Суббота, 18 августа 2018
13 января 2018   12:23

Защитит ли от переломов прием добавок с кальцием и витамином D?

Если вы принимаете пищевые добавки с кальцием и витамином D, то можете с чистой совестью отказаться от этой привычки. Исследователи из Китая не нашли никаких доказательств способности данных питательных веществ укреплять наши кости. Широко распростра...

Подробности на сайте: newsyou.info

Защищает ли от переломов прием добавок с кальцием и витамином D? Если вы принимаете пищевые добавки с кальцием и витамином D, то можете с чистой совестью отказаться от этой привычки. Исследователи из Китая не нашли никаких доказательств способности данных питательных веществ укреплять наши кости. Широко распростра...

Врачи разочаровались в пользе важных витаминов Журнал JAMA опубликовал результаты исследования китайских специалистов в области ортопедической хирургии, которые установили: добавки с кальцием и витамином D бесполезны в плане защиты от переломов у пожилых людей. Между тем считается, что прием этих...

Врачи разочаровались в пользе важных витаминов Журнал JAMA опубликовал результаты исследования китайских специалистов в области ортопедической хирургии, которые установили: добавки с кальцием и витамином D бесполезны в плане защиты от переломов у пожилых людей. Между тем считается, что прием этих...

Стоит ли употреблять добавки с кальцием и витамином D? Обычно добавки с кальцием и витамином D назначают людям старшего возраста в качестве средства профилактики остеопороза — хрупкости костной ткани, — так как считается, что витамин D помогает усваиванию кальция. Специалисты по ортопедической хирургии и...

Полезны ли добавки витамина D? Китайские ученые показали, что употребление добавок, содержащих кальций и (или) витамин D, не защищает пожилых людей от переломов бедра и других костей. Исследование опубликовано в журнале JAMA, сообщает EurekAlert! Специалисты провели метаанализ 33 ...

Добавки этого витамина признали бесполезными Китайские ученые показали, что употребление добавок, содержащих кальций и (или) витамин D, не защищает пожилых людей от переломов бедра и других костей. Исследование опубликовано в журнале JAMA, сообщает EurekAlert! Специалисты провели метаанализ 33 ...

Раскрыто удивительное свойство витамина D Витамин D не только благотворно влияет на состояние плаценты, которая снабжает плод кислородом и питательными веществами. Как установили исследователи, он стимулирует иммунную систему ребенка в материнской утробе, способствуя развитию у него здоровых...

Добавки витамина D признали бесполезными Китайские ученые показали, что употребление добавок, содержащих кальций и (или) витамин D, не защищает пожилых людей от переломов бедра и других костей. Для этого специалисты провели метаанализ 33 работ, содержащих данные о 51 145 взрослых старш...

Ученые развеяли миф о пользе витамина D при переломах Уже давно в научной среде шло обсуждение того, насколько действительно полезными являются те или иные витамины. В частности, накануне был развеян миф о том, что добавки, содержащие в своем составе кальций или витамин D, на самом деле, не смогут защит...

Этот вид витамина Е защищает от приступов астмы Ученые обнаружили в орехах новую разновидность витамина Е, которая может предотвращать приступы астмы за счёт уменьшения уровня воспалений воздушных путей. Этот витамин также присутствует в некоторых разновидностях масла для готовки. Исследователи вы...

Медики рассказали, какие травы полезны пожилым людям Регулярное потребление пищевых добавок людьми старше среднего возраста уменьшает симптомы различных хронических заболеваний. Травы, витамины и минералы успешно справляются с сердечно-сосудистыми и неврологическими проблемами, слабым иммунитетом. Они ...

Ученые объяснили, чем опасен переизбыток витамина С О пользе витамина С известно даже школьникам, но, как смогли убедиться ученые в Швеции, принимать его по собственному усмотрению «для профилактики и укрепления иммунитета» может быть очень опасно. В частности, выяснилось, что витамин С может плохо де...

Эксперты рассказали, нужны ли диабетикам пищевые добавки Должны ли диабетики регулярно принимать пищевые добавки? Потребности в питании у пациентов с диабетом следует удовлетворять полностью, но перед покупкой таких добавок будет не лишним проконсультироваться с врачом. Диета и правильное питание играют ог...

Обнаружено удивительное полезное свойство чернослива Для крепких костей нужно регулярно употреблять чернослив. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Мы все знаем, что чернослив полезен для пищеварения, помогает работе кишечника, стимулирует ЖКТ и способствует похудению. Теперь дие...

Поливитамины признаны напрасной тратой денег Ученые пришли к выводу, что большинство поливитаминных добавок неэффективны и не снижают риск различных заболеваний, а может даже наносят вред. В статье, опубликованной вчера в журнале Annals of Internal Medicine, содержится большой обзор 27 последни...

Поливитамины признаны напрасной тратой денег Ученые пришли к выводу, что большинство поливитаминных добавок неэффективны и не снижают риск различных заболеваний, а может даже наносят вред. В статье, опубликованной вчера в журнале Annals of Internal Medicine, содержится большой обзор 27 последни...

Этот сок может укрепить кости и защитить от переломов Апельсиновый сок может защитить от переломов, так как он укрепляет кости, как утверждают ученые из университета Чжэнчжоу (Китай). По их словам, если человек будет выпивать ежедневно по два стакана апельсинового сока, он сможет снизить риск переломом ...

Из-за дефицита всего лишь одного витамина может возникнуть слабоумие Нехватка витаминов может существенно подорвать здоровье человека. В частности, из-за недостаточного количества витамина D люди рискуют столкнуться со слабоумием. Как это связано между собой, расскажем в нашем материале. Исследованием в данной области...

Нужны ли диабетикам пищевые добавки? Должны ли диабетики регулярно принимать пищевые добавки? Потребности в питании у пациентов с диабетом следует удовлетворять полностью, но перед покупкой таких добавок будет не лишним проконсультироваться с врачом. Диета и правильное питание играют ог...

Почему апельсиновый сок нужно употреблять регулярно Если человек будет выпивать ежедневно по два стакана апельсинового сока, он сможет снизить риск переломом вдвое. Университетом Чжэнчжоу было проведено исследование более 10000 человек. И оказалось, сок прекрасно укреплял кости и защищал от переломов....

Жевательные витамины больше вредят, чем помогают Жевательные витамины не работают так, как этого можно от них ожидать. Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы. Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по...

Жевательные витамины приносят больше вреда, чем пользы Жевательные витамины не работают так, как этого можно от них ожидать. Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы. Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по...

Употребление витамина D признали бесполезным для костей Ученые заявили, что пищевые добавки, содержащие кальций и витамин D, не оказывают полезного влияния на прочность костей в пожилом возрасте. Учитывались данные тысяч человек.

Жевательные витамины больше вредят, чем помогают Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Рамблер/доктор. Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по вкусу напоми...

Что будет, если выпивать ежедневно по два стакана апельсинового сока Если человек будет выпивать ежедневно по два стакана апельсинового сока, он сможет снизить риск переломом вдвое. Университетом Чжэнчжоу было проведено исследование более 10000 человек. И оказалось, сок прекрасно укреплял кости и защищал от переломов....

Ученые: витамин D и кальций не защищают от переломов Витамин D и кальций не защищают от переломов, выяснили американские ученые. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of the American Medical Association. Ученые проанализировали 33 клинических исследования, в которых ...

Медики предупредили о вреде жевательных витаминов Жевательные витамины не работают так, как этого можно от них ожидать. Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы. Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по...

Прием этого сока перед нагрузками укрепляет мозг Употребление свекольного сока перед тренировками очень полезно для мозга людей среднего и старшего возраста. Возможно, кому-то это и не покажется слишком аппетитным, однако стакан свекольного сока перед тренировками позволяет мозгу людей среднего и с...

Стал известен продукт, который усилит иммунитет и избавит организм от вирусов Врачи говорят, что если каждый день употреблять миндаль, то можно помочь своему организму бороться с вирусами гриппа и простуды. Также этот продукт помогает укрепить иммунитет, так как в нем есть больше витаминов С, чем в некоторых цитрусовых. Если у...

Какие продукты обеспечат здоровье суставов Практически половина мужчин и женщин после 40 лет страдают от артрита или артроза – заболеваний суставов. Врачи утверждают, что эту статистику можно изменить и численность больных сократить в разы, но для этого нужно обязательно внести коррективы в о...

Регулярное употребление фиников поможет победить многие болезни На основе полученных данных ученые сделали вывод, что регулярное употребление фиников в пищу поможет излечить многие заболевания, а также укрепить иммунитет. Этот продукт является кладезем витаминов и микроэлементов для поддержания общего самочувстви...

Какие продукты помогают жертвам рака кишечника Диета с большим содержанием волокон может предотвращать и даже лечить рак кишечника, как выяснили эксперты в области здорового питания. Но эти волокна должны поступать от злаков, поскольку фрукты и овощи не повышают степень выживаемости пациентов. Ис...

Чем опасен избыток пищевых добавок Эксперты просят отказаться от пищевых добавок при сбалансированном питании. Немецкий Федеральный институт оценки рисков (BfR) на основе последних научных исследований предупредил о необходимости избегать превышения суточной дозировки 250 мг магния. В...

Развенчан миф о пользе витамина D Специалисты проанализировали 33 работы, посвященные влиянию таких добавок на состояние костной системы людей старшего возраста. Изученные данные касались 51 145 человек старше 50 лет, которые проживали в семьях, а не в домах престарелых. Авторы научн...

Пенсионеры каждый день глотают опасный коктейль лекарств Половина людей старше 65 лет принимают не менее 5 разных таблеток в день, а некоторые пенсионеры употребляют по 23 лекарственных средства ежедневно. Это существенно увеличивает риск смертельно опасных реакций, которые возникают при сочетании разных п...

Пусть всегда будет солнце! Зачем нужен витамин D Наш эксперт – врач-нутрициолог Марианна Борисенко.Вообще-то витамин D – не один. Это общее групповое название 5 разных веществ. Среди них: D₁ – эргокальциферол, D₂ – холекальциферол, D₃ – дегидрохолестерин, D₄ – ситокальциферол и D₅ – стигмакальцифе...

Медики по-новому взглянули на апельсиновый сок В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от п...

С каким витамином связаны депрессия и плохая память Новое исследование ученых из Университета Кентукки позволяет предположить, что низкий уровень витамина D в вашем рационе может привести к повреждению мозга. В дополнение к тому, что витамин D необходим для поддержания здоровья костей, новые данные по...

Почему пожилым людям необходимо есть листья салата каждый день – мнение ученых Зеленый салат улучшает когнитивные функции у пожилых людей. Такой вывод сделали нейробиологи из Университета Раша в Чикаго. Исследование было опубликовано в престижном издании «Неврология», получившем признание научного мира, передает Joinfo.ua. Возм...

Этот витамин снижает вред загрязненного воздуха Если вы живете или работаете в местах, где о чистоте воздуха бесполезно даже мечтать, принимайте витамин С! Исследователи наблюдали за 200 пациентами с астмой или хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), чтобы установить, влияет ли на их сам...

Этот витамин снижает вред загрязненного воздуха Если вы живете или работаете в местах, где о чистоте воздуха бесполезно даже мечтать, принимайте витамин С! Исследователи наблюдали за 200 пациентами с астмой или хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), чтобы установить, влияет ли на их сам...

Мифы о вреде и пользе некоторых продуктов Интернет кишит публикациями о том, что некоторые продукты полны вредных веществ. Другие отличаются сплошной пользой. Порой данные противоречат друг другу. Понять, где правда, а где вымысел крайне сложно. Сегодня мы разберём три самых популярных мифа ...

Названы самые богатые источники кальция Для того чтобы быть здоровым, человеку нужно полноценно питаться. Это означает, что в пище должны присутствовать необходимые для организма витамины, макро- и микроэлементы. Один из важнейших нужных нам микроэлементов — кальций, передает Хроника.инфо ...

Как снизить холестерин: эффективные рецепты Важно знать каждому. Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий уровень холестерина. Холестерин способен закупоривать артерии и вызывать сердечные приступы и инсульты, ...

100% фруктовый сок и диабет: есть ли связь? Сахарный диабет второго типа является одним из самых распространенных заболеваний на Земле. В связи с этим медики уделяют особое внимание данному недугу. Недавно ученые провели анализ, базирующийся на результатах 18 исследований предшественников. По ...

Предложены несколько простых способов снижения холестерина Есть несколько простых, доступных способов снижения холестерина, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий урове...

Ученые: 100% фруктовый сок не провоцирует диабет Сахарный диабет второго типа является одним из самых распространенных заболеваний на Земле. В связи с этим медики уделяют особое внимание данному недугу. Недавно ученые провели анализ, базирующийся на результатах 18 исследований предшественников. ...

Какие продукты могут повысить риск рака молочной железы Авторы нового исследования утверждают, что употребление обработанного мяса, такого как колбаса, может увеличить риск рака молочной железы у женщин. Актуальность исследования Обработанное мясо — это мясо, в которое добавляют добавки для улучшения вкус...

Этот популярный напиток уменьшает риск сердечной недостаточности и инсульта Кофе существенно уменьшает риск развития сердечной недостаточности и инсульта. Эксперты в области здорового питания выяснили, что каждая дополнительная чашка кофе в день увеличивает эту защиту на 8%. Любой человек, желающий уменьшить риск инсульта и ...

Диетологи назвали лучшие овощи для долголетия Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. Какие же овощи помогут прожить дольше? В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием и цинком. Н...

Кому особенно полезна брокколи Брокколи является одной из самых полезных сортов капусты, поэтому диетологи рекомендуют включать ее в рацион питания детей и взрослых на постоянной основе. В составе брокколи есть витамины: А, группы В, С, К, РР, Е и U, а также макро- и микроэлементы...

Колбаса может повысить риск рака молочной железы Авторы нового исследования утверждают, что употребление обработанного мяса, такого как колбаса, может увеличить риск рака молочной железы у женщин. Актуальность исследования Обработанное мясо — это мясо, в которое добавляют добавки для улучшения вкус...

Почему рыбий жир остался в прошлом Диетолог-эндокринолог, ведущая программы «Гормоны под прицелом» на радио Mediametrics Анастасия Плещева рассказывает, почему люди перестали употреблять рыбий жир, чем его заменили и почему витамин D так необходим для организма. Зачем рыбий жир употре...

Диетологи определились с лучшими овощами для долголетия Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. Какие же овощи помогут прожить дольше? Как пишет издание «Аргументы неделi», в список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат ви...

Никакие лекарства и тренировки не защитят человека от этой болезни Несмотря на огромное количество полезных советов, которые регулярно высказывают самые разные ученые, ничто на свете не снижает риска старческого слабоумия. Исследование показало, что человечество все еще понятия не имеет о причинах этой болезни, и вс...

Дефицит этого микроэлемента может спровоцировать внезапный инфаркт Знаете ли вы о том, что низкое количество кальция в организме может спровоцировать внезапный инфаркт? Именно к такому выводу пришли исследователи из Cedars-Sinai Heart Institute в Лос-Анджелесе Как показало исследование, кальций играет важную роль в ...

Из-за вредных выхлопов люди чаще ломают кости Проживание рядом с загруженными дорогами увеличивает риск переломов, как выяснили ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Загрязнённый воздух делает кости человека более хрупкими. В последнее время множество исследований говорили о самых ра...

Дефицит этого микроэлемента может спровоцировать внезапный инфаркт Знаете ли вы о том, что низкое количество кальция в организме может спровоцировать внезапный инфаркт? Именно к такому выводу пришли исследователи из Cedars-Sinai Heart Institute в Лос-Анджелесе. Как показало исследование, кальций играет важную роль в...

Защитят ли лекарства от старческого слабоумия? Несмотря на огромное количество полезных советов, которые регулярно высказывают самые разные ученые, ничто на свете не снижает риска старческого слабоумия. Исследование показало, что человечество все еще понятия не имеет о причинах этой болезни, и вс...

Бедность связали с повышением риска смерти от алкогольной зависимости Частое потребление алкоголя может повысить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, но только среди людей с низким социоэкономическим статусом. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале PLOS Medicine. Это выяснили уч...

Лекарственные травы могут нейтрализовать действие медпрепаратов Научные сотрудники Университет в Стелленбосе, ЮАР, пришли к выводу, что одновременное употребление пищевых добавок, в основе которых лежат лекарственные травы, и медицинских препаратов может существенно снизить и даже полностью нейтрализовать эффекти...

Дефицит этого витамина может быть виноват в гипертонии Не прячьтесь от солнечных лучей, иначе вы рискуете с возрастом стать гипертоником! Новое исследование дает убедительные доказательства того, что низкий уровень витамина D имеет отношение к развитию высокого гипертонии. Выводы, опубликованные в журнал...

Два стакана апельсинового сока в день уменьшают риск переломов‍ Ученые провели исследование, которое показало, что прием двух стаканов сока в день способен в несколько раз снизить риск получения переломов. Сотрудники университета Чжэнчжоу отмечают, что соответствующий вывод был сделан по итогам проведения работы ...

