Суббота, 18 августа 2018
18 ноября 2017   00:46

Быстрый прием пищи грозит разрушением здоровья

Ученые установили, что принимающие пищу слишком быстро люди в 5 с половиной раз чаще по сравнению с медленными едоками сталкиваются с целым рядом проблем со здоровьем. Среди них ожирение, повышенное артериальное давление и высокий уровень холестерина...

Подробности на сайте: newsyou.info

Быстрый прием пищи грозит разрушением здоровья Ученые установили, что принимающие пищу слишком быстро люди в 5 с половиной раз чаще по сравнению с медленными едоками сталкиваются с целым рядом проблем со здоровьем. Среди них ожирение, повышенное артериальное давление и высокий уровень холестерина...

Здоровые продукты нужно есть медленно Многолетнее исследование японских ученых показало, что скорость поглощения пищи влияет на риск развития диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Чем выше скорость приема пищи – тем выше риски. Исследование, в котором участвовало более 100...

Здоровые продукты нужно есть медленно Многолетнее исследование японских ученых показало, что скорость поглощения пищи влияет на риск развития диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Чем выше скорость приема пищи – тем выше риски. Исследование, в котором участвовало более 100...

Быстрые приемы пищи вредны для здоровья Быстрые приемы пищи увеличивают шансы получить ожирение или развить метаболический синдром, оба из которых повышают риск сердечных заболеваний, диабета и инсульта, говорит исследование, представленное на прошлой неделе Американской Ассоциацией Кардио...

Быстрые приемы пищи вредны для здоровья Быстрые приемы пищи увеличивают шансы получить ожирение или развить метаболический синдром, оба из которых повышают риск сердечных заболеваний, диабета и инсульта, говорит исследование, представленное на прошлой неделе Американской Ассоциацией Кардио...

Чем опасен прием пищи на ходу Ученые из японского Университета Хиросимы провели исследование на тему негативного влияния приема пищи во время движения и пришли к неутешительным результатам. У людей, которые питаются таким образом, чаще возникают проблемы, связанные с ожирением и ...

Трапезу в одиночестве связали с ожирением В число возможных причин они включают склонность одиночек питаться нездорово.Трапеза в одиночестве грозит людям, особенно мужчинам, развитием метаболического синдрома, выяснили корейские ученые из университета Донгук. Исследование было опубликовано в...

В чем заключается вред приема пищи на ходу Ученые из японского Университета Хиросимы провели исследование на тему негативного влияния приема пищи во время движения и пришли к неутешительным результатам. У людей, которые питаются таким образом, чаще возникают проблемы, связанные с ожирением и ...

Могут ли статины вызвать импотенцию? Канадские ученые из Университета МакМастера спешат сообщить хорошую новость для мужчин среднего возраста, обеспокоенных тем, что принимаемые ими лекарства могут вызвать проблемы в спальне. Новое исследование показало, что, несмотря на предыдущие пред...

К чему может привести привычка есть на ходу В современном мире всё делается буквально на ходу: разговоры и отправка сообщений, свидания и даже приём пищи. Недалеки те времена, когда люди научатся спать во время утренней пробежки. Но вернёмся к пище. Все эти быстрые перекусы на рабочем месте и ...

Прием этого сока перед нагрузками укрепляет мозг Употребление свекольного сока перед тренировками очень полезно для мозга людей среднего и старшего возраста. Возможно, кому-то это и не покажется слишком аппетитным, однако стакан свекольного сока перед тренировками позволяет мозгу людей среднего и с...

Этот орех защитит от повышенного давления Орехи кешью могут улучшить показатели артериального давления и «хорошего» холестерина. Они содержат мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, относящиеся к категории полезных. Уже длительное время орехи включают в категорию здорового питания, посколь...

Резкие перепады давления оказались опасней, чем гипертония Экстремальные перепады систолического артериального давления грозят человеку смертельными последствиями. Исследователи из Medical Center Heart Institute в США выяснили, что пациенты, у которых показатели систолического артериального давления изменяют...

Почему нельзя есть слишком быстро В новом исследовании, проведенном специалистами из Университета Хиросимы, приняли участие 642 мужчины и 441 женщина. Средний возраст добровольцев на момент начала исследования составлял 51 год. Все участники были здоровы. Добровольцев спросили, быстр...

Почему нельзя есть слишком быстро В новом исследовании, проведенном специалистами из Университета Хиросимы, приняли участие 642 мужчины и 441 женщина. Средний возраст добровольцев на момент начала исследования составлял 51 год. Все участники были здоровы. Добровольцев спросили, быстр...

Какой эффект на организм оказывают две банки газировки в неделю Всего две банки газировки в неделю увеличивают риск диабета, болезней сердца и инсульта. А одна банка негативно влияет на артериальное давление, как показало исследование. Ученые выяснили, что для ощутимого повышения риска диабета, болезней сердца и ...

Одиночество повышает риск опасной болезни Одиночество признали фактором риска диабета второго типа. Не имеющие подруг мужчины почти в два раза чаще сталкиваются с этим метаболическим расстройством. Проживающие в одиночестве мужчины в два раза чаще заболевают диабетом второго типа. Социальная...

Одиночество повышает риск опасной болезни Одиночество признали фактором риска диабета второго типа. Не имеющие подруг мужчины почти в два раза чаще сталкиваются с этим метаболическим расстройством. Проживающие в одиночестве мужчины в два раза чаще заболевают диабетом второго типа. Социальная...

Брокколи и горох названы лучшими продуктами против ожирения Горох и брокколи могут предотвратить ожирение и метаболический синдром, как показало исследование. В научном журнале Cell Host & Microbe опубликованы результаты исследования, которое показало, что включение в рацион таких продуктов, как горох и брокк...

Японские ученые выяснили, чем опасны быстрые перекусы Они приводят к развитию метаболического синдрома.Эксперты из Университета Хиросимы провели исследование состояния здоровья и привычек 1 083 человек, которые приняли участие в анализе на добровольной основе. Их разделили на три группы, решающим момент...

Данная диета снижает давление лучше самых мощных лекарств Диета с низким содержанием соли, насыщенная фруктами и овощами, снижает артериальное давление сильнее, чем лекарства. Причём для этого требуется всего 4 недели, как показало исследование ученых из Гарварда. Американские ученые доказали, что низкосоле...

100% фруктовый сок и диабет: есть ли связь? Сахарный диабет второго типа является одним из самых распространенных заболеваний на Земле. В связи с этим медики уделяют особое внимание данному недугу. Недавно ученые провели анализ, базирующийся на результатах 18 исследований предшественников. По ...

Ученые: 100% фруктовый сок не провоцирует диабет Сахарный диабет второго типа является одним из самых распространенных заболеваний на Земле. В связи с этим медики уделяют особое внимание данному недугу. Недавно ученые провели анализ, базирующийся на результатах 18 исследований предшественников. ...

5 порций этого лакомства в неделю защитят от инфаркта Употребление шоколада 5 раз в неделю снижает риск человека, имеющего лишний вес, столкнуться с инфарктом. Наиболее уязвимыми перед этим опасным нарушением в работе сердца являются люди с лишним весом, которые вообще не едят шоколад. Привычка употребл...

Здоровое ожирение и другие мифы, связанные с лишним весом Такого понятия, как здоровое ожирение может и не существовать в реальности. Исследования показывают, что «метаболически здоровым» людям с ожирением всё равно грозит повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульты и сердечную недоста...

Названы лучшие продукты против ожирения Горох и брокколи могут предотвратить ожирение и метаболический синдром, как показало исследование. В научном журнале Cell Host & Microbe опубликованы результаты исследования, которое показало, что включение в рацион таких продуктов, как горох и брокк...

Названы лучшие продукты против ожирения Горох и брокколи могут предотвратить ожирение и метаболический синдром, как показало исследование. В научном журнале Cell Host & Microbe опубликованы результаты исследования, которое показало, что включение в рацион таких продуктов, как горох и брокк...

Дефицит этого микроэлемента может спровоцировать внезапный инфаркт Знаете ли вы о том, что низкое количество кальция в организме может спровоцировать внезапный инфаркт? Именно к такому выводу пришли исследователи из Cedars-Sinai Heart Institute в Лос-Анджелесе. Как показало исследование, кальций играет важную роль в...

Дефицит этого микроэлемента может спровоцировать внезапный инфаркт Знаете ли вы о том, что низкое количество кальция в организме может спровоцировать внезапный инфаркт? Именно к такому выводу пришли исследователи из Cedars-Sinai Heart Institute в Лос-Анджелесе Как показало исследование, кальций играет важную роль в ...

Названа диета, которая снижает давление лучше самых мощных лекарств Диета с низким содержанием соли, насыщенная фруктами и овощами, снижает артериальное давление сильнее, чем лекарства. Причём для этого требуется всего 4 недели, как показало исследование ученых из Гарварда. Американские ученые доказали, что низкосоле...

Дефицит этого микроэлемента может спровоцировать инфаркт Знаете ли вы о том, что низкое количество кальция в организме может спровоцировать внезапный инфаркт? Именно к такому выводу пришли исследователи из Cedars-Sinai Heart Institute в Лос-Анджелесе. Как показало исследование, кальций играет важную роль в...

Дефицит этого микроэлемента может спровоцировать инфаркт Знаете ли вы о том, что низкое количество кальция в организме может спровоцировать внезапный инфаркт? Именно к такому выводу пришли исследователи из Cedars-Sinai Heart Institute в Лос-Анджелесе. Как показало исследование, кальций играет важную роль в...

5 порций этого лакомства в неделю защитят от инфаркта Употребление шоколада 5 раз в неделю снижает риск человека, имеющего лишний вес, столкнуться с инфарктом. Наиболее уязвимыми перед этим опасным нарушением в работе сердца являются люди с лишним весом, которые вообще не едят шоколад. Привычка употребл...

Соленая пища лишает кишечник полезных бактерий Диета с высоким содержанием соли снижает уровень хороших бактерий в кишечнике. Немецкие ученые также установили, что подобная разновидность питания увеличивает производство иммунных клеток, связанных с повышенным артериальным давлением. Избыточное уп...

Что контролирует диабет эффективнее лекарств Диета и физические нагрузки могут эффективнее контролировать диабет второго типа, чем лекарства. К такому выводу пришли исследователи из Университета Глазго в Великобритании. Принявшие участие в программах по контролю веса пациента значительно реже н...

Спортзал или диета? Что на самом деле поможет похудеть Плохая новость для тех, кто пытается худеть только за счёт увеличения физических нагрузок. Потение в спортзале или на беговой дорожке само по себе не даст никаких результатов, если вы не поменяете пищевые привычки. К такому выводу пришли исследовател...

Какие заболевания повышают риск диабета Команда ученых Вашингтонского университета в Сент-Луисе установила, что дисфункция почек увеличивает риск развития диабета. Кроме того, исследователи во главе с Зиядом Аль-Али пришли к выводу, что вероятным виновником связи между заболеванием почек и...

Что может быть эффективнее любых лекарств от диабета? Диета и физические нагрузки могут быть более эффективными для контроля диабета второго типа, чем лекарства. К такому выводу пришли исследователи из Университета Глазго в Великобритании. Принявшие участие в программах по контролю веса пациента значите...

Грушевидная фигура говорит о риске опасной болезни Долгое время считалось, что самый «вредный» тип ожирения – абдоминальный, когда фигура напоминает яблоко и жир сосредотачивается в области живота. Однако новые исследования показали, что жир в области бедер и ягодиц, так называемая фигура «груша», не...

Эти популярные продукты могут защитить от инсульта Геморрагический инсульт (кровоизлияние в головной мозг) наносит большой вред людям трудоспособного возраста. Высокое кровяное давление — основная причина этого, зачастую летального, типа инсульта. Согласно выводам нового исследования, у людей, употре...

Регулярный приём этих препаратов вызывает ожирение Группа исследователей из американского университета установили, что люди, регулярно употребляющие болеутоляющие опиаты склонны к ожирению, быстрому набору веса и гипертонии. Университет Ньюкасла провёл исследование среди 130 тысяч человека. Все испыт...

Диетологи объяснили необходимость тщательного пережевывания пищи Наверно, каждому в детстве родители говорили о том, что важно тщательно пережёвывать пищу. К сожалению, большинство из нас игнорируют этот совет во взрослой жизни. Постоянная спешка и срочные дела превращают наслаждение едой в настоящую роскошь. Одна...

Эти занятия защитят от инфарктов и инсультов даже людей с ожирением Физические нагрузки защищают человека от инфаркта, инсульта и рака даже в том случае, если этот человек имеет ожирение. К такому выводу пришли исследователи из Университета Копенгагена. Привычка ежедневно ездить на велосипеде или помногу гулять пешко...

Чем опасна привычка пить соки на завтрак Употребление фруктовых соков на завтрак может увеличить риск развития диабета второго типа. Для снижения этой опасности исследователи рекомендуют утром съедать фрукты целиком, не забывая также про зеленые листовые овощи. Традиционно фрукты и овощи от...

Хронический приём обезболивающих препаратов вызывает ожирение Группа исследователей из американского университета установили, что люди, регулярно употребляющие болеутоляющие опиаты склонны к ожирению, быстрому набору веса и гипертонии.  Университет Ньюкасла провёл исследование среди 130 тысяч человека...

Каким заболеванием грозит привычка пить соки на завтрак Употребление фруктовых соков на завтрак может увеличить риск развития диабета второго типа. Для снижения этой опасности исследователи рекомендуют утром съедать фрукты целиком, не забывая также про зеленые листовые овощи. Традиционно фрукты и овощи от...

Этот популярный препарат способен предотвратить рак Регулярный прием аспирина может сократить долгосрочный риск развития рака, считают британские исследователи. Они обнаружили, что этот препарат может снизить риск на 60 процентов у людей с семейной историей этого заболевания. Таковы результаты исследо...

Какие овощи снижают риск инсульта Геморрагический инсульт (кровоизлияние в головной мозг) наносит большой вред людям трудоспособного возраста. Высокое кровяное давление — основная причина этого, зачастую летального, типа инсульта. Согласно выводам нового исследования, у людей, употре...

Приём пищи в кругу семьи оказывает невероятный эффект на здоровье Дети, которые обычно принимают пищу в кругу семьи, крепче и здоровее тех, кто этого не делает. К таким выводам пришли канадские учёные, на протяжении продолжительного промежутка времени изучавшие исследуемых ими ребят возрастом до 10 лет. Так, специа...

Как заболевания почек влияют на риск диабета Команда ученых Вашингтонского университета в Сент-Луисе установила, что дисфункция почек увеличивает риск развития диабета. Кроме того, исследователи во главе с Зиядом Аль-Али пришли к выводу, что вероятным виновником связи между заболеванием почек и...

Открыта новая опасность похудения Ученые из Дании и Норвегии провели исследование, о котором подробно рассказал American Journal of Physiology — Endocrinology and Metabolism. Специалисты обнаружили, что после похудения люди сталкиваются с риском пострадать из-за гормонального нарушен...

Открыта новая опасность похудения Ученые из Дании и Норвегии провели исследование, о котором подробно рассказал American Journal of Physiology — Endocrinology and Metabolism. Специалисты обнаружили, что после похудения люди сталкиваются с риском пострадать из-за гормонального нарушен...

Какие овощи могут защитить от инсульта Геморрагический инсульт (кровоизлияние в головной мозг) наносит большой вред людям трудоспособного возраста. Высокое кровяное давление — основная причина этого, зачастую летального, типа инсульта. Согласно выводам нового исследования, у людей, употре...

Открыта новая опасность похудения Ученые из Дании и Норвегии провели исследование, о котором подробно рассказал American Journal of Physiology — Endocrinology and Metabolism. Специалисты обнаружили, что после похудения люди сталкиваются с риском пострадать из-за гормонального нарушен...

Медики выяснили, что будет, если каждый день пить вино Красное вино часто используется как аргумент здорового алкоголя сторонниками умеренного питья и теми, кто не употребляет спиртное вовсе. В связи с этим ученые Университета имени Бен-Гуриона в Израиле провели исследование, во время которого определили...

Диетологи рассказали, как бороться с обжорством Предпочитающие принимать пищу более часто и небольшими порциями люди меньше тянутся к калорийным закускам по сравнению с теми, кто выбрал традиционное трехразовое питание. Таковы результаты исследования, в ходе которого ученые использовали сканирован...

Хронические заболевания могут спровоцировать рак Сердечно-сосудистые заболевания, диабет, гипертония – все эти болезни неприятны сами по себе и требуют от пациентов особенного внимания к своему здоровью. Группа тайваньских исследователей пришла к неутешительным выводам – многие из тех, кто страдает...

Женщинам в климаксе необходима специальная диета Шведские ученые установили, что женщинам в менопаузе очень полезна палеодиета, богатая белком и ненасыщенными жирами. Исследователи заявили, что следование такой диете эффективно защищает женщин от характерной для этого периода полноты. «Палеолитичес...

Какие продукты помогут справиться с повышенным давлением В современном мире повышенное кровяное давление ставит жизни многих здоровых, счастливых людей под угрозу. В зависимости от степени сложности болезни, употребление правильных натуральных продуктов может гораздо улучшить состояние здоровья и без дорог...

Женщинам в климаксе нужна специальная диета Шведские ученые установили, что женщинам в менопаузе очень полезна палеодиета, богатая белком и ненасыщенными жирами. Исследователи заявили, что следование такой диете эффективно защищает женщин от характерной для этого периода полноты. «Палеолитичес...

Врачи рассказали, что можно есть при сахарном диабете Болея сахарным диабетом, человек должен очень четко и тщательно выбирать продукты, которыми он питается. При первых стадиях этого заболевания, только при правильной и нормализованной коррекции питания, можно нормализовать состояние больного человека....

