте этот витамин – сны будут запоминаться намного лучше Потребление всего одного витамина поможет лучше запоминать сновидения. Речь идёт о витамине В6. К такому выводу пришли учёные. Как сообщают эксперты, высокая доза витамин В6, получаемая в течение пяти дней, улучшит способность человека запоминать сны...

Названа главная опасность жизни в больших городах Дело в том, что витамин D выполняет важные физиологические функции в организме. Их нарушение может запускать механизмы развития злокачественных опухолей.Российские эксперты отметили, что способность витамина D предотвратить действие опасного онкологи...

Медики рассказали об удивительных свойствах ананаса Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм от свободных радикалов — веществ, которые атакуют здоровые ...

Бесполезны все мультивитамины кроме одного Нужно ли нам принимать фолиевую кислоту для профилактики инфаркта? Эксперты полагают, что этот ингредиент способен спасти бессчетное количество жизней. Любая женщина, за плечами которой беременность и роды, знает о том, как полезны таблетки с фолиево...

Чем полезны одуванчики: от лечения рака до прыщей и похудения Одуванчики относятся к числу цветков, которые во множестве произрастают на каждом дачном участке и даже считаются сорняками. К сожалению, немногие из нас знают, насколько полезными являются эти цветки для здоровья. Начнем с того, что одуванчики содер...

Учёные рассказали о бесполезности витаминных добавок Большинство популярных витаминных добавок не имеют эффекта на здоровье, выяснили исследователи из Университета Торонто. Об этом пишет Science Daily. Выяснилось, что кальций, а также распространённые в пищевых добавках витамины С и D не оказывают поло...

Исключение этого продукта из рациона защитит от преждевременной смерти По крайней мере, одна треть преждевременных смертей могла бы быть предотвращена, если бы мясо было исключено из рациона питания в глобальном масштабе, показало новое исследование ученых из Гарвардского университета. Согласно полученным данным, почти ...

Польза вегетарианства для здоровья По крайней мере, одна треть преждевременных смертей могла бы быть предотвращена, если бы мясо было исключено из рациона питания в глобальном масштабе, показало новое исследование ученых из Гарвардского университета. Согласно полученным данным, почти ...

Обнаружена невероятная польза грецких орехов для организма человека Грецкие орехи благотворно воздействуют на состояние сердца и снижают риск развития рака кишечника. К такому выводу пришли исследователи из Университета Иллинойса (штат США). Портал medicalxpress.com сообщил, каким образом грецкие орехи способны улучш...

Ученые: в витаминных добавках нет никакой пользы Исследователи из Университета Торонто, Канада, провели ряд экспериментов и сделали поразительное открытие. Оказалось, что большинство витаминных добавок никак не влияют на здоровье человека. В ходе изучения данного вопроса, специалисты выяснили, что...

В грибах обнаружили невероятно полезный эффект на мозг Научные сотрудники Университета Малайзии проанализировали научную информацию о способности грибов влиять на работу мозга, а также оценили 11 видов съедобных и медицинских грибов в их воздействии на организм мышей и крыс. В итоге было обнаружено: соде...

Сибирские ученые нашли способ борьбы со скрытым голодом Химики создали капсульную форму биологически активных веществ для пополнения организма недостающими микроэлементами. Об этом рассказал представитель Института химии твердого тела (ИХТТМ) Сибирского отделения РАН. Несбалансированное питание приводит к...

Витамин D помогает забеременеть и предотвращает выкидыши Оказывается, недостаток витамина D опасен не только для костей. У женщин, планирующих забеременеть после выкидыша, больше шансов зачать и нормально родить, если в их организме достаточно витамина D.

Удивительные лечебные свойства черного тмина Мало кто знает, что, казалось бы, такая всем известная чернушка (черный тмин) была названа «золотом фараонов», вероятно, потому, что семена этого растения содержат более 100 активных веществ, из которых лишь некоторые были исследованы учеными.  Медик...

5 самых полезных круп по мнению врачей Говоря о продуктах, защищающих человека от развития онкологии, эксперт НМИЦ онкологии при Минздраве РФ Владимир Беспалов заявил: основой питания должны быть зерновые. Какие крупы нужно обязательно включить в свой рацион питания? С овощами, мясом, а т...

5 самых полезных круп по мнению врачей Говоря о продуктах, защищающих человека от развития онкологии, эксперт  Владимир Беспалов заявил: основой питания должны быть зерновые. Какие крупы нужно обязательно включить в свой рацион питания? С овощами, мясом, а также с различными фруктами, яго...

Открыто еще одно полезное свойство черного чая Немногие знают о том, что черный чай является весьма витаминизированным напитком, который обладает колоссальным количеством полезных функций. Помимо тех полезных функций, которые экспертам уже известны, а именно комплекс витаминов и микроэлементов, в...

Может ли алкоголь приводить к болезни Альцгеймера? Ученые из Университета Иллинойса проверили влияние алкогольных напитков на мозг человека и выяснили: частое употребление спиртного действительно может стать спусковым механизмом для развития процессов мозговой и когнитивной дегенерации. К возникновен...

Найдено ещё одно смертельно опасное свойство алкоголя При условии, что человек ежедневно употребляет спиртное, его риск оказаться жертвой слабоумия всех типов резко возрастает, при этом деменция может быть ранней. Данный вывод был сделан канадскими учеными из Института исследований психического здоровья...

Эксперты рассказали, как сделать выпиваемый кофе максимально полезным При отсутствии индивидуальных противопоказаний кофе – однозначно полезный для организма продукт: его употребление активизирует метаболизм и сжигание жира, а также оказывает позитивное влияние на сердечно-сосудистую систему. Диетологи отмечают, что мн...

Этот популярный продукт — один из самых полезных для здоровья Традиционно принято считать, что картофель не очень полезен для здоровья по целому ряду причин. Но эксперты в области здорового питания убеждены, что у этого популярного  овоща незаслуженно плохая репутация. Начнем с того, что при регулярном употребл...

Ежедневную чашку кофе назвали «лекарством» для мозга Исследователи установили: холестерин способен проникать в мозг и провоцировать процессы, ведущие к развитию слабоумия. Регулярное употребление кофе защищает человеческий мозг от вредного воздействия холестерина, определили американские специалисты. Н...

Найдена ещё одна польза рыбьего жира для здоровья человека Имеющий массу полезных свойств рыбий жир способен защитить мозг от хронического стресса, как показало исследование американских ученых. Они изучали, насколько эффективными бывают пищевые добавки с рыбьим жиром в деле предотвращения развития посттравм...

Ученые доказали, что витаминные добавки полностью бесполезны Торонто, 29 мая. Исследователи из Университета Торонто провели масштабное исследование влияния популярных витаминных добавок на здоровье человека и пришли к выводу, что абсолютное большинство подобных препаратов никак не влияют на здоровье челове...

Названа неожиданная опасность худобы Низкий вес может стать причиной слабоумия, выяснили ученые из Школы медицины Бостонского университета. Результаты исследования опубликованы в Journal of Alzheimer’s Disease. Исследователи выяснили, что при низком индексе массы тела — отношении массы ...

Как кефир помогает снижать артериальное давление Кефир оказывает позитивный эффект на артериальное давление за счет укрепления связей между кишечником и мозгом. Популярный в России и многих странах мира напиток кефир оказывает положительное воздействие на показатели артериального давления. Ученые и...

Как кефир помогает снижать артериальное давление Кефир оказывает позитивный эффект на артериальное давление за счет укрепления связей между кишечником и мозгом. Популярный в России и многих странах мира напиток кефир оказывает положительное воздействие на показатели артериального давления. Ученые и...

Доказана неожиданная опасность низкого веса Многолетние исследования и анализ историй болезни пациентов возрастом 50-60 лет, проведенные специалистами Школы медицины при Бостонском университете, показали неожиданную опасность излишне низкого веса. Оказалось, у слишком худых людей резко увеличи...

Рис превращается в исключительно вредный продукт Рис постепенно, но стабильно теряет все полезные витамины, считают ученые. По их прогнозам, примерно через 20 лет он может полностью лишиться важных для здоровья людей микроэлементов. Рис является источником витаминов группы В, белка и других ценных ...

Названы 5 особенно ценных для сердца продуктов Научные специалисты определились с «золотой пятеркой» продуктов, способных улучшать работу сердца, об этом сообщил Medical News Today. Ученые регулярно составляют рейтинги и списки полезных продуктов питания. В этот раз в ТОП-5 улучшающих функции мио...

Эти продукты эффективно борются с депрессией Эти 5 продуктов рекомендуют добавить в свой рацион, если вы чувствуете себя подавленным и не можете улучшить настроение. Эти продукты сделают вас счастливыми благодаря своим уникальным питательным качествам. Они обладают особыми полномочиями, которые...

Выявлена смертельная опасность долгого сна Японские ученые выяснили, что слишком короткий и слишком долгий сон повышает риск развития деменции и преждевременной смерти у людей старше 60 лет. Статья специалистов опубликована в Journal of the American Geriatrics Society, кратко о научной работе...

Томатный сок можетт оказаться необычайно полезными Что полезнее – томаты, свежеотжатые томатные соки или соки промышленного производства? Изучение их воздействия на человеческий организм позволило ученым заключить, что соки промышленного изготовления могут по праву претендовать на то, чтобы считаться...

Диетологи ответили, есть ли польза в употреблении риса? В ближайшие десятилетия этот продукт может полностью лишиться полезных элементов. Рис постепенно, но стабильно теряет все полезные витамины, считают ученые. По их прогнозам, примерно через 20 лет он может полностью лишиться важных для здоровья людей ...

Ученые назвали группу бесполезных витаминов Ученые из Университета Торонто провели масштабное исследование на тему того, какое воздействие на организм человека оказывают популярные витаминные добавки. Они выяснили, что многие из препаратов никак не влияют на здоровье. ...

Названы неожиданные плюсы разных продуктов Не так давно американскими учеными было выяснено, что употребление пищевой соды способно сократить воспаления при аутоиммунных болезнях. Чудодейственные свойства соды были доказаны благодаря экспериментам на мышах. Как оказалось, этот продукт способс...

Ученые объяснили, почему витаминные добавки бесполезны Канадские ученые пришли к выводу, что большинство популярных витаминных добавок не оказывают влияния на здоровье. Как говорится в работе медиков из Торонтского университета, обзорный анализ рандомизированных контрольных исследований, опубликованных с...

Эксперты назвали полезные для здоровья «вредные» привычки Ученые назвали полезные для здоровья человека привычки, считающиеся вредными. Оказалось, многие запреты устарели и по современным меркам могут принести только положительный эффект. Ученые опровергли теорию о том, что отказывающиеся от завтрака люди с...

Польза витамина D для здоровья человека Витамин D при должном количестве может сыграть огромную пользу для здоровья человека. Так, выяснилось, что высокая доза этого элемента помогает предотвратить развитие диабета. К такому выводу пришли научные специалисты из Сеульского национального уни...

Продукты, которые быстро и эффективно очистят легкие Сколько бы не проводилось исследований на тему вреда курения, многие люди в современном обществе до сих пор продолжают держаться за сигарету. Уже давно ученым стало известно о том, что сигаретный дым влияет на волоски, покрывающие легкие человека. Чр...

Продукты, которые быстро и эффективно очистят легкие Сколько бы не проводилось исследований на тему вреда курения, многие люди в современном обществе до сих пор продолжают держаться за сигарету. Уже давно ученым стало известно о том, что сигаретный дым влияет на волоски, покрывающие легкие человека. Чр...

Любимая зубная паста может стать причиной рака кишечника Страсть к соблюдению гигиены может оказаться смертельно опасной. Американские исследователи из университета штата Массачусетс заявили о том, что к опасному воспалению толстой кишки, способствующему развитию рака кишечника, может приводить вещество тр...

Названы продукты, влияющие на плодотворную работу мозга Еда влияет на здоровье, фигуру и другие факторы. Поедая жирную пищу, у человека ухудшается кратковременная память. Но имеются продукты, улучшающие ее. Положительно влияет на работы мозга такой напиток, как кофе. Во время работы он повышает концентрац...

Рис превращается в исключительно вредный продукт Рис постепенно, но стабильно теряет все полезные витамины, считают ученые. По их прогнозам, примерно через 20 лет он может полностью лишиться важных для здоровья людей микроэлементов. Рис является источником витаминов группы В, белка и других ценных ...

Названа «витаминная» причина ожирения Голландские специалисты связали повышенный риск развития ожирения у взрослых людей с недостатком содержания витамина D в организме. Низкие уровни витамина D могут иметь широкомасштабные и необнаруженные побочные эффекты, — об этом предостерегли учены...

Ученые обнаружили связь между лишним весом и витамином D Известно, что добавки с витамином D снижают риск развития таких заболеваний, как артрит, астма и диабет 1-го типа. Теперь специалисты установили: между уровнем витамина D и накоплением лишнего жира есть взаимосвязь.

Популярные витаминные добавки оказались смертельно опасными Ученые Торонтского университета (Канада) провели систематический обзор около двух сотен рандомизированных контролируемых испытаний биологически активных добавок, пишет «Лента.ру». Исследователи не нашли доказательств пользы ряда витаминов в профилак...

Диетологи назвали один из лучших напитков для похудения Американские диетологи констатировали, что одним из лучших для похудения напитков является вишневый сок. Вишневый сок — наиболее полезный для человеческого организма продукт: он не только способствует похудению, но и положительно влияет на общее сост...

Врачи назвали главную опасность жизни в мегаполисе Большое количество витамина D в молоке обеспечивает выживаемость новорожденного, но по мере взросления человек должен сам получать этот микроэлемент. Эксперты считают, что в больших городах это сделать сложнее всего. Образ жизни в больших городах сущ...

Ученые: Астронавты будут возвращаться на Землю со слабоумием Крайне негативное влияние на мозг может оказывать длительное пребывание в космосе. В результате астронавты, уверены ученые из Медицинского центра Рочестерского университета Нью-Йорка, могут возвращаться на Землю страдающими слабоумием. Узнать это уда...

Яйца и еще 8 продуктов, которые продлевают жизнь Чтобы жить долго, достаточно не болеть. Рассказываем, какие продукты снижают риск смертельных заболеваний.Если съедать в день одно яйцо — снижаешь риск сердечно-сосудистых заболеваний и риск преждевременной смерти, доказали китайские ученые. То есть...

Названы семь полезных свойств миндальных орехов Ежедневно рекомендуется съедать четыре таких ореха. Не так часто вкусные продукты являются еще и полезными. Одним из таких редких примеров является миндаль, который содержит много витаминов и других элементов, необходимых для нашей красоты и здоровья...

Составлен список продуктов, заменяющих собой мультивитамины Ученые доказывают, что употребление некоторых продуктов избавляет от необходимости покупать в аптеке витамины. Включите в свой суточный рацион натуральные продукты, снабжающие организм необходимыми минеральными веществами. Диетологи составили список ...

Как предотвратить развитие деменции Исследователи из Швеции пришли к выводу, что физические нагрузки помогут людям в возрасте, предотвратить развитие деменции. Ученые выявили закономерность, согласно которой «негативные процессы в сердечно-сосудистой системе людей в самом расцвете сил ...

Что произойдёт с вашим организмом, если употреблять каждый день миндаль Ежедневно рекомендуется съедать четыре таких ореха. Не так часто вкусные продукты являются еще и полезными. Одним из таких редких примеров является миндаль, который содержит много витаминов и других элементов, необходимых для нашей красоты и здоровья...

Плавленые сырки полезнее твердого сыра Плавленый сырок, если он качественно сделан, может быть полезнее твердого сыра, заявили эксперты в области питания. «Плавленый сыр полезен при условии, что продукт отличается высоким качеством», — приводится мнение диетологов в журнале Healthy style....

