Среда, 22 августа 2018
20 ноября 2017   11:22

Ученые рассекретили диету, продлевающую жизнь людям с ожирением

Ученые рассекретили диету, продлевающую жизнь людям с ожирением, об этом сообщают СМИ со ссылкой на представителей Абердинского университета из Шотландии. По словам экспертов, при включении в рацион низкокалорийной пищи можно прожить дольше. &nbs...

Подробности на сайте: vladtime.ru

Низкокалорийная диета продлевает жизнь Низкокалорийные диеты могут продлить жизнь, утверждают ученые Абердинского университета в Шотландии. Согласно их исследованиям, низкокалорийные программы питания позволяют на 18% снизить риск ранней смерти у людей с избытком массы тела. Как заявила с...

Какая диета продлевает жизнь Ученые Абердинского университета в Шотландии выяснили, что низкокалорийные диеты могут продлить жизнь. О результатах исследования сообщает агентство UPI. По мнению ученых, низкокалорийные программы питания позволяют на 18% снизить риск ранней смерти ...

Какая диета продлевает жизнь Ученые Абердинского университета в Шотландии выяснили, что низкокалорийные диеты могут продлить жизнь. О результатах исследования сообщает агентство UPI. По мнению ученых, низкокалорийные программы питания позволяют на 18% снизить риск ранней смерти ...

Ученые из Шотландии выяснили, какая диета продлевает жизнь человеку Шотландские специалисты из Абердинского университета провели исследование, в ходе которого узнали, что низкокалорийные диеты способны увеличить продолжительность жизни. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на агентство UPI. Как...

Какие диеты могут продлить жизнь Диета, как правило, помогает потерять вес в определенный промежуток времени. Многие диетологи утверждают, что диета может негативно отразиться на здоровье человека. Однако ученые Абердинского университета в Шотландии другого мнения, пишет интернет-из...

Назван простой способ продлить жизнь на несколько лет Исследователи из Абердинского университета (Шотландия) пришли к заключению о том, что продлить жизнь на несколько лет возможно, если придерживаться принципов низкокалорийной диеты. Сниженное потребление жиров и углеводов, требуемое этой диетой, позво...

Низкокалорийная диета может продлить жизнь на несколько лет Низкокалорийная диета полезна не только для фигуры, но и для здоровья: она может продлить жизнь на несколько лет, как утверждают исследователи из University of Aberdeen (Шотландия). Они собрали данные 54 клинических исследований, проведенных в период...

Низкокалорийная диета может продлить жизнь на несколько лет Низкокалорийная диета полезна не только для фигуры, но и для здоровья: она может продлить жизнь на несколько лет, как утверждают исследователи из University of Aberdeen (Шотландия). Они собрали данные 54 клинических исследований, проведенных в период...

Названы все действенные методы похудения Лишний вес и ожирение имеют место, когда калории с потребляемой пищей превосходят потраченную человеком энергию – главными факторами такого процесса, по словам диетологов, являются нездоровое питание и переедание, а также малоподвижное существование....

Эта диета защищает от развития сердечной недостаточности Ученые из Медицинской школы Икан в Нью-Йорке обнаружили, что вегетарианская диета снижает риск развития сердечной недостаточности почти наполовину. Специалисты проанализировали данные почти 15600 участников, которые сообщили о своих предпочтениях в п...

Эта диета защищает от развития сердечной недостаточности Ученые из Медицинской школы Икан в Нью-Йорке обнаружили, что вегетарианская диета снижает риск развития сердечной недостаточности почти наполовину. Специалисты проанализировали данные почти 15600 участников, которые сообщили о своих предпочтениях в п...

Эта диета защищает от развития сердечной недостаточности Ученые из Медицинской школы Икан в Нью-Йорке обнаружили, что вегетарианская диета снижает риск развития сердечной недостаточности почти наполовину. Специалисты проанализировали данные почти 15600 участников, которые сообщили о своих предпочтениях в п...

Какая диета защитит от развития сердечной недостаточности Ученые из Медицинской школы Икан в Нью-Йорке обнаружили, что вегетарианская диета снижает риск развития сердечной недостаточности почти наполовину. Специалисты проанализировали данные почти 15600 участников, которые сообщили о своих предпочтениях в п...

Найден способ спасти толстых людей от смерти Люди, страдающие от ожирения, могут снизить риск ранней смерти от сопутствующих лишнему весу заболеваний, если будут употреблять продукты с низким содержанием жиров. К такому выводу пришли ученые из Великобритании и Новой Зеландии, опубликовавшие рез...

Диеты с периодами голодания продлевают молодость Желающим продлить молодость людям необходимо придерживаться диет с периодами голодания. Таким образом клетки человека можно защитить от старения, как показало исследование. Периодическое голодание, которое сменяется короткими периодами нормального пи...

Найден способ похудеть без спорта и изнурительных диет Американские ученые выяснили, как можно избавиться от лишних килограммов без физических нагрузок и изнурительных диет. Специалисты разработали препарат, который ускоряет процесс сжигания жира. Об открытии сотрудников медицинского отделения Техасског...

Ученые поведали, диеты какого типа способны продлить жизнь людям с лишним весом Ученым из шотландского Aбepдинского университета удалось выяснить неожиданные факты о том, как диета влияет на продолжительность жизни человека.

Ученые доказали: низкокалорийное питание может навредить работе сердца Группа ученых из Оксфордского университета провели ряд исследований, исходя из который рекомендуют людям с проблемами с сердечно-сосудистой системой проконсультироваться с лечащим врачом прежде чем радикально менять рацион, придерживаясь строгой диет...

Ученые доказали: низкокалорийное питание может навредить работе сердца Группа ученых из Оксфордского университета провели ряд исследований, исходя из который рекомендуют людям с проблемами с сердечно-сосудистой системой проконсультироваться с лечащим врачом прежде чем радикально менять рацион, придерживаясь строгой диет...

Эликсир молодости найден. Диета Кето останавливает старение организма Новые проведенные опыты показывают, что кетогенные диеты могут приостановить старение и благодаря исключению углеводов и сжиганию запасов жира можно предотвратить наступление смерти, а также предупредить сердечные заболевания, в том числе болезн...

Диетологи открыли секрет быстрого похудения Журнал Cell Metabolism рассказал об исследовании специалистов из Йельского университета, обнаруживших, что сбросить лишний вес за короткое время помогает «диета диабетиков» — рацион с упором на низкокалорийную пищу. Эффект похудения при таком питании...

Диетологи открыли секрет быстрого похудения Журнал Cell Metabolism рассказал об исследовании специалистов из Йельского университета, обнаруживших, что сбросить лишний вес за короткое время помогает «диета диабетиков» — рацион с упором на низкокалорийную пищу. Эффект похудения при таком питании...

Диетологи открыли секрет быстрого похудения Журнал Cell Metabolism рассказал об исследовании специалистов из Йельского университета, обнаруживших, что сбросить лишний вес за короткое время помогает «диета диабетиков» — рацион с упором на низкокалорийную пищу. Эффект похудения при таком питании...

Ученые назвали самую лучшую диету в мире Ученые из Национального института сердца, легких и крови США нашли идеальную диету, которая позволит избавиться от лишнего веса. Лучшим построением питания эксперты назвали "диетический подход к прекращению гипертонии". Ученые утверждают, что самая ...

Найден способ спасти толстых людей от смерти Лица, страдающие от тяжелых форм ожирения, могут уменьшить вероятность преждевременной смерти от болезней, сопутствующих лишнему весу, если будут употреблять в пищу продукты с небольшим содержанием жиров. Столь неожиданный вывод озвучили исследовател...

Здоровое ожирение и другие мифы, связанные с лишним весом Такого понятия, как здоровое ожирение может и не существовать в реальности. Исследования показывают, что «метаболически здоровым» людям с ожирением всё равно грозит повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульты и сердечную недоста...

Предложен несложный способ предотвратить сердечный приступ Регулярные тренировки в течение 1,5 часа в неделю помогают снизить риск возникновения сердечного возраста у людей среднего возраста, сообщают ученые из Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса. По словам специалистов, непродолжительная ф...

Определен легкий и приятный способ справиться с лишним весом Продление ежедневного сна на 20 минут может помочь сбросить лишний вес, выяснили ученые. Исследование показало, что люди, дольше остающиеся в постели, потребляют меньше сахара. Простое вмешательство в образ жизни приводит к более здоровому питан...

Как избавиться от прыщей с помощью низкоуглеводной диеты Косметологи рассказали, как низкогликемическая диета может помочь в борьбе с прыщами. На протяжении многих лет человечеству было важно понять, играет ли какую-то роль питание в состоянии здоровья кожи лица. Под словосочетанием низкогликемическая диет...

Названа самая лучшая диета в мире Ученые из Национального института сердца, легких и крови США нашли идеальную диету, которая позволит избавиться от лишнего веса. Лучшим построением питания эксперты назвали “диетический подход к прекращению гипертонии”. Ученые утверждают, что самая л...

Названы четыре продукта-убийцы Ученые Йельского университета выяснили, что отказавшись от пищи с трансжирами, можно уменьшить риск возникновения проблем с сердцем. Такая диета также помогает обезопасить от сердечного приступа. Такие выводы сделали ученые после исследования, в ходе...

Отказ от этих продуктов спасет от сердечного приступа Ученые Йельского университета выяснили, что отказавшись от пищи с трансжирами, можно уменьшить риск возникновения проблем с сердцем, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Такая диета также помогает обезопасить от сердечного приступа. Так...

Названа диета, помогающая сохранить работу мозга после инсульта Сочетание средиземноморской и антигипертонической диеты может замедлить снижение когнитивной деятельности у жертв инсульта. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из Университета Раша в Чикаго. Регулярное употребление зеленых ово...

Диетологи из США раскритиковали «экстремальную» диету Ким Кардашьян Специалисты по правильному питанию высказали свое мнение насчет молочной диеты Ким Кардашьян. По их мнению, такая низкокалорийная диета слишком экстремальна для снижения веса.  Не так давно Ким Кардашьян поразила фолловеров своего Instagram ...

Употребление жира признано полезным для здоровья В очередной раз представители науки высказались о преимуществе употребления в пищу жиров – в том числе и по диетическим причинам. Люди, в рационе которых содержится много жиров, успешнее избавляются от лишних килограммов и различных болезней. Данное ...

Что и как кушать людям, страдающим от сахарного диабета Диабет 1 или 2 типа нельзя оставлять без контроля и жить также, как до его диагностики. Диабетикам необходимо полностью менять образ жизни, если они узнали о своем диагнозе во взрослом возрасте. Диета и спорт Это два главных понятия, которые должны п...

Израильские ученые предложили новый способ для похудения По мнению исследователей, распрощаться с лишними жировыми отложениями на животе поможет средиземноморская диета.Эксперты их Университета имени Бен-Гуриона провели эксперимент, результаты которого позволили предложить общественности новый способ для с...

Индийские ученые раскрыли секрет самой «быстрой» диеты в мире Индийские ученые из Университета Шри Венкатесвара раскрыли секрет самой «быстрой» и эффективной диеты в мире. Специалисты утверждают, что в пищу необходимо употреблять обычный черный перец. В частности, диетологи убеждены, что жес...

Этот напиток может спасти от инсульта Исследователи Американской ассоциации сердца установили, что употребление кофе может сократить риск сердечных заболеваний и инсульта, сообщает РИА Новости. Каждая дополнительно выпитая чашка кофе в неделю снижает риск инфаркта на семь процентов, а ин...

Всего одна тренировка может спасти жизнь Здоровый образ жизни снижает риск развития многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых. Можно подумать, что это происходит только тогда, когда вы занимаетесь регулярно, теряете некоторое количество лишнего веса, а ваш уровень холестерина сниж...

Чрезмерное употребление углеводов связано с высокими показателями смертности Эксперты из Швейцарского федерального технологического института призывают изменить глобальные рекомендации по питанию, рекомендуя людям есть больше жира и меньше углеводов. Ученые обнаружили, что люди, потребляющие большое количество углеводов, имел...

Назван главный способ продления жизни Физические упражнения помогают бороться со старением сердечно-сосудистой системы и уменьшает риск преждевременной смерти. К такому выводу пришли кардиологи Юго-западного медицинского центра Университета Техаса, которые провели двухлетнее исследо...

Почему после 40 лет сложнее терять вес - выводы ученых Согласно некоторым исследованиям то, что процесс обмена веществ в организме замедляется, не является главной причиной, почему человеку сложнее терять вес. Ранее ученые доказали, что организм человека знает о скором наступлении смерти, передает Joinfo...

Любые нагрузки не помогут похудеть без особого питания Вы относитесь к большому числу людей, которые уделяют много времени физическим нагрузкам и при этом не могут похудеть? Исследование ответило на вопрос о том, почему эти люди в результате едят больше, что отрицательно сказывается на весе тела. Ученые ...

Какая диета признана лучшей в мире Исследователи из американского Национального института сердца, легких и крови восьмой раз подряд выбрали лучшую в мире диету. Об этом сообщается на сайте организации. Диета DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии), как утверждают ученые, сп...

Какая диета признана лучшей в мире Исследователи из американского Национального института сердца, легких и крови восьмой раз подряд выбрали лучшую в мире диету. Об этом сообщается на сайте организации. Диета DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии), как утверждают ученые, сп...

Названы способы избежать преждевременной смерти Ученые рассказали о способах избежать преждевременной смерти. Американские медики разработали методику понижения артериального давления, высокие значения которого являются основными причинами инфарктов и инсультов. По мнению докторов, пожилым людям н...

Нужно ли принимать пищу перед тренировками? Нам не нужно принимать пищу непосредственно перед физическими нагрузками. Эксперты в области фитнеса и нутриционисты разоблачили один из самых популярных мифов, связанных с занятиями спортом. Когда вопрос касается приема пищи перед физическими нагруз...

Названа диета, которая действительно продлевает жизнь Ученые из Шотландии пришли к выводу, что низкокалорийные диеты продлевают жизнь. 

Ученые выяснили неожиданную пользу горячего чая Горячий чай может сделать для вас больше, чем просто согреть или взбодрить. Употребление хотя бы одной чашки чая в день снижает риск развития глаукомы, выяснили американские ученые.   Исследователи обнаружили, что любители горячего чая н...

Ученые назвали способ похудения без физических нагрузок Ученые из университета в Сингапуре сообщили о способе похудения за счет пластыря с микроиглами. Согласно исследованию, благодаря этому методу можно потерять до 30% лишнего веса.  В статье одного из научных изданий сообщается про изобретение ...

Какие продукты помогают жертвам рака кишечника Диета с большим содержанием волокон может предотвращать и даже лечить рак кишечника, как выяснили эксперты в области здорового питания. Но эти волокна должны поступать от злаков, поскольку фрукты и овощи не повышают степень выживаемости пациентов. Ис...

Способ похудеть без диет и спорта придумали сингапурские учёные Ученые из Наньянского технологического университета в Сингапуре разработали пластырь с иглами для похудения. Они утверждают, что благодаря этому изобретению можно сбросить до 30% веса без физических упражнений. Результаты исследования опубликованы в ...

Какая диета является самой опасной для здоровья Так называемая водная диета является самой опасной из всех режимов питания, предназначенных для борьбы с лишним весом. Диетологи подчеркивают, что употребление только воды, чая и кофе при отсутствии других продуктов разрушительно для организма. Нутри...

Ученые рекомендовали россиянам сесть на «Арктическую диету» Российские исследователи изучали влияние арктической диеты на самочувствие человека и обнаружили, что такой рацион питания не только очень сбалансированный, но и полезный для здоровья каждого человека

Фастфуд держит иммунную систему в стрессе Ученые, работающие на базе Боннского университета (Германия), изучили влияние фастфуда на человеческий организм. Оказалось, пища, приготовленная в ресторанах быстрого питания, держит иммунную систему в постоянном стрессе. Исследователи провели экспер...

Ученые рассказали о способах избежать преждевременной смерти Ученые рассказали о способах избежать преждевременной смерти. Американские медики разработали методику понижения артериального давления, высокие значения которого являются основными причинами инфарктов и инсультов.  По мнению докторов, пожил...

Найден способ похудения без физических нагрузок Ученые из университета в Сингапуре сообщили о способе похудения за счет пластыря с микроиглами. Согласно исследованию, благодаря этому методу можно потерять до 30% лишнего веса. В статье одного из научных изданий сообщается про изобретение ученых из ...

Пять способов продлить жизнь, которые доступны каждому Сотрудники английского Эксетерского университета обнаружили признак скорой смерти у пожилых людей. Этим симптомом, по мнению специалистов, является существенное падение артериального давления. Можно ли продлить жизнь, не прибегая к дорогостоящим меди...

Ученые: В будущем люди перейдут на вегетарианскую пищу Вегетарианство набирает все большую популярность среди представителей человечества. Ученые уверены, что пока люди не готовы полностью отказаться от мясных продуктов, но в ближайшем будущем количество вегетарианцев будет только возрастать.  М...