Ученые объяснили, чем опасен переизбыток витамина С О пользе витамина С известно даже школьникам, но, как смогли убедиться ученые в Швеции, принимать его по собственному усмотрению «для профилактики и укрепления иммунитета» может быть очень опасно. В частности, выяснилось, что витамин С может плохо де...

Диетологи рассказали, как питаться женщинам после 45 лет После менопаузы нужна особенная диета. Шведские ученые установили, что женщинам в менопаузе очень полезна палеодиета, богатая белком и ненасыщенными жирами. Исследователи заявили, что следование такой диете эффективно защищает женщин от характерной д...

Чем может быть опасен прием аспирина и парацетамола Ученые из Копенгагенского университета не советуют беременным женщинам принимать обезболивающие, особенно аспирин. Исследователи обнаружили, что дети женщин, принимавших аспирин в процессе беременности, страдали от детского церебрального паралича (ДЦ...

Какие овощи могут спасти от инсульта Геморрагический инсульт (кровоизлияние в головной мозг) наносит большой вред людям трудоспособного возраста. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на gogetnews.info. Высокое кровяное давление — основная причина этого, зачастую летального, типа инсуль...

Эти факторы превосходят любые лекарства от диабета по эффективности Диета и физические нагрузки могут быть более эффективными для контроля диабета второго типа, чем лекарства. К такому выводу пришли исследователи из Университета Глазго в Великобритании. Принявшие участие в программах по контролю веса пациента значите...

Диетологи рассказали, чем опасна привычка пить соки на завтрак Употребление фруктовых соков на завтрак может увеличить риск развития диабета второго типа. Для снижения этой опасности исследователи рекомендуют утром съедать фрукты целиком, не забывая также про зеленые листовые овощи, пишет Хроника.инфо со ссылкой...

Чем может грозить пропуск завтрака По данным недавнего исследования, люди, которые не забывают принимать пищу по утрам, в меньшей степени подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету. В ходе исследования специалисты попросили 49 человек в возрасте от 21 до 60 лет принимать пи...

Этот повсеместный фактор является причиной инсультов Воздействие шума от дорожного движения может увеличить риск развития инсульта, установили исследователи. Каждые 10 децибел шума увеличивают риск инсульта среди пожилых людей более чем на четверть (27 процентов). Датские ученые говорят, что они учли с...

Чем рискуют отказывающиеся от завтрака мужчины Американские ученые более 15 лет проводили исследование, в котором принимали участие несколько десятков тысяч представителей мужского пола. В процессе данного эксперимента ученые изучали образ питания и жизни мужчин, а также проводили медицинское обс...

Как фруктовый сок влияет на уровень сахара в крови После употребления стопроцентного фруктового сока уровень сахара в крови может и не повыситься. В ходе нового исследования ученые опровергли одну из самых распространенных утверждений в области здорового питания. Как сообщают “Аргументы недели”, в хо...

Как фруктовый сок влияет на уровень сахара в крови После употребления стопроцентного фруктового сока уровень сахара в крови может и не повыситься. В ходе нового исследования ученые опровергли одну из самых распространенных утверждений в области здорового питания. Как сообщают «Аргументы недели», в хо...

Какие продукты помогают жертвам рака кишечника Диета с большим содержанием волокон может предотвращать и даже лечить рак кишечника, как выяснили эксперты в области здорового питания. Но эти волокна должны поступать от злаков, поскольку фрукты и овощи не повышают степень выживаемости пациентов. Ис...

Что будет, если пить вино каждый день Красное вино является, пожалуй, самым жарким поводом для обсуждений, когда речь заходит о влиянии алкоголя на организм. Его используют в качестве аргумента как сторонники умеренного пития, так и те, кто ведет бескомпромиссную борьбу со спиртным. Перв...

Фрукты и овощи могут сохранить жизнь, но не уберегут от всех болезней «Ешьте больше фруктов и овощей!» — вероятно, важнейший совет из тех, которыми большинство людей ежедневно пренебрегает. На уровне страны (автор — уроженка США — прим. Newочём) мы, к сожалению, употребляем очень мало грубой пищи, и это, несомненно, вр...

Сидячий образ жизни гораздо опаснее, чем Вы думали 222 000 людей показало, что сидячий образ жизни, (не путать с недостаточной активностью) может быть фактором риска преждевременной смерти. Австралийские ученые установили, что взрослые, которые сидели 11 или более часов в день, имели на 40 процентов ...

Перекусы перед сном могут привести к диабету и проблемам с сердцем После проведения исследования ученые пришли к заключению, что перекусы перед сном могут спровоцировать развитие тяжелых заболеваний, а именно чреваты развитием диабета и проблемами с сердцем. Эксперимент проводился на грызунах в лабораторных условиях...

Медики рассказали, какие травы полезны пожилым людям Регулярное потребление пищевых добавок людьми старше среднего возраста уменьшает симптомы различных хронических заболеваний. Травы, витамины и минералы успешно справляются с сердечно-сосудистыми и неврологическими проблемами, слабым иммунитетом. Они ...

Ученые объяснили, почему нельзя пропускать завтраки Регулярное употребление завтрака влияет на наш организм на клеточном уровне, снижая риск серьезных заболеваний, таких как диабет или проблемы с сердцем и сосудами.   Британские ученые из Бата и Ноттингеме попросили 49 взрослых (29 худых ...

О чем может предупреждать частая изжога Не стоит игнорировать слишком частую изжогу, так как она может свидетельствовать о раке желудка. Кроме того, риск этой опасной болезни увеличивает большое количество соленых продуктов и красного мяса. К огромному сожалению, рак желудка часто диагност...

Лишний вес в детстве приводит к серьезным болезням в возрасте 40-50 лет Избыточный вес в юном возрасте чреват весьма печальными последствиями, предупреждают врачи. Родители должны отдавать себе отчет в том, что позволяя своим детям неправильно питаться, они наносят их здоровью большой ущерб. Как правило, лишние килограмм...

Прогулки на свежем воздухе признали опасными Ученые Имперского колледжа Лондона провели эксперимент со 119 участниками старше 60 лет. Из этой группы 40 человек были здоровы, 40 страдали обструкцией легких, 39 – ишемической болезнью.Участие в эксперименте особых неудобств пациентам не доставляло...

Почему стресс вечером особенно опасен Избыточная масса тела является настоящим бичом современности. Ученые решили провести эксперимент и выяснить, как стресс влияет на аппетит человека, ведь основной причиной ожирения медики называют переедание. В исследовании приняли участие 32 человека...

Длительный прием ибупрофена опасен для мужчин Популярное болеутоляющее средство ибупрофен при длительном употреблении может повышать у мужчин риск нарушений фертильности и других проблем со здоровьем, свидетельствует недавнее исследование. Специалисты говорят, что они не обнаружили проблем у тех...

Ученые изобрели " элексир молодости" Ученые с Американского университета раскрыли структуру белка бета-Klotho, которого повышенная деятельность может продлить человеку жизнь.  Эксперты в ходе исследование установили, что активность белка Klotho, помогает уничтожать в организме ...

Разрушен миф о вреде стопроцентного сока После употребления стопроцентного фруктового сока в крови может и не повышаться уровень сахара. В ходе новые исследования опровергнута одна из самых распространённых аксиом в сфере здорового питания. Употребление стопроцентного фруктового сока не при...

Диетологи узнали, как снизить вред от солений Страсть к соленым блюдам не поощряется врачами – у любителей солений чаще развиваются гипертония и тучность. Ученые обнаружили, что снизить степень вреда для здоровья от продуктов с высоким уровнем соли помогают пробиотики, сообщается в публикации жу...

Диетологи открыли, как снизить вред от солений Страсть к соленым блюдам не поощряется врачами – у любителей солений чаще развиваются гипертония и тучность. Ученые обнаружили, что снизить степень вреда для здоровья от продуктов с высоким уровнем соли помогают пробиотики, сообщается в публикации жу...

Техасские учёные разработали препарат, позволяющий есть и худеть Группа учёных из Техаса несколько лет подряд работала над препаратом, который позволял бы людям есть жирную пищу и худеть. И спустя долгое время кропотливых трудов, результат был достигнут.  В скором времени на рыке фармакологии может появит...

Ученые поведали, можно ли похудеть на картофеле Ученые в ходе исследования развеяли миф о том, что от употребления картофеля люди поправляются. Оказалось, что вопреки распространенному мнению, его можно употреблять в пищу во время диеты. Исследователи доказали, что картофель не способствует ожирен...

Найдено средство от переедания Не секрет, что отвлекаясь во время еды, человек больше ест и быстрее снова возвращается к еде. Чтобы есть реже и не переедать, достаточно использовать метод, открытый учеными! Исследователи под руководством психолога из Университета Ливерпуля обнаруж...

Какой рацион снизит кровяное давление уже через месяц Питание с низким содержанием соли и большим количеством фруктов, овощей и обезжиренных молочных продуктов помогает снизить кровяное давление лучше, чем лекарства, спустя всего четыре недели, сообщают ученые из Гарвардского университета. Согласно полу...

Регулярное употребление зеленых овощей дает невероятное преимущество Ученые доказали, что регулярное употребление зеленых овощей снижает риск развития инсульта и уровень стресса. Результаты исследования были представлены на Международной конференции по инсультам. Исследователи изучили 682 пациента (средний возраст 53,...

Чем рискуют люди с высоким уровнем сахара Люди с высоким уровнем сахара в крови могут испытывать значительный спад когнитивных функций по сравнению со своими здоровыми сверстниками. В ходе обследования пожилых людей в Великобритании команда ученых из Имперского колледжа Лондона и Пекинского ...

Ученые рассказали о главных причинах обжорства Ученые рассказали о самых основных причинах обжорства. Специалисты уверены, что в переедании виновата сама пища, а именно размер порции. Главным экспертом в теме обжорства стала Дженни Моррис, которая работает в Университете Сассекса. Она руководила...

Защитит ли от переломов прием добавок с кальцием и витамином D? Если вы принимаете пищевые добавки с кальцием и витамином D, то можете с чистой совестью отказаться от этой привычки. Исследователи из Китая не нашли никаких доказательств способности данных питательных веществ укреплять наши кости. Широко распростра...

Обнаружена ещё одна опасность сидячего образа жизни Чем больше времени человек проводит в сидячем положении, тем чаще жир начинает облегать его внутренние органы. Это чревато развитием диабета и тяжелых болезней сердца. Чрезмерные периоды времени, проведённое в сидячем положении, способствуют скаплива...

Ученые доказали: низкокалорийное питание может навредить работе сердца Группа ученых из Оксфордского университета провели ряд исследований, исходя из который рекомендуют людям с проблемами с сердечно-сосудистой системой проконсультироваться с лечащим врачом прежде чем радикально менять рацион, придерживаясь строгой диет...

Ученые доказали: низкокалорийное питание может навредить работе сердца Группа ученых из Оксфордского университета провели ряд исследований, исходя из который рекомендуют людям с проблемами с сердечно-сосудистой системой проконсультироваться с лечащим врачом прежде чем радикально менять рацион, придерживаясь строгой диет...

Как упражнения влияют на продолжительность жизни после лечения рака молочной железы Обычно продолжительность жизни после лечения данного вида рака довольно хорошая, у 89,7% она составляет 5 лет. Однако, лечение рака часто связано с метаболическим синдромом, включая болезни сердца, гипертензию, ожирение, высокий сахар крови. Метаболи...

Для набора мышечной массы яйца с желтком намного полезнее При употреблении яиц целиком показатели роста мышечной массы на 40% выше, чем при употреблении одних лишь яичных белков без желтка. Так что распространенная среди спортсменов практика выбрасывания яичных желтков при составлении диеты на массу контрпр...

Это популярное упражнение не защитит сердце и сосуды Американские ученые из Университета Миннесоты и Стэнфордского университета пришли к выводу, что вредные привычки и неправильное питание оказывают намного более существенное влияние на здоровье сердца и сосудов, чем бег и даже участие в марафонах. В х...

Фруктовый сок на завтрак пить не рекомендуется Не спешите наливать стакан фруктового сока во время завтрака. Употребление этого напитка на пустой желудок может негативно воздействовать на полезные бактерии кишечника. Ученые предположили, что употребление фруктового сока по утрам может быть вредны...

Стоит ли употреблять добавки с кальцием и витамином D? Обычно добавки с кальцием и витамином D назначают людям старшего возраста в качестве средства профилактики остеопороза — хрупкости костной ткани, — так как считается, что витамин D помогает усваиванию кальция. Специалисты по ортопедической хирургии и...

7 главных правил занятий в спортзале для диабетиков Эксперты в области фитнеса назвали 7 правил занятий в спортзале для людей, страдающих от диабета. Их соблюдение позволит не только избежать опасных осложнений, но и существенно укрепить здоровье, получив максимальный эффект от тренировок. Поговорите ...

Ученые рассказали, как выглядят первые признаки инсульта Чтобы пациент, у которого случился инсульт, выжил, у врачей есть всего 4,5 часа («терапевтическое окно») с момента появления первых симптомов. Поэтому знать их важно каждому. Три главных признака инсульта: Внезапная слабость или онемение в руке и (ил...

Защищает ли от переломов прием добавок с кальцием и витамином D? Если вы принимаете пищевые добавки с кальцием и витамином D, то можете с чистой совестью отказаться от этой привычки. Исследователи из Китая не нашли никаких доказательств способности данных питательных веществ укреплять наши кости. Широко распростра...

Диета одного из партнеров помогает похудеть и другому даже без усилий В Университете Коннектикута ученым удалось выяснить, что когда один из партнеров придерживается диеты для снижения веса, второй не напрягаясь тоже его сбросит. Для участия в отслеживании результатов исследования, было приглашено 130 пар. Участники пр...

Проверка зрения может предотвратить инсульт Простая проверка глаз может помочь оценить риск инсульта, утверждают исследователи из США. Тест представляет из себя снимок сетчатки — светочувствительного слоя клеток в задней части глазного яблока, которые могут быть повреждены высоким кровяным дав...

Британские ученые заявили, что средиземноморская пища укрепляет кости пожилых людей В исследовании участвовали жители Франции, Испании, Италии и Китайской Народной Республики.Ученые из университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что средиземноморская диета защищает кости людей пожилых людей от последствий развития старческой ...

Пенсионеры каждый день глотают опасный коктейль лекарств Половина людей старше 65 лет принимают не менее 5 разных таблеток в день, а некоторые пенсионеры употребляют по 23 лекарственных средства ежедневно. Это существенно увеличивает риск смертельно опасных реакций, которые возникают при сочетании разных п...

Предложены несколько простых способов снижения холестерина Есть несколько простых, доступных способов снижения холестерина, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий урове...

Употребление этой специи улучшит память и настроение Актуальность проблемы Куркума очень полезна для здоровья. Предыдущие исследования показали, что куркума может помочь в лечении рака поджелудочной железы, а другие исследования утверждают, что популярная специя может помочь в лечении болезни Альцгейме...

Ученые выяснили, какую смертельную опасность может принести сладкая пища Испытуемые ежедневно употребляли в пищу по 225 грамм сахара.Ученые из Копенгагена выяснили, что употребление сладких напитков и пищи с высоким содержанием сахара приводит к ухудшению кровоснабжения в различных органах и тканях. Со временем это может ...

Это известное всем лекарство влияет на мужское либидо Датские ученые из Университета Копенгагена объявили об опасности длительного приема больших доз ибупрофена для мужского либидо. В исследовании принял участие 31 мужчина в возрасте от 18 до 35 лет. 14 из них получали дважды в день 600 мг ибупрофена на...

Стало известно, какие болезни вызывает обильный приём популярных обезболивающих Сегодня, 7 декабря, стало известно, что группа учёных из университета Ньюкасла установила ряд негативных последствий при приёме популярных обезболивающих. Об этом сообщается на научном сайте Medical Xpress. По полученным данным, п...

Ученые выяснили, почему вредно пропускать завтраки Эксперты попросили 49 человек в возрасте от 21 до 60 лет принимать пищу в течение двух часов после пробуждения или голодать до полудня каждый день на протяжении шести недель. Они могли выбрать любые блюда, однако многие предп...

Кушать после 18:00 не просто можно, а даже нужно Эксперты утверждают, что можно не только ужинать после 18:00, но и эффективно при этом худеть. Самый распространенный миф, в который до сих пор верят многие женщины и мужчины, это не ужинать после шести вечера, иначе красивой фигуры не видать или о п...

Слабоумие и преждевременное старение. Названы смертельные свойства сахара Исследователи со всего мира, а также ученые, медики и другие сотрудники научной среды не перестают давать обществу рекомендации относительно здорового питания. Однако некий риск может возникнуть не только относительно лишнего веса, касается это в бол...

Открыта новая причина ожирения и гипертонии Ученые из Великобритании, представляющие Ньюкаслский университет, установили, что к развитию ожирения и бессонницы у человека могут приводить принимаемые им болеутоляющие лекарства. Исследователи отметили, что в последнее время врачи фиксируют растущ...

Крутой поворот: неожиданные и пугающие факты о молоке В современном мире трудно составить свой рацион из исключительно здоровых продуктов, и с каждым годом ученые все чаще раскрывают негативные свойства даже у тех угощений, которые казались идеальным вариантом для ЗОЖ. Молоко, несмотря на некоторые свои...

Какие болезни вызывает длительное пребывание в положении сидя Длительное пребывание в положении сидя увеличивает накопление жировых отложений вокруг внутренних органов и повышает риск развития диабета 2 типа и сердечных заболеваний, предупреждают ученые из Университета Лестера. Проведенное исследование показало...

