Четверг, 20 сентября 2018
8 мая 2018   21:48

Совет для сохранения нормального веса

Японские медики в ходе масштабного  исследования, направленного на выяснение причин ожирения, выяснили, что одним из негативных факторов, влияющих на увеличение массы тела, является образ жизни человека, частота перекусов в сочетании с основными трап...

Подробности на сайте: newsyou.info

Учёные раскрыли секреты питания для сохранения стройности Японские учёные раскрыли главные секреты, с помощью которых можно долго сберегать свою стройность. Информацию предоставил Олег Сутормин, являющийся научным сотрудником в СФУ. Российский специалист рассказал, что проинформировать о подобной тематике ...

Ранний завтрак важен для страдающих диабетом Сиримон Реутракул (Sirimon Reutrakul) считает, что поздний завтрак вызывает сдвиг в биологических часах. Другие исследования считают, что это может нарушить энергетический обмен. Актуальность проблемы Диабет 2 типа развивается, когда организм переста...

Врачи определили, для кого обязателен ранний завтрак Ученые выделили категорию людей, которой по их мнению необходимы ранние завтраки, пишет журнал Diabetic Medicine. В частности, заявили специалисты, ранний завтрак важен для диабетиков. Поздний завтрак, согласно их заключению, вызывает сдвиг в биологи...

Раскрыт секреты питания для сохранения стройности Японские учёные раскрыли главные секреты, с помощью которых можно долго сберегать свою стройность. Если уменьшать скорость поедания пищи, это ведёт к тому, что уменьшается индекс массы тела, и риск ожирения. Весы станут показывать намного меньший вес...

Диабетикам нужно обязательно рано завтракать Диетологи не зря говорят, что завтрак является самым важным приёмом пищи для каждого человека. Ведь он не только помогает обрести бодрость и энергию на весь день. Например, диабетиков ранний приём пищи может защитить от ожирения. К такому выводу приш...

Учёные расскрыли секрет, как есть после шести вечера и не толстеть Исследование генетиков и диетологов из Университета Алабамы станет спасением для всех тех, кто очень хочет быть в форме, не ограничивая себя в еде. Ученые выяснили, что употреблять умеренно жирную пищу можно практически в любых количествах, а начинат...

Медики нашли связь между вредными пищевыми красителями и диабетом Исследователи нашли частицы диоксида титана из пищевой добавки E171 в желудке больных людей. Учёные рассказали, что диоксид титана очень вредный для любой рабочей и здоровой ткани человеческого организма. В людях очень много солей с самыми различными...

Эксперты рассказали, какая категория людей более подвержена диабету Журнал PLOS ONE опубликовал данные, полученные канадскими учеными и свидетельствующие о том, что повышенный риск развития диабета 2-го типа тесно коррелирует с возможностью людей позволять себе регулярное питание здоровыми продуктами. Исследователи с...

Медики назвали напитки, которые гробят ваше здоровье Ежедневно каждый из нас употребляет пищу и напитки, но не каждый продукт в рационе можно назвать полезным для желудочно-кишечного тракта. Наверное, поэтому более 70% населения планеты страдают от таких заболеваний, как гастрит, колит, язвенная болезн...

Перечислены риски, влияющие на ожирение Ученые Университета Огайо выяснили риски, влияющие на ожирение. Участниками исследования стали сто человек 20-78 лет, половина из которых страдала ожирением (показатель среднего индекса массы тела составлял 36.8), передает СобКор. В частности, ученые...

Как есть после шести вечера и не толстеть Исследование генетиков и диетологов из Университета Алабамы станет спасением для всех тех, кто очень хочет быть в форме, не ограничивая себя в еде. Ученые выяснили, что употреблять умеренно жирную пищу можно практически в любых количествах, а начинат...

Приводят ли ночные перекусы к ожирению в реальности? Один из самых полемичных в диетологии вопросов – опасно или нет есть по ночам с точки зрения полноты – получил новый ответ со стороны представителей науки. Ученые из Университета Аризоны поделились данными, полученными при исследовании влияния на орг...

Доказано негативное влияние вредной пищи и ночных перекусов на сон Учёные из Университета Аризоны исследовали влияние вредной пищи и ночных перекусов на сон. Специалисты отмечают, что такие привычки могут стать причиной бессонницы, ожирения и диабета. В опросе специалистов приняли участие 3105 человек из 23 городов ...

Раскрыт секрет похудения и сохранения стройности фигуры Научный сотрудник сообщил, что раскрыл секреты стройности и готов ими поделиться. Для того, чтобы похудеть, нужно, во-первых, употреблять пищу не спеша. Согласно статистике, у тех людей, которые не спеша поедают пищу, существенно снижается риск разви...

Диетологи рассказали о вреде сухомятки Современный ритм жизни не дает человеку нормально питаться и заставляет есть в сухомятку. О вреде такого способа питания рассказал врачь-диетолог. С детства каждый из нас слышал от родителей о вреде сухомятки и о том, что хотя бы один раз в день необ...

Врачи рассказали, какой напиток надо употреблять для профилактики диабета Для профилактики диабета второго типа эксперты советуют ежедневно употреблять воду с добавками. Как правило, при диагностировании диабета врачи предписывают соблюдение диеты, но особую роль при этом играют напитки, сообщило издание «VistaNews». Челов...

Жители Коми не владеют полноценной информацией о здоровом и сбалансированном питании Несоблюдение режима питания является одной из главных причин набора веса. Об этом в Общественной приемной при главе Коми на прямой линии, посвященной теме "Что такое здоровый образ жизни", рассказал заведующий отделением профилактики Сыктывкарской г...

Найден самый экономный способ похудеть Чтобы избавиться от лишних килограммов, не нужны никакие траты – эффекта стройности можно добиться просто за счет более медленного жевания. Исследование с участием 60 000 человек, осуществленное японскими учеными из Университета Кюсю, показало: более...

Ученые: Сон при свете провоцирует ожирение и диабет Группа американских ученых в ходе последних исследований с добровольцами выяснили, что сон при свете имеет опасные последствия для здоровья человека. Как оказалось, сон при включенном свете грозит человеку ожирением и диабетом второго типа. Исследова...

Найден самый экономный способ похудеть Чтобы избавиться от лишних килограммов, не нужны никакие траты – эффекта стройности можно добиться просто за счет более медленного жевания. Исследование с участием 60 000 человек, осуществленное японскими учеными из Университета Кюсю, показало: более...

Определённые продукты запускают аномальный рост жира Учёные из Дании обнаружили в организме клетки, особо чувствительные к определённым продуктам. Они способны запустить аномальный рост жира. В исследовании, как стало известно МедикФоруму, эксперты задействовали жировые клетки-прекурсоры, обладающие сп...

Доказана неожиданная опасность низкого веса Многолетние исследования и анализ историй болезни пациентов возрастом 50-60 лет, проведенные специалистами Школы медицины при Бостонском университете, показали неожиданную опасность излишне низкого веса. Оказалось, у слишком худых людей резко увеличи...

Медики рассказали, почему ни в коем случае нельзя пропускать завтрак Люди, которые не пропускают завтрак, менее склонны к ожирению, а соответственно, и к риску развития опасных заболеваний. Об этом свидетельствуют результаты исследований американских ученых с участием 350 человек. Результаты 10-летних исследований пок...

Названа неожиданная причина возникновения развития рака молочной железы Недостаточный вес увеличивает риск развития рака молочной железы у женщин до менопаузы, сообщают ученые из Института исследований рака в Лондоне. Отмечается, что нехватка веса в возрасте от 18 до 24 лет является особенно рискованной. Хотя авторы иссл...

Скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни British Journal of Sports Medicine опубликовал отчет об исследовании ученых из Австралии, которые смогли убедиться в том, что между скоростью ходьбы и длиной жизни есть связь. Быстрая ходьба эффективно способствует снижению риска преждевременной смер...

Скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни British Journal of Sports Medicine опубликовал отчет об исследовании ученых из Австралии, которые смогли убедиться в том, что между скоростью ходьбы и длиной жизни есть связь. Быстрая ходьба эффективно способствует снижению риска преждевременной смер...

Исследовали рассказали о влиянии ночных перекусов на сон Учёные из Университета Аризоны исследовали влияние вредной пищи и ночных перекусов на сон. Специалисты отмечают, что такие привычки могут стать причиной бессонницы, ожирения и диабета. В опросе специалистов приняли участие 3105 человек из 23 городов ...

Яйца снижают развитие сердечных недугов и вероятность ранней смерти Яйца, как выяснили специалисты Пекинского университета, снижают развитие одного из самых распространенных заболеваний современности – сердечно-сосудистых недугов, а также уменьшают риск ранней смерти. Однако, как предупреждают исследователи, употребл...

Яйца снижают развитие сердечных недугов и вероятность ранней смерти Яйца, как выяснили специалисты Пекинского университета, снижают развитие одного из самых распространенных заболеваний современности – сердечно-сосудистых недугов, а также уменьшают риск ранней смерти. Однако, как предупреждают исследователи, употребл...

Открытие: некоторые продукты запускают аномальный рост жира International Journal of Obesity опубликовал результаты нового исследования под авторством ученых из Университета Копенгагена. Они обнаружили, что жировые клетки организма обладают особой чувствительностью к определенной пище. Датские специалисты про...

Плюсы лишнего веса Довольно большой процент людей на земле страдает от избыточного веса или ожирения. Патология, как известно, провоцирует массу проблем со здоровьем — способствует развитию диабета, сердечно-сосудистых болезней и даже рака. Но не каждый догадывается, ч...

Замедленный липолиз способствует ожирению и может вызвать сахарный диабет Ученые из Швеции установили, что избыточный вес у женщин в большинстве случаев вызван замедлением липолиза и понижением выхода конечного белкового продукта (экспрессии генов), который отвечает за него. Установлено, что женщины, у которых наблюдали за...

Открыт простой секрет похудения Ученый Олег Сутормин рассказал, апеллируя к исследованию японских медиков, о том, как нужно питаться, чтобы похудеть и потом не набирать лишний вес. Сутормин отметил, что проблемой сбалансированного питания он озаботился после того, как однажды ему п...

Названы продукты, запускающие аномальный рост жира Учёные из Дании обнаружили в организме клетки, особо чувствительные к определённым продуктам. Они способны запустить аномальный рост жира. В исследовании, как стало известно МедикФоруму, эксперты задействовали жировые клетки-прекурсоры, обладающие сп...

Топ-7 болезней из-за неправильной еды Еда — неотъемлемая часть нашей жизни, доставляющая нам удовольствие и наполняющая организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Качество потребляемых продуктов, калорийность рациона и режим питания оказывают непосредственное влияние на...

Топ-7 болезней из-за неправильной еды Еда — неотъемлемая часть нашей жизни, доставляющая нам удовольствие и наполняющая организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Качество потребляемых продуктов, калорийность рациона и режим питания оказывают непосредственное влияние на...

Топ-7 болезней из-за неправильной еды Еда — неотъемлемая часть нашей жизни, доставляющая нам удовольствие и наполняющая организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Качество потребляемых продуктов, калорийность рациона и режим питания оказывают непосредственное влияние на...

Шесть основ правильного питания Правильное питание-это залог долгой и здоровой жизни. Соблюдая несложные правила можно чувствовать себя в разы лучше и облегчить работу своего организма, ведь множество проблем появляется, как раз таки, из-за вредной пищи. МедикФорум собрал советы. 1...

7 проверенных способов избежать диабета Сахарный диабет способен довести человека до инвалидности: при данном заболевании поражаются все сосуды организма, нарушается нормальное функционирование тканей, а в случае тяжелой формы развивается гангрена, грозящая ампутацией. Как же не допустить ...

Открытое на ночь окно помогает избежать ожирения и диабета Ученые утверждают, что если человек открывает на ночь окно и оставляет его открытым, то такой подход принесет ему только положительное влияние на здоровье. Исследователи уточняют, что небольшой сквозняк поможет избежать диабета II типа и ожирения. Ко...

Открытое на ночь окно помогает избежать ожирения и диабета Ученые утверждают, что если человек открывает на ночь окно и оставляет его открытым, то такой подход принесет ему только положительное влияние на здоровье. Исследователи уточняют, что небольшой сквозняк поможет избежать диабета II типа и ожирения. Ко...

7 лучших проверенных способов избежать диабета Сахарный диабет способен довести человека до инвалидности: при данном заболевании поражаются все сосуды организма, нарушается нормальное функционирование тканей, а в случае тяжелой формы развивается гангрена, грозящая ампутацией. Как же не допустить ...

Эта проблема на 40 % повышает риск развития 12 типов рака Сотрудники Всемирного фонда исследований рака проанализировали истории болезней свыше 50 миллионов пациентов и пришли к выводу, что ожирение повышает риск развития не 9 типов рака, как считалось ранее, а 12. Учёные подчеркнули, что здоровый образ жиз...

Как определить длительность жизни по пульсу Эксперты установили, что чем меньше у человека пульс, тем выше его шансы прожить долгую жизнь. Оказывается, пульс с высокой частотой ударов, свидетельствующий о слишком большой скорости сокращения сердца, может быть признаком укороченной человеческой...

Обнаружена связь рака и ожирения Сотрудники Всемирного фонда исследований рака проанализировали истории болезней свыше 50 миллионов пациентов и пришли к выводу, что ожирение повышает риск развития не 9 типов рака, как считалось ранее, а 12. Ученые подчеркнули, что здоровый образ жиз...

Правильное питание — с чего начать? В современном мире модно быть стройным и спортивным. Век диет уже отходит. Многие из них приносят лишь вред организму, при этом их эффективность равна нулю. По этой причине многие задумываются о переходе на правильное питание (далее ПП). МедикФорум в...

Правильное питание — с чего начать? В современном мире модно быть стройным и спортивным. Век диет уже отходит. Многие из них приносят лишь вред организму, при этом их эффективность равна нулю. По этой причине многие задумываются о переходе на правильное питание (далее ПП). МедикФорум в...

Какими проблемами со здоровьем чреват частый просмотр телевизора Ученые из Университета Глазго рассказали, что частый просмотр телевизора может стать причиной развития заболеваний сердца, и даже онкологии. По словам исследователей, причиной этому становится не только излучение от прибора, но и постоянное нахождени...

8 полезных продуктов, которые на самом деле могут навредить фигуре Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание. Однако большинство из нас ошибочно полагают, что здоровое питание и диета — это два взаимосвязанных понятия. На деле же оказывается, что это с...

8 полезных продуктов, которые на самом деле могут навредить фигуре Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание. Однако большинство из нас ошибочно полагают, что здоровое питание и диета — это два взаимосвязанных понятия. На деле же оказывается, что это с...

Названы несовместимые со стройной фигурой завтраки Диетологи назвали ряд продуктов, больше всего подходящих в качестве завтрака для людей, желающих сохранить стройную фигуру. Главное, по их мнению, уделить достаточное количество времени утреннему приему пищи и насладиться полезной едой. Завтраки заря...

Названы несовместимые со стройной фигурой завтраки Диетологи назвали ряд продуктов, больше всего подходящих в качестве завтрака для людей, желающих сохранить стройную фигуру. Главное, по их мнению, уделить достаточное количество времени утреннему приему пищи и насладиться полезной едой. Завтраки заря...

Эти продукты способствуют раннему старению организма Ученые советуют исключить их из рациона питания. Наверное, не один человек не согласился бы ускорить свою жизнь и постареть раньше времени. Но, как бы это странно не звучало, мы сами приближаем свою старость, ведя неправильный образ жизни. Вредные пр...

Медики рассказали последствия быстрого употребления пищи От скорости употребления пищи зависит состояние здоровья. Ученые провели глобальное исследование, в результате которого пришли к выводу — чем быстрее человек принимает пищу, тем больше у него будет шансов стать завсегдатаем районной поликлиники и не ...

Названы самые неподходящие продукты для завтрака По мнению диетологов завтрак может достигать в своем энергетическом потенциале 700 ккал – все они сгорят в течение дня. Но чтобы завтрак действительно обеспечивал человеку активность и не приводил к лишнему весу, он должен включать в себя правильные ...

Названы самые неподходящие продукты для завтрака По мнению диетологов завтрак может достигать в своем энергетическом потенциале 700 ккал – все они сгорят в течение дня. Но чтобы завтрак действительно обеспечивал человеку активность и не приводил к лишнему весу, он должен включать в себя правильные ...

От каких привычек нужно отказаться ради сохранения сердечного здоровья Медики рассказали, от каких привычек нужно отказаться ради сохранения сердечного здоровья. Заболевания сердца и сосудов возглавляют рейтинг болезней, которые укорачивают жизнь населения планеты. Эксперты поделились рекомендациями, следование которым ...

Названа еще одна опасность пальмового масла Ученые из Германии провели очередное исследование, в ходе которого проанализировали действие пальмового масла на организм человека. По мнению научных сотрудников, присутствие этого продукта в ежедневном рационе может привести к непоправимым изменения...

Назван самый главный способ продления жизни Отказ от курения и алкоголя, здоровая диета, низкий вес и постоянные упражнения в среднем продлевают жизнь человека как минимум на десять лет. Исследование медиков из Гарварда показало, что здоровый образ жизни остается главным способом продления жиз...

Назван самый главный способ продления жизни Отказ от курения и алкоголя, здоровая диета, низкий вес и постоянные упражнения в среднем продлевают жизнь человека как минимум на десять лет. Исследование медиков из Гарварда показало, что здоровый образ жизни остается главным способом продления жиз...

Назван самый главный способ продления жизни Отказ от курения и алкоголя, здоровая диета, низкий вес и постоянные упражнения в среднем продлевают жизнь человека как минимум на десять лет. Исследование медиков из Гарварда показало, что здоровый образ жизни остается главным способом продления жиз...

Эти 5 привычек губят сердце сильнее всего Медики рассказали, от каких привычек нужно отказаться ради сохранения сердечного здоровья. Заболевания сердца и сосудов возглавляют рейтинг болезней, которые укорачивают жизнь населения планеты. Эксперты поделились рекомендациями, следование которым ...