Эта диета поможет быстро избавиться от 7-10 кг Белковые диеты эффективны, потому что в момент, когда их соблюдает человек с лишним весом, его организм в основном вынужден потреблять углеводы и жиры из своих запасов, а не из пищи. Результативность белковой диеты удивит каждого, кто хоть когда-нибу...

Белковые диеты могут вызвать рак кишечника Многие люди используют такие диеты рад потери веса, но вместо лишних килограммов могут потерять здоровье. Исследователи обнаружили, что диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов вызывают определенные изменения в толстой кишке, ...

Ученые рассказали о самом легком и приятном способе справиться с лишним весом Ученые решили установить, какая же формула сброса лишнего веса из существующих может стать для человека наиболее оптимальной. В результате, они пришли к выводу, что стоит начать с продления ежедневного сна на 20 минут. Исследование показывают, что лю...

Врачи назвали диету, предотвращающую артрит Артрит может и не быть следствием износа хряща между суставами, как это принято считать. Эксперты в области здорового питания выяснили, что диета с большим количеством волокон сокращает риск развития этого болезненного расстройства на 61%. Содержание...

Эксперт назвал наиболее опасные для внешности привычки в питании Британский дерматолог поделился сведениями о том, что же необходимо употреблять человеку в пищу для того, чтобы предотвратить отрицательное воздействие на кожу. Эксперт добавил, что в начале нового года многие планируют начинать новую жизнь - худеют,...

Особая диета защитит мозг людей, перенесших инсульт Сотрудники Университета Раш утверждают: диета MIND замедляет прогрессирование когнитивных нарушений после инсульта. Она сочетает в себе рекомендации диеты DASH, разработанной для профилактики и лечения гипертонии, и Средиземноморской диеты. Диета DAS...

Некоторым людям не дано нормально худеть Немецкие исследователи из Университета Бонна признали тот факт, что способность худеть у всех людей разная – некоторым приходится испытывать очень большие проблемы и трудности. По мнению ученых, в отдельных случаях организм биологически сопротивляетс...

Некоторым людям не дано нормально худеть Немецкие исследователи из Университета Бонна признали тот факт, что способность худеть у всех людей разная – некоторым приходится испытывать очень большие проблемы и трудности. По мнению ученых, в отдельных случаях организм биологически сопротивляетс...

Некоторым людям не дано нормально худеть Немецкие исследователи из Университета Бонна признали тот факт, что способность худеть у всех людей разная – некоторым приходится испытывать очень большие проблемы и трудности. По мнению ученых, в отдельных случаях организм биологически сопротивляетс...

Найден необычный способ похудения Британские научные специалисты из Королевского колледжа Лондона провели исследование и пришли к выводу, что если человек продлит свой сон хотя бы на 20 минут, то это поможет в борьбе с лишним весом. По мнению экспертов, из-за того, что человек не дос...

Названы продукты, которые снижают риск сердечной недостаточности Как было доказано, оно снижает риск сердечной недостаточности. Так, люди, в чьем рационе присутствовало много фруктов и овощей, на 42% реже страдали от этого отклонения. В рамках исследования эксперты из Госпиталя Маунт Синай сравнивали эффект пяти д...

Названы продукты, которые снижают риск сердечной недостаточности Как было доказано, оно снижает риск сердечной недостаточности. Так, люди, в чьем рационе присутствовало много фруктов и овощей, на 42% реже страдали от этого отклонения. В рамках исследования эксперты из Госпиталя Маунт Синай сравнивали эффект пяти д...

Названы продукты, которые снижают риск сердечной недостаточности Как было доказано, оно снижает риск сердечной недостаточности. Так, люди, в чьем рационе присутствовало много фруктов и овощей, на 42% реже страдали от этого отклонения. В рамках исследования эксперты из Госпиталя Маунт Синай сравнивали эффект пяти д...

Какие продукты снижают риск сердечной недостаточности Как было доказано, оно снижает риск сердечной недостаточности. Так, люди, в чьем рационе присутствовало много фруктов и овощей, на 42% реже страдали от этого отклонения. В рамках исследования эксперты из Госпиталя Маунт Синай сравнивали эффект пяти д...

Любителей молока предупредили о страшной болезни Как ни странно, но всегда считавшееся полезным для костей молоко, богатое кальцием, увеличивает риск возникновения ревматоидного артрита. Это касается именно людей, которые предрасположены к этому заболеванию. Помимо этого, к возникновению артрита пр...

Какую диету признали самой вредной “Водная диета”, известная так же как “водное голодание”, – наиболее небезопасная практика, обещающая снижение веса. Идея в том, что человеку разрешается только пить воду, чай или кофе. Любая еда исключается. Диета стала популярной в соцсетях под тего...

Назван новый способ борьбы с нездоровым ожирением Ученые из Университета имени Бен-Гуриона в Израиле выяснили, что средиземноморская диета помогает уменьшить степень жировых отложений внутри и вокруг органов брюшной полости. К такому выводу исследователи пришли на основе МРТ 278 взрослых людей,...

Ученые: Чудо-пластырь поможет похудеть без физических упражнений и диет Ученые из Сингапура рассказали как избавиться от лишнего веса не затрачивая огромных усилий, не отказываясь от деликатесов и не посещая тренажерные залы. Для этого нужно использовать специальный пластырь с иглами.  Данный препарат превращае...

Ученые изобрели " элексир молодости" Ученые с Американского университета раскрыли структуру белка бета-Klotho, которого повышенная деятельность может продлить человеку жизнь.  Эксперты в ходе исследование установили, что активность белка Klotho, помогает уничтожать в организме ...

Найдено лучшее «лекарство» от повышенного холестерина Последнее исследование природы повышенного холестерина обнаружило его способность многократно увеличивать риск рака кишечника. Для снижения холестерина медики рекомендуют есть меньше насыщенных жиров, — но выяснилось, что есть способ эффективнее. Наи...

Ученые выяснили, как жирная пища разрушает организм человека Ученые из Колумбийского университета сделали интересное открытие. Следуя их исследованиям, жирная пища разрушает организм человека. В результате человек преждевременно стареет. СМИ информируют общество об открытии колумбийских ученых. Так, исследова...

Голодание может обратить вспять диабет 2 типа Низкокалорийная диета (так называемое лечебное голодание) может обратить вспять диабет 2 типа. К такому выводу пришли ученые Ньюкаслского университета, а результаты их нового исследования были опубликованы журнале The Lancet. В этом исследовании прин...

Никакие лекарства и тренировки не защитят человека от этой болезни Несмотря на огромное количество полезных советов, которые регулярно высказывают самые разные ученые, ничто на свете не снижает риска старческого слабоумия. Исследование показало, что человечество все еще понятия не имеет о причинах этой болезни, и вс...

Кофе — настоящая панацея Американские ученые выяснили, что употребление кофе значительно уменьшает риск развития сердечной недостаточности и инсульта. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте EurekAlert!. С помощью алгоритмов машинного обучения исследователи проанализирова...

Стало известно, с чем связана эффективность диеты Наверное, каждый, кто хотел похудеть, замечал, что диета не работала, лишние килограммы продолжали оставаться на бёдрах и талии. Может быть, дело в том, что ваши гены не позволяют этого сделать? Ведь учёные доказали, что эффективность диеты напрямую ...

Стало известно, с чем связана эффективность диеты Наверное, каждый, кто хотел похудеть, замечал, что диета не работала, лишние килограммы продолжали оставаться на бёдрах и талии. Может быть, дело в том, что ваши гены не позволяют этого сделать? Ведь учёные доказали, что эффективность диеты напрямую ...

Как жирная пища влияет на организм человека Ученые из Колумбийского университета сделали интересное открытие. Следуя их исследованиям, жирная пища разрушает организм человека. В результате человек преждевременно стареет. СМИ информируют общество об открытии колумбийских ученых. Так, исследоват...

Регулярное употребление фиников поможет победить многие болезни На основе полученных данных ученые сделали вывод, что регулярное употребление фиников в пищу поможет излечить многие заболевания, а также укрепить иммунитет. Этот продукт является кладезем витаминов и микроэлементов для поддержания общего самочувстви...

Ученые надеются, что в скором времени полноту можно будет победить одним уколом Ученые обнаружили уникальный биологический механизм в организме человека, который регистрирует массу тела и говорит мозгу о необходимости уменьшить или увеличить потребление пищи по мере необходимости. И эта система работает вне зависимости от активн...

Ученые рассказали, чем кофе полезен для здоровья человека Такие результаты были получены при помощи машинного обучения, в котором использовалось долгосрочное Фрамингемское исследование.Специалисты из Американской ассоциации сердца пришли к выводу, что кофе способен снизить риски сердечных заболеваний и инсу...

Существует ли наследственное ожирение Эксперты Всемирной Федерации ожирения выступили с инициативой признать ожирение как рецидивное, хроническое и прогрессирующее заболевание. Исследователи Медицинской школы университета Эксетера считают, что наследственного ожирения не существует. По м...

Стало известно, что мешает жертвам полноты похудеть Жировые клетки могут рубцеваться или воспаляться, из-за чего от них почти невозможно избавиться. Именно поэтому мужчинам так сложно удается терять лишний вес во время диеты. Само ожирение запускает своего рода замкнутый цикл, в результате которого че...

Эксперт назвал наиболее опасные для внешности привычки в питании Британский дерматолог поделился сведениями о том, что же необходимо употреблять человеку в пищу для того, чтобы предотвратить отрицательное воздействие на кожу. Эксперт добавил, что в начале нового года многие планируют начинать новую жизнь – худеют,...

Назван самый лёгкий способ сбросить вес Эксперты проследили за жизнью более тысячи человек, средний возраст которых — 33 года, а средняя масса — 65 килограммов. Американские учёные клиники Майо пришли к выводу, что люди, проводящие не менее шести часов на ногах, легче сбрасывают вес, чем в...

Ученые доказали негативное влияние фастфуда на иммунитет человека Москва, 12 января. Ученые из Боннского университета пришли к выводу, что употребление фастфуда и другой жирной пищи не только способствует набору лишнего веса, но также негативно влияет на иммунитет человека.  Исследователи пров...

Какая диета поможет избавиться от диабета Диеты и правильное питание способны сотворить настоящее чудо со здоровьем человека. Особенно с людьми, которые страдают от диабета второго типа. По словам экспертов, при соблюдении определённых принципов в питании можно избавиться от этого заболевани...

Выявлено необычное действие молока на психику людей Употребление молока и продуктов из него крайне благоприятно сказывается на состоянии нервной системы человека и даже защищает от возникновения депрессии. В том, что молочные продукты питания являются своеобразным «лекарством» от психических расстройс...

Врачи рассказали о влиянии фастфуда на иммунитет Употребление ряда продуктов в пищу увеличивает число определенных типов иммунных клеток в крови человека.Специалисты из Боннского университета в Германии выяснили, что иммунная система людей, часто употребляющих фастфуд и другие жирные блюда, переход...

Медики подсказали, как быстро восстановить печень Одного только уменьшения жиров и холестерина в рационе недостаточно Ущерб печени, нанесенный питанием с высоким содержанием жира, сахара и холестерина, может быть трудно обратить вспять, даже если рацион в целом улучшился, показывает новое исследован...

Какие люди реже умирают от сердечных заболеваний Люди с сердечными заболеваниями умирают реже, если они состоят в браке, сообщают ученые из Университета Эмори. Эти люди также имеют более низкий риск преждевременной смерти от любой причины по сравнению с теми, кто разведен, овдовел или никогда не со...

Чем может закончиться любовь к мясу Хотя с точки зрения диетологии употребление белковых продуктов помогает выглядеть стройным и подтянутым, увлеченность таким рационом может сократить продолжительность жизни. К подобному заключению пришли австралийские ученые из Университета Сиднея. С...

Назван самый легкий и приятный способ справиться с лишним весом Ученые решили установить, какая же формула сброса лишнего веса из существующих может стать для человека наиболее оптимальной. В результате, они пришли к выводу, что стоит начать с продления ежедневного сна на 20 минут. Исследование показывают, что лю...

Сидите на диете? Давайте научимся закреплять результат! Если вы сели на диету, то, пожалуй, самым сложным является закрепление результата. Люди часто срываются, из-за чего все старания были напрасными. Как не совершить ошибок? Можно ли после диеты сохранить все полученные результаты. Об этом и расскажем в...

Какие привычки в питании наиболее опасны для внешности Британский дерматолог поделился сведениями о том, что же необходимо употреблять человеку в пищу для того, чтобы предотвратить отрицательное воздействие на кожу. Эксперт добавил, что в начале нового года многие планируют начинать новую жизнь – худеют,...

Из-за этих продуктов мир захватывает эпидемия аллергии За последние 10 лет количество случаев пищевой аллергии увеличилось в три раза в некоторых странах. Эксперты в области здорового питания винят во всём западную диету с большим количеством мучных и жирных продуктов. Только в США число жертв пищевой ал...

Из-за этих продуктов мир захватывает эпидемия аллергии За последние 10 лет количество случаев пищевой аллергии увеличилось в три раза в некоторых странах. Эксперты в области здорового питания винят во всём западную диету с большим количеством мучных и жирных продуктов. Только в США число жертв пищевой ал...

Защитят ли лекарства от старческого слабоумия? Несмотря на огромное количество полезных советов, которые регулярно высказывают самые разные ученые, ничто на свете не снижает риска старческого слабоумия. Исследование показало, что человечество все еще понятия не имеет о причинах этой болезни, и вс...

Врачи назвали эффективный способ похудения с помощью интима Все оказалось проще-простого. Американские диетологи, физиотерапевты и онкологи провели масштабное исследование, в рамках которого секс изучался как инструмент для продления жизни и поддержания тела в хорошей форме. Ученые из Университета Квебека в К...

Какие люди реже умирают при наличии сердечных заболеваний Люди с сердечными заболеваниями умирают реже, если они состоят в браке, сообщают ученые из Университета Эмори. Эти люди также имеют более низкий риск преждевременной смерти от любой причины по сравнению с теми, кто разведен, овдовел или никогда не со...

Протеиновые батончики не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследо...

Ученые: Фрукты могут стать причиной ожирения Американские ученые в результате длительного наблюдения пришли к выводу, что фрукты могут стать причиной ожирения точно так же, как и жирная калорийная пища. Об этом передают зарубежные СМИ.  Исследователи из Калифорнийского университета при...

Учёные назвали лучшую диету в истории Исследователи из Национального института сердца, лёгких и крови NIH (NHLBI) восьмой раз подряд выбрали лучшую в мире диету, способствующую снижению массы тела. Помимо контроля веса DASH-диета способствует общему оздоровлению организма, включая очищен...

Стало известно, как излечить диабет 2-го типа Диабет второго типа является довольно сложно излечимым заболеванием. По словам специалистов, есть простые способы борьбы с заболеванием. Расскажем об этом в материале. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Йельского универс...

Чем опасно чрезмерное употребление соли? Регулярное употребление в пищу чрезмерного количества соли провоцирует изменения иммунной системы в кишечнике, которые влекут за собой деградацию когнитивных функций человека, выяснили американские ученые. Специалисты показали, что злоупотребление хл...

Хлеб и другие углеводы могут быть причиной болезней Головные боли, депрессия, деменция, эпилепсия – можно лечиться от этих заболеваний годами, не догадываясь, что всему виной любовь человека к булочкам или пирожным. Углеводы обладают разрушительной силой дл нашего мозга, уверяет американский невролог ...

Хлеб и другие углеводы могут быть причиной болезней Головные боли, депрессия, деменция, эпилепсия – можно лечиться от этих заболеваний годами, не догадываясь, что всему виной любовь человека к булочкам или пирожным. Углеводы обладают разрушительной силой дл нашего мозга, уверяет американский невролог ...

Ученые доказали, что сладкая газировка приводит к ожирению у детей и взрослых Ученые из Европы провели анализ десятков научных работ и выяснили один интересный факт — употребление различных напитков с большим содержанием сахара напрямую связано с ожирением и лишним весом как у детей, так и у взрослых. По мне...

Ученые: фастфуд необратимо меняет работу иммунной системы человека Употребление фастфуда и другой жирной пищи в больших количествах запускает необратимые процессы в организме человека, заявили медики. Анетт Крист из Боннского университета (Германия) и ее коллеги провели исследование, наблюдая за изменениями в работ...

Врачи определили лучший способ продлить жизнь Даже отказ от курения не дает столь же сильного эффекта в плане предотвращения преждевременной смерти, как это делает быстрая ходьба. Исследование ученых из Женского госпиталя Бригема в Бостоне показало: ходьба в быстром темпе на 70% снижает для чело...

Врачи определили лучший способ продлить жизнь Даже отказ от курения не дает столь же сильного эффекта в плане предотвращения преждевременной смерти, как это делает быстрая ходьба. Исследование ученых из Женского госпиталя Бригема в Бостоне показало: ходьба в быстром темпе на 70% снижает для чело...