Как снизить холестерин: эффективные рецепты Важно знать каждому. Согласно данным ВОЗ в 23% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний причиной является именно высокий уровень холестерина. Холестерин способен закупоривать артерии и вызывать сердечные приступы и инсульты, ...

Обнаружены новые полезные свойства куркумы Куркума очень полезна для здоровья. Предыдущие исследования показали, что куркума может помочь в лечении рака поджелудочной железы, а другие исследования утверждают, что популярная специя может помочь в лечении болезни Альцгеймера и инсульта. Соедине...

Сколько шагов в день спасут от болезней сердца Примерно 40-минутная ежедневная прогулка может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний до 20 процентов, утверждают врачи. Исследователи Университета Лестера наблюдали 9306 взрослых для изучения влияния физической нагрузки на самочувствие человек...

Нужно ли принимать пищу перед тренировками? Нам не нужно принимать пищу непосредственно перед физическими нагрузками. Эксперты в области фитнеса и нутриционисты разоблачили один из самых популярных мифов, связанных с занятиями спортом. Когда вопрос касается приема пищи перед физическими нагруз...

Что и в каком возрасте нужно есть, чтобы улучшить психическое здоровье Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Стало известно, какие люди отличаются крепким здоровьем Те люди, которые любят поспать, болеют в среднем в пять раз реже, установили специалисты. 4-летнее исследование специалистов показало: и качество, и протяженность сна коррелируют с показателями здоровья. В частности, оказалось, что любители поспать б...

Стало известно, какие люди отличаются крепким здоровьем Те люди, которые любят поспать, болеют в среднем в пять раз реже, установили специалисты. 4-летнее исследование специалистов показало: и качество, и протяженность сна коррелируют с показателями здоровья. В частности, оказалось, что любители поспать б...

Что нужно есть в разном возрасте для улучшения психического здоровья Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Что нужно есть в разном возрасте для улучшения психического здоровья Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Что нужно есть в разном возрасте для улучшения психического здоровья Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье. В ходе испытаний эксперты проанализировали питание и уровень физических упражнений среди молод...

Растительные препараты могут быть смертельно опасными Ученые призвали с большей осторожностью принимать растительные препараты. Исследование показывает, что они вступают в нежелательное взаимодействие со статинами и препаратами против рака, вызывая угрожающие жизни побочные эффекты. Миллионы людей риску...

Этот напиток снижает риск развития глаукомы Авторы нового исследования утверждают, что риск возникновения глаукомы был ниже у людей, которые пили горячий чай каждый день. Может ли одна чашка горячего чая оказывать защитное действие от наступления глаукомы? Актуальность проблемы Глаукома — это ...

Чем ночные смены опасны для здоровья женщин Работа по ночам увеличивает вероятность женщины столкнуться со злокачественными новообразованиями на 19%. При этом самый большой риск грозит медсёстрам, как показало исследование. Работающие по ночам женщины имеют повышенный риск определенных разнови...

Чем опасно пониженное артериальное давление Случаи низкого давления встречаются намного чаще, чем может казаться. Низкое давление и высокий пульс не представляет никакой опасности для здоровья в отличие от высокого. Низкое давление вызвано депрессией, хронической усталостью, нарушением сна и д...

Эта специя чрезвычайно полезна для здоровья пожилых людей Куркума также сделает блюда разнообразнее. Ученые выяснили, что вещество куркумин, который дает корню куркумы его характерный желтый цвет, помогает предотвратить когнитивный спад в пожилом возрасте, передает Хроника.инфо со ссылкой на strana.ua. В ст...

Растительные препараты могут быть смертельно опасными Ученые призвали с большей осторожностью принимать растительные препараты. Исследование показывает, что они вступают в нежелательное взаимодействие со статинами и препаратами против рака, вызывая угрожающие жизни побочные эффекты. Миллионы людей риску...

Почему пожилые люди должны выполнять домашнюю работу Исследователи считают, что домашние дела должны равномерно распределяться между мужчинами и женщинами для пользы для их здоровья. Актуальность проблемы «Количество людей старше 65 лет растет во всем мире из-за высокой продолжительности жизни. Важно п...

Ученые выяснили, что может повысить вероятность рождения здорового ребенка В исследовании приняли участие 24 женщины, которые в этот момент проходили процедуру экстракорпорального оплодотворения.Шансы женщин родить здорового ребенка увеличатся, если они будут придерживаться средиземноморской диеты. К такому выводу пришли уч...

Стало известно о смертельной опасности сладкого Исследователи из Копенгагенского университета установили, что употребление сладких напитков и пищи с высоким содержанием сахара приводит к ухудшению кровоснабжения в тканях и различных органах. С годами это может нарушить работу кровеносной системы и...

Стало известно, как соль влияет на головной мозг Хорошо известно, что большое количество соли в рационе питания повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и повышенного артериального давления. Но мало известно, что цереброваскулярные заболевания, инсульт и когнитивные нарушения также вызваны пов...

Три главных признака инсульта, знание которых может спасти жизнь Чтобы пациент, у которого случился инсульт, выжил, у врачей есть всего 4,5 часа («терапевтическое окно») с момента появления первых симптомов. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Поэтому знать их важно каждому. Три главных при...

Стало известно, чем опасны ополаскиватели для рта Ополаскиватели для рта могут уничтожать полезные бактерии в полости рта и даже провоцировать развитие диабета. К такому выводу пришли эксперты в области стоматологии из Гарвардского университета в США. Большинство людей считают ополаскиватели для рта...

Пробиотики могут снизить давление Кровяное давление стоит поддерживать в норме, чтобы не возникало проблем со здоровьем. Исследователи выяснили, что употребление пробиотиков поможет снизить давление. Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Стэнфордского униве...

Какие опасности несет постоянное воздействие шумного транспорта Исследование показало, что постоянное воздействие шумного транспорта приводит к глухоте и даже депрессии. Жители крупных городов, ежедневно отправляющиеся на работу и домой, используют общественный транспорт вроде метрополитена и электричек. Из-за эт...

Это любимое занятие миллионов в 2 раза повышает риск тромбоза Новое исследование показало, что просмотр телевизора почти в 2 раза повышает вероятность образования тромбов. Ученые выяснили, что даже в группе людей, которые получают рекомендуемые уровни физической активности, риск развития тромбов в 1,8 раза выше...

Это любимое занятие миллионов в 2 раза повышает риск тромбоза Новое исследование показало, что просмотр телевизора почти в 2 раза повышает вероятность образования тромбов. Ученые выяснили, что даже в группе людей, которые получают рекомендуемые уровни физической активности, риск развития тромбов в 1,8 раза выше...

Врачи разочаровались в пользе важных витаминов Журнал JAMA опубликовал результаты исследования китайских специалистов в области ортопедической хирургии, которые установили: добавки с кальцием и витамином D бесполезны в плане защиты от переломов у пожилых людей. Между тем считается, что прием этих...

Врачи разочаровались в пользе важных витаминов Журнал JAMA опубликовал результаты исследования китайских специалистов в области ортопедической хирургии, которые установили: добавки с кальцием и витамином D бесполезны в плане защиты от переломов у пожилых людей. Между тем считается, что прием этих...

Экстракт чеснока помогает жертвам ожирения Хорошо выдержанный экстракт чеснока может помочь жертвам ожирения в борьбе с воспалительными процессами. Ученые из Университета Флориды выяснили, что выдержанный по времени экстракт чеснока позволяет жертвам ожирения противостоять болезненным воспале...

Какие продукты защитят от слабоумия Болезнь Альцгеймера поражает головной мозг, во время заболевания снижаются умственные способности, в частности, ослабляется память. Как рассказывает известный диетолог Оксана Скиталинская, менее, чем на 5% эта болезнь обусловлена генами, все остальны...

Шведские ученые нашли в человеческом организме «датчик слежения» за лишним весом Шведские ученые провели эксперимент, в результате которого в теле человека был обнаружен некий «датчик». Он предназначен для слежения за изменением веса.  Первыми подопытными для ученых стали крысы. На протяжении нескольких недель животные...

Горячий чай снижает риск развития тяжелого недуга Авторы нового исследования утверждают, что риск возникновения глаукомы был ниже у людей, которые пили горячий чай каждый день. Может ли одна чашка горячего чая оказывать защитное действие от наступления глаукомы? Глаукома — это заболевание глаз, хара...

Раскрыт способ есть и худеть Исследователи активировали в клетках мышей особые метаболические пути. Статья ученых опубликована в журнале eLife, выдержки из нее опубликованы в пресс-релизе на сайте MedicalXpress, сообщает "Лента.ру". Исследователи вывели ...

Как уберечься от «сердечного» убийцы Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности и инвалидности населения в большинстве стран мира. О том, что делать, чтобы не попасть в группу риска и о том, насколько коварной является Ишемическая болезнь сердца «МедОбозу» рассказала ...

Кому следует избегать серьезных физических нагрузок Американские ученые неожиданно заявили, что спортивные занятия могут быть опасными для здоровья и жизни человека. Они провели ряд исследований, в результате которых пришли вот к таким выводам, которые могут ввести в заблуждение каждого из нас. По мне...

Есть ли связь между 100% фруктовым соком и диабетом? Для тех, кто регулярно пил такой сок, они не обнаружили ни значимой корреляции с изменением уровня глюкозы и инсулина, ни с повышенной опасностью развития диабета. Статья опубликована в журнале Journal of Nutritional Science. В мире постоянно растет ...

Это масло снижает риск болезней сердца Кокосовое масло не зря относят к категории суперпищи, поскольку новое исследование показало, что этот продукт снижает риск болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. С одной стороны, кокосовое масло называют суперпр...

Это масло снижает риск болезней сердца Кокосовое масло не зря относят к категории суперпищи, поскольку новое исследование показало, что этот продукт снижает риск болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. С одной стороны, кокосовое масло называют суперпр...

Названы причины обниматься как можно чаще Согласно многим исследованиям, объятия не только поднимут вам настроения, но и улучшат ваше состояние здоровья, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 4mama.ua. Исследование №1 Американские ученые доказали, что постоянные объятия способны благоприятно влия...

Резкие перепады давления могут быть опаснее гипертонии Результаты исследований американских медиков показали, что резкие перепады давления для людей опаснее чем гипертония (высокое давление). У человека с данной проблемой повышается риск летального исхода. Исследования показали, что, вопреки бытующему мн...

Обнаружена ещё одна причина расстройств желудка Только один процент населения страдает от целиакии, но несмотря на относительную редкость такого заболевания, безглютеновая диета стала одной из основных тенденций в области питания. В то же время учёные спорят о таком феномене как вторичная, или при...

Зеленый салат защищает от потери памяти Ежедневное употребление салатов может омолодить мозг на целых 10 лет. Результаты этого исследования предполагают, что сбалансированная диета критически важна в деле предотвращения старческого слабоумия. У людей, которые каждый день употребляют зелены...

Снизить давление можно более эффективно без лекарств Лечение гипертонии с помощью медикаментозных препаратов нередко сопровождается нежелательными побочными эффектами, — в то время как определенный рацион питания помогает решить проблемы повышенного давления за месяц, не имея подобных свойств. В том, ч...

Двигаться сидя полезней, чем работать стоя Исследование показало, что постоянные движения в сидячем положении увеличивают уровень метаболизма. Причём он вырастает даже сильнее, чем при работе с так называемым стоячим столом. Ученые из Университета Иллинойса пришли к выводу о том, что постоянн...

Эти распространенные лекарства уменьшают риск рака на 16% Лекарства из категории антикоагулянтов, которые принимают миллионы людей, уменьшают риск рака на 16%. При некоторых разновидностях опухолей профилактический эффект этих препаратов ещё выше. Распространенные лекарства из категории антикоагулянтов врод...

Как просмотр телевизора влияет на здоровье Предыдущие исследования показали, что люди, проводящие много времени перед телевизором, склонны к болезням сердца. Теперь сотрудники Университета Вермонта обнаружили: частый просмотр телевизора тесно связан с венозной тромбоэмболией (ВТЭ) — образован...

Какие дополнительные плюсы есть у «горячей» йоги? Набирающая большую популярность «горячая» йога является ничуть не более полезной для здоровья, чем традиционная разновидность этой гимнастики. К такому выводу пришли исследователи из Университета Техаса в США.С некоторых пор «горячая» йога стала одно...

Сладкое может убить человека! Как известно, сладости могут причинить существенный вред человеческому здоровью. Однако сейчас мы пребываем в настоящем шоке, ведь на самом деле еда с высоким содержанием сахара может даже убить людей! К такому выводу пришли научные специалисты из Ко...

Снизить давление можно эффективно и без лекарств Лечение гипертонии с помощью медикаментозных препаратов нередко сопровождается нежелательными побочными эффектами, — в то время как определенный рацион питания помогает решить проблемы повышенного давления за месяц, не имея подобных свойств. В том, ч...

Названы продукты для ужина после 18:00 Самый распространенный миф, в который до сих пор верят многие женщины и мужчины, это не ужинать после шести вечера, иначе красивой фигуры не видать или о похудении не стоит мечтать. Диетологи во всем мире устали повторять одно и то же – кушать после ...

К чему может привести быстрое употребление пищи? Ученые из Японии сообщили, что быстрое употребление пищи увеличивает риск развития заболеваний органов пищеварения, сердца, диабета, а также приводит к ожирению. Японские ученые провели исследования, в ходе которых наблюдали за 642 мужчинами и 441 же...

5 посещений сауны в неделю дают невероятный эффект Стало известно, почему сауны действительно полезны для здоровья человека. Первое в истории научное исследование подтвердило, что они способны лечить и предотвращать болезни. До самого последнего времени все утверждения о пользе саун для здоровья осно...

Этот вид витамина Е защищает от приступов астмы Ученые обнаружили в орехах новую разновидность витамина Е, которая может предотвращать приступы астмы за счёт уменьшения уровня воспалений воздушных путей. Этот витамин также присутствует в некоторых разновидностях масла для готовки. Исследователи вы...

Какое масло способно снизить риск болезней сердца Кокосовое масло не зря относят к категории суперпищи, поскольку новое исследование показало, что этот продукт снижает риск болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. С одной стороны, кокосовое масло называют суперпр...

Эти лекарства повышают риск сердечного приступа Британские исследователи бьют тревогу: «Диклофенак» может повышать риск сердечного приступа на 40 процентов, а «Вольтарен» — на 22 процентов. Наибольшему риску подвергаются те, у кого уже есть проблемы с сердцем. Болеутоляющие, которые принимают милл...

Бабушки повышают риск развития рака у внуков Бабушки и дедушки систематически подвергают опасности здоровье внуков, и могут даже увеличить риск развития у них онкологических заболеваний во взрослом возрасте. Такие необычные претензии выдвинули исследователи из Университета Глазго, сделав обзор ...

Кардиотренировки творят чудеса даже среди людей среднего возраста Исследование показало, что даже в среднем возрасте людям не поздно начать заниматься кардионагрузками. Кардио-, или аэробные нагрузки считают наиболее полезными для защиты сердца и профилактики самых разных болезней этого органа. Однако многие люди с...

Ополаскиватель для рта признали опасным Исследователи утверждают, что большинство ополаскивателей убивают и полезные для организма человека бактерии. В частности, вырабатывающие оксид азота, который участвует в процессах обмена веществ и регулирует уровень сахара в крови. Специалисты прове...

Названы самые странные способы похудеть Диеты – далеко не единственный популярный способ похудеть. Женщины во всем мире используют еще массу способов, среди которых весьма неоднозначные. Номер один в этом списке – слабительные. Они чаще других средств используются женщинами для быстрого по...

Названы пять главных причин обжорства Сотрудник университета Сассекса в Великобритании Дженни Моррис объяснила, почему люди часто переедают. По словам Моррис, склонность к обжорству определяют несколько факторов, первый из которых — размер порции, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ria.ru....

Названы самые полезные продукты для ужина Эксперты утверждают, что можно не только ужинать после 18:00, но и эффективно при этом худеть. Самый распространенный миф, в который до сих пор верят многие женщины и мужчины, это не ужинать после шести вечера, иначе красивой фигуры не видать или о п...

Названы самые полезные продукты для ужина Эксперты утверждают, что можно не только ужинать после 18:00, но и эффективно при этом худеть. Самый распространенный миф, в который до сих пор верят многие женщины и мужчины, это не ужинать после шести вечера, иначе красивой фигуры не видать или о п...

Названы самые полезные продукты для ужина Эксперты утверждают, что можно не только ужинать после 18:00, но и эффективно при этом худеть. Самый распространенный миф, в который до сих пор верят многие женщины и мужчины, это не ужинать после шести вечера, иначе красивой фигуры не видать или о п...

Названы самые полезные продукты для ужина Эксперты утверждают, что можно не только ужинать после 18:00, но и эффективно при этом худеть. Самый распространенный миф, в который до сих пор верят многие женщины и мужчины, это не ужинать после шести вечера, иначе красивой фигуры не видать или о п...

Чем опасен пропуск завтрака? Всегда считается, что завтрак является важнейшим за день приёмом пищи. Чем может быть опасен отказ от этой трапезы, расскажем в материале. Исследованием в данной области заинтересовались научные специалисты из Университета Тель-Авива. Они выяснили, ч...

Ученые открыли новый способ побороть чувство голода Ученые из Университета штата Нью-Йорк изучили механизмы «эмоционального» приема пищи и выяснили, как можно побороть чувство голода. Главным помощником в этом должна стать стимуляция нейронов, говорится в исследовании, опубликованном на портале PHAS. ...

Мигрень повышает риск развития опасных болезней Люди, часто испытывающие мигрень, могут быть более подвержены развитию и сердечно-сосудистых заболеваний, выяснили учёные из больницы Орхусского университета (Дания). Оказалось, что такие головные боли связаны с повышенным риском возникновения сердеч...

