Вторник, 25 сентября 2018
5 апреля 2018   07:07

Когда и сколько воды лучше всего пить?

Организму нужна вода для выполнения нормальных функций. Поэтому жизненно важно, чтобы человек пил воду каждый день в достаточном количестве. Сколько воды нужно пить? Человек должен пить воду всякий раз, когда чувствует жажду или если есть высокая вер...

Подробности на сайте: newsyou.info

Когда и сколько воды лучше всего пить? Организму нужна вода для выполнения нормальных функций. Поэтому жизненно важно, чтобы человек пил воду каждый день в достаточном количестве. Сколько воды нужно пить? Человек должен пить воду всякий раз, когда чувствует жажду или если есть высокая вер...

Как правильно пить воду Употребление воды в достаточном количестве, по словам врачей, является крайне важным условием для обеспечения здоровой жизнедеятельности организма. Но в некоторых случаях питье воды ведет к физиологическим расстройствам. Как часто нужно пить воду? Мо...

Можно ли пить воду только тогда, когда хочется и сколько хочется? Когда мы открываем книгу о здоровом и правильном питании, в ней обычно говорится, что за день нужно употреблять не менее двух литров воды. И это не считая воды, которая содержится в пище, а также не беря во внимание чай, кофе, соки, напитки и компоты...

Эксперты рассказали, сколько нужно пить воды Можно ли пить воду только тогда, когда хочется и сколько хочется? Когда мы открываем книгу о здоровом и правильном питании, в ней обычно говорится, что за день нужно употреблять не менее двух литров воды. И это не считая воды, которая содержится в пи...

Эксперты рассказали, сколько нужно пить воды Можно ли пить воду только тогда, когда хочется и сколько хочется? Когда мы открываем книгу о здоровом и правильном питании, в ней обычно говорится, что за день нужно употреблять не менее двух литров воды. И это не считая воды, которая содержится в пи...

Фруктовые соки угрожают жизни людей Американские ученые выяснили, что употребление сладких напитков, в числе которых и фруктовые соки, увеличивает риск преждевременной смерти у взрослых старше 45 лет. Как сообщает«День.Онлайн», более 30 тысяч человек поучаствовали в эксперименте. Учены...

Фруктовые соки угрожают жизни людей Американские ученые выяснили, что употребление сладких напитков, в числе которых и фруктовые соки, увеличивает риск преждевременной смерти у взрослых старше 45 лет. Как сообщает«День.Онлайн», более 30 тысяч человек поучаствовали в эксперименте. Учены...

Сколько бокалов вина в неделю могут сократить жизнь на два года Британские ученые предупреждают, что употребление 10 бокалов вина каждую неделю может сократить продолжительность жизни на 2 года. Даже один бокал вина или бокал пива в день значительно повышают риск развития сердечных заболеваний и инсульта, говорят...

Сколько бокалов вина в неделю могут сократить жизнь на два года Британские ученые предупреждают, что употребление 10 бокалов вина каждую неделю может сократить продолжительность жизни на 2 года. Даже один бокал вина или бокал пива в день значительно повышают риск развития сердечных заболеваний и инсульта, говорят...

Эффективный водный режим для снижения веса: что нужно знать желающим похудеть к лету Многие женщины начинают пить воду, когда хотят сбросить вес. И правильно делают - потому что эта жидкость является одним из чудес нашей планеты. Вода помогает нам избавиться от ненужных веществ и жиров, уменьшить отечность тела и ускорить наш метабол...

Чем грозит употребление двух газированных напитков в день Люди, которые употребляют, по меньшей мере, два сладких газированных напитка ежедневно, в два раза чаще умирают от сердечных заболеваний, предупреждают ученые из Университета Эмори. Однако специалисты не обнаружили аналогичного эффекта для сладких пр...

Эти напитки могут мешать зачатию детей Многие люди любят газированные напитки, однако не всегда задумываются над тем, что они могут наносить серьёзный вред человеческому здоровью. Например, разрушать репродуктивную функцию. Это открытие сделали американские учёные. Исследованием в данной ...

Ученые выявили смертельную опасность фруктовых соков Люди, употребляющие примерно литр сладких напитков за день, умирали от ишемической болезни сердца вдвое чаще, чем те, кто выпивал менее 30 миллилитров.Специалисты из американского Университета Эмори выяснили, что употребление сладких напитков, в том ...

Ежедневное употребление таких напитков приближает инфаркт Два газированных напитка в день удваивают риск болезней сердца. К какому выводу пришли ученые из Emory University в США. Употребляющие ежедневно всего две банки газировки в день люди в два раза чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако ...

Названа доза алкоголя, сокращающая жизнь на два года Британские ученые предупреждают, что употребление 10 бокалов вина каждую неделю может сократить продолжительность жизни на 2 года. Даже один бокал вина или бокал пива в день значительно повышают риск развития сердечных заболеваний и инсульта, говорят...

Ежедневное употребление этого напитка поможет прожить до 90 лет Если вы хотите пересечь 90-летний рубеж, то каждый вечер выпивайте по два бокала вина и прибавьте в весе пару килограмм. Таковы удивительные результаты исследования с участием 1 700 долгожителей. Вот одна из тех новостей из мира здравоохранения, кото...

Ежедневное употребление этого напитка поможет прожить до 90 лет Если вы хотите пересечь 90-летний рубеж, то каждый вечер выпивайте по два бокала вина и прибавьте в весе пару килограмм. Таковы удивительные результаты исследования с участием 1 700 долгожителей. Вот одна из тех новостей из мира здравоохранения, кото...

Эти напитки могут снижать шансы на зачатие По словам ученых из Бостонского университета, употребление всего лишь одного газированного напитка в день снижает шансы пары на зачатие более чем на 30%. Согласно полученным данным, мужчины, которые ежедневно выпивают, по крайней мере, один газирован...

Названа норма вина, сокращающая жизнь на два года Британские ученые предупреждают, что употребление 10 бокалов вина каждую неделю может сократить продолжительность жизни на 2 года. Даже один бокал вина или бокал пива в день значительно повышают риск развития сердечных заболеваний и инсульта, говорят...

Мода на воду. Можно ли выпить слишком много жидкости? Сегодня модно пить много воды — по 3, а то и больше литров. Зачем это нужно? Можно ли навредить себе, выпив слишком много воды?Главная идея такая: количество воды, которое поступает в организм, должно быть выше, чем количество выделяемой организмом ...

Названы разрушающие зубы напитки Эти напитки все мы любим и знаем. Кто бы мог подумать, что они столь коварны, что вместе с витаминами дарят нам ещё и эрозию эмали. Специалисты уверяют, что напитки с кислым вкусом могут повреждать эмаль и изнашивать зубы. Материалы исследований были...

Может ли сахар приводить к появлению рака? Ряд научных данных говорит о том, что в течение года среднестатистический человек съедает несколько мешков сахара, не замечая того. Специалисты рассказали о том, какие негативные последствия могут возникать при употреблении слишком большого количеств...

Регулярное употребление таких напитков приближает инфаркт Два газированных напитка в день удваивают риск болезней сердца. К какому выводу пришли ученые из Emory University в США. Употребляющие ежедневно всего две банки газировки в день люди в два раза чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако ...

Почему фруктовые чаи признали опасными для здоровья Специалисты из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что употребление таких напитков между приемами пищи увеличивает риск эрозии зубов от кислоты. В исследовании, опубликованном в British Dental Journal, были проанализированы диеты 300 человек с ...

Названа суточная норма кофе, которая не вредит организму Чрезмерное потребление кофе может вызвать проблемы с сердцем. Кофеин воздействует на центральную нервную систему, увеличивая частоту сердечных сокращений и кровотока. Самый лучший способ взбодриться – выпить чашку ароматного горячего кофе. Однако выз...

Учёные: Белые мужчины угрожают пиву Аналитики выяснили, что молодые люди, которые появились на свет после 1996 года и относятся к поколению Z, пьют все меньше пива. Только белые мужчины продолжают употреблять пенный напиток. Но их намного меньше, ведь в теперешнем поколении на 27% боль...

Как нужно питаться, чтобы предотвратить развитие диабета Исследователи-диетологи из Оксфордского университета опубликовали список продуктов, которые могут предотвратить развитие диабета 2 типа. Специалисты советуют есть больше сыра, яблок и йогуртов, сократив при этом употребление красного мяса и картофеля...

Как нужно питаться, чтобы предотвратить развитие диабета Исследователи-диетологи из Оксфордского университета опубликовали список продуктов, которые могут предотвратить развитие диабета 2 типа. Специалисты советуют есть больше сыра, яблок и йогуртов, сократив при этом употребление красного мяса и картофеля...

Как нужно питаться, чтобы предотвратить развитие диабета Исследователи-диетологи из Оксфордского университета опубликовали список продуктов, которые могут предотвратить развитие диабета 2 типа. Специалисты советуют есть больше сыра, яблок и йогуртов, сократив при этом употребление красного мяса и картофеля...

2 банки газировки в день приближают инфаркт Два газированных напитка в день удваивают риск болезней сердца. К какому выводу пришли ученые из Emory University в США. Употребляющие ежедневно всего две банки газировки в день люди в два раза чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако ...

Злоупотребление такими напитками приближает смерть от инфаркта Два газированных напитка в день удваивают риск болезней сердца. К какому выводу пришли ученые из Emory University в США. Употребляющие ежедневно всего две банки газировки в день люди в два раза чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако ...

Врачи назвали неожиданную причину бесплодия Высокий уровень сахара снижает вероятность успешного зачатия Привычка употреблять всего один газированный напиток в день уже может привести партнеров к бесплодию. Из-за высокого уровня сахара вероятность успешного зачатия снижается более чем на 30%. ...

Фруктовый чай и напитки приводят к эрозии зубов Авторы нового исследования из Королевского колледжа Лондона (King’s College London) утверждают, что люди, употребляющие диетические напитки или фруктовый чай между приемами пищи, в 11 раз чаще страдают от эрозии зубов. Актуальность проблемы Большинст...

Этот фактор в три раза повышает риск старческого слабоумия Активное злоупотребление спиртными напитками в три раза увеличивает риск развития старческого слабоумия. 39% пациентов, у которых диагностировали эту болезнь до достижения 65 лет, демонстрируют признаки алкогольного повреждения мозга.  Употребление с...

«Полезный», казалось бы, напиток оказался крайне вреден для здоровья Употребление сладких напитков, включая фруктовые соки, увеличивает риск преждевременной смерти у взрослых старше 45 лет. К такому выводу пришли ученые американского Университета Эмори.В исследовании приняли участие около 18 тысяч добровольцев. Специа...

«Полезный», казалось бы, напиток оказался крайне вреден для здоровья Употребление сладких напитков, включая фруктовые соки, увеличивает риск преждевременной смерти у взрослых старше 45 лет. К такому выводу пришли ученые американского Университета Эмори. В исследовании приняли участие около 18 тысяч добровольцев. Специ...

Валерианка: пить или не пить? Всем известно успокаивающее свойство этого растения. Однако валерианку врачи прописывают также пациентам, страдающим головными болями, нарушениями в сердечно-сосудистой системе и желудочно-кишечном тракте. Казалось бы, какой вред может причинить раст...

Стало известно о влиянии кофе на зрение Ученые из Бостонского университета сообщили о существенном влиянии кофе на зрение людей. Согласно их данным, пристрастие к употреблению ароматного напитка увеличивает риск потери зрения вплоть до появления слепоты. Даже если вы считаете себя заядлым ...

Выявлена новая способность кофе вредить здоровью Ученые из Бостонского университета сообщили о существенном влиянии кофе на зрение людей. Согласно их данным, пристрастие к употреблению ароматного напитка увеличивает риск потери зрения вплоть до появления слепоты. Даже если вы считаете себя заядлым ...

Выявлена новая способность кофе вредить здоровью Ученые из Бостонского университета сообщили о существенном влиянии кофе на зрение людей. Согласно их данным, пристрастие к употреблению ароматного напитка увеличивает риск потери зрения вплоть до появления слепоты. Даже если вы считаете себя заядлым ...

Фруктовые соки оказались смертельно опасными Ученые Университета Эмори (США) пришли к выводу, что употребление сладких напитков, включая фруктовые соки, увеличивает риск преждевременной смерти у взрослых старше 45 лет. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!. В исследовании приняли уча...

Два бокала вина в день помогут прожить до 90 лет Если вы хотите пересечь 90-летний рубеж, то каждый вечер выпивайте по два бокала вина и прибавьте в весе пару килограмм. Таковы удивительные результаты исследования с участием 1 700 долгожителей.Вот одна из тех новостей из мира здравоохранения, котор...

Выявлена новая способность кофе вредить здоровью Ученые из Бостонского университета сообщили о существенном влиянии кофе на зрение людей. Согласно их данным, пристрастие к употреблению ароматного напитка увеличивает риск потери зрения вплоть до появления слепоты.Даже если вы считаете себя заядлым к...

Правила употребления воды с пользой для здоровья Воду нужно пить сразу после пробуждения. Процедура потребления воды натощак широко распространена в японской культуре, она уходит корнями в глубокую древность. И несмотря на влияние генетического фактора, который ни в коем случае нельзя сбрасывать со...

Учёные предложили пить в два раза меньше Комбинированный анализ почти 600 тысяч употребляющих алкоголь человек показал, что снижение недельной дозы потребления в два раза способствует улучшению памяти и позволяет организму быстрее восстановиться за два выходных дня,...

Как понять, что вы пьете мало воды Недостаточное количество воды провоцирует множество проблем. Пока организм делает Вам намеки, Вы упорно их не замечаете. Сухость во рту Если Вас преследует это неприятное ощущение, значит, пришла пора выпить стакан воды. Сухость во рту также может бы...

10 признаков того, что Вы пьёте мало воды Недостаточное количество воды провоцирует множество проблем. Пока организм делает Вам намеки, Вы упорно их не замечаете. Сухость во рту Если Вас преследует это неприятное ощущение, значит, пришла пора выпить стакан воды. Сухость во рту также может бы...

Назван неожиданный вред от фруктового чая Британские ученые доказали, что употребление между приемами пищи кислых напитков, таких как фруктовый чаи, ароматизированная вода и даже вино, приводит к эрозии зубной эмали.   В рамках исследования специалисты Королевского колледжа Лонд...

Как два бокала вина в день влияют на продолжительность жизни Если вы хотите пересечь 90-летний рубеж, то каждый вечер выпивайте по два бокала вина и прибавьте в весе пару килограмм. Таковы удивительные результаты исследования с участием 1 700 долгожителей. Вот одна из тех новостей из мира здравоохранения, кото...

Как два бокала вина в день влияют на продолжительность жизни Если вы хотите пересечь 90-летний рубеж, то каждый вечер выпивайте по два бокала вина и прибавьте в весе пару килограмм. Таковы удивительные результаты исследования с участием 1 700 долгожителей. Вот одна из тех новостей из мира здравоохранения, кото...

Как два бокала вина в день влияют на продолжительность жизни Если вы хотите пересечь 90-летний рубеж, то каждый вечер выпивайте по два бокала вина и прибавьте в весе пару килограмм. Таковы удивительные результаты исследования с участием 1 700 долгожителей. Вот одна из тех новостей из мира здравоохранения, кото...

Может ли красное мясо погубить человеку печень? Израильские исследователи из Университета Хайфы доказали, что значительная доля красного мяса в рационе питания увеличивает риск болезней печени, — в частности, привести к развитию опасного неалкогольного жирового гепатоза. В то же время ученые отмеч...

Чем не нужно питаться до и после тренировок Эксперты рассказали, какие продукты питания лучше не есть непосредственно до или сразу после тренировок. В частности, рекомендуется отказаться от салатов и избегать спортивных напитков, но не быть таким категоричным в отношении пива. То, что именно в...

Даны рекомендации страдающим от рака по употреблению белка Ученые в ходе исследований подтвердили, что страдающие от рака люди нуждаются в большом количестве белка. Поэтому ежедневно пациенты с этим диагнозом должны съедать больше 10 яиц. Употребление необходимого количества белка поспособствует успешной бор...

Может ли красное мясо погубить человеку печень? Израильские исследователи из Университета Хайфы доказали, что значительная доля красного мяса в рационе питания увеличивает риск болезней печени, — в частности, может привести к развитию опасного неалкогольного жирового гепатоза. В то же время ученые...

Фруктовые соки признали смертельно опасными Сотрудники Университета Эмори провели исследование, в котором участвовали 30 183 человек. В окончательную выборку вошли около 18 тысяч добровольцев. Эксперты отсеяли диабетиков и страдающих болезнями сердца. Специалисты подсчитали уровень употреблени...

ВОЗ назвала алкоголь причиной семи видов рака Употребление алкоголя может приводить к развитию рака молочной железы и шести других типов рака. Об этом свидетельствуют данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Как отметили в ВОЗ, ранее учеными было установлено, что спиртные напитки могу...

Горячий чай повышает риск опасной болезни у курильщиков Горячий чай является угрозой для курильщиков и любителей регулярно выпить. Он может увеличить риск развития рака пищевода. Ученые Пекинского университета отмечают, что тем фанатам чаепития, которые не имеют табачной и алкогольной зависимости, не стои...

Обнаружена ещё одна опасная черта алкоголя При условии, что человек ежедневно употребляет спиртное, его риск оказаться жертвой слабоумия всех типов резко возрастает, при этом деменция может быть ранней. Данный вывод был сделан канадскими учеными из Института исследований психического здоровья...

Продукты, которые особенно вредят здоровью наших сосудов Есть продукты, которые особенно вредят здоровью наших сосудов. Отказ от них поможет снизить или предотвратить высокие кровяное давление. Эксперты рассказали сайту МедикФорум, что если вы страдаете от высокого кровяного давления, вы, вероятно, знаете,...

Сахаросодержащие напитки оказались смертельно опасными Употребление сахаросодержащих напитков, включая пакетированные соки, увеличивает риск преждевременной смерти у взрослых. Таковы результаты исследования американских ученых. Ученые университета Эмори, США, в течение шести лет наблюдали за пищевыми при...

