Среда, 23 октября 2019
9 октября 2019   12:15

Травести-дива Монро описала свой рацион питания и режим тренировок

В свои 41 год украинская травести-дива Монро продолжает восхищать поклонников сияющим внешним видом и завидной физической формой. Так, недавно она похвасталась впечатляющей растяжкой во время отдыха в Португалии. На своей странице в Instagram эпатажн...

Подробности на сайте: newsyou.info

«Покажи это Волочковой!»: Анатолий Михаханов сразил всех своей растяжкой Анатолий Михаханов, который до ухода из мира спорта считался самым тяжёлым борцом сумо в истории, порадовал виртуальных друзей и подписчиков очередным фото. На сей раз он выложил в соцсетях снимок, на котором продемонстрировал отличную растяжку, а в ...

Как перестать есть сладкое: методы, которые работают Сладкое – враг красивой фигуры. Именно так считают худеющие. Есть люди, которые не способны отказаться от кусочка чего-то сахарного, другие же без проблем исключат продукт и даже глазом не моргнут. Как же стать таким же стойким против сладкого? Расск...

Травести-дива Монро зарядила жизненной мотивацией Украинская травести-дива Монро недавно отметила 20-летие творческой деятельности, в честь чего радовала поклонников яркими архивными фото, а также рассказала, какие главные выводы она сделала за столько лет на сцене. А в своей новой публикации эпатаж...

Регина Тодоренко призналась, что ей нравится изучать малыша Молодая мама Регина Тодоренко не устает восхищать поклонников своей неуемной энергией и позитивом, несмотря на очень насыщенный график. Ведущая также с удовольствием общается с фолловерами и делится с ними своими советами и мотивацией. К примеру, нед...

Как избавиться от лишних килограммов без диет Если вы не хотите сидеть на диете и истязать себя голодом, но хотели бы избавиться от лишних килограммов, вам могут помочь рекомендации диетолога Катерины Пашко. Она считает, что диета Дюкана, на гречке, киви и другие вариации — полная дичь и соверше...

Дива Монро впечатлила эффектной растяжкой в Португалии Украинская травести-дива Монро очень активна в соцсетях — она с удовольствием общается с поклонниками, дает им мудрые советы и заряжает позитивом, а также делится эффектными фотографиями. Так, недавно артистка рассказала, где можно взять поддержку те...

Диетолог назвала продукты для сохранения красоты и молодости В наше время никого не удивишь изобилием еды. Пищевая индустрия развивается и предлагает нам все большее количество различных продуктов, часто уже готовых к употреблению. Люди все меньше времени тратят на приготовление, получая упаковку, которую нужн...

Как избавиться от жира на животе Одна из наиболее проблемных зон при похудении – живот. Избавиться от него не так-то просто, а ведь хочется поскорее обзавестись стальным прессом. Кроме того, живот — это часть тела, по которой многие девушки понимают, что пора худеть, утверждает на с...

Похудевшая Ирина Пегова выложила соблазнительное фото На фотографии загорелая и похудевшая артистка позирует вместе со своей подругой. Сейчас Ирина отдыхает на Кипре и с удовольствием делится своим позитивом."Вспоминая вчерашний день ! Юлечка спасибо за компанию !"(Здесь и далее пунктуация и орфография ...

10 скрытых и явных ошибок худеющих В попытке побыстрее избавиться от лишних кило многие худеющие совершают ошибки, которые не приближают, а лишь отдаляют от заветной цели. 80% успеха всегда зависит от питания, утверждает диетолог Альбина Комиссарова, именно поэтому большинство заблужд...

Простые правила питания для мужчин после 60 лет С возрастом нужно обязательно менять свои пищевые привычки – еда во многом определяет то, какой будет ваша активность, помогает жить дольше и сохранять здоровье. Молодые люди могут позволить себе питаться на бегу, не считать калории и вообще мало сле...

Тоня Матвиенко показала, как выглядела в 14 лет Тоня Матвиенко вспомнила свое детство и показала поклонникам, каким он она была подростком Украинская певица Тоня Матвиенко, которая недавно трогательно поздравила маму с днем ​​рождения, показала своим поклонникам фотографии 24-летней давности, когд...

Как не набрать лишних килограммов во время застолья: секреты от диетолога Эксперт научила, как не встать из-за стола с лишними кило Когда вы идете в гости или во время праздников есть огромный соблазн переесть и набрать лишнее, а худеющим – не удержаться от пищевого срыва. Как перехитрить аппетит, не обидеть радушных хозяе...

Надежда Мейхер поразила идеальным шпагатом (видео) Артистка находится в великолепной физической форме Экс-участница группы «ВИА Гра», дизайнер, певица, а также с недавних пор актриса Надежда Мейхер вызывает восхищение у поклонников цветущим внешним видом и отменной физической формой. В юности она зан...

5 утренних напитков против лишнего веса Порой для того, чтобы избавиться от лишнего веса, нам необходимо выбрать правильный утренний напиток. И вот несколько его разновидностей, которые помогут похудеть. Лимонная вода с семенами чиа. Эта комбинация очень полезна в деле борьбы с лишним весо...

Самые полезные продукты для людей старше 50 лет от давления, холестерина и рака С возрастом следить за питанием нужно особенно тщательно. Есть несколько простых продуктов, которые помогут сохранить здоровье на долгие годы. Как считают специалисты, людям после 50 лет важно придерживаться в питании нескольких основных правил. В ра...

Екатерина Кухар раскрыла секрет своей изящной фигуры Екатерина Кухар не часто делится с поклонниками какими-то “полезностями”. Однако в этот раз украинская прима-балерина решила все же побаловать многотысячную армию фолловеров полезными советами. Судья нового сезона Танцы со звездами 2019 рассказала, с...

Названы продукты, избавляющие от чувства изжоги Гастроэнтеролог поделилась важными советами по приему пищи. Переедание, ожирение, заболевания желудочно-кишечного тракта, вегетативная дисфункция могут приводить к развитию изжоги. По словам медиков, она также может быть следствием сердечно-сосудисты...

Эти советы наверняка помогут при проблемах со стулом В случае возникновения запора в первую очередь врачи советуют увеличивать двигательную активность, пить достаточное количество жидкости, а также корректировать пищевой рацион. Правильно завтракать. После пробуждения следует натощак выпить стакан воды...

Медики назвали полезные «утренние» напитки для худеющих людей Как быстрее терять вес. Порой для того, чтобы избавиться от лишнего веса, нам необходимо выбрать правильный утренний напиток. И вот несколько его разновидностей, которые помогут похудеть. Лимонная вода с семенами чиа. Эта комбинация очень полезна в д...

Правильное питание осенью: какие продукты есть, чтобы не заболеть Питание должно быть сбалансированным в любое время года. В преддверии сезона простуд и разгула инфекций важно подбирать продукты, которые позволят не заболеть. Осенью уделите внимание пище, о которой пойдёт речь в данном материале. Чай Напиток полон ...

Диетологи развенчали популярные мифы о похудении У многих людей, особенно перед так называемым «сезоном», появляется стремительное желание сбросить несколько лишних и ненужных килограммов. Тогда же мы кидаемся к разнообразным методам, однако очень часто случается, что в результате мы и ни одного ки...

Названы 6 продуктов, помогающие облегчить похудение Как пишет издание SM-News, в первую очередь стоит обратить внимание на цельнозерновые хлебобулочные изделия. Клетчатка, которая содержится в такой еде, может обеспечить вам продолжительное чувство сытости.   Положительно на фигуре отразятся нежирн...

Эксперт рассказала, какой активности стоит отдать предпочтение на протяжение дня Физическая нагрузка – это обязательно условие при похудении, а также для поддержания здорового способа жизни, хорошего настроения и самочувствия. Но для каждого ее интенсивность может быть разной, впрочем, есть общие рекомендации, которые помогут опр...

Надя Дорофеева показала, как выглядит без макияжа Надя Дорофеева — та еще модница, и регулярно восхищает своих поклонников стильными и трендовыми аутфитами, кроме того, у певицы есть свой концепт-стор одежды от корейских брендов. Она с удовольствием сама демонстрирует самые эффектные и яркие наряды,...

Названы продукты, способные улучшить настроение Эксперты утверждают, что, употребляя определенные продукты питания, можно избавиться даже от глубокой депрессии. Все дело в том, что настроение человека напрямую зависит от того, чем и как он питается. Наверное, все замечали, когда ешь любимое блюдо ...

Как противостоять преждевременному старению, рассказали эксперты Итальянские эксперты рассказали, какие меры помогут противостоять преждевременному старению. По мнению специалистов, большую роль в этом отношении играет питание. Согласно статистике, женщины в Италии живут в среднем до 85 лет, тогда как возраст мужч...

Настя Каменских в топе и лосинах занимается йогой Настя Каменских продолжает делиться с многотысячной армией поклонников спортивной мотивацией. Украинская исполнительница в последнее время едва ли не каждый день показывает детали своих утренних тренировок. Ведь именно утром певица и предпочитает зан...

Парень хотел скинуть килограммчик, но перестарался и стал красавчиком. Экс-пухляша не узнают даже друзья Британец хотел скинуть всего несколько лишних килограммчиков, но чересчур увлёкся и буквально влюбился в спортзал. Теперь его за уши не оттащить от тренировок, а результаты настолько впечатляющие, что бывшего пухляша на улицах не узнают даже друзья....

Диетологи назвали действенные методы отказа от сладостей Эксперты в области диетологии назвали методы для отказа от сладостей, которые действительно работают. В обществе существует два типа людей. Одни легко отказываются от любимых десертов, для других сделать это практически невозможно. На первом месте ок...

Эксперт по похудению рассказала, сколько можно еть, если вы хотите скинуть лишние килограммы Взвешивание порций и расчет калорий – один из важных пунктов в процессе похудения. Но не всегда есть под рукой весы, да и иной раз совершенно не хочется усложнять себе жизнь. В таком случает на помощь придут простые лайхаки от эксперта по похудению и...

Маша Ефросинина примерила образ легендарной правительницы Маша Ефросинина восхищает своих поклонников не только цветущим внешним видом и стильными образами, но и превосходным чувством юмора и умением посмеяться над собой. Так, недавно ведущая забавно потроллила хейтеров, которые считают ее слишком худой и в...

Певица Валерия опубликовала семейное фото с мамой и сыном Российская певица Валерия 27 августа на своей официальной странице в социальной сети опубликовала нежную семейную фотографию. На снимке присутствуют сама исполнительница, ее мама Галина Перфилова и сын артистки Арсений Шульгин со своей девушкой – мод...

Как не дать пищевому срыву встать на пути к похудению Срывы во время диеты или переходе на правильное питание – частая проблема, которую не следует превращать в катастрофу, а тем более бросать задуманное на полпути. Диетолог Елена Кален, которая рассказала, как предотвратить переедание, пояснила, как ве...

Названа вкусная диета, которая поможет похудеть на 7 кг за неделю В день нужно есть не более 100 граммов и только горький шоколад, так как он считается самым низкокалорийным (около 530 ккал). Но если сравнивать с белым (550 ккал) или молочным (560 ккал) без добавок в виде орехов и изюма, то тут разница буквально в ...

Эти продукты вызывают неприятный запах тела Правильный рацион не только помогает следить за фигурой, но и влияет на запах пота Если ваш дезодорант не справляется с пятнами на одежде, возмо...

Простые правила, которые помогут восстановиться после тренировки Людям, которые занимаются спортом, знакома ситуация, когда сил нет совсем. Что делать, чтобы избежать такого состояния? Как считают специалисты, основное правило это соблюдение баланса между тренировками и отдыхом. Особенно если вы тренируетесь интен...

Принципы питания, которые помогают похудеть Все больше ученых сегодня считают, что между хронобиологией, метаболизмом и питанием существует связь, и питаться правильнее всего в соответствии с биологическими ритмами. Портал Focus Online сообщает о принципах питания, способствующих похудению. По...

Настя Каменских показала снимок без макияжа и причёски Настя Каменских активно ведет свою страницу в Instagram, делится фотографиями и видео из своей повседневной жизни. Украинская певица Настя Каменских, которая сейчас выступает под творческим псевдонимом NK, продолжает радовать поклонников новыми песня...

Ряд продуктов, которые помогают бороться с лишним весом Для того чтобы похудеть совсем необязательно сводить дневной рацион питания к одной воде, так как существует ряд продуктов, которые успешно помогают бороться с лишним весом. Яйцо. По данным последних исследований, люди с излишним весом, в течение год...

Надя Дорофеева предстала лохматая и без макияжа У Нади Дорофеевой очень плотный график — артистка дает концерты, занимается своим магазином одежды, а также снимается в различных фотосессиях. Так, недавно певица во второй раз украсила обложку глянцевого журнала, при этом позировала в эффектном мини...

Что лучше есть на завтрак людям с гипертонией Британский врач Эндрю Торнбер рассказал изданию Express, что лучше есть на завтрак людям с гипертонией. По мнению специалиста, хороши в этом отношении яйца в умеренном количестве и фрукты. Эндрю Торнбер советует людям с гипертонией есть на завтрак ов...

Анна Седокова рассказала, как лишилась контракта из-за ревности рекламодателя Анна Седокова рассказала, как лишилась контракта по причине безосновательной ревности рекламодателя. Звезда заявила, что подобные случаи сделали ее сильнее и теперь она уверена, что вовсе не должна нравиться окружению и быть для всех хорошей. Анна Се...

Эти недорогие продукты способствуют похудению Как есть и худеть. Съеденные вовремя и в правильном количестве, эти продукты могут заменить тренировку в спортзале. Чтобы удерживать организм в здоровом и комфортном весе, необязательно ограничивать себя в еде — достаточно просто включить в свой раци...

Эти недорогие продукты помогут похудеть Съеденные вовремя и в правильном количестве, эти продукты могут заменить тренировку в спортзале. Чтобы удерживать организм в здоровом и комфортном весе, необязательно ограничивать себя в еде — достаточно просто включить в свой рацион определенные про...

Яна Соломко подчеркнула фигуру облегающим спортивным костюмом Яна Соломко стала довольно популярной после шоу “Холостяк”. Девушка ведет творческую деятельность и восхищает своих поклонников внешним видом, хотя все свое свободное время посвящает не только себе, но и маленькой дочери, передает Хроника.инфо со ссы...

Виктория Лопырева рассказала о похудении без диет и здорового образа жизни Известная российская модель и телеведущая Виктория Лопырёва рассказала поклонникам о своей системе питания, которая позволяет ей много лет находиться в прекрасной физической форме. Виктория Лопырёва отметила, что не признаёт никаких диет, но смогла с...

13 мифов о здоровом и правильном питании Сейчас на каждом углу трубят о пользе правильного питания. Очень часто далёкие от этой темы люди путают здоровое питание с диетами, тем самым только вредят себе. От этого образуется много слухов и мифов о ПП. Сегодня мы их развеем. Миф №1: организму ...

8 способов избавиться от жира на животе Диетологи отмечают – помимо того, что жир на животе имеет неприглядный вид, он ещё и может свидетельствовать о воспалении в организме или даже диабете. А также проблемах с желчным пузырём. Специалисты отмечают – единственный способ избавиться от жира...

Диетологи рассказали, какое питание защитит от диабета и болезней сердца Какая диета полезнее. Средиземноморская диета – одна из немногих полезных диет, эффективность которой доказана в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и избыточного веса. Об особенностях такого режима питания в Instagram рас...

Названы 5 стратегий, как минимизировать вред от употребления вредных блюд Зарубежные эксперты по питанию представили вниманию 5 стратегий, которые помогают минимизировать вред от употребления вредных блюд. По словам специалистов, такой подход позволит не набирать излишний вес и избежать ухудшение состояния здоровья. По сло...

Леся Никитюк без макияжа восхитила естественной красотой Леся Никитюк любит баловать поклонников десятками фото и видео в сториз на своей страничке в сети instagram. И похоже, что в ближайшее время многотысячная армия поклонников только и будет, что успевать следить за обновлениями Леси. Выяснилось, что ук...

8 способов убрать живот Диетологи отмечают – помимо того, что жир на животе имеет неприглядный вид, он ещё и может свидетельствовать о воспалении в организме или даже диабете. А также проблемах с желчным пузырём. Специалисты отмечают – единственный способ избавиться от жира...

9 способов ускорить обмен веществ без диеты Секреты утреннего пробуждения 1. Выпей натощак теплой воды с лимоном Только проснувшись, выпей воды с лимоном, этим ты очистишь кишечник и запустишь процесс обмена веществ. 2. Постарайся просыпаться на 30 минут раньше И все таки постарайся встать на ...

4 продукта, от которых необходимо отказаться после 40 лет Если молодые люди иногда могут есть вредную пищу, и им это «сходит с рук», то с возрастом все становится сложнее. Чем лучше и правильнее питается человек после 40 лет, тем меньше у него вероятность столкнуться с целым рядом заболеваний – от рака до б...

Дива Монро устроила фотосессию в ботаническом саду Украинская травести-дива Монро знает, как выглядеть эффектно и запоминающиеся — артистка регулярно поражает своими яркими и эффектными образами. Кроме того, она очень любит позировать на природе — так, летом знаменитость устроила веселую фотосессию в...

Что можно есть до тренировок, а что после, рассказали эксперты Основная цель физических нагрузок — борьба с лишним весом и обретение заветных пропорций тела. Именно поэтому к питанию до и после тренировок нужно подходить особенно ответственно. Перед физическими нагрузками лучше обратить внимание на углеводы, кот...

Кому стоит придерживаться безглютеного питания Манящие маркировки gluten free заставляют людей покупать безглютеновые продукты в разы дороже обычных, но стоит ли это делать? Диетолог-нутрициолог Лора Филиппова в Instagram уверяет, что безглютеновая диета необходима далеко не всем, поэтому она раз...

Врачи рассказали о вредных для здоровья привычках, которые почему-то считаются полезными Медики отмечают, что многие привычки, которые многие люди считают полезными, совсем не являются таковыми. В них могут скрываться  подводные камни, которые наделяют их совершенно противоположными качествами. Использование солнцезащитного крема. Специа...

Названы защищающие от осенних болезней продукты Об этом пишет «МедикФорум». Одним из самых полезных продуктов в осенний период является чай. В нем присутствуют флавоноиды и множество других полезных соединений. Напиток позволяет значительно укрепить иммунную систему. Также в чае содержится больш...

Топ-5 продуктов для красивой и сияющей кожи Эксперт перечислила, какие продукты стоит включить в рацион для молодости и красоты Красота идет изнутри – это неопровержимая аксиома, которую знает каждый. Это значит, что наше питание и образ жизни напрямую связаны с внешним видом. О том, какие про...

Таисия Повалий ради стройности отказалась от мучного и сладкого Известная певица Таисия Повалий поделилась своим секретом стройности, рассказав, что придерживается диеты. В частности, 54-летняя артистка отказалась от мучного и сладкого. По признаниям Таисии Повалий, только на занятиях спортом поддерживать себя в ...