Выявлен тип склонных к диабету людей Исследователи из Маастрихтского университета (Нидерданды) пришли к выводу о том, что одинокие и обособленные люди имеют более высокую вероятность заболеть диабетом 2-го типа, чем те, кто активен в своих социальных контактах. Об этом говорят данные ан...

Названы продукты, которые помогут гипертоникам Ежедневное употребление йогурта или квашеной капусты может уменьшить артериальное давление и опасность инсульта или инфаркта. Эксперты в области здорового питания подчеркивают, что этот эффект сохраняется даже в случае следования диете с высоким соде...

Названы все «за» и «против» вегетарианской диеты Медики не устают повторять, что не каждому человеку можно отказываться от продуктов животного происхождения. Сейчас переход на вегетарианство является одной из «модных» тенденции в сфере питания. Многие люди, особенно молодежь, подходят к такому выбо...

Названы пять главных причин обжорства Сотрудник университета Сассекса в Великобритании Дженни Моррис объяснила, почему люди часто переедают. По словам Моррис, склонность к обжорству определяют несколько факторов, первый из которых — размер порции, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ria.ru....

Названы пять главных причин обжорства Сотрудник университета Сассекса в Великобритании Дженни Моррис объяснила, почему люди часто переедают. По словам Моррис, склонность к обжорству определяют несколько факторов, первый из которых — размер порции, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ria.ru....

Врачи: сахар убивает мозг и печень Когда-то сахар считался деликатесом, приправой, которую было нелегко достать. Если вам посчастливилось, вы могли добавить его себе в кофе или чай. Однако, как говорит д-р Роберт Ластиг, профессор детской эндокринологии в Калифорнийском университете, ...

Дефицит витамина D оказался опаснее, чем считалось Дефицит витамина D для жителей северных широт — не редкость, т.к. вырабатывается он в организме под воздействием солнечных лучей. Ранее считалось, что последствиями этого дефицита, который обычно «накрывает» зимой, являются повышенная усталость, скло...

Любители каких вкусов склонны к расстройствам психики Любители горьких, соленых и острых вкусов больше всего подвержены расстройствам психики. Исследователи из университета Инсбрука (Австралия) считают, что подобные предпочтения развивают у людей психопатию и нарциссизм. Специалисты привлекли к исследов...

Фитнес поможет предотвратить рак кишечника Физические упражнения изменяют состав кишечных бактерий всего за 6 недель, сообщают ученые из Университета Иллинойса. Согласно полученным данным, люди, которые тренируются, по меньшей мере, 30 минут в день три раза в неделю, имеют повышенный уровень ...

Ведущий эндокринолог Александр Аметов: «Заболел диабетом? Заводи собаку!» Учёный и врач мирового уровня, он помог и помогает многим тысячам пациентов с сахарным диабетом. «Управление сахарным диабетом (СД) похоже на управление автомобилем: необходимо освоить навыки вождения и выучить дорожные знаки», – убеждён он.Тихая уг...

Эти популярные продукты погружают в депрессию Могут ли так называемые «пустые калории» и фастфуд вызывать подростковую депрессию? Газировка и продукты питания на вынос нарушают процесс развития мозга, усиливая у молодых людей тревожные состояния. Энергетические напитки и «пустые калории» вредят ...

Эти популярные продукты погружают в депрессию Могут ли так называемые «пустые калории» и фастфуд вызывать подростковую депрессию? Газировка и продукты питания на вынос нарушают процесс развития мозга, усиливая у молодых людей тревожные состояния. Энергетические напитки и «пустые калории» вредят ...

Этот неожиданный фактор снижает риск смерти от болезней сердца на 52% Наличие супругов увеличивает шансы на выживание у жертв болезней сердца на 52%. Таковы результаты первого значительного исследования по данному вопросу. Создавшие семью люди, столкнувшиеся с болезнями сердца, на 52% реже умирают из-за этих болезней, ...

Назван секрет, который поможет избавиться от повышенного давления Люди с повышенным давлением могут испытывать ряд проблем. Чтобы избавиться от этого, достаточно изменить своё питание. Каким оно должно быть, расскажем в нашем материале. Согласно последнему исследованию, избавиться от повышенного артериального давле...

Какая еда провоцирует депрессию Могут ли так называемые «пустые калории» и фастфуд вызывать подростковую депрессию? Газировка и продукты питания на вынос нарушают процесс развития мозга, усиливая у молодых людей тревожные состояния. Энергетические напитки и «пустые калории» вредят ...

Медики рассказали о пользе лечебного голодания для больных диабетом Ученые-медики провели исследование влияния лечебного голодания на диабет второго типа. Исследователи из Ньюкаслского университета (Великобритания) заявили, что голодание помогает бороться с диабетом второго типа. В исследовании приняли участие 298 че...

Жертвам гриппа в 6 раз более часто грозят инфаркты Исследование показало, что грипп в 6 раз увеличивает риск инфаркта в первую неделю после начала болезни. Наука подтвердила существование связи между инфарктами и респираторными заболеваниями. Столкнувшиеся с гриппом люди в 6 раз более часто переносят...

Семь полезных продуктов для гипертоников Сердечнососудистая система человека с возрастом в значительной степени изнашивается – на стенках сосудов скапливается холестерин, который со временем может привести к их закупорке и образованию тромбов, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthystyl...

Почему душ лучше принимать вечером, а не утром? Принимать душ вечером перед сном полезнее и для кожи, и для циркадных ритмов тела, утверждает дерматолог и косметолог из Нью-Йорка доктор Сэмер Джабер. По словам специалиста, ночной душ помогает очистить тело от грязи, которая скопилась в течение дня...

Зима и сердце. Что поможет уберечься от инфаркта Об этом рассказывает эксперт – кардиолог, профессор, заведующий кафедрой клинической и функциональной диагностики и учёный секретарь Московского государственного медико-стоматологического университета Юрий Васюк.Как?Медики долго не обращали большого...

5 причин никогда не принимать чужие антибиотики Американские врачи назвали 5 причин того, почему нам никогда не следует делиться антибиотиками. Эта привычка может ослабить организм человека и привести к непоправимым последствиям. Во-первых, если эти антибиотики не были прописаны вам врачом, то нел...

Почему после 40 лет сложнее терять вес - выводы ученых Согласно некоторым исследованиям то, что процесс обмена веществ в организме замедляется, не является главной причиной, почему человеку сложнее терять вес. Ранее ученые доказали, что организм человека знает о скором наступлении смерти, передает Joinfo...

Как резкое похудение может повлиять на здоровье Естественно, что большинство людей стремятся иметь идеальное тело, но этого достичь могут не все. Впрочем, хуже не самое желание быть стройными, а методы, с помощью которых люди идут к своей цели, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на UAinfo. К примеру...

Диетологи объяснили, что чаще всего вызывает «зверский» аппетит По мнению экспертов, склонность к обжорству у людей вызвана определенными факторами. Многие люди страдают от ожирения, причиной которого является банальное переедание. В таком случае человек попросту не может соблюдать ни одну из существующих диет, п...

Обезболивающие средства могут вызывать ожирение Регулярный прием болеутоляющих средств может привести к ожирению и нарушению сна. Ученые из Университета Ньюкасла отмечают, что за последние 10 лет значительно увеличилось назначение таких лекарств, как габапентин, прегабилин и опиаты для лечения хро...

Изжога увеличивает риск опухолей Изжога или кислотный рефлюкс увеличивает риск рака горла, миндалин и синусов у пожилых людей. Страдающие от гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) пациенты старшего возраста должны чаще проверяться на предмет опухолей головы и шеи. Об этом пиш...

Стало известно, что мешает жертвам полноты похудеть Жировые клетки могут рубцеваться или воспаляться, из-за чего от них почти невозможно избавиться. Именно поэтому мужчинам так сложно удается терять лишний вес во время диеты. Само ожирение запускает своего рода замкнутый цикл, в результате которого че...

Стало известно о смертельной опасности синдрома беспокойных ног Авторы нового исследования утверждают, что синдром беспокойных ног может повысить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, особенно среди женщин старшего возраста. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Рамблер. Актуальность проблемы Синдром...

Какой напиток признан самым вредным для сердца Употребление этого напитка повышает риск приобретения диабета, гипертонии, сердечных нарушений, инсульта Ученые из Стелленбосского университета в ЮАР провели исследование и пришли к выводу, что двух банок сладких газированных напитков в неделю достат...

Резко снизилась скорость ходьбы? Задумайтесь о здоровье сердца! На здоровье сердца влияют многие факторы. О его плохом состоянии могут говорить различные признаки. К их числу относится и скорость ходьбы. О том, как это может быть связано, расскажем в материале. Исследование в данной области проводили научные спец...

Найдено доступное природное средство от слабоумия Исследование ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе продемонстрировало: регулярное употребление куркумы помогает бороться с симптомами деменции – возрастного слабоумия. Кроме того, результаты экспериментов позволяют считать, что курку...

Топ-5 причин переедания: почему мы не можем придерживаться меры за столом Диетолог Дженни Моррис из Университета Суссекса в Великобритании объяснила, почему люди часто переедают. Статья эксперта была опубликована в одном из медицинских журналов, передает Joinfo.ua. Ранее мы рассказывали также, как умерить аппетит во время ...

Какие дополнительные плюсы есть у «горячей» йоги? Набирающая большую популярность «горячая» йога является ничуть не более полезной для здоровья, чем традиционная разновидность этой гимнастики. К такому выводу пришли исследователи из Университета Техаса в США. С некоторых пор «горячая» йога стала одн...

Нужны ли диабетикам пищевые добавки? Должны ли диабетики регулярно принимать пищевые добавки? Потребности в питании у пациентов с диабетом следует удовлетворять полностью, но перед покупкой таких добавок будет не лишним проконсультироваться с врачом. Диета и правильное питание играют ог...

Компьютерные игры являются профилактикой развития болезней слабоумия Учёные из США недавно обнародовали результаты своего десятилетнего исследования. Оказывается, компьютерные игры являются хорошей профилактикой развития болезни Альцгеймера и других похожих форм слабоумия или же деменции. Так, исследователи заявляют,...

Любые нагрузки не помогут похудеть без особого питания Вы относитесь к большому числу людей, которые уделяют много времени физическим нагрузкам и при этом не могут похудеть? Исследование ответило на вопрос о том, почему эти люди в результате едят больше, что отрицательно сказывается на весе тела. Ученые ...

Йогурты и квашеная капуста помогут гипертоникам Ежедневное употребление йогурта или квашеной капусты может уменьшить артериальное давление и опасность инсульта или инфаркта. Эксперты в области здорового питания подчеркивают, что этот эффект сохраняется даже в случае следования диете с высоким соде...

Как собаки могут повлиять на ваше здоровье Выводами шведских ученых многие будут сильно удивлены. В одном из шведских исследовательских университетов был проведен глобальный эксперимент, в которым ученые искали положительные стороны нахождения собаки в доме человека. Как выяснилось, любая пор...

Эксперты рассказали, нужны ли диабетикам пищевые добавки Должны ли диабетики регулярно принимать пищевые добавки? Потребности в питании у пациентов с диабетом следует удовлетворять полностью, но перед покупкой таких добавок будет не лишним проконсультироваться с врачом. Диета и правильное питание играют ог...

Какими последствиями чревата бессонница Бессонница меняет метаболизм и эндокринную функцию организма. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Человек, страдающий постоянными бессонницами, имеет повышенный риск развития сердечного приступа или инсульта. Об этом говорит н...

Горсть орехов в день может спасти от опасной болезни Употребление в пищу орехов значительно снижает риск умереть от болезней сердца или от рака, говорят исследователи. Они выяснили, что чем больше орехов потребляли люди, тем меньше у них было шансов умереть в течение следующих 30 лет. Ежедневное употре...

Горсть орехов в день может спасти от опасной болезни Употребление в пищу орехов значительно снижает риск умереть от болезней сердца или от рака, говорят исследователи. Они выяснили, что чем больше орехов потребляли люди, тем меньше у них было шансов умереть в течение следующих 30 лет. Ежедневное употре...

Этот продукт существенно снижает риск болезней сердца Кокосовое масло не зря относят к категории суперпищи, поскольку новое исследование показало, что этот продукт снижает риск болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. С од...

Найден фруктан — опасное вещество в сладостях Многие люди грешат на непереносимость глютена при употреблении продуктов с пшеницей. Однако учёные считают, что причина недомоганий и проблем с пищеварением может заключаться в другом опасном веществе. Им удалось открыть фруктан, который и может стат...

Названы основные факторы риска развития различных видов рака Большое новое исследование, проведенное Американским онкологическим обществом (American Cancer Society), опубликовало основные факторы риска развития различных видов рака. Результаты исследования, опубликованные в научном журнале Cancer Journal for C...

Названы основные факторы риска развития различных видов рака Большое новое исследование, проведенное Американским онкологическим обществом (American Cancer Society), опубликовало основные факторы риска развития различных видов рака. Результаты исследования, опубликованные в научном журнале Cancer Journal for C...

Компьютерные игры являются профилактикой развития тяжелых болезней Учёные из США недавно обнародовали результаты своего десятилетнего исследования. Оказывается, компьютерные игры являются хорошей профилактикой развития болезни Альцгеймера и других похожих форм слабоумия или же деменции. Так, исследователи заявляют, ...

Обнаружено удивительное полезное свойство чернослива Для крепких костей нужно регулярно употреблять чернослив. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Мы все знаем, что чернослив полезен для пищеварения, помогает работе кишечника, стимулирует ЖКТ и способствует похудению. Теперь дие...

Как можно похудеть, даже употребляя жирную пищу Ученые из Шри-Венкатешварского университета выяснили особые свойства черного перца, употребление которого в пищу даже с жирной едой помогает сбросить вес. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition and Metabolism. В своем исследовании с...

Открыта новая опасная сторона бессонницы Новое исследование ученых из США выявило связь между бессонницей и повышенным риском ухудшения работы почек вплоть до их отказа вкупе с вероятностью ранней смерти. Но предотвратить негативные последствия для здоровья от дефицита нормального ночного с...

Эксперты утверждают, что для похудения нужно просто ходить Люди, имеющие лишний вес, привыкли искать причины, из-за которых не могут посещать спортзал или же бегать по утрам. Они сетуют на отсутствие денег, красивой формы, насмешки со стороны подтянутых спортсменов, недостаток свободного времени и так далее....

Антиоксиданты могут ускорять рост раковых опухолей Антиоксиданты, которые многие принимают для профилактики рака, наоборот, способствуют росту раковых опухолей, по крайней мере когда речь идет о раке легких. Такой сенсационный вывод сделали шведские ученые. Исследование показало, что витамины Е, А и ...

Назван самый простой способ сжигания калорий Эксперты утверждают, что для похудения нужно много ходить. Люди, имеющие лишний вес, привыкли искать причины, из-за которых не могут посещать спортзал или же бегать по утрам. Они сетуют на отсутствие денег, красивой формы, насмешки со стороны подтяну...

Цельное молоко — польза или вред? Долгие годы люди полагали, что обезжиренное молоко могло быть неимоверно полезно для здоровья. А вот цельного молока медики рекомендовали избегать, потому что считалось, что в нём содержится огромное количество насыщенных жиров. Именно за счёт их пот...

Чем опасна привычка досыпать по выходным Имеющие привычку не высыпаться в будние дни, чтобы спать подольше по выходным женщины обладают более высоким риском болезней сердца. Это исследование еще раз доказало, что ограничения сна с понедельника по пятницу нельзя компенсировать за счёт «сонны...

Ученые: Бедняки мудрее в общении, чем богачи У людей с низким социальным статусом лучше развиты коммуникативные навыки, чем у тех, кто принадлежит к более высоким слоям общества. Такой вывод сделали ученые из канадского Университета Уотерлу. Свою работу они опубликовали в журнале Proceedings of...

На что указывает замедленная скорость ходьбы Замедленная скорость ходьбы в пожилом возрасте может указывать на вероятность развития хронической сердечной болезни, предупреждают ученые из Каролинского университета в Швеции. Проведенное исследование показало, что связь между факторами риска разви...

Диетолог объяснила, почему не получается похудеть Одни люди легко сбрасывают вес, а для других это непосильная задача, особенно если речь идет о женщинах. Австралийский диетолог Кэйт Сэйв (Kate Save) рассказала читателям The Daily Mail о нескольких факторах, лежащих в основе проблемы набора лишнего ...

Диетолог объяснила, почему не получается похудеть Одни люди легко сбрасывают вес, а для других это непосильная задача, особенно если речь идет о женщинах. Австралийский диетолог Кэйт Сэйв (Kate Save) рассказала читателям The Daily Mail о нескольких факторах, лежащих в основе проблемы набора лишнего ...

Названа диета, помогающая сохранить работу мозга после инсульта Сочетание средиземноморской и антигипертонической диеты может замедлить снижение когнитивной деятельности у жертв инсульта. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из Университета Раша в Чикаго. Регулярное употребление зеленых ово...

Ученые назвали пять причин переедания Британские ученые из Университета Сассекса рассказали о причинах переедания у людей. Материал был опубликован в журнале The Conversation. По словам Дженни Моррис, которая является сотрудницей Университета, одной из причин склоннос...

Гормональные контрацептивы и рак: есть ли альтернатива? Публикация результатов исследования ученых из Дании, которые выяснили, что прием любых гормональных контрацептивов увеличивает риск развития рака молочной железы, вызвала немало споров. Женщин эта информация обеспокоила, однако врачи уверяют, что вол...