Ученые выявили причину развития алкоголизма и привязанности к сладкому Ученые выявили причину развития алкоголизма и привязанности к сладкому у людей. Исследователи изучили образцы крови, слюны и мочи около 500 тысяч человек и сделали вывод, что обладатели гена FGF21 чаще других любили крепкие напитки и употребляли слад...

Найден простой способ сделать жизнь более долгой и здоровой Научные сотрудники Университета Северной Дакоты (США) провели исследование с участием 2 500 пожилых добровольцев и выяснили, что может эффективно помочь продлить людям жизнь. Ученые пришли к выводу, что для этого нужно регулярно есть рыбу. «Всего две...

Открыта новая смертельно опасная черта алкоголя При условии, что человек ежедневно употребляет спиртное, его риск оказаться жертвой слабоумия всех типов резко возрастает, при этом деменция может быть ранней. Данный вывод был сделан канадскими учеными из Института исследований психического здоровья...

Что будет, если заменить водой все напитки Ни для кого не секрет, что вода необходима нашему организму. Выпивая 8 стаканов в день, вы получаете необходимое питание и увлажнение тела. Вода улучшает пищеварение и кровообращение, укрепляет иммунитет, очищает организм от токсинов и шлаков. Итак, ...

Как приучить себя пить больше воды Большинство из нас пьет очень мало воды, естественное чувство жажды мы заглушаем сладкой газировкой, перекусами, чаем и кофе. Вода очищает организм, помогает усваивать больше витаминов и минералов из пищи, быстрее худеть, предотвращает усталость. Сде...

Какую опасность скрывает фруктовый сок Американские ученые уверены, что сладкие напитки, включая фруктовые соки, негативно влияют на организм и увеличивают риск ранней смерти у людей, перешагнувших 45-летний барьер. К таким выводам эксперты пришли после исследования, длившегося около 6-ти...

Топ-5 факторов которые могут сделать чай опасным для здоровья человека Чай полезен для здоровья. Этот факт неоднократно доказан учеными с разных уголков нашей планеты. Однако, из эликсира здоровья этот напиток может превратиться в настоящий яд. Какие факторы и ошибки в его употреблении к этому приводят, рассказывает Joi...

Употребление кофе позволяет людям активно худеть Если вы хотите похудеть, то активней пейте кофе. Благодаря этой привычке чувство голода снижается, как показало исследование. Многие супермодели давно говорили о том, что их диета состоит из кофе и сигарет. И вот теперь исследование доказало, что под...

Какой вид алкоголя помогает похудеть Употребление этого напитка позволит не заедать стресс другими продуктами Британские ученые пришли к выводу, что шампанское помогает похудеть. Но для эффекта, употреблять этот напиток нужно регулярно. Об этом сообщает Daily Mail. По словам специалисто...

Какой вид алкоголя помогает похудеть Употребление этого напитка позволит не заедать стресс другими продуктами Британские ученые пришли к выводу, что шампанское помогает похудеть. Но для эффекта, употреблять этот напиток нужно регулярно. Об этом сообщает Daily Mail. По словам специалисто...

Названа ещё одна причина не злоупотреблять алкоголем По данным недавнего исследования, большинство ранних случаев деменции (до 65 лет) связаны с чрезмерным употреблением алкоголя. Учёные проанализировали показатели более миллиона пациентов с деменцией, которые проходили лечение с 2008 по 2013 год. Оказ...

Обнаружено влияние кофе на зрение Потребление более трех чашек кофе в день может увеличить риск потери зрения и слепоты, считают американские исследователи. Даже умеренное количество этого напитка делает развитие глаукомы — разрушительной болезни глаз — более вероятной. В исследовани...

Ученые выяснили, чем опасно употребление пережаренной и длительно обработанной пищи Традиционно свежие или минимально обработанные продукты (фрукты, овощи, бобовые, рис, макароны, яйца, мясо, рыба и молоко) вызывали минимальные аномалии в здоровье людей.Ученые из Бразилии и Франции провели исследование, которое показало, к чему прив...

Вновь указана связь между раком и алкоголем Представители ВОЗ выступили с предостережением о том, что употребление алкоголя коррелирует с повышенным риском сразу целого ряда онкологических заболеваний. Нижнего порога безопасного употребления алкоголя не установлено, заявили эксперты. Это означ...

Больные зубы приближают начало диабета Вот еще одна причина того, почему нам нужно заботиться о гигиене полости рта. Больные зубы увеличивают риск диабета, как выяснили исследователи. Не уделяющие значительного внимания гигиене полости рта люди входят в группу риска в связи с угрозой разв...

Медики рассказали, как избежать появления гастрита Благодаря этим нехитрым правилам можно забыть о гастрите. Человеку ежедневно необходим полноценный завтрак, обед и ужин. Гастрит – это поражение слизистой оболочки желудка воспалительного характера, которое возникает в результате воздействия на нее р...

Онкологи не советуют мужчинам пить много чая Мужчины, которые пьют много чая, гораздо более склонны к развитию рака простаты, предупреждают исследователи. Они обнаружили, что те, кто пил 7 и более чашек чая в день, имели на 50 процентов выше риск заболеть этой болезнью, чем мужчины, которые пил...

Даже одна банка такого напитка в день может привести к бесплодию Даже всего одна банка газировки в день может привести к бесплодию – причем и у мужчин, и у женщин, утверждают ученые из Boston University School of Medicine. Из-за высокого уровня сахара вероятность успешного зачатия снижается примерно на 30%. По сло...

Может ли красное мясо погубить человеку печень? Израильские исследователи из Университета Хайфы доказали, что значительная доля красного мяса в рационе питания увеличивает риск болезней печени, — в частности, привести к развитию опасного неалкогольного жирового гепатоза. В то же время ученые отмеч...

Эти продукты не стоит употреблять при простуде Оказывается, некоторые продукты при простуде могут даже быть опасны. Специалисты представили ТОП-лист продуктов, от употребления которых, по их мнению, следует воздерживаться при простуде. В этот перечень терапевты, в частности, внесли кофе. Эксперты...

Больные зубы приближают начало диабета Вот еще одна причина того, почему нам нужно заботиться о гигиене полости рта. Больные зубы увеличивают риск диабета, как выяснили исследователи. Не уделяющие значительного внимания гигиене полости рта люди входят в группу риска в связи с угрозой разв...

Финансирующие исследования алкогольные компании заставляют людей пить больше спиртного Эксперты провели анализ последних громких научных исследований, которые изучали полезность алкоголя. Они выяснили, что алкогольные компании специально берутся за финансирование, чтобы получить из этого выгоду.  Эксперты просят читателей иметь в вид...

Учёные поведали о смертельной опасности фруктового сока Американские учёные поделились с широкой общественностью результатами своих исследований, которые показали, что для взрослых старше 45 лет употребление соков и прочих сладких напитков чревато серьёзными осложнениями для здоровья.  В исследов...

Полезен или вреден? Как кофе влияет на наш организм Врач-эндокри­нолог, диетолог, создатель авторской программы питания Вадим Крылов:- По отношению к кофе все люди делятся на два типа. Первые - быстро расщепляют кофеин, вторые - медленно. Эти особенности врождённые, они определяются генетически и свя...

Эпидемия гриппа: как укрепить здоровье с помощью еды Считается, что лучшей профилактикой гриппа является вакцинация, которую проводят за несколько месяцев до начала эпидемиологического сезона. Сейчас прививки делать уже поздно. Нужно обратить свое внимание на правильное питание, чтобы укрепить иммуните...

Стало известно о смертельной опасности фруктового сока Американские учёные поделились с широкой общественностью результатами своих исследований, которые показали, что для взрослых старше 45 лет употребление соков и прочих сладких напитков чревато серьёзными осложнениями для здоровья. В исследовании специ...

Стало известно о смертельной опасности фруктового сока Американские учёные поделились с широкой общественностью результатами своих исследований, которые показали, что для взрослых старше 45 лет употребление соков и прочих сладких напитков чревато серьёзными осложнениями для здоровья. В исследовании специ...

10 советов для женщин, которые помогут улучшить гормональный баланс Гормоны влияют на разные процессы в организме, включая метаболизм, сон и настроение. Когда они не сбалансированы, здоровье начинает ухудшаться, а риск различных заболеваний возрастает. В наши дни дисбаланс гормонов становится все более распространенн...

На самом ли деле ожирение помогает жить дольше? Ученые опровергли так называемый парадокс ожирения. Имеющие лишний вес люди не живут дольше, как бы ни утверждали некоторые эксперты о том, что большая масса тела не дает человеку быстро «высохнуть» в старости. Наличие лишнего веса и ожирения может у...

Ученые: Фруктовый чай вреден для зубов Исследователи провели анализ диет свыше 300 человек, у которых были диагностированы тяжелые формы заболеваний зубов.Ученые выяснили, что такие кислые напитки, как фруктовый чай и ароматизированная вода, могут наносить вред состоянию зубов. Например, ...

От этого напитка вы стопроцентно растолстеете Эта информация от диетологов поможет как худеющим людям, так и тем, кто хочет набрать вес. От какого же напитка вы стопроцентно растолстеете? На этот вопрос мы обязательно ответим, но давайте сначала разберёмся, из-за чего в организме человека копитс...

Кунжут, орехи и семечки. Какие продукты нужны организму? Дочь перед экзаменами постоянно жуёт орехи - говорит, прочитала, что они активизируют мозговую деятельность. Так ли это и что помогает другим органам?Виктория Шмикова, Мурманск«Наш организм - единое целое, и вряд ли найдётся продукт, очень полезный,...

Оказалось, не обязательно выпивать 8 стаканов воды в день А излишек жидкости может быть даже опасен.   Мы все слышали, что должны стремиться выпивать 8 стаканов или 2 л воды в день. Ранее «Моя Планета» писала о том, что ученые рекомендуют это делать. Но, оказалось, к данному совету ...

Названы неожиданные причины повышенного давления Ученые утверждают, что давление может подскочить по разным причинам даже у людей со здоровым сердцем и сосудами. Эксперты рассказали о том, какие факторы могут привести к повышенному давлению. По словам специалистов, причинами роста артериального дав...

Что такое газированная водка и чем она опасна? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей.Газированная водка — это обычная горькая сорокаградусная водка, но с газом. В России такой алкогольный напиток производят не по водочному ГОСТ, а по так называемому СТО — стандарту организации. Стоит ...

Названы основные причины возникновения мигрени Медики рассказали, что может спровоцировать приступы мигрени. Мигрень является широко распространенным заболеванием в мире. В рейтинге самых болезненных хронических недугов она занимает третье место, а это говорит о том, что головные боли, которые че...

Эти привычки негативно влияют на здоровье почек Почки – один из важнейших парных органов. Их основная задача – очистка крови. Они также участвуют в регуляции водно-солевого баланса, кровяного давления и т.д. Без правильной работы почек организм не сможет полноценно функционировать. Однако мало кто...

Девять проверенных методов выведения лишней жидкости из организма Чрезмерное накопление жидкости в организме ведет к увеличению веса и отечности. Как мы знаем, человеческий организм на 70% состоит из воды, поэтому она нужна для поддержания здоровья и отказываться от ее употребления нельзя. По мнению ученых, без еды...

Диетологи назвали пищевые добавки, повышающие качество секса Проведенные Американской ассоциацией сексуального здоровья исследования указывают на то, что около 30 - 50% людей со временем практически полностью теряют влечение к своему сексуальному партнеру. Информацией об этом поделились представители The Daily...

Влияние на сердце одного из самых популярных напитков мира Австралийские ученые проанализировали влияние на сердце одного из самых популярных напитков мира. Специалисты пришли к выводу, что заявления о вреде употребления кофе явно преувеличены. Выяснилось, что он не только не опасен для сердечно-сосудистой с...

Ночные походы в туалет опасны для здоровья Ученые связали регулярные ночные походы в туалет с целым рядом опасных нарушений здоровья. Medical News Today рассказал о том, что привычку просыпаться по ночам для посещения туалета врачи оценивают как фактор многих неприятностей с организмом, от ус...

Ночные походы в туалет опасны для здоровья Ученые связали регулярные ночные походы в туалет с целым рядом опасных нарушений здоровья. Medical News Today рассказал о том, что привычку просыпаться по ночам для посещения туалета врачи оценивают как фактор многих неприятностей с организмом, от ус...

6 худших продуктов для мозга Мозг – самый важный орган в нашем теле. Он заставляет сердце биться и регулирует сердцебиение, отвечает за работу легких и всех систем в нашем организме. Вот, почему важно, чтобы мозг работал правильно. Некоторые продукты оказывают негативное воздейс...

Названы неожиданные причины повышенного давления Ученые утверждают, что давление может подскочить по разным причинам даже у людей со здоровым сердцем и сосудами. Эксперты рассказали о том, какие факторы могут привести к повышенному давлению. По словам специалистов, причинами роста артериального дав...

Развенчаны 5 мифов о принципах здорового образа жизни Специалисты в области питания заявили о ложности некоторых принципов питания, которые многими людьми воспринимаются как «непреложные истины». Учёные развенчали 5 таких мифов, связанных со здоровым образом жизни. Первым заблуждением, как выяснил Медик...

Диетологи опровергли популярные мифы о молоке Молоко, как и большинство продуктов, имеет свои плюсы и минусы, и любите вы его или нет, важно узнать, что же это за продукт на самом деле Кто-то любит молоко, а кто-то его ненавидит, однако часто люди руководствуются мифами или стереотипами об этом ...

Названа смертельная доза кофе Решение было принято после того, как специалисты Школы общественного здравоохранения при Университете Южной Каролины изучили влияние кофе на смертность людей без привязки к конкретным причинам. Если вы кофеман, то обратите внимание. Ученые проанализи...

Этот продукт поможет женщинам сохранить зрение Употребление в пищу молока может помочь женщинам предотвратить болезни глаз в дальнейшей жизни, утверждают исследователи. Исследование показало, что у женщин с высоким уровнем витамина D на две трети меньше вероятность развития возрастной макулярной ...

Фруктовые соки приводят к преждевременной смерти Американские ученые раскрыли смертельную опасность фруктовых соков. Оказалось, что употребление сахаросодержащих напитков повышает риск преждевременной смерти у людей старше 45 лет. Для исследования было взято 30 183 человек, из к...

Врач: Даже стакан сока в день может привести к серьезным последствиям для организма Американские ученые выяснили, что употребление сладких напитков, в том числе и фруктовых соков, увеличивает риск преждевременной смерти у людей старше 45 лет.Диетолог, профессор, доктор медицинских наук Алексей Ковальков прокомментировал "ВМ" данное ...

От похмелья спасут витамины Ученые-физиологи рассказали, как победить похмелье. По их словам, справиться с неприятным состоянием помогут витамины группы В, пишут СМИ. Как правило, после злоупотребления спиртными напитками многие люди испытывают похмельный синдром, выражающийся ...

От похмелья спасут витамины Ученые-физиологи рассказали, как победить похмелье. По их словам, справиться с неприятным состоянием помогут витамины группы В, пишут СМИ. Как правило, после злоупотребления спиртными напитками многие люди испытывают похмельный синдром, выражающийся ...

Этот витамин бесполезен и даже небезопасен без магния Витамин D в последнее время стал крайне популярен – проводятся исследования, подтверждающие его пользу, многим людям рекомендуют пить соответствующие пищевые добавки, так как солнца зимой не так уж и много. Однако сам по себе этот витамин может быть ...

Медики рассказали, можно ли гипертоникам пить кофе Употреблять кофе следует с особой осторожностью. Кофе является одним из самых любимых напитков в обществе. Точнее, люди делятся на два типа: те, кто любит кофе, и те, кто равнодушен к этому ароматному напитку. Но как быть, если в медицинской карте ст...

Исследователи предлагают людям меньше употреблять алкоголь Эксперты отмечают, что нормы допустимого потребления алкоголя стоит пересмотреть.Научные специалисты из Кембриджского университета заявляют, что рекомендуемую норму потребления алкоголя без вреда для здоровья нужно снизить в два раза. Так, она должна...

Врачи рассказали о профилактике и лечении фарингита Эксперты в области медицины выделили ряд рекомендаций для профилактики фарингита, то есть заболевания, при котором воспаляется задняя часть горла. Если болезнь уже поразила, советы специалистов помогут правильно определить её симптоматику и облегчить...

Врачи рассказали о профилактике и лечении фарингита Эксперты в области медицины выделили ряд рекомендаций для профилактики фарингита, то есть заболевания, при котором воспаляется задняя часть горла. Если болезнь уже поразила, советы специалистов помогут правильно определить её симптоматику и облегчить...

Правильная диета поможет в улучшении психического здоровья Ученые предложили диету, которая поможет улучшения психического здоровья. В соответствии с имеющимися в распоряжении интернациональной группы исследователей сведениями, питание крайне важно для соблюдения умственной стабильности. Определенный рацион ...

Названо обязательное обследование для мужчин старше 30 лет Эксперты напомнили о необходимости регулярных обследований для мужчин старше 30 лет. Даже доброкачественное увеличение размера простаты (гиперплазия) часто воспринимается с опасениями – сообщает МедикФорум. Однако, как свидетельствуют данные объедине...

Ожирение не помогает человеку жить дольше Ученые опровергли так называемый парадокс ожирения. Имеющие лишний вес люди не живут дольше, как бы ни утверждали некоторые эксперты о том, что большая масса тела не дает человеку быстро «высохнуть» в старости. Наличие лишнего веса и ожирения может у...

Эти привычки замедляют обмен веществ От них давно пора отказаться. Метаболизмом называют совокупность сложных химических процессов, которые протекают в организме человека. По сути, это то, с какой скоростью и как успешно происходит обмен веществ. Чем метаболизм быстрее, тем бодрее и луч...

Мужчинам нужно строго контролировать потребление кофе Медики из Великобритании высказались о том, что пристрастие к растворимому кофе может отрицательно сказаться на мужском половом здоровье. Растворимый кофе никак нельзя назвать полезным напитком для мужчин, — и все из-за содержащихся в нем фитогормоно...