Дефицит этого микроэлемента может спровоцировать инфаркт Знаете ли вы о том, что низкое количество кальция в организме может спровоцировать внезапный инфаркт? Именно к такому выводу пришли исследователи из Cedars-Sinai Heart Institute в Лос-Анджелесе. Как показало исследование, кальций играет важную роль в...

Дефицит этого микроэлемента может спровоцировать инфаркт Знаете ли вы о том, что низкое количество кальция в организме может спровоцировать внезапный инфаркт? Именно к такому выводу пришли исследователи из Cedars-Sinai Heart Institute в Лос-Анджелесе. Как показало исследование, кальций играет важную роль в...

Дефицит этого витамина связан с раком груди Ученые из Школы медицины Университета Калифорнии обнаружили странную закономерность: за несколько месяц до того, как женщинам ставили диагноз «рак груди», у них наблюдался дефицит витамина D. Низкий уровень витамина D уровни в течение трех месяцев, п...

Употребление каких овощей может продлить жизнь Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием и цин...

Листовые овощи способны замедлить старение В настоящее время наблюдается увлечение здоровым образом жизни, особенно это касается молодых людей. Возникает вопрос, как правильно питаться, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь. Правильное питание — это вопрос баланса и разнообразия. Нет таких ма...

Какие витамины наиболее важны для людей в возрасте Ученые Центра им. Гельмгольца в Мюнхене (Германия) исследовали пробы крови 1079 пожилых немцев в возрасте от 65 до 93 лет. У большинства испытуемых обнаружился дефицит какого-либо витамина, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Особе...

Какие витамины наиболее важны для людей в возрасте Ученые Центра им. Гельмгольца в Мюнхене (Германия) исследовали пробы крови 1079 пожилых немцев в возрасте от 65 до 93 лет. У большинства испытуемых обнаружился дефицит какого-либо витамина, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Особе...

Данная диета снижает давление лучше самых мощных лекарств Диета с низким содержанием соли, насыщенная фруктами и овощами, снижает артериальное давление сильнее, чем лекарства. Причём для этого требуется всего 4 недели, как показало исследование ученых из Гарварда. Американские ученые доказали, что низкосоле...

Польза яиц для развития мозга детей по мнению ученых Ученые из Вашингтонского университета выяснили насколько полезны яйца в детском рационе. Так, при употреблении одного яйца в день, в течении полугода, значительно повышается уровень холина и жирных кислот Омега-3 в организме, передает Joinfo.ua. Чем ...

Этот фактор связали с повышением риска смерти от алкогольной зависимости Это выяснили ученые, которые проанализировали данные о потреблении алкоголя и уровне жизни более чем 200 тысяч норвежцев. Живущие за чертой бедности люди подвержены большему вреду от потребления вредных веществ, чем люди с более высоким социоэкономич...

Медики назвали несочетаемые друг с другом витамины Некоторые витамины плохо сочетаются друг с другом. Как правильно «организовать» доставку в организм этих нужных веществ. Трудно найти человека, который бы не слышал о полезных свойствах витаминов и микроэлементов и не знал бы о том, что их обязательн...

Какой витамин снижает вред загрязненного воздуха Стало известно, что витамин С способен снижать вред загрязненного воздуха на организм человека. Исследователи наблюдали за 200 пациентами с астмой или хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), чтобы установить, влияет ли на их самочувствие те...

Нехватка этого витамина связана с ожирением Ученые обнаружили связь между ожирением и низким уровнем витамина D в организме. Но это не значит, что витамин D может спасти кого-то от ожирения, считают врачи. Исследователи измерили уровень витамина D у почти 1800 человек, проходящих лечение в кли...

Нехватка этого витамина связана с ожирением Ученые обнаружили связь между ожирением и низким уровнем витамина D в организме. Но это не значит, что витамин D может спасти кого-то от ожирения, считают врачи. Исследователи измерили уровень витамина D у почти 1800 человек, проходящих лечение в кли...

Нехватка этого витамина связана с ожирением Ученые обнаружили связь между ожирением и низким уровнем витамина D в организме. Но это не значит, что витамин D может спасти кого-то от ожирения, считают врачи. Исследователи измерили уровень витамина D у почти 1800 человек, проходящих лечение в кли...

Нехватка этого витамина связана с ожирением Ученые обнаружили связь между ожирением и низким уровнем витамина D в организме. Но это не значит, что витамин D может спасти кого-то от ожирения, считают врачи. Исследователи измерили уровень витамина D у почти 1800 человек, проходящих лечение в кли...

Названы 6 неожиданных причин камней в почках Как заявили эксперты в области урологии, эти 6 удивительных на первый взгляд вещей, могут спровоцировать появление камней в почках. К примеру, в этот список угодило даже глобальное потепление. 1. Нехватка кальция в рационе. Множество камней в почках ...

Для людей с этим недугом витамин D особенно полезен Широко известен тот факт, что витамин D полезен для человеческого здоровья. Недавнее исследование показало, что особенную пользу он оказывает на людей с синдромом раздражённого кишечника. Подробнее расскажем в нашем материале. Исследованием в данной ...

Эта специя чрезвычайно полезна для здоровья пожилых людей Куркума также сделает блюда разнообразнее. Ученые выяснили, что вещество куркумин, который дает корню куркумы его характерный желтый цвет, помогает предотвратить когнитивный спад в пожилом возрасте, передает Хроника.инфо со ссылкой на strana.ua. В ст...

Из-за вредных выхлопов люди чаще ломают кости Проживание рядом с загруженными дорогами увеличивает риск переломов, как выяснили ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Загрязнённый воздух делает кости человека более хрупкими.В последнее время множество исследований говорили о самых раз...

Три порции овощей в день дают невероятный эффект Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием...

Самый простой способ избавиться от морщин – меньше есть! Голодание может замедлить появление на лице человека признаков старения, как утверждают исследователи. Они получили еще одно доказательство пользы для здоровья от ограничения калорийности питания. Американские ученые утверждают, что голодание замедля...

6 удивительных причин появления камней в почках Эксперты в области урологии назвали 6 странных на первый взгляд вещей, которые могут спровоцировать появление камней в почках. К примеру, в этот список угодило даже глобальное потепление. 1. Нехватка кальция в рационе. Множество камней в почкахсостоя...

6 удивительных причин появления камней в почках Эксперты в области урологии назвали 6 странных на первый взгляд вещей, которые могут спровоцировать появление камней в почках. К примеру, в этот список угодило даже глобальное потепление. 1. Нехватка кальция в рационе. Множество камней в почкахсостоя...

6 удивительных причин появления камней в почках Эксперты в области урологии назвали 6 странных на первый взгляд вещей, которые могут спровоцировать появление камней в почках. К примеру, в этот список угодило даже глобальное потепление. 1. Нехватка кальция в рационе. Множество камней в почкахсостоя...

Обнаружены новые полезные свойства куркумы Куркума очень полезна для здоровья. Предыдущие исследования показали, что куркума может помочь в лечении рака поджелудочной железы, а другие исследования утверждают, что популярная специя может помочь в лечении болезни Альцгеймера и инсульта. Соедине...

Эта пряность спасает от рака, слабоумия и депрессии Исследователи из Калифорнии рассказали об очередном открытии, которое было сделано накануне по завершению масштабного эксперимента. Как оказалось, именно в индийской кухне присутствует такой продукт, который способен предотвращать депрессию, улучшать...

Любые виды гормональных контрацептивов повышают риск опасного заболевания Все разновидности гормональных контрацептивов увеличивают риск развития рака груди. К такому выводу пришли исследователи из США. Американские ученые выяснили, что все виды таблеток и другие формы гормональных контрацептивов незначительно увеличивают ...

Витамины группы B - почему они важны и в каких продуктах их искать «Факт, обоснованный фактом» – наши здоровье и жизнь напрямую зависят от того, что мы едим. Естественно, организм человека просто обязан получать дозу витаминов и минералов, и одной из важнейших составляющих нормальной жизнедеятельности является групп...

Стало известно, какие болезни вызывает обильный приём популярных обезболивающих Сегодня, 7 декабря, стало известно, что группа учёных из университета Ньюкасла установила ряд негативных последствий при приёме популярных обезболивающих. Об этом сообщается на научном сайте Medical Xpress. По полученным данным, п...

Причины повышенного аппетита: какие заболевания могут скрывать тягу к пище Специалисты утверждают, что наш организм таким образом подает нам сигналы. Допустим, возникла нехватка в витамине С, и вы тут же начинаете хотеть цитрусовых. Но подобные ситуации возникают нечасто. Если же они происходят довольно часто, вы должны про...

Антиоксиданты снижают риск возникновения диабета Французские ученые из Inserm доказали, что антиоксиданты, содержащиеся в продуктах, снижают риск возникновения диабета второго типа, при котором организм перестает вырабатывать инсулин. Материалы исследования появились в профильном издании. Ученые вы...

Этот напиток оказался отличным средством профилактики рака желудка Медики советуют чаще пить молоко. Регулярное употребление молока снижает риск возникновения рака желудка, утверждают японские исследователи из Университета Нагоя, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. В исследовании приняли участие 5...

Антиоксиданты могут ускорять рост раковых опухолей Антиоксиданты, которые многие принимают для профилактики рака, наоборот, способствуют росту раковых опухолей, по крайней мере когда речь идет о раке легких. Такой сенсационный вывод сделали шведские ученые. Исследование показало, что витамины Е, А и ...

Какой эффект на организм оказывают две банки газировки в неделю Всего две банки газировки в неделю увеличивают риск диабета, болезней сердца и инсульта. А одна банка негативно влияет на артериальное давление, как показало исследование. Ученые выяснили, что для ощутимого повышения риска диабета, болезней сердца и ...

7 причин есть побольше фиников этой осенью Финики можно смело назвать одним из самый популярных продуктов осенью. Оказывается, они не только вкусны, но и полезны для здоровья. Представляем Вашему вниманию несколько причин почаще их есть этой осенью. Финики положительно влияют на пищеварительн...

Травяные сборы оказались опасны для тех, кто принимает лекарства Ученые из ЮАР заявили: сочетание традиционных лекарственных препаратов с растительными добавками может оказаться опасным для здоровья пациента. Определенные компоненты трав способны изменить, ослабить или усилить эффект лекарства, вызывая неожиданные...

Травяные сборы оказались опасны для тех, кто принимает лекарства Ученые из ЮАР заявили: сочетание традиционных лекарственных препаратов с растительными добавками может оказаться опасным для здоровья пациента. Определенные компоненты трав способны изменить, ослабить или усилить эффект лекарства, вызывая неожиданные...

10 лучших продуктов для повышения иммунитета Медики утверждают, что правильный рацион питания поможет укрепить иммунитет гораздо эффективнее, чем пищевые добавки. Они назвали 10 лучших продуктов для повышения иммунитета. Йогурт. Результаты многочисленных исследований показывают, что продукты пи...

Рак груди может вернуться даже через 20 лет Рак груди может вернуться даже через 20 лет после полного выздоровления, как показало новое исследование. И эта болезнь способна сохраняться в состоянии спячки долгие годы. Исследователи из Оксфордского университета выяснили, что рак груди может верн...

Какие продукты останавливают старение Эксперты назвали продукты, которые останавливают старение, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Здоровое питание может благоприятно влиять на состояние нашей кожи и внешнего вида. Лесные ягоды Лесные ягоды богаты антиоксидантами, ко...

Названа диета, которая снижает давление лучше самых мощных лекарств Диета с низким содержанием соли, насыщенная фруктами и овощами, снижает артериальное давление сильнее, чем лекарства. Причём для этого требуется всего 4 недели, как показало исследование ученых из Гарварда. Американские ученые доказали, что низкосоле...

Названы малоизвестные полезные свойства шпината Листья шпината обогащены множеством витаминов, микроэлементов, минералов и питательных веществ. В них есть растительный белок, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, бета-каротин, клетчатка, витамины А, группы В, С, Е, Н, РР и другие, а также каль...

Употребление этой специи улучшит память и настроение Актуальность проблемы Куркума очень полезна для здоровья. Предыдущие исследования показали, что куркума может помочь в лечении рака поджелудочной железы, а другие исследования утверждают, что популярная специя может помочь в лечении болезни Альцгейме...

Лечение изжоги может вызвать авитаминоз Ученые обнаружили, что применение антацидных препаратов, к которым относятся и лекарства от изжоги, приводит к недостатку витамина В12 в организме. Подобная ситуация грозит человеку, страдающему от изжоги еще и развитием слабоумия, вызванного недоста...

Этот витамин назвали «лекарством» для кожи Ученые из Великобритании, представляющие Институт воспаления и старения в Бирмингеме, обнаружили, что витамин D способствует быстрому восстановлению после получения тяжелых ожогов. В частности специалисты заключили, что добавки с витамином D ускоряют...

Какой сок лучше других защитит от опасных болезней Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ. Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от различных болезней, пишет Хроника.инфо с...

Обнаружена неожиданная опасность соли Ученые из Германии, США и Бельгии изучили экскременты мышей, питавшихся едой с повышенным содержанием соли. Оказалось, что в их организме уменьшилось количество бактерий Lactobacillus murinus. Из-за этого у животных мог развиться аутоиммунный энцефал...

Замороженные овощи полезнее свежих? Всегда существовало мнение, что свежие овощи лучше замороженных, но когда человек придерживается диеты, это утверждение не всегда работает. По словам ученых из Университета Сиднея, последний вариант может оказаться даже полезнее. «Как замороженные, т...

Йогурты — отличное средство для похудения Желающим похудеть людям советуют употреблять йогурты, так как они являются отличными помощниками в избавлении от лишних килограммов. К такому выводу пришли учёные из Норвегии. Научные специалисты заключили, что пробиотические добавки могут оказать бо...

От каких продуктов зависит угроза глаукомы Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в больших количествах снижают риск развития глаукомы. Но при этом увеличение концентрации всех ПНЖК повышает вероятност...

Какие продукты могут повлиять на риск глаукомы Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в больших количествах снижают риск развития глаукомы. Но при этом увеличение концентрации всех ПНЖК повышает вероятност...

Люди, рожденные в это время года, чаще страдают от инсульта По мнению американских ученых из Университета Пенсильвании, люди, рожденные в зимний период, могут быть в большей степени подвержены риску развития инсульта в дальнейшей жизни. Это связано с тем, что в первый триместр беременности, приходящийся на ле...

Цельное молоко — польза или вред? Долгие годы люди полагали, что обезжиренное молоко могло быть неимоверно полезно для здоровья. А вот цельного молока медики рекомендовали избегать, потому что считалось, что в нём содержится огромное количество насыщенных жиров. Именно за счёт их пот...

Врачи советуют обязательно съедать одно яйцо в день Куриные яйца – один из самых полезных для здоровья компонентов питания: в умеренном количестве они проявляют позитивный эффект практически в любом виде. Но, как выяснили, ученые, употребление яиц препятствует еще и развитию инсульта. Американские исс...

Врачи советуют обязательно съедать одно яйцо в день Куриные яйца – один из самых полезных для здоровья компонентов питания: в умеренном количестве они проявляют позитивный эффект практически в любом виде. Но, как выяснили, ученые, употребление яиц препятствует еще и развитию инсульта. Американские исс...

Солнечные ванны в отпуске помогут похудеть зимой Многие люди волнуются о том, что в зимнее время они могут набрать лишний вес. Исследователи из Канады выяснили, что прием солнечных ванн во время тропических отпусков помогает сжигать лишний жир. Для многих из нас появление нескольких лишних килограм...

Ученые рассказали о влиянии аспирина на потенцию Ученые рассказали о влиянии аспирина на потенцию. Исследование турецких специалистов из университета «Медполь» показало, что регулярное употребление аспирина повышает потенцию. Об этом сообщает издание Renal and Urology News. Для ...

Брак защищает от старческого слабоумия Результаты исследования ученых из Университетского колледжа Лондона (Великобритания) опубликованы в журнале Journal ofNeurology, Neurosurgery & Psychiatry. Авторы провели всесторонний анализ данных, полученных в ходе 15 других исследований. Все они б...

Обычное сало поможет продлить вам жизнь Тему продления продолжительности жизни нередко обсуждают эксперты. В разных странах принимают все возможные меры, чтобы показатель увеличить. В основном специалисты советуют питаться правильно, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом. Но ...

Обычное сало поможет продлить вам жизнь Тему продления продолжительности жизни нередко обсуждают эксперты. В разных странах принимают все возможные меры, чтобы показатель увеличить. В основном специалисты советуют питаться правильно, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом. Но ...

Правильное питание для 50 и старше Врачи доказали, что после 50 лет нужно питаться иначе. Какие продукты нужно есть и в каких количествах, рассказал диетолог. Самое слабое звено в организме людей пос е50 лет – это кости. С годами они начинают терять кальций и становиться хрупче. Почем...

Названы основные симптомы дефицита витамина D Как известно, осенью и зимой уровень витамина D падает. Когда его нет, страдает весь организм, ведь витамин D называют эликсиром жизни, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Его нехватка является важной проблемой в осенне-зимний пери...

