Понедельник, 11 декабря 2017
12 августа 2017   21:30

Как быстро и безопасно очистить организм

Скорее всего, ты уже не раз слышала о цельнозерновом хлебе, который гораздо полезнее обычного. В чем именно его польза и где его можно купить. Для начала давай разберемся, в чем суть цельнозернового хлеба и почему он так называется. Для изготовления ...

Подробности на сайте: newsyou.info

Названы полезные свойства цельнозернового хлеба Скорее всего, ты уже не раз слышала о цельнозерновом хлебе, который гораздо полезнее обычного. В чем именно его польза и где его можно купить, пишет Хроника.инфо со ссылкой на beauty.ua. Для начала давай разберемся, в чем суть цельнозернового хлеба и...

Сэндвичи могут защитить от опухолей кишечника Ежедневное употребление сэндвичей, изготовленных из цельнозерновой муки, уменьшает риск рака кишечника на 17%. К такому выводу пришли американские ученые из Гарвардского университета. Сэндвич может быть разновидностью здорового питания и даже средств...

Польза и вред белого хлеба Вреда от хлеба больше, чем пользы. Из-за чего диетологи считают хлеб опасным и вредным, тогда как люди ели его веками и совершенно не болели? Действительно ли цельнозерновой и ржаной хлеб полезнее, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.u...

Всему голова. Почему белый хлеб принято считать вредным 16 октября поклонники хлебобулочных изделий отмечали Международный день хлеба. И вроде бы все ничего, да только последние исследования показывают, что, мол, он, хлеб, — не самый полезный продукт. Так это или нет — «Вечерка» спросила у врача-диетолога...

«Вредная» воздушная кукуруза неожиданно «реабилитирована» Знаменитая воздушная кукуруза, один из символов американского образа жизни и одновременно яркий представитель вредного фастфуда неожиданно был «реабилитирован» на представительном форуме – конференции членов Американского общества химиков (American C...

Японская диета: как похудеть с помощью льняных семян Sobesednik.ru предлагает воспользоваться диетой, основой которой являются льняные семечки. Один из полезных и доступных продуктов, который можно купить на рынке или вырастить в огороде – семена льна, – сегодня незаслуженно забыт. А между тем диета на...

Этот продукт особенно полезен для здоровья сердца Итальянские ученые доказали, что паста полезна для здоровья сердца. Именно она может быть частью здоровой сбалансированной диеты. Несмотря на то, что макароны, которые входят в состав приготовления пасты, могут вызвать лишний вес, однако в новом иссл...

Этот продукт особенно полезен для здоровья сердца Итальянские ученые доказали, что паста полезна для здоровья сердца. Именно она может быть частью здоровой сбалансированной диеты. Несмотря на то, что макароны, которые входят в состав приготовления пасты, могут вызвать лишний вес, однако в новом иссл...

Вкусные для вас, опасные для ребёнка. Что не стоит есть будущим мамам Диабет 2 типа и ожирение уже давно перестали беспокоить только взрослых людей, они часто встречаются и у детей. Диетолог Пьер Дюкан считает, что истоки этой нездоровой тенденции кроются в нарушении внутриутробного развития: если во время беременност...

Назван идеальный продукт на завтрак Ежедневное потребление овсяной каши на завтрак идеально для здоровья человека. К таким выводам пришли учёные из Университета в Ньюкасле. Эксперт по цельнозерновым продуктам и злакам Крис Сил призывает следовать его примеру и для утреннего подкреплени...

Насколько эффективна диета на клетчатке Проблема лишнего веса и желание стать стройнее затмили собой все и всех вокруг. Практически каждая вторая женщина имеет избыточные килограммы, собственно, как и мужчины, у которых образовывается «пивной» животик и они ничего не могут с ним поделать. ...

Давно не всему голова. Может ли хлеб стоить дёшево? Дешевле некудаРоссийская система качества обнаружила, что часть производителей, попавшихся на нарушениях, недокладывают в продукцию масло или маргарин. А значит, удешевляют стоимость продукции. Обратите внимание на ассортимент хлеба в сети экономсег...

Список продуктов, которые являются главными врагами стройной фигуры Риск поправиться слишком велик. Если ты не следишь за качеством своего питания, часто позволяя себе съесть лишнее, то с мечтами об идеальном теле можно смело расстаться, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ивона. Главную угрозу фигуре представляет ед...

Названы удивительные свойства грецких орехов Швейцарские ученые из Луизианы провели исследования, которые показали, что орехи положительно сказываются на здоровье человека и позволяют снизить риск появления рака или заболеваний сердца. Исследования позволили обнаружить связь между риском появле...

Этот привычный продукт оказался полезным для сердца Итальянские ученые доказали, что паста полезна для здоровья сердца. Именно она может быть частью здоровой сбалансированной диеты, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Несмотря на то, что макароны, которые входят в состав пригото...

Этот привычный продукт оказался полезным для сердца Итальянские ученые доказали, что паста полезна для здоровья сердца. Именно она может быть частью здоровой сбалансированной диеты, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Несмотря на то, что макароны, которые входят в состав пригото...

Выявлены особенно полезные для здоровья сочетания продуктов Определенные сочетания продуктов питания помогают лучше усваивать содержащиеся в них витамины и минералы. Врачи из США подсказали, какие продуктовые миксы приносят здоровью больше пользы в отличие от съеденных по отдельности. В электронной газете «Ве...

Какое масло полезнее — растительное или сливочное? ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей.Отвечает диетолог Елена Соломатина:— Растительное масло не содержит холестерина. Холестерин содержат только жиры животного происхождения. Поэтому и считается, что растительное масло более ценно, чем с...

Выявлены особенно полезные для здоровья сочетания продуктов Определенные сочетания продуктов питания помогают лучше усваивать содержащиеся в них витамины и минералы. Врачи из США подсказали, какие продуктовые миксы приносят здоровью больше пользы в отличие от съеденных по отдельности. Специалисты порекомендов...

Почему осенью нужно есть тыкву, свеклу и грибы Ученые советуют “наесться” за осень тыквой, свеклой, грибами, баклажанами и помидорами. Эти сезонные овощи помогут насытить организм витаминами и микроэлементами, которые принесут максимальную пользу здоровью. Тыква, отмечают медики, является уникаль...

15 продуктов, очищающих сосуды С помощью каких продуктов можно защитить себя от риска сердечно-сосудистых заболеваний, узнал Sobesednik.ru. И снова — о здоровых сосудах. Ведь именно сосудистые патологии, ведущие к инфарктам и инсультам, сегодня — чуть ли не основная причина смерти...

Лучшие продукты от изжоги и вздутия Вздутие и изжога являются частыми спутниками расстройства желудка. Обычно, это связно с едой или напитками, которые употребляет человек, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Существуют продукты, которые помогут избежать неприятных ощущен...

Какие продукты признаны главными врагами стройной фигуры Если ты не следишь за качеством своего питания, часто позволяя себе съесть лишнее, то с мечтами об идеальном теле можно смело расстаться, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ивона. Главную угрозу фигуре представляет еда со скрытым содержанием питател...

Диетологи предложили вариант идеального завтрака Правильный завтрак – сбалансированный, в котором присутствуют все основные питательные вещества: белки, жиры и углеводы. А чтобы сделать его максимально полезным для здоровья, нужно добавить антиоксиданты – вещества, которые продлевают молодость и за...

Диетологи предложили вариант идеального завтрака Правильный завтрак – сбалансированный, в котором присутствуют все основные питательные вещества: белки, жиры и углеводы. А чтобы сделать его максимально полезным для здоровья, нужно добавить антиоксиданты – вещества, которые продлевают молодость и за...

Какие продукты повышают настроение Осенняя хмурость кого угодно загонит в тоску. Но есть полезные и вкусные способы вернуть себе радость в жизни. Томаты Помидоры содержат ликопин – пигмент, который придает им красный цвет. Ликопин богат антиоксидантами – веществами, замедляющими клето...

Какие продукты повышают настроение Осенняя хмурость кого угодно загонит в тоску. Но есть полезные и вкусные способы вернуть себе радость в жизни. Томаты Помидоры содержат ликопин – пигмент, который придает им красный цвет. Ликопин богат антиоксидантами – веществами, замедляющими клето...

Эти десять продуктов подготовят ваш организм к сезону холодов Все эти продукты доступны нам осенью и сейчас — самое время включить их в рацион питания. В холодное время года меняется не только погода, но и настроение и самочувствие людей, поэтому очень важно позаботиться о себе самостоятельно. Диетологи рекомен...

7 простых продуктов способных улучшить состояние печени Здоровая печень – залог хорошего внешнего вида и хорошего самочувствия. А улучшить состояние такого органа помогут обычные продукты. Введение в ежедневный рацион всего семи простых продуктов способно улучшить состояние печени. Чистая вода. Любому орг...

7 продуктов, которые не стоит класть в свою тележку в супермаркете В современных супермаркетах можно приобрести практически все, и это, несомненно, очень удобно. В красивой упаковке можно продать что угодно. А ведь мы часто бездумно берем с магазинной полки товары, которые вполне способны навредить нашему здоровью, ...

Эксперты рассказали о самых вредных перекусах Наверное, все мы неоднократно слышали от диетологов, что между основными приемами пищи следует делать перекус. Получается, что в день человек будет кушать 5-6 раз и перестанет испытывать голод, а это полезно не только для фигуры, но и для работы мозг...

Диетологи рассказали, почему по утрам нужно есть творог Творог считается одним из самых полезных продуктов, существующих в природе. Все потому, что он богат не только кальцием и полезными молочнокислыми бактериями, улучшающими работу пищеварительной системы, а еще и витаминами, аминокислотами, железом и м...

Чем полезна и вредна для здоровья слива В августе начинается сезон сливы. На сегодняшний день известно огромное количество сортов слив – около 2000. Они различаются и по форме, и по цвету, и по вкусу, например, ренклод – круглый и желтый со сладкой сочной мякотью, а венгерка – продолговата...

Названы самые полезные продукты для здорового сердца Группа опытных ученых из кафедры кардиологии Мюнхенского университета провели уникальное исследование, в результате которого назвали самые полезные продукты, которые помогут надолго сохранить сердце здоровым. Ученые утверждают, что самым полезным про...

Эксперты назвали вызывающие целлюлит продукты Эксперты назвали перечень продуктов, которые вызывают целлюлит. В организме они, в большинстве, провоцируют нарушение обмена энергии в жировых клетках. Так, провоцирует “апельсиновую корку” соль. Из-за того, что почки при излишнем употреблении этого ...

6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака Выбор продуктов питания для завтрака имеет определяющее значение для всего дня, поскольку именно утреннее кормление дает нам необходимую энергию. Эксперты в области здорового питания назвали 6 блюд, которые точно не следует употреблять утром. Белый х...

Макароны оказались полезны для сердца Итальянские медики выяснили, что макаронные изделия из цельнозерновой муки укрепляют здоровье сердца.

Какой рацион защитит от инфекций Употребление в пищу большого количества клетчатки не только полезно для здоровья сердца и кишечника, но также может защитить организм от развития инфекции, обнаружили ученые из Университета Мичигана. Включение в рацион продуктов, содержащих клетчатку...

Диетологи назвали сало необходимым для здоровья В 100 граммах сала 89 граммов приходится на жир – по этой причине многие сторонники здорового питания избегают употреблять этот продукт. Однако диетологи убеждены: сало в рационе необходимо. Российский диетолог Дарья Еремишина рассказала изданию «Веч...

Правда ли, что льняные семечки такие полезные Семена льна — суперфуд наравне с семенами чиа и ягодами годжи. Их кладут в кашу, смузи или просто едят перемолотыми. Мы решили выяснить, стоит ли везде добавлять эти семена и какая от них польза на самом деле. Лён — древнее растение, из которого уже ...

Диетологи развенчали популярные мифы об углеводах Некоторые «народные» теории об углеводах – это не более чем мифы, в которые пора перестать верить. Эксперты настаивают: исключать углеводсодержащие продукты из рациона нельзя. Одним из главных мифов об углеводах является мнение о том, что употреблени...

Как осенью нужно питаться, чтобы обрести стройную фигуру Осень — это то время года, когда у всех желающих есть возможность похудеть с пользой для здоровья, потому как основу сезонной диеты составляют овощи и фрукты, имеющие в своем составе множество полезных веществ и витаминов. Почему сезонная диета облад...

Диетологи рассказали, какие продукты улучшают пищеварение Правильное и здоровое питание у большинства украинцев ассоциируется с дорогостоящими продуктами, но на самом деле, наибольшее количество полезных веществ и витаминов содержится в доступных продуктах, которые дарит нам природа. Диетологи назвали семь ...

Врачи назвали самое полезное лакомство для здоровья сердца Ученые рассказали о пользе горячего шоколада. Горячий шоколад – один из самых вкусных напитков. Одним из его компонентов является, конечно же, шоколад. Такой напиток подходит для употребления как в утреннее время, то есть на завтрак, а также и в тече...

ТОП-10 продуктов, которые помогут восстановить силы в течение дня Если вы часто ощущаете нехватку сил и уже к середине дня чувствуете себя уставшими, то пора пересмотреть свое питание. Существуют некоторые базовые правила, соблюдая которые можно поддерживать высокий уровень энергии в течение многих часов. Именно об...

С помощью этих продуктов вы можете улучшить здоровье вашего кишечника Каждому человеку хочется чувствовать лёгкость во всём теле, но тяжесть в желудке и общее недомогание могут помешать этому. Дело в том, что пища со временем может забивать кишечник и вследствие этого в нашем организме могут накапливаться шлаки и токси...

С помощью этих продуктов вы можете улучшить здоровье вашего кишечника Каждому человеку хочется чувствовать лёгкость во всём теле, но тяжесть в желудке и общее недомогание могут помешать этому. Дело в том, что пища со временем может забивать кишечник и вследствие этого в нашем организме могут накапливаться шлаки и токси...

Еда в холода. Какие продукты нужны поздней осенью Наш эксперт врач-диетолог Анжелика Дюваль.Растительное маслоКак использоватьДобавляйте нерафинированное тыквенное масло в салаты из свежих овощей. Только не заранее, а непосредственно в тарелку. Дело в том, что под действием кислорода и света все ра...

Какие продукты наиболее полезны для сердца? Сердечнососудистые заболевания в последнее время стали широко распространены. Причины различны: и ежедневные стрессовые ситуации, и довольно быстрый темп жизни, и все ухудшающаяся экологическая обстановка. Негативно влияет на работу сердца и неправил...

Десять самых полезных осенних продуктов Осень – период, когда организм нуждается в витаминных «коктейлях» из полезных продуктов. Помимо того, что мы наполняем организм правильными продуктами, мы поднимаем себе настроение, пишет СобКор. Предлагаем вам десять самых полезных осенних продуктов...

Десять самых полезных осенних продуктов Осень – период, когда организм нуждается в витаминных «коктейлях» из полезных продуктов. Помимо того, что мы наполняем организм правильными продуктами, мы поднимаем себе настроение, пишет СобКор. Предлагаем вам десять самых полезных осенних продуктов...

Пять разновидностей питания, которые не следует употреблять перед тренировками Эксперты в области фитнеса назвали пять разновидностей питания, которые не следует употреблять непосредственно перед тренировками, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Протеиновые батончики. Поскольку ваш белок в данном случае не поступает от...

Названы самые полезные для сердца продукты Сердечнососудистые заболевания в последнее время стали широко распространены. Причины различны: и ежедневные стрессовые ситуации, и довольно быстрый темп жизни, и все ухудшающаяся экологическая обстановка. Негативно влияет на работу сердца и неправил...

Цельнозерновые продукты не всегда полезны Начинаете день с мюсли, вместо хлеба едите хлебцы, а ужинаете кашами? Не факт, что вы питаетесь правильно! Согласно новому исследованию Гарвардской школы общественного здравоохранения, всевозможные продукты из цельного зерна не так полезны, как их оп...

Диетологи раскрыли секрет спасения от болезни Альцгеймера Стокгольм, 19 июля. Скандинавская диета является самой полезной для мозга и поможет избежать возникновения болезни Альцгеймера в старости. К такому выводу пришла группа шведских ученых из Каролинского медицинского института. Дие...

Диетологи реабилитировали калорийные продукты Британские диетологи развенчали миф о вредности ряда продуктов – от сливочного масла до шашлыка По данным последних исследований, в постном «красном» мясе меньше жира, чем в курице, особенно откормленной. Даже в 100 граммах курицы, которую кормили ку...

Почему сахар рекомендуют заменить медом Мед богат витаминами и минералами. Мед обладает антибактериальными, иммуномодулирующими, противовирусными, антиоксидантными и другими свойствами, полезными для человеческого организма. В то же время, другой сладкий продукт, сахар, принято называть не...

Эти пять причин точно помогут полюбить каркаде навсегда В мире довольно большое количество чаев. Только один зеленый обладает кучей разновидностей, вкусов и полезностей. Но о каркаде тоже забывать не стоит, пишет СобКор. Чем полезен чай каркаде? Надо сказать, что этот напиток прекрасно освежает в жару и п...

Какими продуктами завтракать нельзя Учёные из Университета Ньюкасла поделились с общественностью списком продуктов, которые вредны для употребления в качестве первого приёма пищи — завтрака. Возглавляет список нежелательных продуктов — сладкая выпечка. Круассаны, пончики, пирожки — всё...

Красное мясо может защитить сердца от болезней Ученые доказали, что низкий уровень железа повышает риск развития в организме сердечно-сосудистых заболеваний. Это хорошая причина для того, чтобы включить красное мясо в свое питание. Страдающее от низкого уровня железа люди значительно чаще сталкив...

Этот продукт может защитить сердце от болезней Ученые доказали, что низкий уровень железа повышает риск развития в организме сердечно-сосудистых заболеваний. Это хорошая причина для того, чтобы включить красное мясо в свое питание. Страдающее от низкого уровня железа люди значительно чаще сталкив...

