Пятница, 20 июля 2018
9 декабря 2017   16:30

Раскрыты неожиданные последствия постоянных физических нагрузок

Американские ученые показали, что физические упражнения благотворно влияют на микрофлору кишечника вне зависимости от диетических пристрастий. Исследования опубликованы в журналах Gut Microbes и Medicine & Science in Sports & Exercise, сообщает Иллин...

Подробности на сайте: newsyou.info

Эти занятия улучшают микрофлору кишечника вне зависимости от диеты Исследования опубликованы в журналах Gut Microbes и Medicine & Science in Sports & Exercise, сообщает Иллинойсский университет в Урбане-Шампейне (США). Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Рамблер/доктор. В первой статье описаны последствия перес...

Обнаружены неожиданные последствия от занятий физкультурой Исследование американских ученых из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне показало, что физические упражнения способны влиять на состояние кишечной микрофлоры. В частности, специалисты связали занятия физкультурой с балансом масляной кислоты в...

Ученые: Спорт положительно влияет на работу кишечника Американские ученые, представляющие Иллинойсский университет в Урбане-Шампейне, заявляют, что спорт и физкультура положительно влияют на работу кишечника. Научная статья была опубликована на страницах Medicine Science in Sports Exercise и журнала Gut...

Как спорт влияет на работу кишечника Американские ученые, представляющие Иллинойсский университет в Урбане-Шампейне, заявляют, что спорт и физкультура положительно влияют на работу кишечника. Научная статья была опубликована на страницах Medicine Science in Sports Exercise и журнала Gut...

Раскрыты неожиданные последствия занятий физкультурой Американские ученые показали, что физические упражнения благотворно влияют на микрофлору кишечника вне зависимости от диетических пристрастий. Исследования опубликованы в журналах Gut Microbes и Medicine & Science in Sports & Exercise, сообщает ...

Эти занятия помогут от воспалений в кишечнике Для этого группа специалистов из Университета штата Иллинойс (США) провела два исследования: одно на мышах, а второе — на людях. Их результаты были опубликованы соответственно в журналах Gut Microbes и Medicine & Science in Sports & Exercise. В ходе ...

Фитнес поможет предотвратить рак кишечника Физические упражнения изменяют состав кишечных бактерий всего за 6 недель, сообщают ученые из Университета Иллинойса. Согласно полученным данным, люди, которые тренируются, по меньшей мере, 30 минут в день три раза в неделю, имеют повышенный уровень ...

Ученые выяснили, как мытье посуды влияет на продолжительность жизни Американские медики пришли к выводу, что ежедневные легкие физические упражнения положительно влияют на продолжительность жизни. В исследовании, опубликованном в Journal of the American Geriatrics Society, говорится, что под определение физической а...

Ученые доказали, что упражнения влияют на микрофлору кишечника Физическая активность способствует росту бактерий, продуцирующих полезные для кишечника соединения.

Эти занятия могут предотвратить рак кишечника Физические упражнения изменяют состав кишечных бактерий всего за 6 недель, сообщают ученые из Университета Иллинойса. Согласно полученным данным, люди, которые тренируются, по меньшей мере, 30 минут в день три раза в неделю, имеют повышенный уровень ...

6 недель фитнеса уже дают защиту от рака кишечника Физические нагрузки изменяют состав кишечных бактерий всего за 6 недель, что предотвращает опухоли кишечника. Таковы результаты первого научного исследования данного вопроса. Исследование показало, что физические нагрузки всего за полтора месяца могу...

Занятия спортом помогут предотвратить рак кишечника Физические упражнения изменяют состав кишечных бактерий всего за 6 недель, сообщают ученые из Университета Иллинойса. Согласно полученным данным, люди, которые тренируются, по меньшей мере, 30 минут в день три раза в неделю, имеют повышенный уровень ...

Ученые выяснили, что уборка дома положительно влияет на здоровье В эксперименте принимали участие 6 тысяч женщин. По словам исследователей, ежедневные легкие физические упражнения, к которым можно отнести и уборку дома, положительно влияют на продолжительность жизни. В соответствующем эксперименте приняли участие ...

Любые нагрузки не помогут похудеть без особого питания Вы относитесь к большому числу людей, которые уделяют много времени физическим нагрузкам и при этом не могут похудеть? Исследование ответило на вопрос о том, почему эти люди в результате едят больше, что отрицательно сказывается на весе тела. Ученые ...

Ученые рассказали, как мытье посуды влияет на здоровье Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на работу американских медиков, опубликованную в Journal of the American Geriatrics Society. В исследовании приняли участие шесть тысяч женщин в возрасте от 65 до&nb...

Интенсивные тренировки могут замедлить развитие опасной болезни Согласно исследованиям ученых из Северо-западного университета, интенсивные тренировки три раза в неделю значительно замедляют развитие болезни Паркинсона. По словам экспертов, регулярное выполнение упражнений высокой интенсивности уменьшают тремор к...

Ученые определили влияние физических упражнений на пищеварение Американские ученые определили влияние физической активности на микрофлору кишечника. Оказалось, что занятие спортом положительно влияет в том числе на пищеварение.

6 недель этих занятий защитят от рака кишечника Согласно полученным данным, люди, которые тренируются, по меньшей мере, 30 минут в день три раза в неделю, имеют повышенный уровень бактерий кишечника, которые производят бутират. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Вестник здоровья. Бутират – э...

Мытье посуды продлевает жизнь Ежедневные легкие физические упражнения, к которым можно отнести и мытье посуды вместе с другими домашними обязанностями, положительно влияют на продолжительность жизни, утверждают американские исследователи. В исследовании приняли участие 6 тысяч же...

“Убежать” от привычки: предложен необычный способ бросить курить Регулярные занятия бегом и физическими упражнениями помогают легче пережить синдром отмены, развивающийся в результате отказа от курения. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в British Journal of Pharmacology. Физические нагрузки, как отм...

Эти занятия защищают от развития болезни Альцгеймера Регулярное выполнение физических упражнений снижает риск развития болезни Альцгеймера, утверждают ученые из Медицинского центра Университета Вандербильта, обнаружившие связь между плохим здоровьем сердца и проблемами с памятью. Согласно полученным да...

Раскрыт секрет долголетия Кардиологи из Юго-западного медицинского центра университета Техаса в ходе своих исследований пришли к выводу, что физические упражнения помогают бороться со старением сердечно-сосудистой системы и уменьшают риск преждевременной смерти, сообщает сайт...

Ученые назвали неожиданную пользу от физических упражнений Физические упражнения высвобождают белок RbAp48, препятствующий наступлению старческого слабоумия.

Учёные: мытьё посуды и похожие домашние обязанности продлевают жизнь женщин Американские медики в ходе своего исследования установили, что ежедневные лёгкие физические нагрузки, в частности мытьё посуды и похожие домашние обязанности, благоприятно влияют на продолжительность жизни женщины. Учёные изучили шесть тысяч женщин ...

Всего 15 минут упражнений в день оказывают колоссальный эффект Люди, которые говорят, что у них нет времени на физкультуру, больше не смогут использовать эту отговорку: ученые обнаружили, что всего в 15 минут фитнеса в день достаточно, чтобы продлить свою жизнь. Ученые сообщили в журнале Lancet, что даже коротки...

Ученые доказали пользу спорта в борьбе со старением Физические упражнения замедляют развитие целого ряда старческих заболеваний, выяснили ученые из университета Колорадо в США. Эксперимент поставили на мышах, которых поместили в беговое колесо.Как выяснилось, подобные упражнения помогают сохранить и у...

Ученые доказали, что мытье посуды может продлить жизнь Ежедневная лёгкая физическая нагрузка, к которой можно отнести бег и мытьё посуды вместе с прочими домашними делами, способна продлить жизнь. К такому выводу пришли американские учёные, проведя исследование среди 6 тысяч женщин в возрасте от&nbs...

Как защититься от инфаркта, инсульта и рака даже при наличии ожирения Оживленная прогулка или езда на велосипеде каждый день защищает от сердечного приступа, инсульта и рака даже при наличии ожирения и избыточного веса, согласно исследованию ученых из Копенгагенского университета в Дании. Изучение более 10000 человек, ...

Ученые рассказали, почему физическая активность помогает бросить курить Сотрудники Лондонского университета Святого Георгия провели исследование на мышах. Специалисты поняли, как именно физические упражнения избавляют от никотиновой зависимости и синдрома отмены.

Болезни какого органа грозят скорой старостью Ученые из Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса заявили, что простых упражнений и небольшой физической нагрузки будет достаточно, чтобы привести в порядок один из самых подверженных износу внутренних органов – сердце. Совместно с колл...

Какие занятия могут заменить поход в спортзал Если человек исправно выполняет работу по дому, решает разные хозяйственные вопросы, то это несомненный плюс для его здоровья. Как показало исследование Университета Калифорнии, женщины старше 65 лет, регулярно получавшие свою дозу физической активно...

Как улучшить функцию легких у курильщиков Интенсивная физическая активность с годами улучшает функцию легких у курильщиков. К такому выводу пришла группа исследователей, опубликовавшая статью в журнале Thorax. Исследователи обработали данные, собранные в результате 10 лет сотрудничества 25 и...

Помогает ли спорт бросить курить? Регулярные занятия физическими упражнениями помогают легче пережить синдром отмены, развивающийся в результате отказа от курения. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале British Journal of Pharmacology. Ученые отмечают, что, несмот...

Действительно ли спорт продлевает жизнь? Специалисты из Университета в Престоне и Гарвардского Университета заявили, что если человек слишком зацикливается на занятиях спортом, он может раньше умереть. Дело в том, что такие люди испытывают большой стресс, думая, правильное ли количество упр...

Названа неожиданная польза физических упражнений Физические упражнения  спасут от ухудшения памяти ... Читайте в нашем материале на сайте »

Предложен несложный способ предотвратить сердечный приступ Регулярные тренировки в течение 1,5 часа в неделю помогают снизить риск возникновения сердечного возраста у людей среднего возраста, сообщают ученые из Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса. По словам специалистов, непродолжительная ф...

Что контролирует диабет эффективнее лекарств Диета и физические нагрузки могут эффективнее контролировать диабет второго типа, чем лекарства. К такому выводу пришли исследователи из Университета Глазго в Великобритании. Принявшие участие в программах по контролю веса пациента значительно реже н...

Как игры с мячом влияют на здоровье костей Хотите, чтобы у вашего ребенка были сильные кости? Тогда поощряйте его играть в мяч или заниматься силовыми упражнениями, так как все это может помочь развить сильную опорно-двигательную систему, утверждают ученые из Университета Южной Дании. По слов...

Назван главный секрет здорового сердца Журнал Endocrinology & Metabolism опубликовал результаты опытов, которые проводились сотрудниками из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса в США. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Благодаря этим экспериментам врачам уд...

Какие тренировки улучшат состояние пожилых людей Согласно новым исследованиям, упражнения по укреплению мышц могут способствовать психологическому благополучию пожилых людей. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Quality of Life Research. Актуальность проблемы Физически активные по...

Что может быть эффективнее любых лекарств от диабета? Диета и физические нагрузки могут быть более эффективными для контроля диабета второго типа, чем лекарства. К такому выводу пришли исследователи из Университета Глазго в Великобритании. Принявшие участие в программах по контролю веса пациента значите...

Стало известно, как победить старость Исследователи из Техасского университета в США утверждают, что победить старость можно с помощью небольших физических нагрузок. Упражнения помогут сохранить работу сердца и сосудистой системы до глубокой старости, передает Хроника.инфо со ссылкой на ...

Ожирение приводит к бесплодию Связь ожирения и мужского бесплодия установили ученые НИИ экспериментальной и клинической медицины. На протяжении  нескольких лет они наблюдали совместно с Новосибирским центром репродуктивной медицины за группой пациентов из 570 мужчин 34–40 лет с н...

Эти факторы превосходят любые лекарства от диабета по эффективности Диета и физические нагрузки могут быть более эффективными для контроля диабета второго типа, чем лекарства. К такому выводу пришли исследователи из Университета Глазго в Великобритании. Принявшие участие в программах по контролю веса пациента значите...

Что нужно есть в разном возрасте для улучшения психического здоровья Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Что нужно есть в разном возрасте для улучшения психического здоровья Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Что нужно есть в разном возрасте для улучшения психического здоровья Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Какие болезни вызывает низкое потребление клетчатки Люди, которые придерживаются западного рациона питания, характеризующегося высоким содержанием жиров и сахара при низком потреблении клетчатки, имеют повышенный риск развития воспалительных заболеваний кишечника, диабета, а также увеличения веса, пре...

Какие болезни вызывает низкое потребление клетчатки Люди, которые придерживаются западного рациона питания, характеризующегося высоким содержанием жиров и сахара при низком потреблении клетчатки, имеют повышенный риск развития воспалительных заболеваний кишечника, диабета, а также увеличения веса, пре...

Это несложное упражнение может продлить жизнь на 6 лет Как выяснили ученые из Копенгагенского университета, регулярно совершаемые пробежки способны продлить жизнь человека. К своему выводу, специалисты представили и убедительные доказательства. В течение 35 лет группа кардиологов, которой руководил Питер...

Даже натуральные фруктовые соки признаны опасными для здоровья Многие люди, особенно склонные к диабету, заменяют сахар фруктозой. Однако новые исследования обнаружили, что сахар, который содержится во фруктах, может скрывать ряд смертоносных секретов. И это делает опасными даже свежевыжатые соки! Ученые обнаруж...

Даже натуральные фруктовые соки признаны опасными для здоровья Многие люди, особенно склонные к диабету, заменяют сахар фруктозой. Однако новые исследования обнаружили, что сахар, который содержится во фруктах, может скрывать ряд смертоносных секретов. И это делает опасными даже свежевыжатые соки! Ученые обнаруж...

Как похудеть на жирной еде Оказывается, даже любители жирной пищи могут успешно похудеть, если будут регулярно приправлять свою еду черным перцем. К такому выводу специалисты пришли, проведя эксперименты на крысах, страдающих ожирением. Грызунам в течение 22 недель давали ес...

Эти занятия эффективно помогают бросить курить Британские ученые нашли способ, помогающий курильщикам избавиться от вредной привычки, речь идёт о регулярных занятиях физическими упражнениями. Они помогают быстрее пережить синдром отмены, он развивается в результате полного отказа от курения. Меди...

Что и в каком возрасте нужно есть, чтобы улучшить психическое здоровье Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Спортзал или диета? Что на самом деле поможет похудеть Плохая новость для тех, кто пытается худеть только за счёт увеличения физических нагрузок. Потение в спортзале или на беговой дорожке само по себе не даст никаких результатов, если вы не поменяете пищевые привычки. К такому выводу пришли исследовател...

Прием этого сока перед нагрузками укрепляет мозг Употребление свекольного сока перед тренировками очень полезно для мозга людей среднего и старшего возраста. Возможно, кому-то это и не покажется слишком аппетитным, однако стакан свекольного сока перед тренировками позволяет мозгу людей среднего и с...

Риск глаукомы можно снизить на 73% за счет этих упражнений Физические нагрузки могут уменьшить риск развития глаукомы на 73%, как показало исследование. Чем более интенсивно человек занимается спортом, тем это полезней для зрения. Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе доказали, что фи...

Эти занятия защитят от инфарктов и инсультов даже людей с ожирением Физические нагрузки защищают человека от инфаркта, инсульта и рака даже в том случае, если этот человек имеет ожирение. К такому выводу пришли исследователи из Университета Копенгагена. Привычка ежедневно ездить на велосипеде или помногу гулять пешко...

Ученые: Воспитательные шлепки ухудшают поведение детей Физические наказания за плохое поведение негативно влияет на поведение детей. Об этом свидетельствует новое исследование Ассоциации психологической науки США. Как передает N+1, в исследовании принимали участие родители 12 112 детей. В итоге было сфо...

Чувство голода усиливается после похудения Новое исследование, проведенное в Норвежском университете естественных и технических наук, показало, что похудевшие люди испытывают более сильную тягу к еде через два года после потери веса. Вероятно, именно потому после похудения некоторым не удаетс...

Назван самый эффективны способ похудения Знаменитей американский фитнеспортал, назвал наиболее эффективным методом похудения прыжки на скакалке. По мнению экспертов интернет-издания, упражнения со скакалкой легкие, не отнимают много времени и к тому же дают лучшие результаты в сравнении с д...

Ученые: физические упражнения замедляют старение Американские ученые из университета Колорадо выяснили, что регулярные занятия бегом уменьшают вероятность развития нейродегенеративных заболеваний.

Мытье посуды поможет продлить годы жизни На первом этапе в течение недели ученые с помощью фитнес-трекеров изучали образ жизни и физическую активность 6 тысяч представительниц прекрасного пола, чей возраст колеблется от 65 до 99 лет, — пишет Хроника.инфо со ссылкой на sundaynews.info. Затем...

Эти занятия омолаживают сердца пожилых людей Новое исследование демонстрирует, что опасные повреждения сердца можно обратить вспять просто за счет фитнеса. Это еще одна причина регулярно тренироваться. Врачам и ученым известно о том, что сердечная мышца с возрастом грубеет и твердеет, из-за чег...