Это известное всем лекарство влияет на мужское либидо Датские ученые из Университета Копенгагена объявили об опасности длительного приема больших доз ибупрофена для мужского либидо. В исследовании принял участие 31 мужчина в возрасте от 18 до 35 лет. 14 из них получали дважды в день 600 мг ибупрофена на...

Угроза глаукомы зависит от жирных кислот Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в больших количествах снижают риск развития глаукомы. Но при этом увеличение концентрации всех ПНЖК повышает вероятност...

Правильное питание для 50-летних и старше Врачи доказали, что после 50 лет нужно питаться иначе. Какие продукты нужно есть и в каких количествах, рассказал диетолог. Самое слабое звено в организме людей пос е50 лет – это кости. С годами они начинают терять кальций и становиться хрупче. Почем...

Умеренное потребление кофе полезно для здоровья, доказали ученые Ученые во всем мире занимаются изучением влияния кофе на здоровье человека. С недавних пор доказывают пользу кофе для сердца, сосудов, работы мозга.  Британские ученые провели большое исследование, посвященное кофе и выявили: 3-4 ежедневные чашечки к...

Учёные: при одиночестве возрастает риск развития диабета второго типа Учёные выяснили, что в профилактике диабета второго типа неожиданно важную роль может сыграть социальная интеграция человека, так как при одиночестве значительно возрастает риск развития данного заболевания.   Данный вывод был сделан учёными...

Эти занятия защитят от инфарктов и инсультов даже людей с ожирением Физические нагрузки защищают человека от инфаркта, инсульта и рака даже в том случае, если этот человек имеет ожирение. К такому выводу пришли исследователи из Университета Копенгагена. Привычка ежедневно ездить на велосипеде или помногу гулять пешко...

Этот повсеместный фактор является причиной инсультов Воздействие шума от дорожного движения может увеличить риск развития инсульта, установили исследователи. Каждые 10 децибел шума увеличивают риск инсульта среди пожилых людей более чем на четверть (27 процентов). Датские ученые говорят, что они учли с...

Этот витамин спасет кожу от старения Ученые из Соединенных Штатов провели глубокое изучение свойств витамина С, обладающего защитной функцией для клеток организма, в том числе, защищающего женщин от старения. Витамин С способствует регенерации и быстрому восстановлению клеток кожи. Поми...

Самые полезные продукты в холодное время Холод, дефицит витаминов и солнечного света делают наш организм уязвимым для болезней. Чтобы не болеть и оставаться в форме, специалисты советуют включать в свой рацион определённые продукты. - квашенная капуста даже полезнее чем свежая - богат...

Названы удивительные свойства воды с лимоном Кто-то пьет этот напиток, чтобы похудеть, а кто-то верит, что это помогает выводить токсины. Мы расскажем, какие свойства воды с лимоном научно подтверждены. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Стимулирует пищеварение Именно поэто...

Ученые открыли новые «+» витамина D для беременных Британские ученые настоятельно рекомендуют беременным принимать витамин D и фолиеву кислоту. Причиной стали открытые накануне новые свойства веществ, которые связаны с развитием органов ребенка и течением беременности будущей мамы. Британские ученые ...

Найден способ спасти толстых людей от смерти Люди, страдающие от ожирения, могут снизить риск ранней смерти от сопутствующих лишнему весу заболеваний, если будут употреблять продукты с низким содержанием жиров. К такому выводу пришли ученые из Великобритании и Новой Зеландии, опубликовавшие рез...

Есть ли связь между 100% фруктовым соком и диабетом? Для тех, кто регулярно пил такой сок, они не обнаружили ни значимой корреляции с изменением уровня глюкозы и инсулина, ни с повышенной опасностью развития диабета. Статья опубликована в журнале Journal of Nutritional Science. В мире постоянно растет ...

Быстрый прием пищи грозит разрушением здоровья Ученые установили, что принимающие пищу слишком быстро люди в 5 с половиной раз чаще по сравнению с медленными едоками сталкиваются с целым рядом проблем со здоровьем. Среди них ожирение, повышенное артериальное давление и высокий уровень холестерина...

Фрукты и овощи могут сохранить жизнь, но не уберегут от всех болезней «Ешьте больше фруктов и овощей!» — вероятно, важнейший совет из тех, которыми большинство людей ежедневно пренебрегает. На уровне страны (автор — уроженка США — прим. Newочём) мы, к сожалению, употребляем очень мало грубой пищи, и это, несомненно, вр...

Названы витамины для хорошего зрения Любой современный человек хоть раз в жизни имел проблемы с глазами: усталость, рези, слезотечение, покраснение. Избавиться от этих проблем помогут витамины для зрения, полноценное питание и сон. Натуральные витамины для зрения и их свойства Витамин А...

Что произойдет с телом, если съедать 4 миндальных ореха ежедневно Не так часто вкусные продукты являются еще и полезными. Одним из таких редких примеров является миндаль, который содержит много витаминов и других элементов, необходимых для нашей красоты и здоровья. Эксперты рассказали о 7 положительных изменениях, ...

Правильное питание в январе: какие продукты принесут особую пользу в середине зимы Мы рассказывали уже, что изменить в своем рационе осенью. А сейчас зима. Середина зимы! И весна, кажется, будет очень и очень нескоро… Чем следует питаться, чтобы до весны дожить нормально и радостно — рассказывает Joinfo.ua! Какие нужны витамины? Ви...

Употребление жира признано полезным для здоровья В очередной раз представители науки высказались о преимуществе употребления в пищу жиров – в том числе и по диетическим причинам. Люди, в рационе которых содержится много жиров, успешнее избавляются от лишних килограммов и различных болезней. Данное ...

Минздрав: более 50% россиян страдают от ожирения Москва, 15 ноября - "Вести.Экономика". В России 55% мужчин и 60% женщин страдают ожирением, за последние десять лет показатель ожирения среди мужчин увеличился в два раза, заявила заместитель главного внештатного диетолога Минздрава Алла Погожева. "У...

Синдром зеленых ногтей – причины и лечение С такими заболеваниями, как грибок ногтей, слоящиеся ногти, хрупкость ногтей, наверное, сталкивался практически каждый. А вот о таком заболевании, как синдром зеленых ногтей знают не все. Что же это за болезнь, как ее лечить, каковы ее симптомы? Како...

Кофе может навредить зрению Потребление более трех чашек кофе в день может увеличить риск потери зрения и слепоты, считают американские исследователи. Даже умеренное количество этого напитка делает развитие глаукомы – разрушительной болезни глаз – более вероятной. В исследовани...

Быстрый прием пищи грозит разрушением здоровья Ученые установили, что принимающие пищу слишком быстро люди в 5 с половиной раз чаще по сравнению с медленными едоками сталкиваются с целым рядом проблем со здоровьем. Среди них ожирение, повышенное артериальное давление и высокий уровень холестерина...

Какое молоко назвали самым полезным Эксперты в области здорового питания назвали соевое молоко самым ценным по количеству содержащихся в нём нутриентов. Это лучший выбор для тех, кто хотел бы отказаться от коровьего молока. Сегодня поклонники здорового питания могут найти массу альтерн...

Рыба и льняное масло спасают от тяжелого недуга Женщинам за 40 обязательно нужно почаще употреблять продукты, богатые жирными кислотами омега-3. Это может спасти их от переломов, показали последние исследования. Ученые проанализировали образцы красных кровяных клеток у женщин, которые перенесли пе...

Четыре блюда для завтрака, которые могут повысить ваше либидо Повысить свое половое влечение можно, выбирая на завтрак правильные блюда с повышенным содержанием витамина D. Жителям северных широт рекомендуется есть грибы, обогащенные готовые завтраки, скумбрию и яйца, а также принимать добавки с витамином D.

Этот продукт больше других полезен для сердца Полезные свойства авокадо, о которых вы не знали. Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермаркете и по...

Полезные свойства авокадо, о которых вы не знали Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермаркете и по доступной цене. Чем же так примечателен этот фрук...

5 фруктов с максимальным количеством углеводов Многим людям кажется, что фрукты – продукт “диетический”, но на самом деле во всех фруктах содержится немало углеводов, поэтому худеющим людям, а также пациентам с диабетом рекомендуется соблюдать осторожность в употреблении фруктов, особенно тех, чт...

Назван самый полезный фрукт для сердца Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермаркете и по доступной цене. Чем же так примечателен этот фрук...

Назван самый полезный фрукт для сердца Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермаркете и по доступной цене. Чем же так примечателен этот фрук...

Избыток этого витамина может привести к смерти Избыточный уровень витамина D в крови связан с более высокой смертностью, предупреждают исследователи. Они утверждают, что слишком большое количество «солнечного витамина» может принести столько же вреда, как и его дефицит. Исследование, проведенное ...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Эти распространенные лекарства уменьшают риск рака на 16% Лекарства из категории антикоагулянтов, которые принимают миллионы людей, уменьшают риск рака на 16%. При некоторых разновидностях опухолей профилактический эффект этих препаратов ещё выше. Распространенные лекарства из категории антикоагулянтов врод...

Ученые предсказали переход человечества на вегетарианскую пищу Вегетарианство становится все более популярным и распространенным в наши дни. Миллионы людей по всему миру отказываются от потребления мяса, дабы сохранить здоровье себе и жизнь животным. Ученые спрогнозировали переход человечества на вегетарианство ...

Любой процесс приготовления этого мяса увеличивает риск рака Новое исследование связало переработанное красное мясо с повышенным риском развития рака. Теперь ученые доказали, что любой процесс приготовления этого мяса всё равно увеличивает вероятность опухолей. Человечеству уже давно известно, что увлечение та...

Отказ от этого приема пищи чреват диабетом, ожирением и гипертонией‍ В процессе исследования ученые из Великобритании объяснили, что будет, если отказаться от завтрака. Также у человека может развиться диабет, ожирение и даже гипертония. Материалы научной работы опубликованы на страницах журнала Journal of Physiology....

Пищевое отравление – причины, клиника, диагностика и лечение Наверняка каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с пищевым отравлением – расстройством, которое возникает в результате употребления некачественных продуктов или синтетических и растительных ядов. Пищевое отравление проявляется диареей, тошнот...

Эти «вредные» продукты помогают расщеплять жир Они куда полезнее, чем мы привыкли думать. Когда вы пытаетесь уменьшить массу тела, кажется, что еда поджидает вас на каждом углу. Однако не все продукты, которые принято считать вредными, на самом деле вредят вашей фигуре. Узнайте, какие соблазнител...

Этот популярный продукт вызывает нарушения микрофлоры кишечника Ученые заявили, что поваренная соль вызывает нарушения микрофлоры кишечника. Некоторые виды млекопитающих употребляют большое количество пищевой добавки, поэтому животные подвержены риску заболеть. Злоупотребление данной пищевой добавкой, по мнению у...

Найден способ замедлить старение Эпидемиолог Марта Клэр Моррис и ее команда из Медицинского центра Университета Раш (Чикаго) пришли к выводу, что люди, которые ежедневно едят от одной до двух порций листовых зеленых овощей (капуста, кольраби, брокколи, руккола, кресс-салат и так дал...

Чем рискуют люди с высоким уровнем сахара Люди с высоким уровнем сахара в крови могут испытывать значительный спад когнитивных функций по сравнению со своими здоровыми сверстниками. В ходе обследования пожилых людей в Великобритании команда ученых из Имперского колледжа Лондона и Пекинского ...

Апноэ сна увеличивает риск развития тяжелого недуга Ученые Медицинской школы в Нью-Йорке выяснили, что апноэ сна увеличивает риск развития Альцгеймера. Связан эффект с большим шансом возникновения бляшек, сообщает EurekAlert!. Биомаркеры пептида бета-амилоида, который образует бляшки, связаны с болезн...

У витаминных добавок обнаружили новый побочный эффект Витаминные добавки способствуют повышению уровня энергии и продуктивности, похудению, снижению стресса и избавлению от морщин. Но некоторые люди из-за злоупотребления витаминами рискуют столкнуться с изжогой, предупреждает доктор Дэвид Кац. Таблетки ...

7 полезных привычек людей которые редко болеют Здоровье — это, как известно, очень важно. Конечно, бывают боли, вызванные психологическим состоянием. Но вообще есть правила, которым стоит следовать, если вы хотите жить долго и здорово! А как же — расскажет Joinfo.ua. Пить много воды Наш организм ...

Названо домашнее средство № 1 против рака Ученые утверждают, что ежедневное употребление моркови поможет вам защитить себя и свою семью от целого ряда недугов. По своей эффективности этот полезный овощ не уступает яблокам. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Польза морков...

Медики развенчали популярные мифы о авитаминозе Рассказываем, почему это болезнь, которой на самом деле нет Весенний авитаминоз — привычное пугало первых теплых дней, и многие уже собрались закупаться БАДами и поливитаминами. Это миф! Давайте вспомним значение слова «авитаминоз». Оно таково: это о...

Витамин D может влиять на лечение бесплодия Передозировка витамина может привести к слишком большому накоплению кальция в организме ... Читайте в нашем материале на сайте »

Регулярный приём этих препаратов вызывает ожирение Группа исследователей из американского университета установили, что люди, регулярно употребляющие болеутоляющие опиаты склонны к ожирению, быстрому набору веса и гипертонии. Университет Ньюкасла провёл исследование среди 130 тысяч человека. Все испыт...

Какие продукты обеспечат здоровье волос Чтобы волосы стали густыми и сильными, а их рост ускорился, нужен определенный набор питательных веществ. Дорогие шампуни, маски для волос и даже профессиональные косметические процедуры не помогут отрастить густую роскошную шевелюру, если не подпиты...

Вегетарианцы чаще страдают этим расстройством, чем любители мяса Сторонников вегетарианства в мире не так уж мало: по статистике около 20% жителей планеты придерживаются такой системы питания. Причины такого выбора могут быть самыми разными: одни отказываются от употребления продуктов животного происхождения для у...

Врачи назвали диету, предотвращающую артрит Артрит может и не быть следствием износа хряща между суставами, как это принято считать. Эксперты в области здорового питания выяснили, что диета с большим количеством волокон сокращает риск развития этого болезненного расстройства на 61%. Содержание...

Составлен список самых полезных овощей Американские эксперты изучили воздействие овощей на организм человека и составили список самых полезных. В него вошли: морковь, брокколи, помидоры, болгарский перец, капуста, баклажан и кабачок. По словам ученых, введение этих продуктов в ежедневный ...

Гранат - "королевский" плод: 10 полезных свойств и интересных фактов И даже несмотря на то, что очищать его довольно сложно, люди по всему миру активно стараются добавлять гранатовые зерна в свой рацион. Но большинство делает это просто потому, что зернистые плоды вкусны, а не от понимания реальной пользы этого фрукт...

Обнаружена связь между едой и настроением Ученые из Бингемтонского университета (США) выяснили, что разные продукты по разному влияют на настроение людей разных возрастов. Результаты исследования опубликованы на портале MedicalXpress. Так, выяснилось, что людям в возрасте 18-29 лет необходим...

Обнаружена связь между едой и настроением Ученые из Бингемтонского университета (США) выяснили, что разные продукты по разному влияют на настроение людей разных возрастов. Результаты исследования опубликованы на портале MedicalXpress. Так, выяснилось, что людям в возрасте 18-29 лет необходим...

Употребление хурмы защищает от опасной болезни В сезон хурмы нужно обязательно употреблять в пищу ее плоды при отсутствии противопоказаний, считают медики. В хурме содержатся витамины А, бета-каротин, Е и другие антиоксиданты, благодаря чему ее оранжевые плоды считаются «природным лекарством», ко...

Разрушен миф о вреде стопроцентного сока После употребления стопроцентного фруктового сока в крови может и не повышаться уровень сахара. В ходе новые исследования опровергнута одна из самых распространённых аксиом в сфере здорового питания. Употребление стопроцентного фруктового сока не при...

Эксперты назвали самые полезные продукты зимой Составлен список продуктов, которые надо обязательно включать в зимний рацион. Нижеперечисленные продукты помогут организму сохранить высокий уровень иммунитета и хорошее настроение. Зимой в средних и северных широтах, в которых мы живем, практически...

Почему кунжут обязательно должен быть в рационе Медики поделились ценной информацией о семенах кунжута и их превосходных полезных свойствах, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Семена кунжута являются не самым низкокалорийным продуктом, потому как они относятся к роду масленичны...

Какое количество пива медики разрешили пить Употребление более 200 мл пива в день уже негативно влияет на скорость реакции человека. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании.Всё, что превышает дозировку в 200 мл пива в день, нарушает скорость реакции человека. Исследование британ...

Хронические заболевания могут спровоцировать рак Сердечно-сосудистые заболевания, диабет, гипертония – все эти болезни неприятны сами по себе и требуют от пациентов особенного внимания к своему здоровью. Группа тайваньских исследователей пришла к неутешительным выводам – многие из тех, кто страдает...

