Четверг, 24 октября 2019
19 сентября 2019   06:48

Назван доступный каждому продукт с омега-3 для замены дорогой рыбы

Богатые столь полезными ненасыщенными жирными кислотами морепродукты или оливковое масло не каждый может себе позволить

Подробности на сайте: gazeta.a42.ru

Простой продукт с омега-3-кислотами, который заменит дорогую рыбу Омега-3 — полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) относятся к семейству ненасыщенных жирных кислот. В организме они незаменимы, но при этом сам он их не вырабатывает. Единственный источник поступления – пища. Употребление в достаточном количестве прод...

Врачи предложили дешевую альтернативу рыбе с содержанием омега-3 Специалисты предложили замену рыбе, морепродуктам и оливковому маслу, в которых содержится большое количество омега-3. В последнее время употребление рыбы вызывает у медиков опасение из-за возможного содержания в ней токсичных веществ, в частност...

Простой продукт с омега-3 для замены дорогой рыбы Полиненасыщенные жирные кислоты группы омега-3, которые считаются очень важными веществами для человеческого организма, содержатся в основном в морской рыбе, которая по карману далеко не каждому россиянину. Плюс, в рыбе все чаще обнаруживаются опасны...

Дешевые водоросли – лучшая замена дорогому оливковому маслу и лососю Оливковое масло и лосось являются источником омега-3 кислот, необходимых для поддержания здоровья. Ученые заявили, что заменить эти дорогие продукты легко могут водоросли. Употребление продуктов с омега-3 обеспечивает хорошую работу мозга и системы з...

Медики назвали дешевый источник полезных омега-3 кислот Кислоты группы омега-3 нужны для здоровья мозга, зрительной системы, а также для здоровой кожи и волос. Полиненасыщенные жирные кислоты группы омега-3, которые считаются очень важными веществами для человеческого организма, содержатся в основном в мо...

Назван доступный продукт с высоким содержанием омега-3 Назван бюджетный продукт с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот омега-3. Об этом сообщает Medicalxpress. Отмечается, что недорогими источником омега-3 являются водоросли. Уточняется, что в этом продукте содержатся ...

Продукты, богатые омега кислотами, помогают бороться с раком и болезнями сердца Многие знают или слышали о пользе жирных кислот для здоровья. Но важно понимать, из каких продуктов их лучше всего получать. Существует три вида омега кислот: 3, 6 и 9. Все они очень важны и полезны для человека, но очень отличаются друг от друга. Ом...

Назван простой продукт с омега-3 для замены дорогой рыбы и масла Назван простой продукт с омега-3 для замены дорогой рыбы и масла

Почему оливковое масло не так уж и полезно Хотя этот продукт привыкли воспринимать исключительно со знаком «плюс», оливковое масло все же нельзя считать абсолютно полезным. Американский эксперт в области правильного питания Ларри Олмстед отмечает: бывают ситуации, когда от использования оливк...

Почему оливковое масло не так уж и полезно Хотя этот продукт привыкли воспринимать исключительно со знаком «плюс», оливковое масло все же нельзя считать абсолютно полезным. Американский эксперт в области правильного питания Ларри Олмстед отмечает: бывают ситуации, когда от использования оливк...

Лучшая замена лосося – водоросли Врачи заявили, что лучшей заменой дорогому лососю и оливковому маслу по количеству омега-3 кислот является… → Запись Лучшая замена лосося – водоросли, первоисточник SmolNarod.RU.

Медики назвали доступный продукт с омега-3, способный заменить дорогие рыбу и оливковое масло Медики назвали простой и доступный продукт, который имеет в составе омега-3. С его помощью можно заменить дорогие рыбу и оливковое масло, которые в состоянии себе позволить далеко не все. Омега-3 является важной составляющей витаминного рациона, поск...

Врачи посоветовали, как нормализовать давление без лекарств Осенью проблемы с давлением зачастую обостряются, потому специалисты настоятельно рекомендуют контролировать свой вес и сбалансировано питаться. Люди с лишним весом чаще других сталкиваются с проблемой высокого давления, а это дополнительные риски дл...

Стало известно, на каком масле полезней всего жарить еду Эксперты в области правильного питания объяснили какое масло лучше использовать для жарки, чтобы не навредить своему организму. Так, чтобы исключить развитие онкологических заболеваний, продукты необходимо жарить на «правильном» масле с минимальной т...

Продукты, которые защищают от глубоких морщин Для естественного предотвращения старения и ранних глубоких морщин важно употреблять продукты с антиоксидантами. Прежде всего это витамины С и Е, микроэлементы цинк и селен, а также фитохимические вещества, защищающие клетки от вредных воздействий и ...

Этот недорогой продукт содержит больше Омега-3, чем красная рыба Медики назвали простой и доступный продукт, который имеет в составе омега-3. С его помощью можно заменить дорогие рыбу и оливковое масло, которые в состоянии себе позволить далеко не все. Омега-3 является важной составляющей витаминного рациона, поск...

Эксперт рассказал о пользе селедки По словам  эксперта, чем меньше рыбы употребляет человек, тем больше его организму не хватает важных элементов. Он отметил, что рыбе и морепродуктах есть жирные кислоты, такие как Омега-3 и Омега-6. Как правило, человеческому организму не хватает как...

Нездоровые признаки дефицита полезных жиров в организме Жиры омега-3, омега-6 и омега-9 не просто полезны – их дефицит угрожает нарушить нормальное функционирование организма. Понять, что он испытывает нехватку здорового жира, можно по состоянию кожи или уровню холестерина. Считается, что жирные продукты ...

Названа самая полезная рыба для ежедневного рациона Специалисты пришли к выводу, что для будничного рациона самой полезной рыбой будет сельдь. Чтобы наверняка выяснить это, ученые провели исследование, на протяжении которого добровольцы обязаны были ежедневно съедать небольшую порцию сельди. В конце э...

Назван самый полезный и бюджетный вид рыбы Специалисты пришли к выводу, что для будничного рациона самой полезной рыбой будет сельдь. Чтобы наверняка выяснить это, ученые провели исследование, на протяжении которого добровольцы обязаны были ежедневно съедать небольшую порцию сельди. В конце э...

Продукты для мозга, которые обязательно должны быть в рационе Если потреблять не те продукты, то работа мозга может серьёзно нарушиться. Этого никто не хочет – оставаться бодрым, способным соображать даже, когда тебе под 100 лет, мечтает, пожалуй, каждый. Поэтому мы расскажем, какие продукты для мозга крайне по...

Какие продукты наиболее полезны для мозга, рассказали специалисты Для того, что бы быть всегда бодрым и принимать решения чётко и верно, необходимо, что бы мозг был здоровым. Частые стрессы, перегрузки на работе, в быту могут нарушить работу мозга. Учёные определили, употребление каких продуктов поможет нам сохрани...

6 натуральных продуктов от закупорки артерий Закупоривание артерий — довольно распространенная проблема, которая опасна для здоровья и жизни. Тем важнее защититься от неё самыми разными способами. Цельнозерновые продукты. Убедитесь в том, что ваш рацион содержит достаточное количество цельнозер...

Диетологи объяснили, как сало может повлиять на сердце Исключительно полезный и богатый состав сала сделал его фаворитом зарубежных диетологов. Благодаря наличию арахидоновой кислоты — омега-6-ненасыщенной жирной кислоты, продукт способен улучшать работу головного мозга, сердечной мышцы и нормализовать о...

Продукты и напитки, помогающие бороться с морщинами Здоровое питание давно рекомендуется как способ улучшить состояние здоровья, поднять настроение, наполниться энергией. Правильный рацион очень скоро отразится на состоянии кожи. Один из способов оставаться молодым и здоровым — есть чернику каждый ден...

Избавиться от проблем: продукты, которые спасут от боли в суставах Боль в суставах может быть вызвана самыми разными причинами. Например, спортивной травмой или артритом. Она способна принести существенный дискомфорт и испортить качество жизни. При боли в суставах важно придерживаться правильного питания. Какие прод...

Названы продукты, помогающие дожить до глубокой старости Специалисты рассказали, какие продукты  при их регулярном употреблении способны продлевать человеку жизнь и защищать от преждевременного старения. Среди названных ими продуктов – авокадо, рыба, брокколи, ягоды и другие. О том, что врачами были назван...

Продукты, помогающие бороться с морщинами Здоровое питание давно рекомендуется как способ улучшить состояние здоровья, поднять настроение, наполниться энергией. Правильный рацион очень скоро отразится на состоянии кожи. Один из способов оставаться молодым и здоровым — есть чернику каждый ден...

Названы три наиболее полезных осенних продукта Врач-диетолог Елена Соломатина назвала наиболее полезные и доступные плоды осеннего периода, сообщает "Вечерняя Москва". В первую очередь, стоит есть тыкву. Она богата бета-каротином, который необходим для хорошего зрения. Также ...

Полезные для здоровья сердца продукты назвали эксперты Для сохранения здоровья сердца следует отказаться от употребления жирного мяса и есть больше рыбы, кураги, фасоли, орехов и сахар. Об этом говорится в исследовании Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Минздра...

Названы самые полезные для работы мозга продукты В беседе с газетой «Известия» она пояснила, что человеческий мозг на 90 процентов состоит из воды. При этом для работы мозга требуется нормальное кровообращение, которое могут обеспечить здоровые сосуды. Для сосудов нужно употреблять омега-3 жирные...

Трихологи рассказали, какая еда укрепляет волосы Омега-3, витамины B2, Е и C относятся к самым полезным веществам для здоровья волос. Трихологи назвали продукты, которые содержат большое количество этих веществ и благоприятно воздействуют на волосы. По мнению ученых омега-3 жирные кислоты делают во...

Диетолог назвала 10 идеальных продуктов для похудения Правильное питание – это основа похудения. Конечно, никто не отменял физическую активность, но без перестройки рациона плоды она вряд ли принесет. Здоровое меню состоит из доступных продуктов, купить которые может каждый. На чем акцентировать внимани...

Зарубежные диетологи рассказали о пользе сала Этот продукт обладает особенными качествами. Исключительно полезный и богатый состав сала сделал его фаворитом зарубежных диетологов. Благодаря наличию арахидоновой кислоты — омега-6-ненасыщенной жирной кислоты, продукт способен улучшать работу голов...

Для молодости кожи: медики назвали идеальный рацион питания С годами кожа теряет упругость и эластичность, её цвет может резко ухудшиться. Медики рассказали, что при включении в рацион некоторых продуктов можно повысить уровень энергии в клетках и замедлить процессы старения кожи. В первую очередь, косметолог...

15 самых полезных продуктов, которые должны быть в вашем рационе Фрукты, овощи и постное мясо полезны для здоровья. Но какие фрукты и овощи, какое мясо? Американские эксперты составили список лучших продуктов, его опубликовал портал Lifeline. Яблоки. Они содержат разновидность клетчатки пектин, который связывает в...

Водоросли оказались безопасным и более дешевым источником омега-3 Как пишет издание Planet Today, полиненасыщенные жирные кислоты очень важны для правильного функционирования человеческого организма. Омега-3 помогают зрению, волосам, коже и здоровой работе мозга. Однако получая их из рыбы, мы также можем принять ...

Правильное питание осенью: какие продукты есть, чтобы не заболеть Питание должно быть сбалансированным в любое время года. В преддверии сезона простуд и разгула инфекций важно подбирать продукты, которые позволят не заболеть. Осенью уделите внимание пище, о которой пойдёт речь в данном материале. Чай Напиток полон ...

7 продуктов, которые советуют включить в рацион диетологи Продукты питания важны для того, чтобы поддерживать своё здоровье на должном уровне. Есть определенная пища, которая должна быть в рационе обязательно. Именно эти продукты рекомендуют включить в меню диетологи. Голубика Диетологи утверждают, что это ...

Названы наиболее полезные и вредные для работы головного мозга продукты Эксперты в области медицины и здоровья утверждают, что неправильный рацион может негативно сказываться на работоспособности головного мозга человека. Специалисты назвали наиболее вредные и полезные продукты для нормального функционирования главного о...

Названы защищающие от осенних болезней продукты Об этом пишет «МедикФорум». Одним из самых полезных продуктов в осенний период является чай. В нем присутствуют флавоноиды и множество других полезных соединений. Напиток позволяет значительно укрепить иммунную систему. Также в чае содержится больш...

Стало известно, какими продуктами можно заменить жирное мясо Эксперты рассказали, какими продуктами можно заменить в своем рационе жирное мясо. По их словам, вместо данного продукта можно употреблять рыбу. Они уточнили, что в качестве альтернативы жирному мясу можно есть треску или окуня. Также хорошей заме...

Стали известны самые полезные и вредные продукты для мозга Пища, которую употребляет человек, оказывает прямое воздействие на работу организма, в частности, на его главный орган - мозг. Об этом заявили эксперты издания "Медикфорум". Они составили список продуктов питания, которые необходимо добавить в рацион...

Врачи назвали лучшие продукты для укрепления волос Омега-3 способствует росту волос, а витамин B2 делает локоны блестящими. О лучших продуктах для укрепления волос рассказали эксперты. Они имеют в своем составе ряд полезных компонентов, положительным образом воздействующих на локоны. Специалисты приз...

Топ-5 продуктов для красивой и сияющей кожи Эксперт перечислила, какие продукты стоит включить в рацион для молодости и красоты Красота идет изнутри – это неопровержимая аксиома, которую знает каждый. Это значит, что наше питание и образ жизни напрямую связаны с внешним видом. О том, какие про...

Эта бюджетная рыба улучшает работу сосудов Идеально для ежедневного рациона. Специалисты пришли к выводу, что для будничного рациона самой полезной рыбой будет сельдь. Чтобы наверняка выяснить это, ученые провели исследование, на протяжении которого добровольцы обязаны были ежедневно съедать ...

8 продуктов, которые помогут быстро отрастить волосы Отрастить волосы, которые были бы не только длинные, но еще и здоровые, – это мечта многих женщин. Существуют продукты, которые помогают быстро увидеть нужный результат. Жирная рыба. Красная рыба, сардины, сельдь имеют в своем составе витамины, проте...

Названы 5 способов избавиться от лишнего жира на животе Висцеральный жир, накапливаемый в брюшной полости, повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и ускоряет старение организма. Эксперты изучили проблему и назвали 5 способов, позволяющих избавиться от отложений. В брюшной полости лишние жир...

Как не дать мозгу состариться раньше времени Время неумолимо, и каждый человек рано или поздно начинает стареть. Одно дело, когда старость определяется только внешними признаками, здесь в ход идут средства омоложения и пластические хирурги. Страшнее всего, когда мозг человека начинает стареть р...

Названы продукты, лучше всего подавляющие аппетит Надолго насытить организм необходимыми питательными веществами и обмануть чувство голода поможет ряд продуктов, подавляющих аппетит и обеспечивающих нас нужными калориями и микроэлементами. Считать каждую калорию в надежде быстро сбросить вес – не эф...

Названы продукты, способные стать профилактикой рака Вкусно и полезно. Чтобы снизить риск онкологических заболеваний, включайте в свой рацион продукты, способные останавливать рост раковых клеток! Ученые назвали 7 общедоступных и легких в приготовлении продуктов против рака. Помидоры Помидоры – источни...

Названы самые полезные продукты для сердца 10 продуктов для здоровья сердца и сосудов. Здоровое сердце — залог долгой полноценной жизни без болезней и забот. Нужно для этого не так уж много: рискнуть расстаться с вредными привычками, больше двигаться и сделать ставку на продукты, полезные для...

8 продуктов, которые помогут быстро отрастить волосы Отрастить волосы, которые были бы не только длинные, но еще и здоровые, – это мечта многих женщин. Существуют продукты, которые помогают быстро увидеть нужный результат, сообщает "МедикФорум".Жирная рыба. Красная рыба, сардины, сельдь име...

Названы лучшие продукты для блеска и роста волос В холодное время года состояние волос существенно ухудшается, как и их внешний вид, а виной тому переменчивая погода, ветер, осадки, головные уборы и прочие сезонные факторы. Потому так важно уделить здоровью волос максимум внимая и поддержать их ком...

Животные жиры вызывают воспалительные процессы в суставах Насыщенные жиры, которые содержатся в сырах, сливочном масле, свинине, баранине и другом жирном мясе, приводят к усилению выработке простагландинов, отвечающих в нашем организме за воспалительные процессы. Как объясняют петербургские врачи, пока не и...

5 продуктов для кетогенной диеты Эту разновидность питания особенно часто выбирают любители фитнеса или желающие быстро похудеть. Данный диетический режим содержат много жиров, но незначительное количество углеводов. Морепродукты. Такие продукты питания, как форель, креветки, лосось...

Простые правила питания для мужчин после 60 лет С возрастом нужно обязательно менять свои пищевые привычки – еда во многом определяет то, какой будет ваша активность, помогает жить дольше и сохранять здоровье. Молодые люди могут позволить себе питаться на бегу, не считать калории и вообще мало сле...

Названа диета, способная защитить от диабета и болезней сердца Средиземноморская диета – одна из немногих полезных диет, эффективность которой доказана в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и избыточного веса. Об особенностях такого режима питания в Instagram рассказала диетолог Викто...

Диетологи рассказали о защищающих от воспалений продуктах Диетологи рассказали о продуктах, которые защищают организм от воспалений. Их можно не допустить при помощи сбалансированного питания и правильной диеты, необходимо обратить внимание на некоторые овощи и зерновые культуры. Следует употреблять броккол...

Названы пять компонентов в продуктах питания для эффективного похудения Ученые назвали пять содержащихся в продуктах компонентов, необходимых в ежедневном рационе. Основанное на этих веществах питание, позволит быстро похудеть.   В рационе должны присутствовать мононенасыщенные жиры, содержащиеся в авокадо, миндале, олив...