Плавленые сырки полезнее твердого сыра Плавленый сырок, если он качественно сделан, может быть полезнее твердого сыра, заявили эксперты в области питания. «Плавленый сыр полезен при условии, что продукт отличается высоким качеством», — приводится мнение диетологов в журнале Healthy style....

Ученые: Через 20 лет рис может потерять треть витаминов группы B По мнению экспертов, к концу века эта богатая на витамины крупа может потерять необходимые для человеческого организма микроэлементы. Специалисты предположили, что это вызвано ростом углекислого газа. Ученые заявили, что через двадцатилетие рис лишит...

Полезные свойства витамина B6 Супермощные пищевые добавки с витамином B6, который содержится в тунце, бананах и бобах, помогают людям восстанавливать в памяти сновидения и даже управлять ими. Известно, что приблизительно 99% наших снов мы просто не помним, хоть они и снятся кажду...

Названо средство, которое защищает гипертоников от инсультов Очередное исследование подтвердило мощь фолиевой кислоты. Содержащие ее пищевые добавки снижают почти на 75% риск инсульта у людей с повышенным артериальным давлением. Пищевые добавки с фолиевой кислотой уменьшают почти на 75% риск инсульта у жертв г...

Уникальные свойства семечек для здоровья Семечки играют большую роль для здоровья человека, отличаясь уникальными свойствами. Эксперты считают, что именно данный продукт может выступать в качестве идеального перекуса между приемами пищи, хотя большинство не воспринимают его как полезный.  П...

5 шокирующих фактов о клубнике В погоне за новомодными заморскими препаратами от похудения, нестарения, для хорошего настроения люди часто готовы отдавать немыслимые деньги, чтобы убедиться, что в большинстве случаев их просто «надули» – продемонстрировали очередной способ «честно...

Как побороть весенний авитаминоз Витамины участвуют во всех физиологических и биохимических процессах организма, поэтому отсутствие или нехватка хотя бы одного из них вносит дисбаланс, и самочувствие человека ухудшается.Это авитаминоз, и чаще всего он появляется весной. По статистик...

Обнаружена ещё одна польза средиземноморской диеты Соблюдение средиземноморской диеты может помочь предотвратить возникновение слабоумия, считают британские ученые из Университета Эдит Коуэн. Согласно полученным данным, люди, которые едят много овощей, рыбы и оливкового масла, имеют на 15% меньше бет...

Самые полезные для здоровья продукты Специалисты составили список самых полезных продуктов, которые содержат нужные для организма микроэлементы и легко усваиваются. Эксперты Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов уверенны, что в рационе у каждого человек должны быть эти 1...

Большие дозы витамина D могут вылечить диабет Диабет второго типа можно подавить, используя большие дозы витамина D и вещества, усиливающего эффективность его работы в клетках поджелудочной железы, заявляют ученые в статье, опубликованной в журнале Cell. «Мы знаем, что воспаления играют ключевую...

В чем польза огурцов для здоровья? Огурец является одним из древнейших видов овощных культур и обладает множеством полезных микроэлементов. Продукт подкупает низким содержанием калорий, что позволяет включать его в состав различных диет. Свежим зеленым овощем, уверены специалисты, нео...

Ученые: Загрязнение атмосферы приведёт к кризису урожая зерновых Специалисты бьют тревогу, мир ждет глобальный рисовый кризис из-за повышения концентрации углекислого газа. Ранее биологам удалось зафиксировать рекордный уровень CO2 в атмосфере Земли. Ученые рассказали, что увеличение углекислого газа в атмосфере г...

Исследователи доказали, что яблоки очень полезны для организма Французские исследователи рекомендуют есть яблоки каждый день – сок этих фруктов чрезвычайно полезен для сердца.   Исследование действия яблочного сока на сердечно-сосудистую систему, осуществленное учеными из Университета Монеплье, показало: сок ябл...

Концентрация витамина D в молоке помогла выжить индейцам в ледниковый период Антропологи из США исследовали останки предков индейцев, живших по время ледникового периода в Берингии. Выяснилось, что выживаемость древних людей повысилась из-за высокой концентрации витамина D в грудном молоке.  Предки индейцев, которые ...

Ученые назвали холестерин одной из причин развития болезни Альцгеймера Ученые из Великобритании и Швеции провели ряд исследований, в результате которых выявили наиболее вероятную причину возникновения болезни Альцгеймера. Как оказалось, холестерин, находящийся в головном мозге, образует бляшки, которы...

Эксперты объяснили влияние солнца на здоровье Ученые объяснили процесс влияния солнца на здоровье, которое может быть одновременно полезным и вредным. Оказалось, что ультрафиолетовые лучи необходимы для выработки витамина D, но их длительное воздействие может спровоцировать опасные болезни. Ульт...

Ученые доказали бесполезность витаминных добавок Большинство известных витаминных добавок никак не влияют на здоровье, говорится в исследовании канадских медиков из университета Торонто. Как пишет Science Daily, ученые проанализировали рандомизированные контрольные исследования, опубликованные ...

Польза насыщенных жиров для организма Насыщенные жиры – группа жиров, которые содержат только насыщенные жирные кислоты. В таких жирах атомы углерода состоят из одинарных связей. По признаку происхождения они подразделяются на жиры растительного происхождения, насыщенные животные, маргар...

Польза насыщенных жиров для организма Насыщенные жиры – группа жиров, которые содержат только насыщенные жирные кислоты. В таких жирах атомы углерода состоят из одинарных связей. По признаку происхождения они подразделяются на жиры растительного происхождения, насыщенные животные, маргар...

Врачи объяснили, что произойдёт с организмом, если принимать слишком большое количество витаминов? В последнее время горячее обсуждение вызвала тема пользы или вреда мультивитаминов. А можно ли теоретически принимать слишком большое количество витаминов? На протяжении десятков лет нас учили тому, что витамины и минералы в форме таблеток могут помо...

Медики рассказали о влиянии кофе при разных болезнях Популярный напиток полезен для организма. Год от года кофе собирает все больше “адептов”, в настоящее время люди выпивают от 400 миллиардов чашек ежегодно. И на радость им все больше и больше исследований показывает, что кофеин положительно влияет на...

Все, что нужно знать о яйцах Куриные яйца — полезный продукт. Их регулярное употребление укрепляет иммунитет, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, успокаивает нервную систему и заряжает энергией. Все дело в богатом составе этого продукта: в куриных яйцах содержатс...

Диетологи назвали самый низкокалорийный продукт Огурец является одним из древнейших видов овощных культур и обладает множеством полезных микроэлементов. Продукт подкупает низким содержанием калорий, что позволяет включать его в состав различных диет. Свежим зеленым овощем, уверены специалисты, нео...

Диетологи назвали самый низкокалорийный продукт Огурец является одним из древнейших видов овощных культур и обладает множеством полезных микроэлементов. Продукт подкупает низким содержанием калорий, что позволяет включать его в состав различных диет. Свежим зеленым овощем, уверены специалисты, нео...

Жир на талии и животе оказался связан с конкретным витамином Исследование нидерландских ученых из медицинского центра при Амстердамском свободном университете и медицинском центре Лейденского университета обнаружило связь между неприятным процессом абдоминального ожирения и нехваткой витамина D в организме люд...

Найден способ замедлить старение организма Ученые из США доказали, что кроткое голодание замедляет процессы старения. Специалисты рекомендуют в течение 24 часов сократить количество потребляемой пищи. Отказ от еды остановит процессы старения стволовых клеток кишечника. После организм запускае...

Несколько фактов о клубнике, как о целебной ягоде В погоне за новомодными заморскими препаратами от похудения, нестарения, для хорошего настроения люди часто готовы отдавать немыслимые деньги, чтобы убедиться, что в большинстве случаев их просто «надули» — продемонстрировали очередной способ «честно...

10 уникальных свойств клубники Многие из нас ценят клубнику за восхитительный вкус и потрясающий аромат. На этом плюсы клубники не заканчиваются: сочная ягода обладает еще и множеством полезных свойств. Эксперты поделились самыми неожиданными свойствами клубники — возможно, некото...

10 уникальных свойств клубники Многие из нас ценят клубнику за восхитительный вкус и потрясающий аромат. На этом плюсы клубники не заканчиваются: сочная ягода обладает еще и множеством полезных свойств. Эксперты поделились самыми неожиданными свойствами клубники — возможно, некото...

Найден способ защиты от рака груди Американские медики нашли связь между витамином D и уменьшением риска возникновения онкологии. Проводились исследования более пяти лет. В Калифорнийском университете ученые проработали анализы более 7100 человек и в итоге нашли способ защиты от рака ...

Какие витамины и минералы необходимы женщинам после 30 лет Учеными были названы 5 витаминов, в которых организм женщин после 30 лет особо нуждается. Если их будет недостаточно, то могут возникнуть серьезные последствия, передает СобКор. В большинстве случаев женщины после 30 лет сталкиваются с нехваткой желе...

​Большинство популярных витаминов ученые признали бесполезными Однако некоторые витамины и добавки — к примеру, фолиевая кислота в сочетании с витамином B — уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые: развитие сердечно-сосудистых заболеваний зависит от кишечных бактерий Лондонские ученые выяснили, что фактором, который влияет на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, является наличие кишечных бактерий. Это следует из проведенных ими исследований. Впервые учеными доказано, что с появлением и развитием сердечно-со...

5 продуктов, которые становятся опасными при разогревании Будучи уже сваренными, некоторые продукты не переносят повторного разогревания -в них начинают образовываться опасные для организма вещества. Повторная термическая обработка этих пищевых продуктов может негативно влиять на здоровье. Свекла. Повторная...

10 уникальных свойств клубники, о которых вы даже не догадывались Многие из нас ценят клубнику за восхитительный вкус и потрясающий аромат. На этом плюсы клубники не заканчиваются: сочная ягода обладает еще и множеством полезных свойств. Эксперты поделились самыми неожиданными свойствами клубники — возможно, некото...

Кабачки на ужин: названы целебные свойства Диетологи рекомендуют присмотреться к кабачкам тем людям, которые хотят вкусно ужинать и одновременно худеть. Кабачок является одним из самых низкокалорийных, но при этом довольно питательных продуктов. Поэтому эксперты советуют есть его именно по ве...

Ученые нашли связь между низким весом и слабоумием Ученые обнаружили неожиданную опасность низкого веса. По словам ученых из Школы медицины Бостонского университета, низкий вес может спровоцировать появление слабоумия. Соответствующая статья была опубликована в издании Journal of A...

Популярные антидепрессанты могут довести до слабоумия British Medical Journal опубликовал предостережение ученых о возможных негативных последствиях приема известных антидепрессантов. Эти лекарства по их мнению могут быть связаны с риском развития деменции – приобретенного слабоумия. Понятие деменции вк...

Низкий вес в возрасте 60 лет может повысить риск деменции Ученые обнаружили новую опасность низкого веса. Этот фактор может увеличить риск возникновения слабоумия, сообщают исследователи из Школы медицины при Бостонском университете. Экспертам удалось выяснить, что в случае наличия у человека низкого индекс...

Десять причин не отказываться от сливочного масла Сливочное масло богато антиоксидантами. С 20-х годов прошлого века популярность сливочного масла существенно уменьшилась, в основном по той причине, что его стали считать причиной атеросклероза сердечных артерий. При этом сливочное масло издавна явля...

Медики назвали овощ, который продлевает жизнь Наряду с упражнениями, употреблением здоровой пищи, есть продукты, которые продлевает жизнь. Овощ «долголетия», рекомендованный медицинским консультантом д-ром Сарой Брюэр и диетологом Джульеттой Келлоу — обычный перец. В своей книге «Ешь лучше, живи...

Эксперты назвали основные причины появления целлюлита Эксперты назвали основные причины возникновения целлюлита, о которых многие даже не догадывались. Важнейшей из них являются гормональные изменения. Специалисты из США сообщили, что от целлюлита чаще всего страдают представительницы женского пола, муж...

Названы последствия для организма от употребления небольших порций алкоголя Ученые из Оксфорда показали, что употребление даже небольших доз алкоголя связано с повышенными рисками резкой деградации когнитивных способностей. Исследование появилось недавно в научном журнале. Специалисты выбрали 550 здоровых мужчин и женщин. Эт...

Названы последствия для организма от употребления небольших порций алкоголя Ученые из Оксфорда показали, что употребление даже небольших доз алкоголя связано с повышенными рисками резкой деградации когнитивных способностей. Исследование появилось недавно в научном журнале. Специалисты выбрали 550 здоровых мужчин и женщин. Эт...

Эксперты назвали продукт, который поможет улучшить память Активные химические соединения на основе серы, которыми богат обыкновенный репчатый лук, делают этот продукт чрезвычайно полезным для головного мозга. Репчатый лук, в частности, помогает улучшить память, а также оптимизировать работу мозга в целом.  ...

Стоит ли употреблять пищевые добавки и витамины? Если человек заботится о своём здоровье, то врачи рекомендуют ему употреблять пищевые добавки и витамины. Но не каждый знает, что на самом деле они бесполезны и не оказывают благотворного влияния на человеческий организм. К такому выводу пришли научн...

Ученые доказали, что космос делает астронавтов слабоумными Американские специалисты Медицинского центра при университете Рочестера в Нью-Йорке доказали, что на мозге человека крайне отрицательно сказывается длительное пребывание в космосе. По словам ученых, если астронавты проведут в космо...

Эксперты назвали основные причины появления целлюлита Эксперты назвали основные причины возникновения целлюлита, о которых многие даже не догадывались. Важнейшей из них являются гормональные изменения. Специалисты из США сообщили, что от целлюлита чаще всего страдают представительницы женского пола, му...

Оказывается, у алкоголя есть и преимущества, узнайте, какие Бразильские ученые из Университета Сан-Паулу обнаружили, что алкоголь может укрепить сердце, обучая клетки справляться со стрессом. Согласно полученным данным, химические соединения, которые организм вырабатывает для очистки от токсичных веществ, свя...

Не надо бояться еды: медики опровергли мифы о консервах В последнее время сложилась убежденность в том, что переработанные продукты очень вредны, от употребления консервов обычно настоятельно рекомендуют всем отказываться. Но на самом деле и эти продукты промышленного производства могут быть полезными для...

Ученые рассказали, где "добыть" витамин D Дефицит витамина D вызывает диабет, инфаркт и рахит. Жители России традиционно страдают нехваткой этого витамина. Изменить ситуацию поможет солнце и правильное питание. Стоит отметить, что D — это прогормон, сам по себе он не обладает биологической а...

Какие ягоды заменят витамины? Какие полезные вещества содержатся в сезонных ягодах и где их больше всего?Малина 52 ккал*Заменяет аскорбинку, эта ягода — чемпион по содержанию витамина С.В ней много кислот — лимонная, яблочная, винная и салициловая. У них болеутоляющий и жаропон...

Этот распространенный фактор приводит к воспалительным процессам в организме Ученые обнаружили, что ожирение приводит к воспалительным процессам в организме человека. Излишек жировой ткани способствует нарушению метаболизма глюкозы и создает риск развития сахарного диабета второго типа. Во время исследования специалисты вперв...

Специалисты сообщили о пользе алкоголя Бразильские ученые из Университета Сан-Паулу обнаружили, что алкоголь может укрепить сердце, обучая клетки справляться со стрессом. Согласно полученным данным, химические соединения, которые организм вырабатывает для очистки от токсичных веществ, свя...

Выбран идеальный овощ для продления жизни Научные специалисты дали совет съедать несколько перцев в неделю. Употребление перцев побуждает организм усиленно усваивать каротиноиды – растительные пигменты, ответственные за ярко-красные, желтые и оранжевые оттенки кожицы плодов и содержание в ни...

