Суббота, 20 января 2018
9 января 2018   19:03

Польза яиц для развития мозга детей по мнению ученых

Ученые из Вашингтонского университета выяснили насколько полезны яйца в детском рационе. Так, при употреблении одного яйца в день, в течении полугода, значительно повышается уровень холина и жирных кислот Омега-3 в организме, передает Joinfo.ua. Чем ...

Подробности на сайте: gazeta.kg

Куриные яйца помогают развивать мозг Исследование показало, что яйца улучшают показатели биомаркеров, связанных с развитием мозга младенца. Ученые из Университета Вашингтона в Сент-Луисе выяснили, что малыши, которых в шестимесячном возрасте знакомят со вкусом яиц, демонстрируют существ...

Какие продукты защищают от вредного воздействия трансжиров Ученые провели исследования, согласно результатам которого стало известно, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, в которой содержатся тяжелые и опасные для сосудов жиры и трансжиры, передает СобКор. Специалисты р...

Названы жирные продукты, которые нужно включить в рацион Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Названы жирные продукты, которые нужно включить в рацион Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Названы жирные продукты, которые нужно включить в рацион Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Названы обязательные в ежедневном рационе жирные продукты Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Диетологи назвали обязательные в ежедневном рационе жирные продукты Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Что нужно есть, чтобы волосы были красивыми и сильными Важно не только то, чем вы ухаживаете за волосами снаружи, но и то, чем вы питаете их изнутри. Шампунь, кондиционер и маски – это замечательно и без них не обойтись, но чтобы шевелюра стала по-настоящему великолепной, нужно выйти из душа и отправитьс...

Медики рассказали, как защититься от зимних вирусов По мнению врачей, достаточно откорректировать питание в начале зимы и тем самым укрепить иммунную систему. К тому же, полезные продукты, способствующие росту и активности иммунных клеток, являются доступными для украинцев. Витамин С Один из самых пол...

Ученые выяснили, как жирная пища разрушает организм Соответствующее исследование опубликовано в журнале Proceedings of the National Academy of Science, сообщают РИА Новости. Ученые Колумбийского университета разработали новый метод микроскопии, с помощью которого смогли отслед...

Ученые выяснили, как жирная пища разрушает организм человека Ученые из Колумбийского университета сделали интересное открытие. Следуя их исследованиям, жирная пища разрушает организм человека. В результате человек преждевременно стареет. СМИ информируют общество об открытии колумбийских ученых. Так, исследова...

Как жирная пища влияет на организм человека Ученые из Колумбийского университета сделали интересное открытие. Следуя их исследованиям, жирная пища разрушает организм человека. В результате человек преждевременно стареет. СМИ информируют общество об открытии колумбийских ученых. Так, исследоват...

Этот продукт должен обязательно быть на столах у беременных Теперь будущим мамам настойчиво рекомендуют налегать на жирную рыбу и не бояться ртути. Рождённые от любительниц жирной рыбы дети обладают более развитыми коммуникационными навыками, как показало исследование. Шведские ученые утверждают, что беременн...

Любителей жирного спасает оливковое масло При частом употреблении высококалорийной и жирной пищи печень едоков сама подвергается ожирению, — но сопротивляться этому процессу помогает оливковое масло. О том, что ученые признали его эффективным средством борьбы с ожирением и заболеваниями пече...

Обнаружено новое полезное свойство орехов Ученые из США обнаружили, что употребление орехов повышает частоту мозговых ритмов, связанных с познавательными процессами. Специалисты решили выяснить, какое действие на организм оказывает регулярное употребление арахиса, кешью, миндаля, фисташек, п...

Стал известен продукт, который усилит иммунитет и избавит организм от вирусов Врачи говорят, что если каждый день употреблять миндаль, то можно помочь своему организму бороться с вирусами гриппа и простуды. Также этот продукт помогает укрепить иммунитет, так как в нем есть больше витаминов С, чем в некоторых цитрусовых. Если у...

В каких продуктах содержатся омега-3 жирные кислоты Практически любой человек, интересующийся темой здорового питания, слышал или читал о пользе жирных кислот омега-3. Жиры необходимы нам по многим причинам: составляют основу энергетических резервов организма, входят в состав клеточных мембран, покрыв...

В каких продуктах содержатся омега-3 жирные кислоты Практически любой человек, интересующийся темой здорового питания, слышал или читал о пользе жирных кислот омега-3. Жиры необходимы нам по многим причинам: составляют основу энергетических резервов организма, входят в состав клеточных мембран, покрыв...

В каких продуктах содержатся омега-3 жирные кислоты Практически любой человек, интересующийся темой здорового питания, слышал или читал о пользе жирных кислот омега-3. Жиры необходимы нам по многим причинам: составляют основу энергетических резервов организма, входят в состав клеточных мембран, покрыв...

Куриное мясо и яйца превратили в эффективную замену БАДам с Омега-3 Обычно жирные кислоты Омега-3 получают из жирной рыбы. Ученым удалось расширить список полезных продуктов. Добавление куриного мяса и яиц в рацион снижает риск сердечных приступов, инсультов, деменции и депрессии.

6 жирных продуктов, которые нужно обязательно есть Британские ученые назвали шесть продуктов с высоким содержанием жира, но которые нужно обязательно есть всем, в том числе тем, кто страдает от ожирения, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Диетологи уверяют, что содержащиеся в этих продуктах...

Правильное питание в январе: какие продукты принесут особую пользу в середине зимы Мы рассказывали уже, что изменить в своем рационе осенью. А сейчас зима. Середина зимы! И весна, кажется, будет очень и очень нескоро… Чем следует питаться, чтобы до весны дожить нормально и радостно — рассказывает Joinfo.ua! Какие нужны витамины? Ви...

Эксперты Вашингтонского университета призывают давать маленьким детям яйца Это позволит поддержать развитие и работу мозга. Если давать ежедневно по одному яйцу, то можно повысить уровень холина и докозагексаеновой кислоты. Оба соединения важны для здоровья мозга.

Какие продукты могут повлиять на риск глаукомы Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в больших количествах снижают риск развития глаукомы. Но при этом увеличение концентрации всех ПНЖК повышает вероятност...

Диетологи назвали полезные свойства грецких орехов Много лет тому назад наши предки подметили, что грецкий орех является кладезем полезных для человеческого организма веществ. Листья и околоплодники ореха богаты витаминами С и Е, также в нем содержатся алкалоиды и дубильные вещества, в его составе пр...

Диетологи назвали лучшие овощи для долголетия Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. Какие же овощи помогут прожить дольше? В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием и цинком. Н...

Ученые развеяли миф о пользе витамина D при переломах Уже давно в научной среде шло обсуждение того, насколько действительно полезными являются те или иные витамины. В частности, накануне был развеян миф о том, что добавки, содержащие в своем составе кальций или витамин D, на самом деле, не смогут защит...

Куриное мясо и яйца превратили в эффективную замену БАДам с Омега-3 Обычно жирные кислоты Омега-3 получают из жирной рыбы. Теперь же ученым удалось расширить список полезных продуктов, пишет The Daily Mail. Добавление куриного мяса и яиц в рацион снижает риск сердечных приступов, инсультов, деменции и депрессии. В ра...

Топ-5 продуктов для улучшения зрения. Все знают о полезных свойствах моркови для зрения, однако кроме нее, есть ряд полезных продуктов, которые способны поддерживать здоровье глаз. Черника. Эта ягода богата витамином С, который защищает от развития катаракты. Черника помогает сохранить о...

Употребление каких овощей может продлить жизнь Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием и цин...

Угроза глаукомы зависит от жирных кислот Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в больших количествах снижают риск развития глаукомы. Но при этом увеличение концентрации всех ПНЖК повышает вероятност...

Какие продукты обеспечат здоровье суставов Практически половина мужчин и женщин после 40 лет страдают от артрита или артроза – заболеваний суставов. Врачи утверждают, что эту статистику можно изменить и численность больных сократить в разы, но для этого нужно обязательно внести коррективы в о...

Медики объяснили, почему оливковое масло полезно для печени Ученым удалось доказать, что оливковое масло полезно любителям жирной пищи. Мы так часто слышим о пользе для организма оливкового масла первого отжима Extra Virgin, что отдаем ему предпочтение безоговорочно. Но чем на самом деле так полезно оливковое...

Для набора мышечной массы яйца с желтком намного полезнее При употреблении яиц целиком показатели роста мышечной массы на 40% выше, чем при употреблении одних лишь яичных белков без желтка. Так что распространенная среди спортсменов практика выбрасывания яичных желтков при составлении диеты на массу контрпр...

Найдена взаимосвязь между рационом питания и сном Плохо спите? Не отчаивайтесь и не просите у врача рецепт на снотворное. Возможно, вы просто неправильно питаетесь! Новое исследование, проведенное учеными Университета Пенсильвании, обнаружило связь между тем, что мы едим и тем, как мы спим. Ученые и...

Врачи советуют обязательно съедать одно яйцо в день Куриные яйца – один из самых полезных для здоровья компонентов питания: в умеренном количестве они проявляют позитивный эффект практически в любом виде. Но, как выяснили, ученые, употребление яиц препятствует еще и развитию инсульта. Американские исс...

Врачи советуют обязательно съедать одно яйцо в день Куриные яйца – один из самых полезных для здоровья компонентов питания: в умеренном количестве они проявляют позитивный эффект практически в любом виде. Но, как выяснили, ученые, употребление яиц препятствует еще и развитию инсульта. Американские исс...

Названы малоизвестные полезные свойства шпината Листья шпината обогащены множеством витаминов, микроэлементов, минералов и питательных веществ. В них есть растительный белок, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, бета-каротин, клетчатка, витамины А, группы В, С, Е, Н, РР и другие, а также каль...

Многие правила здорового питания вредят здоровью По мнению ряда специалистов, некоторые принципы правильного питания могут пойти организму не на пользу, а во вред. Ученые рассказали о типичных ошибках в этой области. В частности, эксперты прокомментировали такое популярное утверждение со стороны ад...

Многие правила здорового питания вредят здоровью По мнению ряда специалистов, некоторые принципы правильного питания могут пойти организму не на пользу, а во вред. Ученые рассказали о типичных ошибках в этой области. В частности, эксперты прокомментировали такое популярное утверждение со стороны ад...

От каких продуктов зависит угроза глаукомы Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в больших количествах снижают риск развития глаукомы. Но при этом увеличение концентрации всех ПНЖК повышает вероятност...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Некоторые правила здорового питания вредят здоровью По мнению ряда специалистов, некоторые принципы правильного питания могут пойти организму не на пользу, а во вред. Ученые рассказали о типичных ошибках в этой области. В частности, эксперты прокомментировали такое популярное утверждение со стороны ад...

Красное вино защищает от опасного заболевания У женщин с меньшей вероятностью развивается диабет, если они употребляют умеренное количество красного вина и темного шоколада, утверждают ученые из Франции. По словам экспертов, в данных продуктах содержатся антиоксиданты, которые обладают защитным ...

Эти доводы в пользу красной рыбы должны заставить вас есть ее чаще Ученые провели новое исследование, в результате которого пришли к выводу, что всего две порции красной рыбы, обогащенной полезными жирными кислотами, может защитить человека от инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. В этом исследо...

Жевательные витамины приносят больше вреда, чем пользы Жевательные витамины не работают так, как этого можно от них ожидать. Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы. Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по...

Еженедельное потребление этого продукта улучшает интеллект и сон Ученые из Пенсильванского университета (США) доказали, что еженедельное потребление рыбы улучшает интеллект и сон ребенка. В отличие от детей, родители которых не вводят в рацион морепродукты, их уровень IQ на 4,8 балла выше. Ученые рассказали, что д...

Еженедельное потребление этого продукта улучшает интеллект и сон Ученые из Пенсильванского университета (США) доказали, что еженедельное потребление рыбы улучшает интеллект и сон ребенка. В отличие от детей, родители которых не вводят в рацион морепродукты, их уровень IQ на 4,8 балла выше. Ученые рассказали, что д...

Еженедельное потребление этого продукта улучшает интеллект и сон Ученые из Пенсильванского университета (США) доказали, что еженедельное потребление рыбы улучшает интеллект и сон ребенка. В отличие от детей, родители которых не вводят в рацион морепродукты, их уровень IQ на 4,8 балла выше. Ученые рассказали, что д...

Раскрыто удивительное свойство витамина D Витамин D не только благотворно влияет на состояние плаценты, которая снабжает плод кислородом и питательными веществами. Как установили исследователи, он стимулирует иммунную систему ребенка в материнской утробе, способствуя развитию у него здоровых...

Четыре веские причины полюбить кабачки Сезон кабачков в самом разгаре, поэтому знать об их пользе не помешает никому. Кабачки, как и огурцы, практически состоят из воды. Также, в их составе есть полезные микроволокна, витамины и минералы. Собственно, поэтому медики и рекомендуют включать ...

Гранатовый сок является универсальным продуктом Гранатовый сок известен своими полезными свойствами для здоровья сердца и сексуальных возможностей человека, однако специалисты обнаружили, что этот напиток также полезен в борьбе с возрастными изменениями человеческого тела. Ученые провели экспериме...

Названы полезные свойства самых популярных каш Уже давно никто не сомневается, что начинать свой день лучше с каши. Но с какой? Мы решили выяснить всё про полезные свойства самых популярных каш и разобраться, какая из них самая-самая. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Рамблер. Екатерина Ст...

Эксперты назвали самые полезные соки Ученые четко обозначили напитки, которым надо отдать предпочтение. Узнайте, какие из фруктовых соков являются самыми полезными для вашего здоровья и здоровья ваших деток, а также самыми доступными в любое время года. Мы вам предлагаем ознакомиться с ...

Употребление какой рыбы защитит от потери зрения Регулярное употребление жирной рыбы, такой как лосось, сардины и скумбрия, может защитить от потери зрения, сообщают ученые из Университета Луизианы. Проведенное исследование показало, что химические вещества, присутствующие в жирной рыбе, повышают в...

Красное вино защищает женщин от смертельной болезни У женщин с меньшей вероятностью развивается диабет, если они употребляют умеренное количество красного вина и темного шоколада, утверждают ученые из Франции. По словам экспертов, в данных продуктах содержатся антиоксиданты, которые обладают защитным ...

Красное вино защищает женщин от смертельной болезни У женщин с меньшей вероятностью развивается диабет, если они употребляют умеренное количество красного вина и темного шоколада, утверждают ученые из Франции. По словам экспертов, в данных продуктах содержатся антиоксиданты, которые обладают защитным ...

Какие полезные продукты уберегут организм от праздничного стресса Праздники – это настоящие испытание для организма, ведь на столе столько всего вкусного. Но существует способ уберечь организм от праздничного стресса – полезные продукты. 1. Цитрусовые. Как известно, цитрусовые содержат большое количество витамина С...

Эксперты назвали семь самых полезных продуктов в зимнее время Эксперты составили рейтинг семи продуктов, которые очень полезны в зимнее время года. Нижеперечисленные блюда помогут организму сохранить высокий уровень иммунитета и хорошее настроение. Прежде всего после наступления холодов полезно есть жирные сорт...

Эксперты назвали семь самых полезных продуктов в зимнее время Эксперты составили рейтинг семи продуктов, которые очень полезны в зимнее время года. Нижеперечисленные блюда помогут организму сохранить высокий уровень иммунитета и хорошее настроение. Прежде всего после наступления холодов полезно есть жирные сорт...

Эксперты назвали семь самых полезных продуктов в зимнее время Эксперты составили рейтинг семи продуктов, которые очень полезны в зимнее время года. Нижеперечисленные блюда помогут организму сохранить высокий уровень иммунитета и хорошее настроение. Прежде всего после наступления холодов полезно есть жирные сорт...

Эксперты рассказали, чем облепиха полезна для здоровья Облепиха — ягода очень полезная и просто необходимая для нашего организма. Она содержит высокое содержание полезных веществ: витамин C, витамины B1, В2, фолиевая кислота, сахар, каротин и много органических кислот. Также облепиха содержит в себе важн...

Доказана опасность жирной пищи Ученые Колумбийского университета выяснили, почему пища с высоким содержанием насыщенных жирных кислот способствует преждевременной смерти. Жиры включаются в состав плазматической мембраны, что приводит к появлению «отвердевших» участков. Рост ...

Этот продукт раз в неделю на обед улучшает интеллект и сон Группа американских учёных из Пенсильванского университета, что в США, доказала, что еженедельное употребление рыбы значительно повышает интеллект и сон у ребёнка. В общей сложности, у детей, которые едят морепродукты, показатель IQ выше на 4,8 балла...

Лучшие продукты для восстановления печени Эти продукты можно употреблять вместе с другой пищей или как самостоятельные блюда. Печень является одним из важнейших органов человеческого организма. Однако, употребляя в пищу слишком жирные продукты, алкоголь, выкуривая даже несколько сигарет в де...

7 полезных продуктов, которые обязательно стоит включить в рацион Хотите быть здоровой, красивой и полной сил? Мы составили список продуктов, которые способны поднять иммунитет, наполнить вас энергией и предотвратить многие заболевания, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ивона. Яблоки В яблоках содержатся флавонид...