Чем грозит чрезмерное употребление пива Новые исследования ученых из Оксфордского университета показывают, что употребление более 200 мл пива в день ухудшает время реакции у людей. Представители здравоохранения рекомендуют употреблять не более двух единиц алкоголя в день, чтобы избежать не...

Этот любимый многими продукт повышает риск рака кишечника Новое исследование связало переработанное красное мясо с повышенным риском развития рака. Теперь ученые доказали, что любой процесс приготовления этого мяса всё равно увеличивает вероятность опухолей. Человечеству уже давно известно, что увлечение та...

Хронический приём обезболивающих препаратов вызывает ожирение Группа исследователей из американского университета установили, что люди, регулярно употребляющие болеутоляющие опиаты склонны к ожирению, быстрому набору веса и гипертонии.  Университет Ньюкасла провёл исследование среди 130 тысяч человека...

Этот продукт укрепляет мышцы и сердце Ежедневно употребляя миндаль, можно защитить и укрепить свои мышцы и сердце, утверждают ученые. Миндаль содержит большое количество белка и богат питательными веществами, такими как мононенасыщенные жиры, витамин Е, который помогает сохранять упругос...

Ученые рассказали, чем опасен дефицит витамина С для здоровья Исследователи из США сообщили, что им удалось доказать, что недостаток витамина С может быть опасен для здоровья человека. Ранее ученые говорили, что недостаток этого витамина может создавать сложности в работе организма, однако, последние исследован...

Шоколад может защитить тучных людей от сердечного приступа Новые исследования американских ученых показывают, что употребление шоколада пять раз в неделю снижает риск возникновения сердечного приступа. Предыдущие исследования уже связывали минимально обработанный темный шоколад с улучшением здоровья сердца и...

Диетологи рассказали об идеальном завтраке для утреннего секса Ученые рассказали, какие продукты нужно принимать в пищу, чтобы повысить сексуальное желание для утренних утех. Об этом пишет Daily.Mail.    Диетолог из Великобритании Роб Хобсон принял решение оказать помощь всем людям и признался, что...

Названы лечебные свойства сушеных фруктов Сушеные фрукты считаются одними из самых калорийных, но в то же время натуральных и полезных продуктов. Но, как утверждают диетологи, чрезмерная калорийность в данном случае безопасна для фигуры, тем более, если употреблять сухофрукты в небольшом кол...

Ученые из Китая раскрыли связь горячего чая с опасным заболеванием Ученые из Китая раскрыли связь горячего чая с опасным заболеванием. По данным специалистов, употребление горячего напитка вместе с курением и алкоголем повышает риск развития рака пищевода. Материал научной работы был опубликован в...

Какие продукты продлевают молодость? Диетологи нашли ответ Американские исследователи из Университета Раш в Чикаго выяснили, какие овощи не только предотвращают преждевременное старение кожи, но и продлевают молодость мозга. Ученые из Медицинского Университета Раш в Чикаго провели исследование и выяснили, чт...

Обнаружено новое полезное свойство яиц Медики рассказали, почему яйца нужно есть каждый день. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитиров...

Почему медики разрешают пить только 200 мл пива в сутки Употребление более 200 мл пива в день уже негативно влияет на скорость реакции человека. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании. Всё, что превышает дозировку в 200 мл пива в день, нарушает скорость реакции человека. Исследование брита...

Ибупрофен оказался "убийцей" сперматозоидов Популярный лекарственный препарат ибупрофен может нанести непоправимый вред здоровью мужчин. К такому выводу пришла команда датских специалистов, передает журнал Proceedings of the National Academy of Sciences. Они провели исследование, доказавшее, ч...

10 продуктов, которые помогут нашему кишечнику Мы едим продукты, рекомендованные диетологами для стройности, боремся с лишним весом, применяем то, что советуют для улучшения работы мысли, пьем крепкий чай и кофе для бодрости. Но забываем следить за ежедневной активностью кишечника. А именно своев...

У врачей старше этого возраста больные умирают чаще Пациенты врачей старше 60 лет умирают чаще по сравнению с теми, кого лечат медики моложе 40. К такому неутешительному выводу пришли ученые из Гарвардского университета. Принято считать, что чем более взрослым и опытным является доктор, тем выше шансы...

Три чашки этого напитка в день уберегут от смертельных болезней печени Ученые в очередной раз доказали, что кофе полезно для здоровья и даже жизни человека. Употребление трех чашек этого напитка снижает риск смертельно опасного заболевания печени на 70%. Ежедневное употребление трех чашек кофе может спасти вам жизнь, ка...

Могут ли статины вызвать импотенцию? Канадские ученые из Университета МакМастера спешат сообщить хорошую новость для мужчин среднего возраста, обеспокоенных тем, что принимаемые ими лекарства могут вызвать проблемы в спальне. Новое исследование показало, что, несмотря на предыдущие пред...

Может ли куриный суп вылечить простуду? Куриный суп, который так настойчиво рекомендуют нам наши бабушки при простуде, действительно обладает лечебным эффектом! Американские исследователи узнали, что соединение, которое содержится в курином супе — карнозин — помогает иммунной системе орган...

Медики рассказали о пользе разных видов орехов Диетологи разобрались в полезных свойствах орехов и выяснили, улучшению деятельности каких внутренних органов они способствуют. Несмотря на весьма скромные размеры орехи представляют собой кладезь полезных веществ. В них содержатся витамины, минералы...

Оказалось, что эти популярные препараты повышают давление Растворимые аспирин, парацетамол и ибупрофен, которые принимают миллионы людей, могут быть причиной инфарктов, инсультов и даже преждевременной смерти. Все потому, что они содержат так много соли, показало масштабное исследование. Ученые Университетс...

Названы симптомы дефицита кальция Проверьте у себя. Для нормальной работы человеку просто необходимы все витамины и минералы. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. От дефицита тех или иных веществ наше тело начинает болеть и подавать нам сигналы. Это касается и ...

Настойки из трав оказались смертельно опасны Пищевые добавки на основе лекарственных трав могут оказаться смертельно опасны, если сочетать их с фармацевтическими препаратами. Ученые Стеленбосского университета (ЮАР) проанализировали несколько десятков случаев, в том числе ситуации, когда препар...

Стоит ли ограничивать потребление кофе? Кофеин — самое популярная разрешенная психоактивная субстанция в мире, помогающая нам проснуться по утрам и оставаться бодрыми в течение дня. Однако люди часто беспокоятся о том, что пьют слишком много кофе, задумываясь — стоит ли ограничить его потр...

Какие продукты можно употреблять без вреда для фигуры Восемь продуктов, о которых должен знать каждый. Люди, которые питаются системно, прекрасно знают, когда будет их следующий приём пищи и стараются не кусочничать между едой. Но таких людей меньшинство. Большая же часть населения Земли ест когда вздум...

Крутой поворот: неожиданные и пугающие факты о молоке В современном мире трудно составить свой рацион из исключительно здоровых продуктов, и с каждым годом ученые все чаще раскрывают негативные свойства даже у тех угощений, которые казались идеальным вариантом для ЗОЖ. Молоко, несмотря на некоторые свои...

Правда, что Москва - один из самых «тёмных» городов мира? Правда ли, что по числу солнечных дней в году Москва считается одним из самых «тёмных» городов мира?Действительно, прошедший декабрь был самым тёмным месяцем за всю историю метеонаблюдений в Москве - солнце так и не показалось из-за облаков. Метеоро...

Даже одна сигарета в день значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний Группа исследователей из Лондона и Гонконга обнаружила, что даже незначительное потребление сигарет существенно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Выкуривая всего одну сигарету в день, человек повышает вероятность ишемической болезни серд...

Ягоды помогут защитить мозг от тяжелой болезни Учёные из США установили, что ягоды могут помочь защитить мозг от болезни Альцгеймера. Соответствующую статью опубликовали в одном из зарубежных научных изданий. В сообщении указано, что самыми полезными для мозга ягодами являются клубника, земляника...

Бедные или богатые: Учёные выяснили, кому больше вредит алкоголь Группа исследователей из Норвегии задалась вопросом, кому больше вредит употребление алкоголя, богатым, или же бедным людям. Как оказалось, частое употребление алкоголя не приводит в большинстве случаев к ухудшению состояния здоровья богачей. &nb...

Какими болезнями чреват отказ от завтрака В процессе исследования ученые из Великобритании объяснили, что будет, если отказаться от завтрака. Также у человека может развиться диабет, ожирение и даже гипертония. Материалы научной работы опубликованы на страницах журнала Journal of Physiology....

Какими болезнями чреват отказ от завтрака В процессе исследования ученые из Великобритании объяснили, что будет, если отказаться от завтрака. Также у человека может развиться диабет, ожирение и даже гипертония. Материалы научной работы опубликованы на страницах журнала Journal of Physiology....

Какими болезнями чреват отказ от завтрака В процессе исследования ученые из Великобритании объяснили, что будет, если отказаться от завтрака. Также у человека может развиться диабет, ожирение и даже гипертония. Материалы научной работы опубликованы на страницах журнала Journal of Physiology....

Какой рацион снизит кровяное давление уже через месяц Питание с низким содержанием соли и большим количеством фруктов, овощей и обезжиренных молочных продуктов помогает снизить кровяное давление лучше, чем лекарства, спустя всего четыре недели, сообщают ученые из Гарвардского университета. Согласно полу...

Найдена необычная причина оглупления Эксперименты ученых из Университета Отаго в Новой Зеландии указали на то, что пристрастие к сахару способно понижать качество мыслительной деятельности. Сладкое в больших количествах негативно действует на когнитивные способности человека, заявили, в...

Соленая пища лишает кишечник полезных бактерий Диета с высоким содержанием соли снижает уровень хороших бактерий в кишечнике. Немецкие ученые также установили, что подобная разновидность питания увеличивает производство иммунных клеток, связанных с повышенным артериальным давлением. Избыточное уп...

Медики рассказали о продуктах против морщин Продукты питания, содержащие минералы и другие полезные вещества, способны продлить молодость кожи – проблема лишь в том, что никто не модифицирует свой рацион специально под нужды кожи и внешности. Эксперты рассказали, что нужно есть, если действите...

Сколько шагов в день спасут от болезней сердца Примерно 40-минутная ежедневная прогулка может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний до 20 процентов, утверждают врачи. Исследователи Университета Лестера наблюдали 9306 взрослых для изучения влияния физической нагрузки на самочувствие человек...

Какими последствиями чревата бессонница Бессонница меняет метаболизм и эндокринную функцию организма. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Человек, страдающий постоянными бессонницами, имеет повышенный риск развития сердечного приступа или инсульта. Об этом говорит н...

Шесть продуктов, которые помогут улучшить зрение Глаза — это наше все. Они богаты витаминами А и С. В наше время бесконечного сидения перед экранами мониторов и телевизоров многие ищут продукты, которые необходимо обязательно включить в свой рацион, чтобы избежать проблем со зрением. Как советуют э...

Как курить и быть здоровым: названы спасительные продукты Ученые установили, какие продукты могут защитить легкие курильщика. Так, в статье, которую опубликовали в издании European Respiratory Journal, говорится, что действеннее всего защищают легкие от повреждений и воспалений яблоки и томаты. Ученый из ун...

Что категорически не стоит есть, если у вас проблемы с суставами Те, кто страдает суставным болью, знают, что даже простые движения могут быть серьезными пытками. Эта проблема затрагивает людей любого возраста и пола. Об этом пишет Хроника.инфо. Что происходит, почему наши суставы воспаляются и отекают, вызывая си...

Выявлен новый опасный эффект парацетамола Научный журнал Endocrine Connections опубликовал данные, полученные учеными из Дании, обнаружившими неприятную особенность популярного противовоспалительного препарата. Эти исследователи установили, что прием парацетамола беременными женщинами сказыв...

Стало известно, кому больше вредит алкоголь Группа исследователей из Норвегии задалась вопросом, кому больше вредит употребление алкоголя, богатым, или же бедным людям. Как оказалось, частое употребление алкоголя не приводит в большинстве случаев к ухудшению состояния здоровья богачей. Норвежс...

Развенчан миф о пользе органических продуктов Органическая пища не более полезна и безопасна для здоровья человека, чем обычная. К такому выводу пришли специалисты из Стэнфордского университета (США), проанализировав 240 публикаций, посвященных продуктам питания, появившихся в научной литературе...

Медики: постновогодние диеты «убивают» красоту Эксперты призвали не соблюдать жестких диет после новогодних праздников, даже если за это время фигура прибавила в весе. По их мнению, такие диеты «убивают» красоту, провоцируя разные проблемы с внешностью. Новый год традиционно сопровождается потреб...

Какие продукты защищают от вредного воздействия трансжиров Ученые провели исследования, согласно результатам которого стало известно, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, в которой содержатся тяжелые и опасные для сосудов жиры и трансжиры, передает СобКор. Специалисты р...

Безопасна ли комбинированная гормональная терапия? Комбинированная гормональная терапии может укрепить здоровье женщины, вступившей в менопаузу, без повышенного риска рака. К такому выводу пришли ученые из Университета Иллинойса в США. Представительницы прекрасного пола, вступающие в менопаузу, часто...

Десять изменений, которые произойдут с организмом при исключении мяса из рациона Кажется, споры о пользе и вреде вегетарианства не утихнут никогда. Мы не хотим встревать в эти разборки и занимать чью-либо сторону. Поэтому они отбросили моральный аспект и рассмотрели отказ от мяса с научной точки зрения. Представляем вашему вниман...

Топ-5 продуктов для улучшения зрения. Все знают о полезных свойствах моркови для зрения, однако кроме нее, есть ряд полезных продуктов, которые способны поддерживать здоровье глаз. Черника. Эта ягода богата витамином С, который защищает от развития катаракты. Черника помогает сохранить о...

Врачи рассказали, что обезболивающие лекарства вредят спортсменам Кроме бодибилдеров наращивание мышечной массы важно для представителей и других видов спорта – борцов, тяжелоатлетов, бегунов на короткие дистанции, прыгунов в длину. Однако все усилия по увеличению объема мышц могут оказаться напрасными, если спортс...

Не так страшен волк, или неожиданная польза пива Большинство привыкли считать пиво вредным напитком, однако даже такой продукт имеет свои преимущества для здоровья и организма. К примеру, проведенное учеными из Университета Пенсильвании исследование с 8 тысячами респондентов доказало, что хмельной ...

Не так страшен волк, или неожиданная польза пива Большинство привыкли считать пиво вредным напитком, однако даже такой продукт имеет свои преимущества для здоровья и организма. К примеру, проведенное учеными из Университета Пенсильвании исследование с 8 тысячами респондентов доказало, что хмельной ...

Открыта еще одна тайна старения Научное исследование природы старения, проведенное в Нидерландах, выявило связь между интенсивностью дряхления человека и уровнем глюкозы в его крови. О необычной находке ученых сообщил The Telegraph. «Чем выше уровень глюкозы в крови человека, тем с...

Обнаружен удивительный эффект регулярного завтрака Если человек регулярно завтракает – это изменяет работу его жировых клеток. Иначе начинает работать метаболизм, снижается активность «генов жира», перерабатывается большее количество сахара, что в конечном итоге приводит к уменьшению риска развития с...

Консервированные помидоры могут повысить риск появления рака Ученые из США провели новое исследование, по результатам которого сделали выводы об опасности консервированных помидоров с точки зрения риска возникновения рака. Причиной этого, они назвали присутствие бисфенола А. При этом исследователи утверждают, ...

Этот популярный препарат способен предотвратить рак Регулярный прием аспирина может сократить долгосрочный риск развития рака, считают британские исследователи. Они обнаружили, что этот препарат может снизить риск на 60 процентов у людей с семейной историей этого заболевания. Таковы результаты исследо...

Эти популярные напитки вызывают ожирение Европейские ученые проанализировали несколько десятков научных работ и подтвердили: употребление напитков с сахаром связано с лишним весом и ожирением и у детей, и у взрослых. Исследователи считают, что системам здравоохранения государств следует при...

Выяснилось, каких витаминов не хватает россиянам больше всего Лишь 14% взрослых и 16,8% детей старше четырёх лет получают все необходимые для здоровья витамины. К такому выводу пришли российские ученые из ФИЦ питания и биотехнологии. Специалисты подвели итоги массового обследования, проводившегося в разных рос...

Косметолог рассказала, сколько времени нужно проводить на солнце зимой Какое количество солнца нам в реальности требуется для получения адекватного уровня витамина D организмом? Опытный дерматолог из Королевского колледжа Лондона рассказала, что эта цифра значительно больше, чем многим кажется. Доктор Рэйчел Моррис-Джон...

Отсутствие поддержки любимого человека разрушает сердце «Ты разбил мне сердце» — иногда говорим мы и даже не догадываемся, насколько близки к истине! Люди, которые думают, что их партнер не поддерживает а их а то и вовсе против них, склонны к развитию сердечных заболеваний. К такому грустному выводу пришл...