Эти занятия омолаживают сердца пожилых людей Новое исследование демонстрирует, что опасные повреждения сердца можно обратить вспять просто за счет фитнеса. Это еще одна причина регулярно тренироваться. Врачам и ученым известно о том, что сердечная мышца с возрастом грубеет и твердеет, из-за чег...

Употребление мюсли по утрам защищает от тяжелого недуга Если вы беспокоитесь о риске развития ревматоидного артрита, немецкие ученые советуют вам пересмотреть свой рацион питания. В новом исследовании было обнаружено, что богатая клетчаткой диета может уменьшить повреждение костей при болезненном прогресс...

Эти занятия могут остановить старческое слабоумие Аэробные физические нагрузки могут замедлить и даже остановить старческое слабоумие, как показало исследование. Фитнес не дает мозгу уменьшаться, но для достижения этого эффекта необходимо заниматься несколько раз в неделю. Такие аэробные нагрузки, к...

Безалкогольное пиво помогает бороться с лишним весом Мексиканские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что умеренное потребление безалкогольного пива помогает бороться с лишним весом и уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты Центра передовых исследований...

Предложен эффективный метод избавления от никотиновой зависимости Сотрудники Лондонского университета Святого Георгия провели исследование на мышах. Специалисты поняли, как именно физические упражнения избавляют от никотиновой зависимости и синдрома отмены, передает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня. Исследование ...

Безалкогольное пиво помогает бороться с лишним весом Мексиканские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что умеренное потребление безалкогольного пива помогает бороться с лишним весом и уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты Центра передовых исследований...

Стало известно, как соль влияет на головной мозг Хорошо известно, что большое количество соли в рационе питания повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и повышенного артериального давления. Но мало известно, что цереброваскулярные заболевания, инсульт и когнитивные нарушения также вызваны пов...

Ученые: Физические упражнения замедляют процесс старения Физические упражнения замедляют развитие старческих нейродегенеративных заболеваний, в том числе болезни Паркинсона. К такому выводу пришли ученые Университета...

Названо ещё одно опасное последствие сидячего образа жизни Ученые провели новое исследование, в ходе которого определили, что к образованию висцерального жира приводит сидячий образ жизни. Материалы научной работы опубликованы в журнале «Obesity». Исследованием занимались сотрудники Университета Лестера (Вел...

Названо ещё одно опасное последствие сидячего образа жизни Ученые провели новое исследование, в ходе которого определили, что к образованию висцерального жира приводит сидячий образ жизни. Материалы научной работы опубликованы в журнале «Obesity». Исследованием занимались сотрудники Университета Лестера (Вел...

Эти занятия могут снизить риск развития глаукомы Ученые из Калифорнийского университета установили, что физические упражнения могут снизить риск развития глаукомы. По словам представителей Всемирной организации здравоохранения, глаукома является второй ведущей причиной слепоты во всем мире. Болезнь...

Подтвердилось: похудеть женщинам спорт не помогает В любом случае для избавления от лишнего веса необходимо соблюдать диетические ограничения в питании – таково заключение ученых из Бангорского университета, которые провели новое исследование данной проблемы. Спорт помогает нарастить мышцы, но не пох...

Ученые рассказали об опасности для мужчин популярного болеутоляющего Группа европейских ученых выявила, что популярное болеутоляющее и жаропонижающее средство ибупрофен грозит здоровью мужчин. Исследователи из Копенгагенского университета обнаружили, что таблетки ибупрофен могут привести к бесплодию у мужчин. В экспер...

Предложен простой способ замедлить прогрессирование болезни Паркинсона Физические упражнения замедляют распространение вредного белка в мозге, который, как полагают медики, способствует развитию нейродегенеративного заболевания, известного как болезнь Паркинсона. Новое исследование ученых из Университета Колорадо выявил...

Сауна защищает от болезней сердца не хуже тренировок Исследователи из Университета Восточной Финляндии доказали: сауна влияет на сердце и сосуды примерно так же, как физические упражнения. Выводы ученых объясняют, почему у людей, регулярно посещающих сауну, снижен риск сердечно-сосудистых заболеваний и...

Эксперты: Спорт не способствует продлению жизни Учёные из Университета в Престоне и Гарвардского Университета провели исследование, по итогам которого сделали выводы, что спорт не способствует продлению жизни. Люди слишком нервничают, размышляя над количество сделанных физических упражнений, и это...

Предложен простой способ замедления развития остеоартрита По словам исследователей из Калифорнийского университета, разрушенную хрящевую ткань при остеоартрите (дегенеративно-дистрофическом заболевании суставов) восстановить нельзя. Однако можно замедлить прогрессирование заболевания. Исследования показали,...

Как мытье посуды и прогулки влияют на продолжительность жизни Ежедневные лёгкие физические упражнения, к которым можно отнести прогулки, мытьё посуды и другие домашние работы, положительно влияют на продолжительность жизни, утверждают американские учёные. Команда из Калифорнийского университета в Сан-Диего пров...

Как мытье посуды и прогулки влияют на продолжительность жизни Ежедневные лёгкие физические упражнения, к которым можно отнести прогулки, мытьё посуды и другие домашние работы, положительно влияют на продолжительность жизни, утверждают американские учёные. Команда из Калифорнийского университета в Сан-Диего пров...

Медики объяснили, как “обмануть” старение Ученые из клиники Мэйо, а также сотрудники Центра исследования болезни Альцгеймера, сообщили про способ замедления старения. По мнению исследователей, оставаться долго молодым смогут помочь ежедневные физические упражнения. Исследователи из США расск...

Физическая активность снижает риск глаукомы Глаукома — прогрессирующее заболевание, приводящее к необратимой слепоте. Оно чаще всего бывает вызвано нарастанием внутриглазного давления, которое приводит к повреждению зрительного нерва. Специалисты из Калифорнийского университета установили: физ...

Эти доводы в пользу красной рыбы должны заставить вас есть ее чаще Ученые провели новое исследование, в результате которого пришли к выводу, что всего две порции красной рыбы, обогащенной полезными жирными кислотами, может защитить человека от инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. В этом исследо...

Экстракт чеснока помогает жертвам ожирения Хорошо выдержанный экстракт чеснока может помочь жертвам ожирения в борьбе с воспалительными процессами. Ученые из Университета Флориды выяснили, что выдержанный по времени экстракт чеснока позволяет жертвам ожирения противостоять болезненным воспале...

Ученые нашли способ «обмана» процессов старения Ученые из клиники Мэйо, а также сотрудники Центра исследования болезни Альцгеймера, сообщили про способ замедления старения. По мнению исследователей, оставаться долго молодым смогут помочь ежедневные физические упражнения.  Исследователи из...

Сбалансированное питание повышает вероятность дожить до 100 лет Сбалансированное питание повышает вероятность того, что человек сможет дожить до 100 лет. По словам западных специалистов, правильная пища в рационе и постоянные физические нагрузки существенно замедляют процесс старения организма. По словам эксперто...

Сбалансированное питание повышает вероятность дожить до 100 лет Сбалансированное питание повышает вероятность того, что человек сможет дожить до 100 лет. По словам западных специалистов, правильная пища в рационе и постоянные физические нагрузки существенно замедляют процесс старения организма. По словам эксперто...

Занятия спортом во время лечения рака: вопросы и ответы Можно ли заниматься спортом во время лечения рака? Физическая активность при раке: вопросы и ответы Обычные методы лечения рака: хирургическая операция, лучевая терапия, химиотерапия и гормональная терапия – очень эффективны. Однако побочное действие...

Найден эффективный способ бросить курить Британские ученые показали, что регулярные занятия физическими упражнениями помогают легче пережить синдром отмены, развивающийся в результате отказа от курения. К таким выводам эксперты пришли в ходе экспериментов на мышах, однако полученные ре...

Найден способ «обмана» процессов старения Ученые из клиники Мэйо, а также сотрудники Центра исследования болезни Альцгеймера, сообщили про способ замедления старения. По мнению исследователей, оставаться долго молодым смогут помочь ежедневные физические упражнения. Исследователи из США расск...

Эти упражнения крайне необхдимы курильщикам Считается, что курящие люди испытывают проблемы при занятиях спорта. Однако эксперты выяснили, что физические упражнения наоборот показаны курильщикам, так как приносят пользу работе лёгких. Подробнее расскажем в материале. Исследованием в данной обл...

Работы по дому снижают смертность Новое исследование, недавно опубликованное в журнале «Американского общества гериатрии», показывает, что женщины старшего возраста, которые постоянно занимаются домашними делами, проживут долгую и здоровую жизнь. Мы все согласны с тем...

Физические упражнения приводят к реальным изменениям мозга, показал анализ Не секрет, что физическая активность укрепляет здоровье. И, по словам Джозефа Фирта из Университета Западного Сиднея и Национального института комплементарной медицины, тренировки могут менять центр памяти мозга.

Какие каши признаны самыми полезными для похудения Согласно результатам исследования американских специалистов, опубликованных в American Journal of Clinical Nutrition, употребление круп и продуктов из них может стать эффективным способом похудения, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Какие ...

Белковые диеты могут вызвать рак кишечника Многие люди используют такие диеты рад потери веса, но вместо лишних килограммов могут потерять здоровье. Исследователи обнаружили, что диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов вызывают определенные изменения в толстой кишке, ...

Найдена неожиданная польза от лишнего веса Благодаря ряду проведённых исследований группе учёных удалось доказать, что люди, имеющие лишний вес, несмотря на высокий риск развития серьёзных заболеваний, зачастую намного счастливее более худых людей. Научная работа исследователей, представляющи...

Найдена неожиданная польза от лишнего веса Благодаря ряду проведённых исследований группе учёных удалось доказать, что люди, имеющие лишний вес, несмотря на высокий риск развития серьёзных заболеваний, зачастую намного счастливее более худых людей. Научная работа исследователей, представляющи...

Обнаружена неожиданная польза от лишнего веса Благодаря ряду проведённых исследований группе учёных удалось доказать, что люди, имеющие лишний вес, несмотря на высокий риск развития серьёзных заболеваний, зачастую намного счастливее более худых людей. Научная работа исследователей, представляющи...

Как “обмануть” старение Ученые из клиники Мэйо, а также сотрудники Центра исследования болезни Альцгеймера, сообщили про способ замедления старения. По мнению исследователей, оставаться долго молодым смогут помочь ежедневные физические упражнения. Об этом пишет Хроника.инфо...

Какие каши помогают худеть? Регулярное употребление круп и каш из них может способствовать эффективному похудению. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале American Journal of Clinical Nutrition. Какие же именно каши следует включить в свой рацион худеющим люд...

Какие каши помогают худеть? Регулярное употребление круп и каш из них может способствовать эффективному похудению. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале American Journal of Clinical Nutrition. Какие же именно каши следует включить в свой рацион худеющим люд...

Двигаться сидя полезней, чем работать стоя Исследование показало, что постоянные движения в сидячем положении увеличивают уровень метаболизма. Причём он вырастает даже сильнее, чем при работе с так называемым стоячим столом. Ученые из Университета Иллинойса пришли к выводу о том, что постоянн...

Кому следует избегать серьезных физических нагрузок Американские ученые неожиданно заявили, что спортивные занятия могут быть опасными для здоровья и жизни человека. Они провели ряд исследований, в результате которых пришли вот к таким выводам, которые могут ввести в заблуждение каждого из нас. По мне...

Какие болезни вызывает длительное пребывание в положении сидя Длительное пребывание в положении сидя увеличивает накопление жировых отложений вокруг внутренних органов и повышает риск развития диабета 2 типа и сердечных заболеваний, предупреждают ученые из Университета Лестера. Проведенное исследование показало...

Ученые нашли поводок для борьбы с курением Исследователи установили, что никотин воздействует на мозговые рецепторы, выделяющие "гормоны радости", в том числе дофамин. Во время эксперимента на мышах попытались выявить клетки, отвечающие на стимуляцию: шесть недель грызунов поили водой с содер...

Чем опасно чрезмерное употребление соли? Регулярное употребление в пищу чрезмерного количества соли провоцирует изменения иммунной системы в кишечнике, которые влекут за собой деградацию когнитивных функций человека, выяснили американские ученые. Специалисты показали, что злоупотребление хл...

Физические нагрузки и преждевременная смерть: есть ли связь? Хотя врачи и призывают быть физически активными, такая активность не всегда во благо, установили ученые из США. Сотрудники Американской ассоциации сердца заявили: частые занятия спортом могут стать причиной преждевременной смерти. Специалисты из ассо...

Чем на самом деле полезны физические упражнения Выполнение физических упражнений полезно не для одних только мышц и сердца, но и для головного мозга. К такому выводу в ходе исследования пришли ученые Аризонского университета. По их утверждению, наличие связи между мозгом и физнагрузкой является пр...

Как домашние «женские» обязанности сказываются на продолжительности жизни Американские медики рассказали, что работа по дому, в том числе мытье посуды, продлевает жизнь. Такой вывод специалисты сделали на основе исследований 6 тысяч женщин в возрасте от 65 до 99 лет, пишет Journal of the American Geriatrics Society. Специа...

Чем полезны физические упражнения Выполнение физических упражнений полезно не для одних только мышц и сердца, но и для головного мозга. К такому выводу в ходе исследования пришли ученые Аризонского университета, передает СобКор. По их утверждению, наличие связи между мозгом и физнагр...

Нехватка интима может сказаться на здоровье женщин Группа американских учёных провела исследование, результаты которого показали, что отсутствие регулярных половых связей у женщин может весьма негативно сказаться на их здоровье. Американские учёные доказали, что сексуальная неудовлетворённость предст...

Ученые нашли быстрый способ похудеть без физических нагрузок Сингапурские ученые из Наньянского технологического университета разработали способ потерять до 30% лишнего веса, не прикладывая физических усилий. Результаты исследования опубликованы в журнале Small Methods.

Как подзарядить мозги без помощи кофе? Если впереди – мозговой штурм, не обязательно бодрить себя энергетиками, кофе и шоколадом. Сотрудники университета Западного Онтарио (Канада) недавно обнародовали исследование, которое показало: всего лишь 10 минут физической активности достаточно, ч...

Нужно ли быть физически активным при заболевании раком? Американские исследователи из Клиники Майо установили, насколько может быть важна физическая активность для людей, которым был диагностирован рак. Оказалось, что пациентам с лимфомой физическая активность продлевала жизнь. Сотрудники клиники пригласи...

Как кишечные бактерии защищают от рака По данным Национального института рака (NCI), колоректальный рак является четвертым наиболее распространенным видом рака после опухоли груди, легких и предстательной железы. В 2017 году NCI оценил 135 430 новых случаев рака этого типа, при этом б...

Врачи назвали простой, но эффективный способ продлить жизнь Сотрудники Университета Вандербильта проанализировали данные 74 941 женщины из Китая в возрасте от 40 до 70 лет. Участницы отвечали на вопросы о физической активности в средней школе и зрелом возрасте. Женщин опрашивали каждые 2-3 года. Также исследо...

Почему ибупрофен опасен для мужчин Популярное болеутоляющее и жаропонижающее средство ибупрофен может привести к бесплодию у мужчин, обнаружили ученые из Копенгагенского университета. Исследователи провели эксперимент с участием 31 мужчин в возрасте от 18 до 35 лет. Их разделили на дв...

Проблемы с кишечником сказываются на психике Тревожность и перепады настроения могут быть следствием того, что с вашим кишечником не все в порядке, обнаружили врачи. На это открытие стоит обратить внимание! Статистика говорит о том, что медикаментозное лечение помогает лишь половине людей, стра...

Найден новый способ похудеть Новое исследование обнаружило взаимосвязь между ожирением и депрессией. Кроме того, улучшения настроения может быть ключом к похудению. Новое исследование подтверждает итоги предыдущих, согласно которым люди, имеющие индекс массы тела (ИМТ) от 30 и в...

Физическая активность не гарантирует отсутствие лишнего веса Распространенное мнение о том, что люди, которые живут активно, реже набирают вес, не является истиной, утверждают ученые. Новое исследование показывает, что они так же как и все остальные набирают лишний вес и обмен веществ у физически активных люде...

Названа новая опасность сидячего образа жизни В научном журнале Obesity ученые опубликовали информацию о проведенном испытании, которое доказывает, что малоподвижный и сидячий образ жизни приводит к образованию висцерального жира. Данным исследованием занимались британские ученые во главе с Джо ...

От каких продуктов зависит угроза глаукомы Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в больших количествах снижают риск развития глаукомы. Но при этом увеличение концентрации всех ПНЖК повышает вероятност...

Какие тренировки защитят вас от рака Существует множество факторов, которые способны предотвратить развитие онкологических заболеваний. Оказалось, что к этому числу относятся именно и силовые тренировки. Подробнее об этом расскажем в материале. Исследованием в данной области занимались ...

Дефицит этого витамина связан с раком груди Ученые из Школы медицины Университета Калифорнии обнаружили странную закономерность: за несколько месяц до того, как женщинам ставили диагноз «рак груди», у них наблюдался дефицит витамина D. Низкий уровень витамина D уровни в течение трех месяцев, п...