Ученые: Любительницы жирной пищи и фастфуда должны опасаться бесплодия У неправильно питающихся женщин бесплодие развивается в два раза чаще.Частое употребление фастфуда и жирной пищи могут вызвать у представительниц прекрасного пола бесплодие. - Наши предыдущие исследования показывают, что бесплодие может развиваться п...

Медики рассказали, какие женщины реже страдают от рака груди Американские ученые заявили, что девушки и женщины средних лет, имеющие избыточный вес, становятся жертвами рака груди примерно в два раза реже, чем их стройные сверстницы. «Мы не говорим, что всем женщинам нужно срочно набирать вес. В среднем, тучны...

Дефицит всего одного элемента приводит к бесплодию Многие знают, что для полноценной работы организма необходимо соблюдать правильное питание, включив в свой рацион максимум нужных человеку веществ. Недостаток некоторых из них способен привести к проблемам. Например, дефицит цинка провоцирует бесплод...

Врачи: 5 привычек губят сердце сильнее всего Медики рассказали, от каких привычек нужно отказаться ради сохранения сердечного здоровья. Заболевания сердца и сосудов возглавляют рейтинг болезней, которые укорачивают жизнь населения планеты, об этом пишет Hronika info. Эксперты поделились рекомен...

Доказано, что сон при свете имеет опасные последствия для здоровья человека Группа американских ученых в ходе последних исследований с добровольцами выяснили, что сон при свете имеет опасные последствия для здоровья человека. Как оказалось, сон при включенном свете грозит человеку ожирением и диабетом второго типа. Исследова...

Доказано, что сон при свете имеет опасные последствия для здоровья человека Группа американских ученых в ходе последних исследований с добровольцами выяснили, что сон при свете имеет опасные последствия для здоровья человека. Как оказалось, сон при включенном свете грозит человеку ожирением и диабетом второго типа. Исследова...

Раскрыт секреты легкого похудения С приходом весны многие стараются привести фигуру в порядок. Люди изнуряют себя в тренажерных залах, тщательно подсчитывают калории, но зачастую достичь хорошего результата им не удается. Дабы подходить к сгонке веса разумно, психологи дали некоторые...

Раскрыт секреты легкого похудения С приходом весны многие стараются привести фигуру в порядок. Люди изнуряют себя в тренажерных залах, тщательно подсчитывают калории, но зачастую достичь хорошего результата им не удается. Дабы подходить к сгонке веса разумно, психологи дали некоторые...

Топ-пять факторов, способных очень сильно повлиять на вес человека Ученые объяснили, что не только поедание большого количества сладостей и жирной пищи влияет на увеличение жирового отложения в организме. Подобрав пять основных факторов, специалисты постарались оградить популяцию от ожирения. Первая причина набора л...

Уникальные свойства семечек для здоровья Семечки играют большую роль для здоровья человека, отличаясь уникальными свойствами. Эксперты считают, что именно данный продукт может выступать в качестве идеального перекуса между приемами пищи, хотя большинство не воспринимают его как полезный.  П...

Почему завтрак имеет большое значение для тонкой талии? Регулярно употребляющие завтрак люди имеют более стройную талию и со временем меньше поправляются. Такие выводы сделали исследователи из Клиники Майо в США. А вот и еще одно научное подтверждение справедливости пословицы о том, что завтрак нужно съес...

Как не заболеть диабетом? Резистентность организма к инсулину и сахарный диабет развиваются из-за повышенного содержания сахара в крови. Заболевание оказывает негативное влияние на качество жизни, поэтому важно соблюдать меры по профилактике. К счастью профилактика сахарного ...

Длительный сон опасен для жизни Сон – чрезвычайно важен для восстановления работоспособности человеческого организма, однако его переизбыток, особенно во время уик-энда, может негативно отразиться на здоровье и стать причиной преждевременной смерти среди населения возрастом до 65 л...

Длительный сон опасен для жизни Сон – чрезвычайно важен для восстановления работоспособности человеческого организма, однако его переизбыток, особенно во время уик-энда, может негативно отразиться на здоровье и стать причиной преждевременной смерти среди населения возрастом до 65 л...

Врачи не рекомендуют есть эти продукты на голодный желудок Оказывается, даже супер-полезные продукты могут нанести ущерб здоровью, если есть их натощак. Диетологи неоднократно пытались убедить всех в том, что завтрак — самый необходимый прием пищи, отказываться от которого категорически запрещено. Теперь же,...

Эта диета станет полезной для вашего сердца Сердечная система нуждается в дополнительной подпитке. Поэтому стоит выбрать соответствующий принцип питания, чтобы насытить ваше сердце самыми необходимыми элементами. По словам специалистов, лучшим рационом станет вегетарианская диета. К такому выв...

Надо худеть?! На сайте Медсанчасти проанализировали ответы пациентов Здоровье, здоровый образ жизни — эти слова все более и более популярны в последнее время. Многие люди стремятся заниматься спортом, отказываются от вредных привычек, и следуют принципам правильного питания. На сайте АНО «ЦКМСЧ&r...

Сыктывкарских студентов научили правильно питаться 11 мая в общественной приёмной главы прошла прямая линия по теме здорового питания и правильного образа жизни. В течение часа зав. отделением профилактики поликлиники №3 Олег Туркин и диетолог Наталья Артемьева рассказывали студентам одного из сыкты...

Доказано: выбор хлеба влияет на похудение Может ли талия зависеть от того, какой хлеб предпочитает употреблять в пищу человек? Диетологи утверждают: да, может и зависит. Специалисты Диетологической ассоциации США ставили своей задачей выяснить, существует ли разница для употребляющих черный ...

Эксперты рассказали, как сделать, чтобы утренний кофе был максимально полезным для здоровья Утро миллионов жителей планеты начинается с крепкого кофе. Ученые сообщили, как сделать, чтобы утренний напиток оказывал максимально полезное воздействие на организм. Кофе является очень полезным, так как содержит существенную дозу антиоксидантов. Ис...

Почему женщинам стоит отказаться от алкоголя? Алкогольные напитки, как известно, негативно влияют на здоровье человека. Однако между употребляющими спиртное женщинами и мужчинами есть огромная разница. Почему представительницам прекрасного пола не стоит пить алкогольные напитки, расскажем в наше...

Сладость, которую можно употреблять тем, кто худеет Медики рекомендуют употреблять мармелад даже тем, кто худеет и старательно ограничивает себя от пищевых излишеств. Качественный мармелад пойдет на пользу всем, ведь он способствует оздоровлению организма, сообщает «Страна здоровья» о сделанном ученым...

Куриные яйца не представляют опасности для диабетиков, заявили врачи Ученые из Университета Сиднея выяснили, что страдающие от диабета люди могут употреблять яйца ежедневно. До 12 яиц в неделю не увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний у диабетиков. При заболеваемости диабетом наблюдается повышенный уровень «...

Исследователи выяснили, как развод людей может отразиться на продолжительности их жизни Группа американских ученых смогли доказать, что развод семейных пар может являться основной причиной преждевременной смерти одного из партнеров. Об этом сообщает информационный портал VladТime. Опытные исследователи из Университета Аризоны выяснили, ...

Вес остановился при похудении — что делать? Очень сильно стараетесь, чтобы достичь своих целей относительно поддержания формы и сохранения здоровья. Делаете все, чтобы питаться здоровой пищей и тренироваться, но не теряете в весе. Что происходит? Казалось бы, все делаете хорошо, но это не рабо...

6 мифов о здоровом образе жизни, в которые все верят Многие люди могут с уверенностью рассказать, что именно включает в себя здоровый образ жизни – об этом сегодня благодаря интернету и телевидению имеют представление даже те, кто не следует правилам. Но многие наши представления о ЗОЖ – это просто миф...

Найдена связь между фастфудом и бесплодием Исследователи из США рассказали, что они выяснили еще одно неприятное последствие от употребления фастфуда. Такая еда негативно сказывается на всем организме и приводит не только к тому, что человек набирает лишний вес, но также может влиять и на гор...

Этот способ снижает вес без подсчета калорий Американские ученые, представляющие Иллинойский университет в Чикаго, обнаружили оздоровительный эффект ежедневного 16-часового голодания. Кроме того, оно позволяет худеть, не обращая внимания на калории. В эксперименте ученых участвовали 46 человек,...

Учёные: Низкий вес может привести к слабоумию Низкий вес может явиться причиной слабоумия. К соответствующим выводам пришли учёные из Школы медицины Бостонского университета, данные результаты исследования были опубликованы в Journal of Alzheimer's Disease. Учёные выявили, что при низком индексе...

Названа неожиданная опасность худобы Низкий вес может стать причиной слабоумия, выяснили ученые из Школы медицины Бостонского университета. Результаты исследования опубликованы в Journal of Alzheimer’s Disease. Исследователи выяснили, что при низком индексе массы тела — отношении массы ...

Названы лучшие и худшие продукты для печени По словам ученых, печень является важнейшим после сердца органом человеческого организма, и потому крайне важно содержать печень в порядке. Специалисты рассказали о трех продуктах, употребление которые помогает поддержать здоровье этого ценного орган...

Названы лучшие и худшие продукты для печени По словам ученых, печень является важнейшим после сердца органом человеческого организма, и потому крайне важно содержать печень в порядке. Специалисты рассказали о трех продуктах, употребление которые помогает поддержать здоровье этого ценного орган...

Новый способ прожить дольше влияет на сердце The Times рассказал о новом исследовании ученых из Гронингенского университета, которые проанализировали данные 2 281 человек из 11 стран Европы. Ученые убедились, что эффективным механизмом, защищающим человека от преждевременной смерти, является уп...

Новый способ прожить дольше влияет на сердце The Times рассказал о новом исследовании ученых из Гронингенского университета, которые проанализировали данные 2 281 человек из 11 стран Европы. Ученые убедились, что эффективным механизмом, защищающим человека от преждевременной смерти. Является уп...

Эксперты ответили, как затормозить появление седины Научные специалисты утверждают: затормозить процесс появления седины возможно. Ученые считают, что выполнение некоторых рекомендаций позволяет затормозить процесс появления седины, об этом пишет MedicInform.Net. Одним из важных условий для сохранения...

Назван витамин, полезный для страдающих от ожирения Группа исследователей в США провела эксперимент, в котором принимали участие мужчины и женщины, имеющие много избыточного веса, то есть, находившихся на той или иной стадии ожирения. Ученые разделили добровольцев на две группы, где в первой группе уч...

Назван витамин, полезный для страдающих от ожирения Группа исследователей в США провела эксперимент, в котором принимали участие мужчины и женщины, имеющие много избыточного веса, то есть, находившихся на той или иной стадии ожирения. Ученые разделили добровольцев на две группы, где в первой группе уч...

Можно ли избежать рака лёгких, если бросить курить? Широко известен тот факт, что курящие люди подвергают себя огромным рискам со здоровьем. В частности, они страдают от гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, у некоторых может образоваться рак лёгких. Однако этого риска можно избежать, если брос...

Является ли обычный черный чай секретом успешного похудения? Черный чай является, пожалуй, самым распространенным  безалкогольным напитком, особенно в зимние месяцы. Но знаете ли вы о том, что в этом чае содержится гораздо больше полезных для здоровья свойств, чем это многим кажется. К примеру, чай без молока ...

Ученые разрешили диабетикам есть по два яйца каждый день Москва, 10 мая. Ученые из Университета Сиднея рассказали, что употребление яиц никак не воздействует на повышение «плохого» холестерина, поэтому их можно записывать в рацион людей, страдающих диабетом. Они отметили, что люди, страдающие преддиаб...

Эксперты рассказали, как нужно есть для успешного похудения Если вы хотите похудеть, то ешьте больше пищи. Ученые выяснили, что более крупные порции обеспечивают и более стройную талию. Ограничение количества калорий и тщательное изучение ингредиентов на упаковках с продуктами питания в супермаркетах является...

Британские ученые узнали, как на психическом здоровье отражается привычка есть в одиночестве Кроме погоды и трафика на настроение британцев оказывал влияние один любопытный факт.В рамках исследования для компании Sainsbury's, Oxford Economics и Национальный центр социальных исследований опросили более 8 000 совершеннолетних британцев, чтобы ...

Эти утренние привычки могут существенно улучшить здоровье Эксперты по здоровому образу жизни рассказали, как правильно начинать свой день. От того, как вы проведете утро, будет зависеть ваше самочувствие в течение всего дня. Плюс ко всему, изменение образа жизни и внедрение в него полезных привычек уже чере...

Есть ли польза от частичного отказа от курения? Ежегодно от курения умирают шесть миллионов человек. Позитивные изменения в организме наступают лишь с полным отказом от никотина. Сокращение потребляемого табака не улучшает работу лёгких. Учёные, представляющие Северо-Западный университет, располож...

Эксперты озвучили правило приёма пищи для диабетиков Американские ученые заявили, что уровень сахара в крови зависит от того, в какой очередности употребляются продукты. Пациентам с диабетом 2-го типа можно есть даже углеводы, если предварительно они съедят белковое блюдо, передает СобКор. В эксперимен...

Названы причины возникновения диабета Под руководством Анны Бонассы учёные из Университета Сан-Паулу обнаружили связь между практикованием прерывистой диеты и развитием диабета второго типа. Результаты обнародованы на собрании Европейского общества эндокринологии, пишет VladTime. Учёные ...

Ученые дали пять советов, которые позволят продлить жизнь на десять лет Ученые дали пять советов, которые позволят продлить жизнь на десять лет. Среди простых шагов для увеличения продолжительности жизни были названы: отказ от курения и алкоголя, здоровое питание, нормальный вес и регулярные физические...

Привычки, которые продлевают жизнь Проанализировав смерть 42 тысяч человек, ученые пришли к выводу о том, какие привычки являются для нас наиболее полезными, эффективно продлевая жизнь. Продолжительности жизни людей, исключивших 5 основных факторов риска, выше в среднем на 14 лет. Сог...

Учёные назвали привычки, убивающие почки человека Нарушение работы данных жизненно важных органов могут отразиться не только на ухудшении самочувствия человека, но и привести к весьма трагическим последствиям, вплоть до летального исхода. Учёные назвали список привычек, следуя которым, человек «убив...

Названы 5 ошибок, которые мешают похудеть Как свидетельствуют научные исследования, эти мешающие избавиться от избыточного веса ошибки совершают очень многие. Ошибка первая: вы переоцениваете физические нагрузки. Многие люди считают: если в их жизни присутствуют физические нагрузки, им много...

Рацион питания рекомендовано освободить от 4 продуктов Исключению подлежат те продукты питания, которые не просто бесполезны, а опасны для здоровья человека, заявили диетологи. Лучше отказаться от употребления опасных продуктов раз и навсегда. В частности, эксперты призвали не позволять себе употреблять ...

5 заблуждений о правильном питании В наше время становится модным быть здоровым и иметь красивую фигуру. Один из способов поддержания себя в форме – это правильное питание. Наверняка многие уже придерживаются его, или хотя бы имеют хоть какое — то представление что же это такое. Но во...

5 заблуждений о правильном питании В наше время становится модным быть здоровым и иметь красивую фигуру. Один из способов поддержания себя в форме – это правильное питание. Наверняка многие уже придерживаются его, или хотя бы имеют хоть какое — то представление что же это такое. Но во...

Ожирение в детстве назвали серьезной угрозой для развития Специалисты измерили вес детей в возрасте до двух лет и их когнитивные способности в пять и восемь лет. Результаты показали, что ожирение во младенчестве ухудшает рабочую память и пространственное мышление в более позднем возрасте.О такой закономерно...

Эксперты назвали полезные для здоровья «вредные» привычки Ученые назвали полезные для здоровья человека привычки, считающиеся вредными. Оказалось, многие запреты устарели и по современным меркам могут принести только положительный эффект. Ученые опровергли теорию о том, что отказывающиеся от завтрака люди с...

Назван продукт, который помогает бороться с ожирением Фасоль спасает сердце и способствует уменьшению избыточного веса. К такому заключению пришли ученые из США, проведя серию опытов над животными. В ходе эксперимента, ученые из США изучали мышей, страдавших от ожирения. В ежедневном питании грызунов ис...

Ученые назвали пять простых советов, как продлить жизнь на десять лет Отказ от курения и алкоголя, здоровая диета, низкий вес и постоянные упражнения в среднем продлевают жизнь человека как минимум на десять лет, заявили медики из Гарварда в статье, опубликованной в журнале Circulation. «Наше исследование показало, чт...

«Долой диету!» : Ученые рассказали как есть после 6 и не толстеть Диетологи из Алабамского университета провели исследование и выяснили, что для тех, кто очень хочет похудеть но не может отказаться от «вкусненького» существует настоящее спасение – употреблять жирную пищу в умеренных колиествах можно начинать с тре...

Названы самые вредные диеты Популярные методы похудения, основанные на диетических принципах и требованиях ограничивать потребление продуктов, могут не только не дать желаемого результата, — но еще и спровоцируют набор лишних килограммов. Многие из этих методов нерезультативны,...

Врачи объяснили, почему нельзя спать слишком долго Длительный сон опасен для организма человека. Сон – чрезвычайно важен для восстановления работоспособности человеческого организма, однако его переизбыток, особенно во время уик-энда, может негативно отразиться на здоровье и стать причиной преждеврем...

Ученые: Некоторые продукты могут повышать аппетит Ученые выяснили, что употребление некоторых продуктов влияет на аппетит после еды. Чтобы похудеть, из рациона нужно убрать всего лишь несколько продуктов. Продукты, которые повышают аппетит: соль, яблоки и пищевые добавки. Беременные хорошо знают ди...

Почему будущим родителям обязательно нужно употреблять в пищу морепродукты Прием в пищу моллюсков и креветок дважды в неделю способствует быстрому зачатию ребенка. Ученые доказали на практике действие приема в пищу определенных продуктов чтобы быстрее стать родителями. «Эффект морепродуктов» отслеживали на группах доброволь...

