Понедельник, 19 ноября 2018
24 мая 2018   12:30

5 вредных привычек, от которых нужно избавиться

Практически у каждого человека есть вредная привычка, но не любой может признать ее наличие у себя. Многие люди считают, что то, что они делают — это правильно, оказываясь понимать, что пить алкоголь, крепкий кофе без меры, курить кальян либо сигарет...

Подробности на сайте: newsyou.info

Похудение после 40 лет — это реально! На сегодняшний день, худоба и здоровый образ жизни является неким культом для всех людей без исключений. Впрочем, далеко не все из них придерживаются данного правила и удерживают свое тело в форме. Однако есть и такие, кто отчаянно желает все это вып...

Доказано негативное влияние вредной пищи и ночных перекусов на сон Учёные из Университета Аризоны исследовали влияние вредной пищи и ночных перекусов на сон. Специалисты отмечают, что такие привычки могут стать причиной бессонницы, ожирения и диабета. В опросе специалистов приняли участие 3105 человек из 23 городов ...

Безопаснее ли периодическое курение чем постоянное? Многие люди считают, что не наносят вреда здоровью, если курят сигареты не регулярно, а время от времени, например, для снятия стресса или в баре после употребления алкоголя за компанию с друзьями. Такое мнение, отмечают эксперты, является ошибочным....

Болезни, которые вызывают алкоголь и сигареты Наркологи предупреждают, что все большую опасность для людей начинают представлять такие наркотические средства, как алкоголь и сигареты. Из-за них умирает больше людей, чем после употребления тяжелых видов наркотиков. По данным наркологов из Австрал...

Алкоголь и сигареты опаснее тяжелых наркотиков Наркологи предупреждают, что все большую опасность для людей начинают представлять такие наркотические средства, как алкоголь и сигареты. Из-за них умирает больше людей, чем после употребления тяжелых видов наркотиков. По данным наркологов из Австрал...

Врачи дали советы по борьбе с бессонницей Эти рекомендации помогут заснуть по ночам. Бессонница – бич современного общества. По статистическим данным от бессонницы страдают и женщины, и мужчины, правда, причины будут разными. Представительниц женского пола мучаются от проблем со сном из-за г...

Исследовали рассказали о влиянии ночных перекусов на сон Учёные из Университета Аризоны исследовали влияние вредной пищи и ночных перекусов на сон. Специалисты отмечают, что такие привычки могут стать причиной бессонницы, ожирения и диабета. В опросе специалистов приняли участие 3105 человек из 23 городов ...

Насколько вреден алкоголь? Алкоголь оказывает как моментальное, так и долгосрочное влияние на организм. Влияние алкоголя зависит от количества потребляемого алкогольного напитка и от того, является ли потребление легким, умеренным или тяжелым. Тяжелое употребление алкоголя мож...

Названы катастрофические последствия употребления алкоголя и табака К такому выводу пришла группа учёных после своего исследования в 2015 году. Оказывается, что из-за вредных привычек всё население Земли потеряло в общей сумме больше четверти миллиарда лет здоровой жизни. По словам учёных, от употребления алкоголя и ...

Шесть основ правильного питания Правильное питание-это залог долгой и здоровой жизни. Соблюдая несложные правила можно чувствовать себя в разы лучше и облегчить работу своего организма, ведь множество проблем появляется, как раз таки, из-за вредной пищи. МедикФорум собрал советы. 1...

Жители Бурятии тратят на курение до 9% заработка В этот день особенно остро акцентируется внимание на рисках для здоровья, связанных с курением. - Употребление табака является одним из важнейших факторов риска развития ишемической болезни сердца, инсульта и болезни периферических сосудов, - напоми...

Эти пять мер профилактики инсульта считаются самыми эффективными Медики напомнили о том, как избежать инсульта. Сердечно-сосудистые заболевания возглавляют рейтинг болезней, значительно сокращающих продолжительность жизни населения нашей планеты. Инсульт является наиболее распространенным сосудистым недугом, котор...

Пять привычек, способных ослабить сердце Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из ви...

Пять привычек, способных ослабить сердце Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из ви...

Названы опасные последствия развода для здоровья Эксперты убеждены, что скорее всего это связано с курением и снижением физической активности. Дело в том, что разведенные люди часто впадают в депрессию и равнодушно относятся к своему здоровью. Для подтверждения теории исследователи провели эксперим...

Одного бокала вина в день достаточно для развития рака Всего один алкогольный напиток в день уже увеличивает риск развития рака полости рта, болезней десен и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли исследователи из Университета Нью-Йорка. Американские ученые получили новые сведения, котор...

Одного бокала вина в день достаточно для развития рака Всего один алкогольный напиток в день уже увеличивает риск развития рака полости рта, болезней десен и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли исследователи из Университета Нью-Йорка. Американские ученые получили новые сведения, котор...

10 правил здорового образа жизни Для любого человека быть здоровым – это главная цель жизни. На протяжении всей жизни необходимо следить за своим организмом и сохранять его здоровым. Именно здоровый человек может достичь успеха в разных сферах своей жизни. Как сохранить здоровье? Чт...

10 правил здорового образа жизни Для любого человека быть здоровым – это главная цель жизни. На протяжении всей жизни необходимо следить за своим организмом и сохранять его здоровым. Именно здоровый человек может достичь успеха в разных сферах своей жизни. Как сохранить здоровье? Чт...

Рак желудка: названы эффективные меры профилактики Медики подсказали, как уберечься от тяжелого заболевания. Рак желудка второй в списке самых распространенных онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Поэтому врачи настаивают на том, чтобы все люди выполняли соответствующие меры профила...

Вредные привычки при правильном питании: 10 популярных заблуждений У каждого из нас есть свои пищевые привычки, которые могут быть полезными или, наоборот, вредными для здоровья. Пришло время развеять мифы и расставить все точки над «i»: рассказываем о распространенных стереотипах здорового питания и делимся с вами ...

Перечислены алкогольные напитки, которые являются наиболее вредными для вашего организма Одна из самых вредных привычек — алкоголь, опасна тем, что приводит к зависимости. Кроме того, поступая в организм, гарантированно и медленно повреждает многие органы в нашем организме. Помимо этого привыкания к алкоголю, ухудшаются отношения с социу...

Эти продукты способствуют раннему старению организма Ученые советуют исключить их из рациона питания. Наверное, не один человек не согласился бы ускорить свою жизнь и постареть раньше времени. Но, как бы это странно не звучало, мы сами приближаем свою старость, ведя неправильный образ жизни. Вредные пр...

Четыре самых вредных алкогольных напитка Одна из самых вредных привычек — алкоголь, опасна тем, что приводит к зависимости. Кроме того, поступая в организм, гарантированно и медленно повреждает многие органы в нашем организме. Помимо этого привыкания к алкоголю, ухудшаются отношения с социу...

Четыре самых вредных алкогольных напитка Одна из самых вредных привычек — алкоголь, опасна тем, что приводит к зависимости. Кроме того, поступая в организм, гарантированно и медленно повреждает многие органы в нашем организме. Помимо этого привыкания к алкоголю, ухудшаются отношения с социу...

Всемирный день здорового пищеварения отмечается 29 мая 29 мая отмечается Всемирный день здорового пищеварения (World Digestive Health Day), учреждённый в день принятия Устава Всемирной организации гастроэнтерологов, ВОГ (World Gastroenterology Organisation, WGO) в 1958 году, сообщает сalend.ru. Иницииру...

Ученые дали пять советов, которые позволят продлить жизнь на десять лет Ученые дали пять советов, которые позволят продлить жизнь на десять лет. Среди простых шагов для увеличения продолжительности жизни были названы: отказ от курения и алкоголя, здоровое питание, нормальный вес и регулярные физические...

Две сигареты в день так же опасны, как и целая пачка Ограничение числа выкуриваемых сигарет абсолютно бесполезно, как показало исследование. Лишь полный отказ от этой вредной привычки улучшает здоровье легких. Многие курильщики, которые знают о том, насколько вредной является их привычка, часто говорят...

Ученые приравняли алкоголь и табак к тяжелым наркотикам Ученые выяснили, что алкоголь и табак являются самыми опасными для здоровья человека веществами. По данным наркологов, именно от употребления алкоголя и табака умирает наибольшее количество людей. Об этом сообщается в научной стать...

Доказано, что периодическое курение также вредно Коллектив ученых пришел к выводу о равности вреда для организма человека временного и постоянного курения. Сообщается, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний исчезает, если бросить пагубную привычку навсегда. Ученые доказали, что вред от у...

10 лучших советов диетологов для усмирения голода Переход на здоровое питание может показаться нелегким, если человек легко позволял себе употреблять раньше все вредное и калорийное. Новый режим урезания калорий может показаться организму, привыкшему к обилию еды, крайне некомфортным. В этом случае ...

10 лучших советов диетологов для усмирения голода Переход на здоровое питание может показаться нелегким, если человек легко позволял себе употреблять раньше все вредное и калорийное. Новый режим урезания калорий может показаться организму, привыкшему к обилию еды, крайне некомфортным. В этом случае ...

10 лучших советов диетологов для усмирения голода Переход на здоровое питание может показаться нелегким, если человек легко позволял себе употреблять раньше все вредное и калорийное. Новый режим урезания калорий может показаться организму, привыкшему к обилию еды, крайне некомфортным. В этом случае ...

Курение и алкоголь: влияние на организм человека Считается, что нет ничего опаснее наркотических средств. Однако учёные выяснили, что на самом деле алкогольные напитки и табачные изделия намного пагубнее остальных вредных привычек. Подробнее расскажем в нашей публикации. Исследование провели наркол...

ВОЗ: Курение ежеминутно уносит жизни 10 человек Согласно статистическим данным, за последние 25 лет начал происходить спад количества курильщиков во многих странах. Сложность борьбы с данной привычкой заключается в том, что власти многих регионов просто не способны что-то сделать. Всемирная орган...

Названы самые опасные для здоровья сердца привычки Некоторыми привычками люди сами подрывают здоровье своего сердца, это убедительно демонстрируют научные исследования. Малоподвижность. Привычка сидеть по много часов за монитором компьютера или перед экраном телевизора губительная для сердца, об этом...

Найден способ избавиться от алкогольной зависимости Ученые из университета Буффало пришли к выводу, что с помощью простых физических упражнений можно побороть алкогольную и наркотическую зависимость. Исследователи установили, что медикаментозная терапия, совмещенная с аэробными физическими нагрузками,...

5 простых шагов к красивой фигуре Сезон отпусков не за горами, а значит — самое время привести в порядок свою фигуру и избавиться от лишних сантиметров в талии. Предлагаем начать с малого: эксперты рассказали о пяти простых шагах к стройной и красивой фигуре. Переключайтесь на овощи ...

Две сигареты в день так же опасны, как и целая пачка Ограничение числа выкуриваемых сигарет абсолютно бесполезно, как показало исследование. Лишь полный отказ от этой вредной привычки улучшает здоровье легких. Многие курильщики, которые знают о том, насколько вредной является их привычка, часто говорят...

Рекомендации медиков в отношение употребления спиртных напитков Чтобы не навредить здоровью, нужно соблюдать рекомендации медиков в отношение употребления спиртных напитков. Ни для кого не секрет, что алкоголь — это один из самых опасных напитков, вызывающих стойкую зависимость. К тому же, в любом спиртном содерж...

Какие напитки полезны для печени? Одним из важных органов в организме является печень. Многие люди беспокоятся о ее состоянии, поскольку понимают, что здоровье зависит именно от того, насколько хорошо функционирует этот орган. Для того чтобы проблем с ним возникало как можно меньше, ...

«Различаю сорта пива и наслаждаюсь десертами». Как фудрайтер бросила курить и познала настоящий вкус еды Журналистка Элиз Реноло поделилась своим опытом, как отказ от курения помог ей снова научиться различать больше вкусов и питаться более правильно. Элиз на своём собственном примере поняла, что из-за разрушающего вкусовые рецепторы никотина курильщики...

Эти продукты могут навредить мужскому здоровью Медики настоятельно рекомендуют отказаться от некоторых продуктов. После 40 лет с каждым годом в организме мужчины снижается уровень тестостерона, что существенно влияет на его потенцию. Остановить процесс естественного старения можно, но для этого с...

Есть ли польза от частичного отказа от курения? Ежегодно от курения умирают шесть миллионов человек. Позитивные изменения в организме наступают лишь с полным отказом от никотина. Сокращение потребляемого табака не улучшает работу лёгких. Учёные, представляющие Северо-Западный университет, располож...

Учёные: Люди, употребляющие алкоголь, болеют реже Учёные из Финского института профессионального здравоохранения обнаружили, что спиртные напитки не всегда отрицательно влияют на здоровье человека. Глава исследований доктор Дженни Эврасти рассказала, что умеренное употребление алкоголя может помочь ...

Исследователи выяснили, как развод людей может отразиться на продолжительности их жизни Группа американских ученых смогли доказать, что развод семейных пар может являться основной причиной преждевременной смерти одного из партнеров. Об этом сообщает информационный портал VladТime. Опытные исследователи из Университета Аризоны выяснили, ...

Привычки, от которых стоит отказаться ради здоровья сердца Некоторыми привычками люди сами подрывают здоровье своего сердца, это убедительно демонстрируют научные исследования. Малоподвижность. Привычка сидеть по много часов за монитором компьютера или перед экраном телевизора губительная для сердца, об этом...

Привычки, от которых стоит отказаться ради здоровья сердца Некоторыми привычками люди сами подрывают здоровье своего сердца, это убедительно демонстрируют научные исследования. Малоподвижность. Привычка сидеть по много часов за монитором компьютера или перед экраном телевизора губительная для сердца, об этом...

Врачи расскажут, как избавиться от вредных привычек В рамках Международного дня борьбы с наркоманией столичный Департамент здравоохранения проводит акции по популяризации здорового образа жизни.На открытых городских площадках появятся шатры здоровья, в которых можно будет пообщаться с наркологами, тер...

Эти утренние привычки могут существенно улучшить здоровье Эксперты по здоровому образу жизни рассказали, как правильно начинать свой день. От того, как вы проведете утро, будет зависеть ваше самочувствие в течение всего дня. Плюс ко всему, изменение образа жизни и внедрение в него полезных привычек уже чере...

Что делать, чтобы сидячая работа не навредила здоровью Медики поделились ценными рекомендациями с теми, кто ведет малоактивный образ жизни. Работать за компьютером и при этом стоять или ходить практически невозможно. Многие люди вынуждены сидеть по 7-10 часов в сутки за рабочим столом, не имея возможност...

Что делать, чтобы сидячая работа не навредила здоровью Медики поделились ценными рекомендациями с теми, кто ведет малоактивный образ жизни. Работать за компьютером и при этом стоять или ходить практически невозможно. Многие люди вынуждены сидеть по 7-10 часов в сутки за рабочим столом, не имея возможност...

Эксперт объяснила природу старения тела Молодость «тает» с каждой выпитой чашкой кофе, выкуренной сигаретой, каждым стрессом и эмоциональным расстройством. Сохранение молодости было актуальным вопросом во все времена. Несмотря на прогресс в области фармацевтики, медицины и высоких техноло...

Ученые рассказали, как диета и отказ от вредных привычек скажутся на продолжительности жизни Медики из Гарвардского университета провели исследование, которые были направлены на выявление ключевых факторов, влияющих на продолжительность человеческой жизни, пишет «Территория новостей». Ученые выяснили, что отказ от вредных ...

Блогерша показала, как отказ от алкоголя изменил её тело. Сложно поверить, но это один человек Шведская фитнес-модель рассказала, как изменилась её жизнь, когда она стала пить меньше алкоголя. Оказалось, что отказ от выпивки помогает легче соблюдать диету, а её тело полностью преобразилось, и на нынешних фотографиях трудно узнать её прежнюю. ...

Медики назвали напитки, которые гробят ваше здоровье Ежедневно каждый из нас употребляет пищу и напитки, но не каждый продукт в рационе можно назвать полезным для желудочно-кишечного тракта. Наверное, поэтому более 70% населения планеты страдают от таких заболеваний, как гастрит, колит, язвенная болезн...

9 продуктов, которые лучше не есть с алкоголем С приходом теплой погоды в нашу жизнь врываются частые посиделки в кругу друзей и приятелей, семейные пикники и романтические свидания. На таких вечерах, помимо вкусной еды, с большой вероятностью может присутствовать и алкоголь. В умеренных дозах сп...

Как отвлечься от сигареты во Всемирный день без табака Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) уже 30 лет отмечает День без табака 31 мая.В России и в Москве с каждым годом увеличивается число приверженцев здорового образа жизни. В столице проходят марафоны, велопарады, спортивные и развлекательные м...

Пять признаков того, что у вас проблемы с печенью Проблемы с печенью беспокоят многих людей. Это связано с неправильным питанием и увлечениемвредными привычками. Печень один из тех органов человека, который быстро восстанавливается, достаточно бережно относиться к нему и не нагружать чрезмерно. Отка...

Пять признаков того, что у вас проблемы с печенью Проблемы с печенью беспокоят многих людей. Это связано с неправильным питанием и увлечениемвредными привычками. Печень один из тех органов человека, который быстро восстанавливается, достаточно бережно относиться к нему и не нагружать чрезмерно. Отка...

Прощайте вздутые вены: что делать, чтобы навсегда забыть про варикоз Специалисты заявляют о том, что женщины больше чем мужчины подвержены такой проблеме, как варикоз на ногах. Под этой патологией принято понимать расширение поверхностных вен. Когда возникает такой патологический процесс, то ухудшается работа клапанов...

Секреты, которые помогут сохранить в норме сердечно-сосудистую систему Здоровье сердца – практически залог хорошего самочувствия. Ведь если сердце «барахлит», жизнь теряет свои краски. Спите не меньше 7 часов В следующий раз, когда снова решите досидеться до поздно, вспомните, насколько сильно недосып сказывается на раб...