Названы самые лучшие продукты для ужина Эксперты утверждают, что можно не только ужинать после 18:00, но и эффективно при этом худеть. Самый распространенный миф, в который до сих пор верят многие женщины и мужчины, это не ужинать после шести вечера, иначе красивой фигуры не видать или о п...

Как питаться при заболеваниях печени Заболевания печени требуют соблюдения правильного режима питания. Диета, в таких случаях, приравнивается к медикаментозному лечению. Но в отличие от лекарств ограничения в питании следует придерживаться постоянно. При заболеваниях печени показана леч...

Как корица борется с ожирением Команда исследователей Университета Мичигана выяснила, как корица помогает бороться с ожирением. Ученые ранее наши, что циннамальдегид, эфирное масло, которое придает корице его аромат, защищает мышей от ожирения и гипергликемии, однако механизмы, ле...

Как корица борется с ожирением Команда исследователей Университета Мичигана выяснила, как корица помогает бороться с ожирением. Ученые ранее наши, что циннамальдегид, эфирное масло, которое придает корице его аромат, защищает мышей от ожирения и гипергликемии, однако механизмы, ле...

Как просто избежать похмелья Исследователи из Университета Манчестера установили, что жаренные завтраки не дают организму бороться с похмельем. По словам специалистов, большое количество жиров не позволяет включить метаболизм и вывести токсины после употребления алкоголя. Ученые...

Названо еще одно отличное свойство чеснока Хорошо выдержанный экстракт чеснока может помочь жертвам ожирения в борьбе с воспалительными процессами, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Ученые из Университета Флориды выяснили, что выдержанный по времени экстракт чеснока позволяе...

Взаимосвязаны ли фруктовый сок и диабет? Такой популярный и повсеместно считающийся полезным напиток, как стопроцентный фруктовый сок, оказывается, не влияет на развитие диабета второго типа. То есть особых изменений гликемического индекса любовь к такому напитку не влечет. В процессе анали...

Как сделать свой завтрак более полезным Завтрак считается самым важным приемом пищи за день. Но многие питаются с утра неправильно, считают специалисты. Кашу нельзя есть из круглой тарелки, и не рекомендуется сидеть за столом. А начинать свой день с чашки кофе — плохая идея, пишет Хроника....

Голодание может обратить вспять диабет 2 типа Низкокалорийная диета (так называемое лечебное голодание) может обратить вспять диабет 2 типа. К такому выводу пришли ученые Ньюкаслского университета, а результаты их нового исследования были опубликованы журнале The Lancet. В этом исследовании прин...

Какие методы лечения ожирения наиболее эффективные Исследование показало, что хирургическое лечение ожирения является более безопасным, чем традиционные методы терапии. Это кажется странным, ведь бариатрическая хирургия считается самым радикальным методом борьбы с лишним весом.Для большинства специал...

Мигрень и болезни сердца: есть ли связь? Люди, часто испытывающие мигрень, могут быть более подвержены развитию и сердечно-сосудистых заболеваний, выяснили учёные из больницы Орхусского университета (Дания). Оказалось, что такие головные боли связаны с повышенным риском возникновения сердеч...

Какая диета поможет избавиться от диабета Диеты и правильное питание способны сотворить настоящее чудо со здоровьем человека. Особенно с людьми, которые страдают от диабета второго типа. По словам экспертов, при соблюдении определённых принципов в питании можно избавиться от этого заболевани...

20 дополнительных минут сна по ночам помогут похудеть 20 дополнительных минут сна помогут человеку сказать “нет” тортам и пирожным, из-за употребления которых на животе и боках появляются неприятные складки. Исследование показало, что дополнительное количество сна уменьшает прием нездоровых продуктов пи...

20 дополнительных минут сна по ночам помогут похудеть 20 дополнительных минут сна помогут человеку сказать “нет” тортам и пирожным, из-за употребления которых на животе и боках появляются неприятные складки. Исследование показало, что дополнительное количество сна уменьшает прием нездоровых продуктов пи...

Какие продукты способны вылечить легкие курильщиков После проведения ряда испытаний эксперты заявили, что вследствие ввода сигаретного дыма в организм человека у курильщиков развивается обструктивная болезнь лёгких, а в предотвращении развития данного недуга помогает употребление яблок и помидор. В ис...

Больные десны в три раза повышают риск рака груди Заболевания десен увеличивают риск женщин столкнуться с раком груди в три раза. Бактерии, которые провоцируют воспаления полости рта, впоследствии проникают в кровоток всего организма через десны, как показало исследование стоматологов. Риск рака гру...

Обнаружена новая опасность продуктов с углеводами Интенсивное потребление продуктов питания, содержащих «быстрые» углеводы, ведет к сильному артериальному стрессу, — об этом заявили израильские ученые из Университета Тель-Авива. Наиболее опасными для состояния сердечнососудистой системы они считают ...

Умеренное потребление кофе полезно для здоровья, доказали ученые Ученые во всем мире занимаются изучением влияния кофе на здоровье человека. С недавних пор доказывают пользу кофе для сердца, сосудов, работы мозга.  Британские ученые провели большое исследование, посвященное кофе и выявили: 3-4 ежедневные чашечки к...

Любители этого продукта реже болеют диабетом Если вы пытаетесь похудеть, вы наверняка исключили сыр из меню. А зря! Ученые обнаружили, что он может реально помочь предотвратить диабет. Они утверждают, что если есть хотя бы 2 ломтика сыра в день, можно снизить риск развития диабета 2 типа на 12 ...

Ученые обнаружили связь с силой веры человека и количеством его болезней Ученые из издания Scientific Study of Religion доказали некоторую зависимость состояния здоровья человека от силы его веры в религию.  Новые исследования были опубликованы совсем недавно. Ученые провели эксперимент, в ходе которого были опр...

Названы четыре продукта-убийцы Ученые Йельского университета выяснили, что отказавшись от пищи с трансжирами, можно уменьшить риск возникновения проблем с сердцем. Такая диета также помогает обезопасить от сердечного приступа. Такие выводы сделали ученые после исследования, в ходе...

Обнаружены новые вредные свойства рафинированного сахара В последнее время мы все чаще стали слышать от медиков, что сахар – это один из самых вредных продуктов, которого следует избегать, как огня. Тот факт, что от чрезмерного употребления сахара и продуктов, в которых он содержится, увеличивается масса т...

Игнорирование простых правил может нарушить любую диету Иногда при попытке похудеть мы совершаем ошибки. Из-за этого у вас никак не получается похудеть и сохранить результат, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. 1. Создание большого дефицита калорий. Организм человека прекрасно адаптирован для су...

Три самых вредных для здоровья мифа о бактериях Эксперты разоблачили три самых распространённых мифа о бактериях, в которые человеку лучше перестать верить. К примеру, горячая вода является ничуть не более эффективной в борьбе с бактериями, чем холодная. Миф 1. Можно подхватить бактериальные и ваг...

Эксперты назвали шесть причин, которые приводят к увеличению талии Диетологи из Австрии назвали 6 основных причин, которые могут приводить к таким результатам, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Healthystyle. Вы не получаете адекватного количества сна. Нехватка сна может вызвать самые серьезные последствия именно для ...

Эти занятия могут предотвратить рак кишечника Физические упражнения изменяют состав кишечных бактерий всего за 6 недель, сообщают ученые из Университета Иллинойса. Согласно полученным данным, люди, которые тренируются, по меньшей мере, 30 минут в день три раза в неделю, имеют повышенный уровень ...

Как предотвратить потоотделение во время еды? Многие люди во время приема горячей или острой пищи начинают сильно потеть. В этих случаях организм человека естественным образом реагирует на повышение температуры тела и стимулирует потоотделение. Это нормальная реакция, которая не является поводом...

Какой завтрак позволит избежать похмелья Исследователи из Университета Манчестера установили, что жаренные завтраки не дают организму бороться с похмельем. По словам специалистов, большое количество жиров не позволяет включить метаболизм и вывести токсины после употребления алкоголя. Ученые...

Какой завтрак позволит избежать похмелья Исследователи из Университета Манчестера установили, что жаренные завтраки не дают организму бороться с похмельем. По словам специалистов, большое количество жиров не позволяет включить метаболизм и вывести токсины после употребления алкоголя. Ученые...

Как волонтерство и благотворительность влияют на продолжительность жизни Добровольчество или участие в благотворительных акциях может продлить вашу жизнь за счет снижения артериального давления, говорят ученые. Особенно это касается пожилых людей, которые чаще страдают от повышенного артериального давления. Медики из Унив...

У людей с этими привычками чаще бывает инсульт Медики обнаружили, что среди молодых людей, которые столкнулись с инсультом в юном возрасте, большинство злоупотребляют алкоголем и сигаретами. Исследование, проведенное еще в 2007 году, показало, что почти 5 процентов людей, которые перенесли инсуль...

Риск глаукомы можно снизить на 73% Физические нагрузки могут уменьшить риск развития глаукомы на 73%, как показало исследование. Чем более интенсивно человек занимается спортом, тем это полезней для зрения. Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе доказали, что фи...

Три самых вредных для здоровья мифа о бактериях Эксперты разоблачили три самых распространённых мифа о бактериях, в которые человеку лучше перестать верить. К примеру, горячая вода является ничуть не более эффективной в борьбе с бактериями, чем холодная. Миф 1. Можно подхватить бактериальные и ваг...

Три самых вредных для здоровья мифа о бактериях Эксперты разоблачили три самых распространённых мифа о бактериях, в которые человеку лучше перестать верить. К примеру, горячая вода является ничуть не более эффективной в борьбе с бактериями, чем холодная. Миф 1. Можно подхватить бактериальные и ваг...

Израильские специалисты рассказали о супер-диете Ведущий мировой специалист по гастроэнтерологии и иммунологии Эран Элинав (Eran Elinav) из Научно-исследовательского института Вейцмана (Израиль) уже давно призывает отказаться от термина «здоровая диета», так как организм каждого человека реагирует ...

Какое количество пива медики разрешили пить Употребление более 200 мл пива в день уже негативно влияет на скорость реакции человека. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании.Всё, что превышает дозировку в 200 мл пива в день, нарушает скорость реакции человека. Исследование британ...

Ученые обнаружили негативное влияние фастфуда на иммунитет человека Частое употребление фастфуда и жирной еды нарушает работу иммунитета человека.  Анетта Крист из немецкого Боннского университета рассказала, что из-за потребления жирной пищи изменения происходят на уровне стволовых клеток в костном мозге. По данным ...

Риск глаукомы можно снизить на 73% за счет этих упражнений Физические нагрузки могут уменьшить риск развития глаукомы на 73%, как показало исследование. Чем более интенсивно человек занимается спортом, тем это полезней для зрения. Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе доказали, что фи...

Врачи рассказали, что обезболивающие лекарства вредят спортсменам Кроме бодибилдеров наращивание мышечной массы важно для представителей и других видов спорта – борцов, тяжелоатлетов, бегунов на короткие дистанции, прыгунов в длину. Однако все усилия по увеличению объема мышц могут оказаться напрасными, если спортс...

Ученые рассекретили диету, продлевающую жизнь людям с ожирением Ученые рассекретили диету, продлевающую жизнь людям с ожирением, об этом сообщают СМИ со ссылкой на представителей Абердинского университета из Шотландии. По словам экспертов, при включении в рацион низкокалорийной пищи можно прожить дольше. &nbs...

Этот фрукт снижает холестерин не хуже лекарств Новое исследование показывает, что ежедневное употребление в пищу яблок может существенно улучшить ваше здоровье! У людей, которые ели по одному яблоку ежедневно в течение четырех недель, уровень «плохого» холестерина в крови снизился на 40 процентов...

Ученые снова доказали, что фастфуд убивает Немецкие ученые снова подтвердили, что фастфуд опасен для здоровья. Специалисты Боннского университета во главе с Анеттой Крист выяснили, что «быстрая еда» подрывает иммунитет и вынуждает его постоянно находиться в режиме чрезвычайного положения. ...

Шоколад может защитить тучных людей от сердечного приступа Новые исследования американских ученых показывают, что употребление шоколада пять раз в неделю снижает риск возникновения сердечного приступа. Предыдущие исследования уже связывали минимально обработанный темный шоколад с улучшением здоровья сердца и...

Как шоколад может спасти жизнь Новые исследования американских ученых показывают, что употребление шоколада пять раз в неделю снижает риск возникновения сердечного приступа. Предыдущие исследования уже связывали минимально обработанный темный шоколад с улучшением здоровья сердца и...

Как семейная жизнь влияет на риск смерти от болезней сердца Наличие супругов увеличивает шансы на выживание у жертв болезней сердца на 52%. Таковы результаты первого значительного исследования по данному вопросу. Создавшие семью люди, столкнувшиеся с болезнями сердца, на 52% реже умирают из-за этих болезней, ...

Любые виды гормональных контрацептивов повышают риск опасного заболевания Все разновидности гормональных контрацептивов увеличивают риск развития рака груди. К такому выводу пришли исследователи из США. Американские ученые выяснили, что все виды таблеток и другие формы гормональных контрацептивов незначительно увеличивают ...

Обнаружена связь между силой веры человека и количеством его болезней Ученые из издания Scientific Study of Religion доказали некоторую зависимость состояния здоровья человека от силы его веры в религию. Новые исследования были опубликованы совсем недавно. Ученые провели эксперимент, в ходе которого были опрошены люди ...

Почему медики разрешают пить только 200 мл пива в сутки Употребление более 200 мл пива в день уже негативно влияет на скорость реакции человека. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании. Всё, что превышает дозировку в 200 мл пива в день, нарушает скорость реакции человека. Исследование брита...

Назван самый важный компонент здорового рациона По мнению ученых, люди должны употреблять в пищу продукты, богатые жирами и клетчаткой – овощами и фруктами, и минимизировать количество углеводов в еде. Такой рацион положительно воздействует на здоровье. Клетчатка нормализует работу кишечника, защи...

С каким витамином связаны депрессия и плохая память Новое исследование ученых из Университета Кентукки позволяет предположить, что низкий уровень витамина D в вашем рационе может привести к повреждению мозга. В дополнение к тому, что витамин D необходим для поддержания здоровья костей, новые данные по...

В какую погоду чаще происходят сердечные приступы Резко похолодало? Будьте особенно осторожны в такую погоду: угроза сердечного приступа или гипертонического криза возрастает. Исследования показывают, что артериальное давление многих людей зависит от температуры. Особенно разрушительно может быть по...

Диеты контролируют сахар не хуже таблеток Диабет 2-го типа возможно вылечить при соблюдении правильного режима питания. Британские ученые делают ставку на низкокалорийную диету (составляют супы и так называемые «здоровые коктейли»). Это доказал эксперимент с диабетиками 20-65 лет. Участников...

Как похудеть на жирной еде Оказывается, даже любители жирной пищи могут успешно похудеть, если будут регулярно приправлять свою еду черным перцем. К такому выводу специалисты пришли, проведя эксперименты на крысах, страдающих ожирением. Грызунам в течение 22 недель давали ес...

Почему ибупрофен опасен для мужчин Популярное болеутоляющее и жаропонижающее средство ибупрофен может привести к бесплодию у мужчин, обнаружили ученые из Копенгагенского университета. Исследователи провели эксперимент с участием 31 мужчин в возрасте от 18 до 35 лет. Их разделили на дв...

Этот продукт укрепляет мышцы и сердце Ежедневно употребляя миндаль, можно защитить и укрепить свои мышцы и сердце, утверждают ученые. Миндаль содержит большое количество белка и богат питательными веществами, такими как мононенасыщенные жиры, витамин Е, который помогает сохранять упругос...

Экстремальные диеты могут вредить сердцу Многие люди хотят, чтобы у них было идеальное тело, и некоторые прибегают ради этого к совсем экстремальным методам: значительно ограничивают себя в питании. Диеты, предусматривающее потребление очень небольшого количества калорий (600-800 при норме ...

Врачи рассказали о влиянии фастфуда на иммунитет Употребление ряда продуктов в пищу увеличивает число определенных типов иммунных клеток в крови человека.Специалисты из Боннского университета в Германии выяснили, что иммунная система людей, часто употребляющих фастфуд и другие жирные блюда, переход...

Чем опасно чрезмерное употребление соли? Регулярное употребление в пищу чрезмерного количества соли провоцирует изменения иммунной системы в кишечнике, которые влекут за собой деградацию когнитивных функций человека, выяснили американские ученые. Специалисты показали, что злоупотребление хл...

Любители джина могут быть психопатами Любители джина с тоником значительно чаще оказываются психопатами. К такому неожиданному выводу пришли австрийские ученые из Университета Инсбрука. Получающие наслаждения от горького вкуса продуктов и напитков, который встречается в черном кофе, темн...

Горячая ванна может сделать обычные таблетки ядом Когда дело доходит до приема препаратов, большинство из нас знают, что определенные условия могут изменять их эффективность. Например, некоторые таблетки следует принимать во время или после еды, а некоторые лучше проглотить на пустой желудок. Но ест...

Этот витамин снижает вред загрязненного воздуха Если вы живете или работаете в местах, где о чистоте воздуха бесполезно даже мечтать, принимайте витамин С! Исследователи наблюдали за 200 пациентами с астмой или хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), чтобы установить, влияет ли на их сам...

Этот витамин снижает вред загрязненного воздуха Если вы живете или работаете в местах, где о чистоте воздуха бесполезно даже мечтать, принимайте витамин С! Исследователи наблюдали за 200 пациентами с астмой или хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), чтобы установить, влияет ли на их сам...

Диеты с периодами голодания продлевают молодость Желающим продлить молодость людям необходимо придерживаться диет с периодами голодания. Таким образом клетки человека можно защитить от старения, как показало исследование. Периодическое голодание, которое сменяется короткими периодами нормального пи...