Выбран идеальный овощ для продления жизни Научные специалисты дали совет съедать несколько перцев в неделю. Употребление перцев побуждает организм усиленно усваивать каротиноиды – растительные пигменты, ответственные за ярко-красные, желтые и оранжевые оттенки кожицы плодов и содержание в ни...

Выбран идеальный овощ для продления жизни Научные специалисты дали совет съедать несколько перцев в неделю. Употребление перцев побуждает организм усиленно усваивать каротиноиды – растительные пигменты, ответственные за ярко-красные, желтые и оранжевые оттенки кожицы плодов и содержание в ни...

Полезно ли горячее питьё во время лечения простуды? Горячее питьё, вопреки распространённому мнению, не является полезным во время лечения простуды. Учёные выяснили, что употребление кипятка замедляет выздоровление. Всё потому, что горячая жидкость при попадании в организм раздражает слизистую рта и г...

Отказ от мяса: последствия Ученые из Оксфордского университета пришли к заключению о том, что у людей, отказавшихся от употребления мяса, головной мозг имеет тенденцию к уменьшению. Отказ от мяса – один из стремительно распространяющихся в наши дни пищевых трендов. Люди, котор...

5 продуктов, которые становятся опасными при разогревании Будучи уже сваренными, некоторые продукты не переносят повторного разогревания — в них начинают образовываться опасные для организма вещества. Повторная термическая обработка этих пищевых продуктов может негативно влиять на здоровье, передает мнение ...

Определен идеальный овощ для продления жизни Употребление перцев побуждает организм усиленно усваивать каротиноиды – растительные пигменты, ответственные за ярко-красные, желтые и оранжевые оттенки кожицы плодов и содержание в них витамина С. Эти вещества значительно укрепляют организм, пов...

Ученые: Ходьба и аэробика помогут предотвратить деменцию В университете Майами группа исследователей под руководством кандидата технических наук Джойса Гомес-Османа разбиралась, насколько интенсивными должны быть физические нагрузки для пожилых людей, чтобы предотвратить у них развивающееся слабоумие и пот...

Сколько часов сна могут предотвратить раннюю смерть Ученый из Калифорнийского университета в Беркли Мэтью Уокер занимался проблемой сна. Он провел множество исследований, в ходе которых смог выяснить какое количество часов сна благотворно влияют на здоровье и предотвращают раннюю смерть. По мнению про...

Эти продукты полезно есть женщинам, желающим сохранить молодость Медики подсказали, что есть женщинам, чтобы подольше оставаться молодыми. Представительницы прекрасного пола больше заботятся о своем внешнем виде, нежели мужчины. Для многих дам их молодость играет важную роль и они желают сохранить ее на долгие год...

Черешня сильнее аспирина. Что нужно знать о свойствах этой ягоды? В ягодном сезоне сейчас царит черешня, которая обладает многочисленными лекарственными свойствами. В Древней Греции эту ягоду даже причисляли к классу лекарств. Медики рассказали о том, при каких недугах полезно есть черешню, пишет Planet Today. По м...

Выявлены причины тяжелых заболеваний сердца Изучая причины возникновения тяжелых расстройств сердца на животных моделях, ученые обнаружили, что виновниками заболеваний являются не генетические мутации,а неверный синтез определенных белков. Как удалось выяснить сайту МедикФорум, при развитии та...

Всё о пользе и вреде редиски Один из первых свежих весенних овощей – редис – идеален с точки зрения диетологии. В 100 граммах овоща содержится всего 19 калорий. Свойства редиса эксперты в области питания обсудили в издании «Телеграф». Специалисты отметили, что этот корнеплод пол...

Эксперты рассказали, какой сок спасет людей от болезней Исследователи из Копенгагена доказали, что употребление соков может не просто поддерживать иммунитет организма, но и буквально спасти человека от всех болезней. МедикФорум выяснил подробности этого открытия. Оказалось, что один из соков может защитит...

Названы продукты, которые нельзя употреблять вместе с чаем Тем, кто не любит пить «пустой» чай, нужно насторожиться. Многие из тех продуктов, которые часто употребляются вместе с чаем, способствуют развитию опасных нарушений в организме вплоть до онкологии, заявили исследователи. Оказывается, традиционные до...

Что бы съесть для похудения? О лишних килограммах многие из нас знают не понаслышке. Извечный жизненный вопрос: что бы съесть и как похудеть? МедикФрум попытался найти ответ на этот популярный вопрос. Сладкое для похудения? Любимые нами мучные и сладкие продукты, говорят, избавл...

Топ-5 мужских продуктов Команда тв-программы "Еда живая и мертвая" на НТВ составила список из пяти полезных продуктов для каждого мужчины.Сельдерей Древние греки считали, что сельдерей "разжигает страсть, и относили его к тем магическим средствам, которые в честь богини люб...

Чем можно заменить витамины Исследователи из Гарварда задались вопросом, чем можно заменить мультивитамины. Оказалось, что это возможно сделать, но нужно знать, что именно стоит употреблять в пищу. МедикФорум нашел ответ на этот вопрос. Так, исследователи сообщили, что питание ...

Чем можно заменить витамины Исследователи из Гарварда задались вопросом, чем можно заменить мультивитамины. Оказалось, что это возможно сделать, но нужно знать, что именно стоит употреблять в пищу. МедикФорум нашел ответ на этот вопрос. Так, исследователи сообщили, что питание ...

Названы лучшие низкокалорийные продукты для худеющих Далеко не всегда нужно отказываться от еды и изнурять себя тренировками, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов. Диетологи рассказали о том, что достаточно заменить тяжелую пищу низкокалорийными продуктами – это эффективно помогает в борьб...

Названы лучшие низкокалорийные продукты для худеющих Далеко не всегда нужно отказываться от еды и изнурять себя тренировками, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов. Диетологи рассказали о том, что достаточно заменить тяжелую пищу низкокалорийными продуктами – это эффективно помогает в борьб...

Названы продукты, оказывающие позитивное влияние на мозг Регулярное употребление этих продуктов способствует улучшению когнитивных функций мозга, заявили ученые из Национального института здравоохранения США. Американские научные специалисты составили перечень особенно полезных продуктов для ума, и возглав...

Названы продукты, оказывающие позитивное влияние на мозг Регулярное употребление этих продуктов способствует улучшению когнитивных функций мозга, заявили ученые из Национального института здравоохранения США. Американские научные специалисты составили перечень особенно полезных продуктов для ума, и возглав...

Выбраны 5 лучших продуктов для предотвращения рака Ученые утверждают, что для профилактики онкозаболеваний человечество должно регулярно употреблять продукты, содержащие антиоксиданты. Чтобы увеличить защитный потенциал своего организма, нужно систематически употреблять в сыром виде несколько овощей ...

Названы целебные свойства кориандра Исследователи провели тесты и выяснили целебные свойства кориандра. Они решили понять, как это растение может влиять на организм. МедикФорум выяснил подробности этого открытия и узнал, как это вещество влияет на здоровье. В результате своего исследов...

Названы самые полезные продукты мая В списке рекомендуемых продуктов числятся редис, листья крапивы, молодая капуста, шпинат и спаржа. Включение их в ежедневный рацион поможет восстановить организм после зимы. Ученые и диетологи отмечают, что листья щавеля содержат в себе каротин, аско...

Названы самые полезные продукты мая В списке рекомендуемых продуктов числятся редис, листья крапивы, молодая капуста, шпинат и спаржа. Включение их в ежедневный рацион поможет восстановить организм после зимы. Ученые и диетологи отмечают, что листья щавеля содержат в себе каротин, аско...

Врачи назвали главные причины, по которым следует есть цитрусовые Цитрусовые полезны тем, что они являются отличным источником витамина С. Вероятно, вам уже известно, что цитрусовые (апельсины, лимоны, мандарины, лаймы и грейпфруты) являются отличным источником витамина С, который помогает стимулировать иммунитет и...

Питание при стрессе: какие продукты выбрать Если вы чувствуете стресс и волнение, включите в свое меню продукты, которые помогут вам снять напряжение. МедикФорум собрал советы по питанию во время стресса. Что есть во время стресса? Яйца содержат холин, питательное вещество, необходимое для про...

Болезнь Альцгеймера: российские учёные нашли способ отсрочить развитие недуга Российские учёные из лаборатории иммунологии и вирусологии Курчатовского института предложили применять комплекс из нескольких видов терапии, чтобы замедлить развитие болезни Альцгеймера на ранней стадии. Об этом сообщает издание «...

Черный чай особенно полезен для женщин Многие знают о пользе черного чая, но не каждый догадывается, какое конкретно действие он способен оказать на организм. Ученые заявили, что особенно полезен черный чай для женщин. Оказывается, черный чай может нормализовать уровень эстрогенов, соотве...

Медики выяснили, что поможет защититься от укусов комаров Насекомые не являют большой опасности для людей, но могут испортить их отдых летом. Антидотом в этом случае может стать витамин B12. Вещество восстанавливает плазму после потери крови и хорошо влияет на работу кровеносной системы. В случае наличия до...

Медики подтвердили пользу фолиевой кислоты для гипертоников Очередное исследование подтвердило мощь фолиевой кислоты. Содержащие ее пищевые добавки снижают почти на 75% риск инсульта у людей с повышенным артериальным давлением. Пищевые добавки с фолиевой кислотой уменьшают почти на 75% риск инсульта у жертв г...

Почему красная капуста полезнее для вашего здоровья, чем белая? Капуста принадлежит к семейству крестоцветных, и ей вы можете наслаждаться в сыром или приготовленном виде. Хотя есть несколько видов этого овоща, два из самых популярных вариантов — красный и зеленый. Многие люди выбирают зеленую или белую капусту. ...

Горячие ванны полезны при поликистозе Ученые из Университета штата Орегон рекомендуют тучным женщинам с синдромом поликистозных яичников принимать горячие ванны. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) развивается у каждой десятой женщины в возрасте до 45 лет. Часто им болеют дамы с лишним...

Ученые рассказали о чудо-продукте для мозга Ученые обнаружили высокоэффективный продукт для мозга человека. Рыбий жир предотвратит развитие стрессового расстройства и в целом позитивно влияет на этот орган.  Как считают научные сотрудники университета Балтимора, из-за большого содержа...

Черный чай защитит женщин от рака груди Многие знают о пользе черного чая, но не каждый догадывается, какое конкретно действие он способен оказать на организм. Ученые заявили, что особенно полезен черный чай для женщин. Оказывается, черный чай может нормализовать уровень эстрогенов, соотве...

9 самых полезных для сердца продуктов Для сохранения здоровья сердца не достаточно избегать фаст-фуда и стрессов. Ученые настаивают – для здоровой сердечно-сосудистой системы важно употреблять правильные продукты, которые положительно влияют на состояние сердца. Итак, чтобы сердце «не по...

Учёные объяснили связь между слабоумием и низким весом Группа американских учёных поделилась результатами своего исследования, которое показало, что несоответствие массы тела и роста человека при недостаточном весе может оказывать влияние на умственные способности. Специалисты, представляющие Бостонский ...

Ученые предупреждают об опасности длительного приема антидепрессантов Объединенная группа британских ученых выявила долгосрочный когнитивный эффект длительного приема депрессантов. Увеличивается риск развития деменции, предупреждают ученые. Исследователи Университета Восточной Англии и Астонского университета рассматри...

Врачи рассказали, какой напиток надо употреблять для профилактики диабета Для профилактики диабета второго типа эксперты советуют ежедневно употреблять воду с добавками. Как правило, при диагностировании диабета врачи предписывают соблюдение диеты, но особую роль при этом играют напитки, сообщило издание «VistaNews». Челов...

Обнаружена связь между слабоумием и низким весом Группа американских учёных поделилась результатами своего исследования, которое показало, что несоответствие массы тела и роста человека при недостаточном весе может оказывать влияние на умственные способности. Специалисты, представляющие Бостонский ...

Диетолог рассказал о пользе чёрного шоколада Диетолог Роб Хобсон уверен: в обычном шоколаде скрывается универсальное средство, дарящее долголетие. И употреблять его стоит каждый день. Секрет в какао, которое способно стабилизировать выработку дофамина. Это соединение также известно, как гормон ...

Обнаружен высокоэффективный продукт для мозга человека Ученые обнаружили высокоэффективный продукт для мозга человека. Рыбий жир предотвратит развитие стрессового расстройства и в целом позитивно влияет на этот орган. Как считают научные сотрудники университета Балтимора, из-за большого содержания жирных...

Как правильно употреблять сало с пользой для здоровья При изучении состава сала, группе международных ученых удалось выяснить, что этот продукт богат витаминами В12 и С. Помимо питательных свойств, сало также обладает способностью укреплять человеческий иммунитет, передает СобКор. Защитные силы организм...

Известные витамины оказались бесполезными Научное издание Journal of the American College of Cardiology опубликовало отчет об исследовании ученых из Университета Торонто, которые смогли убедиться в полной бесполезности аптечных витаминов. Исследователи заявили о том, это положительное влияни...

Известные витамины оказались бесполезными Научное издание Journal of the American College of Cardiology опубликовало отчет об исследовании ученых из Университета Торонто, которые смогли убедиться в полной бесполезности аптечных витаминов. Исследователи заявили о том, это положительное влияни...

Названы лучшие продукты для оздоровления легких Употребление этих продуктов питания приводит к значительному улучшению работы легких, а также общего самочувствия человека, утверждают научные специалисты. Обширное исследование, в ходе которого были проанализированы данные 100 тысяч человек, позволи...

Ученые: Голодание замедляет процесс старения Американские ученые нашли способ замедлить старение организма. Для сохранения молодости и здоровья эксперты советуют голодать. Ученые из США доказали, что кроткое голодание замедляет процессы старения. Специалисты рекомендуют в течение 24 часов сокр...

В Японии нашли средство против неизлечимого рака печени Учёные японского Института физико-химических исследований RIKEN выяснили, что химическое соединение на основе витамина А предотвращает рецидив самой распространённой и агрессивной формы рака печени — гепатоцеллюлярной карциномы, которая часто станови...

Выбраны 5 лучших продуктов для предотвращения рака Ученые утверждают, что для профилактики онкозаболеваний человечество должно регулярно употреблять продукты, содержащие антиоксиданты. Чтобы увеличить защитный потенциал своего организма, нужно систематически употреблять в сыром виде несколько овощей ...

Ученые обнаружили еще одного врага инфаркта и инсульта Исследователи из Швеции обнаружили новое эффективное средство предотвращения инфаркта и инсульта. Ученые посоветовали людям, желающим избежать этих смертельно опасных заболеваний, регулярно есть орехи. Данная рекомендация была выработана по итогам м...

Самая полезная зелень Наконец-то наступило любимое всеми время года, период каникул и отпусков. За эти три солнечных теплых месяца мы должны набраться сил и накопить запас витаминов на целый год. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе и пользуйтесь нашими...

Какой сок спасет людей от болезней Исследователи из Копенгагена доказали, что употребление соков может не просто поддерживать иммунитет организма, но и буквально спасти человека от всех болезней. МедикФорум выяснил подробности этого открытия. Оказалось, что один из соков может защитит...

Витамин А способен снизить детскую смертность на 12% Витамины группы А способны уменьшить детскую смертность на 12%. Об этом сообщает служба новостей ООН, ссылаясь на данные Детского Фонда ЮНИСЕВ. В ООН уточняют, что дети больше всего нуждаются в данных витаминах в течение первых пяти лет. Однако се...