Вся правда о сахарозаменителях Эти нюансы необходимо учитывать. Сахарозаменители — это вещества, способные придавать сладкий вкус, однако не содержащие в своем составе сахара. К сахарозаменителям относятся как натуральные фруктоза и экстракт стевии, так и получаемые химическим пут...

Халва может влиять на зрение Омолаживает и оздоравливает организм, укрепляет нервную систему и улучшает кровообращение. В состав халвы входят элементы, являющиеся источниками протеина, натрия, калия, кальция, меди, магния, железа, цинка, фосфора и пищевых кислот. Все ингредиенты...

Диетологи назвали лучшее лакомство для вечной молодости Мед из подсолнечника имеет много ценных свойств: он легко усваивается, питает клетки, улучшает состояние волос, ногтей, нормализует перистальтику кишечника, снимает воспаление. Подсолнуховый мед является лидером по содержанию активных веществ в своем...

Эксперты снова разрешили употреблять белый хлеб Теперь эксперты в области здорового питания утверждают, что нам нужно есть больше хлеба. Война с углеводами отрицательно воздействует на здоровье. Вопреки распространенному мнению людям необходимо есть больше хлеба, и особенно в странах вроде Америки...

Эксперты снова разрешили употреблять белый хлеб Теперь эксперты в области здорового питания утверждают, что нам нужно есть больше хлеба. Война с углеводами отрицательно воздействует на здоровье. Вопреки распространенному мнению людям необходимо есть больше хлеба, и особенно в странах вроде Америки...

Назван продукт, который защитит сердце от болезней Ученые доказали, что низкий уровень железа повышает риск развития в организме сердечнососудистых заболеваний. Это хорошая причина для того, чтобы включить красное мясо в свое питание. Страдающее от низкого уровня железа люди значительно чаще сталкива...

Как питаться при воспалении кишечника При всех воспалительных процессах в кишечнике, особенно острых, преобладает учащение и разжижение стула, т. е. возникают поносы (диарея). Вы должны знать, какие продукты усиливают двигательную активность кишок, а какие, наоборот, угнетают ее. К стиму...

Названы полезные и вредные свойства бананов Бананы уже давно стали вполне привычным для нас фруктом, хоть и не растут у нас в садах и огородах, пишет Хроника.инфо со ссылкой на hyser. Едят их и стар, и млад, их наряду с апельсинами, по традиции, приносят в стационар к болеющим. Но есть ли кака...

Эти августовские продукты улучшат ваше самочувствие Медики определили, на какие продукты следует налегать в августе. Последний месяц лета богат на дары природы. Созревают фрукты, овощи, ягоды, которые приносят исключительно пользу здоровью. Медики рекомендуют обратить внимание и включить в рацион пита...

Эти августовские продукты улучшат ваше самочувствие Медики определили, на какие продукты следует налегать в августе. Последний месяц лета богат на дары природы. Созревают фрукты, овощи, ягоды, которые приносят исключительно пользу здоровью. Медики рекомендуют обратить внимание и включить в рацион пита...

Почему необходимо пить кефир Кефир – это самый популярный и полезный напиток. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на womanway. Такая популярность обусловлена тем, что он, благодаря своему составу, не только благотворно действует на организм, но и помогает справиться с различны...

Диетологи рассказали о правилах имбирной диеты Сам по себе имбирь является мощным жиросжигающим продуктом, который буквально «плавит» жировые клетки в организме и расщепляет т прослойки жира, которые накапливались годами. Собственно поэтому одной недели на имбирной диете будет недостаточно для то...

5 плюсов для здоровья от регулярного употребления макарон Широко распространена точка зрения о том, что макароны, изготовленные из пшеничной муки, не приносят никакой пользы организму, а только способствуют прибавке лишнего веса. Однако эксперты в области здорового питания из Германии опровергли это мнение....

Диетологи объяснили, кому необходимо ежедневно есть морковь Отличный овощ для профилактики атеросклероза. Настоящий кладезь витаминов – морковь, часто остается недооцененной. Между тем, этот полезный и доступный всем корнеплод, отличное средство для профилактики сердечно-сосудистых болезней, глазных заболеван...

Эти августовские продукты улучшат ваше здоровье Последний месяц лета богат на дары природы, пишет Хроника.инфосо ссылкой на SobKor.net. Созревают фрукты, овощи, ягоды, которые приносят исключительно пользу здоровью. Медики рекомендуют обратить внимание и включить в рацион питания следующие августо...

Диетологи подсказали, что есть осенью пожилым людям Оказывается, питание пожилых людей в осенний период должно быть не таким, как у молодых. Ежедневный рацион питания осенью и зимой для людей старше 50 лет должен состоять из разнообразных продуктов растительного происхождения, а также злаковых, бобовы...

Удивительные свойства самого полезного фрукта для гипертоников Финики – это не просто лакомство, это фрукты, полезные свойства которых известны с древних времён. Недаром арабские воины, отправляющиеся в поход, непременно брали с собой два мешка фиников в качестве средства для поддержания выносливости, пишет Хрон...

Как питаться при воспалении кишечника При всех воспалительных процессах в кишечнике, особенно острых, преобладает учащение и разжижение стула, т. е. возникают поносы (диарея). Вы должны знать, какие продукты усиливают двигательную активность кишок, а какие, наоборот, угнетают ее, пишет Х...

Назван самый полезный фрукт для гипертоников Финики – это не просто лакомство, это фрукты, полезные свойства которых известны с древних времён. Недаром арабские воины, отправляющиеся в поход, непременно брали с собой два мешка фиников в качестве средства для поддержания выносливости, информируе...

Здоровая пища, которая является скрытым источником лишних калорий Есть продукты, которые мы привыкли воспринимать как здоровую пищу, но на самом деле они — скрытый источник лишних калорий, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. — Цельнозерновой хлеб — Заказываете сандвич из цельнозернового хлеба и д...

Как вегетарианство влияет на здоровье сердца Споры относительно пользы и вреда отказа от продуктов животного происхождения продолжаются. Согласно последним исследованиям Американского колледжа кардиологии, вегетарианская диета опасна, правда, не всякая., передает Хроника.инфо со ссылкой на Орто...

Что нужно есть осенью пожилым людям Оказывается, питание пожилых людей в осенний период должно быть не таким, как у молодых. Ежедневный рацион питания осенью и зимой для людей старше 50 лет должен состоять из разнообразных продуктов растительного происхождения, а также злаковых, бобовы...

Питание для суставов: лучшие продукты Болезни суставов возникают не только от травм и чрезмерных нагрузок, часто причиной их становится неправильное питание. Чем же «кормить наши суставы», чтобы они долгие годы оставались здоровыми и служили нам верой и правдой? Питание важно для всего н...

Питание для суставов: лучшие продукты Болезни суставов возникают не только от травм и чрезмерных нагрузок, часто причиной их становится неправильное питание. Чем же «кормить наши суставы», чтобы они долгие годы оставались здоровыми и служили нам верой и правдой? Питание важно для всего н...

Какие продукты питания нужно кушать каждый день Как мы знаем, здоровье и внешний вид человека во многом зависит от его питания. Даже похудеть не сможет никто, если не пересмотрит свой образ питания и не внесет в него существенные коррективы. Диетологи утверждают, что занятия спортом, физическая ак...

Названы продукты, которые лучше всего спасают от похмелья В сети появилась интересная информация о том, как спастись от неприятных последствий похмелья. В первую очередь, после употребления алкоголя организм обезвожен и нуждается в жидкости. Лучше всего употреблять воду с лимоном и имбирем, травяной и зелен...

5 плюсов для здоровья от регулярного употребления макарон Широко распространена точка зрения о том, что макароны, изготовленные из пшеничной муки, не приносят никакой пользы организму, а только способствуют прибавке лишнего веса. Однако эксперты в области здорового питания из Германии опровергли это мнение....

Разоблачаем мифы о здоровом питании Вокруг темы о полезной и здоровой пище постоянно ведутся разговоры, на основе которых возникают устойчивые мифы, не имеющие под собой реальной основы. Агентство пищевых стандартов решило внести ясность и разоблачить основные заблуждения по поводу про...

Какие продукты могут стать хорошей мерой профилактики онкологии молочных желез Рак груди является одним из самых распространенных видов онкологических заболеваний среди женщин. Мужчины тоже сталкиваются с таким диагнозом но только в 1-2 случаях из тысячи. В связи с тем, что статистика рака молочных желез увеличивается с каждым ...

В самом соку! Какие напитки полезнее Наш эксперт – диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук Наталья Фадеева.Сейчас, в сезон свежих овощей и фруктов, самое время подкормить свой организм витаминами и другими полезными веществами. Поэтому смело чередуйте свежие овощи и фрукты с при...

Накануне Хэллоуина эксперты рассказали об опасности тыквы Накануне Хэллоуина, который пройдет в ночь с 31 октября на 1 ноября, эксперты решили рассказать не только о полезных свойствах тыквы, но и про опасности, которые в себе хранит данный осенний овощ.  Тыква обладает щелочными свойствами и дово...

5 плюсов для здоровья от регулярного употребления макарон Широко распространена точка зрения о том, что макароны, изготовленные из пшеничной муки, не приносят никакой пользы организму, а только способствуют прибавке лишнего веса. Однако эксперты в области здорового питания из Германии опровергли это мнение,...

5 продуктов, которые помогут нормализовать давление Артериальная гипертония или артериальная гипертензия является серьезным заболеванием, которое постоянно или время от времени преследует около 30% населения земного шара. Это заболевание связано с нарушениями артериального давления, при которых оно ст...

Какие продукты помогут справиться с похмельем Накануне выходных в сети появилась интересная информация о том, как спастись от неприятных последствий похмелья. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на РБК-Украина В первую очередь, после употребления алкоголя организм обезвожен и нуждается в жидко...

Жителям Ростова предлагают жаловаться на завышенную стоимость хлеба В Администрации Ростова-на-Дону работает «горячая линия» по приёму сообщений граждан об увеличении более чем на 10% розничной цены на хлеб из пшеничной муки 1, 2 сортов, хлеб ржаной и ржано-пшеничный, об этом Privet-Rostov.ru сообщили в п...

В чем польза винограда для здоровья Ближе к концу лета на крупных лианах созревает сладкий виноград, который является одним из самых вкусных летних лакомств. Но полезен ли он? Сочные виноградные плоды, по оценкам специалистов, богаты витаминами А, В и С, а также необходимыми для здоров...

Диетологи поделились секретами похудения в осенний период Осенью многие люди начинают искать диету, которая позволила бы им похудеть к Новому году без вреда для здоровья. Так как осталось всего два месяца до этого праздника, диетологи рекомендуют присмотреться к осенней диете, потому как она отличается от п...

Некоторые макаронные изделия полезны для сердца, утверждают исследователи Специалисты из Университета Пизы выяснили, что макаронные изделия из цельнозерновой муки укрепляют здоровье сердца. Они активируют сердечно-сосудистую систему и стимулируют образование ветвей кровеносных сосудов.

Как вегетарианство влияет на здоровье сердца Споры относительно пользы и вреда отказа от продуктов животного происхождения продолжаются. Согласно последним исследованиям Американского колледжа кардиологии, вегетарианская диета опасна, правда, не всякая., передает Хроника.инфо со ссылкой на Орто...

Что делать, если переели на ночь: простые советы Для начала нужно вывести из организма всю лишнюю жидкость, а она после переедания, как правило, будет в большом излишке. Если вам вечером пришлось посетить какое-нибудь мероприятие, где было грандиозное застолье, или же вы все-таки не удержались и пл...

Что делать, если переели на ночь: простые советы Для начала нужно вывести из организма всю лишнюю жидкость, а она после переедания, как правило, будет в большом излишке. Если вам вечером пришлось посетить какое-нибудь мероприятие, где было грандиозное застолье, или же вы все-таки не удержались и пл...

Названы вредные для завтрака продукты Вслед за опубликованным учеными из Университета Ньюкасла списком полезных для завтрака продуктов питания, эксперты рассказали, какие пять продуктов противопоказаны к употреблению в первый за день прием пищи. В частности, на завтрак учеными рекомендов...

Неожиданные факты о какао: чем полезен для здоровья этот напиток Нет, наверняка интуитивно подозревали, ведь человеческий организм – довольно мудрая штука, поэтому априори хорошо относится к какао. Если, конечно, его правильно приготовить. И вот обо всём об этом вам сейчас и расскажет Joinfo.ua. Свойства Какао и ш...

Медики в восторге от полезных свойств перца чили Китайские ученые провели исследование и пришли к выводу, что перец чили является лучшим продуктом для долголетия, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua. Их эксперимент длился на протяжении семи лет. Участниками исследования стали примерно ...

Диетологи дали несколько советов тем, кто частенько переедает Нередко и с каждым может случиться такое, что во время трапезы съел больше, чем мог на самом деле. В таком случае медики настаивают на очищении желудочно-кишечного тракта, которое необходимо произвести уже на следующий день после того, как вы переели...

Врачи поделились важными секретами, которые помогут обрести прекрасное здоровье Сегодня многие стали понимать, что на фоне плохой экологии, некачественных продуктов питания, ускоренного темпа жизни и многочисленных стрессов здоровый образ жизни просто необходим. Эта тема наконец-то стала набирать популярность. Разобраться в масс...

Диетолог о том, как правильно есть белый хлеб Белый хлеб считают виновником ожирения и называют бесполезным продуктом, — но так ли это на самом деле? Диетолог Эльвира Тер-Оганесянц ответила на вопросы от сотрудников Роскачества, рассказав о том, кому хлеб из белой пшеничной муки показан, а кому ...

Ученые рассказали, когда завтрак несет вред организму Желание общественности питаться правильно и быть здоровыми оправдано, ведь в последнее время все мы можем наблюдать за практически эпидемией ожирения, с которой основная масса тучных людей справиться не может. Завтракать или нет? Диетологи твердят: «...

В каких продуктах больше всего витамина С? Осенью иммунная система нуждается в поддержке, которую можно без труда оказать, употребляя продукты, обогащенные витамином С и другими полезными веществами. Многие не знали, но витамин С, в отличие от других витаминов, в организме человека не накапли...

В каких случаях нужно есть инжир? Инжир многие любят, но не все знают, чем он полезен и насколько аккуратно его стоит есть! В каких случаях нужно есть инжир? Его многие любят, но не все знают, как употреблять в пищу это лакомство правильно. А ведь есть и меры предосторожности, и ситу...

5 способов избавиться от целлюлита с помощью питания Целлюлит появляется совершенно незаметно. В один не самый прекрасный день девушка смотрит в зеркало и обнаруживает на своих бедрах и ягодицах пресловутую «апельсиновую корку». Самое главное — целлюлит не зависит от веса. Он появляется не только у пол...

Названы неправильные сочетания продуктов Часто люди питаются полезными продуктами, однако по незнанию начинают сочетать несочетаемое. А подобные ошибки чреваты такими последствиями, как повышение сахара в крови, расстройство пищеварения, набор лишнего веса. При это, если есть эти продукты о...

Названы неправильные сочетания продуктов Часто люди питаются полезными продуктами, однако по незнанию начинают сочетать несочетаемое. А подобные ошибки чреваты такими последствиями, как повышение сахара в крови, расстройство пищеварения, набор лишнего веса. При это, если есть эти продукты о...

Названо растение, которое взбодрит по утрам и избавит от мигрени Стало известно, каким полезным напитком можно заменить кофе. Речь идет об иван-чае, который обладает ценными веществами, оказывающими колоссальную пользу здоровью. В отличие от кофе, иван-чай оздоравливает организм человека изнутри, но при этом точно...

Пять самых полезных продуктов для гипертоников Мы составили список полезных продуктов, которые нужно включить в рацион тем, кто не понаслышке знает, что такое гипертония, передает Хроника.инфо со ссылкой на headinsider.net. Артериальная гипертония или артериальная гипертензия является серьезным з...

Диетологи посоветовали, как сделать перекусы полезными Если не все люди – то большинство любят перекусить чем-то вкусным в перерывах между основными приемами пищи. Проблема в том, что перекусываем мы в большинстве случаев не теми продуктами, набирая лишний вес. На самом деле с помощью легких перекусов мо...

Названы полезные и вредные свойства кофе Кофе – один из самых популярных напитков во всем мире, о полезных и вредных свойствах которого не утихают споры. Sputnik Грузия побеседовал на эту тему с профессором биохимии, заведующим кафедрой биоорганической химии в Тбилисском государственном уни...

Пророщенная реклама. Насколько полезны суперфуды на самом деле Ягоды годжи, зеленые зерна кофе, семена чиа... Все эти названия объединяет одно — это «суперфуды». Продукты, которые содержат ударные дозы витаминов и минералов, и за счет этого они чрезвычайно полезны, укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ, а...

Самые полезные продукты, которые есть на каждой кухне Также эти продукты защищают от возникновения хронических заболеваний. Существует много полезных для здоровья продуктов, способных предупредить некоторые болезни, пополнить запас витаминов и омолодить организм. Эти продукты точно есть на вашей кухне —...

Названы главные полезные свойства меда В последнее время все больше людей задумываются о том, чтобы отказаться от сахара и перейти на мед. В этом есть несомненные преимущества, потому что в меде содержится огромное количество питательных микроэлементов и витаминов, коих совершенно нет в с...

Что делать, если переели на ночь Для начала нужно вывести из организма всю лишнюю жидкость, а она после переедания, как правило, будет в большом излишке. Если вам вечером пришлось посетить какое-нибудь мероприятие, где было грандиозное застолье, или же вы все-таки не удержались и пл...

Что делать, если переели на ночь Для начала нужно вывести из организма всю лишнюю жидкость, а она после переедания, как правило, будет в большом излишке. Если вам вечером пришлось посетить какое-нибудь мероприятие, где было грандиозное застолье, или же вы все-таки не удержались и пл...

Чем опасна красная икра Полезные свойства красной икры известны каждому. Икра богата белком, жирными кислотами, витаминами А, D, E и B, цинком, фосфором, магнием, калием и йодом. Регулярное употребление красной икры способствует укреплению иммунитета. Кроме того икра предуп...