Продукты для нормализации мужских гормонов Неоднократно говорилось, что мужской гормон тестостерон отвечает за формирование основных мужских половых признаков, которые характеризуются развитием полового члена и яичек, особенностями оволосения, тембра голоса, эректильной функцией и способность...

Жевательные витамины больше вредят, чем помогают Жевательные витамины не работают так, как этого можно от них ожидать. Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы. Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по...

Топ-4 видов самого полезного варенья по мнению специалистов Вкус варенья для многих – это вкус детства. Вы наверняка тоже после долгих прогулок в детстве прибегали домой и кушали варенье, намазанное на хлеб, да еще и с молоком. Это не только вкусно, но и очень полезно, передает Joinfo.ua. Четыре самых полезны...

Почему после 40 лет сложнее терять вес - выводы ученых Согласно некоторым исследованиям то, что процесс обмена веществ в организме замедляется, не является главной причиной, почему человеку сложнее терять вес. Ранее ученые доказали, что организм человека знает о скором наступлении смерти, передает Joinfo...

Диетологи сообщили мифы и факты о пальмовом масле Пальмовое масло называли источником «насыщенного жира», так как оно содержит 44% пальмитиновой и 5% стеариновой кислоты, которые повышают уровень холестерина в крови и увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Так за пальмовым маслом быстро з...

Определены самые полезные в мире овощи Есть несколько овощей, которые полезны вне сезона и потому обязательно должны быть включены в рацион питания. Об этом эксперты рассказали в KitchenMag, при этом одним из таких полезнейших овощей они назвали обыкновенную капусту. Простая и дешевая кап...

Ваш организм пытается что-то сказать: обратите внимание на эти 7 звоночков Любая проблема, которую вы считаете незначительной, может привести в дальнейшем к серьёзным заболеваниям. Постарайтесь быть на страже своего здоровья и обращайте внимание на все сигналы, которые пытается подать ваш организм. Сухая кожа Это значит, чт...

Стало известно, чем опасны ополаскиватели для рта Ополаскиватели для рта могут уничтожать полезные бактерии в полости рта и даже провоцировать развитие диабета. К такому выводу пришли эксперты в области стоматологии из Гарвардского университета в США. Большинство людей считают ополаскиватели для рта...

Витамины группы B - почему они важны и в каких продуктах их искать «Факт, обоснованный фактом» – наши здоровье и жизнь напрямую зависят от того, что мы едим. Естественно, организм человека просто обязан получать дозу витаминов и минералов, и одной из важнейших составляющих нормальной жизнедеятельности является групп...

Как забыть о чувстве голода По словам исследователей, люди, как и животные, склонны к "эмоциональному" приему пищи, даже если не голодны. Поэтому нужно воздействовать на лимбическую систему, которая отвечает за органы чувств, а также проявления стресса и агрессии. Также она уча...

Обнаружено новое полезное свойство яиц Медики рассказали, почему яйца нужно есть каждый день. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитиров...

Медики предупредили о вреде жевательных витаминов Жевательные витамины не работают так, как этого можно от них ожидать. Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы. Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по...

Регулярное употребление фиников поможет победить многие болезни На основе полученных данных ученые сделали вывод, что регулярное употребление фиников в пищу поможет излечить многие заболевания, а также укрепить иммунитет. Этот продукт является кладезем витаминов и микроэлементов для поддержания общего самочувстви...

Жевательные витамины больше вредят, чем помогают Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Рамблер/доктор. Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по вкусу напоми...

Самые полезные напитки, которым надо отдать предпочтение Узнайте, какие из фруктовых соков являются самыми полезными для вашего здоровья и здоровья ваших деток, а также самыми доступными в любое время года. Мы вам предлагаем ознакомиться с лучшей пятеркой. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthyst...

Что можно, а что нельзя есть при изжоге Когда человек глотает пищу, она проходит через пищевод в желудок. При этом сфинктер в желудке предотвращает забрасывание пищи назад в пищевод. Однако при нарушении работы этого сфинктера содержимое желудка может снова попасть в пищевод, что вызывает ...

Какие продукты должны быть в зимнем рационе Зимняя погода не самая благоприятная для людей: скупые солнечные дни, холодает, и мы почти все время проводим в помещениях. Это приводит к дефициту витамина D, который защищает мозг от бессонницы, стресса, угнетения, развития воспалительных процессов...

Какая рыба защитит от возрастой потери зрения Употребление большого количества форели, сардин и селёдки защищает от слепоты, как показало исследование. В жирной рыбе содержатся химические вещества, увеличивающие выживаемость критически важных для нормального зрения клеток. Употребление большого ...

Доказана опасность жирной пищи Ученые Колумбийского университета выяснили, почему пища с высоким содержанием насыщенных жирных кислот способствует преждевременной смерти. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте MedicalXpress. Исследователи разработали новый метод микроскопии, ...

Врачи рассказали о влиянии фастфуда на иммунитет Употребление ряда продуктов в пищу увеличивает число определенных типов иммунных клеток в крови человека.Специалисты из Боннского университета в Германии выяснили, что иммунная система людей, часто употребляющих фастфуд и другие жирные блюда, переход...

Мужское здоровье: какие морепродукты должны быть в рационе представителей сильного пола Что бы там ни говорили про равенство полов, но биохимия женского и мужского организма в целом всё-же отличается. Поэтому и диеты надо подбирать соответствующие. И если вы хотите извлечь из морепродуктов максимальную пользу, то нужно как минимум знать...

Какие продукты необходимо включить в зимний рацион Зимняя погода не самая благоприятная для людей: скупые солнечные дни, холодает, и мы почти все время проводим в помещениях. Это приводит к дефициту витамина D, который защищает мозг от бессонницы, стресса, угнетения, развития воспалительных процессов...

Известный всем напиток признали профилактикой диабета Употребление кофе может помочь снизить риск развития диабета 2 типа, утверждают ученые. Исследование показало, что три соединения, содержащиеся в напитке, могут регулировать выработку инсулина и блокировать токсичные накопления белка, которые приводя...

Учёные признали, что любовь – это наркотик Официальные исследования группы учёных доказали, что человеческий мозг меняется в течение длительных любовных отношений. Влияние от таких отношений исследователи соотнесли с влиянием сильнодействующих наркотических веществ. Учёные провели ряд иссле...

Нужны ли диабетикам пищевые добавки? Должны ли диабетики регулярно принимать пищевые добавки? Потребности в питании у пациентов с диабетом следует удовлетворять полностью, но перед покупкой таких добавок будет не лишним проконсультироваться с врачом. Диета и правильное питание играют ог...

Названы девять продуктов, которые способны заменить солнце Эти 9 продуктов помогут восполнить недостаток солнца в осенне-зимний период, поэтому обязательно добавьте хотя бы один из них в свой ежедневный рацион. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на SunDayNews. Солнце — основной источник витамина D, которы...

Эксперты рассказали, как использовать полезные свойства меда Полезные свойства меда известны еще издревле. Знающие люди, активно используют мед в лечении и профилактике заболеваний. Наверное, каждый знает, что при заболевании горла лучшим лекарством является мед с горячим чаем. Мед поможет и при других недугах...

Эксперты рассказали, как использовать полезные свойства меда Полезные свойства меда известны еще издревле. Знающие люди, активно используют мед в лечении и профилактике заболеваний. Наверное, каждый знает, что при заболевании горла лучшим лекарством является мед с горячим чаем. Мед поможет и при других недугах...

6 признаков, что вам нужно есть больше жиров Придерживаясь принципов здорового питания, люди часто почти полностью исключают жиры из рациона. Но подобные радикальные меры не идут на пользу организму. Рассказываем, как понять, что в вашем рационе не хватает жиров. В январе 2010-го учёные из Окла...

Ученые рассекретили, какой продукт поможет избежать инфаркта и инсульта Исследователи выяснили, что любители сыра не жалуются на высокий уровень холестерина в крови. Ученые сообщили, какой продукт может спасти человека от инфаркта. Сотрудники Дублинского университета выяснили, что употребление 40 граммов сыра в день благ...

Нехватка кальция в организме: опасные симптомы Кальций — безмерно полезный элемент. Мы вот как раз писали, что стоит есть зимой, чтобы и он в том числе был в организме в достаточном количестве. А какие симптомы говорят о том, что кальция не хватает? В каких случаях его следует немедленно добавить...

Этот продукт способен сделать человека умнее Дети не всегда едят то, что полезно, нередко делая выбор в пользу чего-то более вкусного или привлекательного внешне. Родителям приходится приводить немало аргументов, чтобы договориться с ребенком и объяснить ему, в чем польза того или иного продукт...

Сыр оказался полезным для сердца Китайские ученые из Университета Сучжоу пришли к выводу, что ежедневное употребление сыра снижает вероятность развития болезней сердца и сосудов. Об этом сообщает издание Daily Mail. В ходе исследования ученые попытались объяснить так называемый «фра...

Водопроводная вода оказалась полезна для зубов Специалисты из Университета штата Северная Каролина изучили состояние здоровья 16 тысяч детей и подростков в возрасте 2-19 лет. Все испытуемые были участниками долговременного исследования, длившегося с 2005 по 2014 год. Участники исследования запо...

Эксперты рассказали, нужны ли диабетикам пищевые добавки Должны ли диабетики регулярно принимать пищевые добавки? Потребности в питании у пациентов с диабетом следует удовлетворять полностью, но перед покупкой таких добавок будет не лишним проконсультироваться с врачом. Диета и правильное питание играют ог...

Ученые снова доказали, что фастфуд убивает Немецкие ученые снова подтвердили, что фастфуд опасен для здоровья. Специалисты Боннского университета во главе с Анеттой Крист выяснили, что «быстрая еда» подрывает иммунитет и вынуждает его постоянно находиться в режиме чрезвычайного положения. ...

Полезны ли добавки витамина D? Китайские ученые показали, что употребление добавок, содержащих кальций и (или) витамин D, не защищает пожилых людей от переломов бедра и других костей. Исследование опубликовано в журнале JAMA, сообщает EurekAlert! Специалисты провели метаанализ 33 ...

Диетологи поведали, какие продукты становятся полезнее после термической обработки Все диетологи и специалисты в области здорового питания единогласно призывают налегать именно на них. На деле ситуация обстоит немного иначе. Конечно, свежие плоды принесут вашему организму только пользу. Но есть такие продукты, которые станут более ...

Как защитить здоровье зимой и не заболеть Чтобы быть всегда здоровым, необходимо выполнять несколько важных рекомендаций по укреплению иммунитета и защиты организма от бактерий и вирусов. И Joinfo.ua вам сейчас расскажет, как именно это сделать. Рекомендации по укреплению организма Чтобы ва...

Почему пожилым людям необходимо есть листья салата каждый день – мнение ученых Зеленый салат улучшает когнитивные функции у пожилых людей. Такой вывод сделали нейробиологи из Университета Раша в Чикаго. Исследование было опубликовано в престижном издании «Неврология», получившем признание научного мира, передает Joinfo.ua. Возм...

«Это с миленьким вдвоем дружно семечки грызем!» Сейчас много говорят о пользе семечек, особенно тыквенных. Мол, даже какая-то мода пошла. «Молодежка» решила разобраться в этом. Действительно ли семечки так полезны, могут ли они причинить вред здоровью и сколько их нужно есть? Поговаривают, что сем...

Какие продукты лучше всего помогают снять стресс Ученые рассказали, какие продукты лучше всего помогают снять стресс и бороться с усталостью. Ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессом. Первое место среди них заняли лосось и тунец, так как присутствующие в их составе жир...

Мифы о вреде и пользе некоторых продуктов Интернет кишит публикациями о том, что некоторые продукты полны вредных веществ. Другие отличаются сплошной пользой. Порой данные противоречат друг другу. Понять, где правда, а где вымысел крайне сложно. Сегодня мы разберём три самых популярных мифа ...

Эксперты назвали самые полезные продукты зимой Составлен список продуктов, которые надо обязательно включать в зимний рацион. Нижеперечисленные продукты помогут организму сохранить высокий уровень иммунитета и хорошее настроение. Зимой в средних и северных широтах, в которых мы живем, практически...

Британские ученые выяснили, какие продукты помогают предотвратить рак На снижение шансов заболеть колоректальным раком может повлиять диета с высоким содержанием пищевых волокон.Сотрудники британского Института Бабрахама выяснили, употребление каких продуктов может предотвратить рак. В ходе исследований они узнали, что...

Стало известно, кому лучше воздержаться от сала Сало является одним из популярнейших украинских продуктов. В других странах Украину даже ассоциируют с салом, а медики утверждают, что в осенне-зимний период оно еще и мега-полезно. Сало — жирный, но полезный продукт Свиное сало считается одним из са...

Эти «вредные» продукты помогают расщеплять жир Они куда полезнее, чем мы привыкли думать. Когда вы пытаетесь уменьшить массу тела, кажется, что еда поджидает вас на каждом углу. Однако не все продукты, которые принято считать вредными, на самом деле вредят вашей фигуре. Узнайте, какие соблазнител...

10 продуктов для здоровья сердца Наиболее полезный и доступный продукт для сердец украинцев это яблоки. Вот чем можно наполнить рацион, чтобы обеспечить себе здоровое сердце и кровеносную систему. Употребление красного вина в небольших дозах помогает очистить сосуды, снизить давлени...

Как можно похудеть, даже употребляя жирную пищу Ученые из Шри-Венкатешварского университета выяснили особые свойства черного перца, употребление которого в пищу даже с жирной едой помогает сбросить вес. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition and Metabolism. В своем исследовании с...

Этот продукт улучшает показатели крови независимо от смены рациона Ученые из Мюнхенского университета представили новые данные исследований о влиянии продукта в рационе на здоровье. Несколько лет назад ученые из Мюнхенского университета (LMU)доказали, что регулярное потребление грецких орехов снижает уровень “плохог...

Защищает ли от переломов прием добавок с кальцием и витамином D? Если вы принимаете пищевые добавки с кальцием и витамином D, то можете с чистой совестью отказаться от этой привычки. Исследователи из Китая не нашли никаких доказательств способности данных питательных веществ укреплять наши кости. Широко распростра...

Эти простые продукты эффективно справляются с онкологией Ученые из Великобритании и Норвегии утверждают, что некоторые продукты питания стимулируют организм включать активный процесс аутофагии, благодаря которому оказывается защищенным от ряда болезней, включая рак. В частности, констатировали специалисты,...

Найден простой способ меньше есть Специалисты установили, что потребление небольших порций еды в течение дня подавляет нейроны, которые отвечают за чувство голода. Так человек сможет снизить количество потребляемой пищи. Для экспериментов ученые использовали мышей. Голодных грызунов ...

Названы полезные продукты для лучшей интимной жизни Депрессия и определенные болезни снижают сексуальную активность человека. Однако восстановить ее можно с помощью правильного питания. Об этом рассказала диетолог Сара Флор. Эксперт советует есть жирную рыбу, орехи, яйца для поддержания нервной систем...

Сыр оказался полезным для сердца Китайские ученые из Университета Сучжоу пришли к выводу, что ежедневное употребление сыра снижает вероятность развития болезней сердца и сосудов. В ходе исследования ученые попытались объяснить так называемый «французский парадокс», заключающийся в т...

Полезное растительное масло разочаровало врачей Исследователи из США, представляющие Университет Темпл, обнаружили, что масло канолы, считавшееся одним из самых полезных для здоровья растительных масел, на самом деле способно оказывать негативное влияние на организм человека. Ухудшение памяти и на...

Обнаружено удивительное полезное свойство чернослива Для крепких костей нужно регулярно употреблять чернослив. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Мы все знаем, что чернослив полезен для пищеварения, помогает работе кишечника, стимулирует ЖКТ и способствует похудению. Теперь дие...

Как любовные отношения влияют на мозг Официальные исследования группы учёных доказали, что человеческий мозг меняется в течение длительных любовных отношений. Влияние от таких отношений исследователи соотнесли с влиянием сильнодействующих наркотических веществ. Об этом пишет Хроника.инфо...

Защитит ли от переломов прием добавок с кальцием и витамином D? Если вы принимаете пищевые добавки с кальцием и витамином D, то можете с чистой совестью отказаться от этой привычки. Исследователи из Китая не нашли никаких доказательств способности данных питательных веществ укреплять наши кости. Широко распростра...

Названы лучшие продукты против ожирения печени Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются — у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. В рационе питания должны присутствовать определенные продукты, которые позитивно влияют на...

Какими продуктами нужно обогатить зимний рацион, чтобы не болеть Конечно, зима в этом году в Украине больше подходит под определение “глобальное потепление”, но все-таки температура воздуха днем понизилась до 0°C, а в некоторых регионах страны и до -5°C. В любом случае, украинцам зимой следует соблюдать особую дие...

Врачи нашли, как проще замедлить старение По данным новой публикации в European Respiratory Journal, американскими учеными было обнаружено, что состояние легких можно значительно улучшить за счет определенных продуктов питания. Авторами исследования, доказавшего это, стали сотрудники Универс...

Эксперты назвали лучшие продукты против ожирения печени Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются — у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. В рационе питания должны присутствовать определенные продукты, которые позитивно влияют на...