Названы продукты, способные победить ночной голод Сильный аппетит и постоянная тяга к еде являются основной проблемой людей, которые пытаются избавиться от лишнего веса. Непрекращающееся чувство голода и неправильный выбор продуктов являются факторами, которые мешают нам похудеть. Далеко не все знаю...

Даша Астафьева показала, как выглядит без макияжа Украинская певица и актриса Дарья Астафьева решила быть предельно откровенной со своими поклонницами и рассказала, как она смывает стойкий макияж, а также показала свой внешний вид без визажа. Артистка опубликовала ролик, на котором видно лицо артист...

Этот орех помогает похудеть Заменив свои перекусы фисташками, можно рассчитывать на похудение – оказалось, что фисташки помогают снизить калорийность дневного рациона. «Хотя фисташки и содержат немало калорий и жира, но они все равно могут помочь похудеть», — мнение ученых об э...

Медики рассказали о продуктах, очищающих печень Рекомендуется ввести такую пищу в свой рацион. Употребление жирной пищи и алкоголя вредит функциям печени, повышая уровень токсичных веществ. Чтобы помочь органу избавиться от опасных субстанций, следует включить в рацион продукты с эффектом антиокси...

Врачи посоветовали есть определенные продукты при злоупотреблении алкоголем Людям, которые злоупотребляют алкогольными напитками, врачи советуют есть больше продуктов, которые помогут защитить внутренние органы. Среди особенно полезных — кисломолочные продукты, тыква, абрикосы. По словам врачей, людям, которые часто позволяю...

Екатерина Бужинская в пестрой мини-юбке отдыхает на греческом острове Певица устроила себе небольшую фотосессию во время морской прогулки. Екатерина Бужинская продолжает делиться с фолловерами в Instagram фотоотчетом со своего отдыха на греческом острове Тасос. На этот раз артистка опубликовала серию снимков с прогулки...

Оля Полякова трогательно поздравила мужа с 15-й годовщиной свадьбы архивным фото Певица и ее муж Вадим празднуют 15-ю годовщину свадьбы. Украинская артистка Оля Полякова поделилась с поклонниками важным событием из ее жизни. Как призналась певица, она вместе со своим мужем Вадимом празднует годовщину свадьбы — 15 лет назад влюбле...

Эксперт перечислила, какие привычки помогут сохранить фигуру Уже похудели, но боитесь снова набрать вес? Или же пока что фигура в порядке, однако есть опасения обзавестись лишним за осень-зиму? Врач и фитнес-тренер Екатерина рассказала в своем блоге в Instagram kate_pro_fit, какие хитрости помогут вам этого из...

На этой легендарной диете худела Маргарет Тэтчер Минус 10 кг за 2 недели на яйцах, грейпфрутах, огурцах и виски — об этой диете Маргарет Тэтчер ходят легенды, но большинство из них страдают неточностями и фактическими ошибками. Журналисты провели собственное расследование и выяснили правду об уника...

Романтичная Алина Гросу поделилась личными подробностями о муже Алина Гросу счастлива в браке со своим горячо любимым мужем, молодым бизнесменом Александром Комко. Пара встречалась четыре года, но держала свои отношения в секрете от широкой публики, а в конце июля сыграла роскошную свадьбу в Италии. Алина не скры...

Эти продукты стопроцентно помогут похудеть Каждый второй житель планеты недоволен своей фигурой, и был бы счастлив избавиться от лишних килограммов, которые напоминают о себе предательски свисающим жирком на животе и некрасивыми складками на спине. Но как только люди слышат слово «диета» они ...

Как преодолеть осеннюю хандру, советы специалистов Многие люди относятся с улыбкой к любому времени года. А есть такие, кто с наступлением осени теряет ощущение радости жизни, всё вокруг меркнет, вызывает апатию и упадок сил. Нередко такие состояния заканчиваются развитием депрессий. О том, как преод...

Медики назвали 5 обязательных продуктов в рационе каждой женщины Медики назвали пять продуктов, которые, по их мнению, помогают поддерживать здоровье и красоту. Они должны входить в рацион женщин любого возраста. Одними из первых в списке экспертов оказались молочные продукты, благодаря наличию в них большого коли...

Серена Уильямс: «Находиться на корте легче, чем сидеть с двухлеткой» Серена Уильямс оценила игру соперницы по предстоящему финалу Бьянки Андрееску, а также рассказала, каково быть матерью и бороться за «Большие шлемы». - Что вы узнали о Бьянке в матче, который не смогли доиграть в Торонто? – Она хорошо знает, как меня...

Лучшие виды завтрака для диабетиков Диабет второго типа это очень серьезное расстройство, влияющее на уровень сахара в крови. Жертвам диабета крайне важно правильно подходить к собственному питанию, и выбор завтрака имеет здесь определяющее значение. Если у вас имеется диабет второго т...

Как продолжать худеть, если больше не получается Существует определенная стадия при похудении, когда нечего уже больше не помогает, и вес как бы застывает на месте. Довольно часто люди совершают одинаковые ошибки, пытаясь сдвинуться с мертвой точки. Выполнение одинаковых физических нагрузок. Хорошо...

Специалисты назвали простой и эффективный способ избавиться от лишнего веса и морщин Эксперты-медики считают, что для того чтобы стать стройнее достаточно ежедневно пить зеленый чай. Употребление этого напитка позволит также избавиться и от морщин, сообщает iReactor. Употребление чая самым положительным образом сказывается на сост...

Волочкова внезапно помолодела на 20 лет Сейчас танцовщица предпочла крупно изменить свою жизнь. Поговаривают, у знаменитости имеется  молодой человек, ради которого женщина так старается. Однако имени своего избранника Анастасия не раскрывает, предпочитая вместо этого показывать, как стара...

4 мифа о пользе для здоровья опровергли медики Некоторые вещи, считавшиеся правильными и полезными для здоровья, на самом деле таковыми не являются, утверждают авторы ряда исследований. Сидеть с прямой спиной. Долгое время считалось, что именно так нужно держать корпус, сидя на стуле. Но австрали...

Эксперты назвали методы борьбы с запором Эксперты рассказали, как справиться с запором. Прежде всего, необходимо увеличивать двигательную активность, пересмотреть свой рацион питания, а также пить достаточное количество жидкости. Чтобы избежать запора, важно правильно завтракать. Натощак ре...

Джамала восхитила сеть эффектным образом Украинская певица Джамала недавно отпраздновала свое 36-летие и показала поклонникам, какой подарок ей сделал любимый муж Сеит-Бекир. Оказалось, что супруг преподнес артистке стильное платье с принтом «под гепарда», которое явно пришлось ей по вкусу,...

Девушка решила привести себя в форму и пристрастилась к фитнесу. Но это увлечение едва не довело её до могилы Девушка из Англии едва не погибла после того, как увлеклась фитнесом. Она хотела привести себя в форму, но изнуряющие тренировки и низкокалорийная пища довели её до анорексии. Так что вместо того, чтобы сводить мужчин с ума идеальной фигурой, о кото...

Надя Дорофеева решила попытаться полюбить осень Золотая осень и теплая погода — самое время для того. чтобы сделать красивые фото с красно-желтыми листьями. Не смогла устоять и участница группы «Время и Стекло» Надя Дорофеева, которая ранее показала фанатам топ-7 своих ежедневных привычек. На свое...

Настя Каменских поделилась личным секретом Настя Каменских признается, что в последнее время буквально «подсела» на йогу. Девушка недавно открыла для себя этот вид физической активности, соединенный с духовными практиками, и теперь уделает ему немало времени, с удовольствием порузившись в нов...

Тина Кароль продемонстрировала страстный образ Тина Кароль поделилась достаточно откровенными фото в белой футболке и леопардовой юбке. Стоит сказать, что такая кофточка очень соблазнительно обтянула ее грудь. Многие поклонники остались от таких снимков просто в восторге. При том, что дополнила т...

"Имеет право на 30 капель коньяка!": Березин откровенно о состоянии 79-летней Моргуновой Владимир Березин за свою долгую карьеру работал в паре со многими ведущими. В Сочи, например, он вел концерты с Анной Семенович. Но было время, когда его партнершей по сцене была Светлана Моргунова, которая в будущем году отметит 80-летие. О том, как...

Физиологи назвали 5 распространенных мифов о питании Лишний вес от углеводов, повышенный холестерин – от яиц. Некоторые теории из области правильного питания – не более чем миф. С таким мнением выступили два физиолога из США, Венди Репович и Джанет Петерсон. По словам специалистов, сегодня люди получаю...

Советы, которые реально помогают при запоре Наверняка, очень многие хотя бы раз сталкивалось с такой проблемой, как запор. Если такая неприятность случается редко, то поводов для беспокойств нет, а вот регулярные запоры могут привести к серьёзным последствиям, так что в таких случаях нужно обр...

«Молодильные» 7 продуктов, которые надо есть почаще и не стареть Автор: ШИРОКОВА Олеся Молодость можно продлить при помощи самых простых продуктов из холодильника. Сбалансированное питание сэкономит на кремах от морщин. Орехи всегда должны присутствовать в рационе питания. Они обеспечат организм необходимыми пита...

Диетологи назвали четыре жиросжигающих напитка Тысячи девушек страдают от ожирения и мечтают раз и навсегда сбросить лишний вес При недосыпе в организме повышается уровень гормонов, которые в...

Что поможет не поправиться снова после похудения Правильное питание — это не краткосрочные ограничения в еде, а настоящая философия жизни, когда ты понимаешь, как продукты влияют на организм и сознательно выбираешь для себя самое лучшее — то, что приведет к здоровью. Диетолог Наталия Самойленко рас...

Диетолог назвал простые способы утолить голод Часто во время диет худеющих буквально преследует чувства голода, которое они стойко терпят. Но нужно ли это делать и что предпринять во избежание дискомфорта и желания все время что-то съесть? О том, как правильно организовать питание и распрощаться...

Ученые рассказали о пользе употребления авокадо Об этом пишет портал «oane.ws» Один авокадо в день может положительно повлиять на здоровье организма, считают эксперты. Прежде всего этот фрукт обладает важным качеством насыщения организма. Он помогает избежать переедания, а впоследствии и риска о...

Неправильные пищевые привычки, которые сохранились с советского прошлого Многие рекомендации советских диетологов сегодня опровергнуты – основы питания того времени строились на потреблении калорийных блюд. Однако советские пищевые привычки так и не остались в прошлом. Первое, второе и третье. В советских столовых питалос...

«Мама Сердючки» поделилась красочными снимками с Испании Артистка отправилась в Испанию. Известная украинская артистка, которая любит показывать своим поклонникам смелые образы, Инна Белоконь, более известна, как «Мама Сердючки», снова удивила своих почитателей. Так, мама Верки Сердючки часто делится со св...

Названы диеты, на которые не эффективны в борьбе с лишним весом Известный диетолог Светлана Фус рассказала какие диеты не работают в борьбе с лишними килограммами и почему не стоит тратить на них свое время. Светлана Фус отметила, что прежде всего питание должно быть правильным и здоровым. В то же время диета и п...

Певица Валерия поделилась нежным снимком с мамой Известная российская певица Валерия в минувший вторник, 27 августа, поделилась с поклонниками нежным снимком с мамой, младшим сыном и его возлюбленной. Поклонники пришли в восторг от фотографии. На снимке в центре кадра находится мать артистки Галина...

Попова делится фан-артом, Вагнер собирается учиться в Гарварде. Главное из соцсетей фигуристов Sports.ru представляет ежедневный утренний дайджест событий из мира фигурного катания, не попавших в новостную ленту. 1. Аделина Сотникова предложила подписчикам поделиться их мечтами.       Посмотреть эту публикацию в Instagram У каждого из нас ...

MARUV поделилась горячими фото с отдыха Одна из самых ярких и эпатажных участниц шоу Танцы со звездами 2019 MARUV (Анна Корсун) успевает и к выступлению в следующем выпуске готовиться, и концерты давать и даже отдыхать в перерывах. К слову, во время репетиции второго эфира проекта певица д...

Как килограмм жира на животе влияет на жизнь В Швеции ученые выяснили, что килограмм жира на животе оказывает крайне негативное влияние на жизнь и здоровье человека. В ряде случаев возможно развитие диабета, особенно у молодых женщин. Исследователи Уппсальского университета установили, что брюш...

Эксперт рассказала, как худеть и лакомиться вкусненьким Для многих людей едва ли не главной проблемой при похудении является отказ от сладкого — ведь сладкоежек довольно много. Возможно ли продолжать есть любимые вкусняшки и при этом терять вес? Нутрициолог Катя уверена, что да. Нужно его просто сократить...

7 советов, которые помогут при запоре, озвучили специалисты Наверное нет такого человека, который бы не столкнулся хотя бы однажды с такой проблемой, как запор. Если такой недуг случается редко, то поводов для беспокойств нет, а вот регулярные запоры могут привести к развитию дополнительных недугов и проблем ...

Тина Кароль зажгла под свой новый хит “Вабити” Тина Кароль продолжает восхищать поклонников все новыми и новыми рекордами своего хита — украиноязычная песня “Вабити”, которую Кароль презентовала 22 августа. И хотя с дня официальной презентации прошли считанные дни, новая композиция собрала уже бо...

Эксперты рассказали, почему нельзя тренироваться на голодный желудок Зарубежные эксперты объяснили, почему не стоит тренироваться на голодный желудок. По словам специалистов, физическая активность в режиме голодания приводит замедлению обмена веществ. Может показаться, что есть преимущества для тренировки на пустой же...

"Я устала": Асмус внезапно взвыла перед поклонниками Кристину наиболее известна по роли Вареньки Черноус из сериала "Интерны". Там молодой трудолюбивый врач трудится в поте лица на благо пациентов и с твердостью выдерживает все валящиеся на нее проблемы от коллег и руководителей.Правда, сама актриса се...

Мама Веры Брежневой похвасталась стройной фигурой в купальнике Вера Брежнева может похвастаться прекрасной фигурой и отличными генами – глядя на ее маму, 67-летнюю Тамару Витальевну, сложно поверить в ее паспортный возраст! Кстати, звезда также отличается смелостью – недавно она попробовала свои силы в вейксерфе...

Диетолог рассказал, как не толстеть от сладкого Эксперт рассказала, как худеть и лакомиться вкусненьким. Для многих людей едва ли не главной проблемой при похудении является отказ от сладкого — ведь сладкоежек довольно много. Возможно ли продолжать есть любимые вкусняшки и при этом терять вес? Нут...

Чем советуют заниматься врачи для улучшения здоровья после 50 Зарубежные ведущие врачи советуют после 50 лет заниматься садоводством и плавать 2 раза в неделю, что позволит улучшить состояние здоровья. В свою очередь и молодым мамам медики рекомендуют не отстранятся от физических упражнений. По словам медицинск...

Пять ежедневных действий, которые очень важны для здоровья Правильно дышать, есть в определенное время, высыпаться. Простые ежедневные действия, как утверждают медики, помогают сохранить крепкое здоровье. Высыпаться. Люди часто ссылают на обилие дел и работы, а также стрессы, которые мешают им нормально спат...

Эксперты рассказали, какими методами можно отсрочить климакс По достижению 45-летнего возраста у большинства женщин происходит снижение функциональности половой и репродуктивной систем, что является «предвестником» климакса. Данный процесс неизбежен, однако эксперты в области медицины и здоровья утверждают, чт...

Диетолог рассказала, как выглядеть моложе своего возраста Любая женщина хочет выглядеть моложе своего возраста и при этом хорошо себя чувствовать. Как же этого добиться? Эксперт по похудению и диетолог Инна раскрыла на своей странице в Instagram несколько эффектных антивозрастных лайфхаков. Для начала экспе...

5 правил ЗОЖ, которые могут лишить человека здоровья Британские ученые назвали 5 правил ЗОЖ, которые могут лишить человека здоровья. По словам специалистов, некоторые утверждения уже давно устарели и не несут пользы для организма, а в отдельных случаях могут быть даже вредны. Многие считают, что лишний...

Названы диеты, на которые не стоит тратить время Известный диетолог Светлана Фус рассказала какие диеты не работают в борьбе с лишними килограммами и почему не стоит тратить на них свое время. Светлана Фус отметила, что прежде всего питание должно быть правильным и здоровым. В то же время диета и п...

Спасибо наставнику: Николай Канев вспомнил, кто научил его выступать перед аудиторией "Комиинформ" продолжает серию публикаций "Спасибо наставнику". Проект приурочен к объявленному главой Коми Сергеем Гапликовым Году наставничества. В этот раз о своем учителе по жизни рассказал руководитель администрации Усть-Цилемского района Никола...

СМИ рассекретили тайную связь Ротару с криминальным авторитетом Тайванчиком Москва, 12 сентября. Журналисты рассекретили тесную дружескую связь народной артистки СССР Софии Ротару и криминального авторитета Алимжана Тохтахунова, больше известного как Тайванчик. Как уточнили представители средств массовой информации, дру...

С чего начать худеть: 10 простых шагов На наш вес большей частью влияют пищевые привычки, поэтому и процесс похудения следует начинать с них.  А если вы не знаете, с чего же начать процесс похудения и теряетесь в море доступной информации, вам поможет четкий список основных шагов, который...

5 лучших антиоксидантов для избавления печени от токсинов Употребление жирной пищи и алкоголя вредит функциям печени, повышая уровень токсичных веществ. Чтобы помочь органу избавиться от опасных субстанций, следует включить в рацион продукты с эффектом антиоксидантов. Собственно печень сама является органом...

Врач сообщил, какие продукты лучше всего сочетаются с молоком Диетолог Светлана Фус дала практические советы по комбинированию продуктов питания с молоком. Специалист по питанию советует сочетать молоко с крупами и фруктами. Постоянный диетолог проекта «Взвешенные и счастливые» Светлана Фус продолжает давать ре...

Эта диета увеличивает продолжительность жизни человека Японские ученые выяснили, почему нам нужно налегать на овощи, фрукты и орехи. Питание с большим количеством растительного белка увеличивает продолжительность жизни человека. Все мы не расслышали о пользе для здоровья вегетарианской диеты. А японские ...

Эти советы помогут предотвратить сезонную депрессию Осенью важно иметь крепкую имунную систему. Осень считается не просто переходным временем года, а периодом депрессий. Но сезонной хандры можно легко избежать, если правильно организовать питание и режим дня. Как это сделать рассказала на страничке в ...

Диетолог дала эффективные советы от переедания Одной из главных сложностей, подстерегающей худеющих, является вероятность срыва, когда вы перестанете себя контролировать и можете сильно переесть, тем самым иногда сводя на нет все свои усилия. Диетолог Катерина Кабашная, которая ранее поделилась п...

Яна Соломко поделилась нежными фото с дочуркой Не так давно поклонники Яны Соломко были ошарашены и опечалены новостью о том, что певица все же развелась со своим мужем Олегом Солодуховым и они уже давно не живут вместе. Однако сама артистка сохранила позитивный настрой и посвящает все свое свобо...