В Коми все больше жителей придерживаются здорового образа жизни В Коми  все больше жителей придерживаются здорового образа жизни. Об этом в Общественной приемной главы Коми на прямой линии на тему "Что такое здоровый образ жизни" рассказал заведующий отделением профилактики "Сыктывкарская городская поликлин...

Пять признаков того, что у вас проблемы с печенью Проблемы с печенью беспокоят многих людей. Это связано с неправильным питанием и увлечениемвредными привычками. Печень один из тех органов человека, который быстро восстанавливается, достаточно бережно относиться к нему и не нагружать чрезмерно. Отка...

Приводят ли ночные перекусы к ожирению в реальности? Один из самых полемичных в диетологии вопросов – опасно или нет есть по ночам с точки зрения полноты – получил новый ответ со стороны представителей науки. Ученые из Университета Аризоны поделились данными, полученными при исследовании влияния на орг...

Медики развенчали популярные мифы о кофе Выпивайте свой утренний кофе без опасений за здоровье. Многие не представляют своего утра без чашки ароматного кофе, который придает бодрости и помогает восстановить жизненную энергию. А кое-кто кофе не пьет – из-за его вредности. Кроме таких мифов, ...

6 привычек, которые губят ваше сердце Некоторыми привычками люди сами подрывают здоровье своего сердца, это убедительно демонстрируют научные исследования. Малоподвижность. Привычка сидеть по много часов за монитором компьютера или перед экраном телевизора губительная для сердца, об этом...

6 привычек, которые губят ваше сердце Некоторыми привычками люди сами подрывают здоровье своего сердца, это убедительно демонстрируют научные исследования. Малоподвижность. Привычка сидеть по много часов за монитором компьютера или перед экраном телевизора губительная для сердца, об этом...

Эти рекомендации помогут вам оставаться в здравом уме в любом возрасте С годами в головном мозге, как и во всем человечком организме, происходят изменения. Поначалу, они мало заметны, но с каждым годом человек может замечать, что ему уже не так легко запоминается новая информация, например, имена людей и их мобильные но...

Какая диета поможет защититься от вредной экологии? Известно, что питание может существенно изменить здоровье человека, в том числе защитить от загрязнений окружающей среды. В этом людям поможет средиземноморская диета. К такому выводу пришли научные специалисты из США. Они заявили, что такой принцип ...

Запрет на курение поможет бросить курить Курить – вредно, и об этом сообщается не только на пачке сигарет, но и всеми организациями здравоохранения. На этот раз Минздрав подготовил новую методику, по которой получится отучить россиян курить всего за полгода. Как сообщает НСН, расстаться с ...

Лайфхак: как разучиться ругаться матом Выйти из дурной компании Если вокруг человека все ругаются и это считается нормальным, то бросить материться самому ему будет невероятно трудно. К тому же отказ от мата в таком обществе может привести к обратному результату. Человека не похвалят, а п...

Кому не стоит бояться вреда от компьютера? Считается, что компьютеры и телевизоры очень опасны для человеческого здоровья. Однако это не совсем так. Некоторые люди могут не бояться их. Кто именно, читайте в нашем материале. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Унив...

Как избежать проблем с позвоночником Крепкая спина сегодня редкость. Сидячий образ жизни, лишний вес, неправильные физические нагрузки негативно влияют на позвоночник. Но помочь ему можно.Проблемы с позвоночником нередко обостряются летом. — Люди слишком активно работают на даче, перено...

Медики назвали самые распространенные ошибки во время застолья Основные ошибки, которые совершаются людьми во время алкогольных возлияний, перечислили компетентные специалисты. Знания об этих ошибках, по словам специалистов, помогут вам сохранить свое здоровье даже после самых интенсивных празднований. «Одной из...

Медики назвали самые распространенные ошибки во время застолья Основные ошибки, которые совершаются людьми во время алкогольных возлияний, перечислили компетентные специалисты. Знания об этих ошибках, по словам специалистов, помогут вам сохранить свое здоровье даже после самых интенсивных празднований. «Одной из...

Названы главные правила перехода на здоровое питание Эти рекомендации помогут укрепить здоровье. О правильном питание сегодня говорят все больше. Если не придерживаться его основных правил, можно забыть о хорошем здоровье, столкнуться с плохим самочувствием и некрасивым внешним видом. Не каждый знает, ...

Эти правила должен соблюдать каждый, кто хочет быть здоровым На сегодняшний день все больше людей переходят на систему здорового образа жизни (ЗОЖ), чтобы увеличить срок своей жизни, не болеть и отлично выглядеть, вне зависимости от того, сколько лет человек прожил на этом свете. Большинство людей заблуждаются...

Употребление спиртных напитков может привести к большим проблемам со здоровьем Употребление всего одного алкогольного напитка в день повышает риск развития заболевания десен, рака ротовой полости и сердечной болезни, показывают новые исследования ученых из Нью-Йоркского университета. В то время как множество последних данных ук...

Почему диеты так опасны для нашего здоровья? Для стройности фигуры не всегда лучший выбор диета. Так как большинство считают, что это приведёт их к красоте. На самом деле подобные решения не приводят не только к красоте, но и здоровью. Если не делать упражнения, а просто сидеть на диете, то обв...

Почему нельзя вставать рано в выходные Долгое время ученые, исследующие сон, придерживались мнения, что его стоит распределять равномерно в течение недели и иметь режим. Однако последние исследования демонстрируют, что больше времени для сна непосредственно на выходных способствует укрепл...

Почему нельзя вставать рано в выходные Долгое время ученые, исследующие сон, придерживались мнения, что его стоит распределять равномерно в течение недели и иметь режим. Однако последние исследования демонстрируют, что больше времени для сна непосредственно на выходных способствует укрепл...

Модель plus-size шокировала целлюлитом на реальных фотографиях Известная модель plus-size и модный блогер Джорджина Хорн шокировала соцсети своими свежими снимками в Instagram. На этот раз поклонники посчитали фото безобразным, за целлюлит на ногах и нелепые татуировки. Модель из Великобритании Джорджина Хорн ни...

Список убивающих человека повседневных привычек составили специалисты Каждая сигарета отнимает у Вас 11 минут жизни. Однако это не единственное пристрастие, от которого следует срочно избавиться. Специалисты составили список повседневных привычек, столь же опасных для здоровья человека, что и курение. 1. Малоподвижный ...

Диетолог: Секреты стройной фигуры Анжелики Варум эффективны Певица Анжелика Варум поделилась в своем Instagram секретами, которые помогают ей сохранять стройную фигуру и здоровье. По ее словам, она уже 20 лет придерживается раздельного питания. Диетолог Елена Соломатина рассказала «ВМ», насколько результативн...

Как часто нужно употреблять орехи, чтобы спастись от сердечного приступа Употребление нескольких порций орехов каждую неделю снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая фибрилляцию предсердий — наиболее распространенный вид аритмии. К такому выводу пришли шведские ученые, сообщает MedicalXpress. Состояние сердеч...

Назван список продуктов, полезных для здоровья легких Ученые провели обширное исследование, задействовав 100 тысяч человек, чтобы узнать, какие продукты питания лучше всего помогут укрепить лёгкие и улучшить их работу. Они утвержадют, что прием этих продуктов в пищу приведет к значительному улучшению са...

Назван список продуктов, полезных для здоровья легких Ученые провели обширное исследование, задействовав 100 тысяч человек, чтобы узнать, какие продукты питания лучше всего помогут укрепить лёгкие и улучшить их работу. Они утвержадют, что прием этих продуктов в пищу приведет к значительному улучшению са...

Эти вредные привычки убивают гораздо больше любых других наркотиков Табак и алкоголь являются самыми значительными угрозами для здоровья человечества из всех субстанций, вызывающих привыкание. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Британские ученые назвали табак и алкоголь самыми большим...

Приносит ли пользу уменьшение количества выкуренных сигарет? Позитивные изменения в организме наступают лишь с полным отказом от никотина. Сокращение потребляемого табака не улучшает работу лёгких. Учёные, представляющие Северо-Западный университет, расположенный в американском штате Иллинойс, заявили о том, ч...

Пять распространённых заблуждений о боли Жизнь каждого заполнена переживаниями и стрессом. Каждый время от времени чувствует усталость и боль. Поэтому многие самостоятельно назначают себе обезболивающие лекарства. Миф первый. Боль — это всего лишь плод нашего воображения Есть люди, которые ...

Названы привычки, увеличивающие риск развития рака пищевода Любую болезнь намного проще предотвращать, нежели лечить. И различной онкологии это касается в первую очередь. Знать бы ещё, какая профилактика реально является эффективной… К счастью, такие исследования очень даже активно проводятся по всему миру. П...

Пять распространённых заблуждений о боли Жизнь каждого заполнена переживаниями и стрессом. Каждый время от времени чувствует усталость и боль. Поэтому многие самостоятельно назначают себе обезболивающие лекарства. МедикФорум рассказал о боли и о мифах с ней связанных. Миф первый. Боль — это...

Пять распространённых заблуждений о боли Жизнь каждого заполнена переживаниями и стрессом. Каждый время от времени чувствует усталость и боль. Поэтому многие самостоятельно назначают себе обезболивающие лекарства. Эксперты рассказали о боли и о мифах, с ней связанных. Миф первый. Боль — это...

12 худших привычек для вашего мозга Наш мозг — это великая загадка, разгадать которую до сих пор не удается ученым. Тем не менее, лучшие умы человечества выяснили, какие привычки мешают ему работать продуктивно, снижают когнитивные способности и незаметно для нас самих делают нас «глуп...

Больше движения. Как сохранить здоровье в условиях мегаполиса Мы беседуем с кандидатом медицинских наук, нейрохирургомонкологом Андреем Реутовым.– Вы ощущаете беспокойство, если здоровье подводит. Можно ли в Москве жить, не болея? – Главная в плане здоровья опасность мегаполиса — это не шум, не пробки, а недост...

Мегаполис или загородный дом: Специалисты сравнили риски для здоровья Специалисты оценили риски для здоровья у тех, кто выбирает городскую жизнь и жизнь в загородном доме. Кроме того, озвучены методы снижения вредного влияния среды проживания на человека. Сравнивая большой город и пригород, специалисты в первую очередь...

Ученые определили самые смертоносные привычки людей Алкоголь, табак и наркотики ежегодно уносят жизни миллионов людей и превращают в искалеченных больных тысячи жителей планеты.   Ученые установили, что каждый седьмой взрослый человек на Земле курит табак, и каждый пятый хотя бы один раз в прошлом мес...

Польза «углеводного окна» для организма Исследователи из США рассказали всю правду об «углеводном окне». Это понятие знакомо всем, кто занимается тренировками и следит за своей фигурой. МедикФорум выяснил подробности этого открытия. Так, последние тесты показали, что действительно очень ва...

Сегодня в РФ празднуют День здорового питания Идея праздника принадлежит общественникам из интернет-сообщества, который собирает в себе фанатов правильной еды, похудения и диет. Считается, что люди в этот день должны вспоминать, как важно употреблять меньше вредной пищи и следить за рационом. С...

Названы самые вредные диеты Популярные методы похудения, основанные на диетических принципах и требованиях ограничивать потребление продуктов, могут не только не дать желаемого результата, — но еще и спровоцируют набор лишних килограммов. Многие из этих методов нерезультативны,...

Эти восемь советов помогут похудеть без лишних усилий Диетологи поделились рекомендациями о быстром похудении. Похудеть можно и без тренажерного зала. Самыми эффективными методами борьбы с лишним жиром остаются правильное питание и регулярные физические упражнения. Но есть еще много различных советов, ч...

10 вещей, которые стоит перестать делать, чтобы меньше ходить по врачам На вопрос, какие привычки можно назвать самыми вредными, большинство людей, скорее всего, ответят: курение, злоупотребление алкоголем, фастфуд и сидячий образ жизни. Это действительно так, но есть и совершенно неочевидные вещи, которые наносят вред н...

Этот способ поможет вам омолодить сердечно-сосудистую систему Каждому человеку хочется оставаться здоровым и бодрым на протяжении как можно большего периода времени. Сделать это возможно, если следовать здоровому образу жизни. К тому же следует уделить внимание физическим упражнениям. По словам экспертов, это л...

Этот способ поможет вам омолодить сердечно-сосудистую систему Каждому человеку хочется оставаться здоровым и бодрым на протяжении как можно большего периода времени. Сделать это возможно, если следовать здоровому образу жизни. К тому же следует уделить внимание физическим упражнениям. По словам экспертов, это л...

В Йошкар-Оле появились интересные объявления для молодежи Йошкаролинцы намерены сделать население более культурным, более духовно развитым, более здоровым. Подробнее о движении рассказал Дмитрий Масленников. В Йошкар-Оле на информационных стендах, в университетах ...

Овощи и фрукты могут оказаться бесполезными для похудения Исследователи выяснили, что включение в рацион большого количества овощей и фруктов далеко не всегда помогает снизить имеющийся у человека лишний вес. В США, где очень остро стоит проблема массового ожирения, многие диетологи рекомендуют включать в р...

Топ-7 болезней из-за неправильной еды Еда — неотъемлемая часть нашей жизни, доставляющая нам удовольствие и наполняющая организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Качество потребляемых продуктов, калорийность рациона и режим питания оказывают непосредственное влияние на...

Топ-7 болезней из-за неправильной еды Еда — неотъемлемая часть нашей жизни, доставляющая нам удовольствие и наполняющая организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Качество потребляемых продуктов, калорийность рациона и режим питания оказывают непосредственное влияние на...

Топ-7 болезней из-за неправильной еды Еда — неотъемлемая часть нашей жизни, доставляющая нам удовольствие и наполняющая организм веществами, необходимыми для его жизнедеятельности. Качество потребляемых продуктов, калорийность рациона и режим питания оказывают непосредственное влияние на...

ЗОЖ может угрожать жизни человека Чрезмерное увлечение ЗОЖ может стать угрозой для жизни человека, заявили российские медики. По их словам, среди адептов здорового образа жизни распространяются советы, не получившие научного подтверждения. Эксперты подтверждают: увлеченность ЗОЖ стал...

Один алкогольный напиток в день повышает риск рака ротовой полости Многие люди убеждены, что всего один алкогольный напиток в день в небольших дозах не способен навредить организму. Однако это далеко не так, утверждает американские онкологи. Исследование в Нью-Йоркском университете показало, что люди, которые пили о...

Обнаружена неожиданная опасность пива Ученые обнаружили неожиданную связь между употреблением алкоголя и появлением онкологической болезни. Выяснилось, что всего несколько кружек пива, выпитых за неделю, могут спровоцировать развитие рака. Ученые из Нью-Йоркского университета осуществили...

Названы катастрофические последствия употребления алкоголя и табака По оценкам ученых, они способствовали потере более четверти миллиарда лет здоровой жизни среди всего населения земного шара, пишет Лента.ру. Ученые провели обзор ряда исследований и выяснили, что во всем мире больше всего пью...

«Отказалась от сигарет из-за 5-летней дочери»: честные истории воронежцев о курении Портал «МОЁ! Online» собрал самые интересные истории читателей о борьбе с вредной привычкой

Информация для тех, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь Уже ни для кого не секрет, что дольше живут те, кто ведет здоровый образ жизни. Хотя, как и во всем, есть исключения из правил и встречались в истории долгожители, которые имели вредные привычки, лишний вес и никак не могли похвастаться отменным здор...

Ученые рассказали, как диеты влияют на девочек-подростков По мнению исследователей, девочки-подростки, сидящие на диете, более подвержены риску начать курить или злоупотреблять алкоголем. В подростковом возрасте у большинства подростков очень меняется вес, из-за чего девочки склонны комплексовать. Причина т...

С помощью этих растений можно понизить уровень вредного холестерина С возрастом приходится больше времени посвящать своему здоровью. Следить за уровнем холестерина в крови – важная задача, особенно для тех, кто подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний. Почему повышается холестерин Причин повышенного холестерин...

Инфаркт и болезни сердца: основные причины, которые надо знать По статистике мужчины живут на пять лет меньше женщин. Факторов этому много, но одной из главных причин является совершенно халатное отношение к своему здоровью у представителей сильного пола. Статистика показывает, что только один из пяти удосуживае...

Определены самые смертоносные привычки людей Алкоголь, табак и наркотики ежегодно уносят жизни миллионов людей и превращают в искалеченных больных тысячи жителей планеты. Ученые установили, что каждый седьмой взрослый человек на Земле курит табак, и каждый пятый хотя бы один раз в прошлом месяц...

Участница «Холостяка» Клюкина бросила курить Дарья Клюкина фаворитка Егора Крида и участница шоу «Холостяка». Она избавилась от пагубного пристрастия. Симпатичная брюнетка рассталась с сигаретами, о чем откровенно сообщила поклонникам. Пагубное пристрастие Дарьи Клюкиной больше не будет негати...

Чрезмерное употребление кофе во время беременности вызывает ожирение у младенца В ходе нескольких экспериментов норвежские ученые выяснили, что при потреблении беременной женщиной чрезмерного количества кофе, у младенца появляется избыточный вес. Ежедневная норма кофеина, которую разрешено употреблять взрослому человеку - 400 мг...

Найден один из факторов, который может спровоцировать раннюю деменцию Деменция представляет настоящую угрозу современным людям, поражая преимущественно пожилых. Учёные нашли один из факторов, который может способствовать образованию деменции — это курение. В исследовании были задействованы порядка двух тысяч человек. В...

Ученые назвали самые смертоносные привычки населения планеты В 2015 году они стоили здоровой жизни четверти миллиарда людей в мире.Новейшее исследование, опубликованное порталом журнала  Addiction рассказывает о самых смертоносных привычках людей, которые ежегодно уносят миллионы жизни и делают больными тысячи...

Как избавиться от боли в коленях С болью в коленном суставе сталкиваются рано или поздно очень многие. Колено — это сложный сустав, где встречаются большая берцовая кость, бедренная кость и надколенник. Все кости объединены связками и сухожилиями, мениски и мешочки с жидкостью предо...