Прорыв в медицине: ученые создали таблетку, заменяющую колоноскопию Стало известно, что группе ученых в Австралии удалось сделать прорыв в медицине. Они разработали специальную капсулу, которая сможет заменить колоноскопию. Новая нанотаблетка появится в мировой медицине через несколько месяцев. От...

Ученые заявили о бесполезности физических упражнений в городской среде За влиянием упражнений на городских жителей наблюдали ученые из США и Великобритании.Ученые из британского Имперского колледжа в Лондоне и американского Университета Дьюка впервые понаблюдали за негативным воздействием городской среды на здоровых пож...

Эти занятия способны предотвратить развитие болезни Альцгеймера По результатам исследований, которые были проведены американскими учёными, доказано, что у потенциальных пациентов и тех, кому уже диагностировали болезнь Альцгеймера, преобладает разный уровень когнитивной способностей. Учёные уверены, что это связа...

Даже легкий стресс может довести до инвалидности Даже относительно мягкий стресс может привести к инвалидности и нетрудоспособности, показывает новое исследование. Авторы исследования говорят, что психические проблемы, которые испытывают люди, до сих про были недооценены. В период между 2002 и 2007...

Медики рассказали, как решить проблемы с памятью Согласно рекомендациям Американской академии неврологии (American Academy of Neurology) физические упражнения полезны лицам с умеренными когнитивными нарушениями. Руководство опубликовано в журнале «Neurology». Ухудшение памяти и мышления часто проис...

Любители таких блюд живут на 2 года дольше Употребляя рыбу как минимум 2 раза в неделю, вы можете продлить свою жизнь на целых 2 года, уверены ученые. Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения (HSPH) и Университета Вашингтона обнаружили, что взрослые в возрасте 65 лет и...

Врачи определили лучший способ продлить жизнь Даже отказ от курения не дает столь же сильного эффекта в плане предотвращения преждевременной смерти, как это делает быстрая ходьба. Исследование ученых из Женского госпиталя Бригема в Бостоне показало: ходьба в быстром темпе на 70% снижает для чело...

Врачи определили лучший способ продлить жизнь Даже отказ от курения не дает столь же сильного эффекта в плане предотвращения преждевременной смерти, как это делает быстрая ходьба. Исследование ученых из Женского госпиталя Бригема в Бостоне показало: ходьба в быстром темпе на 70% снижает для чело...

Врачи определили лучший способ продлить жизнь Даже отказ от курения не дает столь же сильного эффекта в плане предотвращения преждевременной смерти, как это делает быстрая ходьба. Исследование ученых из Женского госпиталя Бригема в Бостоне показало: ходьба в быстром темпе на 70% снижает для чело...

Эти занятия помогут при депрессии Более 80% людей, страдающие депрессией, говорят, что спорт улучшает их настроение и снижает тревогу. Тем не менее, только приблизительно одна треть фактически занимается не менее 150 минут в неделю. К сожалению, около половины людей считают, что низк...

Найден способ быстро похудеть без физических упражнений Ученые из Наньянского технологического университета в Сингапуре разработали способ потерять до 30 процентов веса. Специалисты создали особый пластырь с многочисленными микроиглами, каждая из которых тоньше человеческого волоса. Испытания на мыша...

Назван лучший метод омоложения сердца Оказывается, у каждого из нас есть реальная возможность омолодить сердце и увеличить тем самым продолжительность жизни. Единственного рецепта «эликсира молодости» до сих пор не существует, поэтому ученые со всего мира все еще ищут его. Тем временем, ...

Спорт не помогает женщинам похудеть Результаты исследования ученых из Бангорского университета (Великобритания) опубликованы в журнале Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. Исследователи решили выяснить, может ли только регулярная физическая нагрузка, без внесения ограничений ...

Спорт не помогает женщинам похудеть Результаты исследования ученых из Бангорского университета (Великобритания) опубликованы в журнале Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. Исследователи решили выяснить, может ли только регулярная физическая нагрузка, без внесения ограничений ...

Спорт не помогает женщинам похудеть Результаты исследования ученых из Бангорского университета (Великобритания) опубликованы в журнале Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. Исследователи решили выяснить, может ли только регулярная физическая нагрузка, без внесения ограничений ...

Аэробика способна предотвратить развитие болезни Альцгеймера По результатам исследований, которые были проведены американскими учёными, доказано, что у потенциальных пациентов и тех, кому уже диагностировали болезнь Альцгеймера, преобладает разный уровень когнитивной способностей. Учёные уверены, что это связа...

Врачи объяснили, зачем нужно активно заниматься спортом в подростковом возрасте Ученые пронаблюдали за 534 добровольцами 12-17 лет из разных европейских стран. Целью наблюдения было понять, есть ли разница между умеренной и интенсивной физической нагрузкой с точки зрения влияния на здоровье.

Врачи объяснили, зачем нужно активно заниматься спортом в подростковом возрасте Ученые пронаблюдали за 534 добровольцами 12-17 лет из разных европейских стран. Целью наблюдения было понять, есть ли разница между умеренной и интенсивной физической нагрузкой с точки зрения влияния на здоровье.

Учёные: Нехватка секса может сказаться на здоровье женщин Группа американских учёных провела исследование, результаты которого показали, что отсутствие регулярных половых связей у женщин может весьма негативно сказаться на их здоровье.  Американские учёные доказали, что сексуальная неудовлетворённо...

Врачи назвали главную опасность соли Учёные открыли целый ряд заболеваний, которые возникают из-за злоупотребления хлоридом натрия на протяжении трех недель. Важное открытие влияния соли на организм человека сделали специалисты из США. Они провели исследование и пришли к выводу, что час...

Ученые выяснили, как жирная пища разрушает организм Соответствующее исследование опубликовано в журнале Proceedings of the National Academy of Science, сообщают РИА Новости. Ученые Колумбийского университета разработали новый метод микроскопии, с помощью которого смогли отслед...

Угроза глаукомы зависит от жирных кислот Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в больших количествах снижают риск развития глаукомы. Но при этом увеличение концентрации всех ПНЖК повышает вероятност...

Названо еще одно отличное свойство чеснока Хорошо выдержанный экстракт чеснока может помочь жертвам ожирения в борьбе с воспалительными процессами, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Ученые из Университета Флориды выяснили, что выдержанный по времени экстракт чеснока позволяе...

Какие продукты могут повлиять на риск глаукомы Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в больших количествах снижают риск развития глаукомы. Но при этом увеличение концентрации всех ПНЖК повышает вероятност...

Какая пища нарушает когнитивные функции Излишек соли в еде приводит к развитию гипертонии и различным сердечно-сосудистым недугам, а также к расстройствам когнитивных функций. Как определили американские ученые, нормальная работа сердца нарушается вследствие изменений кишечной микробиоты. ...

Малоподвижный образ жизни приводит к тяжелым болезням Тяжелые болезни могут стать следствие длительного отсутствия физических нагрузок на организм. Помимо этого, сидячий образ жизни приводит к развитию тяжелых заболеваний.  Исследования проводились на базе университетов Удины и Падуи. В рамках исследова...

Почему после 40 лет сложнее терять вес - выводы ученых Согласно некоторым исследованиям то, что процесс обмена веществ в организме замедляется, не является главной причиной, почему человеку сложнее терять вес. Ранее ученые доказали, что организм человека знает о скором наступлении смерти, передает Joinfo...

Медики рассказали, как защититься от зимних вирусов По мнению врачей, достаточно откорректировать питание в начале зимы и тем самым укрепить иммунную систему. К тому же, полезные продукты, способствующие росту и активности иммунных клеток, являются доступными для украинцев. Витамин С Один из самых пол...

Это популярное упражнение не защитит сердце и сосуды Американские ученые из Университета Миннесоты и Стэнфордского университета пришли к выводу, что вредные привычки и неправильное питание оказывают намного более существенное влияние на здоровье сердца и сосудов, чем бег и даже участие в марафонах. В х...

Как наладить работу кишечника и избавиться от запоров Нерегулярность стула – это болезнь, о которой не говорят. При запоре кишечник работает недостаточно активно, опорожнение болезненно и происходит 1-2 раза в неделю, иногда реже. Это не болезнь, а симптом. Обычно причины запора заключается в неправильн...

Эта специя может помочь в борьбе с ожирением Обычный черный перец может помочь в борьбе с ожирением, утверждают ученые из Университета Шри Венкатесвара в Индии. В ходе испытаний было установлено, что соединение под названием пиперонал, содержащееся в приправе, значительно уменьшает вредное возд...

Эта специя может помочь в борьбе с ожирением Обычный черный перец может помочь в борьбе с ожирением, утверждают ученые из Университета Шри Венкатесвара в Индии. В ходе испытаний было установлено, что соединение под названием пиперонал, содержащееся в приправе, значительно уменьшает вредное возд...

Выяснилось, как можно худеть без физических упражнений Испытание изобретения на мышах показало, что белый жир стал превращаться в бурый на пятый день.

Как регулярный спорт влияет на работу мозга Создана специальная группа “Теннис против Паркинсона” для лечения болезни спортивным путем. Под руководством Центра двигательных нарушений и нейромодуляции при университетской больнице Дюссельдорфа в теннисном клубе Рот-Вайс Дюссельдорф организована ...

Названа неожиданная польза ожирения Ученые Бристольского университета выяснили, что люди с избыточным весом в большей степени склонны считать себя счастливыми, несмотря на высокую вероятность таких заболеваний, как рак и диабет, и нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Об этом п...

Российские ученые-медики выявили зависимость артериального давления от освещения Исследователи из Тюменского госуниверситета  провели эксперимент для установления зависимости циркадных ритмов человека от нескольких факторов. Исследователи нашли взаимосвязь физической активности, сна и света на суточные ритмы работы сердечно-сосуд...

Ученые назвали способ похудения без физических нагрузок Ученые из университета в Сингапуре сообщили о способе похудения за счет пластыря с микроиглами. Согласно исследованию, благодаря этому методу можно потерять до 30% лишнего веса.  В статье одного из научных изданий сообщается про изобретение ...

Ученые открыли новые «+» витамина D для беременных Британские ученые настоятельно рекомендуют беременным принимать витамин D и фолиеву кислоту. Причиной стали открытые накануне новые свойства веществ, которые связаны с развитием органов ребенка и течением беременности будущей мамы. Британские ученые ...

Какие упражнения могут предотвратить развитие деменции Аэробные упражнения, такие как ходьба и бег, могут остановить развитие деменции, предотвращая сокращение объема мозга, сообщают австралийские ученые из Университета Западного Сиднея. По словам экспертов, выполнение аэробных упражнений несколько раз в...

Пожилым людям нужно делать не меньше 4 000 шагов в день Долголетие и счастье напрямую зависят от образа жизни человека. Как известно, регулярные физические нагрузки и активность могут сотворить настоящие чудеса. Это не значит, что, чтоы продлить жизнь, нужно тягать железо. Достаточно хотя бы ежедневных пр...

Женщины в каменном веке были сильнее олимпийских чемпионок Группа учёных провела исследование на окаменелых останках человеческих костей, которые показали, что женщины бронзового и каменного веков обладали гораздо большей силой рук, чем современные представительницы прекрасного пола, участвующие в гребле и д...

Соленая пища лишает кишечник полезных бактерий Диета с высоким содержанием соли снижает уровень хороших бактерий в кишечнике. Немецкие ученые также установили, что подобная разновидность питания увеличивает производство иммунных клеток, связанных с повышенным артериальным давлением. Избыточное уп...

Учеными названы преимущества лишнего веса Специалисты провели масштабные исследования и сообщили, что люди с избыточным весом в большей степени считают себя счастливыми, несмотря на высокую вероятность таких заболеваний, как рак, диабет и нарушение работы сердца. Была проанализирована информ...

Излишек этого продукта убивает микрофлору кишечника Пять граммов соли в день — средняя норма потребления, рекомендованная Всемирной организаций здравоохранения. И если человек превышает норму более чем в два раза, он может столкнуться с неприятными последствиями. Избыток соли меняет микрофлору кишечни...

Физическая активность способна обратить вспять старение сердца Эксперты говорят, что физические упражнения омолаживают сердце и снижают риск развития сердечной недостаточности. Начинать тренироваться лучше до 65 лет, пока сердце еще имеет некоторую пластичность.

Всего одна тренировка может спасти жизнь Здоровый образ жизни снижает риск развития многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых. Можно подумать, что это происходит только тогда, когда вы занимаетесь регулярно, теряете некоторое количество лишнего веса, а ваш уровень холестерина сниж...

Малоподвижный образ жизни приводит к тяжелым болезням Тяжелые болезни могут стать следствие длительного отсутствия физических нагрузок на организм. Помимо этого, сидячий образ жизни приводит к развитию тяжелых заболеваний. Исследования проводились на базе университетов Удины и Падуи. В рамках исследован...

Ученые нашли схожесть в физическом и биологическом старении  Специалисты отметили, что изменение раковых клеток можно описать при помощи модели физического старения.

Риск глаукомы можно снизить на 73% Физические нагрузки могут уменьшить риск развития глаукомы на 73%, как показало исследование. Чем более интенсивно человек занимается спортом, тем это полезней для зрения. Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе доказали, что фи...

Раскрыты предельные возможности человеческого организма Французские ученые определили предельные возможности человеческого организма. Без искусственного вмешательства Homo sapiens не превзойдет достигнутых показателей, в частности, по продолжительности жизни, росту тела и физической выносливости. Исс...

Стало известно, что излишек соли в рационе убивает полезную микрофлору кишечника Пять граммов соли в день — средняя норма потребления, рекомендованная Всемирной организаций здравоохранения. И если человек превышает норму более чем в два раза, он может столкнуться с неприятными последствиями. Избыток соли меняет микрофлору кишечни...

Найден способ похудения без физических нагрузок Ученые из университета в Сингапуре сообщили о способе похудения за счет пластыря с микроиглами. Согласно исследованию, благодаря этому методу можно потерять до 30% лишнего веса. В статье одного из научных изданий сообщается про изобретение ученых из ...

Излишек этого продукта в рационе убивает микрофлору кишечника Пять граммов соли в день — средняя норма потребления, рекомендованная Всемирной организаций здравоохранения. И если человек превышает норму более чем в два раза, он может столкнуться с неприятными последствиями. Избыток соли меняет микрофлору кишечни...

Ученые надеются, что в скором времени полноту можно будет победить одним уколом Ученые обнаружили уникальный биологический механизм в организме человека, который регистрирует массу тела и говорит мозгу о необходимости уменьшить или увеличить потребление пищи по мере необходимости. И эта система работает вне зависимости от активн...

Сколько шагов в день спасут от болезней сердца Примерно 40-минутная ежедневная прогулка может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний до 20 процентов, утверждают врачи. Исследователи Университета Лестера наблюдали 9306 взрослых для изучения влияния физической нагрузки на самочувствие человек...

Назван продукт, который защитит от смерти при раке кишечника Регулярное употребление миндаля, пеканов или грецких орехов улучшает выживаемость жертв рака кишечника на 57%. Лесные орехи обладают целым набором преимуществ для здоровья желудочно-кишечного тракта. Новое исследование показало, что употребление орех...

Акула способна жить на растительной диете Исследователи из Калифорнийского университета в Ирвайне экспериментально подтвердили, что малоголовая молот-рыба (Sphyrna tiburo) способна неплохо себя чувствовать на диете, на 90 % состоящей из растительной пищи. Малоголовая молот-рыба принадле...

Триатлон может привести к болезням сердца у мужчин Группа американских и немецких ученых в ходе конференции заявила, что триатлон может привести к болезням сердца у мужчин. Это научное мероприятие организовали представители Радиологической ассоциации Северной Америки. Ученые уверяют, что этот вид спо...

Исследователи создали препарат, сжигающий жир без диет Новое соединение пока тестировалось на мышах, но результаты очень порадовали экспертов. Биохимики из медицинского департамента Техасского университета в Галвестоне создали инновационный препарат, позволяющий людям худеть без диет и дополнительных физ...

Специалисты нашли способ быстро похудеть Эксперименты показали, что одним из наиболее аффективных методов похудения являются прыжки со скакалкой, сообщил India Today. Эти упражнения легкие, не отнимают много времени и к тому же дают лучшие результаты в сравнении с другими видами физических ...

Врачи назвали диету, предотвращающую артрит Артрит может и не быть следствием износа хряща между суставами, как это принято считать. Эксперты в области здорового питания выяснили, что диета с большим количеством волокон сокращает риск развития этого болезненного расстройства на 61%. Содержание...

Из-за вредных выхлопов люди чаще ломают кости Проживание рядом с загруженными дорогами увеличивает риск переломов, как выяснили ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Загрязнённый воздух делает кости человека более хрупкими. В последнее время множество исследований говорили о самых ра...

Собаки могут влиять на продолжительность жизни Питомцы положительно сказываются на состоянии здоровья людей. В частности, собаки могут даже продлить жизнь. Исследование доказало это. Подробнее расскажем в материале. Исследовательскую работу в данной области провели эксперты из Университета Упсалы...

Больше денег - меньше веса: Найдена зависимость лишнего веса от уровня доходов Ученые Центра по контролю и профилактике заболеваний США нашли зависимость лишнего веса от уровня доходов. Женщины с высшим образованием и высоким заработком реже страдают от ожирения, чем те, кто относится к группе с низкими доходами.  В ра...