Обращение в вегетарианство может предотвратить диабет второго типа Избыточный вес является основным фактором риска развития диабета второго типа. Однако недавние исследования предлагают одну стратегию, которая могла бы помочь предотвратить риски у людей с избыточным весом, и это предполагает отказ от мяса и молочн...

Учёные озвучили смертельную дозу кофе Американские учёные из Университета Южной Каролины во время своего недавнего исследования установили, какая доза кофе может убить человека. По словам специалистов, даже четыре чашки этого ободрительного напитка в день могут увеличить риск смерти в дв...

Что нужно есть для сохранения здоровья зубов? Какие продукты питания нужно употреблять, чтобы иметь идеальные зубы? Стоматолог из Сиднея доктор Льюис Эрлич поделился своим мнением об этом – как и рассказал о своем рационе. По словам дантиста, каждое утро он просыпается в 6 утра для того, чтобы с...

Диетологи рассказали, как легко избавиться от чувства голода Специалисты поделились несколькими методами обмана чувства голода. Советы разработаны для людей, которые пытаются сбросить лишние килограммы при помощи диеты, но не могут избавиться от чувства голода. Диетологи рассказали, что постоянное чувство голо...

Врачи назвали лучший овощ для профилактики рака и омоложения Употребление этого овоща имеет целый ряд положительных последствий. Огурцы несут в себе массу бонусов для здоровья, если потреблять их регулярно. Огурцы — прекрасные источники фитонутриентов, среди которых флавоноиды, лигнаны и тритерпены, известные ...

На работу с похмельем: 7 лайфхаков, как дожить до вечера Никто не спорит, что пить вредно. И уж тем более в рабочие дни, когда приходится ехать в офис, мучаясь головной болью, тошнотой и прочими прелестями похмелья. Можно ли облегчить это состояние? Да! Приведенные советы универсальны, хоть что-то да помож...

Доказана смертельная опасность фруктовых нектаров Американские эксперты сделали заключение, что регулярное потребление напитков, в состав которых входит сахар, повышает риск преждевременной смерти у людей старше 45 лет. В исследовании приняли участие более 30 тысяч испытуемых, однако в финальном отб...

Доказана смертельная опасность фруктовых нектаров Американские эксперты сделали заключение, что регулярное потребление напитков, в состав которых входит сахар, повышает риск преждевременной смерти у людей старше 45 лет. В исследовании приняли участие более 30 тысяч испытуемых, однако в финальном отб...

Названы способы для омоложения кожи после зимы После продолжительной зимы кожа становится тусклой, уставшей, постаревшей. Ученые из Японии изучили проблему и назвали способы, позволяющие омолодиться и привести тело в тонус. Ученые считают, что лучше всего в борьбе со старостью помогает витамина С...

Этот напиток блокирует лекарства от высокого давления Зеленый чай считается здоровым продуктом, который стараются употреблять заботящиеся о своем здоровье люди. Но мало кто знает, что он снижает эффективность некоторых лекарств. Исследователи Медицинского университета в Фукусиме обнаружили, что зеленый ...

Алкоголь значительно увеличивает риск опасной болезни Немецкие эксперты призывают воздерживаться от алкоголя хотя бы три дня в неделю. В последнее время медицинское сообщество активно обсуждает тему рака кишечника, его профилактики – сообщает МедикФорум. Немецкое общество гастроэнтерологии, заболеваний ...

Это лакомство защищает женщин от инсульта Пристрастие к сладкому не обязательно плохо для вашего здоровья — по крайней мере, когда речь идет о шоколаде, говорят исследователи. Исследование более 33 000 шведских женщин показало, что у любительниц этого лакомства в целом ниже риск инсульта. Ре...

Что произойдет с организмом, если вы сократите употребление соли? Мы все употребляем слишком много соли — и даже те из нас, кто старается питаться правильно. Дело в том, что хлорид натрия содержится практически во всех продуктах, а переизбыток соли приводит к проблемам с желудком, отекам и повышает шансы развития б...

Что такое отложение солей, и чем оно опасно для здоровья Нерастворимые соли по разным причинам могут «оседать» в разных тканях и органах. И в зависимости от того, где именно откладываются кристаллики солей и какие это соли, можно говорить о разных заболеваниях. Об этом the-challenger.ru рассказал кандидат ...

ТОП-5 продуктов, вызывающих камни в почках Западные ученые составили ТОП-5 продуктов, которые могут спровоцировать образование камней в почках. Главным вредоносным напитком стал кофе. Этот продукт ежедневно употребляют миллиарды людей, поэтому численность пациентов с камнями в почках растет. ...

ТОП-5 продуктов, вызывающих камни в почках Западные ученые составили ТОП-5 продуктов, которые могут спровоцировать образование камней в почках. Главным вредоносным напитком стал кофе. Этот продукт ежедневно употребляют миллиарды людей, поэтому численность пациентов с камнями в почках растет. ...

Узнайте, как замедлить старение Эксперты назвали несколько простых способов, которые позволяют замедлить старение. Хотя это натуральный процесс, являющийся неотвратимым, человек может выглядеть гораздо моложе своих лет. Хроническое обезвоживание — это причина номер один для старени...

Ученые назвали ТОП-5 продуктов, вызывающих камни в почках Западные ученые составили ТОП-5 продуктов, которые могут спровоцировать образование камней в почках. Главным вредоносным напитком стал кофе. Этот продукт ежедневно употребляют миллиарды людей, поэтому численность пациентов с камнями в почках растет. ...

Врачи поделились советами по питанию для курильщиков Употребление некоторых продуктов позволяет в определенной степени нивелировать вред, наносимый курением легким даже заядлым курильщикам. Об этом свидетельствуют данные целого ряда научных исследований. В частности, ученые из Университета Джонса Хопки...

Названы основные факторы, провоцирующие набор лишних кг Эксперты рассказали, из-за чего люди обычно поправляются с годами. Оказывается, ежегодное увеличение массы тела связано со многими факторами, о которых многие люди просто не догадываются, сетуя на окружающий мир и генетику. На самом деле, каждый из н...

Стоматолог рассказал, что нужно есть ради идеальных зубов Какие продукты питания нужно употреблять, чтобы иметь идеальные зубы? Стоматолог рассказал о том, что нужно класть на тарелку человеку, заботящемуся о своей улыбке. Молодой стоматолог из Сиднея доктор Льюис Эрлич управляет центром Sydney Holistic Den...

Стоматолог рассказал, что нужно есть ради идеальных зубов Какие продукты питания нужно употреблять, чтобы иметь идеальные зубы? Стоматолог рассказал о том, что нужно класть на тарелку человеку, заботящемуся о своей улыбке. Молодой стоматолог из Сиднея доктор Льюис Эрлич управляет центром Sydney Holistic Den...

Для защиты от повышенного давления нужно есть кешью Орехи кешью могут улучшить показатели артериального давления и «хорошего» холестерина. Они содержат мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, относящиеся к категории полезных. Уже длительное время орехи включают в категорию здорового питания, посколь...

Витамин С в борьбе с гриппом или простудой не помогает Недавние исследования американских учёных показали, что на самом деле витамин С не помогает в борьбе с простудой или же гриппом. Оказывается, что положительно на борьбу организма с вирусами влияет витамин А и цинк. Зимой традиционно начинается очеред...

Помогает ли витамин С в борьбе с гриппом или простудой? Недавние исследования американских учёных показали, что на самом деле витамин С не помогает в борьбе с простудой или же гриппом. Оказывается, что положительно на борьбу организма с вирусами влияет витамин А и цинк. Зимой традиционно начинается очеред...

Эксперты назвали продукты, которые вызывают камни в почках Западные ученые составили ТОП-5 продуктов, которые могут спровоцировать образование камней в почках. Главным вредоносным напитком стал кофе. Этот продукт ежедневно употребляют миллиарды людей, поэтому численность пациентов с камнями в почках растет. ...

Эксперты назвали продукты, которые вызывают камни в почках Западные ученые составили ТОП-5 продуктов, которые могут спровоцировать образование камней в почках. Главным вредоносным напитком стал кофе. Этот продукт ежедневно употребляют миллиарды людей, поэтому численность пациентов с камнями в почках растет. ...

Специалисты назвали еще одно полезное свойство красного вина Ученые обнаружили, что красное вино в небольшом количестве замедляет развитие когнитивных расстройств, связанных с возрастом, а также нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Под умеренным количеством учены...

Три чашки этого напитка в день прочищают артерии от опасных скоплений Три чашки кофе в день прочищают артерии и защищают от болезней сердца. Этот вывод сделали бразильские ученые из Университета Сан-Пауло. Употребление трех чашек кофе ежедневно помогает прочищать артерии, как установили бразильские ученые. Они выяснили...

Пять «золотых» секретов долголетия, которых мало кто придерживается По мнению ученых, люди осознанно отказываются соблюдать правила, которые могли бы им помочь увеличить продолжительность жизни. На сегодняшний день все больше людей интересуются способами, которые могли бы продлить им жизнь. Эликсира молодости пока чт...

Любителям горячего чая угрожает опасная болезнь Употребление горячего чая повышает риск рака пищевода пятикратно. К такому удивительному выводу пришли эксперты в области здорового питания из Китая. Употребление горячего чая может увеличить риск рака пищевода, особенно если вы злоупотребляете алког...

Названы самые вредные свойства черного чая Оказывается, черный чай не так безопасен, как все привыкли считать. Черный чай является одним из наиболее популярных напитков, который есть практически в каждом доме и даже там, где больше любят кофе. У черного чая есть масса полезных свойств, которы...

Найдена новая опасность алкоголя Исследователи из канадского Института исследований психического здоровья установили, что постоянное употребление алкоголя увеличивает риск развития слабоумия. Результаты исследования опубликованы на портале MedicalXpress. Ученые изучили 60 тысяч случ...

Правила здорового питания, о которых полезно не забывать Диетологи в очередной раз напомнили,как правильно питаться, чтобы быть здоровым. Подавляющее большинство современных женщин и мужчин все чаще стали задаваться вопросом «как правильно питаться?», потому что здоровый образ жизни сейчас в моде и каждый ...

Правила здорового питания, о которых полезно не забывать Диетологи в очередной раз напомнили,как правильно питаться, чтобы быть здоровым. Подавляющее большинство современных женщин и мужчин все чаще стали задаваться вопросом «как правильно питаться?», потому что здоровый образ жизни сейчас в моде и каждый ...

Прекратите это есть немедленно и сразу избавитесь от болей Как известно, питание человека является основополагающим фактором его здоровья. Некоторые продукты могут привести к существенным потерям. Например, учёным удалось выяснить, что между употреблением в пищу глутаматом натрия (усилителя вкуса) и хроничес...

Назван сорт чая, который поможет похудеть Мы пьём этот напиток регулярно, но не подозреваем, что он способен так эффективно сжигать жир. В исследовании, опубликованном в Journal of Nutrition & Intermediary Metabolism, было изучено, как влияет тот или иной сорт чая на массу тела. Учёные из Ун...

Эксперты назвали вещи, которых нужно избегать, чтобы не заболеть раком Сахар и алкоголь, ветчина и колбаса, избыточный вес и никотин, радиация и формальдегид – ученые назвали самые опасные для человека вещи и явления, которые значительно повышают риск получить страшное заболевание. Некоторые случаи возникновения рака, к...

Индийская диета: как сбросить 8 килограммов за 7 дней Многообразие диет позволяет выбрать каждому именно тот вариант питания, который поможет максимально комфортно расставаться с лишним весом. Поэтому Joinfo.ua традиционно пополняет свою копилку способов похудения. Может индийская диета – именно то, что...

Что произойдет с организмом человека, когда он перестанет употреблять спиртные напитки Медики рассказали, что произойдет с организмом человека, когда от перестанет употреблять спиртные напитки. На сегодняшний день встретить абсолютно не пьющего человека практически невозможно. Причем, алкоголь употребляют и мужчины, и женщины, и даже п...

Сколько кофе можно пить при гипертонии? - Можно ли употреблять кофе при умеренной гипертонии (160/70)? Сколько чашек в день? Правда ли, что чай повышает давление сильнее, чем кофе?Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:- Кофе нежелательно злоупотреблять и при ...

Как алкоголь влияет на риск рака кишечника Немецкие эксперты призывают воздерживаться от алкоголя хотя бы три дня в неделю. В последнее время медицинское сообщество активно обсуждает тему рака кишечника, его профилактики – сообщает МедикФорум. Немецкое общество гастроэнтерологии, заболеваний ...

Этот повсеместный фактор повышает риск хронических заболеваний Чем дольше вы сидите, тем выше риск хронических заболеваний, утверждают американские исследователи. Команда ученых во главе с Ричардом Розенкранцем, доцентом кафедры питания человека в Университете штата Канзас, попытались найти взаимосвязь между вре...

Этот повсеместный фактор повышает риск хронических заболеваний Чем дольше вы сидите, тем выше риск хронических заболеваний, утверждают американские исследователи. Команда ученых во главе с Ричардом Розенкранцем, доцентом кафедры питания человека в Университете штата Канзас, попытались найти взаимосвязь между вре...

Что надо знать о синдроме белого халата Синдром белого халата — это название расстройства, при котором у человека повышается артериальное давление, когда он посещает врача. Правильный диагноз имеет большое значение для необходимого лечения. Гипертония Гипертония или высокое артериальное да...

Ученые рассказали о способе продления жизни В исследовании приняли участие 4840 человек в возрасте 40 лет и старше, которые участвовали в национальном обследовании состояния здоровья и питания.Американские ученые из Университета Дьюка обнаружили способ снизить риск преждевременной смерти. По с...

6 признаков того, что ваши почки плохо работают Наши почки выполняют в организме роль молчаливого охранника, который без «сна и отдыха» выводит из организма лишнюю жидкость и продукты распада. Есть у этого органа и другие жизненно важные функции: он регулирует концентрацию солей и калия, кровяное ...

Как лечить авитаминоз Что такое авитаминоз и как его преодолеть, рассказала участковый педиатр Пригородной амбулатории Оренбургского района Юлия Берестова. Хитрая болезнь Людмила Максимова: Кто чаще всего подвержен авитаминозу? Юлия Берестова: В основном он проявляется у ...

Стало известно, что может предотвратить развитие инфаркта Британские ученые выяснили, что спорт и здоровый образ жизни существенно снижают вероятность возникновения инфаркта и других болезней сердца. По статистике, инфаркты являются главной причиной большинства смертей пожилых людей. Недавно исследователи с...

Врачи предупредили: какие соки смертельно опасны Американские ученые пришли к выводу, что фруктовые соки могут таить смертельную опасность. Сообщается, что в исследовании, которое длилось шесть лет, приняли участие более 30 тысяч человек. Ученые выяснили, что употребление сладких напитков, в том чи...

Похудеть помогает не голодание, а регулярное питание Ученые из Университета Хельсинки выяснили, что пропуск каких-либо приемов пищи неэффективен в деле борьбы с лишним весом. Лучше всего, если человек просто питается регулярно. Многие люди уверены, что для похудения им нужно поменьше есть, а поэтому он...

Эти занятия не только защищают, но и омолаживают сердце Новое исследование демонстрирует, что опасные повреждения сердца можно обратить вспять просто за счет фитнеса. Это еще одна причина регулярно тренироваться. Врачам и ученым известно о том, что сердечная мышца с возрастом грубеет и твердеет, из-за чег...

Названы лучшие продукты для предотвращения диабета Продукты питания оказывают серьёзное воздействие на человеческое здоровье. Ведь не зря говорят, что мы то что мы едим. С помощью некоторых продуктов можно предотвратить различные болезни, например, сахарный диабет второго типа. Подробнее этот список ...

Доказана польза для организма здоровой еды В сочетании с регулярными физическими упражнениями, здоровая диета поможет вам улучшить свое настроение, которое является одним из результатов здорового питания для подростков. Помимо изменения веса, во время полового созревания подростки часто имеют...

Доказана польза для организма здоровой еды В сочетании с регулярными физическими упражнениями, здоровая диета поможет вам улучшить свое настроение, которое является одним из результатов здорового питания для подростков. Помимо изменения веса, во время полового созревания подростки часто имеют...

Три чашки этого напитка в день очищают артерии и предотвращают сердечные заболевания Согласно новому исследованию ученых из Университета Сан-Паулу, употребление трех чашек кофе в день помогает очистить артерии, тем самым снижая риск развития сердечных заболеваний. Специалисты обнаружили, что люди, которые пили кофе каждый день, имели...

Диетологи назвали продукты, которые не стоит запивать кофе Не пейте кофе после жирных блюд. Некоторые продукты питания лучше не запивать кофе – это приводит к неблагоприятным процессам в работе организма, которые могут стать спусковым механизмом для целого ряда заболеваний. К такому заключению пришли исследо...

Красное мясо провоцирует опасные болезни печени Высокое содержание мяса в рационе увеличивает риск болезней печени, как выяснили ученые из Израиля. Исследователи из Университета Хайфы доказали, что значительная концентрация красного и переработанного мяса в рационе повышает риск развития опасного ...

Ученые объяснили, чем опасен ежедневный прием душа В США ученые Колумбийского университета пришли к выводу, что каждодневное купание может увеличить риск инфекции. Слишком большое количество воды способно уменьшить гидратацию кожи, сообщает Daily Mail. Это вызывает сухость кожи, трещины, что позволяе...

Названы продукты, способные вызвать образование камней в почках Рост заболеваемости почечными камнями может быть связан с улучшением методов диагностики. Ученые провели новое исследование и выяснили, что существуют продукты, способные вызывать в почках камни. В списке оказались кофеин, соль и красное мясо. Западн...

Названы продукты, способные вызвать образование камней в почках Рост заболеваемости почечными камнями может быть связан с улучшением методов диагностики. Ученые провели новое исследование и выяснили, что существуют продукты, способные вызывать в почках камни. В списке оказались кофеин, соль и красное мясо. Западн...