Как легче перенести жару? С наступлением лета не каждый человек может нормально существовать. Жара многими переносится крайне тяжело. Чтобы облегчить себе жизнь, воспользуйтесь некоторыми полезными советами. «Повышенная температура, как на открытой местности, так и в помещени...

Названы самые пьющие профессии Об этом говорится в отчетах NHS Digital и Национальной статистической службы Великобритании, данные приводит The Guardian, передает "Лента.ру". Как выяснилось, число употребляющих алкоголь растет с повышением социально-эконом...

Сыктывкарских студентов научили правильно питаться 11 мая в общественной приёмной главы прошла прямая линия по теме здорового питания и правильного образа жизни. В течение часа зав. отделением профилактики поликлиники №3 Олег Туркин и диетолог Наталья Артемьева рассказывали студентам одного из сыкты...

Названы четыре основные причины отказаться от активированного угля Употребление активированного угля является вредным для здоровья, как утверждают британские эксперты. Они привели четыре причины в пользу того, чтобы отказаться от этой привычки. Активированный уголь в последнее время стал одним из трендов модного обр...

Назвали напиток, который пагубно влияет на кожу Представители американской медицины утверждают, что причиной воспалительных процессов с кожей, красноты и отечности может быть употребление красного вина. В последнее время красное вино часто превозносят как благоприятный для здоровья напиток. Но выя...

Доказана опасность для здоровья от контакта с курильщиком О вреде курения ученые рассказали давно. Теперь стало известно, что опасность представляет собой даже контакт с курильщиком. Ученые из Дрексельского университета Филадельфии (США) провели ряд исследований, в результате которых выяснилось, что для чел...

Ученые рассказали о привычках, мешающих похудению Многие понимают вред переедания и дальнейших последствий. Люди стараются худеть, но не у всех это получается.   Тем не менее, имеется ряд привычек, мешающих сбросить лишние килограммы. Так, обычная лень не позволяет полному человеку заняться собой. Д...

Найден доступный способ избежать сердечного приступа Новое исследование, проведенное в Швеции, показало: одним из самых доступных людям способов избежать инфаркта является употребление орехов в количестве нескольких порций каждую неделю. Подробно о работе шведских медиков рассказал журнал Heart. Специа...

Найден доступный способ избежать сердечного приступа Новое исследование, проведенное в Швеции, показало: одним из самых доступных людям способов избежать инфаркта является употребление орехов в количестве нескольких порций каждую неделю. Подробно о работе шведских медиков рассказал журнал Heart. Специа...

Эксперты назвали эффективный способ бросить курить Электронные сигареты, вопреки распространенному заблуждению, не помогают избавиться от табачной зависимости — говорит психолог Скотт Халперн из Пенсильванского университета, обнаруживший по-настоящему результативный способ преодоления пагубной привыч...

Антивозростные крема: польза или вред? Специалистами установлено, что жители туманного альбиона тратят на различные крема около миллиарда фунтов. Из этих денег, приблизительно 300 миллионов расходуются на омолаживающие крема, который вредят здоровью. Эти средства могут привести к злокачес...

Пять причин начать танцевать. Медики «прописывают» танцы для борьбы с болезнью Альцгеймера Танец – отличное занятие для тех, кто подвержен высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний. Итальянское исследование доказало, что люди с сердечной недостаточностью, занимающиеся танцами как видом физической нагрузки, укрепляют здоровье сво...

Названы самые опасные вредные привычки Ученые проанализировали все вредные привычки людей. В результате составили рейтинг и информационные блоки по поводу всех негативных процессов, которые сказываются на здоровье. Теперь ученые знают взаимосвязь действий человека и вреда для него самого....

Диетологи назвали 11 вкусных продуктов, снижающих аппетит‍ Эксперты в области здорового питания сформировали перечень вкусных продуктов, которые можно употреблять для снижения аппетита. Такие продукты, как сообщает информационный ресурс inforeactor.ru, не только не навредят фигуре, но и насытят ваш организм ...

Секреты питания для борьбы с метеоризмом У многих людей иногда вздувается живот. Происходить это может из-за слишком быстрого употребления еды, по причине включения в меню продуктов, вызывающих в кишечнике брожение… Существует множество других причин, из-за которых вздувается брюшная полост...

Вредные привычки: что мешает вам продвигаться по карьерной лестнице Что мешает вам достигать поставленных целей?  Почему вас не повышают? Как избежать «ловушек» перфекционизма и начать ценить себя и свой труд? Один из самых известных бизнес-консультантов Маршалл Голдсмит и  эксперт по женскому лидерству Салли Хелгесе...

Анфиса Чехова обожает запивать кофе чаем О своей странной привычке теледива рассказал в Instagram. Звезда спросила своих поклонников, кто из них любит употреблять эти два напитка одновременно. Анфиса Чехова обожает запивать кофе чаем, в чем она призналась своим поклонникам. Звезда экрана о...

Как не заболеть диабетом? Резистентность организма к инсулину и сахарный диабет развиваются из-за повышенного содержания сахара в крови. Заболевание оказывает негативное влияние на качество жизни, поэтому важно соблюдать меры по профилактике. К счастью профилактика сахарного ...

В Екатеринбурге из-за вредных привычек пассажира экстренно сел рейс, летевший в Москву ЕКАТЕРИНБУРГ, 7 мая, ФедералПресс. В екатеринбургском аэропорту «Кольцово» совершил экстренную посаду самолет, следовавший рейсом «Улан-Удэ — Москва». Поводом для внештатного приземления послужила вредная привычка одного из пассажиров лайнера....

Медики рассказали, как очистить организм после бурного застолья Ученые пришли к выводу, что в природе существует всего один способ избавления от ядовитых веществ, попавших в организм человека вместе с горячительными напитками, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle. Исследователи провели массу экспериме...

Привычки, которые продлевают жизнь Проанализировав смерть 42 тысяч человек, ученые пришли к выводу о том, какие привычки являются для нас наиболее полезными, эффективно продлевая жизнь. Продолжительности жизни людей, исключивших 5 основных факторов риска, выше в среднем на 14 лет. Сог...

3 здоровых продукта, от которых становится плохо Питаясь полезными натуральными продуктами, люди рассчитывают на отличное самочувствие и укрепление здоровья. Ожидания не всегда оправдываются, при здоровом рационе нередко происходят расстройства желудка, сопровождающиеся вздутием и повышенным газооб...

Почему заболеваемость раком значительно выросла за последнее десятилетие Как ни странно, дело не только во вредных привычках людей и их образе жизни.

К чему приводит повышенный уровень холестерина? Избыточный уровень холестерина в крови встречается достаточно часто: примерно 150 миллионам человек в мире ставится такой диагноз. Поэтому данному состоянию важно уделять должное внимание, так как если в крови содержится холестерин в большом количест...

Специалист о неизлечимо больном Билане: Ему требуется особый уход "Творческому успеху Димы Билана в ближайшее время ничего не угрожает – артист занял крепкие позиции на вершине славы и не собирается этих позиций сдавать. Его ждет развитие, постоянное повышение качественного уровня своего творчества и навыков, новые...

5 простых советов по продлению жизни Научные специалисты утверждают, что человеку по силам продлить свою жизнь минимум на десять лет. Сотрудники Гарвардского университета представили свод рекомендаций о том, что в реальности может продлевать человеку жизнь. По словам ученых, правила здо...

Чем не стоит запивать и закусывать алкоголь Любимые всеми праздники с традиционными обильными застольями зачастую обходятся нам очень дорого. Бурное веселье и хорошее настроение довольно быстро сменяется тяжелой интоксикацией. А утром мы чувствуем себя совершенно больными и разбитыми. И хорошо...

Эксперты рассказали, какой сок спасет людей от болезней Исследователи из Копенгагена доказали, что употребление соков может не просто поддерживать иммунитет организма, но и буквально спасти человека от всех болезней. МедикФорум выяснил подробности этого открытия. Оказалось, что один из соков может защитит...

Названы причины постоянного желания есть Почему все время хочется есть? По мнению ученых за постоянным голодом и тягой к еде часто скрываются причины эмоционального свойства, гормоны и несбалансированное питание. Составленный специалистами список факторов, провоцирующих постоянное желание ч...

Какой сок спасет людей от болезней Исследователи из Копенгагена доказали, что употребление соков может не просто поддерживать иммунитет организма, но и буквально спасти человека от всех болезней. МедикФорум выяснил подробности этого открытия. Оказалось, что один из соков может защитит...

Названы четыре основные причины опасности активированного угля Употребление активированного угля является вредным для здоровья, как утверждают британские эксперты. Они привели четыре причины в пользу того, чтобы отказаться от этой привычки, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на SiteUA. Активированный уголь в после...

Названы четыре основные причины опасности активированного угля Употребление активированного угля является вредным для здоровья, как утверждают британские эксперты. Они привели четыре причины в пользу того, чтобы отказаться от этой привычки, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на SiteUA. Активированный уголь в после...

Здоровый образ жизни и никакого фотошопа: как эффективно избавиться от морщин на лице Для эффективной профилактики морщин необходимо "оздоровить" свой образ жизни: недосып и вредные привычки "отражаются" на лице.

Названы эффективные народные способы от бессонницы Эти методы проверены временем и многими людьми, поэтому их эффективность доказана. Многие люди сталкиваются с бессонницей, но не все знают, как ее устранить. Бессонница может значительно повлиять на уровень жизни и здоровья в негативном плане. Из-за ...

Изменившаяся внешность Даны Борисовой привела поклонников в восторг Поклонники Даны Борисовой очень рады за телеведущую, которая смогла побороть вредные привычки и прийти в форму. Недавно в сети появилась фотография, на которой запечатлена похорошевшая звезда. Дане удалось избавиться от проблем с кожей при помощи зд...

5 простых правил для достижения долголетия Наблюдения ученых за привычками долгожителей показали: многие из них курили и легко позволяли себе пропустить рюмочку-другую. Какие же секреты лежат в основе долголетия, если даже вредные привычки не мешают людям жить впечатляюще долго? В качестве от...

Целый букет болезней: здоровье Билана серьезно подорвано "Карты Таро показывают, что он нас не покинет, за это можно не переживать. Он пролечится и встанет на ноги, продолжит радовать нас своими хитами. Здоровье Билана серьезно подорвано. Он живет на эмоциях, на "звенящем нерве". Диме необходимо сдерживать...

Употребление всего одного алкогольного напитка в день может привести к страшным болезням Употребление всего одного алкогольного напитка в день повышает риск развития заболевания десен, рака ротовой полости и сердечной болезни, показывают новые исследования ученых из Нью-Йоркского университета. В то время как множество последних данных ук...

За ЗОЖ: ученые нашли самый простой способ побороть депрессию Исследователи в ходе многолетних экспериментов нашли самый простой способ, который сможет победить депрессию. По словам ученых, чтобы справиться с этим недугом, необходимо больше нагружать себя различными физическими нагрузками.  ...

Как бороться с аллергией на еду? Производители продуктов часто добавляют в еду разные пищевые добавки, которые являются не то, чтоб не полезными, а вредными. Из-за них может появиться аллергия. Признаки аллергии найти достаточно легко. Следует помнить, чем больше срок годности у про...

Продукты, которые быстро и эффективно очистят легкие Сколько бы не проводилось исследований на тему вреда курения, многие люди в современном обществе до сих пор продолжают держаться за сигарету. Уже давно ученым стало известно о том, что сигаретный дым влияет на волоски, покрывающие легкие человека. Чр...

Продукты, которые быстро и эффективно очистят легкие Сколько бы не проводилось исследований на тему вреда курения, многие люди в современном обществе до сих пор продолжают держаться за сигарету. Уже давно ученым стало известно о том, что сигаретный дым влияет на волоски, покрывающие легкие человека. Чр...

Как сделать кофе максимально полезным для здоровья Миллионы людей в разных странах мира начинают свое утро с чашки крепкого кофе. Эксперты рассказали о том, как сделать этот утренний напиток максимально полезным для здоровья. Начнем с того, что кофе сам по себе полезен, поскольку в нём содержится сущ...

Ученые раскритиковали «самый простой» способ бросить курить и предложили свой Электронные сигареты не помогут бросить курить. К такому выводу пришли ученые из Пенсильванского университета после проведения исследования, которое показало, что наилучшим стимулом отказа от вредной привычки является денежное поощрение. 

Советы по уходу за кожей для курильщиков Курение — не только вредная, но и очень опасная привычка. И если расстаться с ней не получается, то стоит уделить максимальное время уходу за кожей. Вредная привычка снижает количество кислорода в крови, поэтому клетки быстрее умирают. Также кожа нач...

Найдена связь между фастфудом и бесплодием Исследователи из США рассказали, что они выяснили еще одно неприятное последствие от употребления фастфуда. Такая еда негативно сказывается на всем организме и приводит не только к тому, что человек набирает лишний вес, но также может влиять и на гор...

Опаснее пассивного курения только частые контакты с курильщиком О вреде курения ученые рассказали давно. Теперь стало известно, что опасность представляет собой даже контакт с курильщиком. Ученые из Дрексельского университета Филадельфии (США) провели ряд исследований, в результате которых выяснилось, что для че...

Ученые дали пять простых советов, как продлить жизнь Гарвардские медики проанализировали данные за 30 лет о состоянии здоровья своих коллег, врачей и медсестер, и дали пять простых советов, как продлить жизнь на 12-14 лет. Ученые использовали для анализа данные о состоянии здоровья 40 000 врачей и меди...

Рекомендации кардиологов для сердца в жару В жаркую погоду сердцу приходится работать при большой нагрузке. Чтобы сохранить в таких экстремальных условиях сердечно-сосудистую систему здоровой, кардиологи рекомендуют придерживаться следующих правил, передает СобКор. *Не находитесь на открытой ...

Шашлык опаснее, чем вы думаете Китайские ученые провели исследование и предупреждают: приготовленное мяса на углях – опасно для жизни.Оказывается, в процессе горения угля образуются полициклические ароматические углеводороды. По мнению китайских исследователей, такие соединения мо...

Доказано пагубное влияние сидячего образа жизни на организм человека Все давно знают, что сидячий образ жизни пагубно влияет на организм человека, в частности, это проблемы с обменом веществ и дальнейшим избыточным весом. Но ученые Института исследований нейробиологии и человеческого поведения определили новую серьезн...

Врачи рассказали, что может указывать на опасные проблемы со щитовидкой Несмотря на свой небольшой размер, щитовидная железа выполняет очень важные функции в организме, и любой дисбаланс в ее работе может нанести здоровью существенный вред. Да, сложно поверить, что такой маленький орган может влиять на здоровье всего наш...

Всего 6 этих правил защитят вас от инсульта Скоро лето, а значит жара не за горами, из-за чего может возникнуть мозговой удар. Эксперты назвали шесть вещей, которые помогут избежать инсульта. — После 55 лет риск схлопотать инсульт сильно возрастает, а затем еще вдвое каждые 10 лет. Чаще всего ...

Ученые назвали пять простых советов, как продлить жизнь на десять лет Отказ от курения и алкоголя, здоровая диета, низкий вес и постоянные упражнения в среднем продлевают жизнь человека как минимум на десять лет, заявили медики из Гарварда в статье, опубликованной в журнале Circulation. «Наше исследование показало, чт...

Как избавиться от боли в спине? От боли в спине от поясницы до шеи страдают миллионы людей, у каждого из них своя история. В качестве причин болей выступают неправильный образ жизни, изменения в структуре опорно-двигательного аппарата, нарушения в гормональном фоне, последствия тра...

Врачи рассказали, что делать при трещинах на коже рук Трещины на коже выглядят очень некрасиво. Также эти трещинки опасны для здоровья – вредные микроорганизмы могут попасть через них в глубинные слои кожного покрова. Особенно плохо, когда трескается кожа на пальцах любимых ручек – любая работа по дому ...

Как ухаживать за лицом после 40 лет: советы косметологов Женщина может быть красивой в любом возрасте. Красота не исчезает, но омоложение лица после 40 лет часто становится необходимым, потому что время меняет даже его основные черты. Свой отпечаток накладывает характер человека, образ его жизни в юности, ...

Ученые неожиданно обнаружили новую опасность алкоголя Американские исследователи выяснили, чем еще вреден алкоголь. В Университете Нью-Йорка заявили, что употребление спиртных напитков провоцирует развитие патогенной микрофлоры в полости рта и повышение риска заболевания десен, рака и...

5 способов, как избежать инсульта Медики рассказали, какие привычки эффективнее всего предотвращают развитие инсульта. Инсульт или кровоизлияние в мозг является наиболее распространенным сосудистым заболеванием главного органа ЦНС. При этом врачи констатируют: недуг стремительно моло...

Как бороться с проблемной кожей? Простые советы на каждый день Идеальное лицо — это красиво в любом возрасте. Гладкая и подтянутая кожа сводит к минимуму применение косметики. А прыщи и чёрные точки значительно портят внешний вид, поэтому с ними нужно бороться. Первое, что необходимо сделать, это определить отно...

Как закодироваться от вредной пищи Не представляешь жизнь без картошки фри и бургеров, да еще и сила воли подводит? Не переживай, может, все-таки ты еще когда-нибудь влезешь в размер XS. Один из быстрых и эффективных методов похудения — диетическое кодирование. Подробности — в нашем м...

Диетологи рассказали, как, употребляя салаты, не набрать лишний вес Диетологи рассказали, что многие люди, употребляя салаты, надеются сбросить лишний вес. Однако многие даже не задумываются о том, какие самые главные ошибки в приготовлении салатов они допускают. Например, соус — одна из главных составляющих блюда. Е...

5 заблуждений о правильном питании В наше время становится модным быть здоровым и иметь красивую фигуру. Один из способов поддержания себя в форме – это правильное питание. Наверняка многие уже придерживаются его, или хотя бы имеют хоть какое — то представление что же это такое. Но во...