Бананы полезнее есть вместе с кожурой Эксперты утверждают, что кожура бананов очень полезна и отличается высоким содержанием витаминов и минералов, необходимых для хорошего здоровья. Ешьте бананы вместе с кожурой — по количеству содержащихся в ней ценных веществ кожура не уступает в поле...

Как бороться с проблемной кожей? Простые советы на каждый день Идеальное лицо — это красиво в любом возрасте. Гладкая и подтянутая кожа сводит к минимуму применение косметики. А прыщи и чёрные точки значительно портят внешний вид, поэтому с ними нужно бороться. Первое, что необходимо сделать, это определить отно...

Рассказываем о пище, которая может стать лекарством Лето - хороший повод разгрузить свой организм от накопленных за зиму шлаков и токсинов. Большинство людей изменяют свой рацион ради похудения, а кто-то хочет улучшить здоровье в целом, замедлить процессы старения. В современном обществе все...

Эти продукты способны эффективно очистить организм Если потреблять такие натуральные продукты, как свекла, капуста, чеснок и клюква – ваш организм всегда будет здоровым и очищенным. Едва ли не один из сильнейших «естественных» антибиотиков и противовирусных средств – клюква. Она прекрасно очищает моч...

Перечислены продукты, снижающие риск преждевременной смерти Учёные утверждают, что отказываясь есть яйца и орехи, можно преждевременно умереть. Так как в них содержится огромное количество жизненно необходимых человеку витаминов и микроэлементов. Орехи и яйца, наряду с молочными продуктами, содержат в себе по...

Названы продукты, снижающие риск преждевременной смерти Учёные утверждают, что отказываясь есть яйца и орехи, можно преждевременно умереть. Так как в них содержится огромное количество жизненно необходимых человеку витаминов и микроэлементов. Орехи и яйца, наряду с молочными продуктами, содержат в себе по...

6 причин пугающей головной боли При учащении приступов головной боли многие подозревают рак. Но врачи утверждают, что чаще всего головную боль вызывают все же совершенно рутинные вещи. Головная боль – это следствие того, что сосуды, нервы или мышцы головы чрезмерно стимулируются ка...

Врачи назвали доступный продукт, который снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Ученые установили, что ежедневное включение данного продукта в рацион значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Команда ученых из Великобритании и Китая изучили взаимосвязь между характером и количеством употребления куриных ...

Топ-7 болезней из-за неправильной еды Еда — неотъемлемая часть нашей жизни, доставляющая нам удовольствие и наполняющая организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Качество потребляемых продуктов, калорийность рациона и режим питания оказывают непосредственное влияние на...

Топ-7 болезней из-за неправильной еды Еда — неотъемлемая часть нашей жизни, доставляющая нам удовольствие и наполняющая организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Качество потребляемых продуктов, калорийность рациона и режим питания оказывают непосредственное влияние на...

Топ-7 болезней из-за неправильной еды Еда — неотъемлемая часть нашей жизни, доставляющая нам удовольствие и наполняющая организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Качество потребляемых продуктов, калорийность рациона и режим питания оказывают непосредственное влияние на...

Эксперты рассказали, как сделать, чтобы утренний кофе был максимально полезным для здоровья Утро миллионов жителей планеты начинается с крепкого кофе. Ученые сообщили, как сделать, чтобы утренний напиток оказывал максимально полезное воздействие на организм. Кофе является очень полезным, так как содержит существенную дозу антиоксидантов. Ис...

Индийские ученые создали продукт питания с полезнейшими свойствами Специалисты из Индийского института сельскохозяйственных исследований создали новый сорт кукурузы, которая может похвастаться высоким содержанием витамина А и ценных аминокислот. Культура была получена с помощью скрещивания разных сортов растения. Та...

Куриные яйца оказались «лекарством» от инсульта Согласно данным совместного исследования китайских и британских ученых, опубликованным в журнале Heart, употребление яиц в действительности является эффективной мерой по предотвращению инсульта. Кроме того, любители куриных яиц отличаются более крепк...

Ученые рассказали, как дать отпор любой комариной атаке Группа ученых из Великобритании опубликовала ряд советов для любителей отдохнуть на природе в вечернее время. Зачастую в теплое время года вечером приходится сталкиваться с комарами, которые не несут существенного вреда для организ...

8 способов получить больше пользы от продуктов Если добавлять в свой рацион только здоровые продукты, нет никакой гарантии, что организм получит всю порцию полезных веществ. Только правильное хранение и приготовление пищи могут гарантировать благоприятный эффект организму. Какие бы рецепты вы не ...

Почему женщинам нельзя долго быть под лучами солнца Солнечные ванны полезны, но они должны быть дозированными. С началом пляжного сезона представительницы прекрасного пола стремятся получить ровный шоколадный загар и заодно продемонстрировать фигуру, ведь не зря же с Нового года многие сидели на диета...

Польза рыбы для организма человека Рыба является крайне полезным продуктом, это признают все. Однако на сосудах её воздействие сказывается лучше всего. К такому выводу пришли учёные. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Гарвардского университета. Они заявил...

Польза рыбы для организма человека Рыба является крайне полезным продуктом, это признают все. Однако на сосудах её воздействие сказывается лучше всего. К такому выводу пришли учёные. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Гарвардского университета. Они заявил...

Перечислены полезные свойства шампиньонов Шампиньоны пользуются большой популярностью среди украинцев. Всем известно, что грибы являются живыми организмами, объединившими в себе качества растительного и животного характера, передает СобКор. Диетологи напомнили полезные свойства шампиньонов. ...

Названы продукты, которые избавят от усталости Москва – огромный мегаполис, живущий в бесконечной спешке. Быстрый ритм города к концу дня просто изнуряет. Диетолог Елена Соломатина составила список продуктов, который помогут сохранить бодрость ума и тела в течение всего рабочего дня.Орехи В ореха...

Сухая кожа: что делать и как ухаживать? В ситуации, когда сальные железы перестают синтезировать кожное сало, защищающего кожу от внешних воздействий, то кожа станет сухой, шелушащейся, а иногда и болезненной. Это состояние очень неприятное, поэтому стоит предпринять ряд усилий, направленн...

Чем алкоголь полезен для сердца? Оказывается, алкогольные напитки не только вредят организму, но и могут быть помощниками. К такому выводу пришли научные специалисты из Университета Сан-Паулу. Учёные выяснили, что спиртное способно укрепить сердце, обучая клетки справляться со стрес...

Польза лука для здоровья Исследование международной группы французских и японских ученых показало: обычный репчатый лук полезен тем, что способствует очищению и омоложению клеток головного мозга. Позитивное действие лука на мозг научные специалисты объясняют его богатым соде...

Названо 5 убийственных привычек для клеток мозга Японские ученые рассказали о том, какие привычки современных людей наносят клеткам мозга непоправимый урон. В составленный специалистами рейтинг худших для мозга привычек вошли такие, которые нарушают работу группы нейронов, обеспечивающих качество к...

Учёные составили список лучших продуктов для оздоровления сердца Группа учёных-медиков провела ряд исследований, в результате которых им удалось составить список самых полезных для сердца продуктов. Их добавление в ежедневный рацион позволит сократить вероятность развития сердечно-сосудистрых заболеваний. В список...

Названы лучшие качества черешни Начался и медленно набирает обороты сезон черешни, одной из первых свежих весенних ягод. Почему черешню нужно обязательно купить и съесть? Диабет. Употребление черешни крайне полезно как профилактика диабета и разрешено при наличии диабета. Ягоды чер...

Определена точная порция овощей и фруктов для защиты от слабоумия Ученые Китайского университета Гонконга решили выяснить, помогает ли употребление рекомендованного ВОЗ количества овощей и фруктов (это несколько плодов в день) нивелировать риск развития слабоумия. В результате исследователи действительно обнаружили...

Определена точная порция овощей и фруктов для защиты от слабоумия Ученые Китайского университета Гонконга решили выяснить, помогает ли употребление рекомендованного ВОЗ количества овощей и фруктов (это несколько плодов в день) нивелировать риск развития слабоумия. В результате исследователи действительно обнаружили...

Врачи объяснили, почему нельзя спать слишком долго Длительный сон опасен для организма человека. Сон – чрезвычайно важен для восстановления работоспособности человеческого организма, однако его переизбыток, особенно во время уик-энда, может негативно отразиться на здоровье и стать причиной преждеврем...

«Уже не тот»: ученые рассказали, почему рис теряет все полезные витамины К концу века рис может потерять треть витаминов группы B.

Эксперты рассказали, как определять болезнь Альцгеймера по глазам Учёные давно говорят о том, что именно по глазам можно диагностировать проблемы разных внутренних органов. Эксперты из Университета Квинс в Белфасте указали, как благодаря им можно определить деменцию, как сообщает «Версия.Инфо». Речь идёт о самой п...

Яйца снижают развитие сердечных недугов и вероятность ранней смерти Яйца, как выяснили специалисты Пекинского университета, снижают развитие одного из самых распространенных заболеваний современности – сердечно-сосудистых недугов, а также уменьшают риск ранней смерти. Однако, как предупреждают исследователи, употребл...

Яйца снижают развитие сердечных недугов и вероятность ранней смерти Яйца, как выяснили специалисты Пекинского университета, снижают развитие одного из самых распространенных заболеваний современности – сердечно-сосудистых недугов, а также уменьшают риск ранней смерти. Однако, как предупреждают исследователи, употребл...

Апельсиновый сок нужно хранить в морозилке по этой причине Эксперты в области здорового питания рассказали, почему апельсиновый сок нужно держать только в морозилке. Организм человека усваивает антиоксиданты из этого замороженного напитка гораздо лучше, чем из теплого. Для здоровья людей полезней, если апель...

6 простых советов врачей для повышения иммунитета Для того, чтобы организм был хорошо защищен от вирусов и бактерий, важно иметь крепкий иммунитет. Медицинские специалисты рассказали о том, что может предпринять практически любой взрослый человек для укрепления своего иммунитета, об этом пишет журна...

Названы продукты, которые действительно продлевают жизнь Ученые рассказали, какие продукты в действительности влияют на продолжительность жизни людей за счет того, что их потребление улучшает самочувствие. Какие продукты питания были отобраны специалистами как наиболее эффективные в плане продления жизни, ...

Факторы, способствующие возникновению сердечного приступа Сотрудники Национальной службы здравоохранения Великобритании составили перечень факторов, способствующих возникновению сердечного приступа. В очередной раз ученые напомнили: лучше всего предотвратить возникновение сердечного приступа помогает регуля...

Яйцо способно сохранить сердце и сосуды здоровыми Ученые установили, что ежедневное включение данного продукта в рацион значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Команда ученых из Великобритании и Китая изучили взаимосвязь между характером и количеством употребления куриных...

Назван обычный продукт, который может омолаживать мозг Исследование международной группы французских и японских ученых показало: обычный репчатый лук полезен тем, что способствует очищению и омоложению клеток головного мозга. Позитивное действие лука на мозг научные специалисты объясняют его богатым соде...

Перечислены продукты, восстанавливающие и защищающие печень Существуют продукты, которые рекомендуется включать в рацион, так как они обладают свойствами естественным образом восстанавливать и очищать такой важный орган, как печень. Лимон и лайм Лучшими помощниками для печени являются лимон и лайм. Они способ...

Большое количество меда приводит к проблемам со здоровьем Ученые из университета физиологии США доказали, что большое и бесконтрольное употребление меда, обогащенного витамином С, может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Первый удар приходится на печень. Ученые провели ряд исследований и выяснили,...

Какую муку можно есть без вреда для талии и бедер Всем известно, что пшеничная мука и продукты, изготовленные из нее, вредят фигуре и провоцируют набор лишнего веса. Но лишь немногие знают, какую муку можно есть без вреда для талии и бедер. Пшеничная мука и глютен Мука из пшеницы — рекордсмен по сод...

Чем полезен цинк для организма женщины Женщины, которые хотят забеременеть, должны проверить уровени цинка в организме за три месяца до зачатия, так как нехватка этого минерала может вызвать проблемы с фертильностью, показывают новые исследования ученых из Университета Пенсильвании. Согла...

Специалисты рассказали, почему нужно есть яблоки каждый день Французские исследователи рекомендуют есть яблоки каждый день – сок этих фруктов чрезвычайно полезен для сердца. Исследование действия яблочного сока на сердечно-сосудистую систему, осуществленное учеными из Университета Монеплье, показало: сок яблок...

Стало известно, когда полезны сладости Сладости могут испортить фигуру, если есть их слишком часто. Но не торопитесь отказываться от этого продукта — американские иммунобиологи установили, что сласти могут быть очень полезными для здоровья. Ученые из США пришли к выводу о том, что есть сл...

Польза здорового питания Здоровое питание защищает от старческого слабоумия и омолаживает мозг более чем на 6 месяцев. К такому приятному выводу пришли голландские ученые из Erasmus University в Роттердаме. Исследователи из Нидерландов выяснили, что здоровое питаниезащищает ...

Составлен список главных провокаторов сердечных приступов Сотрудники Национальной службы здравоохранения Великобритании составили перечень факторов, способствующих возникновению сердечного приступа. В очередной раз ученые напомнили: лучше всего предотвратить возникновение сердечного приступа помогает регуля...

Эксперты назвали ТОП-10 обязательных доступных продуктов для людей за 50 Каждый возраст имеет свои особенности, но количество прожитых лет не избавляет от ответственности за заботу о здоровье. И определённому периоду необходимы определённые продукты. Тем, кому за 50 лет, тоже. В рационе обязательно должны содержаться ябл...

Эксперты назвали ТОП-10 обязательных доступных продуктов для людей за 50 Каждый возраст имеет свои особенности, но количество прожитых лет не избавляет от ответственности за заботу о здоровье. И определённому периоду необходимы определённые продукты. Тем, кому за 50 лет, тоже. В рационе обязательно должны содержаться ябло...

Диетологи подсказали, в каких продуктах больше всего витамина В2 Рибофлавин считается одним из самых ценных витаминов. Витамин В2 называют одним из главных, потому что он принимает участие во многих обменных процессах организма, а также обеспечивает правильное функционирование внутренних органов и систем. Недостат...

Яблочный уксус спасает от многих болезней Ученые рассказали о спасающем от многих болезней продукте. Исследования продемонстрировали, что таким полезными свойствами отличается яблочный уксус. В соответствии с информацией EarthClinic, данный продукт способен понизить уровень глюкозы в крови. ...

Обнаружены неожиданные плюсы в употреблении вредных продуктов Картофель фри традиционно считается источником холестерина и виновником развития атеросклероза. Однако это блюдо, по мнению исследователей, способно помочь с другой проблемой – выпадением волос.Японские ученые заявили, что один из главных атрибутов б...

Названа неожиданная причина возникновения развития рака молочной железы Недостаточный вес увеличивает риск развития рака молочной железы у женщин до менопаузы, сообщают ученые из Института исследований рака в Лондоне. Отмечается, что нехватка веса в возрасте от 18 до 24 лет является особенно рискованной. Хотя авторы иссл...

Чем полезны бананы для людей, страдающих атеросклерозом? Употребление бананов защищает от развития атеросклероза – главного провокатора смертельно опасных болезней сердечно-сосудистой системы. Группа американских ученых сделала вывод о том, что употребление бананов, являющихся продуктами с высоким содержан...

6 причин пугающей головной боли При учащении приступов головной боли многие подозревают рак. Но врачи утверждают, что чаще всего головную боль вызывают все же совершенно рутинные вещи. Головная боль – это следствие того, что сосуды, нервы или мышцы головы чрезмерно стимулируются ка...

Учёные раскрыли новую опасность низкого заработка Низкий заработок повышает риск развития слабоумия в пожилом возрасте. К такому выводу пришли учёные Университетского колледжа Лондона. Статья, в которой говорится об опасности быть малоимущим, опубликована в журнале JAMA Psychiatry, сообщает MedicalX...