Выявлен новый опасный эффект парацетамола Научный журнал Endocrine Connections опубликовал данные, полученные учеными из Дании, обнаружившими неприятную особенность популярного противовоспалительного препарата. Эти исследователи установили, что прием парацетамола беременными женщинами сказыв...

Найдена необычная причина оглупления Эксперименты ученых из Университета Отаго в Новой Зеландии указали на то, что пристрастие к сахару способно понижать качество мыслительной деятельности. Сладкое в больших количествах негативно действует на когнитивные способности человека, заявили ис...

Эксперименты на мышах показали, что химические добавки приводят к бесплодию у женщин Ученые из университета в штате Иллинойс провели эксперимент на мышах, который показал, что химические добавки приводят к бесплодию у женщин.   В составе пищевых добавок и косметической продукции встречаются ингредиенты, называемые фитоэстрогенами, в...

Высокое и низкое давление: причины и лечение Врач-терапевт клиники «Мосмед» Наталья Смоликова рассказывает, какое артериальное давление считается нормальным, кто наиболее предрасположен к повышению давления и что включает в себя профилактика высокого и низкого давления. Артериальное кровяное да...

Что нужно есть, чтобы волосы были красивыми и сильными Важно не только то, чем вы ухаживаете за волосами снаружи, но и то, чем вы питаете их изнутри. Шампунь, кондиционер и маски – это замечательно и без них не обойтись, но чтобы шевелюра стала по-настоящему великолепной, нужно выйти из душа и отправитьс...

Названы полезные свойства самых популярных каш Уже давно никто не сомневается, что начинать свой день лучше с каши. Но с какой? Мы решили выяснить всё про полезные свойства самых популярных каш и разобраться, какая из них самая-самая. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Рамблер. Екатерина Ст...

Эксперты назвали самые полезные соки Ученые четко обозначили напитки, которым надо отдать предпочтение. Узнайте, какие из фруктовых соков являются самыми полезными для вашего здоровья и здоровья ваших деток, а также самыми доступными в любое время года. Мы вам предлагаем ознакомиться с ...

Солнечные ванны в отпуске помогут похудеть зимой Многие люди волнуются о том, что в зимнее время они могут набрать лишний вес. Исследователи из Канады выяснили, что прием солнечных ванн во время тропических отпусков помогает сжигать лишний жир. Для многих из нас появление нескольких лишних килограм...

Любовь назвали защитой от деменции Душевное сближение и общение с любимыми людьми способны поддерживать активность мозга и предотвратить риск потери памяти и развития болезни Альцгеймера. Ученые пришли к выводу, что те, кто состоит в браке в пожилом возрасте, имеют на 30% меньше риска...

Сколько времени зимой можно проводить на солнце Какое количество солнца нам в реальности требуется для получения адекватного уровня витамина D организмом? Опытный дерматолог из Королевского колледжа Лондона рассказала, что эта цифра значительно больше, чем многим кажется. Доктор Рэйчел Моррис-Джон...

Дефицит железа в крови может привести к серьезным заболеваниям Зимой особенно ощущается нехватка железа в организме, поэтому люди часто испытывают слабость, легкое недомогание, приступы головокружения и даже депрессивное настроение. Если вы стали замечать подобные нарушения в своем самочувствии, то не лишним буд...

Этот популярный продукт повышает риск рака кишечника Новое исследование связало переработанное красное мясо с повышенным риском развития рака. Теперь ученые доказали, что любой процесс приготовления этого мяса всё равно увеличивает вероятность опухолей. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Рамблер....

Названы жирные продукты, которые нужно включить в рацион Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Названы жирные продукты, которые нужно включить в рацион Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Названы жирные продукты, которые нужно включить в рацион Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Ученые рассказали о смертельном вреде лечения народными методами Британские специалисты решили проанализировать, какую пользу может приносить лечение народными методами, однако оказалось, что результаты всего этого крайне неутешительны. Как оказалось, данные методики несут в себе серьезный вред и, более того, могу...

Неожиданно: эти популярные препараты повышают давление Растворимые аспирин, парацетамол и ибупрофен, которые принимают миллионы людей, могут быть причиной инфарктов, инсультов и даже преждевременной смерти. Все потому, что они содержат так много соли, показало масштабное исследование. Ученые Университетс...

5 порций этого лакомства в неделю защитят от инфаркта Употребление шоколада 5 раз в неделю снижает риск человека, имеющего лишний вес, столкнуться с инфарктом. Наиболее уязвимыми перед этим опасным нарушением в работе сердца являются люди с лишним весом, которые вообще не едят шоколад. Привычка употребл...

Британские ученые заявили, что средиземноморская пища укрепляет кости пожилых людей В исследовании участвовали жители Франции, Испании, Италии и Китайской Народной Республики.Ученые из университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что средиземноморская диета защищает кости людей пожилых людей от последствий развития старческой ...

Открыта ещё одна тайна старения Научное исследование природы старения, проведенное в Нидерландах, выявило связь между интенсивностью дряхления человека и уровнем глюкозы в его крови. О необычной находке ученых сообщил The Telegraph. «Чем выше уровень глюкозы в крови человека, тем с...

Названы продукты, которые помогут гипертоникам Ежедневное употребление йогурта или квашеной капусты может уменьшить артериальное давление и опасность инсульта или инфаркта. Эксперты в области здорового питания подчеркивают, что этот эффект сохраняется даже в случае следования диете с высоким соде...

Диетологи сообщили мифы и факты о пальмовом масле Пальмовое масло называли источником «насыщенного жира», так как оно содержит 44% пальмитиновой и 5% стеариновой кислоты, которые повышают уровень холестерина в крови и увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Так за пальмовым маслом быстро з...

Эти популярные напитки вызывают ожирение Европейские ученые проанализировали несколько десятков научных работ и подтвердили: употребление напитков с сахаром связано с лишним весом и ожирением и у детей, и у взрослых. Исследователи считают, что системам здравоохранения государств следует при...

Больные десны в три раза повышают риск рака груди Заболевания десен увеличивают риск женщин столкнуться с раком груди в три раза. Бактерии, которые провоцируют воспаления полости рта, впоследствии проникают в кровоток всего организма через десны, как показало исследование стоматологов. Риск рака гру...

Гормональные контрацептивы и рак: есть ли альтернатива? Публикация результатов исследования ученых из Дании, которые выяснили, что прием любых гормональных контрацептивов увеличивает риск развития рака молочной железы, вызвала немало споров. Женщин эта информация обеспокоила, однако врачи уверяют, что вол...

Кому следует налегать на киви? Существует не так много даров природы, в которых содержится огромное количество витаминов, минералов, питательных веществ и других компонентов, приносящих пользу здоровью. Киви относится именно к таким продуктам, о чем свидетельствует их состав. Чем ...

Какой витамин поможет при болезнях сердца Медики поведали о лучшем витамине для восстановления сердца и сосудов. В данном случае большую помощь окажет витамин D3. Витамин сокращает риск сердечного приступа и играет немалую роль в регенерации сосудов головного мозга после инсульта. Американск...

8 полезных свойств мандаринов для здоровья Ценная информация для тех, кто не ест мандарины. Декабрь можно смело назвать «мандариновым» месяцем, ведь сейчас прилавки всех магазинов завалены разнообразными сортами этих ярко-оранжевых фруктов, запах которых вызывают такую ассоциацию, как приближ...

Недостаток соли может сгубить мозг Призывы к сокращению соли в рационе звучат в последнее время постоянно. Но американские ученые из медицинского сообщества Аншутц при Университете Колорадо представили данные о том, что недостаточное количество соли в организме пагубно влияет на мозг....

Учёные: Поедание плаценты матерью не улучшает её здоровья Учёные, работающие в Неваде, сообщили, поедание собственной плаценты не улучшает здоровье только что родившей матери. Тренд о том, что родившие женщины, поедающие капсулы, в которых находится собственная плацента, улучшает здоровье, уже набрал в мир...

Названы обязательные в ежедневном рационе жирные продукты Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Какие продукты снижают побочные эффекты лечения рака молочной железы Потребление соевых продуктов, таких как соевое молоко, тофу и крестоцветных овощей (капуста, брокколи и др.) способно помочь уменьшить общие побочные эффекты лечения рака молочной железы. Лечение, предназначенное для предотвращения рецидива рака моло...

Грязный воздух лишает занятия спортом всякого смысла Загрязнения воздуха сводят на нет все те преимущества, которые дают человеку физические нагрузки. Таким образом, пожилые люди не смогут защитить свое здоровье, даже если будут регулярно гулять по улицам. Выхлопные газы автомобилей представляют огромн...

Учёные: Ягоды помогут защитить мозг от болезни Альцгеймера Учёные из США установили, что ягоды могут помочь защитить мозг от болезни Альцгеймера. Соответствующую статью опубликовали в одном из зарубежных научных изданий. В сообщении указано, что самыми полезными для мозга ягодами являются клубника, земляника...

Как шоколад может спасти жизнь Новые исследования американских ученых показывают, что употребление шоколада пять раз в неделю снижает риск возникновения сердечного приступа. Предыдущие исследования уже связывали минимально обработанный темный шоколад с улучшением здоровья сердца и...

Медики рассказали, какие продукты особенно полезно есть зимой В зимнее время года организм требует больше белковой пищи, которая необходима для того, чтобы согревать внутренние органы и системы. «Белки являются строительным материалом для организма, потому употреблять их регулярно нужно круглый год. Особенно ва...

Какие заболевания повышают риск диабета Команда ученых Вашингтонского университета в Сент-Луисе установила, что дисфункция почек увеличивает риск развития диабета. Кроме того, исследователи во главе с Зиядом Аль-Али пришли к выводу, что вероятным виновником связи между заболеванием почек и...

7 продуктов, которые сделают умнее А какие продукты желательно включить в рацион ребенка в первые несколько лет жизни? Как продукты будут способствовать развитию его мозга и сделают его умнее? Цельнозерновые злаки и особенно овес считаются отличным источником сложных углеводов и клетч...

7 продуктов, которые сделают умнее А какие продукты желательно включить в рацион ребенка в первые несколько лет жизни? Как продукты будут способствовать развитию его мозга и сделают его умнее? Цельнозерновые злаки и особенно овес считаются отличным источником сложных углеводов и клетч...

7 продуктов, которые сделают умнее А какие продукты желательно включить в рацион ребенка в первые несколько лет жизни? Как продукты будут способствовать развитию его мозга и сделают его умнее? Цельнозерновые злаки и особенно овес считаются отличным источником сложных углеводов и клетч...

Диетологи назвали обязательные в ежедневном рационе жирные продукты Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Назван простой способ продлить жизнь на несколько лет Исследователи из Абердинского университета (Шотландия) пришли к заключению о том, что продлить жизнь на несколько лет возможно, если придерживаться принципов низкокалорийной диеты. Сниженное потребление жиров и углеводов, требуемое этой диетой, позво...

Британские ученые заявили, что брак спасает мужчин от возрастных изменений мозга Риск развития деменции у одиноких мужчин, по мнению ученых, гораздо выше, чем у женатых.Брачные узы полезны для здоровья. Особенно в пожилом возрасте, уверены исследователи из Университетского колледжа Лондона. Ученые заявляют, что пожизненные одиноч...

Учёные выяснили, что газировка может убивать Европейская ассоциация проблем ожирения выпустила устрашающий доклад, в котором раскрывается масштаб вреда, наносимого организму одним из самых популярных напитков последних десятилетий — газированной водой. Согласно докладу, основанному на проведени...

Чем опасен дефицит витамина С Витамин С являются мощнейшим антиоксидантом, который не только предотвращает самые серьезные проявления процессов старения, но и облегчает в несколько раз течение гриппа и простуды. При недостатке такого витамина в организме, происходят сбои, которые...

Назван особенно полезный продукт, который снижает холестерин Какой продукт стоит обязательно включить в свой рацион, задается вопросом Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. О пользе морских продуктов, вероятно, известно всем. Но один из них особенно полезен. Речь идет о тунце, именно в нем содержатся с...

Болезнь десен может стать причиной развития рака поджелудочной железы Тяжелая болезнь десен может привести к одному из самых смертоносных видов рака, предупреждают финские ученые из Университета Хельсинки. Связанные с болезнью десен бактерии играют не последнюю роль в развитии рака поджелудочной железы, но могут быть у...

Какой напиток признан самым вредным для сердца Употребление этого напитка повышает риск приобретения диабета, гипертонии, сердечных нарушений, инсульта Ученые из Стелленбосского университета в ЮАР провели исследование и пришли к выводу, что двух банок сладких газированных напитков в неделю достат...

Кофе признали безопасным и полезным Результаты многочисленных исследований, посвященных кофе, довольно противоречивы. Чтобы окончательно разобраться, какой же эффект оказывает кофе на здоровье, ученые проанализировали данные, полученные в ходе более двухсот исследований и клинических и...

Несложные советы, как справиться с мигренью Для многих людей достаточно пары таблеток аспирина, чтобы избавиться от случайной головной боли; однако, страдающим мигренью не так легко. Мигрень сильно отличается от обычных головных болей. Мигрени вызывают сильную пульсирующую боль или пульсирующе...

Цельное молоко назвали полезным для здоровья сердца На протяжении десятилетий обезжиренное молоко рассматривалось как более полезный вариант для здоровья. Долгое время медики рекомендовали людям избегать цельного молока и продуктов на его основе из-за высокого содержания насыщенных жиров, которые, как...

Йогурты и квашеная капуста помогут гипертоникам Ежедневное употребление йогурта или квашеной капусты может уменьшить артериальное давление и опасность инсульта или инфаркта. Эксперты в области здорового питания подчеркивают, что этот эффект сохраняется даже в случае следования диете с высоким соде...

Спасет ли регулярный бег от проблем с сердцем? Специалисты установили: одного бега мало для укрепления здоровья сердца и сосудов. Необходимо также отказаться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение. Исследователи проанализировали данные 50 мужчин, пробежавших в общей сложно...

Предложен простой и доступный способ профилактики инфаркта и инсульта Умеренные физические нагрузки для мужчин и женщин пожилого возраста способствуют снижению риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Это своего профилактика инфаркта и инсульта. К тому же начать заниматься спортом никогда не поздно,...

Ученые: Береговые крабы способны питаться жабрами Канадские ученые провели исследования и выяснили, что береговые крабы, которых также называют зелеными, способны питаться жабрами. По словам экспертов, животные приспособились к переменчивому составу воды, и могут фильтровать вредные вещества и соли....

Стало известно, почему похмелье с возрастом бывает тяжелее Эксперты назвали настоящую причину того, почему с возрастом похмелье становится всё более мучительным. Дело в том, что в 42 года мы посещаем вечеринки гораздо реже, чем в 24, а увеличение количества жира в организме мешает нормально усваивать алкогол...

Потеря слуха может быть признаком развития серьезной болезни По мнению ученых из Тринити-колледжа в Дублине, потеря слуха может быть признаком развивающегося слабоумия. Тем не менее, нейродегенеративные изменения можно предотвратить, улучшая словесное общение и поддерживая здоровье мозга, говорят эксперты. Об ...

Смертельные дозы: солнце и витамины тоже могут быть опасными для здоровья человека Вот только при этом молчат о том, что концентрация "страшного и ужасного веществам X" намного ниже минимально допустимого количества. А ведь если посмотреть, то практически любые продукты, вещества и явления в больших количествах опасны для здоровья....

Кому следует избегать серьезных физических нагрузок Американские ученые неожиданно заявили, что спортивные занятия могут быть опасными для здоровья и жизни человека. Они провели ряд исследований, в результате которых пришли вот к таким выводам, которые могут ввести в заблуждение каждого из нас. По мне...

Это еще не конец: Куда движется эволюция мужчин и женщин Группа биологов в рамках своих исследований обнаружила, что эволюция склоняет женские организмы к более раннему половому созреванию, а мужской род идёт по пути ухудшения образования и увеличению массы тела.  В научной работе, которая была оп...

Жертвам гриппа в 6 раз более часто грозят инфаркты Исследование показало, что грипп в 6 раз увеличивает риск инфаркта в первую неделю после начала болезни. Наука подтвердила существование связи между инфарктами и респираторными заболеваниями. Столкнувшиеся с гриппом люди в 6 раз более часто переносят...

Эти напитки вызывают тяжелые формы ожирения Члены Европейской ассоциации исследования ожирения с 2013 по 2015 год провели три десятка исследований и пришли к выводу, что сладкие газированные напитки наносят организму непоправимый вред. А именно — вызывают тяжелые, порой неизлечимые формы ожире...

Чем могут быть полезны имбирные пряники Имбирь — популярная специя, которая, помимо уникального вкуса, обладает удивительными свойствами. Ее применяют для лечения проблем с пищеварением, облегчения менструальных болей, снижения уровня холестерина. Также есть основания полагать, что имбирь ...

Большой живот у мужчин? О чем это говорит У мужчин с внушительными жировыми отложениями на животе повышен риск развития остеопороза. Об этом пишут «Комментарии», ссылаясь на результаты исследований специалистов из Гарвардской медицинской школы в США, опубликованные в Medical News Today Для и...