Семь продуктов для идеального загара Лето — единственный шанс вдоволь понежиться под жарким солнышком и приобрести красивый шоколадный оттенок кожи. Чтобы загар ложился лучше и держался дольше, важно соблюдать несколько простых правил. Во-первых, нужно обязательно сделать скраб накануне...

Продукты, которые помогут подготовиться к зиме Правильно подготовиться к осенней поре не сложно, для этого нужно следовать простым правилам. Очень важно уже с наступлением осеннего периода начинать готовить свой организм к зиме. Поэтому врачи-диетологи предлагают ввести в рацион следующие продукт...

Почему полезно пить чай каркаде: 5 главных причин Почему полезно пить чай каркаде? Напиток отлично освежает в жару и помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на sunny7. Чай каркаде изготавливают из цветов суданской розы. Он имеет насыщенный красный ...

Эксперты рассекретили продукты, которые никогда не станут идеальной парой Кулинария — это много творчества и совсем немного науки. Чтобы готовить вкусную и полезную еду, необходимо не только иметь страсть к гастрономическим экспериментам, но и знать, как правильно сочетать те или иные продукты, пишет Хроника.инфо со ссылко...

Какая диета укрепляет память в пожилом возрасте Выбор в пользу средиземноморской диеты или так называемой MIND-диеты способно значительно повысить когнитивные функции в преклонном возрасте. Приверженность свежим фруктам, овощами, цельным зерновым культурам и бобовым, содержащим большое количество ...

Эти овощи особенно полезны для здоровья женщин Названы овощи, которые защищают женщин от артритов и болезней сердца Ежедневные порции брокколи, белокочанной и цветной капусты могут предотвратить самые разные расстройства, начиная от артрита и заканчивая болезнями сердца. Ученые из Университета Пе...

Эти овощи особенно полезны для здоровья женщин Названы овощи, которые защищают женщин от артритов и болезней сердца Ежедневные порции брокколи, белокочанной и цветной капусты могут предотвратить самые разные расстройства, начиная от артрита и заканчивая болезнями сердца. Ученые из Университета Пе...

Эти овощи особенно полезны для здоровья женщин Названы овощи, которые защищают женщин от артритов и болезней сердца Ежедневные порции брокколи, белокочанной и цветной капусты могут предотвратить самые разные расстройства, начиная от артрита и заканчивая болезнями сердца. Ученые из Университета Пе...

Ученые рассказали, для кого могут быть опасны обычные яблоки Яблоко – это действительно уникальный продукт, от которого может быть не только польза, но и вред для человеческого организма. Среди фруктов яблоко является очень распространенным продуктом, так как он практически целый год присутствует в нашем рацио...

11 продуктов, которые избавят от складок жира на животе Осенью и зимой лишний вес не так бросается в глаза, да и едим мы в холодное время года больше. Но к лету всем хочется похудеть и избавиться от складок жира на животе. Диетологи рассказали, какие продукты помогут в этом. Конечно, существует связь межд...

11 продуктов, которые избавят от складок жира на животе Осенью и зимой лишний вес не так бросается в глаза, да и едим мы в холодное время года больше. Но к лету всем хочется похудеть и избавиться от складок жира на животе. Диетологи рассказали, какие продукты помогут в этом. Конечно, существует связь межд...

В Чувашии значительно подорожали яйца В Чувашии рассказали о ценах на различные продукты и о том, какие из них подорожали больше всего. Об этом сообщают на портале Миниcтерства экономического развития, промышленности и торговли Чувашской Республики. По данным Чувашстата, за месяц, с 27 а...

За месяц в Ростове до 5,7% подешевела свинина, баранина, колбаса, масло подсолнечное, сахар, и чай Ваша любимая рубрика, в Ростове опять подешевели продукты.     По сообщению Ростовстата, в период с 04.10.2017 по 27.10.2017 в городе Ростове-на-Дону за месяц произошло снижение цен от 0,1% до 5,7% произошло на следующие продовольственные&...

Что нужно есть, что-бы стать умнее? Ученые пришли к выводу, что продукты, полезные для сердца, полезны также и для мозга и, как это ни поразительно, большинство этих продуктов мы можем видеть на праздничном столе. Исследователи считают, что умнее всего люди становятся от клюквы. В ней ...

Эксперты назвали самые полезные для красоты каши Злаки могут сильно помочь организму, но каждая способна оказать влияние на отдельную сферу. Специалисты составили рейтинг из 5 наиболее распространенных каш, которые способны принести максимум пользы, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.inf...

Медики объяснили, почему следует налегать на яблоки Всем известно, что яблоки не просто самый распространенный и доступный фрукт, обогащенный витаминами и минералами, но и продукт, который очень полезен для здоровья. Правда, полезными яблоки можно назвать только в том случае, если кушать их вместе с к...

Эти привычные продукты способны предупредить некоторые болезни Существует много полезных для здоровья продуктов, способных предупредить некоторые болезни, пополнить запас витаминов и омолодить организм. Эти продукты точно есть на вашей кухне — почему же не употреблять их каждый день, пишет Хроника.инфо со ссылко...

Эти привычные продукты способны предупредить некоторые болезни Существует много полезных для здоровья продуктов, способных предупредить некоторые болезни, пополнить запас витаминов и омолодить организм. Эти продукты точно есть на вашей кухне — почему же не употреблять их каждый день, пишет Хроника.инфо со ссылко...

Названы главные преимущества для здоровья горячего шоколада Горячий шоколад – один из самых вкусных напитков. Одним из его компонентов является, конечно же, шоколад. Такой напиток подходит для употребления как в утреннее время, то есть на завтрак, а также и в течение дня. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой...

Названы главные преимущества для здоровья горячего шоколада Горячий шоколад – один из самых вкусных напитков. Одним из его компонентов является, конечно же, шоколад. Такой напиток подходит для употребления как в утреннее время, то есть на завтрак, а также и в течение дня. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой...

Почему осенью сало особенно полезно для здоровья? Сало, по мнению медиков, является одним из самых полезных и необходимых для здоровья продуктом. Сало считается самым традиционным продуктом в украинской культуре. Наши предки называли его необыкновенно полезным, особенно в осенний и зимний период, ко...

Этот любимый многими продукт способствуют похудению Регулярное употребление кефира способствуют похуданию, а также приносит пользу здоровью. Одной из самых эффективных считается диета, в рацион которой входит кефир. Кефир способствует улучшению обмена веществ и быстрому выведению шлаков, накопившихся ...

Названы самые полезные продукты сентября В сентябре, по рекомендациям диетологов и рестораторов, нужно обратить особенное внимание на следующие продукты: тыкву, виноград, орехи, яблоки и мед. На улице – первый месяц осени. Самый теплый, самый щедрый и самый богатый на сезонные продукты. Мы ...

Названы преимущества для здоровья от посещения сауны Наверняка каждый человек хотя бы раз в своей жизни был в бане или сауне. Согласитесь, ничто не сравнится с этим прекрасным чувством пробирающего до костей пара. В сауне можно не только хорошо отдохнуть, но и улучшить здоровье. На портале саун Екатери...

Названы овощи, которые защищают от артритов и болезней сердца Ежедневные порции брокколи, белокочанной и цветной капусты могут предотвратить самые разные расстройства, начиная от артрита и заканчивая болезнями сердца. Ученые из Университета Пенсильвании объяснили, чем полезна эта разновидность питания. Регулярн...

Эти продукты самые полезные для мужского здоровья В рационе мужчины должны присутствовать морепродукты, орехи, яйца, сельдерей, имбирь, лук и чеснок. Зная какие продукты полезны для потенции можно во время приготовления пищи делать на них акцент. Потенция – это способность организма к половому акту....

Какие продукты лучше подходят для мужского организма Зная какие продукты полезны для потенции можно во время приготовления пищи делать на них акцент, информирует Хроника.инфо со ссылкой на Health. Потенция – это способность организма к половому акту. И сегодня мы поговорим о тех полезных продуктах, что...

Стали известны новые ценные свойства твердых сыров Настоящие гурманы, не представляющие своей жизни без твердого сыра, не обращают внимания на то, что этот продукт относится к категории калорийных. И правильно делают, потому как лечебные свойства твердых сыров полностью перекрывают единственный недос...

Стали известны новые ценные свойства твердых сыров Настоящие гурманы, не представляющие своей жизни без твердого сыра, не обращают внимания на то, что этот продукт относится к категории калорийных. И правильно делают, потому как лечебные свойства твердых сыров полностью перекрывают единственный недос...

Эти продукты способны разрушить мечты о тонкой талии От них лучше отказаться. Рассказываем о категории продуктов, которые способны разрушить ваши мечты о тонкой талии. Узнайте, какие лакомства способствуют отложению жира в области живота, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Мороженое От...

Назван идеальный завтрак для людей Исследователи из США сообщили, что от того, чем завтракает человек зависит очень многое — и его бодрость в течение дня и его настроение и обмен веществ. Правильный завтрак может сделать день удачным, а может наоборот, сказаться на нем негативно.После...

Диетологи назвали 7 коварных продуктов, от которых еще больше хочется есть Если вы заботитесь о фигуре, раз и навсегда откажитесь от продуктов из этого списка. Чипсы и крекеры Эти закуски содержат огромное количество соли: в маленькой пачке может содержаться около 1 грамма при рекомендованной дневной норме потребления в 5 г...

Доказана польза вишни для здоровья Вряд ли сейчас найдется человек, не знающий, что такое вишня. Она вкусная и питательная, содержит в себе множество лечебных свойств. Появилась такая ягода еще в 3 веке до нашей эры, уже в то время врачи рекомендовали употреблять ее в пищу для лечения...

Доказана польза вишни для здоровья Вряд ли сейчас найдется человек, не знающий, что такое вишня. Она вкусная и питательная, содержит в себе множество лечебных свойств. Появилась такая ягода еще в 3 веке до нашей эры, уже в то время врачи рекомендовали употреблять ее в пищу для лечения...

Названы самые полезные продукты при гастрите Гастрит — одно из самых распространенных заболеваний. Человек так устроен, что когда он увлечен каким-либо занятием, работой, его мозг концентрируется только на создании чего-либо, на работе. Нередко, особо эмоциональные и чувствительные люди при это...

Названы самые полезные продукты при гастрите Гастрит — одно из самых распространенных заболеваний. Человек так устроен, что когда он увлечен каким-либо занятием, работой, его мозг концентрируется только на создании чего-либо, на работе. Нередко, особо эмоциональные и чувствительные люди при это...

Названы полезные свойства моркови Американские специалисты утверждают, что ежедневное употребление моркови поможет защититься от целого ряда недугов. По своей эффективности этот полезный овощ не уступает яблокам. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Польза моркови д...

Зачем и как необходимо есть отруби Овсяные, кукурузные, пшеничные или ржаные отруби можно увидеть в диетических отделах супермаркетов. Вполне возможно, что вы их пробовали, но они вам не понравились. Однако стоит узнать об отрубях побольше и дать им второй шанс. Отруби представляют со...

Глава крупнейшего в Москве хлебокомбината арестован по подозрению в мошенничестве Глава крупнейшего в столице производителя муки и хлеба "Настюша" арестован за задержку строительства двух жилых кварталов в Царицыне.

7 Причин выпить стакан воды с лимонным соком То, как начинается ваше утро, невероятно важно независимо от того, предприниматель вы или мама в декретном отпуске, учитель или продавец, киноактриса или космонавт. Известная практика по аюрведе имеет собственную философию: вы сами должны сделать сво...

В России может появиться ГОСТ на хлебобулочные изделия для детей Научно-исследовательский институт хлебопекарной промышленности впервые разработал проект ГОСТа на хлебобулочные изделия для детского питания. Он предусматривает примерно в три раза меньше соли, чем в стандартной хлебобулочной продукции.Как сообщают "...

Регулярный завтрак снижает риск инфарктов Испанские медики и учёные доказали, что регулярный приём пищи утром значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает EurekAlert! Исследования и медицинские разработки в области раннего выявления атеросклероза (PESA) проводи...

Какие продукты нужно исключить из рациона Если вы заботитесь о фигуре, раз и навсегда откажитесь от некоторых продуктов Самые вредные для здоровья чипсы и крекеры. Они содержат огромное количество соли (в маленькой пачке может содержаться около одного грамма при рекомендованной дневной норме...

Названы самые полезные продукты для мужского здоровья В рационе мужчины должны присутствовать морепродукты, орехи, яйца, сельдерей, имбирь, лук и чеснок. Зная какие продукты полезны для потенции можно во время приготовления пищи делать на них акцент. Потенция – это способность организма к половому акту....

4 главных продукта для укрепления иммунитета осенью Осень — пора, когда наш иммунитет подвергается большим атакам со стороны всевозможных вирусов и простуд. Чтобы избежать простудной болезни, стоит постоянно укреплять иммунитет, пишет СобКор. И в это поможет не только комплекс витаминов, но и доступны...

Какие продукты помогут при осенней депрессии? Теперь каждый сможет справиться со своим настроением и искоренить сезонную депрессию. Диетолог и кандидат медицинских наук Юлия Москвичева посоветовала в осенний период налегать на продукты, богатые витаминами группы В, магнием и кальцием. По ее слов...

Живые и в пакетике. В чем различия хлебопекарных дрожжей Хлебопекарные дрожжи начали выделять не так уж и давно, около 150 лет назад. Это пивные дрожжи, они используются как для поднятия теста, так и для получения пива. О том, чем отличаются прессованные дрожжи от сухих в пакетиках, рассказывает Сергей Ки...

Какие продукты повышают потенцию Зная какие продукты полезны для потенции можно во время приготовления пищи делать на них акцент. Потенция – это способность организма к половому акту. И сегодня мы поговорим о тех полезных продуктах, что повышают мужскую потенцию. Иногда эти продукты...

Что пить по утрам – чай или кофе? Конечно, в мире много как кофеманов, так и фанатов чая, и все они убеждены, что их напиток самый, самый лучший и при всем этом полезный, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на u-news.com.ua Отчасти они правы, потому что большого вреда не принесет как за...

Назван фрукт, улучшающий зрение лучше моркови Сезон хурмы можно считать открытым. Диетологи рассказали, кому и зачем нужно есть этот сладкий и терпкий фрукт. Несмотря на то, что хурма содержит много фруктозы и является неподходящим продуктом для диабетиков, а также для тех, кто хочет похудеть, в...

7 продуктов, содержащих максимум полифенолов Учёные назвали 7 насыщенных полифенолами продуктов питания, которые предотвращают болезни сердца, старческое слабоумие и рак. Людям необходимо почаще включать эти продукты в свою диету. Гвоздика. Это популярная специя обладает чуть ли не самым высоки...

Названы малоизвестные полезные свойства сыра Диетологи рекомендуют регулярно употреблять несколько ломтиков сыра твердых сортов – это помогает укрепить иммунитет и позволяет организму получить целых комплекс полезных веществ, витаминов и минералов. Твердые сыры богаты витаминами группы В и амин...

Как правильно есть отруби? Овсяные, кукурузные, пшеничные или ржаные отруби можно увидеть в диетических отделах супермаркетов. Вполне возможно, что вы их пробовали, но они вам не понравились. Однако стоит узнать об отрубях побольше и дать им второй шанс, пишет Хроника.инфо со ...

Какие продукты нельзя есть мужчинам Как оказалось, не все самые обычные продукты можно употреблять сильной половине человечества. Мужчинам врачи рекомендуют полностью отказаться от шашлыка. Ведь именно в его «поджаристой» корочке слишком много канцерогенов, которые наносят непоправимый...

Какие продукты нельзя есть мужчинам Как оказалось, не все самые обычные продукты можно употреблять сильной половине человечества. Мужчинам врачи рекомендуют полностью отказаться от шашлыка. Ведь именно в его «поджаристой» корочке слишком много канцерогенов, которые наносят непоправимый...

Медики рассказали, какой лук полезнее Журнал Food Research International рассказал об исследовании канадских ученых, в ходе которого выяснилось, что красный лук обладает уникальными свойствами в отношении человеческого иммунитета. Cвежий красный лук – самый полезный, если речь идет о защ...

Медики рассказали, какой лук полезнее Журнал Food Research International рассказал об исследовании канадских ученых, в ходе которого выяснилось, что красный лук обладает уникальными свойствами в отношении человеческого иммунитета. Cвежий красный лук – самый полезный, если речь идет о защ...

Как похудеть за неделю и не подорвать здоровье Приближается лето, а значит, многие начинают думать о том, как похудеть. Желательно, чтобы за несколько дней и чтобы сбросить не меньше 5 кг. Как работают быстрые диеты? Экспресс-диеты условно делятся на несколько типов: Нужно неделю питаться по меню...

Ученые назвали лучшие продукты для очищения артерий Некоторые «избранные» продукты, которые богаты питательными веществами и обеспечивают организм всем необходимым, — от антиоксидантов и полифенолов до витаминов и минералов, недавно стали называть суперфудами. Приставка супер призвана зарезервировать ...

Семь самых полезных продуктов для пищеварения Глубоко ошибочное мнение общества относительно того, что для нормального пищеварения и поддержания здоровья нужно есть деликатесы, диетологи регулярно оспаривают и доказывают всем обратное. По мнению специалистов в области правильного питания, суперф...

Семь самых полезных продуктов для пищеварения Глубоко ошибочное мнение общества относительно того, что для нормального пищеварения и поддержания здоровья нужно есть деликатесы, диетологи регулярно оспаривают и доказывают всем обратное. По мнению специалистов в области правильного питания, суперф...

Семь самых полезных продуктов для пищеварения Глубоко ошибочное мнение общества относительно того, что для нормального пищеварения и поддержания здоровья нужно есть деликатесы, диетологи регулярно оспаривают и доказывают всем обратное. По мнению специалистов в области правильного питания, суперф...

Каким продуктом можно заменить мясо По словам эксперта, с точки зрения состава, грибы являются одним из самых полезных продуктов во всем мире, вот только большая часть из них нашим организмом не усваивается, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua «При отсутствии проблем с о...