Прощайте вздутые вены: что делать, чтобы навсегда забыть про варикоз Специалисты заявляют о том, что женщины больше чем мужчины подвержены такой проблеме, как варикоз на ногах. Под этой патологией принято понимать расширение поверхностных вен. Когда возникает такой патологический процесс, то ухудшается работа клапанов...

Найден ещё один способ эффективного похудения Журнал Diabetologia рассказал об эксперименте чешских диетологов, которые пришли к выводу, что двухразовое питание в виде завтрака и обеда способствует эффективному похудению. В опытах ученых принимали участие люди, страдающие не только от излишков в...

Учёные доказали влияние ночного перекуса на ожирение Специалисты из Университета Аризоны провели исследование влияния вредных продуктов, а также ночного перекуса на качество сна. По данным экспертов, из-за таких привычек могут начаться бессонница, ожирение и диабет, как сообщает VistaNews. Специалисты ...

Некоторые продукты могут повышать аппетит Ученые выяснили, что употребление некоторых продуктов влияет на аппетит после еды. Чтобы похудеть, из рациона нужно убрать всего лишь несколько продуктов. Продукты, которые повышают аппетит: соль, яблоки и пищевые добавки. Беременные хорошо знают дие...

Некоторые продукты могут повышать аппетит Ученые выяснили, что употребление некоторых продуктов влияет на аппетит после еды. Чтобы похудеть, из рациона нужно убрать всего лишь несколько продуктов. Продукты, которые повышают аппетит: соль, яблоки и пищевые добавки. Беременные хорошо знают дие...

Медики объяснили, почему женщинам следует отказаться от алкоголя Испанские ученые провели исследование, как влияет алкоголь на ПМС. Выяснилось, что алкоголь может усиливать синдром или даже является его причиной, сообщает "Медпортал". Ученые проанализировали 19 работ, исследования проводились в восьми странах. Выя...

Ученые: Оливковое масло защитит от рака и сердечных болезней О защитных свойствах оливкового масла написана целая книга, где подробно объясняется, почему именно его нужно употреблять каждый день.   Британские ученые выяснили, что оливковое масло обладает уникальными свойствами. Эксперты исследовали свойства да...

Ученые приравняли алкоголь и табак к тяжелым наркотикам Ученые выяснили, что алкоголь и табак являются самыми опасными для здоровья человека веществами. По данным наркологов, именно от употребления алкоголя и табака умирает наибольшее количество людей. Об этом сообщается в научной стать...

Кому не стоит бояться вреда от компьютера? Считается, что компьютеры и телевизоры очень опасны для человеческого здоровья. Однако это не совсем так. Некоторые люди могут не бояться их. Кто именно, читайте в нашем материале. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Унив...

Ученые установили причину любви человека к жирной еде Специалисты Йельского университета выяснили, почему человек не может отказаться от вредных и высококалорийных деликатесов и переедает из-за этого. Результаты исследования опубликованы в журнале Medical Daily.   Ученые установили причину любви человек...

Доказано влияние ночного перекуса на ожирение Специалисты из Университета Аризоны провели исследование влияния вредных продуктов, а также ночного перекуса на качество сна. По данным экспертов, из-за таких привычек могут начаться бессонница, ожирение и диабет, как сообщает VistaNews. Специалисты ...

Пиво для похудения и картошка фри для лысых. Внезапные плюсы разных продуктов Исследователи из Медицинского колледжа штата Джорджия смогли доказать, что сода способствует выработке большего количества желудочной кислоты, помогающей нашему организму убивать патогенные клетки. Эксперименты проводили на мышах: им давали раствор с...

Названы основные причины появления целлюлита Эксперты перечислили основные факторы, способствующие развитию целлюлита. Одной из важных причин является изменение гормонального фона. Поэтому целлюлит может появиться в период полового созревания от 11 до 15 лет. Образование жировых отложений под к...

Пиво способно защитить женщин от опасного заболевания Американские специалисты рекомендуют представительница прекрасного пола употреблять пиво, так как данный напиток защищает от ревматоидного артрита. Эксперименты показали, что риск развития опасной болезни снижается на 31%, если в небольших дозах пить...

Названы 5 ошибок, которые мешают похудеть Как свидетельствуют научные исследования, эти мешающие избавиться от избыточного веса ошибки совершают очень многие. Ошибка первая: вы переоцениваете физические нагрузки. Многие люди считают: если в их жизни присутствуют физические нагрузки, им много...

Развеян главный миф о пользе завтрака Считается, что завтракать нужно регулярно, причем плотно и сытно. Но так ли это на самом деле? Ученые из Китайского университета Сянгана (Гонконг) пришли к заключению о том, что вопреки популярному мнению завтрак как раз не должен быть плотным и насы...

Популярные витаминные добавки оказались смертельно опасными Ученые Торонтского университета (Канада) провели систематический обзор около двух сотен рандомизированных контролируемых испытаний биологически активных добавок, пишет «Лента.ру». Исследователи не нашли доказательств пользы ряда витаминов в профилак...

ТОП-10 опасных продуктов после 30 лет Диетологи из США составили список продуктов, не рекомендуемых к употреблению после 30 лет. Наиболее опасным, по мнению специалистов, в ТОП-10 опасной пищи является сахар, разрушающий волокна эластина и коллагена. Такое негативное воздействие продукта...

Список продуктов, не рекомендуемых к употреблению после 30 лет   Диетологи из США составили список продуктов, не рекомендуемых к употреблению после 30 лет. Наиболее опасным, по мнению специалистов, в ТОП-10 опасной пищи является сахар, разрушающий волокна эластина и коллагена. Такое негативное воздействие продук...

10 правил здорового образа жизни Для любого человека быть здоровым – это главная цель жизни. На протяжении всей жизни необходимо следить за своим организмом и сохранять его здоровым. Именно здоровый человек может достичь успеха в разных сферах своей жизни. Как сохранить здоровье? Чт...

Сало с алкоголем могут улучшать здоровье Хотя сало и является крайне жирным продуктом, ученые совершенно не возражают против его употребления. Сотрудники Мюнхенского университета установили, что употребление сала в сочетании с алкоголем может принести определенную пользу организму. При этом...

Сало с алкоголем могут улучшать здоровье Хотя сало и является крайне жирным продуктом, ученые совершенно не возражают против его употребления. Сотрудники Мюнхенского университета установили, что употребление сала в сочетании с алкоголем может принести определенную пользу организму. При этом...

Датские ученые выяснили, как ожирение «программирует» клетки организма На определенном этапе молодая клетка выбирает «программу» и развивается либо в мышечную, либо в жировую ткань. Ученые из Центра фундаментальных метаболических исследований Novo Nordisk в Университете Копенгагена провели эксперимент, который позволил ...

10 полезных продуктов, которые помогут снизить аппетит Для поддержания здорового образа жизни и стройной фигуры важны сбалансированная диета и регулярное питание. Но как это сделать, если аппетит разыгрывается не на шутку и постоянно хочется есть? Организм можно перехитрить, а помочь в этом могут продукт...

Развеян главный миф о пользе завтрака Считается, что завтракать нужно регулярно, причем плотно и сытно. Но так ли это на самом деле? Ученые из Китайского университета Сянгана (Гонконг) пришли к заключению о том, что вопреки популярному мнению завтрак как раз не должен быть плотным и насы...

Этот напиток защитит диабетиков не хуже инсулина Швейцарские ученые обнаружили во время проведения исследования интересную способность почек. Как оказалось, они могут вырабатывать инсулин из кофе. Информацию об этом распространяет Daily Mail. По словам специалистов, кофе защитит диабетиков не хуже ...

Определен набор продуктов, с которым можно похудеть Ученые призвали тех, кто стремится похудеть, не считать калории, а вместо этого обращать внимание на состав продуктов. Продукты с низкой энергоемкостью, но богатые питательными веществами, помогают обрести стройную фигуру эффективнее всего, считают д...

Чем грозит человеку чрезмерное похудение? Научные специалисты считают, что слишком низкая масса тела и субтильная фигура у взрослых людей более тесно связаны с риском преждевременной смерти, чем полнота. Ученые из Норвегии пришли к заключению о том, что чрезмерное похудение может уменьшать ж...

5 главных факторов, влияющих на наш вес Важно понимать: поддержание веса не всегда зависит только от силы воли. По данным BBC News, ряд биологических причин оказывает определяющее влияние на то, будет человек полным или худым, — это доказывают последние научные исследования проблемы лишнег...

5 главных факторов, влияющих на наш вес По данным BBC News, ряд биологических причин оказывает определяющее влияние на то, будет человек полным или худым, — это доказывают последние научные исследования проблемы лишнего веса и ожирения. Микрофлора кишечника. Можно не сомневаться: вес челов...

5 главных факторов, влияющих на наш вес По данным BBC News, ряд биологических причин оказывает определяющее влияние на то, будет человек полным или худым, — это доказывают последние научные исследования проблемы лишнего веса и ожирения. Микрофлора кишечника. Можно не сомневаться: вес челов...

5 категорий полезных продуктов, которые опасно есть натощак Завтрак — важный и необходимый прием пищи, не устают напоминать диетологи. Но также важно правильно выбирать продукты для завтрака – далеко не вся полезная пища подходит для употребления натощак. Не все даже полезные и здоровые продукты можно есть по...

Курение и алкоголь: влияние на организм человека Считается, что нет ничего опаснее наркотических средств. Однако учёные выяснили, что на самом деле алкогольные напитки и табачные изделия намного пагубнее остальных вредных привычек. Подробнее расскажем в нашей публикации. Исследование провели наркол...

Названы необычные факторы лишнего веса Исследование под авторством ученых из Университета Огайо (США) представило ответ на вопрос о том, какое влияние на возникновение ожирения могут оказывать психологические особенности человека и окружающая его обстановка. Для участия в экспериментебыли...

Страдающие от рака люди нуждаются в большом количестве белка Ученые в ходе исследований подтвердили, что страдающие от рака люди нуждаются в большом количестве белка. Поэтому ежедневно пациенты с этим диагнозом должны съедать больше 10 яиц. Употребление необходимого количества белка поспособствует успешной бор...

Косметологи назвали продукты, вызывающие акне Проблемная кожа уже давно не является атрибутом подростков, проходящих половое созревание, так как от данного недуга страдают сотни тысяч человек во взрослом возрасте по всему миру. Косметологи составили список продуктов, которые способствуют развити...

Диабет вызывается недостатком одного из витаминов Недостаток в организме витамина D является ключевой причиной возникновения и развития диабета 2 типа (инсулиннезависимого). К такому выводу на основании практических исследований пришли учёные университетов Сан-Диего (США) и Сеула (Южная Корея).   В ...

Найден простой секрет похудения Ученые рассказали о простом рецепте успешного секрета похудения. Эксперт Олег Сутормин сообщил о методике питания для контроля своего веса. Он отметил, что проблемой обеспечения сбалансированного питания озаботился после особенно долгого нахождения в...

Найден простой секрет похудения Ученые рассказали о простом рецепте успешного секрета похудения. Эксперт Олег Сутормин сообщил о методике питания для контроля своего веса. Он отметил, что проблемой обеспечения сбалансированного питания озаботился после особенно долгого нахождения в...

Соя и ее влияние на организм Соя – травянистое растение, родиной которого является Китай. В переводе с китайского, она означает «большой боб», поскольку сам плод похож на боб, а растение достигает в высоту до 2х метров. Соя прошла огромный путь, начиная с Китая, и проходя через ...

Медики рассказали о влиянии кофе при разных болезнях Популярный напиток полезен для организма. Год от года кофе собирает все больше “адептов”, в настоящее время люди выпивают от 400 миллиардов чашек ежегодно. И на радость им все больше и больше исследований показывает, что кофеин положительно влияет на...

Физические упражнения помогут бороться с предрасположенностью к ожирению при менопаузе Североамериканские учёные рассказали о том, как физические упражнения помогут женщинам бороться с ожирением после наступления менопаузы. Исследования, опубликованные в журнале Menopause, доказывают то, что регулярные физические тренировки позволят пр...

10 правил здорового образа жизни Для любого человека быть здоровым – это главная цель жизни. На протяжении всей жизни необходимо следить за своим организмом и сохранять его здоровым. Именно здоровый человек может достичь успеха в разных сферах своей жизни. Как сохранить здоровье? Чт...

Открытое на ночь окно защищает от опасных болезней Экспериментальным путем получены доказательства того, что открытое на ночь окно спальни помогает избежать развития ожирения и диабета II типа. Необычную связь между открытым окном и более надежной защитой от появления диабета обнаружили научные специ...

Ученые нашли связь между низким весом и слабоумием Ученые обнаружили неожиданную опасность низкого веса. По словам ученых из Школы медицины Бостонского университета, низкий вес может спровоцировать появление слабоумия. Соответствующая статья была опубликована в издании Journal of A...

Названы самые опасные вредные привычки Ученые проанализировали все вредные привычки людей. В результате составили рейтинг и информационные блоки по поводу всех негативных процессов, которые сказываются на здоровье. Теперь ученые знают взаимосвязь действий человека и вреда для него самого....

Употребление спиртных напитков может привести к большим проблемам со здоровьем Употребление всего одного алкогольного напитка в день повышает риск развития заболевания десен, рака ротовой полости и сердечной болезни, показывают новые исследования ученых из Нью-Йоркского университета. В то время как множество последних данных ук...

Этот полезный напиток защитит от сахарного диабета Коровье молоко содержит вещества, понижающие концентрацию инсулина в крови между приемами пищи. А это, в свою очередь, снижает риск развития таких патологий, как диабет и инсульт. Американские ученые обнаружили, что пол-литра молока в день способны з...

Пять факторов, влияющих на вес, о которых вы не знали Британские ученые рассказали, что еще способствует набору лишнего веса, кроме любви к сладостям и фастфуду. Британская The Sun опубликовала подборку из пяти факторов, которые оказывают влияние на лишний вес так же значительно, как неумеренное потребл...

Пять факторов, влияющих на вес, о которых вы не знали Британские ученые рассказали, что еще способствует набору лишнего веса, кроме любви к сладостям и фастфуду. Британская The Sun опубликовала подборку из пяти факторов, которые оказывают влияние на лишний вес так же значительно, как неумеренное потребл...

Пять факторов, влияющих на вес, о которых вы не знали Британские ученые рассказали, что еще способствует набору лишнего веса, кроме любви к сладостям и фастфуду. Британская The Sun опубликовала подборку из пяти факторов, которые оказывают влияние на лишний вес так же значительно, как неумеренное потребл...

Яйцо способно сохранить сердце и сосуды здоровыми Ученые установили, что ежедневное включение данного продукта в рацион значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Команда ученых из Великобритании и Китая изучили взаимосвязь между характером и количеством употребления куриных...

Диеты, от которых полнеют О них расскажет Первый канал 6 мая в своем циле «Теория заговора». Каждая третья женщина хоть раз в жизни сидела на диете. И почти всегда происходит одно и то же: вес сначала уходит, а потом возвращается, иногда со знаком «плюс». Так что все мы дела...

Доказано влияние депрессии на мозг Ученые нашли еще одно убедительное доказательство того, как важно вовремя распознавать и лечить депрессию, а также защищать себя от появления этого психического нарушения. Журнал Psychological Medicine поделился подробностями исследования сотрудников...

Ученые: Частая эрекция способна защитить от инсультов Американские специалисты пришли к выводу, что проблемы с половым возбуждением у мужчин могут привести к развитию сердечных заболеваний. Ученые Американской кардиологической ассоциации провели исследование, которое показало, что частая эрекция способн...

Названы продукты, которые негативно влияют на нашу внешность Ежедневно потребляемые продукты оказывают влияние на то, как человек выглядит. В настоящее время многие натуральные составляющие заменяются консервантами, что вредит здоровью, передает СобКор. К самым вредным относят трансжиры, огромное количество ко...

Употребление всего одного алкогольного напитка в день может привести к страшным болезням Употребление всего одного алкогольного напитка в день повышает риск развития заболевания десен, рака ротовой полости и сердечной болезни, показывают новые исследования ученых из Нью-Йоркского университета. В то время как множество последних данных ук...

Назван витамин, который значительно снижает риск развития диабета Высокие уровни витамина D значительно снижают риск развития диабета, сообщают ученые из Сеульского национального университета. Эксперты обнаружили, что у участников с уровнями витамина D в крови, которые были выше 30 нг/мл, риск развития диабета сост...

Ученые выявили способ избежать преждевременной смерти Ученые из американского Госпиталя имени Джона Хопкинса выяснили, что рекомендованный уровень физической активности у людей среднего возраста снижает риск развития сердечной недостаточности и преждевременной смерти, сообщает «Лента....

Врачи дали совет людям с сердечной недостаточностью Белковая пища позволяет накапливаться мышечной массе и сохраняет здоровье сердца на более длительный период. Как выяснили ученые, страдающие сердечной недостаточностью люди, съедающие ежедневно свыше 70 г белка, продлевают себе жизнь практически в дв...

Как предотвратить развитие деменции Исследователи из Швеции пришли к выводу, что физические нагрузки помогут людям в возрасте, предотвратить развитие деменции. Ученые выявили закономерность, согласно которой «негативные процессы в сердечно-сосудистой системе людей в самом расцвете сил ...

Пять факторов, влияющих на вес, о которых вы не знали Британские ученые рассказали, что еще способствует набору лишнего веса, кроме любви к сладостям и фастфуду.Британская The Sun опубликовала подборку из пяти факторов, которые оказывают влияние на лишний вес так же значительно, как неумеренное потребле...

Субпродукты улучшают мозговую деятельность Учёные сообщили, что блюда из субпродуктов способны улучшить мозговую деятельность. Их употребление в пищу повышает уровень концентрации, внимательности, особенно полезны они пациентам, подверженным частым атакам стрессов и страдающим от нарушения сн...