10 самых полезных продуктов на свете Список самых полезных продуктов составили эксперты из Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов. Составители рейтинга пояснили: ими было учтено не только количество полезных микроэлементов в выбранных продуктах питания. Другим важным усло...

К каким болезням может привести дефицит витамина D Группа ученых из Нидерландов недавно выяснили, что дефицит витамина D не является безобидным фактором, как ранее считали специалисты. Теперь стало известно, что нехватка данного витамина провоцирует ожирение у взрослых людей. В новом исследовании уче...

Ученые рассказали о продуктах, способных заменить мультивитамины Продукты, способные заменить мультивитамины, названы учеными США. По их мнению, лучшим способом получить витамины является поедание еды, в которой присутствуют полезные вещества. Кроме того, ученые рекомендуют составлять рацион и быть внимательным к ...

Узнайте, когда полезны сладости Сладости могут испортить фигуру, если есть их слишком часто. Но не торопитесь отказываться от этого продукта — американские иммунобиологи установили, что сласти могут быть очень полезными для здоровья. Ученые из США пришли к выводу о том, что есть сл...

Эксперты назвали алкогольный напиток, который может омолаживать Выяснилось, что шампанское действует на женщин подобно эликсиру молодости. Особенную пользу игристый напиток приносит пожилым людям. В публикации журнала Cosmopolitan ученые порекомендовали женщинам ежедневно выпивать немного шампанского — не более 1...

Чем опасен низкий вес для здоровья? Ученые из Школы медицины Бостонского университета выяснили, что низкий вес может стать причиной слабоумия. Исследователи выяснили, что при низком индексе массы тела — отношении массы человека к его росту — в возрасте 50-60 лет у человека будет меньше...

Определены лучшие продукты для гипертоников Страдающие от гипертонии люди должны внимательно следить за тем, как складывается их рацион в течение дня – их привычное питание влияет на изменения артериального давления. Гипертоники обязательно должны употреблять в пищу свежий шпинат, бананы и зла...

8 причин есть тёмный шоколад: почему эта сладость так полезна На протяжении тысячелетий люди осваивали применение какао-бобов. Уже давно, начиная с древних племён майя и ацтеков, какао пользуется спросом, в том числе и благодаря своей пользе для здоровья. В то время как древние люди использовали какао для приго...

Витамин D и лишний вес тесно взаимосвязаны Учёные выяснили, что витамин D и избыточный вес человека тесно связаны между собой. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Голландии. В испытаниях задействовали людей с лишним весом в возрасте от 45 до 65 лет. У каждого добр...

12 натуральных пробиотиков: как заставить ваш кишечник работать как часы Если вы хотите улучшить работу пищеварительной системы, пробиотики являются обязательным дополнением вашего рациона. В этой статье мы расскажем о лучших из натуральных пробиотиков, которые можно получить из доступных продуктов. МедикФорум узнал, каки...

В Минздраве рассказали красноярцам, как правильно загорать Специалисты Красноярского онкологического диспансера напомнили, что обильные солнечные ванны – это стресс для организма. Солнечные лучи приводят не только к ожогам и преждевременному старению, но и к возникновению рака кожи. Для того, чтобы обе...

Названы причины, благодаря которым вы полюбите кофе Ученые собрали все факты о кофе воедино и вывели два десятка полезных свойств этого напитка. Кофе является самым спорным напитком, так как ученые со всего мира не могут прийти к общему мнению и признать его полезным либо, наоборот, вредным для здоров...

Медики назвали три продукта, которые избавят от солнечных ожогов Солнечный ожог является результатом воздействия солнечных лучей на кожу. Организм не может справиться с ультрафиолетом, и в результате повреждаются слои кожи, передает СобКор. Медики рассказали, что от последствий вредного загара можно избавиться при...

Эксперт объяснила природу старения тела Молодость «тает» с каждой выпитой чашкой кофе, выкуренной сигаретой, каждым стрессом и эмоциональным расстройством. Сохранение молодости было актуальным вопросом во все времена. Несмотря на прогресс в области фармацевтики, медицины и высоких техноло...

Названы лучшие способы защиты организма от болезней Эти советы помогут укрепить иммунитет. Для того, чтобы организм был хорошо защищен от вирусов и бактерий, важно иметь крепкий иммунитет. Медицинские специалисты рассказали о том, что может предпринять практически любой взрослый человек для укрепления...

Названа одна из причин развития сердечной болезни Люди, которые теряют два или более зубов в среднем возрасте, могут быть более склонны к развитию сердечной болезни, считают американские ученые. Изучение около 61000 взрослых в возрасте от 45 до 69 лет показало, что люди, потерявшие два или более зуб...

Назван витамин, полезный для страдающих от ожирения Группа исследователей в США провела эксперимент, в котором принимали участие мужчины и женщины, имеющие много избыточного веса, то есть, находившихся на той или иной стадии ожирения. Ученые разделили добровольцев на две группы, где в первой группе уч...

Назван витамин, полезный для страдающих от ожирения Группа исследователей в США провела эксперимент, в котором принимали участие мужчины и женщины, имеющие много избыточного веса, то есть, находившихся на той или иной стадии ожирения. Ученые разделили добровольцев на две группы, где в первой группе уч...

Как есть бананы с наибольшей пользой для здоровья Эксперты утверждают, что кожура бананов очень полезна и отличается высоким содержанием витаминов и минералов, необходимых для хорошего здоровья. Ешьте бананы вместе с кожурой — по количеству содержащихся в ней ценных веществ кожура не уступает в поле...

Медики напомнили, почему брокколи нужно употреблять ежедневно Эта капуста способна оздоровить человека изнутри. Диетологи устали повторять, что польза любого сорта капусты неоценима для здоровья, а потому она должна присутствовать в рационе питания взрослых и детей ежедневно. Брокколи у большинства ассоциируетс...

Установлено ещё одно полезное свойство чёрного чая Международная группа учёных установила ещё одно полезное свойство чёрного чая, заявив, что этот напиток является эффективным средством профилактики рака груди. Исследователи уверены, что их открытие поможет многим женщинам защититься от развития опас...

Диетологи пояснили, в чем польза и вред различных видов мяса Больше всего белка содержится в говяжьей вырезке. Благодаря микроэлементам говядина укрепляет костно-мышечный аппарат, а витамины помогают сделать крепкими стенки сосудов. Отварная говядина рекомендуется тем, кто восстанавливается после ожогов и трав...

Томатный соус для здоровья гораздо полезней помидоров Томатный соус очень полезен для желудочно-кишечной системы. Он активирует «хорошие» бактерии, но для этого нужно употреблять именно соус, а не сырые помидоры. Подверженный температурной обработке томатный соусувеличивает количество здоровых бактерий ...

Выбраны самые полезные для здоровья психики продукты С выбором определились научные специалисты из Университета Отаго в Новой Зеландии. Ученые выяснили, что наиболее полезными для человеческой психики являются сырые фрукты и овощи, сообщил Eurekalert. В десятку лучших специалисты, в частности, включили...

Названы 10 симптомов серьезных заболеваний Научные специалисты рассказали, по каким внешним сигналам можно засечь внутренние проблемы организма. Если человек забывает о сказанном минуту назад, это может указывать на нарушение кровоснабжения сосудов мозга или даже на микро-инсульт, сообщает Vi...

Названы продукты, которые избавят от головной боли Ученые рассказали о том, что необходимо есть, чтобы избавиться от головной боли. По их словам, помочь решить проблему могут не только сон и прогулки на свежем воздухе. Итак, медики советуют обратить внимание на мяту. Ее нужно добавить в чай, при этом...

Специалисты узнали о неожиданном эффекте витамина В6 Теперь его стоит принимать не только для улучшения усвоения белка.   В ходе исследования ученые университета Аделаиды выяснили, что витамин В6 помогает вспоминать сны. При этом он не влияет на качество сна, яркость и содержание видений. ...

6 причин пугающей головной боли При учащении приступов головной боли многие подозревают рак. Но врачи утверждают, что чаще всего головную боль вызывают все же совершенно рутинные вещи. Головная боль – это следствие того, что сосуды, нервы или мышцы головы чрезмерно стимулируются ка...

Почему может развиться болезнь Паркинсона Американские исследователи смогли выяснить, что способствует увеличению риска развития болезни Паркинсона. Оказалось,что прогрессирование этого недуга напрямую зависит от состояния мозга. Свою теорию ученые проверили опытным путем, для чего привлекли...

Врач рассказал, что может предотвратить развитие слабоумия и продлить жизнь Андрей Петрухин — невролог, учёный,  рассказал, что может снизить риск развития старческого слабоумия (деменции), а также продлить человеку жизнь. По его мнению, для этого люди должны чаще заниматься любыми видами творчества. «Люди творческих професс...

Врач рассказал, что может предотвратить развитие слабоумия и продлить жизнь Андрей Петрухин — невролог, учёный,  рассказал, что может снизить риск развития старческого слабоумия (деменции), а также продлить человеку жизнь. По его мнению, для этого люди должны чаще заниматься любыми видами творчества. «Люди творческих професс...

Названо количество вина, полезное для сердца Специалисты из Канады определили количественную норму красного вина, которая оказывает благоприятное воздействие на сердце и сосуды. Алкоголь, выпитый в небольшом количестве, действительно имеет лекарственный эффект на организм человека, считают учен...

Названо количество вина, полезное для сердца Специалисты из Канады определили количественную норму красного вина, которая оказывает благоприятное воздействие на сердце и сосуды. Алкоголь, выпитый в небольшом количестве, действительно имеет лекарственный эффект на организм человека, считают учен...

Учёные: Черный чай поможет защититься от рака груди Международная группа учёных установила ещё одно полезное свойство чёрного чая, заявив, что этот напиток является эффективным средством профилактики рака груди. Исследователи уверены, что их открытие поможет многим женщинам защититься от развития опас...

Обнаружена новая опасность низкого веса Ученые обнаружили новую опасность низкого веса. Этот фактор может увеличить риск возникновения слабоумия, сообщают исследователи из Школы медицины при Бостонском университете. Экспертам удалось выяснить, что в случае наличия у человека низкого индекс...

6 возможных причин боли в груди. Когда стоит начать волноваться? Первый вопрос, который задают себе женщины при возникновении боли в груди, звучит следующим образом: “Может ли это быть рак?”. Ответим коротко: это крайне маловероятно. Боль в груди обычно вызвана физиологическими гормональными изменениями или заболе...

Польза бурого риса На полках супермаркетов мы привыкли наблюдать упаковки с обычным белым рисом. На бурый же рис особенного внимания не обращали. А ведь зря. Впервые исключительно полезные качества данного продукта определили в 19 веке совершенно случайно в Индонезии г...

Названы повседневные привычки, серьезно вредящие здоровью О вреде курения осведомлен практически каждый, вот только человек также страдает от целого ряда других привычек, которые могут оказаться не менее опасны, чем воздействие того же сигаретного дыма. Ниже мы расскажем о том, каких вещей и действий лучше ...

Названы повседневные привычки, серьезно вредящие здоровью О вреде курения осведомлен практически каждый, вот только человек также страдает от целого ряда других привычек, которые могут оказаться не менее опасны, чем воздействие того же сигаретного дыма. Ниже мы расскажем о том, каких вещей и действий лучше ...

Польза кофе, о которой вы могли даже не догадываться Ученые собрали все факты о кофе воедино и вывели два десятка полезных свойств этого напитка. Кофе является самым спорным напитком, так как ученые со всего мира не могут прийти к общему мнению и признать его полезным либо, наоборот, вредным для здоров...

Ученые назвали количество вина, полезное для сердца Специалисты из Канады определили количественную норму красного вина, которая оказывает благоприятное воздействие на сердце и сосуды. Алкоголь, выпитый в небольшом количестве, действительно имеет лекарственный эффект на организм человека, считают учен...

Черешня — это сезонный суперпродукт Черешня представляет собой уникальный сплав полезных витаминов и элементов. В ней содержится огромное количество витаминов В, С, Р, А и минеральных веществ, в том числе магния. Благодаря этим соединениям человек, который кушает черешню, становится на...

Польза витамина B6 Витамин B6, который содержится в тунце, бананах и нуте, может помочь людям лучше запоминать свои сны, предполагает новое исследование. Согласно полученным данным, употребление высокой дозы данного витамина в течение всего пяти дней улучшает способнос...

Длительный сон опасен для жизни Сон – чрезвычайно важен для восстановления работоспособности человеческого организма, однако его переизбыток, особенно во время уик-энда, может негативно отразиться на здоровье и стать причиной преждевременной смерти среди населения возрастом до 65 л...

Длительный сон опасен для жизни Сон – чрезвычайно важен для восстановления работоспособности человеческого организма, однако его переизбыток, особенно во время уик-энда, может негативно отразиться на здоровье и стать причиной преждевременной смерти среди населения возрастом до 65 л...

Ученые выявили неожиданную опасность низкого веса Американские ученые из Школы медицины Бостонского университета выяснили один неожиданный побочный эффект излишней худобы. Слишком низкий вес может оказаться причиной деменции. Ученые проводили исследование с целью выявить новые факторы риска развития...

Сладкий сезон. Как выбрать самую вкусную клубнику Клубника – ягода, которая появляется летом в общем доступе самой первой. Несмотря на то, что на прилавках магазинов можно купить свежие фрукты и ягоды практически в течение всего года, именно сезонная ягода ценится покупателями больше всего. Основные...

Эксперты рассказали, как курение влияет на память Согласно новым исследованиям ученых из Университета Голландии, курение негативно влияет область мозга, важную для памяти. Согласно полученным данным, курение вызывает накопление кальция в гиппокампе – сером веществе, которое хранит как недавние воспо...

8 фактов, которые должны предостеречь от походов в солярий Под воздействием УФ-лучей повышается шанс на развитие рака Министерство охраны здоровья Украины в связи с резким повышением посещаемости салонов красоты в новой публикации указало на 8 причин, по которым не следует посещать солярий. Подборка фактов б...

Этот популярный продукт может нанести серьезный урон здоровью женщин Макаронные изделия – излюбленный продукт во многих семьях, но итальянские ученые выяснили: употребление макарон может нанести серьезный урон здоровью женщин. «Макароны приводят к ухудшению работы сердечной мышцы у женщин», — такое заявление было озву...

Названы основные причины появления целлюлита Эксперты перечислили основные факторы, способствующие развитию целлюлита. Одной из важных причин является изменение гормонального фона. Поэтому целлюлит может появиться в период полового созревания от 11 до 15 лет. Образование жировых отложений под к...

ТОП-8 самых полезных ягод для здоровья   1. Черника. Черника очень полезна для здоровья, поскольку является мощным источником витамина К. В стакане из 150 г черники 84 калории, 3,6 г волокон, 24% суточной необходимой дозы витамина C, 36% дозы витамина К, 25% дозы магния. Черника также сод...

Чем грозит потеря двух и более зубов в среднем возрасте Люди, которые теряют два или более зубов в среднем возрасте, могут быть более склонны к развитию сердечной болезни, считают американские ученые. Изучение около 61000 взрослых в возрасте от 45 до 69 лет показало, что люди, потерявшие два или более зуб...

Названы 10 симптомов серьезных заболеваний Научные специалисты рассказали, по каким внешним сигналам можно засечь внутренние проблемы организма. Если человек забывает о сказанном минуту назад, это может указывать на нарушение кровоснабжения сосудов мозга или даже на микро-инсульт, сообщает Vi...