Названы лучшие «осенние» продукты для похудения С приходом осени на рынках и в супермаркетах появляется множество сезонных овощей. Некоторые из них могут быть не только вкусными, но и безумно полезными для организма. Предлагаем читателю узнать о самых полезных осенних овощах, а также простые диети...

Морепродукты помогают при дефиците питательных веществ Медики считают,  для людей, испытывающих дефицит питательных веществ наиболее эффективным средством являются морепродукты. Новое исследование позволило обнаружить полезные свойства свежей рыбы, содержащей необходимые для организма вещества. Дефицит п...

Нэфис Косметикс расширил бренд «Завод Братьев Крестовниковых» в категории крем-мыло Нэфис Косметикс расширяет линейку натурального премиального мыла под брендом «Завод братьев Крестовниковых» новинками: крем-мылом для взрослых - с миндалем, алоэ и маслом розы, и для детей - с ромашкой, чередой и чистотелом.Вся новая продукция произв...

Названы способы улучшить зрение, которые может использовать каждый По словам медиков, основным способом улучшить зрение является снижение времени, проводимого перед экранами гаджетов и телевизором. Кроме того, каждый человек может выполнять несложные упражнения. Специалисты отмечают, что проблемы, связанные с ухудше...

Специалисты призывают отказаться от жарки на растительном масле Всего в одной порции популярного британского блюда – жареной рыбы с картофелем, уровень токсичных веществ многократно превышает суточную норму для человека. Ученые из Великобритании пришли к выводу, что жарка на высоких температурах с использованием ...

В Минздраве назвали полезные для сердца продукты Употребление птицы и рыбы вместо колбас и жирного мяса способствуют здоровью сердца. Об этом говорится в рекомендациях, размещённых на портале Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Минздрава.

Названы бюджетные альтернативы семенам чиа и ягодам годжи Популярность набирают суперфуды — пищевые добавки, к которым относятся чиа, киноа, ягоды годжи, спирулина, масло какао и кокоса и многое другое. Однако цены на такие продукты нельзя назвать демократическими. Но не спешите тратиться на модные и дороги...

Это есть на каждой кухне: ученые рассказали, какие напитки помогают защититься от рака Они также сообщили, что могут помочь простые продукте Австралийские учение рассказали, какие продукты и напитки могут помочь защититься от рака....

Названы лучшие продукты для здоровья мозга Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем Цельнозерновые продукты Работу головного ...

Этими продуктами можно заменить жирные сорта мяса Полезные альтернативы. Жирные мясные продукты могут вредить человеческому организму — это факт, неоднократно доказанный учёными. Однако не обязательно всегда упиваться такими блюдами. Нежирные сорта мяса Мясо в первую очередь является источником белк...

Диетолог рассказала о продуктах, вызывающих быстрое насыщение Надолго насытить организм необходимыми питательными веществами и обмануть чувство голода поможет ряд продуктов, подавляющих аппетит и обеспечивающих нас нужными калориями и микроэлементами. Считать каждую калорию в надежде быстро сбросить вес – не эф...

Рыбий жир оказался очень полезным для сердца Прием пищевых добавок с рыбьим жиром уменьшает риск смертельного инфаркта на 8%. Входящие в состав продукта жирные кислоты Омега-3 снижали показатели воспалений в организме. Содержащиеся в жирной рыбе вроде форели или тунца жирные кислоты Омега-3 сни...

Врачи назвали еду, влияющую на лечение псориаза Врачи из клиники Лейпцига (UKL) впервые обнаружили, что изменения в привычках питания способны влиять на успех лечения псориаза. Они заметили, что употребление еды с большим количеством насыщенных жиров усугубляет течение болезни. В августе первое в ...

Специалисты рассказали, как защитить печень от вредного действия гербицидов Эксперимент показал, что рацион, богатый оливковым маслом улучшает защищенность печени от действия внешних факторов из окружающей среды. Исследование, проведенное учеными из Университета Монастир в Тунисе и Университета Короля Сауда в Эр-Рияде в Сауд...

Названы 5 полезных для здоровья и похудения источников углеводов Основное количество диет, способствующих снижению массы тела, построены на уменьшении потребления богатых углеводами продуктов, которые считают причиной набора лишнего веса. Эксперты в области медицины и здоровья назвали 5 источников данных органичес...

Эксперты назвали продукты, избавляющие от жира на животе Исследования ученых свидетельствуют о том, что скопление висцерального жира в брюшной полости увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, появления диабета второго типа и даже некоторых видов рака. Избавиться о...

Какие продукты питания богаты аргинином Аргинин это аминокислота, которая требуется нам для самых разных ситуаций. Исследователи доказали, что у аргинина помимо всего прочего есть противовозрастные свойства, он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и импотенции. Индейка. В среднеста...

Каким утверждениям о вреде растительного масла не нужно верить? Врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов опроверг справедливость некоторых популярных утверждений о вреде растительного масла. Например, по его мнению, не нужно верить в то, что рафинированные масла опасны для организма. Алексей Парамонов прокомментиро...

Названа возможная причина вспышки загадочной болезни среди вейперов в США Специалисты из управления по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) назвали возможную причину вспышки легочных заболеваний среди потребителей электронных сигарет (вейпов) в США, пишет Washington Post. По информации издания, р...

5 богатых углеводами продуктов, полезных для здоровья Углеводы сегодня принято делить на две основные группы – «простые» и «сложные». Более полезными для здоровья считаются последние: они медленнее усваиваются, не приводят к скачкам глюкозы в крови и обеспечивают длительное ощущение сытости. Представляе...

Врачи рассказали, какая еда поможет уснуть быстрее Что можно есть на ночь. Конечно, на ночь есть не стоит. Но за несколько часов до того, как отправиться в объятия Морфея, лучше съесть что-то из этих полезных продуктов для сна. Они улучшат качество вашего отдыха. Вы, наверняка, слышали, что есть пере...

Врачи рассказали о пользе семян чиа Уже научно доказано, что они способствуют потере лишнего веса. Но этим их преимущества не ограничиваются. Усиливают метаболизм. Исследователи из Университета Нью-Гемпшира доказали, что семена чиа ускоряют метаболизм, то есть скорость, с которой в орг...

Назван продукт, который способен вызывать отравление Семена льна имеют репутацию продукта, чрезвычайно полезного для здоровья. Но выяснилось, что их употребление способно стать причиной отравления. Согласно выводам ученых из Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), употребление ...

Врачи назвали продукты, укрепляющие волосы Изменение питания может сделать волосы более здоровыми. Эксперты рассказали о лучших продуктах для укрепления волос. Они имеют в своем составе ряд полезных компонентов, положительным образом воздействующих на локоны. Специалисты призывают налегать на...

Продукты для ума: как улучшить работу мозга? Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем. Цельнозерновые продукты Работу головного...

Гастроэнтеролог развеял мифы о подсолнечном масле В настоящий момент многие гурманы и приверженцы здорового образа жизни отзываются не лучшим образом о подсолнечном масле. Гастроэнтеролог развеял многие мифы о данном продукте, назвав полезные свойства. Производители стараются предложить покупателям ...

Употребление каких продуктов снижает уровень «плохого» холестерина Высокий уровень «плохого» холестерина (ЛПНП)  может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений работы головного мозга. Ученые перечислили простые способы снижения ЛПНП, позволяющие наладить работу внутренних органов. В списке рекоменда...

Самые полезные продукты для людей старше 50 лет от давления, холестерина и рака С возрастом следить за питанием нужно особенно тщательно. Есть несколько простых продуктов, которые помогут сохранить здоровье на долгие годы. Как считают специалисты, людям после 50 лет важно придерживаться в питании нескольких основных правил. В ра...

Высокий уровень холестерина: что разрешено есть, а что нет? Пищевое поведение остается — помимо достаточной физической активности — наиболее важным фактором, с помощью которого мы можем влиять на уровень холестерина. Многие представления о холестерине сегодня изменились. На протяжении многих лет врачи утвержд...

Исследователи назвали основную опасность растительного масла Отмечается, что при нагреве этого популярного продукта выделяются различные органические соединения, большую часть из которых составляют вещества с альдегидной группой. Попадание таких веществ в организм может спровоцировать развитие онкологических...

Ненасыщенные жирные кислоты помогают при псориазе Дерматологи, представляющие университетскую клинику Лейпцига, обнаружили, что определенная еда влияет на успех лечения псориаза. Тяжесть протекания недуга усиливается из-за употребления нездоровой пищи, имеющей высокое содержание насыщенных жиров. У ...

Ненасыщенные жирные кислоты помогают при псориазе Дерматологи, представляющие университетскую клинику Лейпцига, обнаружили, что определенная еда влияет на успех лечения псориаза. Тяжесть протекания недуга усиливается из-за употребления нездоровой пищи, имеющей высокое содержание насыщенных жиров. У ...

Названы сладости, помогающие быстро похудеть Огромное количество всевозможных диет требуют не только недюжинной силы воли, но и грозят опасными изменениями в организме. Поэтому ученые открывают все новые и новые методы борьбы с лишним весом. Одним из таких способов похудения, согласно нового ис...

Эксперт рассказала, как улучшить состояние волос и кожи Добиться красивой и здоровой кожи и блестящих волос можно не только с помощью разнообразных бьюти процедур, а и изнутри. Для этого необходимо регулярно употреблять продукты, которые особенно полезны именно для этих частей нашего организма. Их список ...

5 продуктов, которые отлично заменят жирное мясо Жирные мясные продукты могут вредить человеческому организму — это факт, неоднократно доказанный учёными. Однако не обязательно всегда упиваться такими блюдами. Им есть достойная альтернатива. Какие продукты станут неплохой заменой жирному мясу расск...

10 продуктов, являющихся отличным источником магния Ученые назвали 10 продуктов, которые являются отличным источником магния. Он помогает укреплять мышцы, отвечает за здоровье зубов, костей, почек и нервной системы. Главным источником магния являются тыквенные семечки, а в 100 граммах содержится 534 м...

Ученые рассказали, что кофе и молоко снижают риск заболевания раком Ученые сделали одно неожиданное открытие Группа австралийских ученых провела исследование, в ходе которого выявила, какой напиток может защитить...

Ученые предупредили об опасности растительного масла при приготовлении еды Москва, 11 сентября. Выделяющиеся при нагревании из растительного масла вещества являются чрезвычайно вредными для здоровья человека. К такому выводу пришли британские ученые. По их данным, жарка еды на растительном масле может быть опасна – при...

Названы лучшие продукты для красоты кожи, волос и ногтей Идеально для осеннего рациона. Летом мы ели много овощей, путешествовали и получали удовольствие. Все это добавило красоты, но пришла осень — и теперь нужно потрудиться, чтобы выглядеть свежо. Что нужно есть в осеннюю пору, чтобы кожа, волосы и ногти...

Чем заменить дорогие суперфуды: ответ врачей Популярность набирают суперфуды — пищевые добавки, к которым относятся чиа, киноа, ягоды годжи, спирулина, масло какао и кокоса и многое другое. Однако цены на такие продукты нельзя назвать демократическими. Но не спешите тратиться на модные и дороги...

Названы самые полезные соки для человеческого организма Двадцать первое сентября является Днем сока в Российской Федерации. Специалисты представили список самых полезных напитков для россиян, передает sm-news.ru.  Томатный сок. Данный напиток благоприятно влияет на желудок и печень, защищая эти органы ...

Названа диета снижающая риск ранней смерти Специалисты представили результаты 29-летнего исследования, указывающие на преимущества диеты на основе растительного белка. Такой способ питания укрепляет сердечно-сосудистую систему и снижает риск ранней смерти. Анализ медицинских данных более 12 1...

Топ-10 самых полезных продуктов в мире опубликовали эксперты-диетологи Эксперты в области диетологии опубликовали Топ-10 самых полезных для здоровья человека продуктов в мире. В рейтинг вошли ингредиенты разных блюд, содержащие огромное количество микроэлементов, которые максимально усваиваются организмом. Первое место ...

Названы три самых полезных продукта начала осени По словам диетолога, самыми полезными продуктами осенью являются тыква, слива и груша.

Диетологи развенчали мифы о вреде масла У каждого вида масла есть свои полезные свойства. По поводу различных видов масла существует немало заблуждений и слухов, которые трудно проверить, не являясь специалистом. Ученые изучили свойства различных видов масла и опровергли ряд устоявшихся за...

Холодильник бывший в употреблении Холодильник неотъемлемая часть интерьера любой кухни. Он выполняет функцию поддержания свежести продуктов, предотвращает их порчу, позволяет замораживать продукты на зиму, то есть делать заготовки. Холодильник в настоящее время незаменимая часть в ...

Названы орехи, предупреждающие развитие рака Эта еда должна быть в каждом доме. Несмотря на все усилия учёных и онкологов, рост рака во всём мире продолжает увеличиваться. Лишь за 2016 год официально был выставлен данный диагноз более 1,6 миллионам человек. Принимая биодобавки и лекарства, сниж...

10 лучших продуктовых источников магния Магний очень важен для организма: он укрепляет мышцы, включая главную – сердечную. Кроме того, магний ответствен за хорошее состояние костей и зубов, почек, нервной системы. Включайте в свой рацион продукты, которые содержат много магния. Тыквенные с...

Медики рассказали о самой полезной для здоровья рыбе Медики рассказали о наиболее полезной для здоровья рыбе. Ее наличие в рационе обеспечит необходимый запас важных микроэлементов, сокращая риск развития ряда заболеваний. В перечне оказался лосось, в чьем составе имеются омега-3, а также омега-6. Соде...

Самый дорогой косметический продукт — не самый лучший Не стоит верить тому, что все проблемы с кожей исчезнут при правильном подборе макияжа. Ну а самым лучшим выбором будут наиболее дорогие средства косметики. Натуральные препараты. Прилагательное натуральные по отношению к продуктам из категории косме...

Рыба и тыква – совместимы или нет? 1. Запеканка Ингредиенты: - 300 г тыквы - 500 г филе любой рыбы - 5 средних картофелин - около 400 мл кефира или йогурта (заливка) - 2 яйца (заливка) - одна большая луковица - соль-перец – индивидуально. Как готовить: в жаропрочной форме, ...

Диетологи рассказали, какое питание защитит от диабета и болезней сердца Какая диета полезнее. Средиземноморская диета – одна из немногих полезных диет, эффективность которой доказана в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и избыточного веса. Об особенностях такого режима питания в Instagram рас...

Студентка из Уфы поделилась своим изобретением из тритикалевых злаков Студентка Башкирского государственного аграрного университета Ильгиза Якупова создала рецепт полезных тритикалевых хлебцов. Этот продукт является питательным и может быть использован в рационе каждого человека.

Предотвращает ли сахарный диабет рыбий жир? Вопреки распространенному мнению, жирные кислоты омега-3 вовсе не предотвращают развитие сахарного диабета 2 типа. Об этом свидетельствует мета-анализ 83 рандомизированных контролируемых исследований, проведенный учеными из Университета Восточной Анг...

8 продуктов, которые сделают вас моложе на 10 лет Специалисты утверждают – ключ к молодости кожи не в дорогих кремах, а в еде. Определённые продукты, по мнению врачей, могут сделать вашу кожу здоровой и молодой. Проведённые исследования доказывают, что определённые компоненты в некоторых продуктах н...

Каждой четвертой саратовской семье хватает денег только на еду В Саратовской области четверть семей может позволить себе траты только на еду.

Названы главные правила питания при проблемной коже Если у вас жирная и проблемная кожа, склонная к высыпаниям, вам может помочь правильное питание. Следует отказаться от некоторых продуктов, а другие наоборот добавить в рацион. Об этом диетолог Тиана Филкова, которая ранее перечислила продукты для ст...

Названы 5 причин включить мед в повседневную диету Эксперты назвали 5 причин для включения меда в повседневную диету. Пчелиный продукт может стать здоровым аналогом сахара. Мед богат органическими кислотами и феноловыми компонентами, делающими его сильным природным антиоксидантом. При его употреблени...

Медики: семена льна могут отравить организм Семена льна очень популярны среди приверженцев здорового питания. Однако специалисты из Европейского управления по безопасности пищевых продуктов (EFSA) предупреждают, что чрезмерное потребление семян льна может привести к печальным последствиям. Изв...

Названа главная составляющая для работы мозга Секретный ингредиент раскрыла член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко. По ее словам, это ничто иное как вода.Важно отметить, что количество жидкости сильно сказывается на мозговой активности. Так, ее недостаток замедляет ...

Названы самые полезные и вредные сорта хлеба Всем известный белый хлеб, состоящий в основном из очищенной пшеничной муки, почти не содержит в своем составе клетчатку. При этом он богат крахмалом, что может повысить уровень сахара в крови. Ржаной хлеб считается менее калорийным и не провоцируе...

Мифы о супах, в которые не стоит верить Долгие годы супы считались полезными, но теперь все больше людей отказываются от них, считая вредными. Супы очень популярны во всем мире. Практически у каждого народа есть свой популярный суп. Щи и борщи в России и на Украине, Фо Бо во Вьетнаме, Том ...

Факторы, от которых зависит успех в лечении псориаза Дерматологи из университетской клиники Лейпцига (UKL) рассказали, что способствует успеху в лечении псориаза, а что только усиливает тяжесть течения болезни. Страдающие от псориаза пациенты часто имеют генетическую предрасположенность к этому заболев...

Этот орех помогает похудеть и тормозит процессы старения Орехи миндального дерева в Азии считаются магическим плодом, способным даровать здоровье. Медики назвали полезные свойства миндаля, богатого различными микро и макроэлементами, необходимые для организма человека. Эксперты отмечают, что употребление м...