Периодическое голодание повышает риск диабета Ученые из Университета Сан-Паулу обнаружили, что диеты, подразумевающие периодическое голодание, связаны с серьезными негативными последствиями для здоровья. Поэтому людям, планирующим сбрасывать вес таким образом, стоит хорошо обдумать свое решение....

Ученые: Диабета и рака можно избежать, ограничив употребление некоторых продуктов Ученые из Санкт-Петербурга провели опыты и выяснили, какие продукты влияют на кишечник и сердце человека. Исследователи обнаружили, что большое количество фруктов и овощей положительно влияет на работу кишечника. Ученый Дмитрий Алексеев из ИТМО расск...

Приносит ли пользу уменьшение количества выкуренных сигарет? Позитивные изменения в организме наступают лишь с полным отказом от никотина. Сокращение потребляемого табака не улучшает работу лёгких. Учёные, представляющие Северо-Западный университет, расположенный в американском штате Иллинойс, заявили о том, ч...

Самые распространенные причины головной боли Некоторые из провокаторов головной боли довольно необычные. Редко, когда кто-то задумывается, от чего могла разболеться голова. Но на самом деле, причин у этого явления достаточно много и лучше — знать о них и уметь распознавать, так как это может об...

Медики рассказали, почему необходимо есть черешню‍ Вишня птичья, она же черешня — хорошо знакомые каждому плоды, появляющиеся в продаже в конце весны — начале лета. Медики говорят, что это время года необходимо использовать по максимуму, то есть, нужно постараться употреблять как можно больше черешни...

Одно яйцо в день защитит от тяжелых болезней К такому выводу, проведя масштабное исследование, пришли китайские ученые. Специалисты выяснили, что этот доступный продукт снижает риск инсульта и инфаркта. Ученые Пекинского университета провели масштабное исследование, чтобы определить влияние яиц...

Как влияет ночное бодрствование на здоровье Согласно результатам исследований университета в Шотландии, привычка поздно отходить ко сну может сказываться на нашем психическом здоровье. Специалисты издания The Lancet Psychiatry пришли к выводу, что нарушение циклов сна и бодрствования можно свя...

Замедляющие развитие рака продукты назвали медики В интернете появился список продуктов, которые способствуют прекращению роста злокачественных опухолей. Из публикации следует, что при ее подготовке использовались рекомендации специалистов в области медицины. В перечне, в частности, присутствует кл...

Названы продукты, которые нельзя употреблять вместе с чаем Тем, кто не любит пить «пустой» чай, нужно насторожиться. Многие из тех продуктов, которые часто употребляются вместе с чаем, способствуют развитию опасных нарушений в организме вплоть до онкологии, заявили исследователи. Оказывается, традиционные до...

Фрукты способны стать причиной лишнего веса Американские специалисты в области диетологии утверждают, что содержащаяся в дарах природы фруктоза способствует более активному образованию жира в теле человека. Поэтому – хотя фрукты в целом и являются здоровой едой – следует знать, что их употребл...

Составилен список продуктов для замены мультивитаминов Последние исследования учёных показывают, что для организма намного лучше получать все витамины и микроэлементы непосредственно из пищи, а не принимая искусственные мультивитамины. Научные сотрудники медшколы Health Pablishing в Гарварде обнародовали...

Кофе и шоколад: Ученые выяснили, вредны или полезны данные продукты Оказалось, что настоящий кофе и горький темный шоколад благотворно сказываются на организме. Шоколад положительно влияет на нервы, сердце и психику.   Американские ученые провели исследование, чтобы выяснить, вредны или полезны для организма кофе и ш...

Жир в теле человека оказался более опасным, чем считалось Увеличение жировых отложений в теле человека влечет за собой опасные последствия для здоровья, о которых не сообщалось ранее, выяснили ученые из Германии. Немецкие научные специалисты провели эксперимент, который показал, что жировой тканью вырабатыв...

Фрукты способны стать причиной лишнего веса Американские специалисты в области диетологии утверждают, что содержащаяся в дарах природы фруктоза способствует более активному образованию жира в теле человека. Поэтому – хотя фрукты в целом и являются здоровой едой – следует знать, что их употребл...

Эксперты назвали основные причины появления целлюлита Эксперты назвали основные причины возникновения целлюлита, о которых многие даже не догадывались. Важнейшей из них являются гормональные изменения. Специалисты из США сообщили, что от целлюлита чаще всего страдают представительницы женского пола, муж...

Противозачаточные таблетки негативно действуют на организм женщины Ученые выяснили, что у некоторых женщин прием противозачаточных таблеток значительно повышает риск пострадать в результате тромбозов сердечно-сосудистой системы. Исследователи заявили, что все контрацептивы увеличивают риск тромбозов, но если у женщи...

Худеем легко: советы и рекомендации Милые девушки! Чего только не претерпеваем мы для того, чтобы сохранить свою фигуру идеальной! Ведь говорят: «красота требует жертв! «. И, конечно же, мы находим изнурительные длительные диеты, выбираем голодание, нагружаем себя физическими нагрузкам...

Эксперты сообщили, какая еда разрушает память мужчин Американские ученые выяснили, что транс-жиры оказывают отрицательное влияние на память мужчин. Применение во многих продуктах питания транс-жирных кислот, или транс-жиров, производители поясняют тем, что с их помощью улучшаются вкусовые качества, тек...

Доказана польза оливкового масла Ложку оливкового масла нужно употреблять ежедневно — это помогает защитить сердце от негативного влияния неблагополучной экологии и стабилизирует давление. Такое заключение о пользе оливкового масла для миокарда сделали ученые–кардиологи из США, пров...

Найдена ещё одна опасность храпа Новые исследования ученых из Университета Индианы показывают, что громкий храп может истончить череп. По непонятным причинам у людей, страдающих от апноэ во сне, череп примерно на 1,23 мм тоньше, чем у людей без данного заболевания. Медики утверждают...

Обнаружена неожиданная опасность пива Ученые обнаружили неожиданную связь между употреблением алкоголя и появлением онкологической болезни. Выяснилось, что всего несколько кружек пива, выпитых за неделю, могут спровоцировать развитие рака. Ученые из Нью-Йоркского университета осуществили...

Что бы съесть для похудения? О лишних килограммах многие из нас знают не понаслышке. Извечный жизненный вопрос: что бы съесть и как похудеть? МедикФрум попытался найти ответ на этот популярный вопрос. Сладкое для похудения? Любимые нами мучные и сладкие продукты, говорят, избавл...

Эксперты назвали основные причины появления целлюлита Эксперты назвали основные причины возникновения целлюлита, о которых многие даже не догадывались. Важнейшей из них являются гормональные изменения. Специалисты из США сообщили, что от целлюлита чаще всего страдают представительницы женского пола, му...

Жителям Коми напомнили о генетическом тестировании на примере Анджелины Джоли Рекомендации диспансеризации 2018 года гласят, что женщинам в 40 лет необходимо проходить маммографию раз в три года, а после 50 лет - раз в два года. Курильщикам со стажем курения 20-30 лет необходимо проходить компьютерную томографию после 50 лет....

Названы основные причины появления целлюлита Эксперты перечислили основные факторы, способствующие развитию целлюлита. Одной из важных причин является изменение гормонального фона. Поэтому целлюлит может появиться в период полового созревания от 11 до 15 лет.   Образование жировых отложений под...

Мегаполис или загородный дом: Специалисты сравнили риски для здоровья Специалисты оценили риски для здоровья у тех, кто выбирает городскую жизнь и жизнь в загородном доме. Кроме того, озвучены методы снижения вредного влияния среды проживания на человека. Сравнивая большой город и пригород, специалисты в первую очередь...

Диабетикам нужно добавлять в чай эту специю Добавление данной специи в чай помогает снизить уровень сахара в крови. А это крайне полезно для жертв диабета второго типа. С диабетом на том или ином отрезке жизни сталкивается 13% людей старше 20. МедикФорум напоминает, что если диабет первого тип...

Эксперты рассказали о постепенном и действенном способе похудения Учёные дали рекомендации, как постепенно и действенно снизить вес, так чтобы он впоследствии не возвратился с ещё большей силой. Прежде всего, для эффективного похудения нужно разработать план по здоровому питанию. МедикФоруму специалисты рассказали,...

Медики назвали самый полезный для здоровья овощ Все овощи в большей или меньшей степени полезны для здоровья, однако многие специалисты на первое место в рейтинге благоприятного влияния на организм ставят спаржевую капусту. Брокколи, богатая клетчаткой и полезными микроэлементами, стабилизирует ра...

Медики назвали самый полезный для здоровья овощ Все овощи в большей или меньшей степени полезны для здоровья, однако многие специалисты на первое место в рейтинге благоприятного влияния на организм ставят спаржевую капусту. Брокколи, богатая клетчаткой и полезными микроэлементами, стабилизирует ра...

ТОП-10 причин проблем с кишечником и набора лишнего веса Кишечник является ключевым фактором здоровья тела благодаря живым микроорганизмам, которые помогают перерабатывать пищу, предоставляя необходимые химические элементы. Специалисты составили список причин, которые вредят здоровью кишечника. Проанализир...

Ученые рассказали, как диета и отказ от вредных привычек скажутся на продолжительности жизни Медики из Гарвардского университета провели исследование, которые были направлены на выявление ключевых факторов, влияющих на продолжительность человеческой жизни, пишет «Территория новостей». Ученые выяснили, что отказ от вредных ...

Названы главные правила перехода на здоровое питание Эти рекомендации помогут укрепить здоровье. О правильном питание сегодня говорят все больше. Если не придерживаться его основных правил, можно забыть о хорошем здоровье, столкнуться с плохим самочувствием и некрасивым внешним видом. Не каждый знает, ...

Названы главные советы по употреблению зеленого чая Врачи подтвердили пользу напитка. Слышала ли ты о пользе зеленого чая? Зеленый чай приобрел большую популярность на Западе после того, как научные исследования подтвердили благоприятное влияние этого напитка на здоровье человека. Современные диетолог...

Как вылечить желудок без врачей: все народные методы для ЖКТ Лечение нарушений пищеварения обычными методами часто является палкой о двух концах. Зачастую таблетки от желудка негативно влияют на почки. Использование методов альтернативной медицины позволяет мягко воздействовать на организм и влиять конкретно н...

Какие ягоды помогут сохранить здоровье легких Фрукты и овощи содержат множество полезных веществ, таких как флавоноиды. Как известно, флавоноиды обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Ученые выяснили, что антоцианы (вещества, относящиеся к флавоноидам) способны защитить к...

Медики рассказали, как избежать появления рака в организме Ученые подчеркнули физическую активность и употребление фруктов, овощей и бобовых. Крайне нежелательно пить алкоголь и поедать фаст-фуд. Всемирный фонд исследований рака обнародовал отчет, в котором специалисты рассказали, как можно предотвратить раз...

Ученые раскрыли секреты продления жизни Увеличение продолжительности жизни всегда интересовало человечество. Ученые открыли пять причин, которые помогут жить дольше. Специалисты из Гарвардского университета под руководством профессора ХУ постоянно проводят исследования, которые направлены ...

Раскрыты секреты продления жизни Увеличение продолжительности жизни всегда интересовало человечество. Ученые открыли пять причин, которые помогут жить дольше. Специалисты из Гарвардского университета под руководством профессора ХУ постоянно проводят исследования, которые направлены ...

Учёные: Аллергия на красное мясо может привести к заболеваниям сердца Отдельной категории людей данный продукт принимать в пищу противопоказано. Американские учёные из Университета Вирджинии заявили, что им удалось установить причину возникновения заболеваний сердца у некоторых людей. Как выяснилось в ходе исследовани...

Ученые рассказали, сколько яиц в неделю могут есть диабетики Ученые из университета Сиднея доказали, что диабетики могут употреблять куриные яйца. Предыдущее утверждение об опасности продукта оказалось мифом, и специалисты опровергли его. Известно, что яйца содержат высокую долю холестерина...

Исследователи считают, что при помощи пяти советов человек может продлить жизнь на 10 лет Ученые предполагают, что правильная диета и зарядка когда-нибудь станут популярными среди людей.Научные специалисты утверждают, что человек, возможно, проживет на 10 лет дольше, если будет соблюдать ряд условий. В списке ученых пять пунктов, которых ...

Генетики выяснили, безопасны ли для организма лекарства для снижения уровня холестерина Многие медики выписывают своим пациентам препараты, которые снижают уровень холестерина в крови. Ученые изучили их влияние на организм человека и пришли к выводу, что такие препараты опасны. В последнее время одними из популярных медицинских препарат...

Названы лучшие низкокалорийные продукты для худеющих Далеко не всегда нужно отказываться от еды и изнурять себя тренировками, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов. Диетологи рассказали о том, что достаточно заменить тяжелую пищу низкокалорийными продуктами – это эффективно помогает в борьб...

Названы лучшие низкокалорийные продукты для худеющих Далеко не всегда нужно отказываться от еды и изнурять себя тренировками, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов. Диетологи рассказали о том, что достаточно заменить тяжелую пищу низкокалорийными продуктами – это эффективно помогает в борьб...

Врачи назвали доступный продукт, который снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Ученые установили, что ежедневное включение данного продукта в рацион значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Команда ученых из Великобритании и Китая изучили взаимосвязь между характером и количеством употребления куриных ...

Отказ от мяса: последствия Ученые из Оксфордского университета пришли к заключению о том, что у людей, отказавшихся от употребления мяса, головной мозг имеет тенденцию к уменьшению. Отказ от мяса – один из стремительно распространяющихся в наши дни пищевых трендов. Люди, котор...

Семь самых полезных продуктов для завтрака Эксперты настоятельно рекомендуют включить эти продукты в утреннее меню. Всем известно, что завтрак ни в коем случае нельзя пропускать, так как он является главным приемом пищи и от него зависит самочувствие и здоровье человека. Люди, которые игнорир...

Специалисты сообщили, как предотвратить диабет второго типа Большинству людей, которые страдают диабетом, был поставлен диагноз этого заболевания именно второго типа. Для профилактики эксперты советуют ежедневно употреблять воду с добавками. Обычно для тех, кто болен диабетом, специалисты назначают особую дие...

Снять давление. Московский кардиолог — о профилактике гипертонии 12 мая во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертензией.В преддверии Всемирного дня борьбы с гипертонией, который ежегодно отмечается во вторую субботу мая, врач-кардиолог отделения блока реанимации и интенсивной терапии гор...

Эти советы помогут легко похудеть летом Полезными рекомендациями поделилась фитнес-тренер Анита Луценко. Похудеть за лето, не изнуряя себя сложными диетами или тренировками в спортзале, — реально, утверждает известный украинский фитнес-тренер Анита Луценко. Прославившаяся благодаря своей р...

Диабетики могут безвредно есть по два яйца ежедневно Учёные доказали, что куриные яйца не оказывают влияния на повышение уровня «плохого» холестерина. Следовательно, люди страдающие диабетом, могут совершенно безвредно для себя есть их ежедневно по две штуки. К такому выводу пришли специалисты, работаю...

Риск инсульта у женщин с диабетом в полтора раза выше Статистика подтвердила опасные последствия сахарного диабета для сердечно-сосудистой системы. Сахарный диабет является фактором значительного риска для состояния многих систем организма. В первую очередь страдает сердечно-сосудистая система. Статисти...

Найден способ избавиться от лишнего веса без каких-либо ограничений в еде Как известно, цитрусовые помогают удерживать в организме человека водный баланс, который необходим для эффективной борьбы с лишними килограммами. Лучше всех с этой задачей, по мнению ученых, справляется грейпфрут. Кроме того, помогут сохранить водный...

Найден способ избавиться от лишнего веса без каких-либо ограничений в еде Как известно, цитрусовые помогают удерживать в организме человека водный баланс, который необходим для эффективной борьбы с лишними килограммами. Лучше всех с этой задачей, по мнению ученых, справляется грейпфрут. Кроме того, помогут сохранить водный...

Медики напомнили, какой образ жизни вреден для сердца Чем больше времени вы проводите неподвижно, тем больше вероятность заработать повреждения сердечной мышцы. Те, кто сидит в день по 9–10 часов (а это большинство офисных сотрудников), рискуют заработать диабет и проблемы с сердцем. И риск почти не сни...

Низкий вес в возрасте 60 лет может повысить риск деменции Ученые обнаружили новую опасность низкого веса. Этот фактор может увеличить риск возникновения слабоумия, сообщают исследователи из Школы медицины при Бостонском университете. Экспертам удалось выяснить, что в случае наличия у человека низкого индекс...

Обнаружена новая опасность низкого веса Ученые обнаружили новую опасность низкого веса. Этот фактор может увеличить риск возникновения слабоумия, сообщают исследователи из Школы медицины при Бостонском университете. Экспертам удалось выяснить, что в случае наличия у человека низкого индекс...

Эксперты рассказали, как обмануть чувство голода Специалисты в области диетологии поделились советами, которые помогут сидящим на диете людям преодолеть чувство голода, заставляющее нарушить все данные себе обещания и сорвать диету. Основное правило довольно простое — необходимо употреблять много в...

Ягода, которая сжигает жир быстрее любых тренировок Пищевые добавки с черной смородиной позволяют сжигать такое же количество жира, как и 4 недели регулярных физических нагрузок. Причём для этого добавки необходимо принимать всего два раза в день в течение недели. Производимые на основе новозеландской...

Найден лучший способ употреблять воду Пить воду полезно, но ученые Калифорнийского Университета считают, что употребление воды может быть связано с появлением неприятных эффектов, например, отечности. В воде как таковой нет ничего плохого, однако лучше употреблять больше овощей и фруктов...

Стремление за стройностью может нанести вред организму Мода на худобу охватила всю планету, но стремление за чрезмерной стройностью может нанести вред организму. Ученые доказали, что в результате недостачи всех необходимых микроэлементов кости человека становятся хрупкими. Похудение делает кости человека...

