Среда, 26 сентября 2018
9 января 2018   19:03

Польза яиц для развития мозга детей по мнению ученых

Ученые из Вашингтонского университета выяснили насколько полезны яйца в детском рационе. Так, при употреблении одного яйца в день, в течении полугода, значительно повышается уровень холина и жирных кислот Омега-3 в организме, передает Joinfo.ua. Чем ...

Подробности на сайте: gazeta.kg

Куриные яйца помогают развивать мозг Исследование показало, что яйца улучшают показатели биомаркеров, связанных с развитием мозга младенца. Ученые из Университета Вашингтона в Сент-Луисе выяснили, что малыши, которых в шестимесячном возрасте знакомят со вкусом яиц, демонстрируют существ...

Какие продукты защищают от вредного воздействия трансжиров Ученые провели исследования, согласно результатам которого стало известно, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, в которой содержатся тяжелые и опасные для сосудов жиры и трансжиры, передает СобКор. Специалисты р...

Названы жирные продукты, которые нужно включить в рацион Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Названы жирные продукты, которые нужно включить в рацион Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Названы жирные продукты, которые нужно включить в рацион Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Названы обязательные в ежедневном рационе жирные продукты Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

Диетологи назвали обязательные в ежедневном рационе жирные продукты Отдельные продукты с высоким содержанием жира нужно употреблять в пищу ежедневно, заявили эксперты в области диетологии. Научные исследования показывают, что употребление здоровых жиров защищает организм от вредного влияния пищи, содержащей тяжелые и...

7 продуктов, которые сделают умнее А какие продукты желательно включить в рацион ребенка в первые несколько лет жизни? Как продукты будут способствовать развитию его мозга и сделают его умнее? Цельнозерновые злаки и особенно овес считаются отличным источником сложных углеводов и клетч...

7 продуктов, которые сделают умнее А какие продукты желательно включить в рацион ребенка в первые несколько лет жизни? Как продукты будут способствовать развитию его мозга и сделают его умнее? Цельнозерновые злаки и особенно овес считаются отличным источником сложных углеводов и клетч...

7 продуктов, которые сделают умнее А какие продукты желательно включить в рацион ребенка в первые несколько лет жизни? Как продукты будут способствовать развитию его мозга и сделают его умнее? Цельнозерновые злаки и особенно овес считаются отличным источником сложных углеводов и клетч...

Назван лучший продукт питания против рака груди Новое исследование полезных свойств жирных кислот Омега-3 под авторством ученых из Университета Гельфа в Онтарио показало: жирная рыба – превосходный продукт питания для предотвращения рака молочной железы. Во время экспериментов она превзошла даже и...

Что нужно есть, чтобы волосы были красивыми и сильными Важно не только то, чем вы ухаживаете за волосами снаружи, но и то, чем вы питаете их изнутри. Шампунь, кондиционер и маски – это замечательно и без них не обойтись, но чтобы шевелюра стала по-настоящему великолепной, нужно выйти из душа и отправитьс...

Определен лучший продукт питания против рака груди Новое расследование полезных свойств жирных кислот Омега-3 под авторством ученых из Университета Гельфа в Онтарио показало: жирная рыба – превосходный продукт питания для предотвращения рака молочной железы. Во время экспериментов она превзошла даже ...

Медики рассказали, как защититься от зимних вирусов По мнению врачей, достаточно откорректировать питание в начале зимы и тем самым укрепить иммунную систему. К тому же, полезные продукты, способствующие росту и активности иммунных клеток, являются доступными для украинцев. Витамин С Один из самых пол...

Ученые выяснили, как жирная пища разрушает организм Соответствующее исследование опубликовано в журнале Proceedings of the National Academy of Science, сообщают РИА Новости. Ученые Колумбийского университета разработали новый метод микроскопии, с помощью которого смогли отслед...

Ученые выяснили, как жирная пища разрушает организм человека Ученые из Колумбийского университета сделали интересное открытие. Следуя их исследованиям, жирная пища разрушает организм человека. В результате человек преждевременно стареет. СМИ информируют общество об открытии колумбийских ученых. Так, исследова...

Как жирная пища влияет на организм человека Ученые из Колумбийского университета сделали интересное открытие. Следуя их исследованиям, жирная пища разрушает организм человека. В результате человек преждевременно стареет. СМИ информируют общество об открытии колумбийских ученых. Так, исследоват...

Этот продукт должен обязательно быть на столах у беременных Теперь будущим мамам настойчиво рекомендуют налегать на жирную рыбу и не бояться ртути. Рождённые от любительниц жирной рыбы дети обладают более развитыми коммуникационными навыками, как показало исследование. Шведские ученые утверждают, что беременн...

Любителей жирного спасает оливковое масло При частом употреблении высококалорийной и жирной пищи печень едоков сама подвергается ожирению, — но сопротивляться этому процессу помогает оливковое масло. О том, что ученые признали его эффективным средством борьбы с ожирением и заболеваниями пече...

Обнаружено новое полезное свойство орехов Ученые из США обнаружили, что употребление орехов повышает частоту мозговых ритмов, связанных с познавательными процессами. Специалисты решили выяснить, какое действие на организм оказывает регулярное употребление арахиса, кешью, миндаля, фисташек, п...

В каких продуктах содержатся омега-3 жирные кислоты Практически любой человек, интересующийся темой здорового питания, слышал или читал о пользе жирных кислот омега-3. Жиры необходимы нам по многим причинам: составляют основу энергетических резервов организма, входят в состав клеточных мембран, покрыв...

В каких продуктах содержатся омега-3 жирные кислоты Практически любой человек, интересующийся темой здорового питания, слышал или читал о пользе жирных кислот омега-3. Жиры необходимы нам по многим причинам: составляют основу энергетических резервов организма, входят в состав клеточных мембран, покрыв...

В каких продуктах содержатся омега-3 жирные кислоты Практически любой человек, интересующийся темой здорового питания, слышал или читал о пользе жирных кислот омега-3. Жиры необходимы нам по многим причинам: составляют основу энергетических резервов организма, входят в состав клеточных мембран, покрыв...

Стал известен продукт, который усилит иммунитет и избавит организм от вирусов Врачи говорят, что если каждый день употреблять миндаль, то можно помочь своему организму бороться с вирусами гриппа и простуды. Также этот продукт помогает укрепить иммунитет, так как в нем есть больше витаминов С, чем в некоторых цитрусовых. Если у...

Куриное мясо и яйца превратили в эффективную замену БАДам с Омега-3 Обычно жирные кислоты Омега-3 получают из жирной рыбы. Ученым удалось расширить список полезных продуктов. Добавление куриного мяса и яиц в рацион снижает риск сердечных приступов, инсультов, деменции и депрессии.

6 жирных продуктов, которые нужно обязательно есть Британские ученые назвали шесть продуктов с высоким содержанием жира, но которые нужно обязательно есть всем, в том числе тем, кто страдает от ожирения, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Диетологи уверяют, что содержащиеся в этих продуктах...

Правильное питание в январе: какие продукты принесут особую пользу в середине зимы Мы рассказывали уже, что изменить в своем рационе осенью. А сейчас зима. Середина зимы! И весна, кажется, будет очень и очень нескоро… Чем следует питаться, чтобы до весны дожить нормально и радостно — рассказывает Joinfo.ua! Какие нужны витамины? Ви...

Эксперты Вашингтонского университета призывают давать маленьким детям яйца Это позволит поддержать развитие и работу мозга. Если давать ежедневно по одному яйцу, то можно повысить уровень холина и докозагексаеновой кислоты. Оба соединения важны для здоровья мозга.

Какие продукты могут повлиять на риск глаукомы Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в больших количествах снижают риск развития глаукомы. Но при этом увеличение концентрации всех ПНЖК повышает вероятност...

Диетологи назвали полезные свойства грецких орехов Много лет тому назад наши предки подметили, что грецкий орех является кладезем полезных для человеческого организма веществ. Листья и околоплодники ореха богаты витаминами С и Е, также в нем содержатся алкалоиды и дубильные вещества, в его составе пр...

Листовые овощи способны замедлить старение В настоящее время наблюдается увлечение здоровым образом жизни, особенно это касается молодых людей. Возникает вопрос, как правильно питаться, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь. Правильное питание — это вопрос баланса и разнообразия. Нет таких ма...

Рыба и льняное масло спасают от тяжелого недуга Женщинам за 40 обязательно нужно почаще употреблять продукты, богатые жирными кислотами омега-3. Это может спасти их от переломов, показали последние исследования. Ученые проанализировали образцы красных кровяных клеток у женщин, которые перенесли пе...

Диетологи назвали лучшие овощи для долголетия Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. Какие же овощи помогут прожить дольше? В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием и цинком. Н...

Ученые развеяли миф о пользе витамина D при переломах Уже давно в научной среде шло обсуждение того, насколько действительно полезными являются те или иные витамины. В частности, накануне был развеян миф о том, что добавки, содержащие в своем составе кальций или витамин D, на самом деле, не смогут защит...

Диетологи определились с лучшими овощами для долголетия Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. Какие же овощи помогут прожить дольше? Как пишет издание «Аргументы неделi», в список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат ви...

Куриное мясо и яйца превратили в эффективную замену БАДам с Омега-3 Обычно жирные кислоты Омега-3 получают из жирной рыбы. Теперь же ученым удалось расширить список полезных продуктов, пишет The Daily Mail. Добавление куриного мяса и яиц в рацион снижает риск сердечных приступов, инсультов, деменции и депрессии. В ра...

Эксперты назвали наиболее полезные для сердца продукты Если вы заботитесь о здоровье своей сердечнососудистой системы, вам следует обязательно включить в свой рацион некоторые продукты, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Особенно полезны для сердца и сосудов сырые овощи и фрукты.Среди ...

Топ-5 продуктов для улучшения зрения. Все знают о полезных свойствах моркови для зрения, однако кроме нее, есть ряд полезных продуктов, которые способны поддерживать здоровье глаз. Черника. Эта ягода богата витамином С, который защищает от развития катаракты. Черника помогает сохранить о...

Угроза глаукомы зависит от жирных кислот Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в больших количествах снижают риск развития глаукомы. Но при этом увеличение концентрации всех ПНЖК повышает вероятност...

Какие продукты обеспечат здоровье суставов Практически половина мужчин и женщин после 40 лет страдают от артрита или артроза – заболеваний суставов. Врачи утверждают, что эту статистику можно изменить и численность больных сократить в разы, но для этого нужно обязательно внести коррективы в о...

Употребление каких овощей может продлить жизнь Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием и цин...

Ученые предсказали переход человечества на вегетарианскую пищу Вегетарианство становится все более популярным и распространенным в наши дни. Миллионы людей по всему миру отказываются от потребления мяса, дабы сохранить здоровье себе и жизнь животным. Ученые спрогнозировали переход человечества на вегетарианство ...

Медики объяснили, почему оливковое масло полезно для печени Ученым удалось доказать, что оливковое масло полезно любителям жирной пищи. Мы так часто слышим о пользе для организма оливкового масла первого отжима Extra Virgin, что отдаем ему предпочтение безоговорочно. Но чем на самом деле так полезно оливковое...

Три порции овощей в день дают невероятный эффект Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. В список самых полезных вошла морковь. Этот овощ богат витаминами С, PP, E, магнием...

Для набора мышечной массы яйца с желтком намного полезнее При употреблении яиц целиком показатели роста мышечной массы на 40% выше, чем при употреблении одних лишь яичных белков без желтка. Так что распространенная среди спортсменов практика выбрасывания яичных желтков при составлении диеты на массу контрпр...

Найдена взаимосвязь между рационом питания и сном Плохо спите? Не отчаивайтесь и не просите у врача рецепт на снотворное. Возможно, вы просто неправильно питаетесь! Новое исследование, проведенное учеными Университета Пенсильвании, обнаружило связь между тем, что мы едим и тем, как мы спим. Ученые и...

Названы малоизвестные полезные свойства шпината Листья шпината обогащены множеством витаминов, микроэлементов, минералов и питательных веществ. В них есть растительный белок, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, бета-каротин, клетчатка, витамины А, группы В, С, Е, Н, РР и другие, а также каль...

Врачи советуют обязательно съедать одно яйцо в день Куриные яйца – один из самых полезных для здоровья компонентов питания: в умеренном количестве они проявляют позитивный эффект практически в любом виде. Но, как выяснили, ученые, употребление яиц препятствует еще и развитию инсульта. Американские исс...

Врачи советуют обязательно съедать одно яйцо в день Куриные яйца – один из самых полезных для здоровья компонентов питания: в умеренном количестве они проявляют позитивный эффект практически в любом виде. Но, как выяснили, ученые, употребление яиц препятствует еще и развитию инсульта. Американские исс...

Назван продукт, который поможет в лечении и профилактике рака молочной железы Новые исследования ученых из Университета Гельфа в Онтарио показывают, что жирная рыба гораздо эффективнее предотвращает рак молочной железы, чем семена льна. Согласно полученным данным, жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в рыбе, уменьшают размер р...

От каких продуктов зависит угроза глаукомы Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) в больших количествах снижают риск развития глаукомы. Но при этом увеличение концентрации всех ПНЖК повышает вероятност...

Какие продукты могут заменить антидепрессанты Немного хандры никому не повредит, но если вы чувствуете, что депрессия начинает затягиваться, а работа и увлечения перестают приносить удовольствие, то самое время для перемен. Начать следует с рациона, ведь по сравнению с летом он стал менее разноо...

Многие правила здорового питания вредят здоровью По мнению ряда специалистов, некоторые принципы правильного питания могут пойти организму не на пользу, а во вред. Ученые рассказали о типичных ошибках в этой области. В частности, эксперты прокомментировали такое популярное утверждение со стороны ад...

Многие правила здорового питания вредят здоровью По мнению ряда специалистов, некоторые принципы правильного питания могут пойти организму не на пользу, а во вред. Ученые рассказали о типичных ошибках в этой области. В частности, эксперты прокомментировали такое популярное утверждение со стороны ад...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Названы продукты, которые полезнее есть зимой Зимой организм особенно нуждается в полезных микроэлементах и витаминах – нашему здоровью приходится выдерживать испытание дефицитом солнечного света и холодов, инфекциями. В связи с этим эксперты по здоровому питанию рекомендуют налегать на продукты...

Некоторые правила здорового питания вредят здоровью По мнению ряда специалистов, некоторые принципы правильного питания могут пойти организму не на пользу, а во вред. Ученые рассказали о типичных ошибках в этой области. В частности, эксперты прокомментировали такое популярное утверждение со стороны ад...

Были выявлены продукты питания, которые опасны для человека Ученые установили, что употребление в пищу мясных продуктов с содержанием большого количества холестерина, может произвести к раковым опухолям. Ученые США с Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе после многих исследований пришли к выводу, что у...

Были выявлены продукты питания, которые опасны для человека Ученые установили, что употребление в пищу мясных продуктов с содержанием большого количества холестерина, может произвести к раковым опухолям. Ученые США с Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе после многих исследований пришли к выводу, что у...

Красное вино защищает от опасного заболевания У женщин с меньшей вероятностью развивается диабет, если они употребляют умеренное количество красного вина и темного шоколада, утверждают ученые из Франции. По словам экспертов, в данных продуктах содержатся антиоксиданты, которые обладают защитным ...

Эти доводы в пользу красной рыбы должны заставить вас есть ее чаще Ученые провели новое исследование, в результате которого пришли к выводу, что всего две порции красной рыбы, обогащенной полезными жирными кислотами, может защитить человека от инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. В этом исследо...

Жевательные витамины приносят больше вреда, чем пользы Жевательные витамины не работают так, как этого можно от них ожидать. Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы. Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по...

Медики рассказали, какие продукты особенно полезно есть зимой В зимнее время года организм требует больше белковой пищи, которая необходима для того, чтобы согревать внутренние органы и системы. «Белки являются строительным материалом для организма, потому употреблять их регулярно нужно круглый год. Особенно ва...

Еженедельное потребление этого продукта улучшает интеллект и сон Ученые из Пенсильванского университета (США) доказали, что еженедельное потребление рыбы улучшает интеллект и сон ребенка. В отличие от детей, родители которых не вводят в рацион морепродукты, их уровень IQ на 4,8 балла выше. Ученые рассказали, что д...

Еженедельное потребление этого продукта улучшает интеллект и сон Ученые из Пенсильванского университета (США) доказали, что еженедельное потребление рыбы улучшает интеллект и сон ребенка. В отличие от детей, родители которых не вводят в рацион морепродукты, их уровень IQ на 4,8 балла выше. Ученые рассказали, что д...

Еженедельное потребление этого продукта улучшает интеллект и сон Ученые из Пенсильванского университета (США) доказали, что еженедельное потребление рыбы улучшает интеллект и сон ребенка. В отличие от детей, родители которых не вводят в рацион морепродукты, их уровень IQ на 4,8 балла выше. Ученые рассказали, что д...