Названы продукты, способные вызвать образование камней в почках Рост заболеваемости почечными камнями может быть связан с улучшением методов диагностики. Ученые провели новое исследование и выяснили, что существуют продукты, способные вызывать в почках камни. В списке оказались кофеин, соль и красное мясо. Западн...

Вы не поверите, к чему может привести просмотр телевизора Многие люди любят проводить время за просмотром телевизора. Как известно, это может обернуться массой проблем: ожирение, ухудшение зрения, болезни спины… Это малый список возможных последствий. Однако вы даже не представляете, какими негативными стор...

6 причин темных кругов под глазами Чаще всего тёмные круги появляются у нас вследствие нехватки сна, заставляя нас выглядеть уставшими. Однако недосып — далеко не единственная причина изменения цвета кожи под глазами. Некоторые из нас постоянно не высыпаются, но при этом выглядят дово...

Учёные: Два бокала вина в день продлевают жизнь Ученые из Университета Калифорнии доказали, что умеренное употребление алкогольных напитков может продлить жизнь. В эксперименте приняли участие 1 700 долгожителей. Большинство из них, признались, что не отказывали себе в удовольствии пропустить стак...

Как избежать болезней сердца при ожирении В деле борьбы с лишним весом нужно использовать принцип лучше поздно, чем никогда. Даже если человек садится на диету уже после развития ожирения, он все равно может существенно снизить тем самым риск болезней сердца. Потеря веса даже через 5 лет пос...

Топ-5 запретных блюд после 40 лет Учёные уверены, если люди исключат ряд продуктов из рациона после 40 лет, они будут выглядеть моложе своих лет. Специалисты Всемирной организации здравоохранения рассказали, что людям после 40 лет лучше исключить из ежедневного рациона пять блюд. Огр...

Топ-5 запретных блюд после 40 лет Учёные уверены, если люди исключат ряд продуктов из рациона после 40 лет, они будут выглядеть моложе своих лет. Специалисты Всемирной организации здравоохранения рассказали, что людям после 40 лет лучше исключить из ежедневного рациона пять блюд. Огр...

Обнаружен простой способ продлить жизнь Выяснилось, что употребление кофе помогает прожить дольше, — об этом свидетельствуют данные ученых из Национального института рака (США). Но тем, кто курит, такой метод не поможет. Американские исследователи констатировали: употребление двух-трех чаш...

Обнаружен простой способ продлить жизнь Выяснилось, что употребление кофе помогает прожить дольше, — об этом свидетельствуют данные ученых из Национального института рака (США). Но тем, кто курит, такой метод не поможет. Американские исследователи констатировали: употребление двух-трех чаш...

Нужны ли нам витамины? Результаты последних исследований, проведенных учеными из школы общественного здоровья при Гарвардском университете, показали, что витамины очень часто не приносят никакой пользы людям, которые тратят на них огромные средства. В ходе исследования уче...

Найдены новые полезные свойства алкоголя Несмотря на то, что ранее ученые заявляли о пагубном влиянии спиртных напитков на организм человека, исследователи из медуниверситета в Берлине нашли новые свойства алкоголя, которые можно отнести к категории полезных. Натуральное пиво — крепкие кост...

Стоматологи теперь призывают не пить через соломинку Не стоит считать, что питье через соломинку является наиболее здоровым. С ее помощью, наверное, можно предотвратить нежелательное изменение цвета зубов, однако стоматологи предупреждают, что эта привычка приносит больше вреда, чем пользы. Многие люди...

«Ультра-обработанная пища» вызывает рак? Французские ученые сообщили о вероятной связи между максимально обработанной пищей и возникновением онкозаболеваний. Такие продукты как пирожные, наггетсы и пакетированный хлеб они определили как «ультра-обработанные», сообщает BBC. К исследованию бы...

Влияние черного чая на мозг Исследователи выяснили, что употребление черного чая определенным образом сказывается на мышлении человека. Научные специалисты из Пекинского университета осуществили ряд исследований, показавших, что пить черный чай полезно для мозговых функций, соо...

Топ-5 причин сбросить лишний вес: какие изменения наступают в теле худеющего человека Мы все знаем, что потеря веса приводит к определенным изменениям в нашей жизни. Тем не менее, пока мы не ставим перед собой долгосрочную цель – здоровый и спортивный образ жизни, эти изменения нам не понятны, потому что мы их не видим, рассуждает Joi...

Обнаружена ещё одна опасность алкоголя Исследователи из США сообщили, что их тесты показали опасность алкоголя не только для здоровья, также был доказан и эстетический вред алкоголя. Как ученые рассказали сайту МедикФорум, тесты показали, что алкоголь вызывает неприятный запах тела. Речь ...

Специалисты посоветовали, как пить кофе без вреда для здоровья Крепкий кофе бодрит и ускоряет метаболизм, но он негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также выводит из организма кальций. Именно поэтому специалисты рекомендуют ограничить потребление ароматного напитка и предоставляют несколько полезны...

Ученые: частое употребление алкоголя ведет к слабоумию Тяга к спиртному сокращает жизнь на более чем 20 лет.Канадские исследователи из Института исследований психического здоровья заявили, что регулярное употребление алкогольных напитков повышает риск развития слабоумия всех типов. Такой вывод ученые сде...

Названа доза алкоголя, сокращающая жизнь на 6 месяцев Британские ученые заявили, что употребление алкоголя в количествах, советующих кружке пива или бокалу вина в день, может сократить жизнь на полгода. Проанализировав данные 600 тысяч человек, употребляющих спиртное, ученые пришли к выводу, что употреб...

Успех похудения зависит от трех минералов Ученые заявили о том, что лучшими борцами с лишним весом являются кальций, селен и цинк. Тем, кто мечтает похудеть, нужно уделять достаточно внимания этим трем минералам, — данное мнение специалистов опубликовал журнал Lady Health. По их словам, дост...

Способы повышения уровня гормонов эстрогенов в организме Человеческий организм производит самые разные гормоны, регулирующие работу внутренних органов и отвечающие за протекание обмена веществ. Гормоны эстрогены присутствуют как в крови мужчин, так и женщин, но особое значение они имеют именно для представ...

У каких людей более чистые и здоровые артерии Более высокие люди имеют важное преимущество, когда дело доходит до сердечных заболеваний — их артерии менее засорены, заметили медики. Так что высокий рост может быть плюсом для вашего здоровья, так как это сокращает риск возникновения жировых бляше...

У каких людей более чистые и здоровые артерии Более высокие люди имеют важное преимущество, когда дело доходит до сердечных заболеваний — их артерии менее засорены, заметили медики. Так что высокий рост может быть плюсом для вашего здоровья, так как это сокращает риск возникновения жировых бляше...

У каких людей более чистые и здоровые артерии Более высокие люди имеют важное преимущество, когда дело доходит до сердечных заболеваний — их артерии менее засорены, заметили медики. Так что высокий рост может быть плюсом для вашего здоровья, так как это сокращает риск возникновения жировых бляше...

У каких людей более чистые и здоровые артерии Более высокие люди имеют важное преимущество, когда дело доходит до сердечных заболеваний — их артерии менее засорены, заметили медики. Так что высокий рост может быть плюсом для вашего здоровья, так как это сокращает риск возникновения жировых бляше...

Что вызывает рак: названы основные причины Рак остается основной причиной смерти во всем мире. Однако, более 30% смертельных случаев вполне можно предотвратить. Главное знать, где именно кроется опасность. Сахар Мы давно знаем, что чрезмерное употребление сахара приводит к диабету. Но это еще...

Что вызывает рак: названы основные причины Рак остается основной причиной смерти во всем мире. Однако, более 30% смертельных случаев вполне можно предотвратить. Главное знать, где именно кроется опасность. Сахар Мы давно знаем, что чрезмерное употребление сахара приводит к диабету. Но это еще...

Ученые выяснили, сколько литров воды в день точно помогут похудеть Женщины, которые решили сбросить лишние килограммы, должны взять на вооружение результаты исследования ученых из Соединенных Штатов.  Как выяснили специалисты, человеку достаточно повысить объем потребляемой воды для того, чтобы с...

Специалисты предупреждают о новой опасности соли Ученые использовали данные, полученные во время исследования «INTERMAP».Специалисты Имперского колледжа Лондона в Великобритании и Северо-Западного университета в США обнаружили, что если люди с гипертензией употребляют соль в большом количестве, то ...

Найдена новая опасность алкоголя Изучив свыше 57 тысяч случаев ранней деменции (наступившей до 65 лет), специалисты установили, что 57% из них были связаны с хроническим злоупотреблением алкоголем – свыше 60 грамм чистого спирта в день у мужчин и свыше 40 грамм у женщин. Также алко...

Ученые высчитали максимально неопасную для здоровья дозу алкоголя Ученым Кембриджского университета из Великобритании удалось высчитать, какая доза алкоголя будет безопасной для организма человека и не повредит его здоровью. Специалисты выяснили, что максимально безвредным количеством являются 100 г чистого спирта ...

Медики рассказали, как предупредить высокое давление Эти меры профилактики помогут предупредить развитие артериальной гипертензии. По статистике, практически у каждого взрослого человека имеются проблемы с давлением. Как правило, оно повышено и у большинства стоит диагноз «гипертония». Медики утверждаю...

К каким болезням может привести злоупотребление сладкими газированными напитками И фанаты здорового питания прекрасно об этом знают, да и буквально на каждом углу повторяют о «вредных продуктах», которые могут вызывать страшные болезни. Пусть даже риск повышается от силы на один процент, но повышается же! Похожая ситуация сложила...

Ученые: фруктовый чай и вода с лимоном оказались опасны для зубов Сегодня, 24 февраля, ученые из Королевского колледжа Лондона провели исследование, с помощью которого выяснили, что фруктовый чай негативно действует на зубы человека. Как стало известно, что люди пьющие чай дважды в день между при...

7 правил зимнего питания Есть меньше или больше, чем летом? Режим питания в холодное время года не отличается от летнего: 4-5 раз в день, понемногу. Правильный рацион поможет не только не набрать лишний вес, но даже избавиться от ненужных килограммов. Надо обязательно включа...

Названа безопасная норма употребления спиртного Учёные подсчитали, что наименьший риск для здоровья бывает при употреблении в течение недели не более 100 грамм этилового спирта. Превышение этой нормы является опасным. Специалисты выяснили, что в таком случае продолжительность жизни может стать кор...

Названа безопасная норма употребления спиртного Учёные подсчитали, что наименьший риск для здоровья бывает при употреблении в течение недели не более 100 грамм этилового спирта. Превышение этой нормы является опасным. Специалисты выяснили, что в таком случае продолжительность жизни может стать кор...

Фруктовые чаи: почему кислые напитки вредят зубам? К такому выводу пришли британские ученые из Королевского колледжа Лондона, изучив привычки и диету 300 человек, имеющих высокую степень изношенности зубов. Специалисты обнаружили, что если пить напитки, содержащие кислоты, между приемами пищи и слишк...

Кому вино полезно, а кому его лучше не пить Давно считается, что пара бокалов вина — хороший стимул для здоровья сердца. Но это правило не работает, если у вас избыточный вес или ожирение! Такое открытие сделали исследователи из Института общественного здравоохранения Западной Австралии. По их...

Найден доступный способ избежать сердечного приступа Новое исследование, проведенное в Швеции, показало: одним из самых доступных людям способов избежать инфаркта является употребление орехов в количестве нескольких порций каждую неделю. Специалисты выяснили, что орехи защищают от возникновения разл...

Какая еда защитит от болезни Альцгеймера Как известно, еда во многом определяет человеческое здоровье. Есть такие продукты, которые скажутся негативно, другие же наоборот помогут стать сильнее. Учёные выяснили, например, что белковая еда способствует защите от болезни Альцгеймера. К такому ...

Причины постоянного ощущения холода Есть люди, которые мерзнут в любое время года. Можно одеться теплее, но это не лучший вариант, так как это не очень хорошо. Озноб может являться знаком вашего нездоровья. Чтобы освободиться от неприятных ощущений холода, необходимо определить причину...

Развеяно 10 мифов о здоровом питании У каждого из нас есть свои пищевые привычки, которые могут быть полезными или, наоборот, вредными для здоровья. Пришло время развеять мифы и расставить все точки над «i»: рассказываем о распространенных стереотипах здорового питания и делимся с вами ...

Даже на стадии ожирения этот фактор спасает от смертельных болезней сердца В деле борьбы с лишним весом нужно использовать принцип лучше поздно, чем никогда. Даже если человек садится на диету уже после развития ожирения, он всё равно может существенно снизить тем самым риск болезней сердца. Потеря веса даже через 5 лет пос...

Осторожно, кофе. В США суд обязал предупреждать любителей напитка об угрозе рака Суд штата Калифорния обязал Starbucks, 7-Eleven и других продавцов кофе предупреждать о возможности раковых заболеваний, вызванных употреблением бодрящего напитка. Как сообщает Associated Press, такое решение суд вынес из-за содержания в напитке акри...

Медики подсказали, как правильно питаться после 50 лет Врачи доказали, что после 50 лет нужно питаться иначе. Самое слабое звено в организме людей после 50 лет – это кости. С годами они начинают терять кальций и становиться хрупче. Почему это происходит? Этому есть несколько причин. Во-первых, выработка ...

Медики подсказали, как правильно питаться после 50 лет Врачи доказали, что после 50 лет нужно питаться иначе. Самое слабое звено в организме людей после 50 лет – это кости. С годами они начинают терять кальций и становиться хрупче. Почему это происходит? Этому есть несколько причин. Во-первых, выработка ...

Стало известно, кто более склонен к инсульту Более высокому риску пострадать от инсульта во взрослом возрасте подвержены те люди, чей рост в детстве был низким, — данное открытие принадлежит ученым из Копенгагенского университета. Но уменьшить шансы на это заболевание людям из группы риска все-...

Какую фигуру лучше иметь, чтобы выжить при раке Исследователи обнаружили, что женщины с раком молочной железы, которые имеют низкую мышечную массу, с меньшей вероятностью выживают на 2 и 3 стадиях заболевания. Исследование вышло в научном журнале JAMA Oncology. Для этого исследования группа исслед...

Рыба помогает от опасной болезни мозга Можно ли за счет активного употребления рыбы и добавок омега-3 улучшить состояние головного мозга и снизить риск возникновения рассеянного склероза – аутоиммунного заболевания, разрушающего защитную миелиновую оболочку нейронов? Новое исследование уч...

Рыба помогает от опасной болезни мозга Можно ли за счет активного употребления рыбы и добавок омега-3 улучшить состояние головного мозга и снизить риск возникновения рассеянного склероза – аутоиммунного заболевания, разрушающего защитную миелиновую оболочку нейронов? Новое исследование уч...

Лукашенко рассказал, как надо правильно пить алкоголь Президент Белоруссии Александр Лукашенко в ходе республиканского субботника рассказал, как правильно употреблять алкогольные напитки, при этом похвалив молдавские вина. «Молдавские вина нам известны. Нам надо наш народ больше приучать к нор...

Стало известно, кто склонен к инсульту Более высокому риску пострадать от инсульта во взрослом возрасте подвержены те люди, чей рост в детстве был низким, — данное открытие принадлежит ученым из Копенгагенского университета. Но уменьшить шансы на это заболевание людям из группы риска все-...

Стало известно, кто склонен к инсульту Более высокому риску пострадать от инсульта во взрослом возрасте подвержены те люди, чей рост в детстве был низким, — данное открытие принадлежит ученым из Копенгагенского университета. Но уменьшить шансы на это заболевание людям из группы риска все-...

Стало известно, кто склонен к инсульту Более высокому риску пострадать от инсульта во взрослом возрасте подвержены те люди, чей рост в детстве был низким, — данное открытие принадлежит ученым из Копенгагенского университета. Но уменьшить шансы на это заболевание людям из группы риска все-...

Какие продукты могут стать причиной рака Продукты питания, прошедшие через интенсивную переработку, вызывают рак. Речь идет о готовых блюдах, лапше, пирожных, кондитерских изделиях, хлопьях для завтрака, колбасе и сосисках, которые содержат разного рода добавки, консерванты, ароматизаторы и...

4 продукта, которые делают наше лицо неузнаваемым В это довольно сложно поверить, но некоторые продукты способны изменить наше лицо и сделать неузнаваемыми его черты. 1. Вино Замечено, что злоупотребляющие вином люди чаще имеют глубокие морщины и пигментные пятна в области переносицы. Помимо этого з...

Крепкий орешек: главные признаки хорошего здоровья Современные граждане слишком сильно беспокоятся о своем здоровье, поэтому известная организация True Health Initiative решила привести несколько признаков хорошего самочувствия, на которые часто закрывают глаза. Ученые отмечают, что даже несмотря на ...

Как не употреблять в пищу сладости Ученые рассказали, как не употреблять в пищу большое количество сладостей. По словам специалистов, сахарная зависимость может привести к последствиям для организма. Сахар может вызывать зависимость, подобно курению или алкоголю. Ученые отметили, что ...

Козье молоко: за и против Свежее молоко включает биоактивные компоненты, которые могут помочь вам замедлить рост вредных микроорганизмов и улучшить свое здоровье. Козье молоко также содержит тот же биологически активный компонент, что и материнское молоко. Врачи рассказали са...

Учёный из Австралии поделился секретом, который поможет похудеть всем Многие стараются похудеть, максимально ограничив себя в углеводах и добавив большие спортивные нагрузки. Однако именно некоторые углеводы, как считает специалист Кэтлин Аллеум из Австралии, помогут в борьбе с лишними килограммами и предотвратят их на...

Любители этих продуктов защищены от рака и болезней сердца Люди, которые едят орехи, особенно грецкие, имеют больше шансов прожить долгую жизнь, пишут исследователи из BioMed Central в журнале BMC Medicine. Продольное исследование показало, что у тех, кто ест орехи более чем 3 раза в неделю, риск умереть от ...