Кардиотренировки творят чудеса даже среди людей среднего возраста Исследование показало, что даже в среднем возрасте людям не поздно начать заниматься кардионагрузками. Кардио-, или аэробные нагрузки считают наиболее полезными для защиты сердца и профилактики самых разных болезней этого органа. Однако многие люди с...

5 порций этого лакомства в неделю защитят от инфаркта Употребление шоколада 5 раз в неделю снижает риск человека, имеющего лишний вес, столкнуться с инфарктом. Наиболее уязвимыми перед этим опасным нарушением в работе сердца являются люди с лишним весом, которые вообще не едят шоколад. Привычка употребл...

Известные всем продукты могут вызвать рак печени Употребление подсолнечного масла и рыбьего жира вызывает воспаления печени, которые могут привести к раку. Авторы этого исследования назвали масло, способное защитить организм от смертоносных повреждений. Миллионы россиян регулярно используют подсолн...

6 признаков, что вам нужно есть больше жиров Придерживаясь принципов здорового питания, люди часто почти полностью исключают жиры из рациона. Но подобные радикальные меры не идут на пользу организму. Рассказываем, как понять, что в вашем рационе не хватает жиров. В январе 2010-го учёные из Окла...

Эти занятия уберегут от падений и переломов Регулярные занятия йогой улучшают баланс и намного снижают вероятность падений у пожилых людей, как показало исследование. Эти падения в определенном возрасте могут иметь самые печальные последствия. Исследователи из Университета Висконсин-Мэдисон в ...

Самые полезные напитки, которым надо отдать предпочтение Узнайте, какие из фруктовых соков являются самыми полезными для вашего здоровья и здоровья ваших деток, а также самыми доступными в любое время года. Мы вам предлагаем ознакомиться с лучшей пятеркой. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthyst...

Какие полезные продукты уберегут организм от праздничного стресса Праздники – это настоящие испытание для организма, ведь на столе столько всего вкусного. Но существует способ уберечь организм от праздничного стресса – полезные продукты. 1. Цитрусовые. Как известно, цитрусовые содержат большое количество витамина С...

Простое и полезное. 7 привычек, продлевающих жизнь Чистить зубыНе забывайте делать это два раза в день. Чистка зубов пред­отвращает проблемы с сердцем и тем самым продлевает жизнь. О том, что болезни дёсен могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, известно давно, однако до последнег...

5 важных фактов о сахаре Ученые из Медицинской школы Стэнфордского университета в ходе своего нового исследования открыли еще одно, ранее неизвестное, свойство сахара. Как оказалось, повышенный уровень сахара в крови на ранних сроках беременности – причина повышенного риска ...

Замороженные или свежие: какие овощи полезнее? Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, – к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Замороженные или свежие: какие овощи полезнее? Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, — к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Найдена связь чая с развитием глаукомы Причина глаукомы – повышение внутриглазного давления, оно приводит к повреждению зрительного нерва. Эта болезнь – одна из главных причин слепоты во всем мире. От глаукомы страдают 57,5 миллиона человек, а к 2020 году это число вырастет до 65,5 миллио...

Ибупрофен оказался опасным для мужского здоровья Ученые, осуществляющие работу на базе Копенгагенского университета в Дании, обнаружили, что бесплодию мужчин способствует употребление ибупрофена. Материалы исследования научных сотрудников опубликованы на страницах одного из профильных научных журна...

Ибупрофен оказался опасным для мужского здоровья Ученые, осуществляющие работу на базе Копенгагенского университета в Дании, обнаружили, что бесплодию мужчин способствует употребление ибупрофена. Материалы исследования научных сотрудников опубликованы на страницах одного из профильных научных журна...

Открыта новая опасность похудения Ученые из Дании и Норвегии провели исследование, о котором подробно рассказал American Journal of Physiology — Endocrinology and Metabolism. Специалисты обнаружили, что после похудения люди сталкиваются с риском пострадать из-за гормонального нарушен...

Открыта новая опасность похудения Ученые из Дании и Норвегии провели исследование, о котором подробно рассказал American Journal of Physiology — Endocrinology and Metabolism. Специалисты обнаружили, что после похудения люди сталкиваются с риском пострадать из-за гормонального нарушен...

Названы продукты, которые могут вызвать рак печени Употребление подсолнечного масла и рыбьего жира вызывает воспаления печени, которые могут привести к раку. Авторы этого исследования назвали масло, способное защитить организм от смертоносных повреждений. Миллионы россиян регулярно используют подсолн...

Названы продукты, которые могут вызвать рак печени Употребление подсолнечного масла и рыбьего жира вызывает воспаления печени, которые могут привести к раку. Авторы этого исследования назвали масло, способное защитить организм от смертоносных повреждений. Миллионы россиян регулярно используют подсолн...

Названы невероятные свойства сыра, о которых вы не знали Полезные свойства сыра во многом объясняются его пищевой ценностью. Сыр не считается диетическим продуктом, ведь он достаточно жирный. Но в нём содержится спермидин – вещество, которое предупреждает развитие фиброза печени и гепатоцеллюлярной карцино...

Названы невероятные свойства сыра, о которых вы не знали Полезные свойства сыра во многом объясняются его пищевой ценностью. Сыр не считается диетическим продуктом, ведь он достаточно жирный. Но в нём содержится спермидин – вещество, которое предупреждает развитие фиброза печени и гепатоцеллюлярной карцино...

Жиры оказались жизненно необходимы мозгу Если вы постоянно ограничиваете потребление жиров, в надежде сохранить стройность, не удивляйтесь, если начнете хуже соображать! Когда речь заходит о мозге, не все жиры одинаковы полезны, говорят ученые. Новое исследование обнаружило важность некотор...

Жиры оказались жизненно необходимы мозгу Если вы постоянно ограничиваете потребление жиров, в надежде сохранить стройность, не удивляйтесь, если начнете хуже соображать! Когда речь заходит о мозге, не все жиры одинаковы полезны, говорят ученые. Новое исследование обнаружило важность некотор...

Три чашки кофе в день защищают от смертельных заболеваний печени Британские ученые советуют ежедневно выпивать по три чашки кофе, так как именно такое количество бодрящего напитка может снизить риск смертельно опасных заболеваний печени, включая рак печени и цирроз. Эксперты полагают, что данные преимущества кофе ...

Три чашки кофе в день защищают от смертельных заболеваний печени Британские ученые советуют ежедневно выпивать по три чашки кофе, так как именно такое количество бодрящего напитка может снизить риск смертельно опасных заболеваний печени, включая рак печени и цирроз. Эксперты полагают, что данные преимущества кофе ...

Три чашки кофе в день защищают от смертельных заболеваний печени Британские ученые советуют ежедневно выпивать по три чашки кофе, так как именно такое количество бодрящего напитка может снизить риск смертельно опасных заболеваний печени, включая рак печени и цирроз. Эксперты полагают, что данные преимущества кофе ...

Выработку витамина D в организме стимулируют эти продукты В рационе человека обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты, передает СобКор. По словам специалистов, сердечно-сосудистая система работает на износ, потому так важно вовремя проводить профилактические ме...

Названы уникальные целебные свойства ананаса Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм...

Открыта новая опасность похудения Ученые из Дании и Норвегии провели исследование, о котором подробно рассказал American Journal of Physiology — Endocrinology and Metabolism. Специалисты обнаружили, что после похудения люди сталкиваются с риском пострадать из-за гормонального нарушен...

Ученые: Периодическое голодание улучшает работу мозга Группа американских исследователей из Национального института проблем старения в результате эксперимента заключила, что лечебное, периодическое голодание улучшает работу мозга, что способствовало формированию новых мозговых клеток.  Для эксперимента...

Эксперты назвали наиболее полезные для сердца продукты Если вы заботитесь о здоровье своей сердечнососудистой системы, вам следует обязательно включить в свой рацион некоторые продукты, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Особенно полезны для сердца и сосудов сырые овощи и фрукты.Среди ...

Какие продукты медики посоветовали есть зимой В зимнее время года организм требует больше белковой пищи, которая необходима для того, чтобы согревать внутренние органы и системы, передает Хроника.инфо со ссылкой на golos.ua. «Белки являются строительным материалом для организма, потому употребля...

Какие продукты необходимо включить в зимний рацион Зимняя погода не самая благоприятная для людей: скупые солнечные дни, холодает, и мы почти все время проводим в помещениях. Это приводит к дефициту витамина D, который защищает мозг от бессонницы, стресса, угнетения, развития воспалительных процессов...

Как заболевания почек влияют на риск диабета Команда ученых Вашингтонского университета в Сент-Луисе установила, что дисфункция почек увеличивает риск развития диабета. Кроме того, исследователи во главе с Зиядом Аль-Али пришли к выводу, что вероятным виновником связи между заболеванием почек и...

Ученые назвали основные признаки сердечного приступа Даже без симптомов не забывайте о ежегодном обследовании. Не все сердечные приступы сопровождаются болью в груди и выделением пота. Новые научные данные говорят, что бывают скрытые инфаркты, при которых симптомы незначительны или вообще отсутствуют. ...

Лечить простуду поможет куриный бульон Употребление этого продукта избавляет от заложенности носа и помогает иммунной системе сражаться с инфекцией. Куриный суп, который так настойчиво рекомендуют нам наши бабушки при простуде, действительно обладает лечебным эффектом. Американские исслед...

Названы новые преимущества от употребления рыбы жирных сортов Очередное исследование обнаружило новые положительные свойства омега-3, добавив привлекательности рыбе жирных сортов. Группа исследователей из университета штата Огайо обнаружила, что Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, такие как эйкозапентаенов...

Эти продукты используют для лечения сезонных заболеваний Не все простудившиеся зимой люди обращаются за помощью к медикам, а предпочитают спасаться самостоятельно, используя известные народные методы. Если речь идет о простуде, а не о гриппе, то данные способы лечения вполне допустимы. Но не стоит забывать...

В США растет число беременных женщин, употребляющих марихуану С тех пор как в американском штате Калифорния была легализована марихуана, количество беременных женщин, употребляющих этот «легкий» наркотик, увеличилось почти в два раза. Таковы результаты нового исследования медицинского консорциума Kaiser Permane...

Самые зимние болезни: от ОРВИ до инфаркта Простуды, обострение хронических болезней сердца и суставов, заболевания аллергического характера и даже депрессии — все это часто сопровождает людей зимой. Почему же возникают эти заболевания именно в морозные дни, расскажет MedAboutMe. Острые респи...

Продолжительный сон по выходным подвергает риску развития опасных заболеваний По данным исследований ученых из Калифорнийского университета, женщины, которые пытаются отоспаться за будние дни в выходные, могут подвергать себя высокому риску развития сердечных заболеваний в более позднем возрасте. В ходе испытаний было установл...

Чем может быть опасен прием аспирина и парацетамола Ученые из Копенгагенского университета не советуют беременным женщинам принимать обезболивающие, особенно аспирин. Исследователи обнаружили, что дети женщин, принимавших аспирин в процессе беременности, страдали от детского церебрального паралича (ДЦ...

Одиночество повышает риск опасной болезни Одиночество признали фактором риска диабета второго типа. Не имеющие подруг мужчины почти в два раза чаще сталкиваются с этим метаболическим расстройством. Проживающие в одиночестве мужчины в два раза чаще заболевают диабетом второго типа. Социальная...

Одиночество повышает риск опасной болезни Одиночество признали фактором риска диабета второго типа. Не имеющие подруг мужчины почти в два раза чаще сталкиваются с этим метаболическим расстройством. Проживающие в одиночестве мужчины в два раза чаще заболевают диабетом второго типа. Социальная...

Диетологи: замороженные овощи полезнее свежих Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, – к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Замороженные овощи оказались полезнее свежих Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, – к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Замороженные овощи оказались полезнее свежих Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, — к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

9 самых мощных природных антибиотиков К сожалению, антибиотики не являются безопасными, поскольку они не только уничтожают болезнетворные микроорганизмы, но и полезные бактерии, необходимые для правильного пищеварения. Природные антибиотики являются мощной альтернативой, и вы можете испо...

Пять самых популярных мифов о витаминах Ни для кого не секрет, что нехватка витаминов приводит к различным заболеваниям. Однако существует множество мифов, касаемо витаминов. Представляем вам 5 самых популярных мифов о витаминах. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на sundaynews.info. Пр...

Яблоки действительно помогают терять вес При условии, что яблоки употребляются регулярно, люди действительно становятся стройнее, а также лучше контролируют свой аппетит, утверждает диетолог Джоана Макмилан. Мнение специалиста опубликовал Daily Mail. Ссылаясь на новые исследования, доктор М...

Названы 9 самых мощных природных антибиотиков К сожалению, антибиотики не являются безопасными, поскольку они не только уничтожают болезнетворные микроорганизмы, но и полезные бактерии, необходимые для правильного пищеварения. Природные антибиотики являются мощной альтернативой, и вы можете испо...

Это масло снижает риск болезней сердца Кокосовое масло не зря относят к категории суперпищи, поскольку новое исследование показало, что этот продукт снижает риск болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. С одной стороны, кокосовое масло называют суперпр...

Это масло снижает риск болезней сердца Кокосовое масло не зря относят к категории суперпищи, поскольку новое исследование показало, что этот продукт снижает риск болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. С одной стороны, кокосовое масло называют суперпр...

Этот продукт улучшает показатели крови независимо от смены рациона Ученые из Мюнхенского университета представили новые данные исследований о влиянии продукта в рационе на здоровье. Несколько лет назад ученые из Мюнхенского университета (LMU)доказали, что регулярное потребление грецких орехов снижает уровень “плохог...

Эти продукты чаще всего используют для лечения сезонных заболеваний Не все простудившиеся зимой люди обращаются за помощью к медикам, а предпочитают спасаться самостоятельно, используя известные народные методы. Если речь идет о простуде, а не о гриппе, то данные способы лечения вполне допустимы. Но не стоит забывать...

Даже одна сигарета представляет огромный риск Даже одна выкуренная человеком сигарета в день может повысить риск развития болезней сердца. Также эта привычка чревата скоропостижной смертью. Материалы исследования обнародованы в журнале The BMJ. Ученые пришли к выводу, что риск получить коронарну...

Какая диета поможет избавиться от диабета Диеты и правильное питание способны сотворить настоящее чудо со здоровьем человека. Особенно с людьми, которые страдают от диабета второго типа. По словам экспертов, при соблюдении определённых принципов в питании можно избавиться от этого заболевани...

Как фруктовый сок влияет на уровень сахара в крови После употребления стопроцентного фруктового сока уровень сахара в крови может и не повыситься. В ходе нового исследования ученые опровергли одну из самых распространенных утверждений в области здорового питания. Как сообщают “Аргументы недели”, в хо...

Как фруктовый сок влияет на уровень сахара в крови После употребления стопроцентного фруктового сока уровень сахара в крови может и не повыситься. В ходе нового исследования ученые опровергли одну из самых распространенных утверждений в области здорового питания. Как сообщают «Аргументы недели», в хо...

Этот напиток снижает риск развития глаукомы Авторы нового исследования утверждают, что риск возникновения глаукомы был ниже у людей, которые пили горячий чай каждый день. Может ли одна чашка горячего чая оказывать защитное действие от наступления глаукомы? Актуальность проблемы Глаукома — это ...

Что вызывает синдром хронической усталости Синдром хронической усталости вовсе не является чем-то воображаемым и существующим только в сознании самого пациента. Исследования показали, что этот синдром вызывается изменениями в химическом составе мозга.Принято считать, что синдром хронической у...

Исследователи рассказали, чем опасна даже одна сигарета в день Соответствующее исследование опубликовано в журнале The BMJ, пишет РИА Новости. Специалисты пришли к выводу, что и умеренное курение может вызвать коронарную недостаточность и повышает риск возникновения инсульта. Они также п...

Раскрыто новое свойство витамина D Британские ученые полагают, что употребление беременными женщинами добавок с витамином D и фолиевой кислотой полезно для здоровья будущего ребенка. Препараты, полагают ученые, стимулируют маточно-плацентарный кровоток, нарушения которого наблюда...

Чем могут быть опасны ополаскиватели для рта Американские ученые обнаружили неожиданные негативные последствия регулярного использования ополаскивателей для рта. Исследование направлено на публикацию в журнал Nitric Oxide, сообщает The Telegraph. Ополаскиватели, как показали специалисты, уничто...

Что можно, а что нельзя есть при изжоге Когда человек глотает пищу, она проходит через пищевод в желудок. При этом сфинктер в желудке предотвращает забрасывание пищи назад в пищевод. Однако при нарушении работы этого сфинктера содержимое желудка может снова попасть в пищевод, что вызывает ...

Названы продукты для ужина после 18:00 Самый распространенный миф, в который до сих пор верят многие женщины и мужчины, это не ужинать после шести вечера, иначе красивой фигуры не видать или о похудении не стоит мечтать. Диетологи во всем мире устали повторять одно и то же – кушать после ...