Гранатовый сок является универсальным продуктом Гранатовый сок известен своими полезными свойствами для здоровья сердца и сексуальных возможностей человека, однако специалисты обнаружили, что этот напиток также полезен в борьбе с возрастными изменениями человеческого тела. Ученые провели экспериме...

Четыре веские причины полюбить кабачки Сезон кабачков в самом разгаре, поэтому знать об их пользе не помешает никому. Кабачки, как и огурцы, практически состоят из воды. Также, в их составе есть полезные микроволокна, витамины и минералы. Собственно, поэтому медики и рекомендуют включать ...

Раскрыто удивительное свойство витамина D Витамин D не только благотворно влияет на состояние плаценты, которая снабжает плод кислородом и питательными веществами. Как установили исследователи, он стимулирует иммунную систему ребенка в материнской утробе, способствуя развитию у него здоровых...

Причины повышенного аппетита: какие заболевания могут скрывать тягу к пище Специалисты утверждают, что наш организм таким образом подает нам сигналы. Допустим, возникла нехватка в витамине С, и вы тут же начинаете хотеть цитрусовых. Но подобные ситуации возникают нечасто. Если же они происходят довольно часто, вы должны про...

Названы полезные свойства самых популярных каш Уже давно никто не сомневается, что начинать свой день лучше с каши. Но с какой? Мы решили выяснить всё про полезные свойства самых популярных каш и разобраться, какая из них самая-самая. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Рамблер. Екатерина Ст...

Употребление какой рыбы защитит от потери зрения Регулярное употребление жирной рыбы, такой как лосось, сардины и скумбрия, может защитить от потери зрения, сообщают ученые из Университета Луизианы. Проведенное исследование показало, что химические вещества, присутствующие в жирной рыбе, повышают в...

Эксперты назвали самые полезные соки Ученые четко обозначили напитки, которым надо отдать предпочтение. Узнайте, какие из фруктовых соков являются самыми полезными для вашего здоровья и здоровья ваших деток, а также самыми доступными в любое время года. Мы вам предлагаем ознакомиться с ...

Красное вино защищает женщин от смертельной болезни У женщин с меньшей вероятностью развивается диабет, если они употребляют умеренное количество красного вина и темного шоколада, утверждают ученые из Франции. По словам экспертов, в данных продуктах содержатся антиоксиданты, которые обладают защитным ...

Красное вино защищает женщин от смертельной болезни У женщин с меньшей вероятностью развивается диабет, если они употребляют умеренное количество красного вина и темного шоколада, утверждают ученые из Франции. По словам экспертов, в данных продуктах содержатся антиоксиданты, которые обладают защитным ...

Этот любимый многими продукт помогает предотвратить рак В качестве профилактики различных онкологических заболеваний учёные рекомендуют употреблять орехи. Учёные, которые пришли к такому выводу, занимались исследованием 800 пациентов, которые проходили лечение рака толстой кишки. К полезным видам орехов о...

Ученые рассказали, какая еда опасна для здоровья Исследование провели ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.Ученые выяснили, какая еда является наиболее опасной для здоровья. По мнению сотрудников Калифорнийского университета, это продукты животного происхождения с высоким уровнем ...

Какие полезные продукты уберегут организм от праздничного стресса Праздники – это настоящие испытание для организма, ведь на столе столько всего вкусного. Но существует способ уберечь организм от праздничного стресса – полезные продукты. 1. Цитрусовые. Как известно, цитрусовые содержат большое количество витамина С...

Эксперты назвали семь самых полезных продуктов в зимнее время Эксперты составили рейтинг семи продуктов, которые очень полезны в зимнее время года. Нижеперечисленные блюда помогут организму сохранить высокий уровень иммунитета и хорошее настроение. Прежде всего после наступления холодов полезно есть жирные сорт...

Эксперты назвали семь самых полезных продуктов в зимнее время Эксперты составили рейтинг семи продуктов, которые очень полезны в зимнее время года. Нижеперечисленные блюда помогут организму сохранить высокий уровень иммунитета и хорошее настроение. Прежде всего после наступления холодов полезно есть жирные сорт...

Эксперты назвали семь самых полезных продуктов в зимнее время Эксперты составили рейтинг семи продуктов, которые очень полезны в зимнее время года. Нижеперечисленные блюда помогут организму сохранить высокий уровень иммунитета и хорошее настроение. Прежде всего после наступления холодов полезно есть жирные сорт...

Доказана опасность жирной пищи Ученые Колумбийского университета выяснили, почему пища с высоким содержанием насыщенных жирных кислот способствует преждевременной смерти. Жиры включаются в состав плазматической мембраны, что приводит к появлению «отвердевших» участков. Рост ...

Эксперты рассказали, чем облепиха полезна для здоровья Облепиха — ягода очень полезная и просто необходимая для нашего организма. Она содержит высокое содержание полезных веществ: витамин C, витамины B1, В2, фолиевая кислота, сахар, каротин и много органических кислот. Также облепиха содержит в себе важн...

Какие продукты медики посоветовали есть зимой В зимнее время года организм требует больше белковой пищи, которая необходима для того, чтобы согревать внутренние органы и системы, передает Хроника.инфо со ссылкой на golos.ua. «Белки являются строительным материалом для организма, потому употребля...

Этот продукт раз в неделю на обед улучшает интеллект и сон Группа американских учёных из Пенсильванского университета, что в США, доказала, что еженедельное употребление рыбы значительно повышает интеллект и сон у ребёнка. В общей сложности, у детей, которые едят морепродукты, показатель IQ выше на 4,8 балла...

Что произойдет с телом, если съедать 4 миндальных ореха ежедневно Не так часто вкусные продукты являются еще и полезными. Одним из таких редких примеров является миндаль, который содержит много витаминов и других элементов, необходимых для нашей красоты и здоровья. Эксперты рассказали о 7 положительных изменениях, ...

Продукты для нормализации мужских гормонов Неоднократно говорилось, что мужской гормон тестостерон отвечает за формирование основных мужских половых признаков, которые характеризуются развитием полового члена и яичек, особенностями оволосения, тембра голоса, эректильной функцией и способность...

Лучшие продукты для восстановления печени Эти продукты можно употреблять вместе с другой пищей или как самостоятельные блюда. Печень является одним из важнейших органов человеческого организма. Однако, употребляя в пищу слишком жирные продукты, алкоголь, выкуривая даже несколько сигарет в де...

7 полезных продуктов, которые обязательно стоит включить в рацион Хотите быть здоровой, красивой и полной сил? Мы составили список продуктов, которые способны поднять иммунитет, наполнить вас энергией и предотвратить многие заболевания, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ивона. Яблоки В яблоках содержатся флавонид...

Жевательные витамины больше вредят, чем помогают Жевательные витамины не работают так, как этого можно от них ожидать. Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы. Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по...

Назван особенно полезный продукт, который снижает холестерин Какой продукт стоит обязательно включить в свой рацион, задается вопросом Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. О пользе морских продуктов, вероятно, известно всем. Но один из них особенно полезен. Речь идет о тунце, именно в нем содержатся с...

Топ-4 видов самого полезного варенья по мнению специалистов Вкус варенья для многих – это вкус детства. Вы наверняка тоже после долгих прогулок в детстве прибегали домой и кушали варенье, намазанное на хлеб, да еще и с молоком. Это не только вкусно, но и очень полезно, передает Joinfo.ua. Четыре самых полезны...

Почему после 40 лет сложнее терять вес - выводы ученых Согласно некоторым исследованиям то, что процесс обмена веществ в организме замедляется, не является главной причиной, почему человеку сложнее терять вес. Ранее ученые доказали, что организм человека знает о скором наступлении смерти, передает Joinfo...

Кому особенно полезна брокколи Брокколи является одной из самых полезных сортов капусты, поэтому диетологи рекомендуют включать ее в рацион питания детей и взрослых на постоянной основе. В составе брокколи есть витамины: А, группы В, С, К, РР, Е и U, а также макро- и микроэлементы...

Диетологи сообщили мифы и факты о пальмовом масле Пальмовое масло называли источником «насыщенного жира», так как оно содержит 44% пальмитиновой и 5% стеариновой кислоты, которые повышают уровень холестерина в крови и увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Так за пальмовым маслом быстро з...

Ваш организм пытается что-то сказать: обратите внимание на эти 7 звоночков Любая проблема, которую вы считаете незначительной, может привести в дальнейшем к серьёзным заболеваниям. Постарайтесь быть на страже своего здоровья и обращайте внимание на все сигналы, которые пытается подать ваш организм. Сухая кожа Это значит, чт...

Определены самые полезные в мире овощи Есть несколько овощей, которые полезны вне сезона и потому обязательно должны быть включены в рацион питания. Об этом эксперты рассказали в KitchenMag, при этом одним из таких полезнейших овощей они назвали обыкновенную капусту. Простая и дешевая кап...

Витамины группы B - почему они важны и в каких продуктах их искать «Факт, обоснованный фактом» – наши здоровье и жизнь напрямую зависят от того, что мы едим. Естественно, организм человека просто обязан получать дозу витаминов и минералов, и одной из важнейших составляющих нормальной жизнедеятельности является групп...

Стало известно, чем опасны ополаскиватели для рта Ополаскиватели для рта могут уничтожать полезные бактерии в полости рта и даже провоцировать развитие диабета. К такому выводу пришли эксперты в области стоматологии из Гарвардского университета в США. Большинство людей считают ополаскиватели для рта...

Как забыть о чувстве голода По словам исследователей, люди, как и животные, склонны к "эмоциональному" приему пищи, даже если не голодны. Поэтому нужно воздействовать на лимбическую систему, которая отвечает за органы чувств, а также проявления стресса и агрессии. Также она уча...

Обнаружено новое полезное свойство яиц Медики рассказали, почему яйца нужно есть каждый день. Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитиров...

Медики предупредили о вреде жевательных витаминов Жевательные витамины не работают так, как этого можно от них ожидать. Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы. Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по...

Любители таких блюд живут на 2 года дольше Употребляя рыбу как минимум 2 раза в неделю, вы можете продлить свою жизнь на целых 2 года, уверены ученые. Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения (HSPH) и Университета Вашингтона обнаружили, что взрослые в возрасте 65 лет и...

Какие продукты останавливают старение Эксперты назвали продукты, которые останавливают старение, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Здоровое питание может благоприятно влиять на состояние нашей кожи и внешнего вида. Лесные ягоды Лесные ягоды богаты антиоксидантами, ко...

Регулярное употребление фиников поможет победить многие болезни На основе полученных данных ученые сделали вывод, что регулярное употребление фиников в пищу поможет излечить многие заболевания, а также укрепить иммунитет. Этот продукт является кладезем витаминов и микроэлементов для поддержания общего самочувстви...

Жевательные витамины больше вредят, чем помогают Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Рамблер/доктор. Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по вкусу напоми...

Что можно, а что нельзя есть при изжоге Когда человек глотает пищу, она проходит через пищевод в желудок. При этом сфинктер в желудке предотвращает забрасывание пищи назад в пищевод. Однако при нарушении работы этого сфинктера содержимое желудка может снова попасть в пищевод, что вызывает ...

Самые полезные напитки, которым надо отдать предпочтение Узнайте, какие из фруктовых соков являются самыми полезными для вашего здоровья и здоровья ваших деток, а также самыми доступными в любое время года. Мы вам предлагаем ознакомиться с лучшей пятеркой. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthyst...

Учёные: Рак развивается из-за жирной пищи Учёные утверждают, что жирная пища может способствовать возникновению рака. Исследования в лабораториях показывают, что увеличение концентрата холестерина влияет на рост и деление клеток в кишечнике. Для опытов работники Калифорнийского университета ...

Генетики: Человек способен переварить насекомое Генетики провели исследования, в результате которых стало известно, что человеческий организм способен переварить насекомых. Данную информацию учёные определили благодаря изучению приматов, в том числе и человека. Оказывается, что в их организме ест...

Какая рыба защитит от возрастой потери зрения Употребление большого количества форели, сардин и селёдки защищает от слепоты, как показало исследование. В жирной рыбе содержатся химические вещества, увеличивающие выживаемость критически важных для нормального зрения клеток. Употребление большого ...

Какие продукты должны быть в зимнем рационе Зимняя погода не самая благоприятная для людей: скупые солнечные дни, холодает, и мы почти все время проводим в помещениях. Это приводит к дефициту витамина D, который защищает мозг от бессонницы, стресса, угнетения, развития воспалительных процессов...

Доказана опасность жирной пищи Ученые Колумбийского университета выяснили, почему пища с высоким содержанием насыщенных жирных кислот способствует преждевременной смерти. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте MedicalXpress. Исследователи разработали новый метод микроскопии, ...

Какие продукты лучше всего снимают стресс Учёные определили продукты, которые лучше всего снимают стресс. Ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессом. Первое место среди них заняли лосось и тунец, так как присутствующие в их составе жирные кислоты оздоровляют орган...

Врачи рассказали о влиянии фастфуда на иммунитет Употребление ряда продуктов в пищу увеличивает число определенных типов иммунных клеток в крови человека.Специалисты из Боннского университета в Германии выяснили, что иммунная система людей, часто употребляющих фастфуд и другие жирные блюда, переход...

Мужское здоровье: какие морепродукты должны быть в рационе представителей сильного пола Что бы там ни говорили про равенство полов, но биохимия женского и мужского организма в целом всё-же отличается. Поэтому и диеты надо подбирать соответствующие. И если вы хотите извлечь из морепродуктов максимальную пользу, то нужно как минимум знать...

Какие продукты необходимо включить в зимний рацион Зимняя погода не самая благоприятная для людей: скупые солнечные дни, холодает, и мы почти все время проводим в помещениях. Это приводит к дефициту витамина D, который защищает мозг от бессонницы, стресса, угнетения, развития воспалительных процессов...

Известный всем напиток признали профилактикой диабета Употребление кофе может помочь снизить риск развития диабета 2 типа, утверждают ученые. Исследование показало, что три соединения, содержащиеся в напитке, могут регулировать выработку инсулина и блокировать токсичные накопления белка, которые приводя...

Нужны ли диабетикам пищевые добавки? Должны ли диабетики регулярно принимать пищевые добавки? Потребности в питании у пациентов с диабетом следует удовлетворять полностью, но перед покупкой таких добавок будет не лишним проконсультироваться с врачом. Диета и правильное питание играют ог...

Какая еда является наиболее опасной для здоровья Исследование провели ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Ученые выяснили, какая еда является наиболее опасной для здоровья. По мнению сотрудников Калифорнийского университета, это продукты животного происхождения с высоким уровнем...

Учёные признали, что любовь – это наркотик Официальные исследования группы учёных доказали, что человеческий мозг меняется в течение длительных любовных отношений. Влияние от таких отношений исследователи соотнесли с влиянием сильнодействующих наркотических веществ. Учёные провели ряд иссле...

Какие продукты лучше других помогают от стресса Спокойствие, только спокойствие! Ученые определили продукты, которые лучше всего снимают стресс. Ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессом. Первое место среди них заняли лосось и тунец, так как присутствующие в их составе...

Названы девять продуктов, которые способны заменить солнце Эти 9 продуктов помогут восполнить недостаток солнца в осенне-зимний период, поэтому обязательно добавьте хотя бы один из них в свой ежедневный рацион. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на SunDayNews. Солнце — основной источник витамина D, которы...

Эксперты рассказали, как использовать полезные свойства меда Полезные свойства меда известны еще издревле. Знающие люди, активно используют мед в лечении и профилактике заболеваний. Наверное, каждый знает, что при заболевании горла лучшим лекарством является мед с горячим чаем. Мед поможет и при других недугах...

Эксперты рассказали, как использовать полезные свойства меда Полезные свойства меда известны еще издревле. Знающие люди, активно используют мед в лечении и профилактике заболеваний. Наверное, каждый знает, что при заболевании горла лучшим лекарством является мед с горячим чаем. Мед поможет и при других недугах...

6 признаков, что вам нужно есть больше жиров Придерживаясь принципов здорового питания, люди часто почти полностью исключают жиры из рациона. Но подобные радикальные меры не идут на пользу организму. Рассказываем, как понять, что в вашем рационе не хватает жиров. В январе 2010-го учёные из Окла...

Нехватка кальция в организме: опасные симптомы Кальций — безмерно полезный элемент. Мы вот как раз писали, что стоит есть зимой, чтобы и он в том числе был в организме в достаточном количестве. А какие симптомы говорят о том, что кальция не хватает? В каких случаях его следует немедленно добавить...

Ученые рассекретили, какой продукт поможет избежать инфаркта и инсульта Исследователи выяснили, что любители сыра не жалуются на высокий уровень холестерина в крови. Ученые сообщили, какой продукт может спасти человека от инфаркта. Сотрудники Дублинского университета выяснили, что употребление 40 граммов сыра в день благ...