Ученые рассказали о влиянии жирной еды на экологию Химики из Британии смогли установить, что жирная и жареная пища способны оказывать влияние на погоду. Посвященная исследованию ученых из университета Рединга статья появилась накануне в журнале Nature.     Исследователи утверждают, что ...

Развенчан миф о пользе органических продуктов Органическая пища не более полезна и безопасна для здоровья человека, чем обычная. К такому выводу пришли специалисты из Стэнфордского университета (США), проанализировав 240 публикаций, посвященных продуктам питания, появившихся в научной литературе...

Этот сок может укрепить кости и защитить от переломов Апельсиновый сок может защитить от переломов, так как он укрепляет кости, как утверждают ученые из университета Чжэнчжоу (Китай). По их словам, если человек будет выпивать ежедневно по два стакана апельсинового сока, он сможет снизить риск переломом ...

Ученые назвали главные продукты, снижающие риск заболевания раком Британские ученые выяснили, что диета, которая включает употребление продуктов с высоким содержанием пищевых волокон, может снизить риск заболевание раком. Специалисты из британского Института Бабрахама провели эксперимент, чтобы д...

Учёные выяснили, что овсянка делает ребёнка в утробе матери здоровее Учёные Института педиатрии Вашингтона провели исследования и выяснили, что женщины, которые употребляют овсянку в течение беременности, рожают более здоровых детей почти в ста процентах случаев.  Известно, что овсяная каша – кладезь множества питат...

“Правила пяти С” спасут вас от опасных болезней Как сохранить здоровье суровой зимой, а попросту говоря, меньше простужаться? По мнению российского ученого Валерия Свистушкина, сделать это просто, если выполнять «правила пяти С». Что же это за правила такие? Они основаны на исследованиях британски...

Какие продукты помогут в борьбе с похмельем Похмелье может возникнуть не только в том случае, когда человек напился накануне до беспамятства, а и после парочки бокальчиков вина или пива. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на veroyatno.com.ua. Все зависит от организма и того, насколько он бы...

Самые полезные продукты в холодное время Холод, дефицит витаминов и солнечного света делают наш организм уязвимым для болезней. Чтобы не болеть и оставаться в форме, специалисты советуют включать в свой рацион определённые продукты. - квашенная капуста даже полезнее чем свежая - богат...

Ученые доказали, что дешевый чай в пакетиках полезнее дорогого Американские исследователи изучили более 49 сортов чая в пакетиках, среди которых дешевый чай и дорогой. Ученые пришли к выводу, что самый простой бюджетный час намного полезнее дорогого. Медики из США призывают жителей не покупать дорогие чаи, так ...

10 продуктов, которые помогут очистить печень Печень — это один из самых крупных и важных органов всего человеческого организма. Подсчитано, что печень получает полтора литра крови каждую минуту. Она отвечает за такие жизненно важные функции, как очищение, синтез и хранение питательных веществ. ...

Самый простой способ избавиться от морщин – меньше есть! Голодание может замедлить появление на лице человека признаков старения, как утверждают исследователи. Они получили еще одно доказательство пользы для здоровья от ограничения калорийности питания. Американские ученые утверждают, что голодание замедля...

Грейпфрутовая диета для похудения на 3 дня Грейпфрутовая диета очень эффективная диета для похудения, которую можно практиковать со сроком в три дня. Почему эта диета так эффективна, почему именно грейпфрут используется в данной диете для похудения? Все дело в свойстве самого грейпфрута. Грей...

Предложена простая защита от вредного жира в продуктах Жирная пища вызывает ожирение на молекулярном уровне, но этот процесс можно обратить вспять. Ученые из Колумбийского университета провели ряд исследований и нашли решение проблемы. Давно известно, что организм изнутри убивают насыщенные жиры – пальмо...

Ученые поведали о полезных свойствах горячего чая Медицинские специалисты после проведения ряда исследований заявили о том, что употребление одной чашки горячего чая в течение дня весьма понижает шансы развития помутнения глаз, а также развития глаукомы.  Исследование группы ученых, предста...

Пусть всегда будет солнце! Зачем нужен витамин D Наш эксперт – врач-нутрициолог Марианна Борисенко.Вообще-то витамин D – не один. Это общее групповое название 5 разных веществ. Среди них: D₁ – эргокальциферол, D₂ – холекальциферол, D₃ – дегидрохолестерин, D₄ – ситокальциферол и D₅ – стигмакальцифе...

Медики рассказали о пользе разных видов орехов Диетологи разобрались в полезных свойствах орехов и выяснили, улучшению деятельности каких внутренних органов они способствуют. Несмотря на весьма скромные размеры орехи представляют собой кладезь полезных веществ. В них содержатся витамины, минералы...

6 лучших продуктов для детоксикации печени Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накоп...

6 лучших продуктов для детоксикации печени Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накоп...

Предложена простая защита от вредного жира в продуктах Жирная пища вызывает ожирение на молекулярном уровне, но этот процесс можно обратить вспять. Ученые из Колумбийского университета провели ряд исследований и нашли решение проблемы. Давно известно, что организм изнутри убивают насыщенные жиры – пальмо...

Афродизиаки в нашей жизни Наш мозг чутко реагирует на различного рода микроэлементы и питательные вещества, поступающие к нам в кровь. А еще есть продукты  – афродизиаки, которые не только насыщают организм, но и стимулируют половое влечение. Афродизиаки помогают справиться с...

Антиоксиданты могут ускорять рост раковых опухолей Антиоксиданты, которые многие принимают для профилактики рака, наоборот, способствуют росту раковых опухолей, по крайней мере когда речь идет о раке легких. Такой сенсационный вывод сделали шведские ученые. Исследование показало, что витамины Е, А и ...

Эти овощи должны быть в рационе каждого Приятное овощное изобилие в сегодняшних супермаркетах буквально заставляет нас есть больше зеленой пищи. Именно она улучшает иммунитет, способствует выводу из организма шлаков и токсинов, приводит в норму функционирование пищеварительной системы и, к...

Эти овощи должны быть в рационе каждого Приятное овощное изобилие в сегодняшних супермаркетах буквально заставляет нас есть больше зеленой пищи. Именно она улучшает иммунитет, способствует выводу из организма шлаков и токсинов, приводит в норму функционирование пищеварительной системы и, к...

Эксперты рассказали, что произойдет, если все станут вегетарианцами Национальная академия наук США решила выяснить, что случится, если вдруг все жители Земли откажутся от животных продуктов и станут вегетарианцами. По мнению ученых, переход на растительную пищу может спровоцировать эпидемию дефицитов питательных веще...

Эти овощи должны быть в рационе каждого Приятное овощное изобилие в сегодняшних супермаркетах буквально заставляет нас есть больше зеленой пищи. Именно она улучшает иммунитет, способствует выводу из организма шлаков и токсинов, приводит в норму функционирование пищеварительной системы и, к...

Употребление хурмы защищает от опасной болезни В сезон хурмы нужно обязательно употреблять в пищу ее плоды при отсутствии противопоказаний, считают медики. В хурме содержатся витамины А, бета-каротин, Е и другие антиоксиданты, благодаря чему ее оранжевые плоды считаются «природным лекарством», ко...

Детоксикация печени: 6 продуктов, которые отлично справятся с задачей Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накоп...

Посуда с антипригарным покрытием вызывает смертельную болезнь Специалисты из США изучили технологии, которые используются в процессе производства кухонной посуды. Ученые установили, что посуда с антипригарным покрытием увеличивает риск развития рака. Кроме того, такая посуда негативно влияет на иммунную и репро...

Эти сладости можно есть без ограничений В них можно себя не ограничивать. Те, кто следит за фигурой или пребывает в процессе похудения точно знает, что сладости неблагоприятно влияют на фигуру, ведь они очень калорийны. Однако, иногда ну очень хочется чего-нибудь вкусненького. В таких случ...

Кофе может стать причиной инфаркта Хотя кофеин, содержащийся в этом напитке, провоцирует споры по поводу его пользы для здоровья, пить кофе, прежде всего, полезно, а не вредно. Новое исследование ученых из Университета Колорадо показало: потребление кофе снижает вероятность развития и...

Медики рассказали о продуктах против морщин Продукты питания, содержащие минералы и другие полезные вещества, способны продлить молодость кожи – проблема лишь в том, что никто не модифицирует свой рацион специально под нужды кожи и внешности. Эксперты рассказали, что нужно есть, если действите...

Ученые узнали, насколько сильно мутирует мозг человека за жизнь Американские ученые, в ходе исследований работы человеческого мозга, узнали о важных его свойствах и мутации.  По мнению ученых, из клиники им. Майо, Йельского и Стэндфордского университетов, мозг человека мутирует на протяжении всей его ж...

Употребление жира признано полезным для здоровья В очередной раз представители науки высказались о преимуществе употребления в пищу жиров – в том числе и по диетическим причинам. Люди, в рационе которых содержится много жиров, успешнее избавляются от лишних килограммов и различных болезней. Данное ...

Назван продукт, который нейтрализует вред жирной пищи Томатный соус или сок традиционно добавляется к некоторым блюдам вроде пасты. Оказывается, это очень полезная для здоровья и фигуры традиция! Это уже не первое исследование, касающееся пользы термически обработанных помидоров. На этот раз ученые отме...

Этот фрукт помогает при опасных хронических нарушениях Американские исследователи установили, что соединения из груш помогают справиться с хроническими заболеваниями. По словам ученых, груши являются хорошим средством при гипергликемии и гипертонии, связанной с диабетом. Объектом научного исследования ст...

Найдены новые преимущества употребления орехов Известно, что орехи борются с раком, снижают уровень воспаления, замедляют процесс старения и укрепляют здоровье сердца. Теперь исследователи обнаружили: благодаря ежедневному потреблению арахиса и орехов повышается частота мозговых ритмов, связанных...

Из-за дефицита всего лишь одного витамина может возникнуть слабоумие Нехватка витаминов может существенно подорвать здоровье человека. В частности, из-за недостаточного количества витамина D люди рискуют столкнуться со слабоумием. Как это связано между собой, расскажем в нашем материале. Исследованием в данной области...

Составлен список самых полезных овощей Американские эксперты изучили воздействие овощей на организм человека и составили список самых полезных. В него вошли: морковь, брокколи, помидоры, болгарский перец, капуста, баклажан и кабачок. По словам ученых, введение этих продуктов в ежедневный ...

Диетологи назвали шесть продуктов с высоким содержанием протеина Белок – необходимая составляющая здорового питания. Поэтому нужно знать о его продуктовых источниках, передает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня. Рыба Рекомендуется употреблять, по меньшей мере, две порции рыбы в неделю. Самыми полезными видами счит...

Эта специя может помочь в борьбе с ожирением Обычный черный перец может помочь в борьбе с ожирением, утверждают ученые из Университета Шри Венкатесвара в Индии. В ходе испытаний было установлено, что соединение под названием пиперонал, содержащееся в приправе, значительно уменьшает вредное возд...

Эта специя может помочь в борьбе с ожирением Обычный черный перец может помочь в борьбе с ожирением, утверждают ученые из Университета Шри Венкатесвара в Индии. В ходе испытаний было установлено, что соединение под названием пиперонал, содержащееся в приправе, значительно уменьшает вредное возд...

Ученые открыли новые «+» витамина D для беременных Британские ученые настоятельно рекомендуют беременным принимать витамин D и фолиеву кислоту. Причиной стали открытые накануне новые свойства веществ, которые связаны с развитием органов ребенка и течением беременности будущей мамы. Британские ученые ...

Названы полезные свойства имбиря Эскулапы назвали полезные свойства имбиря, которые помогут улучшить внешний вид представительниц прекрасного пола. Имбирь богат витаминами A, C, B1, B2, аминокислотами, микро- и макроэлементами и другими полезными веществами. Имбирь обладает полезным...

Диетологи убеждены: сало в рационе необходимо В 100 граммах сала 89 граммов приходится на жир – по этой причине многие сторонники здорового питания избегают употреблять этот продукт. Однако диетологи убеждены: сало в рационе необходимо. Диетолог Дарья Еремишина рассказала, почему есть сало полез...

Диетологи убеждены: сало в рационе необходимо В 100 граммах сала 89 граммов приходится на жир – по этой причине многие сторонники здорового питания избегают употреблять этот продукт. Однако диетологи убеждены: сало в рационе необходимо. Диетолог Дарья Еремишина рассказала, почему есть сало полез...

Учёные: Поедание плаценты матерью не улучшает её здоровья Учёные, работающие в Неваде, сообщили, поедание собственной плаценты не улучшает здоровье только что родившей матери. Тренд о том, что родившие женщины, поедающие капсулы, в которых находится собственная плацента, улучшает здоровье, уже набрал в мир...

Названа одна из самых полезных зимних ягод Зимой не так много свежих продуктов, из которых можно почерпнуть необходимые для здоровья вещества, их мало, но они есть. Как, например, брусника — это же кладезь витаминов, минералов, питательных веществ, флавоноидов и антиоксидантов. Из этой ягоды ...

Связь кофе и сердечного приступа проверена Хотя кофеин, содержащийся в этом напитке, провоцирует споры по поводу его пользы для здоровья, пить кофе, прежде всего, полезно, а не вредно. Новое исследование ученых из Университета Колорадо показало: потребление кофе снижает вероятность развития и...

Назван самый важный компонент здорового рациона По мнению ученых, люди должны употреблять в пищу продукты, богатые жирами и клетчаткой – овощами и фруктами, и минимизировать количество углеводов в еде. Такой рацион положительно воздействует на здоровье. Клетчатка нормализует работу кишечника, защи...

Обнаружено удивительное полезное свойство шампанского Учёные из США установили, что обычное шампанское способно улучшить качество секса. Этот напиток также полезен при профилактике слабоумия и кардиологических паталогий. Многие уверены, что шампанское не может положительно влиять на организм человека, т...

Обнаружено удивительное полезное свойство шампанского Учёные из США установили, что обычное шампанское способно улучшить качество секса. Этот напиток также полезен при профилактике слабоумия и кардиологических паталогий. Многие уверены, что шампанское не может положительно влиять на организм человека, т...

Шведские ученые нашли в организме человека «регистратор лишнего веса» Шведские ученые из Гетеборгского университета нашли систему регулирования жировых отложений в организме человека. По мнению исследователей, им удалось доказать, что внутренняя система человека, определяющая вес тела, существует. ...

Названо домашнее средство № 1 против рака Ученые утверждают, что ежедневное употребление моркови поможет вам защитить себя и свою семью от целого ряда недугов. По своей эффективности этот полезный овощ не уступает яблокам. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Польза морков...

Как правильно питаться, чтобы не болеть Мы с вами поделимся научными разработками и действенными методами, чтоб защитить здоровье и избежать страшный диагноз онкологии. Борьба с раком длиться уже более 3000 лет, однако учёные до сих пор не могут назвать точных причин её возникновения. Знач...

С каким витамином связаны депрессия и плохая память Новое исследование ученых из Университета Кентукки позволяет предположить, что низкий уровень витамина D в вашем рационе может привести к повреждению мозга. В дополнение к тому, что витамин D необходим для поддержания здоровья костей, новые данные по...

Сколько воды действительно нужно организму человека в сутки Давно сформирован миф о том, что в день человек должен выпивать восемь стаканов простой воды. По мнению некоторых экспертов, такое количество воды обязательно к употреблению и только так можно оставаться здоровым. Но последние исследования ученых док...

Ученые: Шампанское повышает качество секса Учёные из США установили, что обычное шампанское способно улучшить качество секса. Этот напиток также полезен при профилактике слабоумия и кардиологических паталогий. Многие уверены, что шампанское не может положительно влиять на организм человека, ...

Какими продуктами закусывать алкоголь опасно Алкогольные напитки обязательно нужно закусывать. Однако в отличие от американцев или европейцев, в украинцев нет культа потребления спиртного с изысканной, специально подобранной под него, закуской, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. ...

Рыбий жир и его преимущества: 8 причин принимать чудо-лекарство Мы не так давно рассказали, что оксолиновая мазь от простуды не защищает — разве только помогает при герпесе и тому подобных заболеваниях. А сколько таких препаратов, в которые все верят, но которые работают откровенно так себе! Вот в Советском Союзе...

Ученые рассказали о полезных свойствах грейпфрута при похудении В ходе проводимого исследования, ученым удалось установить, что грейпфрут является наиболее полезным для фигуры, иммунитета и очистки организма фруктом, так как в нем содержится большое количество различных витаминов и микроэлементов.   &nbs...

Учёные из США выяснили, что человек может жить без желудка Сегодня, 31 декабря, учёным удалось сделать научное открытие, связанное со скрытыми возможностями человеческого организма. Исследователям из США удалось доказать, что человек может выжить, если у него будет отсутствовать желудок. В...

Шведские ученые нашли в человеческом организме «датчик слежения» за лишним весом Шведские ученые провели эксперимент, в результате которого в теле человека был обнаружен некий «датчик». Он предназначен для слежения за изменением веса.  Первыми подопытными для ученых стали крысы. На протяжении нескольких недель животные...

Орехи по-особенному влияют на головной мозг Орехи обладают рядом полезных свойств, которые помогают человеку и дарят ему настоящее крепкое здоровье. Недавнее исследование показало, что эти продукты способны по-особенному воздействовать на головной мозг. Подробнее — в материале. Исследованием в...