Будьте здоровы: названы пять способов защиты от гриппа Медики рассказали о правилах безопасности при эпидемии гриппа, которые должен знать и выполнять каждый. Эпидемия гриппа для зимы — привычное явление, которое может произойти в Украине или обойти страну стороной, но в любом случае те, кто предупрежден...

Назван продукт, помогающий избавиться от лишнего жира на животе В британском научном журнале Nutrition накануне были опубликованы результаты исследований, которые показали следующее: похудеть поможет фисташка. Этот орех помог людям, страдающим от ожирения, снизить калорийность дневного рациона на 20%. А это как р...

Почему северные народы реже страдают от диабета? Учёным удалось выяснить, почему жители Крайнего Севера реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Оказалось, что причина заключается в традициях питания. Врач Виталий Румянцев объяснил, что народы Крайнего Севера употребляю...

Названы продукты, провоцирующие рак Употребление алкоголя также повышает вероятность развития рака на 8%. Ученые провели исследования и выяснили, какие продукты могут привести к развитию рака. По мнению специалистов, употребление даже небольшого количества сока или газировки в день мож...

Эндокринолог назвал лучшие витамины для щитовидной железы В список попали известные витамины группы A, B, C и D. Врач говорит, что витаминный комплекс стоит не более 300 рублей. Это делает его самым дешёвым лекарством для щитовидки. Щитовидная железа не только хранит в себе йод, но помогает выработать йодос...

Врачи рассказали, кому лучше отказаться от арахиса Ученые уверенны, что все орехи полезны. Но каждый вид имеет разный состав, поэтому и пользу приносит по-своему. Арахис богат полифенолами – это особые вещества, который действуют как антиоксиданты, а также способствуют восстановлению клеток. То есть,...

Какие орехи могут привести к циррозу и раку печени Орехи, как известны, очень полезны и питательны. Подробнее об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Самые полезные орехи – грецкие, отметила медик. — В нём много белка, полиненасыщенных жирных кислот. Это единственный орех, который содержит...

Врачи рассказали о вредных свойствах халвы Халву любят многие сладкоежки. А, так как она очень сладкая, многие привыкли думать что она состоит в основном из сахара, а потому не несет никакой пользы организму. В то же время ее нельзя есть больным диабетом, панкреатитом и холециститом. Также не...

Создан рецепт полезного ужина для мужского здоровья Стрессы, плохая экология, неправильное питание, вредные привычки и недостаток физической активности не способствуют усилению потенции. Специалисты для сохранения мужского здоровья и усиления потенции советуют мужчинам употреблять «правильные» продукт...

Названы самые полезные продукты для сердечно-сосудистой системы 6 самых полезных продуктов для сердца. Позаботься о своем сердце, скорректировав питание. 1. Лосось. Лосось в рационе человека дважды в неделю снижает риск возникновения ишемического инсульта на 50%. Сердцу полезна, впрочем, любая жирная рыба. 2. Овс...

"Просто взрыв инсулина": Названы самые опасные продукты для школьников Роспотребнадзор призвал родителей неусыпно контролировать режим приема пищи детьми. Это связано с тем, что в последнее время у учеников все чаще выявляются проблемы с пищеварительным трактом. Кроме того, эксперты рассказали о том, какие ингредиенты с...

Медики назвали продукты, эффективно избавляющие от боли в суставах Боль в суставах может появиться из-за различных причин и способна значительно ухудшить качество жизни. При появлении такой проблемы нужно правильно питаться, включая в рацион продукты, избавляющие от недуга. Первыми в списке идут фрукты и ягоды, в со...

Медики назвали способствующие болезням суставов продукты Об этом пишет «МедикФорум». Врачи объясняют, что есть продукты, которые способны разрушать здоровье суставов. Среди них оказались насыщенные жиры, содержащиеся в сыре, красном мясе и сливочном масле. Они активизируют воспалительные процессы в орган...

Специалисты назвали продукты, избавляющие от боли в суставах Боль в суставах может появиться из-за различных причин и способна значительно ухудшить качество жизни. При появлении такой проблемы нужно правильно питаться, включая в рацион продукты, избавляющие от недуга. Первыми в списке идут фрукты и ягоды, в со...

Назван один из самых полезных продуктов для сердца Полезные свойства рыбьего жира доказаны в ходе научных исследований. Рыбий жир является средством профилактики многих серьезных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, атеросклероз. Он укрепляет иммунную систему, улучшает работу мозга, помогает спра...

Продукты для защиты кишечника от рака Специалисты рассказали о простых рекомендациях, которые помогут защититься от рака кишечника – более трети случаев его развития связаны с питанием. Ученые из Австралии пришли к выводу, что около 35% случаев развития рака кишечника связаны с двумя фак...

Медики рассказали о пользе миндаля для здоровья Медики рассказали, какую пользу для здоровья обеспечивает регулярное употребление миндаля. Включение этого продукта в свой рацион имеет ряд преимуществ для всего организма. Благодаря миндалю можно сократить количество в организме холестерина, при его...

Нездоровое питание убивает больше людей, чем табак По данным специалистов за 2018 год, употребление нездоровой пищи унесло на тот свет порядка 11 миллионов жителей планеты. Они отмечают, что такое питание повлекло за собой больше смертей, чем курение. К выводу, что нездоровое питание намного опаснее,...

5 причин включить мёд в повседневную диету Он может быть прекрасной и самый здоровой альтернативой обычному сахару. Но этим полезные свойства мёда для здоровья не исчерпываются. Богат антиоксидантами. Мед содержит органические кислоты и феноловые компоненты, А эта комбинация делает его мощным...

Медики рассказали, почему возникает хроническая усталость и как себе помочь Очень многие люди сегодня страдают от синдрома хронической усталости, не понимая, что их состояние нуждается в лечении. Медики рассказали об основных причинах появления этого явления и способах борьбы с ними. Синдром хронической усталости часто путаю...

5 продуктов для женской красоты и здоровья Специалисты назвали пять продуктов, необходимых для женской красоты и здоровья. Основное место в списке отводится молочным продуктам, из которых женский организм получает большое количество кальция, помогающего поддерживать здоровье зубов, костей, во...

Медики: Витамины не только снижают риск рака Зарубежные медики рекомендуют употреблять в пищу продукты с разнообразием витаминов, которые не только снижают риск развития рака, но и способны увеличить продолжительность жизни. Доводы экспертов опубликовало издание Mirror. Ранее ученые пришли к вы...

Семена льна способны вызывать отравление Семена льна имеют репутацию продукта, чрезвычайно полезного для здоровья. Но выяснилось, что их употребление способно стать причиной отравления. Согласно выводам ученых из Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), употребление ...

8 лучших продуктов против прыщей на лице Для здоровой и чистой от прыщей и раздражения кожи эксперты советуют употреблять в пищу определенные продукты. Тыквенные семечки. Они отличаются высоким содержанием цинка, благодаря которому контролируется выделение кожного сала. Специалисты советуют...

Назван рецепт средства, который помогает справиться с простудой Именно это варенье помогает справиться с простудой. Дело в том, что в состав полезного лакомства входят целые группы витаминов, таких как С, А, Е, РР и группы В. Кроме того, в его состав входит пектин, дубильные и органические элементы. Благодаря нас...

8 лучших противовоспалительных продуктов Хронические воспалительные процессы в организме очень опасны для здоровья. Им можно противостоять с помощью правильно продуманной диеты. Овощи. Зеленые листовые овощи вроде шпината и капусты кале содержат витамин К, сражающийся с воспалением. Броккол...

Найдена вкусная замена виагре Усилить потенцию поможет знакомый орех Ученые выяснили, что одна из любимых закусок к пиву способна справиться с деликатной проблемой. Оказалось, что фисташки повышают сексуальное желание и усиливают удовольствие от секса. Фисташку можно назвать чуде...

Эта осенняя диета позволит похудеть за неделю на 10 кг В состав вошли доступные для россиян продукты. Клетчатка — элемент для желудка. Продукты с таким веществом не в состоянии расщепиться в организме, но способны ускорить пищеварение. Это помогает человеку сбрасывать лишний вес и ощущать сытость на прот...

Диетолог назвала доступные продукты для красоты и молодости Продукты для красоты и молодости кожи необходимо включить в меню тем, кто хочет долше сохранить цветущий вид и оставаться здоровым и энергичным. Например, бобовые и блюда из них – доступный и бюджетный вариант, который по краману каждому. А сколько п...

Yota запустила новые безлимитные приложения для планшета Yota вводит новые безлимитные приложения для планшета. Теперь пользователям планшетного продукта станут доступны категории «Почта», «Транспорт» и «Кинотеатры», стои...

Yota запустила новые безлимитные приложения для планшета Yota вводит новые безлимитные приложения для планшета. Теперь пользователям планшетного продукта станут доступны категории «Почта», «Транспорт» и «Кинотеатры», стоимость которых составит 10 рублей за каждую категорию.

Yota запустила новые безлимитные приложения для планшета Yota вводит новые безлимитные приложения для планшета. Теперь пользователям планшетного продукта станут доступны категории "Почта", "Транспорт" и "Кинотеатры", стоимость которых составит 10 рублей за каждую категорию.

Названы лучшие продукты для очистки сосудов Эта пища полезна для сердечно-сосудистой системы. Профилактическая чистка сосудов – это мероприятие, которое будет полезно не только пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью или атеросклерозом. Все эти недуги можно и нужно предупреждать ещё...

Пищевые добавки помогут справиться с опасным жиром на животе Зарубежный диетолог Клэр Барнс рассказала, что справиться с опасным жиром на животе помогут пищевые добавки, среди которых инулин, Омега-3-ненасыщенные жирные кислоты и продукты на основе живых бактерий. Доводы специалиста привело издание Express.   ...

Названа распространенная причина плохого настроения и апатии Еще одна причина чаще гулять на свежем воздухе. Так называемая «осенняя депрессия» является своеобразной реакций на смену сезонов и связана с перестройкой организма на новый график. Бороться с этим состояние лучше не таблетками, а полноценным отдыхом...

Эксперт дала топ-4 простых совета, как спастись от осенней депрессии Осень считается не просто переходным временем года, а периодом депрессий. Но сезонной хандры можно легко избежать, если правильно организовать питание и режим дня. Как это сделать рассказала на страничке в Instagram диетолог-нутрициолог Лора Филиппов...

Названо доступное и эффективное средство для похудения Научные сотрудники университета Айовы обнаружили, что урсоловая кислота, содержащаяся в кожуре яблок, является эффективным средством для похудения. Медики рассказали: процесс сжигания жировых отложений происходит из-за перепрограммирования генов под ...

Цены на продукты в России сократились в 2 раза быстрее, чем в Евросоюзе Москва, 23 октября - "Вести.Экономика". Потребительские цены на продукты питания в России в сентябре снизились на 0,6% в месячном выражении, сообщил Росстат.За 9 месяцев 2019 года цены выросли на 1,1%.В странах Евросоюза рост цен на продукты за прошл...

Назван лучший продукт для продления молодости Молоко оказывает положительное влияние на женское здоровье. Специалисты Гарвардского университета выяснили, что регулярное употребление молока может отсрочить наступление менопаузы у женщин. Все дело, уверяют ученые, в содержащейся в продукте лактозе...

Сколько на самом деле стоит iPhone 11: разбор на компоненты Цена новых iPhone 11 Pro и iPhone Pro Max в России составляет от 90 до 120 тысяч рублей и приобретается столь дорогой гаджет чаще в кредит и со страховкой — как настоящий автомобиль. В какую сумму при этом обходится каждый iPhone компании Apple? Зная...

Названы избавляющие от боли в суставах продукты Специалисты назвали продукты, снижающие боль в суставах. Первыми в списке оказались фрукты и ягоды, в составе которых содержится большое количество витаминов. Особенно полезными являются виноград, вишня и цитрусовые. Овощи также эффективно борются с ...

Эти продукты важны для правильной работы печени Медики утверждают, что ожирение печени становится все более «популярным», и встречается оно уже не только у тех, кто злоупотребляет алкоголем. Причина тому – неправильное питание: фастфуд, газировки, консервация, копчености, сладости, огромное количе...

Провоцирующие рак продукты назвали ученые Исследование проводили группы ученых из разных стран.   Цель исследования выявить продукты, провоцирующие рост раковых клеток. Французские ученые пришли к выводу, что на здоровье пагубно сказываются такие продукты как газировка и соки, причем неза...

Каким образом кокосы помогают худеть Фрукт из тропических стран обладает массой полезных свойств для нашего здоровья и внешнего вида. А ещё это великолепный помощник тем, кто хотел бы похудеть. Ускоряют метаболизм. Кокосы содержат среднецепочечные жирные кислоты, что положительно влияет...

Эти советы помогут предотвратить сезонную депрессию Осенью важно иметь крепкую имунную систему. Осень считается не просто переходным временем года, а периодом депрессий. Но сезонной хандры можно легко избежать, если правильно организовать питание и режим дня. Как это сделать рассказала на страничке в ...

Эти продукты худеющим людям можно есть без ограничения Они не мешают похудеть Диетологи назвали продукты, которые можно есть без ограничения. Они не только не мешают похудеть, а наоборот стимулируют процесс потери лишнего веса. Отмечается, что картофель можно есть без ограничения, несмотря на то, что он ...

Псориаз: причины и лечение Дерматологи, представляющие университетскую клинику Лейпцига, обнаружили, что определенная еда влияет на успех лечения псориаза. Тяжесть протекания недуга усиливается из-за употребления нездоровой пищи, имеющей высокое содержание насыщенных жиров У л...

Врачи назвали самые полезные фрукты и овощи для почек 5 супер-полезных продуктов для наших почек. От здоровья почек зависит очень многое в нашем организме, поскольку этот орган играет важнейшую роль, фильтруя токсины. И вот 5 продуктов питания, которые очень полезны для здоровья почек. Наш список начина...

Эта еда может спровоцировать боли в суставах Эксперты назвали продукты, употребление которых оказывает негативное влияние на суставы. Ведь правильно подобранный рацион поможет людям как защитить себя от проблем с суставами, так и, наоборот, увеличить их силу. Так, например, сыр, красное мясо и ...

Названы лучшие продукты для женщин после 40 лет Такую пищу обязательно стоит включить в свой рацион. Каждой женщине рано или поздно предстоит менопауза, потому стоит морально подготовиться к этому заранее. В этот период у женщин снижается уровень эстрогена в организме. Это приводит к постоянным пе...

Названы продукты, которые после термической обработки становятся полезней Продукты, которые становятся полезней после термической обработки, назвали эксперты в области диетологии. Как оказалось, высокие температуры способны активизировать вещества, положительно влияющие на здоровье человека. По словам специалистов, многие ...

Названы лучшие домашние средства от генитального герпеса Генитальный герпес очень распространён среди людей, ведущих активную половую жизнь. К счастью, существует несколько эффективных домашних средств, помогающих его вылечить. Холодный компресс. Поднесите ледяной компресс к язвам, чтобы уменьшить уровень ...

Кофе и молоко помогают спастись от онкологии Чтобы снизить риск развития онкологических заболеваний, специалисты советуют включить в рацион питания ряд простых продуктов. Исследование австралийских специалистов показало, что до 35% случаев развития рака кишечника связаны с курением и плохим пит...

Названы полезные свойства сыра для здоровья Уточняется, что для получения полезных свойств важно выбирать качественный продукт. Такие сорта как чеддер и гауда содержат в своем составе пробиотики, которые укрепляют иммунную систему человека. Кроме того, они повышают активность лимфоцитов, кот...

Продукты, из-за которых могут разболеться суставы По словам медиков, некоторые продукты могут навредить суставам, особенно если с ними уже возникали какие-либо проблемы. От болезней суставов так или иначе страдают почти 40 процентов россиян, отмечают врачи. Так, при артритах противопоказаны насыщенн...

Названы 10 повышающих шансы дожить до 100 лет факторов Специалисты назвали 10 факторов, которые значительно повышают шансы дожить до 100 лет. Достичь данного возраста, сохранив здоровье, можно при соблюдении некоторых диет и полноценного общения в кругу семьи и друзей. Рекомендуется придерживаться средиз...

Врачи подсказали, какие продукты защитят печень от ожирения Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются — у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. В рационе питания должны присутствовать определенные продукты, которые позитивно влияют на...

Ученые назвали продукты, предотвращающие развитие рака кишечника Специалисты убеждены, что употребление пищи с высоким содержанием клетчатки понижает вероятность возникновения рака кишечника. Пациентам, у которых диагностировали это заболевание, прописывают диету с высоким содержанием клетчатки. Одним из самых ...

Какие продукты замедляют старение? — Учёные изучали рацион долгожителей разных стран и доказали прямую зависимость между употреблением определённых продуктов и продолжительностью жизни, — говорит диетолог Марият Мухина. — В первую очередь речь о продуктах, содержащих антиоксиданты. ...

Диетологи развенчали популярные мифы о похудении У многих людей, особенно перед так называемым «сезоном», появляется стремительное желание сбросить несколько лишних и ненужных килограммов. Тогда же мы кидаемся к разнообразным методам, однако очень часто случается, что в результате мы и ни одного ки...

Медики назвали 5 обязательных продуктов в рационе каждой женщины Медики назвали пять продуктов, которые, по их мнению, помогают поддерживать здоровье и красоту. Они должны входить в рацион женщин любого возраста. Одними из первых в списке экспертов оказались молочные продукты, благодаря наличию в них большого коли...

Эксперты назвали лучшую пищу с белком для дневных перекусов В промежутках между завтраком, обедом и ужином у многих из нас обостряется голод и желание перекусов. Эксперты назвали наиболее полезные варианты. Семечки. Один из самых распространенных продуктов дл перекусов у жителей нашей страны. Тем приятнее узн...