Этот продукт способен сделать человека умнее Дети не всегда едят то, что полезно, нередко делая выбор в пользу чего-то более вкусного или привлекательного внешне. Родителям приходится приводить немало аргументов, чтобы договориться с ребенком и объяснить ему, в чем польза того или иного продукт...

Сыр оказался полезным для сердца Китайские ученые из Университета Сучжоу пришли к выводу, что ежедневное употребление сыра снижает вероятность развития болезней сердца и сосудов. Об этом сообщает издание Daily Mail. В ходе исследования ученые попытались объяснить так называемый «фра...

Эксперты рассказали, нужны ли диабетикам пищевые добавки Должны ли диабетики регулярно принимать пищевые добавки? Потребности в питании у пациентов с диабетом следует удовлетворять полностью, но перед покупкой таких добавок будет не лишним проконсультироваться с врачом. Диета и правильное питание играют ог...

Водопроводная вода оказалась полезна для зубов Специалисты из Университета штата Северная Каролина изучили состояние здоровья 16 тысяч детей и подростков в возрасте 2-19 лет. Все испытуемые были участниками долговременного исследования, длившегося с 2005 по 2014 год. Участники исследования запо...

Какое молоко назвали самым полезным Эксперты в области здорового питания назвали соевое молоко самым ценным по количеству содержащихся в нём нутриентов. Это лучший выбор для тех, кто хотел бы отказаться от коровьего молока. Сегодня поклонники здорового питания могут найти массу альтерн...

Этот известный всем продукт признали полезным для сердца Молоко как источник животных насыщенных жиров неоднократно объявлялось нежелательным продуктом питания для сердечно-сосудистой системы. Ученые из Копенгагенского университета (Дания) представили данные о том, что употребление цельного молока как раз ...

Ученые снова доказали, что фастфуд убивает Немецкие ученые снова подтвердили, что фастфуд опасен для здоровья. Специалисты Боннского университета во главе с Анеттой Крист выяснили, что «быстрая еда» подрывает иммунитет и вынуждает его постоянно находиться в режиме чрезвычайного положения. ...

Чем опасен дефицит витамина С Витамин С являются мощнейшим антиоксидантом, который не только предотвращает самые серьезные проявления процессов старения, но и облегчает в несколько раз течение гриппа и простуды. При недостатке такого витамина в организме, происходят сбои, которые...

Как защитить здоровье зимой и не заболеть Чтобы быть всегда здоровым, необходимо выполнять несколько важных рекомендаций по укреплению иммунитета и защиты организма от бактерий и вирусов. И Joinfo.ua вам сейчас расскажет, как именно это сделать. Рекомендации по укреплению организма Чтобы ва...

Полезны ли добавки витамина D? Китайские ученые показали, что употребление добавок, содержащих кальций и (или) витамин D, не защищает пожилых людей от переломов бедра и других костей. Исследование опубликовано в журнале JAMA, сообщает EurekAlert! Специалисты провели метаанализ 33 ...

Диетологи поведали, какие продукты становятся полезнее после термической обработки Все диетологи и специалисты в области здорового питания единогласно призывают налегать именно на них. На деле ситуация обстоит немного иначе. Конечно, свежие плоды принесут вашему организму только пользу. Но есть такие продукты, которые станут более ...

Почему пожилым людям необходимо есть листья салата каждый день – мнение ученых Зеленый салат улучшает когнитивные функции у пожилых людей. Такой вывод сделали нейробиологи из Университета Раша в Чикаго. Исследование было опубликовано в престижном издании «Неврология», получившем признание научного мира, передает Joinfo.ua. Возм...

Найдена польза от алкоголя для мозга Американские ученые признали, что небольшие дозы алкоголя могут оказать пользу человеческому мозгу и снизить риск развития некоторых заболеваний. Исследования показали, что малые дозы алкоголя могут быть полезными для здоровья. Снижение риска раз...

«Это с миленьким вдвоем дружно семечки грызем!» Сейчас много говорят о пользе семечек, особенно тыквенных. Мол, даже какая-то мода пошла. «Молодежка» решила разобраться в этом. Действительно ли семечки так полезны, могут ли они причинить вред здоровью и сколько их нужно есть? Поговаривают, что сем...

Какие продукты лучше всего помогают снять стресс Ученые рассказали, какие продукты лучше всего помогают снять стресс и бороться с усталостью. Ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессом. Первое место среди них заняли лосось и тунец, так как присутствующие в их составе жир...

Мифы о вреде и пользе некоторых продуктов Интернет кишит публикациями о том, что некоторые продукты полны вредных веществ. Другие отличаются сплошной пользой. Порой данные противоречат друг другу. Понять, где правда, а где вымысел крайне сложно. Сегодня мы разберём три самых популярных мифа ...

Эксперты назвали самые полезные продукты зимой Составлен список продуктов, которые надо обязательно включать в зимний рацион. Нижеперечисленные продукты помогут организму сохранить высокий уровень иммунитета и хорошее настроение. Зимой в средних и северных широтах, в которых мы живем, практически...

Британские ученые выяснили, какие продукты помогают предотвратить рак На снижение шансов заболеть колоректальным раком может повлиять диета с высоким содержанием пищевых волокон.Сотрудники британского Института Бабрахама выяснили, употребление каких продуктов может предотвратить рак. В ходе исследований они узнали, что...

Стало известно, кому лучше воздержаться от сала Сало является одним из популярнейших украинских продуктов. В других странах Украину даже ассоциируют с салом, а медики утверждают, что в осенне-зимний период оно еще и мега-полезно. Сало — жирный, но полезный продукт Свиное сало считается одним из са...

Эти «вредные» продукты помогают расщеплять жир Они куда полезнее, чем мы привыкли думать. Когда вы пытаетесь уменьшить массу тела, кажется, что еда поджидает вас на каждом углу. Однако не все продукты, которые принято считать вредными, на самом деле вредят вашей фигуре. Узнайте, какие соблазнител...

10 продуктов для здоровья сердца Наиболее полезный и доступный продукт для сердец украинцев это яблоки. Вот чем можно наполнить рацион, чтобы обеспечить себе здоровое сердце и кровеносную систему. Употребление красного вина в небольших дозах помогает очистить сосуды, снизить давлени...

Как можно похудеть, даже употребляя жирную пищу Ученые из Шри-Венкатешварского университета выяснили особые свойства черного перца, употребление которого в пищу даже с жирной едой помогает сбросить вес. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition and Metabolism. В своем исследовании с...

Этот продукт улучшает показатели крови независимо от смены рациона Ученые из Мюнхенского университета представили новые данные исследований о влиянии продукта в рационе на здоровье. Несколько лет назад ученые из Мюнхенского университета (LMU)доказали, что регулярное потребление грецких орехов снижает уровень “плохог...

Как понять, что вам не хватает полезных жиров Во-первых, они действительно в два раза более калорийны, чем белки и углеводы. Во-вторых, многие исследования говорят о том, что они плохо влияют на сердце и сосуды. Поэтому утверждение «чем меньше, тем лучше», закрепилось прочнее некуда. Оно привело...

Как понять, что вам не хватает полезных жиров Во-первых, они действительно в два раза более калорийны, чем белки и углеводы. Во-вторых, многие исследования говорят о том, что они плохо влияют на сердце и сосуды. Поэтому утверждение «чем меньше, тем лучше», закрепилось прочнее некуда. Оно привело...

Защищает ли от переломов прием добавок с кальцием и витамином D? Если вы принимаете пищевые добавки с кальцием и витамином D, то можете с чистой совестью отказаться от этой привычки. Исследователи из Китая не нашли никаких доказательств способности данных питательных веществ укреплять наши кости. Широко распростра...

Найден простой способ меньше есть Специалисты установили, что потребление небольших порций еды в течение дня подавляет нейроны, которые отвечают за чувство голода. Так человек сможет снизить количество потребляемой пищи. Для экспериментов ученые использовали мышей. Голодных грызунов ...

100% фруктовый сок и диабет: есть ли связь? Сахарный диабет второго типа является одним из самых распространенных заболеваний на Земле. В связи с этим медики уделяют особое внимание данному недугу. Недавно ученые провели анализ, базирующийся на результатах 18 исследований предшественников. По ...

Названы полезные продукты для лучшей интимной жизни Депрессия и определенные болезни снижают сексуальную активность человека. Однако восстановить ее можно с помощью правильного питания. Об этом рассказала диетолог Сара Флор. Эксперт советует есть жирную рыбу, орехи, яйца для поддержания нервной систем...

Рыбий жир и подсолнечное масло наносят вред печени Испанские ученые из университета Гранады изучили воздействие рыбьего жира и подсолнечного масла на человеческий организм. Как оказалось, чрезмерное и долгосрочное потребление данных продуктов в пищу может спровоцировать болезни печени. Люди, много и ...

Рыбий жир и подсолнечное масло наносят вред печени Испанские ученые из университета Гранады изучили воздействие рыбьего жира и подсолнечного масла на человеческий организм. Как оказалось, чрезмерное и долгосрочное потребление данных продуктов в пищу может спровоцировать болезни печени. Люди, много и ...

Ученые рассказали о серьезной опасности, которую представляют старые игрушки Ученые провели ряд исследований и сделали шокирующее заявление насчет старых игрушек. Оказалось, что обычные пластмассовые предметы при повторном использовании могут представлять серьезную опасность. Эксперты из Университета Плимута проанализировали...

Ученые: 100% фруктовый сок не провоцирует диабет Сахарный диабет второго типа является одним из самых распространенных заболеваний на Земле. В связи с этим медики уделяют особое внимание данному недугу. Недавно ученые провели анализ, базирующийся на результатах 18 исследований предшественников. ...

Эти простые продукты эффективно справляются с онкологией Ученые из Великобритании и Норвегии утверждают, что некоторые продукты питания стимулируют организм включать активный процесс аутофагии, благодаря которому оказывается защищенным от ряда болезней, включая рак. В частности, констатировали специалисты,...

Сыр оказался полезным для сердца Китайские ученые из Университета Сучжоу пришли к выводу, что ежедневное употребление сыра снижает вероятность развития болезней сердца и сосудов. В ходе исследования ученые попытались объяснить так называемый «французский парадокс», заключающийся в т...

Употребление мюсли по утрам защищает от тяжелого недуга Если вы беспокоитесь о риске развития ревматоидного артрита, немецкие ученые советуют вам пересмотреть свой рацион питания. В новом исследовании было обнаружено, что богатая клетчаткой диета может уменьшить повреждение костей при болезненном прогресс...

Полезное растительное масло разочаровало врачей Исследователи из США, представляющие Университет Темпл, обнаружили, что масло канолы, считавшееся одним из самых полезных для здоровья растительных масел, на самом деле способно оказывать негативное влияние на организм человека. Ухудшение памяти и на...

Обнаружено удивительное полезное свойство чернослива Для крепких костей нужно регулярно употреблять чернослив. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Мы все знаем, что чернослив полезен для пищеварения, помогает работе кишечника, стимулирует ЖКТ и способствует похудению. Теперь дие...

Как любовные отношения влияют на мозг Официальные исследования группы учёных доказали, что человеческий мозг меняется в течение длительных любовных отношений. Влияние от таких отношений исследователи соотнесли с влиянием сильнодействующих наркотических веществ. Об этом пишет Хроника.инфо...

Защитит ли от переломов прием добавок с кальцием и витамином D? Если вы принимаете пищевые добавки с кальцием и витамином D, то можете с чистой совестью отказаться от этой привычки. Исследователи из Китая не нашли никаких доказательств способности данных питательных веществ укреплять наши кости. Широко распростра...

Диетологи рассказали, почему нужно употреблять каши Многие диетологи с уверенностью заявляют, что каши – лучшее блюдо в зимний сезон: они богаты белком, витаминами и микроэлементами. При этом их приготовление не требует больших затрат, а пользы для долгого сохранения чувства сытости много. Специалисты...

Диетологи рассказали, почему нужно употреблять каши Многие диетологи с уверенностью заявляют, что каши — лучшее блюдо в зимний сезон: они богаты белком, витаминами и микроэлементами. При этом их приготовление не требует больших затрат, а пользы для долгого сохранения чувства сытости много. Специалисты...

Названы лучшие продукты против ожирения печени Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются — у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. В рационе питания должны присутствовать определенные продукты, которые позитивно влияют на...

Безглютеновые продукты оказались более вредными для здоровья Не содержащие глютена продукты питания имеют больше жиров, меньше белка и волокон, чем их обычные эквиваленты. При этом они почти на 160% дороже, как показало исследование. Не спешите погружать себя в безглютеновую диету, которую так активно пропаган...

Врачи нашли, как проще замедлить старение По данным новой публикации в European Respiratory Journal, американскими учеными было обнаружено, что состояние легких можно значительно улучшить за счет определенных продуктов питания. Авторами исследования, доказавшего это, стали сотрудники Универс...

Какими продуктами нужно обогатить зимний рацион, чтобы не болеть Конечно, зима в этом году в Украине больше подходит под определение “глобальное потепление”, но все-таки температура воздуха днем понизилась до 0°C, а в некоторых регионах страны и до -5°C. В любом случае, украинцам зимой следует соблюдать особую дие...

Названы новые преимущества от употребления рыбы жирных сортов Очередное исследование обнаружило новые положительные свойства омега-3, добавив привлекательности рыбе жирных сортов. Группа исследователей из университета штата Огайо обнаружила, что Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, такие как эйкозапентаенов...

Ученые рассказали о влиянии жирной еды на экологию Химики из Британии смогли установить, что жирная и жареная пища способны оказывать влияние на погоду. Посвященная исследованию ученых из университета Рединга статья появилась накануне в журнале Nature.     Исследователи утверждают, что ...

Эксперты назвали лучшие продукты против ожирения печени Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются — у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. В рационе питания должны присутствовать определенные продукты, которые позитивно влияют на...

Цельное молоко назвали полезным для здоровья сердца На протяжении десятилетий обезжиренное молоко рассматривалось как более полезный вариант для здоровья. Долгое время медики рекомендовали людям избегать цельного молока и продуктов на его основе из-за высокого содержания насыщенных жиров, которые, как...

Замороженные или свежие: какие овощи полезнее? Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, – к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Замороженные или свежие: какие овощи полезнее? Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, — к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Ученые назвали главные продукты, снижающие риск заболевания раком Британские ученые выяснили, что диета, которая включает употребление продуктов с высоким содержанием пищевых волокон, может снизить риск заболевание раком. Специалисты из британского Института Бабрахама провели эксперимент, чтобы д...

Полезен ли сок натощак? Ученые из Принстонского университета (США) рекомендуют отказаться от сока натощак и пить его только после еды. Известно, что более 90% фруктозы перерабатывается в тонком кишечнике. Там содержатся все необходимые для этого ферменты. А фруктовый сок со...

Развенчан миф о пользе органических продуктов Органическая пища не более полезна и безопасна для здоровья человека, чем обычная. К такому выводу пришли специалисты из Стэнфордского университета (США), проанализировав 240 публикаций, посвященных продуктам питания, появившихся в научной литературе...

Как гранатовый сок влияет на состояние здоровья Натуральный фруктовый сок имеет множество очень важных для организма полезных свойств, каждое из которых является подтвержденным многочисленными исследованиями (американская Ассоциации Врачей Натуропатологов (AANP)). Гранат – это очень необычный фрук...

Этот сок может укрепить кости и защитить от переломов Апельсиновый сок может защитить от переломов, так как он укрепляет кости, как утверждают ученые из университета Чжэнчжоу (Китай). По их словам, если человек будет выпивать ежедневно по два стакана апельсинового сока, он сможет снизить риск переломом ...

“Правила пяти С” спасут вас от опасных болезней Как сохранить здоровье суровой зимой, а попросту говоря, меньше простужаться? По мнению российского ученого Валерия Свистушкина, сделать это просто, если выполнять «правила пяти С». Что же это за правила такие? Они основаны на исследованиях британски...

Учёные выяснили, что овсянка делает ребёнка в утробе матери здоровее Учёные Института педиатрии Вашингтона провели исследования и выяснили, что женщины, которые употребляют овсянку в течение беременности, рожают более здоровых детей почти в ста процентах случаев.  Известно, что овсяная каша – кладезь множества питат...

Какие продукты помогут в борьбе с похмельем Похмелье может возникнуть не только в том случае, когда человек напился накануне до беспамятства, а и после парочки бокальчиков вина или пива. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на veroyatno.com.ua. Все зависит от организма и того, насколько он бы...

Самые полезные продукты в холодное время Холод, дефицит витаминов и солнечного света делают наш организм уязвимым для болезней. Чтобы не болеть и оставаться в форме, специалисты советуют включать в свой рацион определённые продукты. - квашенная капуста даже полезнее чем свежая - богат...

Лучшие продукты для борьбы со стрессом На первом месте — тунец и лосось. Учёные определили продукты, которые лучше всего снимают, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессом. Первое место среди них заняли лосось и т...