Учёные рассказали, как от гамбургеров развиваются страшные болезни Употребление фастфуда и другой жирной пищи в огромных количествах может необратимо изменить работу иммунной системы: перевести ее в режим постоянного чрезвычайного положения. Кроме того, у любителей гамбургеров, пицц и картошки фри (а также других "б...

Ученые: фастфуд необратимо меняет работу иммунной системы человека Употребление фастфуда и другой жирной пищи в больших количествах запускает необратимые процессы в организме человека, заявили медики. Анетт Крист из Боннского университета (Германия) и ее коллеги провели исследование, наблюдая за изменениями в работ...

Эти продукты нежелательно есть после 30 лет Специалисты отмечают, что с возрастом меняется обмен веществ. В частности, начало нового десятилетия сигнализирует о том, что нужно пересмотреть свой рацион – включить в него питательные и полезные продукты, которые будут участвовать в борьбе с проце...

5 фруктов с максимальным количеством углеводов Многим людям кажется, что фрукты – продукт “диетический”, но на самом деле во всех фруктах содержится немало углеводов, поэтому худеющим людям, а также пациентам с диабетом рекомендуется соблюдать осторожность в употреблении фруктов, особенно тех, чт...

Эксперты рассказали, как защититься от вредных жиров Жирная пища вызывает ожирение на молекулярном уровне, но этот процесс можно обратить вспять. Ученые из Колумбийского университета провели ряд исследований и нашли решение проблемы. Давно известно, что организм изнутри убивают насыщенные жиры – пальмо...

Эти продукты нежелательно есть после 30 лет Специалисты отмечают, что с возрастом меняется обмен веществ. В частности, начало нового десятилетия сигнализирует о том, что нужно пересмотреть свой рацион – включить в него питательные и полезные продукты, которые будут участвовать в борьбе с проце...

Некоторые продукты очень серьезно влияют на срок жизни Именно особенности и привычки в питании влияют на продолжительность жизни больше всего, заявили эксперты на страницах кулинарного издания Steaklovers. Ряд продуктов, по их словам, связан с весомым эффектом долголетия. В частности, один из лучших прод...

Продукты с пестицидами провоцируют бесплодие Уже давно известно об опасности продуктов с пестицидами. Недавно учёные выяснили, что они также провоцируют развитие бесплодия. Подробности — в материале. Исследование в данной области проводили научные специалисты из Гарвардского университета. Они в...

Жевательная резинка: польза или вред Впервые жевательная резинка появилась более 140 лет назад еще в Америке. Однако после 70-х годов и к нам пришла эта модная привычка, передает Joinfo.ua. Жвачка и здоровье Именно с тех пор мы слышим насколько же жвачка поможет нам в борьбе в кариесом,...

Регулярное потребление этого продукта усиливает мозговые функции Ученые из Университета Лома Линда доказали, что регулярное потребление орехов усиливают мозговые функции, связанные с памятью, обучением, исцелением, познанием. Материалы исследования размещены на страницах издания FASEB. Во время исследования ученые...

Оказывается, кофе полезен не всем Американские ученые доказали, что умеренное употребление кофе (1-2 чашки в день) не несет вреда ни гипертоникам, ни здоровым людям. А вот тем, кто пьет кофе, как воду, следует знать, что больше 5 ежедневных порций этого напитка (более 300 мл) способн...

Какие продукты сделают вас умнее Как выяснили ученые, содержащиеся в рыбном мясе элементы существенно повышают IQ пациента. О пользе “рыбного дня” знали еще в советские времена. Теперь же эту истину подтвердили ученые из американской Пенсильвании. Они исследовали группу из 541 ребен...

Добавки этого витамина признали бесполезными Китайские ученые показали, что употребление добавок, содержащих кальций и (или) витамин D, не защищает пожилых людей от переломов бедра и других костей. Исследование опубликовано в журнале JAMA, сообщает EurekAlert! Специалисты провели метаанализ 33 ...

Шесть продуктов, которые помогут улучшить зрение Глаза — это наше все. Они богаты витаминами А и С. В наше время бесконечного сидения перед экранами мониторов и телевизоров многие ищут продукты, которые необходимо обязательно включить в свой рацион, чтобы избежать проблем со зрением. Как советуют э...

Лечить простуду поможет куриный бульон Употребление этого продукта избавляет от заложенности носа и помогает иммунной системе сражаться с инфекцией. Куриный суп, который так настойчиво рекомендуют нам наши бабушки при простуде, действительно обладает лечебным эффектом. Американские исслед...

Ягоды помогут защитить мозг от тяжелой болезни Учёные из США установили, что ягоды могут помочь защитить мозг от болезни Альцгеймера. Соответствующую статью опубликовали в одном из зарубежных научных изданий. В сообщении указано, что самыми полезными для мозга ягодами являются клубника, земляника...

Как вегетарианцам набирать недостающие килограммы Вегетарианцы чаще всего сталкиваются с такой проблемой, как похудение. Они ничего особенного не делают для того, чтобы стать легче, но вес уходит, а причиной этому выступает отсутствие в рационе питания белков животного происхождения, а также жиров и...

Названы продукты, которые медленно травят организм Вместе с продуктами питания мы употребляем не только полезные вещества, — в организм могут попасть и токсичные компоненты, утверждают специалисты в публикации журнала «Телеграф». Если они ежедневно присутствуют в рационе, риск оказаться жертвой отрав...

Названы продукты, которые медленно травят организм Вместе с продуктами питания мы употребляем не только полезные вещества, — в организм могут попасть и токсичные компоненты, утверждают специалисты в публикации журнала «Телеграф». Если они ежедневно присутствуют в рационе, риск оказаться жертвой отрав...

Названы продукты, которые медленно травят организм Вместе с продуктами питания мы употребляем не только полезные вещества, — в организм могут попасть и токсичные компоненты, утверждают специалисты в публикации журнала «Телеграф». Если они ежедневно присутствуют в рационе, риск оказаться жертвой отрав...

Назван доступный продукт для продления молодости Исследование под авторством специалистов Гарвардского университета, показало: простое изменение в питании может помочь женщинам отложить наступление климакса. В частности, для этого, по мнению ученых, нужно начать регулярно употреблять молоко. «Регул...

Два стакана апельсинового сока в день уменьшают риск переломов‍ Ученые провели исследование, которое показало, что прием двух стаканов сока в день способен в несколько раз снизить риск получения переломов. Сотрудники университета Чжэнчжоу отмечают, что соответствующий вывод был сделан по итогам проведения работы ...

Выявлено необычное действие молока на психику людей Употребление молока и продуктов из него крайне благоприятно сказывается на состоянии нервной системы человека и даже защищает от возникновения депрессии. В том, что молочные продукты питания являются своеобразным «лекарством» от психических расстройс...

Черный перец может помочь в борьбе с ожирением, заявляют ученые Пиперональ, содержащийся в этой специи, значительно уменьшал негативные эффекты жирной пищи. Это доказали эксперименты с крысами индийских ученых из Университета Шри Венкатесвара.

Ученые узнали о влиянии суточных ритмов на рост раковых опухолей Сегодня, 30 декабря, стало известно, что в США специалисты выяснили, что та или иная опухоль может расти быстрее, если развивается в плохо влияющих на организм условиях. Информация об этом опубликована в журнале Nature Cell Biology...

Названа ягода, которая помогает похудеть Брусника пополнила список продуктов, которые помогают организму сжигать, а не откладывать жиры. Шведские исследователи обнаружили, что эта ягоды почти полностью предотвращает увеличение веса. Правда, испытания в Университете Лунда проводились на мыша...

Хурма - польза и противопоказания: врачи рассказали как правильно употреблять терпкий плод Хурма может быть не только полезной, но и опасной для здоровья. Поэтому потреблять её нужно с осторожностью, учитывая некоторые медицинские противопоказания – передаёт JoInfo.ua. Грядёт зима. И каждый сознательный врач порекомендует вам витаминизиров...

Медики поведали о полезных свойствах горячего чая Медицинские специалисты после проведения ряда исследований заявили о том, что употребление одной чашки горячего чая в течение дня весьма понижает шансы развития помутнения глаз, а также развития глаукомы. Исследование группы ученых, представляющих ун...

Медики поведали о полезных свойствах горячего чая Медицинские специалисты после проведения ряда исследований заявили о том, что употребление одной чашки горячего чая в течение дня весьма понижает шансы развития помутнения глаз, а также развития глаукомы. Исследование группы ученых, представляющих ун...

Определенные продукты способны защитить человека от всех видов рака Ученые не первое столетие ищут лекарство против рака, но пока что единственной пилюли не найдено. Хотя, у каждого человека есть шанс на то, чтобы предупредить развитие злокачественной опухоли в своем организме и для этого нужно всего лишь питаться ос...

Обнаружены новые полезные свойства гороха Медики считают, что экстракт гороха могут использовать люди, страдающие от гипертонии, для профилактики заболеваний почек. В горохе содержатся вещества, способные оказать положительное влияние на работу почек и сердечно-сосудистой системы, считают ка...

Медики нашли способ спасти миллионы жизней: стало известно, как фастфуд влияет на иммунитет Сегодня, 12 января, стало известно, что употребление фастфуда в больших количествах и других видов жирной пищи необратимо меняет работу иммунитета. Уточняется, что организм переходит в «чрезвычайное положение», что может привести к...

Найден фруктан — опасное вещество в сладостях Многие люди грешат на непереносимость глютена при употреблении продуктов с пшеницей. Однако учёные считают, что причина недомоганий и проблем с пищеварением может заключаться в другом опасном веществе. Им удалось открыть фруктан, который и может стат...

Почему обязательно съедать кусочек сыра в день Кусочек сыра в день значительно снижает риск сердечного приступа. Об этом сообщается в докладе китайских ученых, опубликованном в European Journal of Nutrition. Диетологи заинтересовались, почему французы, чья традиционная пища насыщена жирами и холе...

Стало известно о полезных свойствах грейпфрута при похудении В ходе проводимого исследования, ученым удалось установить, что грейпфрут является наиболее полезным для фигуры, иммунитета и очистки организма фруктом, так как в нем содержится большое количество различных витаминов и микроэлементов. Также специалис...

Протеиновые батончики оказались не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследо...

Протеиновые батончики оказались не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследо...

Ученые выяснили количество мутаций в мозге человека Журнал Science опубликовал данные исследования учёных Клиники им. Майо, Йельского и Стэнфордского университетов и Нью-Йоркского Центра генома, они изучали количество мутаций, которые появляются в человеческом мозге в течении всей жизни. Ученые разбил...

Смертельные дозы: солнце и витамины тоже могут быть опасными для здоровья человека Вот только при этом молчат о том, что концентрация "страшного и ужасного веществам X" намного ниже минимально допустимого количества. А ведь если посмотреть, то практически любые продукты, вещества и явления в больших количествах опасны для здоровья....

Икра и сыр голландский. Какие продукты прогонят осеннюю депрессию Наступило самое черное время – когда дни коротки, а если солнце появилось, что случается не каждый день, то, скорее всего, вы сидите в офисе и не имеете возможности получить свою дозу солнечных лучей. А они, лучи, очень нужны. Потому что способствую...

Ешь бургеры и худей. Биологи узнали, как не ожиреть Биологи из Университета Вашингтона в Сент-Луисе узнали способ как, употребляя даже самую жирную пищу, не можно не потолстеть. Статья была опубликована в журнале eLife. Суть эксперимента, пока не испробованного на людях, заключается в том, чтобы актив...

Названы витамины для хорошего зрения Любой современный человек хоть раз в жизни имел проблемы с глазами: усталость, рези, слезотечение, покраснение. Избавиться от этих проблем помогут витамины для зрения, полноценное питание и сон. Натуральные витамины для зрения и их свойства Витамин А...

Как пробиотики влияют на кровяное давление Согласно новым исследованиям ученых из Стэнфордского университета, употребление йогурта с высоким содержанием полезных бактерий может помочь снизить высокое кровяное давление. По словам медиков, питание с высоким содержанием соли убивает полезные бак...

Этот популярный продукт защитит от инсультов и инфарктов В публикациях последних лет сыр частенько вносят в список суперфудов. Он, наряду с экзотическими ягодами годжи и целебным зеленым чаем, занимает в этом списке почетное и далеко не последнее место. Сыр, впрочем, действительно полезный продукт. То, что...

Этот вид витамина Е защищает от приступов астмы Ученые обнаружили в орехах новую разновидность витамина Е, которая может предотвращать приступы астмы за счёт уменьшения уровня воспалений воздушных путей. Этот витамин также присутствует в некоторых разновидностях масла для готовки. Исследователи вы...

Вегетарианство становится опасным Споры о пользе и вреде вегетарианства не утихнут никогда. Но есть случаи, когда вегетарианство объективно становится опасным для здоровья и даже жизни человека. Вы не слушаете свой организм Вегетарианство, а тем более веганство, требует максимального...

О чем предупреждают сигналы нашего организма Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное. Однако, многие из нас оставляют это без внимания. Но ве...

Недоедание в детстве вызывает тяжелые заболевания в зрелости Изучив состояние здоровья людей, которые в юности пережили голод, ученые обнаружили, что недоедание в юном возрасте связано с повышенным риском развития ишемической болезни сердца в дальнейшей жизни. Исследование, опубликованное в онлайн-версии журна...

Как правильно употреблять чай с медом Чай с медом полезен для здоровья человека. Помимо этого, такой напиток еще и очень вкусный. Однако, чтобы принести себе максимум пользы, при употреблении чая с медом стоит придерживаться некоторых правил. Самое главное правило при употреблении чая с ...

Что делает с нашим организмом вода с лимоном Зарубежные ученые провели несколько важных для науки исследований и выяснили, что вода с лимоном может положительно сказываться на работе организма в целом и укрепить иммунитет. Врачи также советуют каждое утро начинать с воды. Лимон сам по себе – кл...

Учёные выяснили, что газировка может убивать Европейская ассоциация проблем ожирения выпустила устрашающий доклад, в котором раскрывается масштаб вреда, наносимого организму одним из самых популярных напитков последних десятилетий — газированной водой. Согласно докладу, основанному на проведени...

Протеиновые батончики не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследо...

Ученые рассказали, почему опасно не менять постельное белье По словам ученого, постельное белье – настоящий "ботанический сад" из бактерий и грибков, опасных для здоровья. В одних только подушках можно обнаружить до 16 видов грибковых организмов, а содержащиеся в складках просты...

7 доступных суперфудов, которые могут улучшить пищеварение. Чтобы улучшить свое пищеварение вовсе не обязательно тратить тысячи гривен на импортную здоровую пищу. Некоторые полезные продукты стоят буквально копейки, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Диетологи выделяют такую группу продукт...

Ученые доказали пользу спорта в борьбе со старением Физические упражнения замедляют развитие целого ряда старческих заболеваний, выяснили ученые из университета Колорадо в США. Эксперимент поставили на мышах, которых поместили в беговое колесо.Как выяснилось, подобные упражнения помогают сохранить и у...

Названы продукты, теряющие витамины при готовке Термическая обработка «убивает» ценные питательные вещества в продуктах, которые многие из нас привыкли как раз варить, жарить или тушить. Специалисты рассказали, какие продукты могут терять полезные свойства, даже если их готовили с любовью, пишет Х...

Медики подсказали, какими продуктами следует обогатить зимний рацион Зимой немногим удается избежать сезонных заболеваний, таких как простуда, ОРВИ, грипп, пневмония, бронхит и другие. Но тем, кто позаботился о своем иммунитете заранее и продолжает поддерживать его всю зиму, хорошее самочувствие и защита от вирусов и ...

7 причин пить зелёный чай Зелёный чай невероятно полезный напиток, который помогает при многих проблемах. Подробнее о том, почему вам обязательно следует пить зелёный чай, читайте в статье. Во-первых, зелёный чай существенно снижает риск развития рака. Многочисленные исследов...

Названы полезные для здоровья свойства смородины Смородина ягода не простая, причем из всех разновидностей самая ценная именно черная смородина, но белая и красная смородина имеют свои плюсы. Так что же мы не знали о такой знакомой с детства ягодке. Первое, самое, пожалуй, важное, а потому известно...

Медики в очередной раз напомнили о вреде фаст-фуда Ни для кого не секрет, что еда быстрого приготовления, называющая сокращенно фаст-фудом, не имеет ничего общего со сбалансированным правильным питанием, которое обеспечивает здоровье человеку. О вреде газированных напитков и картошки-фри знают все и ...

Отказ от этих продуктов спасет от сердечного приступа Ученые Йельского университета выяснили, что отказавшись от пищи с трансжирами, можно уменьшить риск возникновения проблем с сердцем, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Такая диета также помогает обезопасить от сердечного приступа. Так...

Названа главная польза водопроводной воды Американские ученые из Университета штата Северная Каролина пришли к выводу, что отказ от водопроводной воды способствует увеличению риска кариеса у детей. В то же время употребление воды из-под крана связано с ростом уровня свинца в крови. Об этом с...