Какие продукты должны быть в зимнем рационе Зимняя погода не самая благоприятная для людей: скупые солнечные дни, холодает, и мы почти все время проводим в помещениях. Это приводит к дефициту витамина D, который защищает мозг от бессонницы, стресса, угнетения, развития воспалительных процессов...

Горсть орехов в день может спасти от опасной болезни Употребление в пищу орехов значительно снижает риск умереть от болезней сердца или от рака, говорят исследователи. Они выяснили, что чем больше орехов потребляли люди, тем меньше у них было шансов умереть в течение следующих 30 лет. Ежедневное употре...

Горсть орехов в день может спасти от опасной болезни Употребление в пищу орехов значительно снижает риск умереть от болезней сердца или от рака, говорят исследователи. Они выяснили, что чем больше орехов потребляли люди, тем меньше у них было шансов умереть в течение следующих 30 лет. Ежедневное употре...

Названа причина возникновения синдрома хронической усталости Синдром хронической усталости вовсе не является чем-то воображаемым и существующим только в сознании самого пациента. Исследования показали, что этот синдром вызывается изменениями в химическом составе мозга. Принято считать, что синдром хронической ...

Продукты против рака: надежды и реальность Большинство людей боятся рака, это один из основных страхов в наше время. Друзья доносят вести о смерти знакомых от злокачественных опухолей, СМИ в каждом номере твердят о росте заболеваемости раком, многочисленные благотворительные фонды распростран...

Продукты против рака: надежды и реальность Большинство людей боятся рака, это один из основных страхов в наше время. Друзья доносят вести о смерти знакомых от злокачественных опухолей, СМИ в каждом номере твердят о росте заболеваемости раком, многочисленные благотворительные фонды распростран...

Стало известно, чем опасны ополаскиватели для рта Ополаскиватели для рта могут уничтожать полезные бактерии в полости рта и даже провоцировать развитие диабета. К такому выводу пришли эксперты в области стоматологии из Гарвардского университета в США. Большинство людей считают ополаскиватели для рта...

Три самых вредных для здоровья мифа о бактериях Эксперты разоблачили три самых распространённых мифа о бактериях, в которые человеку лучше перестать верить. К примеру, горячая вода является ничуть не более эффективной в борьбе с бактериями, чем холодная. Миф 1. Можно подхватить бактериальные и ваг...

Женщинам в климаксе необходима специальная диета Шведские ученые установили, что женщинам в менопаузе очень полезна палеодиета, богатая белком и ненасыщенными жирами. Исследователи заявили, что следование такой диете эффективно защищает женщин от характерной для этого периода полноты. «Палеолитичес...

Чем опасен синдром хронической усталости Синдром хронической усталости вовсе не является чем-то воображаемым и существующим только в сознании самого пациента. Исследования показали, что этот синдром вызывается изменениями в химическом составе мозга.Принято считать, что синдром хронической у...

Ученые назвали продукты для профилатики рака Ученые провели исследование и доказали, что правильное питание является для человека профилактикой онкологических заболеваний. Британские ученые заключили, что диета с высоким содержанием пищевых волокон снижает риск заболеть раком.  В Великобритании...

Откуда получать кальций, если плохо усваиваются молочные продукты? Почему некоторые после употребления молочных продуктов чувствуют тошноту и тяжесть в животе? С чем это связано? Откуда получать кальций, если такая реакция на молочные продукты?Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:- Ес...

Ученые: ночная работа усиливает риск развития рака груди у женщин Ученые провели масштабное исследование и нашли доказательства, что у женщин, работающих в ночные смены, повышен риск для развития самых распространенных форм рака - рака груди, кожи и органов пищеварения. Руководитель исследования Сюэлей Ма из универ...

Яблоки действительно помогают терять вес При условии, что яблоки употребляются регулярно, люди действительно становятся стройнее, а также лучше контролируют свой аппетит, утверждает диетолог Джоана Макмилан. Мнение специалиста опубликовал Daily Mail. Ссылаясь на новые исследования, доктор М...

Кесарево сечение увеличивает риск ожирения у детей на 59% Специалисты из Великобритании установили, что дети, рожденные в результате кесарева сечения, подвергаются повышенному риску развития детского ожирения в будущем.  Ученые из Университета Эдинбурга провели масштабное исследование, в ходе которого они ...

Любители этого продукта реже болеют диабетом Если вы пытаетесь похудеть, вы наверняка исключили сыр из меню. А зря! Ученые обнаружили, что он может реально помочь предотвратить диабет. Они утверждают, что если есть хотя бы 2 ломтика сыра в день, можно снизить риск развития диабета 2 типа на 12 ...

Три самых вредных для здоровья мифа о бактериях Эксперты разоблачили три самых распространённых мифа о бактериях, в которые человеку лучше перестать верить. К примеру, горячая вода является ничуть не более эффективной в борьбе с бактериями, чем холодная. Миф 1. Можно подхватить бактериальные и ваг...

Три самых вредных для здоровья мифа о бактериях Эксперты разоблачили три самых распространённых мифа о бактериях, в которые человеку лучше перестать верить. К примеру, горячая вода является ничуть не более эффективной в борьбе с бактериями, чем холодная. Миф 1. Можно подхватить бактериальные и ваг...

Противозачаточные таблетки повышают риск слепоты Женщины, которые принимают противозачаточные таблетки в течение более трех лет, в два раза чаще страдают от заболевания глаз, приводящих к слепоте. Речь идет о глаукоме. Это состояние возникает, когда дренажные трубки внутри глаза блокируются, препят...

Противозачаточные таблетки повышают риск слепоты Женщины, которые принимают противозачаточные таблетки в течение более трех лет, в два раза чаще страдают от заболевания глаз, приводящих к слепоте. Речь идет о глаукоме. Это состояние возникает, когда дренажные трубки внутри глаза блокируются, препят...

Какими продуктами следует обогатить рацион питания тем, кто курит Медики устали повторять, что продукты распада никотина и токсины из легких даже после того, как человек бросит курить, сразу не выходят. Потребуется не один месяц для того, чтобы легкие полностью очистились, особенно долго этот процесс длится у людей...

Чем рискуют отказывающиеся от завтрака мужчины Американские ученые более 15 лет проводили исследование, в котором принимали участие несколько десятков тысяч представителей мужского пола. В процессе данного эксперимента ученые изучали образ питания и жизни мужчин, а также проводили медицинское обс...

Употребление горячего чая повышает риск опасной болезни Употребление горячего чая может увеличить риск развития рака пищевода, особенно если вы употребляете алкоголь или курите, предупреждают китайские ученые из Научно-исследовательского центра Пекинского университета. Но даже те люди, которые не имеют та...

Какие продукты способны выводить никотин из организма Если вы курите или недавно расстались с этой привычкой, то вам нужно знать, какими продуктами стоит разнообразить свой рацион питания. Они помогут вам вывести никотин и справиться с витаминной недостаточностью, передает Хроника.инфо со ссылкой на lik...

Оральные контрацептивы могут вызывать болезни кишечника Оральные контрацептивы уже несколько лет находятся на острие критики – медики постоянно находят все новые и новые факты влияния этих препаратов на здоровье женщины. Оральные контрацептивы и заместительная гормональная терапия (ЗГТ) могут быть связаны...

Ученые рассказали об опасности для мужчин популярного болеутоляющего Группа европейских ученых выявила, что популярное болеутоляющее и жаропонижающее средство ибупрофен грозит здоровью мужчин. Исследователи из Копенгагенского университета обнаружили, что таблетки ибупрофен могут привести к бесплодию у мужчин. В экспер...

Этот популярный продукт защитит от инсультов и инфарктов В публикациях последних лет сыр частенько вносят в список суперфудов. Он, наряду с экзотическими ягодами годжи и целебным зеленым чаем, занимает в этом списке почетное и далеко не последнее место. Сыр, впрочем, действительно полезный продукт. То, что...

Ученые: В будущем люди перейдут на вегетарианскую пищу Вегетарианство набирает все большую популярность среди представителей человечества. Ученые уверены, что пока люди не готовы полностью отказаться от мясных продуктов, но в ближайшем будущем количество вегетарианцев будет только возрастать.  М...

В этих популярных напитках содержится 16 чайных ложек сахара В среднестатистическом энергетическом напитке содержится около 16 чайных ложек сахара – намного больше, чем рекомендуемая дневная норма. Именно поэтому эксперты призывают запретить продажу подобного рода напитков подросткам моложе 16 лет. Исследовате...

В пиве обнаружили новую угрозу для здоровья Согласно новым исследованиям ученых из Оксфордского университета, употребление пива может негативно влиять на функции мозга и приводить к замедлению реакции у людей. Алкоголь наносит гораздо больший вред здоровью, чем принято думать, отметили при это...

Диетологи рассказали, почему яичница – лучший вариант завтрака Яичница на завтрак помогает на 65% быстрее худеть и поддерживать оптимальную энергию. Яйца на завтрак могут быть хорошим выбором, если вы хотите контролировать чувство голода в течение дня и снизить потребление калорий. Несмотря на идентичные уровни ...

Диетологи рассказали, почему яичница – лучший вариант завтрака Яичница на завтрак помогает на 65% быстрее худеть и поддерживать оптимальную энергию. Яйца на завтрак могут быть хорошим выбором, если вы хотите контролировать чувство голода в течение дня и снизить потребление калорий. Несмотря на идентичные уровни ...

Даже пара лишних килограммов может навредить здоровью Набирая два-три килограмма, мы часто не обращаем на это никакого внимания. И зря мы так делаем, считают учёные. Согласно новому исследованию американских учёных, человеческий организм претерпевает значительные и порой даже “драматические” изменения в...

Кушать после 18:00 не просто можно, а даже нужно Эксперты утверждают, что можно не только ужинать после 18:00, но и эффективно при этом худеть. Самый распространенный миф, в который до сих пор верят многие женщины и мужчины, это не ужинать после шести вечера, иначе красивой фигуры не видать или о п...

Это популярное упражнение не защитит сердце и сосуды Американские ученые из Университета Миннесоты и Стэнфордского университета пришли к выводу, что вредные привычки и неправильное питание оказывают намного более существенное влияние на здоровье сердца и сосудов, чем бег и даже участие в марафонах. В х...

Диетологи назвали шесть продуктов с высоким содержанием протеина Белок – необходимая составляющая здорового питания. Поэтому нужно знать о его продуктовых источниках, передает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня. Рыба Рекомендуется употреблять, по меньшей мере, две порции рыбы в неделю. Самыми полезными видами счит...

Секс и хорошее настроение помогут не заболеть зимой Позитивное настроение и занятия сексом помогут не заболеть зимой. Об этом рассказали британские ученые.  Научные сотрудники Ноттингемского университета провели эксперимент, результат которого показал, что хорошее настроение во время вакцинац...

Названы основные факторы риска развития различных видов рака Большое новое исследование, проведенное Американским онкологическим обществом (American Cancer Society), опубликовало основные факторы риска развития различных видов рака. Результаты исследования, опубликованные в научном журнале Cancer Journal for C...

Названы основные факторы риска развития различных видов рака Большое новое исследование, проведенное Американским онкологическим обществом (American Cancer Society), опубликовало основные факторы риска развития различных видов рака. Результаты исследования, опубликованные в научном журнале Cancer Journal for C...

Апельсиновый сок обладает уникальными свойствами, показали наблюдения Университетом Чжэнчжоу было проведено исследование более 10000 человек. И, оказалось, сок прекрасно укреплял кости и защищал от переломов. Секрет в витамине С. Его также много в томатах, клубнике, киви и брокколи.

Медики: Почти 90% жителей России страдают от нехватки витамина D Медики, представляющие Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии, заявляют, что почти 90% жителей России страдают от нехватки витамина D. Ситуацию прокомментировала Вера Коденцова, заместитель лабораторией минеральных веществ ведомс...

Есть и такое. Врачи рассказали магнитогорцам об антираковом питании Важно заострить внимание на том, как можно избежать возникновения и развития данного опасного заболевания. И одним из эффективных методов профилактики онкологии является рациональное питание. Правила «антиракового» питания: 1. Не переедай...

Что может произойти с организмом, если спать больше 8 часов Медики настоятельно рекомендуют не спать больше восьми часов за ночь. Ученые пришли к неожиданным выводам в отношении количества необходимых часов для ночного сна после проведенного масштабного исследования, в котором принимали участие люди разной во...

Исключительно полезный продукт? Почему молоко давали «за вредность» Наш эксперт – диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова. Белок плюс кальцийМолочный белок хорошо усваивается организмом, он укрепляет иммунитет, улучшает процесс кроветворения, помогает нарастить м...

Эти овощи должны быть в рационе каждого Приятное овощное изобилие в сегодняшних супермаркетах буквально заставляет нас есть больше зеленой пищи. Именно она улучшает иммунитет, способствует выводу из организма шлаков и токсинов, приводит в норму функционирование пищеварительной системы и, к...

Эти овощи должны быть в рационе каждого Приятное овощное изобилие в сегодняшних супермаркетах буквально заставляет нас есть больше зеленой пищи. Именно она улучшает иммунитет, способствует выводу из организма шлаков и токсинов, приводит в норму функционирование пищеварительной системы и, к...

3 чашки этого напитка в день могут предотвратить инсульт Всего три чашки чая в день могут сократить риск инсульта на 20 процентов, показали результаты нового исследования. Ученые выяснили, что любимый многими горячий напиток обладает мощным защитным свойством – защищает сосуды головного мозга от тромбоза и...

Эти овощи должны быть в рационе каждого Приятное овощное изобилие в сегодняшних супермаркетах буквально заставляет нас есть больше зеленой пищи. Именно она улучшает иммунитет, способствует выводу из организма шлаков и токсинов, приводит в норму функционирование пищеварительной системы и, к...

Учёные раскрыли связь между раком груди и жиром Американские учёные провели аналитическое исследование, которое показало, что женщины, не имеющие проблем с фигурой, в организме которых содержится необычно много жировых отложений, гораздо больше подвержены развитию рака груди.  Один из спе...

Как понять, что в вашем организме не хватает витамина D? Зимой многие люди сталкиваются с нехваткой “солнечного” витамина, из-за чего резко ухудшается здоровье. Еще с осени погодка в Украине, скажем, не солнечная, а самый полезный витамин D можно получить как раз от яркого ультрафиолетового излучения. Этот...

Найдено ещё одно полезное свойство каш Уже давно известно, что каши содержат множество белков, витаминов и полезных элементов. По словам ученых, их необходимо включить в дневной рацион, поскольку они плохо перевариваются, так, чувство сытости сохраняется на протяжении долгого времени. Нед...

Медики рассказали, почему нужно каждый день пить морковный сок Благодаря морковному соку можно предотвратить развитие раковых клеток и злокачественных опухолей в организме. Испокон веков морковный сок был богатым витаминами А и С, которые так нужны организму. Необходимо акцентировать внимание на главных полезных...

Питаемся правильно. Что представляет собой функциональное питание Диеты всегда были призваны решить проблемы со здоровьем. Сейчас снова в тренде функциональное питание - диета, которая была придумана еще в 1989 году в Японии.«Вечерняя Москва» разбирала по косточкам такое явление, как функциональное питание. По слов...

Ученые: Средиземноморская диета укрепляет кости пожилых людей Медики из университетского колледжа Лондона выяснили, что средиземноморская диета способствует укреплению костей людей пенсионного возраста.  В статье, опубликованной в Journal of the American Geriatrics Society, Кэйт Уолтерс сообщила о положительно...

Гормональная контрацепция повышает риск развития опасной болезни Все формы гормональной контрацепции повышают риск развития рака молочной железы, который сохраняется около пяти лет после того, как женщины перестают принимать таблетки, предупреждают ученые из Копенгагенского университета. О данном риске было извест...

Какое масло способно снизить риск болезней сердца Кокосовое масло не зря относят к категории суперпищи, поскольку новое исследование показало, что этот продукт снижает риск болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. С одной стороны, кокосовое масло называют суперпр...

Горячий чай снижает риск развития тяжелого недуга Авторы нового исследования утверждают, что риск возникновения глаукомы был ниже у людей, которые пили горячий чай каждый день. Может ли одна чашка горячего чая оказывать защитное действие от наступления глаукомы? Глаукома — это заболевание глаз, хара...

Этот популярный препарат может вызывать бесплодие у мужчин Ученые, осуществляющие работу на базе Копенгагенского университета в Дании, обнаружили, что бесплодию мужчин способствует употребление ибупрофена. Материалы исследования научных сотрудников опубликованы на страницах одного из профильных научных журна...

Ученые выяснили, почему вредно пропускать завтраки Эксперты попросили 49 человек в возрасте от 21 до 60 лет принимать пищу в течение двух часов после пробуждения или голодать до полудня каждый день на протяжении шести недель. Они могли выбрать любые блюда, однако многие предп...

Привычка подольше спать в выходные поможет прожить подольше Привычка подольше спать по выходным всё-таки помогает человеку прожить дольше, как показало исследование. Не стоит испытывать сильное чувство вины, если вы планируете подольше поспать в субботу и в воскресенье за счёт меньшей продолжительности сна в ...