Чрезмерное употребление этого продукта ведет к слабоумию Развитие слабоумия и инфаркты это лишь малая часть того, что грозит человеку, чрезмерно увлекающемуся соленой пищей. Проблема в том, что подобная продукций стимулирует размножение иммунных клеток, которые блокируют производство окиси азота жизненно в...

10 продуктов, которые помогут очистить печень Печень — это один из самых крупных и важных органов всего человеческого организма. Подсчитано, что печень получает полтора литра крови каждую минуту. Она отвечает за такие жизненно важные функции, как очищение, синтез и хранение питательных веществ. ...

Самый простой способ избавиться от морщин – меньше есть! Голодание может замедлить появление на лице человека признаков старения, как утверждают исследователи. Они получили еще одно доказательство пользы для здоровья от ограничения калорийности питания. Американские ученые утверждают, что голодание замедля...

Диетологи: замороженные овощи полезнее свежих Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, – к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Замороженные овощи оказались полезнее свежих Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, – к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Замороженные овощи оказались полезнее свежих Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи могут быть полезнее свежих, — к такому заключению пришли ученые из Университета Сиднея. Выяснилось, что часто замороженные овощи содержат больше питательных веществ. ...

Ученые доказали, что дешевый чай в пакетиках полезнее дорогого Американские исследователи изучили более 49 сортов чая в пакетиках, среди которых дешевый чай и дорогой. Ученые пришли к выводу, что самый простой бюджетный час намного полезнее дорогого. Медики из США призывают жителей не покупать дорогие чаи, так ...

Грейпфрутовая диета для похудения на 3 дня Грейпфрутовая диета очень эффективная диета для похудения, которую можно практиковать со сроком в три дня. Почему эта диета так эффективна, почему именно грейпфрут используется в данной диете для похудения? Все дело в свойстве самого грейпфрута. Грей...

Предложена простая защита от вредного жира в продуктах Жирная пища вызывает ожирение на молекулярном уровне, но этот процесс можно обратить вспять. Ученые из Колумбийского университета провели ряд исследований и нашли решение проблемы. Давно известно, что организм изнутри убивают насыщенные жиры – пальмо...

Пусть всегда будет солнце! Зачем нужен витамин D Наш эксперт – врач-нутрициолог Марианна Борисенко.Вообще-то витамин D – не один. Это общее групповое название 5 разных веществ. Среди них: D₁ – эргокальциферол, D₂ – холекальциферол, D₃ – дегидрохолестерин, D₄ – ситокальциферол и D₅ – стигмакальцифе...

6 лучших продуктов для детоксикации печени Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накоп...

6 лучших продуктов для детоксикации печени Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накоп...

Ученые поведали о полезных свойствах горячего чая Медицинские специалисты после проведения ряда исследований заявили о том, что употребление одной чашки горячего чая в течение дня весьма понижает шансы развития помутнения глаз, а также развития глаукомы.  Исследование группы ученых, предста...

Медики рассказали о пользе разных видов орехов Диетологи разобрались в полезных свойствах орехов и выяснили, улучшению деятельности каких внутренних органов они способствуют. Несмотря на весьма скромные размеры орехи представляют собой кладезь полезных веществ. В них содержатся витамины, минералы...

Афродизиаки в нашей жизни Наш мозг чутко реагирует на различного рода микроэлементы и питательные вещества, поступающие к нам в кровь. А еще есть продукты  – афродизиаки, которые не только насыщают организм, но и стимулируют половое влечение. Афродизиаки помогают справиться с...

Предложена простая защита от вредного жира в продуктах Жирная пища вызывает ожирение на молекулярном уровне, но этот процесс можно обратить вспять. Ученые из Колумбийского университета провели ряд исследований и нашли решение проблемы. Давно известно, что организм изнутри убивают насыщенные жиры – пальмо...

Эксперты рассказали, что произойдет, если все станут вегетарианцами Национальная академия наук США решила выяснить, что случится, если вдруг все жители Земли откажутся от животных продуктов и станут вегетарианцами. По мнению ученых, переход на растительную пищу может спровоцировать эпидемию дефицитов питательных веще...

Безглютеновые продукты оказались более вредными Не содержащие глютена продукты питания имеют больше жиров, меньше белка и волокон, чем их обычные эквиваленты. При этом они почти на 160% дороже, как показало исследование. Не спешите погружать себя в безглютеновую диету, которую так активно пропаган...

Антиоксиданты могут ускорять рост раковых опухолей Антиоксиданты, которые многие принимают для профилактики рака, наоборот, способствуют росту раковых опухолей, по крайней мере когда речь идет о раке легких. Такой сенсационный вывод сделали шведские ученые. Исследование показало, что витамины Е, А и ...

Эти овощи должны быть в рационе каждого Приятное овощное изобилие в сегодняшних супермаркетах буквально заставляет нас есть больше зеленой пищи. Именно она улучшает иммунитет, способствует выводу из организма шлаков и токсинов, приводит в норму функционирование пищеварительной системы и, к...

Эти овощи должны быть в рационе каждого Приятное овощное изобилие в сегодняшних супермаркетах буквально заставляет нас есть больше зеленой пищи. Именно она улучшает иммунитет, способствует выводу из организма шлаков и токсинов, приводит в норму функционирование пищеварительной системы и, к...

Эти овощи должны быть в рационе каждого Приятное овощное изобилие в сегодняшних супермаркетах буквально заставляет нас есть больше зеленой пищи. Именно она улучшает иммунитет, способствует выводу из организма шлаков и токсинов, приводит в норму функционирование пищеварительной системы и, к...

Коровье молоко может провоцировать развитие ревматоидного артрита Молоко всегда считалось полезным для здоровья костей из-за содержащегося в нем кальция. Теперь ученые из Университета Центральной Флориды связали употребление молока с развитием ревматоидного артрита.

Какие продукты питания могут заменить сладости без вреда для здоровья Более того - нельзя просто так взять и перестать употреблять быстрые углеводы. Точнее можно, но на здоровье это отразится не лучшим образом. И постоянно будет хотеться кушать. К счастью, некоторые продукты питания успешно решают как первую проблему, ...

Детоксикация печени: 6 продуктов, которые отлично справятся с задачей Повседневный образ жизни, привычки в еде и постоянный стресс негативно влияют на наш организм, что приводит к проблемам со здоровьем. Печень является одним из главных органов организма. Она отвечает за выведения токсинов и всех вредных веществ, накоп...

Названа диета, помогающая сохранить работу мозга после инсульта Сочетание средиземноморской и антигипертонической диеты может замедлить снижение когнитивной деятельности у жертв инсульта. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из Университета Раша в Чикаго. Регулярное употребление зеленых ово...

Из-за какой пищи развивается рак Учёные утверждают, что жирная пища может способствовать возникновению рака. Исследования в лабораториях показывают, что увеличение концентрата холестерина влияет на рост и деление клеток в кишечнике. Для опытов работники Калифорнийского университета ...

Употребление хурмы защищает от опасной болезни В сезон хурмы нужно обязательно употреблять в пищу ее плоды при отсутствии противопоказаний, считают медики. В хурме содержатся витамины А, бета-каротин, Е и другие антиоксиданты, благодаря чему ее оранжевые плоды считаются «природным лекарством», ко...

Посуда с антипригарным покрытием вызывает смертельную болезнь Специалисты из США изучили технологии, которые используются в процессе производства кухонной посуды. Ученые установили, что посуда с антипригарным покрытием увеличивает риск развития рака. Кроме того, такая посуда негативно влияет на иммунную и репро...

Эти сладости можно есть без ограничений В них можно себя не ограничивать. Те, кто следит за фигурой или пребывает в процессе похудения точно знает, что сладости неблагоприятно влияют на фигуру, ведь они очень калорийны. Однако, иногда ну очень хочется чего-нибудь вкусненького. В таких случ...

В пиве обнаружили новую угрозу для здоровья Согласно новым исследованиям ученых из Оксфордского университета, употребление пива может негативно влиять на функции мозга и приводить к замедлению реакции у людей. Алкоголь наносит гораздо больший вред здоровью, чем принято думать, отметили при это...

Кофе может стать причиной инфаркта Хотя кофеин, содержащийся в этом напитке, провоцирует споры по поводу его пользы для здоровья, пить кофе, прежде всего, полезно, а не вредно. Новое исследование ученых из Университета Колорадо показало: потребление кофе снижает вероятность развития и...

Медики рассказали о продуктах против морщин Продукты питания, содержащие минералы и другие полезные вещества, способны продлить молодость кожи – проблема лишь в том, что никто не модифицирует свой рацион специально под нужды кожи и внешности. Эксперты рассказали, что нужно есть, если действите...

Медики связали дневной сон с опасным заболеванием К такому выводу пришли медики из Вашингтонского университета в США, сообщает РИА Новости со ссылкой на MedPage Today. В исследовании приняли участи 189 человек, средний возраст которых составил 66 лет. Ученые с помощью фитнес...

Употребление жира признано полезным для здоровья В очередной раз представители науки высказались о преимуществе употребления в пищу жиров – в том числе и по диетическим причинам. Люди, в рационе которых содержится много жиров, успешнее избавляются от лишних килограммов и различных болезней. Данное ...

Назван продукт, который нейтрализует вред жирной пищи Томатный соус или сок традиционно добавляется к некоторым блюдам вроде пасты. Оказывается, это очень полезная для здоровья и фигуры традиция! Это уже не первое исследование, касающееся пользы термически обработанных помидоров. На этот раз ученые отме...

Ученые узнали, насколько сильно мутирует мозг человека за жизнь Американские ученые, в ходе исследований работы человеческого мозга, узнали о важных его свойствах и мутации.  По мнению ученых, из клиники им. Майо, Йельского и Стэндфордского университетов, мозг человека мутирует на протяжении всей его ж...

Из-за дефицита всего лишь одного витамина может возникнуть слабоумие Нехватка витаминов может существенно подорвать здоровье человека. В частности, из-за недостаточного количества витамина D люди рискуют столкнуться со слабоумием. Как это связано между собой, расскажем в нашем материале. Исследованием в данной области...

Как сохранить здоровье сосудов в холодное время года Когда на улице мороз и частые перепады атмосферного давления, организм человека испытывает стресс и в нем происходят некоторые изменения, например, эритроциты склеиваются и увеличивается уровень холестерина в крови, а кислорода становится меньше. За ...

Найдены новые преимущества употребления орехов Известно, что орехи борются с раком, снижают уровень воспаления, замедляют процесс старения и укрепляют здоровье сердца. Теперь исследователи обнаружили: благодаря ежедневному потреблению арахиса и орехов повышается частота мозговых ритмов, связанных...

Почему каши нужно есть каждый день Многие диетологи уверены, что каши – лучшее блюдо в зимний сезон: они богаты белком, витаминами и микроэлементами. При этом их приготовление не требует больших затрат, а пользы для долгого сохранения чувства сытости много. Специалисты в области питан...

Этот фрукт помогает при опасных хронических нарушениях Американские исследователи установили, что соединения из груш помогают справиться с хроническими заболеваниями. По словам ученых, груши являются хорошим средством при гипергликемии и гипертонии, связанной с диабетом. Объектом научного исследования ст...

Составлен список самых полезных овощей Американские эксперты изучили воздействие овощей на организм человека и составили список самых полезных. В него вошли: морковь, брокколи, помидоры, болгарский перец, капуста, баклажан и кабачок. По словам ученых, введение этих продуктов в ежедневный ...

Диетологи назвали шесть продуктов с высоким содержанием протеина Белок – необходимая составляющая здорового питания. Поэтому нужно знать о его продуктовых источниках, передает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня. Рыба Рекомендуется употреблять, по меньшей мере, две порции рыбы в неделю. Самыми полезными видами счит...

Эта специя может помочь в борьбе с ожирением Обычный черный перец может помочь в борьбе с ожирением, утверждают ученые из Университета Шри Венкатесвара в Индии. В ходе испытаний было установлено, что соединение под названием пиперонал, содержащееся в приправе, значительно уменьшает вредное возд...

Эта специя может помочь в борьбе с ожирением Обычный черный перец может помочь в борьбе с ожирением, утверждают ученые из Университета Шри Венкатесвара в Индии. В ходе испытаний было установлено, что соединение под названием пиперонал, содержащееся в приправе, значительно уменьшает вредное возд...

Ученые открыли новые «+» витамина D для беременных Британские ученые настоятельно рекомендуют беременным принимать витамин D и фолиеву кислоту. Причиной стали открытые накануне новые свойства веществ, которые связаны с развитием органов ребенка и течением беременности будущей мамы. Британские ученые ...

Какой сок лучше других защитит от опасных болезней Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ. Томатный сок обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые будут защищать ваше здоровье от различных болезней, пишет Хроника.инфо с...

Какой сок признан самым полезным для здоровья женщин По мнению диетологов, регулярное употребление морковного сока снижает аппетит, а также в большой мере влияет на молодость организма и чувство уверенности и сексуальности, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Но морковный сок буд...

Названы полезные свойства имбиря Эскулапы назвали полезные свойства имбиря, которые помогут улучшить внешний вид представительниц прекрасного пола. Имбирь богат витаминами A, C, B1, B2, аминокислотами, микро- и макроэлементами и другими полезными веществами. Имбирь обладает полезным...

Этот продукт нужно есть каждый день Многие диетологи уверены, что каши — лучшее блюдо в зимний сезон: они богаты белком, витаминами и микроэлементами. При этом их приготовление не требует больших затрат, а пользы для долгого сохранения чувства сытости много, сообщает Хроника.инфо со сс...

Этот продукт нужно есть каждый день Многие диетологи уверены, что каши — лучшее блюдо в зимний сезон: они богаты белком, витаминами и микроэлементами. При этом их приготовление не требует больших затрат, а пользы для долгого сохранения чувства сытости много, сообщает Хроника.инфо со сс...

Этот витамин спасет кожу от старения Ученые из Соединенных Штатов провели глубокое изучение свойств витамина С, обладающего защитной функцией для клеток организма, в том числе, защищающего женщин от старения. Витамин С способствует регенерации и быстрому восстановлению клеток кожи. Поми...

Известные всем продукты могут вызвать рак печени Употребление подсолнечного масла и рыбьего жира вызывает воспаления печени, которые могут привести к раку. Авторы этого исследования назвали масло, способное защитить организм от смертоносных повреждений. Миллионы россиян регулярно используют подсолн...

Диетологи убеждены: сало в рационе необходимо В 100 граммах сала 89 граммов приходится на жир – по этой причине многие сторонники здорового питания избегают употреблять этот продукт. Однако диетологи убеждены: сало в рационе необходимо. Диетолог Дарья Еремишина рассказала, почему есть сало полез...

Диетологи убеждены: сало в рационе необходимо В 100 граммах сала 89 граммов приходится на жир – по этой причине многие сторонники здорового питания избегают употреблять этот продукт. Однако диетологи убеждены: сало в рационе необходимо. Диетолог Дарья Еремишина рассказала, почему есть сало полез...

Натуральный фруктовый сок не влияет на уровень сахара в крови После употребления стопроцентного фруктового сока уровень сахара в крови может и не повыситься. В ходе нового исследования опровергнута одна из самых распространённых аксиом в сфере здорового питания. В ходе опытов ученые следили за изменением сахара...

Какое количество пива медики разрешили пить Употребление более 200 мл пива в день уже негативно влияет на скорость реакции человека. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании.Всё, что превышает дозировку в 200 мл пива в день, нарушает скорость реакции человека. Исследование британ...

Названа одна из самых полезных зимних ягод Зимой не так много свежих продуктов, из которых можно почерпнуть необходимые для здоровья вещества, их мало, но они есть. Как, например, брусника — это же кладезь витаминов, минералов, питательных веществ, флавоноидов и антиоксидантов. Из этой ягоды ...

Учёные: Поедание плаценты матерью не улучшает её здоровья Учёные, работающие в Неваде, сообщили, поедание собственной плаценты не улучшает здоровье только что родившей матери. Тренд о том, что родившие женщины, поедающие капсулы, в которых находится собственная плацента, улучшает здоровье, уже набрал в мир...

Для людей с этим недугом витамин D особенно полезен Широко известен тот факт, что витамин D полезен для человеческого здоровья. Недавнее исследование показало, что особенную пользу он оказывает на людей с синдромом раздражённого кишечника. Подробнее расскажем в нашем материале. Исследованием в данной ...

Назван самый важный компонент здорового рациона По мнению ученых, люди должны употреблять в пищу продукты, богатые жирами и клетчаткой – овощами и фруктами, и минимизировать количество углеводов в еде. Такой рацион положительно воздействует на здоровье. Клетчатка нормализует работу кишечника, защи...

Шведские ученые нашли в организме человека «регистратор лишнего веса» Шведские ученые из Гетеборгского университета нашли систему регулирования жировых отложений в организме человека. По мнению исследователей, им удалось доказать, что внутренняя система человека, определяющая вес тела, существует. ...