5 заблуждений о правильном питании В наше время становится модным быть здоровым и иметь красивую фигуру. Один из способов поддержания себя в форме – это правильное питание. Наверняка многие уже придерживаются его, или хотя бы имеют хоть какое — то представление что же это такое. Но во...

Вредные мифы о здоровом образе жизни, в которые многие верят Все мы хотим быть красивыми и здоровыми, поэтому здоровый образ жизни становится нормой. Ежедневные тренировки, бег по утрам, изгнание сахара и других углеводов из рациона и прочие подобные советы буквально окружают нас со всех сторон. Мы встречаем и...

Назван самый главный способ продления жизни Отказ от курения и алкоголя, здоровая диета, низкий вес и постоянные упражнения в среднем продлевают жизнь человека как минимум на десять лет. Исследование медиков из Гарварда показало, что здоровый образ жизни остается главным способом продления жиз...

Назван самый главный способ продления жизни Отказ от курения и алкоголя, здоровая диета, низкий вес и постоянные упражнения в среднем продлевают жизнь человека как минимум на десять лет. Исследование медиков из Гарварда показало, что здоровый образ жизни остается главным способом продления жиз...

Назван самый главный способ продления жизни Отказ от курения и алкоголя, здоровая диета, низкий вес и постоянные упражнения в среднем продлевают жизнь человека как минимум на десять лет. Исследование медиков из Гарварда показало, что здоровый образ жизни остается главным способом продления жиз...

Ученые нашли неординарные способ в борьбе с курением Они считают, что курильщик сможет избавиться от вредной привычки благодаря финансовому вознаграждению.

Названы 5 лучших способов избежать инсульта Медики рассказали, какие привычки эффективнее всего предотвращают развитие инсульта. Инсульт или кровоизлияние в мозг является наиболее распространенным сосудистым заболеванием главного органа ЦНС. При этом врачи констатируют: недуг стремительно моло...

Исследователи выяснили, что сигареты представляют опасность не только для лёгких Хорошо известно, что курение повреждает наши легкие, и около 20% курильщиков сталкиваются с опухолями этого органа. Однако новое исследование продемонстрировало, что сигареты также прямо повреждают и мышцы. По мнению авторов этого исследования, у кур...

Как ухаживать за лицом после 40 лет: советы косметологов Женщина может быть красивой в любом возрасте. Красота не исчезает, но омоложение лица после 40 лет часто становится необходимым, потому что время меняет даже его основные черты. Свой отпечаток накладывает характер человека, образ его жизни в юности, ...

Ученые выяснили, как влияет секс на память Специалист проанализировал данные долгосрочного британского исследования о шести тысячах человек старше 50 лет, средний возраст которых составил 66 лет. Участники эксперимента отвечали на вопросы о своем здоровье, образе жизн...

Учитесь не болеть! Снижаем риски опасных заболеваний По данным Всемирной организации здравоохранения, неинфекционные заболевания становятся причиной 70% всех смертей в мире. Ежегодно от них умирают около 40 млн человек. Однако снизить риск в наших руках!Факторы, которые мы не можем изменитьПолУ мужчин...

Стоматит курильщика — чем он опасен? О том, что курение наносит вред не только легким, но и другим органам и системам, сказано немало. В частности, вредная привычка «подымить» нередко становится причиной серьёзных заболеваний ротовой полости — чаще всего, стоматита. На сегодняшний день ...

Эксперты рассказали, как сделать выпиваемый кофе максимально полезным При отсутствии индивидуальных противопоказаний кофе – однозначно полезный для организма продукт: его употребление активизирует метаболизм и сжигание жира, а также оказывает позитивное влияние на сердечно-сосудистую систему. Диетологи отмечают, что мн...

Повседневные вещи, провоцирующие рак Из-за влияния некоторых факторов ДНК человека повреждается или мутируется, что и провоцирует возникновение злокачественной опухоли. Некоторые виды рака ученые не научились контролировать, но около 30% смертельных случаев можно предотвратить, избегая ...

10 самых агрессивных для желудка напитков Некоторые напитки содержа в себе «тяжелые» или слишком многочисленные ингредиенты, с усвоением которых система пищеварения может не справиться. Первым при этом страдает желудок, отмечают врачи. Научные специалисты составили перечень напитков, употреб...

7 простых способов сделать кофе суперполезным Аромат кофе — это один из самых узнаваемых запахов на Земле. Жители многих стран мира не представляют и дня без этого супер-напитка. И не зря, ведь кофе обладает большим количеством полезных свойств — от повышения концентрации и заряда энергией до за...

В Минздраве предлагают доплачивать некурящим россиянам По словам специалиста, подобная мера уже практикуется во многих зарубежный фирмах. При этом Брюн посетовал на безразличие отечественных работодателей. "Они как-то не очень заинтересованы в здоровье своих сотрудников. Им проще уволить, нанять других, ...

Facebook выходит на рынок тайных романтических знакомств Facebook выйдет на рынок романтических знакомств, которые будут проводиться в тайном режиме. Социальная сеть готовится внедрить новую опцию, позволяющую искать новых друзей для близкого общения. Отличительной особенностью проекта станет то, что всё ...

Рацион питания рекомендовано освободить от 4 продуктов Исключению подлежат те продукты питания, которые не просто бесполезны, а опасны для здоровья человека, заявили диетологи. Лучше отказаться от употребления опасных продуктов раз и навсегда. В частности, эксперты призвали не позволять себе употреблять ...

Отказ от курения приводит к незамедлительному оздоровлению 31 мая во Всемирный день без табака в столице проходят профилактические мероприятия.Акция "Время бросать курить!" проходит на ВДНХ, все желающие получили возможность проконсультироваться со специалистами и пройти быстрые обследования. МГНОВЕННОЕ УЛУЧ...

Надо худеть?! На сайте Медсанчасти проанализировали ответы пациентов Здоровье, здоровый образ жизни — эти слова все более и более популярны в последнее время. Многие люди стремятся заниматься спортом, отказываются от вредных привычек, и следуют принципам правильного питания. На сайте АНО «ЦКМСЧ&r...

Назван самый вредный для зубов напиток Результаты нового исследования говорят, что чай вреден не только с сахаром, но и сам по себе. Оказывается, он нарушает зубную эмаль. Речь идет, как о зеленом, так и о черном чае. Принято считать, что зеленый чай никак не отразится на цвете зубов чело...

Министерство здравоохранения усилит меры по борьбе с курением Министерство здравоохранения намерено провести еще ряд реформ, направленных на сокращение потребления табака населением страны. Так, по словам замминистра Олегя Салагая, одним из способов может стать увеличение цен на табачную продукцию. «В пл...

Врачи не рекомендуют есть эти продукты на голодный желудок Оказывается, даже супер-полезные продукты могут нанести ущерб здоровью, если есть их натощак. Диетологи неоднократно пытались убедить всех в том, что завтрак — самый необходимый прием пищи, отказываться от которого категорически запрещено. Теперь же,...

Медики развенчали самые распространенные мифы о гастрите В эту информацию о болезни желудка нельзя верить. Гастрит является одним из наиболее популярных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Практически у каждого пятого человека имеются проблемы со здоровьем, в список которых входит либо гастрит, либо яз...

Топ-пять факторов, способных очень сильно повлиять на вес человека Ученые объяснили, что не только поедание большого количества сладостей и жирной пищи влияет на увеличение жирового отложения в организме. Подобрав пять основных факторов, специалисты постарались оградить популяцию от ожирения. Первая причина набора л...

Алкоголь может вызвать проблемы со сном Считается, что с помощью алкоголя можно крепче и быстрее заснуть. Однако недавнее исследование полностью опровергает это утверждение. Научную работу в этой области провели эксперты из Соединённых Штатов Америки. Они выяснили, что злоупотребление алко...

Медики напомнили, почему брокколи нужно употреблять ежедневно Эта капуста способна оздоровить человека изнутри. Диетологи устали повторять, что польза любого сорта капусты неоценима для здоровья, а потому она должна присутствовать в рационе питания взрослых и детей ежедневно. Брокколи у большинства ассоциируетс...

Медики подсказали, как избавиться от «косточки» на ногах Это распространенная проблема. Многие женщины страдают из-за деформации стопы. Избавиться от этого недуга на первых стадиях болезни можно с помощью народных рецептов и натуральных средств, передает Хроника.инфо со ссылкой на СобКор. А тежелые формы б...

Назван самый вредный для зубов напиток Чай вреден не только сахаром, но и сам по себе — особенно для вашей зубной эмали. Чай, как выяснилось, способен окрашивать зубы ничуть не хуже, чем кофе или сигареты. Речь, при этом, идет не только о черном, но и о зеленом чае. Принято считать, что з...

Что мешает похудеть летом: названы главные причины Эксперты объяснили, что летом может негативно повлиять на фигуру. Лето — наилучшее время, когда можно заняться своей фигурой и довести ее, если не до идеала, то очень близкого к нему состояния. Главным преимуществом лета является изобилие свежих овощ...

Что мешает похудеть летом: названы главные причины Эксперты объяснили, что летом может негативно повлиять на фигуру. Лето — наилучшее время, когда можно заняться своей фигурой и довести ее, если не до идеала, то очень близкого к нему состояния. Главным преимуществом лета является изобилие свежих овощ...

Как достичь быстрого результата диеты Многие женщины, увидев своё отражение в зеркале, остаются недовольными внешностью и фигурой. Но все можно исправить, нужно лишь немного потрудиться и набраться терпения. Диета – это как раз тот метод, когда можно подтянуть фигуру и убрать лишние кило...

Врачи назвали точный знак того, что нужно завязывать с алкоголем Медики не выступают решительно против выпивки вообще – они допускают, что при умеренном употреблении спиртное даже может положительно действовать на организм. Проблема в том, что одним бокалом за день никто из употребляющих алкоголь людей не ограничи...

Врачи назвали точный знак того, что нужно завязывать с алкоголем Медики не выступают решительно против выпивки вообще – они допускают, что при умеренном употреблении спиртное даже может положительно действовать на организм. Проблема в том, что одним бокалом за день никто из употребляющих алкоголь людей не ограничи...

Диетологи рассказали о самых вредных кашах Специалисты развеяли миф о том, что все каши одинаково полезны. Оказывается, есть такие, которые могут причинить вред здоровью человека. Ученые рассказали о самых вредных кашах, а, исходя из их рекомендаций, можно составить наиболее сбалансированный ...

7 важных правил для самостоятельного измерения давления Давление не просто нужно измерять время от времени, чтобы успеть засечь неблагоприятные процессы в сосудах и сердце, — мерить его следует правильно. Благодаря привычке измерять свое артериальное давление, можно своевременно выявить и начать лечить ар...

Фитнес-энтузиасты неделю питались фастфудом. Лишний вес был не самым плохим из того, что с ними стало Четверо фанатов фитнеса на неделю забросили тренировки и перешли на полуфабрикаты, фастфуд и вредную, но очень вкусную еду. То, что все они в результате набрали вес, было предсказуемым, но но оказалось, что нездоровая еда вредит не только телу. Эксп...

8 привычек, которые могут делать ваши волосы жирными Иногда мы мучаемся от того, что наши волосы слишком быстро становятся жирными. Даже хороший шампунь не помогает избавиться от этой проблемы. Однако, все дело может быть во вредных привычках, которые портят внешний вид наших волос. МедикФорум собрал с...

Собчак: мы плохо выглядим и толстеем из-за лени Российская телеведущая и бывший кандидат в президенты РФ Ксения Собчак отрицает навязывание бодипозитива, она считает вредным пропаганду того, что не нужно стесняться своих 150 кг. По ее мнению, лучше пропагандировать здоровый образ жизни, походы в с...

Ученые: Горячие напитки затягивают процесс выздоровления при простуде Ученые не рекомендуют использовать традиционную методику при ОРВИ, поскольку она может только ухудшить состояние больного. Облегчению состояния человека способствуют нехитрые правила. Горячие напитки затягивают процесс выздоровления. Такое заявление ...

Названа главная опасность фастфуда дляженщин Учёные и медики провели исследование, в ходе которого смогли доказать, что фастфуд очень часто становится причиной женского бесплодия. В качестве испытуемых специалисты отобрали группу уже беременных девушек, которым зачатие далось с большим трудом. ...

Врач назвала четыре особенности здорового рациона пожилых Эксперт Анна Попова заявила, что общепринятая ВОЗ пирамида питания для стариков имеет свои нюансы, а следовательно пенсионеров необходимо научить питаться правильно и полезно. Главный санитарный врач назвала четыре главные особенности и ошибки, кото...

Уставший хребет. Как разгрузить позвоночник и избежать проблем с ним? У 80% взрослых людей отмечаются боли разной интенсивности в позвоночнике. Причем нередко проблемы начинают развиваться с детства, а во взрослом возрасте лишь усугубляются.Позвоночник — это основа организма. Именно он держит все тело в вертикальном п...

От каких болезней поможет кофе? Кофе является уникальным напитком, который может помочь избавиться от целого ряда заболеваний. Американские учёные назвали болезни, при которых кофейный напиток просто показан. Исследование показало, что при ряде заболеваний, которые поддаются блокир...

Названы истинные причины развития рака Согласно данным нового опроса, проведенного учеными из Университетского колледжа Лондона и Университета Лидса, недостоверные новости, публикуемые в СМИ, заставляют миллионы людей ошибочно полагать, что некоторые повседневные предметы вызывают рак. Та...

10 распространенных мифов об антибиотиках Раз и навсегда разберемся, можно ли лечить антибиотиками детей, обязательно ли приобретать пробиотики и всегда ли нужно доводить курс лечения до конца. Медицина не стоит на месте, и антибиотики сегодня — уже не только пенициллин, которым лечились дес...

Диета для Вашего знака зодиака Совсем скоро лето, а это значит, что сейчас самое лучшее время привести себя в форму и улучшить самочувствие. Употребляйте в пищу продукты, которые идеально подходят Вашему знаку зодиака, и вы без труда укрепите здоровье, а Ваша фигура станет идеальн...

Неожиданно: селфи полезно для здоровья Зачастую привычка людей регулярно пользоваться гаджетами сопровождается критическими замечаниями со стороны науки. Новое исследование, наоборот, доказывает, что манера селфиться идет людям на пользу. Ежедневные селфи делают людей счастливее, причем и...

Врачи назвали сон на выходных спасением от смерти Недосып чреват многими опасностями, включая даже риск преждевременной смерти. Однако в этом вопросе можно немного схитрить. Оказывается, полноценная компенсация недосыпа рабочих дней в выходные может стать выходом. Так утверждают исследователи из Сто...

Признаки чрезмерного употребления алкоголя Медики не выступают решительно против выпивки вообще – они допускают, что при умеренном употреблении спиртное даже может положительно действовать на организм. Проблема в том, что одним бокалом за день никто из употребляющих алкоголь людей не ограничи...

Тест: Умеете ли вы пить? Вроде нет ничего сложного в том, чтобы опрокинуть рюмочку-другую с друзьями. Но почему тогда одни сохраняют трезвый ум и бодро встают по утрам, а другие на следующий день мучаются от стыда и похмелья?1. На столе водка. Чем закусывать будете?а) Салом...

Собчак: мы плохо выглядим и толстеем из-за лени Российская телеведущая и бывший кандидат в президенты РФ Ксения Собчак отрицает навязывание бодипозитива, она считает вредным пропаганду того, что не нужно стесняться своих 150 кг. По ее мнению, лучше пропагандировать здоровый образ жизни, походы в с...

Почему садится голос? Осиплость может быть признаком серьёзных заболеваний Простуда – первое, что приходит на ум при появлении осиплости. Однако это далеко не единственная причина севшего голоса. Как не допустить серьёзных заболеваний?Наш эксперт – хирург-ларинголог, ведущий специалист, руководитель научно-клинического отд...

Ученые назвали простое средство от депрессии Международная группа ученых провела глобальный метаанализ, чтобы найти ответ на вопрос, какое же средство способно предотвратить появление и развитие депрессии? Ученые проанализировали данные 49 когортных исследований. В общей сумме в этих исследован...

Полезно ли пить вино перед сном? Новые исследования финских ученых из Технологического университета Тампере показывают, что регулярное употребление всего двух бокалов вина снижает качество сна у людей почти на 40%. При этом отмечается, что молодые люди в большей степени страдают от ...

Учёные: Самая вредная обувь - кроссовки и туфли на каблуках Ноги для человека не менее важны, чем руки. Соответственно, специалисты постоянно уделяют своё внимание тому, что может негативно на них воздействовать. Как оказалось, это туфли на каблуках и кроссовки. Именно эта обувь, как считают учёные, самая вре...

Ученые раскрыли секреты продления жизни Увеличение продолжительности жизни всегда интересовало человечество. Ученые открыли пять причин, которые помогут жить дольше. Специалисты из Гарвардского университета под руководством профессора ХУ постоянно проводят исследования, которые направлены ...

Раскрыты секреты продления жизни Увеличение продолжительности жизни всегда интересовало человечество. Ученые открыли пять причин, которые помогут жить дольше. Специалисты из Гарвардского университета под руководством профессора ХУ постоянно проводят исследования, которые направлены ...

Критическая неисправность обновления для Windows 10 приводит к поломке компьютера Любая операционная система – это невероятно сложный продукт, который содержит миллионы строчек кода. Всего из-за одной ошибки вся ОС может начать неправильно. Крупные корпорации, вроде Google, Apple и Microsoft, уже давно придерживаются множества пра...

Как облегчить состояния человека при простуде Ученые не рекомендуют использовать традиционную методику при ОРВИ, поскольку она может только ухудшить состояние больного. Облегчению состояния человека способствуют нехитрые правила. Горячие напитки затягивают процесс выздоровления. Такое заявление ...

Польза рыбы для организма человека Рыба является крайне полезным продуктом, это признают все. Однако на сосудах её воздействие сказывается лучше всего. К такому выводу пришли учёные. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Гарвардского университета. Они заявил...