Врачи рассказали, какая еда поможет уснуть быстрее Что можно есть на ночь. Конечно, на ночь есть не стоит. Но за несколько часов до того, как отправиться в объятия Морфея, лучше съесть что-то из этих полезных продуктов для сна. Они улучшат качество вашего отдыха. Вы, наверняка, слышали, что есть пере...

Диетолог объяснила, как надо питаться москвичам Росстат посчитал, сколько в среднем калорий потребляет россиянин. Цифра оказалась внушительной: 2651,5 ккал. Из них 335,4 г. составляют углеводы, 108,6 г. – жиры и 80 г. – белки. Для московского региона цифра оказывается меньше, чем среднестатистичес...

Легче простого: как восстановиться после тренировки Все знают, каким неприятным может быть день после тренировки. Когда мышцы болят так сильно, что двигать руками и ногами человек может с трудом. Когда даже налить стакан воды или встать с кровати — это колоссальный труд. Чтобы жизнь после тренировки с...

Как правильно кормить кроликов Как и любое животное, при правильном питании кролик будет иметь хорошее здоровье и физическую форму. Этих животных очень весело кормить, так как едят они довольно смешно. Почти все корма для кроликов стоят недорого, а многое из их рациона можно вырас...

Шесть вредных для здоровья привычек, которые почему-то считаются полезными По словам врачей, многие в сущности вредящие здоровью привычки закрепились в народном сознании как полезные. Они предупреждают: даже в самых здоровых на первых взгляд привычках таятся подводные камни, пишет Медикфорум.  Использование солнцезащи...

Муж Регины тодоренко оценил пикантный снимок супруги Недавно Регина Тодоренко побывала в Италии, где посетила показ известного итальянского бренда Calzedonia в Вероне, а также успела погулять по живописным местам вместе с маленьким сыночком Михаилом. Кроме того, ведущая дала себе волю и вовсю наслаждал...

Диетологи рассказали о продуктах, продлевающих молодость Жители Италии отличаются долголетием и моложавостью. По мнению научных специалистов, продлению молодости у них способствует питание, об этом информирует издание Lecco Notizie. Итальянские мужчины доживают в среднем до 81 года, женщины — до 85 лет. Ис...

Следить за сердечным ритмом крайне важно Натуральные каши содержат целый спектр полезных веществ и микроэлементов, которые укрепляют защиту организма от вирусами и его устойчивость перед негативными внешними факторами. Эксперты рекомендуют пить кефир или «живые» йогурты ежедневно, чтобы убе...

Анна Седокова пожаловалась на “нежданного гостя” в своей постели Известная исполнительница Анна Седокова пожаловалась на “нежданного гостя”, которого обнаружила в своей постели. Соответствующий пост появился в режиме “сторис” на странице артистки в Instagram. В своем профиле Анна Седокова опубликовала фото собаки,...

Наташа Королева показала «позу ежика» в красном бикини Певица любит показывать свое тело поклонникам и совершенно не стесняется оголяться, как и ее супруг Тарзан. В настоящее время артистка находится в Израиле, отдыхая под палящим солнцем. Свое новое видео Наташа Королева записала на пляже, а перед эти...

Ученые рассказали, как минимизировать вред от фастфуда Как пишет издание «Актуальные новости», во время похода в кафе быстрого питания необходимо тщательно изучить меню. В некоторых бистро предлагаются сэндвичи и бургеры разных размеров. Эксперты прелагают брать самый маленький и отказаться от гамбурге...

В каких случаях нужно обязательно выпить воды Эксперты рассказали, в каких случаях человеку обязательно нужно выпить воды, даже если его в этот момент не мучает жажда. Стакан воды комнатной температуры нужно выпивать сразу после пробуждения. Она должна быть комнатной температуры или слегка тёпло...

Продукты, которые помогут сохранить молодость и здоровье Необходимо пить зеленый чай Доктор Уильямс Ли из США рассказал, какие продукты стоит употреблять, чтобы молодо выглядеть. Об этом рассказала «Ро...

Победительница Холостяк 9 в стильном белом наряде раскрыла свое правило жизни Дарья Квиткова стала известной после победы в 9 сезоне популярного телешоу Холостяк, где она стала избранницей Никиты Добрынина. С финала проекта влюбленная пара не расстается и часто демонстрирует свои нежные чувства. При этом они довольно открыты и...

Маша Ефросинина показала нежный снимок и разоткровенничалась о воспитании детей Маша Ефросинина — счастливая и гордая мама двух детей, дочери-подростка Наны и пятилетнего сыночка Саши. Недавно ведущая поразила всех признанием о том, что в юности врачи поставили ей диагноз бесплодие и она очень боялась признаться в этом мужу. К с...

«У меня все еще есть страх того, что я не смогу» Сайт infpol.ru продолжает публиковать истории жителей Бурятии со знаком 18+. Напомним, что на прошлой неделе мы открыли рубрику, в которой читатели делятся интимными историями из личной жизни. Если у вас есть непреодолимое желание высказаться, пишите...

Эксперт рассказал о правильных перекусах на работе Слишком долгие перерывы в еде приводят к проблемам с желудочно-кишечным трактом и увеличению веса. Так считают специалисты Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии — они советуют запастись на работе едой для перекусов. Если нет ...

Продукты, которые помогут экс-курильщику вывести никотин из организма Известно, что курение – очень вредная привычка, и практически все курильщики мечтают от неё избавиться. У некоторых даже получается. Медики дали советы тем, кто героически поборол эту напасть и хочет помочь свою организму вывести из организма токсины...

Периодическое голодание: в чем польза для организма Периодическое голодание стало популярно среди худеющих. Но есть у него и опасные стороны. Преимущество прерывистой диеты в том, что не нужно подвергать себя абсолютному голоданию или сидеть на одних фруктовых соках. Достаточно сократить количество ка...

Топ-3 ошибки при похудении В стремлении похудеть как можно быстрее и любой ценой мы нередко допускаем немало ошибок, некоторые из которых могут весьма негативно сказаться на здоровье и состоянии организма. Чтобы их не допускать, нужно в первую очередь знать, какая же линия пов...

О том, как похудела на 25 кг рассказала звезда сериала «Сваты» Татьяна Кравченко Несмотря на то, что в фильмографии актрисы несколько десятков ролей, многим она запомнилась именно по роли Валентины Будько из сериала «Сваты». Актриса неоднократно в интервью признавалась, что абсолютно равнодушна к спорту и здоровому образу жиз...

Эксперт дала топ-4 простых совета, как спастись от осенней депрессии Осень считается не просто переходным временем года, а периодом депрессий. Но сезонной хандры можно легко избежать, если правильно организовать питание и режим дня. Как это сделать рассказала на страничке в Instagram диетолог-нутрициолог Лора Филиппов...

Вика из НеАнгелов заинтриговала видео, на котором учится танцу любви Поклонники гадают, для чего же певица разучивает танец Виктория Смеюха из группы НеАнгелы может похвастаться просто-таки идеальной фигурой — у девушки тонкая талия, упругий пресс и длинные стройные ноги. Не так давно певица вернулась с райского отпус...

Регина Тодоренко с мужем вышли в свет в стильных и эффектных нарядах Молодая мама Регина Тодоренко раз за разом доказывает, что совмещать активную карьеру и материнство — очень даже возможно. И хотя она иногда жалуется на усталость и недосып — так, недавно ведущая призналась, что не могла отдохнуть пять ночей подряд, ...

Врачи рассказали о способах борьбы с осенней хандрой Врачи рассказали о способах борьбы с осенней хандрой. Главные помощники – это бодрящая зарядка по утрам, зеленый антиоксидантный чай и ароматические масла. После пробуждения рекомендовано выполнить физические упражнения обычной утренней зарядки – пов...

Дракс тренил как Крис Пратт, но стал пухляшом. Это не неудачный опыт, а троллинг, поднимающий самооценку Крис Пратт увидел статью, как мужчина вдохновился им и похудел, и не смог того не похвалить. Но сантименты прервал Дейв Батиста, пошутивший, что тоже упражнялся, как Звёздный Лорд. Правда, Драксу эти занятия пошли не на пользу, но поклонницы всё рав...

Кардиологи объяснили, как зеленый чай влияет на сердце Самые полезные напитки для здоровья сердца. Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Сегодня мы расскажем о ...

Что делать, если переела? Диетолог дала ответ Похудеть в условиях постоянного цейтнота и офисной жизни для многих кажется практически невыполнимой задачей. Трудности и попытки совмещать походы в спортзал и правильное питание пугают желающих избавиться от лишних кило. Но так ли все страшно, как к...

Лилия Ребрик с мужем блистали на благотворительном балу Лилия Ребрик много работает, снимаясь в утреннем шоу, а также играя в театре и кино, но при этом успевает также найти время для семьи. Так, недавно телезвезда умилила фанатов утренним фото с компании дочек Полины и Дианы – телеведущая призналась, что...

Диетолог развенчал популярные мифы о калориях Не стоит заблуждаться. Учитывая, что проблема лишнего веса стала весьма распространенной, неудивительно, что и способам похудения уделяется много внимания. Краеугольным камнем в этом вопросе, конечно же, является питание. Ведь, если построить рацион ...

5 продуктов для кетогенной диеты Эту разновидность питания особенно часто выбирают любители фитнеса или желающие быстро похудеть. Данный диетический режим содержат много жиров, но незначительное количество углеводов. Морепродукты. Такие продукты питания, как форель, креветки, лосось...

Селена Гомес поделилась фотографией без макияжа Селена Гомес поделилась со своими поклонниками фотографией без макияжа. Соответствующий пост, собравший более 8 миллионов лайков, был опубликован на странице исполнительницы в Instagram. В последнее время Селена Гомес редко размещает новые снимки в С...

Диетологи разрешили есть фастфуд во время диеты Об этом пишет издание The Daily Mail. Специалисты уверены, что желающим похудеть не обязательно отказываться от употребления гамбургеров. Диетологи утверждают, что можно питаться фастфудом и при этом бороться с лишним весом. Для этого нужно научить...

Солистка KAZKA обнажилась в ванной 27-летняя Александра Зарицкая часто делится со своими поклонниками собственными фото на странице группы в Инстаграм. На этот раз исполнительница решила продемонстрировать откровенные фото, на которых она позирует обнаженной На фотографиях Александра ...

Фитотерапевт назвала травы, которые помогут справиться со стрессом Специалисты назвали список растений, которые могут помочь в борьбе со стрессом. В их число вошли перечная мята, черноглазый горох, ромашка и несколько других. «Вечерняя Москва» решила выяснить, как правильно употреблять целебные растения и нельзя ли ...

Экстремальная «пещерная» диета позволяет быстро похудеть Речь идёт о достаточно жёстком питании, которое подразумевает голодание через день. Всего за 4 недели эта диета позволяет похудеть на 4 кг. Так называемая экстремальная диета пещерного человека может быстро привести к потере значительных объемов лишн...

Светлана Лобода поделилась нежным задумчивым кадром Светлана Лобода полна противоречий — то певица будоражит умы и фантазию поклонников пикантными фото в откровенных нарядах, а чуть позже уже делится милыми семейными кадрами с детьми. При этом артистка, которая на днях «зажгла» на вечеринке в Киеве, н...

Самые полезные продукты для сердца, которые есть в любом супермаркете Эксперт составила список из пяти продуктов. Все они полезны и доступны – их легко найти и цена не будет кусаться. Врач из Австралии Дарья Филдер рассказала о пяти простых продуктах, которые обязательно стоит включить в рацион. Причин для этого нескол...

Гастроэнтеролог объяснила, почему кофе противопоказан при хронической усталости Эксперты зафиксировали скачок продаж кофе и шоколада. Специалисты объясняют это тем, что погода была совсем не летней, навевающей сонливость и хандру, поэтому горожане рефлекторно пытались восполнить уровень серотонина и взбодриться с помощью таких «...

Эффективные совете по борьбе с вечерним аппетитом Эксперт рассказала, как укротить ночной голод Бывает, целый день есть не хочется, а вечером так и пасешься у холодильника. Умом понимаешь, что нельзя, плохо для здоровья, вес будет лишний, а все равно ешь. И вот так жуешь по ночам, набираешь вес и ра...

Продукты, которые помогут стволовым клеткам сохранить вашу молодость и здоровье Американский специалист рассказал, что питание оказывает влияние на процессы, за которые отвечают стволовые клетки. Есть способ поддержать активность стволовых клеток как можно дольше. Врач из США Уильям Ли рассказал изданию Daily Mail о продуктах, к...

Роскошная Брежнева порадовала пикантным танцем На кадрах, опубликованных на личной страничке артистки в социальной сети Instagram, Брежнева двигается в такт музыке. Особенное внимание приковывает к себе внешний вид знаменитости – она одета в облегающее телесное боди и кремовый пиджак-оверсайз.Заб...

Эксперт поделилась советами, как улучшить качество сна Рацион напрямую связан с качеством сна, и чтобы отдых ночью был здоровым, следует правильно организовать питание в течение дня. Так считает эксперт по похудению Катя Медушкина, которая ранее рассказала, какому шоколаду отдать предпочтение худеющим. В...

Названа диета, способная защитить от диабета и болезней сердца Средиземноморская диета – одна из немногих полезных диет, эффективность которой доказана в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и избыточного веса. Об особенностях такого режима питания в Instagram рассказала диетолог Викто...

Леди Гага в хищном образе с перьями на страницах журнала Allure Звезда снялась в эффектной фотосессии для журнала. Известная певица Леди Гага снялась в провокационной фотосессии. Знаменитость приняла участие в эффектной фотосессии и украсила обложку журнала Allure. На фото Леди Гага позировала с ярким макияжем и ...

Парень тренил лишь по четыре минуты в день, но в итог сложно поверить. Такому прессу позавидуют и спортсмены Фотограф из Японии показал, как за пять месяцев ухитрился похудеть и сделать фигуру спортивной. Вместо пухлого живота у него теперь рельефный пресс, и всё благодаря ежедневным четырёхминутным тренировкам и диете, уверяет мужчина. Поверить в такой ре...

Дожить до ста. Главные факторы долголетия Сейчас средняя продолжительность жизни стремительно растет во многих странах мира. Как считают специалисты, продолжительность жизни на 75% зависит от внешних факторов, например, питания и образа жизни. И только на 25% — от генетики. Есть некоторые пр...

Хотите похудеть? Избавьтесь от одной привычки В среде диетологов нет единого мнения насчет того, какие диеты являются самыми лучшими для снижения веса. Существуют самые разнообразные диеты – с невысоким содержанием углеводов, с максимальным ограничением жиров, с высоким содержанием белков, с акц...

Диетолог поделилась рекомендациями, как сдвинуть вес с мертвой точки Если вес не двигается больше месяца, вам помогут эти рекомендации За 3 месяца без напряга скинула 8 кг, а теперь больше месяца топчусь на одной отметке…Уже месяц придерживаюсь здорового питания, хожу в бассейн, а вес никак не уходит…Знакомая ситуация...

Десять великолепных продуктов молодости для питания после 40 лет Эти продукты имеют в своем составе вещества с омолаживающим эффектом. В рационе женщин после 40 лет они окажутся как нельзя кстати. Авокадо. В его плодах содержится высокий уровень витамина E и антиоксидантов, улучшающих состояние кожи и волос. Также...

Меньше спаржи, больше яблок. Какие продукты вызывают неприятный запах тела Какие продукты могут вызывать неприятный запах тела и как его избежать, если вы не представляете своей жизни без них? Ответы АиФ.ru узнал в книге Ирины Першиной «Что хочет женщина. Самые частые вопросы о гормонах, любви, еде и женском здоровье».Ради...

"Ты всегда будешь жить в моем сердце": Чехова убита страшной трагедией В пятницу, 13 сентября, скончался отец телеведущей. Знаменитость до сих пор не может прийти в себя. Анфиса Чехова призналась, что длительное время состояла в напряженных отношениях с родственником, однако несмотря на все конфликты она все равно любит...

О продуктах, которые помогают помолодеть О «продуктах молодости» для тех, кому за 45 лет рассказала актриса из Британии Элизабет Херли. Сообщается, что ей уже 53 года, но благодаря ее диете и продуктам, которые она употребляет, она выглядит гораздо моложе своих лет. По ее словам, она измени...

Вика из «НеАнгелов» показала плоский животик в коротком топе Певица выбрала стильный наряд. Виктория из группы НеАнгелы поражает не только вокальными способностями, но и спортивной формой – ее фигура вызывает сплошной восторг у поклонников. Певица не скрывает, что залог ее стройности — спорт и правильное питан...

Диетологи рассказали, как правильно питаться при отказе от мяса Зарубежные диетологи рассказали, как можно правильно питаться, если принято решение отказаться от употребления мяса. По словам специалистов, нижеперечисленные советы позволят предотвратить негативные последствия для здоровья. Последние исследования п...

Диетологи подсказали, какая еда поможет утолить ночной голод Людям, которые сидят постоянно на диете, знакомо чувство сильного голода, преследующее даже в ночное время. Диетологи назвали продукты, которые помогут побороть ночной голод. К сожалению, не всегда в ночью в холодильнике можно найти такие блюда, кото...

Врачи составили список из 12 лучших продуктов для иммунитета Такую пищу обязательно нужно ввести в свой рацион. Пора задуматься над тем, как укрепить свой иммунитет, чтобы подготовится к встрече осени. Плоды цитрусов Многие при простуде стараются употреблять столь важный для организма витамин С, ведь он помога...

Названы главные различия в рационах жителей российских городов и сел В 2018 году один россиянин в среднем потреблял 2651,5 килокалорий в сутки, сообщили в Росстате в среду, 28 августа. Из них углеводы составили 335,4 грамма, жиры — 108,6 грамма, белки — 80 граммов. При этом больше всего калорий в день потребляли жител...

Вкусные продукты, не повышающие уровень сахара в крови Эти продукты питания обладают низким гликемическим индексом. Это особенно полезно для жертв диабета и тех, кто просто хотел бы похудеть. Начнем с авокадо, в котором содержатся так называемые «хорошие» жиры. Это полиненасыщенные и мононенасыщенные жир...

Канделаки рассказала, почему спорт лучше секса Тина Канделаки отметила, что польза активных нагрузок могут быть полезнее, чем занятия сексом, сообщает сайт Starhit.ru. 43-летняя телеведущая рассказала, почему для нее так важен спорт. "Дело в том, что работа в привычном дл...

Какими продуктами зарядить мозг вундеркинда? Наши дети пробежали первые километры в дистанции учебного марафона длиной в девять месяцев с небольшими перерывами на каникулы. Несомненно финишируют они с багажом знаний, однако чтобы ваш маленький бегун не сошел с дистанции, необходимо хорошая заря...

Продукты, помогающие бороться с морщинами Здоровое питание давно рекомендуется как способ улучшить состояние здоровья, поднять настроение, наполниться энергией. Правильный рацион очень скоро отразится на состоянии кожи. Один из способов оставаться молодым и здоровым — есть чернику каждый ден...