Обнаружено удивительное полезное свойство шампанского Учёные из США установили, что обычное шампанское способно улучшить качество секса. Этот напиток также полезен при профилактике слабоумия и кардиологических паталогий. Многие уверены, что шампанское не может положительно влиять на организм человека, т...

Обнаружено удивительное полезное свойство шампанского Учёные из США установили, что обычное шампанское способно улучшить качество секса. Этот напиток также полезен при профилактике слабоумия и кардиологических паталогий. Многие уверены, что шампанское не может положительно влиять на организм человека, т...

Недостаток соли может сгубить мозг Призывы к сокращению соли в рационе звучат в последнее время постоянно. Но американские ученые из медицинского сообщества Аншутц при Университете Колорадо представили данные о том, что недостаточное количество соли в организме пагубно влияет на мозг....

Связь кофе и сердечного приступа проверена Хотя кофеин, содержащийся в этом напитке, провоцирует споры по поводу его пользы для здоровья, пить кофе, прежде всего, полезно, а не вредно. Новое исследование ученых из Университета Колорадо показало: потребление кофе снижает вероятность развития и...

Названо домашнее средство № 1 против рака Ученые утверждают, что ежедневное употребление моркови поможет вам защитить себя и свою семью от целого ряда недугов. По своей эффективности этот полезный овощ не уступает яблокам. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Польза морков...

Почему медики разрешают пить только 200 мл пива в сутки Употребление более 200 мл пива в день уже негативно влияет на скорость реакции человека. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании. Всё, что превышает дозировку в 200 мл пива в день, нарушает скорость реакции человека. Исследование брита...

Медики назвали овощи и фрукты против рака Ученые провели исследование и узнали, что употребление в пищу некоторых продуктов, а также ведение здорового образа жизни способны предотвратить до 80% случаев развития колоректального рака, рака молочной и предстательной желез. При этом среди самых ...

Как правильно питаться, чтобы не болеть Мы с вами поделимся научными разработками и действенными методами, чтоб защитить здоровье и избежать страшный диагноз онкологии. Борьба с раком длиться уже более 3000 лет, однако учёные до сих пор не могут назвать точных причин её возникновения. Знач...

Какую опасность скрывает сок натощак Ученые из Принстонского университета (США) рекомендуют отказаться от сока натощак и пить его только после еды. Известно, что более 90% фруктозы перерабатывается в тонком кишечнике. Там содержатся все необходимые для этого ферменты. А фруктовый сок со...

Замороженные овощи полезнее свежих? Всегда существовало мнение, что свежие овощи лучше замороженных, но когда человек придерживается диеты, это утверждение не всегда работает. По словам ученых из Университета Сиднея, последний вариант может оказаться даже полезнее. «Как замороженные, т...

Какими продуктами закусывать алкоголь опасно Алкогольные напитки обязательно нужно закусывать. Однако в отличие от американцев или европейцев, в украинцев нет культа потребления спиртного с изысканной, специально подобранной под него, закуской, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. ...

Рыбий жир и его преимущества: 8 причин принимать чудо-лекарство Мы не так давно рассказали, что оксолиновая мазь от простуды не защищает — разве только помогает при герпесе и тому подобных заболеваниях. А сколько таких препаратов, в которые все верят, но которые работают откровенно так себе! Вот в Советском Союзе...

С каким витамином связаны депрессия и плохая память Новое исследование ученых из Университета Кентукки позволяет предположить, что низкий уровень витамина D в вашем рационе может привести к повреждению мозга. В дополнение к тому, что витамин D необходим для поддержания здоровья костей, новые данные по...

Эта пряность спасает от рака, слабоумия и депрессии Исследователи из Калифорнии рассказали об очередном открытии, которое было сделано накануне по завершению масштабного эксперимента. Как оказалось, именно в индийской кухне присутствует такой продукт, который способен предотвращать депрессию, улучшать...

Сколько воды действительно нужно организму человека в сутки Давно сформирован миф о том, что в день человек должен выпивать восемь стаканов простой воды. По мнению некоторых экспертов, такое количество воды обязательно к употреблению и только так можно оставаться здоровым. Но последние исследования ученых док...

Ученые: Шампанское повышает качество секса Учёные из США установили, что обычное шампанское способно улучшить качество секса. Этот напиток также полезен при профилактике слабоумия и кардиологических паталогий. Многие уверены, что шампанское не может положительно влиять на организм человека, ...

Шведские ученые нашли в человеческом организме «датчик слежения» за лишним весом Шведские ученые провели эксперимент, в результате которого в теле человека был обнаружен некий «датчик». Он предназначен для слежения за изменением веса.  Первыми подопытными для ученых стали крысы. На протяжении нескольких недель животные...

Учёные из США выяснили, что человек может жить без желудка Сегодня, 31 декабря, учёным удалось сделать научное открытие, связанное со скрытыми возможностями человеческого организма. Исследователям из США удалось доказать, что человек может выжить, если у него будет отсутствовать желудок. В...

Ученые рассказали о полезных свойствах грейпфрута при похудении В ходе проводимого исследования, ученым удалось установить, что грейпфрут является наиболее полезным для фигуры, иммунитета и очистки организма фруктом, так как в нем содержится большое количество различных витаминов и микроэлементов.   &nbs...

5 полезных свойств граната Гранат содержит много витаминов В гранате, как и в большинстве фруктов, много витаминов: C (в 100 граммах содержится 21% дневной нормы), K, В6 и В9, а также 15 аминокислот, среди которых 5 незаменимых. Гранат богат такими минералами, как калий, медь,...

Виды орехов и целительные свойства для организма человека Мы с этим даже спорить не будем, поскольку польза орехов как для похудения, так и для полноценной коррекции метаболизма - экспериментально доказанный факт. Так что Joinfo.ua лишь вкратце расскажет вам, как конкретно различные орехи влияют на организм...

Орехи по-особенному влияют на головной мозг Орехи обладают рядом полезных свойств, которые помогают человеку и дарят ему настоящее крепкое здоровье. Недавнее исследование показало, что эти продукты способны по-особенному воздействовать на головной мозг. Подробнее — в материале. Исследованием в...

Ученые: фастфуд необратимо меняет работу иммунной системы человека Употребление фастфуда и другой жирной пищи в больших количествах запускает необратимые процессы в организме человека, заявили медики. Анетт Крист из Боннского университета (Германия) и ее коллеги провели исследование, наблюдая за изменениями в работ...

Учёные рассказали, как от гамбургеров развиваются страшные болезни Употребление фастфуда и другой жирной пищи в огромных количествах может необратимо изменить работу иммунной системы: перевести ее в режим постоянного чрезвычайного положения. Кроме того, у любителей гамбургеров, пицц и картошки фри (а также других "б...

Эксперты рассказали, как защититься от вредных жиров Жирная пища вызывает ожирение на молекулярном уровне, но этот процесс можно обратить вспять. Ученые из Колумбийского университета провели ряд исследований и нашли решение проблемы. Давно известно, что организм изнутри убивают насыщенные жиры – пальмо...

5 фруктов с максимальным количеством углеводов Многим людям кажется, что фрукты – продукт “диетический”, но на самом деле во всех фруктах содержится немало углеводов, поэтому худеющим людям, а также пациентам с диабетом рекомендуется соблюдать осторожность в употреблении фруктов, особенно тех, чт...

Эти продукты нежелательно есть после 30 лет Специалисты отмечают, что с возрастом меняется обмен веществ. В частности, начало нового десятилетия сигнализирует о том, что нужно пересмотреть свой рацион – включить в него питательные и полезные продукты, которые будут участвовать в борьбе с проце...

Эти продукты нежелательно есть после 30 лет Специалисты отмечают, что с возрастом меняется обмен веществ. В частности, начало нового десятилетия сигнализирует о том, что нужно пересмотреть свой рацион – включить в него питательные и полезные продукты, которые будут участвовать в борьбе с проце...

Некоторые продукты очень серьезно влияют на срок жизни Именно особенности и привычки в питании влияют на продолжительность жизни больше всего, заявили эксперты на страницах кулинарного издания Steaklovers. Ряд продуктов, по их словам, связан с весомым эффектом долголетия. В частности, один из лучших прод...

Названы продукты питания, чья польза сильно переоценена При выборе полезных продуктов, как выяснилось, легко ошибиться, об этом эксперты рассказали на страницах издания «Телеграф». В разделах «Здоровая еда» часто продаются продукты, которые не соответствует этому названию, сообщили специалисты. По словам ...

Обнаружен ещё один положительный эффект пробиотиков Сотрудники Университета Иллинойса полагают, что в детские смеси нужно добавлять пребиотики. Исследователи обнаружили: поросята, которым давали смеси с пребиотками, значительно лучше справлялись с тестами на память. Ученые связывают это с воздействием...

Названы продукты, которые «работают» в паре Согласно данным американского журнала Nutrition, люди, употребляющие рыбу вместе с чесноком, склонны иметь более низкий уровень холестерина в крови. Некоторые «пищевые пары» дают организму непревзойденное количество полезных микроэлементов, считают э...

Жевательная резинка: польза или вред Впервые жевательная резинка появилась более 140 лет назад еще в Америке. Однако после 70-х годов и к нам пришла эта модная привычка, передает Joinfo.ua. Жвачка и здоровье Именно с тех пор мы слышим насколько же жвачка поможет нам в борьбе в кариесом,...

Ученые: Люди предрасположены к перевариванию жуков Биологи выяснили, что желудок людей может переваривать насекомых. У представителей человечества есть специальный ген, кодирующий ферменты для усваивания жуков.  Ученые из Ратгерского университета провели исследования с целью выяснения наличи...

Ученые назвали пять продуктов для снижения риска развития рака Британские ученые назвали пять продуктов, способствующих снижению риска развития рака.  Всемирная организация здравоохранения ставит онкологические заболевания на второе место среди причин смертности. Исследователи проводят экcперименты и доказывают...

Продукты с пестицидами провоцируют бесплодие Уже давно известно об опасности продуктов с пестицидами. Недавно учёные выяснили, что они также провоцируют развитие бесплодия. Подробности — в материале. Исследование в данной области проводили научные специалисты из Гарвардского университета. Они в...

Регулярное потребление этого продукта усиливает мозговые функции Ученые из Университета Лома Линда доказали, что регулярное потребление орехов усиливают мозговые функции, связанные с памятью, обучением, исцелением, познанием. Материалы исследования размещены на страницах издания FASEB. Во время исследования ученые...

Оказывается, кофе полезен не всем Американские ученые доказали, что умеренное употребление кофе (1-2 чашки в день) не несет вреда ни гипертоникам, ни здоровым людям. А вот тем, кто пьет кофе, как воду, следует знать, что больше 5 ежедневных порций этого напитка (более 300 мл) способн...

Искусственный свет по ночам провоцирует развитие опасной болезни Ученые из университета Гарвард связали появление опухоли груди с искусственным светом по ночам. Они доказали, что у женщин, которые живут там, где высокий уровень такого освещения, повышен риск рака. Данные выводы – результат исследования здоровья ме...

Какие продукты сделают вас умнее Как выяснили ученые, содержащиеся в рыбном мясе элементы существенно повышают IQ пациента. О пользе “рыбного дня” знали еще в советские времена. Теперь же эту истину подтвердили ученые из американской Пенсильвании. Они исследовали группу из 541 ребен...

Добавки этого витамина признали бесполезными Китайские ученые показали, что употребление добавок, содержащих кальций и (или) витамин D, не защищает пожилых людей от переломов бедра и других костей. Исследование опубликовано в журнале JAMA, сообщает EurekAlert! Специалисты провели метаанализ 33 ...

Названы продукты, которые медленно травят организм Вместе с продуктами питания мы употребляем не только полезные вещества, — в организм могут попасть и токсичные компоненты, утверждают специалисты в публикации журнала «Телеграф». Если они ежедневно присутствуют в рационе, риск оказаться жертвой отрав...

Названы продукты, которые медленно травят организм Вместе с продуктами питания мы употребляем не только полезные вещества, — в организм могут попасть и токсичные компоненты, утверждают специалисты в публикации журнала «Телеграф». Если они ежедневно присутствуют в рационе, риск оказаться жертвой отрав...

Названы продукты, которые медленно травят организм Вместе с продуктами питания мы употребляем не только полезные вещества, — в организм могут попасть и токсичные компоненты, утверждают специалисты в публикации журнала «Телеграф». Если они ежедневно присутствуют в рационе, риск оказаться жертвой отрав...

Два стакана апельсинового сока в день уменьшают риск переломов‍ Ученые провели исследование, которое показало, что прием двух стаканов сока в день способен в несколько раз снизить риск получения переломов. Сотрудники университета Чжэнчжоу отмечают, что соответствующий вывод был сделан по итогам проведения работы ...

Ягоды помогут защитить мозг от тяжелой болезни Учёные из США установили, что ягоды могут помочь защитить мозг от болезни Альцгеймера. Соответствующую статью опубликовали в одном из зарубежных научных изданий. В сообщении указано, что самыми полезными для мозга ягодами являются клубника, земляника...

Шесть продуктов, которые помогут улучшить зрение Глаза — это наше все. Они богаты витаминами А и С. В наше время бесконечного сидения перед экранами мониторов и телевизоров многие ищут продукты, которые необходимо обязательно включить в свой рацион, чтобы избежать проблем со зрением. Как советуют э...

Что будет, если есть орехи каждый день Как известно, орехи обогащены Омега-3 жирными кислотами, а они очень полезны для мозга. Поэтому ученые из США решили провести исследование, в котором пытались определить, на какие именно центры мозга положительно воздействует регулярное употребление ...

Назван доступный продукт для продления молодости Исследование под авторством специалистов Гарвардского университета, показало: простое изменение в питании может помочь женщинам отложить наступление климакса. В частности, для этого, по мнению ученых, нужно начать регулярно употреблять молоко. «Регул...

Лечить простуду поможет куриный бульон Употребление этого продукта избавляет от заложенности носа и помогает иммунной системе сражаться с инфекцией. Куриный суп, который так настойчиво рекомендуют нам наши бабушки при простуде, действительно обладает лечебным эффектом. Американские исслед...

Как вегетарианцам набирать недостающие килограммы Вегетарианцы чаще всего сталкиваются с такой проблемой, как похудение. Они ничего особенного не делают для того, чтобы стать легче, но вес уходит, а причиной этому выступает отсутствие в рационе питания белков животного происхождения, а также жиров и...

Черный перец может помочь в борьбе с ожирением, заявляют ученые Пиперональ, содержащийся в этой специи, значительно уменьшал негативные эффекты жирной пищи. Это доказали эксперименты с крысами индийских ученых из Университета Шри Венкатесвара.

Выявлено необычное действие молока на психику людей Употребление молока и продуктов из него крайне благоприятно сказывается на состоянии нервной системы человека и даже защищает от возникновения депрессии. В том, что молочные продукты питания являются своеобразным «лекарством» от психических расстройс...

Названы продукты, которые могут вызвать рак печени Употребление подсолнечного масла и рыбьего жира вызывает воспаления печени, которые могут привести к раку. Авторы этого исследования назвали масло, способное защитить организм от смертоносных повреждений. Миллионы россиян регулярно используют подсолн...

Названы продукты, которые могут вызвать рак печени Употребление подсолнечного масла и рыбьего жира вызывает воспаления печени, которые могут привести к раку. Авторы этого исследования назвали масло, способное защитить организм от смертоносных повреждений. Миллионы россиян регулярно используют подсолн...

Хурма - польза и противопоказания: врачи рассказали как правильно употреблять терпкий плод Хурма может быть не только полезной, но и опасной для здоровья. Поэтому потреблять её нужно с осторожностью, учитывая некоторые медицинские противопоказания – передаёт JoInfo.ua. Грядёт зима. И каждый сознательный врач порекомендует вам витаминизиров...

Названа ягода, которая помогает похудеть Брусника пополнила список продуктов, которые помогают организму сжигать, а не откладывать жиры. Шведские исследователи обнаружили, что эта ягоды почти полностью предотвращает увеличение веса. Правда, испытания в Университете Лунда проводились на мыша...

Дефицит железа в крови может привести к серьезным заболеваниям Зимой особенно ощущается нехватка железа в организме, поэтому люди часто испытывают слабость, легкое недомогание, приступы головокружения и даже депрессивное настроение. Если вы стали замечать подобные нарушения в своем самочувствии, то не лишним буд...

Черный чай – средство для профилактики рака: 12 полезных свойств напитка Чай - действительно отличное средство для нашего здоровья и профилактики нескольких опасных недугов. Joinfo.ua расскажет, чем конкретно полезен черный чай. Черный чай - отличный выбор, потому что он вносит большой вклад в ваше здоровье благодаря его ...

Ученые узнали о влиянии суточных ритмов на рост раковых опухолей Сегодня, 30 декабря, стало известно, что в США специалисты выяснили, что та или иная опухоль может расти быстрее, если развивается в плохо влияющих на организм условиях. Информация об этом опубликована в журнале Nature Cell Biology...