Стало известно, какие проблемы можно выявить по цвету мочи Эксперты рассказали, что именно цвет мочи может сказать о здоровье человека. В частности, по этому показателю можно говорить о степени обезвоженности или более серьезных угрозах. Анализы мочи активно используются в медицине уже очень длительное время...

Нужны ли лекарства при ОРВИ ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) не считаются серьезными заболеваниями. Действительно, как правило, все признаки болезни проходят в течение недели. И все же многие стремятся избавиться от симптомов простуды как можно быстрее, используя р...

Стало известно, помогает ли вода похудеть Можно ли за счет повышения объема употребляемой воды похудеть? Ученые из США провели свое расследование и получили утвердительный ответ на этот вопрос. Исследователи из Стэнфордского университета установили: начать употреблять больше воды уже достато...

Польза магния для здоровья человека Магний фигурирует во многих важнейших процессах нашего организма, таких как пищеварение, энергетический обмен, создание клеток, работа мышц, поддержка необходимого уровня кальция в крови. Кроме того, магний полезен для нормальный работы почек, сердеч...

Колбаса, хлопья и конфеты могут стать причиной опасной болезни Продукты питания, прошедшие через интенсивную переработку, вызывают рак. Речь идет о готовых блюдах, лапше, пирожных, кондитерских изделиях, хлопьях для завтрака, колбасе и сосисках, которые содержат разного рода добавки, консерванты, ароматизаторы и...

Может ли диета спасти от смертельных болезней сердца? В деле борьбы с лишним весом нужно использовать принцип лучше поздно, чем никогда. Даже если человек садится на диету уже после развития ожирения, он всё равно может существенно снизить тем самым риск болезней сердца.Потеря веса даже через 5 лет посл...

Ученые заявили об одинаковой эффективности безуглеводной и безжировой диет Участники эксперимента потеряли в обоих случаях примерно 4,5 килограмма.Диетологи из Стэнфордского университета заявили, что низкоуглеводная диета также эффективна, как и низкожировая. В эксперименте ученых приняли участие 609 человек в возрасте от 1...

Правила употребления свежевыжатых соков Принято считать, что наилучший сок – это фреш с мякотью. Но у свежевыжатых соков есть свойства, к которым нужно относиться с большой осторожностью. В чем таится опасность? Об этом рассказал врач-диетолог-эндокринолог Наталья Самойленко. Кому противоп...

Чем опасны химические вещества в упаковке продуктов и одежде Химические вещества, обнаруженные в упаковке продуктов быстрого питания и в широком спектре других потребительских товаров, могут привести к увеличению веса за счет нарушения метаболизма, особенно у женщин, сообщают ученые из Гарвардской школы общест...

Эта диета может предотвратить диабет 2 типа Ученые обнаружили, что у людей, которые перешли на вегетарианскую диету, в течение 16 недель улучшилась чувствительность к инсулину и нормализовался уровень сахара в крови. Ведущий автор исследования Хана Калеова (Hana Kahleova) говорит, что полученн...

Эта диета может предотвратить диабет Ученые обнаружили, что у людей, которые перешли на вегетарианскую диету, в течение 16 недель улучшилась чувствительность к инсулину и нормализовался уровень сахара в крови. Ведущий автор исследования Хана Калеова (Hana Kahleova) говорит, что полученн...

Слишком долгий сон или недосып: что вреднее? Все знают, что недостаток сна очень негативно сказывается на здоровье, но новое исследование предполагает, что слишком много сна — едва ли не еще хуже. Исследования с участием более 50 000 человек обнаружило, что пересыпание вызывает целый ряд физиче...

Найден простой способ уберечься от рака Главной причиной возникновения заболевания исследователи называют табачный дым, на который приходится 32 200 всех случаев рака у мужчин и 22 000 случаев – у женщин. На втором месте находится избыточный вес, который способствует развитию около 6,3% зл...

Стало известно, какие женщины подвержены инсульту В новом исследовании ученые описывают факторы риска развития инсульта, которые характерны для женщин. Актуальность проблемы На протяжении многих лет исследователи выявляли ряд факторов риска, связанных с инсультом. Например, риск инсульта увеличивает...

Похудеть помогает не голодание, а регулярное питание Ученые из Университета Хельсинки выяснили, что пропуск каких-либо приемов пищи неэффективен в деле борьбы с лишним весом. Лучше всего, если человек просто питается регулярно. Многие люди уверены, что для похудения им нужно поменьше есть, а поэтому он...

Всем придётся несладко. Британия вводит "налог на сахар" для борьбы с ожирением В Великобритании в пятницу, 6 апреля, вступает в силу "налог на сахар" для производителей безалкогольных напитков, которые превышают норму содержания сахара в продукции. Так британские власти хотят уменьшить выпуск и продажу слишком сладких напитков,...

Названы простые способы побороть тягу к сладкому Сахар вызывает привыкание, и чем больше съедается сладкого, тем больше его хочется. Как решить проблему, ведь чрезмерное увлечение сладким не только провоцирует появление лишнего веса, но и подрывает здоровье? Есть практики, выполнение которых позвол...

Актуально: как не заболеть гриппом и ОРВИ Самыми актуальными и распространенными среди инфекционных заболеваний в зимний период являются острые респираторные вирусные инфекции – разнообразные респираторные вирусы, которых насчитывается более 200 видов. Наиболее тяжелым заболеванием является ...

Врачи рассказали о вредных свойствах цитрусовых Многие укрепляют иммунитет с помощью цитрусовых, — но насколько безопасно постоянно есть лимоны, мандарины и другие фрукты этого вида? Оказывается, употребление цитрусовых вполне может стать причиной недомоганий. МедикФорум выяснил, что врачи отзываю...

Предложены простые способы снижения холестерина Есть несколько простых способов снижения холестерина. Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий уровень холестерина. Холестерин способен закупоривать артерии и вызыват...

Предложены простые способы снижения холестерина Есть несколько простых способов снижения холестерина. Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий уровень холестерина. Холестерин способен закупоривать артерии и вызыват...

Врачи рассказали о вредных свойствах цитрусовых Многие укрепляют иммунитет с помощью цитрусовых, — но насколько безопасно постоянно есть лимоны, мандарины и другие фрукты этого вида? Оказывается, употребление цитрусовых вполне может стать причиной недомоганий. Врачи отзываются о грейпфруте как об ...

Названа норма сахара, которую не стоит превышать Эксперты из США заявили о том, что для человека, ведущего активный образ жизни, присутствие в рационе питания сахара необходимо, поскольку он является источником важной для мозга глюкозы. Также они назвали норму сахара, которую не стоит превышать. По...

Как вода помогает похудеть Исследователи из Стэнфордского университета установили: начать употреблять больше воды уже достаточно для того, чтобы запустить процесс похудения. В пользу такого мнения свидетельствуют результаты эксперимента с участием более 100 женщин, имевших при...

Специалисты разработали диету, для которой деньги не нужны Популярность различных диет растет с каждым днем, но все они достаточно дорогостоящие. Американские ученые разработали специальную диету, которая не содержит дорогостоящих ингредиентов и доступна людям со скромным достатком. Эксперты советуют придерж...

Медики рассказали, когда не стоит принимать зеленый чай Как говорят специалисты, люди, которые принимают препараты для понижения давления должны ограничить количество зеленого чая до минимума. Зеленый чай считается здоровым продуктом, который стараются употреблять заботящиеся о своем здоровье люди. Но мал...

Медики рассказали, когда не стоит принимать зеленый чай Как говорят специалисты, люди, которые принимают препараты для понижения давления должны ограничить количество зеленого чая до минимума. Зеленый чай считается здоровым продуктом, который стараются употреблять заботящиеся о своем здоровье люди. Но мал...

Эти напитки имеют противозачаточный эффект Возможность забеременеть снижается даже при употреблении одного стакана сладкой газировки. Команда ученых Бостонского университета здравоохранения выяснила, что потребление одного или нескольких подслащенных напитков в день одним из партнеров уменьша...

Раскрыт секрет, который поможет похудеть всем Многие стараются похудеть, максимально ограничив себя в углеводах и добавив большие спортивные нагрузки. Однако именно некоторые углеводы, как считает специалист Кэтлин Аллеум из Австралии, помогут в борьбе с лишними килограммами и предотвратят их на...

2 чашки этого напитка в день сокращают риск инсульта Всего две чашки кофе в день могут значительно снизить риск инсульта, показывает исследование. У экспертов весьма противоречивые мнения о кофе: одни считают его опасным стимулятором, другие уверены, что он может спасти жизнь. Ученые из Каролинского ин...

Макароны с кетчупом способствуют похудению Сложные углеводы, которые находятся в макаронах помогут сбросить вес. При этом качество макаронных изделий должно быть на высоком уровне. А если есть желание съесть их с соусом, то он должен быть исключительно томатным. Дело в том, что макароны это п...

Назван необычный продукт для понижения давления Исследование доказало влияние этого вида орехов на давление. Ученые из США выяснили, что употребление фисташек может помочь снизить симптомы при гипертонии. На сегодняшний день у четверти жителей Земли диагностировано повышенное артериальное давление...

Назван необычный продукт для понижения давления Исследование доказало влияние этого вида орехов на давление. Ученые из США выяснили, что употребление фисташек может помочь снизить симптомы при гипертонии. На сегодняшний день у четверти жителей Земли диагностировано повышенное артериальное давление...

Чашка этого напитка перед сном поможет при бессоннице Американские учёные назвали зелёный чай хорошей альтернативой медикаментозным средствам от бессонницы. Чашка указанного напитка перед сном не имеет побочных действий, а по эффективности не уступает большинству фармацевтических аналогов. От такого рас...

Советы по питанию для людей с заболеваниями почек Учёные выяснили, что большая концентрация калия в крови может привести к остановке сердца и смерти. Поэтому важно следить за тем, что вы едите. Специалисты здравоохранения обычно предлагают достаточное потребление калия для снижения артериального дав...

Ученые: Жареная пища является причиной рака Группа исследователей из Франции и Бразилии определила, что пища, подвергаемая продолжительной термической обработке путем поджаривания, может увеличить риск ракового заболевания на 12%. В исследовании принимали участие свыше 100 тысяч добровольцев. ...

Косметологи рассказали о самых частых причинах старения Давно известно о вреде алкоголя. Он не только вредит физическому состоянию здоровья, но и может старить женщин и мужчин. Косметологи обвинили именно алкогольные напитки в преждевременной старости. Подробности — в нашем материале. Исследование показал...

3 простых способа улучшить зрение Хорошее зрение делает нас более уверенными в спорте, в жизни, в учебе, на работе. Но болезнь глаз может подкрасться незаметно (тем более, что мы часто игнорируем ее симптомы). Как победить проблему или вовсе предотвратить ее появление? Используем три...

Открыта необычная причина бытового пьянства Исследователи установили, что люди, которые становятся родителями и занимаются воспитанием детей, гораздо чаще бездетных тянутся к рюмке. Роль родителя – ответственная обязанность, и к ней лучше готовиться заранее. Опрос показал: ставшие родителями л...

Этот дешевый продукт назвали «лекарством» для сердечников Налегайте на свеклу, если хотите надолго сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы. Такой совет дали ученые из Университета Уэйк Форест (США). По их словам, употребление свеклы можно расценивать как способ лечения повышенного артериального давле...

Чаи, которые помогают справиться с различными заболеваниями Чай — один из самых популярных и универсальных напитков. Он не только отлично тонизирует, но также насыщает организм ценными микроэлементами, а еще помогает справиться с неприятными симптомами. Мятный чай от усталости Мята имеет сильное успокаивающее...

Ученые: Потребление фруктовых соков и газировки вызывает риск преждевременной смерти Часто употребление фруктовых соков и газированных напитков способствует появлению риска преждевременной кончины у лиц старше 45 лет. Так считают ученые из североамериканского континента.  Специалисты провели опыт, пригласив 30 000 респонден...

Потребление этих напитков вызывает риск преждевременной смерти Часто употребление фруктовых соков и газированных напитков способствует появлению риска преждевременной кончины у лиц старше 45 лет. Так считают ученые из североамериканского континента. Специалисты провели опыт, пригласив 30 000 респондентов. Ученые...

Живительная сила. Как правильно выбирать питьевую воду? В День водных ресурсов Aif.ru и «Роскачество» рассказывают, как выбрать главный напиток для жизни, чтобы он не нанес вред организму. Наш эксперт — доктор медицинских наук, диетолог, рефлексотерапевт, дерматовенеролог, косметолог, фитотерапевт Марият...

Йогурт поможет предотвратить инфаркт Ученые из университета в Бостоне заявили, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо употреблять две порции йогурта в неделю. В этом случае они могут избежать инфаркта. По словам врачей, кисломолочные продукты положительно воздействуют...

Старение увеличивает риск рака Результаты нового исследования могут изменить ход исследований по профилактике рака. Иммунная система может играть более важную роль в возрастном развитии рака, чем предполагалось ранее. Актуальность проблемы Каждый год более 8 миллионов человек умир...

Стоит ли отсыпаться по выходным? После напряженной рабочей недели многим людям бывает сложно не поддаться искушению и не проваляться в постели все выходные. Тем не менее, растущий объем исследований указывает на то, что продолжительный сон в выходные дни может вызвать так называемый...

Стоит ли отсыпаться по выходным? После напряженной рабочей недели многим людям бывает сложно не поддаться искушению и не проваляться в постели все выходные. Тем не менее, растущий объем исследований указывает на то, что продолжительный сон в выходные дни может вызвать так называемый...

Продукты с низкой жирностью могут представлять реальную угрозу Не понижай жирность Американская диетологическая ассоциация каждый год проводит в Бостоне международную конференцию по питанию и пищевым продуктам. Итогом этого весьма солидного мероприятия в конце прошлого года стал вердикт ученых: продукты с низкой...

7 лучших источников белка для людей с диабетом Эксперты в области здорового питания назвали 7 лучших продуктов, насыщенных белками, которые подходят жертвам диабета. В их случае огромное значение имеет именно диета, и следить за содержанием различных питательных веществ в рационе диабетики просто...

Врачи назвали простой способ снизить холестерин Есть несколько простых способов снижения холестерина. Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий уровень холестерина. Холестерин способен закупоривать артерии и вызыват...

Врачи назвали простой способ снизить холестерин Есть несколько простых способов снижения холестерина. Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий уровень холестерина. Холестерин способен закупоривать артерии и вызыват...

Медики назвали порцию кофе, убивающую человека Частое употребление кофе несет вред здоровью. Четыре порции напитка в день несет смертельный риск для человека.  По словам американских медиков, кофе имеет побочные эффекты, характеризующиеся выбросами в кровь адреналина, который подавляет о...

Названа страшная опасность газировки Подсластители вроде аспартама могут привести к диабету и ожирению, а также вызвать другие проблемы со здоровьем. В частности, доктор Брайан Хоффман отметил, что опасность представляют газированных напитки с искусственными заменителями сахара. "Мы ув...

Диетологи назвали продукты, которые запрещено есть на ночь Учёные давно развеяли миф о том, что поздний ужин вреден для здоровья. Но необходимо знать меру и перечень продуктов, которые всё же не стоит кушать перед сном. Об этом пишет VladTime.  Главная причина необходимости отказа от следующих продуктов – ...

Продукты, которые запрещено есть на ночь Учёные давно развеяли миф о том, что поздний ужин вреден для здоровья. Но необходимо знать меру и перечень продуктов, которые всё же не стоит кушать перед сном. Об этом пишет VladTime. Главная причина необходимости отказа от следующих продуктов – пос...

Диетологи назвали самые вредные продукты для желудка Согласно утверждениям экспертов, однозначно вредным для желудка продуктам можно отнести, в первую очередь, газированные сладкие напитки. А также острые продукты, особенно маринованные с уксусом, обжаренные в масле до хрустящей корочки. Что касается а...

Диетологи назвали самые вредные продукты для желудка Согласно утверждениям экспертов, однозначно вредным для желудка продуктам можно отнести, в первую очередь, газированные сладкие напитки. А также острые продукты, особенно маринованные с уксусом, обжаренные в масле до хрустящей корочки. Что касается а...

Ученые: Питьевая вода провоцирует развитие рака молочной железы Ученые из Испании обнаружили, что питьевая вода, которая предварительно прошла несколько этапов агрессивной очистки хлором, может провоцировать развитие рака молочной железы. Результаты исследования были опубликованы в журнале Environmental Internati...

7 простых продуктов, которые помогут при головной боли Оказывается, головную боль способны вызвать ваши любимые продукты. Шоколад, красное вино, пармезан, цитрусовые могут выступать провокаторами мигрени. Как наладить свой рацион, чтобы не «мучиться головой»? Какие нарушения в питании могут привести к во...

Чего не стоит делать на голодный желудок Например, есть вещи, которые нельзя делать на голодный желудок, потому что это может плохо сказаться на здоровье. Давайте рассмотрим некоторые из них. 1. Принимать таблетки Лекарства, особенно противовоспалительные препараты, могут принести больше вр...

Эти овощи негативно влияют на здоровье зубов Стоматологи сообщили список продуктов, которые не нужно есть в больших количествах во избежание образования различных заболеваний зубов и полости рта. В большинстве своем, врачи не рекомендуют к употреблению большое количество кабачков, цукини, бакла...

Медики назвали порцию кофе, убивающую человека Частое употребление кофе несет вред здоровью. Четыре порции напитка в день несет смертельный риск для человека. По словам американских медиков, кофе имеет побочные эффекты, характеризующиеся выбросами в кровь адреналина, который подавляет освобождени...

Стенокардия – симптомы и причины заболевания Стенокардия, это группа недугов, которые появляются при ишемической болезни сердца. Самой распространенной из них является интенсивная боль и давление в области грудины. Всегда ли она требует консультации с врачом? Каковы причины стенокардии? Эксперт...

Ученые назвали пять лекарств, повышающих риск сердечного приступа или инсульта Исследователи проанализировали данные 56 тысяч людей.Группа ученых из Тайваня выяснила, какие популярные во всем мире лекарства опасны для здоровья. По данным специалистов, употребление таких обезболивающих, как ибупрофен, диклофенак, целекоксиб, меф...