Польза рыбы для организма человека Рыба является крайне полезным продуктом, это признают все. Однако на сосудах её воздействие сказывается лучше всего. К такому выводу пришли учёные. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Гарвардского университета. Они заявил...

Врачи составили список факторов, влияющих на возникновение сердечного приступа Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании составили список факторов, влияющих на возникновение сердечного приступа. В число угроз, наряду с диабетом, гипертонией и ожирением, включен и повышенный уровень холестерина. На сегодняшн...

Располневшая Собчак выступает за естественную красоту В рамках интервью популярная 36-летняя ведущая и политик поделилась своими мыслями о красоте, которая не должна вредить здоровью. При этом она предрекает стране массовое вымирание население в возрасте 40 лет, если люди продолжат игнорировать физическ...

Эти шесть советов сохранят здоровье вашего сердца Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день считаются наиболее распространенными. Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами все...

Эксперты рассказали о вредных и полезных свойствах сырых яиц Эксперты рассказали, какими вредными и полезными свойствами отличаются сырые яйца. Вопрос о том, можно ли употреблять указанный продукт в таком виде, давно имеет двойственное мнение. Польза сырых яиц в том, что употребляющий их человек фактически пол...

Эти простые рекомендации помогут сделать кожу безупречной Косметологи поделились главными советами. Об идеальной коже, без морщинок и прочих изъянов, мечтает каждая представительница прекрасной половины. Предлагаем ознакомиться с некоторыми секретами, которые помогут избавиться от несовершенств и более длит...

Исключите из рациона вредную еду. Контролируй давление – питайся правильно Гипертония встречается не только среди взрослых, но и среди детей. Повышенное, или же, наоборот, пониженное давление тяжело сказывается на самочувствии и утяжеляет различные формы заболеваний. Для профилактики гипертонии одним из эффективных и естест...

Онкологи развенчали три распространенных мифа о раке кишечника В эти мифы многие люди до сих пор верят. Рак кишечника стойко занимает лидирующие позиции в рейтинге онкологических заболеваний в течение многих лет. По статистике, ежегодно число больных раком толстой кишки увеличивается на 1 млн 200 тыс. Это говори...

Дружба или секс? Расставляем приоритеты Так получилось, что большинство моих союзов с мужчинами были похожи на сериал в комедийном жанре с элементами триллера. Чаще всего даже без озвучки и русских субтитров. Именно поэтому мне приходилось много, долго и нудно разбирать каждую историю, сло...

Фитнес до гробовой доски В Москве умер топ-менеджер одной крупной российской компании. 39-летний Максим Парамонов плавал в бассейне фитнес-центра, и с ним случился инфаркт. Ни работники бассейна, ни врачи "скорой" ничего не смогли сделать. Жалко человека. Мужчина в самом рас...

Как избавиться от хронического тонзиллита: методы и советы Многие люди страдают хроническим тонзиллитом и не могут понять, как правильно его лечить. Постоянно принимают различные препараты, ходят на промывание миндалин и так далее. Все это сказывается и на нервной системе, поскольку постоянное лечение не при...

Медики рассказали о влиянии кофе при разных болезнях Популярный напиток полезен для организма. Год от года кофе собирает все больше “адептов”, в настоящее время люди выпивают от 400 миллиардов чашек ежегодно. И на радость им все больше и больше исследований показывает, что кофеин положительно влияет на...

5 способов отсрочить старость! Долголетие лишь на 5% зависит от физической активности, на 15% — от правильного питания и на 80% от уровня интеллекта, как недавно выяснили исследователи из Гарвардского университета. Хотите «отодвинуть старость»? Тренируйте мозг, советуют эксперты. ...

Снять давление. Московский кардиолог — о профилактике гипертонии 12 мая во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертензией.В преддверии Всемирного дня борьбы с гипертонией, который ежегодно отмечается во вторую субботу мая, врач-кардиолог отделения блока реанимации и интенсивной терапии гор...

Какая доза алкоголя на самом деле безопасна для здоровья? Благодаря новому международному исследованию было установлено, что здоровому человеку не стоит пить более одной порции слабоалкогольного напитка в день. Это намного меньше ограничений, рекомендованных в некоторых промышленно развитых странах. Согласн...

Какая доза алкоголя на самом деле безопасна для здоровья? Благодаря новому международному исследованию было установлено, что здоровому человеку не стоит пить более одной порции слабоалкогольного напитка в день. Это намного меньше ограничений, рекомендованных в некоторых промышленно развитых странах. Согласн...

Названы продукты, которые защитят психику от срывов Является ли неправильное питание причиной целой эпидемии психических расстройств у подростков? Нутриционисты рассказали, какие полезные для своего мозга продукты большинство молодых людей игнорирует. На прошлой неделе авторитетное британское исследов...

«Рак на ранних стадиях - это совсем не приговор, ну а на поздней...» Как известно, британские медики назвали 10 правил, используя которые можно на 40 процентов снизить риск заболевания раком.   Так, рекомендуется избавляться от избыточного веса, вести подвижный образ жизни, есть меньше мяса, а больше овощей и фруктов,...

Названы три главных ключа к долголетию Какие факторы влияют на продолжительность жизни, способствуя ее продлению? Ответ на этот вопрос дают исследования, изучающие специфические особенности, свойственные долгожителям. Американский эксперт Джулия Самптон назвала главные факторы, способству...

От каких продуктов стоит отказаться после 30 лет? Всем известно, что с годами наш организм работает всё хуже и хуже. Поэтому рацион питания нужно подбирать в соответствии со своим возрастом. Сегодня мы расскажем о том, каких продуктов стоит избегать после 30 лет. Во-первых, врагом №1 для людей, кому...

Названа самая правильная поза для сна Врачи говорят, что на самом деле есть всего одна универсальная поза, которая дает массу преимуществ для здоровья. Именно ее вы должны придерживаться в режиме «по умолчанию». Это сон на левом боку. По словам эксперта из американского Минздрава Джона Д...

Анна Бузова меняет жизнь к лучшему Анна Бузова опубликовала в Instagram новый пост. Она сообщает пользователям о том, меняет жизнь к лучшему. Анна Бузова от нахлынувших эмоций хочет скорее приступить к работе.  Предпринимательница имеет успешный бизнес. Ее сестра Ольга Бузов...

Обнаружена ещё одна опасность сидячего образа жизни Все давно знают, что сидячий образ жизни пагубно влияет на организм человека, в частности, это проблемы с обменом веществ и дальнейшим избыточным весом. Но ученые Института исследований нейробиологии и человеческого поведения определили новую серьезн...

Врачи развеяли популярные мифы о гипертонии В наши дни с гипертонией сталкиваться люди в гораздо более молодом возрасте, чем еще два поколения назад – повышенное давление массово преследует не только пенсионеров, но и 40-летних, а также все чаще вызывает проблемы со здоровьем у более молодых. ...

Эксперты назвали основные причины появления целлюлита Эксперты назвали основные причины возникновения целлюлита, о которых многие даже не догадывались. Важнейшей из них являются гормональные изменения. Специалисты из США сообщили, что от целлюлита чаще всего страдают представительницы женского пола, муж...

6 рекомендаций от кардиологов для вашего сердца Заболевания сердца и сосудов на сегодняшний день считаются наиболее распространенными. Практически каждый второй пожилой человек имеет проблемы с сердцем. Но врачи бьют тревогу не поэтому, а из-за того, что в последнее время с сердечными недугами все...

Неприятный запах изо рта и его причины Неприятный запах изо рта очень часто является причиной определенных затруднений при общении с другими людьми. МедикФорум решил выяснить, почему он может появляться. Часто сам человек не в состоянии заметить неприятный запах, а, следовательно, он не м...

Названы повседневные привычки, серьезно вредящие здоровью О вреде курения осведомлен практически каждый, вот только человек также страдает от целого ряда других привычек, которые могут оказаться не менее опасны, чем воздействие того же сигаретного дыма. Ниже мы расскажем о том, каких вещей и действий лучше ...

Названы повседневные привычки, серьезно вредящие здоровью О вреде курения осведомлен практически каждый, вот только человек также страдает от целого ряда других привычек, которые могут оказаться не менее опасны, чем воздействие того же сигаретного дыма. Ниже мы расскажем о том, каких вещей и действий лучше ...

Профессор рассказал , как избавиться от «бычьего голода» Сам термин «булимия» переводится как «бычий голод». И это название очень красноречиво описывает особенности этого заболевания. При булимии человек совершает неконтролируемые переедания, а чувство насыщения во время таких приступов не приходит. Стоит ...

Эти рекомендации помогут избавиться от храпа Многие люди храпят – если не постоянно, то хотя бы время от времени. В результате плохо спят все – и те, кто храпит, и те, кто пытается уснуть рядом с ними, а ведь недосып крайне вреден для человека. Как избавиться от храпа, что можно сделать? Расска...

Узнайте, как эффективно избавиться от лишнего объема бедер Нередко, казалось бы, идеальную фигуру портит излишний объем бедер. Избавиться от данного изъяна поможет здоровое питание, употребление полезных и богатых витаминами продуктов, а также физические упражнения.   Для многих женщин излишний объем бедер я...

Контакт с курильщиком представляет опасность Ученые из Дрексельского университета Филадельфии (США) провели ряд исследований, в результате которых выяснилось, что для человека представляет опасность не только само курение, но и простой контакт с человеком, который имеет какую вредную привычку. ...

9 лучших советов для худеющих от диетологов Диета – это стресс для организма. Он привык к большому количеству еды, что вы ели раньше. А теперь ему не хватает ее, и он начинает набрасываться на жиры и сахар в вашем организме. – Худеющим нужно набраться терпения. Перестройка организма при отказе...

Эксперты назвали основные причины появления целлюлита Эксперты назвали основные причины возникновения целлюлита, о которых многие даже не догадывались. Важнейшей из них являются гормональные изменения. Специалисты из США сообщили, что от целлюлита чаще всего страдают представительницы женского пола, му...

FAQ: Почему нельзя смешивать алкоголь и антибиотики? Для начала вспомним, что такое антибиотики. Это противомикробные лекарства, которые призваны убивать болезнетворные клетки в организме. Но вместе с вредными микроорганизмами антибиотик способен "цеплять" и здоровые участки. Поэтому приём таких лекарс...

Чем вреден сон больше 8 часов Долгое время считалось, что нехватка сна – куда хуже, чем недоедание, малоподвижный образ жизни и хронические стрессы. Последние исследования могут удивить, но игнорировать их нельзя – и даже опасно для здоровья. Что раньше советовали врачи взрослому...

Повышенный уровень холестерина включили в список факторов появления сердечного приступа Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании составили список факторов, влияющих на возникновение сердечного приступа. В число угроз, наряду с диабетом, гипертонией и ожирением, включен и повышенный уровень холестерина. На сегодняшн...

Как ускорить метаболизм, чтобы легче сбросить вес Наверняка тебе часто приходится слышать это слово — метаболизм. Но, возможно, ты не до конца представляешь себе, о чем именно идёт речь. Под метаболизмом подразумевают ряд физических и химических процессов человеческого организма, имеющих отношение к...

Неприятный запах изо рта и его причины Неприятный запах изо рта очень часто является причиной определенных затруднений при общении с другими людьми. Почему он может появляться. Часто сам человек не в состоянии заметить неприятный запах, а, следовательно, он не может понять причины его воз...

Почему от одних алкогольных напитков похмелье сильнее, чем от других? Немногие люди готовы полностью отказаться от алкоголя, хотя про его вред все, конечно, слышали. Те, кто употребляет алкоголь, знакомы и с таким состоянием, как похмелье. У одних оно проявляется сильнее, у других почти отсутствует. От чего это завис...

Вкус дорогой жизни. Почему стартаперу вредно экономить Есть такой стереотип: чем больше человек зарабатывает, тем лучше он должен выглядеть, тем дороже должна быть его машина и прочее. Когда я только начал заниматься собственным бизнесом, этот стереотип существовал и в моей голове. Хотелось понять, до ка...

В Коми пройдет перепись курильщиков Каждый восьмой житель Коми курит.  Таковы данные диспансеризации взрослого населения в 2017 году. По анкетированию несовершеннолетних в Сыктывкаре, курящих среди них 46,5%. Об этом шла речь на прямой линии на тему "Бросить курить? Легко!" В пря...

В Ставрополе сняли пародию на скандальный клип Филиппа Киркорова Студенты несколько подкорректировали представления Киркорова о молодежи, как о поколении, которое только и стремится, что «выпить и забыться». Главным рефреном клипа стал желто-синий логотип Студвесны этого года. В Ставрополе студенты сняли пародию н...

Медики дали советы, как избавиться от «косточки на ноге» Многие женщины страдают из-за деформации стопы. Избавиться от этого недуга на первых стадиях болезни можно с помощью народных рецептов и натуральных средств, передает СобКор. А тежелые формы болезни убирают благодаря операции. Косточка на ноге достав...

Звезда «Универа» рассказала о своей борьбе с российским пищевым лобби В России существует мощное лобби, связанное с пищевой промышленностью. Об этом «Аргументам недели» рассказала актриса Мария Кожевникова. Звезда телесериала «Универ» ранее занимала кресло депутата Госдумы. - Когда Вы не попали в новый созыв Государств...

Секс и алкоголь Учёные — о любви с похмелья и стоит ли пить перед свиданием Оказывается, утренний секс способен спасти от похмелья, но при этом алкоголь может оказать пагубное влияние на интим. Что ещё выяснили исследователи о связи секса и алкоголя. Секс с похмель...

Ученые рассказали, как вредная еда активизирует вознаграждение мозга Жирные и кондитерские блюда по-своему воздействуют на район серого вещества, отвечающий за вкусовые факторы. Поэтому фастфуд и сладости вызывает некую «радость» у организма. Врачи смогли выяснить, отчего вредная еда провоцирует тягу и зависимость. Ок...

Ученые раскрыли опасную правду о депрессии Рассказываем, что это за болезнь, и почему это не тема для шуток. Большинство людей игнорируют симптомы депрессии у окружающих. Депрессия – это не болезнь, а просто «плохое настроение» Многие считают, что депрессия – это просто «плохое настроение», и...

Ученые рассказали, почему люди заедают стресс По словам сотрудников Университетского колледжа Лондона, привычка заедать негативные эмоции формируется в процессе воспитания. Исследование показало, что гены здесь не при чем.

Ученые назвали плюсы ежедневного чтения книг Польза от частого чтения может проявиться во многих отношениях, утверждают специалисты. Среди прочих преимуществ, эта полезная привычка может даже подарить уверенность в себе. Исследователи из Лондона решили попытаться найти плюсы от частого чтения, ...

Неприятный запах изо рта и его причины Неприятный запах изо рта очень часто является причиной определенных затруднений при общении с другими людьми. МедикФорум решил выяснить, почему он может появляться. Часто сам человек не в состоянии заметить неприятный запах, а, следовательно, он не м...

Диетологи рассказали о вреде сухомятки Современный ритм жизни не дает человеку нормально питаться и заставляет есть в сухомятку. О вреде такого способа питания рассказал врачь-диетолог. С детства каждый из нас слышал от родителей о вреде сухомятки и о том, что хотя бы один раз в день необ...

Валерия Лукьянова рассказала, почему у людей годами не получается похудеть Валерия Лукьянова обладает фигурой мечты, и она никогда не скрывала то, как достигла такого результата. Теперь она рассказала, почему у многих не получается похудеть. «Одесская барби» основывалась на своём личном опыте. Она заявила, что многие из пол...

Названы причины, благодаря которым вы полюбите кофе Ученые собрали все факты о кофе воедино и вывели два десятка полезных свойств этого напитка. Кофе является самым спорным напитком, так как ученые со всего мира не могут прийти к общему мнению и признать его полезным либо, наоборот, вредным для здоров...

Три базовых правила для похудения без диет Худеть без соблюдения диет возможно, это подтверждают и сами диетологи. Но такое похудение недостижимо без соблюдения определенных условий. Диетолог Людмила Запашная дала несколько рекомендаций, которые помогают попрощаться с лишними килограммами, не...

Курение кальяна может закончиться смертью Люди, курящие кальян, могут получить смертельные заболевания и их увлечение может обернуться трагедией. Так считают учёные из международной научной группы, проводящей исследования в данной области. В частности, удалось выяснить, что кальян вреднее си...

7 главных заблуждений о молоке Давайте разберемся, какое молоко все же стоит пить: козье, растительное или коровье? Стоит ли добавлять его в кофе и так ли вредны в молоке гормоны? Врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов развенчивает мифы. Миф 1: Растительное молоко намного полезнее...

7 главных заблуждений о молоке Давайте разберемся, какое молоко все же стоит пить: козье, растительное или коровье? Стоит ли добавлять его в кофе и так ли вредны в молоке гормоны? Врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов развенчивает мифы. Миф 1: Растительное молоко намного полезнее...

Могут ли люди с лишним весом жить дольше худых? Исследование ученых из Университета Южной Каролины вскрыло факт того, что продолжительность жизни толстяков может быть выше, чем у их стройных сверстников. «Если толстяки физически активны, они вполне могут прожить дольше худых лентяев», — заявили ам...

Одиннадцать советов для избавления от лишних килограммов без жестких диет Вы знаете, что потребуется порядка 1 часа 40 минут активной ходьбы, чтобы сжечь калории, содержащиеся в одной плитке молочного шоколада? А что, если лишних килограммов не один и не два, а намного больше? Конечно, непросто взять себя в руки и начать х...

5 причин пить много воды Без воды ни один организм не будет функционировать правильно. Недостаток жидкости ведет к «высыханию» клеток. Если не восполнить недостаток воды, они гибнуть. Такой процесс называется обезвоживанием. При недостаточном поступлении воды, человек начина...

Мама Тимати: "На нас смотрели с ужасом и восторгом" Стоит отметить, что Симона осталась под впечатлением от привычек детей в американских или азиатских семьях. Свое мнение мать знаменитого рэпера высказала в Instagram. Мама Тимати вместе с Алисой отправились на океан, где отдыхают множество семей со ...