Ученые: В будущем люди перейдут на вегетарианскую пищу Вегетарианство набирает все большую популярность среди представителей человечества. Ученые уверены, что пока люди не готовы полностью отказаться от мясных продуктов, но в ближайшем будущем количество вегетарианцев будет только возрастать.  М...

Медики поведали о полезных свойствах горячего чая Медицинские специалисты после проведения ряда исследований заявили о том, что употребление одной чашки горячего чая в течение дня весьма понижает шансы развития помутнения глаз, а также развития глаукомы. Исследование группы ученых, представляющих ун...

Медики поведали о полезных свойствах горячего чая Медицинские специалисты после проведения ряда исследований заявили о том, что употребление одной чашки горячего чая в течение дня весьма понижает шансы развития помутнения глаз, а также развития глаукомы. Исследование группы ученых, представляющих ун...

Определенные продукты способны защитить человека от всех видов рака Ученые не первое столетие ищут лекарство против рака, но пока что единственной пилюли не найдено. Хотя, у каждого человека есть шанс на то, чтобы предупредить развитие злокачественной опухоли в своем организме и для этого нужно всего лишь питаться ос...

Этот продукт больше других полезен для сердца Полезные свойства авокадо, о которых вы не знали. Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермаркете и по...

Медики нашли способ спасти миллионы жизней: стало известно, как фастфуд влияет на иммунитет Сегодня, 12 января, стало известно, что употребление фастфуда в больших количествах и других видов жирной пищи необратимо меняет работу иммунитета. Уточняется, что организм переходит в «чрезвычайное положение», что может привести к...

Полезные свойства лимонов, о которых многие не знают Помимо витамина С, в лимонах есть еще масса целебных веществ. Всем известно, что осенью и зимой нужно налегать на лимоны, потому как они укрепляют иммунитет за счет витамина С в своем составе. Но на самом деле, лимоны могут оказать пользу не только и...

Названы полезные свойства арахисового масла Арахисовое масло является довольно-таки жирным продуктом, но это не умоляет его полезных свойств для здоровья человека. Самым полезным является нерафинированное арахисовое масло, на котором можно жарить любые продукты питания и добавлять его в различ...

Почему обязательно съедать кусочек сыра в день Кусочек сыра в день значительно снижает риск сердечного приступа. Об этом сообщается в докладе китайских ученых, опубликованном в European Journal of Nutrition. Диетологи заинтересовались, почему французы, чья традиционная пища насыщена жирами и холе...

Обнаружены новые полезные свойства гороха Медики считают, что экстракт гороха могут использовать люди, страдающие от гипертонии, для профилактики заболеваний почек. В горохе содержатся вещества, способные оказать положительное влияние на работу почек и сердечно-сосудистой системы, считают ка...

Найден фруктан — опасное вещество в сладостях Многие люди грешат на непереносимость глютена при употреблении продуктов с пшеницей. Однако учёные считают, что причина недомоганий и проблем с пищеварением может заключаться в другом опасном веществе. Им удалось открыть фруктан, который и может стат...

Названы продукты, которые лучше всего снимают стресс Ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессом. Первое место среди них заняли лосось и тунец, так как присутствующие в их составе жирные кислоты оздоровляют организм. На втором месте оказались фрукты и овощи яркого цвета, разв...

Холестерин в рационе питания грозит раком кишечника Журнал Cell Stem Cell опубликовал результаты исследования ученых из Калифорнийского университета, установивших, что повышенный холестерин значительно активирует развитие злокачественной опухоли в толстой кишке. Данную закономерность подтвердил экспер...

Протеиновые батончики оказались не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследо...

Протеиновые батончики оказались не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследо...

Ешь бургеры и худей. Биологи узнали, как не ожиреть Биологи из Университета Вашингтона в Сент-Луисе узнали способ как, употребляя даже самую жирную пищу, не можно не потолстеть. Статья была опубликована в журнале eLife. Суть эксперимента, пока не испробованного на людях, заключается в том, чтобы актив...

Стало известно о полезных свойствах грейпфрута при похудении В ходе проводимого исследования, ученым удалось установить, что грейпфрут является наиболее полезным для фигуры, иммунитета и очистки организма фруктом, так как в нем содержится большое количество различных витаминов и микроэлементов. Также специалис...

Смертельные дозы: солнце и витамины тоже могут быть опасными для здоровья человека Вот только при этом молчат о том, что концентрация "страшного и ужасного веществам X" намного ниже минимально допустимого количества. А ведь если посмотреть, то практически любые продукты, вещества и явления в больших количествах опасны для здоровья....

Любителей молока предупредили о страшной болезни Как ни странно, но всегда считавшееся полезным для костей молоко, богатое кальцием, увеличивает риск возникновения ревматоидного артрита. Это касается именно людей, которые предрасположены к этому заболеванию. Помимо этого, к возникновению артрита пр...

Икра и сыр голландский. Какие продукты прогонят осеннюю депрессию Наступило самое черное время – когда дни коротки, а если солнце появилось, что случается не каждый день, то, скорее всего, вы сидите в офисе и не имеете возможности получить свою дозу солнечных лучей. А они, лучи, очень нужны. Потому что способствую...

Названы витамины для хорошего зрения Любой современный человек хоть раз в жизни имел проблемы с глазами: усталость, рези, слезотечение, покраснение. Избавиться от этих проблем помогут витамины для зрения, полноценное питание и сон. Натуральные витамины для зрения и их свойства Витамин А...

Ученые выяснили количество мутаций в мозге человека Журнал Science опубликовал данные исследования учёных Клиники им. Майо, Йельского и Стэнфордского университетов и Нью-Йоркского Центра генома, они изучали количество мутаций, которые появляются в человеческом мозге в течении всей жизни. Ученые разбил...

Выяснилось, что не весь лук одинаково полезен Когда в следующий свой визит в супермаркет вы пойдете по овощным и фруктовым рядам, не проходите мимо красного лука. В ходе исследования ученые выяснили, что не все луковицы обладают равными противораковыми свойствами. Профессор Суреш Нитираджан и ас...

Этот популярный продукт защитит от инсультов и инфарктов В публикациях последних лет сыр частенько вносят в список суперфудов. Он, наряду с экзотическими ягодами годжи и целебным зеленым чаем, занимает в этом списке почетное и далеко не последнее место. Сыр, впрочем, действительно полезный продукт. То, что...

Этот вид витамина Е защищает от приступов астмы Ученые обнаружили в орехах новую разновидность витамина Е, которая может предотвращать приступы астмы за счёт уменьшения уровня воспалений воздушных путей. Этот витамин также присутствует в некоторых разновидностях масла для готовки. Исследователи вы...

Как пробиотики влияют на кровяное давление Согласно новым исследованиям ученых из Стэнфордского университета, употребление йогурта с высоким содержанием полезных бактерий может помочь снизить высокое кровяное давление. По словам медиков, питание с высоким содержанием соли убивает полезные бак...

Учёные назвали самые опасные продукты питания Употребление продуктов питания животного происхождения с высоким уровнем содержания холестерина может повысить риск развития злокачественных опухолей и увеличить скорость их роста до ста раз. К такому выводу пришли учёные из Калифорнийского университ...

О чем предупреждают сигналы нашего организма Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное. Однако, многие из нас оставляют это без внимания. Но ве...

Вегетарианство становится опасным Споры о пользе и вреде вегетарианства не утихнут никогда. Но есть случаи, когда вегетарианство объективно становится опасным для здоровья и даже жизни человека. Вы не слушаете свой организм Вегетарианство, а тем более веганство, требует максимального...

Как правильно употреблять чай с медом Чай с медом полезен для здоровья человека. Помимо этого, такой напиток еще и очень вкусный. Однако, чтобы принести себе максимум пользы, при употреблении чая с медом стоит придерживаться некоторых правил. Самое главное правило при употреблении чая с ...

Что делает с нашим организмом вода с лимоном Зарубежные ученые провели несколько важных для науки исследований и выяснили, что вода с лимоном может положительно сказываться на работе организма в целом и укрепить иммунитет. Врачи также советуют каждое утро начинать с воды. Лимон сам по себе – кл...

Недоедание в детстве вызывает тяжелые заболевания в зрелости Изучив состояние здоровья людей, которые в юности пережили голод, ученые обнаружили, что недоедание в юном возрасте связано с повышенным риском развития ишемической болезни сердца в дальнейшей жизни. Исследование, опубликованное в онлайн-версии журна...

Учёные выяснили, что газировка может убивать Европейская ассоциация проблем ожирения выпустила устрашающий доклад, в котором раскрывается масштаб вреда, наносимого организму одним из самых популярных напитков последних десятилетий — газированной водой. Согласно докладу, основанному на проведени...

Протеиновые батончики не лучше гамбургеров Протеиновые батончики могут содержать такой же уровень жиров, как и гамбургеры. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из London Doctors Clinic. Подумайте дважды перед тем, как покупать модные нынче протеиновые батончики. Исследо...

7 доступных суперфудов, которые могут улучшить пищеварение. Чтобы улучшить свое пищеварение вовсе не обязательно тратить тысячи гривен на импортную здоровую пищу. Некоторые полезные продукты стоят буквально копейки, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Диетологи выделяют такую группу продукт...

Названы продукты, теряющие витамины при готовке Термическая обработка «убивает» ценные питательные вещества в продуктах, которые многие из нас привыкли как раз варить, жарить или тушить. Специалисты рассказали, какие продукты могут терять полезные свойства, даже если их готовили с любовью, пишет Х...

Ученые рассказали, почему опасно не менять постельное белье По словам ученого, постельное белье – настоящий "ботанический сад" из бактерий и грибков, опасных для здоровья. В одних только подушках можно обнаружить до 16 видов грибковых организмов, а содержащиеся в складках просты...

Медики подсказали, какими продуктами следует обогатить зимний рацион Зимой немногим удается избежать сезонных заболеваний, таких как простуда, ОРВИ, грипп, пневмония, бронхит и другие. Но тем, кто позаботился о своем иммунитете заранее и продолжает поддерживать его всю зиму, хорошее самочувствие и защита от вирусов и ...

В каких случаях алкоголь полезен Употребление спиртных напитков в небольшом количестве помогает головному мозгу активнее избавляться от токсинов, что защищает его от воспалений, с которыми связано развитие опасных болезней, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Подо...

В каких случаях алкоголь полезен Употребление спиртных напитков в небольшом количестве помогает головному мозгу активнее избавляться от токсинов, что защищает его от воспалений, с которыми связано развитие опасных болезней, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Подо...

Ученые доказали пользу спорта в борьбе со старением Физические упражнения замедляют развитие целого ряда старческих заболеваний, выяснили ученые из университета Колорадо в США. Эксперимент поставили на мышах, которых поместили в беговое колесо.Как выяснилось, подобные упражнения помогают сохранить и у...

Как фруктовый сок влияет на уровень сахара в крови После употребления стопроцентного фруктового сока уровень сахара в крови может и не повыситься. В ходе нового исследования ученые опровергли одну из самых распространенных утверждений в области здорового питания. Как сообщают “Аргументы недели”, в хо...

Как фруктовый сок влияет на уровень сахара в крови После употребления стопроцентного фруктового сока уровень сахара в крови может и не повыситься. В ходе нового исследования ученые опровергли одну из самых распространенных утверждений в области здорового питания. Как сообщают «Аргументы недели», в хо...

Учёные назвали самые опасные продукты питания Употребление продуктов питания животного происхождения с высоким уровнем содержания холестерина может повысить риск развития злокачественных опухолей и увеличить скорость их роста до ста раз. К такому выводу пришли учёные из ...

Названы полезные для здоровья свойства смородины Смородина ягода не простая, причем из всех разновидностей самая ценная именно черная смородина, но белая и красная смородина имеют свои плюсы. Так что же мы не знали о такой знакомой с детства ягодке. Первое, самое, пожалуй, важное, а потому известно...

Какие продуты можно есть вечером без вреда для фигуры Последний прием пищи должен быть минимум за 2-3 часа до сна. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24tv. Но если вы следите за фигурой, то важно не только время, когда вы ужинаете, а то, чем вы ужинаете. Какие продуты можно есть вечером без вреда ...

Какие продуты можно есть вечером без вреда для фигуры Последний прием пищи должен быть минимум за 2-3 часа до сна. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24tv. Но если вы следите за фигурой, то важно не только время, когда вы ужинаете, а то, чем вы ужинаете. Какие продуты можно есть вечером без вреда ...

Медики в очередной раз напомнили о вреде фаст-фуда Ни для кого не секрет, что еда быстрого приготовления, называющая сокращенно фаст-фудом, не имеет ничего общего со сбалансированным правильным питанием, которое обеспечивает здоровье человеку. О вреде газированных напитков и картошки-фри знают все и ...

7 причин пить зелёный чай Зелёный чай невероятно полезный напиток, который помогает при многих проблемах. Подробнее о том, почему вам обязательно следует пить зелёный чай, читайте в статье. Во-первых, зелёный чай существенно снижает риск развития рака. Многочисленные исследов...

Полезные свойства имбиря, о которых многие не знают Корень имбиря не только улучшает вкус глинтвейна, у него еще много полезных свойств. Имбирь употребляют свежим, сушеным, маринованным и измельченным в порошок, пишет интернет-издание Хроника.инфосо ссылкой на 24tv.ua. 1. Сохраняет молодость Имбирь яв...

Отказ от этих продуктов спасет от сердечного приступа Ученые Йельского университета выяснили, что отказавшись от пищи с трансжирами, можно уменьшить риск возникновения проблем с сердцем, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Такая диета также помогает обезопасить от сердечного приступа. Так...

Дефицит этого витамина связан с раком груди Ученые из Школы медицины Университета Калифорнии обнаружили странную закономерность: за несколько месяц до того, как женщинам ставили диагноз «рак груди», у них наблюдался дефицит витамина D. Низкий уровень витамина D уровни в течение трех месяцев, п...

Крутой поворот: неожиданные и пугающие факты о молоке В современном мире трудно составить свой рацион из исключительно здоровых продуктов, и с каждым годом ученые все чаще раскрывают негативные свойства даже у тех угощений, которые казались идеальным вариантом для ЗОЖ. Молоко, несмотря на некоторые свои...

Все что нужно знать о финиках Финиковым пальмам для роста и обильного плодоношения необходим сухой, теплый, климат. Поэтому их выращивают в Алжире, Египте, Иране, Сирии, Тунисе, а также на Кавказе и в Крыму, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Финики – ягоды нежны...

Названа главная польза водопроводной воды Американские ученые из Университета штата Северная Каролина пришли к выводу, что отказ от водопроводной воды способствует увеличению риска кариеса у детей. В то же время употребление воды из-под крана связано с ростом уровня свинца в крови. Об этом с...

Диетологи рассказали всю правду о том, кому и почему полезен кефир В обществе витает много правдивых и не очень убеждений о кефире. Так как этот продукт доступен и врачи называют его полезным для здоровья, у людей возникает масса дополнительных вопросов и сомнений. Диетологи в очередной раз рассказали всю правду о т...

Пиццу на завтрак есть гораздо полезнее, чем овсянку! Диетологи рекомендуют соблюдать принципы правильного питания и съедать на завтрак что-то очень калорийное и углеводное, например, овсяную кашу. Но учёные выяснили, что это не самый лучший вариант утреннего приёма пищи. Гораздо полезнее, как уверяют м...

Названы четыре продукта-убийцы Ученые Йельского университета выяснили, что отказавшись от пищи с трансжирами, можно уменьшить риск возникновения проблем с сердцем. Такая диета также помогает обезопасить от сердечного приступа. Такие выводы сделали ученые после исследования, в ходе...

Учёные: Ягоды помогут защитить мозг от болезни Альцгеймера Учёные из США установили, что ягоды могут помочь защитить мозг от болезни Альцгеймера. Соответствующую статью опубликовали в одном из зарубежных научных изданий. В сообщении указано, что самыми полезными для мозга ягодами являются клубника, земляника...

Почему не надо отказываться от водопроводной воды? У детей и подростков в США, которые не пьют воду из-под крана, чаще появляется кариес, утверждают американские ученые из Университета штата Северная Каролина. Как сообщает журнал American Journal of Preventive Medicine, в то же время употребление вод...

Хорошо знакомый всем продукт питания защитит от онкологии Хорошо знакомый всем продукт питания может помогать организму человека противостоять онкологии. С этой целью, установили ученые, нужно регулярно съедать горстку шампиньонов. Американские исследователи из Университета Тафтса установили, что употреблен...

Что происходит с организмом при употреблении фастфуда? Когда человек употребляет фастбуд, с его организмом происходит примерно то же самое, что при бактериальной инфекции. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале Cell. Так называемая “западная диета”, по словам ученых, приводит к ...

Диетологи назвали 7 самых тяжелых для организма продуктов Диетологи составили список продуктов, которые тяжелее всего перевариваются организмом. В этот список вошли не только всем известные тяжелые для переваривания продукты, но и некоторые полезные овощи. Итак, какие продукты дольше всего перевариваются ор...