Учёные обнаружили быстрый способ сбросить вес без физических упражнений Учёные из Наньянского технологического университета в Сингапуре разработали способ быстрого похудения без использования дополнительных физических нагрузок. Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале Small Methods, при помощи особого ...

Какой овощ помогает победить рак кишечника Ученые из Сингапура выяснили, какие продукты могут защитить организм человек от онкологии. В результате они сделали вывод, что употребление брокколи помогает победить рак кишечника. В ходе проведения исследования научные сотрудники определили два про...

Шоколад может защитить тучных людей от сердечного приступа Новые исследования американских ученых показывают, что употребление шоколада пять раз в неделю снижает риск возникновения сердечного приступа. Предыдущие исследования уже связывали минимально обработанный темный шоколад с улучшением здоровья сердца и...

Как шоколад может спасти жизнь Новые исследования американских ученых показывают, что употребление шоколада пять раз в неделю снижает риск возникновения сердечного приступа. Предыдущие исследования уже связывали минимально обработанный темный шоколад с улучшением здоровья сердца и...

Названы основные факторы риска развития различных видов рака Большое новое исследование, проведенное Американским онкологическим обществом (American Cancer Society), опубликовало основные факторы риска развития различных видов рака. Результаты исследования, опубликованные в научном журнале Cancer Journal for C...

Названы основные факторы риска развития различных видов рака Большое новое исследование, проведенное Американским онкологическим обществом (American Cancer Society), опубликовало основные факторы риска развития различных видов рака. Результаты исследования, опубликованные в научном журнале Cancer Journal for C...

Ученые рассказали, как выглядят первые признаки инсульта Чтобы пациент, у которого случился инсульт, выжил, у врачей есть всего 4,5 часа («терапевтическое окно») с момента появления первых симптомов. Поэтому знать их важно каждому. Три главных признака инсульта: Внезапная слабость или онемение в руке и (ил...

Крошечный прибор поможет увеличить кишечник изнутри Ученые изобрели устройство, которое позволяет наращивать длину кишечника и этим помогать тем пациентам, кто страдает от врожденных патологий.

Какие тренировки признаны лучшими для похудения Аэробные тренировки — это лучший вид упражнений для сжигания жира, показали исследования. Исследователи провели эксперимент с участие 234 человек с избыточным весом или ожирением. Участники были поделены на 3 группы: одни занимались три дня в неделю ...

Ученые рассказали, как можно быстро похудеть без каких-либо физических упражнений Научные эксперты из Наньянского технологического университета в Сингапуре разработали методику, которая поможет потерять до 30% веса. При этом отмечается, что для достижения результата не потребуется каких-либо физических упражнени...

Раскрыт рецепт долголетия Экспертов из Римского университета Ла Сапиенца и Калифорнийской школы медицины в Сан-Диего заинтересовал феномен долголетия среди деревенских жителей Италии. Ученые провели исследование, в котором участвовали добровольцы в возрасте от 90 лет до 101 г...

Медики рассказали, какие травы полезны пожилым людям Регулярное потребление пищевых добавок людьми старше среднего возраста уменьшает симптомы различных хронических заболеваний. Травы, витамины и минералы успешно справляются с сердечно-сосудистыми и неврологическими проблемами, слабым иммунитетом. Они ...

Четкий график приема пищи поможет победить тяжелый недуг Ученые рассказали, как победить деменцию. Оказалось, справиться с болезнью поможет четкий график приема пищи. Материалы исследования предоставлены изданием eNeuro. Питание в одни и те же часы улучшает экспрессию генов в области головного мозга, связа...

Четкий график приема пищи поможет победить тяжелый недуг Ученые рассказали, как победить деменцию. Оказалось, справиться с болезнью поможет четкий график приема пищи. Материалы исследования предоставлены изданием eNeuro. Питание в одни и те же часы улучшает экспрессию генов в области головного мозга, связа...

Фруктовый сок на завтрак пить не рекомендуется Не спешите наливать стакан фруктового сока во время завтрака. Употребление этого напитка на пустой желудок может негативно воздействовать на полезные бактерии кишечника. Ученые предположили, что употребление фруктового сока по утрам может быть вредны...

Исследователи узнали, в каком возрасте человек начинает стареть Американские ученые назвали еще один возраст, в котором может начаться старение человека. По их мнению, угасание умственной и физической активности начинается в 39 лет. В этом возрасте у человека значительно сокращается выработка миелина – вещества, ...

Обнаружен ещё один фактор, повышающий риск развития ожирения у женщин Согласно новому исследованию ученых из Университета Калифорнии, женщины, которые испытали травматические события, чаще страдают ожирением. Полученные результаты демонстрируют, как стресс может повлиять на привычки в еде и привести к увеличению веса. ...

Обнаружен ещё один фактор, повышающий риск развития ожирения у женщин Согласно новому исследованию ученых из Университета Калифорнии, женщины, которые испытали травматические события, чаще страдают ожирением. Полученные результаты демонстрируют, как стресс может повлиять на привычки в еде и привести к увеличению веса. ...

Обнаружен ещё один фактор, повышающий риск развития ожирения у женщин Согласно новому исследованию ученых из Университета Калифорнии, женщины, которые испытали травматические события, чаще страдают ожирением. Полученные результаты демонстрируют, как стресс может повлиять на привычки в еде и привести к увеличению веса. ...

Ученые: В космосе температура астронавтов повышается Ученые из Германии сообщили, что долгое пребывание астронавтов в космическом пространстве провоцирует поднятие температуры. Если же исследователь еще и будет вести себя активно и получать физические нагрузки, для здоровья это может быть чревато. Неме...

Работа в таких помещениях ведет к бессоннице Выбирайте: работа или здоровье, если работодатель посадил вас в помещение без окон. Новое исследование показало, что сотрудники офисов с небольшим воздействием дневного света или вообще лишенные его спят в среднем на 46 минут меньше, чем те, кому пов...

Названа самая опасная еда Продукты животного происхождения с высоким уровнем холестерина могут повысить риск развития агрессивных злокачественных опухолей, увеличивая скорость их роста до ста раз. Это выяснили ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, статья которы...

Учёные выяснили неожиданную особенность женщин в сравнении с мужчинами Учёные из Университета Ватерлоо провели исследование с участием мужчин и женщин одной возрастной группы и весовой категории. В результате выяснилось, что женщины перерабатывают кислород быстрее мужчин. Исследование проходило в виде записи показателе...

Стало известно, с чем связана эффективность диеты Наверное, каждый, кто хотел похудеть, замечал, что диета не работала, лишние килограммы продолжали оставаться на бёдрах и талии. Может быть, дело в том, что ваши гены не позволяют этого сделать? Ведь учёные доказали, что эффективность диеты напрямую ...

Стало известно, с чем связана эффективность диеты Наверное, каждый, кто хотел похудеть, замечал, что диета не работала, лишние килограммы продолжали оставаться на бёдрах и талии. Может быть, дело в том, что ваши гены не позволяют этого сделать? Ведь учёные доказали, что эффективность диеты напрямую ...

Эти занятия тормозят процесс старения организма Соответствующий вывод сделал Оборонный институт физиологии и смежных наук. Положительный эффект йоги связан с изменениями кардиометаболических факторов риска и мозговых нейротрофических факторов. Мозг развивается до 20-30 лет. Потом процесс тормозитс...

Из-за вредных выхлопов люди чаще ломают кости Проживание рядом с загруженными дорогами увеличивает риск переломов, как выяснили ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Загрязнённый воздух делает кости человека более хрупкими.В последнее время множество исследований говорили о самых раз...

Какая еда признана самой опасной Продукты животного происхождения с высоким уровнем холестерина могут повысить риск развития агрессивных злокачественных опухолей, увеличивая скорость их роста до ста раз. Это выяснили ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, статья которы...

Десять изменений, которые произойдут с организмом при исключении мяса из рациона Кажется, споры о пользе и вреде вегетарианства не утихнут никогда. Мы не хотим встревать в эти разборки и занимать чью-либо сторону. Поэтому они отбросили моральный аспект и рассмотрели отказ от мяса с научной точки зрения. Представляем вашему вниман...

Медики доказали, что мытье посуды продлевает жизнь Ученые провели исследование, по результатам которого доказали, что ежедневные занятия бегом и выполнение обязанностей по дому, положительно сказываются на продолжительности жизни человека. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на...

Физическая активность продлевает жизнь больным раком Люди, чей уровень физической активности до постановки диагноза был выше нормы, умирали от лимфомы либо по другим причинам реже, чем менее активные участники исследования. Это выяснили сотрудники Клиники Майо.

Названы причины преждевременного старения Чрезмерное употребление алкоголя и курение заставляют людей выглядеть старше своих лет, согласно результатам исследования датских ученых из Национального института здоровья в Копенгагене. На протяжении 40 лет специалисты изучали 11500 человек, оценив...

Женщинам с раком груди разрешили два бокала вина в неделю Женщины с раком груди не должны употреблять более двух бокалов вина каждую неделю. Эксперты также рекомендуют им ежедневные физические нагрузки в течение 20 минут и потерю лишнего веса. Женщинам с раком груди нужно ограничить употребление вина двумя ...

Найден простой способ избежать болезней сердца Журнал Американского общества кардиологии (ACC) опубликовал на своих страницах данные, полученные в ходе нового исследования ученых из Гарвардского университета в Бостоне. Эти специалисты обнаружили, что употребление орехов дает мощный защитный эффек...

Найден простой способ избежать болезней сердца Журнал Американского общества кардиологии (ACC) опубликовал на своих страницах данные, полученные в ходе нового исследования ученых из Гарвардского университета в Бостоне. Эти специалисты обнаружили, что употребление орехов дает мощный защитный эффек...

Найден способ похудеть без спорта и изнурительных диет Американские ученые выяснили, как можно избавиться от лишних килограммов без физических нагрузок и изнурительных диет. Специалисты разработали препарат, который ускоряет процесс сжигания жира. Об открытии сотрудников медицинского отделения Техасског...

Эти рекомендации медиков продлят вам жизнь и улучшат здоровье Кто не хочет прожить дольше, чем суждено? Наверное, это нормальное желание каждого человека, у которого есть семья и которому еще есть для кого жить. Но о своей продолжительности жизни стоит задуматься не в старости, а еще в молодости, только так вам...

Обнаружен ещё один положительный эффект пробиотиков Сотрудники Университета Иллинойса полагают, что в детские смеси нужно добавлять пребиотики. Исследователи обнаружили: поросята, которым давали смеси с пребиотками, значительно лучше справлялись с тестами на память. Ученые связывают это с воздействием...

Эффективные рецепты от расстройства желудка Эта неприятность касается каждого. Cпасти положение при диарее помогает специальное лечебное питание, которые восстанавливает водно-солевой баланс и нормализует работу ЖКТ. Расстройство желудка способно неожиданно сорвать все планы, испортить путешес...

Как бороться с депрессией после менопаузы Вступающие в менопаузу женщины могут остановить депрессивные симптомы ещё до их появления с помощью гормональной терапии. Таковы результаты исследования ученых из Университета Северной Каролины, которые давали женщинам в возрасте от 45 до 60 лет горм...

Медики подсказали, как быстро восстановить печень Одного только уменьшения жиров и холестерина в рационе недостаточно Ущерб печени, нанесенный питанием с высоким содержанием жира, сахара и холестерина, может быть трудно обратить вспять, даже если рацион в целом улучшился, показывает новое исследован...

Названы главные причины преждевременного старения Чрезмерное употребление алкоголя и курение заставляют людей выглядеть старше своих лет, согласно результатам исследования датских ученых из Национального института здоровья в Копенгагене. На протяжении 40 лет специалисты изучали 11500 человек, оценив...

Названы главные причины преждевременного старения Чрезмерное употребление алкоголя и курение заставляют людей выглядеть старше своих лет, согласно результатам исследования датских ученых из Национального института здоровья в Копенгагене. На протяжении 40 лет специалисты изучали 11500 человек, оценив...

Ученые оправдали толстяков Ученые доказали, что излишнее потребление пищи и недостаток физических нагрузок не являются стопроцентной причиной ожирения. Исследователи пришли к выводу, что носители особого варианта белка анкирин-B подвержены избыточному весу, несмотря на пр...

Чем опасен малоподвижный образ жизни Ученые давно обнародовали данные о самой главной причине ожирения и ею оказался малоподвижный образ жизни. Теперь же исследователи изучают сферу влияния низкой физической активности на здоровье человека в целом. С избыточной массой тела все и так пон...

Чем опасен малоподвижный образ жизни Ученые давно обнародовали данные о самой главной причине ожирения и ею оказался малоподвижный образ жизни. Теперь же исследователи изучают сферу влияния низкой физической активности на здоровье человека в целом. С избыточной массой тела все и так пон...

Простая вещь, которая делает нас умнее Всего 10 минут физической активности достаточно, чтобы наш мозг заработал гораздо эффективнее. К такому выводу пришли учёные из Западного университета в Онтарио. О том, что физическая активность и психическое развитие тесно связаны, известно давно. П...

Психологи узнали, что стоит за проблемами с весом Новое исследование американских ученых из Университета штата Иллинойс в Чикаго проливает свет на психологический аспект ожирения и худобы, сообщил портал Science Daily. Специалисты пришли к мнению о том, что отклонения от нормы веса как в «плюс», так...

Это несложное упражнение поможет быстро похудеть Если Вам необходима несложная тренировка для всего тела, которая занимает буквально несколько минут, тогда скакалка – Ваш лучший друг. Упражнения со скакалкой тренируют все мышцы, но в то же время они легкие и не отнимают много времени. Как отметил П...

Здоровые продукты нужно есть медленно Многолетнее исследование японских ученых показало, что скорость поглощения пищи влияет на риск развития диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Чем выше скорость приема пищи – тем выше риски. Исследование, в котором участвовало более 100...

Здоровые продукты нужно есть медленно Многолетнее исследование японских ученых показало, что скорость поглощения пищи влияет на риск развития диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Чем выше скорость приема пищи – тем выше риски. Исследование, в котором участвовало более 100...

Известные всем продукты могут вызвать рак печени Употребление подсолнечного масла и рыбьего жира вызывает воспаления печени, которые могут привести к раку. Авторы этого исследования назвали масло, способное защитить организм от смертоносных повреждений. Миллионы россиян регулярно используют подсолн...

Цельное или обезжиренное: какое молоко полезнее для сердца? Датские ученые из Копенгагенского университета утверждают, что для здоровья сердца полезнее пить цельное молоко, а не обезжиренное. В исследовании приняли участие 18 здоровых взрослых человек. На протяжении трех недель они получали 500 мл либо только...

Ученые обнаружили связь с силой веры человека и количеством его болезней Ученые из издания Scientific Study of Religion доказали некоторую зависимость состояния здоровья человека от силы его веры в религию.  Новые исследования были опубликованы совсем недавно. Ученые провели эксперимент, в ходе которого были опр...

Выявлена неожиданная связь между лишним весом и уровнем доходов Сотрудники Центра по контролю и профилактике заболеваний США изучили данные, собранные учеными в рамках Национальной программы проверки здоровья и питания, и установили, что женщины с высоким уровнем дохода и высшим образованием страдают от ожирения ...

Какой спорт лучше для здоровья мозга? В то время как такие виды физических упражнений, как плиометрические, силовые и тренировка гибкости занимают важное место в спортивных программах, аэробная нагрузка, улучшающая сердечно-сосудистую функцию, – это лучший вариант для улучшения здоровья ...

На что указывает замедленная скорость ходьбы Замедленная скорость ходьбы в пожилом возрасте может указывать на вероятность развития хронической сердечной болезни, предупреждают ученые из Каролинского университета в Швеции. Проведенное исследование показало, что связь между факторами риска разви...

Названа лучшая в мире диета Питание играет большую роль в формировании здоровья. Но вот какого принципа придерживаться? В рамках последнего исследования экспертам удалось найти самую лучшую и полезную диету в мире. Подробнее — в материале. Исследованием занимались научные сотру...

Любителей жирного спасает оливковое масло При частом употреблении высококалорийной и жирной пищи печень едоков сама подвергается ожирению, — но сопротивляться этому процессу помогает оливковое масло. О том, что ученые признали его эффективным средством борьбы с ожирением и заболеваниями пече...

Интересная информация для желающих пожить дольше Сотрудники Университета Вандербильта проанализировали данные 74 941 женщины из Китая в возрасте от 40 до 70 лет. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на facenews.ua. Участницы отвечали на вопросы о физической активности в средней школе и зрелом возр...

Названы продукты, которые могут вызвать рак печени Употребление подсолнечного масла и рыбьего жира вызывает воспаления печени, которые могут привести к раку. Авторы этого исследования назвали масло, способное защитить организм от смертоносных повреждений. Миллионы россиян регулярно используют подсолн...

Названы продукты, которые могут вызвать рак печени Употребление подсолнечного масла и рыбьего жира вызывает воспаления печени, которые могут привести к раку. Авторы этого исследования назвали масло, способное защитить организм от смертоносных повреждений. Миллионы россиян регулярно используют подсолн...