Врачи определили лучший способ продлить жизнь Даже отказ от курения не дает столь же сильного эффекта в плане предотвращения преждевременной смерти, как это делает быстрая ходьба. Исследование ученых из Женского госпиталя Бригема в Бостоне показало: ходьба в быстром темпе на 70% снижает для чело...

Какая диета идеально подходит больным сахарным диабетом Немецкие ученые исследовали влияние различных видов рациона на здоровье диабетиков. Как известно, страны Южной Европы отличаются очень высокой долей людей с избыточным весом и ожирением. Это звучит парадоксально, но именно средиземноморский рацион лу...

Протеиновые батончики оказались не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследо...

Протеиновые батончики оказались не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследо...

Какая диета может помочь в борьбе с прыщами Косметологи рассказали, как низкогликемическая диета может помочь в борьбе с прыщами. На протяжении многих лет человечеству было важно понять, играет ли какую-то роль питание в состоянии здоровья кожи лица. Под словосочетанием низкогликемическая диет...

Ученые назвали продукты для профилатики рака Ученые провели исследование и доказали, что правильное питание является для человека профилактикой онкологических заболеваний. Британские ученые заключили, что диета с высоким содержанием пищевых волокон снижает риск заболеть раком.  В Великобритании...

Что и в каком возрасте нужно есть, чтобы улучшить психическое здоровье Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Общение с собаками продлевает жизнь, заявили шведские ученые Причина этого пока остается загадкой.Ученые из университета Упсалы выяснили, что владельцы собак живут дольше на несколько месяцев по сравнению с остальными обитателями Земли. Однако эксперты еще не выяснили, почему. Тем не менее, любопытные данные о...

Какими болезнями чреват отказ от завтрака Пропуск завтрака может привести к негативным последствиям для организма человека. К таким выводам пришли ученые Тель-Авивского университета, которые изучили процесс пищеварения людей, которые отказывались от завтрака. Как они выяснили, в крови челове...

Как просто избежать похмелья Исследователи из Университета Манчестера установили, что жаренные завтраки не дают организму бороться с похмельем. По словам специалистов, большое количество жиров не позволяет включить метаболизм и вывести токсины после употребления алкоголя. Ученые...

Названа лучшая в мире диета Питание играет большую роль в формировании здоровья. Но вот какого принципа придерживаться? В рамках последнего исследования экспертам удалось найти самую лучшую и полезную диету в мире. Подробнее — в материале. Исследованием занимались научные сотру...

Что нужно есть в разном возрасте для улучшения психического здоровья Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Что нужно есть в разном возрасте для улучшения психического здоровья Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Что нужно есть в разном возрасте для улучшения психического здоровья Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Этот напиток продлевает жизнь людям с хроническим заболеванием почек Учёные из Португалии утверждают, что ежедневное употребление кофе существенно снижает риск ранней смерти людей с хроническим заболеванием почек. К таким выводам они пришли, исследуя 2,3 тысяч пациентов на протяжении 12 лет. Те из них, кто пил 3 чашки...

Врачи рассказали, что можно есть при сахарном диабете Болея сахарным диабетом, человек должен очень четко и тщательно выбирать продукты, которыми он питается. При первых стадиях этого заболевания, только при правильной и нормализованной коррекции питания, можно нормализовать состояние больного человека....

Принципы гречневой диеты на 7 дней Один из самых популярных методов похудения. Гречневая диета в какой-то степени может быть не только вкусной, но и очень полезной, так как она быстро и эффективно очищает организм от различных токсинов, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Гре...

Какие продукты продлевают молодость? Диетологи нашли ответ Американские исследователи из Университета Раш в Чикаго выяснили, какие овощи не только предотвращают преждевременное старение кожи, но и продлевают молодость мозга. Ученые из Медицинского Университета Раш в Чикаго провели исследование и выяснили, чт...

Какой завтрак позволит избежать похмелья Исследователи из Университета Манчестера установили, что жаренные завтраки не дают организму бороться с похмельем. По словам специалистов, большое количество жиров не позволяет включить метаболизм и вывести токсины после употребления алкоголя. Ученые...

Какой завтрак позволит избежать похмелья Исследователи из Университета Манчестера установили, что жаренные завтраки не дают организму бороться с похмельем. По словам специалистов, большое количество жиров не позволяет включить метаболизм и вывести токсины после употребления алкоголя. Ученые...

В чем заключается вред приема пищи на ходу Ученые из японского Университета Хиросимы провели исследование на тему негативного влияния приема пищи во время движения и пришли к неутешительным результатам. У людей, которые питаются таким образом, чаще возникают проблемы, связанные с ожирением и ...

Чем опасен прием пищи на ходу Ученые из японского Университета Хиросимы провели исследование на тему негативного влияния приема пищи во время движения и пришли к неутешительным результатам. У людей, которые питаются таким образом, чаще возникают проблемы, связанные с ожирением и ...

Предложен простой способ замедления развития остеоартрита По словам исследователей из Калифорнийского университета, разрушенную хрящевую ткань при остеоартрите (дегенеративно-дистрофическом заболевании суставов) восстановить нельзя. Однако можно замедлить прогрессирование заболевания. Исследования показали,...

Избыток этого продукта в рационе вызывает старческое слабоумие Насыщенная солью диета увеличивает риск развития болезни Альцгеймера, как показало исследование. Это происходит из-за того, что мозг получает недостаточное количество кислорода. Употребление чрезмерного количества соли может увеличить риск старческог...

Этот фактор наносит такой же вред здоровью, как и сердечный приступ Британские исследователи из Абердинского университета утверждают, что тяжелый эмоциональный стресс может нанести такой же ущерб здоровью, как и сердечный приступ. По словам специалисты, многие люди страдают от так называемого синдрома разбитого сердц...

Названа норма сахара, которую не стоит превышать Эксперты из США заявили о том, что для человека, ведущего активный образ жизни, присутствие в рационе питания сахара необходимо, поскольку он является источником важной для мозга глюкозы. Также они назвали норму сахара, которую не стоит превышать. По...

Как фруктовый сок влияет на уровень сахара в крови После употребления стопроцентного фруктового сока уровень сахара в крови может и не повыситься. В ходе нового исследования ученые опровергли одну из самых распространенных утверждений в области здорового питания. Как сообщают “Аргументы недели”, в хо...

Как фруктовый сок влияет на уровень сахара в крови После употребления стопроцентного фруктового сока уровень сахара в крови может и не повыситься. В ходе нового исследования ученые опровергли одну из самых распространенных утверждений в области здорового питания. Как сообщают «Аргументы недели», в хо...

Этот популярный напиток снижает риск инфаркта и инсульта Американские ученые выяснили, что употребление кофе значительно уменьшает риск развития сердечной недостаточности и инсульта. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте EurekAlert!. С помощью алгоритмов машинного обучения исследователи проанализирова...

Как быстро похудеть Значительное снижение массы тела с помощью физических нагрузок требует много времени и усилий. В то же время, аналогичного результата можно добиться быстрее, если исключить из рациона питания высококалорийные продукты, богатые жирами и углеводами, за...

Ученые подтвердили смертельную опасность сахара Неприятное известие для любителей сладких напитков и пищи с высоким содержанием сахара. Им грозит серьезное нарушение кровоснабжения органов и тканей, что может окончиться инсультом или инфарктом.Исследователи из Копенгагенского университета наблюдал...

Как интим влияет на продолжительность жизни и процесс похудения Американские диетологи, физиотерапевты и онкологи провели масштабное исследование, в рамках которого секс изучался как инструмент для продления жизни и поддержания тела в хорошей форме. Ученые из Университета Квебека в Канаде пришли к выводу, что сек...

Диетологи убеждены: сало в рационе необходимо В 100 граммах сала 89 граммов приходится на жир – по этой причине многие сторонники здорового питания избегают употреблять этот продукт. Однако диетологи убеждены: сало в рационе необходимо. Диетолог Дарья Еремишина рассказала, почему есть сало полез...

Диетологи убеждены: сало в рационе необходимо В 100 граммах сала 89 граммов приходится на жир – по этой причине многие сторонники здорового питания избегают употреблять этот продукт. Однако диетологи убеждены: сало в рационе необходимо. Диетолог Дарья Еремишина рассказала, почему есть сало полез...

Как не сорваться с диеты? Полезные советы специалистов Каждый человек, который хотя бы раз в жизни старался похудеть, знает, как это бывает нелегко. Ведь первым принципом успеха в этом вопросе является правильное питание. Придерживаться его, если вы всю жизнь питались жирной и вредной едой, бывает ох как...

Как не сорваться с диеты? Полезные советы специалистов Каждый человек, который хотя бы раз в жизни старался похудеть, знает, как это бывает нелегко. Ведь первым принципом успеха в этом вопросе является правильное питание. Придерживаться его, если вы всю жизнь питались жирной и вредной едой, бывает ох как...

Ученые рассказали, как ополаскиватель для рта провоцирует ожирение и диабет Ученые из Гарвардского университета совместно с коллегами из Университета Пуэрто-Рико выяснили, что ополаскиватель для рта способен убивать полезные бактерии, защищающие человека от ожирения и диабета. Об этом сообщает РИА Новости ...

Какой напиток признан самым вредным для сердца Употребление этого напитка повышает риск приобретения диабета, гипертонии, сердечных нарушений, инсульта Ученые из Стелленбосского университета в ЮАР провели исследование и пришли к выводу, что двух банок сладких газированных напитков в неделю достат...

Этот продукт на 25 % сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний Употребление одной горсти орехов дважды в неделю сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний почти на 25 процентов. При этом также снижается вероятность ранней смерти от инсульта. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета, исследо...

Голодание увеличивает сексуальную активность: Ученые установили связь между долгожительством и половым признаком Новое исследование лабораторных червей дало интереснейший результат.  Японские ученые выяснили, что недоедание по разному влияет на организмы круглых червей. Например, самцы, если им не давать достаточно пищи, становятся более активными в по...

Любители таких блюд живут на 2 года дольше Употребляя рыбу как минимум 2 раза в неделю, вы можете продлить свою жизнь на целых 2 года, уверены ученые. Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения (HSPH) и Университета Вашингтона обнаружили, что взрослые в возрасте 65 лет и...

Диетологи назвали 7 привычек, которые способствуют похудению Эксперты напомнили, что ключевым правилом здорового похудения считается правильный рацион питания. При этом специалисты подчеркивают, что не стоит путать правильное питание с диетами, которые способны навредить организму и спровоци...

Генетики рассказали, почему не работают диеты К исследованию ученых подтолкнули данные, которые свидетельствуют о том, что, несмотря на широкое распространение разнообразных диет и государственных программ по поддержке здорового образа жизни, число американцев с ожирение...

Диетологи предлагают новую методику похудения Она поможет быстро похудеть. Диетологи предлагают новую методику похудения, при помощи которой можно еще и сохранить свою молодость. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Морковка считается одним из самых полезнейших даров природы, поэто...

В Италии узнали, полезен или вреден кофе для здоровья Только итальянские ученые могли всерьез и окончательно изучить свойства кофе и выяснить, что кофейные напитки являются частью здоровой диеты.   Специалист по питанию из Катанийского университета в Италии Джузеппе Гроссо и его коллеги соб...

Ученые нашли способ похудеть без диет Сотрудники медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне разработали препарат, ускоряющий процесс сжигания жира без изменения рациона питания. Результаты исследования опубликованы на портале ScienceDirect. Накапливание жировых отложени...

Ученые нашли способ похудеть без диет и занятий спортом Сотрудники медицинского отделения Университета Техаса разработали препарата, способный помочь сбросить вес без диет и физических упражнений, исследование опубликовано на портале ScienceDirect.

Что может быть эффективнее любых лекарств от диабета? Диета и физические нагрузки могут быть более эффективными для контроля диабета второго типа, чем лекарства. К такому выводу пришли исследователи из Университета Глазго в Великобритании. Принявшие участие в программах по контролю веса пациента значите...

За сколько лет до смерти кровяное давление начинает снижаться Кровяное давление у пожилых людей начинает постепенно снижаться приблизительно за 14-18 лет до смерти. К такому выводу пришли ученые из Университетов Коннектикута (University of Connecticut) и Эксетера (University of Exeter, проведя анализ электронно...

Эти факторы превосходят любые лекарства от диабета по эффективности Диета и физические нагрузки могут быть более эффективными для контроля диабета второго типа, чем лекарства. К такому выводу пришли исследователи из Университета Глазго в Великобритании. Принявшие участие в программах по контролю веса пациента значите...

Чем может быть опасен фруктовый сок Дети, которые регулярно пьют фруктовые соки с высоким содержанием сахара, чаще страдают от астмы, об этом говорится в исследовании медиков из Гарвардского университета в США. Исследователи изучили рацион питания 1068 матерей и их сыновей и дочерей, а...

Ученые: Средиземноморская диета укрепляет кости пожилых людей Медики из университетского колледжа Лондона выяснили, что средиземноморская диета способствует укреплению костей людей пенсионного возраста.  В статье, опубликованной в Journal of the American Geriatrics Society, Кэйт Уолтерс сообщила о положительно...

Эффективна ли диета при наследственном ожирении? Диета оказывается даже более эффективной для людей, у которых имеется история ожирения среди родственников. Таковы результаты 20-летнего исследования ученых из Гарвардского университета в США. Американские исследователи доказали, что самыми успешными...

Что можно, а что нельзя есть при изжоге Когда человек глотает пищу, она проходит через пищевод в желудок. При этом сфинктер в желудке предотвращает забрасывание пищи назад в пищевод. Однако при нарушении работы этого сфинктера содержимое желудка может снова попасть в пищевод, что вызывает ...

Ученые рассказали, как кофе влияет на сердце Сотрудники Американской ассоциации сердца провели новое исследование действия кофе на сердечную мышцу, узнав о положительном влиянии горячего напитка на организм в целом. Как оказалось, умеренное употребление кофе снижает риск инсульта и заболеваний ...

Эти занятия защитят от инфарктов и инсультов даже людей с ожирением Физические нагрузки защищают человека от инфаркта, инсульта и рака даже в том случае, если этот человек имеет ожирение. К такому выводу пришли исследователи из Университета Копенгагена. Привычка ежедневно ездить на велосипеде или помногу гулять пешко...

Какая диета опаснее всего для здоровья? Так называемся “водная диета”, которую также называют “водным голоданием”, – наиболее небезопасная практика, обещающая снижение веса, утверждают врачи из Великобритании. Идея водной диеты в том, что человеку разрешается только пить воду, чай или кофе...

Какая диета опаснее всего для здоровья Так называемся “водная диета”, которую также называют “водным голоданием”, – наиболее небезопасная практика, обещающая снижение веса, утверждают врачи из Великобритании. Идея водной диеты в том, что человеку разрешается только пить воду, чай или кофе...

Назван самый важный компонент здорового рациона По мнению ученых, люди должны употреблять в пищу продукты, богатые жирами и клетчаткой – овощами и фруктами, и минимизировать количество углеводов в еде. Такой рацион положительно воздействует на здоровье. Клетчатка нормализует работу кишечника, защи...

Для набора мышечной массы яйца с желтком намного полезнее При употреблении яиц целиком показатели роста мышечной массы на 40% выше, чем при употреблении одних лишь яичных белков без желтка. Так что распространенная среди спортсменов практика выбрасывания яичных желтков при составлении диеты на массу контрпр...

Какая диета укрепляет кости пожилых людей Медики из университетского колледжа Лондона выяснили, что средиземноморская диета способствует укреплению костей людей пенсионного возраста. В статье, опубликованной в Journal of the American Geriatrics Society, Кэйт Уолтерс сообщила о положительном ...

Пережившим рак людям нужно почаще заниматься этим делом Работа в саду помогает пережившим рак пациентам лучше питаться и укреплять самочувствие, как показало исследование. Для переживших рак пациентов работа на личном приусадебном участке или в зимнем саду может быть отличным способом увеличения физическо...

Назван неожиданный источник долголетия Употребление одной горсти орехов дважды в неделю сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний почти на 25 процентов. При этом также снижается вероятность ранней смерти от инсульта. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета, исследо...

Учёные: мытьё посуды и похожие домашние обязанности продлевают жизнь женщин Американские медики в ходе своего исследования установили, что ежедневные лёгкие физические нагрузки, в частности мытьё посуды и похожие домашние обязанности, благоприятно влияют на продолжительность жизни женщины. Учёные изучили шесть тысяч женщин ...

Биологи научились замедлять старение Ученые из разных стран объединили усилия ради поиска методов, способствующих продлению жизни человека. Биологам удалось найти способ, замедляющий старение. Исследование проводилось на грызунах и привело к хорошим результатам.  По словам эксп...

Чем кофе полезен для здоровья По данным ученых, каждая чашка кофе, выпитая человеком за неделю, уменьшает риск инсульта примерно на восемь процентов Такие результаты были получены при помощи машинного обучения, в котором использовалось долгосрочное Фрамингемское исследование. Спе...

Чем кофе полезен для здоровья По данным ученых, каждая чашка кофе, выпитая человеком за неделю, уменьшает риск инсульта примерно на восемь процентов Такие результаты были получены при помощи машинного обучения, в котором использовалось долгосрочное Фрамингемское исследование. Спе...