Хорошо знакомый всем продукт питания защитит от онкологии Хорошо знакомый всем продукт питания может помогать организму человека противостоять онкологии. С этой целью, установили ученые, нужно регулярно съедать горстку шампиньонов. Американские исследователи из Университета Тафтса установили, что употреблен...

Учёные: Ягоды помогут защитить мозг от болезни Альцгеймера Учёные из США установили, что ягоды могут помочь защитить мозг от болезни Альцгеймера. Соответствующую статью опубликовали в одном из зарубежных научных изданий. В сообщении указано, что самыми полезными для мозга ягодами являются клубника, земляника...

Почему не надо отказываться от водопроводной воды? У детей и подростков в США, которые не пьют воду из-под крана, чаще появляется кариес, утверждают американские ученые из Университета штата Северная Каролина. Как сообщает журнал American Journal of Preventive Medicine, в то же время употребление вод...

Диетологи назвали 7 самых тяжелых для организма продуктов Диетологи составили список продуктов, которые тяжелее всего перевариваются организмом. В этот список вошли не только всем известные тяжелые для переваривания продукты, но и некоторые полезные овощи. Итак, какие продукты дольше всего перевариваются ор...

Диетологи назвали 7 самых тяжелых для организма продуктов Диетологи составили список продуктов, которые тяжелее всего перевариваются организмом. В этот список вошли не только всем известные тяжелые для переваривания продукты, но и некоторые полезные овощи. Итак, какие продукты дольше всего перевариваются ор...

Названы самые вредные алкогольные напитки Сотрудники Медицинской школы Университета Индианы (США) опубликовали данные проведенного ими исследования, в ходе которого ученые выясняли, какие алкогольные напитки быстрее вызывают зависимость, — высокоградусные или кажущиеся вкусными. Они установи...

Названы самые вредные алкогольные напитки Сотрудники Медицинской школы Университета Индианы (США) опубликовали данные проведенного ими исследования, в ходе которого ученые выясняли, какие алкогольные напитки быстрее вызывают зависимость, — высокоградусные или кажущиеся вкусными. Они установи...

Что происходит с организмом при употреблении фастфуда? Когда человек употребляет фастбуд, с его организмом происходит примерно то же самое, что при бактериальной инфекции. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале Cell. Так называемая “западная диета”, по словам ученых, приводит к ...

Вместо утреннего кофе лучше есть яблоки День лучше начинать с яблока, а не с чашки кофе: яблоко полезнее для здоровья, да и проснуться оно поможет не хуже, чем кофе, утверждают специалисты по продуктам питания. Многие люди предпочитают начинать свой день именно с кофе. Считается, что содер...

Какие продукты провоцируют развитие рака простаты Дело в фитоэстрогенах — растительных соединениях, которых много в соевых продуктах. По своей структуре они похожи на гормон, повышающий степень тяжести рака предстательной железы. Однако специалисты подчеркивают: необходимы дальнейшие исследования, п...

Ученые: Нарушение суточных ритмов организма усиливает рост опухоли После множества исследований ученые из США установили, что раковая опухоль растет намного быстрее при негативном влиянии на организм человека. В частности, нарушение суточных ритмов организма усиливает рост опухоли.  Эксперты в ходе иссле...

Ученые объяснили, как употребление поваренной соли в пищу может убить человека Совместное исследование ученых из Бельгии, Германии и Соединенных Штатов доказало, что поваренная соль может нанести тяжелый вред организму человека. Об этом сообщает издание Nature, ссылаясь на самих ученых. После тщательного изу...

Чем полезна клюква: ТОП-5 причин включить ягоду в свой рацион Ягоды - один из самых богатых источников различных витаминов и минералов. Помимо привычных черники, смородины и малины мы не должны забывать о клюкве, напоминает Joinfo.ua. Узнайте также, как получить здоровое сердце без лекарств: ТОП-10 продуктов д...

Десять лучших продуктов для красивых и здоровых мышц Мышцы любят белок и сложные углеводы. Эксперты рассказали, какие продукты порадуют ваши мышцы и помогут приобрести форму мечты в кратчайшие сроки. Весной количество посетителей тренажерного зала резко увеличивается. Все готовятся к лету. Рассказываем...

Десять лучших продуктов для красивых и здоровых мышц Мышцы любят белок и сложные углеводы. Эксперты рассказали, какие продукты порадуют ваши мышцы и помогут приобрести форму мечты в кратчайшие сроки. Весной количество посетителей тренажерного зала резко увеличивается. Все готовятся к лету. Рассказываем...

12 сочетаний продуктов, которые помогут похудеть Если придерживаться сбалансированного питания, можно не только отлично себя чувствовать, но и при этом худеть! Последние исследования ученых показали, что некоторые пары здоровых продуктов обладают способностью увеличивать метаболизм и стимулировать ...

Употребление грибов продлит вашу молодость Регулярный употребление грибов, в частности, белых, способствует продлению молодости, так как в них содержатся два антиоксиданта, которые замедляют старение, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Ученые определили, что в грибах с...

Употребление грибов продлит вашу молодость Регулярный употребление грибов, в частности, белых, способствует продлению молодости, так как в них содержатся два антиоксиданта, которые замедляют старение, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Ученые определили, что в грибах с...

Назван продукт, который гарантированно защитит от рака Ученые из Великобритании, представляющие Институт Бабрахама, обнаружили: употребление продуктов с клетчаткой ведет к выработке организмом человека веществ, не позволяющих развиться колоректальному раку – второму по степени смертности виду онкологии. ...

Названы уникальные целебные свойства ананаса Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм...

Ученые доказали, что жирные продукты помогают похудеть Специалисты из американского Общества ожирения выяснили, что жирные продукты только способствуют похудению. Однако важно понимать, какой жир полезен для здоровья. Профессор Кэролайн Аповян заявила, что согласно последним данным, на территории США ка...

Могут ли вакцины провоцировать аутизм? Ученым всё-таки удалось обнаружить связь между вакцинацией и аутизмом. Алюминий, который используется в некоторых уколах, может приводить тому, что в мозге некоторых людей этого металла скапливается в 10 раз больше, чем до получения вакцин. Новое исс...

Выработку витамина D в организме стимулируют эти продукты В рационе человека обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты, передает СобКор. По словам специалистов, сердечно-сосудистая система работает на износ, потому так важно вовремя проводить профилактические ме...

Американская еда разрушает иммунитет россиян Согласно исследованию специалистов из немецкого Университета Бонна, защитные системы организма реагируют на так называемую "западную диету", богатую насыщенными жирами, сахаром и солью, но бедной овощами, фруктами и клетчаткой, как на бактериальную и...

Какие продукты обеспечат профилактику колоректального рака Употребление овощей, фруктов, круп и других продуктов, богатых клетчаткой — лучшая профилактика колоректального рака — заболевания, от которого в мире каждый год погибают почти восемьсот тысяч человек. Такой вывод сделали британские ученые по итогам ...

Названа неожиданная польза рыбных продуктов Ученые Пенсильвании выяснили, что употребление рыбных продуктов хотя бы раз в неделю способствует хорошему сну и повышает интеллектуальные способности. Статья специалистов опубликована в журнале Scientific Reports, сообщает MedicalXpress. В исследова...

Медики рассказали, какие соки нужно пить каждый день Речь идет о натуральных соках, которые готовятся в домашних условиях и не поддаются термической обработке. В любом свежеотжатом соке содержится масса полезных микроэлементов, оказывающих пользу организму человека и его здоровью в целом. Диетологи наз...

Антиоксиданты снижают риск возникновения диабета Французские ученые из Inserm доказали, что антиоксиданты, содержащиеся в продуктах, снижают риск возникновения диабета второго типа, при котором организм перестает вырабатывать инсулин. Материалы исследования появились в профильном издании. Ученые вы...

Названы самые важные источники энергии и строительных элементов организма По утверждению экспертов, наш организм ежедневно нуждается в десятках питательных веществ, особенно в те, которые он не способен синтезировать самостоятельно, передает Хроника.инфосо ссылкой на ladyhealth.com.ua. Сегодня мы расскажем о самых важных и...

Обнаружена ещё одна причина расстройств желудка Только один процент населения страдает от целиакии, но несмотря на относительную редкость такого заболевания, безглютеновая диета стала одной из основных тенденций в области питания. В то же время учёные спорят о таком феномене как вторичная, или при...

В эмалированных бокалах обнаружен опасный уровень свинца В кружках для питья с эмалевым покрытием может содержаться опасный уровень свинца. К такому выводу пришли исследователи из Университета Плимута в Великобритании. Эмалированные кружки и стаканы для питья, включая пивные бокалы и ёмкости для других алк...

Какие напитки разрушают память Газировка – не самый лучший выбор. Злоупотребление газировкой может вызвать проблемы с памятью, а также уменьшить объем мозга, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Это выяснили ученые, опубликовав свое исследование в журналах Stroke и Al...

Учёные назвали причины пониженного иммунитета: как уберечься от болезней Сниженный иммунитет в последнее время стал проблемой не только детей и людей преклонного возраста, но и взрослых, здоровых на первый взгляд индивидуумов. Учёные наконец назвали главные причины, понижающие иммунитет. Условно их можно разделить на две ...

Чем может быть опасна обычная яичница Многие полагают, что яичница является тем белком, который полезен для здоровья человека, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Однако зарубежные диетологи предлагают воздерживаться от употребления этого блюда на завтрак. Ученые заявил...

Эти продукты помогут существенно продлить молодость Наше тело — идеально приспособленный механизм для выживания в условиях дикой природы. Это значит, что теоретически мы способны вынести очень и очень многие сложности. Однако наши естественные защитные механизмы приходят в негодность, когда мы начинае...

Медики не рекомендуют запивать еду холодными напитками Крайне вредно запивать еду чем-то холодным, будь то вода, или другие напитки со льдом. Подобная привычка, по словам специалистов по здоровому питанию, приводит к серьезным нарушениям в пищеварительной системе организма. Ученые выяснили, что холодная ...

Названы 7 элементов для укрепления волос Часто, из-за диет, волосы, ногти и кожа быстро портятся. Но есть и другие биотические факторы, которые могут повлиять на их состояние, например, низкие температуры зимой. Но существует фактор витаминов и минералов для волос – микроэлементы, без котор...

Фрукты и овощи могут сохранить жизнь, но не уберегут от всех болезней «Ешьте больше фруктов и овощей!» — вероятно, важнейший совет из тех, которыми большинство людей ежедневно пренебрегает. На уровне страны (автор — уроженка США — прим. Newочём) мы, к сожалению, употребляем очень мало грубой пищи, и это, несомненно, вр...

Какие продукты обеспечат красивые и здоровые мышцы Эксперты рассказали, какие продукты порадуют ваши мышцы и помогут приобрести форму мечты в кратчайшие сроки, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Весной количество посетителей тренажерного зала резко увеличивается. Все готовятся к лету...

Найден способ замедлить старение Эпидемиолог Марта Клэр Моррис и ее команда из Медицинского центра Университета Раш (Чикаго) пришли к выводу, что люди, которые ежедневно едят от одной до двух порций листовых зеленых овощей (капуста, кольраби, брокколи, руккола, кресс-салат и так дал...

Как похудеть на жирной еде Оказывается, даже любители жирной пищи могут успешно похудеть, если будут регулярно приправлять свою еду черным перцем. К такому выводу специалисты пришли, проведя эксперименты на крысах, страдающих ожирением. Грызунам в течение 22 недель давали ес...

Какие продукты обеспечат здоровье волос Чтобы волосы стали густыми и сильными, а их рост ускорился, нужен определенный набор питательных веществ. Дорогие шампуни, маски для волос и даже профессиональные косметические процедуры не помогут отрастить густую роскошную шевелюру, если не подпиты...

Может ли куриный суп вылечить простуду? Куриный суп, который так настойчиво рекомендуют нам наши бабушки при простуде, действительно обладает лечебным эффектом! Американские исследователи узнали, что соединение, которое содержится в курином супе — карнозин — помогает иммунной системе орган...

Куриный суп — лучшее средство от простуды Есть много продуктов и блюд, которые способствуют улучшению самочувствия, если вы простужены. К ним относится и куриный суп. Эксперты назвали его лучшим блюдом в борьбе с простудой. Исследованием в данной области занимались научные сотрудники из Унив...

Чай в пакетиках оказался полезнее дорогого Выяснилось, что бюджетный чай в пакетиках может быть предпочтительнее для здорового питания, чем крупнолистовой чай, который обычно позиционируется как более качественный и стоит гораздо дороже. В новой публикации Nutrition Bulletin сообщается о нахо...

Чай в пакетиках оказался полезнее дорогого Выяснилось, что бюджетный чай в пакетиках может быть предпочтительнее для здорового питания, чем крупнолистовой чай, который обычно позиционируется как более качественный и стоит гораздо дороже. В новой публикации Nutrition Bulletin сообщается о нахо...

Ученые рассказали, как ополаскиватель для рта провоцирует ожирение и диабет Ученые из Гарвардского университета совместно с коллегами из Университета Пуэрто-Рико выяснили, что ополаскиватель для рта способен убивать полезные бактерии, защищающие человека от ожирения и диабета. Об этом сообщает РИА Новости ...

Когда вегетарианство становится опасным для здоровья Вегетарианство, а тем более веганство, требует максимального внимания к организму. Если вы пришли к ограничениям в мясе и молочных продуктах из-за моды, по совету друга или просто за компанию, вам особенно важно научиться слышать сигналы своего орган...

Ученые из Уфы изобрели специальный сироп для спортсменов В Уфе исследователи вывели особую формулу напитка, который сможет заменить спортсменам воду. У людей, занимающихся спортом, после продолжительных тренировок, отнимающих много сил и энергии, наступает сильная жажда. Происходит это из-за того, что во ...

Утро после вечеринки: как бороться с похмельем Для многих из нас вечер пятницы — это время веселья и шумных вечеринок. Но есть и минусы: человек, слишком бурно отметивший окончание рабочей недели, на следующий день просыпается с головной болью и в подавленном состоянии. Есть ли способы бороться с...

Ученые доказали негативное влияние фастфуда на иммунитет человека Москва, 12 января. Ученые из Боннского университета пришли к выводу, что употребление фастфуда и другой жирной пищи не только способствует набору лишнего веса, но также негативно влияет на иммунитет человека.  Исследователи пров...

Эти популярные продукты погружают в депрессию Могут ли так называемые «пустые калории» и фастфуд вызывать подростковую депрессию? Газировка и продукты питания на вынос нарушают процесс развития мозга, усиливая у молодых людей тревожные состояния. Энергетические напитки и «пустые калории» вредят ...

Эти популярные продукты погружают в депрессию Могут ли так называемые «пустые калории» и фастфуд вызывать подростковую депрессию? Газировка и продукты питания на вынос нарушают процесс развития мозга, усиливая у молодых людей тревожные состояния. Энергетические напитки и «пустые калории» вредят ...

Ученые выяснили, как можно похудеть, употребляя даже жирную пищу Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition and Metabolism, пишет РИА Новости. В своем исследовании специалисты провели эксперимент на крысах, страдающих ожирением. В течение 22 недель их рацион со...

Медики рассказали о вреде обычной яичницы Многие полагают, что яичница является тем белком, который полезен для здоровья человека. Однако зарубежные диетологи предлагают воздерживаться от употребления этого блюда на завтрак. Ученые заявили о вреде такого популярного блюда, как яичница с колб...

Названы самые вредные продукты для здоровья сосудов Законы Природы говорят о том, что в живом организме, как и во всякой энергетической системе, происходит постоянный обмен энергии: какая-то энергия входит, а какая-то выделяется. Пища – это вводимая энергия (как и свет, воздух, вода), а жизненные проя...

Предложен эффективный метод похудения Ведущий специалист по гастроэнтерологии и иммунологии Эрана Элинава из Научно-исследовательского института Вейцмана в Израиле предложил использовать для похудения измерения сахара в крови. Это позволит понять, как организм реагирует на то, что вы обы...

Ученые сумели открыть методику полного омоложения человека Ученые рассказали об уникальном открытии, которое сможет реально перевернуть весь мир. Эксперты открыли методику полного омоложения клеток человеческого организма. По результатам уникальных исследований ученых из Великобритании стало ясно, что старе...

Какая еда провоцирует депрессию Могут ли так называемые «пустые калории» и фастфуд вызывать подростковую депрессию? Газировка и продукты питания на вынос нарушают процесс развития мозга, усиливая у молодых людей тревожные состояния. Энергетические напитки и «пустые калории» вредят ...

Оказывается, некоторые сладости при диете разрешаются Эти сладости помогут пережить нехватку привычного сладкого рациона, ведь они разрешены даже на строгой диете, так как не содержат губительное для фигуры сочетание сахара и жира. Желательно, если эти продукты ты будешь употреблять в первой половине дн...

Эта диета снижает риск смерти от заболеваний сердца Ученые Гарвардского университета (США) и Афинской медицинской школы (Греция) выяснили, что питание в средиземноморском стиле на 30% снижает риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Исследователи рекомендуют больше употреблять ярких ово...

Эта диета снижает риск смерти от заболеваний сердца Ученые Гарвардского университета (США) и Афинской медицинской школы (Греция) выяснили, что питание в средиземноморском стиле на 30% снижает риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Исследователи рекомендуют больше употреблять ярких ово...