Черный чай помогает сбросить лишний вес Употребление больших количеств черного чая оказалось связано с пониженным весом и улучшением работы микрофлоры кишечника, заявляют ученые в статье, опубликованной в издании European Journal of Nutrition. «Мы давно знали, что полифенолы, содержащиеся ...

Почему нужно есть овсянку на завтрак Овсянка — это один из наиболее сбалансированных и полезных продуктов, которые существуют. Это мощный источник протеинов, ненасыщенных жиров, витаминов и других полезных питательных веществ. Сегодня овсянка известна как «королева круп», хотя ее начали...

Почему нужно есть овсянку на завтрак Овсянка — это один из наиболее сбалансированных и полезных продуктов, которые существуют. Это мощный источник протеинов, ненасыщенных жиров, витаминов и других полезных питательных веществ. Сегодня овсянка известна как «королева круп», хотя ее начали...

Как сократить потребление соли Диетологи всего мира рекомендуют людям старше 14 лет употреблять не более 2300 мг натрия в день. На первый взгляд, вполне выполнимая рекомендация, но знаете ли вы, что такое 2300 мг соли? На самом деле, это всего лишь чайная ложка, передает Хроника.и...

Какой рацион позволит избежать варикоза Профилактика появления сосудистых «звездочек» строится в основном на организации правильного и здорового питания. При этом не обязательно гнаться за модой и увлекаться диетами. Следует обратиться к специалисту-диетологу, который посоветует наиболее п...

С какого блюда диетологи советуют начинать день Лучшее начало нового дня – завтрак с белковой пищи. По суждению специалистов в сфере правильно и здорового питания, именно продуты со значительным содержанием белков лучше всех избавляют от сосущего чувства голода, чего не скажешь об обычной овсяной ...

Названы самые вредные продукты для пищеварения Не лучший вариант для здоровья. Запор, понос, вздутие живота и другие признаки нарушения пищеварения могут быть симптомами болезней желудочно-кишечного тракта. Но очень часто появление этих неприятностей провоцируют наши любимые продукты. Давайте раз...

Названы самые вредные продукты для пищеварения Не лучший вариант для здоровья. Запор, понос, вздутие живота и другие признаки нарушения пищеварения могут быть симптомами болезней желудочно-кишечного тракта. Но очень часто появление этих неприятностей провоцируют наши любимые продукты. Давайте раз...

Названы самые вредные продукты для пищеварения Не лучший вариант для здоровья. Запор, понос, вздутие живота и другие признаки нарушения пищеварения могут быть симптомами болезней желудочно-кишечного тракта. Но очень часто появление этих неприятностей провоцируют наши любимые продукты. Давайте раз...

Какое варенье можно употреблять в качестве лекарства Очень часто свойства рябиновых плодов недооцениваются обществом, но это зря, потому как ягода способна положительно повлиять на состояние здоровья и даже улучшить работу некоторых органов. Чем богаты плоды рябины? В ягодах содержатся витамины А, С, Е...

7 доступных суперфудов, которые могут улучшить пищеварение Чтобы улучшить свое пищеварение вовсе не обязательно тратить тысячи гривен на импортную здоровую пищу. Некоторые полезные продукты стоят буквально копейки, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthyliving.com.ua.. Диетологи выделяют такую группу про...

Этот овощ благоприятно влияют на работу сердца Ученые из Университета штата Пенсильвания провели исследование и выяснили, что употребление в пищу брокколи благоприятно влияет на работу сердца и сердечно-сосудистой системы. Результаты исследования стали известны после того, как ученые проводили мн...

Названы полезные свойства кукурузы Одна из самых любимых злаковых культур, кукуруза, оказывает заметное положительное действие на работу всего организма. В то же время при некоторых заболеваниях и состояниях кукуруза может быть противопоказана, пишет Хроника.инфо со ссылкой на toneto....

Названы полезные свойства кукурузы Одна из самых любимых злаковых культур, кукуруза, оказывает заметное положительное действие на работу всего организма. В то же время при некоторых заболеваниях и состояниях кукуруза может быть противопоказана, пишет Хроника.инфо со ссылкой на toneto....

Какие сладости можно употреблять даже во время диеты Глюкоза является топливом, необходимым для нормальной работы всех органов. Кроме этого, она играет важную роль в выработке серотонина, который отвечает за хорошее настроение, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Поэтому диета – ...

Чем опасны леденцы от кашля Кашель – один из самых неприятных симптомов многих заболеваний. Поэтому едва почувствовав первые спазмы, мы стремимся облегчить свое состояние всеми доступными методами. Чаще всего мы просто покупаем в аптеке леденцы от кашля. «Они продаются без реце...

Правильный мёд. Стоит ли заменять им сахар? Что внутри?В ложечке мёда найдутся витамины группы В (нужны для красивых волос и крепких ногтей, а также для поддер­жания правильного обмена веществ), аскорбиновая кислота (защищает организм от различных инфекций и замедляет процесс старения), незам...

Медики рассказали, какой лук полезнее Журнал Food Research International рассказал об исследовании канадских ученых, в ходе которого выяснилось, что красный лук обладает уникальными свойствами в отношении человеческого иммунитета. Cвежий красный лук – самый полезный, если речь идет о защ...

Врачи рассказали о диете при метеоризме Если вы страдаете от хронического метеоризма, уделите пристальное внимание рациону питания. Исключив некоторые продукты из ежедневного меню, а некоторые добавив, вы можете навсегда распрощаться с неприятными ощущениями в животе, вызванными чрезмерным...

Эти продукты улучшат ваш сон в несколько раз Проблемы с отходом ко сну все люди решают по-разному – кто-то уповает на снотворное, другие же изнуряют себя тренировками, пьют отвары из трав или устанавливают кровать по фэншую. В то же время существует намного более простой способ заснуть легко, н...

К чему приводит постоянное употребление сахара Сахар можно назвать элементом, разрушающим организм. Давно бытует мнение, что людей, в зависимости от их пищевых привычек, можно разделить на два типа: мясоедов, и тех, кто любит сладкое. Конечно, есть еще одна категория. И возможно в нее попадают аб...

В кофе найдены уникальные антиоксиданты Исследователи из США заявили, что им удалось обнаружить в кофе антиоксиданты, которые в 500 раз превосходят витамин C и намного полезнее для организма, чем фрукты, которые содержат этот витамин. Исследователи говорят о том, что эти антиоксиданты соде...

Несколько интересных фактов о пользе орехов Диетологи давно твердят, что орехи — важная составляющая любого правильного и здорового рациона. И рекомендуют жевать их хотя бы время от времени. Мы собрали несколько фактов от ученых о пользе орехов для мужчин и женщин. 1. Для крепких мускулов Если...

В этом растительном продукте белка больше, чем в мясе По словам эксперта, с точки зрения состава, грибы являются одним из самых полезных продуктов во всем мире, вот только большая часть из них нашим организмом не усваивается, информирует Хроника.инфо со ссылкой на ГолосUA. «При отсутствии проблем с орга...

Минсельхоз опроверг информацию о возможном дефиците хлеба в Санкт-Петербурге Министерство сельского хозяйства опровергло информацию о возможном дефиците хлеба в Санкт-Петербурге. Как сообщило ведомство РИА "Новости", Минсельхоз внимательно следит за железнодорожной доставкой зерна в регионы. Подчёркивается, что вагонов хватит...

Какие продукты вредны для пищеварения Не лучший вариант для здоровья. Запор, понос, вздутие живота и другие признаки нарушения пищеварения могут быть симптомами болезней желудочно-кишечного тракта. Но очень часто появление этих неприятностей провоцируют наши любимые продукты, передает Хр...

Эксперты составили ТОП-5 народных средств от рака Эксперты составили список немедикаментозных средств для лечения онкологии. Исключить поход к врачу с их помощью нельзя, но эти способы могут стать хорошим подспорьем для успешного лечения рака. В первую очередь нужно настроиться на позитив, чтобы орг...

Эксперты составили ТОП-5 народных средств от рака Эксперты составили список немедикаментозных средств для лечения онкологии. Исключить поход к врачу с их помощью нельзя, но эти способы могут стать хорошим подспорьем для успешного лечения рака. В первую очередь нужно настроиться на позитив, чтобы орг...

Диетологи рассказали, как похудеть и при этом улучшить зрение Главная задача предлагаемой диетологами системы питания заключается в том, чтобы положительно повлиять на зрение человека. А вот похудение — это уже приятный бонус, который будет получен человеком, сидящим на данной диете. Особых правил диета для улу...

Ученые рассказали о полезных свойствах хурмы Чем же полезен столь экзотический для украинцев фрукт – хурма? В Украине, начиная с середины осени, начинается сезон хурмы. Этот непривычный для нас фрукт, который имеет очень оригинальный вкус, обладает также множеством полезных свойств, о которых з...

Эти продукты помогут быстро избавиться от жира на животе К сожалению, на сегодняшний день ожирение является одной из самых больших проблем во всем мире. Для многих стремление уменьшить жир на животе является трудной, но необходимой задачей для того, чтобы быть здоровыми, информирует Хроника.инфо со ссылкой...

Эти продукты помогут быстро избавиться от жира на животе К сожалению, на сегодняшний день ожирение является одной из самых больших проблем во всем мире. Для многих стремление уменьшить жир на животе является трудной, но необходимой задачей для того, чтобы быть здоровыми, информирует Хроника.инфо со ссылкой...

Эти продукты помогут быстро избавиться от жира на животе К сожалению, на сегодняшний день ожирение является одной из самых больших проблем во всем мире. Для многих стремление уменьшить жир на животе является трудной, но необходимой задачей для того, чтобы быть здоровыми, информирует Хроника.инфо со ссылкой...

Какая диета позволяет похудеть и улучшить зрение Главная задача предлагаемой диетологами системы питания заключается в том, чтобы положительно повлиять на зрение человека. А вот похудение — это уже приятный бонус, который будет получен человеком, сидящим на данной диете. Особых правил диета для улу...

Диетологи рассказали всю правду о рисе Рис как шоколад. Чем темнее, тем лучше. Примерно так мыслят сторонники правильного питания и стараются держаться подальше от белого. Иногда эта фобия приобретает форму «нет-нет, белый рис – это опасно, я сразу поправлюсь!». Это так далеко от действит...

Какие продукты нельзя есть мужчинам Как оказалось, не все самые обычные продукты можно употреблять сильной половине человечества. Мужчинам врачи рекомендуют полностью отказаться от шашлыка. Ведь именно в его «поджаристой» корочке слишком много канцерогенов, которые наносят непоправимый...

Как питаться, чтобы дожить до ста лет: секреты долголетия Если вы хотите прожить долгую здоровую жизнь, попробуйте применить некоторые советы долгожителей из разных уголков Земли, касающиеся привычек и питания. Дэн Бюттнер (Dan Buettner) — известный американский путешественник и писатель. Исследовал «голубы...

Какие изменения в организме произойдут, если отказаться от мяса Полный или частичный отказ от потребления продуктов животного происхождения положительно влияет на организм. Однако ни один ученый так и не смог доказать, что лучше – отказаться от мяса или же продолжать его употреблять. Дискуссии ведутся до сих пор,...

Радиоуглеродный анализ подтвердил легенду о Франциске Ассизском Учёные из Дании, Нидерландов и Италии проанализировали куски мешка, в котором, согласно одной из легенд о Франциске Ассизском, он отправил хлеб в один из итальянских монастырей (Фоллони, Южная Италия) в холодную зиму 1224 года. Сам Франциск в это вре...

Как есть летом, чтобы сохранить фигуру У взрослого и здорового человека даже в состоянии покоя расходуется энергия — примерно 1 ккал в час на каждый килограмм веса. Правда, у женщин расход энергии в среднем на 10% меньше, чем у мужчин, а молодые люди (до 40 лет) расходуют на 15% больше ка...

5 смертельно опасных для человека белых продуктов питания В прежние годы в нашей стране словосочетанием «белая смерть» награждали разные продукты, включая сахар и соль. Эксперты в области здорового питания из Англии назвали 5 белых продуктов, которые совершенно определённо могут привести к преждевременной с...

Названы полезные свойства клюквы Эта ягода давно считается полезным продуктом. Она снижает риск рака и, как недавно было доказано, улучшает состояние желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Было установлено: полезные микробы растут, когда получают углеводы из клюквы. А поддержание полезно...

Диетологи настоятельно советуют включать в ежедневный рацион эти овощи Для каждого из овощей характерен свой витаминный состав. Так, в моркови, помидорах, петрушке содержится много каротина, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Белокочанная капуста богата витамином U. Чемпион по содержанию витамина С среди овоще...

Регулярное употребление этого овоща улучшает работу сердечно-сосудистой системы Ученые Университета штата Пенсильвания выяснили, что регулярное употребление брокколи улучшает работу сердечно-сосудистой системы. В рамках исследования они изучили влияние овоща на организм мышей, сообщает Daily Mail. В рамках исследования ученые вк...

Названы продукты, которые помогут стать умнее Ученые из Национального института здравоохранения в Мэриленде провели уникальное исследование, в результате которого назвали основные продукты, которые помогут человеку стать умнее. Недавно стали известны результаты исследований ученых, в ходе которы...

Названы продукты, которые помогут стать умнее Ученые из Национального института здравоохранения в Мэриленде провели уникальное исследование, в результате которого назвали основные продукты, которые помогут человеку стать умнее. Недавно стали известны результаты исследований ученых, в ходе которы...

Названы продукты, которые помогут стать умнее Ученые из Национального института здравоохранения в Мэриленде провели уникальное исследование, в результате которого назвали основные продукты, которые помогут человеку стать умнее. Недавно стали известны результаты исследований ученых, в ходе которы...

Почему овсянку нужно есть каждый день Овсянка — это источник медленных углеводов, который имеет один из самых высоких индексов сытости. В последнее время мы так часто слышим о различных суперфудах и их волшебных свойствах, что стали забывать о простых и доступных продуктах, которые не ме...

10 продуктов, препятствующих старению Не так давно европейские диетологи предоставили очередной список из десяти самых полезных продуктов, которые продлевают жизнь и помогают дольше сохранять форму и здоровье, передает Хроника.инфо со ссылкой на Домашний Очаг. Первыми в список включили з...

10 продуктов, препятствующих старению Не так давно европейские диетологи предоставили очередной список из десяти самых полезных продуктов, которые продлевают жизнь и помогают дольше сохранять форму и здоровье, передает Хроника.инфо со ссылкой на Домашний Очаг. Первыми в список включили з...

10 продуктов, препятствующих старению Не так давно европейские диетологи предоставили очередной список из десяти самых полезных продуктов, которые продлевают жизнь и помогают дольше сохранять форму и здоровье, передает Хроника.инфо со ссылкой на Домашний Очаг. Первыми в список включили з...

7 причин того, почему дом рядом с морем полезен для здоровья Огромное количество людей обожает море и стремится проводить как можно больше времени рядом с ним. Учёные назвали 7 причин того, почему проживание поблизости от моря полезно для здоровья. 1. Профилактика заболеваний кожи. Короткие по продолжительност...

Какие специи помогают похудеть Пряности способны не только улучшить вкус блюд, но и поспособствовать обретению фигуры мечты. Мы отобрали для тебя 5 самых действенных специй, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ивона. Если ты хочешь похудеть, необходимо включить в свое меню специи,...

Какие продукты помогут вывести никотин и справиться с витаминной недостаточностью Бросить курить – дело непростое. Уже спустя несколько часов после отмены у курильщика развивается абстиненция. Организм требует очередной дозы никотина. Все токсические вещества, накопленные за годы курения, выводятся месяцами. Но этот процесс можно ...

Субпродукты: мифы и действительность Субпродуктами (ливером) называются съедобные внутренние органы сельскохозяйственных животных и птиц. Они издавна употребляются в пищу, входят в состав излюбленных блюд разных народов мира. Несмотря на это, многие относятся к ливеру с изрядной долей п...

Эту ягоду часто путают с клубникой и недооценивают Земляника – маленькая и привлекательная ягода, которую часто спутают с клубникой и недооценивают. И совершенно зря. И сегодня мы расскажем почему, передает Хроника.инфо со ссылкой на hochu.ua. Так, если про клубнику мы знаем все, черешню обожаем и на...

Яблоком по астме. От каких болезней бережёт этот фрукт У англичан есть пословица: «Яблоко в день – и доктор не нужен». Яблоко в день – и проживёшь дольше, и ожирение маловероятно, и сахарного диабета, скорее всего, не будет.Вместо статиновА недавно английские учёные доказали, что яблоко в день – и стати...

Этот уникальный плод признан мощным природным антиоксидантом В начале осени, когда рынки и магазины пестрят яркими плодами тыквы, специалисты рекомендуют включать ее в меню как можно чаще, — ведь это настоящий кладезь витаминов и мощная профилактика ряда серьезных недугов. Такой совет корреспонденту дала врач ...

Диетологи назвали лучшие продукты для быстрого похудения 10 продуктов, которые сжигают жир. Интересно, как должна выглядеть диета, чтобы как можно скорее избавиться от лишних килограммов на животе. Способов на уменьшение жировую ткань много: строгие диеты, упражнения в тренажерном зале, таблетки. Но сбалан...

Диетологи назвали лучшие продукты для быстрого похудения 10 продуктов, которые сжигают жир. Интересно, как должна выглядеть диета, чтобы как можно скорее избавиться от лишних килограммов на животе. Способов на уменьшение жировую ткань много: строгие диеты, упражнения в тренажерном зале, таблетки. Но сбалан...

Диетологи назвали лучшие продукты для быстрого похудения 10 продуктов, которые сжигают жир. Интересно, как должна выглядеть диета, чтобы как можно скорее избавиться от лишних килограммов на животе. Способов на уменьшение жировую ткань много: строгие диеты, упражнения в тренажерном зале, таблетки. Но сбалан...

Названы целебные свойства молочной сыворотки Стало известно, чем полезна молочная сыворотка. Этот напиток можно употреблять с того дня, когда вы родились и до старости. Он очень похож на грудное молоко, поэтому новорожденные младенцы тоже могут его пить. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на...