Мифы и правда об инсульте Инсульт относится к одной из наиболее распространенных болезней современности, которая не щадит ни детей, ни взрослых. И в связи с такой «популярностью», вокруг инсульта витает множество мифов, которые существенно искажают как само понятие болезни, т...

Названы способы восстановления печени Ученые называют печень жизненно важным фильтром организма, — но человек часто сам ухудшает работу этого ценного для здоровья органа. В частности, ученые коснулись вопроса употребления алкоголя. По их словам, если в организме человека много вредного а...

Доказан вред периодического курения Ученые из США доказали вред, наносимый организму во время периодического курения. Утверждение о безопасности нерегулярного использования табака оказалось мифом. Эксперты провели исследование, замерив 40 тыс. добровольцам уровень холестерина в крови и...

ТОП-7 полезных привычек для здоровья зубов Стоматологи назвали простые действия, которые помогут вам сохранить красивую улыбку. 1. Пить много воды Это полезно, потому что при питье воды происходит промывание и самоочищение организма. Обезвоживание приводит к недостатку слюны, которая омывает ...

10 полезных продуктов, которые помогут снизить аппетит Для поддержания здорового образа жизни и стройной фигуры важны сбалансированная диета и регулярное питание. Но как это сделать, если аппетит разыгрывается не на шутку и постоянно хочется есть? Организм можно перехитрить, а помочь в этом могут продукт...

FAQ: Как быстро похудеть перед отпуском? Очень популярное, преимущественно женское развлечение — спохватиться за неделю до отпуска и свято верить, что за несколько дней получится избавиться от лишних килограммов, которые копились годами. Девушки, которые более ленивы, ограничиваются только ...

Как избежать перееданий на выходных Эксперты дали ценные советы, как не сорваться с диеты на выходных. Для того чтобы избежать возможных перееданий, придется тренировать силу воли, тогда с началом новой недели можно без особого труда вернуться к обычной диете, передает СобКор. *Если на...

Чем полезна йога для организма? Сейчас «записаться на йогу» так же просто, как на танцы или аэробику. Но что же такое йога – духовная школа, религия или просто очередная разновидность упражнений для похудения? Давайте разберемся, что такое йога. МедикФорум собрал советы по занятиям...

Гипертония: что есть, а от чего отказаться? Высокое кровяное давление становится все более распространенным явлением, и это не только просто «больной в возрасте». Наиболее часто используемые методы лечения гипертонии — это лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту. МедикФорум решил выясн...

Ученые установили причину любви человека к жирной еде Специалисты Йельского университета выяснили, почему человек не может отказаться от вредных и высококалорийных деликатесов и переедает из-за этого. Результаты исследования опубликованы в журнале Medical Daily.   Ученые установили причину любви человек...

Три базовых правила для похудения без диет Худеть без соблюдения диет возможно, это подтверждают и сами диетологи. Но такое похудение недостижимо без соблюдения определенных условий. Диетолог Людмила Запашная дала несколько рекомендаций, которые помогают попрощаться с лишними килограммами, не...

Названы прически, которые портят волосы и вызывают головную боль От этих причесок лучше отказаться.Не так давно Техасский университет провел небольшое исследование и определил с его помощью самые вредные женские прически. Один из специалистов этого заведения, Жозефина Кинтанилья-Даек заявила, что нет ничего хуже, ...

Алкогольный напиток может «убить» ваши дёсны Несомненно, каждый знает, что алкоголь вредит человеческому здоровью. От этого страдает печень, сердечно-сосудистая и иммунная системы. Но ещё от спиртного могут серьёзно испортиться зубы и дёсны. К такому выводу пришли научные специалисты из Нью-Йор...

Как жить, чтобы печень долго оставалась здоровой Что «убивает» нашу печень, а что делает ее сильнее, и как жить, чтобы печень долго оставалась здоровой, рассказали специалисты телепрограммы «НашПотребНадзор». Ученые называют печень жизненно важным фильтром организма, — но человек часто сам ухудшает...

Йога как образ жизни: советы и рекомендации Сейчас «записаться на йогу» так же просто, как на танцы или аэробику. Но что же такое йога – духовная школа, религия или просто очередная разновидность упражнений для похудения? Давайте разберемся, что такое йога. МедикФорум собрал советы по занятиям...

6 мифов о здоровом образе жизни, в которые все верят Многие люди могут с уверенностью рассказать, что именно включает в себя здоровый образ жизни – об этом сегодня благодаря интернету и телевидению имеют представление даже те, кто не следует правилам. Но многие наши представления о ЗОЖ – это просто миф...

Польза кофе, о которой вы могли даже не догадываться Ученые собрали все факты о кофе воедино и вывели два десятка полезных свойств этого напитка. Кофе является самым спорным напитком, так как ученые со всего мира не могут прийти к общему мнению и признать его полезным либо, наоборот, вредным для здоров...

Диетолог: Булка от гамбургера не менее вредна, чем газированные напитки Американские ученые назвали 10 продуктов, негативно влияющих здоровье сердца.В список попали гамбургеры, картофель-фри, колбасные изделия, сладкие напитки, газировка и многое другое (подробнее...). Диетолог Елена Соломатина прокомментировала "Вечерне...

Нацистский лозунг Собчак взбесил россиян "Я не люблю жирных людей. Я еще могу понять толстых по болезни, остальных – нет", – как-то написала Ксения в своем Instagram, чем вызвала волну общественного негодования. Несмотря на шквал критики, обвинений в нетолерантности и проклятий в ее адрес, ...

8 полезных продуктов, которые на самом деле могут навредить фигуре Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание. Однако большинство из нас ошибочно полагают, что здоровое питание и диета — это два взаимосвязанных понятия. На деле же оказывается, что это с...

8 полезных продуктов, которые на самом деле могут навредить фигуре Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание. Однако большинство из нас ошибочно полагают, что здоровое питание и диета — это два взаимосвязанных понятия. На деле же оказывается, что это с...

Как сохранить здоровье легких? Такие серьезные заболевания легких, как астма и эмфизема обычно поражают курильщиков и тех, кто живет в неблагоприятной экологической среде, но это далеко не все факторы, угрожающие здоровью легких. Немаловажную роль в поддержании здоровья легких игр...

Как сохранить здоровье легких? Такие серьезные заболевания легких, как астма и эмфизема обычно поражают курильщиков и тех, кто живет в неблагоприятной экологической среде, но это далеко не все факторы, угрожающие здоровью легких. Немаловажную роль в поддержании здоровья легких игр...

Ученые назвали простое средство от депрессии Ученые назвали простое средство от депрессии. Они выяснили, что от плохого настроения может спасти физическая активность. Об этом сообщает портал EurekAlert. Для исследования были отобраны 266 939 пациентов, не имеющих психические...

Целлюлит: в чем причина, как бороться, рецепты и советы В наши дни так называемый «эффект апельсиновой корки» должен быть одним из самых уничижительных терминов, связанных с современной женщиной. Мы можем принять и полюбить многое: кривые ноги, густые брови, плохие черты лица, но не целлюлит. Хотя многие ...

5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное мясо. На протяжении долгого времени только куриные грудки продвиг...

Назван идеальный для здоровья десерт Сладости считаются исключительно вредной для организма едой, однако некоторые из них, по словам ученых, могут приносить и пользу. Это, например, мармелад — эксперты называют его практически идеальным десертом. И не просто так — мармелад самым благопр...

Назван идеальный для здоровья десерт Сладости считаются исключительно вредной для организма едой, однако некоторые из них, по словам ученых, могут приносить и пользу. Это, например, мармелад — эксперты называют его практически идеальным десертом. И не просто так — мармелад самым благопр...

Физическая активность спасёт вас от депрессии Согласно недавнему исследованию, физическая активность может защитить от депрессии независимо от возраста. Соответствующая работа была организована учеными из Университетского колледжа Лондона, сообщает Mirror. Ученые провели анализ данных из 49 иссл...

Догнать Гондурас. Как в России собираются повышать продолжительность жизни? Минздрав недавно озвучил, как он будет делать былью задачу, поставленную президентом, — довести продолжительность жизни граждан до 78 лет уже к 2024 году и до 80+ лет — к 2030 году. Это очень, очень амбициозные цели — 78 лет живут в США. Увы, методы,...

Найден новый способ, который поможет эффективно избавиться от лишних килограммов Группа американских ученых нашли новый способ, который поможет эффективно избавиться от лишних килограммов. Согласно данным исследования, просмотр телевизора способствует похудению, однако существует один нюанс. Исследование ученых из Йельского униве...

Доказан вред периодического курения Ученые из США доказали вред, наносимый организму во время периодического курения. Утверждение о безопасности нерегулярного использования табака оказалось мифом. Эксперты провели исследование, замерив 40 тыс. добровольцам уровень холестерина в крови и...

Секс и алкоголь. Учёные — о любви с похмелья и стоит ли пить перед свиданием Секс с похмелья Бразильские специалисты уверяют, что секс с утра вполне может спасти от похмелья. Учёные попросили 220 пар вечером выпить большое количество алкоголя, от которого наутро было похмелье. А утром им нужно было заняться сексом, чтобы увид...

Что может сигналить о злоупотреблении спиртным Медики не выступают решительно против выпивки вообще – они допускают, что при умеренном употреблении спиртное даже может положительно действовать на организм. Проблема в том, что одним бокалом за день никто из употребляющих алкоголь людей не ограничи...

Ученые: Деятельность человека является основной причиной эпидемии рака Американские ученые из штата Аризона заявили, что воздействие людей на окружающую среду приводит к распространению онкологических заболеваний среди живых организмов на Земле. Информацию об этом распространяет пресс-служба университета Туула Сеппа в С...

Названы продукты, вызывающие акне Косметологи утверждают, что на появление акне влияют многие факторы, в том числе и окружающая среда, неправильное питание, вредные привычки и многое другое. Основным советом специалистов по поддержанию здоровой кожи лица является правильный выбор рац...

Пять наиболее частых вопросов, задаваемых фармацевтам 1. Что поможет мне хорошо выспаться ночью? «Когда люди жалуются на плохой сон, я обычно задаю несколько вопросов, чтобы попытаться понять, почему это происходит. Часто это связано со стрессом, когда клиенты говорят, что они просто не могут «отключить...

5 факторов в отношениях, которые связаны со здоровьем Некоторые ситуации таковы, что не сразу можно понять, что является причиной, а что – следствием. Эксперты рассказали о том, что в отношениях пар влияет на доверие и эмоциональную близость партнеров, а также определенным образом затрагивает аспект нач...

Какие продукты нельзя подогревать Повторная термическая обработка некоторых пищевых продуктов может негативно влиять на здоровье. Со слов медиков, приготовленная и повторно разогретая еда теряет много полезных качеств, а иногда и вовсе превращается во вредную пищу. В частности, экспе...

Какие продукты нельзя подогревать Повторная термическая обработка некоторых пищевых продуктов может негативно влиять на здоровье. Со слов медиков, приготовленная и повторно разогретая еда теряет много полезных качеств, а иногда и вовсе превращается во вредную пищу. В частности, экспе...

Озвучены факторы, которые продлят жизнь на десятилетия Авторы нового исследования тщательно проанализировали связь между контролируемыми факторами риска и продолжительностью жизни. Актуальность проблемы Франк Ху (Frank Hu) с соавторами попытались найти ответы на поставленные задачи, исследуя влияние конт...

Помогает ли сбросить вес чай для похудения? Каждый, кто хотя бы раз решил обрести соблазнительные формы и сбросить лишний вес. Думал, как сделать это просто и безболезненно. Одним из первых способов приходят на ум чаи для похудения. Разрекламированные продукты гарантируют невероятный эффект в ...

Найден способ избавиться от алкогольной зависимости Ученые из университета Буффало пришли к выводу, что с помощью простых физических упражнений можно побороть алкогольную и наркотическую зависимость. Исследователи установили, что медикаментозная терапия, совмещенная с аэробными физическими нагрузками,...

Названы лучшие продукты для худеющих Тем, кто внимательно следит за своим весом и пытается избавиться от лишних килограммов, полезно есть картофель, заявили эксперты по похудению. Диетологи считают, что в отношении некоторых продуктов питания среди худеющих людей распространено немало л...

Как защитить себя от уличного смога и дыма на улице и в квартире Еще пару дней назад окраины Пензы окутал дымок от пожаров в полях. Смог навис и сделал чуть менее яркими, чем обычно, краски в центре города, а жители Арбекова вообще рассказывали о том, что запах преследует их не только на улице, но и в квартире. Не...

Названа польза вегатарианства Качество жизни и ее продолжительность были бы значительно выше, если бы люди не употребляли мясо так, как они привыкли, — то есть, слишком много. Об этом заявили ученые из Гарвардской медицинской школы. Чтобы рассчитывать на долгую жизнь, не нужно пр...

Специалисты объяснили, как употребление сока отражаются на организме человека Принято считать, что самыми вредными напитками всегда были газированные воды. Но на самом деле смертельная угроза может крыться и обычных, на вид безобидных соках. Американские ученые недавно исследовали, какие вещества с добавлением сахара негативно...

Опровергнута польза высокой физической активности Ученые из университета Шеффилда опровергли устоявшееся представление о пользе чрезмерных физических нагрузок и сделали вывод о том, что в плане ежедневных физических упражнений полезнее всего для человека умеренность. Много лет человечеству постоянно...

Медики объяснили, почему вредно долго спать Медики предупредили о рисках для здоровья тех, кто слишком много спит. Ни для кого не секрет, что полноценный сон — это залог здоровья и хорошего самочувствия. Спать нужно не меньше 7 часов и не больше 9, хотя, соблюдать это правило удается далеко не...

Как похудеть без диеты: ценные советы специалистов Диетологи подсказали, как быстро прийти в форму, но не ограничивать себя в еде. Мечта всех, у кого есть лишний вес — уснуть, а проснуться уже похудевшими. Никому не хочется сидеть на диетах, заниматься спортом и делать все, от чего масса тела может с...

Для чего нужны торрент-трекеры Каждый человек, который пользуется Интернетом, имеет привычку скачивать разнообразную музыку, фильмы, игры прямо с серверов, то есть со специализированного сайта или форума. Зачастую случается так, что в сети нет искомого файла, причиной этому может ...

Рис превращается в исключительно вредный продукт Рис постепенно, но стабильно теряет все полезные витамины, считают ученые. По их прогнозам, примерно через 20 лет он может полностью лишиться важных для здоровья людей микроэлементов. Рис является источником витаминов группы В, белка и других ценных ...

Названы последствия позднего отхода ко сну Психология сна уже давно интересует специалистов, которых, в особенности, волнует, как это может воздействовать на мозг. Учёные, работающие в университете Глазго над этой проблемой, пришли к неожиданным выводам. Учёные обнаружили связь того, как позд...

Названы последствия позднего отхода ко сну Психология сна уже давно интересует специалистов, которых, в особенности, волнует, как это может воздействовать на мозг. Учёные, работающие в университете Глазго над этой проблемой, пришли к неожиданным выводам. Учёные обнаружили связь того, как позд...

В условиях жаркой погоды необходимо особое питание Отказаться от употребления жирной пищи и больше пить полезных жидкостей в виде чаев, морсов, отваров и кисломолочных напитков – именно такого принципа следует придерживаться в условиях жары. В жаркую погоду естественным образом снижается потребность ...

В условиях жаркой погоды необходимо особое питание Отказаться от употребления жирной пищи и больше пить полезных жидкостей в виде чаев, морсов, отваров и кисломолочных напитков – именно такого принципа следует придерживаться в условиях жары. В жаркую погоду естественным образом снижается потребность ...

Утомленные задачами: как управлять уставшей командой Многие руководители работают с людьми так, словно они всегда полны сил и активны. Но что если члены команды близки к переутомлению и растеряли энтузиазм? Вот 5 советов по работе с сотрудниками, которые находятся на грани своих возможностей. Оцените р...

Без ответственности за здоровье Лишь 10-12% россиян следят за своим здоровьем, хотя полезным это считают более 80%, показал опрос, проведенный социологами Всероссийского центра исследования общественного мнения. При этом половина заболевших в 2017 году не обращалась к врачам, заним...

Не изменилась! Ольга Серябкина опубликовал свои детские фото Солистка известного трио SEREBRO опубликовала в одной из социальных сетей снимки себя до того, как стала известна. По фото видно, как зарождалась сегодняшняя Ольга Серябкина. Сегодня Ольгу знают не только как отличную и успешную певицу, автора тексто...

Школы профилактики инфарктов и инсультов появились в московских поликлиниках Школы профилактики инфарктов и инсультов появились на базе московских поликлиник. Медики предоставляют гражданам исчерпывающую информацию о факторах развития сердечно-сосудистых заболеваний. Глава департамента здравоохранения Алексей Хрипун подчеркн...

Ученые: Алкоголь и табак опаснее тяжелых наркотиков Наркологи, производя исследования причин и последствий вредных привычек, опираются не только на психологические и физиологические факторы, но и на статистические данные. Такой комплексный метод приводит к устранению некоторых стереотипов. Например, н...

ТОП-10 причин проблем с кишечником и набора лишнего веса Кишечник является ключевым фактором здоровья тела благодаря живым микроорганизмам, которые помогают перерабатывать пищу, предоставляя необходимые химические элементы. Специалисты составили список причин, которые вредят здоровью кишечника. Проанализир...

Простой способ избавиться от тяги к сладкому Борьба с привычкой есть сладкое зачастую оказывается проигрышной: можно двадцать раз начинать «завязывать» и столько же раз прекращать при виде соблазнительных тортиков в витрине магазина. Но недавно американские ученые заявили: им удалось выяснить, ...

В ОНФ предложили доплачивать россиянам за здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек   С соответствующей инициативой выступил координатор профильного Центра ОНФ

Употребление спиртного способствует развитию опасной болезни Алкоголь по-разному влиял на вероятность преждевременно умереть. Наблюдения за здоровьем жителей США показали, что употребление любых количеств спиртного действительно способствует развитию рака, что частично компенсируется положительным действием ма...