Названы продукты, которые помогут гипертоникам Ежедневное употребление йогурта или квашеной капусты может уменьшить артериальное давление и опасность инсульта или инфаркта. Эксперты в области здорового питания подчеркивают, что этот эффект сохраняется даже в случае следования диете с высоким соде...

Развенчан главный миф о долголетии Проводившееся в Швеции исследование завершилось вердиктом ученых о том, что лежит в основе долгой жизни человека, — и их мнение опровергает многие теории на этот счет. Можно ли прожить дольше за счет собственных усилий? Результаты фундаментального тр...

Учёные из Америки доказали вред жирной пищи для организма

Черный шоколад может спасти человека от серьезных заболеваний Ни для кого уже не секрет, что черный горький шоколад намного полезнее белого, молочного или темного. Он обладает характерным вкусом, но все-таки остается шоколадом и лакомством, которое могут себе позволить употреблять даже люди, сидящие на диете, н...

Что делать, если мерзнут руки и ноги Многие люди жалуются на холодные руки и ноги. К счастью, по словам доктора Джона Брилла, для них есть решение. Проблема связана с плохой циркуляцией крови. А на фоне низких температур она становится особо актуальной, ведь сосуды быстро сужаются. Чтоб...

Эксперты рассказали об уникальных свойствах некоторых лекарственных растений Хорошая память необходима каждому из нас, независимо от уровня заработка, рода деятельности, возраста и семейного положения. Ежедневно следует тренировать свою память, чтобы в пожилом возрасте с ней не было проблем. Эксперты по лекарственным растения...

Врачи назвали самые полезные для иммунитета продукты Употребление некоторых продуктов питания в зимнее время эффективно помогает поддерживать здоровую активность иммунитета. В частности, специалисты посоветовали пить достаточно воды – зимой ее потребление часто сильно снижается. Нормальный питьевой реж...

Шоколад полезнее фруктов? Шоколад содержит большее количество антиоксидантов, чем фрукты и соки из них. Что делает данное лакомство более полезным, чем различные фрукты, сообщили исследователи. Ученые предупреждают, что в первую очередь речь идет о черном шоколаде, в составе ...

Как организовать перекусы, чтобы они не приносили вред Трудно следить за своим правильным питанием, когда в офисе, на учебе, дома завал. На “помощь” обычно приходят всевозможные фаст-фуды, которые так и манят умопомрачительными запахами. Чтобы не соблазняться на вредную еду, которая потом выйдет боком на...

Как организовать перекусы, чтобы они не приносили вред Трудно следить за своим правильным питанием, когда в офисе, на учебе, дома завал. На “помощь” обычно приходят всевозможные фаст-фуды, которые так и манят умопомрачительными запахами. Чтобы не соблазняться на вредную еду, которая потом выйдет боком на...

Этот напиток оказался отличным средством профилактики рака желудка Медики советуют чаще пить молоко. Регулярное употребление молока снижает риск возникновения рака желудка, утверждают японские исследователи из Университета Нагоя, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. В исследовании приняли участие 5...

Этот любимый многими продукт повышает риск рака кишечника Новое исследование связало переработанное красное мясо с повышенным риском развития рака. Теперь ученые доказали, что любой процесс приготовления этого мяса всё равно увеличивает вероятность опухолей. Человечеству уже давно известно, что увлечение та...

Косметологи рассказали, что уничтожает красоту Несомненно, злейшим врагом красы является стресс. Очевидно, что отражается он на коже и на общем облике. Гормон адреналин, который выделяется в процессе нервных срывов, ослабляет сопротивляемость организма. В результате, жирная кожа становится ещё бо...

Эту специю назвали новым оружием против ожирения Пиперональ, содержащийся в этой специи, значительно уменьшал негативные эффекты жирной пищи. Это доказали эксперименты с крысами индийских ученых из Университета Шри Венкатесвара. Пиперональ давали животным в течение шести недель. И это позволяло сни...

Врачи рассказали, чем шампанское может быть полезным У традиционного новогоднего напитка много поклонников, но не все знают, что есть 5 научно доказанных фактов, почему оно полезно для здоровья. ШАМПАНСКОЕ НИЗКОКАЛОРИЙНО. Бокал красного или белого вина содержит от 135 до 200 калорий. Так что если вы ве...

Ученые призвали не кормить кошек и собак сырым мясом Все больше владельцев в мире начинают кормить своих кошек и собак сырым мясом. Однако ученые предупреждают об опасности такой диеты.   Сторонники кормления четверолапых размороженным мясом считают, что таким образом избегают попадания в ...

Использование ополаскивателей для полости рта чревато развитием диабета По данным исследования ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения, использование жидкости для полоскания рта два раза в день значительно повышает риск развития ожирения и диабета 2 типа. Эксперты утверждают, что применение антибактериа...

Пробиотики могут снизить давление Кровяное давление стоит поддерживать в норме, чтобы не возникало проблем со здоровьем. Исследователи выяснили, что употребление пробиотиков поможет снизить давление. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Стэнфордского униве...

Названы полезные свойства морковного фреша Нужно начать с того, что морковь является одним из самых полезных продуктов, стоящих не так дорого, как полезные деликатесы. В свежей моркови есть витамины С, группы В, Е, К, РР и многие другие, а также железо, цинк, калий, магний, йод, эфирное масло...

Как узнать, что из еды подходит именно вам Ведущий мировой специалист по гастроэнтерологии и иммунологии Эран Элинав (Eran Elinav) из Научно-исследовательского института Вейцмана (Израиль) уже давно призывает отказаться от термина «здоровая диета», так как организм каждого человека реагирует ...

4 напитка без кофеина для бодрости с утра Многие люди просто не представляют начала рабочего дня без чашки крепкого кофе или чая. Но некоторым кофеин, содержащийся в обоих напитках, по тем или иным причинам противопоказан. Если Вы относитесь к таким людям, Вас могут заинтересовать следующие ...

Ученые-химики выяснили, почему покупные сырокопченые колбасы невкусные Многие любители колбасы знают, что магазинные сырокопченые колбасы менее вкусные, чем колбаса домашнего приготовления. Вкус сырокопченых колбас изучали итальянские ученые-химики. Сырокопченые и сыровяленые колбасы считаются одним из главных националь...

Йогурты и квашеная капуста помогут гипертоникам Ежедневное употребление йогурта или квашеной капусты может уменьшить артериальное давление и опасность инсульта или инфаркта. Эксперты в области здорового питания подчеркивают, что этот эффект сохраняется даже в случае следования диете с высоким соде...

Врачи рассказали, чем шампанское может быть полезным Вряд ли вы о таком догадывались. У традиционного новогоднего напитка много поклонников, но не все знают, что есть 5 научно доказанных фактов, почему оно полезно для здоровья. ШАМПАНСКОЕ НИЗКОКАЛОРИЙНО. Бокал красного или белого вина содержит от 135 д...

6 продуктов, которые нельзя наносить на лицо Некоторые продукты категорически не рекомендуется наносить на лицо, даже если они «натуральные». В их число входят: Сырые яйца Сырые яйца входят в состав многих домашних масок для лица и для волос. Но правда в том, что наносить их на кожу как минимум...

Названы 6 неожиданных причин камней в почках Как заявили эксперты в области урологии, эти 6 удивительных на первый взгляд вещей, могут спровоцировать появление камней в почках. К примеру, в этот список угодило даже глобальное потепление. 1. Нехватка кальция в рационе. Множество камней в почках ...

Употребление витамина D признали бесполезным для костей Ученые заявили, что пищевые добавки, содержащие кальций и витамин D, не оказывают полезного влияния на прочность костей в пожилом возрасте. Учитывались данные тысяч человек.

Каждому возрасту свои пищевые приоритеты Наступают нелегкие дни для пищеварительных систем украинцев: наши новогодние и рождественские традиции требуют, чтобы стол ломился от всевозможных блюд. Однако, чтобы после праздников не стать преданным клиентом аптек, не следует забывать об умеренно...

10 лучших продуктов для повышения иммунитета Медики утверждают, что правильный рацион питания поможет укрепить иммунитет гораздо эффективнее, чем пищевые добавки. Они назвали 10 лучших продуктов для повышения иммунитета. Йогурт. Результаты многочисленных исследований показывают, что продукты пи...

Диетологи составили лучшую диету для зимнего времени года Главная задача в этот период – укреплять иммунитет, потому диетологи включили в зимнюю диету цитрусовые (в особенности – грейпфруты), тыкву и рыбу жирных сортов.  К питанию в зимнее время года стоит отнестись серьезно – это поможет избежать ...

Предложен новый метод похудения Издание The Daily Mail рассказало о находке ведущего специалиста по гастроэнтерологии и иммунологии Эрана Элинава из Научно-исследовательского института Вейцмана в Израиле, который предложил использовать для похудения измерения сахара в крови. Это по...

Медики назвали несочетаемые друг с другом витамины Некоторые витамины плохо сочетаются друг с другом. Как правильно «организовать» доставку в организм этих нужных веществ. Трудно найти человека, который бы не слышал о полезных свойствах витаминов и микроэлементов и не знал бы о том, что их обязательн...

Названы полезные свойства хурмы Хурма созревает поздней осенью, а лакомиться ею мы можем аж до весны. Ее смело можно назвать самым полезным продуктом в холода, потому как она содержит в своем составе множество полезных веществ. В 100 г хурмы всего 67 калорий, так что ее можно кушат...

Ученые выяснили, какой вред организму наносят сосиски и колбаса Обработанное мясо повышает риск возникновения злокачественных опухолей.Исследование, проведенное специалистами из Университета Глазго, позволило сделать вывод о том, как влияет на организм обработанное мясо — например, колбаса и сосиски. В исследован...

Ученые: дневной сон негативно сказывается на организме человека По мнению профессора сомнологии из Калифорнийского университета США Мэттью Уолкера, вместе с полезными свойствами дневной сон может также негативно влиять на человеческий организм. Об этом сообщают зарубежные издания. Сообщается, ...

Почему кофе вреден желудку? Правда, что желудок принимает удар кофе первым и наносит его хлорогеновая кислота?Отвечает врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Константин Спахов:- Кофе - необычный продукт, в нём практически нет калорий и пищевых веществ, но много биоакт...

Энергетические напитки могут подорвать физическое и психическое здоровье Энергетические напитки могут серьезно подорвать здоровье и привести к развитию целого ряда проблем, включая ожирение, гипертонию и проблемы с психикой. К такому выводу пришли сотрудники Harvard T.H. Chan School of Public Health. По их словам, употреб...

Японские ученые выяснили, чем опасны быстрые перекусы Они приводят к развитию метаболического синдрома.Эксперты из Университета Хиросимы провели исследование состояния здоровья и привычек 1 083 человек, которые приняли участие в анализе на добровольной основе. Их разделили на три группы, решающим момент...

6 удивительных причин появления камней в почках Эксперты в области урологии назвали 6 странных на первый взгляд вещей, которые могут спровоцировать появление камней в почках. К примеру, в этот список угодило даже глобальное потепление. 1. Нехватка кальция в рационе. Множество камней в почкахсостоя...

6 удивительных причин появления камней в почках Эксперты в области урологии назвали 6 странных на первый взгляд вещей, которые могут спровоцировать появление камней в почках. К примеру, в этот список угодило даже глобальное потепление. 1. Нехватка кальция в рационе. Множество камней в почкахсостоя...

6 удивительных причин появления камней в почках Эксперты в области урологии назвали 6 странных на первый взгляд вещей, которые могут спровоцировать появление камней в почках. К примеру, в этот список угодило даже глобальное потепление. 1. Нехватка кальция в рационе. Множество камней в почкахсостоя...

Медики рассказали, какие травы полезны пожилым людям Регулярное потребление пищевых добавок людьми старше среднего возраста уменьшает симптомы различных хронических заболеваний. Травы, витамины и минералы успешно справляются с сердечно-сосудистыми и неврологическими проблемами, слабым иммунитетом. Они ...

Врачи нашли опасную причину постоянно холодных ног Симптом постоянно холодных ног может быть знаком неблагополучного состояния печени, а также других важных органов, сообщили ученые. Также этот симптом бывает связан с психологическими факторами. По словам ученых, постоянно холодные ноги могут указыва...

Онкологи призвали "охотиться" за клетчаткой в продуктах питания Короткоцепочечные жирные кислоты с противораковыми свойствами производятся в ходе ферментирования пищевых волокон, которыми богаты овощи, фрукты, крупы. Чем больше волокон в рационе, тем выше уровень кислот.

Питаемся правильно. Что представляет собой функциональное питание Диеты всегда были призваны решить проблемы со здоровьем. Сейчас снова в тренде функциональное питание - диета, которая была придумана еще в 1989 году в Японии.«Вечерняя Москва» разбирала по косточкам такое явление, как функциональное питание. По слов...

Поездки на метро отравляют организм сильнее, чем автомобили Поездки на работу с помощью метро значительно более опасны для здоровья, чем автомобильные передвижения. Пассажиры метро подвергаются в 10 раз более мощному воздействию вызывающих рак токсинов, чем водители и пассажиры автомобилей. Многие люди знают ...

Какой напиток признан самым вредным для сердца Употребление этого напитка повышает риск приобретения диабета, гипертонии, сердечных нарушений, инсульта Ученые из Стелленбосского университета в ЮАР провели исследование и пришли к выводу, что двух банок сладких газированных напитков в неделю достат...

Назван простой способ продлить жизнь на несколько лет Исследователи из Абердинского университета (Шотландия) пришли к заключению о том, что продлить жизнь на несколько лет возможно, если придерживаться принципов низкокалорийной диеты. Сниженное потребление жиров и углеводов, требуемое этой диетой, позво...

ТОП-7 простых средств для нормализации холестерина и очищения сосудов Заболевания сердечнососудистой системы – самая распространенная причина смерти во многих странах мира. В большинстве случает сердечный приступ происходит, когда замедлен или остановлен приток крови в какую-то часть сердечной мышцы. Кровь перестает по...

Диетологи рассказали, как бороться с обжорством Предпочитающие принимать пищу более часто и небольшими порциями люди меньше тянутся к калорийным закускам по сравнению с теми, кто выбрал традиционное трехразовое питание. Таковы результаты исследования, в ходе которого ученые использовали сканирован...

Эти витамины призваны сохранять молодость Медики настаивают на употреблении определенных продуктов, обогащенных витаминами «молодости». Недаром говорят: «Мы есть то, что мы едим», ведь питание напрямую отражается на внешнем виде человека. Можно потратить годы на то, чтобы найти причину появи...

Что пить на Новый год, чтобы не навредить здоровью Употребление небольшого количество алкоголя (одна порция в день для женщин и две порции для мужчин), по всей видимости, связано со снижением риска развития ишемической болезни сердца и более высокой продолжительностью жизни. Но в Новый год люди, как ...

Диетологи рассказали о важных свойствах хурмы Рассекречен и секрет, который поможет лишить хурму вязкости. Хурма созревает поздней осенью, а лакомиться ею мы можем аж до весны. Ее смело можно назвать самым полезным продуктом в холода, потому как она содержит в своем составе множество полезных ве...

Учёные: Алкоголь приносит больше вреда бедным, чем богатым Люди с меньшим уровнем доходов страдают от вредного воздействия алкоголя больше, чем состоятельные любители спиртного. Соответствующий вывод сделали на основании практических исследований учёные из Норвегии. В ходе испытаний специалисты выяснили, чт...

Алкоголь приносит больше вреда бедным, чем богатым Люди с меньшим уровнем доходов страдают от вредного воздействия алкоголя больше, чем состоятельные любители спиртного. Соответствующий вывод сделали на основании практических исследований учёные из Норвегии. В ходе испытаний специалисты выяснили, что...

Алкоголь приносит больше вреда бедным, чем богатым Люди с меньшим уровнем доходов страдают от вредного воздействия алкоголя больше, чем состоятельные любители спиртного. Соответствующий вывод сделали на основании практических исследований учёные из Норвегии. В ходе испытаний специалисты выяснили, что...

Названы продукты, защищающие от рака Британские учёные назвали продукты, которые содержат большое количество полезных для человека веществ. Они способны защитить людей от онкологических заболеваний. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из британского Института Б...

В какое время года интимная близость наиболее важна для организма Ученые американского университета в Пенсильвании установили, что интимная близость наиболее важна для организма человека в зимнее время. Об этом пишет издание Times Now. Секс способствует выработке антител, которые укрепляют иммунитет и помогают побе...

Уровень интеллекта бородатых агам может снизиться из-за глобального потепления Учёные из британского Университета Линкольна обнаружили, что уровень интеллекта бородатых агам может снизиться из-за изменения климата. К соответствующим выводам они пришли в результате исследования, опубликованного в журнале Royal Society Open Scien...

Опасность ожирения была недооценена Всегда считается, что избыточный вес наносит вред здоровью человека. Однако недавнее исследование показало, что учёные недооценивали отрицательное воздействие ожирения. Подробнее — в материале. Исследованием в данной области занимались научные специа...