5 белых продуктов питания, которые признают смертельно опасными В прежние годы в нашей стране словосочетанием «белая смерть» награждали разные продукты, включая сахар и соль. Эксперты в области здорового питания из Англии назвали 5 белых продуктов, которые совершенно определённо могут привести к преждевременной с...

Как быстро избавиться от симптомов похмелья с помощью продуктов питания Похмелье может возникнуть не только в том случае, когда человек напился накануне до беспамятства, а и после парочки бокальчиков вина или пива. Все зависит от организма и того, насколько он был перегружен до того, как в него попал алкоголь. Поэтому бы...

Что такое глютен и чем он опасен Ученые рассказали, что такое глютен и чем он опасен. Материалы исследования опубликованы в издании Medical News Today. Покупатели испытывают страх только слыша термин «глютен». Соответственно, товары без этого загадочного вещества вызывают больше дов...

Как не поправляться после 35 лет Уже давно доказано, что с возрастом замедляется обмен веществ. Особенно остро эта проблема проявляется после 35 лет. Но что же делать женщинам, которые всегда хотят выглядеть безупречно? Оказывается, для того, чтобы восстановить обмен веществ, нужно ...

13 продуктов, которые крадут молодость Здоровый рацион сохранит красоту кожи и замедлит процесс старения. Стоит всего лишь ограничить потребление определенной еды, и заметные перемены во внешности тут же проявятся. Опасные продукты питания воруют твою молодость, красоту, здоровье! Запомни...

Топ-10 продуктов которые продлевают жизнь человека - ученые Ученые из Америки считают, что самым полезным продуктом является фасоль, которая способна продлить человеку жизнь. Эта культура возглавляет список из десяти продуктов, которые оказывают позитивное воздействие на живой организм и способствуют долголет...

Названы причины, почему всем надо есть картофель осенью Картофель — один из самых распространенных и важных продуктов на нашей планете. Он содержит немало полезных для здоровья веществ, которые делают этот овощ наиболее ценным среди самых доступных по цене продуктов. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой ...

Десять продуктов-жиросжигателей для тех, кто хочет похудеть Диетологи рекомендуют подходить к процессу похудения с умом. Никакие диеты не способны привести человека к тому результату, о котором он изначально мечтал. А вот обрести проблемы со здоровьем, расшатанные нервы и быстро вернуться к прежнему весу — эт...

Чем полезен и вреден ревень Ревень по праву считается одной из самых ранних овощных культур. Хоть и числится он овощем, но используется чаще как фрукт или ягода — для компотов и варенья, десертов и начинок для пирогов. И не зря это растение так популярно — ведь первый урожай ви...

Почему киноа называют «королевой круп» Крупа киноа (кинва, квиноа, квиноя, рисовая лебеда, лебеда, кинуа) — один из самых популярных в мире продуктов для здоровья и похудения, поскольку содержит все девять незаменимых аминокислот. Недаром 2013 был провозглашен ЮНЕСКО годом киноа, пишет Хр...

Названы 5 смертельно опасных белых продуктов питания В прежние годы в нашей стране словосочетанием «белая смерть» награждали разные продукты, включая сахар и соль. Эксперты в области здорового питания из Англии назвали 5 белых продуктов, которые совершенно определённо могут привести к преждевременной с...

Названы 5 смертельно опасных белых продуктов питания В прежние годы в нашей стране словосочетанием «белая смерть» награждали разные продукты, включая сахар и соль. Эксперты в области здорового питания из Англии назвали 5 белых продуктов, которые совершенно определённо могут привести к преждевременной с...

Какими полезными продуктами можно заменить сладости Важная информация для сладкоежек. Шоколад, конфеты и торт любят все. Но чтобы не потерять свою фигуру и здоровье придется от них отказаться. Просто нужно заменить подобные лакомства на полезные продукты, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth...

10 полезных свойств лимонного сока Лимонный сок — прекрасная приправа. Он сделает вкус любого блюда более интересным, свежим, сочным и запоминающимся. Добавить лимонный сок можно в овощной салат, в блюда из птицы и рыбы, во всевозможные закуски и даже десерты. А еще лимонный сок очень...

Медики рассказали, почему людям стоит есть больше хлеба Вопреки распространенному мнению, рацион многих людей не содержит достаточного количества хлеба, показало новое исследование, проведенное Фондом зерновых продуктов в США. Согласно полученным данным, богатые зерном продукты, такие как хлеб, лепешки, б...

Эксперты рассказали о полезных свойствах грибов Ученые подсказывают: грибы могут стать незаменимым ингредиентом в рационе питания. Блюда из грибов не только помогают сбросить лишний вес, но и крайне полезны для сердечнососудистой системы, констатируют специалисты, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ...

Какие ягоды могут продлить вашу молодость Кто бы мог подумать, но для сохранения молодости не нужны дорогостоящие уколы. Иногда достаточно сбалансировать питание и ввести в рацион знакомые тебе ягоды, информирует Хроника.инфо со ссылкой на healthyliving. Малина, смородина, вишня, ежевика и ч...

Медики рассказали о пользе какао для здоровья Американские ученые пришли к выводу, что какао может быть полезно для здоровья, поэтому его нужно употреблять, как в виде напитка, так и в составе десертов. Последние исследования показали, что какао может быть полезно для здоровья и есть такие его с...

Какие продукты должны преобладать в летнем рационе По словам врача-диетолога Оксаны Скиталинской, питание летом, как и в другие времена года, должно быть таким, чтобы давать возможность организму работать в оптимальном режиме, а не истощать его ресурсы и укорачивать жизнь, пишет Хроника.инфо со ссылк...

Три причины пить зеленый чай для похудения В первых рядах напитков, сжигающих жир, размещается зеленый чай. О его чудодейственных свойствах известно давно, доказательством тому являются фигуры и идеальная кожа жительниц Азии, где этот напиток пьют на завтрак, обед и ужин. Даже алкогольные кок...

Сладость или гадость: чем полезны горький шоколад и красное вино для сердца Кардиолог Барбара Хадчинсон рассказала, чем полезен горький шоколад и красное вино. О пользе темного шоколада и красного вина в умеренных дозах слышали многие, а в чем именно эта польза для сердца? Об этом в своей заметке рассказала кардиолог Барбара...

Какие продукты обеспечат здоровый сон Проблемы с отходом ко сну все люди решают по-разному – кто-то уповает на снотворное, другие же изнуряют себя тренировками, пьют отвары из трав или устанавливают кровать по фэншую. В то же время существует намного более простой способ заснуть легко, н...

Какие продукты на завтрак могут довести до больницы Уже все слышали о том, что завтрак – залог здоровья и бодрости на весь день. Но несмотря на это, многие до сих пор утром едят то, что попадется под руку или не завтракают вообще. Сколько мы себя помним, родители очень часто пичкали нас на завтрак бут...

Овсяная каша оказалась полезней статинов Овсяная каша для здоровья человека является даже более полезной, чем регулярный прием статинов. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из Университета Ньюкасла. Миллионы советских детей когда-то начинали утро с тарелки не слишком...

Как с помощью граната снизить давление и вылечить простуду Медики рассказали о полезных свойствах гранатов. Гранат можно назвать самой полезной ягодой из всех существующих. Такому признанию гранаты заслужили за счет своего невероятного состава, в который входят и витамины, и минералы, и антиоксиданты, и друг...

7 самых выдающихся видов хлеба Самый редкий хлеб В Эфиопии, откуда этот хлеб родом, инжера — суть еды как таковой. Инжера — и тарелка, на которую выкладываются горки овощных и мясных соусов, и столовый прибор, которым эти соусы подцепляются.

Как очистить кишечник и избавиться от запоров Для нормальной работы желудочно-кишечного тракта следует соблюдать физиологические циклы самоочищения кишечника, советует автор известной методики оздоровления Майя Гогулан в книге «Вылечи! Рак. Система лечения Майи Гогулан». Это время с 4 ч утра до ...

Назван эффективный и недорогой способ очищения кишечника Эффективно очистить кишечник и избавить его от вредных накоплений можно с помощью обычных продуктов питания. Самый действенный вариант – очищение кишечника кашами – овсяной, гречневой, рисовой и так далее. Очищение кишечника кашами: как это работает ...

Семь веских причин включить в осенний рацион грецкие орехи Все орехи считаются питательными и полезными, но грецкие — самые доступные и популярные. Не всем известно, что у грецких орехов отличный биохимический состав, в котором содержатся растительные белки, полезные жирные кислоты Омега-3, клетчатка, антиок...

Названы самые полезные продукты для здоровья сердца Исследователи кафедры кардиологии Мюнхенского университета назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца и сосудов. В число полезных продуктов прежде всего входят фрукты, ягоды и овощи. Сердечно-сосудистые заболевания в последнее время стали ...

Названы самые полезные продукты для здоровья сердца Исследователи кафедры кардиологии Мюнхенского университета назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца и сосудов. В число полезных продуктов прежде всего входят фрукты, ягоды и овощи. Сердечно-сосудистые заболевания в последнее время стали ...

Названы основные правила 10-дневной детокс-диеты За десять дней можно хорошенько очистить организм и избавиться от ненавистных лишних килограммов. Детокс-диеты бывают разными. Предлагаются такие варианты, как употребление только воды или свежеотжатых соков, употребление овощных и фруктовых смузи, я...

Названы десять доступных продуктов-жиросжигателей Диетологи рекомендуют подходить к процессу похудения с умом. Никакие диеты не способны привести человека к тому результату, о котором он изначально мечтал. А вот обрести проблемы со здоровьем, расшатанные нервы и быстро вернуться к прежнему весу — эт...

Назван самый полезный продукт для здоровья кишечника Руккола — одна из самых дорогих видов травы, которая употребляется людьми в качестве приправы для свежих салатов и других блюд. Самое интересное, что руккола очень хорошо и быстро разрастается, так что вы смело можете выращивать ее у себя на подоконн...

Как питаться после 30 лет, чтобы быть здоровой Девушкам после 30 лет тяжелее удерживать вес в норме, а т.к. у многих не хватает времени для занятий спортом, они предпочитают просто постоянно садится на различные диеты, из-за которых возникает недостаток питательных веществ в организме, а в течени...

Как ускорить метаболизм и избавиться от лишних килограммов Белок — основа мышечной ткани, которая ускоряет метаболизм в 9 раз. Ты же видела этих женщин, которые едят сколько влезет и остаются стройными? Дело в сильных мышцах, которые строятся из белка. Чтобы сохранять стройную фигуру, необязательно мало есть...

Назван идеальный фрукт Ученые из США выяснили, что киви является идеальным фруктом благодаря уникальному балансу калорий. По информации от специалистов, он является диетическим и способствует выведению из организма шлаков. В 100 граммах киви имеется примерно 48 килокалорий...

ТОП-5 продуктов, которые избавят от прыщей Прыщи – проблема, которая доставляет неприятности многим людям. В некоторых случаях первопричиной высыпаний на коже может послужить неправильное питание. Стоит поменять пищевые привычки или на время отказаться от привычных продуктов, как вы заметите ...

Названы основные лечебные свойства хурмы Сезон хурмы можно считать открытым. Диетологи рассказали, кому и зачем нужно есть этот сладкий и терпкий фрукт, информирует Хроника.инфо со ссылкой на Heath. Несмотря на то, что хурма содержит много фруктозы и является неподходящим продуктом для диаб...

Какая каша способна защитить организм от онкологии «Классическая» овсяная каша, то есть сваренная из овсяного зерна, а не приготовленная из хлопьев, существенно улучшит здоровье практически любому человеку. К мнению об этом пришли после недавнего исследования ученые из Университета Ньюкасла, пишет he...

Фруктовый и овощной микс: как выбрать самый полезный сок? Сок — излюбленный напиток детей и взрослых. Одни обожают его за сладкий вкус, другие ищут в нем пользу для организма, а третьи и вовсе относятся к соку, как к лечебно-профилактическому средству, употребляя по всем правилам и в соответствии с рекоменд...

Чем полезна хурма? Хурма — это диковинный фрукт. Он радует своих поклонников изысканным вкусом и богатым составом. Хурма хороша: она укрепляет иммунитет, поднимает настроение и утоляет чувство голода. Вторая половина осени — это время, когда хурма появляется в продаже....

8 самых вредных напитков Есть напитки, которые помогают нашему организму чувствовать себя хорошо и заряжают энергией. Всем известно, что человеческий организм нуждается в минимуме — 2 л воды в день, а обезвоживание — одно из самых опасных состояний человека, которое может вы...

Названы 5 самых жирных продуктов Есть продукты, главная фишка которых — чтобы ты растолстел в области талии. О них сегодня и поговорим. Исследователи из Американского Журнала медицинской Ассоциации негодуют: «Еще в 2000-м году страдающих ожирением в области брюха было всего 46% насе...

5 причин, почему необходимо пить перепелиные яйца Перепелиные яйца являются полезными для организма человека. В них содержится множество витаминов, а их употребление не приводит к образованию болезней или же аллергическим реакциям организма. Медики акцентировали внимание на том, что перепелиные яйца...

Польза и вред кефира перед сном Специалисты рассказали, какое влияние создает напиток в позднее время суток. Всеобщая привычка пить перед сном кефир — насколько она полезна, рассказали ученые, информирует Хроника.инфо со ссылкой на Health. Многие люди перед тем, как пойти спать, пь...

Эти ягоды считают растением «от всех болезней» Удивительная арония Арония (или черноплодная рябина) – это род кустарников, известный, как чокер, который растет во влажных лесах и на болотах. Помимо восхитительного вкуса, арония является мощным детоксификатором и может также разрушать соединения, ...

Диетологи назвали продукты для здорового завтрака Это самый важный элемент питания. Каким должен быть правильный завтрак? Без завтрака не похудеть Примерно половина украинских подростков не завтракают дома. Диетологи считают эту тенденцию угрожающей. В обществе устоялось мнение, что избегая утреннег...

В привычных продуктах нашли опасные канцерогены Ученые обнаружили в кофе, хлебе и картофеле канцероген, вызывающий образование раковых опухолей. По данным телеканала, таков результат многолетних исследований, проводившихся западными специалистами. Обнаруженный в картофеле, зерновых и кофе акриломи...

8 продуктов, которые полезнее есть в сыром виде Есть различные методы приготовления пищи, которые формировались веками и теперь дают нам возможность наслаждаться разнообразием блюд, обогащенными полезными веществами, необходимыми для организма. В процессе приготовления вкус может улучшиться, но до...

Названы полезные свойства и противопоказания халвы Халва – одно из самых популярных восточных лакомств. Она считается намного полезнее других сладостей. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на hyser. Как известно, халва производится из семян подсолнечника, орехов и кунжута. Натуральная, эта сладость...

Названы четыре главных опасности семечек Любимые многими черные семечки подсолнуха содержат немало полезных для организма свойств. Но и у такого продукта есть отрицательные стороны.

В поисках омеги. Где найти полезные кислоты Наш эксперт – врач-эндокринолог-­диетолог клиники коррекции веса и сна ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр профилактической медицины» Минздрава России Евгения Лавренова.Жир жиру рознь!Жиры необходимы нам для жизни, они обеспечиваю...

Как спастись от вздутия живота- советы экспертов Вздутие, газы и дискомфорт — неприятные симптомы могут настигнуть кого угодно где угодно. Однако их возникновения можно избежать, если отрегулировать питание и исключить другие факторы повышенного газообразования, советуют специалисты. Причины вздути...

5 способов избежать камней в почках Как подчеркивают сотрудники неправительственной американской организации Национальный Почечный Фонд, во многих случаях появления камней в почках (почечнокаменная болезнь) и в мочевом пузыре (мочекаменная болезнь) можно было бы избежать, благодаря соб...

10 ошибок в питании, которые замедляют обмен веществ и провоцируют лишний вес То, что обмен веществ замедляется с возрастом, является известным фактом. Среднестатистическая женщина каждый год своей зрелой жизни набирает 200 лишних граммов. Этой незначительной цифры достаточно, чтобы к 50-летию набрать целых 18 нежелательных ки...

Учёные раскрыли секрет продления молодости Учёные из США выяснили, благодаря каким продуктам можно дольше сохранять молодость. Свои исследования они опубликовали на сайте Университета штата Пенсильвания. В ходе исследований специалисты пришли к выводу, что продлить молодос...

5 топовых продуктов, которые избавят от прыщей Всего лишь 5 доступных всем продуктов помогут вам избавиться от такой неприятности, как прыщи.   Прыщи – проблема, которая доставляет неприятности многим людям. В некоторых случаях первопричиной высыпаний на коже может послужить неправильное питание....

Медики рассказали о пользе обычной петрушки К зелени обычно относятся лишь как к приправе, которая используется для усиления вкуса и аромата тех или иных блюд. И напрасно! Зеленые листочки – полноценный и очень полезный летний продукт, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Твой малыш. Как полагают ...

Что делать, если вы переели на ночь Всем известно, что переедать на ночь – это вредно для организма. Но если с вами это произошло (например, вы долго задержались на вечеринке и не удержались от вредной еды), то нужно придерживаться определенных правил, чтобы минимизировать плохое влиян...

Какие продукты плохо усваиваются в паре Некоторые сочетания продуктов хоть и выглядят классическими, на самом деле плохо усваиваются в паре. Специалисты рассказали о том, от каких привычных сочетаний давно пора отказаться. Неправильное сочетание продуктов может значительно повышать уровень...

Диетологи рассказали все о диете, на которой под абсолютным запретом оказалась соль Бессолевая диета была составлена экспертами не просто так и на это была серьезная причина. Все дело в том, что соль — это такой продукт, который имеет свойство замедлять обмен веществ, да еще и задерживать лишнюю жидкость в организме. Сначала человек...

7 полезных осенних продуктов Сложно найти более «фирменный» осенний продукт. И хотя тыква есть в магазинах круглый год, самая свежая — осенняя. Урожай (кстати, вы в курсе, что тыква — это ягода?) собирают с конца августа по ноябрь, когда созревают поздние зимние сорта. Тыква низ...