Диетологи назвали 7 самых тяжелых для организма продуктов Диетологи составили список продуктов, которые тяжелее всего перевариваются организмом. В этот список вошли не только всем известные тяжелые для переваривания продукты, но и некоторые полезные овощи. Итак, какие продукты дольше всего перевариваются ор...

Вместо утреннего кофе лучше есть яблоки День лучше начинать с яблока, а не с чашки кофе: яблоко полезнее для здоровья, да и проснуться оно поможет не хуже, чем кофе, утверждают специалисты по продуктам питания. Многие люди предпочитают начинать свой день именно с кофе. Считается, что содер...

Чем полезна клюква: ТОП-5 причин включить ягоду в свой рацион Ягоды - один из самых богатых источников различных витаминов и минералов. Помимо привычных черники, смородины и малины мы не должны забывать о клюкве, напоминает Joinfo.ua. Узнайте также, как получить здоровое сердце без лекарств: ТОП-10 продуктов д...

Десять лучших продуктов для красивых и здоровых мышц Мышцы любят белок и сложные углеводы. Эксперты рассказали, какие продукты порадуют ваши мышцы и помогут приобрести форму мечты в кратчайшие сроки. Весной количество посетителей тренажерного зала резко увеличивается. Все готовятся к лету. Рассказываем...

Десять лучших продуктов для красивых и здоровых мышц Мышцы любят белок и сложные углеводы. Эксперты рассказали, какие продукты порадуют ваши мышцы и помогут приобрести форму мечты в кратчайшие сроки. Весной количество посетителей тренажерного зала резко увеличивается. Все готовятся к лету. Рассказываем...

Названы самые вредные алкогольные напитки Сотрудники Медицинской школы Университета Индианы (США) опубликовали данные проведенного ими исследования, в ходе которого ученые выясняли, какие алкогольные напитки быстрее вызывают зависимость, — высокоградусные или кажущиеся вкусными. Они установи...

Названы самые вредные алкогольные напитки Сотрудники Медицинской школы Университета Индианы (США) опубликовали данные проведенного ими исследования, в ходе которого ученые выясняли, какие алкогольные напитки быстрее вызывают зависимость, — высокоградусные или кажущиеся вкусными. Они установи...

Эта пряность улучшает память и помогает бороться с симптомами деменции Ежедневное употребление в пищу куркумы способно улучшить память и помогает бороться с симптомами деменции. Об этом заявили ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. В исследован...

Какие продукты провоцируют развитие рака простаты Дело в фитоэстрогенах — растительных соединениях, которых много в соевых продуктах. По своей структуре они похожи на гормон, повышающий степень тяжести рака предстательной железы. Однако специалисты подчеркивают: необходимы дальнейшие исследования, п...

12 сочетаний продуктов, которые помогут похудеть Если придерживаться сбалансированного питания, можно не только отлично себя чувствовать, но и при этом худеть! Последние исследования ученых показали, что некоторые пары здоровых продуктов обладают способностью увеличивать метаболизм и стимулировать ...

Ученые: Нарушение суточных ритмов организма усиливает рост опухоли После множества исследований ученые из США установили, что раковая опухоль растет намного быстрее при негативном влиянии на организм человека. В частности, нарушение суточных ритмов организма усиливает рост опухоли.  Эксперты в ходе иссле...

Ученые объяснили, как употребление поваренной соли в пищу может убить человека Совместное исследование ученых из Бельгии, Германии и Соединенных Штатов доказало, что поваренная соль может нанести тяжелый вред организму человека. Об этом сообщает издание Nature, ссылаясь на самих ученых. После тщательного изу...

Назван продукт, который гарантированно защитит от рака Ученые из Великобритании, представляющие Институт Бабрахама, обнаружили: употребление продуктов с клетчаткой ведет к выработке организмом человека веществ, не позволяющих развиться колоректальному раку – второму по степени смертности виду онкологии. ...

Ученые доказали, что жирные продукты помогают похудеть Специалисты из американского Общества ожирения выяснили, что жирные продукты только способствуют похудению. Однако важно понимать, какой жир полезен для здоровья. Профессор Кэролайн Аповян заявила, что согласно последним данным, на территории США ка...

Какие продукты обеспечат профилактику колоректального рака Употребление овощей, фруктов, круп и других продуктов, богатых клетчаткой — лучшая профилактика колоректального рака — заболевания, от которого в мире каждый год погибают почти восемьсот тысяч человек. Такой вывод сделали британские ученые по итогам ...

Названы уникальные целебные свойства ананаса Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм...

Употребление грибов продлит вашу молодость Регулярный употребление грибов, в частности, белых, способствует продлению молодости, так как в них содержатся два антиоксиданта, которые замедляют старение, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Ученые определили, что в грибах с...

Употребление грибов продлит вашу молодость Регулярный употребление грибов, в частности, белых, способствует продлению молодости, так как в них содержатся два антиоксиданта, которые замедляют старение, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Ученые определили, что в грибах с...

Американская еда разрушает иммунитет россиян Согласно исследованию специалистов из немецкого Университета Бонна, защитные системы организма реагируют на так называемую "западную диету", богатую насыщенными жирами, сахаром и солью, но бедной овощами, фруктами и клетчаткой, как на бактериальную и...

Выработку витамина D в организме стимулируют эти продукты В рационе человека обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты, передает СобКор. По словам специалистов, сердечно-сосудистая система работает на износ, потому так важно вовремя проводить профилактические ме...

Замороженные овощи могут быть полезнее свежих Для соблюдения диет и режимов питания, способствующих похудению, замороженные овощи полезнее свежих, выяснили ученые из Университета Сиднея. Оказалось, что замороженные овощи иногда содержат больше питательных веществ. При современных методах замороз...

Названа неожиданная польза рыбных продуктов Ученые Пенсильвании выяснили, что употребление рыбных продуктов хотя бы раз в неделю способствует хорошему сну и повышает интеллектуальные способности. Статья специалистов опубликована в журнале Scientific Reports, сообщает MedicalXpress. В исследова...

Могут ли вакцины провоцировать аутизм? Ученым всё-таки удалось обнаружить связь между вакцинацией и аутизмом. Алюминий, который используется в некоторых уколах, может приводить тому, что в мозге некоторых людей этого металла скапливается в 10 раз больше, чем до получения вакцин. Новое исс...

Медики рассказали, какие соки нужно пить каждый день Речь идет о натуральных соках, которые готовятся в домашних условиях и не поддаются термической обработке. В любом свежеотжатом соке содержится масса полезных микроэлементов, оказывающих пользу организму человека и его здоровью в целом. Диетологи наз...

Антиоксиданты снижают риск возникновения диабета Французские ученые из Inserm доказали, что антиоксиданты, содержащиеся в продуктах, снижают риск возникновения диабета второго типа, при котором организм перестает вырабатывать инсулин. Материалы исследования появились в профильном издании. Ученые вы...

Учёные назвали причины пониженного иммунитета: как уберечься от болезней Сниженный иммунитет в последнее время стал проблемой не только детей и людей преклонного возраста, но и взрослых, здоровых на первый взгляд индивидуумов. Учёные наконец назвали главные причины, понижающие иммунитет. Условно их можно разделить на две ...

Названы самые богатые источники кальция Для того чтобы быть здоровым, человеку нужно полноценно питаться. Это означает, что в пище должны присутствовать необходимые для организма витамины, макро- и микроэлементы. Один из важнейших нужных нам микроэлементов — кальций, передает Хроника.инфо ...

Названы 7 элементов для укрепления волос Часто, из-за диет, волосы, ногти и кожа быстро портятся. Но есть и другие биотические факторы, которые могут повлиять на их состояние, например, низкие температуры зимой. Но существует фактор витаминов и минералов для волос – микроэлементы, без котор...

Полезные свойства авокадо, о которых вы не знали Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермаркете и по доступной цене. Чем же так примечателен этот фрук...

Медики не рекомендуют запивать еду холодными напитками Крайне вредно запивать еду чем-то холодным, будь то вода, или другие напитки со льдом. Подобная привычка, по словам специалистов по здоровому питанию, приводит к серьезным нарушениям в пищеварительной системе организма. Ученые выяснили, что холодная ...

Названы самые важные источники энергии и строительных элементов организма По утверждению экспертов, наш организм ежедневно нуждается в десятках питательных веществ, особенно в те, которые он не способен синтезировать самостоятельно, передает Хроника.инфосо ссылкой на ladyhealth.com.ua. Сегодня мы расскажем о самых важных и...

Диетологи рассказали, почему яичница – лучший вариант завтрака Яичница на завтрак помогает на 65% быстрее худеть и поддерживать оптимальную энергию. Яйца на завтрак могут быть хорошим выбором, если вы хотите контролировать чувство голода в течение дня и снизить потребление калорий. Несмотря на идентичные уровни ...

Диетологи рассказали, почему яичница – лучший вариант завтрака Яичница на завтрак помогает на 65% быстрее худеть и поддерживать оптимальную энергию. Яйца на завтрак могут быть хорошим выбором, если вы хотите контролировать чувство голода в течение дня и снизить потребление калорий. Несмотря на идентичные уровни ...

Обнаружена ещё одна причина расстройств желудка Только один процент населения страдает от целиакии, но несмотря на относительную редкость такого заболевания, безглютеновая диета стала одной из основных тенденций в области питания. В то же время учёные спорят о таком феномене как вторичная, или при...

Эти продукты помогут существенно продлить молодость Наше тело — идеально приспособленный механизм для выживания в условиях дикой природы. Это значит, что теоретически мы способны вынести очень и очень многие сложности. Однако наши естественные защитные механизмы приходят в негодность, когда мы начинае...

В эмалированных бокалах обнаружен опасный уровень свинца В кружках для питья с эмалевым покрытием может содержаться опасный уровень свинца. К такому выводу пришли исследователи из Университета Плимута в Великобритании. Эмалированные кружки и стаканы для питья, включая пивные бокалы и ёмкости для других алк...

Какие продукты обеспечат красивые и здоровые мышцы Эксперты рассказали, какие продукты порадуют ваши мышцы и помогут приобрести форму мечты в кратчайшие сроки, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Весной количество посетителей тренажерного зала резко увеличивается. Все готовятся к лету...

Как похудеть на жирной еде Оказывается, даже любители жирной пищи могут успешно похудеть, если будут регулярно приправлять свою еду черным перцем. К такому выводу специалисты пришли, проведя эксперименты на крысах, страдающих ожирением. Грызунам в течение 22 недель давали ес...

Какие напитки разрушают память Газировка – не самый лучший выбор. Злоупотребление газировкой может вызвать проблемы с памятью, а также уменьшить объем мозга, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Это выяснили ученые, опубликовав свое исследование в журналах Stroke и Al...

Какие продукты обеспечат здоровье волос Чтобы волосы стали густыми и сильными, а их рост ускорился, нужен определенный набор питательных веществ. Дорогие шампуни, маски для волос и даже профессиональные косметические процедуры не помогут отрастить густую роскошную шевелюру, если не подпиты...

Этот витамин полезен для людей с больным сердцем Есть тысячи способов, которые могут подарить больше здоровья людям, особенно тем, кто страдает от сердечных болезней. Но одним из самых эффективных средств является витамин D, который можно назвать безопасной альтернативой многочисленным лекарствам. ...

Сахар может облегчить симптомы атеросклероза Ученые из Бостонского университета сняли с сахара клеймо «белой смерти». Оказалось, продукт может облегчить симптомы атеросклероза. Медики провели исследование и обнаружили несколько полезных свойств сахара. Продукт положительно влияет на больных ате...

Чем может быть опасна обычная яичница Многие полагают, что яичница является тем белком, который полезен для здоровья человека, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Однако зарубежные диетологи предлагают воздерживаться от употребления этого блюда на завтрак. Ученые заявил...

Фрукты и овощи могут сохранить жизнь, но не уберегут от всех болезней «Ешьте больше фруктов и овощей!» — вероятно, важнейший совет из тех, которыми большинство людей ежедневно пренебрегает. На уровне страны (автор — уроженка США — прим. Newочём) мы, к сожалению, употребляем очень мало грубой пищи, и это, несомненно, вр...

Найден способ замедлить старение Эпидемиолог Марта Клэр Моррис и ее команда из Медицинского центра Университета Раш (Чикаго) пришли к выводу, что люди, которые ежедневно едят от одной до двух порций листовых зеленых овощей (капуста, кольраби, брокколи, руккола, кресс-салат и так дал...

Может ли куриный суп вылечить простуду? Куриный суп, который так настойчиво рекомендуют нам наши бабушки при простуде, действительно обладает лечебным эффектом! Американские исследователи узнали, что соединение, которое содержится в курином супе — карнозин — помогает иммунной системе орган...

Чай в пакетиках оказался полезнее дорогого Выяснилось, что бюджетный чай в пакетиках может быть предпочтительнее для здорового питания, чем крупнолистовой чай, который обычно позиционируется как более качественный и стоит гораздо дороже. В новой публикации Nutrition Bulletin сообщается о нахо...

Чай в пакетиках оказался полезнее дорогого Выяснилось, что бюджетный чай в пакетиках может быть предпочтительнее для здорового питания, чем крупнолистовой чай, который обычно позиционируется как более качественный и стоит гораздо дороже. В новой публикации Nutrition Bulletin сообщается о нахо...

Куриный суп — лучшее средство от простуды Есть много продуктов и блюд, которые способствуют улучшению самочувствия, если вы простужены. К ним относится и куриный суп. Эксперты назвали его лучшим блюдом в борьбе с простудой. Исследованием в данной области занимались научные сотрудники из Унив...

Утро после вечеринки: как бороться с похмельем Для многих из нас вечер пятницы — это время веселья и шумных вечеринок. Но есть и минусы: человек, слишком бурно отметивший окончание рабочей недели, на следующий день просыпается с головной болью и в подавленном состоянии. Есть ли способы бороться с...

Далеко не все продукты подходят для употребления на голодный желудок Казалось бы, бодрящий кофе лучше не пить утром натощак, так как напиток оказывает раздражающее действие на стенки желудка и кишечника. С каких же продуктов стоит начинать день, чтобы пищеварительная система чувствовала себя максимально комфортно? Как...

Ученые из Уфы изобрели специальный сироп для спортсменов В Уфе исследователи вывели особую формулу напитка, который сможет заменить спортсменам воду. У людей, занимающихся спортом, после продолжительных тренировок, отнимающих много сил и энергии, наступает сильная жажда. Происходит это из-за того, что во ...

Не так страшен волк, или неожиданная польза пива Большинство привыкли считать пиво вредным напитком, однако даже такой продукт имеет свои преимущества для здоровья и организма. К примеру, проведенное учеными из Университета Пенсильвании исследование с 8 тысячами респондентов доказало, что хмельной ...

Не так страшен волк, или неожиданная польза пива Большинство привыкли считать пиво вредным напитком, однако даже такой продукт имеет свои преимущества для здоровья и организма. К примеру, проведенное учеными из Университета Пенсильвании исследование с 8 тысячами респондентов доказало, что хмельной ...

Когда вегетарианство становится опасным для здоровья Вегетарианство, а тем более веганство, требует максимального внимания к организму. Если вы пришли к ограничениям в мясе и молочных продуктах из-за моды, по совету друга или просто за компанию, вам особенно важно научиться слышать сигналы своего орган...

Ученые рассказали, как ополаскиватель для рта провоцирует ожирение и диабет Ученые из Гарвардского университета совместно с коллегами из Университета Пуэрто-Рико выяснили, что ополаскиватель для рта способен убивать полезные бактерии, защищающие человека от ожирения и диабета. Об этом сообщает РИА Новости ...

Ученые выяснили, как можно похудеть, употребляя даже жирную пищу Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition and Metabolism, пишет РИА Новости. В своем исследовании специалисты провели эксперимент на крысах, страдающих ожирением. В течение 22 недель их рацион со...

Ученые доказали негативное влияние фастфуда на иммунитет человека Москва, 12 января. Ученые из Боннского университета пришли к выводу, что употребление фастфуда и другой жирной пищи не только способствует набору лишнего веса, но также негативно влияет на иммунитет человека.  Исследователи пров...

Эти популярные продукты погружают в депрессию Могут ли так называемые «пустые калории» и фастфуд вызывать подростковую депрессию? Газировка и продукты питания на вынос нарушают процесс развития мозга, усиливая у молодых людей тревожные состояния. Энергетические напитки и «пустые калории» вредят ...

Эти популярные продукты погружают в депрессию Могут ли так называемые «пустые калории» и фастфуд вызывать подростковую депрессию? Газировка и продукты питания на вынос нарушают процесс развития мозга, усиливая у молодых людей тревожные состояния. Энергетические напитки и «пустые калории» вредят ...