Употребление каких продуктов снижает уровень «плохого» холестерина Высокий уровень «плохого» холестерина (ЛПНП)  может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений работы головного мозга. Ученые перечислили простые способы снижения ЛПНП, позволяющие наладить работу внутренних органов. В списке рекоменда...

«Яд» убивающий быстрее кокаина, который присутствует в доме каждого, огласили ученые Ученые пришли к выводу, что сладкое убивает организм человека быстрее чем кокаин. Российские ученые установили, что чаще всего люди заболевают диабетом в следствии неправильного питания и лишнего веса. На данный момент в России зарегистрировано п...

Леди Гага примерила розовый цвет волос Леди Гага примерила розовый цвет волос и похвасталась поклонникам успехами своего альбома A Star Is Born, получившего статус мультиплатинового. Соответствующий пост появился на странице артистки в сети Instagram.   В своем профиле Леди Гага разместил...

Продукты, которые мы готовим неправильно Еда должна быть вкусной и полезной. Но чтобы она приносила пользу, надо её готовить правильно. Какие продукты мы готовим не так, как надо, расскажет МедикФорум. Гречка С детства мы помним гречку на молоке. Очень часто её дают детям в качестве завтрак...

Певица Ирина Дубцова рассказала, как сохраняет молодость и стройность Выпускница телепроекта "Фабрика звезд" Ирина Дубцова рассказала, как она борется с возрастными изменениями на лице и теле. Артистка уже долгие годы радует поклонников своим ухоженным внешним видом.  37-летняя Дубцова призналась, что чувству...

Хейтеров сомневающихся в беременности поставила на место Анастасия Костенко Анастасия резко ответила «напавшим» на нее подписчикам.   В начале месяца пара Костенко и Тарасов поделились с поклонниками своим счастьем – второй беременностью Анастасии. Первый радостный пост пара снабдила снимками, на которых был отчетливо вид...

Продукты и напитки, помогающие бороться с морщинами Здоровое питание давно рекомендуется как способ улучшить состояние здоровья, поднять настроение, наполниться энергией. Правильный рацион очень скоро отразится на состоянии кожи. Один из способов оставаться молодым и здоровым — есть чернику каждый ден...

Парню постоянно пишет в фейсбуке его брат, но они даже не родственники. Хотя общие черты определённо есть Парень рассказал на сайте Reddit про своего брата, который живёт в Африке. Он часто пишет ему в фейсбуке и спрашивает, как тот поживает, однако никакого брата у реддитора нет. Просто незнакомец сам нашёл его в интернете, хотя на первый взгляд в их р...

Настя Каменских удивила образом из 90-х Настя Каменских покорила поклонников своим очередным очень стильным и ярким образом. Отметим, что украинская певица посетила вечеринку в честь 20-летия глянцевого журнала Cosmopolitan, которая состоялась вчера вечером, 9 октября. Кстати, с Настей так...

Как восстановить организм после алкоголя? Посиделки с алкоголем для многих неотъемлемая часть жизни и отказаться от них готов далеко не каждый. При этом все понимают, что пользы для здоровья в этом нет, а вот вреда много. Поэтому специалисты советуют правильно восстанавливать организм после ...

Школьный перекус. 7 вариантов для здорового ланча ​Предлагаем 7 несложных в приготовлении вариантов для полезного школьного ланча.С началом учебного года у родителей школьников добавляется забот. И это не только уроки, родительские собрания, оценки. Но и забота о том, как грамотно организовать пита...

Валерия высмеяла мужа из-за одежды 51-летняя Валерия и 50-летний Иосиф Пригожин — одна из самых крепких пар российского шоу-бизнеса. Супруги вместе 15 лет. Продюсер славится вспыльчивым характером, но рядом с женой он всегда мягкий и спокойный. Иосиф даж...

Эта осенняя диета позволит похудеть за неделю на 10 кг В состав вошли доступные для россиян продукты. Клетчатка — элемент для желудка. Продукты с таким веществом не в состоянии расщепиться в организме, но способны ускорить пищеварение. Это помогает человеку сбрасывать лишний вес и ощущать сытость на прот...

Леся Никитюк шокировала переменами во внешности Известная украинская телеведущая Леся Никитюк, запустила на «Новом канале» свой новый проект “LеМаршрутка”. Телезвезда путешествует по Украине и выкладывает в соцсети свои фото и короткие видео. Недавно Никитюк с коллегами посетила Полтавщину. Там с ...

Работники фастфуда раскрыли йошкаролинцам восемь секретов о продуктах В следующий раз, когда вы будете покупать кофе, обратите внимание на надпись рядом с вдавленной точкой Многие йошкаролинцы любят ходить в различ...

61-летняя Мишель Пфайфер взволновала чрезмерной худобой Иногда стремление обладать идеальным телом может стать настоящей одержимостью. Голливудская звезда Мишель Пфайфер и прежде восхищала фолловеров своей стройной фигурой, но теперь восторги переросли в беспокойство, пишет Хроника.инфо со ссылкой на show...

Настя Каменских решила помочь больным детям Украинская певица Настя Каменских (NK) обратилась к своим подписчикам по поводу мероприятия, устроенное ведущей Машей Ефросининой, которое состоится 31 августа. Артистка выступит, чтобы помочь больным детям. Певица отметила — пришедшие услышат свои л...

Спасибо наставнику: лидер волонтеров Коми Ольга Залевская рассказала, кто приобщил ее к добровольчеству "Комиинформ" продолжает серию публикаций "Спасибо наставнику", приуроченную к объявленному главой Коми Сергеем Гапликовым Году наставничества. В этот раз о своем учителе по жизни рассказала исполнительный директор Центра развития добровольчества РК ...

Эксперты назвали способы борьбы с изжогой Многие люди не знают, как правильно бороться с изжогой. Специалисты назвали способы, позволяющие снизить выработку кислоты желудком. В первую очередь врачи советуют не допускать возникновения неприятного жжения в пищеводе. Для этого нужно пересмотрет...

Анна Седокова больше не будет давать интервью Анна Седокова в социальной сети Instagram призналась, что ни один интервьюер не узнал правды о ее жизни. И что уже более месяца артистка не планирует общаться с поклонниками через «посредников» в виде различных комментариев СМИ и интервью. О том, как...

Леся Никитюк прошлась по улице в эффектном мини-платье Народная любимица Леся Никитюк недавно отпраздновала день рождения — 19 октября ей исполнилось 32 года. Конечно же, ведущая провела этот день интересно и весело — сначала она с друзьями полетала на воздушном шаре, а вечером устроила громкую вечеринку...

Врачи назвали напитки, опасные для людей в возрасте С годами организм становится менее защищенным. Сегодня мы поговорим не об алкоголе – все прекрасно знают, что злоупотреблять им не стоит. Мы расскажем о напитках, которые кажутся безобидными, но на самом деле могут причинить серьезный вред. Врачи счи...

Леся Никитюк снова продемонстрировала яркое чувство юмора Леся Никитюк — одна из самых юморных телеведущих Украины, что регулярно подтверждает на ТВ и в соцсетях. Поклонники любят ее за неординарное чувство юмора и готовность посмеяться над собой, а также часто отмечают ее простоту и естественность. Так, не...

Леся Никитюк восхитила изящной фигурой в обтягивающей одежде Известная украинская телеведущая Леся Никитюк порадовала новыми снимками в Instagram. Знаменитость любит привлекать к себе внимание фанатов, часто делится с подписчиками в Instagram новыми фото, видео и новостями из своей звездной, а также повседневн...

Настя Каменских показала, как расслабляется после утренней тренировки Настя посвятила день не только тренировкам, но и рисованию Настя Каменских продолжает активно заниматься йогой и делится едва ли не каждым шагом и успехов в своих соцсетях. Отметим, что украинская исполнительница всего несколько дней назад решила поп...

Какие ошибки совершила Виктория Бекхэм в молодости Известная певица и модельер, 47-летняя Виктория Бекхэм никогда не скрывала секретов своей красоты от фанатов. На днях она стала приглашенной звездой в утреннем британском телешоу, на котором поделилась своими мыслями о неизбежности старения. Певица и...

Саша Савельева опубликовала в Instagram снимок без макияжа Российская певица Саша Савельева опубликовала на своей официальной странице в социальной сети Instagram фотографию без макияжа. Она подчеркнула, что до этого на ее странице появлились только снимки с сильным мейкапом.         View th...

Вика из «НеАнгелов» заинтриговала чувственным танцем с незнакомцем Вика из группы «НеАнгелы» поделилась с подписчиками чувственным видео. Звезда танцевала с таинственным незнакомцем. «Черненькая» из «НеАнгелов», Виктория Смеюха, опубликовала в своем микроблоге новый пост. Артистка показала, как она занимается танцам...

Вчера шоу с Шурыгиной, а сегодня Шепелев сбежал из страны Дмитрий решил мирно «уйти» от скандалов и «наездов» зрителей и своих подписчиков. Скандальная телепередача «На самом деле», ведущим которой является Дмитрий Шепелев, произвела сильный резонанс и дурное послевкусие....

5 полезных советов по питанию для курильщиков Некоторые коррективы в питании помогают компенсировать вред, нанесенный легким долгими годами курения, — хотя бы частично. Ученые советуют курильщикам употреблять определенные продукты. Чаще есть помидоры, яблоки, бананы. По данным исследования, авто...

47-летняя Елена Корикова проболталась о тайном замужестве На фото артистка позирует в полосатой тельняшке с длинным рукавом. Она рассказала, что накануне, во время прогулки, поймала себя на необычной мысли. Как оказалось, Елена работала с 17 лет, сыграла столько разных героинь: положительных и отрицательных...

Ассоль очаровала нежными и веселыми кадрами с мужем Певица Ассоль, настоящее имя которой Катя Гуменюк, на днях стала счастливой женой своего друга детства -19 сентября она вышла замуж за бизнес-аналитика Артема Тараненко. Ранее артистка делилась в сети яркими кадрами со своей сказочной и весьма пышной...

Йога может быть помощником при бессоннице Если каждую ночь вы усиленно ворочаетесь в постели и не можете заснуть, то речь может идти о бессоннице. Помимо хорошо известных методов борьбы с ней можно попробовать и древнюю гимнастику йогу. Отметим, что неправильная осанка может вызывать боли в ...

Диетолог рассказала, от чего зависит польза овсяной каши В последнее время на страницах СМИ все чаще можно встретить экспертное мнение о том, что овсянка не так уже полезна, как считалось долгие годы. Свое позицию по этому вопросу высказала диетолог Юлия Хохолкова. По словам доктора, польза овсяной каши за...

Маша Ефросинина рассмешила Сеть стишком про осень Маша Ефросинина — одна из самых красивых женщин украинского шоу-бизнеса, при этом ведущая не боится показаться смешной и нередко публикует забавные фото и видео. Так, на днях она поздравила с днем рождения свою звездную коллегу Катю Осадчую, показав ...

8 лучших противовоспалительных продуктов Хронические воспалительные процессы в организме очень опасны для здоровья. Им можно противостоять с помощью правильно продуманной диеты. Овощи. Зеленые листовые овощи вроде шпината и капусты кале содержат витамин К, сражающийся с воспалением. Броккол...

Как за месяц избавиться от жира на животе Организм устроен так, что быстрее всего поправляется зона талии и живота. Даже обладательницы подтянутых стройных фигур порой страдают от того, что в области талии прибавилось несколько лишних сантиметров. Особенно актуальной проблема является для не...

У блогерши лицо ребёнка и тело взрослой женщины. Это не генетический сбой, а чёрная магия её родины Модель из Китая прославилась из-за необычной особенности своей внешности — она похожа на ребёнка и взрослого одновременно. У блогерши детское лицо, а тело будто принадлежит женщине, но пластические операции тут ни при чём. Сможете без подсказк...

Злата Огневич понастольгировала о школьных временах Злата Огневич — звезда украинского шоу-бизнеса накануне 1 сентября решила вспомнить вои школьные годы, а также поделится с подписчиками своими историями того времени. Стильная певица, которая надела белоснежную футболку в сочетании с джинсовым поясом...

Новая прическа Дуа Липа этой осенью Этой осенью Дуа Липа удивила своих поклонников новой прической. Британская певица рассталась со своими черными волосами и превратилась, вполне себе милую, блондинку. Как раз к новому осеннему сезону, 24-летняя Дуа Липа на своем выступлении 1 октября ...

Диетологи назвали распространенные ошибки «правильного» питания Что может навредить здоровью. Правильно питание сегодня вошло в моду. Мы все за «ЗОЖ» (Здоровый образ жизни). Но немногие из нас знают, что «неправильное» правильное питание может только навредить организму человека. Вот самые распространенные ошибки...

5 способов убрать лишний жир с живота Избыток жира на животе и талии является дополнительным фактором риска сердечно-сосудистых болезней, а также рака. Какие способы помогают убрать лишний жир на животе наиболее эффективно? Аэробные упражнения. Исследование ученых из Медицинского центра ...

Маша Ефросинина поразила длинными ножками в образе-диско Маша Ефросинина не перестае удивлять и восхищать своими стильными перевоплощениями и яркими образами. А один из последних ее луков действительно мегаяркий! При этом отметим, что украинская телеведущая время от времени не против и посмеятся над собой,...

Оля Полякова решила подурачиться с дочкой Оля Полякова все чаще балует поклонников различными фото и видео со своими дочками. Отметим, что украинская “королева ночи” на данный момент продолжает наслаждаться отдыхом и отпуском. При этом, судя по всему, Полякова пока не планирует куда-то улета...

Почему нам часто не хватает энергии? 21.10.2019 Такое бывало, наверное, у каждого, нужно выполнять много важных дел, работать, а энергию будто всю истратил. Вместо заряда положительной энергией, силами и позитивным настроем, нами овладевают грусть и апатия. Почему же нам вечно не хватае...

Надежда Мейхер взбудоражила поклонников глубоким декольте Экс-участница культовой группы «ВИА Гра», телеведущая и актриса Надежда Мейхер часто радует своих фолловеров снимками из личного архива, соблазнительными selfie и откровенными признаниями. Об этом сообщает Хроника.инфо со ссылкой на WomanEL. Поэтому ...

Сезонные фрукты, ягоды и овощи, которые нужно обязательно успеть съесть В начале осени у нас есть шанс получить заряд витаминов. Совсем скоро вкусные и полезные сезонные продукты исчезнут с прилавков. Что нужно включить в свое меню прямо сейчас? Любая многими клубника содержит много антиоксидантов, она богата витаминами ...

Учительница довела детей до слёз. Но она не кричала на них за проступок, а помогала эмоционально разрядиться Школьная учительница рассказала, как ей удалось провести небольшой психологический тренинг прямо во время уроков, и результат оказался достаточно милым. Теперь дети станут явно добрее к окружающим, ведь они делились друг с другом страхами, от которы...

Этот овощ улучшает состояние почек Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

Назван один из лучших витаминов для омоложения после 40 лет Подобно эликсиру молодости на организм после 40 лет действует биотин. Ученые считают его одним из лучших витаминов, помогающих сопротивляться старению. Как передает портал Food.news, западные специалисты в области антиэйдж- терапии называют биотин «п...

Названы преимущества и недостатки отказа от глютена Существует мнение относительно вреда для организма человека придерживаться безглютеновой диеты, подразумевающей отказ от продуктов питания, содержащих клейковину. Эксперты в области медицины и здоровья назвали преимущества и недостатки исключения из ...

Леди Гага снялась в провокационной фотосессии Певице не занимать смелости. Известная певица Леди Гага снялась в провокационной фотосессии, передает Хроника.инфо со ссылкой на ТСН. Знаменитость приняла участие в эффектной фотосессии и украсила обложку журнала Allure. На фото Леди Гага позировала ...

Питание, закаливание и отсутствие стресса: как укрепить здоровье осенью? Осень – самая пора для того, чтобы укреплять своё здоровье. Самыми оптимальными способами являются налаживание рациона, закаливание и избегание стрессов. Как питаться осенью В пасмурную погоду вполне логично, что организм требует больше еды. Не нужно...

Как противостоять сердечно-сосудистым заболеваниям: Чем питаться, сколько спать и какие лекарства принимать Современный человек не очень хочет заботиться о своем здоровье и искренне верит, что в случае чего найдется панацея. В результате с каждым годом растет количество инсультов и инфарктов, часто повторных. Чтобы узнать как предотвратить болезни с...

Врач объяснила, почему детям не стоит пить чай и кофе Главный детский диетолог департамента здравоохранения Москвы Татьяна Брежнева предложила кормить школьников 5-6 раз в день. Модель питания «часто, но небольшими порциями» уже давно завоевала себе сторонников среди диетологов, фитнес-тренеров и других...

Психолог из Йошкар-Олы назвала пять причин, по которым вы не можете похудеть Частой причиной выступают детские травмы Полнота это нормально, а вот лишний вес - проблема. Как часто слышите фразу: «Нужно принимать себя таки...

Врачи рассказали, какой чай поможет избавиться от бессонницы В межсезонье проблема бессонницы и беспокойного сна может обострится, но прежде чем пить снотворные препараты, стоит попробовать решить проблему натуральными природными ароматами. Для решения проблемы бессонницы, которая часто беспокоит современных л...

Диетологи дали советы, которые будут полезны для тех, кто хочет похудеть Прежде всего, специалисты советуют найти «союзника». Он поможет справиться с искушениями, повысит мотивацию, да и вообще вместе «диетиться» веселее. Перед началом диеты стоит пересмотреть дома все продукты и безжалостно выкинуть ненужное (или отдать)...

Эксперты назвали главные плюсы и минусы палео-диеты Профильные эксперты назвали все плюсы и минусы палео-диеты, которая также известна как диета Каменного века. Данный рацион включает в себя мясо, жир, овощи и очень мало углеводов. Именно так питался древний человек, вынужденный выживать в непростых у...

Врач назвала лучшие продукты для питания мозга С началом осени, когда сезон отдыха уже позади, мозг начинает испытывать повышенную нагрузку. Врач-диетолог Наталья Самойленко советует «подпитать его и улучшить работу» мозга с помощью определенных продуктов. Световой день укорачивается, а рабочий р...

Девушка превратила каморку в люксовые апартаменты. И поразила твиттер сроками, за которые сделала эту красоту Блогерша отремонтировала комнату для гостей, и из неуютной и пустой конуры она превратилась во впечатляющий интерьер. Причём девушка сделала это на удивление быстро, и пользователи твиттера пожаловались, что они за это время могут только убраться в ...

Солистка группы The Hardkiss впервые показала родителей Фронтвумен группы The Hardkiss Юлия Санина, которая недавно показала, как выглядела в восемь лет, сейчас впервые опубликовала снимок своих родителей, передает Хроника.инфо со ссылкой на ТСН. На своей странице в Instagram певица поделилась фотографией...