7 полезных осенних продуктов Сложно найти более «фирменный» осенний продукт. И хотя тыква есть в магазинах круглый год, самая свежая — осенняя. Урожай (кстати, вы в курсе, что тыква — это ягода?) собирают с конца августа по ноябрь, когда созревают поздние зимние сорта. Тыква низ...

Какие продукты улучшают состав крови Какие-либо изменения в составе крови тут же отображаются на самочувствии человека, а также на его внешнем виде. Более того, медики утверждают, что нарушение циркуляции крови по сосудам или же дефицит компонентов могут повлиять в негативном ключе на у...

Эти продукты помогут спастись от негативного влияния антибиотиков Антибиотики — это мощнейшие препараты против бактериальных инфекций. Сегодня существует множество препаратов, призванных бороться с заболеваниями, однако после их приема могут проявляться побочные эффекты. Согласно ряду исследований, антибиотики – ча...

Как продлить жизнь и здоровье с помощью еды: ТОП-10 самых полезных продуктов Конечно, для оптимального результата лучше сочетать диету с физическими упражнениями, здоровым образом жизни и отказом от вредных привычек, но даже просто изменения питания достаточно, чтобы заметно улучшить состояние организма. И Joinfo.ua сейчас ра...

Названы свойства и преимущества для здоровья молочной сыворотки Этот напиток можно употреблять с того дня, когда вы родились и до старости. Он очень похож на грудное молоко, поэтому новорожденные младенцы тоже могут его пить. Полностью натуральная сыворотка состоит из 1% белка и более 93% воды. Ееосновными ингред...

Соковая диета на пять дней Соковая детокс-диета обычно включает в себя употребление фруктовых и овощных соков в течение дня. При этом важно помнить – и об этом вам скажет любой врач-диетолог – вы не должны находиться на соковой диете более пяти дней, сообщает Хроника.инфо со с...

Приведен список снижающих риск инфаркта и инсульта продуктов Ученые, исследовавшие полезные свойства овощей, ягод и фруктов, определили группу из них, уменьшающих риск кардиологических заболеваний и обострение гипертонии. В перечень включены 10 наиболее полезных продуктов, позволяющих избежать инсульта и инфар...

Опубликован список снижающих риск инфаркта и инсульта продуктов Ученые, исследовавшие полезные свойства овощей, ягод и фруктов, определили группу из них, уменьшающих риск кардиологических заболеваний и обострение гипертонии. В перечень включены 10 наиболее полезных продуктов, позволяющих избежать инсульта и инфар...

Опубликован список снижающих риск инфаркта и инсульта продуктов Ученые, исследовавшие полезные свойства овощей, ягод и фруктов, определили группу из них, уменьшающих риск кардиологических заболеваний и обострение гипертонии. В перечень включены 10 наиболее полезных продуктов, позволяющих избежать инсульта и инфар...

Питание против онкологических заболеваний: основные принципы Существует много факторов, которые могут способствовать развитию онкологических заболеваний. Среди них можно выделить следующие. Генетическая предрасположенность. По различным данным 7-10% раковых заболеваний обусловлены наследственностью. К таким за...

Специалисты назвали самые полезные фрукты для мужчин В летний сезон очень важно обогатить организм необходимыми веществами. Диетологи назвали самые полезные виды фруктов, помогающие избавиться от риска множества болезней мужчинам. Топ полезных ягод возглавляет ежевика. Этот распространенный фрукт не то...

Специалисты назвали самые полезные фрукты для мужчин В летний сезон очень важно обогатить организм необходимыми веществами. Диетологи назвали самые полезные виды фруктов, помогающие избавиться от риска множества болезней мужчинам. Топ полезных ягод возглавляет ежевика. Этот распространенный фрукт не то...

Медики рассказали, кому необходимо налегать на морковь Существуют категории людей, которым необходимо кушать морковку каждый день. Один из самых полезных овощей, обладающих массой витаминов, минералов и микроэлементов, часто игнорируется людьми, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. И речь ...

Как сказывается на организме ежедневное употребление одной и той же пищи Учёные заявляют, что в рационе всегда должно быть разнообразие, ведь ежедневное употребление одной и той же пищи негативно сказывается на организме. Оказалось, что проблемы могут привести не только к расстройству желудка и нарушению метаболизма, но и...

Стала известна вся правда о продуктах с ГМО Исследователи из США сообщили, что им удалось выяснить, опасны ли на самом деле продукты ГМО. Вокруг этих продуктов ходит множество слухов, в том числе, некоторые говорят о том, что они фактически смертельно опасны для здоровья людей и стоит отказать...

Названы полезные свойства баклажанов Баклажаны — это необычный овощ, который, кроме своего характерного вкуса, является также настоящим природным лекарем. Баклажаны — одни из самых полезных осенних овощей, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Твой малыш. Этот белковый продукт питания с небо...

В чем состоит польза и вред безсолевой диеты? Нуждается ли организм в соли? Или же он может обойтись без нее, кушая продукты в которых соль находится в естественном виде? Тогда как быть с тем, что соль с давних времен всегда есть на столе? К тому когда-то она приравнивалась к золоту. Тогда что ж...

Названы продукты, стимулирующие очищение печени Печень — один из самых крупных внутренних органов нашего тела. Она выполняет в организме разные функции и поэтому играет очень важную роль в поддержании его здоровья, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Считается, что печень принимает участи...

Какие продукты нельзя употреблять на завтрак Уже все слышали о том, что завтрак – залог здоровья и бодрости на весь день. Но несмотря на это, многие до сих пор утром едят то, что попадется под руку или не завтракают вообще.   Бутерброды с колбасой Сколько мы себя помним, родители очень часто пи...

Названы лучшие каши для похудения Эти каши не позволят Вам набрать лишний вес. Для того чтобы крупы приносили пользу, их нужно уметь правильно готовить. Если вы очень любите каши но боитесь от них набрать вес — не переживайте. Здесь вам помогут крупы из цельного, недробленого зерна. ...

Почему полезно пить медовую воду Прекрасное средство для всего организма — медовая вода. Употребляя ее каждый день, ты сможешь не только улучшить здоровье, но и похудеть, пишет Хроника.инфо со ссылкой на sunny7. Польза медовой воды для здоровья и фигуры: свойства и применение Употре...

Здоровые продукты могут нанести серьезный урон здоровью Навредить могут и полезные продукты. Ешь себе шпинат мисками, калорий то 23 на 100 грамм, а они тебе камни в почках образовывают. Сколько подводных камней скрывают популяризация здорового образа жизни и «правильные» продукты, и сколько камней в здоро...

Средиземноморская диета поможет только богатым Считающаяся самой полезной для здоровья человека средиземноморская диета работает только в том случае, если сам человек является материально обеспеченным. К такому выводу пришли эксперты в области здорового питания из Италии. Многие люди слышали о по...

Теплая вода, выпитая натощак, обладает целительными свойствами Японские ученые рассказали, что обычная теплая вода, выпитая натощак, способна вылечить головные боли, болезни сердца, бронхит, расстройство желудка и многие другие заболевания. По словам исследователей, вода должна быть на один градус выше нормально...

Какие ягоды способны замедлить процесс старения Кроме того, эти ягоды помогут похудеть. Кто бы мог подумать, но для сохранения молодости не нужны дорогостоящие уколы. Иногда достаточно сбалансировать питание и ввести в рацион знакомые тебе ягоды. Малина, смородина, вишня, ежевика и черника не толь...

6 продуктов, провоцирующих раннее старение Первые признаки старения обычно появляются на коже и зубах человека. Эксперты в области здорового питания уверены, что существует определенная пища, которая значительно ускоряет естественные возрастные процессы. Белое вино. Ничто не старит человека с...

Продукты, которые нельзя есть вместе Некоторые классические сочетания продуктов или напитков существуют вместе настолько долго, что уже не воспринимаются отдельно. Мы привыкли запивать и закусывать одно другим совершенно бездумно. Но на химическом уровне имеет большое значение, что с че...

Эти советы помогут избежать проблем с ЖКТ Чтобы пищеварительная система работала как часы. Есть масса вещей, которые влияют на общее самочувствие. Одна, и немаловажная – это состояние желудочно-кишечного тракта. Если в пищеварительной системе неполадки, страдает весь организм. Наши советы по...

Медики рассказали, кому необходимо налегать на морковь Существуют категории людей, которым необходимо кушать морковку каждый день. Об этом информирует Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Один из самых полезных овощей, обладающих массой витаминов, минералов и микроэлементов, часто игнорируется л...

Медики рассказали, кому необходимо налегать на морковь Существуют категории людей, которым необходимо кушать морковку каждый день. Об этом информирует Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Один из самых полезных овощей, обладающих массой витаминов, минералов и микроэлементов, часто игнорируется л...

7 продуктов, замедляющих старение Красота идет изнутри – знакомое всем выражение, применимое и к коже. На рынке сейчас масса «чудодейственных» косметических средств, но косметологи вам скажут, что клетки кожи могут впитать всего 15% компонентов даже самого эффективного и дорогостояще...

Корни каких растений помогают при простуде? С конца августа до конца сентября все травники заготавливают на зиму коренья. Какие корешки могут пригодиться зимой для лечения разных хворей? И как правильно их заготовить? Об этом корреспондент сайта «АиФ-Челябинск» спросил у специалиста. «Как раз ...

Специалисты призывают людей есть больше хлеба Вопреки распространенному мнению, рацион многих людей не содержит достаточного количества хлеба, показало новое исследование, проведенное Фондом зерновых продуктов в США. Согласно полученным данным, богатые зерном продукты, такие как хлеб, лепешки, б...

Специалисты призывают людей есть больше хлеба Вопреки распространенному мнению, рацион многих людей не содержит достаточного количества хлеба, показало новое исследование, проведенное Фондом зерновых продуктов в США. Согласно полученным данным, богатые зерном продукты, такие как хлеб, лепешки, б...

Специалисты призывают людей есть больше хлеба Вопреки распространенному мнению, рацион многих людей не содержит достаточного количества хлеба, показало новое исследование, проведенное Фондом зерновых продуктов в США. Согласно полученным данным, богатые зерном продукты, такие как хлеб, лепешки, б...

Экзотические фрукты: польза или вред? В последнее время на прилавках супермаркетов и даже в ларьках на самом обычном рынке стало появляться все больше «заморских» плодов, так называемых диковинок для российской местности. Некоторые из них уже достаточно прочно утвердились в продаже, а др...

Медики рассказали об удивительных полезных свойствах лимонного сока Лимонный сок — прекрасная приправа. Он сделает вкус любого блюда более интересным, свежим, сочным и запоминающимся. Добавить лимонный сок можно в овощной салат, в блюда из птицы и рыбы, во всевозможные закуски и даже десерты, пишет healthinfo. А еще ...

Названы самые полезные сезонные продукты Врачи посоветовали налегать осенью на определенные продукты питания, чтобы поддержать организм витаминами и микроэлементами. В перечень этих продуктов вошли сезонные овощи. По мнению специалистов, в установившийся сейчас переходный сезон в преддверие...

Названы полезные для сердца и памяти свойства мелиссы Это растение обладает массой полезных свойств, поэтому рекомендуется употреблять ее регулярно. Мелисса является родственным растением мяты, но все-таки немного отличается от нее. К примеру, в аромате мелиссы можно уловить лимонные нотки, собственно п...

Почему стоит заменить обычный кофе зеленым Зеленые кофейные зерна богаты антиоксидантами и не несут в себе вреда для здоровья в отличие от обычного кофе, который содержит кофеин. Индийские ученые предлагают любителям этого напитка не лишать себя возможности его регулярного употребления в боль...

6 важных фактов о соли и сахаре все больше, хотя кто-то утверждает, что сахар вреден не менее. Вот 6 фактов о соли и сахаре. Соли, но недосаливай 1. «ВИНОВНА!» К соли самые большие претензии у врачей-кардиологов. Суть их в том, что соль обладает способностью задерживать в организме...

Названы продукты, которые лучше не есть на завтрак Их нельзя есть натощак. Уже все слышали о том, что завтрак – залог здоровья и бодрости на весь день. Но несмотря на это, многие до сих пор утром едят то, что попадется под руку или не завтракают вообще, передает Хроника.инфо со ссылкой на hochu.ua. В...

Названы продукты, которые лучше не есть на завтрак Их нельзя есть натощак. Уже все слышали о том, что завтрак – залог здоровья и бодрости на весь день. Но несмотря на это, многие до сих пор утром едят то, что попадется под руку или не завтракают вообще, передает Хроника.инфо со ссылкой на hochu.ua. В...

Названы продукты, которые лучше не есть на завтрак Их нельзя есть натощак. Уже все слышали о том, что завтрак – залог здоровья и бодрости на весь день. Но несмотря на это, многие до сих пор утром едят то, что попадется под руку или не завтракают вообще, передает Хроника.инфо со ссылкой на hochu.ua. В...

Названы полезные для здоровья свойства винограда При этом виноград любого сорта еще и полезен. Он оказывает лечебное действие на человеческий организм, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. Польза винограда обусловлена его богатейшим составом. В винограде содержатся сахар и глюкоза, о...

Эти сочетания еды способны погубить ваш организм Если так есть, организм будет под немалым напряжением. Каждый из нас любит покушать и чем вкуснее еда, тем естественно лучше. Но наверняка мало кто знает, что от правильности сочетания продуктов в блюде зависит не только его вкус, который может быть ...

Диетологи рассказали о пользе и вреде винограда Виноград не отличается высокой калорийностью, но из-за него может сильно разыграться аппетит. На страницах издания «Телеграф» диетологи рассказали о том, как правильно употреблять эту летнюю ягоду. Виноград – один из полезнейших даров природы: по сло...

Вкусной и здоровой пищи не существует Говоря о пользе «здоровых» продуктов, продающихся в супермаркетах и в в магазинах здорового питания, очень легко ошибиться. Так, с недавнего времени известно, что не все йогурты одинакового полезны и что шоколадная плитка полезнее злакового «диетичес...

Вкусной и здоровой пищи не существует Говоря о пользе «здоровых» продуктов, продающихся в супермаркетах и в в магазинах здорового питания, очень легко ошибиться. Так, с недавнего времени известно, что не все йогурты одинакового полезны и что шоколадная плитка полезнее злакового «диетичес...

Какие продукты снижают риск возникновения инсульта? АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей.Отвечает врач-диетолог Марина Ваулина:Уменьшает риск возникновения инсульта употребление клетчатки. В своем составе она имеет не только полезные вещества, но и выступает как некий адсорбент жирности. А...

Несколько простых и эффективных советов по борьбе с варикозом Варикоз проще всего предотвратить, причем профилактика особенно важна, если у вас неблагоприятная генетика. От здоровья наших сосудов напрямую зависит качество нашей жизни, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Представьте на секунду, что ваша...

Черный чай помогает похудеть не хуже зеленого Результаты исследования, проведенного учеными из Калифорнийского университета (Лос-Анджелес, США), опубликованы в журнале European Journal of Nutrition. Известно, что оба вида чая содержат полифенолы — биологически активные вещества, обладающие свойс...

Черный чай помогает похудеть не хуже зеленого Результаты исследования, проведенного учеными из Калифорнийского университета (Лос-Анджелес, США), опубликованы в журнале European Journal of Nutrition. Известно, что оба вида чая содержат полифенолы — биологически активные вещества, обладающие свойс...

Названы самые полезные сезонные продукты Врачи посоветовали налегать осенью на определенные продукты питания, чтобы поддержать организм витаминами и микроэлементами. В перечень этих продуктов вошли сезонные овощи. По мнению специалистов, в установившийся сейчас переходный сезон в преддверие...

5 продуктов, которые вы зря считаете вредными Составить грамотный и сбалансированный рацион — задача не из легких. Многие хозяйки прибегают к чтению статей в популярных онлайн-журналах о здоровом питании и консультируются с подругами. Правда, далеко не всегда эти методы эффективны. К примеру, не...

Стало известно об опасностях дынь Американские исследователи сообщили, что им удалось доказать, что дыней можно сильно отравиться. Исследователи рассказали, что любимое лакомство многих — дыня — может быть опасно для здоровья людей, поскольку может содержать опасные вещества. О том, ...

Еда, замедляющая старение организма Хотим мы того или нет, но после 20 организм начинает стареть. Сначала начинают появляться мелкие морщинки, снижает тонус мышц, повышается хрупкость костей, со временем дело доходит до седины,снижения эффективности работы сердечно-сосудистой системы и...

Еда, замедляющая старение организма Хотим мы того или нет, но после 20 организм начинает стареть. Сначала начинают появляться мелкие морщинки, снижает тонус мышц, повышается хрупкость костей, со временем дело доходит до седины,снижения эффективности работы сердечно-сосудистой системы и...

Полезны ли, на самом деле, суши для здоровья? Суши, состоящее из свежей рыбы, хрустящих овощей и риса, богатое клетчаткой и питательными веществами, может считаться по-настоящему здоровой едой. Помимо отличного источника белка, данное блюдо может помочь улучшить общее состояние здоровья, а также...

Четыре легких способа начать правильно питаться Когда мы все больше и больше осознаем влияние, которое здоровая диета может оказать на нашу жизнь, мы начинаем задумываться о возможности поменять наши нынешние привычки питания. Быстрые радикальные изменения могут дать лишь временные результаты. Гор...

Легкий способ снизить уровень сахара в крови К зелени обычно относятся лишь как к приправе, которая используется для усиления вкуса и аромата тех или иных блюд. И напрасно! Зеленые листочки – полноценный и очень полезный летний продукт. Как полагают медики, зелень — один из самых полезных проду...

Названо неожиданное полезное свойство арбуза Арбуз способен справиться с последствиями похмелья, а благодаря мочегонным свойствам – помогает организму выводить токсины. Об этом рассказала врач-диетолог Людмила Бабич, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 канал. По словам специалисты, мякоть ар...

Названо неожиданное полезное свойство арбуза Арбуз способен справиться с последствиями похмелья, а благодаря мочегонным свойствам – помогает организму выводить токсины. Об этом рассказала врач-диетолог Людмила Бабич, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 канал. По словам специалисты, мякоть ар...