Врач-диетолог рассказал, кому нельзя есть арбузы и дыни По словам специалиста, арбузы и дыни в целом полезны для организма, но есть их после 19 часов не рекомендуется из-за содержащегося сахара. В бахчевой сезон многих людей интересует, что полезнее: арбуз или дыня. Врач-диетолог Вадим Крылов рассказал  о...

Виталий Фридзон: «Каждый следующий матч — решающий» Капитан сборной России Виталий Фридзон рассказал о предстоящем матче с командой Южной Кореи, победа в котором может досрочно вывести Россию во второй раунд чемпионата мира и гарантировать ей участие в олимпийской квалификации. «Хорошо изучили сборную...

Его едят каждый день: этот овощ уничтожает зубы Стоматологи выявили продукт, который может вызывать развитие кариеса Далеко не все россияне следят за своим питанием. Каждый день в местах общеп...

Названы два закона правильного питания Диетолог Виктор Тутельян назвал два основных закона правильного питания, соблюдая которые человек может избежать развития ожирения и ряда серьёзных проблем со здоровьем. По словам специалиста, ежедневный рацион должен быть разнообразным, но при этом ...

Врачи назвали один из самых полезных продуктов Веские причины включить в свой рацион сельдерей. Сельдерей – один из самых полезных зимних продуктов, который обязательно должен присутствовать на твоем столе, если ты следишь за красотой и здоровьем. В корне сельдерея содержится целый ряд витаминов ...

Дефицит Йода можно выявить по волосам - эндокринолог В первую очередь недостаток этого компонента отражается на работе щитовидной железы и в результате может случиться гормональный сбой. Эндокринолог София Уварова рассказала, как каждый человек может определить дефицит йода по волосами на голове. Если ...

«Молодильные» 7 продуктов, которые надо есть почаще и не стареть Автор: ШИРОКОВА Олеся Молодость можно продлить при помощи самых простых продуктов из холодильника. Сбалансированное питание сэкономит на кремах от морщин. Орехи всегда должны присутствовать в рационе питания. Они обеспечат организм необходимыми пита...

Как избавиться от осенней депрессии без лекарств: совет эксперта Так называемая «осенняя депрессия» является своеобразной реакций на смену сезонов и связана с перестройкой организма на новый график. Бороться с этим состояние лучше не таблетками, а полноценным отдыхом, витаминным питанием и прогулками на свежем воз...

Эксперты рассказали, как питаться при сухости кожи Осень, зима – именно в это время года наша кожа наиболее подвержена негативным факторам, будь то холод или сильный ветер. Шелушения, неприятные ощущения, сухость – как со всем этим бороться, рассказали эксперты. У сухости кожи может быть несколько пр...

Медики рассказали, как преодолеть зависимость от вредной пищи Мозг ежедневно потребляет примерно 20% всей энергии, поступающей в организм, в основном в виде глюкозы – и тут наши любимые печеньки, конфетки и латте с карамельным сиропом. Конечно же, он будет поощрять потребление такой пищи и гладить вас нежно по ...

Названы утренние привычки для избавления от жира на животе Прежде всего, отмечает специалист, каждое утро должно начинаться с 300-500 миллилитров воды. Кроме того, лучше всего пить по утрам не кофе, а зеленый или травяной чай. Для желающих похудеть лучше подойдет насыщенный белками завтрак, который также ...

Специалисты перечислили продукты, которыми можно заменить жирное мясо В качестве альтернативы жирному мясу в свой рацион можно включить треску или окуня. Отличной заменой мясным блюдам станут и такие виды рыбы, как хек, сибас, дорадо. Жирное мясо можно заменить нежирным. Например, индейкой, курицей, кроликом. Конечн...

Диетологи рассказали, в каких растительных продуктах больше белка Споры по поводу красного мяса не утихают — одни считают, что слишком частое употребление провоцирует онкологию, другие говорят, что данных в исследованиях недостаточно, чтобы делать подобные выводы. Тем не менее, диетологи иногда советуют заменять кр...

Смертельные дозы популярных продуктов Люди, которые заботятся о своём здоровье, должны понимать, какие продукты могут быть опасными. Но не в любой дозировке. У каждого продукта есть определенная доза, которая считается смертельной. Подробности – в материале. Вишни В этом продукте есть ко...

Эксперт назвал продукты, помогающие снизить холестерин Что лучше есть на завтрак. Эксперт по питанию Роб Хобсон представил вниманию ТОП-6 снижающих холестерин продуктов. По словам специалиста, добавление их в рацион крайне важно, что способствует снижению риска инсульта и подобных проблем. Холестерин — э...

Названы продукты, обладающие снотворными свойствами Ученые пришли к мнению, что человеку могут помочь избавиться от бессонницы некоторые продукты питания. Есть продукты-будильники вроде кофе, которые дают нам заряд бодрости, а вот другие расслабляют нервную систему и помогают уснуть. Эффективно бороть...

Названы необходимые для женской красоты продукты Некоторые виды продуктов могут не только улучшить общее состояние организма, но и положительно повлиять на внешний вид, поддержать природную красоту, считают эксперты.Так, желающим сохранить стройность и привлекательность, необходимо добавить в рацио...

Семь полезных продуктов для сосудов и сердца Сегодня спешка не дает людям возможности с умом подходить к питанию и, естественно, с возрастом такая тактика приводит к проблемам. А ведь найти для себя правильный и полезный рацион не так уж и сложно. Главное, всегда думать о своем будущем и помнит...

Названы 7 способов продления жизни при диабете Эксперт Дэвид Унвин назвал 7 способов, позволяющих продлить жизни при диабете второго типа. Многие пациенты, придерживающиеся простых советов, добились стойкой ремиссии.   Врач рекомендует начать оздоровление с низкоуглеводной диеты. Для этого необхо...

Терапевт объяснила, почему полезно есть малиновое варенье Врач-терапевт Ольга Саакян заступилась за малиновое варенье, в пользе которого сомневаются скептики. По словам врача, малиновое варенье выгодно отличается от других народных средств, если речь заходит о лечении простуды. Изданию «Аргументы и факты» т...

Готовить еду на растительном масле опасно Готовить еду с использованием растительных масел отнюдь не безопасно, поскольку при повышенной температуре из этих масел выделяются токсичные для организма вещества. Таким выводом, в частности, завершилась работа ученых Оксфордского университета. Эти...

Названы вызывающие неприятный запах тела продукты Известно, что в процессе переваривания желудком мяса участвуют пищеварительные энзимы и реагенты. В ходе пищеварения происходит расщепление белка и других бактерий в организме, в результате чего от тела начинает исходить неприятный запах. В таком с...

Названы лучшие продукты, помогающие при повышенном давлении Такую пищу рекомендуется употреблять при гипертонии. Учены порекомендовали обогатить рацион определенными продуктами, которые способны помочь организму поддерживать артериальное давление в норме. Доказано, что гипертония является причиной возникновен...

Названы три овоща, которые помогут очистить почки Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

5 правил ЗОЖ, которые могут лишить человека здоровья Британские ученые назвали 5 правил ЗОЖ, которые могут лишить человека здоровья. По словам специалистов, некоторые утверждения уже давно устарели и не несут пользы для организма, а в отдельных случаях могут быть даже вредны. Многие считают, что лишний...

Названы продукты, негативно влияющие на запах тела Нейтрализовать его помогут гречка и большое количество зелени на гарнир. Некоторые пищевые привычки способны свести на нет эффект от дезодоранта или дорогих духов, так как употребление определенных продуктов достаточно сильно влияет на запах тела. Ра...

О каких болезнях может говорить тяга к некоторым продуктам У каждого из нас хоть раз в жизни появлялось желание съесть что-то определенное. По мнению… → Запись О каких болезнях может говорить тяга к некоторым продуктам, первоисточник SmolNarod.RU.

Названы 7 методов защиты от рака кожи Онкологические заболевания с каждым годом приобретают всё большие масштабы среди жителей разных стран, но эту проблему можно предотвратить, прислушиваясь к рекомендациям специалистов. Эксперты в области медицины и здоровья назвали 7 способов, которые...

Названы правила питания в зрелом возрасте Сбалансированный рацион продлевает жизнь. Врач-диетолог Ольга Дербенева изучила вопрос и назвала правила питания в зрелом возрасте. Эксперт советуют не зацикливаться на «молодильных продуктах», таких как ягоды годжи и зеленый чай. Наибольшую пользу з...

Ученые: отказ от этого продукта продлевает жизнь Эксперты по здоровому питанию уже давно внесли это в черный список Эти продукты есть в холодильниках 90 процентов россиян. Как сообщает издание ...

8 идеальных продуктов для защиты сосудов от старения Сосуды стареют вместе с организмом, в связи с чем растет риск инфаркта и инсульта. Чтобы сопротивляться этому процессу, включите в рацион питания продукты, защищающие сосуды от возрастных разрушений. По мере старения снижается эластичность сосудистых...

Почему в регионах переплачивают за электричество Эксперты назвали регионы России с самой доступной электроэнергией. Больше всего электроэнергии могут себе позволить жители Иркутской области. Также в пятерке лидеров оказались Красноярский край, Хакасия, Ямало-Ненецкий и Ханты-Мансийский автономные о...

Растительная диета способствует здоровому старению Немецкие ученые считают, что растительная диета дает множество преимуществ для здоровья, приводя к здоровому старению. Эксперты полагаются на первые результаты исследования, которое проводится в клинике Шарите, Германия. Исследователи собирают данные...

Три причины кушать мед каждый день Питательное и полезное лакомство, которое знакомо людям уже тысячи лет, может помочь справиться с некоторыми проблемами со здоровьем. В меде содержится очень много полезных веществ: витамины группы В и витамин С, минеральные вещества калий, железо, м...

Восемь важных продуктов для женщин после 45 лет По словам медиков, после 45-ти лет женщины нуждаются в меньшем количестве калорий, но при этом также и в дополнительных питательных веществах, помогающих им поддерживать здоровье на пути к менопаузе. Соя. Специалисты советуют женщинам заменять часть ...

Названы шесть продуктов молодости Учёные доказали прямую связь между употреблением определённых продуктов и продолжительностью жизни. Так, диетолог Мария Мухина назвала шесть продуктов, в составе которых есть антиоксиданты – вещества, которые останавливают медленное умирание клеток о...

Названы утренние привычки, которые позволят избавиться от лишнего веса Наиболее полезны для желающих похудеть завтраки из продуктов, содержащих большое количество белка.

Медики определили продукты, из-за которых часто болят суставы Эксперты назвали продукты, употребление которых оказывает негативное влияние на суставы. Ведь правильно подобранный рацион поможет людям как защитить себя от проблем с суставами, так и, наоборот, увеличить их силу. Так, например, сыр, красное мясо и ...

Депутаты дали совет, когда россиянам выгоднее всего уходить в отпуск Депутаты Государственной думы высказали свое соображение о том, когда выгодней уходить в отпуск жителям России, об этом сообщает iReactor.  По мнению чиновников, самыми «ходовыми» месяцами для отдыха у рабочих россиян должны стать периоды, где зал...

Три самых полезных продукта осени Конец лета и начало осени — сезон овощей, фруктов и ягод. Самыми полезными продуктами осени диетологи считают тыкву, сливу и грушу. Бета-каротин, содержащийся в тыкве, оказывает положительное влияние на зрение, кожу и, что особенно важно, иммунную си...

Диетологи назвали самые полезные «осенние» продукты Конец лета и начало осени — сезон овощей, фруктов и ягод. Самыми полезными продуктами осени диетологи считают тыкву, сливу и грушу. Бета-каротин, содержащийся в тыкве, оказывает положительное влияние на зрение, кожу и, что особенно важно, иммунную си...

Названы полезные для насыщения организма цинком продукты Для нормальной работоспособности организма необходимо соблюдать баланс витаминов и микроэлементов, в том числе это касается и цинка, который не имеет свойства накапливаться, а восполняется из пищи. Эксперты в области медицины и здоровья назвали проду...

Диетологи рассказали о продуктах, продлевающих молодость Жители Италии отличаются долголетием и моложавостью. По мнению научных специалистов, продлению молодости у них способствует питание, об этом информирует издание Lecco Notizie. Итальянские мужчины доживают в среднем до 81 года, женщины — до 85 лет. Ис...

Отец облитых горячим маслом детей в Турции рассказал об инциденте Отец детей, получивших ожоги из-за того, что их облили горячим маслом в отеле Club Paradiso, рассказал подробности случившегося. По словам россиянина, на ужине в ресторане гостиницы один из поваров устраивал шоу и подливал в рыбу масло или жидко...

Названы продукты, способствующие омоложению организма Оставаться молодым как можно дольше можно с помощью правильно подобранного рациона питания. Так, специалисты назвали восемь способствующих омоложению продуктов, которые содержат полезные микроэлементы. В список попали: темный шоколад, богатый флавони...

Медики рассказали, когда молоко вредит здоровью Молоко может быть полезным как источник кальция и витаминов. Но также его употребление способно вредить здоровью. О том, в каких случаях этот продукт негативно влияет на организм, рассказали  ученые. Специалисты проанализировали свойства питьевого мо...

Медики подсказали, какие семечки могут снизить давление на 20% Последние эксперименты ученых показали, что доступный продукт способен снизить повышенное артериальное давление на 20% при условии длительного употребления. Группа американских кардиологов из Нью-Орлеана провела в этом году ряд испытаний на животных ...

Специалисты назвали продукты, которые большинство готовит неправильно Многие продукты намного полезнее и вкуснее, но люди не умеют их правильно готовить. Специалисты перечислили их, указав на ошибки поваров. Диетологи отметили, с детства родители готовят своим детям гречку, сваренную на молоке. Эти продукты очень полез...

Этот овощ может помочь при мужском бесплодии Мужчинам, у которых есть проблемы с качеством спермы, следует начать регулярно употреблять помидоры — советуют британские исследователи, которые обнаружили у томатов интересный полезный эффект. Помидоры, как пишет таблоид Daily Mail, могут использова...

Названы 13 лучших источников белка, которые должны быть в рационе В рационе питания должны присутствовать различные полезные продукты, в том числе содержащие большое количество белка. Специалисты назвали 13 самых богатых пищевых источников с названным компонентом. Блюда, имеющие протеин, значительно укрепляют орган...

Названы овощи, помогающие очистить почки Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

Названы продукты, помогающие очистить почки Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

Четыре способа не умереть от инсульта головного мозга посоветовали медики Специалисты в области медицины рассказали, как предотвратить инсульт головного мозга, который в большом количестве случаев приводит к летальному исходу. Данной теме посвящен материал, выложенный в блогосфере. Как пишет один из каналов в «Яндекс. Дзе...

Названа качественная и недорогая замена антибиотикам Заменой антибиотикам могут стать препараты, выпущенные на основе вирусов-бактериофагов. Об этом News.ru заявила доцент ФГАУ "НМИЦ… → Запись Названа качественная и недорогая замена антибиотикам, первоисточник SmolNarod.RU.

Названы самые полезные продукты для работы мозга Врачи назвали продукты, которые защитят мозг от старости

Названы четыре продукта, польза которых преувеличена Медики назвали четыре продукта, польза от которых, по их мнению, заметно преувеличена. Они призвали не верить каждому слову о полезности той или иной еды. В список вошли ягоды годжи. Об их пользе начали резко говорить в 2008 в США. Идею того, что яго...

Назван сладкий продукт, помогающий людям с повышенным артериальным давлением Финики помогут людям с повышенным артериальным давлением. Ученые доказали пользу этого сладкого продукта и рассказали, как его лучше употреблять. В финиках содержится большое количество триптофана, способствующего замедлению процессов старения в орга...

Названы основные правила эффективной диеты Профессиональные диетологи озвучили несколько важных моментов, благодаря которым вы сможете быстро похудеть. Каждый желающий похудеть хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что диета не дает того результата, которого от нее ждут. Но проблема заключае...

6 простых советов, которые помогут снизить уровень холестерина Повышенный уровень холестерина в крови может привести к целому ряду проблем, в том числе к инсультам и инфарктам. Если у вас повышен холестерин, обязательно обратитесь к врачу, который при необходимости назначит лечение. Но наряду с лечением попробуй...

Виноград: польза и вред В винограде содержится ряд полезных компонентов, которые оказывают благотворное влияние на организм, рассказали медики. Виноград благотворно действует на все органы. Так, клетчатка помогает пищеварению, а смесь целлюлозы, сахара и кислот действует ка...

Названы 14 полезных при гипертонии продуктов Эксперты назвали 14 продуктов, полезных для людей, страдающих гипертонией. Оказалось, правильно организованное питание позволяет нормализовать давление. Ягоды, такие как черника и клубника, богаты антиоксидантами, способными снизить давление на 8%. С...

Врач назвал способ защититься от простуды на работе Главный внештатный специалист депздрава Москвы по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников советует всегда иметь при себе носовой платок, пропитанный маслом хвойных деревьев. Особенно полезными считаются масла эвкал...

5 продуктов, от которых надо отказаться после 40 лет После 40 лет нужно с трепетом относиться к своему здоровью. Это касается в том числе и питания. От каких продуктов стоит отказаться в возрасте 40+. Жирные молочные продукты Молочные продукты крайне полезны для здоровья. В них много кальция, способног...

Что лучше есть на завтрак людям с гипертонией Британский врач Эндрю Торнбер рассказал изданию Express, что лучше есть на завтрак людям с гипертонией. По мнению специалиста, хороши в этом отношении яйца в умеренном количестве и фрукты. Эндрю Торнбер советует людям с гипертонией есть на завтрак ов...

10 важнейших продуктов, которые должны быть в холодильнике у каждого Мы подобрали список самых важных продуктов, которые способны поднять иммунитет, наполнить энергией и свести к минимуму шансы заболеть. Если каждый день шесть продуктов из этого списка появляются у вас на столе и в остальном вы придерживаетесь принцип...