Какие привычки могут способствовать преждевременному старению Некоторые нездоровые привычки могут способствовать преждевременному старению. Но вы можете их избежать, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthyliving.com.ua. 1. Слишком много сахара Большое количество потребляемого сахара может повредить клетки ваше...

Как корица борется с ожирением Команда исследователей Университета Мичигана выяснила, как корица помогает бороться с ожирением. Ученые ранее наши, что циннамальдегид, эфирное масло, которое придает корице его аромат, защищает мышей от ожирения и гипергликемии, однако механизмы, ле...

Как корица борется с ожирением Команда исследователей Университета Мичигана выяснила, как корица помогает бороться с ожирением. Ученые ранее наши, что циннамальдегид, эфирное масло, которое придает корице его аромат, защищает мышей от ожирения и гипергликемии, однако механизмы, ле...

Что контролирует диабет эффективнее лекарств Диета и физические нагрузки могут эффективнее контролировать диабет второго типа, чем лекарства. К такому выводу пришли исследователи из Университета Глазго в Великобритании. Принявшие участие в программах по контролю веса пациента значительно реже н...

Помочь справиться с хроническими воспалениями поможет специальная диета Международная группа ученых в ходе исследования узнала, что если есть определенные продукты, тогда можно уменьшить воспалительные процессы в организме. Прежде всего, ученые рекомендуют пересмотреть режим питания людям, которые страдают сердечно-сосуд...

Доказано: жирные продукты помогают победить лишний вес Последние исследования учёных из США оказались сенсацией. Выяснилось, что жирные продукты помогают людям похудеть. В наше время для многих людей потеря веса стала задачей номер один. Диетологи всего мира зарабатывают кучу денег, разрабатывая все возм...

Найден простой способ продлить жизнь Американские специалисты представили очередное доказательство того, что продление жизни зависит от действий самого человека и плотности здоровых привычек в его существовании. В новой публикации журнала Neurology рассказывается о простом способе продл...

Какие повседневные привычки ускоряют старение Некоторые нездоровые привычки могут способствовать преждевременному старению. Но вы можете их избежать, пишет Хроника.инфо со ссылкой на zhenskoeschastie.com 1. Слишком много сахара Большое количество потребляемого сахара может повредить клетки вашег...

Какая диета поможет вылечить диабет Ученые из Британии пришли к выводу, что лечебное голодание способно победить диабет второго типа. Ученые из Ньюкаслского университета провели исследование с участием 298 больных диабетом людей в возрасте от 25 до 65 лет. Участников поделили на две гр...

На что указывает замедленная скорость ходьбы Замедленная скорость ходьбы в пожилом возрасте может указывать на вероятность развития хронической сердечной болезни, предупреждают ученые из Каролинского университета в Швеции. Проведенное исследование показало, что связь между факторами риска разви...

Эта диета способна снизить риск сердечной недостаточности Отказ от продуктов животного происхождения обычно связывают с рядом проблем. Однако американские учёные считают иначе. Они заявили, что вегетарианство может даже избавить от риски развития сердечной недостаточности. Исследование проводили научные спе...

Какие продукты делают людей глупее Продукты, богатые жирами и сахаром, вызывают нарекания не только у диетологов. The Herald Sun рассказал о том, что эти продукты находятся на особом счету у неврологов. Недавние исследования показали, что при их постоянном употреблении меняется биохим...

Выявлена неожиданная польза голодания Ученые Ньюкаслского университета выяснили, что низкокалорийная диета (лечебное голодание) способна излечить от диабета второго типа. В исследовании приняли участие около 300 человек в возрасте 20-65 лет, которые в день употребляли не более 825-8...

5 порций этого лакомства в неделю защитят от инфаркта Употребление шоколада 5 раз в неделю снижает риск человека, имеющего лишний вес, столкнуться с инфарктом. Наиболее уязвимыми перед этим опасным нарушением в работе сердца являются люди с лишним весом, которые вообще не едят шоколад. Привычка употребл...

Диета партнера является лучшей мотивацией для похудения Стало известно, почему диета вашего партнера может помочь похудеть и вам. Оказывается, здоровое питание и режим физических нагрузок могут быть заразны. Принято считать, что дурной пример заразителен, но то же самое касается и примера хорошего. Исслед...

Исследователи узнали, в каком возрасте человек начинает стареть Американские ученые назвали еще один возраст, в котором может начаться старение человека. По их мнению, угасание умственной и физической активности начинается в 39 лет. В этом возрасте у человека значительно сокращается выработка миелина – вещества, ...

Назван главный секрет здорового сердца Журнал Endocrinology & Metabolism опубликовал результаты опытов, которые проводились сотрудниками из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса в США. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Благодаря этим экспериментам врачам уд...

Физические упражнения играют второстепенную роль в процессе похудения Ученые рассказали, как бороться с лишними килограммами.Профессор спортивной медицины Техасского университета Филипп Стэнфорт рекомендует желающим похудеть в первую очередь следить за питанием. По мнению специалиста, физические упражнения играют второ...

Эти простые привычки ускоряют процесс старения Некоторые нездоровые привычки могут способствовать преждевременному старению. Но вы можете их избежать. 1. Слишком много сахара Большое количество потребляемого сахара может повредить клетки вашего тела через процесс так называемой гликации. Сахар в ...

Слабоумие и преждевременное старение. Названы смертельные свойства сахара Исследователи со всего мира, а также ученые, медики и другие сотрудники научной среды не перестают давать обществу рекомендации относительно здорового питания. Однако некий риск может возникнуть не только относительно лишнего веса, касается это в бол...

Может ли отказ от вредной пищи гарантировать похудение? Отказ от вредной пищи не может гарантировать похудение. По словам специалистов из США, для того, чтобы сбросить лишние килограммы, достаточно сменить график питания. «Люди, обладающие не слишком развитым обменом веществ, как правило, имеют проблемы с...

Как похудеть при сидячей работе? Группа американских ученых раскрыла секрет избавления от лишних килограммов в условиях работы в офисе. Специалисты предложили дополнительно проводить на ногах шесть часов в день. Исследователи объяснили, что в вертикальном положении у человека активн...

Кофе может продлить некоторым людям жизнь Учёные выяснили, что кофейные напитки способны оказать положительное воздействие на здоровье некоторых людей. В частности, речь идёт о тех пациентах, что страдают от хронической болезни почек. Подробности читайте в материале. Исследованием в данной о...

Найден способ спасти толстых людей от смерти Люди, страдающие от ожирения, могут снизить риск ранней смерти от сопутствующих лишнему весу заболеваний, если будут употреблять продукты с низким содержанием жиров. К такому выводу пришли ученые из Великобритании и Новой Зеландии, опубликовавши...

Ученые рассказали о способе похудеть на рабочем месте, не меняя режим питания Ученые из США проанализировали данные об офисных сотрудниках и выяснили, как можно легко сбросить вес прямо на рабочем месте. Оказалось, что путь к похудению достаточно прост и доступен каждому. Исследователи отмечают, что можно работать в офисе и, ...

Сыр оказался полезным для сердца Китайские ученые из Университета Сучжоу пришли к выводу, что ежедневное употребление сыра снижает вероятность развития болезней сердца и сосудов. Об этом сообщает издание Daily Mail. В ходе исследования ученые попытались объяснить так называемый «фра...

Обнаружено, что вредный завтрак помогает похудеть Хорошая новость для желающих похудеть : сладкое удовольствие на завтрак может реально помочь вам похудеть! Исследователи из Тель-Авивского университета вели наблюдение за 200 тучными мужчинами и женщинами, не страдающими диабетом, которые должны были...

Что происходит с организмом при употреблении фастфуда? Когда человек употребляет фастбуд, с его организмом происходит примерно то же самое, что при бактериальной инфекции. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале Cell. Так называемая “западная диета”, по словам ученых, приводит к ...

Врачи назвали самую лучшую омолаживающую диету Диетологи предлагают новую методику похудения, при помощи которой можно еще и сохранить свою молодость. Морковка считается одним из самых полезнейших даров природы, поэтому ее необходимо включать в рацион питания каждый день на постоянной основе и в ...

Как можно похудеть, даже употребляя жирную пищу Ученые из Шри-Венкатешварского университета выяснили особые свойства черного перца, употребление которого в пищу даже с жирной едой помогает сбросить вес. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition and Metabolism. В своем исследовании с...

Раскрыт секрет долголетия Кардиологи из Юго-западного медицинского центра университета Техаса в ходе своих исследований пришли к выводу, что физические упражнения помогают бороться со старением сердечно-сосудистой системы и уменьшают риск преждевременной смерти, сообщает сайт...

Учёные рассказали, как можно похудеть офисным "планктонам" на работе Учёные из США сообщили, что для того, чтобы похудеть офисным сотрудникам с сидячей работой без смены режима, необходимо проводить на ногах около шести часов в день. Таким образом, люди с ожирением смогут сбросить около трёх килограммов за год.  По п...

Ученые доказали, что кесарево сечение увеличивает риск ожирения у ребенка Ученые из Университета Эдинбурга выяснили, что дети, рожденные при помощи кесарева сечения, чаще подвержены ожирению в дошкольном возрасте. Также они установили, что к пяти годам такие малыши обладают склонностью к набору лишних ки...

Диетологи рассказали, как похудеть с помощью правильного питания Диетологи поделились секретами похудения. Как выяснилось, необязательно заниматься активным спортом и сидеть на диетах. Необходимо лишь выстроить правильное питание. Эксперты отметили, что существуют некоторые привычки, которые можно ввести в рацион ...

20 дополнительных минут сна по ночам помогут похудеть 20 дополнительных минут сна помогут человеку сказать “нет” тортам и пирожным, из-за употребления которых на животе и боках появляются неприятные складки. Исследование показало, что дополнительное количество сна уменьшает прием нездоровых продуктов пи...

20 дополнительных минут сна по ночам помогут похудеть 20 дополнительных минут сна помогут человеку сказать “нет” тортам и пирожным, из-за употребления которых на животе и боках появляются неприятные складки. Исследование показало, что дополнительное количество сна уменьшает прием нездоровых продуктов пи...

Низкокалорийные диеты оказались продлевающими жизнь

6 признаков, что вам нужно есть больше жиров Придерживаясь принципов здорового питания, люди часто почти полностью исключают жиры из рациона. Но подобные радикальные меры не идут на пользу организму. Рассказываем, как понять, что в вашем рационе не хватает жиров. В январе 2010-го учёные из Окла...

Раскрыт рецепт долголетия Экспертов из Римского университета Ла Сапиенца и Калифорнийской школы медицины в Сан-Диего заинтересовал феномен долголетия среди деревенских жителей Италии. Ученые провели исследование, в котором участвовали добровольцы в возрасте от 90 лет до 101 г...

Неразделенная любовь по-особому действует на мозг Исследование американских ученых, представляющих Нью-Йоркский Университет, раскрыло картину того, что происходит в головном мозгу человека, которому приходится переживать неразделенную (безответную) любовь. Как выяснили исследователи, в подобных обст...

Названы главные способы уберечься от рака Исследователи из Американского онкологического общества (ACS) пришли к выводу, что причиной половины случаев заболевания раком является нездоровый образ жизни. Об этом сообщается на сайте Zmescience. Специалисты проанализировали данные, полученные Це...

Болезни от еды: чем опасен западный тип питания Диетологи считают здоровым рацион, в котором преобладают фрукты, овощи, злаки, бобовые, орехи, мясо птицы и рыба. Однако население большинства стран предпочитает красное мясо, полуфабрикаты, колбасы, масла и молочные продукты с высоким содержанием на...

Диета одного из партнеров помогает похудеть и другому даже без усилий В Университете Коннектикута ученым удалось выяснить, что когда один из партнеров придерживается диеты для снижения веса, второй не напрягаясь тоже его сбросит. Для участия в отслеживании результатов исследования, было приглашено 130 пар. Участники пр...

Сыр оказался полезным для сердца Китайские ученые из Университета Сучжоу пришли к выводу, что ежедневное употребление сыра снижает вероятность развития болезней сердца и сосудов. В ходе исследования ученые попытались объяснить так называемый «французский парадокс», заключающийся в т...

Листовые овощи способны замедлить старение В настоящее время наблюдается увлечение здоровым образом жизни, особенно это касается молодых людей. Возникает вопрос, как правильно питаться, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь. Правильное питание — это вопрос баланса и разнообразия. Нет таких ма...

Найден способ предотвратить эпидемию ожирения Исследователи из Университета Джона Хопкинса пришли к выводу, что ярлыки, предупреждающие об опасности употребления содовой и других сладких напитков, помогут предотвратить распространение ожирения. Ученые разработали компьютерную модель, симули...

Как похудеть без чувства голода Все большей популярности среди женщин набирает система дробного питания. В том, что оно благотворно влияет не только на фигуру, но и на состояние здоровья, нет никаких сомнений. Но чтобы извлечь из него максимум пользы, необходимо знать все нюансы, к...

Как похудеть без чувства голода Все большей популярности среди женщин набирает система дробного питания. В том, что оно благотворно влияет не только на фигуру, но и на состояние здоровья, нет никаких сомнений. Но чтобы извлечь из него максимум пользы, необходимо знать все нюансы, к...

Ученые назвали главные преимущества лишнего веса Ученые из Бристольского университета провели исследование, в ходе которого выяснили, что полные люди чувствуют себя счастливее, чем худые. Специалисты рассмотрели данные более полумиллиона жителей Британии в возрасте от 37 до 73 ле...

Как семейное положение влияет на риск преждевременной смерти У пациентов с сердечной недостаточностью, не состоящих в браке, значительно выше риск преждевременной смерти, показало исследование, опубликованное в Journal of the American Heart Association, Одиночество вообще опасно для здоровья, как рассказали уч...

Учёные назвали самый простой и доступный способ сбросить вес Ученые из США выяснили, что люди, которые проводят на ногах не менее шести часов ежедневно, легче избавляются от лишних килограммов. Специалисты проанализировали 46 исследований, участниками которых являлись 1184 человек. Средний ...

Обнаружена новая польза низкокалорийной диеты Ученые из Медицинского института Говарда Хьюза в Мэриленде выяснили, что низкокалорийная диета устраняет симптомы сахарного диабета 2-го типа (инсулиннезависимого диабета). В ходе исследования использовались крысы, страдающие от гипергликемии — ...

Это занятие рекомендуют в рамках реабилитации после рака В то время как садоводство считается эффективным способом смягчения стресса и повышения умственного состояния, новое исследование показало, что оно может использоваться и для реабилитации людей, перенесших противораковую терапию. По словам исследоват...

Грейпфрутовая диета для похудения на 3 дня Грейпфрутовая диета очень эффективная диета для похудения, которую можно практиковать со сроком в три дня. Почему эта диета так эффективна, почему именно грейпфрут используется в данной диете для похудения? Все дело в свойстве самого грейпфрута. Грей...

От переизбытка воды можно умереть Исследователи из США рассказали, что вода может стать причиной смерти человека при определенных обстоятельствах. По словам специалистов, переизбыток жидкости в организме сказывается на восстановлении соединительных тканей. Вода является проводником д...

Как пробиотики влияют на кровяное давление Согласно новым исследованиям ученых из Стэнфордского университета, употребление йогурта с высоким содержанием полезных бактерий может помочь снизить высокое кровяное давление. По словам медиков, питание с высоким содержанием соли убивает полезные бак...

Британские ученые заявили, что средиземноморская пища укрепляет кости пожилых людей В исследовании участвовали жители Франции, Испании, Италии и Китайской Народной Республики.Ученые из университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что средиземноморская диета защищает кости людей пожилых людей от последствий развития старческой ...

Ученые поведали, можно ли похудеть на картофеле Ученые в ходе исследования развеяли миф о том, что от употребления картофеля люди поправляются. Оказалось, что вопреки распространенному мнению, его можно употреблять в пищу во время диеты. Исследователи доказали, что картофель не способствует ожирен...

Как шоколад может спасти жизнь Новые исследования американских ученых показывают, что употребление шоколада пять раз в неделю снижает риск возникновения сердечного приступа. Предыдущие исследования уже связывали минимально обработанный темный шоколад с улучшением здоровья сердца и...

Стало известно о смертельной опасности сахара Регулярное употребление сладкой еды может привести к возникновению проблемы с кровоснабжением отдельных внутренних органов. Как утверждают исследователи из Копенгагенского университета, со временем это может приводить к инсульту и инфаркту. Отметим, ...

Как понять, что диета вам не подходит Не истязайте себя жесткими диетами. Даже если вы знаете, как похудеть и уже приняли твердое решение избавиться от лишних килограммов, диета и физические нагрузки не так результативны, как вы рассчитываете. Сначала вес будет уходить довольно активно, ...

Чем могут быть опасны ополаскиватели для рта Американские ученые обнаружили неожиданные негативные последствия регулярного использования ополаскивателей для рта. Исследование направлено на публикацию в журнал Nitric Oxide, сообщает The Telegraph. Ополаскиватели, как показали специалисты, уничто...