Ожирение в детстве назвали серьезной угрозой для развития Специалисты измерили вес детей в возрасте до двух лет и их когнитивные способности в пять и восемь лет. Результаты показали, что ожирение во младенчестве ухудшает рабочую память и пространственное мышление в более позднем возрасте.О такой закономерно...

Назван список продуктов, полезных для здоровья легких Ученые провели обширное исследование, задействовав 100 тысяч человек, чтобы узнать, какие продукты питания лучше всего помогут укрепить лёгкие и улучшить их работу. Они утвержадют, что прием этих продуктов в пищу приведет к значительному улучшению са...

Назван список продуктов, полезных для здоровья легких Ученые провели обширное исследование, задействовав 100 тысяч человек, чтобы узнать, какие продукты питания лучше всего помогут укрепить лёгкие и улучшить их работу. Они утвержадют, что прием этих продуктов в пищу приведет к значительному улучшению са...

Какие симптомы говорят о дефиците и избытке витаминов Некоторые люди могут испытывать тошноту после употребления витаминных комплексов. Иногда организм сам подсказывает человеку о недостатке и избытке витамина. Именно поэтому необходимо внимательно наблюдать за изменениями. Если у человека холодные руки...

Какие симптомы говорят о дефиците и избытке витаминов Некоторые люди могут испытывать тошноту после употребления витаминных комплексов. Иногда организм сам подсказывает человеку о недостатке и избытке витамина. Именно поэтому необходимо внимательно наблюдать за изменениями. Если у человека холодные руки...

Как питаться для укрепления сосудов Медики утверждают, что укрепить сосуды можно сбалансированным питанием. Первый шаг в этом направлении будет заключаться в изменении качественного состава продуктов, передает СобКор. Полезным для сосудов будет диетическое мясо индейки или куриная груд...

Назван продукт, который помогает бороться с ожирением Фасоль спасает сердце и способствует уменьшению избыточного веса. К такому заключению пришли ученые из США, проведя серию опытов над животными. В ходе эксперимента, ученые из США изучали мышей, страдавших от ожирения. В ежедневном питании грызунов ис...

Найдена неожиданная связь между зарплатой и слабоумием Специалисты из Университетского колледжа Лондона проанализировали результаты масштабного исследования, в котором принимали участие более шести тысяч человек. При проведении эксперимента фиксировали данные добровольцев, родившихся с 1902 по 1943 годы,...

Ученые выяснили, что некоторые фрукты лучше есть с косточками Какие из них можно смело разгрызать, а какие — не стоит, рассказала диетолог Маргарита Пашкова.За весну и лето нам нужно успеть набрать необходимое количество витаминов — они будут служить организму важнейшим источником энергии на протяжении зимы, об...

Ученые: Яблочный уксус помогает в борьбе со многими болезнями Специалисты выяснили, что регулярное употребления данного продукта снижает уровень глюкозы в крови, способствует усвоению витамина А, помогает контролировать аппетит и препятствует ожирению. Ученые EarthClinic установили, что яблочный уксус помогает ...

Названы основные причины появления целлюлита Эксперты перечислили основные факторы, способствующие развитию целлюлита. Одной из важных причин является изменение гормонального фона. Поэтому целлюлит может появиться в период полового созревания от 11 до 15 лет.   Образование жировых отложений под...

Ученые рассказали об удивительных свойствах бананов Употребление бананов защищает от развития атеросклероза – главного провокатора смертельно опасных болезней сердечно-сосудистой системы. Группа американских ученых сделала вывод о том, что употребление бананов, являющихся продуктами с высоким содер...

Побили интеллектом: "очкарики" оказались умнее зрячих Исследователи проанализировала данные 300 тысяч человек в возрасте от 16 до 85 лет. Им удалось выявить независимые генетические параметры, которые были связаны с когнитивными способностями. Более того, эксперты оценили, влияют ли зрение и высокое дав...

Названы лучшие средства для очищения сосудов Скапливающийся на внутренних стенках сосудов и артерий холестерин провоцирует с возрастом много проблем со здоровьем. В частности, на фоне размножения холестериновых бляшек развивается атеросклероз, ведущий фактор инсультов и сердечных приступов. Экс...

Специалисты рассказали о диете для диабетиков Соблюдение вегетарианской диеты может помочь людям, страдающим диабетом 2 типа, похудеть и предотвратить смерть от сердечно-сосудистых заболеваний, считают американские ученые. Согласно полученным данным, отказ от мяса нормализует уровень инсулина и ...

Какие продукты способны заменить мультивитамины Продукты, способные заменить мультивитамины, названы учеными США. По их мнению, лучшим способом получить витамины является поедание еды, в которой присутствуют полезные вещества. Кроме того, ученые рекомендуют составлять рацион и быть внимательным к ...

ЗОЖ может угрожать жизни человека Чрезмерное увлечение ЗОЖ может стать угрозой для жизни человека, заявили российские медики. По их словам, среди адептов здорового образа жизни распространяются советы, не получившие научного подтверждения. Эксперты подтверждают: увлеченность ЗОЖ стал...

Обычные макароны могут оказаться смертельно опасными Макаронные изделия – излюбленный продукт во многих семьях, но итальянские ученые выяснили: употребление макарон может нанести серьезный урон здоровью женщин. «Макароны приводят к ухудшению работы сердечной мышцы у женщин», — такое заявление было озву...

Большая часть витаминов полностью бесполезна С таким резонансным заявлением выступили исследователи из Торонто, которые утверждают, что намерены развенчать популярные мифы относительно положительного влияния данных микроэлементов на здоровье. Ученые утверждают, что добавки в пищу, рекламируемые...

Чем полезен поцелуй? Поцелуй, это не только жест выражения любви, но имеет глубокое воздействие на организм. Ученые доказали, что в то время как два человека объединяют уста со страстью, выбрасываются вещества, как серотонин и окситоцин, что улучшают настроение в те моме...

Ученые: Оливковое масло защитит от рака и сердечных болезней О защитных свойствах оливкового масла написана целая книга, где подробно объясняется, почему именно его нужно употреблять каждый день.   Британские ученые выяснили, что оливковое масло обладает уникальными свойствами. Эксперты исследовали свойства да...

Простой способ предотвратить деменцию В университете Майами группа исследователей под руководством кандидата технических наук Джойса Гомес-Османа разбиралась, насколько интенсивными должны быть физические нагрузки для пожилых людей, чтобы предотвратить у них развивающееся слабоумие и пот...

Назвалн фактор, который провоцирует провалы в памяти Провалы в памяти, проблемы с восприятием визуальной информации, нарушение реакции, а также еще целый перечень негативных эффектов может спровоцировать обыкновенный недостаток сна — выяснили ученые из Соединенных Штатов Америки. «Дефицит сна является ...

В грибах обнаружили невероятно полезный эффект на мозг Ученые обнаружили в грибах полезные для здоровья мозга вещества. Сотрудники Университета Малайзии провели анализ информации касательно способности этого продукта воздействовать на функции организма и оценили 11 разных съедобных и медицинских видов. П...

Приносит ли пользу уменьшение количества выкуренных сигарет? Позитивные изменения в организме наступают лишь с полным отказом от никотина. Сокращение потребляемого табака не улучшает работу лёгких. Учёные, представляющие Северо-Западный университет, расположенный в американском штате Иллинойс, заявили о том, ч...

Названы самые вредные диеты Популярные методы похудения, основанные на диетических принципах и требованиях ограничивать потребление продуктов, могут не только не дать желаемого результата, — но еще и спровоцируют набор лишних килограммов. Многие из этих методов нерезультативны,...

Витамин B3 предотвращает гибель нервных клеток при болезни Паркинсона Как известно, у людей с болезнью Паркинсона погибают нервные клетки в области мозга, связанной с движением. Специалисты из Германии установили, что этим людям может помочь витамин B3.

Названы 5 витаминов, в которых организм женщин после 30 лет особо нуждается Учеными были названы 5 витаминов, в которых организм женщин после 30 лет особо нуждается. Если их будет недостаточно, то могут возникнуть серьезные последствия, передает СобКор. В большинстве случаев женщины после 30 лет сталкиваются с нехваткой желе...

Топ-10 привычек, которые разрушают здоровье почек Почки являются одними из наиболее важных органов в организме и они гораздо важнее, чем люди считают. Они выполняют жизненно важные функции, такие как фильтрация крови, устранение токсинов, поглощение минералов, производство мочи, производство гормоно...

Ученые: Завтрак предотвращает появление лишнего веса и ожирения Американские ученые в очередной раз доказали важность утреннего приема пищи. Сбалансированный завтрак не только позитивно отображается на фигуре, но и помогает предотвратить возникновение целого ряда заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой систе...

Специалисты разгадали секрет долгожителей Секрет долголетия и причину, по которой долгожители не теряют когнитивных способностей, долгое время пытаются разгадать многие ученые. Современная наука связывает старение мозга и его негативные последствия с нейронными мутациями. Недавно специалиста...

Как фолиевая кислота влияет на риск инсульта Ученые доказали, что простой и недорогой препарат — фолиевая кислота в составе антигипертезнивного лечения на 73% снижает риск развития инсульта. Результаты исследования появились на страницах журнала кардиологического колледжа США. Ученые из Китая п...

Эксперты рассказали о влиянии солнца на здоровье С одной стороны солнце является крайне полезным для здоровья человека. Ведь оно помогает выработке витамина D. С другой стороны оно может обернуться серьёзными проблемами — образованием рака кожи. Подробнее о влиянии солнца на человеческое здоровье ч...

Данный продукт помогает в борьбе со многими болезнями Специалисты выяснили, что регулярное употребления данного продукта снижает уровень глюкозы в крови, способствует усвоению витамина А, помогает контролировать аппетит и препятствует ожирению. Ученые EarthClinic установили, что яблочный уксус помогает ...

Данный продукт помогает в борьбе со многими болезнями Специалисты выяснили, что регулярное употребления данного продукта снижает уровень глюкозы в крови, способствует усвоению витамина А, помогает контролировать аппетит и препятствует ожирению. Ученые EarthClinic установили, что яблочный уксус помогает ...

Специалисты назвали опасности пальмового масла Специалисты уже давно бьют тревогу по поводу использования пальмового масла в составе различных продуктов. Чрезмерное «увлечение» данным ингредиентом грозит людям серьезными проблемами со здоровьем и может способствовать проявлению непоправимых измен...

Какой овощ специалисты назвали «королем» Ученые из Британии назвали самый полезный овощ. Оказалось, что в ежедневный рацион питания каждого человека необходимо включить брокколи. Доктор Ранган Чаттерджи рассказал, что спаржевая капуста по праву считается овощным «королем», потому что другог...

Эксперты заявили, что томатный сок помогает победить многие болезни Ученые  провели исследования, которые дали ответ на вопрос о пользе заводских соков и содержании в них питательных веществ, а также сравнили показатели со свежим соком и томатами. Исследователями был изучен состав заводских томатных соков, а именно: ...

Есть ли польза от частичного отказа от курения? Ежегодно от курения умирают шесть миллионов человек. Позитивные изменения в организме наступают лишь с полным отказом от никотина. Сокращение потребляемого табака не улучшает работу лёгких. Учёные, представляющие Северо-Западный университет, располож...

Выявлена смертельная опасность слишком долгого сна Для подтверждения этой теории медики провели исследование, в котором приняли участие полторы тысячи человек. Эксперты наблюдали за добровольцами в течение десяти лет. За этот период почти у 300 испытуемых развилось слабоумие, а 282 человека скончалис...

Как полезнее есть киви: с кожурой или без? Любители киви узнают, как правильно нужно употреблять этот полезный фрукт. В этой статье также мы расскажем о важных свойствах киви, о которых мало кто знает. В киви очень мало калорий и к тому же, он очень полезен. Однако практически никто не знает,...

Названы средства для очищения сосудов Скапливающийся на внутренних стенках сосудов и артерий холестерин провоцирует с возрастом много проблем со здоровьем. В частности, на фоне размножения холестериновых бляшек развивается атеросклероз, ведущий фактор инсультов и сердечных приступов. Экс...

Какие фрукты с косточками можно есть Учёные обнародовали список полезных фруктовых косточек, которые можно и следует употреблять в пищу наряду с плодами. 6 первых из предоставленного ниже топа-8 не имеют ограничений в потреблении, остальные 2 достаточно съедать по 5-7 штук в день, не бо...

Влияние чая на женский организм В результате употребления чая происходят изменения в генах, влияющих на возникновение рака, установили шведские ученые. Сотрудники Уппсальского университета обнаружили, что у женщин, которые регулярно пьют чай, осуществляются изменения в генах, влияю...

Обнаружен шокирующий вред микроволновки Разогрев пищи в микроволновке авторы нового исследования связали с развитием целого ряда опасных для здоровья и жизни нарушений — бесплодия, диабета, ожирения и онкологии. Крайне вредную сторону использования микроволновок обнаружили индийские ученые...

Обнаружен шокирующий вред микроволновки Разогрев пищи в микроволновке авторы нового исследования связали с развитием целого ряда опасных для здоровья и жизни нарушений — бесплодия, диабета, ожирения и онкологии. Крайне вредную сторону использования микроволновок обнаружили индийские ученые...

Найден способ продлить здоровье и жизнь за 30 минут Ученые пришли к выводу о том, что 30 минут в день достаточно, чтобы добиться эффекта улучшения физического и психологического здоровья человека, пишет The Siver Times. «Ежедневная 30-минутная ходьба помогает продлить молодость. Все потому, что такой ...

Учёные нашли метод торможения преждевременного старения Учёные, работающие в Кембриджском университете, занялись проблемой торможения преждевременного старения людей, у которых синдром Хатчинсона-Гилфорда (прогерия). По мнению американских специалистов, им удалось разработать необходимый метод. Прогерия ...

Медики назвали фрукт, который эффективно избавит организм от паразитов Этот фрукт эффективно избавляет организм от кишечных паразитов. Сок из таких фруктов как хурма и яблоки подавляет активность патогенной микрофлоры в организме человека. Хурма богата витаминами А, С, К, а также в ней есть достаточно кальция, железа, м...

Медики назвали фрукт, который эффективно избавит организм от паразитов Этот фрукт эффективно избавляет организм от кишечных паразитов. Сок из таких фруктов как хурма и яблоки подавляет активность патогенной микрофлоры в организме человека. Хурма богата витаминами А, С, К, а также в ней есть достаточно кальция, железа, м...

Названа ещё ода причина чаще есть рыбу Блюда из рыбы могут стать отличным защитником от такого заболевания, как болезнь Паркинсона. Это тяжёлые нейродегенеративный недуг, который уничтожает в головном мозге клетки, продуцирующие нейромедиатор дофамин. Подробнее о пользе рыбы для мозга рас...

Специалисты назвали опасности пальмового масла Специалисты уже давно бьют тревогу по поводу использования пальмового масла в составе различных продуктов. Чрезмерное «увлечение» данным ингредиентом грозит людям серьезными проблемами со здоровьем и может способствовать проявлению  непоправимых изме...

Просто и дешево: названы средства для очищения сосудов Скапливающийся на внутренних стенках сосудов и артерий холестерин провоцирует с возрастом много проблем со здоровьем. В частности, на фоне размножения холестериновых бляшек развивается атеросклероз, ведущий фактор инсультов и сердечных приступов. Экс...

Специалисты посоветовали диету для диабетиков Соблюдение вегетарианской диеты может помочь людям, страдающим диабетом 2 типа, похудеть и предотвратить смерть от сердечно-сосудистых заболеваний, считают американские ученые. Согласно полученным данным, отказ от мяса нормализует уровень инсулина и ...

Как повысить гемоглобин без лекарств: проверенные методы С помощью этих способов можно вылечить железодефицитную анемию или же предупредить ее. Анемия, при которой снижается уровень гемоглобина, является одним из самых распространенных заболеваний крови. Чаще всего ею болеют женщины, но нередко она встреча...