Рекомендации врачей, которые облегчат жизнь гипертоникам Гипертоникам нужно приучить себя к мысли – чтобы оставаться здоровым, нужно постоянно держать под контролем свой уровень холестерина в крови, давление и не допускать появления лишнего веса. Очень часто именно соблюдение диеты и правильное питание поз...

Какие продукты помогут справиться с осенней депрессией? Осенью порой сложно настроиться на рабочий лад, настроение хуже некуда, ничего не хочется. Спасает ситуацию шоколад и другие сладости. Но это приводит к лишнему весу. Может есть какие-то другие, более безобидные для фигуры способы поднятия настроени...

Как в магазине легко отличить свежие продукты от несвежих В супермаркетах все направлено на то, чтобы привлечь наше внимание и заставить совершить как можно больше покупок. Но часто продукты могут быть несвежими или плохого качества. Чтобы не ошибиться при их выборе, вам помогут простые хитрости, о которых ...

Каждый из этих продуктов обладает лечебными свойствами Ни для кого не секрет, что несколько веков назад таблеток не существовало в таком объеме и разнообразии, как сегодня. Сейчас в любой аптеке можно приобрести лекарство абсолютно от всего. Единственное, что ученые до сих пор разрабатывают, так это лека...

Какие продукты обеспечат очистку кровеносной системы Есть продукты, которые способствуют очищению артериальных сосудов кровеносной системы, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня Вот список самых полезных продуктов для кровеносной системы Чеснок Он защищает сердечно-сосудистую систему, полезен при...

Какие продукты питания обладают противораковым действием Сырые продукты особенно богаты питательными веществами, так что старайтесь есть их как можно больше, хотя бы в виде сочных овощей и фруктов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Яблоки. Яблоки способствуют выведению из организма ядовитых веще...

Какие продукты питания вызывают воспаление в организме человека? Воспаление – основа всех протекающих процессов в организме. Аллергическая реакция, инфекционное поражение, вирусное и бактериальное заболевания, рак сопровождаются воспалением. Существуют продукты питания, которые способствуют этому неприятному проце...

Обычные семечки помогают не стареть Cырые и предварительно неочищенные семена подсолнечника содержат в себе такую существенную концентрацию витаминов, что их потребление ученые связывают с продлением жизни и молодости. Кроме того в состав семечек входят стеролы, важные для поддержания ...

Диетологи назвали лучшие продукты для перекусов в течение рабочего дня В большинстве своем офисные работники едят целый день то, что попадается под руку и только единицы берут с собой на работу полезные продукты и придерживаются своего рациона питания, от чего и могут похвастаться отменным здоровьем и прекрасным внешним...

Названы лучшие продукты для людей с гипертонией Эксперты по лечебному питанию рассказали, какие продукты способствуют улучшению самочувствия у людей, страдающих от гипертонии. Одними из важнейших для стабилизации артериального давления, по их словам, являются продукты, содержащие много калия и маг...

Такой ужин поможет быстро похудеть Тем, кто хочет сбросить вес, часто рекомендуют съедать облегченный фруктовый ужин. Летние ужины тем и хороши, что позволяют лакомиться разнообразным витаминным рационом. Летом ужинать фруктами не только очень вкусно, но и полезно для фигуры, передает...

В чем польза разных видов орехов Орешки в качестве перекуса – прекрасное и здоровое решение. Это поможет усилить иммунитет и даже избавиться от лишнего веса. Но некоторые свойства орехов могут пойти во вред, поэтому давай разбираться, какие орешки и в каких количествах надо есть, пе...

Эта вредная привычка оказалась опасной для кишечника Табачная продукция помимо вреда сердечно-сосудистой системе и опасности развития онкологии несет в себе угрозу и для кишечника. Она может увеличить риск развития болезни Крона. Болезнь Крона — хроническое воспалительное заболевание кишечника, которое...

Эту ягоду признали лучшей для очищения почек и печени Названы полезные свойства арбуза. Фрукты – это огромный кладезь всевозможных полезных веществ. Употребляя их каждый день, мы омолаживаем свой организм и становимся энергичнее. Огромная польза фруктов заключается еще и в том, что они предотвращают мно...

Диетологи сообщили, как нельзя есть арбузы и дыни О пользе бахчевых, сезон которых набирает обороты, не знает только младенец. А вот что снижает полезность арбуза и дыни, наверняка знают не все. Разобраться в этом нам помогли эксперты: Борис Скачко, диетолог, фитотерапевт, медицинский блогер, и Елен...

Чем опасна лапша быстрого приготовления Многие хоть раз в своей жизни пробовали лапшу быстрого приготовления, которая продается в пакетиках или коробках практически во всех магазинах. Такая еда уверенно вошла в жизнь человека из-за постоянной нехватки времени для приготовления полноценной ...

Гигиеническая помада оказалась далеко не безопасной для организма Французские ученые провели исследование качества гигиенической помады и обнаружили, что половина опытных образцов содержит отравляющие вещества. Исследование проводилось по заказу крупнейшей французской группы защиты интересов потребителей Que Choisi...

Эксперты: Горечь в баклажанах может вызвать отравление Переспелые баклажаны в большом количестве содержат особое вещество – соланин, придающее овощу горечь и вызвать отравление, утверждают диетологи.  Вред или польза баклажанов зависят от зрелости плода, а также способа приготовления. Жареный ов...

Эти фрукты достойны наименования «суперпродукт» Добавьте их в свой рацион. Любые фрукты и овощи упакованы большим количеством антиоксидантов, клетчатки, витаминов, минералов и других питательных веществ, которые крайне полезны для человека. Однако не все из них достойны наименования «суперпродукт»...

Эти фрукты достойны наименования «суперпродукт» Добавьте их в свой рацион. Любые фрукты и овощи упакованы большим количеством антиоксидантов, клетчатки, витаминов, минералов и других питательных веществ, которые крайне полезны для человека. Однако не все из них достойны наименования «суперпродукт»...

Правильное питание по-французски: советы профессора-диетолога Мы часто рассказываем о разнообразных диетах. А давайте поговорим о здоровом питании от французских диетологов! Вернее, от Анри Жуайо, ведь диетологов много. Секретами профессора Анри Жуайо делится Joinfo.ua! Завтрак "по-французски" Самый важный прие...

В России немного дорожает хлеб Как отмечают эксперты, стоимость хлеба на сегодняшний день замерла в ожидании результатов сбора зерновых

Какие продукты диетологи советуют есть перед сном Предлагаем тебе список продуктов, которые диетологи советуют есть перед сном. Они не только полезны для здоровья, но и никак не отобразятся на твоей фигуре. Главное условие – ужинать нужно не позднее, чем за 3-4 часа до сна. Нежирные кисломолочные пр...

Названы три осенние диеты, которые позаботятся о фигуре и иммунитете Наступление холодов – это прекрасный повод повысить свою активность и скорректировать питание. Осенние диеты позволяют заботиться не только о красоте фигуры, но и способствуют насыщению организма витаминами, которые необходимы для укрепления иммуните...

Названы уникальные целебные свойства свеклы Даже в 60 лет свекла восстановит зрение, спасет печень и защитит от рака Большинство людей считают здоровье самым главным жизненным приоритетом. Но даже при правильном питании и регулярных упражнениях наши органы со временем приходят в упадок из-за с...

Чем грозит сочетание арбуза с другими продуктами Арбуз – одна из самых полезных ягод, которая стимулирует работу кишечника, мягко чистит почки и выводит из организма вредные вещества, укрепляет сердечную мышцу. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Golos.Ua Арбуз...

Эксперты назвали лучшие способы борьбы с похмельем Эксперты собрали воедино методы, которые позволят быстро избавиться от похмельного синдрома. Наиболее действенными из них являются рассол и секс. Рассол позволяет восстановить водно-солевой баланс организма и пополнить его витаминами. Он содержит сол...

Эксперты поделились полезными свойствами шпината Шпинат обладает высокой плотностью питательных веществ. В нем низкое содержание калорий и очень высокое содержание витаминов, минералов и фитонутриентов. Когда вы едите этот продукт, вам не нужно волноваться о том, что вы наберете лишние килограммы и...

Названы главные полезные свойства витамина Е О пользе витамина Е медики говорят давно, его еще называют «женским» витамином. И вправду, для женщин этот витамин особенно полезен. Он является витамином жиросжигателем, а кроме этого предотвращает появление морщин, «оживляет» и улучшает состояние к...

Антибиотики повысили вероятность смертельных осложнений после гриппа Учёные из США и России в ходе экспериментов установили, что наличие в кишечнике бактерий Clostridium orbiscindens упрощает борьбу организма с вирусом гриппа и осложнениями, с ним связанными. По всей видимости, они делают это расщепляя флавоноиды,. вх...

Самые эффективные методы очищения кишечника Провести очищение кишечника вполне реально в домашних условиях. Неправильный образ жизни и питания приводит к тому, что кишечник забивается шлаками, токсинами, каловыми массами и паразитами, которые отравляют весь организм. В связи с этим, врачи реко...

5 продуктов, помогающих выводить никотин из организма Курение не только оказывает негативное влияние на состояние здоровья самого потребителя табачных изделий, но и является источником загрязнения воздуха веществами, опасными для окружающих. В последние годы существенно увеличилось число людей, стремящи...

6 натуральных средств для профилактики инфаркта Инфаркт миокарда – заболевание сердца, обусловленное острой недостаточностью его кровоснабжения, с возникновением очага омертвения в сердечной мышце. В основе инфаркта миокарда, как правило, лежит поражение коронарных артерий сердца при атеросклерозе...

Дворкович: Перебоев с хлебом в Петербурге не будет Вице-премьер России Аркадий Дворкович заявил, что в Петербурге не будет перебоев с поставками хлеба в магазины, передает РИА Новости. «Могу заверить, что никаких перебоев с поставками хлеба в магазины не будет, это исключено. Все меры приняты», -  с...

Эту ягоду признали лучшей для очищения почек и печени Названы полезные свойства арбуза. Фрукты – это огромный кладезь всевозможных полезных веществ. Употребляя их каждый день, мы омолаживаем свой организм и становимся энергичнее. Огромная польза фруктов заключается еще и в том, что они предотвращают мно...

Как сказывается на организме ежедневное употребление одной и той же пищи Учёные заявляют, что в рационе всегда должно быть разнообразие, ведь ежедневное употребление одной и той же пищи негативно сказывается на организме. Оказалось, что проблемы могут привести не только к расстройству желудка и нарушению метаболизма, но и...

Три сочетания продуктов, вызывающие сильное вздутие Эксперты в области здорового питания из Германии назвали три наименее удачных комбинации питательных веществ, которые могут вызвать сильное вздутие. Диетологи рекомендуют избегать сочетаний подобного рода блюд любой ценой. Белок + белок. Вы можете об...

Самые опасные продукты для женщины С возрастом у многих женщин появляются лишний вес, заболевания половой сферы, организм быстро стареет. Этого можно избежать, если правильно питаться и исключить из рациона ряд продуктов. Соль задерживает воду в организме и может являться одной из при...

Какими полезными свойствами обладает шоколад? Известно, что это лакомство – предмет обожания женщин и детей. Шоколад весьма полезен. В нем целый кладезь веществ, которые помогут вернуть здоровье. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24news. Уникальность этого сладкого лакомства заключается в...

5 ядов в продуктах из супермаркета Продукты, которые продаются в заводских упаковках, сложнее контролировать в части безопасного состава ингредиентов. Именно в этом и таится основная опасность, которая нам может грозить из-за еды. Дело в том, что для лучшей сохранности, более приятных...

5 ядов в продуктах из супермаркета Продукты, которые продаются в заводских упаковках, сложнее контролировать в части безопасного состава ингредиентов. Именно в этом и таится основная опасность, которая нам может грозить из-за еды. Дело в том, что для лучшей сохранности, более приятных...

Медики назвали самые главные полезные свойства грибов Немногим известно, что грибы можно использовать, как мощное средство профилактики старческого слабоумия и других серьезных заболеваний. Грибы обогащены витаминами и питательными веществами, пользу которых нельзя недооценивать. Чего только стоят витам...

Какой сок пить и по какому случаю Еще с древних времен люди знали о том, что фруктовые и овощные соки чрезвычайно полезны для здоровья Натуральный сок это источник глюкозы, фруктозы, минеральных веществ. В неосветленных соках есть пектин, который снижает уровень холестерина в крови и...

Об этих полезностях квашеной капусты вы вряд ли подозревали Квашеная капуста простой и дешевый продукт. Для приготовления нужен кочан капусты, морковь, сахар и соль. Далее процесс брожения происходит под воздействием молочной кислоты. Полезна не только квашеная капуста, но и сок из нее. Его рекомендуют пить т...

Диетологи составили список самых безопасных диет Эти диеты помогут не только сбросить лишний вес, но и очистить кишечник, а значит — стать немного здоровее. Каждый из желающих похудеть неоднократно задумывался о том, что будет с его здоровьем после похудения. Ведь большинство популярных диет славят...

Стало известно, как грецкие орехи влияют на организм Грецкие орехи помогут избежать болезней сердца, рака и старческого слабоумия. Даже небольшое их количество уже увеличивает уровень противовоспалительных бактерий в кишечнике. Употребление пригоршни грецких орехов ежедневно уменьшает риск развития бол...

Эксперты назвали 10 важных источников протеина Если вы занимаетесь спортом, то наверняка знаете, как протеин важен для здоровья и крепкой мышечной массы. По сути, протеин — это высококачественный белок. Он участвует в строительстве клеток и формировании мышц, делает последние упругими и эластичны...

Названа основная причина смертности в Украине Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности в Украине, особенно среди мужчин, информирует Хроника.инфо со ссылкой на Health. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения. К сердечно-сосудистым относят такие заболевания ка...

Какие продукты нужны для оздоровления кишечника Бельгийские ученые назвали лучшие продукты для оздоровления кишечной флоры. По мнению специалистов, это фрукты, овощи, йогурты и другие кисломолочные продукты. В научном исследовании участвовали свыше 4 000 человек из разных стран мира. В желудочно-к...

Хлеб есть – хлеба нет! Фэйк или провокация (ФОТО ДНЯ) Целый день по социальной сети гуляют фото выброшенного хлеба. Корреспондент портала Tumix осмотрел указанное место.

Развеяны популярные мифы о правильном питании На сегодняшний день всё больше людей начинают следить за своим здоровьем и переходить на правильное питание. Учёные выделили несколько популярных мифов о ПП и развеяли их. Информация на эту тему была опубликована западным изданием. Есть люди, которые...

Названы многочисленные полезные свойства фиников Их польза неоценима. Финики — удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это ...

Перечень продуктов, которые повышают мужскую потенцию Для удовлетворенности интимными отношениями, потенция является важным фактором. Чтобы повысить мужскую потенцию совсем не обязательно употреблять какие-то лекарственные препараты, достаточно просто откорректировать свой рацион, передает Хроника.инфо ...

Озвучены важные плюсы в поедании куриной печени Оказывается, что в куриной печени содержится довольно много полезных витаминов и веществ, информирует СобКор. В тоже время стоит не забывать и о противопоказаниях, которые у куриной печени также имеются. Отношение к куриной печени всегда было двояким...

Список продуктов, которые существенно улучшают иммунитет Ученые назвали список продуктов, которые позитивно влияют на состояние вашей иммунной системы. Эти продукты привычные нам всем и продаются в магазинах. Так как состояние организма во многом зависит от питания человека, важно уделить ему особое вниман...

Грецкие орехи уменьшают риск развития серьезных заболеваний Согласно исследованию ученых Университета штата Луизиана, грецкие орехи уменьшают риск развития рака, сердечно-сосудистых проблем и слабоумия. Для улучшения состояния здоровья достаточно употреблять в сутки порядка 60 гр продукта, сообщает Daily Mail...

Грецкие орехи уменьшают риск развития серьезных заболеваний Согласно исследованию ученых Университета штата Луизиана, грецкие орехи уменьшают риск развития рака, сердечно-сосудистых проблем и слабоумия. Для улучшения состояния здоровья достаточно употреблять в сутки порядка 60 гр продукта, сообщает Daily Mail...

Лимонный сок для здоровья и красоты: ТОП-10 преимуществ полезного продукта Где только ни используется лимонный сок! Все-таки витамин С… Например, активно применяется он в масках для лица. Но не только в них! Подробнее рассказывает Joinfo.ua. Лимонный сок для кожи В его составе не только витамин С, там много разных витаминов...

Что особенного в летней персиковой диете Самое время для персиковой диеты. Диеты бывают не только эффективными или изнуряющими, но еще и очень вкусными. Одной из таких полезных и приятных диет, на которой можно сбросить вес является персиковая диета, передает Хроника.инфо со ссылкой на hoch...

Этот алкогольный напиток поможет укрепить сосуды Названы полезные свойства красного вина. Истина в вине! Но только в том случае, если пить его не литрами, а по 200 миллилитров в день. Чем полезно красное вино? О пользе красного вина известно давно. Оно очищает организм от токсинов, тонизирует сосуд...

5 мифов о питании, в которые не нужно верить Если вы боитесь жиров, не едите фрукты, потому что они сладкие, и считаете, что протеина много не бывает, то эксперты докажут вам, что это не так. 5 мифов о питании, в которые нужно перестать верить Миф № 1. Если вы съели вредную пищу, её можно сжечь...

Репчатый лук: чем он опасен Полезные качества репчатого лука известны давно. В нем содержится довольно много витаминов (А, C, Е, PP, B, В1 и др.) и минералов (магний, серу, фосфор, железо). Также лук богат фитонцидами, помогающими бороться с простудой. Овощ прекрасно лечит себо...

Витамин D: источники и польза Этот витамин очень необходим организму человека — в первую очередь, для здоровья костей. Но последние исследования ученых показали, что он еще защищает от простуды и депрессий. Обидно только, что не все люди получают D в достаточном количестве. Но хо...