Как узнать, что из еды подходит именно вам Ведущий мировой специалист по гастроэнтерологии и иммунологии Эран Элинав (Eran Elinav) из Научно-исследовательского института Вейцмана (Израиль) уже давно призывает отказаться от термина «здоровая диета», так как организм каждого человека реагирует ...

Чем грозит чрезмерное употребление пива Новые исследования ученых из Оксфордского университета показывают, что употребление более 200 мл пива в день ухудшает время реакции у людей. Представители здравоохранения рекомендуют употреблять не более двух единиц алкоголя в день, чтобы избежать не...

Найден способ спасти толстых людей от смерти Лица, страдающие от тяжелых форм ожирения, могут уменьшить вероятность преждевременной смерти от болезней, сопутствующих лишнему весу, если будут употреблять в пищу продукты с небольшим содержанием жиров. Столь неожиданный вывод озвучили исследовател...

Назван продукт, который избавит от диабета и ожирения Этим продуктом оказалась корица, в состав которой входит коричный альдегид, способствующий снижению уровня глюкозы и понижению веса, заявили ученые. Подобные свойства корицы были известны еще в древности, когда люди употребляли ее в пищу для улучшени...

Найдено еще одно положительное свойство острой пищи «Недавно наши коллеги обнаружили, что небольшие количества капсаицина, жгучего вещества перца, усиливают вкус соли. Мы проверили, влияет ли этот эффект на то, как много соли потребляет тот или иной человек», — рассказывает Чжимин Чжу (Zhiming Zhu) из...

Найдено еще одно положительное свойство острой пищи «Недавно наши коллеги обнаружили, что небольшие количества капсаицина, жгучего вещества перца, усиливают вкус соли. Мы проверили, влияет ли этот эффект на то, как много соли потребляет тот или иной человек», — рассказывает Чжимин Чжу (Zhiming Zhu) из...

Эксперты рассказали о планах, которые значительно могут улучшить здоровье Многие люди в конце каждого года составляют план, в котором указывают цели, которых хотят добиться в течение последующих 365 дней, начиная с 1 января. Медики советуют вносить в этот список пункты, которые позволят улучшить состояние здоровья, ведь эт...

Эксперты рассказали о планах, которые значительно могут улучшить здоровье Многие люди в конце каждого года составляют план, в котором указывают цели, которых хотят добиться в течение последующих 365 дней, начиная с 1 января. Медики советуют вносить в этот список пункты, которые позволят улучшить состояние здоровья, ведь эт...

Привычка досыпать по выходным опасна для жизни Имеющие привычку не высыпаться в будние дни, чтобы спать подольше по выходным женщины обладают более высоким риском болезней сердца. Это исследование еще раз доказало, что ограничения сна с понедельника по пятницу нельзя компенсировать за счёт «сонны...

Названа ягода, которая помогает похудеть Брусника пополнила список продуктов, которые помогают организму сжигать, а не откладывать жиры. Шведские исследователи обнаружили, что эта ягоды почти полностью предотвращает увеличение веса. Правда, испытания в Университете Лунда проводились на мыша...

Холестерин в рационе питания грозит раком кишечника Журнал Cell Stem Cell опубликовал результаты исследования ученых из Калифорнийского университета, установивших, что повышенный холестерин значительно активирует развитие злокачественной опухоли в толстой кишке. Данную закономерность подтвердил экспер...

Эксперты назвали главные проблемы людей, которые слишком много думают В ходе исследований эксперты смогли выявить главные проблемы людей, не способных успокоить свои мысли и дать себе отдохнуть. Это касается хронически волнующихся мужчин и женщин, которые, сами того не желая, рушат свое здоровье по частям. Прежде всего...

Для любви, а не болезней. Как защитить своё сердце? Наш эксперт – заместитель директора по научной и аналитической работе ФГБУ «НМИЦ профилактической медицины» МЗ РФ Анна Концевая.3 млрд ударов в минуту в среднем совершает сердце в течение жизни. Чтобы пламенный мотор не остановился преждевременно, в...

Даже пара лишних килограммов может навредить здоровью Набирая два-три килограмма, мы часто не обращаем на это никакого внимания. И зря мы так делаем, считают учёные. Согласно новому исследованию американских учёных, человеческий организм претерпевает значительные и порой даже “драматические” изменения в...

Люди, рожденные в это время года, чаще страдают от инсульта По мнению американских ученых из Университета Пенсильвании, люди, рожденные в зимний период, могут быть в большей степени подвержены риску развития инсульта в дальнейшей жизни. Это связано с тем, что в первый триместр беременности, приходящийся на ле...

Пиццу на завтрак есть гораздо полезнее, чем овсянку! Диетологи рекомендуют соблюдать принципы правильного питания и съедать на завтрак что-то очень калорийное и углеводное, например, овсяную кашу. Но учёные выяснили, что это не самый лучший вариант утреннего приёма пищи. Гораздо полезнее, как уверяют м...

Из-за телевизора вы можете набрать лишний вес Всем известно, что главными причинами ожирения являются неправильное питание, точнее — очень жирное и калорийное, а также дефицит двигательной активности. То есть, человек, который все время лежит или сидит, да еще и успевает постоянно что-то есть, о...

Найдено лучшее «лекарство» от повышенного холестерина Последнее исследование природы повышенного холестерина обнаружило его способность многократно увеличивать риск рака кишечника. Для снижения холестерина медики рекомендуют есть меньше насыщенных жиров, — но выяснилось, что есть способ эффективнее. Наи...

Ученые предостерегли людей, сообщив о смертельной опасности сахара для кровеносной системы человека Датские ученые предупредили любителей сладкого об опасности. Как сообщили исследователи, чрезмерное употребление сахара в пищу может привести к проблемам в кровеносной системе. Помимо этого, любителям этого ингредиента грозит наруш...

Употребление этих препаратов после инфаркта или инсульта снижает риск смерти Пациенты, принимающие статины после перенесенного сердечного приступа или инсульта, имеют почти на 25% меньше шансов умереть преждевременно, говорится в исследовании американских ученых. При этом чем выше доза принимаемых лекарств, тем ниже риск возн...

В одной банке такого напитка обнаружено 20 чайных ложек сахара В среднестатистическом энергетическом напитке может содержаться до 20 чайных ложек сахара, как показало исследование. Именно поэтому эксперты призывают запретить продажу подобного рода напитков людям моложе 16 лет. Энергетические напитки не должны пр...

Занятия спортом помогут предотвратить рак кишечника Физические упражнения изменяют состав кишечных бактерий всего за 6 недель, сообщают ученые из Университета Иллинойса. Согласно полученным данным, люди, которые тренируются, по меньшей мере, 30 минут в день три раза в неделю, имеют повышенный уровень ...

Ученые: нельзя есть слишком быстро Ученые из Университета Хиросимы провели исследование. В нем приняли участие 642 мужчины и 441 женщина. Эксперты пришли к выводу, что быстрое употребление пищи грозит увеличением веса, объема талии и концентрации глюкозы в крови.

Медики назвали самые эффективные диеты В наше время существуют тысячи различных диет, которые предлагают быстрые и эффективные результаты.  Но не стоит забывать, что эффективная диета – это в первую очередь не та, которая избавит вас 5 килограммов за неделю, а та, которая не навредит ваше...

Три самых вредных для здоровья мифа о бактериях Эксперты разоблачили три самых распространённых мифа о бактериях, в которые человеку лучше перестать верить. К примеру, горячая вода является ничуть не более эффективной в борьбе с бактериями, чем холодная. Миф 1. Можно подхватить бактериальные и ваг...

Предложен новый метод похудения Издание The Daily Mail рассказало о находке ведущего специалиста по гастроэнтерологии и иммунологии Эрана Элинава из Научно-исследовательского института Вейцмана в Израиле, который предложил использовать для похудения измерения сахара в крови. Это по...

Высокое и низкое давление: причины и лечение Врач-терапевт клиники «Мосмед» Наталья Смоликова рассказывает, какое артериальное давление считается нормальным, кто наиболее предрасположен к повышению давления и что включает в себя профилактика высокого и низкого давления. Артериальное кровяное да...

Безалкогольное пиво помогает бороться с лишним весом Мексиканские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что умеренное потребление безалкогольного пива помогает бороться с лишним весом и уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты Центра передовых исследований...

Назван простой способ продлить жизнь на несколько лет Исследователи из Абердинского университета (Шотландия) пришли к заключению о том, что продлить жизнь на несколько лет возможно, если придерживаться принципов низкокалорийной диеты. Сниженное потребление жиров и углеводов, требуемое этой диетой, позво...

Этот фактор связали с повышением риска смерти от алкогольной зависимости Это выяснили ученые, которые проанализировали данные о потреблении алкоголя и уровне жизни более чем 200 тысяч норвежцев. Живущие за чертой бедности люди подвержены большему вреду от потребления вредных веществ, чем люди с более высоким социоэкономич...

Ученые объяснили странное поведение людей в очередях Ученые провели исследование, проследив за поведением людей в очередях в супермаркетах, чтобы выяснить причины странного поведения людей в подобных условиях. Оказалось, что причиной иррационального поведения является подсознательная...

Найдена главная проблема похудения Согласно последнему исследованию специалистов из Университета Флориды в США, недостаточно просто скинуть лишний вес, чтобы достигнуть желаемого результата в похудении. Куда более сложной задачей является сохранение стройной фигуры без возвращения ски...

Специалисты составили идеальный график рабочего дня для продления жизни Специалисты разработали график идеального рабочего дня для продления жизни человека. Такое исследование проведено по заказу британского концерна по производству продуктов. Учеными уже давно доказано, что распорядок дня играет очень важную роль для ж...

Ученые: Медленная походка свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем Ученые заявили, что медленная походка свидетельствует о серьезных нарушениях в организме. Результаты исследования опубликованы представителями Массачусетского института технологий. Специалисты утверждают, что скорость ходьбы для каждого человека стро...

Ученые рассказали о влиянии аспирина на потенцию Ученые рассказали о влиянии аспирина на потенцию. Исследование турецких специалистов из университета «Медполь» показало, что регулярное употребление аспирина повышает потенцию. Об этом сообщает издание Renal and Urology News. Для ...

Названа еще одна причина ожирения Вы будете удивлены, из-за телевизора вы можете набрать лишний вес. Всем известно, что главными причинами ожирения являются неправильное питание, точнее – очень жирное и калорийное, а также дефицит двигательной активности. То есть, человек, который вс...

Почему опасно игнорировать высокое давление Высокое давление, или гипертония, — это сердечнососудистое расстройство, которое связано с осложненным кровотоком в организме и сужением артерий. Столкнувшись с этой проблемой, сердце удваивает свои усилия, чтобы качать кровь через узкие артерии, при...

Люди с этим недугом реже болеют опухолями головного мозга Ученые заподозрили взаимосвязь между аллергией и раком мозга: каким-то образом аллергия защищает человека от этого вида онкологии. Новое исследование добавляет все больше доказательств того, что есть связь между аллергией и снижением риска рака голов...

Эти занятия защищают от развития болезни Альцгеймера Регулярное выполнение физических упражнений снижает риск развития болезни Альцгеймера, утверждают ученые из Медицинского центра Университета Вандербильта, обнаружившие связь между плохим здоровьем сердца и проблемами с памятью. Согласно полученным да...

От счастливой личной жизни люди полнеют Говорят, что любовь слепа, но, как выяснилось, у нее есть еще один недостаток: из-за влюбленности можно поправиться. По крайней мере, такое мнение высказали ученые из Университета Глазго. За первый год совместной жизни каждый из партнеров может ...

Эти фрукты понизят кислотность желудка Важная информация для тех, кто страдает от изжоги. Исследователи из Индии сообщили, что есть определенные фрукты, которые стоит употреблять в пищу тем, кто страдает от повышенной кислотности желудка. Оказалось, что людям, которые часто после еды испы...

Даже пара лишних килограммов может навредить здоровью Набирая два-три килограмма, мы часто не обращаем на это никакого внимания. И зря мы так делаем, считают учёные. Согласно новому исследованию американских учёных, человеческий организм претерпевает значительные и порой даже “драматические” изменения в...

Горячий чай связали с повышенным риском рака пищевода Китайские ученые установили: обжигающе горячий чай может повысить вероятность развития рака пищевода. Рискуют любители чая, склонные к вредным привычкам — курению и употреблению спиртного в больших количествах. Вероятность появления заболевания у них...

Привычка подольше спать в выходные поможет прожить подольше Привычка подольше спать по выходным всё-таки помогает человеку прожить дольше, как показало исследование. Не стоит испытывать сильное чувство вины, если вы планируете подольше поспать в субботу и в воскресенье за счёт меньшей продолжительности сна в ...

Привычка подольше спать в выходные поможет прожить подольше Привычка подольше спать по выходным всё-таки помогает человеку прожить дольше, как показало исследование. Не стоит испытывать сильное чувство вины, если вы планируете подольше поспать в субботу и в воскресенье за счёт меньшей продолжительности сна в ...

Назван неожиданный симптом скорой смерти Ученые Университета Пенсильвании обнаружили, что синдром беспокойных ног (СБН) с большой вероятностью свидетельствует о скором наступлении смерти. В исследовании приняли участие более 57 тысяч женщин, средний возраст которых — 67 лет. В течение десят...

Все, что нужно знать о сне во время похудения Оказывается, если спать 7,5-8 часов, то гормоны «чревоугодия» и «стресса» не вырабатываются. Организм за это время успевает отдохнуть и похудеть, передает Хроника.инфо со ссылкой на likar.info. Спите в удовольствие и худейте одновременно. Как бы прот...

Ученые: умеренные дозы алкоголя могут защитить человека от болезни Альцгеймера Ученые постоянно изучают влияние алкоголя на здоровье человека. За последние три года несколько групп биологов заявляли, что спиртные напитки в небольшом количестве снижают риск развития инфаркта, диабета и болезни Альцгеймера. Ученые продолжают спо...

Перепады давления могут быть предвестниками смерти Колебания артериального давления у человека не менее опасны, чем стабильно высокое давление (гипертония), а в некоторых случаях даже более опасны. К такому выводу пришли исследователи из США, представляющие институт сердечно-сосудистой хирургии «Инте...

Перепады давления могут быть предвестниками смерти Колебания артериального давления у человека не менее опасны, чем стабильно высокое давление (гипертония), а в некоторых случаях даже более опасны. К такому выводу пришли исследователи из США, представляющие институт сердечно-сосудистой хирургии «Инте...

Любителям серфинга чаще грозят опасные инфекции Любители серфинга рискуют занести в свой организм так называемые супербактерии, не поддающиеся лечению антибиотиками. Во время катания на доске по волнам человек часто случайно глотает морскую воду, которая может быть заражена водорослями, что увелич...

Чем опасно наличие телевизора в комнате Наличие телевизора в комнате ребенка чаще всего приводит к тому, что дети отдают предпочтение не здоровому питанию, а вредным перекусам, а это чревато ожирением Соответствующие выводы сделаны британскими учеными, представляющими Университет Лафборо. ...

Кардиологи снизили отметку "опасного" артериального давления Такое решение приняла Американская кардиологическая ассоциация в своем докладе, сообщают Вести.Ru. Раньше показателем, при котором пора бить тревогу, была отметка 140/80. Сейчас данный порог снизили до 130/80. Это изменение рекомендаций по диагности...

Ученые выяснили, как жирная пища разрушает организм человека Ученые из Колумбийского университета сделали интересное открытие. Следуя их исследованиям, жирная пища разрушает организм человека. В результате человек преждевременно стареет. СМИ информируют общество об открытии колумбийских ученых. Так, исследова...

Как избавиться от прыщей с помощью низкоуглеводной диеты Косметологи рассказали, как низкогликемическая диета может помочь в борьбе с прыщами. На протяжении многих лет человечеству было важно понять, играет ли какую-то роль питание в состоянии здоровья кожи лица. Под словосочетанием низкогликемическая диет...

Появление пота после еды может говорить о болезни Употребление горячей или острой пищи заставляет потеть многих, и врачи считают такую реакцию нормальной. Но иногда потоотделение в связи с едой может сигналить о проблемах с организмом и требует медицинского обследования. В том случае, когда употребл...

Названы продукты, вызывающие обострение артрита Эксперты в области здорового питания назвали продукты, исключение которых из рациона предотвратит развитие болезненных обострений артрита. В целом, жертвам этой болезни лучше избегать жареной пищи, а также тостов. Приготовленная при высокой температу...

Ученые узнали, каких людей чаще кусают собаки Эксперты из Ливерпульского университета выяснили, что собаки чаще кусают незнакомцев и эмоционально нестабильных людей.   Научный сотрудник департамента эпидемиологии и здоровья населения Ливерпульского университета Кэрри Вестгарт и ее к...

Этот повсеместный фактор повышает риск развития сердечных заболеваний Исследования немецких ученых из Университета Йоханнеса Гутенберга в Майнце показывают, что люди, живущие вблизи шумных автомагистралей, железнодорожных путей и аэропортов, подвергаются высокому риску развития сердечных заболеваний. Эксперты считают, ...

Какую опасную и распространенную болезнь лечит острая еда Острый перец и другие жгучие специи не только способны способствовать похудению, но и уменьшают тягу к поеданию соли, что влияет на здоровье сердца и сосудов. Китайский ученый Чжимин Чжу и его коллеги наблюдали за диетой примерно шести сотен добровол...

Низкокалорийная диета может продлить жизнь на несколько лет Низкокалорийная диета полезна не только для фигуры, но и для здоровья: она может продлить жизнь на несколько лет, как утверждают исследователи из University of Aberdeen (Шотландия). Они собрали данные 54 клинических исследований, проведенных в период...