Медики перечислили все полезные свойства овсянки На научной конференции Американского Общества химиков овсянке присвоили «звание» суперпродукт. По данным доктора Шангмин Сана, овсянка обладает целым рядом плюсов для здоровья человека. Как сообщает «День.Онлайн», во-первых, овсянка содержит раствори...

Прощайте вздутые вены: что делать, чтобы навсегда забыть про варикоз Специалисты заявляют о том, что женщины больше чем мужчины подвержены такой проблеме, как варикоз на ногах. Под этой патологией принято понимать расширение поверхностных вен. Когда возникает такой патологический процесс, то ухудшается работа клапанов...

Грецкие орехи действительно помогают от рака Употребление грецких орехов значительно улучшает состав микрофлоры кишечника и приводит к снижению риска развития колоректального рака – это подтвердилось научно. В способности грецких орехов предотвращать рак кишечника смогли убедиться исследователи...

Как избежать преждевременной смерти При сердечной недостаточности в этом органе нарушается насосная функция. В результате сердце не способно обеспечить метаболические потребности организма. Особенно актуально это для людей старше 65 лет. Основными факторами госпитализации в этом возрас...

Сколько нужно пить кофе в день для здорового сердца Немецкие ученые из Университета Генриха Гейне утверждают, что пожилые люди должны выпивать четыре чашки кофе в день, чтобы защитить и восстановить сердечную мышцу. По словам специалистов, количество кофеина, содержащееся в четырех чашках кофе, может ...

Работает ли натуральная косметика по уходу за кожей? «Зеленая» косметология неоднозначна и до сих пор не угасают споры о том, насколько полезна натуральная косметика. «Органические» продукты нетронуты пестицидами, ГИО или синтетическими химическими веществами, продукты с отметкой «веган» не содержат по...

Найдена новая польза чеснока Британские ученые сообщили, что нашли новую пользу чеснока для пациентов с раком и диабетом. Снизить риск заболеть указанными болезнями можно, если принимать систематично чеснок в пищу. Позитивный эффект зависит от способа приготовления растительного...

Эксперты рассказали, как избежать сахарного диабета Эксперты раскрыли методы, позволяющие не допустить возникновения диабета. Диетологи выяснили, что нужно сделать, чтобы предотвратить развитие заболевания. Первое правило, которое для многих остается единственным — необходимость минимального потреблен...

Целую кучу лекарств можно заменить обычной крапивой При слове крапива у многих людей инстинктивно рождается ощущение неприязни. Однако это растение, которое так часто жжет кожу, представляет огромную пользу для нашего здоровья. Начнем с того, что крапива богата витаминами А, B2, C, D и K, а также важн...

8 сигналов организма о болезнях, которые отражаются на нашем лице Человеческий организм — крайне сложная и умная система, ведь при развитии каких-либо заболеваний он сразу же пытается сообщить нам о недуге, чтобы мы могли разобраться в его причине. Лицо — одна из тех частей тела, на которой очень быстро проявляются...

Врачи рассказали об опасности проживания в мегаполисе Жизнь в большом городе увеличивает риск возникновения онкологических заболеваний. Больше всего страдают жители мегаполисов из-за недостатка витамина D, который способен предотвратить появление рака. Витамин отвечает за многие функции в организме, а е...

Названы 8 самых полезных ягод для нашего здоровья Эксперты в области здорового питания назвали 8 самых здоровых разновидностей этих фруктов. 1. Черника. Черника очень полезна для здоровья, поскольку является мощным источником витамина К. В стакане из 150 г черники 84 калории, 3,6 г волокон, 24% суто...

Поможет ли манго похудеть? В результате исследований опытного диетолога Сомьи Шатакши было установлено, что манго может спровоцировать развитие ожирения. Это происходит вследствие резкого снижения инсулина в крови и переедания после употребления фрукта. Медик выделила 10 главн...

Медики назвали новую опасность дефицита витамина D Нехватка витамина D провоцирует ожирение Низкий уровень витамина D может иметь широкомасштабные и необнаруженные побочные эффекты Нидерландские специалисты смогли доказать, что у человека существует большой риск ожирения, если уровень витамина D в ор...

Медики назвали новую опасность дефицита витамина D Нехватка витамина D провоцирует ожирение Низкий уровень витамина D может иметь широкомасштабные и необнаруженные побочные эффекты Нидерландские специалисты смогли доказать, что у человека существует большой риск ожирения, если уровень витамина D в ор...

Врачи озвучили список чудо-свойств вишен Запасайтесь витаминами. Первая половина лета — сезон вишен. Эти сладко-кислые, слегка терпкие ягоды не только низкокаллорийны (в одном стакане всего 87 калорий), но и содержат огромное количество питательных веществ. Благодаря им можно пополнить запа...

Врачи озвучили список чудо-свойств вишен Запасайтесь витаминами. Первая половина лета — сезон вишен. Эти сладко-кислые, слегка терпкие ягоды не только низкокаллорийны (в одном стакане всего 87 калорий), но и содержат огромное количество питательных веществ. Благодаря им можно пополнить запа...

Работает ли натуральная косметика по уходу за кожей? «Зеленая» косметология неоднозначна и до сих пор не угасают споры о том, насколько полезна натуральная косметика. «Органические» продукты нетронуты пестицидами, ГИО или синтетическими химическими веществами, продукты с отметкой «веган» не содержат по...

Этот простой способ поможет выявить риск деменции Пожилые люди крайне часто сталкиваются с деменцией или болезнью Альцгеймера. Считается, что предсказать это невозможно. Однако учёные нашли способ, причём он очень простой. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Королевского...

Найден эффективный способ уйти от преждевременной смерти Ученые из США, представляющие Госпиталь Джонса Хопкинса, смогли определить, что 150 минут физической активности в неделю – это один из самых надежных способов избежать преждевременной смерти. «Рекомендованный уровень физической активности значительно...

Генетики выяснили, безопасны ли для организма лекарства для снижения уровня холестерина Многие медики выписывают своим пациентам препараты, которые снижают уровень холестерина в крови. Ученые изучили их влияние на организм человека и пришли к выводу, что такие препараты опасны. В последнее время одними из популярных медицинских препарат...

Чем может быть полезен и вреден шашлык Научные специалисты заявили, что лучше всего есть шашлык, запивая его обычной водой. По словам главного диетолога департамента здравоохранения Москвы, замдиректора по научной и лечебной работе ФИЦ питания и биотехнологии Антонины Стародубовой, нельзя...

Витамин D снижает риск развития колоректального рака Ученые из общества онкологов США доказали, что витамин D снижает риск развития колоректального рака. Для профилактики опасного заболевания дозировка вещества должна превышать рекомендуемую для здоровья костной ткани, то есть составлять 75-100 нмоль/л...

Насколько вреден алкоголь? Алкоголь оказывает как моментальное, так и долгосрочное влияние на организм. Влияние алкоголя зависит от количества потребляемого алкогольного напитка и от того, является ли потребление легким, умеренным или тяжелым. Тяжелое употребление алкоголя мож...

Медики рассказали о невероятной пользе изюма Настой из изюма хорош тем, что в процессе подготовки (а его надо мыть и вымачивать) вредные вещества, которые могут оказаться на сухом винограде во время хранения и продажи, уходят в воду. Если его готовить правильно, то ни один из полезных компонент...

Топ-10 привычек, которые разрушают здоровье почек Почки нужно беречь. Почки являются одними из наиболее важных органов в организме и они гораздо важнее, чем люди считают. Они выполняют жизненно важные функции, такие как фильтрация крови, устранение токсинов, поглощение минералов, производство мочи, ...

11 показателей крови, за которыми нужно следить после 30 лет Изучив эту статью, вы самостоятельно по своему анализу крови сможете узнать о своих скрытых болезнях или неполадках в организме. Если у человека возникают проблемы со здоровьем, то первое, что ему назначит врач – сделать кровь на анализ. Обычно для а...

Доказано пагубное влияние сидячего образа жизни на организм человека Все давно знают, что сидячий образ жизни пагубно влияет на организм человека, в частности, это проблемы с обменом веществ и дальнейшим избыточным весом. Но ученые Института исследований нейробиологии и человеческого поведения определили новую серьезн...

6 простых советов врачей для повышения иммунитета Для того, чтобы организм был хорошо защищен от вирусов и бактерий, важно иметь крепкий иммунитет. Медицинские специалисты рассказали о том, что может предпринять практически любой взрослый человек для укрепления своего иммунитета. Спать не менее 7 ча...

Названы лучшие продукты для мозга Регулярное употребление этих продуктов способствует улучшению когнитивных функций мозга, заявили ученые из Национального института здравоохранения США. Американские научные специалисты составили перечень особенно полезных продуктов для ума, и возглав...

Врачи заявили об опасности рыбных блюд Жирную морскую рыбу обычно превозносят за полезные для организма свойства. Но врачи утверждают, что употребление рыбы должно тщательно контролироваться и в общем полезна она не всем. Традиционно считается, что морская рыба является незаменимым постав...

Врачи заявили об опасности рыбных блюд Жирную морскую рыбу обычно превозносят за полезные для организма свойства. Но врачи утверждают, что употребление рыбы должно тщательно контролироваться и в общем полезна она не всем. Традиционно считается, что морская рыба является незаменимым постав...

Холод помогает терять вес По словам ученых из Токийского университета, подверженность холодным температурам может облегчить похудение. Новое исследование показало, что воздействие низких температур в течение длительных периодов времени может улучшить способность организма рег...

Холод помогает терять вес По словам ученых из Токийского университета, подверженность холодным температурам может облегчить похудение. Новое исследование показало, что воздействие низких температур в течение длительных периодов времени может улучшить способность организма рег...

Врачи объяснили главную причину появления шума в ушах Ученые объяснили главную причину частого возникновения тинитуса или шума в ушах, который может представлять собой рев, шипение, щелчок, звон. Оказалось, явление обычно вызывает длительное воздействие громкого звука. Высокие децебелы приводят к травми...

Врачи объяснили, почему летом можно потолстеть Ученые выяснили, что летом вполне возможно потолстеть даже незаметно для себя. По их утверждению, причина возникновения лишних килограммов в летний период поясняется недостатком влаги в организме, передает СобКор. Это негативным образом сказывается н...

Врачи объяснили, почему летом можно потолстеть Ученые выяснили, что летом вполне возможно потолстеть даже незаметно для себя. По их утверждению, причина возникновения лишних килограммов в летний период поясняется недостатком влаги в организме, передает СобКор. Это негативным образом сказывается н...

Названа самая экономная диета для оздоровления   Австралийские исследователи пришли к заключению о том, что строгое следования принципам средиземноморской диеты позволяет привести в порядок не только собственное тело, но и мозг, — причем наиболее экономично. Как быстро похудеть и сэкономить деньг...

О реальной пользе рыбьего жира С помощью рыбьего жира можно существенно поднять уровень своего здоровья. О реальной пользе этого продукта расскажем в нашем материале. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университета Джона Хопкинса. Они выяснили, что ры...

Даже одно яйцо в день может спасти от сердечных болезней Ученые Пекинского университета сделали заявление, что люди, которые каждый день едят яйца, имеют меньше всего шансов повергнуться инфаркту и инсульту. Чтобы сделать такой вывод, им пришлось изучить рацион питания более, чем у 40 тысяч человек в течен...

Врачи рассказали, с чем нельзя пить чай Чай с лимоном полезен только в случае, если добавлять лимон в остывший чай. Все мы любим чай, но есть продукты, которые нельзя с ним употреблять. Например, такая известная «пара» как чай с сахаром не очень полезна. Некоторые ученые считают, что у чел...

Медики дали главные советы для повышения иммунитета Для того, чтобы организм был хорошо защищен от вирусов и бактерий, важно иметь крепкий иммунитет. Медицинские специалисты рассказали о том, что может предпринять практически любой взрослый человек для укрепления своего иммунитета. Спать не менее 7 ча...

6 простых советов для повышения иммунитета Для того, чтобы организм был хорошо защищен от вирусов и бактерий, важно иметь крепкий иммунитет. Медицинские специалисты рассказали о том, что может предпринять практически любой взрослый человек для укрепления своего иммунитета, об этом пишет журна...

Медики дали главные советы для повышения иммунитета Для того, чтобы организм был хорошо защищен от вирусов и бактерий, важно иметь крепкий иммунитет. Медицинские специалисты рассказали о том, что может предпринять практически любой взрослый человек для укрепления своего иммунитета. Спать не менее 7 ча...

Обнаружен шокирующий вред микроволновки Разогрев пищи в микроволновке авторы нового исследования связали с развитием целого ряда опасных для здоровья и жизни нарушений — бесплодия, диабета, ожирения и онкологии. Крайне вредную сторону использования микроволновок обнаружили индийские ученые...

Ежедневная сауна может снизить риск развития инсульта Сауна уже давно преподносится как эффективный способ снижения веса, но теперь ученые из Бристольского университета также обнаружили, что регулярная сауна может сократить риск развития инсульта. Согласно полученным данным, люди, которые ходили в сауну...

Обнародовано 7 целебных свойств кориандра Учёные рассказали о пользе кориандра для человеческого организма. Они обнародовали 7 целебных свойств этого растения, насыщенного цинком, кальцием, железом, фосфором, калием, магнием, витаминами A-C, K. Благодаря этому кориандр можно использовать как...

Экстракт ягод годжи и его польза для организма Согласно легенде, в одном древнем тибетском монастыре был чудесный колодец. Монахи, черпавшие из него воду, долго оставались молодыми, имели хорошее зрение, здоровые зубы и ровный цвет лица. Дело было в том, что над срубом колодца склонялись ветви це...

О реальной пользе рыбьего жира С помощью рыбьего жира можно существенно поднять уровень своего здоровья. О реальной пользе этого продукта расскажем в нашем материале. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университета Джона Хопкинса. Они выяснили, что ры...

Перечислены полезные свойства черешни Экспертам удалось доказать, что всем известная ягода имеет в составе огромное количество полезных свойств. Ученые перечислили лишь малую часть патологий, с которыми черешня может справиться в организме человека. Также черешня умеет останавливать проц...

Перечислены полезные свойства черешни Экспертам удалось доказать, что всем известная ягода имеет в составе огромное количество полезных свойств. Ученые перечислили лишь малую часть патологий, с которыми черешня может справиться в организме человека. Также черешня умеет останавливать проц...

Полезны ли апрельские овощи? Врачи не устают повторять о пользе свежих фруктов и овощей. Но насколько реально в разгар весны получать необходимые здоровью витамины из растительной продукции? Многие думают, что весенние дары природы полны веществ, улучшающих наше здоровье. Однако...

Названы главные советы по употреблению зеленого чая Врачи подтвердили пользу напитка. Слышала ли ты о пользе зеленого чая? Зеленый чай приобрел большую популярность на Западе после того, как научные исследования подтвердили благоприятное влияние этого напитка на здоровье человека. Современные диетолог...

10 самых полезных продуктов для организма! Для поддержания здоровья важно питаться не просто вкусно, но еще и правильно. Но как из всего разнообразия еды выбрать продукты с высоким содержанием полезных компонентов и минералов? Эксперты поделились списком продуктов-рекордсменов по своим полезн...

10 самых полезных продуктов для организма Для поддержания здоровья важно питаться не просто вкусно, но еще и правильно. Но как из всего разнообразия еды выбрать продукты с высоким содержанием полезных компонентов и минералов? Эксперты поделились списком продуктов-рекордсменов по своим полезн...