Ученые объяснили, как употребление поваренной соли в пищу может убить человека Совместное исследование ученых из Бельгии, Германии и Соединенных Штатов доказало, что поваренная соль может нанести тяжелый вред организму человека. Об этом сообщает издание Nature, ссылаясь на самих ученых. После тщательного изу...

Названы продукты, которые помогут гипертоникам Ежедневное употребление йогурта или квашеной капусты может уменьшить артериальное давление и опасность инсульта или инфаркта. Эксперты в области здорового питания подчеркивают, что этот эффект сохраняется даже в случае следования диете с высоким соде...

Ученые доказали, что мытье посуды продлевает жизнь Для снижения риска преждевременной смерти достаточно проявлять физическую активность в течение 30 минут в сутки.   Ручное мытье посуды, как и другие виды домашней работы, способно продлевать жизнь, сообщили американские медики после проведе...

Неразделенная любовь по-особому действует на мозг Исследование американских ученых, представляющих Нью-Йоркский Университет, раскрыло картину того, что происходит в головном мозгу человека, которому приходится переживать неразделенную (безответную) любовь. Как выяснили исследователи, в подобных обст...

Чем рискуют отказывающиеся от завтрака мужчины Американские ученые более 15 лет проводили исследование, в котором принимали участие несколько десятков тысяч представителей мужского пола. В процессе данного эксперимента ученые изучали образ питания и жизни мужчин, а также проводили медицинское обс...

Обнаружены новые вредные свойства рафинированного сахара В последнее время мы все чаще стали слышать от медиков, что сахар – это один из самых вредных продуктов, которого следует избегать, как огня. Тот факт, что от чрезмерного употребления сахара и продуктов, в которых он содержится, увеличивается масса т...

Скоро Новый год: как похудеть за месяц без диет Диетологи объяснили, как эффективно сбрасывать лишний вес, но при этом не сидеть на диете, и к Новому году обрести желанную фигуру. Времени до Нового года осталось не так много, но у тех, кто хочет похудеть, еще есть время. Эксперты рекомендуют начат...

Экстракт чеснока помогает жертвам ожирения Хорошо выдержанный экстракт чеснока может помочь жертвам ожирения в борьбе с воспалительными процессами. Ученые из Университета Флориды выяснили, что выдержанный по времени экстракт чеснока позволяет жертвам ожирения противостоять болезненным воспале...

Этот напиток оказался отличным средством профилактики рака желудка Медики советуют чаще пить молоко. Регулярное употребление молока снижает риск возникновения рака желудка, утверждают японские исследователи из Университета Нагоя, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. В исследовании приняли участие 5...

Назван главный способ продления жизни Физические упражнения помогают бороться со старением сердечно-сосудистой системы и уменьшают риск преждевременной смерти.

Выявлен самый дешевый способ избежать инсульта Существенно снизить свой личный риск инсульта и сердечного приступа можно, отказавшись от употребления продуктов питания с высоким содержанием трансжиров – перестать покупать чипсы, крекеры, жареные продукты и готовые хлебобулочные изделия. Заявление...

Выявлен самый дешевый способ избежать инсульта Существенно снизить свой личный риск инсульта и сердечного приступа можно, отказавшись от употребления продуктов питания с высоким содержанием трансжиров – перестать покупать чипсы, крекеры, жареные продукты и готовые хлебобулочные изделия. Заявление...

Как электронные сигареты влияют на иммунитет Новое исследование ученых из Университета Рочестера предупреждает, что ароматизаторы, используемые в электронных сигаретах, увеличивают риск развития опасных для жизни заболеваний. В ходе испытаний специалисты подвергали иммунные клетки, именуемые ле...

Риск инфаркта определяется по типу фигуры По распространению жира в организме мужчин и женщин можно сделать прогноз о риске инфаркта, как показало исследование. Когда речь заходит об угрозе инфарктов, связанной с лишним весом, то дело не в общем количестве жира в организме, а в том, как имен...

Бедность связали с повышением риска смерти от алкогольной зависимости Частое потребление алкоголя может повысить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, но только среди людей с низким социоэкономическим статусом. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале PLOS Medicine. Это выяснили уч...

Почему медики разрешают пить только 200 мл пива в сутки Употребление более 200 мл пива в день уже негативно влияет на скорость реакции человека. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании. Всё, что превышает дозировку в 200 мл пива в день, нарушает скорость реакции человека. Исследование брита...

Диетологи раскрыли секрет питания малыми порциями Питание малыми порциями считается одним из лучших способов поддерживать здоровый вес и стройную фигуру. Новое исследование показало, что соблюдать такой режим возможно при условии, что человек употребляет строго здоровую пищу. Совет употреблять еду в...

Ученые считают, что обнаружили признак скорой смерти у пожилых людей Специалисты из Эксетерского университета провели масштабное исследование и сделали поразительный вывод. Ученые считают, что смогли обнаружить признак скорой смерти у людей 60 лет и старше. Эксперты тщательно проанализировали медицинские данные 46 ты...

Медики раскрыли эффективные способы выведения лишней воды из организма По мнению врачей, сокращение употребления соли может значительно улучшить состояние здоровья, выведя лишнюю воду Многие люди сталкиваются з отёками, которые случаются в разных частях тела. Это случается потому, что из-за чрезмерного употребления соли...

Гранатовый сок является универсальным продуктом Гранатовый сок известен своими полезными свойствами для здоровья сердца и сексуальных возможностей человека, однако специалисты обнаружили, что этот напиток также полезен в борьбе с возрастными изменениями человеческого тела. Ученые провели экспериме...

Выявлен самый дешевый способ избежать инсульта Существенно снизить свой личный риск инсульта и сердечного приступа можно, отказавшись от употребления продуктов питания с высоким содержанием трансжиров – перестать покупать чипсы, крекеры, жареные продукты и готовые хлебобулочные изделия. Заявление...

Выявлен самый дешевый способ избежать инсульта Существенно снизить свой личный риск инсульта и сердечного приступа можно, отказавшись от употребления продуктов питания с высоким содержанием трансжиров – перестать покупать чипсы, крекеры, жареные продукты и готовые хлебобулочные изделия. Заявление...

Фрукты и овощи могут сохранить жизнь, но не уберегут от всех болезней «Ешьте больше фруктов и овощей!» — вероятно, важнейший совет из тех, которыми большинство людей ежедневно пренебрегает. На уровне страны (автор — уроженка США — прим. Newочём) мы, к сожалению, употребляем очень мало грубой пищи, и это, несомненно, вр...

Найден способ похудеть без диет на рабочем месте В European Journal of Preventive Cardiology опубликованы доводы американских ученых, утверждающих, что можно похудеть на несколько килограммов в год без смены привычного режима питания. Для этого, считают специалисты, нужно как можно чаще стоять. Отк...

Ополаскиватель для рта признали опасным Исследователи утверждают, что большинство ополаскивателей убивают и полезные для организма человека бактерии. В частности, вырабатывающие оксид азота, который участвует в процессах обмена веществ и регулирует уровень сахара в крови. Специалисты прове...

Учеба помогает снизить риск развития тяжелой болезни Учебный процесс помогает сокращать риск развития заболевания Альцгеймера. Об этом рассказали научные сотрудник Кембриджского университета. Ученые советуют пожилым людям познавать что-то новое в течение всей жизни, так как это существенно сокращает ри...

Сладкое может убить человека! Как известно, сладости могут причинить существенный вред человеческому здоровью. Однако сейчас мы пребываем в настоящем шоке, ведь на самом деле еда с высоким содержанием сахара может даже убить людей! К такому выводу пришли научные специалисты из Ко...

Этот продукт улучшает показатели крови независимо от смены рациона Ученые из Мюнхенского университета представили новые данные исследований о влиянии продукта в рационе на здоровье. Несколько лет назад ученые из Мюнхенского университета (LMU)доказали, что регулярное потребление грецких орехов снижает уровень “плохог...

Взаимосвязаны ли фруктовый сок и диабет? Такой популярный и повсеместно считающийся полезным напиток, как стопроцентный фруктовый сок, оказывается, не влияет на развитие диабета второго типа. То есть особых изменений гликемического индекса любовь к такому напитку не влечет. В процессе анали...

Сидячий образ жизни оказался смертельно опасен Исследователи из Университета Удине и Университета Падуи провели исследование, в рамках которого было изучено влияние малоподвижного образа жизни на здоровье человека. Обследование пожилых людей, оставленных в неподвижном состоянии на протяжении двух...

Ученые рассказали о пользе заваривания кофе холодным способом Кофе необходимо заваривать холодным способом, так как в данном виде оно намного полезнее для организма человека. Как пишет пресса со ссылкой на исследователей-химиков из Соединённых Штатов, люди во всем мире готовят кофейный напито...

Ученые: Диета продлевает жизнь лишь гермафродитам Продлить жизнь диета может только гермафродитам. Об этом рассказали японские ученые.  Эксперты сообщили,что круглые черви по-разному реагируют на сокращение калорийности рациона. Длительность жизни самцов от недоедания не поднимается, но сбе...

Ученые: Владельцы собак живут дольше Ученым удалось установить, что в среднем владельцы собак живут дольше тех, у кого не было питомцев, на несколько месяцев дольше. Информацией об этом поделились шведские ученые, которые разместили результаты своих исследований на страницах Scientific ...

Чем опасен фруктовый сок Дети, которые регулярно пьют фруктовые соки с высоким содержанием сахара, чаще страдают от астмы, об этом говорится в исследовании медиков из Гарвардского университета в США. Исследователи изучили рацион питания 1068 матерей и их сыновей и дочерей, а...

Найден эффективный способ борьбы с кокаиновой зависимостью Американские ученые провели исследование и нашли эффективный метод борьбы с кокаиновой зависимостью. По словам экспертов, тяга к наркотику возникает из-за повышенного количества белка G-CSF в центрах удовольствия.  Долгое время специалисты ...

Этот фактор связали с повышением риска смерти от алкогольной зависимости Это выяснили ученые, которые проанализировали данные о потреблении алкоголя и уровне жизни более чем 200 тысяч норвежцев. Живущие за чертой бедности люди подвержены большему вреду от потребления вредных веществ, чем люди с более высоким социоэкономич...

Самый простой способ избавиться от морщин – меньше есть! Голодание может замедлить появление на лице человека признаков старения, как утверждают исследователи. Они получили еще одно доказательство пользы для здоровья от ограничения калорийности питания. Американские ученые утверждают, что голодание замедля...

Диетологи рассказали, как питаться женщинам после 45 лет После менопаузы нужна особенная диета. Шведские ученые установили, что женщинам в менопаузе очень полезна палеодиета, богатая белком и ненасыщенными жирами. Исследователи заявили, что следование такой диете эффективно защищает женщин от характерной д...

Толстеют ли от сидячего образа жизни? Исследование специалистов из Университета Отаго в Новой Зеландии завершилось вердиктом о том, что вредные последствия сидячего образа жизни не связаны с увеличением веса. Но этот вывод не свидетельствуют о том, что подолгу сидеть может быть безвредно...

Как очистить организм от избытка сахара В результате злоупотребления сахаром можно ослабить иммунитет, повысив риск серьезных заболеваний. Среди таковых медики называют диабет, рак, сердечно-сосудистые заболевания, передает СобКор. Добавьте к этому букету депрессию, беспокойство и множеств...

Как очистить организм от избытка сахара В результате злоупотребления сахаром можно ослабить иммунитет, повысив риск серьезных заболеваний. Среди таковых медики называют диабет, рак, сердечно-сосудистые заболевания, передает СобКор. Добавьте к этому букету депрессию, беспокойство и множеств...

Учёные: Найден способ регенерации мышц при мышечной дистрофии Учёные из Северо-Западного университета в Эванстоне, Иллинойс, заявили, что можно регенерировать мышцы при мышечной дистрофии посредством перепрограммирования стволовых клеток.   Лекарств от данного заболевания нет, однако при помощи физическо...

Соленая пища лишает кишечник полезных бактерий Диета с высоким содержанием соли снижает уровень хороших бактерий в кишечнике. Немецкие ученые также установили, что подобная разновидность питания увеличивает производство иммунных клеток, связанных с повышенным артериальным давлением. Избыточное уп...

Учёные назвали причины пониженного иммунитета: как уберечься от болезней Сниженный иммунитет в последнее время стал проблемой не только детей и людей преклонного возраста, но и взрослых, здоровых на первый взгляд индивидуумов. Учёные наконец назвали главные причины, понижающие иммунитет. Условно их можно разделить на две ...

Какие фрукты следует исключить из рациона во время диеты Эксперты по здоровому питанию назвали 5 фруктов, в которых содержится максимально высокое количество углеводов. Их следует исключить из рациона тем людям, которые придерживаются низкоуглеводных кетогенных диет, передает СобКор. Манго. В одном среднем...

Ополаскиватель для рта может негативно воздействовать на организм Ополаскиватель уничтожает бактерии, которые вырабатывают оксид азота или регулируют уровень сахара в крови. Исследователи обнаружили, что ополаскиватель для полости, по их наблюдениям, может представлять опасность. Данное заключение сделали ученые из...

Сбалансированное питание повышает вероятность дожить до 100 лет Сбалансированное питание повышает вероятность того, что человек сможет дожить до 100 лет. По словам западных специалистов, правильная пища в рационе и постоянные физические нагрузки существенно замедляют процесс старения организма. По словам эксперто...

Сбалансированное питание повышает вероятность дожить до 100 лет Сбалансированное питание повышает вероятность того, что человек сможет дожить до 100 лет. По словам западных специалистов, правильная пища в рационе и постоянные физические нагрузки существенно замедляют процесс старения организма. По словам эксперто...

Удаление части кишечника и риск для жизни: Малышева решила срочно худеть Известная телеведущая Елена Малышева активно ведет свою страницу в соцсетях, и накануне она рассказала фанатам, что пришла в ужас от собственного веса. Знаменитость набрала 200 граммов, поэтому решила устроить себе разгрузочный день, а за одно и найт...

Учёные создали идеальную диету Приготовление продуктов дома, свежие фрукты и овощи — всё это будет полезно для организма в новом году лишь в том случае, если вместе с экологически чистыми продуктами употреблять чистую негазированную воду, сообщает CNN. Частое питье, по данным учён...

Найден эффективный способ борьбы с перееданием и ожирением Ученые из Университета Пенсильвании выяснили: уже когда мы только видим пищу, наши нейроны голода «выключаются». Если же поесть не удается, они вновь активируются. Употребление небольших порций пищи в течение дня ослабляет реакцию мозга на запах и ви...

Ученые знают, что надо сделать для рождения здорового ребенка Исследователи из Греции проанализировали огромное количество информации и рассказали, что следует сделать для рождения здорового ребенка. Ученые смогли сформулировать несколько основных правил. Согласно последним данным, женщинам рекомендуется приде...

Ученые выяснили, какую смертельную опасность может принести сладкая пища Испытуемые ежедневно употребляли в пищу по 225 грамм сахара.Ученые из Копенгагена выяснили, что употребление сладких напитков и пищи с высоким содержанием сахара приводит к ухудшению кровоснабжения в различных органах и тканях. Со временем это может ...

Обнаружена неожиданная опасность соли Ученые из Германии, США и Бельгии изучили экскременты мышей, питавшихся едой с повышенным содержанием соли. Оказалось, что в их организме уменьшилось количество бактерий Lactobacillus murinus. Из-за этого у животных мог развиться аутоиммунный энцефал...

Эти рекомендации помогут сбросить лишний вес в области живота Возможно, вы удивитесь, но у каждого человека на животе есть какое-то количество жира, даже у тех, у кого живот плоский. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Если вы думаете, что убрать жир с живота можно используя диеты или фи...

Ученые считают, что сауна снижает риск преждевременной смерти Ученые из Университета Восточной Финляндии доказали, что купание в сауне благотворно влияет на организм человека. И прежде всего, тепло и пар способен уменьшить риск преждевременной смерти. При исследовании физиологических механизмов влияния температ...

Выявлена категория людей, наименее склонных к болезням сердца Даже одинокие люди могут иметь нижайший риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, хотя наука оценивает одиночество как крайне неблагоприятный для здоровья фактор. Но это верно в том случае, если люди являются собаковладельцами. Даже одинокие лю...

Учёные узнали, как предсказать болезнь Альцгеймера Постоянное беспокойство и депрессия могут быть первым признаком начала развития болезни Альцгеймера, сообщили учёные из Гарвардского университета (США) в статье, опубликованной в American Journal of Psychiatry. К такому выводу исследователи пришли по...

Какое количество пива медики разрешили пить Употребление более 200 мл пива в день уже негативно влияет на скорость реакции человека. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании.Всё, что превышает дозировку в 200 мл пива в день, нарушает скорость реакции человека. Исследование британ...