Названы причины постоянного ощущения холода Есть люди, которые мерзнут в любое время года. Можно одеться теплее, но это не лучший вариант, так как это не очень хорошо. Озноб может являться знаком вашего нездоровья. Чтобы освободиться от неприятных ощущений холода, необходимо определить причину...

Эти популярные напитки медленно уничтожают организм Принято считать, что самыми вредными напитками всегда были газированные воды. Но на самом деле смертельная угроза может крыться и обычных, на вид безобидных соках. Американские ученые недавно исследовали, какие вещества с добавлением сахара негативно...

Эти популярные напитки медленно уничтожают организм Принято считать, что самыми вредными напитками всегда были газированные воды. Но на самом деле смертельная угроза может крыться и обычных, на вид безобидных соках. Американские ученые недавно исследовали, какие вещества с добавлением сахара негативно...

Названы идеальные источники кальция помимо молока Главными источниками кальция в рационе питания  являются молочные продукты питания. Но это еще не значит, что молочная продукция употребляется в достаточном количестве. Кальций имеет большое значение для поддержания здоровья сердечно-сосудистой систе...

Диетолог объяснил смертельный вред от свежевыжатых соков "Вы не обращали внимание, из какого качества свежих фруктов выжимают сок? Что дороже: яблоко или сок? Конечно, сок. Представьте, что вы хозяин магазина, к вам пришла большая партия зеленых яблок, у них есть срок годности. Если он просто подходит к ок...

Алкоголь может продлевать жизнь? Учёные из Калифорнийского университета в Беркли заявили, что алкоголь может продлевать жизнь. Специалисты подчеркнули, что такое происходит в том случае, если употреблять его в умеренном количестве – два стакана пива или вина каждый день. Такое иссле...

Эти продукты опасно совмещать с лекарствами Оказывается, даже здоровая пища может стать ядом, если ее приправить медикаментами. Поэтому стоит узнать, какие комбинации пищи и лекарств могут быть опасными для вашего организма. 1. Грейпфрут и лекарства от кашля Также это касается сочетания лекарс...

Найдено дешевое лекарство для сердечников Налегайте на свеклу, если хотите надолго сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы. Такой совет дали ученые из Университета Уэйк Форест (США). По их словам, употребление свеклы можно расценивать как способ лечения повышенного артериального давле...

Какую пищу признали причиной рака Группа исследователей из Франции и Бразилии определила, что пища, подвергаемая продолжительной термической обработке путем поджаривания, может увеличить риск ракового заболевания на 12%. В исследовании принимали участие свыше 100 тысяч добровольцев. ...

Как высокий уровень сахара влияет на умственные способности Люди с высоким уровнем сахара в крови могут испытывать значительный спад когнитивных функций по сравнению со своими здоровыми сверстниками. В ходе обследования пожилых людей в Великобритании команда ученых из Имперского колледжа Лондона и Пекинского ...

Полезно ли запивать еду холодной водой? Многие люди делают серьезную ошибку, когда после еды пьют что-то холодное или даже ледяное. Диетологи неоднократно говорили о том, что запивать водой любую пищу крайне неблагоприятно для пищеварения и фигуры в том числе. Таким образом нагрузка на жел...

Какие продукты питания благоприятно воздействуют на мозг человека – мнение невролога Известный врач-невролог из США Дэвид Перлмуттер считает, что если человек хочет стать умнее, ему нужно тщательно подбирать продукты для своего рациона. Об этом специалист сообщает на страницах своей книги, рассказывает Joinfo.ua. Еда действительно вл...

Вещество, содержащееся в этом продукте, может вызывать диабет Согласно новому исследованию немецких ученых, диабет может быть вызван химическим веществом, содержащимся в сахаре. Если данные выводы подтвердятся в других работах, это будет означать, что высокий уровень глюкозы в крови является следствием, а не пр...

Вещество, содержащееся в этом продукте, может вызывать диабет Согласно новому исследованию немецких ученых, диабет может быть вызван химическим веществом, содержащимся в сахаре. Если данные выводы подтвердятся в других работах, это будет означать, что высокий уровень глюкозы в крови является следствием, а не пр...

Что нужно есть пожилым людям? Опровергнуты самые распространённые мифы Люди с разном возрасте нуждаются в определённых продуктах питания. Например, пожилым людям рекомендуют потреблять больше мелка, чтобы наращивать мышечную массу и в целом укреплять здоровье. Однако учёные опровергли эту информацию. Норма потребления б...

Длительный прием этих препаратов смертельно опасен Длительное использование антибиотиков увеличивает риск смерти женщин от всех причин на 27%. В особой группе риска находятся представительницы прекрасного пола старше 60 лет. Антибиотики увеличивают риск смерти женщин по самым разным причинам — от бол...

Как часто можно есть жареное мясо? Ученые не советуют каждый день есть жареную курицу, свинину, говядину и любое другое мясо. Американские ученые провели глобальное исследование, в котором принимали участие более ста тысяч добровольцев. Участники эксперимента — это мужчин и женщины ра...

Какую опасность таит в себе питьевая вода? Все знают, что от качества употребляемой воды зависит здоровье человека. Питьевая вода получается из подземных вод (колодцев, скважин, водоносных горизонтов или карманов воды в пористых породах под землей) или поверхностных вод (таких как озера, реки...

Названі ошибки, которые мешают сбросить вес в спортзале Большинство молодых людей покупают абонементы в спортзалы, чтобы сбросить лишние килограммы. Однако, чтобы они не делали ничего не помогает, даже физические нагрузки. Специалисты выяснили, какие ошибки чаще всего совершают люди. На первом месте специ...

Что нельзя есть мужчинам, которые хотят иметь детей Если у вас романтические планы на долгие выходные, некоторые продукты стоит убрать из меню. Они снижают уровень тестостерона, а вместе с ним снижается и либидо. Энергию мы получаем из продуктов питания в процессе обмена веществ, поэтому то, что мы ед...

Этот продукт помогает снизить артериальное давление Ученые из США выяснили, что употребление фисташек может помочь снизить симптомы при гипертонии. На сегодняшний день у четверти жителей Земли диагностировано повышенное артериальное давление. Люди с диагнозом гипертония не могут позволить себе лишние ...

Этот продукт помогает снизить артериальное давление Ученые из США выяснили, что употребление фисташек может помочь снизить симптомы при гипертонии. На сегодняшний день у четверти жителей Земли диагностировано повышенное артериальное давление. Люди с диагнозом гипертония не могут позволить себе лишние ...

Как морские водоросли влияют на аппетит Чтобы меньше есть, нужно почаще употреблять морские водоросли, говорят ученые. Испытания на почти 80 здоровых мужчинах с избыточным весом показали, что ежедневное употребление водорослей снижает потребление калорий. Участники исследования начинали де...

Названы самые действенные способы ускорить обмен веществ Ученые утверждают, что в организме практически любого человека имеется «метаболический переключатель», активация которого ускоряет процесс сжигания жира. Как заставить такой переключатель начать действовать? Увеличить свою физическую активность. По д...

Названы самые действенные способы ускорить обмен веществ Ученые утверждают, что в организме практически любого человека имеется «метаболический переключатель», активация которого ускоряет процесс сжигания жира. Как заставить такой переключатель начать действовать? Увеличить свою физическую активность. По д...

Между ростом человека и риском инсульта обнаружена связь Люди, имевшие в детстве небольшой рост, во взрослой жизни сталкиваются с инсультами чаще остальных. По словам сотрудников Копенгагенского университета, был проведен анализ данных 300000 детей 7-13 лет (родились в период с 1930-го по 1989 год). Выясни...

Какое мясо в реальности опасно Сотрудники Национального института рака (США) выяснили, употребление какого мяса в действительности повышает риск ранней смерти от тяжелых болезней. Ученые проанализированы данные, касающиеся более полумиллиона человек в возрасте от 50 до 71 года, и ...

Какое мясо в реальности опасно Сотрудники Национального института рака (США) выяснили, употребление какого мяса в действительности повышает риск ранней смерти от тяжелых болезней. Ученые проанализированы данные, касающиеся более полумиллиона человек в возрасте от 50 до 71 года, и ...

Грипп повышает шансы пострадать от инфаркта и инсульта Грипп в 6 раз повышает шансы стать жертвой сердечного приступа или инсульта в течение трех дней после заражения, предупреждают ученые Лондонской школы гигиены и тропической медицины. По словам медиков, вирус гриппа значительно увеличивает риск постра...

Грипп повышает шансы пострадать от инфаркта и инсульта Грипп в 6 раз повышает шансы стать жертвой сердечного приступа или инсульта в течение трех дней после заражения, предупреждают ученые Лондонской школы гигиены и тропической медицины. По словам медиков, вирус гриппа значительно увеличивает риск постра...

Фруктовые соки оказались смертельно опасными Ученые Университета Эмори (США) пришли к выводу, что употребление сладких напитков, включая содовую и фруктовые соки, увеличивает риск преждевременной смерти у взрослых старше 45 лет. Те, кто выпивал более одного литра в день, в два раза чаще ум...

Высокий уровень холестерина может помочь пожилым людям Часто пожилые люди страдают от проблем с памятью, однако этого можно избежать. Учёные заявили, что для этого нужно соблюдать высокий уровень холестерина. Подробнее об открытии расскажем в нашем материале. Исследованием в данной области занимались нау...

Высокий уровень холестерина может помочь пожилым людям Часто пожилые люди страдают от проблем с памятью, однако этого можно избежать. Учёные заявили, что для этого нужно соблюдать высокий уровень холестерина. Подробнее об открытии расскажем в нашем материале. Исследованием в данной области занимались нау...

Названы новые «безопасные» дозы выпивки Бутылка пива или стакан вина сверх допустимой ежедневной нормы сокращают жизнь на полчаса. Безопасная норма алкоголя в неделю составляет около ста граммов спирта в целом, а это примерно 5 стандартных бокалов вина по 175 миллилитров. Это повышает риск...

Ученые рассказали о новой опасности соли Ученые из Имперского института Лондона в Великобритании и Северо-Западного университета в США рассказали о новой опасности соли. По словам специалистов, данное вещество, которое повсеместно применяется в кулинарии, может сказаться на давлении. Ис...

Может ли кофе спровоцировать набор веса? Кофе считается отличным напитком для того, чтобы обрести бодрость и быстро проснуться. Однако тем, кто склонен к набору лишнего веса, лучше отказаться от этого бодрящего напитка, ведь из-за этого вес может стать ещё больше. Подробнее об этом побочном...

Как кофе влияет на метаболизм человека Многие столетия кофе являлся одним из самых популярных стимуляторов у людей, однако, многие свойства данного напитка учёные обнаружили лишь сейчас. Специалисты доказали, что кофе может влиять на метаболизм человека. В именитом издании journal of Inte...

Врачи сообщили, как помочь организму переварить алкоголь Головная боль, тошнота, рвота, расстройство пищеварения, упадок сил – все это неблагоприятные последствия процесса усвоения организмом алкоголя. Как же помочь собственному телу, а главное – печени, быстрее переработать спиртное и восстановиться? При ...

Врачи сообщили, как помочь организму переварить алкоголь Головная боль, тошнота, рвота, расстройство пищеварения, упадок сил – все это неблагоприятные последствия процесса усвоения организмом алкоголя. Как же помочь собственному телу, а главное – печени, быстрее переработать спиртное и восстановиться? При ...

9 продуктов, которые нельзя употреблять перед сном Иногда перед сном хочется что-то съесть или выпить, особенно, если до этого был тяжёлый день. Но о правиле «Ем, что хочется» необходимо забыть за несколько часов до сна. Гигиена сна – очень важна для восстановления организма. Но не менее важной остаё...

4 продукта, которые не просто бесполезны, а опасны для здоровья человека Лучше отказаться от употребления опасных продуктов раз и навсегда, сообщила электронная газета ZIV.ru, ссылаясь на научные данные. В частности, эксперты призвали не позволять себе употреблять в пищу маргарин, а также продукты, в которых он содержится...

Чем может быть опасен сидячий образ жизни Ученые связали сидячий образ жизни еще с девятью разновидностями рака. Для того чтобы столкнуться с повышенным риском опухолей, достаточно в неподвижном состоянии проводить более одного часа в день перед телевизором. Длительные сидения перед телевизо...

Негативное влияние алкоголя на женскую внешность Всем известно, что алкоголь сказывается на внешности и здоровье человека. Особенно это заметно в случае с женщинами — женский организм быстрее угасает под действием спиртного. Со временем злоупотребление горячительными напитками сказывается на её вне...

Как употребление молочных коктейлей может сказаться на здоровье сердца Употребление молочных коктейлей может вызвать болезнь сердца, утверждают ученые из Медицинского колледжа Джорджии. Согласно проведенному исследованию, всего через четыре часа после употребления молочного коктейля, сделанного из молока, взбитых сливок...

Как самостоятельно распознать симптомы рака Многие люди игнорируют рекомендации врачей относительно того, что за своим здоровьем нужно следить и внимательно наблюдать за какими-то изменениями в самочувствии. Онкологи утверждают, что чем раньше будет диагностирован рак, тем больше шансов у их п...

5 признаков того, что ваши любимые пищевые привычки опасны Пищевые привычки – это что вы едите и в каких количествах, а также как вы это делаете. Не стоит путать нарушение пищевых привычек с такими заболеваниями, как анорексией, булимией и компульсивным перееданием. Хотя, они также могут очень вредны. Пищевы...

Ученые выявили антиалкогольный ген у человека, который излечит от алкоголизма По мнению генетиков, со временем человечество само себя излечит от пристрастия к алкоголю на физиологическом уровне.Исследование ученых из Пенсильванского университета могло бы стать открытием года, считает портал supercall.com. Генетическая неперено...

Жирная рыба снижает риск тяжелого заболевания Употребление рыбьего жира один раз в неделю связано со снижением риска рассеянного склероза на 45%. При этом исследователи не установили, насколько данный продукт способен повлиять на уже развившуюся болезнь. Достаточно употреблять рыбий жир или есть...

Эксперты назвали ошибки, которые мешают сбросить вес в спортзале Большинство молодых людей покупают абонементы в спортзалы, чтобы сбросить лишние килограммы. Однако, чтобы они не делали ничего не помогает, даже физические нагрузки. Специалисты выяснили, какие ошибки чаще всего совершают люди.  На первом м...

6 способов уменьшить риск старческого слабоумия Эксперты назвали 6 способов уменьшения риска старческого слабоумия. Хотя болезнь по-прежнему неизлечима, и ее причины точно не изучены, наблюдательные исследования позволяют предположить, как можно оградить себя от этого недуга. 1. Упражняйте мозг. О...

Лучшие соки для снижения уровня боли во время менструаций Гинекологи назвали разновидности соков, которые помогают снижать уровень боли во время менструаций. Причём данный рейтинг составлен на основе рассказов многочисленных женщин. Гранатовый сок. Некоторым представительницам прекрасного пола он не только ...

Названы продукты, повышающие активность мозга Эксперты рассказали о том, что человек способен в разы увеличить свою мозговую активность, потребляя в пищу определённые продукты, которые могут буквально заставить головной мозг работать на полную.  Многие знают о том, что для мозга наиболее полезны...

Виды диагностики для выявления первых признаков рака Многие люди игнорируют рекомендации врачей относительно того, что за своим здоровьем нужно следить и внимательно наблюдать за какими-то изменениями в самочувствии. Онкологи утверждают, что чем раньше будет диагностирован рак, тем больше шансов у их п...

Десять несложных правил жизни от долгожителей Если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь, то прислушайтесь к этим советам. Просто прожить до ста лет — этого мало, нужно еще и сделать все возможное, чтобы оставаться в пожилом возрасте бодрым и здравомыслящим, а также не глотать десятки таблет...

Ученые обнаружили неожиданную опасность солений Группа международных ученых провели исследование и обнаружили неожиданную опасность для здоровья, которую могут нести соленья. Дело в том, что закрутки и другие соленые продукты провоцируют ожирение печени и развитие диабета.  Исследователи ...

Почему болит голова: основные причины Головная боль является одним из самых распространенных недугов в современном обществе. Практически каждый современный человек регулярно страдает от головных болей разной интенсивности. Но не стоит халатно относиться к данному сигналу, ведь это может ...

Сидячий образ жизни связали еще с 9 видами опухолей Ученые связали сидячий образ жизни еще с девятью разновидностями рака. Для того чтобы столкнуться с повышенным риском опухолей, достаточно в неподвижном состоянии проводить более одного часа в день перед телевизором. Длительные сидения перед телевизо...

Пищевые волокна помогают защититься от диабета Исследование показало, что диета с высоким содержанием волокон может помочь при лечении диабета второго типа. Данная разновидность питания обеспечивает развитие специфического вида кишечных бактерий. Ученые из Rutgers University предположили, что сле...

Названа безопасная доза кофе и чая Учёные считают, что людям, имеющим склонность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, опасно пить чай и кофе. Дело в кофеине, который содержится в этих напитках. Однако австралийские эксперты выяснили, что это на самом деле не так. Исследованием ...

Вино поможет избавиться от неприятного запаха изо рта Проблему неприятного запаха изо рта можно решить с помощью вина, как показало исследование. Этот алкогольный напиток уничтожает бактерии, вызывающие кариес и болезни десен. Употребление вина может защитить зубы от воздействия вредных бактерий, вызыва...

Как чрезмерное потребление чая может отразиться на здоровье костей Любите чай? Это очень хорошо, но только если вы не выпиваете его по пачке в день! Оказывается, даже чай может вредить здоровью, если в его потреблении не знать меры. Американские врачи опубликовали историю 47-летней пациентки из Мичигана, которая обр...

Доказано негативное влияние этих продуктов на артериальное давление Учёные выяснили, что полезная еда легко могут навредить здоровью людей. В чём причина? Исследователи из США на базе университета Калифорнии провели исследование с участием нескольких сотен добровольцев, которые страдают гипертонией. Учёные смогли док...