Низкокалорийная диета может продлить жизнь на несколько лет Низкокалорийная диета полезна не только для фигуры, но и для здоровья: она может продлить жизнь на несколько лет, как утверждают исследователи из University of Aberdeen (Шотландия). Они собрали данные 54 клинических исследований, проведенных в период...

Чем чревато для человека нахождение в постоянном стрессе Врачи называют стрессом реакцию организма на опасность, в такие моменты у человека учащается сердцебиение, приток крови к мышцам становится сильнее, уровень кортизола и адреналина значительно повышаются, человек становится более бдительным. Об этом п...

Чем чревато для человека нахождение в постоянном стрессе Врачи называют стрессом реакцию организма на опасность, в такие моменты у человека учащается сердцебиение, приток крови к мышцам становится сильнее, уровень кортизола и адреналина значительно повышаются, человек становится более бдительным. Об этом п...

Этот неожиданный признак у женщин может говорить о скорой смерти Ученые Университета Пенсильвании обнаружили, что синдром беспокойных ног (СБН) с большой вероятностью свидетельствует о скором наступлении смерти. В исследовании приняли участие более 57 тысяч женщин, средний возраст которых — 67 лет. В течение десят...

Учёные рассказали об опасном влиянии сахара на человеческий мозг Научная группа из Китая и Великобритании выяснила, что диабет и высокий уровень сахара в крови связаны с продолжительными когнитивными расстройствами. Результаты исследования были опубликованы в журнале Diabetologia. В статье сказано, что предотврати...

Чрезмерное употребление углеводов связано с высокими показателями смертности Эксперты из Швейцарского федерального технологического института призывают изменить глобальные рекомендации по питанию, рекомендуя людям есть больше жира и меньше углеводов. Ученые обнаружили, что люди, потребляющие большое количество углеводов, имел...

Отказ от этих продуктов спасет от сердечного приступа Ученые Йельского университета выяснили, что отказавшись от пищи с трансжирами, можно уменьшить риск возникновения проблем с сердцем, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info Такая диета также помогает обезопасить от сердечного приступа. Так...

За сколько лет до смерти кровяное давление начинает снижаться Кровяное давление у пожилых людей начинает постепенно снижаться приблизительно за 14-18 лет до смерти. К такому выводу пришли ученые из Университетов Коннектикута (University of Connecticut) и Эксетера (University of Exeter, проведя анализ электронно...

Ученые: Гранат не излечит имеющиеся у человека болезни сердца Ученые сообщили о пользе граната для сердца человека. Они акцентировали внимание на том, что этот фрукт не может быть настоящим лекарством, спасающим от имеющихся сердечных недугов. После проведенного наблюдения за группой добровольцев, ученые сдела...

Гранат не излечит имеющиеся у человека болезни сердца Ученые сообщили о пользе граната для сердца человека. Они акцентировали внимание на том, что этот фрукт не может быть настоящим лекарством, спасающим от имеющихся сердечных недугов. После проведенного наблюдения за группой добровольцев, ученые сделал...

Названа новая угроза в сидячей работе Исследование специалистов из США дало неожиданные результаты – ученые заявили о существовании связи между малоподвижностью и развитием рака органов мочевыделительной системы. Этот вывод был сделан ими на основании данных, полученных после проведения ...

Как жирная пища влияет на организм человека Ученые из Колумбийского университета сделали интересное открытие. Следуя их исследованиям, жирная пища разрушает организм человека. В результате человек преждевременно стареет. СМИ информируют общество об открытии колумбийских ученых. Так, исследоват...

Почему алкоголь лишает сна? Воздействие алкогольных напитков на человека – вопрос, который требует многочисленных исследований. Темой одного из последних изысканий стал поиск ответа на вопрос, почему спиртное может лишить человека сна. Ответ на него вы узнаете из нашего материа...

Мутация гена свертывания крови может продлить продолжительность жизни Редкая мутация гена, связанного со свертыванием крови, как обнаружили исследователи, одновременно дает человеку защиту от диабета и продлевает его жизнь. Мутация была обнаружена более двадцати лет назад во время лечения девочки из религиозной группы ...

Как наличие детей влияет на продолжительность жизни Новое исследование в области лечение бесплодия неожиданно обнаружило, что у этого состояния есть еще один побочный эффект. Датские ученые зафиксировали значительно более высокую смертность среди пар, которые оставались бездетными. Уровень смертности ...

Составлен список самых эффективных диет В наше время существуют тысячи различных диет, которые предлагают быстрые и эффективные результаты. Но не стоит забывать, что эффективная диета – это в первую очередь не та, которая избавит вас 5 килограммов за неделю, а та, которая не навредит вашем...

Эта специя эффективно снижает уровень холестерина в крови Ученые из Всемирной организации здравоохранения рассказали, что корица способна снизить уровень холестерина в крови. По информации специалистов, специя в составе содержит биологические вещества, которые являются аналогами инсулина. Примерно 4,5 % пре...

Какая диета может помочь в борьбе с прыщами Косметологи рассказали, как низкогликемическая диета может помочь в борьбе с прыщами. На протяжении многих лет человечеству было важно понять, играет ли какую-то роль питание в состоянии здоровья кожи лица. Под словосочетанием низкогликемическая диет...

Ученые выяснили ключевые причины переедания Британские ученые объяснили, в чем заключаются основные причины переедания людей. Ответы на ключевые вопросы по данной теме смогла дать сотрудник университета Сассекса в Великобритании Дженни Моррис. Специалист убеждена, что в первую очередь перееда...

Ученые выяснили, что для сердца опаснее всего Эксперты из Шотландии провели исследование, в ходе которого узнали, что опаснее для сердца – инфаркт или безответная любовь. Результаты появились в одном из зарубежных изданий.  В ходе своего эксперимента специалисты наблюдали на протяжении...

Как полные люди могут быстро похудеть без вреда для здоровья Диетологи из США рассказали, как очень полные люди могут быстро похудеть без вреда для здоровья. Как выяснилось, стоит просто соблюдать низкокалорийную диету, что обеспечивает быстрое снижение концентрации глюкозы в крови. Это особенно важно для люде...

Как полные люди могут быстро похудеть без вреда для здоровья Диетологи из США рассказали, как очень полные люди могут быстро похудеть без вреда для здоровья. Как выяснилось, стоит просто соблюдать низкокалорийную диету, что обеспечивает быстрое снижение концентрации глюкозы в крови. Это особенно важно для люде...

Врачи определили лучший способ продлить жизнь Даже отказ от курения не дает столь же сильного эффекта в плане предотвращения преждевременной смерти, как это делает быстрая ходьба. Исследование ученых из Женского госпиталя Бригема в Бостоне показало: ходьба в быстром темпе на 70% снижает для чело...

Врачи определили лучший способ продлить жизнь Даже отказ от курения не дает столь же сильного эффекта в плане предотвращения преждевременной смерти, как это делает быстрая ходьба. Исследование ученых из Женского госпиталя Бригема в Бостоне показало: ходьба в быстром темпе на 70% снижает для чело...

Врачи определили лучший способ продлить жизнь Даже отказ от курения не дает столь же сильного эффекта в плане предотвращения преждевременной смерти, как это делает быстрая ходьба. Исследование ученых из Женского госпиталя Бригема в Бостоне показало: ходьба в быстром темпе на 70% снижает для чело...

Почему не стоит спать больше восьми часов за ночь Ученые пришли к неожиданным выводам в отношении количества необходимых часов для ночного сна после проведенного масштабного исследования, в котором принимали участие люди разной возрастной категории. Как выяснили исследователи, чем больше человек спи...

Медики назвали возможные причины головокружения Медики объяснили, из-за чего может закружиться голова. В медицине приступы головокружения называются «вертиго» — это когда человек теряет равновесие и ему кажется, что земля уходит из-под ног, а голова в это время кружится вокруг своей оси. Если данн...

Названы продукты, вызывающие обострение артрита Эксперты в области здорового питания назвали продукты, исключение которых из рациона предотвратит развитие болезненных обострений артрита. В целом, жертвам этой болезни лучше избегать жареной пищи, а также тостов. Приготовленная при высокой температу...

Раскрыта смертельная опасность сладкого Ученые Копенгагенского университета выяснили, что употребление большого количества сладких напитков и пищи с высоким содержанием сахара способствует ухудшению кровоснабжения в различных органах и тканях. С годами это может привести к сбоям в работе к...

Что может произойти с организмом, если спать больше 8 часов Медики настоятельно рекомендуют не спать больше восьми часов за ночь. Ученые пришли к неожиданным выводам в отношении количества необходимых часов для ночного сна после проведенного масштабного исследования, в котором принимали участие люди разной во...

Что важнее – сон или еда? Питание и сон являются важнейшими факторами в формировании качества и продолжительности жизни. Предлагаем вместе разобраться, что важнее для здоровья – сон или рацион питания. Для того, чтобы понять, что важнее, сон или еда, нужно смоделировать ситуа...

Как пробиотики влияют на кровяное давление Согласно новым исследованиям ученых из Стэнфордского университета, употребление йогурта с высоким содержанием полезных бактерий может помочь снизить высокое кровяное давление. По словам медиков, питание с высоким содержанием соли убивает полезные бак...

8 секретов стройности японцев Вряд ли вы когда-нибудь встретите японку с ожирением — традиционная кухня не подразумевает жирных и высокоуглеводных продуктов. Ее основу составляют рыба, овощи, рис, соя, лапша, чай (особенно зеленый) и фрукты. Рис – это главное. Его подают маленьки...

Искусственный свет по ночам провоцирует развитие опасной болезни Ученые из университета Гарвард связали появление опухоли груди с искусственным светом по ночам. Они доказали, что у женщин, которые живут там, где высокий уровень такого освещения, повышен риск рака. Данные выводы – результат исследования здоровья ме...

Правильное питание и полноценный сон значительно улучшают здоровье Здоровье человека зависит от множества факторов: генетики, окружающей среды, образа жизни и т. д. Многие думают, что здоровье зависит преимущественно от генетики и факторов окружающей среды, но на самом деле всё обстоит иначе. Согласно многочисленным...

Можно ли запивать лекарства алкоголем? Что произойдет, если совместить прием лекарственного средства и алкоголя? Как алкоголь влияет на действие разных групп препаратов, почему в период лечения нельзя употреблять алкоголь? Алкогольные напитки, особенно крепкие, вступают во взаимодействие ...

Что и как кушать людям, страдающим от сахарного диабета Диабет 1 или 2 типа нельзя оставлять без контроля и жить также, как до его диагностики. Диабетикам необходимо полностью менять образ жизни, если они узнали о своем диагнозе во взрослом возрасте. Диета и спорт Это два главных понятия, которые должны п...

Женщинам с раком груди разрешили два бокала вина в неделю Женщины с раком груди не должны употреблять более двух бокалов вина каждую неделю. Эксперты также рекомендуют им ежедневные физические нагрузки в течение 20 минут и потерю лишнего веса. Женщинам с раком груди нужно ограничить употребление вина двумя ...

6 признаков, которые говорят о переизбытке протеина в рационе Протеин — это белок высокого качества, который просто необходим для здоровья человека. Нутриент представляет собой главный строительный материал клеток человека. Протеин укрепляет иммунитет, делает мышцы упругими и эластичными, нормализует метаболизм...

Ученые: Стопроцентный сок не влияет на уровень сахара в крови Стопроцентный натуральный сок не оказывает никакого влияние на развитие тяжелого заболевания сахарного диабета второго типа, так как особых колебаний уровня сахара напиток не вызывает. При исследовании было установлено, что при систематическом употр...

Лечение изжоги может вызвать авитаминоз Ученые обнаружили, что применение антацидных препаратов, к которым относятся и лекарства от изжоги, приводит к недостатку витамина В12 в организме. Подобная ситуация грозит человеку, страдающему от изжоги еще и развитием слабоумия, вызванного недоста...

Противозачаточные таблетки повышают риск слепоты Женщины, которые принимают противозачаточные таблетки в течение более трех лет, в два раза чаще страдают от заболевания глаз, приводящих к слепоте. Речь идет о глаукоме. Это состояние возникает, когда дренажные трубки внутри глаза блокируются, препят...

Противозачаточные таблетки повышают риск слепоты Женщины, которые принимают противозачаточные таблетки в течение более трех лет, в два раза чаще страдают от заболевания глаз, приводящих к слепоте. Речь идет о глаукоме. Это состояние возникает, когда дренажные трубки внутри глаза блокируются, препят...

Эти доводы в пользу красной рыбы должны заставить вас есть ее чаще Ученые провели новое исследование, в результате которого пришли к выводу, что всего две порции красной рыбы, обогащенной полезными жирными кислотами, может защитить человека от инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. В этом исследо...

Обнаружена неожиданная опасность соли Ученые из Германии, США и Бельгии изучили экскременты мышей, питавшихся едой с повышенным содержанием соли. Оказалось, что в их организме уменьшилось количество бактерий Lactobacillus murinus. Из-за этого у животных мог развиться аутоиммунный энцефал...

Эксперты подсказали, как похудеть без диет Новогодние застолья остались позади и теперь многим следует заняться своей фигурой. Но диетологи не рекомендуют садиться на диету и изнурять себя голодовками, потому как эти способы наносят ущерб здоровью и загоняют его в состояние стресса. Эксперты ...

Чем могут быть опасны ополаскиватели для рта Американские ученые обнаружили неожиданные негативные последствия регулярного использования ополаскивателей для рта. Исследование направлено на публикацию в журнал Nitric Oxide, сообщает The Telegraph. Ополаскиватели, как показали специалисты, уничто...

Вспыльчивые люди дольше живут Ученые подсчитали: вспыльчивые вспыльчивые итальянцы и испанцы живут почти 2 года дольше, чем жестко контролирующие свои эмоции англичане. Исследователи из Университета Йены в Германии обнаружили, что открыто выражать негативные эмоции не так уж плох...

5 важных фактов о сахаре Ученые из Медицинской школы Стэнфордского университета в ходе своего нового исследования открыли еще одно, ранее неизвестное, свойство сахара. Как оказалось, повышенный уровень сахара в крови на ранних сроках беременности – причина повышенного риска ...

Можно ли запивать лекарства алкоголем? Что произойдет, если совместить прием лекарственного средства и алкоголя? Как алкоголь влияет на действие разных групп препаратов, почему в период лечения нельзя употреблять алкоголь? Алкогольные напитки, особенно крепкие, вступают во взаимодействие ...

Обнаружена новая угроза в сидячей работе Исследование специалистов из США дало неожиданные результаты – ученые заявили о существовании связи между малоподвижностью и развитием рака органов мочевыделительной системы. Этот вывод был сделан ими на основании данных, полученных после проведения ...

Обнаружена новая угроза в сидячей работе Исследование специалистов из США дало неожиданные результаты – ученые заявили о существовании связи между малоподвижностью и развитием рака органов мочевыделительной системы. Этот вывод был сделан ими на основании данных, полученных после проведения ...

Йогурты могут влиять на артериальное давление Постоянно употребляя йогурт, вы можете решить проблемы не только желудочно-кишечного тракта, но и сердечно-сосудистой системы, утверждают медики. На недавней сессии Американской ассоциации сердца прозвучали результаты нового исследования, которые буд...

Назван лучший метод омоложения сердца Оказывается, у каждого из нас есть реальная возможность омолодить сердце и увеличить тем самым продолжительность жизни. Единственного рецепта «эликсира молодости» до сих пор не существует, поэтому ученые со всего мира все еще ищут его. Тем временем, ...

Какая работа вреднее: по дому или в офисе? Вернуться с работы – значит, наконец-то, расслабиться. Так считает большинство людей. Но на самом деле все как раз наоборот! Ученые из Университета Питтсбурга исследовали 113 мужчин и женщин, которые работают полный рабочий день. Каждый представил по...

Скажите «нет» работе в выходные! Исследователи из Университета Цюриха в Швейцарии обнаружили, что сотрудники, которые позволяют своей работе просачиваться в их личную жизнь, чувствуют себя более эмоционально истощенными и имеют более низкое чувство благополучия, по сравнению с тем...

Названа лучшая в мире диета Питание играет большую роль в формировании здоровья. Но вот какого принципа придерживаться? В рамках последнего исследования экспертам удалось найти самую лучшую и полезную диету в мире. Подробнее — в материале. Исследованием занимались научные сотру...

Что произойдет, если совместить прием лекарственного средства и алкоголя? Алкогольные напитки, особенно крепкие, вступают во взаимодействие с активными компонентами препаратов и полностью меняют их структуру. Эти процессы называют фармакокинетическим взаимодействием, изменяется даже скорость всасывания препарата, как прави...

Названы самые безопасные сладости для фигуры Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса. По словам ученых, на самом деле, неправильно обвинять сладкое в том, что человек набирает лишний вес, по...

Названы негативные последствия недосыпа Отсутствие полноценного сна не просто портит настроение и делает вас раздражительным, недосып губит здоровье и сокращает жизнь. Что может произойти, если постоянно лишать себя полноценного сна? Повышение аппетита Недосып нарушает распорядок дня и зас...

Ученые рассказали об опасности для мужчин популярного болеутоляющего Группа европейских ученых выявила, что популярное болеутоляющее и жаропонижающее средство ибупрофен грозит здоровью мужчин. Исследователи из Копенгагенского университета обнаружили, что таблетки ибупрофен могут привести к бесплодию у мужчин. В экспер...

Ученые выяснили, как можно похудеть, употребляя даже жирную пищу Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition and Metabolism, пишет РИА Новости. В своем исследовании специалисты провели эксперимент на крысах, страдающих ожирением. В течение 22 недель их рацион со...