Россияне не могут себе позволить купить рыбу. На гарнир. К мясу На днях легенда АШ Севик оповестил нас о новых свидетельствах упадка как никогда чего-нибудь в РФ. Льву мяса, тьфу ты, россиянам рыбы не докладывают. Беда. Да как так то вообще?! Ведь нормально ж всё было...

Названа пища, ухудшающая работу мозга Группа ученых-медиков из США доказала, что употребление всевозможных диет, особенно богатых жиром или углеводами, может негативно повлиять на работу мозга. Ученые-диетологи из университете в городе Йель выяснили, что диеты, о которых писалось выше, м...

Названы эфирные масла, снимающие приступ аллергии Они не представляют опасности. Аллергия — это ошибочная и резкая реакция нашей иммунной системы на вторжение инородных частиц, которые не представляют опасности для организма. Поправить эту реакцию можно с помощью определённых эфирных масел. Мятное м...

Крыгина против макияжа «забитой домохозяйки»: «Это ваше визуальное здоровье!» Визажист «топит» за яркий боевой раскрас. Елена Крыгина опять критикует россиянок за ежедневный макияж. Но и впервые звёздный визажист попала в точку, выступив против любимого многими макияжа «забитой домохо...

Совесть проснулась! Билеты на концерт Пугачёвой подешевели на 510 тысяч рублей Ближайший минский концерт звезда решила провести для народа. Уже через две недели легендарная Алла Борисовна Пугачёва выступит в Минске с концертом после почти десятилетнего перерыва. Конечно, ожидаемый широкой публикой концерт пройдёт не так пафосно...

К чему может привести ежедневное употребление хлопьев Диетолог Елена Соломатина заявила, что употребление хлопьев на завтрак каждый день может стать причиной возникновения диабета и ожирения у детей. В ходе проведения проверки было исследовано около 18 самых известных на рынке торговых марок быстрых зав...

Диетолог рассказала, какими продуктами следует перекусывать на работе Нездоровые перекусы на работе современные диетологи считают одной из главных причин набора лишнего веса, и более глобальных проблем со здоровьем. В бизнес-центрах часто можно увидеть пункты продажи и автоматы с сухариками, чипсами, шоколадными батонч...

Вкусные продукты, не повышающие уровень сахара в крови Эти продукты питания обладают низким гликемическим индексом. Это особенно полезно для жертв диабета и тех, кто просто хотел бы похудеть. Начнем с авокадо, в котором содержатся так называемые «хорошие» жиры. Это полиненасыщенные и мононенасыщенные жир...

Специалисты объяснили, как употребление салатов связано с инсультом У людей, которые употребляют только растительную пищу и постоянно «сидят на салатиках», повышается риск развития инсульта. Новое исследование показало, что отказ от мясного значительно увеличивает риск получения мозгового удара. Специалисты Оксфордск...

С чего начать худеть: 10 простых шагов На наш вес большей частью влияют пищевые привычки, поэтому и процесс похудения следует начинать с них.  А если вы не знаете, с чего же начать процесс похудения и теряетесь в море доступной информации, вам поможет четкий список основных шагов, который...

Автомобиль, квартира и дача: каких благ лишены йошкаролинцы? Некоторые не могут позволить себе покупку электроники Жители страны с каждым годом беднеют. Росстат провел исследование. В России есть семьи, ко...

5 продуктов, помогающих коже приобрести естественное сияние Забота о коже начинается не с баночки крема, а с того, что лежит на тарелке. Есть продукты, которые помогают коже приобрести естественное сияние. Жирная рыба, устрицы, мидии и другие морепродукты содержат цинк и омега-3 жирные кислоты, необходимые дл...

Чем заменить жирное мясо рассказали эксперты Эксперты рассказали, что жирное мясо можно заменить другими продуктами. Это избавит от лишнего холестерина и поможет оздоровить рацион. Качественный белок необходим человеку для нормального функционирования организма, так как является основой для стр...

Чем заменить жирное мясо рассказали эксперты Эксперты рассказали, что жирное мясо можно заменить другими продуктами. Это избавит от лишнего холестерина и поможет оздоровить рацион. Качественный белок необходим человеку для нормального функционирования организма, так как является основой для стр...

Употребление этого продукта каждый день снижает риск инсульта на 12% О вреде и пользе яиц ведется много споров. Однако американские специалисты из Института EpidStat в Энн-Арборе пришли к выводу, что все же яйца являются очень полезным и крайне необходимым нашему организму продуктом. Оказывается, в яйцах содержится ан...

Ученые рассказали, чем "запивать" еду, чтобы спастись от рака По данным австралийских исследователей, до 35% случаев развития рака кишечника связаны с курением и плохим питанием, сообщает РБК. Чтобы значительно снизить риск развития онкологии, специалисты советуют включить в рацион ряд простых продук...

Пять продуктов, помогающих коже сиять изнутри Забота о коже начинается не с баночки крема, а с того, что лежит на тарелке. Есть продукты, которые помогают коже приобрести естественное сияние. Жирная рыба, устрицы, мидии и другие морепродукты содержат цинк и омега-3 жирные кислоты, необходимые дл...

Как избавиться от прыщей без лекарств: советы дерматологов Природная мазь сужает поры и убивает гнойные акне. При первых осенних похолоданиях у подростков и взрослых людей начинают вскакивать прыщи. Неприятные вздутия на коже портят внешний вид, зудят и оставляют шрамы при осложнении, а потому с ними надо бо...

В Тверь завезли 900 кг фальсифицированного масла Об огромной партии некачественного сливочного масла, обнаруженного на прилавках в Твери, сообщают в Управлении Россельхознадзора по Тверской области. В пробах продукта обнаружили жиры немолочного происхождения, хотя на этикетке указано, что масло выс...

В Бурятии набирают популярность «автомобили будущего» 21 октября власти Иркутска предложили ввести нулевой налог на электромобили и машины на газу, повысив тем самым продажи «голубого топлива» и, соответственно, поступление налогов в бюджет. Также данный законопроект должен стать причиной ст...

Названы полезные и вредные свойства мёда Эксперты в области медицины и здоровья рассказали о полезных и вредных свойствах мёда. Специалисты напоминают, что при покупке нужно отдавать предпочтение натуральному продукту, избегая употребления различных синтетических аналогов. В составе мёда со...

Названы полезные свойства шоколада Специалисты заявили, что темный и горький шоколад могут защитить организм от развития некоторых заболеваний. Об этом сообщает "Медикфорум". Как отмечается, в первую очередь, данный продукт помогает предотвратить появление ...

Неделю без еды: в каких регионах разоряются на тарифах ЖКУ, рассказали ярославцам Все мы каждый день пользуемся Интернетом, смотрим телевизор и звоним по телефону Эксперты посчитали, где самые дорогие тарифы на сотовую связь, ...

Пентагон: каждый четвертый служащий ВМС США страдает ожирением Пентагон провел исследование и выяснил, что в настоящий момент каждый четвертый служащий Военно-морских сил Соединенных Штатов Америки страдает от ожирения, что существенно снижает боеготовность ВМС.   В докладе американского Минобороны отметили, что...

Сколько в сутки можно съесть? Чем грозит чрезмерное употребление орехов Орехи богаты полезными веществами (селен, марганец, бета-каротин, витамины K, E, B) и очень полезны для… → Запись Сколько в сутки можно съесть? Чем грозит чрезмерное употребление орехов, первоисточник SmolNarod.RU.

Молоко и молочные продукты в рационе собак Каждый знает о том, что молоко для человеческого организма является весьма полезным продуктом. В нем много натуральных компонентов и белка. Но стоит ли использовать молочные продукты в рационе вашего питомца? Стоит сказать, что молоко является против...

Шесть продуктов, поддерживающих здоровье почек Почки выполняют в организме важнейшую функцию: они очищают кровь. С мочой, вырабатываемой почками, из тела удаляется основная масса токсинов, попадающих в него с едой и водой. Нормальная работа этого органа обеспечивает выведение из организма лишней ...

5 продуктов, которым ошибочно приписывают свойство вызывать лишний вес В попытках похудеть люди часто исключают эти продукты из рациона. Но эксперты-диетологи отмечают, что им ошибочно приписывают способности вызывать появление лишнего веса. Картофель. Многие убеждены, что от картошки можно растолстеть. Но есть картофел...

Как сделать красное мясо безопасным Многие врачи и диетологи рекомендуют по возможности избегать употребления в пищу красного мяса, чтобы снизить риск возникновения различных заболеваний. Однако теперь ученые нашли способ, как сделать такие продукты безопасными. В научных кругах считае...

Эти продукты негативно влияют на мозг Медики назвали пять категорий продуктов, которые негативно влияют на мозг человека. Частое употребление такой еды ведёт к снижению умственных способностей, ухудшается память и замедляется реакция. Возглавляет список опасных продуктов фастфуд. Его наз...

Пять ложных мифов о еде, которые развеяли йошкаролинцам Люди отказываются от этих напитков и продуктов С детства нас учили, кофе вечером - причина бессонницы, куриная кожица на ночь - вредно. Но сейча...

В России предложили установить единую минимальную цену на сигареты Речь идет о 250 рублях за пачку.       Глава федерального проeкта «Трезвая Россия Султан Хамзаев отметил, что в случае, если будет установлена минимальная цена на табачные изделия, то это положительно повлияет на здоровье россиян. Речь идет минимум ...

Диетолог предостерегла о вредных свойствах яблочного сока Яблочный сок – в целом полезный напиток. Но пить его нужно правильно, у сока есть несколько особенностей, из-за которых его употребление может вредить человеку. В частности, из-за питья свежевыжатого яблочного сока может повышаться уровень глюкозы в ...

Ливийская экономика потерпела крах и доживает на наследии Каддафи По словам корреспондентов, в Триполи огромное количество зданий европейско-арабской архитектуры, хранящих следы революции и прошедших войн. Дети проводят много времени на свежем воздухе, в частности, в парках. Но и те в плачевном состоянии. Более то...

Эксперт рассказал, насколько надежен Opel Astra G с пробегом Проблемные вопросы и достоинства автомобиля составлены на основе отзывов владельцев. Автор YouTube-канала «АвтоПроблемы» рассказал насколько надежный Opel Astra G с пробегом. Автомобиль второго поколения выпускался с 1998 по 2008 год. По ...

Эти продукты особенно полезны для женщин после 40 лет Ученые озвучили список продуктов, которые должны присутствовать в рационе женщин, чей возраст более сорока лет. По словам экспертов, в составе этих продуктов должны быть вещества, обладающие омолаживающим эффектом, а также минералами и витаминами. Пр...

Медики советуют ежедневно употреблять в пищу финики Медики считают финики не только вкусными, но и полезными фруктами, помогающими лечить различные заболевания. Поэтому они советуют употреблять этот продукт ежедневно. Ученые говорят об уникальности состава плодов финиковой пальмы и их способности насы...

8 лучших доступных продуктов, которые способны поднять иммунитет Улучшающие иммунитет продукты могут быть вполне доступными. Регулярное употребление хотя бы шести из них эффективно укрепляет здоровье, сообщает МедикФорум.Яблоки. Они содержат кверцитин - натуральный флавоноид, обладающий свойством защищать кл...

Эксперты назвали продукты, которые полезнее мультивитаминов Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые по совокупности своих качеств превосходят даже мультивитаминные добавки. Полезным натуральным продуктам посвящена статья. Людям, которые задумываются о здоровом питании, нужно обратить ос...

Названы продукты, способные улучшить настроение Эксперты утверждают, что, употребляя определенные продукты питания, можно избавиться даже от глубокой депрессии. Все дело в том, что настроение человека напрямую зависит от того, чем и как он питается. Наверное, все замечали, когда ешь любимое блюдо ...

Названы полезные и вредные продукты при нарушениях работы щетовидной железы Ученые рассказали о вредных и полезных продуктах при наличии гипертиреоза. При данном заболевании человек должен следить за своим питанием, чтобы его состояние не ухудшилось. Людям, имеющим гипертиреоз, необходимо обогатить рацион пищей с низким соде...

В Коми республиканской инфекционной больнице выявили фальсифицированное масло из Москвы Сотрудники Россельхознадзора Коми выявили фальсифицированное масло из Москвы в республиканской инфекционной больнице. Как сообщили "Комиинформу" в ведомстве, в апреле 2019 года специалисты провели отбор проб сливочного масла в медицинском учреждении...

Названы лучшие продукты для борьбы с прыщами на лице Эксперты назвали продукты, которые помогут в борьбе с прыщами на лице. Включение их в рацион избавит кожу от раздражения и сделает ее чистой. Специалисты советуют обратить внимание на тыквенные семечки, ведь в них присутствует высокое содержание цинк...

Эти продукты улучшают состояние почек Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если ...

Диетолог развенчал популярные мифы о калориях Не стоит заблуждаться. Учитывая, что проблема лишнего веса стала весьма распространенной, неудивительно, что и способам похудения уделяется много внимания. Краеугольным камнем в этом вопросе, конечно же, является питание. Ведь, если построить рацион ...

Клиенты банка «Открытие» получили доступ к инвестированию с искусственным интеллектом Клиентам private сегмента банка «Открытие» стал доступен новый купонный продукт инвестиционного страхования жизни (ИСЖ) «Умные инвестиции», построенный на работе искусственный интеллект. Эта инвестиционная стратегия от «Росгосстрах Жизнь» привязана к...

Названы лучшие продукты для предотвращения старения сосудов Эксперты назвали продукты, которые лучше всего помогут предотвратить старение сосудов. Этот процесс происходит на фоне накапливания холестериновых бляшек на их стенках, в результате замедляется прохождение крови, а сама она сгущается.   В перечень во...

В треске с прилавков нашли мышьяк и слишком много льда На деле оказалось, что богатая витаминами и аминокислотами рыба, которую несложно готовить, вместо пользы может принести вред. Эксперты "Росконтроля" выяснили, что в треске с прилавков российских магазинов можно обнаружить ядовитые вещества. Проверке...

Медики назвали пять полезных свойств картофеля Часто можно услышать в наше время, что картофель является не слишком полезным корнеплодом. Так ли это на самом деле. Вот некоторые из преимуществ картофеля для здоровья и питания: 1. Богат питательными веществами Картофель является отличным источнико...

Врач сообщил, какие продукты лучше всего сочетаются с молоком Диетолог Светлана Фус дала практические советы по комбинированию продуктов питания с молоком. Специалист по питанию советует сочетать молоко с крупами и фруктами. Постоянный диетолог проекта «Взвешенные и счастливые» Светлана Фус продолжает давать ре...

Пять продуктов, заряжающих энергией Чтобы свернуть горы, вам нужна энергия. Ее источники наверняка есть в вашем холодильнике и ждут, когда вы будете готовы подзарядиться. Скажем сразу, если ты чувствуешь хроническую усталость, это повод обратиться к врачу для установления причины, кото...

Диетологи рассказали о 7 продуктах, которые стоит включить в рацион Приём определённой пищи очень важен для того, чтобы сохранять оптимальный уровень здоровья. Диетологи рассказали о 7 продуктах, которые стоит включить в рацион. На первом месте расположилась голубика, которую врачи называют одной из наиболее полезных...

Медики назвали продукты, которые нужно замачивать перед потреблением Орехи, семечки, зерновые и бобовые — известный источник белка и полезных жиров. Их нужно обязательно добавить в свой рацион. Но не все знают, что эти продукты нужно активизировать перед потреблением. Фитиновая кислота — насыщенная циклическая кислота...

Банк «Точка» представил ряд новых продуктов для предпринимателей Банк «Точка» представил несколько новых продуктов для своих клиентов-предпринимателей. Об этом сообщается в пресс-релизе организации.Новые продукты уже доступны для большинства пользователей. Мгновенная отправка денег со счета компании на карту физли...

Этот доступный продукт помогает сохранять чувство сытости Яйца давно в списке важных продуктов питания для детей и взрослых. Правда, некоторое время их называли вредными из-за гипотетического присутствия в них плохого холестерина. Теперь их реабилитировали. Давайте узнаем всю пользу яиц. При условии, что не...

Диетологи сообщили, какой продукт защищает от болезней сердца Приём определённой пищи очень важен для того, чтобы сохранять оптимальный уровень здоровья. Диетологи рассказали о 7 продуктах, которые стоит включить в рацион. На первом месте расположилась голубика, которую врачи называют одной из наиболее полезных...

«Яндекс.деньги» разрешат пользователям выбирать размер кэшбека На выбор доступны два варианта — 5% за каждую пятую покупку или 1% за каждую

Неправильные пищевые привычки, которые сохранились с советского прошлого Многие рекомендации советских диетологов сегодня опровергнуты – основы питания того времени строились на потреблении калорийных блюд. Однако советские пищевые привычки так и не остались в прошлом. Первое, второе и третье. В советских столовых питалос...

Назван самый вредный вид орехов Среди орехов, в которых самое низкое содержание полезных веществ, самым популярным является арахис. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, у этого продукта есть свои достоинства — в частности, он содержит достаточное количес...

Как дешево придать необычный вкус привычным блюдам, да еще и подлечиться Зелень, которая в наше время доступна в магазинах круглогодично, позволит придать привычным блюдам иногда совершенно неожиданный оттенок. Кроме того, это бесценный источник витаминов, доступ к которому даже зимой вы можете получить совершенно бесплат...

10 скрытых и явных ошибок худеющих В попытке побыстрее избавиться от лишних кило многие худеющие совершают ошибки, которые не приближают, а лишь отдаляют от заветной цели. 80% успеха всегда зависит от питания, утверждает диетолог Альбина Комиссарова, именно поэтому большинство заблужд...