Названы самые странные способы похудеть Диеты – далеко не единственный популярный способ похудеть. Женщины во всем мире используют еще массу способов, среди которых весьма неоднозначные. Номер один в этом списке – слабительные. Они чаще других средств используются женщинами для быстрого по...

Названы причины обниматься как можно чаще Согласно многим исследованиям, объятия не только поднимут вам настроения, но и улучшат ваше состояние здоровья, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 4mama.ua. Исследование №1 Американские ученые доказали, что постоянные объятия способны благоприятно влия...

Названо еще одно отличное свойство чеснока Хорошо выдержанный экстракт чеснока может помочь жертвам ожирения в борьбе с воспалительными процессами, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Ученые из Университета Флориды выяснили, что выдержанный по времени экстракт чеснока позволяе...

Быстрый прием пищи грозит разрушением здоровья Ученые установили, что принимающие пищу слишком быстро люди в 5 с половиной раз чаще по сравнению с медленными едоками сталкиваются с целым рядом проблем со здоровьем. Среди них ожирение, повышенное артериальное давление и высокий уровень холестерина...

Подтвердилось: похудеть женщинам спорт не помогает В любом случае для избавления от лишнего веса необходимо соблюдать диетические ограничения в питании – таково заключение ученых из Бангорского университета, которые провели новое исследование данной проблемы. Спорт помогает нарастить мышцы, но не пох...

Ученые обнаружили новую угрозу для длительной жизни в космосе После озвучивания планов по колонизации Марса и длительных экспедиций на Луну ученые начали изучать влияние длительной жизни в космосе на организм человека. Пока результаты неутешительные. Недавно исследователи обнаружили еще одну угрозу, подстерегаю...

Ученые выяснили, что может повысить вероятность рождения здорового ребенка В исследовании приняли участие 24 женщины, которые в этот момент проходили процедуру экстракорпорального оплодотворения.Шансы женщин родить здорового ребенка увеличатся, если они будут придерживаться средиземноморской диеты. К такому выводу пришли уч...

Названы самые безопасные сладости для фигуры Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса. По словам ученых, на самом деле, неправильно обвинять сладкое в том, что человек набирает лишний вес, по...

Найдено решение проблемы «как меньше есть» Обнародованы данные нового исследования биологов из Университета Пенсильвании в США, которые в своих опытах смогли добиться того, чтобы животные, не получавшие еды, чувствовали себя совершенно сытыми. В очередной раз ученые подтвердили: желанием есть...

Найдено решение проблемы «как меньше есть» Обнародованы данные нового исследования биологов из Университета Пенсильвании в США, которые в своих опытах смогли добиться того, чтобы животные, не получавшие еды, чувствовали себя совершенно сытыми. В очередной раз ученые подтвердили: желанием есть...

Какое заболевание станет главной причиной ранней смерти к 2020 году Болезнь печени опередит сердечные заболевания и станет самой распространенной причиной ранней смерти к 2020 году, прогнозируют британские ученые из Университета Саутгемптона. Употребление алкоголя и ожирение являются основными причинами проблем с печ...

Ученые выбрали лучшую диету Ранее специалисты в области питания признали, что универсальной диеты, которая поможет всем, — не существует.Эксперты Национального института сердца, легких и крови (США) по итогам исследования выбрали лучшую схему питания. Среди конкуренток Диетичес...

Найден способ избежать возрастных проблем с мозгом Если не хотите в будущем столкнуться с неприятными явлениями снижения когнитивной деятельности мозга, сохраняйте семью. Ученые выяснили, что брак снижает риск деменции, причем существенно.Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry опубликовал...

В Техасе открыли новый способ худеть без диет и занятий спортом В Техасском университете создали новый химический препарат, который ускоряет сжигание жира. При его применении диета и физические занятия не обязательны.

Быстрый прием пищи грозит разрушением здоровья Ученые установили, что принимающие пищу слишком быстро люди в 5 с половиной раз чаще по сравнению с медленными едоками сталкиваются с целым рядом проблем со здоровьем. Среди них ожирение, повышенное артериальное давление и высокий уровень холестерина...

Ученые выяснили, как можно похудеть, употребляя даже жирную пищу Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition and Metabolism, пишет РИА Новости. В своем исследовании специалисты провели эксперимент на крысах, страдающих ожирением. В течение 22 недель их рацион со...

Ешь и худей: инновационное лекарство поможет сбросить "лишние кило" В американском штате Техасе ученые нашли способ для похудения без специальных диет и спортивных занятий. Новое химическое изобретение способно ускорять в организме процедуру сжигания жировых отложений.

Какая диета укрепит кости в пожилом возрасте Согласно исследованию ученых из Университетского колледжа Лондона средиземноморская диета, включающая фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи, может снизить риск хрупкости костей у пожилых людей. Чрезмерная хрупкость костей очень распространена...

Какая диета укрепит кости в пожилом возрасте Согласно исследованию ученых из Университетского колледжа Лондона средиземноморская диета, включающая фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи, может снизить риск хрупкости костей у пожилых людей. Чрезмерная хрупкость костей очень распространена...

Какая диета укрепит кости в пожилом возрасте Согласно исследованию ученых из Университетского колледжа Лондона средиземноморская диета, включающая фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи, может снизить риск хрупкости костей у пожилых людей. Чрезмерная хрупкость костей очень распространена...

Йогурты и квашеная капуста помогут гипертоникам Ежедневное употребление йогурта или квашеной капусты может уменьшить артериальное давление и опасность инсульта или инфаркта. Эксперты в области здорового питания подчеркивают, что этот эффект сохраняется даже в случае следования диете с высоким соде...

Диетологи раскрыли ранее неизвестный способ быстрого похудения Ученые из университета в Нью-Йорке выяснили, что благодаря стимуляции нейронов в человеческом организме можно влиять на пищевое поведение, а также контролировать возникающее чувство голода. Об этом сообщает Life со ссылкой на порта...

Эти действенные рекомендации наверняка помогут убрать жир с живота Лучшие советы от знатоков. Возможно, вы удивитесь, но у каждого человека на животе есть какое-то количество жира, даже у тех, у кого живот плоский. Если вы думаете, что убрать жир с живота можно используя диеты или физические упражнения, отдельно дру...

Эти действенные рекомендации наверняка помогут убрать жир с живота Лучшие советы от знатоков. Возможно, вы удивитесь, но у каждого человека на животе есть какое-то количество жира, даже у тех, у кого живот плоский. Если вы думаете, что убрать жир с живота можно используя диеты или физические упражнения, отдельно дру...

Мутация гена свертывания крови может продлить продолжительность жизни Редкая мутация гена, связанного со свертыванием крови, как обнаружили исследователи, одновременно дает человеку защиту от диабета и продлевает его жизнь. Мутация была обнаружена более двадцати лет назад во время лечения девочки из религиозной группы ...

Ученые: 100% фруктовый сок не провоцирует диабет Сахарный диабет второго типа является одним из самых распространенных заболеваний на Земле. В связи с этим медики уделяют особое внимание данному недугу. Недавно ученые провели анализ, базирующийся на результатах 18 исследований предшественников. ...

Как помочь организму при неподвижном образе жизни Нарушение функций организма при ограничении двигательной активности (гиподинамия- ред.) и неправильное питание, чем грешат большинство офисных работников, приводят к быстрому набору веса, различным стадиям ожирения и, как следствие, к тяжелым хрониче...

Как помочь организму при неподвижном образе жизни Нарушение функций организма при ограничении двигательной активности (гиподинамия- ред.) и неправильное питание, чем грешат большинство офисных работников, приводят к быстрому набору веса, различным стадиям ожирения и, как следствие, к тяжелым хрониче...

Диетологи рассказали, как перестать есть сахар Специалисты назвали сахар опасным продуктом питания и пояснили, что для борьбы с сахарозависимостью наиболее эффективным средством является лишь собственная сила воли. Ученые поделились, какие шаги предпринять, чтобы уменьшить сахар в рационе. По сло...

Диетологи рассказали, как перестать есть сахар Специалисты назвали сахар опасным продуктом питания и пояснили, что для борьбы с сахарозависимостью наиболее эффективным средством является лишь собственная сила воли. Ученые поделились, какие шаги предпринять, чтобы уменьшить сахар в рационе. По сло...

Развенчан диетологический миф об углеводах Группа ученых из Суррейского университета представила данные эксперимента, говорящие о том, что есть макароны на ужин – это не опасно с точки зрения лишнего веса. Для организма не имеет значение, в какое время суток потребляются углеводы, заявили исс...

Эксперты рассказали, как защититься от вредных жиров Жирная пища вызывает ожирение на молекулярном уровне, но этот процесс можно обратить вспять. Ученые из Колумбийского университета провели ряд исследований и нашли решение проблемы. Давно известно, что организм изнутри убивают насыщенные жиры – пальмо...

Быстрые приемы пищи вредны для здоровья Быстрые приемы пищи увеличивают шансы получить ожирение или развить метаболический синдром, оба из которых повышают риск сердечных заболеваний, диабета и инсульта, говорит исследование, представленное на прошлой неделе Американской Ассоциацией Кардио...

Быстрые приемы пищи вредны для здоровья Быстрые приемы пищи увеличивают шансы получить ожирение или развить метаболический синдром, оба из которых повышают риск сердечных заболеваний, диабета и инсульта, говорит исследование, представленное на прошлой неделе Американской Ассоциацией Кардио...

Как избавиться от лишнего веса и оздоровить организм На сегодняшний день уже, наверное, нет человека, который не знал бы, что такое система детоксикации организма, благодаря которой можно привести в форму свое тело, улучшить состояние кожи и оздоровиться в целом. Существует множество вариантов детокса,...

Чтобы правильно питаться, нужно больше спать? Многих людей волнует вопрос, как потреблять меньше калорий. Ответ прост: надо заменить одно удовольствие на другое, а именно – сладкую еду на сладкий сон. Исследователи из Королевского колледжа Лондона выяснили, что у людей, которые в среднем дольше ...

Приблизиться к бессмертию: ученые сделали сенсационное открытие, которое поможет продлить жизнь Группа ученых из разных стран нашла универсальный способ продления жизни организмов. О своем исследовании специалисты рассказали в научном издании Nature.

Долой диеты и гантели: ученые нашли простой способ похудения Разработчики из Наньянского технологического университета в Сингапуре презентовали особый ультратонкий пластырь с микроиглами, который, согласно заявлению ученых, способен помочь человеку похудеть, не прибегая к спорту или диетам.

Питаемся правильно. Что представляет собой функциональное питание Диеты всегда были призваны решить проблемы со здоровьем. Сейчас снова в тренде функциональное питание - диета, которая была придумана еще в 1989 году в Японии.«Вечерняя Москва» разбирала по косточкам такое явление, как функциональное питание. По слов...

Сидячий образ жизни гораздо опаснее, чем Вы думали 222 000 людей показало, что сидячий образ жизни, (не путать с недостаточной активностью) может быть фактором риска преждевременной смерти. Австралийские ученые установили, что взрослые, которые сидели 11 или более часов в день, имели на 40 процентов ...

5 порций этого лакомства в неделю защитят от инфаркта Употребление шоколада 5 раз в неделю снижает риск человека, имеющего лишний вес, столкнуться с инфарктом. Наиболее уязвимыми перед этим опасным нарушением в работе сердца являются люди с лишним весом, которые вообще не едят шоколад. Привычка употребл...

КФУ создаст программу для привлечения студентов к науке В России создадут программу для привлечения молодых людей в науку. Проектом займется КФУ.  Научные сотрудники университета создали новый проект по привлечению выпускников к научной деятельности. По их словам, в целях активации научного потен...

Эксперты подсказали, как похудеть без диет Новогодние застолья остались позади и теперь многим следует заняться своей фигурой. Но диетологи не рекомендуют садиться на диету и изнурять себя голодовками, потому как эти способы наносят ущерб здоровью и загоняют его в состояние стресса. Эксперты ...

Найден новый способ избежать возрастных проблем с мозгом Если не хотите в будущем столкнуться с неприятными явлениями снижения когнитивной деятельности мозга, сохраняйте семью. Ученые выяснили, что брак снижает риск деменции, причем существенно. Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry опубликова...

Стало известно, какая еда может предотвратить рак Британские и норвежские эксперты назвали наиболее пригодную пищу для предотвращения появления желудочно-кишечных заболеваний и рака. Результаты исследования ученых опубликованы в Nature Communications, сообщает Уорикский университет (Великобритания)....

Учёные рассказали о гене, отвечающем за возникновение паранойи Группа канадских учёных рассказала о своём открытии, в котором экспертам удалось обнаружить ген, отвечающий за развитие паранойи у человека. Такая находка была выявлена специалистами в ходе изучения заболевания под названием синдром Прадера-Вилли. ...

Эксперты развенчали популярные мифы о похудении Ожирение является одной из главных проблем современного общества. Практически каждый второй взрослый и каждый пятый ребенок на сегодняшний день имеет лишний вес и какую-то из степеней ожирения. Всем известно, что лишние килограммы негативно влияют на...

Предложен простой способ продления жизни Простой выход на улицу, например, для похода в продуктовый магазин, способен улучшить здоровье, в то время как привычка безвылазно сидеть дома по несколько дней повышает риск смерти. Результаты исследования, обнаружившего подобную закономерность, опу...

Предложен эффективный способ сохранить результаты похудения Если вам удалось похудеть, и вы изо всех хотите сохранить полученные результаты, займитесь медитацией осознанности, советуют канадские ученые из Университета Макгилла в Монреале. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Вестник здоровья. Специалисты ...

Ученые выяснили, что ожирение может быть заразным Как пишет «Life», исследователи считают, что у ожирения есть признаки инфекции. Поэтому люди, у которых много знакомых, страдающих ожирением, -  в группе риска. Эксперты проанализировали влияние социального окружения на массу тела 1...

Замороженные или свежие: какие овощи полезнее? Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, – к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Замороженные или свежие: какие овощи полезнее? Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, — к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Развенчан диетологический миф об углеводах Группа ученых из Суррейского университета представила данные эксперимента, говорящие о том, что есть макароны на ужин – это не опасно с точки зрения лишнего веса. Для организма не имеет значение, в какое время суток потребляются углеводы, заявили исс...

Употребление каких продуктов может предотвратить смерть от рака кишечника Согласно новым исследованиям ученых из Гарвардской медицинской школы, диета с высоким содержанием клетчатки может помочь предотвратить смерть от рака кишечника, но только лишь в том случае, если клетчатка поступает из зерновых продуктов. Медикам давн...

Учёные рассказали о влиянии алкоголя на генетику человека Учёные рассказали о необратимом влиянии алкоголя на генетику человека. Как оказалось, продукт наносит большой ущерб ДНК и стволовым клеткам, которые впоследствии навсегда меняются. Британским исследователям из Кембриджского университета удалось выясн...

Солнечные ванны в отпуске помогут похудеть зимой Многие люди волнуются о том, что в зимнее время они могут набрать лишний вес. Исследователи из Канады выяснили, что прием солнечных ванн во время тропических отпусков помогает сжигать лишний жир. Для многих из нас появление нескольких лишних килограм...

Назван продукт, который защитит от смерти при раке кишечника Регулярное употребление миндаля, пеканов или грецких орехов улучшает выживаемость жертв рака кишечника на 57%. Лесные орехи обладают целым набором преимуществ для здоровья желудочно-кишечного тракта. Новое исследование показало, что употребление орех...

Солнечные ванны в отпуске помогут похудеть зимой Многие люди волнуются о том, что в зимнее время они могут набрать лишний вес. Исследователи из Канады выяснили, что прием солнечных ванн во время тропических отпусков помогает сжигать лишний жир. Для многих из нас появление нескольких лишних килограм...

Врачи рассказали, чем питаться для хорошего сна Исследователи из Финляндии сообщили, что низкокалорийная диета положительно отражается на режиме сна человека. В ряде экспериментов было доказано, что при снижении калорийности потребляемых в течение дня продуктов наблюдается улучшение качества сна. ...

Медики: постновогодние диеты «убивают» красоту Эксперты призвали не соблюдать жестких диет после новогодних праздников, даже если за это время фигура прибавила в весе. По их мнению, такие диеты «убивают» красоту, провоцируя разные проблемы с внешностью. Новый год традиционно сопровождается потреб...

Ученые доказали, что мытье посуды может продлить жизнь Ежедневная лёгкая физическая нагрузка, к которой можно отнести бег и мытьё посуды вместе с прочими домашними делами, способна продлить жизнь. К такому выводу пришли американские учёные, проведя исследование среди 6 тысяч женщин в возрасте от&nbs...

Были выявлены продукты питания, которые опасны для человека Ученые установили, что употребление в пищу мясных продуктов с содержанием большого количества холестерина, может произвести к раковым опухолям. Ученые США с Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе после многих исследований пришли к выводу, что у...

Были выявлены продукты питания, которые опасны для человека Ученые установили, что употребление в пищу мясных продуктов с содержанием большого количества холестерина, может произвести к раковым опухолям. Ученые США с Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе после многих исследований пришли к выводу, что у...