5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Красное мясо. На протяжении ...

В год более 130 тыс. жителей Подмосковья просят помощи в отказе от табака Из общего числа обратившихся по поводу вредной привычки порядка 90 тысяч за помощью в отказе от курения направляются в Центры здоровья.   Ежегодно в медицинские учреждения Московской области обращаются более 130 тысяч жителей региона, желаю...

Алкоголь сокращает количество сна Финские ученые из Tampere University of Technology подсчитали, какое количество алкоголя приводит к нарушениям сна. Ученые наблюдали за более чем 4 тысячами пациентов в возрасте от 18 до 65 лет. Все испытуемые на две ночи получали приборы, измеряющие...

Медики рассказали, как быстро очистить организм от токсинов Одна из самых важных вещей для здоровья каждого, — это удаление токсинов из организма. В организме есть много систем, органов и желез, которые несут ответственность за уничтожение токсинов. Но, многие из них могут быть засорены и не выполняют должным...

Почему не надо устанавливать последнее обновление Windows? Оно может сломать компьютер, если откроете Chrome В последнем крупном обновлении операционной системы Windows пользователи обнаружили серьёзный баг — компьютер полностью зависает, если на нём запускается браузер Chrome и, реже, некоторые другие приложения. Компания Microsoft уже признала ошибк...

Психологи призвали людей меньше контролировать себя О вреде самоконтроля детально рассказали специалисты из колледжа Гвинетт, в штате Джорджия. Они доказали, что сдерживание гнева может нанести человеку серьезный вред. Психологи очень часто говорят о том, что людям важно научиться контролировать свои ...

Эти способы помогут быстро избавиться от мешков под глазами Врач рассказал о причинах возникновения и методах борьбы с неприятным явлением. Высокий темп жизни и постоянный фоновый стресс стали причиной появления множества проблем со здоровьем. А, как известно, кожа является лакмусовой бумажкой, на которой про...

Эксперты назвали необходимую ежедневную норму воды для человека Английские медики высчитали оптимальную ежедневную норму воды для человека. Эксперты считают, что если придерживаться этой дозы, можно избежать множества проблем со здоровьем.  По мнению экспертов, человек должен ежедневно выпивать по шесть...

Продукты, благодаря которым у вас не будет целлюлита Многим девушкам не удаётся избавиться от «апельсиновой корки» с помощью массажей, салонных процедур и вакуумных банок. Всё дело в том, что красота начинается изнутри и самое важное – правильное питание и спорт. Проблема целлюлита кроется в нарушении ...

Продукты, благодаря которым у вас не будет целлюлита Многим девушкам не удаётся избавиться от «апельсиновой корки» с помощью массажей, салонных процедур и вакуумных банок. Всё дело в том, что красота начинается изнутри и самое важное – правильное питание и спорт. Проблема целлюлита кроется в нарушении ...

Так ли полезны фрукты? Принято считать, что фруктоза намного менее вредна, чем глюкоза, в частности для диабетиков, поскольку не провоцирует всплеск инсулина в крови. Но на самом деле всё не так просто. МедикФорум собрал предупреждения в связи с употреблением фруктов. Глюк...

От каких привычек нужно отказаться ради сохранения сердечного здоровья Медики рассказали, от каких привычек нужно отказаться ради сохранения сердечного здоровья. Заболевания сердца и сосудов возглавляют рейтинг болезней, которые укорачивают жизнь населения планеты. Эксперты поделились рекомендациями, следование которым ...

Эксперты рассказали о постепенном и действенном способе похудения Учёные дали рекомендации, как постепенно и действенно снизить вес, так чтобы он впоследствии не возвратился с ещё большей силой. Прежде всего, для эффективного похудения нужно разработать план по здоровому питанию. МедикФоруму специалисты рассказали,...

Рис превращается в исключительно вредный продукт Рис постепенно, но стабильно теряет все полезные витамины, считают ученые. По их прогнозам, примерно через 20 лет он может полностью лишиться важных для здоровья людей микроэлементов. Рис является источником витаминов группы В, белка и других ценных ...

Эти способы помогут снизить давление без лекарств Пожилые люди особенно часто сталкиваются с проблемой повышенного артериального давления. Чтобы контролировать уровень давления необходимо придерживаться определенных правил. 1. Быть более подвижным. Человек должен ставить перед собой цель совершать у...

Одинокие люди умирают раньше, чем их сверстники, окруженные близкими Шансы преждевременной смерти от болезней сердца и сосудов может повысить одиночество. Об этом заявили датские ученые на конгрессе EuroHeartCare 2018 в Дублине. С 2013 по 2014 год ученые собирали данные кардиологических отделений датских клиник. Иссле...

Курильщикам предложили самый эффективный способ «завязать» Новое исследование с участием почти 6 тысяч курильщиков помогло ученым определиться с наиболее эффективным способом «завязать» с вредной привычкой потреблять никотин. Оказалось, что лучшим решением для отказа от сигарет является мотивация, связанная ...

Стало известно, как очистить организм от токсинов Очистить организм от токсинов очень просто, это можно сделать даже в домашних условиях. Фитотерапевты говорят, что для этого понадобятся продукты, которые часто используются в рационе питания, такие как тыква и черная редька. В интернете появилось не...

Стало известно, как очистить организм от токсинов Очистить организм от токсинов очень просто, это можно сделать даже в домашних условиях. Фитотерапевты говорят, что для этого понадобятся продукты, которые часто используются в рационе питания, такие как тыква и черная редька. В интернете появилось не...

Обнаружены страшные последствия употребления алкоголя и табака Наркологи, производя исследования причин и последствий вредных привычек, опираются не только на психологические и физиологические факторы, но и на статистические данные. Такой комплексный метод приводит к устранению некоторых стереотипов. Например, н...

Названы лучшие способы справляться со стрессом и давлением без лекарств Сотрудники Гарвардской медицинской школы подготовили специальный доклад под названием «Контролируй свое артериальное давление». В нем приведены советы для нормализации артериального давления и защиты от гипертонии, а также для снижения уровня стресса...

5 способов лечения прыщей, от которых нужно держаться подальше Тысячи продуктов против прыщей продаются ежедневно различными компаниями по всему миру. Даже если заглянуть в ближайший к дому магазин, то найдете там уйму препаратов против прыщей: от средств для умывания, до различных масок с питательными свойствам...

Медики назвали 6 признаков, что телу не хватает кальция Кальций важен для правильной функции организма. Человеческий организм напоминает сложную математическую систему: одно небольшое изменение способно разрушить красоту всего уравнения. Но если в случае с математикой все можно поправить единым росчерком ...

Ученые: Просмотр телевизора способствует эффективному похудению Группа американских ученых нашли новый способ, который поможет эффективно избавиться от лишних килограммов. Согласно данным исследования, просмотр телевизора способствует похудению, однако существует один нюанс. Исследование ученых из Йельского униве...

Сколько раз можно кипятить воду без угрозы здоровью Многие людей волнует, можно ли повторно кипятить воду, не опасно ли это? Считается, что при повторном кипячении в воде формируются нежелательные соединения. По словам Богомолова, в результате повторного кипячении в воде действительно появляется потен...

Фотограф показал, как выглядит депрессия (ФОТО) Сюрреалистические снимки от Эдварда Хонакера. Пожалуй, каждый из нас переживал черную полосу в своей жизни. Порой, люди впадают в состояние полной апатии. Депрессия поглощает все их чувства, не давая возможности просто радоваться жизни и разным мелоч...

Косметологи назвали продукты, вызывающие акне Проблемная кожа уже давно не является атрибутом подростков, проходящих половое созревание, так как от данного недуга страдают сотни тысяч человек во взрослом возрасте по всему миру. Косметологи составили список продуктов, которые способствуют развити...

Как пить вино, чтобы похудеть Оказывается, можно пить вино и при этом худеть. Людям, которые следят за своей фигурой, известно, что любой вид алкоголя может навредить формам. Все дело в том, что в спиртных напитках содержатся токсины, повреждающие сосуды, а также провоцирующие об...

Самые распространенные мифы о кофе Кофе по прежнему остается объектом пристального внимания ученых. Они регулярно выдвигают разные теории о вреде и пользе этого привычного нам напитка. Диетолог Елена Соломатина рассказала «ВМ» о достоверности наиболее распространенных стереотипов о ко...

5 факторов в отношениях, которые связаны со здоровьем Некоторые ситуации таковы, что не сразу можно понять, что является причиной, а что – следствием. Эксперты рассказали о том, что в отношениях пар влияет на доверие и эмоциональную близость партнеров, а также определенным образом затрагивает аспект нач...

Диспансеризация населения может стать ежегодной. И как вам? «Вечерняя Москва» продолжает ежедневную рубрику «Вопрос дня». Первый заместитель председателя комитета Госдумы РФ по контролю и регламенту Олег Нилов предложил проводить диспансеризацию взрослого населения страны не раз в три года, а не реже одного р...

Как суши воздействуют на организм человека Одни и те же блюда могут быть полезными и вредными Они изучили, как деликатесы японской кухни воздействуют на организм человека. Предметами анализа специалистов стали блюда, в которых используется рис, водоросли нори и сырая рыба, приправленная васаб...

Как суши воздействуют на организм человека Одни и те же блюда могут быть полезными и вредными Они изучили, как деликатесы японской кухни воздействуют на организм человека. Предметами анализа специалистов стали блюда, в которых используется рис, водоросли нори и сырая рыба, приправленная васаб...

Болезнь в прямом эфире. Как больной онколог борется с собственным раком Хирург-онколог Андрей Павленко ведёт дневник о том, как сам спасается от смертельной болезниАндрей Павленко – 40‑летний руководитель онкоцентра в Санкт-Петербурге и извест­ный хирург-онколог. У него счастливая семья и трое детей, младшему из которых...

Семь ценных советов тем, кто хочет похудеть к лету Результата можно достичь и без жесткой диеты, а также усердных ежедневных тренировок. До лета и пляжного сезона осталось не так много времени, а многие еще не успели привести себя в желаемую форму. Конечно, если у вас имеется более 20 кг лишних, то б...

Врачи рассказали о последствиях курения Все чаще представители мужского пола начали умирать раньше женщин. Ученые обнаружили, что это обусловлено курением и связанными с этим заболеваниями сердечно-сосудистой системы. На основании данных ВОЗ за 2015 год обнаружено, что во многих странах ми...

Врач назвал опасные факторы болезней сердца Вы можете с уверенностью сказать о том, что у вас нет предрасположенности к заболеванию сердца? Врач-кардиолог утверждает: многие люди не подозревают о наличии у них сердечных нарушений. Тему заболеваний сердца или предрасположенности к ним затронула...

Соя и ее влияние на организм Соя – травянистое растение, родиной которого является Китай. В переводе с китайского, она означает «большой боб», поскольку сам плод похож на боб, а растение достигает в высоту до 2х метров. Соя прошла огромный путь, начиная с Китая, и проходя через ...

Назван простой способ избавиться от тяги к сладкому Борьба с привычкой есть сладкое зачастую оказывается проигрышной: можно двадцать раз начинать «завязывать» и столько же раз прекращать при виде соблазнительных тортиков в витрине магазина. Но недавно американские ученые заявили: им удалось выяснить, ...

Активный город: Малахов лично проверил проект «Московское долголетие» в столице Московские власти заняли активную позицию по оздоровлению жителей города: появляются новые парки, велопрокаты и многое другое. А так как на сегодняшний день в столице проживает самое большое количество пенсионеров в стране – более ...

Назван вид спорта, который продлит жизнь на 7 лет Специалистам удалось установить, что шахматисты в среднем проживают на семь лет больше, чем другие люди, которые не занимаются интеллектуальным видом деятельности. Если человек ведет здоровый образ жизни, хорошо питается, занимается спортом и отказыв...

8 симптомов, на которые женщинам нельзя закрывать глаза В современном бешеном ритме жизни порой не хватает времени прислушаться к своему организму. В нашем теле могут происходить какие-то изменения, а мы этого не замечаем или решаем, что «само пройдет». Но есть симптомы, которые свидетельствуют о наличии ...

8 симптомов, на которые женщинам нельзя закрывать глаза В современном бешеном ритме жизни порой не хватает времени прислушаться к своему организму. В нашем теле могут происходить какие-то изменения, а мы этого не замечаем или решаем, что «само пройдет». Но есть симптомы, которые свидетельствуют о наличии ...

Главная причина, вызывающая переедание Американские исследователи из Йельского университета выступили с гипотезой о том, что привычка переедать возникает из-за употребления пищи, сочетающей в себе жиры и углеводы. Подобное сочетание пищевых компонентов специфическим образом влияет на мозг...

6 признаков раннего старения у женщин Научные исследования говорят о том, что люди стареют с неодинаковой скоростью, и первые признаки раннего старения можно заметить уже в возрасте после 25 лет. Как же понять, насколько быстро мы стареем? Ученые заявили, что у женщин процесс старения ли...

6 признаков раннего старения у женщин Научные исследования говорят о том, что люди стареют с неодинаковой скоростью, и первые признаки раннего старения можно заметить уже в возрасте после 25 лет. Как же понять, насколько быстро мы стареем? Ученые заявили, что у женщин процесс старения ли...

Плати за результат, а не за фитнес! Не нравится отражение своего тела в зеркале? Хотите снова носить свою любимую одежду? Стесняетесь своего тела? Наверное, каждый человек, - и неважно, мужчина это или женщина, - хотя бы однажды вставал перед проблемой похудения: к отпуску, чтобы ...

Эксперты: в условиях жаркой погоды необходимо особое питание Отказаться от употребления жирной пищи и больше пить полезных жидкостей в виде чаев, морсов, отваров и кисломолочных напитков – именно такого принципа следует придерживаться в условиях жары. Рекомендациями о правила питания в условиях растущей темпер...

Не надо бояться еды: медики опровергли мифы о консервах В последнее время сложилась убежденность в том, что переработанные продукты очень вредны, от употребления консервов обычно настоятельно рекомендуют всем отказываться. Но на самом деле и эти продукты промышленного производства могут быть полезными для...

Ученые нашли новый эффективный метод борьбы с курением Объединение ученых из Пенсильвании под руководством Скотта Халперна (Scott Halpern) провели исследование касательно борьбы с курением. В результатах их работы, опубликованных в New England Journal of Medicine, лучшей мотивацией стали для курильщиков ...

Аллергия на продукты: почему происходит и как с ней бороться? Пищевая промышленность старается идти навстречу ожиданиям потребителя, улучшая качество вкуса и аромата пищевых продуктов. Однако на этом она не останавливается. Производящие компании не хотят нести потери и, поэтому, все чаще добавляют в свои издели...

Питаемся летом правильно: полезные свойства овощей, грибов и ягод Здоровый образ жизни сейчас не ведет разве что ленивый, по крайней мере пытается. Люди сидят на диетах, отказываются от жирного и жареного, фастфуда и прочих вещей, которые считаются вредными для организма. Но нужны ли такие жертвы? «ВМ» выяснила, ка...

Ученые выяснили, что утренний секс поможет справиться с похмельем Бразильские ученые выяснили, почему у мужчин во время похмелья появляется потребность в интимной близости, и чем она полезна. Ученые из Бразилии попросили 220 пар вечером употребить большое количество алкоголя, чтобы утром точно присутствовало похмел...

Названы лучшие и худшие продукты для печени По словам ученых, печень является важнейшим после сердца органом человеческого организма, и потому крайне важно содержать печень в порядке. Специалисты рассказали о трех продуктах, употребление которые помогает поддержать здоровье этого ценного орган...

Названы лучшие и худшие продукты для печени По словам ученых, печень является важнейшим после сердца органом человеческого организма, и потому крайне важно содержать печень в порядке. Специалисты рассказали о трех продуктах, употребление которые помогает поддержать здоровье этого ценного орган...

Блогерша переехала в джунгли, чтобы есть фрукты, сохранять природу и ходить голой. Но и про блоги не забыла Популярная эко-блогерша из Австралии радикально сменила свой образ жизни: она переехала в джунгли Эквадора. Вместе со своим парнем она живёт посреди леса, выращивает для себя урожай и стремится к своей цели: не оставлять после себя никаких отходов, в...

Полезные перекусы, которые можно купить в магазине Необходимые продукты для питательного и сбалансированного перекуса: хлебцы, батончики, мюсли, сухофрукты, сублимированные овощи и фрукты, чурчхела, фруктовый лаваш, пастилки из натуральных фруктов, каштаны и запечённые плоды лотоса, конфеты и сладост...

Какие бывают средства по уходу за телом и лицом Женщины любят ухаживать за своим телом, лицом, ногтями. Для этого сейчас существует множество средств, которые помогают им в этом. Не все девушки могут позволить себе дорогие средства по уходу за кожей. Поэтому они тоже бывают разные. Дорогие, дешёвы...

Топ-10 успешных и сексуальных инстаграмщиц Бурятии В каждой социальной сети есть свои звезды: они красивы, успешны, у них огромное количество подписчиков. Такие люди притягивают внимание своими красивыми фотографиями, интересными мыслями и житейскими советами. Чтобы вы не теряли время в поисках новых...

Минздрав России рассказал о планах приучить к ЗОЖ более половины граждан Минздрав РФ намеревается до 2024 года увеличить долю россиян без вредных привычек и ведущих здоровый образ жизни (ЗОЖ) до 60%.

Так ли полезно пить много воды? Наверное, вы неоднократно слышали, что каждый день человеку необходимо пить много воды. Рекомендации диетологов звучат, приблизительно так: «1,5-2 л очищенной воды нужно выпивать ежедневно». В некоторых случаях эксперты советуют пить еще больше воды....

Малые дозы алкоголя полезны против ранней смерти Представители науки увидели полезную для людей черту в уменьшенных доза спиртного. Употребление небольших порций алкоголя способствует снижению риска преждевременной смерти, — это показало исследование, проведенное в Великобритании. «Небольшие порции...