Камчатка: экспорт морепродуктов вырос на четверть Экспорт морепродуктов на Камчатке увеличился на четверть. С начала 2019 года за границу продали более 160 тысяч тонн рыбы почти на 300 миллионов долларов США. Отмечается, что цена мороженной рыбы составила 1800 долларов за тонну, передает ОТР. За руб...

Стало известно, от каких болезней может защитить шоколад Шоколад предотвращает сахарный диабет, инфаркты и инсульты. Медики особенно рекомендуют употреблять это лакомство в конце лета и начале осени, но предупреждают, что злоупотреблять им нельзя. Шоколад прекрасно защищает от нервных стрессов и раздражени...

Экспертное мнение: как может навредить организму сушеная и копченая рыба Рыба, которую посушили или подкоптили, не соблюдая правила обработки и приготовления, может навредить печени, поджелудочной железе и другим органам. Об этом рассказал эксперт Михаил Лебедев По словам Лебедева, рыба может спровоцировать нарушения в ра...

Полезное сладкое, которое не портит фигуру Лишний вес, изнурительная диета, полный отказ от быстрых углеводов. Знакомые вещи? От сладкого трудно отказаться, но выходом могут стать полезные сладости. Мёд Его сложно съесть много, потому что он содержит в себе полноценный набор витаминов и микро...

5 домашних способов лечения, к которым лучше не прибегать Даже если эти способы кажутся давно проверенными и знакомыми с детства, использовать их в виде самопомощи медики не советуют. Одним из распространенных домашних видов лечения является использование масла против ожогов. Врачи предостерегают от такой п...

Названы страны с самым дорогим и дешевым алкоголем Дороже всего пристрастие к спиртным напиткам обходится жителям Финляндии, дешевле всего — населению Румынии и Болгарии, выяснили специалисты из Европейского статистического агентства (Eurostat).

Врачи предупредили о потенциальном вреде веганства От продуктов животного происхождения лучше не отказываться. Данный стиль питания вызывает дефицит нутриента, критически важного для здоровья мозга. Он содержится в мясе, рыбе и яйцах, этот элемент особенно необходим во время беременности. Эксперты из...

Для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний нужно больше ходить и спать - эксперт Для уменьшения вероятности сердечно-сосудистых заболеваний нужно больше ходить и спать, заявил руководитель заместитель главного врача Псковской областной клинической больницы, руководитель регионального сосудистого центра Сергей Калашников в прямом ...

Обнаружена неизвестная ранее особенность для усвоения витамина Е Ученые из Орегонского государственного университета в ходе длительного исследования обнаружили неизвестную ранее особенность для усвоения витамина Е. Оказалось, что для этого вовсе не обязательно вместе с ним употреблять жирную пищу. Витамин Е в науч...

Школьный перекус. 7 вариантов для здорового ланча ​Предлагаем 7 несложных в приготовлении вариантов для полезного школьного ланча.С началом учебного года у родителей школьников добавляется забот. И это не только уроки, родительские собрания, оценки. Но и забота о том, как грамотно организовать пита...

Диетологи рассказали, как считать калорийность продуктов для эффективного похудения Предыдущие рекомендации были обновлены после детальных исследований. Зарубежные эксперты по питанию создали новую норму калорийности потребляемой пищи в день для быстрого похудения. Результаты исследования опубликованы в журнале Consumer Research. В ...

Как выбрать аккумулятор для автомобиля: советы "Популярной механики" Автомобильный аккумулятор обычно обходят вниманием — современные батареи работают без проблем долгие годы и даже во время ТО их не всегда проверяют. Но рано или поздно каждый владелец машины сталкивается с необходимостью замены АКБ. Озаботиться этим ...

Продукты, которые мы готовим неправильно Еда должна быть вкусной и полезной. Но чтобы она приносила пользу, надо её готовить правильно. Какие продукты мы готовим не так, как надо, расскажет МедикФорум. Гречка С детства мы помним гречку на молоке. Очень часто её дают детям в качестве завтрак...

Самые полезные продукты для сердца, которые есть в любом супермаркете Эксперт составила список из пяти продуктов. Все они полезны и доступны – их легко найти и цена не будет кусаться. Врач из Австралии Дарья Филдер рассказала о пяти простых продуктах, которые обязательно стоит включить в рацион. Причин для этого нескол...

Названы сферы с простым трудоустройством без опыта работы Согласно результатам исследования, порядка 65 процентов российских компаний готовы принять на работу выпускников высших учебных заведений, несмотря на отсутствие опыта работы. При этом каждый восьмой работодатель ждет инженеров без опыта работы, а ...

Названы продукты, которые можно есть на ночь Если уж так случилось, что перекусывать приходится ночью, врачи рекомендуют обратить внимание на такие продукты, как свекла, яйца, творог, сельдерей, печеные яблоки. Свекла. Она содержит много бетаина — липотропного вещества, регулирующего жировой об...

Названа стоимость самой дорогой машины в России Многие задаются вопросом, какая самая дорогая машина, находящаяся на территории России. Эксперты разобрались в данном вопросе. Выяснилось, что дороже всего покупателю обойдется Bugatti Chiron. Его стоимость составляет 220 миллионов рублей. Ближайшим ...

Председатель комитета регулирования тарифов опровергла данные федерального рейтинга и заявила, что цена газа в регионе — одна из самых низких в ПФО Председатель комитета госрегулирования тарифов Саратовской области Лариса Новикова не согласилась с выводами экспертов РИА «Рейтинг» о том, что в нашем регион самый недоступный и дорогой газ для населения в Р...

Названы три главных этапа для рационального похудения Любая женщина может худеть экстремально – с риском для здоровья или рационально. Последний вариант позволит закрепить результаты на долгое время, заявила диетолог Елена Кален в Instagram. По ее словам, рациональное похудение состоит из 3 этапов: 1. О...

Власти нашли способ бороться с обманом граждан при установке счетчиков Министерство строительства и ЖКХ поддержало идею создания реестров организаций, имеющих право заниматься заменой счетчиков электроэнергии, воды и газа. Это позволит бороться с обманом населения при замене подобных приборов, пишет газета "Известия" со...

Ученые рассказали, как защитить себя от рака кишечника Об этом пишет Medicalxpress. В первую очередь ученые советуют придерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки, чтобы уберечь свой кишечник от развития онкологии. Взрослым рекомендуется употреблять этого вещества не менее 30 граммов в сутки. Мо...

Названа каша, которую полезно есть при гастрите и артрите Крупа имеет особенный химический состав. Пользу любых каш для организма трудно переоценить. Они помогают нам наладить пищеварение, худеть на диетах и вести здоровый образ жизни. Высокое содержание клетчатки, витаминов и микроэлементов делает их незам...

Эти продукты стопроцентно помогут похудеть Каждый второй житель планеты недоволен своей фигурой, и был бы счастлив избавиться от лишних килограммов, которые напоминают о себе предательски свисающим жирком на животе и некрасивыми складками на спине. Но как только люди слышат слово «диета» они ...

Названы полезные свойства кабачков Диетологи назвали пять полезных свойств кабачков. Эти простые овощи обладают множеством веществ, в которых нуждается организм человека. Специалисты советуют заморозить кабачки на зиму, поскольку сейчас они являются доступными. В составе овоща находит...

Специалисты узнали, как живут в столице Ливии во время гражданской войны Об этом стало известно ФАН от собственных корреспондентов. Отмечается, что несмотря на ситуацию в стране в Триполи открываются авторынки и салоны по продаже машин. Автомобили привозят из ОАЭ и Соединенных Штатов. Примечательно то, что среди них ест...

Диетологи назвали 5 углеводных продуктов, которые помогут похудеть Безуглеводные системы питания с целью похудения сегодня испытывают бум популярности. Между тем, существуют такие продуктовые источники углеводов, которые не только полезны для здоровья, но и делают нас стройнее.Отказ от углеводов и боязнь углеводов ...

Как в домашних условиях убрать растяжки на животе, груди и бёдрах Привести кожу в порядок помогут домашние способы, которые доступны каждому. Абдоменопластика, мезотерапия, фотопигментация, и ультразвуковая терапия – эти слова наверняка известны женщинам, которые решили дать бой растяжкам. Эти косметологические про...

5 лучших масел для красивых волос Еще наши далекие предки наносили масло на волосы перед тем, как их хорошенько промыть. Оказывается, эта методика превосходно срабатывает и сегодня, но лишь в том случае, если мы выбираем правильное масло. Масло авокадо для сохранения объема волос.  С...

Названы основные симптомы нехватки йода в организме Как получить его из пищи. Йод – важнейший минерал, получаемый с пищей. Достаточно ли вы его получаете? Узнайте предупреждающие признаки дефицита йода. Йод необходим для выработки гормонов щитовидной железы, которые регулируют рост, развитие и обмен в...

5 правил ЗОЖ, которые могут лишить здоровья Призывая людей вести здоровый образ жизни, разные эксперты делятся советами, как лучше это делать. Но слепо доверять советам не стоит. Некоторые правила ЗОЖ давно устарели и оказались опровергнуты наукой. Овсянка на завтрак. Овсяная каша из цельных з...

5 лучших антиоксидантов для избавления печени от токсинов Употребление жирной пищи и алкоголя вредит функциям печени, повышая уровень токсичных веществ. Чтобы помочь органу избавиться от опасных субстанций, следует включить в рацион продукты с эффектом антиоксидантов. Собственно печень сама является органом...

Съедобную посуду из люпина будут производить в Барнауле Алтайские ученые изобрели съедобную посуду, изготовленную из люпина. Такая инициатива позволит не только защитить окружающую среду от бионеразлагаемой посуды из пластика, но и создать полезный продукт питания.

Эти продукты полезны при курении и употреблении алкоголя Сотрудники австралийского государственного Университета Эдит Коуэн провели новое научное исследование, по итогам которого пришли к выводу, что яблоки и чай особенно полезны для людей, которые курят и употребляют алкогольные напитки. Содержащиеся в ни...

5 правил ЗОЖ, которые могут лишить здоровья Призывая людей вести здоровый образ жизни, разные эксперты делятся советами, как лучше это делать. Но слепо доверять советам не стоит. Некоторые правила ЗОЖ давно устарели и оказались опровергнуты наукой, сообщает МедикФорум.Овсянка на завтрак. ...

Врач назвала лучшие продукты для питания мозга С началом осени, когда сезон отдыха уже позади, мозг начинает испытывать повышенную нагрузку. Врач-диетолог Наталья Самойленко советует «подпитать его и улучшить работу» мозга с помощью определенных продуктов. Световой день укорачивается, а рабочий р...

Названо растение, способное противостоять раку Учёные выяснили, что имбирь может быть полезен в борьбе с раком благодаря своим лечебным и противовоспалительным свойствам, сообщает портал "Дни.ру". Читать далее...

Названы блюда, которые лучше не заказывать с доставкой Заказ еды прямо домой или в офис – удобный сервис, и многие им пользуются. Но это не всегда безопасно, случаются и отравления. Какие блюда являются наиболее опасными для доставки из ресторана и почему? Суши и роллы. Они делаются с использованием сыро...

Борьба с пожарами ввергла в хаос самый богатый штат США Самый инновационный, прогрессивный и богатейший штат США погружается, по мнению его жителей, «в средневековье». Энергетический коллапс привел к тому, что граждане смели все продукты в универмагах, освещают дома керосиновыми лампами и готовят еду на б...

Молоко с медом при простуде может быть опасным Питье горячего молока с медом – один из самых известных «народных рецептов» от простуды. Но медики отмечают, что это бабушкино средство, которым лечилось возможно не одно поколение, — отнюдь не безопасно. Действительно, пить больше жидкости при прост...

Хумус, паста и другие осенние блюда из зеленого горошка Рассказываем, что можно приготовить из зеленого горошка. И чем полезен этот боб.При словах «зеленый горошек» мы, городские жители, традиционно представляем себе баночку болгарского консервированного гороха для оливье. Что поделать, долгие годы жител...

Медики выяснили, какое молоко может навредить сердцу Как известно, человек существо млекопитающее. С раннего детства детей выкармливают молоком, а потом еще пичкают молочными кашами, утверждая, что они полезны. Так вот, медики, как раз считают несколько иначе. Они, говорят, что, да, молоко полезно, но ...

Названа смертельная опасность аспирина для детей Детям до 12 лет аспирин противопоказан не только при гриппе, но и при любом другом заболевании, сообщила врач-терапевт Ирина Ярцева. Она объяснила, что при сочетании вирусной инфекции и ацетилсалициловой кислоты у ребенка может развиться синдром...

Названы противопоказания к употреблению малины Врачи считают малину полезной ягодой. Злоупотреблять ее употреблением нельзя из-за ряда противопоказаний. Малина богата витаминами, глюкозой, фруктозой, необходимыми для питания мозга. Ягода поможет поддерживать хороший тонус кожи, но в случае переед...

Косметологи подсказали, как уберечь кожу от морозов В межсезонье, особенно поздней осенью, кожа лица требует специального ухода. Ее нужно подготовить к морозам и насытить питательными элементами. Регулярный пилинг и другие способы очищения. После того, как активность солнца заметно снижается, наступае...

Семь причин, почему вы должны есть чеснок каждый день Дьяволы, оборотни и вампиры остерегаются! Мы представляем семь шокирующих, интересных и удивительных фактов о чесноке — единственном веществе, которое делает вашу жизнь несчастной. С другой стороны, если вы просто человек, чеснок может просто преврат...

Эксперты рассказали о пользе баклажанной икры Употребление баклажанной икры развито в восточных странах. Эксперты рассказали о пользе продукта и дали советы о его приобретении. Многие люди являются любителями баклажанной икры и сами её готовят, но ещё больше предпочитают приобретать готовую прод...

Медики указали полезные продукты с высоким содержанием холестерина МОСКВА, 22 октября, ФедералПресс. Составлен топ-6 продуктов с высоким содержанием холестерина.

Врачи признали DASH-диету самой эффективной на сегодняшний день После 35 лет человеческий организм начинает работать на износ, виной этому служит образ жизни, питание и экология. Все давно привыкли принимать под словом «диета» – скудный рацион и недолговременный эффект. Но благодаря последним разработкам учёных и...

Кардиолог назвал полезные и вредные позы для сна Сон в позе на боку и на животе может иметь побочные последствия, но вреднее всего спать сидя. Кардиолог Валерий Садовой указал на опасные и полезные привычки, связанные со сном. Садовой объяснил, почему позы для сна «на боку» и «на животе» — вредные....

Способы, которые помогут защитить старение кожи и волос Остановить старение невозможно, однако существуют способы, позволяющие защитить от возрастной деградации кожу и волосы, и дольше сохранить их хороший вид. Вот что советуют делать для этого специалисты. Кожу необходимо питать Чтобы избежать раннего ув...

Названы витамины и микроэлементы, необходимые после 40 лет Старение для организма ассоциируется с потерей витаминов и микроэлементов. Специалисты рассказали о том, какие витамины и микроэлементы должны восполняться в нем после 40 лет. Кальций. На портале «Рамблер/доктор» медики констатировали, что уже в возр...

Специалисты заявили об опасности льняных семян Льняное семя является очень популярным топпингом для разного рода здоровых блюд вроде каш. Однако оно содержит компонент, производящий газ цианид. Значительное количество экспертов в области здорового питания и личных тренеров рекомендуют употреблять...

Советы, которые помогут затормозить старение кожи и волос Остановить старение невозможно, однако существуют способы, позволяющие защитить от возрастной деградации кожу и волосы, и дольше сохранить их хороший вид. Вот что советуют делать для этого специалисты. Кожу необходимо питать Чтобы избежать раннего ув...

Чем питаться жертвам гипертиреоза Избыточная активность щитовидной железы вызывается самыми разными причинами, включая и холодную температуру. Употребление этих продуктов не вылечит гипертериоз, но позволит держать его под контролем. Продукты с низким содержанием йода. Щитовидная жел...

Симптомы, указывающие на повышенный уровень холестерина Холестерин — это один из типов жира, который так или иначе присутствует во всех клетках нашего тела, и, следует отметить, что он необходим для корректной работы всех его систем. Большую часть холестерина выделяет печень, но также он поступает в орган...

Стали известны цены на субботней ярмарке в Саранске. Список Для удобства покупателей по доставке покупок до дома, на каждой ярмарочной площадке с 8 утра будут работать волонтеры, организовано дежурство «ГАЗелей» ...

Медики рассказали об опасностях употребления шашлыка Насколько он вреден и полезен. Это блюдо является одним из самых популярных для отдыха на природе. В первую очередь необходимо обратить внимание на калорийность блюда. Надо заметить, что шашлык является одним из самых безопасных и здоровых методов пр...

Медики рассказали о продуктах, очищающих печень Рекомендуется ввести такую пищу в свой рацион. Употребление жирной пищи и алкоголя вредит функциям печени, повышая уровень токсичных веществ. Чтобы помочь органу избавиться от опасных субстанций, следует включить в рацион продукты с эффектом антиокси...

Медики определили, какой продукт защищает от рака желудка и кишечника Кто бы мог подумать, а ведь этот продукт доступен каждому. К такому выводу пришли эксперты из Университета Валенсии. Ученые выяснили, что томатный соус способствует размножению бактерий, отвечающих за защиту кишечника. Этот продукт способен защитить ...

Актриса Дженнифер Энистон раскрыла, что и как она ест, чтобы сохранить фигуру Голливудская актриса, бывшая жена Брэда Питта Дженнифер Энистон раскрыла, как ей удается сохранить идеальную фигуру и не поправляться. До 50 лет для поддержания формы Дженнифер Энистон соблюдала диеты и занималась спортом. В последнее время актриса о...