Орехи помогают в борьбе с опасной болезнью Как показали последние исследования учёных, регулярное употребление орехов помогает в борьбе с онкологическими проблемами. В особенности это касается рака толстой кишки. В эксперименте были задействованы 826 человек с подобным заболеванием. Специалис...

Какое давление считать повышенным Повышенное давление значительно увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, также оно самым неблагоприятным образом сказывается на функционировании сердца, головного мозга, почек. О том, какое давление считать повышенным и когда н...

Раскрыт секрет правильного завтрака Согласно всем известной мудрости завтрак следует целиком съедать самому. Делиться нужно лишь обедом. Завтрак дает заряд энергии на весь день. Женщины, пропускающие завтрак, чтобы не набрать лишних кило, получают обратный эффект. Исследования показали...

Выявлен тип людей, которым полезен обильный завтрак Ученые из Университета Тель-Авива обнаружили, что употребление высококалорийных блюд на завтрак идет на пользу пациентам, имеющим в анамнезе сахарный диабет II типа и ожирение. Выяснилось, что обильные завтраки способствуют улучшению важных параметро...

Эффективны ли кратковременные тренировки? Наконец-то появились новости о здоровье, которые всегда хотелось услышать. Новое исследование показало, что даже кратковременные небольшие физические занятия в течение дня (скажем, подъём по лестнице) помогают людям жить дольше. Традиционно считалось...

Пять убедительных причин, почему не стоит принимать душ каждый день Эксперты по всему миру говорят, что ежедневные омовения могут нанести ущерб нашей коже. Есть пять убедительных причин, почему принимать душ каждый день — вредно и почему мы должны перестать это делать, пишет Lifter.com.ua. 1. Вы не грязные! Бостонски...

Как голодание влияет на здоровье мозга Голодание может положительно повлиять на здоровье мозга, как показало исследование. Ограничение количества калорий предотвращает воспалительные процессы, связанные со старением. Ученые из Нидерландов выяснили, что голодание положительно влияет на здо...

Сидячий образ жизни связали еще с 9 видами опухолей Ученые связали сидячий образ жизни еще с девятью разновидностями рака. Для того чтобы столкнуться с повышенным риском опухолей, достаточно в неподвижном состоянии проводить более одного часа в день перед телевизором. Длительные сидения перед телевизо...

Анемия – как распознать и вылечить Постоянная усталость, слабость, нездоровый цвет кожи – это признаки анемии. Это заболевание можно диагностировать у каждого четвертого человека, оно мешает заниматься спортом и быть активным. Статистика говорит о том, что каждый четвертый житель план...

Названы любимые продукты питания и напитки, повышающие риск опухолей Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые мы, скорее всего, употребляем каждый день. Между тем доказано, что они могут способствовать развитию опухолей. Этот список следует начать с газированных напитков, которые являются источни...

Какие продукты названы защитниками от диабета Фрукты, йогурт и сыр необходимо включить в число продуктов питания, эффективных в деле предотвращения диабета. Такие рекомендации выдали ученые из Оксфордского университета. Одно яблоко в день поможет защититься от диабета второго типа, как полагают ...

Лучшие соки, помогающие снизить уровень боли во время менструаций Гинекологи назвали разновидности соков, которые помогают снижать уровень боли во время менструаций. Причём данный рейтинг составлен на основе рассказов многочисленных женщин. Гранатовый сок. Некоторым представительницам прекрасного пола он не только ...

Какие овощи помогают сохранить память Исследование показало, что употребление зеленых листовых овощей помогает замедлить процесс возрастной потери памяти на целых 11 лет. Это еще один довод в пользу того, чтобы активней употреблять салаты. Если вам требуется дополнительная мотивация для ...

Диетологи рассказали о секретах правильного завтрака Согласно всем известной мудрости завтрак следует целиком съедать самому. Делиться нужно лишь обедом. Завтрак дает заряд энергии на весь день. Женщины, пропускающие завтрак, чтобы не набрать лишних кило, получают обратный эффект. Исследования показали...

У африканцев и азиатов в генах оказалась заложена особая реакция на алкоголь Исследователи из Пенсильванского университета обнаружили у некоторых людей ген, который усиливает реакцию организма на алкоголь и делает похмелье непереносимым.   Ученые провели исследование, чтобы понять, какая часть человеческого геном...

Назван способ быстро восстановить печень Американские специалисты из Орегонского университета рассказали, как оздоровить печень, не прибегая к лекарствам. Ученые пришли к выводу, что для улучшения функций печени нужно обязательно понижать в своем ежедневном рационе потребление сахара, совме...

Эти диеты помогут очистить пищеварительную систему Диетологи рассказали о простых способах очистки ЖКТ. Когда мы говорим о заболеваниях связанных с образом жизни, желудочно-кишечные заболевания, несомненно, составляют первую часть списка болезней. Потому что это связанно с тем, что мы едим, ведь еда ...

Стало известно «неправильное» блюдо, из-за которого возникают болезни сердца Учёные рассказали, какой продукт лучше не употреблять в пищу, чтобы избежать проблем со здоровьем. Эксперты доказали, что молочный коктейль с большим содержанием жира негативно влияет на здоровье сердца. По их словам, людям следует перестать употребл...

7 ошибок, которые могут превратить полезный чай в опасное зелье Чай — один из самых любимых напитков в мире. О его пользе много говорят и пишут, поэтому большинство из нас уверено, что он однозначно полезен. Но, оказывается, существует немало нюансов, при которых даже такой безобидный напиток становится крайне оп...

7 ошибок, которые могут превратить полезный чай в опасное зелье Чай — один из самых любимых напитков в мире. О его пользе много говорят и пишут, поэтому большинство из нас уверено, что он однозначно полезен. Но, оказывается, существует немало нюансов, при которых даже такой безобидный напиток становится крайне оп...

Любимые продукты питания и напитки, повышающие риск опухолей Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые мы, скорее всего, употребляем каждый день. Между тем доказано, что они могут способствовать развитию опухолей. Этот список следует начать с газированных напитков, которые являются источни...

Употребление жирной рыбы защищает от тяжелого недуга По словам американских ученых, употребление жирной рыбы раз в неделю может снизить риск развития рассеянного склероза. Рассеянный склероз является прогрессирующим заболеванием нервной системы, при котором поражаются защитные оболочки нервов. Это нару...

Названы основные причины головной боли Головная боль является одним из самых распространенных недугов в современном обществе. Практически каждый современный человек регулярно страдает от головных болей разной интенсивности. Но не стоит халатно относиться к данному сигналу, предупреждают э...

Этот продукт помогает выжить жертвам рака кишечника Употребление миндаля, грецких орехов и кешью помогает в борьбе с раком кишечника, как показало исследование. Пациенты с раком кишечника, регулярно употребляющие разные виды орехов вроде миндаля, кешью и грецких орехов, существенно снижают риск рециди...

Можно ли быть здоровым с избыточным весом? Введение Можете ли вы иметь здоровое сердце при избыточном весе? Ученые считают, что если вы поддерживаете физическую форму, то можете. Авторы нового исследования проанализировали здоровье сердечно-сосудистой системы у лиц с умеренными и тяжелыми фор...

Ученые определили безопасную дозу алкоголя Ученые Британского фонда сердечных болезней выяснили, что даже умеренное употребление алкоголя становится причиной преждевременной смерти от инсульта, аневризмы и других заболеваний. Об этом сообщает Лента.ру со ссылкой на пресс-релиз MedicalXpr...

Даны рекомендации по употреблению белка для пожилых людей сем людям известно, что белок является одним из основных элементов в рационе, а высокобелковые диеты очень популярны на всей планете. Однако недавно врачи из США обнаружили, что для пожилых людей избыток белка смертельно опасен. Специалисты из Женско...

Даны рекомендации по употреблению белка для пожилых людей сем людям известно, что белок является одним из основных элементов в рационе, а высокобелковые диеты очень популярны на всей планете. Однако недавно врачи из США обнаружили, что для пожилых людей избыток белка смертельно опасен. Специалисты из Женско...

Рассказываем, как правильно питаться в Великий пост Сегодня, 21 февраля, третий день Великого поста. Это время, когда принято очищать своё тело и мысли от всего ненужного. Скромная пища и воздержание от увеселительных мероприятий− это то, что должно сопровождать любого, кто собрался следовать эт...

Диетологи рассказали, как перестать есть по ночам Для большинства людей является нормой плотно поесть перед сном. Кроме этого, некоторые подходят к холодильнику и ночью. Диетологи рассказали, как избавиться от этой вредной привычки. По словам специалистов, регулярные перекусы ночью нередко приводят ...

Диетологи рассказали, как перестать есть по ночам Для большинства людей является нормой плотно поесть перед сном. Кроме этого, некоторые подходят к холодильнику и ночью. Диетологи рассказали, как избавиться от этой вредной привычки. По словам специалистов, регулярные перекусы ночью нередко приводят ...

В США выяснили, сколько весят долгожители Американские ученые выяснили, какое влияние масса тела оказывает на продолжительность жизни, передает ФБА «Экономика сегодня». Исследование проводили сотрудники Бостонского университета. Известно, что лишний вес никогда не являлся признаком крепкого ...

Как правильно выйти из Великого поста: 7 полезных советов Великий пост завершается 8 апреля. В рацион постящихся вернутся все те продукты, от которых они отказывались на протяжении нескольких недель. Для организма такая перестройка неминуемо обернется стрессом, поэтому перестраивайтесь на привычный режим по...

Меньше жирной еды — больше здоровья мозга Диетологи всего мира призывают соблюдать правильное питание. А учёные из Нидерландов утверждают, что необходимо соблюдать и калорийность, так как это поможет защитить мозг. Подробности — в материале. Исследованием в данной области занимались научные ...

Меньше жирной еды — больше здоровья мозга Диетологи всего мира призывают соблюдать правильное питание. А учёные из Нидерландов утверждают, что необходимо соблюдать и калорийность, так как это поможет защитить мозг. Подробности — в материале. Исследованием в данной области занимались научные ...

Эта диета снижает риск развития диабета Эксперты из Physicians Committee for Responsible Medicine из Вашингтона считают, что люди с ожирением могут значительно снизить риск развития диабета 2 типа, если перейдут на веганскую диету. Сахарный диабет 2 типа развивается, если организм более не...

Ученые рассказали, какая диета может помочь восстановить печень Эксперты из университета Орегона выявили, что пища с содержанием холестерина, сахара и жира является самой вредной для печени. Уточняется, что в случае наличия заболеваний, нужно снизить количество употребляемого сахара, совмещая ...

Диетологи раскрыли опасность употребления кофе с молоком Диетологи рассказали, какие новые опасности ожидают человека при приеме кофе с молоком. По словам специалистов, новообразованная субстанция имеет проблемы в усвоении организмом, и некоторое время пребывает в желудке.  Диетологи раскрыли опасные свой...

Ученые нашли легкий способ победить депрессию Американские исследователи нашли легкий способ справиться с депрессией. Оказалось, что человек в некоторых случаях может самостоятельно помочь себе выздороветь, используя всего лишь некоторые продукты. Выяснилось, что лицам в депрессивном состоянии ...

Чем опасно мясо, приготовленное на открытом огне Мясо, приготовленное на открытом огне, может увеличить риск развития гипертонии, считают ученые из Гарвардского университета. Результаты исследования на конференции Американской ассоциации сердечных заболеваний (American Heart Association) в Новом Ор...

Йогурты влияют на здоровье сердца и сосудов Сотрудники Бостонского университета рассказали о связи между употреблением йогуртов и состоянием сердечно-сосудистой системы. «Ежедневная диета и отдельно взятые продукты сильно влияют не только на массу тела, но и на здоровье головного мозга и други...

Некоторые овощи влияют на здоровье зубов Стоматологи рассказали о некоторых овощах, употребление которых негативно влияет на здоровье зубов. Продукты приводят к образованию пятен на зубах и большинству заболеваний полости рта. Стоматологи сообщили список продуктов, которые не нужно есть в б...

Некоторые овощи влияют на здоровье зубов Стоматологи рассказали о некоторых овощах, употребление которых негативно влияет на здоровье зубов. Продукты приводят к образованию пятен на зубах и большинству заболеваний полости рта. Стоматологи сообщили список продуктов, которые не нужно есть в б...

Сильная магнитная буря: как обезопасить себя от последствий? На земле 26 февраля ожидается сильная магнитная буря. Расскажем, как обезопасить себя от последствий. Вероятность того, что магнитный поток достигнет земли составляет 26 процентов. Такую информацию предоставляют прогнозисты Национального управлени...

7 продуктов, которые убивают либидо Если у вас романтические планы на долгие выходные, некоторые продукты стоит убрать из меню. Они снижают уровень тестостерона, а вместе с ним снижается и либидо. Энергию мы получаем из продуктов питания в процессе обмена веществ, поэтому то, что мы ед...

Нехватка натрия опасна для мозга пожилых Ученые из Anschutz Medical Campus при Университете Колорадо утверждают, что даже незначительная нехватка натрия в организме (гипонатриемия) у пожилых людей приводит к ухудшению когнитивных функций (мышление, память, концентрация внимания, логика и т....

Нехватка натрия опасна для мозга пожилых Ученые из Anschutz Medical Campus при Университете Колорадо утверждают, что даже незначительная нехватка натрия в организме (гипонатриемия) у пожилых людей приводит к ухудшению когнитивных функций (мышление, память, концентрация внимания, логика и т....

Эти несложные упражнения полезны для пожилых людей Ученые из Университета штата Флорида показали, что ежедневные полчаса растяжки позволяют пожилым людям сохранять подвижность и снижают риск получения травм. Исследования проводились на лабораторных крысах. Пять раз в неделю на протяжении четырех неде...

Эти несложные упражнения полезны для пожилых людей Ученые из Университета штата Флорида показали, что ежедневные полчаса растяжки позволяют пожилым людям сохранять подвижность и снижают риск получения травм. Исследования проводились на лабораторных крысах. Пять раз в неделю на протяжении четырех неде...

Диетологи назвали 9 продуктов, которые нельзя употреблять перед сном Иногда перед сном хочется что-то съесть или выпить, особенно, если до этого был тяжёлый день. Но о правиле «Ем, что хочется» необходимо забыть за несколько часов до сна.  Гигиена сна – очень важна для восстановления организма. Но не менее ва...

Чем полезна средиземноморская диета Средиземноморская диета на самом деле не диета, а способ питания. Научные исследования подтвердили, что она не только эффективна в похудении, но и наиболее полезна для здоровья, как отмечают эксперты сайту МедикФорум. Средиземноморская диета — это пр...

Как избавиться от запора? Каждому, кто страдает от запора следует пить достаточное количество воды. Пейте несколько глотков каждые полчаса, и можно в воду добавить немного меда или сок цитрусовых. Врачи рассказали сайту МедикФорум, что всегда можно использовать лимон для лече...

10 наиболее полезных продуктов питания Для того чтобы повысить уровень энергии, не обязательно есть по несколько плиток шоколада или пить напитки-энергетики. Экспертами были отобраны 10 наиболее эффективных полезных продуктов питания, передает СобКор. Приток энергии будет обеспечен органи...

Врачи рассказали, кому нельзя есть чеснок Данное луковичное растение может вызывать у некоторых людей в том числе расстройство кишечника. Специалисты давно признали чеснок полезным растением, однако употреблять его в пищу могут далеко не все люди. В некоторых случаях луковичное растение може...

Куриные наггетсы и хлопья для завтрака могут вызывать опасное заболевание Употребление куриных наггетсов, хлопьев для завтрака и колбасы увеличивает риск развития опухолей, считают ученые. Ученые из Университета Сорбонны во Франции выяснили, что огромное количество продуктов, которые составляют до половины всего рациона бо...

Прием витаминов объявили бесполезным Большинство людей не получают пользы от витаминотерапии и, как оказалось, витамины часто не нужны организму человека, о чем свидетельствуют новые данные ученых, передает ФАН. Большое количество данных о витаминах и пищевых добавках проанализировали у...

Названы домашние средства от нервного перенапряжения Эти простые народные методы воздействуют на организм человека не хуже успокоительных препаратов. Единственное отличие домашних средств от успокоительных таблеток заключается в их натуральном составе, а с нервным перенапряжением они справляются также ...

Диетологи рассказали, чем опасно для мужчин пиво с чипсами Медики перечислили продукты, употребление которых мужчинам лучше ограничить. Как сообщает UfacityNews.ru, возглавило стоп-лист для сильной половины человечества пиво. Диетологи напоминают, что те, кто употребляют пенный напиток, рискуют обзавестись «...

Диетологи рассказали, чем опасно для мужчин пиво с чипсами Медики перечислили продукты, употребление которых мужчинам лучше ограничить. Как сообщает UfacityNews.ru, возглавило стоп-лист для сильной половины человечества пиво. Диетологи напоминают, что те, кто употребляют пенный напиток, рискуют обзавестись «...

Ученые заявили о бесполезности приема витаминов Москва, 22 февраля. Большинство людей не получают пользы от витаминотерапии и, как оказалось, витамины часто не нужны организму человека, о чем свидетельствуют новые данные ученых. Большое количество данных о витаминах и пищевых...

Это занятие помогает сохранить умственные способности в старости Медитация в течение всего лишь одного часа в день может уменьшить последствия старения мозга и помочь сохранить когнитивные способности в пожилом возрасте, утверждают ученые из Калифорнийского университета. Специалисты не могут объяснить, почему древ...

Обнаружена новая опасность алкоголя для сердца В Германии новое исследование ученых привело к утверждению о том, что активное употребление алкоголя связано с развитием фибрилляции предсердий — разновидности сердечной недостаточности, нередко превращающейся в хроническое заболевание. По мнению исс...

Узнайте, что может увеличить риск старческого слабоумия более чем на 60% Ученые выяснили, что сотрясения мозга после 20 лет могут увеличить риск старческого слабоумия более чем на 60%. Это самое значительное исследование по данному вопросу. Ученые из Вашингтонской школы медицины выяснили, что сотрясения мозга и другие тра...