Специалисты ответили, сколько нужно пить воды в жару Врачи советуют пить в два раза больше воды, если на улице очень жарко. При высоких температурах воздуха человек начинает сильнее потеть, а это значит, что его организм стремительно теряет жидкость и если не пополнять ее запасы своевременно, то может ...

Специалисты ответили, сколько нужно пить воды в жару Врачи советуют пить в два раза больше воды, если на улице очень жарко. При высоких температурах воздуха человек начинает сильнее потеть, а это значит, что его организм стремительно теряет жидкость и если не пополнять ее запасы своевременно, то может ...

Комаровский рассказал о пользе перловки и вреде манки А вот польза или вред овсянки самым принципиальным образом зависят от того, как она обработана Известный украинский  педиатр, врач высшей категории, телеведущий Евгений Комаровский рассказал, какие каши самые полезные для ребенка и почему. На своем с...

Открыт простой секрет похудения Ученый Олег Сутормин рассказал, апеллируя к исследованию японских медиков, о том, как нужно питаться, чтобы похудеть и потом не набирать лишний вес. Сутормин отметил, что проблемой сбалансированного питания он озаботился после того, как однажды ему п...

10 главных причин морщин на лице, не связанных со старением Не стоит думать, что морщины возникают только в связи со старением, на их появление влияет несколько факторов, — заявила врач дерматолог-косметолог Анна Пономарева. Экспертное мнение о причинах морщин опубликовал Medaboutme.ru. Специалисты утверждают...

Как оставаться здоровой и красивой после сорока? Родиться красивой и здоровой – щедрый подарок судьбы, а вот сохранить то, что дала природа – ежедневная, нелегкая работа над собой. Существует множество хорошо известных и новых, уникальных способов борьбы со старением. Но, главным и непременным усло...

Вдох глубокий, руки шире. Учёные назвали лекарство от депрессии Международная группа учёных выяснила, что люди с высокой физической активностью меньше подвергаются риску возникновения депрессии. Статья об этом опубликована на портале EurekAlert. В своей работе исследователи опросили 266 939 психически здоровых па...

Сколько нужно пить воды для эффективного похудения Эффективное снижение веса невозможно без нужного количества жидкости в организме. О том, что похудеть без употребления воды невозможно, заявила фитнес-тренер Анита Луценко. «Привыкайте пить воду! Привычка выпивать дневную норму чистой негазированной ...

Сколько нужно пить воды для эффективного похудения Эффективное снижение веса невозможно без нужного количества жидкости в организме. О том, что похудеть без употребления воды невозможно, заявила фитнес-тренер Анита Луценко. «Привыкайте пить воду! Привычка выпивать дневную норму чистой негазированной ...

Стало известно, какие продукты уменьшают зависимость от сладкого Употребление этих продуктов поможет похудеть. Диетологи предупреждают, что постоянно употребление сладостей формирует со временем стойкое привыкание к сахару, отказ от которого зачастую мучителен, что мешает побороть нездоровую привычку. Но процесс о...

Стало известно, какие продукты уменьшают зависимость от сладкого Употребление этих продуктов поможет похудеть. Диетологи предупреждают, что постоянно употребление сладостей формирует со временем стойкое привыкание к сахару, отказ от которого зачастую мучителен, что мешает побороть нездоровую привычку. Но процесс о...

Озвучены главные правила женской красоты Что делать, если хочется сохранить моложавую и привлекательную внешность надолго? Безусловно, у каждой женщины есть свои правила и секреты, к которым она прибегает, зная о своих особенностях. Но есть общие установки, которые носят универсальный харак...

Озвучены главные правила женской красоты Что делать, если хочется сохранить моложавую и привлекательную внешность надолго? Безусловно, у каждой женщины есть свои правила и секреты, к которым она прибегает, зная о своих особенностях. Но есть общие установки, которые носят универсальный харак...

Названы плюсы и минусы вегетарианства На сегодняшний день большая часть людей, которая не употребляет мясо, делают это сознательно, следуя своим внутренним побуждениям. Они у всех разные, от желания стать здоровее, изменив рацион питания, до моды на подобный стиль жизни. Ведь согласитесь...

Ночное рычание. Что такое храп и как от него избавиться Муж забил жену до смерти за то, что она храпела и мешала ему спать. Это чудовищное преступление произошло в Бурятии. В один "прекрасный" вечер 46-летний мужчина со своей супругой легли спать. Посреди ночи муж проснулся от громкого храпа своей супруги...

Врачи рассказали, как никотин воздействует на головной мозг Вы даже не представляете, как никотин может воздействовать на головной мозг. Учёные выяснили, что его влияние гораздо сильнее, чем предполагалось ранее. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университета Фейнберга в США. Он...

Семь продуктов, которые помогут лучше работать Ресурсы каждого человека ограничены. Невозможно трудиться 24/7 ни физически, ни умственно. При этом можно помочь своему организму справляться с нагрузками и успешно выполнять за короткий промежуток времени максимум рабочих задач. Для этого нужно полн...

За последние 5 лет! Число россиян с ожирением увеличилось почти на 50% Число жителей страны, у которых врачи диагностировали ожирение на диспансеризациях, с 2011 по 2016 год выросло на 45% - с 856,5 до 1245 на 100 тысяч человек, сообщает ТАСС. В ближайшее время в Минздраве планируют завершить специальное исследование, в...

Избавиться от груза. Как лишний вес влияет на суставы В ожидании лета, сбрасывая тёплую одежду, мы стремимся сбросить и вес. Однако худеть надо не только красоты ради: лишние килограммы приводят к серьёзным проблемам с суставами.Обычные спутники лишнего веса - диабет, проблемы с сердцем, сосудами и бол...

Учёные нашли ген, который усиливает вредное влияние алкоголя на сердце Специалисты из Имперского колледжа Лондона обнаружили дефектный ген, который имеет важное значение для эластичных мышц. Из-за него вредное воздействие алкоголя увеличивается, и может привести к сердечной недостаточности. Своими исследованиями они под...

8 сигналов организма о болезнях, которые отражаются на нашем лице Человеческий организм — крайне сложная и умная система, ведь при развитии каких-либо заболеваний он сразу же пытается сообщить нам о недуге, чтобы мы могли разобраться в его причине. Лицо — одна из тех частей тела, на которой очень быстро проявляются...

Ожиревшие. Правда ли, что россияне задыхаются от лишнего веса? За пять лет в России на 45% увеличилось число граждан, страдающих ожирением. Такую грустную статистику недавно привели в Минздраве. В 2011 году из 100 тысяч россиян 856 были с ожирением, а в 2016-м — уже 1245. При этом в Минздраве отметили, что борьб...

Фотовзгляд. Осторожно: дети! «Осторожно: дети!». Это не просто название для дорожного знака. Так писать следовало бы на любой школе, в любом детсаду, да и на каждом доме. Об этом нужно помнить всегда, а не только в День защиты детей. Ребенок - это очень хрупкое создание. И главн...

Изжога: когда можно перетерпеть, а когда — бежать в больницу Изжога может быть опасной и скрывать за собой более серьёзные болезни. Главное — вовремя их распознать. Что такое изжога и какие у неё симптомы Изжога — это состояние, которое появляется, если содержимое желудка оказывается в пищеводе. В желудке, как...

Уроки дрессировки: как стать лидером для своего коллектива Как управлять командой, чтобы она эффективно работала? Что общего между дрессировкой собак и управлением командой? Как мотивировать своих сотрудников на новые свершения? Почему классический жесткий стиль менеджмента уже не работает? На эти и другие в...

Эксперты рассказали, как не вырастить из ребенка маньяка Маньяками рождаются, а не становятся, но иногда родители сами выращивают будущего серийного убийцу. Узнавая о совершенных «кровинушкой» преступлениях, родственники никогда не поверят, что он смог пойти на такое, и есть несколько пунктов, по которым п...

Зеленый чай может навредить печени Зеленый чай – один из самых полезных напитков на свете. Но пить его все же следует умеренно. Если вы рьяный адепт здорового образа жизни и постоянно пьете зеленый чай, это может пагубно отразиться на здоровье, предостерегают американские ученые. Иссл...

Зеленый чай может навредить печени Зеленый чай – один из самых полезных напитков на свете. Но пить его все же следует умеренно. Если вы рьяный адепт здорового образа жизни и постоянно пьете зеленый чай, это может пагубно отразиться на здоровье, предостерегают американские ученые. Иссл...

Зеленый чай может навредить печени Зеленый чай – один из самых полезных напитков на свете. Но пить его все же следует умеренно. Если вы рьяный адепт здорового образа жизни и постоянно пьете зеленый чай, это может пагубно отразиться на здоровье, предостерегают американские ученые. Иссл...

Эксперты назвали полезные для здоровья «вредные» привычки Ученые назвали полезные для здоровья человека привычки, считающиеся вредными. Оказалось, многие запреты устарели и по современным меркам могут принести только положительный эффект. Ученые опровергли теорию о том, что отказывающиеся от завтрака люди с...

Камни в почках: 3 главные причины Врачи-урологи объяснили, откуда берётся мочекаменная болезнь и сколько нужно пить воды, чтобы её избежать (вода способна вывести песок из организма и предотвратить образование камней). Основная причина развития мочекаменной болезни до сих пор не изуч...

Диетологи рассказали, какие продукты снижают аппетит В преддверии лета многие люди задумались о своей фигуре. В связи с этим, диетологи составили список полезных и вкусных продуктов, способных снизить аппетит и наполнить организм необходимыми питательными веществами.  Для поддержания хорошего самочувст...

Жители Коми не владеют полноценной информацией о здоровом и сбалансированном питании Несоблюдение режима питания является одной из главных причин набора веса. Об этом в Общественной приемной при главе Коми на прямой линии, посвященной теме "Что такое здоровый образ жизни", рассказал заведующий отделением профилактики Сыктывкарской г...

Названы проблемы, которые может вызвать активированный уголь Все мы знаем о таком препарате, как активированный уголь, и ни один раз его пили. Его используют при диарее, коликах, токсикации, диспепсиях, повышенном газообразовании и многих других проблемах с кишечником. Практически любой человек даже знает стан...

Весам захочется устроить праздник, а у Рыб день будет насыщен общением с самыми разными людьми. Гороскоп на 23 июня Астрологический прогноз на 22 июня    На повестке дня у Овна первым пунктом будут стоять споры, ссоры и различного рода выяснения отношений. Увы, ко всему остальному звезды гороскопа склоняют Овна мало. А вот что касается споров и ссор, т...

Хоть ты тресни. Сколько алкоголя можно пить без вреда для здоровья? Полтора миллилитра на 1 кг массы тела — такую формулу расчета допустимой дозы алкоголя нередко рекомендуют на различных сайтах, посвященных горячительным напиткам и их влиянию на здоровье человека. Так есть ли она — разрешенная доза?Сколько можно пи...

Эксперты назвали овощи и фрукты, которые полезнее приготовить Стереотип о пользе сыроядения давно исчерпал себя. Многие дары природы принесут гораздо больше пользы организму, если их подвергнуть термической обработке. Эксперты утверждают, что не все овощи и фрукты полезно есть в сыром виде. Некоторые дары прир...

В значительном занижении вреда от сигарет уличили табачные компании Ученые Национального института здравоохранения и окружающей среды Нидерландов выяснили, что курильщики вдыхают гораздо больше вредных веществ, чем указано на пачках сигарет. Об этом пишут «Известия». Специалисты провели исследование, ...

6 самых удивительных истин об углеводах Эксперты в области здорового питания назвали 6 истин об углеводах, о которых многие даже не подозревают. Знание это информации убережет от множества ошибок в диетах. 1. Один картофель в мундире содержит эквивалент 19 кубиков сахара. Одна из тех шокир...

Эксперты рассказали, как нужно есть для успешного похудения Если вы хотите похудеть, то ешьте больше пищи. Ученые выяснили, что более крупные порции обеспечивают и более стройную талию. Ограничение количества калорий и тщательное изучение ингредиентов на упаковках с продуктами питания в супермаркетах является...

Врачи призывают сделать себе подарок от всего сердца Сегодня весь мир отмечает День без табака. Девиз акции в этом году — «Табак и болезни сердца». Избавиться от вредной привычки и спасти орган, качающий кровь, можно в кабинетах отказа от курения.

Лето будет здоровым Дачный сезон таит опасности для здоровья. Мы выходим на участок, беремся за лопату, грабли и... То колени заболят, то спина – подвели суставы. Можно ли этого избежать?Суставные боли сегодня подстерегают всех — даже довольно молодых людей. Главные при...

Почему стартапы терпят неудачи: 8 причин Москва, 25 апреля - "Вести.Экономика". В течение последних лет стартапы получили невероятный приток капитала. Предпринимателям все проще получить доступ к финансированию.Тем не менее, зачастую они сталкиваются с проблемами, которые не решаются только...

Пять полезных привычек для здорового сна Здоровый дом – такой, где всем хорошо спится. Но некоторые нюансы его устройства приводят к тому, что со сном возникают проблемы. И дело вовсе не в том, что кровать стоит не по фэншуй. А в чем тогда? + Прогулка Даже 15 минут на воздухе – даже если вы...

12 натуральных пробиотиков: как заставить ваш кишечник работать как часы Если вы хотите улучшить работу пищеварительной системы, пробиотики являются обязательным дополнением вашего рациона. В этой статье мы расскажем о лучших из натуральных пробиотиков, которые можно получить из доступных продуктов. МедикФорум узнал, каки...

"Столько грязи и злобы": Козловский покинул Россию после ужасного скандала "В Интернете и социальных сетях очень много неприятного, – вздыхает Козловский – Столько грязи, что уже просто перестаешь ее замечать, она становится нормой. Иногда злоба и ограниченность просто расстраивают. Мы живем в эпоху, когда любой человек мож...

Эксперты объяснили, чем опасно чрезмерное поглощение жидкости Эксперты считают, что гипергидрация так же опасна для организма, как и недостаток жидкости Чрезмерное поглощение жидкости нередко становится причиной серьезных проблем со здоровьем. Избавиться от них часто намного сложнее, чем отказаться от лишнего г...

Эксперты объяснили, чем опасно чрезмерное поглощение жидкости Эксперты считают, что гипергидрация так же опасна для организма, как и недостаток жидкости Чрезмерное поглощение жидкости нередко становится причиной серьезных проблем со здоровьем. Избавиться от них часто намного сложнее, чем отказаться от лишнего г...

Эти правила помогут пожилым людям контролировать уровень давления Пожилые люди особенно часто сталкиваются с проблемой повышенного артериального давления. Чтобы контролировать уровень давления необходимо придерживаться определенных правил, пишет Хроника.инфо со ссылкой на НаПенсии. 1. Быть более подвижным. Человек ...

5 способов успокоиться за несколько минут Со сложными ситуациями так или иначе мы будем сталкиваться всю жизнь. Но это не значить, что они должны выбивать нас из колеи. Предлагаем самые простые способы борьбы со стрессом, которые можно выполнять где угодно. Сосредоточится на дыхании Очень пр...

Эти 5 привычек губят сердце сильнее всего Медики рассказали, от каких привычек нужно отказаться ради сохранения сердечного здоровья. Заболевания сердца и сосудов возглавляют рейтинг болезней, которые укорачивают жизнь населения планеты. Эксперты поделились рекомендациями, следование которым ...

5 советов, как начать заниматься спортом и не навредить здоровью Спорт не гарантирует здоровья, наоборот, непродуманные занятия могут стать причиной травмы и надолго оттолкнуть вас от тренировок. Если вы решили, что обойдётесь без тренера, учитывайте несколько важных моментов, чтобы занятия были комфортными, безоп...

Вкусные напитки для очищения почек Почки – это главный фильтр нашего организма. А фильтры, как известно, имеют свойство засоряться, потому их периодически нужно чистить. Так же дела обстоят и с почками. Лучше всего проводить детокс при помощи продуктов. Детокс-напитки В первую очередь...

Язвы во рту. Как вылечить стоматит Даже крошечная язвочка во рту может причинять серьёзную боль вплоть до невозможности пить и есть. А если их множество? Что тогда делать?Наш эксперт – врач-стоматолог Ксения Окатова.Воспаление слизистой полости рта, при котором возникает сильное жжен...

Помочь может любой В своей жизни мы привыкаем ко многому. Чистить зубы по утрам, убираться, заниматься спортом. Это становится обыденным. Но, к сожалению, многое другое тоже становится для нас привычным. Например, не обращать внимание на происходящее вокруг и ускорять ...

Ученые: Крепкая любовь в паре смертельно опасна Американские ученые определили, что грозит крепкой любви. После потери своей половинки такие люди наиболее подвержены сердечным приступам. Ученые из американского Университета Райса провели исследование, направленое на поиски угроз, которые могут по...

Крепкая любовь в паре смертельно опасна Американские ученые определили, что грозит крепкой любви. После потери своей половинки такие люди наиболее подвержены сердечным приступам. Ученые из американского Университета Райса провели исследование, направленое на поиски угроз, которые могут под...

7 причин появления прыщей Статистика гласит: от акне страдают 85 % молодых людей Европы. В США количество жителей, которые столкнулись с прыщами, колеблется от 17 до 45 млн человек. Борьба с угрями — нелегкий ежедневный труд, который требует терпения и последовательности дейс...

Семья. Не становитесь жертвой своего ребенка «Посмотри на Васю, какой он молодец! А ты!», «Что ты за растяпа?». С такими фразами родители часто обращаются к своему чаду. А потом взрослые поражаются, почему их Коля — «забитый» человек с низкой зарплатой, а Вася – успешный бизнесмен. А какие еще ...

Лечебное голодание помогает снизить не только вес Очередное исследование популярной в США диеты «16:8», известной как система интервального голодания, показало интересные результаты. Оказалось, что за 12 недель, в течение которых испытуемые получали пищу в течение восьми часов, после чего 16 часов п...