Польза яиц для развития мозга детей по мнению ученых Ученые из Вашингтонского университета выяснили насколько полезны яйца в детском рационе. Так, при употреблении одного яйца в день, в течении полугода, значительно повышается уровень холина и жирных кислот Омега-3 в организме, передает Joinfo.ua. Чем ...

Медики рассказали, чем опасны для кишечника эмульгаторы Наличие эмульгаторов в продуктах питания — угроза для здоровья в целом. Немногие люди задумываются о том, как происходит процесс производства некоторых продуктов питания и какие вещества в них попадают. Этикетки на продающихся в магазинах продуктах т...

Дефицит этого витамина может быть виноват в гипертонии Не прячьтесь от солнечных лучей, иначе вы рискуете с возрастом стать гипертоником! Новое исследование дает убедительные доказательства того, что низкий уровень витамина D имеет отношение к развитию высокого гипертонии. Выводы, опубликованные в журнал...

Домашние дела вполне заменяют поход в спортзал, говорят исследователи Как показало исследование Университета Калифорнии, женщины старше 65 лет, регулярно получавшие свою дозу физической активности в виде уборки дома, имели сниженный риск смерти.

Медики объяснили, почему оливковое масло полезно для печени Ученым удалось доказать, что оливковое масло полезно любителям жирной пищи. Мы так часто слышим о пользе для организма оливкового масла первого отжима Extra Virgin, что отдаем ему предпочтение безоговорочно. Но чем на самом деле так полезно оливковое...

Этот популярный продукт вызывает нарушения микрофлоры кишечника Ученые заявили, что поваренная соль вызывает нарушения микрофлоры кишечника. Некоторые виды млекопитающих употребляют большое количество пищевой добавки, поэтому животные подвержены риску заболеть. Злоупотребление данной пищевой добавкой, по мнению у...

Медики объяснили, как начать вести здоровый образ жизни На сегодняшний день все большее количество людей переходят на сторону «добра» и пытаются вести здоровый образ жизни (ЗОЖ), ведь каждому из нас хочется дожить до глубокой старости и при этом оставаться физически активными и здоровыми. Эксперты назвали...

Обнаружена связь между силой веры человека и количеством его болезней Ученые из издания Scientific Study of Religion доказали некоторую зависимость состояния здоровья человека от силы его веры в религию. Новые исследования были опубликованы совсем недавно. Ученые провели эксперимент, в ходе которого были опрошены люди ...

Стало известно, почему женщины чаще страдают ожирением Ученые из Университета Калифорнии довели, что у женщин, которые испытали травматические события, риск развития ожирения более высокий. Полученные результаты демонстрируют, как стресс может повлиять на привычки в еде и привести к увеличению веса. Цифр...

Стало известно, почему женщины чаще страдают ожирением Ученые из Университета Калифорнии довели, что у женщин, которые испытали травматические события, риск развития ожирения более высокий. Полученные результаты демонстрируют, как стресс может повлиять на привычки в еде и привести к увеличению веса. Цифр...

Почему бабушки подвергают внуков смертельному риску Ученые из университета Глазго пришли к выводу, что, регулярно перекармливая внуков и оберегая их от чрезмерной физической нагрузки бабушки наносят им вред.

Исследователи показали, как тренировки, на самом деле, влияют на организм Как только человек начинает заниматься физическими упражнениями, у него меняется микрофлора кишечника. Причем, изменения происходят вне зависимости от диеты или приема антибиотиков.

Чем могут быть опасны ополаскиватели для рта Американские ученые обнаружили неожиданные негативные последствия регулярного использования ополаскивателей для рта. Исследование направлено на публикацию в журнал Nitric Oxide, сообщает The Telegraph. Ополаскиватели, как показали специалисты, уничто...

Сингапурские ученые разработали пластырь с иглами для похудения Ученые из Наньянского технологического университета в Сингапуре разработали уникальный пластырь с иглами для похудения. Специалисты утверждают, что благодаря разработке можно сбросить до 30% веса, не прибегая к физическим упражнениям. Результаты иссл...

Ученые: физическое и биологическое старение имеют много схожестей Ученые из Токийского университета провели ряд исследований, в ходе которых выяснили, что биологическое и физическое старение имеют много схожестей. Об этом сообщают информационные издания. Как стало известно, механизм изменений ра...

Ученые сравнили биологическое и физическое старение Группа специалистов из Токийского университета провела исследование замедления механизмов заживления повреждений в клеточной культуре с возрастом. В ходе экспериментов ученые обнаружили, что биологическое и физическое старение имеют много схожестей. ...

Резко снизилась скорость ходьбы? Задумайтесь о здоровье сердца! На здоровье сердца влияют многие факторы. О его плохом состоянии могут говорить различные признаки. К их числу относится и скорость ходьбы. О том, как это может быть связано, расскажем в материале. Исследование в данной области проводили научные спец...

Похудеть не поможет: развенчан миф о беге Можно ли похудеть, если не соблюдать диету, но при этом бегать? Эксперт по питанию из Гарвардской медицинской школы, доктор Рэйчел Поедник, считает, что нельзя. Вердикт специалиста таков: бег во многом полезен, но сжечь запасы жира без дополнительных...

Раскрыто новое свойство витамина D Британские ученые полагают, что употребление беременными женщинами добавок с витамином D и фолиевой кислотой полезно для здоровья будущего ребенка. Препараты, полагают ученые, стимулируют маточно-плацентарный кровоток, нарушения которого наблюда...

Женщины страдают от депрессии сильнее мужчин Сезонное аффективное расстройство (САД), проявляющееся через низкое настроение, раздражительность и усталость, переносится женщинами гораздо сложнее, чем мужчинами. Учёные из Университета Глазго пришли к выводу, что депрессия у женщин появляется по н...

Ученые выяснили, насколько физические упражнения замедляют старение По словам специалистов, риск развития старческих нейродегенеративных заболеваний снижается в несколько раз.

Как можно похудеть, даже употребляя жирную пищу Ученые из Шри-Венкатешварского университета выяснили особые свойства черного перца, употребление которого в пищу даже с жирной едой помогает сбросить вес. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition and Metabolism. В своем исследовании с...

Недостаток соли может сгубить мозг Призывы к сокращению соли в рационе звучат в последнее время постоянно. Но американские ученые из медицинского сообщества Аншутц при Университете Колорадо представили данные о том, что недостаточное количество соли в организме пагубно влияет на мозг....

5 подтвержденных преимуществ для здоровья от молитв Психологи назвали 5 доказанных преимуществ для здоровья от регулярных молитв и духовности человека. В частности, они увеличивают продолжительность жизни и повышают уровень счастья. 1. Предотвращение депрессии. Ещё в 2014 году исследование показало, ч...

Помогут ли занятия бегом курильщикам и пьющим? Занятия бегом не являются способом исправления последствий неправильного образа жизни. Даже если человек занимается бегом очень усердно, ему всё равно грозит риск болезней сердца из-за нездорового прошлого. Если когда-то в молодости вы активно курили...

Пластырь и минус 30% веса за 5 дней: Быстрый способ похудеть без физических нагрузок Об этом сообщают ученые из Наньянского технологического университета.  На страницах издательства Small Methods группа исследователей из Сингапура опубликовала результаты своих научных экспериментов. Так ученые изобрели трансдермальный пласт...

Ученые: есть способ замедлить старение Исследователи из клиники Мэйо и Центра исследования болезни Альцгеймера доказали, что физические упражнения способны замедлять старение

Названы упражнения, которые остановят старение сердца О пользе физических упражнений учёные, как говорится, уж сколько раз твердили миру. По их словам, начать заниматься спортом никогда не поздно. Более того, тем, кому за 60, даже лёгкий “бытовой фитнес” (скажем, мытьё посуды или короткая прогулка) може...

Неразделенная любовь по-особому действует на мозг Исследование американских ученых, представляющих Нью-Йоркский Университет, раскрыло картину того, что происходит в головном мозгу человека, которому приходится переживать неразделенную (безответную) любовь. Как выяснили исследователи, в подобных обст...

Найден быстрый способ похудеть без физических упражнений В Сингапуре сотрудники Наньянского технологического университета изобрели способ похудеть сразу на 30%, не прибегая к изнурительным тренировкам.

Предложен простой и доступный способ профилактики инфаркта и инсульта Умеренные физические нагрузки для мужчин и женщин пожилого возраста способствуют снижению риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Это своего профилактика инфаркта и инсульта. К тому же начать заниматься спортом никогда не поздно,...

Рыба и льняное масло спасают от тяжелого недуга Женщинам за 40 обязательно нужно почаще употреблять продукты, богатые жирными кислотами омега-3. Это может спасти их от переломов, показали последние исследования. Ученые проанализировали образцы красных кровяных клеток у женщин, которые перенесли пе...

Как упражнения влияют на продолжительность жизни после лечения рака молочной железы Обычно продолжительность жизни после лечения данного вида рака довольно хорошая, у 89,7% она составляет 5 лет. Однако, лечение рака часто связано с метаболическим синдромом, включая болезни сердца, гипертензию, ожирение, высокий сахар крови. Метаболи...

Названы главные факторы рака Журнал CA: A Cancer Journal for Clinicians опубликовал данные Американского онкологического общества, согласно которым почти в половине случаев рака связаны с факторами, которые вполне возможно контролировать. Вывод ученых базируется на результатах и...

Бактериофаги используются для защиты клетками организма Долгое время считалось, что бактериофаги – вирусы, поражающие бактерии, в том числе и болезнетворные – никак не взаимодействуют с эукариотическими клетками. Теперь же группа ученых во главе с Джереми Барром (Jeremy Barr) из Университета М...

Провоспалительные диеты вызывают рак толстой кишки Новое исследование, опубликованное в журнале JAMA Oncology, изучает связь между стимулирующими воспаление диетами и риском развития рака толстой кишки. Исследование проводилось Фредом К. Табунгом, доктором философии Гарвардской школы в Бостоне, М...

Эти занятия улучшают работу мозга лучше медикаментов Создана специальная группа “Теннис против Паркинсона” для лечения болезни спортивным путем. Под руководством Центра двигательных нарушений и нейромодуляции при университетской больнице Дюссельдорфа в теннисном клубе Рот-Вайс Дюссельдорф организована ...

Обнаружена новая угроза в сидячей работе Исследование специалистов из США дало неожиданные результаты – ученые заявили о существовании связи между малоподвижностью и развитием рака органов мочевыделительной системы. Этот вывод был сделан ими на основании данных, полученных после проведения ...

Обнаружена новая угроза в сидячей работе Исследование специалистов из США дало неожиданные результаты – ученые заявили о существовании связи между малоподвижностью и развитием рака органов мочевыделительной системы. Этот вывод был сделан ими на основании данных, полученных после проведения ...

Грязный воздух лишает занятия спортом всякого смысла Загрязнения воздуха сводят на нет все те преимущества, которые дают человеку физические нагрузки. Таким образом, пожилые люди не смогут защитить свое здоровье, даже если будут регулярно гулять по улицам. Выхлопные газы автомобилей представляют огромн...

Врачи заявили, что здоровью Ассанжа угрожает опасность Лондон, 25 января. Врачи, которые провели медицинское обследование Джулиана Ассанжа, заявили, что здоровью основателя WikiLeaks угрожает опасность. Как сообщает RT, со ссылкой на публикацию в газете Guardian, негативно на физиче...

Медики сравнили эффективность йоги и спорта для продления жизни Эксперты назвали главный способ продления жизни. В исследовании участвовали любители физических упражнений и йоги.

Оценки в школе и физическая активность связаны Ученые из Университета Гранады выяснили, что у детей, которые находятся в хорошей физической форме, больше серого вещества в ряде корковых и подкорковых областей мозга. Как известно, оно связано с успеваемостью.

Для продления молодости ученые рекомендовали физическую активность Выяснилось, что тренировки благотворно влияют на память и другие когнитивные функции у пожилых людей.

Ученые: Физические нагрузки приводят к преждевременной смерти Американские ученые доказали, что не всегда физические нагрузки являются залогом отменного здоровья. Последнее исследование говорит о том, что частые утопления в тренажерном зале могут привести к преждевременной смерти. Медики из Американской ассоци...

Названа новая угроза в сидячей работе Исследование специалистов из США дало неожиданные результаты – ученые заявили о существовании связи между малоподвижностью и развитием рака органов мочевыделительной системы. Этот вывод был сделан ими на основании данных, полученных после проведения ...

11 симптомов гормонального дисбаланса Многие важные процессы в нашем организме контролируются гормонами. Поэтому, когда по какой-то причине нарушается их выработка, это влияет на наше настроение, поведение, самочувствие и внешний вид. Но как понять, что проблема именно в гормонах и в как...

Три диетических обеда в неделю уменьшат в теле жир Всего трех обедов в соответствии со средиземноморской диетой в неделю достаточно, чтобы внутренние жировые отложения начали таять. В этом смогли убедиться специалисты из Университета имени Бен-Гуриона, пишет The Daily Mail. Как минимум три диетически...

Ибупрофен оказался "убийцей" сперматозоидов Популярный лекарственный препарат ибупрофен может нанести непоправимый вред здоровью мужчин. К такому выводу пришла команда датских специалистов, передает журнал Proceedings of the National Academy of Sciences. Они провели исследование, доказавшее, ч...

Простой способ вернуть стройность после праздничных застолий Зимние праздники дарят не только хорошее настроение, радость общения с близкими и друзьями, но и оседают дополнительными сантиметрами на талии и бедрах. Как привести себя в форму без лишних затрат и многочасовых самоистязаний в спортзале?  Пон...

Выявлена неожиданная опасность соли Группа ученых из Германии, США и Бельгии узнала, что злоупотребление поваренной солью может навредить кишечной микрофлоре млекопитающих, и впоследствии привести к различным болезням. Статья об исследовании опубликован на сайте журнала Nature. Исследо...

7 главных правил занятий в спортзале для диабетиков Эксперты в области фитнеса назвали 7 правил занятий в спортзале для людей, страдающих от диабета. Их соблюдение позволит не только избежать опасных осложнений, но и существенно укрепить здоровье, получив максимальный эффект от тренировок. Поговорите ...

Диетологи дали простой совет для предотвращения лишнего веса Американские ученые из Университета Джорджии заявили о том, что добавление в еду растворимой клетчатки эффективно защищает от появления лишнего веса и метаболического синдрома, при котором интенсивно копится жировая ткань и снижается чувствительность...

Биологическое и физическое старение похожи: Учёные разгадали секрет старости? Специалисты в области биологии из Токийского университета заявили, что биологическое и физическое старение достаточно похожи. Они исследовали, как стареют раковые клетки через физические «возрастные» модели материала из стекла. Аналогия была установл...

Неразделенная любовь по-особому действует на мозг Исследование американских ученых, представляющих Нью-Йоркский Университет, раскрыло картину того, что происходит в головном мозгу человека, которому приходится переживать неразделенную (безответную) любовь. Как выяснили исследователи, в подобных обст...

Нужно ли принимать пищу перед тренировками? Нам не нужно принимать пищу непосредственно перед физическими нагрузками. Эксперты в области фитнеса и нутриционисты разоблачили один из самых популярных мифов, связанных с занятиями спортом. Когда вопрос касается приема пищи перед физическими нагруз...

Врачи рассказали, что обезболивающие лекарства вредят спортсменам Кроме бодибилдеров наращивание мышечной массы важно для представителей и других видов спорта – борцов, тяжелоатлетов, бегунов на короткие дистанции, прыгунов в длину. Однако все усилия по увеличению объема мышц могут оказаться напрасными, если спортс...

Этот продукт улучшает показатели крови независимо от смены рациона Ученые из Мюнхенского университета представили новые данные исследований о влиянии продукта в рационе на здоровье. Несколько лет назад ученые из Мюнхенского университета (LMU)доказали, что регулярное потребление грецких орехов снижает уровень “плохог...

Остановить расстройство желудка помогут эти продукты Расстройство желудка – неприятность, которая может случиться с каждым. Cпасти положение при диарее помогает специальное лечебное питание, которые восстанавливает водно-солевой баланс и нормализует работу ЖКТ. Расстройство желудка способно неожиданно ...

Упрямство позволяет жить до 100 лет Если вы хотите жить до 100 лет, то будьте более упрямыми и постоянно чем-то себя занимайте. Психическое здоровье людей из категории долгожителей бывает более прочным, чему у их родственников в возрасте от 50 до 75 лет, как показало исследование. Обыч...

Как жирная пища влияет на организм человека Ученые из Колумбийского университета сделали интересное открытие. Следуя их исследованиям, жирная пища разрушает организм человека. В результате человек преждевременно стареет. СМИ информируют общество об открытии колумбийских ученых. Так, исследоват...

Эти занятия помогают бросить курить Регулярные занятия спортом облегчат страдания людям, бросающим курить. Ученые из Великобритании провели исследования на лабораторных мышах и на их основании пришли к выводу, что при регулярных занятиях спортом «синдром отмены», возникающий при попытк...

Юдаева: период реализации основных рисков в банковском секторе практически пройден Период реализации основных рисков в банковском секторе практически пройден, доля «плохих» долгов юридических лиц стабилизировалась на уровне 8,7% без учета тех банков, которые находятся на санации. Об этом заявила первый зампред ЦБ РФ Ксения Юдаева.Н...