Гороскоп — Рыбы [04/09/2019] Зодиакальный гороскоп — Рыбы [04/09/2019] День проходит приятно. Вряд ли вы сможете достичь каких-то значительных успехов, добиться прорыва в делах. Но в целом ситуация складывается неплохая, вы довольны тем, как развиваются события, и можете п...

Названы простые продукты, которые эффективно борются с гипертонией и продлевают жизнь Ученые посоветовали употреблять в пищу определенные продукты в качестве превентивной меры для поддержания в норме артериального давления. Они напоминают, что повышенное кровяное давление является одним из основных факторов развития опасных для жизни ...

Медики рассказали о правильном использовании жвачки для поддержания здоровья зубов Медики рассказали, каким образом правильно использовать привычную жвачку, чтобы с ее помощью поддерживать здоровье зубов. Рекомендации врачей приурочены к отмечаемому 23 сентября Дню рождения жевательной резинки. Опрос среди врачей провели журналисты...

Роман Бабаев считает, что ЦСКА может побороться за чемпионский титул в этом сезоне Гендиректор ЦСКА Роман Бабаев считает, что армейский клуб может побороться за чемпионский титул в этом сезоне. После 8 туров ЦСКА занимает четвертое место, на 1 очко отставая от тройки лидеров. — У вас есть понимание, что количественный состав нынеш...

Названы 5 самых полезных в сезон простуд специй В осенне-зимний период повышается вероятность заболеть различными вирусными простудными заболеваниями, поэтому стоит задуматься о профилактике. Эксперты в области медицины и здоровья назвали 5 специй, употребление которых поможет укрепить иммунитет и...

Поклонница подарила Киркорову вместо цветов здоровенную и жирную рыбу Российскому "поп-королю" Филиппу Киркорову после концерта в Печоре (Республика Коми) вместо букета цветов подарили рыбу.

Эксперты рассказали, какое машинное масло может «убить» двигатель Эксперты отметили, для двигателя опасны энергосберегающие масла на синтетической основе.

Yota запустила новые безлимитные приложения для планшета Yota вводит новые безлимитные приложения для планшета. Теперь пользователям планшетного продукта станут доступны категории «Почта», «Транспорт» и «Кинотеатры». Их стоимость составит 10 рублей за каждую категорию, сообщает пресс-служба оператора.«Такж...

4 мифа о молоке Некоторые из популярных теорий о молоке, согласно данным ученых, — просто мифы. Рассмотрим те, что уже разоблачили. Молоко подходит только детскому организму. Огромное количество взрослых людей по всему миру находят данное утверждение логичным и убед...

Ученые рассказали, чем запивать еду, чтобы избежать рака Методы борьбы с онкологическими заболеваниями постоянно пытаются найти медики До 35 процентов случаев развития рака кишечника связаны с плохим п...

Купить или арендовать? Разбираемся, как не стать гряземесом Количество машин увеличивается в городе с каждым годом. Ситуация с парковками становится все более напряженной: дворовые проезды и гостевые стоянки заполнены, люди от безысходности бросают машины на парковках, принимая на себя роль гряземеса. Выходом...

Диетологи рассказали, кому полезно есть сыр В сыре содержится витамины группы В, А, РР и D которые улучшают работу мозга и помогают справиться со стрессом. Об этом в Instagram написала тренер по здоровому образу жизни и диетолог Елена Кален, которая рассказала полезные факты о сыре. «Помощь в ...

Популярные в мире блюда вызывают рост опухолей Названа еда, которая способствует развитию рака Употребление жареной на масле пищи усиливает воспаление толстой кишки и провоцирует увеличение опухоли. Об этом заявили американские исследователи из Массачусетского университета в Амхерсте. Они провели...

В чем таится опасность сушеной и копченой рыбы Эксперты рассказали о том, как вяленая или копченая рыба может подорвать здоровье. Специалисты отметили, что… → Запись В чем таится опасность сушеной и копченой рыбы, первоисточник SmolNarod.RU.

Какие продукты помогут работе мозга? Мозг «забирает» 20–30% от всей энергии, вырабатываемой организмом. Если её не хватает, то мозг медленнее передаёт нервный импульс, в результате мы устаём, плохо концентрируемся, а память начинает сбоить. Как этого избежать? Диетолог Марият Мухина ра...

Диетологи рассказали, как бананы могут навредить здоровью Специалисты отмечают, что полезный фрукт может таить в себе опасность для здоровья, но не сам… → Запись Диетологи рассказали, как бананы могут навредить здоровью, первоисточник SmolNarod.RU.

Какие документы требуются для использования эвакуатора в коммерческих целях? Количество автовладельцев в России с каждым годом увеличивается, как и число ДТП, после которых дальнейшее передвижение транспортного средства невозможно. Машины ломаются посреди трассы вдали от СТО, выходят из строя узлы и электроника, поэтому спр...

Стали известны российское регионы с самой доступной электроэнергией Названы регионы России, где электроэнергия доступнее всего, передает РИА "Новости" со ссылкой результаты собственного рейтинга. Согласно имеющимся данным, на первой строчке по доступности электроэнергии расположилась Иркутская ...

Солнце в початке. Что приготовить из обычной кукурузы Рассказываем, что можно приготовить из свежей кукурузы.Чаще всего кукуруза на наш стол попадает из консервной банки. Оттуда мы добавляем ее в салаты и даже делаем суп. Но в начале осени на рынке продается огромное количество свежих початков кукурузы...

Названы продукты для укрепления иммунитета в сезон простуд Медики назвали продукты, которые будут способствовать укреплению иммунитета, что особенно важно в сезон простуд. Помимо изменений рациона, эксперты рекомендуют раз в неделю посещать настоящую русскую баню, заниматься спортом, много гулять на свежем в...

Этот повседневный овощ полезен для сердца и костей Кому полезны томаты. Употребление спелых помидоров обладает противораковым и иммуностимулирующим эффектом, защищает от сердечно-сосудистых проблем и ослабления костей. По словам Бабич, богатые витаминами и антиоксидантами помидоры являются антивозрас...

Диетолог рассказала, как правильно есть дыню и чем она полезна Диетолог Анна Ивашкевич поделилась информацией, как правильно есть дыню и чем она полезна. Этот продукт уникален тем, что содержит мало сахара и много полезных микроэлементов. Дыня – бахчевая культура из растения тыквенных. Она содержит в себе бетака...

«Росконтроль» назвал лучшую замороженную горбушу «Росконтроль» провел исследование замороженной горбуши популярных брендов. Стоимость рыбы составила от 175 до 289 рублей за килограмм. В лабораторию отправились образцы от 5 марок: «ВкусАрт», &laq...

Диетологи дали советы, которые будут полезны для тех, кто хочет похудеть Прежде всего, специалисты советуют найти «союзника». Он поможет справиться с искушениями, повысит мотивацию, да и вообще вместе «диетиться» веселее. Перед началом диеты стоит пересмотреть дома все продукты и безжалостно выкинуть ненужное (или отдать)...

Назван фрукт, который нужно есть при болезнях сердца Диетологи назвали продукты, которые являются чрезвычайно полезными для сердца. Бананы содержат массу полезных для организма веществ, поэтому эксперты советуют россиянам не пренебрегать этими доступными тропическими плодами. Ученые говорят, что регуля...

Эксперты назвали продукты, ошибочно не считающиеся здоровой пищей Эксперты в области диетологии и питания рассказали о продуктах, которые не употребляются человеком, но при этом содержат массу полезных веществ и ошибочно не считаются здоровой пищей. К таким специалисты относят очищенную кожуру картофеля и моркови, ...

Определены продукты, которые способствуют болезням суставов Употребляемые в пищу продукты оказывают значительное влияние на состояние суставов. По словам экспертов, питание может как защищать от суставных проблем, так и способствовать их развитию. В частности, отмечают специалисты, при артритах противопоказан...

Аллергикам помогут эфирные масла Аллергия — это ошибочная и резкая реакция нашей иммунной системы на вторжение инородных частиц, которые не представляют опасности для организма. Поправить эту реакцию можно с помощью определённых эфирных масел. Мятное масло. Оказывает расслабляющий э...

Назван новый поставщик моторного масла в АвтоВАЗе Цена та же

Как с помощью питания снизить риск заболеваний глаз Ученые из Университета Окленда в Новой Зеландии провели исследование, в результате которого выяснилось, что здоровое питание помогает снижать риск развития заболеваний глаз. Речь идет о появлении и прогрессировании возрастной макулярной дегенерации. ...

Названы пять способов сохранить зубы здоровыми Кто из нас не мечтает о красивых и крепких зубах? Здоровые зубы — один из показателей успешного человека. Абсолютно каждый должен заботится о здоровье своих зубов и регулярно посещать стоматологический кабинет. Уход за зубами: 5 полезных рекомендаций...

Исследование: богатая цинком диета может защитить от пневмонии Многие из нас неоднократно слышали о нехватке в организме различных витаминов, йода, железа, кальция. Но мало кому известно, что недостаток такого микроэлемента как цинк, может вызвать различного вида недомогания у человека. По данным ВОЗ почти треть...

Без глютена и 0% жира: полезны ли такие продукты? На прилавках магазинов всё чаще встречается якобы диетическое питание: 0% жира, без лактозы, без глютена. Считается, что они более правильные, здоровые. Реклама в соцсетях и на телевидении пропагандирует такое питание. Но так ли полезны подобные прод...

Врачи назвали продукты, из-за которых часто болят суставы Эксперты рассказали, как могут обезопасить себя люди, у которых болят суставы. Врачи назвали продукты, провоцирующие воспаления и приводящие к осложнениям. Известно, суставы трудно поддаются лечению, и даже хирургическое вмешательство не всегда может...

5 источников углеводов, полезных для здоровья и похудения В питании на долю углеводов приходится не менее 55%. Какие же углеводы должны присутствовать в рационе, чтобы из-за них не пострадали обмен веществ и фигура? Углеводы часто объявляют причиной набора лишних килограммов, а многие известные диеты делают...

Диетолог назвала продукты для сохранения красоты и молодости В наше время никого не удивишь изобилием еды. Пищевая индустрия развивается и предлагает нам все большее количество различных продуктов, часто уже готовых к употреблению. Люди все меньше времени тратят на приготовление, получая упаковку, которую нужн...

4 способа снизить холестерин при похудении Холестерин — это субстанция, которая производится организмом и присутствует в разных продуктах. Для успешного избавления от лишнего веса особенно важно уменьшить уровень «плохого» холестерина или липопротеинов низкой плотности. Не увлекайтесь трансжи...

Врачи назвали напитки, опасные для людей в возрасте С годами организм становится менее защищенным. Сегодня мы поговорим не об алкоголе – все прекрасно знают, что злоупотреблять им не стоит. Мы расскажем о напитках, которые кажутся безобидными, но на самом деле могут причинить серьезный вред. Врачи счи...

Названы обычные продукты, которые могут запускать в организме воспаление С воспалением связано развитие самых опасных и тяжелых болезней, включая диабет, сердечные недуги, рак. Употребление некоторых продуктов может провоцировать появление в организме воспалительных процессов. МедикФорум уже писал о работе ученого-кардиол...

Гороскоп — Рыбы [30/08/2019] Зодиакальный гороскоп — Рыбы [30/08/2019] Благоприятный день, который дает вам шанс сделать много полезного и для себя, и для других. Удается разобраться в собственных чувствах, даже если совсем недавно они были противоречивы, и это помогает по...

Российский диетолог назвала самые полезные осенние продукты Диетолог Елена Соломатина рассказала о самых полезных фруктах и овощах, которые созревают осенью.

Названы разрушающие печень привычки Исследование специалистов показало, что любовь к сахаросодержащим продуктам может привести к заболеваниям печени. Кроме того, сахар провоцирует набор лишнего веса и развитие цирроза. Также повлиять на работу этого органа может чрезмерное употреблен...

Импорт молочных продуктов в Россию резко возрос Импорт молочных продуктов в Россию резко возрос. Так, за семь месяцев этого года в страну ввезли 67,4 тыс. тонн сливочного масла. Вырос также импорт сыров, так как в РФ пока недостаточно доступного сырья для производства этого продукта

El Pais: У Месси с 2017 года есть право расторгнуть контракт с «Барселоной» каждое 30 июня Форвард «Барселоны» Лионель Месси может покинуть клуб по окончании любого сезона, несмотря на контракт до лета 2021 года. Однако в соглашении есть пункт, позволяющий 32-летнему аргентинцу расторгнуть контракт каждое 30 июня. Сообщается, что руководст...

Названы регионы России с самой доступной электроэнергией Первые места рейтинга заняли регионы России, где зафиксированы самые доступные цены на электроэнергию. Возглавили список регионы, расположенные в федеральном округе. Первые три места были отданы Иркутской области, Красноярскому краю и Хакасии. След...

Песков оценил данные Росстата о благополучии россиян Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков признался, что затрудняется с оценкой данных Росстата о количестве россиян, которые на заработанные деньги могут позволить себе лишь продукты и одежду. Читать далее...

Диетологи рассказали как не потолстеть осенью Врачи говорят, что именно осенью наблюдаются наибольший поток пациентов — летний оптимизм улетучивается, и люди начинают задумываться о здоровье. Одна из главный проблем — желание «заесть» осеннюю хандру сладостями и другими, не самыми полезными прод...

В России каждая пятая АЗС недоливает топливо Почти на каждой 10-й АЗС обнаружены некачественный бензин и дизель

Лучшие виды чая против гипертонии Хронические гипертоники должны обязательно принимать прописанные им лекарства. А в качестве комплементарной медицины они могут использовать и некоторые полезные виды чая. Зелёный чай. Обладает огромным множеством полезных свойств, чаще всего его пьют...

«Аффинаж» - о грядущих концертах: Обещаем зрителям все доступные эмоции Как отметил Эм Калинин, команда очень тщательно продумывает программу каждого своего концерта, чтобы все зрители оказались довольны.  

Специалисты рассказали, подходит ли диета каменного века современному человеку Диета каменного века также имеет название палео-диета, как сообщает Planet Today. В древности человек редко употреблял в пищу углеводы и питался, в основном, мясом, жиром и овощами. Эксперты выяснили насколько безопасна данная диета и на чем она ос...

Какао может способствовать укреплению иммунитета Специалисты провели исследование и установили полезные свойства какао. Данный порошок может способствовать укреплению иммунитета, положительно воздействуя на здоровье. Приближается осень, а потому вскоре начнётся сезон вирусных заболеваний. Медики ре...

Бистрович о голе «Тамбову»: «Просто фантастика» Полузащитник ЦСКА Кристиян Бистрович поделился эмоциями от забитого гола в матче 9-го тура чемпионата России с «Тамбовом» (2:0). – Был угловой. Они выбили мяч, и я в касание пробил - гол. Это просто фантастика. - Первое касание и такой гол. У тебя бы...

Орехи – вред и польза для организма человека Какие орехи наиболее полезны для организма человека и какую опасность они могут представлять рассказали специалисты. По словам специалистов, употребление орехов помогает человеку повышать интеллектуальные способности, снизить уровень холестерина, изб...

Развенчаны популярные мифы о пробиотиках Пробиотики – звезды среди препаратов здоровья. Все о них слышали, но чем полезны волшебные пилюли и насколько они нужны, не знают. А пробиотики и пребиотики нужны каждому человеку, который заботится о своем здоровье. Разберемся, чем, в каком виде их ...

5 способов убрать лишний жир с живота Избыток жира на животе и талии является дополнительным фактором риска сердечно-сосудистых болезней, а также рака. Какие способы помогают убрать лишний жир на животе наиболее эффективно? Аэробные упражнения. Исследование ученых из Медицинского центра ...

Любимое блюдо Ирины Шейк в отпуске Супермодель делится гурманскими пристрастиями Ирина Шейк проводит беззаботные каникулы на голубом побережье, публикуя частые хроники своего отпускного «быта». «Очередная серия» посвящена итальянской еде. Как не раз признавалась Ирина в интервью, она ...

Профессиональный зимний дрифт – доступный для каждого Компания Continental, кроме производства шин премиального уровня, старается сделать профессиональный зимний дрифт максимально доступным и безопасным для каждого. Для этого её дочерний бренд Gislaved, специализирующийся на зимних шинах, вместе с изв...

Лук, чеснок или малина? Врачи не подтвердили пользы продуктов от простуды Конечно, известные продукты от простуды обладают многими полезными свойствами, но их помощь в борьбе с инфекцией зачастую вовсе не так существенна, как многие считают. Например, чесноку и луку приписываются порой почти магические свойства, помогающие...

Названы продукты для выведения никотина из организма Медики назвали продукты, которые помогут как можно быстрее вывести никотин из организма. По словам врачей, если человек долго курил, то годами накапливались токсины. Они выводятся не сразу, а спустя 6-8 месяцев. Чтобы ускорить данный процесс, необход...

Медики предупредили об опасности отравления семенами льна Медики предупредили об опасности отравления семенами льна, которые часто употребляют в качестве добавки. Продукт имеет ряд полезных свойств, но только если не превышать рекомендованные дозы.   Эксперты из EFSA отмечают, что льняные семена пользуются ...

Этот продукт особенно полезен для здоровья печени Японские ученые пришли к неожиданным выводам: известный канадский кленовый сироп способен помочь печени. Это они установили в ходе эксперимента с крысами, предполагавшего замену части углеводов в их рационе этим сиропом. Доктор Кейко Абе из аспиранту...

Эти пять продуктов заменят жирное мясо Мясо – хороший источник белка

Любить – не значит баловать. Стоит ли кидать мир к ногам ребёнка? Желанный малыш – всегда счастье для родителей. Конечно, взрослые хотят дать своим детям всё возможное.Как не переборщить с заботой и любовью, чтобы не получить в итоге избалованного принца или принцессу вместо воспитанного ребёнка?Пуп землиВосьмилет...