Диетологи рассказали, как избежать сахарного диабета Большинство людей знает, что сахарный диабет прочно укрепился в топ-списке хронических заболеваний. Диетологи рассказали, как предотвратить развитие болезни. Сахарный диабет – это хроническое нарушение обмена веществ. Оно опасно тем, что в организме ...

Специалисты сообщили, как предотвратить диабет с помощью воды Большинству людей, которые страдают диабетом, был поставлен диагноз этого заболевания именно второго типа. Для профилактики эксперты советуют ежедневно употреблять воду с добавками. Обычно для тех, кто болен диабетом, специалисты назначают особую дие...

Эксперты выяснили, какой продукт снижает риск возникновения инсульта Эксперты провели значительное исследование с участием более 50 тысяч человек и выяснили, что поедание данных плодов три раза в неделю на 18% уменьшает опасность возникновения нерегулярного сердцебиения – основной причины инсульта. Ученые Каролинского...

Доза алкоголя, которая не опасна для здоровья Сколько можно «дринкать» без опасений за свой организм? Исследователи из Королевского университета Белфаста определили: выпивать, если уж есть потребность, можно и ежедневно. Но не более 10 граммов чистого спирта. Ученые обнаружили, что при потреблен...

Найдено ещё одно смертельно опасное свойство алкоголя При условии, что человек ежедневно употребляет спиртное, его риск оказаться жертвой слабоумия всех типов резко возрастает, при этом деменция может быть ранней. Данный вывод был сделан канадскими учеными из Института исследований психического здоровья...

Человечеству предсказали скорое тотальное ожирение и эпидемию диабета Специалисты из разных городов мира представили новые исследования на европейском Конгрессе по ожирению в Вене. Позиция ученых сходится в том, что если нынешние тенденции сохранятся, почти четверть (22%) людей в мире будут страдать ожирением к 2045 го...

Исследователи обнаружили связь между диабетом и раком поджелудочной железы Команда американских ученых путем длительных исследований смогли выявить, что диабет может указывать на рак поджелудочной железы и быть первым признаком смертельного заболевания. Ученые из Национального института рака в США заявили, что диабет второг...

Специалисты назвали утренние привычки, мешающие похудеть Ученые подтвердили, что диета с плотным завтраком и легким ужином намного эффективнее, чем распорядок дня с частыми приемами пищи. Специалисты решили назвать несколько главных привычек человека, которые мешают похудеть. Следом отказом от плотного зав...

Фастфуд можно использовать в качестве противозачаточных средств Группа учёных из Австралии провела исследование, направленное на изучение воздействия фастфуда на организм человека. Специалисты выяснили, что чизбургеры и прочие продукты фастфуда могут использоваться в качестве противозачаточных средств. Многие мир...

Эксперт объяснила природу старения тела Молодость «тает» с каждой выпитой чашкой кофе, выкуренной сигаретой, каждым стрессом и эмоциональным расстройством. Сохранение молодости было актуальным вопросом во все времена. Несмотря на прогресс в области фармацевтики, медицины и высоких техноло...

Названы несколько правил, помогающих сохранить здоровье мозга Ученые назвали несколько простых правил, благодаря которым голова будет светлой долгие годы.  Среди факторов, влияющих на работу мозга, такие факторы, как правильное питание, сон не менее восьми часов, отказ от курения. Врачи-кардиологи на приеме час...

Эксперты рассказали, как избежать сахарного диабета Эксперты раскрыли методы, позволяющие не допустить возникновения диабета. Диетологи выяснили, что нужно сделать, чтобы предотвратить развитие заболевания. Первое правило, которое для многих остается единственным — необходимость минимального потреблен...

Заболевания, при которых полезно есть черешню Медики подсказали, кому нужно есть черешню каждый день. Многие люди с нетерпением жду начала черешневого сезона, потому как обожают эту ягоду за ее неповторимый вкус. Но не всем известно, что на самом деле черешня еще и очень полезная, причем и взрос...

Похудение: дело не в белках, а в аминокислотах! Новое исследование, опубликованное в The Journal of Physiology, указывает на то, что снижение потребления конкретных строительных блоков белков (аминокислот) может решить ключевые проблемы обмена веществ, которые возникают при диабете и ожирении. В и...

Эксперты назвали самую «выгодную» диету Если строго выполнять предписания диетолога и употреблять в пищу полезные продукты вместо фастфуда, то можно не только привести в норму свое физическое состояние, но и сэкономить весьма существенные деньги. Такие выводы сделали ученые из Австралии, с...

Популярный завтрак назвали опасным для здоровья Многие полагают, что яичница является тем белком, который полезен для здоровья человека Об этом пишет Сегодня. Однако зарубежные диетологи предлагают воздерживаться от употребления этого блюда на завтрак. Ученые заявили о вреде такого популярного блю...

Ученые: Завтрак предотвращает появление лишнего веса и ожирения Американские ученые в очередной раз доказали важность утреннего приема пищи. Сбалансированный завтрак не только позитивно отображается на фигуре, но и помогает предотвратить возникновение целого ряда заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой систе...

Медики назвали два ингредиента для быстрого похудения Для диеты нужно всего два ингредиента. Американские ученые рассказали о простой диете, которая поможет сбросить лишние килограммы, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Стайлер. Ученые из Колумбийского университета провели эксперимент и выяснили, как можн...

Эксперты рассказали об опасности употребления «сухомятки» Эксперты рассказали об опасности употребления пищи с малым количеством жидкости. В народе она называется «сухомятка», а о ее вреде часто упоминает старшее поколение.   Эксперты решили прояснить ситуацию, рассказав об истинных причинах негативных посл...

Стало известно, к какой болезни может привести неправильное питание В городских районах, насыщенных ресторанами быстрого питания, наблюдается более высокий уровень диабета, сообщают ученые из Университета Нью-Йорка. Хотя диабет 1 типа является аутоиммунным состоянием, а диабет 2 типа связан с плохим питанием, новое и...

Медики дали совет для улучшения мозговой активности после 45 лет Улучшение памяти и интеллекта, да и мозговой активности в целом — таков эффект регулярного и частого секса. Особенно этот эффект проявляется у пациентов в возрасте от 45 до 60 лет. Медики из Университета Вуллонгонг в Австралии вовлекли в свои исследо...

Бесполезны все мультивитамины кроме одного Нужно ли нам принимать фолиевую кислоту для профилактики инфаркта? Эксперты полагают, что этот ингредиент способен спасти бессчетное количество жизней. Любая женщина, за плечами которой беременность и роды, знает о том, как полезны таблетки с фолиево...

Диабет может быть предвестником рака поджелудочной железы Американские исследователи проанализировали данные около 50000 человек. Специалисты обнаружили, что у пациентов с диабетом 2-го типа в 2,3 раза повышена вероятность развития рака поджелудочной железы.

5 лучших идей для похудения в течение лета Похудеть за лето, не изнуряя себя сложными диетами или тренировками в спортзале, — реально, утверждает известный украинский фитнес-тренер Анита Луценко. Прославившаяся благодаря своей работе со звездами, Анита Луценко охотно делится рекомендациями по...

5 лучших идей для похудения в течение лета Похудеть за лето, не изнуряя себя сложными диетами или тренировками в спортзале, — реально, утверждает известный украинский фитнес-тренер Анита Луценко. Прославившаяся благодаря своей работе со звездами, Анита Луценко охотно делится рекомендациями по...

Продукты, способные восстановить легкие курильщиков Ежедневно три яблока и два помидора нужно было съедать добровольцам, участвующим в исследовании. Научную работу провели американские ученые, представляющие университет Джона Хопкинса. Американские ученые провели исследование, в котором принимали учас...

Биологи: Женщины влюбляются в «мачо» не из-за гормонов Ученые из Шотландии выяснили, что уровень эстрогена и других половых гормонов в организме женщины не влияет на ее выбор мужчины, а также не «заставляет» представительниц прекрасного пола влюбляться в «мачо».   Сотрудники университета Глазго в Шотланд...

Бобовые играют очень весомую роль в жизни человека Американские ученые нашли свидетельство того, что потребление бобов играет очень весомую роль в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи из Университета Колорадо в Колорадо Спрингс заявили о том, что при помощи бобов вполне реаль...

Доказана польза физических упражнений для женщин Ученые из Университета Массачусетса выяснили, что женщинам для зачатия ребенка необходимо еженедельно 4 часа заниматься физическими упражнениями. Специалистам удалось доказать, что именно такая интенсивность физической нагрузки способствует повышению...

Доказана польза физических упражнений для женщин Ученые из Университета Массачусетса выяснили, что женщинам для зачатия ребенка необходимо еженедельно 4 часа заниматься физическими упражнениями. Специалистам удалось доказать, что именно такая интенсивность физической нагрузки способствует повышению...

К чему приводит повышенный уровень холестерина? Избыточный уровень холестерина в крови встречается достаточно часто: примерно 150 миллионам человек в мире ставится такой диагноз. Поэтому данному состоянию важно уделять должное внимание, так как если в крови содержится холестерин в большом количест...

Детские травмы способствуют развитию мозга К такому выводу после проведения масштабного эксперимента, растянувшегося на 20 лет, пришла группа ученых из университета Радбуда. Для участия в исследовании специалисты привлекли 129 детей, которым пришлось пережить стрессы.   Как показывает исследо...

Доказано, что нехватка или избыток сна негативно влияют на здоровье Сон более 10 часов или менее 6 часов в сутки может увеличить риск ранней смерти, показало новое исследование ученых из Сеульского национального университета. Чтобы прийти к таким выводам, специалисты изучили 133608 человек в возрасте от 40 до 69 лет....

Открытое на ночь окно может спасти от ожирения и диабета Экспериментальным путем получены доказательства того, что открытое на ночь окно спальни помогает избежать развития ожирения и диабета II типа. Необычную связь между открытым окном и более надежной защитой от появления диабета обнаружили ученые из ...

Учёные объяснили связь между слабоумием и низким весом Группа американских учёных поделилась результатами своего исследования, которое показало, что несоответствие массы тела и роста человека при недостаточном весе может оказывать влияние на умственные способности. Специалисты, представляющие Бостонский ...

Сахарный диабет беременных увеличивает риск повреждения почек Ученые обнаружили: у женщин с гестационным диабетом нередко повышена скорость клубочковой фильтрации (СКФ). Это один из показателей, позволяющих судить о работе почек.

Специалисты дали советы, как не переесть и не отравиться на майских праздниках Специалисты назвали ключевые правила, которые позволят людям не переедать и правильно вылечить отравление в ходе начавшихся майских праздников. Своими полезными советами поделились московские врачи. Диетолог Елена Соломатина рекомендует перекусить ч...

Как ухаживать за сухой кожей головы? Проблема сухой кожи головы знакома многим девушкам не по наслышке. Статистика показывает, что данная проблема встречается как у мужчин, так и у женщин приблизительно с равной частотой. Это не удивительно, ведь современные условия жизни и ее ритм не в...

Всё о вреде противозачаточных таблеток Ученые выяснили, что у некоторых женщин прием противозачаточных таблеток значительно повышает риск пострадать в результате тромбозов сердечно-сосудистой системы. Исследователи заявили, что все контрацептивы увеличивают риск тромбозов, но если у женщи...

Как защититься от рака груди? Как известно, рак груди представляет собой серьёзную опасность для женщин, несмотря на то, что заболевание уже научились и диагностировать на ранних стадиях, и успешно лечить. При этом медики всего мира рекомендуют женщинам придерживаться особого пит...

Этот продукт стабилизирует уровень сахара в крови у диабетиков Новые исследования канадских ученых из Университета Торонто показывают, что ежедневная горсть миндаля, кешью и грецких орехов стабилизирует уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Согласно полученным данным, употребление 75 г смешанных несо...

Обнаружена связь между слабоумием и низким весом Группа американских учёных поделилась результатами своего исследования, которое показало, что несоответствие массы тела и роста человека при недостаточном весе может оказывать влияние на умственные способности. Специалисты, представляющие Бостонский ...

Что будет, если выпить слишком много воды? Людям рекомендуют употреблять по 2 литра воды в день. Говорят, что это наиболее оптимальная ежедневная доза, которая поможет организму восполнить уровень воды. Однако избыток этого вещества может привести к негативным последствия. Каким именно, узнае...

Этот напиток обладает защитными эффектами против диабета Швейцарские ученые предполагают, что кофе может стать новой инъекцией инсулина для больных сахарным диабетом. Для людей, которые страдают от диабета 1 типа, инъекции инсулина являются неотъемлемой частью их повседневной жизни. Но специалисты смогли м...

Врачи объяснили причину бессонницы переживших инсульт пациентов Ученые из Германии и Швейцарии узнали, что пациенты, перенесшие инсульт, чаще страдают бессонницей, чем другие люди, из‐за переживаний и проблем с физическим состоянием. Об этом сообщил портал medicalxpress.com Не следует недооценивать важность сна п...

Специалисты рассказали, что будет с организмом, если ежедневно употреблять бокал красного вина Люди, которые употребляют бокал красного вина в день, менее склонны к развитию слабоумия Бокал красного вина эквивалентен часу занятий в тренажерном зале.Такое заявление сделали ученые Университета Альберты в Канаде, пишет интернет-издание Хроника.ин...

Специалисты рассказали, что будет с организмом, если ежедневно употреблять бокал красного вина Люди, которые употребляют бокал красного вина в день, менее склонны к развитию слабоумия Бокал красного вина эквивалентен часу занятий в тренажерном зале.Такое заявление сделали ученые Университета Альберты в Канаде, пишет интернет-издание Хроника.ин...

Эксперты выяснили влияние искусственных подсластителей на уровень сахара в крови Учёные под руководством Максвелла Холла из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне провели исследование, дабы выяснить, повышают ли искусственные подсластители уровень сахара в крови человека. Для своего исследования учёные проанализировали резу...

Именно это питание помогает диабетикам худеть и защищать сердце Вегетарианская диета помогает жертвам диабета второго типа худеть и реже умирать от болезней сердца. Снижение показателей инсулина и холестерина связано с уменьшением опасности коварных недугов. Если жертва диабета хочет похудеть и защитить себя от у...

Медики рассказали, можно ли заболеть из-за сквозняка Специалисты пояснили, что каждый случай надо рассматривать индивидуально. Медики рассказали, что из-за сквозняка люди могут не только простудиться, но и могут заработать переохлаждение определённого участка тела. Чтобы этого избежать, они рекомендуют...

Ученые рассказали, как потребление яиц может продлить жизнь человека Группа исследователей из Китая и Великобритании изучила связь между частотой потребления яиц и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. «Утром яичница, днем яичница, вечером – омлет», - обреченно перечислял недостатки своей супруги герой филь...

10 лучших советов диетологов для усмирения голода Переход на здоровое питание может показаться нелегким, если человек легко позволял себе употреблять раньше все вредное и калорийное. Новый режим урезания калорий может показаться организму, привыкшему к обилию еды, крайне некомфортным. В этом случае ...

10 лучших советов диетологов для усмирения голода Переход на здоровое питание может показаться нелегким, если человек легко позволял себе употреблять раньше все вредное и калорийное. Новый режим урезания калорий может показаться организму, привыкшему к обилию еды, крайне некомфортным. В этом случае ...

Назван способ предотвратить рак груди Результаты нового исследования, проведенного учеными из Калифорнийского университета в Сан-Диего, показали, что витамин D способствует уменьшению риска развития рака груди. Эксперты проанализировали данные, полученные в 2002-2017 годах в ходе двух ра...

Врачи призвали отказаться от любимых продуктов на завтрак Фрукты, свежевыжатый сок, кофе… от каких еще ставших привычными за завтраком продуктов, по мнению врачей, лучше отказаться? Завтрак задает энергетический посыл на весь день, поэтому важно, чтобы он был сытным. Но также имеет значение то, легкий он ил...

10 лучших советов диетологов для усмирения голода Переход на здоровое питание может показаться нелегким, если человек легко позволял себе употреблять раньше все вредное и калорийное. Новый режим урезания калорий может показаться организму, привыкшему к обилию еды, крайне некомфортным. В этом случае ...

Противозачаточные таблетки могут «убивать» женщин Ученые выяснили, что у некоторых женщин прием противозачаточных таблеток значительно повышает риск пострадать в результате тромбозов сердечно-сосудистой системы. Исследователи заявили, что все контрацептивы увеличивают риск тромбозов, но если у женщи...

Мир захватит эпидемия ожирения и диабета, прогнозируют медики Международные эксперты делают тревожные прогнозы. Так, если сохранятся текущие тенденции, то к 2045 году ожирение будет почти у четверти населения Земли. У каждого восьмого человека в мире разовьется диабет 2-го типа.

Диета при варикозе: что можно есть, а что нельзя? К такому заболеванию, как варикозное расширение вен, в большинстве своем, предрасположена прекрасная половина человечества. На развитие этой болезни влияют многие факторы, но сегодня речь пойдет не о причинах заболевания, а о том, какое должно быть п...

Ученые: Черный шоколад благотворно воздействует на зрение Американские ученые после проведения эксперимента пришли к выводу о том, что черный шоколад благотворно воздействует на зрение. Информация об исследовании биологов появилась в журнале JAMA Ophthalmology.  Исходя из статистики ВОЗ, в мире ст...

Черный шоколад благотворно воздействует на зрение Американские ученые после проведения эксперимента пришли к выводу о том, что черный шоколад благотворно воздействует на зрение. Информация об исследовании биологов появилась в журнале JAMA Ophthalmology. Исходя из статистики ВОЗ, в мире страдают близ...

10 первых признаков диабета, которые нельзя игнорировать Диабет относится к заболеваниям, способным протекать незаметно в течение нескольких лет. Он развивается из-за повышения количества глюкозы в крови, которое может быть обусловлено снижением выработки инсулина организмом пациента или появлением у после...