Эта диета снижает риск смерти от заболеваний сердца Ученые Гарвардского университета (США) и Афинской медицинской школы (Греция) выяснили, что питание в средиземноморском стиле на 30% снижает риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Исследователи рекомендуют больше употреблять ярких ово...

Эта диета снижает риск смерти от заболеваний сердца Ученые Гарвардского университета (США) и Афинской медицинской школы (Греция) выяснили, что питание в средиземноморском стиле на 30% снижает риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Исследователи рекомендуют больше употреблять ярких ово...

Названы самые вредные пищевые компоненты Многие готовые продукты из магазинов содержат в себе вещества, провоцирующие крайне неблагоприятные процессы в организме, — например, ожирение внутренних органов и даже рак. В программе «Еда живая и мертвая» на телеканале НТВ эксперты рассказали о то...

Названы самые вредные пищевые компоненты Многие готовые продукты из магазинов содержат в себе вещества, провоцирующие крайне неблагоприятные процессы в организме, — например, ожирение внутренних органов и даже рак. В программе «Еда живая и мертвая» на телеканале НТВ эксперты рассказали о то...

Названы самые вредные пищевые компоненты Многие готовые продукты из магазинов содержат в себе вещества, провоцирующие крайне неблагоприятные процессы в организме, — например, ожирение внутренних органов и даже рак. В программе «Еда живая и мертвая» на телеканале НТВ эксперты рассказали о то...

Названы самые вредные продукты для здоровья сосудов Законы Природы говорят о том, что в живом организме, как и во всякой энергетической системе, происходит постоянный обмен энергии: какая-то энергия входит, а какая-то выделяется. Пища – это вводимая энергия (как и свет, воздух, вода), а жизненные проя...

Предложен эффективный метод похудения Ведущий специалист по гастроэнтерологии и иммунологии Эрана Элинава из Научно-исследовательского института Вейцмана в Израиле предложил использовать для похудения измерения сахара в крови. Это позволит понять, как организм реагирует на то, что вы обы...

Медики рассказали о вреде обычной яичницы Многие полагают, что яичница является тем белком, который полезен для здоровья человека. Однако зарубежные диетологи предлагают воздерживаться от употребления этого блюда на завтрак. Ученые заявили о вреде такого популярного блюда, как яичница с колб...

Какая еда провоцирует депрессию Могут ли так называемые «пустые калории» и фастфуд вызывать подростковую депрессию? Газировка и продукты питания на вынос нарушают процесс развития мозга, усиливая у молодых людей тревожные состояния. Энергетические напитки и «пустые калории» вредят ...

Ученые сумели открыть методику полного омоложения человека Ученые рассказали об уникальном открытии, которое сможет реально перевернуть весь мир. Эксперты открыли методику полного омоложения клеток человеческого организма. По результатам уникальных исследований ученых из Великобритании стало ясно, что старе...

Оказывается, некоторые сладости при диете разрешаются Эти сладости помогут пережить нехватку привычного сладкого рациона, ведь они разрешены даже на строгой диете, так как не содержат губительное для фигуры сочетание сахара и жира. Желательно, если эти продукты ты будешь употреблять в первой половине дн...

Учёные из Америки доказали вред жирной пищи для организма

Что делать, если мерзнут руки и ноги Многие люди жалуются на холодные руки и ноги. К счастью, по словам доктора Джона Брилла, для них есть решение. Проблема связана с плохой циркуляцией крови. А на фоне низких температур она становится особо актуальной, ведь сосуды быстро сужаются. Чтоб...

Назван самый полезный фрукт для сердца Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермаркете и по доступной цене. Чем же так примечателен этот фрук...

Назван самый полезный фрукт для сердца Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермаркете и по доступной цене. Чем же так примечателен этот фрук...

Названы продукты, которые помогут гипертоникам Ежедневное употребление йогурта или квашеной капусты может уменьшить артериальное давление и опасность инсульта или инфаркта. Эксперты в области здорового питания подчеркивают, что этот эффект сохраняется даже в случае следования диете с высоким соде...

Развенчан главный миф о долголетии Проводившееся в Швеции исследование завершилось вердиктом ученых о том, что лежит в основе долгой жизни человека, — и их мнение опровергает многие теории на этот счет. Можно ли прожить дольше за счет собственных усилий? Результаты фундаментального тр...

Черный шоколад может спасти человека от серьезных заболеваний Ни для кого уже не секрет, что черный горький шоколад намного полезнее белого, молочного или темного. Он обладает характерным вкусом, но все-таки остается шоколадом и лакомством, которое могут себе позволить употреблять даже люди, сидящие на диете, н...

Эксперты рассказали об уникальных свойствах некоторых лекарственных растений Хорошая память необходима каждому из нас, независимо от уровня заработка, рода деятельности, возраста и семейного положения. Ежедневно следует тренировать свою память, чтобы в пожилом возрасте с ней не было проблем. Эксперты по лекарственным растения...

Врачи назвали самые полезные для иммунитета продукты Употребление некоторых продуктов питания в зимнее время эффективно помогает поддерживать здоровую активность иммунитета. В частности, специалисты посоветовали пить достаточно воды – зимой ее потребление часто сильно снижается. Нормальный питьевой реж...

Косметологи рассказали, что уничтожает красоту Несомненно, злейшим врагом красы является стресс. Очевидно, что отражается он на коже и на общем облике. Гормон адреналин, который выделяется в процессе нервных срывов, ослабляет сопротивляемость организма. В результате, жирная кожа становится ещё бо...

Названы все «за» и «против» вегетарианской диеты Медики не устают повторять, что не каждому человеку можно отказываться от продуктов животного происхождения. Сейчас переход на вегетарианство является одной из «модных» тенденции в сфере питания. Многие люди, особенно молодежь, подходят к такому выбо...

Как организовать перекусы, чтобы они не приносили вред Трудно следить за своим правильным питанием, когда в офисе, на учебе, дома завал. На “помощь” обычно приходят всевозможные фаст-фуды, которые так и манят умопомрачительными запахами. Чтобы не соблазняться на вредную еду, которая потом выйдет боком на...

Как организовать перекусы, чтобы они не приносили вред Трудно следить за своим правильным питанием, когда в офисе, на учебе, дома завал. На “помощь” обычно приходят всевозможные фаст-фуды, которые так и манят умопомрачительными запахами. Чтобы не соблазняться на вредную еду, которая потом выйдет боком на...

Прием этого сока перед нагрузками укрепляет мозг Употребление свекольного сока перед тренировками очень полезно для мозга людей среднего и старшего возраста. Возможно, кому-то это и не покажется слишком аппетитным, однако стакан свекольного сока перед тренировками позволяет мозгу людей среднего и с...

Этот напиток оказался отличным средством профилактики рака желудка Медики советуют чаще пить молоко. Регулярное употребление молока снижает риск возникновения рака желудка, утверждают японские исследователи из Университета Нагоя, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. В исследовании приняли участие 5...

Шоколад полезнее фруктов? Шоколад содержит большее количество антиоксидантов, чем фрукты и соки из них. Что делает данное лакомство более полезным, чем различные фрукты, сообщили исследователи. Ученые предупреждают, что в первую очередь речь идет о черном шоколаде, в составе ...

Названы малоизвестные полезные свойства имбиря Домашняя аптечка. Корень имбиря не только улучшает вкус глинтвейна, у него еще много полезных свойств. Имбирь употребляют свежим, сушеным, маринованным и измельченным в порошок, пишет интернет-издание Хроника.инфосо ссылкой на Новости Ю. 1. Сохраняет...

Этот любимый многими продукт повышает риск рака кишечника Новое исследование связало переработанное красное мясо с повышенным риском развития рака. Теперь ученые доказали, что любой процесс приготовления этого мяса всё равно увеличивает вероятность опухолей. Человечеству уже давно известно, что увлечение та...

Названы основные правила зимнего питания Холодная погода, не говоря уже о постоянном перепаде температур, — огромный стресс для организма, который заставляет его работать на износ. Наша задача – максимально его поддержать и обеспечить нужным количеством питательных веществ и витаминов, не з...

Врачи рассказали, чем шампанское может быть полезным У традиционного новогоднего напитка много поклонников, но не все знают, что есть 5 научно доказанных фактов, почему оно полезно для здоровья. ШАМПАНСКОЕ НИЗКОКАЛОРИЙНО. Бокал красного или белого вина содержит от 135 до 200 калорий. Так что если вы ве...

Ученые-химики выяснили, почему покупные сырокопченые колбасы невкусные Многие любители колбасы знают, что магазинные сырокопченые колбасы менее вкусные, чем колбаса домашнего приготовления. Вкус сырокопченых колбас изучали итальянские ученые-химики. Сырокопченые и сыровяленые колбасы считаются одним из главных националь...

Эту специю назвали новым оружием против ожирения Пиперональ, содержащийся в этой специи, значительно уменьшал негативные эффекты жирной пищи. Это доказали эксперименты с крысами индийских ученых из Университета Шри Венкатесвара. Пиперональ давали животным в течение шести недель. И это позволяло сни...

Использование ополаскивателей для полости рта чревато развитием диабета По данным исследования ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения, использование жидкости для полоскания рта два раза в день значительно повышает риск развития ожирения и диабета 2 типа. Эксперты утверждают, что применение антибактериа...

Ученые призвали не кормить кошек и собак сырым мясом Все больше владельцев в мире начинают кормить своих кошек и собак сырым мясом. Однако ученые предупреждают об опасности такой диеты.   Сторонники кормления четверолапых размороженным мясом считают, что таким образом избегают попадания в ...

Как узнать, что из еды подходит именно вам Ведущий мировой специалист по гастроэнтерологии и иммунологии Эран Элинав (Eran Elinav) из Научно-исследовательского института Вейцмана (Израиль) уже давно призывает отказаться от термина «здоровая диета», так как организм каждого человека реагирует ...

Названы полезные свойства морковного фреша Нужно начать с того, что морковь является одним из самых полезных продуктов, стоящих не так дорого, как полезные деликатесы. В свежей моркови есть витамины С, группы В, Е, К, РР и многие другие, а также железо, цинк, калий, магний, йод, эфирное масло...

Пробиотики могут снизить давление Кровяное давление стоит поддерживать в норме, чтобы не возникало проблем со здоровьем. Исследователи выяснили, что употребление пробиотиков поможет снизить давление. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Стэнфордского униве...

4 напитка без кофеина для бодрости с утра Многие люди просто не представляют начала рабочего дня без чашки крепкого кофе или чая. Но некоторым кофеин, содержащийся в обоих напитках, по тем или иным причинам противопоказан. Если Вы относитесь к таким людям, Вас могут заинтересовать следующие ...

Врачи рассказали, чем шампанское может быть полезным Вряд ли вы о таком догадывались. У традиционного новогоднего напитка много поклонников, но не все знают, что есть 5 научно доказанных фактов, почему оно полезно для здоровья. ШАМПАНСКОЕ НИЗКОКАЛОРИЙНО. Бокал красного или белого вина содержит от 135 д...

6 продуктов, которые нельзя наносить на лицо Некоторые продукты категорически не рекомендуется наносить на лицо, даже если они «натуральные». В их число входят: Сырые яйца Сырые яйца входят в состав многих домашних масок для лица и для волос. Но правда в том, что наносить их на кожу как минимум...

Йогурты и квашеная капуста помогут гипертоникам Ежедневное употребление йогурта или квашеной капусты может уменьшить артериальное давление и опасность инсульта или инфаркта. Эксперты в области здорового питания подчеркивают, что этот эффект сохраняется даже в случае следования диете с высоким соде...

10 лучших продуктов для повышения иммунитета Медики утверждают, что правильный рацион питания поможет укрепить иммунитет гораздо эффективнее, чем пищевые добавки. Они назвали 10 лучших продуктов для повышения иммунитета. Йогурт. Результаты многочисленных исследований показывают, что продукты пи...

Названы 6 неожиданных причин камней в почках Как заявили эксперты в области урологии, эти 6 удивительных на первый взгляд вещей, могут спровоцировать появление камней в почках. К примеру, в этот список угодило даже глобальное потепление. 1. Нехватка кальция в рационе. Множество камней в почках ...

Употребление витамина D признали бесполезным для костей Ученые заявили, что пищевые добавки, содержащие кальций и витамин D, не оказывают полезного влияния на прочность костей в пожилом возрасте. Учитывались данные тысяч человек.

Диетологи составили лучшую диету для зимнего времени года Главная задача в этот период – укреплять иммунитет, потому диетологи включили в зимнюю диету цитрусовые (в особенности – грейпфруты), тыкву и рыбу жирных сортов.  К питанию в зимнее время года стоит отнестись серьезно – это поможет избежать ...

Каждому возрасту свои пищевые приоритеты Наступают нелегкие дни для пищеварительных систем украинцев: наши новогодние и рождественские традиции требуют, чтобы стол ломился от всевозможных блюд. Однако, чтобы после праздников не стать преданным клиентом аптек, не следует забывать об умеренно...

Медики выяснили, что горячий чай связан с опасным заболеванием Ученые изучили состояние здоровья и пищевые привычки 456 тысяч человек.Группа китайских ученых выяснила, что употребление горячего чая вместе с алкоголем и курением значительно повышает писк возникновения рака пищевода. Чтобы прийти к такому выводу, ...

Медики выяснили, что горячий чай связан с опасным заболеванием Ученые изучили состояние здоровья и пищевые привычки 456 тысяч человек.Группа китайских ученых выяснила, что употребление горячего чая вместе с алкоголем и курением значительно повышает писк возникновения рака пищевода. Чтобы прийти к такому выводу, ...

Онкологи призвали "охотиться" за клетчаткой в продуктах питания Короткоцепочечные жирные кислоты с противораковыми свойствами производятся в ходе ферментирования пищевых волокон, которыми богаты овощи, фрукты, крупы. Чем больше волокон в рационе, тем выше уровень кислот.

Диетологи рассказали о продуктах, которые помогут сохранить молодость Здоровье и внешность человека во многом зависит от того, чем он питается. Диетологи обычно говорят, что узнать об образе питания женщины или мужчины можно, лишь взглянув на его лицо, волосы и ногти. И если все в отличной форме, то можно утверждать, ч...

Предложен новый метод похудения Издание The Daily Mail рассказало о находке ведущего специалиста по гастроэнтерологии и иммунологии Эрана Элинава из Научно-исследовательского института Вейцмана в Израиле, который предложил использовать для похудения измерения сахара в крови. Это по...

Медики назвали несочетаемые друг с другом витамины Некоторые витамины плохо сочетаются друг с другом. Как правильно «организовать» доставку в организм этих нужных веществ. Трудно найти человека, который бы не слышал о полезных свойствах витаминов и микроэлементов и не знал бы о том, что их обязательн...

Названы полезные свойства хурмы Хурма созревает поздней осенью, а лакомиться ею мы можем аж до весны. Ее смело можно назвать самым полезным продуктом в холода, потому как она содержит в своем составе множество полезных веществ. В 100 г хурмы всего 67 калорий, так что ее можно кушат...

Ученые рассказали о влиянии аспирина на потенцию Ученые рассказали о влиянии аспирина на потенцию. Исследование турецких специалистов из университета «Медполь» показало, что регулярное употребление аспирина повышает потенцию. Об этом сообщает издание Renal and Urology News. Для ...

Почему кофе вреден желудку? Правда, что желудок принимает удар кофе первым и наносит его хлорогеновая кислота?Отвечает врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Константин Спахов:- Кофе - необычный продукт, в нём практически нет калорий и пищевых веществ, но много биоакт...

Энергетические напитки могут подорвать физическое и психическое здоровье Энергетические напитки могут серьезно подорвать здоровье и привести к развитию целого ряда проблем, включая ожирение, гипертонию и проблемы с психикой. К такому выводу пришли сотрудники Harvard T.H. Chan School of Public Health. По их словам, употреб...

6 удивительных причин появления камней в почках Эксперты в области урологии назвали 6 странных на первый взгляд вещей, которые могут спровоцировать появление камней в почках. К примеру, в этот список угодило даже глобальное потепление. 1. Нехватка кальция в рационе. Множество камней в почкахсостоя...

6 удивительных причин появления камней в почках Эксперты в области урологии назвали 6 странных на первый взгляд вещей, которые могут спровоцировать появление камней в почках. К примеру, в этот список угодило даже глобальное потепление. 1. Нехватка кальция в рационе. Множество камней в почкахсостоя...

6 удивительных причин появления камней в почках Эксперты в области урологии назвали 6 странных на первый взгляд вещей, которые могут спровоцировать появление камней в почках. К примеру, в этот список угодило даже глобальное потепление. 1. Нехватка кальция в рационе. Множество камней в почкахсостоя...

Ученые: дневной сон негативно сказывается на организме человека По мнению профессора сомнологии из Калифорнийского университета США Мэттью Уолкера, вместе с полезными свойствами дневной сон может также негативно влиять на человеческий организм. Об этом сообщают зарубежные издания. Сообщается, ...