Эксперт рассказал об особенностях средневековой диеты Специалист по истории кулинарии Пьер Леклерк побеседовал с журналистами РИА Новости. Он рассказал, как в течении всего времени изменялся рацион человечества. Он также назвал некоторые особенности средневековой диеты. Кроме того, Леклерк проводит в ...

Почему кофе по утрам приносит пользу: 7 причин Кофе не только прекрасно бодрит, но и полезно для здоровья. Ученые уже несколько десятилетий изучают этот напиток и никто однозначно не запрещает его использовать, а наоборот. В целом в кофе очень много полезных свойств, которыми спешим поделиться с ...

Анна Седокова рассказала об истериках в туалете В честь Дня знаний исполнительница опубликовала в своем Instgram-аккаунте пост, в котором рассказала о своих школьных годах. Удивительно, но всю свою жизнь Анна была мишенью для насмешек со стороны одноклассников."В школе я была уродом, изгоем и само...

Полуголая Рита Дакота продемонстрировала свой рельеф На снимке артистка стоит, улыбаясь во весь рот, на фоне моря. Особую атмосферу кадру придает персиковый закат.Рита похожа на настоящую дикарку: на ней лишь мини-бикини, а длинные спутавшиеся от ветра волосы ниспадают на плечи. "Я дитя пляжа. Для меня...

Врач-диетолог дала советы, как чувствовать себя утром бодро Если с утра вы часто чувствуете себя уставшей и разбитой, возможно, дело в неправильном отходе ко сну. Врач-диетолог Анна Орехова поделилась на своей странице в Instagram списком полезных вечерних ритуалов, которые помогут вам изменить ситуацию. Она ...

Кэндис Свэйнпоул восхитила стройной фигурой в бикини Южноафриканская модель Кэндис Свэйнпоул уже вернулась в Лос-Анджелес после летнего отпуска, но фотографиями с отдыха продолжает делиться с поклонниками. На своей странице в Instagram девушка опубликовала кадр, на котором запечатлена со своими двумя с...

Диетолог объяснила последствия полного отказа от мяса В организме вегетарианцев происходит ряд изменений. Многие современные люди осознанно отказываются от мяса. Причины для такого серьезного шага у всех разные: одни надеются этим способом поправить свое здоровье или похудеть, другим просто жалко животн...

Ирина Билык позировала в боди с глубоким декольте Народная артистка Украины, певица Ирина Билык засветила грудь на пикантном снимке. Соответствующее фото звезда опубликовала на своей странице в Instagram. На нем она позировала в черном боди с огромным декольте. Свой образ Билык дополнила длинными пе...

Продукты для ума: как улучшить работу мозга? Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем. Цельнозерновые продукты Работу головного...

"Жар-птица!": Канделаки в эффектном наряде сразила наповал Журналистка опубликовала новое фото в своем Instagram-аккаунте. На снимке она красуется в блузке цвета фуксии и длинной кожаной юбке-карандаш. Волосы Тина собрала в низкий пучок. Завершили образ серьги из жемчуга.Под постом Канделаки написала длинный...

Роскачество рассказало, чем кормить ребенка с утра "Готовые завтраки" вредны для ежедневного питания ребенка, так как содержат много сахара. Их частое употребление опасно ожирением и сахарным диабетом. Так сообщили эксперты Роскачества. Использовать сухие завтраки имеет смысл один-два раза в неделю в...

10 лучших продуктов, которые не дают голодать и делают стройнее Есть определенные продукты, которые действительно насыщают и наполняют желудок, не позволяя голодать, — но при этом не способствуют накоплению жировой массы, а, наоборот, заставляют тело ее активно расходовать. Яблоки. Содержат много волокон, перевар...

Названы лучшие продукты для здоровья мозга Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем Цельнозерновые продукты Работу головного ...

MARUV позировала в откровенном сценическом наряде MARUV (Анна Корсун) решила еще раз напомним своей многотысячной армии поклонников о прошедшем втором эфира шоу Танцы со звездами 2019, который отгремел 1 сентября и оставил после себя череду “споров”. Напомним, что проект покинула пара TAYANNA и Игор...

Эти продукты повышают риск рака почек Ученые со всего мира, ежедневно проводят кучу экспериментов, дабы выяснить, какие продукты менее опасны, а от каких в принципе стоит отказаться. Так и в этот раз. Австралийские ученые заявили, что если убрать из рациона такие продукты, как мясо, гази...

Специалисты рассказали, с чем нельзя употреблять зелёный чай Зеленый чай является мощным антиоксидантом, однако после недавнего исследования стало известно, что при одновременном употреблении напитка с пищей, богатой железом, данные свойства теряются. Об этом рассказал автор исследования Бенг Сан Ео, аспирант ...

Налегать на овощи и фрукты для поддержки иммунитета бессмысленно С приходом осенних холодов многие стали есть больше овощей и фруктов, чтобы подпитать организм витаминами и таким образом укрепить иммунитет. Врач Марина Анисимова объяснила, почему налегать на овощи и фрукты с этой целью довольно бессмысленно. Марин...

Названы неприятные последствия ночного голодания Большинство людей, стараясь контролировать свой вес, сидят на различных диетах и следуют различным режимам питания. Самый распространенный — это голодание после 18:00. Считается, что еда, съеденная после этого времени, отложится в виде лишнего жира н...

Девушка призналась, что инстаграм приносит ей больше денег, чем бои в UFC. И отправила в нокаут всю индустрию Известная спортсменка, которая участвует в боях UFC, раскрыла тайну своих гонораров. Оказывается, что девушка не получает астрономических сумм за выступления в октагоне, как могли бы подумать многие. Но материальное положение дамы спасает её аккаунт...

Экстремальная «пещерная» диета позволяет быстро похудеть Голодание через день довольно жесткий, но эффективный способ похудеть, считают медики. За 1 месяц «пещерная» диета позволяет сбросить до 4 кг. Диету пещерного человека не зря назвали экстремальной. По данным исследования, она позволяет довольно быстр...

Потап презентовал новую откровенную видеоработу Рэпер откровенно рассказал о работе над новой пластинкой Потап после романтического уикенда с Настей Каменских в Турции, порадовал поклонников новостями. Рэпер представил сольный лирический мини-альбом под названием MISHA, который состоит из семи чув...

Возможно ли есть все, что хочется, и при этом не поправляться? Популярный блогер-диетолог Альбина Комиссарова, которая ранее назвала «вредные советы», которым не стоит верить, рассказала на своей странице в Instagram возможно ли есть все, что хочется, и при этом не поправляться. Как утверждает эксперт — да, одна...

Доктор Уильям Ли назвал главный принцип омолаживающего питания Американский ученый рассказал о том, что питание, которое будет действовать омолаживающим образом, должно, главным образом, служить поддержке стволовых клеток, помогая им эффективно работать на благо организма. Каким должно быть питание, чтобы челове...

Спасибо наставнику: руководитель администрации Удорского района Николай Жилин вспомнил комсомольскую молодость "Комиинформ" продолжает серию публикаций, посвященных объявленному главой Коми Сергеем Гапликовым Году наставничества. В этот раз о своем учителе в проекте "Спасибо наставнику" рассказал руководитель администрации Удорского района Николай Жилин. "Мо...

Осенние продукты, которые невероятно полезны Узнайте лучшие сезонные продукты для самого здорового осеннего рациона. Потребительская корзина меняется от сезона к сезону, что обосновывается появлением сезонных овощей и фруктов и сменой климата. Жаркое лето позади, с каждым днем становится холодн...

Политик из Англии устал во время заседания и решил поспать. А во время сна превратился из чиновника в мемасик Чиновник из Англии решил немного отдохнуть во время одного из заседаний парламента и стал мемом. Мужчина так вольготно и беззаботно расположился на диване, что у пользователей Сети появилось целое поле для творчества. И некоторые работы юзеров, каже...

Дочка смеялась над отцом, который хвастался отношениями с Сальмой Хайек. Пока он не показал ей настоящие пруфы Мужчина рассказал своей дочери, что когда-то давно проводил выходные вместе с Сальмой Хайек. Естественно, что девушка не поверила такому откровению и подумала, что папа включил своё воображение, однако потом ей пришлось приносить свои извинения. Про...

Нет диетам: какие продукты есть, чтобы не набирать вес Лишний вес – настоящая проблема современных людей. Существует много разных диет и способов похудения. Однако теперь специалисты просто перечилили продукты, которые не дадут вам набрать вес.   Да, да, именно они. Многие не жалуют молоко, при этом любя...

Диетолог рассказала, как правильно есть дыню и чем она полезна Диетолог Анна Ивашкевич поделилась информацией, как правильно есть дыню и чем она полезна. Этот продукт уникален тем, что содержит мало сахара и много полезных микроэлементов. Дыня – бахчевая культура из растения тыквенных. Она содержит в себе бетака...

Звезды "Дома-2" Черно и Оганесян объявили о разводе Пара не смогла сохранить отношения. Пышка из "Дома-2", как многие окрестили девушку, опубликовала на своей странице в Instagram эмоциональный пост, в котором рассказала, что она долго терпела измены любимого человека, но ее терпение лопнуло. Саша Ч...

Назван полезный фрукт, укрепляющий сердце Авокадо содержит множество витаминов и полезные кислоты. Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермарке...

Том Хэнкс заявился в небольшую кофейню, но не ради напитка. Просто его владелица — мастер уламывать звёзд Кофейня в Торонто придумала себе амбициозную задачу: зазвать актёра Тома Хэнкса. Владелица организовала для этого целую кампанию в соцсетях с забавными постами, и перед таким упорством звезда «Форреста Гампа» не устояла. Впрочем, это уже н...

Пение полезно для здоровья: пять причин запеть Поёте ли вы в душе, за домашними делами или всерьёз занимаетесь вокалом – не важно. Важно то, какую пользу приносит это занятие вашему здоровью. Причин попеть предостаточно! Организм будет за это вам только благодарен. Пение повышает общий тонус, про...

Кара Делевинь рассказала, как однажды съела крысу Недавно Кара Делевинь стала гостьей американского ток-шоу The Tonight Show Starring Jimmy Fallon. В выпуске, опубликованном на YouTube, модель откровенно рассказала о том, как однажды съела крысу. Как заверила манекенщица, ставшая актрисой, ей всегда...

«Все возвращалось в двойном размере»: девушка из Пензы рассказала, как сбросила 35 кило Авторская колонка Динары Прусовой о том, как тяжело встать на путь «исправления» и похудеть Жительнице Пензы Динаре 28 лет, и с недавнего времен...

Врачи посоветовали, как нормализовать давление без лекарств Осенью проблемы с давлением зачастую обостряются, потому специалисты настоятельно рекомендуют контролировать свой вес и сбалансировано питаться. Люди с лишним весом чаще других сталкиваются с проблемой высокого давления, а это дополнительные риски дл...

Семь полезных продуктов для сосудов и сердца Сегодня спешка не дает людям возможности с умом подходить к питанию и, естественно, с возрастом такая тактика приводит к проблемам. А ведь найти для себя правильный и полезный рацион не так уж и сложно. Главное, всегда думать о своем будущем и помнит...

Определены важные для здоровья сердца привычки Кардиолог из Италии Джулио Стефанини рассказал о привычках, оказывающих положительное влияние на здоровье сердца. А в качестве ключевой он называет полноценный сон. Именно достаточный по продолжительности качественный сон помогает сердцу сохранять св...

Диетологи подсказали, чем лучше питаться при отравлении Диета при отравлении у взрослых чаще всего случается после употребления некачественных пищевых продуктов. Поэтому важно помочь своему организму восстановиться с помощью диеты. Но для этого стоит знать, какие продукты способствуют пополнению утраченны...

Диетологи назвали категории людей, которым противопоказано есть мясо Об этом пишет «МедикФорум». Многие люди добровольно отказываются от мяса и сидят на соответствующей диете. Также вегетарианство стало очень модным явлением в жизни современного человека. Однако диетологи считают, что некоторым людям по состоянию зд...

Кардиологи назвали полезные напитки для здоровья сердца Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Кардиологи рассказали о напитках, которые являются самыми полезными...

Диетолог рассказал, как контролировать вес осенью В осеннее время, когда килограммы набираются особенно легко, а сбрасываются сложно, контролировать вес помогут разгрузочные дни на натуральных сезонных продуктах. Устраивать однодневные разгрузки можно практически на любых овощах и фруктах, а также к...

Яйца и конфеты подорожали в Прикамье за месяц Известно, какие еще продукты выросли в цене Пермьстат рассказал, какие продукты подорожали в Пермском крае за август 2019 года. За месяц в регио...

Стильная Ирина Федишин показала, как копала картошку Знаменитость опубликовала фотоотчет с огорода в Instagram. Украинская исполнительница Ирина Федишин показала фотоотчет с огорода. На странице в Instagram Федишин запостила фотографии, как помогала родителям на огороде и выкапывала картошку. К такому ...

Этот доступный продукт помогает сохранять чувство сытости Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитировали. Давайте узнаем всю пользу яиц. При условии, что не...

Емельяненко досрочно похоронил свою карьеру, «наехав» на Хабиба Александру не стоило раскрывать рот на «Орла», превратившегося в «священную корову» российского MMA. Александр Емельяненко недавно сделал довольно громкое заявление, суть которого состоит в том, что поединки Хабиба Нурмагомедова неинтересно смотреть,...

Дочь Юэна Макгрегора рассказала о тяжёлых годах своей жизни Кларе Макгрегор всего 23 года, она приходится старшей дочерью известному актеру Юэну Макгрегору. Недавно девушка рассказала о тяжелых последних годах ее жизни и поделилась, как она смогла с этим всем справиться. На своей странице в социальной сети Ин...

Эти продукты худеющим людям можно есть без ограничения Они не мешают похудеть Диетологи назвали продукты, которые можно есть без ограничения. Они не только не мешают похудеть, а наоборот стимулируют процесс потери лишнего веса. Отмечается, что картофель можно есть без ограничения, несмотря на то, что он ...

Психолог раскрыла секреты преодоления осенней депрессии Информацию об этом передают «АктуальныеНовости». Специалист раскрыла некоторые секреты преодоления осенней депрессии. Как правило, многие начинают хандрить из-за уходящего лета. Одной из главных задач во время борьбы с депрессией является завершен...

Хорошо, что у Джейсона Момоа нет клаустрофобии. Ведь его отдых в отеле превратился в квест на выживание У Джейсона Момоа неделя началась не лучшим образом, ведь на пару часов он оказался в заточении. Теперь звезда «Игры престолов» явно недолюбливает канадский отель, в котором он, его пятеро друзей и собака провели это время. Впрочем, когда у...

Личную помощницу Трампа выгнали за пьяные сплетни об Иванке и Тиффани Увольнение 28-летней Мадлен Вестерхаут, личной помощницы американского лидера Дональда Трампа, вызвано ее словами о дочерях президента США Иванке и Тиффани, сообщают источники. Сообщается, что несколько недель назад Вестерхаут заявила в присутств...

Медики перечислили полезные свойства яиц Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитировали. Давайте узнаем всю пользу яиц. При условии, что не...

15 самых полезных продуктов, которые должны быть в вашем рационе Фрукты, овощи и постное мясо полезны для здоровья. Но какие фрукты и овощи, какое мясо? Американские эксперты составили список лучших продуктов, его опубликовал портал Lifeline. Яблоки. Они содержат разновидность клетчатки пектин, который связывает в...

Настя Каменских рассказала, как изменились жизнь после брака Настя Каменских не упускает возможности поделиться счастливым фото или видео с любимым мужем Потапом. Пара вместе на пробежке, во время прогулок и выходов в свет, на сборных концертах и, конечно же, дома – артисты охотно пускают поклонников в свою жи...

Названы продукты, которые после термической обработки становятся полезней Продукты, которые становятся полезней после термической обработки, назвали эксперты в области диетологии. Как оказалось, высокие температуры способны активизировать вещества, положительно влияющие на здоровье человека. По словам специалистов, многие ...

Эпатажная MARUV взбудоражила сеть горячими кадрами Певица поделилась пикантными фото из клипа Между нами Эпатажная певица Анна Корсун, которая выступает под именем MARUV, после 5-го эфира покинула проект Танцы со звездами 2019, где в своем стиле продолжала поражать зрителей и судей провокационными об...

Синди Кроуфорд удивила неопрятным внешним видом Бывшая топ-модель Синди Кроуфорд показала фанам, как выглядит с утра. Откровенное утреннее селфи Кроуфорд опубликовала на своей странице в Instagram. «Когда ты заснул с мокрыми волосами и не снял макияж с глаз…», — подписала снимок Синди. Поклонники ...

Названы полезные для организма человека виды чая Как пишет издание «Территория новостей», мятный чай поможет расслабиться и быстро уснуть. Кроме того, этот напиток снимает головную боль и способствует улучшению зрения. Малиновый чай помогает при простуде, однако также хорошо влияет на женский орг...

Без глютена и 0% жира: полезны ли такие продукты? На прилавках магазинов всё чаще встречается якобы диетическое питание: 0% жира, без лактозы, без глютена. Считается, что они более правильные, здоровые. Реклама в соцсетях и на телевидении пропагандирует такое питание. Но так ли полезны подобные прод...

Специалисты объяснили, как употребление салатов связано с инсультом У людей, которые употребляют только растительную пищу и постоянно «сидят на салатиках», повышается риск развития инсульта. Новое исследование показало, что отказ от мясного значительно увеличивает риск получения мозгового удара. Специалисты Оксфордск...

Бочкарева возмутилась негативными комментариями в свой адрес в соцсетях Актриса Наталья Бочкарева опубликовала в социальной сети Instagram пост, в котором обратилась к поклонникам и представителям прессы, написав, что подвергается многочисленным нападкам в соцсетях. При этом она отметила, что не понимает причин «ненавис...

Парень говорит, что похудел благодаря операции на желудке. Однако под нож он не ложился, а его хитро обманули Парень долго не мог похудеть с помощью различных диет, но теперь его тело в отличной форме. Юноша говорит, что ему даже не пришлось ограничивать себя в еде, ведь он сделал операцию по уменьшению желудка. Однако молодой человек никогда не ложился под...

MamaRika вышла на сцену в мини-юбке и топе Артистка считает, что без юмора жить не интересно. В столичном Дворце «Украина» состоялся концерт-запись первого в осеннем сезоне «Вечернего квартала», который состоялся с аншлагом. Кроме интересной юмористической программы, публику ождали музыкальны...

MARUV и JAY усиленно готовятся ко второму эфиру шоу Танцы со звездами (видео) На прошлой неделе состоялась премьера нового сезона популярного шоу Танцы со звездами, в которой начали борьбу за желанный кубок новые интересные пары. Эпатажная певица Анна Корсун, более известная как MARUV, вместе со своим партнером JAY (Евгений Дм...

Медики рассказали, как справиться с повышенным давлением без лекарств Гипертония или повышенное артериальное давление при отсутствии профилактики и лечения может привести к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, инсульта или тромбоза. По мнению медиков, бороться с данным синдромом можно не только с помощью л...