Как избежать преждевременной смерти При сердечной недостаточности в этом органе нарушается насосная функция. В результате сердце не способно обеспечить метаболические потребности организма. Особенно актуально это для людей старше 65 лет. Основными факторами госпитализации в этом возрас...

Основные правила приёма пищи в жару Мороженое – самое популярное летнее лакомство. Кажется, что в жару нет ничего лучше, чем перекусить именно им. Но так ли это? В жаркую летнюю погоду возникает высокая вероятность того, что основной прием пищи окажется заменен порцией мороженого. Это ...

Эксперты рассказали, как можно поправиться от диеты Исследователи из США сообщили, что диета вовсе не залог успешного похудения. Последние наблюдения показали, что отказ от употребления некоторых продуктов может наоборот провоцировать появление лишнего веса. МедикФорум выяснил как это происходит. Так,...

Назван лучший продукт для спасения сердца на каждый день Ученые из США нашли самое доступное «лекарство» от болезней сердца и ожирения среди дешевых продуктов питания. Американские специалисты призвали ежедневно съедать по горсти фасоли – такая привычка, по их словам, эффективно оздоровляет сердце и защища...

Медики назвали правила однодневного голодания Благодаря однодневному голоданию можно научиться обходиться от пищи на некоторое время. Возможно, можно голодать и больше, но, не имея опыта и без наблюдения медиков, лучше этого не делать, передает СобКор. Отметим, что однодневное голодание — мощное...

Медики рассказали о пользе однодневного голодания Благодаря однодневному голоданию можно научиться обходиться от пищи на некоторое время. Возможно, можно голодать и больше, но, не имея опыта и без наблюдения медиков, лучше этого не делать, передает СобКор. Отметим, что однодневное голодание — мощное...

Диета может остановить диабет 2 типа Ученые из университетов Ньюкасла (Англия) и Глазго (Шотландия) утверждают, что диабет 2 типа можно остановить и даже обратить вспять, полностью отказавшись от лекарств, путем перехода на специфическую низкокалорийную диету. В исследовании приняли уча...

Эксперты озвучили, какой опасности подвержены пациенты с диабетом Сахарный диабет второго типа может сигнализировать о ранней стадии рака поджелудочной железы, выяснила группа американских ученых. Выводы исследователей опубликованы в журнале Национального института онкологии США. Онкологи проанализировали данные о ...

От каких болезней поможет кофе? Кофе является уникальным напитком, который может помочь избавиться от целого ряда заболеваний. Американские учёные назвали болезни, при которых кофейный напиток просто показан. Исследование показало, что при ряде заболеваний, которые поддаются блокир...

Ученые нашли способ предотвратить появление злокачественных опухолей Москва, 27 мая. Ученые Всемирного фонда исследований рака выяснили, что с помощью правильного питания и ведения здорового образа жизни можно предотвратить появление злокачественных опухолей. Полученные выводы специалисты представили в своем докла...

Названа диета, помогающая контролировать самый тяжелый диабет Низкоуглеводная диета может помочь в управлении диабетом первого типа. Это тяжелая хроническая болезнь, при которой поджелудочная железа почти не производит гормона инсулина. Огромное количество исследований в области диабета связано со вторым типом ...

Лучший способ есть опасные для фигуры продукты Американские специалисты двух учебных учреждений, Чикагского университета и Университета штата Огайо, установили: использование китайских палочек позволяет формировать особый механизм удовольствия от поедания пищи, что способствует более здоровому от...

Названа «витаминная» причина ожирения Голландские специалисты связали повышенный риск развития ожирения у взрослых людей с недостатком содержания витамина D в организме. Низкие уровни витамина D могут иметь широкомасштабные и необнаруженные побочные эффекты, — об этом предостерегли учены...

9 самых полезных для сердца продуктов Для сохранения здоровья сердца не достаточно избегать фаст-фуда и стрессов. Ученые настаивают – для здоровой сердечно-сосудистой системы важно употреблять правильные продукты, которые положительно влияют на состояние сердца. Итак, чтобы сердце «не по...

Ученые: Голодание «16:8» снижает вес и давление При этом можно кушать все и в любом количестве. Исследование провели эксперты из Иллинойского университета в Чикаго, научная работа опубликована на страницах Nutrition and Health Aging. Американские ученые провели исследование с участием 46 добровол...

Исследователи обнаружили, что самки леопарда более разнообразны в пище Было проведено исследование рациона леопардов группой учёных из Института Лубница. После длительного наблюдения за животными исследователи обнаружили, что самки более разнообразны в пище. Результаты наблюдения были опубликованы в Journal of Zoology. ...

Всего 6 этих правил защитят вас от инсульта Скоро лето, а значит жара не за горами, из-за чего может возникнуть мозговой удар. Эксперты назвали шесть вещей, которые помогут избежать инсульта. — После 55 лет риск схлопотать инсульт сильно возрастает, а затем еще вдвое каждые 10 лет. Чаще всего ...

Эксперты назвали продукты для улучшения здоровья женщины Эксперты не раз акцентировали внимание на том, что то, в каком состоянии малый таз, очень значимо для женщин, так как это влияет не только на сексуальную жизнь, но и на самочувствие. Специалист в области диетологии Эми Морисс назвала продукты, влияющ...

Причину преждевременной смерти увидели в употреблении мяса Ученые считают, что продолжительность и качество жизни было бы выше, если бы люди ели меньше мяса. Такого мнения придерживаются исследователи из Гарвардской медицинской школы. По словам специалистов, чтобы жизнь была долгой, не нужно придерживаться с...

Причину преждевременной смерти увидели в употреблении мяса Ученые считают, что продолжительность и качество жизни было бы выше, если бы люди ели меньше мяса. Такого мнения придерживаются исследователи из Гарвардской медицинской школы. По словам специалистов, чтобы жизнь была долгой, не нужно придерживаться с...

Специалисты рассказали, сколько нужно ходить для защиты от смертельных болезней Учеными из британских Public Health England и Royal College of General Practitioners было обнаружено: ежедневная 10-минутная прогулка может давать для здоровья позитивный эффект, не уступающий в своей значительности эффекту от более серьезных нагрузо...

Ученые объяснили, как связаны сон при свете и ожирение Согласно предварительным результатам нового исследования, сон при включенном свете и ожирение имеют между собой связь. Ученые выяснили, что освещение во время ночного сна отрицательно влияет на работу метаболизма. Ученые из Медицинской школы Фейнбер...

Медики назвали песню, которая может спасти жизнь Об исследовании испанских ученых пишет Science Alert, передает РИА Новости. В эксперименте, организованном медиками из Барселонского университета, приняли участие 164 студента. Их разделили на три группы — первая выполн...

Список ягод и фруктов, косточки которых обладают полезными функциями Несмотря на многочисленные заблуждения, косточки многих ягод и фруктов являются не только безвредными, но и полезными. Учёные составили список ягод и фруктов, косточки которых обладают многими полезными функциями. Людям, страдающим от острых головных...

Исследователи назвали факторы, которые способны влиять на вес Исследователи делали поправки на другие факторы, которые способны влиять на вес, — возраст, наличие хронических болезней, курение и прием других лекарств. Среди пациентов, которые не принимали антидепрессанты, вес повысился на 5 % только у 8,1 % респ...

Употребление винограда помогают людям бороться с опасной болезнью Датские ученые пришли к заключению о том, что употребление винограда помогают людям бороться с остеопорозом – заболеванием, разрушающим костную ткань. Результаты их работы опубликованы в профильных изданиях. Известно, что винограду приписывается мног...

Медики рассказали, кому можно и нельзя есть каши Каши считаются традиционно полезным блюдом. Но врачи предостерегают: не все крупы улучшают здоровье, в особенности при наличии хронических недугов. Каши могут быть как полезными, так и вредными, — об этом Роскачеству рассказала диетолог Марият Мухина...

Одиннадцать советов для избавления от лишних килограммов без жестких диет Вы знаете, что потребуется порядка 1 часа 40 минут активной ходьбы, чтобы сжечь калории, содержащиеся в одной плитке молочного шоколада? А что, если лишних килограммов не один и не два, а намного больше? Конечно, непросто взять себя в руки и начать х...

Между кишечными бактериями и артрозом есть связь Ученые обнаружили связь между кишечными бактериями и артрозом Найти связь между остеоартритом и бактериями в нашем кишечнике представляется маловероятным. Тем не менее, ученые сделали вывод, что бактерии могут вызвать боль в суставах. Авторы нового и...

Медики назвали самый опасный завтрак Ученые рассказали о вреде красного мяса на завтрак Исследователи предупредили о вреде яичницы с беконом или колбасой, которую нередко едят на завтрак. Об этом сообщает «Сегодня». Исследование ученых из Швеции показало, что завтракая яичницей с мясом,...

«Почти нет здоровых детей»: врачи Красноярска обследовали школьников Как рассказала врач-педиатр Елена Животова, по результатам обследования только 10 школьников из 144 оказались здоровыми. При этом у 129,9% детей наблюдаются функциональные нарушения. Это значит, что на одного школьника приходится более одно...

Эти продукты могут навредить мужскому здоровью Медики настоятельно рекомендуют отказаться от некоторых продуктов. После 40 лет с каждым годом в организме мужчины снижается уровень тестостерона, что существенно влияет на его потенцию. Остановить процесс естественного старения можно, но для этого с...

Ученые: Бобовые снижают риск возникновения диабета Испанские ученые в новом исследовании доказали, что регулярное употребление в пищу растений из семейства бобовых на треть снижает риск возникновения диабета. Результаты эксперимента обнародованы в журнале Clinical Nutrition Journal.   Испанские учены...

Употребляя этот витамин, вы предотвратите слабоумие Роль минералов и витаминов крайне важна для организма. Низкий уровень полезных веществ вредит здоровью, способствует возникновению серьезных заболеваний, приводит к преждевременной смерти. Недостаток микро- и макроэлементов часто становится причиной ...

Названы продукты, вызывающие акне Косметологи утверждают, что на появление акне влияют многие факторы, в том числе и окружающая среда, неправильное питание, вредные привычки и многое другое. Основным советом специалистов по поддержанию здоровой кожи лица является правильный выбор рац...

К каким болезням может привести дефицит витамина D Группа ученых из Нидерландов недавно выяснили, что дефицит витамина D не является безобидным фактором, как ранее считали специалисты. Теперь стало известно, что нехватка данного витамина провоцирует ожирение у взрослых людей. В новом исследовании уче...

Эксперты составили список вредных блюд для сердечно-сосудистой системы Эксперты рассказали о блюдах, которые пагубно сказываются на сердечно-сосудистой системе. В список вошли: химически-обработанное мясо, поджаренные блюда, сладкая пища, безалкогольные напитки, выпечка. Насыщенные жиры вместе с углеводами в пище нанося...

Назван способ предотвратить рак груди Результаты нового исследования, проведенного учеными из Калифорнийского университета в Сан-Диего, показали, что витамин D способствует уменьшению риска развития рака груди. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!. Эксперты проанализировали д...

Выбраны подходящие продукты для позднего ужина Эксперты в области похудения подчеркивают: отказываться от еды по вечерам не нужно, это только мешает похудению. Нередко люди, мечтающие похудеть, решаются на радикальные меры – например, отказываются от еды после 6 вечера. Это ошибка, утверждают дие...

6 «золотых» правил для защиты от инсульта Летняя жара повышает риск пострадать от мозгового удара. Эксперт назвал 6 определяющих способов защиты от сосудистой катастрофы в виде инсульта. По словам профессора Галины Ивановой, инсульт стремительно молодеет. После наступления 55 лет риск этого ...

6 «золотых» правил для защиты от инсульта Летняя жара повышает риск пострадать от мозгового удара. Эксперт назвал 6 определяющих способов защиты от сосудистой катастрофы в виде инсульта. По словам профессора Галины Ивановой, инсульт стремительно молодеет. После наступления 55 лет риск этого ...

Бобовые снижают риск возникновения диабета Испанские ученые в новом исследовании доказали, что регулярное употребление в пищу растений из семейства бобовых на треть снижает риск возникновения диабета. Результаты эксперимента обнародованы в журнале Clinical Nutrition Journal. Испанские ученые ...

Психолог из Стэнфорда объяснил, как отдых влияет на эффективность работы человека Ученый из Стэнфордского Университета оценил положительное и негативное влияние работы и отдыха на человека. Об этом сообщает информационное издание Planet Today. По словам специалиста, работа и отдых являются союзниками, а не прот...

Названы основные причины резкой потери веса Медики объяснили, от чего человек может быстро похудеть. Понятно, что при соблюдении какой-либо диеты масса тела будет постепенно снижаться, но что если вес уменьшается, а человек ничего для этого не делает? Оказывается, резкое похудение может быть о...

Похудение после 40 лет — это реально! На сегодняшний день, худоба и здоровый образ жизни является неким культом для всех людей без исключений. Впрочем, далеко не все из них придерживаются данного правила и удерживают свое тело в форме. Однако есть и такие, кто отчаянно желает все это вып...

Ученые: Связь между лишним весом и раком груди существует Оказалось, что полные женщины средних лет не так часто подвержены заболеванию, чем их худые сверстницы.   Для выявления данной связи специалисты наблюдали за женщинами от 18 до 54 лет. Всего испытуемых было 758 592. В среднем ученые анализировали их ...

Медики рассказали о том, как улучшить память после 50   Улучшение памяти и интеллекта, да и мозговой активности в целом – таков эффект регулярного и частого секса. Особенно этот эффект проявляется у пациентов в возрасте от 45 до 60 лет. Медики из Университета Вуллонгонг в Австралии вовлекли в свои иссле...

Обнаружена неожиданная польза лишнего веса Ученые из Дании сделали очередное любопытное открытие. Они заявили, что у пациентов с лишним весом, попавших в больницу с инфекционным заболеванием, в два раза больше шансов выжить, чем у не страдающих от ожирения людей. Для подтверждения теории меди...

Пять возможных симптомов рака мозга Опухоль головного мозга является одним из самых серьезных диагнозов в современной медицине. Данная форма рака одинаково может поразить важный орган, как мужчин, так и женщин, вне зависимости от возраста, поэтому при малейших подозрениях и симптомах, ...

Женщинам ни в коем случае нельзя употреблять фаст-фуд Женщинам, которые регулярно употребляют фаст-фуд и нездоровую пищу, требуется больше времени, чтобы забеременеть, по сравнению с теми, кто ест много фруктов, сообщают ученые из Университета Аделаиды. Согласно полученным данным, у представительниц сла...

Учёные: Ужинать позднее 15:00 вредно для организма Приём пищи после указанного времени негативно влияет на метаболизм, считают американские исследователи. Российские специалисты с ними не согласны. Ученые из Университета Алабамы в Бирмингеме (США) заявили, что ужинать позднее 15:00 вредно. Эксперты ...

Способ добраться на работу влияет на массу тела Благодаря исследованиям, проведённым английскими экспертами, в которых участвовали 150 человек возрастом от 40 до 70 лет, стало известно, что люди, добирающиеся на работу пешком либо на велосипеде, имеют самый меньший показатель индекса массы тела. Э...

На развитие онкологических заболеваний влияют бактерии во рту Специалисты из Хельсинского Университета в Финляндии и Каролинского Института в Швеции заявили – чтобы не заболеть раком, нужно чистить полость рта. На развитие определённых видов онкологических заболеваний влияют бактерии во рту. Так, Treponema dent...

Специалисты дали рекомендации тем, кто хочет защититься от рака Основными способами избежать онкологии, по мнению ученых из Всемирного фонда исследований рака, являются правильное питание и здоровый образ жизни. Ученые установили, что развитие 12 типов онкологических заболеваний напрямую связано с ожирением. Оказ...

Продукты, которые следует избегать людям с больной щитовидкой При гипотиреозе (как и многих других заболеваниях) требуется специальная диета, с полным или частичным исключением некоторых продуктов. Это заболевание подразумевает снижение активности щитовидной железы, которое сильно влияет на обмен веществ, что п...

Чеснок — панацея от многих болезней Пословица «лук от семи недуг, а чеснок — самый сильный лук» известна давно. Многие знают об антипростудных свойствах чеснока, однако ученые из Ноттингемского университета выяснили, что этот продукт может помочь и против более серьезных хворей. Среди ...

Этот способ питания помогает снизить риск смерти от рака Огромные денежные средства были потрачены учеными на исследования, чтобы выяснить, как предотвратить смерть от рака. Результатом данных исследований являются многочисленные рекомендации по изменению образа жизни – от занятий йогой до снижения количес...

Кофе неожиданно продемонстрировал новое полезное свойство Ученые установили, что напитки с кофеином важно употреблять в определенное время. Американские специалисты из Университета штата Огайо и Калифорнийского университета в Дейвисе заявили, что при правильном употреблении кофеин может повышать внимание и ...

Названа польза вегатарианства Качество жизни и ее продолжительность были бы значительно выше, если бы люди не употребляли мясо так, как они привыкли, — то есть, слишком много. Об этом заявили ученые из Гарвардской медицинской школы. Чтобы рассчитывать на долгую жизнь, не нужно пр...

Ученые: Кофе защитит диабетиков не хуже инсулина Швейцарские ученые обнаружили во время проведения исследования интересную способность почек. Как оказалось, они могут вырабатывать инсулин из кофе. Информацию об этом распространяет Daily Mail. По словам специалистов, кофе защитит диабетиков не хуже ...

Обнаружена неожиданная польза лишнего веса Для подтверждения теории медики изучили данные около 20 тысяч датчан, которых госпитализировали для срочной медицинской процедуры. Проанализировав все случаи смерти после выписки, эксперты обнаружили, что у пациентов с ожирением шансы умереть были на...

5 простых советов по продлению жизни Научные специалисты утверждают, что человеку по силам продлить свою жизнь минимум на десять лет. Сотрудники Гарвардского университета представили свод рекомендаций о том, что в реальности может продлевать человеку жизнь. По словам ученых, правила здо...