Поваренная соль может быть смертельно вредна, заявили ученые   На страницах издания Nature опубликовано исследование международной группы ученых, в котором утверждается, что поваренная соль может принести вред кишечной микрофлоре организма и вызвать тяжелые заболевания. Эксперты провели ряд экспериментов на л...

Ученые доказали: по пальцам руки можно определить предполагаемый доход человека Ученые задействовали в своих исследованиях около 2 тыс. людей, возраст которых составлял от 25 до 60 лет, передает Joinfo.ua. Мужчины, у которых безымянные пальцы были длинными, а указательные, - короткими предположительно имели больше шансов получит...

Социологи: Количество пьющих подростков увеличивается Учённые из Университета штата Пенсильвания провели исследования и выяснили, что количество подростков, употребляющих алкоголь, постоянно растёт.  Специалисты уточняют, что речь не идёт о детском алкоголизме в тяжёлой стадии, которая очевидно...

Определена неожиданная польза рыбных продуктов Ученые из Университета Пенсильвании выяснили, почему нам стоит хотя бы раз в неделю употреблять в пищу морепродукты и рыбу.   Из предыдущих исследований известно, что омега-3-ненасыщенные кислоты, получаемые нами из рыбной пищи, способст...

Названы невероятные свойства сыра, о которых вы не знали Полезные свойства сыра во многом объясняются его пищевой ценностью. Сыр не считается диетическим продуктом, ведь он достаточно жирный. Но в нём содержится спермидин – вещество, которое предупреждает развитие фиброза печени и гепатоцеллюлярной карцино...

Названы невероятные свойства сыра, о которых вы не знали Полезные свойства сыра во многом объясняются его пищевой ценностью. Сыр не считается диетическим продуктом, ведь он достаточно жирный. Но в нём содержится спермидин – вещество, которое предупреждает развитие фиброза печени и гепатоцеллюлярной карцино...

Можно ли на самом деле есть хлеб? Чем бездрожжевой, цельнозерновой и безглютеновый хлеб отличаются от обычного белого? Можно ли их есть и оставаться стройным? Рекомендации диетологов по поводу хлеба. Цельнозерновой хлеб Зерно пшеницы состоит из трех частей — зародыш, эндосперма и обо...

Чем могут быть опасны ополаскиватели для рта Американские ученые обнаружили неожиданные негативные последствия регулярного использования ополаскивателей для рта. Исследование направлено на публикацию в журнал Nitric Oxide, сообщает The Telegraph. Ополаскиватели, как показали специалисты, уничто...

Названы самые полезные каши для худеющих Ученые рекомендуют есть продукты из цельнозерновой муки, овса и коричневого риса. Американские диетологи назвали наиболее предпочтительный способ употребления круп и продуктов из них, способствующий, в частности, похудению. Соответствующее исследован...

Какие напитки помогут от похмелья? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей.Отвечает нарколог Алексей Казанцев:— Во-первых, это минералка, которая содержит калий, натрий, магний и кальций — микроэлементы, которые выводятся из организма вследствие приёма алкоголя. Но минералка...

Учёные нашли неожиданное лекарство против болезни Альцгеймера Учёные из Ланкастерского университета в Великобритании обнаружили, что медикамент, применяющийся для лечения диабета, можно использовать и в борьбе против болезни Альцгеймера и других возрастных заболеваний. К таким выводам специалисты пришли в ходе ...

Какие продукты существенно улучшают цвет лица Человек – действительно то, что он ест! И возможно, опытный специалист запросто сможет определить по вашему лицу, что именно вы любите кушать Ученые из Университета Иллинойса решили разобраться, насколько химические вещества, которые входят в состав ...

Какие продукты существенно улучшают цвет лица Человек – действительно то, что он ест! И возможно, опытный специалист запросто сможет определить по вашему лицу, что именно вы любите кушать Ученые из Университета Иллинойса решили разобраться, насколько химические вещества, которые входят в состав ...

Врачи обнаружили новое полезное свойство манго Врачи часто выступают в качестве защитников продуктов питания, рекомендуя к употреблению владеющие лечебными свойствами. Результаты последнего исследования весьма обнадеживают. Эксперты из Ассоциации по культивированию при Научно-исследовательском ин...

Сколько времени зимой можно проводить на солнце Какое количество солнца нам в реальности требуется для получения адекватного уровня витамина D организмом? Опытный дерматолог из Королевского колледжа Лондона рассказала, что эта цифра значительно больше, чем многим кажется. Доктор Рэйчел Моррис-Джон...

4 лучших жира для любителей кетогенной диеты Жиры являются непременными элементами кетогенной диеты, популярность которой бьет рекорды. Эксперты диетологи назвали 4 лучших жира для любителей данного стиля питания. Кокосовое масло. Оно используется в различных народных культурах на протяжении мн...

Учёные пояснили зависимость веса новорождённых от загрязнения воздуха Группа индийских учёных провела ряд исследований, которые показали, что загрязнённость воздуха оказывает негативное влияние на организм человека ещё до появления его на свет. Учёные заявили, что загрязнение воздуха способно повлиять на вес младенца. ...

Ученые рассказали, почему опасна жвачка Жвачка мешает работе тонкого кишечника. Диоксид титана (E171, титановые белила) – пищевая добавка, которую используют в качестве красителя для жевательной резинки, конфет, хлебобулочных изделий и других популярных продуктов питания. Новое исследовани...

Хорошо знакомый продукт помогает противостоять онкологии С этой целью, установили ученые, нужно регулярно съедать горстку шампиньонов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Американские исследователи из Университета Тафтса установили, что употребление в пищу шампиньонов эффективно в качестве средств...

Хорошо знакомый продукт помогает противостоять онкологии С этой целью, установили ученые, нужно регулярно съедать горстку шампиньонов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Американские исследователи из Университета Тафтса установили, что употребление в пищу шампиньонов эффективно в качестве средств...

Хорошо знакомый продукт помогает противостоять онкологии С этой целью, установили ученые, нужно регулярно съедать горстку шампиньонов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Американские исследователи из Университета Тафтса установили, что употребление в пищу шампиньонов эффективно в качестве средств...

Какие продукты необходимо включить в осенний рацион для укрепления иммунитета Один из самых эффективных и доступных методов укрепления иммунитета — это сбалансированное, насыщенное витаминами, питание. Но ко всему прочему, диетологи советуют присмотреться к этим пяти продуктам, благодаря которым иммунная система будет функцион...

Чем опасно ежедневное употребление соков Ученые не перестают удивлять своими открытиями. А многие из подобных открытий заставляют в корне менять свое отношение к здоровому образу жизни. На этот раз речь идет об употреблении сока. Фрукты и овощи являются полезными для здоровья и составляют о...

Этот фрукт снижает холестерин не хуже лекарств Новое исследование показывает, что ежедневное употребление в пищу яблок может существенно улучшить ваше здоровье! У людей, которые ели по одному яблоку ежедневно в течение четырех недель, уровень «плохого» холестерина в крови снизился на 40 процентов...

Консервированные помидоры могут повысить риск появления рака Ученые из США провели новое исследование, по результатам которого сделали выводы об опасности консервированных помидоров с точки зрения риска возникновения рака. Причиной этого, они назвали присутствие бисфенола А. При этом исследователи утверждают, ...

Целебные пузырьки: удивительные свойства шампанского Эксперты рассказали о полезных свойствах игристого напитка. Оказалось, что популярный алкогольный напиток, который считается праздничным, еще и полезный. Эксперты утверждают, что в составе шампанского содержаться вещества, которые благоприятно влияют...

Чем на самом деле полезны физические упражнения Выполнение физических упражнений полезно не для одних только мышц и сердца, но и для головного мозга. К такому выводу в ходе исследования пришли ученые Аризонского университета. По их утверждению, наличие связи между мозгом и физнагрузкой является пр...

Названы веские причины пить молоко чаще Еще с детства большинство родителей приучают своих детей к молоку. Однако во взрослой жизни остается не так много любителей молочных продуктов. Молоко содержит много витаминов Витамины являются органическими веществами и, как правило, содержатся в ра...

Люди, рожденные в это время года, чаще страдают от инсульта По мнению американских ученых из Университета Пенсильвании, люди, рожденные в зимний период, могут быть в большей степени подвержены риску развития инсульта в дальнейшей жизни. Это связано с тем, что в первый триместр беременности, приходящийся на ле...

Названы лучшие продукты для здорового сна Не только чашка теплого молока поможет лучше уснуть – эксперты перечислены основные продукты, способствующие крепкому сну. Специалисты издания рекомендуют для лучшего сна употреблять в течение дня продукты, богатые магнием и триптофаном: дрожжевой эк...

Названы болезни, от которых уберегут яблоки Медики объяснили, почему следует налегать на яблоки. Всем известно, что яблоки не просто самый распространенный и доступный фрукт, обогащенный витаминами и минералами, но и продукт, который очень полезен для здоровья. Правда, полезными яблоки можно н...

Названы болезни, от которых уберегут яблоки Медики объяснили, почему следует налегать на яблоки. Всем известно, что яблоки не просто самый распространенный и доступный фрукт, обогащенный витаминами и минералами, но и продукт, который очень полезен для здоровья. Правда, полезными яблоки можно н...

В Воронеж привезли один из самых ценных видов мёда Горожан пригласили на выставку от пасеки «Монастырской »из Башкирии. Для тех, кто хочет укрепить иммунную систему, в ДК Коминтерна работает выставка мёда от пасеки «Монастырской» – открыта она будет до 16 ноября. Продукт родом из Башкирии славится св...

Каковы правила питания для здоровья сосудов Правила питания для здоровья сосудов очень схожи с правилами здорового питания в целом. Во-первых, не нужно перекармливать организм калориями. Если же нет проблем с избыточным весом, надо построить свой рацион так, чтобы получать с пищей примерно сто...

Доказано: пищевая клетчатка спасет от смертельной болезни Ученые из Великобритании, представляющие Институт Бабрахама, обнаружили: употребление продуктов с клетчаткой ведет к выработке организмом человека веществ, не позволяющих развиться колоректальному раку – второму по степени смертности виду онкологии. ...

Израильские специалисты рассказали о супер-диете Ведущий мировой специалист по гастроэнтерологии и иммунологии Эран Элинав (Eran Elinav) из Научно-исследовательского института Вейцмана (Израиль) уже давно призывает отказаться от термина «здоровая диета», так как организм каждого человека реагирует ...

Ученые: Питьевая вода может убить младенца Американские ученые, представляющие Академию педиатрии, утверждают, что питьевая вода может стать для младенцев до полугода смертельной. В группе риска находятся новорожденные малыши, возрастом до шести месяцев.     Вода является чрезв...

Питьевая вода может убить младенца Американские ученые, представляющие Академию педиатрии, утверждают, что питьевая вода может стать для младенцев до полугода смертельной. В группе риска находятся новорожденные малыши, возрастом до шести месяцев. Вода является чрезвычайно важным компо...

Обнаружена новая опасность продуктов с углеводами Интенсивное потребление продуктов питания, содержащих «быстрые» углеводы, ведет к сильному артериальному стрессу, — об этом заявили израильские ученые из Университета Тель-Авива. Наиболее опасными для состояния сердечнососудистой системы они считают ...

Ученые просят россиян есть голубей К такому выводу пришел профессор местного педагогического университета Андрей Аралов. В своем исследовании он доказал, что при относительно большой калорийности птиц, они содержат много полезных ненасыщенных жирных кислот, а также незаменимых аминоки...

Как влияет янтарная кислота на растения Янтарная кислота – популярная биологически активная добавка, обладающая метаболическим и антиоксидантным действием. Эта органическая кислота в норме вырабатывается нашим организмом, она содержится во многих растениях и продуктах питания. Известно так...

Как легко справиться с похмельем? Ни для кого не секрет, что чрезмерное употребление алкогольных напитков может привести к возникновению похмелья, которое характеризуется головной болью, вялостью и тошнотой. Существует 3 основных аспекта борьбы с похмельем: еда, напитки и лекарственн...

Ученые выяснили неожиданную пользу горячего чая Горячий чай может сделать для вас больше, чем просто согреть или взбодрить. Употребление хотя бы одной чашки чая в день снижает риск развития глаукомы, выяснили американские ученые.   Исследователи обнаружили, что любители горячего чая н...

Эти фрукты понизят кислотность желудка Важная информация для тех, кто страдает от изжоги. Исследователи из Индии сообщили, что есть определенные фрукты, которые стоит употреблять в пищу тем, кто страдает от повышенной кислотности желудка. Оказалось, что людям, которые часто после еды испы...

Названы лечебные свойства сушеных фруктов Сушеные фрукты считаются одними из самых калорийных, но в то же время натуральных и полезных продуктов. Но, как утверждают диетологи, чрезмерная калорийность в данном случае безопасна для фигуры, тем более, если употреблять сухофрукты в небольшом кол...

Чем полезны физические упражнения Выполнение физических упражнений полезно не для одних только мышц и сердца, но и для головного мозга. К такому выводу в ходе исследования пришли ученые Аризонского университета, передает СобКор. По их утверждению, наличие связи между мозгом и физнагр...

Грудное вскармливание защищает женщин от опасной болезни Практикующие грудное вскармливание в течение не менее 6 месяцев мамы наполовину уменьшают риск развития у себя диабета. К такому выводу пришли ученые из США, которые следили за здоровьем женщин десятки лет. Грудное вскармливание на протяжении не мене...

Ученые сообщили о полезных свойствах горячего чая Исследователи наблюдали за жизнью 10 тысяч медсестер и медработников.Врачи сообщают, что выпивая хотя бы одну чашку горячего чая в сутки, мы снижаем вероятность развития глаукомы, помутнения глаз, об этом сообщает British Journal of Ophthalmology. Ан...

Употребление этого продукта поможет улучшить зрение Решение очень простое — чаще кушайте брокколи. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Американские ученые в ходе исследования определили полезный продукт, употребление которого благоприятно сказывается на наших глазах, и помогает...

Какие сорта фруктов признаны самыми полезными Старые сорта фруктов и овощей могут быть значительно более полезными, чем их новые версии, утверждают исследователи. Экспериментальное исследование показало, что сорта яблок, которые известны с 19 века, намного полезнее по составу, чем новые изобрете...

Раскрыто новое свойство витамина D Британские ученые полагают, что употребление беременными женщинами добавок с витамином D и фолиевой кислотой полезно для здоровья будущего ребенка. Препараты, полагают ученые, стимулируют маточно-плацентарный кровоток, нарушения которого наблюда...

Медики: Питьевая вода может убить младенца Американские ученые, представляющие Академию педиатрии, утверждают, что питьевая вода может стать для младенцев до полугода смертельной. В группе риска находятся новорожденные малыши, возрастом до шести месяцев. Вода является чрезвычайно важным компо...

Ученые назвали способ похудения без физических нагрузок Ученые из университета в Сингапуре сообщили о способе похудения за счет пластыря с микроиглами. Согласно исследованию, благодаря этому методу можно потерять до 30% лишнего веса.  В статье одного из научных изданий сообщается про изобретение ...

Использование ополаскивателя для рта ведет к диабету Ученые из Университета в Гарварде и Университета в Пуэрто-Рико провели научное исследование, по итогам которого заявили, что регулярное использование ополаскивателя для рта ведет к диабету. Опасным для здоровья является даже разовое применение препар...

Названы основные симптомы дефицита витамина D Как известно, осенью и зимой уровень витамина D падает. Когда его нет, страдает весь организм, ведь витамин D называют эликсиром жизни, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Его нехватка является важной проблемой в осенне-зимний пери...

Полезны ли прогулки по городу? Упражнения полезны для сердца, легких и всего организма в целом – это не вызывает сомнений. Даже совсем короткие прогулки лучше, чем ничего, говорили ученые – однако сейчас они предупреждают, что, если вы живете в большом городе – возможно, доехать к...

15 "здоровых" вкусняшек которые только кажутся таковыми Мы удивляемся, что переходя якобы на здоровое питание, видим, что лишний вес не ушел, и стало даже хуже, чем было. Спасибо маркетингу за удачный ход в раскрутке этих продуктов. Потому что на самом деле, все не так ярко, как они описывают. Ведь что са...

Медики рассказали, как правильно готовить картофель Картофель, вопреки всем «страшилкам» о нем, — очень питательный и полезный продукт, содержащий в себе много ценного для здоровья калия. Но блюда, содержащие картошку, могут провоцировать набор лишнего веса. Чтобы этого не случилось, необходимо исполь...

Любой процесс приготовления этого мяса увеличивает риск рака Новое исследование связало переработанное красное мясо с повышенным риском развития рака. Теперь ученые доказали, что любой процесс приготовления этого мяса всё равно увеличивает вероятность опухолей. Человечеству уже давно известно, что увлечение та...

В каком случае шампанское может быть полезным для здоровья Близятся новогодние праздники, а это значит, что большинство украинцев будут употреблять алкогольные напитки во время торжественных застолий. Самым популярным напитком для Нового года всегда было и, наверное, таковым останется шампанское. Так уж пове...

Чем опасна привычка пить соки на завтрак Употребление фруктовых соков на завтрак может увеличить риск развития диабета второго типа. Для снижения этой опасности исследователи рекомендуют утром съедать фрукты целиком, не забывая также про зеленые листовые овощи. Традиционно фрукты и овощи от...