Ученые обнаружили в организме «внутренние весы» Ученые Гетеборгского университета обнаружили внутреннюю систему организма, которая регулирует вес тела. Данное исследование опубликовано в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). В качестве эксперимента подопытным мышам были ...

Назван возраст, в котором начинает стареть человек С 25 лет человек должен увеличить физические нагрузки, чтобы продлить молодость. Американские ученые назвали еще один возраст, в котором может начаться старение человека. По их мнению, угасание умственной и физической активности начинается в 39 лет. ...

Эти занятия способны отсрочить старческое слабоумие Австралийские ученые вместе с британскими получили данные о влиянии аэробного фитнеса и бега на работу мозга. Ход исследований указывает на то, что физическая нагрузка может помочь улучшить память и другие функции головного мозга, а также сделать его...

Три главных признака инсульта, знание которых может спасти жизнь Чтобы пациент, у которого случился инсульт, выжил, у врачей есть всего 4,5 часа («терапевтическое окно») с момента появления первых симптомов. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Поэтому знать их важно каждому. Три главных при...

Чем опасна пища с высоким содержанием соли Еда, содержащая большое количество соли, отрицательно влияет на когнитивные функции. На протяжении 24 недель ученые кормили лабораторных грызунов пищей с высоким содержанием пищевой добавки, спустя 12 недель у животных наблюдались незначительное откл...

Бросить курить помогает спорт Регулярные занятия спортом облегчат страдания людям, бросающим курить.  Ученые из Великобритании провели исследования на лабораторных мышах и на их основании пришли к выводу, что при регулярных занятиях спортом «синдром отмены», возникающий ...

Британские ученые заявили, что средиземноморская пища укрепляет кости пожилых людей В исследовании участвовали жители Франции, Испании, Италии и Китайской Народной Республики.Ученые из университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что средиземноморская диета защищает кости людей пожилых людей от последствий развития старческой ...

Дизельные пары чрезвычайно опасны для мужчин Исследования ученых из Китайского университета в Гонконге показывают, что дизельные пары могут нанести ущерб мужской фертильности. Было обнаружено, что мужчины, живущие в районах с высоким уровнем загрязнения воздуха, имеют измененные сперматозоиды. ...

Выгорание на работе может разрушить сердце Выгоранием на работе в наше время никого не удивишь. Но вот чем оно может для вас обернуться — знают не многие. Выгорание на работе — это физическое, когнитивное и эмоциональное истощение, результат перманентного стресса и больших нагрузок на работе....

Чтобы сохранить здоровье легких, нужно тренироваться в детстве, говорят эксперты Оказывается, существует взаимосвязь между физической нагрузкой в детстве и состоянием дыхательной системы во взрослой жизни. Ее обнаружили исследователи из Университета Отаго.

Чтобы сохранить здоровье легких, нужно тренироваться в детстве, говорят эксперты Оказывается, существует взаимосвязь между физической нагрузкой в детстве и состоянием дыхательной системы во взрослой жизни. Ее обнаружили исследователи из Университета Отаго.

Назван главный способ продления жизни Физические упражнения помогают бороться со старением сердечно-сосудистой системы и уменьшает риск преждевременной смерти. К такому выводу пришли кардиологи Юго-западного медицинского центра Университета Техаса, которые провели двухлетнее исследо...

Занятия бегом не помогут курильщикам и любителям спиртного Занятия бегом не являются способом исправления последствий неправильного образа жизни. Даже если человек занимается бегом очень усердно, ему всё равно грозит риск болезней сердца из-за нездорового прошлого. Если когда-то в молодости вы активно курили...

Упрямство позволяет жить до ста лет Если вы хотите жить до 100 лет, то будьте более упрямыми и постоянно чем-то себя занимайте. Психическое здоровье людей из категории долгожителей бывает более прочным, чему у их родственников в возрасте от 50 до 75 лет, как показало исследование. Обыч...

Учёные рассказали, что сокращает продолжительность жизни людей Группа учёных из США поведали о том, что загрязнение окружающей среды напрямую влияет на активное сокращение продолжительности жизни человека. По словам учёных, продолжительность жизни весьма увеличится при уменьшении загрязнения воздуха.  И...

Предложен эффективный способ сохранить результаты похудения Если вам удалось похудеть, и вы изо всех хотите сохранить полученные результаты, займитесь медитацией осознанности, советуют канадские ученые из Университета Макгилла в Монреале. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Вестник здоровья. Специалисты ...

Учёные назвали самые опасные продукты питания Употребление продуктов питания животного происхождения с высоким уровнем содержания холестерина может повысить риск развития злокачественных опухолей и увеличить скорость их роста до ста раз. К такому выводу пришли учёные из Калифорнийского университ...

Любителям сладкого спорт похудеть не поможет Если повседневный рацион человека насыщен углеводными и высококалорийными продуктами, то, даже будучи физически активным, он не избавится от лишнего веса. Диета, а не спорт является главным средством похудения, заявил профессор Филипп Стэнфорт из Тех...

Как правильно питаться, чтобы не болеть Мы с вами поделимся научными разработками и действенными методами, чтоб защитить здоровье и избежать страшный диагноз онкологии. Борьба с раком длиться уже более 3000 лет, однако учёные до сих пор не могут назвать точных причин её возникновения. Знач...

Этот повсеместный фактор сокращает продолжительность жизни Группа учёных из США поведали о том, что загрязнение окружающей среды напрямую влияет на активное сокращение продолжительности жизни человека. По словам учёных, продолжительность жизни весьма увеличится при уменьшении загрязнения воздуха. Исследовани...

Эксперты рассказали, что сокращает продолжительность жизни людей Группа учёных из США поведали о том, что загрязнение окружающей среды напрямую влияет на активное сокращение продолжительности жизни человека. По словам учёных, продолжительность жизни весьма увеличится при уменьшении загрязнения воздуха. Исследовани...

Обнаружено удивительное полезное свойство чернослива Для крепких костей нужно регулярно употреблять чернослив. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Мы все знаем, что чернослив полезен для пищеварения, помогает работе кишечника, стимулирует ЖКТ и способствует похудению. Теперь дие...

Этот повсеместный фактор связан с продолжительностью жизни Группа учёных из США поведали о том, что загрязнение окружающей среды напрямую влияет на активное сокращение продолжительности жизни человека. По словам учёных, продолжительность жизни весьма увеличится при уменьшении загрязнения воздуха. Исследовани...

Как занятия спортом тормозят болезнь Паркинсона Активные физические упражнения замедляют гибель нейронов при болезни Паркинсона и помогают сохранить двигательные и когнитивные способности.

Составлен список самых эффективных диет В наше время существуют тысячи различных диет, которые предлагают быстрые и эффективные результаты. Но не стоит забывать, что эффективная диета – это в первую очередь не та, которая избавит вас 5 килограммов за неделю, а та, которая не навредит вашем...

Учёные назвали самые опасные продукты питания Употребление продуктов питания животного происхождения с высоким уровнем содержания холестерина может повысить риск развития злокачественных опухолей и увеличить скорость их роста до ста раз. К такому выводу пришли учёные из ...

Названы самые полезные для здоровья хозяев собаки Шведские ученые доказали, что наличие собаки в семье снижает риск развития тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний у ее хозяев. Группа ученых из Уппсальского университета изучила данные национальных реестров и реестров владельцев собак в возра...

Пять способов «подтянуть» кожу после похудения Если вы похудели, но ваша кожа обвисла – существует несколько действенных способов, как привести тело в форму и вернуть коже былую упругость. Предлагаем пять простых и эффективных вариантов борьбы с дряблой кожей. 1. Физические упражнения По мнению с...

Какое количество пива медики разрешили пить Употребление более 200 мл пива в день уже негативно влияет на скорость реакции человека. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании.Всё, что превышает дозировку в 200 мл пива в день, нарушает скорость реакции человека. Исследование британ...

Полезен ли сок натощак? Ученые из Принстонского университета (США) рекомендуют отказаться от сока натощак и пить его только после еды. Известно, что более 90% фруктозы перерабатывается в тонком кишечнике. Там содержатся все необходимые для этого ферменты. А фруктовый сок со...

Сидячий образ жизни оказался смертельно опасен Исследователи из Университета Удине и Университета Падуи провели исследование, в рамках которого было изучено влияние малоподвижного образа жизни на здоровье человека. Обследование пожилых людей, оставленных в неподвижном состоянии на протяжении двух...

По стаканчику. Учёные доказали пользу алкоголя Американские учёные доказали пользу употребления алкоголя, сообщает портал Дни.ру, со ссылкой на результаты исследования, опубликованного в журнале Scientific Reports. Специалисты из Рочестерского выяснили, что алкоголь защищает мозг от воспалений и ...

Какую опасность скрывает сок натощак Ученые из Принстонского университета (США) рекомендуют отказаться от сока натощак и пить его только после еды. Известно, что более 90% фруктозы перерабатывается в тонком кишечнике. Там содержатся все необходимые для этого ферменты. А фруктовый сок со...

Игнорирование простых правил может нарушить любую диету Иногда при попытке похудеть мы совершаем ошибки. Из-за этого у вас никак не получается похудеть и сохранить результат, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. 1. Создание большого дефицита калорий. Организм человека прекрасно адаптирован для су...

5 главных причин, из-за которых вы не можете похудеть Вы сели на диету, чтобы похудеть к лету. Стали есть больше овощей и фруктов, прекратили перекусы, регулярно бегаете, но вес не снижается. Что делать? Вы едите, чтобы тренироваться Когда вы увеличиваете физическую нагрузку, параллельно растет и аппети...

Почему медики разрешают пить только 200 мл пива в сутки Употребление более 200 мл пива в день уже негативно влияет на скорость реакции человека. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании. Всё, что превышает дозировку в 200 мл пива в день, нарушает скорость реакции человека. Исследование брита...

Медики назвали самые эффективные диеты В наше время существуют тысячи различных диет, которые предлагают быстрые и эффективные результаты.  Но не стоит забывать, что эффективная диета – это в первую очередь не та, которая избавит вас 5 килограммов за неделю, а та, которая не навредит ваше...

Ученые: рапсовое масло провоцирует развитие болезни Альцгеймера Ученые в США провели исследование и подозревают, что рапсовое масло проовцирует развитие болезни Альцгеймера. Рапсовое масло в древности использовалось только в технический целях. В 20 веке ученые вывели новые сорта рапса, семена которого оказалась п...

Американские ученые рассказали о побочном эффекте изменения климата Ученые из Флоридского университета обнаружили по крайней мере один прекрасный побочный эффект изменения климата — цветение тропических лесов на острове Барро-Колорадо (Панама). Об этом сообщает Eurekalert. «Это действительно удивительно, — говорит Ст...

Как предотвратить атеросклероз? Статистика показывает, что атеросклероз является главной причиной смерти на планете. Хорошая новость заключается в том, что существует способ предотвратить, а иногда даже изменить этот сложный состояние. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на terra...

Медики рассказали, как пожилые люди могут избежать старческого слабоумия Об этом, как пишет РИА Новости, медики заявляют в статье, опубликованной в American Journal of Neurology. "Если вы начинаете забывать простые вещи и испытываете проблемы при решении сложных жизненных задач...

Названо опасное последствие регулярного недосыпа Ученые из США пришли к выводу, что регулярное недосыпание приводит к развитию болезни Альцгеймера. Исследование опубликовано на сайте Университета Вашингтона (Сент-Луис). Светила науки утверждают, что при регулярном недосыпе в мозгу повышается концен...

Регулярный недосып чреват опасным последствием Ученые из США пришли к выводу, что регулярное недосыпание приводит к развитию болезни Альцгеймера. Исследование опубликовано на сайте Университета Вашингтона (Сент-Луис). Светила науки утверждают, что при регулярном недосыпе в мозгу повышается концен...

Названы уникальные для здоровья “плюсы” фитнеса Эксперты рассказали, какую пользу здоровью приносят занятия фитнесом. Понятие “фитнес” на сегодняшний день знакомо практически всем, но мало кому известно, сколько пользы включают в себя регулярные тренировки. Ученые со всего мира исследуют этот вопр...

Этот продукт раз в неделю на обед улучшает интеллект и сон Группа американских учёных из Пенсильванского университета, что в США, доказала, что еженедельное употребление рыбы значительно повышает интеллект и сон у ребёнка. В общей сложности, у детей, которые едят морепродукты, показатель IQ выше на 4,8 балла...

Названы эффективные меры профилактики остеохондроза Медики рекомендуют всем без исключения выполнять ряд упражнений, чтобы предупредить развитие остеохондроза. Остеохондроз является хроническим воспалительным заболеванием позвоночника, но у каждого из нас есть реальная возможность не допустить его раз...

Какие опасности таит сидячий образ жизни Даже если у вас хорошая фигура, но вы проводите много времени сидя, стоит опасаться жировых отложений. Причем, сформируются они вокруг внутренних органов. Это может повысить риск диабета 2-го типа и болезни сердца. Как показало исследование Университ...

5 посещений сауны в неделю дают невероятный эффект Стало известно, почему сауны действительно полезны для здоровья человека. Первое в истории научное исследование подтвердило, что они способны лечить и предотвращать болезни. До самого последнего времени все утверждения о пользе саун для здоровья осно...

Путин рассказал, что помогает ему сохранять бодрость духа Российский лидер Владимир Путин рассказал сегодня, что помогает ему сохранять бодрость духа. Своим секретом президент России поделился с рабочими Казанского авиазавода имени С.П. Горбунова. Оказалось, что глава государства "заряжается" от ...

Ученые назвали неожиданную причину инфаркта У детей и подростков, которые подвергаются или становятся свидетелями насилия, выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. Об этом пишет портал Eurekalert со ссылкой на данные Американской ассоциации сердца. Проанализировав материал...

Раскрыт способ есть и худеть Исследователи активировали в клетках мышей особые метаболические пути. Статья ученых опубликована в журнале eLife, выдержки из нее опубликованы в пресс-релизе на сайте MedicalXpress, сообщает "Лента.ру". Исследователи вывели ...

Пять способов продлить жизнь, которые доступны каждому Сотрудники английского Эксетерского университета обнаружили признак скорой смерти у пожилых людей. Этим симптомом, по мнению специалистов, является существенное падение артериального давления. Можно ли продлить жизнь, не прибегая к дорогостоящим меди...

В каком возрасте человек начинает стареть С 25 лет человек должен увеличить физические нагрузки, чтобы продлить молодость. Американские ученые назвали еще один возраст, в котором может начаться старение человека. По их мнению, угасание умственной и физической активности начинается в 39 лет. ...

Выполнение каких условий позволит жить до ста лет Если вы хотите жить до 100 лет, то будьте более упрямыми и постоянно чем-то себя занимайте. Психическое здоровье людей из категории долгожителей бывает более прочным, чему у их родственников в возрасте от 50 до 75 лет, как показало исследование. Об э...

Стало известно, какая еда может предотвратить рак Британские и норвежские эксперты назвали наиболее пригодную пищу для предотвращения появления желудочно-кишечных заболеваний и рака. Результаты исследования ученых опубликованы в Nature Communications, сообщает Уорикский университет (Великобритания)....

Ученые рассказали об угрожающем Земле «глобальном затемнении» Человечеству следует опасаться не глобального потепления, а «глобального затемнения». Об этом заявили зарубежные ученые. Они предупредили, что последствия данного явления могут быть катастрофическими. В 1980-х японский ученый Ацуму Оомура, занимающи...

Будогосский: «Физическая подготовка — «ахиллесова пята» российских арбитров» Руководитель департамента судейства и инспектирования РФС Андрей Будогосский рассказал о слабом уровне физической подготовки у многих российских арбитров: «Невыполнение нормативов по физической подготовке пока еще продолжает оставаться нашей «ахилле...

Фотограф из Китая показал, как за полгода сделать атлета из пьющего отца В Китае молодой местный житель за полгода тренировок привел себя и своего отца в прекрасную физическую форму. В период занятий мужчины регулярно фиксировали свой прогресс в социальной сети Instagram, сообщает Daily Mail. Сообщаетс...

Это нередкое явление приводит к ранней седине волос Учёные Университета Вирджинии заявили, что недосыпание приводит к появлению седых волос. Для того чтобы убедиться в этом, специалисты провели ряд исследований над людьми в возрасте от 20 до 50 лет. В эксперименте принимали участие представители мужск...

Как избавиться от лишнего веса любителям сладкого Диета, а не спорт является главным средством похудения, заявил профессор Филипп Стэнфорт из Техасского университета, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Доктор Стэнфорт рассказал о том, что физические упражнения являются всего лишь вспомогат...

За тысячи лет женщины значительно ослабели Женщинам в каменном и бронзовом веках жилось нелегко. Как известно, что нас не убивает, делает сильнее. И поверьте, древние женщины были гораздо сильнее и выносливее современных.   К этому открытию ученых из Кембриджского университета пр...

Названы продукты, которые помогут гипертоникам Ежедневное употребление йогурта или квашеной капусты может уменьшить артериальное давление и опасность инсульта или инфаркта. Эксперты в области здорового питания подчеркивают, что этот эффект сохраняется даже в случае следования диете с высоким соде...