Фруктовые соки грозят ожирением Употребляющие апельсиновый сок по утрам дети имеют больший риск столкнуться с ожирением. Отказ от завтрака заставляет их чаще набрасываться на разного рода нездоровые закуски, как показало исследование. Родители должны перестать давать детям по утрам...

Составлен ТОП-5 способов по экономии топлива Недавно появилась информация, что цены на бензин и ДТ неуклонно поползли вверх, что конечно сказалось на кошельках российских граждан. Однако эксперты предложили свое решение возникшей проблемы, составив ТОП-5 советов по экономии топлива. Прежде всег...

Специалисты рассказали, почему нужно есть яблоки каждый день Французские исследователи рекомендуют есть яблоки каждый день – сок этих фруктов чрезвычайно полезен для сердца. Исследование действия яблочного сока на сердечно-сосудистую систему, осуществленное учеными из Университета Монеплье, показало: сок яблок...

Медики рассказали, кому можно и нельзя есть каши Каши считаются традиционно полезным блюдом. Но врачи предостерегают: не все крупы улучшают здоровье, в особенности при наличии хронических недугов. Каши могут быть как полезными, так и вредными, — об этом рассказала диетолог Марият Мухина. Прежде все...

Опасные для здоровья свойства горячего чая выявили китайские медики Употребление горячего чая в сочетании с пристрастием к алкоголю и сигаретам способствует образованию злокачественных опухолей в организме человека. К такому выводу в ходе своей работы пришли ученые из Китая. В издании Annals of Internal Medicine появ...

Полезные перекусы, которые можно купить в магазине Необходимые продукты для питательного и сбалансированного перекуса: хлебцы, батончики, мюсли, сухофрукты, сублимированные овощи и фрукты, чурчхела, фруктовый лаваш, пастилки из натуральных фруктов, каштаны и запечённые плоды лотоса, конфеты и сладост...

Употребление спиртного способствует развитию опасной болезни Алкоголь по-разному влиял на вероятность преждевременно умереть. Наблюдения за здоровьем жителей США показали, что употребление любых количеств спиртного действительно способствует развитию рака, что частично компенсируется положительным действием ма...

Раскрыта неожиданная опасность алкоголя Специалисты Нью-Йоркского научного университета провели масштабный эксперимент. В нем приняли участие 1044 человека в возрасте от 55 до 78 лет. У добровольцев брали образцы микрофлоры полости рта. При этом сравнивался состав бактерий у непьющих, умер...

Всего 70 граммов белка в день способны продлить жизнь людям с сердечной недостаточностью Примерно 10% пожилых людей страдают от сердечной недостаточности. Голландские ученые выяснили: чтобы жить дольше, пациентам с сердечной недостаточностью необходимо употреблять продукты с большим количеством белка.

Эксперты рассказали, какой сок спасет людей от болезней Исследователи из Копенгагена доказали, что употребление соков может не просто поддерживать иммунитет организма, но и буквально спасти человека от всех болезней. МедикФорум выяснил подробности этого открытия. Оказалось, что один из соков может защитит...

Всемирный день здорового пищеварения отмечается 29 мая 29 мая отмечается Всемирный день здорового пищеварения (World Digestive Health Day), учреждённый в день принятия Устава Всемирной организации гастроэнтерологов, ВОГ (World Gastroenterology Organisation, WGO) в 1958 году, сообщает сalend.ru. Иницииру...

Исключение этого продукта из рациона защитит от преждевременной смерти По крайней мере, одна треть преждевременных смертей могла бы быть предотвращена, если бы мясо было исключено из рациона питания в глобальном масштабе, показало новое исследование ученых из Гарвардского университета. Согласно полученным данным, почти ...

Полезны ли апрельские овощи? Врачи не устают повторять о пользе свежих фруктов и овощей. Но насколько реально в разгар весны получать необходимые здоровью витамины из растительной продукции? Многие думают, что весенние дары природы полны веществ, улучшающих наше здоровье. Однако...

Врачи развеяли популярные мифы о гипертонии В наши дни с гипертонией сталкиваться люди в гораздо более молодом возрасте, чем еще два поколения назад – повышенное давление массово преследует не только пенсионеров, но и 40-летних, а также все чаще вызывает проблемы со здоровьем у более молодых. ...

Эксперты назвали ТОП-10 обязательных доступных продуктов для людей за 50 Каждый возраст имеет свои особенности, но количество прожитых лет не избавляет от ответственности за заботу о здоровье. И определённому периоду необходимы определённые продукты. Тем, кому за 50 лет, тоже. В рационе обязательно должны содержаться ябл...

Эксперты назвали ТОП-10 обязательных доступных продуктов для людей за 50 Каждый возраст имеет свои особенности, но количество прожитых лет не избавляет от ответственности за заботу о здоровье. И определённому периоду необходимы определённые продукты. Тем, кому за 50 лет, тоже. В рационе обязательно должны содержаться ябло...

Диетологи назвали вредные секреты здоровой пищи Не все продукты так полезны для организма, как кажется. Некоторые несут в себе скрытую опасность. Диетологи назвали ТОП-5 продуктов, которые имеют вредные секреты. Любители здоровой пищи в качестве перекусов используют банановые чипсы. Данный вид су...

Ученые выявили неожиданную опасность низкого веса Американские ученые из Школы медицины Бостонского университета выяснили один неожиданный побочный эффект излишней худобы. Слишком низкий вес может оказаться причиной деменции. Ученые проводили исследование с целью выявить новые факторы риска развития...

Проверь себя: медики нашли болезнь - предвестник рака Американские ученые пришли к выводу, что диабет является предвестником рака поджелудочной железы. К такому выводу пришли онкологи из Национального института онкологии в США. Последние исследования на эту тему были опубликованы в издании Journal of th...

Названы продукты, вызывающие аномальный рост жира Ученые Университета Копенгагена сообщают, что молодые клетки организма человека чувствительны к определенным продуктам питания. Некоторые из них провоцируют усиленный рост жира в теле. Датские специалисты изучают проблему влияния продуктов питания на...

Названы продукты, вызывающие аномальный рост жира Ученые Университета Копенгагена сообщают, что молодые клетки организма человека чувствительны к определенным продуктам питания. Некоторые из них провоцируют усиленный рост жира в теле. Датские специалисты изучают проблему влияния продуктов питания на...

Жир на животе очень опасен! Американские ученые объяснили, чем угрожает человеку жир на животе. Доказано, что излишки жировой ткани в области живота могут спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания даже у людей с небольшой полнотой. По словам ученых, худые люди с наличием л...

Эксперты посоветовали женщинам снизить употребление красного мяса Новые исследования американских ученых показывают, что употребление двух или более порций красного мяса в неделю повышает риск развития эндометриоза у женщин на 56%. По неясным причинам, необработанное мясо, такое как стейк или отбивные, более тесно ...

Ученые знают, как избавить человечество от диабета первого типа Сахарный диабет первого типа лишает поджелудочную железу способности вырабатывать регулирующий углеводный обмен гормон – инсулин. Революционное открытие ученых позволит забыть о данной проблеме. Группа японских и американских специалистов эксперимен...

Пять привычек, способных ослабить сердце Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из ви...

Пять привычек, способных ослабить сердце Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из ви...

В чём заключается опасность для здоровья большого живота? Исследование в данной сфере провели эксперты из Соединённых Штатов Америки. Они заявили, что у обладателей большого и выпуклого живота есть высокий риск образования проблем с сердцем. По полученным данным, люди, у которых объём талии больше объёма бё...

Учёные признали фастфуд противозачаточным средством Группа учёных из Австралии провела исследование, направленное на изучение воздействия фастфуда на организм человека. Специалисты выяснили, что чизбургеры и прочие продукты фастфуда могут использоваться в качестве противозачаточных средств. Многие мир...

7 эффективных правил, как избежать инсульта Чтобы избежать инсульта, медики советуют придерживаться определенных правил. Гарантией гипертонии считается высокое артериальное давление, передает СобКор. Именно по этой причине следует постоянно его контролировать, даже если нет как таковых внешних...

7 эффективных правил, как избежать инсульта Чтобы избежать инсульта, медики советуют придерживаться определенных правил. Гарантией гипертонии считается высокое артериальное давление, передает СобКор. Именно по этой причине следует постоянно его контролировать, даже если нет как таковых внешних...

Диетологи рассказали, какие продукты снижают аппетит В преддверии лета многие люди задумались о своей фигуре. В связи с этим, диетологи составили список полезных и вкусных продуктов, способных снизить аппетит и наполнить организм необходимыми питательными веществами.  Для поддержания хорошего самочувст...

Названа страшная опасность газировки Искусственные сахарозаменители без калорий оказались не менее вредны для организма, чем обычный сахар. Такой вывод сделали специалисты из Университета Маркетта (США). Подсластители вроде аспартама могут привести к диабету и ожирению, а также вызвать ...

Ученые: Космическая гравитация ослабляет биохимические сигналы в мышцах Условия микрогравитации влияют на метилирование ДНК мышечных клеток, замедляя их дифференцировку, считают ученые Университета Хиросимы (Япония). Астронавты переживают многие физиологические изменения во время космического полета, в частности, потерю...

Вредная еда и ее последствия для здоровья Нездоровое питание во многом влияет на состояние здоровья человека. В том числе это может усугубить прогрессирование артрита и боль в суставах. К такому выводу пришли научные специалисты из Медицинского центра Университета Рочестера. В ходе масштабно...

Продукты, которые следует избегать людям с больной щитовидкой При гипотиреозе (как и многих других заболеваниях) требуется специальная диета, с полным или частичным исключением некоторых продуктов. Это заболевание подразумевает снижение активности щитовидной железы, которое сильно влияет на обмен веществ, что п...

Как быстро похудеть и сэкономить деньги? Ученые, работающие на базе Университета Дика в Австралии, пришли к выводу, что в мире, где стоимость фастфуда является очень маленькой, все-таки возможно найти для себя идеальную диету. Она поможет привести здоровье и мозг в порядок, а также сэкономи...

Определен главный враг иммунной системы человека Главным врагом иммунитета человека сахар назвали американские ученые, которые проанализировали данные о влиянии сахара, полученные наукой за последние 20 лет. Слишком частое употребление сладостей становится причиной развития смертельно опасных патол...

Ученые: Есть способ укрепить иммунитет за три дня Ученые из Университета Южной калифорнии сделали новое открытие: способ укрепить иммунитет всего за три дня. Данное открытие позволяет «перезагрузить» человеческий организм, но для этого требуется строгая дисциплина.  Специалисты провели соот...

Названы лучшие продукты-антидепрессанты Научные специалисты из Новой Зеландии выяснили, какие продукты нужно употреблять в пищу, чтобы не страдать от приступов плохого настроения. Употребление овощей и фруктов в сыром виде эффективно помогает понижать интенсивность депрессивных состояний у...

В очередной раз доказана важность утреннего приема пищи Американский специалисты доказали, что пропуск утреннего приема пищи увеличивает риск появления лишних килограммов, возникновения ожирения, диабета, сердечных заболеваний, а также вызывает поднятие уровня холестерина в крови и давления. Ученые провел...

Эксперты назвали людей, кому опасно делать татуировки Рисунки на теле способны запустить процесс самоистребления организма человека. Ученые и медики объединились в вопросе изучения последствий сделанных татуировок людьми. Ярким примером негативных явлений стал случай с девушкой. Тату может иметь некотор...

Макароны подходят для еды не всем Недавно макароны были объявлены диетическим продуктом, отлично вписывающимся в рацион питания стройных людей. Но ученые получили данные о том, что макароны могут вредить здоровью женщин, не отражаясь при этом на самочувствии мужчин. В распоряжении ме...

Макароны — польза или вред? Недавно макароны были объявлены диетическим продуктом, отлично вписывающимся в рацион питания стройных людей. Но ученые получили данные о том, что макароны могут вредить здоровью женщин, не отражаясь при этом на самочувствии мужчин. В распоряжении ме...

Макароны подходят для еды не всем Недавно макароны были объявлены диетическим продуктом, отлично вписывающимся в рацион питания стройных людей. Но ученые получили данные о том, что макароны могут вредить здоровью женщин, не отражаясь при этом на самочувствии мужчин. В распоряжении ме...

Как сухофрукты вредят здоровью Недавнее исследование специалистов направлено на смену отношения потребителей к сухофруктам. По мнению специалистов, употребление этой категории продуктов способно нанести вред здоровью в случае содержания опасных для организма химикатов.  Эксперты у...

Как сухофрукты вредят здоровью Недавнее исследование специалистов направлено на смену отношения потребителей к сухофруктам. По мнению специалистов, употребление этой категории продуктов способно нанести вред здоровью в случае содержания опасных для организма химикатов.  Эксперты у...

5 способов, как избежать инсульта Медики рассказали, какие привычки эффективнее всего предотвращают развитие инсульта. Инсульт или кровоизлияние в мозг является наиболее распространенным сосудистым заболеванием главного органа ЦНС. При этом врачи констатируют: недуг стремительно моло...

Диетологи сомневаются в пользе дробного питания для похудения Избыточный вес стал проблемой для жителей разных стран, особенно когда его называют причиной развития таких серьезных заболеваний как рак и сердечно-сосудистых. Люди пытаются избавиться от лишнего веса разными способами, в том числе прибегают к дробн...

Как похудеть без диеты: ценные советы специалистов Диетологи подсказали, как быстро прийти в форму, но не ограничивать себя в еде. Мечта всех, у кого есть лишний вес — уснуть, а проснуться уже похудевшими. Никому не хочется сидеть на диетах, заниматься спортом и делать все, от чего масса тела может с...

Названы плюсы и минусы вегетарианства На сегодняшний день большая часть людей, которая не употребляет мясо, делают это сознательно, следуя своим внутренним побуждениям. Они у всех разные, от желания стать здоровее, изменив рацион питания, до моды на подобный стиль жизни. Ведь согласитесь...

Названы продукты, способные улучшить работу легких Ученые в ходе проведения многочисленных исследований установили, что положительно влиять на работу мозга помогут определенные продукты питания. Речь идет о куриных яйцах и твороге. По словам исследователей, улучшенная работа легких обеспечивается, ес...

Названы продукты, способные улучшить работу легких Ученые в ходе проведения многочисленных исследований установили, что положительно влиять на работу мозга помогут определенные продукты питания. Речь идет о куриных яйцах и твороге. По словам исследователей, улучшенная работа легких обеспечивается, ес...

Медики выяснили, как поездка на работу влияет на индекс массы тела Добирающиеся на работу с помощью общественного транспорта или пешком люди обладают более низким индексом массы тела нежели те, кто ездит на месте службы на авто. Малоподвижный образ жизни провоцирует появления рака и иных недугов. Как говорят врачи, ...

Ученые: Минеральная вода провоцирует рак щитовидки Помимо этого, злоупотребление минералкой приводит к гипертонии. Особо опасной она является для беременных женщин. Ученые провели исследование, в результате которого установили, что людям не рекомендуется часто употреблять минеральную воду. Оказывает...

В грибах обнаружили невероятно полезный эффект на мозг Научные сотрудники Университета Малайзии проанализировали научную информацию о способности грибов влиять на работу мозга, а также оценили 11 видов съедобных и медицинских грибов в их воздействии на организм мышей и крыс. В итоге было обнаружено: соде...

Помогает ли сбросить вес чай для похудения? Каждый, кто хотя бы раз решил обрести соблазнительные формы и сбросить лишний вес. Думал, как сделать это просто и безболезненно. Одним из первых способов приходят на ум чаи для похудения. Разрекламированные продукты гарантируют невероятный эффект в ...

7 главных признаков интоксикации организма Избыточное содержание некоторых веществ в крови может провоцировать неприятные симптомы, и научные специалисты составили список из нескольких характерных признаков таких состояний. В частности, ухудшать самочувствие людей может повышенный уровень сах...

7 главных признаков интоксикации организма Избыточное содержание некоторых веществ в крови может провоцировать неприятные симптомы, и научные специалисты составили список из нескольких характерных признаков таких состояний. В частности, ухудшать самочувствие людей может повышенный уровень сах...

7 главных признаков интоксикации организма Избыточное содержание некоторых веществ в крови может провоцировать неприятные симптомы, и научные специалисты составили список из нескольких характерных признаков таких состояний. В частности, ухудшать самочувствие людей может повышенный уровень сах...

Простые советы для плоского живота Это слишком просто, чтобы быть правдой, и все же это работает. С сегодняшнего дня вам больше не нужно изнурять себя упражнениями. Придерживайтесь этих 8 советов, и плоский живот вам обеспечен, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Способ...

Эти продукты полезно есть женщинам, желающим сохранить молодость Медики подсказали, что есть женщинам, чтобы подольше оставаться молодыми. Представительницы прекрасного пола больше заботятся о своем внешнем виде, нежели мужчины. Для многих дам их молодость играет важную роль и они желают сохранить ее на долгие год...

Ученые выявили еще одно полезное свойство йогуртов Согласно результатам эксперимента, постоянное потребление йогурта ведет к сокращению числа воспалительных процессов в организме. Специалисты из Висконсинского университета в Мадисоне (США) выяснили, что употребление натурального йогурта не только пом...

ЗОЖ может угрожать жизни человека Чрезмерное увлечение ЗОЖ может стать угрозой для жизни человека, заявили российские медики. По их словам, среди адептов здорового образа жизни распространяются советы, не получившие научного подтверждения. Эксперты подтверждают: увлеченность ЗОЖ стал...

Ученые открыли эффективный способ сбросить вес Все больше ученых из разных стран приходят к выводу, что «здорового питания», подходящего для всех людей без исключения, не существует. Более того, огурцы и кабачки, которые, казалось бы, полезны, могут нанести здоровью непоправимый вред.Сотрудники И...

Ученые предложил новый принцип питания для избежания ранней смерти Ученые из Медицинской школы Гарвардского университета рассказал, что нужно есть, чтобы избежать ранней смерти. Оказалось, что преждевременную кончину трети людей можно было бы легко предотвратить. По словам профессора в сфере питания и эпидемиологии...