Как избавиться от повышенного газообразования в кишечнике Внимание, газы! Для начала разберемся, когда газ только начинает образовываться, и когда этот процесс заканчивается. Это поможет нам выбрать наиболее адекватный способ реагирования на столь деликатную проблему. Например, отрыжка – это выход газов из ...

Удивительные факты о пользе шоколада, известные далеко не всем Все, что вы хотели знать об это лакомстве, но боялись спросить. Какао-бобы до сих пор называют пищей богов. Давным-давно они были настолько значимы, что некоторое время использовались в качестве денег. Бобы употребляют для повышения энергии, активнос...

Диетологи рассказали о правилах питания на работе в летнюю жару Медики рассказали о правилах питания на работе во время жары на работе. Они рекомендуют не отказываться от питания в жару, а просто заменить тяжелую пищу фруктами, овощами, и пить достаточно воды. Как правило, в офисах часто бывают душно, и от этого ...

Большинство утверждений о куриных яйцах являются не более, чем мифами Общество делится на две части, если вопрос касается употребления яиц. Многие люди не едят куриные яйца и не только по причине вегетарианства, но и потому, что остерегаются их из-за холестерина, калорий, а также риска заразиться сальмонеллой. Остальны...

Выделены 12 самых полезных продуктов для человека Ученые выделили некоторые продукты, полезные для человека. Полезность каждого отмечалась по наличию в них минералов и витаминов. Было выявлено также, что именно эти продукты способны предупреждать серьезные заболевания, такие, например, как инсульт, ...

Медики назвали опасные в жару напитки Большое количество инфарктов и инсультов, случающихся летом, связаны с процессами потери влаги в организме, сообщили лечащие врачи. По этой причине, говорят они, очень важно употреблять напитки, которые будут способствовать поддержанию здоровья, а не...

8 видов рыбы, от которой лучше отказаться Сложно не любить рыбные блюда: именно они чаще всего подходят для диетического питания, поскольку содержат идеальный баланс белков, жиров и углеводов, а также насыщают наш организм необходимыми кислотами и микроэлементами. Эксперты составили своеобра...

Диетологи назвали лучшие продукты для худеющих Диетологи из США заявили о том, что желающим похудеть полезно употреблять продукты, способствующие более активному сжиганию жировой ткани. Их советы в связи с этим приведены на страницах издания «Телеграф». В частности, для уменьшения объемов подкожн...

Диетологи назвали лучшие продукты для худеющих Диетологи из США заявили о том, что желающим похудеть полезно употреблять продукты, способствующие более активному сжиганию жировой ткани. Их советы в связи с этим приведены на страницах издания «Телеграф». В частности, для уменьшения объемов подкожн...

Какие сорта фруктов признаны самыми полезными Старые сорта фруктов и овощей могут быть значительно более полезными, чем их новые версии, утверждают исследователи. Экспериментальное исследование показало, что сорта яблок, которые известны с 19 века, намного полезнее по составу, чем новые изобрете...

Какие фрукты можно есть без ограничений, а какие нельзя И фрукты могут навредить фигуре. Многие люди, следящие за фигурой, частенько перекусывают фруктами и даже заменяют ими ужин, считая их низкокалорийной и полезной едой. К сожалению, далеко не все фрукты одинаково полезны для нашей фигуры. Во многих из...

5 убедительных причин почему нужно есть тыкву В Украине начался сезон тыкв – одних из самых полезных осенних растений, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. В тыкве содержатся многие полезные вещества, в частности, каротин, витамины, жиры, белки, углеводы, целлюлоза, а еще п...

Врачи не рекомендуют употреблять эти продукты натощак Позаботьтесь о своем здоровье. Думаете, что на завтрак можно есть что-угодно? Диетологи категорически запрещают употреблять эти продукты натощак и вот почему. Свежевыжатый апельсиновый сок, круассаны, кофе и йогурт — ну что может быть лучше такого за...

4 вида яиц, которые нужно включить в здоровый рацион Многие знают о том, что яйца насыщены полезными питательными веществами, их легко и быстро готовить, они вкусны и нравятся детям. А эксперты в области здорового питания из Германии назвали 4 типа яиц, которые нужно обязательно включить в диету. На пе...

Ежедневное употребление этих фруктов позволяет выглядеть моложе на 17 лет Ешьте яблоки, если хотите выглядеть на 17 лет моложе. Ученые выяснили, что ежедневное употребление в пищу яблок позволяет женщине выглядеть моложе на 17 лет. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Лиза. Исследования показали, что регулярное включен...

Этот фрукт позволит выглядеть моложе сверстников Ученые выяснили, что ежедневное употребление в пищу яблок позволяет женщине выглядеть моложе сверстников, информирует Хроника.инфо со ссылкой на healthyliving. Исследования показали, что регулярное включение яблок в рацион омоложает организм и тормоз...

Развеяны популярные мифы о лечении простуды и гриппа Многие общепринятые методы домашнего лечения при ОРВИ и гриппе – на самом деле не помогают исцелиться, а, наоборот, вредят. О том, как не нужно лечиться заболевшим, группа российских ученых рассказала на страницах СМИ. Так, биолог и фармаколог Наталь...

Какие продукты обеспечат вам превосходную кожу Красивая кожа сделает вас неотразимой. Если ты хочешь иметь превосходную кожу и чувствовать себя на все 100 — включит в свой летний рацион следующие продукты, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua. 1. Авокадо В этом экзотическом фрукте с...

Диетологи напомнили о пользе меда Многие говорят, что мед полезнее сахара и переходят на него. Но на самом деле сахар и мед одинаковы по своему действию на организм. Стоит сразу сказать, что мед более калориен, чем сахар. Важно, что он, попадая в организм, грузит не так поджелудочную...

Почему нельзя очищать организм соками?.. Очищение организма соками стало трендом последних лет. Но что тут не так?.. Об этом рассказали медики. Очищение организма соками стало трендом последних двух-трёх лет. И на протяжении всех этих лет многие думают, что детокс — это панацея от всех боле...

Эти продукты женщины должны обходить стороной В последнее время правильное питание стало популярным и все чаще женщины обращают внимание на то, каким образом они наполняют свои желудки. Медики утверждают, что женщинам следует быть осторожными с определенными группами продуктов, потому как они мо...

Ученые выяснили, кто быстрее стареет и теряет память Известно, что чрезмерное употребление в пищу соли (более 8-10 граммов в день) и малоподвижный образ жизни негативно сказываются на сосудах и приводит к гипертонии. Новое трехгодичное исследование, проведенное с участием 1200 американских пациентов по...

Названы популярные мифы о здоровом питании В наше время здоровый образ жизни стал очень популярным. Многие люди ежедневно пытаются придерживаться его строгих правил. Но все ли догмы приносят организму пользу? Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua Эксперты говорят, что ЗОЖ не о...

10 продуктов, которые способны спасти от инфаркта и инсульта 1. ПЕТРУШКА. Столовая ложка сока этой огородной травки в день — очень эффективное средство при гипертонии. Также ее биоактивные вещества укрепляют мелкие кровеносные сосуды — капилляры, помогают избавиться от одышки и улучшают сердечный тонус в целом...

Как сильно не страдать, переходя на правильное питание Я с детства любила сладости, особенно шоколад и вареную сгущенку, и при переходе на здоровое питание, их не включающее, своей жизни без них в принципе не представляла, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель. Тем не менее сейчас, спустя уже поч...

Эксперты подсказали, какие продукты имеют отрицательную калорийность Желающие кушать много, но при этом не то чтобы не поправляться, а еще и худеть, должны присмотреться к продуктам с отрицательной калорийностью. Да, такие существуют и это всем известные и самые доступные вода, овощи, зелень, ягоды, фрукты и даже гриб...

Эксперты подсказали, какие продукты имеют отрицательную калорийность Желающие кушать много, но при этом не то чтобы не поправляться, а еще и худеть, должны присмотреться к продуктам с отрицательной калорийностью. Да, такие существуют и это всем известные и самые доступные вода, овощи, зелень, ягоды, фрукты и даже гриб...

Эксперты подсказали, какие продукты имеют отрицательную калорийность Желающие кушать много, но при этом не то чтобы не поправляться, а еще и худеть, должны присмотреться к продуктам с отрицательной калорийностью. Да, такие существуют и это всем известные и самые доступные вода, овощи, зелень, ягоды, фрукты и даже гриб...

Осветленные и неосветленные соки: какие полезнее? Выпивая стакан неосветленного яблочного сока вы улучшаете свое здоровье гораздо больше, чем аналогичным стаканом осветленного сока. Польские ученые измерили соотношение антиоксидантов в соке из яблок, который прошел осветление или был законсервирован...

Врачи придумали, чем заменить сахар, шоколад и сгущенку Как сильно не страдать, переходя на правильное питание. Я с детства любила сладости, особенно шоколад и вареную сгущенку, и при переходе на здоровое питание, их не включающее, своей жизни без них в принципе не представляла Тем не менее сейчас, спустя...

Что нужно сердцу для нормальной работы? Шесть цифр для долгой жизни Мы решили ещё раз вернуться к теме профилактики сердечно-сосудистых недугов, ведь летом количество инсультов и инфарктов увеличивается.Что и в каких количествах нужно «мотору» для нормальной работы?7 часов сна в суткиГолландские учёные доказали, что...

Что есть для отбеливания зубов На важном событии и мероприятии всем хочется выглядеть наилучшим образом, поэтому за несколько недель до него многие всерьез берутся за корректировку своей внешности и усиленно начинают худеть, меняют прическу и посвящают свободное время бьюти-процед...

В яблоках обнаружен смертоносный компонент Как известно, яблоки являются одним из наиболее полезных для здоровья растительных продуктов. Однако специалисты из США обнаружили, что в этом фрукте содержится «смертоносный компонент». Врачи настоятельно рекомендуют не разгрызать и не есть косточки...

Каким должен быть идеальный завтрак Американские ученые заявили, что от того, чем завтракает человек зависит очень многое — и его бодрость в течение дня и его настроение и обмен веществ. Правильный завтрак может сделать день удачным, а может наоборот, сказаться на нем негативно. Послед...

Каким должен быть идеальный завтрак Американские ученые заявили, что от того, чем завтракает человек зависит очень многое — и его бодрость в течение дня и его настроение и обмен веществ. Правильный завтрак может сделать день удачным, а может наоборот, сказаться на нем негативно. Послед...

Чем полезна для здоровья ежевика Существует около 200 видов ежевики. Ежевика красива, как клубника, вкусна, как малина, полезна, как черная смородина, и все-таки мало востребована. И совершенно зря. Эта ягода отличается сладким, немного пряным вкусом. Из нее делают десерты, напитки,...

В одном из районов Мордовии уборочная выходит на финишную прямую На финишную прямую вышли труженики полей Ичалковского района Мордовии, где к сейчас убранная площадь хлебов составляет 73 процента. Более чем с половины площадей хлеба убраны в Инсарском, Ельниковском, Зубово-Полянском, Чамзинском Краснослободском...

Каким продуктам следует уделить особое внимание в ноябре Ноябрь – сложный месяц и эмоционально, и физически. Спад энергии, на улице и холод, пик осенней депрессии, слабый иммунитет и непреодолимое желание полакомиться чем-то вредным, чтобы хоть как-то поднять себе настроение, пишет интернет-издание Хроника...

Какие опасности для здоровья скрывают торты и пирожные 20 июля в мире отмечают Международный день торта. Но праздновать следует осторожно – сладости содержат много опасных веществ, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. По словам медиков, часть составляющих тортов и пирожных медленно ...

Пензенцы засняли на видео, как люди в Засечном из окон бросают хлеб По словам пензенцев, падающий хлеб засняли на улице Олимпийской в городе Спутнике. «Люди, вы вообще, что ли, ненормальные? Зачем кидать хлеб из окна? Выкиньте его лучше в мусор. Птиц все равно сейчас вечером нет. А если хотите покормить, полож...

Вырастить можем — но как сохранить? Почему не снижаются цены на продукты Несмотря на обильный урожай, цены на овощи, фрукты, хлеб не снижаются. Почему?

Названа диета для быстрого похудения Соблюдение дынной диеты дает заметный и очень быстрый результат. Хотя она является монодиетой, именно поэтому срок применения такого рациона должен быть ограниченным – в основном от одного до семи дней. Если придерживаться этой диеты неделю, то можно...

6 вещей, которые нужно знать о витаминных добавках Витаминные добавки выписывают при дефиците того или иного микроэлемента в организме, в период реабилитации после болезни и при скудном рационе. Но в последнее время мы все чаще сами «назначаем» себе прием тех или иных витаминных добавок. Для того что...

10 лучших продуктов осени Распространено мнение, что осенью на рынках особо делать нечего. Летние фрукты и овощи распрощались с нами до следующего сезона, а их заменители можно приобрести в любом супермаркете. Это совсем не так. Осень — удивительная пора. На рынках появляются...

10 лучших продуктов осени Распространено мнение, что осенью на рынках особо делать нечего. Летние фрукты и овощи распрощались с нами до следующего сезона, а их заменители можно приобрести в любом супермаркете. Это совсем не так. Осень — удивительная пора. На рынках появляются...

Вся правда о куриных яйцах Стало известно, что большинство утверждений о куриных яйцах являются не более, чем мифами. Общество делится на две части, если вопрос касается употребления яиц. Многие люди не едят куриные яйца и не только по причине вегетарианства, но и потому, что ...

Медики рассказали о лучшем напитке для очистки печени Этот напиток можно употреблять с того дня, когда вы родились и до старости. Он очень похож на грудное молоко, поэтому новорожденные младенцы тоже могут его пить, информирует Хроника.инфо со ссылкой на heath. Полностью натуральная сыворотка состоит из...

Зелёный лук вреден? Кому не стоит увлекаться овощем Действительно, по содержанию многих полезных веществ зелёный лук – в числе первых среди овощей. Например, витамина К в 100 г лука содержится целых 167 мкг. А это более двух рекомендованных дневных норм его потребления – 209%! Казалось бы, это замеча...

Что происходит с телом, когда вы перестаете есть мясо С каждым годом все больше людей отказываются от мяса и становятся вегетарианцами. Может и вы думали об этом из этических соображений или из-за влияния красного мяса на здоровье. Так что же на самом деле происходит с вашим телом, когда вы перестаете е...

8 необычных свойств шоколада, о которых вы могли не знать Как оказалось, шоколад способен на многое. Для тех, кто заботится о своей фигуре, шоколад — это запрещенный продукт. Хотя специалисты говорят не то, что в этом десерте есть много полезных веществ. И будет лучше, если вы будете хотя бы по кусочку в де...

Как правильно пить вино, чтобы продлить молодость Лечение вином – энотерапия – вовсе не современная дань моде. Раньше вином поили раненых и истощенных, обрабатывали раны, лечили инфекции и укусы ядовитых змей. А два столетия назад вина назначали врачи в больницах: белое вино считали полезным для сер...

Врачи открыли, каков реальный вред от пластиковой посуды Группа американских ученых заявила о том, что пластиковая посуда не может считаться полностью безопасной для хранения в ней продуктов питания и напитков. По словам специалистов, в состав посуды входит бисфенол А, чья способность причинять вред органи...

На какие продукты нужно налегать в холодное время года По словам ученых, в холодное время года нужно налегать на продукты, которые прошли через процесс брожения. Многими квашеная капуста недооценивается, поэтому ее не кушают в таком же количестве, как свежие овощи, а зря. Квашеная капуста и другие солень...

Как похудеть при помощи чая В статье рассказывается о том, как похудеть при помощи чая. Какие для этого рецепты чаев бывают, какие можно приготовить дома, а какие можно приобрести в аптеке. А так же вы узнаете, кому чаи для похудения противопоказаны и почему. Чай для похудения ...

Инфляция в России с 17 по 23 октября составила 0,1% За период с 17 по 23 октября 2017 года, по оценке Росстата, инфляция в России составила 0,1%. С начала октября инфляция составила 0,2%, с начала года – 1,9%. В октябре 2016 года инфляция составила 0,4%, с начала года - 4,5%. За прошедшую не...

ТОП-8 продуктов, особенно богатых йодом Йод — один из важнейших микроэлементов, которые должны присутствовать в любой диете. Именно он задействован в работе щитовидной железы, играет большую роль в обмене веществ организма, способствует повышению умственной активности и напрямую влияет на ...

Тыква: самые полезные свойства Тыкву принято считать главным овощем этого периода времени, все полезные и ценные свойства которого сложно перечислить сразу. Это просто фантастический подарок осени. Невозможно даже назвать все блюда и напитки, которые можно приготовить из неё. Учен...

5 полезных продуктов для вашей кожи Вот перечень из 5 продуктов, наиболее богатых полезными для кожи веществами. Их можно есть или использовать для приготовления различных домашних масок и кремов. Только будьте осторожны: прежде чем воспользоваться каким-то из приведённых ниже рецептов...

Как правильно использовать грейпфрут, чтобы похудеть Это настоящий чудо-фрукт. Мы знаем, что грейпфрут помогает сбросить вес. Однако, не стоит бесконтрольно есть грейпфрут и ожидать волшебного снижения веса. Давай разберемся, как использовать грейпфрут, чтобы похудеть, передает Хроника.инфо со ссылкой ...

Названы самые полезные осенние продукты Распространено мнение, что осенью на рынках особо делать нечего. Летние фрукты и овощи распрощались с нами до следующего сезона, а их заменители можно приобрести в любом супермаркете. Это совсем не так. Осень — удивительная пора. На рынках появляются...

Названа самая полезная для здоровья рыба Хотите дольше оставаться здоровым человеком? Ешьте печень рыбы! При обработке рыбы печень обычно выбрасываться, и это большая ошибка, говорят испанские исследователи. Ученые из университета Альмерии (Испания) заявляют, что печень рыбы является хороши...

Что покупать, чтобы осень была вкусной, полезной и питательной Летние фрукты и овощи распрощались с нами до следующего сезона, а их заменители можно приобрести в любом супермаркете. Это совсем не так, передает Хроника.инфо со ссылкой на ТОнеТО. Осень — удивительная пора. На рынках появляются сезонные овощи, фрук...