При подключении Wink — интернет в подарок «Ростелеком» в Пензенской области предлагает подписаться на коллекцию Wink и получить домашний и мобильный интернет в подарок. Повсеместный доступ в сеть позволит смотреть контент на любом устройстве, в любое время и в любом месте. За 680 рублей в м...

Стало известно, какая жидкость наиболее полезна для здоровья Чего, наоборот, стоит избегать. Ученые назвали самый полезный напиток для организма человека. По мнению специалистов, наиболее полезным напитком является обычная питьевая вода. Она незаменима для здоровья тех, кто активно занимается спортом. Именно в...

Яйца и конфеты подорожали в Прикамье за месяц Известно, какие еще продукты выросли в цене Пермьстат рассказал, какие продукты подорожали в Пермском крае за август 2019 года. За месяц в регио...

Эти продукты диетологи разрешают есть даже ночью Если уж так случилось, что перекусывать приходится ночью, обратите внимание на такие продукты, как свекла, яйца, творог, сельдерей, печеные яблоки. Свекла. Она содержит много бетаина — липотропного вещества, регулирующего жировой обмен. Благодаря бет...

Хватает на еду и одежду: Росстат — о покупательной способности жителей Дона Лишь 1 процент из них может позволить себе абсолютно все

Каждый десятый россиянин врет, чтобы пораньше уйти с работы Каждый десятый работающий россиянин, отпрашиваясь с работы пораньше, выдумывает повод, а не называет реальную причину. При этом, согласно опросу портала...

Назван вид лука, снижающий уровень холестерина в крови Красный лук – всем доступное растение, которое, как оказалось, очень полезное растение. Оно снижает уровень холестерина в крови, укрепляет иммунитет и имеет отличные антисептические свойства. Употреблять больше красного лука стоит из-за его очень пол...

Эти популярные продукты могут делать вас толстым и больным Употребление сыра и других молочных продуктов может делать человека толстым и лишать здоровья. С таким мнением выступает Нил Барнард, профессор медицины в Медицинской школе Университета Джорджа Вашингтона. Профессор медицины утверждает, что, отказавш...

Продукты, в которых больше всего антиоксидантов Антиоксиданты это своеобразная «вторая линия обороны» нашего организма. И очень важное, чтобы с пищей поступало достаточное количество антиоксидантов. Существует огромное количество антиоксидантов, разные их виды содержатся в различных овощах, фрукта...

Названы полезные свойства лаврового листа Люди применяют его во время приготовления различных блюд и даже не догадываются, насколько полезен обычный лавровый лист

Боли в суставах: основные причины Правильная диета может помочь сохранить здоровье и улучшить самочувствие. Эксперты рассказали, как могут обезопасить себя люди, у которых болят суставы. Врачи назвали продукты, провоцирующие воспаления и приводящие к осложнениям. Известно, суставы тр...

Медики: Горький шоколад способен защитить от 8 болезней Горький шоколад способен защитить как минимум от 8 болезней. Медики особенно рекомендуют употреблять это лакомство в конце лета и начале осени, но предупреждают, что злоупотреблять им нельзя.   Шоколад прекрасно защищает от нервных стрессов и раздраж...

Назван знак зодиака, который болеет чаще и дольше других  Рыбы любят прикосновения металла

Названо рекомендуемое количество шагов в день для людей разного возраста Кардиологи дали рекомендации по количеству шагов, пройденных за день, для каждого возраста.

Всемирный день предотвращения самоубийств Каждый год 10 сентября проводится Всемирный день предотвращения самоубийств. В их результате, по данным ВОЗ, ежегодно погибают около 800 тысяч человек. Каждые 40 секунд где-то в мире умирает человек, совершая самоубийство.

Как противостоять сердечно-сосудистым заболеваниям: Чем питаться, сколько спать и какие лекарства принимать Современный человек не очень хочет заботиться о своем здоровье и искренне верит, что в случае чего найдется панацея. В результате с каждым годом растет количество инсультов и инфарктов, часто повторных. Чтобы узнать как предотвратить болезни с...

8 способов избавиться от жира на животе Диетологи отмечают – помимо того, что жир на животе имеет неприглядный вид, он ещё и может свидетельствовать о воспалении в организме или даже диабете. А также проблемах с желчным пузырём. Специалисты отмечают – единственный способ избавиться от жира...

Меньше спаржи, больше яблок. Какие продукты вызывают неприятный запах тела Какие продукты могут вызывать неприятный запах тела и как его избежать, если вы не представляете своей жизни без них? Ответы АиФ.ru узнал в книге Ирины Першиной «Что хочет женщина. Самые частые вопросы о гормонах, любви, еде и женском здоровье».Ради...

Помогут сразу: названы средства от изжоги От неприятных ощущений избавят полезная вода и клубни Изжога отрицательно влияет на состояние человека. Однако выход есть – погасят жжение и тем самым освободят от дискомфорта минералка и сок картофеля. Знакомая многим проблема в желудке образуется в...

В Бурятии выросли цены на продукты и услуги стоматологов Эксперты Бурятстата проанализировали цены на потребительском рынке в республике в сентябре. По их данным, за последние несколько месяцев индекс цен на большинство товаров и услуг вырос на 10,5 процентов. При этом цены на продукты выросли на 3,5 проце...

Диспансеризация в выходной. Поликлиники медсанчасти проводят медосмотр каждую субботу Поликлиника № 2 на улице Набережной, 19 в выходной день работает с 9:00 до 15:00 ,а поликлиника № 3 по проспекту Карла Маркса, 45/2 с 8:00 до 14:00. Диспансерные обследования можно пройти абсолютно бесплатно. При себе необходимо иметь паспорт и полис...

8 способов убрать живот Диетологи отмечают – помимо того, что жир на животе имеет неприглядный вид, он ещё и может свидетельствовать о воспалении в организме или даже диабете. А также проблемах с желчным пузырём. Специалисты отмечают – единственный способ избавиться от жира...

Дерматолог подсказал, как убрать жирный блеск с лица Большинству людей знакома проблема: через несколько часов после умывания появляется жирный блеск. Это типичная особенность жирной, комбинированной кожи, рассказала дерматолог Светлана Якубовская. Как лечить жирную кожу? Используйте мягкие средства дл...

В Марий Эл цены на газ выше средних по стране Средний ценник на сетевой газ составляет 6,27 рубля Стало известно, в каких регионах страны самые доступные цены на газ. Исследование провело РИ...

Как себя вести при появлении запаха старости Запах старости появляется у людей в пожилом возрасте. Некоторые говорят, что в старости лишний раз тяжело ухаживать за собой: залезать в ванную или сдерживать недержание мочи. Ученые говорят, что дело не только в этих моментах. Японские специалисты у...

Каждая пятая АЗС в России не доливает топливо, а на каждой 10-й заправке выявлены проблемы с его качеством Число обращений граждан о нарушениях на АЗС с начала года выросло более чем на треть.

Названы самые богатые певицы 2019 года

Екатерина Бужинская засыпала Сеть красочными снимками с Италии Певица поделилась кадрами из путешествия по Италии. Певица провела отличный отдых в солнечной Италии. Супруги побывали в городе Альберобелло, где фотографировались на фоне сказочных домиков. Увидели собственными глазами пещерный город Сасси ди Матера...

Раскрываем весь потенциал организма: 10 биохаков для повышения продуктивности Привычки, которые пойдут на пользу вашему телу и разуму и помогут вам стать увереннее и счастливее. Мы любим технологии, но мало внимания уделяем возможностям своего тела и разума. Может быть, поэтому мы чувствуем себя несчастными и пытаемся забыться...

Заменой легендарному «Кукурузнику» может стать девятиместный моноплан Уральский завод гражданской авиации (УЗГА) в качестве замены самолету Ан-2 предложил девятиместный моноплан. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на главного конструктора предприятия по самолетостроению Вадима Демина.

По кружке в день: этот напиток предотвратить смерть от рака Исследование японских медиков поражает - такого влияния на организм никто не ожидал Мужчины ликуют! Излюбленный напиток многих мужчин положитель...

Пользователям продукции «Швабе» доступны бесплатные консультации врачей DocDoc Доступ к консультациям получит каждый покупатель корректора артериального давления АВР-051 Телемедицинский проект экосистемы Сбербанка DocDoc и холдинг «Швабе» госкорпорации Доступ к консультациям получит каждый покупатель корректора артериального давления АВР-051

РРПК подписала ряд важных соглашений на ВЭФ во Владивостоке Подписания значимых соглашений и контрактов — основное на Восточном экономическом форуме, который сегодня завершил свою работу во Владивостоке. Суммы, которые при этом озвучивают, некоторые называют фантастическими. Мол, договоренности ВЭФ мало что з...

Это лакомство защитит от многих болезней Шоколад предотвращает сахарный диабет, инфаркты и инсульты. Медики особенно рекомендуют употреблять это лакомство в конце лета и начале осени, но предупреждают, что злоупотреблять им нельзя. Шоколад прекрасно защищает от нервных стрессов и раздражени...

Почему киноа — самая здоровая пища в мире Многие эксперты считают хлебную зерновую культуру киноа одной из самых полезных и здоровых. Она содержит нужные нашему организму белки и не имеет глютена, что делает её ценной для жертв целиакии. Никакого глютена. Целиакия — это расстройство, характе...

Названы продукты, провоцирующие развитие болезней суставов Врачи перечислили продукты, которые есть в рационе каждого человека и как оказалось, могут провоцировать серьезные… → Запись Названы продукты, провоцирующие развитие болезней суставов, первоисточник SmolNarod.RU.

Didi Chuxing запустит сервис самоуправляемых такси Китайский сервис по заказу такси Didi Chuxing намерен в ближайшие месяцы запустить сервис самоуправляемых такси. Сообщается, что первыми воспользоваться услугами такого такси смогут жители Цзядина - района на северо-западе Шанхая, при этом на период ...

Типичные ошибки во время помощи при отравлении Отравившемуся человеку близкие всегда стараются помочь. Но при этом часто совершаются ошибки. Медики рассказали, что мы обычно делаем не так во время помощи при отравлении. Пожалуй, нет ни одного взрослого человека, который бы не сталкивался с пищевы...

Нездоровое питание убивает больше людей, чем табак Исследователи сообщают, что в прошлом году в результате нездорового питания погибло 11 миллионов человек. По их словам, пища была ответственна за большее количество смертей, чем курение. Однако к этому утверждению следует относиться с осторожностью, ...

7 лучших оздоровительных свойств обычного лука Лук – отличный пример того, что простой и дешевый овощ может улучшить здоровье человека. Среди его наиболее ценных свойств медики выделяют противораковую защиту, улучшение работы сердца, снижения уровня сахара в крови. Противостоит раку. Исследование...

Плесень, кишечная палочка, антибиотики: подробный отчет о том, что госкомпания нашла в продуктах на саратовских прилавках и что она советует есть и пить, чтобы не отравиться Как утверждает Роскачество, эксперты проводят множественные лабораторные исследования. Каждый продукт тестируется по десяткам показателей качества. Если речь идет о еде, то обязательно тщательно проверяется состав. В нем ищут ингр...

Жозе Моуринью: «Всегда чувствовал, что Санчес несчастлив. Надеюсь, в Италии он оправится»  Бывший главный тренер «Манчестер Юнайтед» Жозе Моуринью высказал мнение о полузащитнике клуба Алексисе Санчесе, играющем в «Интере» на правах аренды. «Санчес… я чувствовал, что он не был счастливым человеком. И я думаю, что на любой работе непросто ...

Названы пять лучших комнатных растений от стресса Прежде всего был отмечен спатифиллум (Spathiphyllum), который не только придает чувство спокойствия человеку, но также очищает воздух. Это растение поглощает вредные частицы, выступая так называемым фильтром в помещении. Также Spathiphyllum хорошо ...

Названы недуги, при которых полезно есть шоколад Чем полезен «гормон радости». Шоколад отлично защищает от многих болезней и нарушений в организме, но не стоит забывать, что речь идет о горьком и темном шоколаде. Медики советуют шоколад именно в начале осени, когда почти у каждого начинается «сезон...

Диабет: кто более остальных в группе риска Исследователи обнаружили связь между типом фигуры и риском развития сахарного диабета. Читай, чтобы узнать подробнее. Ученые заключили, что женщины-обладатели фигуры «яблоко» имеют более высокий риск диабета чем те, чья фигура напоминает грушу. Дело ...

24 хитрых лайфхака для дома: бытовые мелочи Каждый день нас преследуют десятки мелких, но назойливых бытовых проблем. Свежая подборка полезных советов поможет сэкономить ваши нервы и личное время.

Самый диетический продукт И вновь об орехах, на сей раз — грецких. Оказалось, что это самый диетический продукт. Группа ученых-медиков из США продолжает собирать данные об этом продукте — грецком орехе. Они провели ряд экспериментов, после чего пришли к выводу — это самое дие...

Беглов предложил проработать надбавки для завучей в школах Петербурга Как пишет издание «Невские новости», действующий градоначальник сообщил об этом в ходе VI Общероссийского родительского собрания. Мероприятие прошло под руководством главы Минпросвещения Ольги Васильевой в Академической гимназии №56 на Чкаловском п...

Названы цвета удачи для каждого знака зодиака Астрологи составили "цветной прогноз" для каждого представителя знаков зодиака. Близнецы Этим знаком зодиака управляет планета… → Запись Названы цвета удачи для каждого знака зодиака, первоисточник SmolNarod.RU.

Супрун рассказала, как правильно копать и готовить картофель Конец лета — время сбора урожая картофеля. Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун напомнила украинцам, как правильно собирать, готовить и есть «второй хлеб». В Фейсбук Супрун сообщила, что Украина входит в пятерку миро...

Назван самый дорогой летний авиаперелет из России Эксперты онлайн-сервиса по бронированию авиабилетов Aviasales составили рейтинг из десяти самых дорогих перелетов лета 2019 года. Первое место заняло групповое бронирование авиабилетов из Петербурга в Лос-Анджелес: компания из пяти человек купил...

Культ блата: неравенство навсегда Общество равных возможностей? От каждого по способностям, каждому по труду? Все люди от рождения наделены неотъемлемыми правами – на жизнь, свободу и стремление к счастью? Таких благостных деклараций история знает немало. Пожалуй, ...

Представители этого знака зодиака самые надежные друзья Каждый человек имеет свой индивидуальный характер и каждый понимает дружбу по-разному. Астрологи рассказали, что есть… → Запись Представители этого знака зодиака самые надежные друзья, первоисточник SmolNarod.RU.

МТС и DAN займутся совместными медиаисследованиями и созданием рекламных продуктов В рамках партнерства компании договорились проводить совместные медиаисследования, медиапланирование и заниматься развитием рекламных продуктов, частности, инструменты оценки эффективности рекламы, медийные продукты для цифровой и телевизионной рекла...

Сезонные фрукты, ягоды и овощи, которые нужно обязательно успеть съесть В начале осени у нас есть шанс получить заряд витаминов. Совсем скоро вкусные и полезные сезонные продукты исчезнут с прилавков. Что нужно включить в свое меню прямо сейчас? Любая многими клубника содержит много антиоксидантов, она богата витаминами ...

Вика из «НеАнгелов» заинтриговала чувственным танцем с незнакомцем Вика из группы «НеАнгелы» поделилась с подписчиками чувственным видео. Звезда танцевала с таинственным незнакомцем. «Черненькая» из «НеАнгелов», Виктория Смеюха, опубликовала в своем микроблоге новый пост. Артистка показала, как она занимается танцам...

Врачи рассказали о полезных свойствах йогурта Ученые из Школы медицины в США определили, что употребление йогурта поможет преодолеть симптомы депрессии. Пробиотики воздействуют на те участки мозга, которые связаны с болью и эмоциями, снижая их активность. Содержащиеся в этих молочных продуктах в...

Это стоит знать! Самые полезные орехи, которые стоит есть каждый день с пользой для здоровья Почему обязательно нужно есть орехи? По содержанию питательных веществ орехи обгоняют даже фрукты и овощи. Это лишь одна из причин, почему их стоит включить в ежедневный рацион.

Названы вымывающие из организма кальций продукты Для нормального функционирования организма важно поддерживать баланс всех минералов и микроэлементов, в том числе и кальция, недостаток которого может стать причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Эксперты в области медицины и здор...

Как перенести закладки из Chrome в Firefox У каждого пользователя интернета есть свой любимый браузер, в котором хранится масса полезной информации — от закладок до паролей. Но иногда приходится пользоваться други браузером, в котором нет всего этого.

«Позволит избежать «скрытых» конфликтов с собственниками сопредельных земельных участков». До конца года 28 ООПТ поставят на кадастровый учет В регионе близится к завершению работа по постановке на кадастровый учёт всех заповедных территорий. По данным Минприроды, до конца года оставшиеся 28 ООПТ, которые охватывают различные экологические ландшафты, наиболее ценные в природном отношении, ...

Эксперты составили рейтинг самых «опасных» автомобилей В список вошли автомобили марки Infiniti. Было установлено, что каждая третья авария с участием этой машины происходила из-за превышения скорости движения. Причиной каждого второго ДТП становилось алкогольное состояние водителя и в пяти процентах с...

Гороскоп — Рыбы [15/09/2019] Зодиакальный гороскоп — Рыбы [15/09/2019] Утро пройдет довольно приятно, хотя вряд ли принесет какие-то интересные события. Будет возможность повидаться со старыми знакомыми, о многом поговорить. Не исключено, что кто-то поделится с вами полезн...

Медики назвали полезные свойства расторопши В первую очередь врачи выделяют то, что расторопша богата активными веществами и флавоноидами, которые очень полезны для человеческого организма. Как пишет издание OAne.ws, трава не содержит токсинов и обладает противораковым, антиоксидантным и геп...