Как противостоять весеннему авитаминозу С приходом весны появляется множество неприятностей вроде ломкости волос, длительных простуд или обострений хронических болезней. Все это является признаками авитаминоза, передает СобКор. Однако в действительности большая часть людей страдает весной ...

Как самостоятельно распознать рак Ранняя диагностика онкологического заболевания — это шанс успешно пройти курс лечения. Многие люди игнорируют рекомендации врачей относительно того, что за своим здоровьем нужно следить и внимательно наблюдать за какими-то изменениями в самочувствии....

Какие продукты способны провоцировать развитие рака Международная команда специалистов по раку из Великобритании, США и Канады изучала мышей с агрессивной формой рака молочной железы. Для того, чтобы снизить вероятность развития рака молочной железы и не допустить рост опухолей онкобольных, людям необ...

Развенчан миф о пользе шоколада Люди в подавленном состоянии едят в два раза больше сладостей, чем обычно. Однако учёные развенчали миф о пользе шоколада для лечения депрессии. Новое исследование американских учёных подтвердило, что люди едят в два раза больше сладостей, когда они ...

Похудеть к весне поможет «чистое питание»: секреты стройности от мастера йоги Еда важна для нашей длительной молодости, хорошего самочувствия, счастья и удовлетворения. Ведь для своего организма мы хотим самого лучшего. Ведь мы – то, что мы едим. То есть, если мы считаем себя яркими и незаурядными личностями, наше питание долж...

Алкоголь опасен тем, кто от него краснеет Если ваше лицо краснеет после спиртного, это может быть признаком гипертонии или вообще непереносимости алкоголя, о наличии которых вы пока не догадываетесь. Эксперты также говорят, что покраснение лица после принятия алкоголя связано с более высокой...

Раскрыты целебные свойства излюбленного гурманами напитка Не прекращаются споры относительно пользы и вреда кофе. И большинство уже согласны с тем, что 2-3 чашки не лишенного своеобразного аромата пития здоровому не повредят, а вот содержащийся в нем кофеин воспрепятствует вырабатыванию аденозина, который в...

Диетологи составили список 5 полезных и вредных продуктов для мужчин Диетологи составили список продуктов питания, которые должны быть в рационе каждого мужчины. Эксперты также назвали вредные продукты, от употребления  которых нужно отказаться. В списке запрещенных продуктов на первом месте находится любимый напиток ...

Шоколадный милкшейк опасен для здоровья сосудов Шоколадный милкшейк может быть очень опасен для здоровья сосудов: если человек выпьет хоть один такой напиток или съест одно блюдо с высоким содержанием жира, он спровоцирует нездоровые изменения в сосудах и красных кровяных клетках. Как объяснила до...

Потеря веса влияет на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Потеря веса – даже после пяти лет наличия избыточного веса или ожирения – может вдвое снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с ожирением, заявляют ученые из Университета Джона Хопкинса. Исследователи обнаружили, что у людей ...

Названа безопасная для здоровья норма алкоголя Алкоголь — это больше вредная привычка, которая вредит нашему организму не меньше курения или фаст-фуда, но люди не останавливаются перед этими фактами и все равно любят употреблять спиртные напитки. Биологи из Кембриджского Университета вместе со св...

8 признаков того, что вам необходим детокс Детокс — это система питания, направленная на очищение организма от шлаков и токсинов. Другими словами, это радикальная «чистка» вашего тела для здоровья кожи, волос и организма в целом. Если вы не уверены, подходит ли вам такая система питания, эксп...

8 признаков того, что вам необходим детокс Детокс — это система питания, направленная на очищение организма от шлаков и токсинов. Другими словами, это радикальная «чистка» вашего тела для здоровья кожи, волос и организма в целом. Если вы не уверены, подходит ли вам такая система питания, эксп...

8 признаков того, что вам необходим детокс Детокс — это система питания, направленная на очищение организма от шлаков и токсинов. Другими словами, это радикальная «чистка» вашего тела для здоровья кожи, волос и организма в целом. Если вы не уверены, подходит ли вам такая система питания, эксп...

8 признаков того, что вам необходим детокс Детокс — это система питания, направленная на очищение организма от шлаков и токсинов. Другими словами, это радикальная «чистка» вашего тела для здоровья кожи, волос и организма в целом. Если вы не уверены, подходит ли вам такая система питания, эксп...

Почему ежедневно стоит пить апельсиновый сок Ученые утверждают, что любые свежевыжатые соки полезны для здоровья. Однако пальму первенства занимают именно апельсиновые соки, которые рекомендуют пить ежедневно по одному стакану. По данным исследования, всего один стакан свежевыжатого апельсинног...

Ученые назвали неожиданную опасность солений для здоровья Американские и венесуэльские исследователи назвали неожиданную опасность солений для здоровья человека. Об этом сообщают журналисты издания «ВладТайм». Медики обнаружили, что злоупотребление различными соленьями могут привести к опасным последствиям...

Ученые разработали идеальную диету для пожилых людей «50+» Канадские ученые разработали совершенную диету для людей в возрасте «50+». В основу идеального питания положили отказ от мяса и приоритет фруктов и ягод. Секретные ингредиенты, описанные диетологами, помогут наладить питание пожилых людей. Группа сп...

Горячий чай повышает риск развития онкологии Особенно опасно употреблять такой напиток тем, кто пьёт алкоголь и курит

Лучшие дешевые способы похудеть Для коррекции рациона, которая бы помогла стать стройнее, в сущности, не нужны деньги, — к такому заключению пришли специалисты одного из институтов питания США. Они рассказали о том, как можно похудеть быстро, безопасно для здоровья и без дополнител...

Учёные объяснили роль питания в позитивном настроении человека Сегодня, 29 марта, стало известно, что международная группа учёных провела ряд исследований, чтобы выяснить, как питание влияет на психическое здоровье. Об этом сообщает информационное издание Planet Today. В ходе экспериментов бы...

5 продуктов питания, уменьшающих вред от грязного воздуха Всемирная организация здравоохранения считает загрязнения воздуха такой же угрозой для здоровья, как табачный дым и ожирение: считается, что грязный воздух крайне негативно сказывается на состоянии здоровья людей, но есть продукты, регулярное употреб...

Как избежать преждевременной смерти Исследователи нашли способы жить дольше. Для этого нужно всего лишь соблюдать эти рекомендации. Врачи клиники Майо что в Рочестере (США) выяснили, как избежать преждевременной смерти. Первое на что советуют обратить внимание – это артериальное давлен...

Как избежать преждевременной смерти Исследователи нашли способы жить дольше. Для этого нужно всего лишь соблюдать эти рекомендации. Врачи клиники Майо что в Рочестере (США) выяснили, как избежать преждевременной смерти. Первое на что советуют обратить внимание – это артериальное давлен...

Развенчан популярный миф о пользе шоколада Люди в подавленном состоянии едят в два раза больше сладостей, чем обычно. Однако учёные развенчали миф о пользе шоколада для лечения депрессии. Новое исследование американских учёных подтвердило, что люди едят в два раза больше сладостей, когда они ...

Что не стоит делать сразу после приема пищи Названы пять вещей, от которых стоит отказаться. Самочувствие человека зависит не только от того, что он ест. После принятия пищи всегда хочется прилечь и отдохнуть, но делать это не рекомендуется. Кстати, существует большой список того, чего нельзя ...

Чем опасна для человека даже одна бессонная ночь Даже одна бессонная ночь может стать спусковым механизмом для физиологических процессов, способствующих развитию болезни Альцгеймера – недуга, который в большинстве случаев принимает со временем форму прогрессирующего слабоумия. Это установили ученые...

Плохие привычки, которые приводят к увеличению массы тела Не секрет, что к увеличению массы тела приводит потребление слишком большого количества калорий. В более широком смысле виной этому — дисбаланс здоровых и нездоровых привычек в питании. С одной стороны, к здоровым привычкам в рационе относят потребле...

Как пережить переход на летнее время В ночь с 24 на 25 марта Украина переходит на летнее время. Для многих этот период проходит незаметно, а есть такие люди, которые на неделю, а то и на две выбиваются из колеи. Ученые рассказали, как пережить этот период. После перевода часов, человече...

Названы основные правила здорового употребления фруктов Диетолог поделился советами относительно фруктов. Пожалуй, фрукты — единственный вид пищи, к которой человеческий род приспособлен биологически, отмечает автор известной системы оздоровления Майя Гогулан в книге «Система Майи Гогулан для здоровья жен...

Названы основные правила здорового употребления фруктов Диетолог поделился советами относительно фруктов. Пожалуй, фрукты — единственный вид пищи, к которой человеческий род приспособлен биологически, отмечает автор известной системы оздоровления Майя Гогулан в книге «Система Майи Гогулан для здоровья жен...

Эти две диеты одинаково эффективны в борьбе с лишним весом Низкоуглеводная диета ничуть не лучше диеты с низким количеством жира в том, что касается потери лишнего веса. К такому выводу пришли диетологи из Стэнфордского университета. Ставшая такой модной в последнее время низкоуглеводная диетане помогает пот...

5 любимых всеми продуктов, повышающих риск развития рака Некоторые продукты, регулярно употребляемые и любимые многими, далеко не безопасны для здоровья. Представляем Вашему вниманию несколько продуктов и напитков, которые при регулярном употреблении повышают риск развития рака. Газированные напитки Сладки...

Найдена необычная причина старения кожи Ученые-дерматологи заявили о том, что перевод часов на летнее время может оказаться настоящим фактором старения кожи лица и тела. Перевод часов – это стресс для всего организма и конкретно для кожи, пишет ИА «Медиа-Регион». Дерматологи утверждают, чт...

Найдена необычная причина старения кожи Ученые-дерматологи заявили о том, что перевод часов на летнее время может оказаться настоящим фактором старения кожи лица и тела. Перевод часов – это стресс для всего организма и конкретно для кожи, пишет ИА «Медиа-Регион». Дерматологи утверждают, чт...

Что есть мужчинам для повышения тестостерона? Для мужчины важно поддерживать нормальную концентрацию тестостерона в организме. Специалисты выделили несколько групп продуктов, повышающих уровень мужского полового гормона. При нормальном уровне тестостерона мужчина становится мужественным – у него...

Лекарственные травы от головных болей Головная боль является симптомом, который каждый человек испытывает время от времени. Вместо использования аспирина или ибупрофена мы также можем использовать лекарственные травы для устранения головных болей! Врачи рассказали сайту МедикФорум, что л...

Молоко крайне опасно для людей с заболеваниями суставов, считают ученые Ученые утверждают, что молоко очень опасно для людей, страдающих от различных заболеваний суставов. Если регулярно пить молоко в чистом виде, то со временем разовьется ревматоидный артрит. Несмотря на то, что молоко содержит в себе массу полезных св...

Эти продукты помогут похудеть каждому Специалисты по похудению рассказали всем желающим сбросить вес о списке продуктов, который поможет в этом.  По словам экспертов по питанию, в процессе усвоения этих продуктов в организме человека активизируется жировой метаболизм, сообщает Vlad Time....

Названа опасность любви к сладостям Сладости каждый день – плохая привычка: такая диета повышает угрозу развития рака до 40%. В ходе десятилетнего исследования ученые из Каролинского института Стокгольма изучали пищевые привычки 60000 женщин. Регулярное употребление печенья, булочек и ...

Блюда на гриле не спасают от гипертонии Даже хорошо прожаренные на гриле мясные продукты содержат опасные химические вещества, после попадания в организм которых происходит резкий скачок артериального давления. Ученые из Гарварда выяснили, что это касается не только красного мяса, но даже ...

Блюда на гриле не спасают от гипертонии Даже хорошо прожаренные на гриле мясные продукты содержат опасные химические вещества, после попадания в организм которых происходит резкий скачок артериального давления. Ученые из Гарварда выяснили, что это касается не только красного мяса, но даже ...

Назван простой способ прожить долго Британские ученые показали, что регулярные умеренные физические нагрузки на свежем воздухе связаны с пониженным риском смертности у пожилых мужчин. Исследование опубликовано в British Journal of Sports Medicine, сообщает EurekAlert!. Исследования пок...

Назван простой способ прожить долго Британские ученые показали, что регулярные умеренные физические нагрузки на свежем воздухе связаны с пониженным риском смертности у пожилых мужчин. Исследование опубликовано в British Journal of Sports Medicine, сообщает EurekAlert!. Исследования пок...

Диетологи подсказали, как уменьшить потребление сладостей Эксперты поделились секретами, которые помогут избавиться от сладкой зависимости. Ни для кого не секрет, что чрезмерное употребление сладостей и сахара неизбежно ведет к увеличению массы тела, а также ухудшению состояния кожи. Именно по этим причинам...

Обнаружена неожиданная опасность солений Группа международных ученых провели исследование и обнаружили неожиданную опасность для здоровья, которую могут нести соленья. Дело в том, что закрутки и другие соленые продукты провоцируют ожирение печени и развитие диабета. Исследователи из США и В...

Обнаружена неожиданная опасность солений Группа международных ученых провели исследование и обнаружили неожиданную опасность для здоровья, которую могут нести соленья. Дело в том, что закрутки и другие соленые продукты провоцируют ожирение печени и развитие диабета. Исследователи из США и В...

Из-за чего развивается слабоумие? В старческом возрасте у многих возникает слабоумие, при котором мышление человека схоже с маленьким ребёнком. Трудно что-либо изменить, старость ждёт каждого. Но выход есть. Учёные заявляют, что устранить возможно один из трёх случаев деменции. Демен...

Названы причины неприятного запаха изо рта Иногда бывает достаточно ополоснуть рот, чтобы проблема ушла. Мало кто знает об этих факторах появления галитоза. К появлению галитоза может приводить не только недостаточная гигиена полости рта. Врачи рассказали также о других факторах – провокатора...

150 тысяч россиян попросили Минздрав помочь бросить курить По данным Минздрава, за 2017 год на горячую линию о здоровом образе жизни позвонили почти 200 тысяч россиян. Примерно 150 тысяч из них интересовались вопросом: как бросить курить? Причём 13 тысяч звонков были экстренными — от людей, которые получают ...

Названы самые неочевидные причины неприятного запаха изо рта Мало кто знает об этих факторах появления галитоза. К появлению галитоза может приводить не только недостаточная гигиена полости рта. Врачи рассказали также о других факторах – провокаторах неприятного запаха изо рта. Пренебрежение чисткой языка. Уди...

Медики назвали продукты, которые считаются мощными аллергенами С аллергией на продукты питания может столкнуться каждый, поэтому употребляя изначально аллергенную пищу, нужно быть предельно осторожными. Пищевая аллергия чаще всего возникает из-за попадания в пищеварительный тракт продуктов-аллергенов, которые им...

Какие продукты провоцируют рост раковых клеток Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые мы, скорее всего, употребляем каждый день. Между тем доказано, что они могут способствовать развитию опухолей, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. Этот список следует начат...

Какие продукты провоцируют рост раковых клеток Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые мы, скорее всего, употребляем каждый день. Между тем доказано, что они могут способствовать развитию опухолей, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. Этот список следует начат...

Какие продукты провоцируют рост раковых клеток Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые мы, скорее всего, употребляем каждый день. Между тем доказано, что они могут способствовать развитию опухолей, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua. Этот список следует начат...

Диетологи объяснили, что заставляет переедать Исследователи из Йельского университета выяснили, что заставляет людей постоянно переедать и не уметь контролировать количество поглощаемых калорий. По мнению ученых, зависимость от еды – отнюдь не простая проблема, она вполне сравнима с наркотическо...

Названы неожиданные полезные свойства яиц Оказывается, они уменьшают стресс и волнение. Полезные свойства куриных яиц не раз ставились под сомнение. Как только не клеветали на этот, как теперь доказано, уникальный по своему составу продукт. Эксперты собрали результаты последних исследований ...

Продукты для здорового полноценного сна Очень важно проснуться бодрым! А для этого надо в первую очередь выспаться. А для того, чтобы выспаться, нужно перед сном есть блюда, которые способствуют сну, а не препятствуют! О том, каким, рассказывает Joinfo.ua. Вишни — вечером В вишне содержитс...

«Я как беременная!» Почему у вас вздутый живот и что с этим сделать Живот так раздулся, что вы едва можете застегнуть пуговицу на юбке? Это периодически случается с каждым человеком. И причин вздутия довольно много: неправильное питание, продукты, вызывающие излишнее газообразование и даже гормоны. Чтобы справиться с...

Алкоголь и кофе помогут дожить до 90 лет Спиртное — это один из способов дожить до 90 лет. Причем по эффективности он превосходит регулярные занятия спортом, установили ученые. В ходе 15-летнего исследования под названием 90+ группа врачей во главе с невропатологом Клодией Кавас и доктором ...

Алкоголь и кофе помогут дожить до 90 лет Спиртное — это один из способов дожить до 90 лет. Причем по эффективности он превосходит регулярные занятия спортом, установили ученые. В ходе 15-летнего исследования под названием 90+ группа врачей во главе с невропатологом Клодией Кавас и доктором ...

Мандарин и другие цитрусовые, которые могут навредить здоровью Полезные свойства цитрусовых известны всем. Они богаты витаминами С, В, Р, РР, а также калием, кальцием, каротином, фруктозой и клетчаткой. Однако для того, чтобы употребление этих фруктов влияло на организм только благотворно, необходимо знать, чем ...

Мандарин и другие цитрусовые, которые могут навредить здоровью Полезные свойства цитрусовых известны всем. Они богаты витаминами С, В, Р, РР, а также калием, кальцием, каротином, фруктозой и клетчаткой. Однако для того, чтобы употребление этих фруктов влияло на организм только благотворно, необходимо знать, чем ...

Могут ли овощи и фрукты спасти от рака? Хотя совет употреблять больше фруктов и овощей действительно работает на благо здоровья, важно понимать: никакие овощи и фрукты не могут защищать от появления у человека болезней, например, рака или деменции. Об этом рассказали американские специалис...