Активные нагрузки при гриппе смертельно опасны Несоблюдение щадящего режима при острой инфекции грозит пациентам массивной сердечной недостаточностью и внезапной смертью. Многие люди при заболевании гриппом пытаются вести обычный образ жизни, включая трудовые и физические нагрузки. Однако банальн...

Знарок: есть вопросы по физическому состоянию российских игроков Главный тренер сборной России по хоккею Олег Знарок подвел итоги победного матча против национальной команды Швеции на Кубке Первого канала, заявив о недовольстве физическим состоянием своих подопечных. Слова специалиста приводит ...

Для хорошей фигуры достаточно 7 минут спорта Сотрудники американского Колледжа спортивной медицины в Индианаполисе утверждают, что для поддержания стройного и подтянутого тела достаточно всего лишь нескольких минут фитнеса в день. По их словам, следовать этому правилу можно, если выполнять небо...

Медики рассказали, к чему приводит мужское ожирение Москва, 25 января. Избыточный вес может привести к мужскому бесплодию. К такому выводу пришли ученые НИИ экспериментальной и клинической медицины. Согласно их исследованию, около 70% мужчин, страдающих бесплодием, имеют лишний в...

Малоподвижный образ жизни приводит к раку Исследование специалистов из США дало неутешительные результаты – ученые заявили о существовании связи между малоподвижностью и развитием рака органов мочевыделительной системы. Специалистами проводилось исследование с участием двух тысяч человек. До...

Робот, которого нужно глотать: исследование проблем с пищеварением Ученые создали специальный прибор, который путешествует по кишечнику человека и измеряет уровень газов и состав среды во время еды, помогая медикам диагностировать проблемы с пищеварением.

5 порций этого лакомства в неделю защитят от инфаркта Употребление шоколада 5 раз в неделю снижает риск человека, имеющего лишний вес, столкнуться с инфарктом. Наиболее уязвимыми перед этим опасным нарушением в работе сердца являются люди с лишним весом, которые вообще не едят шоколад. Привычка употребл...

Какая еда является наиболее опасной для здоровья Исследование провели ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Ученые выяснили, какая еда является наиболее опасной для здоровья. По мнению сотрудников Калифорнийского университета, это продукты животного происхождения с высоким уровнем...

Болезни сердца: как выявить и как излечиться Болезни сердца ежегодно уносят более 17 млн жизней. Как постараться не пополнить это число, узнал Sobesednik.ru. Высокое кровяное давление, избыточный уровень холестерина и глюкозы в крови, а также курение, злоупотребление алкоголем, лишний вес – все...

Австралийские соколы жгут лес для выкуривания грызунов Группа американских ученых в ходе исследований особенностей поведения австралийских соколов пришли к интересному выводу. Так, птицы самостоятельно могут поддерживать и распространять пожар, ввиду переноса дымящихся углей. Группа ученых из Америки наб...

Это занятие рекомендуют в рамках реабилитации после рака В то время как садоводство считается эффективным способом смягчения стресса и повышения умственного состояния, новое исследование показало, что оно может использоваться и для реабилитации людей, перенесших противораковую терапию. По словам исследоват...

Низкие доходы человека объясняются перегревом в детстве Воздействие высоких температур на организм ребенка во внутриутробном состоянии и раннем детстве приводит к низким доходам во взрослой жизни. Такое заявление сделали ученые. Ученые постоянно ищут научное объяснение низкому уровню доходов у человека. ...

Обнаружен удивительный эффект регулярного завтрака Если человек регулярно завтракает – это изменяет работу его жировых клеток. Иначе начинает работать метаболизм, снижается активность «генов жира», перерабатывается большее количество сахара, что в конечном итоге приводит к уменьшению риска развития с...

Эксперт рассказал о влиянии смартфонов на физическое здоровье Российский ученый прокомментировал исследования американских специалистов и рассказал, как снизить негативное воздействие гаджетов на организмimg src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/GXPB/~4/CcC_WEzC7Us" height="1" width="1" alt=""/

Названа ягода, которая помогает похудеть Брусника пополнила список продуктов, которые помогают организму сжигать, а не откладывать жиры. Шведские исследователи обнаружили, что эта ягоды почти полностью предотвращает увеличение веса. Правда, испытания в Университете Лунда проводились на мыша...

Быстрые приемы пищи вредны для здоровья Быстрые приемы пищи увеличивают шансы получить ожирение или развить метаболический синдром, оба из которых повышают риск сердечных заболеваний, диабета и инсульта, говорит исследование, представленное на прошлой неделе Американской Ассоциацией Кардио...

Быстрые приемы пищи вредны для здоровья Быстрые приемы пищи увеличивают шансы получить ожирение или развить метаболический синдром, оба из которых повышают риск сердечных заболеваний, диабета и инсульта, говорит исследование, представленное на прошлой неделе Американской Ассоциацией Кардио...

Ученые доказали: по пальцам руки можно определить предполагаемый доход человека Ученые задействовали в своих исследованиях около 2 тыс. людей, возраст которых составлял от 25 до 60 лет, передает Joinfo.ua. Мужчины, у которых безымянные пальцы были длинными, а указательные, - короткими предположительно имели больше шансов получит...

Ученые выяснили, как мытье посуды влияет на здоровье Американские ученые пришли к выводу, что легкие физические упражнения, включающие бег и мытье посуды, могут позитивно отразиться на продолжительности жизни.

Ученые из Сингапура разработали пластырь с иглами для похудения Москва, 2 января. Пластырь с иглами для похудения разработали ученые из Наньянского технологического университета в Сингапуре. Они утверждают, что с помощью такой новинки можно потерять до 30% веса без физических упражнений. Пла...

Как похудеть без чувства голода Все большей популярности среди женщин набирает система дробного питания. В том, что оно благотворно влияет не только на фигуру, но и на состояние здоровья, нет никаких сомнений. Но чтобы извлечь из него максимум пользы, необходимо знать все нюансы, к...

Как похудеть без чувства голода Все большей популярности среди женщин набирает система дробного питания. В том, что оно благотворно влияет не только на фигуру, но и на состояние здоровья, нет никаких сомнений. Но чтобы извлечь из него максимум пользы, необходимо знать все нюансы, к...

Волнение из-за бессонницы может лишить здоровья Исследование психологов из Университета Алабамы представило данные о том, что переживания людей из-за своей бессонницы запускают стресс, оказывающий влияние на физические составляющие жизни. Те, кто убежден, что у них имеется бессонница, подвергаются...

Найден способ снизить количество употребляемой еды Американским учёным из Пенсильванского университета удалось выяснить, что если человек будет в течение дня употреблять пищу небольшими порциями, то отвечающие за чувство голода нейроны будут сильно подавлены. Это поможет людям с большим количеством ж...

Учёные узнали, каковы шансы стать заядлым курильщиком после первой сигареты Примерно 60-70% тех, кто впервые попробовал сигареты, становятся заядлыми курильщиками. Об этом заявили британские ученые, сообщает Nicotine & Tobacco Research. — Переход от первых экспериментов с наркотическими веществами к их постоянному, ежедн...

Ученые рассказали, почему опасна жвачка Жвачка мешает работе тонкого кишечника. Диоксид титана (E171, титановые белила) – пищевая добавка, которую используют в качестве красителя для жевательной резинки, конфет, хлебобулочных изделий и других популярных продуктов питания. Новое исследовани...

Этот напиток оказался отличным средством профилактики рака желудка Медики советуют чаще пить молоко. Регулярное употребление молока снижает риск возникновения рака желудка, утверждают японские исследователи из Университета Нагоя, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. В исследовании приняли участие 5...

Небольшие осадки и до 1 градуса тепла ожидается в Москве 19 ноября Погода воскресенья может плохо сказаться на здоровье людей с вегетососудистой дистонией. Московский регион 19 ноября ожидают небольшие осадки, воздух прогреется до 1 градуса. - Относительная влажность воздуха составит около 96 процентов, скорость южн...

Физические упражнения играют второстепенную роль в процессе похудения Ученые рассказали, как бороться с лишними килограммами.Профессор спортивной медицины Техасского университета Филипп Стэнфорт рекомендует желающим похудеть в первую очередь следить за питанием. По мнению специалиста, физические упражнения играют второ...

В Пензе родителей научат выбирать спорт для ребенка в зависимости от темперамента Лекторий, как сообщили в пресс-службе областного минздрава, рассчитан для родителей и педагогов общеобразовательных учреждений города Пензы. Специалисты областного врачебно-физкультурного диспансера расскажут о нормах физической активности для детей...

Ученые нашли возможность увеличить результативность спортсменов РФ Специалисты провели ряд исследований и выдвинули предложение составить индивидуальный рацион для спортсменов, в котором будут учитываться особенности их организма и сила регулярных нагрузок. Сведения 20 января обнародовал RT.  Согласно резул...

Британские ученые выявили связь между браком и слабоумием Семейные отношения снижают риск развития деменции в старости. К такому выводу в ходе своих исследований пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Специалисты изучили данные о 800 тысячах человек, проживающих в разных регионах мира. Выяснил...

Обнаружена неожиданная причина инфаркта Искалеченное детство душевными травмами может привести к инфаркту в будущем. Американские ученые изучили множество результатов проведенных ранее исследований и пришли к выводу, что любой вид насилия – физический или эмоциональный, которому подвержен ...

Холестерин в рационе питания грозит раком кишечника Журнал Cell Stem Cell опубликовал результаты исследования ученых из Калифорнийского университета, установивших, что повышенный холестерин значительно активирует развитие злокачественной опухоли в толстой кишке. Данную закономерность подтвердил экспер...

Медики раскрыли неожиданную пользу горячего чая Специалисты из Университета Калифорнии в Лос-Анжелесе раскрыли неожиданную пользу горячего чая. Данные своего исследования они представили в научной статье в British Journal of Ophthalmology. Как оказалось, любители горячего чая р...

Что можно, а что нельзя есть при изжоге Когда человек глотает пищу, она проходит через пищевод в желудок. При этом сфинктер в желудке предотвращает забрасывание пищи назад в пищевод. Однако при нарушении работы этого сфинктера содержимое желудка может снова попасть в пищевод, что вызывает ...

Генетики рассказали, почему не работают диеты К исследованию ученых подтолкнули данные, которые свидетельствуют о том, что, несмотря на широкое распространение разнообразных диет и государственных программ по поддержке здорового образа жизни, число американцев с ожирение...

Пение помогает справиться с серьезной болезнью Пение помогает женщинам преодолевать симптомы послеродовой депрессии. Об этом сообщают ученые из Centre for Performance Science (Лондон, Великобритания). По словам ученых, молодые мамы, у которых отмечаются симптомы данного психического расстройства ...

Врачи из Южной Кореи обнаружили неизвестных паразитов в желудке перебежчика из КНДР Южнокорейские врачи обнаружили необычных паразитов в желудке мужчины, который сбежал в страну из КНДР. Об этом сообщает Korea Biomedical Review. Гражданин Северной Кореи, который служил солдатом, совершил побег через демилитаризованную зону в начале ...

У любителей этого вида спорта в три раза чаще встречаются супербактерии в кишечнике Ученные из Британии определили, что у серфингистов в три раза чаще выявляют в полости кишечника супербактерии, устойчивые в антибиотикам. Считается, что часть патогенных микроорганизмов проглатывает спортсмен вместе с морской водой. Как выяснили учен...

Назван продукт, который гарантированно защитит от рака Ученые из Великобритании, представляющие Институт Бабрахама, обнаружили: употребление продуктов с клетчаткой ведет к выработке организмом человека веществ, не позволяющих развиться колоректальному раку – второму по степени смертности виду онкологии. ...

Медики подсказали лучшие продукты для очищения кишечника Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по 1 стакану воды. Это активизирует работу внутренних органов и задает необходимый тонус на целый день. Вода должна быть не холодной, лучшая температура – ...

6 признаков, которые говорят о переизбытке протеина в рационе Протеин — это белок высокого качества, который просто необходим для здоровья человека. Нутриент представляет собой главный строительный материал клеток человека. Протеин укрепляет иммунитет, делает мышцы упругими и эластичными, нормализует метаболизм...

Какие утренние привычки подрывают наше здоровье Своим мнением на этот счет поделились врач-диетолог Марина Копытько и врач-сомнолог Алена Гаврилова, пишет Хроника.инфосо ссылкой на healthinfo. В частности, диетолог Марина Копытько назвала совершенно не полезной утреннюю привычку пить кофе. Особенн...

Ростовская АЭС: новый энергоблок №4 выведен на минимально-контролируемый уровень мощности  © rosenergoatom.ru29 декабря 2017 г. в 16:24 на энергоблоке № 4 Ростовской АЭС (Генпроектировщик и генподрядчик сооружения — Группа компаний ASE, инжиниринговый дивизион «Росатома) з...

Как недостаток сна влияет на нашу психику Согласно данным британского Центра по изучению сна, среднестатистический британец спит в среднем 6,5 часов в сутки, что для подавляющего большинства людей недостаточно. Множество исследований показало, что, сокращая время на сон, мы можем сильно навр...

Ученые нашли новый способ побороть зависимость от смартфонов Ученые из США рассказали, как можно незаметно и без особых усилий побороть зависимость от смартфонов. Об этом сообщают журналисты портала Vladtime. Международные исследователи давно доказали вред от смартфонов. Дело в том, что гаджеты способны негат...

Чем опасно пониженное артериальное давление Случаи низкого давления встречаются намного чаще, чем может казаться. Низкое давление и высокий пульс не представляет никакой опасности для здоровья в отличие от высокого. Низкое давление вызвано депрессией, хронической усталостью, нарушением сна и д...

Волнение из-за бессонницы может лишить здоровья Исследование психологов из Университета Алабамы представило данные о том, что переживания людей из-за своей бессонницы запускают стресс, оказывающий влияние на физические составляющие жизни. Те, кто убежден, что у них имеется бессонница, подвергаются...

Йогурты и квашеная капуста помогут гипертоникам Ежедневное употребление йогурта или квашеной капусты может уменьшить артериальное давление и опасность инсульта или инфаркта. Эксперты в области здорового питания подчеркивают, что этот эффект сохраняется даже в случае следования диете с высоким соде...

Ученые рассказали о влиянии аспирина на потенцию Ученые рассказали о влиянии аспирина на потенцию. Исследование турецких специалистов из университета «Медполь» показало, что регулярное употребление аспирина повышает потенцию. Об этом сообщает издание Renal and Urology News. Для ...

6 способов избавиться от жира на боках за две недели Британские эксперты-диетологи назвали 6 способов избавиться от жира на боках всего за две недели. Это поможет привести себя в отличную форму к началу новогоднего сезона. 1. Пейте больше воды. Вы, наверное, уже устали от рекомендаций употреблять воду,...

6 способов избавиться от жира на боках за две недели Британские эксперты-диетологи назвали 6 способов избавиться от жира на боках всего за две недели. Это поможет привести себя в отличную форму к началу новогоднего сезона. 1. Пейте больше воды. Вы, наверное, уже устали от рекомендаций употреблять воду,...

6 способов избавиться от жира на боках за две недели Британские эксперты-диетологи назвали 6 способов избавиться от жира на боках всего за две недели. Это поможет привести себя в отличную форму к началу новогоднего сезона. 1. Пейте больше воды. Вы, наверное, уже устали от рекомендаций употреблять воду,...

6 способов избавиться от жира на боках за две недели Британские эксперты-диетологи назвали 6 способов избавиться от жира на боках всего за две недели. Это поможет привести себя в отличную форму к началу новогоднего сезона. 1. Пейте больше воды. Вы, наверное, уже устали от рекомендаций употреблять воду,...

Доказано: пищевая клетчатка спасет от смертельной болезни Ученые из Великобритании, представляющие Институт Бабрахама, обнаружили: употребление продуктов с клетчаткой ведет к выработке организмом человека веществ, не позволяющих развиться колоректальному раку – второму по степени смертности виду онкологии. ...

Какая работа приносит больше всего стресса В журнале Psychoneuroendocrinology опубликованы данные, полученные при исследовании учеными из Эйндховенского технологического университета в Нидерландах. Они установили, что самой стрессовой является неблагодарная работа – когда начальство не хвалит...

Холод и простуда: 5 причин болеть зимой На дворе снег, лед и мороз. Люди кутаются в пуховики и шубы, пьют витамины, мажут различными мазями нос — и все равно болеют. Что за власть имеет холод над нами? Почему зимой граждане простывают чаще, в чем наши слабые места? MedAboutMe разбирался, п...

Кредитные потребительские кооперативы Тверской области привлекли от граждан 21,7 млн рублей По данным Отделения Тверь ГУ Банка России по ЦФО, объем займов, выданных КПК физическим лицам, к началу июля текущего года составил 122,3 млн рублей, увеличившись за квартал в 1,6 раз.br br Общее количество пайщиков КПК Тверского региона составило ...

6 советов, как сбросить вес за 2 недели Эксперты-диетологи из Британии назвали 6 способов избавиться от жира на боках всего за две недели. Это поможет привести себя в отличную форму к началу новогоднего сезона. 1. Пейте больше воды. Вы, наверное, уже устали от рекомендаций употреблять воду...