Миф о полезности БАДов развеяли медики Ученые считают, что пользы для здоровья БАДы не приносят.     К такому выводу пришли канадские медики из Торонтского университета. Исследование проводилось с 2012 по 2017 год. За этот период были изучены большинст...

Пусть кусают. Учёные нашли способ пережить любую комариную атаку Учёные из Великобритании рассказали, как можно избавиться от последствий комариных укусов на отдыхе. Специалисты напомнили, что комары не представляют особой опасности для туристов, но способны серьёзно испортить отпуск, особенно в вечернее время. Об...

Как похудеть на овсянке? Овсянка — один из самых полезных продуктов, который оказывает благоприятное воздействие на организм и на желудок. МедикФорум собрал информацию об этом продукте для тех, кто планирует похудеть. Как похудеть на овсянке? Многие сидят на различных моноди...

Как правильно выбирать клубнику и землянику Лето – пора свежих фруктов и ягод. В этом материале мы расскажем, на что нужно обращать внимание при выборе клубники и земляники в магазинах.Клубника Свежая клубника — полезный продукт, который содержит витамины группы C и B, фолиевую кислоту, железо...

Эксперты рассказали, как сделать кофе максимально полезным для организма Утренний кофе, как утверждают эксперты, можно сделать максимально полезным для организма, если знать некоторые хитрости. Желая побаловать себя в ранний период ароматным напитком, следует предварительно употребить стакан воды. В кофе не стоит добавлят...

Составилен список продуктов, которые не стоит есть ежедневно Есть продукты, которые трудно назвать полезными, но все же мы их потребляем, потому что они вкусные. Но стоит быть осмотрительными, так как не все любимые продукты можно есть каждый день, потому что они могут принести больше вреда здоровью, чем польз...

Дерматологи рассказали, поможет ли в лечении акне зубная паста Дерматологи не советуют людям пользоваться зубной пастой в борьбе с угревой сыпью. Подобный метод косметического ухода высушивает и раздражает кожу, а также разносит болезнетворные бактерии, провоцируя появление множества новых прыщей. Угри, являющие...

Употребление всего одного алкогольного напитка в день может привести к страшным болезням Употребление всего одного алкогольного напитка в день повышает риск развития заболевания десен, рака ротовой полости и сердечной болезни, показывают новые исследования ученых из Нью-Йоркского университета. В то время как множество последних данных ук...

Обнаружена ещё одна опасность сидячего образа жизни Все давно знают, что сидячий образ жизни пагубно влияет на организм человека, в частности, это проблемы с обменом веществ и дальнейшим избыточным весом. Но ученые Института исследований нейробиологии и человеческого поведения определили новую серьезн...

Семь продуктов, которые помогут лучше работать Ресурсы каждого человека ограничены. Невозможно трудиться 24/7 ни физически, ни умственно. При этом можно помочь своему организму справляться с нагрузками и успешно выполнять за короткий промежуток времени максимум рабочих задач. Для этого нужно полн...

Ягоды, которые принесут большую пользу организму человека Одна из них — клюква. Клюква содержит в себе антиоксиданты, которые и улучшают когнитивные функции человека. Американские ученые, специализирующиеся в вопросах здравоохранения, рассказали о лесных ягодах, которые помогут для улучшения как физического...

Какой сон может привести к преждевременной смерти   Ученые из Японии выяснили, какая продолжительность сна смертельно опасна для жизни. Исследователи заявили, что слишком долгий сон, как и излишне короткий, может привести к развитию деменции, проще говоря, слабоумию. Также японские исследователи счи...

Как не заболеть диабетом? Резистентность организма к инсулину и сахарный диабет развиваются из-за повышенного содержания сахара в крови. Заболевание оказывает негативное влияние на качество жизни, поэтому важно соблюдать меры по профилактике. К счастью профилактика сахарного ...

Пищевая сода поможет при ревматоидном артрите Ученые из США установили, что пищевая сода позволяет уменьшить очаги аутоиммунных заболеваний и полностью справиться с артритом ревматоидного типа. По словам специалистов, при приеме вещества в определенных дозировках можно очистить организм от шлако...

Перечислены полезные свойства лимона При покупке фрукта внимание заостряют на его внешнем виде. Уникальность лимона заключается в том, что применяют его в изготовлении лекарств, народной медицине, употребляют в пищу, начиная с листьев растения и заканчивая плодами. Лимон удивляет обилие...

Этот неожиданный фактор может увеличить риск развития рака груди и рака простаты Синий свет, который исходит от смартфонов, планшетов и светодиодных уличных фонарей, может вызвать рак, предупреждают ученые из Университета Эксетера. Люди, подвергающиеся воздействию высокого уровня синего света по ночам, имеют в 2 раза более высоки...

Как избавиться от состояния тревоги: 8 эффективных способов Иногда чувство тревожности перестает быть разумным и буквально берет нас в плен. И тогда мы переживаем обо всех мелочах жизни: от вероятности внезапной простуды до начала глобального потепления… По словам специалистов, это нормальная реакция организм...

Витамин В12 на защитит от комаров Комары портят отдых и досаждают в повседневной жизни, ученые из Великобритании поделились секретом, как защититься от назойливых насекомых и обезопасить себя от вреда, который они приносят. Специалисты утверждают, что данные насекомые безвредны для з...

ТОП-5 лекарственных трав, которые помогут снизить кровяное давление Высокое кровяное давление, или гипертония, является одной из главных проблем сердечно-сосудистой системы. К сожалению, число людей, страдающих этим заболеванием, постоянно увеличивается. Давление повышается, когда стенки артерий утолщаются или оказыв...

Учёные: Витамин D добавляет женщинам физическую силу Чем больше его в крови, тем лучше состояние мышц. Характерно, что на мужчин витамин D такого влияния не оказывает. Согласно данным исследования, опубликованного в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, те женщины, у кого низкое содержание ...

Инфаркт и болезни сердца: основные причины, которые надо знать По статистике мужчины живут на пять лет меньше женщин. Факторов этому много, но одной из главных причин является совершенно халатное отношение к своему здоровью у представителей сильного пола. Статистика показывает, что только один из пяти удосуживае...

Учёные доказали, что очкарики умнее людей с хорошим зрением Плохое зрение и необходимость носить очки связаны с более высоким уровнем интеллекта. Чтобы выяснить это учёные из Университета Эдинбурга изучили генетические данные более 300 тысяч человек, сообщает журнал Nature Communications. В ходе исследования ...

Эксперты предупредили об опасности зубных щёток Специалисты нашли на зубных щетках молекулы триклозана Ученые из Массачусетского университета провели важное исследование, в ходе которого обнаружили, что после чистки зубов на щетинках зубных щеток еще долгое время остаются молекулы триклозана, соде...

Доказана польза оливкового масла Ложку оливкового масла нужно употреблять ежедневно — это помогает защитить сердце от негативного влияния неблагополучной экологии и стабилизирует давление. Такое заключение о пользе оливкового масла для миокарда сделали ученые–кардиологи из США, пров...

Этот суперпродукт защитит от сердечных болезней Есть такие продукты, которые являются настоящими защитниками наших организмов. В частности, чечевица отлично защищает человека от сердечно-сосудистых заболеваний, а также положительно отзывается на работе эндокринной системы. К такому выводу пришли н...

Обнародовано 7 целебных свойств кориандра Учёные рассказали о пользе кориандра для человеческого организма. Они обнародовали 7 целебных свойств этого растения, насыщенного цинком, кальцием, железом, фосфором, калием, магнием, витаминами A-C, K. Благодаря этому кориандр можно использовать как...

Продукты, которые дают эффект омоложения Исследователи из Уорикского университета составили перечень продуктов, употребление которых позволяет человеку выглядеть моложе, несмотря на реальный возраст. Благодаря веществам в таких продуктах активируется процесс регенерации клеток и тканей – эт...

Диетологи рассказали, как избежать сахарного диабета Большинство людей знает, что сахарный диабет прочно укрепился в топ-списке хронических заболеваний. Диетологи рассказали, как предотвратить развитие болезни. Сахарный диабет – это хроническое нарушение обмена веществ. Оно опасно тем, что в организме ...

Кому лучше отказаться от кетогенной диеты Спортсменам нужно избегать так называемой кетогенной диеты. Рацион с низким количеством углеводов и высоким содержанием жиров снижает спортивные показатели, как выяснили исследователи. Набирающие большую популярность кетогенные диеты, подразумевающие...

В Сеть попали данные о вреде и пользе суши с роллами Специалистам удалось выяснить, как эти азиатские лакомства влияют на организм человека. Оказывается, эти продукты на самом деле очень полезны. Дело в том, что суши с роллами обладают полиненасыщенными жирными кислотами, а также укрепляют стенки сосуд...

Доказана важность утреннего приема пищи Американские ученые в очередной раз доказали важность утреннего приема пищи. Сбалансированный завтрак не только позитивно отображается на фигуре, но и помогает предотвратить возникновение целого ряда заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой систе...

Повседневные предметы обихода могут спровоцировать проблемы со здоровьем Ученые и врачи составили перечень домашних вещей поистине массового использования, от которых нужно избавиться раз и навсегда. В этот список вошли: Освежители воздуха. Недавнее исследование сотрудников Медицинского центра при Университете Питтсбурга ...

Чем могут быть полезны натуральные масла Женщины хотят оставаться красивыми долгие годы, а чтобы сохранит результат необходимо постараться. В данном случае женщинам способна помочь промышленность, которая выпускает косметические масла, получаемые методом холодного отжима из естественного пр...

Медики назвали ещё одну причину повышеного давления Серьезным фактором развивающейся гипертонии, а также роста уровня холестерина в крови американские ученые назвали шум на рабочем месте. Подробности исследования специалистов из США опубликовал Medical News Today. Ученые изучали влияние шума на людей,...

Эксперты рассказали о продуктах, улучшающих здоровье тазовой части у женщин Специалисты неоднократно отмечали, что здоровье органов таза очень важно для женщин, как в сексуальной жизни, так и для общего самочувствия. Диетолог Эми Морисс рассказала о продуктах, которые имеют наибольшее влияние на данную область тела. Первым в...

5 признаков избыточного употребления воды   Все мы слышали о том, чем опасна для здоровья обезвоженность. А немецкие эксперты назвали 5 способов, которыми избыток воды может нанести вред нашему организму. Гипонатриемией называют состояние, при котором в крови отмечается низкое количество нат...

5 признаков избыточного употребления воды   Все мы слышали о том, чем опасна для здоровья обезвоженность. А немецкие эксперты назвали 5 способов, которыми избыток воды может нанести вред нашему организму. Гипонатриемией называют состояние, при котором в крови отмечается низкое количество нат...

Как похудеть и привести организм в тонус Яблочный уксус используется во многих культурах для различных блюд. Полезен ли он для похудения? Действительно, он настолько ценный? МедикФорум подготовил обзор на это вещество. Яблочный уксус — что такое? Это не что иное, как одна из многих разновид...

Напиток, который поможет снизить риск возникновения диабета и болезней сердца Напиток из листьев кофе является наиболее полезным для здоровья, считают британские эксперты. Он поможет снизить риск возникновения диабета и болезней сердца и сосудов. Последнее исследование ученых из Британии способно поставить точку в вековом спор...

Пицца может помогать от рака кишечника Употребление такой пиццы не только помогает предотвратить развитие онкологического заболевания кишечника, но и защищает от болезни сердца. Секретом ее полезного влияния на организм ученые считают наличие томатов. Уникальную пиццу, способную защищать ...

Медики рассказали, как овсянка помогает в борьбе с раком На научной конференции Американского Общества химиков овсянке присвоили «звание» суперпродукт. По данным доктора Шангмин Сана, овсянка обладает целым рядом плюсов для здоровья человека. Как сообщает «День.Онлайн», во-первых, овсянка содержит раствори...

Громкий храп опасен для здоровья Громкий храп делает череп более тонким и даже может привести к смерти. К такому безрадостному выводу пришли американские исследователи. Американские ученые выяснили, что громкий храп способен делать более слабым череп человека. По пока неясным причин...

Новый способ прожить дольше влияет на сердце The Times рассказал о новом исследовании ученых из Гронингенского университета, которые проанализировали данные 2 281 человек из 11 стран Европы. Ученые убедились, что эффективным механизмом, защищающим человека от преждевременной смерти, является уп...

Новый способ прожить дольше влияет на сердце The Times рассказал о новом исследовании ученых из Гронингенского университета, которые проанализировали данные 2 281 человек из 11 стран Европы. Ученые убедились, что эффективным механизмом, защищающим человека от преждевременной смерти. Является уп...

Названы привычные вещи обихода, от которых возникают болезни Мой дом — моя крепость? Увы, это не всегда так. Даже кажущиеся незаменимыми повседневные предметы обихода могут спровоцировать проблемы со здоровьем. Ученые и врачи составили перечень домашних вещей поистине массового использования, от которых нужно ...

Названы привычные вещи обихода, от которых возникают болезни Мой дом — моя крепость? Увы, это не всегда так. Даже кажущиеся незаменимыми повседневные предметы обихода могут спровоцировать проблемы со здоровьем. Ученые и врачи составили перечень домашних вещей поистине массового использования, от которых нужно ...

Названы привычные вещи обихода, от которых возникают болезни Мой дом — моя крепость? Увы, это не всегда так. Даже кажущиеся незаменимыми повседневные предметы обихода могут спровоцировать проблемы со здоровьем. Ученые и врачи составили перечень домашних вещей поистине массового использования, от которых нужно ...

Ученые: Горячие напитки затягивают процесс выздоровления при простуде Ученые не рекомендуют использовать традиционную методику при ОРВИ, поскольку она может только ухудшить состояние больного. Облегчению состояния человека способствуют нехитрые правила. Горячие напитки затягивают процесс выздоровления. Такое заявление ...

Назван самый полезный для здоровья шоколад В этот раз ученые сфокусировались на воздействии на организм какао. Предыдущие эксперименты были посвящены изучению реакции иммунитета на сахар.В рамках нового масштабного исследования были впервые проведены испытания, демонстрирующие влияние шоколад...

Витамины с грядки. Какие огородные овощи самые полезные? Лето только началось, но дачники уже собирают урожай первых овощей. Разберёмся, кому стоит на них налегать, а кому лучше держаться подальше от зелёных грядок.Наш эксперт – врач-диетолог Анжелика Дюваль.Зелёный лукКому полезенТем, кто часто простужае...

Учёные начнут бороться с туберкулёзом с помощью дефицита витамина В7 Учёным, работающим в Медицинском колледже Уэйл Корнелл, удалось сломать клеточную стенку у возбудителя туберкулёза. Во многом этому способствовал искусственный дефицит витамина В7. У бактерий, провоцирующих развитие туберкулёза, уникальная клеточная ...

Найдена ещё одна опасность храпа Новые исследования ученых из Университета Индианы показывают, что громкий храп может истончить череп. По непонятным причинам у людей, страдающих от апноэ во сне, череп примерно на 1,23 мм тоньше, чем у людей без данного заболевания. Медики утверждают...

Каждому возрасту – свой овощ Продукты растительного происхождения – источник витаминов и многих других полезных веществ, и это знает каждый школьник. Однако в зависимости от возраста потребность человека в одних веществах растет, в других – снижается.

Учёные: Низкий вес может привести к слабоумию Низкий вес может явиться причиной слабоумия. К соответствующим выводам пришли учёные из Школы медицины Бостонского университета, данные результаты исследования были опубликованы в Journal of Alzheimer's Disease. Учёные выявили, что при низком индексе...

Помогает ли сода лечить болезни? Пищевую соду считают полезной для лечения некоторых заболеваний, но действительно ли это простое средство может быть целебным? Journal of Immunology рассказал о том, что думают по этому поводу ученые. Американские ученые из Университета Августы прове...