«Натравил собаку на кошку и ждал одобрительно». Кто такой Игорь Игнатухин и за что его ненавидят пользовали ВК Среди пользователей соцсетей из Курска распространилось видео с бойцовской собакой, которая беспрепятственно загрызла кошку на глазах у хозяина. Люди обвинили мужчину в жестокости, узнали, кто он такой, и не собираются верить никаким объяснениям. Ве...

Волгоградка откровенно рассказала, за что бросила своего бывшего Чтобы завоевать доверие, нужна вечность, для разочарования достаточно одного мига. Горький смысл этого изречения волгоградка познала на собственном опыте. Чтобы наказать обидчика, она решила на весь свет рассказать о его подлости и коварстве. ...

Настя Каменских прокомментировала слухи о конкуренции с Олей Поляковой Одна из самых популярных и востребованных артисток Украины NK Настя Каменских уже третий год является судьей вокального шоу Х-фактор на телеканале СТБ, а также судьей-победителем прошлого сезона. Артистка рассказала, наставницей какой категории на шо...

Оля Полякова показала мастер-класс по похудению (ФОТО) Знаменитая украинская суперблондинка Оля Полякова сразила сеть невероятным образом Эпатажная певица довольно часто радует своих фанатов необычными и пикантными нарядами, а также демонстрирует экстравагантные сценические костюмы для своих концертов и ...

Дочь оли Поляковой поразила новым стильным образом   Маша Полякова не перестает восхищать своих подписчиков новыми стильными луками. Отметим, что 14-летняя дочь украинской “Королевы ночи” Оли Поляковой активно развивает свой instagram-блог. Девушка рассказывает о бьюти-новинка, красоте и моде. К прим...

Певица и мать троих детей Согдиана раскрыла секрет быстрого похудения после родов Певица Согдиана, которая месяц назад стала третий раз мамой, начала худеть сразу после родов. Знаменитость рассказала, что смогла сбросить десять килограммов за коротки промежуток времени. Согдиана поделилась, что добиться такого хорошего результата ...

Названы 14 полезных при гипертонии продуктов Эксперты назвали 14 продуктов, полезных для людей, страдающих гипертонией. Оказалось, правильно организованное питание позволяет нормализовать давление. Ягоды, такие как черника и клубника, богаты антиоксидантами, способными снизить давление на 8%. С...

Эмили Ратаковски вышла в свет в наряде с экстремальным вырезом Эмили Ратаковски недавно стала лауреатом престижной премии – она получила награду от Fashion Media Awards как самый успешный предприниматель года. Такой титул модели достался за стремительное развитие ее собственной марки белья и купальников – Inamor...

Дочь Оли Поляковой позировала в полупрозрачном платье 14-летняя дочь эпатажной певицы Оли Поляковой Маша снова удивила пользователей сети, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Политеку. Как известно, Оля Полякова — эпатажная поп-исполнительница, которая носит гордое звание суперблондинки украинской сцены. З...

Василий Чижов: «Мы решили вопрос с Бараевым через правоохранительные органы» Спортивный директор «Салавата Юлаева» Василий Чижов прокомментировал информацию о вымогательстве взятки в 2016-м году у Тимура Бараева. – Спасибо моему бывшему воспитаннику, он привлек ко мне внимание. Претензии не имеют оснований, все выглядит смеш...

Диетологи рассказали, какие продукты нельзя есть при похудении Овсяная каша на воде плохо подходит для завтрака, а картофель и макароны можно есть даже тем, кто хочет похудеть. Три популярных мифа о питании и похудении развеяла врач-диетолог, специалист в области аnti-age питания Екатерина Толстикова. Миф №1. Чт...

Спиридонов поможет 11-летней волейболистке с покупкой спортивной обуви Российский волейболист Алексей Спиридонов пообещал помочь 11-летней Насте Дахиной с покупкой спортивной обуви. Девочка занимается волейболом в спортивной школе, имеет большое количество грамот и медалей.  Мама Насти – инвалид третий. В семье девочки ...

Выживший 2.0 — плохая версия. Парень рассказал лайфхак, как экономил в путешествии, но он не для слабонервных Парниша с семьёй решил сэкономить в путешествии и потратить минимальное количество денег на блага жизни, и ему это удалось. Его лайфхаки мог бы использовать каждый, да только желающих не нашлось. Твиттер оказался не готов к такому экстремальному отд...

Медики советуют ежедневно употреблять в пищу финики Медики считают финики не только вкусными, но и полезными фруктами, помогающими лечить различные заболевания. Поэтому они советуют употреблять этот продукт ежедневно. Ученые говорят об уникальности состава плодов финиковой пальмы и их способности насы...

Медики назвали продукты, эффективно избавляющие от боли в суставах Боль в суставах может появиться из-за различных причин и способна значительно ухудшить качество жизни. При появлении такой проблемы нужно правильно питаться, включая в рацион продукты, избавляющие от недуга. Первыми в списке идут фрукты и ягоды, в со...

Неоправданно бесполезные продукты или вся правда о том, как мода разорят наш бюджет Матча, безглютеновый хлеб и растительное молоко – именно об мы поговорим в статье. За последние пару лет в индустрию пищевой промышленности «ворвались» определённые продукты, заполонившие прилавки магазинов, баннеры с рекламой не только на улице, но ...

Названы продукты, способные стать профилактикой рака Вкусно и полезно. Чтобы снизить риск онкологических заболеваний, включайте в свой рацион продукты, способные останавливать рост раковых клеток! Ученые назвали 7 общедоступных и легких в приготовлении продуктов против рака. Помидоры Помидоры – источни...

Ник Вуйчич: «Я знаю ради чего жить и ради чего умирать» Всемирно известный оратор впервые выступил в Нижнем НовгородеВсемирно известный оратор Ник Вуйчич 18 сентября выступил с мотивационной речью «Верь. Люби. Живи» в нижегородском Дворце спорта. На пресс-конференции в Нижнем Новгороде он рассказал о сво...

Потап и Каменских рассказали о своем насыщенном режиме Потап и Настя Каменских – приверженцы активного образа жизни. Их утро начинается с пробежки и не обходится без интенсивной тренировки. В отсутствие любимого мужа, когда тот улетел в отпуск вместе с сыном Андреем, певица увлеклась йогой. Но как только...

Медики назвали главные причины включить авокадо в свой рацион Авокадо содержит множество витаминов и полезные кислоты. Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермарке...

Девушку не взяли в лагерь для худеющих, потому что она слишком полная. Что? Да! Девушка решила скинуть лишние килограммы, поэтому записалась в лагерь для худеющих. Однако мечты об идеальной фигуре оказались разбитыми, когда её не внесли в список участников. И причина, по которой дама получила отказ, вызывает много вопросов и ло...

Россияне молятся за сдавшего позиции Бориса Корчевникова Накануне продюсер православного телеканала "Спас" опубликовал на своей странице в социальной сети Instagram новое фото. На снимке он запечатлен в компании своего коллеги – Андрея Малахова. К слову, сделан кадр в Пятигорске."На водах", – подписал пост...

Этот напиток укрепит иммунитет лучше лекарств Правильно настоянный чай из шиповника эффективнее иммуностимуляторов. При правильном приготовлении отвар шиповника укрепляет иммунитет и является профилактикой простуд, но и придает сил в течение тяжелого дня. Шиповник – полезнейший продукт, рекордсм...

Медики сказали, когда стоит выпивать первую чашку кофе Начинать день с чашки ароматного кофе, как многие делают, на самом деле не нужно, заявили эксперты в области питания из Австралии. По их мнению, оптимальное время для кофе – немногим позднее после пробуждения. Ученые не оспаривают тот факт, что кофе ...

Дуа Липа пополнила ряды блондинок Всемирно известная британская певица Дуа Липа кардинально сменила имидж — артистка покрасила волосы и стала блондинкой. Совсем недавно к рядам блонд примкнули Мила Кунис, Кендалл Дженнер и Белла Хадид. Теперь наступило время Дуа Липы. Свой новый обра...

Эксперты назвали самые полезные осенние ягоды Эксперты рассказали о самых полезных осенних ягодах, которые необходимо включить в свой рацион в этом сезоне. Они помогают насыщать организм важными витаминами и микроэлементами, важными для сохранения здоровья. Калина может похвастаться антипростудн...

Как забыть о гипертонической болезни – советы кардиолога Кардиолог ГБУЗ «Городская поликлиника», поликника №4 Ольга Шулемятьева дала жителям региона несколько рекомендаций о том, как изменить образ жизни при гипертонической болезни. По ее словам, для этого в повседневной жизни необходимо соблюдать нескольк...

5 продуктов, которые отлично заменят жирное мясо Жирные мясные продукты могут вредить человеческому организму — это факт, неоднократно доказанный учёными. Однако не обязательно всегда упиваться такими блюдами. Им есть достойная альтернатива. Какие продукты станут неплохой заменой жирному мясу расск...

Звезда 90-х Светлана Лазарева опубликовала фото после пластики Поклонники музыки 90-х восхищены, как выглядит 57-летняя певица Светлана Лазарева.Лазарева стала популярна, исполнив зажигательные и веселые песни "Лавочка" и "Тельняшка". Артистку не увидишь на каких-либо скандальных шоу, но ее п...

7 советов, как чувствовать себя бодрым и свежим утром Согласитесь, нередко утро мы чувствуем себя сонными и обессиленными, а ведь еще целый день впереди. О том, как можно исправить ситуацию, рассказала на своей странице в Instagram популярный блогер, эксперт по похудению и здоровому образу жизни Даша Бу...

Таисия Повалий прокомментировала отмену концерта в Киеве Украинская певица Таисия Повалий впервые отреагировала на скандал вокруг отмены ее концерта в Киеве. В личных Instagram-сториз она разместила скриншот поста в свою защиту, опубликованный поклонниками на ее фан-страничке в соцсети, и подписала его: «С...

Как правильно лечить простуду дома? Зимой огромное количество людей болеют простудными заболеваниями. Даже человек, который имеет крепкий иммунитет, вполне может заболеть. Вылечить недуг можно и дома. Для этого нужно соблюдать несколько простых рекомендаций. Во-первых, человек, который...

54-летняя Моника Беллуччи порадовала «горячим» фото Моника Беллуччи в свои 54 года выглядит столь роскошно, что может позволить себе любые наряды, а также участие в откровенных съемках. Так, за последнее время она показала сразу несколько подобных кампаний, снявшись полуобнаженной для изданий Madame F...

TAYANNA прокомментировала свое фиаско на шоу «Танці з зірками» Артистка поделилась, что пережила за время участия в шоу. Певица TAYANNA, которая первой выбыла из проекта «Танці з зірками», прокомментировала свое фиаско на шоу. Артистка поблагодарила поклонников за то, что они голосовали за нее и поддерживали ее ...

Екатерина Климова предстала сильно помолодевшей 17 сентября звезда театра и кино произвела фурор в платье с глубоким декольте. Знаменитость появилась в Большом театре на опере "Евгений Онегин" в эффектном наряде, который не оставил равнодушными ее поклонников. Для вечернего выхода в свет Екатерина...

Упругие ягодицы: эксперт поделилась рабочей инструкцией Упругие округлые подтянутые ягодицы без целлюлита – это вполне досягаемая мечта. Попа как орех давно стала синонимом женственности и идеальной фигуры, только достичь такого эффекта можно лишь при грамотном комплексном подходе, каком именно – на своей...

«Ехали забирать свадебное платье». Пензячка рассказала о трешевом ДТП, в которое попала в Терновке В Интернете активно репостится опубликованная пензячкой запись о ДТП, в которое она попала 3 сентября возле ТЦ «Слава» в Терновке. Речь идет о той самой аварии на пешеходном переходе — легковушка сбила человека и протащила его на капоте. Пешеходом о...

Алёна Мозговая показала архивный снимок мамы Алена Мозговая растрогала Сеть. Известный украинский продюсер Алена Мозговая – дочь легендарного певца Николая Мозгового и жена исполнителя Дэвида Аксельрода (Владимира Ткаченко в прошлом). Звезда активно общается с поклонниками через личную страницу...

Кира Найтли впервые поделилась впечатлениями о втором ребенке 34-летняя актриса Кира Найтли стала мамой во второй раз приблизительно месяц назад. Об этом стало известно только благодаря папарацци, которые смогли запечатлеть ее с малышом на улицах Нью-Йорка. Сама знаменитость очень скрывала свою беременность и р...

Модель Vogue рассказала о борьбе с прыщами и снискала поддержку Британская супермодель Адвоа Абоа рассказала на своей странице в Instagram, как несколько лет боролась с акне. Девушка выложила фотографии своего лица, на котором отчетливо видны следы болезни. В описании под фото модель пообещала в течение меся...

Полезные для здоровья сердца продукты назвали эксперты Для сохранения здоровья сердца следует отказаться от употребления жирного мяса и есть больше рыбы, кураги, фасоли, орехов и сахар. Об этом говорится в исследовании Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Минздра...

Похудевший актер из "Папиных дочек" признался, что позволяет себе есть абсолютно все Похудевший актер Михаил Казаков, сыгравший в сериале "Папины дочки" роль двоечника Полежайкина признался, что в настоящий момент не ограничивает себя в питании и не придерживается никакой диеты. Михаил, который не так давно сбросил лишний в...

Как бороться с психологическими проблемами современного человека? Общество 21-го века – это общество одиночек и интровертов, в котором живое общение теряет ценность и значимость. Современный человек страдает от утраты смысла жизни, подмены духовных ценностей сиюминутными удовольствиями, разобщённости и отсутствия р...

Дмитрий Васильев: «Полностью отказался от мяса. Духовные учителя наставили меня на путь истинный» Двукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев рассказал о своем вегетарианстве.  – Вы не пьете алкоголь и не едите мясо. Как вы пришли к этому? – У меня были хорошие духовные учителя, которые объяснили мне, что в жизни правильно, а что неправильно,...

Деми Мур рассказала, как оставаться молодой после 50-ти 56-летняя голливудская актриса Деми Мур, которая считается одной из самых красивых женщин мира, поделилась своими секретами красоты и принятия себя в любом возрасте. Днями в Нью-Йорке актриса Гвинет Пэлтроу организовала саммит «Goop Health», на котор...

"Меня пытаются откормить": близкие встревожены состоянием исхудавшей Волочковой Танцовщица несколько месяцев сидит на диете. Звезда ограничила свой рацион настолько, что, как сама говорит, практически ничего не ест. Обед Анастасии Волочковой состоит либо баклажанной икры и яиц всмятку, либо овощных супов, приправленных острым п...

Ухтинка спасла бабушку, которая не могла выбраться из машины на солнцепеке Горожанку возмутил тот факт, что никто из прохожих не останавливался, чтобы помочь пожилой женщине. Неравнодушная ухтинка рассказала о случае, у...

Регина Тодоренко удивила исполнением «хулиганской» песни Регина Тодоренко достаточно часто делится с поклонниками не только своими “ТВ-достижениями”, но также и другими талантами. Все же Тодоренко — не только известная ведущая, но также и певица. При этом на своей страничке в сети instagram Тодоренко с удо...

Шесть секретов от диетолога: как научиться пить больше воды Медики и эксперты утверждают, что пить воду полезно. Мы же постоянно не допиваем даже половину нормы. Полюбить воду помогут простые советы. — Необходимость воды для организма человека неоднократно доказана. Вода помогает клеткам правильно работать, —...

Мария Львова-Белова устроила фотосессию со своими девятью детьми Руководитель АНО «Квартал Луи» Мария Львова-Белова разместила в социальных сетях пост о своей семье, в котором решила рассказать о детях. «Мои старшие дети не любят быть на виду... Из-за этого часто мне задают вопрос, а есть ли они вообще? Мой сын и...

Специалисты рассказали, подходит ли диета каменного века современному человеку Диета каменного века также имеет название палео-диета, как сообщает Planet Today. В древности человек редко употреблял в пищу углеводы и питался, в основном, мясом, жиром и овощами. Эксперты выяснили насколько безопасна данная диета и на чем она ос...

Ярославцы жалуются на подозрительное какао в школах Дети снова начали приходить домой с больными животами и отказываться от еды На этот раз школьники жалуются на напитки. Родители уверены, что как...

Этими продуктами можно заменить жирные сорта мяса Полезные альтернативы. Жирные мясные продукты могут вредить человеческому организму — это факт, неоднократно доказанный учёными. Однако не обязательно всегда упиваться такими блюдами. Нежирные сорта мяса Мясо в первую очередь является источником белк...

Как остаться стройной после похудения: эксперт озвучила важные моменты Очень часто сброшенные килограммы предательски возвращаются Нередко после похудения с таким трудом сброшенные килограммы вновь возвращаются — иногда даже больше, чем до начала похудения. Как же этого избежать и остаться стройной? Об этом рассказала ф...

Названы советы по возвращению к тренировкам после длительного перерыва Эксперты назвали несколько советов, которые помогут вернуться к тренировкам после длительного перерыва. Следуя рекомендациям, восстановить былые формы не составит труда. Для начала необходимо посетить врача и сдать анализы. Доктор в зависимости от со...

Названы овощи, помогающие очистить почки Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

Названы продукты, помогающие очистить почки Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

Тащи сюда свои булки: в ресторанах Popeyes разрешили приносить свой хлеб для бургера Американская сеть ресторанов быстрого питания Popeyes позволила своим посетителям приносить с собой булочки для сэндвичей. Об этом пишет портал The Drum. Недавно сеть выпустила новый куриный бургер, который за пару недель вызвал небывалый ажиотаж в С...

Роскачество рассказало о том, каким должен быть завтрак школьника Эксперты не советуют родителям позволять ребенку часто есть сухие завтракиСпециалисты Роскачества сообщили, что основными продуктами для завтрака школьников должны быть злаковые, яйца и молочные продукты.Все они содержат медленные углеводы и белок, ...

«Я - интроверт»: Юлия Высоцкая рассказала о борьбе с комплексами Артистка призналась, не любит привлекать к себе внимание. Юлия Высоцкая считает себя интровертом.

Джамала позировала в объятиях необычного «поклонника» Известная украинская певица Джамала показала на своей странице в Instagram новое счастливое фото со своим «поклонником». На снимке певица сидит в объятиях большого плюшевого медведя. При этом у Джамалы на лице можно увидеть большую улыбку.   «Встрети...

Три продукта, от которых женщинам после 40 лет стоит решительно отказаться Многим женщинам после 40 лет всё труднее контролировать свой вес. Это может происходить из-за гормональной перестройки, из-за чего метаболизм замедляется, а лишние килограммы прибавляют даже те, кто всю жизнь был стройным. В этом возрасте стоит обрат...

Специалисты назвали продукты, избавляющие от боли в суставах Боль в суставах может появиться из-за различных причин и способна значительно ухудшить качество жизни. При появлении такой проблемы нужно правильно питаться, включая в рацион продукты, избавляющие от недуга. Первыми в списке идут фрукты и ягоды, в со...