Низкие доходы человека объясняются перегревом в детстве Воздействие высоких температур на организм ребенка во внутриутробном состоянии и раннем детстве приводит к низким доходам во взрослой жизни. Такое заявление сделали ученые. Ученые постоянно ищут научное объяснение низкому уровню доходов у человека. ...

Никакие лекарства и тренировки не защитят человека от этой болезни Несмотря на огромное количество полезных советов, которые регулярно высказывают самые разные ученые, ничто на свете не снижает риска старческого слабоумия. Исследование показало, что человечество все еще понятия не имеет о причинах этой болезни, и вс...

Среди людей этого возраста происходят 40% всех инсультов Уже 40% всех инсультов происходит среди людей среднего возраста, как показывает статистика. Эксперты винят в этом набирающие обороты эпидемию ожирения. Еще 20-30 лет тому назад инсульт считался болезнью людей пожилых, а теперь это острое нарушение мо...

Как обмануть мозг, чтобы меньше есть Учёные провели исследования, которые доказали, что количество потребляемой пищи можно существенно уменьшить, прибегая к более частому употреблению еды, но в меньших количествах. Группа учёных, представляющих Пенсильванский университет, провели ряд те...

Как обмануть мозг, чтобы меньше есть Учёные провели исследования, которые доказали, что количество потребляемой пищи можно существенно уменьшить, прибегая к более частому употреблению еды, но в меньших количествах. Группа учёных, представляющих Пенсильванский университет, провели ряд те...

Эксперты назвали лучшие продукты против ожирения печени Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются — у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. В рационе питания должны присутствовать определенные продукты, которые позитивно влияют на...

Любители этих напитков чаще болеют гипертонией Сладкие напитки связаны с большим риском для высокого кровяного давления среди взрослых, предполагают медики. Команда исследователей заявила, что «лица, которые употребляют много подслащенных сахаром безалкогольных напитков, могут иметь более высокие...

Ученые назвали специю, способную предотвратить от старческого слабоумия Ученые выявили в составе куркумы вещество, способное защитить человека от развития старческого слабоумия. Американские исследователи обратили внимание на жителей Индии, у которых болезнь Альцгеймера медики диагностируют крайне редко. Как известно, жи...

Сколько калорий должен содержать завтрак Израильский эксперт объясняет, почему важно не пропускать утренний прием пищи. Многие люди пренебрегают завтраком: на него не хватает времени, нет аппетита и проч. Кто-то стремится похудеть за счет отказа от еды утром. Однако результаты научных иссле...

Черный шоколад может спасти человека от серьезных заболеваний Ни для кого уже не секрет, что черный горький шоколад намного полезнее белого, молочного или темного. Он обладает характерным вкусом, но все-таки остается шоколадом и лакомством, которое могут себе позволить употреблять даже люди, сидящие на диете, н...

Медики объяснили, почему людям с лишним весом нужно есть чернослив Людям, имеющим много лишнего веса, следует налегать на чернослив. Избыточная масса тела провоцирует развитие множества заболеваний, собственно поэтому в последнее время каждый второй взрослый человек является гипертоником, сердечником, диабетиком и т...

Медики объяснили, почему людям с лишним весом нужно есть чернослив Людям, имеющим много лишнего веса, следует налегать на чернослив. Избыточная масса тела провоцирует развитие множества заболеваний, собственно поэтому в последнее время каждый второй взрослый человек является гипертоником, сердечником, диабетиком и т...

Самые зимние болезни: от ОРВИ до инфаркта Простуды, обострение хронических болезней сердца и суставов, заболевания аллергического характера и даже депрессии — все это часто сопровождает людей зимой. Почему же возникают эти заболевания именно в морозные дни, расскажет MedAboutMe. Острые респи...

Сладости не угрожают здоровью Обследование нескольких тысяч человек, проведенное американскими диетологами, побудило их сделать вывод о том, что любовь к сладкому не приводит к болезням. Ученые установили, что любители сладкого болеют не чаще тех, кто строго контролирует свое пот...

Диетологи: отказ от завтрака полезен лишь для худых Британские диетологи из Университета Бата доказали, что отказ от завтрака помогает контролировать вес только стройным людям, а обладателям лишних килограммов он не дает какого-либо эффекта. У ученых накопился значительный объем исследований влияния з...

Названы самые вредные алкогольные напитки Сотрудники Медицинской школы Университета Индианы (США) опубликовали данные проведенного ими исследования, в ходе которого ученые выясняли, какие алкогольные напитки быстрее вызывают зависимость, — высокоградусные или кажущиеся вкусными. Они установи...

Названы самые вредные алкогольные напитки Сотрудники Медицинской школы Университета Индианы (США) опубликовали данные проведенного ими исследования, в ходе которого ученые выясняли, какие алкогольные напитки быстрее вызывают зависимость, — высокоградусные или кажущиеся вкусными. Они установи...

Какими болезнями чреват отказ от завтрака Пропуск завтрака может привести к негативным последствиям для организма человека. К таким выводам пришли ученые Тель-Авивского университета, которые изучили процесс пищеварения людей, которые отказывались от завтрака. Как они выяснили, в крови челове...

6 главных симптомов воспаления кишечника Эксперты назвали 6 распространенных симптомов воспалительного заболевания кишечника. Этим термином обозначают целую серию расстройств, основным признаком которых являются воспалительные процессы пищеварительного тракта. Диарея. Из-за воспаления пищев...

6 главных симптомов воспаления кишечника Эксперты назвали 6 распространенных симптомов воспалительного заболевания кишечника. Этим термином обозначают целую серию расстройств, основным признаком которых являются воспалительные процессы пищеварительного тракта. Диарея. Из-за воспаления пищев...

Пять побочных эффектов от переедания на Рождество Ученые назвали пять побочных эффектов, вызванных перееданием на Рождество. Материалы исследования диетолога Джеральдины Джоруу появились в тематическом издании. Пищевая кома При переедании человек испытывает летаргию или «пищевую кому», вызванную изб...

В США выпустят новые цифровые таблетки с датчиком приема лекарства В администрации США по контролю за продуктами и лекарствами недавно утвердили проект новой «цифровой таблетки», - программы, которая контролирует, принимают ли люди предписанные им лекарства. Особенно это полезно для тех, кто страдает хроническими з...

Некоторым людям не дано нормально худеть Немецкие исследователи из Университета Бонна признали тот факт, что способность худеть у всех людей разная – некоторым приходится испытывать очень большие проблемы и трудности. По мнению ученых, в отдельных случаях организм биологически сопротивляетс...

Некоторым людям не дано нормально худеть Немецкие исследователи из Университета Бонна признали тот факт, что способность худеть у всех людей разная – некоторым приходится испытывать очень большие проблемы и трудности. По мнению ученых, в отдельных случаях организм биологически сопротивляетс...

Некоторым людям не дано нормально худеть Немецкие исследователи из Университета Бонна признали тот факт, что способность худеть у всех людей разная – некоторым приходится испытывать очень большие проблемы и трудности. По мнению ученых, в отдельных случаях организм биологически сопротивляетс...

Почему при похмелье нельзя пить алкоголь В новогодние праздники россияне на 5% чаще обращаются к наркологам — об этом говорит главный нарколог Минздрава Евгений Брюн. Статистика "Яндекса" WordStat показывает, что январь действительно самый похмельный месяц года. Посмотрите сами: именно в эт...

Безалкогольное пиво помогает бороться с лишним весом Мексиканские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что умеренное потребление безалкогольного пива помогает бороться с лишним весом и уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты Центра передовых исследований...

Эти действенные рекомендации наверняка помогут убрать жир с живота Лучшие советы от знатоков. Возможно, вы удивитесь, но у каждого человека на животе есть какое-то количество жира, даже у тех, у кого живот плоский. Если вы думаете, что убрать жир с живота можно используя диеты или физические упражнения, отдельно дру...

Эти действенные рекомендации наверняка помогут убрать жир с живота Лучшие советы от знатоков. Возможно, вы удивитесь, но у каждого человека на животе есть какое-то количество жира, даже у тех, у кого живот плоский. Если вы думаете, что убрать жир с живота можно используя диеты или физические упражнения, отдельно дру...

Американские ученые назвали лучшую в мире диету Эксперты из U.S. News and World Report восьмой раз подряд выбрали самую лучшую диету из 38 признанных в США. Об этом сообщается на сайте Национального института сердца, легких и крови (NHLBI). Диета DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии),...

Бедность связали с повышением риска смерти от алкогольной зависимости Частое потребление алкоголя может повысить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, но только среди людей с низким социоэкономическим статусом. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале PLOS Medicine. Это выяснили уч...

Эксперты рассказали, к чему приводит употребление молока В первую очередь молоко негативно влияет на организм тех людей, кто подвержен заболеванию суставов. Американские исследователи предупреждают всех любителей молока: частое употребление этого напитка увеличивает риск возникновения ревматоидного артрита...

Обнаружен удивительный эффект регулярного завтрака Если человек регулярно завтракает – это изменяет работу его жировых клеток. Иначе начинает работать метаболизм, снижается активность «генов жира», перерабатывается большее количество сахара, что в конечном итоге приводит к уменьшению риска развития с...

Прогулки на свежем воздухе не всегда полезны Важно не сколько, а где — утверждают учёные из Имперского колледжа Лондона в своём новом исследовании. Группа британских учёных провела эксперимент, в ходе которого предложила 119 участникам старше 60 лет совершить двухчасовую прогулку по Гайд-парку ...

Как дневной сон влияет на давление Несмотря на стресс, уровень давления ниже у тех, кто хотя бы немного спит в течение дня, обнаружили исследователи. 45 минут дневного сна могут помочь снизить артериальное давление и защитить ваше сердце, предполагает новое исследование. В ходе экспер...

Диетологи открыли секрет быстрого похудения Журнал Cell Metabolism рассказал об исследовании специалистов из Йельского университета, обнаруживших, что сбросить лишний вес за короткое время помогает «диета диабетиков» — рацион с упором на низкокалорийную пищу. Эффект похудения при таком питании...

Диетологи открыли секрет быстрого похудения Журнал Cell Metabolism рассказал об исследовании специалистов из Йельского университета, обнаруживших, что сбросить лишний вес за короткое время помогает «диета диабетиков» — рацион с упором на низкокалорийную пищу. Эффект похудения при таком питании...

Диетологи открыли секрет быстрого похудения Журнал Cell Metabolism рассказал об исследовании специалистов из Йельского университета, обнаруживших, что сбросить лишний вес за короткое время помогает «диета диабетиков» — рацион с упором на низкокалорийную пищу. Эффект похудения при таком питании...

Этот известный всем продукт признали полезным для сердца Молоко как источник животных насыщенных жиров неоднократно объявлялось нежелательным продуктом питания для сердечно-сосудистой системы. Ученые из Копенгагенского университета (Дания) представили данные о том, что употребление цельного молока как раз ...

Предложен эффективный метод похудения Ведущий специалист по гастроэнтерологии и иммунологии Эрана Элинава из Научно-исследовательского института Вейцмана в Израиле предложил использовать для похудения измерения сахара в крови. Это позволит понять, как организм реагирует на то, что вы обы...

Йогурт может вызвать кариес Если ребенок регулярно чистит зубы, это лишь отчасти способно защитить его зубы от негативного эффекта сладостей. Дети младше пяти лет, которые употребляют сладости, в два раза чаще сталкиваются с кариесом, несмотря на соблюдение правил гигиены. На с...

Йогурт может вызвать кариес Если ребенок регулярно чистит зубы, это лишь отчасти способно защитить его зубы от негативного эффекта сладостей. Дети младше пяти лет, которые употребляют сладости, в два раза чаще сталкиваются с кариесом, несмотря на соблюдение правил гигиены. На с...

Медики объяснили, почему оливковое масло полезно для печени Ученым удалось доказать, что оливковое масло полезно любителям жирной пищи. Мы так часто слышим о пользе для организма оливкового масла первого отжима Extra Virgin, что отдаем ему предпочтение безоговорочно. Но чем на самом деле так полезно оливковое...

Избыток соли в рационе чреват развитием опасной болезни Согласно новому исследованию американских ученых, употребление слишком большого количества соли может увеличить риск развития болезни Альцгеймера. В то время как рекомендуют употреблять не более трех четвертей чайной ложки соли каждый день, большинст...

Избыток соли в рационе чреват развитием опасной болезни Согласно новому исследованию американских ученых, употребление слишком большого количества соли может увеличить риск развития болезни Альцгеймера. В то время как рекомендуют употреблять не более трех четвертей чайной ложки соли каждый день, большинст...

Почему 40% инсультов происходят среди людей среднего возраста Эксперты винят в этом набирающие обороты эпидемию ожирения.Еще 20-30 лет тому назад инсульт считался болезнью людей пожилых, а теперь это острое нарушение мозгового кровообращения всё чаще происходит среди людей молодого и среднего возраста. Выяснило...

Любовь к сахару приводит к развитию слабоумия Люди с повышенным сахаром в крови, даже если они не страдают от диабета, больше подвержены снижению умственных способностей в долгосрочной перспективе, чем здоровые. К такому выводу пришли исследователи Имперского колледжа Лондона. Эта работа — не пе...

Безопасна ли комбинированная гормональная терапия? Комбинированная гормональная терапии может укрепить здоровье женщины, вступившей в менопаузу, без повышенного риска рака. К такому выводу пришли ученые из Университета Иллинойса в США. Представительницы прекрасного пола, вступающие в менопаузу, часто...

6 признаков чрезмерного употребления кофе Проблема лишь в том, что мы пьем его слишком часто. Ниже представлены 6 признаков чрезмерного употребления кофе, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Кофе славится своими полезными стимулирующими свойствами. Однако чтобы использовать силу коф...

Скоро Новый год: как похудеть за месяц без диет Диетологи объяснили, как эффективно сбрасывать лишний вес, но при этом не сидеть на диете, и к Новому году обрести желанную фигуру. Времени до Нового года осталось не так много, но у тех, кто хочет похудеть, еще есть время. Эксперты рекомендуют начат...

Пусть всегда будет солнце! Зачем нужен витамин D Наш эксперт – врач-нутрициолог Марианна Борисенко.Вообще-то витамин D – не один. Это общее групповое название 5 разных веществ. Среди них: D₁ – эргокальциферол, D₂ – холекальциферол, D₃ – дегидрохолестерин, D₄ – ситокальциферол и D₅ – стигмакальцифе...

Действительно ли спорт продлевает жизнь? Специалисты из Университета в Престоне и Гарвардского Университета заявили, что если человек слишком зацикливается на занятиях спортом, он может раньше умереть. Дело в том, что такие люди испытывают большой стресс, думая, правильное ли количество упр...

Британские ученые предупредили, как избежать нападения собак Группа ученых из Ливерпульского университета установила, кого чаще всего кусают собаки. Оказалось, что животные нападают на людей, которые эмоционально нестабильны. Согласно информации Journal of Epidemiology & Community Health...

Грудное вскармливание защищает женщин от опасной болезни Практикующие грудное вскармливание в течение не менее 6 месяцев мамы наполовину уменьшают риск развития у себя диабета. К такому выводу пришли ученые из США, которые следили за здоровьем женщин десятки лет. Грудное вскармливание на протяжении не мене...

Занятия бегом не помогут курильщикам и любителям спиртного Занятия бегом не являются способом исправления последствий неправильного образа жизни. Даже если человек занимается бегом очень усердно, ему всё равно грозит риск болезней сердца из-за нездорового прошлого. Если когда-то в молодости вы активно курили...

Названы последствия переизбытка сахара Сладкое — это вкусно, но далеко не всегда полезно, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Healthystyle. Потому что тот спектр рисков, который оно вызывает, не пожелаешь и врагу. Честное слово! Начиная от избыточного веса, заканчивая заболеваниями печени и ...

Что будет, если есть орехи каждый день Как известно, орехи обогащены Омега-3 жирными кислотами, а они очень полезны для мозга. Поэтому ученые из США решили провести исследование, в котором пытались определить, на какие именно центры мозга положительно воздействует регулярное употребление ...

Обнаружена новая причина развития инфаркта У детей и подростков, которые подвергаются или становятся свидетелями насилия, выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем, пишет портал Eurekalert со ссылкой на данные Американской ассоциации сердца. Проанализировав материалы многоч...

Обнаружена новая причина развития инфаркта У детей и подростков, которые подвергаются или становятся свидетелями насилия, выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем, пишет портал Eurekalert со ссылкой на данные Американской ассоциации сердца. Проанализировав материалы многоч...

Ученые доказали негативное влияние фастфуда на иммунитет человека Москва, 12 января. Ученые из Боннского университета пришли к выводу, что употребление фастфуда и другой жирной пищи не только способствует набору лишнего веса, но также негативно влияет на иммунитет человека.  Исследователи пров...

Лишний вес в 30 лет увеличивает риск тяжелого недуга в старости Чем шире ваша талия в 30 лет, тем выше риск слабоумия в более позднем возрасте, предупреждают исследователи. Ученые Оксфордского университета обнаружили, что возраст, в котором человек страдает ожирением, является ключевым фактором, когда речь идет о...

Стало известно о смертельной опасности гормональных контрацептивов Ученые из Дании и Великобритании заявили, что все виды гормональных контрацептивов повышают риск развития рака молочной железы. Ученые провели эксперименты с участием женщин в возрасте от 15 до 49 лет. На момент начала исследования никто из участниц ...

Теплые ванны лечат экзему не хуже отбеливателей В деле лечения экземы тёплые ванны являются ничуть не менее эффективными, чем специальные отбеливающие. К такому выводу пришли американские ученые. Для жертв экземы не имеет особого значения, принимают ли они тёплые ванны или специальные отбеливающие...