Эти популярные напитки опасны даже в небольших количествах В исследовании ученых из Университета Ватерлоо приняли участие 2055 добровольцев в возрасте 12 до 24 лет. Исследователи выяснили, что больше 50% участников сталкивались с побочными эффектами энергетических напитков. При этом большая часть добровольце...

7 полезных привычек людей которые редко болеют Здоровье — это, как известно, очень важно. Конечно, бывают боли, вызванные психологическим состоянием. Но вообще есть правила, которым стоит следовать, если вы хотите жить долго и здорово! А как же — расскажет Joinfo.ua. Пить много воды Наш организм ...

Какие витамины наиболее важны для людей в возрасте Ученые Центра им. Гельмгольца в Мюнхене (Германия) исследовали пробы крови 1079 пожилых немцев в возрасте от 65 до 93 лет. У большинства испытуемых обнаружился дефицит какого-либо витамина, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Особе...

Какие витамины наиболее важны для людей в возрасте Ученые Центра им. Гельмгольца в Мюнхене (Германия) исследовали пробы крови 1079 пожилых немцев в возрасте от 65 до 93 лет. У большинства испытуемых обнаружился дефицит какого-либо витамина, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Особе...

Какая еда поможет почистить кишечник и зачем это делать Мы уже рассказывали, к примеру, о том, как питаться, чтобы чистить печень. Да и про отруби, которые чистят кишечник — тоже. А как в целом чистить кишечник и зачем это делать? Рассказывает Joinfo.ua! Что такое кишечник? Своего рода заправочная станци...

Какие сухофрукты наиболее полезны для здоровья человека Мы рассказывали уже, как полезно может быть отказаться от сахара. Но не шла же речь о том, чтобы отказаться совсем! Можно его ограничить. Например, перейти на сухофрукты. Вот какие будут самыми-самыми полезными? Рассказывает Joinfo.ua! Папайя Притом...

Назван самый полезный продукт для пожилых людей Ученые нашли способ защитить пожилых людей от последствий развития старческой хрупкости. Для этого им нужно употреблять в пищу больше морепродуктов. К такому выводу пришли британские ученые из университета колледжа Лондона. Они проанализировали и соп...

Имбирь как источник иммунной системы: польза продукта и рецепты напитков Ноябрь и начало декабря - лучшее время для заботы о нашем здоровье. Сонливость, сухая кожа, постоянная усталость - все это признаки снижения иммунитета. В данном случае необходимо обратить внимание на питание, включив в рацион полезные продукты и нуж...

Топ-5 причин переедания: почему мы не можем придерживаться меры за столом Диетолог Дженни Моррис из Университета Суссекса в Великобритании объяснила, почему люди часто переедают. Статья эксперта была опубликована в одном из медицинских журналов, передает Joinfo.ua. Ранее мы рассказывали также, как умерить аппетит во время ...

Ученые: Алкоголь для детей и подростков крайне опасен Ученые сообщили о том, что алкоголь невероятно может быть опасен для детей. Маленький организм не способен вырабатывать специальный фермент против спирта. Эксперты доказали, что употребление детьми спиртного, а также подростками может иметь страшные ...

Учёные из Британии доказали пользу трёх чашек кофе в день Сегодня, 23 ноября, стало известно, что умеренное употребление кофе благотворно влияет на здоровье человека, понижая вероятность развития рака и болезней сердца и сосудов примерно на 18-20%. Об этом сообщается в научном журнале BMJ...

Действие алкоголя на человека связано с его доходом Люди с меньшим уровнем доходов страдают от вредного воздействия алкоголя больше, чем состоятельные любители спиртного. Соответствующий вывод сделали на основании практических исследований учёные из Норвегии. В ходе испытаний специалисты выяснили, что...

Десять изменений, которые произойдут с организмом при исключении мяса из рациона Кажется, споры о пользе и вреде вегетарианства не утихнут никогда. Мы не хотим встревать в эти разборки и занимать чью-либо сторону. Поэтому они отбросили моральный аспект и рассмотрели отказ от мяса с научной точки зрения. Представляем вашему вниман...

Названы недорогие продукты, которые заменят чиа, креветки и рукколу Эксперты составили список сравнительно недорогих продуктов, которые обещают массу пользы и мастерски заменяют чиа, креветки и рукколу. Капуста Брокколи и цветная капуста, конечно, овощи с выдающимися достоинствами – и красивые, и полезные. Но если пе...

Эксперты рассказали, как быстро избавиться от жира на животе Жир в области живота — это не только неэстетично, но и опасно! Лишние килограммы могут быть свидетельством диабета или других серьезных заболеваний, например, сердечнососудистой системы. Но как же можно относительно быстро решить данную проблему? Во-...

Ученые считают желудок и печень лишними органами Американские ученые в канун Нового года сделали сенсационное заявление. По мнению исследователей, в человеческом организме желудок и печень являются лишними органами, чьи функции можно с легкостью заменить специальными препаратами. Физиологи в своем ...

Ученые доказали: уровень интеллекта жителей скандинавских стран неуклонно снижается Известный ученый Джеймс Флинн из Новой Зеландии несколько десятилетий занимается изучением уровня интеллектуального развития жителей разных регионов мира, сообщает joinfo.ua. Ранее мы рассказывали, что голландские ученые установили, в каком возрасте ...

Ученые назвали причины угасания памяти и старения мозга Группа ученых из США провела исследование причин старения головного мозга и угасания его основных функций в прошествии времени. Исследователи заявили, что случайные мутации, происходящие в геномах нервных клеток головного мозга являются основной прич...

Какими продуктами следует обогатить рацион питания тем, кто курит Медики устали повторять, что продукты распада никотина и токсины из легких даже после того, как человек бросит курить, сразу не выходят. Потребуется не один месяц для того, чтобы легкие полностью очистились, особенно долго этот процесс длится у людей...

Назван самый полезный орех для иммунитета Миндаль – орех, который обязательно стоит включить в свой зимний рацион питания. По мнению медиков, употребление миндаля позволит значительно укрепить иммунитет. Миндаль укрепляет иммунитет даже лучше, чем витамин С, а регулярное употребление этого о...

Люди в ближайшем будущем смогут отращивать новые конечности – Ученые Ученые из американского штата Северная Каролина сделали резонансное открытие. Они заявили, что недалек тот час, когда организм homo sapiens эволюционирует настолько, что сможет отращивать недостающие конечности по аналогии с ящерицей и ее хвостом. ...

Тушить на открытой сковороде может быть опасно для здоровья Тушеные продукты считаются относительно полезными по сравнению с жареными. Однако приготовление их может быть не таким простым, как вам всегда казалось. Так, эксперты запретили людям тушить блюда на открытой сковороде. Чем это грозит, расскажем в мат...

Найден способ похудения без физических нагрузок Ученые из университета в Сингапуре сообщили о способе похудения за счет пластыря с микроиглами. Согласно исследованию, благодаря этому методу можно потерять до 30% лишнего веса. В статье одного из научных изданий сообщается про изобретение ученых из ...

Здоровые продукты нужно есть медленно Многолетнее исследование японских ученых показало, что скорость поглощения пищи влияет на риск развития диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Чем выше скорость приема пищи – тем выше риски. Исследование, в котором участвовало более 100...

Здоровые продукты нужно есть медленно Многолетнее исследование японских ученых показало, что скорость поглощения пищи влияет на риск развития диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Чем выше скорость приема пищи – тем выше риски. Исследование, в котором участвовало более 100...

Этот овощ поможет поправить зрение и без офтальмолога Решение очень простое — чаще кушайте брокколи. Американские ученые в ходе исследования определили полезный продукт, употребление которого благоприятно сказывается на наших глазах, и помогает улучшить зрение. Ключ к хорошему зрению найден – введите в ...

Почему стоит есть мед с корицей ежедневно Польза меда, как и польза корицы, – давно доказанный факт. А что будет, если каждый день употреблять медово-коричную смесь? Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Всем давно известно, что мед и корица – невероятно полезное сочета...

Какие продукты считают полезными ошибочно Некоторые продукты, которые принято считать полезными, на самом деле только кажутся таковыми. Оказывается, польза только маска, а под ней прячется скрытая угроза для хорошего самочувствия. Какие вредные полезности можно найти у себя на кухне? Мы расс...

Здоровый образ жизни во многом зависит от питания: "кормить" нужно не мозг Мы писали уже о продуктах, которые помогают улучшить мозговую деятельность. Но есть их — не обязательно означает кормить мозг. Кормить мозг — это есть то, что хочется, не думая, что именно! Мозг послал сигнал «хочу есть», кормим, все. А организму от ...

Почему кофе не стоит заваривать кипятком Кофе – один из самых полезных напитков в рационе питания: наукой подтверждены множество его оздоровительных свойств. Американские ученые провели очередной эксперимент и установили, что заваривать кофе лучше всего «холодным» способом. Специалисты из У...

Замороженная рыба оказалась ничуть не хуже самой свежей Замороженная рыба является такой же полезной для здоровья, как и свежая. Эксперты в области здорового питания выяснили, что дешевые замороженные морепродукты обладают таким же набором полезных питательных веществ, как и дорогостоящие свежие, продающи...

Замороженная рыба оказалась ничуть не хуже самой свежей Замороженная рыба является такой же полезной для здоровья, как и свежая. Эксперты в области здорового питания выяснили, что дешевые замороженные морепродукты обладают таким же набором полезных питательных веществ, как и дорогостоящие свежие, продающи...

Индийские ученые раскрыли секрет самой «быстрой» диеты в мире Индийские ученые из Университета Шри Венкатесвара раскрыли секрет самой «быстрой» и эффективной диеты в мире. Специалисты утверждают, что в пищу необходимо употреблять обычный черный перец. В частности, диетологи убеждены, что жес...

Названы 5 продуктов для борьбы с туберкулёзом Специалисты из Великобритании указали 5 продуктов для борьбы с туберкулёзом, так как они препятствуют тому, чтобы образовалась бактериальная микомембрана, как сообщает VladTime. Всё дело в бета-лактоне EZ120, который содержится в таких продуктах. Бл...

Дефицит витамина D оказался опаснее, чем считалось Дефицит витамина D для жителей северных широт — не редкость, т.к. вырабатывается он в организме под воздействием солнечных лучей. Ранее считалось, что последствиями этого дефицита, который обычно «накрывает» зимой, являются повышенная усталость, скло...

Ученые нашли продукт, снижающий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Ученые из Гарвардского университета провели ряд тщательных исследований и пришли к выводу, что всего один продукт способен существенно снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, что люди, которые употребляют в пищу две гор...

Секреты похудения: правила здорового завтрака На самом деле, ограничения в еде далеко не всегда ведут к похудению. Что интересно, особенные заблуждения возникают чаще всего из-за завтрака. Многие его игнорируют, утверждая, что есть им совсем не хочется. При этом уже через пару часов их организм ...

Секреты похудения: правила здорового завтрака На самом деле, ограничения в еде далеко не всегда ведут к похудению. Что интересно, особенные заблуждения возникают чаще всего из-за завтрака. Многие его игнорируют, утверждая, что есть им совсем не хочется. При этом уже через пару часов их организм ...

Эти занятия помогут от воспалений в кишечнике Для этого группа специалистов из Университета штата Иллинойс (США) провела два исследования: одно на мышах, а второе — на людях. Их результаты были опубликованы соответственно в журналах Gut Microbes и Medicine & Science in Sports & Exercise. В ходе ...

Названа ягода для укрепления сосудов Группа международных ученых заявила, что употребление хурмы имеет целебные свойства, и употреблять ее необходимо как можно чаще. В составе этой тропической ягоды содержится большое количество калия, магния, фосфора и железа, которые положительно влия...

Чай в пакетиках оказался лучше дорогого Выяснилось, что бюджетный чай в пакетиках может быть предпочтительнее для здорового питания, чем крупнолистовой чай, который обычно позиционируется как более качественный и стоит гораздо дороже. В новой публикации Nutrition Bulletin сообщается о нахо...

Чай в пакетиках оказался лучше дорогого Выяснилось, что бюджетный чай в пакетиках может быть предпочтительнее для здорового питания, чем крупнолистовой чай, который обычно позиционируется как более качественный и стоит гораздо дороже. В новой публикации Nutrition Bulletin сообщается о нахо...

Чай в пакетиках оказался лучше дорогого Выяснилось, что бюджетный чай в пакетиках может быть предпочтительнее для здорового питания, чем крупнолистовой чай, который обычно позиционируется как более качественный и стоит гораздо дороже. В новой публикации Nutrition Bulletin сообщается о нахо...

6 причин серьезно опасаться глобального потепления Многие не слишком серьезно относятся к угрозе глобального потепления. Однако эксперты назвали 6 способов, с помощью которых это явление природы может негативно воздействовать на наше здоровье. Более длительный сезон аллергии. Из-за увеличения уровня ...

5 доказанных фактов о пользе шампанского У традиционного новогоднего напитка много поклонников, но не все знают, что есть 5 научно доказанных фактов, почему оно полезно для здоровья. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. ШАМПАНСКОЕ НИЗКОКАЛОРИЙНО. Бокал красного или белого вина...

В чем польза устриц и как их правильно открывать Вот у жителей Европы и Японии к ним отношение намного проще – вкусная еда, полезный морепродукт, в конце концов – оригинальный способ подчеркнуть достоинства сухого бело вина. Так что Joinfo.ua немного расскажет вам об устрицах, чтобы вы лучше понима...

Что полезно есть при высоком холестерине Большая часть холестерина вырабатывается самим организмом, а некоторая его часть поступает вместе с пищей. Причем не все пищевые продукты содержат этот элемент: яйцо, например, имеет 275 мг холестерина, а в яблоке его нет совсем. Рекомендуется, чтобы...

Ополаскиватель для рта может негативно воздействовать на организм Ополаскиватель уничтожает бактерии, которые вырабатывают оксид азота или регулируют уровень сахара в крови. Исследователи обнаружили, что ополаскиватель для полости, по их наблюдениям, может представлять опасность. Данное заключение сделали ученые из...

Обычное сало поможет продлить вам жизнь Тему продления продолжительности жизни нередко обсуждают эксперты. В разных странах принимают все возможные меры, чтобы показатель увеличить. В основном специалисты советуют питаться правильно, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом. Но ...

Обычное сало поможет продлить вам жизнь Тему продления продолжительности жизни нередко обсуждают эксперты. В разных странах принимают все возможные меры, чтобы показатель увеличить. В основном специалисты советуют питаться правильно, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом. Но ...

Исследователи поделились эффективным способом улучшить память Исследования показали, что если регулярно вдыхать запах розмарина, то память может значительно улучшиться. Ученые из Нортумбрийского университета провели серию интересных тестов для анализа способностей человека к запоминанию информации. В результате...

Плоский живот без усилий: 9 продуктов, которые можно есть вечером! Хотите стать обладателем плоского живота? Для такого стремления, как вы наверняка знаете, требуется три основные вещи: постоянство, физические упражнения и правильное питание. Этого не добиться за один день или даже за один месяц. Это произойдет по и...

5 порций этого лакомства в неделю защитят от инфаркта Употребление шоколада 5 раз в неделю снижает риск человека, имеющего лишний вес, столкнуться с инфарктом. Наиболее уязвимыми перед этим опасным нарушением в работе сердца являются люди с лишним весом, которые вообще не едят шоколад. Привычка употребл...

Названы фруктовые, ягодные и овощные соки, улучшающие здоровье Речь идет о натуральных соках, которые готовятся в домашних условиях и не поддаются термической обработке. В любом свежеотжатом соке содержится масса полезных микроэлементов, оказывающих пользу организму человека и его здоровью в целом. Диетологи наз...

Депутатам Рады кажется, что украинцы недоедают мяса Украинцы потребляют на 30% меньше мяса, чем это рекомендовано нормами питания. Подпишитесь на новости «ПолитНавигатор» в Telegram, Facebook,  Одноклассниках или Вконтакте Об этом говорится в объясняемое записке к законопроекту №7420-1 по снижению ста...

Врачи посоветовали, как жить с гипертонией Гипертонический криз можно назвать страшным и сложным заболеванием, при развитии которого ваше давление будет постоянно повышаться, что вызовет проблемы со здоровьем. Люди, страдающие данным заболеванием, живут в постоянном страхе за свою жизнь. Гипе...

Любители сыра получают защиту от инсультов Радостная новость для многомиллионной армии любителей разных сортов сыра. Исследователи доказали, что употребление этого популярного продукта питания в ежедневном режиме полезно для здоровья сердца и сосудов. Регулярное употребление сыра в небольших ...

Общение ребенка с матерью поможет избежать ожирения К такому выводу пришли сотрудники Мичиганского университета после проведения ряда социо-медицинских опросов и исследовательских работ. Они настоятельно рекомендуют матерям с первых дней приучать детей к правильному питанию.  Согласно резуль...

Этот популярный продукт повышает риск рака кишечника Новое исследование связало переработанное красное мясо с повышенным риском развития рака. Теперь ученые доказали, что любой процесс приготовления этого мяса всё равно увеличивает вероятность опухолей. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Рамблер....