Привычка подольше спать в выходные поможет прожить подольше Привычка подольше спать по выходным всё-таки помогает человеку прожить дольше, как показало исследование. Не стоит испытывать сильное чувство вины, если вы планируете подольше поспать в субботу и в воскресенье за счёт меньшей продолжительности сна в ...

Названо несколько усыпляющих напитков и продуктов Эксперты назвали несколько продуктов питания и напитков, помогающих быстрее заснуть. Их эффективность в этом плане доказана научным путем. Каждый год на фармацевтический рынок выбрасываются десятки новых наименований снотворных и успокаивающих средст...

Раскрыта связь между раком груди и жиром Американские учёные провели аналитическое исследование, которое показало, что женщины, не имеющие проблем с фигурой, в организме которых содержится необычно много жировых отложений, гораздо больше подвержены развитию рака груди. Один из специалистов ...

Чем может быть опасен прием парацетамола Среди множества популярных жаропонижающих и обезболивающих препаратов парацетамол занимает одно из лидирующих мест по объемам продаж во всем мире. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Так, парацетамол достаточно эффективен при ...

Названа диета, помогающая сохранить работу мозга после инсульта Сочетание средиземноморской и антигипертонической диеты может замедлить снижение когнитивной деятельности у жертв инсульта. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из Университета Раша в Чикаго. Регулярное употребление зеленых ово...

Медики рассказали, почему вино стоит пить как можно чаще Названы целебные свойства. В небольших количествах хорошее вино не только не вредит организму, но, напротив, оказывает на него благотворное влияние. Каждый год выходит огромное количество заголовков о полезных свойствах вина для человеческого здоровь...

Учёные: Глухие дети учат новые слова лучше здоровых В своём исследовании учёные из Германии задались целью проверить, способность детей с глухотой запоминать новые слова. Полученные результаты исследователи сравнили с аналогичными показателями детей без слуховых отклонений.  Учёные заметили, ...

Ученые выяснили неожиданную пользу горячего чая Горячий чай может сделать для вас больше, чем просто согреть или взбодрить. Употребление хотя бы одной чашки чая в день снижает риск развития глаукомы, выяснили американские ученые.   Исследователи обнаружили, что любители горячего чая н...

Какая диета укрепляет кости пожилых людей Медики из университетского колледжа Лондона выяснили, что средиземноморская диета способствует укреплению костей людей пенсионного возраста. В статье, опубликованной в Journal of the American Geriatrics Society, Кэйт Уолтерс сообщила о положительном ...

Красное вино защищает от опасного заболевания У женщин с меньшей вероятностью развивается диабет, если они употребляют умеренное количество красного вина и темного шоколада, утверждают ученые из Франции. По словам экспертов, в данных продуктах содержатся антиоксиданты, которые обладают защитным ...

Красное вино защищает женщин от смертельной болезни У женщин с меньшей вероятностью развивается диабет, если они употребляют умеренное количество красного вина и темного шоколада, утверждают ученые из Франции. По словам экспертов, в данных продуктах содержатся антиоксиданты, которые обладают защитным ...

Красное вино защищает женщин от смертельной болезни У женщин с меньшей вероятностью развивается диабет, если они употребляют умеренное количество красного вина и темного шоколада, утверждают ученые из Франции. По словам экспертов, в данных продуктах содержатся антиоксиданты, которые обладают защитным ...

Это нередкое явление способно довести мужчин до преждевременной смерти Безработица увеличивает риск преждевременной смерти на 63%, выяснили социологи. Ученые из американского Университета Стоуни-Брук сделали такие выводы на основании сразу нескольких исследований, охватывающих 20 миллионов человек в 15 (главным образом ...

Перегревались в детстве? Учёные нашли связь между зарплатой и погодой Исследователи выяснили, что люди, на последних месяцах внутриутробного развития и в первые годы жизни подвергавшиеся воздействию высоких температур, к 30 годам зарабатывают меньше, чем их сверстники. Результаты работы были размещены в издании Proceed...

Антибиотики увеличивают риск рака кишечника Ежегодно антибиотики спасают миллионы жизней во всем мире, но в то же время остаются весьма вредными лекарствами. И не только для иммунитета. Как известно, антибиотики меняют микрофлору кишечника, что не только влияет на иммунитет, но и может немного...

Что пить на Новый год, чтобы не навредить здоровью Употребление небольшого количество алкоголя (одна порция в день для женщин и две порции для мужчин), по всей видимости, связано со снижением риска развития ишемической болезни сердца и более высокой продолжительностью жизни. Но в Новый год люди, как ...

Названы полезные свойства цитрусовых, о которых известно не всем Яркие и красивые, словно солнышко, сладкие, сочные, с пикантной кислинкой и терпкими нотками… Их аромат и многогранная вкусовая палитра восхищают и дарят минуты наслаждения, а щедрый запас витаминов поражает, передает Хроника.инфо со ссылкой на hochu...

Назван секрет, который поможет избавиться от повышенного давления Люди с повышенным давлением могут испытывать ряд проблем. Чтобы избавиться от этого, достаточно изменить своё питание. Каким оно должно быть, расскажем в нашем материале. Согласно последнему исследованию, избавиться от повышенного артериального давле...

Александр Хаванов: «Даже полугодовая дисквалификация Зарипова была лишней» Хоккейный эксперт Александр Хаванов прокомментировал сокращение срока дисквалификации форварда Даниса Зарипова. «Если бы она осталась двухлетней, то это бы означало либо окончание, либо сокращение карьеры. С самого начала ситуация была не очень понят...

Несколько веских причин позволить себе красного сухого вина Сухое красное вино состоит, в отличие от водки, не только из спирта и воды, но содержит и другие вещества, польза от которых порой превышает вред от спирта. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. Так почему же красное виноградное вино...

Три самых вредных для здоровья мифа о бактериях Эксперты разоблачили три самых распространённых мифа о бактериях, в которые человеку лучше перестать верить. К примеру, горячая вода является ничуть не более эффективной в борьбе с бактериями, чем холодная. Миф 1. Можно подхватить бактериальные и ваг...

Открытие: загрязнение воздуха опасно для костей Ученые проанализировали данные 9,2 миллиона человек. Исследователи обнаружили, что даже небольшое повышение уровня загрязняющих частиц в атмосфере (ТЧ2,5) увеличивало риск переломов у пожилых людей

Стало известно, с чем связана эффективность диеты Наверное, каждый, кто хотел похудеть, замечал, что диета не работала, лишние килограммы продолжали оставаться на бёдрах и талии. Может быть, дело в том, что ваши гены не позволяют этого сделать? Ведь учёные доказали, что эффективность диеты напрямую ...

Стало известно, с чем связана эффективность диеты Наверное, каждый, кто хотел похудеть, замечал, что диета не работала, лишние килограммы продолжали оставаться на бёдрах и талии. Может быть, дело в том, что ваши гены не позволяют этого сделать? Ведь учёные доказали, что эффективность диеты напрямую ...

Названы целебные свойства вина В небольших количествах хорошее вино не только не вредит организму, но, напротив, оказывает на него благотворное влияние. Каждый год выходит огромное количество заголовков о полезных свойствах вина для человеческого здоровья, пишет Хроника.инфосо ссы...

Названы 9 сочетаний продуктов и лекарств, которые нельзя употреблять вместе Все мы знаем, что лекарства нужно принимать по строгим правилам, которые касаются не только дозировки и системы приема, но и рациона питания на время лечения. Эксперты составили 9 пар продуктов и лекарств, которые не рекомендуется, а в некоторых случ...

Эти препараты увеличивают риск рака кишечника Ежегодно антибиотики спасают миллионы жизней во всем мире, но в то же время остаются весьма вредными лекарствами. И не только для иммунитета. Как известно, антибиотики меняют микрофлору кишечника, что не только влияет на иммунитет, но и может немного...

Эти препараты увеличивают риск рака кишечника Ежегодно антибиотики спасают миллионы жизней во всем мире, но в то же время остаются весьма вредными лекарствами. И не только для иммунитета. Как известно, антибиотики меняют микрофлору кишечника, что не только влияет на иммунитет, но и может немного...

Каждому возрасту свои пищевые приоритеты Наступают нелегкие дни для пищеварительных систем украинцев: наши новогодние и рождественские традиции требуют, чтобы стол ломился от всевозможных блюд. Однако, чтобы после праздников не стать преданным клиентом аптек, не следует забывать об умеренно...

Какие травмы способны привести к слабоумию даже спустя 30 лет Ученые из Швеции в ходе проведения исследования определили, что черепно-мозговые травмы могут спровоцировать развитие деменции даже 30 лет спустя. К соответствующему выводу специалисты пришли после анализа историй болезни 3,2 миллиона человек. Отмеча...

Нехватка кальция в организме: опасные симптомы Кальций — безмерно полезный элемент. Мы вот как раз писали, что стоит есть зимой, чтобы и он в том числе был в организме в достаточном количестве. А какие симптомы говорят о том, что кальция не хватает? В каких случаях его следует немедленно добавить...

Названы полезные для здоровья свойства смородины Смородина ягода не простая, причем из всех разновидностей самая ценная именно черная смородина, но белая и красная смородина имеют свои плюсы. Так что же мы не знали о такой знакомой с детства ягодке. Первое, самое, пожалуй, важное, а потому известно...

Может ли волчанка повысить риск деменции? Новое исследование предполагает, что люди, живущие с волчанкой, могут подвергаться значительно большему риску развития деменции, чем те, у которых нет этого аутоиммунного заболевания. Волчанка - хроническое состояние, при котором иммунная система...

В Италии узнали, полезен или вреден кофе для здоровья Только итальянские ученые могли всерьез и окончательно изучить свойства кофе и выяснить, что кофейные напитки являются частью здоровой диеты.   Специалист по питанию из Катанийского университета в Италии Джузеппе Гроссо и его коллеги соб...

Выявлено необычное действие молока на психику людей Употребление молока и продуктов из него крайне благоприятно сказывается на состоянии нервной системы человека и даже защищает от возникновения депрессии. В том, что молочные продукты питания являются своеобразным «лекарством» от психических расстройс...

Чем опасен прием пищи на ходу Ученые из японского Университета Хиросимы провели исследование на тему негативного влияния приема пищи во время движения и пришли к неутешительным результатам. У людей, которые питаются таким образом, чаще возникают проблемы, связанные с ожирением и ...

Гранат поможет при нарушениях памяти Эксперты в области здорового питания рассказали о том, что следует употреблять в пищу человеку, столкнувшемуся с нарушениями памяти. Оказывается, наиболее мощным продуктом при данной проблеме является гранат. Вы начали забывать, куда положили ключи о...

Чем ночные смены опасны для здоровья женщин Работа по ночам увеличивает вероятность женщины столкнуться со злокачественными новообразованиями на 19%. При этом самый большой риск грозит медсёстрам, как показало исследование. Работающие по ночам женщины имеют повышенный риск определенных разнови...

Пищевые добавки помогут женщинам добиться успеха в спорте Новое исследование показало, что всего за месяц приема полезных добавок скорость бега женщин существенно возросла. Время, за которое женщины пробегали 4,8 километра, уменьшилось почти на минуту.

Сладкое может убить человека! Как известно, сладости могут причинить существенный вред человеческому здоровью. Однако сейчас мы пребываем в настоящем шоке, ведь на самом деле еда с высоким содержанием сахара может даже убить людей! К такому выводу пришли научные специалисты из Ко...

Трапезу в одиночестве связали с ожирением В число возможных причин они включают склонность одиночек питаться нездорово.Трапеза в одиночестве грозит людям, особенно мужчинам, развитием метаболического синдрома, выяснили корейские ученые из университета Донгук. Исследование было опубликовано в...

На что указывает замедленная скорость ходьбы Замедленная скорость ходьбы в пожилом возрасте может указывать на вероятность развития хронической сердечной болезни, предупреждают ученые из Каролинского университета в Швеции. Проведенное исследование показало, что связь между факторами риска разви...

7 порций этих продуктов в день снижают риск смерти Раньше врачи рекомендовали нам 5 порций фруктов и овощей в день, теперь оказалось, что этого мало – для максимального эффекта нужно 7! Употребление 7 или более порций фруктов и овощей в день снижает риск смерти в любой момент времени на 42 процента, ...

Даже пара лишних килограммов может навредить здоровью Набирая два-три килограмма, мы часто не обращаем на это никакого внимания. И зря мы так делаем, считают учёные. Согласно новому исследованию американских учёных, человеческий организм претерпевает значительные и порой даже “драматические” изменения в...

Этот орех защитит от повышенного давления Орехи кешью могут улучшить показатели артериального давления и «хорошего» холестерина. Они содержат мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, относящиеся к категории полезных. Уже длительное время орехи включают в категорию здорового питания, посколь...

Один продукт способен предотвратить заболевания сердца Английская ежедневная газета Daily Mail сообщила, что ученые Гарвардского университета выяснили, какой продукт лучше всего помогает предотвратить сердечнососудистые заболевания. Этим продуктом оказались орехи любого вида (миндаль, фисташки, пекан, гр...

Почему не стоит спать больше восьми часов за ночь Ученые пришли к неожиданным выводам в отношении количества необходимых часов для ночного сна после проведенного масштабного исследования, в котором принимали участие люди разной возрастной категории. Как выяснили исследователи, чем больше человек спи...

Почему лечить простуду не нужно Терапевт , развенчал для нас основные мифы о лечении ОРВИ. Есть ли смысл объедаться аскорбиновой кислотой при первых признаках простуды и зачем иметь в аптечке бальзам «Звездочка»? ОРВИ, оно же ОРЗ, оно же простуда – пожалуй, самое мифологизированное...

Почему лечить простуду не нужно Терапевт развенчал для нас основные мифы о лечении ОРВИ. Есть ли смысл объедаться аскорбиновой кислотой при первых признаках простуды и зачем иметь в аптечке бальзам «Звездочка»? ОРВИ, оно же ОРЗ, оно же простуда – пожалуй, самое мифологизированное з...

Почему лечить простуду не нужно Терапевт развенчал для нас основные мифы о лечении ОРВИ. Есть ли смысл объедаться аскорбиновой кислотой при первых признаках простуды и зачем иметь в аптечке бальзам «Звездочка»? ОРВИ, оно же ОРЗ, оно же простуда – пожалуй, самое мифологизированное з...

Рожденные зимой: какие болезни им угрожают? О связи между месяцем рождения и предрасположенностью к различным заболеваниям говорил еще Гиппократ. Он, правда, был уверен, что это пищеварительная система меняется в зависимости от сезона. Но в целом он был прав. Ведь на здоровье человека влияет м...

Как недостаток сна влияет на нашу психику Согласно данным британского Центра по изучению сна, среднестатистический британец спит в среднем 6,5 часов в сутки, что для подавляющего большинства людей недостаточно. Множество исследований показало, что, сокращая время на сон, мы можем сильно навр...

Назван продукт, который поможет при нарушениях памяти Эксперты в области здорового питания рассказали о том, что следует употреблять в пищу человеку, столкнувшемуся с нарушениями памяти. Оказывается, наиболее мощным продуктом при данной проблеме является гранат. Вы начали забывать, куда положили ключи о...

Назван продукт, который поможет при нарушениях памяти Эксперты в области здорового питания рассказали о том, что следует употреблять в пищу человеку, столкнувшемуся с нарушениями памяти. Оказывается, наиболее мощным продуктом при данной проблеме является гранат. Вы начали забывать, куда положили ключи о...

Что будет, если есть орехи каждый день Как известно, орехи обогащены Омега-3 жирными кислотами, а они очень полезны для мозга. Поэтому ученые из США решили провести исследование, в котором пытались определить, на какие именно центры мозга положительно воздействует регулярное употребление ...

Медику назвали еще одну причину полюбить гранат Вы начали забывать, куда положили ключи от квартиры, возвращаетесь домой с ощущением, что не выключили газ, оставляете кошелек на прилавке магазина? Подобного рода забывчивость характерна для людей среднего и старшего возраста, а врачи довольно часто...

Названы малозаметные симптомы сердечного приступа Даже без симптомов не забывайте о ежегодном обследовании. Не все сердечные приступы сопровождаются болью в груди и выделением пота. Новые научные данные говорят, что бывают скрытые инфаркты, при которых симптомы незначительны или вообще отсутствуют, ...

Названы малозаметные симптомы сердечного приступа Даже без симптомов не забывайте о ежегодном обследовании. Не все сердечные приступы сопровождаются болью в груди и выделением пота. Новые научные данные говорят, что бывают скрытые инфаркты, при которых симптомы незначительны или вообще отсутствуют, ...

Названы малозаметные симптомы сердечного приступа Даже без симптомов не забывайте о ежегодном обследовании. Не все сердечные приступы сопровождаются болью в груди и выделением пота. Новые научные данные говорят, что бывают скрытые инфаркты, при которых симптомы незначительны или вообще отсутствуют, ...