Названа главная опасность жизни в больших городах Дело в том, что витамин D выполняет важные физиологические функции в организме. Их нарушение может запускать механизмы развития злокачественных опухолей.Российские эксперты отметили, что способность витамина D предотвратить действие опасного онкологи...

Диетологи назвали лучшие продукты для снижения аппетита Ученые не устают напоминать, что правильное питание отражается на хорошей физической форме. Специалистами в области диетологии был составлен список наиболее эффективных в деле понижения аппетита продуктов. Этот перечень продуктов, подавляющих чувство...

За храбростью к Гудвину: Ученые выяснили, как придать трусу смелости Специалисты обнаружили в мозге мужчин и грызунов одинаковый вид нервных клеток.Нейрофизиологи из Каролинского университета в Стокгольме узнали, как превратить труса в храбреца не прибегая к помощи Гудвина и волшебной палочки. Результаты исследования ...

Продукты, которые дают эффект омоложения Исследователи из Уорикского университета составили перечень продуктов, употребление которых позволяет человеку выглядеть моложе, несмотря на реальный возраст. Благодаря веществам в таких продуктах активируется процесс регенерации клеток и тканей – эт...

Доказана важность утреннего приема пищи Американские ученые в очередной раз доказали важность утреннего приема пищи. Сбалансированный завтрак не только позитивно отображается на фигуре, но и помогает предотвратить возникновение целого ряда заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой систе...

Ученые рассказали, что бессонные ночи могут вызвать психические расстройства Люди, которые привыкли поздно ложиться спать, склонны к таким психическим проблемам как клиническая депрессия и биполярное аффективное расстройство. Так считают эксперты из Университета Глазго тщательно исследовавшие этот вопрос.   Ученые уверены, чт...

Здоровый рацион помог женщинам сохранить слух Ученые нашли несколько диет, которые на 30% снижают риск возрастного нарушения слуха у женщин. От подобных приобретенных нарушений защищены представительницы, употребляющие большое количество фруктов, овощей и бобовых. Давно известно, что рацион чел...

Стоит ли употреблять пищевые добавки и витамины? Если человек заботится о своём здоровье, то врачи рекомендуют ему употреблять пищевые добавки и витамины. Но не каждый знает, что на самом деле они бесполезны и не оказывают благотворного влияния на человеческий организм. К такому выводу пришли научн...

Для лекарств от давления существует «золотое» время Испанские ученые заявили о том, что прием лекарств от артериального давления наиболее эффективен перед сном. Теперь канадские специалисты тоже проведут исследование для определения «золотого» времени приема лекарственных препаратов. Группа научных сп...

Простой способ стабилизировать уровень сахара в крови у диабетиков Новые исследования канадских ученых из Университета Торонто показывают, что ежедневная горсть миндаля, кешью и грецких орехов стабилизирует уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Согласно полученным данным, употребление 75 г смешанных несо...

Американские учёные: бури негативно отражаются на психике и развитии ребёнка Новое исследование людей, переживших крупные ураганы США, показало, что бури негативно влияют на ребёнка. Пережитый стресс отражается на психике и развитии детей, как утверждают американские учёные. После тщательного анализа нейробиологических показ...

Ученые: Морепродукты помогут быстрее зачать ребенка Сотрудники Гарвардского университета заявляют, что влюбленные, желающие поскорее стать родителями, должны включить в рацион тунца, моллюски и креветок. Информацию об этом распространяет Daily Mail. По словам ученых, морепродукты помогут быстрее зачат...

Какие болезни может провоцировать минеральная вода? Ученые провели исследование, в результате которого установили, что людям не рекомендуется часто употреблять минеральную воду. Оказывается, этот продукт приводит к скачку гормонов Т3 и Т4 в организме. Из-за этого повышается риск заболевания гипертоние...

Названы повседневные привычки, серьезно вредящие здоровью О вреде курения осведомлен практически каждый, вот только человек также страдает от целого ряда других привычек, которые могут оказаться не менее опасны, чем воздействие того же сигаретного дыма. Ниже мы расскажем о том, каких вещей и действий лучше ...

Названы повседневные привычки, серьезно вредящие здоровью О вреде курения осведомлен практически каждый, вот только человек также страдает от целого ряда других привычек, которые могут оказаться не менее опасны, чем воздействие того же сигаретного дыма. Ниже мы расскажем о том, каких вещей и действий лучше ...

Перечислены продукты, подходящие для позднего ужина Эксперты в области похудения подчеркивают: отказываться от еды по вечерам не нужно, это только мешает похудению. Нередко люди, мечтающие похудеть, решаются на радикальные меры – например, отказываются от еды после 6 вечера. Это ошибка, утверждают дие...

Названы продукты, ускоряющие старение Даже молоко может заставить человека стареть слишком быстро, свидетельствуют научные исследования. Некоторые продукты питания провоцируют физиологические процессы, следствием которых становится старение внешности. Эксперты выяснили, что в рационе пит...

Ученые нашли связь между ориентацией и диабетом Ученые из США в ходе долгосрочного и крайне масштабного исследования выяснили, как предпочтение человека может влиять на диабет. Оказалось, что представители традиционной ориентации на 27 процентов реже страдают от диабета. Об этом...

Элементарные советы, которые помогут сделать живот плоским Это слишком просто, чтобы быть правдой, и все же это работает. С сегодняшнего дня вам больше не нужно изнурять себя упражнениями. Придерживайтесь этих 8 советов, и плоский живот вам обеспечен. Способ первый — правильная осанка Выпрямитесь, и будете в...

Ученые: Белый хлеб поможет навсегда победить диабет Британские ученые заявили, что белый хлеб в будущем сможет помочь пациентам навсегда избавляться от сахарного диабета. Специалисты планируют улучшить свойства белого хлеба, чтобы он был более здоровым. Белый хлеб содержит тип крахмала, который перева...

5 простых шагов к красивой фигуре Сезон отпусков не за горами, а значит — самое время привести в порядок свою фигуру и избавиться от лишних сантиметров в талии. Предлагаем начать с малого: эксперты рассказали о пяти простых шагах к стройной и красивой фигуре. Переключайтесь на овощи ...

Названы продукты, сильно ускоряющие старение Даже молоко может заставить человека стареть слишком быстро, свидетельствуют научные исследования. Некоторые продукты питания провоцируют физиологические процессы, следствием которых становится старение внешности. МедикФорум выяснил, что в рационе пи...

Диета для Вашего знака зодиака Совсем скоро лето, а это значит, что сейчас самое лучшее время привести себя в форму и улучшить самочувствие. Употребляйте в пищу продукты, которые идеально подходят Вашему знаку зодиака, и вы без труда укрепите здоровье, а Ваша фигура станет идеальн...

Этот простой способ поможет стабилизировать уровень сахара в крови у диабетиков Новые исследования канадских ученых из Университета Торонто показывают, что ежедневная горсть миндаля, кешью и грецких орехов стабилизирует уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Согласно полученным данным, употребление 75 г смешанных несо...

Названы 5 лучших способов избежать инсульта Медики рассказали, какие привычки эффективнее всего предотвращают развитие инсульта. Инсульт или кровоизлияние в мозг является наиболее распространенным сосудистым заболеванием главного органа ЦНС. При этом врачи констатируют: недуг стремительно моло...

Большое количество меда приводит к проблемам со здоровьем Ученые из университета физиологии США доказали, что большое и бесконтрольное употребление меда, обогащенного витамином С, может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Первый удар приходится на печень. Ученые провели ряд исследований и выяснили,...

Ученые сообщили о смертельной опасности шашлыка Исследователи провели эксперимент, участники которого были разделены на несколько групп.Китайские ученые выяснили, что мясо, приготовленное на углях, опасно для жизни. По словам исследователей, при горении угля образуются полициклические ароматически...

Врачи рассказали, от какой серьезной болезни защищают орехи Эксперты провели значительное исследование с участием более 50 тысяч человек и выяснили, что поедание данных плодов три раза в неделю на 18% уменьшает опасность возникновения нерегулярного сердцебиения – основной причины инсульта. Ученые Каролинского...

Какие продукты помогают похудеть К такой пище относятся фрукты, овощи, паста и рис. В них содержится менее калорий в отличии от печенья, сыра и фастфуда. Как считают медики, энергетический потенциал еды дает возможность человеком при правильном выборе продуктов есть большие порции, ...

Специалисты рассказали, как нужно питаться женщинам, чтобы снизить риск возрастного нарушения слуха Ученые нашли несколько диет, которые на 30% снижают риск возрастного нарушения слуха у женщин. От подобных приобретенных нарушений защищены представительницы, употребляющие большое количество фруктов, овощей и бобовых. Давно известно, что рацион чело...

Хоть ты тресни. Сколько алкоголя можно пить без вреда для здоровья? Полтора миллилитра на 1 кг массы тела — такую формулу расчета допустимой дозы алкоголя нередко рекомендуют на различных сайтах, посвященных горячительным напиткам и их влиянию на здоровье человека. Так есть ли она — разрешенная доза?Сколько можно пи...

С такой диетой вы и похудеете, и разбогатеете Считается, что полезная еда очень дорогая, но на самом деле подобный принцип питания может существенно сэкономить ваши средства. К такому выводу пришли научные специалисты из Австралии. Эксперты заявили, что при полном исключении фастфуда из рациона ...

Миф о полезности БАДов развеяли медики Ученые считают, что пользы для здоровья БАДы не приносят.     К такому выводу пришли канадские медики из Торонтского университета. Исследование проводилось с 2012 по 2017 год. За этот период были изучены большинст...

Исследователи считают, что между лишним весом и раком груди есть связь Проанализированы результаты наблюдений за здоровьем примерно 760 тысяч женщин.Научные специалисты выяснили, что девушки и женщины средних лет, которые столкнулись с лишним весом, реже сталкиваются с онкологическим заболеванием. Так, в исследовании го...

Каждый должен употреблять только функциональные пищевые продукты Сегодня население планеты страдает ожирением и целым рядом болезней, которые связаны с неправильным питанием. В связи с этим мы очень часто стали говорить о сбалансированном питании. "Чтобы его обеспечить, нужно употреблять в пищу функциональные прод...

Найдена неожиданная связь между зарплатой и слабоумием Специалисты из Университетского колледжа Лондона проанализировали результаты масштабного исследования, в котором принимали участие более шести тысяч человек. При проведении эксперимента фиксировали данные добровольцев, родившихся с 1902 по 1943 годы,...

Безопаснее ли периодическое курение чем постоянное? Многие люди считают, что не наносят вреда здоровью, если курят сигареты не регулярно, а время от времени, например, для снятия стресса или в баре после употребления алкоголя за компанию с друзьями. Такое мнение, отмечают эксперты, является ошибочным....

Специалисты подсказали, как избавиться от жировых отложений на боках Медики говорят, что для женщины норма для талии равняется до 80 сантиметров, а для мужчины 94 максимум. Если есть излишки, то необходимо работать над собой, так как ожирение приводит и к другим заболеваниям. Часто худеющие люди сталкиваются с «ловушк...

Названо лучшее время для ужина при похудении Американские исследователи предложили новую методику похудения, которая состоит в том, чтобы питаться в соответствии с особым графиком в течение суток. Научные специалисты из Университета Алабамы в Бирмингеме утверждают: режим питания, при котором за...

Не вините наследственность в своем лишнем весе Ученые выяснили, в чем заключаются причины набора лишнего веса. Примечательно, что наследственность не самая распространенная причина. Подробности читайте в материале. Исследование в данной области провели специалисты из Королевского колледжа Лондона...

Виноград помогает от болезни, ведущей к инвалидности Датские ученые пришли к заключению о том, что употребление винограда помогают людям бороться с остеопорозом – заболеванием, разрушающим костную ткань. Результаты их работы опубликованы в профильных изданиях. Известно, что винограду приписывается мног...

Большой Барьерный риф «воскресал» пять раз за последние 30 тысяч лет Учёным пришлось пробурить «сердце» рифа, чтобы проследить за историей его изменений, которые вскоре возможно смогут привести к полному исчезновению кораллов. Благодаря исследованию учёных из Университета Сиднея, опубликовавших результаты своей работы...

Медики: Сверхурочная работа негативно влияет на женщин Медики утверждают, что сверхурочная работа влияет на женщин намного хуже, чем на мужчин. Женский организм из-за своих особенностей становится более уязвим к стрессам, перенапряжению и нервным срывам. Специалисты Калифорнийского университета заявили, ...

Медики рассказали, как быстро очистить организм от токсинов Одна из самых важных вещей для здоровья каждого, — это удаление токсинов из организма. В организме есть много систем, органов и желез, которые несут ответственность за уничтожение токсинов. Но, многие из них могут быть засорены и не выполняют должным...

Перечислены продукты, которые можно есть после 6-ти вечера Эксперты в области похудения подчеркивают: отказываться от еды по вечерам не нужно, это только мешает похудению. Нередко люди, мечтающие похудеть, решаются на радикальные меры – например, отказываются от еды после 6 вечера. Это ошибка, утверждают дие...

Ученые требуют прекратить добавлять молоко в чай Эксперты раскритиковали традиционный английский напиток, отметив, что обезжиренное молоко может снижать полезные свойства на 30%. Английские ученые настоятельно рекомендуют не добавлять в чай обезжиренное молоко. Научные деятели также развеяли популя...

Потребление антидепрессантов вызывает развитие слабоумия Продолжительное употребление антидепрессантов может привести к слабоумию. Об этом сообщают британские ученые.  Научные сотрудники Астонского университета и Университета Восточной Англии изучили ряд антидепрессантов, включая препараты от бол...

Потребление антидепрессантов вызывает развитие слабоумия Продолжительное употребление антидепрессантов может привести к слабоумию. Об этом сообщают британские ученые.   Научные сотрудники Астонского университета и Университета Восточной Англии изучили ряд антидепрессантов, включая препараты от болезни Парк...

Еда влияет на гены и на склонность к заболеваниям Ученые доказывают, что еда способна влиять на гены человека и в связи с этим – на его подверженность болезням, увеличивая или, наоборот, уменьшая его риск заболеть. Об этом открытии пишет норвежское издание Aftenposten. Научные специалисты заявили, ч...

Специалисты рассказали, что грозит женщинам – любителям фастфуда Специалисты решили понаблюдать за беременными девушками, у которых наблюдаются проблемы с вынашиванием плода. В результате им удалось выявить продукты, которые негативно влияют на возможность представительниц прекрасного плода забеременеть. Учёные из...

Специалисты рассказали, что грозит женщинам – любителям фастфуда Специалисты решили понаблюдать за беременными девушками, у которых наблюдаются проблемы с вынашиванием плода. В результате им удалось выявить продукты, которые негативно влияют на возможность представительниц прекрасного плода забеременеть. Учёные из...

Эксперт назвал причины распространения ожирения в России Эксперт прокомментировал сообщение Минздрава РФ об увеличении количества страдающих ожирением граждан: «Организму нужна ежедневная физическая нагрузка и правильное питание». Министерство здравоохранения РФ опубликовало данные, что за последние пять ...

Перечислены овощи и фрукты, которые защищают от морщин Забудьте про дорогостоящие противовозрастные крема для кожи. Одно яблоко в день уже обеспечивает определенную защиту от морщин для женщин. Огромное количество представительниц прекрасного пола каждый день покупают разного рода крема и лосьоны, облада...

Ученые установили, что к 2045 человечество ожидает ожирение Ученые установили, что к 2045 году 25 % населения Земли будут страдать от ожирения, а каждый восьмой жителей будет болеть сахарным диабетом второго типа, сообщает портал EurekAlert!. Они провели исследование, в котором говорится, что население стра...

Чем опасен низкий вес для здоровья? Ученые из Школы медицины Бостонского университета выяснили, что низкий вес может стать причиной слабоумия. Исследователи выяснили, что при низком индексе массы тела — отношении массы человека к его росту — в возрасте 50-60 лет у человека будет меньше...

Как быстрая ходьба поможет пожилым людям? Учёные выяснили, что быстрая ходьба является отличным средством для защиты от преждевременной смерти. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Австралии, Великобритании и Ирландии. Международная группа учёных выяснила, что быс...

Ученые: Испанский хит 90-х Macarena спасительный для жизни и сердца Композиция музыкального коллектива Los Del Rio может значительно улучшить эффективность непрямого массажа сердца. Так считают медики из Университета Барселоны. Эксперты считают, что известный хит 90-х под названием Macarena является спасительным для ...

Что нужно для здоровья кишечника? Если вы хотите иметь здоровое тело, вы должны сначала иметь здоровый кишечник. Какая связь между ними? Чем здоровее у вас кишечник, тем лучше вы будете поглощать полезные питательные вещества из пищи, которую вы употребляете. МедикФорум выяснил, что ...

Брак может спасать от смертельного заболевания Найдено научное подтверждение того, что брак полезен как для здоровья, так и для жизни людей. Неожиданное заключение сделали ученые из университета Пенсильвании (США) о способности брака защищать от развития онкологического заболевания. Выяснилось, ч...

Употребление яиц каждый день полезно для здоровья Ученые США доказали, что употребление яиц каждый день положительно влияет на здоровье. Ученые на примере пациентов с ожирением установили, что употребление куриных яиц каждый день на протяжении 12 недель способствует снижению вероятности появления ди...

Что делать, чтобы сидячая работа не навредила здоровью Медики поделились ценными рекомендациями с теми, кто ведет малоактивный образ жизни. Работать за компьютером и при этом стоять или ходить практически невозможно. Многие люди вынуждены сидеть по 7-10 часов в сутки за рабочим столом, не имея возможност...

Что делать, чтобы сидячая работа не навредила здоровью Медики поделились ценными рекомендациями с теми, кто ведет малоактивный образ жизни. Работать за компьютером и при этом стоять или ходить практически невозможно. Многие люди вынуждены сидеть по 7-10 часов в сутки за рабочим столом, не имея возможност...