В каком возрасте человек начинает стареть С 25 лет человек должен увеличить физические нагрузки, чтобы продлить молодость. Американские ученые назвали еще один возраст, в котором может начаться старение человека. По их мнению, угасание умственной и физической активности начинается в 39 лет. ...

Безалкогольное пиво помогает бороться с лишним весом Мексиканские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что умеренное потребление безалкогольного пива помогает бороться с лишним весом и уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты Центра передовых исследований...

Есть ли связь между 100% фруктовым соком и диабетом? Для тех, кто регулярно пил такой сок, они не обнаружили ни значимой корреляции с изменением уровня глюкозы и инсулина, ни с повышенной опасностью развития диабета. Статья опубликована в журнале Journal of Nutritional Science. В мире постоянно растет ...

Врачи назвали простой, но эффективный способ продлить жизнь Сотрудники Университета Вандербильта проанализировали данные 74 941 женщины из Китая в возрасте от 40 до 70 лет. Участницы отвечали на вопросы о физической активности в средней школе и зрелом возрасте. Женщин опрашивали каждые 2-3 года. Также исследо...

Эти продукты помогут существенно продлить молодость Наше тело — идеально приспособленный механизм для выживания в условиях дикой природы. Это значит, что теоретически мы способны вынести очень и очень многие сложности. Однако наши естественные защитные механизмы приходят в негодность, когда мы начинае...

Общение ребенка с матерью поможет избежать ожирения К такому выводу пришли сотрудники Мичиганского университета после проведения ряда социо-медицинских опросов и исследовательских работ. Они настоятельно рекомендуют матерям с первых дней приучать детей к правильному питанию.  Согласно резуль...

Эксперты назвали лучшие продукты против ожирения печени Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются — у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. В рационе питания должны присутствовать определенные продукты, которые позитивно влияют на...

Эти продукты признаны невероятно полезными для сердца Постоянное употребление продуктов, богатых калием, может уменьшить риск развития инсульта на 21 процент! А также может снизить риск сердечных заболеваний, предполагает новое исследование. Хорошие источники калия — бананы, рыба, мясо птицы и молочные ...

Это нередкое явление способно довести мужчин до преждевременной смерти Безработица увеличивает риск преждевременной смерти на 63%, выяснили социологи. Ученые из американского Университета Стоуни-Брук сделали такие выводы на основании сразу нескольких исследований, охватывающих 20 миллионов человек в 15 (главным образом ...

Составлен список самых эффективных диет В наше время существуют тысячи различных диет, которые предлагают быстрые и эффективные результаты. Но не стоит забывать, что эффективная диета – это в первую очередь не та, которая избавит вас 5 килограммов за неделю, а та, которая не навредит вашем...

Ученые: Кормление младенцев твердой пищей повышает риск диабета Международная группа ученых в ходе параллельных исследований установила, что детям, которым не исполнилось полгода, крайне не рекомендуется давать прикорм из твердой пищи. Такой рацион в большинстве случаев усиливает риск возникновения диабета. В ход...

Любителям сладкого спорт похудеть не поможет Если повседневный рацион человека насыщен углеводными и высококалорийными продуктами, то, даже будучи физически активным, он не избавится от лишнего веса. Диета, а не спорт является главным средством похудения, заявил профессор Филипп Стэнфорт из Тех...

Ученые выяснили, как корица помогает сжигать жир Ученые из Мичиганского университета выяснили, как корица помогает сбрасывать лишний вес. Пряность эффективно сжигает накопленные организмом жиры.  Специалистам уже давно удалось выяснить, что корица содержит соединение циннамальдегид, или ко...

Врачи назвали главную опасность соли Учёные открыли целый ряд заболеваний, которые возникают из-за злоупотребления хлоридом натрия на протяжении трех недель. Важное открытие влияния соли на организм человека сделали специалисты из США. Они провели исследование и пришли к выводу, что час...

Предложен приятный способ повышения иммунитета зимой Занятия сексом в зимнюю пору способны помочь человеку укрепить свой иммунитет. Такие выводы после исследований сделали ученые из США, представляющие университет Пенсильвании. Как уточнили специалисты, в процессе интимной близости происходит активная ...

Стало известно, чем опасны ополаскиватели для рта Ополаскиватели для рта могут уничтожать полезные бактерии в полости рта и даже провоцировать развитие диабета. К такому выводу пришли эксперты в области стоматологии из Гарвардского университета в США. Большинство людей считают ополаскиватели для рта...

Три самых распространенных мифа об углеводах Во всем важна гармония Часто люди, которые борются с лишним весом, винят в этом углеводы и пытаются ограничить их количество в своем рационе. На самом деле углеводы очень полезны и необходимы человеку, передает СобКор. Предлагаем ознакомиться с тремя...

Названы самые опасные виды диет 34% людей после диеты набирают вес, 19% умудряются похудеть и удерживать свой вес длительное время, а 47% остаются при своих килограммах. При этом диеты могут оказаться ещё и смертельно опасными. Диетами сегодня никого не удивишь. Худеют почти все и ...

Как должен измениться рацион женщины после 30 лет Многие женщины часто сталкиваются с проблемой подбора питания на каждый день. Рацион имеет важное значение в работе организма, так как именно из еды человек черпает большую часть необходимых ему полезных веществ. Эксперты из США отметили, что наиболе...

Как должен измениться рацион женщины после 30 лет Многие женщины часто сталкиваются с проблемой подбора питания на каждый день. Рацион имеет важное значение в работе организма, так как именно из еды человек черпает большую часть необходимых ему полезных веществ. Эксперты из США отметили, что наиболе...

Медики выяснили, как избежать онкологических заболеваний Группа медиков из Американского онкологического общества провела исследования и сделала интересный вывод. Специалисты убеждены, что в 40% случаи заболевания раком тесно связаны с нездоровым образом жизни и пагубными привычками. На сайте организации у...

Ученые рассказали, чем опасно употребление молока Частое употребление этого напитка увеличивает риск возникновения артрита.Американские эксперты предупреждают всех поклонников молока – оно негативно влияет на организм людей, подверженных заболеванию суставов. Его частое употребление может привести к...

Диетологи: замороженные овощи полезнее свежих Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, – к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Замороженные овощи оказались полезнее свежих Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, – к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Замороженные овощи оказались полезнее свежих Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, — к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Какая диета поможет забеременеть Средиземноморская диета повышает шансы на успешное экстракорпоральное оплодотворение почти на 70%. Содержащиеся во фруктах и овощах антиоксиданты улучшают качество яйцеклеток и защищают матку женщин, которые хотели бы забеременеть. Исследование показ...

Какой риск вам угрожает, если вы столкнулись с заболевшим человеком Считается, что грипп и простудные заболевания передаются только, если человек начинает чихать или кашлять. Однако недавнее исследование полностью опровергает эту точку зрения. Подробнее о том, какой риск вам угрожает, если вы столкнулись с заболевшим...

Ученые выяснили, что уборка дома положительно влияет на здоровье В эксперименте принимали участие 6 тысяч женщин. По словам исследователей, ежедневные легкие физические упражнения, к которым можно отнести и уборку дома, положительно влияют на продолжительность жизни. В соответствующем эксперименте приняли участие ...

Назван самый простой способ сжигания калорий Эксперты утверждают, что для похудения нужно много ходить. Люди, имеющие лишний вес, привыкли искать причины, из-за которых не могут посещать спортзал или же бегать по утрам. Они сетуют на отсутствие денег, красивой формы, насмешки со стороны подтяну...

Назван возраст, в котором начинает стареть человек С 25 лет человек должен увеличить физические нагрузки, чтобы продлить молодость. Американские ученые назвали еще один возраст, в котором может начаться старение человека. По их мнению, угасание умственной и физической активности начинается в 39 лет. ...

Пирожные и колбаса ухудшают осеннее настроение Ученые составили список продуктов, ухудшающих осеннее настроение. После проведенных опросов и исследований оказалось, пирожные и колбаса усиливают хандру. В течение пяти лет исследователи изучали рацион питания 3,5 тыс. человек средних лет, акцентиру...

Какие продукты вызывают метастазы рака груди Спаржа, орехи и морепродукты связаны с распространением рака груди по организму. К такому выводу пришли исследователи из Кембриджского университета. Существует целый ряд продуктов питания, которые содержат компоненты, являющиеся топливом для распрост...

Собаки снижают риск преждевременной смерти Ученые из Университета Уппсалы, Швеция, доказали, что собаки способны снизить риск преждевременной смерти от сердечных заболеваний. Материалы исследования появились в профильном издании. Ученые проанализировали медицинские карты здоровых людей от 40 ...

Составлен список продуктов питания, которые ускоряют процесс старения Эксперт в области здорового питания Боб Эй составил небольшой список продуктов питания, которые ускоряют процесс старения и заставляют выглядеть человека старше своих лет. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Одними из самых оп...

Несколько способов укрепить здоровье Каждый человек знает, что здоровье невозможно купить ни за какие деньги, поэтому очень важно беречь его, чтобы можно было прожить долгую и счастливую жизнь. Конечно за один день невозможно кардинально изменить свою жизнь, но если вы будете постепенно...

Эксперты сравнили пользу от правильно питания и диет После новогодних праздников многие любители вкусно поесть задаются вопросом касательно методов похудения и возвращения тела в форму. Некоторые рекомендуют сразу же записаться в спортивный зал. Другие стараются начать правильно питаться. Энтузиасты му...

Натуральный фруктовый сок не влияет на уровень сахара в крови После употребления стопроцентного фруктового сока уровень сахара в крови может и не повыситься. В ходе нового исследования опровергнута одна из самых распространённых аксиом в сфере здорового питания. В ходе опытов ученые следили за изменением сахара...

В борьбе с лишним весом помогают жирные продукты Потеря веса по-прежнему является невероятно сложной проблемой для большинства людей. Об этом свидетельствует растущая глобальная эпидемия ожирения во всем мире. Ученые сообщили, что успешно побороть лишний вес помогут жирные продукты. Согласно послед...

Антидепрессант и феромон: Кофе нужно заваривать холодным способом Он будет иметь освежающий эффект.  Специалисты из Соединенных Штатов в результате многочисленных лабораторных исследований кофе пришли к выводу о том, что самый распространённый напиток в мире может иметь совсем другой вкус. Все дело в том, ...

Названы основные факторы риска развития различных видов рака Большое новое исследование, проведенное Американским онкологическим обществом (American Cancer Society), опубликовало основные факторы риска развития различных видов рака. Результаты исследования, опубликованные в научном журнале Cancer Journal for C...

Названы основные факторы риска развития различных видов рака Большое новое исследование, проведенное Американским онкологическим обществом (American Cancer Society), опубликовало основные факторы риска развития различных видов рака. Результаты исследования, опубликованные в научном журнале Cancer Journal for C...

Фастфуд влияет на структуру иммунных клеток Боннский университет опубликовал результаты исследования влияния «быстрой еды» на организм человека. Еда из популярных заведений быстрого питания изменяет клетки иммунной системы.  Ученые из Германии утверждают, что популярные блюда фастфуда вызывают...

Фастфуд влияет на структуру иммунных клеток Боннский университет опубликовал результаты исследования влияния «быстрой еды» на организм человека. Еда из популярных заведений быстрого питания изменяет клетки иммунной системы.  Ученые из Германии утверждают, что популярные блюда фастфуда вызывают...

Медики открыли опасный секрет холестерина Если человек не курит и не имеет лишнего веса, его риск пострадать от инфаркта или инсульта все равно может быть высоким, а сам он может нуждаться в лечении атеросклероза. Данное заключение было сделано учеными из Национального центра сердечно-сосуди...

Медики открыли опасный секрет холестерина Если человек не курит и не имеет лишнего веса, его риск пострадать от инфаркта или инсульта все равно может быть высоким, а сам он может нуждаться в лечении атеросклероза. Данное заключение было сделано учеными из Национального центра сердечно-сосуди...

Ученые: Голоданием можно победить диабет второго типа Голодание может помочь избавиться от диабета второго типа. По словам специалистов из Ньюкаслского университета, отказ от большей части привычного для человека рациона позволит организму начать самостоятельно вырабатывать инсулин в необходимом количес...

Стало известно о смертельной опасности сладкого Исследователи из Копенгагенского университета установили, что употребление сладких напитков и пищи с высоким содержанием сахара приводит к ухудшению кровоснабжения в тканях и различных органах. С годами это может нарушить работу кровеносной системы и...

Кому следует избегать серьезных физических нагрузок Американские ученые неожиданно заявили, что спортивные занятия могут быть опасными для здоровья и жизни человека. Они провели ряд исследований, в результате которых пришли вот к таким выводам, которые могут ввести в заблуждение каждого из нас. По мне...

Ученые обнаружили негативное влияние фастфуда на иммунитет человека Частое употребление фастфуда и жирной еды нарушает работу иммунитета человека.  Анетта Крист из немецкого Боннского университета рассказала, что из-за потребления жирной пищи изменения происходят на уровне стволовых клеток в костном мозге. По данным ...

Ученые объяснили, почему у людей возникает проблема с поиском пары Учёные провели исследование, чтобы выяснить причину, почему поиск пары у людей может занимать столь много времени и иметь определённые сложности. Как выяснилось, на данный процесс влияют не эволюционные особенности, а черты характера.  Групп...

Ученые открыли во Вселенной огромное кладбище алмазов Ученые считают, что вся Вселенная является огромным кладбищем алмазов, из которого в будущем люди смогут их добывать. Об этом сообщает интернет-издание ToDay News Ufa со ссылкой на материалы исследований астрономов. Эксперты счита...

Назван неожиданный источник долголетия Употребление одной горсти орехов дважды в неделю сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний почти на 25 процентов. При этом также снижается вероятность ранней смерти от инсульта. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета, ис...

100% фруктовый сок и диабет: есть ли связь? Сахарный диабет второго типа является одним из самых распространенных заболеваний на Земле. В связи с этим медики уделяют особое внимание данному недугу. Недавно ученые провели анализ, базирующийся на результатах 18 исследований предшественников. По ...

Названа еще одна причина ожирения Вы будете удивлены, из-за телевизора вы можете набрать лишний вес. Всем известно, что главными причинами ожирения являются неправильное питание, точнее – очень жирное и калорийное, а также дефицит двигательной активности. То есть, человек, который вс...

Чувство голода усиливается после похудения Новое исследование, проведенное в Норвежском университете естественных и технических наук, показало, что похудевшие люди испытывают более сильную тягу к еде через два года после потери веса. Вероятно, именно потому после похудения некоторым не удаетс...

Медики по-новому взглянули на апельсиновый сок В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от п...

Перекусы перед сном могут привести к диабету и проблемам с сердцем После проведения исследования ученые пришли к заключению, что перекусы перед сном могут спровоцировать развитие тяжелых заболеваний, а именно чреваты развитием диабета и проблемами с сердцем. Эксперимент проводился на грызунах в лабораторных условиях...

Чашка кофе по утрам не поможет избавиться от запора Может ли утренняя чашка чая или кофе помочь в лечении запоров? Ответ на этот вопрос дали врачи из Франции. Запор является крайне некомфортным и мучительным расстройством, и особенно неприятно, когда он начинает мучить вас прямо с утра. Утром человеку...

Названы продукты, которые обладают жиросжигающими свойствами Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кред...

Это несложное упражнение может продлить жизнь на 6 лет Как выяснили ученые из Копенгагенского университета, регулярно совершаемые пробежки способны продлить жизнь человека. К своему выводу, специалисты представили и убедительные доказательства. В течение 35 лет группа кардиологов, которой руководил Питер...

Американские ученые шокировали общественность удивительным открытием Группа американских генетиков провели серию исследований, которые позволили им сделать важное заявление касательно причины ожирения. Американские ученые отмечают, что чрезмерное потребление калорийной пищи вовсе не является первопричиной появления у ...

Учёные создали идеальную диету Главной составляющей здоровой диеты учёные назвали не фрукты или овощи, а обычную воду. Приготовление продуктов дома, свежие фрукты и овощи — всё это будет полезно для организма в новом году

Лишним весом можно заразиться Общение с людьми, у которых имеется линий вес, может приводить к появлению лишних килограммов у других. Ожирение обладает признаками инфекционного заболевания, то есть, им можно заразиться, — об этом заявили исследователи из Университета Южной Калифо...

Лишним весом можно заразиться Общение с людьми, у которых имеется линий вес, может приводить к появлению лишних килограммов у других. Ожирение обладает признаками инфекционного заболевания, то есть, им можно заразиться, — об этом заявили исследователи из Университета Южной Калифо...

Эти популярные напитки вызывают ожирение Европейские ученые проанализировали несколько десятков научных работ и подтвердили: употребление напитков с сахаром связано с лишним весом и ожирением и у детей, и у взрослых. Исследователи считают, что системам здравоохранения государств следует при...

Полные люди намного счастливее и довольны собой Учёные из Бристольского университета изучили базу данных пациентов с лишним весом и определили, что полные люди довольны собой и в целом счастливы.  Учёными было проведено изучение медицинских данных и проведён опрос британцев; они признаны ...