Диетолог рассказала, как должны питаться школьники Роспотребнадзор дал некоторые советы родителям по организации питания школьников. В ведомстве советуют не полагаться только на интуицию и здравый смысл, а соблюдать при этом определенные правила. Специалисты призвали организовывать регулярные приемы ...

Диетолог назвала 10 идеальных продуктов для похудения Правильное питание – это основа похудения. Конечно, никто не отменял физическую активность, но без перестройки рациона плоды она вряд ли принесет. Здоровое меню состоит из доступных продуктов, купить которые может каждый. На чем акцентировать внимани...

Обнаженная Волочкова в бане растопырила коленки О любви танцовщице с приятному отдыху в теплой баньке известно довольно давно. Россиянка частенько признается в любви к русской парилке на своей странице в социальной сети Instagram. Текст признания Анастасия, как правило, дополняет парочкой пикантны...

Что ж ты, Илон, сдал назад. Маск (снова) оправдался за то, что назвал спасателя педофилом, но это фиаско Илон Маск продолжает расплачиваться за то, что назвал спелеолога педофилом. Глава Tesla и SpaceX в судебных документах объяснил свои поступки и почему его оскорбление не стоит считать клеветой. Но, кажется, вышел фейл, ведь пользователям твиттера ег...

Диетолог назвала 5 способов быстро и безопасно похудеть Всем худеющим хочется побыстрее оценить результат и увидеть, как лишний вес буквально тает на глазах. Но экспресс-диеты имеют свои подводные камни и часто за них приходится расплачиваться не только еще большей прибавкой в весе, но и собственным здоро...

Ирину Билык заподозрили в очередной пластической операции В последнее время в сети витает мнение, что певица Ирина Билык всё же решилась на очередную пластическую операцию. Ведь как еще объяснить такое заметное изменение в лице украинской певицы. Билык заметно помолодела в один миг. Недавно Ирина на своей с...

Продукты, которые серьёзно поднимают давление Женщины страдают от пониженного давления гораздо чаще мужчин. Беременность, гормональные скачки, да мало ли что ещё может внезапно обернуться резким спадом или вылиться в стойкую и изматывающую гипотонию. Как поддержать своё давление на уровне, не вы...

Дженнифер Лопес восхитила фигурой в спортивном наряде Певица похвасталась своим видом после изнурительных тренировок. Популярная американская певица Дженнифер Лопес поделилась откровенным селфи. На своей странице в Instagram 50-летняя звезда показала, как выглядит после изнурительной тренировки в спортз...

Есть или не есть: 5 плюсов голодания В последнее время много вопросов и споров на тему правильного питания. Адепты здорового образа жизни утверждают, что важно соблюдать норму калорий, чтобы питание не нанесло вреда. Но есть и те, кто считают периодическое голодание полезным. В чем его ...

7 правил, чтобы отрастить красивые и здоровые волосы Хотите отрастить длинные волосы, но никак не получается? Попробуйте взять на вооружение эти эффективные советы, которые были опубликованы в Instagram-аккаунте me.and.more, где девушка делится своими секретами стройности и красивой шевелюры. 7 правил,...

Названы пищевые факторы, провоцирующие инсульт Питание всегда отражается на здоровье. Употребление в возрасте старше 40 лет большого количества жирного мяса, полуфабрикатов и майонеза специалисты считают фактором, повышающим риск развития инсульта. Даже если человек придерживается активного образ...

Как избавиться от лишних кило без активностей в спортзале Похудение невозможно без спортивных нагрузок – именно так думают большинство желающих избавиться от лишнего веса. У кого-то за нежеланием потеть в спортзале стоит обычная лень, а у других – проблемы со здоровьем, которые существенно ограничивают акти...

Вика из НеАнгелов в бикини взбудоражила Сеть аппетитными формами Украинская певица и участница группы НеАнгелы Виктория Смеюха обожает путешествовать. Осень девушка встретила на экзотических Мальдивах. Она завалила Instagram фото с курорта, то и дело меняя купальники и локации. Фигура Вики давно стала предметом за...

Пугачева показала, какой ее видит Галкин по утрам Ранее народная артистка показала свое "ночное" селфи. На этот раз решила продемонстрировать, какой по утрам ее видит супруг Максим Галкин, сообщает Cosmopolitan. Поклонники порадовались возможности увидеть свою любимицу в дом...

Украинская певица VERA KEKELIA представила новую песню «Перлиною» Певица випустила lyric-видео на сингл «Перлиною». На своем официальном Youtube-канале и на страницах артистка опубликовала lyric-видео, на котором танцует в эпатажной маске с перьями. Стильный аксессуар символизирует окрыленность и вдохновение, котор...

Подписчики Елены Кравец запустили для неё флешмоб Елена Кравец порадовала поклонников очень приятной новостью. Талантливая актриса (к слову, ранее Кравец впервые заплакала на камеру) и участница нового сезона Танцы со звездами 2019 поняла, что она крайне редко общается с поклонниками в своих соцсетя...

Ирина Шейк показала длинные ноги в черном платье с откровенным вырезом Известная модель Ирина Шейк решила продемонстрировать поклонникам длинные ноги, позируя в черном платье с откровенным вырезом. Соответствующий пост появился на странице экс-избранницы Брэдли Купера в Instagram.  Недавно Ирина Шейк стала гостьей на мо...

Каким образом кокосы помогают худеть Фрукт из тропических стран обладает массой полезных свойств для нашего здоровья и внешнего вида. А ещё это великолепный помощник тем, кто хотел бы похудеть. Ускоряют метаболизм. Кокосы содержат среднецепочечные жирные кислоты, что положительно влияет...

Названы основные правила эффективной диеты Профессиональные диетологи озвучили несколько важных моментов, благодаря которым вы сможете быстро похудеть. Каждый желающий похудеть хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что диета не дает того результата, которого от нее ждут. Но проблема заключае...

Диетологи назвали продукты, которые полезно есть перед сном Москва, 7 сентября. Диетологи назвали продукты, которые полезно есть перед сном. Как пишут СМИ, специалисты считают, что желающим похудеть не стоит отправляться спать с пустым желудком. По мнению зарубежных диетологов, небольшой вечерний перекус...

Муж Ксении Бородиной выразил презрение в адрес Black Star Burger Курбан Омаров не ходит по злачным заведениям? В прессе недавно стали писать, что Ксения Бородина поругалась с супругом Курбаном Омаровым. Пара не постила совместные фото, писали о разногласиях в семье, чем подогрели слухи о расставании. Видимо, супру...

Странный шум в пустой комнате не давал покоя семье. Думали — дух, но правда оказалась куда более милой Родители рассказали дочке, как по ночам слышали странные звуки, доносящиеся из пустой комнаты. Но каждый раз, когда семья приходила туда, никого не находила. Супруги подумывали, что у них поселился дух, но правда оказалась куда более реалистичной. И...

Джамала не может рассказать о причине посещения Лондона Последние несколько дней украинская певица Джамала наслаждалась прогулками по Лондону, куда отправилась довольно спонтанно. Артистка успела посетить средневековый замок, где порадовалась яркому солнечному дню, нехарактерному для Великобритании, а так...

Названы три овоща, которые помогут очистить почки Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

Названа спасающая от преждевременной смерти диета Западная диета оказалась опасна для здоровья Растительный белок способствует увеличению продолжительности жизни – к такому выводу пришли японские ученые после 20 лет наблюдений. Эксперты предупреждают, что речь идет не просто о вегетарианской диете –...

Почему мужчинам рекомендуется обязательно есть капусту Разные виды капусты обязательно должны входить в рацион питания у мужчин, считают медики. Мужское здоровье от потребления этого овоща выигрывает сразу по целому ряду причин. Блюда из капусты можно считать действенным профилактическим инструментом про...

Врачи назвали 8 причин для начала приема яблочного уксуса Яблочный уксус используют как средство, помогающее оздоровить организм. Врачи назвали 8 причин, согласно которым стоит начать принимать данное средство. Характеристики продукта допускают его применение при простудных заболеваниях, аллергии, а также д...

Россияне растаяли от дочери Леры Кудрявцевой На фото девочка запечатлена в забавной шапочке, похожей на арбуз, а на видео – играет с морковками. Маша привела поклонников знаменитости в полный восторг и умиление. "Какая она у Вас красавица и умница. Вся в Маму", "Папина принцесса", "Куколка мами...

Ослепительной красоты Фриске предстала в подвенечном платье Младшая сестра Жанны Фриске поделилась снимками на своей странице в социальной сети "Инстаграм". На фото девушка позирует в роскошном пыльно-розовом платье на фоне изумрудного леса. Причиной для подозрений в скорой свадьбе стал маленький аккуратный б...

Папарацци запечатлели Камерон Диаз на последних сроках беременности 47-летняя голливудская актриса Камерон Диаз отказалась от своей карьеры более 5 лет назад. А совсем недавно, она объяснила, что это было ее осознанное решение, о котором она вовсе не сожалеет. Сейчас знаменитость ждет своего первого ребенка и старает...

Лучшие виды чая против гипертонии Хронические гипертоники должны обязательно принимать прописанные им лекарства. А в качестве комплементарной медицины они могут использовать и некоторые полезные виды чая. Зелёный чай. Обладает огромным множеством полезных свойств, чаще всего его пьют...

Как грамотно худеть? Хотите похудеть, но не имеете четкого плана, с чего начать и что собственно делать? Фитнес-нутрициолог Катя, которая называет себя «анти ПП», поделилась на своей странице в Instagram подробной инструкцией, в которой расписала все по шагам. Как грамот...

Эндокринолог назвал лучшие витамины для щитовидной железы В список попали известные витамины группы A, B, C и D. Врач говорит, что витаминный комплекс стоит не более 300 рублей. Это делает его самым дешёвым лекарством для щитовидки. Щитовидная железа не только хранит в себе йод, но помогает выработать йодос...

Семь способов снизить риск возникновения рака раскрыли эксперты в сфере медицины Специалисты в области здравоохранения перечислили семь способов снизить вероятность появления в организме злокачественного образования. Об этом рассказывается в заметке, опубликованной на страницах отечественных интернет-СМИ. Как пишет портал ria56....

Ирина Федишин в соблазнительном мини позировала на пляже Певица порадовала поклонников в Instagram новыми пляжными снимками. Ирина Федишин продолжает делиться с фолловерами в соцсети фотоотчетом с отдыха. На этот раз артистка устроила себе небольшую фотосессию на пляже. Позировала певица в красном мини-пла...

6 советов, как избежать распространенных заболеваний Вызывающие простуду и грипп вирусы всегда находятся рядом. Но в осенне-зимний период количество заболеваний сильно увеличивается. Конечно, полностью избежать риска заболеть вряд ли возможно, но существенно его сократить вполне реально. Достаточно сле...

"Беда!": как живет 80-летняя Анна Шатилова Шаттилова, несмотря на возраст, полна сил и энергии. Сегодня она на открытии выставки, завтра ведет мероприятие в Петербурге, послезавтра озвучивает что-то в Самаре, потом работает в столице на программе "Московское долголетие". И где только силы бер...

Лучшие способы для сохранения молодости кожи лица назвали эксперты Каждая женщина мечтает долгие годы оставаться самой обаятельной, привлекательной и красивой. Природа не способна сохранить идеальный вид на долгие годы, однако профессионалы знают, что нужно делать. Эксперты назвали лучшие способы для сохранения моло...

Скарлетт Йоханссон похвасталась стройными ножками Голливудская актриса Скарлетт Йоханссон украсила обложку популярного журнала. Актриса снялась в стильной фотосессии, в которой засветила стройные ноги. Сентябрьские выпуски журналов уже покоряют весь мир. На днях обложку представил и The Hollywood Re...

Политик без ног и руки обещает продолжать борьбу за освобождение Украины Вынужденный покинуть Украину после переворота 2014 года экс-депутат Верховной Рады Алексей Журавко из Херсонской области обещает продолжать борьбу за освобождение своей Родины от проамериканского националистического режима, несмотря на проблемы со зд...

Джамала удивила новой фотосессией на фоне строительных заборов Джамала отметила, что городской шум ее вдохновляет Джамала не перестает поражать поклонников своим чувством стиля и новыми фотосъемками.  При этом локация для новой фотосессии выбрана необычная — среди городских “пейзажей”. Так, на фото певица позиру...

Уморительные шутки от врачей с отличным чувством юмора Любители черного юмора. Многие утверждают, что у медиков свой особенный юмор. Некоторые даже называют его черным юмором. И в некотором смысле они правы. Ну кому еще придет в голову сделать жуткого Деда Мороза из рентгеновских снимков или же подшутить...

Елена Зеленская поразила новым стильным луком в Японии (ФОТО) Первая леди Украины Елена Зеленская поразила подписчиков своим стильным луком, в котором она появилась в Японии в рамках официального визита президента Владимира Зеленского. Соответствующие фото Елена Зеленская опубликовала на своей странице в Instag...

Названы 9 ключевых причин отказаться от сахара Группа зарубежных экспертов назвала 9 ключевых причин, из-за которых стоит отказаться от сахара. Одной из них является улучшение состояния кожи. Специалисты по питанию отмечают, что речь идет о рафинированном и обработанном сахаре, добавляемом в пече...

Инфлюенсершы хотели поддержать жертв урагана, но всё испортили. Просто девушкам стоило выбрать фото получше Инстаграм-модели решили поддержать жертв урагана, но словили тонну хейта в свой адрес. Всему виной неудачные фото, которые выбрали дамы для публикации. Ведь они никак не сочетаются со словами поддержки. И, кажется, для девушек всего лишь появился ещ...

Врач рекомендует: как питаться, чтобы давление было в норме Опасность гипертонии не вызывает сомнений. Эти несложные рекомендации помогут вам удержать давление на комфортном уровне, лишь правильно питаясь. Разъясняет кардиолог Марина Агафонова: Воздержитесь от любых строгих монодиет, алкоголя и кофеина. Белко...

PewDiePie запостил фото из ванны, и фаны взбудоражены. У них есть для блогера бизнес-идея лучше YouTube (нет) Блогер PewDiePie объявил о завершении медового месяца и подразнил подписчиков фотографией из ванны. Снимок с Феликсом Чельбергом, кажется, вышел слишком уж эротичным, ведь взбудораженные поклонники принялись умолять его поделиться той водой (привет,...

Настя Каменских продемонстрировала плоский животик и пышную грудь Настя Каменских привыкла к жизни в дороге – плотный гастрольный график, частые переезды и смены городов стали для нее неотъемлемой частью режима. Спортивная звезда не забывает о тренировках, где бы она ни была, находит время для занятий и пробежке, а...

Свинина: стоит ли опасаться этого мяса? Многие опасаются свинины, считая это мясо более вредным. Мы расскажем о мифах, которые связаны со свининой. Исследования показывают, что чрезмерное употребление красного мяса вредит здоровью. Например, повышается риск развития рака толстой кишки. Дру...

Эти продукты улучшают состояние почек Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

Как избавиться от осенней депрессии без лекарств: совет эксперта Так называемая «осенняя депрессия» является своеобразной реакций на смену сезонов и связана с перестройкой организма на новый график. Бороться с этим состояние лучше не таблетками, а полноценным отдыхом, витаминным питанием и прогулками на свежем воз...

Названы полезные и вредные продукты при нарушениях работы щетовидной железы Ученые рассказали о вредных и полезных продуктах при наличии гипертиреоза. При данном заболевании человек должен следить за своим питанием, чтобы его состояние не ухудшилось. Людям, имеющим гипертиреоз, необходимо обогатить рацион пищей с низким соде...

Александр Кокорин и Павел Мамаев поблагодарили Рамзана Кадырова за поддержку В первом после решения об УДО интервью радиостанции «Говорит Москва» Кокорин оценил приглашение Кадырова перейти в футбольный клуб «Ахмат». «Я думаю, хотелось бы сказать в первую очередь то, что большое спасибо ему. В принципе он один из немногих, кт...

Ани Лорак разочаровала поклонников откровенным образом Украинская певица Ани Лорак, которая живет и работает в России, разозлила поклонников пошлыми танцами. Соответствующее видео звезда опубликовала в Instagram. На нем она танцевала по сцене в купальнике на одном из концертов «Шоу дива». «Мои дорогие! В...

Названы 14 полезных продуктов для людей страдающих гипертонией Для нормализации давления иногда может быть достаточно правильно организовать своё питание. Ведь некоторые продукты обладают гипотензивным действием. Подробнее в нашем материале. 1. Ягоды Употребляя клубнику и чернику, вы наполните свой организм анти...

Джессика Альба обнажилась для обложки Harper’s Bazaar Известная 38-летняя американская актриса Джессика Альба опубликовала на своей странице в Instagram кадры из новой фотосессии для Harper’s Bazaar. Так, на одном из фото для обложки глянца знаменитость появилась без одежды, продемонстрировав природную ...

Диетолог рассказала о продуктах, вызывающих быстрое насыщение Надолго насытить организм необходимыми питательными веществами и обмануть чувство голода поможет ряд продуктов, подавляющих аппетит и обеспечивающих нас нужными калориями и микроэлементами. Считать каждую калорию в надежде быстро сбросить вес – не эф...

Диетолог рассказала, как не обидеть людей и не навредить фигуре Многим людям, начавшим нелегкий процесс похудения, знакома проблема, когда бывает очень сложно отказаться от «вредной» еды при застольях в компании — к примеру, на работе или при встрече с друзьями. Ведь не хочется обижать людей, но и диету нарушать ...

Диетолог рассказала, с чем нежелательно пить чай В чай не стоит добавлять мед или молоко, так как эти сочетания не приносят никакой пользы, заявила диетолог Елена Соломатина. «Чай - очень полезный напиток. В своем составе он содержит антиоксиданты, которые предотвращают старение...

Расфуфыренная Елена Темникова взбесила народ На снимке исполнительница красуется в голубом кимоно в образе китаянки с веером на фоне цветущей сакуры. Кадр сделан в Шанхае, куда она прилетела ради выставки Visionary Tiffany, которая посвящена величайшим шедеврам американского ювелирного Дома. А...

Диетологи рассказали о пользе ночных перекусов Диетологи не рекомендуют воздерживаться от ночных перекусов. Они рассказали об их пользе для здоровья и вреде при неправильном голодании. Многие люди, стараясь контролировать свою фигуру, сидят на различных диетах. Самая распространённая из них — это...

Названа распространенная причина плохого настроения и апатии Еще одна причина чаще гулять на свежем воздухе. Так называемая «осенняя депрессия» является своеобразной реакций на смену сезонов и связана с перестройкой организма на новый график. Бороться с этим состояние лучше не таблетками, а полноценным отдыхом...

Вика из «НеАнгелов» поразила идеальной фигурой в ярком купальнике Популярная певица, солистка известной украинской группы “НеАнгелы“ Виктория Смеюха в очередной раз похвасталась перед поклонниками стройной фигурой. Звезда поделилась в соцсети ярким пляжным кадром. Так, на своей странице в Instagram девушка опублико...