Увеличат ли пенсию после повышения пенсионного возраста? Глава МЭР Орешкин сказал, что надо сделать выбор: оставить низкий пенсионный возраст и низкий уровень пенсий и качества медицины или получить более высокий пенсионный возраст, но при этом более высокие пенсии и качественное здравоохранение.— Даже ес...

Ученые рассказали, какая еда опасна для здоровья Исследование провели ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.Ученые выяснили, какая еда является наиболее опасной для здоровья. По мнению сотрудников Калифорнийского университета, это продукты животного происхождения с высоким уровнем ...

Физические нагрузки и фрукты помогут снизить давление Эксперты утверждают, что снижение кровяного давления – важный нюанс для того, чтобы дольше жить и чувствовать себя здоровее. Они призывают для этого не забывать об умеренных физических нагрузках и употреблять больше фруктов. Так, отмечается, что удел...

Как пробиотики влияют на кровяное давление Согласно новым исследованиям ученых из Стэнфордского университета, употребление йогурта с высоким содержанием полезных бактерий может помочь снизить высокое кровяное давление. По словам медиков, питание с высоким содержанием соли убивает полезные бак...

Куриные яйца помогают развивать мозг Исследование показало, что яйца улучшают показатели биомаркеров, связанных с развитием мозга младенца. Ученые из Университета Вашингтона в Сент-Луисе выяснили, что малыши, которых в шестимесячном возрасте знакомят со вкусом яиц, демонстрируют существ...

Одиночество так же вредно для здоровья, как и 15 сигарет в день Отсутствие общения, социального взаимодействия — проблема, которая коснулась не только стариков, но многих молодых людей, пишет IFL Science. Почему это является проблемой? Вынужденное одиночество также плохо влияет на человека, как и курение! Согласн...

Как предупредить развитие остеохондроза Остеохондроз является хроническим воспалительным заболеванием позвоночника, но у каждого из нас есть реальная возможность не допустить его развития. Чаще остальных на боли в позвоночнике жалуются пожилые люди и те, кому за 40. Хотя, встречаются и бол...

Известный всем напиток признали профилактикой диабета Употребление кофе может помочь снизить риск развития диабета 2 типа, утверждают ученые. Исследование показало, что три соединения, содержащиеся в напитке, могут регулировать выработку инсулина и блокировать токсичные накопления белка, которые приводя...

Найден еще один способ остановить старение мозга По мере нашего взросления — а затем и старения — мы понемногу «изнашиваемся», пишет Medical Express. И прежде всего это касается работы мозга, который постепенно теряет гибкость в реагировании на внутренние химические переходы и изменения организма. ...

Ученые выяснили, как жирная пища разрушает организм человека Ученые из Колумбийского университета сделали интересное открытие. Следуя их исследованиям, жирная пища разрушает организм человека. В результате человек преждевременно стареет. СМИ информируют общество об открытии колумбийских ученых. Так, исследова...

Почему толстушкам трудно расстаться с весом Ученые Бангорского университета провели исследование, выводы которого показали, что нельзя похудеть только с помощью физических нагрузок.

Это любимое занятие миллионов в 2 раза повышает риск тромбоза Новое исследование показало, что просмотр телевизора почти в 2 раза повышает вероятность образования тромбов. Ученые выяснили, что даже в группе людей, которые получают рекомендуемые уровни физической активности, риск развития тромбов в 1,8 раза выше...

Это любимое занятие миллионов в 2 раза повышает риск тромбоза Новое исследование показало, что просмотр телевизора почти в 2 раза повышает вероятность образования тромбов. Ученые выяснили, что даже в группе людей, которые получают рекомендуемые уровни физической активности, риск развития тромбов в 1,8 раза выше...

Какие дополнительные плюсы есть у «горячей» йоги? Набирающая большую популярность «горячая» йога является ничуть не более полезной для здоровья, чем традиционная разновидность этой гимнастики. К такому выводу пришли исследователи из Университета Техаса в США. С некоторых пор «горячая» йога стала одн...

Найден способ сохранить здоровье курильщиков Американские ученые доказали, что регулярное употребление помидоров и фруктов, особенно яблок, благоприятно действует на здоровье легких. К подобным выводам они пришли в ходе наблюдения за 650 взрослыми из Германии, Норвегии и Великобритании. Ис...

Несложные советы, как справиться с мигренью Для многих людей достаточно пары таблеток аспирина, чтобы избавиться от случайной головной боли; однако, страдающим мигренью не так легко. Мигрень сильно отличается от обычных головных болей. Мигрени вызывают сильную пульсирующую боль или пульсирующе...

Диетологи рассказали, почему яичница – лучший вариант завтрака Яичница на завтрак помогает на 65% быстрее худеть и поддерживать оптимальную энергию. Яйца на завтрак могут быть хорошим выбором, если вы хотите контролировать чувство голода в течение дня и снизить потребление калорий. Несмотря на идентичные уровни ...

Диетологи рассказали, почему яичница – лучший вариант завтрака Яичница на завтрак помогает на 65% быстрее худеть и поддерживать оптимальную энергию. Яйца на завтрак могут быть хорошим выбором, если вы хотите контролировать чувство голода в течение дня и снизить потребление калорий. Несмотря на идентичные уровни ...

Постоянную жажду секса могут приравнять к психическим заболеваниям Сексуальной зависимостью страдают не только звёзды — обычные люди тоже подвержены бесконтрольному сексуальному влечению. Психологи отмечают, что постоянная жажда секса может оказать пагубное влияние на человеческий орга...

Уникальные свойства укропа, о которых мало кому известно Укроп вмещает в себе множество целебных веществ, из-за чего его нередко применяют в народной медицине для лечения некоторых заболеваний, в частности желудка и кишечника. Чем богат укроп? В этом лекарственном растении содержатся эфирные масла, обогаще...

Учёные открыли новый вид вселенных Учёные Мичиганского университета дали описание новому виду вселенных, в которых отсутствует слабое ядерное взаимодействие. Предпросмотр статьи доступен на портале bioRxiv. Фундаментальные физические константы, описывающие законы природы и свойства ма...

«Трудолюбие и оптимизм»: ученые рассказали главный секрет долголетия Итальянские ученые провели подробное исследование и выяснили, какие именно особенности психики характерны для людей, проживших более 90 лет. Статья была опубликована в научном издании International Psychogeriatrics. В ходе проведе...

Ученые выяснили, какую смертельную опасность может принести сладкая пища Испытуемые ежедневно употребляли в пищу по 225 грамм сахара.Ученые из Копенгагена выяснили, что употребление сладких напитков и пищи с высоким содержанием сахара приводит к ухудшению кровоснабжения в различных органах и тканях. Со временем это может ...

Специалисты утверждают, что сбросить лишний вес можно, питаясь жирной пищей Гелиотропин, считают ученые, можно использовать как препарат для похудения. Научные деятели Шри-Венкатешварского университета пришли к необычному открытию во время исследований. Они обнаружили, что если включить в пищевой рацион черный перец, то можн...

Ученые: Найдено «смертельное» различие между мужчиной и женщиной Ученые, представляющие Пенсильванский университет, нашли «смертельное» различие между мужчиной и женщиной. По результатам их исследования, представительницы прекрасного пола имеют меньшие шансы получить нужную сердечно-легочную реанимацию в людном ме...

Ученые: энергетики могут подорвать физическое и психическое здоровье Ученые из Гарвардской школы общественного здоровья провели исследования и выяснили, что энергетики могут провоцировать некоторые проблемы со здоровьем, включая ожирение, гипертонию и проблемы с психикой.

Диета партнера является лучшей мотивацией для похудения Стало известно, почему диета вашего партнера может помочь похудеть и вам. Оказывается, здоровое питание и режим физических нагрузок могут быть заразны. Принято считать, что дурной пример заразителен, но то же самое касается и примера хорошего. Исслед...

Гастроэнтерологи получат в распоряжение уникальное диагностическое устройство Ученые Политехнического университета Валенсии разработали "электронный нос", способный без каких-либо болезненных и неприятных процедур выявлять болезни кишечника и не только это.

Врачи дали подсказки, как высыпаться каждый день В современном мире мало кто из нас может позволить себе здоровый, полноценный сон. Кто-то страдает от бессонницы, кто-то от постоянного недосыпания. Это крайне негативно сказывается на нашем самочувствии. По словам сомнолога, доктора медицинских наук...

Диетологи узнали, как снизить вред от солений Страсть к соленым блюдам не поощряется врачами – у любителей солений чаще развиваются гипертония и тучность. Ученые обнаружили, что снизить степень вреда для здоровья от продуктов с высоким уровнем соли помогают пробиотики, сообщается в публикации жу...

Диетологи открыли, как снизить вред от солений Страсть к соленым блюдам не поощряется врачами – у любителей солений чаще развиваются гипертония и тучность. Ученые обнаружили, что снизить степень вреда для здоровья от продуктов с высоким уровнем соли помогают пробиотики, сообщается в публикации жу...

Ученые нашли способ похудеть без диет и занятий спортом Сотрудники медицинского отделения Университета Техаса разработали препарата, способный помочь сбросить вес без диет и физических упражнений, исследование опубликовано на портале ScienceDirect.

Безопасна ли комбинированная гормональная терапия? Комбинированная гормональная терапии может укрепить здоровье женщины, вступившей в менопаузу, без повышенного риска рака. К такому выводу пришли ученые из Университета Иллинойса в США. Представительницы прекрасного пола, вступающие в менопаузу, часто...

Определена неожиданная польза рыбных продуктов Ученые из Университета Пенсильвании выяснили, почему нам стоит хотя бы раз в неделю употреблять в пищу морепродукты и рыбу.   Из предыдущих исследований известно, что омега-3-ненасыщенные кислоты, получаемые нами из рыбной пищи, способст...

Какие дополнительные плюсы есть у «горячей» йоги? Набирающая большую популярность «горячая» йога является ничуть не более полезной для здоровья, чем традиционная разновидность этой гимнастики. К такому выводу пришли исследователи из Университета Техаса в США.С некоторых пор «горячая» йога стала одно...

Ученые объяснили, почему отсутствие половой жизни опасно для здоровья  Эксперты выяснили, как близость влияет на физическое состояние человека.

Эксперты рассказали, как быстро избавиться от жира на животе Жир в области живота — это не только неэстетично, но и опасно! Лишние килограммы могут быть свидетельством диабета или других серьезных заболеваний, например, сердечнососудистой системы. Но как же можно относительно быстро решить данную проблему? Во-...

Энергетические напитки могут подорвать физическое и психическое здоровье Энергетические напитки могут серьезно подорвать здоровье и привести к развитию целого ряда проблем, включая ожирение, гипертонию и проблемы с психикой. К такому выводу пришли сотрудники Harvard T.H. Chan School of Public Health. По их словам, употреб...

Названы причины болей в области живота   Болезненное ощущение в животе может появиться даже после любимого шоколадного напитка. Боль может быть ноющей, распирающей, но она всегда приносит дискомфорт и мешает нормально работать и отдыхать. Рассмотрим самые частые причины возникновений этог...

Названы причины болей в области живота   Болезненное ощущение в животе может появиться даже после любимого шоколадного напитка. Боль может быть ноющей, распирающей, но она всегда приносит дискомфорт и мешает нормально работать и отдыхать. Рассмотрим самые частые причины возникновений этог...

Предложен самый простой способ похудеть Американские физиологи проанализировали все предлагаемые способы похудения и оздоровления после чего методом исключения выработали собственную концепцию. По словам ученых, она хороша тем, что она минимизирована и обременительна. Давно уже не секрет, ...

Предложен самый простой способ похудеть Американские физиологи проанализировали все предлагаемые способы похудения и оздоровления после чего методом исключения выработали собственную концепцию. По словам ученых, она хороша тем, что она минимизирована и обременительна. Давно уже не секрет, ...

Раскрыты страшные последствия приема болеутоляющих В прошлом году было зафиксировано 50-процентное снижение количества сперматозоидов у представителей сильного пола, проживающих в странах Запада. Специалисты считают, что причина кроется в гормональных нарушениях, вызванных, в частности, чрезмерным уп...

Ученые обнаружили ранее неизвестные причины инфаркта Было проанализировано множество материалов различных исследований, в результате которых, ученым удалось установить взаимосвязь появления риска развития тяжелых заболеваний и перенесенных душевных потрясений в детстве. Так, исследователи уточнили, что...

Полезное растительное масло разочаровало врачей Исследователи из США, представляющие Университет Темпл, обнаружили, что масло канолы, считавшееся одним из самых полезных для здоровья растительных масел, на самом деле способно оказывать негативное влияние на организм человека. Ухудшение памяти и на...

Ученые рассказали о страшном влиянии ибупрофена на организм мужчин Научные специалисты из Копенгагенского университета в ходе исследования пришли к выводу, что популярное жаропонижающее и болеутоляющее ибупрофен очень опасно для здоровья мужчин. В частности, этот препарат может вызвать бесплодие у...

О чем может предупреждать синдром беспокойных ног Ученые из Пенсильванского университета (США) провели исследования на тему, как связаны синдром беспокойных ног (СБН) с приближением смерти. Ученые провели анализ медицинских данных 57,4 тысяч женщин со средним возрастом 67 лет. В течение 10 лет прово...

Медики назвали лучшие продукты для кишечника Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по 1 стакану воды. Это активизирует работу внутренних органов и задает необходимый тонус на целый день. Вода должна быть не холодной, лучшая температура – ...

Отпуск футболисты «Металлурга» проведут… в тренировках (ФОТО) С 1 декабря игроки и тренеры «Металлурга» официально оправляются в отпуск. Большая часть команды отдыхать намерена дома – в Липецке, Ельце, Данкове, Добринке и т.д. Впрочем, даже на отдыхе наши спортсмены выразили желание самостоятельно поддер...

Несколько советов для борьбы с похмельем Если после бурного веселья на утро вас мучает похмелье, воспользуйтесь следующими советами. Вы просыпаетесь «после вчерашнего» с огромным избытком неприятных симптомов в организме – одышка, слабость, головная боль, тошнота и рвота, слюноотделение, бл...

Назван один из лучших способов защиты от простуды Новое исследование показало, что регулярные физические упражнения или медитация могут быть одним из лучших способов защититься от острых респираторных инфекций. Небольшое исследование среди 149 взрослых в возрасте 50 лет и старше показало, что умерен...

Назван один из лучших способов защиты от простуды Новое исследование показало, что регулярные физические упражнения или медитация могут быть одним из лучших способов защититься от острых респираторных инфекций. Небольшое исследование среди 149 взрослых в возрасте 50 лет и старше показало, что умерен...

Какие методы лечения ожирения наиболее эффективные Исследование показало, что хирургическое лечение ожирения является более безопасным, чем традиционные методы терапии. Это кажется странным, ведь бариатрическая хирургия считается самым радикальным методом борьбы с лишним весом.Для большинства специал...

Ученые выяснили, что алкоголь помогает бороться с опасной болезнью Бокал пива фото: Fotobank / GettyImages Американские ученые из Рочестерского университета выяснили, что употребление небольшого количества алкоголя способствует снижению риска опасной болезни. Статья исследователей, опубликованная в журнале «Sci...

Как интим влияет на продолжительность жизни и процесс похудения Американские диетологи, физиотерапевты и онкологи провели масштабное исследование, в рамках которого секс изучался как инструмент для продления жизни и поддержания тела в хорошей форме. Ученые из Университета Квебека в Канаде пришли к выводу, что сек...

Секс поможет вылечить семь болезней без таблеток О пользе секса для здоровья человека известно давно. Как у мужчин, так и у женщин, во время секса улучшается работа кровеносной системы. Физическая любовь - сложнейший биохимический процесс. У людей, которые регулярно занимаются сексом один или два р...

Секс поможет вылечить семь болезней без таблеток О пользе секса для здоровья человека известно давно. Как у мужчин, так и у женщин, во время секса улучшается работа кровеносной системы. Физическая любовь - сложнейший биохимический процесс. У людей, которые регулярно занимаются сексом один или два р...

Путин: Интересы паралимпийцев РФ будут продолжать отстаиваться на высочайшем уровне Владимир Путин сообщил, интересы паралимпийцев, представляющих РФ, будут продолжать отстаиваться на высочайшем уровне. Сообщение об этом разместил президентский сайт Кремля. В своём послании лидер РФ отметил, в России будет продолжаться неуклон...

Просмотр телевизора опаснее, чем считалось В просмотре телевизора увидели новую опасность – сотрудники Вермонтского университета (США) обнаружили, что такая привычка тесно связана с формированием венозной тромбоэмболии. Причем, установили медики, опасному для здоровья и жизни процессу подверж...

Учёные выявили у людей аллергию на спортзал Американские медики пришли к выводу, что резкий рост физических нагрузок может вызывать сильные аллергические реакции. Последствия, шуточной на первый взгляд формы аллергии могут быть серьёзными — анафилактический шок и спазм лёгких запросто могут ст...

Любители этого продукта дольше остаются молодыми и активными Животный белок, особенно полученный из рыбы, можно считать омолаживающим средством! Исследователи из Национального института здоровья и питания Японии попросили больше 1000 мужчин и женщин заполнить вопросник, чтобы оценить их психическое и физическо...