Названы продукты, обладающие жирозжигающими свойствами Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кред...

Названы продукты, обладающие жирозжигающими свойствами Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кред...

Названы продукты, обладающие жирозжигающими свойствами Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кред...

Из-за телевизора вы можете набрать лишний вес Всем известно, что главными причинами ожирения являются неправильное питание, точнее — очень жирное и калорийное, а также дефицит двигательной активности. То есть, человек, который все время лежит или сидит, да еще и успевает постоянно что-то есть, о...

Уморить голодом. Российские учёные нашли способ уничтожить рак Ученые из МГУ и Швеции справились с ростом раковых клеток, заставив их постоянно испытывать чувство "голода" и перестать производить белки, которые не дают им самоуничтожиться. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале BBA General subjects...

Резкие перепады давления могут быть опаснее гипертонии Результаты исследований американских медиков показали, что резкие перепады давления для людей опаснее чем гипертония (высокое давление). У человека с данной проблемой повышается риск летального исхода. Исследования показали, что, вопреки бытующему мн...

Найден способ снизить количество употребляемой еды Американским учёным из Пенсильванского университета удалось выяснить, что если человек будет в течение дня употреблять пищу небольшими порциями, то отвечающие за чувство голода нейроны будут сильно подавлены. Это поможет людям с большим количеством ж...

Ученые рассказали, как диета поможет улучшить экологию Правильное питание полезно не только для здоровья человека, но и для окружающей среды. Если вы хотите уменьшить свой углеродный след в атмосфере, вам следует задуматься о пересмотре своей диеты.    Ученые давно знают, что произ...

Учёные: Алкоголь оказывает необратимое влияние на генетику Употребление алкоголя увеличивает риск развития рака. К такому выводу пришли учёные из Кембриджского университета Великобритании. Сообщается, что исследователи давали мышам разбавленный этиловый спирт и наблюдали за генами грызунов. Учёные отслеживал...

Стало известно, как сахар влияет на кровообращение Учёные из Университета Копенгагена выяснили, как влияет злоупотребление сахаром на организм человека. Прежде всего, страдает кровообращение. Но под удар также попадают сердце и головной мозг. Учёные из Университета Копенгагена провели исследования в ...

Ученые нашли «регистратор» лишнего веса в мозге человека Группа шведских исследователей из Гётеборгского университета сообщает о интересном исследовании. Согласно данным, в мозге человека существует «регистратор» лишнего веса.  Группа ученых из Швеции уверяет общественность в существовании системы регулир...

Женщинам в климаксе необходима специальная диета Шведские ученые установили, что женщинам в менопаузе очень полезна палеодиета, богатая белком и ненасыщенными жирами. Исследователи заявили, что следование такой диете эффективно защищает женщин от характерной для этого периода полноты. «Палеолитичес...

Ожирение, на самом деле, можно победить Ожирение – это лишняя масса тела, появляется в результате отсутствия баланса между потребляемой пищей и потраченной энергией. Больные, страдающие этим заболеванием, выглядят полными и тучными людьми. Жир откладывается на шеи, в верхних участках груди...

Учёные раскрыли связь между раком груди и жиром Американские учёные провели аналитическое исследование, которое показало, что женщины, не имеющие проблем с фигурой, в организме которых содержится необычно много жировых отложений, гораздо больше подвержены развитию рака груди.  Один из спе...

Эксперты рассказали, к чему приводит употребление молока В первую очередь молоко негативно влияет на организм тех людей, кто подвержен заболеванию суставов. Американские исследователи предупреждают всех любителей молока: частое употребление этого напитка увеличивает риск возникновения ревматоидного артрита...

Найдена главная проблема похудения Согласно последнему исследованию специалистов из Университета Флориды в США, недостаточно просто скинуть лишний вес, чтобы достигнуть желаемого результата в похудении. Куда более сложной задачей является сохранение стройной фигуры без возвращения ски...

Как забеременеть от овощей Фрукты, орехи, бобы, а также морепродукты и немного вина - вот секрет, который поможет продолжению рода. Медики изучили влияние рациона питания на женщин, которые лечились от бесплодия.244 женщины заполняли опросные листы во время посещения клиники, ...

Медики предупредили: раннее облысение – сигнал серьезных заболеваний Преждевременная седина и облысение у мужчин моложе 40 лет связаны с более чем пятикратным риском развития сердечных заболеваний, об этом свидетельствуют результаты исследования европейских ученых, представленные на ежегодной конференции общества кард...

Мигрень повышает риск развития опасных болезней Люди, часто испытывающие мигрень, могут быть более подвержены развитию и сердечно-сосудистых заболеваний, выяснили учёные из больницы Орхусского университета (Дания). Оказалось, что такие головные боли связаны с повышенным риском возникновения сердеч...

Любой процесс приготовления этого мяса увеличивает риск рака Новое исследование связало переработанное красное мясо с повышенным риском развития рака. Теперь ученые доказали, что любой процесс приготовления этого мяса всё равно увеличивает вероятность опухолей. Человечеству уже давно известно, что увлечение та...

14 главных правил для здоровья сердца Медики рассказали о правилах, которые помогут сердцу работать, как мотор, передает СобКор. *Прием ежедневно стакана сока из красного винограда станет надежной защитой от инфаркта. По утверждению ученых, он служит препятствием закупорке коронарных сос...

14 главных правил для здоровья сердца Медики рассказали о правилах, которые помогут сердцу работать, как мотор, передает СобКор. *Прием ежедневно стакана сока из красного винограда станет надежной защитой от инфаркта. По утверждению ученых, он служит препятствием закупорке коронарных сос...

Чем опасна зависимость от сахара? Привыкание к сахару сильнее зависимости от кокаина, об этом с недавних пор заговорили ученые. Вокруг рафинированного сахара витает много домыслов и подтвержденной информации о его вреде, но не все люди начинают борьбу со сладкой зависимостью, хотя, с...

Здоровый образ жизни во многом зависит от питания: "кормить" нужно не мозг Мы писали уже о продуктах, которые помогают улучшить мозговую деятельность. Но есть их — не обязательно означает кормить мозг. Кормить мозг — это есть то, что хочется, не думая, что именно! Мозг послал сигнал «хочу есть», кормим, все. А организму от ...

Диетологи советуют последовательно разгружаться после Нового года Диетологи сообщают, что лишние килограммы после новогодних праздников могут удвоиться, если приступать к процессу похудения неправильно. Специалисты считают, что приступать к похудению и разгрузке нужно последовательно.  Диетологи рассказали...

Врачи предложили простое средство от запоров Новое исследование сотрудников Центра Здоровья Пищеварительных Расстройств в США представило рекомендацию для лечения запоров, которая представляет собой очень простое решение данной проблемы. В частности, специалисты посоветовали садящимся на унитаз...

Американские ученые назвали продукт, который снизит риск инфаркта Кембридж (Массачусетс, США), 14 ноября. Научные сотрудники из Гарвардского университета назвали продукт, употребление которого существенно уменьшит риски сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом пишет издание Daily Mail.  Америк...

Голоданием можно победить диабет второго типа Голодание может помочь избавиться от диабета второго типа. По словам специалистов из Ньюкаслского университета, отказ от большей части привычного для человека рациона позволит организму начать самостоятельно вырабатывать инсулин в необходимом количес...

Диетолог поможет «выйти» из новогодних праздников Диетолог Олег Ленев, представляющий НИИ питания РАМН, помогает людям «выйти» из новогодних праздников. После мероприятий число обращений к врачам в связи с обострением заболеваний увеличилось на 50%. По словам Олега Ленева, в новогодние праздники в ...

Исследователи показали, как тренировки, на самом деле, влияют на организм Как только человек начинает заниматься физическими упражнениями, у него меняется микрофлора кишечника. Причем, изменения происходят вне зависимости от диеты или приема антибиотиков.

Ученые рассказали о диете, продлевающей жизнь По словам специалистов, ограничив себя в количестве потребляемых калорий, люди снижают риск ранней смерти на 18%

Это любимое занятие миллионов в 2 раза повышает риск тромбоза Новое исследование показало, что просмотр телевизора почти в 2 раза повышает вероятность образования тромбов. Ученые выяснили, что даже в группе людей, которые получают рекомендуемые уровни физической активности, риск развития тромбов в 1,8 раза выше...

Это любимое занятие миллионов в 2 раза повышает риск тромбоза Новое исследование показало, что просмотр телевизора почти в 2 раза повышает вероятность образования тромбов. Ученые выяснили, что даже в группе людей, которые получают рекомендуемые уровни физической активности, риск развития тромбов в 1,8 раза выше...

Биологи узнали секрет долголетия голого землекопа Группа ученых из лаборатории Calico раскрыла секрет долголетия землекопа. Оказалось, что писк смерти у данных грызунов с возрастом не увеличивается, а отличие от других млекопитающих.  Компания Google учредила лабораторию Calico для исследов...

Не все методики похудения безопасны для желудка Каждый, кто хоть раз задавался целью похудеть, знает, что в Сети можно найти миллион различных диет, которые так или иначе помогают расправиться с лишним весом. О своем здоровье в данном случае мало кто задумывается, потому что похудение само по себе...

Предложена простая защита от вредного жира в продуктах Жирная пища вызывает ожирение на молекулярном уровне, но этот процесс можно обратить вспять. Ученые из Колумбийского университета провели ряд исследований и нашли решение проблемы. Давно известно, что организм изнутри убивают насыщенные жиры – пальмо...

Чем опасна излишняя забота бабушек и дедушек для внуков Шотландские ученые из Университета Глазго провели исследование влияния чрезмерной заботы бабушек и дедушек на жизнь внуков. Как оказалось, пожилые люди склонны перекармливать малолетних детей, способствуя развитию у них ожирения и комплекса неполноце...

Нездоровое питание может навредить психическому здоровью Согласно новым исследованиям австралийских ученых из Мельбурнского королевского технологического университета, энергетические напитки и нездоровая пища наносят ущерб психическому здоровью подростков. В последние годы число молодых людей, страдающих о...

Экстремальные диеты могут вредить сердцу Многие люди хотят, чтобы у них было идеальное тело, и некоторые прибегают ради этого к совсем экстремальным методам: значительно ограничивают себя в питании. Диеты, предусматривающее потребление очень небольшого количества калорий (600-800 при норме ...

Предложена простая защита от вредного жира в продуктах Жирная пища вызывает ожирение на молекулярном уровне, но этот процесс можно обратить вспять. Ученые из Колумбийского университета провели ряд исследований и нашли решение проблемы. Давно известно, что организм изнутри убивают насыщенные жиры – пальмо...

Ученные сообщили о пользе ожирения Ученые Бристольского университета выяснили, что люди с лишним весом в несколько раз больше склонны считать себя счастливыми, несмотря на то, что имеют большую вероятность заболеть раком и диабетом. Исследователи вышеупомянутого университета проанали...

Предложен эффективный метод похудения Ведущий специалист по гастроэнтерологии и иммунологии Эрана Элинава из Научно-исследовательского института Вейцмана в Израиле предложил использовать для похудения измерения сахара в крови. Это позволит понять, как организм реагирует на то, что вы обы...

Раскрыта смертельная опасность сладкого Ученые Копенгагенского университета выяснили, что употребление большого количества сладких напитков и пищи с высоким содержанием сахара способствует ухудшению кровоснабжения в различных органах и тканях. С годами это может привести к сбоям в работе к...

Как курить и быть здоровым: названы спасительные продукты Ученые установили, какие продукты могут защитить легкие курильщика. Так, в статье, которую опубликовали в издании European Respiratory Journal, говорится, что действеннее всего защищают легкие от повреждений и воспалений яблоки и томаты. Ученый из ун...

Шоколад может защитить тучных людей от сердечного приступа Новые исследования американских ученых показывают, что употребление шоколада пять раз в неделю снижает риск возникновения сердечного приступа. Предыдущие исследования уже связывали минимально обработанный темный шоколад с улучшением здоровья сердца и...

Как быстро прийти в форму после новогодних застолий В новогоднюю ночь и целый день после нее мало кто отказывает себе в калорийных блюдах. Соответственно, переедание и употребление большого количества жиров и углеводов в течение целых суток приводит не только к набору лишнего веса, но и к загрязнению ...

Десять изменений, которые произойдут с организмом при исключении мяса из рациона Кажется, споры о пользе и вреде вегетарианства не утихнут никогда. Мы не хотим встревать в эти разборки и занимать чью-либо сторону. Поэтому они отбросили моральный аспект и рассмотрели отказ от мяса с научной точки зрения. Представляем вашему вниман...

Учёные обнаружили биомаркер болезни Хантингтона Специалисты, работающие над способами, позволяющими бороться с весьма распространённым недугом, болезнью Хантингтона, наконец пришли к положительным результатам. Эксперты выявили молекулу, содержание которой определяет степень тяжести заболевания. ...

У настоящих мачо редко случаются сердечные приступы Высокий уровень тестостерона может быть сигналом о хорошем здоровье сердца, обнаружили медики. Пожилые мужчины, которых сохраняется высокий уровень тестостерона, реже страдают от сердечных приступов или инсультов, чем их сверстники, говорят исследова...

6 недель фитнеса уже дают защиту от рака кишечника Физические нагрузки изменяют состав кишечных бактерий всего за 6 недель, что предотвращает опухоли кишечника. Таковы результаты первого научного исследования данного вопроса. Исследование показало, что физические нагрузки всего за полтора месяца могу...

Жирные факты. Эксперты оправдали пальмовое масло и отметили опасность диет Что в 2017 году изменилось в сфере диетологии, к каким новым выводам пришли ученые — и как это отразилось на здоровье россиян? Об этом АиФ.ru рассказывает глава Национального исследовательского центра «Здоровое питание» Олег Медведев.Первое. «Жирная...

Ученые выяснили, как определить политические взгляды человека‍ Хьюстон, штат Техас, 29 января. Исследователи из США пришли к выводу, что на формирование политических убеждений человека оказывает большое влияние его эмоциональный фон — а в частности, то, насколько человек склонен испытывать с...

Зубные протезы приводят к недоеданию Зубные протезы могут привести к недоеданию, утверждают исследователи из Королевского колледжа Лондона. По их мнению, вставные челюсти мешают пережевывать здоровую пищу — мясо, орехи, фрукты и овощи. Такие же проблемы возникают и у тех, кто потерял зу...

Названы лучшие продукты против ожирения печени Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются — у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. В рационе питания должны присутствовать определенные продукты, которые позитивно влияют на...

Спасет ли регулярный бег от проблем с сердцем? Специалисты установили: одного бега мало для укрепления здоровья сердца и сосудов. Необходимо также отказаться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение. Исследователи проанализировали данные 50 мужчин, пробежавших в общей сложно...

Отказ от этого приема пищи чреват диабетом, ожирением и гипертонией‍ В процессе исследования ученые из Великобритании объяснили, что будет, если отказаться от завтрака. Также у человека может развиться диабет, ожирение и даже гипертония. Материалы научной работы опубликованы на страницах журнала Journal of Physiology....

Ученые: Смайлики помогают людям придать интимный характер общению При помощи смайлов люди могут выразить свои эмоции и чувства. Об этом рассказали английские ученые.    Исследование научных сотрудников Лондонского университета продемонстрировало, что люди создают «секретные» языки, применяя смайлики,...

Йогурты — отличное средство для похудения Желающим похудеть людям советуют употреблять йогурты, так как они являются отличными помощниками в избавлении от лишних килограммов. К такому выводу пришли учёные из Норвегии. Научные специалисты заключили, что пробиотические добавки могут оказать бо...

Диетологи объяснили, как эффективно сбрасывать лишний вес Времени до Нового года осталось не так много, но у тех, кто хочет похудеть, еще есть время. Эксперты рекомендуют начать заниматься своей фигурой уже сейчас и не откладывать на потом, ведь так можно не успеть и тогда придется встречать Новый год с лиш...

Что поможет избавиться от тяги к вредной пище Британские эксперты и учёные рассказали секрет, который поможет зависящим от сладкого людям преодолеть свою зависимость. По словам специалистов, нужно заменить сладкую еду сном, в частности поможет 21 дополнительная минута сна. Информацию об этом соо...

Эти напитки вызывают тяжелые формы ожирения Члены Европейской ассоциации исследования ожирения с 2013 по 2015 год провели три десятка исследований и пришли к выводу, что сладкие газированные напитки наносят организму непоправимый вред. А именно — вызывают тяжелые, порой неизлечимые формы ожире...

Назван простой способ продления жизни Ученые Массачусетского технологического института выяснили, что падение уровня загрязнения воздуха в США связано с большим увеличением продолжительности жизни людей. Уменьшение числа твердых частиц в воздухе способствует меньшему риску преждевременно...

Разрушен миф о вреде стопроцентного сока После употребления стопроцентного фруктового сока в крови может и не повышаться уровень сахара. В ходе новые исследования опровергнута одна из самых распространённых аксиом в сфере здорового питания. Употребление стопроцентного фруктового сока не при...