Почему люди после 40 лет набирают лишний вес и как этого избежать Диетологи рассказали, с какой скоростью замедляется метаболизм и как правильно худеть в зрелом возрасте. Как выяснилось, к пожилому возрасту огромное число людей приобретает сопутствующие заболевания, которые ограничивают их активность. Эксперты пред...

Дмитрий Ступка и Полина Логунова признались, почему долго скрывали лицо дочери По мнению жены актера, энергетика ребенка была недостаточно окрепшей Известный украинский актер Дмитрий Ступка и его жена, телеведущая и блогер Полина Логунова воспитывают дочь Богдану, которой уже два года. Все это время звездные родители скрывали л...

Фанаты устроили травлю Бузовой в соцсетях из-за выход в свет в нижнем белье Москва, 2 сентября. Певица и телеведущая Ольга Бузова вернулась в столицу после длительных гастролей и поспешила поделиться своей радостью с поклонниками в Instagram. Она опубликовала снимок из одного московских ресторанов. Однако подписчики резк...

Регина Тодоренко одновременно и позабавила, и вдохновила мотивацией Регина Тодоренко — одна из звезд шоу-бизнеса, которая также активно развивает свой instagram-блог. Украинская телеведущая и певица с удовольствием показывает поклонникам все детали своей жизни — как творческой, так и личной. К примеру, недавно Тодоре...

Беременная Санта Димопулос предстала в пикантном образе Экс-участница популярного музыкального коллектива «ВИА Гра» Санта Димопулос показала откровенное фото на последнем месяце беременности. Соответствующий снимок звезда опубликовала на странице в Instagram, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Politeka. Сво...

Лобода поделилась с подписчиками семейной фотографией Певица Светлана Лобода опубликовала на своей официальной странице в социальной сети Instagram трогательную фотографию с дочками. Снимок она подписала словами «мои любимки, мое счастье».         View this post on Instagram      ...

С урока на больничную кочку: мамы о питании в школах Ярославля Горожане рассказали, почему их детям ставят обострение гастрита Родители хотят, чтобы их дети питались не только вкусно, но и качественно. Сейча...

Эксперты назвали 5 причин для отказа от молочных каш В ежедневном рационе большого количества людей главное место занимают считающиеся полезными и сытными молочные каши. Однако эксперты утверждают, что блюдо, приготовленное на основе свежего молока, может нанести серьёзный вред здоровью. Специалисты на...

Названы противопоказания к употреблению малины Врачи считают малину полезной ягодой. Злоупотреблять ее употреблением нельзя из-за ряда противопоказаний. Малина богата витаминами, глюкозой, фруктозой, необходимыми для питания мозга. Ягода поможет поддерживать хороший тонус кожи, но в случае переед...

В сети появилось скандальное интервью Дженнифер Лопес 1998 года Нет никаких сомнений в том, что Дженнифер Лопес ― звезда мирового масштаба. Она певица, актриса, режиссер и самая настоящая бизнесвумен. Однако даже у таких знаменитостей есть скелеты в шкафу. Недавно один редактор наткнулся на старое интервью певицы...

Диетолог рассказала, что нельзя добавлять в чай Диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как правильно пить чай и какие из популярных добавок лучше всего исключить. По словам эксперта, для чая отлично подходят лимоны и варенье. А вот любителям чая с мёдом диетолог посоветовала найти другую доба...

Дзюба – болельщикам: «Спасибо всем. Давайте друг друга поддерживать. И поменьше оскорблений и грязи» Нападающий «Зенита» и сборной России Артем Дзюба обратился к болельщикам после матча квалификации Евро-2020 с Шотландией (2:1). «Всем привет. Чуть-чуть на эмоциях после игры, не уснуть до утра, поэтому захотел записать обращение. Хотел бы поблагодари...

Мэр Воркуты Игорь Гурьев рассказал, зачем нужны наставники "Комиинформ" продолжает серию публикаций, посвященных объявленному главой Коми Сергеем Гапликовым Году наставничества.  В этот раз о своем учителе в проекте "Спасибо наставнику" рассказал руководитель администрации "Воркуты" Игорь Гур...

Травести-дива Монро поделилась подборкой ярких архивных кадров Яркая и харизматичная травести-дива Монро блистает на украинской сцене уже 20 лет и за это время примерила множество разнообразных образов и ипостасей. Конечно же, чаще всего ее можно видеть в «фирменном» луке а-ля Мерилин Монро, однако она также быв...

41-летней Чеховой понадобился двойник для свиданий с назойливыми мужиками Любопытный пост звезда отечественного шоу-бизнеса опубликовала на личной странице в социальной сети "Инстаграм". На фото телеведущая позирует вместе со своим картонным двойником, однако большее внимание стоит уделить тексту, сопровождающему снимок."В...

Избавиться от проблем: продукты, которые спасут от боли в суставах Боль в суставах может быть вызвана самыми разными причинами. Например, спортивной травмой или артритом. Она способна принести существенный дискомфорт и испортить качество жизни. При боли в суставах важно придерживаться правильного питания. Какие прод...

Названы продукты, хорошо помогающие справиться со стрессом Жизнь в современном мире полна постоянного стресса, от которого и появляются разные болезни. Медики назвали продукты, которые помогут забыть о стрессе. Постоянный стресс провоцирует ускорение развитие самых разных заболеваний, например, гипертонии, и...

"В лицо никто и пикнуть бы не посмел": затравленная Водонаева дала крепкий отпор Своим возмущением знаменитость поделилась с поклонниками на личной страницей в социальной сети "Инстаграм". Она выложила фото, где позирует в черном латексном платье, плотно облегающим фигуру. Как рассказала Водонаева, у нее были еще пикантные фотогр...

Актриса «Квартал 95» показала откровенное фото в сети Известная участница «Женского квартала» Екатерина Никитина выложила в сеть фото, где она демонстрирует свою спортивную фигуру. Девушка всегда подчеркивает свое спортивное прошлое на эффектных, часто, студийных снимках. Этот раз не стал исключением — ...

Резко похудевшая Волочкова опубликовала фото в купальнике и пошутила о букете для Собчак Москва, 18 сентября. Известная балерина Анастасия Волочкова продемонстрировала подписчикам в Instagram результаты похудения. Танцовщица опубликовала фото в купальнике и пошутила о букете для Собчак Ранее подписчики в социальных сетях критиковали...

Ольга Фреймут поразила два ультрастильных образа Ольга Фреймут достаточно долгое время не баловала поклонников новыми “творческими вызовами”. А также стильными образами, которые демонстрируют тонкое чувство стиля украинской телеведущей. Наконец, многотысячная армия подписчиков Фреймут дождалась от ...

"Молча села и доехала": ярославцы заступились за скандального таксиста Пассажирка в социальных сетях пожаловалась на поведение водителя В ярославских пабликах обсуждают поведение таксиста и жалобу, которую написала ...

Яблоки и чай полезны для людей, пьющих спиртные напитки Людям, которые злоупотребляют спиртными напитками рекомендуют в день съедать по яблоку.  Как сообщает Focus, также ученые настоятельно рекомендуют пить побольше чая. Яблоки и чай богаты так называемыми флавоноидами. Их употребление защищает от рака и...

Нерадивая мама: Борисова забыла важную для дочери вещь Дана посетила торжественную линейку своей 12-летней красавицы Полины. Девушка поспешила поделиться столь важным событием в жизни своей семьи в социальной сети Instagram. Сториз российская знаменитость выложила с вопросом похожа ли она на маму пятикла...

Топ-10 самых полезных продуктов в мире опубликовали эксперты-диетологи Эксперты в области диетологии опубликовали Топ-10 самых полезных для здоровья человека продуктов в мире. В рейтинг вошли ингредиенты разных блюд, содержащие огромное количество микроэлементов, которые максимально усваиваются организмом. Первое место ...

Анна Седокова показала «пляжное» фото из Дубая Известная поп-исполнительница, актриса и телеведущая Анна Седокова на странице в Instagram опубликовала новое «пляжное» фото, сделанное на отдыхе в Дубае. Певица устроила небольшие каникулы, отправившись к морю в компании 8-летней дочери Моники, рожд...

Эксперт рассказала, как похудеть без ущерба для здоровья Всем худеющих хочется быстрее оценить результат и увидеть существенные изменения в фигуре. Но быстро не значит хорошо, особенно, когда речь идет о снижении веса. Как быстро можно похудеть, на сколько и какая скорость потери лиишних кило — нормальная?...

Кого Даша Астафьева считает примерами женственности Одна из самых сексуальных артисток украинского шоу-бизнеса Даша Астафьева – кумир многих девушек. О том, кто восхищает саму певицу и модель, она рассказала за кулисами шоу Нового канала «Шалена зірка» с Лесей Никитюк, передает Хроника.инфо со ссылкой...

Диетолог рассказала, каким должен быть правильный завтрак Завтрак — важный прием пищи, поэтому имеет большое значение, как вы начнете свой день, особенно для тех, кто следит за своим весом и здоровьем. Каким он должен быть, раскрыла эксперт по похудению Инна на своей странице в Instagram. «Если вы с утра не...

Названы главные правила питания при проблемной коже Если у вас жирная и проблемная кожа, склонная к высыпаниям, вам может помочь правильное питание. Следует отказаться от некоторых продуктов, а другие наоборот добавить в рацион. Об этом диетолог Тиана Филкова, которая ранее перечислила продукты для ст...

Внучка Софии Ротару восхитила стройными ножками в чёрно-белом наряде Внучка народной артистки Украины Софии Ротару поразила сходством со звездной бабушкой. Соответствующий кадр она опубликовала на своей странице в Instagram. Так, на опубликованном снимке Соня Евдокименко позирует в черном кардигане и коротком платье. ...

Ольга Сумская примерила роскошное платье-вышиванку Знаменитая украинская актриса Ольга Сумская, которая недавно отпраздновала своей 53-летие, продолжает восхищать поклонников своим цветущим внешним видом и утонченной красотой. Она настоящий пример для подражания и источник вдохновения для многих женщ...

Эти утренние привычки помогут избавиться от лишнего веса Диетологи дали советы о том, какие утренние привычки помогут добиться идеального веса. Диетологи уверяют, что изнурительные тренировки и «правильное» питание не помогут похудеть, если не избавиться от вредных привычек по утрам. Эксперты приоткрыли за...

Девушка показала новое платье и вызвала всеобщее осуждение. Проблема не в наряде, а в мертвеце рядом с ним Девушка приобрела платье и рассказала о своей покупке, но теперь все её ненавидят. Дело не в честном отзыве, а в иллюстрации к нему. Ведь счастливая покупательница сфотографировалась явно не в том месте и не в то время. Впрочем, каким бы оскорбитель...

Соблазнительная Тина Кароль поразила экстремальным номером (видео) Тина Кароль не перестает восхищать многотысячную армию поклонников своими яркими выступлениями. А в последнее время украинская исполнительница посетила немало различных концертов. К примеру, недавно Тина выступила на концерте памяти Николая Мозгового...

Названы продукты, лучше всего подавляющие аппетит Надолго насытить организм необходимыми питательными веществами и обмануть чувство голода поможет ряд продуктов, подавляющих аппетит и обеспечивающих нас нужными калориями и микроэлементами. Считать каждую калорию в надежде быстро сбросить вес – не эф...

Специалисты назвали пять полезных свойств кабачка Кабачки — низкокалорийный продукт. Калорийность на 100 граммов составляет всего 17 ккал. Специалисты рекомендуют худеющим разнообразить свое меню кабачком. Он дает чувство сытости, но не откладывается в области талии. Как отмечают специалисты, это...

Талия 65-летней Любови Успенской вновь привела в восторг поклонников Поклонники известной российской артистки Любови Успенской активно обсуждают ее новый снимок. Многие пришли в восторг от тонкой талии 65-летней певицы. На фото Любовь позирует в темно-синем наряде из тонкой ткани. Пояс подчеркивает стройную талию женщ...

Врачи рассказали, как избавиться от бессонницы без таблеток В межсезонье проблема бессонницы и беспокойного сна может обострится, но прежде чем пить снотворные препараты, стоит попробовать решить проблему натуральными природными ароматами. Для решения проблемы бессонницы, которая часто беспокоит современных л...

Медики опровергли пользу вина для сердца Кардиолог опроверг целебные свойства вина. Не стоит рассчитывать на то, что сердце получит какую-то пользу, если вы регулярно пьете вино. Очень часто можно услышать о том, что красное вино обладает антиоксидантным эффектом и при употреблении в умерен...

В Улан-Удэ за чёрного кота с красным бантиком обещают крупное вознаграждение В Улан-Удэ потерялся кот по кличке Тини. Произошло это около недели назад в микрорайоне Зелёный на границе с посёлком Солнечный. Хозяйка животного рассказала в соцсетях, что оставила питомца у близких, а сама уехала в другой город. - Полностью чёрны...

7 продуктов, которые советуют включить в рацион диетологи Продукты питания важны для того, чтобы поддерживать своё здоровье на должном уровне. Есть определенная пища, которая должна быть в рационе обязательно. Именно эти продукты рекомендуют включить в меню диетологи. Голубика Диетологи утверждают, что это ...

Врачи назвали продукты, необходимые при отказе от мяса Как предотвратить негативные последствия для здоровья Диетологи рассказали, как можно правильно питаться, если принято решение отказаться от употребления мяса. По словам специалистов, нижеперечисленные советы позволят предотвратить негативные последс...

Я такая какая есть: супруга Карпина сообщила, что считает себя обычным человеком Дарья Карпина ответила на вопросы подписчиков в Instagram. Подписчики неоднократно восхищались Дарьей. Многие честно признались, что хотят быть похожими на нее и попросили ее рассказать, как ей  удается быть такой классной. Дарья раскрыла свои с...

Билан страдает из-за комплекса неполноценности Певец записал видео в оправдание за фото в трусах. Недавно инстаграм бы взбудоражен новым фото, которое выложил Дима Билан в своем аккаунте. Певец покорил своих подписчиц обнаженным телом. Но резонанс вызвали трусы Димы, а точнее то, что в них. Под ф...

Егор Яковлев: «Магнитке» надо зацепиться за игру с «Северсталью» и увереннее дальше идти» Защитник «Магнитки» Егор Яковлев рассказал о победе над «Северсталью» (4:2) в матче чемпионата КХЛ. – Не очень уверенно начали матч, была небольшая нервозность, но мы забили гол и начали поувереннее играть. Надо зацепиться за эту игру, как заканчивал...

Эти напитки полезно пить перед сном тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов Существуют напитки, которые помогают наращивать мышечную массу, стабилизировать уровень сахара в крови и благодаря этому стать стройнее. При регулярном их потреблении можно сбросить сразу несколько килограммов. Перед отходом ко сну бывает полезно вып...

Развеян миф о вреде свежевыжатых соков Ученые развеяли миф о вреде свежевыжатых соков. Они назвали этот напиток чрезвычайно полезным и порекомендовали его к ежедневному употреблению. Во фруктах содержится большое количество природных антиоксидантов и витаминов, поэтому их рекомендуется еж...

Названы 13 лучших источников белка, которые должны быть в рационе В рационе питания должны присутствовать различные полезные продукты, в том числе содержащие большое количество белка. Специалисты назвали 13 самых богатых пищевых источников с названным компонентом. Блюда, имеющие протеин, значительно укрепляют орган...

Пять продуктов, заряжающих энергией Чтобы свернуть горы, вам нужна энергия. Ее источники наверняка есть в вашем холодильнике и ждут, когда вы будете готовы подзарядиться. Скажем сразу, если ты чувствуешь хроническую усталость, это повод обратиться к врачу для установления причины, кото...

Диетолог назвал 6 правил правильного похудения Многие слышали о том. что ускоренный метаболизм помогает быть в форме и не поправляться или же может помочь избавиться от лишних килограммов. Популярный диетолог и нутрициолог Светлана Никитчук решила разобраться в своем Instagram, возможно ли измени...

Топ-5 простых способа похудеть Бытует мнение, что худеть – это дорого. Специальные продукты, походы в тренажерный зал, недешевые гаджеты для занятий спортом, затраты времени и сил на поиск, изучение и приготовление блюд по рецептам и т.д. Диетолог Ольга Усенко на странице в instag...

PewDiePie передумал жертвовать деньги фонду по борьбе с антисемитизмом. Чтобы не прослыть антисемитом Шведский YouTube-блогер PewDiePie, которого неоднократно обвиняли в расизме, передумал жертвовать $50 тыс. обществу по борьбе с антисемитизмом. Блогер принял такое решение после травли в интернете — подписчики сочли его идею признанием своего ...

Свинина: правда и мифы. Что нужно знать об этом мясе Многие опасаются свинины, считая это мясо более вредным. Мы расскажем о мифах, которые связаны со свининой. Исследования показывают, что чрезмерное употребление красного мяса вредит здоровью. Например, повышается риск развития рака толстой кишки. Дру...

Натуральные средства, избавляющие от бессонницы В межсезонье проблема бессонницы и беспокойного сна может обострится, но прежде чем пить снотворные препараты, стоит попробовать решить проблему натуральными природными ароматами. Для решения проблемы бессонницы, которая часто беспокоит современных л...

"Гуру всех куриц": Риту Дакоту крепко приложили В последнее время интернет наводнили самые разнообразные слухи по поводу развода артистки с экс-супругом Владом Соколовским. Ранее девушка упоминала, что лояльно относится к встрече бывшего мужа с дочерью и не считает нужным ограничивать их общение.П...

Как восстановить волосы после отпуска: 5 полезных советов Отпуск — это море, солнце, соль, жара. Все эти факторы негативно сказываются на состоянии волос. Вернувшись из отпуска, вы можете заметить, что они стали более ломкими, слабыми, безжизненными. Как правильно восстановить свои роскошные локоны после от...

Продукты с отрицательной калорийностью На усвоение многих фруктов и овощей организм тратит больше энергии, чем содержится в них. Поэтому еда действительно может помочь похудеть – со вкусом и без мучительных ограничений. Сегодня мы поделимся с вами продуктами, которые помогают похудеть. Од...

Продукты с отрицательной калорийностью На усвоение многих фруктов и овощей организм тратит больше энергии, чем содержится в них. Поэтому еда действительно может помочь похудеть – со вкусом и без мучительных ограничений. Сегодня мы поделимся с вами продуктами, которые помогают похудеть. Од...

Регина Тодоренко показала фото подросшего сына Знаменитый исполнитель Влад Топалов и украинская телеведущая Регина Тодоренко показали фотографии своего подросшего сына. Снимки были сделаны в честь первой знаменательной даты в жизни звездного наследника, в октябре ему исполнилось 10 месяцев. Уже в...

"Противно смотреть": Рудковскую распекли за подлизывание к Лободе В личном "Инстаграм" Яна Рудковская опубликовала видео с большого сольника вокалистки Светланы Лободы. В кадре светская львица танцует в компании более молодых подруг в ложе зрительного зала.   Под постом музыкальный продюсер пропела сладкие дифирамб...